Plyštantys kulnai yra daugelio problema, todėl kaip gydyti įskilusius kulnus – labai aktualus klausimas. Moterys dažniausiai kenčia nuo šios ligos, tačiau gana dažnai ja serga ir vyrai. Šis odos pažeidimas nėra susijęs su amžiumi, kaip įprasta manyti, jaunimą dažnai vargina šis nepatogumas.

Kas sukelia ligą, ar ji turi įtakos mūsų organizmui ir kaip su ja kovoti?

Klinikinis pasireiškimas

Šis daug nepatogumų sukeliantis negalavimas pasireiškia tiek savarankiškai, tiek gali būti ir gretutinių ligų pasekmė. Pavyzdžiui, beveik visiems, sergantiems cukriniu diabetu, įskilę kulnai. Netgi hipovitaminozė sukelia ligas. Taigi, kas tai per liga?

Dėl savo funkcinės paskirties pėdos patiria daug streso. Dėl šios priežasties mūsų savijauta dažnai priklauso nuo jų būklės. Ir tai gana pateisinama, nes čia yra sutelkta daugybė nervų galūnių, tiesiogiai susijusių su visais mūsų organais ir sistemomis.

Todėl pėdų įtrūkimai, nuospaudos, kukurūzai visada rodo tam tikrus žmogaus organizmo veiklos sutrikimus ir yra jo būklės rodiklis.

Odos skilinėjimas yra ne kas kita, kaip odos stangrumo ir elastingumo praradimas. Įtrūkimai kojose iš pradžių susidaro nedideli ir praktiškai neskauda.

Bet jei nekreipiate į juos dėmesio ir nemėginate jų gydyti, laikui bėgant jie tampa gilūs. Tokie dariniai gali kraujuoti ir neleisti jums ramiai judėti ir dirbti. Tai aiškiai matyti aukščiau esančioje nuotraukoje.

Čia aiškiai matosi išsausėję kulnai ir įtrūkimai ant jų. Pokyčiai įvyksta ir didžiųjų pirštų sąnariuose, taip pat bet kurioje kojos vietoje, kur susidaro natūralios raukšlės, atsiranda net įtrūkimų ant klubų.

Patologijos simptomai

Tokios formacijos atsiranda dėl įvairių veiksnių įtakos, tačiau jos turi bendrą pasireiškimą:

• stiprus skausmas vaikštant ir keičiant pėdų padėtį;
• odos lupimasis;
• kruvinos problemos;
• būdingas nemalonus kvapas;
• odos sustorėjimas ant kulnų.

Šis klinikinis vaizdas sukelia pacientų nervinę būseną, nes visa tai, sukelianti daug nepatogumų (negalėjimas mūvėti nailoninių kojinių ar pėdkelnių, vaikščioti atvirais batais, lankytis pirtyse, baseinuose ir pan.), nėra pats geriausias. įtakos jų įprastam gyvenimo būdui.

Jei liga negydoma laiku, ją apsunkina galimybė susirgti grybelinėmis infekcijomis, o išgydyti tai nėra taip paprasta.

Kodėl trūkinėja kulnai?

Norint kokybiškai gydyti šią ligą, reikia tiksliai žinoti, kas sukelia įtrūkusius kulnus.

Įtrūkę kulnai – problema, su kuria susidūrė beveik kiekvienas. Ši problema yra nemaloni, o kartais net skausminga.

Įtrūkimai atsiranda ne iš karto, o palaipsniui, o laiku nepradėjus šalinti požymių, ateityje tai gali lemti ilgą gydymą.

Geriau užkirsti kelią ligai, nei gydyti ją vėliau.

Priežasčių gali būti daug, tačiau pagrindinė – oda prarado elastingumą, drėgmę ir kitas savybes. Įtrūkę kulnai gali atsirasti dėl šių priežasčių:

1. Tokios odos ligos dažnai atsiranda dėl netinkamos avalynės. Tai yra, batai yra nepatogūs, netinkamo dydžio arba nekokybiški. Šio tipo dermatitas gali atsirasti ilgai dėvint batus.
2. Priežastis gali būti netinkama kraujotaka. Būtinos sąlygos tam gali būti stovimas darbas, ilgas vaikščiojimas ir antsvoris.
3. Oda ant kulnų gali reikšti, kad jūsų organizme yra problemų su vitaminais. Jų yra arba mažai, arba daug.
4. Metabolizmas gali būti kulnų odos problemų priežastis.
5. Grybelis yra didelis priešas odos sveikatai.
6. Cukrinis diabetas labai dažnai tampa daugelio sveikatos problemų kaltininku, ne išimtis ir kulnų oda.
7. Gastritas, kaip ir visos virškinamojo trakto problemos, labai dažnai pažeidžia viso kūno odą, įskaitant veidą ir kulnus.
8. Asmeninės higienos taisyklių nesilaikymas yra pagrindinė sutrūkinėjusios odos problemų priežastis.
9. Perteklinė odos priežiūra gali sukelti neigiamų rezultatų. Lupimasis gali būti viena iš kojų įtrūkimų atsiradimo priežasčių. Dėl per didelio ir dažno mechaninio poveikio odai ji plonėja, tampa labai silpna ir pažeidžiama.
10. Saulė ir šiluma. Daugelis žmonių žino, kad pagrindinės kulnų odos problemos prasideda vasarą. O priežastis ta, kad vasarą beveik nesirūpiname savo pėdomis. Vaikščiojame basi karštu smėliu ir asfaltu.
11. Įtrūkimai dėl skydliaukės problemų ir hormoninės sistemos sutrikimų.
12. Kirmėlės.
13. psoriazė.
14. Nervų sistemos ligos.
15. Pėdų mikozė.

Jei įskilusių kulnų gydymas nebus pradėtas laiku, ant odos apsigyvens įvairūs kenksmingi mikrobai ir erkės. Visa tai gali sukelti uždegimą ir sveikatos problemų.

Žinoma, patartina išsiaiškinti, kokia yra įtrūkimų priežastis, o jei tai rimtos ligos simptomas, tuomet paprastos vonios netiks. Turėsite susisiekti su specialistu ir pradėti visapusišką gydymą.

Jei viskas daug paprasčiau, tada yra daug būdų, kurie padeda.

IJLEGfnFJP0

Kaip padėti

Žinoma, reikia gydyti. Labai padeda pėdų kremas, kuriame yra vinilino. Produktai su vinilinu yra vieni veiksmingiausių problemų, susijusių su įtrūkimais, atveju.

Kokie gydymo metodai gali būti naudojami:

1. Kosmetikos ir specializuotų produktų naudojimas.
2. Dažnas pedikiūras.
3. Produktai su vitaminu A ir F.
4. Gydomosios vonios.
5. Kaukės pėdoms.
6. Priešgrybeliniai agentai.
7. Naudojant šveitiklius.
8. Galite pasinaudoti tradicinės medicinos patarimais.

O jei tai grybelis? Tokio tipo odos problemos gana nemalonios, nes... grybelis gali sukelti deginimą ir niežėjimą. Čia padės gydymas vaistais specialiais priešgrybeliniais tepalais ir kremais.

