Naminiai receptai nuo peršalimo pagal laikraščio „Vestnik „ZOZH“ medžiagą.

Arbata nuo peršalimo ir gripo buvo sėkmingai naudojama tradicinis gydymas.
Veiksminga liaudies priemonė nuo peršalimo yra metine arbata su česnaku. Jis paruošiamas taip: 1 šaukštelis. mėtas užpilti 1 stikline verdančio vandens, palaikyti ant silpnos ugnies 3 min., palikti 1 val. Tada nukoškite ir įpilkite 1 šaukštelį. medus Iš 1/4 citrinos išspauskite sultis, įtarkuokite česnako skiltelę. Į mėtų arbatą įpilkite česnako ir citrinos sulčių. Naktį gerti šiltą. Iki ryto ligos simptomai gerokai sumažės.
(receptas iš Sveika gyvensena 2014, Nr. 19 p. 32).

Liaudies priemonė iš citrinos ir česnako nuo gripo ir peršalimo ligų.
Pusę citrinos su žievele smulkiai supjaustykite, sumaišykite su 7-8 skiltelėmis susmulkinto česnako, mišinį supilkite į pusės litro stiklainį ir iki viršaus užpilkite šaltu virintu vandeniu. Palikite 4 dienas tamsioje vietoje, tada dėkite į šaldytuvą neįtempdami. Rugsėjo – kovo mėnesiais šį gydomąjį mišinį vartokite kartą per dieną, 30 minučių prieš valgį, po 1 valg. šaukštas. (HLS 2014, Nr. 20 p. 41).

Eglės aliejus peršalimo ir kosulio gydymui liaudies gynimo priemonės.
Eglės aliejaus įtrynimas į odą padės išgydyti peršalimą, gripą ir ūmias kvėpavimo takų infekcijas namuose. apykaklės sritis nugarą, krūtinę, taip pat ant pėdų vienu metu su pėdų masažu. Atlikite tai 4-5 kartus per dieną. Po procedūros pacientą apklokite šilta antklode ir duokite prakaituojančių vaistažolių arbatos (liepų, raudonėlių, pievagrybių antpilo), į arbatą patartina įpilti medaus.

Jei peršalimą lydi kosulys, bronchitas ar plaučių uždegimas, įtrynimą reikia derinti su eglės aliejaus įkvėpimu. Įkvėpimui į porcelianinio arbatinuko dugną įpilkite šiek tiek verdančio vandens, įlašinkite 3-4 lašus eglės aliejaus, uždarykite dangtį ir garus įkvėpkite per snapelį. Kad virdulio turinys neatvėstų, virdulį galima įdėti į indą su karštu vandeniu. Palengvėjimas ateis jau kitą dieną.
Eglės aliejaus galima nusipirkti vaistinėje arba pasigaminti patiems.
Eglės aliejaus paruošimas. Žalias eglės šakas supjaustykite žirklėmis ne didesniais kaip 2 cm gabalėliais, pripildykite jomis stiklainį, nesiekdami 4-5 cm nuo stiklainio krašto. Užpildykite alyvuogių aliejus, galite naudoti saulėgrąžas, bet dar blogiau. Uždarykite dangtį ir padėkite į vandens vonią 5 valandas. Nukoškite, išspauskite. Išmeskite išspaudas ir vėl užpildykite stiklainį tokiu pat būdu. Eglės šakas dar kartą užpilkite aliejumi, bet jau ištemptą iš ankstesnės pušų spyglių porcijos. Taip pat 5 valandas palaikome vandens vonelėje ir filtruojame. (receptas iš Sveika gyvensena 2014, Nr. 22 p. 28,).

Moteris, norėdama išgydyti peršalimą, tepa eglės aliejus nosies ertmės ryte ir vakare, liga praeina per 2 dienas. (HLS 2011, Nr. 24 p. 30).

Pušų uogienė jau seniai sėkmingai naudojama liaudiškai gydant peršalimą ir gripą.
Norint paruošti šią liaudies priemonę nuo peršalimo, reikia paimti jaunus eglės ar pušies ūglius. 1 kg įpilkite į 1 litrą vandens pušies ūgliai, virkite 20 minučių ant silpnos ugnies. Palikite sultinį infuzuoti parą. Tada perkošti, užvirinti ir suberti 800 g cukraus. Virkite 10 minučių, kol cukrus ištirps. Uogienė paruošta! Peršalimo ligoms gydyti išgerkite 1 valg. l. 3 kartus per dieną, nuplauti vandeniu. Siekiant išvengti ligos - 1 kartą per dieną. (receptas iš Sveika gyvensena 2013 Nr. 19, p. 32)

Veiksminga liaudies priemonė nuo peršalimo ir nuolatinio kosulio yra medus + sviestas + taukai + alavijas.
Norint paruošti šią priemonę, reikia paimti vienodus kiekius medaus, sviesto, lydytų taukų (geriausia žąsienos arba kiaulienos), kakavos miltelių (galima pakeisti šokoladu) ir 1/3 alavijo sulčių. Viską sudėkite į emaliuotą keptuvę, šiek tiek pakaitinkite ir gerai išmaišykite. Pasirodo skani masė. Paimkite 1 valg. l. su karšta arbata ar pienu ryte tuščiu skrandžiu ir vakare prieš miegą. Šią priemonę nuo peršalimo lengva paruošti namuose. Tai padeda nuo pirmos dienos palengvinti simptomus, išgydyti kosulį ir net pažengusį bronchitą bei dusulį, nors naujausi atvejai Gydymas užtruks ilgiau. (receptas iš laikraščio ZOZH 2011, Nr. 24 p. 31).
Atkūrimo pavyzdys:
Moteris paguldyta į ligoninę su aritmija ir stipriu kosuliu. Aritmija buvo gydoma, bet gydytojai kosulio jokiais vaistais neišgydyti, jis net paaštrėjo. Moteris nusprendė kosulį gydyti liaudiškomis priemonėmis: darė kompresus, gėrė ridikėlių sultis su medumi, medų su svogūnais, niekas nepadėjo. 2011 m. gavau sveikos gyvensenos Nr. 24, perskaiciau straipsni apie vaistus is medaus, sviesto, alavijo, tauko ir kakavos. Greitai paruošiau šią kompoziciją, tik vietoj taukai paėmė barsuko taukai. Trečią gydymo dieną kosulys dingo! Gydytojai negalėjo išgydyti, bet padėjo sveikos gyvensenos receptas. (2012, nr. 9 p. 23).

Kaip gydyti peršalimą ir kosulį namuose su ridikėliais ir ženšeniu.
Visi žino, kad yra tokia veiksminga liaudiška priemonė kosuliui ir peršalimui gydyti, kaip ridikėliai su medumi. Šios priemonės naudingumas gali būti daug kartų padidintas, įtraukus šio recepto papildymą.
Paimkite juodąjį ridikėlį, gerai nuplaukite, padarykite duobutę ir padėkite ant sietelio virš puodo su verdančiu vandeniu apie 1 valandą. Netoliese padėkite nedidelę nuluptą ženšenio šaknį. Kai šaknis suminkštės, suberkite į ridikėlio duobutę, supilkite per pusę su alkoholiu sumaišytą medų ir uždarykite nuo ridikėlio nupjautu dangteliu. Palikite infuzuoti parą. Paimkite 1 šaukštelį. 3 kartus per dieną. Kosulys ir sloga peršalimo metu praeina akimirksniu. (HLS 2011, Nr. 6 p. 39).

Imbieras ir pušų spygliai padės išgydyti peršalimą ir kosulį namuose.
Norint paruošti šią liaudies priemonę, 300 g imbiero šaknies kartu su odele reikia perpilti per mėsmalę ir sumaišyti su 100 g medaus. Pavasarį pasirodantys jauni pušų ūgliai taip pat perleidžiami per mėsmalę. Ūglių reikia tiek, kad susidarytų 0,5 litro susmulkintos masės. Į susmulkintus pušies ūglius įpilkite 100 g medaus arba cukraus, palaukite, kol cukrus ištirps ir sumaišykite imbiero ir pušų mišinius. Sudėkite į stiklainius ir laikykite šaldytuve.
Kad išvengtumėte peršalimo, šio mišinio gerkite po 1 arbatinį šaukštelį ryte nevalgius. Jei prasideda peršalimas, išgerkite 1 arbatinį šaukštelį. 3 kartus per dieną, nuplauti šilta arbata ar vandeniu. Ši priemonė padeda nuo peršalimo, kosulio, slogos, gerklės skausmo, gerina bendrą organizmo būklę. (HLS 2013, Nr. 7 p. 33).

Kaip gydyti peršalimą ir gripą namuose? Liaudies gynimo priemonės nuo peršalimo.

Kartą, prieš daugelį metų, sveikos gyvensenos skaitytoja stipriai peršalo. Ji gulėjo neatsikėlusi, kai buvo labai blogai, ji buvo nuvežta į gretimo kaimo ligoninę. Gydytojas paskyrė peršalimo gydymą namuose:
1. Kasdien suvalgykite 3–4 cukrinius pomidorus
2. Ryte nevalgius išgerti 1 valg. šaukštas ridikėlių sulčių.
3. Stiklinę avižų užpilkite litru pieno ir troškinkite orkaitėje apie valandą. Išgerkite visus garus per dieną.
4. Valgykite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. l. medus
Pacientas greitai pasveiko. (HLS 2013, Nr. 8 p. 39).

Mumiyo gėrimas
Į 1 litrą šilto virinto vandens įdėkite 1 g "auksinės" mumiyo. Maišykite, kol gausis gelsvas skystis. Sergant gerkite šį gėrimą vietoj vandens. Ši liaudiška priemonė nuo peršalimo ligos trukmę sutrumpina iki trijų dienų, o be šio gėrimo liga trunka 7-10 dienų. (HLS 2013, Nr. 11 p. 33).

