Lumbagas, liaudiškai vadinamas miego žole, turi keletą veislių ir įvairių pavadinimų. Augalas vadinamas: Velykų gėlė, snaudulys, saulėgrąža ir daugelis kitų pavadinimų. Miego žolė pradeda žydėti iš karto po sniego atšilimo, atėjus pirmosioms šiltoms dienoms. Tai smulkūs balti pumpurai, kurie labai greitai virsta gana dideliais violetiniais žiedais. Svajonių žolė arba lumbago yra daugiametis augalas, priklausantis ranunculaceae šeimai.

Jis gali siekti apie keturiasdešimt centimetrų aukščio. Jei kalbėsime apie Rusijoje vyraujančią miego žolę, tai neabejotinai atviras šūvis.

Šaudymas – gėlės alyvinė spalva, daugiausia auga tose vietose, kur prasiskverbia daug saulės: pušynų pakraščiuose, kalvose ar smėlingoje dirvoje.

Šiandien ši gėlė įtraukta į Raudonąją knygą. Žydėjimo laikas svyruoja nuo dviejų iki keturių savaičių, nuo balandžio vidurio iki gegužės mėn. Augalo lapai išlieka iki vėlyvo rudens. Sėklų rinkimas vyksta liepos mėnesį. Jie sudaro tam tikrą rutulį su ilgais baltais pluoštais.

Miego žolės auginimas ir derliaus nuėmimas

Augalas įtrauktas į Raudonąją knygą ir suplėšykite laukinės vietos draudžiama.

Dėl jo išnykimo žmonės vis dažniau pradėjo sodinti lumbagą savo sklypuose. Augalas dauginasi puriomis sėklomis arba šaknimis ir gana gerai įsišaknija, ypač sausoje smėlio dirvoje. Svarbu atsiminti, kad tai nuodingų rūšių augalai. Reikėtų vengti tiesioginio lumbago sulčių sąlyčio su atviromis odos vietomis, nes tai sukelia stiprus dirginimas.

Keista, kad išdžiovinus visos toksinės savybės visiškai išnyksta. Ir atminkite, jei nuspręsite lumbagą ruošti patys, nedžiovinkite jo patalpoje, kurioje gyvenate, lumbagas ilgai džiūsta ir visą šį laiką išskirs nuodingus esterius, ypač iš gėlių.

Miego žolės arba lumbago gydomosios savybės

Miego žolės naudojimas viduje

Žinoma, pirmiausia verta atkreipti dėmesį į galingą šio augalo raminamąjį poveikį.

Dėl savybių, turinčių įtakos miegui gerinti, gėlei buvo suteiktas pavadinimas – miegažolė. Jei tik kelias minutes įkvėpsite jo gėlių kvapo, vargu ar pavyks atsisakyti miego. Taip pat žinoma, kad miego žolė turi priešuždegiminių savybių. Jis naudojamas grybelinėms ligoms gydyti, augalas taip pat turi analgetinių savybių.

Ačiū įvairios tinktūros ir lumbago nuovirais, galima gydyti rimtesnes ligas.

Naudojamas plaučių ligoms, ypač tuberkuliozei, gydyti. Tokiais atvejais tinktūra naudojama mažais kiekiais kasdien.

Jie naudoja lumbagą daugeliui ginekologinių problemų, taip pat lytiniu keliu plintančių ligų gydymui.

Moteriai gimdymo skausmų metu duodama lumbago nuoviro, skausmui mažinti, taip pat gimdymui pagreitinti, bet neapsigaukite! Yra veiksmingesnių vaistažolių, mažinančių gimdymo skausmus, kurios yra moksliškai įrodytos ir saugesnės.

Daugelis žmonių, sergančių astma, taip pat kreipiasi pagalbos į šio nuostabaus augalo gydomąsias savybes. Veiksmingas lumbago tinktūros naudojimas gydant bronchitą, neurologinės ligos ir podagra.

Ši stebuklinga žolė taip pat gali susidoroti su dažnais galvos skausmais.

Išorinis miego žolės naudojimas

Kontraindikacijos miegoti žolelių vartojimui

Jūs negalite vartoti lumbago kaip vaisto, jei asmuo serga tokiomis ligomis kaip: Skirtingos rūšys gastritas, neuritas, su kepenimis susijusios ligos.

Lumbago poveikis nėštumui nebuvo ištirtas, todėl nėštumo ir žindymo laikotarpiu reikėtų susilaikyti nuo miego žolės vartojimo, nes šis augalas gali sukelti persileidimą.

Magiškos augalo savybės

Daugelis žmonių tiki ne tik gydomųjų savybių svajonių žolelių, bet ir ją magiška galia. Ji saugo nuo blogos akies ir Įvairios rūšys raganavimo įtaka žmogui.

Apie šį augalą sklando daugybė legendų. Taigi senovėje buvo sakoma, kad tas, kuris užmiega sapnų žolėje, automatiškai įgyja nuspėjimo ir numatymo dovaną.

Yra daug nurodymų, kaip rinkti miego žolę. Nepakeičiama sąlyga, kurią būtina įvykdyti einant rinkti svajonių žolę – minčių grynumas. Manoma, kad žolė, surinkta su rasa, o vėliau palikta šaltame vandenyje iki pietų, turi ypatingų savybių.

Jei tokią kolekciją pasidėsite po pagalve, tikrai susapnuosite pranašišką sapną. Vaistažoles geriau rinkti vienumoje ir tyloje, jei proceso metu užsinorėsite, tai tikrai išsipildys. O džiovinta svajonių žolė žada turtus ir laimingas gyvenimas savininkui.

Gydomosios miego žolelių savybės buvo pažymėtos nuo senų senovės.

Nusivylęs efektyvumu tradicinė medicina, arba nenorėdami užteršti savo organizmo chemikalais, daugelis griebiasi šios kuklios violetinės gėlės gydomųjų savybių.

Pirkite šovinį parduotuvėje

2016 m. bendrovė „Ivanovo Herbs“ pradėjo miego žolės (lumbago) auginimo eksperimentą, taip pat ėmėsi šio augalo išplitimo visoje Ivanovo teritorijoje ir gretimuose regionuose.

Šiemet pavyko surinkti kelis kilogramus gėlių, lumbago žolės ir sėklų. Jų galima įsigyti mūsų parduotuvėje.

Žymos: Nugaros skausmas

Svajonių žolės augalas.

Rusiškas pavadinimas „lumbago“ siejamas su legenda. Kažkaip tapau velniškumas pasislėpti už lumbago žolės. Vienas iš arkangelų, norėdamas kartą ir visiems laikams susidoroti su piktosiomis dvasiomis, metė griaustinio strėlę ir šovė per žolę iš viršaus į apačią. Nuo to laiko piktasis vengė šūvio ir prie jo neprieina arčiau nei 12 mylių, o senoje vaistažolių knygelėje ta proga parašyta: „Kas nešasi žolę, velnias bėga nuo to žmogaus, laikykis. prekes namuose, o dvarus statykite kampu.“ padėk, gyvensi darniai“.

Kitas pavadinimas – miego žolė – buvo aiškinamas kaip augalas, nešantis miegą. Daugeliui žmonių tai asocijuojasi su miego idėja. Galbūt pati augalo išvaizda, tankiai padengta minkštais plaukais, purus liesti, pasiūlė švelnų snaudimą, ramybę ir poilsį. Skandinaviškame epe „Edda“ pasakojama, kad vos tik svajonių žolė buvo padėta Brünnhildei po galva, ji iškart užmigo. „Pečersko paterikonas“ (rusų literatūros paminklas) pasakoja, kaip visą naktį budėjimo metu demonas vaikšto po šventyklą ir svaido miego žolę į tinginius vienuolius.

Kas pataiko, tuoj pat užmiega.

Lotyniškas migdomosios žolės Pulsatilla pavadinimas grįžta į „stūmimo“ sąvoką: augalas siūbuoja vėjyje, tarsi gautų stūmimus.

Iš viso naminėje floroje botanikai suskaičiavo 26 lumbago rūšis. Tai vyrauja žemos žolelės su dideliais pavieniais žiedais. Visi jie žydi anksti pavasarį, dažniausiai prieš pasirodant lapams.

Svajonių žolių augalo aprašymas

Svajonių žolė arba lumbagas yra daugiametis žolinis augalas su vertikaliu tamsiai rudu šakniastiebiu.

Stiebas iki 20 cm aukščio, nešakotas, tankiai pūkuotas su švelniais plaukeliais. Baziniai lapai plunksniškai išpjaustyti, taip pat gauruoti didelis kiekis balti plaukai. Kartu su lapais atsiranda žiedkočiai su nusvirusia didele viena alyvine gėle, panašia į mažą tulpę.

Periantas yra paprastas, su šešiomis skiltimis, plaukuotas išorėje. Prie žiedkočio pagrindo taip pat yra plaukuotas šluotelė.

Žydi balandžio – gegužės mėn. Auga pušynuose, atvirose smėlio kalvose, sausuose šlaituose Europos šalies vakaruose nuo Leningrado iki Nikolajevo sričių.
Lumbago žolėje yra anemonino ir saponinų.

Lapų ekstraktas turi stiprų baktericidinį ir fungicidinį poveikį. Naudojamas veterinarijoje. nuodingas.

Daugelyje vietovių jį aktyviai naikina raktažolės kolekcionieriai. Saugomas, įrašytas į Raudonąją knygą.

