Arı poleninin faydaları və onu necə qəbul etmək olar. Arı polen

Qapaqdır polen, hansı arılar öz sirri ilə dad verir, buna görə faydalı komponentlərlə doyurulur və daha azdır. allergen məhsul baldan çox arıçılıq. Ancaq bütün unikal keyfiyyətlərinə və müalicəvi xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, arı polenini necə qəbul edəcəyinizi bilmək vacibdir. Əks halda, heç bir fayda almadan bədəninizə ciddi zərər verə bilərsiniz.

Qəbul qaydalarına riayət etməklə sağlamlığınızı təmin edəcəksiniz

Necə götürmək olar: mümkün yollar

Bazarda polenin iki forması var ki, bu da onu qəbul etməyinizə təsir edəcək.

Qurudulmuş çuğundur, torbalarda qablaşdırılır. İstifadədən əvvəl suda həll oluna və ya təbii formada qəbul edilə bilər.
Polen ilə bal. Çox vaxt polen may və ya akasiya balı ilə tökülür, çünki bir çox apiterapevt faydalı maddələrin çoxunu saxlaya bildiyinə əmindir.
Vacibdir! Bir müddət sonra obnozhka onun dörddə birini itirir müalicəvi keyfiyyətlər. Bu, yığıldıqdan təxminən altı ay sonra baş verir və bir ildən sonra qida maddələrinin təxminən 70% -i məhv olur.

Və bal daxil bu məsələ konservant kimi çıxış edir və qarışığa əlavə edir çoxlu sayda həm də onun qiymətli komponentləridir.

Ərilsin ya yox?

Arı polenini necə düzgün qəbul etmək barədə sualı nəzərdən keçirərkən, çoxları tez-tez soruşurlar - onu suda həll edin və ya istifadə edin təmiz forma? Əslində ağızda əmilməsi lazım olan quru, seyreltilmemiş məhsul daha çox fayda gətirir. Tüpürcək tamamilə hər şeyi buraxmağa qadirdir faydalı material, selikli qişadan çox asanlıqla sorulur, bundan sonra bədənə daha sürətli təsir göstərməyə başlayırlar.
Suda həll olunan polen də fayda verir, lakin daha az dərəcədə. Çox vaxt bu üsula nədənsə təmiz məhsulu uda bilməyən insanlar müraciət edirlər.

Evdə hazırlanmış qarışıqlar

Polen bəzən digərinə əlavə olunur qida məhsulları. Əsas olaraq seçə bilərsiniz:

çiçək balı;
kərə yağı;
mürəbbə;
mürəbbə.

Bunu olduqca nadir hallarda və yalnız bəziləri polenin xüsusi dadına dözmədikləri üçün edirlər - bir az acı.

Toz şəklində olan toz baza ilə qarışdırılır. Bu formada bədən tərəfindən çox tez sorulur, böyük fayda gətirir.

Nə qədər götürmək lazımdır?

Arı polenindən istifadə edərkən təkcə necə alınacağını deyil, həm də nə qədər alınacağını bilmək vacibdir. Dozaj aşağıdakı kimi ola bilər:

Yetkinlər üçün gündəlik doza, apiterapevtlərin fikrincə, 32 q-dan çox olmamalıdır.Bu miqdar bədənin bütün lazımi maddələri qəbul etməsi və onları udmaq üçün optimaldır.
Əgər poleni profilaktik olaraq qəbul etsəniz, o zaman böyüklər üçün gündəlik doza 15 q (tam desert qaşığı) olacaq.
Hər hansı bir xəstəliyin müalicəsi zamanı norma 25 q, nadir hallarda 30 q-a qədər olacaqdır.

Məsləhət! Tozcuqların dozası qaydalarına əməl edin, çünki orqanizm həm polendən, həm də digər qidalardan gələcək amin turşularının böyük miqdarını sadəcə emal edə bilməz.

Arı poleninin uşaqlara necə aparılmasına gəlincə, burada da müəyyən məhdudiyyətlər var.

3 yaşdan 5 yaşa qədər uşaqlar gündə 4 q-dan çox olmamalıdır;
6 yaşdan 12 yaşa qədər, gündəlik doza 8 q;
12 və daha yuxarı - 12 q-dan çox deyil.

Məsləhət! Unutmayın ki, arı məhsulları allergiyaya səbəb ola bilər, buna görə də ilk növbədə körpənizdə fərdi dözümsüzlüyü istisna etməlisiniz.

Nə vaxt götürməli?

Arı polenini səhərlər acqarına istehlak etmək tövsiyə olunur. Bundan yarım saat sonra səhər yeməyinə başlaya bilərsiniz. İstəyirsinizsə, bütün gündəlik dozanı bir anda qəbul edə və ya iki dəfəyə bölə bilərsiniz. İkinci doza təxminən günorta saat 12-də və ya axşam yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edilməlidir.

Tozcuq tamamilə həll olunana qədər ağızda sorulmalıdır. Dərhal içmək məsləhət görülmür, 20 dəqiqə dözmək məsləhətdir. Onu yatmazdan əvvəl qəbul etməyin, çünki tərkibindəki bəzi maddələr törədicidir. sinir sistemi buna görə də yatmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.

Pudinqdən nə qədər istifadə etmək olar?

İmmunitetinizi dəstəkləmək istəyirsinizsə, onda bir aylıq qəbul kifayət edəcəkdir. Amma ən yaxşı variantdır Müəyyən aylarda həyata keçirilən və bir kurs 3 həftədən çox olmayan il ərzində profilaktikası olacaq:

bədəni dəstəkləmək üçün ilk kurs dekabr ayında keçirilir;
ikinci kurs kəskin respirator virus infeksiyalarının və qripin qarşısının alınması lazım olan yanvar ayına düşür;
üçüncü kurs, bədənin xüsusilə vitaminlərə ehtiyacı olan aprel ayına təxirə salınır.

Vacibdir! Həmişə kursun nə vaxt olacağını göstərin müxtəlif xəstəliklər apiterapistdə. Çox vaxt 20 gündən çox vaxt tələb olunmur.

