Moterų krūties vėžio atvejų labai padaugėjo. Mokslininkai tiria klausimus apie maisto produktų vaidmenį ir jų vaidmenį piktybinių navikų vystymuisi.

Jie padarė išvadą, kad kai kurie produktai gali turėti įtakos navikų augimui ir vystymuisi, pabloginti ar pagerinti pacientų būklę po operacijos. Tinkama krūties vėžio mityba yra būtina krūties vėžio profilaktikai ir gydymui.

Kai nustato piktybinis navikas pieno liaukos, kartu skiriant tinkamą gydymą, būtina sudaryti naudingą meniu, kuris gali prisidėti prie atsigavimo ir reabilitacijos laikotarpio eigos.

Mityba sergant krūties vėžiu, ji turėtų būti visavertė, turtinga organizmo veiklai reikalingų vitaminų ir mikroelementų.

Normaliam paciento funkcionavimui reikalingas maistas, kuriame gausu skaidulų. virškinimo trakto ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Svarbu valgyti šviežius vaisius ir daržoves ir apriboti maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, kiekį.

Pageidautina valgyti neriebius pieno ir pieno rūgšties produktus, kietasis sūris neturi būti sūrus ar riebus. Jei sergate krūties vėžiu, valgykite porcijomis kas tris valandas. Jei nėra apetito ir pacientas atsisako vartoti sveiką Šis momentas maistas, šeima ir draugai turi kalbėtis, kad tai paaiškintų tinkama mityba jai to reikia, kad pasveiktų. Norėdami pagerinti apetitą, galite gerti gėlą vandenį 30 minučių prieš valgį. pomidorų sultys arba suvalgyti rūgštų obuolį.

Reikia gerti daug vandens, įskaitant negazuotą vandenį, mineralinį vandenį, žaliąją arbatą, nes po gydymo, ypač taikant chemoterapiją, iš organizmo padaugėjo vaistų, kancerogenų ir toksinų, kuriuos būtina pašalinti. Reikėtų mažinti stiprios arbatos, o kavos, ypač tirpios kavos, atsisakyti.

Moterys vėžio vystymosi laikotarpiu gali priaugti antsvorio, todėl reikia atsižvelgti į kitą sąlygą – svorio mažėjimą, kurio reikia norint sumažinti insulino kiekį kraujyje, riebalus ir ligos atkrytį. Virimui skirtas vanduo turi būti išgrynintas arba filtruojamas, vanduo iš čiaupo tam netinka.

Dieta krūties vėžiui gydyti po operacijos siekiama sumažinti kepenų ir inkstų apkrovą. Riebalų ir baltymų dienos poreikis yra minimalus, ne daugiau kaip 20% visų kalorijų.

Ką įtraukti į meniu?

Meniu turėtų būti paukštiena, triušiena, nutrijos, veršiena, jautiena ir liesa kiauliena. Kiaušiniai rodomi jūros žuvis, varškės. Gaminant maistą rekomenduojamas augalinis aliejus, ypač linų sėmenų ir alyvuogių aliejus.Soja yra geras baltymų šaltinis, be to, šalina iš organizmo radionuklidus, todėl sojos, ankštiniai augalai, žalumynai papildys baltymus ir paįvairins maistą, kuris turi būti nesūdytas, švelnus, be konservantų, dažiklių ir kvapiųjų medžiagų.

Jūs negalite valgyti kepto, konservuoto, marinuoto, rūkymo. Draudžiami miltiniai gaminiai, grybai ir šokoladas. Jūs negalite gerti alkoholinių gėrimų. Turėtumėte tvirtai mesti rūkyti.

Cukrų ir saldumynus naudokite atsargiai, mažais kiekiais, pakeiskite juos medumi. Naudingi grikiai ir avižiniai dribsniai, kartais galima juos išsivirti manų kruopų košė. Juose yra krakmolo, skaidulų ir pektinų, kurių organizmui reikia.

Daržovės ir vaisiai, kurių sudėtyje yra skaidulų, vitamino C ir beta karotino, padės suaktyvinti žarnyno ir tulžies pūslės veiklą. Jie turėtų sudaryti daugiau nei pusę visų kalorijų. Sudėtyje yra raudonos ir geltonos spalvos daržovės, vaisiai ir uogos bioflavonoidų, kurie atkuria ląstelės membraną, todėl jie turi būti įtraukti į žmogaus valgiaraštį po chemoterapijos.

Žuvų taukai arba jūros žuvys reikalingi ląstelių membranai atkurti. Džiovinti abrikosai ir razinos linkę papildyti kraują kaliu ir padidinti inkstų šalinimo funkciją. Jūros kopūstai, salierai, moliūgai praturtins organizmą mikroelementais; pomidoruose ir burokėliuose yra antioksidantų; rėžiuose yra fenetilizotiacitų, kurie naikina laisvuosius radikalus; Brokoliuose yra sulforafano, kuris kovoja su vėžinėmis ląstelėmis.

Dieta 2-3 ligos stadijos

2 stadijos krūties vėžiui taikoma chemoterapija ir spindulinė terapija. Siekiant sumažinti kenksmingų vaistų ir radioaktyviosios spinduliuotės poveikį organizmui, parengiamas specialus meniu. Dieta nuo krūties vėžio padeda stiprinti imuninę sistemą.

Maiste turėtų dominuoti produktai, kuriuose yra vitaminų A, D, E, askorbo rūgšties ir mineralų. Paruoštos sultys iš morkų, obuolių, apelsinų, burokėlių, moliūgų bus naudingos.

Jie padeda sumažinti intoksikaciją ir švaistymą, neigiamą chemoterapijos poveikį ir terapija radiacija ant kūno. Gydytojui leidus, galite gerti erškėtuogių arbatą, kurioje gausu vitamino C, bei vitaminingus gėrimus iš vaistinių žolelių.

Dietos specifika 4 etape

Ketvirtoje vėžio stadijoje krūtinė eina metastazių pažeidimas kauliniame audinyje, smegenyse, kepenyse, plaučiuose, prasideda nepataisomas organizmo nuosmukis.

Kyla klausimas: kaip pacientas turėtų maitintis šiuo laikotarpiu? Mityba šiuo laikotarpiu turėtų būti nukreipta į tai, kad pacientas jaustųsi geriau.

Šiuo metu mėsa ir žuvis turėtų būti pašalintos iš dietos. Mitybos šaltinis turėtų būti lengvai virškinami grūdai, daržovės ir vaisiai.

Dieta nuo krūties vėžio, kurios meniu yra įvairių gaminių mityba, didelis skysčių kiekis, skirtas pacientų būklei pagerinti. Nepaisant to, kad valgymas turėtų būti dalinis, sergant neturėtumėte badauti ar valgyti per mažai. Tai gali sukelti galvos svaigimą ir galvos skausmus, kurie prisideda prie greito organizmo nuovargio ir praranda gebėjimą atsispirti ligai.

Infekcijos gali patekti į organizmą ir trukdyti gydyti krūties vėžį. Šviežios sultys iš burokėlių, morkų, obuolių turi ne tik vitaminų, bet ir savybę išvalyti kraują nuo toksinų. Didelis našumas Cholesterolio kiekį galima sumažinti valgant graikinius riešutus, avokadus, obuolius ir žalumynus. Patiekalai, pagaminti iš pupelių, avižinių dribsnių ir grikių, yra tokie patys. Sąrašą papildys jūros gėrybės ir alyvuogių aliejus.

Pritaikius chemoterapiją ir antihormoninį krūties vėžio gydymą, gali išsivystyti osteoporozė. R eoporozė. Atsižvelgiant į tai, organizmas turi papildyti vitaminu D, kurio yra žuvų taukuose, sardinėse, silkėje, menkių kepenyse, kietajame sūryje ir kiaušiniuose.

Mitybos planas sergant krūties vėžiu turėtų būti nuo pat ligos pradžios priešoperacinis laikotarpis, po jo, per visą reabilitacijos ir sveikatos atkūrimo laikotarpį.

Pacientai turi atsiminti taisyklę: subalansuota mityba, valgant maistą, kuriame yra daug mikroelementų, palengvės nusilpęs organizmas, sumažins susirgimų tikimybę po operacijos ir pagerins gyvenimo kokybę.

Nereikėtų ignoruoti ir to, kad tinkamai parinkta dietinė mityba yra neatsiejama kompleksinio piktybinių ligų gydymo dalis.

Kova su krūties vėžiu reikalauja visapusiško ir rimto požiūrio. Be apgalvoto gydymas vaistais, pacientui reikia gera dieta. Mityba sergant krūties vėžiu turi būti teisinga ir subalansuota. Moteris turi laikytis tam tikrų apribojimų ir laikytis griežtų taisyklių.

Dietos būtinybė

Dauguma onkologų sutinka, kad dieta sergant krūties vėžiu yra vienas svarbiausių kovos su vėžiu komponentų. Tinkamai sudarytas meniu padės moteriai pagerinti savijautą, normalizuoti hormonų lygį ir pagerinti virškinamojo trakto veiklą. Produktai, kurių sudėtyje nėra kancerogenų, tačiau turi daug baltymų ir skaidulų, pagerins imuninės sistemos veiklą, o tai leis organizmui atsispirti su vėžiu susijusioms ligoms.

Bendrieji krūties vėžio mitybos principai

Taigi ta mityba nuo krūties vėžio prisideda prie organizmo kovos su tuo baisi liga, laikykitės kelių paprastų taisyklių:

• atsisakyti kancerogeninių produktų;
• nepersivalgyti;
• atsisakyti rūkytos mėsos, dešros ir majonezo;
• nevalgykite greito maisto ir perdirbto maisto;
• padalinti dienos meniu bent į 5-6 patiekalus;
• įtraukite į savo valgiaraštį žalias daržoves ir vaisius;
• virkite maistą išvalytu arba filtruotu vandeniu;
• nepersistenkite su druska, pipirais ir kitais prieskoniais;
• gerti daugiau negazuoto mineralinio vandens, išgryninto vandens ir žaliosios arbatos;
• Apribokite kepto maisto, kuriame yra daug nesveikų riebalų, vartojimą.

Naudingiausi produktai

Mityba onkologinėms ligoms turėtų būti visavertė ir visapusiška. Atskirai onkologai išskiria krūties vėžiui naudingiausius maisto produktus, kuriuos moteris privalo įtraukti į savo mitybą.

Jie apima:

1. Brokoliai, kuriuose gausu sulforafano. Šis organinis junginys turi priešvėžinį poveikį, todėl gydytojai rekomenduoja vartoti šią sveiką daržovę.
2. Moliūgai ir grūdai. Tai skaidulų sandėlis, kurį būtina suvartoti sergant vėžiu.
3. Pomidorai. Turtingas natūralaus antioksidanto šaltinis – likopenas, kuris naudojamas vėžio profilaktikai.
4. Salierai. Geras vitamino C ir mikroelementų, padedančių stiprinti imuninę sistemą, šaltinis.
5. Runkeliai. Daržovė, kurioje gausu antocianinų ir antioksidantų, kurie padeda moteriškas kūnas atsispirti ligai.
6. Vandens rėžiai, brokoliai ir kopūstai. Šiose kryžmažiedėse daržovėse yra fenetilizotiocianato. Tyrimai parodė, kad ši medžiaga neleidžia vystytis krūties vėžiui.
7. Vaisiai ir uogos. Juose gausu pektino ir antioksidantų, kurie kovoja su laisvaisiais radikalais.
8. Sojos. Iš sojos pupelių pagaminti produktai stabdo vėžinių ląstelių dauginimąsi ir padeda pašalinti toksinus po chemoterapijos.
9. Česnakai. Šio pikantiško produkto naudojimas bus intensyvesnis kraujo ląstelės, kurios atsparios vėžinėms ląstelėms. Taip pat česnaką sudarančios medžiagos suriša toksinus.

