Həkimlər olmadan müstəqil doğuş. Nə etməliyik

Təxmini doğum tarixi getdikcə yaxınlaşır və çox güman ki, əksər gözləyən analar kimi ağlınıza fərqli "birdən nə olacaq ..." gəlir. Bu “nə olarsa”lardan biri, məsələn, evdə doğuşa başlasam və vaxtında xəstəxanaya getməsəm nə edəcəyim fikri ola bilər. Yaşamaq məcburiyyətindəsinizsə nə etməli müstəqil doğuş?

Həkimlər olmadan müstəqil doğuş

Dünyanın istənilən yerində doğuşda olan istənilən qadın “qəfil doğuş” kimi fövqəladə vəziyyətlə üzləşə bilər və yaxınlıqda ixtisaslı yardım göstərə biləcək heç kim olmayacaq. Təcili doğuş evdə, ölkədə, təyyarədə baş verə bilər. spontan doğuş təcili olmadan tibbi yardım gələcək ananın başına gələnləri və öz başına necə doğulacağını bilsə, onu qorxutmayacaqlar.

Uşaqlıq yolunda düzgün uzanan, başı aşağı baxan körpə anaya doğulmaq üzrə olduğunu üç yolla xəbər verəcək:

  • Mantarın axıdılması (çoxlu selikli qişa, bənzər yumurta ağı ifrazatlar, ola bilsin qanla)
  • Amniotik mayenin drenajı
  • Daha qısa fasilələrlə tez-tez uterus daralması.

İlk iki göstərici, güclü sancılar olmadıqda, hələ də hazırlıq üçün bir fürsət və vaxt təmin edir. Amma təzyiq altında müəyyən şərtlər, həyat üçün təhlükə ilə, müdafiənin tutma qorxusuna cavabı, bala itələməsinə nəzarət edən əzələlərin fəaliyyətinin olmamasıdır və sürətli doğuş baş verir.

Tibbi yardım olmadan təcili doğuş artıq başladığı halda necə davranmaq lazımdır

Xəstəxanaya zəng etmək imkanınız varsa, bunu edin və təcrübəli mamaçalar sizə telefonla kömək edəcəklər.

Körpənin ilk olaraq ilişib qalması və ya ayaqlarının çıxması barədə narahat olmayın, çünki sürətli doğuş zamanı bu problem deyil, çünki körpə çıxmağa hazırdır və doğuş üçün ən yaxşı vəziyyətdə yatır.

Bu anda çətinliklər haqqında düşünməyin, əksinə unutmayın ki, minlərlə ildir qadın həkimlər olmadan mübarizə aparır. Hətta bizim dövrümüzdə də sivil ölkələrdə çoxlu doğuşlar evdə baş verir.

1. Əgər əmək fəaliyyətinə girdinizsə ekstremal vəziyyət, vaxtaşırı istənilən əlverişli yerdə yazın. Sidik kisəsi boş olmalıdır. 2. Bundan sonra oturmaq və kürəyinizlə bir növ dəstəyə söykənmək, dizlərinizi əymək və eşşəyinizi sizinlə soyuq yer arasında bir təbəqə kimi xidmət edəcək bir şeyə oturmaq daha yaxşıdır: qatlanmış bir paltoda, çarpayıda , yarpaq yığını üzərində. Evdə suya davamlı bir şey qoyun. Məsələn, duş otağından pərdə və ya masadan süfrə.

Mümkünsə, sancılar arasında gəzə bilərsiniz və sancılar zamanı əllərinizlə bir dəstəyə söykənə bilərsiniz. Büzülərkən, gərginliyə baxmayaraq, ağzınızı rahatlamağa və dərin və yavaş nəfəs almağa çalışın. ().

Heç bir kömək almadan həddindən artıq doğuşunuz varsa, panik etməyin. sənin ən yaxşı mama təbiətə çevriləcək, bu da sizi əsas məqsədinizi - balaların doğulmasını həyata keçirmək üçün artıq uyğunlaşdırmışdır. Sağlam bir yerfıstığına həyat vermək üçün yalnız cəsarət, səbir və iman lazımdır.

Fövqəladə vəziyyətdə doğuşun ikinci mərhələsi

3. Müəyyən bir müddətdən sonra əməyin növbəti ikinci mərhələsi başlayacaq və itələmək istəyi olacaq, lakin ilk cəhdlər atlanmalıdır. Bu, çox güman ki, asan olmayacaq, ancaq səy göstərin və it kimi ilk təkanlarla nəfəs alın (dayaz sürətli nəfəs).

Bel ağrıları ola bilər, ancaq kürəyini ovuşdura bilən birinin köməyi olmadan doğuş diqqəti başqa şeyə yönəltmək və mümkün qədər rahatlamağa çalışmaqdan başqa çarə qoymur. Ağrı tezliklə keçəcək. 4. İstək itələdikdə, artıq onu cilovlamaq mümkün olmayacaq, ona tab gətirə bilərsiniz, amma maksimum gücə deyil. Daha çox itələyin, amma hərtərəfli deyil. Dərhal nəticələr gözləməyin. Çox qəbiz olduğunuz kimi nəfəs almalı və itələməlisiniz, ancaq nəcis etməlisiniz. Həddindən artıq şəraitdə müstəqil doğuşunuz olsa belə, əsas vəzifədən başqa bir şeydən xəbərdar olmayacağınız bir vəziyyətlə qarşılaşa bilərsiniz - bir körpə dünyaya gətirmək.

Doğuş zamanı qadın çömbəldikdə və hər bir daralma ilə güclə itələdikdə doğuşun ikinci mərhələsi adətən demək olar ki, ağrısız olur. Ədalət naminə qeyd etmək lazımdır ki, müstəqil doğuş əslində ən ağır işdir, xüsusən də ilk dəfə doğum edənlər üçün. Bu mərhələdə ağrısız cəhdlər bir-birini izləyir və körpəni doğum kanalından itələyir.

Hansı duruş almaq lazımdır. Video

5. Baş perineumdan çıxmağa başlayanda, güclü gərginlik hissi, demək olar ki, yanma hissi olacaq. Təlaşlanmayın. Bu yaxşıdır. İndi yenidən itələyə bilməzsiniz, əksinə, rahatlayın və perineumun yırtılmasının qarşısını almaq üçün itələməni atlayın. Qısa və tez-tez nəfəs alın, əzələləri rahat buraxın. 6. İndi qırx beş dərəcə arxaya söykənə, döyüş zamanı dizlərinizi yuxarı çəkə, daha geniş itələyə və ayaqlarınızı bir növ dəstəyə söykə bilərsiniz. 7. Bir qayda olaraq, körpə üzü aşağı görünür. Körpənin başı üzərində yerləşməsi üçün əlinizi anus və vajina arasında endirməlisiniz. Çiyinlər görünməzdən əvvəl. Baş yan tərəfə çevrilir. Körpə bütöv doğulduqdan sonra onu yavaş-yavaş pubis üzərindən keçirin və qarnınıza qoyun. Perineumun qırılmaması üçün onu kəskin şəkildə qaldıra bilməzsiniz!

Həkimlərin köməyi olmadan müstəqil doğuş olacaq yaxşı nəticə həddindən artıq doğuş olsa belə, sakit və tələsmədən keçsələr.

8. Qışqıran körpəni qarnına qoymaq lazımdır. Sonra, göbək kordonunda gərginlikdən qaçaraq, sinə qədər çəkin və ağzına bir papilla verin. Körpə onu qəbul etmək istəmirsə, uşaqlığı stimullaşdırmaq üçün papillanı ağız və buruna sürtün.

Üçüncü dövr

9. Doğuşun üçüncü və son mərhələsi başlayacaq - plasentanın doğulması. Öz-özünə çıxmazsa, əlinizi uterusun üzərindən qarnınıza qoyun, ovucunuzla aşağı basın və bir neçə dəfə kəskin öskürək. Sonuncu çıxmalıdır. Plasenta körpə ilə sarılmalı və ona qədər saxlanmalıdır ixtisaslı yardım həkimlər.

O gedəndə uşaqla nə etməli

Uşağın isti olması üçün onu bükmək lazımdır. Qarnınıza və ya sinəinizə qoyun. Dərinizlə təmas yeni doğulmuş uşağı sakitləşdirəcək və istiləşdirəcək.

Ona nəfəs almağa kömək edin. Barmaqlarınızı burun dəliklərinin kənarları boyunca gəzdirin, sanki ona sümükdən qurtulmağa kömək edirsiniz. Bu, burnundan mayeni buraxacaq. Sonra saçınızı adətən yuduğunuz qədər güclə kürəyinizin yanlarına sürtün. Körpə nəfəs almağa başlayana qədər başını ayaqların səviyyəsindən aşağı tutun.

İndi onlar musluk aspiratorundan istifadə etmirlər, çünki bu lazım deyil. Körpələrin əksəriyyəti müdaxilə və stimullaşdırma olmadan özbaşına nəfəs almağa başlayır. Yalnız 1%-nin köməyə ehtiyacı var.

Körpə nəfəs almırsa və ya qışqırmırsa, ayaqlarını ovuşdurmaq lazımdır. Əgər hər şey nəticə verməzsə, barmaqlarınızla ağzınızdan selik çıxarın və tez, lakin yumşaq bir şəkildə onun ağzına və burnuna nəfəs alın.

Tibbi yardım göstərilməzdən əvvəl baldırınızın nəbzini və nəfəsini yoxlayın.

Artıq nəfəs alan körpəyə ilk kolostrum damcılarını almaq üçün məmə verin.

Göbək kordonunu özünüz kəsməyə ehtiyac yoxdur. Onun varlığı körpəni daha da pisləşdirməyəcək. Həkimlərin bunu etməsini gözləyin.

Doğuş qadının təsir edə bilməyəcəyi bir prosesdir. Gələcək ana xüsusi bir hadisəyə diqqətlə hazırlaşır. Hər şeyi əvvəlcədən planlaşdırır və toplayır. Ancaq doğuş prosesi gözlənilməzdir. Körpə ananın ən az gözlədiyi anda görünür. Doğuş onu hər yerdə, müxtəlif şəraitdə tuta bilər. Əksər hallarda, gözlənilən doğum tarixindən əvvəl, ana evdədir. Çox vaxt əmək fəaliyyəti sürətli bir xarakter alır ki, qadının hətta yığışdırmağa və tibb müəssisəsinə getməyə vaxtı yoxdur. Evdə doğuş sürətli bir prosesdə yeganə seçimdir. Buna necə düzgün hazırlaşmaq və sürprizlərdən qorxmamaq olar?

Evdə təcili doğuş - bu nədir və necə çaşqın olmamaq olar?

Elə hallar var ki, doğuş qadın xəstəxanada deyil, evdə olarkən başlaya bilər.

Tez-tez hamilə qadının avtomobildə, avtobusda, metroda və ya başqa bir yerdə doğuş edərək doğum evinə getməyə vaxtının olmadığı barədə hekayələr danışılır. Onlar fantastika kimi görünür, lakin belə hallar qeyri-adi deyil. Elə olur ki, doğuş o qədər sürətlə inkişaf edir ki gələcək ana ixtisaslaşdırılmış müəssisəyə getməyə vaxtı yoxdur. Bu halda təcili doğuşdan danışırlar.

Doğuş evdə başlamışsa, aşağıdakıları etməlisiniz:

  1. Dərhal briqadaya zəng edin təcili yardım gəlməmişdən əvvəl necə davranmaq barədə məsləhətlər verəcəklər.
  2. Fövqəladə vəziyyətdə evdə çatdırmaq üçün bir yer hazırlayın.
  3. Qohumlarınızı köməyə çağırın ki, heç olmasa həkimlər gələnə qədər kimsə yaxında olsun.
  4. Doğuşda olan qadın və yeni doğulmuş uşaq üçün lazım olan şeyləri hazırlayın.

Təcili çatdırılma evdə bir qadın tapdıqda çaxnaşma yaranır. Bu prosesə diqqəti cəmləməyi çətinləşdirir. Buna görə də kiminsə qadına doğuş zamanı kömək etməsi və onu sakitləşdirməsi vacibdir.

