Kodėl jie geria raudonuosius dobilus? Dobilų nuoviras

Dobilas– Tai kiekvienos žydinčios pievos puošmena, jos rutuliški, giliai šviesiai rožiniai žiedai gražiai kontrastuoja su žolių žaluma visą vasarą. Taip pat mes kalbame apie apie medaus žolę (daug žmonių, vaikystėje, bandė išsiurbti saldų nektarą iš gėlių).

IN liaudies medicina raudonieji dobilai yra žinomi kaip gydomoji žolė, kurių poveikis sveikatai buvo įrodytas kartoms. Augalo privalumas yra tas, kad jis neturi jokių nemalonių pojūčių šalutiniai poveikiai, o iš jo pagaminta arbata visai skani.

Dobilų poveikis sveikatai: savybės, kurios gydo

Dobilas teigiamai veikia organizmą tiek naudojant išoriškai, tiek į vidų. Pagrindinis terapinis poveikis:

Kur auga dobilai: rinkimas ir džiovinimas

Lugovojus(raudona) dobilas auga daug kur – laukuose, soduose, pievose, atvirose žolynuose. Augalas nereiklus augimo sąlygoms, gali žydėti nuo pačių žemumų iki aukštai virš jūros lygio esančių vietų.

Dėl palyginti gausaus žolės paplitimo ir žydėjimo trukmės (beveik visą vasarą) kiekvienas gali sukaupti atsargų vėlesniam naudojimui. Visa antžeminė augalo dalis turi gydomųjų savybių, bet didesnį procentą naudingų medžiagų sutelkta į žiedus, kurie surenkami žydėjimo piko metu. Pradedantys džiūti ir įgauti rudų dėmių žiedynai netinka rinkimui ir derliaus nuėmimui. Reikia rinkti tik visiškai žydinčias viršūnes, atsargiai jas nupjaunant nuo augalo (galima su keliais gretimais lapais).

Džiovinimas atliekamas plonu sluoksniu paskleidžiant gėles pavėsyje arba gerai vėdinamoje vietoje.

Laikant svarbu, kad vaistažolė nepatektų į drėgmę ir kenkėjus, todėl dėkite į uždarą stiklainį ir padėkite į sausą vietą. Tada dobilai nepraras naudingų savybių.

Dobilų arbatos receptai: kaip virti

Raudonųjų dobilų arbatos paruošimas priklauso nuo jos panaudojimo – viduje ar išorėje.

Dobilų arbata vidaus vartojimui. Tau reikia:

  • 2 arb džiovintos arba šviežios gėlės;
  • 250 ml verdančio vandens.

Žaliavą užpilti verdančiu vandeniu ir palikti 10 min., po to perkošti ir gerti. Gydymo tikslais arbatą rekomenduojama gerti 2 kartus per dieną. Norint išvengti sveikatos problemų, pakanka 1 karto.

Dobilų arbata išoriniam naudojimui. Tau reikia:

  • 2 valg. gėlės;
  • 300 ml verdančio vandens.

Žaliavą užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite prisitraukti 15-20 min., tada nukoškite ir naudokite žaizdoms plauti bei odos ligoms lokalizuoti. Nenuplauti vandeniu!

Kuo padeda pieviniai (raudonieji) dobilai: aplikacija

Virškinimo trakto viduriavimas ir kataras

Žmonių sveikatai naudingiausias yra pievų dobiluose esančių medžiagų dezinfekuojantis poveikis. Dėl šio poveikio augalas plačiai naudojamas katarui ir nemalonioms infekcijoms gydyti. Virškinimo traktas. Dobilas turi teigiamą poveikį tokioms problemoms kaip:

  • viduriavimas;
  • žarnyno diegliai;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • apsinuodijimas maistu.

Žinoma, gydant tokius virškinamojo trakto sutrikimus reikia laikytis tinkamos dietos ir padidinti skysčių vartojimą.

Kūno detoksikacija

Dezinfekuojantis pievų dobilų poveikis yra naudingas detoksikuojantis organizmą ir valontis kraują. Dėl šių savybių šią žolelę rekomenduojama dėti į valomuosius arbatos mišinius. Augalas turi teigiamą poveikį Limfinė sistema ir padeda pašalinti nuosėdinius toksinus. Toks poveikis padeda palengvinti reumatą ir podagrą; Dobilų arbata taip pat rekomenduojama diabetikams.

Kosulio, rinito ir bronchito gydymas

Dezinfekuojantis ir detoksikuojantis raudonųjų dobilų poveikis yra naudingas gydant kvėpavimo takų ligos pvz., peršalimas, bronchitas, tonzilitas ir gripas. Veikliosios medžiagos augalai padeda neutralizuoti infekcinius patogenus ir pašalinti apsunkinančius toksinus, sutrumpina trukmę, palengvina eigą ir pagreitina ligų gydymą.

Naudingas poveikis odai

Raudonieji dobilai plačiai naudojami gydant odos ligas, tokias kaip tam tikros rūšies egzema, nedideli odos pažeidimai, spuogai, bėrimai ir kt. Pagrindinis teigiamas poveikis šiais atvejais yra dezinfekuojantis poveikis, kuris padeda pagreitinti pažeidimų gijimą, užkertant kelią tolesniam jų plitimui ir atsiradimui. Iš džiovintų ir šviežių dobilų žiedų nuovirų daromos vonios, skalavimo priemonės ar kompresai.

Problemos, susijusios su menopauze

Pievų (raudonieji) dobilai – veiksminga priemonė Dėl moterų sveikata menopauzės metu. Dobilų dažnai būna žolelių arbatos palengvinti su ja susijusias problemas menopauzė. Daugelis moterų patvirtina, kad ilgai ir reguliariai vartojant dobilų arbatą ar jos turinčius mišinius pastebimai pagerėja sveikata, jaučiasi labiau subalansuota. Augalas padeda sumažinti nemalonias menopauzės problemas, ypač nemigą, karščio bangas, staigius pykinimo pojūčius ir kt. Tačiau, be gydomųjų savybių, raudonieji dobilai turi ir kontraindikacijų moterims.

