Pėdos deginimo pojūtis visada nemalonus ir skausmingas. Degimas dažniau pasireiškia naktimis, trukdo geras poilsis organizmas. Nakties miego metu kojos yra atsipalaidavusios. Vietoj reikalingo poilsio, deginimas sukelia įtampą. Ryte pacientas nejaučia, kad naktį pailsėjo, nesijaučia budrus ir pasiruošęs dienos darbams. Liga gali pasireikšti ir dieną. Kartais karštis jaučiamas nuolat, toks atvejis pavojingiausias.

Degina ne tik pėdų padai, bet ir kulnai, pirštai atskirai. Klausimas, kodėl dega pėdų padai, pradeda nerimauti, kai atsiranda nemalonių simptomų. Diskomfortas nepriklauso nuo sezono. Žiema paveikia deginimo pojūtį kojose ir sukelia žmogaus norą jas atvėsti.

Netinkamas elgesys gali sukelti hipotermiją ir rimtos ligos. Vasarą degimas sukelia išsiskyrimą didelis skaičius prakaitavimas, pėdos yra linkusios į grybelines ligas. Kodėl atsiranda deginimo pojūtis, paaiškės, jei išstudijuosite ir nustatysite diskomforto priežastis. Ligos priežastys gali būti įvairios, jos nebūtinai susijusios su kojų negalavimais.

Ligos priežastys

• Sistemingas kūno pervargimas;
• Pėdų kulnų ligos (spur);
• Paveldimumas;
• Nepatogūs batai;
• alerginės reakcijos;
• plokščios pėdos;
• įvairaus laipsnio nutukimas;
• Venų išsiplėtimas;
• Užkrečiamos ligos;
• Diabetas;
• Stresas ir depresija;
• Avitaminozė.

Vienas iš ligos atsiradimo veiksnių yra alergija.

Prastos kokybės arba netinkamas individualus organizmas medžiagos, medžiagos sukelia deginimą ir pėdų padų deginimą. Dažnai tai taikoma batams. Atrodytų, paprasti vidpadžiai gali sukelti diskomfortas. Kartais atsiranda lydinčių simptomų – ​​niežulys ir paraudimas. Pasitaiko, kad žmogui netinka audiniai, iš kurių gaminamos pėdkelnės, kojinės, kelnės. Kelnės, kurios yra arti kūno, gali sukelti alerginė reakcija ypač jei asmuo jose būna ilgą laiką. Kosmetika sukelia deginimą: kremai, losjonai.

Ką daryti tokiais atvejais? Siekiant išvengti diskomforto, būtina atlikti bandomąjį kosmetikos užtepimą nedideliame odos plote. Jokių simptomų – ​​galima naudoti. Neįmanoma patikėti kremo veiksmingumu neišbandžius.

Depiliacija sukelia deginimą įvairių narkotikų. Juos, kaip ir kosmetiką, pirmiausia reikia išbandyti, o tik tada priimti. Kosmetika labai dažnai turi daug komponentų, kai kurie iš jų gali turėti Neigiama įtaka apie sveikatą. Kojos pradeda degti iš karto po jų naudojimo, po trumpo laiko.

Venų išsiplėtimas

Kraujagyslių ligos visiškai pažeidžia kojas. Liga pritraukia įvairių pojūčių ir nemalonūs simptomai, iš kurių vienas – padų deginimas. Labiausiai suprantami veiksniai, galintys sukelti ligą:

• Genetika;
• įvairaus laipsnio nutukimas, net pradinis;
• vaiko gimimo laikotarpis;
• kojų traumos;
• Nuolatinis darbo ritmas;
• Hormoninių vaistų vartojimas medicininiai preparatai.

Sergantieji venų varikoze jaučia deginimo pojūtį ne tik pėdose, bet ir kojų blauzdose. Kojinės įspaustos į odą, batai trukdo lengvai judėti einant. Daryk tam tikras gydomosios procedūros in Ši byla labai svarbus.

Pėdų ligos

Žmonės su netinkama medžiagų apykaita yra jautrūs šioms ligoms. Į netinkamą gyvenimo būdą pirmiausia reaguoja kojos. Veiksniai, sukeliantys pado deginimą sergant pėdų ligomis:

• Aukštas kraujo spaudimas;
• Paveldimumas;
• Pažeidimas elektros sistemoje;
• inkstų liga;
• Riebalinių ląstelių metabolizmo pokyčiai;
• Per didelis nesveiko maisto vartojimas.

Jeigu jaučiamas deginimo pojūtis pėdų paduose, tai pirmasis pėdų ligos požymis – podagra. Ką daryti tokiose situacijose? Išmokite ir pritaikykite būtinų veiksmų rinkinį.

• Dietos supažindinimas su dideliu kiekiu skysčio, šalinančio šlapimo rūgštį iš organizmo: vaisių gėrimai, bruknių arbatos, paprastas vanduo. Pagaminti šiuos gėrimus yra gana paprasta.
• Sukurkite poilsį kojoms. Galūnėms suteikiama galimybė pailsėti, patartina kojas laikyti pakeltame lygyje, pavyzdžiui, įsigyti specialią pėdų pagalvę ar pufą.
• Šalti losjonai, kaitinimo pagalvėlės atvirkščiai. Degimo vietose ant kojų tepamas ledas. Aušinimas padeda pašalinti skausmingi simptomai. Šios procedūros turi būti atliekamos atsargiai. Neįmanoma išvengti galūnių hipotermijos, odos nušalimo. Arba priveda kūną prie peršalimo.
• Maitinimo sistemos keitimas. Turėsite laikytis dietos, neįtraukdami maisto produktų ir patiekalų, sukeliantis ligas, riebalų pertekliaus atsiradimas, svorio padidėjimas.

Ligos gydymas

Degimo pojūtis pėdų paduose skirtingų priežasčių ir reikalauja gydymo. nuolatinis nerimas negalima ignoruoti. Ieškokite paaiškinimų, kodėl liga greitai atsirado. Raskite priežastis ir pradėkite gydymą. Yra daug receptų gydymui ir paprastus būdus atsikratyti ligos.

