Veiksmingi bronchito profilaktikos būdai. Kaip išvengti ūminio bronchito Ligų, kurios sukelia bronchitą, gydymas

Šaltuoju metų laiku tradiciškai didėja sergamumas ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis (ARVI).

Dažnos ARVI komplikacijos yra sinusitas, vidurinės ausies uždegimas, plaučių uždegimas ir, žinoma, bronchitas, pasireiškiantis kosuliu ir skreplių išsiskyrimu. Taip pat peršalimo ligų fone paūmėja lėtinis bronchitas.

Kodėl po ARVI išsivysto bronchitas ir kaip jo išvengti?

Viena iš pagrindinių komplikacijų priežasčių yra neteisingas gydymas. Tai visų pirma taikoma gydymo režimui, kurį dažnai „sukuria“ pats pacientas, nedalyvaujant gydytojui. Naudojami įvairūs įvairūs vaistai: ir tie, kurie aktyviai reklamuojami, ir tie, kuriuos rekomendavo draugai, ir tie, kurie buvo rasti namų vaistinėlėje.

Neprotingas vaistų vartojimas gali būti ne tik neefektyvus, bet ir žalingas organizmui, kuris ir taip sunkiai išgyvena. Gydymą turėtų skirti tik gydytojas, prieš tai nustatęs ligos priežastį.

Režimo nesilaikymas ir gydymo trūkumas– dar viena komplikacijų, įskaitant bronchitą, vystymosi priežastis. Lovos režimo palaikymas ir atsisakymas eiti į darbą ar mokyklą yra svarbi gydymo sąlyga. Deja, neretai pacientas nekreipia dėmesio į ligos simptomus, toliau lankosi viešose vietose ir užsiima įprastine veikla, nesistengia gydytis.

Daugeliu atvejų toks požiūris pablogins būklę ir sukels komplikacijų atsiradimą. lėtinės ligos arba tragiškiausias pasekmes.

Trečias veiksnys, provokuojantis bronchito ir kitų komplikacijų atsiradimą po ARVI, yra susilpnėjusi imuninė sistema. Viruso įtakoje kūnas tampa pažeidžiamas, nes dauguma virusų gali slopinti jo apsaugines funkcijas.

Atsižvelgiant į tai, lėtinių infekcijų sukėlėjai „pabunda“, be to, kūnas yra prastai apsaugotas nuo naujų mikrobų įsiskverbimo iš išorės.

Taigi peršalimo laikotarpiu esame neapsaugoti tiek nuo savo lėtinių ligų, tiek nuo naujų išsivystymo. Bet kokia hipotermija, per didelis krūvis ar negalavimas gali sukelti komplikacijų.

Komplikacijos po ARVI skirstomos į plaučių ir ne plaučių. Bronchitas, taip pat pneumonija ir bronchiolitas priklauso pirmajai grupei - plaučių komplikacijos. Pastarieji apima vidurinės ausies uždegimą, sinusitą, tonzilitą, meningitą, pielonefritą ir kt.

Bronchitas yra bronchų gleivinės uždegimas. Jo vystymąsi provokuoja virusai:

  • pneumokokai,
  • hemophilus influenzae,
  • streptokokai ir kt.

IN retais atvejais Bronchitą gali sukelti grybeliai, kontaktas su alergenais arba toksinių medžiagų įkvėpimas.

Kuo pavojingas bronchitas vaikams?

Svarbiausia žinoti: kuo jaunesnis vaikas, tuo jam sunkesnės bronchito pasekmės. Taip yra dėl to, kad labai mažų vaikų kvėpavimo takai dar nėra visiškai išsivystę, o tai kupina perėjimo. ūminė forma ligos virsta lėtinėmis, taip pat obstrukcijos vystymasis.

Dėl ARVI komplikacijų susirgus tokia lėtine „skausma“, kaip bronchitas, susilpnėja vaikų imuninė sistema, o nuolatinis uždegiminis procesas bronchuose neigiamai veikia gleivinę. Patinimas, augimas jungiamasis audinys– visa tai veda į obstrukciją – bronchų spindžių susiaurėjimą. Dėl to: rimti kvėpavimo sutrikimai, dusulys, deguonies badas.

KAM rimtų pasekmių Vaikų bronchitas apima:

  • bronchų astma,
  • ūminis ir lėtinis obstrukcinis bronchitas,
  • obstrukcinė plaučių liga.

Kuo pavojingas bronchitas suaugusiems?

Nepaisant to, kad ARVI, komplikuotas bronchitu, yra mažiau pavojingas suaugusiesiems nei vaikams, jis taip pat gali sukelti nemalonių ligų vystymąsi.

Ūminiam bronchitui pereinant į lėtinę formą, stebimas nuolatinis uždegiminis procesas, dėl kurio atsiranda medžiagų apykaitos sutrikimai. plaučių audinys. Plaučių alveolės išsitempia, praranda gebėjimą normaliai susitraukti ir nepakankamai aprūpina kraują deguonimi. Rezultatas: nuolatinis dusulys ir deguonies badas.

Bronchito simptomai

Vystantis komplikacijoms, infekcija pamažu slenka žemyn kvėpavimo takais, kuris pirmiausia pasireiškia sausu kosuliu, užkimimu, kartais balso praradimu (laringito simptomai), vėliau sausu kosuliu su skausmingi pojūčiai(tracheito simptomai), o vėliau bronchitas.

Vienas iš pagrindinių bronchito simptomų yra kosulys. Iš pradžių gali būti sausa, tada pradeda atsirasti skreplių. Pagal spalvą ir konsistenciją galima spręsti apie ligos priežastis:

  • žali arba geltoni skrepliai - bakterinė infekcija bronchuose,
  • lengvas ir skaidrus – virusinė infekcija arba alerginė reakcija,
  • sutraukę ir balti skrepliai nemalonaus kvapo krešulių pavidalu yra grybelinė infekcija.

Žinoma, kosulys ne visada reiškia bronchito išsivystymą, bet yra ypatumai, pagal kuriuos galite įtarti, kad sergate šia liga:

  • Kosulys tampa dažnas ir varginantis. Jis gali būti sausas arba su skrepliais, tačiau kelių savaičių trukmė rodo infekciją bronchuose.
  • Švokštimas kvėpuojant. Bronchų užsikimšimas gleivėmis sukelia „sunkų“ kvėpavimą ir švokštimą. Galite patys jų negirdėti, bet gydytojas klausydamas tikrai atpažins šiuos požymius.
  • Jei šie simptomai yra kartu silpnumas, vangumas ir karščiavimas, tai taip pat gali būti laikoma simptomu uždegiminis procesas bronchuose.

Dusulys, pakartotinis temperatūros padidėjimas ar užsitęsęs silpnumas rodo, kad prie virusinės infekcijos prisidėjo bakterinė infekcija arba išsivysto bronchito (pneumonijos) komplikacijos.

Kaip atskirti bronchitą nuo ARVI?

Kadangi bronchitas dažnai būna peršalimo pasekmė, labai svarbu laiku suprasti, kad prie vienos ligos prisidėjo ir kita.

Norėdami suprasti, kad dėl ARVI išsivystė bronchitas, turite atidžiau pažvelgti į ligos simptomus:

  • Sausas kosulys peršalimo metu trunka apie 2-3 dienas, sergant bronchitu – 1-2 savaites.
  • Temperatūra nenuslūgsta ilgiau nei 7 dienas taip pat rodo, kad infekcija pateko į bronchus.
  • Naktinis kosulys, švilpimas ir švokštimas krūtinėje, pasunkėjęs kvėpavimas yra tikri besivystančio bronchito požymiai.
  • Sumažėjęs skreplių išsiskyrimas arba jo nebuvimas.

Bronchito gydymui paprastai reikia vartoti atsikosėjimą skatinančius vaistus. At sunkūs priepuoliai taip pat gali būti skiriami kosulį slopinantys vaistai.

Svarbu! Vartoti antibiotikus nuo bronchito būtina tik tuo atveju, jei ligos priežastis yra bakterinė infekcija. 90% atvejų bronchito komplikaciją sukelia virusas, vadinasi, vartoti antibakterinius preparatus yra ne tik neveiksminga, bet ir pavojinga!

Bronchitas kaip dažna ARVI komplikacija

Prasidėjus rudens-žiemos laikotarpiui, Rusijos gyventojai vis dažniau kenčia nuo ūminio kvėpavimo takų ligos ir gripas. Ypač dažnai šiomis ligomis serga ikimokyklinio ir jaunesnio amžiaus vaikai. mokyklinio amžiaus. Ir jei, laikantis lovos režimo ir kitų gydytojų rekomendacijų, liga praeina po 5-7 dienų, tada, nepakankamai kreipiant dėmesį į savo sveikatą, ARVI ir gripas gali komplikuotis tokiomis ligomis kaip: ūminis bronchitas.

Ūminis bronchitas yra vienas iš labiausiai dažnos komplikacijos po virusinės ligos ir yra tarp penkių pagrindinių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi gydymo Medicininė priežiūra.

Daugeliu atvejų bronchito priežastis yra gripo virusai, parahipovirusai, adenovirusai ir rinovirusai. Iš pradžių ARVI metu šie virusai lokalizuojasi viršutiniuose kvėpavimo takuose, bet kai netinkamas gydymas, lovos režimo pažeidimas ir sumažėjusio imuniteto fone infekcija gali nusileisti į bronchus ir sukelti jų uždegimą.

Taigi bronchitas yra kvėpavimo sistemos liga, kurios metu bronchai dalyvauja uždegiminiame procese.

Kai prisitvirtina bakterinė infekcija, bronchito priežastis gali būti pneumokokai, streptokokai, hemophilus influenzae ir kt.

Labai retai, kaip taisyklė, ilgai vartojant antibakterinius vaistus arba esant įvairioms imunodeficito būsenoms, gali išsivystyti grybelinis bronchitas.

Ūminio bronchito simptomai :

Bendros būklės komplikacija 5-7 dienomis nuo ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos pradžios, kai kūno temperatūra pakyla, paprastai iki 38 °, silpnumas ir vangumas.