Draudžiami produktai

Daugelis moterų domisi, ko nevalgyti susirgus krūties vėžiu. Šio klausimo populiarumas paaiškinamas tuo, kad naudojimas tam tikrus produktus gali pabloginti paciento savijautą.

Jie apima:

• aštrus maistas;
• alkoholiniai gėrimai;
• rūkyta mėsa ir dešros;
• lydytas sūris;
• keptas ir riebus maistas;
• konservai;
• marinuoti produktai;
• margarinas;
• traškučiai;
• indai su actu.

Taip pat krūties vėžiu sergančios moterys turėtų riboti supakuotų sulčių, kavos ir grybų vartojimą.

Svarbūs vitaminai ir mikroelementai

Tinkama mityba sergant krūties vėžiu turėtų turėti būtinų vitaminų ir mikroelementų kompleksą:

1. Vitaminai C ir E.Šie vitaminai laikomi vienais svarbiausių kovojant su krūties vėžiu. Todėl moteris turi valgyti šviežius vaisius ir migdolus.
2. Sojos baltymai. Medžiaga padeda kovoti su vėžinėmis ląstelėmis.
3. Kofermentas Q10. Elementas aprūpina paciento organizmą labai reikalinga energija.
4. Vitaminas D3. Stiprina apsaugines organizmo funkcijas, o tai padeda kovoti su gretutinėmis ligomis.
5. Siera ir aminorūgštys. Padeda kepenims pašalinti toksinus po chemoterapijos.

Taip pat krūties vėžiu sergančios moters racione turi būti pakankamai baltymų, riebalų ir angliavandenių. Kūnui reikia jėgų atsispirti ligoms.

Dieta įvairiais ligos etapais

Dieta sergant krūties vėžiu priklauso nuo ligos stadijos.

Pradinis

Diagnozuojant vėžys, moteris turi ne tik pradėti chirurginis gydymas, bet ir pasirūpinkite savo mityba. Tinkamai sudarytas meniu padės moters organizmui atsispirti naujų piktybinių navikų augimui.

Dietos pagrindas pradinėje ligos stadijoje yra maistas, kuriame gausu skaidulų. Jie palaiko normalų virškinamojo trakto funkcionavimą, o tai šiame etape itin svarbu. Naudodami galite aprūpinti savo kūną pakankamai skaidulų šviežios daržovės ir vaisiai.

Nustačius ligą, nedelsdami apribokite kepto ir riebaus maisto vartojimą, kuris gali sukelti vėžinių ląstelių augimą. Taip pat venkite riebių pieno produktų.

2 etapas

Mityba sergant 2 stadijos krūties vėžiu reikalauja dar rimtesnio požiūrio. Šiame etape pasirūpinkite imuninės sistemos stiprinimu ir organizmo apsauginių funkcijų gerinimu. Norėdami tai padaryti, į savo racioną turite įtraukti maisto produktų, kuriuose yra vitaminų A, C, D ir E. Būtent šie vitaminai teigiamai veikia imuninę sistemą.

Praturtinkite savo valgiaraštį augaliniu maistu, kuriame gausu vitaminų, pektinų ir antioksidantų. Gerkite šviežias vaisių ir daržovių sultis. Ypatingas dėmesys Ieškokite burokėlių, moliūgų, obuolių, salierų ir morkų sulčių. Jie padės sumažinti organizmo intoksikaciją po vaistų vartojimo.

Be to, 2 ligos stadijos meniu turėtų būti maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų. Jie teigiamai veikia ne tik virškinamąjį traktą, bet ir kepenų veiklą.

3 ir 4 etapai

3 ir 4 stadijų krūties vėžio dieta skirta pašalinti iš organizmo toksinus. Norėdami tai padaryti, į dietą įtraukiami maisto produktai, kuriuose gausu skaidulų. Tai padeda iš organizmo pašalinti atliekas ir toksinus, užkertant kelią apsinuodijimui. Valgiaraštyje taip pat turėtų būti daržovės ir vaisiai, kuriuose yra: seleno, karotino, pektinų ir antioksidantų.

4 etape dieta skirta palaikyti moters jėgą ir energiją. Mėsos ir žuvies vartojimas yra ribotas, pirmenybė teikiama neriebioms veislėms. Dietos pagrindas yra lengvi grūdai, daržovės ir vaisiai.

Pooperacinės dietos ypatybės

Tinkama dieta sergant krūties vėžiu pooperacinis laikotarpis turėtų paspartinti reabilitacijos procesą.

Norėdami greičiau atkurti jėgas, laikykitės kelių paprastų taisyklių:

• stenkitės valgyti daugiau baltymų;
• atsisakyti kepto maisto ir gaminti garuose ruoštus patiekalus;
• apriboti suvartojamo cukraus kiekį;
• valgyti daugiau neriebaus maisto;
• neįtraukti gyvulinių riebalų iš meniu;
• valgyti bent 6 kartus per dieną, bet nepersivalgyti;
• bendras dienos kalorijų kiekis neturėtų viršyti 1500 kcal;
• gerti daugiau išgryninto vandens, mineralinio vandens ir žaliosios arbatos.

Šių principų laikymasis leis moteriai greitai atgauti jėgas po operacijos.

Savaitės meniu pavyzdys

Kiekvienos moters kūnas yra unikalus. Todėl nėra specialiai sukurto dietinio meniu krūties vėžiui gydyti. Bet čia yra savaitės maitinimo plano pavyzdys. Šis meniu gali būti koreguojamas savo nuožiūra.

Pirmoji diena

• Pusryčiai. Avižiniai dribsniai, virti su liesu pienu ir puodeliu žaliosios arbatos.
• Pietūs. Migdolai arba moliūgų sėklos.
• Vakarienė. Lengvi barščiai su pupelių, vištienos ir burokėlių sriuba.
• Popietinis užkandis. Varškė su uogomis.
• Vakarienė. Cukinijų troškinys, ruda duona ir žalioji arbata.
• Prieš miegą. Kefyras.

Antra diena

• Pusryčiai. Sumuštiniai iš ruginė duona ir varškės pasta su petražolėmis, žaliąja arbata.
• Pietūs. Bananas ar kelios datulės.
• Vakarienė. Kopūstų sriuba, kepta žuvis ir Borodino duona.
• Popietinis užkandis. Obuolių sultys ir ruginė duona.
• Vakarienė. Vinaigretas, sultys ir juoda duona.

Trečia diena

• Pusryčiai. Ryžių pudingas ir lengva valanda su pienu.
• Pietūs. Obuolys arba morkos.
• Vakarienė. Žirnių sriuba, kepta vištienos filė ir ruda duona.
• Popietinis užkandis. Keletas kriaušių, bananas ar kekė baltųjų vynuogių.
• Vakarienė. Grikiai su virta vištiena, morkų ir kopūstų salotos be acto ir Borodino duona.
• Prieš miegą. Kefyras arba neriebus jogurtas.

Ketvirta diena

• Pusryčiai. Varškė su džiovintais vaisiais ir žaliąja arbata.
• Pietūs. Morkų sultys ir ruginė duona.
• Vakarienė. Brokolių ir bulgur sriuba.
• Popietinis užkandis. Keletas persikų ar slyvų.
• Vakarienė. Virta žuvis, jūros dumbliai ir ruginė duona.
• Paskutinis valgis. Riaženka.

Penkta diena

• Pusryčiai. Vaisių salotos, sumuštinis su ožkos sūriu ir nepagardinta kiniška žalioji arbata.
• Pietūs. Burokėlių arba morkų sultys ir sėlenų duona.
• Vakarienė. Salierų sriuba, daržovių troškinys ir viso grūdo duona.
• Popietinis užkandis. Sauja žemės riešutų ar migdolų.
• Vakarienė. Daržovių salotos, juoda duona ir garuose kepti kotletai.
• Paskutinis valgis. Pienas.

Šešta diena

• Pusryčiai. Varškė su džiovintais abrikosais ir žaliąja arbata.
• Pietūs. Kriaušė ir jogurtas.
• Vakarienė. Ryžių sriuba, šparagų salotos su česnaku.
• Popietinis užkandis. Pusė greipfruto.
• Vakarienė. Baklažanai, kepti su neriebiu sūriu.
• Prieš miegą. Kefyras.

Septinta diena

• Pusryčiai. Garuose virtas varškės sūris ir stiklinė salierų arba burokėlių sulčių.
• Pietūs. Morkų salotos su obuoliais ir neriebiu jogurtu.
• Vakarienė. Moliūgų košė, juoda duona, daržovių salotos ir garuose virta žuvies filė.
• Popietinis užkandis. Uogos ar vaisiai.
• Vakarienė. Kepta cukinija su pomidorais ir obuolių sultimis.
• Prieš miegą. Nugriebtas sūris.

Ar būtinas pasninkas?

Kai kurios moterys, kovodamos su krūties vėžiu, praktikuoja gydomąjį badavimą. Šio metodo šalininkai įsitikinę, kad sumažinus organizmo aprūpinimą maistinėmis medžiagomis vėžinėms ląstelėms atimama galimybė daugintis. Jie taip pat įsitikinę, kad gydomasis badavimas leidžia kūnui mažiau energijos skirti maisto virškinimui ir daugiau organizmo apsauginėms funkcijoms stiprinti.

Tačiau tradicinė medicina nepalaiko šio metodo. Be to, onkologai savo pacientėms, sergančioms krūties vėžiu, draudžia nevalgyti, nes atsisakius valgyti sekina organizmą, kuris ir taip yra susilpnintas naviko.

Taigi vietoj badavimo praktikuokite subalansuotą mitybą – tai daug sveikiau, saugiau ir efektyviau.

Vaizdo įrašas

Keletas Dar naudingų patarimų Informaciją apie tinkamą mitybą onkologinių ligų metu rasite mūsų vaizdo įraše.

Speciali mityba sergant krūties vėžiu būtina tiek chemoterapijos, tiek remisijos metu. Dėl sunkios ligos keičiasi tam tikrų maisto produktų poreikis, bendras apetitas ir kūno svoris. Paciento užduotis yra organizuoti dietą, kuri maksimaliai kompensuotų šalutinį gydymo poveikį.

Daugybė tyrimų įrodė, kad tam tikros dietos laikymasis, be palaikomojo poveikio, turi prevencinį poveikį moters organizmui. Dieta sergant krūties vėžiu sumažina patologijos atkryčių, lygiagrečių kitų sutrikimų atsiradimo riziką: hipotenziją ar hipertenziją, antsvorį ir kt.