Saxta və ya xarab məhsul almamaq üçün etibarlı satıcılardan arı polenini almağa çalışın. Əgər siz kapsullarda polenlə rastlaşırsınızsa, o zaman istifadə etməzdən əvvəl qabıq açılmalı və çiçək tozcuqları təmiz halda içilməlidir. Yuxarıda göstərilən bütün dozaj və qəbul qaydalarına riayət etməklə, bu unikal məhsul bədəninizə maksimum fayda gətirəcəkdir. Və bu gözəl təbii hədiyyənin əvəzsiz kömək edə biləcəyi xəstəliklər haqqında məqalədə oxuya bilərsiniz.

Saytdakı bütün materiallar yalnız məlumat məqsədi ilə təqdim olunur. Hər hansı bir vasitədən istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmə MƏCBURDUR!

Dostlarınla paylaş.

Qədim dövrlərdən bəri arı mənşəli məhsullar müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə bütün dünyada məşhur olub, gözəllik və sağlamlıq baxımından bir çox sahələrdə istifadə olunur.

Bundan əlavə, arılar tozcuqdan pətəkdə əmələ gələn polen əmələ gətirirlər. Həm insanlar, həm də həşəratlar üçün çox qiymətlidir. Sonra, arı poleninin müalicəvi xüsusiyyətlərini, tərkibini və göstəricilərini nəzərdən keçirin.

Obnozhka arılar tərəfindən toplanan eyni polendir. O, onunla fərqlənir ki, arılar onu toplama zamanı öz sirri ilə emal edir, ona görə də müalicə üçün əvəzsiz komponentə çevrilir. müxtəlif patologiyalar. Tərkibindəki çiçək polenində bir çox vitamin və mineral var, lakin həşəratlar tərəfindən emal edildikdən sonra bir çox qiymətli maddələrin mənbəyinə çevrilir.

Qeyd etmək lazımdır ki, polen təbii mənşəli güclü allergendir. Pəncələri ilə yığılıb pətəyə gətirildikdə bir müddət sonra arı çörəyinə çevrilir və arı “müalicəsi”ndən əvvəlki kimi qıcıqlandırıcı deyil.

Böcəklər üçün bu məhsul lazımdır, çünki bir sürü arı çörəyi ilə qidalanır qış vaxtı günlər. Bacarıqlı arıçılar, arılara zərər verməmək üçün, həm böcəklər, həm də insanlar üçün kifayət qədər perqa yığmırlar.

Müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə arı tozcuqları baldan daha faydalı olduğu üçün çox qiymətli və bahalı məhsuldur.

Kimyəvi tərkibi və xassələri

Polenin bir çox xüsusiyyətləri onun zəngin tərkibindən asılıdır:

A, B, C, E vitaminləri və bir dəsti saxlamaq üçün lazım olan başqaları həyati funksiyalar orqanizm
dolduran mikroelementlər gündəlik müavinət bütün faydalı maddələr
hormonal balansın normallaşmasına kömək edən çiçək hormonları (fitohormonlar).
artan amin turşuları qoruyucu funksiyalar orqanizm
normallaşma üçün lazım olan flavonoidlər ürək-damar sistemi, mədə-bağırsaq traktının və qaraciyər funksiyasının qorunması
sərbəst radikalların insan orqanizminə mənfi təsirlərini neytrallaşdıran antioksidanlar
arı polenində bütün növ patogenlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edən çox miqdarda antibakterial maddələr var

Arı poleninin faydalı xüsusiyyətləri məhsulu təbabətin və kosmetologiyanın bütün sahələrində istifadə etməyə imkan verir. İnsan orqanizminə əsas təsiri nəzərdən keçirin:

Polen metalizmi sürətləndirir, buna görə də müxtəlif diyetlərdə geniş istifadə olunur, düzgün qidalanma və çəki itkisi. Onun komponentləri xolesterolun xaric olmasını sürətləndirir, dərialtı yağın parçalanmasını təşviq edir və suyun xaric olmasını sürətləndirir.
Arı poleni bir çox xəstəlikləri effektiv şəkildə aradan qaldırır, iltihab əleyhinə təsir göstərir, buna görə də istifadə olunur. ənənəvi tibb bir çox xəstəliklərin müalicəsində. Bundan əlavə, polenin tərkibindəki maddələr ürək döyüntüsünü normallaşdırır. Qeyd etmək olmaz ki, tozcuq, tozcuq və digər arılar çoxalır immun sistemi və bir çox patologiyalardan və yoluxucu xəstəliklərdən qoruyur.
Səmərəliliyi artırır və bütün bədəni yaxşı vəziyyətdə saxlayır.
Mərkəzi sinir sisteminin işini yaxşılaşdırır, bunun sayəsində stress və qıcıqlanma miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə azalır və yuxusuzluq yox olur.
Perqa və polen beynin işini aktivləşdirir və yaddaşı yaxşılaşdırmağa, gücləndirməyə və sürətləndirməyə kömək edir intellektual inkişaf yeniyetmələrdə və uşaqlarda.
Mədə-bağırsaq traktının işini normallaşdırır, effektiv və tez polen disbakterioz, qastrit və digər xəstəliklər zamanı mikrofloranı bərpa etməyə kömək edir.
Təşviq edir sürətli bərpa xəstəlik, kemoterapi və ya əməliyyatdan sonra bədən.
Tərkibindəki antioksidanlar sayəsində kimyəvi birləşmə polen, təbii elastin və kollagenin istehsalı ilə hüceyrələrin bərpasına və cavanlaşmasına kömək edir.
Polen qırmızı qan hüceyrələrinin və hemoglobin proteininin istehsalını artırmağa kömək edir. Bu məhsul orta və ağır anemiyada belə təsirlidir.
Hamiləlik dövründə dölün qorunmasını təmin edir mənfi təsir, ananın orqanizmindən ola bilər. Bundan əlavə, vitaminlər və turşular kömək edir sürətli inkişaf və körpə böyüməsi.
Qadın və istehsalını bərpa edir kişi hormonları, birbaşa təsir edir reproduktiv funksiya hər iki cins.

Beləliklə, belə nəticəyə gələ bilərik ki, arı tozcuqları bütün orqan və sistemlərin fəaliyyətinə, eləcə də müsbət təsir göstərir. qısa müddət hər hansı bir xəstəlikdən sonra bədəni bərpa edə bilər.

Çoxlu reseptlər

Arı polenindən xalq təbabətində çoxdan istifadə edilir. Bir çox xəstəliklərin müalicəsi üçün uyğundur.