Prasta mityba

Kai žmogus nemoka kontroliuoti, ką valgo, tai labai neigiamai atsiliepia jo išvaizdai ir sveikatai.

Netinkama mityba gali sukelti kulnų problemų.

1. Neignoruokite vandens kiekio, kurį geriate per dieną.
2. Būtina atsisakyti nuolatinių dietų ir badavimo.
3. Maistas turi būti sveikas, turintis pakankamai vitaminų ir mineralų.
4. Pravartu į savo racioną įtraukti rauginto pieno produktus ir jūros gėrybes.

Avalynė. Tokiu atveju įskilusių kulnų gydymas turėtų prasidėti keičiant batus. Jums reikia pasirinkti naujus batus:

• patogus;
• pagal dydį;
• iš natūralių medžiagų;
• kuo kokybiškiau.

Jei turite gilių kulnų įtrūkimų, vasarą turėtumėte vengti basučių, šlepečių, klumpių ir visų atvirų batų.

Avitaminozė. Verta išklausyti vitaminų kursą ir paįvairinti maistą vaisiais ir daržovėmis. Naudokite produktus su vitaminais A, F, E.

Problemos su asmenine higiena. Čia galite rekomenduoti įtraukti pėdų priežiūrą į savo kasdienybę. Vasarą, kai daugelis vaikšto basomis, kojas reikia plauti kelis kartus per dieną. Turėtumėte mūvėti kojines, kurios apsaugotų kojas nuo aplinkos poveikio.

V85KS9Evnos

Naudokite drėkinamuosius kremus, pemzos akmenis ir šveitiklius. Grožio salone galite tapti nuolatiniu klientu, pedikiūras – tai procedūra, kuri gerai veikia visos pėdos būklę. Dažnai gydykite ir plaukite batus. Kelis kartus per savaitę paimkite vonią.

Gilių įtrūkimų gydymas

Gilūs įtrūkimai gali sukelti didelį diskomfortą ir turėti skirtingas priežastis bei gydymo būdus. Problema sukelia skausmą ir gali sukelti uždegimą bei infekciją. Tokius įtrūkimus gydyti ne tik būtina, bet ir būtina, ir kuo anksčiau, tuo geriau.

Ko nedaryti su giliais įtrūkimais:

1. Vaikščiokite basomis ir be kojinių.
2. Įsitraukite į pilingą.
3. Badaukite ir laikykitės griežtos dietos.

Tepalai, pemza ir vazelinas

1. Žinoma, prisiminkite apie vazeliną, kuris yra labai geras kovojant su tokiomis problemomis. Galima tepti nakčiai arba ryte storu sluoksniu, ant viršaus geriausia mūvėti medvilnines kojines.
2. Kad jūsų kulnai neužsikrėstų, turėtumėte naudoti antibiotikų tepalą.
3. Gilius įtrūkimus galima apdoroti sandarinimu. Šiai procedūrai jums reikės superklijų, kurių sudėtyje yra cianoakrilato. Šie klijai parduodami statybos parduotuvėse, įprastose parduotuvėse ir rinkoje. Prieš pradėdami procedūrą, kruopščiai nuplaukite kojas ir išdžiovinkite. Atidarykite vamzdelį ir užtepkite klijus per visą plyšio ilgį. Klijai turi išdžiūti, tam reikia šiek tiek palaukti. Šį metodą rekomenduoja dermatologai ir jis laikomas visiškai saugiu sveikatai. Klijai padės žaizdai greitai užgyti. Kitos procedūros neturėtų būti atliekamos per 5 dienas, praėjus šiam laikotarpiui, priežiūra gali būti atnaujinta.
4. Kad neatsirastų įtrūkimų ar smulkių žaizdelių, rekomenduojama naudoti pemzą, prieš tai darant odą reikia gerai pamirkyti.
5. Kremas su salicilo rūgštimi padeda. Jis efektyviai nulupa seną odą. Šiuo kremu patariama tepti kulnus panaudojus pemzą. Jei tai sukelia deginimo pojūtį, pabandykite sumažinti taikymo sluoksnį.

Medaus terapija

Medus yra puiki priemonė, padėsianti susidoroti su šia problema. Jį galima tepti ant medvilninio audinio, kuris vėliau tepamas ant kulnų įtrūkimų. Šį kompresą labai gerai daryti naktį, tačiau audinys turi būti gerai pritvirtintas. Ryte kompresas nuplaunamas, o ant kulnų užtepamas sodrus kūdikių kremas. Norėdami išlaikyti drėgmę, galite naudoti lipnųjį tinką, kuris yra pritvirtintas prie vietos, kurioje yra įtrūkimai.

Sumalti 2 valg. l. šio augalo šaknis, užpilkite 1 litru verdančio vandens ir užvirinkite. Nuovirą reikia infuzuoti keletą valandų, geriausia termose. Šis antpilas turėtų būti naudojamas kaip kasdienis losjonas. Labai greitai po šių procedūrų pamatysite teigiamus rezultatus.

Nustačius skeldančių kulnų priežastį, jei ji dažna ir nepavojinga sveikatai, gydymui galima pasitelkti kitus liaudiškus patarimus, kuriuos dažnai rekomenduoja dermatologai.

Kompresai:

1. 2 valg. l. Į verdantį pieną įpilkite šaltalankių 1 puodelį. Palikite valandą vandens vonioje. Paruoštą šaltalankio minkštimą uždėkite ant marlės ir užtepkite ant skaudamos vietos. Kompresas turi likti ant odos mažiausiai pusvalandį. Šią procedūrą galite atlikti visą laiką, kol įtrūkimai išgydys.
2. Prieš einant miegoti, kulnų odą reikia išgarinti, o tada gerai išdžiovinti. Įtrinkite įtrūkusią odą medumi, ant viršaus uždėkite kopūsto lapą ir pritvirtinkite. Šį kompresą galima palikti per naktį. Ryte nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir patepkite kremu.
3. Paimkite pėdų vonelę ir tada nusausinkite kojas rankšluosčiu. Vietoj grietinėlės naudokite alyvuogių, linų sėmenų ar šaltalankių aliejų. Apvyniokite kojas maistine plėvele ir užsimaukite kojines. Šį kompresą galite palikti visą naktį. Ryte vėl išsimaudyti ir užtepti pilingą.

1. Į šaukštą vazelino įlašinkite ramunėlių ir levandų eterinių aliejų, tiks keli lašai. Šis tepalas laikomas sandarioje pakuotėje. Galite tepti probleminę vietą kelis kartus per dieną.
2. 1 valgomasis šaukštas. l. bet kokio augalinio aliejaus ir 1 šaukštelis. Į gerai išplaktą trynį įpilkite acto. Šis produktas tepamas ant garuose išgarintos kulnų odos ir paliekamas per naktį. Ryte daroma vonia ir naudojamas pilingas.

