Bir çox gənc analar, nədənsə, bu kimi məsələlərə olduqca pessimist yanaşırlar ana südü ilə qidalanma sonra keysəriyyə əməliyyatı, və əməliyyat olubsa, laktasiya qurmağın mümkün olmadığına inanırlar.

Şübhəsiz ki, səbəbiylə cərrahi müdaxilə Körpənin doğulması zamanı südün "qəbul edilməsi" təbii doğuşdan daha çox vaxt tələb edə bilər. Ancaq bu heç də o demək deyil ki, yeni doğulmuş körpə süni formulada böyüməli olacaq. Gəlin gənc ananın körpənin qidalanmasına cavabdeh olan bədən sistemlərinin necə işləyə biləcəyindən danışaq. CS nəticəsində laktasiya ilə bağlı hansı problemlərin yarana biləcəyini də ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü ilə qidalanmanı necə qurmaq olar

Maraqlıdır ki, "yuxarı doğuş" keçirmiş qadınlar çox keçmədən ana südü ilə qidalanmağa başladılar. Təxminən 40 il əvvəl CS ilə doğulan yeni doğulmuş körpələrin yalnız 2% -i ana südü ilə böyüdü. 70-80-ci illərdə yağışdan sonra göbələk kimi süni qarışıqlar istehsalçıları görünməyə başladı və HF dəyərini itirdi. O günlərdə CS olduqca nadir bir hadisə idi və bütün əməliyyatlar yalnız ümumi anesteziya altında aparılırdı. Bütün bunlar cərrahi doğuşdan sonra ana südü ilə qidalandırmanın mümkün olmadığı barədə geniş fikir formalaşmasına kömək etdi.

Siz ana südü və ya şüşə ilə qidalandırmağı planlaşdırırsınız?

GWIV

Bu gün vəziyyət kəskin şəkildə dəyişdi və demək olar ki, bütün körpələr ana südündən həzz ala bilirlər. Tibb sahəsində mütəxəssislərin illər ərzində gördüyü böyük işlər sayəsində laktasiyanın qurulması prosesi əhəmiyyətli dərəcədə sadələşdirilmişdir.

• Yenidoğanın döşə bağlanması. Körpəni CS-dən dərhal sonra qidalandırmamaq lazım olduğuna dair ümumi bir yanlış fikir var. Bəli, həqiqətən də, əməliyyatla doğulan uşaqda əmmə refleksi dərhal oyanmır. Ancaq körpə doğulduqdan sonra 4-6 saat ərzində onu qidalandırmaq olar və hətta lazımdır. Bu yaxınlarda əməliyyat keçirmiş bir ana üçün bu prosesi öz başına təşkil etmək olduqca çətin olacaq, buna görə tibb işçilərinin və ya daha yaxşısı, sevilən birinin köməyi artıq olmayacaq.
• Şüşəni dayandırın. haqqında mayenin tökülməsinin qarşısını alan yeni açılmış içməli qablar haqqında heç də. Əksinə, yeni doğulmuş körpə çox güclü yemək istəsə belə, bunu yüksək səslə ağlayaraq, ona süni formula ilə bir şüşə vermək son dərəcə arzuolunmazdır. Körpənin ilk "yeməyi" kolostrumdursa optimaldır. Bu vaxt, ana anesteziyadan sağalarkən, ata və ya nənə körpə ilə əlaqə qurmağa kömək edəcək (onu döşə gətirin).
• Stimulyasiya. Doğuşdan dərhal sonra laktasiya qurmaq mümkün olmasa belə, imtina etməyə ehtiyac yoxdur. Hələ doğum evində olarkən və evə buraxıldıqdan sonra mütəmadi olaraq döşləri yoğurmaq və süd verməyə çalışmaq lazımdır. Bu zaman körpə süni qarışıqlarla qidalana bilər və ananın süd istehsalı yaxşılaşdıqda onun "mənəvi təzminatını" ala bilər.
• İstəyə görə yemək. Yeni doğulmuş körpə anadan süd olmaması səbəbindən bir şüşədən yesə belə, körpəyə mümkün qədər tez-tez döş təklif etmək lazımdır. Uşağın ona pulsuz girişini təşkil etmək daha yaxşıdır, məsələn, onu sapandda aparmaq, tez-tez dəri ilə təmasda olmaq və s.

Vacibdir!Əgər ana südü ilə qidalanmanın bərpası dövründə körpənizi formula ilə qidalandırmaq məcburiyyətindəsinizsə, butulkadan istifadə etməmək daha yaxşıdır. Ən yaxşı variant– döşdə əlavə qidalanma sisteminin istifadəsi, bu, istehlak olunan qida miqdarına nəzarət etməyə imkan verəcək və yeni doğulmuş uşağa məmə ucunu düzgün tutmağı öyrənməyə kömək edəcəkdir.

Ana südü zamanı ağrıkəsicilər

Heç kimə sirr deyil ki, laktasiyanın qurulması olduqca şiddətli ağrılı təzahürlərlə əlaqələndirilir. Bundan əlavə, CS-dən sonra gənc anada baş ağrıları ola bilər, ağrılı hisslər tikiş nahiyəsində, qarında ağrı və s. Belə hallarda analjeziklərin istifadəsinə icazə verilirmi?

Ana südü zamanı ağrıkəsicilər:

• Zəhərsiz olun.
• Minimum miqdarda qan daxil edin.
• Ana südünün tərkibinə təsir göstərməyin.
• Bədəndən tez xaric olunur (maksimum 4 saat).
• Laktasiya prosesi ilə uyğunlaşın.
• Tez hərəkət edin.
• Minimum komponentlərdən ibarətdir (optimal olaraq 1 aktiv maddə).
• Yan təsirlərə səbəb olmayın.

Parasetamol və ibuprofen əsaslı dərmanlar yuxarıda göstərilən tələblərin hamısına ən yaxşı cavab verir. Efferalgan və ya Panadol - uşaq şərbətlərini təhlükəsiz qəbul edə bilərsiniz.

Ancaq hər halda, həkiminizlə, o cümlədən pediatrla məsləhətləşmək lazımdır. Yalnız bir mütəxəssis müəyyən bir vəziyyətdə müəyyən tabletlərin / şərbətlərin qəbulunun icazəli olub olmadığını dəqiq müəyyən edə bilər.

Bəzi qadınlar səhvən kiçik dozalarda analjeziklərin körpəyə zərər verməyəcəyinə inanırlar. Dərmanın istənilən halda südə daxil olduğunu (yalnız yarım tablet olsa belə) və körpənin sağlamlığına düzəlməz zərər verə biləcəyini nəzərə almağa dəyər.

Vacibdir! Ağrı kəsiciləri yalnız yeni doğulmuş körpə döşə qoyulduqdan sonra qəbul edilməlidir. Bu, körpəyə zərər vermə riskini minimuma endirir - növbəti qidalanmadan əvvəl dərmanların çoxu bədəndən xaric olunmağa vaxt tapacaq.

Sezaryen sonra döşləri necə inkişaf etdirmək olar

Biz yuxarıda öyrəndik ki, qeysəriyyə əməliyyatı və ana südü ilə qidalanma, geniş yayılmış əks fikrin əksinə olaraq, kifayət qədər dinc yanaşı mövcud olan anlayışlardır. Sonra, südün kifayət qədər həcmdə və minimal ağrı ilə axması üçün döşləri necə inkişaf etdirəcəyimizə baxacağıq.Doğuşda olan bir qadının CS-dən sonrakı gün sözün əsl mənasında diqqət yetirməli olduğu ilk şey onun düzgün qidalanmasıdır.

İlk bir neçə həftə ərzində aşağıdakı menyuya riayət etmək optimaldır:

• Səhər yeməyi: sıyıq (yulaf ezmesi, qarabaşaq yarması), suda qaynadılmış çay, çay (tercihen yaşıl), az yağlı kərə yağı ilə çörək.
• Nahar: tərəvəz şorbaları, buxarda hazırlanmış mal əti kotletləri, kartof püresi, quru meyvələr uzvar.
• Şam yeməyi: bişmiş alma, xama ilə az yağlı kəsmik (yağ tərkibi 15-dən çox olmayan), kefir.

Gənc ana bu şəkildə qidalanmaqla nəinki sabit laktasiyanı təmin edəcək, həm də qarın əməliyyatından sonra daha tez sağalacaq.

Birbaşa süd vəzilərinin inkişafına gəldikdə, proses aşağıdakı fəaliyyətlərdən ibarətdir:

1. Döş yuyulması ilıq su(isti olmayan duş qəbul edə bilərsiniz) gündə bir neçə dəfə - bu, süd vəzilərində qan dövranını yaxşılaşdırmağa və onların kanallarının genişlənməsini təmin etməyə kömək edəcəkdir.
2. Yüngül vuruşla başlayan masaj, sinənin yumşaq yoğrulmasına çevrilir. Məmələrin güclü sıxılmasından qaçınmaq lazımdır, hərəkətlər diqqətli olmalıdır.
3. Sinəni bir əllə qaldırarkən digər əlin ovucu ilə eyni vaxtda basmağı əhatə edən sıxılma yaratmaq.
4. Yüngül sıxma hərəkətlərindən istifadə edərək bezlərdən süd vermək - bu zaman öz hisslərinizi idarə etmək çox vacibdir.
5. Sinə sərin kompreslərin tətbiqi - prosedur 10 dəqiqəyə qədər davam edir.

Yuxarıda göstərilən bütün hərəkətlər gün ərzində 5-7 dəfə ciddi ardıcıllıqla aparılmalıdır. Müsbət dinamika müşahidə edilmirsə, südün durğunluğunun səbəblərini təyin edən və terapiya təyin edən bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.