Nadirlərimizin uzun illər istifadə etdiyi əsas reseptləri nəzərdən keçirin:

Xəstəlikdən sonra bədəni bərpa etmək və ya tonlamaq üçün əzələ kütləsi sonra fiziki fəaliyyət gündə üç dəfə 1 çay qaşığı polen qəbul etmək məsləhət görülür. Onu içə bilməzsiniz, tamamilə həll olunana qədər ağzınızda saxlamaq lazımdır.
Böyümə və inkişafı stimullaşdırmaq üçün uşaqlara səhər və axşam polen vermək lazımdır. Bir yaşa qədər uşaqlar - az miqdarda, sözün həqiqi mənasında 1/5 çay qaşığı. 12 yaşından etibarən yarım qaşıq verə bilərsiniz.
Anemiya zamanı hemoglobinin miqdarını bərpa etmək üçün hazırlıq lazımdır növbəti vasitə: 50 qram təbii üçün 10 qram polen və 100 qram süd lazımdır. Homojen bir kütlə əldə olunana qədər hər şeyi qarışdırın. Anemiya ilə gündə 2 dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edin.
Mədə və ya bağırsaqların işini bərpa etmək üçün gündə 2-3 dəfə bərabər dozada arı çörəyi və bal qarışığı qəbul etmək lazımdır.
Qastrit və ya xoralar üçün balı polenlə qarışdırmaq və yaranan qarışığı su ilə qarışdırmaq lazımdır.
Üç saat buraxın və özünüzü yaxşı hiss edənə qədər hər gün qəbul edin.

Polen necə alınır

Dərhal qeyd etmək istərdim ki, arılar tərəfindən emal edildikdən sonra polen allergen olmağı dayandırır, lakin onu qəbul etməzdən əvvəl təkrar sığorta üçün həssaslıq testi aparmaq daha yaxşıdır. Bunun üçün 0,5 çay qaşığı yemək və bir neçə saat gözləmək lazımdır. Yoxluğu ilə yan təsirlər, məhsul istehlak edilə bilər.

Kimə arı poleni gətirdi maksimum effekt, arı poleninin istifadəsi üçün bir neçə qaydaya riayət etmək vacibdir:

Polen tonlayır və bütün orqan və sistemlərin fəaliyyətini aktivləşdirir. Bu baxımdan, yatmazdan əvvəl qəbul etmək tövsiyə edilmir, çünki əvvəllər sinir sistemini həyəcanlandıraraq onu poza bilər.
Tozcuqları yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl qəbul etmək daha yaxşıdır, çünki maddələr mübadiləsini gücləndirir.
Məhsulu içməyin və yeməyin, polenin özü həll olunana qədər gözləmək lazımdır.
Polen qəbul edərkən, qida hissələrini azaltmaq lazımdır. Bədən hər halda kifayət qədər qida alır.
Arı çörəyini sərin, ən əsası quru yerdə, uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın.

Bədənə zərər

Hər hansı bir qida kimi, polen də səbəb ola bilər allergik reaksiya. Polen qəbul edərkən vəziyyətinizi izləmək vacibdir. Daha pis hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün polen istifadəsini məhdudlaşdırmağa da dəyər.

Polen - faydalı məhsul arıçılıq - videoda:

Arı tozcuqları bal arılarının çiçəkli bitkilərdən toplayıb ayaq və ayaqlarında yerləşən xüsusi zənbillərdə pətəyə gətirdikləri məhsuldur. daxili səth qarın. Arı koloniyasının qidalanmasında lazımdır, buna görə də böyük həcmdə yığılır: orta ölçülü bir pətək üçün gündə 1 kq-a qədər polen. Arı poleninin xüsusiyyətləri, bir insanın həşəratların iştirakı olmadan topladığı keyfiyyətlərdən əsaslı şəkildə fərqlənir.

Məhsul Xüsusiyyətləri

Arı poleni həşəratların tüpürcək fermentlərinin təsirinin nəticəsidir ki, bu da onun tərkibini vitamin və mikroelementlərlə daha da zənginləşdirir. Polen taxıllarının toplanması və emalı prosesində olması da vacibdir tüpürcək vəziləri arılar, allergiyaya meylli insanlar üçün ən böyük təhlükə yaradan birləşmələr əriyir.

Çiçək poleni ümumiyyətlə jelatin kapsullarında istifadə üçün qablaşdırılır, bu, bədəni sağaltmaq üçün məhsulun alınması qaydalarına ziddir.

Arı poleni ilk növbədə tərkibinə görə faydalıdır. Tərkibində rekord miqdarda protein (quru məhsulun 33% -ə qədər), həmçinin təbii biostimulyator kimi fəaliyyət göstərən və insan orqanizminin tonusuna və onun müdafiə vəziyyətinə faydalı təsir göstərən birləşmələr var.

Bioloji aktiv polen birləşmələrinin kompleks faydalı təsirini müəyyən edir sürətli irəliləmə onun qəbulundan müalicəvi təsir:

anti-sklerotik;
dezinfeksiyaedici;
cavanlaşdırıcı;
xoleretik;
antitümör.

Polen həmçinin maddələr mübadiləsi, vitaminlər (xüsusilə karotin) və fitohormonlar üçün vacib olan iz elementləri ilə zəngindir. Fəaliyyəti normallaşdırır qalxanvarı vəzi bədəni yod, sink və selen ilə doyurur, bu da bütün orqanizmin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. endokrin sistemi bədən və beyin funksiyası.

Bitkidən asılı olaraq polenin faydaları

Obnozhkanın tərkibi və müvafiq olaraq onun faydalı xüsusiyyətlər, polen əsas mənbəyi kimi xidmət edən bitkinin müxtəlifliyindən asılı olaraq dəyişir:

Adaçayı arı poleni mədə-bağırsaq traktının funksiyasını tənzimləmək, aydın bir sidikqovucu təsirə nail olmaq üçün istifadə olunur.
Kəklikotu polen tapır geniş tətbiqöskürəyin müalicəsində təsirli bir antiseptikdir, həmçinin bədəni tonlayır, qan axınının keyfiyyətini yaxşılaşdırır.
Kolza tozcuqları qiymətli olaraq tanınır pəhriz məhsulu, bu da trofik xoraların sağalmasına kömək edir.
Qarabaşaq poleni qan damarlarının divarlarını gücləndirir və insult və miokard infarktının qarşısının alınması vasitəsi kimi istifadə olunur.
İtburnu çiçəklərindən arıların topladığı məhsul böyrəklərdən daşları çıxarmaq üçün istifadə olunur.
Linden arı tozcuqları stresin öhdəsindən gəlməyə kömək edən yaxşı bir hipnotik və sakitləşdiricidir.
Təzə şam poleni kişilərdə prostat adenoması, iktidarsızlıq və prostatitlə mübarizədə istifadə edilən dərman kimi xidmət edir.