Pridedamas erzinantis, paroksizminis kosulys, pirmiausia sausas, tada su skrepliais. Skrepliai gali būti įvairių spalvų ir konsistencijos, priklausomai nuo to, kokia infekcija sukėlė ligą.

Svarbu nepainioti iš bronchų išsiskiriančių skreplių su slogos metu viršutiniuose kvėpavimo takuose susidarančiomis išskyromis, kurios dažnai nusileidžia palei užpakalinę ryklės sienelę ir išsiskiria per burną, taip pat su išskyromis dėl slogos patologijos. burnos ryklės ir gerklų.

Sergant bronchitu skreplių kiekis paprastai būna mažas.

  • Paroksizminis kosulys, kuris dažniau pasireiškia naktį ir sukelia pilvo raumenų skausmus ir krūtinė
  • Švokštimas kvėpuojant. Uždegus bronchams, jų spindis žymiai sumažėja, todėl kvėpavimas tampa šiurkštus ir gali atsirasti švokštimas.
  • Tik gydytojas gali patikimai patvirtinti, kad apatiniuose kvėpavimo takuose yra švokštimas.

    Tik gydytojas gali diagnozuoti ūminį bronchitą pagal klinikinį ligos vaizdą ir laboratoriniai tyrimai. Bronchito gydymas priklauso nuo provokuojančio veiksnio, ligos eigos tipo ir formos.

    Antibiotikų vartojimas gydant ūminį bronchitą patartinas tik įrodžius, kad ligos priežastis yra bakterinė infekcija. Tačiau daugeliu atvejų ūminį bronchitą išprovokuoja virusai, o tai reiškia, kad antibakterinių vaistų vartojimas yra ne tik neveiksmingas, bet ir pavojingas.

    Ūminis bronchitas nesudėtinga forma, tinkamai gydant ir laikantis visų gydytojo rekomendacijų, trunka apie dvi savaites ir baigiasi visišku pasveikimu.

    • skiepai nuo gripo ir pneumokokinė infekcija sumažina tikimybę susirgti gripu rudens-žiemos laikotarpiu, taigi ir bronchito tikimybę;
    • laiku gydyti peršalimą;
    • subalansuota mityba;
    • grūdinimas;
    • optimalus fizinis aktyvumas;
    • atsisakymas blogi įpročiai, įskaitant nuo rūkymo;
    • darbo ir poilsio režimo laikymasis;
    • laiku gydyti lėtines plaučių infekcijas.

    Būkite atidūs savo sveikatai! Atminkite, kad geriau užkirsti kelią bronchitui, nei gydyti jį vėliau.

    Kaip išvengti bronchito?

    Nuo gruodžio pradžios iki kovo pabaigos gerokai padaugėja sergančiųjų bronchitu. Kaip apsisaugoti ir ką daryti, jei jau pasirodė pirmieji simptomai?

    Mūsų ekspertas yra pulmonologas, Rusijos sveikatos apsaugos ministerijos Federalinės valstybės biudžetinės įstaigos „Gydymo ir reabilitacijos centro“ klinikos terapinio skyriaus terapeutas Eldaras Guseinovas.

    Ne bakterija, o virusas

    Yra nuomonė, kad bronchitas yra bakterinės infekcijos pasekmė. Tiesą sakant, tai netiesa.

    Šaltuoju metų laiku, kai virusai ypač aktyvūs, stenkitės kuo mažiau būti žmonių susibūrimo vietose. Jei tai neįmanoma (pavyzdžiui, į darbą vykstate viešuoju transportu piko metu), dėvėkite medicininę kaukę. Tačiau nepamirškite: jo apsauginis poveikis trunka ne ilgiau kaip dvi valandas, po to jį reikia pakeisti nauju.

    Rūpinkitės savo imunitetu. Viruso aktyvumo įkarštyje svarbu vartoti vitaminų kompleksus, kuriuose yra daug askorbo rūgštis. Jo galite gauti ir iš produktų, pavyzdžiui, erškėtuogių ar citrusinių vaisių (jei nesate jiems alergiškas). Apskritai maistas turėtų būti subalansuotas ir turi būti pakankamai baltymų.

    Laikykitės geros higienos. Virusai išlieka ant daugelio objektų, todėl grįžę namo iš lauko nusiplaukite rankas su muilu. Jei planuojate būti toli nuo namų ilgam laikui, su savimi turėkite drėgnas servetėles ar antiseptinį gelį. Apsilankius tose vietose, kur daug žmonių, pravartu išskalauti nosį jūros ar tiesiog sūriu vandeniu, o taip pat skalauti gargaliuką.

    Kiekvieną dieną vėdinkite butą ir reguliariai valykite šlapią.

    Pasirūpinkite oro kokybe savo namuose: žiemos sezonu dėl šildymo per sausa. Toks oras dirginančiai veikia ligonio bronchus. Galite įsigyti specialų drėkintuvą, tačiau jei jo kaina nebuvo įtraukta į jūsų planus, tikrai galite išsiversti su improvizuotomis priemonėmis. Pavyzdžiui, kambaryje pakabinkite kelis šlapius rankšluosčius.

    Jei žmogus laiku gydė ūminį bronchitą, jo bronchų sienelės paprastai atkuria normalią struktūrą. Ir mukociliarinis aparatas, kuris „atsakingas“ už valymą kvėpavimo takai, vėl pradeda normaliai veikti. Jei gydymo nebuvo arba jis buvo netinkamas, bronchitas gali virsti lėtiniu, o prognozė kitokia. Uždegimas bronchuose visiškai neišnyksta, o jo sukelta žala dažnai išlieka. Laimei, neigiami pokyčiai dažniausiai nepastebimi visose bronchų dalyse. Deja, kiekvieno naujo paūmėjimo metu uždegimo plotas didėja ir žala plinta.

    Štai kodėl „kronikos“ turi ypač atsargiai žiūrėti į prevenciją. Jie turi griežtai laikytis visų aukščiau aprašytų taisyklių, taip pat pasiskiepyti nuo gripo. Dažnai tai tampa bronchų problemų priežastimi, o po vakcinacijos rizika susirgti, nors ir neišnyksta visiškai, sumažėja.

    Taip pat tiems, kurie serga lėtiniu bronchitu, pajutus pirmuosius ligos požymius, svarbu kreiptis į gydytoją. Tačiau tai taip pat galioja sveikų žmonių jei pradeda kosėti, ūminiam bronchitui taip pat reikalinga specialisto pagalba.

    Antibiotikai nėra pokštas

    Deja, dažniausiai žmonės neskuba kreiptis į gydytoją, pirmenybę teikia savigydai. Be to, jau pirmąją kosulio dieną, tikėdamiesi greito pasveikimo, jie pradeda vartoti antibiotikus. Tai beprasmiška, nes bronchitą daugiausia sukelia virusai, kurių neveikia antibakteriniai vaistai.

    Tačiau tuomet, kai prie virusų iš tikrųjų prisijungia bakterinė infekcija ir prireikia antibiotikų, labai sunku gydyti tuos, kurie pradėjo juos vartoti anksčiau laiko. Yra keletas antibakterinių vaistų grupių, vartojamų kvėpavimo takų ligoms gydyti. Gydytojas parenka grupę ir konkrečią priemonę, atsižvelgdamas į daugelį veiksnių, į kuriuos pacientai negali atsižvelgti. Dėl to atsitiktinai nupirktas vaistas nepadeda, žmogus galiausiai kreipiasi į gydytoją, o šis vaistą atšaukia. Atrodytų, kas negerai? Ir faktas yra tas, kad dabar gydytojas negali skirti kito vaisto iš tos pačios grupės. Tai bus neveiksminga, nors galbūt iš pradžių vienas iš vaistų galėtų padėti.

    Dėl to pailgėja gydymo trukmė ir padidėja rizika, kad užsitęsęs bronchitas taps lėtinis. Taip yra, jei eksperimentavote su vienu vaistu. O kas, jei pavyktų išbandyti kelių grupių antibiotikus?

    Todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. O jei tai neįmanoma pirmą kosėjimo dieną, reikėtų gerti ne antibiotiką, o antivirusinį vaistą. Beje, tokios priemonės praverčia ir bronchito profilaktikai. Šaltuoju metų laiku juos galima vartoti kurso metu pagal specialų profilaktinį režimą, kuris aprašytas instrukcijose.

    Nepaisant vyraujančio mito apie palankią daugumos kursą kvėpavimo takų infekcijos, neturime pamiršti, kad plaučių uždegimas užima pirmaujančią vietą tarp mirties priežasčių, taip pat yra tarp penkių geriausių bendrų priežasčių mirčių nuo infekcinių ligų.

    Pagal etiologiją kvėpavimo takų infekcijų patogenai skirstomi į:

    a) bakterinės (pneumokokai, streptokokai, stafilokokai), mikoplazmos;
    b) virusinės kilmės (adenovirusai, rotavirusai, enterovirusai, rinovirusai);
    c) grybelinė (aktinomicetai, Candida ir kt.).

    Daugelis pacientų kreipiasi į gydytoją dėl skundų dėl kosulio. Gydytojas turi teisę diagnozuoti pacientui ūminį bronchitą – ūminę kvėpavimo takų ligą, pasireiškiančią daugiausia 3 savaites trunkančiu kosuliu, su skreplių išsiskyrimu arba be jo. Gydytojas privalo pašalinti panašias ligas klinikinis vaizdas: pneumonija, bronchinė astma, LOPL, ARVI.

    Svarbu! Daugeliu atvejų (iki 95 proc.) ūminis bronchitas išsivysto dėl virusinės infekcijos, o bakterinės infekcijos pacientams dažniau sukelia lėtines plaučių ligas. Štai kodėl svarbu atskirti ūminio bronchito ir lėtinio bronchito paūmėjimo atvejus, kurie diagnozuojami pacientams, kuriems per pastaruosius 2 metus kosulys ir skreplių išsiskyrimas trunka mažiausiai 3 mėnesius. Iš ūminio bronchito sukėlėjų dažniausiai išskiriami A ir B gripo virusai, paragripas ir RSV, rečiau – koronavirusai, adenovirusai, rinovirusai.

