Stuburo ligų vystymąsi beveik visada lemia atstumo tarp slankstelių sumažėjimas. Todėl pirmasis ir pagrindinis daugelio šių ligų gydymo metodas yra traukos arba Šiuo metodu gydoma skoliozė ir osteochondrozė.Procedūros tikslas – sumažinti įtampą ir atpalaiduoti stuburo raumenis, grąžinti raiščius, sausgysles ir sąnarių kapsules į normalią jų būklę.

Traukimas padeda įveikti raumenų atitraukimą (atsparumą, kuris gali sukelti deformaciją), palaipsniui tempiant raumenis ir šiek tiek padidinant atstumą tarp slankstelių. Tai leidžia pagerinti kraujotaką paveiktose vietose, pasiekti atpalaiduojantį poveikį raumenims ir normalizuoti motorines funkcijas.

Priklausomai nuo plokštumos, kurioje atliekama trauka, išskiriama horizontali ir vertikali trauka. Be to, procedūros gali vykti vandenyje, o tai skatina švelnesnį sukibimą. Jei procedūra atliekama nepanardinant į vandenį, metodas vadinamas sausa stuburo trauka. Dažnai naudojami įvairūs prietaisai: kaladėlės, žiedai, diržai, specialios lovos ir kėdės.

Sausos traukos metodai

Sausoji stuburo trauka gali būti atliekama ant standartinės funkcinės lovos. Tam galvos dalis pakeliama į maždaug pusės metro aukštį, per krūtinę ir pažastis pervedamas platus dirželis, pritvirtinamas ant nugaros kūno lygyje. Padėtį galite fiksuoti naudodami specialius minkštus žiedus, kurie taip pat praeina per pažastis. Kitas įrenginys, naudojamas sausai stuburo traukai atlikti – tai specialūs stalai su kilnojamu skydu, slystančiu ant nedidelių volelių. Šis metodas yra daug efektyvesnis, nes užtikrina stipresnę trauką.

Pasibaigus traukai, būtina apkrauti stuburą mažiausiai 2 (mažiausiai 1,5) valandas (šį laiką patartina praleisti gulint). Vandens ar sausa stuburo trauka bus efektyvesnė, jei naudosite iškraunančius ortopedinius korsetus. Nešiojant korsetą sumažėja apkrova stuburui, tačiau būtina sąlyga jo ilgalaikiam naudojimui yra vienu metu atliekami masažo seansai ir gydomoji mankšta, siekiant išvengti stuburo raumenų nusilpimo.

Kaip ir kiekvienas gydymo metodas, ne visi tinka stuburo traukimui. Kontraindikacijos yra gana didelės ir rimtos. Nerekomenduojama atlikti traukos esant sunkioms aterosklerozinėms kraujagyslių apraiškoms, esant hipertenzijai dekompensacijos stadijoje, sergant krūtinės angina ir ryškia vegetatyvine-kraujagysline distonija, paūmėjus įvairioms lėtinėms ligoms ir psichikos sutrikimams. ligų.

Traukimas yra rimta procedūra, kurią turi skirti gydytojas ir kuri turi vykti tik prižiūrint specialistui: taip pat yra daugybė specialių kontraindikacijų, į kurias gali atsižvelgti tik specialistas.

Esant ūminiam radikuliniam sindromui, disko deformacijai ir išvaržai, neurogeniniams skausmams, kitoms nugaros ir atraminės kolonos patologijoms, skiriama stuburo trauka. Metodas turi ir šalininkų, ir priešininkų tarp gydytojų, tačiau teisingos traukos naudą patvirtina tyrimų rezultatai ir pacientų atsiliepimai.

Kas yra stuburo trauka? Antigravitacijos poveikio žala ir nauda. Kuri procedūra yra saugesnė? Kokios yra sausos ir povandeninės atraminės kolonos traukos kontraindikacijos? Atsakymai yra straipsnyje.