Naudingos savybės

Sudėtyje yra protoanemonino, hepatrilobino glikozido, saponinų, vitamino C, kamparo, taninų, dervų ir kt.
Jis turi diuretikų, atsikosėjimą, baktericidinį, raminamąjį ir analgetinį poveikį. Stimuliuoja kepenų veiklą.

Lumbago, kaip jokioje kitoje vėdrynų šeimos žolėje, gausu protoanemonino – kaustinės medžiagos, pasižyminčios itin stipriu baktericidiniu ir fungicidiniu poveikiu.

Saponinų buvo rasta šaknyse. Šio augalo sultys dirgina odą, sukelia diskomfortą.

Veislės

Atviras lumbago (P. patens). Augalas nuo 10 iki 50 cm aukščio.

Jauni lapai yra apvalios širdies formos, stipriai pūkuoti, atsiranda po žydėjimo. Žydėjimo metu prasiskverbiantys lumbago žiedai plačiai varpiški, vėliau prasiskleidę, žvaigždiški, statūs. Atviras lumbagas žydi balandžio-gegužės mėnesiais 20-25 dienas.

Turchaninovo lumbagas (R. turczaninovii). Augalai nuo 5 iki 35 cm aukščio. Turchaninovo lumbago lapai suskaidomi į ilgus ir siaurus, linijinius ir aštrius segmentus ir vystosi kartu su gėlėmis.

Augalų žiedai beveik statūs, pusiau atviri, mėlynai violetiniai. Turchaninovo lumbagas žydi balandžio-gegužės mėnesiais.

Pavasarinis lumbagas (R. vernalis). Iki 30 cm aukščio augalas tiesiu arba šiek tiek išlenktu stiebu ir odiškais lapais, atsirandančiais po žydėjimo. Pavasarinio lumbago žiedai viduje sniego baltumo, išorėje šiek tiek purpurinio atspalvio, žydi gegužės antroje pusėje ir žydi 20-25 dienas.

Daugiapjovis prostelis (R.

Pievinis lumbagas (P. pratensis). Augalas iki 30 cm aukščio.

Pievinio lumbago lapai stipriai išpjaustomi siauromis skiltelėmis ir atsiranda žydėjimo metu arba po jo. Augalų žiedai alyviniai ir violetiniai. Pievinis lumbagas žydi balandžio mėnesį 25-30 dienų.

Paprastasis lumbagas (P. vulgaris). Maži augalai iki 15-20 cm aukščio. Paprastojo lumbago žiedai yra mėlyni ir pasirodo prieš lapus, balandžio mėnesį. Paprastasis lumbagas turi keletą labai įspūdingų formų ir veislių.

Krymo lumbago, arba Hallerio lumbago (R. halleri). Augalai iki 30 cm aukščio su tankiai plaukuotais stiebais.

Krymo lumbago gėlės yra visų violetinių atspalvių, tankiai pūkuojančios išorėje. Augalai žydi gegužės mėnesį 25-30 dienų.

Geltonasis lumbagas (P. flavescens). Augalai iki 45-50 cm aukščio su didele bazine lapų rozete. Visos gelstančio lumbago dalys tankiai padengtos sidabriškai pilkais plaukeliais.

Augalo žiedai geltoni.

Auksinis lumbagas (R. aurea). Augalas iki 35-50 cm aukščio.Auksinio lumbago lapai plunksniškai išpjaustyti, sodriai žali, ant ilgų lapkočių, padengti tankiais plaukeliais, todėl ir atrodo purūs. Augalų žiedai plačiai išsiskleidę, aukso geltonumo, žydi birželio mėnesį.

Kampanutinis lumbago (R.

Kalnų lumbagas (R. montana).

Sodinkite iki 20-30 cm aukščio tamsiai violetiniais, beveik juodais žiedais. Kalnų lumbagas žydi gegužės pradžioje 25-30 dienų.

Alpinis lumbagas (R. alpina). Pasodinkite iki 20 cm aukščio baltais arba geltonais žiedais.

Svajonių žolės augalas. Nuotrauka

Svajonių žolės augalas. Nuotrauka: USFWS Mountain-Preirie

Svajonių žolė.

Nuotrauka: Denali nacionalinis parkas ir draustinis

Taikymas

Nustatyta, kad miego žolė gali turėti antimikrobinį ir antimikotinį poveikį. Turi raminamąjį poveikį, mažina arterinis spaudimas, sulėtina širdies ritmą ir kvėpavimą.

IN oficiali medicinašis augalas nenaudojamas.

Liaudies medicinoje miego žolelių nuovirai ir užpilai skiriami nuo galvos skausmo, neurozių, isterijos priepuolių, nemigos. Išoriškai žolelių antpilas vartojamas esant sąnarių skausmams, piodermijai, grybelinėms odos infekcijoms, niežai. Manoma, kad žolelių nuoviras mažomis dozėmis padeda nuo plaučių ligų ir priekinės dalies silpnumo. pilvo siena. Sergant sąnarių reumatu, į vidų išgerkite migdomosios žolelės tinktūros ir įtrinkite ja į pažeistus sąnarius.

Kinų liaudies medicinoje amebinė ir bakterinė dizenterija gydoma lumbago užpilu ir sausuoju ekstraktu.

Homeopatai miego žolę naudoja kaip veiksmingą venotoniką.

Šviežias augalas yra nuodingas dėl jame esančio anemonino, sukeliantis uždegimą oda ir gleivinės. Patekus ant odos atsiranda reakcija kaip cheminis nudegimas I-II laipsniai.

Vartojant per burną, atsiranda skrandžio, žarnyno ir inkstų epitelio pažeidimo simptomai. Augalas nenaudojamas nėštumo metu, sergant pielo- ir glomerulonefritu, gastritu ir hepatitu.

Nuodingas žolinis augalas. Saugomas įstatymų ir įrašytas į Raudonąją knygą. Liaudies medicinoje vertinamas dėl migdomųjų, analgetikų, antispazminių, antimikrobinių, apgaubiančių, atpalaiduojančių, raminamųjų savybių. Iš sausų žaliavų ruošiami nuovirai, užpilai, spiritinės tinktūros.

Šviežios žolelės dažniausiai naudojamos homeopatijoje.

Miego žolė gavo šį pavadinimą tarp žmonių dėl savo ryškių migdomųjų savybių. Nuo seniausių laikų apie jo naudą žinojo ne tik slavų tautos, bet ir mongolai, kinai, vietiniai Sibiro ir Šiaurės Amerikos gyventojai.

Žinomas ne tik raminamasis, bet ir antimikrobinis, priešgrybelinis, priešuždegiminis, atsikosėjimą skatinantis žolės poveikis. Svarbu atsiminti, kad miego žolė yra nuodingas augalas. Nekontroliuojamas vartojimas ir savarankiškas gydymas gali sukelti perdozavimą ir apsinuodijimą. Net šviežių piktžolių garų įkvėpimas gali būti pavojingas jūsų sveikatai. Svajonių žolė aptinkama mituose ir legendose skirtingos tautos. Senovėje jis buvo naudojamas stebuklingam gėrimui ruošti.

Kuriuose regionuose galite rasti lumbago?

Ar leidžiama nuimti žolę? Kokios yra pagrindinės vartojimo indikacijos ir kontraindikacijos?

Buveinė

Atviroji lumbago, arba miego žolė, aptinkama Europoje, ypač vidurinėje zonoje ir pietiniuose regionuose.

Bet jį galima pamatyti ir Šiaurės Europoje – Švedijoje ir Suomijoje. Taip pat auga Sibire, Kazachstane, Mongolijoje, Kinijoje, Tolimuosiuose Rytuose ir Šiaurės Amerikoje. Mėgsta sausus pušynus ir mišrius miškus, atviras pievas ir miško pakraščius, saulėtus šlaitus, pievas ir stepes.

Botaninės savybės

Šūvis atviras.

Jokūbo Šturmo botaninė iliustracija iš knygos „Deutschlands Flora in Abbildungen“, 1796 m.

Kaip atrodo svajonių žolė? Vidutinis aukštis augalai - 15 cm, bet at geros sąlygos gali siekti 40 cm.. Ankstyvą pavasarį iš šakniastiebio iššauna stiebą (rečiau du ar tris). Koks botaninis aprašymas vaistinis augalas svajonių žolė?

• Daugiametis žolinis augalas.
• Stiebas stačias, padengtas storais minkštais plaukeliais.
• Stiebo gale yra didelė šviesiai violetinės spalvos varpelio formos gėlė.
• Gėlė turi daug geltonų dulkinių ( viršutinė dalis kuokeliai).
• Lapai sidabriški, stipriai pūkuoti, išpjaustyti.
• Žydi kovo-gegužės mėn., priklausomai nuo vietovės.
• Dauginasi tik sėklomis.

Ar galima rinkti žolę

Žolė įtraukta į Rusijos Raudonąją knygą.

Visų pirma, rinkti augalą draudžiama Maskvos, Riazanės, Lipecko, Oriolo, Tulos ir Kalugos regionuose. Kai kuriuose regionuose lumbagas tampa retu augalu. Priklauso nykstančiai, pažeidžiamai rūšiai.

Pavyzdžiui, XIX amžiaus pabaigoje buvo šešiolika gėlių populiacijų, šiandien jų yra tik devynios. Kokia yra žolės nykimo priežastis? Puokštėms rinkimas, vaistinės žaliavos masinis pirkimas, augalų buveinių apaugimas tankia žole.

Savo sode miego žolę galite auginti ir kaip gražią dekoratyvinę gėlę, ir kaip vaistinę žaliavą.

