Reta moteris patogiai ištveria mėnesines. Stiprų, net nepakeliamą skausmą menstruacijų metu pirmąją dieną patiria apie ketvirtadalis vaisingo amžiaus dailiosios lyties atstovių. Dėl pablogėjusios sveikatos dažnai neįmanoma dirbti ar gyventi įprasto gyvenimo būdo. Kai kurie žmonės šiuo metu negali pakilti iš lovos. Toks gyvenimas dažnai suvokiamas kaip neišvengiamas, o vien mintis apie menstruacijų dienas sukelia stresą. Normos variantas yra skausmingas kritinės dienos Daugelis gydytojų taip pat mano. Tačiau tokia situacija neturėtų būti toleruojama. Reikia ieškoti ir pašalinti diskomforto priežastis menstruacijų metu, net jei ginekologas moteriai pasakė, kad ji neturi jokių patologijų.

Skausmo tipai

Staigus sveikatos pablogėjimas menstruacijų išvakarėse ir jų metu vadinamas algomenorėja. Fiziologiniai procesai organizme antroje ciklo pusėje yra susiję su endometriumo sustorėjimu gimdos ertmėje, kraujo tekėjimu į lytinius organus ir raumenų audinio įtempimu. Menstruacijų pradžioje dažnai atsiranda spazmas – organo sienelės smarkiai susitraukia, išstumdamos ištinusią gleivinę. Štai kodėl skausmas ypač stiprus pirmą dieną. Jie pjaustomi, traukiami, spinduliuoja į juosmens sritį arba uodegos kaulą.

Kaip menstruacijų srautas palaipsniui mažėja, silpnėja raumenų įtampa, pagerėja savijauta.

Kai kurioms moterims skausmą pirmąją menstruacijų dieną lydi vėmimas, viduriavimas, galvos skausmas, fizinis silpnumas, silpnumas, tachikardija, prakaitavimas ir net karščiavimas. Panašus klinikinis vaizdas dažnai susidaro paauglystėje, per 1–2 metus nuo mergaitės brendimo pradžios. Tai yra vadinamosios pirminės algomenorėjos apraiškos.

Antriniai sutrikimai atsiranda jaunoms ar vidutinio amžiaus moterims dėl uždegiminių reprodukcinės sistemos ligų, ankstesnių chirurginių intervencijų, neurozinių ar. psichologiniai anomalijos. Daugeliu šių atvejų sunkumą ir pilvo skausmą lydi dismenorėja:

• ciklo sutrikimai;
• iškrovos intensyvumo sumažėjimas arba padidėjimas;
• kūno svorio svyravimai;
• nuotaikų kaita;
• padidėjęs kraujospūdis;
• medžiagų apykaitos sutrikimai.

Pirminę ir antrinę algomenorėją sukelia vienas su kitu susiję veiksniai, įskaitant kiaušidžių disfunkciją, centrinės nervų sistema, lėtinės ligos. Tokie požymiai kaip silpnumas ir pykinimas menstruacijų pradžioje gali rodyti pradinę cukrinio diabeto stadiją arba baltymų apykaitos sutrikimą.

Taip pat skaitykite

Galimos skausmo priežastys

Visi veiksniai, paaiškinantys, kodėl skausmingos mėnesinės kankina moteris, skirstomi į dvi sąlygines grupes:

• fiziologinis;
• patologinis.

Pirmoji labiau būdinga jaunoms merginoms, nes siejama su paveldimumu arba individualios savybės kūnas. Jie apima:

• lėtinis vitaminų ir mineralų, įskaitant magnį, trūkumas;
• žemas skausmo slenkstis;
• prostaglandinų perteklius miometro ląstelėse;
• įgimtas dopamino, adrenalino, serotonino sintezės sutrikimas;
• ypatumus anatominė struktūra gimda: nukrypimai, lenkimai;
• įgimti ar įgyti nervų sistemos sutrikimai.

Paaugliams dažna skausmingų mėnesinių priežastis yra menstruacijų atsiradimas mėnesinių ciklas. Per šį laikotarpį gali susidaryti storas endometriumo sluoksnis, atsiranda jauniklių kraujavimas, ilgas vėlavimas tarp menstruacijų. Prieš menstruacijas skauda skrandį dėl: per didelis stresas raumenų sienelės. Padėtį apsunkina nerimas ir nervinės būklės.

Jaunam amžiui būdingi hormonų pusiausvyros svyravimai gali išlikti ir suaugusiai moteriai. Hipofizės, pagumburio ir kiaušidžių veiklos dissinchronizavimas dažnai sukelia disfunkciją ir policistinio sindromo formavimąsi. Ciklo sutrikimai atsiranda nuolat, išskyros gali nebūti kelis mėnesius arba pasitaiko du kartus per mėnesį. Negydoma pirminė dismenorėja lemia nevaisingumo vystymąsi, onkologinius procesus, ankstyvą organizmo senėjimą.

Kartais skausmas pilvo apačioje prieš menstruacijas yra psichologinės traumos pasekmė. Visi parametrai fizinė sveikata moterys išlieka normalios.

Antrinė algomenorėja moterims beveik visada išsivysto dėl patologijos. Klasikinė versija: skausmingų mėnesinių atsiradimas po ilgo geros savijautos periodo. Dažnos priežastys:

• ūminiai ar lėtiniai lytinių organų uždegiminiai procesai;
• sisteminės ligos: hipotirozė, cukrinis diabetas, antinksčių sutrikimai;
• gimdos ertmės operacijos ar kiuretazės pasekmės;
• augantys miomatiniai mazgai, endometriozė, sąaugos, polipai;
• neteisingai parinkta IUD;
• fizinis išsekimas;
• patyrė traumų.

Kartais į išvaizdą Aštrus skausmas atsiranda dėl kelių veiksnių derinio.

Taip pat skaitykite

Moters menstruacinis ciklas dažniausiai yra 22-33 dienos (kiekvienai individualiai). Menstruacijos turi būti reguliarios...

Skausmas pirmąją dieną

Kiekvienai moteriai, kenčiančiai nuo algomenorėjos, skausmas pirmąją menstruacijų dieną vystosi ir tęsiasi skirtingai.

Daugeliu atvejų prieš jų atsiradimą jaučiamas sunkumo ir standumo jausmas pilvo ertmė, prislėgta nuotaika, galūnių patinimas. Diskomfortas prasideda likus 12-24 valandoms iki menstruacijų pradžios. Skausmas juntamas kaip virtinė dūrimo, mėšlungio ar pjovimo priepuolių, sustiprėja aktyviai judant, pasilenkus ar bandant gulėti ant pilvo. Skausmas dažnai jaučiamas visoje pilvo ertmėje, įskaitant viršutinė dalisšlaunys, epigastrinis regionas ir pieno liaukos.

