Dərin somnambulizm vəziyyəti. Somnambulistik vəziyyət: əlamətlər, səbəblər, müalicə

Somnambulizm və ya "yuxuda gəzinti", latın dilindən tərcümədə "yuxuda gəzmək" deməkdir. Bu pozğunluqda bir insan şüurlu bir görünüşlə yuxu vəziyyətində şüursuz hərəkətlər edir.

Uşaqlarda yuxuda gəzinti olduqca tez-tez müşahidə olunur. Onun sistematik forması uşaqların 5% -də, təcrid olunmuş hallarda və ya uşaqlıq dövründə bir neçə dəfə - uşaqların 30% -ində baş verir. Onların təxminən 1%-də yetkinlik yaşına çatdıqdan sonra yuxuda gəzmə halları müşahidə olunur. Və əksər uşaqlar üçün yuxuda gəzmək 15 yaşa qədər yox olur. Oğlanlar yuxuda gəzmənin inkişafına ən çox həssasdırlar.

Çox vaxt yuxuda gəzməyin ilk təzahürləri 6 ildən sonra qeyd olunur, lakin 3-4 yaşında da baş verə bilər. Azərbaycanda somnambulizmin inkişafı halları yeniyetməlik(12 yaşdan 16 yaşa qədər). Bəzi elm adamları onun təzahürünü yeniyetmənin beyninə daxil olan, işlənməsi yuxu zamanı davam edən böyük miqdarda məlumatın nəticəsi hesab edirlər. Bu fenomen uşağın valideynlərini qorxutmamalıdır.

Səbəblər

Somnambulizmin səbəbləri tam başa düşülmür. İnsan yuxusu bir neçə mərhələyə bölünür. Yuxuda gəzinti adətən yuxuya getdikdən 1-1,5 saat sonra baş verən yavaş yuxu fazasında özünü göstərir. Ancaq bəzi hallarda erkən saatlarda yuxuya getmə halları var.

Bu fenomenin inkişaf mexanizmi olduqca sadədir: mərkəzi sinir sistemində inhibə prosesləri beynin koordinasiya edən sahələrinə yayılmır. motor funksiyaları, ya da beynin bu hissələrində dayaz inhibə var. Nəticədə beynin bir hissəsi yuxu vəziyyətində, bəziləri isə oyaqdır; bədən oyanır.

Amerikalı alimlər DNT-nin 20-ci xromosomunun yuxuda gəzintilərin inkişafına töhfə verən xüsusi hissəsini tapmağa nail olublar. Onun mövcudluğu onun baş vermə riskini 50% artırır. Somnambulizmin təzahüründə irsi faktorun rolu sübut edilmişdir, lakin onun baş verməsini təyin edən xüsusi bir geni yaratmaq hələ mümkün olmamışdır.

Bunun yavaş yuxu fazasından məsul olan bir gen olduğuna inanılır, baxmayaraq ki, yuxuda gəzməyə meylliliyin bir neçə genlə əlaqəli olması mümkündür. Tam ayda yuxuda gəzinti təzahürlərinin fəaliyyəti bir dəyişikliklə əlaqələndirilə bilər maqnit sahəsi.

Yuxuda gəzmənin təzahürünə kömək edən amillər:

  • uşaqlarda natamam formalaşmış sinir sistemi;
  • stresli vəziyyətlər;
  • yuxusuzluq şəklində yuxu pozğunluqları;
  • uşağın narahat, gərgin vəziyyəti;
  • uşağın cəzaya, münaqişəyə, mübahisəyə şiddətli reaksiyası;
  • yük intensivliyi ( məktəb proqramları və dərsdənkənar)
  • nevrozlar;
  • travmatik beyin zədəsi;
  • epilepsiya;
  • köçürülmüş neyroinfeksiyalar;
  • daxili orqanların xroniki xəstəlikləri.

Yuxuda gəzinti simptomları

Yuxuda gəzinti zamanı uşaq yatağından çıxır və bəzi şüursuz hərəkətlər edir və sonradan bunları xatırlamır. Yuxuda gəzənlərin hərəkətləri olduqca mürəkkəb ola bilər: onlar gəzə, geyinə, əşyaları və əşyaları hərəkət etdirə, mənzildən kənara çıxa bilərlər.

Çıxış və pəncərədən düşmə halları qeyd edilib. Uşağın gözləri açıqdır, şagirdləri sıxılır, baxışları yoxdur, donub qalır. Uşağın yatmadığına dair yanlış təəssürat yarana bilər. Amma onun ifadəsi təsirsizdir. Bu zaman uşaq mebel parçaları ilə toqquşa bilər, büdrəyə bilər, hətta yaralana bilər. Dəlilərin təxminən 25%-i yaralanır.

Yuxu adamı söhbətlərə cavab vermir və özünə müraciət edir. Onu oyatsanız, uşaq yönünü itirəcək və çaşqın olacaq. Səhər yuxudan duranda heç nə xatırlamayacaq və ya qeyri-müəyyən xatirələri qalmayacaq.

Somnambulizm epizodunun müddəti bir neçə saniyədən bir saata qədər (in nadir hallarda daha uzun ola bilər). Çox vaxt yuxuda gəzinti 10-15 dəqiqə davam edir. Sonra uşaq normal yuxuya qayıdır.

Somnambulizmin digər təzahürləri ola bilər:

  • uşağın açıq gözləri ilə yatması, oturaraq yuxuya getməsi və ya başqa bir oyaqlıq vəziyyətində olması halları;
  • yuxuda səslərin, sözlərin və ya ifadələrin tələffüzü;
  • uşaq yuxuda gəzdiyini və ya danışdığını xatırlamır.

Valideynlik Taktikaları

Bir uşaqda "gecə gəzintiləri" müəyyən edildikdən sonra çaxnaşma olmamalıdır. Diqqətlə, onu oyatmağa çalışmadan, yatağa gətirmək və yenidən yerə qoymaq lazımdır. Uşağı oyandırmaq təhlükəli deyil, ancaq onu qorxutmamaq üçün bunu etmək olmaz. IN son çarə, yuxunu kəsmək sakit, sakit səslə olmalıdır.

İstisna etmək üçün həkimə müraciət etmək məsləhətdir üzvi xəstəlik mərkəzi sinir sistemi. Siz psixonevroloqdan da məsləhət ala bilərsiniz. Bəzi hallarda həkimlər tədqiqatlar təyin edə bilərlər: elektroensefaloqramma, fundusun müayinəsi, beyin damarlarının doppleroqrafiyası və.

Ancaq ən əsası, yuxuda gəzinti zamanı uşağı qorumaq lazımdır.

Təhlükəsizlik tədbirləri bunlardır:

  • uşağın yataq otağında zərər verə biləcək əşyalar, yanan əşyalar olmamalıdır;
  • çoxmərtəbəli fərdi evdə yataq otağı 1-ci mərtəbədə yerləşməlidir;
  • valideynlərə qapının açılmasının səsini eşitmək üçün yataq otağının qapısına zəng asmaq olar;
  • xarici qapı uşağın çölə çıxmasına mane olan bir və ya bir neçə qıfılla bağlanmalıdır;
  • mənzildəki bütün pəncərələr möhkəm bağlanmalıdır; pərdələr pəncərələrə asılmalıdır;
  • yuxuda gəzən uşağa gülməməli, onu məzəmmət etməməlisən - bu, uşağa əlavə psixi travmaya səbəb ola bilər.

Somnambulizmin müalicəsi


Yatmazdan əvvəl isti vanna uşağınızın dincəlməsinə və rahat yuxuya getməsinə kömək edəcək.

Əksər ekspertlər hesab edir ki, körpə yuxuda gəzinti kimi maraqlı bir fenomen müalicəyə ehtiyac duymur, bu, öz-özünə yox olur: yaş artdıqca, gecə gəzintisinə səbəb olan səbəblər artıq uşağın psixikasını bu qədər zədələməyəcək.

Yuxuda gəzinti epizodlarını idarə etməyə və minimuma endirməyə kömək edən bir sıra tədbirlər var:

  1. Uşağınızın kifayət qədər yatdığından əmin olun. qədər körpələr üçün məktəb yaşı yorğunluqlara məhəl qoyulmamalıdır.
  2. Uşağı narahatlıqdan qoruyun stresli vəziyyətlər, ailə münaqişələri.
  3. Yatmazdan əvvəl uşağa sakit vaxt keçirin: aktiv oyunlardan istifadə etməyin, televiziya proqramlarına və onların məzmununa baxma vaxtına, kompüterlə keçirdiyi vaxta nəzarət edin. Hətta yatmazdan əvvəl şiddətli müsbət emosiyalar arzuolunmazdır. Oxuya bilərsiniz yaxşı nağıl; balaca uşaq sakitləşdirici layla. Mömin valideynlər yatmazdan əvvəl dua oxuya bilərlər.
  4. Yaxşı təsir göstərir yatmazdan əvvəl isti vanna (lavanta ilə istəyə görə).
  5. Yatmazdan bir saat əvvəl uşağa limon balzamı ilə sakitləşdirici çay verə bilərsiniz.
  6. Yastığın altında şerbetçiotu ilə bir parça çanta qoya bilərsiniz.
  7. Bir uşaqda allergiya olmadıqda, aromatik yağlar istifadə edilə bilər: çobanyastığı, ətirşah, səndəl ağacı, lavanda.

