Jei netrukus laukiate šeimos papildymo ar į jūsų namus jau atvyko naujagimis, pasiruoškite protiškai iš anksto arba tiesiog susitaikykite su artėjančiomis bemiegėmis naktimis.

Man pasisekė su vyriausia dukra: apie vidurnaktį ji papypsėjo vos vieną kartą, praktiškai nepabudusi, pamaitino, miegojo iki 6-7 ryto. Ji vėl pamaitino, šiek tiek pabudo ir vėl užmigo prieš 9-10 val. Apskritai su ja aš praktiškai nekentėjau nuo miego trūkumo.

Tokia „dovanėlė“ su pirmu vaiku mane net įtikino, kad kiekvienas kūdikis gali taip gyventi, svarbiausia rasti požiūrį į tai. Bet jo ten nebuvo. Po 6 metų mano jauniausia dukra man įrodė visiškai priešingai. Per pirmuosius 11 (!) mėnesių kartu, vienintelis mano gyvenimo poreikis buvo nepasotinamas noras miegoti.

Kodėl vaikai verkia miegodami?

Fiziologinės priežastys

Vaikas alkanas

Visos jaunos mamos pirmiausia patikrina, ar kūdikis alkanas. Ir tai yra visiškai sveikas ir teisingas požiūris.

Pediatrai Senoji mokykla arba jūsų mamos ir močiutės gali jus įtikinti, kad naujagimis turi būti pratinamas prie griežto maitinimo režimo, tada jis pakankamai išsimiegos skirtą laiką, o valgyti pabusti griežtai pagal laikrodį. Neklausyk jų. Jei nuspręsite maitinti krūtimi, jūsų kūdikis turėtų maitinti krūtimi pagal poreikį.

Šis režimas padarys jį sveikesnį tiek fiziškai, tiek protiškai. Bet jei dėl kokių nors priežasčių pasirinkote maitinimą dirbtiniu mišiniu, tuomet turėsite tiesiog maitinti kūdikį kas valandą ir atidžiai laikytis neonatologo apskaičiuotos mišinio kiekio normos vienam maitinimui.

Su režimo klausimu Kūdikių maistas Yra dar vienas prieštaringas dalykas: pediatrai teigia, kad vidutinis kūdikis nealkana 2–3 valandas po maitinimo. Esu įsitikinęs, kad šią išvadą galima priskirti būtent dirbtiniams žmonėms: jie „suvalgo“ savo normą, paskaičiuotą pagal amžių ir svorį, ir, tiesą sakant, per tas 2–3 valandas pasisotina.

Be to, mišiniai yra tankesnis maistas kūdikiams. Jame gausu angliavandenių ir sunkesni riebalai, todėl greičiau atsiranda sotumo jausmas, ilgiau išlieka. O kūdikis, gaunantis lengvesnį ir ne tokį tankų, bet geriau subalansuotos sudėties pieną, gali išalkti daug greičiau.

mano Asmeninė patirtis o daugelio jaunų žindančių mamų stebėjimai rodo, kad naujagimius kartais reikia žindyti kas valandą, o kartais dažniau. Taigi, pirmoji priežastis, dėl kurios kūdikiai verkia naktį, yra alkis.

Sauskelnė sutepta

Antras veiksmas jaunų mamų elgesio algoritme: jei kūdikis verkia miegodamas, bet mama jau įsitikino, kad jis sotus, patikrinkite sauskelnes.

Senovėje, prieš vienkartinių sauskelnių erą, naujagimiai iš tikrųjų galėdavo rėkti, jei jų sauskelnės sušlapdavo. IN modernus pasaulis Dėl šlapių vystyklų kūdikis retai pradeda verkti. Na, galbūt, jei jis nebuvo pakeistas labai labai ilgą laiką.

Tačiau būtina patikrinti, ar sauskelnėje nėra kakų, nes tai dirgina kūdikio dugną ir sukelia skausmą. Jei laiku nepakeisite suteptų vystyklų, turėsite visą naktį rėkiantį kūdikį.

Skauda pilvuką

Trečia dažniausia naujagimių naktinio verksmo priežastis yra žarnyno diegliai. Kūdikis krūtimi pamaitintas, pampersas švarus, dugnas tvarkingas, bet vis tiek rėkia. Mama instinktyviai paima jį ant rankų ir pradeda sūpuoti miegoti.

Dėmesio: pažiūrėkite į vaiko elgesį. Jei jis susiraukia ir judina kojas, greičiausiai jam skauda pilvą. Tai pilvo diegliai. Per pirmąjį gyvenimo mėnesį naujagimis prisitaiko prie išoriniam pasauliui, o jo vidaus organai ir sistemos toliau formuojasi ir prisitaiko prie „autonomiško“ gyvenimo, jau atskirto nuo motinos kūno.

Kadangi po gimimo mitybos tipas ir metodas labai pasikeičia, virškinimo trakto reaguoja skausmingais pilvo diegliais, o vaikas verkia miegodamas.

Dantų pjovimas

Kūdikiams iki vienerių metų dygstant dantukams naktį gali verkti. Dažniausiai pirmieji dantys išdygsta maždaug 6 mėnesių amžiaus, tačiau pagreitis pasireiškia vis labiau ankstyvi dantys: 4-5 mėn, kartais net 2!

Jei išsiveržimo procesas nėra lydimas stiprus skausmas ir temperatūra, kūdikis gali verkti miego metu net nepabudęs. Bet toks verksmas greitai nutrūksta.

Temperatūros diskomfortas

Ir galiausiai, kūdikis gali verkti ir nepabusti, jei prakaituoja ar, atvirkščiai, šalta. Išvada rodo pati: kūdikiui karšta ir tvanku, arba, priešingai, šalta. Atminkite, kad dėl šios priežasties vaikai gali verkti ir prieš, ir po vienerių metų. Net 2 metų amžiaus jie gali.

Psichologinės priežastys

Kūdikis visada turi būti šalia mamos. Tokia jo prigimtis. Naujagimiams tai yra instinktų lygyje: jie rėkdami išreiškia menkiausią poreikį. Motinos buvimas ramina vaikus ir sukuria saugumo jausmą.