Visi šie receptai yra labai veiksmingi, kai naudojami kasdien kelias savaites. Jei viską darysite teisingai ir dažnai, rezultatas jus pradžiugins labai greitai.

Wd6_72tC_WI

Jei visos minėtos priemonės nepagerina, problema neišnyksta, ji blogėja, iš įtrūkimų atsiranda išskyrų, jaučiamas uždegimas, skausmas tampa nepakeliamas, tai yra priežastis kreiptis į gydytoją ir atlikti tyrimą . Nustačius priežastis, specialistas paskirs vaistus.

Vyrų kulnų skilinėjimo priežastys yra tos pačios kaip ir moterų, šiame sąraše taip pat gali būti profesinės veiklos ir nesveiko gyvenimo būdo bruožų.

Moterys labiau rūpinasi savo kūnu nei vyrai. Todėl jie užkerta kelią problemoms jų atsiradimo stadijoje. Vyrams viskas yra daug sudėtingiau, todėl dažniausiai jie kenčia nuo gilių kulnų įtrūkimų.

Pirmoji įtrūkimų priežastis – batai, kurie, siekiant sutaupyti, dažniausiai būna nekokybiški ir ne visada patogūs. Priežastis gali būti netinkamai parinktos kojinės iš nenatūralių medžiagų.

Higienos taisyklių pažeidimas taip pat yra dažna vyrų priežastis. Dėl nenoro kasdien keisti kojines ir nesilaikant higienos taisyklių viešose vietose ant pėdų odos atsiranda grybelio, kuris, netinkamai ar negydant, gali sukelti neigiamų pasekmių.

Priežastis taip pat gali būti netinkama mityba ar sveikatos problemos, į kurias nekreipiama dėmesio.

Ty0pi1dc9EM

Čia yra tik vienas patarimas. Jei yra problemų, neturėtumėte atidėti gydymo. Kaip gydyti įskilusius kulnus? Dėl įtrūkusių pėdų vyrams galima patarti namuose išsimaudyti paprastas voneles. Pirmiausia kojos panardinamos į karštą, o paskui į šaltą vandenį. Tai ne tik sukietins, bet ir padės pagerinti kraujotaką, o tai leis odai atsigauti.

Lydinčios ligos

Įtrūkę kulnai gali atsirasti dėl rimtų ligų, pavyzdžiui, skydliaukės sutrikimų, medžiagų apykaitos sutrikimų, diabeto ir psoriazės.

GIiJcJK5QQA

Tokiais atvejais savarankiški vaistai yra kontraindikuotini. Sergant cukriniu diabetu, pėdų visiškai negaruoti, o gydymui patartina naudoti specialų kremą.

Nepamirškite apie prevenciją, kuri padės išvengti didelių problemų ateityje. Įpraskite kiekvieną dieną tikrinti pėdas, ar neatsiranda įvairių simptomų.

Įtrūkę kulnai yra dažna problema, kuri turi ryškų sezoniškumą ir dažnai kelia nerimą moterims. Dėl didelio pasireiškimo dažnumo ir ryškaus klinikinio vaizdo užsienyje, suskilinėję kulnai priskiriami prie savarankiškos ligos – Įtrūkę kulnai. Tačiau įtrūkusi pėdų oda iš esmės yra kūno būklės ir higienos rodiklis.

Klinikinės įtrūkusių kulnų apraiškos

• įvairaus gylio pėdos odos įtrūkimai
• niežulys, deginimas, skausmas ir diskomfortas vaikščiojant ir ramybės būsenoje
• kartais – nemalonus pėdų kvapas

Daugybė įtrūkusių kulnų priežasčių dažnai apsunkina diagnozę, o pacientams skiriamas tik simptominis gydymas. Dėl to kuriam laikui atlėgusios apraiškos atsinaujina, smarkiai pablogėja paciento gyvenimo kokybė, padidėja infekcinių komplikacijų rizika. Efektyviam gydymui svarbu pašalinti visas skeldančių kulnų priežastis, kurių vienam pacientui gali būti kelios.

Priežastys

Sąlygos, kurioms nereikia gydymo	Išoriniai sunkinantys veiksniai	Patologinės sąlygos
Netinkami batai Prasta higiena Perdėta priežiūra – dažnas šveitimas	saulės, vėjo ir šalčio poveikis, temperatūros pokyčiai chloruotas vanduo oro tarša sausas oras darbas karštose parduotuvėse, pavojingose ​​pramonės šakose rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu naudojant šarminį muilą buitinė chemija – po plovimo kojinių audinys, pavyzdžiui, sugeria daug cheminių junginių iš skalbimo miltelių ir kondicionierių, kurie žalingai veikia odą badavimas, dietos, nedideli kiekiai skysčių, vitaminų, maistinių medžiagų patekimo į organizmą	Nutukimas Pėdų mikozė Diabetas Skydliaukės disbalansas psoriazė Dishidrozė ir eksfoliacinė keratolizė dietų, badavimo, virškinimo sutrikimų ir kt. fone. helmintozės (a) Nervų sistemos ligos Hormoniniai sutrikimai ar pokyčiai (nėštumas, menopauzė ir kt.) Kitos ligos, pasireiškiančios odos suplonėjimu, nervinių skaidulų irimu bei imuniteto sumažėjimu

Tyrimo algoritmas

• Odos įbrėžimų tyrimas dėl grybelinės infekcijos
• Endokrininių patologijų pašalinimas - cukrinis diabetas,
• Masės indekso nustatymas ir nutukimo diagnostika
• Odos ligų – psoriazės, kitų patologijų – išskyrimas

Kaip atrodo suskilinėję kulnai?

Sąlygos, kurioms nereikia gydymo

• Įgimtos odos savybės (sausumas, jautrumas)

Įgimta sausa oda dažnai sukelia diskomfortą jos savininkui. Tai taip pat yra kojų padų įtrūkimų priežastis. Veiksmingiausias būdas kovoti su šia savybe yra reguliarus drėkinančių pėdų kremų naudojimas. Esminis tokių kremų komponentas turėtų būti karbamidas ir silikonas. Turime atsiminti, kad sergant grybeline infekcija, žvyneline ir kitomis ligomis, daugelis kremų komponentų gali apsunkinti odos pažeidimus. Todėl prieš naudodami juos turėtumėte pasitarti su gydytoju.

• Neteisingai parinkti batai ir prasta higiena

Netinkami batai yra antra dažniausia kulnų įtrūkimų priežastis. Pavasario-vasaros laikotarpiu populiarėja sandalai, šlepetės, atviri batai ties kulnu. Dėl to pėdos oda yra veikiama mechaninio dirvožemio, akmenų, cheminių medžiagų poveikio, dažnai sužalojama. Mikroįtrūkimai ilgainiui virsta užkrėstais pažeidimais, sukeliančiais stiprų skausmą. Pakeitus basutes į uždarus batus ir naudojant natūralių audinių kojines, galima išspręsti suskilinėjusių kulnų problemą.