1. Avalynės keitimas į ortopedinę;
2. Kojų vėsinimas;
3. kontrastinė pėdų vonelė;
4. Terapija naudojant vaistažoles;
5. Pėdų kremų naudojimas;
6. Mėtų balzamas. Suteikia gaivumo ir žvalumo kojoms, dezinfekuoja kojų odą. Kremas naudingas esant karštam orui;
7. Gaivinantis balzamas. Jis pašalina įtampą iš venų, suteikia reikiamo vėsumo, lengvumo. Kremas susigeria akimirksniu, rezultatas greitas;
8. Pėdų pėdų masažas. Masažo veiksmai išsklaido kraują visame kūne. Pėdos yra prisotintos taškų, atsakingų už darbą įvairūs kūnai asmuo. Pėdų masažas padeda sumažinti daugelį deginimo simptomų. Tai galite padaryti salonuose ir namuose;
9. Medaus tirpalai ir losjonai. Svarbu, kad nebūtų alergijos medui ir jo komponentams;
10. Batų dezinfekcija;
11. Priešgrybelinių vaistų vartojimas.

Liaudies gynimo priemonės

Medicinos knygose aprašoma daug veiksmingų būdų, kaip atsikratyti deginančių padų. Iš esmės jie siūlo kompresus su skirtingais ingredientais.

• Receptas pagrįstas maišymu amoniako ir saulėgrąžų aliejus. Sudrėkinkite kojas mišiniu. Kompresas daromas kaip įprasta: šildantis paketas, šiltos kojinės. Kai tik deginimo pojūtis nustoja spausti, kartoti negalima.
• Esant stipriam deginimui, pėdos gydomos degtine.
• Kojos užtepamos mėlynu moliu, tepama blauzda ir blauzdos. Tada įprasta kompreso kūrimo procedūra. Trunka apie valandą, kojos nuplaunamos šiltas vanduo gydomi mentoliu.
• Paruošti spyglių pumpurai su apynių spurgais. Kompresas su tirpalu atliekamas įprastu būdu. Po jo kojos tiesiog nuplaunamos šiltu vandeniu ir išdžiovinamos. Papildomi kremai nereikalingi.

Ligos prevencija

Įprastos procedūros gali padėti išvengti deginimosi, greitai pašalinti nemalonius simptomus.

• Vaikščiojimas basomis. Ypač ant žolės švelni šilkinė žolė suteiks natūralų pėdų masažą, paskatins tinkamą kraujotaką.
• Gazuotų gėrimų pašalinimas iš dietos, aštrūs patiekalai ir prieskoniai, alus.
• Sumažinti druskos kiekį. Nesūdytas maistas yra sveikesnis.
• Aktyvaus, sportiško, optimistiško gyvenimo būdo supažindinimas.
• Vaistų vartojimas, kad jūsų kojos būtų sveikos.

Kartais kojose jaučiame nemalonų deginimo pojūtį, tarsi degtų pėdų padai. Kojų deginimo pojūtis gali būti tik naktį, o gali būti, kad kojose nuolat būna karštis. Nudeginti galima bet kuri žmogaus pėdos dalis (gali nudegti kulnai ant kojų, pirštai), dažnai kojos dega žemiau kelių.
Kartais, kai dega pėdų padai, jaučiame ne tik didelį diskomfortą, bet ir skausmingus pojūčius, sunkumą. Žiemą degančios pėdos yra jautresnės hipotermijai, o vasarą dėl karščio kojose galūnės visada atrodo šlapios. Pažiūrėkime, kas sukelia kojų deginimą.
Kodėl mano kojos dega? Karščiavimo kojose priežastys
Pėdos dažnai „dega“ nuo streso, didelio pervargimo, per karšto oro ir kt. Visais šiais atvejais kraujas mūsų kūne pradeda cirkuliuoti daug greičiau, o tai sukelia karščio pojūtį. Šiuo atveju ne rimtų pasekmių nereikėtų tikėtis deginimo kojose, bet pasitaiko ir taip, kad kojos „dega ugnimi“ dėl sunkių ligų. Tai gali būti įvairios venų ligos (tromboflebitas, venų varikozė, kraujagyslių aterosklerozė ir kt.), grybelinės ir. alerginis uždegimas, podagra, plokščiapėdystė, diabetas vitamino B trūkumas organizme.
Tikriausiai pastebėjote, kad dažniausiai deginimo pojūtis kojose jaučiamas naktį. Kodėl kojos „dega“ naktį? Reikalas tas, kad miegant galūnės atsipalaiduoja, jos jautresnės ir kraujas laisvai cirkuliuoja venomis. Nėščios moterys dėl didelės įtampos kojose taip pat dažnai jaučia nuolatinį deginimo pojūtį kojose. Ką daryti, kai dega pėdų padai? Dabar mes jums atsakysime į šį klausimą.
Degančių pėdų gydymas
Jei dega pėdų padai, tuomet tikrai teks atsisakyti šiltų, o juo labiau karštų vonių, tačiau tai nereiškia, kad reikia nedelsiant nuleisti kojas į saltas vanduo. Šiuo atveju tobula šaltas ir karštas dušas, t.y. Panardinkite kojas pakaitomis į šiltą, o paskui į vėsų vandenį.
mėlynas balzamas gehwol fusskraft blau Procedūros pabaigoje kojas reikia patepti specialiu kremu, skirtu pėdų deginimo problemai išspręsti, tačiau jokiu būdu netepti padų šildančiu geliu.
Kosmetika Gehwol (Gevol) siūlo jums savo patikrintas priemones šioje situacijoje. Pavyzdžiui, mėlynasis balzamas (Fusskraft blau) dėl sudėtyje esančio mentolio puikiai vėsins pėdas, o taip pat suteiks joms švelnumo, pakankamai drėgmės ir šilkinės odos. Balzamas – gera priemonė nuo grybelinių ligų, įvairių uždegimų.
Verta atkreipti dėmesį į mėtinį balzamą (Fusskraft mint). Priemonė suteikia kojoms gaivumo ir žvalumo po ilgos darbo dienos. Idealiai tinka karštam orui. Dezinfekuoja odą Blogas kvapas.
Ne tik pėdoms, bet ir kojų blauzdoms atgaivinti sukurtas gaivus balzamas (Frische balzamas), kuris nuima įtampą iš venų ir kraujagyslių, suteikia kojoms vėsumo ir lengvumo. Balzamas prižiūri sausas ir kietas pėdų odos vietas, akimirksniu susigeria.
Gerą efektą gydant deginančias pėdas duos reguliarus masažas, kuris gerai paskirstys kraują po visą kūną, nes žinai, kad pėdų paduose yra įvairių taškų, kurie kontroliuoja kitų organų darbą. Aukščiau išvardyti kremai puikiai tinka šiai procedūrai, o pas specialistus kreiptis nebūtina, pėdas masažuoti galite patys namuose.
Dar viena kosmetikos gamintojo Gevol priemonė - pudra gevol-honey (Pėdų pudra) neturėtų būti ignoruojama. Pudra ne tik suteikia pėdoms gaivumo ir lengvumo, bet ir leidžia išlaikyti pėdas sausas, normalizuoja prakaitavimą, taip užkertant kelią įvairių dėmių atsiradimui. odos infekcijos. Ilgą laiką pašalina nemalonų kvapą.
žolelių losjonas gehwol fusskraft krauterlotionFusskraft žolelių losjonas (Fusskraft krauterlotion) ir aktyvus purškiklis Fusskraft (Fusskraft pflegespray) idealiai tinka naudoti ryte. Kalbant apie losjoną, jis turi malonų gaivų kvapą, gerai vėsina kojas, taip pat pašalina nemalonus deginimo pojūtis visą dieną. Kaip dalis aktyvaus purškalo yra daug įvairių eteriniai aliejai, deginančias pėdas vėsinantis mentolis, natūralūs ingredientai, drėkinantys ir maitinantys pėdų odą.
Kadangi nuolatinis deginimo pojūtis kojose, ypač vasarą, kojos prakaituoja daug daugiau, taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į dezinfekavimo priemones:
Rūpestingasis pėdų dezodorantas (Pflegendes fubdeo) – turi dezinfekuojančių savybių, normalizuoja pėdų drėgmę, naikina nemalonų kvapą, kovoja su grybelinėmis ligomis.
Pėdų dezodorantas "Sensitive" (fubspray) - į produkto sudėtį įeina pantenolis ir bisabololis, kurie ramina ir gydo sudirgusią odą. Dezodorantas apsaugos jūsų pėdų padus nuo nuolatinio karščio pojūčio, taip pat panaikins nemalonų kvapą ir normalizuos prakaitavimą.
Sužinokite daugiau apie įrankius, kurie sprendžia problemas padidėjęs prakaitavimas ir pėdų kvapo panaikinimą, galite perskaityti mūsų straipsnyje Kaip atsikratyti pėdų kvapo, kojų prakaitavimo.
Šiame straipsnyje mes rekomendavome keletą veiksmingomis priemonėmis kojų karščiavimui gydyti. Gewol pėdų kosmetika puikiai tiks kiekvienam. Jis ne tik atleis nuo deginimo pojūčio, bet ir drėkins odą, ją užpildys būtini vitaminai, apsaugo nuo infekcijų ir dirginimo. Bet jei deginimo pojūtis nesiliauja arba simptomai yra per stiprūs, reikia kreiptis į kliniką.
Paimta čia.

