Kiekvienai šeimai vaiko gimimas yra didžiulis įvykis. O jauni tėvai iš anksto ruošiasi tam, kad pirmaisiais mėnesiais naktimis neišsimiegos. Ir kai kuriais atvejais gimsta vaikai, kurie nuo pirmųjų savo gyvenimo dienų miega neįprastai daug, daugiau nei 20 valandų. Žinoma, iš pradžių jaunos mamos džiaugiasi, kad gali pakankamai išsimiegoti naktimis ir turi laiko užsiimti reikalais namuose. Tačiau laikui bėgant jie pradeda nerimauti ir stebėtis, kodėl kūdikis daug miega?

Miego ir mitybos svarba kūdikiui

Tinkamam fiziologiniam ir psichologinis vystymasis, kūdikis turėtų daug miegoti ir daug valgyti. Tai yra du pagrindiniai kūdikio mitybos komponentai, nuo kurių priklauso jo sveikata.

Daugelis tėvų džiaugiasi ramiu ir paklusniu mažyliu, kuris daug miega ir nėra kaprizingas. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad mažylis sotus ir viskuo patenkintas, o tai gali būti tiesa, jei kartu su mamos pienu jis laiku gaus maistinių medžiagų.

Žinoma, vaikas turėtų miegoti tiksliai tiek, kiek jis nori, tačiau nepamirškite, kad visaverčiam naujagimio vystymuisi reikalingas ne tik kietas miegas, bet ir savalaikis maitinimas mamos pienu.

Pirmąsias 6 savaites kūdikis miega daug, 17 - 20 valandų per parą, kas 1,5-2 valandas pabunda tik pavalgyti. Tokį dažną kūdikio žadinimą lemia tai, kad pirmosiomis savaitėmis visi naujagimiai turi labai mažą skrandį ir telpa tik arbatinis šaukštelis pieno. Ir nors motinos priešpienis yra labai maistingas ir riebus, jis gana greitai perdirbamas vaiko skilvelyje.

Ar turėtumėte nerimauti?

Tokio elgesio priežastis gali būti: individualios savybės vaiko kūno ir neigiami veiksniai, ko nepatyrusios mamos gali nepastebėti. Todėl, kilus menkiausiam įtarimui dėl pernelyg didelio kūdikio vangumo ir mieguistumo, turėtumėte pasikonsultuoti su vietiniu pediatru. Geriau, kaip sakoma, būti saugiam, nei praleisti pavojingą akimirką!

Ar man reikia pažadinti savo kūdikį?

Labai dažni atvejai, kai pirmosiomis dienomis naujagimis prastai valgo ir beveik nuolat miega – tai visų pirma dėl prisitaikymo prie naujo jį supančio pasaulio ir poilsio po sunkaus gimdymo proceso.

Vienas dalykas, jei naujagimis daug miega ir paguldytas prie krūties, nepabudęs pradeda čiulpti pieną ir, užtekęs, miega toliau. Toks elgesys yra gana įprastas ir normalus, nes būtent miegodami kūdikiai geriausiai vystosi ir auga.

Tačiau būna atvejų, kai jaunos mamos nekontroliuoja maitinimo dažnumo ir nededa kūdikio prie krūties, kol jis miega. Jei vaikas ramus ir daug miega, tai dar nereiškia, kad jis gerai maitinasi, tokius mažylius reikia pažadinti ir pamaitinti arba bent jau pabandyti paguldyti miegantį vaiką prie krūties, užuodęs pieną, jis gali. pradėkite čiulpti nepabudę.

Seklus kūdikių miegas

Kai kurios jaunos mamos bando išmokyti savo kūdikius miegoti visą naktį be maitinimo, o tai visiškai neleidžiama. Ilgas miegas (daugiau nei 5 valandos) kelia grėsmę kūdikio kūno dehidratacijai.

Skirtingai nuo suaugusiųjų, vidutinė trukmė miegas iš kurio 8 val., užmiegant, suaugęs žmogus iš karto patenka į ilgo (gilaus) miego fazę, trunkančią 2-3 val. Kūdikių gilus miegas yra daug trumpesnis ir vystosi laikui bėgant, užmigę jie iškart patenka į paviršinio (greito) miego fazę, o gilus miegas ateina vėliau ir trunka trumpai. Todėl dažnas pabudimas yra kūdikių norma.

Kūdikius žadinti būtina labai atsargiai ir tik per REM miegas.
Paviršutinišką miegą atpažinti nesunku:

• akių vokų drebulys;
• rankų ir kojų judėjimas;
• veido išraiškų atsiradimas.

Taip pat, jei liesdamas naujagimio veidą jis čiulpia judesius ir ieško krūties, tai bus pats tinkamiausias momentas maitinti.

Ilgo miego pavojai

Retas žindymas sukelia ne tik kūdikio susilpnėjimą ir vangumą, bet ir laktacijos problemas bei tolesnį mastopatijos vystymąsi. Ir kūdikiams tai yra sunku pavojingų pasekmių sveikatai, nes visapusiškam organizmo vystymuisi jie negauna reikiamo skysčių, maistinių medžiagų ir mikroelementų kiekio.

Lėtinė netinkama mityba galiausiai gali sukelti liūdnos pasekmės tokios kaip: letargija, dirglumas, dehidratacija, hipocemija, gelta, žemas lygis gliukozės kiekis kūdikio kraujyje.

Sunkus gimdymas

Gimdymo procesas kūdikiui yra toks pat įtemptas kaip ir jo mamai, todėl pirmosiomis dienomis naujagimiai miega beveik nuolat, pabunda vos kelias minutes pavalgyti.

Ilgas kūdikių miegas taip pat gali būti pasekmė vaistai, naudojamas sunkaus gimdymo metu. Ilgo ir sunkaus gimdymo metu gydytojai negali apsieiti be naudojimo farmakologiniai vaistai, stimuliuojantis gimdymą, tokie vaistai naujagimiui gali sukelti ilgą miegą, nes šie vaistai patenka į jo kraują.

Kai kuriais ypač sunkiais atvejais vaikas gali laikinai prarasti čiulpimo refleksą ir gebėjimą kontroliuoti tinkamą refleksinį rijimą ir kvėpavimą prie motinos krūties.

Prasta mityba

Neteisingas prisitvirtinimas prie krūties taip pat gali sukelti netinkamą kūdikio mitybą. Dėl pieno antplūdžio mamos krūtys labai suveržia, speneliai šiurkštėja ir maža kūdikio burnytė negali jų pilnai sugauti. Po kelių nesėkmingų bandymų pavargsta ir alkanas užmiega, nė karto negavęs reikiamos pieno porcijos. Kiekvieną kartą dėl nuolatinės netinkamos mitybos kūdikis tampa silpnesnis, dėl to atsiranda vangumas ir padidėjęs mieguistumas.

Kūdikis taip pat gali atsisakyti valgyti tais atvejais, kai didelis skaičius Pienas teka į burną, todėl jis užspringsta ir išsigando. Todėl, kad krūtys taptų minkštesnės, o pieno netekėtų per daug, prieš kiekvieną maitinimą mama turėtų ištraukti šiek tiek pieno.

Ryški šviesa

Kaip bebūtų keista, ryški šviesa gali veikti kaip migdomoji priemonė kūdikiams ir sukelti ilgalaikį miegą. Triukšmingas kambarys su ryškiu apšvietimu, ne labiausiai tinkama vieta naujagimio miegui. Mažieji tokiomis sąlygomis greitai užmiega, tačiau miega labai neramiai, ir tokio miego negalima laikyti pilnu.

Dantų dygimas

Dantų dygimas taip pat gali sukelti miego sutrikimus vaikams, sukeldamas diskomfortą ir tam tikrą diskomfortą kūdikiams. Visą naktį verkęs nuo skausmingų pojūčių, dieną natūraliai išsimiegos ir tai yra visiškai adekvati pavargusio organizmo reakcija.

Atsiminkite – niekas taip neatkuria kūdikių imuniteto ir jėgų, kaip mamos pienas!

Transplantantas

Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiai skiepijami, kad susidarytų imunitetas daugeliui pavojingų ligų. Įprastai po skiepijimo vaikams yra skiriami antialerginiai ir karščiavimą mažinantys vaistai, kurie turi migdomąjį poveikį, todėl pirmomis ir sunkiausiomis valandomis po vakcinacijos vaikai daug miega, o tai yra įprasta ir normalu.

Ligos

Iki 3 mėnesių, kai vaiko organizmas jau visiškai prisitaikė, dienos miegui nebereikia tiek daug laiko. Tačiau tais atvejais, kai nukentėjo vaikai įvairios ligos, jie daug miega, nes kovodami su infekcija, vaikų kūnas išleidžia didžiulį energijos kiekį.