IN medicininiais tikslais naudokite visą antžeminę dalį. Patyrę žolininkai nerekomenduoja ruošti naminių vaistų iš šviežių žolelių. Šviežiuose stiebuose, lapuose ir žieduose yra protoanemonino – toksiškos medžiagos. Džiūvimo metu, maždaug po 3–4 mėnesių, išgaruoja. Tačiau žaliavos nepraranda gydomųjų savybių ir tampa mažiau toksiškos.

Gydomasis poveikis

Vaistinės miego žolės savybės:

• skausmo malšintojas;
• sutraukiantis;
• raminamieji;
• atpalaiduojantis;
• hipnotizuojantis;
• priešuždegiminis;
• baktericidinis;
• diuretikas;
• choleretikas;
• atsikosėjimą skatinanti priemonė;
• apvyniojimas;
• žaizdų gijimas.

Cheminė sudėtis:

Indikacijų sąrašas

Kuo padeda miego žolė?

• Funkciniai sutrikimai nervų sistema. Pagrindinės indikacijos: migrena, susijaudinimas, nemiga, dirglumas, isterija, galvos skausmas. Taip pat pagerėja žolė emocinė būklė, gerina nuotaiką, malšina melancholijos ir depresijos priepuolius.
• Kvėpavimo sistema.

  Atviras lumbagas suteikia antispazminį ir atsikosėjimą skatinantį poveikį. Jis skiriamas nuo kosulio (bronchito, bronchinės astmos, kokliušo).

• Nauda už moterų sveikata. Žolė turi ryškų raminamąjį poveikį ir padeda ramiai išgyventi priešmenopauzinį laikotarpį. Palengvina PMS simptomus. Tai ypač padeda esant spazminiams skausmams apatinėje pilvo dalyje, galvos skausmams, nestabiliai emocinei būsenai, ašarojimui, irzlumui.

  Senovės žolininkai aprašo, kad lumbagas anksčiau moterims buvo skiriamas gimdymui skatinti ir skausmui malšinti.

• Širdies ir kraujagyslių sistema.

  Rečiau minima, kad augalas lumbagas naudingas sergant širdies ligomis, skatina širdies veiklą, malšina kraujagyslių spazmus, mažina kraujospūdį.

• Išorinis naudojimas. Įtrynus galite naudoti sergant sąnarių ligomis (reumatu, podagra, artritu), stipriais užpilais gydyti žaizdas, egzemas, grybelines odos infekcijas, nudegimus. Žolė veikia kaip anestetikas ir antiseptikas.

Kai kurie šaltiniai nurodo, kad lumbago žolė padeda nuo kataraktos ir glaukomos, kurią sukelia padidėjęs akispūdis.

Taip pat yra informacijos, kad augalas turi priešnavikinių savybių ir padeda nuo vėžio. Jis taip pat imamas, kai gerybiniai navikai vyrų prostatos liauka.

Kokie yra miego žolelių naudojimo būdai namuose?

Kokiame dozavimo formos ar galima vartoti į vidų ar išoriškai?

Nuoviras

Kaip tinkamai paruošti nuovirą iš sausų vaistinių žaliavų?

1. Paimkite 1-2 arbatinius šaukštelius žaliavos.
2. Supilkite stiklinę šalto vandens.
3. Virinama 1 minutę.
4. Palikite 30 minučių.
5. Padermė.

Vidutinė dozė - 1-2 šaukštai. l. nuoviras 3 kartus per dieną (geriau po valgio). Rekomenduojama jį vartoti norint normalizuoti miegą ir psichoemocinę būklę.

Svarbu laikytis gydytojo nurodytos dozės ir gydymo kurso.

Perdozavus galimas virškinamojo trakto ir inkstų gleivinės uždegimas. Sunkiausia ir pavojinga pasekmė perdozavimas arba individualus vaistažolių netoleravimas – paralyžius.

Infuzija

Paprastai antpilas ruošiamas išoriniam naudojimui – žaizdų ir odos plovimui, losjonams ir kompresams. Esant dideliems odos pažeidimams, egzemai, niežai, sąnarių skausmams, rekomenduojama dėti į gydomąsias vonias.

1. Paimkite 1 valg.
2. Užpilkite stikline verdančio vandens.
3. Palikite 12 valandų.
4. Padermė.

Gydytojui prižiūrint, galima gerti koncentruotas infuzijas (mažomis dozėmis).

Tinktūra

Iš lumbago (miego žolės) galima pasidaryti alkoholinių tinktūrų.

Jie naudojami viduje ir išorėje.

1. Paimkite 1 dalį sausų žaliavų.
2. Supilkite 5 dalis 40% alkoholio.
3. Palikite savaitę šiltoje ir tamsioje vietoje.
4. Padermė.

Dažniausiai naudojamas įtrynimui esant reumatiniams skausmams. Vartoti po 10 lašų per burną 2 kartus per dieną po valgio, praskiestą vandeniu.

Taikymas homeopatijoje

Miego žolės augalas homeopatijoje naudojamas tik šviežia forma.

Homeopatiniai lašai (Pulsatilla) ruošiami iš šviežių stiebų ir žiedų. Kokios yra šio vaisto skyrimo indikacijos?

• Galvos skausmai, migrena.
• Nereguliarios mėnesinės.
• Neurozės.
• Virškinimo trakto ligos (nepaisant kontraindikacijų liaudies ir tradicinėje medicinoje).
• Inkstų ir šlapimo pūslės ligos.
• Peršalimas, gerklės, ausų uždegimai, kvėpavimo takų ligos.
• Podagra ir reumatas.
• Išoriškai produktas naudojamas nušalimams, egzemai ir grybelinėms infekcijoms gydyti.

Vartoti griežtai dozuojant ir tinkamai skiedžiant, prižiūrint gydytojui homeopatui.

Nurodo toksiškus vaistus dėl didelis kiekis protoanemoninas.

Atviras lumbagas (miego žolė) – raminantis, raminantis. Dažniausiai jis skiriamas sergant neurozėmis ir nemiga. Be to, augalas veikia kaip švelnus analgetikas, priešuždegiminis, antispazminis ir atsikosėjimą skatinantis vaistas. Išoriškai juo gydomos žaizdos, nudegimai ir odos išbėrimai, įtrynimui ir kompresams nuo sąnarių ligų.

Medžiaga: http://herbalpedia.ru/catalog/son-trava/

Santrauka šia tema:

Atidarytas lumbago

Planas:

Įvadas
• 1Botaninis aprašymas
• 2 Paskirstymas
• 3 Taikymas

Pastabos
Literatūra

Įvadas

Šūvis atviras, arba Svajonių žolė(lot. Pulsatilla pátens) yra daugiametis žolinis augalas, skraidinių ( Ranunculaceae ) šeimos lumbaceae genties rūšis ( Ranunculaceae).

1.

Botaninis aprašymas

Augalas 7-15 cm aukščio.

Šakniastiebis galingas, vertikalus, tamsiai rudas, daugiagalvis.

Šaknies lapai ant ilgų, ne tankiai plaukuotų lapkočių, suapvalintos širdies formos, suapvalintos palmės formos su rombiniais giliais dviejų trišalių segmentų ir pleišto formos, nuo dviejų iki keturių įpjautų arba dantytų skilčių su aštriomis, dažnai šiek tiek išlenktomis skiltelėmis. , jaunystėje ypač apačia plaukuota, vėliau tampa beplaukė, atsiranda po žydėjimo ir rudenį nunyksta.

Stiebai statūs, padengti storais, išsikišusiais, minkštais plaukeliais.

Spatos lapai yra statūs, suskirstyti į siauras linijines skiltis ir labai plaukuoti.

Koteliai tiesūs; žiedai statūs, iš pradžių plačiai varpelio formos, vėliau žvaigždės formos; periantas paprastas, šešialapis, su lapeliais 3-4 cm ilgio, siaurai kiaušiniški smaili, tiesūs, mėlynai violetiniai, plaukuoti išorėje; kuokelių gausu, daug kartų trumpesni už tepalus, geltoni, išoriniai virsta staminodais (medaus paplotėliai); yra daug piestelių, kurių ilgis pūkuotas 3-5 cm ilgio.

Žydi balandžio – gegužės mėn.

Gėlių formulė:.

Vaisiai yra pailgi, o stiliai labai plaukuoti.

2.

Sklaidymas

Šiaurės Europa: Suomija (pietai), Švedija (rytai); Vidurio Europa: Čekija, Vokietija, Vengrija, Lenkija, Slovakija; Pietų Europa: Rumunija; teritorija buvusi SSRS: Baltarusija, Estija, Latvija, Lietuva, Europos Rusija, Ukraina, Kazachstanas, Vakarų Sibiras, Rytų Sibiras (pietuose), Tolimieji Rytai; Azija: Kinija, Mongolija; Šiaurės Amerika: Kanada (vakarų šiaurės vakarų teritorija, Jukonas, vakarų Ontarijas, Alberta, Britų Kolumbija, Manitoba, Saskačevanas), JAV (šiaurės Ilinojus, Ajova, Minesota, Nebraska, Šiaurės Dakota, Pietų Dakota, Viskonsinas, Koloradas, Aidahas, Montana, Vašingtonas , Vajomingas, Naujoji Meksika, Teksasas, Šiaurės Juta.

Auga sausuose spygliuočių ir lapuočių miškuose, krūmuose ir šlaituose.

3.

Taikymas

Labai dekoratyvinis augalas tiek žydi, tiek vaisiuose. Auginamas gėlynuose (kartu su kitomis lumbago rūšimis).

