redaktorius

Anna Sandalova

Pulmonologas

Vaiko organizmas susilpnėja kovojant su plaučių uždegimu. Kūdikio imuninė sistema pažeidžiama. Svarbu, kad tėvai jam padėtų įjungdami jo gynybą. Žinios apie tinkama mityba ir režimas jiems padės.

Be mitybos, šiame straipsnyje mes apsvarstysime principus slaugos priežiūra kas galima ir ko negalima vaikui sergant plaučių uždegimu. Taip pat Dažniausiai užduodamas klausimas Taip pat bus svarstoma „Ar gali vaikas vaikščioti sergant plaučių uždegimu“.

Maistas

Vaikų, kurių organizmas kovoja su pneumoniją sukėlusia infekcija, mityba sergant plaučių uždegimu turėtų būti tinkamai organizuota – tai padės efektyviai kovoti su liga. AT ūminė fazė liga, ligonis neturėtų būti verčiamas valgyti. Bet būtina reikalauti, kad vaikas išgėrė daugiau. Atsigavimas elektrolitų balansas paskirtas Regidronas.

Slaugos priežiūra apima drėgną palatų valymą, tai turėtų būti atliekama du kartus per dieną. Su ja draudžiama naudoti chloro turinčias dezinfekavimo priemones. Šį renginį veda jaunieji. slaugytojos(slaugytojos).

globos namai

Vaiko, sergančio lengva pneumonija, gydymas namuose yra priimtinas.

Vaiko priežiūros namuose taisyklės yra tokios pat kaip ir ligoninėje.

vaikas, vyresnis kūdikystė per visą karščiavimo laikotarpį paskirti lovos poilsis. Jis turi būti izoliuotas nuo kitų vaikų. Šeimos raginamos dėvėti kaukes.

Vaiko atsigavimui atliekama globos veikla:

• Į paciento kambarį aprūpinkite vėsų, švarų orą. Temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip 18 laipsnių Celsijaus. Vaikas turi būti šiltai aprengtas. Nėra šildytuvų. Įkaitusias baterijas galima uždengti šlapiais rankšluosčiais, jei nėra specialių oro drėkinimo prietaisų.

• Neleiskite išdžiūti paciento nosiaryklės gleivinės. Be oro drėkinimo, suaugusiems prižiūrint pravartu išskalauti burną ramunėlių, raudonėlių nuovirais.
• Padėkite įkvėpti, be medicininio, mineralinio šarminio vandens.
• Kilimas ir minkšti žaislai išimami iš patalpos, kad dulkės nedirgintų kvėpavimo sistemos.
• Šlapias valymas atliekamas du kartus per dieną.
• Skystina skreplius – duokite daugiau atsigerti, ypač esant aukštai temperatūrai.
• Griežtai laikykitės gydytojo nurodymų dėl dozių ir gydymo laiko.

Svarbu! Atliekant šlapią valymą, nepridėkite dezinfekavimo priemonių, kurių sudėtyje yra chloro, ir stiprių kvapų produktų. Chloras gali nudeginti kvėpavimo takus! Stiprus kvapas gali sukelti kvėpavimo raumenų spazmą.

Kai karščiavimas sumažėja ir toksikozės apraiškos išnyksta, turėtumėte nedelsdami pradėti masažą ir gimnastiką. Tai prisideda prie skreplių išsiskyrimo, komplikacijų prevencijos.

Jei uždegimas išsivystė viršutinėje plaučių skiltyje, vaikas paguldomas ant sveikos pusės. Apatinėje skiltyje – ant skrandžio. Pagalvių pagalba suteikite jam padėtį aukštyn kojomis. krūtinė. Glostymas, trynimas, bakstelėjimas minko nugaros raumenis. Drenažas atliekamas 30 minučių 3 kartus.

• Kūdikis laikomas viduje vertikali padėtis. Perkeliant delną nuo kaklo į apatinę nugaros dalį, taikomas ritmiškas spaudimas. Iškvėpimo pabaigoje.
• Vaikas paguldomas ant nugaros. Ritmiškai spauskite priekinius ir šoninius paviršius krūtinė iškvėpimo pabaigoje. Krūtinkaulis neliečiamas.
• Pakaitomis atlikite šoninių ir užpakalinių krūtinės ląstos paviršių masažą gulint ant kūdikio šono.

