Jie paprastai nori tylėti apie tai, nepaisant klausimo svarbos. Straipsnyje rasite išsamų visų išmatų ypatybių aprašymą ir sužinosite apie savo silpnąsias virškinimo trakto vietas, kurių net neįtarėte!

„Palaimintas, kuris tuštinasi anksti ryte be prievartos:

Jam patinka maistas ir visi kiti malonumai.“

A.S. Puškinas

Puškino stiliumi pasakyta puikiai: elegantiška, ironiška, gyvenimiška. Siūlau aptarti šią temą, sklandžiai pereinant nuo poezijos prie gyvenimo prozos. Be to, ši proza ​​yra gyvybiškai svarbus mūsų gerovės ir gebėjimo džiaugtis buvimu kriterijus.

Išmatos ar išmatos- tai yra apatinių storosios žarnos dalių turinys, kuris yra galutinis virškinimo produktas ir išsiskiria iš organizmo tuštinimosi metu. Individualios išmatų savybės gali daug pasakyti apie žmogaus sveikatą ir padėti nustatyti diagnozę. Tam atliekamas skatologinis tyrimas („skatologija“ išvertus iš graikų kalbos reiškia „mokslas apie išmatas“). Išmatos apžiūrimos mikroskopu ir skaičiuojami jose esantys leukocitai bei raudonieji kraujo kūneliai, nustatomas riebalų, gleivių, nesuvirškintų skaidulų kiekis.

Kasdieniame gyvenime kiekvienam iš mūsų taip pat kartais reikia pasidomėti, ką dažniausiai stengiamės greitai nuleisti į kanalizaciją.

Taigi, išmatų stebėjimas yra būdas stebėti savo sveikatą. Čia svarbu viskas: tuštinimosi dažnis, paros išmatų kiekis, jų tankis, spalva, forma ir kvapas. Išsamiau panagrinėkime visas išmatų kokybės interpretacijas normaliomis sąlygomis ir patologijoje.

1. Tuštinimosi skaičius.

NORMA: reguliarus tuštinimasis vieną ar du kartus per dieną su dideliu noru tuštintis ir be skausmo. Po tuštinimosi dingsta noras, atsiranda komforto jausmas ir visiškas tuštinimasis. Idealiu atveju išmatos turėtų būti ryte, praėjus kelioms minutėms po pabudimo.

PATOLOGIJA: tuštinimosi nebuvimas ilgiau nei 48 valandas (vidurių užkietėjimas) arba per dažnas tuštinimasis – iki 5 ir daugiau kartų per dieną (viduriavimas). Tuštinimosi dažnio pažeidimas yra ligos simptomas, todėl būtina pasitarti su gydytoju (gastroenterologu, infekcinių ligų specialistu ar proktologu).

Viduriavimas arba viduriavimas atsiranda dėl to, kad išmatos per greitai praeina per storąją žarną, kurioje absorbuojama didžioji dalis vandens. Laisvas išmatas gali sukelti daug veiksnių, įskaitant skrandžio virusus ir apsinuodijimą maistu. Tai taip pat gali atsirasti dėl maisto alergijos ir netoleravimo, pavyzdžiui, laktozės netoleravimo.

2. Kasdienis išmatų kiekis.

NORMA: Maitinant mišrią mitybą, paros išmatų kiekis svyruoja gana plačiose ribose ir vidutiniškai siekia 150-400 g. Taigi, valgant daugiausia augalinį maistą, išmatų kiekis didėja, o „balastinių“ medžiagų skurdžiam gyvūnui jis mažėja.

PAKEITIMAI: reikšmingas išmatų kiekio padidėjimas (daugiau nei 400 g) arba sumažėjimas.

Nenormaliai gausų išmatų išsiskyrimą iš organizmo mažiausiai tris dienas, polifekaliją, gali sukelti skrandžio, žarnyno, kepenų, tulžies pūslės ir tulžies takų, kasos ligos, taip pat malabsorbcijos sindromas (sumažėjęs virškinamo maisto pasisavinimas žarnynas).

Išmatų kiekio sumažėjimo priežastys gali būti vidurių užkietėjimas, kai dėl užsitęsusio išmatų susilaikymo storojoje žarnoje ir maksimaliai pasisavinus vandenį, sumažėja išmatų tūris arba racione vyrauja lengvai virškinami maisto produktai.

3. Praeiti išmatos ir plūduriuoti vandenyje.

NORMALUS: švelniai nugrimzta išmatos į tualeto dugną.

PAKEITIMAI: Jei maiste nėra pakankamai skaidulų (mažiau nei 30 gramų per dieną), išmatos greitai išsiskiria ir patenka į tualeto vandenį.

Jei išmatos plūduriuoja arba jas sunku nuplauti šaltu vandeniu nuo tualeto sienelių, tai rodo, kad jose yra padidėjęs dujų kiekis arba per daug nesuvirškintų ar nesuvirškintų riebalų. To priežastis gali būti lėtinis pankreatitas, malabsorbcija, celiakija (plonosios žarnos funkcijos sutrikimas, susijęs su fermentų, skaidančių glitimo peptidą, trūkumu). Bet! Išmatos gali plūduriuoti, net jei valgote daug skaidulų.

4. Išmatų spalva.

NORMA: Taikant mišrią mitybą, išmatos būna rudos.

PAKEITIMAI: Tamsiai ruda – esant mėsos dietai, vidurių užkietėjimui, sutrikus virškinimui skrandyje, kolitui, puvimo dispepsijai.

Šviesiai ruda – su pieno-daržovių dieta, padidėjęs žarnyno judrumas.

Šviesiai geltona - su pieno dieta, viduriavimu ar sutrikusia tulžies sekrecija (cholecistitu).

Paraudusi – valgant burokėlius, kraujuojant iš apatinių žarnų (hemoroidų, išangės įtrūkimų, žarnyno polipozės, opinio kolito).

Žalia - su dideliu kiekiu špinatų, salotų, rūgštynių maiste; su disbakterioze, padidėjęs žarnyno judrumas.

Degutinė arba juodoji – valgant mėlynes ar juoduosius serbentus; su kraujavimu iš viršutinės virškinimo trakto dalies (pepsine opa, ciroze, gaubtinės žarnos vėžiu), nurijus kraujo kraujuojant iš nosies arba kraujavimui iš plaučių.

Žalsvai juoda – vartojant geležies papildus.

Pilkai baltos išmatos reiškia, kad tulžis nepatenka į žarnyną (tulžies latakų užsikimšimas, ūminis pankreatitas, hepatitas, kepenų cirozė).

5. Išmatų tankis ir forma.

NORMA:Įprastai išmatose yra 70 % vandens, 30 % perdirbtų maisto likučių, negyvų bakterijų ir išbrinkusių žarnyno ląstelių, o išmatos yra minkštos apvalios dešros formos cilindro formos. Bet! Dėl didelio augalinio maisto kiekio išmatos tampa storos ir minkštos.

Paprastai išmatose neturi būti kraujo, gleivių, pūlių ar nesuvirškinto maisto likučių!

PAKEITIMAI:

Tešlos išmatos– esant padidėjusiam žarnyno motorikui, padidėjusiam sekrecijai žarnyne uždegimo metu.

Labai tankios išmatos (avių)- nuo vidurių užkietėjimo, kolito, spazmų ir gaubtinės žarnos stenozės.

panašus į tepalą- sergant kasos ligomis (lėtiniu pankreatitu), smarkiai sumažėjusiu tulžies nutekėjimu į žarnyną (tulžies akmenligė, cholecistitas).

Skystis– sutrikus maisto virškinimui plonojoje žarnoje, sutrikus įsisavinimui ir pagreitėjus išmatų pasišalinimui.

Putojantis- sergant fermentine dispepsija, kai rūgimo procesai žarnyne vyrauja prieš visus kitus.

Į juostą panaši taburetė- sergant ligomis, kurias lydi stenozė arba sunkus ir užsitęsęs sigmoido ar tiesiosios žarnos spazmas; dėl tiesiosios žarnos vėžio.