Əməyin başlanğıcını müəyyənləşdirin

Doğuş prosesi hər qadın üçün fərqlidir. Bir qayda olaraq, qarın altındakı kəskin şəkildə başlayan ağrılar, doğuşun yaxınlaşan başlanğıcının xəbərçisi olur. Ağrı cəmləşir bel və uşaqlıq sahəsində. Kramp hücumları müntəzəmdir və müntəzəm olaraq təkrarlanır. Ağrı tədricən artacaq və sancılar arasındakı vaxt azalacaq. Uterusun belə daralması sayəsində uşaq doğum kanalı ilə hərəkət edir. Mübarizə prosesi normal çatdırılma 8 saatdan 20 saata qədər davam edir, lakin təcili doğuşda hər şey 3-4 saat ərzində baş verir.

Vajinadan seliklə birlikdə kiçik qanlı axıntının görünməsi də başlanğıc əməyin əlamətidir. Amniotik mayenin axması əməyin çox erkən başladığını göstərir.


 Aşağı qarındakı ağrıları çəkmək əməyin başlaması üçün bir siqnal ola bilər

Doğuş gözlənilmədən evdə başlamışsa nə etməli?

Əmək fəaliyyəti sürətli xarakter aldıqda, qadının heç yerə getməyə vaxtı olmadığı aydın olur. Maşında doğum etməkdənsə, evdə qalmaq daha yaxşıdır. Doğuş evdə qəflətən başlasa nə etməli?

Doğuşda olan qadın və ətrafındakılar üçün görüləcək ilk iş sakitləşmək və dərindən nəfəs almaqdır. İxtisaslı həkim briqadasını çağırdığınızdan əmin olun. Yaxınlıqda kimsə olmalıdır.

Təcili yardım işçiləri gələnə qədər doğumu hazırda qadının yanında olan şəxs idarə etməli olacaq.

Tədbirlər aşağıdakı kimi olmalıdır:

  1. Əlləri spirtlə dezinfeksiya edin.
  2. Doğuş üçün lazımi ləvazimatları hazırlayın: steril dəsmallar, uşaq bezləri, sarğılar, qayçı.
  3. Ona zəif bir kalium permanganat məhlulu əlavə etdikdən sonra yaxınlıqda bir qab qaynadılmış su saxlayın. Qadının cinsi orqanlarını müalicə edirlər.

Vacibdir!Bir qadın sancılar prosesində doğum xəstəxanasına getməlidir, əgər gərginlik dövrü artıq başlamışsa, bir yerdən hərəkət etmək mümkün deyil, uşağa zərər verə bilərsiniz, çünki baş tamamilə kiçik çanaq içərisinə girmişdir. Bir qadın oturmamalıdır, arxa üstə bir mövqe tutmaq daha yaxşıdır.

Doğuşda iştirak edən, yenidoğanın görünüşü zamanı qadına əvəzolunmaz dəstək verir. Ona düzgün nəfəs almağı xatırladaraq, itələməsinə kömək edəcək.

Cəhdlər prosesi başlayana qədər əmək fəaliyyəti öz-özünə gedir və ona qarışmağın mənası yoxdur, səbirlə gözləmək qalır.


Əgər doğuş evdə başlayıbsa, o zaman qohumlardan biri təcili yardım gələnə qədər prosesə nəzarət etməli olacaq

Doğuşa hazırlıq

Hamiləliyin son həftələrində bir qadın qarşıdan gələn doğuşa diqqətlə hazırlaşır, lazımi şeyləri toplayır. Təcili doğuşu proqnozlaşdırmaq mümkün deyil. Bununla belə, bütün mümkün vəziyyətlər nəzərə alınmalıdır. Gözlənilən doğumdan bir neçə gün əvvəl tək qalmamağa çalışın.

Heç yerə getməyinizə ehtiyac olmadığı aydın olduqda, doğuş zamanı qadını rahat bir mövqe tutacağı xüsusi hazırlanmış yerlə təmin etmək lazımdır. Lazımi ləvazimatları axtarıb evin ətrafında qaçmamaq üçün hər şey əlində olmalıdır. Köməkçi sakit olmalı və doğuş zamanı qadının duyğularını tarazlaşdırmağa kömək etməlidir. At düzgün hazırlıq hər şey yolunda gedəcək.

Özünüzü necə doğum etmək olar?

Bel masajı sancılar zamanı ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər

Doğuş evdə başlamışsa, tərəfdaş aşağıdakıları etməlidir:

  1. Qadını əvvəlcədən hazırlanmış bir yerə qoyun, steril uşaq bezi yaydırın.
  2. Bel bölgəsini masaj edin.
  3. Dölün başının vajinada göründüyünə baxın.
  4. Əllərin başını genital orqanların toxumalarından azad etməyə kömək edin. Bu, perineal yırtılma ehtimalını azaldır.
  5. Körpənin başını və çiyinlərini yumşaq bir şəkildə tutun, körpənin bədəninin qalan hissəsi çox sürətlə görünür. Lazım gələrsə, qadın cinsiyyət orqanlarının toxumalarının yırtılmasının və körpənin zədələnməsinin qarşısını almaq üçün ikinci çiyini diqqətlə yerləşdirin.

Diqqət!Heç bir halda körpəni daha sürətli almaq üçün çiyinlərindən çəkməməlisiniz.

  1. Əgər uşaq göbək bağına sarılırsa, boyun nahiyəsini ondan diqqətlə azad etməlisiniz.
  2. Körpənin göbək kordonunu kəsin. Bu, yenidoğanın göbəyindən ən azı 10 sm məsafədə onun pulsasiyası dayandırıldıqdan sonra edilməlidir. Tərəfdaş göbək kordunu manipulyasiya etməkdən qorxursa, həkimləri gözləyə bilərsiniz.
  3. Plasentanın çıxmasını gözləyin və onun bütövlüyünü yoxlayın.

Bir qeyddə!Plasentanın çıxışını sürətləndirmək üçün göbək kordunu çəkə bilməzsiniz. Plasenta daralmadan sonra öz-özünə çatdırılmalıdır.

İtləməyə düzgün yanaşma


 Doğuş başlamazdan əvvəl də düzgün nəfəs almağı və itələməyi öyrənməlisiniz.

Cəhdlər prosesi körpənin doğuşunda ən vacib andır. İtələmə dövrü başlayanda, qadının körpəni itələməsinə kömək etmək üçün itələmə lazımdır. Pushing, havanın tam ağciyərlərini qazandıqdan sonra döyüşdə olmalıdır. Cəhdlərin qüvvələri üz əzələlərinə deyil, perineum və vajinaya yönəldilməlidir.

Bir cəhd üçün kifayət qədər hava qəbul edilmirsə, onu tamamlamaq üçün nəfəs almalı və sürətlə yenidən güc qazanmalısınız.

Evdə doğuş zamanı qadın cəhdlər üçün istənilən rahat mövqe tutur: uzanmaq, çömbəlmək, diz çökmək və ya irəli əyilmək.

Körpənin doğulması

Hər növbəti cəhdlə uşaq getdikcə daha çox çıxışa doğru hərəkət edir. Körpənin doğum kanalından keçməsi prosesində cinsiyyət orqanlarından qan sıza bilər. Doğuş zamanı qadının yanında olan tərəfdaşın əlləri və lazım olan bütün aksesuarları uşağı qəbul etmək üçün hazır olmalıdır.

Dölün başı vajinada görünən kimi, köməkçi yeni doğulmuş körpənin başını və çiyinlərini tutmaq üçün əllərini əvəz etməlidir. Lazım gələrsə, uşağın vajinadan asanlıqla keçə bilməsi üçün çiyinləri bir az düzəldə bilərsiniz. Yenidoğanı sarmaq üçün quru steril uşaq bezləri hazırlamaq lazımdır.

Plasentanın çatdırılması və göbək kordonunun kəsilməsi

Körpənin ananın döşünə bağlanması plasentanın sərbəst buraxılmasını stimullaşdırmağa kömək edəcəkdir. Körpə doğulduqdan sonra başqa bir daralma gələcək və bu müddət ərzində qadın plasentanı çatdırmaq üçün itələyəcək. 1-2 cəhddə tam çıxacaq.

Yenidoğanın göbək bağı, içindəki pulsasiya dayandıqda kəsilməlidir. Bu, uşaq getdikdən təxminən 20 dəqiqə sonra baş verir. Göbək kordonunu kəsməzdən əvvəl 2 yerdə steril saplarla bağlanır: 1 - uşağın göbəyindən 2 sm məsafədə, 2 - ilk sarğıdan təxminən 20 sm. Göbək kordonu iki bağlanmış ip arasında kəsilməlidir. Bundan sonra, körpənin göbəyini dezinfeksiya etməlisiniz.

Körpənin görünüşündən sonra nə etməli - düzgün qayğı?

Uşağın övladlığa götürülməsindən sonra diqqətlə işlənməli və yeni həyat şəraitinə uyğunlaşmağa kömək etməlidir. Uşaq çöldə olanda isti dəsmala sarılır. Sonra kiçik bir şpris istifadə edərək, burun keçidlərini təmizləyin və ağız boşluğu lildən.

Birdən körpə qabarcıqda olarsa, dərhal onun qabığını qırmalısınız. Yenidoğan dərhal qışqırdısa, bu, əladır. Onun dərisi kəskin çəhrayı rəngə çevrilməlidir. Körpənin mavi rəngi varsa və qışqırmırsa, başını aşağıya doğru bir az aşağı endirmək, arxasını yumşaq bir şəkildə ovuşdurmaq lazımdır. sinə sahəsi. Körpənin dabanlarına da yumşaq bir şəkildə vurmalı və əzalarını sürtməlisiniz. Körpə qışqırırsa, nəfəs normallaşır. Yenidoğulmuş uşaq qışqırmırsa, artıq reanimasiya tələb olunur. Buraya süni tənəffüs və ürək masajı daxildir.

Körpənin uğurlu doğulmasından və onun emalından sonra yeni doğulmuş uşağı ananın döşünə qoymaq və süd əmməyə çalışmaq lazımdır.

Doğuş zamanı qadının yanında etibarlı köməkçi olarsa, evdə doğuş təhlükəsiz başa çatacaq.

Doğuş bitdikdən sonra nə etməli?


 Körpənin ananın qarnına qoyulması doğuşun məntiqi nəticəsidir

Doğuş təhlükəsiz başa çatsa belə, tibbi müayinə həm ana, həm də yeni doğulmuş körpə üçün tələb olunur. Doğuş bitdikdən sonra ana və uşağı xəstəxanaya aparacaq həkim briqadasını gözləməlisiniz.

Həkimlərin gəlişindən əvvəl, uşaq doğulduqdan sonra, böyük qan itkisinin qarşısını almaq üçün bir qadına uşaqlıq sahəsinə buzlu istilik yastığı qoyulur. Fəsadların qarşısını almaq üçün körpənin göbək kordonuna toxuna bilməzsiniz, ancaq həkimləri gözləyin. Həm də doğulmuş plasentanı plastik bir torbaya yığmaq və onu xəstəxanaya aparmaq lazımdır, burada bütövlüyü yoxlanılır.

Bütün əmək manipulyasiyaları bitdikdən sonra qadının cinsi orqanları dezinfeksiya edilir, qandan təmizlənir. Doğuşda olan qadında bol qanaxma varsa, ayaqlarını başının üstündən qaldırmaq və təcili yardım çağırışını təkrarlamaq lazımdır.

Nəticə

Təbii ki, təcrübəli mütəxəssislər evdə doğum etməyi məsləhət görmürlər. Bu, gözlənilməz vəziyyətlərdə ciddi fəsadlarla və hətta həyat üçün təhlükə ilə doludur. Amma yeri gələndə təcili yardım, evdə doğuş yeganə düzgün seçimdir, çünki xəstəxanaya getmək artıq təhlükəlidir.

Evdə təcili əməyə başladıqda, ilk növbədə ixtisaslı həkimlər briqadasını (təcili yardım) çağırmaq lazımdır. Sakit qalaraq, bir qadın çətin vəziyyətin öhdəsindən gələcək və sağlam bir körpə dünyaya gətirəcəkdir. Etibarlı köməkçi hələ də yaxınlıqdadırsa, müsbət nəticə demək olar ki, təmin edilir.

