Nepaisant to, kad hiperaktyvumas ryškiausias apie 3 metus, pirmuosius dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimo požymius galima pastebėti jau kūdikystėje. Ankstyva diagnozė Ir laiku gydyti padės išvengti daugelio vystymosi, mokymosi ir prisitaikymo problemų ateityje.

Kūdikio hiperaktyvumas pirmaisiais gyvenimo metais

Kūdikių hiperjautrumą gana sunku diagnozuoti. Todėl jokiu būdu neturėtumėte skirti vaikui gydymo savarankiškai.

SVARBU! Jei kyla abejonių, protingiausias sprendimas būtų apsilankyti pas specialistą, kuris gali tiksliai diagnozuoti. Tačiau būtent būdingų simptomų buvimas turėtų įspėti tėvus, nes tai yra rimta priežastis apsilankyti pas neurologą.

Hiperaktyvus vaikas iki vienerių metų: požymiai

• bet koks miego sutrikimas;
• dažnas verksmas ir rėkimas;
• nuolatiniai galvos, kojų ir rankų judesiai. Hiperaktyvus kūdikis aktyviai judina kojas;
• vaiko raumenų hipertoniškumas;
• dažnas vėmimas ir regurgitacija po maitinimo;
• audringa reakcija į išorinius dirgiklius (ryški šviesa, aštrūs garsai ir plojimai).

Hiperaktyvus kūdikis nemėgsta suvystyti ir visada stengiasi išlipti iš supynės. Tokie vaikai pradeda sėdėti, atsistoti ir vaikščioti anksčiau nei kiti bendraamžiai.

Hiperaktyvumo iki vienerių metų priežastys

Padidėjęs kūdikio susijaudinimas dažnai atsiranda dėl:

• įvairių nėštumo komplikacijos. Pavyzdžiui, toksikozė, aukštas spaudimas, taip pat vaisiaus hipoksija;
• komplikacijų gimdymo metu. Tai apima sunkius gimdymus, taip pat priešlaikinius gimdymus. Žnyplių naudojimas, stimuliacija, cezario pjūvis;
• užkrečiamos ligos kurią patyrė motina nėštumo metu arba vaikas pirmosiomis gyvenimo savaitėmis;
• genetinis polinkis. Rizika susirgti sutrikimu padidėja daug kartų, jei vienas ar abu tėvai vaikystėje buvo hiperaktyvūs;
• blogus mamos įpročius. Pavyzdžiui, rūkymas ir alkoholio vartojimas tabako gaminiai nėštumo metu.

Hiperaktyvių kūdikių iki vienerių metų būklei pagerinti paprastai naudojami nemedikamentiniai gydymo būdai, pavyzdžiui:

Hiperaktyvus vaikas, ką daryti 1-2 metų amžiaus

Hiperaktyvumą diagnozuoti 1–2 metų vaikui yra šiek tiek lengviau nei vaikams iki vienerių metų, nes tai įmanoma Taikykite tradicinę diagnostiką 3 etapais:

1. Informacijos rinkimas (gydytojas gauna duomenis apie nėštumo eigą, gimdymą ir kūdikio patirtas ligas, taip pat renka ir apibendrina šeimos istoriją).
2. Pilnas vaiko psichologinis tyrimas.
3. Aparatinis tyrimas (MRT ir elektroencefalografinis smegenų tyrimas).

Hiperaktyvumo simptomai vaikui nuo 1 iki 2 metų

Taigi, kaip nustatyti, ar vaikas yra hiperaktyvus, būdamas vienerių metų? Šio amžiaus požymiai yra šie:

Vaiko nuo 1 iki 2 metų hiperaktyvumo priežastys

Be priežasčių, susijusių su intrauteriniu vaisiaus vystymusi, komplikacijomis gimdymo metu ir praeityje sirgusiomis ligomis, šiame amžiuje kūdikiams gali pasireikšti dėmesio stokos ir hiperaktyvumo simptomai dėl nepalankios padėties šeimoje.

SVARBU! Nuolatiniai skandalai ir kivirčai gali nuvesti vaiką į prislėgtą, įtemptą būseną. Jei pritrūks teigiamų emocijų, reikia meilės ir rūpesčio, mažylis tokiu būdu stengsis atkreipti šeimos dėmesį.

Tėvams, auginantiems hiperaktyvų vaiką jums reikės rasti naują požiūrį:

Vaikystės hiperaktyvumas yra būklė, kai vaiko aktyvumas ir jaudrumas gerokai viršija normą. Tai sukelia daug rūpesčių tėvams, pedagogams ir mokytojams. Ir pats vaikas kenčia nuo bendravimo su bendraamžiais ir suaugusiaisiais sunkumais, o tai yra kupinas tolesnio neigiamų asmens psichologinių savybių formavimosi.

Kaip atpažinti ir gydyti hiperaktyvumą, į kokius specialistus reikėtų kreiptis diagnozei nustatyti, kaip tinkamai bendrauti su vaiku? Visa tai būtina žinoti norint užauginti sveiką kūdikį.

Tai neurologinis-elgesio sutrikimas, kuris medicinos literatūroje dažnai vadinamas padidėjusio jautrumo sindromu. aktyvus vaikas.

Jai būdingi šie pažeidimai:

• impulsyvus elgesys;
• žymiai padidėjęs kalbos ir motorinis aktyvumas;
• dėmesio trūkumas.

Liga sukelia prastus santykius su tėvais, bendraamžiais ir prastus rezultatus mokykloje. Remiantis statistika, šis sutrikimas pasireiškia 4% moksleivių, berniukams jis diagnozuojamas 5-6 kartus dažniau.

Skirtumas tarp hiperaktyvumo ir aktyvumo

Hiperaktyvumo sindromas skiriasi nuo aktyvi būsena nes vaiko elgesys sukelia problemų tėvams, aplinkiniams ir jam pačiam.

Kreiptis į pediatrą, neurologą ar vaikų psichologą būtina šiais atvejais: nuolat pasireiškia motorikos slopinimas, dėmesio stoka, elgesys apsunkina bendravimą su žmonėmis, menki mokyklos rezultatai. Taip pat turite kreiptis į gydytoją, jei jūsų vaikas rodo agresiją aplinkiniams.

Priežastys

Hiperaktyvumo priežastys gali būti skirtingos:

• per anksti arba ;
• intrauterinės infekcijos;
• įtakos žalingi veiksniai moterys darbe nėštumo metu;
• bloga ekologija;
• ir fizinė moters perkrova nėštumo metu;
• paveldimas polinkis;
• nesubalansuota mityba nėštumo metu;
• naujagimio centrinės nervų sistemos nebrandumas;
• dopamino ir kitų neurotransmiterių mainų sutrikimas kūdikio centrinėje nervų sistemoje;
• per dideli tėvų ir mokytojų reikalavimai vaikui;
• purinų apykaitos sutrikimai kūdikiui.

Provokuojantys veiksniai

Šią būklę gali išprovokuoti vaistų vartojimas nėštumo metu be gydytojo sutikimo. Galimas narkotikų poveikis, rūkymas nėštumo metu.

Konfliktiniai santykiai šeimoje ir smurtas šeimoje gali prisidėti prie hiperaktyvumo atsiradimo. Dar vienas predisponuojantis veiksnys yra žemi akademiniai rezultatai, dėl kurių vaikas sulaukia mokytojų kritikos ir tėvų bausmės.

Simptomai

Hiperaktyvumo požymiai yra panašūs bet kuriame amžiuje:

• nerimas;
• neramumas;
• dirglumas ir ašarojimas;
• prastas miegas;
• užsispyrimas;
• neatidumas;
• impulsyvumas.

Naujagimiams

Hiperaktyvumą kūdikiams iki vienerių metų rodo neramumas ir padidėjęs fizinis aktyvumas lovelėje, ryškiausi žaislai sukelia trumpalaikį susidomėjimą jais. Tiriant tokius vaikus, dažnai aptinkamos deembriogenezės stigmos, įskaitant epikantines raukšles, nenormalią struktūrą. ausis ir jų žema vieta, gotikinis dangus, kiškio lūpa, suskilęs gomurys.

2-3 metų vaikams

Tėvai dažniausiai pradeda pastebėti šios būklės apraiškas nuo 2 metų amžiaus ar net anksčiau. Vaikui būdingas padidėjęs kaprizingumas.

Jau sulaukę 2 metų mama ir tėtis mato, kad mažylį sunku kažkuo sudominti, jis atitraukiamas nuo žaidimo, sukasi kėdėje, nuolat juda. Dažniausiai toks vaikas būna labai neramus ir triukšmingas, tačiau kartais 2 metų mažylis nustebina savo tylėjimu ir nenoro bendrauti su tėvais ar bendraamžiais.

Vaikų psichologai mano, kad kartais toks elgesys pasireiškia anksčiau nei motorinis ir kalbos slopinimas. Sulaukę dvejų metų, tėvai gali pastebėti vaikui agresijos požymius ir nenorą paklusti suaugusiems, nepaisydami jų prašymų ir reikalavimų.

Nuo 3 metų pastebimi egoistinių bruožų apraiškos. Vaikas stengiasi dominuoti savo bendraamžiuose grupiniuose žaidimuose, provokuoja konfliktines situacijas, vargina visus.

Ikimokyklinukuose

Ikimokyklinio amžiaus vaikų hiperaktyvumas dažnai pasireiškia impulsyviu elgesiu. Tokie vaikai kišasi į suaugusiųjų pokalbius, reikalus ir nemoka žaisti grupinių žaidimų. Ypač skausmingi tėvams yra 5-6 metų vaiko isterija ir užgaidos perpildytose vietose, smurtinis emocijų reiškimas pačioje netinkamiausioje aplinkoje.

Ikimokyklinio amžiaus vaikai rodo neramumą, nekreipia dėmesio į pastabas, pertraukia, rėkia bendraamžius. Visiškai nenaudinga barti ir barti 5-6 metų vaiką dėl hiperaktyvumo, jis tiesiog ignoruoja informaciją ir gerai neišmoksta elgesio taisyklių. Bet kokia veikla jį sužavi trumpam, jis lengvai išsiblaško.

Veislės

Elgesio sutrikimas, kuris dažnai turi neurologinį foną, gali pasireikšti įvairiais būdais.

Dėmesio stokos sutrikimas be hiperaktyvumo

Šiam sutrikimui būdingi šie elgesio ypatumai:

• išklausė užduotį, bet negalėjo jos pakartoti, iš karto pamiršdamas to, kas pasakyta, prasmę;
• negali susikaupti ir atlikti užduoties, nors supranta, kokia yra jo užduotis;
• neklauso pašnekovo;
• į komentarus nereaguoja.

Hiperaktyvumas be dėmesio sutrikimo

Šiam sutrikimui būdingi šie simptomai: nervingumas, daugžodžiavimas, padidėjęs motorinis aktyvumas, noras būti įvykių centre. Taip pat pasižymi elgsenos lengvabūdiškumu, polinkiu rizikuoti ir nuotykiais, kurie dažnai sukuria gyvybei pavojingas situacijas.