    Pacientams, sergantiems ūmiomis bronchopulmoninės sistemos ligomis, dažniausia kosulio priežastis yra ūminis bronchitas. Apie 50% pacientų, sergančių ūminiu bronchitu, pastebi pūlingus skreplius, o tai rodo apatinių kvėpavimo takų pažeidimą.

    Būdama savaime praeina liga, daugiausia virusinės etiologijos, ūminiam bronchitui antibakterinių vaistų vartoti nereikia pacientams, nesergantiems lėtinėmis gretutinėmis ligomis. Tačiau daugiau nei 60% pacientų, sergančių ūminiu bronchitu, kurie kreipiasi į medikus, gauna antibakterinį gydymą. Ūminiam bronchitui gydyti būtinas oro drėkinimas ir paciento didesnis skysčių suvartojimas; galbūt vaistų nuo kosulio vartojimas. Kai kuriems pacientams nuo sauso kosulio vartojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU).

    Tačiau vystymąsi lemia ne tik bronchų obstrukcinis sindromas šis simptomas, kuris atsiranda, kai stimuliuojami dirginantys receptoriai. Kosulys gali atsirasti dėl uždegiminių procesų (edemos dėl tracheito, bronchito, plaučių uždegimo, mechaninio dirginimo, kvėpavimo takų suspaudimo). Be kosulio, pusei pacientų gali išsivystyti bronchų obstrukcinis sindromas. Pacientų, sergančių ūminiu bronchitu su praeinančiomis bronchų obstrukciniu sindromu, skaičius yra gana didelis (40 proc. atvejų). Suaugusiųjų bronchų obstrukcinio sindromo išsivystymo priežastys gali būti kvėpavimo takų ligos, paveldimos ligos ir ligos virškinimo trakto. Bronchų obstrukcinio sindromo eiga yra ūmi ir lėtinė, priklausomai nuo ligos trukmės. Broncho-obstrukcinis sindromas skirstomas į vietinis(sukeliamas dėl gleivių kamščio, dėl svetimas kūnas, naviko išsivystymas kvėpavimo takuose) ir apibendrintas(išprovokuota plaučių emfizema, LOPL).

    Lentelė 1 Kosulio priežastys

    Ekstrapulmoninės priežastys

    Plaučių priežastys

    Ūmus mažiau nei 3 savaites

    Lėtinis ilgiau nei 8 savaites

    Ūmus mažiau nei 3 savaites

    Lėtinis ilgiau nei 8 savaites

    Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos (dažniausiai virusinės)

    Lėtinis rinitas, sinusitas, laringitas, faringitas

    Lėtinis bronchitas, LOPL

    Alerginės ligos

    Balso stygų disfunkcija

    Aspiracija

    Astma, eozinofilinės ligos

    Kardiologinė patologija

    Obstrukcinės miego apnėjos sindromas

    Dirginančių medžiagų (receptorių) įkvėpimas

    Plaučių navikai

    Gastroezofaginio refliukso liga

    Poinfekcinis kosulys

    Užkrečiamos ligos

    Angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorių, beta adrenoblokatorių, amjodarono vartojimas

    Plaučių uždegimas

    Sisteminės ligos su difuziniu plaučių pažeidimu

    Kardiologinė patologija

    Aspiracija ir reaktyvioji disfunkcija

    Plaučių embolija

    Bronchektazė, cistinė fibrozė

    Pneumotoraksas

    Bronchomalacija

    Taikymas kompleksinė terapija Gydydamas kosulį, gydytojas kartu su antivirusiniais ir antibakteriniais preparatais skiria atsikosėjimą lengvinančius vaistus. Atsikosėjimą lengvinančių vaistų veikimo mechanizmas pagrįstas bronchų sekreto išsiskyrimu iš kvėpavimo takų dėl sumažėjusio jų klampumo, padidėjus tūriui. Kosint su bronchų spazmo simptomais, skiriami bronchus plečiantys vaistai - inhaliuojamųjų kortikosteroidų (budezonidas, flutikazonas).

    Kartu su ūminiu bronchitu pacientams dažnai pasireiškia ertmės gleivinės uždegimas ir paranaliniai sinusai nosies Pasirinkti tinkamą gydymo taktiką ir sumažinti nereikalingo naudojimo dažnumą antimikrobinis gydymas AMT, susijusią atsparumo antibiotikams išsivystymo ir išplitimo riziką, gydytojas turėtų atskirti virusinį ir bakterinį rinosinusitą. Sunkumas slypi tame, kad dauguma rinosinusito dažniausiai išsivysto virusinės infekcijos fone, todėl atsiranda papildomų 0,5–2% ARVI sunkumų. Pagrindinis bakterinio rinosinusito simptomas yra virusinės infekcijos simptomų išlikimas arba pablogėjimas ilgiau nei 10 dienų.

    Lentelė 2 Antibakterinė ūminio ir lėtinio sinusito terapija

    Vaistas

    Dozavimo režimas

    Ryšys su valgymu

    (suaugusiems / viduje)

    0,5-1,0 g kas 8 valandas

    Nepriklausomai nuo valgio

    Amoksicilinas/klavunatas

    0,625 g kas 8 valandas

    Valgio pradžioje

    Cefuroksimo aksetilas

    0,5 g kas 12 valandų

    Valgydami

    Azitromicinas

    0,5 g 1 kartą per dieną 3 dienas

    1 valanda prieš valgį

    Klaritromicinas

    0,5 g kas 12 valandų

    Nepriklausomai nuo valgio

    Levofloksacinas

    0,5 g 1 kartą per dieną

    Nepriklausomai nuo valgio

    Moksifloksacinas

    0,4 g 1 kartą per dieną

    Nepriklausomai nuo valgio

    (suaugusiesiems / parenterinis)

    Cefuroksimas

    0,75-1,5 g kas 8 valandas

    Cefatoksimas

    0,5-1,0 g kas 8 valandas

    Ceftriaksonas

    1,0-2,0 g 1 kartą per dieną

    2,0 g kas 12 valandų

    Ampicilinas / sulbaktanas

    1,5-3,0 kas 6-8 valandas

    Amoksicilinas/klavunatas

    1,0 g kas 8 valandas

    Ciprofloksacinas

    0,4 g kas 12 valandų

    0,5 g kas 6 valandas

    Meropenemas

    0,5 g kas 6 valandas

    Chloramfenikolis

    0,5-1,0 g kas 6 valandas

    Kvėpavimo takų infekcijos gydomos:

    • etiotropinis - poveikis nukreiptas į infekcijos sukėlėją, stabdant jo dauginimosi ir gyvybinės veiklos procesus;
    • patogenetiškai – pertraukiant infekcinis procesas, sutrumpinti atkūrimo laiką;
    • simptomiškai - naudojant priemones, kurios palengvina paciento gyvenimo kokybę;
    • įkvėpimas - naudojant garo ir ultragarsinius inhaliatorius;
    • rečiau naudojamas gydymas liaudies gynimo priemonės, nuovirai vaistinių žolelių(mokesčiai), jis gali būti laikomas labiau kaip pagalbinis metodas.

    Bet kokiu atveju gydymo metodą ir priemones turėtų pasirinkti gydantis gydytojas. Savarankiškas gydymas yra kupinas komplikacijų!

    ------
    * Parengta iš kalbos Kirilas Aleksejevičius Zykovas, Maskvos valstybinio medicinos universiteto Pulmonologijos laboratorijos vadovas
    juos. A.E. Evdokimova, medicinos mokslų daktarė, simpoziumo dalis XXIV visos Rusijos kongrese „Žmogus ir medicina“

    Bronchitas – bendra informacija

    Viskas prasideda nuo kutenimo gerklėje. Nematoma ranka perveda plunksną išilgai gerklės. Tada giliai krūtinėje pasigirsta ūžesys. Staiga tavo plaučiuose sprogsta ugnikalnis, o kitas kelias minutes tu kosi, o burna prisipildo skreplių – plaučių išmestos lavos.

    Jūs susirgote bronchitu arba, tiksliau, bronchitu. Bronchitas dažniausiai nugali, nes mažai ką galite padaryti, kad jo atsikratytumėte.

    „Daugeliu atžvilgių bronchitas labai panašus į peršalimą. Paprastai tai sukelia virusas, sako pulmonologė Barbara Phillips, docentė Medicinos kolegija Kentukio universitetas, todėl antibiotikai negali daug padaryti. Tačiau kartais bronchitą sukelia bakterijos, tokiu atveju antibiotikai veikia. Ūminis bronchitas daugeliu atvejų praeina savaime per savaitę ar dvi, tačiau lėtiniai pacientai gali kosėti ir užspringti mėnesius. Nors turėtumėte leisti ligai eiti savo eiga, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad galėtumėte lengviau kvėpuoti, kai sergate.

    Simptomai, dėl kurių reikia kreiptis į gydytoją

    Bronchitas reikalauja medicininės intervencijos, jei:

    • po savaitės kosulys pablogėja, o ne pagerėja;
    • karščiuojate ir kosėjate krauju;
    • esate pagyvenęs žmogus ir jus kankina sausas kosulys dėl kitos ligos;
    • jums trūksta oro ir ilgai kamuoja kosulys.

    Tai yra svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, ypač jei sergate lėtiniu bronchitu. Meskite rūkyti ir jūsų tikimybė atsikratyti ligos žymiai padidės. „90–95 % lėtinio bronchito atvejų atsiranda tiesiogiai dėl rūkymo“, – sako Kalifornijos universiteto Los Andžele medicinos profesorius pulmonologas Danielis Simmonsas.

    „Jūsų bronchitas pagerės, jei nustosite rūkyti“, - sutinka Gordonas L. Snyderis, pulmonologas ir Bostono universiteto medicinos mokyklos bei Tufts universiteto medicinos mokyklos profesorius. – Jei rūkote ilgam laikui, tada kai kurios jūsų plaučiams padarytos žalos nebegalima atitaisyti, tačiau jei neseniai pradėjote rūkyti - labiau tikėtina visiškas pasveikimas“.

