Šiais laikais net ir labiausiai patyrę žmonės dažnai praranda nervus. Palaipsniui atsiranda dirglumas. Nevalingai palūžtame nei šeimoje, nei darbe, sausakimšame transporte, sielą alinančiose eilėse. Prisiekiame nervų priepuoliu, ilgai negalime nusiraminti. Mus ima kamuoti slegianti melancholija, neprotingi galvos skausmai, sunkus miegas su košmarais arba, priešingai, alinanti nemiga.
Be jokios abejonės, žemas lygis gyvenimas ir mūsų nervų sistemos būklė yra glaudžiai tarpusavyje susiję. Ir vis dėlto, protingai žiūrint į savo sveikatą, galima sušvelninti ir net paneigti stresą sukeliančių smūgių stiprumą, apsaugoti atvirus nervus seniai žmonių išbandytomis gydomosiomis priemonėmis.
Priminsiu, kad viena iš šių populiariausių priemonių yra valerijonas, pasižymintis unikalia savybe švelniai, nedarant žalos organizmui, nuraminti ir gydyti nervų sistemą. Vaistinėse dabar ne visada galima rasti alkoholio ir eterio tinktūros, sauso ekstrakto tablečių ar kitų valerijono preparatų. Todėl, jei reikia, galite paruošti vaistą patys.
Yra daug receptų. Vienuose žinynuose į stiklinę verdančio vandens rekomenduojama įberti šaukštelį sutrintų šaknų, kitose – vieną ar net du valgomuosius šaukštus tokiam pat kiekiui vandens. Vieni specialistai pataria virti 15 minučių, kiti tikina, kad tereikia užpilti verdančiu vandeniu ir palikti 2 valandoms. Griežtos taisyklės recepcija taip pat neegzistuoja: nuo 1 valgomojo šaukšto iki pusės stiklinės užpilo ar nuoviro. Tačiau yra viena bendra taisyklė: valerijoną reikia vartoti ne retkarčiais, o sistemingai ir ilgai, nes jo gydomasis poveikis vystosi lėtai. Po pusantro ar dviejų mėnesių reikia padaryti pertrauką.
Turiu savo mėgstamą valerijono paruošimo būdą, kuris yra labai efektyvus. Norėdami pajusti šaknis grūstuve, 2 arbatinius šaukštelius vakare užpilkite stikline virinto kambario temperatūros vandens ir palikite po dangčiu nakčiai, palaikydami bent 10 valandų. Ryte išmaišau, leidžiu suspensijai nusistovėti. Aš nefiltruoju. Aš laikau vėsioje vietoje. Ryte ir po pietų reikia gerti po 1 valgomąjį šaukštą, naktį – ketvirtadalį stiklinės. Šis šaltas antpilas ypač tinka gydant vaikus, kuriems yra padidėjęs nervinis jaudrumas, taip pat nuo isterijos, traukulių, epilepsijos. Kūdikiams duodama po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.
Kai kurie pacientai valerijono visiškai netoleruoja. Tokiais atvejais į pagalbą ateina kitos vaistažolės.
Ne kartą mačiau, kaip kaimuose, turint nervų sutrikimų, ne be pasisekimo naudoja pievgruodžio, liaudyje vadinamo pievagrybiu, žolę ir žiedus. Įprasta priemonė – du ar trys žiupsneliai stiklinei verdančio vandens, geriant vietoj arbatos.
Pievagrybis pasižymi ne tik raminamuoju, bet ir prieštraukuliniu poveikiu, gerina miegą, gydo anemiją. Be to, gėlės, vaistažolės ir šaknys naudingos sergant diabetu, reumatu, inkstams. Yra informacijos apie žolelių ir šakniastiebių naudojimą piktybiniai navikai. Pievagrybius galima naudoti be baimės, jis neturi jokių kontraindikacijų.
Laukiniai apyniai yra gana prieinami visiems. Jo daigai, skirti vaistams, turi būti nuskinti laiku, dažniausiai rugpjūčio mėnesį, kai tik įgauna žalsvai gelsvą spalvą. Maloni, šiek tiek karti arbata iš apynių spurgų malšina dirglumą, ramina. Ant arbatos stiklinės dedami ne daugiau kaip 2 kūgiai.
Iš vienos svorio dalies apynių, užpiltų 4 svorio dalimis alkoholio ar degtinės, paruošiama tinktūra, kuri veikia kaip migdomasis, padeda sergant neuroze, neuralgija. Septyniasdešimties laipsnių alkoholio infuzijos laikas yra 7 dienos, degtinės - 2 savaitės. Po pietų, prieš vakarienę, gerti 5-10 lašų į arbatinį šaukštelį vandens, vakare prieš miegą 10-15 lašų. Dozė parenkama individualiai, vienam užtenka apatinės ribos, o kas nors neapsiribos viršutine riba, įlaš dar 1 - 2 lašus. Tačiau neturėtumėte juo piktnaudžiauti, perdozavimas gali sukelti negalavimą, galvos skausmas. Ir atvirkščiai, priimtinomis dozėmis jis veikia kaip analgetikas.
Be to, galiu pasakyti, kad apynių preparatai stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, ypač esant miokardo silpnumui. Ne tik liaudyje, bet ir mokslinė medicina geri rezultatai buvo pastebėti sergant alerginiu ir profesiniu dermatitu. Nesubrendę sodinukai primygtinai reikalauja ir gerti sergant tromboflebitu, plaučių ir odos tuberkulioze. Apyniai padeda sergant menopauzės ligomis, šlapimo rūgšties diateze, populiaru nuo odos ir krūties vėžio.
Prie elementarių raudonėlio, ramunėlių, gudobelės naudojimo receptų neužsibūsiu. Mane pribloškia prabangi puokštė mažiau populiarių augalų, tokių kaip skroblas, trūkažolės, skroblas, angelėlis, gvazdikas, įvairiaspalvis gvazdikas, ožkos gluosnis, paprastasis erškėtis, miško pradinė kepurė, kurios teigiamai veikia centrinę nervų sistemą.
Nedaug žmonių susimąstytų, kaip gydyti nervus sodo saulėgrąžomis. Nuo ką tik pražydusios saulėgrąžos nupjaunami geltoni kraštiniai žiedlapiai, jie primygtinai gerti degtinę ir gerti po vieną arbatinį šaukštelį prieš valgį nuo neurozės, neuralgijos. Arba arbatą užplikykite iš 1 arbatinio šaukštelio džiovintų žiedlapių į stiklinę verdančio vandens. Teko girdėti, kad nuoviras naudojamas ir kaip priešvėžinė priemonė.
Sekos užpilas raminamai veikia nervus – po arbatinį šaukštelį stiklinei verdančio vandens.
Kartais dėl vaistinių augalų nereikia toli eiti, užtenka juos auginti sode, pavyzdžiui, salotas ar medetkas - medetkas. Vasaros metu reguliariai vartojamos salotos bus naudingos esant nervų sistemos sutrikimams, malšins nemigą, galvos skausmus, kuriuos sukelia padidėjęs kraujospūdis. Kasdien arbata iš medetkų - 4 - 5 žiedai stiklinėje - mažina nervų sistemos refleksinį jaudrumą, taip pat padeda nuo hipertenzijos, stiprina širdies veiklą ir lėtina jos ritmą. Vasarą geriau naudoti šviežias gėles.
NEURASTENIJA
Ne taip seniai akį patraukė centrinėje spaudoje paskelbti statistiniai duomenys apie vaikų neurastenijos ligą. mokyklinio amžiaus. Skaičiai slegia. Jei nervų sistema yra išeikvota nuo vaikystės, ką mes galime pasakyti apie suaugusius gyventojus?
Tradicinė neurastenijos medicina naudoja daugybę skirtingų augalų. Tarp jų dėmesio nusipelno ne tik visiems gerai žinomi raudonėliai, jonažolės, valerijonai, bet ir kitos, nors ir ne tokios populiarios, tačiau ryškiai kryptingą poveikį turinčios vaistažolės.
