Tikrai daugelis mūsų skaitytojų puikiai žino apie bruknes. Raudonos prinokusios uogos yra labai veiksmingas vaistas kovojant su daugeliu ligų. Galbūt ne visi žino, kad bruknių lapai yra ne mažiau vertingi. Šiandien gana gerai ištirta šios augalo dalies žala ir nauda, todėl galime teigti: tai tikrai veiksminga priemonė, kurią pripažįsta gydytojai ir tradiciniai gydytojai. Bet jei tradicinėje medicinoje jis daugiausia naudojamas šlapimo sistemai gydyti, tai gydytojai lapų gydomąsias savybes interpretuoja daug plačiau ir žaliavą naudoja įvairių negalavimų gydymui.

Bruknių lapai: savybės

Šios augalo dalies naudą lemia jos unikalumas cheminė sudėtis. Lapuose yra:

hidrochinonas;
hiperozidas ir arbutinas;
ursulo, chinino, galo ir ellaginės rūgštys;
taninai (taninai);
fitoncidai ir flavonoidai;
likoptinas (antioksidantas).

Taninai, taip pat organinės rūgštys, esančios bruknių lapuose, turi baktericidinį, antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį, didina antibiotikų vartojimo efektyvumą. Be to, bruknių lapai (pacientų atsiliepimai tai patvirtina) pašalina skysčių perteklių iš organizmo ir taip sumažina patinimą.

Naudojimas medicinoje

IN oficiali medicina Iš bruknių lapų gaminami choleretikai, dezinfekuojantys ir šlapimą varantys vaistai. Moksliškai nustatyta, kad fitoncidai gali slopinti pačios pavojingiausios bakterijos – auksinio stafilokoko – veiklą. Lapų savybės sėkmingai naudojamos gydant tam tikras širdies ir kraujagyslių ligas.

Bruknių lapai: naudojimo instrukcijos

Šiandien vaistai nuo bruknių lapų yra dviejų tipų:

sveiki arba susmulkinti lapai (kartoninės pakuotės, sveriančios nuo 35 iki 100 g);
lapelis, susmulkintas į filtro maišelį (1,5 g).

Kontraindikacijos

Bruknių lapų naudojimo nėščiosioms ir žindančioms moterims klausimas svarstomas kiekvienu atveju atskirai.

Tokie vaistai yra draudžiami paūmėjus skrandžio opai, urolitiazė, sergant inkstų ligomis. Atsargiai vaistas skiriamas esant hipotenzijai (žemam kraujospūdžiui), hipertenzija sergantiems pacientams gydymo kursas neturi viršyti 14 dienų.

Pirkdami bruknių lapus vaistinėje, atkreipkite dėmesį į žaliavų surinkimo datą. Svarbu tai žinoti naudingų savybių augalai saugomi trejus metus. Nors preparatą galima įsigyti be recepto, konsultacija su specialistu būtina – tai padės išvengti komplikacijų savigydos metu.

Naudoti liaudies medicinoje

Tradiciniai gydytojai bruknių lapus naudojo labai seniai. Į šio augalo (ypač lapų) žalą ir naudą jie atsižvelgia gydydami įvairias ligas. Pavyzdžiui, jų nuomone, bruknių lapai yra nepamainomi gydant cukrinį diabetą (sudėtingą), kepenų negalavimus, virškinamojo trakto problemas (gastritą, vidurių pūtimą, vidurių užkietėjimą ir gastroenteritą).

Lapų priešuždegiminės savybės lemia teigiamą vaisto poveikį osteochondrozei, podagrai, artritui, spondilozei ir reumatui. Praturtina skonį ir spektrą naudingas veiksmas bruknių gėrimas, sumaišytas su kitais ingredientais, pavyzdžiui, su aviečių ar serbentų šakelėmis ir lapais.

Kartais liaudies gydytojai bruknių lapus įtraukia į lieknėjimo preparatus. Yra klaidinga nuomonė, kad jis turi riebalus deginančių savybių. Tiesą sakant, žolelių arbatos vartojimas padeda kovoti su edema, kurią sukelia nesubalansuota mityba ar inkstų sutrikimai, bet ne riebalų perteklius.

Kaip antiseptikas, bruknių lapai sėkmingai naudojami daugelio ligų gydymui. burnos ertmė- stomatitas, gingivitas. Kai kuriais atvejais liaudies medicinoje vartojamas gerklės skausmui skalauti. Tiesa, tai veiksminga tik kartu su tradicinis gydymas antibiotikai.

Bruknių lapų nuoviras rodo gerų rezultatų gydymo metu riebi seborėja(plaukų skalavimo), o kaip kosmetikos priemonė – nuo spuogų.

Nuovirai: paruošimo būdai

Bruknių lapų nuovirai ir užpilai tikrai veiksmingi. Tai pastebi daugelis pacientų, tačiau svarbu sekti dozę ir žinoti, kada ir kaip gerti. Bruknių lapą (nuovirą) galima paruošti keliais būdais (priklausomai nuo indikacijų).

Pirmasis metodas skirtas ligoms, kurios yra susijusios su medžiagų apykaitos sutrikimais, gydyti. Jie apima sąnarių ligos, širdies ir kraujagyslių problemos, virškinimo trakto patologijos.

Bruknių lapų nuovirui paruošti reikės dviejų šaukštų (šaukštelių) lapų, kuriuos reikia užpilti 500 ml vandens. Mišinį užvirinkite ant silpnos ugnies ir virkite dar penkiolika minučių. Tada kompozicija turėtų infuzuoti 30 minučių, po to ji turi būti įtempta. Gerkite po 100 ml tris kartus per dieną dvi savaites.

Dėl ligų Urogenitalinė sistema nuoviras ruošiamas kitaip. 3 valgomuosius šaukštus (šaukštus) sausų lapų reikia užpilti 750 ml verdančio vandens, dešimt minučių pavirti ant silpnos ugnies. Palikite valandą ir filtruokite. Išgerkite 100 ml po valgio. Be to, pirmoji dozė turėtų būti maždaug 15-16 valandų, paskutinė - trys valandos prieš miegą. Gydymo trukmė 2-4 savaitės (priklausomai nuo paciento būklės).

Arbatos gaminimas

Kaip užvirinti bruknių lapus gydymui ir profilaktikai peršalimo, virškinimo problemos, stresas, lėtinis nuovargis? Arbata iš lapų puikiai malšina troškulį, švelniai mažina kraujospūdį, stiprina psichinę ir fizinę savijautą.

Gėrimą geriau ruošti termose. Į jį supilkite du šaukštus bruknių lapų, užpilkite litru verdančio vandens ir leiskite užvirti penkiolika minučių. Arbatą reikia gerti šiltą, jei norite, galite pridėti cukraus ar medaus pagal skonį. Nepamirškite, kad tai vaistinis preparatas – jį galite gerti ne ilgiau kaip 14 dienų. Po to turite padaryti bent dešimties dienų pertrauką.

Šis gėrimas taip pat turi tonizuojantį ir karščiavimą mažinantį poveikį. Šiuo atveju ji verdama kaip įprasta arbata, į ją dedama citrina ir medus.

Gydytojų nuomonė

Daugelis žmonių mano, kad jei tokie vaistai skiriami kaip diuretikas net nėščioms moterims, tada bruknių lapai yra visiškai saugūs. Šio augalo žala ir nauda pacientams kartais menkai žinomi. Per didelis diuretikų poveikį turinčių vaistų vartojimas be medicininių indikacijų gali sukelti dehidrataciją. Visų pirma, rizikuoja tie, kurie mėgsta atsikratyti antsvorio vaistažolių preparatais ir pusbado dietomis.

Pati dieta ne visada gali patenkinti organizmo mineralų ir vitaminų poreikį. Tai sukuria prielaidas pažeidimui elektrolitų balansas. Be to, sistemingas skysčių pašalinimas naudojant diuretikus žymiai pablogina paciento būklę. Visa tai išprovokuoja įvairias komplikacijas, įskaitant sunkią dehidrataciją ir medžiagų apykaitos sutrikimus, kuriuos gali sukelti trūkumas būtinas organizmui mineralų ir vitaminų. Iš viso to, kas pasakyta, galime daryti išvadą: nerekomenduojama naudoti diuretikų žolelių svorio metimui.

Nepamirškite, kad bruknių vaisiai ir lapai yra stiprus alergenas. Jei atsiranda alerginių reakcijų, vaisto vartojimą reikia nutraukti. Prieš pradedant gydymą, būtina pasitarti su gydytoju.

Atsiliepimai

Dauguma pacientų, vartojusių vaistus iš bruknių lapų Urogenitalinės sistemos gydymui, pastebi reikšmingą jų savijautos pagerėjimą. Tą patį galima pasakyti ir apie žmones, sergančius sąnarių ir stuburo ligomis. Daugelis žmonių pažymi, kad turėtumėte būti ypač atsargūs vartodami vaistus, kurių sudėtyje yra bruknių lapų. Tokio gydymo žala ir nauda tiesiogiai priklauso nuo griežto gydytojo nurodymų ir receptų laikymosi.

Bruknių lapai, kurių naudingos savybės ir kontraindikacijos jau seniai žinomos liaudies vaistažolių medicinoje, yra tradicinė priemonė vyrų ir moterų urogenitalinės sistemos ligoms gydyti.

Jis taip pat naudojamas kompleksinė terapija raumenų ir kaulų sistemos ligos. Nuovirų ir užpilų juo be gydytojo rekomendacijos negalima duoti vaikams iki 12 metų, kad nebūtų sutrikdyta organų veikla. vidinė sekrecija augantis organizmas.

Gydymui stiebai renkami pavasarį, nes šiuo metu surinktos žaliavos džiovinamos išlaiko spalvą ir naudingas savybes. Tuščias viršutinės dalys Rekomenduojama pradėti sodinti prieš bruknių žydėjimą, kol lapai susikaupę maksimali suma naudingų medžiagų. Bruknių lapai turi kontraindikacijų, į jas reikia atsižvelgti vartojant vaistinis augalas, nes jame yra toksinių medžiagų, kurios mažomis dozėmis naudingos organizmui.