Bendra informacija

Stuburo trauka yra veiksmingas būdas sumažinti spaudimą atraminės kolonos struktūroms, siekiant atkurti svarbaus raumenų ir kaulų sistemos elemento funkcionalumą. Kai tarpslanksteliniai diskai deformuojasi, o amortizatorius suplonėja, slanksteliai suglemba ir atsiranda kaulų struktūrų trintis. Palaipsniui kremzlės audinys susidėvi ir negali visiškai funkcionuoti, suspaudimas sukelia diskų pažeidimus, vystymąsi ir skausmą.

Kuo stipresnis slankstelių suspaudimas, tuo didesnė neurologinių sutrikimų ir atraminės kolonos elementų pažeidimo rizika. Stuburo trauka sumažina suspaudimą, „stumia“ kaulinius elementus vienas nuo kito, ištempia kaulinį vamzdelį, dėl to sumažėja skausmas, išnyksta raumenų spazmai, sustabdomas tolesnis kremzlinių ir tankių struktūrų irimas.

Stuburo traukimas yra sudėtinga procedūra. Sanatorijos-kurorto komplekso ir kineziterapijos kabineto sąlygomis gydytojai naudoja modernią įrangą povandeninei ir sausai stuburo traukai. Technikos naudojimas namuose yra kupinas rizikos, leidžiamos tik paprastos veislės be rimtų komplikacijų. Savarankiškas gydymas ir nepatikrintų atramos kolonos tempimo metodų naudojimas gali sukelti pavojingų pasekmių, įskaitant negalią, nugaros smegenų plyšimus ir stuburo slankstelių lūžius.

Privalumai

Stuburo trauka tinka sergantiesiems įvairiomis kaulų struktūrų ligomis. Teisingas procedūros atlikimas, atsižvelgiant į individualias paciento savybes, teigiamai veikia susilpnėjusios atraminės kolonos ir paveiktų elementų būklę.

Stuburo trauka atliekama esant ortopedinėms patologijoms ir įvairių tipų neuralgijoms, skausmo sindromui,. Senyviems pacientams leidžiama povandeninė trauka sergant atraminės kolonos ligomis.

Svarbus metodo pranašumas yra atstumo tarp gretimų slankstelių padidėjimas. Jokia kita procedūra nesuteikia tokio efekto. Gydomoji gimnastika padidina stuburo lankstumą, suaktyvina probleminių vietų mitybą ir aprūpinimą krauju, tačiau slankstelių greitai „nustumti“ suspaudimą mažinančiais pratimais neįmanoma.

Gydymo naudojant sausą ir povandeninę stuburo trauką rezultatas:

• didinant atstumą tarp slankstelių, mažinant spaudimą kremzlinėms struktūroms;
• nugaros raumenų spazmų pašalinimas;
• vietinės kraujotakos normalizavimas, sumažinant kraujo ir limfos stagnacijos riziką;
• nervų šaknelių suspaudimo mažinimas proliferacijos fone, per didelis spazminių raumenų skaidulų įtempimas;
• paravertebralinės zonos raiščių ir raumenų patempimas;
• optimalių osmosinio slėgio verčių atkūrimas elastingo kremzlinio pamušalo tarp slankstelių pulpos branduolyje;
• pasislinkusių diskų ir slankstelių kūnų judėjimas į priekį, kai įtempiamas išilginis užpakalinis atraminio stulpelio raištis;
• tarpslankstelinių skylių skersmens padidėjimas atliekant trauką iki 0,5 mm tarp gretimų kaulų struktūrų - 1-3 mm.

