Visiems žinoma aromatingoji mėtų žolelė yra daugiametis mėtinių šeimos augalas. Pirmasis jo paminėjimas yra senovės Egipto ir Asirijos kultūroje. Bet išsamiau gydomųjų savybių savo raštuose aprašė Avicena. Apie tai užsiminė ir Hipokratas.

AT senovės Rusija ruošė garsųjį mėtų antpilą, kurį gėrė, skalavo juo burną, kad gaivintų kvapą. Jie trynė kūną, kad suteiktų malonų aromatą. Vonioje be šio augalo jie neapsieidavo, o ši tradicija kilusi iš Petro I, kuris nesuvokė vonios procedūrų be mėtų. Kodėl mėtos yra tokios vertingos? naudingų savybių O kokios jos kontraindikacijos? Išsiaiškinkime:

Kuo naudingas kvapnus augalas?

Mėtos turi daug naudingų, gydomųjų savybių. Mes paimame svarbiausius iš jų. Bet pirmiausia reikia pasakyti biocheminė sudėtis augalų, nes būtent jie yra atsakingi už pagrindines augalo gydomąsias savybes.

Pavyzdžiui, mėtose yra daug mentolio, kuris suteikia joms savitą, būdingą, gaivų aromatą. Be to, jame yra karotino, felandreno, pineno, jazmono, mentofurano, piperitono. Yra flavonoidų, taip pat oleanolio ir ursolio rūgščių. Augalo sudėtyje yra vertingo eterinio aliejaus, taninų.

Iš šviežių ir džiovintų augalų ruošti nuovirus, užpilus, gaminti gydomieji tepalai, kurie vėliau naudojami negalavimams gydyti. Iš šviežių mėtų išgaunamas vertingas eterinis aliejus. Jis, kaip ir šviežių lapų sultys, naudojamas tradicinė medicina, parfumerija, kosmetologija.

Priemonės, paruoštos augalo pagrindu, turi raminančią, priešuždegiminę, ryškią analgezinę savybę. Mėta naudojama darbui normalizuoti Virškinimo sistema. Visų pirma, lapų antpilas veiksmingai pašalina rėmenį, jis vartojamas vidurių užkietėjimui palengvinti. Infuzija padės atsikratyti padidėjęs dujų susidarymas. Taip pat garsėja mėta cholagogas.

Neįmanoma nepastebėti vėsinančių mėtų savybių. Šis poveikis naudojamas gydant krūtinės anginą, faringitą. Mėtų padės nuo slogos ir karščiavimo. Negalavimams gydyti naudojami švieži arba sausi augalo lapai. Urogenitalinė sistema naudojamas kvėpavimo organų gydymui.

Ši žolė sulaukė ypatingo pripažinimo kaip priemonė greitai malšinti migrenos skausmą. Užpilas, jo nuoviras teigiamai veikia veikimą kraujotakos sistema, teigiamai veikia širdies darbą, normalizuoja arterinis spaudimas. Naktį išgėrus mėtų arbatos, dingsta nemiga, atsistato normalus miegas. Mėta stimuliuoja dieną smegenų veikla ir tonizuoja, o naktį ramina.

Laukinės mėtos, kurių galima rasti miško juostoje, pievose ir laukuose, pasižymi didelėmis analgezinėmis savybėmis. Pavyzdžiui, jis naudojamas esant patempimams, sumušimams, nedideliems sužalojimams. Eterinis aliejus iš šviežių mėtų lapų turi baktericidinių savybių. Pipirmėčių aliejus sutepa įpjovimus, įbrėžimus, nušalimus, tepamas įbrėžimams.

Infuzijos paruošimas

Gydymui dažniausiai naudojamas kvapnių lapų antpilas. Norėdami jį paruošti, supilkite į tinkamą puodelį 2 valg. l. sausi arba švieži lapai. Įpilkite 200 ml. kietas virimas. Uždenkite, apvyniokite storu audiniu. Palaukite, kol šiek tiek atvės. Užpilą nukoškite, išgerkite trečdalį stiklinės prieš valgį. Ši priemonė padės nuo peršalimo, galvos skausmo ir kt.

mėtų aliejus

Įkvėpkite pipirmėčių aliejaus, įpilkite vandens tirpalas inhaliacijai naudinga pašalinti prieš sinkopę, galvos svaigimą. Aliejus įkvėpiamas kelis kartus per dieną sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, gripu ir peršalimu.

Daugelis žino apie pipirmėčių aliejaus savybes šalinti danties skausmą ir aktyviai jį naudoja, tepdami šia priemone suvilgytu vatos tamponu ant skaudančio danties. Aliejus įpilamas į vandenį maudantis vonioje, kaip stiprinanti ir aromatizuojanti priemonė. Ir, žinoma, mėtų aliejus naudojamas kaip gaivinanti aromatinė priemonė gaminant vaistus – tepalus, dražes, tabletes, pastiles, pastiles.

Kontraindikacijos

Mėtos turi nedaug kontraindikacijų, bet jos yra. Todėl jis turėtų būti naudojamas gydymui tik gydytojo nurodymu. Naudokite kvepiančias žoleles kaip gaivinančią priemonę, dėkite į arbatą, kad jos skonis būtų malonus – visa tai reikia daryti be pertekliaus.

Faktas yra tas, kad per didelė aistra šiai kvapniai žolei gali sukelti nemigą, širdies skausmą. Vyrai turėtų būti ypač atsargūs su mėtomis, nes dažnai naudojamas mėtų antpilas Neigiama įtaka dėl potencijos. Bet kartoju, Mes kalbame tik apie perdėtą naudojimą. Periodiškai, mažais kiekiais, mėtos nėra kenksmingos naudoti.