Įdomūs straipsniai šia tema:

Junginys

Klampumo užuominą gaminiui suteikia taninai, kurie lemia gydomųjų savybių bruknių lapų. Jų tūris kompozicijoje siekia dešimt procentų. Šie komponentai turi priešuždegiminį sutraukiantį poveikį, todėl ilgą laiką bruknių arbata naudojamas kaip viduriavimo priemonė.

Moksliniai tyrimai Pastaraisiais metais leido nustatyti kitas vertingas medžiagas, įtrauktas į kompoziciją vaistinis augalas. Tai labai pasikeitė šiuolaikinės rekomendacijos apie bruknių lapų naudojimą.

Glikozidas arbutinas. Jo lygis siekia devynis procentus. Patekęs į žmogaus kūną, jis suskaidomas į gliukozę ir fenolio hidrochinoną. Pastarasis yra galingas natūralus antiseptikas, augimą stabdanti medžiaga patogeninė mikroflora ir teikiant antibakterinis poveikis. Arbutinas stabdo uždegiminius procesus „tiesioginio kontakto“ vietose, todėl jis yra veiksmingiausias esant uždegiminiams inkstų ir inkstų procesams. Šlapimo pūslė. Medžiaga turi ryškų diuretikų poveikį, kuris padidina gydymo veiksmingumą.
Flavonoidai. Šių medžiagų kiekis nėra per didelis, tačiau jų poveikį galima pastebėti ir geriant arbatą iš bruknių lapų. Flavanoidai pagerina būklę širdies ir kraujagyslių sistemos, kontroliuoja kraujagyslių tonusą ir stabilizuoja kraujospūdį. Šios medžiagos pasižymi antioksidaciniu poveikiu, apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų, skatinančių senėjimo procesus ir sutrikdančių normalią audinių reprodukciją, įtakos.
vakcininas, likopenas – šie pigmentai yra galingi antioksidantai, apsaugantys ląsteles nuo sunaikinimo. Karotinoidų, kurių sudėtyje yra šių medžiagų, trūkumas gali išprovokuoti medžiagų apykaitos sutrikimus ir prisidėti prie ligų, tokių kaip diabetas ir net piktybiniai navikai, išsivystymo;
organinės rūgštys - citrinų, salicilo, obuolių, vyno, chinino, ellaginės, benzenkarboksirūgštys - organinių rūgščių trūkumas žmogaus mityboje pirmiausia paveikia jo išvaizdą: oda tampa mažiau elastinga, praranda elastingumą, lūžinėja plaukai ir nagai. Šiuos pokyčius lemia rūgščių ir šarmų pusiausvyros, už kurios palaikymą „atsakingos“ organinės rūgštys, pažeidimas, žarnyno problemos, kai jų nesant sutrinka normalūs maisto virškinimo ir įsisavinimo procesai, pablogėjimas. regeneracijos procesuose, kuriuose dalyvauja ir organinės rūgštys;
taninai – suteikia antiseptinių ir žaizdas gydančių preparatų iš bruknių lapų savybių, valo šlapimo ir kvėpavimo takus nuo patogeninių mikroorganizmų, mažina uždegimą ir pagreitina gleivinių regeneraciją;
vitaminų ir mikroelementų – bruknių lapuose gausu B grupės vitaminų – B1, B3, B6, B9, vitaminų C, E ir A, juose daug kalio, kalcio, fosforo, mangano ir kt.
Vitaminas C. Manoma, kad bruknėse yra didžiausias kiekis askorbo rūgštis. Bet tai netiesa. Lapuose jo daug daugiau. Taigi šimte gramų ant krūmo prinokusių uogų askorbo rūgšties kiekis svyruoja nuo aštuonių iki dvidešimt miligramų šimte gramų produkto. O lape tam pačiam žaliavų kiekiui vitamino C kiekis yra du šimtai septyniasdešimt miligramų, tai yra beveik keturiolika kartų daugiau. Todėl klausimas, kaip vartoti bruknių lapus imunitetui stiprinti sergant ir pritrūkus vitaminų, yra daug praktiškesnis nei gerti uogų antpilą.
Kumarinai. Bruknių derlius naudingas ne tik inkstams ir cistito gydymui. Sudėtyje esančios medžiagos kumarinai teigiamai veikia kraujagyslių veiklą. Jie apsaugo nuo trombozės kraujo arterijų, pašalinkite jų užsikimšimą apnašomis. Jie turi kraujagysles plečiantį, švelnų raminamąjį ir analgezinį poveikį.

Natūraliame produkte yra visa eilė natūralių rūgščių, fenolinių glikozidų, kurie pasižymi švelniu choleretiniu ir diuretikų poveikiu. Neatsitiktinai bruknių lapą rekomenduojama dėti į preparatus arba gerti gryną, kad normalizuotųsi. medžiagų apykaitos procesai organizme ir svorio metimui. Remiantis apžvalgomis, jis normalizuoja medžiagų apykaitą ir leidžia kūnui greičiau tonizuoti.

Bruknių lapų naudojimas sveikatai

IN medicininiais tikslais Bruknių lapai naudojami gana plačiai. Sergant peršalimu ir gripu, jis gali būti geras karščiavimą mažinantis vaistas ir sustiprinti imuninę sistemą sunkiu pavasario laikotarpiu.

Sergant gastritu, bruknes galima vartoti kaip vidurius laisvinančią priemonę. Jei skauda gerklę, skauda gerklę ar kosėjate, galite skalauti uogų užpilais.

Be to, lapai gali sumažinti cukraus kiekį organizme, todėl yra naudingi sergant cukriniu diabetu ir įvairiomis šlapimo pūslės patologijomis. Šių uogų valgymas gali būti naudingas, jei sergate prostatos adenoma arba šlapinimosi sutrikimais.

Augalas gali būti naudojamas esant inkstų ir širdies kilmės edemai. Šis vaisius puikiai susidoroja su galvos skausmais, ypač pakaušio dalyje.

Bruknių sultys yra naudingos sergant hipertenzija, šlapinantis į lovą ir atliekant kosmetines procedūras.

Naudingos bruknių lapų savybės yra šios:

toksinių medžiagų pašalinimas;
karščiavimą mažinantis poveikis;
sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje;
stiprinti imuninę sistemą;
vitaminų balanso atkūrimas;
choleretinis poveikis;
diuretikų poveikis - štai kur bruknės turi naudingų savybių moterims, kenčiančioms nuo inkstų ligų, vyrams tai taip pat naudinga;
baltymų apykaitos reguliavimas organizme;
sumažėjęs kraujospūdis;
teigiamas poveikis nervų sistemai;
pagerinti odos būklę;
antibakterinių ir priešuždegiminių savybių.

Taip pat reikia atkreipti dėmesį į bruknių lapų kontraindikacijas. Žmonės, kenčiantys nuo gastrito ir didelio rūgštingumo, turėtų juos vartoti labai atsargiai.

Bruknių lapų naudingosios savybės:

Dėl savo savybių augalo uogos ir lapai turi choleretinį ir antiseptinį poveikį, mažina cukraus kiekį, šalina toksinus, papildo vitaminų trūkumą, stiprina imuninę sistemą.

Reikalavimai žaliavoms

Naudingas bruknių lapų savybes lemia jų sudėtis. Jie pripažinti pagrindine šio augalo vaistine žaliava. Derlius nuimamas tam tikru laiku - iškart nutirpus sniegui arba pasibaigus krūmo vaisiaus ciklui. Pirkimo dažnumą lemia vaistinių žaliavų sudėtis, kuri skiriasi priklausomai nuo auginimo sezono.

Galite sužinoti apie unabi kalorijų kiekį ir savybes

Vasarą surinkti bruknių lapai paruduoja. Ši spalva rodo, kad žaliava nekokybiška ir bruknių lapų naudojimas nebus efektyvus. Surinktos aukštos kokybės žaliavos terminai, turi šias charakteristikas.

Dydis. Lapelių ilgis turi būti trisdešimt milimetrų, o plotis – daugiau nei penkiolika milimetrų. Iki tokio dydžio užauga senesnis nei vienerių metų lapas. Jauni ūgliai nenaudojami derliui, nes jų sudėtis neatitinka GOST reikalavimų. Jei pakuotėje randama mažesnių lapelių, žaliava yra nekokybiška.
Spalva. Lapų išorėje jis tamsiai žalias, sodrus, o pats paviršius lygus ir blizgus. Vidinis paviršius šviesesnis, bet ir žalias bei matinis. Džiovinant kokybiškos žaliavos nekeičia spalvos, o jei paruduoja, tokie lapai iš partijos atmetami.

Žaliavos yra bekvapės. Jie parduodami presuotų breketų pavidalu, iš kurių reikia nulaužti dalį ir suvirinti. Bruknių lapų nuoviras yra kartaus, sutraukiančio skonio.

Kuo naudingi bruknių lapai – sveiki receptai

Bruknės turi naudingų savybių organizmui sergant inkstų ligomis, gastritu, kepenų ir šlapimo pūslės ligomis.

Galite naudoti šį receptą:

Stiklinėje bruknių sulčių išmaišykite arbatinį šaukštelį medaus.
Gerkite gėrimą pusvalandį prieš valgį du kartus per dieną.
Sąnarių skausmui ir reumatui gydyti rekomenduojamas šis receptas:
Uogas sutrinkite emaliuotame dubenyje.
Trintomis uogomis patepkite probleminę vietą.
Pritvirtinkite tvarsčiu.
Keiskite tvarstį tris kartus per dieną.

Kaip paruošti bruknių nuovirą onkologinėms ligoms – receptas

Kai kurių specialistų teigimu, bruknėse yra tam tikrų medžiagų, kurios naikina tam tikras vėžių rūšis.

Pavyzdžiui, leukoantocianinai organizmui sukelia priešnavikinį poveikį, katechinai padeda atsigauti po chemoterapinių procedūrų.

Nuoviro receptas:

Susmulkinkite bruknių lapus.
Sumaišykite su puse litro vandens po vieną arbatinį šaukštelį.
Virinama.

Sergant reumatu ir podagra

Vaistinės žaliavos pasižymi priešuždegiminiu ir švelniu nuskausminamuoju poveikiu, todėl rekomenduojamas lengvinimui skausmo sindromas lydintys uždegiminiai procesai sąnariuose.