• Per aktyvi priežiūra

Pernelyg aktyvi kulnų priežiūra taip pat gali prisidėti prie pėdų įtrūkimų atsiradimo, jei dažnai atliekate pėdų pilingą, tai tarp procedūrų oda tiesiog nespėja atsigauti ir tampa dar šiurkštesnė, nes kūnas stengiasi pasivyti.

Tais atvejais, kai pašalinamos visos išorinės pėdų odos pažeidimo priežastys, tačiau problema išlieka, būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir nustatyti pagrindinę ligą.

Gilių įtrūkimų veiksmų algoritmas

Jei ant pėdos odos atsiranda įtrūkimų, norėdami suteikti pirmąją pagalbą sau, turėtumėte imtis šių priemonių, kurios duos puikų rezultatą vos per 2 savaites:

Patologinės sąlygos

Nutukimas

Nutukimas pamažu tampa norma, nes nuolat daugėja nutukusių žmonių. Nedaug pacientų pėdų problemas sieja su antsvoriu. Tuo tarpu nutukimas pažeidžia beveik visus organizmo audinius ir sistemas. Didelis kūno svoris visada yra hipertenzijos ir padidėjusio cholesterolio kiekio palydovas. Dėl šios triados sutrinka rankų ir pėdų kraujotaka bei inervacija, plonėja jų oda, atsiranda gilių įtrūkimų. Padidėjęs įtempimas ant kulnų apsunkina pėdų pažeidimus. Nutukimą galite diagnozuoti patys, tačiau gydymas turi būti atliekamas prižiūrint specialistui.

Nutukimo diagnozė

Ši formulė nebus visiškai tiksli sportininkams, pagyvenusiems žmonėms, vaikams ir nėščioms moterims.

95 procentais atvejų nutukimas yra mitybos, atsirandantis dėl reguliaraus persivalgymo. Tai reiškia, kad pašalinę mitybos klaidas galite atsikratyti nutukimo pasekmių. Ir tik penkiais procentais atvejų būtina hormoninė korekcija. Reikia atsiminti, kad suskilinėję kulnai nėra vienintelė ir ne pati pavojingiausia antsvorio komplikacija.

Nutukimo pasekmės

• 2 tipo cukrinis diabetas arba atsparumas insulinui
• išeminė širdies liga, hipertenzija
• artritas, artrozė
• hipoventiliacijos sindromas
• nevaisingumas
• audinių trofizmo sutrikimas, dėl kurio sumažėja jautrumas, pažeidžiama oda, dažnai pažeidžiamos mikrobinės komplikacijos

Pagrindinis nutukimo ir jo pasekmių gydymo principas yra integruotas požiūris. Gyvenimo būdo keitimas, maisto dienoraščio vedimas, o sunkiais atvejais – vaistai ir chirurginiai metodai padės atsikratyti visų bėdų, taip pat ir ant pėdų odos.

Grybelinės pėdų infekcijos

Dažnai suskilinėjusių kulnų gydymas drėkinamaisiais kremais neduoda norimo rezultato, panašūs simptomai pasireiškia ir kitiems šeimos nariams. Greičiausiai šiuo atveju problemos šaltinis yra mielės arba pelėsiai. Pati grybelinė pėdų infekcija negali sukelti kulnų įtrūkimų, tačiau dažnai jie atsiranda vienu metu.

Pėdų mikozės simptomai:

• pirminis tarppirštinių raukšlių pažeidimas
• dažnas nagų plokštelių įtraukimas į procesą
• odos šiurkštėjimas, raginio sluoksnio sustorėjimas
• kartais - papildoma alerginė reakcija
• įvairaus intensyvumo

Dažniausiai liga prasideda nuo subtilaus lupimo ar neskausmingų įtrūkimų tarp pirštų. Nepaisant to, kad nėra aiškaus klinikinio vaizdo, pacientas yra užkrečiamas aplinkiniams žmonėms. Po kurio laiko grybelis paima didžiąją pėdos dalį, liga išsivysto į vieną iš jos formų.

Pėdų grybelinės infekcijos formos:

• Intertriginous yra labiausiai paplitusi forma. Būdingas nedidelis odos paraudimas, lupimasis ir įtrūkimai.
• Dishidrotinis – pūslių susidarymas ant pėdos odos, erozijos po jų atsivėrimo dažnai užsikrečia. Būdingi alerginiai bėrimai ir pasikartojantis pobūdis.
• Suragėjusios – vienintelis ženklas yra.
• Suragėjusios-hiperkeratinės - lupimo fone susidaro nuospaudos, pėdos oda įgauna purpurinį atspalvį.

Galutinė diagnozė gali būti nustatyta tik mikroskopavus pažeistas odos žvynus. Ten rastas grybelis nustatomas ir gydymas skiriamas priklausomai nuo mikozės tipo ir formos.

Esant pavieniui pėdos odos pažeidimui, naudojami vietiniai antimikotikai, jei pažeidžiami nagai, papildomai skiriami bendrieji vaistai. Be to, reikia pakeisti batus arba užpildyti senus priešgrybeliniais milteliais.

Diabetas

Kojų, o ypač pėdų, pažeidimo problema yra opi pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu. Priežastis – progresuojanti neuropatija, kurios dažnis priklauso nuo ligos gydymo. Visiškai sustabdyti trofinių sutrikimų proceso neįmanoma, tačiau stebėti gliukozės kiekį kraujyje ir atidžiai stebėti kojų būklę yra visiškai įmanoma.

Diabetinės pėdos prevencijos principai:

• Gliukozės lygio palaikymas artimas normaliai. Tai lėtinė hiperglikemija be tinkamos korekcijos, dėl kurios pažeidžiamos kraujagyslės ir nervai. Neįmanoma atkurti jų funkcijos kraujagyslių vaistų pagalba. Tik tinkamai parinktų hipoglikeminių vaistų ar insulino dozių vartojimas gali žymiai sulėtinti kojų neuropatijos ir angiopatijos formavimąsi.
• Cholesterolio kiekio normalizavimas (žr.). Dėl cholesterolio užsikemša smulkios pėdos kraujagyslės, sutrinka ir taip netinkama mityba.
• Avėti patogius ir kartais ortopedinius batus.
• Tinkama pėdų priežiūra:
  • visi uždegiminiai procesai ant diabeto kojų turi būti gydomi specialisto pagalba (net ir nedideli įbrėžimai ir įtrūkimai).
  • kasdienis kojų plovimas ir džiovinimas
  • vandens temperatūros kontrolė plaukimo metu. Sergant cukriniu diabetu sutrinka pėdų jautrumas, todėl pėdos lengvai perdega ar peršąla.
  • mesti rūkyti
  • reguliariai tepant kojas karbamido kremu

psoriazė

Šios sudėtingos ligos apraiškų įvairovė apima pėdų pažeidimus, atsirandančius ant jų įtrūkimų. Psoriazės priežastys dar nenustatytos, svarbų vaidmenį vaidina paveldimas polinkis, lėtinės infekcijos ir imuninės sistemos disbalansas (žr.).