Susilpnėjusiam organizmui turėtų būti suteiktas visapusiškas visų pagrindinių elementų tiekimas: baltymai, riebalai ir angliavandeniai. Svarbu organizuoti pakankamą įkrovimą būtini vitaminai ir mineralai. Norint suformuluoti paciento mitybą, naudojama standartinė taisyklė sveika mityba: iki 20 % baltymams ir riebalams, likusi dalis paimama kompleksiniai angliavandeniai ir maistinių komponentų, esančių daržovėse ir vaisiuose.

Nepriimtina laikytis griežtų dietų siekiant numesti svorio. Paciento mityba turi būti subalansuota. Norint išsaugoti naudingus maisto komponentus, būtina valgyti žalią arba garuose, ant grotelių ar orkaitėje. Norint geriau įsisavinti maistines medžiagas, rekomenduojama dalytis valgiais 5-6 kartus per dieną.

Būtina iš paciento meniu neįtraukti kepto maisto, kuriame yra kenksmingų komponentų, susidarančių apdorojant ingredientus verdančiu aliejumi. Turėtumėte apriboti saldumynų vartojimą, pakeisdami juos nedideliu kiekiu medaus, zefyrų ir džiovintų vaisių.

Mityba krūties vėžiui gydyti turi atitikti šiuos kriterijus:

• sumažinti patiekalų kalorijų kiekį didėjant kūno svoriui;
• pirmenybę teikti paprastam, lengvai virškinamam maistui – mėsai, grūdams, daržovėms;
• gyvulinių riebalų pakeitimas augaliniu aliejumi;
• alkoholinių gėrimų pašalinimas;
• padidinti mažai apdoroto maisto kiekį;
• cukraus, konservantų, raudonos mėsos pašalinimas.

Esminiai elementai dietoje

Mityba turi būti subalansuota ir būtinai įtraukite maistą, kuriame gausu vitaminų:

• Mityba sergant krūties vėžiu reikalauja privalomo maisto papildymo vitamino C– būtinas atstatomasis elementas. Pakankamas šio komponento kiekis neleidžia susidaryti laisviesiems radikalams, kurie naikina sveikas ląsteles. Be citrusinių vaisių, pakankamai jo galima rasti erškėtuogėse, saldžiosiose paprikose, žiediniuose kopūstuose, brokoliuose, juoduosiuose serbentuose ir kt.
• Maisto produktai, kurių sudėtyje yra vitaminas D. Turtingi šio elemento šaltiniai yra: šiaurinių jūrų žuvų veislės, kepenys, grietinė, sviestas ir kt. Jo ypatumas yra gebėjimas kauptis vidinėje aplinkoje, dėl kurio atsiranda išvaizda. būdingi bruožai apsinuodijimas Gydytojas nustato optimalų vitamino D kiekį, reikalingą paciento sveikatai palaikyti.
• Didelio kiekio maisto produktai turi prevencinį poveikį. vitaminas E, sumažinant piktybinio naviko išsivystymo riziką remisijos metu. Per didelis ankštinių augalų, augalinių aliejų ir riešutų, praturtintų šiuo komponentu, vartojimas gali padidinti kraujospūdį. Tokiu atveju reikalinga specialisto pagalba, kuris, remdamasis paciento tyrimo duomenimis, nustato optimalų šio komponento kiekį.

Kalbėdami apie riebalų naudą organizmui sergant krūties vėžiu, turime omenyje maistą, praturtintą natūraliais ingredientais: linolo rūgštimi, žuvų taukais. Jie padeda padidinti organizmo atsparumą veiksmams išoriniai veiksniai, greitas toksinų pašalinimas.

Omega-6 dideliais kiekiais randama tokiuose maisto produktuose kaip saulėgrąžos, kukurūzai, kviečių gemalų aliejus, graikiniai riešutai, sezamas ir kt.

Per didelis hormono estrogeno kiekis organizme sukelia naviko augimą. Paciento mitybos žurnale sergant krūties vėžiu turėtų būti maisto produktai, kurių sudėtyje yra skaidulų: salotos, žiediniai kopūstai, šparagai, ankštiniai augalai, ryžiai. Tačiau valgiaraštyje neturėtumėte vartoti maisto su krakmolu, pagamintu iš pirmos rūšies miltų. Geriau jį pakeisti produktais iš nesmulkintų grūdų. Mitybą būtina praturtinti palaipsniui, kad neatsirastų tokių nemalonių simptomų kaip skausmas ir pilvo pūtimas.

Būtini apribojimai

Tinkama mityba sergant vėžiu neįmanoma be sočiųjų, polinesočiųjų ir mononesočiųjų riebalų balanso. Pirmoji kategorija turi stimuliuojantį poveikį paveiktų ląstelių skaičiaus augimui. Perkraunant mitybą, sotieji elementai prisideda prie piktybinio naviko vystymosi pieno liaukoje.

Būtina iš paciento valgiaraščio neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug šio komponento: riebią mėsą, taukus, keptą maistą ir tt Sviesto, riebių kietųjų sūrių ir grietinės vartojimas turėtų būti ribotas.

Dėl nesaikingo polinesočiųjų riebalų vartojimo padaugėja oksidacinių procesų, o tai sukelia audinių deformaciją, apsauginių funkcijų mažėjimą ir piktybinių darinių augimą. Polinesočiųjų elementų šaltiniai yra kukurūzai, žemės riešutų aliejus, silkė, skumbrė ir kt.

Norint subalansuoti oksidacinį šių maisto produktų poveikį, jūsų racione turėtų būti maisto produktų, kuriuose yra daug vitamino C.

Mononesočiųjų riebalų šaltiniai yra alyvuogių aliejus, avokadai, alyvuogės, sezamo sėklos, paukštiena ir kt. Jie lengvai pasisavinami organizme, prisideda prie jo prisotinimo maistinėmis medžiagomis ir nepriauga svorio. Mononesočiųjų komponentų praturtinto maisto vartojimas padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, o tai teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Norėdami išsaugoti naudingas savybes, turite vengti jo kepti ir apriboti bet kokį terminį apdorojimą.

Cukrus turi didelį onkologinį poveikį paciento organizmui. Būtina žymiai apriboti patiekalų, kuriuose yra jo, suvartojimą. Svarbu visiškai vengti granuliuoto cukraus, uogienių ir melasos. Klaidinga manyti, kad šiuos ingredientus galite pakeisti medumi ar džiovintais vaisiais. Natūralūs ingredientai turi ne mažiau cukraus. Paciento mityboje jie turi būti vartojami atsargiai.

Dieta sergant krūties vėžiu apima daug geležies turinčių maisto produktų vartojimo apribojimą. Jo naudojimas yra nepriimtinas chemoterapijos metu ir po operacijos. Šis elementas skatina naviko augimą, todėl jį leidžiama naudoti ribotais kiekiais, būtinais anemijai išvengti.

Dideliais kiekiais geležies yra kepenyse, špinatuose, grikiuose, miežiuose ir kt.

Mityba pooperaciniu laikotarpiu

Po operacijos, ruošiant dietą, būtina aktyviai vartoti augaliniais baltymais ir riebalais praturtintą maistą. Šiuo laikotarpiu svarbu laikytis mažai druskos turinčios dietos, pridedant ląstelienos praturtintų maisto produktų: migdolų, žaliųjų žirnelių, pupelių, razinų, morkų, brokolių ir kt.

Saikingas sojos vartojimas padeda sumažinti krūties vėžio riziką. Tačiau šiuo atveju būtina vengti vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra šio elemento.

Kūnui maitinti naudingų mikroelementų Paciento meniu yra daigintų kviečių grūdų ir viso grūdo miltų patiekalai. Jie pagerina našumą Virškinimo traktas, užkirsti kelią vėžio pasikartojimo rizikai.

Pooperaciniu laikotarpiu į paciento mitybą būtina įtraukti maistą, kuriame gausu Omega-3 riebalų rūgščių. Šiaurinių jūrų žuvies valgymas padeda išvengti širdies problemų.

Norint palaikyti organizmą pooperaciniu laikotarpiu, reikia valgyti karotinoidais – natūraliais pigmentais praturtintas daržoves. oranžinė spalva. Morkos, moliūgai, pomidorai, paprikos - visi šie produktai turi būti paciento meniu.

Dieta chemoterapijos metu

Cheminių medžiagų poveikis neigiamai veikia virškinamojo trakto veiklą. Dėl veiksminga terapija Vėžiui reikalingas labiausiai supaprastintas, ritmiškas visų kūno sistemų veikimas.

Norėdami normalizuoti virškinimo sistemos veiklą chemoterapijos metu, naudokite standartinę dietą, kurią sudaro šie komponentai:

• baltyminiai produktai;
• daržovės ir vaisiai;
• pieno produktai;
• bakalėjos ir grūdų.

Chemoterapijos metu pacientams patariama du kartus per dieną valgyti baltyminį maistą. Šio komponento šaltiniai yra šie produktai: riešutai, ankštiniai augalai, įvairių rūšių mėsa, žuvis. Be baltymų, jie prisotina organizmą vitaminu B.

Tinkamai mitybai sergant vėžiu į racioną reikia įtraukti daržoves ir vaisius. Nepriklausomai nuo maisto perdirbimo būdo (virtas, garintas ar žalias), rekomenduojama jį vartoti bent 4 kartus per dieną.

Chemoterapijos metu rekomenduojamos šios daržovės ir vaisiai: kopūstai, bet kokie žalumynai, burokėliai, bet ribotais kiekiais, kad neišprovokuotų kraujospūdžio padidėjimo, paprikos ir kt.

Pacientas turi vartoti daug pieno produktų: tiek paprasto pieno, tiek jo pagrindu pagamintų produktų – kefyro, fermentuoto kepto pieno, varškės, sūrio, sviesto ir kt. Jie yra turtingiausi kalcio ir baltymų šaltiniai – statybiniai elementai, reikalingi organizmui. sunaikintų sveikų ląstelių atkūrimas.

Duona ir dribsniai yra energijos ir jėgos šaltinis – sudėtiniai angliavandeniai, neleidžiantys priaugti svorio. Į paciento racioną būtina įtraukti įvairias košes (išskyrus dribsnius), natūralius makaronus, dietinius sausainius iki 4 kartų per dieną.

Chemoterapija sukelia organizmo dehidrataciją, dėl kurios dėl žalingo laiku nepašalintų vaistų poveikio gali atsirasti inkstų sutrikimų. Per šį laikotarpį reikia išgerti ne mažiau kaip 1,5 litro skysčio.

Siekiant išvengti dehidratacijos, pacientas turi gerti svarus vanduo dideliais kiekiais, natūralios sultys be cukraus, žalioji arba žolelių arbata.

Krūties vėžio mitybos režimo laikymasis yra skirtas padidinti susilpnėjusio kūno apsaugą. Tam tikrų maisto produktų vartojimas negali teigiamai paveikti ligos eigos, tačiau vaidina svarbų vaidmenį užtikrinant normalią paciento savijautą sunkiu laikotarpiu.

Vaizdo įrašas

Gydant krūties vėžį tam tikros dietos laikymasis naudingas tiek ruošiantis terapijai, tiek pagrindinio gydymo metu ir po jo. Chemoterapija ar radioterapija gali labai pakeisti mitybos įpročius, kūno svorį ir suvartojamo maisto kiekį. Todėl dietologo rekomendacijos yra svarbios siekiant padėti organizmui kovoti su liga ir, esant galimybei, neutralizuoti šalutinį gydymo poveikį.

