Ką reiškia, jei šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra padidėjęs, sukelia simptomus ir gydymą. Šlapimo rūgšties susidarymas natūralus procesas lydinčių žmogaus medžiagų apykaitą. Jis sintetinamas daugiausia kepenyse, nors tam tikrus kiekius gali gaminti ir kitos ląstelės. Šis junginys yra purinų skilimo produktas, skirtingai nuo karbamido. galutinis rezultatas baltymų metabolizmas, žinomas kaip karbamidas; Nepaisant pavadinimų panašumo, karbamidas ir šlapimo rūgštis yra skirtingos medžiagos. Kai kurios šlapimo rūgšties buvimas yra normalus, tačiau jos koncentracijos padidėjimas gali būti ženklas įvairios ligos ir sukelti komplikacijų. Kodėl padidėja koncentracija, kaip ji pasireiškia? Kaip atsikratyti šlapimo rūgšties?

Kalbant apie rūgštį ir jos poveikį sveikatai, svarbu suprasti, kas tai yra. Taigi, šlapimo rūgštis yra kraujo plazmoje, atsirandanti skaidant purinus. Tai yra, šlapimo rūgštis yra metabolitas, todėl jos buvimas nėra laikomas patologijos požymiu.

Be to, tam tikras kiekisšlapimo rūgštis organizme, esant normaliam diapazonui, duoda didelę naudą:

• rūgštis padeda neutralizuoti pavojingus laisvuosius radikalus;
• dėl ankstesnio poveikio jis turi priešvėžinį poveikį (įskaitant sumažina „onkologijos“ išsivystymo riziką);
• kovoja su azoto pertekliumi organizme.

Tačiau veikiant tam tikriems veiksniams, sutrinka šlapimo rūgšties apykaita, gali padidėti jos greitis, o tai rodo tiek paprastą mitybą, tiek ne tik rimtų problemų.

Šlapimo rūgšties norma yra dviprasmiška sąvoka, jos koncentracija kinta gana plačiai, priklausomai nuo tiriamojo lyties, amžiaus ir sveikatos būklės. Pavyzdžiui, moterys turi mažiau šlapimo rūgšties nei vyrai.

Šie skaičiai laikomi šlapimo rūgšties normomis kraujyje:

• bet kurios lyties vaikui iki 14 metų - 120-320 mikromolių litre yra normalu;
• vyrai - per 210-430 mikromolių;
• normali šlapimo rūgšties koncentracija moterims yra nuo 150 iki 350 mikromolių;
• vyresnio amžiaus žmonių - 250-430 mikromolių.

Kraujas duodamas ir tiriamas laboratorijoje pagal bendrąsias „biochemijos“ taisykles:

• kraujas duodamas tuščiu skrandžiu, paskutinis valgis turėtų būti ne vėliau kaip 8 valandos iki apsilankymo klinikoje;
• analizę šlapimo rūgšties kiekiui nustatyti patartina atlikti anksti ryte, prieš atvykstant galima gerti tik svarus vanduo;
• jei tiriamajam skiriamas vaistų kursas, tyrimai atliekami arba prieš jo pradžią, arba praėjus mažiausiai trims savaitėms nuo jo pabaigos;
• jei dėl tam tikrų priežasčių vaistų atšaukti neįmanoma, reikia informuoti tyrimus atliekantį gydytoją, kokie vaistai, kokiomis dozėmis ir kodėl yra skirti, kad į šiuos duomenis būtų atsižvelgta iššifruojant rezultatą.

Svarbu, kad būtų laikomasi analizės „grynumo“. speciali dieta, išskyrus maisto produktus, kuriuose yra daug purino bazių. Tarp jų yra mėsa ir įvairūs subproduktai, ankštiniai augalai, pageidautina kiek įmanoma apriboti žuvies vartojimą.

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje vadinamas hiperurikemija. Pagrindinės šio reiškinio apraiškos siejamos su priežastimi, sukėlusia rūgšties augimą – pastebimas „pagrindinei“ ligai būdingas simptomų kompleksas.

Tačiau šlapimo rūgšties metabolizmo sutrikimai taip pat turi tam tikrų simptomų:

1. Dantų akmenų išvaizda.
2. sindromas lėtinis nuovargis.
3. Silpnumas, labai greitas nuovargis.
4. Odos problemos.
5. Sąnarių skausmai.
6. Virškinimo sutrikimai.
7. Raumenų spazmai, mialgija.
8. Miego sutrikimai.
9. neurozės, nerviniai priepuoliai.
10. Insultas.
11. Venų išsiplėtimas.
12. Reumatas.
13. Galvos skausmas.
14. Kognityvinių gebėjimų nuosmukis dėl smegenų veiklos sutrikimų.

Labai ryškus ženklas hiperurikemija laikoma podagra. Su juo šlapimo rūgšties kristalai nusėda kauluose ir sąnariuose. Vaikams šlapimo rūgšties perteklius pasireiškia diateze – raudonomis dėmėmis ant rankų, skruostų odos.

Jei pacientas nekreipia dėmesio į šiuos reiškinius, toliau padidėjus rūgščių molekulių koncentracijai kraujyje, bus pažeista centrinė nervų sistema dėl bendro organizmo apsinuodijimo, o pagalbos vis tiek nesuteikus, gresia paciento mirtis.

Be neigiamų apraiškų, ši būsena turi ir teigiamą poveikį, kad ir kaip keistai tai atrodytų.

Purinų apykaitos produktai, patenkantys į kraują padidinti kiekiai, gali turėti teigiamą poveikį:

• šlapimo rūgštis yra chemiškai panaši į vieną iš kofeino junginių, dėl kurių pacientai ūminė stadija gali būti stebima hiperurikemija padidėjęs efektyvumas. 60-70 metų buvo atlikti plataus masto tyrimai, kurių rezultatai parodė, kad tokiems pacientams padidėjo reakcijos greitis ir intelektiniai gebėjimai;
• junginys yra natūralus antioksidantas;
• Jis taip pat turi galingą neuroprotekcinį poveikį, dėl kurio kai kuriais atvejais netgi gali sumažinti Alzheimerio ir Parkinsono ligų išsivystymo riziką.

Nepaisant to, svarbu suprasti, kad teigiamas poveikis pasireiškia tik ūminės hiperurikemijos fone, kuri buvo laiku kompensuota. Lėtinė padidėjusios rūgšties būklė sukelia sunkias Neigiamos pasekmės.