Citrusiniai vaisiai gripo ir peršalimo ligų profilaktikai.
1 citriną ir 1 apelsiną perkiškite per mėsmalę, pagal skonį įberkite cukraus. Yra 1 valgomasis šaukštas. l. 3 kartus per dieną prieš valgį.
Moteris ilgus metus sirgo nuolatinėmis peršalimo ligomis, gripu, ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis. Nusprendžiau kartą ir visiems laikams to atsikratyti. Šį mišinį valgiau keletą metų, pertraukas dariau tik vasarą. Dėl to per 7 metus nė karto nesusirgau. (HLS 2013, Nr. 22 p. 40).

Močiutės receptas nuo peršalimo ir kosulio.
Kai vienas iš šeimos vaikų ar suaugusiųjų pradėjo peršalti ar karščiuoti, močiutė paruošė vaistą, kuris padėjo greitai išsigydyti peršalimą namuose: sumaišė 1 valg. l. valerijono tinktūros, amoniako ir obuolių sidro acto. Šiuo mišiniu ji įtrynė paciento krūtinę, nugarą, rankas, kojas, pėdas, smilkinius ir už ausų. Po to pacientas užsimauna šiltas kojines ir atsigula po šilta antklode. Po 15-20 minučių temperatūra atslūgo ir liga praėjo. (HLS 2013, Nr. 24 p. 31).

Kaip gydyti peršalimą gėrimu iš viburnum.
1 stiklinę viburnum uogų užpilkite 1 litru verdančio vandens, pavirkite 10 minučių, perkoškite, atvėsinkite, kol sušils ir įpilkite pusę stiklinės medaus. Gerti po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną – padeda greitai išsigydyti peršalimą ir kosulį namuose. (HLS 2012, Nr. 7 p. 33).

Viburnum uogos yra labai veiksminga priemonė nuo peršalimo ir kosulio. 2 valg. l. įdėti į puodelį, sutrinti, užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti, išgerti. (HLS 2005, Nr. 4 p. 16).

Bruknių eliksyras
Kai bruknės sunoksta, skaitytojas iš jų sulčių pasigamina eliksyrą, kuris teigiamai veikia širdį. kraujagyslių sistema, ant virškinamojo trakto, gerina medžiagų apykaitą, didina imunitetą. Dėl šio eliksyro ji jau daug metų niekada nesirgo jokiomis virusinėmis infekcijomis
Norėdami paruošti eliksyrą, pirmiausia pagaminkite šiaudų antpilą. Pirkite šią žolelę vaistinėje, šiaudai turi baktericidinį ir priešuždegiminį poveikį. 2 valg. l. žoleles užpilkite 1 stikline verdančio vandens, palikite 4 val., nukoškite.
Sumaišykite 300 ml bruknių sulčių, 200 ml šiaudų užpilo, 200 g medaus, įpilkite degtinės, kad bendras tūris būtų 1 litras. Paima 1 valg. l. 2-3 kartus 1 valandą prieš valgį
(HLS 2012, Nr. 21 p. 31).

Ridikėlių kompresas – liaudiška priemonė nuo peršalimo ir kosulio.
Dėl pneumonijos, užsitęsęs kosulys, stipri hipotermija padės šis receptas: sutarkuokite 3 juoduosius ridikėlius, įdėkite 3 valg. l. degtinės, sumaišyti, suvynioti į marlę. Uždėkite kompresą ant visos nugaros, gerai apvyniokite. (HLS 2010, Nr. 5 p. 32).

Bulvių kompresas su alkoholiu.
Peršalus, perpildžius krūtinę, reikia išvirti bulves su lupenomis, sutrinti kartu su lupena, uždėti ant audinio ir gausiai užpilti gryno alkoholio. Apvyniokite bulvę į audinį su voku ir padėkite ant krūtinės, ji bus karšta, todėl pirmiausia tarp kompreso ir odelės padėkite rankšluostį, kurį vėliau nuimkite. Gera prisidengti ir gulėti, kol kompresas atvės. Ryte jau pajusite pagerėjimus. Toks bulvių kompresai galima daryti 3-4 vakarus iš eilės. (HLS 2002, Nr. 20 p. 10).

« Druskos urvas"namie.
Šaltuoju metų laiku rinkite dervas nuo spygliuočių medžių. Laikykite šaldiklyje ir sutarkuokite ant smulkios trintuvės. Susmulkintą dervą supilkite į stiklainį, įberkite ten smulkios druskos. Jei stipriai pakratysite dervą ir druską, o paskui įkvėpsite šiomis dulkėmis, praeis sloga, kosulys, gerklės skausmas (HLS 2009, Nr. 18, p. 31).

Galite tiesiog kvėpuoti vien druska. Borisas Bolotovas tam pritaikė elektrinę kavos malūnėlę. Vietoj dangtelio jis uždėjo plastikinį butelį be dugno ir pritvirtino juostele. Per piltuvą įpilama 2 valg. l. druska, įjungia kavos malūnėlį, o nuo butelio kaklelio pradeda plūsti balti druskos dūmai. Taip jis kvėpuoja 5 sekundes. 4-5 tokios procedūros per dieną – ir kosulys dingo.

Atkūrimo pavyzdys:
Moteris nuolat sirgdavo peršalimo ligomis, kamavo gerklės skausmai, o žiemą ir vasarą skaudėjo gerklę. Tai tęsėsi tol, kol ji pradėjo dirbti kepykloje. Ten esanti druska buvo nuolat susmulkinta į akmenis. Ji sudaužė jį plaktuku, pakilo druskos dulkės, nuo kurių jai skaudėjo gerklę. Bet gerklės skausmo nebebuvo. Kepykloje ji dirbo 2 metus, o jau 20 metų neskauda gerklės. (HLS 2006, Nr. 22 p. 26).

Kosulio gydymas po peršalimo.
Jei po peršalimo kosulys nepraeina ilgai, padės propolio aliejus. Reikia sumalti 30 g propolio ir sumaišyti su 200 g lydyto sviesto. Įkaitinkite aliejų iki virimo, bet neužvirinkite. Tada padėkite į vandens vonią 30 minučių. Nukoškite, atvėsinkite.
Paimkite 1 šaukštelį. 3 kartus per dieną su šiltu pienu. (HLS 2009, Nr. 3 p. 33).

Liaudies peršalimo ir gripo gydymas svogūnais.
Paimkite 3 svogūnus, smulkiai supjaustykite, sudėkite stiklinis indas ir įberkite tiek pat cukraus, kiek ir svogūną. Jei nesate alergiškas medui, tuomet cukrų galima pakeisti medumi. Iki vakaro cukrus pavirs sirupu. Reikia gerti 3 kartus per dieną po 1 valg. šaukštas. (HLS 2008, Nr. 1 p. 28-29).

Šaltas trynimas.
Trinimo receptas: į tamsų pusės litro alaus butelį supilkite 100 g amoniako, kamparo alkoholis, gumos terpentinas, 5% jodas, alavijo sultys. Pasirodo, 400 ml mišinio, laikykite kambario temperatūroje, prieš naudojimą suplakite. Šis trynimas padeda nuo peršalimo, gerklės skausmo, stiprus nuovargis raumenyse, gydo sąnarių skausmą. (HLS 2008, Nr. 1 p. 31).

Žolelių inhaliacijos nuo peršalimo.
Peršalus padės ši liaudiška priemonė: paimkite aviečių, mėtų, serbentų lapelius ar žoleles, kurias džiovinote arbatai, suberkite į 1,5-2 litrų emaliuotą keptuvę. Įpilkite 1/2 arbatinio šaukštelio sodos, validolio tabletės, 10-15 lašų korvalolio ir Vietnamietiškas balzamas„Žvaigždė“ yra smeigtuko galvutės dydžio. Viską užpilkite verdančiu vandeniu. Kvėpuokite virš keptuvės, uždenkite galvą po antklode. Turite lėtai įkvėpti per burną, sulaikyti kvėpavimą ir iškvėpti per nosį. Įkvėpimas trunka 10-15 minučių. Jei per tą laiką daug prakaituojate, persirenkite. Inhaliacijas nuo peršalimo reikia daryti 3-4 vakarus iš eilės. Ši liaudiška priemonė padeda ir nuo užsitęsusio sauso kosulio bei gerklės skausmo. (HLS 2008, Nr. 6 p. 32).

Česnaku trynimas – senovinė liaudies priemonė nuo gripo ir peršalimo ligų.
Gydant kosulį ir peršalimą, ligonio krūtinę ir viršutinę nugaros dalį nakčiai įtrindavo lydytais ėrienos riebalais, į kuriuos buvo įdėta tarkuoto česnako. Jau kitą dieną pacientas jaučiasi sveikas. (HLS 2007, Nr. 8 p. 33; 2003, Nr. 20).

Kokteilis nuo peršalimo
Į 200 ml karšto pieno įpilkite 1 valgomąjį šaukštą. l. aviečių uogienės, sviesto, medaus, konjako ir 0,5 a.š. l soda pačioje pabaigoje. Gerkite prieš miegą ir pabandykite išprakaituoti.
Jei peršalimą pradėsite gydyti šia liaudiška priemone val ankstyvosios stadijos, tuomet ligą galima išgydyti per 2-3 dienas. (HLS 2006, Nr. 25 p. 31).

Peršalimo ligų gydymas dilgėlėmis namuose.
Tamsų butelį pripildykite sausos dilgėlės ir užpilkite degtine. Po dienos tinktūra yra paruošta. Patrinkite ligonio krūtinę, nugarą, pėdas – liga greitai praeis. (HLS 2005, Nr. 1 p. 3).