Jei mama išskirdavo kūdikį paguldydama jį į lovelę, jis, nepabudęs, tai jaučia ir rėkia. Akivaizdu, kad jokia mama negali laikyti vaiko ant rankų ištisą parą, ir ne visos mamos yra pasiruošusios miegoti su savo kūdikiais. Tuomet svarbu sutvarkyti bendrą erdvę taip, kad mažylis jaustų, jog mama yra šalia.

Vaiko miegas gali sutrikti dėl per didelio stimuliavimo. Perteklinė veikla, intensyvūs pratimai ir masažai, ilgas pasivaikščiojimas, per karšta ir ilga vonia prieš miegą – jaunieji tėvai tikisi „užsukti“ savo vaiką, tikėdamiesi, kad jis užmigs sočiai.

Bet ne. Kūdikis per daug susijaudina arba, kaip sakydavo mūsų močiutės, „persistengia“ ir dėl to niekaip negali užmigti.

Sveikatos problemos

Visiškai beprasmiška bandyti pačiam nustatyti diagnozes, remiantis verkimu naktį. Kai kurie 6 mėnesių, kiti metų, kiti 2 metų. Net jei kalbame tik apie dantų dygimą.

Jei mažylis naktį karščiuoja arba pastebėjote kažką visiškai neįprasto ir ne itin sveiko jo elgesyje, kvieskite gydytoją ir leiskite jam asmeniškai pranešti apie savo dantukus. Arba jis įdės kitą, teisinga diagnozė ir nedelsiant paskirs gydymą.

Vaikai serga, deja. Tačiau viską galima ištaisyti, jei neleisite ligai įsibėgėti. Ir nepamirškite, kad kai kuriais atvejais galite padėti vaikui patys, pavyzdžiui, nustatyti slogą ir nuvalyti kūdikio nosytę, o tada patepti kūdikių lašais.

Dėl ko vyresnis vaikas gali verkti miegodamas?

Vaikai, vyresni nei kūdikiai, gali verkti naktimis, nes yra išsigandę ir tamsūs. Norėjau prie puoduko, bet aplinkui buvo tamsu. Žinoma, jis išsigąs ir verks. Tai tokia sena ir dažnai nesąmoninga baimė. Jei vyresnis vaikas verkia ir nepabunda, greičiausiai jis sapnuoja košmarus.

Nepatogi miego padėtis, užsikimšimas ir perkaitimas, peršalimas, sloga, sulaikomas kvėpavimas, netinkamas čiužinys ar pagalvė – visa tai ikimokyklinio, o kartais ir pradinio mokyklinio amžiaus vaikams gali sukelti naktinį verksmą.

Kaip padėti kūdikiui, jei jis miegodamas apsipylė ašaromis?

Naujagimis

Su naujagimiais – nuosekliai atlikite visus aukščiau aprašyto algoritmo veiksmus: paimkite, patikrinkite sauskelnes, pamaitinkite. Jei naujagimis tikrai nėra alkanas, pasūpuokite.

Būkite pasirengę, kad jūsų naujagimį kiekvieną vakarą gali tekti nešti ant rankų. Sunku, bet dažniausiai baigiasi po mėnesio. Gali atsikratyti tokios perspektyvos kartu miega mama ir vaikas.

Tačiau čia reikia turėti omenyje, kad ne visi tėvai gali miegoti su savo kūdikiu. Be to, tėvai, net jei jauna mama yra tam pasiruošusi. Deja, naujagimiai gali ilgam atskirti vyrą ir žmoną lovoje ir sukelti situaciją, kai mama miega su kūdikiu, o tėtis – kitame kambaryje.

Pažįstu šeimas, ir yra daug tokių, kuriose sutuoktiniai niekada negrįžo į bendrą lovą, net kai dingo poreikis miegoti su vaiku.

Dėl pilvo dieglių

Jei kūdikis trūkčioja ir sukasi kojytes, taip pat pakelkite jį ir prispauskite jo pilvuką prie savo, geriau laikykite kūdikį vertikaliai. Pasukite jį taip.

Galite pabandyti duoti kūdikiui specialų dujas išleidžiantį vaistą, vaikiška arbata arba krapų vandens, bet ypač išradingi mažyliai viso šito nesinori gerti, o jei jau spėjote jam į burną prikimšti panašaus skysčio, jį išspjauna.

Beje, labai šilta vonia padeda nuo pilvo dieglių ir dujų. Nustebsite, kaip akimirksniu vaikas nutyla. Žinoma, jei norite išsimaudyti jam vidury nakties.

Vyresniam vaikui

Verkiančius vyresnius vaikus lengviau nuraminti: pažadinti, paguosti, apkabinti. IN kaip paskutinė priemonė nuvesk jį miegoti su savimi arba atsigulk šalia.

Dėl ligos simptomų

Atminkite, kad visi pirmiau minėti metodai tinka sveikiems vaikams. Jei pakyla temperatūra ar vaikas suserga, imkitės atitinkamų gydomųjų priemonių.

Sunkiais atvejais teks kviesti greitąją pagalbą, paprastesniais – sumažinti temperatūrą, duoti šiltų gėrimų, priglausti kūdikius prie krūtinės, ryte kviesti medikus.

Baigkime šį straipsnį su viltimi, kad jūsų vaikai bus sveiki, gerai valgys ir miegos, mamos ir tėčio džiaugsmui. Per.

Vaizdo įrašas: vaikų verksmo miego metu priežastys

Pirmosiomis gyvenimo savaitėmis verksmas yra beveik vienintelis būdas, kuriuo kūdikis gali pranešti tėvams apie savo poreikius. Daugeliu atvejų mama gali suprasti ašarų priežastį, bet kada kūdikis verkia per miegus, suaugę šeimos nariai pradeda rimtai nerimauti ir nesupranta, ką daryti. Ne mažiau trikdo ir vienerių metų ir vyresnių kūdikių naktiniai verksmai. Išsiaiškinkime kodėl vaikų miegas gali lydėti verksmas.