Tai laikoma normaliu fiziologiniu reiškiniu, nes po ligos vaikas nusilpsta, o ilgas miegas padeda atstatyti išeikvotas jėgas. Tokiose situacijose nereikėtų panikuoti, 24 valandas stebėkite kūdikį, klausykite jo kvėpavimo, tikrinkite temperatūrą ir veido spalvą. Jei visi šie rodmenys yra normalūs, neturėtumėte jaudintis. Duok jam pailsėti ir įgyti jėgų. Ir, žinoma, periodiškai padėkite kūdikį prie krūties.

Miego standartai

Sulaukę 1,5 - 2 mėnesių vaikai pradeda miegoti šiek tiek ilgiau naktimis, tačiau nereikia tikėtis, kad kūdikis miegos visą naktį, be maisto jis gali ištverti daugiausia 5-6 valandas. Pamaitinusi ir pakeitusi sauskelnes, mama gali paguldyti kūdikį šalia savęs. Po visko kartu miega labai patogu mamai, kurios vaikas daug miega ir mazai valgo, nes galima maitinti jo nežadinant. O taip pat miegas šalia mamos labai svarbus bendrai ir psichologinei vaiko raidai. Mamos širdies plakimas, prisilietimai, jos kvapas, šiluma mažyliui puikiai žinomi, tai leidžia jam nusiraminti ir jaustis psichologiškai patogiai bei saugiai.

Pediatrų teigimu, paros miego poreikis vaikui, sulaukusiam 2 m vieno mėnesio amžiaus, neturėtų viršyti 16 - 18 valandų, iš kurių 4-5 valandos nepertraukiamo miego tik kartą per dieną. Rodiklio viršijimas yra priežastis kreiptis į specialistą ir išsiaiškinti kūdikio mieguistumo priežastį.

Miegokite kaip pažadinimo skambutis

Visi minėti atvejai, susiję su vaiko būkle, nėra tokie pavojingi ir reikalauja konsultacijos su specialistais ir vietiniais pediatrais. Dėl šių simptomų reikia skubios medicininės pagalbos:

• Ilgas miegas (daugiau nei 5 valandos), nejudant;
• Protarpinis ir paviršutiniškas kūdikio kvėpavimas;
• Karščiavimas;
• Kūdikio gleivinės ir oda pasidarė melsva.

Jei vaikui pasireiškia bent vienas iš pirmiau minėtų simptomų, tėvai turėtų skubiai kviesti greitąją pagalbą. Bet koks vėlavimas gali būti mirtinas naujagimiui.

Grynas oras

Kad miegas būtų sveikas ir sveikas, kūdikius geriausia guldyti gerai vėdinamoje ir gerai drėgnoje patalpoje. Lova neturi būti labai minkšta, kad minkšti pagalvių ar antklodžių kraštai nepatektų ant kūdikio veido.

Vaikščiojimas gryname ore vaidina svarbų vaidmenį visapusiškam vaikų vystymuisi. Per žygiai, vežimėlyje miegantis vaikas vežimėlio siūbavimą sieja su užliūliuojančiais mamos judesiais. Kartu su šiais pojūčiais deguonies antplūdis prisotina kraują, stimuliuoja smegenų veiklą ir stiprina Imuninė sistema, leidžia normalizuoti sveiką ir tvirtą kūdikio miegą.

Prireiks šiek tiek laiko ir priprasite prie naujo ir labai atsakingo tėvo vaidmens. Laikui bėgant vaiko dienotvarkė taps stabili, kuri tiks ir mažyliui, ir jo tėvams. Ir klausimas jūsų akyse praras savo reikšmę. Nuo ankstyvos vaikystės mokydami vaiką tinkamo ir stabilaus miego režimo, padėsite jam išvengti daugelio problemų, susijusių su fiziologine ir psichine raida ateityje.

Atrodytų, kad kūdikio gyvenimas yra labai paprastas ir priklauso nuo maisto ir miego ciklų - „valgyk-miegu-valgyk-miegu“. Paprastai kūdikiai miega po maitinimo – tai palengvina motinos piene esantis melatoninas ir čiulpimo judesiai, padedantys kūdikiui atsipalaiduoti. Tačiau kartais nutinka taip, kad mamai pamaitinus mažylį jis neužmiega.

Kodėl kūdikis nemiega po maitinimo? Priežasčių nesuvokimas gali sunerimti mamą, ją nuliūdinti ir net sukelti neigiamų emocijų.

Motinos emocinė reakcija paaiškinama tuo, kad jos įsivaizdavimas apie sapno paveikslą ir naujagimio gyvenimą apskritai gali skirtis nuo tikrosios. Tokiais momentais jauna mama gali jaustis nekompetentinga, bijoti dėl savo vaiko, pagalvoti, ar viskas su juo gerai.

Savo ruožtu jis ne tik perduodamas vaikui dėl labai glaudaus psichofiziologinio ryšio tarp motinos ir naujagimio, bet turi įtakos ir žindymui.

Stresą patirianti mama kūdikiui perneša kortizolį, todėl jam sunku užmigti net pamaitinus. Be to, stresas turi įtakos oksitocino, hormono, atsakingo už pieno išsiskyrimą, veiklai.

Dėl to mama nerimauja, kad mažylis nemiega ne tik nepadeda jam užmigti, bet ir nevalingai trukdo nusiraminti. Ką daryti?

Visų pirma, mamai svarbu nusiraminti pačiai. Norėdami tai padaryti, labai svarbu pasirūpinti savimi – įsipilkite puodelį mėgstamos karštos arbatos, pavyzdžiui, nusiprauskite po šiltu dušu, pagalvokite apie ką nors labai malonaus, pažiūrėkite į kūdikį, vaikščiokite su juo, žiūrėdami į jį. . Šie metodai taip pat padeda skatinti oksitocino gamybą.

NAUJAGIGIS NEMIEGA PO PAmaitinimo – KAIP RASTI PRIEŽASTĮ?

Turėkite maitinimo kalendorių. Taip bus lengviau orientuotis miego ir kūdikio cikluose bei suprasti tokių nesėkmių priežastis. Pavyzdžiui, kūdikis pabudo prieš 10-15 minučių, mama jį maitino, ir jis neužmigo. Tokiu atveju jo budrumas pateisinamas – juk kūdikis tiesiog nėra pasiruošęs miegoti. Toks kalendorius gali padėti suprasti, kodėl po maitinimo mažylis nenori miegoti.

Priežastys gali būti šios:

1. Kūdikis neseniai pabudo ir tiesiog nebuvo pakankamai pabudęs ir nepasiruošęs miegoti
2. Vaikas per daug susijaudino. Taip nutinka tais atvejais, kai kūdikio pabudimo laikas gerokai viršijo jo amžiui priimtiną normą, pavyzdžiui, vaikas, kuris paprastai išbūdavo 30 minučių, likdavo nemiegojęs valandą. Šiuo atveju jis gali būti stiprus ir per didelio susijaudinimo fone nervų sistema neužmigti.
3. Kūdikyje tai gali. Tai ypač pasakytina apie dirbtinai maitinamus vaikus, kai jie pripranta prie pieno mišinio, taip pat kūdikiams, kuriems trūksta laktozės. Dėl skausmo jūsų kūdikiui taip pat gali būti sunku užmigti.
4. Užsikimšusi nosis ar liga gali gerokai apsunkinti užmigimo procesą.
5. Kūdikis alkanas. Jei vaikas negavo jam reikalingo pieno ar mišinio tūrio, jis gali ir toliau jausti alkį ir dėl to neužmigti.
6. Nepatenkintas čiulpimo poreikis. Žindymo poreikis pirmaisiais vaiko gyvenimo mėnesiais yra labai didelis. Pirmą mėnesį baksnojimas prieš užmiegant dar nelaikomas neigiamu įpročiu, be to, kūdikis turi daryti čiulpimo judesius, kad atsipalaiduotų. Jei mama krūtį paima anksti ir nepasiūlo alternatyvos (pvz., čiulptuko), naujagimiui gali būti sunkiau užmigti.
7. Ne patogiomis sąlygomis miegoti. Kūdikio kambaryje gali būti per karšta, tvanku, jis gali turėti sezonui netinkamus miego rūbus ar nešvarius vystyklus. Visa tai turi įtakos gebėjimui ramiai užmigti.
8. Motinos meilės ir šilumos poreikis

KAIP PADĖTI NAUJAGIMIUI MIEGOTI PO ŠITINIMO?

Kūdikio stebėjimo dienoraštis, pažymint laiką, kada jis miega ir valgo

Palankių sąlygų miegui sudarymas - tamsa, tyla, patogi temperatūra (20-22 laipsniai) kambaryje, pakankama drėgmė kambaryje (40-60%), patogi apranga sezonui.