Kaip gydyti peršalimą ir gripą namuose su obuolių sidro actu.
Obuolių sidro actas – veiksminga liaudiška priemonė nuo peršalimo. Vartojamas kaip gėrimas – 1 arbatinis šaukštelis 1 stiklinei vandens. acto. 1 šaukštelis. medus Ir esant aukštai temperatūrai, jie susmulkina: sumaišykite Obuolių actas su degtine santykiu 1:1 ir įtrinkite pacientą. Įtrynimas nuo peršalimo atliekamas kas valandą. (HLS 2005, Nr. 4 p. 17).

Jei vaikas peršalo, tada actas skiedžiamas ne degtine, o virintu vandeniu.(HLS 2005, Nr. 21 p. 25).

Kaip gydyti kosulį ir slogą peršalimo ir gripo metu?

KosintŠi liaudies priemonė padės:
sumaišykite 3-4 valg. l. degtinės, 2 v.š. l. aviečių uogienės, 0,5 puodelio karštos arbatos. Išgerkite visą porciją iš karto ir iškart eikite miegoti. Pakartokite kelis kartus
Nuo kosulio padeda ir karštas alus (1 bokalas) su 1 arbatiniu šaukšteliu cukraus. Išgėrus šio gėrimo reikia nedelsiant eiti miegoti, gerai uždengti, kad galėtum prakaituoti. Po 2-3 procedūrų kosulys praeis.
Vaistas nuo slogos: apvyniokite kojas į marlę, suvilgytą raudonųjų pipirų tinktūros, ant viršaus užsimaukite vilnones kojines ir miegokite. (HLS 2004, Nr. 21 p. 33).

Peršalimo ir gripo gydymas namuose su ugniažolėmis.
Vartojant ugniažolės liga greitai praeina. 1 valgomasis šaukštas. l sausos žolės ugniažolės, užpilkite 0,5 l verdančio vandens, palikite 1 valandai termose ir gerkite kaip arbatą, po 0,5 stiklinės 3-4 kartus per dieną. Taip pat galite naudoti ugniažolės sultis – po 10 lašų 100 ml vandens 3 kartus per dieną.
(HLS 2004, Nr. 9 p. 22).

Drebulės tinktūra.
Pati gamta mums davė antibiotiką, kuris padeda gydyti peršalimą ir gripą – tai drebulė.
Drebulės pumpurai ir žievė turėtų būti renkami balandžio-gegužės mėnesiais, kol pumpurai neatsiskleidžia, geriausia nuo jauno medžio. 1 daliai pumpurų paimkite 3-4 dalis žievės, išdžiovinkite pavėsyje ir perkelkite per mėsmalę. Daryk alkoholio tinktūra santykiu 1:10. Infuzuoti, jei tinktūra pagaminta su degtine, tada infuzuoti 4 savaites, jei su alkoholiu - 2 savaites. Kasdien purtykite tinktūrą ir laikykite tamsoje. Tada perkošti. Suaugusiesiems skiriama 40 lašų, ​​vaikams nuo 7 metų iki 10-15 metų.
Ši liaudies priemonė gydo visas peršalimo ligas: gripas, gerklės skausmas, net plaučių uždegimas. Tai taip pat naudinga peršalimo ligų prevencijai. Prieš pradėdama vartoti šią priemonę, moteris peršalimo ligomis sirgdavo 5-6 kartus per metus, būdavo lėtinė sloga. Dabar jau pamiršau, kas yra peršalimas
Jei gamini drebulės nuovirą, tai irgi labai padeda. Nuovirą galima gerti su medumi – jis labai kartaus. (HLS 2000, Nr. 1 p. 3).

Mikrobų ir virusų randama visur: jų sankaupos yra metro, biuruose, patalpose švietimo įstaigų ir net namuose. Mažiausias imuniteto sumažėjimas lemia patogeno įsiskverbimą į organizmą ir tolimesnis vystymas ligų, todėl kiekvienas žmogus turėtų žinoti, kaip peršalimą su karščiavimu gydyti namuose ir kaip teisingai jį vartoti medicinos reikmenys ir liaudies gynimo priemonės tokioje situacijoje.

Kas yra peršalimas

Kai pasireiškia hipotermija, patogeniniai agentai lengviau patenka į žmogaus organizmą. Be to, ši sąlyga leidžia suaktyvėti miegančioms bakterijoms. Peršalimas kasdieniame gyvenime dažnai vadinamas virusinėmis infekcijomis, kurias sukelia hipotermija. Į jų sąrašą įtrauktos ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, gripas, nazofaringitas ir paprastoji pūslelinė. Prieš pradedant gydymą, būtina nustatyti kvėpavimo takų infekcijos tipą.

Kaip gydyti peršalimą

Pradėti gydymą reikia, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Viena iš greito pasveikimo sąlygų yra lovos režimo laikymasis. Jei mes kalbame apie tai, kaip gydyti peršalimą, tuomet reikia kreiptis į gydytoją. Antibiotikai skiriami, jei pacientui yra bakterinių komplikacijų ir labai karštis. Kitais atvejais jie bus neveiksmingi. Su peršalimu galite kovoti šiais būdais:

• karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas;
• inhaliacijos;
• žolelių nuovirai;
• gerti daug vandens;
• tradicinės medicinos receptai.

Yra daug veiksmingi metodai kovoti prieš peršalimo, tačiau gydymą turi skirti specialistas. Kai kurie pacientai bando jį rasti patys geras vaistas, bet galiausiai negali atsikratyti ligos simptomų. Tokiais atvejais geriau apsieiti su karštais gėrimais, tabletėmis nuo karščiavimo ir vitaminais. Jie padeda susidoroti su sumažėjusiu imunitetu, pašalina kai kuriuos ligos simptomus.

Pirmoji pagalba

Kai nosis užgulta, kosėja, skauda gerklę, gydytojai rekomenduoja kreiptis į polikliniką. Jei tam tikru momentu to padaryti nepavyksta, tuomet pirmąją pagalbą pacientas turi suteikti pats. Pirmiausia reikia išmatuoti kūno temperatūrą: jei ji viršija 37,5 laipsnio, užveskite kojas ir atlikite kitus veiksmus. terminės procedūros yra draudžiamas, bet šildantys tepalai, trynimas, inhaliacijos atneš daugiau žalos nei geras. Jei karščiuojate, turėtumėte:

• stebėti lovos poilsis;
• pasidaryti acto kompresą ant rankų, kaktos, blauzdų;
• gerti aviečių nuovirą su medumi.

Jūs neturėtumėte iš karto vartoti vaistų, kurie padeda sumažinti temperatūrą. Tokia organizmo reakcija į infekcijų sukėlėjų įsiskverbimą yra normali, nes taip jis kovoja su įsibrovėliais. Jei temperatūra viršija 38 laipsnius ilgiau nei 24 valandas, reikia kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte rimtų komplikacijų. Tais atvejais, kai tai neįmanoma, rekomenduojama vartoti karščiavimą mažinančius vaistus.

Vaistai

Kai kyla klausimas, kaip gydyti peršalimą, gydytojai turi rinktis iš dviejų vaistų grupių: simptominių ir tų, kurie veikia imunitetą turinčius virusus. Pirmajai grupei priklauso Paracetamolis, Analginas ir kiti vaistai, mažinantys karščiavimą ir sąnarių skausmus. Simptominiai vaistai yra antihistamininiai vaistai, skirti sumažinti gleivinės patinimą (feniraminas, prometazinas). Jie skiriami esant gerklės skausmui ir stiprus spūstis. Pridėti į sąrašą antivirusiniai vaistai apima:

• Interferonai. Jie reikalingi tam, kad virusas nesidaugintų ląstelių viduje ir greičiau atsigautų sergant gripu ir ARVI.
• Interferono induktoriai. Jie turi panašų poveikį kaip interferonai.
• Neuraminidazės inhibitoriai. Jie slopina virusą, sukeldami jo mirtį užkrėstose ląstelėse.
• Vaistažolių preparatai. Jie slopina infekcinių ligų sukėlėjus ir padeda pagerinti imunitetą.

Jei pacientas turi stipri sloga, tada skiriami vazokonstriktoriai. Tai apima fenilefriną, tiekiamą miltelių ir lašų pavidalu, Galazoliną, Sanoriną. Nėštumas ir žindymo laikotarpis yra sąlygos, kai antivirusiniai ir kiti vaistai vartojami labai atsargiai. Esant nedideliems negalavimams, skiriami vaistažolių užpilai. Sausas kosulys su bronchitu suaugusiems ir vaikams pradedamas gydyti gysločių, šalavijų ar raktažolės sirupu (Herbion, Bronchicum, Insti).

Gydytojai ypatingą dėmesį skiria gripo ir kitų negalavimų profilaktikai. Atėjus šaltiesiems metų laikams gyventojams patariama vartoti vitaminus ir vengti hipotermijos.

Antibiotikai

Uždegimams ir sunkioms infekcijoms gydyti sintetiniai ir pusiau sintetiniai vaistai, slopinantys ląstelių augimą, pasirodė esą veiksmingi. Kai gydytojai pamini bet kokį greita priemonė dėl peršalimo daugelis pacientų klaidingai mano, kad specialistai kalba apie gydymą antibiotikais. Tai visiškai neatitinka tikrovės. Antibiotikai negali palengvinti virusinių ligų simptomų. Gydytojai juos skiria kada stiprus uždegimas. Veiksmingi antibiotikai:

• Ospamox;
• Amoksiklavas;
• Zinnat;
• Suprax;
• Augmentinas.

Šis metodas gydymas padės, jei pacientas patiria stiprus skausmas kosint stebimas gerklės gleivinės uždegimas. Leidžiama vartoti antibiotikus namuose, tačiau tokį gydymą turi prižiūrėti gydytojas. Tokios terapijos trukmė yra 5-7 dienos. Jei peršalimas stiprus ir jokių pokyčių nepastebima, tuomet reikia nutraukti vaistų vartojimą ir atlikti pakartotinį tyrimą.

