Štai kodėl jums reikia akinių nuo saulės. Kodėl jums reikia akinių nuo saulės? Akinių nuo saulės įvairovė

Pagaliau atėjo pavasaris, o dabar mūsų laukia daug daug šiltų, džiaugsmingų ir saulėtų dienų. Bent jau norėtųsi tikėtis, kad saulė švies dažnai – juk visą ilgą žiemą apie tai taip svajojome! Tačiau šiandieninė saulė – tai ne tik šiluma ir šviesa, tai ir agresyvi spinduliuotė, kuri veikia mūsų odą, plaukus ir visą kūną.

O labiausiai saulėtomis vasaros dienomis akys kenčia, jei jos nėra apsaugotos nuo ryškių, akinančių ir net kaitinamųjų spindulių, ypač dideliuose miestuose, kur šiluma ir šviesa atsispindi nuo stiklo, asfalto, metalo, betono ir kitų medžiagų, naudojamų žmogui kurti civilizuotą gyvenimą.

Tuo tarpu akys – tai ne tik regėjimas ir grožis, jos atspindi mūsų vidinį pasaulį, „sielos veidrodį“, kaip sakydavo senovės filosofai. Ir žinoma, vasarą akis reikėtų saugoti, o paprasčiausias sprendimas – įsigyti akinius nuo saulės.

Tiesą sakant, akiniai jau seniai tapo kone nepakeičiamu aksesuaru šiuolaikiniam žmogui, tačiau jei akiniai su dioptrija reikalauja rimto požiūrio, vizito pas gydytoją ir individualaus pasirinkimo, tai požiūris į akinius nuo saulės yra kitoks. Dažnai tokius akinius perkame ir nešiojame nesusimąstydami, ar jie mums tinka, ar ne, ir kaip jie paveiks mūsų regėjimą, savijautą ir sveikatą.

Kodėl jums reikia akinių nuo saulės, kada turėtumėte nešioti akinius nuo saulės

Kam skirti akiniai nuo saulės? Kaip rodo jų pavadinimas, jie naudojami apsaugoti akis nuo saulės, tačiau daugelis žmonių juos nešioja kaip kaklaraištį, laikrodį ar piniginę. Tokie žmonės akinius užsideda ne tik saulėtą dieną, bet ir debesuotu oru, o sutemus, paplūdimyje, parduotuvėse, vakarėlyje ir dalykiniuose susitikimuose – tiesiog įprato slėpti akis už jų.

Tuo tarpu saulės akinių poreikis iškyla ne itin dažnai, kai apšvietimas tikrai labai ryškus – pavyzdžiui, vasarą paplūdimyje ar mieste, taip pat esant tam tikroms klimato sąlygoms – dykumoje ar, atvirkščiai, ten, kur yra yra daug balto sniego ir šviečia saulė. Vairuotojai, vykstantys į ilgas keliones, taip pat turi turėti akinius nuo saulės, nes ryškus šviesos atspindys nuo kelio gali sukelti avarijas.

Jei nuolat nešiojate akinius, tuomet gali atsirasti fotofobija – šviesos baimė, o tada net ir visai įprastas apšvietimas žmogui bus nepriimtinas, sukels diskomfortą ir skausmą akyse.

Tad visgi verta įsiklausyti į gydytojų rekomendacijas, kurios rekomenduoja nenešioti tamsių akinių be specialaus poreikio, juos pasirinkti teisingai ir apskritai, jei įmanoma, pratinti akis prie šviesos, nes pati gamta pasirūpino akių apsaugos mechanizmais.

Nereikėtų nešioti tamsių akinių viešajame transporte, vakare ar debesuotomis dienomis, nes mūsų akims būtini švelnūs saulės spinduliai. Jei apribosite dienos šviesos patekimą į akis debesuotą dieną, vyzdžiai nuolat išsiplečia, o tai gali sukelti regėjimo pablogėjimą, o po 40 metų - glaukomą.

Kaip išsirinkti akinius nuo saulės?

Tačiau akiniai nuo saulės vis tiek reikalingi, juos geriau rinktis pasitelkus optometristą, galintį nustatyti individualias jūsų regėjimo ypatybes.

Atminkite, kad pagrindinė akinių nuo saulės funkcija yra ne dekoratyvi, o apsauga, nors, žinoma, jie turėtų būti aptakaus ir modernaus dizaino. Pagal apsaugos nuo ultravioletinės spinduliuotės laipsnį akinius galima suskirstyti į 5 kategorijas.