İnsan maddələr mübadiləsinin normallaşması üçün vacib olan arı polen komponentlərinin siyahısına 240 maddə daxildir. Onların hamısı xəstəlik və mövsümdənkənar dövrlərdə sağlamlığı bərpa etmək və canlılığı qorumaq üçün son dərəcə faydalıdır.

Video: "Ən vacib şey haqqında" proqramında arı poleninin faydalı xüsusiyyətləri

Arı poleninin istifadəsinə göstərişlər

Məhsulun müntəzəm qəbulu rifahı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Performans və toxunulmazlığı yaxşılaşdırmaq, nəzərəçarpacaq dərəcədə güc və canlılıq hiss etmək lazım olduğu hallarda arı poleni əvəzolunmazdır. Onun istifadəsi də tövsiyə olunur:

ürək-damar sistemi xəstəliklərinin müalicəsində, o cümlədən infarktdan sonra sağalmaq üçün, işemiya, ürək xəstəliyi, miokard distrofiyası və kardionevroz ilə;
qan təzyiqində yüngül bir azalma üçün;
anemiya ilə;
fəaliyyətdə patologiyalarla həzm sistemi(xoralı lezyonlar onikibarmaq bağırsaq və mədə xroniki qastrit ilə yüksək turşuluq mədə şirəsi, ishal və qəbizlik, qaraciyər və öd kisəsi xəstəlikləri);
xəstəliklərin müalicəsi üçün dəri;
bədənin immun sistemində nasazlıqlar olduqda;
kəskin respirator infeksiyalar, kəskin respirator virus infeksiyaları, qrip, astma da daxil olmaqla digər respirator xəstəliklərdən sağalmanı asanlaşdırmaq;
hamiləliyə hazırlıq zamanı;
vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün genitouriya sistemi kişilər və qadınlar;
migren və başgicəllənmə ilə;
qan damarlarını xolesterol lövhələrindən təmizləmək və aterosklerozun qarşısını almaq;
lipid metabolizmasını normallaşdırmaq;
nevroz da daxil olmaqla sinir sisteminin fəaliyyətini saxlamaq; artan yüklər və stress, depressiya zamanı;
qurtarmaq üçün diyetlərin bir hissəsi kimi artıq çəki və çəki itkisi.

Polen tez-tez görmə qabiliyyətini bərpa etmək və yaşla retina zədələnməsinin qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Gözlərə qan tədarükünü yaxşılaşdırır və onun fəaliyyətində pozğunluqların inkişafının qarşısını alır.

Arı tozcuqları nadir hallardan biridir hipoalerjenik məhsullar arıçılıq və hamiləlik və laktasiya dövründə istifadə edilə bilər. Təbii olaraq lazımdır faydalı alət beriberi ilə bir qadının bədənində qida maddələrinin balansını bərpa etmək, süd istehsalının artmasına xidmət edir. Bəzi hallarda məhsul aptek vitamin komplekslərini tamamilə əvəz edə bilir.

Xəbərdarlıq:Əvəz etmək barədə qərar qəbul edin farmakoloji agentlər Hamiləlik dövründə təyin olunan yalnız bir ginekoloqla birlikdə icazə verilir.

Əks göstərişlər

Arı poleninin istifadəsi, xüsusilə xroniki ot qızdırması olduqda, açıq bir allergik reaksiya meyli ilə qəbuledilməzdir. Fərdi dözümsüzlük lakrimasiya, axan burun, gözlərin qızartı, qaşınma və dəridə döküntülərlə ifadə edilə bilər.

Polen də qan laxtalanma pozğunluqlarında (qanaxma meyli) istifadə üçün qadağandır. Axşam saat 18:00-dan sonra yuxuya getməmək üçün təravətli içki qəbul etməməlisiniz.

Polenin həddindən artıq dozası təhlükəlidir, çünki qaraciyərdə pozğunluqların yaranmasına, qan sayının pisləşməsinə səbəb ola bilər.

Arı poleninin alınması qaydaları

təzə yığılmış quru noxud;
toz halına salın;
bal, yağ və ya digər təbii qoruyucu maddələrlə qarışdırılır.

Dadı bir qədər acıdır, bundan əlavə, quru formada, 18 ay saxlandıqdan sonra xüsusi müalicəvi keyfiyyətlərə malik olmayan yüksək kalorili zülal mənbəyinə çevrilərək zamanla öz faydalı xüsusiyyətlərini tədricən itirir. Təzə bal ilə doldurulmuş polen bioloji aktivliyi daha uzun müddət saxlayır və həm də hazır dərmandır.

Polenin tövsiyə olunan gündəlik dozası 12-15 q quru məhsuldur. IN dərman məqsədləri böyüklər üçün onun miqdarı bir qədər artırıla bilər (25 q-a qədər, lakin gündə 32 q-dan çox deyil). İstəyirsinizsə, ya otaq temperaturunda az miqdarda qaynadılmış suda həll edilmiş arı polenini götürə və ya quruya bilərsiniz.

Qeyddə: 1 çay qaşığı içində. slaydsız 5 q arı poleni, slayd ilə - 8 q. 1 des. l. 10 q məhsul slaydsız, 15 q slayd ilə yerləşdirilir.1 osh qaşığı. l. slayd olmadan 15 q, slayd ilə - 24 q.

Dərman məqsədləri üçün polenin istifadəsi

Vəsaitlərin qəbulunun əsas kursu 30 gündür, təqvim ilində 3 dəfəyə qədər təkrarlana bilər:

oktyabr ayında immunitetin vəziyyətini gücləndirmək üçün istifadə olunur;
qarşısının alınması üçün yanvar ayında təkrarlayın soyuqdəymə;
aprel ayında beriberi simptomlarının başlamasının qarşısını almaq lazımdır.

Arı polenini az miqdarda qəbul etməyə başlayın. Kursun ilk günlərində hər hansı bir reseptə uyğun olaraq dərmanın dozasının yarısından çoxunu istifadə edin. Ən kiçik bir allergiya şübhəsi varsa, polenin istifadəsi dayandırılmalıdır.