Pagrindiniai iš jų yra:

1. Arterinė hipertenzija. Šį reiškinį dažnai lydi medžiagos indekso padidėjimas. Besikaupianti rūgštis pažeidžia inkstus, dar labiau paaštrina hipertenziją. Daugeliu atvejų šlapimo rūgšties kiekis normalizuojasi, jei atliekamas tinkamas antihipertenzinis gydymas. Tačiau, jei nėra teigiamos dinamikos, pacientui rekomenduojama padidinti fizinį aktyvumą ir laikytis mažai purinų turinčios dietos.
2. Podagra ir šlapimo rūgštis yra tarpusavyje susijusios, susidaro, sąnariuose nusėda druskos. Sergant šia liga, rūgšties padidėjimas atsiranda dėl purino bazių pertekliaus. Ši būklė labai vargina inkstus – iki nepakankamumo išsivystymo kenčia ir sąnariai. Žmonių, sergančių podagra, pažeidimo sunkumas yra tiesiogiai proporcingas rūgšties faktoriui – kuo pastarasis didesnis, tuo reikšmingesnis bus inkstų funkcijos sutrikimas ir sąnarių pažeidimas. Pacientams, sergantiems podagra, kyla širdies ir kraujagyslių patologijų rizika: taip yra dėl hiperurikemijos poveikio kraujagyslių sienelėms ir jos aterosklerozės išsivystymo skatinimo.
3. Endokrininiai sutrikimai Pavyzdžiui, tokios problemos kaip diabetas, akromegalijos ar hipoparatiroidizmo reiškinys. Prieskydinių liaukų disfunkcija prisideda prie šlapimo rūgšties nusodinimo. Cukrinis diabetas sukelia daugybę medžiagų apykaitos sutrikimų, skatinančių, be kita ko, uratų – šlapimo rūgšties junginių – susidarymą. Akromegaliją, kuri yra neproporcingas tam tikrų kūno dalių vystymasis, sukelia per didelis augimo hormonas; šis reiškinys paveikia purino metabolizmas, dar labiau padidindamas šlapimo rūgšties kiekį paciento kraujyje.
4. Nutukimas. Didelis kūno masės indeksas (dėl kurio kaltas kai kurios ligos ir netinkamas valgymo elgesys) yra hiperurikemijos rizikos veiksnys. Įvairaus laipsnio nutukimą dažnai lydi podagra, abiejų tipų diabetas ir kiti medžiagų apykaitos sutrikimai. Tarp gydytojų vartojamas terminas „metabolinis sindromas“, kuris apima trijų pasireiškimų kompleksą: diabetą, arterinė hipertenzija, nutukimo laipsnis. Per pastaruosius kelis dešimtmečius šio sindromo savininkų pasaulyje sparčiai daugėjo, ir kiekviena iš trijų pasireiškimų prisideda prie to, kad šlapimo rūgšties kiekis plazmoje pakyla.
5. Didelis cholesterolio ir lipoproteinų kiekis. Šių kraujo lipidų profilio komponentų greičio padidėjimas dažnai prisideda prie šlapimo rūgšties augimo.
6. Inkstų ir šlapimo takų sutrikimai. Tokios patologijos kaip inkstų policistozė, nefropatija ir inkstų nepakankamumas mažina rūgšties ir jos junginių išsiskyrimą, todėl padidėja koncentracija. Panašus poveikis pasireiškia acidoze, apsinuodijimu švinu, jis pasireiškia nėščioms moterims, sergančioms toksikoze.
7. Kraujo pažeidimai. Šios ligos provokuoja kraujo komponentų irimą. Kartu su juo taip pat pradedamas audinių irimo procesas, kurio metu išsiskiria daug purino bazių.

Yra ir kitų hiperurikemijos vystymosi veiksnių:

• dideli nudegimai ir kitos situacijos, kai suyra didelis audinių kiekis. Tokias sąlygas dažnai lydi inkstų nepakankamumas, sulėtėjęs uratų išsiskyrimas;
• Dauno sindromas;
• įgimta patologija - Lesch-Nyhan liga. Purinai kartu su juo nepasišalina, kaupiasi organizme. Tokiems pacientams nustatoma rūgštis šlapime;
• erekcijos sutrikimas. Ji yra tuo pačiu metu galima priežastis, ir simptomas: purino metabolitų augimas pačiame kraujotakoje gali sukelti vyrų intymios sferos sutrikimus;
• tam tikrų vaistų, įskaitant diuretikus, vartojimas;
• dieta su purino bazių gausa. Ne veltui podagra buvo vadinama „aristokratų liga“: pastarųjų racione buvo daug mėsos, subproduktų, žuvies patiekalų, o visa tai nuplauta raudonuoju vynu. Visuose juose yra daug purinų, o toks „maisto krepšelis“ gali sukelti hiperurikemijos būseną;
• alkoholio vartojimas. Raudonasis vynas ir bet koks alus yra ypač daug purinų: juos vartojant kelis kartus (ir labai greitai) padidėja uratų kiekis. Taip pat alkoholis slopina kepenis, neigiamai veikia inkstus, pagreitindamas hiperurikemijos vystymąsi;
• ilgalaikės dietos, ypač „alkanas“. Sutrinka inkstų funkcija, kartu padaugėja šlapimo rūgšties.

Yra tam tikra įtaka fiziniai pratimai. Intensyvus darbas raumenims reikia daug energijos; baltymų suvartojama energijai gauti, kurio metu sintetinama šlapimo rūgštis.

Taigi, kraujo tyrimas parodė padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį. Kaip būti kantriems, ką su tuo daryti?

Šis faktas turėtų būti priežastis, dėl kurios gydytojas turi atlikti išsamią diagnozę, nes būtina nustatyti hiperurikemijos priežastį. Nuo to priklausys ir gydymo strategija: gydoma pagrindinė liga, lygiagrečiai kovojama tiesiogiai su rūgšties augimu ir jo pasekmėmis.

Pastaroji apima:

1. Dietos laikymasis. Kaip jau minėta, sumažinamas maisto produktų, kuriuose gausu purinų, vartojimas (kuriuose maisto produktuose yra daug šių junginių, išvardinta žemiau). Pacientui skiriama daugiau daržovių, švieži vaisiai, bet kokia dieta su padidintu uratų faktoriumi reiškia, kad reikia daugiau vartoti grūdų ir grūdų, kiaušinių, pieno produktų. Iš gėrimo dažnai rekomenduojami sėlenų ar erškėtuogių nuovirai.
2. Norint normalizuoti paciento šlapimo rūgšties kiekį, gydymas apima kūno masės indekso mažinimą. Neretai uratų koncentracija normalizuojasi kartu su paciento svoriu, nereikalaujant papildomo gydymo.
3. Gausus gėrimas rūgšties koncentracijai sumažinti. Pacientui per dieną duodama 2-3 litrai skysčio: leidžiamas vanduo arba natūralūs vaisių gėrimai, atskiesti juo santykiu 50/50, šviežios vaisių ir daržovių sultys.