Evdə doğuş, qadının xəstəxanada deyil, öz evində doğum etməyi seçməsidir. Bəzi qadınlar müxtəlif səbəblərə görə evdə doğuşa üstünlük verirlər, məsələn, bu, doğuş zamanı analara sərbəst hərəkət etmək və çimmək üçün daha çox azadlıq verə bilər. Bu həm də tanış bir yerdə, sevən insanların əhatəsində doğuş zamanı özünü rahat hiss etmək imkanıdır. Bununla belə, evdə doğuşun özünəməxsus çətinlikləri və riskləri var, buna görə də evdə doğum etməyi düşünürsünüzsə, doğum etməzdən əvvəl bu prosesin tam olaraq nəyə səbəb olduğunu başa düşmək vacibdir. Başlamaq üçün aşağıdakı addımları yoxlayın.

Addımlar

1-ci hissə

Evdə doğuşun sizin üçün uyğun olub olmadığına qərar verin

Doğuş etməyə çalışın. Həkiminiz və ya mama doğumunuzda sizə kömək edəcək, lazım olduqda necə nəfəs alacağınızı, itələyəcəyinizi və istirahət edəcəyinizi söyləyəcək. Körpənin gəldiyini hiss etməyə başladığınızda, həkiminizdən/mama və ya partnyorunuzdan əllərinizi ayaqlarınızın arasına qoymasını xahiş edin ki, körpəni vaxtında tuta biləsiniz. Əllərinizi sərbəst saxlamaq istəyirsinizsə, itələyərkən möhkəm tutun.

  • Normal doğuşda olduğu kimi, rahatlıq üçün mövqeyinizi dəyişə bilərsiniz. Məsələn, suda diz çökərkən itələməyə cəhd edə bilərsiniz.
  • Əgər siz və ya uşağınızda heç bir ağırlaşma əlamətləri yoxdursa (Üçüncü hissəyə baxın), hovuzdan çıxın.

  • Körpənizi dünyaya gələn kimi sudan çıxarın. Onu suyun üstündə tutun ki, nəfəs ala bilsin. Bundan sonra uşağı özünüzə tutaraq hovuzdan çıxın ki, beyniniz sakitləşsin və uşağı quruyub ədyala sarın.

  • Suda doğuşun üstünlüklərini və mənfi cəhətlərini anlayın.“Suda doğuş” gölməçədə doğuş kimi səslənir. Bu doğum üsulu getdikcə populyarlaşır son illər və bəzi xəstəxanalar hətta hovuzda doğum təklif edirlər. Ancaq bəzi həkimlər bunu adi doğuş qədər təhlükəsiz hesab etmirlər. Bəzi analar suda doğuşların adi doğuşa nisbətən daha rahat, rahat, ağrısız və “təbii” olduğuna and içsələr də, onlar müəyyən risklər daşıyır, o cümlədən:

    Doğum hovuzu hazırlayın. Doğuşdan sonra ilk 15 dəqiqə ərzində həkiminiz/mama və ya dostunuz kiçik hovuzu su ilə doldurmalıdır. Suda doğuşlar üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi hovuzlar kirayə və ya satın alına bilər. Tibbi sığortanın bəzi formaları bu xərcləri ödəyir. Paltarlarınızı beldən aşağı çıxarın (istəsəniz tamamilə soyuna bilərsiniz) və hovuza girin.

  • Bir tərəfdaş və ya mama sizinlə suya girməlidir. Bəzi analar emosional dəstək və yaxınlıq üçün öz partnyorunun (həyat yoldaşının və s.) hovuzda olmasını üstün tuturlar. Digərləri həkimə və ya mamalığa üstünlük verirlər. Yanınızda bir tərəfdaş olmağı planlaşdırırsınızsa, itələyərkən dəstək üçün partnyorunuzun bədəninə söykənərək təcrübə edə bilərsiniz.

  • Bəzi hallarda körpənin ilk bağırsaq hərəkətləri ana bətnində olacaq. Bu halda, körpənin başını suyun üstündə, çirklənmiş sudan uzaq tutun ki, uşaq nəfəs aldıqda və ya öz nəcisini udarkən onu ciddi infeksiyaya yoluxmasın. Bunun baş verdiyini düşünürsünüzsə, uşağınızı dərhal xəstəxanaya aparın.
    • Yaxınlıqda səlahiyyətli dostlar və ya tibb bacısı var.
    • Yaxınlıqdakı həkim və ya tibb bacısının göstərişi olmadan heç vaxt tək doğum etməyin. Bir çox hadisələr səhv gedə bilər.
    • Mümkünsə, körpə çıxmazdan əvvəl vulvanı vaginal kanal duşu ilə yuyun. Bu, vajinanın mümkün qədər təmiz olmasına və sağlamlığa heç bir zərərin olmadığına əmin olmağa kömək edəcəkdir.

    Xəbərdarlıqlar

    • Tibb bacıları, dostlar və hətta həkimlər evdə bir az əsəbi ola bilərlər. Çoxları özlərini yersiz hiss edə bilər. Bununla belə, onların istəksiz davrandıqlarını və ya diqqətlərini yayındırdıqlarını anlamağa çalışın. Onlara lazımsız yerə küsməyin.
    • Əkizlər doğulduğunda və ilk körpə baş aşağı çıxdıqda, ikincisi üçün fəsadlar mümkündür (bir ayağı çölə çıxa bilər, digəri isə uşaqlığın içində qala bilər və bu vəziyyətdə sınıqların qarşısını almaq üçün xüsusi təlim keçmiş mama, tibb bacısı və ya həkimlərə ehtiyac var. ).
    • Göbək ciyəsi körpənin boynuna dolaşırsa və s., əkizlərin göbək cisimləri dolaşırsa və ya körpələr bədənin hər hansı bir yerində (siam əkizləri) bağlanırsa, adətən qeysəriyyə əməliyyatı aparılır. Beləliklə, ixtisaslı yardım olmadan doğum etməyin.

    Doğuş elm deyil, sənətdir. Hər bir ana və hər uşaq unikaldır. Doğuşun başlanğıcı haqqında yalnız bir şey söyləmək olar: doğumun özü kimi həmişə xüsusi, qeyri-adi, həm də onu necə gözlədiyinizdən asılı olmayaraq gözlənilməz olacaqdır. Hamiləliyin sonunda gələcək ana tez-tez əməyin başlanğıcını necə təyin edəcəyini, mama çağırmağa vaxtının olub-olmayacağını və ya xəstəxanaya gecikib-gecikməyəcəyini narahat edir. Bu barədə narahat olmamağa çalışın. Bir qayda olaraq, çox vaxtınız var (bu, əsasən ilk doğuşa aiddir). Bundan əlavə, sancılar həmişə doğuşun ilk əlamətləri deyil. Bədəniniz sizə onların yanaşmasının başqa əlamətlərini verə bilər.

    İlk əlamətlər fərqli ola bilər:

    1. Aşağı bel ağrısı (daimi və ya sancılar).
    2. Menstruasiya kimi kramplar.
    3. Uterusun tonusunda dəyişiklik.
    4. İshal (ishal).
    5. Qarın boşluğunda istilik hissi.
    6. Mucusda qan ləkəsi (serviksdən selikli qişanın ifrazı) - vajinadan selikli axıntı azyaşlı qan çirkləri.
    7. Su sızması.
    8. Qeyri-müntəzəm, nadir sancılar prekursor sancılardır.
    9. Əgər 15-30 dəqiqədən sonra təkrarlanan davamlı sancılar varsa və onların intensivliyi artırsa, o zaman doğuşun başladığını güman edə bilərik.

    Doğuşdan əvvəl qadınların əksəriyyətində qarın gərmə var: körpənin başı aşağı enir və qarnın aşağı hissəsində və bel nahiyəsində yüngül sancılarla müşayiət olunan ananın çanaq sümüyünə girişə basır. Bu, həm bir neçə saat, həm də çatdırılmadan bir neçə həftə əvvəl baş verə bilər. Nəticədə, diafraqma sərbəst buraxılacaq, nəfəs almaq asanlaşacaq, ancaq artan təzyiq səbəbindən tualetə daha tez-tez qaçmalı olacaqsınız. sidik kisəsi.

    Əgər sidik ifrazı zamanı və ya onun xaricində çəhrayı rəngli mucus laxtası varsa, o zaman bir mantar çıxdı, bu da əməyin yaxınlaşmasının əlamətidir.

    Bir neçə gün və ya hətta qan doğuşdan əvvəl görünə bilər. Bu baş verərsə, dərhal mama ilə əlaqə saxlayın. Onun köməyi ilə nə qədər qan itirildiyini və nə üçün olduğunu müəyyən edəcəksiniz. Çox vaxt bu kiçik bir boşluqdur qan damarları genişlənmiş serviksdə.

    Qadınların 15% -dən az hissəsi əməyin başlamazdan əvvəl, qalanları isə doğuş zamanı pozur və ya su sızdırmağa başlayır.


    Sular qırılıbsa, rənglərini müəyyən etmək üçün ağ dəsmal və ya təbəqəni suya batırın. Maye qəhvəyi və ya yaşılımtıl rəngdədirsə, uşaqda mekonium (prenatal dövrdə əmələ gələn nəcis) çıxa bilər, bu onun hipoksiyasını göstərə bilər, - təcili bu barədə mamaçaya deyin.

    Su kəsildikdən sonra və doğuş başlamazdan əvvəl infeksiyanın qarşısını almaq üçün əl ilə (vaginal) müayinəyə icazə verilməməlidir. Ancaq bunu yaxşı mama bilir.

    Doğuşun təbii gedişi. Əgər su erkən sızır

    Amniotik mayenin erkən sızması əməyə səbəb olmaq üçün bir səbəb deyil. Uşaq normal olaraq təqdim olunursa, onda başı suların tamamilə tərk edilməsinə icazə vermir, çünki onların sızması (və axıdılması deyil) amniotik kisənin tamamilə partlamaması deməkdir, lakin çox güman ki, yuxarı və ya orta hissəsində kiçik bir çatlaq verdi. hissəsi. Uzandığınız zaman sular daha güclü axa bilər. Sular axmağa davam etsə də, onlar daim yenilənir. İtirilmiş iyirmi-otuz qram amniotik maye hələ də hər dörd saatda doldurulur. Həqiqi əməyin başlamasını gözləyərkən rahat və səbirli olmaq çox vacibdir. Təbii doğuşun suların qismən boşaldılmasından bir neçə gün və ya hətta həftə sonra baş verdiyi hallar var.

    Həkimlərin danışdıqları infeksiya riski, artıq çox kiçikdir, çünki amniotik mayenin özü bakterisid təsir göstərir, şəxsi gigiyena qaydalarına əməl etsəniz, azalır. Suyun qismən boşaldılmasından sonra vajinanı təmiz saxlamalı, cinsi əlaqəni istisna etməli, əl ilə müayinədən çəkinməli, vanna qəbul etməməli, sanitar tamponlar və yastıqlardan istifadə etməməli, məsələn, yaxşı yuyulmuş köhnə vərəq parçaları ilə əvəz etməlisiniz. .

    Amniotik maye yalnız sızmadıqda, ancaq bir neçə stəkan maye itirdiyiniz zaman, bəlkə də səs-küylə, bu, suların getdiyini göstərir. Bu, körpənin başının hələ də yüksək olduğunu ifadə etsə də, vəziyyətin dəyişməsi ilə, ehtimal ki, tezliklə doğulacaq. Mamanıza bu barədə məlumat verin və ona məlumat vermək üçün təmiz ağ parçanı su ilə isladın. Ən əsası, narahat olmayın. Sizin sakit vəziyyət körpə üçün çox vacibdir və ona hər şeyin yaxşı olacağını bildirir.

    Mif: Sular vaxtından əvvəl ayrılıbsa, "quru" doğuş ola bilər.

    Reallıq:"Quru" doğuş prinsipcə ola bilməz. Amniotik maye axmağa davam edir və normal doğum üçün həmişə kifayətdir.

    Su sızdığı zaman təbii doğuş əhval-ruhiyyəsində olan analar çox vaxt sadəcə hər kəsdən qaçırlar klinisyenler. Bu həmişə asan deyil. Doğuşdan əvvəl bu son saatlar və günlər çox vaxt çox uzun hiss olunur və çox səbir tələb edir. Yalnız insanpərvər doğum həkimlərinə müraciət edin və instinktlərinizə əməl edin.