Padėkite kūdikiui patenkinti jo poreikį žįsti. Pirmą mėnesį besilaukiantiems kūdikiams dar nerekomenduojama siūlyti čiulptuko. maitinimas krūtimi, nes laktacija atsiranda per pirmuosius du ar tris mėnesius. Iš buteliuko maitinamam kūdikiui reikia čiulptuko, kad patenkintų čiulpimo poreikį.

Padėkite kūdikiui numalšinti pilvo skausmą (dieglius) - leiskite kūdikiui pavalgius „burbti“ orą, nešiokite jį ant rankų, ant pilvuko uždėkite šiltą šildomą pagalvėlę. Taip pat svarbu valyti kūdikio nosį naudojant specialius prietaisus.

Stenkitės neperstimuliuoti kūdikio, nesilankykite triukšmingose ​​vietose pirmąjį gyvenimo mėnesį, kai jo pabudimo laikas dar gana trumpas.

Maitinkite kūdikį pagal poreikį. Kol laktacija įsitvirtina, svarbu, kad kūdikis ir mama vienas prie kito prisitaikytų, be kita ko, pieno gamybos požiūriu. Todėl labai svarbu neatjunkyti kūdikio per anksti, ypač dėl to, kad užpakaliniame piene gausu augančiam kūdikiui reikalingų riebalų.

KAIP ŽINOTI, KAD JŪSŲ KŪDIKIS JAU PARUOŠTA MIEGOTI?

Galite nustatyti jo pasirengimo miegoti laipsnį pagal šiuos požymius:

Kūdikis pradeda žiovauti

Kūdikis trina akis

Kūdikis ieško mamos, kiša į ją nosį, ieško krūties ar buteliuko.

Jei praleisite šį laiką, nuovargio požymiai gali išsivystyti į pervargimo požymius:

Kūdikis tampa kaprizingesnis

Kūdikis verkia

Gali sulenkti

Kūdikis gali prisiglausti prie krūties ir tada ją atstumti

KAIP PADĖTI KŪDYLIUI ATLAUSYTI IR MIGTI?

Per didelis nuovargis gresia sunkumais užmigti dėl per didelio nervų sistemos susijaudinimo. Kad kūdikis nurimtų ir užmigtų, mama gali panaudoti visą eilę pagalbinių migdomųjų priemonių.

- « baltas triukšmas» - monotoniški to paties bangos ilgio garsai, kurie veikia kaip tinkama miego asociacija, padeda atsipalaiduoti. Jei neturite specialaus atkūrimo įrenginio, tiesiog įeikite į tamsią vonią ir užsukite čiaupą. Tamsa ir monotoniškas vandens liejimo garsas padės jūsų vaikui atsipalaiduoti ir užmigti.

- Judesio ligos- gimdoje kūdikis yra pripratęs prie nuolatinio judesio ligos, todėl judesio liga padeda atsipalaiduoti ir užmigti.

Nepersistenkite nuo judesio ligos, nenaudokite per stiprios judesio ligos (pavyzdžiui, ant fitball ar specialių sūpynių) ir, ypač, niekada nekratykite vaiko, nes tai gali būti pavojinga! Tiesiog vaikščiokite po kambarį su kūdikiu ant rankų, tyliai tylėkite ar niūniuokite lopšinę.

- Tamsa. Pirmųjų 3 gyvenimo mėnesių kūdikiai miego metu nėra jautrūs kambariui. Tačiau vis dėlto jie smalsūs, kasdien stebi ir pastebi vis daugiau . Daugelis daiktų pirmaisiais gyvenimo mėnesiais gali patraukti mažylių dėmesį, išgąsdinti ir atitraukti nuo miego. Paprasčiausias vizualinio analizatoriaus „išjungimo“ būdas yra organizuoti dienos ir nakties miegas.

– Artumas su mama, mamos rankos, mamos šiluma padės mažyliui jaustis saugiai ir užmigti.

- Neužtemptas gerai imituoja gimdos sąlygas ir padeda nuslopinti Moro refleksą. Jei suvystymas organizuojamas saugiai, su mūsų parduotuvėje pateikta pagalba galite būti tikri, kad mažylis neperkais ir nepablogės kraujotaka.

Tokios sąlygos naujagimiui primins gimdos sąlygas (tamsus, šiltas, ankštas ir sūpantis), o tai atpalaiduoja kūdikį ir padės užmigti.

Kartais nutinka taip, kad jauni tėvai per daug skrupulingai laikosi vaikų priežiūros enciklopedijose, internete ir forumuose apie motinystę pateiktų standartų. Ir, žinoma, šie standartai gali skirtis. Kai tėvai neturi vieningo teorinio pagrindo, kuriuo galėtų remtis, jie gali kreiptis pagalbos į savo tėvus – vyresnės kartos atstovus ar draugus, pažįstamus, taip pat ir tėvus. Bet ir čia informacija gali labai skirtis – vyresnioji karta Pavyzdžiui, gali būti propaguojamas gana griežtas suvystymas ir kūdikio maitinimas griežtai pagal laikrodį, o šiuolaikiniai požiūris į naujagimio priežiūrą skatina palaidą suvystymą ir žindymą pagal poreikį.

Taigi, nepaisant informacijos gausos, jauni tėvai yra visiškai pasimetę ir nesupranta, kaip maitinti vaiką ir į ką atkreipti dėmesį, kad suprastų, ar viskas su juo gerai, todėl jis neužmiega po to, kai mama jį pamaitino.

Atmintinė tėvams:

1. Pasitikėk patikimais šaltiniais. Pavyzdžiui, žiūrėdami į svorio standartus, turėtumėte pasitikėti šaltiniais, kurie turi didelę tyrimų bazę ir pagrindą tam tikriems rodikliams. Pavyzdžiui, PSO - pasaulio organizacija sveikatos apsauga.
2. Atminkite, kad žmonės forumuose, jūsų pažįstami, draugai, jūsų tėvai yra žmonės, kurie turi kitų vaikų. Tai, kas jiems tinka, nebūtinai tiks jūsų kūdikiui.
3. Stebėkite ir veskite savo kūdikį, pavyzdžiui: pabudo – 9:30, užrakinimas – 9:45. Taip jums bus lengviau orientuotis, jei kūdikis pradės verkti 10 val. kitas diskomfortas.
4. Sugalvokite būdų atsipalaiduoti. Nerimastingos smegenys yra linkusios priimti neapgalvotus sprendimus, todėl pailsėję ir energingi tėvai galės rasti optimalų sprendimą bet kurioje situacijoje su savo vaiku.

Svarbiausias dalykas, kurį turi padaryti tėvai, kad nesijaudintų, kad po maitinimo kūdikis nemigs, tai pasitikėti patikimais informacijos šaltiniais, savo ramybe, pasitikėti savo tėvų išmintimi ir, žinoma, meile bei dėmesiu savo artimiesiems. kūdikis.

Daugeliui iš mūsų kūdikiai yra meilės šaltinis. Tiesa, tik tuo atveju, jei mažylis ramiai knarkia miegodamas ar juokingai šypsosi (rekomenduojame paskaityti:). Dažnos kūdikių isterijos ir ašaros, kurių priežasčių kartais neįmanoma paaiškinti, suaugusieji jaučiasi susierzinę dėl savo bejėgiškumo. Tačiau tokios emocijos blogai padeda. Labai svarbu suprasti, kodėl naujagimis verkia ir imtis atitinkamų priemonių. Pažvelkime į pagrindines kūdikių verkimo priežastis, taip pat išsiaiškinkime, kaip nuraminti verkiantį kūdikį.

Kai kūdikis verkia, nauji tėvai dažnai jaučiasi bejėgiai

Fizinis diskomfortas

Kodėl naujagimiai verkia? Verksmas yra sąlygotas įvairių veiksnių. Vienas iš jų – instinktyvus nenoras būti vienam. Jei vaikas iki 1 mėnesio rėkia ir verkia dėl šios aplinkybės, tuomet jį lengva nuraminti: paimkite ant rankų, pažiūrėkite į akis, ką nors pasakykite ramiu, švelniu balsu.