Hiperaktyvumas su dėmesio trūkumo sutrikimu

Medicinos literatūroje jis vadinamas ADHD. Apie tokį sindromą galime kalbėti, jei vaikas turi šias elgesio ypatybes:

• negali susikoncentruoti ties konkrečios užduoties atlikimu;
• atsisako pradėto darbo jo nebaigęs;
• selektyvus dėmesys, nestabilus;
• aplaidumas, neatidumas visame kame;
• nekreipia dėmesio į kreipiamą kalbą, ignoruoja pasiūlymus padėti atlikti užduotį, jei tai jam sukelia sunkumų.

Susilpnėjęs dėmesys ir hiperaktyvumas bet kuriame amžiuje apsunkina darbo organizavimą, užduotį atlikti tiksliai ir teisingai, nesiblaškant išorinių trukdžių. Kasdieniame gyvenime hiperaktyvumas ir dėmesio trūkumas sukelia užmaršumą ir dažną daiktų praradimą.

Dėmesio sutrikimas su hiperaktyvumu susiduria su sunkumais, kai laikomasi net paprasčiausių nurodymų. Tokie vaikai dažnai skuba ir daro neapgalvotus veiksmus, kurie gali pakenkti sau ar kitiems.

Galimos pasekmės

Bet kuriame amžiuje tai elgesio sutrikimas trukdo socialiniams kontaktams. Ikimokyklinio amžiaus vaikams, lankantiems darželį, dėl hiperaktyvumo sunku dalyvauti grupiniuose žaidimuose su bendraamžiais, bendrauti su jais ir mokytojais. Todėl lankymasis darželyje tampa kasdiene psichologine trauma, kuri gali neigiamai paveikti tolimesnis vystymas asmenybę.

Moksleivių akademiniai rezultatai nukenčia, ėjimas į mokyklą sukelia tik neigiamas emocijas. Dingsta noras mokytis, mokytis naujų dalykų, erzina mokytojai, bendraklasiai, kontaktas su jais turi tik neigiamą atspalvį. Vaikas pasitraukia į save arba tampa agresyvus.

Impulsyvus vaiko elgesys kartais kelia grėsmę jo sveikatai. Tai ypač pasakytina apie vaikus, kurie laužo žaislus, konfliktuoja, kovoja su kitais vaikais ir suaugusiais.

Jei nesikreipiate pagalbos į specialistą, žmogus gali išsivystyti psichopatinis tipas asmenybę. Suaugusiųjų hiperaktyvumas dažniausiai prasideda vaikystėje. Vienam iš penkių vaikų, sergančių šiuo sutrikimu, simptomai išlieka ir suaugę.

Dažnai pastebimi šie hiperaktyvumo požymiai:

• polinkis į agresiją kitų (įskaitant tėvus) atžvilgiu;
• polinkis į savižudybę;
• nesugebėjimas dalyvauti dialoge ir priimti konstruktyvų bendrą sprendimą;
• savo darbo planavimo ir organizavimo įgūdžių trūkumas;
• užmaršumas, dažnas reikalingų daiktų praradimas;
• atsisakymas spręsti problemas, reikalaujančias protinių pastangų;
• nervingumas, daugžodžiavimas, irzlumas;
• nuovargis, ašarojimas.

Diagnostika

Vaiko dėmesio trūkumas ir hiperaktyvumas tampa pastebimi tėvams nuo mažens, tačiau diagnozę nustato neurologas ar psichologas. Paprastai 3 metų vaiko hiperaktyvumas, jei jis pasireiškia, nebekelia abejonių.

Hiperaktyvumo diagnozavimas yra daugiapakopis procesas. Renkami ir analizuojami anamnezės duomenys (nėštumo eiga, gimdymas, fizinės ir psichomotorinis vystymasis ligos, kuriomis serga vaikas). Specialistę domina pačių tėvų nuomonė apie vaiko raidą, jo elgesio vertinimas sulaukus 2 metų, sulaukus 5 metų.

Gydytojas turi išsiaiškinti, kaip vyko adaptacija į darželį. Priėmimo metu tėvai neturėtų vaiko traukti atgal ir jam komentuoti. Svarbu, kad gydytojas matytų savo natūralų elgesį. Jei vaikui sukanka 5 metai, vaikų psichologas atliks dėmesingumo testus.

Galutinę diagnozę nustato neurologas ir vaikų psichologas, gavęs smegenų elektroencefalografijos ir MRT rezultatus. Šie tyrimai būtini, kad būtų išvengta neurologinių ligų, kurios gali sukelti dėmesio sutrikimą ir hiperaktyvumą.

Taip pat svarbūs laboratoriniai metodai:

• nustatyti švino buvimą kraujyje, kad būtų išvengta intoksikacijos;
• biocheminis kraujo tyrimas dėl skydliaukės hormonų;
• Pilnas kraujo tyrimas, kad būtų išvengta anemijos.

Gali būti naudojami specialūs metodai: gydytojo oftalmologo ir audiologo konsultacijos, psichologinis testavimas.

Gydymas

Nustačius hiperaktyvumo diagnozę, būtina kompleksinė terapija. Tai apima medicininę ir pedagoginę veiklą.

Švietėjiškas darbas

Vaikų neurologijos ir psichologijos specialistai paaiškins tėvams, kaip elgtis esant vaiko hiperaktyvumui. Atitinkamų žinių turi turėti ir darželių auklėtojai bei mokyklų mokytojai. Jie turi išmokyti tėvus teisingo elgesio su vaiku ir padėti jiems įveikti bendravimo su juo sunkumus. Specialistai padės mokiniui įsisavinti atsipalaidavimo ir savikontrolės būdus.

Sąlygų pakeitimai

Turite pagirti ir padrąsinti savo vaiką už bet kokias sėkmes ir gerus darbus. Pabrėžti teigiamų savybių charakterio, palaikyti bet kokias teigiamas pastangas. Kartu su vaiku galite vesti dienoraštį, kuriame užrašysite visus jo pasiekimus. Ramiu ir draugišku tonu kalbėkite apie elgesio ir bendravimo su aplinkiniais taisykles.

Nuo 2 metų mažylis turi priprasti prie dienos režimo, miegoti, valgyti ir žaisti tam tikru laiku.

Nuo 5 metų jam patartina turėti savo gyvenamąją erdvę: atskirą kambarį arba nuo bendros erdvės aptvertą kampą. Namuose turėtų būti rami aplinka, nepriimtini kivirčai tarp tėvų ir skandalai. Mokinį patartina perkelti į klasę, kurioje mokinių mažiau.

Norint sumažinti hiperaktyvumą 2-3 metų amžiaus vaikams, reikia sporto kampelio (sienos strypai, vaikiškos lygiagretės, žiedai, virvė). Pratimai ir žaidimai padės sumažinti stresą ir eikvoti energiją.

Ko tėvai neturėtų daryti:

• nuolat trauktis atgal ir barti, ypač nepažįstamų žmonių akivaizdoje;
• žeminti vaiką pašaipiais ar grubiomis pastabomis;
• nuolat griežtai kalbėkite su vaiku, duokite nurodymus įsakmiu tonu;
• ką nors uždrausti, nepaaiškinęs vaikui savo sprendimo priežasties;
• duoti per sunkias užduotis;
• reikalauti pavyzdingo elgesio ir tik puikių pažymių mokykloje;
• atlikti namų ruošos darbus, kurie buvo priskirti vaikui, jei jis jų neatliko;
• pratinti prie minties, kad pagrindinė užduotis yra ne keisti elgesį, o gauti atlygį už paklusnumą;
• nepaklusnumo atveju naudoti fizinės prievartos metodus.

Vaistų terapija

Vaikų hiperaktyvumo sindromo gydymas vaistais atlieka tik pagalbinį vaidmenį. Jis skiriamas, kai nėra elgesio terapijos ir specialių treniruočių poveikio.

Vaistas "Atomoxetine" naudojamas ADHD simptomams pašalinti, tačiau jį vartoti galima tik gydytojo nurodymu, yra nepageidaujamų poveikių. Rezultatai atsiranda po maždaug 4 mėnesių reguliaraus naudojimo.

Jei kūdikiui tai diagnozuojama, jam gali būti paskirti ir psichostimuliatoriai. Jie naudojami ryte. Sunkiais atvejais tricikliai antidepresantai vartojami prižiūrint gydytojui.

Žaidimai su hiperaktyviais vaikais

Net žaidžiant stalo ir ramius žaidimus pastebimas 5 metų vaiko hiperaktyvumas. Jis nuolat patraukia suaugusiųjų dėmesį nepastovais ir betiksliais kūno judesiais. Tėvai turi daugiau laiko praleisti su savo kūdikiu ir su juo bendrauti. Bendradarbiavimo žaidimai yra labai naudingi.

Veiksminga kaitalioti ramius stalo žaidimus – loto, dėlionių dėliojimą, šaškes, su žaidimais lauke – badmintoną, futbolą. Vasara suteikia daug galimybių padėti hiperaktyviam vaikui.

Šiuo laikotarpiu reikėtų stengtis suteikti vaikui kaimo atostogas, ilgus žygius, išmokyti plaukti. Pasivaikščiojimų metu daugiau kalbėkitės su vaiku, papasakokite apie augalus, paukščius, gamtos reiškinius.

Mityba

Tėvai turi pakoreguoti savo mitybą. Specialistų nustatyta diagnozė reiškia, kad reikia laikytis valgymo laiko. Mityba turi būti subalansuota, baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekis turi atitikti amžiaus normą.

Patartina neįtraukti kepto, aštraus ir rūkytų maisto produktų bei gazuotų gėrimų. Valgykite mažiau saldumynų, ypač šokolado, didinkite suvartojamų daržovių ir vaisių kiekį.

Hiperaktyvumas mokykliniame amžiuje

Padidėjęs mokyklinio amžiaus vaikų hiperaktyvumas verčia tėvus kreiptis pagalbos į medikus. Juk mokykla augančiam žmogui kelia visai kitus reikalavimus nei ikimokyklinių įstaigų. Jis turi daug ką įsiminti, įgyti naujų žinių, apsispręsti sudėtingos užduotys. Iš vaiko reikalaujama, kad jis būtų dėmesingas, atkaklus ir gebėtų susikaupti.

Studijų problemos

Dėmesio deficitą ir hiperaktyvumą pastebi mokytojai. Vaikas pamokos metu yra išsiblaškęs, fiziškai aktyvus, nereaguoja į pastabas, trukdo pamokai. Hiperaktyvumas jaunesniųjų klasių moksleiviai 6-7 metų amžiaus vaikai prastai mokosi medžiagos ir nerūpestingai atlieka namų darbus. Todėl jie nuolat sulaukia kritikos dėl prastų rezultatų ir netinkamo elgesio.

Hiperaktyvių vaikų mokymas dažnai tampa rimta problema. Tarp tokio vaiko ir mokytojo prasideda tikra kova, nes mokinys nenori vykdyti mokytojo reikalavimų, o mokytojas kovoja už drausmę klasėje.

