Anksiyete depressiyası, açıq bir narahatlıq və həddindən artıq həyəcan vəziyyətini müşayiət edən emosional bir pozğunluqdur. İçəridə narahatlıq bu məsələ atipik depressiya kimi tanınır mühüm məqam narahatçılığa əsas yoxdur.

Klassik depressiv vəziyyətlər tez-tez simptomlar kompleksi ilə müşayiət olunur, burada narahatlıq simptomlardan biridir. Bununla belə, in Son vaxtlar insanlar tez-tez bu bir simptom yaşayır, və çünki artan narahatlıq depressiya atipik adlanırdı.

Xəstəliyin səbəbləri

Ümumiyyətlə, narahatlıqdır adi insan, və bu, bəzi özünümüdafiə mexanizmlərinin işləməsinə kömək edən təbii bir sensasiyadır. Ancaq narahat depressiya əlamətləri görünəndə normadan kənara çıxır və müvafiq olaraq patoloji olur.

Niyə formalaşır obsesif vəziyyət hədsiz narahatlıqla müşayiət olunur? Bu, ilk növbədə onunla bağlıdır uzun müddətli qalmaq mənşəyindən asılı olmayaraq stress vəziyyətində. İşdə həddindən artıq məşğulluq, evdə əlverişsiz mühit, yaxınlarınız və ya qohumlarınızla etibarlı əlaqənin olmaması.

Müasir insanın həyatı depressiyalarla doludur, biz onların əksəriyyətini sadəcə gözardı etməyə çalışırıq. Demək olar ki, hər kəsə təsir edən başqa bir səbəb rus adamıölkədəki qeyri-sabit iqtisadi vəziyyət və kredit yüküdür. Məhz banklar qarşısında öhdəliklər və onların yerinə yetirilməsinin mürəkkəbliyi və ya qeyri-mümkünlüyü insan psixikasına kəskin təsir göstərir. Bəzən bu səbəbdən istəklər olanda, lakin kredit yükünün artması səbəbindən imkanlar olmayanda öz yerinə yetirilməməsi yaranır.

Anksiyete depressiyasına səbəb ola biləcək amillərə aşağıdakılar daxildir:

• Müvəqqəti və ya daimi əlillik.
• Sui-istifadə pis vərdişlər(narkomaniya, alkoqolizm, qumar oyunları).
• İrsiyyət. Qohumlar narahatlıq və depressiyaya meyllidirlər.
• Hücumedici pensiya yaşı və əldə edilmiş sosial status haqqında məlumatlılıq.
• Təhsilin olmaması və nəticədə özünü həyata keçirmək imkanlarının olmaması.
• Bəzi xəstəliklər xüsusilə xroniki olur.

Qadınların həyatda daha çox emosional olduqları üçün narahatlıq depressiyasına daha çox rast gəlmələri diqqət çəkir. Ancaq əlillik kimi faktorlar kişilərə daha çox təsir edir, çünki onların ailənin təminatçısı olmaları, vəsaitsiz qalmaları onların öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkirlər.

Pensiyaçılar üçün narahatlıq və depressiya demək olar ki, daimi yoldaşlardır. Onlara kömək etmək daha çətindir, çünki anamnezdə artıq yaşamalı olduqları bir sıra xəstəliklər var və bir çox dostlar, tanışlar, qohumlar vəfat edir. Bununla yanaşı, qocalığın, qaçılmaz gedişin dərk edilməsi və dərk edilməsi gəlir.

Xəstəliyin simptomları

Anksiyete depressiyası müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər, çünki narahatlıq əlamətlərinin özü həmişə eyni şəkildə ifadə olunmur. Beləliklə, xəstəlik narahatlıq vəziyyətlərinin kompleksi kimi xarakterizə edilə bilər və aşağıdakı növlərdən biri ilə xarakterizə edilə bilər:

• Xəstələr nəyinsə baş verəcəyini hiss edirlər. Bunun üçün heç bir ilkin şərt olmasa da, daim problem gözləyirlər.
• Gələcək dövrün hadisələri ilə əlaqədar bir insanın yaşadığı narahat hisslər. Məsələn, o, davamlı olaraq mümkün boşanma, işini itirmə, yaxınlaşan evlilik və s. İnsan daim bu haqda düşünür və qorxu ilə əlaqəli ola biləcək hadisələrdən qorxur.
• Depressiv anksiyete sindromu da ifadə edilə bilər fiziki səviyyə xəstənin bədənində titrəmələr olduqda, həddindən artıq tərləmə, sürətli ürək döyüntüsü və s.
• Xəstə də keçmiş hadisələrlə bağlı narahatlıq hiss edə bilər. Bu zaman o, daima yanlış zamanda deyilən sözlərdən, ya da indi şübhələndiyi öz hərəkətlərinə görə əzab çəkir. Nəticə etibarı ilə insan artıq dəyişdirilə bilməyən şeylər üzündən “özünütərbiyə” ilə məşğul olur.
• Xəstə mühüm qərarlar verməklə bağlı narahatlıq vəziyyətini göstərə bilər. Sonra bu vəziyyət ona işdə və adi həyatda qəti şəkildə müdaxilə edir, buna görə qərarsızlığın nəticəsi olan işini itirmək qorxusu yaşamağa başlayır.

Parlaq qəzəb, qəzəb, kəskin damlalarəhval-ruhiyyə ən pisdən yaxşıya doğru.

Anksiyete depressiyasının simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• Depressiya, kədərli əhval-ruhiyyə.
• Yuxu pozğunluğu, gecələr narahatlıq, kabuslar - bu əlamətlər normal istirahətə mane olur, nəticədə insan kifayət qədər yuxu almır. Vaxt keçdikcə xəstədə uzun müddət həddindən artıq işləmə, konsentrasiyanın olmaması, diqqətsizlik və s.
• Daimi gərginlik, əsəbilik hissi.
• Özünə inanmayan.
• Daxili narahatlıq.
• Göz yaşı tökməyə meyl.
• Xəbərdarlıq.
• Günahkarlıq hissi, bacarıqsızlıq hissləri.
• Problemlərin, çətinliklərin gözləməsi.

Anksiyete depressiyası yalnız alovlanma halında, birdən bir insanda qorxu vəziyyəti yarandıqda özünü göstərə bilər. Oxşar dövlət panik atak ilə çox ortaq cəhətləri var.

İnsan depressiya əlamətlərini yaşayır narahatlıq vəziyyətiöz fikirlərini sevdikləri ilə bölüşə bilər. Adətən özlərinə qapanmırlar, əksinə nəsə ola bilər deyirlər, onları hər hansı hərəkətlərdən çəkindirməyə çalışırlar və s.

Əgər siz yaxınlarınızda, qohumlarınızda və ya uşaqlarınızda belə simptomlarla qarşılaşmısınızsa, onlara təcili yardım və dəstək göstərməlisiniz. Sizin də tibbi müalicəyə ehtiyacınız ola bilər.

Narahat depressiyanın müalicəsi

Davamlı narahatlıqla müşayiət olunan depressiya ilə necə mübarizə aparmaq olar? Narahatlıq və depressiyadan təkbaşına qurtulmaq mümkündürmü? Xəstənin müstəqil hərəkət edəcəyi müalicə haqqında danışırıqsa, burada öz düşüncələrinə maksimum konsentrasiya lazımdır. Belə açıq depressiv narahatlığa səbəb olan problemin kökünü anlamaq vacibdir.

Narahatlığın tam olaraq nə ilə əlaqəli olduğuna özünüzə dürüst cavab verməyə çalışmaq vacibdir. Lazımi təhsilin olmamasıdırsa, bu problem həll edilə bilər. Səhhətinizdən narahatsınızsa, hətta heç bir səbəb olmadan, sadəcə müayinədən keçməlisiniz. Daha mürəkkəb hallarda tibbi yardım tələb olunur.

Müalicə

Öz başınızın öhdəsindən gələ bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə, bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın - resept yazmaqla sizə kömək edə biləcək bir psixoterapevt. zəruri müalicə. Çox vaxt bu, bir neçə dərman kompleksini ehtiva edir, bu da öz növbəsində səbəb ola bilər xoşagəlməz simptomlar ilə mənfi nəticələr müxtəlif intensivlik:

• Sedasiya, bu səbəbdən avtomobil idarə etmək, müəyyən növ avadanlıqlardan istifadə etmək tövsiyə edilmir və s.
• alışma imkanı.
• Azalma var qan təzyiqi.
• Dərmanın istifadəsini kəskin şəkildə dayandıra bilməzsiniz, çünki bu hərəkətlər pozulmalara səbəb ola bilər. Buna görə dərmanların dozasını tədricən azaltmaq, sonra psixo-emosional vəziyyətin sabitləşməsi halında onların çıxarılması lazımdır.