Pavyzdžiui, geltonuosiuose dobiluose yra kumarino, kuris ramina centrinę nervų sistemą. Sergant neurastenija, taip pat per dideliu susijaudinimu, traukuliais, galvos skausmais ir nemiga, labai naudingas toks saldžiųjų dobilų žolės užpilas: 1 valgomasis šaukštas užpilamas stikline šalto virinto vandens. Uždengtą palaikyti 4 valandas (galima mirkyti per naktį). Gerti po 100 g du ar tris kartus per dieną.
Nuskintas žydėjimo įkarštyje, vėliau džiovinamas pavėsyje, saldieji dobilai yra kvapnūs ir malonūs. Tai sukelia apgaulingą visiško nekenksmingumo jausmą, tačiau reikia atsiminti, kad perdozavus ar per daug vartojant, gali atsirasti neigiamas poveikis, pykinimas ir stiprus galvos skausmas. Apskritai, naudojant bet kokias žoleles, reikia žinoti priemonę.
Saldžiųjų dobilų derlius nuimamas vidurdienį, su pradžia mėnulio mėnuo ir iki pilnaties geriausias laikas. Išdžiūti reikia greitai, esant sausam ir karštam orui. Stipriai lyjant ir esant didelei oro drėgmei, saldžiųjų dobilų žolę reikia nedelsiant įnešti į sausą patalpą, apsaugotą nuo atšilimo. Esant didelei drėgmei, dobiluose esantis kumarinas greitai virsta dikumaroliu, kuris yra pavojingas sveikatai ir gali sukelti kepenų apsinuodijimą ir net kraujavimą.
Viržiai yra populiarūs tarp žmonių. Jis renka žydinčias lapines viršūnes saulėtą popietę. Jų antpilas maitina išsekusius nervus, palengvina astenoneurozines reakcijas.
Norėdami tai padaryti, 2 šaukštus viržių užpilkite 0,5 litro karštas vanduo, reikalauti visą naktį karštyje. Gerti į 4 dalis prieš valgį.
Viržiai yra netoksiški, vartojami ne tik nuo neurastenijos ir nemigos, bet ir nuo peršalimo su aukšta temperatūra, uždegimais. Šlapimo pūslė ir pūlingi procesai in šlapimo takų, adresu inkstų akmenligė ir inkstų dubens uždegimas, sergant kepenų ir blužnies ligomis, taip pat diabetu. Seniau viržiai buvo garsesni, o dabar jau pusiau užmiršti.
O kokius gerus rezultatus duoda angelika! Žinovai dažnai naudoja nuovirus iš jo šaknies, kai nervinis išsekimas, isterija ir net epilepsija. Jis turi bendrą tonizuojantį poveikį nervų sistemai.
Nuovirui užtenka 2 arbatinių šaukštelių susmulkintų šaknų 2 stiklinėms verdančio vandens. Patartina pusvalandį palaikyti verdančio vandens vonelėje. Nuoviras geriamas po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
Angelica officinalis yra paprastoji angelika. Nepatyręs žmogus gali lengvai supainioti jį su angelikų mišku, dar kartais vadinamu angelika, vilko pypke. Abu jie pasiekia vyro ūgį, abu turi storą tuščiavidurį šaknį ir didelius lapus su dideliais išpūstais makštais. Įdėmiai pažvelgus galima pastebėti žiedynų skirtumus: paprastosios angelijos, tai yra angelica officinalis, jie yra gelsvai žalsvi, surinkti į sudėtingus skėčius didelių rutuliukų pavidalu, o miško angelikoje - skydo forma. plokštesnė, dažnai su rausvu atspalviu. Tačiau pagrindinis skiriamasis bruožas jų požeminėje dalyje. Angelika turi gumbuotus, rausvai pilkus šakniastiebius, sultingus, mėsingus, kvapas nuo jų sklinda stiprus, kvapnus, o angeliukų miško šaknys plonesnės, labiau sumedėjusios, silpnos. Blogas kvapas. Liaudies medicinoje abu augalai naudojami, tik in Ši byla Aš kalbu apie tikrą angeliką, tai ir reikia naudoti.
Beje, be nuoviro paėmimo į vidų, jis labai praverčia nervų ligos angelikų vonios. Dvi saujas džiovintų šaknų reikia užpilti trimis litrais vandens, užvirinti, 15 minučių palaikyti ant silpnos ugnies, palaikyti valandą ar dvi ir, nufiltravus, supilti į imamą vonią. Iš karto nukėlus sultinį nuo ugnies, užpilimo laikui patartina įmesti saują mėtų, raudonėlio ir apynių. Vonios, būnant jose iki 20 minučių, kartojamos kas antrą dieną tris savaites.
Angelikos šaknys, turtingos eteriniai aliejai, laikomi sandariai uždarytoje talpykloje, tada jie nepraranda savo gydomųjų savybių iki trejų metų. Didžiausią jėgą turi šaknys, kasamos arčiau pilnaties, geriausia po saulėlydžio.
Nuo įvairių ligų, įskaitant neurasteniją, žmonės sėkmingai naudoja lovas. Ji taip pat vadinama geltona koše, taip pat lipčiaus, nes subtilus medaus aromatas atsiranda iš besidriekiančio žiedo su mažais geltonais žiedais. Auga beveik visur, tiek aukštumų, tiek užliejamose pievose, prie kelių, kalvų šlaituose, krūmuose, nuklysta į šviesius, saulės nutviekstus retus miškus, miško pakraščius ir kirtavietes. Pilnas jo pavadinimas – tikrasis lovos šiaudas, nes yra ir šiaurinių, pelkinių, atkaklių, rusiškų, minkštųjų, tiesių, čiobrelių lapų, trižiedių ir kitokių šiaudų brolių. Jie turi savo skiriamieji bruožai, ir daug siauresnė platinimo sritis. Bet kuriuo atveju, jei bent kartą susipažinsite, lipčiaus nesupainiosite su jokia kita žolele.
Geltona košė dažniausiai verdama kaip arbata, užgeriant stikline verdančio vandens po šaukštelį sutrintos žolės su žiedais, po to gurkšnojant ją visą dieną. Reikiamas infuzijos kiekis parenkamas individualiai. Asmeniškai aš, pavyzdžiui, gerdavau po puodelį arbatos 2 kartus per dieną, per pietus ir naktį.
Ramina, net sergant epilepsija ir traukuliais vaikams, yra šiaudų sultys, išspaustos iš šviežio augalo. Gerti po arbatinį šaukštelį, nuplauti nedideliu kiekiu vandens, 3 kartus per dieną.
Paprasčiausi ir prieinamiausi augalai gali turėti teigiamą poveikį skaudamiems nervams. Jei netingėsite, vasarą nebus sunku išdžiovinti aviečių lapus. Geriausia, žinoma, laukinė, miškas, bet tinka ir sodas. Manoma, kad avietėse terapinis poveikis turi tik uogas. Jie džiovinami peršalus, kaip puikus prakaitavimas ir karščiavimą mažinantis vaistas. Tačiau visos jo dalys gydo. Yra pavyzdžių, kai kai kurie gydytojai sunkias formas išgydė aviečių šaknų nuoviru. bronchų astma. Gėlių antpilas naudojamas nuo hemorojaus, moterų ligos. Tibeto medicinoje lapų ir stiebų nuovirai skiriami sergant neurastenija, neuritu.
Asmeniniam naudojimui tinktūrą ruošiu santykiu 1:3, tai yra, stiklainį trečdalį tūrio pripildau lengvai susmulkintais aviečių lapeliais, tada į viršų pilu įprastą keturiasdešimties laipsnių degtinę. Po devynių dienų infuzijos nufiltruoju. Pirmąsias dešimt dienų reikia gerti po 20 lašų 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį, antrąją dešimt dienų – 30 lašų, o nuo trečios – po 50 lašų, gydant mažiausiai tris mėnesius.
Ši tinktūra gerai derinama su gluosnių arbatos lapų užpilu, paruošiama po 1 valgomąjį šaukštą stiklinei verdančio vandens, kasdieninė dozė 0,5 litro. Užpilas turi būti šiltas mažiausiai šešias valandas. Geriausia lapus užpilti per naktį, ryte perkošti. Alaus gamybai idealiai tinka termosas. Jei kam nors ši arbata atrodo per stipri, galima vieną valgomąjį šaukštą užpilti tiek pat verdančio vandens.