Yuxuda gəzinti müalicəsi bəzi psixi pozğunluqlar olduqda həyata keçirilir. Yuxuda gəzinti üçün vahid müalicə yoxdur. Belə epizodların baş verməsi çox tez-tez baş verirsə və uşaq çölə çıxmağa çalışırsa, hipnoterapiyadan istifadə edilə bilər.

Nevrozların təzahürləri psixoterapevti aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Sakitləşdirici dərmanlar, ümumi gücləndirici terapiya istifadə edilə bilər. Epilepsiya aşkar edilərsə, müraciət edin antikonvulsanlar. Köçürmə halında ağır stress psixoloqun köməyinə və tətbiqinə ehtiyac ola bilər dərman müalicəsi.

Xülasə valideynlər üçün

Uşaqlarda yuxuda gəzinti valideynlərdə qorxu və panika yaratmamalıdır. Bu, mütəxəssislər üçün tamamilə aydın deyil, lakin uşaqlıqda olduqca yaygın bir fenomen həmişə müalicəyə ehtiyac duymur. Adətən yeniyetməlik dövründə öz-özünə həll olunur. Heç bir halda özünü müalicə etməməlisiniz.

Bir uşaqda yuxuda gəzinti aşkar edilərsə, istisna etmək üçün həkimə müraciət etmək lazımdır patoloji proses CNS-də.

Bundan əlavə, ailədəki vəziyyəti təhlil etməli və uşağın yanında münaqişələri və mübahisələri istisna etməli, yuxuda gəzinti epizodlarının meydana gəlməsinə səbəb olan səbəbi anlamağa çalışmalısınız. Axı yuxuda gəzinti yorğunluq və yuxusuzluq, narahatlıq və s. səbəb ola bilər. güclü emosiyalar gün ərzində yaşanır.

Ancaq ən əsası, bu gecə gəzintiləri zamanı uşağı qorumaq üçün bütün tədbirləri görmək lazımdır ki, kiçik bir dəlinin zədələnməsi və ya qəzası ən kiçik bir ehtimalı istisna etsin.

İnsanlar yatarkən ətrafda baş verənlər haqqında çox adam düşünmürdü. Somnambulizm yuxuda gəzməkdir. Başqa bir şəkildə, bu vəziyyət yuxuda gəzinti adlanır. Bu tərif cəmiyyətdə daha çox oturub. Bir qayda olaraq, bu vəziyyət bir şəxs tərəfindən idarə oluna bilməz. Yalnız mərkəzi sinir sistemi iştirak edir, şüuru tamamilə söndürür. Bir qayda olaraq, somnambulizm əsasən gənc uşaqlarda müşahidə olunur. İnsan nə qədər yaşlı olsa, belə bir vəziyyətə düşmə ehtimalı bir o qədər azdır.

Xarakterik

Somnambulizm yuxu vəziyyətində yeriməyi təmsil edir. Bu vəziyyətdə hərəkətlər kifayət qədər aydın və əlaqələndirilə bilər. Somnambulizm zamanı yuxuda olan şəxs yataqdan qalxıb sadəcə otaqda gəzə bilər. Ancaq tez-tez yuxuda olan şəxsin kifayət qədər mürəkkəb hərəkətlər etdiyi hallar olur, baş verənlərin şahidi isə insanın yatdığını belə başa düşməyə bilər.

Adətən, xüsusi müalicə somnambulistik xəstəlik tələb olunmur. Yalnız antidepresanların, sedativlərin və antipsikotiklərin qəbuluna əsaslanır. Ancaq hər şey konkret vəziyyətdən və problemdən asılıdır. Müalicə təyin etməzdən əvvəl bir şəxs müayinədən keçməlidir. Qeyd etmək lazımdır ki, ay xəstəliyi yuxunun dərin mərhələsindən natamam oyanma ilə əlaqələndirilir. İnsanların o vaxt baş verənləri demək olar ki, xatırlamırdı. İnsan bütün yuxularını xatırlaya bilməz. Bəzi fraqmentlər yaddaşda görünə bilər, lakin onlar hərəkətlərin tam təsvirini verməyəcəklər.

Somnambulistin hərəkətləri yuxu gördüyü anda həyata keçirilir. Bir qayda olaraq, bir insanın yuxuda gördüyü hərəkətlər edilir. Alimlərin fikrincə, insanların yalnız 15%-i yuxuda gəzintilərin iştirakçısı ola bilib. Onların əksəriyyəti azyaşlı uşaqlar idi. Sinir sisteminin daha incə olduğuna və bilinçaltı tərəfindən yaxşı idarə olunduğuna inanılır.

Somnambulizm təhlükəlidirmi?


Bir qayda olaraq, somnambulizm yatan insan və ətraf mühit üçün təhlükəli deyil. Yuxu zamanı həyatda həyata keçirilən kifayət qədər tanış hərəkətlər edilir: paltar geyinmək, daha az təmizlik və çətin tapşırıqlar. Nadir hallarda, yuxuda yatmış vəziyyətdə avtomobil sürməyə və ya yemək bişirməyə çalışdığı hallar olur. Bu seçim inkişafı ən təhlükəli hesab olunur. Yuxu adamı insanı öldürməyə və ya intihar etməyə qadir deyil. Dostunuzun və ya qohumunuzun yuxuda necə hərəkət etdiyini görmüsünüzsə, onu oyatmamalısınız.

Uşaqda belə bir vəziyyət müşahidə olunarsa, bu, onun olduğunu göstərmir sinir pozğunluqları. Bədənin bütün əsas funksiyalarını pozmur. Fəaliyyət eyni qalır və inkişaf dayanmır. Əsas odur ki, mümkünsə, yuxuda gedərkən uşağı xəsarətlərdən qorumaqdır. Çox vaxt uşaq oyuncaqlarla özünə yüngül xəsarətlər yetirdiyi hallar ola bilər.

Yuxuda gəzməyin səbəbləri

Elm adamları bu vəziyyətin təzahürünün xüsusi səbəblərini təyin etmədilər. Məlumdur ki, somnambulizm əsasən gecənin birinci yarısında yavaş yuxu fazasında özünü göstərir. Bəlkə də bu, beyində elektrik aktivliyinin qəfil təzahürləri ilə əlaqədardır. Həmçinin, yuxuda gəzmənin əsl səbəbi hələ müəyyən edilməmişdir. Fərziyyələrdən biri onu göstərir ki, beyin fəaliyyətinin ləngiməsi səbəbindən yavaş yuxu fazası pozulur və natamam oyanış baş verir ki, bu da qismən olur. Harada sinir şöbəsi, şüurdan məsuldur, hərəkətsiz vəziyyətdə qalır və hərəkətə cavabdehdir, oyanır. Nəticədə, bir şəxs avtomatik səviyyədə nəzarətsiz hərəkətlər edir.

Qismən yuxunun varlığına dəlil odur ki, insan ayaq üstə yatıb yuxuya gedə bilər, bu zaman bədən bu vəziyyətə tam nəzarət edir və adam yerə yıxılmır, ancaq yüngülcə yellənir. yaxşı nümunə uşağı qucağında beşikləyən qadın da var. O, yuxuya gedə bilər, amma əlləri eyni hərəkətləri etməyə davam edəcək.

Somnambulizmə səbəb olan amillər

Bir qayda olaraq, somnambulizm mərkəzi sinir sisteminin işindən asılıdır. Tətikləyici amillər var. Yuxuda gəzinti nadir hallarda tamamilə baş verir sağlam insan.

Somnambulizmə təsir edən amillər:

  1. Stressdən sonra sinir böhranı. Bir insan stress altında olduqda, bədəndə tezliklə sinir sisteminə təsir edə biləcək proseslər baş verir. Bir qayda olaraq, nəticələr çox mənfi və əlverişsizdir. Əsas odur ki, vəziyyətinizi izləyin və bütün sonrakı nəticələrlə özünüzü tam depressiyaya salmayın.
  2. Parkinson xəstəliyi.
  3. Xroniki yorğunluq. Çox vaxt uzun müddət az və ya fasiləsiz işləyən insanlarda özünü göstərir. Beyin istirahət etməyi dayandırır, bu da mərkəzi sinir sisteminə və bütövlükdə bədənin vəziyyətinə təsir göstərir.
  4. Qəlblər Kavanozu. Hər bir insanın həyatında nəzarətdən çıxa və gətirib çıxara bilən vəziyyətlər olur sinir böhranı. Çox vaxt bu ölüm və ya gedişlə əlaqələndirilir. sevilən. Bu anlarda orqanizm ciddi pozğunluq yaşayır.
  5. Yatarkən otaqda parlaq işıqlandırma. Yuxu zamanı işığın kəskin parlaması somnambulizm üçün bir tətik ola bilər. Qismən oyanma mexanizmi başlayır. Parlaq işıqlandırma tam aya da aid ola bilər. Aydan gələn işıq bu məsələ təxribatçıdır. Buna görə də xalqda somnambulistlər dəli adlandırılmağa başladı. Belə bir vəziyyət kosmosun enerjisi ilə əlaqəli deyil.
  6. Travmatik beyin zədəsi.
  7. Həddindən artıq istifadə spirtli içkilər və narkotik maddələr.
  8. Bəzi dərmanlar da sinir sisteminə təsir göstərə bilər.
  9. epileptik tutmalar.
  10. İrsiyyət. Əgər qohumlar arasında somnambulizm qeyd edilibsə, onda beynin irsi və ya nəsildən keçən strukturu haqqında danışmaq olar.