Inhaliacijos

Kalbant apie slogos, kurią lydi kosulys, gydymą, gydytojai kalba apie vaistų įkvėpimą garų ar dujų pavidalu. Įkvėpimas namuose dažnai atliekamas naudojant ramunėlių nuovirą arba jūros druska. Procedūra neturėtų sukelti galvos skausmo. Jei pacientui sunku atlikti manipuliacijas, rekomenduojama jas nutraukti. Gali būti naudojamas įkvėpus:

• 10-20 lašų eukaliptų, kadagių ar kamparo aliejaus vienam litrui skysčio;
• svogūnų ir česnakų sulčių mišinys;
• virtos bulvės su oda.

Liaudies gynimo priemonės

Retai kas turi karščiavimą mažinančių vaistų ir vazokonstriktoriai kai pasireiškia pirmieji gripo ar ARVI pasireiškimai. Tokiose situacijose peršalimą rekomenduojama gydyti liaudiškomis priemonėmis namuose. Labiausiai paprastu būdu Bus karšta arbata: į ją galima įdėti medaus ar šaukštą sausų žolelių, o gėrimo temperatūra neturi būti aukštesnė nei 40-45 laipsniai. Lovos poilsis laikomas naudingu.

Žolelės nuo ARVI

Gydant peršalimą infuzija vaistiniai augalai reikia laikytis dozės. Pažeidus proporcijas, pasekmės gali būti tokios pat kaip ir apsinuodijus vaistai. Išbėrimas išgėrus nuovirą iš sausų žolelių rodo alergiją. Tokiais atvejais geriau susilaikyti nuo gydymo augalais. Šių žolelių nuovirai padeda nuo peršalimo:

• ramunėlių;
• saldymedžio šaknis;
• kraujažolės;
• alavijas;
• jonažolių;
• varnalėša;
• Melisa;
• eukaliptas.

Lovos poilsis

Maždaug 75% šalies piliečių peršalę mieliau eina į darbą, o ne ilsisi namuose, manydami, kad liga turėtų praeiti savaime. Tačiau dėl papildomos apkrovos organizmui liga pradeda progresuoti, sukeldama komplikacijų – aukštą karščiavimą, slogą ir kosulį. Šių pasekmių galima išvengti laikantis lovos poilsio. Tai nereiškia, kad pacientas visą laiką turi gulėti lovoje. Reikia laikytis laikantis taisyklių:

1. Kambario temperatūra turi būti 17-20 laipsnių, o drėgmė – ne mažesnė kaip 45%.
2. Kas 3-4 valandas reikia keltis ir vaikščioti po kambarį, kad pagerėtų kraujotaka organizme.
3. Didžiausia suma Vitamino C per dieną suvartojama ne daugiau kaip 0,5 mg. Jį galima pakeisti citrinos arba apelsinų sultimis.
4. Venkite vartoti karščiavimą mažinančių tablečių, jei temperatūra neviršija 38 laipsnių.

Gerti daug skysčių

Peršalusieji gali būti gydomi ne tik tabletėmis, bet ir šiltu pienu. Labai karštų gėrimų geriau vengti, jei žmogus karščiuoja, nes... jie sukels papildomą stresą organizmui. Leidžiama gerti šiltus ramunėlių, melisų ar serbentų nuovirus. Į juos galite įdėti šaukštelį cukraus. Tačiau bet kokiu atveju sausas žoleles turėsite užpilti verdančiu vandeniu ir palaukti 20-30 minučių, kol tirpalas atvės. Jei pacientas nemėgsta arbatos ir pieno, galite jam duoti daugiau vandens. Kaip ir kiti gėrimai, padeda pašalinti toksinus.

Gydymas badavimu

Šis metodas puikiai tinka fiziškai išsivysčiusiems žmonėms. Jeigu dažnas žmogus nusprendžia gydytis nevalgius, liga pradės sparčiau progresuoti. Atsisakyti maisto būtina, kai atsiranda pirmieji peršalimo simptomai. Sausas badavimas trunka ne ilgiau kaip 3 dienas, tada į dietą įpilama vandens. Po 3-4 dienų leidžiama valgyti augalinį maistą. Prieš badaujant būtinai pasitarkite su gydytoju.

Kaip išvengti ankstyvo peršalimo

Pasireiškus pirmiesiems ligos simptomams, reikia gerti daugiau skysčių ir gerai sušildyti kūną. Leidžiamos karštos vonios. Inhaliacijos su eteriniais aliejais rodo didelį efektyvumą gydant peršalimą. Būtina persvarstyti savo mitybą. Į meniu turime įtraukti daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Maistas turi būti lengvas, nes iš jo organizmas gaus energijos kovai su liga.

Peršalimo gydymas be karščiavimo

Kai žmogus pastebi ligos simptomus, bet termometras rodo normali temperatūra, jis ignoruoja šią ligos apraišką. Esant tokiai situacijai, geriau kreiptis į gydytoją: jis galės diagnozuoti ir pasakys, ką vartoti peršalus. Jei pacientas neturi laiko apsilankyti pas gydytoją, bet jis tikrai žino apie infekciją, jis turėtų laikytis bendrosios rekomendacijos:

• išlaikyti lovos režimą;
• vartoti vaistus, kurie stiprina imuninę sistemą ir naikina virusus;
• gerti daugiau skysčių;
• išvengti streso.

Kaip išgydyti peršalimą per 1 dieną

Retas atvejis, kai darbuotojas gali išeiti nedarbingumo atostogų nesumažinęs atlyginimo. Tokie užsiėmę žmonės domisi, kaip greitai išgydyti peršalimą per 1 dieną. Viskas priklauso nuo to, kaip greitai buvo nustatyti simptomai:

• Skalavimas silpnu vandenilio peroksido tirpalu padės nuo kosulio ir gerklės skausmo.
• Slogos pradžios užkirs kelią gleivinės plovimas muilu.
• Galite tai padaryti naktį karšta vonia pėdoms su garstyčiomis.

Vaizdo įrašas

Peršalimas – gana dažnas reiškinys, kurį ne tik lydi nemalonūs simptomai, bet ir dažnai sutrinka gyvenimo planus(neįmanoma eiti į darbą, atsipalaiduoti su šeima ir pan.). Greitai grįžkite į normalią būseną sveika būsena jos nori visko, todėl peršalimą mieliau gydo namuose savarankiškai, negaišdami laiko pas gydytojus.

Kaip ir kokiais atvejais peršalimą galite išsigydyti patys namuose ir ką daryti greit pasveikk?

Kaip išgydyti peršalimą per vieną dieną

Pats peršalimas nėra rimta liga, todėl išlaidaujant visiškai įveikiama per 1-2 dienas teisingas gydymas. Tai nereiškia, kad turėtumėte neapgalvotai griebtis visų vaistų ir tradiciniais metodais peršalimo ligoms palengvinti.

Pirmiausia reikia išsiaiškinti peršalimo pobūdį, t.y. kas tai sukėlė – normalus nuosmukis, virusai ar bakterijos. Visais šiais atvejais gydymas skiriasi, taip pat atsižvelgiant į ligos simptomus ir jų pasireiškimo sunkumą.

Prieš pradedant gydyti peršalimą, būtina išsiaiškinti ligos pobūdį.

Peršalimas vadinamas ūmine kvėpavimo takų infekcija ir atsiranda dėl žemos temperatūros, hipotermijos ar kontakto su sergančiu žmogumi. Šią būklę galima greitai išgydyti namuose. Virusinės ligos(ARVI ir gripas) yra sunkiau išgydomi savarankiškai, be to, juos dažniausiai lydi sunkūs simptomai, todėl dėl jų gydymo geriau kreiptis į gydytoją.

Pastaba! Dažniausiai žmogus nekreipia dėmesio į pirmuosius peršalimo požymius, praleidžia svarbų laiką greitam pasveikimui, todėl infekcija sustiprėja ir išplinta po visą organizmą. Jei pasireiškus ligos simptomams imsitės veikti iš karto, peršalimą galima išgydyti per 1-2 dienas.

Bendrosios taisyklės, kaip greitai išgydyti peršalimą:

• Jei sergate, turite likti namuose. Jūs neturėtumėte ištverti nieko, net labiausiai šiek tiek šalta ant kojų, geriau likti namuose. Griežto lovos režimo laikytis nebūtina, tačiau patartina būti šiltai, įsisupti į šiltą antklodę ar skarą, o svarbiausia – daugiau laiko skirti miegui (būtent miego metu organizmas aktyviau kovoja su liga) .
• Jūs neturėtumėte pradėti vartoti vaistų iš karto. Daugeliu atvejų organizmas pats sugeba susidoroti su liga, o iš karto išgėrus daugybę vaistų organizmas „atsipalaiduoja“ ir atsigavimo procesas gali užsitęsti.
• Reikia gerti daug skysčių. Gerai, jei tai šilti gėrimai (arbata, pienas), ir geriau juos gerti po šilta antklode, kad gerai išprakaituotų.
• Laikykitės minkštinančios dietos. Turėtų būti įtraukta tik į meniu Sveikas maistas(vaisiai, daržovės), neriebus vištienos sultinys, košės. Į patiekalus patartina dėti šviežių svogūnų ir česnakų – jie padės kovoti su infekcija.
• Grynas oras. Patalpa turi būti reguliariai vėdinama, kad patalpoje nesikauptų virusai.

Jei peršalimą sukelia virusų plitimas, tuomet reikėtų vartoti vaistus, kurie turi antivirusinį poveikį ir didina organizmo imuninę apsaugą.

Virusinį peršalimą galite gydyti šiais vaistais:

• Interferonas;
• Kipferonas;
• izoprinozinas;
• Oscillococcinum.