Liaudies medicinoje miego žolė vartojama nuo daugelio ligų.

Pastabos

1. Ukrainos ekoflora = Ecoflora of Ukraine (Ukrainian) / Vidpov.

   redaktorius Ya. P. Didukh. - Kijevas: Fitosociocentras, 2004. - T. 2. - 480 p.

2. Pagal GRIN duomenis. Žr. skyrių „Nuorodos“.

Literatūra

• Juzepčiukas S. V. 528 gentis. Lumbago - Pulsatilla // SSRS flora.

  30 tomų - herba.msu.ru/shipunov/school/books/flora_sssr1937_7.djvu / Vyriausiasis redaktorius akad. V. L. Komarovas; Tomo redaktorius B.K.Šiškinas. - M.-L.: SSRS mokslų akademijos leidykla, 1937. - T. VII. - 295-296 p. - 792 + XXVI p. – 5200 egz.

• Gubanovas I. A., Kiseleva K. V., Novikovas V. S., Tikhomirovas V. N. 598.

  Pulsatilla patens(L.) mln. - Atidarytas lumbagas arba svajonių žolė // Iliustruotas Centrinės Rusijos augalų vadovas. 3 tomuose - herba.msu.ru/shipunov/school/books/gubanov2003_illustr_opred_rast_sred_rossii_2.djvu.

  M.: T-vo mokslo publikacijos KMK, Technologinių tyrimų institutas, 2003. - T. 2. Angiosėkliai (dviskilčiai: atskiri žiedlapiai). - P. 213. - ISBN 9-87317-128-9

Lotyniškas pavadinimas: Pulsatilla.

Šeima: vėdrynai (Ranunculaceae).

Tėvynė

Gamtoje lumbago (miego žolė) yra paplitusi vidutinio, šalto ir iš dalies subtropinio klimato vietovėse visame Šiaurės pusrutulyje.

Gentyje yra apie 40 rūšių.

Forma: daugiametis žolinis augalas.

apibūdinimas

Lumbagas (miegožolė) – daugiametis žolinis augalas tiesiu, plaukuotu, stačiu 5–40 cm aukščio stiebu. Baziniai lumbago lapai yra petiolate, trilapiai, su pleištiniais, dviejų ar trijų įpjovimų lapais ir įpjovomis, linijiškai pailgomis skiltelėmis, plaukuoti, filigraniški, surinkti į rozetę.

Miego žolės žiedai yra varpelio formos, pavieniai, labai dideli, plačiai atviri arba nusvirę, su daugybe kuokelių, išorėje tankiai pūkuoti, alyviniai, šviesiai violetiniai, geltoni, rečiau balti arba raudoni, žydi prieš pasirodant lapams arba kartu su juos anksti pavasarį, kartais vasaros pradžioje. Dekoratyvūs ir lumbago vaisiai – ilgais plaukeliais padengti riešutai. Miegažolė yra augalas, įrašytas į Raudonąją knygą.

Senovėje buvo tikima, kad sapnų žolė yra stebuklinga, stebuklinga gėlė.

Augalai taip pat turi gydomųjų savybių.

Atidarytas lumbago(R. patens). Augalas nuo 10 iki 50 cm aukščio. Jauni lapai yra apvalios širdies formos, stipriai pūkuoti, atsiranda po žydėjimo. Žydėjimo metu prasiskverbiantys lumbago žiedai plačiai varpiški, vėliau prasiskleidę, žvaigždiški, statūs.

Atviras lumbagas žydi balandžio-gegužės mėnesiais 20-25 dienas.

Turchaninovo kryžius(R. turczaninovii). Augalai nuo 5 iki 35 cm aukščio. Turchaninovo lumbago lapai suskaidomi į ilgus ir siaurus, linijinius ir aštrius segmentus ir vystosi kartu su gėlėmis. Augalų žiedai beveik statūs, pusiau atviri, mėlynai violetiniai.

Turchaninovo lumbagas žydi balandžio-gegužės mėnesiais.

Pavasarinis lumbagas(R. vernalis). Iki 30 cm aukščio augalas tiesiu arba šiek tiek išlenktu stiebu ir odiškais lapais, atsirandančiais po žydėjimo. Pavasarinio lumbago žiedai viduje sniego baltumo, išorėje šiek tiek purpurinio atspalvio, žydi gegužės antroje pusėje ir žydi 20-25 dienas.

Prostel daugialypis pjūvis(R.

multifida). Augalai iki 10-30 cm aukščio.Pagrindiniai lapai išsidėstę ant ilgų lapkočių, padengti minkštais, stačiais plaukeliais, atsiranda žydėjimo pabaigoje arba po jo. Daugiapjovio lumbago žiedai mėlynai violetiniai, iš pradžių plačiai varpelio formos, vėliau plačiai išsiskleidę.

Pievinis lumbagas(R. pratensis). Augalas iki 30 cm aukščio. Pievinio lumbago lapai stipriai išpjaustomi siauromis skiltelėmis ir atsiranda žydėjimo metu arba po jo. Augalų žiedai alyviniai ir violetiniai. Pievinis lumbagas žydi balandžio mėnesį 25-30 dienų.

Dažnas lumbago(R. vulgaris). Maži augalai iki 15-20 cm aukščio.

Paprastojo lumbago žiedai yra mėlyni ir pasirodo prieš lapus, balandžio mėnesį. Paprastasis lumbagas turi keletą labai įspūdingų formų ir veislių.

Krymo lumbagas, arba Hallerio kryžius(R. halleri). Augalai iki 30 cm aukščio su tankiai plaukuotais stiebais. Krymo lumbago gėlės yra visų violetinių atspalvių, tankiai pūkuojančios išorėje. Augalai žydi gegužės mėnesį 25-30 dienų.

Lumbagas gelsta(R.

flavescens). Augalai iki 45-50 cm aukščio su didele bazine lapų rozete. Visos gelstančio lumbago dalys tankiai padengtos sidabriškai pilkais plaukeliais. Augalo žiedai geltoni.

Auksinis lumbagas(R. aurea). Augalas iki 35-50 cm aukščio.Auksinio lumbago lapai plunksniškai išpjaustyti, sodriai žali, ant ilgų lapkočių, padengti tankiais plaukeliais, todėl ir atrodo purūs.

Augalų žiedai plačiai išsiskleidę, aukso geltonumo, žydi birželio mėnesį.

Kampanuliuoti lumbago(R.

campanella). Augalo aukštis iki 30-35 cm.Varpelio augalo lapai stipriai išskrosti, žiedai siauravarpeliai, mėlynai violetiniai arba violetiniai, žydi balandžio-gegužės mėn.

Kalnų lumbagas(R. montana). Sodinkite iki 20-30 cm aukščio tamsiai violetiniais, beveik juodais žiedais. Kalnų lumbagas žydi gegužės pradžioje 25-30 dienų.

Alpių lumbagas(R. alpina). Pasodinkite iki 20 cm aukščio baltais arba geltonais žiedais.

Alpinio lumbago žiedų žiedlapiai yra šiek tiek banguoti ir sulinkę. Rūšis žydi labai ilgai.

Auginimo sąlygos

Geriau sodinti lumbagą (miego žolę) šiek tiek pavėsingose ​​vietose, nors augalai paprastai vystosi atvirose vietose.

Lumbagas yra gėlė, kuri mėgsta giliai įdirbtus, derlingus, gerai nusausintus, šarminius substratus, smėlį ir žvyrą. Augalai visiškai netoleruoja stovinčio vandens, todėl miego žolė neturėtų būti sodinama žemumose ar vietose, kur kaupiasi vanduo; Galite sodinti augalus į pietus nuožulniose vietose, kad išvengtumėte potvynių.

Lumbagas yra atsparus žiemai.

Taikymas

Svajonių žolė yra labai gražus augalas, kuris visada turi vietą sode. Lumbagas sodinamas grupėmis vejoje, mišriuose gėlynuose, įvairiose kompozicijose, o akmenuotuose soduose – alpinariumuose ir alpinariumuose.

Priežiūra

Karštu ir sausu metu lumbagą reikia laistyti neužliejant gėlių.

Lumbago yra augalas, kuris geriau vystosi ant derlingų substratų, užpildytų organinėmis ir mineralinėmis trąšomis, todėl tręšti būtina. Miego žolė teigiamai reaguoja į kalkių buvimą dirvožemyje. Subrendusių augalų negalima persodinti, lumbagas nelabai toleruoja transplantaciją. Jei vis tiek reikia persodinti lumbagą, padarykite tai rudenį arba pavasarį, iškasdami augalus su dideliu žemės gabalu.

Lumbagas yra augalas, įrašytas į Raudonąją knygą, todėl negalima jo iškasti ar skinti žiedų.

Be to, svajonių žolė yra gėlė, kuri pjaunama neilgai. Be to, iškasti laukiniai augalai gali neįsišaknyti vietoje, nes suaugę egzemplioriai nelabai toleruoja transplantaciją.

Reprodukcija

Lumbago yra augalas, kurį galima dauginti tik sėklomis.

Miegažolės žolę su ką tik nuskintomis sėklomis geriau sėti birželio-liepos mėnesiais arba pavasarį į šiltą dirvą. Šauniosios sėklos sodinamos 1-1,5 cm gyliu ir sėjamos storai. Daigus reikia gausiai laistyti (bet neleisti sustingti), taip pat rekomenduojama juos mulčiuoti. Mulčias padeda išlaikyti drėgmę dirvoje ir apsaugo jaunus ūglius nuo šalčio ar perkaitimo.