Ar galima vaikščioti sergant plaučių uždegimu?

Vaikščiojimas, jei nėra aukštos temperatūros ir nėra didelio šalčio lauke, gydytojai tai laiko papildoma gydymo priemone.

Vaikščioti su kūdikiu rekomenduojama esant oro temperatūrai +15 . Jei lauke žemesnė temperatūra, jie vaikšto verandoje arba gerai išvėdina kambarį. Stabilizavus būklę ir normalizavus kūno temperatūrą, režimą galima išplėsti per dvi dienas.

Pasivaikščiojimų trukmė nuo 20 minučių tolygiai padidinama po trijų dienų.

Ko negalima padaryti ir ką galima padaryti?

Ne dėl pneumonijos:

• gaminti stiklainius ir garstyčių pleistrus vaikams ikimokyklinio amžiaus, taip pat adresu pakilusi temperatūra ir be gydytojo recepto,
• įkvėpus naudoti proteolitinius fermentus,
• perkaitinti vaiką
• naudoti aukšto dažnio elektromagnetinius prietaisus,
• priversti vaiką atsigulti pasibaigus karščiavimo laikotarpiui

Namuose galite:

• atlikti masažo ir fizinio drenažo pratimus,
• suaugusiųjų kontroliuojamas gargaliuoti žolelių nuovirais,
• pasibaigus ūminiam periodui, kaip nurodė gydytojas, naudoti priemones imuninės sistemos veiklai koreguoti (adaptogenai, vitaminų terapija: A, C, B5, 6, 15, 12).

Išvada

Sekant paprastos taisyklės tėvai gali padėti savo kūdikiui pasveikti. Per pirmuosius du mėnesius po pasveikimo reikia būti atsargiems. Gydykite, kad išvengtumėte infekcijos lydinčios ligos, dažniau vaikščiokite ir užsiimkite gimnastika.

Dažnai pneumonija yra ne tik savarankiška liga, bet gali išsivystyti širdies ir kraujagyslių ligų, traumų ar operacijų fone. Be to, pneumonija gali atsirasti dėl hipotermijos esant didelei drėgmei, SARS, aukštas lygis užterštumas dujomis, protinis ar fizinis nuovargis, nepakankama mityba, plaučių liga arba rūkymas, sunkiai sergančių ir pagyvenusių žmonių plaučių užgulimas, intrauterinė pneumonija arba sfiksija, gimdymo trauma, plaučių ar širdies apsigimimai, naujagimių pneumonija, cistinė fibrozė, hipovitaminozė, nepakankama mityba, pasikartojantis bronchitas, įgyta širdies liga, lėtinės ligos plaučiai, širdies nepakankamumas, alkoholizmas, narkomanija. Kitiems plaučių uždegimu sergantis ligonis nėra užkrečiamas, nes liga neplatinama oro lašeliniu būdu.

Plaučių uždegimo tipai

pirminis arba bendruomenėje įgyta pneumonija; ligoninės ar hospitalinė pneumonija; pneumonija pacientams, sergantiems įvairių tipų imunodeficitas; iš viso; židinio; Dalintis; segmentinis; vienpusis; dvišalis; pirminis; antraeilis.

Dažni pneumonijos simptomai

• kosulys;
• „peršalimas“, trukęs ilgiau nei savaitę;
• neįmanoma įsipareigoti gilus įkvėpimas, kiekvienas bandymas išprovokuoja kosulį;
• ne karštis kūnas;
• dusulys;
• ryškus odos blyškumas.

Naudingi produktai nuo plaučių uždegimo

Plaučių uždegimo dieta siekiama palaikyti apsauginę kūno funkcija sumažinant naštą Imuninė sistema ir maisto traktas. Labai svarbu mažinti suvartojamų riebalų ir angliavandenių, druskos kiekį, didinti maisto produktų su kalciu, grupės vitaminais, B ir. Maistas turi būti vartojamas mažomis porcijomis, bent šešis kartus per dieną, bet nepriverčiant valgyti, jei pacientas atsisako valgyti. Patiekalus reikia virti garuose, orkaitėje arba virti, atsargiai sumalti iki purios būsenos. Būtinai aprūpinkite pacientą gausiu šiltu gėrimu. Mityba atsigavimo laikotarpiu tampa kiek įvairesnė, galima padidinti riebalų, baltymų ir angliavandenių kiekį, sumažinti suvartojamo skysčių kiekį.