Paruošimas:

Lapą sumalkite, naudokite vieną valgomąjį šaukštą.
Supilkite du šimtus mililitrų verdančio vandens.
Virinama penkias minutes.
Palikite užvirti vieną valandą, nukoškite.

Nuskausminamą ir uždegimą malšinantį nuovirą rekomenduojama gerti keturis kartus per dieną po valgomąjį šaukštą prieš valgį.

Dėl artrito

Norėdami išgydyti artritą, 100 g lapų reikia užpilti 2,5 litro verdančio vandens. Leiskite užpilui nusistovėti 2 valandas, o pasibaigus laikui įpilkite 250 ml degtinės. Norėdami baigti, įdėkite visą turinį į vandens vonią ketvirtį valandos. Gauta tinktūra geriama tris kartus per dieną, ½ puodelio, pusvalandį prieš valgį. Gydymo kursas ilgas, bet veiksmingas. Rezultatams pasiekti prireiks šešių mėnesių.

Lapų nauda sergant 2 tipo cukriniu diabetu

Patys bruknių lapai gali sumažinti cukraus kiekį. Be to, jie teigiamai veikia kasą, atkuria pažeistas ląsteles. Todėl jis dažnai vartojamas sergant cukriniu diabetu įvairių receptų, kuriuose yra šio augalo lapai.

Cukriniam diabetui palengvinti rekomenduojama gerti lapų nuovirą, 1 valg. l. tris kartus per dieną.

Norėdami jį paruošti, 1 valg. l. Iš anksto išdžiovintos ir susmulkintos žaliavos dedamos į 200 ml verdančio vandens, gerai išmaišomos ir dedamos ant vidutinės ugnies.
Leiskite virti 20–30 minučių. Tada perkošti ir gerti 10 minučių prieš valgį.

Bruknių lapų arbatos nauda ir žala

Bruknių arbata puikiai padeda nuo urologinių patologijų tiek vyrams, tiek moterims. Nerekomenduojama šios priemonės vartoti esant hipertenzijai ir cholecistitui.

Arbatos receptas:

Šaukštą sausų lapų užpilkite 200 g. Virkite vandenį 15 minučių.
Padermė.
Gerti po pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Lentelėje nurodytas maistinis kiekis (kalorijos, baltymai, riebalai, angliavandeniai, vitaminai ir mineralai) 100 g valgomos porcijos.

Maistinė medžiaga	Kiekis	Norma**	% normos 100 g	% normos 100 kcal	100% normalus
Kalorijų kiekis	26,4 kcal	1684 kcal	1.6%	6.1%	1650 g
Voverės	0,02 g	76 g
Riebalai	0,02 g	60 g
Angliavandeniai	7 g	211 g	3.3%	12.5%	212 g
Organinės rūgštys	0,05 g	~
Maistinės skaidulos	0,08 g	20 g	0.4%	1.5%	20 g
Vanduo	92,8 g	2400 g	3.9%	14.8%	2379 g
Uosis	0,006 g	~
Vitaminai
Vitaminas A, RE	3 mcg	900 mcg	0.3%	1.1%	1000 g
Retinolis	0,003 mg	~
Vitaminas C, askorbo rūgštis	0,2 mg	90 mg	0.2%	0.8%	100 g
Vitaminas E, alfa tokoferolis, TE	0,03 mg	15 mg	0.2%	0.8%	15 g
Vitaminas RR, NE	0,0083 mg	20 mg
Niacinas	0,005 mg	~
Makroelementai
Kalis, K	2,4 mg	2500 mg	0.1%	0.4%	2400 g
Kalcis, Ca	1,3 mg	1000 mg	0.1%	0.4%	1300 g
Magnis, Mg	0,2 mg	400 mg	0.1%	0.4%	200 g
Natris, Na	0,3 mg	1300 mg
Fosforas, Ph	0,5 mg	800 mg	0.1%	0.4%	500 g
Mikroelementai
Geležis, Fe	0,03 mg	18 mg	0.2%	0.8%	15 g
Manganas, Mn	0,0194 mg	2 mg	1%	3.8%	2 g
Virškinami angliavandeniai
Krakmolas ir dekstrinai	0,003 g	~
Mono- ir disacharidai (cukrūs)	0,2 g	max 100g

Energetinė vertė Bruknių arbata yra 26,4 kcal.

Kaip paimti bruknių lapus inkstams - receptas

Pirmas variantas:

Penki gramai džiovintų lapų užpilami šimtu gramų verdančio vandens ir paliekami valandai. Tada perkoškite per sietelį ar marlę ir gautą užpilo kiekį padalinkite keturis kartus (gerkite prieš valgį).

Antras variantas:

10 gramų sausų lapų užplikyti 200 miligramų vandens apie dešimt minučių, atvėsinti ir perkošti. Gerti po valgomąjį šaukštą keturis kartus per dieną prieš valgį.

Kaip vartoti bruknes peršalus - receptas

Pirmas variantas:

dešimt gramų džiovintų lapų ir dešimt gramų šviežios uogos Bruknes (iš anksto sutrintas arba sutrintas šaukštu) suberkite į arbatinuką ir užpilkite verdančiu vandeniu. Gerkite kaip arbatą dvi savaites. Tada padarykite bent mėnesio pertrauką.

Antras variantas:

Bruknių savybės nuo cistito – naudojimo būdas

Į nedidelį puodą įdėkite šaukštą bruknių lapų ir užpilkite stikline verdančio vandens. Nuovirą pusvalandį pavirkite ant labai silpnos ugnies, atvėsinkite, perkoškite, išspauskite žaliavas ir atskieskite vėsiu virintu vandeniu (arba žaliąja arbata, ar erškėtuogių nuoviru) iki 200 ml. Po valgio (po trisdešimties minučių) išgerkite pusę stiklinės šilto sultinio.

Veiksmas: druską šalinantis, diuretikas, minkštinantis akmenis.

Naudingos bruknių savybės nuo kraujavimo

Du valgomieji šaukštai sausų žaliavų, supiltų į stiklinę, pusvalandį virinami vandens vonioje saltas vanduo. Po to perkošti, išspausti ir suvartoti 70 ml. kas aštuonias valandas. Galima laikyti šaltai, bet ne ilgiau kaip 48 valandas.

Bruknių antpilas su degtine – savybės

Bruknių tinktūra sėkmingai padeda nuo šių negalavimų:

reumatas;
diabetas;
podagra;
dizenterija;
Urogenitalinės sistemos uždegimas;
inkstų ligos.

Receptas:

Šimtas gramų sausų augalo lapų užpilamas pustrečio litro verdančio vandens, uždedamas ant silpnos ugnies ir troškinamas dvi valandas. Tada perkošti ir į gautą nuovirą įpilti 200 ml. degtinės.
Tada vėl uždėkite ant silpnos ugnies ir troškinkite penkiolika minučių (neužvirindami). Paruoštas nuoviras geriamas nuo penkiasdešimt iki septyniasdešimt gramų pusvalandį prieš valgį tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra šeši mėnesiai.

Bruknių nauda kraujospūdžiui – receptas

Pirmas variantas:

Dešimt gramų džiovintų lapų ir dešimt gramų šviežių bruknių (iš anksto sutrintų arba sutrintų šaukštu) suberkite į arbatinuką ir užpilkite verdančiu vandeniu. Gerkite kaip arbatą dvi savaites. Tada padarykite bent mėnesio pertrauką.

Antras variantas:

Užvirinkite dvidešimt gramų sausų bruknių lapų kaip arbatą ir gerkite šiltą kasdien dvi savaites.

Bruknės nuo pankreatito - receptai

Pankreatitas yra susijęs su uždegiminiais kasos procesais, kurie pažeidžia jos funkcionalumą. Jei liauka su pertraukomis gamina kasos sultis, sutrinka virškinimo procesas.

Šis augalas dažnai naudojamas kasos būklei pagerinti. Galite naudoti uogas gryna forma arba gaminti iš jų gėrimus, įtraukdami į vaistinių preparatų kompleksą.

Bruknių gira pasirodė esanti veiksminga.

Norėdami jį paruošti, jums reikės:

Išrūšiuoti ir nuplauti kilogramą vaisių.
Išspauskite sultis.
Užpildykite pyragą penkių litrų tūrio vandeniu.
Virinama.
Virinama dvi minutes.
Nukoškite, atvėsinkite.
Suberkite cukrų, medų, citrinos žievelę, mieles.
Palikite fermentuotis 15 valandų.

Bruknių lapų vertė vyrams

Kiekvienam stipriosios lyties atstovui svarbu turėti gerą vyrišką sveikatą. Daugelis vyrų yra susirūpinę dėl potencijos. Kai kurie kenčia nuo impotencijos. Vyrai negali mėgautis pilnavertis gyvenimas, dėl šios priežasties jie tampa irzlesni, nepasitiki savimi ir puola į neviltį.

Remiantis statistika, ši liga palaipsniui pradeda pasireikšti po 40 metų. Jo išvaizda turi įtakos blogi įpročiai ir ligų buvimas. Vienas iš šių negalavimų yra prostatitas, kuriuo serga dauguma vyrų. Be to, ši liga daugeliui tapo lėtine.

Laimei, tiek tradicinė, tiek tradicinė medicina juda į priekį. Jų vystymosi dėka šiandien yra veiksmingi receptai daugelio ligų gydymui.

Kokioms ligoms gydyti vartojamos bruknės?

Dėl prostatito

Prostatito gydymui veiksmingiausias yra augalo lapų antpilas.

Norėdami pradėti, 4 šaukšteliai. paruoštos žaliavos užpilamos 250 ml verdančio vandens, po to 15 minučių dedamos į vandens vonią, leidžiama užvirti, kol visiškai atvės ir filtruojama.
Užpilą reikia gerti kasdien, 4 kartus per dieną, po 50 ml.
Norint pasiekti maksimalų rezultatą, į gydomąjį ekstraktą galima įlašinti jonažolių (40 lašų) arba ežiuolės (25 lašų) tinktūros.

Svarbu! Susitikimo metu vaistai paruoštas iš bruknių, reikia gerti šarminį mineralinį vandenį.

