Bardukova Elena Anatoljevna
neurologė, homeopatė, darbo patirtis 23 metai
✔ Straipsnis patikrintas gydytojo

Garsus japonų reumatologas:„TAI MONSTRALU! Rusiški sąnarių ir stuburo gydymo metodai kelia tik sumišimą. Pažiūrėkite, ką gydytojai siūlo gydyti nugarą ir sąnarius Rusijoje: Voltaren, Fastum gelis, Diklofenakas, Milgamma, Dexalgin ir kiti panašūs vaistai. Tačiau šie vaistai NEGYDO SĄNARIŲ ir NUGAROS, jie tik palengvina ligos simptomus – skausmą, uždegimą, patinimą. Dabar įsivaizduok...“ Skaityti visą interviu"

Kodėl man skauda nugarą? Neįtikėtina, kad nugaros skausmus kamuoja 9 iš 10 žmonių. Tai verčia susimąstyti, ar yra kokia nors dažna nepakeliamo nugaros skausmo priežastis, kokiomis sąlygomis jį galima pašalinti ir ar žmogus gali jo atsikratyti, ar jis vėl grįš.

Daugeliu atvejų nugaros skausmas atsiranda dėl paprasto raumenų patempimo.

Statistika rodo, kad pusė žmonių dėl to patiria lėtinį stuburo skausmą sąnarių ligos, raumenų ir stuburo diskų skausmas. Yra daug būdų, kaip sumažinti skausmą, tačiau jiems reikia laikytis daugelio taisyklių, teisinga diagnozė ir laiku gydyti.

Išsamiai papasakosime apie visas svarbiausias nugaros skausmo priežastis.

Kodėl man skauda nugarą stuburo srityje?

NEĮTIKĖTA ISTORIJA, KURI SUKRIRŠINS DALĮ:„Mano vardas Olga, man 38 metai. Man labai skaudėjo apatinę nugaros dalį. Atvykau į ligoninę, jie padarė MRT ir pasakė: „Turite išvarža ir osteochondrozė 4 laipsnių. Pasiruošk operacijos“ Aš ten vos nenualpau! Siaubinga! Kokia operacija, man tik 38 metai? Pasirodo, net šiame amžiuje galite susirgti 4 laipsnio osteochondroze. Bet viskas prasidėjo nuo įprasto apatinės nugaros dalies skausmo, kuri vėliau tapo lėtinė, skaudėjo, o vėliau susiformavo juosmens išvarža! Jai buvo sunku miegoti ir vaikščioti. Atsisakiau operacijos, nes bijojau anestezijos: galiu užmigti ir daugiau nebepabusti. Aš taip pat turiu problemų su širdimi. Dėl to man išrašė krūvą nenaudingų vaistų, o grįžus gydytojai tiesiog gūžčiojo pečiais, sako, ko tu nori, turi daryti operaciją... Prieš porą mėnesių internete, aptikau straipsnį, kuris mane tiesiogine prasme išgelbėjo. Atgavau sveikatą ir skausmas praėjo! Esu labai dėkingas likimui, įvykiui, atvedusiam mane prie šio straipsnio! Pagaliau mano stuburas sveikas, visa tai dėka šio straipsnio! Kam skauda NUGARĄ IR SĄNARIUS – skaitykite BŪTINAI! Dabar JOKIŲ SKAUSMŲ, miegu normaliai, vaikštau ir dirbu užmiestyje.“ Skaityti daugiau"

Nugaros skausmas gali atsirasti netyčia, pavyzdžiui, keliant sunkius daiktus ar atliekant staigius judesius. Jie dažnai atsiranda po didelių apkrovų šioje kraigo srityje.

Tai paaiškinama tuo, kad kenčia nugaros raumenys išilgai stuburo, kurie buvo stipriai apkrauti. Nugaros raumenys taip pat gali būti pertempti, jei pacientas ilgam laikui stovint ar sėdint toje pačioje padėtyje. Po kelių valandų poilsio tokie skausmo sindromai atslūgsta. Štai dažniausios nugaros skausmo priežastys:

Jeigu pailsėjus nugaros skausmai nepraeina arba paūmėja, reikėtų apsilankyti daugiadisciplininė klinika. Labai dažnai nugaros skausmai signalizuoja apie rimtą stuburo problemą, kuri savaime nepraeina ir laiku negydant galimos komplikacijos.

Pavyzdžiui, disko išvarža gali negrįžtamai pažeisti stuburo nervus. Tai turės įtakos apatinių ar viršutinės galūnės ir galiausiai sukels negalią.

Kaip jau žinome, tikslią nugaros skausmo priežastį nustatyti nėra lengva – ji gali būti labai įvairi. Kai nugaros ir juosmens-kryžmens skausmai atsiranda vienu metu, pirmiausia turime atsižvelgti į tai, ar jis praeis. skausmo sindromas pailsėjus gulimoje padėtyje.

Remiantis pacientų atsiliepimais, tokiais atvejais gydymas vaistais yra geriausias gydomasis poveikis nei balneologinės ir fizioterapinės procedūros, smūginės bangos terapija. Tokių būklių galima išvengti, jei laiku suvokiate, kad būtina stiprinti nugaros raumenis, gyventi aktyvų gyvenimo būdą, stebėti svorį ir teisingai maitintis.

Dėl ortopedinių nugaros ir sąnarių ligų geriau užsirašyti pas neurologą, kad gautų kokybiškas konsultacijas.

Pažvelkime atidžiau į visas galimas skausmo atsiradimo priežastis.

Pagrindinės skausmo priežastys priklauso nuo vietos

Svetainės skaitytojų istorijos:„Mano vardas Jekaterina, man 42 metai. Prieš keletą metų susirgau sunkiu gripu, po kurio su komplikacijomis atsidūriau ligoninėje. Viena iš komplikacijų buvo uždegiminis procesas apatinėje nugaros dalyje ir sąnariuose. Rentgeno nuotrauka parodė pirminius juosmens osteochondrozės ir išvaržos požymius. O tuo metu man buvo 39 metai. Einant ir lipant laiptais skaudėjo apatinę nugaros dalį ir koją. Bandžiau daug: Voltaren, Milgamma, Meloxicam... Vieni padėjo labiau, kiti mažiau. Bet tik tai nauja priemonė pašalintas baisus skausmas. Paskutinė rentgeno nuotrauka nieko neparodė. Tiesiog noriu pamojuoti šia nuotrauka prieš gydytojus, kurie sakė, kad gali pablogėti, bet geriau nebus. Produktą laikau po ranka ir rekomenduoju visiems. Tai mane išgelbėjo, tai tikrai“. Skaityti daugiau"

Raumenų ir sąnarių skausmas

Nugaros skausmas kartais yra rimtos ligos požymis. Vidaus organai. Didelis skausmas – raumenyse ir sąnariuose vienu metu, gali reikšti virusines infekcijas. Ši būklė yra laikina, be to, kartu su šiais simptomais pasireiškia ir kiti simptomai – aukšta temperatūra, sloga, pykinimas ir vėmimas.

At virusinė infekcija Galite jausti skausmą visoje nugaroje.

Krūtinės ir nugaros skausmas

Labai dažnai su širdies priepuoliais atsiranda skausmas krūtinėje, kartu su nemalonu pojūčiu nugaroje. Būtent dėl ​​šios priežasties bet koks nugaros skausmas turi būti kruopščiai išanalizuotas, o esant ūmioms būklėms, reikia kreiptis į gydytoją.

Šiuos skausmus sukelia ir peršalimas ar osteochondrozė.

Jei staiga pradeda skaudėti krūtinę ir nugarą, bet nėra jokių kitų įspėjamųjų ženklų, pabandykite prisiminti, ar sėdėjote kur nors skersvėjuje. Taip yra todėl, kad šaltas oras gali sukelti nervų uždegimą.

Japonų reumatologas: „Ar jums skauda nugarą ir sąnarius? Nauja saugus metodas gydymas namuose! Geras straipsnis, reikia perskaityti"

Vienu metu nugaros ir krūtinės skausmai galimi dėl įvairių psichologinių priežasčių, tokių kaip stresas ir depresija, taip pat dėl ​​odos ligų, ypač dėl kerpių.

Reumatoidinis artritas

Nugaros skausmą gali sukelti reumatoidinis artritas, kuris yra autoimuninė liga, taip pat osteoartritas. Gydymas tokiais atvejais lemia ne osteofitų pašalinimą, o komforto pasiekimą dėl skausmo malšinimo ir uždegiminių procesų mažinimo.

Gydant šią ligą padeda nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kortikosteroidai, chondroprotektoriai, kineziterapija.

Trišakio nervo neuralgija

Nugaros skausmas gali atsirasti dėl neuralgijos trišakis nervas Ir tarpšonkaulinė neuralgija. Šios ligos priepuoliai gali apriboti judėjimą neribotą laiką. Virš uodegikaulio gali atsirasti skausmas.

Tokių priepuolių priežastis gali būti suspaustas nervas, uždegiminis procesas, pakitimai hormonų lygis ir kaulų struktūra dėl natūralaus organizmo senėjimo. Tarpšonkaulinės neuralgijos priepuolius galima supainioti su krūtinės anginos priepuoliais. Tačiau priešingai nei tarpšonkaulinė neuralgija, širdies priepuoliai praeina per kelias minutes išgėrus nitroglicerino tabletę.

Būtent tai pastebima sergant stuburo juosmenine artroze: suspaudžiami tarpslanksteliniai diskai ir nervų galūnės. Ši liga pasireiškia ilgai išbuvus nenatūralioje padėtyje, taip pat aktyviai sportuojant.

Skausmas dažniausiai pasireiškia judėjimo metu.

Stenozė

Su amžiumi atsiranda stuburo nusidėvėjimas, o tai atsispindi daugybe pakitimų, vienas iš kurių yra stuburo kanalo stenozė. Stenozė nugaros smegenys apima įvairias stuburo dalis arba visą stuburą. Tai sukelia slankstelių ir nervų šaknelių suspaudimą.. Tai sukelia nuolatinį nugaros skausmą.

Stuburo stenozė nėra nekenksminga liga. Priklausomai nuo pažeidimo vietos, pastebimi ne tik nugaros skausmai, bet gali atsirasti ir kitų pakitimų, pavyzdžiui, rankų ar kojų imobilizacija, taip pat sutrikti vidaus organų – žarnyno ar šlapimo pūslės – veikla.

