Paskutinė veikla yra per didelė. Per didelis smegenų imuninių ląstelių (mikroglių) aktyvumas sergant šizofrenija

Yra žinoma, kad visi šizofrenija sergantys pacientai, taip pat tie, kurie yra linkę sirgti šia liga, turi pakeltas lygis priešuždegiminiai baltymai (citokinai) ir sumažėjęs tūris pilkoji medžiaga smegenyse. Ištyrę mirusių žmonių, sergančių šizofrenija, smegenis, mokslininkai pastebėjo, kad jie turi pernelyg didelį mikroglijų aktyvumą.

mikroglia yra imuninės ląstelės, apsaugančios smegenis nuo įvairios infekcijos. Pažeisti neuronai skleidžia „nelaimės signalą“, kuris aktyvuoja mikroglijos ląsteles. Šios ląstelės neutralizuoja patogeniniai mikroorganizmai, skilimo produktai ir viskas, kas potencialiai žalinga ir nereikalinga smegenims. Šis procesas vadinamas „fagocitoze“.

Londone gyvenantis mokslininkas Peteris Bloomfieldas ir jo kolegos nusprendė išsiaiškinti, ar mikroglijų ląstelių veikimas pasikeičia ankstyvosios stadijosšizofrenija. Eksperimente dalyvavo 14 pacientų, kuriems jau buvo diagnozuota diagnozė, 14 žmonių, turinčių polinkį sirgti, ir 28 visiškai. sveikų žmonių. Visiems tiriamiesiems buvo suleistos radioaktyvios molekulės, vadinamos PBR28, kurios jungiasi prie mikroglijų ląstelių sintezuojamų baltymų. Smegenų skenavimas parodė, kad pirmosiose dviejose grupėse (sergančių žmonių ir turinčių polinkį į ligą) radioaktyvaus atsekamojo preparato pasiskirstymas buvo daug platesnis. Be to, skalė priklausė nuo simptomų sunkumo: kuo liga progresavo, tuo daugiau pažymių pasiskirstė. Vienas rizikos grupės dalyvis surinko tiek pat aukštus balus, kiek žmonės, kuriems buvo diagnozuota. Netrukus po to jis susirgo visapusiška šizofrenija.

Viena iš mikroglijos funkcijų yra pašalinti nepageidaujamus sinapsinius ryšius. Tai vadinama „sinapsiniu genėjimu“. Žmogaus smegenyse milijardai neuronų ir glijos ląstelių sudaro ryšius (sinapses) vienas su kitu. Žmogui senstant jų būna per daug, pašalinami nereikalingi junginiai. AT paauglystė sunaikinama iki 40% sinapsių, todėl berniukai ir mergaitės yra jautresni įvairių tipų psichinė liga. Genėjimas vyksta ir suaugus, tačiau kaip tiksliai smegenys atrenka nepageidaujamus junginius, dar nėra išaiškinta.

Dėl mikroglijų ląstelių aktyvavimo prasideda padidėjęs sinapsinis genėjimas, dėl kurio sutrinka smegenų veikla ir vystosi liga. Šizofrenija sergantys pacientai prarasti puiki suma sinapsės.

Apsauginė mikroglijos reakcija į infekciją ar sužalojimą yra normalus procesas. Patologija yra per didelis ląstelių aktyvumas.

Dabar planuojama ištirti, ar įmanoma sumažinti mikroglijų aktyvavimą vaistais, kurie blokuoja imuninį atsaką ir taip palengvinti šizofrenijos simptomus.

Pasiūlymai kompleksinis gydymasŠizofrenija įvairiais etapais.

Skydliaukė vaidina didžiulį vaidmenį žmogaus gyvenime. Jis gamina hormonus, kurie atlieka pagrindinį vaidmenį metabolizme ir smegenų veikloje bei tiesiogiai veikia sveikatą. Problemų darbe simptomai Skydliaukė gana neryškus ir neryškus, bet jei pakeitėte žemiau aprašytus signalus, būtinai nueikite pas endokrinologą ir pasitikrinkite savo sveikatą.

Miego pokyčiai

Jei anksčiau neturėjote miego problemų, o tada staiga pradėjote kamuoti nemiga, tai gali reikšti galimas skydliaukės problemas. Jei tam tikrų hormonų lygis organizme viršija normą, tai sukelia per didelį centrinio sužadinimo nervų sistema. Panaši situacija sukelia nemigą ir kitas situacijas, kai pažeidžiama miego kokybė ir trukmė. Atsakingas už šių hormonų kontrolę skydliaukės.