Privalumai vaikams

Daugelis tėvų yra susirūpinę dėl šlapimo nelaikymo ir savo kūdikio. Nors šis normalus reiškinys. Remiantis statistika, šia liga dažniau serga berniukai. Enurezė yra vyresnių vaikų šlapimo nelaikymo pavadinimas. trys metai. Kuo vyresnis vaikas, tuo dažniau pasireiškia ši patologija. Todėl enurezę, kaip ir daugelį kitų ligų, svarbu gydyti laiku.

Priemonė nuo enurezės

Norėčiau nedelsiant įspėti tėvus, kad receptas turėtų būti naudojamas tik pasitarus su gydytoju. Norint paruošti vaistą, reikia lygiomis dalimis sumaišyti šiuos komponentus: bruknių lapus, krapų sėklas, ramunėlių žiedynus, čiobrelius, jonažoles, kraujažoles, piemens piniginė ir arnikos gėlės. Tada 1 šaukštelis. Daržovių mišinį užpilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite užvirti pusvalandį. Po kurio laiko užpilą nukoškite ir gerkite mažais gurkšneliais visą dieną.

Bruknių lapai kūdikiams su diateze

Diatezei vaikui duodama ½ šaukštelio 3 kartus per dieną. nuoviras, paruoštas iš bruknių lapų ir kitų ingredientų. Gydymo kursą rekomenduojama atlikti rudenį ir pavasarį 1,5 mėnesio. Likusį nuovirą naudinga įpilti kūdikiui maudant.

Norėdami paruošti, jums reikia:

paruošti džiovintų ir susmulkintų bruknių, gysločių lapų kolekciją,
jonažolių ir dilgėlių (visi ingredientai imami lygiomis dalimis);
1 šaukštelis. mišinį užpilti 250 ml verdančio vandens;
leiskite užvirti 30 minučių ir nukoškite.

Svarbu! Pirmiausia pasitarkite su gydytoju! Jei vaikas neturi padidėjusio jautrumo sudedamosioms dalims, šis metodas bus alergijos prevencija.

Privalumai moterims

Bruknių lapas – tikras moterų sveikatos ir grožio šaltinis. Jo naudojimas padės nėštumo metu ir po jo. Ir su juo teisingas naudojimas galite atsikratyti daugelio moterų ligų. Be to, šio augalo lapai plačiai naudojami kosmetologijoje.

Nėštumo metu

Jei būsimoji mama bruknių lapus naudos nuoviro ar užpilo pavidalu, ji galės išspręsti problemą su išmatomis, kurios šiuo laikotarpiu dažnai iškyla. Nėščiosioms, kurioms diagnozuotas diabetas, naudinga gerti vaistinius gėrimus. Spanguolių skysčio vartojimas išspręs nefropatijos ir šlapimo takų problemas. Jei gydytojas nenustato jums jokių kontraindikacijų ir paaiškins, kaip virti nuovirą nėštumo metu, tai padės išvengti diskomforto dėl patinimų paskutiniais nėštumo mėnesiais.

Nuoviras nėštumo metu nuo edemos:

1 šaukštelis. bruknių lapus užpilti 250 ml verdančio vandens;
padėkite į vandens vonią 5 minutes;
gerti 2 kartus per dieną po 100 ml.

Nėščia moteris priversta nuolat ištverti rimtą fiziniai pratimai, todėl organizmo palaikymas šiuo laikotarpiu yra gyvybiškai svarbus ir būtinas. Parama teikiama papildant maistinių medžiagų ir vitaminų atsargas.

Augalas išsiskiria tuo, kad jame yra būtent tų vitaminų, kurių trūksta moteriškas kūnas. Visų pirma, tai vitaminas C, karotinas, B grupė. Vitaminas C veikia kaip antioksidantas, karotinas saugo regėjimą, B grupė reguliuoja emocinę būseną.

Imuniteto receptas:

40 gramų sausų bruknių lapų supilkite į puodą su litru verdančio vandens, sandariai uždenkite dangčiu ir suvyniokite į rankšluosčius. Palikite taip nuo dešimties iki penkiolikos minučių. Praėjus šiam laikui, jie įtempiami. Įdėkite medaus pagal skonį ir gerkite kaip įprastą arbatą.

Laktacijos metu

Žindant daug naudos duos ir augalo lapai. Jis naudojamas pieno kiekiui padidinti arbatos pavidalu. Bet tik susitarus su specialistu. Kadangi bruknių lapų savybės kūdikiui perduodamos per motinos pieną.

Norėdami pasigaminti arbatos iš bruknių lapų, sausus augalo lapus reikia sumalti į miltelius.
Tada paimkite 1 šaukštelį. žaliavos ir užpilkite karštu virintu vandeniu.
Arbatinuką izoliuokite antklode ir palikite 40 minučių.
Į gatavą arbatą pagal skonį galite pridėti uogienės.

Dėl cistito

Bruknių lapas – pirmoji pagalba sergant cistitu. Jį dažnai skiria ginekologai kaip papildoma priemonė iki pagrindinio gydymo vaistais. Veiksmingas receptas nuo šlapimo pūslės uždegimo: 4 valg. l. bruknių lapai sumaišomi su 10 g medaus ir dedama 40 g erškėtuogių. Visas mišinys užpilamas verdančiu vandeniu ir paliekamas 2 valandas. Gautas antpilas mažais gurkšneliais geriamas visą dieną.

Dėl mastopatijos

Mastopatija yra dažna moterų liga. Jo pasekmės gali būti pražūtingos. Todėl moterims, pasireiškus pirmiesiems negalavimo požymiams, rekomenduojama naudoti šį gydymo būdą: lygiomis dalimis sumaišyti bruknių lapus, ramunėlių žiedynus, medetkas, liepžiedžius, šeivamedžius, uogas, asiūklius ir kukurūzų šilką.

Tada 1 valgomasis šaukštas. l. mišinys užpilamas 250 ml verdančio vandens ir ketvirtį valandos dedamas į vandens vonią. Po to sultinį reikia užvirti 2 valandas.
Praėjus laikui, jis filtruojamas. Nuoviras geriamas du kartus per dieną, 100 ml, įpilant ½ šaukštelio. obuolių sidro actas. Gydymo kursas yra mėnuo.

Bruknių lapai svorio netekimui

Krūmo lapai turi savybę sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Be to, jie normalizuoja medžiagų apykaitą ir turi choleretinį bei diuretikų poveikį, o tai labai svarbu atsikratant. antsvorio. Jo privalumas, kai naudojamas svorio metimui, yra tas, kad jis neleidžia jausti jėgų praradimo.

Kaip teisingai paruošti infuziją:

2 valg. l. sausus ir susmulkintus lapus užpilkite 400 ml verdančio vandens;
mišinys dedamas į vandens vonią 15 minučių;
nuimkite antpilą nuo ugnies ir palikite 45 minutes;
tada gėrimas filtruojamas ir pilamas virintas vanduo (kad būtų 400 ml).

Gerkite po 50 ml infuzijos tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Gydymo kursas yra ne daugiau kaip trys savaitės.

Plaukų skalavimas

Galite paruošti plaukų priežiūros priemonę pagal krūmo lapus. Norėdami tai padaryti, 50 g augalo reikia užpilti 1 litru verdančio vandens, leisti užpilui atvėsti, o tada juo išskalauti plaukus. Taip galite pagerinti savo garbanų išvaizdą, jas atgaivinti, sustiprinti ir suteikti sveiko blizgesio.

yra puiki aterosklerozės ir diabeto profilaktika

Priešuždegiminė veido kaukė

Aš dažnai naudoju bruknių lapus probleminė oda. Poveikis pastebimas jau po pirmos procedūros. Norėdami paruošti kaukę, jums reikia 1 valg. l. užpilkite 200 ml verdančio vandens. Leiskite mišiniui stovėti, kol jis visiškai atvės. Paruoštu antpilu nuvalykite veidą visą dieną.

Kontraindikacijos bruknių lapų naudojimui

Norėdami užtikrinti, kad bruknių lapai nepakenktų jūsų sveikatai ir būtų naudingi, turite atsižvelgti į esamas kontraindikacijas:

vaikų amžius iki 12 metų;
žemas kraujospūdis, tačiau po 1-2 savaičių kurso būtinai padarykite 10 dienų pertrauką, nes būklė gali pablogėti;
padidėjęs skrandžio rūgštingumas ir ligų, tokių kaip opos ar gastritas, buvimas;
alerginė reakcija į uogas;
ūminis inkstų nepakankamumas.

Net ir žinant bruknių lapų gydomąsias savybes ir vartojimo kontraindikacijas, prieš naudojant juos gydymui, reikėtų pasitarti su gydytoju.

Bruknės yra nuostabi uoga, turinti galingų gydomųjų savybių, mūsų protėviai žinojo apie bruknių naudą sveikatai. Kartu su uogomis liaudies gydytojai ir gydytojai gydymo tikslais aktyviai naudojo šio krūmo lapus. Naudingos bruknių lapų savybės savo galia nenusileidžia kai kuriems vaistams. O tai, kad lapus galima lengvai transportuoti, patogiai laikyti ir naudoti, suteikia papildomų pranašumų prieš uogų naudojimą.

Naudingos bruknių lapų savybės

Paaiškinti bruknių lapų naudą sveikatai gana paprasta, jų biocheminė sudėtis gana turtinga, juose yra:

Glikozidai: arbutinas ir hiperozidas.
Laisvas hidrochinonas.
Organinės rūgštys: ursulinė, chininė, galinė ir ellaginė.
Taninai (taninai), flavonoidai ir fitoncidai.
Antioksidantas likopenas ir kiti vitaminai.

Ačiū didelis skaičius taninai ir organinės rūgštys, bruknių lapai turi priešuždegiminį, baktericidinį ir antiseptinį poveikį. Norint padidinti antibiotikų veiksmingumą, rekomenduojama vartoti preparatus iš žaliosios augalo dalies. Be to, lapų vartojimas padeda pašalinti iš organizmo skysčių perteklių (mažina patinimą). Taip ryškus diuretikų poveikį pasiekiamas hidrolizės metu, kai arbutinas suskaidomas į hidrochinoną.

Oficialioji medicina naudoja bruknių lapus diuretikams, choleretikams ir dezinfekavimo priemonėms gaminti. O fitoncidai slopina tokių veiklą pavojingų bakterijų, Kaip Staphylococcus aureus. Augalas padidina organizmo apsaugą ir skatina fagocitozę. Taip pat žinomos kraujagysles stiprinančios naudingosios bruknių lapų savybės, kurių dėka jie naudojami mažinti smulkiųjų kraujagyslių trapumą.