Pavyzdinis maisto produktų, kurių reikia vengti, sąrašas:

• bet koks šokoladas;
• visų rūšių žuvys;
• Vynuogė;
• riebi mėsa ir rūkyta mėsa;
• net lengvi sultiniai Vištiena;
• visi ankštiniai augalai;
• baklažanai neįtraukiami;
• riešutai draudžiami, tas pats pasakytina ir apie sėklas;
• mėsos šalutiniai produktai;
• saldainiai, ypač pyragai, pyragaičiai;
• bet koks konservuotas maistas;
• pienas (jo perdirbimo produktai leidžiami);
• kai kurios daržovės ir žolelės, pavyzdžiui, ridikai, salotos ir ropės;
• ir kiti, kaip nurodė gydytojas.

Galite gerti šarminį mineralinis vanduo, valgyti rauginto pieno produktus, naudinga naudoti šviesias sriubas daržovių pagrindu, juodą duoną, visus citrusinius vaisius, liesą garuose / keptą mėsą.

Kai kurie vaistai taip pat naudojami pagal receptą ir prižiūrint gydytojui:

• diuretikai. Didindami šlapimo išsiskyrimą, jie padeda išplauti rūgštį. Diuretikus reikia vartoti atsargiai, vieni jų nerekomenduojami sergant podagra ir kai kuriomis kitomis ligomis, kiti skatina šlapimo rūgšties augimą kraujyje;
• alopurinolio preparatai. Darydamas įtaką organizmo fermentų sistemos darbui, jis slopina šlapimo rūgšties gamybą kepenyse. Alopurinolio (ar jo analogų) kursas trunka iki 3 mėnesių;
• benzobromaronas ir jo analogai. Jis, kaip ir alopurinolis, veikia fermentus, atliekančius tam tikras purinų apykaitos funkcijas, juos slopindamas, sumažina pačios šlapimo rūgšties rezorbcijos kiekį inkstų kanalėliuose;
• sulfinpirazonas ir pan. Skatina padidėjusį atitinkamo junginio išsiskyrimą su šlapimu. Šie vaistai ypač veiksmingi sergant podagra, ypač podagra. pradiniai etapai;
• etamidas ir pan. Veikia inkstų funkciją, slopindamas rūgšties reabsorbciją kanalėliuose. Dėl to jo lygis kraujo plazmoje krenta;
• Parodytas vario ir molibdeno preparatų priėmimas. Pirmasis dalyvauja reguliuojant šlapimo rūgšties koncentraciją, antrasis prisideda prie pertekliaus pašalinimo iš organizmo. Molibdeno preparatai dažnai naudojami podagros ligos profilaktikai.

Gydytojui sutikus (ir prižiūrint gydytojui) galima atsikratyti uratų, naudoti kai kurias liaudies priemones. Geri pasirodė bruknių lapų, dilgėlių ir beržo pumpurų nuovirai.

Nuoviras kovoti su druskomis jie geria du kartus per dieną, tokio gydymo kursas trunka mėnesį. Tačiau svarbu atsiminti, kad tokia terapija gali būti tik pagalbinė, atsižvelgiant į pagrindinį gydymą, ir yra nepriimtina užsiimti tam tikrų priemonių skyrimu savarankiškai. Tai turėtų daryti tik gydytojas.

Sveikatos ekologija: dietos su didelis kiekis baltymų, kurie padeda numesti svorio, didina šlapimo rūgšties kiekį organizme

Daug baltymų turinčios dietos, padedančios numesti svorio, padidina šlapimo rūgšties kiekį jūsų organizme. Atstatyti normalus lygisšios rūgšties, verta laikytis sveikos ir subalansuota mityba ir pakelti savo lygį fizinė veikla.

Kai šlapimo rūgšties kiekis kraujyje viršija normą, tai gali išprovokuoti įvairių ligų, tokių kaip podagra, inkstų akmenligė ir inkstų nepakankamumas, vystymąsi. Straipsnyje kalbėsime apie šią problemą ir pateiksime rekomendacijas, kaip sumažinti rūgščių kiekį organizme.

Šlapimo rūgštis: ką reikia žinoti

Šlapimo rūgštis- Tai Cheminė medžiaga susidaro skaidant purinus. Jų yra tokiuose maisto produktuose kaip kepenys, silkė, ančiuviai ir sardinės. Kai kuriose daržovėse ir pieno produktuose yra purinų, tačiau tyrimai rodo, kad jie nėra nesveiki ir nedidina podagros rizikos.

Šlapimo rūgštissusidaro, kai ląstelės miršta. Mažais kiekiais padeda apsisaugoti kraujagyslės. Inkstai jį filtruoja ir pašalina iš organizmo. Nedidelė dalis taip pat išsiskiria su išmatomis. Kai organizmas gamina per daug šlapimo rūgšties, ji kaupiasi sąnariuose, sausgyslėse ir tam tikruose organuose, pavyzdžiui, inkstuose.

Šlapimo rūgštis yra labiausiai paplitęs podagros rodiklis, nors dėl šios priežasties podagra išsivysto ne visiems (didelis kraujo spaudimas, širdies ar inkstų liga).

Priežastys didelis kiekisšlapimo rūgšties kiekis yra skirtingas – nuo ​​paveldimumo ir nutukimo iki piktnaudžiavimo alkoholiu ir dietos, kurioje gausu purinų. Priežastis taip pat gali būti diuretikai, radioterapija, chemoterapija, psoriazė, imunosupresiniai vaistai ir hipotirozė.

Problema ta aukštas lygisšlapimo rūgšties kiekis organizme, kaip taisyklė, niekaip nepasireiškia.

namų gynimo priemonės

Suvalgykite vieną obuolį (raudoną arba žalią) po pietų ar vakarienės kartu su žievele – jame gausu vitamino C. Stenkitės obuolius valgyti kuo dažniau. Juose yra naudingų sveikos rūgštys pavyzdžiui, obuolių rūgštis, kuri natūraliai valo organizmą ir šalina šlapimo rūgštį.

Kasdien išgerkite du šaukštus vyšnių sulčių, kuriose yra flavonoidų (jie suteikia vyšniai raudoną spalvą). Tai padeda sumažinti kraujyje besikaupiančios šlapimo rūgšties kiekį.