Əməliyyatdan sonra mümkün problemlər

Təbii ki, qeysəriyyə əməliyyatı zamanı yeni doğulmuş uşağın ana südü ilə qidalanmasının bəzi xüsusiyyətləri var. Ancaq mümkün çətinliklərə əvvəlcədən hazırlaşaraq, ana onları asanlıqla dəf edə biləcək.

Ən çox rast gəlinən 5 problemi qeyd edək:

• №1 - yeni doğulmuş uşağın döşə erkən bağlanmasının mümkünsüzlüyü. Səbəb ola bilər pis hiss anesteziyadan sonra doğuşda olan qadınlar və ya uşaqda əmmə fəaliyyətinin olmaması. Körpənin ilk 24 saat ərzində ana tam sağalana qədər süni qarışıq yemək məcburiyyətində qalması pis bir şey olmayacaq. Körpə əmizdirmək istəmirsə, hər bir narahatlıq üçün qidalanma təklif etməlisiniz - bir neçə saatdan sonra yeni doğulmuş mütləq fəaliyyət göstərəcəkdir.
• № 2 – dərman preparatlarının resepti. Çox vaxt doğuş zamanı qadınlara CS-dən sonra mümkün yoluxucu ağırlaşmaları istisna etmək üçün bir kurs təyin edilir. Belə hallarda süni qidalara üstünlük verərək ana südü ilə qidalandırmanı təxirə salmaq lazımdır. Amma sistematik şəkildə süd verməklə laktasiyanı saxlamaq lazımdır.
• № 3 - əlavə qidalanmadan sonra yeni doğulmuş uşağın ana südü ilə qidalandırmaqdan imtina etməsi. Əgər uşaq şəraitə görə butulka məməsinə öyrəşibsə, onun döşə düzgün yapışması çətin olacaq. Əvvəlcə körpəyə bu prosesdə kömək etmək lazımdır, ona diqqət yetirmək lazımdır ki, o, yalnız məməni deyil, bütün areolanı tutsun.
• № 4 – qidalanma üçün rahat bir mövqe seçmək. Təbii ki, cərrahiyyə əməliyyatı keçirmiş qadın üçün uşağı qidalandırmaq üçün uzun müddət oturmaq çox çətindir. Vəziyyətdən çıxış yolu yalançı vəziyyətdə və ya "qolun altından" qidalandırmaqdır.
• №5 - süd çatışmazlığı. CS-dən yalnız bir həftə sonra laktasiyanın tam yaxşılaşması normaldır. Buna görə də, bu müddətdən əvvəl körpədə kifayət qədər süd yoxdursa, narahat olmayın, belə hallarda əlavə qidalanma sizi xilas edəcəkdir.

Ümumiyyətlə, laktasiyadan sonra yarana biləcək problemlər cərrahi doğuş, təbii yolla uşaq dünyaya gətirən analarda görünənlərdən heç bir fərqi yoxdur.

Həkimlər nə düşünür?

ILCA çoxdilli komitəsinin üzvü, beynəlxalq sertifikatlaşdırma IBCLC ilə laktasiya üzrə məsləhətçi İrina Ryuxova: “Əgər qadın qeysəriyyə əməliyyatı keçiribsə, yeni doğulmuş uşağı əmizdirməkdə müəyyən çətinliklər yarana bilər. Belə hallarda mütəxəssislərin köməyinə müraciət etmək mütləqdir. Problemlər adətən içində olur qeyri-kafi istehsal süd və körpənin döş götürmək istəməməsi. Gənc ana belə vəziyyətlərdə narahat olmamalıdır - bu, yalnız ümumi mənzərəni pisləşdirəcəkdir. Laktasiya yaxşılaşana və körpənin refleksləri normallaşana qədər ana südü ilə qidalandırarkən körpəni süni qida ilə əlavə etməyin heç bir qəbahəti yoxdur”.

Nəticə

Nüfuzlu bir mütəxəssisin rəyi ilə dəstəklənən yuxarıda göstərilən məlumatlara əsaslanaraq, inamla deyə bilərik ki, keysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü ilə qidalanma olduqca mümkündür və hətta zəruridir. Doğuş zamanı cərrahi müdaxilə zamanı ana südü ilə qidalandırmanın qurulması bir az daha çətin olmasına baxmayaraq, ana tam və ən əsası, ana südü ilə qidalandırmaq üçün hər cür səy göstərməlidir. sağlam yemək yeni doğulmuş.

Xüsusilə:

• Sonra süd istehsalı prosesini qurun qeysəriyyə yolu ilə döş masajı, sistematik nasos.
• Lazım olmadıqca və həkiminizin icazəsi olmadan ağrıkəsici və ya digər dərman qəbul etməyin.
• Rejimə əməl edin.
• Süd kifayət qədər miqdarda istehsal olunmursa, körpəni formula ilə əlavə edin.

Məqalə sizə nə dərəcədə kömək etdi?

Ulduzların sayını seçin

Üzr istəyirik ki, bu yazı sizə kömək etmədi... Biz daha yaxşısını edəcəyik...

Gəlin bu məqaləni təkmilləşdirək!

Rəy göndərin

Çox sağ olun, rəyiniz bizim üçün önəmlidir!

Bir qadının qeysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü qurması çox çətin ola bilər. Əvvəlki nəsillərin təcrübəsini nəzərə alsaq, çətinlikləri aradan qaldırmaq olar. Çox sayda qadın əməliyyatdan sonra da normal laktasiyanı bərpa etməyin mümkün olduğunu sübut edə bildi.

Əməliyyatdan sonra aşağıdakı səbəblərə görə ana südü ilə qidalandırmaq çətindir: mənfi amillər:

• körpə doğulduqdan dərhal sonra onu döşə qoymaq mümkün deyil;
• o, çox tez öyrəşdiyi əmzik alır;
• süd gec və qeyri-kafi miqdarda gələ bilər;
• cərrahi əməliyyat zamanı istifadə edilən dərmanlar və dərmanlar pis təsir göstərir.

İlk əmizdirmənin əhəmiyyəti

Yenidoğulmuşlar üçün doğumdan dərhal sonra əlaqə mühüm rol oynayır. Bu vəziyyətdə körpə tez uyğunlaşa bilir xarici şərtlər. Proses sonrakı laktasiyaya faydalı təsir göstərir.

Məmə bezlərinin stimullaşdırılması hormonal artıma səbəb olur, bu da ana südü istehsalının sonrakı prosesini tetikler. Bunun sayəsində uşaqlıq daralır və aktiv istehsal meydana gəlir.

C-bölməsi - cərrahiyyə, altından keçən ümumi anesteziya. Buna görə körpəni dərhal ananın döşünə bağlamaq mümkün deyil. Çıxarma prosesi artıq başa çatıb və cərrah hələ də tikişləri emal edib əməliyyatı başa çatdırmalıdır. Vəziyyət mənfi təsir göstərir psixoloji vəziyyət uşaq, çünki onun üçün dərhal anasının əlində olması vacibdir. Bu anda mikrofloranın köçürülməsi baş verəcək və sonradan formalaşmasında əsas rol oynayacaq. immun sistemi. İstifadə etməli olsaydın ümumi anesteziya, onda qadın yalnız bir neçə saatdan sonra onu tərk edə biləcək.

Körpənin ilk ana südü ilə qidalanması

Həkimlər, körpə doğulduqdan sonra ilk saatlarda tətbiq edilməsə belə, laktasiyanın tam bərpa oluna biləcəyini müəyyən edə bildilər. Qeysəriyyədən sonra ana südü ilə qidalanmanı necə qurmaq olar - problemi həll etməkdən çəkinməyin.

Doğum evlərimizdə əməliyyatdan sonra körpə bir neçə dəqiqə döşə çəkilir. İdeal bir vəziyyətdə bu müddət ən azı yarım saat olmalıdır. Hər iki döşə diqqət yetirilməlidir, yalnız bu halda gələcəkdə süni qidalanma haqqında düşünmək məcburiyyətində qalmayacaqsınız.

Emzikdən istifadə təhlükəsi

Doğuşdan dərhal sonra körpənin heç bir süni qida və ya əmzik almaması, süd verən ana üçün çox vacibdir. Buna işçilər və ya qohumlar tərəfindən nəzarət edilməlidir. Körpənin döşdə ən azı bir saat keçirməsini təmin etmək üçün hər şey edilməlidir. Bu vəziyyətdə süd aktiv şəkildə istehsal olunmağa başlayacaq.

Körpə ilk qidasını əmzikdən istifadə edibsə, gələcəkdə məmə ucunun düzgün bağlanması ilə bağlı problemlər yarana bilər. Qadın ona kömək etməli və əli ilə ağzını areola tərəfə yönəltməlidir. Mümkün qədər dərinə batırılmalıdır.

Doğuşdan dərhal sonra döşə qoyulan uşaqlarda da düzgün olmayan qapaq ilə bağlı problemlər yarana bilər. Qadının vəzifəsi onlara düzgün mövqe öyrətməkdir. vasitəsilə müəyyən vaxt Körpənin artıq köməyə ehtiyacı olmayacaq, çünki o, qidalanmanın əsas prinsipini başa düşəcəkdir. İstənilən mövqedə və yerdə tapşırığın öhdəsindən məharətlə başlayacaq.

Tibb işçiləri qadına uyğunlaşmağa kömək edəcəklər

Emzik potensial maneədir ana südü ilə qidalanma. Onun köməyi ilə körpə heç bir səy göstərmədən yemək ala biləcək. Belə olan halda vəziyyətə tez öyrəşir və təbii yolla süd almağa artıq səbri çatmır. Körpənin bir neçə gün butulka ilə qidalanmasına baxmayaraq, ana südü davam etdirilə bilər. Buna görə də, qeysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü qurmaq olduqca mümkündür.