Bunu başa düşmək vacibdir müalicə yalnız həkim tərəfindən təyin edilir. Özünüz dərman seçə bilməzsiniz.

Psixoterapevtik üsullar

Bir mütəxəssisin köməyi ilə depressiya və narahatlıqdan necə qurtulmaq olar? Burada bütün məsuliyyət müalicə edən psixoterapevtin çiyninə düşür. Əslində, bu vəziyyətdən tez çıxmağa imkan verən psixoterapevtik üsullardır. Psixoterapiyanın əsas istiqamətləri:

• Çox vaxt belə çıxır ki, xəstələr narahatlıqdan həqiqətən qorxduqları üçün deyil, bu yolla yad adamların diqqətini cəlb etmək istədikləri üçün əziyyət çəkirlər. Bu vəziyyətdə davranış psixologiyası çox kömək edir.
• Depressiya ilə necə məşğul olmaq olar? Ən əsası insan daima onu narahat edən problemi haqqında düşünməməlidir. O, problemlərin həlli yollarını tapmalı, narahatçılıqdan qurtulmağın yollarını axtarmalı, müalicəyə çalışmalıdır. Bu vəziyyətdə psixoterapevt başlamaq üçün yaxşı məsləhətlər verir.
• Peşəkar mütəxəssis xəstəni maraqlandıracaq bir insana tamamilə fərqli bir davranış modeli təklif edə bilər. Bəzən bu onu narahat depressiyadan çıxarmaq üçün kifayətdir.

Hər halda psixoterapevtlə məsləhətləşmə və müalicə verir yaxşı nəticələr Başlanmış dərman müalicəsini düzəldən.

Müalicə olaraq fiziki terapiya istifadə edilə bilər. Onlar həmçinin xəstənin vəziyyətinin yaxşılaşdırılmasına yönəlmiş tədbirlər kompleksinə daxildir.

Qohumların və dostların dəstəyi, mövcud problemlərdən yayındıracaq müxtəlif istirahətin təşkili mühüm rol oynayır. Sərgiləri, kinoteatrları ziyarət etmək də xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Düzgün və olmamasının başa düşülməsi vacibdir vaxtında müalicə dərin mənfi nəticələrə gətirib çıxara bilər.

Anksiyete depressiyasının təzahürüdür emosional pozğunluq, mütəmadi olaraq bir insanın narahat vəziyyəti ilə müşayiət olunur.

Bu, tez-tez təkrarlanan qısamüddətli təzahürlərlə özünü hiss etdirən qeyri-standart simptomlarla xarakterizə olunan depressiyanın atipik alt növlərindən biridir.

Anksiyete depressiyasının səbəbləri daimi stressin təzahürləri səbəbindən bir insanın psixo-emosional vəziyyətinin pozulmasıdır. Statistikaya görə, bu cür psixo-emosional pozğunluqların inkişafının ilkin mənbələrinin ən ümumi nümunələri işdəki problemlər, ailədəki münaqişələr, Şəxsi həyat, uşaqlıq travması və həyatın zülmkar ritmi.

Anksiyete depressiyasının simptomları

Anksiyete depressiyasının ən çox görülən simptomları bunlardır:

• davamlı narahatlıq;
• əhvalın olmaması;
• faiz itkisi;
• Özünə inanmayan;
• narahat yuxu;
• yavaşlıq;
• gələcəklə bağlı həddindən artıq narahatlıq;
• enerji çatışmazlığı;
• günahkarlıq hissi;
• yayındırma;
• çəkidə qəfil dəyişikliklər;
• nasos introspeksiyası;
• özü ilə monoloq;
• əllərdə və dizlərdə titrəmə;
• bədəndə daimi gərginlik;
• bədbəxtlik gözləməsi;

Yarama yolları

Orta dərəcədə təzahürdə narahatlıq özlüyündə qorxunc deyil, çünki. imtahandan keçmək, təyyarədə uçmaq və ya işə gecikmək kimi həyatın həyəcanlı anlarında hər bir insanda baş verir.