Silpniausia apsauga yra nulinės kategorijos, o tokie stiklai praleidžia iki 80-100% matomos šviesos. Kuo aukštesnė kategorija, tuo stipresnė apsauga: pirmasis praleidžia nuo 43 iki 80% šviesos, antrasis - nuo 18 iki 43%, trečias - nuo 8 iki 18%, o ketvirtas - tik nuo 3 iki 8%. . Šiandien gaminami skirtingi stiklai, su įvairiomis papildomomis dangomis: fotochrominėmis, vandenį atstumiančiomis, neatspindinčiomis, grūdintos ir kt. Geri akiniai nuo saulės turi atitikti bent tris pagrindinius parametrus:

Visų pirma, jie turėtų suteikti jaukumo akims ryškioje saulėje, sumažinti matomą šviesą – saulė neturėtų akinti. Tuo pačiu metu turėtų būti išsaugota vaizdo spalva ir kontrastas, regėjimas turėtų išlikti aiškus, tačiau neturėtų būti optinių iškraipymų.
Kitas reikalavimas – saugumas. Nematoma ultravioletinė saulės spalvos dalis turi būti visiškai sugerta akinių nuo saulės, kitaip gali atsirasti ligų, kurias oftalmologai vadina priklausomomis nuo saulės: fotoretinitas – tinklainės nudegimai, ragenos drumstumas, katarakta ir kt. Šios ligos pasireiškia ne iš karto, o laikui bėgant jaučiasi, o tada reikia rimtai gydytis.
Ir žinoma, akiniai nuo saulės turi atitikti jūsų įvaizdį, individualias savybes, būti madingi, gražūs ir nepigūs. Žinoma, nebūtina rinktis brangių akinių, tačiau verta atsižvelgti į visus jiems keliamus reikalavimus.

Spalvoto stiklo gerbėjai turėtų atsiminti, kad vienos iš spalvų vyravimas įprastame diapazone gali sukelti greitą nuovargį su visomis iš to išplaukiančiomis pasekmėmis. Pastaruoju metu Rusijoje labai plačiai naudojami polimerinių lęšių dažai, o spalvų ir atspalvių yra dešimtys. Kaip jį paimti?

Lygiai kaip mada, kuri neturi nieko bendra su sveikata ir regėjimo išsaugojimu ir labiau kenkia, nei saugo akis.

Nederinkite akinių nuo saulės prie plaukų, drabužių ar aksesuarų spalvos, taip pat lęšių spalvos prie rėmelio spalvos – tai visiškai neteisinga, ir gali ne tik paaštrinti regėjimo sutrikimus, bet ir sukelti psichikos ligų vystymąsi.

Įsivaizduokite, kaip jaustųsi susijaudinęs žmogus, jei visą laiką žiūrėtų į pasaulį pro rožinius akinius? Pagrindiniais kriterijais renkantis akinius nuo saulės turėtų išlikti saugumas, saugumas ir patogumas – kitu atveju geriau jų visai nenešioti.

Stiklo filtro tankis taip pat priklauso ne tik nuo jų patamsėjimo laipsnio, bet ir nuo spalvos. Žali ar pilki lęšiai neiškreipia spalvų suvokimo, geltoni lęšiai tinka debesuotu oru, veidrodiniai lęšiai, atspindintys šviesą – prie jūros ar kalnuose.

Kokia medžiaga geriausia lęšiams? Specialistai geriausia medžiaga laiko mineralinį stiklą, kuris neiškreipia regėjimo suvokimo ir tuo pačiu maksimaliai apsaugo akis. Toks stiklas gaminamas iš natūralaus kvarcinio smėlio su priedais, o jo savybės laikui bėgant nekinta.

Akrilu dengti plastikiniai lęšiai taip pat gerai apsaugo akis; jie lengvi, beveik nesvarūs, bet pažeidžiami ir lengvai subraižomi.

Taip pat yra brangesnių ir patvaresnių lęšių, pavyzdžiui, iš nailono, kad būtų lankstesnis, arba iš polikarbonato, kuris nesudužtų ir nesudužtų – šie lęšiai dažnai naudojami sportiniuose akiniuose.

Labai patogūs fotochrominiai lęšiai, kurie dar vadinami „chameleonais“. Jų veikimo principas žinomas visiems: saulėje jie tamsėja, o patalpose tampa skaidrūs. Yra net specialiai vairuotojams sukurti fotochrominiai lęšiai – DriveWear.

