Elgesio nukrypimai, susiję su per dideliu aktyvumu ir nerviniu susijaudinimu, dažnai pastebimi mažiems vaikams ir paaugliams, dažniausiai berniukams. Tai verčia tėvus kreiptis pagalbos į pediatrus, šeimos gydytojai, vaikų psichologai ir neurologai.

Ekspertai dažnai mano, kad ši būklė yra patologinis hiperaktyvumas. Tačiau jei mes kalbame apie apie lengvus padidėjusio jaudrumo pasireiškimus, tai ne visada yra centrinio sutrikimo rezultatas nervų sistema, arba psichoemocinė vaiko sfera.

Žinoma, jei jie egzistuoja rimtų problemų su nekontroliuojamu, dažnai pasitaikančiu ar nuolatiniu elgesiu, jei jį lydi agresyvios apraiškos, vaikas turi būti parodytas specialistui.

Kodėl padidėjo nervinis susijaudinimas vaikui, kaip tai pasireiškia? Ką tokiu atveju daryti, į kurį specialistą kreiptis? Pakalbėkime apie tai šiandien:

Kodėl padidėja nervinis susijaudinimas, kokios jo priežastys?

Ekspertai įvardija keletą tokio elgesio priežasčių. Trumpai pažvelkime į pagrindinius:

Labai dažnai nekontroliuojamas elgesys tampa įvykių, vykstančių aplink mus, pasekmė. Pavyzdžiui, tai gali būti reakcija į šeimos problemas. Dažnai paslėpta depresija vaikams yra lydimas nervinės reakcijos net ir dėl nedidelių priežasčių, agresijos ir padidėjusio mobilumo. Ypač kenčia jautrūs ir įtarūs vaikai.

Nuo pirmųjų gyvenimo metų vaikas puolamas puiki suma visos informacijos, kuri keičiasi kasdien. Įvairūs užsiėmimai, būreliai ir sekcijos, pasiruošimas mokyklai ir sau mokyklos programa, taip pat televizorius ir kompiuteris – visa tai neigiamai veikia vis dar nestabilią nervų sistemą. Kaip rezultatas, padidėjęs jaudrumas nervų sistema ir padidėjęs fizinis aktyvumas.

Specialistai įtraukia ir kitas priežastis: miego, poilsio ir tėvų dėmesio stoką, netinkamą mitybą, ilgą laiką buvimą prie kompiuterio ar televizoriaus. Čia būtina ypač pabrėžti vaikų aistrą kompiuteriniams žaidimams.

Kaip pasireiškia padidėjęs nervinis susijaudinimas, kokie simptomai tai rodo?

Apskritai beveik visiems vaikams būdingas aktyvumas ir neramumas. Daugeliui tai yra individualus charakterio bruožas. Todėl nereikėtų painioti paprasto aktyvaus kūdikio su vaiku, kenčiančiu nuo nervų sutrikimų.

Pavyzdžiui, vaikai gali būti triukšmingi ir kartais nepaklusnūs, kai leidžia laiką su kitais vaikais. Tačiau kai reikia susikaupti, pavyzdžiui, mokyklos valandomis, jie elgiasi gana adekvačiai ir stropiai mokosi. Tokiu atveju jums nereikia per daug jaudintis.

Bet jei net mokymosi proceso metu vaikas yra nedėmesingas, nesusikaupęs, nedarbingas, nevaržomas, atsilieka mokykliniai dalykai Jei jis nuolat konfliktuoja su draugais ir mokytojais, turite į tai atkreipti dėmesį ir parodyti jį neurologui.

Vaikai, turintys padidėjusį susijaudinimą, dažnai skundžiasi galvos skausmas. Tėvai turėtų būti ypač atidūs dėl miego sutrikimų ir nemigos. Šie reiškiniai labai dažnai rodo padidėjusį susijaudinimo sindromą, kuriam reikia medicininės korekcijos.

Kaip koreguojamas padidėjęs nervinis jaudrumas, koks gydymas efektyvus?

Pastebėjus rimtų problemų su nervų sistema, vaikas turi būti parodytas neurologui. Norėdami nustatyti priežastį per didelis aktyvumas ir padidėjusį nervinį susijaudinimą, gydytojas paskirs tyrimą.

Jei nustatomi tam tikri patologiniai sutrikimai, jis paskirs būtinus gydymas vaistais, greičiausiai jiems bus rekomenduota pozityvi psichoterapija, taip pat jis pateiks atitinkamas elgesio korekcijos rekomendacijas.

Reikia atsiminti, kad nepriimtina savarankiškai gydyti vaiką raminamaisiais vaistais, duoti antidepresantų, trankviliantų ar migdomųjų. Jei reikia, juos paskirs gydytojas individualiai.

Atsižvelgiant į vaiko amžių, nustatytą diagnozę, sutrikimo sunkumą, paprastai skiriama: vaistai(trumpieji kursai su pertraukomis):

Raminamieji - Valocordin, Barboval.
Raminantis homeopatinis - Cardioica, Ramus.
Metabolizmas – glicinas.
Kardiologinis - Tricardin.
Nootropiniai vaistai - Piracetamas.

Labai svarbu nustatyti ir pašalinti diagnozuotą padidėjusio nervinio susijaudinimo sindromą ankstyvas amžius. Priešingu atveju padėtis gali pablogėti. Su amžiumi šiems vaikams gali išsivystyti dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas. Daugiau apie šį sindromą galite perskaityti svetainėje.

Koreguodamas nervinį susijaudinimą, nesusijusį su patologija, gydytojas gali skirti vaistažolių preparatai, kurios švelniai, švelniai veikia vaikų kūnas.

Paprastai skiriami raminamieji vaistai natūralių priemonių: Novo-Passit ir Persen (kiekvieno vaisto vartojimo instrukcijas prieš vartojimą reikia išnagrinėti asmeniškai iš oficialios pakuotės anotacijos!). Taip pat tinka raminančių vaistinių augalų pagrindu pagaminti produktai:

- Valerijonas(lašai, užpilas, tabletės, arbata). Preparatai iš šio augalo, tiek atskirai gydyti, tiek kartu su kitais vaistais, yra plačiai naudojami koregavimui nervų sutrikimai. Augalas padeda sumažinti centrinės nervų sistemos jaudrumą, šalina miego sutrikimus, gydo nemigą.