Kita vertus, jei miegate pakankamai valandų, bet vis tiek jaučiatės mieguisti ir pavargę, tai taip pat gali rodyti panašią problemą, tačiau tokiu atveju hormonų kiekis organizme yra ne didesnis, o atvirkščiai. , yra mažesnis nei įprastai, o tai lemia panašius rezultatus.

be priežasties nerimas

Jei anksčiau nesiskundėte be priežasties nerimu, bet staiga pradėjote vargti dėl panašios problemos, tai gali reikšti skydliaukės perteklių. Pernelyg didelė hormonų gamyba, kaip minėta anksčiau, sukelia per didelį centrinės nervų sistemos sužadinimą, o tai sukelia nerimą ar net paniką, atsirandančią be jokios priežasties. Šie hormonai taip pat veikia smegenų veiklą, o tai taip pat turi neigiamų pasekmių.

Žarnyno funkcijos pokyčiai

Dažnas tuštinimasis gali rodyti žemą skydliaukės veiklos lygį. Hormonai, kuriuos gamina ši liauka, taip pat yra atsakingi už virškinimo procesus, ypač jie turi įtakos žarnyno greičiui. Jei pakeitėte virškinimo proceso pokyčius, tačiau nėra apsinuodijimo ar kitų panašių priežasčių, turite kreiptis į endokrinologą.

Plaukų slinkimas

Plaukų slinkimas, ypač jei jis nutinka ant antakių, rodo galimų problemų ir pažeidimai šioje srityje. Pernelyg aktyvi arba nepakankama skydliaukės veikla turi įtakos plaukų augimui. Faktas yra tas, kad mūsų plaukai auga netolygiai, o kai kurios lemputės yra miego ar poilsio stadijoje. Hormoniniai sutrikimai lemia tai, kad padaugėja ramybės stadijoje esančių lempučių, todėl sumažėja plaukų kiekis ant galvos, antakių ir kt.

Nepaaiškinamas prakaitavimas

Jei prakaituojate dėl aukštos temperatūros, vykdymas pratimas, stresinės situacijos, tai yra visiškai normalu, tačiau jei ir toliau prakaituojate ir tam nėra jokios priežasties, greičiausiai, Mes kalbame apie hormonų disbalansą. Tai skydliaukė, kuri reguliuoja organizmo šilumos energijos gamybą. Pernelyg didelis jo aktyvumas padidina medžiagų apykaitą, o tai lemia organizmo perkaitimą, o tai savo ruožtu verčia prakaituoti.

Nepagrįstas svorio padidėjimas

Jei jaučiate, kad džinsai jums tapo per maži, bet esate šimtu procentų tikri, kad nepakeitėte savo mitybos įpročių ar fizinio aktyvumo, tai irgi neabejotinas signalas. Maža hormonų gamyba lemia tai, kad medžiagų apykaita sulėtėja, o kalorijos deginamos daug lėčiau, o tai lemia netikėtą svorio padidėjimą.

Nepagrįstas svorio kritimas

Kita vertus, jei staiga tilpo į mažesnius drabužius, o, vėlgi, nepakeitėte savo mitybos ir neįvedėte papildomų fizinė veikla, tai rodo priešingą skydliaukės darbo sutrikimą. Tokiu atveju gaminasi daugiau hormonų, kurie pagreitina medžiagų apykaitą. Tuo pačiu metu žmonės dažnai tvirtina, kad tokiose situacijose padidėja apetitas, daugiau suvalgoma, tačiau kartu svoris nepriauga, o netgi, priešingai, jo netenka.

Mąstymo sumaištis

Jei sutrinka skydliaukės veikla, taip pat ir jūsų smegenys. Žmonės, kenčiantys nuo nepakankama gamyba hormonų, dažnai skundžiasi sumišimu, atminties sutrikimais, užmaršumu ir pan.. Tai gali rodyti ir bendra psichinė apatija bei nuovargis. Jei hormonų gamyba yra didelė, tai gali lemti tai, kad žmogui sunku sutelkti dėmesį į vieną dalyką, o jo dėmesys nuolat išsibarsto.

Per didelis aktyvumas (tarsi išgėrėte 5 puodelius kavos)

Per didelis skydliaukės aktyvumas žymiai padidina hormonų koncentraciją organizme. Kartu žmones lydi jausmas, primenantis, kai žmogus suvartoja daug kofeino. Dažnai tuo pačiu metu galima stebėti greitą širdies plakimą net ir tais momentais, kai žmogus tiesiog guli ir ilsisi.

popietinis miegas

Mieguistumas ir nuovargis pietų metu ir noras nusnūsti taip pat gali rodyti Ši problema. Jei liaukos aktyvumas mažas, tai hormonų gamybai neužtenka norimam aktyvumo ir energijos lygiui visą dieną. Štai kodėl jaučiatės pavargę ir mieguisti.