Problemos su klasės draugais

Sunku prisitaikyti prie vaikų grupės, sunku rasti tarpusavio kalba su bendraamžiais. Mokinys pradeda trauktis į save ir tampa slaptas. Grupiniuose žaidimuose ar diskusijose jis atkakliai gina savo požiūrį, neklausydamas aplinkinių nuomonės. Tuo pačiu jis dažnai elgiasi grubiai ir agresyviai, ypač jei žmonės nesutinka su jo nuomone.

Hiperaktyvumo korekcija būtina sėkmingam vaiko adaptavimuisi vaikų grupėje, geriems mokymosi gebėjimams ir tolesnei socializacijai. Svarbu apžiūrėti kūdikį ankstyvas amžius ir laiku suteikti profesionalų gydymą. Tačiau bet kuriuo atveju tėvai turi suvokti, kad vaikui labiausiai reikia supratimo ir palaikymo.

Atsakymai

Arba tiesiog aktyvus. Tik specialistas, remdamasis tam tikrais simptomais, galės nustatyti jūsų kūdikio būklę. Vieni sako, kad hiperaktyvumas yra liga, kiti mano, kad toks yra vaiko charakteris. Kur vis dėlto tiesa? Kas yra hiperaktyvumas? Koks tavo kūdikis? Ką tokiu atveju daryti su kūdikio veikla? Dabar sužinosite apie tai ir dar daugiau.

Kas yra hiperaktyvumas vaikystėje?

Vaikai negali būti panašus draugas vienas ant kito: vienas aktyvus, kitas ramus – visi jie individualūs. Daugelis mamų ginčijasi: jei jų kūdikis per daug aktyvus, vadinasi, jis yra hiperaktyvus. Tačiau tai ne visai tiesa. Hiperaktyvumas yra per didelis susijaudinimas ir kartu su per dideliu aktyvumu.

Tokia būsena jam būdinga visada, net ir naktį. Jis negali sėdėti vienoje vietoje ir negali vaikščioti lėtai. Viskas daroma labai greitai ir ne visada apgalvotai. Tuo pačiu niekada nežinai, ko tikėtis iš hiperaktyvaus žmogaus kitą minutę. Jis visus sprendimus priima spontaniškai. Manoma, kad tokiam vaikui neskiriama pakankamai dėmesio. Todėl jis prisigalvoja naujų išdaigų. Hiperaktyvumas – tai reiškinys, kuris pradeda aiškiai reikštis nuo dvejų metų, o iki mokyklinio amžiaus įgauna pagreitį, o tada vaikas tampa nevaldomas: nustoja iki galo laikytis disciplinos, demonstruoja savo agresiją, yra nemandagus suaugusiųjų atžvilgiu. Tokiems vaikams nėra jokio autoriteto. Maždaug prieš 150 metų gydytojai bandė suprasti ir išspręsti hiperaktyvumo problemą. Iki šiol kai kurie klausimai buvo išspręsti, bet ne visi. Yra daug knygų ir patarimų šiuo klausimu.

Kuo skiriasi vaikystės aktyvumas nuo hiperaktyvumo?

Aktyvūs vaikai yra labai vikrūs, neramūs vaikai, kurie nuolat nori viską žinoti. Jie sužino apie pasaulį savo neramumo dėka. Tačiau tuo pat metu jie klauso suaugusiųjų, juos kurį laiką gali sužavėti įdomi veikla. Pavyzdžiui, lipdant, aplikuojant ar lankstant dėliones. Viskas priklauso nuo vaiko interesų. Jie retai rodo pernelyg dideles emocijas. Jei aktyvių vaikų niekas nevargina, jie nėra alkani ir neserga, tuomet girdisi tik jų juokas. Judrumas dažnai pasireiškia tik namuose – lankydamasis ar pasivaikščiodamas mažylis elgiasi kitaip, kukliau ir tyliau. Aktyvus vaikas su vaikais nekonfliktuoja, bet įsižeidęs nedvejodamas atkirs. Jis pats skandalų neprovokuoja. Fizinė veikla lydimas linksmumo, entuziazmo, energijos, paklusnumo. Vaikas dieną labai pavargsta, todėl naktį labai gerai išsimiega.

Taip pat galima sužavėti hiperaktyvius vaikus, bet ne ilgiau nei 10 minučių. Rami būsena jie to neturi. Kūdikis absoliučiai visur demonstruoja savo elgesį, nežino, kas yra drovumas. Jis kalba greitai, šokinėja nuo temos prie temos. Užduoda daug klausimų. Nelaukdamas atsakymo klausia toliau. Jo kalboje pastebima, kad jis nepabaigia pabaigos, taip greitai norisi ką nors pasakyti. Miega viduje nuolatinis nerimas, sukasi, iškrenta iš lovos, galima Emocijos ir elgesys yra nevaldomi ir nevaldomi. Fizinis aktyvumas greitai perauga į agresyvumą. Kompanijoje hiperaktyvūs vaikai gana dažnai konfliktuoja su visais.

Hiperaktyvumas vaikams: simptomai

Ar jūsų vaikui sunku ramiai sėdėti vienoje vietoje? Nereikia iš karto bėgti pas gydytojus ir galvoti, kad jis turi vaikystės hiperaktyvumą. Pirmiausia atkreipkite dėmesį į kūdikio veiklos modelius:

• neramumas ir impulsyvumas;
• neatidumas;
• agresija, nervingumas ir nesibaigiantys pykčio priepuoliai;
• bendravimo su bendraamžiais ir suaugusiaisiais problemos;
• atsparumas mokymuisi;
• nerangumas, nesugebėjimas atlikti užduoties;
• nedrausmingas.

Visi minėti požymiai apibūdina hiperaktyvumą. Aptikti simptomai turėtų jus įspėti. Galbūt verta imtis tam tikrų priemonių vaiko elgesiui pagerinti. Juk per dažnai ir ryškiai rodoma agresija.

Bet kokie tėvai pavargs kovodami su tokiu elgesiu. Šie vaikai greitai praranda ryšį su draugais, todėl niekas nenori su jais draugauti, o net suaugusieji stengiasi vengti bendrauti su tokiais asmenimis. Gavę užduotį, jie niekada negalės jos iki galo atlikti, nes yra per daug susijaudinę, nedėmesingi ir gali pamiršti apie jiems pavestą rimtą darbą. Atkreipkite dėmesį į vaikų hiperaktyvumą. Jų simptomai gali skirtis. Juk, kaip jau minėta, kiekvienas vaikas yra individualus.

Hiperaktyvių vaikų mityba

Visi žino, kad kiekvieno vaiko mityba turi būti visavertė ir subalansuota, o svarbiausia – sveika. Jei tėvai leidžia paprastiems vaikams valgyti šokoladą ar saldainius, toks produktas turėtų būti pašalintas iš hiperaktyvių vaikų dietos. Žiemos pabaigoje – pavasario pradžioje būtina duoti vitaminų kompleksą atminčiai ir smegenų veiklai gerinti. Kai tik soduose ir medžiuose pasirodys pirmosios daržovės ir vaisiai, būtinai įtraukite juos į savo kasdienį meniu. Ir apskritai jie visada turėtų būti ant jūsų stalo.

Kartą per savaitę, o dar geriau du kartus, jūsų kūdikio racione turėtų būti žuvies. Tas pats pasakytina apie visus produktus, kuriuose yra magnio, geležies, kalcio ir kt. Tačiau vaikas neturėtų net matyti pyragaičių, pyragų, dešrelių, parduotuvėje pirktų koldūnų. Jie kenkia ne tik sveikatai apskritai, bet ir vaiko elgesiui. Tai jau seniai įrodė gydytojai. Be to, reikia atsiminti, kad hiperaktyviems vaikams maitinti reikia tik tam tikrą laiką. Daugelis žmonių netiki, kad kūdikio elgesys priklauso nuo mitybos, tačiau mokslas įrodė, kad taip yra.

Kodėl atsirado hiperaktyvumas?

Iš kur toks elgesys? Gal tai buvo paveldėta? Daugelis tėvų taip mano. Tačiau hiperaktyvumo priežasčių reikia ieškoti kitur. Prisiminkite, kaip vyko jūsų nėštumas. Galbūt mama labai nervinosi, sirgo arba vartojo vaistus, kurie vėliau paveikė kūdikį. Taip pat atsitinka, kad moteris vedė pernelyg aktyvų gyvenimo būdą, dėl kurio kūdikis pradėjo priprasti dar būdamas įsčiose. Sunkus gimdymas taip pat gali sukelti kūdikio hiperaktyvumą. Be to, gana dažnai priežastis gali būti kitų dėmesio trūkumas. Galbūt vaiko artimieji nepakankamai su juo bendrauja ar žaidžia. Tada vaikai savo baisiu elgesiu bando atkreipti suaugusiųjų dėmesį.

Veiksniai, provokuojantys hiperaktyvumą

Tėvai džiaugiasi, jei jų vaikas linksmas, linksmas ir aktyvus. Tačiau vaikui išsiugdžius agresiją ir nesuprantamą elgesį, suaugusieji nesupranta, kas išprovokavo tokią situaciją. Visų pirma, atkreipkite dėmesį į savo požiūrį į kūdikį. Galbūt jūs nesate pakankamai malonus ir meilus su juo. Toks elgesys įmanomas, jei vaikas dažnai valgo maistą, kuriame yra pesticidų. Jis turi labai žalingą poveikį kūdikiui. Gazuotas vanduo taip pat yra draudžiamų maisto produktų sąraše.

Todėl stenkitės vengti vartoti nesveikas maistas. Santykiai šeimoje, nedėmesingumas vaikui - visa tai turi įtakos kūdikio nervų sistemos būklei, atsiminkite tai.

Ką pasakys gydytojas

Ekspertų nuomonės išsiskyrė. Vieni įsitikinę, kad ikimokyklinio amžiaus vaikų hiperaktyvumas yra normalu, kiti teigia, kad tai rimta liga. Pediatras siunčia pacientą pas neurologą ir psichiatrą. Europos mokslininkai mano, kad tokios ligos kaip hiperaktyvumas neegzistuoja. Vaikas tiesiog labai judrus ir neramus, o laikui bėgant tikrai peraugs. Hiperaktyvumas yra mitas, o ne liga. Jis buvo išrastas devintojo dešimtmečio pradžioje, siekiant pateisinti padidėjusį mažų vaikų aktyvumą. Be to, pasirodo, turi reikšmės ir vaikų amžius. Tyrimas parodė, kad mokinių elgesys keičiasi nuo antros ar trečios klasės. Jie tampa ramesni ir labiau subalansuoti. Jei vaikas per daug nervingas ir nedėmesingas, jis gali turėti psichikos sutrikimų. Tačiau, Europos gydytojų nuomone, vaikams nereikėtų duoti psichotropinių ir kitų vaistų. Pasekmės gali būti nepageidaujamos. Ateityje vaikas nebegalės normaliai jaustis be vaistų. Tai dar labiau paveikia jo psichiką. Įprastą nerimo elgesį geriau pasiekti švelniais žodžiais ir pokalbiais. Visada reikia atsiminti: dėl visų vaiko pasiekimų ar problemų kalti patys suaugusieji ir aplinka.