Lumbago galite nusipirkti sodo centre. Lumbago sėklų taip pat galima užsisakyti internetu.

Ligos ir kenkėjai

Paprastai lumbagas (miego žolė) nėra jautrus ligoms ir nėra paveiktas kenkėjų.

Populiarios veislės

Paprastojo lumbago veislės

„Rote Glocke“. Labai gražus raudonas lumbagas su aksominiais plačiais žiedais, žydi balandžio mėnesį.

"Varpai raudoni". Dar vienas raudonas šūvis. Gėlės pražysta prieš pasirodant lapams, dažnai tiesiai iš po sniego.

Žiedlapių spalva svyruoja nuo vyno raudonos iki violetinės spalvos.

‘Mrs van der Elst’ – švelniai rausvos spalvos žiedų veislė.

Straipsnyje kalbame apie atvirą lumbagą – kaip jis atrodo, kur auga. Sužinosite, kaip iš jo paruošti nuovirus, užpilus ir tinktūras, kaip jie naudingi organizmui. Konsultuojame, kaip tinkamai rinkti ir laikyti vaistažoles.

Atviroji lumbago arba miego žolė (lot. Pulsatílla patens) yra daugiametis žolinis augalas iš Ranunculaceae šeimos.

Pavadinimas kilęs iš žodžio „pulzare“ - „stumti“. Net pučiant silpnam vėjui gėlės ima svirduliuoti, tarsi kas nors jas stumtų. Rusišką pavadinimą jis gavo dėl lapų formos. Atrodo, kad jie buvo peršauti – supjaustyti į daugybę griežinėlių.

Žmonės augalui suteikė daug kitų „kalbančių“ pavadinimų: svajonių knyga, lumbago žolė, pelkės lumbagas, sniego tulpė, bebras, karvės lumbagas, vėjo gėlė, ežiukas, strėlė, razlapušnikas, samsončikas, avių žolė, ūžesys.

Kaip tai atrodo

Išvaizda(nuotrauka) atviras lumbagas Atviras lumbagas turi storą arba įstrižą šaknį, kuri vertikaliai patenka į žemę.

Stiebas trumpas, tiesus, padengtas smulkiais plaukeliais. Stiebų aukštis nuo 5 iki 40 centimetrų. Derėjimo metu jie ilgėja.

Lapų dydis neviršija 3-4 centimetrų. Apatiniai lapai, kurie pasirodo vėliau nei žiedai, išsidėstę ant ilgų lapkočių ir nukrinta vėlyvą rudenį. Įdomi savybė- žolė turi „paklodę“ iš trijų lapų, susiliejusių prie pagrindo.

Sodo tulpės formos gėlės (tik mažesnio dydžio) žydi pavasario viduryje. Dideli, palyginti su stiebu, varpai siekia 8 centimetrų skersmenį. Žiedlapiai yra mėlynos, žydros, violetinės spalvos, su ryškiai geltonu centru. Minkšti plaukai suteikia jiems švelnų sidabrinį brendimą. Jie saugo augalą nuo pavasario šalčio ir naktinių šalnų. Žydėjimo laikotarpis baigiasi gegužės mėnesį.

IN laukinė gamta Viename krūme atsiranda iki 50 gėlių.

Vaisiai yra daugiasluoksniai riešutai su pailgais stulpeliais. Kiekvienas vaisius turi ilgą ataugą. Jie kitaip vadinami „pūkuotais skausmais“. Kai jų daug, galva tampa kaip subrendusi kiaulpienė.

Lumbago žolė dauginasi sėklomis, kurias dideliais atstumais perneša vėjo gūsiai.

Kur jis auga?

Augimo vietos - Vidurio Europa, Rusijos europinės dalies stepių ir miškų zonos, Uralas, Sibiras.

Mėgsta velėninį-podzolinį pievų stepių dirvą, miško stepių ąžuolynų pakraščius, pušynų-beržynų proskynas. Aptinkama sausuose smėlinguose ir juodžemiuose dirvožemiuose. Dažnai auga ant beveik pliko kalkakmenio nedidelėmis grupėmis.

Mėgsta saulėtas vietas. Netoleruoja daug drėgmės. Pavasario potvynių ir sniego tirpimo laikotarpiu jis gali tiesiog sušlapti ir mirti.

Žolė įrašyta į Baltarusijos, Kazachstano, Latvijos, Lietuvos, Ukrainos, Estijos raudonąsias knygas, didelis skaičius Rusijos Federacijos subjektai.

Žolė

Miego žolė nėra pripažinta tradicinės medicinos. Specialistai tradiciniais metodais gydymas vertinamas gydomųjų savybių augalai jį ilgą laiką naudojo daugeliui ligų gydyti. Maisto gaminimui vaistai remiantis lumbago, naudojami jo stiebai, lapai ir žiedai.

Atviras lumbagas (nuotrauka žemiau) yra nuodingas augalas ir nėra naudojamas kaip vaistinė žaliava.
Vaistiniais tikslais naudojama lumbago žolė, labai graži ir žavinga gėlė. Dėl dekoratyvinių savybių floristai renka augalą, kaip ir kitas sodo kultūras. IN Pastaruoju metu Remdamiesi miego žole, selekcininkai kuria kitas gėlių augalų veisles, kurios gali papuošti bet kurį sodą.

Cheminė sudėtis

Miego žolės sudėtis apima:

• anemoninas;
• ranunkulinas;
• protoanemoninas;
• eterinis aliejus;
• riebus aliejus;
• taninas;
• vitamino C;
• organinės rūgštys;
• flavonoidai;
• alkaloidai;
• taninai.

Vaistinės savybės

Atviras lumbagas turi šias gydomąsias savybes:

• hipnotizuojantis;
• atpalaiduojantis;
• raminamieji;
• skausmo malšintojas;
• antispazminis;
• antimikrobinis;
• apvyniojimas;
• anestetikas.

Jis rekomenduojamas funkciniai sutrikimai nervų sistema, nerimo būsenos, neurastenija, galvos skausmai ir migrena. Normalizuoja miegą. Taip pat žolė gerina emocinę būseną, gerina nuotaiką, malšina isteriją, malšina depresijos priepuolius.

Gerina sergančiųjų 1 ir 2 stadijų hipertenzija būklę, stabilizuoja širdies plakimą. Taip pat bus naudinga naudoti lumbagą esant širdies nepakankamumui, kurį komplikuoja ascitas ir tachiaritmija.

Miego žolė turi atsikosėjimą skatinantį poveikį. IN alternatyvioji medicina vartojamas plaučių tuberkuliozės, kokliušo, kosulio gydymui.

Veiksmingas nuo reumatinio skausmo, radikulito, poliartrito, osteochondrozės.

Padeda išgyventi priešmenopauzinį laikotarpį. Palengvina PMS simptomus. Malšina mėšlungį apatinėje pilvo dalyje. Senovėje jis buvo skiriamas moterims, kad paskatintų gimdymą ir taip pat sumažintų skausmą.

Augalas turi priešnavikinių savybių. Jis skiriamas vyrams, sergantiems gerybiniais prostatos navikais.

Miego žolė yra puikus antiseptikas. Pasitvirtino gydant furunkulą, egzemą, grybelines odos ligas, kurias sukelia Staphylococcus aureus. Gydo žaizdas ir nudegimus.

Naudojamas kovojant su lytiniu keliu plintančiomis ligomis.

Kaip rinkti

Augalas renkamas žydėjimo laikotarpiu. Ruošdami kadrą (nuotrauka žemiau), nepamirškite mūvėti pirštinių, kad apsaugotumėte rankas.

Kolekcionavimui geriau rinktis intensyvaus augimo vietas. vaistinė žolelė. Gydomosios savybės randama antžeminėje augalo dalyje. Renkama sausu oru, peiliu nupjaunant stiebus arba išraunant.

Miego žolę išdžiovinkite, išklodami plonu sluoksniu, lauke, pavėsingoje vietoje.

Žaliavos laikomos popieriniuose ar lininiuose maišuose ne ilgiau kaip trejus metus. Svarbi sąlyga – patalpa turi būti gerai vėdinama ir vėsi. Kai augalas išdžiūsta, jis išgarina toksinus, kurie gali sukelti apsinuodijimą. Todėl miego žolelių garų įkvėpimas yra pavojingas sveikatai.

Pasiruoškite vaistiniai preparatai jį galima pašalinti tik praėjus trims mėnesiams po surinkimo. Iki to laiko augale vis dar yra toksiškų medžiagų.

Kaip naudoti

Iš lumbago gaminami nuovirai, užpilai, tinktūros.Iš gerai išdžiovinto augalo ruošiami nuovirai, užpilai, tinktūros. Išoriškai naudojamas žaizdoms gydyti ir odos ligos. Nuoviras geriamas kosint ir moterų ligos. Tinktūra veiksminga kaip įtrynimas sergant reumatu.

Nuoviras miegui normalizuoti

Atviro lumbago nuoviras naudojamas psichoemocinei būklei pagerinti. Jam priskiriamos geros raminančios savybės.

Ingridientai:

1. Atviras lumbagas - 2 arbatiniai šaukšteliai.
2. Vanduo - 200 ml.

Kaip gaminti: Užpildykite žaliavas saltas vanduo ir virkite 1 minutę. Reikalaukite pusvalandį. Tada perkošti.

Kaip naudoti: Gerkite 3 kartus per dieną iš karto po valgio. Didžiausia dozė yra 2 šaukštai.