Kai išmatos yra skystos konsistencijos ir dažnai tuštinasi, kalbama apie viduriavimą.

Vartojant daug vandens, gali atsirasti skystų, minkštų arba vandeningų išmatų.

Varškės, putotos išmatos, kaip kylantis raugas, rodo, kad yra mielių.

Plonos (pieštuko formos) išmatos gali būti polipozės arba augančio gaubtinės žarnos naviko požymis.

6. Išmatų kvapas.

NORMA: nemalonu, bet ne erzina.

PAKEITIMAI: Kvapas priklauso nuo maisto sudėties (aštrus kvapas sklinda iš mėsos maisto, rūgštus – nuo ​​pieniško maisto) ir nuo rūgimo bei puvimo procesų sunkumo.

Rūgštus kvapas Taip pat pasitaiko ir esant fermentinei dispepsijai, kurią sukelia per didelis angliavandenių (cukraus, miltinių gaminių) ir fermentuotų gėrimų, tokių kaip gira, vartojimas.

Šlykštus- sutrikus kasos funkcijai (pankreatitui), sumažėjusiam tulžies nutekėjimui į žarnyną (cholecistitui), storosios žarnos hipersekrecijai. Labai nemalonaus kvapo išmatos gali atsirasti dėl bakterijų peraugimo. Kai kurios bakterijos gamina sieros vandenilį, kuris turi būdingą puvinio kvapą.

Puvimas– esant skrandžio sutrikimams, puvimo dispepsijai, susijusiai su gausiu baltyminių produktų, kurie lėtai virškinami žarnyne, vartojimu, opiniu kolitu, Krono liga.

Silpnas kvapas- esant vidurių užkietėjimui ar pagreitėjusiai evakuacijai iš plonosios žarnos.

7. Žarnyno dujos.

NORMA: Dujos susidaro dėl mikroorganizmų, sudarančių natūralią žarnyno florą, darbo. Tuštinimosi metu ir už jo ribų iš suaugusio žmogaus žarnyno per dieną pasišalina 0,2-0,5 litro dujų. Manoma, kad normalu išleisti dujas iki 10-12 kartų (bet apskritai kuo mažiau, tuo geriau).

Įprastai dujų kiekio padidėjimą gali sukelti valgant šiuos maisto produktus: daug angliavandenių (cukraus, kepinių); daug skaidulinių medžiagų turintys produktai (kopūstai, obuoliai, ankštiniai augalai ir kt.), rūgimo procesus skatinantys produktai (ruda duona, gira, alus); pieno produktai nuo laktozės netoleravimo; gazuoti gėrimai.

PATOLOGIJA: Pilvo pūtimas, per didelis dujų kaupimasis žarnyne (iki 3 litrų), gali rodyti tam tikrų ligų vystymąsi, būtent: žarnyno disbiozę, lėtinį pankreatitą, dirgliosios žarnos sindromą, lėtines žarnyno ligas (enteritas, kolitas), gastritą, skrandžio opą. ir dvylikapirštės žarnos, lėtinės kepenų ligos (cholecistitas, hepatitas, cirozė), žarnyno nepraeinamumas.

Pilvo pūtimas atsiranda dėl persivalgymo, taip pat nurijus daug oro valgant ir geriant.

Atkreipiame jūsų dėmesį į išmatas normalizuojančius produktus:

• - kokybiškas, vertingas pluoštas.
• - sveika žarnyno mikroflora.
• - vidurius laisvinantis vaistas, galintis padėti pašalinti toksinus iš žarnyno.
• - vaistas, kuris ne tik laisvina išmatas, bet ir turi priešuždegiminį poveikį.

Natūraliausias žmogaus gyvenimo procesas – kasdienis savaiminis žarnyno ištuštėjimas. Nesant jokių patologijų, šis procesas nesukelia jokio diskomforto. Kad išmatos būtų kasdien ir neskausmingos, pakanka tinkamai maitintis. Žarnyno trakto sutrikimai atsiranda dėl daugelio priežasčių. Pavyzdžiui, lėtinių ligų buvimas, ankstesnės chirurginės intervencijos, nėštumas, žindymas, mitybos klaidos. Tais atvejais, kai yra išmatų kiekio ir kokybės nukrypimų be aukščiau aprašytų priežasčių, tai turėtų kelti nerimą. Toliau straipsnyje aptarsime, kokios turėtų būti normalios suaugusio žmogaus išmatos, kai išmatų spalva ar jose esantys nešvarumai gali rodyti sveikatos problemas, būti įvairių ligų simptomais ar požymiais.

Standartinės, normalios išmatos suaugusiems

Kiekvieno žmogaus organizmas yra individualus. Tai, kas vienam laikoma patologija, kitam laikoma normalia. Normalus suaugusio žmogaus tuštinimasis priklauso ne tik nuo jo mitybos įpročių, bet ir nuo medžiagų apykaitos procesų organizme. Todėl suaugusio žmogaus išmatų spalva ir išmatų konsistencija gali labai skirtis nuo suvartojamo maisto rūšies ir kokybės, ligų buvimo ar kitų asmens sveikatos ypatybių.

Dauguma žmonių tuštinasi kiekvieną dieną ryte. Jiems šis procesas yra norma. Tačiau jei šis procesas sutrinka, šie žmonės pradeda panikuoti. Tokie žmonės turėtų atsiminti, kad savaiminis vidurių ištuštinimas kartą per 2 dienas arba 2 kartus per dieną taip pat laikomas normaliu. Išmatos turi būti gana tirštos konsistencijos ir neturi būti jokių priemaišų, tokių kaip gleivės, kraujas ar putojančios išskyros. Net kai suaugusio žmogaus kasdienė išmatos šiek tiek pasikeitė ir žarnynas valomas kartą per dvi ar tris dienas, skambėti pavojaus signalo nereikia. Nereguliaraus ar dažno tuštinimosi problema gali kilti dėl netinkamos mitybos. Tokiais atvejais pirmiausia reikia normalizuoti mitybą ir tik tuomet, jei ši priemonė nepalengvina, kreipkitės į gydytoją.

Dažnas tuštinimasis, dažnas noras eiti į tualetą, viduriavimo priežastys

Kartu su retais tuštinimais (kartą per dvi-tris dienas) žmogų gali nerimauti tuštinimasis, kuris kartojasi iki penkių kartų per dieną. Jei išmatos yra gana tankios tekstūros ir nesukelia jokių problemų, tuomet dažno tuštinimosi priežastis gali būti maisto produktų, kurie padeda pagreitinti virškinimą, vartojimas. Susirūpinti reikia tik tais atvejais, kai dažnai tuštinant išmatos tampa skystos ir jose yra putų, gleivių ar kraujingų išskyrų. Tuo pačiu metu skrandis yra gana skausmingas, o kūno temperatūra yra aukštesnė nei įprastai. Norint išvengti sveikatos komplikacijų, reikia imtis skubių priemonių.

Skystos išmatos, laisvos išmatos suaugusiems

Virškinimo trakto valymas kartu su skystomis išmatomis ne visada rodo virškinimo trakto problemas. Jei tuštinimasis skystas, kaip viduriuojantis, nestiprus ir nesukelia skausmo pilvo srityje, vadinasi, jie gali būti natūralaus pobūdžio. Išmatų suskystėjimui ir viduriavimo atsiradimui įtakos turintis veiksnys gali būti prieš tai suvalgytas maistas. Didelis kefyro, jogurto, pieno, tam tikrų augalinių produktų ir vaisių valgymas prisideda prie skystų išmatų susidarymo. Be to, prieš tokias laisvas išmatas suaugusiam žmogui gali būti alkoholis, vartojamas didelėmis porcijomis, būtent alus ir vynas. Stipraus tuštinimosi pagalba organizmas bando išsivaduoti nuo apsinuodijimo alkoholiu.