Kontraindikacijos ir žala

Be teigiamo raudonųjų dobilų poveikio sveikatai, reikia nepamiršti ir jo vartojimo kontraindikacijų. Jie apima:

  • nėštumas ir maitinimas krūtimi– augale yra medžiagų, kurių poveikis panašus į estrogenus, kurios šiais laikotarpiais gali sukelti hormonų disbalansą (kontraindikacijos yra ir išorinis vartojimas);
  • pievų (raudonųjų) dobilų naudojimas kraujagyslėms, nes atsiranda kraujo krešėjimo sutrikimas. Raudonieji dobilai skystina kraują, todėl jo nerekomenduojama vartoti sergantiems skystas kraujas ir prieš operaciją (2-3 savaites iki planuojamos intervencijos);
  • laikotarpis po insulto;
  • Nuo estrogenų priklausoma onkologija.

Atsargiai turėtų elgtis žmonės, linkę į alerginės reakcijos- jie gali turėti šalutinį poveikį, pvz., išbėrimą ir odos paraudimą. Visais kitais atvejais pievų dobilų naudojimas yra visiškai nekenksmingas.

Jei radote klaidą, pažymėkite teksto dalį ir spustelėkite Ctrl + Enter.

Sveiki, draugai!

Dobilus savo publikacijose jau minėjau du kartus: ir kraujagyslėms valyti, ir kaip moterims naudingą vaistažolę. Atėjo laikas apie tai pakalbėti plačiau, todėl šiandien darbotvarkėje raudonieji dobilai: gydomųjų savybių ir kontraindikacijas. Sužinosime, kuo padeda ir kaip naudoti šią žolė, auganti po kojomis.

Raudonieji dobilai: aprašymas, nuotrauka

Dobilas – ankštinių šeimos žolinis augalas. Pievos pavadinimas greičiausiai kilęs dėl to, kad natūraliai auga pievose visur: pietiniuose ir centriniuose regionuose, Sibire ir Tolimuosiuose Rytuose.

Raudonųjų dobilų galima rasti miško pakraščiuose, upių pakrantėse, pakelėse ir laukų pakraščiuose, žydi nuo gegužės iki rugsėjo.

Augalo aukštis nuo 20 iki 50 cm Gražūs žiedai netaisyklingos apvalios formos, rožiniai arba raudoni, taip pat saldaus skonio, todėl bitės jas labai mėgsta, tai labai geras medingasis augalas.

Yra raudonųjų dobilų, taip pat šliaužiančių baltųjų dobilų, kurie turi žiedynus baltas ir mažesnio dydžio. Dobilai, tiek raudoni, tiek balti, turi tas pačias savybes ir gali būti naudojami vienodai, net sumaišyti vienoje žaliavoje. Tačiau raudonieji pievų dobilai pas mus tiesiog patys populiariausi.

Dobilai auginami žemės ūkio paskirties žemėse kaip vertingas pašarinis augalas, naudingas gyvuliams. Tačiau jie jį naudoja laikydamiesi standartų, kuriuos viršijus galima apsinuodyti.

Daugelyje šalių sriubos ir salotos gardinamos džiovintų dobilų žiedais.

Savo vasarnamyje galite nusipirkti dobilų sėklose ir surengti gražių vaistinių žolelių ratą.

Žiedai ir viršūniniai lapai turi gydomųjų savybių. Pažymėtina, kad juos galima rinkti nuo pavasario iki rudens, tačiau visada švarioje vietoje, toliau nuo kelių.

Būtinai džiovinkite pavėsyje ir vėdinamoje vietoje, nes dobilų spalva neturėtų keistis. Pasikeitus spalvai žaliava yra netinkama naudoti, o esantys flavonoidai tiesiog sunaikinami.

Vaistinės raudonųjų dobilų savybės

Dobilas turi labai teigiamą poveikį organizmui, padeda nuo labai, labai daug ligų, net ir užsitęsusių, dėl savo įdomios sudėties, kurią sudaro:

  • voverės
  • angliavandenių
  • saponinų
  • kumarinai
  • kalcio
  • geležies
  • natrio
  • vitaminai C, A, E, K, B1, B2
  • glikozidai
  • karotinų
  • flavonoidų
  • riebalų rūgštis
  • taninai
  • eterinis aliejus.

Ši žolelė su gražiais žiedais jau seniai naudojama kaip peršalimo, krūtinės ir skrandžio preparatų dalis, astmos, kokliušo ir skrofuliozės gydymui.

Pievų dobilų arbata ir nuoviras valo kraują ir šalina druskas sunkieji metalai, druska šlapimo rūgštis, tai pašalina patinimą.

Pažiūrėkite į įvairias jo naudingas savybes.

Raudonieji dobilai: gydomosios savybės:

  • prakaito dirbtuvė
  • silpnas diuretikas
  • choleretikas
  • priešuždegiminis
  • antiaterosklerozinis
  • atsikosėjimą skatinantis
  • valymas
  • žaizdų gijimas
  • antibakterinis
  • antiseptikas
  • skausmą malšinantis vaistas
  • priešgrybelinis
  • priešnavikinis
  • atkuriamoji.

Dobilas skystina kraują, tai reikia turėti omenyje ir dėl jo naudos, ir kai kuriais atvejais, priešingai, dėl žalos.

Bene svarbiausia dobilų savybė yra ta, kad jis gali padėti susidoroti su visomis su hipertenzija susijusiomis bėdomis: aukštas spaudimas, galvos svaigimas, galvos skausmai. Todėl tai yra pirmoji priemonė nuo hipertenzijos.

Dobilas padeda palaikyti širdies veiklą ir kraujagysles, nes pašalina blogas cholesterolis, todėl kraujagyslės tampa elastingos, minkštos ir stiprios ir taip užkertamas kelias insulto grėsmei.

Daugiau apie tai galite perskaityti mano atskirame leidinyje.

Taip pat vartojamas nuo sąnarių skausmo, podagros, artrito, stiprina skeleto sistema, o taip pat onkologijai, moterims menopauzės metu, taip pat žaizdoms ir nudegimams gydyti.

Išsiaiškinome, nuo ko padeda raudonieji dobilai, o dabar turime šiek tiek informacijos, kaip jį naudoti.

Raudonųjų dobilų taikymas

Iš dobilų ruošia arbatą (ar užpilą), nuovirus, taip pat daro alkoholines tinktūras, kurias geria kaip įprasta ir kitas žoleles tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį.