Vienu metu geriami lašai ir vandens užpilas. Tokiu būdu galima gerokai palengvinti paciento būklę. Jau seniai žmonės pastebėjo, kad vaistiniai Ivano arbatos užpilai gali konkuruoti su valerijonu. Farmakologai patvirtino raminamąjį ir prieštraukulinį augalo poveikį.
NEUROZĖ, NEURALGIJA
Kartą, dar jaunystėje, mane labai sutrikdė stiprūs širdies skausmai. Jie atėjo staiga, persmeigę krūtinę degančio žaibo. Sustingstate, sulaikote kvėpavimą ir laukiate, kol pagaliau pasitrauks aštrus šaudymo skausmas. O į galvą šliaužia niūrios mintys: sako, viskas, išgyvenau, pabaiga, tikrai negalėjau gyventi. O silpnumas toks, kad trenkia į prakaitą... Iš pradžių labai nepatikėjo gydytojos žodžiais, kad širdyje viskas tvarkoje, tai neurozė, reikia gydyti nervus. Pagalvojau, ką su tuo susiję nervai, širdies skausmas. Vėliau, po gydymo, įsitikinau, kad gydytojas buvo visiškai teisus.
Tiesą sakant, širdies ir kraujagyslių neurozes pacientai dažnai suvokia kaip tragediją. Žmonės panikuoja, pradeda bet ko bijoti fizinė veikla, tiesiogine prasme perauga į ligą, griebiasi validolio ir nitroglicerino, nors pagalbos dažnai prireikia ne tiek širdžiai, kiek nervų sistemai.
Skyriuje apie širdies ligas jau kalbėjau apie neurozę. Čia atkreipiu dėmesį, kad su šiuo negalavimu motininė žolė puikiai pasitvirtino. Augalo viršūnės surenkamos ir džiovinamos kartu su lapais žydėjimo pradžioje, kai žiedai dar neįgiję spyglių. Paruoškite vandens nuovirus, spiritines tinktūras. Receptas pateiktas visose vaistinių augalų žinynuose, o mūsų knygoje kai kuriose vietose bus pateikti užpilų ir nuovirų ruošimo būdai. Bet sergant neurozėmis man labiau patinka tik iš šviežios žolės spaustos sultys. Kodėl? Yra keletas atsakymų. Nuoviras, net ir silpnas – šaukštelis stiklinei verdančio vandens – gali smarkiai sumažėti arterinis spaudimas. Ne visada, ne visai, bet pastebėjau kelis atvejus, kai praėjus pusvalandžiui po tokio nuoviro išgėrimo slėgis nukrito beveik dviem dešimtimis padalijimų. Hipertenzija sergantiems pacientams labiau tinka ir alkoholio ekstraktas. Todėl motininė žolė yra kontraindikuotina arterinė hipertenzija. Nepatariama jo vartoti net esant stipriam širdies susitraukimų dažniui – bradikardijai. Dėl sulčių, kaip pastebėjau, jos veikia švelniau ir švelniau, ne taip smarkiai paveikia spaudimo lygį ir širdies veiklą, tačiau jų raminančios savybės yra daug didesnės nei vandens ir alkoholio ekstraktų iš žolelių.
Ilgalaikiam saugojimui motininės žolės sultis reikia perpus praskiesti degtine. Priėmimas nuo 20 iki 40 lašų 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
Sergant neurozėmis, žmonės gegužės mėnesį geria džiovintų beržo lapų antpilą. Dėkite jų iki penkių šaukštų 0,5 litro šiltas vanduo, palikite per naktį. Ryte nufiltruokite, išspauskite išbrinkusius lapus. Jie leidžia nusistovėti ir supilkite užpilą į kitą dubenį, stengdamiesi nemaišyti nuosėdų. Gerti po pusę stiklinės 2-3 kartus per dieną prieš valgį.
Esant neuralginiams skausmams, beržo pumpurų alkoholio tinktūra išoriškai naudojama įtrynimui ir losjonams – padeda.
Mėta, gervuogės gali pasitarnauti kaip paprasčiausios priemonės nuo neurozių.
Alkoholinė mėtų tinktūra geriama lašais kelis kartus per dieną, pasirenkant individualią dozę – nuo 10 iki 30 – 40 lašų.
Iš gervuogių šakelių su lapeliais, jas susmulkinant, paruoškite lengvą nuovirą: 2 valgomuosius šaukštus užpilkite dviem stiklinėmis vandens, užvirinkite, bet neužvirinkite, iš karto nukelkite nuo ugnies ir nufiltruokite. Gerti po pusę stiklinės 4 kartus per dieną prieš valgį.
Kai kurie žolininkai nuo neurozių duoda dvokiančios bazilisko žolės antpilo: po 2 arbatinius šaukštelius stiklinei verdančio vandens, 15 minučių palikite ir iš karto nukoškite. Vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną.
Sergant angioneuroze ir vegetacine neuroze geriausiai save parodo ne raminamieji, o priešingai – gaivinančios, tonizuojančios priemonės. Auksinės šaknies Rhodiola rosea alkoholinis ekstraktas puikiai gydo nervų sistemos sutrikimus. Gerti po 20-30 lašų 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį trumpais 2-3 savaičių kursais.
Stimuliuoja nervų sistemą ir Eleutherococcus tinktūra – geriama po 15 – 20 lašų 2 kartus per dieną, ryte ir po pietų, keturias savaites pusvalandį prieš valgį.
Abu vaistai gali padidinti spaudimą ir labiau tinka hipotenzija sergantiems pacientams.
Ne mažiau neurotiniai skausmai skrandyje sukelia kančias. Žmogus blogiausiu atveju serga gastritu, o mintys telkiasi ties blogiausiu: ar tai tikrai vėžys?
Žinoma, tu turi eiti Medicininė apžiūra, atmesti blogiausią. O ligą daug lengviau gydyti, kai nustatoma tiksli diagnozė.
Nuo nervinių skausmų ir spazmų skrandyje patikimiausia ir nekenksmingiausia priemonė yra ką tik paruoštas, pusiau karštas ramunėlių antpilas. Maždaug tokį patį poveikį turi viburnum žiedų užpilas – pilnas arbatinis šaukštelis, užplikytas stikline verdančio vandens. Liaudies medicinoje jis dažnai vartojamas nuo neurozės ir viburnumo žievės. Susmulkinama, vienas arbatinis šaukštelis užpilamas stikline verdančio vandens, palaikomas pusvalandį ant silpnos ugnies, neleidžiant užvirti, arba vandens vonelėje. Perkošti, gerti po 1 valgomąjį šaukštą prieš valgį.
Iš sausų, lengvai paskrudintų viburnumo sėklų galima ruošti kavą. Šis kvapnus kartaus gėrimas, tikrai primenantis kavos skonį, tonizuojantis skrandį ir žarnyną, ramina neurozes.
Skrandžio neurozės ir kai kurios kitos nervų ligos yra užtikrintai gydomos melisa. M. A. Nosal apie ją rašo: „Žmonės viduje naudoja melisą. Naparas, maždaug 20,0 g 1 litrui verdančio vandens, sergant visų rūšių nervų ligomis, sergant skrandžio neuroze, kai dėl neaiškios priežasties žmogus jaučia stiprų skausmą skrandyje, kaip būna po stiprių psichinių sukrėtimų, nuo baimės, sielvarto, ilgesio. ; su diegliais žarnyne ir patinimu, kurie atsiranda net ir griežčiausiai susilaikant nuo maisto, su migrena ir nepaaiškinamais galvos skausmais; su padažnėjusiu širdies susitraukimų dažniu ir galvos svaigimu, su vėmimu nėščioms moterims, taip pat su danties skausmu, paskutinis atvejis skalavimo pavidalu. Melisos vandens garai kartais pakeičiami alkoholio ekstraktu: 1 masės dalis lapų į 3 dalis alkoholio. Vartokite 3 kartus per dieną po arbatinį šaukštelį tinktūros užplikę 1/3 stiklinės vandens.
Melisą vartoju jau seniai, dar prieš susipažindama su M. A. Nosal ir I. M. Nosal knyga „Vaistiniai augalai liaudies medicinoje“ ir nuo pat pradžių nuo nervų ir širdies ligų mėgau alkoholinę tinktūrą. Ruošiau savaip: šiek tiek daugiau nei pusę džiovinto augalo stiklainio iki viršaus pripyliau degtine, reikalavau bent dvi savaites. Dozavimas buvo toks pat: po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną, nuplauti keliais gurkšneliais vandens arba praskiesti ketvirtadaliu stiklinės vandens.