IN pastaraisiais metais Atlikta nemažai tyrimų apie dietos įtaką krūties vėžiu sergančių moterų ligos eigai, gydymo rezultatams ir gyvenimo kokybei. Paaiškėjo, kad tinkama mityba sumažina riziką susirgti antriniu krūties vėžiu, taip pat sumažina ir kitų lėtinių ligų: diabeto, nutukimo, hipertenzijos ir kt.

Kūno svorio palaikymas

Nebuvimas antsvorio labai apsaugo nuo krūties vėžio pasikartojimo, padidina išgyvenimo tikimybę ir pagerina gyvenimo kokybę. Kadangi pacientai, kuriems taikoma chemoterapija ar radioterapija, linkę priaugti svorio, iki gydymo pabaigos nedidinkite maisto kiekio.

Jei turite antsvorio, rekomenduojama jį palaipsniui mažinti. Numesti svorio 5–20 % per 6–21 mėnesį sumažėja rizika susirgti lėtinėmis ligomis, pvz. aukštas lygis riebalų kiekis kraujyje, insulino kiekis kraujyje ir parametrai, susiję su vėžio išsivystymu.

• Maisto kalorijų kiekis turi atitikti kūno svorį: kuo didesnis svoris, tuo mažiau kalorijų turi būti racione.
• Pirmenybę teikite daržovėms, vaisiams, grūdams
• Naudinga valgyti viso miltų gaminius, į kuriuos pridėta skaidulų.
• Valgykite mažiau riebalų; augaliniai riebalai sveikesnis už gyvūną
• Dėl sojų dar nėra sutarimo. Moterims, kurioms diagnozuotas nuo hormonų priklausomas krūties vėžys, sojos vartojimas turėtų būti ribojamas. Nereikėtų imti maisto papildai kurių sudėtyje yra fitoestrogenų
• Norėdami išlaikyti sveikus kaulus, per dieną turėtumėte suvartoti 2–2,1 gramo kalcio, taip pat stebėti vitamino D kiekį ir kaulų tankį.
• Griežtai susilaikykite nuo alkoholio, kuris yra vienas iš krūties vėžio išsivystymo rizikos veiksnių
• Turėtumėte sumažinti perdirbto maisto kiekį, ypač tų, iš kurių pašalintos maistinės skaidulos, taip pat gėrimų, kuriuose yra daug cukraus ar riebalų.
• Nors pats cukrus nėra maistinė medžiaga vėžinėms ląstelėms, cukraus perteklius sukelia nutukimą, kuris yra rizikos veiksnys
• Kiek įmanoma apribokite perdirbtos ir sūdytos mėsos bei raudonos mėsos vartojimą.

Sojos ir krūties vėžys

Soja yra grūdas, kuris dažniausiai yra racione ir yra vegetariškos dietos dalis. Sojoje yra daug maistinių komponentų, ypač fitoestrogenų, t.y. estrogenų augalinės kilmės. Fitoestrogenų kiekis sojos produktuose priklauso nuo daugelio veiksnių: kur auginami pirminiai grūdai, nuo naudojamų trąšų rūšies ir pramoninio perdirbimo būdo. Pavyzdžiui, sojos miltuose yra daug daugiau fitoestrogenų nei sojos piene.

Nėra sutarimo dėl fitoestrogenų poveikio krūties vėžio eigai ir prognozei. Viena vertus, sojos fitoestrogenas gali prisijungti prie tų pačių receptorių, kaip ir organizmo estrogenas, ir taip sutrikdyti šio hormono poveikį vėžinėms ląstelėms. Tačiau, kita vertus, nežinoma, kiek pats fitoestrogenas gali skatinti krūties vėžio ląstelių augimą ir vystymąsi. Kadangi krūties navikai dažnai priklauso nuo hormonų, fitoestrogenų, panašių į biologinius estrogenus, buvimas kraujyje gali sukelti daugiau žalos nei geras.

Saikingas sojos produktų kiekių vartojimas pagal vegetarišką dietą padeda sumažinti gyvulinių baltymų kiekį dietoje. Viena ar dvi porcijos sojų produktų per dieną yra saugūs sveikstantiems krūties vėžiu sergantiems pacientams. Be kita ko, sojoje yra maistinių skaidulų, antioksidantų ir kitų naudingų komponentų. Tuo pačiu metu moterys, kurioms diagnozuotas krūties vėžys, turėtų apriboti sojos produktų vartojimą. Be to, neturėtų būti naudojami sojos produktai, kurių sudėtyje yra fitoestrogenų / izoflavonoidų.

Sveiki kaulai, kalcis ir vitaminas D

Kaulų nykimas – osteoporozė – yra įprastas moterų senėjimo reiškinys. Tačiau krūties vėžiu sergančioms moterims, kurioms taikoma chemoterapija arba antihormoninis gydymas, osteoporozė dažnai pasireiškia šalutinis poveikis gydymas. Todėl rekomenduojama periodiškai tikrinti kaulų tankį ir nustatyti vitamino D kiekį kraujyje.

Kadangi krūties vėžiu sergančioms moterims trūksta vitamino D, rekomenduojama didinti šio vitamino turinčio maisto vartojimą. Tarp jų – žuvų taukai, menkių kepenėlės, silkė, lašiša, sardinės, tunas, kiaušiniai, sūris. Tokiu atveju turėtumėte būti atsargūs ir atidžiai perskaityti etiketes ant pakuotės. Kasdien suvartojus daugiau nei 1500 vienetų vitamino D, gali kilti kitų sveikatos problemų.

Kadangi vitaminas D reguliuoja kalcio balansą organizme, visų moterų racioną rekomenduojama įtraukti po 2 gramus kalcio per dieną, o moterims po menopauzės – 2,1 gramo kalcio per dieną.

Omega 3 ir Omega 6

Omega 3 riebalų rūgštys yra gyvybiškai svarbios sveikatai. Tarp maisto produktų, kuriuose gausu šių rūgščių, yra riebios šiaurinių jūrų žuvys: skumbrė, silkė, lašiša, otas. Be to, kai kurių Omega 3 rūgščių yra graikiniuose riešutuose, augaliniame aliejuje, linų sėmenyse ir kituose grūduose.

Omega 6 riebalų rūgštys taip pat būtinos organizmui, tačiau šių rūgščių kiekis įprastoje mityboje viršija reikiamą normą. Omega 6 šaltinis yra bet kokios rūšies augalinis aliejus: sojų pupelės, kukurūzai, saulėgrąžos ir kt.. Todėl rekomenduojama mitybą koreguoti taip, kad būtų sumažintas Omega 6 suvartojimas ir padidintas Omega 3 suvartojimas.

Tačiau reikia pažymėti, kad Omega 3 vartojimo nauda krūties vėžiu (ir apskritai vėžiu) sergančioms pacientėms dar neįrodyta. Kita vertus, moksliniai įrodymai rodo, kad Omega 3 rūgštys padeda sumažinti trigliceridų kiekį kraujyje ir užkirsti kelią širdies ligoms. Todėl rekomenduojama suvalgyti porciją riebios žuvies(iš aukščiau pateikto sąrašo) bent kartą per savaitę. Tačiau ši rekomendacija netaikoma pacientams, vartojantiems kraujo krešėjimą mažinančius vaistus (pvz., aspiriną). Šie žmonės neturėtų pridėti Omega 3 rūgščių į savo maistą.

Linų sėklos

Linų sėmenyse yra Omega 3 riebalų rūgščių, maistinių skaidulų, magnio, seleno, vitamino E ir fitoestrogenų. Kaip ir su sojos pupelėmis, naudingas poveikis Linų sėklos krūties vėžiu sergantiems pacientams nebuvo įrodytos. Visų pirma, nežinoma, kiek linų sėklos skatina arba, atvirkščiai, slopina naviko augimą. Pasak Amerikos vėžio tyrimų asociacijos, saugu vartoti linų sėklas moterims, kurios niekada nesirgo vėžiu. Tas pats pasakytina apie moteris, vartojančias tamoksifeną ar kitą antihormoninį gydymą. Be to, tamsios arba geltonos sėklos yra geriau nei linų sėmenų aliejus.

Kiekis linų sėmenų maiste neturėtų viršyti penkių arbatinių šaukštelių (apie 30 gramų) per dieną. Reikia atsiminti, kad nesmulkintų grūdų organizmas visiškai nepasisavina, todėl juos reikia sumalti.

Linų sėklos turi vidurius laisvinantį poveikį, todėl per didelis šių grūdų vartojimas gali sukelti viduriavimą ir sutrikdyti vaistų pasisavinimą iš žarnyno. Be to, linų sėklos sulėtina vaistų nuo krešėjimo, tokių kaip aspirinas ar kumadinas, poveikį.

Svarbu! Daržovių, kurias galima valgyti žalias, virti nereikia.

Dieta sergant krūties vėžiu turėtų apimti valandinę (kas 2-3 valandas arba 5-6 kartus per dieną) dietą. Porcijos turi būti minimalios. Norint išvalyti organizmą nuo toksinų, kancerogenų ir vaistų bei medžiagų apykaitos produktų pertekliaus, reikia nustatyti gėrimo režimą – ne mažiau kaip 1,5–2 litrus vandens, įskaitant negazuotą mineralinį vandenį.

Dieta sergant krūties vėžiu turėtų būti skirta svorio mažinimui, o tai padeda išvengti krūties vėžio atkryčių, padidina išgyvenimo tikimybę ir pagerina gyvenimo kokybę. Po chemoterapijos ar radioterapijos pacientai dažniausiai priauga svorio, todėl iki gydymo pabaigos negalite padidinti suvalgomo maisto kiekio. Numetus svorio sumažės: padidėjusio riebalų kiekio rizika, insulino kiekis kraujyje ir vėžio simptomai.

Gydydami vėžį neturėtumėte nutraukti valandinės dietos ir nevalgyti, jei neturite apetito. Šiuo laikotarpiu organizmui skubiai reikia maistinių medžiagų, vitaminų ir mikroelementų – jėgų kovoti su liga.

Norėdami padidinti atsigavimo tikimybę, turėtumėte:

• sumažinti dienos kalorijų kiekį 1/3, ribojant angliavandenių turintį maistą;
• padidinti baltyminio maisto kiekį 1/3;
• Kasdien suvartokite penkias ar daugiau porcijų vaisių ir daržovių, įskaitant šviežias sultis;
• padidinti fizinį aktyvumą per mankštos terapiją ir pusvalandį žygiai„greitasis tempas“ želdynuose;
• Jei įmanoma, praktikuokite atkuriamąją jogą.

Draudžiami produktai

Turite žinoti, ko neturėtumėte valgyti, jei sergate krūties vėžiu, pavyzdžiui, daugybos lentelę kovojant su liga. Jūs negalite valgyti:

• ugniai atsparūs riebalai, margarinas, sviestas;
• riebūs pieno produktai, sotūs sultiniai, kepta mėsa ir žuvis, kad organizmas nepripildytų riebalų ląstelių, kancerogeninių medžiagų, kurios blogina sveikatą gydant vėžį;
• rūkyta mėsa, marinatai, konservai ir pusgaminiai, greitas maistas;
• produktai: dažyti GMO ir kvapiosiomis medžiagomis;
• sūrus ir aštrūs patiekalai, per saldus;
• marinuotos daržovės ir vaisiai, naminiai ir parduotuvėje pirkti konservai, ypač su stalo actu;
• kepiniai, baltų miltų gaminiai, švieži kepiniai;
• grybų patiekalai, įskaitant sriubas;
• sūdytas ir lydytas sūris;
• šokoladas ir kava;
• supakuoti speneliai, saldūs parduotuvių gėrimai;
• alkoholiniai gėrimai kartu su rūkymu.