1. Pirmasis algomenorėjos laipsnis yra žinomas beveik pusei moterų. Skausmas yra nuobodus, pasklidęs tik apatinėje pilvo dalyje ir yra gana pakenčiamas. Prasideda 6–10 valandų prieš menstruacijas, būna tik pirmą dieną, vėliau išnyksta be pėdsakų. Diskomfortas nesukelia didelių kančių ir netrukdo normaliai veiklai. Moterims reikia daugiau poilsio. Galite vartoti antispazminį vaistą.
2. Vidutinis laipsnis skausmo sindromas negali likti nepastebėtas. Mėšlungis ir mėšlungis pilve prasideda ir didėja per kelias valandas. Kai atsiranda menstruacijos, kančia tampa nepakeliama. Neurologiniai ir kraujagyslių sutrikimai: aštrus galvos skausmas, dirglumas, rankų ar kojų tirpimas, tachikardija, prakaitavimas. Būklė pagerėja tik po 2–3 dienų nuo menstruacijų pradžios.
3. Sunki algomenorėja dažnai priverčia moterį visą gulėti lovoje Menstruacinis periodas. Jo priežastys dažniausiai slypi rimtuose hormoniniuose sutrikimuose arba reprodukcinės sistemos ligose. Skausmas tęsiasi keletą dienų, išnyksta tik pasibaigus kritinėms dienoms.

Fizinės kančios dažnai tampa neurozių priežastimi ir reikalauja detalių Medicininė apžiūra ir gydymas.

Kai mėnesinės neateina laiku, kas antra mergina įtaria esanti nėščia. Bet ką daryti, kai...

Kaip palengvinti būklę

Stiprus skausmas menstruacijų metu žymiai sumažina gyvenimo kokybę, sukelia padidėjęs nerimas, depresinės būklės. Su tuo reikia kovoti.

Padeda sumažinti skausmą menstruacijų metu vaistai. Tradiciškai naudojami antispazminių ir nesteroidinių priešuždegiminių vaistų deriniai: papaverinas, drotaverinas, ibuprofenas, paracetamolis. Kombinuoti produktai veikia greičiau ir tarnauja ilgiau. Būtina pradėti juos vartoti dieną prieš skausmingų pojūčių atsiradimą, kitaip poveikis bus nereikšmingas.

Gėrimai iš vaistinių žolelių ir bet kokie diuretikai:

• piemens piniginės, krapų sėklų ar petražolių nuoviras;
• silpnai užplikyta arbata;
• uogų kompotas.

Pašalinimas skysčio perteklius iš organizmo sumažina įtampos jausmą. Nerekomenduojama vartoti kavos ar kitų stimuliuojančių medžiagų.

Jei tabletės nepadeda sumažinti skausmo, rekomenduojama išlikti ramiam ir daryti lengvas masažas pilvą, uždėkite šiltą šildomą pagalvėlę. Kartais skausmą sumažinti padeda ne karštis, o šaltis. Būtina naudoti ne ledą, o vėsiame vandenyje suvilgytą rankšluostį.

Leidžiama gerti skausmą malšinančius vaistus ribotą laiką. Jeigu įprastos vaisto dozės poveikio neduoda, vaistas keičiamas arba vartojami švirkščiamieji analgetikai.

Menstruacinio skausmo gydymas

Jei skausmingos mėnesinių pradžios nėra pasekmė organiniai pažeidimai arba funkciniai sutrikimai, gydytojai siūlo vartoti vaistinius skausmą malšinančius vaistus. Praktika rodo, kad nėra vieno vaisto, kuris būtų vienodai tinkamas visoms moterims. Veiksmingas vaistas turi būti pasirinktas empiriškai.

Teisingas fizinis aktyvumas užkerta kelią ir mažina skausmą, sveika dieta. Būtina kasdien vaikščioti, daryti tempimo ir aerobikos pratimus, kvėpavimo pratimai. Naudingi atpalaiduojantys masažai, fizioterapinės procedūros.

Jei trūksta vitaminų ir mineralų, būtina papildomai vartoti produktus, kuriuose yra magnio, kalcio, tokoferolio, askorbo ir folio rūgšties.

Atnaujinimas: 2018 m. gruodžio mėn

Vidutinio stiprumo skausmas menstruacijų metu pasireiškia maždaug 70% vaisingo amžiaus mergaičių ir moterų. Skausmo sindromas, lydintis menstruacijas, gali būti įvairaus intensyvumo. Švelniai išreikšta skausmingi pojūčiai, tik nedidelis diskomfortas, ypač negimdžiusioms moterims, laikomas normaliu fiziologiniu reiškiniu.

Tačiau jei moteris kas mėnesį menstruacijų metu patiria nepakeliamą, stiprų skausmą, kurį lydi viduriavimas, galvos svaigimas, alpimas, vėmimas ir kiti simptomai, kurie atima moters darbingumą, iš tiesų atsiranda akivaizdžių „kritinių dienų“ – dažniausiai tai vadinama. medicinoje kaip liga algomenorėja. Tokie simptomai rodo, kad jauna moteris turi įvairių hormonų, kraujagyslių, reprodukcinės, nervų ar kitų organizmo sistemų sutrikimų.

Nustačius skausmingų mėnesinių priežastis, šių sutrikimų gydymas gali žymiai palengvinti būklę ir pagerinti jų toleravimą. natūralus procesas moters kūne, kaip ir menstruacijos. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kodėl merginoms ir moterims pasireiškia skausmingos mėnesinės, tokio sutrikimo priežastys ir gydymas.

Kokie dar simptomai gali lydėti skausmingas menstruacijas ir kodėl tai laikoma liga?