Verksmas dėl gimusio kūdikio – praktiškai vienintelis kelias pranešti apie savo poreikius savo šeimai

Naujagimio miego ypatybės

Naujagimio miego struktūra skiriasi nuo suaugusiojo. Beveik pusę poilsio laiko užima „ REM miegas"(su greitais akių judesiais). Šį laikotarpį lydi svajonės, taip pat:

• aktyvus vyzdžių judėjimas po uždarais vokais;
• judančios rankos ir kojos;
• čiulpimo reflekso atkūrimas;
• veido mimikos pasikeitimas (grimasos);
• įvairūs garsai – naujagimis verkia miegodamas, verkšlena, verkia.

„Greito“ fazės vyravimas kūdikystė dėl intensyvaus smegenų augimo ir spartaus aukštesnės nervinės veiklos vystymosi. Jei kūdikis periodiškai trumpą laiką verkia naktį ir nepabunda, tai yra normos variantas.

Skambina gydytojai šis reiškinys„fiziologinis naktinis verksmas“ ir mano, kad tai padeda vaikui numalšinti įtampą, kurią sukelia dienos metu patirti emocijos ir įspūdžiai.

Kita „fiziologinio verkimo“ funkcija yra erdvės „nuskaitymas“. Skleisdamas garsus naujagimis patikrina, ar yra saugus, ar tėvai ateis į pagalbą. Jei verksmas lieka neatsakytas, kūdikis gali pabusti ir ištikti pykčio priepuolis.

Verkiančiam vaikui svarbu žinoti savo saugumą – jis nesąmoningai tikrina, ar mama ateis jo nuraminti ir apsaugoti

3-4 mėnesių amžiaus visi sveiki kūdikiai turi Moro refleksą, kuris susideda iš automatinio rankų pakėlimo, reaguojant į dirgiklį. Staigus judesys gali pažadinti vaiką. Jūs galite išspręsti problemą su vystyne. Yra laisvo vystyklų apvyniojimo technika, kuri leidžia neapsunkinti motorinių įgūdžių ir tuo pačiu suteikia geras poilsis.

Kaip reaguoti į „fiziologinį verkimą“?

Gerbiamas skaitytojau!

Šiame straipsnyje kalbama apie tipiškus problemų sprendimo būdus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti, kaip išspręsti konkrečią problemą, užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Neturėtumėte pernelyg aktyviai guosti vaiko „fiziologinio verkimo“ momentu. Užtenka jam ką nors tiesiog švelniu balsu padainuoti ar paglostyti. Kai kuriais atvejais po kelių sekundžių verkšlenimo vaikai nusiramina patys. Intensyvus siūbavimas rankose ar lovelėje arba garsi kalba gali visiškai pažadinti jūsų kūdikį.

Teisinga reakcija į „mieguistą“ verkimą taip pat turi mokomąjį krūvį. Vaikas turi išmokti save nuraminti ir priimti savo naktinę vienatvę. Jei pakelsite jį pamačius menkiausią nelaimės ženklą, jis kiekvieną vakarą pareikalaus mamos ir tėčio dėmesio.

Maždaug 60–70% vaikų patys išmoksta nusiraminti sulaukę vienerių metų. Tačiau mama turi žinoti, kaip prireikus nuraminti kūdikį.

Vystymosi krizės

Pirmaisiais gyvenimo metais vaikas išgyvena didžiulę fizinę ir psichinis vystymasis. Kai kuriais laikotarpiais pokyčiai jaučiami ypač ryškiai, dažniausiai jie vadinami krizėmis (taip pat žr.:). Jiems būdingas didelis nervų sistemos apkrovos padidėjimas ir gali sukelti verksmą naktį.

Svarbu apsaugoti kūdikio psichiką nuo perkrovos:

• stebėti intervalus tarp miego ir pabudimo;
• esant menkiausiam nuovargio ženklui, suteikite jam galimybę pailsėti;
• vengti per didelio emocinio susijaudinimo.

Reikia atsižvelgti į tai, kad 12-14 savaičių miego režimas (struktūra) pasikeičia. Perėjimas prie „suaugusiųjų“ modelio lemia jo kokybės pablogėjimą arba „4 mėnesių regresiją“. Vaikas naktį gali apsiverkti, nuo to pabusti ir ilgai nenusiraminti.

Šiuo laikotarpiu verta jį pripratinti užmigti savarankiškai. Vienas iš būdų – atlikti veiksmus, kurie ramina mažylį, bet jo neužmigdo. Būtina, kad prieš miegą kūdikis būtų ramus ir nesusijaudinęs, tada jam bus lengviau pasinerti į Morfėjaus glėbį.

Emocinis per didelis stimuliavimas taip pat gali tapti kliūtimi sveikam vaiko nakties miegui.

Miego ciklai ir fazės

Pokyčiai sukelia „sekliojo miego“ fazę, kuri prasideda iškart po užmigimo ir trunka 5-20 minučių. Tada kūdikis pasineria į gilus sapnas. Perėjimo momentu vaikas iš dalies pabunda. Iš pradžių tai sukelia verksmą, paskui išmoksta jį įveikti Šis laikotarpis Jokių ašarų.

Be to, isterija fazių pokyčių metu gali būti susijusi su emociniu per dideliu susijaudinimu arba susikaupusiu nuovargiu. Norėdami to išvengti, turėtumėte laiku paguldyti kūdikį. Jei jis vis dėlto atsibunda ir negali nusiraminti, kitą budrumo laikotarpį reikėtų sutrumpinti.

Besikeičiančios miego stadijos (fazės) sudaro ciklą. Suaugusiam žmogui tai trunka apie 1,5 val mažas vaikas- 40 minučių. Trukmė ilgėja senstant.

Ciklus riboja trumpalaikiai pabudimai, kurių kūdikiui reikia norint įvertinti aplinką ir savo būklę. Kūdikis gali verkti, jei jam kažkas netinka – pavyzdžiui, kambaryje per karšta arba jis jaučiasi alkanas. Galite jį nuraminti patenkindami jo poreikius. Ateityje verta iš anksto pasirūpinti provokuojančių veiksnių pašalinimu.