Diabetin müalicəsində arı polenindən istifadə

Saxarozanın yüksək tərkibinə baxmayaraq, arı poleninin xüsusiyyətləri şəkərli diabetin vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün əksər hallarda istifadə etməyə imkan verir. Əlbəttə ki, bu məhsula əsaslanan qarışıqları qəbul etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır. Polen qəbul edərkən həkim tərəfindən təyin olunan dərmanların öz-özünə ləğvi qəbuledilməzdir.

Polen antioksidanları qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir. Faydalı hərəkət diabet üçün məhsul da tiamin və yüksək məzmunu ilə təmin edilir nikotinik turşu, ümumi ağırlaşmaların inkişafının qarşısını almaq üçün xüsusilə vacibdir: diabetik polineyropatiya, mikroangiopatiya.

Diabetin müalicəsi üçün qurudulmuş və üyüdülmüş toz və ya təzə polendən istifadə etmək lazımdır. Tamamilə həll olunana qədər, udmadan dildə saxlayın. Obnozhka 1 tsp tətbiq olunur. həkim tərəfindən başqa cür tövsiyə edilmədiyi təqdirdə, ildə üç dəfə fasiləsiz 30 gün standart kurslarla səhərlər.

Onları artırmaq üçün məhsulları birləşdirmək faydalıdır terapevtik fəaliyyət: müəyyən bitki növlərinin polenini paylaşın (məsələn, çiçəklərlə birlikdə şam). Propolisin eyni vaxtda qəbulu diabetik nefropatiyanın inkişafının və böyrəklərdə digər problemlərin qarşısını almağa kömək edir.

Diabet üçün kursların tezliyini ciddi şəkildə müşahidə etmək və onları qaçırmamaq, fasilələrə yol verməmək xüsusilə vacibdir. Bu vəziyyətdə qalıcı bir müalicəvi təsir əldə edilir.

Video: Diabetin arı məhsulları ilə müalicəsi

Hamiləlik və laktasiya dövründə arı poleninin istifadəsi

Hamiləlik dövründə arı poleninin gündəlik dozası 14-20 g-dən çox olmamalıdır.Son trimestrdə onu azaltmaq və ya məhsulu pəhrizdən tamamilə çıxarmaq lazımdır, çünki bu, uterus tonunun artmasına səbəb ola bilər.

Çarəni səhər bir dəfə qəbul edə və ya səhər iki dozaya bölmək olar (səhər yeməyi və nahardan əvvəl). İstifadə kursu 21 gün davam edir, bundan sonra ara vermək lazımdır. Polen qırıntıları bir stəkan qaynadılmış suda həll olunur və ya ağızda həll olunur - məhsul daha yaxşı əmilir.

Uşaqlıqda arı polenindən istifadə

Uşaqların bədəninin müalicəsi və yaxşılaşdırılması üçün polenin istifadəsi pediatrla razılaşdırılmalıdır. Əvvəl uzunmüddətli istifadə polen, məhsula allergik reaksiya inkişaf riskini aradan qaldırmaq vacibdir. Dərmanın gündəlik dozası:

3-5 yaşlı körpələr üçün 4 q;
6-12 yaşlı uşaq üçün 8 q;
13 yaşdan yetkinliyə qədər məktəblilər üçün 12 q.

Arı polenini necə qəbul etmək sualına uşaqlıq, siz mütəxəssisə tam etibar etməli və müstəqil qərarlar verməkdən çəkinməlisiniz.

Bədəni müalicə etmək üçün reseptlər

Öz-özünə istifadə ilə yanaşı, polen iksirlərin hazırlanması üçün maddələrdən biri kimi istifadə olunur.

Kərə yağı və bal tonik resepti

Arı poleni bir qəhvə dəyirmanı ilə üyüdülməlidir və yaranan tozu bir az yağ və təzə bal ilə üyütmək lazımdır. Dərman səhər yeməyindən 30 dəqiqə əvvəl boş bir mədədə qəbul edilir, tamamilə həll olunana qədər ağızda həll edilir.

İnkişafın erkən mərhələsində hipertansiyonun müalicəsi üçün resept tərkibi

Qarışıq:
arı poleni
təzə bal

Ərizə:
Reseptə uyğun məhsullar bərabər nisbətdə qarışdırılır, tərkibi diqqətlə üyüdülür. Dərman gündə üç dəfə 1 tsp üçün qəbul edilir. yeməkdən qısa müddət əvvəl. Müalicə kursu 21 gün ərzində aparılır, bundan sonra yarım ay ara vermək və proseduru təkrarlamaq lazımdır.

Müxtəlif etiologiyalı qaraciyər xəstəlikləri ilə mübarizə üçün bir vasitə resepti

Qarışıq:
bal
arı poleni
Qaynadılmış isti su

Ərizə:
Təzə bal və polen birləşdirilir, məhsulları bərabər nisbətdə ovuşdurur, az miqdarda maye ilə seyreltilir və 1 des alınır. l. gündə üç dəfə yeməkdən qısa müddət əvvəl. Dərmanın yaxşı tolerantlığı ilə qəbul prosesində dərmanın həcmi 1 osh qaşığı qədər artır. l., eyni tezlikdə istifadə.

Xəbərdarlıq: Sağ hipokondriyumda ağrıları azaltmaq, iştahı yaxşılaşdırmaq və bilirubinin səviyyəsini normallaşdırmaq üçün polen qəbulunun uzun bir kursu (2-3 aya qədər) tələb olunur. Seçim bu üsul müalicə iştirak edən həkim tərəfindən təsdiqlənməlidir.

Yüksək keyfiyyətli arı poleninin seçilmə xüsusiyyətləri

Arı poleninin faydalı xüsusiyyətləri əsasən məhsulun keyfiyyətindən və təzəliyindən asılıdır. İxtisaslaşdırılmış satış nöqtələrində: təsərrüfat yarmarkalarında, arıxanalarda, eləcə də etibarlı şəxslərdən alınmalıdır.

Görünüşünə diqqət yetirərək, ombanın keyfiyyətini yoxlaya bilərsiniz:

arılar tərəfindən toplanması zamanı yetkin polen parlaq bir rəngə malikdir;
polen taxıllarının heterojen kölgəsi onun təbiiliyini göstərir;
ilin soyuq vaxtlarında satılan qurudulmuş polen parlaqlığını itirir və solğunlaşır.