Narahatlığın bu cür təzahürləri şərait əlverişli hadisələrlə əvəz olunan kimi yox olur.

Ancaq narahat depressiya ilə adi narahatlıq klinik hal olan patoloji narahatlığa çevrilir.

Belə bir pozğunluq uzun müddət davam edən stresli vəziyyətə səbəb olan psixo-emosional pozğunluqla başlayır.

Belə stresslə yanaşı, gələcəklə bağlı narahatlıq da gəlir ki, bu da sonsuz özünü bayraq, yaxınlaşan təhlükə haqqında şişirdilmiş fikirlər və çaxnaşma vəziyyəti ilə müşayiət olunur. Bu damarda iğtişaşlar yaşadıqdan sonra insan həssas, həssas və etibarsız olur.

Bütün bu amillər yavaş-yavaş, lakin şübhəsiz ki, narahat depressiyaya və şəxsiyyətin məhvinə səbəb olur, xüsusən də bir insan əlavə məcburi şərtlərlə əhatə olunarsa.

Əsas risk qrupları

Ümumilikdə, narahatlıq depressiyası dünya əhalisinin 20% -ində diaqnoz qoyulur və bəşəriyyətin gözəl yarısında bu psixi pozğunluq iki dəfə tez-tez olur. Bu tip atipik depressiya bütün insanlarda inkişaf edə bilər sosial təbəqələr və istənilən yaşda.

Əsas risk qrupuna aşağıdakı həyat şəraiti olan insanlar daxildir:

• spirt asılılığından əziyyət çəkən qohumların olması;
• təklik;
• sevilən birinin itkisi;
• ciddi bir xəstəliyin olması;
• uyğun olmayan dərmanların yan təsirləri.

Müalicə üsulları

Hansı əməkdar psixiatrın psixoterapiya metodunu inkişaf etdirməsindən asılı olmayaraq, hər il nə qədər uğurla sağalmış insan ən yaxşı klinikada məşhur psixoloq tərəfindən müalicə olunsa da, ən bahalı antidepresan haqqında nə qədər tərifli rəylər olsa da, insanın özünün istəyi olmadan. xoşbəxt həyat və yaxınlarınızın dəstəyi, heç kim nəticəyə zəmanət verə bilməz.

Depressiyadan qurtulmaq üçün aşağıdakı müalicə üsullarını əhatə edən inteqrasiya olunmuş bir yanaşma olmalıdır:

• Müalicə. Psixiatrın reçetesine bağlı olaraq fərdi xüsusiyyətlər xəstə, antidepresanlar, antipsikotiklər, əhval stabilizatorları və s. təyin oluna bilər.
  Bu dərmanlar beynin sinir əlaqələrinə və serotoninin səviyyəsinə təsir göstərir, bunun sayəsində aradan qaldıra bilirlər. ağır formaları depressiya.
• Psixoterapiya. Ekzistensial psixoterapiya, psixodinamik psixoterapiya, koqnitiv-davranış psixoterapiyası, trans psixoterapiyası və s. Praktikada mütəxəssislər bir neçə fərqli yanaşmadan istifadə edirlər optimal müalicə xəstələr.
• Fizioterapiya. Bu üsul depressiyaya qarşı mübarizə işıq terapiyası, rəng terapiyası, musiqi terapiyası, müalicəvi yuxu, mezodiensefalik modulyasiya və s. Bu cür üsullar depressiyanın müalicəsində köməkçi xarakter daşıyır.
• Depressiya üçün şok müalicəsi. Bunlara daxildir: metod terapevtik oruc, yuxusuzluq üsulu, dərman şok terapiyası üsulu, elektrokonvulsiv terapiya üsulu və s.

Anksiyete və depressiya getdikcə daha çox diaqnoz qoyulan və cavanlaşan müasir bir xəstəlikdir. Bu vəziyyət insan həyatının keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Bu vəziyyətin yaranması və yayılması insanların psixi gigiyenaya yiyələnməsinin zəruriliyi ilə bağlı kəskin sual doğurdu.

Duyğularımızı idarə etməyi öyrənməsək, lazım gələrsə, onlara bir çıxış yolu verməsək, istirahət texnikasını mənimsəməsək, müsbət düşünməyi öyrənməsək, narahatlıq və depressiyanı müasir insanın ən çox yayılmış problemlərindən biri adlandırmaq olar.