Medicinoje labiausiai laikomos labai skausmingos mėnesinės dažni sutrikimai menstruacijų funkcija. Beveik visos moterys nuo 13 iki 45 metų pirmą dieną jaučia nedidelį diskomfortą ir skausmą. menstruacinis kraujavimas. Ir tik 10% jų skundžiasi labai stipriu mėšlungišku spazminiu skausmu dėl gimdos susitraukimų, kuriuos taip pat papildo šie simptomai:

• 79% moterų patiria viduriavimą
• 84% vemia
• 13% galvos skausmas
• 23% galvos svaigimas
• 16% alpimas

Pagrindinis algomenorėjos simptomas yra skausmas pilvo apačioje, atsirandantis 1 menstruacijų dieną arba likus 12 valandų iki jų pradžios, palaipsniui mažėja per 2-3 dienas, gali būti skausmingas, tampymas, veriantis, spinduliuojantis į tiesiąją žarną, šlapimo pūslė ir tt Galbūt . Atsižvelgiant į nepakeliamą skausmą menstruacijų metu, sutrinka moters psichoemocinė būsena, atsiranda dirglumas, mieguistumas, depresinė būsena, nemiga, nerimas, silpnumas. Skausmingos mėnesinės nuodija moters gyvenimą, kito kraujavimo laukimas neigiamai veikia psichiką, emocinė sfera gyvenime, sukelia konfliktus šeimoje ir darbe.

At lengvas laipsnis algomenorėja - trumpalaikis, vidutinio sunkumo skausmas menstruacijų metu nesukelia darbingumo ir aktyvumo praradimo, toks skausmas gali būti toleruojamas ir be papildomų nuskausminamųjų, tačiau reikėtų išsiaiškinti skausmingų mėnesinių priežastis, nes net lengvas laipsnis algomenorėja vėliau gali išryškėti, su didesniu diskomfortu. Kartais po gimdymo moterims nutrūksta lengvas algomenorėjos laipsnis ir gimdos susitraukimai tampa mažiau skausmingi, jo padidėjimas nėštumo metu ir sumažėjimas po nėštumo vėliau susilpnina mėšlungį menstruacijų metu.

Vidutinio sunkumo atvejais lydi niežtintis skausmas apatinėje pilvo dalyje bendras silpnumas, pykinimas, šaltkrėtis, dažnas šlapinimasis. Taip pat siejami psichoemociniai sutrikimai – depresija, dirglumas, stiprių kvapų ir garsų netoleravimas, pastebimai sumažėja darbingumas. Toks algomenorėjos laipsnis jau reikalauja vaistų korekcijos, taip pat reikėtų išsiaiškinti skausmo priežastis.

Sunkiais atvejais labai stiprus apatinės nugaros ir pilvo skausmas lydi galvos skausmą, bendrą silpnumą, pakilusi temperatūra, širdies skausmas, viduriavimas, alpimas, vėmimas. Esant sunkioms skausmingoms mėnesinėms, moteris visiškai netenka darbingumo, dažniausiai jų atsiradimas yra susijęs arba su infekcinėmis-uždegiminėmis ligomis, arba su įgimtos patologijos lytiniai organai.

Pagrindinės paauglių mergaičių pirminių skausmingų menstruacijų priežastys

Pirminė algomenorėja atsiranda per pirmąsias menstruacijas arba išsivysto per 3 metus nuo mėnesinių pradžios. Dažniausiai tai pasireiškia lengvai susijaudinusioms, emociškai nestabilioms merginoms, kurių kūno sudėjimas yra asteniškas, kartu su. Priklausomai nuo lydinčio simptomų „rinkinio“, pirminiai skausmingi laikotarpiai skirstomi į:

• Adrenerginis tipas

Tokiu atveju padidėja hormonų dopamino, adrenalino ir norepinefrino lygis, todėl sutrinka visos organizmo hormoninės sistemos veikla. Merginoms užkietėja viduriai, stiprūs galvos skausmai, pakyla kūno temperatūra, padažnėja širdies susitraukimų dažnis, atsiranda nemiga, dėl smulkių kraujagyslių spazmų pamėlsta kojos ir rankos, išblysta kūnas ir veidas.

• Parasimpatinis tipas

Jam būdingas padidėjęs hormono serotonino kiekis cerebrospinalinis skystis. Priešingai, mergaitėms sumažėja širdies susitraukimų dažnis, atsiranda pykinimas su vėmimu, mažėja kūno temperatūra, virškinimo trakto sutrikimai pasireiškia viduriavimu, dažnai atsiranda galūnių ir veido patinimas, alerginės reakcijos ant odos merginos priauga svorio.

Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina, kad pirminės skausmingos mėnesinės nėra savarankiška liga, o gilesnių simptomų pasireiškimas vidaus pažeidimai, tai yra simptomai toliau nurodytos ligos arba nukrypimai:

• Įgimtos apsigimimai jungiamasis audinys

IN ginekologinė praktika Jau seniai nustatyta, kad maždaug 60% mergaičių, sergančių pirmine algomenorėja, diagnozuojama genetiškai nulemta jungiamojo audinio displazija. Be skausmingų mėnesinių, šią ligą išreiškia plokščiapėdystė, skoliozė, trumparegystė ir disfunkcija virškinimo trakto.

Tai labai rimta liga dažniau pasitaiko merginoms, kurių galūnės pailgos, sąnariai lankstūs, kremzliniai audiniai, dažniausiai vaikui augant nustatomas magnio trūkumas, kurį galima nustatyti vartojant biocheminė analizė kraujo.

• Nervų sistemos ligos, neurologiniai sutrikimai

Mergaitėms, turinčioms sumažėjimo požymių skausmo slenkstis, esant emociniam nestabilumui, esant įvairioms psichozėms, neurozėms ir kitiems neurologiniams sutrikimams, pablogėja skausmo suvokimas, todėl tokiems pacientams skausmas menstruacijų metu yra ryškus.

• Gimdos lenkimai į priekį ir užpakalį, gimdos neišsivystymas, jos vystymosi apsigimimai - dviragė, dviejų ertmių gimda

Labai skausmingų mėnesinių atsiradimą dėl gimdos vystymosi anomalijų sukelia problemiškas, sunkus kraujo nutekėjimas menstruacijų metu iš gimdos ertmės. Tai išprovokuoja papildomus gimdos susitraukimus, sukelia skausmą menstruacijų metu.