Žindančioms motinoms ir nėščioms moterims vaistai Grippferon ir Viferon laikomi saugiais, kurių gydymo režimą patars gydytojas. Tačiau peršalimą geriau gydyti liaudiškomis priemonėmis, kurios yra saugesnės ir laiko patikrintos.

Svarbu! Pagrindiniai greito atsigavimo po peršalimo komponentai: geras miegas, ramybė, pakrovimo dozė vitamino C, gausus skysčių vartojimas.

Sergant bakteriniu peršalimu, dažniausiai naudojami antibiotikai antibakteriniai vaistai platus veikimo spektras: Macropen, Summed, Biseptol, Amoxiclav ir tt Antibiotiko skyrimas sau yra nesaugu, todėl vaisto pasirinkimą vis tiek turėtumėte patikėti gydytojui.

Kiti veiksmai bus skirti pašalinti nemalonūs simptomai, lydinčios peršalimą, todėl verta panagrinėti kiekvieną iš jų atskirai.

Kaip susidoroti su aukšta temperatūra

Yra keletas nuomonių, ar peršalimo metu galima sumažinti temperatūrą. Tiesą sakant, reikia atidžiai stebėti organizmo reakciją į pradėtą ​​gydymą ir stebėti temperatūros kilimą: jei termometro rodmenys viršija 38 laipsnius, o būklė negerėja (svaigsta, skauda raumenis ir pan.), reikia vartoti vaistus.

Į populiarų farmacijos produktai karščiavimo mažinimas apima:

• Vaistai nuo peršalimo, kurių sudėtyje yra paracetamolio (Fervex, Theraflu, Coldact);
• Vaistai, kurių sudėtyje yra ibuprofeno, mažinantys šaltkrėtį, karščiavimą, galvos skausmas(Ibufenas, Ibuprofenas, Nurofenas);
• Vaistai su nimesulidu, kurie turi priešuždegiminį poveikį (Nimulid, Nise).

Kaip gydyti peršalimą maitinančiai mamai, jei jį lydi karščiavimas? Nėščios ir žindančios moterys turėtų vartoti vaistus, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas ir paracetamolis, ir jų nevartoti kombinuoti vaistai(pvz., Flukold ir Teraflu), nes Šių vaistų poveikis vaiko organizmui netirtas.

Pastaba! Kai kurie kūdikiai yra linkę į traukulius. Tokiems vaikams karščiavimą mažinančius vaistus reikia pradėti duoti esant aukštesnei nei 37,5 laipsnių temperatūrai.

Jei temperatūra neviršija 38 ir 38,5 laipsnių, karščiavimui malšinti tikslinga naudoti liaudies priemones:

• Įtrynimas actu. Vandeniu atskiestu actu nuvalykite pažastis, kaklą, kaktą, smilkinius ir delnus.
• Gėrimai. Gėrimai, kurių sudėtyje yra imbiero, liepžiedžių ir aviečių, gerai sumažina temperatūrą.

Daug skysčių gėrimas padeda atsikratyti toksiškos medžiagos organizme ir padeda sumažinti temperatūrą. Geriausi gėrimai suaugusiems ir vaikams šia kryptimi pripažįstama: imbiero arbata, uogų vaisių gėrimai (juodieji ir raudonieji serbentai, viburnum, spanguolės, šaltalankiai), įprastos arbatos su medumi, nuovirai ir užpilai vaistinių žolelių(ramunėlių, šalavijų, čiobrelių, erškėtuogių, braškių ir bruknių lapų).

Kaip greitai išgydyti slogą

Peršalus beveik visada prasideda išskyros iš nosies, o kartais šią būklę lydi nosies užgulimas.

Kaip gydyti peršalimą su sloga ir nosies užgulimu:

• Pirmosiomis valandomis (prasidėjus peršalimui) kraujagysles sutraukiančių ir kitų lašų į nosį geriau nelašinti, o su sloga pabandyti kovoti liaudiškomis priemonėmis: pėdų kulnus patepti jodo tinkleliu ir įdėti. ant šiltų kojinių arba garinkite kojas karštame vandenyje (geriausia pridedant sausų garstyčių).
• Slogai ir nosies užgulimui palengvinti naudojamos inhaliacijos eterinių aliejų (pušies, eukalipto, kipariso, eglės) pagrindu arba žolelių (šalavijų ar ramunėlių) užpilai.
• Jei nosis stipriai užgulta ir nepraeina, galima vartoti vaistus: pirmiausia Aquamaris arba Avqualor išvalykite nosies takus (galite naudoti įprastą fiziologinį tirpalą), tada lašinkite. vazokonstriktoriai(Naftizinas, Rinorusas, Glazolinas ir kt.).

Pastaba! Neturėtumėte garinti kojų ar naudoti inhaliacijų, jei peršalimą lydi aukšta temperatūra.

Jeigu vaistai Jei po ranka jo neturite, slogai peršalimo metu gydyti galite naudoti liaudies priemones:

• Padarykite medetkų antpilą (didelį šaukštą žiedų užpilkite verdančiu vandeniu) ir nukoštu tirpalu praskalaukite nosies ertmes.
• Norėdami atsikratyti nosies užgulimo, naudokite bulvių ir alavijo sultis, atskiestą svogūnų sultis.
• Patinimą padeda pašalinti sodos tirpalas (1/2 arbatinio šaukštelio stiklinei vandens), į kurį įdedamas nedidelis šaukštas paprastos valgomosios druskos.

At virusinis peršalimas Padeda nosies lašai Derinat, Grippferon, Irs-19, nuo bakterinių infekcijų - Sialor, Polydexa, Protargol. Pirmenybė teikiama Pinosol žolelių lašams, kuriuos gali vartoti ir vaikai, ir suaugusieji.

Labai padeda nosies apšilimas: karštas virtas maistas įvyniojamas į medvilninio audinio gabalėlį ir uždedamas ant nosies tiltelio (galima ir kojinę ar maišelį karštos valgomosios druskos).

Kaip greitai pašalinti gerklės skausmą

Peršalimą dažnai gali lydėti gerklės skausmas. Šią būklę galima pašalinti vietiniais preparatais, purškalais, pastilėmis, tonzilių ir ryklės gydymo tirpalais, tarp kurių populiariausi:

• Lugol ir Chrorophyllipt (tepami tiesiai ant tonzilių, veiksmingi nuo bakterinių peršalimo ligų);
• Ingalipt, Tantum-Verde, Cameton (ne tik naikina, bet ir kovoja su patogeniniais grybais);
• Gammidin, Strepsils, Stop Angin (antibakterinio ir priešuždegiminio poveikio pastilės).

Nėščioms ir žindančioms moterims dažnai skiriami skalavimo tirpalai (Chlorgesidinas, Jodinolis, Hexoral). Balso praradimas peršalimo metu gydomas vaistais Camphomen, Kameton, Chlorophyllipt, kurie veikia lokaliai ir nepatenka į motinos pieną.

Pastaba! Vaistas "Lizobact", kuris nėra kontraindikuotinas vaikams ir nėščioms moterims, yra puiki priemonė nuo peršalimo sukeltų gerklės problemų.

Inhaliacijos (su bulvių, ramunėlių ir šalavijų nuovirais, su eteriniais aliejais) ir gargaliavimas padės susidoroti su gerklės skausmu:

• Druskos tirpalas: arbatinis šaukštelis druskos ištirpinamas 250 ml šilto vandens. Norėdami efektyviau kovoti su patogeniniais mikrobais, į tirpalą galite įlašinti 2-3 lašus jodo.
• Tinktūros iš eukalipto ar propolio. Ištirpinkite stiklinėje šiltas vanduošaukštelis tinktūros, nuplauti po 1-2 valandų.
• Medetkų, šalavijų ir ramunėlių žolelių nuoviras: kiekvienos žolės vienodą kiekį (didelį šaukštą) užpilkite litru vandens. Kai sultinys užpiltas (po 40 minučių), galite skalauti skalavimą penkis-šešis kartus per dieną.

Gydyti peršalimą vaikui, jei yra skausmas ir, Daktaras mama, Codelac, Ambrobene.

Veiksmingiausi ir santykinai saugūs yra vaistai, kurių pagrindą sudaro ambroksolis ir produktai, sudaryti iš natūralių ingredientų (saldymedžio, gebenės, čiobrelių, zefyro) – juos galima įsigyti vaistinėje tablečių ir sirupų pavidalu.

Gėrimai, kurie padeda išvalyti gleives, padės susidoroti su kosuliu.

Inhaliacijos padės greitai išgydyti kosulį namuose, taip pat gėrimai, kurie padeda išvalyti gleives:

• Arbata nuo sauso kosulio: lygiomis dalimis paimkite melisą ir ramunėlių žiedus (po vieną arbatinį šaukštelį) ir užpilkite puse litro verdančio vandens. Po valandos galite gerti: du desertinius šaukštus vaikams, vieną didelį šaukštą suaugusiems visą dieną.
• Įkaitinkite stiklinę pieno ir įdėkite pusę šaukšto medaus ir sviesto. Gerti šiltą mažais gurkšneliais.
• Krūtinėlės paruošimas (galite nusipirkti jau paruoštą vaistinėje): lygiomis dalimis sumaišykite šalpusnį, saldymedžio šaknį, medetką ir mėtas. Pusę litro verdančio vandens, supilkite porą mažų šaukštų viso vaistažolių kolekcija ir palikite kurį laiką pasėdėti. Gerti pagal amžių (nuo 50 iki 100 ml), po kurio patartina eiti miegoti.

Kosint gerai tinka garstyčių pleistrai, kurie dedami ant krūtinės ir nugaros. Jei po ranka neturite farmacinių garstyčių pleistrų, galite patys pasidaryti tešlą iš medaus ir garstyčių mišinio, susukti į plokščią pyragą ir uždėti ant krūtinės.