Tačiau tai turėtų būti kategoriškai atmesta individualaus netoleravimo, taip pat alerginių reakcijų atveju. Be to, mėtų vartojimo kontraindikacijos yra sunki hipotenzija, sumažėjęs venų ir kraujagyslių tonusas. Vaikams iki 5 metų jo duoti draudžiama. Jo neturėtų vartoti krūtimi maitinančios motinos.

Nėštumo metu jo vartoti taip pat negalima. Tačiau pagal indikacijas jis gali būti naudojamas toksikozei gydyti. Pavyzdžiui, nuo pykinimo, vėmimo padės mėtų arbata, ledinukai. Tačiau nėščiosioms draudžiama naudoti augalo eterinį aliejų ir vaistai remiantis juo. Taigi būkite atsargūs ir prieš naudodami mėtą gydymui aptarkite savo ketinimą su specialistu.
Būk sveikas!

Labai seniai žinomi pipirmėčių lapai, kurių liekanos buvo rastos tūkstantį metų prieš mūsų erą. Apie gydomąsias mėtų savybes rašyta daug. Šios žolės paminėjimai randami Plinijaus (Avicena) raštuose, kurie, siekdami pagerinti mąstymą, ant galvų užsidėjo žolių vainiką.

Yra net senovės graikų mitas apie mėtas, pagal kurį nimfą, vardu Menta, pamėgo Hadas. Persefonės žmona pavydėjo ir pavertė ją žole, o Hadas, prisimindamas savo meilę, padarė šią žolę neįprastai kvapnią.

Visi mėgsta pipirmėtes. Jis rado savo pritaikymą kiekvienoje šalyje. Pavyzdžiui, į garsųjį prancūzišką omletą būtinai įeina mėtos, vokiečiai pipirmėtės šakelėmis pabarsto žirnių sriubą, austrai mėgsta bulvių kukulius, naminį sūrį su žolelėmis. Mėtų arbata populiari ne tik Rusijoje, marokiečiai, tunisiečiai ją laiko savo kasdienio ritualo dalimi. Europoje geria mėtų punšą, pas mus yra mėtų gira.

mėtų aprašymas

Mėtų šeimos vaistinė mėta nėra laukinė. Yra dvi formos pipirmėčių- juodoji mėta ir baltoji mėta.

Juodoji mėta turi tamsiai rausvai violetinius stiebus. Išvesta keletas vertingų veislių didelis kiekis mentolis.

Baltoji mėta turi šviesiai žalius stiebus ir lapus. Šios žolės eterinis aliejus yra subtilesnio kvapo nei juodųjų pipirmėčių aliejus. Jis ypač vertingas gaminant parfumerijos gaminius, naudojamus maisto pramonėje, kur svarbus aromatas.

Rusijoje auginamos abi šio augalo formos. Pipirmėtė yra geras medaus augalas. Augalų medus skaidrus, malonaus gaivaus skonio ir, žinoma, daug naudingų medžiagų.

Žolė turi galingą horizontalų šakniastiebį su iš jo besitęsiančiais atsitiktinių šaknų ryšuliais. Stiebas iki metro aukščio, tetraedras, rausvai plikas. Lapai tamsiai žali, priešingi, žiedkočiai, pailgi, su visu peiliuku. Rausvos arba šviesiai violetinės gėlės suktose, surinktos smaigalio formos žiedynuose. Žydėjimas prasideda birželio mėnesį, tęsiasi iki rugsėjo. Vaisius yra keturi glotnūs raudonai rudi riešutai.

Mėtų sudėtis

• eterinis aliejus;
• riebus aliejus;
• dervos;
• taninai;
• kartumas;
• vitamino C;
• rutina;
• karotinoidai;
• ursulo, kavos, chlorogeno rūgštys;
• gliukozė;
• fitosterolio;
• saponinas ir kitos naudingos medžiagos.
  

mėtų kolekcija

Pipirmėčių lapai, ūglių galiukai skinami masinio žydėjimo fazėje. Prieš džiovinimą žolė išrūšiuojama, pašalinamos šiurkščios, parudavusios dalys. Išdžiovinkite šešėlį arba džiovintuvą 40 laipsnių temperatūroje. Laikyti 2 metus sandariai uždarytą, sausoje vietoje, nes lapai yra higroskopiški, o drėgmė turi įtakos jų tinkamumui.

Kas yra naudinga mėtų

• pipirmėtė naudojama kaip patikrinta skrandžio priemonė – didelis rūgštingumas, gerina žarnyno, skrandžio veiklą, didina apetitą, didina seilėtekį, skatina virškinimą;
• antimikrobinės žolės savybės veikia visų rūšių patogeninių bakterijų virškinimo trakto;
• mažina žagsėjimą, pykinimą, vėmimą;
• vaistažolių antpilas su šviežiu (1/4 puodelio tris kartus) naudingas esant rėmeniui, susijusiam su padidėjusiu skrandžio sulčių rūgštingumu;
• mėtų arbata, nuostabus gargalavimas ūminiam gydymui, lėtinės ligos kvėpavimo organai;
• žolelių lapų užpilas gydo, bet koks peršalimo, bronchitas, sinusitas kraujavimas iš plaučių;
• nuoviras su medumi - gerklės skausmas, kosulys, dusulys;
• mėtų antpilas ant pieno malšina pilvo skausmą;
• mėtos padeda stiprinti imunines organizmo jėgas;
• Pipirmėčių žolė yra naudinga kaip raminanti priemonė nervų sutrikimai, nuskausminamąjį naudokite po 1g miltelių iš lapų tris kartus per dieną;
• švieži mėtų lapai, užtepti ant galvos, malšina galvos skausmą;
• pipirmėtė vartojama nuo širdies ligų, plečia širdies, smegenų, plaučių kraujagysles;
• lapų infuzija - krūtinės angina, skausmingos mėnesinės, pailgina menstruacijas ir susilpnina per daug, naudinga vyrams ir moterims;
• gelta, lėtinis hepatitas, ūminis ir lėtinis cholecistitas, cholangitas;
• mėtos mažina kraujospūdį, aktyvina endokrininių liaukų veiklą;
• rekomenduojamas gydant klausos, kvėpavimo, regos, medžiagų apykaitos sistemas;
• naudojamos mėtų sultys - inkstų akmenligė kaip diuretikas 1st.l. su baltuoju vynu;
• iš išorės stiprus žolelių užpilas – mėšlungis, skausmas sergant reumatu, artritu, niežulys, uždegiminiai procesai oda;
• Kompresai, mėtų lapų kompresai, naudojami kaip priešnavikiniai preparatai;
• vanduo su mėtomis – maudyti mažus vaikus, jei yra alerginis bėrimas, skrofuliozė, rachitas, žarnyno diegliai.