Rezultatas: malšina nemigą.

Infuzija išoriniam naudojimui

Ingridientai:

1. Atviras lumbagas - 1 valgomasis šaukštas.
2. Vanduo - 200 ml.

Kaip gaminti: Susmulkintą sausą žolelę užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 12 valandų.

Kaip naudoti: Lengvai pamerkite vatos tamponėlį į infuziją ir atsargiai apdorokite pažeistas vietas.

Rezultatas: išnyksta niežulys ir paraudimas.

Šio antpilo galima dėti į gydomąsias vonias, jei vargina sąnarių skausmai. Kartais infuzija naudojama peroraliniam vartojimui. Tačiau tai verta aptarti su gydytoju.

Tinktūra nuo reumato

Dažniausiai reumatui gydyti naudojamos lumbago (miegožolės) tinktūros.

Ingridientai:

1. Atviras lumbagas - 2 šaukštai.
2. Alkoholis 40% - 100 ml.

Kaip gaminti: Užpildykite sausas žaliavas alkoholiu. Palikite 7 dienas šiltoje vietoje, vengdami saulės šviesa. Padermė.

Kaip naudoti: Vartoti 2 kartus per dieną po valgio, po 10 lašų. Galima šiek tiek praskiesti vandeniu.

Rezultatas: išnyksta sąnarių paraudimas ir patinimas.

Kontraindikacijos

• nėštumas;
• pielo- ir glomerulonefritas;
• gastritas;
• hepatitas.

klasifikacija

Taksonominė padėtis:

• Domenas: eukariotai.
• Karalystė: augalai.
• Skyrius: Gėlės.
• Klasė: dviskilčiai.
• Šeima: Ranunculaceae.
• Strypas: nušautas.
• Vaizdas: lumbagas atidarytas.

Veislės

Yra apie 40 lumbago rūšių ir veislių. Jie išsiskiria spalva, skaičiumi ir žiedlapių išpjaustymu.

Štai keletas šio augalo veislių:

• Paprastasis lumbago;
• Lumbago yra raudona;
• Lumbagas pagelsta;
• Lumbago yra kelių įpjovimų;
• Pievinis lumbagas;
• Kalnų lumbagas;
• Albanijos lumbagas;
• Alpių lumbagas.

Kai kurios lumbago rūšys laukinės sąlygos arba sodas gali gyventi iki šimto metų.

Norėdami sužinoti, kaip pasodinti lumbagą, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Atidaryta lumbago infografika

Atviro lumbago nuotrauka, tai naudingų savybių ir taikymas:
Infografika apie atvirą lumbagą

Ką prisiminti

1. Absoliučiai visos lumbago rūšys yra nuodingos. Būkite atsargūs, kad šio augalo sultys nepatektų ant jūsų odos, nes tai gali sukelti stiprų sudirginimą ir cheminius nudegimus.
2. Prieš naudodami įsitikinkite, kad žaliavos buvo tinkamai laikomos. Atidarius pakuotę, neturėtų būti pašalinių kvapų ar kitų augalų priemaišų.
3. Jei nuspręsite vaistažolių preparatą vartoti viduje, būtinai pasitarkite su gydytoju ir aptarkite reikiamą dozę. Svajonių žolė yra labai stipri priemonė, kuris, jei naudojamas nepagrįstai, gali pakenkti jūsų organizmui.

Prašome paremti projektą – papasakokite apie mus

Susisiekus su

Klasės draugai

Svajonių žolė, dar žinoma kaip pievų lumbagas, yra daugiametis žolinis augalas, turintis dekoratyvinę ir gydomąją vertę. Ji yra Ranunculaceae šeimos lumbaceous genties atstovė. Liaudies medicinoje kaip baktericidinis, raminantis ir priešgrybelinis agentas naudoti žolinius augalus.

Su šia gėle siejama daugybė legendų ir įsitikinimų. Anksčiau buvo manoma, kad jis turi magiškų savybių, geba apsisaugoti nuo piktųjų dvasių, raganavimo ir piktos akies. Remiantis vienu iš įsitikinimų, žmogus, užmigęs sapno žolėje, įgijo gebėjimą matyti pranašiški sapnai ir buvo apdovanotas įžvalgumo dovana. Pievinis lumbagas dėl savo neįprastos išvaizdos ir savybių gavo daugybę populiarių pavadinimų, įskaitant strėlių žolę, svajonių knygą, virdulius, samsončiką, svajonių gėrimą, juoduojantį lumbagą, avių žolę, putiną ir kt. gamtinės sąlygos pievinis lumbagas aptinkamas Vakarų, Šiaurės ir Vidurio Europoje, Kaukaze, Vakarų Sibire, europinėje Rusijos dalyje.

Botaninis aprašymas

Pievinis lumbagas mėgsta saulėtas, sausas vietas su lengvu dirvožemiu, kuriame gausu kalcio druskų, todėl daugiausia auga pušynai, mišrūs miškai, miško pakraščiai, šlaitai ir smėlio kalvos. Dauginimasis atliekamas sėklomis arba dalijančiais krūmais.

Šaknis galinga, vertikali, vienagalvė arba daugiagalvė (senuose augaluose), išorėje tamsiai ruda. Kasmet iš jo išauga keli lapai, surinkti į bazinę rozetę, ir dvi ar daugiau gėlių strėlių.

Stiebas stačias, 10–40 cm aukščio, tankiai padengtas minkštais plaukeliais. Gėlių strėlės yra apvalios skerspjūvio, siekia 20 cm ilgio, išnyra iš lapų pažastų, ant ilgo žiedkočio, apsupto plexiforminiu dangteliu, neša vieną nusvirusią gėlę. Vaisiaus nokinimo metu žiedkočio ilgis smarkiai padidėja ir viršija gėlės rodyklės ilgį. Antklodė susideda iš beveik stačių lapų, padalintų į siauras linijines skiltis, tankiai padengtas plaukeliais.

Baziniai lapai pasirodo po to, kai augalas baigia žydėti, o rudenį miršta. Jie turi ilgus lapkočius, lapų ašmenys plačiai kiaušiniški, plunksniškai išpjaustyti linijinėmis smailomis skiltelėmis. Iš pradžių lapai yra tankiai padengti minkštais baltais plaukeliais, o vėliau tampa pliki.

Žydėjimo laikotarpis vyksta balandžio ir gegužės mėnesiais ir trunka apie mėnesį. Žiedai pavieniai, violetinės spalvos skirtingų atspalvių, turi varpelio formą. Periantas paprastas, susideda iš 6 pailgų lapelių, viršūnėje išlenktų į išorę, iš išorės tankiai padengtų plaukeliais. Kuokelių daug geltona spalva, perpus ilgesni už tepalus. Jie yra ant išgaubtos talpyklos, išoriniai kuokeliai yra trumpesni nei vidiniai. Piestelės yra talpyklos viršuje, kiekviena turi vieną lokalę kiaušidę ir ilgą, padengtą plaukeliais.

Vaisiai sunoksta birželio-liepos mėnesiais. Jie yra pailgi, plaukuoti, daug riešutų su ilgu plunksniniu spygliuočiu (iki 5 cm).

Cheminė sudėtis

Liaudies medicinoje augalo žolės naudojamos medicininiais tikslais. Iki šiol ji cheminė sudėtis studijavo šiek tiek detaliau. Nustatyta, kad antžeminėje augalo dalyje yra šios biologinės medžiagos, lemiančios pievinio lumbago gydomąsias savybes:

• organinės rūgštys;
• alkaloidai;
• vitamino C;
• steroidai (sitosterolis);
• dervos;
• gama laktonas (ranunkulinas)
• taninai;
• triterpenoidai (beta-amirinas);
• flavonoidai;
• antocianinai (perargopilino ir delfinidino dariniai);
• anemoninas;
• eteriniai aliejai;
• mineralai (P, Al, Fe, Zn, I)

Svarbu: medicininiais tikslais taip pat naudojamas atviras lumbagas, kuris dar vadinamas miego žole. Jo botaninis aprašymas, sudėtis ir gydomosios savybės yra panašios į pievinį lumbagą, tik šiek tiek skiriasi žiedo forma ir spalva.

Vaistinės savybės

Miego žolė turi hipotenzinį, raminamąjį, migdomąjį, antispazminį, antimikrobinį, fungicidinį, hepatoprotekcinį, diuretikų, priešuždegiminį ir analgetinį poveikį. Ji stimuliuoja kvėpavimo funkcija ir lėtina širdies ritmą.

Liaudies medicinoje jo pagrindu pagaminti produktai naudojami gydyti:

• glaukoma;
• pradinės hipertenzijos stadijos;
• padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
• nemiga;
• padidėjęs jaudrumas;
• konvulsinės sąlygos;
• medžiagų apykaitos sutrikimai;
• isterija;
• menstruacijų sutrikimai;
• galvos skausmai, galvos svaigimas.

Antispazminis lumbago poveikis padeda palengvinti kosulį sergant kokliušu, bronchitu, bronchų astma, mažina migrenos galvos skausmą.

Vaistinės miego žolės savybės naudojamos kai kurioms ginekologinėms problemoms gydyti. Tai padeda atkurti funkciją dauginimosi sistema, normalizuojasi hormoninis fonas Ir mėnesinių ciklas. Anksčiau jis buvo naudojamas gimdymo skausmų metu, siekiant pagreitinti gimdymą ir sumažinti skausmą.