Žaidimai su hiperaktyviais vaikais

Bet kuris vaikas turi mokėti pritraukti. Ikimokyklinio amžiaus vaikams siūlomi žaidimai būti aktyvesniems. Taip vaikai savo energiją išleis naudingai. Norėdami ugdyti dėmesį ir paklusnumą, galite žaisti žaidimą „Padaryk atvirkščiai“. Suaugęs nuleido dešinę ranką – kūdikis pakėlė kairę. Suaugusysis užmerkė vieną akį, o kūdikis – kitą ir pan. Žaiskite su vaiku žaidimą „Valgomas – nevalgomas“. Tik temą reikia labai dažnai keisti, kad mažyliui nebūtų nuobodu. Pavyzdžiui, įgarsinate baldų pavadinimus – vaikas pagauna kamuolį, pasako kitą žodį, nesusijusį su tema – pataiko. Darbas su vaikais padidėjęs aktyvumas atliekama reguliariai. Taip jie jausis, kad sulaukia pakankamai dėmesio ir elgsis energingai, tačiau be nereikalingų, niekam nereikalingų emocijų. Kartkartėmis žaiskite triukšmingus ir emocingus žaidimus su savo vaikais.

Jų dėka vaikai lavina miklumą ir mąstymą. Aktyvūs vaikai mėgsta žaidimą „Tyli – šaukia“. Suaugęs žmogus iš anksto paruošia 3 apskritimus, kurių spalvos atitinka šviesoforą. Parodykite kūdikiui raudoną, šiuo metu leiskite jam bėgti, rėkti, belstis ir pan. (2 minutes). Parodykite geltoną apskritimą – vaikas turi kalbėti ir viską daryti labai tyliai. Žalia reiškia, kad 2 minutes reikia užsičiaupti ir nieko nedaryti. Su kiekvienu „seansu“ laikas ilgėja. Šis aktyvus, bet ramus žaidimas kurį laiką sužavės vaikus. Šis nuo seno žinomas įdomus žaidimas „Jūra sujaudinta vieną kartą“. Jis lavina paklusnumą ir fantaziją. Galite rasti įdomių žaidimų bet kokio amžiaus. Tėvai ir pedagogai, norintys sumažinti vaiko hiperaktyvumą, turėtų išmokti kartu su juo triukšmauti, rėkti, bėgioti ir šokinėti. Pamatysite, kaip pasikeis kūdikis.

Esant hiperaktyvumui, darbas su vaikais atliekamas reguliariai. Jie turėtų jausti nuolatinį kitų dėmesį. Suorganizuokite aiškią savo kūdikio dienos rutiną. Stenkitės, kad jis valgytų ir eitų miegoti tuo pačiu metu. Būtinai įsiklausykite į savo vaiko nuomonę, neignoruokite jo, net jei jums atrodo, kad jis kalba absurdiškus dalykus. Jei manote, kad kūdikis klysta, įrodykite savo požiūrį, tik ne griežtai. Vaikas patikės patikimais faktais, suras ir pateiks pavyzdžių. Stenkitės aiškiai, nešaukdami, draugišku tonu suformuluoti savo prašymą. Kai vaikas pradeda būti kaprizingas ar isteriškas, stenkitės ne bausti ar mušti, o atitraukti žaidimu.

Net banalus bučinys nuramins įsisiautėjusį kūdikį. Jei jokie prašymai ir įtikinėjimai nepadeda, palikite jį ramybėje – pamatysite, kad kai jis supras, kad nėra kam pyktis, jis pats nusiramins. Nepageidautina dažnai sakyti vaikui žodį „ne“. Draudimas turi būti suformuluotas taip, kad atrodytų kaip prašymas. Jei draudžiate jam įdėti daiktą į lizdą, pabandykite paaiškinti, kodėl tai pavojinga. Vaikui nesuprantama bausmė sukels siaubingą isteriją ir skandalą. Užsisakyti taip pat nereikia, geriau tiesiog ramiai paklausti. Jei vaikas nenori atsiprašyti, nereikia jo priversti, nes ir vėl bus sugadinti kiekvieno šeimos nario nervai.

Kaip minėta, žaidimai ikimokyklinio amžiaus vaikams turėtų būti privaloma veikla, jie turėtų žaisti tiek su kitais vaikais, tiek su suaugusiaisiais. Hiperaktyviems vaikams nereikėtų duoti kelių užduočių vienu metu: atlikęs pirmąją, toks vaikas vis tiek pamirš, ką daryti toliau. Geriau paprašykite atlikti vieną ar kitą užduotį žingsnis po žingsnio. Neduokite kūdikiui raminamųjų – tai neigiamai veikia jo bendrą būklę. Vietoj vaistų geriau pasirūpinkite nuolatiniu maistingu maistu, nepamirškite ir vitaminų – jų turėtų būti daug. Auklėjimo tvirtumas turėtų būti, bet tik be neigiamų emocijų. Skatinkite vaiką, kad jis sugebėtų viską užbaigti iki galo nesustodamas pusiaukelėje. Kiekvienas vaikas turi individualių hiperaktyvumo požymių. Meilus ir malonus požiūris pakeis jo elgesį.

Išvada

Kalbant apie hiperaktyvius vaikus, atminkite, kad norint pasiekti norimą rezultatą reikia naudoti specifinius ugdymo ir žaidimo metodus. Tėvai ir mokytojai turėtų dirbti kartu su tokiais vaikais. Darželio auklėtojas ar psichologas turėtų paaiškinti tėvams, kad šeimoje gali būti tik rami ir rami aplinka, kad nesukeltų vaiko pykčio priepuolių. Nuo gimimo reikia švelniai reikalauti iš vaiko tikslumo ir paklusnumo. Jis turi mokėti gerbti kitus, bendrauti su jais tinkamu tonu: nebūti grubiam ar grubiam. Hiperaktyvūs vaikai mažai kuo skiriasi nuo aktyvių berniukų. Šiek tiek užsispyrimo – ir su jais galima visai normaliai bendrauti. Tiesiog kiekvienas mažas žmogus nori nuolatinio dėmesio. Kuo anksčiau mokytojai ir tėvai pradės dirbti su savo vaiko hiperaktyvumu, tuo efektyvesnis bus rezultatas.

Egzistuoja daugybė teorijų, kas sukelia dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą vaikui, šimtai tūkstančių pacientų buvo ištirti ir išanalizuoti, tačiau teigti, kad vaizdas visiškai akivaizdus, ​​dar negalima. Vis dar liko baltos dėmės. Tačiau gydytojai tiek Europoje, tiek Amerikoje stengiasi išspręsti problemą, dirba sėkmingai, o priežasčių jau galima įvardyti daug.

Paveldimumas

Kai kurių ekspertų teigimu, 57% tėvų, kurių vaikai serga šia liga, vaikystėje patyrė tokius pačius simptomus. Daugelis žmonių pas gydytoją kalba apie savo sunkią vaikystę: kaip sunku jiems buvo mokykloje, kiek teko gydytis, o dabar tos pačios problemos kyla ir jų pačių vaikams.

Tiesa, gana dažnai tokiose šeimose, be ADHD simptomų, pastebimos ir kitos problemos: alkoholio vartojimas, asocialių psichopatijų buvimas, afektiniai sutrikimai; daugelis motinų serga sunkiomis alerginėmis ligomis, tokiomis kaip astma, šienligė, egzema arba kenčia nuo migrenos. Genetikai bando rasti tikslų atsakymą, kuris genas atsakingas už tokius sunkius išbandymus, kurie ištiko nekaltus vaikus.

Ir kai kurie dalykai jau žinomi. Pavyzdžiui, yra įrodymų, kad ADHD yra genetinių pokyčių, lokalizuotų 11 ir 5 chromosomose. Didelę reikšmę turi dopamino D4 receptoriaus genas ir dopamino transporterio genas. Ekspertai iškėlė hipotezę apie ligos priežastį, kuri remiasi minėtų genų sąveika. Ir dėl to sumažėja smegenų neuromediatorių sistemos funkcijos.

Tačiau paieškos tęsiasi. Ir tikimės, kad tobulėjant molekulinei genetikai jie bus veiksmingesni.

Nėštumas ir gimdymas

Remiantis viena teorija, manoma, kad ADHD yra susijęs su organiniais smegenų pažeidimais, kurie gali atsirasti nėštumo, gimdymo metu, taip pat pirmosiomis vaiko gyvenimo dienomis.

Didelis pavojus tokiu atveju sukelia intrauterinę hipoksiją ( deguonies badas vaisius), kuriam besivystančios smegenys yra ypač jautrios. Štai kodėl labai svarbu, kad nėštumas vyktų normaliai, be patologijų, kad besilaukianti mama atitiko visus gydytojo keliamus reikalavimus. Juk šie reikalavimai nebuvo sugalvoti vien tam, kad apsunkintų jaunos moters gyvenimą. Yra žinoma, kad deguonies poreikis nėščioms moterims padidėja 25-30% dėl to, kad vaikas jį pasiima iš motinos kraujo. Todėl reikia daug vaikščioti, kvėpuoti grynu oru, devynis mėnesius išvykti į gamtą. O svarbiausia – atsisakykite cigarečių ir alkoholio.

Nikotinas, spazmuodamas gimdos arterijas, netenka kūdikio mitybos ir deguonies, be to, jis itin kenkia nervinėms ląstelėms. Alkoholis, prasiskverbęs per placentą į kraują, daro stiprų smūgį besivystančioms smegenims. Kaip čia nesutrikdys jos funkcijos! Kai kurie vaistai taip pat kelia rimtą grėsmę, ypač pirmoje nėštumo pusėje, todėl prieš vartojant bet kokį, net ir patį nekenksmingiausią vaistą, būtina pasitarti su gydytoju. Taip pat labai svarbu teisingai maitintis.

Apskritai, bet kokios problemos nėštumo ir gimdymo metu – kad ir kokios nereikšmingos jos atrodytų neapšviestam žmogui – gali turėti įvairių neigiamų pasekmių, kurios dažniausiai pasireiškia ne iš karto po vaiko gimimas, o po kurio laiko. Kalbame apie persileidimo, toksikozės, paūmėjimų grėsmę lėtinės ligos motinai, ankstesnės infekcijos.

Pastebėta, kad jei vaikas gimdoje elgiasi labai garsiai, tai gali būti būsimo hiperaktyvumo požymis, o tai apskritai suprantama: dažniausiai vaikai triukšmauja, kai jiems trūksta deguonies. Medicinoje tai vadinama „lėtine intrauterinine hipoksija“.

Pilvo traumos nėštumo metu yra labai pavojingos. Tačiau baisūs ne tik fiziniai sužalojimai, bet ir psichologiniai, įvairūs stresai, o taip pat, kaip pastebi daugelis specialistų, mamos nenoras susilaukti šio vaiko. Jau nekalbame apie nesėkmingus bandymus nutraukti nėštumą.

Taip pat didelę reikšmę turi imunologinis Rh faktoriaus nesuderinamumas ir tėvų amžius. Tyrimai parodė, kad rizika susirgti patologija yra didelė, jei motinos amžius nėštumo metu buvo mažesnis nei 19 ar daugiau nei 30 metų, o tėvas - daugiau nei 39 metai.