Vidaus organų ligos

Tikros svetainės skaitytojų istorijos:„Mano vardas Aleksandra, man 38 metai. Noriu papasakoti savo istoriją apie tai, kaip išgydžiau osteochondrozę ir išvaržą. Galiausiai man pavyko įveikti šį nepakeliamą skausmą apatinėje nugaros dalyje. Aš vedu aktyvų gyvenimo būdą, gyvenu ir mėgaujuosi kiekviena akimirka! Prieš kelis mėnesius vasarnamyje mane sužalojo mėšlungis, stiprus skausmas apatinėje nugaros dalyje neleido pajudėti, net negalėjau paeiti. Gydytojas ligoninėje diagnozavo juosmeninės stuburo dalies osteochondrozę, diskų išvaržą L3-L4. Išrašė kažkokių vaistų, bet jie nepadėjo, skausmas buvo nepakeliamas. Iškvietė greitąją, uždėjo blokadą ir užsiminė apie operaciją, aš vis galvojau apie tai, kad būsiu našta šeimai... Viskas pasikeitė, kai dukra davė man paskaityti straipsnį internete. . Jūs neįsivaizduojate, koks aš jai už tai dėkingas! Tai, ką sužinojau iš straipsnio, tiesiogine prasme ištraukė mane iš invalido vežimėlio! Pastaraisiais mėnesiais pradėjau daugiau judėti, pavasarį ir vasarą kasdien einu į vasarnamį. Kas nori gyventi ilgą ir energingą gyvenimą be osteochondrozės, skirkite 5 minutes ir perskaitykite šį straipsnį. Perskaityk straipsnį"

Navikai

Jei sistemingai jaučiate diskomfortą pilve ir kartu nugaros skausmą, tai gali būti įspėjamieji kiaušidžių ar storosios žarnos vėžio požymiai. Šis teiginys gali pasirodyti keistas, tačiau praktika ir statistika įrodo jo tiesą.

Nugaros skausmą gali sukelti ir kaulinio audinio auglys. Neatidėliokite apsilankymo medicinos centre – problemos sprendimas ankstyvoje stadijoje reiškia jūsų gyvybės išsaugojimą.

Gastritas

Nepakeliamas skausmas kairėje kūno pusėje yra gastrito paūmėjimo signalas. Kartais situacija būna gana komplikuota – skausmas šliaužia į kairę krūtinės pusę ir nugarą. Daugelis gali manyti, kad tai yra širdies problemos.

Nugaros skausmas ir gastritas – skamba keistai, bet visai įmanoma. Tokiais atvejais atidžiai išanalizuokite, iš kur tiksliai skauda, ​​ar rėmuo, ar nejaučiate diskomforto, sunkumo, skausmo virškinimo trakte.

Gastritas gali sukelti nugaros skausmą

Bronchitas

Nugaros skausmas kosint ir įkvėpus gali pasireikšti sergant bronchitu. Tai vienas iš simptomų, lydinčių tipišką bronchito kosulį. Šiai ligai atsinaujinus atsiranda nugaros ir krūtinės skausmai.

Kepenų ligos

Specialistai teigia, kad esant patologijoms kepenys signalus duoda per diskomfortą ir skausmą visiškai skirtingose ​​kūno vietose, o pats kūno organas neskauda. Jei skauda kepenis, problemos greičiausiai bus hipochondrijoje – virš jos arba nugaroje. Taigi skausmas nugaroje, tarp menčių ir dešinės hipochondrijos gali būti kepenų problemų signalas.

Anemija

Kai kurių piktybinių formų aneminė būklė gali būti susijusi su nugaros skausmu. Tokiais atvejais pakinta kaulų čiulpai ir sumažėja raudonos spalvos vertė kraujo ląstelės susijusi su onkologija. Jei paveikė Kaulų čiulpai, tuomet galite jausti nerimą keliantį nugaros skausmą.

Tulžies pūslės ligos

Kokios yra nugaros skausmo po pečių ašmenimis priežastys? Jei staigus ir stiprėjantis skausmas dešinės mentės ir peties srityje, turėtumėte būti pasirengę išgirsti, kad turite problemų su tulžies pūslė. Skausmas dešinėje nugaros pusėje yra vienas iš tipiškų tulžies dieglių požymių. Jei skausmas apima ir dešiniojo hipochondrio sritį – aplink kepenis ir tulžies pūslę, tai neabejotina, kad kalbame apie tulžies problemas ar net akmenis tulžies pūslėje.

Rizikos veiksniai

GYDYTOJO NUOMONĖ! „Daug metų dirbu ortopedu. Per tą laiką teko susidurti su įvairiomis nugaros ir sąnarių ligomis. Savo pacientams jis rekomendavo tik geriausius vaistus, tačiau vieno iš jų rezultatas pranoko jį patį. Jis yra visiškai saugus, paprastas naudoti ir, svarbiausia, veikia dėl priežasties. Reguliariai naudojant produktą, skausmas praeina per kelias minutes, o per 7 dienas liga visiškai išnyksta. Puiki priemonė greitiems ir stabiliems rezultatams...“ Sergejus Michailovičius Bubnovskis, gydytojas ortopedas. Sužinoti daugiau"

Pasyvus gyvenimo būdas

Darbas biure kelias valandas iš eilės prie kompiuterio – tikras išbandymas stuburui ir apskritai visai raumenų ir kaulų sistemai. Vienas iš biuro darbo trūkumų – buvimas toje pačioje pozicijoje, kuri perkrauna nugarą ir įtempia raumenis. Žinoma taisyklė: po 50 minučių darbo prie kompiuterio turėtų sekti dešimties minučių apšilimas arba kūno padėties pakeitimas.

Norėdami sumažinti nugaros skausmą, ekspertai rekomenduoja fizinė terapija ir joga, kol ši veikla yra kontraindikuotina. Tokia veikla sustiprins tam tikras raumenų ir raiščių grupes, o tai gali būti ir geras pasiruošimas vaikelio gimdymo procesui. Taip pat reikia būti atsargiems su mityba – vartokite tiksliai tam tikrus produktus su pakankamai vitaminų, baltymų ir mikroelementų negimusiam vaikuiŠių trūkumo nejaučiau naudingų medžiagų ir vystėsi tinkamu būdu.

Kaip išvengti nugaros skausmo?

Svetainės skaitytojų istorijos:„Mano žmona jau seniai kenčia nuo ūmių sąnarių ir nugaros skausmų. Per pastaruosius 2 metus skausmas visada buvo. Anksčiau neįsivaizdavau, kad žmogus gali taip rėkti iš skausmo. Buvo baisu, ypač vidury nakties, kai visiškoje tyloje pasigirdo kraują stingdantys riksmai. Anot jos, tai tarsi šunys kramtytų jos kojas ir nugarą. Ir jai nebuvo kuo padėti, tik laikiau ją už rankos ir raminau. Ji susileido sau nuskausminamųjų ir užmigo, o po kurio laiko viskas pasikartojo... Ryte pabudusi dažniau verkdavo. Šypsena visiškai dingo nuo mano veido, saulė amžiams paliko mūsų namus. Ji taip pat sunkiai judėjo – kelių sąnariai ir kryžkaulis leido net apsisukti. Pirmoji naktis panaudojus šią naują priemonę buvo pirmas kartas be rėkimo. O ryte prie manęs priėjo linksma moteris ir šypsodamasi pasakė: "Bet nėra skausmo!" Ir pirmą kartą per šiuos 2 metus pamačiau savo mylimą žmoną laimingą ir besišypsančią. Ji laksto po namus kaip kregždė, jos akyse žaidžia gyvybės spinduliai“. Skaityti daugiau"

Specialistai teigia, kad nugaros skausmas yra viena iš pagrindinių fizinio diskomforto priežasčių 20–40 metų amžiaus. Šiame amžiuje retai pasireiškia degeneraciniai skeleto ir raumenų pokyčiai.

Puikus straipsnis, kurį reikia tęsti:

Gal nuskambės keistai, bet, pasak chirurgų, dažniausiai kalbame ne apie stuburo ligas, o apie laikysenos problemas! Reikėtų labiau rūpintis laikysena, ypač paaugliams, kai prasideda aktyvus augimas – skoliozė yra gana dažna liga po 13 metų.

Kodėl skauda apatinę nugaros dalį?

Atsakymas: Dažniausia šiuolaikinio gyvenimo būdo nugaros skausmo priežastis yra įvairių stuburo dalių degeneracinės ligos, atsiradusios dėl profesinių traumų, kartu su imobilizacija.

Pavyzdžiui, kaklo skausmas ir tirpimas dažniausiai atsiranda dėl sėdėjimo daugiau nei dvi valandas kasdien prie kompiuterio ir prastos laikysenos dirbant su kompiuterio pele. Kaklo ir nugaros skausmas dažnai pasireiškia dirbantiems žmonėms statiška poza gamykloje arba atliekant nuolatinius pasikartojančius judesius darbo metu. Apatinės nugaros dalies skausmai labiausiai paplitę tarp darbuotojų, kurie dirba sunkų fizinį darbą arba yra veikiami nepalankių oro sąlygų, pavyzdžiui, šalčio ir skersvėjų.

Kodėl nugaros skausmas atsiranda po miego?

Atsakymas: Net jauni žmonės dažnai skundžiasi rytiniu sustingimu ir nugaros skausmais ryte išlipę iš lovos. Tai gali reikšti tokias ligas kaip išialgija, išialgija, lumbago ir disko išvarža. Tačiau tai gali nustatyti tik neurologas.

Tai taip pat gali būti nepatogi lova. Yra žinoma, kad tokiais atvejais geriau miegoti ant kietos lovos, o minkšti čiužiniai yra kontraindikuotini, nes jie deformuoja stuburą ir sukelia skausmą. Geriausia įsigyti vidutinio kietumo ortopedinį čiužinį.

Kodėl po masažo skauda nugarą?

Atsakymas: Tam įtakos gali turėti įvairūs veiksniai – nuo ​​neraštingų masažuotojo veiksmų iki lėtinių ligų paūmėjimų. Galima nustatyti sekančių priežasčių, pagal kurią žmogus jaučia skausmą iškart po seanso:

• Kai kurie žmonės ateina pas masažuotoją ūminiu ligos periodu, tikėdamiesi jos atsikratyti. Tačiau tokiais atvejais skausmingų vietų spaudimas paprastai pablogina būklę.
• Neraštingas masažo terapeutas gali rimtai susižaloti. Renkantis specialistą turite būti ypač atsargūs.
• Pirmųjų masažo seansų metu pacientas gali jausti diskomfortą ir skausmą – tai normalus reiškinys kuris vyks tris dienas.

Masažas draudžiamas šiais atvejais:

• paskutinis nėštumo trimestras;
• streso ar stipraus nervinio šoko laikotarpis;
• osteomielitas;
• ankilozuojantis spondilitas;
• kaulų tuberkuliozė;
• hemangiomos yra gerybiniai navikai;
• tarpslankstelinė išvarža;
• įvairios traumos, patempimai ir kitos stuburo problemos.

Svarbiausia susirasti kvalifikuotą specialistą, tada teigiamas efektas netruks laukti.

Vaizdo įrašas: kodėl skauda nugarą?

Nors nugaros skausmo priežastys gali būti labai rimtos, daugeliu atvejų jis gali išnykti savaime. Bet jei skausmingi pojūčiai ilgą laiką vargina pacientą ir jų nepalengvina skausmą malšinantys vaistai, tuomet neturėtumėte atidėti vizito pas terapeutą, neurologą ar vertebrologą. Pasirūpink savimi!

Išvados ir išvados

Apie ką mūsų rusų gydytojai tyli? Kodėl 90% atvejų gydymas vaistais duoda tik laikiną efektą?