Emocinė perkrova

Daugeliu atvejų po 6 mėnesių vaikas verkia miegodamas dėl emocinio per didelio stimuliavimo. To priežastys – netinkamai organizuota kasdienybė ir jaudinantis pobūdis. Pervargęs ir susierzinęs kūdikis negali tinkamai miegoti, todėl didėja stresas nervų sistema. Sukauptas „įkrovimas“ neleidžia kūdikiui ramiai pailsėti naktį – net ir užmigęs jis dažnai pabunda ir daug verkia.

• neleiskite kūdikiui „per daug vaikščioti“ - pradėkite jį miegoti šiek tiek anksčiau, nei jis pradeda būti kaprizingas nuo nuovargio;
• riba galingos emocijos, įskaitant teigiamus, po pietų;
• Sumažinkite televizoriaus žiūrėjimui skirtą laiką, o vakare geriau to vengti.

Vyresni nei vienerių metų vaikai gali prabusti verkdami naktį dėl košmarų ar baimių. Turėtumėte išsiaiškinti problemos priežastį ir padėti kūdikiui jos atsikratyti. Apie korekcinius metodus galite perskaityti pasauliniame tinkle.

Vyresnio amžiaus vaikas gali sapnuoti košmarus, susijusius su dienos emocijų ir baimių fragmentais. Būtina išsiaiškinti situaciją ir stengtis ją stabilizuoti korekcinės terapijos pagalba

Fiziniai veiksniai

Kodėl vaikas verkia miegodamas? Vaikai įvairaus amžiaus gali verkti ir rėkti veikiamas įvairių išorinių ir vidinių neigiami veiksniai. Pirmoji grupė apima:

• netinkamos mikroklimato sąlygos patalpoje - temperatūros, drėgmės ir oro grynumo neatitikimas standartiniams indikatoriams;
• ryškios šviesos ir garsūs garsai.

• fiziologiniai poreikiai – alkis, troškulys;
• diskomfortas, susijęs su nepatogiais drabužiais, šlapiomis sauskelnėmis;
• įvairių skausmingos sąlygos– dantų dygimas, jautrumas oro sąlygoms.

Mikroklimatas kambaryje

Karštas, sausas oras vaiko kambaryje nesuteiks kūdikiui galimybės gerai išsimiegoti. Jis dažnai pabus ir verks iš susierzinimo ir nuovargio. Garsus pediatras Komarovskis pateikia šiuos patarimus:

1. Palaikykite 18-22ºС temperatūrą ir 40-60% drėgmę. Norėdami tai padaryti, ant baterijų turite įdiegti reguliatorius ir nusipirkti.
2. Sumažinkite dulkių kiekį. Tam padės vėdinimas, šlapias valymas, dulkių surinkėjų (knygų, minkštų baldų, pliušinių žaislų, kilimų) vengimas patalpoje.
3. Palikite langą atidarytą visą naktį. Uždaryti verta tik tada, kai lauke yra apie 15-18 ºС šaltis.

Prieš miegą būtina vėdinti kambarį. Nepageidautina tik tuo atveju, jei kūdikiui diagnozuota alergija lauko augalų žiedadulkėms. Esant tokiai situacijai, padės padalinta sistema, tai yra įrenginys, kuriame yra aušinimo, drėkinimo ir oro valymo funkcijos.

Norint palaikyti reikiamą drėgmės lygį patalpoje, patartina įsigyti drėkintuvą

Alkis ir troškulys

Jei naujagimis yra alkanas ar ištroškęs, jis iš pradžių verkšlena ar skleidžia kitus garsus, o paskui, negaudamas to, ko nori, pradeda verkti. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais maitinimas naktį yra natūralus kūdikio poreikis, ypač jei jis maitinamas mamos pienu. Galite sumažinti maitinimo dažnumą padidindami per dieną suvartojamo maisto kiekį. Ypač svarbu užtikrinti, kad jūsų kūdikis valgytų gausiai prieš miegą.

Nepermaitinkite kūdikio, neviršykite standartinio mišinio kiekio ir nedidinkite valgymo dažnumo. At žindymas, kuri dažnai atliekama pagal poreikį, reikia stebėti, kaip atsargiai kūdikis čiulpia pieną iš vienos krūties. Iš karto po užtepimo išsiskiria priešpienis, kuriame yra mažai maistinių medžiagų. Jei kūdikis gauna tik tai, jam nepakanka. Dirbtiniams kūdikiams, taip pat visiems kūdikiams karštyje, kai verkia naktį, reikia pasiūlyti ne tik maisto, bet ir vandens.

Nemalonūs pojūčiai dygstant dantukams – dar viena priežastis, kodėl vaikas verkia miegodamas. Sunkiausias metas tiems vaikams, kuriems vienu metu išsivysto ne vienas, o 2-4 dantys. Vaikai jaučia skausmą ir niežėjimą burnoje, dėl ko jie negali normaliai valgyti, o miegant verkia.

Dantų dygimo laikotarpis kūdikiui gana sunkus, nes nuolat skauda dantenas. Dėl to jūsų kūdikiui gali kilti miego sutrikimų.

Neabejotinas ženklas, kad užgaidos yra susijusios su dantų dygimu, yra tai, kad kūdikis bando kramtyti drabužius, žaislus ir pan. Sušvelninti jo būklę galite vėsinamų silikoninių dantukų pagalba, taip pat specialiais skausmą malšinančiais geliais, kuriuos rekomenduoja gydytojas.

Meteosensitivity

Oro jautrumas – skausminga organizmo reakcija į besikeičiančias oro sąlygas. Šiandien ja kenčia ne tik suaugusieji, bet ir vaikai. Rizikos grupei priklauso sunkiai gimę vaikai, C sekcija, intrauterinių ligų, kenčiančių nuo padidėjusio intrakranijinis spaudimas. KAM bloga savijauta trupiniai, kuriuos lydi užgaidos ir neramus miegas, gali sukelti:

• padidėjęs saulės aktyvumas;
• stiprus vėjas;
• atmosferos slėgio pokyčiai;
• staigus perėjimas iš saulėto į debesuotą orą;
• lietus, perkūnija, sniegas ir kiti gamtos reiškiniai.

Gydytojai negali tiksliai įvardyti priklausomybės nuo oro priežasčių. Jei vaikas prastai miega ir dažnai rėkia pasikeitus orams, reikėtų kreiptis į neurologą.