Melisa buvo žinoma nuo seniausių laikų. Paracelsas apie ją taip pat rašė: „Įkvėptos senovės šventyklų žyniai ruošė dinamišką gėrimą iš melisos. Avicenna pažymėjo, kad melisa „padeda užblokuoti smegenis ir pašalina halitozę. Atgaivina ir stiprina širdį, stabdo širdies veiklos sutrikimus. Padeda virškinimui ir padeda nuo žagsulio."
Melissa, būdama pietietė, vidurinėje juostoje ir čia, Urale, gamtoje nepasitaiko, daugelis sodininkų ją augina savo soduose. Medicininiais tikslais geriausia jį rinkti saulėtekio metu, kol rasa išdžius, prasidėjus pilnačiai, tai yra, kai ji visiškai įgauna gydomųjų galių.
Esant peršalimo sukeltam veido nervo neuritui, manoma, kad gali padėti baltojo gluosnio žievė: 1 arbatinį šaukštelį susmulkintą užpilti dviem stiklinėmis kambario temperatūros virinto vandens ir palikti per naktį. Infuzijos laikas yra mažiausiai 8 valandos. Persitempus gerti po 3-4 dozes per dieną prieš valgį. Taip pat galite atlikti šią procedūrą: įkaitinkite plieninę siuvimo adatą ir aštriu galu pradurkite iš pradžių sveiką skruostą, tada sergantį. Mikroskopinių nudegimų pėdsakai labai greitai išnyksta be pėdsakų, o tada išnyksta ir pati liga.
Pavasarį, netrukus nutirpus sniegui, ant atgyjančių kalvų atsiranda melsvai violetiniai atvirojo lumbago varpeliai arba geltonuoja lygiai tokie pat dideli lumbago žiedai - jis turi šiek tiek pailgą išblukusios kreminės spalvos varpą. Kito skirtumo tarp šių augalų nėra. Abu gauruoti, tarsi gerai susisukę į sidabrinį voratinklį. Jie stovi pritūpę ant trumpų stiebų, beveik pasklidę palei žemę vėjo kryptimi. Tik iki žydėjimo jie išauga, kaip tik pradeda po truputį augti raižytų lapų rozetė. Tai burtų svajonių žolė, kuri jau seniai ištikimai tarnavo magams, burtininkams, gydytojams, žalumynų augintojams, gydytojams, kad sukurtų įvairiausių gėrimų iš visų nelaimių ir negalavimų.
Senovės medicinos knygose jie rašo: „Kai Šėtonas dar buvo šviesus angelas ir savo išdidumu maištavo prieš Kūrėją-Kūrėją, Arkangelas Mykolas išvarė jį iš aukšto dangaus į drėgną žemę. Šėtonas ir jo demonai pasislėpė už Pasnelio žolės, o arkangelas Mykolas sviedė į jį griausmingą strėlę. Strėlė šovė per tą žolę iš viršaus į apačią, iš to lumbago demonai pabėgo ir su pačiu šėtonu pateko į požemį. Ir nuo to laiko demoniška jėga bijo tos žolės ir bėga nuo jos 12 mylių. Jis gelbsti nuo regėjimo akimis, iš pamokos liūdesio, nuo žalos, nuo antplūdžio ir bet kokio demoniško apsėdimo.
Jie rinko miego žolę su įvairiais šmeižtais ir ritualais šviesų gegužės rytą, kai ant žolės kibirkščiavo rasa. Remiantis populiariais įsitikinimais, svajonių žolės gėlė gali nuspėti likimą. Jis buvo nuleistas į šaltą šaltinį arba šulinio vanduo ir laikytas iki pilnaties. Gėlė, palinkusi vandenyje, prasidėjus pilnačiai, pradėjo judėti. Ir tada jie nakčiai pakišo jį po pagalve. Jei sapne matėte jauną merginą ar vaikiną, reiškia būti laimingam. O jei sielvartas - sapne matė mirtį.
Miego žolė dabar reta, ypač didelių miestų ir kaimų apylinkėse, bet tik už šimto kilometrų nuo Ufos žinau vieną vietovę, kur jos gausu vaizdingų žalių kalvų šlaituose su mažais beržynais. Ankstų rytą eini per žydinčią pievą, rinki žolę į krepšį ir imi jausti kažkokį keistą nuovargį, ramybę. Siela patiria nežemišką malonumą, artimą saldžiausio nesvarumo jausmui, kai pats tarsi nustoji egzistuoti ir arba ištirpsti aplinkiniame pasaulyje, prarasdamas fiziškumą, arba, priešingai, pavirsti savotišku materijos krešuliu. , sugeriantis bedugnę dangaus mėlynę su auksiniu tekančios saulės spindesiu, švelnią gegužinių žolynų žalumą, dar nepakilusią iki gegužinių žolių ir mažų lipnių beržų lapelių, ir pašėlusiai vaivorykštėmis lakštingalų trilomis. .. miesto minia. Važiuoji į namus, atsargiai laikydamas ant kelių krepšį su gauta miego žole, linkčioji, kovoji su mieguistumu, atkakliai ragina pasinerti į saldų miego nesvarumą.
Populiarus lumbago pavadinimas atspindi jo pagrindinis dalykas: miegą skatinanti žolė. Visais laikais lumbagas buvo naudojamas nemigai ir kitiems funkciniams sutrikimams gydyti. nervų ligos, migrena, neurastenija, spazmofilija, neurozė, neuritas, neuralgija, sustingusios kūno vietos buvo įtrintos sultimis.
Sena išbandyta priemonė gali būti sėkmingai naudojama mūsų dienomis, ypač esant neuralginiams skausmams. 2 arbatinius šaukštelius žolės reikia užpilti stikline atvėsinto virinto vandens, palaikyti po dangčiu parą. Užpilas geriamas per dieną dalimis. Vartojant nugaros skausmą, atminkite, kad šviežia žolė yra nuodinga, gali sukelti uždegiminiai procesai tiek ant odos, tiek ant gleivinės Vidaus organai. Po džiovinimo miego žolė tampa nekenksminga.
Kartu su šaltu miego žolės antpilu, sergančio nervo keliu gaminami čiobrelių kompresai. Paimkite 3 - 4 šaukštus, užplikykite verdančiu vandeniu, suvyniokite į marlę ir užtepkite ant kūno. Netrukus skausmas atslūgsta.
Esant trišakio nervo uždegimui, taip pat galite naudoti paprastą liaudies gynimo priemonę, kuri atneša palengvėjimą. Ruošiamas šaltas antpilas: 4 arbatinius šaukštelius zefyro šaknų užpilkite stikline virinto kambario temperatūros vandens, palikite bent aštuonias valandas. Tai daroma naktį. Ryte užplikykite arbatos iš vaistinių ramunėlių: arbatinį šaukštelį užpilkite stikline verdančio vandens, pusvalandį pamirkykite šiltoje vietoje, nukoškite. Surinkite jo gurkšnį ramunėlių arbata ir laikykite kuo ilgiau prie skaudamo skruosto. Išorėje iš kelių alteino užpilu suvilgytos marlės sluoksnių uždedamas kompresas. Užriškite šiltą šaliką ar šaliką ant vaško popieriaus ar plastikinės plėvelės. Po kompreso reikia ir šilumos. Procedūra kartojama kelis kartus per dieną. Gydymas trunka tol, kol skausmas visiškai išnyksta. Jei zefyro šaknies nėra, vasarą surinktus jos žiedus ir lapus galima pakeisti. Jie įdeda 2 valgomuosius šaukštus į stiklinę verdančio vandens. Po valandos infuzija yra paruošta naudoti.