Deja, dauguma per televiziją reklamuojamų ir vaistinėse parduodamų priemonių, „gydančių“ nugaros ir sąnarių ligas, yra visiškai skyrybos.

Iš pradžių gali atrodyti, kad kremai ir tepalai padeda, BET iš tikrųjų jie tik LAIKINAI palengvina ligos simptomus.

Paprastais žodžiais tariant, nusiperki įprastą skausmą malšinantį vaistą, ir liga toliau vystosi sunkesnė stadija. Įprastas skausmas gali būti rimtesnių ligų simptomas:

• sėdmenų, šlaunų ir apatinių kojų raumenų audinio degeneracija;
• gnybti sėdimojo nervo;
• artrito, artrozės ir susijusių ligų vystymasis;
• ūmus ir aštrus skausmas - lumbago, kuris sukelia lėtinį radikulitą;
• cauda equina sindromas, dėl kurio atsiranda kojų paralyžius;
• impotencija ir nevaisingumas.

Kaip būti?- Jūs klausiate. Ištyrėme didžiulį kiekį medžiagų ir, svarbiausia, praktiškai išbandėme daugumą stuburo ir sąnarių ligų gydymo priemonių. Taigi, paaiškėjo, kad vienintelė nauja priemonė kuris nepašalina simptomų, o tikrai gydo – tai vaistinėse neparduodamas ir per televiziją nereklamuojamas vaistas! Kad negalvotumėte, kad jie jums parduoda kitą „stebuklingą priemonę“, nesakysime, kas tai yra. veiksmingas vaistas. Jei susidomėjote, visą informaciją apie tai galite perskaityti patys. Čia yra nuoroda".

Naudotos literatūros sąrašas

1. Jevgenijus Čerepanovas „Mokykla“ Sveikas stuburas“, 2012 m.;
2. Aleksejus Ivančevas "Stuburas. Sveikatos paslaptys", 2014 m.;
3. Viktorija Karpukhina "Stuburo sveikata. Popovo, Bubnovskio sistemos ir kiti gydymo metodai", 2014 m.
4. Jurijus Glavčevas „Stuburas yra visų ligų provokatorius“, 2014 m.
5. Stephen Ripple "Gyvenimas be nugaros skausmų. Kaip išgydyti stuburą ir pagerinti bendrą savijautą", 2013 m.
6. Galli, R.L., Speight, D.W., Simon, R.R. "Skubi ortopedija. Stuburas.", 1995 m

Daugelis žmonių klausia, kodėl jiems skauda nugarą? Stuburo skausmas rodo disfunkciją raumenų ir kaulų sistema. Labai dažnai nugaros skausmo priežastys yra paties stuburo ligos, tačiau kartais pasitaiko ir kitų patologijų, apie kurias reikia žinoti.

Dauguma žmonių susiduria su stuburo problemomis. Tačiau stuburas yra viso kūno atrama. Savalaikis gydymas stuburas yra svarbus taškas pašalinant ligą. Tačiau daugelis žmonių nepaiso kūno signalų, o tai dažnai sukelia sunkių komplikacijų.

Žmonės dažnai klausia, kodėl jiems skauda nugarą? Tikslų atsakymą galima gauti tik atlikus išsamų tyrimą. Tačiau yra keletas galimos priežastys sukeliantis skausmą stuburo srityje.

Osteochondrozė ir jos komplikacijos

Jeigu skauda nugarą stuburo srityje – didelė osteochondrozės tikimybė. Ši patologija pastebėta daugeliui žmonių, o senatvėje – beveik visiems. Su osteochondroze atsiranda sunaikinimas kremzlinis audinys tarpslankstelinis diskas ir elastingumo praradimas. Įjungta ankstyvosios stadijos Nugarą skauda tiksliai osteochondrozės vietoje. Pažeisti slanksteliai gali būti gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ar juosmens srityse. Kadangi didžiausia apkrova tenka apatinei nugaros daliai - juosmens osteochondrozė yra labiausiai paplitęs.

Skausmas gali būti skirtingo pobūdžio, priklausomai nuo patologijos vystymosi stadijos ir provokuojančio veiksnio:

• – trumpalaikis pulsuojantis nugaros skausmas, atsirandantis po staigių judesių ar pakėlus labai sunkius daiktus.
• – užsitęsęs varginantis nugaros skausmas, atsirandantis ilgai sėdint pacientams, sergantiems osteochondroze, po miego nepatogioje padėtyje ir kt.

Jei nekreipsite dėmesio į skausmą, toliau slėgsite nugarą ir nekeisite gyvenimo būdo, prasidės komplikacijos. Pirmieji iš jų yra iškilimai – iškilimai tarpslanksteliniai diskai. Kitas etapas – tarpslankstelinių išvaržų atsiradimas, kai plyšta pluoštinis žiedas ir išteka tarpslankstelinio disko šerdis. Paprastai atsiranda labai stiprus nugaros skausmas, kuris plinta į galūnes ir šalia esančias nugaros sritis.

Per didelis stuburo mobilumas

Slankstelių hipermobilumas yra dar viena priežastis, kodėl skauda stuburą. Skausmas ateina ir praeina. Paūmėjimai stebimi padidėjus stuburo apkrovoms. Labiausiai kenčia gimdos kaklelio sritis. Raumenys dažnai spazmuoja, yra nuolat įtempti. Reguliarus kaklo skausmas sumažina raumenų tonusą, todėl žmogui sunku išlaikyti galvą.

Įgimtos patologijos

Jei skauda nugarą išilgai stuburo, galimi apsigimimai. Viena iš jų – nepakankamas arba per didelis slankstelių skaičius, sukeliantis stresą. Jei yra spondilolizė – stuburo lanko struktūros sutrikimas, didelė spondilolistezės – per didelio slankstelio išsikišimo – tikimybė.

Osteoporozė

Kita priežastis, kodėl gali skaudėti nugarą, yra kalcio trūkumas. Stuburo kaulinis audinys praranda standumą, atsiranda mikrotraumos. Jei nieko nebus daroma, netrukus prasidės stiprus stuburo skausmas, signalizuojantis apie sunkesnį slankstelių sunaikinimą. Vyresnės moterys, kurios buvo kelis kartus nėščios, yra jautriausios šiai patologijai. Menstruacijų metu gali paūmėti skausmas.

Uždegiminiai procesai

Stuburo skausmas visada turi priežastį. Vienas iš jų gali būti spondiartritas. Pirmieji ženklai yra... Taip pasireiškia stuburo uždegimas, pradedant nuo apatinių skyrių ir judant aukštyn. Kartais atsiranda pulsavimas (pulsuojantis skausmas).

Nėštumas ir gimdymas

Kai kuriuos nugaros skausmus sukelia nėštumas. Moteriai nešiojant vaiką pastebimai padidėja stuburo apkrova, auga pilvas, padidėja apatinės nugaros dalies išlinkimas. Apkrova ne tik didėja, bet ir pasislenka, dyla tarpslanksteliniai diskai, gali užspausti nervai. Nėštumo metu, norint išsaugoti stuburą, svarbu nepervargti. Juk gimdymo metu gali susižaloti ir stuburą (ypač užsitęsus gimdymui), o jei jau susidėvėjęs stuburas, tada traumos tikimybė didėja.

• Taip pat skaitome:.

Skoliozė

Kai stuburas yra išlinkęs, labai padidėja atskirų stuburo dalių apkrova, suspaudžiami tarpslanksteliniai diskai, deformuojasi kremzlės audinys. Skolioze sergantiems žmonėms dažnai skauda nugarą dėl ilgo sėdėjimo ir padidėjusio stuburo streso.

Onkologinės ligos

Labiausiai pavojinga priežastis, kodėl skauda nugarą, metastazės. Vėžiniai navikai gali atsirasti netoliese esančiuose organuose ir, progresuodami, spaudžia stuburą ir stuburo kanalą. Tokiais augliais sergantiems žmonėms skauda stipriai nugarą, skausmas nesiliauja bet kurioje kūno padėtyje. Ši sąlyga reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Infekcija

Vienas is labiausiai pavojingų ligų kaulų, įskaitant. Sergant šia infekcine liga, skauda visą stuburą. Priklausomai nuo progresavimo stadijos, simptomai pasireiškia skirtingai, o kartais gali pasireikšti ir kankinantis skausmas. Staph infekcijos taip pat yra dažnos, o kitų kūno dalių infekcija gali plisti į stuburą.

Stuburo traumos

Mechaniškai pažeidus stuburą, dažnai gali deformuotis kaulinis audinys arba plyšti pluoštinis žiedas. Kartais gali būti vietinis skausmas slankstelyje, kai kuriais atvejais skausmas gali būti visuotinis (per visą stuburą) arba spinduliuojantis į galūnes.

Virškinimo trakto ligos

Daugelis žmonių patiria. Dažna tokio pobūdžio pasireiškimo priežastis gali būti virškinimo sistemos ligos. Paprastai virškinamojo trakto ligas lydi bendras nuovargis, pykinimas, vėmimas, karščiavimas. Kai kurios ligos sukelia pulsuojantį stuburo skausmą. Daugelis šių ligų gali būti tikrai pavojingos: cholecistitas, pankreatitas, opos ir kt. Todėl būtina neatidėlioti diagnozės.

Širdies patologijos

Stiprus stuburo skausmas taip pat gali būti širdies ligos požymis. Toks skausmas pasireiškia arčiau vietos – krūtinės ląstos stuburo. Visos širdies ligos yra didelis pavojus, tokių apraiškų negalima ignoruoti. Kartais gali atsirasti nuobodus skausmas.

Neurozės

Jei nugara įtempta ar skauda, ​​priežastis gali būti nervų sistemos būklė. Stuburą supa tankus nervinių galūnėlių tinklas. Kai žmogus serga neuroze, skausmas gali būti lokalizuotas stubure. Gali būti skausmingas skausmas, skaudantis skausmas ir daug kitų rūšių. Depresinė būsena yra labai pavojinga, svarbu neleisti tokioms situacijoms susiklostyti savaime ir rasti būdų, kaip normalizuoti psichikos būklę ir nuimti nervinę įtampą.

Pirmieji nugaros skausmo simptomai yra raumenų sustingimas. Sumažėja stuburo paslankumas, didėja įtampa, ima skaudėti visą nugarą arba tik apatinę nugaros dalį (labiausiai apkraunamą vietą).

Ką daryti, jei skauda nugarą?

Ką daryti, jei skauda nugarą? Ar tai gali būti pavojinga? Žinoma, yra pavojus. Tačiau pats skausmas nėra ypač pavojingas, tik pablogina paciento gyvenimo kokybę. Yra daug ligų, kurios labai pavojingos žmogaus sveikatai ir pasireiškia per nugaros skausmus. Reikia žinoti būdingi bruožai tokių patologijų ir būkite ypač budrūs, kai atsiranda tokių simptomų.