Magistral yollara yaxın yerdə yerləşən arıxanada, sənaye müəssisələri və ya böyük kənd təsərrüfatı sahələrində məhsulun herbisidlər, pestisidlər, gübrə hissəcikləri, ağır metallar və digər zəhərlərlə çirklənməsi mümkündür. Arıların topladığı çiçək tozlarının ekoloji cəhətdən əlverişsiz ərazidə müalicə məqsədilə istifadə edilməsi sağlamlıq üçün təhlükəlidir, orqanizmin zəhərlənməsinə səbəb ola bilər.

Məhsulun saxlanması

Təzə yığılmış polen 30%-ə qədər su ehtiva edir, ona görə də toplanandan sonra 24 saatdan gec olmayaraq qurudulmalıdır:

Təbii qurutma, tozcuqların qalınlığı 0,2 sm-dən çox olmayan bərabər bir təbəqədə təmiz kağız üzərində düzülməsindən ibarətdir. Zibil və həşəratların girməsinin qarşısını almaq üçün cuna ilə örtülür və gündə 3 dəfə qarışdırılır. Otaqdakı hava quru və isti olmalıdır, kifayət qədər havalandırılmalı və məhsul birbaşa günəş işığından qorunmalıdır.
Döşlərin uzun müddətli saxlanması onun xüsusi şkaflarda 40°C-dən çox olmayan temperaturda ilkin qurudulmasını tələb edir. Bu cür avadanlıq müstəqil olaraq hazırlana bilər, bu, təbii rəngini qoruyaraq, prosesi əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirməyə və emal edilmiş polen həcmini artırmağa imkan verir.
Müasir üsul polenin qurudulması infraqırmızı şüalanma mənbələri ilə örtülmüş taxta qutuların istifadəsidir.

Qurudulmuş arı poleni sərt bir səthlə təmasda olduqda döyülən sıx noxudlar əmələ gətirir. Qablaşdırmadan əvvəl süzülür və sonra əvvəlcədən sterilizasiya edilmiş qaba tökülür şüşə qablar, sıx bağlanan və soyuqda təmizlənən.

Çox vaxt quru məhsulun xüsusiyyətlərini itirmədən 2 ilə qədər istifadə edilə biləcəyinə dair bir fikir var, baxmayaraq ki, praktikada 6 aydan sonra onları itirməyə başlayır. Məhsulu bir ildən çox saxlamağı planlaşdırmayın.

Video: Xəstəliklərin müalicəsində polen

Arı tozlarının tərkib hissəsi olan arı məhsulları insan orqanizminə müalicəvi və bərpaedici təsir göstərən maddələrdir. Obnozhka və ya başqa cür deyildiyi kimi, arı poleni, miniatür taxıllar şəklində təqdim olunur düzensiz forma, arı bezlərinin ifrazı ilə işlənən və qabıqla örtülmüşdür. Bu məqalə birbaşa polenə, onun faydalı xüsusiyyətlərinə və əks göstərişlərinə, necə düzgün və hansı məqsədlə qəbul edilməsinə diqqət yetirəcəkdir.

Tozcuqların xarakterik xüsusiyyətləri onun şirin dadı, bəzən yüngül acı, zəngin çiçək ətridir. Tozcuqların toplandığı bitkidən asılı olaraq, kəskin şəkildə ola bilər ilə fərqlənir görünüş və onun tərkibi və quruluşu. Məsələn, ağ çəyirtkədən toplanan arı tozcuqları var Ağ rəng və ya əldə edilən ağ çalarları; qarabaşaq yarması zəngin narıncı və ya açıq sarı çalarları ilə xarakterizə olunur, qızılı və ya yaşılımtıl polen günəbaxandan, qırmızı armud çiçəklərindən, qəhvəyi yoncadan, sarıdan almadan əldə edilir.

Tozcuqların faydaları mövcud növlərdən hər hansı birinin təbii balından qat-qat üstündür. Obnozhka, B vitaminlərinin, karotenoidlərin nümayəndələrinin kifayət qədər böyük konsentrasiyasını ehtiva edir, askorbin turşusu, tokoferollar, dəmir, kalium, bor, maqnezium, kükürd, fosfor və daha çox. Arı poleninin bütün komponentləri stimullaşdırıcı təsir göstərir fizioloji proseslər insan orqanizmində baş verir.

Tozcuğun tərkibində fenolik maddələr (flavonoidlər və fenolik turşular) olduğuna görə məhsul güclü sidikqovucu, iltihab əleyhinə, şiş əleyhinə, antioksidant və radioprotektiv təsir göstərir.

Məhsulun faydası həm də onun tərkibində polenin zülal birləşmələrindən ibarət əvəzolunmaz amin turşularının olmasıdır. Bu amin turşularına aşağıdakılar daxildir: arginin, valin, lizin, lösin.

Ən şəfalı çiçək polenləri yağlarla zəngin olandır. Arılar onu dandelion, yonca, fındıq, xardal, moruq və alma ağaclarından alır. Bunu qeyd etmək yerinə düşər faydalı əmlak yağlı amin turşuları qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı sala bilməsidir.

Tərkibində qlükoza və fruktoza karbohidratlar kimi çıxış edir, lakin bu, hamısı deyil. Onlardan başqa, polen saxaroza ehtiva edir, maltoza, polisaxaridlər və disakaridlər. Polendə olan pəhriz lifi və nişasta sayəsində mədə-bağırsaq traktının işinə faydalı təsir göstərir.

Arı poleni: faydaları və zərərləri

Çiçək polen: əks göstərişlər

Arı poleninin praktiki olaraq heç bir əks göstərişi yoxdur təbii mənşəli. Amma nəzərə almasanız müəyyən amillər, onda son dərəcədir sağlam müalicə sağlamlığa düzəlməz zərər verə bilər. Məhsulu ilk dəfə qəbul etməzdən əvvəl bədəninizdə allergik reaksiya üçün nümunələr götürməlisiniz. Həm də nəzərə almaq lazımdır ki, polen qəti şəkildə kontrendikedir və diabetli insanlar üçün geri dönməz zərər verə bilər.