Moterų antrinės algomenorėjos priežastys

Jei menstruacijų metu skausmas pasireiškia moteriai, kuri jau turi vaikų arba jai daugiau nei 30 metų, tai laikoma antrine algomenorėja. Šiandien ji pasireiškia kas trečiai moteriai, dažniausiai vidutinio sunkumo ar sunkia forma, nes mažina darbingumą ir pasunkėja. susijusių simptomų, taip pat lydi gausios menstruacijos. Be skausmo apatinėje pilvo dalyje, skausmingos mėnesinės atsiranda su kitais simptomais, kurie paprastai skirstomi į keletą būdingų grupių:

• Autonominiai simptomai – pilvo pūtimas, vėmimas, pykinimas, žagsulys
• Vegetatyviniai-kraujagysliniai simptomai - galvos svaigimas, kojų stoka, alpimas, dažnas širdies plakimas, galvos skausmai menstruacijų metu
• Psichoemocinės apraiškos - skonio, kvapų suvokimo sutrikimas, padidėjęs dirglumas, anoreksija, depresija
• Endokrininiai-metaboliniai simptomai – padidėjęs nemotyvuotas silpnumas, sąnarių skausmas, niežulys oda, vemti

Skausmo intensyvumas menstruacijų metu priklauso nuo bendros moters sveikatos, amžiaus ir gretutinės ligos. Jei pacientas turi medžiagų apykaitos sutrikimų (ir kitų endokrininės sistemos sutrikimų), endokrininės metabolinės apraiškos pridedamos prie papildomų simptomų menstruacijų metu; širdies ir kraujagyslių sistemos, vegetaciniai-kraujagysliniai simptomai gali būti ryškesni, moterims artėjant premenopauzei (žr.), didėja psichoemocinio nestabilumo ir depresijos simptomų tikimybė.

Dažnai moterys, sergančios antrine algomenorėja, susiduria su problemomis, kurių tikrai negalima ignoruoti, ir tai yra skubi priežastis kreiptis į ginekologą, kad jis ištirtų ir pradėtų gydymą. Jei pirminės skausmingos mėnesinės, kurių priežastys yra susijusios su įgimtos anomalijos ir patologijų, kurias labai sunku gydyti, tada antrinės algomenorėjos atsiradimas daugiausia susijęs su įgytomis moterų lytinių organų ligomis, kurių gydymas turi būti atliekamas be nesėkmių, tai yra:

• infekcinis - uždegiminės ligos moterų lytiniai organai ir su juo susijęs lipnumo procesas dubens srityje
• piktybiniai ir gerybiniai (polipai) gimdos ir priedų navikai
• venų varikozė pilvo ertmėje, dubens organuose
• dubens neuritas

Taip pat vyresnėms nei 30 metų moterims gali atsirasti labai stiprus skausmas menstruacijų metu dėl toliau nurodytų priežasčių, provokuojantys veiksniai:

• įrenginius intrauterinė kontracepcija
• , kitos intrauterinės intervencijos, dėl gimdos kaklelio susiaurėjimo
• chirurginės operacijos ant gimdos priedų, gimdymo komplikacijų ar komplikacijų po cezario pjūvio
• psichinis ir fizinis nuovargis, nuolatinis stresas, poilsio ir darbo grafiko pažeidimas

Kodėl reikia gydyti skausmingas mėnesines?

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, reikėtų suprasti, kad natūralu fiziologinė funkcija- menstruacijos neturėtų sukelti didelio bendro negalavimo moteriai, atimančių jos darbingumą. Siekiant sumažinti menstruacijų skausmą, gydymas turėtų būti ne skausmo malšinimas, o šio reiškinio priežasties pašalinimas. Žinoma, galima tikėtis, kad tai pasikeis, pavyzdžiui, gimus vaikeliui, tačiau jei taip neatsitiks, ypač jei moteriai po vaikų gimdymo pasireiškia skausmingos mėnesinės, reikėtų pasikonsultuoti su ginekologu, kad išsiaiškintų skausmo priežastis menstruacijų metu.

• Ištverti skausmą ne tik fiziškai sunku, bet ir labai kenkia nervų sistemai, o reguliarus NVNU ir analgetikų vartojimas nepašalina skausmingų mėnesinių priežasties, be to, organizmas prie jų pripranta, o nuskausminamieji turi nemažai šalutinių poveikių.
• Labai skausmingų mėnesinių atsiradimas rodo, kad organizme atsiranda kokių nors sutrikimų ar ligų, tai yra signalas, kad būtinai turėtumėte rasti netinkamo organizmo atsako į natūralų procesą priežastį.

Skausmingas mėnesines galima ir reikia gydyti. Daugiau apie tai skaitykite kitame mūsų straipsnyje. Norint nustatyti pirminės algomenorėjos priežastį, apžiūrima ginekologė, atliekami hormoninės būklės tyrimai, dubens organų echoskopija, mergaitę taip pat turėtų papildomai apžiūrėti neurologas, osteopatas ar psichoterapeutas. Dėl antrinės algomenorėjos, hormonų tyrimo, ultragarso, diagnostinė laparoskopija, diagnostinis kiuretas.

Moteris ar mergina, kuriai skauda mėnesines, turėtų vesti stebėjimo dienoraštį, menstruacijų kalendorių, kuriame išsamiai aprašomi pojūčiai, išskyrų kiekis, ciklo trukmė ir kraujavimo trukmė, visi menstruacijų metu pasireiškiantys simptomai, kad padėtų gydytojui nustatyti priežastį ir parinkti gydymo metodą.

Dažniausiai skausmingos mėnesinės yra pirminė dismenorėja, t. diskomfortas atsiranda ne dėl ligų, o savaime. Jeigu esi sveikas, bet tau skauda, ​​vadinasi, dėl tavo ligos kalti prostaglandinai – tai mediatoriai, didinantys skausmo receptorių jautrumą. Jie gaminami gimdos gleivinėje menstruacijų metu. Dėl jų gimda susitraukia, kad greičiau pasišalintų kraujas ir endometriumas.

Kai prostaglandinų daug ir gimda stipriai susitraukia, atsiranda skausmas pilvo apačioje, kuris primena mėšlungį.

Kartais prie šių pojūčių pridedamas nugaros skausmas. Prostaglandinai taip pat turi įtakos lygiųjų raumenų susitraukimui virškinimo trakte, todėl šios medžiagos yra atsakingos už pykinimą ir viduriavimą menstruacijų metu.

Kokios kitos priežastys sukelia skausmą?

Jei skausmas prasideda staiga, tuomet reikia ištirti Urogenitalinė sistema ir netoliese esantys organai. Galbūt tikroji diskomforto priežastis yra ligos, tokios kaip:

1. Endometriozė.
2. Uždegimas Šlapimo pūslė(cistitas).
3. Miomos, fibromos ir kiti navikai.
4. Uždegiminės dubens organų ligos.
5. Žarnyno ligos.

Su skausmingomis mėnesinėmis bet kuri iš šių ligų gali būti susijusi su padidėjusia prostaglandinų gamyba. Todėl, jei skausmas sustiprėja nei įprastai, trunka ilgiau nei tris dienas, sutrinka ciklas, atsiranda neįprastų išskyrų arba su šiais simptomais kreipkitės į gydytoją.