Procedūros indikacijos

Stuburo trauka skiriama esant įvairioms atramos kolonos ir paravertebralinės zonos problemoms:

• (išskyrus tam tikras veisles);
• neurogeninis skausmo sindromas;
• įtrūkimas pluoštinio žiedo audinyje;
• atraminės kolonos deformacija;
• visos atraminės kolonos sekcijos;
• deformuojantis;
• tarpslanksteliniuose diskuose;
• suspaudimo pokyčiai atraminės kolonos skyriuose;
• pradinis vystymosi etapas;
• radikulo-išeminis sindromas (poūminė stadija);
• disko kapsulės suspaudimas;

Kontraindikacijos

Procedūra neatliekama šiais atvejais:

• bet kokių lėtinių patologijų paūmėjimo laikotarpis;
• nėštumas;
• stiprus kaulų ir kremzlių elementų pažeidimas senatvėje;
• patologijos dekompensacijos stadijoje;
• atraminės kolonos ligos, kurių metu mažėja tankis ir sutrinka, pavyzdžiui, kaulinio audinio struktūra;
• vaikystė;
• bet kurioje kūno vietoje buvo nustatytas piktybinis naviko procesas;
• polinkis kraujuoti;
• Terapijos laikotarpiu pasireiškė neigiama paciento būklės dinamika;
• foraminal arba ;
• pacientas kenčia nuo psichikos sutrikimų.

Svarbu! Stuburo trauka atliekama apžiūrėjus pacientą, patikslinus diagnozę ir patologijos stadiją. Atliekant atramos kolonos trauką netinkamu ligos momentu, gali suaktyvėti uždegiminis procesas ir rimtai pažeisti kremzlės audinį bei raiščių aparatą. Savarankiškas gydymas draudžiamas kol gydytojas nurodys visus namų stuburo traukos niuansus.

Nauda ir žala

Tinkama stuburo trauka yra būtina sąlyga norint pasiekti gydomąjį poveikį. Po procedūrų kurso pacientai pajunta palengvėjimą, sumažėja skausmas, pagerėja probleminių vietų aprūpinimas krauju, sustoja daugelio patologijų progresavimas.

Stuburo trauka kenkia, jei sutrinka terapijos procesas arba prieš seansus yra nepakankamai ištirtas (gydytojas praleido apraiškas, kuriose procedūra draudžiama). Pavojinga yra stuburo tempimas, kurį atlieka ne specialistas, arba per dideli rankų, juosmens ir kojų svoriai namuose. Kai dažnai pasireiškia šalutinis poveikis, nekontroliuojamas stuburo traukimas yra žalingas.

Galimos komplikacijos po stuburo traukos:

• kremzlės audinio pažeidimas dėl per didelio svorio, darbo tvarkos taisyklių pažeidimo ar savigydos;
• raumenų spazmai skausmo vietose ir fibrozės srityse.

Neigiamos reakcijos išsivysto, kai nepaisoma stuburo traukos apribojimų, pacientas pažeidžia gydytojo nurodymus arba neteisingai traukiama atraminė kolona. Siekdamas pašalinti šalutinį poveikį, gydytojas prieš seansą sunaikina trigerines zonas arba pakeičia paciento padėtį procedūros metu.

Antigravitacinio poveikio tipai

Konkrečią procedūros rūšį parenka individualiai arba ortopedas traumatologas. Vandens įvairovė yra „minkštesnis“ variantas: širdies ir viso kūno apkrova yra mažesnė.

Pažvelkite į sąrašą ir sužinokite apie jų naudojimo gimdos kaklelio osteochondrozei ypatybes.

Puslapyje aprašytos pratimų, skirtų nugaros raumenims stiprinti nuo skausmo namuose, atlikimo taisyklės.

Eikite čia ir perskaitykite apie juosmens stuburo sumušimo simptomus ir veiksmingą gydymą.

Atsiranda stuburo trauka:

• Sausas. Pakabinti ant baro arba naudojant specialius medicininius treniruoklius. Yra horizontalus, vertikalus ir inversinis tempimas. Geri rezultatai dėl išvaržos juosmens-kryžmens srityje.
• Aparatinė trauka. Specialus prietaisas panašus į viduramžių stovą, tačiau atraminės kolonos ištempimas atliekamas su minimaliomis apkrovomis, kad nebūtų pakenkta pacientui. Prietaisas tempia slankstelius, procedūrą atlieka patyrę specialistai aukšto lygio klinikose. Sauso tipo atraminės kolonos gaubtas.
• . Efektyviausias, saugiausias būdas. Seansui reikalingas baseinas su šiltu vandeniu ir speciali įranga. Kaip atliekama procedūra? Gydytojai parenka svarmens svorį, pripildo baseiną norimos temperatūros vandens, o pacientas paruoštą svorį pasideda ant kojų. Šiltas skystis ir nedidelis tempimas, veikiamas svorio, paaiškina gerą atpalaiduojantį poveikį. Probleminių raumenų trofizmas geresnis nei prieš procedūrą, kraujas aktyviau cirkuliuoja kraujagyslėmis. Išryškėja dekompresija, atsipalaiduoja raumenų skaidulos ir raiščiai. Gydytojai taiko povandeninę stuburo trauką sunkiais tarpslankstelinių išvaržų atvejais ir 50–60 metų pacientams, kuriems yra vidutinio sunkumo patologijos stadijos.

Prieš stuburo traukimą nevalgykite ir negerkite daug skysčių, reikia išmatuoti kraujospūdį. Kitų esminių pasiruošimo procedūrai taisyklių nėra. Visus niuansus galite išsiaiškinti su kineziterapeutu, kuris atliks atramos kolonos povandeninės ar sausosios traukos seansus.

Prieš procedūrą gydytojas apskaičiuoja naštos svorį ir seanso trukmę. Svarbu nustatyti apribojimus ir pirmiausia tai padaryti norint išsiaiškinti tarpslankstelinės išvaržos tipą: L4 - L5 slankstelių foraminalinio tipo patologijai procedūra neskiriama.

Po seanso, siekiant sustiprinti efektą, išvengti komplikacijų ir slankstelių poslinkio, pacientas vežamas į palatą ant slankstelių. Horizontali padėtis transportavimo metu gali būti palaikoma tik gydymo įstaigoje ir sanatorijoje. Būtinai pailsėkite vieną ar dvi valandas. Ištemptą stuburą gydytojai fiksuoja ortoze.

Bendras seansų skaičius yra nuo 10 iki 20 vienam kursui. Procedūros dažnumas priklauso nuo organizmo reakcijos: teigiamos dinamikos trūkumas yra priežastis atsisakyti antigravitacinės terapijos. Kaina aukšto lygio klinikose yra nuo 1700 iki 2500 rublių.

Stuburo traukos tipai: indikacijos ir kontraindikacijos

Stuburo trauka yra medicininis terminas, apibūdinantis traukos metodus. Traukimas apima stuburo tempimą pagal paciento svorį, papildomas apkrovas arba rankinį spaudimą. Trakcija yra tradicinis kaulų lūžių gydymo metodas. Stuburo trauka naudojama gydant išlinkimus, osteochondrozę, išvaržas ir reumatoidinį artritą. Mokslo bendruomenėje šis metodas sukelia daug ginčų, nes jis kupinas rimtų komplikacijų: lumbago, raumenų mikroplyšimų, tarpslankstelinių išvaržų. Pagal komplikacijų skaičių ir riziką šis metodas nusileidžia tik manualinei terapijai. Tačiau taikant kruopštų ir kompetentingą požiūrį, trauka leidžia pasiekti puikių rezultatų.

Yra keletas stuburo traukos tipų, tačiau technikos esmė ta pati: naudojant ilgalaikę ar trumpalaikę trauką, gydytojas stengiasi sumažinti raumenų spazmą ir grąžinti pasislinkusius slankstelius į savo vietą. Proceso metu stuburas pailgėja. Gydymo kursas gali būti nuo 10 iki 18 procedūrų, kurso metu pacientas turi dėvėti korsetą. Technika yra sena, tačiau šiuolaikinėje medicinoje ji šiek tiek pasikeitė.