    Stenkitės vengti rūkančiųjų draugijos

    Venkite rūkančių žmonių draugijos. Jei jūsų sutuoktinis rūko, priverskite jį mesti. Kitų asmenų rūkymas gali jums sukelti bronchitą.

    „Bet kokia kaina reikia vengti tabako dūmų“, – perspėja daktaras Phillipsas. „Net jei pats nerūkote, jei įkvepiate kažkieno dūmus, tampate vadinamuoju pasyviu rūkaliumi, ir tai gali sukelti bronchitą.

    Gerkite daugiau skysčių

    „Gėrimas padeda gleivėms tapti vandeningesnėmis ir lengviau atsikosėti“, – aiškina daktaras Phillipsas. „4–6 stiklinės skysčio per dieną padės tinkamai ištirpinti gleives“.

    Geriausias yra šiltas gėrimas - grynas vanduo. „Venkite kofeino arba alkoholiniai gėrimai, perspėja daktaras Phillipsas. "Jie yra diuretikai, jūs dažniau šlapinatės ir iš tikrųjų prarandate daugiau skysčių nei priaugate."

    Įkvėpkite šilto, drėgno oro

    Šiltas, drėgnas oras padeda išgaruoti gleivėms. „Jei gleivės tirštos ir sunkiai atsikosiančios, sekreciją palengvinti padės garintuvas. Galite stovėti vonioje, uždaryti duris ir įsijungti dušą, kvėpuodami šilta drėgme, kuri užpildo jūsų vonios kambarį.

    Sutvarkykite garų pirtį

    „Garai iš jūsų vonios kriauklės labai padės“, – sako daktaras Snyderis. – Pripildykite praustuvą karštas vanduo, užsidenkite galvą rankšluosčiu, pasistatykite kažką panašaus į palapinę ir kas 2 valandas įkvėpkite garų 5-10 minučių.

    Nesitikėkite per daug iš laukiančiųjų

    „Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad yra kokių nors vaistų, galinčių išdžiovinti gleives“, – sako daktaras Phillipsas. "Bet kokie skysčiai yra geriausias būdas atsikosėti."

    Klausykite savo kosulio

    Ar jūsų kosulys produktyvus ar ne? „Jei jis produktyvus, toks, kad gamina skreplius, nebandykite jo visiškai sustabdyti, nes tai valo plaučius. Laikykitės kosulio kuo ilgiau“, – sako daktaras Simmonsas.

    Nutildykite garsą

    Kita vertus, „jei turite neproduktyvus kosulys t.y. nieko neatsikosi, tada gerai gerti vaistus, kurie stabdo kosulį. Rinkitės tokius, kuriuose yra veikliosios medžiagos dekstrometorfano“, – rekomenduoja daktaras Simmonsas.

    Rūkaliai, valykite orą!

    Rūkalius, sergančius lėtiniu bronchitu, galima įtikinti gerti pieną, atlikus tyrimą, kurį atliko medicinos mokslų daktaras Melvinas Tockmanas, pulmonologas ir Johnso Hopkinso universiteto medicinos mokyklos docentas.

    „Mes nustatėme, kad žmonės, kurie rūko ir geria pieną, rečiau patiria lėtinio bronchito priepuolius nei tie, kurie rūko, bet negeria pieno. Daktaras Tockmanas šį ryšį atrado palyginęs 2539 rūkančiųjų ligos istorijas ir gyvenimo būdą.

    „Pieną geriantys rūkaliai per dieną suvartoja vidutiniškai 1 stiklinę. Taigi, sako daktaras Tockmanas, jei negalite nerūkyti, gerkite pieną“.

    „Kodėl pienas gali slopinti rūkančiųjų bronchito priepuolį, lieka paslaptis“, – pripažįsta jis, tačiau pažymi, kad „nerūkantiems tokio poveikio nenustatyta“. pieno gėrėjai“ Tačiau jis nerekomenduoja pieno kaip priešnuodžio rūkantiems, sergantiems bronchitu: „Mesti rūkyti vis dar yra geriausias būdas atsikratyti lėtinio bronchito“.

    Kaip išvengti bronchito

    Dažnai infekcinis viršutinių kvėpavimo takų uždegimas plinta į bronchus, sukeldamas ūminį bronchitą. Ši liga gali tęstis kelias savaites, o tinkamai negydant neišvengiamai tampa lėtine. Pastovus nuolatinis kosulys kartu su bronchuose vykstančiais pokyčiais, jokiu būdu nėra nekenksmingi, todėl geriau pasirūpinti tokio pobūdžio ligų profilaktika, nei ilgai ir skausmingai skirti ilgalaikį gydymą.

    Patarimai, kaip išvengti bronchito

    Norint išvengti bronchito, svarbu daryti viską, kad padidėtų viso organizmo energetinis potencialas. Todėl susirūpinti tuo reikėtų dar prieš prasidedant šaltiems orams: nuolat grūdinkitės šaltu vandeniu arba naudodami arba kontrasto pašalinimas. Taip pat nepamirškite apie saulės ir oro vonias bei kasdienį kompleksą fiziniai pratimai. Visa tai kartu dėl pagerėjusios kraujotakos veda prie Limfinė sistema intensyviai judant, o limfa yra pagrindinė mūsų kūno apsauga.

    Kad išvengtumėte bronchito kartu su kitomis kvėpavimo takų ligomis, turėtumėte pereiti prie pilno kvėpavimo: kvėpuokite ne tik paviršutiniškai, bet visiškai visa krūtine, kad ji pakiltų ir išsiplėstų nuo pačios diafragmos, judėdama toliau į krūtinės ląstos sritis ir baigėsi raktikaulio srityje. Įkvėpimas ir iškvėpimas turi būti atliekami skaičiuojant vieną, du, tris. Šios kvėpavimo technikos negalima naudoti labai rūkytose arba dujų pilnose vietose. Tokiu atveju geriau kvėpuoti negiliai ir, jei įmanoma, naudoti kvėpavimo kaukę. Jis gali apsaugoti nuo kenksmingų medžiagų, kurios dirgina gleivinę, patekimo į organizmą ir taip padėti išvengti bronchito.

    Būdami savo darbo vietoje, pavyzdžiui, biure, taip pat nepamirškite apie prevenciją. Kad išvengtumėte bronchito, reguliariai vėdinkite savo biurą. Būtina dezinfekuoti orą naudojant įvairius eterinius aliejus (pušų spyglių, eukaliptų, rozmarinų). Vasarą stenkitės, kad nesate tiesioginiai šalto oro srautai iš oro kondicionieriaus. Oro kondicionavimas labai dažnai sukelia uždegiminių procesų vystymąsi kvėpavimo sistemoje.

    Atėjus šaltiems orams, nesirenkite labai šiltais drabužiais, o ypač nesudarykite savo organizmui šiltnamio sąlygų, kuriose jis gali tapti neatsparus virusams ir įvairių rūšių infekcijoms. Tačiau norint išvengti bronchito, nereikėtų leistis ir hipotermijos, nes ji sumažina organizmo gebėjimą atsispirti patogeninėms bakterijoms.

    Venkite ilgo buvimo patalpose, kuriose yra užterštas oras, ypač tabako dūmai, nes be to vargu ar pavyks išvengti bronchito. Smarkių kvėpavimo takų ligų protrūkių metu stenkitės vengti lankytis žmonių susibūrimo vietose arba bent jau pirmiausia apsisaugokite, pavyzdžiui, oksalino tepalu ar interferono lašais. Jie sumažina galimos infekcijos riziką.

    Jei nepavyko išvengti infekcijos, pajutus pirmuosius peršalimo simptomus, tokius kaip sloga ar gerklės skausmas, kad išvengtumėte bronchito, nelaukite, kol uždegiminis procesas toliau plis į bronchus ar plaučius, o pradėkite. nedelsiant gydyti. Nereikėtų sirgti kojų – tai neišvengiamai sukels bronchito komplikacijų. Laikykitės lovos režimo 2-3 dienas, aktyviai gydykite šiluma, daug skysčių, vitaminų, ypač C grupės, o prireikus - antibiotikais ar. sulfatų vaistai, tačiau tam reikia gydytojo rekomendacijos.

    Ūminio bronchito gydymo pagrindai

    Ūminio bronchito gydymas – tai visas kompleksas priemonių, kurios turi būti atliekamos laiku ir teisingai. Tai nelengva kosėjimas, kurią lengva atsikratyti su aviečių arbata. Ligos pasekmės gali būti negrįžtami pokyčiai Kvėpavimo sistema ir net mirtį. Kokie vaistai padės veiksmingai gydyti bronchitą? Kaip nepraleisti pirmųjų simptomų ir užkirsti kelią ligai?

    Ligos vystymosi priežastys

    Ūminis bronchitas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Dažniausi yra virusai, prie kurių vėliau prisijungia bakterinė infekcija. Dažniausiai bronchitas prasideda iškart po peršalimo, ARVI, gripo arba kartu su jais. Šios ligos provokuoja uždegiminių procesų atsiradimą kvėpavimo takuose.

    Pasitaiko, kad pirmieji ūminio bronchito simptomai pasireiškia po tymų ar raudonukės. Bet virusinės ligos ne visada tampa ūminio bronchito „pradžios tašku“.

    Kiek organizmas rizikuoja „pasigauti“ šia liga, priklauso nuo žmogaus gyvenimo sąlygų ir gyvenimo būdo, taip pat nuo jo imuninės sistemos būklės.

    Patyrę rūkaliai turi visas galimybes susirgti bronchitu. Mūsų kvėpavimo takų ir plaučių gleivinė yra padengta mažomis plonomis "blakstienomis" pagrindinė užduotis kurios – pašalina iš organizmo patogenines bakterijas ir susikaupusią skreplių perteklių. Kartu su cigarečių dūmųį organizmą patenka medžiagų, dėl kurių blakstienos paralyžiuojamos ir laikui bėgant tiesiog miršta.