Nepadėjo? Tikėtina, kad naujagimis verkia dėl rimtesnės problemos – fizinio diskomforto, kurį sukelia nepatogi apranga, netinkamos kambario sąlygos ir pan. Tiksli priežastis Galima suprasti, kaip vaikas verkia:

Priežastis verkti	Elgesio bruožai	Kaip nuraminti savo kūdikį?
Šlapi drabužiai (sauskelnės, sauskelnės)	Vaikas žagsėja, verkia, nervinasi, stengiasi neliesti to, kas šlapia.	Nusivilkite šlapius drabužius, nuvalykite ir nusausinkite odą, apsivilkite naujus apatinius.
Nepatogūs drabužiai (netinkamas suvystymas)	Mažylis pradeda piktai rėkti iš karto po to, kai jį uždėjo Nauji drabužiai arba suvystyti.	Diskomfortą gali sukelti užsegimai, sagos, gyvatės, siūlai, trupiniai ar siūlės, kurios įsirėžia gležna oda. Elementai gali būti per ankšti arba kieti. Drabužiai iš sintetinių audinių su dažais sukelia niežulį. Kūdikį reikia greitai pakeisti.
Nepatogi padėtis	Naujagimis verkšlena, verkia, mojuoja rankomis ir kojomis, bandydamas pakeisti padėtį.	Kūdikį reikia dėti kitaip.
Per karšta arba šalta	Kūdikis verkia. Perkaitimo požymiai yra karšta ir raudona oda, o pažengusiais atvejais – bėrimas. Hipotermijos apraiškos yra blyški ir šalta oda.	Naujagimis turi būti keičiamas atsižvelgiant į kambario temperatūros sąlygas.

Drėgnos vystyklos gali būti jūsų kūdikio nervingų judesių ir verksmo priežastis.

Alkio jausmas ir maitinimo problemos

Dažna priežastis, kodėl naujagimiai verkia, yra alkis. Pirmosiomis savaitėmis dauguma kūdikių beveik visą laiką kabo ant krūtinės. Tada nustatoma laktacija ir sudaromas apytikslis grafikas, tačiau vieno iš valgymų metu kūdikis gali suvalgyti mažiau nei turėtų. Žinoma, jis pradės reikalauti pieno ne pagal grafiką ir garsiai rėkti. Jei pridėjęs prie krūties ar buteliuko naujagimis greitai nurimsta, verksmo priežastis buvo alkis.

Kūdikis pradėjo valgyti, bet vėl pradėjo verkti? Vadinasi, kažkas jį trikdo. Problemos, kurios gali kilti maitinimo metu arba po jos ir sukelti verksmą:

Problema	Elgesio bruožai	Ką daryti?
Nosies užgulimas	Kūdikis pradeda žįsti krūtį ar buteliuką, bet tada nustoja ir rėkia iš susierzinimo. Knarkia ar knarkia.	Išvalykite nosį specialiu aspiratoriumi (bulbute), nuplaukite lašais (fiziologiniu tirpalu), lašinkite gydytojo paskirtą vaistą nuo slogos.
Prarijo daug pieno	Verksmas trumpas ir nesikartoja.	Palauk truputį.
Otitas	Ryjant sustiprėja skausmas ausyje, todėl kūdikis nustoja valgyti ir garsiai rėkia.	Į nosį įlašinkite kraujagysles sutraukiančių lašų, ​​o į ausis – specialius skausmą malšinančius vaistus. Kreipkitės į savo gydytoją.
Stomatitas	Kandidinio stomatito (pienligės) požymis – balta danga ant burnos gleivinės. Kūdikis jaučia deginimo pojūtį ir atsisako valgyti.	Nuvalykite burnos ertmė silpnas sodos tirpalas(2%). Apsilankykite pas gydytoją.
Specifinis pieno (mišinio) skonis	Kūdikis bando valgyti, bet tada nusisuka nuo krūties ar buteliuko.	Vartojant tam tikrus maisto produktus – svogūnus, česnakus, avieną ir kitus – pasikeičia pieno skonis. Jų negalima valgyti dideliais kiekiais. Be to, mama neturėtų naudoti stipraus aromato kosmetikos.
Oras pateko į skrandį	Iš karto po valgio arba jo metu kūdikis traukia kojas prie pilvo ir rėkia.	Kūdikį reikia paimti „stulpelyje“, atsiremdamas pilvu prie krūtinės. Tai leis oro pertekliui išeiti.

Aušinamas dantų krapštukas padeda sumažinti patinusių dantenų skausmą ir niežulį

Neteisinga kūdikiui verkiant iš karto pasiūlyti krūtį ar buteliuką. Pirmiausia turėtumėte jį paimti ir pasūpuoti. Jei šie veiksmai nepadeda nuraminti, vaikas gailiai verkia ir rodo, kad nori valgyti – čiulpia kumščius, daužo lūpas, tuomet maitinimo atidėti nereikėtų.

Jei jūsų naujagimis nuolat verkia, turėtumėte įsitikinti, kad jis nebadauja. Yra tam tikri svorio padidėjimo standartai vaikams iki vienerių metų. Verta periodiškai pasverti kūdikį ir lyginti jo augimą su standartu. Turėtumėte informuoti savo pediatrą apie normos atsilikimą - jis rekomenduos, kaip padidinti šėrimo kiekį.

Maitinamas iš buteliuko, kūdikis dažnai verkia ne iš alkio, o iš troškulio. Būtina, kad mama visada turėtų butelį geriamojo vandens.

Diegimai ir padidėjusi dujų gamyba

Kodėl vaikas nuolat verkia? 1-3 mėnesių amžiaus daugelis vaikų kenčia nuo pilvo dieglių – stiprių skausmingų mėšlungio pilvo srityje, atsirandančių dėl žarnyno sienelių tempimo dujų burbuliukais. Pagrindinis pilvo dieglių požymis yra tai, kad kūdikis ilgai verkia šiurkščiai ir nepaguodžiamai, darydamas trumpas pertraukėles. Papildomi simptomai:

• veido paraudimas;
• „beldimas“ kojomis;
• pilvo pūtimas (kietas pilvas);
• sugniaužia kumščius.

Diegliai yra susiję su nebrandumu Virškinimo sistema kūdikių, bet netinkama mityba ar nervinė įtampa maitinančios motinos gali pabloginti padėtį. Daugeliui vaikų problema išsprendžiama sulaukus 3–4 mėnesių.

Ką daryti, jei vaikas verkia dėl pilvo skausmo? Galite jį nuraminti vienu iš šių būdų:

• užsidėkite ką nors šilto ant pilvuko – išlygintą vystyklą arba pašildytą linų sėmenų maišelį;
• daryti masažą - šilta ranka perbraukite aplink bambą pagal laikrodžio rodyklę;
• padėkite kūdikį ant pilvo (ne visiems vaikams patinka ši padėtis);
• nešti kūdikį vertikaliai, kad išeitų oro perteklius;
• paguldykite kūdikį ant nugaros ir suteikite jam „varlės“ pozą - sulenkite kelius ir suglauskite kojas, todėl lengviau praeina dujos, kita efektyvus pratimas– važiavimo dviračiu imitacija;
• duoti gydytojo paskirtų vaistų nuo dieglių (Espumizan, Sub Simplex, Bobotik, BabyKali ir kt.) arba krapų vandens(rekomenduojame perskaityti: );
• padėkite kūdikį nuogu pilvu ant jo pilvo, užtikrindami odos kontaktą su oda;
• padėkite kūdikį į diržą veidu į save.

Problemos ištuštinant šlapimo pūslę ar žarnas

Kodėl dar kūdikis turi verkti? Galimos priežastys- cistitas ir vidurių užkietėjimas. Uždegimas Šlapimo pūslė(cistitą) lydi skausmas šlapinantis ir karščiavimas. Reikalinga būklė skubi pagalba gydytojas

Jei kūdikis tuštinimosi ar persitempimo metu verkia ir nesituština, jam užkietėja viduriai. Dažnos problemos su žarnyno judėjimu gali atsirasti įtrūkimų tiesiojoje žarnoje. Apie problemą reikia pranešti savo pediatrui. Kaip simptominę terapiją galite naudoti:

• mikroklizmos Microlax;
• glicerino žvakutės;
• Laktuliozės sirupas (turi uždelstą poveikį, todėl kitą dieną išmatos).

Vidurių užkietėjimas vaikui gali būti skausmingo diskomforto priežastis.