Stuburo trauka gali būti vertikali arba horizontali, sausa arba povandeninė, su šildymu arba vibracija. Traukos metodai skirstomi atskirai, priklausomai nuo stuburo dalies: bendroji trauka arba vietinė. Kartais mes kalbame apie aparatinės įrangos trauką. Konkrečios technikos pasirinkimas priklauso nuo organizmo būklės ypatybių ir ligos eigos. Didžiąją dalį komplikacijų po traukos sukelia tai, kad nebuvo jokių indikacijų procedūrai.

Sausas stuburo tempimas: kaip išvengti komplikacijų

Sausas stuburo tempimas atliekamas pagal paciento kūno svorį. Gydytojas gali ištiesti nugarą rankiniu būdu arba naudoti papildomus svorius. Gydymui naudojami specialūs traukos stalai – horizontalūs arba vertikalūs. Namuose galite imituoti primityvią sausos vertikalios stuburo traukos versiją, keletą minučių pakabinę ant horizontalios juostos (ortopedai rekomenduoja šį pratimą pacientams, kuriems yra pasilenkęs). Ekspozicijos laikas sausos traukos metu trunka nuo kelių minučių iki valandos. Kokios ligos yra sausos traukos indikacijos?

1. Stuburo traumos. Tokiu atveju trauka gali būti vienintelis būdas grąžinti stuburą į tinkamą formą.
2. Išlinkimai: skoliozė, lordozė, kifozė. Iš šių trijų pacientams, sergantiems skolioze, dažniausiai skiriama trauka.
3. Nervų įstrigimas (radikulinis sindromas, radikulitas). Jei nugaros skausmą sukelia suspaustas nervas, gali prireikti dekompresijos. Tai yra, nustokite spausti diską ant nervo. Trauka susidoroja su šia užduotimi.

Atkreipkite dėmesį: pati osteochondrozė nėra traukos gydymo indikacija. Procedūros metu paciento kūnas tvirtinamas diržais, trosais ir atramais. Stuburas tempiamas įvairiomis kryptimis, dažniausiai banguotai. Procedūra panaši į sportinį tempimą. Kaip ir tempimas, jo neturėtų lydėti skausmas. Kol trunka gydymo kursas ir kurį laiką po jo, pacientas turi nešioti korsetą. Tai gali sukelti diskomfortą, tačiau jo negalima pašalinti, kitaip gydymo veiksmingumas bus lygus nuliui.

Sausoji trauka – vertikali arba horizontali – sukels komplikacijų, jei baigęs kursą pacientas nesustiprins nugaros raumenų. Traukimas gali grąžinti slankstelius į teisingą padėtį, tačiau sąnarių-raumenų korsetas juos laiko tokioje padėtyje. Jei raumenys nusilpę arba, priešingai, pervargę, problema grįš – su komplikacijomis. Tačiau stuburo tempimui reikalingas švelnus fizinio aktyvumo režimas. Sportinė veikla yra kontraindikuotina. Geriau stiprinti raumenis prižiūrint kineziterapijos instruktoriui, griebtis gydomųjų pratimų, o ne sporto įrangos.

Jei jums paskirtas vertikalios arba horizontalios traukos kursas, įsitikinkite, kad neturite kontraindikacijų. Jie apima:

1. Ūminė ligos stadija.
2. Bet kokie uždegiminiai procesai organizme (tai galioja ir negydomam dantų uždegimui).
3. Onkologinės ligos.
4. Stuburo kraujotakos sutrikimai.
5. Osteoporozė.
6. Slankstelių nestabilumas.
7. Širdies ir kraujotakos sistemos ligos.
8. Akmenys inkstuose ir kituose organuose.
9. Epilepsija.

Povandeninis sukibimas

Povandeninis traukimas yra švelnus metodas, kuriame sausos traukos metodai derinami su gydomuoju gėlo ar mineralinio vandens poveikiu. Šilto vandens poveikis raumenims leidžia jiems atsipalaiduoti, o tai sumažina spazmą. Dėl to skausmas praeina. Povandeninė trauka taip pat gali būti vertikali arba horizontali. Sergant skolioze ar kifoze šis metodas neefektyvus, išlinkimai gydomi sausąja trauka. Tačiau kalbant apie osteochondrozę ir jos komplikacijas, povandeninė trauka yra efektyvi. Taip pat verta paaiškinti, kad jei skiriamas gimdos kaklelio traukimas, greičiausiai kalbame apie sausą metodą. Povandeninė trauka dažniausiai naudojama krūtinės ląstos ir lumbokoko sritims gydyti.