    Bu ifrat hal olsa da, biz çox səbirli bir Moskva anasını tanıyırıq. Anya, su sızmasının başlamasından iki həftə sonra doğuşun təbii başlanğıcını gözlədi. Evdə doğuş edib, sağlam bir oğlan uşağı dünyaya gətirib.

    Əgər hər hansı bir səbəbdən doğuş başlanacağını hiss edirsinizsə, mamanızı xəbərdar etməkdən çəkinməyin və əlamətlər barədə ona məlumat verin. Səhv etsəniz belə, bu mama üçün bir siqnal olacaq: hazırlaşmaq vaxtıdır - doğuşa az qalıb.

    Doğuşun başlanğıcı anada xüsusi bir ruh halına səbəb olur, doğuş zamanı qadının ətrafındakı bütün atmosfer dəyişir: o, həyati qüvvələr oynayan axınlarla tam əhatə olunur. Yaxınlıqdakılar şən enerji və möcüzənin həyata keçirilməsində kömək etmək arzusu ilə doludur. Bu Milad atmosferidir.

    Evdə necə doğum etmək olar Doğuş başlayıb

    Və nəhayət, çoxdan gözlənilən gün. Əgər bu sizin ilk övladınızdırsa, deməli bu həm də bir ana olaraq doğum gününüzdür. Artıq övladlarınız ola bilər, amma hər doğum unikal bir təcrübədir. Ana olmağa təşəbbüs yalnız qadınlara tam şəkildə açılan mənəvi bir sirrdir. Həvari Pavel Timoteyə yazdığı Birinci Məktubunda deyir:

    “Qadın iman və məhəbbətlə davam edərsə, uşaq dünyaya gətirməklə xilas olacaq...” (1 Tim. 2:15).

    Fiziki ümumi prosesdə şərti olaraq dörd mərhələni (mərhələni) ayırmaq olar:

    1 mərhələ

    Sancılar. Servikal açılış:

    1-ci mərhələ - erkən doğuş,

    2-ci mərhələ - aktiv doğuş,

    3-cü mərhələ - keçid.

    2 mərhələ

    cəhdləri. Uşağın doğum kanalından keçməsi və doğum.

    3 mərhələ

    birləşmə. Imprinting (imprinting) və istirahət, ana südü və plasentanın ayrılması.

    4 mərhələ

    plasentanın doğulması. Plasentanın çatdırılması və göbək kordonunun kəsilməsi.

    Bütün doğuşlar bu dörd mərhələdən keçsə də, hər mərhələdə doğuşlar unikaldır.

    Evdə necə doğum etmək olar Birinci mərhələ - sancılar

    Onun inkişafının birinci mərhələsi üç mərhələdən keçir. Adətən ilk doğuşda 12-18 saat, təkrar doğuşda isə 8-12 saat davam edir.

    Unutmayın ki, bu və ya digər istiqamətdə sapmalar əhəmiyyətli ola bilər və fərdi doğuşlarınız mütləq orta statistik dəyərlərlə üst-üstə düşməyəcəkdir.

    Serviksin açılmasının başlanğıcı tamamilə diqqətdən kənarda qala bilər və ya olduqca tez və nəzərəçarpacaq dərəcədə baş verə bilər. Bir qayda olaraq, bu ilk bir neçə santimetr servikal genişlənməni götürür ən uzun müddət birinci mərhələ boyu. Sancılar ( qeyri-iradi sancılar uşaqlıq əzələləri) bu mərhələdə zəif və ya güclü, nizamlı və ya qeyri-müntəzəm ola bilər. Onlar təxminən 30 ilə 45 saniyə arasında davam edir və 5-20 dəqiqədən sonra təkrarlanır, sancılar arasında fasilələrin müddəti dəyişə bilər, lakin fazanın sonunda hələ də azalır - sancılar daha tez-tez təqib olunur.

    Bu mərhələdəki əsas vəzifəniz mümkün qədər istirahət edin və istirahət edin.İlk sancılar və ya su fasilələri gecə baş veribsə, yenidən yatmağa çalışın və səhər mamanıza xəbər verin. İstirahət etmək üçün hələ kifayət qədər vaxt var, amma çox güc tələb edəcək.

    Gün ərzində sakit və sakit bir şey edə bilərsiniz: bir daha mənzildə tozu silin, kapotları və alt köynəkləri vurun. Çox faydalıdır asan gəzmək sevdiyiniz insanla birlikdə. Gəzərkən yerin cazibə qüvvələri prosesi sürətləndirərək sizə kömək edir. Çiçəkləri toplayın, sevimli ağacın yanında dayanın.

    Su hələ qırılmayıbsa, o zaman hamam ala bilərsiniz. Əgər istirahət texnikasını bilirsinizsə, ondan istifadə edə bilərsiniz. Nəfəs alma məşqləri və sancılar tezliyini hesablamaq üçün (lazım olduqda) vaxt hələ gəlməyib. Daha sonra olacaq.

    İndi şam yandırmaq və sevimli musiqini dinləmək vaxtıdır. Sonrakı mərhələlərdə doğuşun təbii ritmi öz gücünü qazanacaq və tək başına ona tabe olmaq daha yaxşıdır.

    Yemək istəmirsinizsə, yeməyin. Acsınızsa, az miqdarda asanlıqla həzm olunan qidalar yeyin: vegetarian şorbaları, meyvələr, krakerlər, bulyon, çörək ilə tərəvəz kürüsü, qaynadılmış və ya bişmiş kartof. Yağ və ətdən çəkinin. Həddindən artıq yeməyin! Tox mədə və bağırsaqlar doğum prosesinə mane olur.

    İçməyi unutmayın(yenə güc yolu ilə deyil, xoşunuza gəlmirsə, içməyin): şirələr, gücü qorumaq üçün bal ilə kofeinsiz çay, kefir, ağrıları azaldan kalsiumla zəngindir.

    Daha tez-tez kiçik gəzin, sidik kisəsini boşaldın ki, doğuşa mane olmasın. İndi bunu özünüz edirsiniz. Doğuşun sonrakı mərhələlərində körpənin başı uretranı sıxa bilər və sonra onu boşaltmaq üçün mama köməyi tələb olunacaq.

    Hər daralmanın əvvəlində və sonunda edin dərin nəfəs və rahatlama ilə tam ekshalasiyası yavaş. Oksigen qanınızdan, plasentanızdan və göbək bağınızdan körpəyə keçir. Unutma ki, indi onun üçün nəfəs alırsan. Döyüş zamanı o, daha az oksigen alır, lakin sonra nəfəsini tutmalıdır. Qalan vaxtda istədiyiniz kimi nəfəs alın.

    Nə vaxt serviks genişlənmişdir təxminən 3 santimetrə qədər, əməyin birinci mərhələsinin ikinci mərhələsi başlayır.

    Bir qadın doğum evində doğum etmək qərarına gəlsə, o, hələ doğuşun hələ güc qazanmadığı təsvir edilən mərhələdə ora getməməlidir.

    Kitabın bu hissəsində biz doğuşun təbii prosesini təbii olaraq baş verdiyi kimi təsvir edirik.

    Əgər evdəsinizsə və mama gözləyirsinizsə, o zaman ilk mərhələdə nadir hallarda doğuşa tələsdiyini unutmayın. Narahat olmayın, hələ çox vaxt var. Ancaq əriniz və ya daula artıq sizinlə ola bilər. Yaxşı olar ki, doğuşa kömək edəcək şəxsdən təbii doğuşun bu təsviri ilə əvvəlcədən tanış olsun.

    1-ci Mərhələdə Köməkçi Fəaliyyətlər

    Bu mərhələdəki əsas vəzifəniz ananın sakit olmasına kömək edin. Bunun üçün, ilk növbədə, özünüzdə sükut və sakitlik saxlamaq lazımdır. Rahatlayın, doğuş zamanı qadını sakit, ruhlandırıcı bir fəaliyyətlə yayındırın. Əgər yorğun görünürsə, ona indi uzanıb yatmağın çox yaxşı olduğunu xatırlat. Əgər yuxuya gedə bilmirsinizsə, onun üçün bir şey tapdığınızdan əmin olun, yalnız oturmaması və ya yalan danışmaması və doğuşun sonunu gözləməməsi üçün.

    İndi sancılar tezliyini və müddətini təyin etməyə başlamaq istəyə bilərsiniz. Bir dayənin gəlişi ilə siz vaxt hesablama mütəxəssisi olacaqsınız və onu bu rutindən azad edəcəksiniz, ona diqqətini əsas şeyə yönəltməyə imkan verəcəksiniz.

    Anaya tez-tez içməyi (əgər xoşlayırsa), qəlyanaltı etməyi və kiçik ehtiyaclara getməyi xatırladın.

    Özünüz yaxşı yeməlisiniz - gücə ehtiyacınız olacaq. Yalnız tərk edən yeməklərdən çəkinin güclü qoxu: soğan, sarımsaq, hisə verilmiş ət və s. Qoxu doğuş zamanı qadına müdaxilə edərək onun xəstələnməsinə səbəb ola bilər.

    Bulantıdan danışarkən: ilk mərhələdə doğuş zamanı qusma mümkündür - narahat olmayın. Bu bədən doğuşa mane olan hər şeydən azad olur. Adətən, qusmadan sonra bir qadın rahatlıq və gücdə bir qədər artım hiss edir. Qusduqdan sonra heç bir şey yeməməli, ağzını yaxalamaq, bir az təmiz su və ya bal və limonla çay içmək lazımdır.

    Bu mərhələdə, arzu olunarsa, doğuş zamanı qadına lavman verilə bilər. Əgər doğuş zamanı bir qadın son 24 saat ərzində böyük bir yeri gəzibsə, bir qayda olaraq, təmizləyici lavmana ehtiyac yoxdur. IN son çarə müayinə zamanı gələn mama aşkar edərsə sərt tabure rektumda, sonra nəcisin doğuş zamanı müdaxilə etməməsi üçün özü lavman edəcək. Bəzən doğuşda olan bir qadında boş nəcis olur - bu, bədən bütün lazımsız şeylərdən qurtulduğunda qusmağa bənzəyir.

    Hörmətli köməkçi! Sizin köməyiniz hazırda əvəzolunmazdır. Bunu etdiyiniz üçün bütün təriflərə layiqsiniz.

    İkinci mərhələ adətən birincidən daha qısa olur. İkinci mərhələdə doğum prosesi sürətlənir. Orta hesabla 2 saatdan 3,5 saata qədər davam edir, baxmayaraq ki, bəzi hallarda daha qısa və ya daha uzun ola bilər.

    Uşaqlıq indi daha çox işləyir, daha az vaxtda daha çox iş görür. Sancılar 2-3 dəqiqədən sonra daha tez-tez olur və uzun - 40 ilə 60 saniyə arasında olur. Onlar hələ də qeyri-müntəzəm ola bilsələr də, hər bir daralmanın 20-25 saniyə davam edən öz tələffüz zirvəsi var. İstirahət edə biləcəyiniz sancılar arasındakı vaxt tədricən azalır.

    Birinci mərhələdən ikinciyə keçid, şüurunuzun daxilinizdə gedən artan ümumi prosesə daxil olması ilə xarakterizə olunur. Öz daxilinizdə aktivləşirsiniz və başqaları ilə ünsiyyət qurmaq istəyi tez azalır. Hisslərinizin necə olması lazım olduğuna dair fikirlərinizlə uyğun gəlmədiyini və ya doğum prosesinin ön mühakimələrinizin əksinə getdiyini görə bilərsiniz. Bu halda öz ideyalarınızı unudun və hissləri verilmiş reallıq kimi qəbul edin. Təbiətin təqdim etdiyi doğum planının sizin və körpəniz üçün müdrik və xeyirli olduğuna inanın. Doğuşa tamamilə təslim olun, konvensiyaları və ədəb-ərkanı unutun. İndi yalnız siz varsınız, güclü doğum axınınız, daxil olun, sizi görüşün əsas məqamına aparsın. Başqaları haqqında düşünməyin. Onlar sizin ehtiyaclarınıza uyğunlaşacaqlar.