Bəzi insanlar somnambulizmin anormal, mistik bir şey olduğuna inanırlar. Ancaq bunlar sadəcə miflər və qərəzlərdir ki, onlara inanmaq olmaz. Hər şey məsələni tədqiq edən elmi səviyyədə izah edilir, yalandan təxminlər irəli sürülmür.

Xəstəliyin simptomları


Somnambulizm adətən yuxuda gəzinti adlanır. Bu dövlət tamamilə istənilən formada ola bilər. İnsanlar bir müddət çarpayıda otururlar. Amma daha çox ola bilər mürəkkəb proseslər musiqi aləti çalmağa və ya yemək bişirməyə qədər.

Qismən oyanma zamanı insanın gözləri açıqdır, lakin hələ də qalır. Əsasən, yuxuda olan insan bir neçə dəqiqə yataqda oturub sonra qalxmadan yatağa gedə bilər. Ancaq somnambulizmdən əziyyət çəkən bir insanın daimi nəzarətini tələb edən olduqca çətin hallar var. Yuxuda gəzən adam sadəcə olaraq evin ətrafında gəzə bilər. Qolları bədən boyunca aşağı salınır və addımlar olduqca kiçikdir. Gözlər açıqdır, amma üz tamamilə ifadəsizdir. Somnambulizm vəziyyətində bir insan yemək bişirməyə, kornişlərdə və damlarda gəzməyə, avtomobil sürməyə, pəncərə və ya qapını açmağa cəhd edə bilər. Çox vaxt yuxuda olan adamın kitab rəfində kitab axtarır və ya zərgərlik əşyalarını çeşidlədiyini iddia edə biləcəyi hallar olur.

Bütün bu halların özünəməxsus simptomları var ki, bunlar əsasən somnambulizm üçün xarakterikdir.

  • Təmiz şüur. Daha doğrusu, onun yoxluğu. Bir çox şahidlər və somnambulistlərin hərəkətlərinin şahidləri tez-tez baş verənlərdən təəccüblənirlər. Somnambulizm zamanı meydana gələn bəzi anları bir adam gündəlik həyatda etmir. Bütün hərəkətlər və hərəkətlər yuxudan asılı olaraq avtomatik səviyyədə həyata keçirilir. Şüurun olmaması təsdiqləyir ki, yuxuda gedərkən somnambulist insanların hərəkətlərinə reaksiya vermir. O, əlaqə qura bilmir və həmçinin təhlükə hiss etmir. Somnambulizmin ağır vəziyyətlərində bir insan başqalarına və ya özünə zərər verə bilər. Hər şey insanın hansı yuxu gördüyündən asılıdır.
  • Gözlər. Bir qayda olaraq, onlar açıq vəziyyətdədirlər, lakin hərəkətsizdirlər. Yatan insan yalnız bir istiqamətə baxır. Baxış kifayət qədər diqqət mərkəzindədir, lakin baş verənlərə reaksiya vermir.
  • Duyğusuz. Əvvəllər deyilirdi ki, somnambulizm zamanı şüur ​​yoxdur. Beləliklə, bu anda insanın emosiyalarına heç bir şey gətirə bilməz. Hətta baş verməsi kifayətdir təhlükəli vəziyyətlər həyatı təhdid edən laqeydliklə qəbul ediləcək, bu, üz ifadələrində və "boş" gözlərdə görünəcək.
  • Yaddaş itkisi. Oyandıqdan sonra insan somnambulizm zamanı nə baş verdiyini xatırlamır. Bu, yuxu vəziyyətinə bənzəyir. Axı, bir insan yuxuda gördüyü bütün yuxuları tamamilə xatırlaya bilməz. Baş verənləri danışmağa çalışanlar, bir qayda olaraq, inanmırlar. Bir çox somnambulist hesab edir ki, bu, onların başına gəlməyib və şahidlər sadəcə olaraq bunu oynamağa çalışırlar.
  • Son. Bir qayda olaraq, "oyandıqdan" sonra somnambulistlər təbii vəziyyətdə yatmağa davam etmək üçün orijinal yerinə, yatağa qayıdırlar və ya evdə başqa bir yer tapırlar. Hadisə şahidi yerə qayıtmaq məcburiyyətində qalanda da eyni şey baş verir. Ancaq bunu etmək asan deyil. Bəziləri somnambulizm epizodu zamanı insanı oyatmağa çalışırlar. Ancaq mütəxəssislər bunu etməyi məsləhət görmürlər. Somnambulizm zamanı bir insanı oyatmaq yalnız ağrı və ya "titrəyə" səbəb ola bilər. Oyanmaq sadə sözlərlə ya da sığallamaq mümkün deyil. Somnambulizm dövründə şüurun olmaması səbəbindən insan ətrafda baş verənlərə reaksiya vermir. Yalnız ağrıya səbəb olan üsul dərinin yüngül bir karıncalanması və ya çimdiklənməsi və ya silkələnməsi ilə istifadə olunur. Lakin, bir qayda olaraq, bundan sonra yuxuda olan şəxs uzun müddət harada olduğunu başa düşə bilmir. Xüsusilə somnambulizm yaşayan emosional və təsirli insanlarda tez-tez qorxu hissi yaranır və panik atak. Ola bilsin ki, bu proses zamanı yuxuda olan şəxs yaxınlıqdakı birinə və ya özünə zərər verə bilər.

Çox nadir hallarda, somnambulizm zamanı bir insanın danışmağa başladığı hallar olur. Üstəlik, onun çıxışı kifayət qədər aydın və tutarlıdır. Qeyd etmək lazımdır ki, somnambulizm epizodları bir saatdan çox deyil. Yavaş yuxu davam etdiyi müddətcə. Ancaq somnambulist yataqdan qalxana qədər hər şey bir neçə dəqiqə ərzində bitə bilər.

Somnambulizm diaqnozu


Mütəxəssislər hesab edirlər ki, somnambulizm vəziyyəti beynin düzgün işləməməsi nəticəsində yaranır, onu aradan qaldırmaq və ya düzəltmək lazımdır. Baş verənlərin səbəbini anlamaq üçün insan bəzi müayinələrdən keçməlidir. Kiçik bir uşaqda somnambulizm müşahidə olunarsa, bu heç bir təhlükə yaratmır. Kömək üçün həkimə müraciət etmək istəməyə bilərsiniz. Sadə bir ürək söhbəti kifayət edəcək, bu müddət ərzində somnambulizm dövrlərinə səbəb olan bütün təcrübələri öyrənə bilərsiniz.

Ancaq yetkinlərdə somnambulizm müşahidə olunarsa, bu, yalnız müəyyən amillərin səbəb olduğu sinir sisteminin pozğunluqlarından danışır. Sonra müayinə və müalicə nevropatoloq və ya psixiatr tərəfindən aparılır. Həkim ilkin müayinə həyatın təfərrüatları, eləcə də yuxu rejimi ilə maraqlanır. Çox vaxt somnambulist bəzi suallara cavab verə bilmir. Bu vəziyyətdə somnambulizm epizodlarının şahidləri köməyə gəlir, onlar bütün təfərrüatları izah edəcəklər. Yuxu adamı dərhal EKQ-yə, ürəyin işini yoxlamaq üçün göndərilir ümumi təhlil qan. Xəstənin qəbul etdiyi bütün dərmanları yazmaq da məsləhətdir. Bəlkə də onlar somnambulizmin inkişafının səbəbi ola bilər.

Aşağıdakı tədqiqatlar da aparılır:

  1. Damarların vəziyyətini və mümkün zərərləri yoxlamaq üçün beynin MRT və ya CT.
  2. Beynin ultrasəs müayinəsi.
  3. Polisomnoqrafiya.

Əldə edilən məlumatlara əsasən, somnambulizmin inkişafının səbəbi müəyyən edilir, həmçinin mümkün bir xəstəlik tələb olunur. vaxtında müalicə mütəxəssislərin köməyi ilə.