Pipirmėčių eterinis aliejus, kurio pagrindinis komponentas yra mentolis, naudojamas:

• aštrus Lėtinis bronchitas, tracheitas, faringitas, laringitas, bronchinė astma, kosulys, kokliušas, sloga;
• nervų silpnumas, migrena, galvos skausmai, skausmingos menstruacijos, meteorologinė priklausomybė, širdies plakimas ir širdies skausmai;
• depresija, stresas;
• virškinamojo trakto ligos;
• kepenų, tulžies pūslės, tulžies akmenligės problemos;
• nemalonus kvapas iš burnos;
• bendras psichinis. fizinis kūno išsekimas;
• plečia smegenų kraujagysles;
• rekomenduoti, jei susilpnėjęs vestibulinis aparatas.

Kontraindikuotinas gydant homeopatinius vaistus.

mėtų gydymas

Mėtų infuzija: 2 šaukštai pipirmėčių žolės užpilkite 1/2 l verdančio vandens termose, pastatykite, nupilkite. Gerti mažais gurkšneliais – rėmuo, pykinimas, pilvas, žarnyno spazmai, nemalonus raugėjimas, tulžies akmenligė, širdies ligos.

Mėtų nuoviras: nuovirui paruošti 2 valg. smulkiai supjaustyta vaistinė žolelė mėtų, stiklo karštas vanduo virkite ant silpnos ugnies 6 minutes, palikite pusvalandį, nupilkite. Vartoti 1/2 puodelio šiltą prieš valgį. Skatina virškinimą, suteikia sveiką, energingą išvaizdą. Plačiai naudojamas - stomatitas, danties skausmas.

Acto nuoviras: 20 g mėtų lapelių, 200 ml acto, po 2 val. Užtepkite 1 arb. 2 kartus.

Nuoviras vonioms, klizmoms: 50 g pipirmėtės žolės arba 2 valg. tinktūros kibire vandens.

Pipirmėčių tinktūra: 1 valgomasis šaukštas lapų, 100 ml 90% alkoholio, reikalauti 10 dienų, nukošti. Įpilkite 100 ml mėtų aliejaus, išmaišykite. Naudokite 12-15 lašų per priėmimą.

Degtinės tinktūra: 100 g džiovintos žolės, 0,5 l degtinės, dvi savaites pastovėti tamsioje, šaltoje vietoje, nupilti. Vartokite dvi, keturias savaites nuo 15 lašų iki 1 šaukštelio. viskas priklausys nuo ligos. Peršalimo, slogos, kosulio gydymui į arbatą įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. Įkvėpus, į litrą vandens būtina įlašinti kelis lašus. Neuralgija – trinkite išilgai nervo kelis kartus per dieną. Naudinga įpilti į vonią, į burnos skalavimo tirpalą po valymo.

Vynas su pipirmėte: 100g džiovintos žolės užpilkite raudonuoju vynu, kamščiu, palikite mėnesį pastovėti. Gerti po 50 ml valgio metu – kaip raminamoji, kraujagysles plečianti priemonė. Naudinga – krūtinės angina, aterosklerozė, peršalimas, kosulys, galvos skausmai.

Arbatos kolekcija: 100 g mėtų, 100 g mišinio 100 g. Virkite kiekvieną dieną šviežią, jei vartojate nuolat gerėja bendra būklė, žmogus tampa ramesnis.

Mėtų lašai: 100 g susmulkintos žolės užpilkite litru 40% alkoholio, palikite tamsioje vietoje. Gerti po 25 lašus 3 kartus užgeriant vandeniu, nepriklausomai nuo valgio. Kursas – 3 mėn.

Metine arbata: 1 valgomasis šaukštas mėtų lapelių, 200 ml karšto vandens, troškinkite 10 min. Išgerkite 100 ml ryte ir vakare.

Pipirmėčių aliejus nuo peršalimo: grindų litro stiklainis užpildyti žydinčiomis pipirmėtėmis užpilti litrą daržovių aliejus be kvapo. Troškinkite vandens vonelėje, ant silpnos ugnies 25 minutes, atvėsinkite, nukoškite, pyragą išspauskite per marlę. Laikyti sandariai uždarytame tamsiame inde. Gerti po arbatinį šaukštelį – stiprus sausas kosulys, gastritas su dideliu rūgštingumu. Išoriškai patrinkite smilkinius prieš einant miegoti, jei sunku užmigti, patrinkite skaudamus sąnarius, naudokite inhaliacijoms.

Pagirios: sumažinti sunkumą galvoje, diskomfortasį skrandį paimkite 20 lašų alkoholio tinktūra mėtų, 200 ml saltas vanduo naudoti ryte po miego.

Žaizdos, gimdos kaklelio erozija: grūstų šviežių pipirmėčių lapelių, 90 % alkoholio. Paimkite dalį lapo, 10 dalių alkoholio. Išlaiko pusę mėnesio, tada filtruojamas. Gauta kompozicija sumaišoma su tokiu pat kiekiu augalinio aliejaus, alkoholis išgarinamas vandens vonioje. Naudojamas išoriniam naudojimui.