Psoriazė gali pasireikšti normaliomis ir sunkiomis formomis. Delnų ir padų psoriazė klasifikuojama kaip lengva, izoliuota forma. Kartais tokie simptomai pasireiškia ir su generalizuotais pažeidimais. Žmonės, dirbantys sunkų fizinį darbą, yra linkę pažeisti pėdas. Ant jų pėdų susidaro rausvos apnašos su baltu sluoksniuotu lupimu, dažnai kartu su nagų pažeidimais. Plokštelės gali užsikrėsti, formuoti gilius įtrūkimus ir sukelti skausmą. , vaistų vartojimas (žr.), lėtinio uždegimo židinių sanitarija (žr.).

Kitos ligos, pažeidžiančios pėdos odą

Medicinos praktikoje yra daugybė patologijų, kurios tiesiogiai ar netiesiogiai sukelia kulnų įtrūkimus. Visi jie gali būti gydomi arba kontroliuojami vaistais. Todėl svarbu nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti veiksmingus vaistus. Jei pėdos srityje atsiranda diskomfortas, pado įtrūkimai ir erozijos, kurios neišnyksta panaudojus drėkinamąjį kremą, būtina atlikti tyrimą.

Atsikratę skausmingų įskilusių kulnų įgausite judėjimo laisvę. Ir judėjimas yra gyvenimas!

Yra daug priežasčių, kodėl moteriški kulnai skilinėja. Norint pasirinkti veiksmingą gydymą, reikia juos visus apsvarstyti ir suprasti, kas lėmė pėdų odos įtrūkimus.

Įtrūkusi kulno oda

Labiausiai tikėtinos priežastys:

• Kulnų pažeidimas su grybeline infekcija (mikozė);
• Kulnų sužalojimas dėl grubios ir netinkamos priežiūros;
• Dermatologinių ligų (psoriazė, dermatitas, egzema) buvimas;
• Vidaus organų (skrandžio, kepenų, tulžies pūslės) ligos;
• Cukrinio diabeto buvimas;
• Hormoniniai pokyčiai (menopauzė);
• Paveldimas polinkis;
• Mažas skysčių kiekis per dieną, vitaminų trūkumas, griežtos dietos;
• Nešioti netinkamai parinktus, nekokybiškus batus;
• Papildomų kilogramų buvimas, nutukimas.

Kulno infekcija su grybeline infekcija (mikozė)

Įvairios grybelinės ligos dažnai yra moterų kulnų skilinėjimo priežastis. Ekspertai nustato labiausiai paplitusią ligą, vadinamą mikoze.

Mikozė pažeidžia pėdų odą, per mikroįtrūkimus ir išplinta po visą žmogaus kūną, sukeldama vidaus organų ligas. Liga perduodama iš žmogaus į asmenį per užkrėstas nuskustas odos ląsteles.

Gydytojai rekomenduoja reguliariai gydyti kojas antiseptikais. Vaistininkai tepalus priskiria prie veiksmingiausių odos gydymui skirtų antiseptikų, kurių daugumą galima įsigyti vaistinėse. Tarp jų:

• Betadinas;
• Dioksidinas;
• Miramistinas;
• Vishnevsky tepalas;
• Ichtiolio tepalas;
• Levomekolis;
• Cinko tepalas;
• Rezorcinolis;
• Boro tepalas;
• Salicilo tepalas.

Jei pėdos jau sprogo, reikia kreiptis į laboratoriją dėl PGR diagnostikos. Dermatologas padės suprasti klinikinių tyrimų rezultatus. Jis taip pat paskirs gydymo režimą.

Kulnų sužalojimas dėl grubios ir netinkamos priežiūros

Kodėl trūkinėja moteriški kulnai? Priežastys gali būti kelios, viena iš jų – netinkama priežiūra.

Pėdos pažeidimai gali būti traumų, gautų dėl netinkamos priežiūros, pasekmė. Tokie sužalojimai yra ne tik kosmetinis defektas, bet ir skausmingi ir yra lengvas būdas infekcijoms patekti į organizmą.

Pėdų odą galima gydyti tik ją garinant ir dezinfekuojant. Visi instrumentai turi būti naudojami atskirai ir po kiekvienos procedūros dezinfekuojami.

Grubus trynimas kietais šepečiais ir pemzos akmenimis nepadarys kulnų glotnūs, tačiau ant odos gali likti įbrėžimų. O įvairios vonios su cheminiais tirpalais pavojingos dėl nudegimų ir alergijų.

Kosmetologai tvirtina, kad moterims, kurios savo jėgomis prižiūri pėdų odą, dėl mechaninių epidermio pažeidimų dažniau suskilinėja kulnai, todėl Pedikiūrą specialistas rekomenduoja atlikti salone, kuriame užtikrinamas sterilumas ir saugumas, o specialisto įgūdžiai leidžia pašalinti negyvą odą nepažeidžiant sveikų ląstelių.

Dermatologinių ligų (psoriazė, dermatitas, egzema) buvimas

Kita pėdų įtrūkimų atsiradimo priežastis yra odos ligos, tokios kaip egzema, dermatitas ir lėtinė dermatito stadija – psoriazė. Jų provokatoriai – alergeno buvimas kraujyje, prasta mityba ir stresas.

Psoriazė yra viena iš kulnų odos skilinėjimo priežasčių

Šių ligų simptomai yra panašūs ir pasireiškia niežuliu bei mažų papulių atsiradimu, kurios laikui bėgant didėja ir susilieja į vieną plokštelę. Ją nulupus, lieka odos įtrūkimų.

Išvardintos odos ligos neperduodamos kitiems, nes jas išprovokuoja organizmo būklė, tačiau negalima gydyti. Tinkamai parinkus gydymą galima pasiekti stabilią remisiją.

Vidaus organų (skrandžio, kepenų, tulžies pūslės) ligos

Remiantis tyrimų rezultatais, bet kokios lėtinės stadijos skrandžio, kepenų ir tulžies pūslės ligos yra priežastis, kodėl moterims trūkinėja kulnai.

Sergant vidaus organų ligomis, su maistu į kraują patenka mažiau vitaminų ir deguonies, o tai blogai veikia odos būklę ir sukelia lupimąsi bei skilinėjimą.

Pažengusioje ligos stadijoje kosmetinis kojų odos gydymas neduos teigiamo rezultato. Norėdami susitvarkyti kulnus, pirmiausia turite atsikratyti bakterijų, kurios išprovokavo virškinimo sistemos ligą.

Cukrinio diabeto buvimas

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje sukelia odos džiūvimą ir plonėjimą.

Diabetas sukelia sausą ir ploną odą. Pirmieji nuo to kenčia pėdų padai.

Labiausiai nuo šių apraiškų kenčia pėdų padai. Pėdų oda pleiskanoja, niežti, o nesant pagalbinio gydymo – trūkinėja. Per įtrūkimus infekcija patenka į kraują.

Diabeto nusilpęs organizmas nepajėgia atpažinti ir sunaikinti ligų sukėlėjų. Todėl svarbiausia pašalinti infekciją, pavyzdžiui, naudojant baktericidinį pleistrą.