Vertikaliai ar horizontaliai?

Esant sausam tempimui, vertikalaus arba horizontalaus metodo pasirinkimas priklauso nuo stuburo kreivumo laipsnio, sužalojimo ypatybių ir skausmo sindromo sunkumo. Sausos horizontalios ir vertikalios traukos indikacijos yra vienodos, likusią dalį sprendžia gydantis gydytojas. Su povandenine trauka viskas yra kitaip. Klausimas „horizontalus ar vertikalus“? tampa itin svarbiu.

Horizontali povandeninė trauka vartojamas juosmeninei stuburo daliai gydyti. Skirtumas tarp vertikalaus ir horizontalaus metodo yra reikšmingas. Vertikaliai traukai galima naudoti ne tik specialius įtaisus, bet ir paprastus turėklus. Horizontaliam išplėtimui reikalingas išilginis skydas, įdėtas į didelę vonią.

Vertikaliai povandeninei traukai pateikiamas atskiras indikacijų sąrašas:

1. Tarpslankstelinių diskų išvarža.
2. Lumboischalgia.
3. Skoliozė ir kifoskoliozė.
4. Juosmens lordozės išlyginimas.
5. Radikulinės suspaudimo ir kompresinės radikulopatijos.
6. Pradinė ankilozinio spondilito stadija.
7. Deformuojanti spondilozė.

Kartu su indikacijų sąrašu būtina papildyti ir kontraindikacijų sąrašą, orientuotą į vertikalią povandeninę techniką. Taigi, jūs negalite būti gydomi šiuo metodu, jei:

1. Jums neseniai buvo atlikta laminektomija.
2. Yra stuburo lūžis.
3. Peržengėte 60 metų amžiaus slenkstį.
4. Jūsų svoris viršija 100 kg.
5. Jūs sergate odos ligomis.
6. Yra polinkis į kraujavimą.

Aparatinė trauka

Aparatinė stuburo trauka apima techninių prietaisų naudojimą raumenų korsetui traukti ir stiprinti. Traukos įrenginiai ir treniruokliai gali būti stacionarūs arba nešiojami. Techniškai aparatinės įrangos trauka gali būti sausa arba po vandeniu. Kalbėdami apie tokio tipo trauką, gydytojai turi omenyje, kad stuburas bus tempiamas ne rankiniu būdu ar pagal paciento kūno svorį, o specialios įrangos pagalba. Kodėl aparatinės įrangos trauka laikoma specialiu tipu? Nes tai leidžia naudoti vibraciją raumenims stiprinti, o šildymą skausmui malšinti. Abu šie veiksniai gali sukelti rimtų komplikacijų.

Kreiptis į gydymą su vibracijos negalima šiais atvejais:

1. Atsigavimo laikotarpiu po stuburo operacijos.
2. Jei turite vibracinės ligos simptomų.
3. Su vidaus organų ligų paūmėjimu.
4. Dėl kvėpavimo nepakankamumo.
5. Sutrikus širdies ritmui, krūtinės angina.
6. Dėl koronarinės širdies ligos.
7. Dėl urolitiazės.
8. Per šešis mėnesius po smegenų sukrėtimo.

Nepamirškite apie bendrą traukos kontraindikacijų sąrašą, pateiktą skyriuje apie sausą trauką; jis vienodai taikomas visiems metodams. Ištraukimas su šildymu neatliekamas, jei yra šios kontraindikacijos:

1. Kraujagyslių ir širdies nepakankamumas.
2. Venų varikozė bet kurioje vietoje.
3. Mastopatija.
4. Augliai, turintys polinkį augti.
5. Pūlingi odos pažeidimai.
6. Akmenys vidaus organuose.
7. Polinkis kraujuoti.