Šiandien dauguma modelių gaminami su plastikiniais lęšiais. Tiesa, vis dar gaji nuomonė, kad stikliniai lęšiai geriau apsaugo akis nuo saulės. Pirma, tai nėra visiškai tiesa - plastikas apsaugo nuo ultravioletinių spindulių prasiskverbimo ne blogiau.
Antra, plastikiniai lęšiai turi nemažai privalumų: lengvumą, traumų prevenciją, formų įvairovę ir papildomo dengimo galimybę. Stikliniai lęšiai yra nesaugūs – gali lengvai sulūžti ir pažeisti akis, todėl nerekomenduojami tiems, kurie gyvena aktyvų gyvenimo būdą.

lęšius

Be akinių su įprastais apsauginiais lęšiais, šiandien galite rasti daugybę modelių su papildoma danga. Pavyzdžiui, vairuotojai turėtų atidžiau pažvelgti į akinius su poliarizuota danga – tai pagerina kontrastą ir apsaugo nuo akinamo akinimo. Fotochrominiai lęšiai (chameleonai), priklausomai nuo apšvietimo laipsnio, gali pakeisti savo atspalvį iš šviesaus į tamsų, taip užtikrinant patikimesnę apsaugą nuo žalingos ultravioletinės spinduliuotės. Veidrodine danga padengti lęšiai gali tamsėti geriau nei įprasti lęšiai, taip pat nukreipti šilumos spindulius. Akiniai su veidrodiniais lęšiais idealiai tinka slidinėjimui ir plaukimui.

Objektyvo spalva

Renkantis kokybiškus akinius nuo saulės reikėtų atkreipti dėmesį į tokius veiksnius kaip lęšių spalva. Geriausias variantas – akiniai su pilkais ir rudais lęšiais. Pilka spalva leidžia natūraliai suvokti jus supantį pasaulį, o ruda suteikia puikų kontrastą. Vairuotojams patariama rinktis akinius su geltonais lęšiais – jie atpalaiduoja akis ir pagerina supančios erdvės suvokimą. Žali lęšiai užtikrina gerą kontrastą ir geresnę UV bei IR apsaugą. Oranžinė spalva neutralizuoja akinantį ryškios šviesos efektą naktį. Tačiau akinių su mėlynais ir violetiniais lęšiais geriausia vengti. Faktas yra tas, kad šie atspalviai slopina motorinius įgūdžius ir mąstymo tempą. Ilgai nešiojant tokius akinius gali skaudėti galvą, atsirasti dirglumas ir nuovargis.

Forma

Lęšių forma turi būti parinkta, sutelkiant dėmesį į individualias suvokimo ypatybes. Pavyzdžiui, vieniems patogiau nešioti akinius su plokščiais lęšiais, o kitiems, priešingai, su išgaubtais lęšiais. Bet kokiu atveju, jei užsidėjimo metu jaučiate nors menkiausią diskomfortą, šio modelio akinių reikėtų atsisakyti.

rėmelis

Ypatingas dėmesys renkantis akinius nuo saulės nusipelno medžiaga, iš kurios pagamintas rėmelis. Juk nuo to priklausys ne tik akinių svoris, stiprumas, išvaizda, bet ir alerginės savybės. Jūsų oda gali neigiamai reaguoti, kai susiduria su nikeliu, kuris dažnai naudojamas daugelyje lydinių. Hipoalerginės medžiagos yra auksas, sidabras, titanas ir nerūdijantis plienas. Taip pat nepamirškite įvertinti nosies pagalvėlių mobilumo. Jei jie yra per kieti, nosies tiltelis bus stipriai spaudžiamas, o tai savo ruožtu sukels diskomfortą ir greitą nuovargį. Tas pats pasakytina ir apie smilkinius – jie neturėtų spausti vietos už ausies ir smilkinių.

Žymėjimas

Svarbiausias parametras renkantis akinius nuo saulės – UV apsaugos faktorius. „UV-400“ etiketė rodo, kad akiniai užtikrina visišką apsaugą nuo UV spindulių. Tiesa, šio užrašo gali ir nebūti, nes tokį apsaugos lygį numato gamybos standartai. CE ženklas turi būti ant akinių gaubtelio – jis žymimas skaičiais nuo 0 iki 5, priklausomai nuo to, kiek saulės spindulių praleidžia lęšiai. Nulinės ir pirmosios kategorijos apima vadinamuosius madingus akinius. Antroji kategorija tinka apsaugai nuo saulės spindulių miestuose. Akiniais su trečia kategorija galite drąsiai eiti į paplūdimį, o su ketvirta - į sniegu padengtus kalnus.

Kur nusipirkti

Pirkdami tokį svarbų priedą kaip akiniai nuo saulės, turite atsiminti, kad geras modelis negali kainuoti mažiau nei 5000 rublių. Pigūs padirbiniai, parduodami turgaus nešiojamuose kioskuose ir požeminėse perėjose, ne tik greitai lūžta, bet ir kenkia akims. Būtent todėl akinius vertėtų pirkti tik specializuotose optikos parduotuvėse!