Hormoniniai pokyčiai (menopauzė).

Ginekologų teigimu, prasidėjus menopauzei pasikeičia hormoninė būklė ir dėl to:

• kodėl trūkinėja moteriški kulnai?
• kodėl plaukai tampa sausi ir trapūs;
• kodėl lūžta kapiliarai ir smulkūs indai.

Hormonų pusiausvyros sutrikimas neigiamai veikia kraujagyslių sieneles, todėl jos plonėja ir tampa trapios. Dėl to pablogėja epidermio elastingumas, dėl to išsausėja oda, padidėja raukšlės ir atsiranda įtrūkimų ant pėdų.

Tokiu atveju bus veiksmingas tik gydymas hormoniniais preparatais.

Paveldimas polinkis

Lygiai taip pat, kaip ligos gali būti ne įgytos, o įgytos per genų rinkinį, taip ir polinkis įskilusius kulnus taip pat gali būti paveldimas polinkis.

Tokiu atveju turite atidžiai stebėti savo batų būklę. Jis turi būti švarus ir sausas. Jis turi būti dezinfekuojamas bent kartą per 3 dienas.

Jei turite paveldimą polinkį įskilusius kulnus, turite atidžiai stebėti batų būklę ir reguliariai juos dezinfekuoti.

Mažas skysčių kiekis per dieną, vitaminų trūkumas, griežtos dietos

Mitybos specialistai įsitikinę, kad ne tik ligos kenkia organizmui, bet ir netinkama mityba gali išprovokuoti daugybę išvaizdos defektų.

Laikantis griežtos dietos, į organizmą patenka nepakankamas maistinių medžiagų kiekis, atsiranda vitaminų trūkumas. Dėl vitamino A trūkumo susidaro įtrūkimai, kurie laikui bėgant gilėja ir sukelia skausmą vaikštant.

Vandens ir druskos pusiausvyros pažeidimas lemia tai, kad vidaus organai ima drėgmę iš jungiamųjų audinių ir odos.

Moterims, kurios nesilaiko dietos ir geriamojo režimo, dažniau suskilinėja kulnai.

Nešioti prastai prigludusius, prastos kokybės batus

Kulnų sukietėjimą lemia ne tik vidinės kūno problemos, bet ir nekokybiškų ar netinkamai parinktų batų dėvėjimas kenkia pėdų būklei.

Atvirų batų pėdų oda yra jautresnė grybelinėms infekcijoms. O žemos kokybės uždaruose batuose kojos prakaituoja, o tai yra mikrobų gyvavimo ir dauginimosi terpė.

Jei batai kokybiški, tačiau netinkamai parinktas dydis ar paskutinis, pėda deformuojasi, dėl ko susidaro išspaudos, atsiranda nuospaudų, įtrūkimų pėdų paduose.

Avint aukštakulnius, pėdos spaudimas pasiskirsto neteisingai, dėl to ji deformuojasi ir trūkinėja oda padidėjusio streso vietose.

Esant negrįžtamiems pėdos pakitimams, nepadės nei kosmetinis, nei medikamentinis gydymas. Gydymas atliekamas tik chirurginiu būdu arba dėvint ortopedinius batus.

Papildomi kilogramai, nutukimas

Tinkami batai neapsaugos nuo kojų odos problemų ir nutukimo. Per didelis svoris daro per didelį spaudimą pėdai ir sausgyslėms. Tai veda prie jungiamojo audinio dauginimosi ir dėl to odos įtrūkimų.

Reguliarios priežiūros procedūros neduos rezultatų, nes odos įtrūkimai yra ne tik išoriniai, bet ir vidiniai.

Į kurį specialistą reikėtų kreiptis dėl giliai įskilusių kulnų?

Jei turite gilių kulnų įtrūkimų, turėtumėte apsilankyti pas terapeutą, kuris, atsižvelgdamas į įtrūkimų pobūdį, galės nuspręsti, į kurį specialistą kreiptis.

Tai gali būti:

• dermatologas, kuris paskirs tyrimus odos infekcijoms nustatyti ir paims mėginius iš probleminių odos vietų grybelių sporoms nustatyti;
• gastroenterologas, kuris padės nustatyti virškinamojo trakto ligas;
• Moterims taip pat būtina apsilankyti pas ginekologą.

Kad negaištumėte daug laiko lankantis klinikoje, rekomenduojama atlikti išsamų kūno tyrimą.

Apsilankymas pas kosmetologą turėtų būti reguliarus, nes specializuoti prietaisai kruopščiai gydo odą ir naikina patogeninius mikrobus.

Skilusių kulnų gydymas

Vaistinės produktai

Savarankiškai gydydami įskilusius kulnus, turėtumėte atkreipti dėmesį į kremus, tepalus ir gelius. Daugelio jų pagrindas yra vazelinas.

Dėl vaistų geriau eiti į vaistinę, kur jų gausus pasirinkimas.

Pavyzdžiui:

• „Gydomasis pėdų kremas“, gamintojas „Green Pharmacy“, kurio kaina 55-80 rublių. už 75 ml;
• „Losterin“, kurio kaina yra 480–570 rublių. už 75 ml;
• "Radevit" kaina 400-510 rublių. už 35 ml;
• „Aquapeeling“, kurio kaina yra 180–250 rublių. už 75 ml.

Tradiciniai įtrūkusių kulnų gydymo receptai

Liaudies gynimo priemonės taip pat padės išgydyti įtrūkusias pėdas.

Medaus tepimas

Paprasčiausias receptas – garuose išsausėjusią odą patepti nedideliu kiekiu medaus, kuris paliekamas ant odos per naktį. Ryte likę riebalai pašalinami drėgna kempine.

Virtų bulvių kompresas

Vonia ir kompresas yra geras būdas gydyti pėdų bėrimus. 3-4 bulves reikia išvirti 2 litrais vandens. Gautą sultinį supilkite į vonią, įpilkite 2 arbatinius šaukštelius sodos ir pamerkite ten kojas 15-20 minučių.

Išvirtas bulves sutrinkite, storu sluoksniu užtepkite kulnus ir apvyniokite plėvele. Ryte kompresą nuplaukite šiltu vandeniu, o padą įtrinkite pemzos akmeniu, tada nuplaukite kojas šaltu vandeniu.

Kaip kitaip gydyti odą ant kulnų

Stalo druska tinka kojoms garinti kiekyje 1 arbatinis šaukštelis praskiedžiamas 2 litrais vandens su 2 arbatiniais šaukšteliais dušo želės.

Vaikų kremas gerai gydo žaizdas, palikite įsigerti 6-8 valandas probleminėse vietose, geresniam poveikiui ant kojų mūvėkite medvilnines kojines.

Moterų oda yra jautresnė, todėl jei suskilinėjusių kulnų gydymas ilgą laiką neduos rezultatų, tuomet teks nebedėvėti sintetinių kojinių, dirbtinių medžiagų batų ir atvirų kulnų.