- Motinažolė. Jo pagrindu pagaminti vaistai dažnai naudojami vaikų ir paauglių gydymui. Be to, raminantis (raminantis) motininės žolės poveikis yra tam tikro dydžio stipresnis veiksmas valerijonas.

farmacinės ramunėlės. Tai minkšta raminamieji dažniausiai naudojamas arbatos arba nuoviro pavidalu. Augalas naudojamas miego sutrikimams gydyti ir ligoms gydyti. virškinimo trakto ir tt

Be to, ramunėlių produktai ne tik geriami, bet ir naudojami raminančioms vonioms ruošti.

Baigdami pokalbį pažymime, kad dėmesingi tėvai visada pastebi vaiko elgesio pokyčius. Jei pirmiausia pastebėjote nemalonūs simptomai padidėjęs jaudrumas, imkitės paprastų priemonių:

Sureguliuokite savo dienos režimą, pasirūpinkite, kad vaikas miegotų bent 8 valandas. Nekraukite jam per daug streso, skirkite pakankamai laiko pailsėti.

Stenkitės daugiau laiko praleisti kartu, žaisti, veikti žygiaiįjungta grynas oras. Neleiskite ilgai sėdėti prie kompiuterio ar televizoriaus. Na, o jei reikia, laiku kreipkitės į specialistus.

Vyrų dirglumas yra būklė, kai mažos nemalonios situacijos sukelia didelio masto agresijos ir pykčio atsaką. Priimta, kad tokios būklės gali būti charakterio bruožas arba ligos požymis.

Vyras nuo gimimo gali būti agresyvus

Tokių nemalonių reiškinių priežastys gali būti genetinės (iš tėvų jie paveldėjo lengvai susijaudinančią nervų sistemą, kuri tapo charakterio savybe), fiziologinės, psichologinės ar bet kurią ligą lydintis veiksnys. Psichologinis komponentas gali formuotis nuo vaikystės, kai berniukas nori atkreipti į save dėmesį, išreikšti savo pasipiktinimą kai kuriais suaugusiųjų draudimais ar išlieti savo apmaudą ant bendraamžių.

Tai yra, mechanizmas grindžiamas nepasitenkinimu savo gyvenimo būkle, kuri yra projektuojama į išorinį pasaulį.

Nemažai jau suaugusių vyrų turi tokį savęs vertinimą ir aplinką išgelbėtas nuo jaunimas. Jie įpratę dėl visų savo nesėkmių kaltinti kitus, nes... pripažinti savo kaltę ir prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą jiems yra pernelyg nepatogu. Šioje būsenoje galima gyventi iki senatvės, besivystant sveikatos problemoms, nes ryšys tarp nervų sistemos būklės ir atsirandančių negalavimų jau ne kartą įrodytas.

Norėdami išlaisvinti savo nervų sistemą nuo nuolatinio papildomo streso, tereikia suvokti, kuo nesate patenkintas savo gyvenime, ir pabandyti rasti būdų, kaip tai sutvarkyti ar pagerinti. Tuo pačiu metu reikia susieti norimą su galimu ir nešvaistyti savo emocinių ir fizinė sveikataį nepasiekiamus tikslus, sugebėti persijungti.

Psichologinis komponentas apima dirglumą stresinių situacijų įtakoje, kuri vyrams modernus pasaulis daugiau nei gana. Agresyvias būsenas beveik visada sukelia alkoholis, rečiau rūkymas ir narkotikų vartojimas. Baimė ir nerimas bei pervargimas, kuris dažniausiai atsiranda dėl miego trūkumo, neigiamai veikia ir žmogaus psichiką.

Geras žmogus yra gerai pailsėjęs ir pavalgęs žmogus

Jei vyras turi nemigą, jis beveik visada turi padidėjusį nervinį susijaudinimą. Nemigos požymis yra tai, kad žmogus kelias valandas vartosi nuo šono ant šono be miego požymių arba pabunda naktį ir neužmiega iki ryto. Su šia bloga būkle pirmiausia reikia kovoti pasitelkus režimą. Organizmą reikia priversti užmigti ir keltis tuo pačiu metu, pačiam nustatant reikiamą miego valandų skaičių. Berniukai turi apie 9 valandas miego, kad jaustųsi normaliai, suaugusiems – apie 7, o vyresni žmonės gali jaustis budrūs net po 5-6 valandų reguliaraus miego.

Gauti geras miegas, miegoti patartina likus pusantros valandos iki vidurnakčio, nes... dvylikos ir vėliau žmogui prasideda naktinis kūno aktyvumo periodas, kuris prisideda prie nemigos. Anksti einant miegoti galima anksti keltis, o tai yra nuosekliau biologinis laikrodis ir puikiai pradeda dieną. Psichologai nerekomenduoja aktyvus laikas dienų miegamajame, nes šis kambarys su lova dažnai sukuria „mieguistą atmosferą“, norą nusnūsti neatsižvelgiant į tikruosius kūno poreikius, o tai gadina gerą miegą.

Be to, butuose, kur lova taip pat naudojama kaip vieta televizoriui žiūrėti, skaityti knygas ir kitai aktyviai veiklai, reikia atsižvelgti į tai, kad eidami miegoti toje pačioje vietoje, galite netyčia įtraukti patirtus įspūdžius. , pavyzdžiui, dienos metu žiūrint filmą . Ir tai bus dar viena nemigos priežastis. Miegamoji zona o interjeras aplink jį turėtų būti pritaikytas būtent miegui, tai yra, kambaryje turi būti pakankamai tamsu (tamsa reikalinga miego hormono gamybai) ir tylu. Beje, buvimas aukštas lygis triukšmas šiuolaikiniuose miestuose, pasak mokslininkų, yra puiki terpė padidėjusiam nerviniam jaudrumui vystytis. Todėl patartina apsisaugoti nuo triukšmo darbe, be reikalo neleisti muzikos per ausines ar automobilyje, gerai izoliuoti kambarį nuo garso. Ir, žinoma, norėdami gerai išsimiegoti, nepersivalgykite prieš miegą, negerkite kavos ar arbatos. Taip pat buvo suabejota hipnotizuojančiu alkoholio poveikiu, nes tai gali padėti jums užmigti, tačiau miego fazių kokybė bus žema.

Nuo vaistažolių iki vaistų

Jei nemigos nepavyksta pašalinti organizuojant kasdienę rutiną, tuomet galite kreiptis į meditaciją ir jogą. Turėtumėte naudoti specialius žolelių arbatos, kuris padės esant nerviniam susijaudinimui, įskaitant, galbūt, tokią sudėtį:

1. Dvi dalys raudonėlio.
2. Pusantros dalies pipirmėčių.
3. Dvi apynių galvučių dalys.
4. Dvi motininės žolės dalys.
5. Pusantros dalies valerijono šakniastiebių.