Rėmuo, viduriavimas, skrandžio spazmai. viduriai, pykinimas, vėmimas, raugėjimas: pipirmėčių žolės lapai, 70% alkoholio (1:20), mėtų aliejus. Gerai išmaišykite, naudokite 10-15 lašų.

Bronchitas, kosulys, pneumonija: 0,2 g mentolio, 300 g česnako košės, 600 g degtinės, 150 g cukraus, 100 g sidabrinio vandens stovėti aštuonias valandas, suplakti, nukošti, išspausti likusią dalį. Paimkite šiltą 1st.l. 4 kartus prieš valgį.

Alergija: veikia raminamai, mažina simptomus, galima vartoti su kitomis žolelėmis.

1. 1 valgomasis šaukštas mėtos, stikline verdančio vandens, po 30 minučių nupilkite. Gerti 1st.l. tris kartus prieš valgį.
2. 2 šaukštai , šaukštą mėtų, užpilkite vandeniu, ketvirtį valandos pašildykite vandens vonioje. Paimkite šiltą 1 valandą. šaukštą 4 kartus per dieną.

Gastritas su dideliu rūgštingumu: 15 g mėtų lapelių, sėklų, 2 g pupelių, 30 g jonažolių. 2 šaukštai surinkimas, 0,5 verdančio vandens, pakilti dvi valandas, dekantuoti. Gerkite mažais gurkšneliais visą dieną.

Migrena: 0,5 a.š mėtų, 200 ml verdančio vandens, 15 minučių pastovėti verdančio vandens vonelėje, turinį maišant, perkošti, įpilti iki pradinio tūrio. Gerti po 1/2 stiklinės 2 kartus per ketvirtį valandos prieš valgį.

Krūtinės anginačia mėtos naudojamos kaip priešuždegiminis augalas gargaliavimui.

1. 2 valg. mėtų, ramunėlių, 0,5 l verdančio vandens, troškinkite 10 minučių ant silpnos ugnies, šiek tiek atvėsinkite;
2. ant šaukšto mėtų, įpilkite 1/2 šaukštelio. eukalipto lapas. Išmaišykite, įpilkite karšto vandens. Palikite 12 valandų. Tris kartus šiltai nuplaukite.

Artritas: adresu uždegiminė liga sąnarių, mėtos yra naudojamos kaip atitraukimas su kitomis žolelėmis.

1. 2 valg. mėtų, dilgėlių, 1/2 a.š. juodųjų serbentų lapų, užpilkite verdančiu vandeniu. Reikalaukite šešių valandų. Gerti 1st.l. triskart;
2. sumaišykite 2 valg. mėtų, sofos žolės šakniastiebių, įpilkite 0,5 l šilto vandens. Reikalaukite 12 valandų, virkite 10 minučių. Gerti 1st.l. keturis kartus per dieną.

Tuberkuliozė: vartojamas su atvira forma, kai yra kraujavimas iš plaučių. Valgomasis šaukštas aštrių mėtų ir pusė valgomojo šaukšto smulkiai pjaustytų pelkinės motininės žolės stiebelių sumaišomi. Įpilkite pusantros stiklinės karšto vandens, virkite ant silpnos ugnies 5 minutes. Paimkite 1st.l. triskart.

Prakaitavimas: dažnai atsitinka dėl plačių porų. Būtina susiaurinti poras, pašalinti Blogas kvapas prakaitas. Sumažinti poras galite mentolinio vandens pagalba, kurį pasigaminate patys. Paimkite pagal svorį 1/2 dalių mentolio, 3 dalių alūno, 50 dalių odekolono, 50 dalių distiliuoto vandens. Alūną ištirpinti vandenyje, mentolį ištirpinti su odekolonu, viską išmaišyti. Drėgnos vietos su plačiomis poromis.

Gastritas su dideliu rūgštingumu, skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos kaip raminamoji, prieštraukulinė ir apetitą didinanti priemonė: 15 g pipirmėčių lapelių, krapų sėklų spalvos, 30 g jonažolių, 5 g laukinių morkų sėklų. 2 šaukštai surinkimo, 0,5 l virinto vandens, troškinti užkastus indus, vandens vonioje 12 min., po 2 val. Gerkite po pusę stiklinės mažais gurkšneliais prieš valgį pusvalandį.

Žolelių mėtų kontraindikacijos

Saikingai pipirmėtės augalas yra naudingas visiems, tačiau nekontroliuojamas naudojimas, aštrus, stiprus kvapas gali išprovokuoti bronchų spazmą, kvėpavimo sutrikimus, galimus širdies skausmus, miego sutrikimus, alergiją aliejaus komponentams, vaistažolėms vartojant per burną, išoriškai.

Daugiau straipsnių apie augalą

Sužinokite apie naudingąsias mėtų savybes ir sudėtį. Kaip jį naudoti, kokį poveikį jis turi organizmui, skaitykite cheminė sudėtis ir kontraindikacijas.

Mėtų rūšys

Iki šiol žinoma gana daug Įvairios rūšys mėtų, kurių pagrindinis skirtumas yra eterinių aliejų sudėtis ir žmogaus organizmui būdingos savybės. Kaip nurodo Vikipedija, iš viso yra apie 25 rūšys ir 10 natūralių hibridų. Mes apsvarstysime tik 2 - populiariausius.

Didžiausią populiarumą įgijo pipirmėtė, kurios lapų sudėtyje yra daug mentolio. Dėl mentolio eterinių aliejų šios rūšies augalai naudojami tradicinėje ir liaudies medicinoje, taip pat kosmetologijoje. Mentolis pridedamas prie įvairiomis priemonėmis vartojamas tam tikriems gydyti odos ligos, randama dantų pastoje, padedanti pašalinti burnos ertmė nemalonus aromatas.