Vartokite žodžiu per kursus, būtinai darykite pertraukas. Kad ir kokia gera ši piktžolė bebūtų, norint išvengti priklausomybės, nereikia persistengti. Be to, jis priklauso hormonų kategorijai, ir tokių dalykų negalima vartoti nevaldomai, kad nepakenktumėte sau.


Raudonieji dobilai: arbata

Dobilų arbata žymiai sumažina galvos svaigimą, spengimą ausyse ir galvos skausmą.

Naudinga gerti sergant mažakraujyste, šlapimo pūslės uždegimu, bronchitu, kosuliu su skrepliais, astma, dusuliu.

Didelis flavonoidų kiekis neleidžia kauptis cholesteroliui kraujyje, todėl arbata tinka aterosklerozės profilaktikai.

Pievų dobilai gerina virškinamojo trakto motoriką, iš jų pagaminta arbata pravers esant blogam maisto virškinimui, esant vidurių pūtimui ar pilvo pūtimui.

Ir apskritai dobilų arbata yra naudinga visiems imunitetui stiprinti ir sveikatos profilaktikai.

Kaip gaminti

Vieną valgomąjį šaukštą džiovintų susmulkintų gėlių užplikykite 250 ml verdančio vandens, geriau tai daryti termose, bet galite tiesiog kaip įprastą arbatą. Palikite 30 minučių, nukoškite ir padalykite šį malonų gėrimą į tris dalis, kad gertumėte visą dieną.

Nuoviras

Nuovirą geriau ruošti iš šviežių gėlių, jis niekuo nesiskiria nuo arbatos, tik žolę (2 valg. š.) užpiltą verdančiu vandeniu (250 ml) reikia virti ant silpnos ugnies 5 minutes.

Tinktūra

Nors arbata priimtina ir indams valyti, kartais ruošiamos ir pievų dobilų tinktūros su degtine. Sutikau daug gaminimo receptų, parašysiu vieną, kuris man patiko labiausiai, taip sakant standartinį daugumai žolelių:

50 gramų džiovintų gėlių 0,5 litro degtinės. Palikite tamsioje vietoje 10 dienų. Po filtravimo paimkite 20 ml, praskiestą nedideliu kiekiu vandens. Gydymo kursas yra dvi savaites, tada reikia padaryti dešimties dienų pertrauką.

Dobilų tinktūra yra skirta tiek onkologinėms ligoms, tiek krūtinės anginai.

Raudonieji dobilai moterims

Taip pat norėčiau atskirai pasakyti apie dobilų naudą moterų sveikatai.

Tai labai malonu moteriška žolė, užpilas iš kurio geriamas ir skausmingos menstruacijos, ir su kraujavimu iš gimdos.

At ginekologinės ligos daryti dušą: 2 šaukštai gėlių užpilami 2 litrais vandens arba užvirinami ir atvėsinami iki labai šiltos būsenos.

Tačiau raudonieji dobilai ypač vertingi menopauzės metu. Juk jame yra fitoestrogenų – natūralių hormonų, kurių trūkumą dobilas kompensuoja moterims, gerina. hormoninis fonas, padeda esant nervingumui, susijaudinimui, blogas miegas, pagerina bendra būklė kūnas.

Liaudies medicinoje raudonieji dobilai (pieva) naudojami nuo seno, nes turi nemažai naudingų savybių. Modernus laboratoriniai tyrimai patvirtino augalo vertę moksliniu lygiu. Tinkamas naudojimas vaistinių žolelių- raktas į sveikatos palaikymą nenaudojant vaistų ir agresyvių cheminių medžiagų.

Indikacijos

Kokį poveikį turi raudonieji dobilai, paprastai tariant:

  • antibakterinis;
  • priešuždegiminis;
  • atsikosėjimą skatinanti priemonė;
  • kraujo valymas;
  • regeneruojantis;
  • sutraukiantis ir hemostazinis;
  • tulžį, prakaitą ir diuretikus.
  • LOR ligos (ūminės kvėpavimo takų infekcijos, tonzilitas, bronchitas, pleuritas, tonzilitas, pneumonija) – naudojamos ir priešuždegiminės, ir atsikosėjimą skatinančios augalo savybės;
  • ligų virškinimo trakto (pepsinė opa, cholecistitas, gastritas);
  • uždegiminės ligos sąnarių kremzlinis audinys ( reumatoidinis artritas, podagra, bursitas, vaskulitas);
  • apsinuodijimas dėl narkotikų perdozavimo ar pavojingų pramonės šakų. Raudonųjų dobilų pagalba sustiprėja prakaitavimas ir šlapinimasis. Tulžis suskystėja ir žarnynas apsivalo;
  • skausmo malšinimas (nuo dieglių, mėnesinių ar sąnarių skausmo, raumenų spazmų);
  • tonizavimas, jėgų atstatymas pervargimo, išsekimo ir bendro letargijos atveju;
  • hematopoezė;
  • odos ligos- psoriazė, dermatitas, egzema, alerginiai bėrimai;
  • bendras organizmo stiprinimas, ląstelių regeneracija. Buvo atskleistas raukšlių formavimosi sulėtėjimas ir dalinis natūralaus pagyvenusių žmonių odos turgoro sugrįžimas. Raudonieji dobilai skatina natūralių kolageno gijų atkūrimą epidermyje;
  • padidėjusi kraujotaka (įskaitant vietinę. Pavyzdžiui, funkcijos suaktyvėjimas plaukų folikulai ir plaukų augimą nuplikimo metu. iki alopecijos pabaigos);
  • grybelinės infekcijos. Raudonųjų dobilų vonios slopina mikroorganizmų vystymąsi, neutralizuoja bakterijų atliekas ir pašalina nemalonūs kvapai pažeistose vietose (pavyzdžiui, esant pėdų grybeliui, pirštų tarpupirščių srityse).

Naudojimo instrukcijos ir dozės

Už nugaros ilgus metus Tradicinė medicina sukaupė didelę tam tikrų ligų gydymo patirtį. Kovojant su ligomis pakanka žinoti keletą receptų, kuriuose raudonieji dobilai yra veiksmingiausi.

Receptas Nr.1

Kam:

  • bendras kūno stiprinimas;
  • vėžio prevencija;
  • pradiniai etapai ir ARVI prevencija.

Sudedamosios dalys ir paruošimas:

  • degtinė - 500 ml;
  • raudonieji dobilai, džiovintos gėlės - 1 puodelis;
  • sausas medžiagas užpilkite degtine ir palikite 14-15 dienų;
  • infuzijos metu laikykite sausoje, tamsioje vietoje;
  • Nepamirškite indo pakratyti maždaug kartą per 5-6 dienas.