Nuoviras šiuo atveju gaminamas iš vieno šaukšto kolekcijos, kuris užpilamas stikline verdančio vandens ir ketvirtį valandos pakaitinamas vandens vonelėje. Tada užpilą reikia atvėsinti, perkošti ir gerti po trečdalį stiklinės tris kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas yra iki dviejų savaičių. Žolininkai rekomenduoja į savo racioną įtraukti tokius prieskonius kaip gvazdikėliai, kmynai ir kardamonas, kurie padeda sumažinti nervinę įtampą. Agresyvaus vyro mityba turi būti maistinga ir turininga didelis kiekis baltymų, yra medaus, riešutų, džiovintų slyvų, migdolų, citrinų. Kai kuriais atvejais blogą nuotaiką gali sukelti paprastas alkis, todėl reikia valgyti laiku ir su pakankamai kalorijų.

Vyrus, kurių dirglumą sukelia stresas, galima nuraminti švelniais homeopatiniais ar vaistažolių vaistai(„Novo-Passit“, „Nota“, „Adaptol“ ir kt.). Jei stipriosios lyties atstovas nėra šoko būsenos ir turi geras sapnas, tada dieną nerimo būsenos pašalinti naudojant reiškia ne sukeliantis mieguistumą(pvz., menazapamas ar rudotelis). Sunkiau sekasi tiems, kuriems pasireiškia depresijos požymiai. Tokiu atveju antidepresantai skiriami taip, kaip nurodė gydytojas (o vaistus reikia vartoti tik taip, kaip nurodė atitinkamas specialistas).

Būtinai patikrinkite, ar nėra alergijos

Pikta nuotaika dažnai lydi lėtines ligas, peršalimą, alerginės reakcijos ir išnyksta, kai pagrindinė liga išnyksta. Todėl vyrui tiesiog reikia laiku pasikonsultuoti su gydytoju, jei kas nors trukdo. Nors vaistai, maistas ir net daiktai bei aplinkiniai daiktai gali kelti susirūpinimą, jei yra kokia nors alergija.

Vyrų agresyvumą, susijusį su piktnaudžiavimu alkoholiu, sukelia smegenų apsinuodijimas cheminė sudėtis girta medžiaga. Alkoholis tiesiogiai veikia žmogaus psichiką, pirmiausia sukeldamas euforijos jausmą, kuris greitai užleidžia vietą pykčiui ir susierzinimui. Būdamas apsvaigęs nuo alkoholio, agresorius gali prisiminti visas paslėptas nuoskaudas ir jas perteikti kitiems, todėl nusikaltimų, padarytų „būdamas girtas“, skaičius yra pernelyg didelis.

Kai stiprėja blogi įpročiai pradinė euforijos stadija vis trumpėja, o žmogus, išgėręs nors vieną taurę, gali tapti ne tik susierzinęs, bet ir žiaurus. Iš tokios situacijos gali būti tik viena išeitis – gydytis nuo alkoholizmo, priimti aplinkinių pagalbą, pačiam suvokti, kad gebėjimas bet kada pačiam nustoti gerti greitai prarandamas arba jau buvo prarastas. Narkotikai veikia panašiai kaip alkoholis.

Padidėjęs jaudrumas gali būti susijęs su menopauze (MSI – vyrų dirglumo sindromas). Šiuo laikotarpiu vyriškas kūnas gamina mažiau testosterono, o tai sukelia didesnį nuovargį, agresyvumą, depresinę nuotaiką ir mieguistumą. Daugelis stipriosios lyties atstovų pradeda jausti, kad jie nėra paklausūs, prastesni, kyla baimė susirgti impotencija. Jų artimieji turėtų padėti jiems išgyventi šį laikotarpį, suteikdami gerą miegą, mitybą ir supratimą. Retais atvejais gydytojai skiria hormonų terapiją testosterono injekcijų forma.

Kaip įveikti vyrų nervų sistemos jaudrumą?

Kad tai padarytų, žmogui tereikia suprasti, kad jo gyvenimo eigą valdo sąmonė. Tai yra, jūs turite tapti savo emocijų šeimininku. Pradėti reikia nuo ryto, kai žmogus atsibunda. Daugelis žmonių mano, kad atsikelia nuo bloga nuotaika. Tiesą sakant, tai netiesa. Žmogus prabunda praktiškai be nuotaikos, nes... šiuo metu jis turi tik būtiniausias funkcijas, kad galėtų užsimauti šlepetes ir nueiti į tualetą. Priekinės skiltys pabudimo metu dirba labai mažai.

Kad nervų sistema veiktų tinkamai, pabudę turite duoti jai tinkamą žinią. Šiems tikslams reikia padaryti mažiausiai paprasti pratimai. Pirmiausia reikia, nepakeliant, pakelti kojas, galbūt sulenkus kelius, 6–10 kartų. Tada atsisėskite ir lėtai pasukite galvą skirtingos pusės 3-5 kartus. Tada atsistokite ir kiekvieną koją atlikite 3–4 lenkimus, siekdami kojų pirštus arba grindis. Tai štai, smegenys aprūpinamos aktyvia kraujotaka, gaminasi hormonai, rytas būna geras (jei prieš dieną nebuvo piktnaudžiaujama alkoholiu ir pan.).

Dienos metu stipriosios lyties atstovą nuo bereikalingos agresijos galima išgelbėti keičiant neigiamas gyvenimo akimirkas į teigiamas (jie visada yra, bent jau malonių prisiminimų pavidalu), treniruojantis santūriai (suskaičiuokite dešimt), didelis fizinis aktyvumas (malšina pyktį, dažnai papildomi judesiai nevalingai naudojamas įtampai nuimti), autotreniruotės, atostogos atokiau nuo dirginančių elementų (padeda net trumpos). Be to, ekspertai rekomenduoja išsikelti pasiekiamus tikslus ir išmokti bendrauti su kitais žmonėmis, priimti juos ir nelaikyti jų kažkaip blogesniais ar geresniais už save. Nes kiekvienas žmogus yra individualus.

Šiuolaikinis gyvenimas, brangus, intensyvus ritmas, stresas ir nesveikas gyvenimo būdas, greitai išsekina stipriausio žmogaus jėgas. Prie to prisideda ir nepalankios aplinkos sąlygos.