Əsas odur ki, fikirdən vaz keçməyin və cəhddən əl çəkməyin:

• Emzik və ya şüşə uşağın gündəlik işindən tamamilə xaric edilməlidir. Bunun üçün qərarla bağlı doğum evinin işçilərini xəbərdar etmək və yaxın qohumlarından prosesə nəzarət etmələrini xahiş etmək lazımdır. Bir qadın əlavə və müstəqil olaraq dövri yoxlamalar apara bilər.
• Körpənin döşdə qeyri-müəyyən müddətə qalmasına icazə verilməlidir. Yalnız əvvəlcə tez yorulacaq. Bu vəziyyətdə ona qısa bir fasilə vermək və prosesi davam etdirmək lazımdır.

Vaxtından əvvəl və zəif olan uşaqlara əlavə qidalanma verilməlidir. Bu halda onların uzun müddət ana südü ilə qidalanması kifayət qədər çətindir. Qeyri-kafi qidalanma aldıqda, körpələr əsəbi davranmağa və pis yatmağa başlayırlar. Əlavə qidalanmanın köməyi ilə gücü tez bərpa edə bilərsiniz. Gələcəkdə ana südü əmmək və istehsalını stimullaşdırmaq üçün onlara ehtiyac olacaq. Bir qaşıq və ya pipet istifadə edərək ifadə edilmiş kompozisiyanı vermək tövsiyə olunur. Bu halda, şüşəyə alışmaq kimi mənfi vəziyyətlərdən qaça biləcəksiniz.

Uşaq güclü və sağlam doğulsa, əlavə qidalanma ehtiyacı öz-özünə yox olur. O, ancaq stressdən ağlaya bilir. Onu aradan qaldırmaq üçün körpəni qucağına alıb silkələmək məsləhətdir. Bəzi hallarda onun tamamilə ağlamasına icazə vermək məsləhətdir.

Körpə qidalandırarkən rahat olmalıdır

Bəzi qadınlar səhvən körpənin ac olduğuna görə ağladığına inanırlar, ona görə də süni qida əlavə edərkən tez yuxuya getməlidir. Ancaq pediatrlar süni qidalanmadan sonra körpənin yalnız həzm edilməsi çətin olduğu üçün yuxuya getməsi ilə razılaşdılar. Körpənizin idrarını sayaraq kifayət qədər qidalanıb-almadığını müəyyən edə bilərsiniz.

Həyatın ilk həftəsində körpə gündə sidiyə çıxma sayı aşağıdakı hallarda əlavə qidalanmamalıdır:

• ilk 72 saat - iki;
• 3-6 gün - dörd;
• 6-dan sonra - altıdan çox.

Sezaryen ilə qadının cəsədi zəifləyir, buna görə də hər kəs doğum evində laktasiya qurmağı bacarmır.

Prosesi evdə buraxmaq olmaz. Təbiət qadına körpəsini qidalandırmaq üçün lazım olan bütün mexanizmlərə malikdir. Yalnız səbir və əzm göstərmək vacibdir.

Bir sıra qaydalara əməl olunarsa, vəziyyət tədricən normallaşır. Çətin ki, rejim inkişaf etsin. Ancaq bir qadın istifadə etməyə cəhd edə bilər müxtəlif müddəalar.

Məmə ucunun düzgün tutulması mühüm rol oynayır. Bu körpəyə bunu anası öyrətməlidir. İlk qidalanma zamanı bunu etmək həmişə mümkün deyil. Ancaq gec-tez körpənin təbiəti öz təsirini göstərəcək və düzgün qidalanmağı öyrənəcək. Bu refleks anadangəlmə hesab olunur. Onu açmaq üçün körpəni ananın döşü yerinə məmə ucuna öyrətmək lazım deyil.

Körpənin daim yatdığı təqdirdə bir qadının qidalanmanın necə aparılacağı ilə bağlı əlavə bir sualı ola bilər? Əmizdirmə mütəxəssisləri körpənizi yuxuya getdikdən yarım saat sonra onu izləməyi məsləhət görürlər. Bu dövrdə dövri olaraq dodaqların şaplanması müşahidə edilə bilər. Proses ananın döşünün axtarışı səbəbindən baş verir. Bu zaman körpəni qucağına alıb sinəsinə yapışdırmaq məsləhətdir. Bunu edərkən onu oyatmamağa çalışın.

Ana uşağını tez bir zamanda süni qidalandırmaq istəyinə qalib gəlməlidir. Şüşəni bir dəfə sınadıqdan sonra körpəniz döşdən əsas qidalanma vasitəsi kimi istifadə etmək istəməyə bilər. Statistikaya görə, qeysəriyyə əməliyyatından sonra yalnız üç gün ərzində laktasiya qurmaq mümkündür.

Ana südünün qeyri-kafi həcmi

Əməliyyatdan dərhal sonra bir qadın kifayət qədər ana südü olmaya bilər. Bu dövrdə ən çox olan kolostrum istehsal olunur qida dəyəri. Buna görə də həcm nisbətən azdır.

İlk bir neçə gündə süd istifadə edilmədikdə laktasiya azala bilər. Körpə ana südü ilə qidalandırmaqdan imtina edərsə, nasos lazımdır. Bu zaman proses davam edəcək və reabilitasiyadan sonra ana südü ilə qidalandırmaq mümkün olacaq.

Bu vəziyyətdə, nasos bədənə bir siqnal kimi xidmət edir Ana südü zəruri və körpə tərəfindən istifadə olunur böyük miqdarda. Doğuşdan dərhal sonra ana südünün həcminə diqqət yetirməməlisiniz. Pompa bədəndə lazımi miqdarda hormon istehsalını stimullaşdırmaq üçün edilir.

İlk gündə ifadə etmək lazım deyil. Bu dövrdə əməliyyatdan sonra istirahət etmək və güc qazanmaq ən yaxşısıdır. Bundan sonra, hər iki saatda nasos edilməlidir. Hər döş üzərində ən azı beş dəqiqə işləməlisiniz.

Uşaq ana südü ilə qidalandırmaqdan imtina edərsə, nasosla laktasiyanı saxlamaq lazımdır.

Doğum evində qadına prosesin əsas prinsipləri göstərilməlidir. Döş və ya birbaşa məmə üçün vaxtaşırı təzyiq tətbiq etməklə stimullaşdırma yaxşılaşdırıla bilər. Barmaq hərəkətləri hamar olmalı və halo ilə bitməlidir. Təzyiq tədricən artmalıdır. Qadın özünə zərər verməməlidir.

Döş pompasının istifadəsinə də icazə verilir. Manual və elektrik variantları mövcuddur. Sonuncudan istifadə edərkən, körpə əmdikdə edilən hərəkətlərin əlavə simulyasiyası həyata keçirilir.

Əməliyyatdan sonra mümkün qədər çox maye içmək lazımdır. Balansı doldurmaq üçün lazım olacaq. İçkiləri həddindən artıq qəbul etməməlisiniz, çünki onlar sinə tıxanmasına səbəb ola bilər. Müraciət edən həkiminiz bütün suallara daha ətraflı cavab verə biləcək. Qadının bədəninin xüsusiyyətlərini də nəzərə alacaq.

Durğunluğu necə aradan qaldırmaq olar?

Valideynlərin ana və körpəni ayrı bir otaqda yerləşdirmək imkanı varsa, qidalanma tələb əsasında aparılmalıdır. Bunun sayəsində südün durğunluğunun qarşısını almaq mümkündür. Proses daxili mexanizmlərlə tənzimlənməyə başlayır. Bir neçə gün ərzində körpəyə uyğun olacaq və ananın sağlamlığına mənfi təsir göstərməyəcək normal bir həcm əldə etmək mümkündür.

Körpənin yalnız qidalanması üçün gətirildiyi təqdirdə südün yığılması olduqca tez-tez baş verir. Mənfi vəziyyətin qarşısını almaq üçün gündə iki dəfə əlavə nasosun aparılması tövsiyə olunur. Proses zamanı döşün boşaldılması daha əvvəl aparılmalıdır son damla. Bu vəziyyətdə normal laktasiya prosesi təmin ediləcəkdir.

Səbir prosesin yaxşılaşmasına kömək edəcək

Elə vaxtlar olur ki bu seçim Bu işləmir. Bu zaman mümkün qədər gündə bir dəfə süd sağmaq lazımdır. Sonrakı qidalanma üçün standart cədvəldən istifadə edilməlidir. Bir qadın sinə içində güclü gərginlik hiss etsə belə, nasosdan qaçınmaq lazımdır.

Yalnız laktasiya sabitləşdikdən sonra ifadədən imtina etmək olar. Bundan sonra sinədə heç bir narahatlıq və gərginlik olmamalıdır.

Antibiotiklərin laktasiyaya təsiri

Dərmanlar kursu alaraq fəsadların qarşısını almaq olar. Onların tərkibində antibiotiklər var. Buna görə də ana südü ilə körpənin bədəninə zərər vurma təhlükəsi artır. Bu məsələ dərmanlardan, eləcə də ananın fərdi sağlamlıq vəziyyətindən asılı olaraq nəzərə alınır. Həkim yalnız müalicə kursunu seçə bilməz, həm də qadına onları qəbul etmək barədə məsləhət verə bilər.

Ana da anestezioloqa müraciət etməlidir. O, dərmanların südə təsiri və laktasiya prosesinin özündən danışacaq.

İşçilər hər hansı sualı verməlidirlər. Keyfiyyətli xidmət gələcəkdə neqativ halın qarşısını almağa kömək edəcək. Tapmaq lazımdır qarşılıqlı dil qadın və uşağa qulluq edəcək işçi heyəti ilə. Unutmayın ki, nəzakətli bir xahişlə razılaşmaq qalmaqaldan daha asandır.