„Miega kaip kūdikis“, – sakoma apie kietai miegantį žmogų. Tačiau ne visi kūdikiai miega ramiai. Daugelis motinų patiria nakties verkimą ir dažnai negali nustatyti jo priežasties. Šiandien kalbėsime apie tai, kodėl vaikai verkia naktimis ir ką tokioje situacijoje gali padaryti mama.

Verkiantys vaikai yra sunkus išbandymas kiekvienam tėvui. Ne paslaptis, kad mažam vaikui tai labai svarbu sveikas miegas, nes būtent per šias valandas jis kaupia jėgas tobulėjimui. Tačiau ir jo mamai reikia tinkamo poilsio, tik pailsėjusi ji galės suteikti kūdikiui savo meilę ir gera nuotaika. Kaip reaguoti į nakties ašaras ir ką kūdikis nori jomis pasakyti?

Vaikas verkia naktimis – pagrindinės priežastys

Kūdikiai su tėvais bendrauja verkdami – jie kalba apie savo poreikius ir problemas: alkį, troškulį, skausmą ar norą bendrauti.

Vyresni vaikai per ašaras malšina stresą ir stengiasi atkurti patogią būseną.

Todėl kiekvienu konkrečiu atveju reikėtų atsižvelgti į kūdikio amžių ir jo psichologines savybes.

Kodėl naujagimis verkia?

Labai maži vaikai rėkia miegodami dėl bet kokių nepatogumų. Tėvai neturėtų ignoruoti tokių emocinių apraiškų.

Būtinai reikia prieiti prie žmogučio, pakelti jį, apžiūrėti ir patikrinti, ar jam nešalta. Kas gali sukelti nakties ašaras?

1. Verkšlenantis kūdikis nori jums pasakyti, kad yra alkanas. Jei pažiūrėsite į laikrodį, iš reiklių verksmų iškart suprasite, kad laikas kitam maitinimui. Paprastai naujagimis greitai užmiega, kai tik pasisotina pienu.
2. Naujagimiai dažnai kenčia nuo žarnyno diegliai, kadangi jų Virškinimo sistema dar negali visiškai susidoroti su savo pareigomis. Sunkiausia dirbtinai maitinamiems vaikams, nors žindomi vaikai nuo šios rykštės neapsaugoti. Pabandykite duoti kūdikiui specialių lašelių ir paimkite juos ant rankų, sušildydami savo šiluma.
3. Jei esate tikri, kad kūdikis nėra alkanas ir neserga, greičiausiai jis ką tik palengvėjo ir praneša, kad jam nepatogu ir nori, kad pakeistumėte jam vystyklą ar vystyklą.
4. Kodėl kūdikis verkia miegodamas? Jis tiesiog pasiilgo mamos. Jis jau įpratęs užmigti ant mamos rankų, o kai nustoja jausti jos buvimą, pradeda verkšlenti. Esant tokiai situacijai, galite tiesiog paimti kūdikį ant rankų ir palaukti, kol jis vėl užmerks akis.
5. Jums patogi kambario temperatūra ne visada ideali kūdikiui. Jei jis verkia, išsviedžia rankas ir kojas, o jo odą dengia prakaitas, vadinasi, kambaryje per karšta. Kūdikiui su žąsų kojeliu ir šaltomis galūnėmis yra šalta, reikia jį apvynioti šilčiau arba įjungti šildytuvą.
6. Jeigu vieno mėnesio kūdikis verkia visą dieną ir naktį, o tu negali jo nuraminti, galbūt problema slypi per dideliame nervų sistemos jautrumui. Parodykite naujagimį neurologui ir pabandykite kartu rasti išeitį iš šios situacijos.
7. Jei kūdikis naktį prabunda verkdamas ir ilgai nenurimo, vadinasi, jis serga. Aiškūs ženklai negalavimai yra didelis karščiavimas, šlapias ar sausas kosulys, sloga.

Šios ligos taip pat gali sukelti nakties ašaras:

• pilvo skausmas;
• stomatitas;
• diskomfortas šlapinantis ir tuštinant;
• vidurinės ausies uždegimas.

Tokiu atveju jūs negalite dvejoti ar dvejoti, tačiau turite skubiai kreiptis į pediatrą.

Kodėl vienerių metų kūdikis verkia naktimis?

Priežastys, kodėl verkia vienerių metų ir vyresni vaikai, daugeliu atvejų yra susijusios su psichologines savybesšio amžiaus. Dvejų metų vaikai patiria košmarus, kuriuos sukelia jų dienos režimo sutrikimas arba per didelis aktyvumas prieš miegą.

1. Sunki ar vėlyva vakarienė gali sukelti miego problemų. Turite įsitikinti, kad jūsų paskutinis valgis yra maždaug pora valandų prieš miegą. Ir, žinoma, maistas turi būti paprastas ir lengvas.
2. Dažnai būtina sąlyga neramus miegas pertraukiamas verksmas yra per didelis susijaudinimas. Tai lemia per daug aktyvūs žaidimai ir per daug įspūdžių visą dieną. Norėdami išvengti tokių situacijų, atlikite raminančias vakaro procedūras - šiltą vonią, lengvas masažas, švelnus glostymas.
3. Nekontroliuojamas televizoriaus žiūrėjimas ir ankstyvas kompiuterio naudojimas taip pat gali sukelti nakties verkimą. Mažiems vaikams nereikia matyti smurto ir žiaurumo scenų, nekenksmingų animacinių filmų dideli kiekiai. Turėtumėte sumažinti mėlynų ekranų poveikį, ypač vakare.
4. Pernelyg susijaudinę vaikai aštriai reaguoja į šeimyninius skandalus, konfliktus su bendraamžiais, baimes, nuoskaudas, dėl ko sutrinka miegas. Stenkitės palaikyti, padrąsinti ir pasakyti jam gerus žodžius.
5. Kita nakties verksmo priežastis – tamsos baimė. Leiskite savo kūdikiui užmigti su naktine šviesa, jei jis bijo likti vienas tamsiame kambaryje. Taip padėsite vaikui jaustis saugiai ir išvengti vaikystės neurozių atsiradimo.