Suprantama, kodėl visi esame pervargę, irzlūs ir nervingi. Silpsta energija ir valia, mus sukausto didelis nuovargis, dingsta susidomėjimas darbu, pačiu gyvenimu ir jo džiaugsmais. „Turime save padrąsinti, sujaudinti“, – galvoja daugelis. Vartojamas alkoholis, tabakas, kava ir kiti įvairūs nerviniai nuodai, užbaigiant pervargimo ir nesveiko gyvenimo būdo pradėtą ​​destrukciją.

To rezultatas pasirodo labai baisus. Mūsų jėgos silpsta, ir mes skubame imtis priemonių, kurios dažniausiai pasirodo nesėkmingos ir nepasiekia tikslo. Nei kelionės į užmiestį, nei atostogos, kurortai, nei atostogos kaime – niekas nepadeda. Nuryji visokius gydytojų išrašytus vaistus, bet niekas nepadeda. Supranti, kad tampi neįgalus ir turi palikti areną. Jūs prisijungiate prie didžiulės chroniškai sergančių žmonių masės, besigrūdančios eilėse pas gydytojus ir visus išgijimą žadančius šarlatanus. Tu tiki, bandai ir šimtąjį kartą įsitikini, kad buvai apgautas. Kur ieškoti pagalbos? Kur yra priemonė, galinti išgydyti? Aš jums atsakysiu į šį klausimą ir parodysiu, kaip ir su kuo jūs galite atkurti savo sutriuškintą nervų sistemą ir vėl tapti linksmu, energingu, linksmu, žodžiu, visiškai sveikas žmogus. Iš žemiau pateiktų receptų išsirinkite tai, kas jums tinka. Jie paprasti, išbandyti per daugelį metų Medicininė praktika ir duoti gerų rezultatų.

Medus ir neurozės

Naudokite tik Bičių medus. Kasdieninė dozė jo 60-100 g (priklausomai nuo jūsų svorio). Tuo pačiu metu kiti saldumynai neįtraukiami. Medų skiesti 500-800 ml virinto kambario temperatūros vandens ir gerti po 3-4 dozes (po 150-200 ml) per dieną (paskutinė dozė 30-40 minučių prieš miegą) sergant neuroze. Būklė pagerėja po 1-2 savaičių tokio gydymo (normalėja miegas, gerėja savijauta, darbingumas ir kt.).

Žolelių infuzija ir neurozė

Paruoškite tokią kolekciją: raudonėlis, žolė 30; kraujo raudonumo gudobelė, žolė 25; saldieji dobilai, žolė 20; valerijono officinalis, šaknys 15; pipirmėtės, lapai 10.

3 valg. l. sausą susmulkintą mišinį, užpilti 0,5 l verdančio vandens į termosą, palikti pusvalandžiui ar valandai, perkošti ir gerti po 1/2 stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį sergant neurozėmis.

Infuzija suteikia gilus miegas, pagerina išvaizda, stiprina nervų sistemą.

Raudonėlio infuzija ir padidėjęs nervinis jaudrumas

Paruoškite raudonėlio antpilą. Kodėl reikia gerti 3 valg. l. nusausinkite sutrintas žoleles, užpilkite 0,5 l verdančio vandens termose, palikite 1,5-2 val., perkoškite ir gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį, kad nuramintumėte nervų sistemą, pagerintumėte miegą, o taip pat padidėtų lytinis potraukis. jaudrumas .

Raudonėlio antpilas turi gana ryškų raminamąjį poveikį.

Reikia atsiminti, kad raudonėlio antpilo neturėtų gerti nėščios moterys, nes jis skatina gimdos raumenų susitraukimą, todėl gali įvykti abortas.

Gervuogių lapų nuoviras ir padidėjęs nervinis jaudrumas

2-3 v.š. l. nusausinkite susmulkintus mėlynųjų gervuogių lapus, užpilkite 0,5 l virinto vandens, pavirkite ant silpnos ugnies 8 minutes, palikite pusvalandį–valandą, perkoškite ir gerkite po pusę stiklinės 2–3 kartus per dieną š. padidėjęs dirglumas kaip raminamasis, vitaminas ir tonikas, taip pat nuo nemigos.

Valerijono antpilas ir nervinis susijaudinimas

Paimkite 2 valg. l. nusausinkite susmulkintus šakniastiebius su valerijono šaknimis, į emaliuotą puodą užpilkite 0,5 l verdančio vandens, uždengę dangčiu palikite 15 minučių verdančio vandens vonelėje, palikite, kol atvės, tada perkoškite, išspauskite likusias žaliavas į gautą užpilą, užpilkite. jo tūrį virintu vandeniu iki pradinio lygio (0,5 l) ir gerti po 1/3-1/2 stiklinės kas 30-40 minučių. po valgio 2-3 kartus per dieną esant nervinio susijaudinimo būsenoms, neurastenijai, menopauzės sutrikimams, nemigai dėl nervinio išsekimo ir psichinio nuovargio, galvos skausmų, neurozių širdies ir kraujagyslių sistemos, vegetacinės neurozės ir ankstyvų formų krūtinės anginos gydymui, taip pat jos profilaktikai.

Ivano arbatos nuoviras ir padidėjęs nervinis susijaudinimas

3 valg. l. nusausinkite susmulkintą ugniažolės žolė, užpilkite 0,5 l virinto vandens, užvirinkite ir virkite 7-10 min. Tada palikite 1-2 valandoms, perkoškite ir gerkite po 1/2 stiklinės 20-30 minučių prieš valgį 2-3 kartus per dieną nuo padidėjusio nervinio susijaudinimo, galvos skausmo ir nemigos.

Ugniažolės arbatos nuoviras pasižymi raminančiu ir atkuriamuoju poveikiu.

Valerijonas, pankolis ir nervinis jaudulys

Paruoškite tokį mišinį: valerijono officinalis, šakniastiebiai su šaknimis 50; paprastieji pankoliai, vaisiai 50.

2 valg. l. sauso susmulkinto mišinio, užpilkite 0,5 l virinto vandens, užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies 7-10 min., po to palikite pusvalandį – valandą, perkoškite ir gerkite po 1 stiklinę ryte ir vakare, padidėjus nerviniam susijaudinimui. .

Laikrodis, valerijonas, mėtos ir nervinis jaudulys

Paruoškite tokią kolekciją: trijų lapų laikrodis, 50 lapų; valerijonas officinalis, šakniastiebis su šaknimis 25; pipirmėtės, lapai 25.