Əsas qaydalara əməl etsəniz, laktasiyanı normallaşdıra biləcəksiniz. Körpənizi əmzik verməmək və öyrətməmək vacibdir. Bu vəziyyətdə, keysəriyyə əməliyyatından sonra bədəni tez bir zamanda bərpa etmək və ana südü ilə qidalandırmaq mümkün olacaq.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü ilə qidalandırmaq mümkündürmü? Ana və körpə ayrıldıqda təbii qidalanmanı necə təşkil etmək olar? Laktasiyanın formalaşmasının nüansları hansılardır? Ananın əməliyyata hazırlaşarkən nəyi bilməsi vacibdir? Emzirmə məsləhətçilərinin rəylərində keysəriyyə ilə ana südü ilə qidalanmanın xüsusiyyətləri.

Qeysəriyyə əməliyyatından sağ çıxan bir qadının təbii qidalanma qurmasının daha çətin olduğuna dair bir fikir var. Bu ifadədə yalnız zərrə qədər həqiqət var. "Qeysəriyyə əməliyyatından sonra qadının qarşılaşdığı problemlərin sayı təbii yolla doğum edən qadından çox deyil" deyə ana südü ilə qidalanma üzrə məsləhətçi Natalia Razahatskaya şərh edir. - Qadınlar çətin və sonra oxşar çətinliklərlə üzləşirlər uzun əmək reanimasiyada olanlar”.

Sosial təməlləri və psixoloji qeyri-müəyyənliyi pozmaq daha çətindir. Onlar rəqəmlərlə dəstəklənir. 2014-cü ildə Pekin Universitetinin tədqiqatçıları hansı ana-körpə cütlərinin butulka ilə qidalanma ehtimalının daha çox olduğunu öyrənmək üçün araşdırma aparıblar. Yarım milyona yaxın qadın arasında aparılan sorğu və 1993-2006-cı illərdə toplanmış məlumatların təhlili göstərdi ki, planlaşdırılmış qeysəriyyə əməliyyatı körpənin butulka ilə qidalanma ehtimalını iki dəfə artırır. Halbuki sonra təbii doğuş Qadınlar daha az tez-tez formula ilə qidalanmağa qərar verirlər.

Qeyri-təbii doğuşdan sonra laktasiyanın formalaşması

Elmi olaraq sübut edilmişdir ki, bir qadının istehsal etdiyi süd səviyyəsi yalnız körpənin ana südü ilə qidalanma tezliyindən təsirlənir. Üstəlik, körpə ona nə qədər tez bağlansa, bir o qədər yaxşıdır.

ÜST erkən ana südü ilə qidalandırmaqda israrlıdır. Bəzi məlumatlara görə, optimal dövr həyatın ilk saatıdır, digərlərinə görə - doğumdan sonra yarım saatlıq dövr. Bu zaman təbii olaraq doğulan uşaq əmmə fəaliyyəti nümayiş etdirir. Ancaq Sezarlarla hər şey bir az fərqlidir.

Doğum kanalından keçmək uşağı yeni həyat şəraitinə uyğunlaşmağa məcbur edir. Qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğulan körpələr bu imkandan məhrumdurlar. Onların doğulması genetik proqramın "uğursuzluğuna" səbəb olur. Ancaq bədən hələ də olduqca tez uyğunlaşır. Doğuşdan dərhal sonra qeysəriyyə balalarında müşahidə edilən süstlük və əmmə istəyinin olmaması bir-iki saat ərzində yox olur. Müvafiq olaraq, bu anda ilk dəfə ananın döşünə tətbiq oluna bilər.

"Beynəlxalq təcrübəyə görə, qeysəriyyə ilə doğulan uşaqların ilk əmizdirilməsi doğuşdan bir saat sonra baş verir", - ana südü ilə qidalanma üzrə məsləhətçi Marina Mayorskaya qeyd edir. “Əgər körpənin əmmə fəaliyyəti azdırsa və ya yoxdursa, o, aktiv şəkildə əmməyə başlayana qədər onu hər bir çağırışa, “xırıltıya” tətbiq etmək lazımdır”.

Qeysəriyyə üçün ilk ana südü ilə qidalanmanın nüansları.

• Anesteziyadan asılıdır.Əgər əməliyyat zamanı yumşaq epidural anesteziyadan istifadə olunubsa, doğuşdan dərhal sonra tətbiq oluna bilər. Əgər ümumi anesteziya altındasınızsa, anesteziya bitənə qədər gözləməlisiniz.
• Altı saat vacibdir. Dünya təcrübəsindən göründüyü kimi, ilk altı saat ərzində qeysəriyyə əməliyyatı əmmə aktivliyi göstərməyə başlayır. Bu vaxt intervalına uyğunluq laktasiyanın formalaşmasına kömək edəcəkdir.
• Yalnız döşlər. Uşağın ilk dəfə dadmalı olduğu əmzik, əmzik, bulka deyil, məhz budur. Doğuşdan sonra döş əvəzedicilərinin istifadəsi tam ana südü ilə qidalanma şansını azaldır.
• Rahat pozalar. Optimal qidalanma mövqeyi qadının mədəsinə təzyiqi aradan qaldıran əlin altındandır.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra qadınların uşaqlarla birlikdə qalmasına icazə verən tibb müəssisələrində normal laktasiya inkişafının faizi yüksəkdir. Qeysəriyyə əməliyyatı planlaşdırılırsa, sizin və uşağın eyni otağı paylaşma ehtimalı barədə tibb işçiləri ilə əvvəlcədən razılaşmağa çalışın.

Erkən müraciət edə bilməmək

Təəssüf ki, qeysəriyyə ana südü ilə erkən qidalanmanın qlobal təcrübəsi Rusiyada nadir hallarda müşahidə olunur. Müxtəlif vəziyyətlər buna kömək edir. Qadın və körpə müxtəlif palatalardadır, anaya antibiotiklər təyin edilir. Bu vəziyyətlərdə qeysəriyyə əməliyyatından sonra süd vermək olarmı?

Reanimasiyada qalın

Ənənəvi olaraq palatada intensiv baxım Anam bir-üç gün qalır. Bu, yaxınlıqda bir uşağın olmaması səbəbindən təbii qidalanma ehtimalını istisna edir. Qadının davranışının taktikası aşağıdakı kimi olmalıdır.

• Körpəni mümkün qədər tez sizə gətirməyi tələb edin. Uşaq Hüquqları haqqında Beynəlxalq Konvensiya tələb edir tibb işçiləri hətta reanimasiya şöbəsində ana və yenidoğanın birgə qalmasını təşkil edin. İstisna, qadının və ya körpənin cihazdan istifadə etməli olduğu hallardır süni tənəffüs. Tələb edin, danışın, soruşun, qohumları cəlb edin. Necə əvvəlki uşaq sinənizin yaxınlığında olacaq, belə ki daha az problem təbii qidalanmanın təşkili ilə sizi gözləyir.
• İlk gündə əlavə qidalanmanı qadağan edin.“Doğuşdan sonrakı ilk gündə bir qadın təxminən on mililitr kolostrum istehsal edir. İkincisi, otuzdan çox deyil. Əlbəttə ki, bulama körpə üçün son dərəcə vacibdir, lakin onun olmaması onu aclıq əzabına məhkum etmir, laktasiya məsləhətçisi Marina Mayorova deyir. - Çox daha çox zərər Doğum evlərimizdə tətbiq olunan butulkadan əlavə qidalanmanın tətbiqi uşağı bir gündən çox qidasız gətirəcək. Amma qohumlardan birinin nəzarəti olmadan tələbinizi yerinə yetirmək mümkün olmayacaq”.
• Bir qaşıqdan əlavə qidalanma ilə razılaşın.Əgər ana uzun müddət reanimasiyadadırsa və ya həkim əlavə qidalanmada israr edirsə, ərinizdən və ya nənənizdən uşağın qidasını qaşıqdan, iynəsiz şprisdən və ya xüsusi yudumlu fincandan əlavə etməyi xahiş edin. Körpənin əmmə refleksini həyata keçirməsinə imkan verəcək obyektlərin olmaması gələcəkdə ana südü ilə qidalanma qurmağa kömək edəcəkdir.
• nasos. Ana südünün gəlişi doğumdan sonra üçüncü gündə müşahidə olunur. Caesarean bölməsi vaxt intervalını uzadır: süd dördüncü, beşinci, hətta doqquzuncu gündə gəlir. Nə qədər aktiv şəkildə nasos təşkil etsəniz, bir o qədər tez ana südü verməyə başlaya bilərsiniz. Döşlərinizi əllə və ya hər iki saatdan bir on dəqiqə ərzində döş pompası ilə ifadə etməlisiniz. Gecə yarısından səhər altıya qədər yatmaq üçün fasilə verin. Pompa edərkən döşinizdən heç nə və ya az çıxmasa belə, bunu etməyə davam edin. İndi sizin vəzifəniz mümkün qədər çox süd vermək deyil, bədəninizə artıq lazım olduğuna dair bir siqnal verməkdir.

Bu taktikalara əməl edilərsə, laktasiyanın düzgün formalaşması təmin edilir.

Antibiotiklərin qəbulu

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra antibiotiklərin təyin edilməsi standart prosedurdur. Qadını ağırlaşmalardan qorumaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Əməliyyatlar zamanı heç bir çətinlik olmasa, anaya ana südü ilə uyğun gələn antibiotiklər təyin oluna bilər.

Məqbul qrupların dərmanları təyin olunarsa, ana südü ilə qidalandırmaqdan qorxmağa ehtiyac yoxdur (həkiminizlə yoxlayın). Onların ana südünə ifrazı ya tamamilə yoxdur, ya da o qədər azdır ki, körpəyə heç bir zərər verə bilməz.