Kai kurios fiziologinės verkimo priežastys

Kodėl dar kūdikis kartais verkia? Naujagimio verkimą gali išprovokuoti įvairios skausmingos sąlygos:

valstybė	Esmė	Simptomai	Kaip padėti verkiančiam kūdikiui?
"Kūdikių migrena"	Kūdikiams, kuriems gimus buvo diagnozuota perinatalinė encefalopatija (PEP), gali skaudėti galvą. Šiam sindromui būdingas padidėjęs slėgis kaukolės viduje, nervinis susijaudinimas, raumenų tonuso pažeidimas (padidėjimas arba sumažėjimas).	„Kūdikių migrenos“ priepuoliai atsiranda pasikeitus oro sąlygoms, Atmosferos slėgis. Be to, galvos skausmas gali atsirasti dėl vėjuoto, debesuoto ar lietingo oro. Kūdikis rėkia, blogai miega ir rodo nerimą. Gali pasireikšti vėmimas ir virškinimo sutrikimai.	Esant tokiai situacijai, neįmanoma išsiversti be specialisto pagalbos. Būtina apsilankyti pas pediatrą ar neurologą ir papasakoti apie problemą.
Vystyklų bėrimas (vystyklų bėrimas)	Dėl kūdikio odos sąlyčio su išmatomis ir šlapimu sutrinka jo rūgščių-šarmų pusiausvyra. Dėl to pasirodo skausmingas dirginimas.	Vystyklų dermatito požymiai: bėrimas ir paraudimas tarpvietėje ir sėdmenyse; vaiko dirglumas; verksmas, kuris pablogėja pakeitus sauskelnes.	Būtina: naudokite gydomąją priemonę (Bepanten kremą); nedelsdami pakeiskite sauskelnes; kruopščiai nuvalykite odą; periodiškai organizuoti „oro vonias“. Jei dirginimas labai stiprus, būtina gydytojo konsultacija, kad būtų paskirtas gydymas.
Dantų dygimas	Kai kūdikiui dygsta dantukai, jo dantenos patinsta, niežti ir skauda.	Kūdikis verkia, traukia viską į burną, kad „graužtų“. Jis pastebėjo padidėjęs seilėtekis. Kai kuriais atvejais padidėja kūno temperatūra.	Niežtinčias dantenas galima „pasibraižyti“ pirštu, apvyniotu steriliu tvarsčiu. Geras būdas pagalba – atšalęs dantų dygimo žiedas. Be to, yra anestezinių gelių, kuriais galima tepti gleivinę. Kai temperatūra viršija 38,5°C, reikia duoti karščiavimą mažinančių vaistų.

Jei kūdikis ilgai verkia, o priežasties išsiaiškinti nepavyko, reikia kreiptis Medicininė pagalba

Psichologinis diskomfortas

Pasvarstykime, kodėl gimęs kūdikis gali verkti, juk priežastys ne tik fizinės, bet ir psichologinės. Dažniausi iš jų yra skambutis, protestas ir susikaupęs nuovargis:

1. Vaikas vis dažniau verkia, jei nori atkreipti suaugusiojo dėmesį. Šaukimas trunka neilgai ir kartojasi trumpais intervalais. Garsas palaipsniui didėja. Jei ateisite pas kūdikį, jis nurims. Gydytojas Komarovskis nerekomenduoja iš karto pasiimti kūdikio. Galite jį paglostyti arba su juo pasikalbėti.
2. Jei naujagimis pradeda verkti protestuodamas, verksmas yra aštrus ir atsiranda iškart po „netinkamo“ veiksmo. Tai gali sukelti pasipiktinimą reikalingos procedūros, pavyzdžiui, persirengti, kirpti nagus, valyti ausis. Jie turėtų būti užbaigti, o tada paglostyti kūdikį.
3. Jei jūsų kūdikis tapo kaprizingas ir daug verkia, greičiausiai jis pavargęs. Isteriją gali išprovokuoti per ilgas budėjimas, didelis skaičius nepažįstami žmonės aplinkui, daug įspūdžių ir įvykių per dieną.
4. Jei naujagimis verkia kiekvieną kartą prieš miegą, dienos režimas yra neteisingas. Per didelis darbas trukdo jam nusiraminti.

Vaiko verkimą dėl nuovargio galima numalšinti šiais būdais:

• baigti/išskirti aktyvius ir emocingus žaidimus;
• vėdinkite kambarį ir drėkinkite jame esantį orą;
• pereiti prie ramaus bendravimo;
• roko, dainuok lopšinę;
• paguldykite jį į lovą ir duokite čiulptuką.

Jei vaikas pavargęs, reikėtų jį ramiai paguldyti ir padėti užmigti

Neleiskite verkti kūdikis Tai įmanoma kiekvieną vakarą stebint tam tikrą veiksmų seką (ritualą). Daugeliui kūdikių užmigti padeda toks derinys: maudymas – maitinimas – paguldymas į lovą – pagrindinio apšvietimo išjungimas – naktinės šviesos įjungimas – lopšinė.

Jei 1-3 mėnesių naujagimio verksmo priežastis yra psichologinis diskomfortas, amerikiečių gydytojo Harvey Karp patarimai padės jį greitai užmigti:

1. Vystytis. Nereikia nuolat vynioti kūdikio į sauskelnes, tačiau jį apvyniojus greitai nuraminsite prieš miegą šurmuliuojantį ir verkiantį vaiką. Svarbu uždaryti rankenas. Geriau naudoti modernias elastines sauskelnes.
2. Pajudėti. Jei naujagimis susiriečia ir verkia, turėtumėte jį pasūpuoti. Kūdikį reikia pakelti taip, kad jis gulėtų ant šono, ir pradėti sklandžius judesius maža amplitude.
3. "Baltas triukšmas". Tyliu balsu ištarti šnypštantys garsai padeda nuraminti vaiką. Jų atkūrimą rekomenduojama derinti su ritminiu rokavimu.
4. Čiulpti. Ar jūsų kūdikis nepaguodžiamai verkia? Geriausias būdas nuraminkite jį – suteikite jam galimybę patenkinti čiulpimo refleksą. Tam padės čiulptukas, mamos krūtinė ar buteliukas su nedideliu mišinio kiekiu. Tačiau mažyliui nereikėtų leisti persivalgyti.

Kartais, norint nuraminti kūdikį, mamai užtenka jį pasūpuoti ant rankų

Kūdikio, vyresnio nei 3 mėnesių, raminimas

Nuolat verkiantį 2 mėnesių vaiką galima nuraminti vienu iš aprašytų būdų. Jei susisuka vyresnis nei 3-4 mėnesių kūdikis, nėra prasmės jo suvystyti ar „šnypšti“. Šiuo laikotarpiu verkiantis kūdikis turi būti atitrauktas nuo jį sunervinusios problemos:

1. Naudojant stropą. Daug verkiantį vaiką reikia pasodinti į stropą ir kartu su juo vaikščioti po namus, o dar geriau – į lauką (rekomenduojame paskaityti:

Pastebėjusios kūdikio miego sutrikimus mamos eina į du kraštutinumus: pradeda kaltinti kūdikį, kad jis trukdo ilsėtis ir atlieka visus buities darbus, arba skuba pas gydytojus ieškoti diagnozės. Būtina išlaikyti apdairumą ir išsiaiškinti, kodėl naujagimis prastai miega, nekviečiant medikų konsultacijos.

Nuo gimimo ir per ateinančius tris mėnesius kūdikis miega nuo 18 iki 20 valandų. Atsižvelgdami į vaikų individualumą, apatinę ribą galite sumažinti iki 16 valandų. Rutinos nebuvimas lemia tai, kad bendras miego laikas yra tolygiai paskirstytas per dieną. Mamai gali atrodyti, kad mažylis mažai miega, nes nenutrūkstama miego fazė trunka ne ilgiau kaip dvi valandas, po kurios mažylis vėl pabunda.

Kokios yra miego sutrikimų priežastys?

Daugelis mamų įsivaizduoja, kad naujagimiai miegos tik pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, prabusdami pavalgyti ar išsimaudyti. Tai nėra visiškai tiesa, nes kūdikis susipažįsta su pasauliu, išmoksta naujų garsų ir smalsiai žiūri pasaulis. Kūdikis gali pabusti, dejuoti, vartytis ir vartytis, atsimerkti ir tiesiog nemiegoti. Problemos atsiranda, jei:

1. Bendras miego valandų skaičius yra mažesnis nei 15.
2. Mažylis nemiega iki 5 valandų vienu metu.
3. Atsiranda per didelis susijaudinimas, neramumas ir dažnas pabudimas.

Šios būklės priežastys yra įvairios:

1. Diskomfortas. Naujagimis nemiegos su nešvariais vystyklais ar šlapiomis sauskelnėmis. Gerai pamaitintas ir sausas kūdikis greitai ir ilgam užmiega.
2. Nukrypimai temperatūros režimas kambaryje. Optimali riba laikoma +20 C. Būtina tinkamai aprengti kūdikį, per daug jo nevyniojant ir vengti mažylio kūno hipotermijos.

Triukšmas. Iki mėnesio kūdikis ne taip smarkiai reaguoja į garsus iš išorės, tačiau reikėtų vengti aštrių smūgių ir triukšmo.

Šviesa. Naujagimis gali pabusti nuo saulės spinduliai arba ryškus akinimas ir sunku užmigti dienos metu. todėl patalpą geriau uždengti užuolaidomis ar žaliuzėmis.