    Bu mərhələdə sizdə şübhələr yarana bilər: “Mən bunu edə bilərəmmi?” Çoxları hətta ağlayır. Bu şübhələr təbiidir. İnsan gücü həqiqətən çatışmır. Amma indi sizin daxilinizdə başqa qüvvələr işləyir. Ananın gücü çox böyükdür, sizə kömək böyükdür və qarşıdakı yol keçməlidir. Bunun öhdəsindən gəlmək əzmi və uğura inamla gəlin.

    aktiv doğuş- bu mövqeləri dəyişdirmək vaxtıdır: dayanmaq, gəzmək, çömbəlmək, masanın və ya çarpayının kənarına söykənmək, sol böyrü üstə uzanmaq, kürəyinizi bükmək, dördayaq çıxmaq. Birinci mərhələdə işləyən şey indi qəbuledilməz ola bilər, başqa bir rahat mövqe axtarın.

    Təcrübə etməyə cəsarət edin. Prosesə kömək edəcək mövqeləri axtarın. Sevilən birinin "çarpaz", "barlar", qolları və ya boynuna asmaq yaxşıdır, çünki yükü arxadan götürür və körpəni aşağı salmağa və serviks açmağa kömək edir. Ərinizin çubuğunu və ya boynunu tutarkən yerinə yetirdiyiniz Havay hula rəqsinin bir neçə hərəkəti (ombaların yavaş yellənməsi) doğuşda əhəmiyyətli dərəcədə irəliləməyə kömək edəcəkdir. Yerin cazibə qüvvələri sizin köməkçilərinizdir, əgər arxa üstə uzanmısınızsa və ya başıaşağı asılmısınızsa.

    Hər bir daralmanın yüksəlişi, zirvəsi və enişi var. Büzülmənin qalxması və düşməsi zamanı mümkün qədər rahatlamağa çalışın. Bu müddət ərzində dərindən nəfəs alın. Bu, sizə istirahət fasilələrinizi uzatmağa, əzələlərinizin oksigen tədarükünü daha yaxşı doldurmağa və pik dövrlərdə işinizi daha sıx və səmərəli etməyə imkan verəcək. Körpə də daha çox oksigen alacaq. İstifadə etmək istəsəniz nəfəs məşqləri Yaxşı, indi bunları etmə vaxtıdır.

    Əks halda, sadəcə təbii nəfəs almalısınız.

    Çox vaxt bu mərhələdə amnion kisəsi partlayır və su tərk edir.

    Ağız və boyun əzələlərinə baxın - bu, serviksin analoqudur, açıqlanmasına mane olmamaq üçün rahat olmalıdırlar.

    Bitki çayı və ya su içməyə davam edin, mayeləri doldurun. Acsınızsa, yağsız və lifsiz qidalardan qəlyanaltı edin: alma püresi, meyvə jeli, qatıq və s.

    Kobud yemək: bir alma və ya portağal da işləyəcək. Ancaq xoşunuza gəlmirsə, yeməyin.

    Keçid mərhələsi doğuşun ən yorucu mərhələsidir, qadından böyük bir güc geri qaytarılmasını tələb edir. Birdən daralmaların intensivliyi daha da artır. Çox güclü olurlar, 60-90 saniyə davam edir və 2-3 dəqiqədən sonra təkrarlanırlar. Pik indi çox gərgindir və demək olar ki, döyüşün bütün müddətini tutur. Görünə bilər ki, mübarizə yalnız zirvədən ibarətdir, subyektiv olaraq yüksəliş və eniş yoxdur. Təkrar doğulan bəzi qadınlar bir daralma zamanı birdən çox zirvə hiss edirlər. Sancılar arasında tam fasilə olmadığını hiss edə bilərsiniz və tam istirahət etmək imkanınız yoxdur. Serviksin son üç santimetri qısa müddətdə açılır: orta hesabla on beş dəqiqədən bir saata qədər.

    Əgər əvvəlki fazalarda daralmaların müddəti və tezliyi və servikal dilatasiyanın diametri ilə maraqlanırsınızsa, keçid mərhələsində siz artıq ondan kənardasınız. Sizin şüurunuz indi belə fiziki məkan və zaman anlayışlarının mənasız olduğu yerdədir. Bu fazada bir dəqiqə əvvəl həsrətini çəkdiyiniz kişi əllərinin toxunuşu sizi bir anda qıcıqlandırır, onları itələyir və dərhal yenidən axtarırsınız. Siz istisiniz - xalat yerə uçur və bir dəqiqədən sonra artıq bir yorğan tələb olunur. Siz bütün çətinliklərinizin əsas günahkarını danlayır və dərhal ondan kömək istəyirsiniz. Heç kim sizdən keçid mərhələsində ardıcıl olmağınızı gözləmir. Vəziyyətinizdə ikincidən ikinciyə qədər olan dəyişikliklər - bu keçiddir. Bu mərhələdə tez-tez bağırsaqları boşaltmağa ehtiyac var. Vaxtınız varsa, tualetə gedin, ancaq müşayiətçi ilə. Əgər yoxsa, o zaman mama sadəcə təmiz bir parça ilə çıxan nəcis çıxaracaq.

    Bəzən bu mərhələdə doğuş zamanı qadınlar görünür arzu güc qazanmaq üçün vanna qəbul edin və doğuşun özü üçün yenidən çıxın. Bu təbii və düzgündür, çünki su stressi aradan qaldırır və sancılar ağrısını azaldır. Suda güc qazandıqdan sonra doğuşa davam etmək üçün yenidən çıxa bilərsiniz. ilə diqqətli olun ilıq su, doğuşu gecikdirən rahatlama və sancıları yavaşlatma qabiliyyətinə malikdir.

    Əgər siz və mamanız suda doğuşa hazırsınızsa, yaxşıdır, sona qədər hamamda qala bilərsiniz. Birdən fikrinizi dəyişirsinizsə və hamamdan çıxıb “quruda” doğuş etmək istəyirsinizsə və ya ümumiyyətlə suya girmək istəmirsinizsə, deməli siz haqlısınız, doğuşda olan qadın, daha doğrusu, uşağınız. O, sizin hərəkətlərinizi istiqamətləndirir və harada doğulmaq istədiyini “deyir”.

    Qohumlarınızın, köməkçilərinizin, mamalarınızın indi hər cür qayğıları var, Yalnız bir vəzifəniz var - doğum etmək.

    İndi körpənizlə ünsiyyət qurmaq çox faydalıdır. Sən və o kainatda təksən. Əgər bəxtiniz gətiribsə və Allah sizə anlayışlı ər bəxş edibsə, onu öz ətrafınıza dəvət edin. Uşağınızla danışın, ona onu necə səbirsizliklə gözlədiyinizi söyləyin. Hətta sizin fikirləriniz və ya atanızın “gəl, bala, bizə gəl” sözləri də ona çox kömək edəcək.

    Serviks demək olar ki, tam açıldıqda, itələmək istəyi hiss edə bilərsiniz. Bəziləri bunu hiss etmir, bəziləri isə açıq hiss edir. Ancaq keçid mərhələsinin ikinci dövründə itələmək çox tezdir, çünki boyun hələ buna hazır deyil. "Köpək kimi nəfəs almağa", yəni tez-tez, tez və səthi şəkildə nəfəs almağa çalışın. Özünüzü saxlamaq çox çətindirsə, bu barədə mamaçaya deyin. Əgər o, itələmək üçün hələ tez olduğunu söyləyirsə, mümkün qədər geri çəkin. Nəfəs almaq üçün hər şey! Uşaqlıq boynu tam açıldıqdan sonra doğuşun ikinci mərhələsi başlayır. Və mama bütün gücünüzlə nə vaxt itələyə biləcəyinizi (və ehtiyacınız olduqda) sizə xəbər verəcəkdir.

    Doğuşun bütün əvvəlki mərhələsi, olduğu kimi, ağır hazırlıq işi idi və indi nəhayət, həqiqətən doğurmaq. Siz uzun müddət analıq qapılarına qədər getmisiniz. İndi cəsarətlə onlardan keçin.

    Məsləhətləriniz və göstərişləriniz dəqiq və qısa olmalıdır. Qısa və aydın olun. Artıq və əhəmiyyətsiz sözlər doğuş zamanı qadını qıcıqlandıra bilər. Köməkçilərdən getmələrini xahiş edərsə, bunu şəxsən qəbul etmə. Onun azadlığını və məkanını təqdim edin, (çağrılana qədər yaxın bir yerdə dayanın. Doğuşda olan qadını həvəsləndirin, hər şeyin səssiz qalmasını istəməsə onu tərifləyin. Bu anda göz-gözə, toxunmağa, əl sıxa bilər. ona sözdən daha çox şey verin. Yalnız xoşuna gələndə ona toxunun.

    Lomber bölgənin dairəvi masajı Bu yaxınlarda çox arzulanan, indi xoşagəlməz ola bilər. Ancaq körpənin başındakı təzyiqin əksinə, koksiks üzərində birbaşa əl təzyiqi, lazımsız bel ağrısını aradan qaldıracaq.

    Bu ona kömək edərsə, onunla vaxtında nəfəs alın. Yavaş, ritmik nəfəs almağı özünüzə xatırladın.

    Ona kiçik buz parçaları və ya bir az təmiz su verə bilərsiniz. Tez-tez alnındakı təri soyuq nəm parça ilə silin və ya üzünə sıçrayın. soyuq su.

    Sancıların müddətini və tezliyini izləyin. Əgər sancılar nəzərəçarpacaq dərəcədə tez-tez baş verirsə və ya itələmək istəyi varsa, bu barədə servikal genişlənmənin tamlığını yoxlayacaq mamaya məlumat verilməlidir.

    Evdə necə doğum etmək olar

    Doğuşun ilk mərhələsində vücudunuz iradənizin əksinə işləyə bilər. İkinci mərhələdə ona iradə səyi ilə fəal şəkildə kömək etmək lazımdır. Körpənin dünyaya dünyaya gəlməsi prosesi on beş, hətta üç-beş dəqiqə ərzində baş verə bilər və ya bir neçə saat çəkə bilər. İndi daralma cəhdləri ilə əvəz olundu - təkcə uşaqlığın deyil, həm də anterior əzələlərin daralması. qarın divarı qismən idarə oluna bilər. Onlar daha nizamlı, daha az ağrılı, daha intensiv olsa da (60-90 saniyə davam edir və 2-5 dəqiqədən sonra təkrarlanır).

    Əgər cəhdləri geridə qoyaraq dünya okeanını çiyninizdə tutmusunuzsa, itələməyə başladıqdan sonra dağı yerindən tərpətirsiniz. İndi itələmələr arasında daha aydın istirahət vaxtı olmalıdır. Sizin instinktləriniz ən güclü bələdçi olacaq. Körpəniz uterusdan doğum kanalı vasitəsilə xarici dünyaya səyahət edir. Bəzi uşaqlar sizdən onları aktiv şəkildə “dartmağa” ehtiyac duyurlar, digərləri alternativ gərginliyə və sərbəst buraxılmağa ehtiyac duyurlar, digərləri isə heç bir gərginlik olmadan tam sərbəst buraxılmalıdır.

    Mama körpənin başındakı dərinin rənginə nəzarət edəcək. Bu Ən yaxşı yol onun doğum kanalının keçməsinə reaksiyasını öyrənin, çünki ürək döyüntüsünü dinləmək indi çətindir və əməyin ritmini pozur.

    Əgər baş dərisiçəhrayı, bu, uşağın yaxşı olduğunu bildirir. Bənövşəyidirsə, bu da yaxşıdır. Baş mavi görünürsə, o zaman körpənin qan dövranı kifayət qədər yaxşı deyil. Onun daha çox oksigenə ehtiyacı var. Ağ və ya mavi-ağ rəng - ciddi səbəb narahat olmaq üçün. Mama körpənin tez doğulmalı olduğunu söyləyirsə və sizdən bərk itələməyi xahiş edirsə, bu onun körpənin başının rənginə reaksiyası ola bilər.