Naudokite:

  • kursas 1 mėnuo;
  • pertrauka 10-15 dienų;
  • naujas kursas 1 mėnuo;
  • iš viso ne daugiau kaip 3 kursai per metus;
  • gerti po 1 arbatinį šaukštelį tuščiu skrandžiu 15 minučių prieš valgį. (2-3 kartus per dieną).

Receptas Nr.2

Kam:

  • naviko procesas kiaušidėse;
  • mastopatija;
  • Pradinis etapas krūties vėžys ar jo prevencija.

Sudedamosios dalys ir paruošimas:

  • V tokiu atveju raudonieji dobilai naudingi savo šaknies daliai ir tuo pačiu žiedynams;
  • susmulkintos augalų šaknys - 3 šaukštai. l.;
  • džiovintos gėlės - 3 šaukštai. l.;
  • verdantis vanduo - 200 ml;
  • sausą medžiagą užpilkite verdančiu vandeniu;
  • Uždenkite indą dangteliu ir padėkite į vandens vonią;
  • pašalinti po 20 minučių;
  • palikite 1-1,5 valandos;
  • įtempti.

Naudokite:

  • gerti po stiklinę nuoviro 3-4 kartus per dieną;
  • praskieskite virintu vandeniu ir gerkite tarp valgymų tuščiu skrandžiu;
  • kursas 3-5 savaites;
  • veiksmingumas padidėja, jei nuoviras vartojamas atitinkamų priešnavikinių vaistų fone.

Receptas Nr.3

Kam:

  • odos bėrimai;
  • dermatitas;
  • verda;
  • opos, abscesai, pustulės ant odos;
  • psoriazė;
  • žaizdų gydymas

Sudedamosios dalys ir paruošimas:

  • naudojami sausi arba ką tik nuskinti augalo žiedai;
  • kiekis – individualiai, priklausomai nuo ploto dydžio;
  • užpilkite medžiagą verdančiu vandeniu;
  • palikite 20 minučių;
  • išspausti

Naudokite:

  • minkštimą apvyniokite storu marlės arba medvilniniu audiniu;
  • uždėkite kompresą ant pažeistos vietos;
  • palikite kelias valandas;
  • vartokite receptą pagal poreikį, kol būklė pagerės.

Receptas Nr.4

Kam:

  • erekcijos sutrikimas vyrams;
  • tiek vyrų, tiek moterų lytinio potraukio susilpnėjimas;
  • poreikis tonizuoti kūną bendrai prarandant jėgą.

Sudedamosios dalys ir paruošimas:

  • raudonieji dobilai, sėklos - 1 valgomasis šaukštas. l.;
  • raudonųjų vynuogių vynas - 1 stiklinė;
  • užpilti vynu dobilų sėklas;
  • uždenkite indą dangteliu;
  • troškinkite vandens vonioje 30-40 minučių;
  • Saunus.

Naudokite:

  • paimkite 1 valg. l. tris kartus per dieną;
  • gėrimas atšaldytas;
  • produktas yra veiksmingas vartojant nevalgius pusvalandį prieš valgį;
  • Kurso trukmę pasirenkate savo nuožiūra (stebėkite patobulinimus).

Receptas Nr.5

Kam:

  • Atliekų ir toksinų valymas;
  • kovoti su mikrobiniais ir virusiniais organizmo pažeidimais (simptomai - akių paraudimas, ašarojimas, lengvas rinitas);
  • alergija vabzdžių įkandimams;
  • imuninės sistemos stiprinimas.

Sudedamosios dalys ir paruošimas:

  • raudonųjų dobilų žiedai - 1 valgomasis šaukštas. l.;
  • verdantis vanduo - 1 stiklinė;
  • Virkite kaip įprastą arbatą.

Naudokite:

  • išgerti 3 stiklines arbatos per dieną;
  • Kursų trukmė nuo 1 iki 1,5 mėnesio.

Receptas Nr.6

Kam:

  • kokliušas;
  • bronchitas;
  • pleuritas;
  • plaučių uždegimas;
  • gerklės skausmas (įskaitant pūlingą).

Sudedamosios dalys ir paruošimas:

  • jums reikės raudonųjų dobilų gėlių ir lapų pavidalu - tik 1 puodelis;
  • verdantis vanduo - 200 ml;
  • užplikykite sausą medžiagą verdančiu vandeniu;
  • supilkite į termosą;
  • leiskite užvirti 24 valandas (dangtelis turi būti sandarus ir neleisti šilumai išeiti);
  • nepamirškite periodiškai pakratyti termoso;
  • įtempimas;
  • įpilkite 0,5-1 stiklinės aukštos kokybės degtinės;
  • palikite dar 2-3 valandas;
  • supilti į stiklinį indą.

Naudokite:

  • kasdien 3-4 kartus;
  • Prieš naudojimą gerai suplakti;
  • gerti po 1 valg. l. (užpilas turi būti gana stiprus ir sotus);
  • vartoti prieš valgį (10-15 minučių);
  • Ši priemonė tinka ir vaikams, tačiau į sultinį nepilant degtinės (vaikiškos dozės perpus mažesnės nei suaugusiems. Vietoj šaukšto naudokite šaukštelį).

Junginys

Raudonųjų dobilų sudėtis yra savotiška mini vaistinė:

  • vitaminai B, C, E, K;
  • eterinis aliejus;
  • daug mikroelementų;
  • taninai;
  • kumarinai;
  • trifolyzinas (priešgrybelinė medžiaga);
  • chinonai;
  • karotino;
  • saponinai;
  • angliavandeniai;
  • didesnės riebalų rūgštys;
  • steroidai;
  • glikozidai ir kt.

Kontraindikacijos

Jūs neturėtumėte galvoti, kad raudonieji dobilai yra nekenksmingas augalas. Jis taip pat turi kontraindikacijų:

  • tromboflebitas;
  • širdies funkcijos sutrikimas;
  • kraujagyslių ligos(dėl augalo naudojimo būtinai pasikonsultuokite su gydytoju);
  • kai kurios vėžio formos;
  • hipotenzija;
  • individuali netolerancija;
  • nėštumas;
  • laikotarpį maitinimas krūtimi;
  • vaikystė iki 3 metų;
  • akmenys inkstuose;
  • venų išsiplėtimas;
  • patyrė insultą, infarktą, hipertenzinę krizę.