Ligos išsivystymui įtakos turi ir komplikacijos gimdymo metu: priešlaikinis, praeinantis ar užsitęsęs gimdymas, gimdymo stimuliavimas, apsinuodijimas narkoze per. cezario pjūvis, ilgas (daugiau nei 12 valandų) bevandenis laikotarpis. Gimdymo komplikacijos, susijusios su netaisyklinga vaisiaus padėtimi, įsipainiojimas į virkštelę, be asfiksijos, gali sukelti vidinius galvos smegenų kraujavimus, įvairius sužalojimus, tarp jų ir blogai diagnozuotus nesunkius kaklo slankstelių poslinkius.

Visa tai gali neigiamai paveikti vaiko vystymąsi ir smegenų veiklą. Bet, kaip pastebi gydytojai, jei šių patologijų gydymas pradedamas ankstyvame amžiuje, dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimo gali ir nepasireikšti, o atsiradus jo požymiams jie bus daug silpnesni nei negydant.

Pirmųjų gyvenimo metų pavojai

Žmogaus smegenys formuojasi per pirmuosius 12 jo gyvenimo metų ir, žinoma, šiuo laikotarpiu jis yra labiausiai pažeidžiamas. Bet kokie, atrodytų, nereikšmingi smūgiai ar mėlynės vėliau gali turėti įtakos vaiko sveikatai. Todėl raginame tėvelius šiuo atžvilgiu būti ypač budrius. Praktikoje yra ne vienas atvejis, kai mama kreipiasi į mus dėl bendros vaiko sveikatos sutrikimo: jis nuolat verkia, prastai miega, atsisako valgyti. Apžiūrint kūdikį atrodė, kad viskas tvarkoje: jokių peršalimo požymių, skrandis, širdis – viskas normaliai. Uždavus klausimus – kur vaikščiojo, su kuo, kaip žaidžia ir pan., paaiškėja, kad prieš kelias dienas (dažniausiai net tiksliai nepamena kada) kūdikis nukrito ir, matyt, stipriai susitrenkė galvą. Po to nedelsiant hospitalizuojama, daug diagnostiniai tyrimai ir ilgalaikis gydymas. Deja, tai ne visada duoda maksimalų efektą. Tačiau viskas galėjo būti daug paprasčiau, jei tėvai būtų nedelsiant kreipęsi į gydytojus.

Reikia atsiminti, kad galvos traumos gali sutrikdyti smegenų veiklą bet kuriame amžiuje, tačiau brendimo laikotarpiu, tai yra iki 12 metų, jos yra ypač pavojingos. Bet kokia liga kūdikystėje taip pat gali turėti neigiamos įtakos smegenų formavimuisi, jei ji pasireiškia ilgai karščiuojant, taip pat vartojant tam tikrus stiprius vaistus. Neurologai mano, kad daugelis lėtinių ligų, tokių kaip bronchinė astma (sunki), medžiagų apykaitos sutrikimai, širdies nepakankamumas, taip pat dažni plaučių uždegimai, nefropatija, dažnai tampa neigiamai veikiančiais veiksniais. normalus darbas smegenys

Kai vaikas paauga (maždaug po dvejų metų), jo psichikos raidą ir formavimąsi rimtai įtakoja aplinka, pirmiausia, natūraliai, šeimoje, santykių su suaugusiaisiais pobūdis. Žinoma, jei vaikas gyvena tarp nuolat vienas su kitu konfliktuojančių žmonių, šių konfliktų atgarsiai (kad ir kaip suaugusieji bandytų juos slėpti, o dažnai tikrai neslepia) jį tikrai pasieks ir įskaudins. siela kiekvieną kartą. Net jei vaikas nelabai įsigilina į situaciją, nesantaikos ir priešiškumo atmosfera visada yra labai žalinga ir skausminga. Tikrai blogai, kai visa tai vyksta nesibaigiančio gėrimo ir šėlsmo fone. Iš šių stebėjimų galime daryti išvadą, kad pirmaisiais vaiko gyvenimo metais itin svarbi biologinių veiksnių reikšmė, tačiau vėliau socialinių-psichologinių veiksnių, o ypač šeimos aplinkos, vaidmuo išauga.

Psichopatologijos išsivystymo priežastis gali būti ir kitas kraštutinumas, kai vaikas namuose tampa Visatos centru, kai viskas pavaldi jo norams, kai jie veržiasi aplink jį, nuolat juo rūpinasi, stengiasi prašau jo. Kad ir kokie būtų vaiko biologiniai polinkiai, su tokiu auklėjimu jis praranda realybės jausmą ir kontrolę. Tačiau protingas, tinkamas auklėjimas gali kompensuoti net rimtą patologiją šiame amžiuje.

Vakarų mokslininkai R. A. Kingas ir D. Noshpichas padarė įdomią išvadą. Pasirodo, materialinis saugumas ir gyvenimo sąlygos vaidina svarbų vaidmenį, kaip vaikas įveikia jo psichikoje iškylančias problemas. Jie išsiaiškino, kad daugeliui vaikų iš šeimų, kuriose turtas didesnis, nėštumo ar gimdymo metu atsiradusios patologijos pasekmės išnyksta jiems patekus į mokyklą, o vaikams iš šiuo atžvilgiu nepalankių šeimų jos išlieka.

Bet, kaip jau minėjome (žr. straipsnį „Veiklus ir hiperaktyvus vaikas. Koks skirtumas?“), neramus, pernelyg aktyvus ir nedėmesingas vaikas specialistų ne visada diagnozuojamas kaip hiperaktyvus. Kartais tai gali būti laikina reakcija mažas žmogus esant dideliam emociniam stresui. Pavyzdžiui, tėvų skyrybos, artimo žmogaus netektis, atsiskyrimas nuo šeimos ir pan. Skirtingai nuo suaugusiųjų, kurie streso metu dažniausiai pradeda atsiriboti ir elgtis slopinamai bei pasyviai, vaikas, priešingai, per daug susijaudina ir per daug susijaudina. per daug aktyvus. Jis tiesiog neranda sau vietos. Jis daug kalba, juda, niekuo nesidomi (todėl atrodo nedėmesingas), nieko neklauso, todėl sulaukia begalės komentarų ir bausmių. O tai, savo ruožtu, stiprina prispaustuosius, nerimas kūdikis. Pasirodo, tai užburtas ratas, kuris, laiku nenutrauktas, iš tiesų gali baigtis rimtomis ligomis.

Šiuo atveju, žinoma, reikia gydytojo. Pirmiausia psichoterapeutas, o jei reikia, tada psichoneurologas. Kartu su juo tėvai galės išanalizuoti situaciją, rasti tikrąją kūdikio nerimo ir rūpesčių priežastį, o prireikus atlikti atitinkamą gydymo kursą. Tačiau dažnai atsitinka taip, kad pašalinus priežastį ir sukūrus ramią, palankią atmosferą namuose, pašalinami ir vaiko hiperaktyvumo požymiai. Svarbiausia į juos reaguoti laiku.

Mityba

Šiuolaikinėje pediatrijoje laikomasi požiūrio, kad viena iš hiperaktyvumo priežasčių gali būti netinkama vaiko mityba. Ir jums nereikia toli ieškoti pavyzdžių; tiesiog išanalizuokite dabartinį ADHD dažnio padidėjimą ir produktus, kurie šiandien patenka ant vaikų stalo. Juk, kaip žinia, daugumoje jų yra įvairių konservantų, kvapiųjų medžiagų, dirbtinių užpildų, maistinių dažiklių, kurie neigiamai veikia neurocheminius procesus. O hiperaktyvumas, dėmesio sutrikimas, nerimas – visa tai yra cheminio disbalanso smegenyse apraiškos. Be to, bet koks produktas, sukeliantis vaikui alergiją, tokiu atveju gali tapti pavojingas.

Šiuolaikiniai vaikai neatsiejami nuo kolos, forfeito, sprite ir kitų „nuostabių“ gėrimų butelių. Be didelio kiekio cukraus (apie jo keliamus pavojus taip pat bus kalbama), juose yra tiek daug maistinių dažiklių ir skonių, kad jų tiesiog nespėja natūraliai pasišalinti. Tai sukelia didelį toksinų, kurie biochemiškai nuodija organizmą, kaupimąsi. O vaikas kasdien susiduria su ilgalaikiu toksinių medžiagų priepuoliu – toksikoze. Gerai, jei jo detoksikacijos mechanizmai (toksinų šalinimas) veikia normaliai. O jei ne? Čia ima žlugti visos sistemos. Net iš pažiūros nekenksmingos konservuotų apelsinų sultys gali sukelti rimtą smūgį organizmui.

Pavyzdžiui, amerikiečiai išsiaiškino, kad išgėrus tokio vitaminingo gėrimo, po 24 valandų vaikų šlapime randamas didelis cinko kiekis. (Cinkas yra esminis mineralas, kuris aktyviai dalyvauja daugelyje procesų ir veikia protinė veikla asmuo, jo gebėjimas mokytis ir jo elgesio pobūdis.) Taigi, šis būtinas elementas tiesiog nuplaunamas apelsinų sultimis. Kodėl? Bet todėl, kad konservuotose sultyse yra populiaraus maistinio dažiklio tertazino, kuris turi savybę „išstumti“ cinką iš organizmo.

Ypač nepriimtina vaiką maitinti „suaugusiųjų“ konservais. Jie yra persotinti druska ir konservantais (nitritais, glutamatais ir kt.), kurie, kaip žinome, toli gražu nėra nekenksmingi. Jie blogai virškinami, dirgina virškinamojo trakto gleivines ir prisideda prie . žarnyno ligos ir alergijos. Nitritai, organizme jungdamiesi su nepilno baltymų skilimo produktais – amidais ir aminais, sudaro itin kancerogeninius nitrozo junginius. Pastebėta, kad salicilatai taip pat turi įtakos vaiko hiperaktyvumui. O jų yra žievėje, augalų ir medžių lapuose (alyvuogėse, kavoje ir kt.), nedideliais kiekiais – vaisiuose (apelsinuose, braškėse, obuoliuose, slyvose, vyšniose, avietėse, vynuogėse).

Kava ir juodoji arbata vaikams jaunesnio amžiaus turėtų būti visiškai pašalintas. Ir ilgą laiką jį atmesti. Yra žinoma, kad šiose aromatiniai gėrimai sudėtyje yra stiprios medžiagos – kofeino, kuris skatina smegenų vazomotorinių centrų jaudrumą. Be to, jis pavojingas širdies veiklai, nes padidina širdies raumens susitraukimų stiprumą ir dažnumą (spartina širdies plakimą, pernelyg įtempdama), prisideda prie padidėjusio kraujo spaudimas. Kavoje ir juodojoje arbatoje esantis kofeinas naikina B grupės vitaminus, mažina geležies, kalio, kalcio ir cinko kiekį, tai yra tų elementų, be kurių hiperaktyvumo sindromą turintis vaikas tiesiog negali egzistuoti. Kavoje taip pat yra dervų ir rūgščių, kurios kenkia virškinamajam traktui.