Informacinis vaizdo įrašas tema: „Mityba ir krūties vėžys“

Dieta krūties vėžiui po operacijos parenkama individualiai ir siekiama kuo labiau sumažinti inkstų ir kepenų apkrovą. Chemoterapijos ir spinduliuotės metu šie organai daug dirba, kad pašalintų kenksmingas kancerogenines medžiagas. Riebalų maiste per dieną reikia 90 g (20 % visų kalorijų), įskaitant 30 g augalinių riebalų. Per dieną jums reikia tik 80 g baltymų (10-20% visų kalorijų), todėl į savo racioną galite įtraukti nedidelį kiekį jautienos ar veršienos, liesos kiaulienos ir varškės, jūros žuvies ir kiaušinių. Soja yra puikus augalinis baltymų šaltinis, pašalina radionuklidus. Todėl krūtų spindulinės terapijos metu rekomenduojama į racioną įtraukti sojų patiekalus (kasdien 30 g/dieną augalinių baltymų). Derindami grūdus ir ankštinius augalus, daržoves ir žoleles, galite gauti reikalingų baltymų.

Cukraus suvartojimas per dieną sumažinamas, įskaitant jo buvimą maiste. Jei nesate alergiškas medui, geriau jį dėti į maistą, o ne cukrų. Produktuose esančio krakmolo, skaidulų ir pektinų reikia 350 g per dieną. Košę reikia virti iš grikių ir avižinių dribsnių, retai – iš manų kruopų. Esant normaliam rūgštingumui, reikia valgyti duoną su sėlenomis.

Norint paskatinti tulžies pūslės ir žarnyno veiklą, reikia daržovių ir vaisių (60-80% visų kalorijų), kuriuose gausu skaidulų, natūralių antioksidantų – vitamino C ir beta karotino. Raudonose ir geltonose daržovėse ir vaisiuose yra bioflavonoidų, kurie atkuria ląstelių membranas. Svarbu juos įtraukti po chemoterapijos, taip pat po radiacijos.

Ląstelių membranoms atkurti reikalingos medžiagos, kurių yra žuvų taukuose arba liesose žuvyse. Norint papildyti kraują kaliu ir sustiprinti inkstų šalinimo funkciją, reikėtų valgyti džiovintų abrikosų ir razinų, o mikroelementų papildymui – jūros dumblius. Ypač svarbu juos įtraukti į savo racioną krūties vėžio chemoterapijos metu.

Ką reikia valgyti!

Stiklinė šviežių pomidorų sulčių ar rūgštus obuolys pusvalandį prieš valgį pagerins apetitą. Naudinga pradėti dieną su stikline negazuoto mineralinio vandens:

1. adresu sumažėjusi sekrecija– „Mirgorodskaja“;
2. su padidėjusia sekrecija - „Truskavetskaya“.

Dieta krūties vėžio chemoterapijos metu su įvairiais maisto produktai o pakankamas skysčių vartojimas gerina organizmo būklę. Nereikėtų persivalgyti, nes dėl nuovargio, galvos skausmų ir galvos svaigimo organizmas praranda gebėjimą pasipriešinti. Tada atsiranda infekcijos, kurios užkerta kelią efektyvus gydymas onkologija.

Mityba sergant 1 stadijos krūties vėžiu turėtų išvalyti kraują, todėl dienos dieta su priedu reikia įtraukti burokėlius, morkas ir iš jų sultis obuolių sultys. Cholesterolio kiekį galite sumažinti su šiais maisto produktais:

• obuoliai, avokadai, graikiniai riešutai, žolelės;
• avižiniai dribsniai, pupelės, grikiai;
• alyvuogių aliejus, jūros žuvis ir jūros gėrybės.

Mityba sergant 2 stadijos krūties vėžiu turėtų turėti priešvėžinį poveikį naudojant produktus:

• daržovės (baklažanai ir pomidorai, moliūgai ir ridikai, ropės ir paprikos, sojos pupelės, imbieras ir žolelės);
• vaisiai (datos, kiviai, greipfrutai, apelsinai);
• riešutai (Brazilijos ir graikiniai riešutai, lazdyno riešutai ir migdolai);
• grūdai (grikiai ir rudieji ryžiai);
• jūros gėrybės, linų sėmenys ir alyvuogių aliejus;
• žalioji arbata ir moliūgų sėklos.

Norėdami blokuoti metastazes, turite valgyti šiuos maisto produktus:

1. visų rūšių kopūstai;
2. riebios žuvys: silkė, skumbrė ir menkė;
3. ryškiai žalios ir ryškiai geltonos daržovės bei česnakai.

Kopūstai ir jo naudingos savybės

Imunitetui palaikyti reikia uogų ir vaisių su didelis kiekis vitamino C. Jų yra erškėtuogėse, serbentuose, citrinose ir kt. Ir dar sultyse: pomidorų, apelsinų, morkų, moliūgų, obuolių.

Vėžys pieno liauka moterims tai gali lydėti osteoporozė, ypač po chemoterapijos ir antihormoninio gydymo. Todėl būtina papildyti organizmą vitaminu D. Jo yra žuvų taukuose, menkių kepenyse, tunuose, sardinėse, lašišoje, silkėje, kiaušiniuose ir kietajame sūryje. Vitaminas D reguliuoja kalcio balansą kraujyje, todėl kalcio į racioną reikėtų įtraukti kiekvieną dieną – 2 g visoms moterims ir 2,1 g po menopauzės.

Svarbu! Maisto produktų su Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgštimis, kurių yra žuvyje, vartojimas: otas, lašiša, silkė, skumbrės, taip pat augaliniuose aliejuose, graikiniuose riešutuose, linų sėmenyse. Linų sėklose taip pat gausu maistinių skaidulų, magnio, seleno, vitamino E ir fitoestrogenų – naudingų gydant krūties vėžį. Tačiau per dieną reikia suvalgyti iki 30 g linų sėmenų (apie 5 šaukštelius), bet ne daugiau, kad nesukeltumėte vidurius laisvinančio poveikio, nepablogintumėte vaistų įsisavinimo žarnyne ir neuždelstumėte kraujo krešėjimą stabdančio poveikio. vaistai: aspirinas ir kumadinas.

Išvada. Moterų krūties vėžys turi būti gydomas visapusiškais progresyviais metodais, įskaitant visavertę ir subalansuotą šviežio ir sveiko maisto mitybą, kad organizmas veiktų.

Kuo straipsnis jums buvo naudingas?

Jei radote klaidą, tiesiog pažymėkite ją ir paspauskite Shift + Enter arba spustelėkite čia. Labai ačiū!

Nėra komentarų ar apžvalgų „Krūties vėžio mityba pagal ligos gydymo įvairovę“

Pridėti komentarą Atšaukti atsakymą

Vėžio rūšys

Liaudies gynimo priemonės

Navikai

Dėkojame už jūsų pranešimą. Greitai klaidą ištaisysime

Krūties vėžys reikalauja kompleksinio gydymo, o pacientėms būtina subalansuota mityba. Tai dieta su tam tikrais apribojimais ir taisyklėmis, kurių laikytis reikalauja pieno liaukose besivystantis onkologinis procesas. Piktybinis auglys netoleruoja jokio delsimo gydytis, todėl svarbu laikytis krūties vėžio mitybos taisyklių, siekiant sulėtinti onkologinį procesą, užkirsti kelią patologinių ląstelių augimui ir taip palengvinti ligos simptomus.

Nepriklausomai nuo krūties vėžio stadijos, pacientei reikia gyvybingumo ir energijos. Tik tinkamai parinkta dieta sureguliuos hormonų lygį ir fermentų biosintezę organizme, taip pat prailgins paciento gyvenimą.

Dietoje turi būti tik švieži, sveiki maisto produktai, visiškai patenkinantys organizmo poreikius. Mityba sergant krūties vėžiu yra dalinė, mažomis porcijomis iki 6 kartų per dieną, geriausia kas 3 valandas, privaloma laikytis vandens režimo, kad iš organizmo būtų pašalinti toksinai, kancerogenai, vaistai ir medžiagų apykaitos produktai. Tereikia gerti švarų vandenį be dujų, iki 1,5–2 litrų per dieną.

Kasdien reikalinga tinkama vėžio mityba, apimanti visas organizmui reikalingas maistines medžiagas, vitaminus ir mineralus. Svarbu kruopščiai kramtyti, geriausia ramioje aplinkoje, o maistą vartoti tik kambario temperatūros.

Rekomenduojama valgyti žalius vaisius ir daržoves, išgrynintą geriamąjį vandenį (ne iš čiaupo), žaliąją arbatą, negazuotą mineralinį vandenį, paprastą, nesūdytą ir kaloringą maistą be konservantų ir dažiklių. Dietos kalorijų kiekis turi būti sumažintas, nes riebus maistas gali tik pagreitinti vėžio ląstelių augimą.

Be to, svarbu palaikyti imuninę sistemą ir visais įmanomais būdais kovoti su organizmo detoksikacija, kad būtų išvengta galimi atkryčiai.

Įgalioti produktai

Diagnozuojant krūties vėžį, į valgiaraštį reikia įtraukti vaisius, daržoves, melionus ir ankštinius augalus, natūralias sultis, česnaką ir svogūną, raudoną žuvį, nerafinuotą augalinį aliejų, nenugriebtą pieną, rūgpienį, kefyrą, varškę, mažai riebalų turinčios veislės mėsa, vištiena, triušis ir kalakutiena, džiovinta duona, žalioji arbata, negazuotas mineralinis vanduo.

Dieta sergant krūties vėžiu turi būti subalansuota ir apima:

• salierai, turintys vitamino C;
• ląstelienos turtingas moliūgas;
• pomidorai su antioksidantais;
• burokėliai, salotos laisviesiems radikalams naikinti;
• Brokoliuose yra sulforano, kuris kovoja su oksidacinėmis ląstelėmis.

Naudinga valgyti šaldytus vaisius ir uogas, kaip gerus antioksidantus, obuolius, turinčius pektino, kad padidintų imunitetą ir sumažintų galimų atkryčių skaičių. Tačiau keptas, konservuotas, marinuotas, rafinuotas maistas turi būti visiškai pašalintas tiek prieš operaciją, tiek pašalinus naviką.

Be to, neturėtų būti leidžiama valgyti sūrų maistą, grybus, šokoladą, kavą, alkoholį, maisto produktus su pridėtais skoniais ir rūkytą maistą. Visos gaminiuose esančios kancerogeninės medžiagos gali tik apsunkinti gydytojo paskirtą gydymo procesą.

Sergant krūties vėžiu, svarbiausia yra padidinti išgyvenimo tikimybę ir pagerinti gyvenimo kokybę. Pavyzdžiui, naudojami gydymo metodai: spindulinė terapija ir chemoterapija stipriai veikia organizmą, slopina imuninę sistemą, galiausiai sukelia pacientų svorio padidėjimą ir plaukų slinkimą.