Narahatlıq hissi tez-tez bir simptomdur depressiya. Bu dövlətləri ayrı-ayrılıqda müəyyən etmək olar ümumi xüsusiyyətlər təzahürləri. Bəzən narahatlıq və depressiyanın təzahürləri o qədər oxşardır ki, onları ayırd etmək çox çətindir. Ancaq çox vaxt narahatlıq və depressiya birlikdə mövcuddur, bir-birini tamamlayır və insan vəziyyətini pisləşdirir.

Narahat depressiv pozğunluq müxtəlif klinik təzahürlərlə xarakterizə olunan psixogen hallar kimi qəbul edilən nevrozlar qrupuna aiddir. Nevrozlar bir şəxs kimi özünü dərk etməsi və özünü xəstəlikdən ayırması ilə fərqlənir.

Anksiyete-depressiv vəziyyət insanların demək olar ki, 1/5-də baş verir. Hər bir insanın bu nevrozla qarşılaşa biləcəklərinin 20%-i var. Bəzi insanlar bu vəziyyəti həyatlarında bir neçə dəfə yaşayırlar.

Ancaq xəstələrin mütləq sayı həkimə getmir, öz vəziyyətlərinin öhdəsindən gəlməyə çalışırlar. Bu, kökündən yanlışdır, çünki narahatlıq-depressiv vəziyyət davamlı şəkildə müalicə olunur. Eyni zamanda, belə bir müraciətin özü qorxuludursa, psixiatrla əlaqə saxlamaq lazım deyil. İndiki mərhələdə kardioloqlar, terapevtlər, nevropatoloqlar bu xəstəliyin öhdəsindən gəlirlər.

Anksiyete-depressiv vəziyyətin əsas əlaməti heç bir səbəb olmadan daimi narahatlıq hissidir. Daim anlaşılmaz təhlükə, bədbəxtlik, fəlakət, problem hissi olan bir vəziyyəti təsəvvür etmək çətindir. İnsanın hər hansı bir problemdən qorxması yoxdur: imtahan, görüş, görüş, səfər. Onun qeyri-müəyyən bir təhlükə hissi var. Anlaşılmaz, qorxulu bir xəbər kimi.

Bu vəziyyət daimi bir pis dövrə səbəb olur: təhlükə hissi adrenalin istehsal edir ki, bu da özlüyündə vəziyyəti gərginləşdirir, təhlükə hissi yaradır. Pislik yaranır qısır dairə oradan çıxış yolu yoxdur.

Anksiyete-depressiv vəziyyət iki qrup simptoma malikdir: klinik təzahürlər və vegetativ-damar pozğunluqları.

Klinik təzahürlər:

• yuxu pozğunluğu, həm yuxuya getmə prosesində, həm də yuxunun özü;
• davamlı kefi pis, göz yaşı, duyğuların təzahürlərində kəskin dalğalanmalar;
• daimi narahatlıq, təhlükənin əvvəlcədən xəbərdarlığı, narahatlıq;
• ən adi dövlətlərdə belə narahatlıq və gərginlik;
• heç bir səbəb olmadan yaxınlarınız üçün narahat olmaq, sevdiklərinin uğursuzluqları və çətinlikləri haqqında təsəvvürlər yaratmaq;
• tükənmə, yorğunluq, zəiflik;
• diqqətin aşağı konsentrasiyası, zehni reaksiyaların sürətinin itirilməsi;
• mənfi fikirlər.

Vegetativ xəstəliklər:

• titrəmə və ya titrəmə, adətən əzalarda;
• boğulma;
• "boğazda koma" hissi;
• tez-tez və güclü ürək döyüntüsü;
• xurmaların nəmliyi;
• tərləmə;
• mədə-bağırsaq pozğunluqları;
• yüksək əzələ gərginliyi;
• tez-tez sidiyə çıxma;
• qarın və ya ürək bölgəsində ağrı;
• isti flaşlar;
• titrəmə;
• əllərin və ayaqların ətraflarının donması.