Somnambulist müalicəsi


Somnambulizm vəziyyəti qeyd edildikdən sonra həkimdən kömək istəmək məsləhətdir. Bu, psixi pozğunluqların və ya inkişaf etməyə başlayan Parkinson xəstəliyinin baş verdiyini göstərə bilər. Diaqnozdan və bir mütəxəssislə söhbətdən sonra problemlərin aradan qaldırılmasına yönəldiləcək müalicə təyin olunur. Bir qayda olaraq, təyinatlar ciddi şəkildə aparılır fərdi xarakter və tamamilə pozğunluğun və ya xəstəliyin xüsusiyyətlərindən asılıdır.

Çoxları somnambulizm haqqında eşitmişdir, lakin hər kəs müalicə ilə maraqlanmır. Bir qayda olaraq, əgər oxşar vəziyyət kiçik bir uşaqda müşahidə olunur, sonra böyüməsini gözləməyə dəyər. Somnambulizm qısa müddət ərzində öz-özünə yox olur. Somnambulizmdən əziyyət çəkən böyüklər üçün artıq sedativlər və antidepresanlar olan dərmanlar təyin olunur.

Əvvəlcə belə görünür ki, somnambulizm insan üçün təhlükəli deyil. Ancaq hər şey olduğu kimi qalarsa, bu, bəzi funksiyaların pozulmasına, eləcə də sinir sisteminin ciddi pozulmasına səbəb ola bilər. Tez-tez epileptik tutmalar olur.

Əvvəllər somnambulizmdən əziyyət çəkən insanlar iki saatlıq yuxudan sonra ardıcıl olaraq oyanırdılar. Vaxt verilmiş somnambulizmin təzahürü hesab olunur. Bu üsul təhlükəsiz deyil və xroniki yuxu çatışmazlığına səbəb olan vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.

Əsasən, dərmanlar yuxu həbləri, sedativlər və antidepresanlar olan somnambulizmi müalicə etmək üçün istifadə olunur. Tez-tez masaj üçün tövsiyələr verirlər və ya xoş bir mühitdə istirahət etməyi məsləhət görürlər.

Yuxunu tənzimləmək və sinir sisteminin vəziyyətini izləmək də arzu edilir.

Yaxud yuxuda gəzinti sinir sisteminin xüsusi bir vəziyyətidir ki, bu zaman yuxuda olan insanda şüurun idarə olunmaması nəticəsində motor mərkəzlərinin fəaliyyəti pozulur. Bir insanın yuxuda etdiyi avtomatlaşdırılmış hərəkətlərlə özünü göstərir. Yuxu gəzintisi epizodu zamanı xəstə yataqdan qalxır və sadə yerişdən tutmuş dırmaşma, tarazlıq, çeviklik və güc möcüzələri göstərmək kimi mürəkkəb motor hərəkətlərinə qədər müxtəlif hərəkətlər etməyə başlayır. Diaqnoz xəstənin davranışının təsvirinə və EEG məlumatlarına əsaslanır. Əksər hallarda dərman müalicəsi lazım deyil, ancaq işin mürəkkəbliyinə görə antidepresanlar, antipsikotiklər istifadə edilə bilər.

Ümumi məlumat

Somnambulizm və ya yuxuda gəzmə, insanın yuxu zamanı şüursuz olaraq o anda gördüyü yuxu ssenarisinə tam uyğun olaraq mürəkkəb hərəkətlər etməsi xüsusi bir vəziyyətdir. Xəstəlik tibbi ədəbiyyatda parasomniya adlanan yuxu pozğunluqları qrupuna aiddir. Somnambulizm epizodunu yaşayan yatmış şəxsə somnambulist deyilir.

Təbabətdən uzaq insanlar tez-tez xəstəliyə yuxuda gəzinti deyirlər. Bu, xəstəliyin təzahürlərinin enerjidən qaynaqlandığına dair tarixi yanlış təsəvvürə əsaslanır ay işığı. Statistikaya görə, dünya əhalisinin təxminən 15%-i həyatında ən azı bir dəfə yuxuda gəzmə epizodu yaşayıb. Bu vəziyyət kişilər və qadınlar arasında eyni dərəcədə yaygındır. Ən çox böyük rəqəm somnambulizm hallarına aiddir uşaqlıq(4-8 yaş).

Somnambulizmin səbəbləri

Somnambulizm həmişə yavaş yuxu mərhələsində, gecənin birinci yarısında görünür və beyində elektrik fəaliyyətinin qəfil partlamalarının baş verməsi ilə əlaqələndirilir. Alimlər hələ də yuxuda gəzməyin əsl mexanizmlərini izah edə bilməyiblər. Bununla belə, bu fenomenin inkişafını müəyyən dərəcədə izah edən bir fərziyyə var. Yuxu zamanı sağlam insanda beyində inhibə prosesləri üstünlük təşkil etməyə başlayır. Normalda onlar eyni zamanda bütün sahələri əhatə edir. Somnambulizm ilə fərdi neyronlar qeyri-standart elektrik fəaliyyəti nümayiş etdirirlər, bunun nəticəsində beyin strukturlarının bir hissəsi inhibə olunur. Yəni, "dolu" deyil, "qismən" yuxu çıxır. Eyni zamanda, sinir sisteminin şüurdan məsul olan bölmələri "yuxuda" qalır və hərəkət, koordinasiya və subkortikal formasiyalara cavabdeh olan mərkəzlər müstəqil həyata başlayır.

"Qismən" yuxunun mümkün olduğuna bir misal, gözətçinin ayaq üstə durarkən yuxuya getmə qabiliyyətidir. Eyni zamanda, beyin yuxu vəziyyətindədir və tarazlığın qorunmasına cavabdeh olan mərkəzlər aktiv vəziyyətdədir. Başqa bir nümunə pompalayan bir anadır narahat uşaq beşikdə. O, yuxuya gedə bilir, amma əli hərəkət etməyə davam edəcək. Təsvir edilən nümunələrdə belə bir "qismən" yuxuya getmə psixoloji əhval-ruhiyyə ilə müəyyən edildi, yəni beyin qabığı məqsədyönlü şəkildə aşağıların davranışı üçün bir proqram tərtib edir. sinir strukturları. Yuxuda gəzinti vəziyyətində beynin müəyyən sahələrinin oyanması korteksin nəzarəti olmadan baş verir və ayrı-ayrı sinir hüceyrələrinin anormal elektrik fəaliyyəti ilə əlaqədardır.

Böyüklərdə somnambulizm müxtəlif nevroloji xəstəliklərdə müşahidə oluna bilər: gün ərzində isterik nevroz, obsesif-kompulsiv pozğunluq, Parkinson xəstəliyi, xroniki yorğunluq sindromu və s., xroniki yuxu çatışmazlığı(məsələn, yuxusuzluq səbəbindən). Yuxu zamanı yüksək səs-küy, ani bir işıq parıltısı, tam ay da daxil olmaqla yataq otağında parlaq işıqlandırma qismən "oyanma" mexanizmini işə sala bilər. Buna görə qədim dövrlərdən insanlar somnambulizmi tam ay ilə əlaqələndirirdilər, çünki elektrik enerjisi olmadıqda onun işığı "anormal" davranışın əsas təxribatçılarından biri idi.

İnsanlar somnambulizmi mistik hadisələrə aid etməyə, onu qərəz və mif aurası ilə əhatə etməyə meyllidirlər. Əslində, yuxuda gəzinti beyin nasazlığının nəticəsidir ki, bu zaman yuxu zamanı inhibə və həyəcanlanma prosesləri tarazlıqdan çıxır.

Somnambulizmin simptomları

Somnambulizm yuxuda gəzinti adlansa da, onunla yataqda oturmaqdan tutmuş pianoda çalmağa qədər müxtəlif hərəkətlər baş verə bilər. Adətən yuxuda gəzinti epizodu xəstənin yataqda oturması ilə başlayır, gözləri açıq, göz bəbəkləri çox vaxt hərəkətsiz olur. Əksər hallarda, bir neçə dəqiqədən sonra somnambulist yatağa qayıdır və yatmağa davam edir. Çətin hallarda, yatan şəxs yataqdan qalxır və evin ətrafında hərəkət etməyə başlayır. Bu, sadəcə olaraq məqsədsiz gəzinti ola bilər, sifətinin ifadəsi yoxdur, qolları bədəninin yan tərəflərində əyilmiş, bədəni bir qədər irəli əyilmiş, addımları kiçikdir. Və bəzən somnambulist mürəkkəb hərəkətlər toplusunu yerinə yetirə bilir, məsələn, geyinmək, qapı və ya pəncərə açmaq, damın üstünə çıxmaq, binanın səkiləri ilə gəzmək, pianoda çalmaq, kitab rəfində kitab axtarmaq. .

Bununla belə, yuxuda gəzmənin bütün halları üçün - ən sadədən ən mürəkkəbə qədər - həmişə mövcud olan və diaqnostik xüsusiyyətlər olan ümumi xüsusiyyətlər var. Bunlara daxildir: yuxuda gəzinti epizodu zamanı aydın şüurun olmaması; açıq gözlər; emosiyaların olmaması; oyandıqdan sonra törədilmiş hərəkətlər haqqında xatirələrin tam olmaması; dərin yuxu ilə yuxuda gəzinti hücumunun tamamlanması.