Norėdami greitai išgydyti peršalimą per 1-2 dienas, turite likti namuose šiltoje lovoje ir išnaudoti visą dieną, naudojant visus kovos su ligos pradžią būdus – tiek vaistinėje, tiek namuose.

Šaltasis sezonas visada padidina peršalimo riziką. Deja, retai galima sutikti žmogų, nepažįstantį peršalimo apraiškų. Todėl kyla klausimas: „Kokią greitai veikiančią priemonę nuo peršalimo naudoti, kad iš karto būtum sveika? - pasitaiko beveik kiekviename.

Norėdami atsakyti į šį klausimą, pirmiausia išsiaiškinkime, kokie bus pirmieji peršalimo požymiai ir kaip juos atskirti nuo kitų pavojingesnių simptomų.

Taigi, pirmieji ženklai peršalimas bus:

• galvos skausmas, silpnumas,
• gerklės skausmas arba lengvas skausmas,
• sloga, galbūt kartu su dažnu čiauduliu,
• sausas, lengvas kosulys,
• nedidelis temperatūros padidėjimas.

Peršalus išryškės keli iš šių simptomų (tikriausiai ne visi, bet ne vienas, tai tikrai).

Kitas labai svarbus punktas– simptomai bus tik tokie, nemalonūs, bet nestiprūs. Tik šiuo metu tai įmanoma greitai, be pasekmių.

Svarbu! Jei simptomai labai intensyvūs, gerklės skausmas ūmus, neleidžiantis nuryti maisto arba, pavyzdžiui, kūno temperatūra žemesnė nei 40, reikėtų kviesti gydytoją. Greičiausiai tai ne peršalimas, o kita, rimtesnė liga.

Norėdami suprasti, kaip greitai išgydyti peršalimą, turėtumėte žinoti, koks yra jo atsiradimo mechanizmas.

Visuotinai pripažįstama, kad peršalimas atsiranda po sunkios kūno hipotermijos. Tiesą sakant, tai yra klastingo viruso veikimo rezultatas. Dažniausiai rinovirusai mums atneša bėdų (mokslininkai suskaičiavo daugiau nei 100 rūšių). Jie perduodami oro lašeliniu būdu arba per kontaktus. Tačiau gali būti ir kitų viršutinių kvėpavimo takų virusų. Esant stipriai hipotermijai, taip pat esant stresui ar net susilpnėjus imuninei sistemai, tuos pačius virusus pernešame į nosies, akių, lūpų gleivinę.

Akimirkomis stiprus stresas(šalta, psichologinis veiksnys) nusilpsta imuninė sistema, pradeda aktyviai daugintis virusai – ir atsiranda sloga, gerklės skausmas, sausas kosulys. Dėl organizmo apsinuodijimo (jų gyvybinės veiklos produktais) prasideda galvos skausmas ir silpnumas. Mūsų organizmas pradeda su jomis kovoti – ir mes jaučiame kūno temperatūros padidėjimą. Tai peršalimas (arba ARVI medicinos kalba).

Norint sustabdyti šį procesą, tereikia šiek tiek padėti organizmui kovojant su klastingu virusu. Bet priemonės turi būti avarinės, tai yra, jos turi būti taikomos nedelsiant.

Skubi pagalba peršalus ir kodėl poilsis toks svarbus

Su teise ir, svarbiausia, laiku gydyti atsigavimas neturėtų trukti ilgiau nei 2 dienas. Tačiau norėdami sužinoti, kaip per 2 dienas išgydyti peršalimą, turite suprasti, kodėl poilsis yra toks svarbus.

Pati pirmoji taisyklė gydant peršalimą – pasireiškus pirmiesiems simptomams, eiti miegoti. Čia teks pailsėti nuo darbų ar paskaitų. Įveikti peršalimą „darbe“ įmanoma, tačiau atsigavimo laikas užsitęs 10-15 dienų ir greičiausiai atsiras komplikacijų laringitu, rinitu, bronchitu ir kt., kurių taip pat prireiks. papildomo laiko gydymui.

Jei norime sužinoti, kaip greitai atsigauti po peršalimo, teks pailsėti 2 dienas ir eiti miegoti. Iškraudami kūną padėsime jam kovoti su šalčiu. Mūsų pasveikimas bus greitas, o peršalimas neleis nemalonių komplikacijų.

Greitam peršalimo gydymui taip pat reikės kitų priemonių:

• daug šiltų gėrimų,
• vykdyti bendrą stiprinimo veiklą,
• vietinių apraiškų gydymas.

Tradiciniai receptai greitam peršalimo gydymui

Geriausias būdas peršalimui gydyti yra su vaistinių žolelių, natūralūs vitaminai. Inhaliacijos, instiliacijos, paruoštos pagal turimus produktus.

Bet čia jūs turėtumėte žinoti ne tik kaip greitai išgydyti peršalimą liaudies gynimo priemonėmis, bet ir kurios iš jų geriausiai derinamos, kurias būtinai reikėtų įtraukti į kursą. greitas gydymas nuo peršalimo per 2 dienas.

Gerkite daug skysčių, kad greitai išgydytumėte peršalimą

Norint pasveikti nuo peršalimo, reikia daug gerti. Šiltas gėrimas yra 3 viename. Pašalina iš organizmo nereikalingas atliekas, pasižymi švelniu priešuždegiminiu, antivirusiniu poveikiu, maitina organizmą. būtinų vitaminų ir mikroelementai. Per dieną reikėtų išgerti ne mažiau 2-2,5 litro vaistinio skysčio.

1. Arbata Nr.1.
   Liepžiedžiai, jonažolės, ramunėlės, šaltalankiai, gudobelės. Viskas susmulkinama vienodais kiekiais, užplikoma 1 valg. l. už 1 stiklinę verdančio vandens. Leiskite pastovėti 5-7 minutes ir gerkite su medumi arba vyšnių uogiene (gerai malšina karščiavimą). Galite iš karto ruošti visą dieną, o tada tiesiog pašildyti prieš naudodami. Ši arbata padės greitai išgydyti peršalimą namuose.
2. Arbata Nr.2.
   Įprasta juodoji arbata su citrina ir medumi.
3. Arbata Nr.3.
   Avietės (šaldytos uogos, šviežios šakos, džiovinti lapai ir uogos, uogienė). Užvirinkite arba praskieskite ir gerkite su cukrumi arba medumi.
4. Arbata Nr.4.
   Paimkite 2 citrinas, supjaustykite griežinėliais, virkite 2 litrais vandens 5-7 minutes. Kai atvės, įdėkite medaus.
5. Pienas.
   Gerai gerti su medumi, arba su sviestu ar soda (galima pakaitomis). Šis receptas tinka stiprus kosulys, gerklės skausmas.

Vitaminai imunitetui

Kovoti, konkrečiau, vitaminu C. Jo galite gauti keliais būdais: suvalgykite 4-5 apelsinus (ar kitus citrusinius vaisius) iš karto. Užvirinkite džiovintus erškėtuogius arba gerkite gėrimą iš citrinos ir medaus (žr. aukščiau).

Medus taip pat padės greitai atsigauti – tai vienas naudingiausių. Bet valgyti reikia su šaukštu, nemaišant su karštais gėrimais. Kai karšta, jis praranda gydomąsias savybes.

Tarp atkuriamųjų priemonių bus miegas ir poilsis. Reikia rengtis patogiais drabužiais ir visada persirengti, kai prakaituojate (o tai neišvengiama, jei geriate daug). Nesirenkite per šiltai, ypač jei turite pakilusi temperatūra(tai išprovokuos dar didesnį jo padidėjimą).

Jei nekarščiuoja, labai efektyvu į kojines įsidėti sausų garstyčių. Tai stimuliuoja darbą Imuninė sistema ir skatina greitą pasveikimą.

Vietinių peršalimo simptomų gydymas

1. Inhaliacijos.
   Jie naudingi nuo slogos, padeda nuo gerklės skausmo ir kosulio. Labai gera jiems pasiimti eteriniai aliejai: eukaliptas, šalavijas, eglė.

   Su juo labai paprasta ir efektyvu atlikti inhaliacijas virtos bulvėsžievėje. Ją reikia gerai nuplauti ir išvirti. Tada pabarstykite soda, jūros druska ar net eteriniais aliejais ir kvėpuokite.

   Jei neturite inhaliatoriaus, galite kvėpuoti per dubenį, uždengtą kilpiniu rankšluosčiu. Tik reikia būti atsargiems, kad nenudegtumėte. Procedūra turi būti patogi, labai greitai numalšina gerklės skausmą, kosulį ir slogą. Karštos inhaliacijos nedaromos esant aukštai temperatūrai.

2. Nosies lašai.
   Alavijų sultys labai naudingos nuo slogos. 2-3 lašus sulčių reikia atskiesti 1 šaukšteliu. virinto vandens ir lašinti į nosį kas 1-2 valandas.

   Paimkite 100 g virinto vandens ir įpilkite 1 valg. l. druska (stalo arba jūros). Leiskite ištirpti, o tada praplaukite šnerves po vieną arba įlašinkite.

   Geros burokėlių sultys. Jums reikia paimti 3-4 lašus, sumaišyti juos su 1 šaukšteliu. vandens ir po to lašinkite kas 2 valandas.

   Mentolio aliejaus galite lašinti 1-2 5-6 kartus per dieną.

3. Gargaliavimas.
   Paimkite po 1 arbatinį šaukštelį sodos, jūros druskos ir 40 lašų jodo. Sumaišykite su 1 stikline šilto virinto vandens. Nuplaukite kas 2 valandas.
4. Kosulys.
   Prasidėjusį kosulį gydome pienu ir medumi arba soda.