Suaugusio žmogaus putotos išmatos

Jei pajutote skystą išmatą arba viduriuojate su putojančiu turiniu, nepanikuokite. Turėtumėte žinoti, kad rūgimo procesus sukelia angliavandenių perteklius žmogaus organizme, kuris susikaupė per ilgą laiką. Šiuo atžvilgiu rekomenduojama iš savo valgiaraščio neįtraukti saldžių vaisių, tam tikrų daržovių rūšių, sodos ir alkoholio, sukeliančio dujų susidarymą. Skystos košės turėtų būti įtrauktos į kasdienį meniu, kai suaugusiems yra putojančios ir dažnos išmatos. Jie padeda sustiprinti skrandžio turinį ir pagerinti jo veiklą.

Išmatos su gleivėmis suaugusiems, išmatų su gleivėmis priežastys

Suaugusiųjų išmatose gali būti nedidelis kiekis gleivių, nes jie valgo maistą, kuris skatina gleivių susidarymą. Todėl išmatos, sumaišytos su gleivinėmis išskyromis, nenuostabu, jei žmogaus kasdienį racioną sudaro gleivinės košės, rauginto pieno produktai, vaisiai, uogos. Tokiu atveju taip pat galimas papildomas diskomfortas, pasireiškiantis pilvo pūtimu, viduriavimu ir skausmu pilvo srityje.

Gana dažnai skystos išmatos, kuriose yra gleivių, atsiranda ilgai vartojant antibakterinį gydymą. Taip pat skystos išmatos su putomis būdingos virškinamojo trakto mikrofloros sutrikimams, lėtiniams uždegiminiams skrandžio procesams, opiniam kolitui, žarnų įtrūkimams, E. coli ir kitoms infekcijoms.

Kruvinos išmatos, kruvinų išmatų priežastys, priežastys

Daugelis žmonių veltui nekreipia dėmesio į išmatas su atskiromis kraujo dėmėmis. Išmatų spalvos pokyčiai ir kraujo priemaišų buvimas yra gana rimtų patologijų įrodymas. Jei kraujas išmatose yra ryškiai raudonos spalvos ir yra ant išmatų viršaus, greičiausiai priežastis slypi tame, kad yra išangės įtrūkimų.

Juodos išmatos rodo kraujavimą viršutinėje virškinimo trakto dalyje. Juoda išmatų spalva paaiškinama tuo, kad judant žarnynu kraujas jau sukrešėjo. Opos atsivėrimo požymiu laikomas nedidelis išmatų kiekis su gana dideliu kraujo išsiskyrimu. Jei pastebėjote pavojingų simptomų, tokių kaip kruvinos išmatos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kaip suprasti, kad išmatų spalva rodo ligą?

Kiti išmatų atspalviai taip pat rodo patologijų buvimą. Šviesiai pilkos arba baltos išmatos rodo Krono ligą, rotavirusinę infekciją, piktybinius ar gerybinius navikus, inkstų akmenis ir disbiozę. Išmatų spalva priklauso nuo mitybos pokyčių ir lėtinių ligų stadijos.

Suaugusio žmogaus juodos išmatos

Juoda išmatų spalva galima tais atvejais, kai dieną prieš žmogus vartojo maisto produktų, kurie prisideda prie išmatų spalvos, taip pat esant vidiniam kraujavimui iš viršutinės žarnos dalies. Vartojant tam tikrus vaistus arba vartojant tam tikrus vaistus, jūsų išmatos taip pat gali pasidaryti juodos. Pavyzdžiui, vaistai nuo anemijos, aktyvuota anglis ir daugybė kitų vaistų, kurie prisideda prie juodų išmatų atsiradimo.

Žalios išmatos ir jos priežastys

Žalias išmatų atspalvis rodo, kad organizme vyksta fermentacijos procesai, kurių priežastys gali būti arba persivalgymas maisto, kuriame yra daug angliavandenių, arba bakterinių infekcijų išsivystymas. Gana dažnai žalios išmatos yra susijusios su dideliais gleivinių sekretų priemaišomis. Kartu su neįprasta žalia išmatų spalva atsiranda silpnas skausmas, vidurių pūtimas ir pilvo pūtimas.

Geltonos išmatos, geltonų išmatų priežastys

Ryškiai geltonas išmatų atspalvis reiškia, kad žmogaus kūne yra tulžies pūslės patologijų. Jei tokios spalvos išmatose taip pat jaučiamas kartaus skonis ant lūpų ir burnoje, tai neabejotina, kad yra problemų su tulžies latakais. Geltonos išmatų spalvos priežastis yra kasos sutrikimai, dėl kurių didelis kiekis tulžies sekrecijos tiesiog nespėja suskaidyti. Be to, geltonos išmatos suaugusiems gali rodyti virškinamojo trakto ligas ir inkstų akmenų buvimą. Sergant urolitiaze, geltonos išmatos bus stebimos gana ilgą laiką.

Pilkų išmatų priežastys suaugusiems

Pilkšvos išmatos, turinčios labai aštrų, nemalonų kvapą, rodo aiškų malabsorbcijos požymį. Kai žmogus piktnaudžiauja riebiu maistu, jo kasa nespėja su tuo susidoroti, dėl to susidaro bespalvės išmatos.

Baltos išmatos, baltų išmatų priežastys

Šviesus išmatų atspalvis suaugusiems gali rodyti hepatitą ar pankreatitą. Baltos išmatos suaugusiems paprastai rodo akivaizdžias tulžies latakų patologijas arba tulžies sekreto nutekėjimo negalią. Tokiose situacijose tam tikri sunkumai gali būti paslėpti dėl akmenų atsiradimo ar navikų atsiradimo navikų pavidalu. Baltos išmatos suaugusiesiems taip pat galimos dėl disbakteriozės, kuri sukelia nuolatinį diskomfortą.

Per visą suaugusiojo gyvenimą išmatos gali smarkiai pasikeisti. Šiuo atžvilgiu tai, kas laikoma normalia nuo penkiolikos iki dvidešimties metų, sulaukus keturiasdešimties metų, gali būti pirmasis patologijos „švyturys“. Todėl specialistai rekomenduoja atidžiau stebėti savo sveikatą, stebėti menkiausius organizmo pokyčius, o įtarus kokią nors ligą nesigydyti, o būtinai kreiptis į gydytoją.

Kiek kartų per dieną žmogus turėtų vaikščioti?

Konkrečios normos, kiek kartų per dieną ir kokiais kiekiais turėtų tuštintis suaugęs žmogus, nėra. Tačiau tam tikras standartas yra kiekis nuo trijų kartų per dieną iki vieno trijų dienų. Vidutiniškai žmogus vaikšto maždaug kartą per 24 valandas ir 5443 kg kūno svorio išskiria 28,35 g išmatų. Remiantis šia norma, 72,6 kg sveriančio vyro ar moters tuštinimasis prilygsta 454 g išmatų per dieną.

Dažnos išmatos (daugiau nei keturis kartus per dieną), kurios yra laisvos ir vandeningos, vadinamos viduriavimu. Šis apibrėžimas tinkamas, kai tai nėra sunkesnės ligos simptomas (išimtis yra aplinkybės, kai skystis iš organizmo pasišalina tik viduriuojant). Yra trys viduriavimo tipai: ūminis, nuolatinis ir lėtinis. Pirmoji kategorija atsiranda po užsikrėtimo ir greitai išnyksta. Užsitęsęs viduriavimas gali nepranykti ilgiau nei dvi savaites, tačiau lėtinis viduriavimas trunka mėnesius. Viduriavimo priežastys dažniausiai yra infekcijos, vaistai (ypač antibiotikai), dirgliosios žarnos sindromas (IBS) ir mitybos problemos (tam tikro maisto nesugebėjimas virškinti, kuris gali būti dėl fiziologinių savybių).