Aydın şüurun olmaması. Yuxuda gəzinti zamanı insanın oyanıq vəziyyətdə heç vaxt bacarmadığı çeviklik möcüzələri göstərə bilməsinə baxmayaraq, onun bütün hərəkətləri avtomatikdir və şüur ​​tərəfindən idarə olunmur. Buna görə də, somnambulist onu dayandıran şəxslə əlaqə qura bilmir, suallara cavab vermir, təhlükənin fərqində deyil, yuxu ssenarisindən asılı olaraq özünə və ya başqalarına zərər verə bilər.

açıq gözlər. Yuxuda gəzinti epizodunda olan bir insanda gözlər həmişə açıqdır. Bu, əsl somnambulizm diaqnozu qoymaq üçün istifadə olunur və onu simulyasiya etməyə çalışır. Baxış diqqət mərkəzindədir, lakin "boş" məsafəyə yönəldilə bilər. Somnambulistin üzünün qarşısında dayanmağa çalışdığınız zaman, onun baxışları dayanan üzünə yönələcək.

Emosiyaların olmaması. Yuxuda gəzinti zamanı şüurun hərəkət prosesinə nəzarəti pozulduğundan, emosiyaların təzahürləri də olmayacaqdır. İnsanın sifəti həmişə ayrılmış, “mənasız” olur, hətta aşkar təhlükəli hərəkətlər edəndə belə, qorxu ifadə etmir.

Elektroensefaloqramma və polisomnoqrafiya temporal lob epilepsiyasında əsl somnambulizmi gecə tutmalarından fərqləndirməyə kömək edir. Qeydə alınmış beyin potensialının xüsusiyyətlərinə görə, epilepsiya üçün xarakterik olan patoloji impulsların fokusunun olması və ya olmaması qiymətləndirilir. Epilepsiya əlamətləri aşkar edilərsə, xəstə epileptoloqun konsultasiyasına göndərilir.

Somnambulizmin müalicəsi

Somnambulizmin müalicəsi olduqca mürəkkəb və mübahisəli bir məsələdir. Yerli nevrologiyada parasomniyaların müalicəsində aşağıdakı taktikalar qəbul edilmişdir: əgər uşaqlarda yuxuya getmə epizodları nadir hallarda (ayda bir neçə dəfə) baş verirsə, təbiətcə sadədir (yataqda oturmaq, paltar geyinməyə çalışmaqla məhdudlaşır), sonuncu bir neçə dəqiqədən çox olmayaraq, xəstənin həyatı və sağlamlığı üçün təhlükə yaratmır, onda gözlənilən texnika istifadə etmədən üstünlük verilir. dərmanlar.

Bu hallarda, onlar yuxuda gəzinti epizodlarının inkişafının qarşısını almağa və ya ən başlanğıcda onları dayandırmağa yönəlmiş profilaktik tədbirlərlə məhdudlaşır. Beləliklə, əksər hallarda yatağın yanında qoyulmuş nəm dəsmal sadədir, lakin səmərəli şəkildə xəstəni yataqdan qalxdığı anda oyatmaq. Ayaqlara temperatur təsiri şəklində bir qıcıqlandırıcı beyin qabığında sürətli bir dezinhibitor təsirə səbəb olur və uşaq oyanır. Bundan əlavə, yatmadan əvvəl psixo-emosional fonun normallaşmasına kömək edən üsullar arasında lavanda ekstraktı, şam iynələri ilə duz və ya bitki banyoları; "axşam ritualı", yatarkən hər gün təkrarlanan standart hərəkətlər dəsti ilə müşayiət olunur (məsələn, çimmək, nağıl oxumaq, yaxşı gecələr arzulamaq).

Mürəkkəb hərəkətləri ehtiva edən və xəstənin həyatı və sağlamlığı üçün təhlükə ilə müşayiət olunan uzunmüddətli və tez-tez təkrarlanan yuxulu gəzinti epizodları ilə, dərman müalicəsi məcburi olur. Somnambulizmdə istifadə olunan dərmanlara aşağıdakılar daxildir: antidepresanlar, antipsikotiklər, sedativlər. Müəyyən bir dərmanın seçimi xəstənin nevroloji və psixi vəziyyətindən asılıdır.

Sinir sistemi xəstəlikləri fonunda inkişaf edən somnambulizmin müalicəsi ilk növbədə birincil faktorun aradan qaldırılması ilə bağlıdır. Məsələn, bir şişin çıxarılması onkoloji xəstəliklər beyin, temporal lob epilepsiyası üçün antiepileptik dərmanların təyin edilməsi, korreksiyası qocalıq demans qocalıqda.

Somnambulizmin proqnozu və qarşısının alınması

Somnambulizmin proqnozu onun doğru olub-olmamasından və ya sinir sisteminin digər xəstəliklərinin təzahürü olub-olmamasından asılıdır. Uşaqlarda beynin yetişməməsi ilə əlaqədar olan yuxuda gəzinti əlverişli gedişatlıdır və özbaşına keçir. yeniyetməlik. Yetkinlərdə beyin şişi fonunda inkişaf edən somnambulizm, ruhi xəstəlik və ya epilepsiya, tamamilə əsas patologiyanın şiddətindən asılıdır. Yaşlılıqda yuxuda gəzmə epizodlarının baş verməsi demansın inkişaf etdiyini göstərə bilər və əlverişsizdir.

Uşaqlarda somnambulizmin qarşısının alınması ailədə, məktəb kollektivində sakit psixoloji atmosfer yaratmaqdır. Parasomniyanın hər hansı formasının qarşısının alınmasına müsbət təsir yatmazdan əvvəl televizora baxmağın məhdudlaşdırılması, uşaqların zorakılıq, qəddarlıq, amansızlıq səhnələri olan film və proqramlara girişinin qarşısını alır. intim həyat. Yuxuda gəzinti epizodlarının inkişafının qarşısını almağa kömək edən bir profilaktik tədbirdir erkən diaqnoz sinir sistemi və psixikanın xəstəlikləri.

Somnambulizm (yuxuda gəzinti) yuxu vəziyyətində olan bir insanın yuxuda olan insan üçün qeyri-adi hərəkətlər edə biləcəyi bir patoloji vəziyyətdir. Əgər siz ona dərindən diqqət yetirməsəniz və diqqət yetirməsəniz, hərəkətlərin təbiətinə görə onun fəaliyyəti adekvat və məqsədyönlü görünə bilər. Ancaq belə bir təəssürat aldadıcıdır, çünki bu anda insanın şüuru bulanıqdır, çünki o, yarı yuxu vəziyyətindədir və öz hərəkətlərinin hesabını vermir.

Somnambulizm təhlükəsi ondan ibarətdir ki, yarıyuxulu bir xəstə yuxunun onu etməyə sövq etdiyi hərəkətləri edə bilər və buna nəzarət etmək mümkün deyil. Bir şəxs özünə zərər verə bilər, bu da tez-tez yıxılma və fiziki xəsarətlərlə özünü göstərir. Xəstəliyin son dərəcə nadir formasında xəstə digər insanlara qarşı aqressiya göstərə bilər. Çox vaxt bu, kömək etməyə, dayanmağa, bir insanı yatağa qaytarmağa və ya sadəcə yoluna girməyə çalışanlarla olur.

Adi qeyri-kritik formada somnambulizm bir insanın yuxuda gəzə bilməsi və ya sadəcə çarpayıda otura bilməsi ilə özünü göstərir. Yarım yuxu-yarım oyanma dövrü əksər hallarda bir saatdan çox olmayan davam edir, bundan sonra xəstə yatağına qayıdaraq normal yuxuya gedir. Səhər yuxudan duran insanlar gecə macəralarını heç xatırlamırlar.

Yuxuda gəzinti ən çox məktəbəqədər və ibtidai məktəb yaşlı uşaqlarda olur. Yetkinlik dövründə somnambulizmin təzahürləri ilə əlaqələndirilir hormonal dəyişikliklər orqanizm. Əksər hallarda yuxuda gəzinti uşağın böyüməsi prosesində heç bir patoloji nəticə vermədən keçir.

Yetkinlərdə somnambulizm psixi, psixoloji, nevroloji və fizioloji pozğunluqları göstərir. Uşaqlarda yuxu gəzintisi təzahürlərini müşahidə etmək və lazım olduqda vaxtında düzəltmək asandırsa, yetkinlərdə bu vəziyyətin səbəbləri diqqətlə aydınlaşdırılmalıdır. Əgər həyata keçirilmirsə vaxtında diaqnoz və müalicə, xəstənin vəziyyəti pisləşə bilər, hücumlar daha tez-tez olur və nəticədə ciddi sapmalarla nəticələnir.