Dažniausiai bruknių lapai naudojami nuoviro pavidalu, kuris ruošiamas įprastu būdu: 2 valgomieji šaukštai susmulkintų lapų užpilami stikline verdančio vandens, pusvalandį pakaitinami vandens vonelėje, po to išimami, atvėsinami. , filtruojamas ir užpilamas verdančiu vandeniu iki 200 ml.

Naudojant bruknių lapų nuovirą

Kompleksinėje terapijoje lapai naudojami esant uždegiminiams Urogenitalinės sistemos procesams: cistitui, pielonefritui, šlapimo akmenligei, prostatitui, nėščių moterų nefropatijai. Antiseptinės savybės leisti bruknių lapus naudoti gerklės ir burnos ertmės ligoms, tokioms kaip tonzilitas, stomatitas, periodonto liga ir gleivinės opos, gydyti.

Vandeninis bruknių lapų ekstraktas turi nedidelį hipoglikeminį poveikį. Diuretinis bruknių ir anabolinis hiperozido poveikis skatina organizmo demineralizaciją – karbamido, likutinio azoto ir kreatinino išsiskyrimą kartu su šlapimu. Antioksidacinės augalo savybės leidžia jį naudoti kuriant natūralų senėjimą stabdantį augalą kosmetika. Jie prisotina odą vitaminais, padidina jos elastingumą ir neleidžia ankstyvam blukimui.

Bruknių lapų nauda neįkainojama sergant cukriniu diabetu, kepenų negalavimais, virškinimo trakto problemomis (vidurių pūtimu, gastritu, gastroenteritu, vidurių užkietėjimu ir vidurių pūtimu). Priešuždegiminės bruknių savybės palengvina osteochondrozės, artrito, podagros, reumato ir spondilozės būklę. Reguliarus arbatos iš augalo lapų naudojimas tonizuoja, padeda kovoti su nuovargiu, vitaminų trūkumu, vitaminų A ir C trūkumu. Siekiant praturtinti skonį ir naudingų savybių spektrą, bruknių lapai dažnai maišomi su kitais ingredientais, pavyzdžiui, aviečių lapais. arba serbentų lapų. Aviečių lapų nauda kartu su naudingosiomis bruknių lapų savybėmis sustiprėja ir stiprina organizmą.

Kontraindikacijos:

Bruknių lapų naudojimas retais atvejais gali būti lydimas alerginės reakcijos. Bet kokių vaistų iš šio augalo vartojimas yra griežtai draudžiamas individualaus netoleravimo atveju.

Bruknės garsėja savo gydomuoju poveikiu. Tai daugiausia susiję su uogomis, bet apie šį produktą tradicinė medicina, kaip bruknių lapelis: nauda ir žala organizmui, jo panaudojimo būdai, mažai informacijos.

Bruknių lapus reikia rinkti iš karto, kai tik surenkamos uogos – šiuo metu jose gausiausia žmogaus sveikatai reikalingų medžiagų.

Privalumai ir taikymo būdai

Gydomąsias bruknių lapų savybes pripažįsta ir tradicinė medicina. Dažniausiai nuovirai, užpilai ir arbata iš jo naudojami gydant urologines ligas. Tai parodė natūralus preparatasžmonių, sergančių urolitiaze, sergančių įvairių rūšių inkstų uždegimu, cistitu.

Bruknių lapuose esantis arbutino, flavonoidų, taninų ir taninų kiekis lemia jo vartojimo priešuždegiminį poveikį. Cistitui, šalinimo sistemos uždegimui gydyti naudojamas nuoviras. Tai daroma paprastai: 2 valgomuosius šaukštus džiovintų bruknių lapų reikia užpilti 0,5 l verdančio vandens, pavirti vandens vonelėje ir šiek tiek atskiesti virintu vandeniu. Šis nuoviras geriamas pertemptas ir šiltas tarp valgymų. Dozavimas priklauso nuo ligos išsivystymo laipsnio ir turi būti nustatytas gydančio gydytojo. Paprastai lėtinei ligai rekomenduojama vartoti ¼, o ūmiai uždegiminis procesas- ½ puodelio.

Bruknių lapų nuoviras pašalina kelių druskas ir padeda išgydyti poliartritą. Antiseptinės šio produkto savybės leidžia jį naudoti sergant periodonto ligomis, stomatitu ir dantenų uždegimu. IN prevenciniais tikslais, burnos skalavimo skystį galite pakeisti nuoviru arba gerti – tai padeda pašalinti iš organizmo toksinus. Dėl baktericidinių savybių bruknių lapai dažnai naudojami kaip žaizdas gydantis vaistas.

Bruknių lapų arbata gali turėti karščiavimą mažinantį ir tonizuojantį poveikį. Ši arbata verdama taip pat, kaip ir juodoji: sausi lapai užpilami verdančiu vandeniu. Ši arbata su medumi ir citrina padeda sustiprinti imuninę sistemą.

Bruknių lapai sėkmingai naudojami nuo hipertenzijos ir patinimų. Tam naudojama infuzija. Patogiausia jį ruošti termose. Veiksmų seka tokia pati kaip ruošiant arbatą, skirtumas tas, kad arbatą galima išgerti iš karto, o užpilas bus surinktas gydomoji galia per kelias (iki 5) valandas.

Nesant individualaus netoleravimo, ši priemonė rekomenduojama net sergant lašeliais nėštumo metu.

Antpilas kartu su vaistais padeda išgydyti podagrą, artrozę ir reumatą. Tai nepakeičiama priemonė gydant gastroenterologines ligas su mažu rūgštingumu, vidurių pūtimu. Šis poveikis atsiranda dėl sutraukiančios savybės produktas. Stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje, o tai naudinga diabetu sergantiems pacientams.

Kontraindikacijos

Bet kokie vaistai, kurių gamyboje buvo naudojami bruknių lapai, yra draudžiami žmonėms, kurių skrandžio rūgštingumas yra didelis, nes jie gali prisidėti prie opų atsiradimo. Cholecistitas ir hipotenzija yra geros priežastys atsisakyti jo vartoti. Taninų kiekis bruknių lapuose neleidžia jų vartoti esant inkstų nepakankamumui.

Bruknių vaisiai ir lapai yra stiprus alergenas. Jei įtariama alergija ar individualus netoleravimas, vaisto vartojimą reikia nutraukti.

Vaikams iki 12 metų bruknių lapų nuovirą ar užpilą duoti draudžiama. Būtinai teisingas pritaikymas bruknių lapų, laikantis dozavimo ir vartojimo tvarkos.

Instrukcijos

Paruoškite bruknių lapų nuovirą. Supilkite šaukštą žaliavos į emaliuotą keptuvę, užpilkite 200 ml verdančio vandens ir uždenkite dangčiu. Skystį kaitinkite ant silpnos ugnies pusvalandį. Paruoštą sultinį nukoškite nelaukdami, kol atvės. Išspauskite likusias žaliavas. Kad būtų mažiau koncentruotas, įpilkite virinto vandens, kad galutinis skysčio tūris būtų 200 ml.

Ligoms gydyti šlapimo takų(urolitiazė ir kt.) gerti po 70-100 ml šilto sultinio tris kartus per dieną 30-40 minučių po valgio. Prieš naudojimą suplakite. Norėdami pagerinti skonį, skystį galite sumaišyti su tokiu pat kiekiu žaliosios arbatos ar erškėtuogių nuoviro.

Reumatui gydyti arbatinį šaukštelį bruknių lapų užpilkite puse stiklinės verdančio vandens. Skystį valandą užpilkite termose, tada nukoškite ir išspauskite žaliavas. Gerti po 100 ml infuzijos kas 6 valandas.

Gerkite bruknių lapų arbatą, kad sustiprintumėte imuninę sistemą. Du šaukštus žaliavos užpilkite litru verdančio vandens, leiskite skysčiui užvirti apie 5 minutes. Į arbatą pagal skonį įpilkite cukraus ir medaus.

Video tema

pastaba

Vaikams iki 12 metų bruknių lapų užpilai ir nuovirai yra kontraindikuotini.

Šaltiniai:

bruknių lapai vaikams

2 patarimas: kuo naudingi bruknių lapai? Gydomasis bruknių poveikis

Bruknės – tai uoga, kuri ne tik skani, bet ir sveika. Apie ją gydomųjų savybiųžmonės jį žinojo senovėje ir vadino „nemirtingumo uoga“ dėl neįtikėtino gebėjimo padėti gydyti daugelį ligų. Šis augalas randamas Tolimuosiuose Rytuose, Sibire ir Kaukaze.

Visžalis krūmas, kuris yra bruknė, užauga iki 30 cm aukščio. Maži rožiniai žiedai pasirodo gegužę, sujungti į žiedus. Ryškios ir sultingos uogos sunoksta tik ankstyvą rudenį. Prieinamumas benzenkarboksirūgštis leidžia juos laikyti ilgą laiką.

Per metus krūmas gali užauginti du derlius, o vaisių nokimas priklauso nuo daugelio veiksnių: oro temperatūros, kritulių intensyvumo, dirvožemio kokybės, augalų mitybos.

Medicininiais tikslais daugiausia naudojami bruknių lapai, kuriuose yra arbutino, flavanolio, įvairių rūgščių (galo, ellaginės, cinchono ir vyno rūgšties), karotino, mineralinių druskų, cukrų, vitaminų. Lapai turi tokį patį poveikį kaip meškauogių lapai, todėl juos galima pakeisti, nes jie turi sutraukiantį, diuretikų ir antiseptinį poveikį.

Kompleksinėje terapijoje plačiai naudojami bruknių lapų nuovirai, skirti priešuždegiminiam poveikiui esant cistitui, pielonefritui, šlapimo akmenligei, prostatitui, skausmui malšinti sergant osteochondroze, artritu ir spondiloze. Augalo lapų nuoviras yra puiki priemonė gerklės, stomatito ir periodonto ligų gydymui.