Kojos per vieną dieną patiria kelių tonų apkrovą. Jei pridėsite tūkstančius raumenų susitraukimai, sąnarių lenkimas ir pratęsimas, paaiškės, kodėl apatinės galūnės yra labiausiai jautrios įvairių ligų. Kiekviena kojos dalis, įskaitant kelį, pėdas, klubus, skauda maždaug trečdaliui pasaulio gyventojų. Ir dažnai diskomfortą išreiškia toks simptomas kaip deginimas.

Jis gali atsirasti virš kelio, būtent šlaunyje, arba po juo - blauzdoje ar pėdoje.

Deginimas skiriasi paciento suvokimo pobūdžiu:

• jis gali būti panašus į niežulį ir būti kartu su odos hiperemija;
• pagrindinį simptomą papildo odos tirpimas;
• deginantis skausmas kojos raumenyse gali būti vadinamas deginimu;
• deginimo pojūčio fone paciento pėdas gali sutrikdyti patinimas ir tarp pirštų verkiančių opų susidarymas.

Žodžiu, talpi deginimo sąvoka apima daugybę unikalių simptomų klinikinės apraiškos ligos, kurios pažeidžia ne tik sąnarius (įskaitant kelius), bet ir raumenų ir kaulų sistemos raumenis, taip pat nervų skaidulas ir kraujagyslės kojos. Konkrečios nepatogumų atsiradimo priežastys gali būti netikėtos, ypač jei pacientas nekreipė dėmesio į savo kūno būklę.

Pagrindinės išvaizdos priežastys

Prieš skiriant gydymą nuo ligų, kurių simptomas yra deginimas kojose, būtina patikimai nustatyti tokių simptomų priežastis. Klinikinėje praktikoje žinoma apie keliolika negalavimų, kurie gali pasireikšti kaip deginantys skausmai ar karščio pojūtis keliuose, šlaunyse, blauzdose ar pėdose.

Štai keletas iš jų:

Be to, sąlygos, kurios nėra susijusios su patologijomis, gali jas išprovokuoti žemiau ir virš jų. Vidaus organai ir sistemos, taip pat raumenų ir kaulų sistemos ligos.

Dažnai šių simptomų priežastys yra laikini hormoniniai ar fiziniai pokyčiai, pavyzdžiui, nėštumas ar nepatogių batų dėvėjimas. Paprastai tokiais atvejais pacientėms nereikia jokio gydymo, o kojų negalavimai išnyksta pasibaigus nėštumui arba pagrįstesniu požiūriu į batų pasirinkimą. Kitais atvejais pacientams reikalinga visavertė terapija, įskaitant chirurginė intervencija.

Kraujotakos problemos ir kaip jas išspręsti

Veninės ar arterinės kraujotakos pažeidimas kelio sąnario srityje ar bet kurioje kitoje kojų dalyje neišvengiamai sukelia diskomfortą.

Ir dažnai simptomai yra::

• venų išsikišimas virš odos paviršiaus;
• odos paraudimas tiesiai virš patologiškai pakitusių kraujagyslių;
• staigūs kojų raumenų mėšlungiai, atsirandantys dėl staigus kritimas temperatūra arba padidėjusi apkrova;
• sunkumas kojose ir tirpimo jausmas jų apatinėje dalyje;
• patinimas pėdos ar kulkšnies srityje;
• plombų susidarymas ant šlaunies, bet dažniau – po keliu arba ant blauzdos, kurias galima pajusti zonduojant.

Deja, aprašyti simptomai daugeliu atvejų rodo greitą venų ir arterijų patologijų progresavimą, kurį galima išgydyti tik konservatyvūs metodai(naudojant tepalus, tabletes ir dėvint kompresinius apatinius) vargu ar pavyks.