RADIKULITAS, LUMBAGO
Kai kurie receptai į mano rankas pateko atsitiktinai. Kartą grybavimo sezono metu lankiausi turguje. Auksinis spindesys sklido nuo voveraičių išsibarstymo. Įspūdingose kalvose lentynose kilo raudongalviai baravykai, gerai maitinami baravykai. Ne, ne, taip, akį patraukė kiaulienos grybai. Prekeiviai stovėjo pilni svarbos. Kaip nepavydėti jiems, anksti miške surinkusiems tokius turtus! Bet tada mano dėmesį patraukė įdegęs, pats stiprus kaip grybas, senis baravykas, ramiu žvilgsniu parduodantis... raudonąją musmirę. Taip, taip, tie nešvarūs grybai, kurių kiekvienas grybautojas atsargiai apeina, niekada nededa į krepšelį. Retai kas prieidavo prie senolio. Galbūt iš smalsumo. Aš irgi atsikėliau. Paklausiau, kiek panašaus produkto yra rinkoje. Kai išgirdau kainą, nustebau. Taip, ir buvo pagrindo stebėtis, musmirės nebuvo pigesnės už kiaulinius grybus! Štai tie...
Senolis žvaliai paaiškino: sako, kiek naudos iš voveraičių ir baravykų? Na, pakepinkite, valgykite vienu prisėdimu. Ir iš musmirės galite pasigaminti gydomąjį gėrimą, visus metus būti gydomi.
- Sukapoji, brangioji, porą šių gražuolių, pripildai į butelį degtinės ir po poros savaičių nusitrini nuo išialgijos. Kaip ranka nušluos...
Šis receptas mane sužavėjo. Pradėjau klausinėti smulkmenų. Pasirodo, musmires nupjautas dvi paras reikia palaikyti vėsioje vietoje, o paskui, sudėjus nupjautus gabalėlius į stiklainį, užpilti degtinės tiek, kad ji išsikištų per piršto storį. Įdėkite stiklainį į rūsį arba šaldytuvą, kad išlaikytumėte vienodą temperatūrą. Po dviejų savaičių nukoškite. Čia yra vaistas. Gerai malšina reumatinius skausmus, o reguliariai trinant išialgija visiškai užgyja.
Iš seno žmogaus nusipirkau musmirę. Galėčiau pats rinkti, bet norėjau gerbti jo darbą. Pagamintas vaistas. Tiesą sakant, tai padėjo keliems mano draugams, sergantiems išialgiu. Nuo tada, kai pavyksta patekti į mišką grybauti, raudonoji musmirė neaplenkia.
Jei išialgiją sukelia perionalinio nervo uždegimas, geri rezultatai gaunami gydant išialgijos rutuline galvute. Šis augalas yra lengvai atpažįstamas. Lapų bazinė rozetė šiek tiek primena kiaulpienių lapų raštą, tik jie yra daug didesni, o smailiuose galiukuose yra nedideli dygliuoti dygliukai. Gražūs dūminiai purpuriniai rutuliukai guli ant aukštų, lieknų stiebų, siekiančių pusantro metro - snukis žydi taip savotiškai, todėl, matyt, ir buvo vadinamas rutulgalviu. Gėlės dydis siekia biliardo kamuoliuko dydį. Dažniausiai auga piktžolėtose vietose tiek europinėje šalies dalyje, tiek Urale ir Sibire.
Medicininiais tikslais naudojamos augalo sėklos. Rudenį nebėra nė pėdsako buvusio grožio: ant sausų pumpurų kyšo gelsvai pilki gumuliukai, šeriasi. Suspauskite juos – ir rutuliukai delne subyra į atskiras sėklas, primenančias nesmulkintas avižas. Sėklų viduje, jei nulupti, grūdai yra paslėpti. Jie yra minkšti, klastingi, kaip stiklo vata, tūkstančiai mikroskopinių įgėlimų, kurie perveria odą ir sukeliantis niežulį. Kol išvalysite reikiamą grūdelių skaičių, visą save subraižysite. Retkarčiais, nutraukdami varginančią užduotį, turite nusiplauti rankas su muilu ir vandeniu. Tačiau šis sunkus darbas atsiperka su kaupu. Mordovniko vaisiai naudojami sergant labai rimtomis nervų ligomis: pareze ir paralyžiumi, pleksitu, radikulitu, taip pat išsėtine skleroze, miopatija, poliomielitu, gydant lėtinės radiacijos poveikio pasekmes. Mokslinėje medicinoje naudojamas labai stiprus alkaloidas echinopsinas, išskirtas iš sėklų.
Vandens užpilui 2-3 arbatinius šaukštelius grūdų užpilkite stikline verdančio vandens, palikite šiltoje vietoje visą naktį. Ryte perfiltruokite per kelis marlės sluoksnius, iš vidaus išklotos medvilne, kad išlaikytų mažyčius spygliukus. Stiklinė yra paros dozė, padalyta į 3-4 dozes.
Taip pat darau spiritinį ekstraktą: 5 g nuluptų sėklų (maždaug vienas šaukštas be viršaus) 100 g gryno alkoholio. Dvidešimt pirmą dieną nukoškite. Gerkite po 20 lašų 2 kartus ryte ir vakare. Sergant išialgija, nervų funkcija buvo atstatyta po trijų ar keturių savaičių.
Yra daug liaudies gynimo priemonės sergantiems išialgiu. Štai dar vienas naudingas receptas: 1 valgomasis šaukštas baltųjų vandens lelijų šakniastiebių, geltonos kapsulės ir elecampane džiovinti, susmulkinti, užpilti degtinės butelį. Reikalauti 9 dienas. Padermė. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.
Valgant pušies riešutus nepatariu žievelės išmesti kaip šiukšlių. Iš jo galite paruošti vaistą nuo alergijos ir kt odos bėrimai, sergant daugeliu ligų, kurios bus paminėtos vėliau, taip pat nuo išialgijos. Pastaruoju atveju jie paima džiovintą žievelę iš dviejų šimtų gramų riešutų, užpilkite 1 litru degtinės ir, sandariai uždarę, mėnesį nuvalykite tamsioje vietoje. Kartkartėmis pakratykite. Po įtempimo gauta tinktūra geriama ant tuščio skrandžio į mažą taurę vyno (25-30 ml) du tris kartus per dieną prieš valgį.
Išoriškai, sergant radikulitu, dedami švieži varnalėšos lapai (lygioji pusė), krienų lapai, kopūstai.
Krienų šaknys įtrinamos į košę ir ja įtrinamos skaudamos vietos ne tik sergant išialgiu, bet ir su kitais stipriais sąnarių skausmais, nugaros ir apatinės nugaros dalies raumenų skausmais.
Įtrintos išialgiu, iš juodųjų ridikėlių spaustos sultys – viena populiariausių priemonių. Arba nulupti ridikai trinami ant trintuvės, gauta sruta šiek tiek pakaitinama emaliuotame dubenyje be įtrūkimų ir drožlių. Paima lininį skudurą, vieną jo pusę aptepa plonu ridikėlių košės sluoksniu, kita puse uždengia kaip pyragą su įdaru ir uždeda apatinę nugaros dalį. Pacientas turi jausti lėtą ir gilų atšilimą ir išlaikyti jį tol, kol užteks kantrybės. Pakartokite per dieną. „Kartais pakanka atlikti keletą šių procedūrų, kad atsikratytų išialgijos.
Stiprus skausmasšauna per koją nuo klubo iki kulno, kartais neleidžia žengti žingsnio. Medicinos terminologijoje tai yra lumbago, kasdieniame gyvenime - nugaros skausmas. Specialiai jo negydžiau, bet kelis kartus teko padėti draugams, naudojant liaudies receptai. Porcelianiniame grūstuvėje susmulkinau į miltus ir per sietelį persijojau sausus agrimonijos lapus. Matuojama 1 gramo maišeliais. dienos norma- 3-4 paketėliai. Milteliai nuplaunami jonažolių antpilu – valgomasis šaukštas žolės užpilamas pusantro stiklinės verdančio vandens. Jis man patarė kasdien daryti kompresus iš ramunėlių žiedų ir saldžiųjų dobilų mišinio. Juos reikia paimti vienodais kiekiais, nuplikyti verdančiu vandeniu ir, suvyniotus į marlę, pusiau karštu užtepti toje vietoje, kur kyla šaudymo skausmas. Naktį – trynimas alkoholio tinktūra vištiena. Tinktūrai paruošti 1 dalį stambiai maltų vištienos lapų užpilu 4 dalimis praskiesto spirito arba degtinės, dvi savaites palaikau tamsoje vienodoje temperatūroje, filtruoju. Henbane yra labai nuodingas, todėl vienai procedūrai reikia ne daugiau kaip vieno arbatinio šaukštelio. Jei trinate pirštų galiukais, nedelsdami gerai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu. Ryte trynimo vietą nuvalykite šilta, drėgna šluoste.