Əvvəllər bu patoloji "yuxuda gəzinti" adlanırdı, lakin indi müasir tibb yanlış hesab olunur. Latın dilindəki "ay" və "dəlilik" sözlərinin birləşməsindən yaranmışdır. Ancaq əslində, somnambulizm ayın dövrləri ilə əlaqəli deyil, çünki antik dövrdə inanıldığı üçün dəli termini bəzən vərdişdən kənar istifadə olunur.

Somnambulizmin səbəbləri

Yuxu iki mərhələyə bölünür: yavaş sürətli. Yavaş faza ən uzundur, ümumi gecə istirahətinin 80% -ni təşkil edir. Bir neçə dövlətə bölünür - yuxululuq, orta və dərin yuxu. Faza REM yuxusu daha az vaxt tələb edir, orta hesabla təxminən 20%.

Tamamlayın gecə yuxusu hər biri bir yarımdan iki saata qədər davam edən 3 ilə 5 dövrə daxildir. Əvvəlcə insan qısa bir yuxuya düşür, sonra dərin yuxuya düşür. Yavaş yuxu ilk 2-3 dövrədir, REM yuxusu qısamüddətlidir və səhər və səhər saatları üçün xarakterikdir.

Yavaş dalğalı dərin yuxu istirahətimizin əsas hissəsidir. Sürət belə bir adı yalnız qısalığına görə deyil, həm də bu zaman bir insanın gözləri yuxuda sürətlə hərəkət etdiyinə görə daşıyır. Bu, oyanmadan əvvəl, bir insan yuxu görəndə baş verir.

Somnambulizm fazada özünü göstərir dərin yuxu insanın şüurunun ən uzaqda olduğu zaman. Bu vəziyyətin səbəbi elektrik cərəyanının qəfil yanıb-sönməsi hesab olunur sinir fəaliyyəti bəzi beyin neyronlarında. Bu vəziyyətdə beynin bir hissəsi yuxuda, digər hissəsi isə aktivliyini davam etdirir. Sadə dillə desək, beynin şüurlu mənalı fəaliyyətə cavabdeh olan hissəsinin yuxu vəziyyətində olduğunu və hərəkət koordinasiyasını idarə edən mərkəzlərin aktiv olduğunu deyə bilərik.

Uşaqlarda yuxuda gəzinti əksər hallarda mərkəzi sinir sisteminin yetişməməsi və qeyri-kafi inkişafı ilə əlaqələndirilir. Uşaqlar emosionallıqlarına və təəssüratlarına görə gün ərzində alınan məlumatları çox həssaslıqla qəbul edirlər. Sinir sisteminin funksional yetişməməsi və həddindən artıq yüklər səbəbindən onlar qismən yuxu vəziyyətini inkişaf etdirirlər. Aktiv oyunlar, güclü emosional təcrübələr, həddindən artıq həyəcan Kompüter oyunları, cizgi filmləri, video proqramlar axşam vaxtı və ya çox məlumat. Əslində, uşağın beyninin sadəcə sakitləşməyə vaxtı yoxdur və bu, gecə gəzintiləri ilə özünü göstərir.

Uşaqlarda somnambulizmin digər səbəbləri bunlardır:

  • irsiyyət - somnambulizm təzahürləri uşaqların demək olar ki, yarısında baş verir, valideynlərindən biri həyatının bir mərhələsində yuxuda gəzintidən əziyyət çəkir;
  • qızdırma xəstəliyi;
  • uşağın psixikasının öhdəsindən gələ bilmədiyi stress;
  • epilepsiya - yuxuda gəzmək əlamətlərdən biri ola bilər və bir də ola bilər erkən təzahürlər xəstəlik.

Yetkinlərdə yuxuda gəzinti olduqca nadir bir fenomendir, xəstəliklər buna səbəb ola bilər:

  • nevrozlar müxtəlif etiologiyalar, ən çox isterik və nevroz obsesif vəziyyətlər;
  • panik ataklarla vegetativ-damar distoniyası;
  • gecə hipoqlikemiyası olan diabetes mellitus;
  • miqren;
  • beyin zədələnməsi ilə intoksikasiya;
  • xroniki stress vəziyyəti;
  • obstruktiv yuxu pozğunluqları;
  • sindromu xroniki yorğunluq;
  • bədəndə maqnezium çatışmazlığı (qidalanma və ya xəstəlik ilə);
  • travmatik beyin zədəsinin nəticələri;
  • beynin damar xəstəlikləri;
  • epilepsiya;
  • beynin neoplazmaları;
  • qocalıq demans;
  • narkotik asılılığı, alkoqolizm;
  • ürək ritminin pozulması;
  • müəyyən dərmanların qəbulu.

Kəskin yüksək səs və ya ani bir işıq yanıb-sönməsi yuxuda gəzməyə səbəb ola bilər, yatan insanın dincliyini pozur. Məhz bu amil keçmişdə yuxuda gəzməyin tam ayın təsiri ilə birbaşa əlaqəli olmasına səbəb oldu. Əslində, somnambulizmdə mistik bir şey yoxdur, beynin pozğunluqlarından qaynaqlanır.

Somnambulizmin simptomları

Somnambulizmə meylli insanların heç də hamısı yuxuda yerimir. Xəstəliyin əlamətləri qismən yuxunun digər təzahürləri ola bilər. Somnambulizmin passiv simptomlarına yuxuda olan xəstənin açıq gözləri və sabit baxışları ilə çarpayıda oturduğu bir vəziyyət daxildir. Bir qayda olaraq, qısa müddət belə oturduqdan sonra yatmağa gedir və səhərə qədər dinc yatmağa davam edir.

Çətin hallarda xəstə evin ətrafında hərəkət edə və hətta çölə çıxa bilər. Eyni zamanda kənardan bütün hərəkətlər sakit və məqsədyönlü görünür. Gözlər açıqdır, lakin göz bəbəkləri hərəkət etmir, baxış yoxdur və huşsuzdur. Bəzi xəstələr bütün hərəkətləri yerinə yetirirlər - müəyyən şeylər götürün, paltar dəyişdirin, evdən çıxın, damda gəzin, təhlükəli yüksəkliklərdə və qeyri-sabit səthlərdə tarazlıq.

Somnambulizmin bütün təzahürləri üçün bir sıra ümumiləşdirici amillər müəyyən edilmişdir:

  1. Şüurun olmaması. Hər hansı bir hərəkət edən insan ona ünvanlanan nitqə heç bir şəkildə reaksiya vermir, dərk etmir. təhlükəli şərtlər hərəkətlərində. Bu, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, beynin bir hissəsinin yuxu vəziyyətində olduğuna işarədir.
  2. Qeyri-bərabər görünüş. Somnambulistin gözləri həmişə açıqdır, baxışları uzaq bir şeyə yönəldilmişdir. Kimsə xəstəyə yaxınlaşıb diqqəti özünə cəlb etməyə çalışsa belə, onun içindən baxır. Şüur yuxudadır.
  3. Dəstə. Yuxusuzluq vəziyyətində olan bir insan heç bir duyğu göstərə bilməz, sifəti ümumiyyətlə ifadə etmir, dərin yuxu zamanı olduğu kimi əksər hallarda üz ifadələri tamamilə yoxdur.
  4. Xatirələrin olmaması. Yuxu şüuru bir insanın gecə sərgüzəştlərini yaddaşda düzəltmək iqtidarında deyil. Səhər o, gecə hücumu zamanı başına gələnlər haqqında tamamilə heç nə xatırlamır.
  5. Eyni sonluq. Bütün somnambulistlər üçün hücumun sonu eynidir - normal yuxuda yuxuya gedir. Öz yatağına qayıtmağı bacarıbsa, oyanana qədər gecəni orada keçirir. Ancaq REM yuxusunun sonu onu yatağından uzaqlaşdıra bilər, sonra lazım olduğu yerə yatağa gedir. Səhər saatlarında belə insanlar əsl sarsıntı keçirirlər, çünki çarpayıda yuxuya getdikdən sonra başqa yerə necə düşdüyü aydın deyil.

Somnambulizm diaqnozu

Düzgün təyin etmək üçün effektiv müalicə yuxuda gəzmək üçün əvvəlcə onu təhrik edən səbəbi tapmaq lazımdır. Bunu etmək üçün bir mütəxəssislə - nevroloq və ya psixiatrla əlaqə saxlamalısınız.

Diaqnozun ilk mərhələsi təfərrüatların hərtərəfli müəyyən edilməsi ilə xəstə ilə müsahibədir. Yaxınlarınız yatmaq vaxtını, somnambulizm hücumunun başlanğıcını və sonunu, səhər oyanma vaxtını qeyd edərsə, həkimə kömək edə bilərsiniz. Həmçinin mühüm amillər bir mütəxəssis üçün qəbul edilən dərmanların siyahısı və gündəlik pəhrizdən əsas qidalar olacaq.