Pagrindinis būdas visiškai pašalinti venų varikozę yra visavertis chirurginis arba minimaliai invazinis gydymas, kurį sudaro išsiplėtusių venų pašalinimas arba jų sklerotizavimas lazeriu ar cheminėmis medžiagomis.

Taip pat gydomas endarteritas ir tromboflebitas, esantis aukščiau ir žemiau kelių chirurginis metodas ir reguliarus vartojimas vaistai, kurio veikimas yra pakeisti kraujo klampumą žemyn. Per giliai pažeidus indus, parodomas visiškas jų pašalinimas.

Vaizdo įrašas

Vaizdo įrašas – Pratimai venų varikozės ir kojų nuovargio profilaktikai

Endokrininės ligos ir jų pašalinimas

Ne mažiau dažnos niežėjimo ir deginimo priežastys raumenyse, sąnariuose ir oda – endokrininiai sutrikimai. Tai apima diabetą ir podagrą. Šios patologijos sukelia sisteminius sutrikimus, dėl kurių pakinta nervinės skaidulos ir šaknys, kraujagyslės, kaulinis audinys ir raumenis.

Be deginimo, podagra ir diabetas sukelia šiuos simptomus::

Norint pašalinti tokius simptomus, neužtenka daryti kompresus ir vartoti vaistus, kuriuos paskyrė gydantis gydytojas. Sergant cukriniu diabetu, kaip ir podagra, reikia visiškai pakeisti gyvenimo būdą. Metabolizmo normalizavimas keičiant mitybą ir peržiūrint fizinė veikla pacientas yra vienintelis būdas stabilizuoti jo būklę.

Deja, šiuo metu nėra vaistų, galinčių visiškai išgydyti diabetą ir podagrą. Būtent todėl vis daugiau gydytojų skiria simptomines, tarp jų ir liaudiškas, priemones, kurios padeda lengviau ištverti ligos paūmėjimus.

Nervų ir kraujagyslių patologijos ir jų gydymas

Vegetovaskulinė distonija ir polineuropatija taip pat gali sukelti deginimo pojūtį apatinėse galūnėse žemiau arba aukščiau kelio sąnariai ir net pėdoje. Diskomforto atsiradimo mechanizmas šiuo atveju susideda iš galūnių audinių mitybos ir (arba) impulsų perdavimo pažeidimo.

Su neurovaskulinėmis ligomis susijusių negalavimų požymiai yra tokie:

• šliaužiojimas kojose , taip pat niežulys;
• jutimo praradimas tam tikrose kūno vietose;
• galvos svaigimas ir silpnumas;
• staigūs kraujospūdžio ir nuotaikos pokyčiai.

Išprovokuoti kitą priepuolį, ypač kai vegetacinė distonija gali pasireikšti hipotermija, nervinis šokas ar stresinė situacija. Būtent šie veiksniai įtakojo šlaunies ar kitos galūnės dalies deginimo gydymo režimą. Pagrindiniai terapijos taškai šiuo atveju yra bendrųjų stiprinamųjų priemonių, raminamųjų ir fizioterapija. Kai kuriais atvejais teigiama dinamika padeda pasiekti liaudies gynimo priemonės kaip žolelių arbatos arba vonios.

Sergant polineuropatija, gydymas susideda iš vaistų, kurių tikslas yra pašalinti deginimo problemą ir slopinti. uždegiminis procesas nervinėse skaidulose.

Ekspertai rekomenduoja šį vaistų rinkinį:

• NVNU simptomams palengvinti;
• hormoniniai vaistai nuo uždegimo (kortikosteroidai);
• neuroprotektoriai;
• analgetikai;
• priemonės apatinių galūnių kraujotakai gerinti;
• tiokotinės rūgšties preparatai.

Be to, terapija apima fizioterapiją: elektroforezę, parafino įvyniojimus ir aplikacijas, masažą ir mankštos terapiją.

Skeleto ir raumenų sistemos patologijos ir jų gydymas

Dažniausios deginimo priežastys šlaunyje, taip pat žemiau kelio sąnario yra įgimtos ir įgytos kaulų, kremzlių ir raiščių patologijos. Esant tokioms anomalijoms, destruktūrizuoti sąnarių elementai dirgina nervų galūnes, todėl atsiranda niežulys ir deginimo pojūtis.

Panašūs simptomai pasireiškia ir pažeidžiant juosmens-kryžmens stuburo nervines šaknis. Skirtingai nuo ankstesnio atvejo, simptomas prasideda nuo šlaunies ir tęsiasi iki pėdų. Remiantis statistika, dažniausiai nervas pažeidžiamas dešinėje kojoje.

Sąnarių ir kaulų destruktyvių ligų, dėl kurių atsiranda deginimo pojūtis ir niežulys kojose, gydymas,

susideda iš terapinių priemonių rinkinio, kuriuo siekiama:

1. Skausmo ir kt simptominės apraiškos kelio arba visos kojos srityje.
2. Uždegiminių procesų mažinimas.
3. Sunaikintų audinių atstatymas arba degeneracinių procesų slopinimas.
4. Raumenų ir raiščių struktūrų, ypač kelio sąnario, stiprinimas.

Taip pat galite gauti teigiamą rezultatą reguliariai atlikdami pėdų masažą.

Teigiamų rezultatų galima pasiekti tik reguliariai vartojant vaistus, atliekant fizioterapijos kursus ir mankštos terapiją. Ypač sunkiais atvejais reikalinga operacija, skirta pakeisti kelio sąnarinius elementus.

Suspaudžiant apatinės nugaros ir kryžkaulio nervų skaidulas, taip pat reikalingas integruotas požiūris į problemos sprendimą. Iš vaistų dažniausiai skiriami NVNU ir analgetikai, sunkiais atvejais – novokaino blokados. Be to, teigiamą dinamiką galima pasiekti reguliariai masažuojant, taip pat peržiūrint dietą ir gydymo kursą fizioterapija ir refleksologija.

Kitos simptomo priežastys ir jo pašalinimas

Pastebimas niežulys ar deginimo pojūtis raumenyse arba odoje žemiau kelių ar virš jų taip pat gali išprovokuoti kitus reiškinius.