Toks kompleksinis gydymas davė gerų rezultatų.
Kai žmogų dažnai persekioja išialgija, tradicinė medicina rekomenduoja paprastą kolekciją: lygiomis dalimis sumaišykite susmulkintas varnalėšų, kiaulpienių, ugniažolės šaknis – tik šaknis. 2 valgomuosius šaukštus vakare užpilti 1 litru verdančio vandens, reikalauti iki ryto. Ryte užvirkite ir virkite ant silpnos ugnies 5 minutes nuo užvirimo momento. Po dešimties minučių nukoškite. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.
Daugiau geriausias rezultatas galima pasiekti juodųjų ridikų sultimis įtrinant į odą išilgai nervo. Taip pat padeda sergant miazitu, tarpšonkaulinėmis neuralgijomis.
Sergant išialgija, neuralgija, išialgija ir pleksitu, kadagio uogos laikomos gera priemone. Tik 10 uogų dedama į 1 puodelį verdančio vandens, indai uždengiami dangteliu ir iškart dedami į iš anksto paruoštą verdančio vandens vonelę 15 minučių. Po valandos filtruokite. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą 4 kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas neviršija dviejų savaičių.
KONVERSIJOS SĄLYGOS
Ne visi tai žino Liepų žiedas, kuris yra plačiai populiarus kaip patikimas prakaitavimas nuo peršalimo, gali gydyti nervų ligas. Viskas priklauso nuo vaisto paruošimo būdo.
Stiprus nuoviras – 5 valgomieji šaukštai susmulkintų liepų žiedų su pažiedėmis 0,5 l vandens, virti ant silpnos ugnies 30 min. – padeda sergant neuroze, stiprus nervų suirimas, dažnas alpimas, traukuliai.
NATA CARLINVienas žinomiausių ir labiausiai paplitusių nervų sistemos sutrikimų yra padidėjusio nervinio susijaudinimo sindromas. Šia liga sergančių pacientų skaičius kasmet didėja. Jie kenčia nepriklausomai nuo lyties, amžiaus, profesinės priklausomybės ir kt. Tačiau psichologai įsitikinę, kad berniukams ir paaugliams gresia pavojus.
Nervų sistemos jaudrumas: ligos simptomai ir priežastys
Žmonės, kenčiantys nuo padidėjusio susijaudinimo sindromo, gali būti apskaičiuojami pagal šiuos išorinius požymius:
Veido raumenys asimetriški;
Sutrinka akių obuolių judėjimas;
Asmens erdvinės orientacijos sutrikimai;
Šiems žmonėms būdingas išsiblaškymas, judesių ir minčių raiškos netvarkingumas;
Pacientai dažnai skundžiasi galvos skausmais;
Psichoterapeutas greitai nustato tokio žmogaus intelekto raidos sutrikimus;
.
Suaugusieji.
Yra keletas priežasčių, dėl kurių padidėja suaugusiojo nervų sistemos jaudrumas:
;
Neteisinga (nesubalansuota) mityba;
nuovargis dėl to neteisingas režimas darbas ir poilsis. Ypač stipriai veikia nuolatinio miego trūkumo atsiradimą;
Noras daryti kelis dalykus vienu metu ir pan.
Pastebima, kad trys ketvirtadaliai sergančiųjų yra didžiųjų miestų gyventojai.
Jaunosios kartos nervų sistema per daug nestabili staigiems pokyčiams ir dideliems krūviams. Ypač neigiamai ją veikia informacijos srautas, kuris kasdien tenka vaikui namuose, mokykloje ir gatvėje. Apkrova, kuri laikoma normalia moderni mokykla, konfliktai šeimoje ir dalykėlių laikymasis. Didžiausią žalą vaiko nervų sistemai daro kompiuteriniai žaidimai.
Nervinio susijaudinimo sindromo prevencija
Visų pirma, verta pastebėti, kad gyvenime gali kilti bet kokių problemų, tačiau alkoholis ir narkotikai niekada netapo išeitimi iš situacijos. Vienintelis dalykas, prie kurio jie veda, yra bėdų paaštrėjimas ir naujų atsiradimas. Taigi šie metodai gali tapti nervinio susijaudinimo sindromo prevencija:
Jei jau seniai svajojote užsiimti kokiu nors sportu, pradėkite jau šiandien. Užsiregistruokite į kursą arba tiesiog pradėkite nuo rytiniai bėgimai. Pamatysite, kaip po kelių dienų užsiėmimų jūsų nuotaika pagerės, o daugelis problemų, kurios atrodė neišsprendžiamos, pasitrauks į antrą planą;
Pasivaikščiojimai. Įveskite taisyklę – nebėgkite iš darbo į autobusą, o eikite porą stotelių pėsčiomis. Nelieka laiko kvailumui? Nemeluok! Išlaisvinkite šį pusvalandį. Ypač gera vaikščioti parke ar per mišką. Savaitgaliais išeikite į gamtą, norėdami tiesiog pakvėpuoti grynu oru;
Atsikratykite priklausomybės nuo kompiuterio. Dažnai bėgdami namo iš darbo vėl atsiduriame prie kompiuterio. Net savaitgalius galime praleisti su įtaisu. Priverskite save atsisakyti programėlių namuose. Tvarkykite namus, kepkite pyragą, nuveikite ką nors naudingo, tik atsiribokite nuo kompiuterio. Ši priklausomybė greitai išnyksta, kai tik kūnas supranta, kaip gerai yra be „mėlyno ekrano“ ar planšetinio kompiuterio;
Neigiama informacija iš išorės turėtų būti kuo mažesnė. Stenkitės apsisaugoti nuo neigiamų emocijų, kurias sukelia kriminaliniai naujienų biuleteniai, pasakojimai apie šalies ekonomikos problemas, politinį nestabilumą, baisias ligas ir pan.;
Atkurkite įprastą darbo ir poilsio grafiką. Suaugęs žmogus turėtų miegoti bent 7 valandas per parą, geriausia 8. Kartu būtina, kad užtektų laiko ne tik darbui ir miegui, bet ir geras poilsis– pomėgiai, sportas, bendravimas su šeima ir draugais ir kt.;
Gerai pailsėkite savaitgaliais. Savaitgaliais stenkitės neapkrauti savęs įvairiomis pareigomis. Pasakykite „ne“ tiems, kurie bando jus apkrauti papildomais darbais ir priversti brangias minutes skirti sau. Išeik su šeima, praleisk daugiau laiko su tais, kuriuos tikrai myli, pasisemk teigiamų emocijų;
Apsaugokite save nuo. Pasistenkite iš gyvenimo išstumti tuos, kurie į jį neteikia džiaugsmo. ir pažįstami, linksminkitės ir stenkitės klausytis savo širdies ir nepasiduokite nevilčiai.
Gydytojų įsikišimo reikia tik tuo atveju, jei tai trikdo patį pacientą. Daugeliu atvejų tai ištaisoma savarankiškai.
Priemonės kovai su nerviniu susijaudinimu
Jei manote, kad jūsų pastangos atkurti nervų sistemą neduoda jokių pastebimų rezultatų, kreipkitės į gydytoją. Gydytojas atliks apklausą, paskirs tyrimus, nustatys diagnozę. Tik remdamasis tyrimo rezultatais, specialistas paskirs tinkamą gydymą. Niekada neklausykite draugų ir pažįstamų, kurie „turėjo tuos pačius simptomus ir vartojo tą ar kitą narkotiką“. Be rekomendacijos ir negalima vartoti antidepresantų ar raminamųjų vaistų.