Skirtingi žmonės turi skirtingą žarnyno judėjimą. Kaip minėta anksčiau, įprasta tuštintis tris kartus per dieną iki vieno tuštinimosi per tris dienas. Yra daug veiksnių, turinčių tam tikrą poveikį žarnyno motorikai (virškinimo trakto judesiams), dėl kurių neturėtumėte jaudintis. Virškinimo trakto motorikai turi įtakos: mitybos pokyčiai, vaistai, judėjimas ir kelionės, miegas, sportas, hormonų šuolis, įtampa ir stresas, ligos, operacijos, gimdymas ir daug daugiau. Taip pat būtina stebėti, kaip vyksta tiesiosios žarnos ir šlapimo pūslės ištuštinimo procesai. Aiškus signalas apie žmogaus kūno problemų buvimą yra pernelyg didelės pastangos tuštinimosi ir šlapinimosi metu.

Koks turėtų būti išmatų kiekis per dieną?

Esant įvairiai mitybai, paros tuštinimosi norma laikomas išmatų kiekis 150-400 g. Jei žmogaus racione vyrauja augalinis maistas, tai išmatų gausa didėja. Jei dominuoja gyvūninės kilmės maistas, tuštinimosi dažnis yra daug mažesnis.

Per didelis ir aktyvus atliekų šalinimas iš organizmo tris dienas ar ilgiau (polifekališkumas) gali būti virškinamojo trakto, kepenų, tulžies pūslės ir jos takų, kasos negalavimų pradininkas arba vienos ar kelių maistinių medžiagų, patekusių į virškinamąjį traktą, netekimas. dėl jų nepakankamos absorbcijos plonojoje žarnoje (malabsorbcija). Vidurių užkietėjimas kartais gali atsirasti dėl sumažėjusio išmatų kiekio ir dažnesnio tuštinimosi. Taip atsitinka dėl ilgo kūno atliekų susilaikymo storojoje žarnoje ir per didelio skysčių įsisavinimo, dėl kurio sumažėja žarnyno judėjimo tūris. Taip pat gali būti dėl to, kad vyrauja per greitai virškinamas maistas.

Koks turėtų būti išmatų tankis?

Įprastą išmatų sudėtį sudaro 70% vandens ir 30% maisto, kurį perdirbo kūnas, negyvos bakterijos ir išsausėjusios virškinimo trakto dalelės. Tuštinimosi produktas dažniausiai yra cilindro formos, o jo struktūra primena minkštą apvalią dešrą. Tačiau didelis augalinių komponentų kiekis maiste prisideda prie išmatų tirštėjimo. Palankus rodiklis yra kraujo krešulių, gleivių, pūlių ir nepilnai suvirškinto maisto dalių nebuvimas.

Nukrypimas nuo standarto yra purios išmatos. Taip atsitinka padidėjus plonosios žarnos sienelių susitraukimui, taip pat padidėjus žarnyno sulčių sekrecijai. Per storas tuštinimasis pasireiškia sunkiai ištuštinant, atsiranda uždegiminių infekcijų ir traukulių gaubtinės žarnos gleivinės susitraukimai. Į tepalą panašios atliekos atsiranda, kai yra kasos veiklos komplikacijų, greitai sumažėja tulžies nutekėjimas į žarnyną. Retesnis tuštinimasis atsiranda tada, kai maistas sunkiai apdorojamas plonojoje žarnoje, netinkamai pasisavinamas ir itin greitai išsiskiria išmatos. Išsivysčius fermentinei dispepsijai, susidaro putotos išmatos. Sergant šia liga, rūgimo procesai virškinimo trakte vyksta dažniau ir ilgiau nei bet kuris kitas. Juostinės išmatos atsiranda, kai pacientui nuolat susiaurėja spindis arba užsitęsęs gaubtinės žarnos spazmas, taip pat sergant paskutinės virškinamojo trakto dalies vėžiu. Laisvas ir dažnas tuštinimasis vadinamas viduriavimu. Vartojant didelius skysčių kiekius, susidaro tešlos, per daug skystos išmatos. Putotos išmatos yra ženklas, kad jūsų vartojamame maiste ar gėrime buvo daug mielių. Plonos išmatos gali signalizuoti apie gaubtinės žarnos negalavimus, būtent neoplazmas ar polipozes.

Kaip turėtų kvepėti išmatos?

Standartu laikomas ne itin malonus, bet ne per daug erzinantis kvapas. Tam įtakos turi į organizmą patenkantis maistas. Stipraus kvapo priežastis gali būti mėsa, o rūgštus – nuo ​​pieninės kilmės maisto produktų. Taip pat kvapas tiesiogiai priklauso nuo fermentacijos ir skilimo procesų pasireiškimo organuose. Rūgštis jaučiama esant fermentinei dispepsijai. Ją sukelia dažnas angliavandenių (kepinių, cukraus) ir gazuotų skysčių vartojimas dideliais kiekiais. Ryškus smarvė atsiranda sutrikus kasos funkcionavimui (jos uždegimui), sumažėjus tulžies nutekėjimui į žarnyną (cholecistitui), padidėjus jonų ir bet kokio skysčio sekrecijai į žarnyno spindį. Taip atsitinka ir dėl per didelio bakterijų kiekio. Kai kurie iš jų gamina sieros vandenilį, kuris turi būdingą puvinio kvapą. Išmatos kvepia supuvusiu dėl maisto virškinimo problemų, puvimo dispepsijos, susijusios su dažnu baltymų vartojimu ir lėtu jų pasisavinimu. Taip pat tokio kvapo priežastys gali būti granulomatinis enteritas arba opinis kolitas. Silpnas aromatas būdingas sunkiai ištuštinant virškinamąjį traktą arba per greitą maisto evakavimą per jį.

Kokios formos turėtų būti suaugusiojo išmatos?

Ploni išmatos (pieštukų išmatos) rodo obstrukciją apatinėje virškinamojo trakto dalyje arba išorinį spaudimą storajai žarnai. Jei pasireiškia šie simptomai, reikia atlikti kolonoskopiją, kad būtų išvengta vėžio vystymosi. Mažos ir kietos išmatos yra aiškūs sunkaus tuštinimosi požymiai, būtent vidurių užkietėjimas. Tai gali būti dėl to, kad žmogaus mityboje trūksta skaidulų. Būtina didinti maistinių skaidulų kiekį racione, daugiau sportuoti, valgyti gysločių ir linų sėmenų, siekiant pagerinti žarnyno motoriką.

Per minkštos išmatos, prilipusios prie tualeto, reiškia, kad jūsų kūnas neįsisavina aliejų taip gerai, kaip turėtų. Kartais būtini lašai iš tikrųjų plūduriuoja tualete. Su šiais simptomais sutrinka ir kasos veikla, todėl labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją specialistą diagnozei nustatyti. Gleivinių krešulių buvimas išmatose yra dažnas reiškinys. Tačiau jei išmatose pastebimas per didelis gleivių kiekis, gali būti koks nors organizmo uždegimas, granulomatinis enteritas arba opinis kolitas.

Dujos žarnyne, kokia norma suaugusiam?

Dujos susidaro dėl virškinimo trakte esančių mikroorganizmų veikimo. Tuštinimosi metu ir ramioje būsenoje iš suaugusio žmogaus kūno per dieną pasišalina nuo 0,2 iki 0,5 litro dujų. Standartas yra piešti apie 10–12 kartų per dieną (geriausia mažiau). Dažniau išmetamas teršalų kiekis gali atsirasti dėl šių maisto produktų racione: gazuotų gėrimų, maisto produktų, kuriuose yra angliavandenių, skaidulų, mielių ir laktozės.

Bent kartą gyvenime kiekvienas žmogus yra susidūręs su minkštomis išmatomis. Vienkartinis tokio simptomo atsiradimas nekelia grėsmės. Tačiau jei šis simptomas kartojasi diena iš dienos, tai yra rimta priežastis susimąstyti apie savo sveikatą ir apsilankyti pas gydytoją kokybiškai diagnozei atlikti.

Kas yra minkštos išmatos?

Kiekvieno sveiko žmogaus išmatos tam tikromis sąlygomis susidaro storojoje žarnoje. Normaliai veikiant virškinimo sistemai, išmatos yra minkštos, bet susiformavusios. Tačiau jei dėl kokių nors priežasčių atsiranda gedimas, išmatos įgauna būdingą purios konsistenciją. Jei toks simptomas yra mitybos klaidos rezultatas, neturėtumėte jaudintis, nes tai laikoma normos variantu. Tačiau kasdien ir dažnai tuštinantis, dėl kurio išmatos būna miglotos, reikėtų pagalvoti apie rimtesnę priežastį.