Bruknių lapai – puikus pagalbininkas sergant skrandžio ligomis, kepenų ligomis ir diabetu. Reguliarus bruknių lapų arbatos vartojimas padeda organizmui geriau susidoroti su nuovargiu, vitaminų trūkumu ir vitaminų trūkumu. Siekiant pagerinti arbatos skonį ir sustiprinti naudingąsias savybes, bruknių lapai dažnai derinami su kitų augalų (aviečių, serbentų) lapais.

Tradicinė medicina linkusi naudoti augalo lapus šviežius ir džiovintus. Liaudiška labiau specializuojasi vaisių vartojimui kaip priemonė nuo skorbuto, tuberkuliozės, reumato ir peršalimo ligų.

Virškinimo procesui pagerinti naudinga džiovintas bruknes tiesiog pakramtyti. Vaisių sultys puikiai tinka gydymui odos ligos, o augaliniai vaistai duoda gerų rezultatų gydant gastritą ir hipertenziją. Vaisiai plačiai naudojami švieži, taip pat žiemai paruošti (mirkyti, džiovinti, marinuoti).

Bruknių vaisius reikia rinkti, kai prinoksta tiek, kad prinoktų ir išvaizda, tiek skoniu, tiek minkštimo kokybe. Jei laikomasi derliaus nuėmimo laiko, uogos ilgai išliks prekinės.

Nepaisant visų unikalių ir gydomųjų bruknių savybių, yra nemažai kontraindikacijų jas naudoti. Nerekomenduojama imti krūmo lapų esant netoleravimui ir alergijai, skrandžio opaligei, didelio rūgštingumo gastritui, vaikams iki 12 metų. Hipotenzija sergantiems pacientams ir žmonėms, sergantiems ūminiu inkstų nepakankamumu, nuovirą reikia vartoti labai atsargiai.

Lapų derliaus nuėmimas žaliavoms prasideda balandžio mėnesį ir tęsiasi iki gegužės vidurio, nes būtent šiuo metu juose yra didžiausias skaičius vaistinių medžiagų. Jei nėra galimybės rinkti lapų pavasarį, galite juos rinkti anksčiau, žodžiu iš po sniego, nepakenkiant kokybei. Tada jie džiovinami gerai vėdinamoje tamsioje vietoje ir laikomi pakuotėse. Tinkamai išdžiovinti lapai yra kartaus ir sutraukiančio skonio bei neturi kvapo.

Gydomąsias bruknių savybes inkstams atspindi priešuždegiminis, diuretikas, baktericidinis ir dekongestantinis poveikis. Jo uogų ir lapų užpilai padeda gydyti pielonefritą ir cistitą, efektyviai tirpdo inkstų akmenis ir normalizuoja Urogenitalinės sistemos veiklą. Bruknių valgymas kartu su sulfonamidais ir antibiotikais sustiprina jų poveikį, todėl gydytojai rekomenduoja atkreipti dėmesį į šią uogą paūmėjus inkstų ligoms.

Sudėtis ir naudingos savybės

Bruknėse yra vitaminų A, B2, C, E ir PP, arbutino, gliukozės, fruktozės, mangano, katechinų, taninų ir pektino medžiagų, organinių rūgščių ir mineralinių druskų. Šios medžiagos padeda susidoroti su padidėjusiu kraujo spaudimas, kepenų ir inkstų ligos, sąnarių reumatas ir trumparegystė. Bruknių pagalba galite pagerinti virškinimo sistemos veiklą sergant gastritu ir pankreatitu. Taninai, kurių bruknėse gausu, suriša ir neutralizuoja sunkieji metalai, patenka į Žmogaus kūnas su vandeniu ar oru ir sukelia įvairios ligos. Baktericidinės savybės leidžia efektyvus gydymas gerklės skausmas, žaizdos ir oda.

Kuo bruknės naudingos sergant inkstų ligomis?

Stiprios antimikrobinės ir priešuždegiminės bruknių savybės yra būtinos sergant inkstų ligomis bakterinės kilmės ir cistitas. Bruknių sultys atpalaiduoja inkstų akmenis ir natūraliai pašalina jų likučius iš organizmo. Ištirpusių akmenų pašalinimas ir dažnai lydinčio patinimo pašalinimas inkstų patologijos, skatina bruknių diuretikų poveikį. Antiseptinis uogų poveikis, kurį suteikia didelis jų sudėtyje esančio arbutino kiekis, sunaikina patogenųšlapimo takuose.

Jei inkstuose yra uratų (druskos) akmenų, bruknių sultys nepadės tokiu atveju jo akmenis purenantis veiksmas neveikia.

Valgyti uogas

Bruknės puikiai tinka vartoti šviežios arba mirkytos. Dažniausiai iš jų ruošiami malonaus skonio užpilai ar vaisių gėrimai, kuriuos mėgsta net maži vaikai. Gydomosioms bruknių savybėms sustiprinti, kt natūralūs produktai- pavyzdžiui, medus, obuoliai ar burokėliai. Vaistus nuo bruknių nesunku paruošti namuose ir jie turi bendrą stiprinamąjį poveikį visam organizmui.

Vaisių gėrimą būtina infuzuoti tamsioje vietoje 24 valandas.

Vaisių sultims užplikyti paimkite 1 kg šviežių bruknių, įberkite 200 g cukraus (pagal skonį galite naudoti medų) ir įpilkite 2 litrus vandens. Užvirinkite gėrimą, atvėsinkite ir į gatavą vaisių gėrimą įpilkite sausų gvazdikėlių arba cinamono, kad suteiktumėte skonį. Palikite tamsioje vietoje 24 valandas. Jei vietoj cukraus naudojate medų, į vaisių gėrimą jo dėkite tik prieš gerdami gėrimą.

Šviežių arba šaldytų uogų sultys. Į stiklinį indelį supilkite 50 ml sulčių, praskieskite 150 ml virinto atšaldyto vandens, gerai išmaišykite ir nukoškite. Į gėrimą galite įdėti šiek tiek medaus ir gerti po 100 ml kasdien 3-4 kartus po valgio. Galima naudoti ir išmirkytas bruknes – uogas užpilkite sūrymu iš 10 litrų vandens, 0,5 kg cukraus ir 100 g druskos, vaisių gėrimą dėkite į šaldytuvą ir gerkite kasdien, kad išvengtumėte inkstų ligų.

Bruknių vanduo

Stiklinę šviežių bruknių užplikykite verdančiu vandeniu, užpilkite 2 stiklinėmis šalto virinto vandens ir palikite 6–7 val. Gautą vandenį gerti po 100 ml 3-4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Norint maksimaliai padidinti gėrimo poveikį, patartina jį paruošti vakare ir palikti marinuotis per naktį, kad būtų galima pradėti gydymą ryte.

Paruoštą uogienę laikykite stiklinis indas su sandariu dangteliu.

Norėdami paruošti gydomąją uogienę žiemai, paimkite 500 g šviežių bruknių, 500 g obuolių, 250 g branduolių graikiniai riešutai ir 1 kg cukraus. Obuolius nulupkite, pašalinkite sėklas, nuplaukite po tekančiu vandeniu ir supjaustykite griežinėliais. Riešutus smulkiai supjaustykite peiliu arba trintuvu. Išrūšiuokite bruknes, išmeskite sugedusias uogas, o pasirinktas nuplaukite.

Prie bruknių uogienės tinka tiek saldūs, tiek rūgštūs obuoliai – svarbiausia, kad jie būtų švieži ir išlaikytų pirminę vitamininę vertę.

Visus ingredientus sudėkite į puodą, palaukite, kol užvirs ir toliau virkite uogienę ant mažos ugnies dar 10 minučių. Tada atvėsinkite ir vėl virkite 10 minučių. Pakartokite veiksmą 3 kartus – taip vaisiai išsaugos vientisumą ir beveik visus vitaminų sudėtis. Paruoštą bruknių uogienę laikykite stikliniame inde su sandariu dangteliu.

Kai kurių augalų gydomoji galia tokia didelė, kad savo veiksmingumu lenkia daugelį. vaistai. Atsižvelgdami ir teisingai naudodami bruknių naudingas savybes ir kontraindikacijas, galite net atsikratyti lėtinės ligos. Nors gydytojams tai ne visada įmanoma.

Tačiau išvados tradicinė medicina Ir tradiciniai gydytojai yra nedviprasmiški - augalo poveikio paslaptis slypi ne tik jo sudėtyje, bet ir gebėjime jį tinkamai naudoti.

Bruknės – naudingos savybės organizmui

Bruknės yra maži ir žemi visžaliai krūmai su apvaliomis raudonomis uogomis ir mažais ovaliais lapais.

Dažniausiai augalą galima rasti spygliuočių ir lapuočių miškų vejose. Tačiau tiek tundroje, tiek pelkėse bruknės jaučiasi ne ką prasčiau. Be to, laukiniai augalo krūmynai randami Kaukaze, Europoje ir net Sibiro kalnų viršūnėse.

Akivaizdu, kad seniau žmonės žinojo apie bruknių naudą – XVI amžiaus moksliniuose šaltiniuose yra nuorodų apie uogų gydomąsias savybes. Šiais laikais augalo uogų ir lapų gydomasis aktyvumas ne kartą patvirtintas moksliniais tyrimais.

Bruknių privalumai

Bruknių uogos yra daugelio vietinių rusų patiekalų pagrindas. Iš bruknių gaminami vaisių gėrimai, kompotai ir uogienės, ruošiamos drebučiai ir uogos cukruotos, dedama į kepinius, raugintus kopūstus ir marinuotus obuolius, taip pat ruošiami marinatai ir padažai mėsai.

Išskirtinė bruknių savybė – tiek uogos, tiek augalo lapai net ir termiškai apdorojus sugeba išlaikyti gydomąsias savybes.

Valgymas skanūs patiekalai iš bruknių, daugelis žmonių net nesusimąsto apie ką neįkainojamos naudos atsineškite jį į savo kūną.

Nepaisant to, kad 86% bruknių sudaro vanduo, jų sudėtis yra sveikatai naudingų elementų ir junginių šaltinis:

vitaminai C, A, PP, B1, B2, B9 ir E;
geležis ir manganas;
flavonoidai, užkertantys kelią skleroziniam kraujagyslių sienelių pažeidimui;
organinės rūgštys – obuolių, oksalo, citrinų, acto, benzenkarboksirūgšties, piruvo, A-ketoglutaro, glioksilo, hidroksipiruvo;
likopenas, pasižymintis antioksidaciniu aktyvumu;
Vakcinino glikozidas – antiseptinė medžiaga, nepakeičiama gydant uždegiminės ligosšlapimo takai;
zeaksantinas, kuris palaiko regėjimo sveikatą;
taninai.