2 valg. l. 0,5 l sauso susmulkinto mišinio supilkite į termosą. verdančio vandens, palikite pusvalandžiui, perkoškite ir gerkite po pusę stiklinės 2-3 kartus per dieną nuo nervinio susijaudinimo ir nemigos.

Kvepianti pelargonija ir padidėjęs nervų sistemos jaudrumas

Jei jaučiate dirglumą, nemigą ar aukštą kraujospūdį, į savo namus pridėkite pelargonijų. Įkvėpus jo aromato, kaip rodo kai kurių tyrimų rezultatai, per 2-3 savaites galite sustiprinti nervų sistemą, normalizuoti miegą ir sumažinti padidėjusį kraujospūdį.

Kvapai ir stresas

Jei jaučiatės per daug stimuliuojami, įkvėpus raudonėlio, melisos ar rožių gėlių kvapo, galite sumažinti stresą. nervinė įtampa, nusiraminkite nesiimdami tablečių. Šių augalų fitoncidų įkvėpimas ypač naudingas vakare, po darbo. Labai teigiamas poveikis pastebimas ir įkvėpus lakiųjų apynių žiedų, pušų spyglių ir pelargonijų medžiagų (atslūgsta stresas, pagerėja miegas ir kt.).

Mėtų aromatas ir gera nuotaika

Įkvėpus pipirmėčių kvapo padeda sukurti gera nuotaika. Tai žinoma nuo seniausių laikų. Ne veltui žmonės mėgsta ir vertina mėtas. Šiame augale yra daug eteriniai aliejai, kurios padeda sumažinti spazmus, plečiasi vainikinių kraujagyslių ir smegenų kraujagysles, veikia kaip analgetikas, gerina nuotaiką ir miegą.

Raudonėlio, melisos, pušų spyglių ir nervų sutrikimų fitoncidai

Tiems, kurie jaučia nervų sutrikimų simptomus ir psichinė liga, naudinga kvėpuoti raudonėlio, melisos (melisos) ir pušų spyglių fitoncidais. Tai padeda sumažinti stresą, pagerina Bendroji sveikata, nuotaika ir miegas.

Vaikams ypač naudinga įkvėpti minėtų augalų išskiriamų raminamųjų lakiųjų medžiagų. mokyklinio amžiaus. Juk pamokose kasdien tenka įsisavinti didelį kiekį informacijos, o stresas egzaminų laikotarpiais, o kartais ir priverstiniai režimo pažeidimai daro savo. Visos šios stresinės sąlygos sukelia blogą sveikatą. Raudonėlio, melisos, pušų spyglių kvapiųjų medžiagų įkvėpimas - gera prevencija per didelis centrinės nervų sistemos įtempimas.

Saldžiųjų dobilų tinktūra ir padidėjęs jaudrumas

Paruoškite saldžių dobilų užpilą. Kodėl 2 valg. l. sausų susmulkintų saldžiųjų dobilų žolės, užpilkite 0,5 l verdančio vandens į termosą, palikite 1-2 valandas, perkoškite ir gerkite po 1/3-1/2 stiklinės 2-3 kartus per dieną, kad padidėtų jaudrumas, klimakterinė neurozė, melancholija, neurastenija, lydintys galvos skausmai hipertenzija ir migrena.

Saldžiųjų dobilų antpilas turi analgetinį, raminamąjį ir antispazminį poveikį.

Raktažolės žiedų antpilas yra tonikas nuo nervinio silpnumo.

2-3 v.š. l. nusausinkite susmulkintus vasarinių raktažolių žiedus, užpilkite 0,5 l verdančio vandens į termosą, palikite 1-2 val., perkoškite ir gerkite po 1/2 stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį esant nerviniam silpnumui, nemigai, galvos skausmams, jėgų netekimui. ir tt .P.

Valerijonas, apyniai ir nervingas jaudulys

Paruoškite tokį mišinį: valerijono officinalis, šakniastiebiai su šaknimis 50; paprastasis apynis, 50 vaisių.

2 valg. l. 0,5 litro mišinio supilkite į termosą. verdančio vandens, palikite 20-30 minučių, perkoškite ir gerkite po 1 stiklinę prieš miegą nuo nervinio susijaudinimo ar nemigos.

Apynių ir neurozių užpilas

2 valg. l. nusausinkite susmulkintas apynių galvas, užpilkite 0,5 l verdančio vandens į termosą, palikite 1-1,5 val., perkoškite ir gerkite po 1/4 stiklinės 3 kartus per dieną 20-30 min. prieš valgį su padidėjusiu susijaudinimu, nervinis nuovargis, nemiga, taip pat vegetacinė-kraujagyslinė distonija, menopauzės sutrikimai, dažnos emisijos ir per didelis seksualinis susijaudinimas.

Apynių spurgų antpilas pasižymi raminančiu, antispazminiu ir analgeziniu poveikiu.
Perdozavus apynių spurgų antpilo, atsiranda nuovargio jausmas, galvos skausmai, pilvo skausmai, pykinimas ir net vėmimas. Bet jei vartojate vaistą aukščiau nurodytomis dozėmis, tada šalutiniai poveikiai, kaip taisyklė, nepastebima (kartais galimas tik mieguistumas dienos metu, tuomet reikia šiek tiek sumažinti dozę).

Aukštas tempas šiuolaikinis gyvenimas, susijęs su psichine darbo proceso įtampa ir daugybe žmogaus bioritmų sutrikimų, kelia didesnius reikalavimus visų be išimties žmogaus organų ir sistemų funkcinei veiklai. Stiprinamas fizinis ir protinė veikla, ypač į stresinė situacija, dažnai sukelia nuolatinį sužadinimo židinį centrinėje nervų sistemoje, įvairūs sutrikimai miegas, nemiga. Atsikratyti šio jaudulio ir normalizuoti miegą reiškia rasti naujų aktyvumo, fizinės ir psichinės veiklos rezervų. Gali būti, kad šie veiksniai yra atsakingi už priklausomybės nuo narkotikų plitimą šiuolaikiniame pasaulyje kaip bandymą išeiti iš nuolatinio streso rato. Tokiose situacijose būtina normalizuoti miegą, kuris vienu ar kitu laipsniu sutrikęs.

Žinoma, nemigos ar nervinio susijaudinimo galite trumpam atsikratyti vartodami šiuolaikinius sintetinius raminamuosius ir migdomieji, bet juos galima naudoti tik ekstremalūs atvejai, kadangi nuo tokių vaistų labai dažnai išsivysto priklausomybė nuo narkotikų, o jie neužtikrina fiziologiškai normalaus miego. Vaistažolių preparatai atliekant tokio tipo veiksmus, jie praktiškai neturi šių trūkumų.