Veislės: ilgai, dažnai, su gleivėmis, rytais ir kt

Atsižvelgiant į papildomas sąlygas, galima išskirti šiuos šio simptomo tipus:

1. Teptinės išmatos ilgą laiką ir kartu su vidurių pūtimu. Gali pasirodyti bet kada. Dažniausiai kartu su įvairiomis virškinimo trakto patologijomis.
2. Dažnas. Tokiu atveju ištuštinimas gali vykti daugiau nei 3 kartus per dieną.
3. Pasirodo ryte. Gali lydėti pykinimas ir kt.
4. Su gleivėmis. Išmatose gali būti pakankamai gleivinių dryžių.
5. Tirštas su nesuvirškinto maisto dalelėmis. Tešlos išmatos gali būti nevienodos ir porėtos struktūros. Gana dažnai yra kai kurių maisto fragmentų.

Priežastys ir provokuojantys veiksniai suaugusiems ir vaikams

Pagrindinės priežastys, dėl kurių gali atsirasti riebių išmatų:

1. Klaidos dietoje. Vartojant didelius augalinio maisto kiekius, gali pasikeisti išmatų struktūra.
2. Gastroduodenitas. Uždegus dvylikapirštės žarnos ir skrandžio pylorinei zonai, virškinimas tampa nepilnas, todėl gali susidaryti minkštos išmatos.
3. Vaistų vartojimas. Gydant tam tikrais vaistais, gali pasikeisti išmatų struktūra. Tai yra Enterol, plataus veikimo spektro antibiotikai, gliukokortikoidai ir choleretikai.
4. . Uždegiminių procesų metu kasoje dažnai išsiskiria nepakankamas fermentų kiekis tinkamam maisto virškinimui. Dėl to susidaro minkštos išmatos.
5. Cholecistitas. Tulžies pūslės uždegimas, susijęs su sekreto stagnacija, gali sukelti panašų simptomą.
6. Sumažėjęs apetitas. Menkas maisto suvartojimas organizme išprovokuoja miglotų išmatų susidarymą.
7. Uždegiminiai procesai žarnyne. Tokio pobūdžio patologijos sukelia nepakankamą išmatų susidarymą. Dėl to plonojoje žarnoje pablogėja absorbcija, nepakanka virškinimui reikalingų fermentų.
8. . Nepakankamas naudingos mikrofloros kiekis sukelia panašius simptomus.

Diagnostinės priemonės

Laiku diagnozuoti labai svarbu nustatyti priežastį ir pašalinti simptomus. Pagrindiniai tyrimo metodai:

1. Paciento apklausa. Tai atliekama siekiant pašalinti mitybos klaidas. Gydytojas klausia paciento apie vartojamus vaistus, kurie gali sukelti išmatų pokyčius.
2. FGDS. Endoskopinis skrandžio ir dvylikapirštės žarnos tyrimas atliekamas zondavimo būdu. Tokiu atveju plonas vamzdelis, kurio gale yra optinis prietaisas, įkišamas į stemplę ir iš ten juda skrandžio ir dvylikapirštės žarnos link. Tokiu atveju nustatomos uždegimo vietos ir kiti gleivinės pakitimai.
3. Kolonoskopija. Panašiai kaip ir ankstesnis metodas, tik šiuo atveju zondas įvedamas per tiesiąją žarną. Tokiu būdu diagnozuojamos storosios ir plonosios žarnos patologijos.
4. Ultragarsas. Ultragarsinis pilvo ertmės tyrimas gali nustatyti kasos ir tulžies pūslės ligas.

Gydymas vaistais

Jei miglotų išmatų priežastis yra gastroduodenitas, tuomet gydytojas dažniausiai skiria vaistus, reguliuojančius virškinimo trakto motoriką ir vaistus, kurie padeda atkurti skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinę. Tokie vaistai yra Omez, Nolpaza, Emanera. Vaistas, turintis įtakos motorinei funkcijai, Trimedat gali paveikti tiek per greitą, tiek, atvirkščiai, lėtą peristaltiką, reguliuodamas maisto boliuso judėjimą.

Sergant pankreatitu, skiriami vaistai, kurie gali kompensuoti fermentų trūkumą. Tai apima Mezim, Pancreatin ir Creon. Jų dėka maistas geriau virškinamas, o išmatos šiek tiek tvirtesnės. Jei yra akmeninis cholecistitas, nurodoma dieta. Choleretinių vaistų skyrimas simptomų paūmėjimo metu gali tik pabloginti patologijos eigą.

Sergant uždegiminėmis žarnyno ligomis, skiriami šio organo veiklą reguliuojantys vaistai. Dažniausiai gydytojas skiria Pepsan-R. Šis vaistas malšina uždegimą ir mažina dujų susidarymą, taip pat Kolofortą, kuris reguliuoja žarnyno veiklą.

Esant disbiozei, geriausias gydymas yra prebiotikas, kuriame yra naudingų bakterijų. Šie produktai yra: Linex, Hilak Forte ir kt. Jie skatina naudingos mikrofloros dauginimąsi žarnyne.

Narkotikų gydymas – nuotraukų galerija

Nolpaza mažina skrandžio sulčių sekreciją Trimedat reguliuoja motorinius įgūdžius Mezim kompensuoja fermentų trūkumą Pepsan-R mažina žarnyno uždegimą Linex padeda normalizuoti naudingą mikroflorą

Dietinis maistas

Dieta nuo riebių išmatų vaidina lemiamą vaidmenį. Kartais pakeitę mitybą galite greitai ir visam laikui pašalinti problemą. Visų pirma, reikia sumažinti suvartojamo augalinio maisto kiekį, kuris pagreitina peristaltiką ir formuoja skystas išmatas. Į dietą būtina įtraukti:

• duona;
• makaronai;
• virti ryžiai;
• grikiai;
• bananai;
• slapukas;
• bulvė;
• persimonai.

Dietinis maistas – nuotraukų galerija

Duona tvirtina kėdę
Makaronuose yra būtinų angliavandenių Ryžiai teigiamai veikia virškinamąjį traktą Grikiai reguliuoja žarnyno veiklą Bananuose yra daug krakmolo Sausainius geriau išsivirti patiems arba pirkti be priedų Bulvės teigiamai veikia virškinamąjį traktą Persimonai turi sutraukiantį poveikį

Liaudies gynimo priemonės

Tradiciniai gydymo metodai gali būti naudojami kaip pagalbinis būdas pašalinti šį simptomą. Norėdami tai padaryti, naudokite žoleles, kurios turi įtakos žarnyno veiklai. Veiksmingiausi receptai:

1. Nuoviras ramunėlių ir ąžuolo žievės pagrindu. Ši priemonė ne tik reguliuoja žarnyną, bet ir stiprina išmatas. Tai užtruks 1 šaukštelį. išvardytus ingredientus, kuriuos reikia dėti į puodą ir užpilti 500 ml verdančio vandens ir virti 15 min. Tada leiskite pastovėti dar 2 valandas ir perkoškite. Gerkite po ketvirtadalį stiklinės 2 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį savaitę.
2. Metine arbata. Be to, jums reikės jonažolių. Būtina sumaišyti tiek žoleles, tiek 1 valg. l. gautą mišinį užpilti 400 ml verdančio vandens. Leiskite nusistovėti 25 minutes, tada filtruokite, gerkite 2–3 kartus per dieną ketvirtį valandos prieš valgį 10 dienų.
3. Cikorijos nuoviras. Jums reikės 2-3 šakelių, kurias reikia užpilti 350 ml verdančio vandens ir virti ant silpnos ugnies 10 minučių. Po to skystį nupilkite ir padalinkite į 3 dozes. Produktą reikia vartoti 15-20 minučių prieš valgį 5 dienas.