Kūdikis verkia naktį - ką daryti?

Jei susiduriate su panašia situacija, kai kūdikis verkia miegodamas, būtinai turite išsiaiškinti, kodėl taip nutinka. Ir tam, kad naktinis poilsis Jūsų vaikas tampa ramus ir trunka kuo ilgiau, laikykitės kelių paprastų patarimų:

1. Prieš miegą būtinai išvėdinkite darželį.
2. Nepamirškite, kad pageidaujama oro temperatūra kambaryje, kurioje miega vaikai, yra nuo 18 iki 22 laipsnių.
3. Įsitikinkite, kad mažylio netrikdo aštrūs ir stiprūs garsai (sumažinkite televizoriaus garsumą, įstatykite garsui nepralaidžius langus).
4. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apšvietimui – naktinėms lemputėms, lempoms.
5. Daugelis vaikų miega ramiau, jei jų mėgstamiausias minkštas žaislas yra lovelėje. Galbūt ir savo vaikui vertėtų nupirkti pliušinį draugą?

Stenkitės atsiliepti į kiekvieną vaiko skambutį. Kūdikis turi suprasti, kad jūs visada esate šalia ir tikrai ateisite jam į pagalbą.

Jei jis verkšlena, bet neatsibunda, nežadinkite jo. Atidžiai patikrinkite, ar jam nešalta, ar kas nors netrukdo, paglostykite galvą ir nuraminkite.

Priežastys, kodėl jūsų kūdikis ar vienerių metų vaikas verkia naktimis, tikrai daug. Tavo pagrindinė užduotis– pažvelkite į tai atidžiau, nustatykite traumuojantį veiksnį, kad galėtumėte teisingai į jį reaguoti.

Vienam kūdikiui reikia pediatro pagalbos, o kitam – tik jūsų buvimo. Tačiau visiems be išimties vaikams reikia mamos meilės ir rūpesčio.

Kita informacija šia tema

• 
  Užrašai nerimaujančio vaiko tėvams
• 
  Kokiais mėnesiais kūdikis pradeda šliaužioti? Pediatro nuomonė
• 
• 
  Kaip tapti nepriklausomu, kai esi dar labai jaunas?
• 
  Auga pasitikėjimas savimi!
• 

kūdikio verksmas- gebėjimas perduoti informaciją tėvams apie poreikio nebuvimą ar diskomforto atsiradimą.
Kūdikis verkia miegodamas dėl įvairių priežasčių. Kiekviena šeima išgyvena verkimo išbandymą. Pažiūrėkime, kokios yra vaikų ašarų nakties priežastys ir kaip su jomis gali gyventi visa šeima.

Naujagimiai

Naujagimiams reikia nuolatinės išorės priežiūros. Ašaros yra pavojaus signalas ir neturėtų būti ignoruojami.

Kūdikis verkia miegodamas.

1. . Vidaus organai Kūdikis pripranta prie mamos pieno arba pritaikyto pieno mišinio. Šį procesą dažnai lydi pilvo diegliai žarnyno srityje.
2. Skausmas. Simptomai, tokie kaip: sloga, (vidurinės ausies uždegimas – uždegimas ausies kanalas), kosulys. Tai sapne, kai kūnas yra viduje horizontali padėtis, prasideda ligų paūmėjimas.
3. Mamos šalia nėra. Vaikai labai greitai pripranta prie mamos buvimo: kūno šilumos, ramaus širdies plakimo ir kvėpavimo, tylaus balso.
4. Dantys. Nemalonūs pojūčiai dygstant dantukams lydi kiekvieną kūdikį, pradedant nuo 5-6 mėn.
5. Alkis. Augančiam organizmui reikia reguliaraus maitinimo. Kiekvienos šeimos pasirinkimas priklauso, ar maitinimas bus pagal poreikį, ar valandomis.
6. Troškulys. Kūnas netenka skysčių ir jį reikia papildyti.
7. Atmosfera kambaryje. Sausas oras nevėdinamoje patalpoje su aukštos temperatūros sukelti diskomfortą miego metu.

Vaikų ašarose yra teigiamų pusių. Būtent per verksmą vystosi plaučiai. Nėra nieko veiksmingesnio už šį metodą. 15 minučių verksmo per dieną yra profilaktika. Ašaros, kurias matome ant skruostų, taip pat nuteka nosies ašarų kanalu. Juose yra lizocimo (antibakterinio fermento), kuris prisideda prie tam tikros antibakterinės terapijos.

Pavyzdžiai:

• Kūdikis traukia kojas prie pilvo, stipriai suspaudžia kumščius ir rodo aktyvumą. Verksmas yra tolygus ir nenutrūkstamas. Paėmęs krūtį į burną, jis užmiega, bet iškart pabunda nuo kito verksmo. Tai žarnyno dieglių požymiai;
• Kūdikis prakaitavo, rūbai šlapi, pakaušio plaukai sušukuoti. Paėmus jį ant rankų verksmas sustiprėja. Tai perkaitimo požymiai. Temperatūra kambaryje, kuriame miega vaikas, viršija 18-20 laipsnių. Naujagimiams šilumos mainai dar nėra išsivystę, o kūno temperatūrą jis gali reguliuoti kvėpuodamas. Tai lengviau padaryti įkvėpus vėsaus oro;
• Iš pradžių kūdikis verkia tyliai, paskui garsiau. Paėmęs jį ant rankų, kraipo galvą ieškodamas krūties ar buteliuko. Jei jo nesupranta, ašaros virsta isterišku riksmu. Jis taip pat vadinamas alkanu verksmu;
• Kūdikis pradeda garsiai rėkti ir spaudžia širdį, trinti rankomis veidą, akis ir ausis. Paspaudus dantenas, riksmas tampa stipresnis. Tai yra dantų dygimas, kūdikis verkia miegodamas, nes naktį skausmas visada sustiprėja;
• Protarpinis verkšlenimas (7 sek. verkšlenimas, 20 sekundžių tyla, 10 sekundžių riksmas, dar 20 tyli). Šis verksmas yra skambutis. Jei paimate kūdikį ant rankų, jis iškart nurimsta ir nutyla;
• . Tokiems pirmamečiams verksmas gali reikšti jos netektį. Vos įsidėjus čiulptuką į burną, mažylis pradeda jį žįsti ir nusiramina.