Tačiau liaudies medicinoje nervinei įtampai šalinti naudota valerijono šaknis, motininės žolės žiedai, gysločio lapai, gudobelės uogos ir kt. Šiuos švelnius ir nekenksmingus antidepresantus galima įsigyti vaistinėse be recepto. Be to, jie nekenks sveikatai, neturės neigiamos įtakos žmogaus psichikai. Jie gali būti vartojami tiek atskirai, tiek kartu. Iš džiovintų komponentų paruoškite užpilus ant alkoholio arba nuovirus ant vandens. Šiuo metu gaminamos tabletės ir kapsulės iš valerijono, motininės žolės ir kt. Be to, yra daug vaistažolių preparatų, kurie vartojami nervinei įtampai malšinti, bet už tinkamas gydymas turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Atsižvelgdamas į ligos sunkumą, priežastis ir eigą, gydytojas gali skirti pacientui šias vaistų grupes:
Raminamieji (sąmonę slopinantys) vaistai;
Kardiologiniai (širdies) vaistai;
medžiagų apykaitos agentai;
Homeopatiniai preparatai;
nootropiniai vaistai;
Vitaminai ir vaistai, kurie silpnina moterų menopauzės apraiškas.
Glicinas laikomas vienu iš labiausiai paplitusių vaistų nuo nervinio susijaudinimo. Šis medžiagų apykaitos agentas gerina smegenų veiklą, teigiamai veikia jų veiklą, pašalina emocinę ir psichinę įtampą. Vaistas gerai padeda situacijose, kurios yra artimos kritinėms (stresinėms) situacijoms. Tai egzaminai, konfliktai šeimoje ir kt. Vaistas atkuria miego įpročius, pašalina nemigą. Glicino vartojimas padeda normalizuoti nuotaiką. Svarbus veiksnys yra tai, kad ši priemonė nepriklauso grupei narkotinių medžiagų, nesukelia priklausomybės ir priklausomybės. Be to, Glicinas skiriamas ir vaikams, ir paaugliams, ir suaugusiems. Vaisto vartojimo režimą pasirenka gydytojas individualiai. Yra viena kontraindikacija vartoti vaistą - alerginės reakcijos už komponentines lėšas.
Norėdami jį paruošti, turite paimti komponentus tokiomis proporcijomis:
Medetkos (džiovintos gėlės) - 0,5 krūvos;
Raudonėlis (šakės su džiovintomis gėlėmis) - 0,5 rietuvės;
Paprastoji bitkrėslė (džiovintos gėlės ir šakelės) - 2 šaukšteliai;
Verdantis vanduo - 1 l.
Prieskonines žoleles reikia gerai išmaišyti ir išvirti verdančiame vandenyje. Uždenkite indą šiltu skudurėliu ir leiskite užvirti 1 valandą. Nukoškite produktą ir padidinkite nuoviro kiekį iki 1 litro. Gerkite po 100 g ryte ir vakare 20 dienų.
2014 m. kovo 22 d 
Apibūdinimas:
Padidėjęs nervinis susijaudinimas laikomas gana dažnu nervų sistemos sutrikimu. Dažnai mažiems vaikams ir paaugliams pastebimas padidėjęs nervinis susijaudinimas. Vyrai vaikai ir paaugliai yra jautresni šiam sutrikimui.
Simptomai:
Padidėjusio nervinio susijaudinimo simptomai yra akių obuolių judesių pažeidimai, veido raumenų asimetrija, bloga orientacija laike ir erdvėje, nepatogumas ir susikaupimo trūkumas. Be to, yra galvos skausmas ir nedidelis intelekto vystymosi vėlavimas.
Tai yra nemiga skiriamasis ženklas padidėjęs nervinis susijaudinimas. Nemigą lemia žmogaus būsena, jei jis negali užmigti tris keturias valandas, mėtosi lovoje, bando rasti patogi padėtis kūnas. Taip pat žmogus gali pabusti vidury nakties ir gulėti iki ryto su atmerktas akis. Kai kuriais atvejais nemiga laikoma kai kurios somatinės patologijos simptomu.
Atsiradimo priežastys:
Padidėjęs nervinis susijaudinimas paprastai išsivysto, jei žmogus dažnai patiria stresą, miego trūkumą, dirglumą ir nervingumą. Visa tai galima išreikšti konfliktines situacijas su žmonėmis aplinkui. Kartais padidėjusio nervinio susijaudinimo išsivystymo priežastis yra ne emociniai ir psichiniai veiksniai, o nerimastingi ir įtartini charakterio bruožai. Tačiau dažnai pirmoji ir antroji priežastis būna kartu. Susidaro užburtas ratas: miego trūkumas - dirglumas - nervinis stresas- nemiga.
Gydymas:
Gydymui paskirkite:
Norint išvengti padidėjusio nervinio susijaudinimo, būtina pakoreguoti miego režimą, ypač laikytis to paties laiko eiti miegoti. Kitaip tariant, turėtumėte pabandyti eiti miegoti Tuo pačiu metu kiekvieną dieną. Be to, būtina stebėti pakankamą miego trukmę – mažiausiai septynias valandas. Brandesnio amžiaus žmonėms, kaip taisyklė, pakanka penkių valandų miego.
Priemonės nuo padidėjusio nervinio susijaudinimo
Calendula officinalis žiedai ramina nervų sistemą. Be to, jie mažina kraujospūdį, malšina smilkinių skausmą ir padeda užmigti. Paprastai nuo padidėjusio nervinio susijaudinimo gerkite medetkų tinktūrą alkoholiui, trisdešimt lašų du kartus per dieną.
Padidėjusio nervinio susijaudinimo simptomus padeda pašalinti medetkų žiedų nuoviras. Nuovirui paruošti reikia paimti du šaukštus medetkų, tiek pat raudonėlio, šaukštą bitkrėslės. Susmulkinkite žoleles ir sumaišykite. Šaukštą vaistažolių mišinio užplikykite stikline verdančio vandens, palikite pusvalandį ir nukoškite. Gerkite po pusę stiklinės ryte ir vakare. Terapijos kursas yra trys savaitės.
Padidėjęs nervinis susijaudinimas laikomas gana dažnu nervų sistemos sutrikimu. Dažnai mažiems vaikams ir paaugliams pastebimas padidėjęs nervinis susijaudinimas. Vyrai vaikai ir paaugliai yra jautresni šiam sutrikimui. Padidėjusio nervinio susijaudinimo simptomai yra akių obuolių judesių pažeidimai, veido raumenų asimetrija, bloga orientacija laike ir erdvėje, nepatogumas ir susikaupimo trūkumas. Be to, yra galvos skausmas ir nedidelis intelekto vystymosi vėlavimas. Padidėjęs nervinis susijaudinimas paprastai išsivysto, jei žmogus dažnai patiria stresą, miego trūkumą, dirglumą ir nervingumą. Visa tai gali pasireikšti dažnose konfliktinėse situacijose su kitais žmonėmis. Kartais padidėjusio nervinio susijaudinimo išsivystymo priežastis yra ne emociniai ir psichiniai veiksniai, o nerimastingi ir įtartini charakterio bruožai. Tačiau dažnai pirmoji ir antroji priežastys yra kartu. Susidaro užburtas ratas: miego trūkumas – dirglumas – nervinis stresas – nemiga. Būtent nemiga yra padidėjusio nervinio susijaudinimo požymis. Nemigą lemia žmogaus būsena, jei jis negali užmigti tris-keturias valandas, mėtosi lovoje, bando rasti patogią kūno padėtį. Taip pat žmogus gali pabusti vidury nakties ir gulėti iki ryto atmerktomis akimis. Kai kuriais atvejais nemiga laikoma kai kurios somatinės patologijos simptomu. Norint išvengti padidėjusio nervinio susijaudinimo, būtina pakoreguoti miego režimą, ypač laikytis to paties laiko eiti miegoti. Kitaip tariant, stenkitės eiti miegoti kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Be to, būtina stebėti pakankamą miego trukmę – mažiausiai septynias valandas. Brandesnio amžiaus žmonėms, kaip taisyklė, pakanka penkių valandų miego. Priemonės nuo padidėjusio nervinio susijaudinimo Calendula officinalis žiedai ramina nervų sistemą. Be to, jie mažina kraujospūdį, malšina smilkinių skausmą ir padeda užmigti. Paprastai nuo padidėjusio nervinio susijaudinimo gerkite medetkų tinktūrą alkoholiui, trisdešimt lašų du kartus per dieną. Padidėjusio nervinio susijaudinimo simptomus padeda pašalinti medetkų žiedų nuoviras. Nuovirui paruošti reikia paimti du šaukštus medetkų, tiek pat raudonėlio, šaukštą bitkrėslės. Susmulkinkite žoleles ir sumaišykite. Šaukštą vaistažolių mišinio užplikykite stikline verdančio vandens, palikite pusvalandį ir nukoškite. Gerkite po pusę stiklinės ryte ir vakare. Terapijos kursas yra trys savaitės. Norint nuraminti nervus ir pašalinti nemigą su padidėjusiu nerviniu susijaudinimu, padės grynos medetkos nuoviras - užvirkite šaukštą žiedų, palikite valandai, tada gerai nukoškite. Prieš miegą išgerkite pusę stiklinės infuzijos šiltoje formoje. Pipirmėtė padeda sutvarkyti nervus. Paimkite dvi dalis žolės, dvi dalis laikrodžio, vieną dalį apynių spurgų ir vieną dalį valerijono šaknų. Sumalkite du šaukštus ir užvirinkite stiklines verdančio vandens. Priimti? akinius du kartus per dieną. Paimkite du šaukštus valerijono, tris šaukštus ramunėlių ir penkis šaukštus kmynų. Šaukštą mišinio valandą užpilkite verdančiu vandeniu, nukoškite ir gerkite du kartus per dieną? stiklo. Paimkite vaistinės tinktūrą iš gudobelės ir valerijono vaisių, sumaišykite lygiomis dalimis. Prieš miegą išgerkite dvidešimt lašų, praskiestų puse stiklinės vandens.