Šalutiniai poveikiai

Vartojant raudonųjų dobilų nuovirus, gali pasireikšti pykinimas, nedidelis galvos svaigimas, rėmuo. Tai atsitinka itin retai. Tačiau bet koks diskomfortas yra signalas nustoti naudoti šį augalą medicininiais tikslais.

Vaistažolių svarbą liaudies medicinoje sunku pervertinti. Ir tai nenuostabu: vaistažolių nuovirų pagalba galite sustiprinti imuninę sistemą, išgydyti labiausiai įvairių ligų ir pagerinti organizmo sveikatą. Labai svarbu žinoti, kaip naudingų savybių, ir kontraindikacijas, nes vaistažolės taip pat yra vaistai. Nuostabios savybės Pažįstami rožiniai dobilai, arba, liaudyje, košė, padeda išgydyti daugelį negalavimų. Norėdami jį naudoti efektyviai, turite susipažinti su šiuo vaistiniu augalu.

Išvaizda: kaip atpažinti dobilus?

Populiariai dobilai dėl savo savybių dar vadinami „šmukšniu“. išvaizda. Augalas užauga gana aukštas – gali siekti iki 50 centimetrų aukščio. Žydėjimo metu gėles galima pamatyti ant ilgo stiebo, susidedančio iš trijų žiedlapių ir atrodo kaip ovali galvutė.

Yra keletas dobilų veislių, kurios skiriasi kai kuriomis augimo ir dauginimosi savybėmis, taip pat žiedų spalva. Dauguma galimų naudoti medicininiais tikslais yra raudonieji, baltieji ir rožiniai dobilai. Šio gražaus augalo nuotraukos rodo, kaip jis atrodo žydėjimo laikotarpiu.

Kas viduje? Kodėl dobilai tokie naudingi?

Be neįtikėtino aromato ir gražios išvaizdos, kurią pievose sukuria dobilų žiedai, šis augalas yra populiarus tarp tradicinės medicinos žinovų. Dėl to unikali kompozicija gėlių, kurios, tinkamai apdirbus, gali tapti nepakeičiamomis vaistas. Gydymui liaudies gynimo priemonės Tinka visų tipų baltoms, raudonoms ir rožinis dobilas. Šios rūšies augalų gydomosios savybės paaiškinamos jų chemine sudėtimi:

  • Vitaminai A, B, PP, C, E, taip pat karotinas.
  • Salicilo rūgštis.
  • Eteriniai aliejai.
  • Riebalų rūgštis.
  • Mikroelementai: geležis, nikelis, chromas, magnis ir kt.

Dėl tokios turtingos kompozicijos rausvieji dobilai yra unikaliomis priemonėmis tradicinė medicina ir naudojama tiek vidiniam, tiek išoriniam naudojimui.

Ką gydyti? Dobilų vartojimo indikacijos

Dobilas plačiai naudojamas liaudies ir tradicinė medicina. Namuose iš gėlių gaminami užpilai ir nuovirai, o pramoninėse – biologiškai. aktyvių priedų, supakuotos arbatos ir tabletės.

Viena iš nepakeičiamų dobilų savybių yra antimikrobinis ir priešuždegiminis poveikis. Todėl žolelių nuoviras, kurio pagrindas yra rausvieji dobilai, - nepakeičiama priemonė nuo virusinių ir peršalimo ligų.

Antiseptinės dobilų savybės taip pat leidžia naudoti jo žiedų nuovirą išoriniam naudojimui skalavimo ir losjonų pavidalu. Tokia priemonė bus naudinga gydant įvairias gerklės ligas ir burnos ertmė, taip pat žaizdoms ir įpjovimams gydyti.

Rožiniai dobilai plačiai naudojami sergant virškinamojo trakto ligomis: šio augalo savybės leidžia jį pašalinti. skysčio perteklius iš organizmo, gerina gleivinių ir kraujotakos sistemos būklę. taip pat turi ryškų choleretinį ir diuretikų poveikį.

Kur rasti dobilų ir kas geriau: skinti patiems ar pirkti vaistinėje?

Dobilas yra augalas, gana dažnai randamas atvirose vietose, upių ir ežerų pakrantėse ir net prie kelių. Medicininiam naudojimui dobilus galite paruošti patys, laikydamiesi paprastų taisyklių:

  • Augalą reikia rinkti tuo laikotarpiu, kai jis žydi. Šis laikas paprastai būna nuo gegužės iki rugsėjo.
  • Būtina nuplėšti tik visas gėlių galvutes kartu su viršutiniais lapais.
  • Nuėmus derlių, augalas turi būti kruopščiai išdžiovintas. Norėdami tai padaryti, turite sukurti gerai vėdinamą erdvę be tiesioginių saulės spindulių.
  • Džiovinimo metu svarbu nepersistengti ir neperdžiovinti dobilų. Rožinė spalva Augalai turėtų šiek tiek išblukti, bet jokiu būdu netamsėti.
  • Išdžiovinus gėles jas galima susmulkinti arba laikyti visas. Svarbu užtikrinti sausą augalo laikymo vietą be ryškios šviesos.

Tiems, kuriems savaiminio derliaus nuėmimo procesas atrodo per sudėtingas, yra galimybė vaistinėje įsigyti jau paruoštų džiovintų augalų gėlių. Paprastai ant pakuotės nurodoma, kuriame regione dobilai buvo surinkti, taip pat nuovirų ruošimo būdas.

Sveikata saikingai: kur turėtumėte būti atsargūs?

Gydymas žolelėmis priklauso tradicinei medicinai, ir daugelis žmonių klaidingai mano, kad tokio tipo vaistais pakenkti neįmanoma. Tačiau tai netiesa: nekenksminga žolelių arbata gali padaryti nepataisomą žalą sveikatai, jei naudojama neteisingai.

Dobilų savybės liaudies medicinoje tikrai yra neįkainojamos. Tačiau yra keletas kontraindikacijų dėl šios vaistinių augalų nuovirų naudojimo.

Visų pirma, nėščioms ir žindančioms moterims draudžiama vartoti dobilus. Dėl savo turtingos sudėties ši žolė gali turėti Neigiama įtaka negimusiam vaikui ar kūdikiui.