    Belə bir vəziyyətdə siz içinizdə uyuyan təbiətin bütün qüvvələrini toplamalı və Havay vulkanı ilahəsi Pele kimi itələməlisiniz. O zaman qadın Yer Ananın igid qızı kimi davranır. Körpənizin güclü olmağınıza və onu itələməyinizə ehtiyacı varsa, ona hər şeyi verin.

    Siz öz hırıltı və ya gurultu, yüksək səs-küylü nəfəsinizi eşidə bilərsiniz. Yüksək səsli kəskin qışqırıqlar kömək etmir. Onlardan əzələlər daha az plastik olur və ağrı artır. Bu, prosesi ləngidir və başqalarını qorxudur. Üz-çənə əzələlərini rahatlaşdıran səslər çıxarın. Bunlar dərinliklərdən gələn yumşaq səslərdir. Aşağı sinə və ya qarın səsləri Ana Yerə gedir, ağrıları götürür və onlar da güc verir, uşağın enməsinə kömək edir. Doğulduğu yer körpənizin doğum mahnısını çəkinmədən oxumağa imkan verməlidir.

    Nəfəsiniz lazımdır.Əgər yaxşı nəfəs almırsınızsa, xüsusilə də uzun bir ikinci mərhələniz varsa, körpənizdə oksigen çatışmazlığı olacaq. Yadda saxlayın ki, ikinci mərhələdə körpə doğum kanalında sıxışıb qalır və oksigenə ehtiyacı var, onu yalnız siz verə bilərsiniz. Hər təkanın əvvəlində böyük bir dərin nəfəs alın və havanı yavaş-yavaş buraxın. Körpənizi oksigenlə doyurmaq və özünüzü hazırlamaq üçün itələmələr arasındakı vaxtdan istifadə edin. Cəhdlər çox intensiv olduğundan, Təbiət bizə dincəlmək və güc qazanmaq üçün onların arasında daha dərin fasilələr verir. Onlardan təyinatı üzrə istifadə edin. Danışmaq və ya həddindən artıq stress oksigen çatışmazlığını artırır. Sakit və diqqətli olun. Maksimum istirahətə ehtiyacınız var, bu, suda çox yaxşı baş verir, burada çəki hiss etmirsiniz və vücudunuz hamamda və ya hovuzda sərbəst istirahət edir. Bu, maksimum oksigen doyması və yaxşı cəhdlər üçün lazımdır (daha yaxşı rahat - daha yaxşı işləyir).

    Çömbəlmək istəyiniz varsa, bunu köməkçilərinizə bildirin ki, sizi dəstəkləsinlər. Bu mövqe əməyin ikinci mərhələsində ən rahatdır. Bu mərhələ çox gərgin və tez-tez qısa olduğundan, çömbəlmə mövqeyi perineumdakı gərginliyi ən yaxşı şəkildə bərabərləşdirir, uzanan sinənin bütün ətrafı ətrafında uniform edir, bu da göz yaşı ehtimalını azaldır.

    Dörd ayaq üstə durmaq da doğuş üçün əlverişlidir.

    Bu mövqelər kürək üzərində düz oturmaqdan daha təsirli olur, bu da doğum kanalını daraldır və doğuşu çətinləşdirir.

    Ağlınızın varlığını qoruyun. Bu ağır işdir. Cəhdlər, o qədər də ağrılı olmasa da, bəzən sadəcə dözülməz ola bilər. Şirin körpənizi görəcəyinizi unutmayın.

    Sular nə vaxt kəsilir? Su, doğuş zamanı istənilən vaxt qırıla bilər. Əvvəllər bütöv olan amnion kisəsi parçalanır və amniotik maye xaricə axır. Bəzi qadınlar üçün su əməyin başlamazdan əvvəl, digərləri üçün - keçid mərhələsində və ya hətta ikinci mərhələdə pozulur. Bu, mama müdaxiləsi olmadan həmişə özbaşına və təbii şəkildə baş verməlidir.

    Yadında saxla: su pozulduqda uşaq böyük stress yaşayır.

    Sular çəkildikdən sonra mama daha tez-tez uşağın vəziyyətini və ürək döyüntüsünü izləməli olacaq. Amma arabir uşaq “köynəkdə”, yəni amniotik kisədə doğulur. Yalnız Rusiyada belə bir uşağın bütün həyatı boyu xoşbəxt olacağına inanılır.

    Bəzi mədəniyyətlərdə "köynəkdə" doğulmuş bir uşağın görmə qabiliyyəti, qeyri-adi qabiliyyətləri və şəfa hədiyyəsinin təzahürləri olması gözlənilir. Çoxlarını Allaha tərəf apara biləcəyinə də inanılır.

    Körpənin başı artıq kəsildikdə, uzadın və əllərinizlə ona toxunun, saçlarını sığallayın - sözlə ifadə edilə bilməyən qeyri-adi bir şey hiss edəcəksiniz. Bədəninizi əhatə edən hər hansı ağır hisslər hələ də içinizdə olan uşağın başına toxunduqda daha az əhəmiyyət kəsb edəcək. Bir çox qadın bu toxunuşun onlara həyatlarında ən böyük gücü verdiyini deyir.

    Başınız kəsildikdə vajinanızda sancma, uzanma və ya yanma hissi ola bilər.

    Fasilələrdən qorxmayın, cəhdlər zamanı mümkündür. At təbii doğuş nadirdirlər, yaxşı sağalırlar, sonrakı doğuşlarda ayrılmırlar və cinsi problemlər yaratmırlar. Doğum evlərində müntəzəm olaraq edilən cərrahi kəsiklər - epizyotomiyalar haqqında nə demək olmaz.

    Nəhayət, növbəti təkan zamanı körpənizin başı işığa çıxır. Körpə göbək kordonu vasitəsilə "nəfəs almağa" davam edir və siz sakitcə növbəti cəhdi gözləyirsiniz. Göbək bağını boyun ətrafına bağlamaq narahatlığa səbəb deyil. Təcrübəli mama asanlıqla başdan göbək kordonunu çıxaracaq və ya sadəcə uzanaraq körpəni döngədən keçirməyə icazə verəcəkdir.

    Növbəti təkanda körpə 90° dönəcək ki, çiyinlər doğula bilsin. Özünü açacaq və mütləq açılacaq. Adətən bir növbə bütün cəhd tələb edir. Tələsmələr arasındakı fasilələrdə sakit olmağa davam edin, uşaq üçün nəfəs alın, ona tələsməyin.

    Əgər ataya bənzəyən geniş çiyinli bir körpə dünyaya gətirirsinizsə, onda son cəhddən əvvəl dörd ayağınızın üstündə durun və çanağınızı çevirin. Çiyinlər növbə ilə görünür: əvvəlcə ön, sonra arxa. İndi isə yeni balaca insanın bütün bədəni artıq çöldədir. Və sonra ana dünyaya doğulmuş doğma bir balaca insanın bədəninin sürüşkən nəmini hiss edir!

    Uşaq dərhal ananın sinəsinə qoyulmalıdır!

    Rahatlıq yaratmağa davam edin, dəstək verin. Doğuş zamanı qadına tənəffüs və səylərin düzgün ritmini saxlamağa kömək edin. Ona sakitləşdirici sözlər deyərək itələmək arasındakı fasilələrdə rahatlamağa kömək edin, alnına və çiyinlərinə yaş soyuq dəsmallar qoyun. Dodaqları qurudursa, ona buz və ya qurtum su verin. Lazım gələrsə, itələyərkən arxasını dəstəkləyin. Əgər o, seçilmiş vəziyyətdə müvazinətini itirirsə, ona ayağa qalxmağa kömək edin. Əgər soruşsa, sakrumunu masaj edin və ya koksiks üzərinə təzyiq edin. Onunla vaxtaşırı onun inkişafı haqqında danışın.

    Körpənin başı əvvəlcə kəsilib, sonra itibsə, anaya əsəbiləşməməyə kömək edin. Bu, doğuşun təbii ritmi olduğunu izah edin - iki addım irəli, bir addım geri.

    İtmək böyük fiziki və emosional yükdür. Doğuş zamanı qadın çox yorulur, xüsusən də doğuşun ikinci mərhələsi gecikir. Ağılın varlığını özünüzdə saxlayın və onu onunla saxlayın.

    Mama körpənin vəziyyətini stetoskopla, başını kəsdikdən sonra isə dəri rənginə görə izləməyə davam edəcək. İstənilən vəziyyətdə sakit və ağıllı olmağa davam edin. Baş püskürəndə, körpənin görünməsi üçün ananın budlarının altında təmiz bir yer hazırlayın.

    Steril suvarma zeytun yağı uzanan perineumda (havada doğuş zamanı) gərginliyi azaldacaq və onun uzanmasına kömək edəcək, suda doğuşda bu su ilə edilir. Bu nöqtədə perineum və ya onun "dəstək" üzərində təzyiq, əksinə, gözyaşardıcılığına kömək edən uzanma balansını poza bilər. Bəzən körpənin başının bütün ətrafı ətrafında yalnız labia və perineumun yumşaq bir şəkildə uzanmasına icazə verilir.

    Körpə kifayət qədər oksigen alarkən, körpəni işığa itələyən son təkanla tələsməyin. Doğuş getdiyi kimi təbii şəkildə bitsin. Uşağı döndərəndə bunu özü etsin, kömək etmə. Körpənin burnunu tamamilə işıqdan çıxana qədər selikdən təmizləmək lazım deyil. Bu zaman nəfəs almağa səbəb ola bilər qabırğa qəfəsi hələ də doğum kanalında sıxılır.

    Hörmətli dayələr!Əgər mehribanlığınız, sakitliyiniz və doğum prosesinə qarışmamağınızla doğuş zamanı qadının etibarını qazana bilmisinizsə, o zaman kritik vəziyyət Narahatlığınızı ona çatdırmaq üçün bir sözünüz kifayət edər. Uşağın real təhlükədə olduğunu anlayan ana böyük fövqəlbəşəri güc alır və qeysəriyyə əməliyyatına hazırlandığından daha tez doğum edir.

    Körpə amniotik kisədə ("köynəkdə") doğulubsa, nəfəs ala bilməsi üçün dərhal membranları cırın (burada mucusun əmilməsi lazım ola bilər) tənəffüs sistemi ağız və ya rezin ampul).

    Uşağı qəbul etdikdən sonra, dərhal və istisnasız olaraq, onu ananın mədəsinə və sinəsinə, dərisinə qoyun. Ana körpənin həyat qüvvəsidir. Onun toxunuşu, istiliyi, qoxusu, səsi uşaq üçün lazımdır. Əgər ona təcili olaraq hər hansı prosedur lazımdırsa, bu vəzifədə aparılmalıdır.

    Vaginal doğuş zamanı ağciyərlərdə olan mayenin çoxu doğum kanalından keçərkən sıxılır. Lazım gələrsə, körpənin burnunu və ağzını mucusdan təmizləyə, nəfəs almağı asanlaşdıra bilərsiniz. Ananın bunu ağzı ilə etsə yaxşıdır, lakin bulama almadan əvvəl insan ağız florasının daxil olması uşaq üçün əlverişsizdir və diatezə səbəb ola bilər. Bu barədə əvvəlcədən qərar verməyə çalışın. Ancaq bu, yalnız bir vəziyyətdədir, çünki körpələrin əksəriyyəti anasının döşünə qoyulduqda boğazlarını özləri təmizləyirlər. Uşağı həyata stimullaşdıran istənilən hərəkət ananın əlində edilə bilər.

    Körpəni ananın sinəsinə örtən kiçik bir pambıq yorğan onu ana istiliyi ilə isitməyə kömək edəcəkdir. Ana istiliyi hər hansı bir, hətta ən zəif uşağın həyatını gücləndirməkdə ən vacib şeydir. Amma nə yaxşı ki, uşaqların çoxu bu dünyaya “qışqıraraq” gəlir və heç bir köməyə ehtiyac duymur.