Vyresni nei vienerių metų vaikai

Vyresni nei vienerių metų vaikai taip pat jautrūs nakties ašaroms. Jie auga ir yra daugiau priežasčių verkti.

Vyresnių nei vienerių metų vaikų verkimo priežastys naktį

1. Besaikis valgymas. Naktį persivalgęs vaikas sunkiai miega ir prabunda.
2. Dienos rutinos nesilaikymas sukelia sunkumų vaiko kūnas užmiegant ir viso miego metu.
3. Programėlės. ir aistra Kompiuteriniai žaidimai veda prie bauginančių vaizdų kūrimo miego metu.
4. Padidėjęs emocionalumas. Ašaras gali sukelti nesveika atmosfera šeimoje, neigiami išgyvenimai dienos metu.
5. Niktofobija (tamsos baimė). Yra vaikų, kurie įvairių priežasčių bijo tamsos.
6. Per didelis susijaudinimas. Aktyvūs vakaro žaidimai ir linksmybės veda į tą pačią naktį.

Pavyzdžiai:

• Vaikui vakarienei buvo pasiūlyta suvalgyti jo mėgstamą sumuštinį. Jis bus patenkintas, tačiau riebus maistas gali sukelti naktinius riksmus;
• Šiandien mažylis užmigo 21.00 (be snaudulys), rytoj 23.00 (žiūrėjau savo mėgstamą filmą), poryt 01.00 (negalėjau užmigti). Šiuo režimu sunku užmigti, o dar sunkiau užmigti visą naktį;
• Vakare prieš miegą vaikas paprašė šiek tiek pažaisti kompiuteriu ar pažiūrėti animacinį filmuką. Leisdami šiek tiek pasilinksminti, vaikas gali įsiminti nereikalingą informaciją, kuri persekios jį miegant, sukeldama baisius sapnus;
• Vyresni nei vienerių metų vaikai tampa aktyvūs net naktimis, o verksmas gali reikšti nepatogumus: ranka ar koja įstringa, įsipainioja į paklodę, atsidaro arba prisidengia antklode ir pagalve;
• Dieną mažylis tapo tėvų kivirčo liudininku, pametė mėgstamą žaislą, taip ir neišmoko eilėraščio. Šie potyriai gali sukelti miego sutrikimą;
• Linksma muzika ar linksmybės vakare gali per daug sužadinti vaiką. Bus sunku jį nuraminti miegoti ir visą naktį.

Nerimas ir baimės

Nerimas – tai stabili nerimo būsena, kuriai būdingi dažni pasikartojimai įvairiose situacijose.
Baimė yra emocinė reakcija į išorinį dirgiklį.

Vaikai, baisu ir nerimas, jie neramiai elgiasi tiek dieną, tiek naktį. Toks vaikai blogai miega, daug verkia ir rėkia miegodami. Priepuolio metu juos sunku pažadinti. Jie turi padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis ir kvėpavimas, padidėjęs prakaitavimas, padidėjęs kraujospūdis.

Baimės tipai:

1. Vizualinis. Kūdikis mato neegzistuojančius objektus ar vaizdus;
2. Nenutrūkstantys vaizdai. Vaikas svajoja apie paprastus paveikslėlius. Tokios baimės kyla sunkios ligos atvejais;
3. Tas pats. Tokia svajonė visada atitinka vieną scenarijų. Lydi judesiai, nerišli kalba, šlapinimasis;
4. Emocinis. Emocinio šoko akimirką vaikas vėl viską išgyvena sapne. Lydimas verksmo ir rėkimo.

Vaikams, kurie rodo nerimą, namuose turėtų būti sukurta rami, palanki aplinka. Tėvai turėtų skirti daugiau dėmesio, ypač prieš miegą. Skaityk, kalbi, paguldyk tave į lovą, laikyk už rankos. Svarbiausia, kad jis jaustų jūsų apsaugą.

Ką daryti, jei vaikas verkia miegodamas

reikia jį pasiimti ir ramiai su juo pasikalbėti. Verkiai? Stengiamės maitinti, tikriname sauskelnes, duodame čiulptuką. Tikriname temperatūrą, nepatogius drabužius, lovą. Ar verksmas tęsiasi? Lieka paskutinis variantas – skausmas. Priežastis gali būti pilvo pūtimas, ausų uždegimas ir kt. Jūsų pediatras padės diagnozuoti ir gydyti.

Liudmila Sergeevna Sokolova

Skaitymo laikas: 6 minutės

A A

Straipsnis paskutinį kartą atnaujintas: 2019-06-05

Įveikdami pirmąjį kasmetinį vaiko gyvenimo etapą, tėvai jau turi tam tikrą žinių bagažą, kaip elgtis konkrečioje situacijoje. Bet jei tai pirmagimis, jų vis tiek daug tamsios dėmės, iš kurių vieną padėsime nušviesti. Papasakosime pagrindines priežastis, kodėl jūsų atžala negali ramiai miegoti naktimis.

Kodėl vienerių metų kūdikis kiekvieną naktį atsibunda ir verkia miegodamas?

Šis klausimas dažnai glumina naujus tėvus, ir jie numoja ranka, nežinodami, ką daryti. Ar turėčiau kreiptis į gydytoją ar pačiam ieškoti priežasties?

Pati juokingiausia išvada, kurią jie gali padaryti, – kasdien taip padidinti kūdikio apkrovą, kad jis (kaip jie tiki) visą naktį miegotų kaip rąstas.

Tikrai efektyvus būdas, bet tik tada, kai jūsų kūdikiui yra 3-4 metai ar vyresni. Nepaisant to, kad gydytojai nuolat įspėja apie šio metodo keliamus pavojus, puiki suma Naujos mamos ir tėčiai kasmet daro šią klaidą. Juk vienintelė Alternatyvus variantas, supranta priežastis, bet ne kiekvienas tėvas nori gaišti savo laiką.