• liesa vištiena, mėsa, vištiena arba mėsos sultiniai;
• neriebios žuvies rūšys;
• pieno produktai;
• šviežios daržovės (kopūstai, morkos, žolelės, bulvės, česnakai, svogūnai);
• švieži vaisiai (citrusiniai vaisiai, obuoliai, vynuogės, arbūzas, kriaušės);
• džiovinti vaisiai (džiovinti abrikosai, razinos);
• uogų, daržovių ir vaisių vaisių gėrimai, sultys;
• makaronai ir dribsniai;
• laukinių rožių, juodųjų serbentų, silpnos arbatos, bruknių ir bruknių nuoviras spanguolių vaisių gėrimai, rūgščios sultys (granatų, citrinų, svarainių, obuolių), džiovintų vaisių nuoviras;
• uogienė, medus;
• maisto produktai, kuriuose yra vitamino A ir karotino (grietinėlė, kiaušinio trynys, saldžiosios paprikos, petražolės, žalias svogūnas, abrikosai, salotos, šaltalankių vaisiai).

Ūminės pneumonijos meniu pavyzdys

Ankstyvieji pusryčiai: manų kruopos ir stikline pieno.
Pietūs: vaisių želė, šviežių arba džiovintų aviečių nuoviras su medumi.
Vakarienė: miežių sriuba nekoncentruotame mėsos sultinyje, bulvių košė su garuose virta žuvimi, arbūzas.
popietės arbata: obuolių padažas, mielių gėrimas su medumi.
Vakarienė: varškė su razinomis, erškėtuogių sultiniu ir šokoladu.
Prieš miegą: stikline pieno.

Laikotarpiu tarp valgymų galima naudoti šviežiai spaustas daržovių ar vaisių sultis, pašildytą šarminį mineralinį vandenį.

Dieta sveikstant ir po pneumonijos

• neriebi vištiena, mėsa, žuvis, lengvi sultiniai iš jų;
• pieno produktai, pienas, sūris;
• švieži vaisiai ir daržovės, žolelės, sultys raugintų kopūstų;
• javai, duonos gaminiai, makaronai ;
• uogienė, medus, juodasis šokoladas, uogienė;
• vaisių ar daržovių sultys, mineralinis vanduo, vaisių gėrimai;
• arbata, erškėtuogių nuovirai, vaistinių žolelių arba juodųjų serbentų.

Pavyzdinis meniu atsigavimo nuo plaučių uždegimo laikotarpiu

Ankstyvieji pusryčiai: du minkštai virti kiaušiniai, daržovių salotos su juoda duona, pienas su bandele.
Pietūs: erškėtuogių sultinys su citrina ir medumi.
Vakarienė: daržovių sriuba mėsos sultinyje, garuose virtas žuvies suflė, bulvių košė, slyvų sultys su minkštimu.
popietės arbata: obuolių kompotas, mandarinas.
Vakarienė: varškės troškinys, kopūstų suktinukai su mėsa, uogiene ar šviežios uogos, mielių gėrimas.
Prieš miegą.

Plaučių uždegimas – klastinga liga, galinti baigtis mirtimi. Šia liga dažniausiai užsikrečiama oro lašeliniu būdu. Patogenezė prasideda iškart po įsiskverbimo patogenų in Kvėpavimo takai. Pavojus užsikrėsti pneumonija didėja su ekspozicija neigiami veiksniai. Tarp jų yra susilpnėjęs imunitetas, žalingos priklausomybės, lėtinės patologijos, mechaniniai krūtinės ląstos sužalojimai.

Mityba sergant pneumonija yra ypač svarbi.

Plaučių uždegimas klasifikuojamas pagal šiuos rodiklius:

1. Etiologija – bakterinė, virusinė, grybelinė.
2. Forma - pirminė, antrinė, ūminė, lėtinė.
3. Vieta, kur įvyko infekcija – ligoninė, ne ligoninė.
4. Pažeista sritis yra bendra, segmentinė, židinio, lobarinė, vienpusė, dvišalė.

Į bendrų bruožų pneumoniae yra krūtinės skausmas, dusulys, kosėjimas, vidutinio sunkumo hipertermija.