Pagrindinės taisyklės

Renkantis akinius nuo saulės atkreipkite dėmesį į ultravioletinių akinių pralaidumą. Ultravioletinės spinduliuotės nepraleidžiantys akiniai turi būti pažymėti 400 nanometrų (UV-400).
Stikliniai lęšiai tarnaus ilgiau nei plastikiniai ir geriau apsaugos nuo saulės spindulių. Bet jei jis sulūžtų, stiklo dalelės gali patekti į akis ir susižaloti.
Jei staiga akiniai sukėlė net menkiausių abejonių, tokių akinių neimkite.
Niekada nepirkite akinių jų neišbandę. Neturėtumėte jausti daugiau diskomforto juos dėvėdami.

SVARBU: Nenešiokite akinių naktį, nes tamsoje nuolat plečiasi vyzdžiai, dėl to sutrinka akies skysčio nutekėjimas.

Nepirkite akinių turguose ir perėjose, greičiausiai ten jie parduoda padirbtus! Juos nuo originalo galima atskirti pagal pavadinimą – klaidos galimos ir dėl įvairių smulkių vedybų bei pačių akinių „aplaidumo“.

2013 m. vasario 21 d

Kodėl jums reikia akinių nuo saulės žiemą ir pavasarį?

Žinoma, kalbame apie dienas, kai saulė yra žemai virš horizonto, o jos spinduliai slysta žemės paviršiumi, daug kartų sustiprėdami, atsispindėdami nuo sniego ir ledo. Tai tokia ryški šviesa, kuri krenta ant tinklainės ir gali sugadinti regėjimą.

KAIP IŠSIRINKTI AKINIUS SAULES?

Norėdami gauti išsamesnės konsultacijos, kreipėmės į akių mikrochirurgijos klinikos Weiner, 15 "Professorskaya Plus" oftalmologą Aleksandrą Bogačiovą:
„Šiurkščius ultravioletinius spindulius blokuoja akies ragena, o minkštesnius – lęšiukas, tačiau vis tiek 380–400 nanometrų bangos ilgio spinduliai prasiskverbia į tinklainę, pažeisdami jos ląsteles. Tuo pačiu metu pati tinklainė turi mechanizmą, saugantį ją nuo šių spindulių, tačiau laikui bėgant nuo ultravioletinių spindulių saugančios molekulės baigiasi, prasideda degeneracija.
Pagal Europos standartus visi pagal licenciją gaminami akinių lęšiai turi apsaugą nuo UV spindulių (įskaitant šviesos lęšius su dioptrija). Minimali apsauga 380 nm., Optimalus 400 nm., Maksimalus 420-430 nm. (parametrai nurodyti ant smilkinio arba ant paties objektyvo). Geriausia tinklainės apsauga yra 420-430 nm Šiuo atveju blokuojama ir dalis mėlynai mėlynų spindulių, kurie dideliais kiekiais gali pažeisti tinklainę. Įprastoje optikoje retai pamatysite akinius su tokia apsauga – tokie filtrai skirti žmonėms, dirbantiems didelio ryškumo saulės šviesoje sąlygomis.
Nešioti akinius nuo saulės būtina, ir ne tik saulėtomis dienomis, nes šviesiu paros metu UV spinduliai yra visada.

Plastikas ar stiklas?

Nors akis turi savo apsaugą – susiaurėja vyzdys ir dėl to sumažėja į akį patenkanti šviesa, nereikėtų tikėtis ilgalaikės natūralios apsaugos: prisimerkiate, akys pavargsta ir skauda. O ilgalaikis ir intensyvus buvimas saulėje ant akių sukelia degeneracinius tinklainės ir lęšiuko pokyčius.
Todėl gydytojai oftalmologai rekomenduoja akinius nuo saulės rinktis ne tik karštoms vasaros dienoms, bet ir žiemai, nes jie padės sumažinti akių nuovargį ir neleis vyzdžiui, tinklainei ir lęšiui „paveikti“ pavojingo UV spindulių srauto.
Pirkdami akinius, pirmasis klausimas, kurį dažniausiai sau užduoda dauguma žmonių, yra: „Ar šie akiniai man tinka? ir "Kiek jie kainuoja?", pamiršdami apie pagrindinį dalyką - apsaugoti akis nuo saulės spindulių.
Tačiau tik „tamsūs“ ar „spalvoti“ akiniai gali būti ne akiniai nuo saulės!

Ant akinių ar etikečių visada yra daug keistų kodų ir simbolių. Pažiūrėkime, ką jie reiškia.

Vidinėje arba šoninėje šventyklų pusėje turi būti atspausdintas neištrinamas numeris – tai modelio kodas. Būtinai nurodykite vieną lotynišką raidę (A, B, C arba D), kuri nurodo spalvą.