Anaya ana südü ilə qidalanmanın qarşısını alan antibiotiklər təyin edilərsə, taktika ayrılma ilə demək olar ki, eyni olmalıdır.

• Bir qaşıqdan əlavə qida təqdim edin. Tipik olaraq, antibiotiklərin qəbulu müddəti 5-7 gündür. Bu müddət ərzində körpə formula ilə qidalanacaq. Körpə sizinlə eyni otaqdadırsa, onu özünüz bir qaşıq və ya şprislə qidalandıra bilərsiniz.
• nasos. Döş pompası və ya əl ifadəsi texnikasından istifadə edin. Bu, laktasiyaya çatmağa imkan verəcəkdir normal səviyyə körpə döşə qoyula bilən vaxta qədər. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra laktasiya qurulmadıqda körpə üçün nə yemək problemi sizə təsir etməyəcəkdir.

Kliniki döş pompaları adətən doğum evlərində istifadə olunur. Bunlar təcrübəsiz bir ana üçün nasosu çox asanlaşdıran güclü, təsirli cihazlardır. Tibb işçilərindən nasosu otağınıza gətirməsini xahiş edin.

Süd çatışmazlığı

Reanimasiya çətinlikləri başa çatdıqda və körpənin döşə tətbiq edilməsinə icazə verildikdə, orada südün praktiki olaraq olmadığı ortaya çıxa bilər. Bu vəziyyət, qadının müntəzəm olaraq pompalanmasına baxmayaraq mümkündür. Bir neçə səbəbdən yaranır.

• Nasos, ana südü ilə qidalandırmaq qədər məhsuldar deyil. Bununla belə, süd istehsalını tetikleyen zəruri "minimum" stimul yaradır.
• Qeysəriyyə əməliyyatından sonra doqquz gün ərzində süd daxil ola bilər. Ananın az miqdarda təbii qidası mütləq müvəqqəti əlavə tələb etmir.

"ÜST və La Leche Liqası təşkilatına görə, uşağın vəziyyətindən asılı olaraq əlavə qidalanma tətbiq edilməlidir" dedi laktasiya üzrə məsləhətçi Marina Mayorova. "Yaş uşaq bezi testləri körpənizin əlavə qidaya ehtiyacı olub olmadığını müəyyən etmək üçün istifadə edilə bilər."

Doğuşdan sonrakı ilk gündə körpə yalnız iki dəfə sidiməlidir. Növbəti iki gündə idrarın sayı eyni olacaq. Həyatın üçüncü günündən etibarən ən azı dörd idrar, altıncıda isə ən azı altı olmalıdır. Bu o deməkdir ki, körpə əlavə qidalanmaya ehtiyac duymur. Əgər idrar müəyyən səviyyədə saxlanılarsa, minimum miqdarda ana südü istisna olmaqla, on günə qədər əlavə qida olmadan mövcud ola bilər.

Əlavə qidalanma aşağıdakı hallarda lazımdır.

• Körpə vaxtından əvvəl doğulub. Bu körpələrin də əmmə refleksi var, lakin onlar çox vaxt döşdən kifayət qədər süd əmmək üçün çox zəifdirlər. Müntəzəm nasos tələb edəcək öz südünüzlə əlavə etmək idealdır.
• Körpə südünüzdən kifayət qədər almır. Yaş uşaq bezi testi körpə üçün kifayət qədər qida olmadığını göstərirsə, əlavə qidalanma tətbiq edilməlidir. Lazımi miqdarda qidalanmayan uşaq döş altında zəifləmiş, tükənmiş və əsəbiləşir, bu da onun kifayət qədər yemək yeməsinə mane olur və laktasiyanı effektiv şəkildə stimullaşdırır.

Əlavə qidalanmanın tətbiqi anadan bir neçə qaydaya riayət etməyi tələb edir.

• Metod vacibdir. Körpə doğum evində butulka ilə qidalansa belə, evdə və ya körpə ilə eyni otaqda olduqdan sonra yalnız bir qaşıq, pipet və ya şpris istifadə edin.
• Ardıcıllıq vacibdir. Yalnız körpə döşə bağlandıqdan sonra əlavə qidalanma verin. Bəslənməni başqa bir mandalla tamamlayın.
• Həcmi vacibdir. Süd vəzilərinizin nə qədər süd istehsal etməsindən asılı olmayaraq, körpənin həyatının ilk on günündə əlavə qidalanmanın həcmi hər qidalanma üçün otuz mililitrdən çox olmamalıdır.
• Təbii qidalanmaya keçid vacibdir. Hər üç gündə bir yaş uşaq bezi testini aparın. Əgər sidik ifrazı artarsa, əlavə qidalanmada formulanın miqdarını azaldın. Südünüz kifayət edən kimi süni formuladan tamamilə imtina edilməlidir.

"Körpə butulka ilə öyrədildi və indi ümumiyyətlə ana südü ilə qidalandırmaq istəmir" deyən gənc analar bu problemlə tez-tez laktasiya məsləhətçilərinə müraciət edirlər. Ancaq körpənin doğulduqdan sonra qarşılaşdığı ilk obyekt əmzik olsa belə, laktasiyanı tam bərpa etmək və təbii qidalanmaya keçirmək mümkündür! Məmənin dərhal tərk edilməsini və körpənin döşə tez-tez bağlanmasını tələb edən relaksiya texnikasından istifadə edin.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü ilə qidalanmanın necə qurulacağı sualı bir çox nüanslarla doludur. Ancaq laktasiya məsləhətçilərinin rəylərinə görə, bu, ümumiyyətlə inanıldığı qədər mürəkkəb deyil. Ananın hərəkətlərinin düzgün ardıcıllığı, doğumdan sonra beşinci və yeddinci gündə laktasiyanı lazımi səviyyədə qurmağa imkan verəcəkdir. Əlavə qidalanmanın erkən tətbiqi ilə - iki həftə ərzində.

Çap et

Laktasiya və ana südü üçün doğuşun təbii olması vacibdir. Caesarean bölməsi yeni doğulmuş körpənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir və reflekslərin təzahürünü çətinləşdirir. Əməliyyatdan sonra körpə tez-tez öz başına döşə yapışa bilmir. Əməliyyatdan sonra körpənin anasına yaxın olması vacibdir.

Qeysəriyyə əməliyyatı ana südü ilə qidalanmanın qurulmasında bir sıra aşağıdakı problemlərə səbəb olur:

• İlk dəfə müraciət edə bilməmək;
• Süni və ya qarışıq qidalanma zamanı körpənin məmə ucuna alışması. Təcrübə sübut etdiyi kimi, məmədən sonra körpə döş götürmək istəmir;
• Südün gec gəlməsi və aşağı səviyyə laktasiya. Bəzən qeysəriyyə əməliyyatı əks nəticəyə gətirib çıxarır - çox süd var. Süd verən ananın hiperlaktasiyası varsa nə edəcəyini oxuyun. Ehtiyatlı olun, çünki artıq süd döşdə toplanır və topaqlar əmələ gətirir, bu da laktostaza səbəb olur!;
• Anesteziya və antibiotiklər laktasiyanın gedişatına mənfi təsir göstərir. Bəzən əməliyyatdan sonra fəsad yaranarsa, ana südü ilə uyğun olmayan dərmanların qəbuluna davam etmək lazımdır. IN bu halda Bir müddət ana südü ilə qidalandırmağı dayandırmalı olacaqsınız.

Ancaq dəhşətli proqnozlara baxmayaraq, bir çox analar problemlərin öhdəsindən asanlıqla gəldi və qeysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü ilə qidalandırdılar. Təcrübə göstərir ki, bunun üçün üç gündən çox vaxt tələb olunmayacaq.

İlk tətbiq

Sonrakı laktasiya və ana südü ilə qidalanmanın düzgün kursu ilk tətbiqdən asılıdır. Regional anesteziya ilə bağlanma ilə bağlı problemlər yaranmır, çünki qadın tez özünə gəlir və körpəni dərhal döşə bağlamaq mümkün olur. Ancaq mürəkkəb əməliyyat və ümumi anesteziya zamanı qadın bir neçə saat huşsuz vəziyyətdə ola bilər.

Ancaq unutmayın ki, bağlanma həlledici amil deyil və bunun üçün lazımi manipulyasiyalar etsəniz, hər halda ana südü ilə qidalanma qurula bilər.

Körpənizin doğulmasından altı saat sonra qeysəriyyə əməliyyatından sonra ilk əmizdirmənizi təşkil etməyə çalışın. Məhz bu dövrdə uşaq yüksək əmmə fəaliyyəti göstərdi. Bu vəziyyətdə 1-1,5 saat qidalandırmaq məsləhətdir.

Məmə ucunun düzgün bağlanması

Yenidoğanın döş götürməzdən əvvəl məmə ucundan qidalanmağa vaxtının olmaması vacibdir. Əmzik məmə ucunun bağlanmasında problemlər yaradır. Körpənin döşə düzgün bağlanmasına aşağıdakılar daxildir:

• Körpə həm məmə, həm də areola tutmalıdır;
• Körpənin dodaqları bir az xaricə çevrilməlidir;
• Körpə məmə ucunu dili ilə sərbəst şəkildə düzəldə bilər;
• Uşağın burnu və yanaqları sinə ilə bitişik olmalıdır, ancaq içində boğulmamalıdır. Bu halda, bala çəkilməməlidir!;
• Refleksi oyatmaq üçün körpənin barmağınızı əmməsinə icazə verin;
• Körpənizin məmə ucuna yapışmasına kömək etməkdən qorxmayın; onu areolaya yaxınlaşdırın və məmə ucunu körpənin ağzına mümkün qədər dərindən yumşaq bir şəkildə yerləşdirməyə çalışın. Amma məməni içəriyə məcbur etməyin! Bu, problemi daha da gücləndirəcək.