Müayinənin və xəstənin sorğu-sualının nəticələrindən asılı olaraq, həkim instrumental, laboratoriya tədqiqatı və dar mütəxəssislərin məsləhətləri - endokrinoloq, pulmonoloq, kardioloq. TO instrumental tədqiqat belə hallarda tətbiq edilir:

  • elektroensefaloqrafiya;
  • polisomnoqrafiya;
  • beyin damarlarının ultrasəsi;
  • fundus müayinəsi;
  • Beynin MRT.

Laboratoriya tədqiqatları göstərişlərə uyğun olaraq aparılır. Hormonlar, infeksiya və vitamin və mineralların qan səviyyələri üçün test etməlisiniz. Toplanmış məlumatlara görə, yuxuda gəzintilərin səbəbi aşkar edilir, bunun əsasında terapiya təyin edilir.

Somnambulizmin müalicəsi

Uşaqlarda xəstəlik beyinin böyüməsi və inkişafı prosesində öz-özünə keçir. Somnambulizmdən əziyyət çəkən bir uşağın müalicəsi ən çox gündəlik rejimi, qidalanma və psixoloji stressi düzəltməyə gəlir.

Yetkin bir xəstəlik halında, müalicə prosesi o qədər də sadə və birmənalı deyil, çünki mənşəyinin səbəbləri daha dərin və daha ciddidir. Yuxuda gəzinti terapiyası psixoterapiya və köməyi ilə həyata keçirilir dərmanlar. Gecə hərəkətlərinin hücumları stress, emosional və ya zehni stressdən sonra ortaya çıxarsa, ilk növbədə bir psixoloq və ya psixoterapevtin köməyi lazımdır.

Müalicə

By fərdi göstəricilər Xəstəyə sedativlər verilə bilər və ya yuxu həbləri, bəzi hallarda trankvilizatorlardan istifadə olunur. Dərman terapiyasının seçilməsi çox vacib bir məqamdır, mütəxəssis müəyyən bir dərman təyin etməzdən əvvəl bir çox amilləri nəzərə alır.

Xəstədə damar, nevroloji, endokrin və ya ürək xəstəlikləri terapiyada əsas diqqət əsas xəstəliyin müalicəsinə verilir. Məsələn, yuxuda gəzintiyə səbəb ağır aritmiya hücumlarıdırsa, o zaman müalicə edilməli olan ürək xəstəliyidir. Problemin beynin neoplazmalarından qaynaqlandığı halda, cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər.

Əsasən müalicə zamanı insanın sakit və inamlı hiss edəcəyi şərait yaratmaq vacibdir. Siz fizioterapiya üsulları və istirahət təcrübələrinin köməyi ilə yorğunluq və narahatlıq vəziyyətini aradan qaldıra bilərsiniz.

Somnambulizmin proqnozu və qarşısının alınması

Ümumiyyətlə, mütəxəssislər yuxuda gəzintidən xilas olmaq üçün əlverişli proqnoz verirlər. Dərmanların köməyi ilə fizioterapiya, psixoterapiya və profilaktik tədbirlər böyüklərdə somnambulizm təzahürləri aradan qaldırıla bilər. Problemlər yalnız paroksismal (epileptik) yuxuda gəzinti halında yarana bilər. Belə vəziyyətlərdə müalicə uzun ola bilər və yalnız müvəqqəti nəticə verə bilər. Ancaq kompleks üsulların köməyi ilə bu vəziyyətdə sabit və uzunmüddətli remissiyaya nail olmaq mümkündür.

Somnambulizmin qarşısının alınması ilk növbədə xəstənin həyatından psixoloji travmatik amillərin aradan qaldırılmasına, yuxu və oyaqlığın korreksiyasına və pəhrizin seçilməsinə əsaslanır. Mütəxəssislər deyirlər ki, somnambulizmə ən çox səbəb psixoloji amillər, zehni və fiziki həddindən artıq gərginlikdir. Residivlərin qarşısının alınması sadə qaydalara aiddir - insan yaxşı istirahət etməli, gündə ən azı 8 saat yatmalı, balanslı bir pəhriz yeməli, stressi minimuma endirməli və xroniki yorğunluq sindromunu aradan qaldırmalıdır.

Profilaktik tədbirlərdən danışarkən, yaradılışı qeyd etməmək olmaz təhlükəsiz şərait müalicədən əvvəl, müalicə zamanı və sonra somnambulist üçün. Xəstənin yataq otağında pəncərə və qapıların həmişə bağlı olmasını, iti əşyaların və künclərin olmamasını təmin etmək lazımdır. Bu, gecə hücumları zamanı yaralanma riskini azaltmaq üçün lazımdır.

Somnambulizm (noktambulizm) yalnız 20-ci əsrdə tam öyrənildi. Əvvəllər səbəbiylə aşağı səviyyə tibb alimləri dövlətin mistik komponenti ilə bağlı bir sıra yanlış nəzəriyyələr irəli sürmüşlər. Sınaq və səhv vasitəsilə yuxuda gəzinti parasomniya forması kimi təsvir edilmişdir. Tipik bir sapma 14-16 yaşdan kiçik uşaqlar üçündür. Müalicə kimi qaydalara əməl olunur sağlam istirahət və sinir sistemindən stressi aradan qaldırmaq üçün üsullardan istifadə olunur.

Somnambulizmin ilk halları yaranmasından xeyli əvvəl müəyyən edilmişdir zəruri avadanlıq diaqnoz üçün, belə ki uzun müddətə Sual qalır, bu nədir? Kultistlər və ekstrasenslər yuxuda gəzməyi bir hədiyyə, transdan çıxış variantı və ya görmə qabiliyyəti hesab edirdilər, adi dindarlar isə bunu vəsvəsə hesab edirdilər. Elm adamları başqalarının gülünc versiyalarını atmağa və Yerin təbii peykinin təsirinə "dəli hücumlarını" yazmağa çalışdılar. Tədricən daha çox müxtəlif nəzəriyyələr. Psixoanalizin banisi Ziqmund Freyd tərəfindən dünyaya bəzi maraqlı təkliflər verilmişdir:

Məşhur psixoloqun versiyaları əsl şərh axtarışında müəyyən rol oynayıb. Sonradan alman alimləri mövcud nəzəriyyələri tamamladılar və düzəldiblər.

Yuxuda gəzmək 1954-cü ildə oyanmış yuxunun yerinə yetirilməsi kimi təsvir edilmişdir. 12 ildən sonra əsas dəyişikliklər edildi. Çoxsaylı tədqiqatlar zamanı yuxuda gəzmə hallarının istirahətin dərin mərhələsində meydana gəldiyi aşkar edilmişdir. Xəyallarda "oynamaq" ehtimalı həqiqi həyat atıldı. İllər keçdikcə versiya təsdiqləndi. Elektroansefaloqramma və neyroimaging üsullarının ixtirası sayəsində dəqiq məlumat əldə etmək mümkün olmuşdur.

Somnambulizm üçün elmi əsaslandırmaya baxmayaraq, möminlər yuxuda gəzintilərin şeytani təbiəti haqqında rəylər buraxmağa davam edirlər. Kilsə nazirləri dedi-qoduları təkzib edirlər. Məsələn, pravoslav rahib Roman Kropotov müntəzəm olaraq bir çox forumlarda cavab verir. Onun fikrincə, yuxuda gəzmək qorxunc xəstəlik deyil, daha çox vəsvəsədir. Yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkən xəstələr panikaya düşmək və şeytan çıxarma üsullarını öyrənmək əvəzinə həkimə müraciət etməlidirlər.

Yuxuda gəzinti fenomeni haqqında daha çox

Yuxuda gəzmək parasomniyadır. Elmi nöqteyi-nəzərdən qeyri-adi bir fenomenə somnambulizm (somnus - "yuxu" və ambulo - "hərəkət") deyilir. Sapma oyanmış bir insana xas olan hərəkətlərlə özünü göstərir və bəzən bir sindromla müşayiət olunur. narahat ayaqlar, nevroz və enurez əlamətləri.

Bilmək vacibdir! Təxminən hər 10 nəfərdən biri bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Əksər hallarda 4-15 yaş arasında rast gəlinir. Sinir sisteminin yetişməməsi olan uşaqlar arasında sapmaların yayılması ilə əlaqədar.

Yaşla, tutmaların tezliyi azalır. Problemin aktuallığı yalnız tez-tez stress, psixi pozğunluqlar və digər qıcıqlandırıcılar səbəbindən davam edir.

Hücumlar bir neçə saniyədən 1-2 saata qədər davam edir. Dəli baş verənləri xatırlamayacaq. Dövlətin xüsusiyyəti 2 versiya ilə izah olunur:

  • yadda saxlama prosesi dayandırıldı;
  • yaddaşdan məlumat almaq istəyərkən uğursuzluqlar baş verir.

Uşaqlar üçün müalicə yalnız hücumlar daha tez-tez olduqda təyin edilir. Digər hallarda vəziyyət öz-özünə normallaşır. Yetkinlərdə problem tez-tez ilə əlaqələndirilir psixi pozğunluqlar, dərmanların istifadəsi və ya bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağın zəruriliyini izah edən digər patologiyaların inkişafı.