Skausminga būklė. Peršalimas, karščiavimas ar pilvo problemos gali trukdyti ramiam ir ilgam miegui.

Motinos nebuvimas. Po gimimo kūdikis turi priprasti prie naujo pasaulio, kuriame mama ne visada būna šalia. Jis nebegirdi jos raminančio širdies plakimo ir nejaučia pastovaus siūbavimo judesio eidamas. Jei priežastis slypi vienišumo jausme, galite naudoti stropą. Ir namų ruoša bus atlikta, ir kūdikis šiek tiek išsimiegos.

Taip pat skaitykite: Kaip apsaugoti naujagimį nuo uodų įkandimų

Kartais naujagimis nemiega gatvėje, nors ramiai eina miegoti namuose. Galbūt pravažiuojančių automobilių triukšmas neleidžia jam užmigti, žema temperatūra oras šaltuoju metų laiku arba erzina midges vasarą. Pasivaikščiojimams toliau nuo kelio būtina rinktis ramias alėjas, vėsiu oru šiltai apsirengti ir vežimėlį uždengti tinkleliu nuo uodų.

Kaip galiu tau padėti

Jei vaikas blogai miega, patartina žaisti saugiai ir atlikti neurologo apžiūrą, kad būtų išvengta rimta liga. Nesant ligos, pakanka laikytis gero miego taisyklių:

• dažni pasivaikščiojimai gryname ore;
• rami namų aplinka;
• maudytis su raminančiomis žolelėmis.

Galite įdėti maišelį sauso valerijono į savo kūdikio maniežą, jei jis turi neramus miegas. O sutemus patartina vengti garsios muzikos ir televizoriaus garso, aktyvių žaidimų ir linksmybių. Per didelis susijaudinimas skatina emocinę įtampą ir ne tik trukdo užmigti, bet ir pats miegas tampa nutrūkstančiu ir trumpalaikiu.

tau taip pat gali patikti

http://babyonika.ru/novorozhdennyj/uxod-za-malyshom/pochemu-mladenec-ploxo-spit

Kodėl kūdikis nemiega: išsiaiškinkime kartu

Norint užtikrinti visavertį kūdikio vystymąsi, jam reikia pakankamai miego.

Pirmųjų gyvenimo metų vaikui miegas yra gana svarbus. Kūdikio miego trūkumas rodo, kad yra tam tikrų pažeidimų ir patologijos.

Kodėl mano kūdikis nemiega visą dieną?

Miego trūkumas kūdikiui dienos metu gali atsirasti dėl įvairių priežasčių.

Dažniausiai pasitaikantys iš jų yra:

• Žarnyno diegliai. kurios atsiranda formuojantis virškinamajam traktui
• Skausmas ir diskomfortas dantų dygimo metu
• Troškulio jausmai
• Alkio jausmas
• Mamos nebuvimas

Miego trūkumą gali sukelti šlapias vystyklai. Naujagimio oda yra labai švelni. Jei sauskelnių nepakeisite laiku. tai sukelia jos susierzinimą, o vaikui tai taps tam tikru nepatogumu.

Jei patalpoje nepatogi temperatūra ar drėgmė, vaikas gali ir nemiegoti dieną.

Naujagimiai labai prastai užmiega, kai veikia aštrūs garsai – garsi muzika, triukšmas, beldimas ir kt.

Esant emocinei perkrovai ir nepalankiai atmosferai šeimoje, galima diagnozuoti ir naujagimio miego trūkumą.

Dauguma kūdikių negali užmigti dienos metu bute dėl gryno oro trūkumo. Būtent todėl juos rekomenduojama dažniau vesti į lauką.

Yra daugybė priežasčių, kodėl kūdikis per dieną nemiega. Štai kodėl tėvams patariama persvarstyti kūdikio priežiūros ypatybes.

Kodėl mano kūdikis nemiega naktimis?

Kai kuriems vaikams trūksta miego naktį.

Daugelis tėvų mano, kad naujagimis turėtų miegoti kelias dienas. Tačiau tai toli gražu nėra tiesa. Vidutiniškai kūdikio nakties miegas turėtų trukti 8-9 valandas. Dažnai atsitinka taip, kad vaikas prabunda naktį ir pradeda garsiai verkti. To priežastis – vaiko alkis. Daugeliu atvejų kūdikiai pabunda kas tris valandas valgyti.

Jaučiasi alkanas #8212; viena iš kūdikio miego trūkumo priežasčių

Kūdikio miego trūkumas gana dažnai pastebimas dėl netinkamo miego organizavimo. Gimęs kūdikis turi eiti miegoti nuo 19:00 iki 21:00.

Skaityti: Folio rūgštis vyrams – raktas į gimdymą

Jei jis bus paguldytas vėliau, jis blogai miegos. Naujagimiai negali užmigti patys, todėl rekomenduojama juos sūpuoti miegoti. Rekomenduojama naudoti kuo silpnesnes naktines šviesas.

Jei nėra stabilaus miego modelio, tai gana dažnai sukelia šią problemą. Tėvai turėtų užtikrinti, kad jų naujagimis prieš miegą būtų mažiau aktyvus. Priešingu atveju per didelis stimuliavimas gali sukelti jo nebuvimą.

Nepatogioje aplinkoje, per daug aukšta temperatūra o patalpoje trūkstant gryno oro, pablogėja kūdikio miego kokybė.

Reikia pabrėžti, kad dažniausiai Ši problema atsiranda, kai per daug ilgas miegas vaikas dienos metu.

Naktinis miegas yra tiesiog būtinas visapusiškam naujagimio augimui ir vystymuisi. Štai kodėl kūdikiui reikia organizuoti teisingas režimas dieną, o taip pat visiškai patenkinti visus jo poreikius.

Kodėl mano kūdikis nemiega po maitinimo?

Pavalgę dauguma naujagimių iškart užmiega. Tačiau taip būna ne visada.

Yra keletas priežasčių, kodėl kūdikis negali užmigti:

1. Jei maitinate kūdikį, kuris nėra pavargęs, jis gali norėti žaisti, o ne miegoti.
2. Jei kūdikį užmigsite iš karto po maitinimo, jis gali raugti ir pabusti.
3. Vaikas alkio nenumalšino.
4. Kūdikis yra ištroškęs.
5. Vaikas patiria pilvo dieglius ir dujas.

Dažnai vaikai negali užmigti, nes jiems reikia mamos meilės.

Miego trūkumas gali atsirasti, jei kūdikiui virškinimo sistemoje yra dujų ar pilvo dieglių.

Po maitinimo dauguma mažylių neužmiega veikiami išorinių dirginančių veiksnių – temperatūros dirgiklių, šlapių sauskelnių ir sauskelnių, garsių garsų ir kt.

Reikia nepamiršti ir vaikų dantų dygimo periodo, kai mažylis patiria skausmą ir diskomfortą, dėl kurio jis negali laiku užmigti.

Skaitykite: Alergiją sukeliantys produktai vaikams: kas galima, o kas ne?

Miego trūkumas gana dažnai stebimas vidurių užkietėjimu.

Jei yra fiziologinė sloga, vaikas po maitinimo taip pat negali užmigti.

Naujagimiai dažnai nemiega per įvairias patologinės būklės- padidėjusi kūno temperatūra, rinitas.

Miego trūkumas po maitinimo gali būti diagnozuotas dėl įvairių veiksnių, kuriuos tėvai būtinai turi pašalinti.

Ką daryti, jei vaikas blogai miega?

Nuolatinis miego sutrikimas #8212; signalas apie patologijos buvimą

Kada blogas miegas Kai vaikas susilaukia vaiko, dauguma tėvų per daug nerimauja. Tačiau jūs neturėtumėte to daryti. Vadovaudamiesi rekomendacijomis galite nesunkiai pagerinti kūdikio miegą.

Visų pirma, kūdikiui turi būti sudarytos tinkamos miego sąlygos. Optimali kambario temperatūra naujagimiui yra nuo 18 iki 20 laipsnių. Tėvai taip pat turėtų užtikrinti, kad oro drėgmės lygis būtų nuo 50 iki 70 procentų. Prieš guldant kūdikį į lovą, rekomenduojama kambarį išvėdinti.

Kad vaikas dieną patogiai užmigtų, langą rekomenduojama uždengti naktinėmis užuolaidomis. Dauguma vaikų, ypač tie, kurie valgo Motinos pienas, priprato miegoti šalia mamos. Todėl ji turi būti šalia, kad mažylis jaustų savo kūną ir kvapą.

Guldydami naujagimį į lovą turite pasirūpinti, kad jis turėtų patogius ir nevaržančius drabužius. Geriausia naudoti iš natūralių medžiagų pagamintus variantus. Prieš guldant kūdikį į lovą, reikia pakeisti sauskelnes.