Tai gerai žinomi faktai ir svarbu kovoti su antsvoriu, didinti vitaminų ir mineralų atsargas imuninei sistemai palaikyti. Vėžiu sergantys pacientai dažnai neturi apetito, todėl pacientas turėtų valgyti naudingų medžiagų be galo būtina suteikti jėgų.

Dieta pagal vėžio stadiją

Dieta nuo krūties vėžio turėtų padėti pacientui, sergančiam tokia baisia ​​liga, ypač 1 stadijoje. Būtina nukreipti mitybą sergant 2 stadijos krūties vėžiu, siekiant kovoti su ląstelių piktybiniais navikais ir jų augimo sumažėjimu po operacijos. Maiste turi būti daug skaidulų, kad būtų palaikoma normali virškinimo trakto veikla, taip pat siekiant išvengti vidurių užkietėjimo, į racioną įtraukiant daržoves ir vaisius, kurių sudėtyje yra stambių maistinių skaidulų, siekiant pagerinti peristaltiką. Patartina vartoti kaloringus pieno produktus ir pieno rūgšties produktus, neriebų fermentuotą keptą pieną, grietinę, varškę.

Mityba sergant 2 stadijos krūties vėžiu turėtų būti skirta imuninės sistemos stiprinimui, todėl mityba turi būti prisotinta vitaminų, mineralų, askorbo rūgštis. Labiau pasikliaukite augaliniu maistu, kuriame yra šviežiai spaustų sulčių: apelsinų, burokėlių, morkų su pektinu ir oksidantais, selenu, karotinu.

Esant stipriam organizmo apsinuodijimui po neigiamo spindulinės terapijos poveikio organizmui, rekomenduojama gerti erškėtuogių arbatą su vitaminu C, pasidaryti dilgėlių, kuriose gausu vitamino D, užpilus.

Vaistažolių preparatai yra veiksmingi sergant krūties vėžiu, tačiau prieš vartojant būtina pasitarti su gydytoju. Svarbu palaikyti visų gyvybiškai svarbių organų: žarnyno, inkstų, kepenų, skrandžio veiklą.

3-4 vėžio stadijų dieta skirta detoksikuoti organizmą po gydymo kurso, sumažinti neigiamą toksinų poveikį organizmui irstant navikui. Maiste turi būti daug skaidulų, natūralių maistinių skaidulų, kad iš organizmo būtų pašalintos atliekos ir toksinai.

Onkologijoje svarbiausia apsaugoti organizmą nuo radioaktyviosios apšvitos po spinduliuotės, chemoterapijos, sumažinti žalą vartojant nekenksmingus vaistus.

Dietoje turi būti žuvis, mėsa, vaisiai ir daržovės bei lengvai virškinami skysti grūdai. Šiuo sunkiu laikotarpiu svarbu palaikyti organizmą, visas pastangas nukreipti į patologinių ląstelių sunaikinimą ir jų metastazių mažinimą.

Jei diagnozuojama karcinoma ar krūties vėžys, daugelis vėžiu sergančių pacientų pradeda skųstis apetito stoka ir gydytojai pataria niekada neatsisakyti maisto. Stenkitės valgyti po truputį, bet būtinai prisotinkite visą kūną kasdien naudingų vitaminų ir mikroelementų, padedančių organizmui kovoti su ligomis, o tam reikia jėgos ir mitybos palaikymo.

Įrodyta, kad mityba sergant krūties vėžiu beveik tris kartus padidina tikimybę išgyventi iki 10 metų. Tačiau mityba sergant krūties vėžiu turėtų būti sveika ir maistinga, išskyrus kancerogeninį dirbtinį maistą.

Ką tu gali virti

Kai kurie žinomi paprasti receptai, būtinas norint įtraukti į dietą nuo vėžio, nepriklausomai nuo stadijos. Pavyzdžiui, galite virti:

• šerbetas iš šaldytų vaisių ir uogų, pridedant jogurto, kefyro ar pieno, sumalant šaldytas uogas maišytuve, pilant pieno produktai, plakti, kol gausis pastos pavidalo mišinys;
• sūrio užtepėlė sumuštiniams. Jogurtą, kefyrą ar raugintą keptą pieną sumaišykite su puse citrinos, suberkite agurką. Sudėkite mišinį į kiaurasamtį, uždenkite marle, leiskite išrūgoms nuvarvėti ir padėkite į šaldytuvą 2 dienoms. Rezultatas – sūrio užtepėlė, kurią galima tepti ant sumuštinių. Jei pageidaujama, galima pridėti česnako, krapų ir prieskonių, kad palengvintų uždegiminius procesus organizme
• troškinys su obuoliu ir varške. Obuolį sutarkuoti, įmušti kiaušinį, išplakti. Įdėkite į formeles ir padėkite į mikrobangų krosnelę 7 minutes, įpilkite cinamono;
• dietinė cukinijų sriuba. Cukinijos ir morkos (po 2 vnt.), bulvės (4 vnt.), svogūnas (1 vnt.), česnakas (1 skiltelė), grietinė, pienas, dietinis sūris (keli gabalėliai), ryžius išvirkite atskirai įdėdami česnako. Patiekdami į sriubą įpilkite grietinės, pabarstykite tarkuotu sūriu ir žolelėmis. Gera valgyti sriubą su krekeriais.

Žinoma, net labiausiai geresnis maistas sergant 3-4 stadijos krūties vėžiu, onkologiją išgydyti neįmanoma, tačiau norint palengvinti bendrą paciento būklę po chemoterapijos, pagreitinti regeneracijos procesus ir medžiagų apykaitą organizme, tinkama mityba yra tiesiog nepakeičiama.

Jeigu sveikas vyras pirmajai gresia onkologinės ligos išsivystymas, tuomet, siekiant išvengti galimo vėžio ląstelių susidarymo, taip pat svarbu stebėti savo mitybą, vengti persivalgymo, vartoti kenksmingą kancerogeninį maistą. Gyvenimas yra kova! Priešintis klastinga liga Tai reiškia, kad sergant krūties vėžiu reikia laikytis tinkamos mitybos, taip gerinant gyvenimo kokybę ir pailginant gyvenimą keleriais metais net ir diagnozavus 3-4 stadijos krūties vėžį.

Mityba krūties vėžiui gydyti

Moterų krūties vėžio atvejų labai padaugėjo. Mokslininkai tiria klausimus apie maisto produktų vaidmenį ir jų vaidmenį piktybinių navikų vystymuisi.

Jie padarė išvadą, kad kai kurie produktai gali turėti įtakos navikų augimui ir vystymuisi, pabloginti ar pagerinti pacientų būklę po operacijos. Tinkama krūties vėžio mityba yra būtina krūties vėžio profilaktikai ir gydymui.

Dieta krūties vėžiui gydyti

Nustačius piktybinį krūties naviką, kartu paskyrus teisingą gydymą, būtina sudaryti naudingą meniu, galintį paskatinti sveikimą ir reabilitacijos laikotarpį.

Mityba sergant krūties vėžiu turi būti visavertė, turtinga vitaminų ir mikroelementų, būtinų organizmo veiklai.

Normaliam virškinamojo trakto funkcionavimui ir vidurių užkietėjimo profilaktikai pacientui reikia maisto, kuriame gausu skaidulų. Svarbu valgyti šviežius vaisius ir daržoves ir apriboti maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, kiekį.

Pageidautina valgyti neriebius pieno ir pieno rūgšties produktus, kietasis sūris neturi būti sūrus ar riebus. Jei sergate krūties vėžiu, valgykite porcijomis kas tris valandas. Jei nėra apetito ir pacientas atsisako valgyti tuo metu sveiką maistą, šeimos nariai ir draugai turėtų pasikalbėti ir paaiškinti, kad norint pasveikti jai reikia tinkamos mitybos. Norėdami pagerinti apetitą, 30 minučių prieš valgį galite gerti šviežias pomidorų sultis arba suvalgyti rūgštų obuolį.

Reikia gerti daug vandens, įskaitant negazuotą vandenį, mineralinį vandenį, žaliąją arbatą, nes po gydymo, ypač taikant chemoterapiją, iš organizmo padaugėjo vaistų, kancerogenų ir toksinų, kuriuos būtina pašalinti. Reikėtų mažinti stiprios arbatos, o kavos, ypač tirpios kavos, atsisakyti.

Moterys vėžio vystymosi laikotarpiu gali priaugti antsvorio, todėl reikia atsižvelgti į kitą sąlygą – svorio mažėjimą, kurio reikia norint sumažinti insulino kiekį kraujyje, riebalus ir ligos atkrytį. Virimui skirtas vanduo turi būti išgrynintas arba filtruojamas, vanduo iš čiaupo tam netinka.

Krūties vėžio dieta po operacijos yra skirta sumažinti kepenų ir inkstų apkrovą. Riebalų ir baltymų dienos poreikis yra minimalus, ne daugiau kaip 20% visų kalorijų.

Ką įtraukti į meniu?

Meniu turėtų būti paukštiena, triušiena, nutrijos, veršiena, jautiena ir liesa kiauliena. Rodomi kiaušiniai, jūros žuvis, varškė. Gaminant maistą rekomenduojamas augalinis aliejus, ypač linų sėmenų ir alyvuogių aliejus. Soja yra geras baltymų šaltinis, be to, šalina iš organizmo radionuklidus, todėl sojos, ankštiniai augalai, žalumynai papildys baltymus ir paįvairins maistą, kuris turi būti nesūdytas, švelnus, be konservantų, dažiklių ir kvapiųjų medžiagų.

Jūs negalite valgyti kepto, konservuoto, marinuoto, rūkymo. Draudžiami miltiniai gaminiai, grybai ir šokoladas. Jūs negalite gerti alkoholinių gėrimų. Turėtumėte tvirtai mesti rūkyti.

Cukrų ir saldumynus naudokite atsargiai, mažais kiekiais, pakeiskite juos medumi. Naudinga grikių ir avižinių dribsnių košė, kartais galima išsivirti manų košės. Juose yra krakmolo, skaidulų ir pektinų, kurių organizmui reikia.

Daržovės ir vaisiai, kurių sudėtyje yra skaidulų, vitamino C ir beta karotino, padės suaktyvinti žarnyno ir tulžies pūslės veiklą. Jie turėtų sudaryti daugiau nei pusę visų kalorijų. Raudonos ir geltonos spalvos daržovėse, vaisiuose ir uogose yra bioflavonoidų, atkuriančių ląstelių membraną, todėl po chemoterapijos jie turi būti įtraukti į žmogaus valgiaraštį.

Žuvų taukai arba jūros žuvys reikalingi ląstelių membranai atkurti. Džiovinti abrikosai ir razinos linkę papildyti kraują kaliu ir padidinti inkstų šalinimo funkciją. Jūros kopūstai, salierai, moliūgai praturtins organizmą mikroelementais; pomidoruose ir burokėliuose yra antioksidantų; rėžiuose yra fenetilizotiacitų, kurie naikina laisvuosius radikalus; Brokoliuose yra sulforafano, kuris kovoja su vėžinėmis ląstelėmis.