Yuxuda gəzməyin etiologiyası

Uşaq həddindən artıq emosionallıq səbəbiylə yuxuda gəzməyə başlayır. Axşam saatlarında evdə hər hansı bir mübahisə və ya həddindən artıq yük qıcıqlandırıcı ola bilər. Bir yeniyetmə somnambulist rolunda olarsa, uğursuzluğun inkişafında əsas rolu hormonal dalğalanmalar və psixikada ağır stress ilə xarakterizə olunan keçid dövrü oynayacaqdır. Səbəb 12-16 yaşlı gənclər üçün aktualdır. Risk faktorlarının təsiri altında nöbet ehtimalı artır:

  • irsi meyl;
  • yüksək atəş ilə müşayiət olunan soyuqluq;
  • migren hücumu;
  • epilepsiya.

Yaşla, yuxuda gəzinti daha çox ikinci dərəcəli olur. Müxtəlif psixi və somatik xəstəliklərin hücumlarına səbəb olur və fizioloji xüsusiyyətləri. Yetkinlərdə yuxuya getmənin səbəbləri aşağıda verilmişdir:


Təhlükə somatik patologiyalarla təmsil olunur. Psixoloji amillər həyata müdaxilə edir və yuxu dövrünü pozur, lakin nadir hallarda ciddi nəticələrə səbəb olur.

Diqqət! Əgər əsəbisinizsə, qıcolmalar daha tez-tez olur, aparmayın sağlam həyat tərzi həyat (içmək, narkotik qəbul etmək, siqaret çəkmək) və daim həddindən artıq işləmək.

Vəziyyət əlamətləri

Somnambulizm hücumlarının şiddəti səbəb faktorundan və uğursuzluq dərəcəsindən asılı olaraq fərqlənir. Həddindən artıq aktiv və uzun müddət yuxuda gəzinti səbəbiylə hətta şüurlu vəziyyətdə də müəyyən bir narahatlıq hiss olunur. Gün ərzində xəstə aşağıdakı simptomların görünüşünə görə özünü pis hiss edə bilər:

  • Əhval dəyişir. Dəli heç bir səbəb olmadan və kəskin şəkildə gülə, əsəbiləşə və ya ağlamağa başlaya bilər.
  • Güc itkisi hissi. Xəstə oyandıqda narahatlıq yaranır.
  • Baş ağrısı və başgicəllənmə huşunu itirməyə səbəb olur.

Narahatlıq gün ərzində narahatlığı dayandıra və ya güclənə bilər. Hücumun özü hər birində özünəməxsus şəkildə özünü göstərir.


Nümunələr aşağıda verilmişdir:

  • Gözlər açıq (hələ də) və ya bağlıdır. Yuxuda gəzən adam düz irəli baxa bilər və stimullara cavab vermir.
  • Üst əzalar bədən boyunca yerləşir və ya irəli uzanır. Xəstə əhəmiyyətli hərəkətlər edə bilmir, ancaq hər hansı bir əşyanı götürə və ya qapını aça bilər.
  • Aşağı ətraflar tez-tez aktivdir. Yuxuda gəzən adam ayağa qalxıb yeriməyə başlaya bilər. Elə hallar olub ki, insanlar tualetə gedib rahatlaşıb, küçə ilə gəziblər.
  • Somniloquia təzahürü (yuxuda danışmaq). Hücum zamanı insanlar tez-tez xəyali bir həmsöhbətlə danışmağa başlayırlar. Bəzən hətta suallara cavab verirlər. real insan amma çox vaxt başa düşmürlər.

Hücumun sonunda somnambulist dinc yatmağa davam edir. Səhərdən heç bir xatirə qalmayıb. Təfərrüatlar yaxın insanlardan və qonşulardan öyrənilməlidir.

Somnambulizmin ay ilə əlaqəsi

Yuxuda gəzinti uzun müddətdir ayın təsirinin nəticəsi hesab olunurdu. Əhəmiyyətli olmasa da, parasomniya ilə Yerin peyki arasında əlaqə var. Aşağıdakı nəzəriyyələr inandırıcı hesab olunur:

  • qıcıqlandırıcı olaraq ay işığına məruz qalma;
  • tam ay zamanı maqnit sahəsində dəyişiklik.

Tədqiqatlar zamanı versiyalar təsdiqlənir.

Bilmək vacibdir! Ayın insanlara təsiri var, bu, tutmaların tezliyinə kömək edir, lakin somnambulizmin əsas səbəbi deyil.

Əsl günahkar ilə müəyyən edilə bilər instrumental üsullar diaqnostika.

Diaqnostik diferensial meyarlar

Yuxuda gəzinti halı birinci deyilsə, yuxuda gəzinti ilə mübarizə aparmaq lazımdır. Bir nevroloq və ya psixiatr vəziyyətdən və digər narahatedici simptomlardan asılı olaraq, uğursuzluğun səbəbini axtarmalıdır. Xəstənin qohumları bəzi köməklik göstərə bilərlər:


Şahidlərlə danışdıqdan sonra həkim xəstəni dindirməyə başlayacaq. Mütəxəssis xəstənin nəyi xəyal etdiyi, patologiyaların və ya somnambulizmə meylinin olub-olmaması və digər vacib detallarla maraqlanacaq.

Baş verənlərin ümumi mənzərəsini tərtib etdikdən sonra növbə instrumental diaqnostika üsullarına gələcək:

  • CT və MRT;
  • UZGD;
  • Polisomnoqrafiya.

Lazım gələrsə, həkim müayinəni davam etdirmək və somatik xəstəlikləri istisna etmək üçün əlaqəli mütəxəssislərə yönləndirəcəkdir. Evdə xəstə yalnız problemdən şübhələnməyə imkan verən Cala Bryan testindən keçə bilər.

Müalicənin xüsusiyyətləri

Sapma səbəbini aradan qaldıraraq, somnabulizmdən xilas olun. Psixi uğursuzluqlar psixoloq, somatik isə dar bir istiqamətli həkim tərəfindən müalicə olunur. Sağlamlıq yaxşıdırsa və danışırıq stress fonunda yaranan parasomniya haqqında, rahatlama üsullarını, xalq müalicəsini və yüngül sedativ tabletləri ("Glisin", "Persen") tətbiq etmək kifayətdir. Daha ciddi dərmanlar (trankvilizatorlar, antipsikotiklər, antidepresanlar) bir mütəxəssis tərəfindən təyin edilir.

Müalicə taktikası yaşa görə fərqlənir:


Hipnoz alternativ terapiya üsulu hesab olunur. Həkim, uğursuzluğun əsas səbəbini təsir etmək üçün xəstəni somnambulistik yuxu vəziyyətinə salacaq. Düzgün icra və parasomniyanın inkişafına səbəb olan digər stimulların olmaması ilə problem tamamilə aradan qaldırıla bilər.

Proqnozlar və profilaktik tədbirlər

Yaxşı yuxu gigiyenası ilə parasomniya qarşısını almaq olar. Oxşar tədbirlər somnambulizmin yüngül formalarının müalicəsində kömək edəcəkdir. Bələdçi olaraq həkimlər məsləhətlərin siyahısını tərtib etdilər:

  • yatağa getmək və eyni zamanda oyanmaq;
  • müşahidə etmək yaş norması istirahət;
  • yatmazdan əvvəl vizual, zehni və fiziki yüklənmədən çəkinin;
  • bir neçə rahatlaşdırıcı texnikanı əzbərləyin;
  • sağlam qidalanma qaydalarına riayət etmək;
  • yatmazdan 5-6 saat əvvəl tonik içkilər içməyin;
  • pis vərdişlərdən imtina etmək;
  • stresli vəziyyətlərə düşməməyə çalışın.

Tövsiyələrə və uğursuzluğun üzvi təbiətinin olmamasına əsasən, proqnoz adətən müsbətdir. Psixoloji amillər tamamilə aradan qaldırıla bilər sedativlər psixoterapiya və həyat tərzinin dəyişdirilməsi. Uşaqlara yalnız ekstremal hallarda müalicə lazımdır.

Yuxuda yuxuda gəzənlər "boğula", küçədə ayaqyalın gəzə, ağaclarla danışa və başqa qəribə işlər görə bilər. Burada təəccüblənəcək bir şey yoxdur, çünki hər şey şüursuz vəziyyətdə baş verir. Yuxuda gəzinti zamanı baş verən bir neçə maraqlı hadisə aşağıda verilmişdir:


Yuxuda gəzənlər yuxuda gəzməkdən əziyyət çəkən insanlardır. Sinir sisteminin yetişməməsi səbəbindən yuxuda gəzmək uşaqlar üçün xarakterikdir. Yetkinlərdə uğursuzluq daha çox psixoloji və somatik xəstəliklərin fonunda olur. Müalicə rejimini tərtib etmək üçün müayinə olunmalı və problemin mənbəyini tapmalısınız.

Oxşar məqalələr