Moteriško ciklo pažeidimai

Jei tavo kritinės dienos tapo skausmingesnis arba pradėjo dažniau atsirasti, galite kaltinti hormoniniai sutrikimai. Nepamirškite susisiekti su specialistu.

Nesugebėjimas pastoti ir persileidimai

Moterys, negalinčios pastoti ir patyrusios persileidimą ankstyvos datos nėštumas, turi būti patikrintas pas endokrinologą.

Žemas hormonų kiekis turi įtakos ovuliacijai, todėl gali atsirasti nėštumo problemų ir persileidimų. Padėkite pagerinti situaciją tinkamas gydymas, ypač vartojant hormonus vaistų pavidalu.

Vaikų vystymosi problemos

Dar pavojingiau panašių problemų vaikams, nes jie negali aptikti šių simptomų ir pranešti apie juos suaugusiesiems. Jei pastebėsite, kad jūsų vaikas atsilieka fizinis vystymasis palyginti su bendraamžiais, kenčia nuo raumenų skausmas arba nuolat vaikšto išsiblaškęs ir sunkiai susikaupia, tai gali reikšti žemas lygis hormonai organizme. Tai sukelia problemų vaiko vystymuisi.

Kaip gydyti skydliaukės problemas?

Tiek aukštą, tiek mažą skydliaukės veiklą gana lengva pašalinti. Norėdami tai padaryti, endokrinologas skiria specialūs preparatai kurios padeda normalizuoti situaciją ir atkurti organizmo veiklą.

Savarankiškas gydymas ir lėšų paieška internete ne tik neišspręs problemos, bet ir gali sukelti daugiau rimtų pasekmių. Štai kodėl pagalbos reikia kreiptis tik į profesionalus, o ne bandyti spręsti problemas patiems.

Šiuo metu yra keletas teorijų, išskiriančių etapus emocinis perdegimas.

J. Greenbergas siūlo emocinį perdegimą laikyti penkių žingsnių progresuojančiu procesu.

Pirmasis emocinio perdegimo etapas(„Medaus mėnuo“). Darbuotojas dažniausiai yra patenkintas darbu ir užduotimis, su jais elgiasi entuziastingai. Tačiau, tęsiantis darbo stresui, profesinė veikla tampa ne tokia maloni, o darbuotojas – ne toks energingas.

Antrasis etapas(„kuro trūkumas“). Atsiranda nuovargis, apatija, gali atsirasti miego problemų. Nesant papildomos motyvacijos ir stimuliacijos, darbuotojas praranda susidomėjimą savo darbu arba išnyksta darbo šioje organizacijoje patrauklumas, veiklos produktyvumas. Galimi pažeidimai darbo drausmė ir atitolimas (atribumas) nuo profesinių pareigų. Esant aukštai motyvacijai, darbuotojas gali toliau degintis, kurstomas vidinių resursų, tačiau kenkiant savo sveikatai.

Trečias etapas (lėtiniai simptomai). Per didelis darbas be poilsio, ypač „darboholikai“, sukelia tokius fizinius reiškinius kaip išsekimas ir polinkis ligoms, taip pat psichologiniai išgyvenimai – lėtinis dirglumas, padidėjęs pyktis ar depresijos jausmas, „užsikimšimas į kampą“. Nuolatinis laiko stokos išgyvenimas (vadybininko sindromas).

Ketvirtasis etapas(krizė). Paprastai jie vystosi lėtinės ligos dėl ko žmogus iš dalies arba visiškai netenka darbingumo. Padidėjęs nepasitenkinimo jausmas saviveiksmingumas ir gyvenimo kokybę.

Penktasis emocinio perdegimo etapas(„pralaužti sieną“). Fizinės ir psichologines problemas persikelti į aštri forma ir gali paskatinti vystymąsi pavojingų ligų, pavojinga gyvybei asmuo. Darbuotojas turi tiek problemų, kad jo karjerai kyla pavojus.

Dinaminis modelis B. Perlman ir E. A. Hartman pristato keturis emocinio perdegimo etapus.

Pirmas lygmuo- įtampa, susijusi su papildomomis pastangomis prisitaikyti prie situacinių darbo reikalavimų. Yra dvi labiausiai tikėtinos situacijos, kurios sukelia tokią įtampą. Pirma: darbuotojo įgūdžiai ir gebėjimai yra nepakankami, kad atitiktų statuso, vaidmens ir profesinius reikalavimus. Antra, darbas gali neatitikti jo lūkesčių, poreikių ar vertybių. Abi situacijos sukuria prieštaravimą tarp tiriamojo ir darbo aplinkos, o tai sukelia emocinio perdegimo procesą.