Pasak gydytojų, geriausias gydymas yra profilaktika, todėl neturėtumėte leisti odai patekti į tą tašką, kai pradeda trūkinėti kulnai.

Kiekvienai šiuolaikinei moteriai reguliariai lankytis pas ginekologą ir kosmetologą turėtų būti privaloma. Asmeninės higienos laikymasis, kontrastiniai dušai ir tinkama mityba yra raktas į ne tik pėdų, bet ir viso kūno sveikatą.

Sveikas žmogus yra laimingas žmogus. Būk sveikas!

Naudinga vaizdo medžiaga apie tai, kodėl trūkinėja moterų kulnai ir kaip padaryti odą švelnią ir lygią

Kaip skustuvu pašalinti šiurkščią ir įtrūkusią kulnų odą:

Ką daryti, jei trūkinėja kulnai. Kaip gydyti:

Atsakymai į klausimą „kodėl niežti kulnus“:

Įtrūkę kulnai – ne tik kosmetinė problema, bet ir nuolatinio diskomforto bei skausmo šaltinis. Iš pradžių ant kulno susidaro sausos ir kietos odos lopinėlis, kuris laikui bėgant pradeda luptis ir pasidengia smulkiais įtrūkimais. Ši kūno dalis nuolat patiria stresą ir iš pradžių nedideli pažeidimai tampa gilesni ir didesni. Laikui bėgant įtrūkimai užsidega ir gali užsikrėsti, nuolat primindami apie save pjovimo ir veriančio skausmu.

Ši problema dažniausiai jaučiasi vasarą, tačiau gali būti, kad ji gali atsirasti ir kitais sezonais. Atsiradus giliems ir uždegiminiams įtrūkimams kulnuose, žmogui sunku žengti kiekvieną žingsnį, o avėti batus gali tapti tiesiog nepakenčiama. Mūsų straipsnis padės išspręsti šią problemą ir atsikratyti varginančio skausmo, kuriame kalbėsime apie įtrūkusių kulnų priežastis ir gydymo būdus.

Kodėl atsiranda įtrūkę kulnai?

Aptempti, nepatogūs batai prisideda prie įtrūkimų atsiradimo kulnuose.

Kulnų oda turi būti lygi, elastinga, stipri ir stora – jai tenka pagrindinis viso mūsų svorio krūvis vaikštant. Dėl elastingumo praradimo atsiranda mikropažeidimų, kurie, veikiami streso, nešvarumų, infekcijų ir prakaito, didėja ir virsta įtrūkimais.

Odos stiprumo ir elastingumo praradimą šioje kūno vietoje sukelia per didelis odos išsausėjimas (pavyzdžiui, vasarą žmogus vaikšto basas ant karšto smėlio arba avi atvirus batus).

Veikiant išoriniams ar vidiniams veiksniams, viršutiniai odos sluoksniai išsausėja, o grubus ir storas keratinizuotos odos sluoksnis veikiant stresui įtrūkinėja.

Šie vidiniai ir išoriniai veiksniai gali prisidėti prie kulnų odos išsausėjimo ir šiurkštėjimo, taigi ir jų skilinėjimo:

• sausa oda vasarą;
• nepatogūs ar ankšti batai;
• netinkama pėdų odos priežiūra;
• vitaminų A, E arba F trūkumas;
• odos ligos (ichtiozė ir kt.);
• virškinimo organų veiklos sutrikimai;
• hormoninis disbalansas.

Ar dėl grybelinės infekcijos gali įskilti kulnai?

Jie nesukelia kulnų įtrūkimų, tačiau šios problemos gali atsirasti vienu metu. Tokią kaimynystę gali nurodyti:

• pėdų lupimasis plonų žvynelių, panašių į miltus, pavidalu;
• raudonos dėmės ir niežulys tarpupirščių erdvėje.

Jei nustatote tokius požymius, neturėtumėte savarankiškai gydytis – kreipimasis į dermatologą padės greičiau susidoroti su šia problema ir išvengti ligos atkryčio.

Kur pradėti gydyti įskilusius kulnus?

Pastebėjus kulnų įtrūkimus, reikėtų pagalvoti, kokia išorinė priežastis juos galėjo sukelti. Jį pašalinę galite išgelbėti jus nuo šios problemos.

1. Jei jūsų batai nepatogūs ar ankšti, būtinai juos pakeiskite ir pasirūpinkite savo pėdomis naudodami drėkinamąsias, antibakterines, žaizdas gydančias ir minkštinančias priemones. Skilinėti linkusiems žmonėms patariama neavėti batų atvirais kulnais ir naudoti specialias silikonines kulnų pagalvėles (juos reikėtų rinktis atsižvelgiant į pėdos dydį).
2. Kartais per didelė pėdų odos priežiūra (pavyzdžiui, dažnas šveitimas) lemia tai, kad oda nespėja atsinaujinti, tampa plona ir lengvai sužeidžiama. Tokiais atvejais pakanka teisingai sudaryti priežiūros procedūrų grafiką ir naudoti specialias antibakterines bei greitinančias odos regeneraciją priemones įtrūkimams gydyti.
3. Vaikščiojimas basomis žeme ar karštu smėliu taip pat gali išsausinti pėdų odą ir atsirasti įtrūkimų – visada avėkite batus lauke ir papildomai pasirūpinkite pėdomis.
4. Sausa kojų oda gali atsirasti dėl nepakankamo vitaminų kiekio, patenkančio į jūsų organizmą su maistu – įtraukite į savo racioną daugiau maisto produktų, kuriuose yra daug vitaminų A, E ir F (kepenys, kiaušinio trynys, sviestas, žolelės, morkos, ir tt).
5. Normalizuokite vandens suvartojimą (apie 2 litrus per dieną).
6. Kol įtrūkimas neužgis, būtina apriboti kulno apkrovą – stenkitės mažiau vaikščioti, o dalį darbų atlikti sėdint.
7. Norėdami palengvinti pėdas, apsvarstykite galimybę jų atsikratyti (jei turite tokių problemų).

Pirmoji pagalba įskilusiems kulnams

Keratolitiniai ir drėkinamieji kremai padės pagerinti kulnų odos būklę.

Atsiradus pirmiesiems kulno įtrūkimams, galite imtis kelių priemonių, kad galėtumėte patys juos gydyti:

1. Gilius ir nuolat didėjančius įtrūkimus galima užsandarinti superklijais (klijais cianoakrilato pagrindu), kurių galima įsigyti bet kurioje parduotuvėje, turguje ar vaistinėje. Prieš tepant ant įtrūkimo, pėdos odą reikia nuplauti muilu ir nusausinti rankšluosčiu. Užtepkite kelis lašus klijų ant pažeistos vietos (per visą plyšio ilgį) ir palikite kelias minutes sukietėti. Šis gydymas daugeliui gali pasirodyti keistas ir nesaugus, tačiau jį rekomenduoja ir patvirtina dermatologai.
2. Jei klijai gerai pritvirtino plyšio kraštus, tada jo dugnas pradeda greitai gyti. Jokio kito gydymo negalima atlikti maždaug 5–7 dienas. Tada palaipsniui pašalinsite negyvą kulnų odą kartu su džiovintais klijais.
3. Po 5-7 dienų pradėkite periodiškai mirkyti šiurkščią pėdų odą šiltoje vonioje ir švelniai nušlifuoti pemzos akmeniu (to negalima daryti iš karto, odą reikia nulupti palaipsniui).
4. Norėdami pagerinti senos odos lupimąsi, galite naudoti kremus su keratolitikais (pieno, glikolio ar salicilo rūgštimi). Jas reikia tepti iškart po apdorojimo pemza.
5. Dieną ir naktį tepkite odą drėkinamaisiais kremais (nakčiai galite mūvėti medvilnines kojines, kad sustiprintumėte efektą).