Kurie apima:

1. Autoimuniniai sutrikimai, išreikšti alergijomis. Panaši problema 90% atvejų jį lydi papildomi simptomai – diskomforto srityje atsiranda paraudimas ir (arba) bėrimas.
2. Grybeliniai odos pažeidimai. Ši patologija Jis pastebimas daugiausia ant pėdų odos arba nagų plokštelių. grybelinės ligos dažnai lydi verkiančių žaizdelių susidarymas, baltos, geltonos ar juodos apnašos ant nagų, nagų deformacija.
3. Kūno pokyčiai dėl nėštumo, kai deginimo pojūtis raumenyse arba odos paviršiuje gali išprovokuoti spazmą, atsirandantį dėl nepakankamo kraujo tiekimo į jos audinius. Diskomfortas gali atsirasti bet kurioje kojų dalyje, įskaitant sritis, esančias pėdų šonuose.

Laiku pradėtas gydyti pirmose dviejose pastraipose aprašytos ligos yra garantija greitas atsigavimas kojos.

Alergijos terapija susideda iš vaistų, kurių tikslas yra slopinti netipinę reakciją, vartojimą. Imuninė sistema. Esant lengvoms ligos formoms, rekomenduojama naudoti išorines priemones (tepalus ar gelius), sunkesnėms – tabletes ir injekcijas.

Grybeliniai odos ir kojų nagų pažeidimai dažniausiai gydomi išorinėmis priemonėmis. Jų išleidimo formos gali būti įvairios – tepalai, geliai, lakai ir purškalai. Dėl visiškas atsigavimas reikalingas ilgalaikis gydymas.

Nėštumo metu nemalonūs simptomai, tokie kaip niežulys ir deginimas apatinėse galūnėse, pašalinami vartojant diuretikus, nes dažniausiai skysčių susilaikymas organizme sukelia tokių simptomų atsiradimą. Moterims kompleksinis gydymas nereikalingas, be to, stiprių vaistų vartojimas gali būti pavojingas vaisiui.

Kaip greitai pašalinti deginimą ir niežėjimą kojose

Norėdami greitai pašalinti sąnarį, taip pat žemiau ir virš kelio, išreikštą niežuliu ar deginimu raumenyse ar ant odos,

ekspertai rekomenduoja atlikti šiuos veiksmus:

• nebandykite subraižyti niežtinčios odos vietos;
• darykite lengvą masažą, stengdamiesi nepakenkti probleminė sritis(blaškantis masažas);
• vartoti NVNU arba analgetikus (tik tada, kai yra skausmas).

Be to, deginimo pojūtis žemiau arba virš kelių sąnarių turėtų būti priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Dažnai neuropatija yra apatinių galūnių deginimo priežastis. Pažeisti nervai siunčia skausmo signalus į smegenis, net jei nėra sužalojimo ar sužalojimo.
Daugumai žmonių, sergančių neuropatija, pirmiausia pažeidžiami kojų nervai. Šie žmonės dažnai jaučia kojų dilgčiojimą ir tirpimą. Daugelis žmonių skundžiasi, kad jų pėdos yra per jautrios liesti (hiperestezija) ir gali turėti įvairaus laipsnio deginimo pojūtį. Jis gali būti nuo lengvo iki labai stipraus.

Diabetas ir piktnaudžiavimas alkoholiu yra labiausiai paplitusios kojų neuropatijos priežastys. Daugelis kitų sąlygų gali sukelti neuropatiją arba kojų ir rankų deginimą, pavyzdžiui:

Lėtinės ligos inkstai (uremija)
smulkių skaidulų neuropatija
Vitaminų trūkumas (vitamino B12 ir kartais vitamino B6)
Piktnaudžiavimas alkoholiu
Trumpas Skydliaukė hormonų lygis (hipotirozė)
Laimo ligos
ŽIV AIDS
Amiloidinė polineuropatija
Šalutiniai poveikiai vaistai, įskaitant vaistus po chemoterapijos, vitamino B6 perdozavimą, vaistus nuo ŽIV, izoniazidą, amiodaroną, metforminą ir kt.
Eritromelalgija
Apsinuodijimas sunkiaisiais metalais (švinu, gyvsidabriu, arsenu)
Vaskulitas (kraujagyslių uždegimas)
Sarkoidozė
Guillain-Barré sindromas
Patinimas arba skysčių susilaikymas
Hipertenzija

Be neuropatijos, infekcija ir pėdų uždegimas taip pat gali sukelti deginimo pojūtį pėdoje. Dažniausia iš jų – grybelio sukelta odos infekcija – pėdų grybelis.

Periferinių arterijų liga taip pat dažnai sukelia deginimą kojose. Prasta kraujotaka kojose dažnai gali sukelti skausmą, dilgčiojimą ir deginimą, ypač vaikštant.

Praėjus kelioms savaitėms ar mėnesiams po skrandžio šuntavimo operacijos, kai kurie žmonės jaučia deginimo pojūtį kojose. Blogas vitaminų pasisavinimas po skrandžio apėjimo gali sukelti kojų neuropatiją ir deginimo pojūtį kojose žemiau kelių.

Ligų su deginančiomis pėdomis diagnostika

Dauguma žmonių, kuriems „dega“ pėdos, turi galimą priežastį (pvz., diabetą), kurią galima nustatyti. Šiems žmonėms dėl neuropatijos „degančių pėdų“ diagnozė yra paprasta ir papildomų tyrimų atlikti nereikia.

Kai kuriems žmonėms, kurių deginimo pojūtis yra staigus ir greitai progresuojantis arba neturi jokios aiškios priežasties, gali prireikti atlikti papildomus tyrimus. teisinga diagnozė. Tokie testai gali apimti:

Elektromiografija (EMG). Raumenų funkcijos tikrinimas registruojant raumenų elektrinį aktyvumą. Zondas gali būti uždėtas ant odos arba adata gali būti įdurta į raumenis.
Nervų laidumo tyrimas. Nervų laidumo tyrimas tikrina nervų gebėjimą perduoti impulsus. Nervas stimuliuojamas ir matuojamas to nervo kontroliuojamas raumenų atsakas.
Laboratoriniai tyrimai. Kartais atliekami kraujo, šlapimo tyrimai, cerebrospinalinis skystis gali būti pasiūlyta, kad padėtų diagnozuoti pėdų deginimo priežastį. Vitaminų kiekį galima patikrinti atlikus paprastą kraujo tyrimą.
Nervų biopsija. Labai retai gydytojas gali pasiūlyti išpjauti nervinio audinio gabalėlį ir ištirti jį mikroskopu.