Liaudies gynimo priemonės – nuotraukų galerija

Ramunėlės malšina virškinamojo trakto uždegimus Ąžuolo žievė turi stiprinamąjį poveikį Mėta reguliuoja virškinamojo trakto veiklą
Jonažolė teigiamai veikia žarnyną
Cikorija padeda esant virškinimo sutrikimams

Gydymo prognozė ir pasekmės

Paprastai, jei yra pastos išmatos, kurios neapsunkina papildomų simptomų, prognozė yra gera. Laiku diagnozavus ir gydant, pasveikimas vyksta gana greitai. Viena iš pavojingiausių pasekmių yra sunkios kasos patologijos, kurių metu gali pasireikšti organo savaiminis virškinimas ir visiškai sustos fermentų gamyba. Be to, pažengęs gastroduodenitas ir kepenų ligos yra kupini opinių pažeidimų.

Esant pastoviai purioms išmatoms, netenkama daug skysčių, o tai galiausiai gali sukelti dehidrataciją. Šio simptomo negalima ignoruoti.

Prevencinės priemonės

Pagrindinė profilaktikos priemonė – ankstyvas uždegiminių virškinimo sistemos ligų nustatymas. Norėdami tai padaryti, pasirodžius pirmiesiems patologijos požymiams, turite kreiptis į gydytoją. Jei netyčia išmatose aptinkamas kraujas, jokiu būdu neturėtumėte atidėti vizito pas specialistą.

Papildomos prevencinės priemonės:

• reguliari ir tinkama mityba;
• aktyvus gyvenimo būdas;
• pakankamas skysčių suvartojimas;
• produktų, kurių sudėtyje yra transriebalų, pašalinimas.

Teptinės išmatos, kurios pasitaiko gana dažnai, sukelia daug diskomforto. Norint atsikratyti šio simptomo, rekomenduojama visapusiškai gydyti. Kartais pakanka pakoreguoti mitybą ir problema išnyksta be papildomų gydymo metodų.

Įprasta išmatų spalva yra visi rudi atspalviai.Ši spalva atsiranda dėl sterkobilino, pigmento, susidarančio irstant raudoniesiems kraujo kūneliams. Raudonieji kraujo kūneliai atnaujinami kasdien, o atgyvenę gyvybę, „išardyti“ kepenyse, su tulžimi patenka į žarnyną, iš kur natūraliai pasišalina.

Bet kokia kita spalva rodo arba ligą, arba dažančių produktų ir vaistų naudojimą. Jei per 24 valandas nevartojote vaistų, kurie keičia išmatų spalvą, neturėtumėte atidėti apsilankymo pas gydytoją.

Išmatų spalva	Galimos priežastys
Juoda/tamsi Žalia/tamsiai žalia/pelkė	didelis kiekis rūgštynių ir špinatų, brokolių, rukolų, petražolių, jūros dumblių ir kitų maisto produktų, kuriuose gausu chlorofilo; produktai, kuriuose yra daug dirbtinių dažiklių - marmeladas, karamelė; vidurius laisvinančios arbatos ir žolelių užpilai; saldikliai – sorbitolis ir kiti; vaistai, kurių sudėtyje yra jodo; viduriavimas – pagreitėja žarnyno turinio judėjimas, o į išmatas patenka intensyviai žalios spalvos sterkobilino pirmtakas biliverdinas; apsvaigimas; – plonosios žarnos gaurelių pažeidimas glitimo baltymu, išmatos skystos ir putotos, gausios; Krono liga arba sunkus transmuralinis (per visus sluoksnius) lėtinis žarnyno sienelės uždegimas;; alergija; rotavirusinė infekcija, ypač kartu su disbioze; enterokolitas, kurį sukelia kita infekcija.
Geltona / šviesiai / šviesiai geltona / ryškiai geltona	pieniškas maistas nevartojant kitų produktų; diabetas; skydliaukės ligos; Gilbert-Meulengracht sindromas arba nehemolizinė šeiminė gelta – nepakankamas raudonuosius kraujo kūnelius naikinančio fermento kiekis; disbiozė dėl ilgalaikio antibiotikų vartojimo; lėtinis pankreatitas, kurį sukelia piktnaudžiavimas alkoholiu – riebalams skaidyti susidaro mažai fermentų, o nesuvirškinti riebalai pasišalina su išmatomis; kasos navikai, kai užsikimšęs šalinimo latakas ir žarnyne nesuyra riebalai; - nepakankamas maistinių medžiagų įsisavinimas ir virškinimas, ypač pavojingas vaikams ir paaugliams stiprus stresas arba stipri nervinė įtampa.
Baltas	atsiranda, kai žarnyne yra nepakankamas tulžies kiekis arba jo visiškai nėra – kai tulžies latakai ar kasos latakai užsikimšę dėl akmenų ar naviko; vartojant tam tikrus vaistus - aspiriną, vaistus nuo epilepsijos, priešgrybelinius vaistus ir tuberkuliozės gydymui; žarnyno mikrofloros pokyčiai sunkus apsinuodijimas maistu; žarnyno divertikulitas arba įgimtas į maišelį panašus sienelės išsiplėtimas; cistinė fibrozė arba paveldima fibrozinė endokrininių liaukų cistozė.
Pilka	tyrimo metu vartojant radioaktyvias medžiagas – bario sulfatą ir panašiai; kepenų ligos - hepatitas, cirozė; geriamųjų kontraceptikų vartojimas; vaistai podagrai gydyti.
Oranžinė	maisto produktų, kuriuose yra daug karotino, perteklius – salotos, abrikosai, brokoliai, moliūgai, morkos; kai kurie vaistai - Rifampicinas; šlapimo pūslės ligos, ypač cistitas; plaučių ligos.
Ruda/šviesiai ruda/tamsiai ruda	normali spalva.
Raudona / raudona	per didelis natūralių dažiklių turinčių maisto produktų – pomidorų, burokėlių, raudonųjų vaisių – vartojimas; dizenterija (laisvos išmatos, kuriose yra gleivių); kraujavimas iš apatinių virškinimo kanalo dalių – hemorojus, žarnyno polipai, gaubtinės žarnos vėžys, išangės įtrūkimai; vartojant tam tikrus antihelmintinius vaistus – Pervinum, Pirkon ir pan.

Kokiais atvejais būtina kreiptis į gydytoją?

Turite kuo greičiau susisiekti su mumis, jei jūsų įprasto gyvenimo būdo metu pasikeitė spalva, asmuo nevartojo jokių naujų produktų ar vaistų, taip pat esant šioms sąlygoms:

Būtinai pasikonsultuokite su gydytoju, jei išmatų spalva nuolat nenormali arba spalvos pokyčiai vyksta periodiškai, tarsi ciklais, ypač užkietėjus viduriams.

Kaip diagnozuojamos išmatų spalvos pokyčių priežastys?

Norėdami išsiaiškinti priežastis, turite atlikti klinikinį gastroenterologo tyrimą. Konkreti tyrimo apimtis priklauso nuo klinikinio atvejo ypatybių. Surinkus anamnetinę informaciją, ją išanalizavus ir atlikus fizinę apžiūrą, gali būti paskirti šie tyrimai:

Vieno recepto nėra, nes išmatų spalvos pokyčius lydi daugybė ligų.

Dažniausios ligos, dėl kurių pakinta išmatų spalva

Dažniausiai išmatų spalva pasikeičia, kai:

• skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinė opa, kartu su vidurių užkietėjimu;
• hemorojus ir išangės įtrūkimai;
• navikai;
• hepatitas arba sunkus apsinuodijimas su kepenų pažeidimu;
• kepenų cirozė.

Tik vaikai ir riboto mąstymo žmonės gali kikenti, kai kalbama apie tuštinimąsi. Suaugęs žmogus turėtų suprasti, kad išmatos yra galutinis maistinių medžiagų skilimo produktas ir virškinamojo trakto bei viso kūno sveikatos atspindys. Kartais pavojingas simptomas yra tuštinimasis minkštų išmatų pavidalu.