    Taip pat rūkant reguliariai pažeidžiama gleivinė. Gyjant, nudegimo žymės tampa idealiu „lauku“ patogeninių mikrobų vystymuisi ir uždegiminių procesų židiniu. O tai išprovokuoja padidėjusį skreplių išsiskyrimą, kuris užkemša bronchus ir apsunkina kvėpavimą.

    Kaip liga pasireiškia?

    Kokie bus ūminio bronchito simptomai, priklauso nuo ligos, kuri išprovokavo jo vystymąsi, tačiau pagrindiniai yra šie:


    Pastebėję pirmuosius ūminio bronchito simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei šią ligą pradėsite gydyti laiku, tai ypatingų problemų nesukels. Vidutiniškai nekomplikuoto bronchito gydymas trunka iki 10 dienų. Tarp komplikacijų, kurias gali sukelti ši liga, yra pneumonija, astma, bronchiolitas ir kt.

    Laikui bėgant, negydomas ūminis bronchitas pereis į lėtinę formą, o vėliau į obstrukcinį. Visa tai gali baigtis lėtine obstrukcine plaučių liga, kurios, deja, nepavyks išgydyti.

    Kas yra veiksmingas gydymas?

    Ūminio bronchito gydymas turi būti išsamus. Būtina ne tik kovoti su ligos sukėlėjais, bet ir padaryti viską, kad būtų atkurta normali bronchų ir viso organizmo veikla.

    Svarbus dalykas yra teisinga ligos diagnozė. Tačiau ūminio bronchito simptomai yra panašūs į plaučių uždegimą ir tuberkuliozę. Pirmiausia gydytojas išklausys pacientą ir išrašys siuntimą tyrimams. Dėl teisinga diagnozė jums reikės rezultatų bendra analizė kraujo, skreplių pasėlis ir rentgenografija. Tik po to galite nuspręsti dėl vaistų pasirinkimo.

    Gydymo režimas apima:

    • antivirusiniai agentai. Poreikis vartoti šiuos vaistus iškyla, jei įrodoma virusinė bronchito kilmė. Veiksmingas ligos gydymas neįmanomas nepašalinus ligos priežasties. Sergant virusiniu ūminiu bronchitu, dažniausiai rekomenduojama vartoti Viferon, Kipferon arba Genferon. Kokiomis dozėmis ir kiek laiko juos vartoti, gali pasakyti tik gydantis gydytojas;
    • atsikosėjimą skatinantys ir mukolitikai. Norėdami išgydyti ūminį bronchitą, pirmiausia turite išlaisvinti kvėpavimo sistemą nuo gleivių pertekliaus plaučiuose, kurie yra ideali terpė daugintis pavojingiems mikroorganizmams. Veikliosios medžiagos atsikosėjimą lengvinantys vaistai gali skirtis, tačiau tikslas tas pats – ploninti gleives ir padėti jas efektyviai pašalinti iš kvėpavimo takų. Populiariausi vaistai šioje farmakologinė grupė: ACC, Mukaltinas, Ambroksolis, Lazolvanas, Bromheksinas ir kt.;
    • bronchus plečiančių vaistų skiriami, jei ligonis turi paroksizminis kosulys su dusuliu ir nežymiu skreplių išsiskyrimu baltas. Šie simptomai yra pirmasis ūminio požymis bronchų obstrukcija. Bronchų kanalams išplėsti rekomenduojami inhaliaciniai vaistai (Berodual, Berotek ir kt.). Purškiamas vaistas greičiau pasiekia norimą tikslą ir veiksmingiau padengia bronchų gleivinę;
    • Jei reikia, pacientui skiriami antibiotikai. Kokiais atvejais šiuos vaistus vartoti būtina, pagal gautus tyrimus sprendžia gydantis gydytojas.

    Kokias sąlygas reikia sudaryti pacientui?

    Norint išgydyti bronchitą, prireiks ne tik veiksmingų vaistų, bet ir daugybės papildomų priemonių. Pirmiausia mes kalbame apie apie kūrybą patogiomis sąlygomis patalpoje, kurioje yra pacientas. Veiksnys, kuris padės organizmui greitai susidoroti su skreplių pašalinimu iš bronchų, yra optimalaus drėgmės lygio palaikymas kambaryje. Norėdami tai padaryti, galite naudoti specialius drėkintuvus arba dažniau atlikti šlapią valymą. Šaltuoju metų laiku orą drėkinantį efektą galima pasiekti ant radiatoriaus padėjus šlapią rankšluostį arba šalia padėjus didelį indą su vandeniu.


    Kadangi ūminis bronchitas perduodamas oro lašeliniu būdu, būtina pasirūpinti ligonį slaugančių žmonių saugumu, jei gydymas atliekamas namuose.
    Kovoje su liga padės ir gausus skysčių gėrimas (iki 3,5 skysčių per dieną suaugusiam žmogui). Norėdami sustiprinti poveikį, pacientas gali gerti ne tik vandenį, bet ir šiltus vaisių gėrimus, nuovirus, kompotus, užpilus, šarminį mineralinį vandenį.

    Speciali dieta sergant ūminiu bronchitu nebūtina, išskyrus tai, kad galite apriboti paciento suvartojamo maisto kiekį, kai pakilo aukšta temperatūra ar atsiranda organizmo intoksikacijos požymių: pykinimas, vėmimas, bendras silpnumas. Visais kitais atvejais mityba turi būti subalansuota didelis kiekis voverė.

    Puikus efektas sergant ūminiu bronchitu užtikrinamas naudojant kvėpavimo ir garso pratimus.

    Būtinai pašalinkite viską galimi veiksniai, kuris gali sudirginti paciento kvėpavimo sistemos gleivinę. Tai būtina sąlyga efektyvus gydymas. Chloro, lako, dažų, dulkių ar tabako dūmų kvapai gali apsunkinti ir sulėtinti gijimo procesą. Jei pacientas rūko, šio įpročio reikia atsisakyti nedelsiant, ir ne tik kovojant su liga. Aplinkinius reikia nusiųsti rūkyti toliau nuo patalpos, kurioje yra ligonis.

    Kada reikalingas gydymas antibiotikais?

    Kadangi bronchito atsiradimą gali sukelti virusai, gydyti ligą antibiotikais yra ne tik nepagrįsta, bet ir labai pavojinga. Apie nieką profilaktinis naudojimas Antibiotikai – iš piršto laužti. Nekontroliuojamas antibakterinių medžiagų vartojimas gali sukelti disbakteriozės, alergijos vystymąsi, bakterijų atsparumo antibiotikams formavimąsi ir braukite apie imunitetą.

    • Jei yra, bronchitą būtina gydyti antibiotikais šiuos požymius pacientui:
    • aukšta temperatūra (38 laipsnių ir daugiau), kuri trunka ilgiau nei 3 dienas;
    • greitas kvėpavimas (reikia skaičiuoti įkvėpimus arba iškvėpimus);
    • vaikams iki 2 mėnesių normalus kiekisįkvėpimų per minutę - 60, 3-12 mėnesių - 50, 1-5 metų - 40, suaugusiems - iki 16.
    • dusulys. Pasunkėjęs kvėpavimas be jokios aiškios priežasties rodo, kad bronchuose prasidėjo obstrukcijos procesas, tai yra praėjimo susiaurėjimas. Jei jis nesustabdomas laiku, plaučiai gali neatgauti tinkamos formos;
    • sunkūs organizmo apsinuodijimo simptomai: pykinimas, vėmimas, atsisakymas valgyti, bendras silpnumas;
    • tyrimo rezultatai parodė uždegiminio proceso buvimą organizme;
    • Atsikosėję skrepliai yra išmarginti krauju ar pūliais.

    Prieš skirdamas specifinį antibakterinį preparatą, gydytojas turi paskirti tyrimą bakterinė kultūra skreplių. Tai leis išsiaiškinti, kokios rūšies bakterijos sukėlė bronchitą, ir pasirinkti veiksmingiausią vaistą. Deja, gydytojai dažniausiai tiesiog paskiria plataus veikimo spektro antibiotikus ir, stebėdami paciento būklę, nustato, ar jis buvo pasirinktas teisingai.

    Kad gydymas antibiotikais būtų efektyvus ir kuo nekenksmingesnis, reikia laikytis tam tikrų taisyklių:

    • Vartodami antibakterinius preparatus nedarykite pertraukų ir nenutraukite gydymo anksčiau nei numatyta. Vidutiniškai terapija trunka 5-7 dienas;
    • vartokite vaistą tiksliai laiku, reguliariais intervalais. Pavyzdžiui, jei reikia gerti antibiotiką 3 kartus per dieną, tada jis geriamas kas 8 valandas. Taip palaikoma reikiama koncentracija vaistas kraujyje;
    • kad po to nereikėtų gydyti žarnyno antibakterinis gydymas, iš karto po pirmosios antibiotiko dozės padidinkite rauginto pieno produktų kiekį savo racione ir vartokite vaistus su bifidobakterijomis. Jogurtai gali būti jūsų išsigelbėjimas naminis su gyva flora.

    Ūminio bronchito profilaktika

    Kodėl vieni žmonės suserga bronchitu, o kiti ne? Net atsižvelgiant į tai, kad jie gyvena tomis pačiomis sąlygomis. Viskas priklauso nuo imuninės sistemos būklės. Ši liga yra infekcinė, tai yra, norint užkirsti kelią ligai, reikia atsikratyti esamų infekcijų organizme ir aktyviai stiprinti imuninę sistemą.

    Žmonės, kurių organizmas gali savarankiškai susidoroti su patogenais, praktiškai nėra jautrūs šiai ligai.

    Ūminio bronchito prevencija yra tokia:

    • pertvarkyti savo mitybą. Tavo dienos dieta turi būti subalansuotas ir sustiprintas. Į savo valgiaraštį būtinai įtraukite rauginto pieno ir skaidulų turinčių produktų, nes šaunuolis 80 procentų žarnyno užtikrina sveiką imunitetą;
    • laikytis darbo ir poilsio grafiko. Per didelis darbas niekada niekam nepadėjo;
    • daugiau judėkite. Visi žino, kad geriau eiti 2 stoteles pėsčiomis nei važiuoti viešuoju transportu. Ir niekas pratybų neatšaukė. Fizinis aktyvumas padeda vėdinti plaučius ir išvalyti kvėpavimo sistemą nuo susikaupusių toksinų;
    • atsisakyti žalingų įpročių. Kaip rūkymas veikia kvėpavimo sistemą, mokoma mokykloje;
    • paprašykite gydytojo, kad jis rekomenduotų vaistus imuninei sistemai palaikyti, o tai ypač svarbu žiemą ir rudenį.