Arı polen: tətbiq

Arı məhsulunun pəhrizdə qida əlavəsi kimi istifadəsi profilaktik və profilaktik xüsusiyyətlərə malikdir terapevtik təsir bədən üzərində. Anlamaq üçün qeyd etmək lazımdır insan bədəni bütün faydalı xüsusiyyətlər, məhsul gündə iki dəfədən çox istifadə edilməməlidir. Sonuncu dəfə günün gözlənilən sonuna ən azı üç saat qalmış. Yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul etmək məsləhətdir. Bunun üçün bir çay qaşığı poleni bir çay qaşığı təbii bal ilə qarışdırın. arı məhsulu Maye içmədən dilin altında həll edilməsi məsləhət görülür.

al bu qida əlavəsi istənilən aptekdə mövcuddur. Bir qayda olaraq, məhsul bir şüşə olan kapsullarda satılır. Tətbiq zamanı kapsulun bütün tərkibi ağıza tökülür və yaxşıca sorulur.

Bir çox arı məhsulları insanlar tərəfindən qədim zamanlardan istifadə edilmişdir. Xüsusilə, bal və mum hər kəsə tanışdır və geniş istifadə edilmişdir. Bununla belə, hamı bilmir ki, müxtəlif sənaye sahələrində də tətbiqini tapmış ən azı onlarla oxşar məhsul var. Buna görə də, bu gün arı tozunun nə olduğu, nə dərəcədə faydalı olduğu və gündəlik həyatda necə istifadə oluna biləcəyi haqqında danışacağıq.

Arı poleninin tərkibi

Arı polenini necə düzgün qəbul edəcəyinizi anlamazdan əvvəl onun tərkibi haqqında bir az bilmək lazımdır. Digər arıçılıq məhsulları kimi o da zəngindir müxtəlif vitaminlər, turşular və iz elementləri.

Arı polenində bioloji olaraq ən azı 50 var aktiv maddələr normal axını təmin edən kimyəvi proseslər insan bədənində. Beləliklə, bu materialın hansı mədəniyyətdən toplandığından asılı olmayaraq, onun tərkibində əsas maddələr olacaq, məsələn:

AYRICA faydalı elementlər və turşular, polen 30%-ə qədər zülal, 45%-ə qədər karbohidrat və 10%-ə qədər yağ ehtiva edir. Müxtəlif bitkilərdən toplanan tozcuqlar tərkibinə və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə fərqlənir. Məsələn, St John's wort, gavalı, qırmızı yonca, söyüd və asterdən bir maddə var ən yüksək məzmun dələ.

Mövcudluq böyük məbləğ arı polenində olan iz elementləri və vitaminləri və onun insanlar üçün faydalarını müəyyən edir.

bilirdinizmi? Arı polen proteini öz bioloji dəyərinə görə (əsas amin turşularının tərkibinə görə) hətta süd zülalını da üstələyir.

Arı poleninin faydaları

İndi gəlin bal tozunun niyə bu qədər faydalı olduğunu öyrənək.

Bəlkə də ümumi gücləndirici və immunostimulyasiya edən xüsusiyyətlərdən başlamağa dəyər. Kalium və rutinin olması qan damarlarının divarlarını stimullaşdırır və gücləndirir. Bundan əlavə, polen ehtiva edir antibakterial maddələr xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edən. Tərkibindəki dəmir qanda hemoglobinin səviyyəsini artırır, buna görə də çox miqdarda qan itirdikdən sonra və ya hemoglobin səviyyəsi aşağı düşdükdə polen istifadəsi məcburidir. Həmçinin, onun istifadəsi təzyiqi azaltmağa kömək edir, bu da hipertansiyondan əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır.

Arı poleni hüceyrə regenerasiyasını sürətləndirmək qabiliyyətinə malikdir, bu da ciddi xəsarət və xəstəliklərdən daha tez sağalmağa imkan verir və aşağı kalorili pəhriz ilə yaxşı gedir, çünki o, orqanizmi bütün qidalarla təmin edir. əsas vitaminlər və mikroelementlər. Anladığınız kimi, polenin kalori miqdarı o qədər azdır ki, heç bir şəkildə pəhrizə zərər vermir.

Kişilər üçün

Çox vaxt güclü cinsin nümayəndələri ucadan danışılmayan belə problemlərlə üzləşirlər. Həkimə getmək istəmirsiniz, amma bir şeyə qərar verməlisiniz. Və bu vəziyyətdə yardım gələcək tez-tez kişilərin müxtəlif problemlərini həll etmək üçün istifadə olunan arı polen. Müalicə üçün istifadə olunur:

çəki artıqlığı;
iktidarsızlıq;
cinsi istək itkisi;
prostatit.

ilə başlayaq çəki artıqlığı. Çox vaxt bu problem iş və ya müxtəlif həyat problemləri ilə əlaqədar düzgün qidalanmayan insanlarda baş verir. Polen maddələr mübadiləsini normallaşdırır və bədənə lazım olan bütün qidaları verir. Bundan əlavə, onun tərkibindəki mikroelementlər sizi enerji ilə doldurur, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və iştahı azaldır.

İmpotensiya və cinsi istəyin olmaması - ciddi problem, lakin tez-tez xəstəxanaya getmədən həll edilə bilər. Arı poleni lazımlı ehtiva edir yağ turşusu və əvvəlki gücü bərpa etməyə kömək edən vitaminlər.

bilirdinizmi? Arı poleni canlı sperma sayına təsir edir və mayalanma şansını artırır.

Prostatit. Xəstəlik həm həddindən artıq qocalıqda, həm də orta yaşda baş verə bilər. Ağrı və tualetə tez-tez səfərlər normal həyat və işə imkan vermir və problemin təbiəti kişiyə yaxınlarına məlumat verməyə və ya həkimə müraciət etməyə imkan vermir.

Arı poleninin prostatitin müalicəsi üçün istifadəsi bir çox elm adamları tərəfindən araşdırılıb. Tozcuqların gecələr sidiyə getmə miqdarını azaltmağa kömək etdiyi, həmçinin prostat vəzi nahiyəsində narahatlığı azaltdığı sübut edilmişdir. Uels Universitetində polen ekstraktının prostatın daralmasının qarşısını aldığı sınaqlarla sübut edilmişdir.

Anlamaq lazımdır ki, polen sadəcə anı gecikdirmir cərrahi müdaxilə, və həqiqətən prostatiti müalicə edir. Bundan əlavə, sonradan xərçəngə çevrilə bilən prostatitə hüceyrə mutasiyalarının əlavə olunmayacağına əmin olacaqsınız.