Raudoną mėsą (ėrieną ir kiaulieną) vartokite saikingai, kaip ir paukštieną, pupeles ir alkoholiniai gėrimai. Apribokite jų vartojimą iki karto per savaitę. Pakeiskite juos produktais mažas turinys riebalai: ryžiai, duona, varškė ir natūralus jogurtas.

Išgerkite bent aštuonias stiklines vandens per dieną, nes mūsų organizmui jo reikia.

Be to, kad vanduo pašalina toksinus ir slopina bakterijų augimą, jis taip pat gerina inkstų funkciją. Druskos ir kofeino perteklius turi priešingą poveikį – lėtina inkstų veiklą. Stenkitės apriboti jų naudojimą.

Atlikite detoksikacijos procedūrą.

Kartą per mėnesį išvalykite organizmą nuo inkstų akmenų, kurie susidaro dėl šlapimo rūgšties. Ketvirtyje litro vandens išmaišykite ketvirtadalį šaukšto kepimo sodos. Gerti aštuonis kartus per dieną. Tai nerekomenduojama žmonėms, sergantiems hipertenzija ir inkstų nepakankamumas.

Naudinga valgyti artišokus – jie turi diuretikų poveikį ir skatina šlapimo rūgšties išsiskyrimą kartu su šlapimu. Yra daug būdų virti artišokus. Geriausia juos išvirti, o gautą sultinį išgerti prieš valgant.

Taip pat rekomenduojama valgyti svogūną, jis padeda išvalyti organizmą ir užkerta kelią daugeliui sveikatos problemų. Du nuluptus ir stambiai pjaustytus svogūnus užvirinkite, į gautą sultinį įspauskite citrinos sulčių. Kasdien išgerkite kelis puodelius.

Braškės taip pat labai tinka kaip priemonė šlapimo rūgšties kiekiui organizme sumažinti ir podagrai gydyti. Galite paruošti antpilą iš augalo lapų ar šaknų ir valgyti šviežios uogos desertui kiekvieną dieną.

Į savo racioną įtraukite maisto produktų, kuriuose gausu kalio, jie padeda išvengti šlapimo rūgšties kristalų susidarymo ir skatina greitas valymas inkstai. Į savo racioną įtraukite bananų, avokadų, žalių lapinių daržovių (špinatų, mangoldų), razinų, bulvių, arbūzų, braškių ir abrikosų. Taip pat turėtumėte vartoti daugiau kompleksiniai angliavandeniai randama daržovėse, vaisiuose ir nesmulkintuose grūduose.

Apribokite arba visiškai pašalinkite iš savo raciono maistą, kuriame yra kukurūzų sirupo ir fruktozės. Jie padidina šlapimo rūgšties kiekį. Fruktozės yra gazuotuose gėrimuose ir kai kuriose komercinėse sultyse. Pirmenybę teikite vandeniui ir natūralioms sultims be priedų.

Pagardinkite salotas obuolių sidro actu. Daugelis tyrimų teigia, kad jis gali sumažinti šlapimo rūgšties kiekį dėl to, kad jame yra kalio. Taip pat galite pasigaminti mišinį iš dviejų šaukštų acto ir puodelio saltas vanduo. Gerkite du kartus per dieną.

Venkite baltymų dietų, skirtų svorio netekimui. Jie gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį organizme. Geriau valgykite sveiką subalansuotą mitybą ir sportuokite.paskelbta

Hiperurikemija diagnozuojama pagal rezultatus laboratoriniai tyrimai kraujo. Analizė atliekama klinikoje su gydytojo siuntimu(ji skiriama ryte nevalgius, o dažniausiai kompleksiškai). Normalios vertės priklauso nuo paciento lyties ir amžiaus. Taigi, vaikams ir paaugliams (iki 14 metų) paprastai yra reikšmė nuo 120 iki 300 µmol / l.

Po 60 metų Lytis irgi nesvarbu, norma yra 210–480 µmol / l. Moterims iki 60 metų normalus veikimas svyruoja nuo 160 iki 320, o vyrams - 200-420 µmol / l. Yra keletas priežasčių, dėl kurių padidėja šlapimo rūgšties koncentracija.

Ligos

Gali būti purino metabolizmo fermentacijos pažeidimas įgimtas charakteris. Prieinamumas specifiniai sindromai tipo Kelly-Sigmiller arba medžiagų apykaitos sutrikimai prisideda prie šlapimo rūgšties kiekio kraujyje padidėjimo. Tačiau tokios būklės registruojamos gana retai, o hiperurikemija dažniausiai atsiranda dėl šių patologijų:

• kuriame sintezuojama šlapimo rūgštis didžiuliais kiekiais ir kaupiasi . Jei atidėsite gydymą ir ištveriate skausmą, galite išprovokuoti inkstų nepakankamumą ir širdies bei kraujagyslių sutrikimus.
• Inkstų funkcijos sutrikimas, sukeliantis šlapimo rūgšties kaupimąsi ir akmenų susidarymą, taip pat policistinę ir acidozę.
• Įvairios ligos(pvz., anemija ar leukemija) ir kraujo sutrikimai. Padidėjusi mažo tankio lipoproteinų koncentracija prisideda prie aterosklerozės ir šlapimo rūgšties sintezės pagreitėjimo.
• Endokrininės patologijos pvz., prieskydinių liaukų hipofunkcija, akromegalija arba taip pat gali sukelti hiperurikemiją.
• Dermatologinės ligos(psoriazė, erysipelos ant kojos, egzema).
• Tuberkuliozė, pneumonija arba vidurių šiltinė.
• Nutukimas.

Kraujyje yra didelė šlapimo rūgšties koncentracija apsinuodijus metilo alkoholiu. Be to, pasitaiko hiperurikemijos atvejų neaiškios kilmės kai gydytojai negali nustatyti reiškinio priežasties.

Valgymo sutrikimai

Labai dažnai šlapimo rūgšties sintezės padidėjimą sukelia maisto perteklius. Riebus ir purino turtingas maistas– pagrindinis podagros ir aterosklerozės priežastis. Be to, tokie Blogas įprotis kaip daznai alkoholio vartojimasžymiai padidina hiperurikemijos riziką. Ypač kenksmingas Ši byla yra alus.

Vartojant vaistus

Dažnai vaistai, vartojami kitai ligai gydyti, paveikia šlapimo rūgšties sintezę. Pavyzdžiui, diuretikai(Furosemidas) padeda netekti kalio, kuris yra svarbus normaliai inkstų veiklai.