    Klausykite savo kūno ir laikykitės šių paprastų taisyklių – tada ne užkrečiamos ligos tu nebijosi.

    Dažnai sergantis vaikas yra sąvoka, kurios nėra oficiali medicina tačiau visi gydytojai ir tėvai jį pažįsta. Jis daugiausia naudojamas ryšium su kvėpavimo takų ligos. Kodėl vaikui dažnai suserga bronchitas ir ką tokiu atveju daryti?

    Kaip pasireiškia bronchitas?

    IN sveika būklė Bronchai iš vidaus padengti plonu gleivinės sluoksniu.

    Ji koncertuoja apsauginė funkcija : Apgaubia kvėpavimo takus ir sulaiko mažas įkvepiamas dulkių daleles.

    Kosulio reflekso ir raumenų sluoksnio susitraukimo pagalba bronchai pašalina iš organizmo visas ant gleivinės nusėdusias pašalines daleles.

    Kai infekcija patenka į organizmą, bronchuose atsiranda uždegimas ir patinimas, gali atsirasti degeneracinių pakitimų.

    Tako spindis susiaurėja dėl pernelyg didelio gleivių gamybos, kurias sunku atsikosėti. Tas pats nutinka ir su alergija, kai provokuojantis veiksnys nuolat dirgina kvėpavimo takų gleivinę.

    Bronchito priežastys

    Uždegimas viduje bronchų medis gali sukelti:

    1. Infekcija. Virusai į kvėpavimo takus patenka daug dažniau, nei atrodo. Dėl apsauginių organizmo savybių tik nedidelė jų dalis suaktyvėja ir sukelia ligas. Dažno bronchito priežastys gali būti imuninės gynybos pažeidimas, kai jis negali nugalėti infekcijos pradiniame etape.
    2. Toksinai. Gleivinės dirginimas, pavyzdžiui, kai toksinis apsinuodijimas, sukelia uždegiminį procesą. Kai toksinai sustoja, kvėpavimo takai pradeda gyti ir simptomai išnyksta. Tačiau sveikimo procesą lydi padidėjęs skreplių išsiskyrimas, dėl kurio žmogus vis tiek gali skųstis kosuliu. Suaugusiesiems nuolatinis bronchitas gali pasireikšti, pavyzdžiui, dėl darbo su cheminėmis medžiagomis pobūdžio.
    3. Alergenai. Kiekvieną kartą, kai jis liečiasi su alergenu, organizmas reaguoja tam tikru būdu. Pavyzdžiui, sergant šienlige, kaskart pavasarį išėjus į lauką gali varginti kosulys. Šiuo atveju svarbu atskirti infekcinę eigą nuo alerginės.

    Pasikartojantis bronchitas

    Gydytojai dažną vaikų bronchitą vadina pasikartojančiu bronchitu. Jo ypatybės:

    1. Atsiranda kvėpavimo takų virusinės infekcijos fone.
    2. Sloga ir ligonio gerklės paraudimas praeina daug greičiau nei kosulys.
    3. Dažniau stebimas jaunesniems nei 4 metų vaikams.
    4. Simptomai trunka 2 savaites ar ilgiau.
    5. Ūminiai epizodai pasireiškia 4 ar daugiau kartų per metus.

    Pasikartojančio bronchito priežastis yra padidėjęs jautrumas gleivinė, kuri pradeda aktyviai reaguoti į menkiausią viruso patekimą. Ši savybė pastebima vaikams linkę į alergiją, taip pat kai nesilaikoma sveikų patalpų klimato sąlygų. Pavyzdžiui, vaikai dažnai gali susirgti:

    1. Paveldimas polinkis į alergijas, ypač kvėpavimo takų ligas (šienligė, gyvūnų pleiskanos).
    2. Pasyvus rūkymas.
    3. Įgimtos bronchų audinio patologijos (displazija).
    4. Lėtinis gleivinės sausumas dėl sauso ir karšto oro.

    Gydymas

    Nuo dažno pasikartojančio kosulio gydymas yra V:

    • Ūminę būklę sukėlusios priežasties pašalinimas.
    • Paciento simptomų palengvinimas.
    • Dažnų atkryčių priežasčių nustatymas ir jų prevencija.

    Standartinė ūminio bronchito terapija apima šios narkotikų grupės:

    1. Antivirusiniai agentai.
    2. Antibiotikai. Gydytojai gali juos skirti, kad išvengtų pneumonijos išsivystymo.
    3. Imunostimuliatoriai. Padidina paties organizmo apsaugą ir apsaugo nuo atkryčių.
    4. Mukolitikai. Jie skystina gleives ir palengvina jų pasišalinimą.
    5. Išsivysčiusieji. Skatina atsikosėjimą ir valo kvėpavimo takus.
    6. Antihistamininiai vaistai. Efektyviai malšina patinimą esant bet kokiai ligos etiologijai.

    Pasikartojančiam bronchitui, kurio gydymas „užtrunka šešis mėnesius“, būtina laikykitės šių taisyklių:

    1. Daug vaikščioti grynas oras.
    2. Palaikykite drėgną ir vėsų patalpų orą.
    3. Vasarą per karščius kasdien naudokite inhaliatorių su druskos tirpalas kad gleivinė neišsausėtų.
    4. Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo ir valgykite teisingai.
    5. Venkite dūmų ir dulkėtų patalpų.

    Tokia veikla padės sustiprinti širdies ir kraujagyslių bei imuninę sistemą, kad vaikas nesirgtų. Jie taip pat yra daugelio kvėpavimo takų ligų profilaktikos pagrindas..

    Ligos metu pacientai dažnai domisi šiais klausimais:

    Ar gali vaikai, sergantys bronchitu, eiti pasivaikščioti? Gydytojai leidžia vaikščioti į lauką, jei vaikas jaučiasi gerai ir nebekarščiuoja.

    Ar suaugusieji gali rūkyti sergant bronchitu? Rūkymas tik pablogina ligos eigą. Užsitęsusį bronchitą suaugusiems dažnai sukelia rūkymas.

    Kur klijuoti pipirų pleistras su bronchitu? Šildantis pipirų ir kitų liaudiškų priemonių poveikis turėtų apimti ir uždegimo šaltinį, todėl tepkite nugarą ir krūtinę, vengdami širdies srities.


    Liekamasis kosulys

    Liekamasis kosulys yra kosulys, kuris tęsiasi po pasveikimo. Tai atsiranda dėl gleivinės pažeidimo ligos metu. Atsigavimas gali užtrukti iki trijų savaičių, per kurias kosulys gali išlikti. Paprastai tai nėra lydima skreplių išsiskyrimo.

    Atsigavimo laikotarpis priklauso nuo imuninės sistemos stiprumo. Bronchai yra dirglūs ir lengvai pažeidžiami infekcijų. Vėlgi, drėkinamas oras ir vitaminų gausa dieta padės pagreitinti gleivinės gijimą.

    Gydytojas Komarovskis kalbės apie bronchitą

    Gydytojas pasakys apie obstrukcinio bronchito priežastis ir kaip jį gydyti.

    Ar bronchitas yra užkrečiamas ar ne, ir kaip išvengti infekcijos?

    Kokie yra ligos simptomai ir kaip galima užsikrėsti?

    Bronchitas- bronchų gleivinės epitelio uždegimas, kurį lydi kosulys ir nedidelis skreplių išsiskyrimas. Priklausomai nuo patogeno, patologija gali būti:

    1. bakterinė– sukelia stafilokokai, streptokokai ir pneumokokai;
    2. virusinis– jį provokuoja gripo virusai, paragripas, adenovirusai ir kt.

    Įvairių tipų ligos turi skirtingus simptomus:

    1. žalsvų skreplių išsiskyrimas- bakterinis uždegimas;
    2. sausas kosulys- požymis, kad ligos priežastis buvo virusas.

    Kadangi ligos perdavimo būdas yra oru, klausimo, ar bronchitas yra užkrečiamas kitiems, aktualumas ypač svarbus kvėpavimo takų ligų paūmėjimo laikotarpiais. Ypač skaudus klausimas, ar bronchitas yra užkrečiamas vaikams, nes būtent šiuo laikotarpiu jie būna darželiuose ir mokyklose. Kadangi vaikų patologijos sukėlėjai niekuo nesiskiria nuo suaugusiųjų, galime daryti nedviprasmišką išvadą, kad taip, bronchitas yra užkrečiamas ir kitiems.

    ARVI paūmėjimo laikotarpiu galite padidinti vitaminų, kurie padės sustiprinti imuninę sistemą, suvartojimą.

    Ar įvairių tipų bronchitas yra užkrečiamas?

    Ūmus vadinama liga ūminėje stadijoje. Norint suprasti, ar ūminis bronchitas yra užkrečiamas, pakanka prisiminti kvėpavimo takų ligų sukėlėjus. Kadangi jie perduodami per orą ir užkrėstų seilių daleles, galime daryti išvadą, kad ūminė forma yra invazinė.

    Lėtinė forma atsiranda, jei gydymas nebuvo baigtas ir liga tapo lėtinė. Jai tai būdinga greitas vystymasis ligos, kurių imunitetas yra menkiausias. Nuo pirmo užsikrėtimo liga netampa lėtine, jei tinkamas gydymas. Todėl į klausimą, ar lėtinis bronchitas yra užkrečiamas, atsakymas yra ne, sergantis žmogus negali užsikrėsti lėtine forma.