Kada kreiptis į gydytoją

Kreiptis dėl skubios pagalbos Medicininė priežiūra seka, jei:

Nudegimas kojose žemiau kelių atsirado staiga, turėtumėte atkreipti dėmesį, jei susidūrėte su tam tikromis rūšimis toksinis apsinuodijimas
Atvira žaizda ant kojos, su galimybe užsikrėsti, ypač jei sergate cukriniu diabetu

Turėtumėte planuoti vizitą, jei:

Jaučiamas pėdų deginimas, nepaisant kelių savaičių savigydos
simptomai tampa intensyvesni ir skausmingesni
deginimo pojūtis pradėjo plisti į kojas
pajusti kojų pirštų tirpimą

Jei kojų skausmas išlieka ir nėra akivaizdžios priežasties, gydytojas gali paskirti tyrimus, kad nustatytų, kokios sąlygos sukelia periferinę neuropatiją.

Pėdų priežiūra
Poilsis ir kojų pakėlimas.
Pereikite prie patogesnių batų.
Nuplaukite kojas vėsiame vandenyje.

Kokie kiti simptomai gali pasireikšti deginant kojas?

Kojų, esančių žemiau kelių, deginimas gali lydėti kitų simptomų, kurie skiriasi priklausomai nuo pagrindinio sutrikimo. Simptomai, kurie dažnai paveikia kojas, gali turėti įtakos ir kitoms kūno sistemoms.

Simptomai, kurie gali atsirasti

Kraujavimas
Pūslių atsiradimas
Sustingimas
Skausmas
Paraudimas, patinimas ar šiluma
dilgčiojimas ar kiti neįprasti pojūčiai prie kojų

Kiti simptomai, kurie gali atsirasti kartu su deginimu
Degančias pėdas gali lydėti pojūčių pokyčiai, susiję su kitais organais:

Nėra arba sumažintas impulsas
Keičiasi jausmai
Sunku vaikščioti
Per didelis mieguistumas viduje dienos metu
Ypatingas lietimo jautrumas
Pėdų problemos, tokios kaip opos, kaulai ir sąnarių skausmas
Sutrikusi koordinacija
raumenų silpnumas
nervų skausmas
Skausmas vaikščiojant
Sumažėjęs gebėjimas jausti skausmą ar temperatūros pokyčius
ūminis skausmas pasunkėjo naktį
Miego sutrikimai
Dilgčiojimas, tirpimas ar kiti neįprasti pojūčiai kojose

Simptomai, rodantys gyvybei pavojingą būklę

Staigus deginimo pojūtis kojose virš kelių, kartu su tirpimu ar silpnumu vienoje kūno pusėje, gali būti insulto požymis. Tuo atveju, jei jūs ar kas nors iš jūsų artimųjų, kartu su deginimu kojose, patiria kitus sunkūs simptomai, pavyzdžiui:

Sąmonės ar budrumo pokytis, pvz., alpimas
Keisti psichinė būsena pvz., sumišimas, kliedesys, letargija, haliucinacijos ar kliedesiai
Iškraipymai, neaiški kalba arba negalėjimas kalbėti
Paralyžius arba negalėjimas judėti
Staigus regėjimo pokytis, regėjimo praradimas arba akių skausmas
Blogiausias galvos skausmas
Tokiais atvejais reikia nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos.

Procedūros

Svarbiausias gydymas pėdų deginimui dėl neuropatijos yra sustabdyti tolesnį nervų pažeidimą. Kai kuriais atvejais pagrindinio sutrikimo gydymas pagerins neuropatiją ir simptomus. Smulkių skaidulų neuropatijos atveju, kai negalima nustatyti konkrečios priežasties, gydytojas sutelkia pastangas simptomams gydyti.

Žmonėms, sergantiems diabetine neuropatija, gydymas reiškia cukraus kiekio kraujyje palaikymą normos ribose. Tam dažniausiai reikia pakeisti mitybą, būtiniausių vaistų ir dažnai insulino injekcijos.

Žmonėms, sergantiems kitomis neuropatijos formomis, sukeliančiomis kojų deginimą žemiau kelių, taip pat labai svarbu užkirsti kelią tolesniam nervų pažeidimui. Konkrečios sąlygos ir jų gydymas apima:

Vitaminų trūkumas. Papildomas vitamino B12 vartojimas per burną arba injekcijos gali pakeisti žemi lygiaiši maistinė medžiaga.
Alkoholizmas. Besaikio gėrimo nutraukimas apsaugo nuo nuolatinio nervų pažeidimo ir leidžia nervams išgyti.
Lėtinė inkstų liga. Gali prireikti dializės, kad būtų pašalinti toksinai, sukeliantys neuropatiją ir deginančių kojų simptomus.
Hipotireozė. Geriamojo sintetinio skydliaukės hormono vartojimas padidina skydliaukės koncentraciją, dažnai panaikindamas neuropatiją ir deginančius kojų simptomus.

Medicininis gydymas

Gydymas apima neuropatijos sukelto skausmo ir diskomforto pašalinimą. Kai kurie dažniausiai skiriami vaistai nuo kojų deginimo:

Gabapentinas (neurontinas)
amitriptilinas (elavilas)
desipraminas (norpraminas)
karbamazepinas (Tegretol)
pregabalinas (Lyrica)
duloksetinas (Cymbalta)
topiramatas (Topamaksas)
Venlafaksinas (Effexor XR)

Gali prireikti kitų vaistų nuo skausmo, kad būtų sumažintas didelis diskomfortas. Tokiais laikomi šie vaistai: Advil, Aleve, Motrin IB ir Tylenol. Esant stipriam skausmui gali prireikti receptinių skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip tramadolis (Ultram) arba mažos dozės opiatai (vaistai).

Nudeginus pėdų padus, sukeltus mikozės, priešgrybeliniai vaistai gali išgydyti grybelinės infekcijos ir palengvinti simptomus. Pirmiausia reikia vartoti nereceptinius vaistus, tokius kaip terbinafinas (Lamisil AT) arba mikonazolas (Micatin). Taip pat gali būti naudojami receptiniai priešgrybeliniai vaistai, tokie kaip naftifinas (Naftin), itrakonazolas (Sporanox) ir flukonazolas (Diflucan).