Kokius tyrimus turėčiau atlikti, kad suprasčiau, jog tai nėra pavojinga liga?

Jums reikia ginekologo apžiūros (tuo pačiu metu gydytojas gali paimti tepinėlius, įskaitant paslėptus), taip pat ultragarsu dubens organai.

To pakanka norint padaryti išvadas apie sveikatą ir gydyti ligą arba dismenorėją.

Jei apžiūros metu gydytojas nieko neranda, o skausmas menstruacijų metu yra stiprus, nepraeina kraujuojant, o paskirtas gydymas nepadeda, tuomet reikės tiriamoji operacija nustatyti arba atmesti endometriozę.

Kodėl man skauda, ​​bet draugė menstruacijas ištveria be problemų?

Tau nepasisekė. Niekas negali tiksliai pasakyti, kodėl kai kurioms moterims mėnesinės būna sunkesnės nei kitoms. Tai yra kūno ypatybė, su kuria reikia kovoti.

Kokias tabletes galite naudoti norėdami išgelbėti save?

Pirmoji pagalba – nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, NVNU. Tai gana saugūs skausmą malšinantys vaistai, parduodami be recepto ir įvairių derinių.

Priešuždegiminiai vaistai ne tik numalšina skausmą. Jie mažina prostaglandinų gamybą – tų, kurie dėl visko kalti.

Nėra prasmės iš karto skubėti ieškoti sudėtingos sudėties produktų. Reguliarus ibuprofenas gali padėti. Yra ir stipresnių vaistų – indometacino, ketoprofeno. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Moterys, sergančios skrandžio ligomis, turi būti ypač atsargios. Norėdami šiais atvejais vartoti NVNU, turite kreiptis į gydytoją, kuris parinks vaistą.

Bet spazmolitikai nuo dismenorėjos padeda blogiau (jei iš viso padeda), nes skausmo priežasties jie neįtakoja.

Ar padės kontraceptinės tabletės?

Hormoniniai geriamieji vaistai sukuria dirbtinį menstruacinį ciklą su savo hormoniniu fonu. Tuo pačiu metu endometriumas tampa plonesnis, todėl apvaisintas kiaušinis negali prie jo prisitvirtinti. O kadangi šis sluoksnis plonesnis, jame mažiau prostaglandinų. Todėl dažnai Kontraceptinės tabletės skirti skausmingoms mėnesinėms Skausmingos menstruacijos.

Jei gydytojas rekomenduoja tabletes, pabandykite pasirinkti šiuolaikiniai vaistai su minimaliu šalutiniai poveikiai ir patikrinkite, ar turite kokių nors kontraindikacijų.

Terapija neapsiriboja tabletėmis: hormoninėmis spirale arba atlieka tas pačias užduotis.

Kaip gydyti, neskaitant tablečių?

Yra būdų, kurie padeda lengviau ištverti skausmą menstruacijų metu. Deja, negalima tiksliai pasakyti, kad jie padės: kiekvienas turi savo reakcijas. Išbandykite viską po vieną, susitelkite į savo būseną ir klausykite pojūčių.

1. Šiltas. Geriausias variantas- lipkite po antklode ir atsisėskite su puodeliu karštos arbatos, galite net apatinę pilvo dalį uždėti šildomąja pagalvėlę, tačiau tai ne visada įmanoma. Jei reikia išeiti iš namų ir užsiimti verslu, apsirenkite šiltai. Rinkitės tokius drabužius, kurie nesukeltų diskomforto pilvo srityje: aptempti džinsai ir kūną rėžiantys diržai tarnaus kelias dienas. Taip pat tinka šiltas dušas.
2. Sportas. Profilaktikai reikia sportuoti, o kai tampa sunku – atlikti lengvus raumenų pratimus, tempimą.
3. Akupunktūra. Nėra įrodymų, kad tokia alternatyvi medicina veikia. Bet bent jau procedūros atitraukia dėmesį nuo skausmo.
4. Atpalaiduojantis masažas. Jis atitraukia dėmesį nuo nemalonių pojūčių ir apskritai yra naudingas kūnui ir protui, kuriam taip pat kartais reikia pailsėti. Masažuokite pilvą, glostydami jį pagal laikrodžio rodyklę toje vietoje, kur jaučiamas skausmas.
5. Patogi padėtis. Jei galite atsigulti, pabandykite pakelti kojas aukščiau arba atsigulkite ant šono sulenkę kelius.
6. Mesti rūkyti. Jūs turite mesti rūkyti visam laikui, o ne tik toms dienoms, kai jaučiate skausmą.
7. Vitaminai ir mikroelementai. Tai taip pat nėra absoliučiai patikimas metodas, tačiau gali būti, kad jums padės papildai su vitaminais B6, B1, E, magniu ir kalciu Menstruacijų spazmai: gyvenimo būdas ir namų gynimo priemonės.

Ar įmanoma kartą ir visiems laikams atsikratyti skausmo?

Ne tol, kol prasideda mėnesinės. Nors yra operacijų Pacientų mokymas: skausmingos menstruacijos (dismenorėja) kurie ardo nervus gimdoje. Tokio gydymo veiksmingumas mažas, tačiau yra rizika.

Ar po gimdymo skausmas sumažės?

Nėra garantijų, kad po gimdymo skausmas praeis, nepaisant to, kad daugelis gydytojų kažkodėl rekomenduoja gimdymą kaip vaistą nuo daugelio ginekologinių problemų.

Kai kurios moterys pastebi, kad skausmas mažėja su amžiumi ir po gimdymo, tačiau ne visos gali tuo pasikliauti. Skausmas gali išlikti iki menopauzės.

Turinys

Daugelis moterų reguliariai patiria skausmingas mėnesines. Jūs negalite priprasti prie šios problemos, nepaisant to, kad ji yra periodiška ir praeina po kelių dienų. Perskaitykite straipsnį, kad sužinotumėte, kas sukelia skausmingas mėnesines moterims ir ką daryti esant tokiai būklei.

Kodėl mėnesinės yra skausmingos?

Skausmingos mėnesinės vadinamos algomenorėja. Moterims jie atsiranda kiekvieną mėnesį. Ne kiekviena menstruacija lydi nemalonių pojūčių.

Labai svarbu laiku reaguoti į pernelyg skausmingas mėnesines, nes jos dažnai signalizuoja apie besivystančią ginekologinę ligą.

Paprastai pirmoji mėnesinių diena yra labai skausminga. Jį gali lydėti skausmai, mėšlungis ir duriantys pojūčiai, kurie praeina savaime po poros dienų arba pavartojus analgetikų.