Nugaros skausmui diagnozuoti tiesiog būtina:

• Kuris yra griežtai lokalizuotas ir neturi periodiškumo, yra nuolatinis;
• Kurie gali varginti žmogų net esant jam patogioje padėtyje ir nesukuriant jokios apkrovos stuburui;
• Dėl to atsiranda karščiavimas ir šaltkrėtis;
• Žmogaus judėjimo apribojimas.

Diagnostika

Daugelis žmonių domisi, kaip atsikratyti nugaros skausmo? Pirmas žingsnis siekiant jį pašalinti – kreiptis į savo gydantį gydytoją – terapeutą. Gydytojas nustatys, kodėl skauda nugarą ir kodėl traukia raumenis. Gali duoti keletą gydymo rekomendacijų, kaip sumažinti nugaros skausmą.

• Rekomenduojame perskaityti:

Terapeutas atlieka išankstinį paciento apžiūrą, įvertina jo bendrą būklę, klausia apie skausmo pasireiškimus, jų pobūdį ir stiprumą. Kitas žingsnis Bus siuntimas pas labiau specializuotą specialistą, kuris pasakys, kaip išgydyti nugarą.

Norėdami pradėti gydyti nugarą, turite žinoti tikslią skausmo priežastį. Specialistas, atlikęs išsamų tyrimą, gali nustatyti preliminarią diagnozę, tačiau tai tik pradžia. Remiantis tokiais duomenimis, gydymas negali būti paskirtas, turite būti tikri dėl skausmo priežasčių. Norint nustatyti priežastis, gali būti nustatytos šios procedūros:

• rentgeno spinduliai;
• KT skenavimas;
• Magnetinio rezonanso tomografija;
• Biopsija;
• Kraujo analizė;
• Zondų rijimo procedūra (EGD);

Biopsija atliekama, jei labai stipriai skauda stuburą ir skausmas neatslūgsta net gulint.

Laiku ir teisinga diagnozė vaidina labai svarbų vaidmenį sėkmingam pasveikimui.

Gydymas

Ir vis dėlto, kaip atsikratyti nugaros skausmų? Skausmas yra tik ligos simptomas. Norėdami pašalinti skausmą, turite pabandyti pašalinti jo priežastį. Dažnai stuburo gydymas yra ilgalaikis ir sunkus procesas, reikalaujantis daug ištvermės ir valios. Netgi laiku aptikus ir teisingai kompleksinis gydymas, kai kurių ligų neįmanoma visiškai išnaikinti, dalis ligų vis tiek išliks. Tačiau tokia terapija sumažina skausmą ir sumažina komplikacijų riziką.

Stuburas

Po diagnozės gydytojas paskirs nugaros skausmo gydymą. Jei pacientas turi problemų tiesiogiai su stuburu (osteochondrozė ir jos komplikacijos, įvairūs išlinkimai), nugaros skausmų gydymas bus visapusiškas naudojant įvairių narkotikų, pagerinti gyvenimo kokybę:

• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
• Raumenų relaksantai;
• Skausmą malšinantys vaistai;

Taip pat vyks vaistų kursas, skirtas pašalinti pažeidimus, pagreitinti kremzlinio audinio regeneraciją ir atstatyti tarpslankstelinių diskų elastingumą. Šiam nugaros gydymui reikia naudoti chondroprotektorius.

Daugelis žmonių domisi, kaip išgydyti stuburą alternatyvūs metodai? Deja, visiškai išgydyti net šiuolaikinė medicina neįmanoma, o juo labiau naudojant kitus metodus. Bet jei turite nugaros skausmą, galite žymiai sumažinti jo stiprumą ir trukmę.

• Įdomu skaityti:

Kaip dar galite palengvinti nugaros skausmą? Norėdami išvengti nugaros skausmo, galite atlikti specialų masažą arba atlikti gydomųjų pratimų kursą. Svarbu, kad tokį gydymą atliktų aukštos kvalifikacijos specialistas.

Pasikonsultavę su gydytoju, galite sužinoti, kaip sumažinti stuburo skausmą naudojant tradicinę mediciną. Yra vaistų, kurie gali tik pabloginti ligos eigą, todėl nereikėtų užsiimti savigyda. Ką dar galite padaryti, jei skauda stuburą? Atsakymas bus tokia procedūra kaip akupunktūra. Norėdami išvengti nugaros skausmo, galite naudoti akupunktūrą – specialų poveikį tam tikriems taškams naudojant adatas.

• Rekomenduojame perskaityti:

Kaip kitaip gydyti stuburą? Yra dar vienas būdas gydyti nugarą pažengusiai osteochondrozei - chirurginė intervencija. Gydytojai, norėdami paveikti pacientą, nuolat primena apie didžiulę operacijų riziką. Ši politika vykdoma siekiant apsaugoti žmones nuo galimų neigiamų pasekmių.

Jei žmogus turi rimtų nugaros traumų, konservatyviu gydymu stuburo atkurti negalima. Operacija reikalinga bet kokiomis aplinkybėmis. Net jei pavyksta, visiško pasveikimo tikimybė nėra didelė. Tačiau nereikia nusiminti, stuburą reikia gydyti.

Vidaus organai

Kaip gydyti nugaros skausmus, jei jį sukelia ne paties stuburo problemos? Tokiu atveju būtina paveikti ligą, kuri sukelia skausmą. Ką daryti, kai skauda nugarą? Viskas priklauso nuo diagnozuotos ligos ir jos sunkumo. Kai kuriais atvejais būtina hospitalizuoti, o kitais atvejais gali prireikti gydytojo recepto.

Ką daryti, jei stipriai skauda skirtingas nugaros ir stuburo dalis? Gydytojas skiria vaistų, mažinančių uždegimą ir skausmą, rinkinį. Atsikratę skausmo, jie pradeda gydyti pačią ligą. Kaip atsikratyti skaudančio nugaros skausmo, kuris jus nustebino? Pirmiausia reikia atsigulti ant lygaus ir kieto paviršiaus, kad nustotų skaudėti nugarą. Tada galite naudoti skausmą malšinančius vaistus.

Niekada nesigydykite savimi, nes tai gali padaryti nepataisomą žalą jūsų sveikatai.

• Rekomenduojame perskaityti:

Prevencija

Kai pradeda skaudėti stuburą, žmonės galvoja, ką daryti. Daugelis žmonių gyvena sėslų gyvenimo būdą, nežiūri savo mitybos ir nekreipia dėmesio į sportą. Tačiau bet kuriam žmogui gali skaudėti stuburą, geriau užkirsti kelią tokiai ligai, nei abejoti, ką daryti, jei skauda nugarą. Stebėdamas paprastos taisyklės, galite užkirsti kelią ligoms, kurios sukelia nugaros skausmus:

• Būtina laikytis dienos režimo, miegoti ant kieto čiužinio;
• Vaikščiodami, sėdėdami ar sportuodami visada laikykite nugarą tiesiai, išlaikydami laikyseną;
• Negalite sėdėti visą dieną, o jei darbas susijęs su ilgalaikiu sėdėjimu, darykite pertraukas;
• Teisingai parinkus batus (ortopedinius), žymiai sumažės stuburo ir sąnarių apkrova;
• Neturėtumėte kelti sunkių daiktų, ypač su užapvalinta nugara;
• Sportuoti, laikydamiesi teisingos mankštos technikos ir nepiktnaudžiaudami svorio augimu;
• Rytiniai pratimai žymiai padidins raumenų tonusą ir budrumą visą dieną.

Nugaros skausmas – nemalonus reiškinys ir, nepaisant to, visiems pažįstamas. Tai nenuostabu, nes tai gali sukelti net nesėkmingas apšilimas ryte. Vieniems šis reiškinys – nuolatinis palydovas, kitiems, laimei, retas svečias. Kodėl man skauda nugarą, pas ką turėčiau kreiptis gydytis ir ar tai išvis būtina? Kalbame apie nugaros skausmo priežastis, pavojus ir prigimtį.

Priežastis 1. Stuburo infekcijos

Kitas pavadinimas yra stuburo infekcijos. Tai virusiniai pažeidimai, paveikiantys vidines slankstelių struktūras arba tarpslankstelinę erdvę. Virusai gali patekti į organizmą iš išorės (žaizdos infekcijos – dėl traumų, operacijų) arba būti komplikacijos virusinės ligos(dažnai - Įvairios rūšys mielitas, kokosinės infekcijos ir kt.).

Stuburo infekcijos simptomai priklauso nuo infekcijos tipo. Tai gali būti neryškus skausmas nugaros ir krūtinės srityje arba staigus stiprus skausmas. Fokusą nustatyti gana sunku. Pacientas paprastai sako „viską skauda“. Šią būklę lydi ribotas mobilumas, šaltkrėtis, karščiavimas, silpnumas ir kūno skausmai.

Priežastis 2. Degeneracinės-distrofinės ligos

Sukeltas tarpslankstelinių diskų susidėvėjimo, trapių kaulų ir stuburo audinio elastingumo praradimo. Be to, tokie pokyčiai nebūtinai yra susiję su amžiumi. Šiandien jauni žmonės taip pat serga artritu, spondiloze, osteochondroze.

Laikui bėgant patologiniai procesai stubure tampa degeneraciniai, t.y. negrįžtami. Šiuo atveju būtina naudoti chirurginiai metodai gydymas - sąnarių keitimas, operatyvus atsigavimas slanksteliai ir kitos struktūros. Artrozė, osteoporozė ir radikulitas dažnai išsivysto į degeneracinę formą.

Žinoma, tokie pokyčiai nevyksta be simptomų. Dažnai pacientai pastebi lumbago, ūmų skausmą pažeistoje vietoje, ribotą mobilumą, veriantį skausmą, traškėjimą, skausmą atliekant tam tikrus judesius (pavyzdžiui, apatinėje nugaros dalyje pasilenkus į priekį). Paprastai žmogus gali aiškiai nustatyti, kur tiksliai skauda.

Degeneracinių-distrofinių ligų gydymą atlieka reumatologas, osteopatas, chiropraktikas, traumatologas, neurologas ir daugelis kitų specialistų. Nežinote su kuo susisiekti? Pirmiausia susitarkite su bendrosios praktikos gydytoju.

Priežastis 3. Tarpslankstelinė išvarža

Tarpslankstelinė išvarža yra pulpos branduolio „išspaudimas“ gretimų slankstelių. Nucleus Pulposus yra tam tikras vyris, esantis centre tarp slankstelių ir užtikrinantis jų mobilumą. Todėl galime lenktis į visas puses. Tačiau ši struktūra yra pusiau skysta, o esant padidėjusiam ar staigiam fiziniam aktyvumui, ji gali „nuskaityti“ už tarpslankstelinės erdvės, sudarydama išvaržą.

Skausmas yra ūmus, ryškus ir smarkiai sustiprėja fizinio krūvio metu. Gali lydėti rankų ir kojų jautrumo sutrikimas, galūnių tirpimas ir skausmas bei spinduliavimas į sėdmenis.

Tarpslankstelinę išvaržą gali diagnozuoti gydytojas ortopedas, neurologas, neurochirurgas ar vertebrologas.