Vartojant tokius vaistus, reikia nuolat stebėti. cheminė sudėtis kraujo ir specialisto priežiūra.

Šlapimo rūgšties kiekio kraujyje padidėjimo simptomai

Hiperurikemija nėra konkrečių ženklų, leidžianti ją diagnozuoti tik remiantis paciento apžiūros ir apklausos rezultatais. Įjungta ankstyvosios stadijos liga dažniausiai niekaip nepasireiškia, tada atsiranda šie simptomai:

• sąnarių ir raumenų skausmas, pilvas ir apatinė nugaros dalis;
• virškinimo sutrikimai ();
• antsvorio kūnas;
• niežulys ir deginimas šlaplėje;
• šlapinimasis į lovąšlapimas vaikams.

Be to, dažnai lydi hiperurikemija pažeminti arba pakelti kraujo spaudimas , taip pat susiformuoti specifiniai nuosėdų ant dantų(totorių). Papildoma diagnostikos funkcija vaikams gali būti raudonas diatezės dėmės ant veido ar rankų. Tačiau vienintelis patikimas būdas nustatyti šlapimo rūgšties padidėjimą yra biocheminis kraujo tyrimas.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje: gydymo tipai

Kadangi pagrindinė hiperurikemijos priežastis yra netinkama mityba, gydytojas pirmiausia skiria dietą. Druskos ir tam tikrų gyvūninės kilmės produktų raciono apribojimas leidžia greitai grąžinti indikatorius į normalią būseną. Be to, taikomas gydymas specialiais vaistais, pašalinant kenksmingų junginių perteklių. Be to, jei šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra padidėjęs, gydymas liaudies gynimo priemonės taip pat duoda teigiamas rezultatas ir dažnai rekomenduoja atstovai oficiali medicina. Integruotas požiūris, naudojant visus metodus, yra veiksmingiausia technika.

Dieta

Dietos peržiūra – pagrindinis ir labiausiai efektyvus būdasšlapimo rūgšties kiekio kraujyje normalizavimas. Apribojimai reikia įvesti gana kietas, bet rezultatas neprivers jūsų laukti. Svarbu ne tik maistas, kurį valgote, bet ir jų paruošimo būdas. Būtinas visiškai išbraukti iš meniu keptą maistą, pirmenybę teikiant tokiems terminio apdorojimo rūšims kaip troškinimas, kepimas ir virimas.

Siekiant sumažinti šlapimo rūgšties koncentraciją iš dietos, reikia pašalinti:

• Riebi mėsa, taip pat jos pagrindu pagamintos sriubos ir sultiniai. Patys gyvūniniai riebalai daro didelę įtaką kraujo sudėčiai, padidindami jo klampumą ir mėsos baltymai yra purinų šaltinis.
• Subproduktai., inkstuose, liežuvyje taip pat yra daug purinų, sukeliančių hiperurikemiją.
• riebių veislių ir ypač, konservai iš jo pridedant aliejaus (skumbrės, sardinės, upėtakis ir kt.).
• Rūkyta mėsa ir įvairios dešros pramoninės gamybos.
• Marinuotos ir sūdytos daržovės.

Alkoholis taip pat draudžiamas padidintos normosšlapimo rūgštis. Ypač daug purinų yra aluje ir vyne.

Apribojimai maistui daug baltymų . Mėsa ir žuvis mažai riebalų turinčios veislės, paukštį galima valgyti ne dažniau kaip 3 kartus per savaitę, kepant nenaudojant aliejaus. Dėl tos pačios priežasties turėtų naudoti atsargiai baltymų turintis maistas ankštiniai augalai, grybai ir. Tačiau daržovės paprastai padeda sergant hiperurikemija rūgštynės, špinatai, ridikėliai ir žiedinių kopūstų dažnai negalima valgyti. Jis taip pat turėtų būti reikšmingas sumažinti šokolado, sūrio ir kavos vartojimą kaip purino šaltiniai.

Gydymo proceso dietos pagrindas turėtų būti kalio turinčios daržovės ir vaisiai (tiek švieži, tiek virti), išskyrus pirmiau nurodytus. Naudinga Taip pat pieno produktai vidutinio riebumo įvairių grūdų, bulvių ir sėlenų duonos. Mėsa turėtų būti valgoma tik liesa, pirmenybę teikiant virtai paukštienai.

Svarbu apriboti druskos suvartojimą iki maksimumo: bendra paros norma neturi viršyti 7 gramų. Gėrimo režimas taip pat reikia taisyti. Sergant hiperurikemija, kasdien reikia išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens (naudingas ir šarminis mineralinis vanduo).

Mityba podagros vystymuisi (vaizdo įrašas)

Vaistai nuo hiperurikemijos

Siekiant sumažinti purinų sintezę ir padidinti šlapimo rūgšties klirensą inkstuose, paprastai skiriami Alopurinolis ir probenecidas. Abu vaistai pasirodė esą veiksmingi gydant hiperurikemiją, tačiau jų vartojimas reikalauja ypatingo atsargumo. Taip, alopurinolis kontraindikuotinas su sunkiu inkstų nepakankamumas ir dažnai sukelia nepageidaujamą šalutinį poveikį.

Probenecido vartojimas taip pat yra susijęs su daugybe sunkumų: reikalinga premedikacija antialerginiais vaistais, Pastebėjus neigiamos reakcijosįžangai. Be to, vaisto kaina yra labai didelė.

Svarbu! Medicininis gydymas skiria tik gydytojas ir reikalauja nuolatinio stebėjimo. Labai dažnai standartinę dozę reikia pakoreguoti specialisto, todėl savarankiškas gydymas yra visiškai nepriimtinas.

Šlapimo rūgštis yra pagrindinis purino azoto bazių katabolizmo produktas, veikiamas ksantino oksidazės iš ksantino. Liūto dalis šlapimo rūgšties susidaro kepenyse, o už jos panaudojimą ir pašalinimą atsakingi inkstai. Tuo pačiu metu kiekvienas organizmas turi savo šlapimo rūgšties rezervą, kurio tūrį lemia jos sintezės ir išskyrimo pusiausvyra. Šlapimo rūgšties kiekio padidėjimas kraujyje kitaip vadinamas hiperurikemija, jis gali būti suskirstytas į pirminę ir antrinę, kai galima pastebėti pagreitintą arba uždelstą šlapimo rūgšties išsiskyrimą iš organizmo.