Dieta 2-3 ligos stadijose

2 stadijos krūties vėžiui taikoma chemoterapija ir spindulinė terapija. Siekiant sumažinti kenksmingų vaistų ir radioaktyviosios spinduliuotės poveikį organizmui, parengiamas specialus meniu. Dieta nuo krūties vėžio padeda stiprinti imuninę sistemą.

Maiste turėtų dominuoti produktai, kuriuose yra vitaminų A, D, E, askorbo rūgšties ir mineralų. Paruoštos sultys iš morkų, obuolių, apelsinų, burokėlių, moliūgų bus naudingos.

Jie padeda sumažinti intoksikaciją ir švaistymą, neigiamą chemoterapijos ir spindulinės terapijos poveikį organizmui. Gydytojui leidus, galite gerti erškėtuogių arbatą, kurioje gausu vitamino C, bei vitaminingus gėrimus iš vaistinių žolelių.

Dietos specifika 4 etape

Ketvirtoje krūties vėžio stadijoje metastazių pažeidžiamas kaulinis audinys, smegenys, kepenys, plaučiai, prasideda nepataisomas organizmo nuosmukis.

Kyla klausimas: kaip pacientas turėtų maitintis šiuo laikotarpiu? Mityba šiuo laikotarpiu turėtų būti nukreipta į tai, kad pacientas jaustųsi geriau.

Šiuo metu mėsa ir žuvis turėtų būti pašalintos iš dietos. Mitybos šaltinis turėtų būti lengvai virškinami grūdai, daržovės ir vaisiai.

Dieta sergant krūties vėžiu, kurios meniu yra įvairus maistas ir daug skysčių, skirta ligonių būklei pagerinti. Nepaisant to, kad valgymas turėtų būti dalinis, sergant neturėtumėte badauti ar valgyti per mažai. Tai gali sukelti galvos svaigimą ir galvos skausmus, kurie prisideda prie greito organizmo nuovargio ir praranda gebėjimą atsispirti ligai.

Infekcijos gali patekti į organizmą ir trukdyti gydyti krūties vėžį. Šviežios sultys iš burokėlių, morkų, obuolių turi ne tik vitaminų, bet ir savybę išvalyti kraują nuo toksinų. Aukštą cholesterolio kiekį galima sumažinti valgant graikinius riešutus, avokadus, obuolius ir žalumynus. Patiekalai, pagaminti iš pupelių, avižinių dribsnių ir grikių, yra tokie patys. Sąrašą papildys jūros gėrybės ir alyvuogių aliejus.

Paskyrus chemoterapiją ir antihormoninį krūties vėžio gydymą, gali išsivystyti ūminė oporozė. Atsižvelgiant į tai, organizmas turi papildyti vitaminu D, kurio yra žuvų taukuose, sardinėse, silkėje, menkių kepenyse, kietajame sūryje ir kiaušiniuose.

Mitybos planas sergant krūties vėžiu turėtų būti nuo pat ligos pradžios, priešoperaciniu laikotarpiu, po jos, per visą reabilitacijos ir sveikatos atkūrimo laikotarpį.

Pacientai turi atsiminti taisyklę: subalansuota mityba, valgant maistą, kuriame yra daug mikroelementų, palengvės nusilpęs organizmas, sumažins susirgimų tikimybę po operacijos ir pagerins gyvenimo kokybę.

Nereikėtų ignoruoti ir to, kad tinkamai parinkta dietinė mityba yra neatsiejama kompleksinio piktybinių ligų gydymo dalis.

Mityba krūties vėžiui gydyti

Be sėkmingo sunkios ligos gydymo neapsieina subalansuota mityba dėl krūties vėžio. Dieta reikalauja laikytis tam tikrų apribojimų ir taisyklių. Specialiai vėžiui skirto meniu nėra, bet yra bendrosios rekomendacijos, patvirtintas onkologų. Tai reiškia, kad ši dieta tinka ir sergantiesiems kitais piktybiniais bei gerybiniais navikais.

Norint pagerinti pacientės būklę diagnozuojant krūties vėžį, rekomenduojama mityba. Visų pirma, dienos meniu turėtų būti subalansuotas pagrindinių maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų kiekiu. Pasninkas griežtai draudžiamas. Svarbu laikytis šių taisyklių:

• valgyti mažas maisto porcijas;
• valgyti kartą per dieną;
• kruopščiai kramtyti maistą ramioje aplinkoje;
• valgyti kambario temperatūros maistą, nei karštą, nei šaltą;
• valgyti vaisius ir daržoves žalius arba po nedidelio terminio apdorojimo;
• virimas filtruotu ir išvalytu vandeniu, vanduo iš čiaupo turi būti visiškai pašalintas;
• Gerkite daug išgryninto vandens, žaliosios arbatos, negazuoto mineralinio vandens. Apriboti arbatos, kavos, ypač tirpios kavos, vartojimą.
• maistas turi būti nesūdytas, be dažiklių, konservantų, skonio stipriklių ir pan.

Svarbi kryptis kuriant kompetentingą piktybinio krūties naviko dietą yra sumažinti kalorijų kiekį maiste. Kasdieniame valgiaraštyje sumažinus riebaus maisto kiekį, vėžinių ląstelių augimas gerokai sulėtėja

Sergant krūties vėžiu, kasdienis meniu turėtų būti skirtas vietinio bendro imuniteto didinimui, kovai su laisvaisiais radikalais, organizmo detoksikacijai, radioprotekcinei apsaugai, atkryčių po operacijos prevencijai.

Tinkama krūties vėžiu sergančių moterų mityba apima subalansuota mityba, įskaitant daržoves, vaisius, pieno rūgšties produktus, liesą mėsą, žuvį. Daržovės, kurios bus naudingiausios vėžiu sergantiems pacientams:

• brokoliai (sulforafanas kovoja su piktybinėmis ląstelėmis);
• salierai (didelis vitamino C ir mikroelementų kiekis);
• moliūgas (daug skaidulų ir mikroelementų);
• pomidorai (daug antioksidanto likopeno);
• burokėliai (yra antocianinų ir antioksidantų);
• rėžiukai (fenetilizotiocianatas naikina laisvuosius radikalus).

Vaisiuose ir uogose yra daug vitaminų, antioksidantų ir pektinų. Šios biologiškai aktyvios medžiagos didina imunitetą, kovoja su laisvaisiais radikalais, mažina atkryčio riziką po gydymo.

Jei pieno liaukoje aptinkamas piktybinis navikas, būtina neįtraukti kepto, rūkymo, marinuoto, konservuoto ir rafinuoto maisto. Tos pačios taisyklės laikomasi ir po operacijos pašalinant naviką.

Mityba pradinėje ligos fazėje

Nustačius piktybinę ligą, be paskirto gydymo, moteriai svarbus ir gerybinis maistas. Tinkamai parinktas meniu padeda organizmui kovoti su piktybinėmis apraiškomis ir pašalina naviko augimo provokaciją po chirurginio gydymo.

Meniu pagrindas turėtų būti maistas, kuriame gausu skaidulų. Labai svarbu palaikyti normalią virškinimo trakto veiklą ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Norėdami tai padaryti, į kasdienį meniu įtraukite vaisius ir daržoves kaip maistinių skaidulų šaltinį.

Krūties vėžiu sergančios pacientės racione neturėtų būti daug riebalų. Būtina rinktis mažo riebumo pieno ir pieno rūgšties darinius. Geriau naudoti neriebų kefyrą, varškę, raugintą keptą pieną, grietinę. Kietieji sūriai neturėtų būti riebūs ar sūrūs.

Dieta 2 ligos stadijoje

Ligos vystymosi ypatumai 2 fazėje patologinis procesas lemia moters mitybos tendencijas. Juo siekiama stiprinti vietinį ir bendrą imunitetą. Siekiant šio tikslo, didelis dėmesys skiriamas pakankamam vitaminų ir mineralų kiekiui maiste. Vitaminai A, D, E ir askorbo rūgštis yra vertingi organizmo imuninei sistemai palaikyti. Pagrindinė pacientų meniu dalis turėtų būti daug vitaminų augalinis maistas.

Naudinga ruošti šviežiai spaustas sultis iš daržovių ir vaisių. Tokie gėrimai leis vartoti vitaminus ir mineralus labiau koncentruota forma. Naudinga valgyti obuolius, morkas, salierus, apelsinus, burokėlius, moliūgų sultys.

Augalinis maistas, kuriame gausu pektino, antioksidantų, padeda sumažinti intoksikaciją ir Neigiama įtaka chemoterapija, spindulinė terapija. Daugelis vaisių ir uogų turi radioprotekcinių savybių.

Patarimas. Pacientų valgiaraštyje turi būti vaistažolių arbatos ir vitaminų gėrimų pavidalu. Erškėtuogių arbata yra puikus vitamino C ir flavonoidų šaltinis. Dilgėlėse gausu askorbo rūgšties ir vitamino D. Vaistažoles vartoti kaip vaistažoles nuo krūties vėžio rekomenduojama tik gavus gydančio gydytojo leidimą.

Kasdieniame krūties navikų meniu šiuo laikotarpiu yra maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų. Tai svarbu norint normalizuoti virškinimą. Taip pat būtina palaikyti optimalią kepenų ir inkstų funkciją.

Po sėkmingos operacijos ir gydymo mitybos principas – išvengti atkryčių. Dieta skirta palaikyti imuninę sistemą, užkirsti kelią intoksikacijai ir organų bei audinių šlakams. Laikomasi tų pačių principų, kaip ir vystantis vėžiui skirtingose ​​stadijose.

Dietos ypatumai 3 ir 4 vėžio stadijose

Krūties vėžiu sergančios moters mityba šioje ligos stadijoje yra skirta organizmo detoksikacijai po gydymo. Šioje ligos stadijoje svarbu sumažinti neigiamą toksinų poveikį naviko irimo metu. Šiuo tikslu į paciento meniu įtraukiamas pakankamas skaidulų kiekis.

Natūralus maistas pašalina iš organizmo toksinus ir atliekas. Jie neleidžia vystytis organizmo intoksikacijai, kuri yra svarbi šioje ligos fazėje.

Svarbus pacientui šiame vystymosi etape vėžio navikas krūtis apsaugota nuo radioaktyviosios spinduliuotės poveikio. Šioje ligos stadijoje gydymui taikoma spindulinė terapija ir chemoterapija.

Sumažinti žalingą poveikį vaistai o radioaktyvioji spinduliuotė gali būti atliekama naudojant kompetentingą meniu. Daržovės ir vaisiai, kuriuose yra daug seleno, pektino, karotino ir antioksidantų, apsaugo sveikas organizmo ląsteles nuo jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio.

Ketvirtoji vėžio stadija yra sunkiausia, jai būdingos metastazės smegenyse, plaučiuose, kauliniame audinyje ir kepenyse. Menstruacija yra negrįžtama viso kūno piktybinio pažeidimo forma. Meniu principas šiuo laikotarpiu yra išlaikyti paciento jėgas, pagerinti gyvenimo kokybę metastazavusių procesų fone. Mėsa ir žuvis visiškai neįtraukiami į meniu. Jis pagamintas iš daržovių, vaisių ir lengvai virškinamų grūdų.