    Obstrukcinis yra ligos rūšis, kai dėl skreplių susikaupimo kvėpavimo takuose sutrinka plaučių praeinamumas. Didelį skreplių kiekį sukelia bakterinė bronchų infekcija, todėl išsiaiškinti, ar obstrukcinis bronchitas yra užkrečiamas, itin paprasta – kadangi priežastis yra bakterija, ji yra invazinė.

    Jei gydymas nebus baigtas laiku, gali išsivystyti ir lėtinė obstrukcinės ligos forma. Atsakymas į klausimą, ar lėtinis obstrukcinis bronchitas yra užkrečiamas, ar ne, bus neigiamas.

    Kaip išvengti ligos?

    Norėdami išvengti infekcijos, turite laikytis prevencinių priemonių:

    1. Kaskart prieš valgydami nusiplaukite rankas;
    2. Reguliarus gyvenamųjų patalpų vėdinimas;
    3. Laiku gydyti kvėpavimo takų ligas;
    4. Atsisakykite visų blogų įpročių.

    Dera diriguoti prevencinės priemonės, kuris bus skirtas imuniteto didinimui – sportuojant, grūdinantis, racionalizuojant mitybą, palaikant dienos režimą.

    Prevencinė priemonė būtų apsilankyti sanatorijose, kurios yra prie jūros ar miškuose. Spygliuočių miškų oras yra praturtintas fitoncidais, kurie teigiamai veikia kvėpavimo sistemą. Jūros oras turi teigiamą poveikį.

    Kaip išvengti bronchito?

    Nuo gruodžio pradžios iki kovo pabaigos gerokai padaugėja sergančiųjų bronchitu. Kaip apsisaugoti ir ką daryti, jei jau pasirodė pirmieji simptomai?

    Mūsų ekspertas yra pulmonologas, Rusijos sveikatos apsaugos ministerijos Federalinės valstybės biudžetinės įstaigos „Gydymo ir reabilitacijos centro“ klinikos terapinio skyriaus terapeutas Eldaras Guseinovas.

    Ne bakterija, o virusas

    Yra nuomonė, kad bronchitas yra bakterinės infekcijos pasekmė. Tiesą sakant, tai netiesa.

    Šaltuoju metų laiku, kai virusai ypač aktyvūs, stenkitės kuo mažiau būti žmonių susibūrimo vietose. Jei tai neįmanoma (pavyzdžiui, į darbą vykstate viešuoju transportu piko metu), dėvėkite medicininę kaukę. Tačiau nepamirškite: jo apsauginis poveikis trunka ne ilgiau kaip dvi valandas, po to jį reikia pakeisti nauju.

    Rūpinkitės savo imunitetu. Viruso aktyvumo įkarštyje svarbu vartoti vitaminų kompleksus, kuriuose yra daug askorbo rūgšties. Jo galite gauti ir iš produktų, pavyzdžiui, erškėtuogių ar citrusinių vaisių (jei nesate jiems alergiškas). Apskritai maistas turėtų būti subalansuotas ir turi būti pakankamai baltymų.

    Laikykitės geros higienos. Virusai išlieka ant daugelio objektų, todėl grįžę namo iš lauko nusiplaukite rankas su muilu. Jei planuojate būti toli nuo namų ilgam laikui, su savimi turėkite drėgnas servetėles ar antiseptinį gelį. Apsilankius tose vietose, kur daug žmonių, pravartu išskalauti nosį jūros ar tiesiog sūriu vandeniu, o taip pat skalauti gargaliuką.

    Kiekvieną dieną vėdinkite butą ir reguliariai valykite šlapią.

    Pasirūpinkite oro kokybe savo namuose: žiemos sezonu dėl šildymo per sausa. Toks oras dirginančiai veikia ligonio bronchus. Galite įsigyti specialų drėkintuvą, tačiau jei jo kaina nebuvo įtraukta į jūsų planus, tikrai galite išsiversti su improvizuotomis priemonėmis. Pavyzdžiui, kambaryje pakabinkite kelis šlapius rankšluosčius.

    Jei žmogus laiku gydė ūminį bronchitą, jo bronchų sienelės paprastai atkuria normalią struktūrą. O mukociliarinis aparatas, „atsakingas“ už kvėpavimo takų išvalymą, vėl pradeda normaliai dirbti. Jei gydymo nebuvo arba jis buvo netinkamas, bronchitas gali virsti lėtiniu, o prognozė kitokia. Uždegimas bronchuose visiškai neišnyksta, o jo sukelta žala dažnai išlieka. Laimei, neigiami pokyčiai dažniausiai nepastebimi visose bronchų dalyse. Deja, kiekvieno naujo paūmėjimo metu uždegimo plotas didėja ir žala plinta.

    Štai kodėl „kronikos“ turi ypač atsargiai žiūrėti į prevenciją. Jie turi griežtai laikytis visų aukščiau aprašytų taisyklių, taip pat pasiskiepyti nuo gripo. Dažnai tai tampa bronchų problemų priežastimi, o po vakcinacijos rizika susirgti, nors ir neišnyksta visiškai, sumažėja.

    Taip pat tiems, kurie serga lėtiniu bronchitu, pajutus pirmuosius ligos požymius, svarbu kreiptis į gydytoją. Tačiau tai galioja ir sveikiems žmonėms, jeigu jie pradeda kosėti – ūminiam bronchitui taip pat reikalinga profesionalo pagalba.

    Antibiotikai nėra pokštas

    Deja, dažniausiai žmonės neskuba kreiptis į gydytoją, pirmenybę teikia savigydai. Be to, jau pirmąją kosulio dieną, tikėdamiesi greito pasveikimo, jie pradeda vartoti antibiotikus. Tai beprasmiška, nes bronchitą daugiausia sukelia virusai, kurių neveikia antibakteriniai vaistai.

    Tačiau tuomet, kai prie virusų iš tikrųjų prisijungia bakterinė infekcija ir prireikia antibiotikų, labai sunku gydyti tuos, kurie pradėjo juos vartoti anksčiau laiko. Yra keletas antibakterinių vaistų grupių, vartojamų kvėpavimo takų ligoms gydyti. Gydytojas parenka grupę ir konkrečią priemonę, atsižvelgdamas į daugelį veiksnių, į kuriuos pacientai negali atsižvelgti. Dėl to atsitiktinai nupirktas vaistas nepadeda, žmogus galiausiai kreipiasi į gydytoją, o šis vaistą atšaukia. Atrodytų, kas negerai? Ir faktas yra tas, kad dabar gydytojas negali skirti kito vaisto iš tos pačios grupės. Tai bus neveiksminga, nors galbūt iš pradžių vienas iš vaistų galėtų padėti.

    Dėl to pailgėja gydymo trukmė ir padidėja rizika, kad užsitęsęs bronchitas taps lėtinis. Taip yra, jei eksperimentavote su vienu vaistu. O kas, jei pavyktų išbandyti kelių grupių antibiotikus?

    Todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. O jei tai neįmanoma pirmą kosėjimo dieną, reikėtų gerti ne antibiotiką, o antivirusinį vaistą. Beje, tokios priemonės praverčia ir bronchito profilaktikai. Šaltuoju metų laiku juos galima vartoti kurso metu pagal specialų profilaktinį režimą, kuris aprašytas instrukcijose.

    Bronchito profilaktika: kaip išvengti ligos suaugusiems

    Norint to išvengti, būtina užkirsti kelią bronchitui rimta liga plaučiai. Bronchitas yra neinfekcinės ar infekcinės etiologijos liga, kuriai būdingas bronchų gleivinės uždegimas.

    Sergant bronchitu, pacientui išsivysto dujų mainų sutrikimas, dėl to organizme atsiranda deguonies trūkumas. Šis reiškinys būdingas pažengusioms obstrukcinio bronchito formoms.

    Bronchitas gali būti:

    Bet kuriai ligos formai būdingas uždegiminis procesas gleivinis epitelis bronchų, sienų patinimas ir padidėjęs gleivinio eksudato išsiskyrimas. Kosulys, kuris visada lydi bronchitą, yra gleivinės atsakas į dirgiklį, tai yra, tai yra apsauginis mechanizmas.

    Ūminis bronchitas dažniausiai yra ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų pasekmė. Uždegimas plinta kvėpavimo sistemoje iš viršaus į apačią ir rodo nesavalaikį ūminių kvėpavimo takų infekcijų gydymą arba jo visišką nebuvimą.

    Bronchitas darbingą žmogų gali ilgam padaryti nedarbingą ir paguldyti į ligoninės lovą.

    Bronchito priežastys

    Bronchitas gali būti infekcinės arba neinfekcinės kilmės. Infekcinio bronchų uždegimo priežastys yra šios:

    • virusinė mikroflora (adenovirusinė, rinovirusinė, RS virusinės infekcijos);
    • bakterinė flora (streptokokai, stafilokokai, pneumokokai, chlamidijos, mikoplazmos);
    • grybeliai, tokie kaip Candida.

    Grybelinės infekcijos išsivysto tik labai susilpnėjus paciento imunitetui.

    Neinfekcinės bronchito genezės veiksniai: rūkymas, toksinių dujų ir pramoninių dulkių įkvėpimas (kenksminga gamyba);

    Užterštas didžiųjų miestų oras, alergenai.

    Yra keletas papildomų veiksnių, kurie prisideda prie bronchito vystymosi:

    • silpnas imunitetas;
    • dažni peršalimai ir virusinės ligos;
    • hipotermija;
    • gretutinės kitų organų patologijos;
    • dažni uždegimai burnos ertmė ir viršutiniai kvėpavimo takai;
    • piktnaudžiavimas alkoholiu.

    Kaip pasireiškia bronchitas?

    Ūminis bronchitas prasideda nuo virusinės infekcijos, sukeliančios bendros organizmo intoksikacijos simptomus. Pacientas pradeda jausti:

    1. šaltkrėtis;
    2. galvos skausmas;
    3. silpnumas visame kūne;
    4. raumenų ir sąnarių skausmas;
    5. pakyla kūno temperatūra;
    6. apetito praradimas.

    Šių simptomų sunkumas tiesiogiai priklauso nuo imuninės sistemos stiprumo. Pasireiškus pirmiesiems ligos požymiams, juos lydi kosulys, o tai rodo uždegiminio proceso vystymąsi bronchų gleivinėje.