Didelio ir mažo turinio priežastys

Pirminė hiperurikemija dažniau žinoma kaip įgimta forma ligų. Daugiau nei 1% pacientų, sergančių pirmine hiperurikemija, būdingas fermentinis purino metabolizmo defektas, dėl kurio padidėja šlapimo rūgšties gamyba. Pastebėta, kad pirminė hiperurikemija yra susijusi su podagros, Kelly-Sigmiller ir Lesch-Nigano sindromų išsivystymu, taip pat su padidėjusia fosforibozilo pirofosfato sinteze.

Savo ruožtu antrinės hiperurikemijos pasireiškimo priežastis gali būti padidėjęs purino patekimas į organizmą kartu su maistu, kuris dažnai atsiranda dėl padidėjusio šlapimo išsiskyrimo su šlapimo rūgštimi. Prisidedu prie antrinės hiperurikemijos pasireiškimo skirtingos valstybės kūnas:

• psoriazė;
• hemolizinės ligos;
• inkstų nepakankamumas;
• Per didelis alkoholio vartojimas;
• mieloproliferacinės ligos;
• atidėta chemoterapija;
• Išsekimas dėl bado ar netinkamos mitybos;
• Dieta, turinti daug purinų.

Šlapimo rūgšties koncentracijos sumažėjimas, kitaip vadinamas hipourikemija, gali atsirasti dėl šlapimo rūgšties gamybos sumažėjimo dėl paveldimo purino nukleozidų fosforilazės trūkumo, paveldimos ksantinurijos arba dėl to gydymo alopurinoliu.

Hipourikemija dažnai atsiranda dėl sumažėjusio šlapimo rūgšties išsiskyrimo per inkstus, o tai dažnai atsiranda dėl piktybiniai navikai, cukrinis diabetas, AIDS, hipereozinofilijos sindromas, sunkūs nudegimai, Fanconi sindromas. Taip pat hipourikemijos atsiradimo ir vystymosi priežastis gali būti gydymas vaistais, kurie padeda sumažinti šlapimo rūgšties koncentraciją, taip pat dažnas radioaktyviųjų medžiagų naudojimas.

Jei atliekant kraujo tyrimą nustatoma padidėjusi šlapimo rūgšties koncentracija, panašiai analizei reikia paimti kasdienį šlapimą. Kraujo ir šlapimo tyrimo, siekiant nustatyti šlapimo rūgšties koncentracijos laipsnį, rezultatai gali būti naudingi nustatant, kaip gydyti hiperurikemiją:

• Alopurinolis, kuris padeda sumažinti purino sintezę;
• Vaistai, mažinantys šlapimo rūgšties koncentraciją didindami inkstų išsiskyrimą.

Indikacijos analizei gali būti:

• Urolitiazė;
• Inkstų funkcijos įvertinimas;
• Podagros buvimo patvirtinimas arba paneigimas;
• Limfoproliferacinės ligos.

Pasiruošimas kraujo tyrimui

• Kraujas turi būti paimtas tuščiu skrandžiu, leidžiama gerti vandenį;
• Paskutinis valgis turi būti bent trečdalis dienos prieš kraujo paėmimą;
• Kraujo duoti reikia prieš vartojant vaistus (jei įmanoma) arba ne anksčiau kaip po 10-14 dienų po vaistų vartojimo nutraukimo. Jei neįmanoma atšaukti vaisto vartojimo, siuntime turi būti informacija apie vaisto dozę ir gydymo trukmę;
• Dieną prieš kraujo davimą iš dietos reikia pašalinti keptą ir skystą maistą, atsisakyti alkoholio ir vengti fizinio pervargimo;
• Likus dviem dienoms iki kraujo davimo analizei, būtina iš dietos neįtraukti maisto produktų, kuriuose gausu purinų (mėsa, subproduktai, ankštiniai augalai, liežuvis), apriboti žuvies, arbatos ir kavos vartojimą;
• Nepageidautina duoti kraujo po rentgeno, ultragarso ir tiesiosios žarnos tyrimas atliekant fizioterapines procedūras.

Analizės rezultatus gali įtakoti tokie veiksniai:

• Sumažinti tyrimo rezultatą: klofibratas, varfarinas, azatioprinas, manitolis, alopurinolis, estrogenai, kortikosteroidai;
• Padidinkite tyrimo rezultatus: kofeinas, alkoholis, levodopa, aspirinas, metildopa, askorbo rūgštis, teofilinas, diuretikai, nikotino rūgštis.

Tyrimo rezultatų interpretavimas

Šlapimo rūgšties koncentracijos padidėjimas kraujo tyrime (hiperurikemija) yra būtinas diagnozuojant podagrą. Įprasta atskirti pirminę ir antrinę šios ligos formas.

Pirminis atsiranda dėl padidėjusios šlapimo rūgšties koncentracijos, kurią sukelia ne kokia nors kita liga. Antrinė podagra gali atsirasti dėl inkstų funkcijos sutrikimo, buvimo piktybiniai navikai, padidėjęs purinų susidarymas dėl hematologinių ligų, po rentgeno spindulių poveikio, širdies dekompensacijos, badavimo, audinių destrukcijos, nemažos dalies branduolinių ląstelių irimo ir kt. Taigi, pirminė ir antrinė podagra gali atsirasti dėl šlapimo rūgšties išsiskyrimo pažeidimo arba per didelės jos gamybos.

10% atvejų pirminė podagra yra pernelyg didelės šlapimo rūgšties sintezės rezultatas, 90% atvejų hiperurikemija sukelia podagrą, kuri išsivysto dėl sulėtėjusio šlapimo rūgšties išsiskyrimo. Urato kristalai nusėda poodinis audinys ir sąnariuose, ir inkstuose.

Ligos eigai būdingos šios fazės – ūminis ar lėtinis artritas, interiktalinis periodas, hiperurikemija be simptomų.

Diagnozuojant besimptomę hiperurikemiją ir latentinį vystymąsi podagra inkstai lemiamą reikšmę turi šlapimo rūgšties koncentracija (moterims - daugiau nei 380 μmol / l, vyrams - daugiau nei 480 μmol / l). Pacientams, sergantiems besimptome hiperurikemija, ūminis podagrinis artritas išsivysto 5-10% atvejų. Reikia pažymėti, kad pacientams, sergantiems podagra, hiperurikemija gali pasireikšti ne nuolat, tai yra, jos eiga yra banguota. Dažniausiai šlapimo rūgšties koncentracija kraujyje būna 3-4 kartus didesnė už normalią, nors kartais šis rodiklis gali priartėti prie normalios vertės.