Pagrindinės priežastys yra tik 5. Pirmiausia jas išvardinsime, o tada išanalizuosime išsamiau, kad galėtumėte drąsiai rasti priežastį, kodėl vaikas naktį verkia miegodamas.

1. liga ar liga;
2. nepatogumai ir trūkumas patogiomis sąlygomis miegui.
3. vaikystės baimės ir košmarai;
4. per didelis susijaudinimas;
5. psichologinis dirginimas.

Dabar pažvelkime į kiekvieną priežastį atskirai.

Sveikatos problemos

Aišku, kad kai kūdikis patiria Aštrus skausmas, vargu ar jis užmigs visą naktį. Jau nekalbant apie ašaras. Net suaugęs žmogus gali verkti, kai jaučia skausmą. Jei kūdikis pradeda verkti naktį eidamas miegoti, ligos paieška susiaurėja iki keturių variantų: ausies uždegimo ( Ausų skausmas), gerklės skausmas (gerklės skausmas), skrandžio diegliai (skrandžio skausmas), dantų dygimas. Visi keturi sutrikimai suaktyvėja, kai kūnas yra horizontaliai, tai atsiranda dėl galvos spaudimo, kuris pakyla vaikui einant miegoti. Esant pilvo diegliams, nebūtina kreiptis į gydytoją, yra keletas paprastus būdus kovoti su jais namuose. Su dantukais viskas aišku, kūdikis turi ištverti skausmą, jam padėti gali tik anestezinis gelis, kuris sumažins skausmų laipsnį. diskomfortas. Tačiau susirgus vidurinės ausies uždegimu ar tonzilitu teks skubiai kreiptis į gydytoją. Savarankiškas gydymas gali padaryti jam nepataisomą žalą.

Būdai, kaip susidoroti su pilvo diegliais

Jei neskubate varginti savo gydytojo dėl virškinimo problemų, pirmiausia galite išbandyti metodus, kuriuos jis vis tiek pirmiausia patars, kad vaikas visą naktį ramiai miegotų:

1. padėkite kūdikį Plokščias paviršius, pilvu žemyn. Leiskite jam kurį laiką pagulėti šioje pozicijoje;
2. pabandykite prispausti jo pilvuką, kai jis yra jūsų rankose;
3. išmokite jį teisingai maitinti: į gerklę neturi patekti oro. Norėdami tai padaryti, įsitikinkite, kad spenelis yra visiškai absorbuojamas, o kartu su juo ir dalis areolės. Buteliuko atveju turi būti užfiksuotas visas spenelis;
4. nevalgykite maisto produktų, kurie skatina dujų susidarymą: aštraus maisto, miltų, žirnių ir pan.;
5. naudokite tik aukštos kokybės mišinį, jei nemaitinate jo savo pienu;
6. Pasirūpinkite, kad kūdikis neperkaistų, ypač naktį.

Diskomfortas

Svarbu sukurti maksimalų komfortą savo kūdikiui naktį, kitaip nenustebkite, kai jis prabunda ir verkia. Čia yra daug parametrų ir į juos reikia atsižvelgti; tai turėjote išmokti per metus, bet jei ne, laikas taisyti situaciją. Galbūt tai yra nepatogi pižama, kurią jis peraugo ir jos jam per ankštos. Taip pat gali būti dėl tvankumo ar skersvėjo. Grubi patalynė, suglamžytos pagalvės, įkyrūs augintiniai ir pan. Išanalizuokite visus galimus veiksnius.

Kodėl vaiką naktį kamuoja baimės ir košmarai?

Labiausiai bendra priežastis baimė – nutrūkęs ryšys su mama. Metai yra būtent tas amžius, kai daugelis tėvų nustoja miegoti vienoje lovoje su savo vaiku, kad išsiugdytų jame tokį charakterio bruožą kaip savarankiškumas. Natūralu, kad jis išsigąsta, kai pabunda naktį visiškai vienas kambaryje, o šalia nėra kam paglostyti ir nuraminti. Šiuo atveju yra dvi galimybės. Pirmiausia būkite kantrūs ir toliau miegokite su juo, kol jis nebebijos. Antra, palikite jį ramybėje su savo baimėmis ir laukite, kol jis jas nugalės. Sunku pasakyti, kurį tipą pasirinkti. Skirtingi pedagogai pataria skirtingus požiūrius. Kai kas sako, kad antruoju atveju neurozė gali išsivystyti visam gyvenimui. O kiti apeliuoja į tai, kad tada jam bus sunku išmokti tobulėti savarankiškai, be tėvų paramos.

Kodėl pavargęs vaikas pirmaisiais gyvenimo metais dažnai prabunda naktį?

Iš pirmo žvilgsnio tai atrodo keista, tačiau sprendimas labai paprastas. Kaltininkas yra hormonas kortizolis.. Tai jėgos hormonas, kurį mūsų organizmas per šimtmečius trukusią evoliuciją išmoko gaminti, kai stresinės situacijos. Mūsų tolimi protėviai nuolat turėjo kovoti ar bėgti nuo plėšrūnų. Dėl kortizolio žmogus galėjo aplenkti liūtą ar tigrą kovoje už gyvybę. Aišku, kad visi šie pavojai jau praeityje, tačiau organizmas jau šimtus metų atkuria save.

80% atvejų, kai mamos kreipiasi į gydytojus su skundais, kad jų vos metukų kūdikis dažnai prabunda naktį, kaltas kortizolis.

Galų gale paaiškėja užburtas ratas: Naktį jūsų kūdikis negali užmigti ir atgauti jėgų. Kitą dieną jis vėl pervargęs ir vėl nemiega. Pertraukti šį ratą paprasta – pailsėkite jo kūnui, priverskite porą dienų praleisti lovoje. Padovanokite jam planšetę su mėgstamais žaidimais ir animaciniais filmukais, kad tokios atostogos nebūtų našta. Ir ateityje turėsite pasirūpinti, kad kūdikis anksti eitų miegoti. Nebijokite, kad jis atsikels anksti ir sugadins savo dieną. Būtent miegant naktį atima visas per dieną susikaupęs nuovargis. Ir kuo ilgiau, tuo mažiau jos pėdsakų liks iki ryto.

Panašūs straipsniai