Ant akinių angos taip pat yra užrašas Filter Cat su skaičiumi nuo 1 iki 4 – tai lęšių tamsumo laipsniai nuo šviesių iki tamsiausių.

Šešėlis neturi nieko bendra su UV apsauga!

Todėl, kad ir kokius akinius turėtumėte – skaidrius ar tamsius, su specialiu UV filtru, jie vienodai gerai gali apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių.

Jei etiketėje arba ant akinių rašoma, kad blokuoja bent 95 % UVB ir 60 % UVA, tai reiškia, kad akiniai nepraleidžia 95 % UV B spindulių ir 60 % UV A spindulių.

Pavadinimai 100% UV apsauga arba UV 400 rodo, kad akiniai turi 100% UV apsaugą. Paprastai šis indikatorius nurodomas ant objektyvo skaidraus lipduko.

Dėl išsamesnės konsultacijos kreipėmės į akių mikrochirurgijos klinikos „Professorskaya Plus“ gydytoją oftalmologą Aleksandrą Bogačiovą:

Privaloma nešioti akinius po kataraktos pašalinimo ir dirbtinio lęšio implantavimo. Nors dirbtiniai lęšiai turi filtrus, kurie yra artimi natūraliems lęšiams, jie vis tiek negali užtikrinti tokios pat apsaugos kaip natūralūs UV filtrai.

Akinių spalvą geriau rinktis ne pagal estetines nuostatas, o pagal oftalmologų rekomendacijas.

Faktas yra tas, kad skirtingų spalvų filtrai gali sustiprinti kai kurių akies fotoreceptorių darbą, o susilpninti kitus, o tai turi įtakos akies „įtempimo“ laipsniui.
Imlioms jautrioms akims, pavyzdžiui, idealiai tiks rudų, pilkų ar žalsvų atspalvių lęšiai. Jie praktiškai neiškraipo spalvinio fono ir išsaugo natūralias spalvas, taip pat padidina vaizdo aiškumą ir blokuoja žalingą mėlyną šviesą.

Tačiau su įvairiaspalviais „okuliarais“ turite būti atsargūs!
Vaikams iki 12 metų mėlyni lęšiai griežtai draudžiami, nes skatina vyzdžių išsiplėtimą ir daro nepataisomą žalą lęšiui. Nesubalansuotiems žmonėms nerekomenduojama nešioti raudonų ir ryškiai geltonų lęšių, nes ši spalva dirgina nervų sistemą, o akys tokiuose akiniuose greitai pavargsta.
Jei nuolat nešiojate akinius, tuomet gali atsirasti fotofobija – šviesos baimė, o tada net ir visai įprastas apšvietimas žmogui bus nepriimtinas, sukels diskomfortą ir skausmą akyse. Todėl gydytojai rekomenduoja nešioti tamsius akinius ne kaip neatsiejamą stiliaus ir įvaizdžio dalį, o tik esant būtinybei.

Plastikas ar stiklas?

Anksčiau buvo manoma, kad tik stikliniai lęšiai gali apsaugoti akis nuo žalingos saulės spinduliuotės. Dauguma šių dienų saulės akinių yra plastikiniai. Gamintojai jau išmoko gaminti plastikinius lęšius, kurie nepraleidžia UV spindulių.

Kas negerai su akiniais nuo saulės?

Žmogaus akis sukurta taip, kad suvoktų šviesą. Pati gamta pasirūpino savo apsauginiais mechanizmais, tarp kurių yra vokai, ragena ir, žinoma, rainelė, kuri turi vyzdį. Didėjant šviesai, ji susiaurėja, kad pro ją prasiskverbtų mažiau spindulių. O esant silpnam apšvietimui vyzdys išsiplečia.

Bėda ta, kad gatvių kioskuose dažnai parduodami abejotinos kokybės akiniai. Kai kurie iš jų visiškai neturi apsaugos nuo UV spindulių. Nešioti šiuos akinius labai pavojinga. Tamsinti akiniai sumažina šviesos ryškumą – vyzdžiai plečiasi ir yra neapsaugoti nuo spinduliuotės. Jie praleidžia dar daugiau ultravioletinių spindulių, kurie sukelia tinklainės ligas.

Perkant KOKYBIŠKUS akinius nuo saulės reikėtų įteikti sertifikatą, garantinį taloną ir pasiūlyti dovanų firminį dėklą bei servetėlę.