Patvirtinti produktai

Laikydamiesi sveikos mitybos, galite:

Patiekalai pacientui, sergančiam plaučių uždegimu, ruošiami namuose iš sekančius produktus tiekimas:

Cukraus kiekis sergant plaučių uždegimu yra ribotas. Tarp leidžiamų produktų yra zefyras, uogienė, uogienė ir medus. Pataisymas yra būtinas gėrimo režimas. Vietoj sodos, kavos, stiprios arbatos ir alkoholinių gėrimų jie naudoja šviežiai spaustas sultis, kisielius, vaisių gėrimus, kompotus. Skysčio kiekį reikia padidinti, taip išvengsite dehidratacijos. Norėdami sustiprinti paskirto gydymo poveikį, gerkite vaistažolių pagrindu paruoštus nuovirus ir užpilus.

Draudžiami vartoti produktai

Bendra sergančiojo plaučių uždegimu būklė gali pablogėti dėl rūkytos mėsos, konservų, dešrų, marinatų. Tas pats pasakytina apie riebalus aštrūs patiekalai. Maisto negalima virti kepant. Kai maistas veikiamas aukštoje temperatūroje, jis gamina kenksmingų medžiagų, kurios didina organizmo apkrovą, lėtina virškinimo procesą.

Draudžiamų daiktų sąraše taip pat yra:

• riebi grietinė, grietinėlė;
• miežių, miežių ir kukurūzų kruopos;
• kietasis sūris;
• pyragaičiai (tortai, pyragaičiai, šokoladas).

Naudojant šiuos produktus, susidaro sąlygos, kurios prisideda prie aktyvesnio patogeninių mikroorganizmų gyvenimo. Pacientas turi pamiršti daržoves, kurių vartojimas sukelia žarnyno gleivinės sudirginimą. Tarp jų – ridikėliai, svogūnai, kopūstai, česnakai.

Priešingai populiariems įsitikinimams, daug kas priklauso nuo plaučių uždegimo dietos. Sergantįjį ilgą laiką kamuoja stiprus negalavimas, kurio vienas iš simptomų – ​​apetito stoka. Po pagerėjimo bendra būklė pacientas vėl grįžta prie ankstesnės dietos, pamiršdamas, kad sergant plaučių uždegimu skrandžio ir kitų virškinamojo trakto organų funkcionalumas pastebimai sumažėja. Asmeniui, kuriam ligoninėje gydoma pneumonija, skiriama speciali dieta.

Bendrosios dietos sudarymo taisyklės

Koreguojant mitybą, į dietą įtraukiami maisto produktai, kurie:

• turi pakankamai kalorijų
• yra gerai absorbuojami medžiagų apykaitos procese;
• gausu baltymų ir vitaminų, jie būtini pažeistų funkcinių audinių atstatymui.

Pacientams, kurie sirgo plaučių uždegimu, skiriama gydymo lentelė Nr.13. Su jo pagalba jie sumažina organizmo apsinuodijimo riziką, suaktyvina apsauginio mechanizmo darbą.

Vaikams

Plaučių uždegimu sergančio vaiko mityba panaši į suaugusiems po operacijos skirtą mitybos režimą. Dėl normalus vystymasis in vaikų kūnas turi būti tiekiami baltymai paprasti angliavandeniai ir vitaminai.

Jie yra:

Paauglių plaučių uždegimas yra gana sunkus. Maistas turi būti ruošiamas iš kokybiškų produktų, visiškai laikantis gydytojų rekomendacijų. Ypatingai atsargiai reikia įtraukti naujus maisto produktus į paciento, sergančio plaučių uždegimu, racioną. Dietinės mėsos tyrės dedama į skystus grūdus, daržoves ir vaisius. Maistas nuplaunamas arbata, sultimis ir vaisių gėrimais. Norėdami pagreitinti regeneraciją po pneumonijos, vaistų terapija papildyti ne tik dieta, bet ir fizioterapija. Didžiausią efektą galima pasiekti reguliariai vaikščiojant grynas oras ir deguonies terapija. Paskutinės plaučių uždegimo procedūros pagalba išvengiama deguonies bado.