Taip pat dėl ​​poveikio kraujotakos sistema Dobilų vartoti draudžiama žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, tromboflebitu, taip pat naviko procesai aktyvioje stadijoje.

Gydymą dobilų žiedais būtina nutraukti, jei pasireiškia šalutinis poveikis, ypač iš virškinimo trakto. Pernelyg didelis mieguistumas, galvos svaigimas, viduriavimas yra priežastis nutraukti vaistažolių vartojimą.

Geriausias būdas gydyti dobilus – kreiptis į žolininką, homeopatą ar terapeutą. Gydytojas galės tiksliai pasakyti, kokią dozę vartoti. vaistinė žolelė duos tik naudos ir nesukels šalutinio poveikio.

Gydymas žolelėmis yra puiki alternatyva brangiems vaistams. Tačiau šio metodo negalima žiūrėti neatsakingai: būtina ištirti visas pasirinktos žolės savybes ir kontraindikacijas, o geriausia – pasikonsultuoti su specialistu. Tada vaistažolės pagerins jūsų sveikatą ir išlaikys ją aukšto lygio.

Raudonieji dobilai yra daugiametis augalas, augantis beveik visoje Europoje, Amerikoje ir Azijoje. Jis priklauso ankštinių augalų šeimai ir yra žinomas kaip ganyklų dirvožemio gerinimas.

Be to, jo žieduose ir lapuose yra natūralių junginių, dėl kurių raudonieji dobilai gali būti naudingi kaip priemonė nuo daugelio sveikatos problemų. Jis jau seniai naudojamas daugelio tautų liaudies medicinoje kaip kraujo valymo priemonė ir yra įtrauktas į daugelį vaistai, kurį gamina farmacijos pramonė.

IN Pastaruoju metu ji sudomino gydytojus ir mokslininkus kaip gėlė, galinti padėti išvengti ir gydyti vėžį, ypač krūties vėžį. Tiriamas jo gebėjimas palengvinti menopauzės simptomus moterims.

Kaip atrodo dobilai Augalo aprašymas

Kaip minėta, raudonieji dobilai yra žolė, auganti visoje Europoje, Šiaurės Afrikoje ir Centrinėje Azijoje. Į Australiją ir Šiaurės Amerika jį atvežė naujakuriai iš Europos.

Raudonieji dobilai – daugiametis, iki 40-50 cm užaugantis augalas, turintis dobilų rūšims būdingus šakojančius stiebus ir lapus. Dobilų žiedai yra rausvai raudonos spalvos ir susideda iš mažų atskirų vamzdinių gėlių, surinktų galvoje.

Dobilai paplitę pievose, miško kirtimuose, vejose ir žydi nuo gegužės iki rugsėjo (šiltesnio klimato kraštuose iki spalio).

Raudonuosiuose dobiluose yra daug maistinių medžiagų ir jie tradiciškai naudojami medicininiais tikslais. Nuo 1930-ųjų pradžios jis pradėjo traukti mokslininkų dėmesį dėl savo potencialiai naudingų priešvėžinių savybių.

Jis naudojamas visame pasaulyje įvairioms ligoms gydyti. Kinijoje tradiciškai vartojamas nuo peršalimo ir gripo, Vokietijoje – nuo ​​kokliušo ir skrandžio vėžio. Mūsų šalyje raudonieji dobilai liaudies medicinoje visada užėmė ypatingą vietą ir buvo naudojami nuo peršalimo iki kitų ligų gydymo. rimtos ligos.

Raudonųjų dobilų naudingos savybės moterims

Raudonųjų dobilų žieduose ir lapuose yra daug naudingų komponentų moters organizmui. Juose yra:

Vitaminai C, niacinas, tiaminas, nikotino rūgštis;

Mineralai: chromas, kalcis, fosforas, kalis, magnis ir kt.;

izoflavonai;

Antioksidantai;

Kumarinai;

Saponinai;

Alkaloidai;

Flavonoidai;

Eterinis aliejus;

Įdegio mišinys.

Ypatingas dėmesys skiriamas izoflavonams, natūraliems cheminių medžiagų, kurie savo savybėmis yra artimi moteriškam lytiniam hormonui. Tokie junginiai vadinami fitoestrogenais. Raudonųjų dobilų izoflavonai gali prisijungti prie estrogenų receptorių organizme ir paveikti kraujagysles, kaulus, šlapimo pūslė, širdis.

Prieinamumas didelis kiekis kalcis ir magnis padeda palengvinti arba sumažinti naktinius ir mėnesinių skausmus.

Tyrinėdami raudonuosius dobilus, mokslininkai teigė, kad jie gali turėti įtakos fermentams, skatinantiems endometriumo vėžio vystymąsi.

Vyrams raudonieji dobilai gali blokuoti fermentus, kurie palaiko prostatos vėžio vystymąsi ir augimą. Jis taip pat parodė poveikį, susijusį su gerybine prostatos hiperplazija. Nors tai nėra vėžinė būklė, padidėjusi prostata gali sukelti problemų, susijusių su šlapinimu.

Yra žinoma, kad raudonieji dobilai turi kraują valončių savybių ir gerina kraujotaką. Naudingos raudonųjų dobilų savybės apima jo gebėjimą:

Pagerinti riebios odos būklę;

Gebėjimas kovoti su bakterijų padermėmis;

Raminančios savybės dėl magnio buvimo;

Gebėjimas išvalyti organizmą nuo gleivių ir kenksmingų medžiagų;

Šarminti kūną;

Turi tonizuojantį poveikį kūnui.

Preparatai su raudonaisiais dobilais turi:

Prakaito parduotuvės;

Antiseptikas;

Antispazminis;

Diuretikas;

Atsikosėjimo priemonės;

Priešuždegiminis;

Choleretikas;

Mezgimas;

Kraujo skiedikliai;

Antisklerozinis;

Antibakterinis

savybių.

Raudonųjų dobilų gydomosios savybės menopauzei

Pokyčiai, atsirandantys moters kūne prasidėjus menopauzei, yra neišvengiami. Kiekviena moteris su jais susiduria ir nieko negalima padaryti. Tačiau galima palengvinti simptomus ir sumažinti neigiamas menopauzės apraiškas. Raudonųjų dobilų naudojimas gali padėti moteriai lengviau pereiti šį gyvenimo etapą.