Pirmiausia panagrinėkime nervų sistemos ligas ir patologines sąlygas, kurioms gydyti naudojami šie vaistiniai augalai.

Vegetovaskulinė distonija, neurocirkuliacinė distonija:

Hipotoninis tipas— pacientai skundžiasi galvos skausmais, dirglumu, silpnumu, galvos svaigimu, alpimu.

Hipertenzinis tipas- pasižymi kraujospūdžio svyravimais, neramus miegas, nuovargis, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, prakaitavimas.

Širdies tipas- širdies srityje yra skausmingi pojūčiai, kurie dar neaptikti kardiogramoje.

- liūdna, prislėgta nuotaika su savo nepakankamumo suvokimu, pesimizmas, idėjų monotonija, sumažėjęs susijaudinimas, judesių atsilikimas.

Hipochondrija- perdėtas dėmesys savo sveikatai, baimė užsikrėsti nepagydoma liga.

Isterija- liga iš neurozių grupės, pasireiškianti demonstratyviomis emocinėmis reakcijomis (ašaromis, juoku, riksmais), traukuliais, trumpalaikiu paralyžiumi, jautrumo praradimu, kurtumu, aklumu, sumišimu, haliucinacijomis.

Neurastenija — nervų liga, kuriame padidėjęs jaudrumas derinamas su dirglumu, nuovargiu, sumažėjusiu darbingumu ir nuotaikos nestabilumu.

Neurozės- sąlygos, atsirandančios dėl ilgalaikio psichotrauminio veiksnio poveikio, emocinio ar psichinio streso.

Chorea- atsitiktinis veido ir galūnių raumenų trūkčiojimas.

Epilepsija — lėtinės ligos smegenys, pasireiškiančios daugiausia konvulsiniais priepuoliais su sąmonės praradimu ir asmenybės pokyčiais. Atsižvelgiant į priepuolių pobūdį ir epilepsijos eigą, išskiriamos įvairios jos formos.

Raminamųjų ir migdomųjų vaistų receptai iš vaistinių žolelių

Vaisiai valgomi. Tinktūra: 25-30 lašų 3-4 kartus per dieną sergant neurastenija.

Tinktūra: 20-30 lašų 3 kartus per dieną prieš valgį. Vaisių nuoviras: 20 g sausų žaliavų 1 stiklinei karštas vanduo, virkite 10-15 minučių, perkoškite, išspauskite, padidinkite tūrį iki pradinio tūrio. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. Švieži vaisiai yra naudingi bet kokia forma, siekiant sumažinti centrinės nervų sistemos jaudrumą.

Uogos maistui bet kokia forma. Lapų užpilas: 1 valgomasis šaukštas sausų susmulkintų žaliavų užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 20-30 min., perkošti. Vartoti po 1-2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną kaip raminančią priemonę.

Šakniastiebių su šaknimis nuoviras: 2 arbatiniai šaukšteliai sausos susmulkintos žaliavos 1 stiklinei karšto vandens, virinama 15 min., perkošti, išspausti, padidinti tūrį iki originalo. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną prieš valgį. Tinktūra: po 20-30 lašų 2 kartus po pietų nuo chorėjos, neurozių, isterijos, traukulių. Jei kamuoja nemiga, prieš miegą keletą minučių įkvėpkite džiovintų šakniastiebių aromato.

Žolelių antpilas: 10 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei verdančio vandens, palikti 10-15 min., perkošti. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną prieš valgį sergant neurozėmis ir traukuliais.

Žolelių antpilas: 1 valgomasis šaukštas sausų susmulkintų žaliavų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, palikti 2 val., nukošti. Vartokite po 1/2 puodelio 4 kartus per dieną prieš valgį nuo neurozių.

Žolelių antpilas: 2 arbatiniai šaukšteliai sausų susmulkintų žaliavų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, palikti 2 val., nukošti. Gerkite po 1/2 puodelio 4 kartus per dieną, kad padidėtų nervinis susijaudinimas.

Šaltas šaknų ar žolelių užpilas: 30 g sausų susmulkintų žaliavų 2 puodeliams saltas vanduo, palikite 8 valandoms, perkoškite. Pakartotinai vartokite 2 valgomuosius šaukštus nuo neurozių, kaip prieštraukulinį vaistą.

Šakniastiebių su šaknimis nuoviras: 6 g sausos susmulkintos žaliavos 1 stiklinei karšto vandens, 30 minučių pavirkite, perkoškite, tūrį padidinkite iki pradinio tūrio. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį nuo alpimo.

Šaltas žolelių antpilas: 1 valgomasis šaukštas sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei šalto vandens, palikti 4 val., perkošti. Vartokite po 1/4 puodelio 3 kartus per dieną nuo neurastenijos ir isterijos.

Šakniavaisių ir šakniastiebių nuoviras: 20 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, 30 min pavirinti, perkošti, tūrį padidinti iki pradinio tūrio. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną nervinis išsekimas, nemiga, traukuliai.

Žolelių antpilas: 15 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei verdančio vandens, 30 min., perkošti. Vartoti po 2 valgomuosius šaukštus šiltą 3-4 kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį sergant neurozėmis, vegetatyvine-kraujagysline distonija, traukuliais.

Uogos maistui bet kokia forma. Lapų nuoviras: 1 valgomasis šaukštas sausų susmulkintų žaliavų už 1 stiklinę karšto vandens, 20 minučių pavirkite, perkoškite, nukoškite iki pradinio tūrio. Vartoti po 2 valgomuosius šaukštus 3-4 kartus per dieną prieš valgį sergant neurozėmis ir isterijomis.

Žolelių antpilas: 3 valgomieji šaukštai sausų susmulkintų žaliavų užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 2 valandoms termose, perkošti. Vartoti po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį sergant neurozėmis ir traukuliais.

Gėlių užpilas: 2 arbatinius šaukštelius sausos žaliavos užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens, palikite 15 minučių, nukoškite. Vartokite po 1/2 puodelio 4 kartus per dieną sergant neuroze.

Žievės nuoviras: 15 g sausos susmulkintos žaliavos užplikyti 2 stiklinėmis karšto vandens, pavirinti 30 min., tada perkošti, nuspausti, tūrį padidinti iki pradinio tūrio. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną sergant neurozėmis, neurastenija, isterija. Vaisių užpilas: 5 valgomuosius šaukštus šviežių arba džiovintų vaisių sumalkite grūstuvėje ir palaipsniui užpilkite 3 stiklinėmis verdančio vandens, palikite 4 val., perkoškite. Vartokite po 1/2 puodelio 4-5 kartus per dieną prieš valgį kaip prieštraukulinį vaistą.