Išoriškai pievų lumbago užpilai, nuovirai ir tinktūros naudojami nudegimams gydyti, žaizdoms plauti, losjonams grybelinė infekcija oda, vonios nuo odos ligų, įtrynimai nuo sąnarių skausmų, reumato ir podagros.

Augalo žolė naudojama homeopatijoje. Jis pagamintas iš įvairių narkotikų. Pavyzdžiui, Pulsatilla compositum, kuris kompleksiškai veikia organizmą ir turi platus sąrašas indikacijos: virusinės infekcijos, reumatas, odos ligos, hipogalaktija, bronchitas, tonzilitas, depresija ir kt.

Žaliavų pirkimas

Miego žolė turėtų būti nuimama žydėjimo laikotarpiu, tačiau nerekomenduojama to daryti vasarą, nes šiuo metu joje yra didžiausias toksinių medžiagų kiekis. Žolė nupjaunama, išvaloma nuo pašalinių priemaišų, išdėliojama vienu sluoksniu ant popieriaus ar natūralaus audinio ir džiovinama lauke pavėsyje arba uždaroje, bet gerai vėdinamoje patalpoje. Sausos žaliavos laikomos popieriniuose maišeliuose arba mažuose lininiuose maišeliuose ne ilgiau kaip 3 metus.

Džiovintą žolę medicininiais tikslais galima naudoti ne anksčiau kaip po šešių mėnesių. Manoma, kad šio laiko pakanka, kad toksiški junginiai, galintys sukelti apsinuodijimą organizmui, visiškai išgaruotų.

Įspėjimas: nuimant pievų žolę, rankas reikia saugoti guminėmis pirštinėmis, nes šviežios žolės sultys liečiasi su oda sukelia uždegimą ir nudegimus.

Taikymo būdai

Liaudies medicinoje migdomoji žolė naudojama kaip užpilai, nuovirai, alkoholio turinčios tinktūros viduje arba išorėje. Kai kurioms ligoms gydyti naudojamos šviežios augalų sultys.

Degtinės tinktūra trynimui

Sausa 10 g miego žolė susmulkinama, sumaišoma su 200 ml degtinės ir kompozicija infuzuojama 7 dienas tamsioje vietoje. Naudokite išoriškai trynimui skausmo sindromas sergant sąnarių ligomis ir reumatu.

Vandeninė infuzija hipertenzijai, glaukomai ir psichikos sutrikimams gydyti

Sausos žaliavos (40 g) užpilamos stikline verdančio vandens, paliekamos 40 minučių ir filtruojamos. Vartokite vaistą po 15–20 ml 3–5 kartus per dieną maždaug vienodais intervalais tarp valgymų. Hipertenzijos gydymas trunka 2–3 savaites, psichikos sutrikimų – 2–3 mėnesius. Sergant psichikos ligomis, keletą savaičių vartoti po 30–50 ml 3–4 kartus per dieną.

Infuzija išoriniam naudojimui

Susmulkinta sausa žolė (1 valgomasis šaukštas) užpilama 200 ml vėsaus virinto vandens, infuzuojama per naktį (12 valandų) ir filtruojama. Naudojamas losjonams ir žaizdoms bei odos uždegimams plauti.

Nuoviras gydomosioms vonioms

Džiovintas žalias pievų lumbagas (4 šaukštai) susmulkinamas, užpilamas 1 litru vandens ir virinamas ant silpnos ugnies 3–5 minutes. Atvėsinkite kompoziciją iki kambario temperatūros, filtruokite ir supilkite į vonią.

Atsargumo priemonės

Gydymas pieviniu lumbagu draudžiamas šiais atvejais:

• gastritas;
• uždegiminiai procesai inkstuose, kepenyse;
• nėštumas ir žindymas;
• netoleravimas ar alergija;
• žarnyno ir skrandžio ligos.

Perdozavus, gali būti pažeista virškinimo trakto gleivinė.

Svarbu: kreiptis liaudies gynimo priemonės remiantis miego žolelėmis bet kokioms ligoms gydyti leidžiama tik pasikonsultavus su gydytoju. Augalas yra nuodingas ir netinkamai naudojamas gali padaryti didelę žalą organizmui.

Vaizdo įrašas apie pievinio lumbago gydomąsias savybes:

Visa Priroda-Znaet.ru svetainėje esanti medžiaga pateikiama tik informaciniais tikslais. Prieš naudojant bet kokį produktą konsultacija su gydytoju PRIVALOMA!

Jaudinantis nuostabaus augalo lumbago žydėjimas ankstyvą pavasarį nusipelno sodininkų dėmesio. Bebaimės gėlės nebijo pavasario šalnų, jos laikomos tikromis raktažolėmis.

Lumbago (Pulsatilla) – dažniau vadinama svajonių žole arba snieginėmis tulpėmis. Su putinomis pavadinimas siejamas su ankstyvu žydėjimu. Ateina žydėjimas kai tik sniegas ištirps.

Miego žolė taip pat nėra atsitiktinis pavadinimas, augalas nuodingai gali sukelti mieguistumą. Manoma, kad piktosios dvasios bijo gėlės. Pasak legendų, jame yra legenda iš biblinių laikų, kai velnias buvo angelas. Bėgdamas nuo Kūrėjo rūstybės, velnias išvengė strėlės ir nukrito per žemę. Strėlė šovė per gėlę ir suteikė jai ypatingų galių.

Selekcininkų dėka šio augalo hibridai auginami sklypuose. Yra apie 40 veislių.

Gėlės stiebas tiesus, su pluoštais. Žydi dideliais pumpurais ir atrodo kaip tulpės. Išnyra iš dirvožemio -
veržiasi aukštyn. Siekia 30 cm.. Priklausomai nuo veislės, spalva turi savo atspalvius nuo baltai auksinės iki violetinės.

Žydi nuo balandžio iki gegužės. Nuvytęs pumpuras pailgėja, o viduje susidaro riešutai.
Nors šios gėlės veislės turi rusų kilmės. Nedažnai jį matai vasarnamyje.

Taip yra dėl to, kad augalas yra įtrauktas į Raudonąją knygą. Saugomi saulėtuose šlaituose augantys pievų ūgliai.

Augalo paplitimo sritis - kur jis gali augti

Vėdryninių šeimos augalą gamtoje dažniau galima aptikti Sibire, Kaukaze ir Urale. Altajuje yra mokslininkų sukurtas Postrel genties rūšiavimo centras. Populiariausi tipai yra įprasti, raudoni, Krymo. Mokslininkai atlieka tyrimus stengiasi išsaugoti raktažolės.

Žydi anksti pavasarį, auga Leningrado srityje, Baikalo srityje ir Tolimuosiuose Rytuose.
Auga velėniniuose-podzoliniuose dirvožemiuose pušynuose, ąžuolynuose ir beržynuose. Jo buveinė yra bruknių, samanų, viržių šlaitai.

Šviesamėgis augalas mėgsta atviras vietas. Sodininkai auga erdviose vietose, kur yra pakankamai šešėlio arba dalinio pavėsio.

Jis puikiai dera su daugiamečiais augalais Alpių kalvose ir alpinariumuose.

Ar įmanoma jį auginti šalyje?

Kultūrines rūšis sėkmingai augina sodininkai. Bandoma išauginti augalą iš laukinių gėlių sėklų ne visada pasiseka. Net jei raktažolė auga.

Dėl mutacijos ir laukinių sąlygų nebuvimo kadras atrodys šiek tiek kitaip:

• atviros gėlės gali būti mažos
• pumpurų atspalvis skirsis nuo motinos
• žydėjimas gali nevykti ilgą laiką

Ne kiekviena parduodama veislė įsišaknija. Jei perkate sėklą, ne visada garantuojamas daigumas ir sėkmingas augimas. Reikia rinktis pagal aprašymą, atsižvelgiant į klimatą.

Reikia kurti tinkama priežiūra, tada jis galės prisitaikyti prie vasarnamio sąlygų.

Sodinimo ir priežiūros atvirame lauke ypatybės

Augalas sunku persodinti. Dachuose jis dauginamas daugiausia sėklomis. Deja, žydės antraisiais metais. Turėdami kantrybės, galite pasiekti šį stebuklą savo svetainėje.

Pasitaiko, kad dėl mutacijos aukštakalnių veislių žydėjimas vėluoja metais. Todėl geriau pirkti dažnos rūšys lumbago. Jie yra mažiau įnoringi ir nebus problemų su žydėjimu.

Nusileidimo taisyklės:

1. Sėklinė medžiaga sodinama vasarą - nuo birželio iki liepos. Imk šviežias sėklas, jie negali būti pasibaigęs.
2. Yra veislių, kurios sėjamos rudenį, tada jos dygsta anksti pavasarį.
3. Galite pabandyti sėti lumbagą į konteinerius pavasarį. Iki pasodinimo į žemę laikykite juos ant palangės. Pasodinkite gautus sodinukus liepos mėnesį.
4. Eksperimentuodami vienu metu sodindami kelias veisles gėlių lovoje, galite gauti įdomių atspalvių ir gėlių formų.
5. Reikalingas šaudymui durpinis gruntas ir drenažas.
6. Sėklos viduje atvira žemė storai pasėtas. Sėklų sodinimo gylis yra 1,5 cm.
7. Sudygsta po 3-3,5 savaičių.
8. Būti daugiamete gėle gyvena vienoje vietoje dešimtmečius. Kad kiekvieną pavasarį džiugintų savo žydėjimu, jo negalima trikdyti (persodinti).
9. Karštomis vasaromis reikia stebėti saikingą laistymą. Dirvožemis neturi būti sausas. Venkite drėgmės pertekliaus.
10. Kalkių ir azoto mišiniai naudojami kaip trąšos. Kelis kartus per sezoną reikia tręšti lengvai tręšiant kaliu ir fosforu.