    Evdə necə doğum etmək olarÜçüncü mərhələ füzyondur. İlk ana südü, plasentanın ayrılması

    Doğuşun bu mərhələsində baş verən proseslərin əhəmiyyəti haqqında dərin bilik ənənəvi mamalıq praktikasından kənara çıxdı. Təəccüblü deyil ki, xəstəxanada buna məhəl qoymurlar, növbəti mərhələnin başlanmasını sürətləndirirlər. Axı, bu, tamamilə ayrı və bənzərsiz, doğuşun üçüncü mərhələsinin heç vaxt öz adı belə olmayıb (və ayrıca mərhələ hesab olunmurdu). Sanki uşağın doğulması ilə plasentanın doğulması arasında bu üç, otuz dəqiqə, hətta 2-3 saat ərzində ana və uşaq məkandan və zamandan yox olur! Və bu, doğuşun tamamlanmasının müvəffəqiyyəti plasentanın rədd edilməsinin baş verdiyi üçüncü mərhələnin proseslərinin tamlığından və tamlığından son dərəcə asılı olmasına baxmayaraq.

    Yeni doğulmuş körpə anasının qarnında yatır. Körpə dərisi ilə anasının dərisini hiss edir, ürəyinin döyüntüsünü hiss edir, gözləri ilə gözlərini tapır, sakitləşir, bu gözəl dünyada yaşamağa dəyər olduğuna qərar verir və sinə axtarmağa başlayır. Nə qədər ki, göbək pulsasiya edir və körpənin dərisi normaldır, onun nəfəsini stimullaşdırmağa və ya onlarda qalan mayenin ağciyərlərini boşaltmağa ehtiyac yoxdur. Nəfəs alma ilə birlikdə uşaq pulmoner dövranı işə salır. Qalan ağciyər mayesi ağciyər divarları vasitəsilə udularaq bu dairəni dolduracaqdır.

    Uşaq sıxılmış limon kimi doğulur və indi qanını göbək bağı vasitəsilə geri alır. Artıq məlumdur ki, doğuş bitməmişdən əvvəl göbək kordonunu keçməmək plasentanın müvəffəqiyyətlə ayrılmasına kömək edir.

    Doğuşun stresindən sonra özlərinə gələn, əksər hallarda uşaqlar özləri aktivdirlər döşləri axtarır və əmməyə başlayır. Uşağın qəbul etdiyi ilk bulama qurtum qadının bütün varlığına onun ana olduğunu göstərən siqnal olur. Onun qanı yenidən təbii oksitosinlə doldurulur ki, bu da ana instinktini, uşağa sevgini oyadır və bundan əlavə, plasentanın divarlarından normal tam ayrılması üçün uşaqlıq daralır.

    Bəzən yeni doğulmuş körpə dərhal döş alır. Ona tələsməyin. O, hazırda çox məşğuldur. Doğuşdan sonra ilk saatda qəbul edilən instinktiv bir proses baş verir Ingilis dili bağlamanın adı birləşmədir. Rusiyanın ruhani mamaları bu prosesi ana və uşağın qovuşması adlandırırlar. Amma digər yaxın ailə üzvləri də bu prosesə daxil olduğu üçün biz bunu bəzən ailənin qaynaşma prosesi adlandıracağıq.

    Qeyd etmək çox vacibdir ki, uşaq təbii olaraq doğulduğu zaman onun zehni, emosional və fiziki cəhətdən doğuş prosesinə və ana bətnindən kənar həyata daha yaxşı hazırlaşdığı aydın görünür. təbii proses ailə birləşməsi yalnız çox güclü deyil bioloji proses. Bu sevgidir.

    Qovuşma zamanı uşaqla sevdikləri arasında emosional, əqli və mənəvi bağlar yaranır. Uşaq artıq anasının köməyi ilə ətrafı haqqında nəsə bilirdi. Onu da tanıyırdı, ancaq içəridən. İndi doğumdan sonra ilk dəqiqələrdə yaxınlarınızla əlaqə qurmağa açılır öz hissləri. Bu, onun ilk şəxsi həyat təcrübəsidir.

    Bu tanışlıq doğumdan dərhal sonra başlayır. Uşaq anasının sinəsinə uzananda dərisi anasının dərisini hiss edir, burnu onun qoxusunu içinə çəkir, qulaqları anasının səsinə qulaq asır. Körpə ürəyinin necə sakit döyündüyünü və ananın sinəsinin nəfəs aldığını hiss edir. O, ömür boyu onun üçün ən əziz olacaq obrazı gözləri ilə hopdurur. Əgər körpənin atası, qardaşları və bacıları yaxınlıqdadırsa, onların sakit, sakit sözləri və incə toxunuşları uşağa onu sevən varlıqlarla əlaqə saxladığını hiss etdirir. O, istidir, qorunur. Yeni dünya onun ətrafında yaxşıdır.

    Hətta uşağın sağ qalması da ondan asılıdır. Xoşbəxtlikdən, əməyin üçüncü mərhələsi, demək olar ki, həmişə maneə törədilməzsə, asanlıqla baş verir.

    Ana və ya uşaqda stress birləşmənin qarşısını aldığından, ananın ətrafında yumşaq bir atmosfer yaradın və qoruyun, körpədə mümkün stress faktorlarını aradan qaldırın. Körpənizi kor etməmək üçün parlaq işıqları söndürün. Təbii mumdan hazırlanmış xoş qoxulu şamları yandıra bilərsiniz. Yüksək və sərt səsləri aradan qaldırın. Otaq isti və rahat olmalıdır. Doğuşun əvvəlki mərhələləri çətin idisə, o zaman ananı sevgi hissi ilə bürüyən birləşmə stressi aradan qaldırmağa və gücü bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

    "Birləşmə" hətta qeyri-ideal şəraitdə, stressi aradan qaldırmaqla davam edir, əgər ana və qohumlar uşağın yanında olsaydı. Gec-tez, hətta çox çətin şəraitdə belə, əksər analar və uşaqlar böyük, qeyri-məhdud qarşılıqlı sevgi və güvən. Ancaq doğuşdan sonrakı ilk saatda bərpa və birləşmənin hamar keçməsi uşağın anası, yaxınları və xarici dünya ilə əlaqəsi üçün əla zəmin yaradır. Bir dəfə başladılar, həyat boyu davam edirlər.

    Qısa müddət ərzində körpə mütləq döşə maraq göstərəcək. Əmmə, izləmək heyrətamiz bir instinktdir. Onlar analarını tanıyırlar və o məməni və nə qədər əmmək istədiklərini istəyirlər! (Dərhal anasından yuyulmaq, çəkisi çəkmək və s. üçün götürülən uşaqlar adətən çox utanır və əsəbiləşirlər ki, bu da sonradan əmizdirmə prosesini bir qədər çətinləşdirir).

    Hörmətli köməkçilər! Körpənin doğulmasından dərhal sonra onu ananın sinəsinə qoyun və qaynaşma prosesinə mümkün qədər az müdaxilə etməyə çalışın. Tolere edilən bütün prosedurları təxirə salın.

    Göbək kordonunu kəsməyin!

    Doğum kanalından keçərkən, körpənin bədəni çox təzyiq yaşayır. Bu vəziyyətdə, onun qanının üçdə biri sadəcə olaraq plasentaya sıxılır. Bu 100 ilə 150 ​​mililitr arasındadır. Doğuşdan sonra, göbək kordonu nəbz edərkən körpə qanı geri alır. Beləliklə, o, 60-90 mililitr (yəni 20% -ə qədər) oksigenli, hemoglobin və antikor qanını qaytarmağa və anemiyanın qarşısını almağa nail olur. Qeyd edək ki, böyüklər üçün on faiz qan itkisi artıq təhlükəli sayılır.

    Körpənin həyata güclü və sağlam başlaması üçün bütün resurslardan istifadə etməlisiniz. Göbək kordonunun vaxtından əvvəl kəsilməsi çox səxavətli bir ianədir. Bunu plasentanın doğulmasından sonra edin.

    Yenidən əlaqə yaratmaq üçün daha az əlverişli yerdə doğubsa, anaya yatmağa kömək edin. O, çarpayıda doğubsa, çarşafları dəyişdirin və ana və körpənin altına uşaq bezi qoyun.

    Bu mərhələdə, qidalanma, birləşmə və istirahət davam edərkən, uterus işləməyə davam etdi. Plasenta, hamiləliyin sonunda gələcək ananın qanının dörddə birinin (!) keçdiyi çoxlu kiçik qan damarları ilə uterusun divarlarına bağlanır. İndi qanaxmadan ayrılmanın baş verməsi üçün bütün bu damarlar büzülməlidir. Bu, qadının doğuşdakı həyatının müvəffəqiyyətindən asılı olan faktiki bərpa işidir. Proses təbiət tərəfindən nəzərdə tutulduğu kimi gedir. Bu zaman mədəyə basmaq və ya göbək bağını çəkmək təkcə mənasız deyil, həm də çox təhlükəlidir. Uşağın əmilməsi zamanı xüsusilə intensiv olan uterusun daralması, plasentanın ayrılmasına və vajinaya doğru hərəkət etməsinə kömək edir. İndi köməyiniz sadə və görünməz ola bilər. Əgər hələ də edilməmişsə, yeni ana üçün dadlı şorba hazırlayın. Körpəsini qidalandırmaq və sağalmaq üçün ona çoxlu qida və maye lazımdır.

    Doğumun üçüncü mərhələsi 2 saata qədər davam edə bilər. Ana və uşaq istirahət etdikdə, birləşmə baş verəndə, körpə qidalandıqda və göbək bağı solğunlaşdıqda və nəbzini dayandırdıqda sona çatacaq.

    Göbək kordonunu barmaqlarınızla sıxarkən nəbz hiss olunmursa, körpəni quru bir uşaq bezi ilə bağlaya, birbaşa göbək bağında ataya köçürə və doğuşun dördüncü mərhələsinə başlaya bilərsiniz.

    Dünyanın adət-ənənələri

    Hinduların belə bir ənənəsi var: uşağın həyatının ilk anında ata və ya ana uşağın sol qulağına Allahın adlarından birini deməlidir ( sol tərəf- dərk edən). Hesab olunur ki, başqa bir dünyaya keçid zamanı bir insan bütün həyatını tərs qaydada nəzərdən keçirir son an doğumdan əvvəl. Buna görə də, eşidilən ilk söz başqa həyata keçiddən əvvəl sonuncu söz olacaq. Allah və ya Sevgi sözünə istiqamətlənmə ruhu Dünya Şüuruna aparacaq.

    Çox vaxt doğuş zamanı ana kortəbii olaraq “Aman Allahım!”, ata isə “Mən səni sevirəm” deyəcək.

    Nə incə bir an ilk baxış, ilk toxunma, ilk hiss, uşağın eşitdiyi ilk söz.

    Evdə necə doğum etmək olar suda doğuş

    Suda doğum edənlərə əlavə məsləhətlər veririk.

    Çömbəlmə mövqeyi yalnız quruda deyil, həm də hamamın (hovuzun) üstündə, ərinizin boynuna asdığınız zaman və ya çiyinlərinizin altında sizi arxadan dəstəklədikdə yaxşıdır. Suda doğuş üçün duruşlar çəllək boyunca və ya boyunca ola bilər. Hovuzda rahat bir mövqe seçmək daha asandır.

    Suda doğuş zamanı qarışdıqda, göbək kordonunu suda çıxarmaq və yalnız bundan sonra uşağı çıxarmaq lazımdır. Körpənin suyu udmasından qorxma. Üzü hava ilə təmasda olana qədər tənəffüs refleksi açılmayacaq (sadəcə üzünə, xüsusən də yanaqlarına və ağzına toxunmayın ki, əmmə refleksi işləməsin). Sakitcə növbəti cəhdi gözləyin, doğuşun təbii ritminə əməl edin.

    Suda doğuş zamanı, uşaq doğulduqdan sonra dərhal başını suyun səthindən yuxarı qaldırın və özü də bir az daha çox üzə bilər, tercihen anasının əlindədir. Sonra körpəni diqqətlə çıxarın, ananın sinəsinə qoyun. Doğursan yuxarıda hamam (suda deyil), heç bir halda uşağı doğulduqdan dərhal sonra başı ilə suya batırmayın ki, boğulmasın! Qoy ana sinə üstə suda yatsın.

    Ana hamamda doğubsa, artıq plasentanın sərbəst buraxılmasına kömək edən suyu boşaltmaq və ananı duşdan isti su ilə yumaq lazımdır. Hovuzda, plasentanın çatdırılmasını gözləyə bilərsiniz. Ya da ana istəsə, yatağa gedə bilərsən.