Norint išvengti alkio ar troškulio jausmo, būtina susikurti dienos režimą, kad pavalgęs kūdikis iškart užmigtų. Šios taisyklės reikia laikytis pirmaisiais vaiko gyvenimo mėnesiais, nes intervalai tarp maitinimo yra labai trumpi.

Naujagimiams miego trūkumas dažnai atsiranda, kai žarnyno diegliai, todėl prieš miegą rekomenduojama lengvas masažas pilvukas Mama turi keletą minučių glostyti kūdikio pilvuką pagal laikrodžio rodyklę. Taip pat galite naudoti atitinkamą vaistai, bet tik pasikonsultavus su gydytoju.

Skaitykite: Ką reiškia vardas Valerija: kilmė ir savybės

Kai naujagimiui atsiranda pirmieji nuovargio požymiai, turėtumėte pabandyti jį užmigdyti. Priešingu atveju kūdikis bus pervargęs, dėl to jis negalės miegoti ateityje.

Migdyti kūdikį reikia kuo ramiau ir švelniau. Tai apribos galimybę jūsų kūdikiui pabusti nepaaiškinamas.

Jei kūdikis nemiega, tai gali reikšti tam tikrų ligų buvimą arba netinkamą dienos režimo organizavimą. IN tokiu atveju Rekomenduojama peržiūrėti vaiko dienotvarkę ir teisingai ją organizuoti.

Jei po kelių dienų situacija nepagerėja, tai rodo ligų vystymąsi. Tokiu atveju kūdikis turi būti parodytas gydytojui, kuris, nustatęs priežastį, gali paskirti tinkamą gydymą.

Vaizdo įraše #8212; informacija tėvams kūdikiai:

http://mamyideti.com/grudnichok-ne-spit.html

6 priežastys, kodėl naujagimiai nepakankamai miega

Kodėl naujagimis mažai miega? Tokį klausimą užduoda daugelis mamų, susilaukusių pirmąjį kūdikį. Kartais jie nieko apie jį nežino. Kiek jis turėtų miegoti, valgyti, nemiegoti – šie ir kiti klausimai retkarčiais iškyla darbotvarkėje. Viena iš šių problemų – kodėl naujagimis mažai miega. Pakalbėsime apie tai, kiek sveikas kūdikis turėtų miegoti dieną ir naktį, taip pat pateiksime patarimų, kaip pagerinti kūdikio miegą pirmąjį gyvenimo mėnesį.

Kai kurios mamos nieko nežino apie savo kūdikį. Kartais jiems atrodo, kad jis labai mažai miega. Nors iš tikrųjų skaičiai visai normalūs. Taigi, kiek naujagimis turėtų miegoti?

Pediatrai-neonatologai – naujagimių specialistai – teigia, kad kūdikiai pirmąjį gyvenimo mėnesį turėtų miegoti apie 18-20 val. Šis segmentas yra padalintas maždaug per pusę į dieną ir naktį: po 9-10 valandų. Pabudimo laikotarpiai nėra per ilgi. Jie daugiausia išleidžiami maistui ir higienos procedūroms.

Kuo vyresnis kūdikis, tuo mažiau miego jam to reikia. Dieną vaikai miega vis mažiau, o pagrindinis poilsis pradeda pereiti prie tamsos.

• iki 1 mėnesio: 18-20 val.;
• iki 2 mėnesių: 17-18 val.;
• iki 4 mėnesių: 16-17 val.;
• iki 6 mėnesių: 14-16 val.;
• iki vienerių metų: 13-14 valandų;
• iki trejų metų: 10-13 val.

Tai nėra baisu, jei tikra figūra skiriasi nuo normos valanda ar dvi viena ar kita kryptimi. Pavyzdžiui, jei kūdikis miegojo 16 valandų per parą, tai nėra priežastis panikuoti. Visi vaikai skiriasi nuo gimimo. Kai kuriems iš jų iš pradžių reikia šiek tiek mažiau miego nei visiems kitiems. Tai normalu ir nereikalauja gydymo. Reikia būti atsargiems, jei miego laikas gerokai nukrypsta nuo normos: trimis ar daugiau valandų. Nerimą kelia tai, jei naujagimis dieną visai nemiega, o atvirkščiai – naktį. Pažvelkime į pagrindines kūdikių miego sutrikimų priežastis ir papasakokime, kaip jas pašalinti.

Naujagimiai miega beveik 24 valandas per parą. Jų būdravimo laikotarpis yra labai trumpas. Miegas kūdikiui būtinas tinkamam nervų sistemos vystymuisi. Kai vaikai auga, jie miega daug mažiau.

Miego sutrikimų priežastys

Pirmiausia turite įsitikinti, kad jūsų vaikas tikrai nepakankamai miega. Kartais mamai atrodo, kad vaikas visai nemiega. Toks įspūdis susidaro, kai mažylis užmiega trumpam – 15-30 min. Tada jis pabunda ir vėl turi būti pamaitintas ir užmigdytas. Sunkiausia mamai tampa, jei kūdikis miego metu nori būti prie krūties. Tačiau sudėjus visus šiuos laikotarpius, paaiškės: Bendras laikas miegas nėra toks mažas. Kai kurie vaikai, kiekvieną kartą užmigdami ne ilgiau kaip 15 minučių, sugeba tai padaryti. paros norma pagal miegą. Tai reta, bet taip nutinka. Jei tai jūsų atvejis, tereikia apsišarvuoti kantrybe. Kai kūdikis paaugs, jis ilgiau miegos ir užmigs be menkiausių pastangų.

Jei skaičiavimai rodo, kad jums tikrai trūksta miego, turite imtis priemonių jam normalizuoti. Kokios gali būti priežastys?

1. Nepatogios sąlygos. Dažniausiai karšta ir tvanku. Šiuolaikiniai pediatrai vieningai laikosi nuomonės, kad naujagimiui geriausia miegoti 18–20 laipsnių temperatūroje. Kad kūdikis būtų šiltas, paguldykite jį į flanelinį vystyklą arba miegmaišį. Tačiau oras darželyje turi būti gaivus ir vėsus. Tuo pačiu pasirūpinkite, kad gryno oro antplūdis nevirstų skersvėju. Jūs neturėtumėte dėti lovelės su kūdikiu po padalijimo sistema arba tarp jų atidarytos durys ir langas. Pakaks šiek tiek atviro lango.
2. Diegliai. Tai natūralus reiškinys, būdingas visiems mažiems vaikams. Jei reikia, duokite kūdikiui vaistų, kurie sumažins dujų susidarymą. Pavyzdžiui, Espumisan. Jūsų pediatras tikrai pasakys dozę. Pažiūrėję į kietą ir išsipūtusį pilvuką, įsitikinsite, kad problema iš tiesų yra pilvo diegliai. Vaikas pradeda sukti kojas, kišti jas ir verkti. Be vaistų, gali padėti pilvo masažas ar švelnus karštis. Padėkite kūdikį ant pilvo, pilvas prie pilvo: taip jis nuramins ir užmigs daug greičiau.
3. Alkis. Pasitaiko, kad vieno maitinimo metu kūdikis suvalgo labai mažai. Tada jis greitai pabus ir pareikalaus naujos porcijos.
4. Triukšmas, ryški šviesa. Šie dirginantys veiksniai gali sutrikdyti kūdikio miegą.
5. Drebulys, fiziologinis verksmas. Daugelis vaikų, pusiau užmigę, tikrina, ar mama šalia, ar ne. Jei mama pasitraukia per toli ir nereaguoja iš karto, kūdikis pajunta pavojų ir pradeda verkti pilna jėga. Šiuolaikiniai vaikai šias reakcijas paveldėjo iš savo „laukinių“ protėvių. Kūdikiams buvo pavojinga ilgam likti vieniems. Ir tokiu būdu mažyliai nuolat tikrina, ar mama šalia.
6. Sveikatos problemos. Rimčiausias iš jų, sukeliantis miego sutrikimus, yra intrakranijinis spaudimas. Jei visos kitos priežastys pašalintos, bet miegas nepagerėjo, kuo greičiau nuveskite kūdikį pas gydytoją. Kuo jaunesnis kūdikis, tuo lengviau išgydyti daugelį sutrikimų.

Šios priežastys yra pagrindiniai veiksniai, trukdantys naujagimio miegui. Žemiau pateiksime keletą rekomendacijų, kaip priversti jūsų vaiką ramiau miegoti.

Jei problemos išlieka, kreipkitės pagalbos į savo pediatrą. Tai retai, bet taip atsitinka, kad jums reikia medicininės pagalbos.