Oxşar hissləri yaşayır çoxlu sayda stress altında olan insanlar. Amma eyni zamanda danışırıq bəzi simptomlar haqqında. Məsələn, stresli vəziyyətdə insanlar tez-tez üşümə hiss edirlər, buna görə də bir çox ölkədə polislər xəsarət almış insanlara verirlər. stresli vəziyyətlər, ədyal, ilk psixoloji yardım göstərərkən.

Anksiyete-depressiv vəziyyət bir neçə həftə və ya ay ərzində görünən bir sıra xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur. İki təzahür qrupunu birləşdirmək vacibdir: vegetativ və klinik. Onların ümumi mövcudluğu narahatlıq-depressiv vəziyyətin mümkünlüyünü göstərir.

Anksiyete-depressiv vəziyyətin diaqnozu üçün ən çox istifadə edilən üsullar sübut edilmişdir:

• Zung şkalası;
• BDA Depressiya İnventarizasiyası;
• Luscher testi;
• Montqomeri-Asberq şkalası;
• Hamilton şkalası.

Metodların bəziləri obyektiv, bəziləri isə subyektiv diaqnostikadır. Diaqnoz qoyarkən onları birləşdirmək daha yaxşıdır, çünki məlumatın etibarlılığı sual altında ola bilər.

Risk qrupuna əlverişsiz sosial şəraiti olan insanlar daxildir. Ancaq statistikaya görə, anksiyete-depressiv pozğunluq orta səviyyədən yuxarı olan ölkələrdə çox yaygındır. Hətta həkimə müraciət edənlərlə bağlı məlumatlara görə, Avropa və ABŞ-da bu problemlə üzləşənlərin sayı durmadan artır.

Söz yox ki, bir sıra səbəblərə görə, o cümlədən məişət toxunulmazlığı, bir insanın xəstəxanadan kömək istəməsinə imkan verməyənlər, vəziyyətlərini ictimailəşdirməyiblər. Mütəxəssislərə müraciət etməyən insanların faizi bütün halların 2/3-ni təşkil edir.

Qadınların əksəriyyətində narahatlıq və hipokondriya risk qrupunda. Bu, müxtəlif problemlər ilə izah olunur.

Müasir bir qadının diqqəti sahəsində bir sıra təcrübələr:

• şəxsi karyera və peşəkar artım;
• uşaqlara qayğı, məktəb və ya yeniyetmə münasibətləri ilə bağlı problemlərdən narahat olmaq;
• evin qayğısına qalmaq: rahatlıq, həyat, yemək bişirmək;
• xarici görünüşü ilə bağlı narahatlıq: qayğı, narahatlıq, müqayisə;
• ərin mistress və ya məşuqə rolunu oynamağa reaksiyasından narahatdır;
• avtomobilə qulluq;
• maddi çətinliklər təcrübəsi.

Bu məqamların hər biri tez-tez əvvəlkini daha da gücləndirir və bir sıra duyğulara və təcrübələrə səbəb olur. Bundan əlavə, qadınların özləri kişilərdən daha emosionaldırlar. Eyni zamanda, istirahət etməyi, gərginliyi aradan qaldırmağı bilmirlər. Problemlərə menstrual dövrləri, doğuşdan sonrakı təcrübələri, menopozu əlavə etsəniz, şəkil daha da mürəkkəbləşir.

1. İş və məşğulluğun olmaması. Özünü müstəqil təmin edə bilməmək, varlı adamlar dünyasından qovulmaq, maddi qeyri-sabitlik, iş axtarışı, özünü “üstünə atmaq”, uğursuzluqlar ümidsizliyə və öz vəziyyətinə ümidsizliyə səbəb olur. daimi iğtişaşlar yeni təcrübələrə səbəb olan stress hormonlarının partlamasına səbəb olur.
2. Narkotik və alkoqolizm. psixoaktiv maddələr yalnız insanın şəxsiyyətini məhv etmir, həm də somatik pozğunluqlara səbəb olur. Depressiya qalıcıdır və səthi aktiv maddələrin yeni dozasında xoşbəxtliyin yeni bir hissəsinin axtarışını tələb edir. Kənardan kömək olmadan bu pis dairəni qırmaq sadəcə mümkün deyil.
3. Əlverişsiz irsiyyət. Çox vaxt anksiyete-depressiv pozğunluqlar valideynlərinin bu problemləri olan insanlara təsir göstərir.
4. Qocalıq, pensiya. İşdə, uşaq ailələrində öz faydasızlığını dərk etmək. Bu vəziyyət görünüşü ilə daha da ağırlaşır somatik xəstəliklər qohumların, qohumların, dostların ölümü.
5. Təhsilin aşağı səviyyəsi. Statistikaya görə, bu kateqoriyadan olan insanlar daha çox anksiyete-depressiv pozğunluqdan əziyyət çəkirlər.
6. Ağır somatik xəstəliklərin olması. Mübarizə ölümlə mübarizə ilə eyniləşdirilən xəstəliklərin yaranması anksiyete-depressiv vəziyyətə səbəb olur. Müasir psixoterapiya istənilən vəziyyətdə xəstələrin müsbət emosiyalarını zəruri hesab edir.