Kaip kompleksinės terapijos dalis, bruknių sultys ir užpilai veiksmingai kovoja su anemija, mažas rūgštingumas, aukštas spaudimas, reumatas, išemija, podagra ir inkstų sistemos patologijos.

Priemonės, pagamintos iš bruknių uogų, padeda išsaugoti regėjimą, malšina karščiavimą nuo peršalimo, normalizuoja cukraus kiekį kraujyje, gerina savijautą infekcijų metu. Urogenitaliniai organai ir tuberkulioze.

Bruknių vaisiai yra visiškai nepriklausomas vaistas nuo vitaminų trūkumo, vidurių užkietėjimo ir tulžies pūslės užsikimšimo. Be to, produktai, pagaminti iš bruknių uogų, turi baktericidinių, antiseptinių ir antihelmintinių savybių.

Bruknių lapų privalumai

Sveikatine verte bruknių lapai ne tik nenusileidžia uogoms, bet net jas lenkia.

Gydomąsias bruknių lapų savybes lemia turtinga jo sudėtis:

rūgštys - galinė, vyno, ellaginė, ursolinė, chininė;
arbutinas yra vienas iš pagrindinių antiseptikų, naudojamų šlapimo takų gydymui;
flavonoidai - medžiagos, rekomenduojamos pašalinti širdies ir kraujagyslių sistemos patologijas;
fenolio rūgštys – junginiai, suteikiantys karščiavimą mažinantį, priešuždegiminį, sutraukiantį, antireumatinį ir raminamąjį poveikį;
taninai yra aktyvūs redokso procesų dalyviai;
riebaluose ir vandenyje tirpių vitaminų grupės;
mikro- ir makroelementų, taip pat biologiškai aktyvių medžiagų, kurios stiprina imuninę sistemą ir sveikatą apskritai.

Dėl bruknių lapų sudėties universalumo, jų asortimentas terapinis poveikis itin platus.

inkstų ir urogenitalinės sistemos uždegimas;
virškinimo trakto veiklos sutrikimai;
kepenų patologijos;
peršalimas ir virusinės infekcijos;
diabetas;
podagra;
kirminai;
neurozės;
medžiagų apykaitos sutrikimai.

Tradicinės medicinos požiūriu vertingiausias yra bruknių lapų suteikiamas priešuždegiminis, šlapimą varantis ir raminantis poveikis.

Naudojimo kontraindikacijos ir galima žala

Nepaisant sveikatai vertingų junginių gausos bruknėse, vartojant vaistažolių preparatai remiantis juo, jis neskirtas visiems pacientams.

Visų pirma, vartojimo kontraindikacijos yra susijusios su pacientais:

gastritas su padidėjusiu rūgštingumu;
cholecistitas;
hipotenzija;
opiniai virškinamojo trakto pažeidimai;
urolitiazė.

Žindančioms motinoms bruknių vartoti nedraudžiama. Tačiau vartojant augalo preparatus, reikia atsižvelgti į diuretikų poveikį, kuris gali turėti įtakos organizmo gaminamo pieno kiekiui.

Gydomosios bruknių savybės

Vaistams ruošti naudojamos bruknių uogos, lapai ir jauni ūgliai.

Norėdami gauti didžiausią naudą iš žolelių, ruošdami augalinę medžiagą turite laikytis tam tikrų taisyklių:

Geriausias laikas rinkti uogas – nuo rugpjūčio iki spalio. Nerekomenduojama skinti neprinokusių ar pažeistų vaisių. Subrendimo laipsnį lemia uogų spalva – kuo sodresnė ir vienodesnė raudona spalva, tuo vaisiuose daugiau maistinių medžiagų. Balti ir rausvi vaisiai netinka valgyti ar ilgai laikyti;
Bruknių lapai renkami anksti pavasarį arba vėlyvą rudenį. Vaisinio laikotarpio metu nerekomenduojama imti augalo lapų. Rinkti reikia žirklėmis, kad nepažeistumėte pagrindinio augalo.

Augalinėms medžiagoms rinkti nerekomenduojama naudoti toje pačioje vietoje. Optimalus laikotarpis pertraukai - 4 metai.

Vidutinis augalinių medžiagų, įskaitant uogas, galiojimo laikas vėsioje vietoje yra 3 metai. Kad uogos išliktų šviežios visą laikymo laiką, jas reikia suvilgyti vandeniu. Audiniai maišeliai naudojami džiovintiems lapams laikyti.

Vaistų paruošimo ypatybės

Dažniausiai bruknių pagrindu pagaminti produktai yra arbata, sultys ir nuoviras.

Norėdami paruošti arbatos porciją, iš bruknių paimkite pusę stiklinės bet kokios augalinės medžiagos ir užpilkite verdančiu vandeniu. Suvartokite po 10 minučių, kai arbata išbrinks. Alternatyvus variantas – arbata termose. Susmulkintos uogos ir lapai užpilami verdančiu vandeniu ir infuzuojami termose 12 valandų.

Sultys iš šviežių bruknių gaminamos sulčiaspaude. Paimkite praskiestą vandeniu ir pridedant medaus. Į 50 ml sulčių įpilkite 150 ml vandens ir šaukštelį medaus.

Ruošiant nuovirą iš lapų reikia pusvalandį troškinti vandens vonelėje. Vidutinės proporcijos – 10 g džiovintų lapų duoti vieną stiklinę verdančio vandens.

Bruknių tinktūra ruošiama taip: dešimt šaukštų žaliavos užpilama 500 ml degtinės ir palaikoma mėnesį. Gerti po gurkšnį kelis kartus per dieną.

Lengviausias būdas virti gydomasis gėrimas iš bruknių - uogas užpilkite virintu vandeniu. Kitą dieną bruknių vandenį galite gerti bet kokiu kiekiu, tačiau atsižvelgiant į vidurius laisvinančias gėrimo savybes.

Teigiamas gydomasis poveikis pasiekiamas įvedant į dienos dieta vaisių gėrimai ir bruknių uogienė.

Nauda regėjimui

Bruknių uogose yra unikali medžiaga zeaksantinas, kurio pagrindinė savybė yra palaikyti akių sveikatą. Bruknių produktų naudojimas užtikrina tinklainės ir akies obuolio aprūpinimo krauju normalizavimą. O augale esantis beta karotinas vakare normalizuoja akių veiklą.

Bruknės virškinimo traktui

Bruknių įtaka Virškinimo sistema išreiškiamas žarnyno veiklos stimuliavimu, padidėjusiu apetitu, padidėjusiu seilėtekiu, intensyvia sekrecinių skysčių ir fermentų gamyba.

Pektinas, kuris yra uogų žievelės dalis, stiprina žarnyno judrumą ir skatina toksinų bei cholesterolio pasišalinimą.

Bruknių nauda kraujotakos sistemai

Bruknėse yra daug kalio, kuris normalizuoja širdies raumens veiklą ir stiprina kraujagyslių sieneles.

Vienas iš pagrindinių gydomųjų bruknių vartojimo efektų yra raminantis poveikis. Lapuose ir uogose esantys alkaloidai ir eteriniai aliejai prisideda prie bendro organizmo atsipalaidavimo. Ilgalaikis augalinių žaliavų produktų naudojimas normalizuoja miegą, mažina depresiją, gerina neurozių ir neurastenijos būklę.

Dėl raumenų ir kaulų sistemos patologijų

Artritas, artrozė, podagra ir kiti sąnarių bei kremzlinio audinio pažeidimai nesukels skausmo ir diskomforto judant, jei naudosite bruknių lapų nuovirus ir tinktūras. Produktai vartojami ne tik per burną, bet ir naudojami kaip kompresų, kurie dedami ant skaudamų vietų, pagrindas.

Taikymas kosmetologijoje

Bruknių uogose ir lapuose esančios medžiagos buvo pritaikytos ne tik medicinoje, bet ir kosmetologijoje.

Remdamiesi augalu, galite paruošti namų gynimo priemones:

atkurti plaukų sveikatą, pašalinti pleiskanas, seborėją ir grybelį;
valyti ir pagerinti veido spalvą;
padidina epidermio tonusą;
šalinant dermatologines problemas – bėrimus, spuogus, uždegimus.

Be to, bruknių gynimo priemonės suteikia antibakterinį poveikį, taip užkertant kelią uždegimų vystymuisi ir pagreitinant pažeistos odos gijimą.

Bruknių nauda moterims, vyrams, vaikams

Bruknių vartojimui nėra amžiaus apribojimų. Augalo naudojimas yra pateisinamas bet kuriame amžiuje nuo peršalimo ir virusinė infekcija, susilpnėjęs imunitetas ir vitaminų trūkumas, anemija ir dantenų problemos.

Gaminant įvairius patiekalus iš bruknių, organizmas papildys maistinių medžiagų atsargas, o nuovirai iš lapų padės susidoroti su infekcijomis ir uždegimais.

Be to, cukruotos bruknės laikomos idealia saldumynų alternatyva ir rekomenduojamos bet kokio amžiaus vaikams.

Nėštumo metu

Visais nėštumo etapais skatinama gerti bruknių arbatą, sultis ar nuovirą. Augalo sudėtyje esantys junginiai ir vitaminai teigiamai veikia ne tik savijautą besilaukianti mama, bet ir vaisiaus vystymuisi.

Be to, bruknių lapų nuoviras yra puiki priemonė nuo edemos, kuri dažnai pasireiškia nėščioms moterims.

Gydomųjų bruknių savybių panaudojimas yra veiksmingas ir gana skanus būdas ne tik pagerinti organizmo sveikatą, bet ir išsaugoti jaunystę ilgus metus.

Neseniai savo tinklaraštyje rašiau apie vieną iš labiausiai sveikos uogos- bruknės, kurios pelnytai vadinamos sveikatos uogomis. Ko mes su juo nedarome: tik valgome uogas, jas šaldome, gaminame nuostabius vaisių gėrimus, verdame su jomis ką nors skanaus. Galite paskaityti apie tai, kaip išsirinkti bruknes, kaip jas laikyti ir panaudoti savo sveikatai.