Akiniai nuo saulės yra ne tik madingas aksesuaras; jų lęšiai blokuoja pavojingus ultravioletinius spindulius. Tačiau daugelis klaidingai mano, kad tai tik karštos vasaros atributas. Tiesą sakant, mūsų akis reikia apsaugoti nuo agresyvių saulės spindulių ištisus metus. O ypač žiemą ir ankstyvą pavasarį!
Žinoma, kalbame apie dienas, kai saulė yra žemai virš horizonto, o jos spinduliai slysta žemės paviršiumi, daug kartų sustiprėdami, atsispindėdami nuo sniego ir ledo. Tai tokia ryški šviesa, kuri krenta ant tinklainės ir gali sugadinti regėjimą.
Nors akis turi savo apsaugą – susiaurėja vyzdys ir dėl to sumažėja į akį patenkanti šviesa, nereikėtų tikėtis ilgalaikės natūralios apsaugos: prisimerkiate, akys pavargsta ir skauda. O ilgalaikis ir intensyvus buvimas saulėje ant akių sukelia degeneracinius tinklainės ir lęšiuko pokyčius.
Todėl gydytojai oftalmologai rekomenduoja akinius nuo saulės rinktis ne tik karštoms vasaros dienoms, bet ir žiemai, nes jie padės sumažinti akių nuovargį ir neleis vyzdžiui, tinklainei ir lęšiui „paveikti“ pavojingo UV spindulių srauto.
Pirkdami akinius, pirmasis klausimas, kurį dažniausiai sau užduoda dauguma žmonių, yra: „Ar šie akiniai man tinka? ir "Kiek jie kainuoja?", pamiršdami apie pagrindinį dalyką - apsaugoti akis nuo saulės spindulių.
Tačiau tik „tamsūs“ ar „spalvoti“ akiniai gali būti ne akiniai nuo saulės!

KAIP IŠSIRINKTI AKINIUS SAULES?
Ant akinių ar etikečių visada yra daug keistų kodų ir simbolių. Pažiūrėkime, ką jie reiškia.
Vidinėje arba šoninėje šventyklų pusėje turi būti atspausdintas neištrinamas numeris – tai modelio kodas. Būtinai nurodykite vieną lotynišką raidę (A, B, C arba D), kuri nurodo spalvą.
Ant akinių angos taip pat yra užrašas Filter Cat su skaičiumi nuo 1 iki 4 – tai lęšių tamsumo laipsniai nuo šviesių iki tamsiausių. Šešėlis neturi nieko bendra su UV apsauga! Todėl, kad ir kokius akinius turėtumėte – skaidrius ar tamsius, su specialiu UV filtru, jie vienodai gerai gali apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių.
Jei etiketėje arba ant akinių rašoma, kad blokuoja bent 95 % UVB ir 60 % UVA, tai reiškia, kad akiniai nepraleidžia 95 % UV B spindulių ir 60 % UV A spindulių.
Pavadinimai 100% UV apsauga arba UV 400 rodo, kad akiniai turi 100% UV apsaugą. Paprastai šis indikatorius nurodomas ant objektyvo skaidraus lipduko.

Išsamesnės konsultacijos kreipėmės į Akių mikrochirurgijos klinikos Vanera, 15 „Professorskaya Plus“ gydytoją oftalmologą Aleksandrą Bogačiovą:
„Šiurkščius ultravioletinius spindulius blokuoja akies ragena, o minkštesnius – lęšiukas, tačiau vis tiek 380–400 nanometrų bangos ilgio spinduliai prasiskverbia į tinklainę, pažeisdami jos ląsteles. Tuo pačiu metu pati tinklainė turi mechanizmą, saugantį ją nuo šių spindulių, tačiau laikui bėgant nuo ultravioletinių spindulių saugančios molekulės baigiasi, prasideda degeneracija.

Pagal Europos standartus visi pagal licenciją gaminami akinių lęšiai turi apsaugą nuo UV spindulių (įskaitant šviesos lęšius su dioptrija). Minimali apsauga 380 nm., Optimalus 400 nm., Maksimalus 420-430 nm. (parametrai nurodyti ant smilkinio arba ant paties objektyvo). Geriausia tinklainės apsauga yra 420-430 nm Šiuo atveju blokuojama ir dalis mėlynai mėlynų spindulių, kurie dideliais kiekiais gali pažeisti tinklainę. Įprastoje optikoje retai pamatysite akinius su tokia apsauga – tokie filtrai skirti žmonėms, dirbantiems didelio ryškumo saulės šviesoje sąlygomis.

Nešioti akinius nuo saulės būtina, ir ne tik saulėtomis dienomis, nes šviesiu paros metu UV spinduliai yra visada.