Mėtų vaistinis turi masę teigiamų savybių:

• tai puikus diuretikas, kurio dėka pašalinamas iš organizmo skysčių perteklius. Jei vartojate daug raugintų agurkų, naudinga kasdien gerti šviežios mėtų arbatos;
• yra choleretinis poveikis, todėl jis gali būti naudojamas kaip priemonė;
• naudojamas kaip vėmimą slopinantis vaistas – sumaišomi keli lašai granatų sulčių ir mėtų. Ši kompozicija padeda sumažinti pykinimo priepuolį, sustabdyti vėmimą ir gali būti vartojama nėštumo metu;
• perteikia raminamasis poveikis ant nervų sistema padeda sumažinti nerimo jausmą. Tam pakaks išgerti puodelį arbatos, kuriai paruošti galima naudoti džiovintas arba šviežias mėtas;
• Augalas turi priešuždegiminį ir analgetinį poveikį. Norėdami tai padaryti, užplikoma šviežia žolė, keletą minučių reikia virti mėtas ir gerti paruoštą arbatą nuo migrenos ir galvos skausmo;
• Pipirmėtė gali būti naudojama kosmetologijoje plaukams stiprinti ir gydyti. Naudinga po kiekvieno plovimo reguliariai skalauti sruogelius šiltu nuoviru. Tačiau jei naudojamas toks natūralus skalavimas, plaukams džiovinti griežtai draudžiama naudoti plaukų džiovintuvą. Ši priemonė puikiai pamaitina sruogelius, grąžina natūralų blizgesį, skatina plaukų augimą, šalina išsišakojusių plaukų galiukų problemą;
• losjonus iš pipirmėčių nuoviro rekomenduojama naudoti uždegimui pašalinti ir galvos odos niežėjimui palengvinti.

įprastos mėtos

Šiai rūšiai priskiriamos kelios rūšys, dažniausiai dažniausiai naudojamos: japoninė mėta (Mentha japonica), vandeninė mėta (Mentha aquatica), pelkinė mėta (Mentha pulegium) ir obelinė mėta (lot. Mentha rotundifolia).

Mėtų lapuose yra daug mentolio, kuris pasižymi antiseptiniu, antispazminiu ir vietiniu anesteziniu poveikiu. Įprastas mėtas galima gerti kaip arbatą arba vietiškai.

Mėtų nauda sergant krūtinės angina stiprus skausmas skrandyje, žarnyne – geriamas. Jei nerimaujate dėl stipraus danties skausmo, neuralgijos, bronchito ar kitos kvėpavimo takų ligos, augalas trinamas išoriškai. Būtent dėl ​​savo savybių mėtos dedamos į įvairius tepalus, tabletes ir kitus vaistus.

Pipirmėčių nuovirai padeda sušvelninti uždegiminį burnos ertmės procesą, pašalina pilvo spazmus, rėmenį, širdies skausmą. Šis augalas turi puikų tonizuojantį poveikį, gali sumažinti širdies plakimą, sugrąžindamas jį į normalią. Dažnai vartojamas gydant opinį kolitą ir vidurių užkietėjimą.

O dėl kartumo augalas padeda stimuliuoti tulžies pūslės ir kepenų darbą. Jis naudojamas šalinant tulžies pūslėje susidariusius akmenis, padeda švelniai, bet efektyviai išvalyti kepenis.

Paprastoji mėta plačiai naudojama tiek farmacijos pramonėje, tiek parfumerijoje, dedama į įvairius konditerijos gaminius, kai kuriuos alkoholinius gėrimus.

mėtų savybės

Mėtos turi daug naudingų savybių, kurių dėka jau daugelį amžių buvo naudojamos liaudies medicinoje, nes mūsų protėviai žinojo apie teigiamą jos poveikį organizmui.

Mėtų nauda

1. Puiku ir natūralu slopinantis. Mėtų lapai verdami kaip paprasta arbata, gėrimas užpilamas 10 minučių ir yra paruoštas gerti.
2. Jis turi stiprų priešuždegiminį poveikį, todėl yra įvairių vaistų sudėtyje.
3. Jis turi analgetinį, sutraukiantį ir atsikosėjimą mažinantį poveikį. Mėtas naudinga naudoti gydant įvairias skrandžio ligas, reumatą ir tuberkuliozę.
4. Iš pipirmėčių pagaminta tinktūra greitai pašalina net sunkūs priepuoliai galvos skausmas.
5. Padeda esant vidurių pūtimui.
6. Pipirmėčių eterinis aliejus skatina plaukų augimą. Tam reikia paruošti paprastą nuovirą – paimami augalo lapai (300 g) ir užpilama virintu vandeniu (1 l), mišinys virinamas 30 min. Sultinys infuzuojamas dar pusvalandį ir naudojamas sruogoms nuplauti.

Cheminė sudėtis ir kalorijų kiekis

Šviežių mėtų kalorijų kiekis 100 g yra 70 kcal, taip pat:

• Baltymai - 3,75 g
• Riebalai - 0,94 g
• Angliavandeniai – 6,89 g
• Pelenai - 1,76 g
• Vanduo - 78,65 g
• Maistinės skaidulos - 8 g

Vitaminai:

• A - 212 mcg
• B1 – 0,082 mg
• B2 – 0,266 mg
• B5 – 0,338 mg
• B6 – 0,129 mg
• B9 - 114 mcg
• C - 31,8 mg
• PP – 1,706 mg

Makro ir mikroelementai:

• Kalcis – 243 mg
• Kalis - 569 mg
• Fosforas - 73 mg
• Magnis - 80 mg
• - 31 mg
• Geležis - 5,08 mg
• Manganas – 1,176 mg
• Geležis - 5,08 mg
• Varis - 329 mcg
• Cinkas - 1,11 mg

Mėtų gydymas

1. Pagerėja kraujotaka, mėtos naudojamos širdies plakimui sulėtinti ir normalizuoti.
2. Rekomenduojama sergant ligomis kraujagyslių sistema ir širdyse.
3. Virimo metu naudojamas augalinis aliejus didelis skaičius vaistai, vartojami skrandžio ligoms gydyti.
4. Reguliarus mėtų vartojimas padeda normalizuoti virškinimą, pašalinti pykinimą ir vidurių pūtimą.
5. Jei nėra kontraindikacijų, mėtomis galima gydyti astmą, įvairius uždegiminius bronchų ir plaučių procesus.