Dabar apie cukrų ir angliavandenius. Mūsų vaikai šiais laikais yra tiesiog priblokšti. O pramonė nuolat stengiasi, kad jų būtų vis daugiau, kad jie būtų skanesni ir patrauklesni. Galingi jaunuoliai ir grakščios merginos iš televizijos ekranų kiekvieną reklaminę pertrauką kviečia „šypsoti“ ar pasinerti į „dangišką palaimą su gausybe“, apkūnūs vaikai reikalauja sveikų pusryčių, o darbščios mamos – skanių spagečių patiekalų. Visa tai – saldainiai, ledai, gaivieji gėrimai, bandelės, dribsniai pusryčiams, pica, makaronai, traškučiai – maistas, kuris labai greitai pripildo žmogų gliukoze.

Vienu metu rafinuotas cukrus buvo siaubingai persekiojamas gydytojų, kovojančių su hiperaktyvumo sindromu. Tačiau dabar įrodyta, kad cukrus gali būti ir pavojingas, ir visiškai nekenksmingas. Pavyzdžiui, jei naudosite su baltymais, tada jokių trikdžių neatsiras, bet jei su krakmolu (kaip konditerijoje), tai gali sukelti elgesio sutrikimų net ramiems vaikams.

Kaip tai atsitinka? Cukrus ir angliavandenių perteklius užpildo Kraujo gliukozė, todėl organizmas yra priverstas gaminti daug insulino, kad jį apdorotų. Smarkiai sumažėja cukraus kiekis kraujyje, kartais per daug – tokia būklė vadinama hipoglikemija. Atsiranda silpnumas ir nuovargis. Norėdamas neutralizuoti šią būklę, organizmas gamina galingą energetinių hormonų (pavyzdžiui, adrenalino) išsiskyrimą, kraujagyslės susitraukia, keičiasi. širdies plakimas, gali atsirasti šaltkrėtis galūnėse. Dėl to nuslopinama autonominė nervų sistema, atsakinga už nevalingus fizinius procesus, o tai pasireiškia nervingumu, baime, dusuliu. Raumenys įtempti ir pasiruošę veikti. Ir jie pradeda veikti.

Taip pat turite būti atsargūs dėl produktų, kurie gali sukelti alergiją. Paprastai tai yra kiaušiniai, karvės pienas, pomidorai, citrusiniai vaisiai, egzotiški vaisiai mūsų vaikui, tokie kaip kiviai, mangai, ananasai ir kt. svarbus punktas. Padidėja hiperaktyvumas (tai ne ligos priežastis, o veiksnys
turinčios įtakos jo eigai), jei vaikui susidaro per daug druskų. Daugiausia oksalatų ir uratų. Jie smarkiai padidina žmogaus jaudrumą. Norint išsiaiškinti situaciją, būtina atlikti šlapimo tyrimą. Jei šių druskų randama per daug, reikia nedelsiant imtis veiksmų. Pirma, duokite vaikui daugiau skysčių, antra, apribokite maisto produktų, kurie medžiagų apykaitos proceso metu sukelia šių druskų susidarymą, kiekį.

Mėsa, dešra ir dešrelės prisideda prie uratų susidarymo; oksalatai - rūkyta mėsa, silkė, šokoladas, rūgštynės, špinatai; abu - bet kokie gamykliniai konservai.

Tėvams, turintiems panašių problemų turintį vaiką, vertėtų vesti dienoraštį, kuriame būtų fiksuojamas ryšys tarp maisto ir sūnaus ar dukros elgesio, taip pat atidžiai išanalizuoti, ar vaiko organizmas gauna pakankamai maistinių medžiagų, vitaminai, mikroelementai.

Gydymas racionaliai tinkama mityba ilgas, varginantis, sunkus, bet tai reikia padaryti! Natūralu, prijungiant (gydytojo rekomendacija) kitas reikalingas priemones.

Maistinių medžiagų trūkumas

Tyrimai parodė, kad daugelis hiperaktyvių vaikų kenčia nuo labai specifinių vitaminų, mineralų ir nepakeičiamų riebalų rūgščių trūkumo. Pažiūrėkime, kurie iš jų, kodėl ir kur jie randami.

Vitaminai

Daugiausia vitaminų B grupė. Beveik viskas. Tačiau ypač pastebimas vitamino B12 trūkumas.

Tiaminas(vitaminas B1) atlieka pagrindinį vaidmenį angliavandenių apykaitoje: kuo didesnis jų suvartojimo lygis, tuo daugiau reikia tiamino. (Pažiūrėkite, kaip viskas tarpusavyje susiję; ką tik kalbėjome apie angliavandenių persisotinimą.) Vitamino B1 trūkumas silpnina žarnyno motoriką, užkietėja viduriai, raumenų silpnumas, mažina fizinę ir protinę veiklą. Tiamino nebuvimas arba didelis trūkumas sukelia vystymąsi sunkios ligos nervų sistema.

Vitamino B1 yra daugelyje maisto produktų, įskaitant mieles ir duonos girą. Taip pat daug jo yra grūduose ir ankštiniuose augaluose. Daugiausia jo randama grūdo gemaluose ir jo lukštuose (sėlenose). Gaminant aukštos kokybės miltus, sėlenos pašalinamos, todėl jose labai sumažėja tiamino. Šio vitamino gausu sojos pupelėse, grikiuose ir miežiuose, kukurūzuose ir kituose produktuose. Iš gyvulinės kilmės produktų daugiausia tiamino yra kepenyse ir liesoje kiaulienoje (pavyzdžiui, kiaulienoje aštuonis kartus daugiau nei jautienoje, šešis kartus daugiau nei ėrienoje), inkstuose, širdyje.

Maisto produktų terminis apdorojimas šiek tiek sunaikina tiaminą, ypač jei tai daroma rūgščioje aplinkoje.

Riboflavinas(vitaminas B2) dalyvauja augimo procesuose, baltymų, riebalų ir angliavandenių apykaitoje. Jis reguliuoja centrinės nervų sistemos būklę, veikia medžiagų apykaitos procesus ragenoje, lęšyje ir tinklainėje, suteikia šviesos ir spalvų matymą. Riboflavinas patenka į organizmą su maistu. Jei šio vitamino nepakanka, išsausėja lūpos, ant jų atsiranda vertikalūs įtrūkimai ir randai, burnos kampučiuose atsiranda įtrūkimų, pluteles, slenka plaukai, gali išsivystyti konjunktyvitas, blefaritas.

Pagrindiniai vitamino B2 šaltiniai yra kiaušiniai, sūris, pienas, mėsa, taip pat grūdai ir ankštiniai augalai: žemės riešutai, sojos pupelės, lęšiai, žalieji žirneliai. Mielėse ir piene yra daug riboflavino. Rauginant pieną gaminant fermentuotą keptą pieną, ayraną ir matsoni, šio vitamino kiekis žymiai padidėja; kitaip tariant, pieno rūgšties bakterijos sugeba ją sintetinti. Riboflavino šaltiniai taip pat gali būti kriaušės, persikai, pomidorai, morkos, burokėliai, žiedinių kopūstų, špinatai.

Vitaminas B2 yra labai jautrus ultravioletiniams spinduliams, todėl jo preparatai (milteliai, tabletės) ir turtingi maisto produktai laikomi nuo saulės apsaugotoje vietoje.

Nikotino rūgštis (vitaminas PP, niacinas, vitaminas B3) dalyvauja ląstelių kvėpavimo reakcijose, baltymų apykaitoje ir didina jų panaudojimą organizme. augaliniai baltymai, normalizuoja sekrecinę ir motorinę skrandžio, kepenų funkciją, gerina kasos sulčių sekreciją ir sudėtį. Pagrindinis niacino šaltinis yra mėsa paukštiena, jautiena, veršiena, kepenys, inkstai. Mielėse, ryžių sėlenose ir kviečių gemaluose yra labai daug vitamino B3. Kituose augaliniuose maisto produktuose, ypač kukurūzuose ir grūduose, nikotino rūgštis yra surištos formos, kurios organizmas nepasisavina.

Vitaminas B3 yra vienas atspariausių laikymui ir virimui. Poveikis aukštos temperatūros, kepimas ir kepimas beveik neturi įtakos jo kiekiui produkte. Jis atsparus šviesai, deguoniui, orui ir šarmams.

Piridoksinas(vitaminas B6) užtikrina normalų baltymų ir riebalų pasisavinimą ir atlieka svarbų vaidmenį azoto apykaitoje. Vitamino B6 trūkumas sukelia augimo sulėtėjimą, virškinimo trakto sutrikimus, anemiją ir padidėjusį mažų vaikų jaudrumą. Piridoksino randama labai nedideli kiekiai daugelyje maisto produktų: džiovintose alaus mielėse, kviečių sėlenose, miežiuose, sorose, kukurūzuose, žirniuose, bulvėse, morkose, burokėliuose, jautienoje, vištienoje, jautienos kepenyse, veršienos, kiaulienos, ėrienos, kiaušiniuose, karvės piene ir kt. , kaip taisyklė, vitamino B6 trūkumas yra retas, nes žarnyno bakterijos jo gamina pakankamais kiekiais. Tačiau nekontroliuojamas antibiotikų vartojimas ir sulfatų vaistai slopina žarnyno mikroorganizmų veiklą, tada piridoksino gamyba gerokai sumažėja.

Pantoteno rūgštis (vitaminas B5) vaidina svarbų vaidmenį metabolizme. Jis turi normalizuojantį poveikį nervų sistemai, antinksčių ir skydliaukės veiklai. Itin plačiai paplitęs gamtoje. Didelis jo aptikimas įvairiuose augaluose ir gyvūnų audiniuose lėmė pavadinimą: pantotenas - iš graikų kalbos „visur esantis“.

Folio rūgštis (vitaminas B9) dalyvauja tam tikrų aminorūgščių apykaitoje ir sintezėje, nukleorūgščių sintezėje, stimuliuoja kaulų čiulpų kraujodaros funkciją, skatina geresnį vitamino B12 pasisavinimą. Trūkstant folio rūgšties organizme, išsivysto sunki mažakraujystė, virškinamojo trakto sutrikimai, jautrumo sutrikimai ir kt.. Paplitęs augalų ir gyvūnų pasaulyje. Turtingiausi folio rūgšties šaltiniai yra kepenys, inkstai ir žali augalų lapai, ypač salotos. Virimo metu folio rūgštis lengvai sunaikinama.

Cianokobalaminas (vitaminas B12) priklauso didelio biologinio aktyvumo medžiagoms. Visiems gyvūnų organizmams reikia šio vitamino. Dalyvauja metionino, nukleorūgščių sintezėje, kraujodaros procese ir kt. Vitamino B12 trūkumas dažniausiai išsivysto sutrikus jo pasisavinimui ir pasireiškia sunkiomis anemijos formomis. Šis vitaminas į organizmą patenka su maistu, be to, jį sintetina žarnyno mikroorganizmai. Pagrindinis cianokobalamino šaltinis yra gyvulinės kilmės produktai, ypač jautienos kepenyse.