Aparatinis gydymas turi savo „darbo“ sritį. Skirtingai nuo rankinės sausosios traukos, aparatinė trauka skirta tarpslankstelinių diskų išsikišimams, patologinėms lordozės ir kifozės formoms. Jis gali būti naudojamas norint sumažinti įtampą po sunkios fizinės veiklos, pavyzdžiui, sportininkams ar žmonėms, dirbantiems sunkų fizinį darbą.

Sausoji stuburo trauka yra gydomoji procedūra, kurios tikslas - padidinti atstumą tarp slankstelių. Paprastai jis skiriamas skausmui malšinti degeneracinių-distrofinių pokyčių fone. Didžiausias efektyvumas pasiekiamas pradinėse patologijos vystymosi stadijose. Naudojamas kaip kompleksinės stuburo pažeidimų terapijos dalis.

Pagrindinės indikacijos

Sausa stuburo trauka nurodoma šiais atvejais:

• skausmui malšinti dėl tarpslankstelinės išvaržos;
• su trijų plokštumų stuburo deformacija (skolioze);
• uždegiminiai stuburo šaknų procesai (radikulopatija);
• įvairių stuburo dalių osteochondrozė;
• patologinis stuburo lenkimas į priekį (lordozė);
• viršutinės nugaros dalies kreivumas (kifozė);
• sumažinti skausmą po traumos;
• neurologiniai sindromai, atsirandantys suspaudus stuburo šaknis.

Kaip pasiruošti procedūrai

Manipuliacija nereikalauja specialaus paciento pasiruošimo. Likus 3-5 valandoms iki procedūros reikia vengti valgyti ir gerti. Prieš traukimą imamasi priemonių skausmui malšinti ir visceralinių raumenų atpalaidavimui.

Procedūros ypatybės

Procedūra atliekama ambulatoriškai. Pacientas paguldomas ant specialaus traukiamo stalo/kušetės ir tvirtinamas diržais. Tempiant gimdos kaklelio sritį, galva turi būti fiksuota, juosmens ir krūtinės ląstos - pečiai ir krūtinė, o apatinė stuburo dalis - apatinė nugaros dalis. Tempimas vyksta veikiant kūno gravitacijos jėgai. Esant poreikiui, specialistas norimoje vietoje prie diržų pritvirtina papildomą svorį.

Krovinio svoris parenkamas griežtai individualiai, atsižvelgiant į patologinio proceso sunkumą, paciento svorį, amžių, ūgį ir bendrą savijautą. Pradiniame etape apkrova yra minimali, vėliau palaipsniui didėja. Vidutinė kurso trukmė yra 10 seansų.

Seanso pabaigoje pacientas gulimoje padėtyje būna mažiausiai 2 valandas, po to mažiausiai parą nešioja specialų korsetą, leidžiantį pasiekti kuo didesnį gydomąjį poveikį.

Alternatyvūs pavadinimai: stuburo trauka, sausoji skeleto stuburo trauka (krūtinės ląstos, juosmens), sausa stuburo trauka.

Sausoji stuburo trauka (trauka) yra degeneracinių-distrofinių stuburo ligų gydymo metodas, kurio metu pašalinamas nugaros raumenų spazmas ir susijęs skausmo sindromas. Jis turėtų būti naudojamas tik prižiūrint specialistui, nes netinkamas sukibimas gali sukelti rimtų komplikacijų.

Veikimo mechanizmas pagrįstas tuo, kad nežymus stuburo tempimo poveikis sumažina tarpslankstelinio suspaudimo (spaudimo) jėgą, atpalaiduoja „suspaustus“ tarpslankstelinius nervus ir tam tikru mastu pašalina raumenų spazmus. Dėl to sumažėja uždegiminio proceso sunkumas ir sumažėja skausmas.