Keletas natūralių papildų, skirtų gydyti namuose

Keletas vaistažolių papildų gali padėti kovoti su deginančiomis kojomis virš arba žemiau kelio, padėti sumažinti skausmą ir gyventi normalų gyvenimą.

Vitaminas B1

Šis vitaminas, taip pat žinomas kaip tiaminas, yra unikalus, palyginti su kitais vitaminais. Skirtingai nuo daugelio vitaminų, organizmas natūraliai nesaugo B1. Tai reiškia, kad jis turi būti papildytas kiekvieną dieną arba per speciali dieta arba per vitaminų papildus.

Dėl šio nesugebėjimo atsiranda jo trūkumas organizme, kurį daugelis gydytojų sieja su deginančių kojų sindromu. Šio tipo vitaminai paprastai padeda raudonųjų kraujo kūnelių gamybai, kraujotakai ir nervų ląstelių funkcijai.

Nors daugelis šių svarbių vitaminų kaupiasi organizme kasdien, vitamino B1 nėra, todėl jo trūksta. Net ir šio trūkumo gali pakakti, kad sudegintų pėdas, todėl pirmas žingsnis siekiant palengvinti simptomus – padidinti vitamino B1 suvartojimą.

Nesmulkintų grūdų ir žalių daržovių su didelis kiekis B1 turi būti įtrauktas į dienos racioną. Be to, dauguma vitaminų papildai yra didelės B1 dozės.

Gudobelė

Gudobelė yra augalas, dažniausiai verdamas arbatai. Tie, kurie gudobelę naudoja kaip vaistažoles, rekomenduoja išgerti du puodelius gudobelės arbatos per dieną, kiekviename puodelyje po vieną valgomąjį šaukštą žolės.

Gudobelė padeda nuo deginančių kojų sindromo, nes plečia kraujagysles. Tai leidžia kraujui geriau cirkuliuoti per kojas ir pėdas, o tai, žinoma, padeda sumažinti diskomfortą kojose.

Apie gudobelės vertę galite parašyti atskirą, labai ilgą straipsnį. Kadangi gudobelių galima rasti daugumoje parduotuvių ir labai paprasta naudoti kaip arbatą, ji jau seniai yra viena populiariausių natūralių priemonių gydant kojų deginimą žemiau kelių namuose.

Chromas yra gamtoje esantis mineralas ir dažnai randamas parduotuvėse, kur jo galima įsigyti kaip vitaminų papildą arba kaip atskirą tabletę. Chromas padeda organizmui subalansuoti cukraus kiekį kraujyje.

Dėl cukraus kiekio kraujyje nestabilumo kartais gali nudegti kojos virš kelių. Reguliarios chromo dozės gali užkirsti kelią cukraus disbalansui, kol jie nesukelia deginimo pojūčio.

Vienintelis chromo naudojimo trūkumas yra laikas. Gali praeiti keli mėnesiai, kol pradės veikti įprasti chromo papildai. Jei jums gresia didelis arba mažas cukraus kiekis kraujyje, chromas gali būti geras pasirinkimas. Tačiau visiems kitiems gali būti daugiau veiksmingi būdai gydymas įvairiomis žolelėmis namuose.

Čiobreliai

Nors čiobreliai dažnai naudojami gaminant maistą, tai netrukdo jam būti viena geriausių natūralių žolelių. vaistai su deginimu kojose virš kelių. Kojų mirkymas karštose ir šaltose voniose kartu su čiobreliais padės išplėsti kraujagysles.

Kontrasto perjungimas tarp karšto ir saltas vanduo, gali pagerinti kraujotaką kojose ir sumažinti deginimą bei perštėjimą. Pradėkite šią rutiną įmaišydami saują šviežių čiobrelių kiekviename vandens puode ir palikite keletą minučių mirkti. Tada pamirkykite kojas vonioje tris minutes, o po to dar tris minutes pakeiskite vandenį iš šalto į karštą.

Atlikite šią procedūrą kelis kartus po dvidešimt minučių, vieną seansą per dieną, ir jūs pastebėsite, kad deginimo priepuoliai tampa retesni ir intensyvesni. Netrukus pastebėsite, kad nereikia vartoti receptinių vaistų ir įvertinsite kojų gydymą namuose.

Tai gali rodyti įvairaus sudėtingumo ir nepriežiūros ligas. Svarbu tai suvokti šis reiškinys yra simptomas, o ne savarankiška patologija. Ką daryti, jei šis simptomas jus palietė? Pirmiausia pabandykime suprasti jo prigimtį.

Pagrindinės priežastys

Ne visada negalavimo priežastys yra tiesiogiai susijusios su apatinės galūnės. Kartais patologija yra sisteminė. Kas randama suteiktas simptomas dažniausiai?

• Alergija. Jūsų pėdos gali reaguoti į grindų dangą.
• Kraujagyslių ligos. Jie apima, venų išsiplėtimas, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, pažeidžianti kojų kraujagysles.
• Pėdų odos ligos bakterinės infekcijos, grybelinė infekcija).
• Kaulų ir raumenų pažeidimas ().
• Ligos nervų sistema(pvz., periferinė neuropatija).
• Endokrininės ligos (cukrinis diabetas).
• Metaboliniai sutrikimai. Dažniausiai.
• Vitaminų trūkumas. Organizmui gali trūkti vitamino B.
• Komplikacijos nėštumo metu.
• Nuovargio būsena, kurią sukelia ilgi pasivaikščiojimai.

Ką daryti, jei kojos degina naktį? Šis simptomas gali rodyti tiek pavojingą patologiją, tiek dienos metu patirtą stresą ar protinį pervargimą.

Alerginės sąlygos

Medžiagos ir medžiagos, kurios liečiasi su jūsų padų oda, gali sukelti alerginę organizmo reakciją. Dažniausiai problema slypi dėvimų batų vidpadžiuose arba nekokybiškoje medžiagoje. Jei avėjote šiuos batus visą dieną, nesistebėkite, kodėl jūsų kojos naktį dega. Pasiruoškite atvykimui stiprus niežėjimas ir .

Problema kartais kyla dėl prastos audinių, iš kurių jie siuvami, kokybė:

• pėdkelnės;
• kojinės;
• siauros kelnės.

Kitos alergiją sukeliančios medžiagos:

• savaiminio įdegio kremai;
• losjonai;
• depiliacijos priemonės.