(žydi Sally). Žolelių nuoviras: 15 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, 15 minučių pavirkite, 1 valandą palikite, perkoškite, tūrį padidinkite iki pradinio tūrio. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną prieš valgį kaip raminančią ir prieštraukulinę priemonę.

Vaisių tinktūra: 2 valgomieji šaukštai žaliavos 1 stiklinei degtinės, palikti 7 dienas, perkošti. Vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną esant padidėjusiam nerviniam jaudrumui, neurozei, isterijai.

Gėlių užpilas: 1 arbatinis šaukštelis sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, 15 minučių pakaitinti vandens vonelėje, palikti 45 min., perkošti, tūrį padidinti iki pradinio tūrio. Sergant nerviniais sutrikimais, gerti po 1-2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną prieš valgį.

Tinktūra: po 20-40 lašų 2 kartus ryte esant asteninei ir asteninei-depresinei būklei. Vaisių nuoviras: 10 g sausų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, pavirkite 15 min., perkoškite, nuspauskite, padidinkite iki pradinio tūrio. Sergant vegetacine-kraujagysline distonija, gerti po 1 valgomąjį šaukštą 2 kartus ryte.

Gėlių užpilas: 2-3 valgomieji šaukštai sausų žaliavų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, palikti 20 min., nukošti. Gerkite po 1/2 stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį sergant neurozėmis, alpimu ir traukuliais.

Šaknų ir sumedėjusių šakų nuoviras: 20 g sausos susmulkintos žaliavos 1 stiklinei karšto vandens, 30-40 minučių pavirkite, perkoškite, nukoškite iki pradinio tūrio. Sergant neurastenija, gerti po 1/3 stiklinės 3-6 kartus per dieną.

Žolelių antpilas: 20 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei verdančio vandens, palikti 1 val., nukošti. Vartokite po 1/2 stiklinės 3 kartus per dieną nuo padidėjusio nervinio susijaudinimo, neurozių, isterijos, depresijos.

Bičių medaus maiste suvartojama iki 100 g per dieną. Medaus vanduo(1 šaukštas medaus 1 stiklinei šiltas vanduo): naktį nuo nemigos, vegetacinės-kraujagyslinės distonijos.

Vonia su pušų spygliais: 200 g žaliavos 1 litrui vandens, virinama 30 min., perkošti, įpilti į vandenį; Paimkite vonias nuo neurozių.

Žolelių antpilas: 2 valgomieji šaukštai sausų susmulkintų žaliavų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, palikti 20 min., nukošti. Gerkite po 1/2 stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį nuo isterijos ir traukulių.

Žaliųjų žolelių tinktūra: 2 valgomuosius šaukštus žaliavos, sumaltos mėsmale, užpilti 1 stikline degtinės ir palikti šiltoje vietoje 15 dienų. Gerti po 20-30 lašų 2 kartus per dieną prieš valgį sergant neurastenija ir nemiga.

Šaknų ir vaistažolių nuoviras: 6 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei vandens, virti 10 min., perkošti. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį sergant neurozėmis.

Ūglių nuoviras: 8 g sausos susmulkintos žaliavos 1 stiklinei karšto vandens, pavirkite 15 min., perkoškite, padidinkite iki pradinio tūrio. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną sergant neurastenija. Vartokite vonias nuo isterijos ir traukulių.

Žolelių nuoviras: 1 arbatinis šaukštelis sausos susmulkintos žaliavos už 1 stiklinę karšto vandens, 15 minučių pavirkite, perkoškite, padidinkite tūrį iki pradinio tūrio. Vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną sergant neurozėmis, isterija, traukuliais.

Lapų ir žiedų antpilas: 1 valgomasis šaukštas sausų susmulkintų žaliavų užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 2 val., nukošti. Vartoti po 2 valgomuosius šaukštus 4-6 kartus per dieną sergant neurozėmis. Šaknų nuoviras: 1 arbatinis šaukštelis sausų susmulkintų žaliavų už 1 stiklinę karšto vandens, virinamas 20 min., perkoštis, tūrinis tūris iki pradinio. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 4 kartus per dieną, kad padidėtų nervinis susijaudinimas, neurozės ir traukuliai.

Šaknų nuoviras: 15 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, pavirkite 20 min., perkoškite, nuspauskite, pašildykite iki pradinio tūrio. Vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną po valgio sergant epilepsija ir kitais priepuoliais (tiksliai laikykitės dozavimo ir saugokite nuo vaikų!).

Gėlių nuoviras: 5 g sausų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, pavirkite 15 min., perkoškite, padidinkite iki pradinio tūrio. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį, kad padidėtų nervinis susijaudinimas ir traukuliai.

Gėlių užpilas: 20 g sausų žaliavų 1 stiklinei verdančio vandens, palikite 30 min., nukoškite. Gerkite po 3 valgomuosius šaukštus 15-20 minučių prieš valgį, kad padidėtų nervinis susijaudinimas.

Tinktūra ( farmacinis vaistas): 15-20 lašų 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį. Žolelių antpilas: 1 arbatinis šaukštelis sausų susmulkintų žaliavų užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens, palikite 2-3 valandas, nukoškite. Gerkite po 1/4 puodelio 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį. Rekomenduojamas esant neurastenijai ir traukuliams.

Žolelių antpilas: 1 valgomasis šaukštas sausos susmulkintos žaliavos 300 g vandens, užkaitinti iki užvirimo, bet neužvirinti, uždaryti ir apvynioti indą, palikti 2 val., perkošti. Vartokite po 50 g 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį sergant neurastenija.

Tinktūra (farmacinis preparatas): 30-50 lašų 3-4 kartus per dieną. Ekstraktas: 15-20 lašų 3-4 kartus per dieną. Žolelių antpilas: 15 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei verdančio vandens, palikti, kol atvės, perkošti. Vartoti po 2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną Vartojami vaistai nuo chorėjos, neurozių, neurastenijos, vegetacinės-kraujagyslinės distonijos, traukulių.

Žolelių antpilas: 2 valgomieji šaukštai sausų susmulkintų žaliavų užpilti 3 stiklinėmis verdančio vandens, palikti 15 min., nukošti. Gerti po 1 stiklinę 3 kartus per dieną prieš valgį. Žolelių milteliai: 0,5 g 3 kartus per dieną prieš valgį. Vaistai naudingi sergant vegetacine-kraujagysline distonija.