Kontraindikacija

1. Individualaus netoleravimo augalui buvimas.
2. Su stipriu nervinis susijaudinimas, nemiga.
3. Jei buvo diagnozuotas nevaisingumas, nes reguliarus mėtų vartojimas gali pabloginti situaciją.
4. Žemas spaudimas.
5. Per žindymas(gali sumažėti pieno kiekis).
6. Vyrams nerekomenduojama, nes sumažėja lytinis potraukis.
7. Vaikai iki 3 metų amžiaus.

Mėtų privalumai

• sumažėja kraujospūdis;
• širdies ritmas normalizuojasi;
• rekomenduojama sergant krūtinės angina, aritmija, ateroskleroze;
• padidėja kraujagyslių sienelių tonusas;
• turi antiseptinį ir dezinfekuojantį poveikį;
• galvos skausmas palengvėja;
• lengviau kvėpuoti;
• kūno temperatūros kritimas;
• pašalina gerklės skausmą;
• yra vėsinantis ir anestezinis poveikis gydant faringitą, tonzilitą;
• pašalinami uždegiminiai procesai, atsirandantys žandikaulio sinusuose;
• palengvinamas inkstų ir tulžies pūslės darbas;
• normalizuojasi žarnyno veikla;
• sumažėja skrandžio rūgštingumas;
• užkertamas kelias pepsinės opos vystymuisi;
• užkertamas kelias patogeninių bakterijų vystymuisi;
• šalinami rėmens priepuoliai;
• kepenų ląstelės turi stiprinamąjį poveikį, dėl kurio padidėja jų apsauginės funkcijos;
• užkertamas kelias tulžies akmenligės vystymuisi;
• tulžies nutekėjimas normalizuojasi.

Žala

Nekontroliuojamas mėtų naudojimas sukelia ne pačias maloniausias pasekmes ir alerginė reakcija pasireiškia šie simptomai:

• niežulys, odos bėrimai;
• kvėpavimas sutrinka;
• odos paraudimas;
• bronchų spazmas;
• Stiprus galvos skausmas;
• pykinimas;
• vemti.

augalų pritaikymas

Mėta turi daug teigiamų savybių ir tampa beveik nepakeičiama vaistinis augalas kuriuos galima pritaikyti įvairiose srityse.

Mėtų gaminant maistą: receptai

Šis augalas patiekalams suteikia įdomaus aromato. Mėtos puikiai ramina ir gaivina, suteikia žvalumo ir energijos. Dažniausiai jis naudojamas ruošiant įvairius gaiviuosius gėrimus. Mėtų arbatą galima virti bet kuriuo metų laiku, naudojant šviežias arba džiovintas žaliavas.

Su šia žolele galima ruošti įvairius patiekalus – mėsos, žuvies, pirma, antra, desertus, gėrimus ir nuovirus.

1. Nealkoholinis mojito namuose

Norėdami paruošti gaivų mojito, jums reikės:

• Gazuotas mineralinis vanduo arba įprastas - 300 ml
• Kalkės - 1 vnt.
• Šviežios mėtos - 15-20 lapelių
• Cukrus - 2-3 šaukšteliai
• Susmulkintas ledas trintuve - 2/3 stiklinės

Virimo procesas yra paprastas:

1. Kalkės supjaustytos griežinėliais.
2. , mėtų lapelius ir cukrų suberti į stiklinę.
3. Lubos su maišytuvu.
4. Užpildykite ledu.
5. Supilkite sodą iki pat viršaus ir įmaišykite mojito.
6. Jei norite, papuoškite mėtų lapeliu ir patiekite su 1-2 šiaudeliais.

2. Mėtų arbata

Tradicinei arbatai su mėtomis ruošti imamas 1 valg. l. augalo lapų ir užpilti 200 g verdančio vandens. Gėrimas infuzuojamas apie 10 minučių. Arbatą galite gerti tiek karštą, tiek šaltą. Galite įlašinti porą lašų citrinos sulčių.

3. Mėtų užpilas

Siekiant pagerinti virškinimo sistemos veiklą ir pagerinti apetitą, naudinga paruošti tokį užpilą:

• 2 arb sausi mėtų lapai susmulkinami;
• žaliavos pilamos 1 valg. verdantis vanduo;
• tinktūra paliekama 30 minučių;
• agentas filtruojamas ir gali būti paimamas.

4. Nuoviras

Šis įrankis turi dezinfekcinį ir priešnavikinį poveikį. Rekomenduojama vartoti 1 valg. l. tris kartus per dieną dėl ligos Kvėpavimo sistema. Nuoviras ruošiamas pagal šį receptą:

• imama 15 g sausų mėtų lapelių;
• pilamas 1 valg. vanduo;
• mišinys dedamas ant viryklės, užvirinamas, virinamas 15 minučių;
• sultinys paliekamas pusvalandžiui, filtruojamas.