Mikroelementai

Magnis. Vienas iš esminiai elementai, kurio trūkumas gali sukelti hiperaktyvumo vystymąsi. Magnis yra atsakingas už nervų sistemos veiklą, padeda kovoti su stresu ir slopina pernelyg didelį susijaudinimą. Nustatyta, kad magnio trūkumas sukuria palankias sąlygas švinui kauptis organizme, o švinas itin kenkia centrinei nervų sistemai. Pašalinus magnio trūkumą, švinas pašalinamas natūraliai. Be to, jis paprastai vaidina didžiulį vaidmenį per visą žmogaus gyvenimą. Ypač skubiai to reikia tiems, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis. Akių vokų trūkčiojimas, galūnių tirpimas, ašarojanti nuotaika, nevilties priepuoliai ir reakcija į orą, aritmija ir aštrus skausmas krūtinė, plaukų slinkimas, lūžinėjantys nagai, košmarai ar nemiga vyresnio amžiaus žmonėms – visa tai rodo magnio trūkumą. Deja, mūsų racione jo labai mažai. Teoriškai geriausias šaltinis galėtų būti kakava, tačiau hiperaktyviems vaikams jos reikėtų duoti saikingai.

Kasdien sveikas žmogus Magnio reikia 300 mg – tai 6 g riešutų ir 3 gabalėliai juodos (ruginės) duonos. Daržovės, mėsa, sūris, įvairūs džiovinti vaisiai, aguonos, sojos pupelės, skrudintos grikiai taip pat yra magnio.

Cinkas. Apie jo būtinumą jau kalbėjome. Jo trūkumas stabdo svarbiausius gyvenimo procesus, ypač cinkas koreguoja žmogaus charakterį ir elgesį, padeda įsisavinti informaciją. Be to, jis itin svarbus dermatologijoje, todėl cinko trūkumo požymiai yra lūžinėjantys nagai ir jaunatviniai spuogai. Cinkas yra kraujo ir raumenų dalis, reguliuoja cukraus kiekį kraujyje. Dėl jo trūkumo pastebimas augimo sulėtėjimas ir blogas žaizdų gijimas. Cinko yra mėsoje, kepenyse, jūros žuvyje, piene ir kiaušiniuose.

Geležis. Su šiuo elementu labai svarbu išlaikyti aukso vidurį. Viena vertus, geležies trūkumas yra dažna problema tiek vaikams, tiek suaugusiems. Mažas geležies kiekis organizme sukelia apatiją, silpnumą, nesugebėjimą susikaupti, o tai gana būdinga dėmesio sutrikimui ir mokymosi sutrikimams. Kita vertus, per daug geležies sukelia agresyvų ar hiperaktyvų elgesį, vėlgi – ADHD simptomus.

Daug geležies yra kepenyse (ypač kiaulienoje), petražolėse, smegenyse, kiaušinio trynys, kiaulienos grybai ir kiti produktai. Vaisiuose ir daržovėse (persikuose, obuoliuose, špinatuose ir kt.) esanti geležis yra gerai virškinama.

Polinesočiosios riebalų rūgštys (Omega-3, Omega-6). Jie nėra sintetinami žmonių ir gyvūnų organizme (kartais vadinami vitaminu F) ir sudaro vadinamųjų esminių medžiagų grupę. riebalų rūgštys, tai yra gyvybiškai svarbus žmogui. Šios rūgštys nuo tikrų vitaminų skiriasi tuo, kad neturi savybės stiprinti medžiagų apykaitos procesai, tačiau organizmo jų poreikis yra daug didesnis nei tikrų vitaminų.

Pats polinesočiųjų riebalų rūgščių pasiskirstymas žmogaus organizme rodo jų svarbų vaidmenį. Dauguma jų yra kepenyse, smegenyse, širdyje ir lytiniuose liaukose. Nepakankamai suvartojant su maistu, jų kiekis pirmiausia mažėja šiuose organuose.

Svarbiausia biologinė polinesočiųjų riebalų rūgščių savybė yra jų, kaip esminio komponento, dalyvavimas formuojant struktūrinius elementus (ląstelių membranas, nervų skaidulų mielino apvalkalą, jungiamasis audinys). Polinesočiosios riebalų rūgštys turi savybę sustiprinti cholesterolio pašalinimą iš organizmo, paversdamos jį lengvai tirpiais junginiais. Šis turtas turi didelę reikšmę aterosklerozės profilaktikai. Be to, polinesočiosios riebalų rūgštys normalizuoja kraujagyslių sieneles, didina jų elastingumą ir mažina pralaidumą.

Tyrimai parodė, kad hiperaktyviems vaikams labai trūksta nepakeičiamų riebalų rūgščių. Išoriškai tai gali pasireikšti tokiais simptomais: vaikas dažnai prašo atsigerti (jį kankina nuolatinis troškulio jausmas), sausi plaukai, sausa oda, Dažnas šlapinimasis. Turėtumėte galvoti apie riebalų rūgščių trūkumą, jei jūsų kūdikis serga astma ar egzema, tai yra alerginės reakcijos išoriniams dirgikliams. Nustačius, kad vaikui trūksta kokių nors maistinių medžiagų, ši problema greitai išsprendžiama kartu su gydytoju. Laikoma speciali dieta, papildomai vartojami vitaminai ir vaistai, kuriuose yra būtinų mikroelementų.

Aplinka

Kasmet prastėjanti aplinkos padėtis sukelia įvairių sveikatos problemų, įskaitant psichikos sveikatą. Ir, deja, dabar mūsų Žemėje nėra vietos, kur ekologiją būtų galima pavadinti nepriekaištinga, kur oras, vanduo, dirvožemis ir atitinkamai maistas būtų švarūs ir nekenksmingi. Tikriausiai yra atokių salų, bet mes kalbame apie vadinamojo civilizuoto žmogaus buveines. Būtent civilizacija paskleidė tokius spąstus. Netgi šalyse, kuriose pramonė menkai išvystyta, miškuose ir kalnuose žmonės nėra apsaugoti nuo rūgščių lietaus, nuo požeminio vandens judėjimo, su kuriuo į dirvožemį patenka toksiškos cheminės medžiagos, nuo vėjo, pernešančio orą, kuriame yra toksinių medžiagų, nuo padidėjusio saulės radioaktyvumo, ir daug daugiau.

Vaikai ypač kenčia nuo prastos ekologijos. Jų sveikata sunaikinama pačioje pradinėje formavimosi stadijoje. Šiuolaikinė pramonė tiesiogine prasme prisotina aplinką druskomis sunkieji metalai, pavyzdžiui, kadmis, molibdenas, chromas, švinas, aliuminis. Kiekvienas iš jų yra savaip destruktyvus. Pavyzdžiui, kadmio ir molibdeno druskos sukelia rimtus centrinės nervų sistemos sutrikimus. Tačiau kadmis visada yra šalia. Jis plačiai naudojamas įvairiuose elektros prietaisuose ir mechanizmuose, baterijose, gumoje, plastikuose, dezinfekavimo priemonėse, fotografijoje.

Pats cinkas yra naudingas ir reikalingas (taip pat ir imuninės sistemos funkcionavimui), tačiau kartu su chromu tampa pavojingu kancerogenu, nuodijančiu visą organizmą. Taigi paaiškėja, kad, viena vertus, cinkas yra be galo svarbus pats savaime ir be jo negali pasisavinti tokie būtini elementai kaip magnis ir kalcis, kita vertus, negalima leisti jo derinio su chromu.

Dėl magnio trūkumo organizme kaupiasi švinas (magnis jį pašalina), o švinas šiuo atveju yra vienas žalingiausių metalų. Gydytojai tai vadina stipriausiu neurotoksinu. Apsinuodijimas švinu sukelia rimtus vaiko nervų sistemos veiklos sutrikimus ir sukelia daugybę elgesio problemų. Visų pirma, švinas naikina atmintį, slopina mokymosi procesus, daro įtaką elgsenos adekvatumui ir supančio pasaulio suvokimui. Net ir labai mažas švino kiekis kraujyje gali sukelti neigiamus pokyčius.

Kaip parodė įvairių šalių specialistų tyrimai, hiperaktyvių vaikų organizme yra gana daug švino ir labai dažnai aliuminio.

Švinas taip pat pavojingas, nes „nenori mūsų palikti“ labai ilgam. Taigi, Izraelio gydytojai dešimtojo dešimtmečio pradžioje buvo lyginamas sunkiųjų metalų pėdsakų kiekis moksleivių plaukuose. Paaiškėjo, kad tie, kurie turi mokymosi sunkumų, turi daug didesnį švino lygį. Tai ne naujiena mokslininkams, tačiau visi vaikai, kurių „švino lygis“ viršijo normą, gyveno šalia daug metų nedirbusios chemijos gamyklos. Švinas nedingo iš aplinką, jis įsigėrė į žemę, kurioje žaidė vaikai.

Remiantis statistika, švino kiekis atmosferoje nuolat didėja. Dabar tai kelis tūkstančius kartų daugiau nei buvo XX amžiaus pradžioje. Ir tai tikriausiai nėra riba. Kaip žinoma, be gamyklų švino šaltiniu atmosferoje gali būti ir transporto priemonių išmetamosios dujos (naudojant tam tikrų markių benziną).

Dioksinai – labai toksiškos medžiagos, kurias į atmosferą išskiria kai kurios chlorintų angliavandenių gamybos ir perdirbimo įmonės, taip pat kelia rimtą grėsmę. Dioksinai turi kancerogeninių, tai yra, sukelia piktybinius navikus, ir psichotropinių savybių. neigiamas veiksmas apie žmogaus psichines funkcijas ir emocinę būklę. O jeigu mama tokioje įmonėje dirbo kelerius metus iki vaiko gimimo?

Netgi įprastas ir apskritai dar visai neseniai visų mėgstamas vanduo iš čiaupo dabar taip pat tapo priežastimi. įvairios ligos, ir ne tik virškinamąjį traktą. Blogai išvalytas vanduo į namus atneša visas dirvožemio nešvarumus: sunkiųjų metalų druskas, dioksinus, infekcinių ligų sukėlėjus.
Jei jūsų vaikas turi dėmesio sutrikimą ir hiperaktyvumo sutrikimą, turėtumėte pagalvoti apie savo namų ekologiją. Išmeskite senus kilimus, o naujų pirkdami geriau susilaikykite, išimkite atvirai gulinčias knygas (bent jau iš miegamojo), pašalinkite visas dulkes ir pelėsius. Visa tai gali sukelti alergiją, todėl gali pablogėti ADHD.

Mažai tikėtina, kad tokiame fone atsiras pats hiperaktyvumas, tačiau jį bus sunkiau gydyti. Kai kurių mokslininkų teigimu, alerginės reakcijos ir ADHD gali turėti bendrą biologinį pagrindą. Nepamirškite apie elektromagnetines bangas, kurias skleidžia televizoriai ir kompiuteriai. Tačiau vaikai didžiąją gyvenimo dalį praleidžia šalia jų. Kaip žinoma, emocinis susijaudinimas, atsirandantis praleidžiant laiką prie kompiuterio, gali pabloginti regėjimą, sukelti galvos skausmą, psichologines problemas, tokias kaip depresija, nesugebėjimas susikaupti, nemiga. Be to, kompiuteriniai žaidimai labai sužadina vaiko psichiką, ir šiuo atveju tai griežtai draudžiama.