Anksiyete və depressiya ilə müalicə olunur dərmanlar. Onların seçimi bu vəziyyətin səbəblərindən asılıdır. Buna görə də, ilk mərhələdə belə bir vəziyyətin səbəb əlaqəsini müəyyən etmək çox vacibdir.

Xarici stimulların təsiri altında və ya xarakterik xüsusiyyətlər nəticəsində narahatlıq yarandıqda bir şey var. Narahatlıq patoloji halına gələndə, insanın normal həyat sürməsinə mane olanda, davranışı nizamsız edəndə isə tamam fərqli mənzərə yaranır. Bu vəziyyətdə klinik diaqnozdan, narahat depressiyadan danışırıq.

Anksiyete depressiyasının simptomları

IN müasir dünya Depressiyaya uğrayanların sayı getdikcə artır. Və çox vaxt belədir narahat depressiya. Onun simptomları:

• daimi və həddindən artıq qorxu;
• əhəmiyyətsizlik hissi, aşağı özünə hörmət;
• gələcəyə pessimist baxış;
• səbəbsiz narahatlıq və narahatlıq;
• yorğunluq hissi, daxili enerjinin olmaması; zəiflik;
• ətrafdakı şeylərə, insanlara, hadisələrə ehtiyatlı münasibət;
• qıcıqlanma və həddindən artıq göz yaşı;
• gündəlik işlərə belə konsentrə ola bilməmək, içəridə boşluq hissi;
• hər hansı bir yuxu pozğunluğu (yuxusuzluq, narahat edən yuxu istirahət verməmək; yuxululuğun artması).

Narahat depressiyaya düşən xəstələr hər zaman təhlükə gözləyir, problemi qabaqcadan görürlər. Onlar uydurma və ya real bədbəxtlikdən qorxurlar, lakin çox şişirdilirlər. Bütün duyğular, hisslər və düşüncələr fiziki hissləri konvulsiv şəkildə təhlil edir. Ən kiçik narahatlıq ölümcül bir xəstəliyin əlaməti kimi qəbul edilir.

Narahatlıq gələcəyə münasibətdə də özünü göstərir. Xəstə hər zaman öz hərəkətlərinin düzgünlüyünə, sözlərinin ədalətinə şübhə ilə yanaşır. Qərar vermək və ya işə başlamaq lazım olduqda, depressiya yalnız güclənir.

Qarşıdan gələn çətinliklər haqqında düşüncələr narahatlığın artmasına səbəb olur. Narahatlıq "terror əzabı"na çevrilir. İnsan əllərini sıxa, təlaş edə, irəli-geri gəzə, dodaqlarını dişləyə bilər. Psixoloji narahatlıq əsl fiziki xəstəliyə səbəb olur:

• ürək ağrısı;
• artan tərləmə;
• Baş ağrısı;
• həzm sistemindəki pozğunluqlar;
• quru ağız və s.

Yuxusuzluq fonunda xəstənin vəziyyəti yalnız pisləşir. Özünə və dünyaya qarşı mənfi münasibət sübh çağı pik nöqtəsinə çatır. Bütün bunlar intiharla nəticələnən qəzəbli bir vəziyyətə səbəb ola bilər.

Anksiyete hallarının formalaşma yolları

1. Ümumiləşdirmə və narahatlıq əlamətlərinin artması.