   Arbata, pagaminta iš šalpusnio ir erškėtuogių, padės atsikosėti ir išvalyti viršutinę dalį Kvėpavimo takai nuo gleivių.

   Nedidelį ir lengvą kosulį gydome aviečių gėrimais su medumi.

Pagreitintas peršalimo gydymas vaistais

Reikia atsiminti, kad peršalimo gydymas namuose bet kokiu atveju apima lovos poilsį. Tiek gydant liaudies gynimo priemonėmis, tiek vaistais.

Tarp vaistų, kurie turėtų būti naudojami simptomams palengvinti, yra tirpios arbatos (Fervex, Pharmacitron).

Natūralius imuniteto stimuliatorius pakeisime imunomoduliatoriais (Cycloferon, Amiksin, Arbidol).

Vietinius simptomus gydysime taip:

• sloga - nosies lašai: Nazivin, Galazolin, Otrivin, Nazol;
• kosulys - sirupai Doctor Mom, Doctor Theiss Pertusin, Gerbion;
• gerklės - pastilės, pastilės arba pastilės: Grammidin, Septolete, Faringosept, Strepsils.

Vaikų ir nėščių moterų peršalimo ligų gydymas

Vaikų ir nėščių moterų peršalimo gydymas turėtų prasidėti apsilankius pas gydytoją. Vaikai ne visada adekvačiai reaguoti į skausmą, dažnai neteisingai įvertina savo būklę ir negali pasakyti, ką ir kaip skauda. Vaikų peršalimo eiga skiriasi nuo suaugusiųjų simptomų.

Čia apsilankymas pas gydytoją padės teisingai įvertinti vaiko būklę ir paskirti tinkamą gydymą.

Nėščios moterys negali savarankiškai gydytis, nes virusinė infekcija labai pavojingas vaisiui. Čia gydymas, net ir nuo peršalimo, turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui.

Greiti peršalimo gydymo rezultatai

Taikant bet kokį gydymą, peršalimas turėtų praeiti per 2 dienas. Galbūt jau kitą dieną pabudę ryte nejausite jokių nemalonių simptomų.

Tačiau tikėtina, kad jūsų organizmui prireiks šiek tiek ilgiau, kad su tuo susidorotų (4–5 dienas). Tai irgi norma, jei po 2 gydymo dienų simptomai neintensyvėja ir sveikatos būklė nepablogėja.

Atsiradus naujiems simptomams, temperatūra išlieka aukštesnė nei 39, sustiprėja kosulys arba atsiranda pūlingų ar kraujingų išskyrų, sunku kvėpuoti, per skausminga ryti – būtinai reikia kviesti gydytoją. Greičiausiai tai jau komplikacijos nuo peršalimo, kitos pavojingesnės ligos.

Ir jūs negalėsite išgydyti gripo improvizuotomis priemonėmis, nes jo veikimo mechanizmas skiriasi nuo peršalimo.

Silpnumas, čiaudulys, šiek tiek pakilusi temperatūra – visa tai pirmieji bet kuriuo metų laiku galinčios pasireikšti ligos – peršalimo – simptomai. Štai kodėl 90% žmonių supranta suprantamą norą sužinoti, kaip išgydyti peršalimą greitai namuose ir be nereikalingų vizitų pas gydytoją.

Priklausomai nuo amžiaus, ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis žmogus serga 1-8 kartus per metus. Galima greitai išgydyti peršalimą, tačiau tik šiuo tikslu reikia pradėti laiku imtis tam tikrų veiksmų. Yra keletas būdų, kaip sumažinti negalavimo simptomus per dieną. Veiksmų rekomenduojama imtis vos tik pastebėjus pirmuosius simptomus, nes kuo ilgiau laukiama, kol bus pradėtas gydymas labiau tikėtina kad peršalimo greitai atsikratyti nebebus įmanoma.

Turite atkreipti dėmesį į tai, kad priežastis bloga savijauta Sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, gali būti įvairių virusų, todėl svarbu nedelsiant nutraukti jų veiklą. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra vartoti kompleksinius vitaminus, nes reikia stiprinti imuninę sistemą, kad ji aktyviau dalyvautų organizmo gynyboje. Po to rekomenduojama atkreipti dėmesį į esamus simptomus ir imtis veiksmų:

1. Dėl kosulio reikės pašildyti (įkvėpti, įtrinti šildančio poveikio tepalu).
2. Užgulimas pašalinamas tepant prie nosies sinusų (reikia tepti specialūs junginiai, mažina tinimą, mažina išskyras), naudojant lašus (juos reikia parinkti pagal amžių, atsižvelgiant į tai, kad vazokonstrikcinis poveikis ne visada naudingas).
3. Skausmas ir niežėjimas gerklėje – malšinamas kaitinant, tepant specialiomis priemonėmis, įskaitant tuos, kurių sudėtyje yra mentolio arba eukalipto.
4. Silpnumas, atsirandantis raumenyse ir visame kūne, pašalinamas geras poilsis– reikia visiškai atsipalaiduoti ir pamiegoti 1-2 valandas. Norint sustiprinti savo jėgas, rekomenduojama gerti karštą arbatą su aviečių uogiene.
5. Jei skauda galvą, reikia išgerti analgetinę tabletę.
6. Lašų naudojimas padės pašalinti čiaudulį.

Nedidelis kūno temperatūros padidėjimas (ne didesnis kaip 38 laipsniai) neturėtų būti specialiai mažinamas, nes tokiu atveju kūnas ir jo imuninė sistema savarankiškai susidoroja su problemos šaltiniu.

90% atvejų žmonės nepaiso pirmųjų simptomų, kurie trukdo pasveikti. trumpalaikis. Svarbu atsiminti, kad peršalimo ligų gydymas liaudies gynimo priemonėmis namuose neturėtų apsiriboti tik žolelių ir augalų vartojimu – gerai veikia integruotas požiūris, derinys. liaudies metodai ir metodai, kuriuos siūlo medicina. Gausus skysčių gėrimas – žolelių arbatos, vaistinių augalų užpilai, šilti gėrimai su citrina ir medumi – padeda sustabdyti virusų vystymąsi ir uždegiminius procesus. Jei yra tokia galimybė, norėdami padidinti veiksmingumą, turėtumėte susisiekti su bendrosios praktikos gydytoju/pediatru (pagal amžių), nes peršalimo simptomai gali skirtis priklausomai nuo regiono.

Svarbu iš anksto žinoti, kas greitai padeda nuo peršalimo, nes šiuo metu jums reikia pirmųjų simptomų greitas veiksmas. Medicininiai ūminių kvėpavimo takų infekcijų gydymo metodai apima vaistų vartojimą namuose, jei nėra įtarimų dėl ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos ar gripo - tokiu atveju pirmiausia turite atlikti gydymą. diagnostinis tyrimas. Taip pat negalima savarankiškai gydytis, jei nėščia moteris ar kūdikis susiduria su problema, visus receptus atlieka gydytojas.

Tarp pirmųjų rekomendacijų atsigauti bus naudoti šiltą skystį, tai apima ne tik arbatas, bet ir sultinius (mėsą, paukštieną), kompotus ir vaisių gėrimus (kambario temperatūroje). Nereikėtų vartoti karšto vandens, ypač jei skauda gerklę, nes tokiu atveju uždegimo pažeistos gleivinės dar labiau pažeidžiamos.

Pirmą dieną po simptomų atsiradimo reikia laikytis visiško poilsio (jei įmanoma, lovos režimas, sumažinti stresą, tiek protinį, tiek fizinį). Norint greitai įveikti problemą, reikia atkreipti dėmesį į temperatūrą patalpoje – rekomenduojamas vėdinimas, tačiau patalpoje neturėtų būti šalta. Jei žmogus pradeda prakaituoti, kai atsiranda simptomai, jis turės persirengti švariais, sausais drabužiais.

Rekomenduojami vaistai yra kompleksinės tabletės arba milteliai, kurie pašalina simptomus. Jei pridedami galvos skausmai skausmingi pojūčiai raumenyse, tuomet šiltas gėrimas padės palengvinti šiuos simptomus. Taip pat reikia vartoti vaistus, mažinančius temperatūrą (jei ji pakyla virš 38 laipsnių).

Svarbu atsiminti! Geriant tik šiltus skysčius, negalima susidoroti su pagrindine peršalimo priežastimi.

Vaistinės arbatos ir žolelių gėrimai terapijoje turi būti vartojami ne ilgiau kaip 5 dienas nuo pirmųjų simptomų atsiradimo, o maišelių skaičius neturi viršyti 4 vnt. Gydymo per pirmąsias 24 valandas pavyzdys:

1. Naudojant Fervex po 1 paketėlį 200 ml karštas vanduo. Jums reikia išgerti iš karto. Didžiausias kiekis – 3-4 paketėliai per dieną po valgio, priklausomai nuo amžiaus. Vaikams šis vaistas gali būti įtrauktas į gydymo programą, kai jiems sukanka 6 metai; didžiausias leistinas vartojimas yra 1 paketėlis 2 kartus per dieną.
2. Pharmacitron – šio vaisto reikia vartoti vieną paketėlį, praskiestą stikline vandens. Didžiausias vaisto kiekis – 3 pakeliai per dieną, maksimalus gydymo kursas – 5 dienos, amžiaus riba – nuo ​​14 metų.

Papildomi gydymo programos komponentai – inhaliacijos, atšilimas.