Suaugusiesiems

Sveiki receptai

Daržovių sriubai reikės silpno mėsos sultinio, šviežių žolelių ir šakninių daržovių. Recepte taip pat gali būti pomidorų, žiedinių kopūstų, žirnių ir sviesto. Patiekalas ruošiamas taip:

1. Paruoškite daržoves.
2. Sultinį užvirinkite, įberkite druskos.
3. Į keptuvę suberkite pjaustytas daržoves (bulves, morkas, svogūnus).
4. Per ketvirtį valandos gulėjo žiedinių kopūstų, pomidorai ir žalieji žirneliai.
5. Po 10 minučių į sriubą dedami žalumynai.

Galite patiekti po 10-15 minučių. Prieš tai į kiekvieną porciją dedamas sviestas ir prieskoniai. Pastarieji nerekomenduojami sergant plaučių uždegimu.

Manų kruopų košė dažnai įtraukiama į valgiaraštį sergant plaučių uždegimu. Patiekalą galite virti tiek ant vandens, tiek ant pieno. Kad būtų skanu, reikia:

• laikykitės proporcijų (1 litrui pieno reikia 6 šaukštų dribsnių);
• manų kruopos pilamos į keptuvę tik pienui užvirus;
• verdant į pieną dedama druska ir cukrus;
• reikia nuolat maišyti;
• likusieji ingredientai (uogienė, uogos, vaisių gabaliukai) dedami prieš pat patiekiant.

Košė greitai išverda. Išvirus pieno produktai turėtų trukti ne ilgiau kaip 7 minutes.

Pneumonija yra viena iš labiausiai paplitusių pavojingų ligų Kvėpavimo sistema. Dauguma sunkios pasekmės pasitaiko vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir nusilpusiems žmonėms. Visi pacientai turi laikytis dietos nuo pneumonijos. Ačiū subalansuota mityba galima pasiekti greitas atsigavimas energijos balansą, pagreitina plaučių uždegimo pažeistų audinių regeneraciją.

Pneumonija yra sudėtinga liga, kurios gydymas visada reikalauja integruoto požiūrio. Pacientas turi ne tik vartoti vaistai paskyrė gydytojas, bet taip pat laikykitės dienos režimo ir valgykite teisingai. Mityba sergant pneumonija suaugusiems ir vaikams turėtų būti parinkta taip, kad visi būtini vitaminai ir maistinių medžiagų. Dietinės mitybos reikia laikytis ne tik ligos metu, bet ir sveikstant po jos. Tai padės išvengti įvairių komplikacijų.

Plaučių uždegimo eigos ypatumai

Pneumonija yra patologinis procesas, kuri yra lokalizuota plaučiuose ir dažniausiai nepažeidžia bronchų. Per šį uždegiminis procesas plaučių ertmėje susidaro infiltratas. Jei liga yra labai sunki, galima pastebėti dalinį pneumocitų sunaikinimą, kuris sukelia sunkų apsinuodijimą.

Sergant pneumonija, pacientas nerimauja dėl dusulio, didelio karščiavimo, nenormalaus prakaitavimo ir stipraus kosulio.. Apsvaigimo metu labai išeikvojamos organizmo energijos atsargos, o tai visada veda į išsekimą. Būtent todėl tiek pačios ligos metu, tiek sveikstant po jos svarbu racionaliai maitintis ir laikytis dienos režimo.

Dietinė mityba vystoma atsižvelgiant į ligos patogenezę.

Dietos tikslai

Tinkama mityba sergant pneumonija turėtų turėti konkrečius tikslus. Taigi visas paciento vartojamas maistas turi būti kuo kaloringesnis, kad organizme būtų palaikomas normalus energijos balansas. Viena iš svarbių problemos pusių yra geras suvartojamų produktų virškinamumas. Jų asimiliacija turėtų užimti kuo mažiau energijos.

Plaučių uždegimo dietoje turėtų būti daug baltymų, o tai yra tam tikra Statybinė medžiaga kurti naujas ląsteles ir pataisyti pažeistas.

Paciento maiste turi būti daug šviežios daržovės ir vaisiai, kurie yra vitaminų ir mineralų šaltinis. Būtent šios medžiagos yra būtinos normaliam daugelio žmonių eigai medžiagų apykaitos procesai.