Antrinė podagra dažnai stebima policitemijos, leukemijos, B12 trūkumo anemijos fone, kai kuriais atvejais ūminė užkrečiamos ligos(skarlatina, pneumonija, tuberkuliozė, erysipelas), cukrinis diabetas, kepenų ir tulžies takų ligos, inkstų ligos, lėtinė egzema, psoriazė, ūmus apsinuodijimas alkoholiu, acidozė, dilgėlinė.

Sveikiems žmonėms šlapimo rūgšties koncentracija gali skirtis priklausomai nuo suvartojamo maisto, kuris gali būti prastas arba turtingas purinų. Mėsoje, ankštiniuose augaluose, subproduktuose gausu purinų. Suaugusiesiems vyrų šlapimo rūgšties koncentracija yra šiek tiek didesnė. Pastebėtina, kad vaiko kraujo serume šlapimo rūgšties koncentracija yra mažesnė nei suaugusiųjų.

Normalios šlapimo rūgšties koncentracijos vertės analizėje yra šios:

• Vaikai anksčiau vieno mėnesio amžiaus: 80 – 311 µmol/l;
• Vaikai nuo 1 mėnesio iki metų: 90 - 372 µmol / l;
• Vaikai nuo 1 iki 14 metų: 120 - 362 µmol / l;
• Vyresnės nei 14 metų moterys: 154,7 - 357 µmol / l;
• Vyresni nei 14 metų vyrai: 208,3 - 428,4 µmol / l.

Šių verčių viršijimas gali būti pirminės ar antrinės hiperurikemijos požymis, o koncentracijos sumažėjimas gali būti hipourikemijos požymis.

Pirminės hiperurikemijos priežastys gali būti:

• Įgimta ligos forma;
• Kelly-Sigmiller sindromas;
• Lesch-Nigano sindromas;
• Podagra.

Antrinė hiperurikemija gali sukelti:

• inkstų nepakankamumas;
• apsinuodijimas švinu;
• psoriazė;
• atidėta chemoterapija;
• Tikra policitemija;
• Nuolatinis maisto, kuriame gausu purinų, vartojimas;
• išsekimas;
• hemolizinė anemija;
• Mieloproliferacinės ligos.

Sumažėjus šlapimo rūgšties koncentracijai (hipourikemija), gali sumažėti rūgšties išsiskyrimas per inkstus arba sumažėti šlapimo rūgšties gamyba.

Siekiant sumažinti šlapimo rūgšties išsiskyrimą per inkstus, reikia:

• piktybiniai navikai;
• Sunkūs dideli nudegimai;
• AIDS;
• Diabetas;
• Fanconi sindromas.

Šlapimo rūgšties gamybos sumažėjimą lemia:

• paveldima ksantinurija;
• gydymas alopurinoliu;
• Paveldimas purino nukleozidų fosforilazės trūkumas.

Purino molekulių skilimas sukelia šlapimo rūgšties atsiradimą kraujyje. Šis procesas yra normalus ir vyksta kiekvienam žmogui. Tai susiję su tuo, kad purino rūgštis randama daugelyje maisto produktų, ją perdirbant, susidaro medžiaga - šlapimo rūgštis.

IN normalios būklės adresu sveikas žmogus išsiskiriantis skystis turi būti pašalintas per inkstus. Jei taip neatsitiks, reikia atkreipti dėmesį į sveikatą.

Šlapimo rūgšties kiekio kraujyje padidėjimo priežastys

Apsvarstykite priežastis, kurios gali tapti veiksnių, prisidedančių prie nenormalaus medžiagos kiekio padidėjimo, šaltiniu:

• Arterinė hipertenzija. Esant mažam fiziniam aktyvumui ir netinkamai mitybai, bus sutrikusi inkstų veikla. Būklė, kai problema yra kraujo sudėties disbalansas, nėra pavojinga. Kartu reikia gydyti ir hipertenziją. Po gydymo rodikliai normalizuojasi.
• Inkstų nepakankamumas ir inkstų liga.
• Apsinuodijimas švinu. Atsiranda kontaktuojant su medžiagomis, kurių garai patenka į Kvėpavimo takai per gleivinę.
• Nėščiųjų toksikozė. Inkstų funkcijos sutrikimas nėštumo metu stebimas skirtingiems žmonėms.
• Neteisinga mityba. Vartojimas didelis skaičius rūkyta mėsa, konservai, ypač žuvis, kepta mėsa, kepenys, inkstai, marinuoti grybai ir kiti panašūs produktai prisideda prie purininių medžiagų kaupimosi.
• Cholesterolis kraujagyslėse (viršija normą).
• Podagra. Yra ryšys – šlapimo rūgšties perteklius kraujyje lemia ligos vystymąsi, todėl ryšį galima aiškiai atsekti.
• vaistai, įskaitant vaistai skiriamas gydant tuberkuliozę, navikų navikus. Dažnai vartojant aspiriną, keičiasi kraujo sudėtis.
• Endokrininės ligos. Tai apima diabetą. Hormoniniai sutrikimai gali pasireikšti kitais požymiais, simptomais, anomalijomis.

Šlapimo rūgšties kiekio kraujyje padidėjimo priežastys yra įvairios.

Medžiaga gaminama per dideliais kiekiais ne dėl priežasčių, susijusių su ligų vystymusi. Problema gali kilti dėl laikinų veiksnių:

• baltymų suvartojimas (pasireiškia sportininkams, vartojantiems koncentruotus papildus);
• per didelis fizinis aktyvumas, nuovargis, raumenų įtempimas;
• dietos, badavimas, maisto ribojimas;
• dažnas alkoholinių gėrimų vartojimas.

Norint nustatyti karbamido sudėtį kraujyje, rekomenduojama atlikti tyrimą du kartus. Tai padės nustatyti dinamiką. Jei rodikliai skiriasi per kelias dienas, galima priežastis- maistinės savybės.

Teisingas analizės pateikimas

Šlapimo rūgšties kiekio tyrimas atliekamas kaip išplėstinio kraujo tyrimo dalis. Tai daroma siekiant pašalinti ar patvirtinti patologijas, sukurti klinikinis vaizdas, nors ir apibendrintai. Kraujo tyrimas yra paciento diagnozės pradžioje.

Jei žmogui kyla įtarimas dėl cukrinio diabeto, podagros, CCC ligos, jam skiriama analizė.

Šlapimo rūgšties kiekio tyrimas atliekamas kaip išplėstinio kraujo tyrimo dalis

Pateikimas yra paprastas procesas. Kraujas imamas iš venos, reikia ištirti serumo sudėtį. kontaktas medicinos centras ryto, kol per pusryčius su maistu ateinančios medžiagos pradeda veikti kraują. Procedūra nesiskiria nuo venų mėginių ėmimo.