Pagerėja kompetentinga piktybinių krūtų formavimosi dieta bet kuriame patologinio proceso etape bendra būklė serga, stiprina jėgas kovoti su liga, didina imunitetą. Naudingų ingredientų naudojimas sumažina neigiamą chemoterapijos, spindulinės terapijos poveikį, sumažina organizmo intoksikaciją, kuri lydi naviko irimo procesą. Subalansuotas meniu padeda atsispirti ligai ir neleidžia vystytis atkryčiams. Šis veiksnys neturėtų būti ignoruojamas kompleksiškai gydant piktybines ligas.

Tinkama krūties vėžio mityba: sveika mityba

Kas penktas Rusijoje diagnozuotas onkologijos atvejis yra susijęs su krūties organų pažeidimais. Jo amžiaus grupė – pacientės metų, tačiau pastaruoju metu liga nedaro išimčių ir jaunesnėms moterims.

Laimei, laiku diagnozavus ir tinkamai gydant, patologija sėkmingai pašalinama, suteikiant gera prognozė visiškam pasveikimui.

Apie ligą

Krūties vėžys yra piktybinio pobūdžio navikas, lokalizuotas organe ir pakeičiantis sveiką liaukinį audinį. Anomalija turi tendenciją greitai metastazuoti, o jau pradinėje ligos formavimosi stadijoje paveikia kraujotaką ir. limfinės sistemos, taip pat kaimyninius, gyvybiškai svarbius organus.

Daugelis pacientų klaidingai neįvertina tinkamai parinktos dietos svarbos sergant šia liga. Tuo pačiu metu dieta turi aiškiai apibrėžtus tikslus:

• palaikyti normalų kūno svorį, nes gydymo metu galimas reikšmingas padidėjimas, o tai blogai veikia ligos simptomus;
• padidėjęs imunitetas - galutinė terapijos sėkmė daugiausia priklauso nuo visiško gynybos veikimo;
• hormonų sintezė – kas antru atveju liga turi pagrindinę priežastį, kurią lemia šis rodiklis.

Susilpnėjęs dėl ligos ir nuolatinio gydymo, kūnas reikalauja visiško prisotinimo pagrindiniais komponentais:

Postulatas čia puikiai veikia – penktadalis paros norma Vartojami ingredientai yra riebalų ir baltymų komponentai, visa kita – sudėtingi angliavandenių junginiai, kurių gausu vaisiuose ir daržovėse.

Į maksimali suma naudingų daiktų pateko į kūną, gaminimo metu pirmenybę reikia teikti receptams, kurie yra kepti ant grotelių, kepti orkaitėje arba paruošti garuose. Be to, didelis kiekis daržovių, vaisių ir uogų turėtų būti valgomas žalias.

Dėl maksimali absorbcija naudingų elementų, maistas turi būti vartojamas mažomis porcijomis, dalimis - bent penkis kartus per dieną. Optimali visų patiekalų ir gėrimų temperatūra yra kambario temperatūra. Gėrimas turi būti gausus ir susideda iš žolelių užpilų ir negazuoto vandens. Arbata ir kava – mažiausiai.

Visi aliejuje kepti patiekalai yra visiškai neįtraukti - juos ruošiant susidaro didžiulis kiekis kancerogenų, o per didelis toksiškumas yra labai nesveikas paciento organizmui.

Sveikas maistas

Paciento, sergančio krūties vėžiu, dietoje turi būti šie produktai:

• riebi žuvis ir jūros gėrybės – jose yra Omega rūgščių, kurios didina imunitetą ir gerina širdies veiklą. Be to, įrodyta, kad žuvies valgymas slopina naujų vėžio ląstelių gamybą;
• uogos - ypač skirtos šiai diagnozei, nes beveik visos jos yra prisotintos vitaminu C, kuris atakuoja laisvuosius radikalus, kurie yra pagrindiniai sveikų organų audinių naikintojai;
• ankštiniai augalai yra skaidulų ir vitamino E šaltinis, kuris žymiai sumažina išsilavinimo augimą remisijos stadijoje;
• brokoliai - sumažina atkryčio riziką po gydymo, juose yra sulforafano, kuris paveikia kamienines ląsteles, kurios patyrė piktybinių mutacijų procesus;
• granatas – vaisių sultys yra galingas antioksidantas, stabdantis chaotišką ląstelių dalijimąsi;
• pomidorai - didelis karotinoidų procentas sumažina naviko agresyvumo laipsnį ir sulėtina metastazių procesą;
• ciberžolė – gerai žinomas prieskonis – natūralus antibiotikas, kuris lokalizuojasi uždegiminiai procesai, atsirandantis organe. Aktyvina antioksidantų sintezę, slopina onkologiją;
• česnakai yra pagrindinis seleno, medžiagos, naikinančios paveiktus ląstelių fragmentus, šaltinis.

Šiame straipsnyje aprašoma, kaip pasireiškia krūties vėžys.

Kenksmingi produktai

Jei moteriai diagnozuojama šiame straipsnyje aptarta diagnozė, ji turėtų kategoriškai vengti šių maisto produktų grupių:

• riebi mėsa, taukai, visų rūšių rūkytos ir vytintos dešros yra kancerogenų pertekliaus šaltiniai, skatinantys naujų patologiškai besidalijančių ląstelių susidarymą;
• žuvis ir mėsos konservai, marinuotos daržovės - jų toksinis poveikis organizmui gali sukelti bendrą paciento sveikatos pablogėjimą, taip pat sumažinti ligos jau susilpnėjusį imunitetą;
• visų rūšių pieno produktų – juose yra estrogeno, žinomo kaip pagrindinis krūties navikų provokatorius. Net jei moters tyrimas patvirtino, kad nėra jokio ryšio tarp priklausomybės nuo hormonų ir išsilavinimo, pieno produktus reikia vartoti itin atsargiai ir minimaliais kiekiais;
• šokoladas - nepriklausomai nuo jo rūšies, jame yra pieno, taigi ir estrogenų;
• aštrūs prieskoniai – dirgina skrandžio sieneles ir trukdo normaliam virškinimui. Tai nepriimtina, nes viskas naudingų elementų organizmas turi gauti didžiausią kiekį;
• dujų turintys gėrimai – toksiškai veikia sveikatą ir sukelia pilvo pūtimą;
• kepimas, kepimas – organizme jie virsta pagrindu, kuris yra skatinantis pašaras estrogenų sintezei;
• alkoholis bet kokia jo apraiška neigiamai veikia visų sistemų ir organų veiklą, slopina imuninę sistemą ir mažina gydomąjį poveikį gydymo metu.

Meniu ypatybės skirtinguose etapuose

Nepriklausomai nuo naviko vietos, pacientui su šia diagnoze reikia tik geros kokybės maisto. Be to, atsižvelgiant į patologijos išsivystymo laipsnį ir ligos stadiją, mityba turėtų būti koreguojama atsižvelgiant į kūno poreikius tam tikru laikotarpiu.

1 etapas

Pradiniame naviko formavimo etape paciento dienos dietos pagrindas turėtų būti maistas, kuriame gausu skaidulų - tai būtina kokybiškam skrandžio srities funkcionavimui ir vidurių užkietėjimo prevencijai. Šiuo atžvilgiu beveik visi vaisiai ir daržovės yra maistinių skaidulų sandėlis.

2 etapas

Pagrindinis dėmesys skiriamas paciento imuniteto stiprumo palaikymui. Būtinas vitaminų papildymas ir prisotinimas mineraliniais komponentais. Natūralios tiek vaisių, tiek daržovių sultys yra labai naudingos – jos lengvai virškinamos ir padeda neutralizuoti neigiamą chemoterapijos ar spinduliuotės poveikį.

Be to, daugelis vaistiniai augalai turi ryškų priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį ir gali būti vitaminų gėrimų ruošimo pagrindas.

Pluoštas vis dar labai svarbus. Toksinų ir intoksikacijos produktų pašalinimas yra būtina sėkmingos terapijos dalis.

3 etapas

Pagrindinis moters uždavinys šiame etape yra kuo greičiau susidoroti su gydymo pasekmėmis, todėl skaidulos yra nepakeičiama tinkamos mitybos sąlyga.

Produktai, kuriuose gausu seleno, pektino, karotino elementų ir antioksidantų, kurių yra beveik visose daržovėse, apsaugos nuo žalingas poveikis jonizuojančiosios spinduliuotės srautai.

Ar krūtyje yra gerybinis navikas? Čia yra visų mastopatijos tipų aprašymas.

4 etapas

Šiam etapui būdingos didelės metastazės, todėl visas dietos kūrimo principas turėtų būti nukreiptas į vieną tikslą - palengvinti simptomus ir bent kažkaip pagerinti moters gyvenimo kokybę.

Pirmenybė teikiama greitai virškinamiems grūdams, vaisiams ir daržovėms.

Meniu pavyzdys

Apytikslis penkių valgymų per dieną savaitinis racionas yra toks.

• pirmieji pusryčiai (1) ryžių košė ant vandens, žolelių arbata;
• antrieji pusryčiai (2) - orkaitėje keptas obuolys;
• pietūs (3) – daržovių sriuba, virta kalakutiena, gabalėlis kietos grūdinės duonos, daržovių salotos, kompotas;
• popietės užkandis (4) – bananas;
• vakarienė (5) – garuose kepti vištienos kukuliai;

Prieš miegą – neriebaus jogurto.

• 1 – vaisių salotos su neriebiu bifidojogurtu, žaliąja arbata;
• 2 – moliūgų sultys ir 1-2 sausainiai;
• 3 – žuvies sultinys, garuose troškintos daržovės ir garuose virtos baltos žuvies filė, želė;
• 4 – naminė uogų želė;
• 5 – troškinys iš cukinijų, saldžiųjų paprikų, pomidorų, virta vištienos filė.

Prieš miegą - želė ir krekeriai.

Naktį – žolelių arbata.

• 1 – fermentuotas keptas pienas ir garuose virti sūrio pyragaičiai;
• 2 – vaisių salotos;
• 3 – moliūgų košė, garuose virta žuvis, kopūstų ir morkų salotos, duona, arbata;
• 4 – pomidorų sultys;
• 5 – su jūros gėrybėmis troškinti brokoliai, kompotas.

Prieš miegą - puodelis neriebaus kefyro.

• 1 – varškės užkepėlė su uogomis, žalioji arbata;
• 2 – greipfrutas;
• 3 – šparaginių pupelių sriuba su pomidorais, kiaušinių suktinukais vištienos filė su daržovėmis, kompotas;
• 4 – puodelis uogų;
• 5 – keptos daržovės ir garuose troškinti kalakutienos kotletai, morkų sultys.

Prieš miegą – želė.

• 1 – ryžių košė ant vandens su džiovintais vaisiais, žalioji arbata su pienu;
• 2 – persikas;
• 3 – daržovių sriuba žuvies sultinyje, daržovių salotos, su sūriu ir virta kalakutiena kepti brokoliai, kefyras;
• 4 – sausainiai ir želė;
• 5 – daržovių troškinys, kompotas.

Vaizdo įrašo klasikinio daržovių troškinio receptas:

Naktį – jogurtas.

• 1 – avižiniai dribsniai su vandeniu, želė ir bananu;
• 2 – obuolys;
• 3 – daržovių tyrės sriuba, ryžių košė su troškintais baklažanais, paprika ir pomidorais, morkų sultys;
• 4 – daržovių salotos;
• 5 – ryžiai su jūros gėrybėmis, žolelių arbata

Panašūs straipsniai