Antrasis etapas lydimas stiprius jausmus ir streso patirtis. Daugelis stresinių situacijų gali nesukelti atitinkamų išgyvenimų, nes konstruktyviai vertinamos savo galimybės ir suvokiami darbo situacijos reikalavimai. Perėjimas nuo pirmojo emocinio perdegimo etapo į antrąjį priklauso nuo individo išteklių ir nuo statuso, vaidmens ir organizacinių kintamųjų.

Trečias etapas lydimas trijų pagrindinių klasių (fiziologinės, afektinės-kognityvinės, elgesio) reakcijos individualiose variacijose.

Ketvirtasis etapas atspindi emocinį perdegimą kaip daugialypę lėtinio išgyvenimo patirtį psichologinis stresas. Esamas neigiama pasekmė psichologinis stresas, perdegimo išgyvenimas pasireiškia kaip fizinis, emocinis išsekimas, kaip subjektyvaus distreso išgyvenimas – tam tikras fizinis ar psichologinis diskomfortas. Ketvirtasis etapas perkeltine prasme yra panašus į „degimo gesinimą“, kai nėra reikiamo kuro.

Pagal M. Burischo modeliai (Burisch, 1994), emocinio perdegimo sindromo raida pereina keletą etapų. Pirma, atsiranda nemažos energijos sąnaudos – itin didelio teigiamo požiūrio į profesinės veiklos atlikimą pasekmė.

Sindromui vystantis atsiranda nuovargio jausmas, kurį pamažu keičia nusivylimas, susidomėjimo savo darbu mažėjimas. Tačiau reikia pažymėti, kad emocinio perdegimo raida yra individuali ir ją lemia emocinės ir motyvacinės sferos skirtumai bei sąlygos, kuriomis vyksta žmogaus profesinė veikla.

M. Burishas išskiria tokias perdegimo sindromo vystymosi stadijas arba fazes.

1. Įspėjimo fazė

a) Per didelis dalyvavimas:

per didelis aktyvumas;
poreikių, nesusijusių su darbu, atmetimas, nesėkmių ir nusivylimų išgyvenimų slopinimas iš sąmonės;
socialinių kontaktų apribojimas.

b) Išeikvojimas:

jaučiuosi pavargęs;
nemiga;
nelaimingų atsitikimų grėsmė.

2. Savo dalyvavimo lygio mažinimas

a) Kalbant apie darbuotojus, pacientai:

pozityvaus kolegų suvokimo praradimas;
perėjimas nuo pagalbos prie priežiūros ir kontrolės;
kaltės dėl savo nesėkmių priskyrimas kitiems žmonėms;
stereotipų vyravimas elgesyje su darbuotojais ir pacientais yra nežmoniško požiūrio į žmones apraiška.

b) Kalbant apie kitus aplinkinius žmones:

empatijos trūkumas;
abejingumas;
ciniškų vertinimų.

c) Profesinės veiklos atžvilgiu:

nenoras atlikti savo pareigas;
dirbtinis pertraukų darbe pratęsimas, vėlavimas, išėjimas iš darbo anksčiau laiko;
materialaus aspekto pabrėžimas kartu su nepasitenkinimu darbu.

d) Didėjantys reikalavimai:

gyvenimo idealo praradimas, susikoncentravimas į savo poreikius;
jausmas, kad kiti žmonės jumis naudojasi;
pavydas.

3. Emocinės reakcijos

a) Depresija:

nuolatinis kaltės jausmas, žema savigarba;
nepagrįstos baimės, nuotaikos nestabilumas, apatija.

b) Agresija:

gynybinės nuostatos, kitų kaltinimas, savo dalyvavimo nesėkmėse ignoravimas;
tolerancijos ir gebėjimo eiti į kompromisus stoka;
įtarumas, konfliktai su aplinka.

4. Destruktyvaus elgesio fazė

a) intelekto sfera:

sumažėjusi koncentracija, nesugebėjimas atlikti sudėtingų užduočių;
mąstymo standumas, vaizduotės stoka.

b) Motyvacinė sfera:

savo iniciatyvos trūkumas;
veiklos efektyvumo sumažėjimas;
atlikti užduotis griežtai pagal instrukcijas.

c) Emocinė ir socialinė sfera:

abejingumas, neformalių kontaktų vengimas;
nedalyvavimas kitų žmonių gyvenime arba per didelis prisirišimas prie konkretaus asmens;
su darbu susijusių temų vengimas;
savarankiškumas, vienatvė, pomėgių atsisakymas, nuobodulys.

5. Psichosomatinės reakcijos ir susilpnėjęs imunitetas;