Indikacijos

• pradinės tarpslankstelinės išvaržos stadijos;
• lėtinis radikulinis sindromas (nugaros skausmas);
• Bekhterevo liga;
• radikulitas (juosmens, kaklo ar krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė);
• juosmens lordozės išlyginimas;
• juosmens ischialgija;
• stuburo traumų pasekmės.

Kontraindikacijos

Neturėtumėte tempti stuburo šiais atvejais:

• ankstyvuoju laikotarpiu po stuburo traumų;
• sergant onkologinėmis ligomis;
• su urolitiaze;
• su stuburo ligų paūmėjimu;
• dėl įgimtų ligų, pasireiškiančių stuburo nestabilumu;
• dėl osteoporozės;
• su nekontroliuojama arterine hipertenzija.

Nutukusiems žmonėms (kūno svoris didesnis nei 100 kg) nerekomenduojama daryti vertikalios traukos, jiems buvo sukurtos specialios švelnios technikos, mažinančios komplikacijų tikimybę.

Stuburo traukimas – kaip tai daroma

Traukimui specialaus pasiruošimo nereikia. Manipuliacija atliekama kineziterapijos skyriaus (PT) sąlygomis, kur yra reikalinga įranga. Pacientas paguldomas ant specialios sofos su minkštais diržais, kuriais tvirtinamos įvairios stuburo dalys. Tada prasideda pati trauka.

Yra du pagrindiniai sausojo stuburo tempimo būdai:

1. Horizontalus pratęsimas. Šiuo atveju stuburas tempiamas naudojant elastinius diržus ir raiščius, kurie tempiami mechaniškai. Visų pirma naudojamas gimdos kaklelio traukimui.
2. Vertikali trauka. Stuburo tempimas vyksta veikiant paciento kūno svoriui. Tokiu atveju stalas, ant kurio guli pacientas, pakyla į pusiau vertikalią arba vertikalią padėtį.

Traukos momentas traukimo metu gali svyruoti nuo 2 iki 30 kg, jį nustato gydytojas, atsižvelgdamas į ligos sunkumą ir klinikinį vaizdą. Vidutiniškai vienas sausos traukos seansas trunka nuo 30 iki 60 minučių. Gydymo kursas yra 10-15 procedūrų. Kiekvienoje paskesnėje sesijoje galima padidinti traukimo momentą.

Komplikacijos

Stuburo tempimas yra potencialiai pavojinga manipuliacija. Atliekant procedūrą be gydytojo priežiūros, gali paūmėti esama liga, padidėti skausmas, atsirasti nugaros raumenų spazmai.

Rimčiausia komplikacija – stuburo nervų pažeidimas dėl netinkamo tempimo, dėl kurio gali sutrikti dubens organų veikla.

Papildoma informacija

Stuburo trauka neturėtų pakeisti pagrindinio gydymo – trauka veikia kaip pagalbinė technika, padedanti sumažinti klinikinių simptomų sunkumą. Traukos pagalba neįmanoma visiškai atsikratyti raumenų spazmo.

Norint sustiprinti sausosios stuburo traukos poveikį, reikia taikyti kitus gydymo metodus, padedančius padidinti nugaros raumenų tonusą, o tai gali sumažinti stuburo ligų paūmėjimo riziką. Tokie metodai apima stuburo raumenų mankštos terapiją, manualinę terapiją ir masažą.

Sausosios traukos alternatyva yra „povandeninis“ stuburo traukimas, kuris turi tą patį poveikį, bet švelnesnį.

Literatūra:

1. Berglezovas M.A., Nadgerjevas V.M., Ugnivenko V.I. Vertebrogeninių skausmo sindromų gydymas vibracine trauka ir manualine terapija (Klaidos ir komplikacijos). Vadovas gydytojams. -M.CITO, 1997 m
2. Buldakova T.E., Raikhinshtein V.E. Tikslinės stuburo traukos įtaka intradiskaliniam slėgiui. Novosibirskas, 1972 m.

Panašūs straipsniai