Ūgliai yra dekoratyviniai augalai visą sezoną, gražiai žydi ankstyvą pavasarį, o derėjimo metu ir rudenį džiugina oranžinės spalvos lapija.

Atminkite, kad lumbagas blogai toleruoja transplantaciją, kyla augalų mirties pavojus.

Savo svetainėje galite auginti nuostabiai gražias gėles, kurios pasirodo beveik iškart po sniego tirpimo. Sodinkite tik hibridines veisles, nerinkite jų iš laukinės gamtos – tai draudžia įstatymai.

Gėlė, liaudiškai vadinama „miego žole“, o moksliškai „lumbagu“, yra bene gražiausia ir pasakiškiausia raktažolė ir viena iš gražiausios gėlėsšioje planetoje. Kai tik sniegas nutirpsta, jo mėlyni žiedlapiai ant purių stiebų tarsi ryškūs brangakmeniai iškyla tarp pernykštės žolės, siūbuodami po lengvu pavasario vėjeliu ir ryškia saule.

Koks nuostabus gamtos išradimas! Maži Dream-grass puodeliai primena pūkuotą snieguotą tulpę. Ir pavadinimas „svajonė“ kilo iš senovės. Žydi net esant nuliui oro temperatūrai. Kodėl? Gėlės viduje temperatūra +8 °C. Pasirodo, gėlės taurelė yra įgaubtas veidrodis, renkantis saulės šilumą. Su šiuo augalu siejama daugybė legendų, pasakojimų ir įsitikinimų.

Miegažolė yra atspari šalčiui, žydi nuo balandžio pradžios ir nuvysta prasidėjus pirmosioms karštoms gegužės dienoms. Iš čia kilo kitas populiarus jo pavadinimas – „vieno mėnesio senumo“. Svajonių žolės išvaizda yra visiškai nenugalima: puodelis yra gražus teisinga forma su švelniais mėlynos, šviesiai mėlynos spalvos žiedlapiais, violetinės gėlės ir ryškiai geltonas centras – tikra saulė dangaus viduryje.

Ypatingo žavesio gėlei suteikia švelnus sidabrinis brendimas, dengiantis stiebus, lapus ir net žiedlapius. Ankstus rytas padengta rasa, susiraukšlėjusi nuo šalčio, nulenkusi galvą į žemę, ši gėlė atrodo nebe kaip gėlė, o kaip šešiasparnis serafimas, miegantis pasakų miegu, bet net savo tyloje nešantis žinią apie dangų. pasaulis.

Bet koks lumbago tipas yra nuodingas. Neatsitiktinai senovėje jį naudojo tik labiausiai patyrę gydytojai. Buvo tikima, kad miego žolė turi baktericidinį, priešgrybelinį ir raminamąjį poveikį. Džiovinto lumbago antpilais ir nuovirais buvo gydoma astma, bronchitas, migrena, neuralgija, osteochondrozė, podagra, reumatas, tuberkuliozė, niežai, egzema, ginekologinės ligos. Svarbu, kad sultys nepatektų ant odos, nes tai gali sukelti stiprų sudirginimą. Beje, augalui išdžiūvus, nuodingos medžiagos išnyksta.

Su šiuo tikrai žavingu augalu siejama daug. liaudies ženklai ir tikėk. Svajonių žolė, miego gėrimas, lumbagas, svajonių knyga, saulėgrąža, bebras, vėjo gėlė, miegas, avietė, mėnesio, karvės varpas, Velykų gėlė, sniego tulpė - taip pasakiškai mielai vadinamas šis augalas .

Pavyzdžiui, štai kaip senovės legenda paaiškina vieną iš pavadinimų:

Kažkada už plačių šio augalo lapų buvo paslėptas demonas. Jį persekiojantis arkangelas Mykolas paleido į jį žaibo strėlę, kuri „iššovė“ augalą, todėl lapai pavirto siauromis juostelėmis. Nuo tos akimirkos visos piktosios dvasios nedrįsta prieiti prie svajonių žolės. O lumbagas buvo pradėtas laikyti ne tik talismanu nuo visų raganų ir piktos akies, bet ir pergalingo ginklo simboliu. Ietys netgi buvo gydomos jo sultimis, kad apsisaugotų tamsi jėga. Be to, jie tikėjo, kad gėlė, išgyvenusi dangiškąją ugnį, padėjo išgydyti mūšiuose gautas žaizdas.

Kitas šio augalo pavadinimas – „miego žolė“ – taip pat apgaubtas paslapties. Plačiausiai paplitusiu įsitikinimu, taip jį pavadino kažkada miške mešką pamatęs medžiotojas, kuris iškasė iš žemės šio augalo šaknį, nulaižė ir užmigo. Tai tikriausiai reiškia hipnotizuojantį augalo poveikį. Ir, žinoma, toks „mieguistas“ pavadinimas pateisinamas gėlės išvaizda: apgaubtas puriais plaukais, pakreipta galva kelia ramybę, padeda pamiršti problemas ir rasti ramybės jausmą.

Labai gražus ir retas augalas– lumbagas (sapnas) didelis, o lumbagas pajuodęs ir plačialapis. Pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio „pul zore“, kuris reiškia „pajudinti“ arba skambėti. Išties, lumbago žiedai, lyg šviesiai violetiniai varpeliai, siūbuoja po vėjo gūsiais. Atrodo, kad jei klausotės, jie skamba tyliai ir primena melodiją apie senovės legenda apie šią paslaptingą gėlę:

Jauna mergina nuėjo į pavasarinį mišką skinti gėlių. Ji ėjo vis toliau ir toliau, geriausios gėlės surinkti į kvapnią puokštę. Ir ji ėjo vis gilyn ir gilyn, nežinodama, kad tai miškininkas (goblinas) užmetė akį ir vilioja ją į miško gilumą.

Miško burtininkas merginą nuvedė į atokią proskyną, apsuptą didžiulių pušų, gilių skardžių ir aukšto uolos, o toje pusėje, iš kurios mergina atėjo, staiga išaugo stori dygliuoti krūmynai, per kuriuos nebuvo prasmės net galvoti.

Mergina stovėjo viduryje proskynos, apsidairė ir labai išsigando. Tuo tarpu girininkas, pavirtęs dailiu jaunuoliu, išlindo iš už senos pušies kamieno ir atsistojo prieš merginą šypsodamasis ir pasakė: „Nebijok manęs, raudonoji mergele“. Aš tau nepakenksiu. Turite padaryti tik vieną: tapkite mano, nes šiame miške aš esu karalius ir valdovas, kuriam viskas priklauso.

„Niekada gyvenime“, – šaukė mergina, ieškodama būdo pabėgti. Bet kelio nebuvo. Ji susimušė su miškininku, kuris virto kauliniu seneliu. Šis monstras prišoko prie merginos ir sugriebė ją rankomis. Iš baimės ir pasibjaurėjimo ji iš visų jėgų smogė miškininkui. Pasigirdo plyšys, tarsi nulūžusi nudžiūvusi šaka, ir bjauri miško dvasia paleido mergaitę, rankomis suėmusi veidą. Jis parkrito ant žemės ir pradėjo raitytis.

Tuo tarpu mergina bandė bėgti, bet negalėjo žengti nė žingsnio: kažkokia nežinoma jėga ją laikė vietoje, tarsi gaudydama į nuovargio tinklą. Būtent miško žmogus, jau vėl pakilęs ant kojų, mergaitei atnešė nuovargį. Jos rankos nukrito, kojos pasidavė ir ji nuostabiai užmigo. Ji, kaip baltas debesis, pasidengė pavasario dangaus mėlynumu, ištirpo prieš mūsų akis ir netrukus visiškai išnyko. Toje vietoje, kur ji gulėjo, iš žemės išniro graži violetinė gėlė, kuri savo aksominį puodelį apnuogino šiltais saulės spinduliais.

Taip sako legenda. Štai kodėl ši gėlė vadinama svajonių žole. O kad jo švieži lapai nuodingi – dėl kartėlio ir pasibjaurėjimo piktajam girininkui. O gydomųjų savybių, kurių turtingi išsvajotos žolės džiovinti lapai, kyla iš dosnios ir malonios mergaitės širdies.

Šie pūkuoti varpeliai sukasi po saulės, kaip ir saulėgrąžos. Kartais žiūri į žolę ir žolę, eini šiek tiek į priekį, apsisuki, o į tave žiūri visas laukas nuostabių gėlių.

Kiekvienas, kartą pamatęs šias gėles, amžinai bus sužavėtas jų grožio – sunku rasti mielesnį ir liečiantį ankstyvo pavasario reiškinį. Be jokios abejonės, kai kūrėjas kūrė svajonių žolę, jį ypač įkvėpė. Su šia gėle siejama daugybė įvairių tautų legendų, kartais ji naudojama medicininiais ir dekoratyviniais tikslais, o senovėje buvo naudojama ateities spėjimui. Tačiau pagrindinis jos kūrimo tikslas – kontempliacija. Juodų kaminų ir nešvarių miestų pasaulyje mažas mėlynas dangus su mažomis saulutėmis, kritusiomis ant pavasario žemės, ir toliau tyliai šviečia amžino grožio atspindžiais.

Deja, išvardytos Raudonoji knyga, lumbago pasitaiko vis rečiau...

Panašūs straipsniai