Priežastis 4. Ankstesnės nugaros traumos

Traumos, deja, nepraeina be pėdsakų. Daugeliui sportininkų ir aktyvaus gyvenimo būdo mėgėjų būdingi stuburo kaulų lūžiai (kompresinis lūžis), mėlynės, raiščių ir raumenų patempimai (nugaros patempimai), slankstelių poslinkiai ir išnirimai, būdingi daugeliui sportininkų ir aktyvaus gyvenimo būdo mėgėjų, jaučiasi su amžiumi. Bet koks sužalojimas, net ir sėkmingai gydomas, turi įtakos kaulų, kremzlių struktūros vientisumui ir jų funkcionalumui.

Gydytojas ortopedas ar traumatologas diagnozuos ir gydys skausmą po traumų.

Priežastis 5. Vidaus organų ligos

Kai kuriais atvejais „kaulų ir sąnarių“ specialistai nepadės, nes nenustatys jokių anomalijų. Tačiau neskubėkite skųstis jų nekompetencija, nes nugaros skausmo šaltinis gali būti vidaus organai.

Visų pirma, tai ginekologinės (gimdos, priedų) ir androloginės (prostatos) ligos. Uždegiminiai procesai dubens organuose ir menstruacijos spinduliuoja į apatinę nugaros dalį. Skausmas varginantis, skausmingas, nuobodus. Norėdami nustatyti diagnozę, kreipkitės į ginekologą arba andrologą.

Inkstų ligos (pielonefritas, inkstų diegliai) sukelia skausmą. Jis gana stiprus, plinta po visą apatinę nugaros dalį, sustiprėja lengvai trinktelėjus juosmens srityje. Jei tai tinka jums, nefrologas padės.

Apskritai, beveik visos uždegiminės ligos gali sukelti nugaros skausmą. Sergant plaučių ligomis, skausmas atsiranda tarp menčių, kepenų ir skrandžio problemos atsispindi apatinėje nugaros dalyje juosmens lygyje.

Priežastis 6. Prasta laikysena

Tai apima skoliozę, sulenkimą ir nenormalų iškrypimą juosmens srityje. Blogą laikyseną dažnai lydi išsikišęs pilvas, atsitraukę sėdmenys, eisenos problemos (sunki eisena, šlubavimas). Tokių išorinių pakitimų pagrindas – stuburo išlinkimas, dėl kurio sutrinka kraujotaka ir vienose nugaros srityse pervargsta raumenys, o kitose susilpnėja. Neteisinga slankstelių padėtis, jų trintis vienas į kitą, sukimasis aplink savo ašį (su skolioze) – visa tai sukelia stiprų nugaros skausmą.

Skausmas gali būti ūmus, jei pažeisti slanksteliai, arba skaudantis, bukas, plintantis per visą nugarą.

Nugaros problemas, susijusias su netaisyklinga laikysena, gydys ortopedas arba vertebrologas.

Priežastis 7. Stuburo navikai

Tai cistinės formacijos ir vėžiniai navikai.

Cista yra burbulas su krauju. Tai atsiranda dėl įvairių tipų stuburo kraujavimų. Cistai būdingas nuolatinis stiprus skausmas, kurį galima numalšinti tik nuskausminamųjų pagalba. Galūnių tirpimas ir dilgčiojimas taip pat gali būti cistos simptomai.

Vėžys gali būti pirminis arba antrinis. Pirminis yra vėžys, susiformavęs stuburo stulpelyje, antrinis – metastazės, tai yra antriniai navikai, kurie susiformuoja vėlyvoje stadijoje visuose organuose. Su piktybiniais navikais gali lydėti skausmas raumenų silpnumas, jautrumo praradimas tam tikrose srityse.

Stuburo neoplazmas tiria vertebrologas, onkologas ir neurochirurgas.

Kitos priežastys

Nugaros skausmus taip pat dažnai sukelia mėlynės, nėštumas ir gimdymas, sėdimas darbas, fizinis aktyvumas, sodo darbai. Jei nepraeina arba paūmėja per 3-4 dienas po treniruotės, susitarkite su specialistu.

Norint nustatyti tikslią nugaros skausmo priežastį, dažnai reikia ne tik specialisto patirties, bet ir tikslios diagnostikos įranga. „Best Clinic“ gydytojai dirba su įranga, leidžiančia pamatyti net nedidelius stuburo struktūros pokyčius. Kompiuterinė tomografija, MRT, rentgenografija – rasite čia šiuolaikiniai metodai diagnozuoti ir gauti pagalbą. Skambinkite mums arba palikite užklausą svetainėje!

Nugaros skausmas yra neišvengiamas reiškinys, su kuriuo anksčiau ar vėliau susiduriame savo gyvenime. Net jei nesate miegamasis krautuvas ar krautuvas, ne moteris, kasdien nešiojanti daugybę kilogramų maišus namo, ne sodininkas mėgėjas, pavasario lauko sezono metu lysves kraunantis ant hacienda, o ne sportininkas sunkiaatletis, skausmo vis tiek nepavyks išvengti. . Galima tik nustebti: atrodo, kad visą dieną sėdi prie kompiuterio neįsitempęs, krūvio praktiškai nėra, tačiau dienos pabaigoje pradeda skaudėti apatinę nugaros dalį, atsiranda diskomfortas kaklo, pečių ir pečių srityse. . Kas nutiko? Kodėl man skauda nugarą be jokios priežasties?

Kodėl skauda nugarą ir kaip ją gydyti?

Smūginės bangos terapija yra vienas iš efektyviausių įvairios kilmės nugaros skausmų gydymo būdų. Pagrindinis šios technikos pranašumas yra greitas skausmo malšinimas. Vos per 4-5 seansus galite pamiršti savo problemą. Kviečiame susipažinti, kaip nugaros skausmai gydomi smūginės bangos terapija Maskvos medicinos centruose.

Tiesą sakant, nugaros skausmo priežasčių yra labai daug. Ir pirmasis iš jų yra anatominis. Daugelio grandžių strypo konstrukcija, esanti vertikali padėtis, labai trapus: jį veikia tiek išilginė (spaudimo), tiek skersinė (lenkimo) apkrova. Jis gali būti griežtai vertikalus tik esant įtampai, tai yra, jei prie jo galų pririši virveles ir jas patrauki, strypas bus tiesus, bet kai tik paleisite virveles, ji ims rūgščiai netvirtai. , lenkta išvaizda.

Stuburas taip pat panašus į kažką panašaus: jis tarnauja kaip centrinis šios nuostabios biokonstrukcijos – žmogaus kūno – strypas ir atlieka tempimo siūlo vaidmenį. Įsivaizduokite dabar, kad kūnas su visais vidiniais organais taip pat yra pritvirtintas prie strypo, todėl vargšams siūlams-raumenims reikia atlaikyti ne tik stuburo strypo, bet ir viso kūno svorį, ir nuolat.

Jūs nevalingai darote išvadą, kad Kūrėjas tikrai iš pradžių nesugalvojo, kad vaikščiotume stačiai, nes „mokėjimas už vaikščiojimą stačiai“ pasirodo pernelyg didelis. Atidarykite bet kurį medicinos žinynas skiltyje „Skeleto ir raumenų sistemos ligos“, kad tuo įsitikintumėte.

Dažniausios nugaros skausmo priežastys

Tačiau neturėtumėte iš karto daryti išvados, kad dėl to, kad skauda nugarą, turite kažkuo sunkiai sirgti. Daugiau nei 80% nugaros skausmo gali atsirasti periodiškai dėl šių priežasčių:

• raumenų įtempimas dėl fizinio aktyvumo
• ilgą laiką išlaikant stuburą toje pačioje padėtyje miegant, sėdint prie kompiuterio, transportuojant ir kt.
• nugaros hipotermija dėl buvimo skersvėjo priešais oro kondicionierių, išėjus iš karštos patalpos į gryną vėsų orą, šalto maudymosi metu.
• „kalbantis“ senas, anksčiau gautas ir blogai gydomas traumas (patempimus, mėlynes)

Nugarą skauda daug rečiau dėl tikrai rimtų ligų. Kokios gali būti priežastys? Jie yra labai įvairūs ir ne visada susiję su stuburo segmentų pažeidimais ir dėl to kilusiomis ligomis.

Būna, kad žmogui suserga koks nors organas ir atsiranda skausmas, kuris spinduliuoja į nugarą, pvz.:

• sergant inkstais, skausmas spinduliuoja į apatinę nugaros dalį
• sergant ginekologinėmis moterų ligomis, skausmas gali plisti į juosmens-kryžmens sritį
• jei yra navikas, skausmas gali plisti į tam tikras nugaros vietas

Todėl prieš gydant nugaros skausmus pirmiausia reikia nustatyti tikrąsias jo priežastis, tai yra atlikti išsamią kitų galimų ligų diagnozę.

Lėtinis nugaros skausmas

Visada turėtumėte būti atsargūs dėl lėtinio skausmo, tai yra, jis beveik visada būna su pertraukomis remisijai. Visai įmanoma, kad priežastis gali būti šie negalavimai:

1. Osteochondrozė, kurią sukelia distrofiniai pokyčiai stuburo disko audinyje
2. Skoliozė yra kreivumas, sukeliantis disko poslinkį ir nervų šaknelės sužalojimą.
3. Tarpslankstelinė išvarža - disko suplokštėjimas, kai jo šerdis patenka į tarpslankstelinį tarpą arba (kas yra daug blogiau) į nugaros smegenis
4. Spondilolistezė - viršutinio slankstelio slankstymas ant apatinio dėl slankstelių pedikulų deformacijos, dėl kurios stuburas atrodo kaip kopėčios su išsikišusiais laipteliais
5. Bechterevo liga (spondilitas) - raiščių ir sąnarių uždegimas, sukeliantis jų nejudrumą
   Tai daugiausia paveikia vyrus. Šios retos ligos pavojus slypi nuolatiniame jos vystyme – nuo ​​laipsniško visų stuburo dalių konfiskavimo iki perėjimo į vidaus organus: plaučius, inkstus, širdį, kraujagysles, regėjimo organus.
6. Onkologinės ligos – stuburo auglys gali būti pirminis, tačiau dažniausiai pasireiškia metastazių iš kitų organų forma.
   Procentas nuo bendro priežasčių skaičiaus yra apie vieną procentą.
7. Stuburo infekcijos – tuberkuliozė, osteomielitas, sifilis ir kitos ligos: skausmo priežastis ypač reta (apie 0,01 proc.
8. Kompresiniai lūžiai, deja, yra gana dažna liga (apie 4 proc.).
   Jaunystėje ji dažniausiai pasireiškia sportininkams dėl per didelio streso ir traumų, senatvėje - dėl osteoporozės, dėl kurios slanksteliai nebegali išlaikyti savo svorio.
9. Mialgija – lėtinė, dėl nuolatinės hipotermijos, raumenų audinio uždegimo

Visais atvejais, išgydžius skausmą ir uždegimą, reikia pradėti gydyti pagrindinę ligą, sukėlusią skausmą.