Lapų užpilas: 1 arbatinis šaukštelis sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei verdančio vandens, palikti, kol atvės, perkošti. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną nuo nemigos, padidėjusio dirglumo ir traukulių.

Gėlių užpilas: 1 valgomasis šaukštas sausų žaliavų užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 30 min., nukošti. Vartoti po 1/3 stiklinės šilto prieš valgį nuo traukulių ir padidėjusio nervinio susijaudinimo; sergant nemiga, gerti po 1 stiklinę antpilo 1 valandą prieš miegą.

Žolelių nuoviras: 1 arbatinis šaukštelis sausos susmulkintos žaliavos 0,5 l karšto vandens, pavirkite 3-5 minutes ant silpnos ugnies, palikite, kol atvės, perkoškite. Vartoti po 1/3-1/2 stiklinės 3 kartus per dieną po valgio, griežtai laikantis dozavimo, sergant neurozėmis, ypač menopauzės metu.

Žolelių nuoviras: 10 g sausos susmulkintos žaliavos stiklinei karšto vandens, 15 minučių pavirkite vandens vonelėje, palikite 45 min., perkoškite, tūrį atvėsinkite iki pradinio tūrio. Gerkite 1/4 puodelio naktį nuo nemigos.

Gėlių užpilas: 1 valgomasis šaukštas sausų žaliavų užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 20 min., nukošti. Sergant epilepsija keletą metų gerti kaip arbatą.

Šakniastiebių nuoviras: 1 valgomasis šaukštas susmulkintų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, virinama 15 min., palikite 45 min., perkoškite, tada tūrį padidinkite iki pradinio tūrio. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną kaip prieštraukulinį vaistą.

Žolelių nuoviras: 20 g sausų susmulkintų žaliavų užpilti 2 stiklinėmis karšto vandens, 5 minutes pavirti, 2 valandas palikti sandariame inde, perkošti. Gerkite po 1/2 puodelio kartą per dieną prieš valgį, kad padidėtų nervinis susijaudinimas.

Vaisių užpilas: 1 arbatinis šaukštelis žaliavos užpilkite 1 stikline verdančio vandens, palikite 30 min., nukoškite. Išgerkite 1 stiklinę ryte ir vakare kaip prieštraukulinį vaistą.

Valgoma šviežia žolė. Prinokę džiovinti vaisiai: po 1 arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną prieš valgį, užgeriant 1/4 stiklinės šilto vandens. Vaisių užpilas: 1 valgomasis šaukštas žaliavos užpilkite 1 stikline verdančio vandens, palikite 15 minučių, nukoškite. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą šalto 3-6 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį. Vaistai naudingi sergant neurozėmis, nemiga ir traukuliais.

Žiedų ar lapų antpilas: 15 g sausų susmulkintų žaliavų užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti 1 val., perkošti. Vartoti po 1/2 stiklinės 3 kartus per dieną valgio metu nuo traukulių, nemigos, nervų priepuolių ir epilepsijos.

Žolelių antpilas: 20 g sausų susmulkintų žaliavų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, palikite 2 valandas, nukoškite. Gerkite po 1/2 puodelio 2 kartus per dieną, kad padidėtų nervinis susijaudinimas.

Kūgių užpilas: 2 arbatinius šaukštelius sausos žaliavos užpilkite 1 stikline verdančio vandens, keletą valandų palikite termose, perkoškite. Gerkite po 1/2 stiklinės nakčiai, kad padidėtų nervinis susijaudinimas ir traukuliai.

Svogūnų antpilas: 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų žaliavų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens, palikti 2-3 val., nukošti. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną po valgio esant asteninei būklei, bendram psichoemociniam susijaudinimui ir. blogas miegas. Užpilą laikykite šaldytuve ne ilgiau kaip 2 dienas. Prieš naudojimą antpilą pašildykite iki kambario temperatūros (tiksliai laikykitės dozavimo! Augalas nuodingas!).

Žolelių nuoviras: 20 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, 15 minučių pavirkite, perkoškite, padidinkite tūrį iki pradinio tūrio. Vartoti po 2 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną. Šviežių augalų sultys: po 1 valgomąjį šaukštą 1/2 stiklinės pieno 3 kartus per dieną. Žolė valgoma salotų pavidalu. Šaknys (džiovintos, skrudintos, maltos) verdamos kaip kava. Indikacijos: hipochondrija, padidėjęs nervinis susijaudinimas, isterija.

(šliaužiantis čiobrelis, Bogorodskajos žolė). Žolelių antpilas: 15 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei verdančio vandens, 30 min., perkošti. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 2-3 kartus per dieną, kad padidėtų nervinis susijaudinimas ir traukuliai.

Sultys: 1 ml per burną nedideliame kiekyje vandens (atsargiai!). Žolelių antpilas: 3 g sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei verdančio vandens, užvirinti, atvėsinti, perkošti. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį. Naudinga sergant vegetacine-kraujagysline distonija, neurozėmis ir traukuliais.

Lapų užpilas: 1 valgomasis šaukštas sausų susmulkintų žaliavų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, palikite 20 min., nukoškite. Vartokite po 1/2 puodelio 3-4 kartus per dieną nuo padidėjusio nervinio susijaudinimo, parkinsonizmo, gausaus prakaitavimo naktį.

Ekstraktas (farmacinis preparatas): po 20-30 lašų 2 kartus per dieną prieš valgį nuo hipochondrijos.

(kurčiųjų dilgėlių). Žolelių nuoviras: 1 valgomasis šaukštas sausų susmulkintų žaliavų 1 stiklinei karšto vandens, 10 minučių pavirkite, palikite per naktį, perkoškite. Gerkite po 1/2 puodelio 3 kartus per dieną. Šviežios sultys: po 1 valgomąjį šaukštą 4 kartus per dieną. Indikacijos: padidėjęs nervinis susijaudinimas, isterija, traukuliai.

Žolelių antpilas: 2 valgomuosius šaukštus sausų susmulkintų žaliavų užpilti 2 stiklinėmis karšto vandens, palikti 1 val., nukošti. Gerti po 1/2 stiklinės nakčiai nuo nemigos ir 1/4 stiklinės 4 kartus per dieną po valgio nuo isterijos priepuolių.

Peržiūros 5 086

Panašūs straipsniai