5. Aliejus

Pipirmėčių eterinis aliejus naudojamas gana plačiai, nes jo sudėtyje yra daug mentolio. Peršalus mentolis padeda palengvinti kvėpavimą, padeda sergant astma, sinusitu, kosint, bronchitu, galvos skausmais. Gali būti naudojamas pykinimo ir vėmimo priepuoliui malšinti, naudingas sergant virškinamojo trakto ligomis.

Pipirmėčių aliejus naudingas sergant depresija, stiprus stresas, emocinis stresas. Norint numalšinti stiprią įtampą, į vonią rekomenduojama įlašinti porą lašų.

Pipirmėčių eterinis aliejus plačiai naudojamas kosmetologuose, palaikantis geros būklės oda ir plaukai:

• naudinga nusilpusiems, ploniems ir trapūs plaukai, pašalina pleiskanas, dirginimą ir padidėjusį galvos odos riebumą. Norėdami tai padaryti, tiesiog įlašinkite kelis lašus į įprastą šampūną. eterinis aliejus mėtos, po to tepamos ant plaukų, putojančios, paliekamos minutę, po to nuplaunamos dideliu kiekiu vandens;
• kraujo apytakos procesui pagerinti ir plaukų augimui skatinti, rekomenduojama į galvos odą įtrinti kelis lašus mėtų aliejaus;
• puikus aliejus drėkina ir maitina veido odą, mažina dirginimą ir niežėjimą, padeda kovoti su aknė ir spuogų.

Vaizdo įrašas apie naudingąsias mėtų savybes ir kaip ją naudoti:

Mėta labai naudinga organizmui, padeda kovojant su įvairiais negalavimais, plačiai naudojama kulinarijoje ir kosmetologijoje.

Mėtų– toks augalas, seniai atsidūręs nuo virtuvės stalų iki medicinos. Virtuvėje mėtų turi Platus pasirinkimas pritaikymas: pagardinamas žuvimi, aviena, pomidorais, agurkais, ankštinių daržovių patiekalais, puikiai tinka jaunoms bulvėms. Tačiau, nepaisant įvairaus naudojimo gaminant maistą, mėtų savybės vis dar labiau vertinamos kaip natūralios. vaistas. Iš viso yra apie 25 šio augalo rūšys. Tačiau medicina naudoja tik vieną - pipirmėčių, kuri, savo ruožtu, taip pat turi porūšių: anglų, tauriųjų ir arbatinių mėtų (kurias visi puikiai žinome iš arbatos gėrimų).

Mėtų sudėtis

Mėtų nuoviras padės moterims kovoti su menopauzės simptomais.

Augalas taip pat naudojamas burnos ertmei dezinfekuoti, nes mėtų užpilai veiksmingai kovoja su bakterijomis, mažina dantenų uždegimą ir gaivina burnos kvapą. At Blogas kvapas iš burnos skalaujama antpilu: šaukštas mėtų užpilamas 500 gramų verdančio vandens, 2 valandas brandinamas, filtruojamas.

Dėl priešuždegiminių ir atpalaiduojančių augalo savybių jis yra puiki priemonė nuo mėšlungio ir skausmų, tokių kaip pilvo diegliai, pilvo skausmas, pilvo pūtimas, žagsulys,

O mėtoje esantys taninai apsaugo žarnyną nuo dirginimo, o tai labai naudinga skausmui malšinti viduriuojant, kovojant opinis kolitas ir spazminis vidurių užkietėjimas.

Augalo kartumas stimuliuoja tulžies pūslė ir kepenys, todėl jis naudojamas kepenims valyti ir tulžies pūslės akmenims šalinti. Taip pat žinoma choleretinė mėtų savybė (nes skatina tulžies nutekėjimą ir gamybą).

Gali būti naudojamas kovojant su spuogais ir dermatitu; pašalins riebų blizgesį ir susiaurins poras. Jie gali nušluostyti odą arba užšaldyti užpilą ir kubelius mėtų ledų nuvalykite veidą.

Sergant mikozėmis (grybeliais), tarp pirštų reikia sutrinti mėtas su druska, tada valandai įdėti košę tarp pirštų. Kartokite procedūrą, kol grybelis išnyks.

Gydomosios mėtų arbatos savybės padės sergant konvulsiniu kolitu, padidėjęs rūgštingumas skrandis, gausus arba menkos mėnesinės.

Kasos veiklai pagerinti ir diabetas padeda mėtų lapų mišinys su kiaulpienių šaknimis: šaukštelis susmulkintų kiaulpienių šaknų sumaišomas su 3 arbatiniais šaukšteliais mėtų lapelių, užpilama 200 g vandens, virinama 5-7 minutes ir infuzuojama pusvalandį po dangčiu, po to jis filtruojamas. Gerkite tris kartus per dieną po 1/4 puodelio prieš valgį.

Be jokios abejonės, gydomųjų savybių mėtos nėra panacėja nuo visų ligų, tačiau šis augalas gali būti nuostabi pagalba kovojant už sveikatą. Pasirūpink savimi!

Mėtų yra tikras gydomųjų savybių sandėlis. Malonaus aromato, vėsinančio skonio ir daugybe gydomųjų savybių mėtos yra vienas universaliausių žolelių karalystės augalų. Mėtų pavadinimas kilęs iš graikiško žodžio „ment“, vėsumas. Šalta žolė turi savybę gaivinti orą, gaivina burną, veikia kaip antacidinis, gerina virškinimą ir netgi gydo vėžį.

Pipirmėčių aliejaus gydomosios savybės

Pipirmėčių aliejus turi didesnę komercinę vertę nei mėtų lapai. Mentolio buvimas suteikia nuostabų aromatą. Pipirmėčių aliejus naudojamas kaip kvapioji medžiaga balzamuose, burnos skalavimo skysčiuose, burnos gaivikliuose, dantų pastose, kramtomojoje gumoje ir aromatiniuose aliejuose. Kai kurie žmonės įkvepia pipirmėčių aliejų, kad gydytų kosulį ir peršalimo simptomus bei kaip skausmą malšinančią priemonę.