Akinių spalvą geriau rinktis ne pagal estetines nuostatas, o pagal oftalmologų rekomendacijas.
Faktas yra tas, kad skirtingų spalvų filtrai gali sustiprinti kai kurių akies fotoreceptorių darbą, o susilpninti kitus, o tai turi įtakos akies „įtempimo“ laipsniui.
Imlioms jautrioms akims, pavyzdžiui, idealiai tiks rudų, pilkų ar žalsvų atspalvių lęšiai. Jie praktiškai neiškraipo spalvinio fono ir išsaugo natūralias spalvas, taip pat padidina vaizdo aiškumą ir blokuoja žalingą mėlyną šviesą.

Tačiau su įvairiaspalviais „okuliarais“ turite būti atsargūs!
Vaikams iki 12 metų mėlyni lęšiai griežtai draudžiami, nes skatina vyzdžių išsiplėtimą ir daro nepataisomą žalą lęšiui. Nesubalansuotiems žmonėms nerekomenduojama nešioti raudonų ir ryškiai geltonų lęšių, nes ši spalva dirgina nervų sistemą, o akys tokiuose akiniuose greitai pavargsta.
Jei nuolat nešiojate akinius, tuomet gali atsirasti fotofobija – šviesos baimė, o tada net ir visai įprastas apšvietimas žmogui bus nepriimtinas, sukels diskomfortą ir skausmą akyse. Todėl gydytojai rekomenduoja nešioti tamsius akinius ne kaip neatsiejamą stiliaus ir įvaizdžio dalį, o tik esant būtinybei.

Plastikas ar stiklas?
Anksčiau buvo manoma, kad tik stikliniai lęšiai gali apsaugoti akis nuo žalingos saulės spinduliuotės. Dauguma šių dienų saulės akinių yra plastikiniai. Gamintojai jau išmoko gaminti plastikinius lęšius, kurie nepraleidžia UV spindulių.

Kas negerai su akiniais nuo saulės?
Žmogaus akis sukurta taip, kad suvoktų šviesą. Pati gamta pasirūpino savo apsauginiais mechanizmais, tarp kurių yra vokai, ragena ir, žinoma, rainelė, kuri turi vyzdį. Didėjant šviesai, ji susiaurėja, kad pro ją prasiskverbtų mažiau spindulių. O esant silpnam apšvietimui vyzdys išsiplečia.

Perkant KOKYBIŠKUS akinius nuo saulės reikėtų įteikti sertifikatą, garantinį taloną ir pasiūlyti dovanų firminį dėklą bei servetėlę.

Sveikata

Žmogaus akis yra unikalus žmogaus jutimo organas, gana pažeidžiamas ir nemėgsta ryškios saulės. Mėgstantiems degintis saulėje, degintis, sunku apsieiti be akinių nuo saulės. Akys ypač nukenčia vasarą, kai saulės spinduliai atsispindi nuo asfaltuotų kelių, stiklo, betono, metalo gaminių, kitų medžiagų, kuriomis žmonės tvarko savo gyvenimą. Žinoma, akis reikia saugoti, todėl puikus pasirinkimas joms būtų įsigyti akinius nuo saulės.

Kokie akinių nuo saulės privalumai?

Kaip rodo pavadinimas, žinoma, akių apsauga nuo tiesioginių saulės spindulių, nors daugelis žmonių jas nešioja kaip tik gražų aksesuarą. Tamsius akinius jie užsideda tiek šviesią saulėtą dieną, tiek apsiniaukusį orą eidami per prekybos centrus, eidami į darbą ar susitikdami su verslo partneriu – tiesiog be reikalo juos nešioja.

Prireikus nešiojami akiniai nuo saulės. Pavyzdžiui, ant jūros kranto saulėtą dieną, dykumoje ar ten, kur daug sniego baltumo sniego ir daug ryškios saulės. Taip pat į tolimą kelionę vykstantis vairuotojas būtinai turi su savimi pasiimti tamsius akinius, kad nelaimė neįvyktų nuo šviesos atspindžio nuo kelio tako. Be to, gali atsirasti fotofobija – tai saulės šviesos baimė, kai atsiranda tam tikras diskomfortas ir skausmas akyse.

Gydytojų teigimu, tamsius akinius reikėtų nešioti esant būtinybei, nes gamta jau turi akių apsaugos mechanizmą. Tačiau jie turi būti tinkamai parinkti perkant. Nenešiokite tokių akinių debesuotomis dienomis, vakare. Vyzdžiai nuolat plečiasi, o tai dažnai sukelia tam tikrą regėjimo sutrikimą arba, dar blogiau, glaukomą.

Plastikas ar stiklas?