Dažniausiai kūdikių miego sutrikimai yra susiję su netinkamomis sąlygomis. Stenkitės suteikti naujagimiui komforto miego metu. Taip mažylis ilsėsis pats ir leis mamai pailsėti.

Kaip pagerinti naujagimio miegą

Išsiaiškinome priežastis, kodėl gimęs kūdikis mažai miega. Ką reikia padaryti norint juos pašalinti?

1. Sukurkite savo kūdikiui tinkamas miego sąlygas. Tai apima temperatūrą, drėgmę, šviesą ir triukšmą. Žinoma, miegant dieną nereikia, kad būtų visiškai tylu ir tamsu. Bet geriau uždaryti užuolaidas ir garsiai nekalbėti šalia darželio. Maži vaikai yra tokie patys žmonės, o išoriniai dirgikliai gali trukdyti jiems miegoti.
2. Jei jūsų kūdikį kamuoja pilvo diegliai, padarykite jam pilvuko masažą (tai pasakys gydytojas arba sveikatos priežiūros specialistas). Sukurkite švelnią šilumą. Uždėkite šiltą vystyklą ant kūdikio pilvuko. Arba atsigulkite ir padėkite kūdikį ant pilvo. Nebūtina naudoti šildymo pagalvėlės. Pirma, jis gali būti per sunkus kūdikiui. Ir, antra, per karšta.
3. Kad kūdikis pats nepabustų rankomis ar kojomis, galite jas lengvai suvystyti. Tvirtas suvystymas jau praeitis, tačiau šiek tiek ribojantys nevalingi judesiai nepakenks. Kai kurie vaikai, priešingai, reikalauja visiškos laisvės miego metu. Jie neužmiega, kol nepaleidžiami. Visi vaikai skirtingi. Pažiūrėkite, kas patinka jūsų mažyliui.
4. Jei kūdikis nevalgo pakankamai, turėsite jį maitinti dažniau. Nepakankama mityba tampa pastebima per mažą svorio padidėjimą ir per retą šlapinimąsi. Tinkamai maitinantis, jūsų naujagimis geriau miegos.
5. Sukurkite savo miego režimą. Vaikas vysto refleksus, o tam tikra veiksmų seka jį paruošia ramiam miegui – tai gali būti maudymas, masažas, žindymas, dainelė ar pasaka prieš miegą.
6. Vakaro maudynių metu į vandenį įpilkite žolelių nuovirų. Užmigti padės sodinukai, levandos ir ramunėlės.
7. Daugelis žmonių pataria į kūdikio lovą įdėti minkštą žaislą. Jūs visiškai negalite to padaryti. Naujagimiai dar nesupras jo raminamojo poveikio. Bet jie galėjo užkasti veidą ir uždusti. Teddy draugą paguldysite pas save vėliau: po pusantrų – dvejų metų. Tuo tarpu išimkite iš lopšio visus nereikalingus daiktus: žaislus, pagalves, šluostes ir pan. Saugumas pirmiausia.
8. Kai kurie vaikai jaučiasi nejaukiai vieni didelėje lovelėje. Įjungta ateis pagalba jaukus lopšys ar vežimėlio lopšys.
9. Likus porai valandų iki miego venkite per aktyvios veiklos, apsilankymų, triukšmo. Televizorius taip pat draudžiamas vaikams. Tai perkrauna nesubrendusią nervų sistemą.
10. Dieną su vaiku pasivaikščiokite ilgiau. Grynas oras naudingas sveikatai ir užtikrina gerą miegą.

Kaip matote, ramiai užmigti naujagimį nėra taip sunku. Jei laikomasi visų rekomendacijų ir nepagerėjo, kreipkitės į savo pediatrą. Jums gali prireikti specialisto pagalbos.

Svarbiausia sudaryti patogias miego sąlygas. Visi vaikai skirtingi. Atidžiai stebėkite savo kūdikį. Taip suprasite, kas jam padeda užmigti.

http://sonoved.ru/deti/novorozhdennyj-malo-spit.html

Miegas kūdikiui yra būtinas vystymosi ir augimo komponentas. Būtent šiuo laikotarpiu kūdikio smegenys pailsi, atkuriama kūdikio fizinė ir psichinė pusiausvyra.

Neretai jaunos mamos susiduria su situacija, kai gimęs kūdikis nemiega arba miega neramiai ir nemiega labai ilgai. Kūdikio poilsio režimo pažeidimus galima stebėti ir dieną, ir naktį: mažylis tampa irzlus, prastai maitinasi.

Kūdikio nerimas perduodamas jo artimiems žmonėms: bemiegės naktys varginantis, nuo nuolatinis miego trūkumas Motinos pieno tiekimas mažėja. Nesuprasdami, kodėl naujagimis nemiega, nepatyrę tėvai šiuo klausimu dažnai kreipiasi į pediatrus, nors visiškai įmanoma susidoroti su situacija ir patiems.

Naujagimis nemiega: įprasti variantai

Būna situacijų, kai kūdikis miega trumpais intervalais, ne daugiau kaip 20-30 minučių per valandą. Jei apskaičiuojate bendrą miego trukmę, bendra suma neviršija įprasto diapazono.

Kad normaliai vystytųsi, nuo 1 iki 2 mėnesių kūdikis turėtų miegoti vidutiniškai apie 17 valandų per parą, nuo 3 iki 4 mėnesių – 18 valandų, nuo 5 iki šešių mėnesių – 16 valandų.

Jei gimęs kūdikis ilgai nemiega, bet iš viso per parą įgyja reikiamą miego valandų skaičių ir tuo pačiu jaučiasi puikiai, žvalus ir žvalus, nerimauti nėra pagrindo.

Naujagimis nemiega: priežastys

Kūdikio miegas, kaip ir suaugusiojo, susideda iš dviejų fazių: gilaus ir paviršutiniško. Gilus sapnas trunka maždaug 40 min., o paviršinio miego fazė – 30 min., todėl užmigimo laikotarpiu kūdikį gali pažadinti bet koks garsas.

Jei naujagimis nemiega dieną arba pabunda iškart užmigęs, gali būti, kad lengvas miegas dar nespėjo užleisti vietos giliam miegui. REM miego fazės metu vaiką gali trikdyti pašalinis triukšmas ar jo paties rankų trūkčiojimas, šlapios sauskelnės, šaltis ar karštis. Be to, kūdikis gali neramiai miegoti, jei yra alkanas.

Kai sutrinka dienos miegas, naujagimis gali būti per daug susijaudinęs - kūdikio psichika vis dar netobula, o daug naujų įspūdžių, greitai pakeičiančių vienas kitą, gali jį be reikalo sujaudinti. Besivystančios kūdikio smegenys, bandančios apdoroti gaunamą informaciją, negali pereiti į užmigimo stadiją, o tai sukelia miego problemų.

Jei jūsų naujagimis nemiega naktį ar vakare, jis gali būti sutrikęs. kūdikių diegliai. Sunkumai išleidžiant dujas iš kūdikio žarnyno sukelia skausmą ir apsunkina užmigimą. Tai nustatyti nesunku: dieglių kamuojamas vaikas parausta, prispaudžia kojas prie pilvuko ir nenurimsta paimtas. Kūdikio pilvukas įsitempęs, jo verksmas garsus ir šiurpus.

Kita priežastis, kodėl naujagimis nemiega naktimis, yra ta, kad kūdikis dar nežino dienos ir nakties sąvokų. Vaikas tiesiog nesupranta, kad jam reikia miegoti naktį, todėl gyvena įprastu, dieniniu režimu.

Ką daryti, jei naujagimis nemiega

Daugeliui kūdikių, kurie negali užmigti ar užmigti labai trumpai, pakanka pašalinti išorinius dirgiklius: nuraminti juos švelniai siūbuojant ant rankų ar lovytėje, padainuoti. lopšinė. Būtina pasitikrinti, ar sauskelnės (sauskelnės) šlapios, ar mažyliui nešalta, prieš miegą patalpą išvėdinti.

Jei pirmoje fazėje užtikrinsite ramybę, perėjimas iš negilaus miego į gilų miegą įvyks kūdikiui nepabudus.

Jei naujagimis negali užmigti dėl pilvo dieglių, padės švelnus pilvuko masažas, karminatyvinių vaistų vartojimas, šilta vonia su žolelėmis.

Jei jūsų kūdikio naktinis miegas sutrikęs, pabandykite jį pratinti prie rutinos snaudulys ir daugiau žaisti su juo būdravimo laikotarpiais. Paprastai ši situacija išsisprendžia savaime, kai kūdikio smegenys bręsta, ir maždaug 1 mėnesio kūdikis pradeda suprasti skirtumą tarp dienos ir nakties.

Panašūs straipsniai