Tuštinimasis: norma ir nukrypimai

Vidutiniškai sveikas žmogus tuštinasi ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Šiuo atveju bendra suaugusiųjų išmatų masė svyruoja nuo 200 iki 900 gramų. Tai mišinys, susidedantis iš maždaug vienodų maistinių medžiagų likučių, virškinimo sulčių atliekų ir mikroorganizmų.

Išmatų tūris ir svoris padidėja dėl padidėjusio skysčių vartojimo arba sergant ligomis, susijusiomis su sutrikusiu maisto virškinimu. Paprastai pagal Bristolio skalę išmatos turi atrodyti kaip minkšta, lygi dešra be gumuliukų ar intarpų ir turėti nemalonų, bet ne bjaurų kvapą. Kitais atvejais galime kalbėti apie virškinimo sistemos veiklos nukrypimus. Tačiau daugelis žmonių kartais tik svajoja apie idealų tuštinimąsi.

Išmatos yra daugiakomponentis žarnyno, virškinimo liaukų ir mikrofloros gyvybinės veiklos produktas.

Mišrių išmatų priežastys

Greitas išmatų išsiskyrimas ne visada yra norma. Teptinės išmatos, dažnas noras tuštintis, nesusiformavusios išmatos – visa tai gali būti patologinės būklės simptomas. Toks paprastas ištuštinimas, reguliariai kartojamas kiekvieną dieną, dažnai yra pavojingas.

Ką gali pasakyti jūsų išmatos: vaizdo įrašas

Dažnos, purios, kartais gausios išmatos:

Per didelis skysčių vartojimas taip pat gali būti viena iš miglotų išmatų atsiradimo priežasčių. Tačiau yra ir kitas tokios kėdės atsiradimo aspektas. Tai yra nepakankamas skysčių įsisavinimas ir absorbcija organizme, o tai sukelia dehidrataciją. Reikėtų prisiminti, kad daugelis ligų keičia išmatų pobūdį. Ir būtent suminkštėjusios, kartais skystos išmatos liudija tokias sąlygas. Deja, yra daug priežasčių:

Švelniai atrodančios išmatos gali būti vienalytės arba nevienalytės. Kartais išsiskiria tankios, kartais kietos išmatų dalelės, lydimos tirštų gleivių ar nemalonaus kvapo skysčio.

Tankis

Tešlos išmatos gali būti skirtingo pobūdžio:

• Putotos išmatos rodo, kad organizme vyksta fermentacijos procesai. Tai gali atsirasti vartojant daug alaus ir giros;
• staigiai sumažėjus tulžies nutekėjimui į žarnyną dėl akmenų ar kasos uždegimo, gali būti į tepalą panašios laisvos išmatos;
• birios, į košę panašios išmatos būna, kai maistas virškinamas plonojoje žarnoje dėl įvairių priežasčių, taip pat dėl ​​pagreitėjusio išmatų pasišalinimo;
• suskystintos išmatos, pavyzdžiui, žirnių tyrės, gali būti pavojingos ligos, pvz., vidurių šiltinės, įrodymas;
• bespalvės ryžių vandens konsistencijos išmatos yra būdingas choleros požymis;
• molio intarpų ar pilkųjų masių buvimas išmatose stebimas, kai sunku nutekėti tulžis iš kepenų ir tulžies pūslės, dėl ko sutrinka riebalų skaidymas;
• Vandeningos išmatos gali rodyti gausų vandens ar kitų skysčių vartojimą.

Spalva

Suaugusiesiems įprasta išmatų spalva yra nuo geltonai rudos iki tamsaus šokolado, atsižvelgiant į bilirubino (tulžies pigmento) kiekį jose. Be to, išmatų spalva gali keistis priklausomai nuo vartojamo maisto ar vaistų:

• oranžinė spalva gali atsirasti valgant didelį kiekį moliūgų, morkų, abrikosų ir citrusinių vaisių;
• atsiranda rausvas atspalvis dėl burokėlių ir raudonųjų serbentų vartojimo;
• žalios išmatos atsiranda pavartojus geležies preparatų, suvalgius špinatų, salotų, rūgštynių, šviežių žirnelių;
• juoda spalva atsiranda suvartojus aktyvintos anglies, bismuto preparatus, taip pat didelius kiekius juodųjų serbentų, mėlynių, aronijų.

Kitais atvejais purios išmatos ir kitų nenormalių spalvų yra patologijos įrodymas:

Išmatų spalvos pokyčiai kiekvienu konkrečiu atveju turi būti vertinami griežtai individualiai, atsižvelgiant į paciento amžių, sveikatos būklę, mitybą ir gyvenimo būdą, taip pat į kitus simptomus. Jei staiga pasikeičia bendra žmogaus savijauta, neturėtumėte atidėti vizito pas gydytoją.

Kėdė – sveikatos rodiklis – vaizdo įrašas

Kvapas

Turėtumėte ne tik vizualiai įvertinti išmatų tipą. Atsižvelgiant į įvairių ligų buvimą, suvartotų produktų kokybę ir virškinimo procesų sunkumą, išmatos turi tam tikrą kvapą:

Papildomi veiksniai

Mūsinės išmatos gali turėti papildomų savybių:

Atsiradus tokiems simptomams, būtina skubiai kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintų tikrąją priežastį ir paskirtų gydymą.

Dujų susidarymas

Dujų išsiskyrimas ištuštinant tiesiąją žarną yra normalus. Tai yra įvairių žmogaus žarnyne gyvenančių mikroorganizmų gyvybinės veiklos rezultatas. Dujų kiekis tiesiogiai priklauso nuo nesuvirškinto maisto kiekio, patenkančio į storąją žarną.

Paprastai dujų kiekis gali padidėti dėl šių priežasčių:

• gausus saldumynų ir kepinių vartojimas;
• gausus skaidulų turinčio maisto vartojimas;
• valgant didelius kiekius rūgimo procesus skatinančio maisto: duonos, giros, alaus;
• praryti daug oro valgant;
• gazuotų gėrimų vartojimas.

Sutrintų išmatų priežastys – vaizdo įrašas

Diagnostikos metodai

Absoliučiai visi išmatų rodikliai gali pasakyti apie ligų buvimą, mitybą, problemų buvimą ir vaistų vartojimą.

Išmatos padeda nustatyti diagnozę, kai to padaryti negali kiti tyrimų ir analizės rezultatai. Diagnozuojant ligas labai svarbu operatyviai nustatyti miglotų išmatų pobūdį. Pagrindiniai požymiai, leidžiantys spręsti apie infekcijos buvimą, yra šie:

• padidėjusi kūno temperatūra;
• priemaišų buvimas išmatose;
• sunki kūno dehidratacija;
• masinis ligos pasireiškimas.

Išmatose yra daug komponentų, kurie gali atskleisti ligos priežastį

Tyrimo metu nustatomas rūgščių ir šarmų balansas:

• didelis rūgštingumas yra dėl fermentacijos procesų buvimo;
• šarminė aplinka susidaro tik esant intensyviam puvimui ir maisto nevirškinimui.

Ieškant riebių išmatų priežasties, atliekamos šios diagnostinės priemonės:

Dažniausias diagnozės tipas yra disbakteriozės išmatų pasėlis.Šis tyrimas leidžia aptikti paciento organizme ne tik patogeninių ir oportunistinių mikrobų buvimą, bet ir galimą lakto- bei bifidobakterijų, būtinų normaliam gyvenimui, trūkumą. Toksinėms medžiagoms aptikti naudojamas išmatų dujų-skysčių chromatografijos metodas. Jis pagrįstas biologinės medžiagos atskyrimu į dalis, po kurios atliekama visų komponentų analizė.

Norint išsiaiškinti tikrąsias reguliarių, ilgai besitęsiančių miglotų išmatų atsiradimo priežastis, atliekami įvairūs pilvo organų tyrimai: radiografiniai, ultragarsiniai, tomografiniai.

Gydymas

Atlikęs reikiamą tyrimą ir nustatęs ligos priežastis, gydytojas paskirs tinkamą gydymą. Paprastai terapija yra sudėtinga ir susideda iš kelių komponentų.