Düzgün tutuşla körpə dərin ritmik hərəkətlərlə əməcək və südü udacaq. Əvvəlcə körpənin məmə ucunu düzgün götürməsinə kömək etməli olacaqsınız. Ancaq körpə gücləndikdə və bir az böyüdükdə, bu işin öhdəsindən asanlıqla gələcək. Körpə məmə ucunu tüpürürsə və ya üz döndərirsə, üzülməyin. Bu zaman məsələsidir və tezliklə anasının sinəsinə çatacaq.

Yenidoğulmuşa məmə götürməyi necə öyrətmək barədə daha çox məsləhətlər üçün məqalədə tapa bilərsiniz ".

Yenidoğulmuş uşağı yemək yeyənə qədər döşündə buraxın və məmə ucunu döşdən azad edin. Körpənizi cədvələ uyğun olaraq deyil, istəyi ilə qidalandırın. Tez-tez qidalanma laktasiyanı yaxşılaşdıracaq və keysəriyyədən sonra rahat və düzgün ana südü ilə qidalanma təmin edəcəkdir.

Əgər kifayət qədər süd yoxdursa

Ana südü ilə qidalanmanın bütün dövrü ərzində ana laktasiyanı saxlamalıdır ki, körpə kifayət qədər süd alsın. Bir neçə var sadə yollar süd istehsalını qoruyacaq və lazım olduqda yaxşılaşdıracaq:

• Ana südü ilə qidalandırmanın düzgün təşkili (rahat mövqe, məmə ucunun düzgün bağlanması, körpənin tələbatla qidalanması və s.);
• Tez-tez qidalanma laktasiyanın əsas stimulyatorudur;
• Döş və məmə baxımı. Məmə bezlərinin vəziyyətini izləmək vacibdir, çünki çatlar laktostaz və infeksiyaların inkişafına səbəb olur. məmə üçün xüsusi məlhəmlərdən istifadə edin;
• Gündə 2-4 dəqiqə saat əqrəbi istiqamətində dairəvi hərəkətlərlə döşlərinizi masaj edin. Masaj yalnız süd istehsalını stimullaşdırmır, həm də südün durğunluğunu aradan qaldırır və laktostazın qarşısını alır;
• Daha çox maye içmək. Su və təbii şirələr, kompotlar və meyvə içkiləri içmək. Bulyon və şorba yeyin. İsti içki laktasiyanı mükəmməl şəkildə stimullaşdırır və bədəndən çıxarır. zərərli maddələr, qoruyur və kömək edir soyuqdəymə. Ana südü zamanı istehlak edilən mayenin minimum həcmi 2-3 litrdir;
• Süd verən ananın qidalanması laktasiyanın gedişinə və südün keyfiyyətinə, həmçinin körpənin sağlamlığına və rifahına təsir göstərir. Buna görə də qurmaq vacibdir düzgün pəhriz ana südü verərkən;
• Bitki çayları və xüsusi həlimlər içmək. Şüyüd, şüyüd və kimyon tinctures əla kömək edir;
• Süd istehsalını stimullaşdırmaq üçün qidalanmadan əvvəl isti kompreslər və sonra sərin kompreslər tətbiq edin. Və kompres edir kələm yarpaqları sinə ağrısını aradan qaldıracaq.

Laktasiyanı artırmaq üçün müxtəlif dərmanlar da var. Ancaq dərmanlar yalnız o zaman istifadə edilməlidir ekstremal hallar, Nə vaxt standart üsullar Və xalq müalicəsi kömək etmədi. Qəbul edin dərmanlar yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra!

Əlavə qidalanma lazım olduqda

Əgər körpəniz ana südü əmmirsə, əlavə qida verməyə tələsməyin. Axı, yeni doğulmuş körpəni tam inkişaf və böyümə üçün lazımi elementlər və vitaminlər kompleksi ilə təmin edən ana südüdür. İmmunitet sistemini formalaşdıran və gücləndirən, körpəni xəstəliklərdən qoruyan ana südüdür.

Arıqlamayan və hətta itirməyən zəif və vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr əlavə qidalanmaya ehtiyac duyurlar. Orta hesabla, körpə həftədə 100-150 qram qazanır, ikinci-dördüncü ayda intensivlik 140-200 qrama qədər artır. Sonra yenidən 100-150-yə düşür. Ancaq unutmayın ki, hər bir uşaq fərdi və standartlar fərqli ola bilər. Hesablayın düzgün çəki Körpəniz bir yaşına qədər kömək edəcək.

Zamanla əlavə qidalanma lazımdır uzunmüddətli müalicə ana, laktasiya ilə uyğun gəlməyən və ana və körpənin uzun müddət ayrılması ilə. Əvvəlcədən həkim məsləhəti olmadan əlavə qidalanmaya başlamayın! Təəssüf ki, təcrübə göstərir ki, əlavə qidalanma tətbiq edildikdən sonra tam ana südü ilə qidalanmaya qayıtmaq çətinləşir.

Əlavə qidaların tətbiqi zəruridirsə, ana südü ilə qidalandırmaq üçün əsas qaydalara əməl edin:

• Körpəniz əmizdirdikdən və hər iki döş tamamilə boş olduqdan sonra əlavə qidalanma edin. Hər qidalanmada mütləq ana südü ilə qidalandırın!;
• Əlavə qidalanma gündəlik qidalanma həcminin 30-50% -dən çox olmamalıdır;
• Qidalandırarkən əmzik istifadə etməyin! Körpə asan yeməyə tez alışır və nadir hallarda anasının döşünə qayıdır;
• Qarışığı qidalanmadan dərhal əvvəl hazırlayın və növbəti günə qədər buraxmayın.

Körpənizi qidalandırmaq üçün kiçik hissələr üçün şpris və ya pipetdən, böyük hissələr üçün isə çay qaşığı və ya fincandan istifadə edin. Bundan əlavə, qarışıq ilə şüşəyə daxil olan və məmə aparan xüsusi boru sistemləri var. Bu ən çox təbii yol körpə ilə ana arasında əlaqə saxlayan qarışıq qidalanma. Körpə dərhal ana südü və əlavə qida alır.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonrakı ağırlaşmalar

Təəssüf ki, qadınlarda belə cərrahi müdaxilədən sonra ağırlaşmalar tez-tez olur. Fəsadların növləri üç qrupa bölünür:

1. haqqında daxili orqanlar(böyük qan itkisi, uşaqlıq boşluğunda iltihab və s.);
2. dikişlərdə (divergensiya və ya dikişin iltihabı);
3. anesteziya səbəbindən (ürək, qan damarları və sinir hüceyrələrinin pozulması)

Problemlərin qarşısını almaq üçün anaya tez-tez antibiotiklər və digər dəstəkləyici dərmanlar təyin edilir. Həkiminizlə düzgün birini tapın dərmanlar laktasiyaya zərər vermir. Axı, hətta antibiotiklər arasında ana südü ilə uyğun gələn dərmanlar var.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra rifahınızı diqqətlə izləyin. təmin etmək düzgün qayğı dikişlərin arxasında, ağırlıq etməyin fiziki fəaliyyət. Ancaq xüsusi gimnastika və gəzinti təmiz hava yalnız faydalı olacaq.

Gözlənilən doğum tarixindən çox əvvəl, bir çox gələcək analar körpəni ana südü ilə qidalandırmaq kimi vacib bir proses haqqında düşünürlər. Rəqəmsal texnologiya və internet əsrində qadınların çoxu çoxlu məlumat öyrənir, forumlarda ünsiyyət qurur və daha təcrübəli xanımların hekayələrini dinləyir. Xüsusilə planlı keysəriyyə əməliyyatı planlaşdırılanlar və ya təcili əməliyyat keçirənlər narahatdırlar. Təbii doğuşla hər şey aydındırsa - körpə həyatının ilk dəqiqələrində döşə qoyulursa, əməliyyat yolu ilə yeni doğulmuş körpə doğuş zamanı qadında bir çox sual və qorxu yaradır. Onlardan ən önəmlisi isə ana südü ilə qidalandıra bilməsidir.

Nə hazırlamaq lazımdır: keysəriyyədən sonra laktasiya necə inkişaf edir

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra bir qadının laktasiya qurmasının çətin olduğuna dair bir fikir var. Bu ifadədə həqiqətin yalnız bir hissəsi var. Mütəxəssislər izah edirlər ki, əməliyyatın özü heç bir şəkildə süd istehsalına təsir etmir, çünki körpə doğulduqdan və plasenta ananın bədənindən çıxarıldıqdan sonra oksitosin və prolaktin hormonları işləyir. tam güc körpəni qiymətli maye ilə təmin etmək. Buna görə də, əksər hallarda yeni doğulmuş körpəni ana südü ilə qidalandırmaq mümkündür.

Təcili cərrahi çatdırılma ilə vəziyyət daha mürəkkəbdir. Fakt budur ki, belə doğuş bütün bədən üçün böyük bir stressdir. Əməliyyatdan sonra bir qadın daha uzun bərpa müddəti tələb edə bilər və daha güclü olmalıdır dərmanlar. Buna görə süd bir həftə içində gələ bilər. Və bəzi hallarda laktasiya başlamaz. Bununla belə, ən çox ən yaxşı həkimlər, hər bir konkret halda hər şey fərdi.