Per 2-3 savaites galėsite pastebėti teigiamą tokios veiklos poveikį.

Įskilusių kulnų gydymas pas gydytoją

Jei visi aukščiau aprašyti metodai jums nepadeda, tuomet reikia kreiptis pagalbos į specialistą. Dermatologas padės nustatyti skeldančių kulnų priežastį ir paskirs tinkamą gydymą. Jei reikia, jis gali nukreipti endokrinologo ar gastroenterologo konsultacijai.

Nustačius daugybę odos ar grybelinių ligų, gydytojas dermatologas galės paskirti specialaus gydymo kursą ir pateikti rekomendacijas, kaip prižiūrėti pėdų odą. Kai kuriais atvejais, esant ypač giliems įtrūkimams, kurie gali susidaryti ir sergant kitomis sunkiomis ligomis, pacientui rekomenduojami antibiotikų tepalai.

Liaudies gynimo priemonės įtrūkusiems kulnams gydyti

Įtrūkusiems kulnams gydyti galima naudoti įvairius tradicinės medicinos receptus. Šias priemones rekomenduoja ir daugelis dermatologų, tačiau tik tais atvejais, kai šios problemos neapsunkina komplikacijos (stiprus uždegimas ar pūlinys).

Tradicinė medicina siūlo daugybę receptų, kaip gydyti įtrūkusius kulnus:

Losjonai su elecampane nuoviru– 2 valgomuosius šaukštus sutrintų šaknų užpilti litru vandens ir užvirti, sultinį supilti į termosą ir palikti per naktį. Kasdien tepkite šiltus losjonus ar kompresus – įtrūkimai užgis labai greitai.

Vonios dilgėlių užpile– 2 valgomuosius šaukštus žolelių užpilkite litru verdančio vandens ir uždenkite indą šiltu rankšluosčiu. Palaukite, kol užpilas atvės, perkoškite ir šiltą antpilą naudokite vonelėms, kurias reikia daryti 15–20 min. Nusausinkite kojas ir įtrūkimus patepkite 2% salicilo rūgšties tepalu. Tepkite pėdų odą sodriu kremu ir masažuokite. Tokios kasdienės procedūros džiugins rezultatais per savaitę.

Bulvių krakmolo vonios– į litrą šilto vandens įpilti 2 valgomuosius šaukštus krakmolo ir išmaišyti. Prieš miegą šiuo tirpalu išgarinkite kojas, nuplaukite švariu vandeniu ir patrinkite pemzos akmeniu. Nusausinkite kojas rankšluosčiu, patepkite sodriu kremu ir nakčiai užsimaukite medvilnines kojines. Maudykitės kiekvieną dieną – rezultatai bus pastebimi per savaitę.

Aliejinis drėkinamasis kompresas– po pėdų vonios prieš miegą patepkite pėdų odą alyvuogių, šaltalankių ar sėmenų aliejumi. Apvyniokite pėdas maistine plėvele ir sutvarstykite. Palikite kompresą iki ryto. Ryte padarykite dar vieną pėdų vonelę ir įtrinkite kulnus pemzos akmeniu (arba atlikite kitą šveitimą).

Avižinių dribsnių ir linų sėmenų aliejaus kompresas– avižinius dribsnius ar dribsnius išvirti vandenyje, į košę įpilti didelę porciją linų sėmenų aliejaus, išmaišyti, padalinti į dvi dalis ir suberti į plastikinius maišelius. Uždėkite juos ant kojų ir izoliuokite šiltu skudurėliu. Po 2 valandų nuimkite, nuplaukite kojas šiltu vandeniu, nusausinkite ir patepkite sodriu kremu. Norint pastebimai pagerinti kulnų ir pėdų odos būklę, būtina atlikti 3-5 tokias procedūras.

Medaus ir kopūstų kompresas– prieš miegą garinkite kojų odą vonioje ir nusausinkite rankšluosčiu, įtrinkite įtrūkimus medumi, kulnus patepkite kopūsto lapu. Pritvirtinkite tvarsčiu ir užsimaukite kojines. Ryte nuimkite kompresą, o likusį medų nuplaukite šiltu vandeniu. Kartokite procedūrą, kol išnyks įtrūkimai.

Pieno ir šaltalankio lapų kompresas– užvirinkite stiklinę pieno ir įdėkite 2 šaukštus smulkiai pjaustytų žolelių lapų. Įdėkite indą į vandens vonią ir palikite maždaug valandą. Šaliapėdės minkštimą atvėsinkite, plonu sluoksniu užtepkite ant marlės ir pusvalandžiui padėkite ant įtrūkimo. Kartokite kasdien, kol oda sugis.

Tepalas su eteriniais ramunėlių ir levandų aliejais įtrūkimams gydyti– į šaukštą kūdikių kremo arba vazelino įlašinkite 2 lašus eterinių aliejų ir išmaišykite. Tepalas turi būti laikomas sandariai uždarytoje talpykloje. Tepkite įtrūkimus tris kartus per dieną, kol įtrūkimai užgis.

Trina iš rūgpienio ir sviesto– į dubenį išplakite minkštą sviestą, į jį įpilkite pusę stiklinės jogurto ir viską išmaišykite iki vientisos masės. Garinkite kojas ir lengvais sukamaisiais masažuojamaisiais judesiais užtepkite mišinį į įtrūkimus. Procedūrą galite kartoti 2-3 kartus per dieną. Naudokite šią priemonę, kol įtrūkimai išgydys.

Kiaušinio trynio tepalas– išplakti trynį, šaukštą augalinio aliejaus ir šaukštelį acto. Prieš miegą išgarinkite kojas šiltoje vonioje, o kulnus ir įtrūkimus patepkite tepalu. Apvyniokite kojas maistine plėvele ir užsimaukite kojines. Ryte nuplaukite likusį tepalą ir švelniai patrinkite kulnus pemzos akmeniu.

Reguliariai naudokite šiuos liaudies receptus – jų naudojimo rezultatai jus pradžiugins. Jei po savaitės naudojant tą ar kitą priemonę nepastebite jokio pagerėjimo arba kulnų oda parausta, pūliuoja ir labai skausminga, neatidėliokite vizito pas dermatologą ir laikykitės visų jo gydymo rekomendacijų.

Panašūs straipsniai