Dėl natūralių fitoestrogenų jis padeda moteriai geriau jaustis, mažina diskomfortą ir pailgina jaunystę.

Šioje srityje buvo atlikta daug tyrimų ir jie parodė, kad daugumai moterų jis naudojamas Šis laikotarpis pateisinamas. Dobilų naudojimas menopauzės metu gali:

Pagerinti libido;

Pašalinkite karščio bangos simptomus;

Sumažinti krūtų skausmą ir patinimą, susijusį su krūties audinio pokyčiais;

Sumažinti niežėjimą vulvoje ir diskomfortą šlapinantis;

Sumažinti dirglumą, nuotaikų svyravimus ir pagerinti miegą;

Padidinti našumą ir sumažinti nuovargį;

Padidinti apetitą;

Pašalinti galvos svaigimą;

Pagerinti odos, plaukų, nagų būklę.

Be to, raudonųjų dobilų izoflovonai (jų yra 9) gali sumažinti osteoporozės ir plonėjimo riziką. kaulinis audinys.

Menopauzės metu daugelis moterų kenčia nuo karščio bangų. Tyrimai rodo, kad dauguma moterų, vartojančių dobilų papildus, sumažino karščio bangų dažnį, palyginti su grupe, kuri jų nevartojo.

Izoflavonai turi labai stiprus poveikisįjungta moteriškas kūnas, imituojantis moterišką lytinį hormoną, kuris padeda subalansuoti hormoninius pokyčius, o tai savo ruožtu mažina menopauzės simptomus. Skirtingai nei tradicinis gydymas, raudonieji dobilai turi mažiau šalutinių poveikių.

Raudonųjų dobilų papildų vartojimas taip pat gali pagerinti kitus sveikatos rezultatus, įskaitant mažo tankio lipoproteinų kiekio mažinimą.

Preparatai su juo gali būti naudojami tiek į vidų, tiek išoriškai. Paprastai menopauzės metu jis geriamas arbatos, užpilų ir nuovirų pavidalu.

Raudonųjų dobilų gydomosios savybės moterims

Raudonieji dobilai ne tik padeda moterims išgyventi menopauzę, bet ir gali būti naudojami daugeliui kitų sveikatos problemų. Jis turi savybę stimuliuoti kepenų ir tulžies pūslės veiklą, o tai veikia visą Virškinimo sistema, gerina apetitą.

Nuovirai ir užpilai padės susidoroti su kosuliu, neatsižvelgiant į jo atsiradimo priežastį, palengvins uždegimą ir sumažins gerklės skausmą dėl patinimų ir infekcijų.

Nuo seno ji buvo laikoma viena geriausių naminių priemonių kraujui valyti, kuri gali būti ypač naudinga senstant. Kaip žinote, metai mūsų sveikatos neprideda. Jo kraują skystinančios savybės atsiranda dėl kumarinų buvimo. Klampus kraujas gali būti daugelio rimtų ligų, įskaitant širdies ir kraujagyslių ligas, aterosklerozę ir degeneracinius pokyčius, šaltinis.

Naudojant išoriškai, galima skalbti įvairūs pažeidimai ant odos, įskaitant nudegimus, žaizdas, psoriazę, egzemą.

Raudonieji dobilai daugelį amžių vaidino svarbų vaidmenį palaikant ir atkuriant sveikatą. Ši iš pažiūros nekaltai atrodanti gėlė slepia daugelį gydomųjų savybių tame tarpe ir moterims.

Raudonieji dobilai nuo cholesterolio

Raudonieji dobilai ne tik padeda pagerinti cholesterolio kiekį moterims menopauzės metu, bet ir įvairaus amžiaus moterims. Jis taip pat puikiai susidoroja su šia vyrų problema.

Didelis cholesterolio kiekis nėra tokia reta problema, net ir gana jauname amžiuje. Aukštas lygis Mažo tankio litoproteinai arba MTL reiškia padidėjusį širdies priepuolių, insulto ir kitų susijusių ligų riziką. Vaistų su raudonaisiais dobilais vartojimas gali pagerinti kraujo sudėtį ir sumažinti daugelio ligų riziką.

Raudonieji dobilai nuo hipertenzijos

Kadangi raudonuosiuose dobiluose yra priešuždegiminių junginių, jie gali sumažinti viso kūno uždegimą. Be to, jis pagerina kraujo sudėtį, o tai pagerina būklę kraujagyslės apskritai, o tai savo ruožtu leidžia sumažinti arterinis spaudimas. Atmesti arterinė hipertenzija padeda sumažinti riziką koronarinė ligaširdies ir visų rūšių širdies ir kraujagyslių ligų.

Raudonieji dobilai osteoporozės profilaktikai

Osteoporoze serga dauguma moterų, ypač pomenstruaciniu laikotarpiu. Remiantis statistika, kas penkta moteris pasaulyje po 70 metų yra jautri šiai ligai. O po 90 metų du trečdaliai moterų serga osteoporoze.

Dažniausia ligos forma yra kaulų retėjimas, susijęs su hormonų trūkumu menopauzės metu. Bandymai, atlikti su žiurkėmis, rodo, kad papildomas izoflavonų vartojimas žymiai pagerino kaulų apykaitą, padidino kaulų tankį ir klubo kaulų masę.

Tyrimai parodė, kad raudonųjų dobilų vartojimas ne tik sumažina osteoporozės riziką, ypač moterims po menopauzės, bet ir padeda sugyti kaulams.

Raudonųjų dobilų nauda kepenims

Kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, filtruojantis iš kraujo toksinus ir gaminantis tulžį riebalams virškinti. Kai kepenų funkcija sutrikusi, jos negali veiksmingai pašalinti toksinų iš organizmo ir apdoroti riebalų, o tai savo ruožtu gali sukelti būklę, vadinamą suriebėjusiomis kepenimis. Raudonieji dobilai padeda išvalyti kraują ir pašalinti toksinus, o tai gerina kraujo funkciją. Be to, jis skatina tulžies gamybą, o tai padeda pagerinti riebalų apykaitą.

Raudonieji dobilai nuo peršalimo

Dobilas tradiciškai buvo naudojamas kvėpavimo takų ligoms, kosuliui ir kitoms kvėpavimo takų ligoms gydyti. Natūralios jo valomosios savybės, kaip jau minėta, padeda išvalyti organizmą nuo toksinų, taip pat padeda pašalinti skreplius ir mažina diskomfortą ligos metu. Dėl atsikosėjimą lengvinančių savybių, naudojama kaip arbata, ji idealiai tinka kosuliui gydyti ir bronchų valymui.