Körpə tam müddətli doğulubsa, laktasiya ilə bağlı heç bir problem olmamalıdır

Mama-ginekoloqlar və südvermə üzrə məsləhətçilər izah edirlər ki, qeysəriyyə yolu ilə körpə dünyaya gətirən gənc anada süd axını dördüncü-beşinci gün və ya əməliyyatdan yeddi-doqquz gün sonra gələ bilər. Həkimlər təbii doğuş və ya cərrahi müdaxilə keçirmiş qadınlarda laktasiyanın formalaşması mərhələlərinin fərqli olmadığını təkid edirlər:

• ilk bir neçə gündə döşdən yalnız kolostrum ayrılır - körpəni infeksiyalardan, bakteriyalardan və viruslardan qorumaq üçün vitaminlər, minerallar və immunoqlobulinlərlə zəngin olan qalın bir maye;
• Üç-altı gündən sonra süd istehsal olunmağa başlayır ki, bu da keçid süd adlanır. Mavimsi bir rəngə sahib ola bilər. Və on-on dörd gündən sonra qida mayesi yetkinləşir;
• Bir və ya iki aydan sonra süd istehsalı tamamilə bərpa olunur. Bədən körpənin qidalanma rejiminə öyrəşmişdir və gün ərzində nə qədər süd ehtiyacı olduğunu bilir. Bu andan etibarən laktasiya yetkin adlanır.

Video: qeysəriyyə əməliyyatından sonra ana südü ilə bağlı həkim izahatı

Niyə ananın qeysəriyyə əməliyyatından sonra südü az ola bilər

Bu problem qeysəriyyə əməliyyatı ilə uşaq dünyaya gətirən qadınların əsas problemlərindən biridir. Bir neçə səbəb ola bilər, buna görə də gənc ana bəzi çətinliklərə hazır olmalıdır. O, laktasiyaya başlamaq üçün özünü müvəffəqiyyətə hazırlamalı və həkimlərin bütün tövsiyələrinə əməl etməlidir.

ABŞ-da aparılan araşdırmanın nəticələrinə görə, həkimlər planlı cərrahi doğuşdan sonra qadının özünün süni qidalanma lehinə ana südü ilə qidalandırmaqdan imtina etməsi ehtimalının təbii doğuşdan sonra iki dəfə yüksək olduğu qənaətinə gəliblər.

ÜST israr edir ki, ən yaxşı, balanslı və optimal qidalanma körpə üçün ana südü. Bununla belə, ekspertlər narahatdırlar ki, gənc analar öz başlarına ana südü verməkdən getdikcə daha çox imtina edirlər və ya problem yaranarsa laktasiyanı saxlamaq üçün az cəhd edirlər. Bunu olduqca sadə izah etmək olar: qadın bilir ki, ana südü olmadan körpəyə heç bir şey ola bilməz, çünki körpəni qidalandırmaq üçün istifadə edilə bilən xüsusi uyğunlaşdırılmış quru qarışıqlar üçün bir çox variant var.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra bir çox qadın laktasiya qurmağa çalışmaq istəmir və körpələrini müstəqil olaraq formulaya köçürür.

Həkimlər təkrarlayırlar ki, süd istehsalının miqdarı birbaşa körpənin döşə neçə dəfə bağlanmasından asılıdır. Ancaq qeysəriyyə əməliyyatından sonra bu çətin ola bilər:

• yenidoğanın vəziyyəti. Fakt budur ki, doğuş zamanı körpə ananın doğum kanalından keçir, doğuşa hazırlaşır. Təbiət bunu nəzərdə tutmuşdu, lakin qeysərlilər bu imkandan məhrumdurlar. Bədən nə baş verdiyini başa düşmür, buna görə də uşaqlar tez-tez letarji olurlar və əmmə fəaliyyəti göstərmirlər. Ancaq körpə tam müddətli olarsa, narahat olmayın, bir və ya iki saatdan sonra reflekslər bərpa olunacaq və körpə həvəslə özü üçün yemək alacaq;
  

  Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrin gücünü bərpa etmək və yeni həyat şəraitinə uyğunlaşmaq üçün daha çox vaxta ehtiyacı olduğunu başa düşməyə dəyər. Onlardan bəziləri neonatoloqların yaxından nəzarəti altında neonatal şöbədə həftələr, hətta aylarla qala bilər. Və heç bir ana südü ilə bağlı söhbət ola bilməz, çünki... Körpənin sadəcə gücü yoxdur.

• anesteziya. Bu gün qadınların əksəriyyəti epidural anesteziyaya üstünlük verir. Bu zaman uşağı götürdükdən sonra dərhal anaya verilir. Bir qadın sinəsini körpəsinə verə bilər ki, o, dərhal qiymətli kolostrum yeməyə başlasın. Ancaq təcili CS və ya digər səbəblərdən doğuş zamanı qadına ümumi anesteziya verilir. Belə bir vəziyyətdə, çox vaxt əməliyyatdan sonra bir gün yenidoğanı qidalandıra bilməzsiniz;
• ananın qəbul etdiyi dərmanlar. Doğum evlərində infeksiya və digər ağırlaşmaların yayılması riskinin qarşısını almaq üçün əməliyyatdan sonra qadına antibiotiklərin təyin edilməsi adi haldır. Qeysəriyyə əməliyyatı yaxşı keçərsə, həkim ana südü ilə uyğun gələn dərmanlarla antibiotik terapiyasını seçəcəkdir. Ancaq bəzi hallarda daha güclü dərmanlar olmadan etmək mümkün deyil, bu müddət ərzində ana südü ilə qidalanma kontrendikedir;
• gənc ananın emosional vəziyyəti. Doğuşdan sonra qadının əhval-ruhiyyəsindən çox şey asılıdır. Əgər o, depressiya vəziyyətindədirsə, daim ağlayır, körpəsi üçün narahatdırsa, ancaq süd ümumiyyətlə gəlməyə bilər, bu da olur.
  

  Bəzi analar körpə doğulmamışdan əvvəl ana südü ilə qidalanmadan imtina etməyə qərar verirlər. Psixoloqlar bu qərarı izah edirlər müxtəlif səbəblərdən: bəzi insanlar döşlərinin formasını pozmaq istəmir, bəziləri isə körpənin məmə ucundan tutacağını düşünərək əsl ikrah hissi keçirir.

• yanlış sinə tutuşu. Bu problem daha çox ilk övladı olan və ana südü ilə qidalanma təcrübəsi olmayan qadınlarda müşahidə olunur. Körpə yalnız məmə ucuna yapışırsa, bu, əmmə zamanı döşün tamamilə boşalmadığını göstərir. Bu, südün durğunluğu ilə doludur və vəziyyət pisləşərsə, laktostaz və ya mastit.

Video: qeysəriyyə əməliyyatı və onun xüsusiyyətləri

Sezaryen sonra laktasiyanı necə qurmaq və stimullaşdırmaq olar

Doktor Komarovski və bütün dünya üzrə mütəxəssislər təkrarlamaqdan yorulmurlar ki, qeysəriyyə əməliyyatından sonra laktasiya prosesləri təbii doğuşdan sonra olduğu kimi başlayır. Təbii ki, həkimlər bunun bir qədər gecikmə ilə baş verdiyini inkar etmirlər, lakin buna baxmayaraq, süd istehsal olunmağa başlayır. Buna görə də, gənc ana qida mayesinin axını stimullaşdırmaq üçün hər cür hazırlanmalı və mümkün qədər erkən ana südü qurmağa çalışmalıdır.

Əməliyyatdan əvvəl və sonra həkimlərlə danışmaqdan qorxmayın. Uşağı otağa mümkün qədər tez gətirməyi xahiş edin, körpəni gecə yanınızda buraxın və mümkünsə ən çox ən yaxşı variantdır belə ki, körpə hər an anasının yanında qalsın.

Ana və uşağın palatada birlikdə olması laktasiyanın daha sürətli qurulmasına kömək edir

Onu da xatırlamaq lazımdır ki, ondan Əhvalınız yaxşı olsun qadınlar laktasiyanın müvəffəqiyyətindən asılıdır. Buna görə də, gənc ana sakit olmalı, bol istirahət etməli və yalnız müsbət cəhətlərə diqqət yetirməlidir. Əgər bir şey onu narahat edirsə, həmişə həkimə qorxuları barədə danışmalıdır. Bir ginekoloq, neonatoloq və ya pediatr, doğuşdan sonra sağalma, ana südü ilə qidalanma və s. ilə əlaqəli bütün nüansları mümkün qədər bacarıqlı və aydın şəkildə izah etməyə çalışacaqdır.

Bəzi hallarda bu yaxınlarda doğuş təcrübəsi olan qadınlar doğuşdan sonrakı depressiya. Müxtəlif mürəkkəblikdə ola bilər. Buna görə də, lazım gələrsə, bu vəziyyətin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün palataya psixoloq dəvət olunacaq.

Körpənin tez-tez qidalanması və digər vacib nüanslar

Mama-ginekoloqlar və laktasiya üzrə məsləhətçilər bir sadə həqiqəti təkrarlamaqdan yorulmurlar: körpəni nə qədər tez-tez döşə qoysanız, bir o qədər çox süd əmələ gələcək. Buna görə də, qadın həm körpə, həm də ana özünü yaxşı hiss edərsə, təbii ki, əməliyyatdan sonra yeni doğulmuş uşağı gətirmək üçün həkimlərdən xahiş etməlidir. Laktasiyanı stimullaşdırmaq və onun sürətli qurulmasını asanlaşdırmaq üçün müəyyən şərtlərə riayət etmək də lazımdır:

• Körpənizi hər iki saatdan bir əmizdirin. Unutmayın ki, gecə qidalanmalarını atlamamalısınız, çünki süd istehsalından məsul olan prolaktin hormonu gecə daha çox miqdarda ifraz olunur;
  

  Körpənin döşə düzgün bağlandığından əmin olun: dodaqları ilə təkcə məməni deyil, həm də areolanı tutmalıdır. Sonra südün çıxması tamamlanacaq.