Kiekviena iš įvardytų ligos priežasčių yra įtikinama ir patvirtinta daugelio tyrimų. Bet tikriausiai neįmanoma tiksliai pasakyti, kuris iš jų dominuoja. Greičiausiai yra visas kompleksas priežasčių, tai yra ligų pobūdis derinamas, o tai atskleidžia pacientų diagnozė.

Kitos publikacijos šio straipsnio tema:

Vaikų hiperaktyvumo samprata vis dar sukelia daug ginčų ir nesutarimų tarp pediatrų.

Sunku nustatyti, kuris vaikas iš tikrųjų turi elgesio problemų, galinčių neigiamai paveikti jo ateitį, o kuris tiesiog šviesaus temperamento.

Dažnai tėvai skundžiasi savo vaiku, nes negali arba nenori rasti prie jo prieiti. Taip pat pasitaiko atvejų, kai pavojingi simptomai likti nepastebėtas, o tikrasis vaiko hiperaktyvumas perauga į rimtesnes jo problemas socialinė adaptacija darželyje, paskui mokykloje ir toliau visuomeniniame gyvenime.

Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip atpažinti nuo kūdikystės hiperaktyvus vaikas ir kaip rasti tinkamą požiūrį į tai. Bet pirmiausia supraskime pagrindines sąvokas.

Hiperaktyvumas medicininiu požiūriu

Šis terminas reiškia ne tik per didelį kūdikio judrumą, nedėmesingumą ir kaprizingumą, kaip mano daugelis mamų. Tai daugiausia ypatinga nervų sistemos ir smegenų žievės būklė, kai jos ląstelės pernelyg aktyviai formuoja nervinius impulsus.

Šie procesai neleidžia kūdikiui ramiai sėdėti, susikaupti, persijungti nuo pykčio priepuolių, nurimti, užmigti.

Tikrą hiperaktyvumą gali pamatyti ar įtarti tik neurologas, todėl nemėginkite patys nustatyti savo kūdikiui tokių diagnozių.

Ir dar svarbu, kad vaikas gali būti hiperaktyvus ne tik sulaukęs tokio sunkaus amžiaus kaip 3-4 metai, bet ir nuo kūdikystės.

Kuo anksčiau atpažinsite tokias vaiko nervų sistemos ypatybes ir imsite imtis veiksmų, tuo mažiau sunkumų turėsite ateityje.

7 hiperaktyvaus vaiko požymiai

Hiperaktyvumas dar vadinamas motoriniu slopinimu, tačiau jo nereikėtų painioti su sveiku normalių vaikų aktyvumu. Visiškai sveikas kūdikis taip pat gali būti labai aktyvus, rėkti ir garsiai kalbėti, taip išreikšdamas savo emocijas. Jis netgi dažnai gali būti kaprizingas ir atkakliai reikalauti savo.

Kaip atskirti individualios savybės Jūsų vaikas turi neurologinių problemų? Štai 7 ženklai, kurie turėtų įspėti apie kūdikio elgesį:

1 Hiperaktyvūs vaikai yra gerai fiziškai išsivystę ir pradeda vartytis, sėdėti, šliaužioti ir vaikščioti greičiau nei jų bendraamžiai. Dėl to jie pelno daug susižavėjimo iš savo tėvų ir artimųjų.

Tačiau dažnai tokie netikėti ir greiti vystymosi šuoliai veda prie griuvimų nuo sofų ir kitų bėdų, kurioms net akyliausi tėvai tiesiog nėra pasiruošę.

Jie nežinia, džiaugtis ar verkti, kai vaikas jau šliaužioja ir išdykęs iš visų jėgų, o tuo tarpu lovytėje ramiai guli jo bendraamžiai.

Dar gali būti dvi galimybės: arba jūsų vaikas tiesiog labai greitai vystosi, arba tai yra vienas iš hiperaktyvumo požymių. Antruoju atveju problema pasireikš ateityje ir pasireikš kitais ženklais.

2 Vaikai dažnai būna kaprizingi, kai jų jėgos senka ir metas miegoti. Atrodo, kad jie tampa dar aktyvesni, padidėja jų jaudrumas, ir tik mamos rankos ar sūpynės gali padėti jį užmigdyti po ilgų kankinimų.

3 Hiperaktyvumo požymių turintys kūdikiai stebėtinai mažai miega net pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Nors jų bendraamžiai miega daugiau nei yra pabudę, šie vaikai taip pat gali žaisti tam tikrą laiką. verkti apie 4-5 valandas iš eilės.

Įdomus! Ką padovanoti vaikui: idėjų taupyklė

4 Vaikas negali ilgai užmigti, reikalauja supimo, miegas labai lengvas. Kūdikis jautriai reaguoja į kiekvieną ošimą, gali staiga pabusti ir vėl sunkiai užmigti.

5 Kūdikis labai audringai reaguoja į aplinkos pokyčius, naujus veidus ir garsius garsus. Visa tai gali suteikti jam tikrą malonumą ir tuo pačiu padaryti jį dar kaprizingesnį ir pritraukti jūsų dėmesį.

Kuo daugiau žmonių kambaryje su vaiku, tuo jis tampa kaprizingesnis.

6 Vaikai nežino, kaip ilgą laiką sutelkti dėmesį į ką nors. Tai galima pastebėti net labai ankstyvame amžiuje: kūdikį lengva suvilioti nauju žaislu, tačiau jam greitai nusibosta. Atrodo, kad jis dar greičiau pradeda perjungti savo dėmesį nuo vieno dalyko prie kito.

7 Būdingas hiperaktyvių vaikų bruožas, kartu su visa tai, kas išdėstyta pirmiau, yra jų prisirišimas prie motinos ir kartu baimė svetimiems žmonėms. Jie sunkiai sutaria su svečiais, nelinkę eina į glėbį ir tarsi slepiasi už mamos. Taip pat gali pavydėti svetimų vaikų mamai, atimti žaislus ir bet kokį konfliktą paversti isterika.

Neišvardijome absoliučių hiperaktyvių vaikų požymių, o tik tuos išskirtinius bruožus, kurie gali įspėti ir priversti kreiptis į vaikų neurologą.

Bet kad nesuklystume ir veltui nesijaudintume, apibūdinsime sveikųjų elgesį normalus vaikas, kuri dėl savo įgimto temperamento gali turėti kai kurias iš aukščiau išvardytų savybių.

Temperamentingi sveiki vaikai nuo hiperaktyvių bendraamžių skiriasi šiais dalykais:

1 Mėgsta bėgioti ar kitaip aktyviai veikti, bet po to ateina pagulėti ar ramiai pasėdėti, pavyzdžiui, žiūrėdami animacinius filmus. Tokiu būdu jie gali save nuraminti. Bet čia kalbame apie vyresnius vaikus, arčiau vienerių metų.

2 Jie praktiškai neturi problemų su miegu, greitai užmiega ir miega tiek laiko, kiek tinka jų amžiui.

3 Nakties miegas paprastai būna ilgas ir ramus. Jei kalbėtume apie 2-3 mėnesių kūdikius, jie gali pabusti naktiniam maitinimui, tačiau taip pat lengvai užmiega ir neverkia vidury nakties.

4 Vaikai greitai supranta, kur yra pavojus, ir gali patirti baimės jausmą. Vėliau jie nebesiekia lipti į pavojingą vietą.

5 Jie lengvai įvaldo žodį „ne“, kuris leidžia greitai paaiškinti savo vaikui dalykus ateityje.

6 Vaikai lengvai atitraukiami nuo isterijos nauju daiktu ar istorija, jie sugeba persijungti ir iškart nustoja verkti.

7 Jie praktiškai niekada nėra agresyvūs jūsų ar kitų vaikų atžvilgiu. Jie leido man žaisti su žaislais, kartais mamos įkalbinėjus.

8 Žinoma, tėvų charakteris persiduoda ir jų vaikui. Gali būti, kad aktyvaus vaiko mama ar tėtis yra ryškaus temperamento ir vaikystėje buvo toks pat neramus. Tačiau atminkite, kad tokias savybes galėjo perduoti ne tik tėvai, bet ir seneliai, taip pat kiti giminaičiai, proseneliai.

Hiperaktyvumo priežastys

Smegenų ląstelių pokyčiai, sukeliantys hiperaktyvumą, nelieka visam gyvenimui, jei tėvai pasirenka tinkamą kūdikio elgesio ir ugdymo taktiką. Todėl ši būklė negali būti vadinama liga ir negali būti išgydoma, o tik skatinama greitai „išaugti“ iš vaikų hiperaktyvumo.

Ši būklė paprastai atsiranda dėl vienos iš šių priežasčių:

• kūdikio gimimas atliekant cezario pjūvį,
• sunkus gimdymas, ilgas bevandenis laikotarpis, vaiko hipoksija arba naudojant žnyples,
• kūdikis gimsta neišnešiotas arba mažo svorio,
• vaiko nervų sistema galėjo pakisti net gimdos vystymosi stadijoje dėl žalingų įpročių, ligos ar kitų nepalankių aplinkos veiksnių.

Įdomus! Hiperaktyvių vaikų elgesio korekcija

Hiperaktyvaus vaiko auginimas

Ypatingą dėmesį reikia skirti tokio vaiko auklėjimui ir kasdienybei, jei nenorite, kad jo būklė pablogėtų. Palikus problemą be priežiūros, ateityje, vaikui užaugus ir teks savarankiškai adaptuotis visuomenėje, gali kilti daug problemų.

Kadangi kūdikio nervų sistema yra labai pažeidžiama, jo negalima pakartotinai tirti.

Tai reiškia, kad bet kokias užgaidas ir isterijas reikia stabdyti pačioje pradžioje, o ne bandyti nubausti vaiką kaip auklėjamąjį momentą. Tuo pačiu metu stenkitės netenkinti šioms užgaidoms ir nesekti vaiko pavyzdžiu kiekviena proga, o diskretiškai atitraukti jį ir perjungti jo dėmesį. Taip, tai gali pareikalauti iš tėvų daug kantrybės ir išradingumo, tačiau tai per daug nesugadins mažojo berniuko. Juk labai ankstyvame amžiuje jis yra pakankamai protingas, kad suprastų, kaip pasiekti savo tikslą. Švelniai ir atkakliai paaiškinkite vaikui žodžio „ne“ reikšmę.

Visose šiose pastangose ​​turėsite pažaboti savo charakterį ir pašalinti visas neigiamas emocijas iš bendravimo su vaiku.

Dienos metu stenkitės nesukelti kūdikio be reikalo ryškių įspūdžių ir išskirkite netikėtas situacijas.

Triukšmingos kompanijos, netikėti ir gausūs svečiai, minios žmonių gatvėje neturėtų trikdyti jūsų kūdikio ir pakenkti jo nervų sistemai.

Tačiau labiausiai geriausias būdas Jo atostogos apims išvyką į gamtą siaurame šeimos rate, kur galės išlieti savo energiją. Po tokio poilsio mažylis ramiai ir lengvai užmigs giliai.

Panašūs straipsniai