Qadınlar üçün

Qadınlar da kişilər kimi müxtəlif problemlərlə üzləşirlər, onların varlığını başqalarına etiraf etmək çətindir. Bəs arı polen nəyə faydalıdır? qadın bədəni? Birincisi, çoxlu sayda ehtiva edir fol turşusu hamiləlik dövründə əvəzolunmazdır. İstifadə etməklə arı məhsulu, dölünüz daha sürətli inkişaf edəcək və formalaşacaq. Siz yalnız vitamin aclığını istisna edəcəksiniz, həm də uşağa bütün lazımi iz elementlərini verəcəksiniz.

Üstəlik, Polen menopoz zamanı da istifadə edilə bilər. Varlığı sayəsində geniş diapazon vitaminlər, proses daha az ağrılı olacaq və bu məhsulda çox miqdarda sink olduğu üçün saç və dırnaqları cavanlaşdırmaq üçün də istifadə edilə bilər.

Uşaqlar üçün

Uşaqlar həmişə yemək yeməyi sevmirlər. sağlam meyvələr və tərəvəzlər. Bununla belə, arı polenini hiss olunmadan qidaya əlavə etmək olar, ondan faydalı xüsusiyyətlərini itirməyəcək, ancaq uşağın bədəninin düzgün formalaşmasına kömək edəcəkdir.

Vacibdir! Polen olan uşaqlara verilməməlidir diabet, arı məhsullarına allergiyası və ya qanaxma meyli varsa. Bir yaşa qədər uşaqlara polen vermək də qadağandır.

Arı poleninə faydalıdır uşağın bədəni bir neçə səbəbə görə:

sümükləri gücləndirir;
ürək-damar sistemini formalaşdırır;
immunitet sistemini stimullaşdırır, viruslardan və patogenlərdən qoruyur;
zehni və fiziki inkişafı yaxşılaşdırır;
iştahı yaxşılaşdırır;
həyəcanlılığı azaldır və yuxunu normallaşdırır.

Beləliklə, uşaq meyvə və ya tərəvəz yeməkdən imtina etsə belə, onun bədəni həmişə lazımi miqdarda vitaminlər, mikroelementlər və zülallarla təmin ediləcəkdir ki, bu da sanki tikinti materialı sümükləri, əzələləri və orqanları əmələ gətirir.

Arı poleninin çoxlu faydalı xassələrə malik olduğunu artıq görmüsünüz, indi onun necə və hansı dozalarda qəbul edilməsi barədə danışaq.

bilirdinizmi? Arıçılar tozcuqları xüsusi “tozcuq tələləri”nin köməyi ilə alırlar. Bunlar pətəyin girişində yerləşən xüsusi barmaqlıqlardır. Arı barmaqlıqdan keçərkən tozcuğun bir hissəsini onun üzərinə qoyur və bir gündə belə fəaliyyət 150 q təmiz məhsul verir.

Polen təmiz formada qəbul edilə bilər, lakin həmişə şirin dadı olmur, ona görə də bal ilə qarışdırdıqdan sonra istifadə etmək daha yaxşıdır. Kərə yağı ilə tozcuq yemək dadlı və sağlamdır, lakin istifadə etməzdən əvvəl onu qəhvəçəkəndə üyütmək daha yaxşıdır.

Təsvir edilən variantlara əlavə olaraq, arı polenini qida əlavəsi olaraq suda və ya şirədə həll etmək olar, lakin bu formada daha az faydalıdır.

Maddənin gündəlik dozası 15 q-dır, lakin terapevtik məqsədlər üçün doza 25 q-a qədər artırıla bilər (böyüklər üçün maksimum gündəlik doza 32 q-dır).

Tozcuqların düzgün şəkildə necə yeyilməsini və tövsiyə olunan dozaları başa düşərək, müəyyən xəstəliklər və xəstəlikləri müalicə etmək üçün arı polenindən istifadə etməyə davam edə bilərsiniz.

Arı poleninin müalicəvi xüsusiyyətlərinin istifadəsi (reseptlər)

Deyək ki, polenin nə üçün faydalı olduğunu və necə istifadə edilməli olduğunu dəqiq bilirsiniz, lakin müəyyən bir xəstəliyi müalicə etmək üçün dəqiq doza və köməkçi komponentlərə ehtiyacınız var. Buna görə arı poleninə əsaslanan bir neçə reseptə baxacağıq.

Vacibdir! Baxmayaraq ki, polen deyil dərman, onun həddindən artıq dozası ən gözlənilməz nəticələrə səbəb ola bilər, buna görə də təlimatları ciddi şəkildə yerinə yetirin.

Hipertansiyonun müalicəsi. 1-dən 1-ə nisbətində bal ilə polen qarışdırırıq. Qarışığı gündə 3 dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 1 çay qaşığı qəbul etməlisiniz. Müalicə kursu 45 gündən çox olmamalıdır. Dərman qapaq altında və sərin yerdə bir qabda saxlanılır.

Mədə və duodenal xoraların müalicəsi. Əvvəlki vəziyyətdə olduğu kimi, 1: 1 nisbətində qarışdırılan və yeməkdən 2 saat əvvəl gündə 3-4 dəfə alınan bal və polen lazımdır. Yara yüksək turşuluqdan qaynaqlanırsa, məhsul 50 q qaynadılmış su ilə seyreltilir (lakin qaynar su deyil!), 2-3 saat dəmlənir və ilıq içilir. Müalicə kursu 1 aydır. Eyni qarışığı yüksək mədə turşusunun yaratdığı problemləri müalicə etmək üçün də qəbul etmək olar.

Vacibdir! Bal və tozcuqları hamı kimi qaynar suya əlavə etmək və ya qaynatmaq olmaz müalicəvi xüsusiyyətlər 80-100 ˚С temperaturda onlar sadəcə yox olurlar.

Obezitenin müalicəsi. Bir stəkan isti qaynadılmış suda 1 çay qaşığı poleni seyreltin və yaxşıca qarışdırın ki, tamamilə həll olunsun. Sonra gündə 3 dəfə belə bir "içki" qəbul etməlisiniz.

Anemiya müalicəsi. 1 çay qaşığı poleni suda seyreltmək və gündə 3 dəfə yeməkdən 15-20 dəqiqə əvvəl qəbul etmək lazımdır. Müalicə kursu 1 aydır. Polen qəbulu ilə birlikdə gündə 2-3 bişmiş yaşıl alma yemək lazımdır.