Tik gaila, kad ne visur galima nusipirkti bruknių ir paruošti tokius sveikus receptus, bet bruknių lapų galima rasti visur, jei ne miške, tai vaistinėje galima nusipirkti jau paruoštą bruknių lapų kolekciją. Be to, bruknių lapai yra ne mažiau naudingi nei pačios uogos.

Šiandien noriu pakalbėti apie bruknių lapą, kodėl jis toks geras ir naudingas mūsų sveikatai. Kada rinkti ir laikyti bruknių lapus?

Lapai renkami prieš augalų žydėjimą, anksti pavasarį, vos nutirpus sniegui. Jei bruknių lapas surenkamas netinkamu laiku, jo išdžiovinti beveik neįmanoma. Tada jis gali pajuoduoti ir prarasti naudingas savybes.

Džiovinkite lapus 50 laipsnių temperatūroje džiovykloje arba orkaitėje arba palėpėje, po tentais, venkite tiesioginio kontakto su saulės spinduliai džiovinant lapus. Lapų galiojimo laikas yra iki 3 metų. Reikia laikyti vėsioje, sausoje vietoje.

Bruknės lapas. Naudingos savybės.

Bruknių lapuose yra daug vitamino C ir B grupės vitaminų, taip pat mineralinių medžiagų (kalio, fosforo, kalcio, mangano ir kai kurių kitų).
Bruknių lapai turi karščiavimą mažinantį poveikį.
Bruknių lapai turi antimikrobinį poveikį.
Puiki priešuždegiminė priemonė.
Jie turi diuretikų poveikį, todėl dažnai skiriami sergant inkstų ir šlapimo pūslės ligomis.
Bruknių lapai turi choleretinį poveikį.
Stiprina mūsų organizmo apsaugą.
Jie turi sutraukiantį poveikį.
Jie turi antivirusinį poveikį.
Sumažinti cukraus kiekį kraujyje.
Padidina antibiotikų veiksmingumą.

Bruknės lapas. Kontraindikacijos.

Padidėjęs jautrumas. Ūminis inkstų nepakankamumas. Ūminis gromerulonefritas. Atsargiai bruknių lapus naudokite tiems, kurie linkę į žemą kraujospūdį. Taip pat atsargiai naudokite bruknių lapą, kai padidėjęs rūgštingumas skrandis. Vaikai iki 12 metų.

Negalima savarankiškai gydytis. Bet kokiu atveju būtina pasitarti su gydytoju!

Bruknės lapas. Taikymas.

Labai efektyvu bruknių lapus naudoti daugelio bakterinių infekcijų (taip pat ir stafilokokų) gydymui, vietinis lapų nuoviras naudojamas gerklės ligoms, stomatitui, periodonto ligoms, tonzilitui gydyti, gerai jį naudoti gydant inkstų, šlapimo pūslės ir virškinimo trakto ligos. Virškinimo traktas, cukriniam diabetui gydyti, artritui gydyti, reumatui, tulžies akmenligei gydyti, edemai malšinti (taip pat ir nėščiosioms), ligoms, susijusioms su medžiagų apykaitos sutrikimais.

Bruknių lapai nėštumo ir žindymo laikotarpiu - nėra jokių kontraindikacijų vartoti, tačiau visada būkite labai atidūs savo sveikatai, pasitarkite su gydytoju. Būtinai darykite kursų pertraukas.

Labai dažnai gydytojai skiria bruknių lapus, kad sumažintų tinimą nėščioms moterims ir diabetą nėščioms moterims. bet kokiu atveju mes kalbame apie apie mamos ir negimusio vaikelio sveikatą, o čia reikia kreiptis į gydytoją. Jį, kaip ir visus vaistus, reikia vartoti tik pagal nurodymus ir prižiūrint gydytojui.

Kur nusipirkti bruknių lapų?

Bruknių lapų galima nusipirkti jau paruoštų vaistinėse arba užsisakyti internetu.
Galite nusipirkti pakuotėje sausoje susmulkintoje formoje ir filtrų maišelių pavidalu alaus gamybai. 20 filtrų maišelių kaina yra apie 50 rublių.

Iš bruknių lapų galite pasigaminti arbatos, nuoviro, antpilo.

Kaip teisingai užvirinti bruknių lapus?

Daugelis žmonių tiesiog verda bruknių lapus, kaip arbata. Tačiau turime atsiminti, kad galite gerti trumpais kursais, ne ilgiau kaip savaitę ar 10 dienų, o tada būtinai padarykite mėnesio pertrauką. Norėdami tai padaryti, 1 valgomąjį šaukštą bruknių lapų užplikykite stikline verdančio vandens, palikite apie 10–15 minučių, nukoškite. Gerti po pusę ar trečdalį stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Ši arbata suteiks jėgų, sustiprins imuninę sistemą, pakels tonusą. Nepamirškite apie pertrauką ir trumpą šios arbatos vartojimo kursą. Gerai į šią arbatą įmaišyti medaus, citrinos, mėtų arba kartu su žaliąja arbata užplikyti bruknių lapų (imti 1 arbatinį šaukštelį, užpilti stikline verdančio vandens, užvirti, perkošti ir išgerti).

Kai kas bruknių arbatą ir bruknių lapų nuovirą geria daug ilgiau, iki 3 savaičių ar iki mėnesio, bet šiaip viskas taip individualu, visus niuansus geriau aptarti su gydytoju.

Galima virti bruknių lapų nuoviras .

1 valgomasis šaukštas. Sausus lapus užpilkite stikline verdančio vandens, uždarykite dangtį ir 30 minučių pakaitinkite emaliuotame dubenyje ant silpnos ugnies. Šiltą perkoškite, nuspauskite ir įpilkite virinto vandens, kad bendras tūris būtų apie stiklinę. Sandariame inde šaldytuve galite laikyti iki 2 dienų.

Tokį bruknių lapų nuovirą gera vartoti. sergant cistitu, pielonefritu, urolitiaze . Šilto nuoviro gerti po 70 ml tris kartus per dieną, praėjus pusvalandžiui po valgio.

Šių ligų profilaktikai (arba remisijos metu) nuoviro gerti po 50 ml, taip pat šilto, kartą per dieną arba gerti po 1 valg. nuoviras 3 kartus per dieną taip pat po valgio 30 min.

Reumatui gydyti 1 šaukštelis bruknių lapą užpilti 0,5 stiklinės verdančio vandens. Užpilkite, suvyniokite sultinį (geriausia termose), perkoškite. Kas 6 valandas gerti po 100 ml nuoviro.

Gripui, prasidėjusiems peršalimams ir tulžies akmenligei gerti šį nuovirą po 2 valgomuosius šaukštus 3-4 kartus per dieną 30 minučių po valgio.

Bruknių lapai svorio netekimui.

Daugelis merginų ir moterų naudoja bruknių lapus svorio metimui, kartais į mišinį įdeda ir vidurius laisvinančių žolelių. Aš pati į tokius veiksmus žiūriu itin neigiamai, todėl bruknių lapų svorio metimui naudoti niekada nerekomenduosiu. Priežastys yra kelios: svorio metimas yra ilgas procesas, o lapo negalima naudoti ilgą laiką, nes tai gali sukelti organizmo dehidrataciją, įskaitant širdies sutrikimus. Taigi galvokite apie savo sveikatą ir būkite išmintingi!

Zoritrav Žolelių užpilai yra nepalyginamai geresni už atskirus augalus savo veiksmingumu nuo ligų. Mūsų internetinėje parduotuvėje galite įsigyti žolelių arbatos, pirkti žolelių arbatos arba gydomųjų žolelių. Jums siūlomi fitoproduktai turi visus reikiamus dokumentus http://zoritrav.ru

Apie ką dar šiandien norėtum pakalbėti tinklaraštyje?

Kitą dieną daviau interviu Olgai Karimovai, kai kurie iš jūsų taip pat su ja pažįstami. Olya tapo vieno iš straipsnių žurnale „Laimės aromatai“ autore. Ir todėl ji kreipėsi į mane su prašymu duoti interviu.

Jei ką nors iš jūsų domina mūsų pokalbis, kviečiu paskaityti interviu. Į daugelį klausimų nebuvo taip lengva atsakyti, per daug asmeniški, kaip sakoma. Mūsų pokalbį galite perskaityti čia.

Ir man nutiko antras įvykis. Tai mano pirmas kartas sukūrė VKontakte grupę . Grupė vadinosi „Laimės kvapai“, kaip ir mūsų žurnalas. Būčiau dėkinga, jei prisijungtum prie grupės. Tai, žinoma, galioja paprastiems skaitytojams ir mano draugams – tinklaraštininkams. Stengsiuosi įtikti ir padovanoti gerą nuotaiką.

Savo ruožtu taip pat viskuo daliniesi. Tai gali būti paprasti sveikinimai būsenų ir malonūs žodžiai, muzika, nuotraukos ir pranešimai apie naujus straipsnius.

Sutikę daug naujų autorių, nepasiklyskime ir taip sužinokime įdomią medžiagą, taip pat aplankykime vieni kitus.

Jei turite savo minčių, ką galima padaryti, kad grupė būtų įdomi, pasidalinkite. Žinai, kad viskas, kas nauja, man visada įdomu, bet tokios patirties dar neturiu. Į grupę „Laimės kvapai“ galite patekti čia.

Nuoširdi dovana šiandienai Gregory Lemarchal – Skrisk, mano siela / Vole mon âme, s’envole. Norėčiau tikėti, kad ten, už sienos, yra pasaulis, kuriame GYVENA lengva siela... O dabar, atėjus šviesiajai Velykų šventei, norisi dar kartą tai prisiminti nuostabus žmogus, noriu pasiklausyti kažko tokio mūsų sielai... Jo balsas pakelia visus mūsų sielos jausmus...

Linkiu visiems geros sveikatos, pripildykite sielą, taip pat visiems linkiu paprastų žmogiškų gyvenimo džiaugsmų.

Šiandien noriu pakalbėti apie sveikatą. Ko gero, kiekvienas iš mūsų namuose turime alavijo. Tokia nepretenzinga gėlė, bet kiek joje naudingo. Gydytojas už...