Jei simptomai išryškėja nuo pirmųjų dienų, tačiau įrodoma, kad tai ne ARVI ar gripas, tuomet į sveikimo programą įtraukiami specialūs vaistai – imunomoduliatoriai. Jie veikia efektyviai ir leidžia greičiau išgyti. Šie vaistai padeda suaktyvinti natūralias imuninės sistemos galimybes, nesukeliant jos nereikalingos įtampos. Atitinkamai, naudojami vaistai parodys savo galimybes plačiau. Taip pat reikia atsiminti, kad ekspertai rekomenduoja greitam pasveikimui rinktis imunomoduliuojančius vaistus, kurie, remiantis tyrimų rezultatais, parodė, kad jie turi. Platus pasirinkimas veiksmai. Narkotikai, tokie kaip:

1. Cikloferonas. Rekomenduojama naudoti, nes veikia efektyviai, tačiau yra visiškai saugus visoms sistemoms ir organams. Leidžiama naudoti terapijoje nuo to momento, kai vaikui sukanka 4 metai. Vaistų vartojimo režimas yra toks: nuo 4 iki 6 metų – 1 tabletė per dieną, nuo 6 iki 11 metų – 2 tabletės (ryte ir vakare). Sulaukus 12 metų, sveikimui galima vartoti 3 tabletes, kaip ir gydant suaugusįjį. Kurso terapija šiuo vaistu trunka nuo 10 iki 20 dienų (maksimaliai).
2. Amiksinas.Šiuo vaistu galima gydyti peršalimo ligas vyresniems nei 7 metų vaikams. 95% atvejų kurso dozė yra 6 tabletės. Šiuo atveju vartojimo būdas bus toks: 1-2 dieną – 1 tabletė per dieną, vėliau 1 tabletė kas dvi dienas. Svarbu atsižvelgti į tai, kad vaikams nuo 7 iki 14 metų kurso dozė yra 3 tabletės, dozavimo režimas yra 1 tabletė kartą per dvi dienas.

Konsultacijos su specialistu padės išvengti klaidų gydymo metu, nes jis gali skirti papildomų vaistų, kurie garantuoja greitas atsigavimas stiprybes ir sveikatos.

Norint greitai padėti esant pirmiesiems peršalimo apraiškoms, į vaistus ir liaudiškus receptus būtina papildyti vitaminais (pagal amžių parinktus atskirus elementus ar kompleksus). Vitaminai (atskiri jų komponentai arba paruošti kompleksai suaugusiems ir vaikams) padės pagreitinti gijimo procesą. Svarbu atsiminti, kad juos vartoti reikės ne tik pirmą dieną, bet ir simptomams atslūgus – 3-4 dienas.

Taip pat reikėtų atsižvelgti į tai, kad be farmaciniai vaistai Valgiaraštyje reikėtų padidinti šviežių vaisių ir daržovių kiekį. Pagrindiniai B grupės vitaminai, kurie naudingi sergant peršalimu, nes padeda didinti naudingųjų ir gydomųjų medžiagų pasisavinimą, pagreitina antikūnų, būtinų imuninei sistemai atkurti ir stiprinti, sintezę. Ne mažiau svarbus greito pasveikimo procesui vitaminas D. Jo buvimas terapijoje būtinas aktyvacijai medžiagų apykaitos procesai, mikroelementų, tokių kaip fosforas ir kalcis, pasisavinimas. Vitaminas C tiesiogiai veikia virusus, aktyvina ir dar labiau stiprina imuninę sistemą. Vitaminas E veikia ląstelėse, užkertant kelią virusų vystymuisi ir procesams, sukeliantiems uždegimines reakcijas. Taip pat svarbūs dalyviai gijimo procesai yra varis ir geležis – jie turi antimikrobinį, priešuždegiminį poveikį, palaiko kiekvienam reikalingą biocheminės reakcijos deguonies lygis.

Greitai ir efektyviai gydome slogą ir kitus simptomus

Taikant integruotą požiūrį į peršalimo ligų gydymą, reikia atkreipti dėmesį, kad neužtenka stiprinti imuninę sistemą, reikia greitai pašalinti pagrindinius simptomus, tokius kaip gerklės skausmas, kosulys ar sloga. Būtent šios apraiškos kelia nerimą žmonėms nuo pirmųjų peršalimo valandų.

Svarbu! Kiekvieną iš pasireiškusių simptomų reikia gydyti atskirai – slogai šalinti naudojami lašai/purškalas, kosuliui gydyti tabletėmis, sirupais ir tepalais, gerklės skausmas gydomas mišiniais ar specialiais purškalais.

Taip pat galima visapusiškai pašalinti peršalimo simptomus, tačiau tokių veiksmų efektyvumas bus mažesnis. Ypatingas dėmesys reikia atkreipti dėmesį į kosulį, rekomenduojama vartoti specialius vaistus, tokius kaip Doctor Mom (šildantis), Mukaltiną ar Sinekodą. Kiekviena iš priemonių vartojama pagal instrukcijas arba pagal gydytojo nurodytą režimą. Taip pat padeda specialūs ledinukai, kuriuose yra ežiuolės, mentolio ar eukalipto. Turite atkreipti dėmesį į kiekvieno produkto amžiaus apribojimus – pavyzdžiui, „Doctor Mom“ parduodamas skirtingos formos, kiekvienas iš jų gali būti naudojamas su įvairaus amžiaus. Sinekod tinka vyresniems nei 3 metų vaikams gydyti. Šiuo atveju dozavimo režimas bus toks - 1 arbatinis šaukštelis tris kartus per dieną, ikimokyklinukams ir jaunesniųjų klasių moksleiviai, taip pat vaikams iki 12 metų, galite naudoti produktą po 2 arbatinius šaukštelius tris kartus per dieną.

Jei turite slogą, jums taip pat reikės padėti įveikti užgulimą ir čiaudulį. Su šia užduotimi susidoroja lašai ir purškalai, tokie kaip naftizinas, ksimelinas, galazolinas, nazolas. Savybė - kiekvienas iš vaistų yra dviejų formų, skirtų vaikams ir suaugusiems (atitinkamai 0,05% ir 0,1% tirpalas). Dozavimas (suaugusiesiems) – 1, rečiau 2 lašai 2-3 kartus per dieną. Vaikams - 1-2 lašai per dieną į kiekvieną šnervę. Patinimas praeina efektyviai ir greitai, uždegiminiai procesai ir sumažėja sloga, gleivių išsiskyrimas ir čiaudulys. Stiprus įkvėpimas, tačiau šį metodą rekomenduojama aptarti su gydytoju.

Kitas simptomas, pasireiškiantis 95% atvejų, yra gerklės skausmas. Norint jo atsikratyti, naudojamos pastilės (Strepsils) arba pastilės. Limitai – iki 8 vienetų per dieną arba pagal perkamo vaisto instrukciją.

Tinka nuo peršalimo liaudies receptai, kuris gali būti įtrauktas į pagrindinį terapinį kursą, taip pat naudojamas kaip papildomas profilaktinis elementas. Pagrindinis tradicinės medicinos pranašumas yra didelis skaičius vitaminų, mikro ir makroelementų, kurie stiprina organizmą ir prisideda prie natūralių apsauginių procesų aktyvinimo.

Patikrintas receptas garantuotai nugalės visas peršalimo apraiškas namuose – šiltas pienas, į kurį įdėta aviečių uogienės ar natūralaus medaus. Gydymui ir profilaktikai šį gėrimą reikėtų vartoti tik prieš miegą, nes 90% atvejų organizmas reaguoja atsipalaiduodama, prasideda aktyvus atšilimas ir prakaitavimas. Šis gėrimas padeda sumažinti galvos skausmą ir neigiamus pojūčius rijimo metu. Sudėtingoms būklėms pieną su medumi ar avietėmis galite gerti du kartus per dieną.

Liaudies žinios leidžia atsikratyti, be kita ko, slogos, nes yra tokia procedūra kaip skalavimas. Tam naudojamas vanduo su jame ištirpinta druska (tai gali būti tiek įprasta valgomoji, tiek jūros druska). Proporcijos: 500 ml vandens ir 1 valgomasis šaukštas druskos. Skalavimas atliekamas vidutiniškai 4 kartus per dieną (kiekviena šnervė).

Inhaliacijos, kurių sudėtyje yra eterinių aliejų ir vaistiniai augalai, leidžia greitai sumažinti simptomų pasireiškimus ir atkurti žmogaus jėgą bei ištvermę. etnomokslas siūlo į procedūrą įtraukti vieną ar kelias žoleles – mėtas, šalavijas, levandas. Pušis, eukaliptas ir liepa puikiai susidoroja su peršalimo ligomis. 300 ml vandens reikės paimti 1 arbatinį šaukštelį augalų (bet kurio iš siūlomų). Gautą skystį reikės užvirti. Po to atliekamas įkvėpimo procesas - garų įkvėpimas vaistinių augalų elementais.

Galvodami apie tai, kaip išgydyti peršalimą, nepamirškite, kad avietės (šviežios arba uogienės pavidalo) turi unikalių savybių, leidžianti veiksmingai kovoti su esamais simptomais. Jis mažina karščiavimą ir stiprina organizmą. Jei pradėsite gydymą iš karto, ūmias kvėpavimo takų infekcijas galite įveikti vos per 1 dieną. Arbata su aviečių uogiene kaip priemonė Per dieną galima gerti iki 7 kartų, profilaktikai – 1-2 kartus.

Kitas būdas kovoti su peršalimu – blauzdas ir pėdas įtrinti odekolonu arba alkoholiu. Procedūrą rekomenduojama atlikti vakaro laikas(iš karto prieš miegą), papildomai reikės mūvėti šiltas kojines. Kursas – kasdien iki visiškas pasveikimas su sąlyga, kad temperatūra neviršija 38 laipsnių.

Taigi po ūminių kvėpavimo takų infekcijų pasireiškimų galite atsigauti per 1–2 dienas. Tuo tikslu reikės taikyti integruotą požiūrį – tradicinės ir liaudies medicinos žinių derinį. Stiprinti tai, kas pasiekta teigiamas rezultatas Prevencija padės.

Panašūs straipsniai