Pasiruošimas analizei, ką daryti?

Specialaus pasiruošimo nereikia, tačiau norint gauti tikslius duomenis, primygtinai rekomenduojama laikytis taisyklių (dieną prieš numatomą vizitą į medicinos centrą):

• arbatos, kavos ir sulčių, įskaitant šviežiai spaustas, atsisakymas;
• atsisakymas naudoti kramtomąją gumą;
• dvi dienas negalite gerti alkoholinių gėrimų ir vartoti produktų, pagamintų su alkoholinių produktų priedu arba jų pagrindu;
• išlaikyti ramybę, psichikos ir emocinė būsena be neigiamų emocijų antplūdžio.

Ruošiasi duoti kraujo

12 valandų, kaip nurodyta aukščiau, jums reikia Paskutinį kartą vartoti maistą. Todėl eikite į gydymo įstaiga reikia ryte.

Ryte, prieš einant į tyrimą, negalima rūkyti. Turi būti praėję mažiausiai viena valanda nuo paskutinės surūkytos cigaretės.

Šlapimo rūgšties padidėjimo pasekmės

Visų pirma, šlapimo rūgštis yra naudinga medžiaga. Jis neleidžia plisti ir kauptis laisviesiems radikalams, kurių didelė koncentracija prisideda prie vėžio ląstelių vystymosi organizme. Medžiagos dėka adrenalino veikimas yra aktyvesnis, o tai leidžia paskatinti sustiprintą smegenų ir nervų sistemos darbą.

Kita vertus, medžiagos lygio padidėjimas rodo galimi pažeidimai. Manoma, kad kompozicija yra pernelyg žema neigiamas veiksnys. Bet koks nukrypimas nuo normos yra priežastis atlikti tyrimus ir diagnostiką.

Padidėjęs medžiagos kiekis rodo galimus pažeidimus

Šlapimo rūgšties padidėjimo serumo sudėtyje pasekmės pasireiškia šiais nemaloniais simptomais:

• Sąnarių problemos. Juose kaupiasi druska, kuri gali sukelti rimta liga. Iš pradžių yra Aštrus skausmas sąnariuose, ypač keliuose.
• Defektų susidarymas ant odos. Opos, dėmės, kiti nebūdingi sveika būklė defektai yra medžiagos pertekliaus pasekmė.
• Šlapimo tampa mažiau. Žmogus nejaučia skausmo šlapinantis, tačiau sumažėja jo tūris.
• Keliai ir alkūnės parausta. Pigmentacijos intensyvumas gali skirtis visą dieną.
• Širdies ritmo pažeidimas.
• Nuolatiniai slėgio pokyčiai, kurie pasireiškia galvos svaigimu, patamsėjimu akyse, vestibiuliarinio aparato problemomis.

Podagra yra pagrindinė pasekmė. Liga rimta, jos atsikratyti sunku. Būtent komponentų turinys sukelia šį negalavimą. Tai atsiranda ne iš karto, o ilgai atsisakius diagnozuoti ir gydyti. Uždegiminiai procesai sąnariuose yra pagrindinis simptomas. Žmogus patiria skausmą, kuris riboja jo judesius.

Hiperurikemija yra susijusi su sąnarių ligomis. Ligos fone gali būti uždegiminiai procesai, patinimas, paraudimas, artritas.

Kaip gydyti karbamidą kraujyje

Siekiant sumažinti medžiagos koncentraciją serume, imamasi priemonių:

• Vaistų paskyrimas su diuretikais, agentais, kurių sudėtyje yra neutralizuojančių medžiagų. Tai yra Koltsikhin, Allopurinol ir analogai.
• Mitybos būdo ir sudėties peržiūra. Atsisakykite konservuotų maisto produktų ir rūkytos mėsos, keptos mėsos, sumažinkite vartojimą keptas maistas. Šios taisyklės taikomos gydymo laikotarpiu. Gavėnia turėtų vyrauti daržovių patiekalai, salotos, reikia atsisakyti alkoholio.
• Reikalingas skysčių lygio padidėjimas daugiau nei įprastai. Į sulčių pasirinkimą reikia žiūrėti atsargiai – jose bus minimalus kiekis konservantų, dažiklių ir priedų.

Vaistai, padedantys greitai normalizuoti žmogaus būklę iškilus svarstomai problemai:

• kolchicinas;
• sulfinpirazonas;
• benzobromaronas;
• Alopurinolis.

Analizių iššifravimas

Galite iššifruoti rezultatą, pradėdami nuo duomenų:

• 120-330 µmol / l - amžius iki 12 metų;
• 200-300 µmol / l - moterų amžius iki 60 metų;
• 250-400 µmol / l - vyrų amžius ne vyresnis kaip 60 metų;
• 210-430 µmol / l - vyresnių nei 60 metų moterų amžius;
• 250-480 µmol / l - vyrų amžius pradžioje yra 60 metų.

Dieta su dideliu šlapimo rūgšties kiekiu

Dietoje turėtų vyrauti maisto produktai, kuriuose yra daug purinų.

Riebalų sultinius, pridedant paruoštų prieskonių, reikia išmesti. Žuvis valgoma virta, galima virti dvigubame katile. Apdorojant kitus būdus, išsiskiria toksinai, kurie neigiamai veikia virškinimo sistemos būklę, inkstų veiklą.

Gydymo metu negalima pirkti grybų, saldumynų, šokolado, kavos, pomidorų.

Naudingi produktai – salotos iš špinatų, svogūnų, obuolių, morkų, moliūgų. Suminkštinta ir sausa duona – skanus ir sveikas priedas prie salotų. varškės, arbūzo, alyvuogių aliejus naudinga.

Atkreipkite dėmesį į tai, kad per visą gydymo kursą reikia laikytis ribotos griežtos dietos. Jai pasibaigus, galimi atkryčiai. kenksmingi produktai o daržoves iš rizikos zonos reikėtų vartoti nedideliais kiekiais visą gyvenimą.

Per didelis šlapimo rūgšties kiekis sukelia podagrą (sąnarių ligą) ir inkstų pažeidimą. Ši medžiaga susidaro kraujo serume dėl su maistu suvartojamų purino molekulių irimo. Sveikam žmogui šis komponentas turėtų būti normalus. Galite kontroliuoti lygį atlikdami kraujo tyrimą. Jei yra perteklius, reikalinga terapija, kurios etapai apima dietą ir vaistus.

Jei pastebėjote sveikatos problemų ir šlapimo rūgšties pertekliaus simptomus, kreipkitės į gydytoją.

Panašūs straipsniai