Raudonieji dobilai ir vėžys

Raudonieji dobilai yra naudingi tiek vyrams, tiek moterims, kai kalbama apie vėžio rizikos mažinimą, tačiau vyrams tai gali būti dar svarbiau, nes žinoma, kad jie mažina prostatos vėžio tikimybę.

Tai viena pavojingiausių vėžio formų vyrams. Raudonieji dobilai blokuoja tam tikrus fermentus, kurie gali sukelti prostatos padidėjimą. Nors kai kurie prostatos padidėjimo tipai yra gerybiniai, jų dydžio sumažėjimas yra svarbužmonių sveikatai ilgalaikėje perspektyvoje.

Tyrimai rodo, kad raudonųjų dobilų izoflavonai padeda slopinti vėžio ląstelių augimą ir galbūt sukelti apoptozę bei vėžinių ląstelių sunaikinimą. Izoflavonai yra susiję su galimybe naudoti dobilus nuo krūties vėžio. Tačiau iki šiol šioje srityje nėra pakankamai tyrimų, kad būtų galima padaryti aiškią išvadą.

Raudonieji dobilai, kaip naudoti moterims

Gydomosios raudonųjų dobilų savybės buvo aptiktos augalo žieduose ir lapuose. Dobilai naudojami nuovirams, užpilams ruošti, alkoholio tinktūra. Į salotas galite dėti šviežių gėlių galvų.

Kaip vartoti raudonuosius dobilus menopauzės metu

Dobilų antpilas menopauzei

Reikia paimti 3 arbatinius šaukštelius susmulkintų dobilų žiedynų ir užpilti stikline verdančio vandens. Palikite apie valandą. Nukoškite ir gerkite po 100 ml 3-4 kartus per dieną prieš valgį. Dienos normaŠio užpilo reikia gerti ne daugiau kaip 2 stiklines per dieną.

Infuzija prausimuisi

Makšties sausumas yra viena iš problemų, su kuriomis moterys susiduria menopauzės metu. Norėdami susidoroti su šia problema, užplikykite 40–50 gramų dobilų žolės su stikline verdančio vandens. Palikite valandai ir perkoškite. Naudokite prausimuisi. Gydymo kursas yra 7-8 dienos.

Nuoviras nuo karščio bangų

1 valgomąjį šaukštą dobilų užplikykite stikline verdančio vandens ir padėkite į vandens vonią. Palikite pusvalandžiui ir nukelkite nuo viryklės. Atvėsinkite iki kambario temperatūros ir nukoškite. Supilkite gautą sultinį iki pradinio tūrio (250 ml). Nuovirą gerti po 2 valgomuosius šaukštus 4 kartus per dieną.

Dobilų arbata

2-3 arbatinius šaukštelius užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 15 min. Per dieną galite išgerti iki 3 stiklinių dobilų arbatos.

Raudonųjų dobilų tinktūra nuo aterosklerozės

Norėdami paruošti tinktūrą namuose, turite pasiimti litro stiklainis iki vidurio užpildyti raudonųjų dobilų žiedų galvutėmis ir įpilti 0,5 litro degtinės.

Stiklainį suvyniokite į popierių ir padėkite į tamsią vietą (spintelę), kad infuzuotų 2 savaites. Ruošdami tinktūrą, stiklainį kasdien purtykite.

Užmirkius perkošti per kelis marlės sluoksnius ir supilti į tamsų butelį.

Tinktūrą gerti ryte nevalgius ir vakare, praėjus pusantros valandos po paskutinio valgio, po 1 valgomąjį šaukštą praskiestą vandeniu.

Raudonųjų dobilų antpilas nuo didelio cholesterolio kiekio

Norėdami paruošti užpilą, paimkite 2 šaukštus dobilų žolės ir užplikykite stikline verdančio vandens. Palikite 2 valandas ir filtruokite.

Gerti po 2 valgomuosius šaukštus tris kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas yra 1 mėnuo. Tada padarykite pertrauką.

Preparatai raudonųjų dobilų pagrindu menopauzei

Vaistinių tinkle galite įsigyti kelių vaistų, kurių sudėtyje yra raudonųjų dobilų. Tačiau tokius vaistus turėtumėte vartoti prieš tai pasitarę su gydytoju. Mes neturime pamiršti, kad jie nurodo hormoniniai vaistai, nors ir augalinės kilmės.

Taigi, vaistinėje galite nusipirkti dviejų vaistų, kurių pagrindą sudaro raudonieji dobilai: Feminal ir Femiwell. Pirmajame yra izoflavonų tik iš raudonųjų dobilų. Antrame preparate, be dobilų ekstrakto, yra baltymų ir sojų ekstrakto.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Nepaisant gydomųjų savybių, raudonieji dobilai gali turėti kontraindikacijų. Ilgai vartojant, tai gali sukelti ciklo sutrikimą ir impotenciją.

Raudonųjų dobilų vartojimas griežtai draudžiamas:

Ligų, susijusių su kraujo krešėjimo problemomis, buvimas, venų išsiplėtimas venos, tromboflebitas;

Nuo estrogenų priklausoma vėžio forma;

Individualus netoleravimas ir alerginė reakcija.

Prieš vartojant bet kokius vaistus, kurie turi farmakologinės savybės fitoestrogenų, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

Vartojant vaistus, kurių sudėtyje yra raudonųjų dobilų, dažniausiai nėra šalutiniai poveikiai nematomas. Retais atvejais gali pasireikšti krūtų patinimas ir skausmas bei mėnesinių ciklo pokyčiai.

Jis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip kraujo skiedikliai. Todėl prieš pradedant gydytis šia žolele būtina pasitarti su gydytoju, ypač jei atliekamas koks nors gydymo kursas.

Dobilų pagrindu pagamintų vaistų vartojimą reikia nutraukti likus mažiausiai dviem savaitėms iki planuojamos operacijos, o po operacijos jų vartoti negalima. chirurgija, nes tai gali sukelti kraujavimą.

Moterys turėtų būti ypač atsargios nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Nevartokite jo nepasitarę su gydytoju.

Panašūs straipsniai