Kosmetika gali būti nekokybiška, tačiau dažniau jos galiojimo laikas tiesiog pasibaigęs. Tokiu atveju pėdos pradės niežti iš karto po vaisto užtepimo ant odos.

Venų išsiplėtimas

Sergant šia liga, veninės kraujagyslės gali išsiplėsti ir pailgėti. Bet kuri kūno dalis yra jautri deformacijai, tačiau dažniausiai liga pažeidžia kojas žemiau kelių. Rizikos veiksniai apima:

• Moteris;
• genetinis polinkis;
• antsvoris;
• nėštumo laikotarpis;
• dažni kojų sužalojimai;
• darbinės veiklos ypatumai (pagal profesiją daug laiko praleidžiate ant kojų);
• vartojant hormoninius vaistus.

Sergantieji venų varikoze dažnai skundžiasi deginimo pojūčiu blauzdos srityje, ant odos gali įsispausti kojinių tekstūra, batai pradeda varžyti judesius. Dažnai tokius ligonius kamuoja mėšlungis, kojų venos tinsta, deformuojasi. Varikozinių venų gydymas yra konservatyvus:

• disponuojančių veiksnių pašalinimas;
• svorio metimas;
• vidurių užkietėjimo gydymas ir profilaktika;
• subalansuota mityba;
• fizioterapija;
• dėvėti kompresinius apatinius.

Jis taip pat naudojamas vaistams gydymas lazeriu ir . Neatidėliotinais atvejais leidžiama chirurginė intervencija.

Podagra

Ši liga gali išsivystyti pacientams, kurių medžiagų apykaita yra destabilizuota. Turinys šlapimo rūgštis padaugėja kraujyje, o šios medžiagos kristalai gali nusėsti audiniuose ir organuose.

Rizikos veiksniai:

• aukštas spaudimas;
• paveldimas polinkis;
• riebalų apykaitos pažeidimas;
• inkstų liga, kartu su prasta šlapimo išsiskyrimu;
• sistemingas tam tikrų rūšių žuvies, raudonos mėsos, kakavos, šokolado, arbatos, kavos, žirnių, lęšių ir silpno alkoholio gėrimų (alaus) naudojimas.

Pagrindinis smūgis taikomas sąnariams. Todėl, jei dega kojų pirštai, tai dar viena priežastis būti atsargiems – būtent su jais prasideda ligos eiga. Ką daryti, jei žinote, kad sergate podagra? Veiksmų rinkinys yra toks:

1. Gerti didelius kiekius skysčių. Rekomenduojamas bruknių arbata, vanduo, spanguolių sultys. Tai padės greičiau pašalinti šlapimo rūgštį.
2. Visiška ramybė. Serganti galūnė padedama ant pagalvės. Padėtis šiek tiek pakelta.
3. Nuskausminamųjų vaistų vartojimas. Vienintelė išimtis yra aspirinas, kuris tik pablogins situaciją.
4. Ledo paketas (dedamas ant pažeisto sąnario).
5. Tam tikrų produktų (žuvies, mėsos, prieskonių, subproduktų, kavos, arbatos ir kakavos, ankštinių augalų ir alkoholio) atsisakymas.
6. NVNU (fenoprofeno) vartojimas.

Nėštumo metu

Pasiekusi trečiąjį trimestrą, nėščia moteris gali pradėti skųstis, kad jai dega kulnai ant kojų. Tai reiškia, kad nėštumas tęsiasi su komplikacija, kurios pavadinimas yra preeklampsija (vėlyvos toksikozės forma). Šia liga sergančios kojos ne tik dega, bet ir patinsta, o procesas prasideda nuo pėdų, o vėliau perkeliamas į skrandį ir veidą. Ligą taip pat lydi baltymų kiekio padidėjimas šlapime ir kraujyje, padidėjęs kraujospūdis.

Dėl edemos suspaudžiami vidaus organai – štai kodėl kojos dega žemiau kelių. Papildomas veiksnys – antsvoris, kurio moteris laikui bėgant neišvengiamai priauga.

Gydymas

Jei aptinkamas šis simptomas, būtina imtis priemonių Medicininė priežiūra . Svarbu žinoti, kad šiltos ir karštos vonios yra griežtai nerekomenduojamos. Taip pat nerekomenduojame garinti kojų.

Geriausias dalykas, kurį galite padaryti šioje situacijoje, yra kontrastinis dušas. gera priemonė taip pat yra pėdų vonios, kuriose pakaitomis (1-2 min.) keičiamas šaltas ir karštas vanduo. Procedūra trunka apie 25 minutes. Po to pažeista vieta sausai nušluostoma ir patepama mėtų kremu. Tepimo kryptis yra aukštyn nuo pėdos.

Vonios gali būti derinamos su vaistažolių terapija, pridedant ramunėlių, mėtų, liepų žiedų, medetkų ir pelyno. Priešžolės (jas galima maišyti lygiomis dalimis) užpilamos karštu vandeniu.

Be to, jie labai padeda:

• mėlynojo molio kompresai;
• kompresai iš spyglių ir apynių spurgų pumpurų;
• pėdų masažas.

Visi šie būdai tinkami pirmajai pagalbai, tačiau nereikia pamiršti, kad degančios pėdos yra tik simptomas. Išsamią terapiją, kuria siekiama išgydyti konkretų negalavimą, galima sukurti tik klinikoje.

etnomokslas

Paminėsime keletą receptų, kurie gali laikinai numalšinti diskomfortą.

• Gudobelės tinktūra. Vaistas nuo vidinis naudojimas. Gerina kraujotaką, mažina kapiliarų pralaidumą.
• gėlės arklio kaštonas. Tinktūra geriama kasdien šiltoje būsenoje. Padeda atsikratyti kraujo stazės.
• Gluosnių nuoviras. Iš gluosnio šakų gaminamas stiprus nuoviras. Gautas skystis supilamas į vonią, kurioje apie pusvalandį reikia palaikyti pažeistas galūnes.

Prevencija

Pasistenkite karts nuo karto nusiauti batus ir vaikščioti basomis. Tai gerai stimuliuoja kraujotaką ir neleidžia kraujui kauptis.

Išbraukite iš savo raciono gazuotus gėrimus, alų, prieskonius, aštrų maistą. Nevartokite per daug druskos. Visi šie produktai yra raumenų ir kaulų sistemos ligų vystymosi katalizatoriai, taip pat prisideda prie limfos stagnacijos ir pablogina veninę kraujotaką.

Panašūs straipsniai