Vaistų terapija

Šie vaistai padės normalizuoti virškinamojo trakto veiklą, pagerinti jų funkcionalumą ir atkurti išmatų storį.

Farmakologinės priemonės, naudojamos pastosinėms išmatoms pašalinti – lentelė

Farmakologinė grupė	Enterosorbentai	Prebiotikai	Antisekretorė	Vaistai, normalizuojantys peristaltiką	Karminatyvas	Antispazminiai vaistai	Antidepresantai	Biologiškai aktyvūs priedai
Narkotikų pavyzdžiai	Smecta; Sugerianti anglis; polisorbas; polifepanas; Filtras.	bifikolis; Laktobakterinas; lizobakterijos; Riolafloros balansas; Bifiform; Halicforte.	Nolpaza; Omeprazolas; Emaneris.	Sulginas; Furazolidonas; Enterolis; Imodium; Enterofurilis; Intetrix; ftalazolas; Nitrofunginas.	Pepsan-R; Motilium; Espumizanas;	Duspatalinas; No-shpa; Halidoras; Drotaverinas; Papaverinas; Paėmė; Spazgan.	imipramino; amitriptilinas; Fluoksetinas; Sertalitinas;	Loklo; bifidofilas; Nutrikon; Litovita; Gastrofilinas.

Jei miglotų išmatų priežastis yra rimta liga, gydytojas paskirs vaistus atitinkamai būklei gydyti. Gali būti, kad prireiks antibiotikų, kasos fermentų, raminamųjų ir priešgrybelinių vaistų, kortikosteroidų. Sunkiais atvejais būtina hospitalizuoti.

Preparatai, kuriais naikinamos purios išmatos – nuotraukų galerija

Bruskopan numalšins skausmą
Colofort mažina dujų susidarymą žarnyne Trimedatas lėtina peristaltiką Linex greitai atkurs žarnyno mikroflorą Omez padeda atkurti skrandžio gleivinę Fevarin dažnai vartojamas depresijos sutrikimams gydyti Enterosorbentai Polyphepan ir Polysorb padės normalizuoti išmatas

Tradicinės medicinos receptai

Yra daugybė tradicinės medicinos receptų, skirtų palengvinti paciento, kenčiančio nuo dažno tuštinimosi ir pastolių išmatų, būklę. Populiariausios rekomendacijos yra šios:

1. Ąžuolo žievės užpilas. 1 valgomąjį šaukštą augalinės medžiagos užpilkite stikline verdančio vandens. Palikite 1 valandą, tada filtruokite. Gautas gėrimas geriamas po 1–2 valgomuosius šaukštus 3–5 kartus per dieną.
2. Ryžių vanduo. Iš ryžių grūdų (geriausia susmulkintų) ruošiamas tirštas sultinys, nepridedant druskos, aliejaus ar prieskonių. Gautas produktas geriamas per dieną po ¼ puodelio kas 3-4 valandas.
3. Džiovintų mėlynių nuoviras. Vienas valgomasis šaukštas žaliavos užpilamas stikline karšto virinto vandens, užvirinamas ir virinamas 5 minutes. Gautas gėrimas filtruojamas ir atšaldomas. Vartokite vietoj arbatos kelis kartus per dieną.
4. Ramunėlių arbata. Vienai stiklinei vandens paimkite 1 valgomąjį šaukštą augalinės medžiagos. Mišinys virinamas 10 minučių, atvėsinamas ir filtruojamas. Gautas nuoviras geriamas kaip arbata prieš valgį 2–4 kartus per dieną.
5. Granatų žievelių nuoviras. Išdžiovinta vaisiaus žievelė susmulkinama. 1 arbatinį šaukštelį žaliavos užpilkite litru verdančio vandens ir pavirkite vandens vonelėje 30–40 min. Atvėsinkite, filtruokite ir gerkite po 2 arbatinius šaukštelius 3–5 kartus per dieną.

Norėdami sustiprinti vartojamų vaistų poveikį, papildomai galite naudoti vaistažolių arbatas iš vaistinių žolelių ir augalų:

• citrinų balzamas;
• jonažolių;
• mėtų;
• ramunėlių;
• paukščių vyšnia;
• morkų sėklos;
• krapai;
• pankolis;
• imbiero

Liaudies gynimo priemonės riebioms išmatoms naikinti – nuotraukų galerija

Produktai ąžuolo žievės pagrindu turi ryškų antimikrobinį poveikį.Ramunėlės turi dezinfekuojančią savybę Mėlynėse yra vitamino C ir kitų naudingų medžiagų.Granatų žievelės yra daug naudingų medžiagų.

Dieta

Jei išmatos yra purios, iš dietos reikia pašalinti šiuos maisto produktus:

• pienas;
• fruktozė ir cukraus pakaitalai;
• ankštiniai augalai;
• gazuoti gėrimai;
• šviežios daržovės ir vaisiai;
• Žolelės ir prieskoniai;
• kava;
• riebus maistas;
• alkoholis;
• kepiniai;
• šviežia duona;
• grybai;
• sultys;
• konservai;
• rūkytos mėsos.

Maisto produktai, kuriuos reikia išbraukti iš dietos – nuotraukų galerijoje

Valgant patiekalus iš ankštinių augalų gali padidėti dujų susidarymas.Gazuoti gėrimai gali sukelti vidurių pūtimą Alkoholiniai gėrimai neigiamai veikia kepenis.Saldūs konditerijos gaminiai turi daug cukraus ir mielių Rūkyti produktai didina virškinimo sulčių sekreciją.

Dietoje turi būti šie produktai:

• pasenusi duona;
• krekeriai;
• virti kiaušiniai;
• liesa mėsa ir žuvis;
• virti ir virti patiekalai;
• kompotai ir želė;
• bananai;
• svarainis;
• persimonai;
• varškės;
• kepti obuoliai;
• tyrės arba gleivinės košės;
• grietinėlės sriuba;
• liesi sultiniai;
• šviežios morkos.

Džiūvėsiai sveikesni nei sotūs kepiniai Kisielius apgaubia skrandžio ir žarnyno gleivinę Persimose yra vitaminų ir skaidulų Košė – žarnynui itin naudingas produktas Naudinga į pirmą dienos valgį įtraukti kietai virtą kiaušinį

Po ilgalaikio dietos vartojimo turėtumėte palaipsniui pereiti prie maisto produktų, kurie buvo laikinai pašalinti iš dietos. Šviežios daržovės, vaisiai, uogos ir natūralios sultys į valgiaraštį turi būti įtrauktos atsargiai, mažomis porcijomis.

Prevenciniai veiksmai

Siekiant išvengti suminkštėjusių, purių išmatų atsiradimo, reikia imtis tam tikrų priemonių:

• gerti tik virintą arba išvalytą vandenį;
• laikytis asmeninės higienos taisyklių;
• ruošti maistą pagal sanitarinius standartus ir taisykles.

Papildoma paskata atsigauti bus žalingų įpročių atsisakymas ir sveikas gyvenimo būdas. Geriant daug skysčių (ne mažiau kaip 2 litrus), valgant mažomis porcijomis, vaikščiojant gryname ore padės susidoroti su problemomis. Joga, plaukimas, lenktyninis ėjimas, meditacija padės sumažinti įtampą ir atsikratyti neigiamų aplinkos veiksnių įtakos.

Lenktynės yra puikus būdas išvengti laisvų išmatų.

Pasekmės ir komplikacijos

Nesant laiku gydymo, situacija yra kupina rimtų pasekmių:

• bendros būklės pablogėjimas;
• skausmingų pojūčių atsiradimas;
• vitaminų trūkumas;
• staigus svorio kritimas;
• dehidratacija.

Bet koks nukrypimas nuo normos yra kupinas patologinių procesų vystymosi. Tešlos išmatos nėra išimtis. Šios problemos buvimas reikalauja medicininės intervencijos. Savarankiškas gydymas yra nepriimtinas.

Panašūs straipsniai