Nugaros skausmo tipai: priežastys ir gydymas

Veiksmingiausias nugaros skausmo malšinimo būdas:

1. Gydomoji gimnastika (pratimai nuo nugaros skausmo)
2. MLS lazeris (po 2 seanso skausmas praeina)
3. Khivamat (unikali procedūra, kuri iš karto numalšina skausmą, bet reikia vaikščioti 2-3 kartus. Kaina apie 800 rublių)

Remdamiesi skausmo pobūdžiu, galite preliminariai nustatyti jo priežastis ir paskirti tinkamą gydymą.

Ūmus skausmas (lumbago)- pasireiškia lumbago forma ir gali atsirasti dėl šių priežasčių:

1. Skoliozės komplikacijos – suspausti nervai dėl pasislinkusių diskų
2. Osteochondrozės slankstelių deformacijos ir tarpslankstelinės išvaržos suspaudimas nervų šaknyje
3. Spondilolistezė ir kitos ligos
4. Sužalojimai ir mėlynės, atsiradusios dėl kritimo
   Tokiu atveju gali prireikti ne tik konservatyvaus, bet ir chirurginio gydymo.
5. Vidaus organų ligos.

Diagnostikai didelis vaidmuo atkuria srities, kurioje skauda nugarą, apibrėžimą:

Ūmus apatinės nugaros dalies skausmas gali atsirasti dėl:

• inkstų akmenys
• žarnyno ligų paūmėjimai
• šlapimtakio uždegimas
• cistos plyšimas moterims ir kitos ligos

Juosmens skausmas (juosmens ir pošonkaulinis) yra labai rimtas signalas, rodantis šias galimas ligas:

• pielonefritas
• pankreatito paūmėjimas
• tulžies akmenligė
• miokardinis infarktas
• stemplės plyšimas
• apatinės aortos aneurizma ir kt.

Jei skauda nugarą pečių srityje, tai gali reikšti:

• neuromuskulinės miopatijos ir raumenų, esančių šalia menčių, paralyžius, dėl kurio išsivysto vadinamoji „pterigoidinė“ mentė
• osteomielitas, kuris išsivystė po atviri sužalojimai pūliavimo vietose
• gerybiniai (osteoma, chondroma) navikai ir piktybinės kaukolės sarkomos
• miokardinis infarktas
• aneurizma krūtinės ląstos aorta

Ūmus skausmas po kairiuoju pečių ašmenimis taip pat kelia nerimą, nes tai rodo šias ligas:

• miokardinis infarktas
• perforuota skrandžio opa
• tarpšonkaulinė neuralgija

Ūmus skausmas viduje viršutinės sekcijos atgal:

• pneumotoraksas (plaučių perforacija)
• pleuritas (skysčių kaupimasis plaučiuose)
• plaučių ir bronchų vėžys
• cholecistito priepuolis – šiuo atveju skausmas koncentruojasi po šonkauliais dešinėje ir epigastrinis regionas, bet jo smūgio sritis plati: dešinė mentė ir petys, ranka, kairė pusė krūtinkaulis
• puolimas ūminis pankreatitas- skausmas spinduliuoja po kairiuoju pečių ašmeniu, į krūtinės sritį kairėje ir į širdį

Tokia įspūdinga diagnozė sako tik viena: kai skauda nugarą nuo ūmaus skausmo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją - savęs gydymasČia tai nepriimtina.

Ūmus skausmas (išialgija)- aštrių durklų skausmai juosmens-kryžmens srityje (išialgija), dažnai spinduliuojantys į sėdmenis ir koją, gali atsirasti dėl:

• sėdimojo nervo suspaudimas, atsirandantis dėl osteochondrozės, išvarža ir tarpslankstelinio disko poslinkis, stuburo kanalo stenozė
• sėdimojo nervo uždegimas dėl hipotermijos
• piriformis raumenų spazmas
• infekcinės ligos ir navikai
• vėlyvas nėštumas

Visų ūminių skausmų, kuriuos sukelia progresuojančios stuburo ligos, pavyzdžiui, skoliozė, osteochondrozė ir kt., bei jų komplikacijų gydymas turi būti atliekamas pagal visuotinai priimtą schemą:

Pirma, medicininis gydymas atliekamas siekiant pašalinti ūminį skausmą ir uždegimą:

• vartoti skausmą malšinančius vaistus, nesteroidinius ar steroidinius vaistus nuo uždegimo ir raumenis atpalaiduojančius vaistus

Tada – smegenų, nervų ir kraujotakos sistemų veiklą gerinančių vaistų vartojimo kursas

Po to tiesioginis pagrindinės skausmo priežasties – osteochondrozės, išvaržos, spondilozės ir kitų negalavimų – gydymas:

• pažeisto kaulinio audinio atkūrimas chondroprotektoriais
• fizioterapija, masažas, mankštos terapija

Sunkiausiais atvejais imamasi operacijų, kad būtų pašalintas suspaudimas, tačiau tai nutinka gana retai.

Skausmingas skausmas nugaroje— dažniausiai apatinės nugaros dalies skausmą gali sukelti šios priežastys:

1. Juosmens-kryžmens osteochondrozė, spondilozė ir kitos stuburo patologijos lėtinėje stadijoje
2. Uždegimas juosmens raumenys(miozitas) – dažnai pasireiškia hipotermijos metu
3. Adnexitas (priedų uždegimas) moterims)
4. Ilgalaikė nepatogi laikysena
5. Sena trauma, dažniausiai skaudanti „dėl oro“

Kiekvienu atveju gydymas yra skirtingas. Sujungia tiek vaistinių, tiek tradiciniais metodais gydymas. Pavyzdžiui:

• raumenų skausmus geriausia gydyti sausu karščiu ir nešiojant šuns plaukų diržą
• sergant adnexitu, ilgą laiką naudokite specialių daugiakomponentinių žolelių užpilų nuovirus

Skausmas sportininkams ir dėl per didelio krūvio - gali atsirasti dėl pervargimo, sunkių svorių kėlimo ir staigių kūno posūkių bei lenkimų, kurie sukelia raumenų spazmus. Tokiu atveju gydymas atliekamas paprastais pratimais raumenims atsipalaiduoti ir ištempti:

1. Turite gulėti ant sofos ant šono, pasidėję pagalvę po galva ir tarp kojų.
2. Tada atsigulkite susirangę ant grindų ir, rankomis suėmę kelius, traukite juos prie krūtinės
3. Gulėdami ant šono, ištieskite kojas stačiu kampu į kūną ir, padėję rankas ant pakaušio, pakreipkite galvą link pilvo
4. Tada, išlaikydami šoninę padėtį, ištieskite ir sulenkite viršutinę koją ties keliu, traukdami ją arčiau skrandžio. Padėkite viršutinę ranką už nugaros, o apatinę - po galva. Dabar pabandykite vienu metu paliesti grindis abiem pečių ašmenimis ir sulenktos kojos keliu.

Gydymą galima papildyti po fizinio krūvio patrynus tokiais geliais ir tepalais.

Skausmas yra viena iš organizmo apsauginių reakcijų rūšių, reaguojant į bet kokio patogeninio veiksnio įtaką. Tai ne tik mobilizuoja įvairias funkcines sistemas, bet ir yra savotiškas signalas pačiam žmogui apie organizme vykstančius neigiamus pokyčius. Tarp daugelio skirtingų diskomforto lokalizacijos sričių dažniausiai pasireiškia apatinės nugaros dalies skausmas.

Yra žinoma, kad daugiau nei 80% žmonių bent kartą gyvenime yra susidūrę su tokiais klinikiniais simptomais. Paprastai toks simptomas pasireiškia suaugus - 35-55 metų amžiaus, nors kartais paaugliams pasireiškia apatinės nugaros dalies skausmai.

Ilgą laiką toks diskomfortas buvo vertinamas tik kaip radikulito pasireiškimas, todėl pacientai buvo siunčiami konsultacijai pas neurologą.

Tačiau vėliau buvo įrodyta, kad ši liga diagnozuojama tik 8% atvejų, kai pasireiškia nugaros skausmai. Todėl šiuo metu pripažįstama vienintelė teisinga hipotezė, kad tokie simptomai gali būti susiję tiek su ortopedinėmis, reumatologinėmis, traumatologinėmis problemomis, tiek su įvairiais vidaus organų pažeidimais, esančiais kryžkaulio ir juosmens lygyje.

Pagal trukmę skausmas skirstomas į ūminį ir lėtinį. Teigiama, kad ūminė šio sindromo forma egzistuoja, jei tokios klinikinės apraiškos trunka ne ilgiau kaip 3 mėnesius. Tiek laiko užtrunka audinių pažeidimams atkurti ir išgydyti. Jei apatinės nugaros dalies skausmas trunka ilgiau, tai a lėtinė forma ligų. Kaip rekomenduojama Pasaulio organizacija sveikatos priežiūra, poūmi forma, kuri trunka keletą savaičių, yra įtraukta į atskirą grupę.

Terapinė patologijos klasifikacija

Klinikiniu požiūriu yra keletas šio sindromo tipų:

• vietinis;
• projekcija;
• atsispindi;
• radikulinis (arba radikulinis);
• atsiranda su raumenų spazmu.

Vietinis skausmas juosmeninėje stuburo dalyje yra pastovus, jo intensyvumas gali skirtis priklausomai nuo kūno padėties, taip pat stiprėja judant. Tokiu atveju pacientas gali tiksliai nustatyti skausmingų vietų vietą, o paspaudus jas lydi stiprus diskomfortas. Dažnai šios formos skausmo sindromo fone kojų ir liemens mobilumas yra ribotas.

Projekcinis skausmas apatinėje nugaros dalyje yra neurologinės kilmės. Jis gali būti difuzinis arba koncentruotas bet kuriame taške. Atsiranda, kai pažeidžiamos arba užspaudžiamos nervinės skaidulos, perduodančios skausmo impulsus į atitinkamą smegenų dalį. Tokiu atveju nemalonūs pojūčiai gali plisti išilgai nervo. Diskomfortas sustiprėja sukant kūną, tampa pulsuojantis atliekant pratimus ir judesius, susijusius su tiesiogine spaudimo (ašine) apkrova stuburui.

Skausmas apatinėje nugaros dalyje turi visus lumbago simptomus, tai yra, jis atsiranda staiga, be jokios aiškios priežasties. Ramybės būsenoje jis yra nuobodus, skausmingas, tačiau bet kokį judesį lydi nepakeliami aštrūs skausmo impulsai. Beveik visada tokia diskomforto forma apatinėje nugaros dalyje atsiranda apšvitinant nemalonius pojūčius dešinėje arba kairėje kojoje, dažniausiai apatinėje. kelio sąnarys. Lenkimai, posūkiai ant šono, tiesių kojų pakėlimas veda prie šaknų pasislinkimo ir padidina apatinės nugaros dalies skausmą.