Kiti žmonės išmoko naudoti gydomąsias pipirmėčių aliejaus savybes normalizuoti mėnesinių ciklas, gerina kepenų ir tulžies pūslės veiklą. Pipirmėčių aliejus taip pat naudojamas raumenų, nervų, galvos ir dantų skausmui malšinti. Tačiau 1990 m. FDA uždraudė pardavinėti pipirmėčių aliejų kaip nereceptinį vaistą, nes jo veiksmingumas nebuvo įrodytas.

Gydomosios mėtų savybės yra labai naudingos sveikatai, tai tikrai yra. nuostabus augalas. Mėtomis gydomos peršalimo ligos, kosulys, burnos ir gerklės uždegimai, nosies ir kvėpavimo takų infekcijos. Mėta taip pat vartojama esant virškinimo problemoms – rėmeniui, pykinimui, vėmimui, dirgliosios žarnos sindromui, ligoms. tulžies takų, virškinimo sutrikimai, viduriavimas, disbakteriozė plonoji žarna ir dujos.

Gydomosios mėtų savybės odai

Pipirmėčių aliejus naudojamas odos niežėjimui gydyti, alerginis bėrimas, bakterijų ir virusinės infekcijos. Gydomosios pipirmėčių aliejaus savybės taip pat naudojamos odos priežiūros priemonėse (kūno losjonuose, vonios muiluose). Pipirmėčių aliejaus naudojimas padeda vėsinti ir balinti odą.

Mėtų paslaptys

Daug vitaminų ir mineralų turinti mėtų žolė didina atsparumą daugeliui ligų ir padeda palaikyti organizmo sveikatą. Pipirmėtėse gausu karotino ir vitamino C, todėl jos saugo mūsų organizmą nuo žalingų laisvųjų radikalų.

1. Puodelis mėtų arbatos ryte suteikia žvalumo dieną. Pipirmėčių arbata gerina virškinimą po sunkaus valgio.

2. Ketvirtį šaukštelio mėtų sėklų galima gerti nuo skrandžio skausmo, kurį sukelia spazmai ir rūgštingumas. Mėtose esantis mentolis skatina geras virškinimas todėl turi antispazminį poveikį.

3. Vienas arbatinis šaukštelis mėtų sulčių gali padėti atkurti sveiką apetitą.

4. Jei į mėtų lapelių antpilą įbersite juodosios druskos, galite atsikratyti kirminų.

5. Jei naudojate mėtas su žaliosios citrinos sultimis, imbiero sultimis ir medumi, moteris atpalaiduoja nuo rytinio pykinimo.

6. Sausi mėtų milteliai yra nekenksmingi kontraceptikai. Mėtų lapelių antpilas gali būti naudojamas ir menstruacijoms paskatinti esant dismenorėjai.

7. Mėta naikina mikrobus burnoje. Kramtykite keletą mėtų lapelių, kad atsikratytumėte Blogas kvapas burnoje, išbalinkite dantis ir palikite burnoje vėsų jausmą. Mėta stiprina dantenas ir apsaugo nuo ertmių susidarymo. Skalavimas šiltas vanduo su šaukšteliu mėtų ekstrakto ir druskos malšina gerklės skausmą. Mėta taip pat veiksminga nuo galvos skausmo, slogos ir kosulio.

Jau šimtmečius žmonės naudojo gydomąsias mėtų savybes. Tai gražu namų gynimo priemonė ligų gydymui Virškinimo traktas, burnos ertmės, kvėpavimo organų ir odos ligos.

Pipirmėtė pasižymi antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, taip pat yra gera atsikosėjimą skatinanti priemonė. Jo nuoviras plonina skreplius kvėpavimo takai, todėl gydomosiomis mėtų savybėmis naudojasi pacientai, sergantys bronchų astma. Mėta padeda sustiprinti Imuninė sistema ir apsaugo nuo infekcijos. Ji elgiasi kaip minkštutė raminamieji, malšina migreninį skausmą, nedidelį skausmą, raumenų patempimus ir mėšlungį.

Tyrimais su gyvūnais įrodyta, kad mėtoje esantis perililo alkoholis turi priešvėžinių savybių. Tačiau norint įrodyti, kad mėtos turi priešvėžinių savybių, reikalingi tolesni tyrimai su žmonėmis.

Kontraindikacijos mėtų vartojimui

Pipirmėčių nerekomenduojama vartoti esant lėtiniam rėmeniui, kepenų pažeidimui, tulžies pūslės uždegimui, obstrukcijai tulžies latakai ir nėštumas. Mėtų aliejaus naudoti burnos ir nosies gleivinėms draudžiama. Pipirmėčių preparatus naudoti gana saugu, tačiau per didelis jų kiekis gali pakenkti.

Pipirmėtė turi daug gydomųjų savybių. Daugelis žmonių žino ir naudoja mėtas kaip a medicininiais tikslais, ir suteikti patiekalams gaivinančių ir vėsinančių savybių. Vėsi žolė – stiprybės ir sveikatos šaltinis. Neseniai mokslininkai įrodė, kad mėtos veiksmingai gydo dirgliosios žarnos sindromą. Mėta yra ypač unikali vaistažolių preparatų sudėtimi. Kaip taisyklė, nebūdamas pagrindinis aktyvi žolė Surinktas jis labai padidina kitų žolelių stiprumą. Keista, bet visi žino apie gydomąsias mėtų savybes, tačiau yra mažai įrodymų apie jos veiksmingumą nuo daugelio ligų. Todėl duomenų apie gydomąsias mėtų savybes vis dar reikia gauti iš tradicinės medicinos žinynų.

Panašūs straipsniai