    Stipriausias kosulys pastebimas pirmosiomis ūminio bronchito dienomis. Jis gali būti nuolatinis arba paroksizminis, bet visada skausmingas. Kosulio priepuoliai neleidžia pacientui užmigti ir sukelia krūtinės skausmą.

    Kai pacientas yra patalpoje, kurioje yra sausas oras, kosulys sustiprėja.

    Po kelių dienų sausas kosulys virsta šlapiuoju, iš bronchų pradeda išeiti skrepliai.

    Bronchų uždegimo prevencija

    Pirminė bronchito prevencija apsiriboja šių rekomendacijų laikymasis:

    • atsisakyti blogų įpročių, ypač rūkymo ir piktnaudžiavimo alkoholiu;
    • Patartina vengti veiklos, susijusios su įkvėpimu kenksmingų garų(aliuminis, švinas, chloridai);
    • būtina skubiai gydyti bet kurią lėtinės infekcijos: sinusitas, tonzilitas, folikulitas;
    • epidemijos protrūkio metu lankytojų reikėtų vengti viešos vietos ir keliauti viešuoju transportu;
    • Šaltuoju metų laiku reikia apsirengti šiltai.

    Kad organizmas atsispirtų ligoms, jis turi būti nuolat grūdinamas. Imuniteto palaikymą teikia racionali mityba, vartojant vitaminų kompleksą, geras poilsis ir vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas.

    Kadangi gripu ir kitomis ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis dažniausiai susergama rudens-žiemos laikotarpiu, kai organizmas nusilpęs, tokiu metu reikėtų skiepytis.

    Gyvenamųjų ir gamybinių patalpų oras turi būti drėkinamas, o tai ypač svarbu žiemą, kai patalpos šildomos.

    Antrinė bronchito profilaktika yra atsargumo priemonė lėtinės ligos. Tokia bronchito prevencija yra būtina siekiant sumažinti paūmėjimų skaičių ir užkirsti kelią jo vystymuisi sunkios komplikacijos. Todėl pacientas turi pašalinti visus veiksnius, kurie prisideda prie paūmėjimo.

    1. Ūminio bronchito diagnozė ir gydymas turi būti atliekami laiku.
    2. Epidemijų metu profilaktikos tikslais būtina vartoti antivirusinius vaistus.
    3. Lėtinio bronchito gydymas turi būti visapusiškas.

    Netradiciniai prevencijos metodai

    Svogūnai yra produktas, kuriame gausu įvairių naudingų elementų, įskaitant bioflavonoidus ir kvercetiną. Abi šios medžiagos gali apsaugoti kvėpavimo takus nuo infekcijų.

    Reguliarus svogūnų (geriausia žalių) vartojimas yra puiki bronchų gleivinės uždegimo profilaktika.

    Gausus skysčių gėrimas padeda greitai suplonėti ir išstumti gleives, todėl sergant bet kokia bronchito forma rekomenduojama gerti kuo daugiau skysčių. Per dieną reikia išgerti bent aštuonias stiklines vandens. Ši priemonė skatina organizmo drėkinimą.

    Žolelių arbata su devintžolėmis veiksminga ne tik bronchito profilaktikai, bet ir jau gydant esama liga. Gėrimas raminamai veikia gleivines ir padeda pašalinti gleives.

    Norint paruošti šią gydomąją arbatą, reikia užplikyti saują sausų augalo lapų verdančiu vandeniu (2 arbatinius šaukštelius stiklinei) ir virti apie 10 minučių. Įtemptą gėrimą rekomenduojama gerti 3 kartus per dieną.

    Pulmonologai savo pacientams pataria išsipūsti Balionai arba pūsti į įrenginį su atbuliniu vožtuvu. Ši priemonė treniruoja plaučius ir efektyviai pašalina gleives iš visų kvėpavimo takų. Be to, kosint galite naudoti krūtinės šildymą.

    Prieskoniai atlieka svarbų vaidmenį bronchito profilaktikoje. Tai karis, raudonieji pipirai ir kiti prieskoniai, kurių galima rasti kiekvienoje virtuvėje. Prieskoniai naudojami ne tik profilaktikai, bet ir bronchitui gydyti. Prieskonių pridėjimas prie maisto padeda organizmui greitai atsikratyti patogeninių gleivių, susikaupusių bronchopulmoninėje sistemoje.

    Apie tai, kas yra bronchitas ir kaip jo išvengti, ekspertai kalbės šiame straipsnyje pateiktame vaizdo įraše.

    Bronchito profilaktika aktuali visada, o ypač šaltuoju metų laiku. Bronchai iš vidaus yra iškloti gleivine, kuri sveikos būklės apsaugo juos nuo infekcijų. Esmė prevencinės priemonės visame pasaulyje reikia palaikyti reikiamą drėgmės lygį kvėpavimo takuose. Tai pasiekiama keliais efektyviais būdais.

    Ligos prevencija

    Kaip ir bet kurios kitos ligos, jos galima išvengti tinkamai prevencijai. Tai apima keletą veiklų:

    • Vaikų bronchito profilaktikos priemonės.





    Organizmą stiprinančiame ir kvėpavimo takų ligų profilaktikai padedančiame meniu yra šių produktų rinkinys:

    • liesa mėsa;
    • šviežios daržovės dideli kiekiai, ypač visų rūšių pomidorai;
    • vaisiai, ypač citrusiniai vaisiai ir uogos;
    • džiovinti vaisiai ir jų nuovirai;
    • medus arbatoje, grūduose ir;
    • Gerkite daug paprasto, švaraus vandens.






    Tokia dieta yra tinkamos sveikos mitybos pasirinkimas, jos galima laikytis visą gyvenimą, sezoniškai pridedant vaisių ir daržovių. Valgyti reikėtų dažnai – ne rečiau kaip kas 3 valandas, mažomis porcijomis. Ši dieta yra pagalbinis visų tipų bronchito ir peršalimo ligų gydymo metodas.

    Remiantis statistika, bronchų uždegimas dažniausiai pasireiškia stipriai rūkantiems arba žmonėms ilgas laikas buvimas kambariuose, kuriuose daug dulkių. Šiais atvejais bronchito prevencija apima:

    • Kvėpavimo pratimų, tokių kaip Bodyflex, atlikimas.
    • Dažni pasivaikščiojimai gryname ore, išvykos ​​į gamtą.
    • Asmeninė higiena – rankų plovimas po buvimo lauke ar viešose vietose.







    Kardio pratimai – atliekami taisyklinga kvėpavimo technika, prisideda prie geresnės bronchų liaukų veiklos. Tai užtikrina reikiamą drėgmę, taigi ir bronchų gleivinės sveikatą.

    Sveika gyvensena - efektyvus metodas visų ligų, ne tik bronchito, profilaktika, parduodama namuose.

    Atsiradus pirmiesiems ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos ar ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomams, reikia imtis šių priemonių:

    • Užtikrinkite, kad oras gyvenamosiose patalpose būtų drėgnas, švarus ir vėsus.
    • Reguliarus vėdinimas ir šlapias valymas yra daug naudingesni, nei atrodo.
    • Venkite išsausinti gleivines gerdami daug šiltų skysčių.

    Dažna bronchito priežastis yra gripas ir kt peršalimo. Ilgai (nuo mėnesio iki pusantro) iki epidemijos protrūkio atliekami skiepai padės išvengti užsikrėtimo jais. Dėl to reikia susirūpinti iš anksto ir su gydytoju aptarti skiepijimo galimybes.

    Vaikų bronchito profilaktikos priemonės

    Vaiko bronchito prevencija apima šias priemones:

    • Patalpų vėdinimas, oro drėkinimas. Oro temperatūra turi būti 17–20 laipsnių, drėgmė – ne mažesnė kaip 70%.
    • Subalansuota sveika mityba ir gerti daug skysčių.
    • Fizinis aktyvumas, grūdinimasis.
    • Jei įmanoma, epidemijų laikotarpiu venkite žmonių perpildytų vietų.








    Imuniteto palaikymas

    Dauguma efektyvus būdas svarstoma stiprinti imuninę sistemą sveikas vaizdas gyvenimą. Visų jo taisyklių laikymasis garantuoja, kad bronchito rizika sumažės 70%. Be to, galite palaikyti savo imuninę sistemą šiais būdais:

    • Naudokite vitaminų kompleksai, maisto papildai ir homeopatiniai vaistai. Svarbu įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų.
    • Vaistažolės – arbatos ir vonios su žolelėmis bus naudingos bet kokio amžiaus žmonėms.
    • Poilsis kurortinėse zonose.
    • Pirtis ir sauna, ypač naudojant spygliuočių ir citrusinių vaisių eterinius aliejus.
    • Kontrolė psichologinė sveikata, depresijos prevencija teigiamomis emocijomis ir ryškiais įspūdžiais.

    SPA terapija

    SPA procedūra rekomenduojama visiems žmonėms, turintiems lėtinis bronchitas ir vaikams pasveikti po ūminių ir obstrukcinių ligos formų. Stiprėja buvimo sanatorinio tipo įstaigose sąlygos su būdinga dienos režimu ir mityba bendra būklė sveikata.

    Veiksmingiausi bronchų uždegimo gydymo sanatorijose metodai yra šie:

    • Specialus nugaros ir krūtinės ląstos masažas stiprina vietinį imunitetą ir gerina bronchų liaukų veiklą.
    • Speleoterapija - ilgas buvimas V druskos kambariai ir kvėpuojant jūros druskų garais.

    Švarus kalnų, jūros ar miško oras teigiamai veikia kvėpavimo sistemą ir ramina nervų sistemą.

    Bronchitas yra dažna liga, kuri, jei tinkamai laiku gydyti ir vėlesnė prevencija nekelia ypatingo pavojaus sveikatai. Gyvenimo būdas, imuninės sistemos stiprinimas ir lankymasis kurortinėse vietovėse žymiai sumažina tikimybę susirgti šia liga.

    Panašūs straipsniai