Pacientas, sergantis plaučių uždegimu, turėtų daug gerti. Tai gali būti nuovirai, kompotai, vaisių gėrimai ir sultys. Tačiau dauguma ekspertų sutinka, kad nėra nieko geriau už išgrynintą vandenį, kurio pacientas turėtų suvartoti bent 2 litrus per dieną. Jei yra polinkis į edemą, tuomet skysčius reikia gerti tik iki 18 val.

Bet kokia dieta, tiek sergant plaučių uždegimu, tiek iškart po jos, turėtų padėti sustiprinti imuninę sistemą.

Kokie maisto produktai turėtų būti dietoje

Suaugusiųjų ir vaikų pneumonijos dieta turėtų būti sudaryta iš skirtingų produktų, kurie kartu gali patenkinti visus organizmo poreikius. Orientacinis produktų, kurie turėtų būti ant paciento stalo kiekvieną dieną, sąrašas atrodo taip:

• Įvairios daržovės. Tai gali būti cukinijos, agurkai, morkos, bulvės, moliūgai ir juodieji ridikai.
• Vaisiai – obuoliai, bananai ir citrusiniai vaisiai.
• Uogos - agrastai, spanguolės, Juodieji serbentai ir avietės.
• Kruopos – grikiai, miežiai, miežiai, kviečiai ir manų kruopos.
• liesa mėsa - vištos krūtinėlė, triušiena ir veršiena.
• Žuvis – pirmenybė mažai riebalų turinčios veislės. Puikiai tinka polakas, jūrų lydeka ir upėtakis.
• Kiaušiniai – geriausia naminiai.
• Pieno produktai – kietieji sūriai, pienas, kefyras, grietinė, varškė ir jogurtas.

Visi šie produktai gali būti naudojami ruošiant skirtingi patiekalai. Pagrindinė dietinės mitybos sąlyga sergant pneumonija ir po jos yra apriboti angliavandenių ir druskos suvartojimą. Jei pacientas valgo per daug sūrių produktų, tada organizme kaupiasi skysčiai, dėl kurių atsiranda edema.

Ūminėje pneumonijos fazėje pacientas turi gerti šiltą keptas pienas su trupučiu sviesto. Toks gėrimas labai naudingas plaučiams ir visam kūnui.

pavyzdinis meniu

Mityba sergant pneumonija suaugusiems ir vaikams turėtų būti dalinė. Pacientas turėtų valgyti iki 6 kartų per dieną, bet mažomis porcijomis. Dalinai maitinantis, maisto virškinimui neeikvojama daug energijos, o maistinės medžiagos geriau pasisavinamos.

Ūminėje ligos fazėje reikia laikytis tokio mitybos plano:

1. Pusryčius daugiausia turėtų sudaryti baltyminis maistas. Tai gali būti pieno košė, pudingi, kisielius ir troškiniai. Pusryčiams galite išgerti stiklinę riebaus jogurto ir suvalgyti omletą iš poros kiaušinių.
2. Antrieji pusryčiai turėtų būti ne vėliau kaip 11 val. Šiuos pusryčius turėtų sudaryti vitaminingi produktai. Tai gali būti vaisių salotos, vaisių drebučiai ar kepti obuoliai. Antro valgio metu pacientas turi išgerti stiklinę natūralių sulčių arba vaisių gėrimo.
3. Per pietus pacientas turi suvalgyti maždaug tiek pat baltymų ir angliavandenių. Pietums turėtų būti dubenėlis sriubos ar barščių su grietine, košė, papildyta žuvimi ar mėsa, ir saldi arbata su bandele.
4. Popietės užkandžiui galite suvalgyti porą blynų su varške ir razinomis, nuplautus puodeliu kakavos.
5. Vakarienei puikiai tiks manų kruopų košė su pienu ir gabalėlis bandelės su uogiene.

Antrąją vakarienę gali sudaryti keptas obuolys arba stiklinė kefyro su sausainiais. Per dieną pacientas gali valgyti riešutus skirtingų veislių ir džiovinti vaisiai. Sergant plaučių uždegimu, galite valgyti ir keptas daržoves bei mėsą.

Tokioje dietoje yra optimalus maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų kiekis, kuris taip reikalingas nusilpusiam organizmui.

Mityba po ligos

Mityba po plaučių uždegimo turėtų apimti maisto produktus, kurie skatins pažeistų audinių regeneraciją. Be to, dieta turėtų būti nukreipta į medžiagų apykaitos procesų suaktyvinimą organizme.