Perkant tamsius akinius verta pagalvoti: plastikinius ar stiklinius? Žinoma, stikliniai lęšiai lūžta ir gali būti rimtai sužaloti. Todėl jų negali rinktis vaikas, motociklininkas, vairuotojas. Kai kurie tyrinėtojai mano, kad stikliniai akiniai gana gerai apsaugo akis nuo saulės spindulių, tačiau dabar yra ir gerų plastikinių akinių su specialia apsauga. Juose yra specialių komponentų, kurie užtikrina patikimą apsaugą nuo UVB spinduliuotės. Šį žymėjimą galima pamatyti ant akinių, etiketės. Pavyzdžiui, UV95% etiketė nurodo, kiek UV šviesos sugeria akiniai, o UV400 etiketė nurodo, kad sugeria visų tipų UV spinduliuotę.

Taigi, kokybiškų tamsių akinių turguje nusipirkti negalima, o jų kaina yra atitinkama. Ant firminių gaminių gamintojo ženklas bus ant pačios etiketės ir ant lęšių (arba ant dėklo). Lipnios medžiagos dažnai rodo klastotę. Kodėl jums reikia akinių nuo saulės?

Nesu pats protingiausias vaikinas, todėl pirmuosius 28 savo gyvenimo metus visiškai nenešiojau akinių nuo saulės. Žinoma, aštuntoje klasėje pasirodžiau prieš savo apdegusius Oakleys, bet akiniuose tikrai nemačiau prasmės. Juk galima tiesiog prisimerkti saulėje, o be apvado veidas įdega tolygiau. Taip maniau, kol kaskart, kai pamačiau fotoaparato blykstę, prasidėjo pusvalandžio trukmės galvos skausmas. Ryškios šviesos netoleravimas yra mano neatsargumo pasekmė. Dabar man reikia išgerti ibuprofeno tabletę arba išgerti porą stiprių gėrimų, kad galėčiau būti šalia protrūkio ir nesikankinti.

Akiniai atrodo šauniai. Bent jau turėtų atrodyti šauniai, nes galima rinktis iš milijono rūšių. Bet jei neatsižvelgiate į jų vėsumą, kam dar reikalingi akiniai nuo saulės? Ar dangtelio skydelis neapsaugos jūsų nuo ryškių saulės spindulių? Ar negalite tiesiog užsidengti akių rankomis, kai žiūrite į saulę?

Čia savo akimis rūpinasi Barackas Obama. Imk iš jo pavyzdį.

Nusprendžiau kreiptis į oftalmologę Lisa Park, dirbančią Kolumbijos universitetinėje ligoninėje, ekspertų patarimo, kad išsiaiškinčiau, kodėl mums reikia akinių (neskaitant akivaizdžių aspektų).

Akiniai nuo saulės padės išlaikyti regėjimą. 1-0 dėl taškų.

Lisa Park paaiškina, kad yra bent trys svarbios priežastys apsaugoti akis. „Pirmoji – akies viduje esančios tinklainės apsauga. Su amžiumi žmonėms gali išsivystyti geltonosios dėmės degeneracija (dėl to kyla pavojus prarasti regėjimą), o akiniai apsaugo jūsų akis nuo ultravioletinės spinduliuotės, kuri tai sukelia.

Antroji priežastis – akies lęšiuko apsauga. Laikui bėgant, visi turi neryškų matymą, šį procesą vadiname katarakta. Saugodami akis nuo saulės spindulių, taip pat išvengsite šios ligos. Taškai dabar pirmauja 2:0.

Akių apsauga nuo saulės yra privaloma visiems, tačiau dvigubai svarbi vėžiu sirgusiems pacientams.

"Odos vėžys dažnai prasideda nuo akių vokų - tai labai dažna." Žinoma, akiniai nuo saulės nepretenduoja į vaistus nuo vėžio, bet kodėl gi nepažaidus saugiai ir taip, kad nereikalaujantis daug pastangų.

Yra dviejų tipų ultravioletinės bangos: UVA spinduliuotė skatina senėjimą, o UVB gali sukelti vėžinių ląstelių augimą. Parkas teigia, kad akiniai nuo saulės turi apsaugoti ir nuo UVA, ir nuo UVB spindulių. Vienas iš patikimiausių akių priežiūros modelių yra poliarizuoti akiniai. Dažniausiai jie apsaugo tiek nuo UVA, tiek nuo UVB spindulių, bet ne visada, todėl lęšius ir rėmelius rinkitės atidžiai. Beje, jie taip pat išgelbės jūsų akis nuo blizgesio, kuris, nors ir nėra toks pavojingas kaip tiesioginiai saulės spinduliai, taip pat nėra naudinga jūsų regėjimui. Kalbant apie lęšių spalvą, „tai nesvarbu“, sako Parkas. Niekas neįrodė, kad tamsesni lęšiai geriau apsaugo akis.