Papildomi simptomai, lydintys algomenorėją:

• galvos skausmas;
• pykinimas;
• virškinimo sutrikimai;
• silpnumas;
• dirglumas;
• apetito praradimas;
• tachikardija;
• vemti.

Tik ginekologas gali tiksliai diagnozuoti skausmingas mėnesines. Dažniausiai šios patologijos priežastys yra šios:

1. Paveldimas polinkis į skausmingą algomenorėją.
2. Ūminis vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumas. Skausmas ypač dažnas, kai moters organizme trūksta kalcio ir magnio.
3. Besivystančios ginekologinės ligos. Tai gali būti: gimdos miomos, organų vystymosi patologijos dauginimosi sistema, kiaušidžių cista, vėžio formavimas, infekcinis pažeidimas ir kt.
4. Hormoninis disbalansas.
5. Dubens raumenų ir raiščių silpnumas apskritai. Ši sąlyga yra susijusi su trūkumu fizinė veikla, dėl kurio atsiranda raumenų silpnumas ir padidėjęs jautrumas mėšlungiui pilvo srityje.
6. Intrauterinio prietaiso montavimas.
7. Vegetovaskulinė distonija.
8. Ankstesnis abortas.
9. Prasta mityba.
10. Hormoninių kontraceptikų vartojimas.

Be to, stuburo kreivumas, venų varikozė, mikroinsultas ir neuralgija padidina skausmingų menstruacijų riziką.

Pirminė algomenorėja

Ūmus skausmas menstruacijų metu, būdingas 16-25 metų merginoms, stebimas sergant pirmine algomenorėja. Diskomforto priežastis – padidėjęs miometriumo susitraukimo aktyvumas.

Tai provokuoja šių simptomų atsiradimą:

• kraujagyslių spazmai;
• išmatų sutrikimai;
• pykinimas;
• migrena.

Nepaisant gana ryškių simptomų, pirminės algomenorėjos metu patologinių sutrikimų dubens organuose nepasitaiko. Labai skausmingos tokios būklės mėnesinės išnyksta po pirmojo gimdymo.

Antrinė algomenorėja

Antrinė algomenorėja diagnozuojama, kai besivystančios patologijos dubens organai. Skausmas šiuo atveju yra gimdos pokyčių pasekmė.

Dažniausiai antrinės algomenorėjos pasireiškimai pastebimi šiais atvejais:

• artėjant menopauzei;
• gimdos polipai;
• dubens neuritas;
• anoreksija;
• depresija;
• dažnų abortų pasekmės;
• gimdymo traumos.

Ką reiškia skausmingos mėnesinės?

Jei menstruacijos išprovokuoja gana pakenčiamą diskomfortą pilvo apačioje ir jas nesunkiai galima numalšinti antispazminiais vaistais, nerimauti neverta.

Jei kiekvieną mėnesinę lydi ryškūs nemalonūs pojūčiai (šaltkrėtis, karščio bangos ir net sąmonės netekimas), ciklas laikomas patologiniu.

Svarbu! Jūs neturėtumėte ištverti tokių laikotarpių, kad dar labiau nepablogintumėte savo būklės.

Skausmingos mėnesinės paauglystėje

Dažnai skausmingos menstruacijos paauglių mergaičių patirtį, kuri joms tampa tikra problema. Tokiu atveju nemalonius pojūčius gali išprovokuoti šios priežastys:

• makšties raumenų silpnumas;
• hormoninis disbalansas, kuris dažnai stebimas paaugliams;
• per didelis gimdos susitraukimas;
• blogas kraujo krešėjimas;
• žemas skausmo slenkstis;
• stresas ir depresija;
• gimdos posūkis, kuris trukdo tekėti kraujui.

Stiprus skausmas menstruacijų metu pirmąją dieną

Stiprus skausmas menstruacijų metu, kuris atsiranda pirmąją dieną, gali būti normalus arba rodyti patologinį procesą. Pastaruoju atveju dažniausiai pastebimos šios problemos:

• uždegiminiai procesai dubens organuose;
• infekcija kiaušidėse ar gimdoje;
• lytiniu keliu plintančių ligų (LPL) papildymas.

Galima atskirti patologinį skausmą nuo fiziologinio skausmo. Pirmuoju atveju nemalonūs pojūčiai bus nuolatiniai, o ne periodiški (spazmų pavidalu). Labai sunku juos palengvinti įprastais analgetikais.

Įspėjimas! Esant tokiam skausmui, rekomenduojama kuo greičiau kreiptis į gydytoją ir nustatyti diagnozę.

Mėšlungis menstruacijų metu

Diskomfortas menstruacijų metu ir mėšlungis gali pasireikšti besivystančiomis ginekologinėmis ligomis. Daugeliu atvejų panašūs simptomai išprovokuoti uždegiminius procesus dubens srityje, taip pat sukelti endometriozę.

Dėl šios ligos vidinis gimdos sienelės sluoksnis išplinta į kiaušides arba kiaušintakiai. Endometriozės gydymas apima hormoninių vaistų vartojimą.

Dėmesio! Endometriozė yra gana dažna liga, diagnozuojama 10% moterų.

Susiuvimo skausmas menstruacijų metu

Kiaušidės cistos kotelio sukimasis gali sukelti veriantį skausmą. Tokiu atveju pacientas kenčia nuo stipraus, beveik nepakeliamo skausmo.

Šią būklę galima nustatyti tik atlikus ultragarsinį tyrimą. Jo gydymas dažniausiai yra chirurginis.

Galimos komplikacijos

Sunkios, skausmingos menstruacijos laikomos pavojingiausiomis. Esant tokiai būklei, kyla šių komplikacijų rizika:

• anemija, atsirandanti dėl didelio kraujo netekimo;
• gimdos uždegimas;
• virškinimo sutrikimai;
• persileidimas, dėl kurio gali prireikti gimdos gleivinės kiureto;
• reprodukcinės sistemos disfunkcija.

Svarbu! Stiprus skausmas prieš menstruacijas dažnai atsiranda dėl hormonų, galinčių sustiprinti nervinius pojūčius ir gimdos susitraukimus, įtakos.

Ką gerti nuo mėnesinių skausmo

Skausmui malšinti menstruacijų metu leidžiami šie vaistai:

1. NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo) - Diklofenakas, Nimesil.
2. Progesterono dariniai, kurie sumažins gimdos veiklą.
3. Nehormoniniai skausmą malšinantys vaistai - "Analgin".
4. Geriamieji kontraceptikai. Jie slopins ovuliacijos procesą ir sumažins gimdos tonusą.