Reabilitacijos metu pacientui leidžiama vartoti paprastus angliavandenius, kurie yra pagrindinis energijos šaltinis. Vienos dienos meniu šiuo laikotarpiu atrodo taip:

• Omletas iš dviejų kiaušinių, daržovių salotos, stiklinė kakavos piene.
• Kompotas su pyragu ar bandele.
• Barščiai su grietine, grikiai su troškinta veršiena, moliūgų ikrais, duona.
• Šviežių obuolių arba šviežiai spaustų vaisių sulčių.
• Varškė, liesos mėsos gabalėlis, kefyras ir sausainiai.

AT atsigavimo laikotarpis Valgykite daug šviežių vaisių, daržovių ir žolelių. Jei esate alergiškas citrusiniams vaisiams, pirmenybė turėtų būti teikiama vietiniams produktams. Po atsigavimo porą savaičių turite laikytis dietos.

Pacientas turi apriboti riebių, keptų, rūkytų ir marinuotų maisto produktų vartojimą. Nepiktnaudžiaukite pusgaminiais ir konservais.

Su pneumonija labai svarbu organizuoti pacientą subalansuota mityba. Tai padės greičiau atsigauti ir greičiau atsigauti. Ypač svarbu dietinis maistas sergant vaikų ir pagyvenusių žmonių pneumonija, tokie pacientai šią ligą ypač sunkiai toleruoja.

Ar esate aktyvus žmogus, kuris rūpinasi ir galvoja apie savo Kvėpavimo sistema ir bendrą sveikatą, sportuokite, sveika gyvensena gyvenimą, ir jūsų kūnas jus džiugins visą gyvenimą, ir joks bronchitas jūsų nevargins. Tačiau nepamirškite laiku atlikti tyrimus, palaikyti imunitetą, tai labai svarbu, neperšalti, vengti didelių fizinių ir didelių emocinių perkrovų.

Pats laikas pradėti galvoti, ką darai ne taip...

Jūs rizikuojate, turėtumėte pagalvoti apie savo gyvenimo būdą ir pradėti rūpintis savimi. Kūno kultūra yra privaloma, o dar geriau pradėkite sportuoti, išsirinkite sau labiausiai patinkančią sporto šaką ir paverskite tai hobiu (šokiai, važinėjimas dviračiu, sporto salė arba tiesiog pabandykite daugiau vaikščioti). Nepamirškite laiku gydyti peršalimo ir gripo, jie gali sukelti komplikacijų plaučiuose. Būtinai dirbkite su imunitetu, grūdinkite save, kuo dažniau būkite gamtoje ir gryname ore. Nepamirškite kasmet atlikti planinius tyrimus, gydyti plaučių ligas pradiniai etapai daug lengviau nei bėgimo formoje. Venkite emocinės ir fizinės perkrovos, rūkymo ar kontakto su rūkančiaisiais, jei įmanoma, pašalinkite arba sumažinkite.

Atėjo laikas skambėti žadintuvu! Jūsų atveju tikimybė susirgti plaučių uždegimu yra didžiulė!

Jūs esate visiškai neatsakingas dėl savo sveikatos, taip naikindamas savo plaučių ir bronchų darbą, gaila jų! Jei norite gyventi ilgai, turite kardinaliai pakeisti visą savo požiūrį į kūną. Visų pirma, atlikite apžiūrą pas tokius specialistus kaip terapeutas ir pulmonologas, turite imtis drastiškų priemonių, kitaip viskas gali baigtis blogai. Laikykitės visų gydytojų rekomendacijų, radikaliai keiskite savo gyvenimą, galbūt vertėtų keisti darbą ar net gyvenamąją vietą, visiškai išbraukti iš gyvenimo rūkymą ir alkoholį, o kuo mažiau bendrauti su tokias priklausomybes turinčiais žmonėmis, grūdintis, stiprinti imunitetą, kuo dažniau būti lauke. Venkite emocinės ir fizinės perkrovos. Visiškai pašalinkite visus agresyvius produktus nuo kasdienio naudojimo, pakeiskite juos natūraliais, natūralių priemonių. Nepamirškite namuose atlikti drėgno valymo ir kambario vėdinimo.

Panašūs straipsniai