Vaikas, kuo jis kupinas, ar jame yra bent kažkas gero, o ką turėtų daryti tokių vaikų tėvai, skaitykite svetainėje.
Kiekvienas vaikas turi įvairaus laipsnio emocinis susijaudinimas. Lenkų psichologas Kazimiras Dabrowskis išsamiai ištyrė padidėjusį vaiko emocinį susijaudinimą. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kas yra padidėjusio susijaudinimo sindromas vaikams ir kaip tėvai gali sumažinti vaiko jaudrumą.
Vaikai lanko darželius švietimo įstaigos o jų emocionalumui įtakos turi jų auklėtojai, mokytojai, klasės draugai. Emocinis susijaudinimas gali pasirodyti kaip sindromas, kurį reikia gydyti.
Emocinis per didelis susijaudinimas yra bene reikšmingiausias iš penkių sužadinimo būdų (intelektualus, jausminis, psichomotorinis per didelis susijaudinimas ir vaizduotės per didelis susijaudinimas), kuriuos nustatė lenkų psichologas Kazimierzas Dabrowskis, kuris sekė, kaip kitaip elgėsi žmonės Lenkijoje Antrojo pasaulinio karo metais. Kai kurie žmonės galėjo įvykdyti negirdėto žiaurumo veiksmus, o kiti rizikavo savo gyvybėmis, kad išgelbėtų kitus.
Vėliau jo pastebėjimai buvo suformuluoti teigiamoje dezintegracijos teorijoje. Per didelis jaudrumas, kartais vadinamas superjautrumu, yra teorijos dalis.
Kas yra per didelis emocinis susijaudinimas?
Emocinis padidėjęs jautrumas dažniausiai pasireiškia tarp gabių vaikų. Jie turi stipriausias emocines reakcijas į įvairius įvykius ir išgyvenimus.
Vaikai, turintys šią savybę, paprastai turi didelį emocinį gylį. Jie ugdo stiprų prisirišimą prie žmonių, vietų ir daiktų. Dėl savo emocinio intensyvumo jie dažnai kaltinami perdėtu emocijų išreiškimu arba pernelyg dramatiškomis ir stipriomis reakcijomis į bet ką. Tačiau visos jų emocijos yra tikros. Tokiems vaikams skruzdėlynas atrodo kaip didžiulis kalnas.
Emocinis padidėjęs jautrumas pasireiškia ir perdėtu rūpesčiu kitais. Jie gali nerimauti dėl šalia verkiančio vaiko arba dėl savo amžiaus draugo dėl kokių nors jam nutikusių bėdų.
Šie vaikai ne tik simpatizuoja žmonėms, bet ir turi ypatingą ryšį su gyvūnais. Jie dažnai tampa vegetarais jaunystėje, nes negali pakęsti valgyti gyvos būtybės.
Vaikai šios savybės neišauga, todėl emocinis jautrumas lydi vaiką iki pilnametystės.
Teigiama esant padidėjusiam jaudrumui
Vaikai, turintys pernelyg didelį emocinį susijaudinimą, jaučia ir suvokia tuos dalykus, kurių kiti gali praleisti arba nepastebėti. Jų pasaulio supratimas yra sukurtas taip, kad suteiktų jiems gilų supratimą. Jie dažnai kreipiasi į draugus ir pažįstamus prašydami pagalbos ir patarimo dėl užmegztų tvirtų ryšių.
Dėl savo jausmų intensyvumo ir empatijos kitiems šie vaikai dažniausiai užmezga labai stiprią draugystę. Jų jausmai draugams yra labai gilūs, todėl jie visada išlieka labiausiai atsidavusių draugų gretose.
Vaikai, turintys padidėjusį emocinį jautrumą, dažniau nei kiti vaikai suvokia savo jausmus, o tai leidžia jiems sukurti labai jaudinančius meno kūrinius bet kokia forma: rašytiniais, muzikiniais, vaidybiniais ar meniniais.
Neigiamas padidėjęs vaiko jaudrumas
Tie, kurie turi emocinį padidėjusį jautrumą, turi stiprią empatiją žmonėms, bet mažai empatijos sau. Jie yra labai savikritiški ir turi stiprų atsakomybės jausmą net už tuos dalykus, kurie jiems nebuvo patikėti.
Ši savikritika ir atsakomybės jausmas gali sukelti nerimą, kaltę ir nesėkmės jausmą. Jų patiriamas nerimas gali trukdyti atlikti paprastas užduotis ar darbus, net namų darbus. Jiems gali pasireikšti psichosomatiniai simptomai, tokie kaip skrandžio skausmas ar depresijos priepuoliai.
Depresija žmonėms, turintiems pernelyg didelį emocinį susijaudinimą, yra egzistencinė, tai yra, jie nerimauja dėl problemų, susijusių su pagrindinėmis gyvenimo problemomis: mirtimi, skurdu, karu, ligomis ir kt. Depresijos priepuoliai gali pasireikšti po kokio nors konkretaus įvykio ar dirgiklio, bet dažnai pasitaiko. ir spontaniškai.
Vaikams, turintiems padidėjusį emocinį jautrumą, reikia laiko priprasti ir prisitaikyti prie pokyčių. Naujos situacijos ar aplinka gali paskatinti vaiką patirti naują nerimo bangą. Jie gali būti drovūs ir vengti socialinės veiklos.
Ką tėvai gali padaryti, kad sumažintų vaiko emocinį susijaudinimą?
Svarbiausias žingsnis emociškai jautraus vaiko tėvams – priimti visus savo jausmus, kad ir kokie stiprūs būtų. Galbūt pirmas impulsas bus pabandyti, kad vaikas nustotų per daug reaguoti ir iš kurmių kalnų padarytų didelį reikalą. Tačiau atminkite, kad tokiam vaikui musė tikrai yra dramblio dydžio.
Taip pat nenuvertinkite ir neignoruokite vaiko jausmų. Pavyzdžiui, nesakyk jam, kad jis per jautrus ir kad viskas bus gerai. Vaikas gimė ne toks jautrus tyčia, kad tau neįtiktų. Ir vargu ar jis patikės, kad viskas bus gerai tik tada, kai taip pasakysite. Jūs negalite tiksliai žinoti, ar ne?
Klausykite, ką jūsų vaikas jums sako, nekomentuodamas ir nesmerkdamas. Kartais jis tiesiog nori būti suprastas, o ne skaitomas ar prikimštas patarimų, o juo labiau – nenori girdėti pasmerkimo. Ši taisyklė ypač galioja mažiems berniukams, nes jie dažnai laikomi mažiau emocingiais nei mergaitės. Taip atsitinka, kad labai kenčia vaikai su padidėjusiu jautrumu, be to, berniukai. Venkite kritikos už tai, kad esate jautrūs ir pernelyg saugojate išorinį pasaulį. Nei pirmas, nei antras nepadės.
Panašūs straipsniai