Bu əlamətlər klinik mənzərədə aparıcı mövqe tutur. Həkim xəstə ilə danışır

IN xüsusi qrup yaşlılarda təcrid olunmuş narahatlıq depressiyası. Bundadır yaş kateqoriyası narahatlıq həyəcan dərəcəsinə çata bilər:

• problemin ağrılı xəbəri;
• iniltilər, iniltilər, qısa replikaların dəfələrlə təkrarlanması (məsələn, “ölürəm”, “dərd”, “bu dəhşətdir”, “mən buna dözə bilmirəm” və s.);
• açıq motor narahatlığı və ya narahat uyuşma.

Klinik mənzərədə yuxarıda göstərilən əlamətlərin olması ilə intihar riski artır.

2. Digər psixopatoloji narahatlıq pozğunluqlarının depressiyasına qoşulma.

Bozukluğun növündən asılı olaraq, obsesyonlarla depressiya, somatizasiya və hipokondriakal depressiya fərqlənir.

Obsesyonlarla depressiyanın klinik mənzərəsində aşağıdakı simptomlar üstünlük təşkil edir:

Somatizə edilmiş depressiya somatik narahatlıq ilə xarakterizə olunur:

• ən kiçik fiziki xəstəliyə, öz bədəninə diqqət yetirmək;
• öz sağlamlıqları ilə bağlı təhlükə hissi;
• yaxınlaşan ciddi bir xəstəliyin gözləntiləri.

Somatlaşdırılmış depressiya xəstəliyi təqlid edir daxili orqanlar və sistemlər. Xəstələr sağlamlıqları ilə bağlı narahatlıqlarını təsdiqləmək üçün mütəxəssislərə müraciət edirlər. Çox vaxt belə xəstələrə müxtəlif vegetativ və endokrin xəstəliklər diaqnozu qoyulur:

• vegetovaskulyar distoniya;
• neyrodermatit;
• anoreksiya;
• yumurtalıqların disfunksiyası, menstrual dövrünün pozulması;
• erektil pozğunluqlar;
• bulimiya;
• irritabl bağırsaq sindromu və digər orqan nevrozları.

Hipoxondriakal depressiya ilə depressiyanın birləşməsi ilə xarakterizə olunur panik ataklar. Klinik şəklin məzmunu:

• şişirdilmiş təhlükənin dərk edilməsi;
• real və ya xəyali somatikin şişirdilmiş qiymətləndirilməsi patoloji proses(müalicə nəticə verməyəcək, xəstəlik mənfi sosial nəticələrə gətirib çıxaracaq və s.).

Narahat depressiyanın müalicəsi

1. Ümumi bioloji təsir.

Məqsəd bədənin təbii qüvvələrini aktivləşdirməkdir. Bunun üçün immunomodulyatorlar, fizioterapiya məşqləri təyin edilə bilər.

2. Dərman terapiyası.

Narahat depressiya ilə xəstəyə ən çox yalnız antidepresanlar deyil, həm də trankvilizatorlar təyin edilir. Çox vaxt bunlar benzodiazepin törəmələridir. Onlar narahatedici və disforik təsiri tez bir zamanda aradan qaldırmağa imkan verir. Artan motor fəaliyyəti ilə trankvilizatorlar parenteral olaraq tətbiq olunur.

Bəzi hallarda antipsikotiklər (antidepresanlarla birlikdə) qəbul etmək məna kəsb edir. Dərmanlar bu qrupun psixomotor fəaliyyətini azaldır, oyanışı aradan qaldırır.

3. Fizioterapiya.

Prosesi sabitləşdirmək və reqressiya etmək üçün xəstəliyin aktiv mərhələsində fizioterapevtik üsullar təyin edilir. Qeyri-aktiv dövrdə - sindromun aradan qaldırılması üçün. Şiddətli anksiyete depressiya və müqavimətdə psixotrop dərmanlar psixiatriya xəstəxanasında elektrokonvulsiv terapiya təyin edilir.

4. Fitoterapiya.

Bir qayda olaraq, bunlar yuxunu normallaşdıran sakitləşdirici otlardır.

5. Psixoterapiya və psixokorreksiya.

Psixoterapevtik tədbirlər kompleksi təhrif olunmuş düşüncəni düzəltməyə, acizlik və əzab hissini neytrallaşdırmağa yönəldilmişdir. Psixoterapevtik üsullar xəstəyə hipokondriakal qorxulardan qurtulmağa kömək edir, verir sağalma prosesişəxsi məna.

Oxşar məqalələr