Nurodytas skausmo sindromas atsiranda, kai pažeidžiami vidaus organai. Diskomfortas atsiranda dėl to, kad šalia patologijos šaltinio esantys audiniai ir tam tikra stuburo sritis yra sujungti vienas su kitu tuo pačiu nervu. Esant tokio tipo skausmo sindromui, atsiranda neaiškus diskomforto jausmas, kuris plinta iš kūno vidaus į išorinį nugaros paviršių. Be to, nemalonių pojūčių intensyvumas praktiškai nesikeičia judant ir palpuojant stuburo sritį.

Kitai klasifikacijai būdingas pirminio ir antrinio nugaros skausmo atskyrimas. Pagrindinė pirminio sindromo priežastis – mechaniniai keteros pažeidimai, susiję su raumenų ir raiščių disfunkcija, osteochondroze, tarpslankstelinių diskų išvaržomis. Antrinis nugaros skausmas yra kitų ligų, kurios tiesiogiai nepažeidžia stuburo kaulinio ir kremzlinio audinio, pasekmė.

Klasifikacija pagal patogenetinį atsiradimo mechanizmą

Atsižvelgiant į skausmo sindromo atsiradimo patogenezę, gali būti:

• Nociceptyvus. Atsiranda, kai dėl audinių pažeidimo dėl traumos, patempimų, mėlynių, uždegimų ir kt. sudirginami specifiniai skausmo receptoriai (jie vadinami naciceptoriais). Toks skausmas apatinėje nugaros dalyje yra aštrus charakteris, jo intensyvumas priklauso nuo sunkumo ir trukmės patologinis procesas. Tačiau jei liga pažeidžia kaulinį ar raumenų audinį, skausmas tampa nuobodus ir skausmingas. Jis sustiprėja judant ir praktiškai išnyksta ramybėje, turi aiškią lokalizaciją.
• Neuropatinis. Paprastai tai atsiranda, kai dėl tarpslankstelinės išvaržos pažeidžiamos stuburo šaknys. Toks skausmas, spinduliuojantis į apatines galūnes, yra lėtinis, lydimas odos jautrumo ir judėjimo sutrikimų.
• Psichogeninis. Tokios kilmės nugaros skausmai pasireiškia itin retai. Paprastai tokia diagnozė nustatoma, jei per šešis mėnesius gydytojams nepavyko nustatyti tikslios diskomforto stubure priežasties.

Tačiau ši klasifikacija yra labai sąlyginė, nes pacientams, sergantiems lėtiniu skausmu juosmens srityje, formuojant simptomus dalyvauja visi patofiziologiniai mechanizmai.

Tokio klinikinio vaizdo atsiradimas nėra savarankiška liga. Tai tik tam tikro patologinio proceso simptomas. Todėl gydytojai, norėdami jį nurodyti, naudoja terminus, apibrėžiančius lokalizaciją ir intensyvumą. Ūmus pulsuojantis, mėšlungiškas skausmas apatinėje nugaros dalyje vadinamas lumbago, o nuobodus, skausmingas, lėtinis skausmas vadinamas lumbodynia arba lumboischialgia.

Etiologiniai veiksniai

Ekspertai mano, kad dažniausia apatinės nugaros dalies skausmų priežastis yra raumenų įtempimas.

Taigi, nesant tinkamo mokymo arba pernelyg intensyviai fizinė veikla atsiranda skaidulų plyšimas jungiamasis audinys, ypač raumenų prisitvirtinimo vietoje, o tai sukelia apatinės nugaros dalies skausmą.

Tačiau ne visada priežastys panašūs simptomai gali būti toks „nekenksmingas“. Toliau nurodytos ligos yra pavojingos tolesnei prognozei:

• Navikas. Diagnozuota mažiau nei 1% pacientų, kenčiančių nuo nugaros skausmo. Rizikos veiksniai yra vėžys, staigus svorio kritimas be aiškios priežasties, vyresnis nei 50 metų amžius, skausmo impulsai miego ar ramybės metu.
• Infekcija. Šią diagnozę patvirtina padidėjusi kūno temperatūra, lėtiniai bakteriniai epidermio, urogenitalinių, Kvėpavimo sistema, imunodeficito būsenos, kortikosteroidų vartojimas. Paprastai, jei apatinės nugaros dalies skausmą sukelia infekcija, tada nugarą „skauda“ net ramybėje, be to, atsiranda diskomfortas pilve, už krūtinės ir kt.
• Cauda equina sindromas. Liga yra susijusi su didelio nervinio pluošto suspaudimu juosmens-kryžmens srityje. Šiuo atveju skausmas yra judančio pobūdžio, spinduliuojantis į sėdmenis ir kojų nugarą. Esant dideliam pažeidimui, žmogus praranda apatinių galūnių pojūtį ir galimybę jas visiškai išplėsti.
• Kompresinis lūžis stuburas. Daugeliu atvejų prieš tai būna sunki trauma, o kartais ji gali išsivystyti į senatvės (virš 70 metų) ir osteochondrozės derinį.
• Ūminė pilvo aneurizma. Dažnai ši patologija yra besimptomė, o jos vienintelis klinikinis pasireiškimas yra apatinės nugaros dalies skausmas. Ši diagnozė siūloma esant gretutiniams ateroskleroziniams dariniams kraujagyslėse, senyviems pacientams, esant veriančiam skausmui ramybės būsenoje ar naktį.
• Išvaržos diskas. Lydi staigus skausmas, pojūčiai, tarsi nugara būtų „stingusi“ juosmens srityje, raumenų silpnumas kojose.

Be to, sustingęs, aštrus arba, atvirkščiai, skausmingas, veriantis skausmas apatinėje nugaros dalyje gali būti įgimtų stuburo struktūros anomalijų (pavyzdžiui, spondilolistezės), tarpslankstelinių diskų išsikišimo ar pažeidimo pasekmė, įvairūs pažeidimai sąnariai, sergantys artritu (jaunatvinis, reaktyvus), ankilozuojantis spondilitas. Kai kuriais atvejais apatinės nugaros dalies skausmą sukelia medžiagų apykaitos sutrikimai (Pageto liga), osteoporozė ir neurologiniai sutrikimai (ryškus pavyzdys yra sėdimojo nervo suspaudimas arba uždegimas (išialgija).

Projekcinis skausmo sindromas atsiranda esant opoms ar navikams galinė siena skrandžio, pankreatito, uždegiminių procesų ir storosios žarnos divertikulito. Moterims tokie simptomai kartais būna ginekologinių ligų pasekmė, o vyrams – prostatos navikai ar prostatitas.

Jeigu pacientas kreipiasi į gydytoją skundęsis apatinės nugaros dalies skausmais, diagnostikos ir tolesnio gydymo taktika yra tokia:

1. Asmens apžiūra, anamnezės rinkimas ir Ypatingas dėmesys atkreipkite dėmesį į simptomus, rodančius gyvybei pavojingas sąlygas ( konkrečių ženklų navikai, aneurizmos ir kt.).
2. Jei nėra rimtų ligų apraiškų, skiriama skausmo malšinimo terapija ūminiu laikotarpiu, gydomoji mankšta, masažas.
3. Pavojingų patologijų simptomų nustatymas reikalauja tolesnės diagnostikos naudojant laboratorinius ir instrumentinius metodus.
4. Nustačius diagnozę, skiriami tam tikri vaistai, kartais prireikia ir operacijos.

Jei paciento apžiūra neduoda jokios informacijos, o tablečių ir injekcijų poveikis neduoda rezultatų per šešis mėnesius, rekomenduojama konsultuotis su specializuotu specialistu, kad būtų pašalinta ar patvirtinta psichogeninė ligos kilmė.

Nugaros skausmas juosmens srityje: specifiniai simptomai, kada kreiptis į gydytoją, diagnostikos metodai

Paprastai lėtinį diskomfortą apatinėje nugaros dalyje sukelia tam tikri veiksniai, susiję su paciento gyvenimo būdu ir gretutinių ligų buvimu.

Kai kurie yra gana tinkami nemedikamentinei korekcijai, kiti gali būti ištaisyti tik naudojant vaistai, fizioterapija ar chirurginė intervencija.

Jei turite lėtinį nugaros skausmą juosmens srityje, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius:

• per didelis stuburo įtempimas, susijęs su profesine veikla, ilgas buvimas nepatogioje padėtyje tiek darbo vietoje, tiek namuose;
• reguliarumo trūkumas fiziniai pratimai, arba per staigiai pradėjote treniruotis;
• didelis fizinis aktyvumas be tinkamo raumenų paruošimo;
• laikysenos sutrikimai (skoliozė, kifoskoliozė, sulenkimas);
• nutukimas;
• dažni peršalimai;
• virškinamojo trakto pažeidimas;
• rūkymas, piktnaudžiavimas kofeino turinčiais gėrimais.

Lėtinis skausmas dažniausiai pasireiškia tiek po ūminio skausmo regresijos, tiek nepriklausomai nuo jo formos pirminis simptomas. Dauguma bendrų priežasčių jo atsiradimą lemia stuburo nestabilumas dėl osteochondrozės, miofascialinis sindromas (diskomfortas, susijęs su netinkamu krūvio paskirstymu ar per dideliu nugaros raumenų pertempimu), stuburo briauninių sąnarių artrozė. Paprastai diskomfortas padidėja vaikštant, judant, sukant ar lenkiant kūną.

Ūmus skausmas juosmens srityje dažniausiai būna susijęs su stuburo kaulo, jungiamojo ar raumeninio audinio sužalojimais arba griuvimu. Staigus tokių pojūčių atsiradimas gali rodyti akmens išsiskyrimą iš inksto ir jo judėjimą žemyn išilgai šlapimo takų. Gana dažnai moterys skundžiasi, kad po gimdymo joms skauda nugarą juosmens srityje dėl didelio krūvio tiek dubens, tiek kryžkaulio stuburui.

Kiekvienas žmogus patiria panašius simptomus, tačiau ne visi kreipiasi į gydytoją. Taigi, kada reikėtų užsisakyti konsultaciją?

Indikacijos tyrimui, jei skauda nugarą juosmens srityje, yra šie rizikos veiksniai:

• senyvas amžius;
• lėtinių raumenų ir kaulų sistemos ligų buvimas;
• susijęs infekcinės patologijos;
• padidėjusi kūno temperatūra, bendros kūno intoksikacijos simptomų atsiradimas, apetito praradimas ir svorio kritimas;
• kraujo buvimas šlapime, tachikardija, pilvo skausmas ir kiti požymiai, rodantys vidaus organų pažeidimą.

Paprastai, jei juosmens srityje skauda nugarą, žmogus pradeda gydytis savarankiškai. Pacientai naudoja įvairius priešuždegiminius ir šildančius tepalus, kurių kiekvienoje vaistinėje yra didelis asortimentas. Tačiau jei per 7-10 dienų būklė nepagerėja, tai yra priežastis apsilankyti pas chirurgą, ortopedą ar traumatologą.