Taip pat leidžiama vartoti vaistažolių preparatus ( asiūklio antpilą, ramunėlių, mėtų ir kraujažolių nuovirą).

Kaip gydyti skausmingas mėnesines

At fiziologinės priežastys algomenorėja, galite palengvinti savo būklę naudodamiesi:

• mitybos korekcija;
• blogų įpročių pašalinimas;
• apatinės nugaros dalies masažas.

Taip pat kritinėmis dienomis patartina atlikti specialius pratimus, kurie pagerins dubens raumenų elastingumą ir tonusą.

Prevencija

Šios rekomendacijos padės sumažinti skausmingų mėnesinių atsiradimo riziką:

1. Pilnavertė mityba. Mityba turi būti gerai subalansuota ir turtinga maistinių medžiagų.
2. Vitaminų vartojimas kiekvieną sezoną. Gydytojas juos turėtų parinkti atsižvelgdamas į individualius organizmo poreikius.
3. Sportinė veikla. Tai gali būti profesionalus mokymas arba paprastas fiziniai pratimai atliekami namuose. Taip pat reguliarus bėgimas ir mankšta padės sustiprinti raiščių aparatą.
4. Laikymasis optimalus režimas poilsis ir darbas.
5. Streso ir nervinės įtampos išvengimas.
6. Apsauga nuo hipotermijos.
7. Tinkami geriamieji kontraceptikai.
8. Laiku gydyti bet ginekologinės ligos, uždegiminiai procesai, infekcinė infekcija.
9. Reguliarus perėjimas (kartą per šešis mėnesius) profilaktinė apžiūra apsilankykite pas ginekologą ir atlikite tyrimus.

Patarimas! Kad būklė nepablogėtų, menstruacinio skausmo metu negalima vartoti aspirino ar stiprių narkotinių medžiagų.

Išvada

Skausmingos mėnesinės gali būti tokios stiprios, kad moteris negali dirbti, miegoti ar imtis reikalų. IN panaši būklė reikia ieškoti problemos priežasties ir ją pašalinti, kol liga dar neprasidėjo.

menstruacijos - fiziologinis procesas kuri būdinga kiekvienai sveikai moteriai. Tai susiję su tam tikru diskomfortu ir būtinybe atlikti konkrečius higienos procedūros, tačiau 70% moterų pastebi ne tik diskomfortą, bet ir tikrą skausmą. Medicina skausmą menstruacijų metu klasifikuoja kaip ir išskiria dvi jo formas.

Turinys:

Pirminė dismenorėja

Šis terminas reiškia menstruacinį skausmą, kuris atsiranda paauglystė. Išskirtinis bruožas pirminė dismenorėja – skausmas atsiranda ne iš karto, o praėjus 12-24 mėnesiams po pirmo mėnesinių ciklo. Jie gali būti pastovūs, „išlaikomi“ tame pačiame intensyvumo lygyje, tačiau gali vystytis ir stiprėti nuo ciklo iki ciklo.

Skausmo priežastys menstruacijų metu mergaitėms

Pagrindine skausmo priežastimi menstruacijų metu paauglystėje laikomas hormonų, ypač prostaglandino, atsakingo už gimdos susitraukimų intensyvumą menstruacijų metu, gamybos sutrikimas. Sutrikus sintezei, šio hormono gaminasi daug daugiau nei būtina – iš čia ir atsiranda skausmas.

Svarbų vaidmenį formuojant pirminei dismenorėjai vaidina psichoemocinis veiksnys – dažnai merginos psichiškai ruošiasi artėjančiam diskomfortui ir jautrumo slenkstis sumažėja: net nedidelis skausmas, kurio negalima priskirti prie patologinių, suvokiama labai aštriai. Ginekologai pastebi, kad pirminė dismenorėja gali būti susijusi su endometrioze – patologija, susijusia su gimdos gleivinės įaugimu į kitus reprodukcinės sistemos organus. Šiuo atveju į stiprus skausmas prisijungti ir stiprus kraujavimas.

pastaba: pirminio pobūdžio skausmą menstruacijų metu gali sukelti įvairūs veiksniai ir priežastys – pavyzdžiui, banalus magnio trūkumas kraujyje. Todėl jauna moteris turi praeiti pilnas tyrimas nustatyti tiksli priežastis skausmo sindromas.

Antrinė dismenorėja

Taip diferencijuojamas skausmas menstruacijų metu, kuris pasireiškia vyresnei nei 30 metų moteriai dėl organinių pokyčių reprodukcinės sistemos organuose. Antrinei dismenorėjai būdingas skausmas, atsirandantis likus kelioms dienoms iki kraujavimo ir jo pabaiga kartu su menstruacijomis. Tokiu atveju išsiskiria didelis kiekis kraujo ir išskyrose yra krešulių.

Suaugusių moterų skausmo priežastys menstruacijų metu

Jei fone atsiranda pirminė dismenorėja hormoniniai sutrikimai, tada sulaukusi 30 metų moteris jau išlaikė nėštumo ir gimdymo „testą“ - hormoninis fonas subalansuotas. Todėl antrinė dismenorėja atsiranda dėl šių priežasčių:

• bet kokios uždegiminės reprodukcinės sistemos ligos;
• daugybės sąaugų susidarymas - lipni liga, kuri yra operacijos komplikacija;
• patologinis veninių kraujagyslių, esančių dubens srityje, išsiplėtimas;
• gerybiniai navikai/navikai – pavyzdžiui, mioma, gimdos kaklelio polipai arba gimdos kaklelio kanalas ir kiti;
• piktybiniai dariniai;
• endometriozė.

pastaba: antrinį skausmą menstruacijų metu gali sukelti intrauterinė kontraceptinė priemonė.

Skausmo gydymas menstruacijų metu

Pirminė dismenorėja gali būti gydoma tik hormonų terapija– ginekologas endokrinologas tiria jauną moterį dėl hormoninės sistemos sutrikimų ir skiria korekcinį gydymą konkrečiais vaistais. Paprastai skausmas menstruacijų metu arba visiškai išnyksta, arba tampa mažiau intensyvus. Antrinė dismenorėja gali būti gydoma tik kompleksinėmis priemonėmis – neužtenka skirti vien nuskausminamųjų vaistai, reikės atlikti visą nustatyto patologinio proceso gydymo kursą.