• Körpənizi formula ilə tamamlamayın. Çox vaxt qadınlar üç-dörd gündən sonra süd gəlmədikdə çaxnaşırlar və körpəni süni qidalandırmağa tələsirlər. Doktor Komarovski izah edir ki, yeni doğulmuş körpə bir gün yeməksiz qalsa belə, ona heç bir şey olmayacaq. Buna görə də, tələsməyə və körpənizi süni formulaya keçməyə ehtiyac yoxdur. Döş təklif etməyə davam etmək və körpə ilə daha çox vaxt keçirmək lazımdır;
• Yeni doğulmuş körpənizi əmzik və ya butulkadan qidalandırmayın. Fakt budur ki, Qeysəriyyə buzovlarında əmmə refleksi doğuşdan dərhal sonra aktiv şəkildə özünü göstərmir. Körpə əmziyi asanlıqla əmməyə, çox səy göstərmədən özü üçün yemək almağa öyrəşəcək və sadəcə döşdən imtina edə bilər;
  

  Əgər körpə vaxtından əvvəl doğulubsa və körpənin zəifliyinə görə əmizdirmək mümkün deyilsə, onu qaşıqla qidalandırın, ancaq butulkadan istifadə etməyin.

• nasos. Uşağın döşə yapışa bilmədiyi və ya qadının ana südü ilə uyğun gəlməyən dərmanlar qəbul etdiyi vəziyyətlər var. Sonra laktasiyanı özünüz stimullaşdırmaq lazımdır. Bunun üçün hər iki saatdan bir əllə və ya döş pompasından istifadə edərək südü sağmaq lazımdır. Əlbəttə ki, məmə ucunun bu cür qıcıqlanması körpənin döşə bağlandığı zamandan bir qədər az təsirli olur, eyni zamanda prolaktin istehsalını təşviq edir və süd formalaşmağa başlayacaq.

Körpənizin döşünü tez-tez bağlamaq müvəffəqiyyətli laktasiyanın açarıdır.

Laktasiyanı stimullaşdırmaq üçün döş masajı

Masaj prolaktin və oksitosin hormonlarının istehsalını artırmayacaq. Bununla belə, bu texnika qida mayesinin kanallar vasitəsilə hərəkətini asanlaşdırmağa kömək edəcək və bununla da məmə bezlərindən südün sərbəst buraxılmasını artıracaqdır. Mama-ginekoloqlar və laktasiya məsləhətçiləri ana südü zamanı süd vəzilərinin müntəzəm masajı ilə təşviq edilən bir sıra müsbət cəhətləri vurğulayırlar:

• əzələlər rahatlaşır. Bir çox qadın uzanma işarələrinin inkişaf edəcəyindən narahatdır. Və bu, əsasən genetik meyldən asılıdır. Amma döşləri masaj etmək əzələləri gücləndirməyə kömək edir, bu da qidalanma prosesini asanlaşdırır və qadını ağrıdan azad edir;
• qan dövranını yaxşılaşdırır. Bir qadın süd vəzisini yoğurarkən, qan damarlar vasitəsilə daha yaxşı və daha sürətli dövr edir və bununla da süd axını artırır;
  
• laktasiyanı stimullaşdırır. Aktiv ilkin mərhələ ana südü ilə qidalanmanın normallaşdırılması, bir çox qadın südün durğunluğunu və kanallarda iltihabın meydana gəlməsini yaşayır. Daimi masaj məmə bezlərindən qidalandırıcı mayenin sərbəst axmasını təmin edərək bu problemlərin qarşısını almağa kömək edir;
• iltihabı vaxtında aşkar etməyə kömək edir. Masaj zamanı bir qadın meydana gələn bir parça hiss edə bilər (maye durğunluğu). O, öz döşlərini uzada bilər və ya vaxtında həkimə müraciət edə bilər, bu halda nə edəcəyinə dair dəyərli tövsiyələr verəcəkdir.

Emzirmə zamanı döş masajı laktostazın əla qarşısının alınmasıdır.

Ana südü ilə qidalandırmaq imkanı üçün əksər analar istifadə etməyə hazırdırlar müxtəlif yollarla laktasiyanı yaxşılaşdırmaq üçün

Masaj texnikasını yerinə yetirməyə başlamazdan əvvəl bir neçə aydın qaydaları xatırlamalısınız:

• hazırlanmış masaj yağından istifadə edin təbii maddələr məsələn, zeytun və ya hər hansı bir uşaq. Qalan məhsulu çıxarmaq üçün qidalanmadan əvvəl döşlərinizi yaxşıca yumağı unutmayın;
• ən azı 15 dəqiqə masaj edin;
• Özünüzə ağrı vermədən diqqətlə və yumşaq hərəkət edin. Heç bir halda dərini çəkməyin;
• masajı qaralama olmadan isti bir otaqda aparın;
• süd verən analar üçün nəzərdə tutulmuş, yalnız təbii, nəfəs alan parçalardan hazırlanmış rahat alt paltarı geyin. Südün durğunluğuna səbəb olmamaq üçün büstqalter döşləri sıxmamalıdır.

Əmizdirmə zamanı rahat bir tibb bacısı geyinmək daha yaxşıdır

Sinə masajı texnikasına bir neçə məşq daxildir:

• dairəvi hərəkətlərlə başlayın. Yavaşca, basmadan, döşlərinizi saat yönünde masaj edin. Barmaqlarınızla tıxanma hiss edirsinizsə, bu sahəyə daha çox diqqət yetirməli və sıxlığı ən azı 20 saniyə masaj etməlisiniz;
• Hər iki ovucunuzu kökündə sinənizin üstünə qoyun. Avuçlarınızı bir az sıxaraq, məmə ucuna doğru hərəkət edin. Hər süd vəzisində məşqi 7-10 dəfə təkrarlayın;
• Döşünüzü əlinizə alın ki, ovucunuzun üstündə olsun. 40-60 saniyə ərzində yuxarı və aşağı titrəmə hərəkəti yaradan kimi döşü yüngülcə silkələyin;
• Bir əlinizi sinənizin altına, digərini isə üstünə qoyun. Yüngül dairəvi hərəkətlər etməyə başlayın. Ən azı bir dəqiqə masaj edin.

Süd verən ana üçün qidalanma

Bir çox həkim deyir: süd istehsalı gənc ananın nə yediyindən asılı deyil. Bununla belə, hər kəs qidalandırıcı mayenin qoxusuna və dadına təsir edə bilən, həmçinin kanallarda süd axını stimullaşdıran qidalar olduğuna razıdır. Həkimlər həm də tibb bacısının menyusunun balanslı və müxtəlif olmasını tələb edirlər ki, həm ananın, həm də körpənin kifayət qədər vitamin olması, faydalı maddələr və minerallar.

Bir çox məhsul səbəb ola bilər allergik reaksiyalar yenidoğulmuşlarda, buna görə də onları qadınların pəhrizindən xaric etmək tövsiyə olunur.

Bir qadının ana südü zamanı istehlak etməsi üçün faydalı olan məhsullar aşağıdakı siyahıda birləşdirilə bilər:

• süd və fermentləşdirilmiş süd məhsulları: fermentləşdirilmiş bişmiş süd, kefir, kəsmik;
  

  Aptekdə çoxlu yeməklər hazırlaya biləcəyiniz başlanğıclar satılır, məsələn, qatıq.

• ət: toyuq, hinduşka, dovşan, nutriya. Pişirmək, qaynatmaq və ya bişirmək tövsiyə olunur, lakin qızardılmış ət yeməklərini istisna etmək;
• təzə tərəvəz və meyvələr. Əla seçim sobada bişirmək olardı;
• dənizçilik yağsız balıq: hake, pollock, cod;
• sərt pendir;
  

  Bəzi analar mavi pendiri sevirlər. Ana südü zamanı onun istehlakı qəti qadağandır.

• qarabaşaq yarması, yulaf ezmesi və düyü sıyığı. Ət və ya balıq üçün yan yemək kimi, həmçinin süd və meyvə əlavə etməklə bişirmək tövsiyə olunur;
• qoz, badam;
• qaynadılmış yumurta. Bıldırcınlara üstünlük vermək daha yaxşıdır, onlar daha az allergendir;
• çay. Mümkün qədər isti, tercihen yaşıl içmək. İçkiyə bir az süd əlavə edin.
  

  Aptekdə laktasiyanı artırmaq üçün müxtəlif preparatlar satılır. Körpənin allergiyası yoxdursa, bu içkini özünüz üçün dəmləməyə çalışın.

  Aşağıdakı yeməkləri, içkiləri və məhsulları menyudan çıxardığınızdan əmin olun:

  • spirt və onun əlavə edilməsi ilə bütün növ kokteyllər;
  • qəhvə, güclü qara çay;
  • soğan, sarımsaq, ədviyyatlar və ədviyyatlar;
  • şokolad, bal, halva ən güclü allergenlərdir;
  • qazlı içkilər;
  • konservləşdirilmiş yeməklər: balıq, ət, tərəvəz.

  Video: ana südü zamanı qidalanma

  Bir çox qadın laktasiyanın yaxşılaşacağından və ana südü ilə bağlı problem yaşamayacağından narahatdır. Ancaq işlər həmişə istədiyimiz kimi getmir. Buna görə də çətinliklərə hazır olmalı və panik etməməlisiniz. Yaxşı, müsbət münasibət uğurun yarısıdır. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra bəzi gecikmələrlə olsa da, laktasiya mümkündür. Həkimlər yeni doğulmuş uşağı daha tez-tez döşə qoymağı, körpə ilə daha çox vaxt keçirməyi və yaxşı qidalanmağı məsləhət görürlər. Sonra süd axınının gəlməsi çox çəkməyəcək.

Oxşar məqalələr