Norėdami nustatyti skausmo priežastį juosmens srityje, gydytojai naudoja šiuos diagnostikos metodus:

• Radiografija. Daugeliu atvejų jis skiriamas kaip pagrindinis būdas nustatyti stuburo slankstelių lūžius. Iš vaizdo galite nustatyti tarpo tarp slankstelių aukštį, tarpslankstelinio disko deformaciją, degeneracinius keteros pokyčius ir navikus. Kai kuriais atvejais įprastų rentgeno spindulių nepakanka, procedūra kartojama su apkrovomis (lenkiant į priekį ar į šonus ir pan.).
• Elektromiografija. Padeda nustatyti nervų galūnėlių jaudrumą ir funkcinį laidumą. Skirta nuo radikulopatijos, neaiškios priežasties, jei skauda nugarą juosmens srityje, prieš operaciją.
• Densitometrija(kaulų tankio nustatymo procedūra). Skirta osteoporozei ir jos sunkumui nustatyti.
• Kompiuterinis ir magnetinio rezonanso tomografija(KT arba MRT). Yra informatyvesnė alternatyva rentgeno tyrimas. Vienos procedūros metu galima nufotografuoti keliose projekcijose ir nustatyti naviko buvimą nugaros smegenyse ar mielino apvalkalo patologiją. Be to, CT ir MRT turi mažesnį radiacijos poveikį.
• Scintigrafija. Tyrimas atliekamas naudojant kontrastingus radioaktyvius izotopus. Daugiausia skiriama piktybiniams navikams diagnozuoti.
• Mielografija. Procedūra panaši į scintigrafiją, tačiau šiuo atveju kontrastinis tirpalas suleidžiamas tiesiai į pažeistą vietą. Šis tyrimas leidžia tiksliai nustatyti tarpslankstelinės išvaržos kontūrus ir vietą, jei skauda nugarą juosmens srityje.

Taip pat skiriamas bendras kraujo tyrimas (diagnozuojant infekcinį procesą svarbus ESR ir leukocitų lygis), kalcio, fosforo, šarminės fosfatazės koncentracijos nustatymo tyrimai. Pagal indikacijas atliekami tyrimai, siekiant nustatyti reumatoidinį faktorių ir kitus specifinius artrito žymenis. Jei reikia, daryti krūtinės ląstos rentgenogramą, organų echoskopiją pilvo ertmė ir šlapimo sistema.

Tačiau ne visi išvardyti metodai yra skirti konkrečiam pacientui. Jie reikalingi tik tam diferencinė diagnostika gyvybei pavojingos būklės (tokios situacijos sudaro mažiau nei 10 proc.). Paprastai, jei skauda nugarą juosmens srityje, norint nustatyti tikslią priežastį, siunčiama atlikti rentgeno, kompiuterinės tomografijos, MRT ar kai kurių laboratorinių tyrimų.

Ūmus apatinės nugaros dalies skausmas: lyties ypatumai, diskomfortas nėštumo metu

Nuolatinis diskomfortas apatinėje nugaros dalyje dažniausiai yra tarpslankstelinių diskų jungiamojo audinio lėtinių degeneracinių procesų pasekmė, kurią dažnai lydi uždegimas.

Tokie pojūčiai gali būti įvairaus intensyvumo – nuo ​​ūmaus, deginančio ir aštraus skausmo fizinio krūvio fone iki nuobodaus skausmingo skausmo ramybės būsenoje. Bet panaši problema neleidžiama savarankiškai. Kremzlinio audinio distrofija gali tęstis metų metus, o be tinkamo gydymo gali labai pabloginti gyvenimo kokybę ir baigtis neįgalumu.

Periodiškai atsirandantys ūmūs skausmai apatinėje nugaros dalyje dažniausiai paaiškinami raumenų spazmu, raumenų rėmo aplink keterą nusilpimu, užspaustomis nervų galūnėlėmis (tokiu atveju diskomfortas atsiranda staiga ir gali spinduliuoti į kulną, šlaunį, tarpvietę). Kartais tokiems simptomams pašalinti pakanka kelių dienų reguliaraus skausmą malšinančių tepalų naudojimo. Kai kuriais atvejais lumbago atveju reikia naudoti rimtus analgetikus injekcijų ar tablečių pavidalu. Tačiau reguliariai pažeidžiant raumenis ar jungiamąjį audinį, rizika susirgti lėtinėmis stuburo ligomis gerokai padidėja.

Moterims stiprus apatinės nugaros dalies skausmas dažnai pasireiškia dėl ginekologinių ligų (navikai ir uždegiminiai procesai gimdoje ir prieduose). Dažnai panašus sindromas stebimas menstruacijų metu.

Nėštumo metu moterys dažnai skundžiasi diskomfortu apatinėje nugaros dalyje. Panašus klinikinis vaizdas dėl kelių veiksnių. Visų pirma, tai yra kūno svorio padidėjimas ir netolygus jo pasiskirstymas. Pagrindinis vaisiaus svoris tenka juosmens sričiai, todėl padidėja stuburo raumenų ir sąnarių įtampa.

Be to, arčiau gimdymo prasideda padidėjusi biologiškai aktyvių medžiagų sintezė, „atsakinga“ už dubens kaulų divergenciją, kad būtų lengviau. darbinė veikla. Todėl stiprūs apatinės nugaros dalies skausmai dažnai atsiranda būtent dėl ​​šių fiziologiniai pokyčiai. IN laikotarpis po gimdymo panašų diskomfortą gali sukelti epidurinės anestezijos pasekmė.

Vyrams ūminis apatinės nugaros dalies skausmas gali būti susijęs su prostatos liga arba uždegiminis procesas sėklidėse. Tačiau daugumai pacientų tokius sutrikimus lydi kiti simptomai (potencijos pablogėjimas, šlapinimasis, tarpvietės traukimo ar šaudymo skausmas).

Ką daryti, jei skauda apatinę nugaros dalį: gydomosios priemonės, liaudies gynimo priemonės

Apatinės nugaros dalies diskomforto gydymo režimai labai skiriasi priklausomai nuo jo intensyvumo.

Taigi, esant ūminei lumbodynijai, nurodoma:

• Lovos režimas su ribotu fiziniu aktyvumu nuo 2 iki 5 dienų.
• Pirmosiomis dienomis 10 - 20 min kas 2 valandas naudojami šalti arba karšti kompresai.
• Nešioti tvarstį. Labai dažna rekomendacija ką daryti, jei skauda apatinę nugaros dalį. Korsetas skirtas stuburui fiksuoti fiziologiškai teisingoje padėtyje ir apriboti motorinį aktyvumą. Tačiau pastaruoju metu kyla abejonių dėl tokių priemonių veiksmingumo, nes nuolatinis tvarsčio naudojimas prisideda prie raumenų rėmo susilpnėjimo.
• Nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimas. Ši terapija pradedama nuo pirmųjų ligos dienų. Gydymas pradedamas saugiais vaistais, kurių pagrindą sudaro diklofenakas, ibuprofenas, ketoprofenas mažiausiomis įmanomomis dozėmis. NVNU dozavimo forma parenkama atsižvelgiant į klinikinių simptomų sunkumą ir individualius paciento pageidavimus.
• Miorelaksantai (Clonazepam arba Sirdalud) vartojami ne ilgiau kaip 14 dienų.
• Vietinis šildančių tepalų naudojimas.
• Pagal indikacijas – blokada vietiniais anestetikais.

Nuslūgus ūminis skausmas rodomi reguliarūs pratimai iš mankštos terapijos ir masažo kurso.

Tačiau manualinė terapija griežtai draudžiama esant navikams ir metastazėms stuburo srityje, osteoporozei ir spondilitui. Onkologijai bus skiriamas gydymas vaistais, pavyzdžiui, Mekinist. Atsargiai masažuoti reikia esant išvaržoms, įgimtai ar įgytai kremzlinio audinio displazijai.

Paūmėjus lėtiniams skausmams juosmeninėje stuburo dalyje, gydymo vaistais principai išlieka tie patys.

Tačiau remisijos laikotarpiu daug dėmesio reikėtų skirti tinkamam fiziniam aktyvumui stiprinti raumenų korsetą ir pagerinti mikrocirkuliaciją.

Sprendžiant, ką daryti, jei skauda apatinę nugaros dalį, galite naudoti alternatyvios medicinos receptus. Pavyzdžiui:

• Paimkite 4-5 ropių šaknis, nuplaukite ir supjaustykite mažais gabalėliais, užpilkite stikline verdančio vandens ir pašaukite į orkaitę pusvalandžiui. Tada sumalkite iki tyrelės konsistencijos, atvėsinkite ir naudokite kompresams. Procedūros trukmė iki pusvalandžio.
• patrinti šviežia šaknis krienų ir kartą per dvi dienas patrinkite juo skaudamą vietą.
• Esant ūminiam skausmui, reikia paimti keletą ridikėlių šaknų, nuplauti ir sumalti. Tepkite pasta ant nugaros 10-15 minučių.
• Paimkite 20 g džiovintų fizalio vaisių, sumalkite kavamale ir sumaišykite su 80 g sviesto. Tepkite juosmens sritį du kartus per dieną (ryte ir vakare).
• Šaukštą čiobrelių žolės sutrinkite į miltelius ir sumaišykite su sviestu santykiu 1:3. Tepkite paveiktą vietą du kartus per dieną.
• Taip pat rekomenduojama išsimaudyti. Norint paruošti gydomąjį nuovirą, kilogramas avižų šiaudų užpilamas 10 litrų vandens ir virinamas 20 minučių. Po to tirpalas supilamas į iš anksto paruoštą vonią. Procedūros trukmė iki 15 minučių. Tai galima atlikti tik gavus gydytojo leidimą.
• Du valgomuosius šaukštus saldžiųjų dobilų žolės ir 4 valgomuosius šaukštus ramunėlių užpilkite stikline verdančio vandens ir pavirkite vandens vonelėje 15 minučių, atvėsinkite, perkoškite, išspauskite vaistinę žaliavą ir užpilo tūrį padidinkite iki 200 ml virinto. vandens. Naudokite šiltą kaip įtrinkite.
• Sumaišykite 10 g ramunėlių ir liepų žiedų, užpilkite stikline karšto vandens, užvirinkite, palikite ir gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Diskomfortas apatinėje nugaros dalyje gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Tai moterų menstruacijos, vyrų prostatos ligos, pervargimas, rimtesnės raumenų ir kaulų sistemos patologijos. Tačiau ką daryti, jei skauda apatinę nugaros dalį, turi nuspręsti gydytojas. Iš nepriklausomi metodai gydymas leidžiamas tik vietiniam naudojimui priešuždegiminiai ir šildantys tepalai ne ilgiau kaip 10 dienų.

Lidija 2018-05-29 10:57:50

Man taip dažnai nutinka dėl chondrozių, kartais tenka nuryti saujas tablečių, kad būtų bent kiek lengviau. Tačiau dabar tapau išmintingesnė, parsivežiau namo ir Almag, ir Relaxmat, reguliariai gydausi, be to, užsiimu fizine terapija, laimei, radau nebrangų trenerį. Baisu pagalvoti, kas galėjo nutikti, jei nebūčiau pradėjęs gydytis laiku.

Panašūs straipsniai