Kaip pašalinti skausmą menstruacijų metu: tabletės ir nemedikamentinės priemonės

Žinoma, analgetikų ir antispazminių vaistų vartojimas geras efektas– skausmas trumpam nutrūks, moteris pajus didelį palengvėjimą. Bet nuolatinis priėmimas bet vaistai, įskaitant turinčius analgetinių savybių, sukelia patologinių procesų vystymąsi kepenyse, skrandyje ir širdyje. Be to, laikui bėgant išsivystys priklausomybė ir prireiks didelės dozės vaistų...

Bet kokiu atveju naudoti tik analgetikus / antispazminius vaistus nėra išeitis. Yra keletas veiksmų, kurių galite imtis, kad palengvintumėte būklę be vaistų:

1. Pėdų vonelė. Vanduo jam turi būti karštas, bet ne verdantis! Procedūra gali būti atliekama kartą per dieną, jums patogiu laiku, trunka ne ilgiau kaip 10 minučių. pastaba: Griežtai draudžiama daryti karštas pėdų voneles toms moterims, kurios be skausmo menstruacijų metu gausios išskyros su kraujo krešuliais.
2. Vandens procedūrų kaitaliojimas. Būtina atlikti keletą sėdimų vonių pakaitomis su karštomis ir saltas vanduo. Ši procedūra leistina du kartus per dieną – ryte ir vakare, ji padeda kovoti su dubens organų perkrovomis. pastaba: jei moteriai diagnozuotas piktybinis ar gerybinis navikas, tada sėdimos vonios yra kontraindikuotinos.
3. Dieta. Jei iš dietos neįtraukiate riebalų, angliavandenių ir cukraus, skausmo tikimybė menstruacijų metu žymiai sumažėja. Tačiau nepamirškite, kad likus mėnesinėms iki mėnesinių ciklo būtina pakoreguoti mitybą – šis metodas yra profilaktinis.
4. Sausas karstis. Reikia taikyti anatominės gimdos vietos srityje sausas karstis– šildomas sausas rankšluostis, nedidelis maišelis įkaitinto smėlio ar druskos. pastaba: Šis metodas gali sukelti stiprų kraujavimą, todėl jei esate linkęs į šį reiškinį, bet kokios šildymo procedūros yra draudžiamos.

Žinodami, kad menstruacijų metu visada skauda, ​​galite imtis tam tikrų prevencinių priemonių. Pavyzdžiui, užsiimti sportu – ginekologai puikiai žino, kad skausmą menstruacijų metu patiria būtent antsvorio turinčios moterys. Pakanka praleisti šiek tiek laiko kiekvieną dieną sporto salė, plaukiojimas baseine ir net reguliari mankšta duos puikių rezultatų. Jei moteris dirba sėdimą darbą, ji turi arba pasikeisti darbinė veikla, arba pasirūpinkite fizine veikla.

Skausmo gydymas menstruacijų metu liaudies gynimo priemonėmis

Tradicinės medicinos receptai, naudojami skausmui malšinti menstruacijų metu, nepadės pašalinti patologinio reiškinio priežasties. Tačiau visiškai įmanoma žymiai palengvinti savo būklę vartojant vaistinių žolelių nuovirų. Yra keletas nuskausminamųjų paruošimo variantų:

1. Cinquefoil žąsis. Paimkite 50 gramų sausos žolės ir virkite nuovirą vandens vonelėje (300 ml vandens, kaitinimo laikas - 15 minučių). Tada nukoškite gatavą vaistą, atvėsinkite ir gerkite po ketvirtadalį stiklinės du kartus per dieną per visas menstruacijas. Paūmėjus skausmams, užtepkite išspaustą „tortą“ ant pilvo (tiesiai virš gaktos).
2. Elecampane. Paimkite 500 ml vandens 3 valgomiesiems šaukštams sausos žaliavos, viską pavirkite vandens vonelėje mažiausiai 10 minučių ir palikite infuzuoti 4 valandas. Tada gautą nuovirą gerti po 1 valgomąjį šaukštą bent 3 kartus per dieną. Vartojimo kursas: likus savaitei iki menstruacijų pradžios, jų metu ir 2 dienas po iškrovimo pabaigos.
3. Gailioji dilgėlė. Šį receptą galima vartoti tik pavasarį ir vasarą – vaistas ruošiamas iš dilgėlių sulčių, kurios praskiedžiamos vandeniu santykiu 1:1 ir vartojamos po 1 valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną menstruacijų metu.
4. Paprastasis raudonėlis. Maisto gaminimas alkoholio tinktūra: 20 gramų sauso raudonėlio paimkite 100 ml medicininio spirito ir užpilkite paruoštas mišinys per 10 dienų. Likus savaitei iki mėnesinių ir kol jos visiškai nesibaigs, vieną kartą per dieną išgerkite 30–40 lašų tinktūros. pastaba: Šis receptas yra kontraindikuotinas moterims, kurioms diagnozuotos širdies ir kraujagyslių ligos.

Jei skausmą menstruacijų metu lydi sunkus kraujavimas, tada bus veiksminga imtis žolelių arbatos. Visi jie ruošiami pagal tą pačią schemą: paimkite 100 gramų sausos kolekcijos, įpilkite 500 ml vandens ir virkite ant atviros ugnies (ne vandens vonioje) 20 minučių. Tada nuovirai užpilami ir geriami likus 3 dienoms iki menstruacijų pradžios ir jų metu. Kokias žoleles galima įtraukti į žolelių arbatas:

1. stačias, piemens piniginė, elecampane, ąžuolo žievė, kraujažolė.
2. knotweed, baltasis amalas, piemens piniginė.
3. Cinquefoil, valerijono šaknis, kraujažolės.
4. knotweed, asiūklis, šimtmetis.

pastaba: naudoti bet kokį nuovirą iš kategorijos “ etnomokslas» turi patvirtinti ginekologas. Kai kuriais atvejais, esant rimtai patologiniai procesai, moteriai draudžiama vartoti bet kokius vaistus be gydytojo recepto.

Skausmas menstruacijų metu gali būti grynas fiziologinis veiksnys, bet gali rodyti patologiją reprodukcinėje ar endokrininė sistema kūnas. Todėl savarankiškas nuskausminamųjų ir vaistažolių nuovirų vartojimas gali paslėpti tiesą klinikinis vaizdas– gydytojas negalės laiku nustatyti diagnozės tiksli diagnozė, moters sveikata neišvengiamai pablogės.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, medicinos stebėtoja, aukščiausios kvalifikacijos kategorijos terapeutė.

Panašūs straipsniai