    Körpənin üzərinə soyuq su tökmək qərarına gəlsəniz (bu çox fərdi), onda bunu plasentanın doğulmasından sonra və ananın sinəsinə etmək yaxşıdır.

    Evdə necə doğum etmək olarDördüncü mərhələ plasentanın doğulmasıdır. Göbək kordonunun kəsilməsi

    Təcrübəli mama sizə doğum zamanı qadının nə vaxt çömbəlməsi və yaxşı öskürməsi (gərmə) lazım olduğunu söyləyəcək.

    İki və ya dörd son cəhd nəticəsində, doqquz ay xidmət edən bu həcmli orqan olan plasenta, doğuş zamanı qadının bədənini tərk edir. Təbii doğuş tamamlandı. Və yalnız indi (ƏVVƏL DEYİL!!!) göbək kordonu kəsilə bilər.

    Plasentanın çıxması təbii qan itkisi ilə müşayiət olunur. Mama plasentanın bütövlüyünü yoxlayır. Plasenta zədələnməmişsə, qan itkisi minimal olacaq, lakin anemiyalı bir qadın üçün hələ də nəzərə çarpacaqdır. Bunun üçün ananın orqanizmi əvvəlcədən hazırlanmalıdır. Hamiləliyin son ayında dəmirlə zəngin qidalar yemək: nar, kişmiş, qoz-fındıq, təzə otlar, alma, qarabaşaq yarması, balıq, qaraciyər, kürü, bolluğu artırır və qan itkisini daha az ağrılı edir.

    Plasentaya, körpənizi "gətirmiş" bu "qayığa" münasibət hörmətli olmalıdır.

    Plasentanı bir qaba qoyun və bu heyrətamiz orqana nəzər salın onun təbii kamilliyində, onu öz diqqətinlə ehtiramla və özünəməxsus tərzdə onunla vidalaş. Əgər plasenta ilə nə edəcəyinizi əvvəlcədən qərar verməmisinizsə, onu bir müddət soyuducunun dondurucuda saxlaya bilərsiniz.

    Varsa ağır qanaxma, mama sizə süni oksitosin iynəsi vurmağa qərar verə bilər. Öz həyatınıza və uşağınızın həyatına diqqət yetirməlisiniz. Bədəninizdə qalın və qanı dayandırmağı əmr edin. Qanaxmanı dayandırmaq üçün iradəniz var. Bitki mənşəli həlimlər də (gicitkən, civanperçemi, çoban çantası) qanaxmanın dayandırılmasına kömək edir.

    Əgər plasenta toxumasının bir parçası ayrılmamışsa, o zaman doğum evində uterusun divarlarından əl ilə ayrılır (əllə müayinə). Ancaq təbii doğuşda bu olduqca nadirdir.

    Xatırlayın: ən yaxşı qarşısının alınması qanaxma - döşü uşağa verin, doğuşdan sonra ananı dünyaya gətirməyə tələsməyin, mədəsinə təzyiq göstərməyin, göbək bağını çəkməyin və əvvəlcədən kəsməyin. Plasentanın bütövlüyünün pozulması halında, qalan parçanı əl ilə müayinə etmədən uşaqlıqdan çıxarmaq üçün rus ruhani mamaçaları var. alternativ üsullar doğuş dərslərində danışdıqları.

    Təbii doğuşda var fərqli yollar göbək kordonunun kəsilməsi: daha sürətli və tədricən. Göbək kordonu artıq pulsasiya etmədikdə, metal və ya plastik sıxacdan istifadə etməyə ehtiyac yoxdur. Güclü ipək və ya neylon iplik, pambıq yun, steril qayçı olması kifayətdir.

    Göbək kordonunun əsası parlaq qırmızıdır. Bu, körpənin bədəninin tədricən geri çəkiləcək və göbək meydana gətirəcək hissəsidir. Göbək kordonunun özü bozumtul-ağ rəngdə və konsistensiyasında onun "pestestalından" kəskin şəkildə fərqlənir. Göbək kordonu qırmızı əsasdan 2 və 3 santimetr məsafədə iki güclü iplə möhkəm bağlanır, spirtlə müalicə olunur və iplər arasında qayçı ilə kəsilir. Göbək kordonunun kəsilməsi yumşaq, diqqətlə və sevgi ilə aparılmalıdır. Ata bunu etsə yaxşıdır. Körpənizin göbəyinə qulluq edin!

    Bəzən uşağın ilk burulmasından əvvəl göbək kordonunu keçirlər, beləliklə problemlərin ondan kəsiləcəyinə inanırlar və ya sadəcə intuitiv olaraq göbək kordonunun kəsişmə yerini tapırlar.

    Göbək kordonunu kəsməyin ikinci yolu daha çoxdur təbii. Göbək kordonu dərhal kəsilməsə, onun içərisində təbii spazmlar yaranır. Bu yerlər qaranlıq halqalar şəklində aydın görünür. Qan onların içindən keçmir, buna görə də göbək kordonunu bağlamadan iki qaranlıq halqa arasında kəsmə edilə bilər. Bir az daha gözləsəniz, təxminən ertəsi gün ortada olan göbək bağının qurumağa başladığını görəcəksiniz. Bu yerdə kəsilir və ya sadəcə qırılır və bir saatdan çox müddətə quruduqca, 3-4 sm-lik bir parça qalana qədər qurumuş hissələri tədricən kəsə bilərsiniz, nəticədə quruyur və öz-özünə yıxılır. Bu yolla təbii infeksiyadan qoruyur, çünki mikroblar qurudulmuş göbək kordonuna nüfuz edə bilməz. Bu müddət ərzində plasentanın xarab olmaması üçün duzlu su ilə torbaya qoyulur.

    Plasentanın doğulmasından sonra mama vajinanın vəziyyətini yoxlayır, onu hidrogen peroksid və propolisin spirt məhlulu ilə müalicə edir və zəruri hallarda gözyaşlarını tikir, baxmayaraq ki, təbii doğuşda qadınların yalnız -4% -i ciddi göz yaşı alır. məcburi tikiş tələb edən. Doğuş zamanı qadınların 25-30%-də yaranan kiçik çatlar təbii yolla sağalır və ya 1-2 tikiş tələb edir.

    Hörmətli dayələr! Göbək kordonu solğunlaşdıqdan və nəbzini dayandırdıqdan və körpə qidalandıqdan sonra, düzgün anı ayırın və anaya doğum vaxtının gəldiyini xatırlatın. Plasenta üçün qablar hazırlayın. Mədəyə basmayın, göbək kordonunu çəkməyin. Plasentanı araşdırdıqdan və onun bütöv olduğuna əmin olduqdan sonra bu heyrətamiz orqanı ana və ataya göstərin. Onun uterusa necə bağlandığını və necə işlədiyini izah edin.

    Lazım olduqda ananı isti su ilə yuyun.

    Əgər baş vermişsə ən nadir hal ananın və ya körpənin həyati tibbi yardıma ehtiyacı var, bir dəqiqə itirməyin və doğum evinə gedin. Yalnız ananın köməyə ehtiyacı varsa, körpəni evdə qohumlarına buraxmaq daha yaxşı və təhlükəsizdir.

    Hər şey bitdikdən sonra ana və atanı yeni doğulmuş körpə ilə təbrik edin və onları istirahət etmək üçün tək buraxın.

    Dünyanın adət-ənənələri

    Bir çox mədəniyyətdə plasenta ilə əlaqəli ənənələr var. Məsələn, İndoneziya xalqları hesab edirlər ki, plasentanın ora ağac əkməklə bir çuxurda basdırıldığı təqdirdə uşağı bütün həyatı boyu qoruyacaq bir ruh var. Bu, insanın öz həqiqi doğma ağacına sahib olmasına mane olurmu?! Rusiyada plasenta da həmişə Yerə xəyanət edirdi.

    Çin tibb həkimləri plasentanı necə qurutmağı və ondan kapsullarda toz hazırlamağı bilirlər. Qədim dövrlərdən bəri Çinli qadınlar plasentanın hazırlanmasını saxlayır və menopoz zamanı bu kapsulları qəbul edirlər. Tozun tərkibində olan öz hormonları menopoz əlamətlərini aradan qaldırır.

    Bir çox xalqlarda analar doğuşdan sonrakı qanaxmanın qarşısını almaq və dayandırmaq üçün ənənəvi olaraq təzə plasentanı çeynəyirdilər. Bəzən uşaqla tam əlaqə yaratmaq üçün əri ilə birlikdə qızardılır və yeyilir.

    Tibet və Nepalın bəzi yerlərində plasenta quşlar tərəfindən yeyilmək və yenidən göyə daşınmaq üçün səhraya yerləşdirilir.

    Evdə necə doğum etmək olarəməkdə uşaq

    Doğuş prenatal həyatın yalnız kiçik bir hissəsi olsa da, körpənin və ananın aylarla hazırlaşdığı zirvədir. Bu zirvə o qədər vacibdir ki, əhəmiyyətli mənada doğuş hamiləliyin qalan hissəsindən fərqlənir. Doğuş zamanı digərlərindən fərqli olan bir çox hadisələr baş verir. prenatal həyat.

    Körpə ikili qavrayış sistemi vasitəsilə əməyi yaşayır. O, yalnız sensasiyalara özü reaksiya vermir - anasının onlara reaksiyasını hiss edir. Hamiləlik dövründə olduğu kimi, körpə ananın plasenta vasitəsilə aldığı oksigen, hormonlar, maddələr və hər hansı digər dərmanları alır. Bu, ananın sinir sisteminin vəziyyətindən və onun hormonlarından təsirlənir. Bu sayədə ananın işi, çağırışları, yaşadığı hər hansı bir gərginlik, narahatlıq və ya qorxu uşağa ötürülür. Nəfəs almasında, ürək döyüntüsündə, təzyiqində, bədəninin mövqeyində dəyişikliklə onun vəziyyətini bilir əzələ gərginliyi və səsin özü də onun vəziyyətinə dair mesajları eyni şəkildə çatdırır.

    Beləliklə, doğum rəqsi başlayır. Uterus ritmik və tez-tez büzülür, serviksdəki təzyiqi artırır. Bu təzyiq serviksin dar bir borudan körpənin sıxa biləcəyi geniş bir tunelə çevrilməsinə səbəb olur. Uşaq serviksdən əlavə, yastı bir oval kimi görünən ana çanağının açılışından keçməlidir. Uşağın başı kifayət qədər böyükdür və bu ovaldan yalnız müəyyən bir açı ilə keçə bilər. Doğum kanalını keçmək üçün, yəni çanaqdan vajinaya enmək üçün uşaq bir neçə bükülmə və dönmə etməlidir.

    Uşağın batmasına səbəb olan amillər bunlardır:

    1. sancılar.
    2. Uşağın arxasına uterusun yuxarı hissəsindəki amniotik mayenin təzyiqi, bədəninin düzəldilməsi və uzanması ilə birləşir.
    3. Cəhdlər.
    4. Əgər qadın hər zaman üfüqi vəziyyətdə yatmırsa, cazibə qüvvəsi (Yerin cazibə qüvvəsi).
    5. Uşağın səyi demək olar ki, həmişə nəzərə alınmayan bir amildir.

    İkinci mərhələ

    Cəhdlər zamanı ana tez-tez uşağın özünün onun içində necə hərəkət etdiyini hiss edir. Bir cəhddən sonra, cəhdlər arasındakı istirahət dövrünün sonunda, hərəkət etməyə başlayır və növbəti cəhdin başlanğıcını işə salır. Doğuşunda nə qədər fəal iştirak etsə, doğum bir o qədər tez keçir.

    Uşağın ən mürəkkəb hərəkətləri ananın büzülməsi və onun idarəolunmaz itələmək instinkti ilə əlaqələndirilir. Müəyyən mənada, onlar körpənin doğum kanalından keçdiyi uzun, maye hərəkətin sadəcə hissələridir. Ana, uşağın indi yalnız irəli gedə biləcəyini, enməyə davam etdiyini və geri dönə bilməyəcəyini hiss etdikdə bu hərəkətin tam mahiyyətini dərk edir. Bu anda ana və körpəsi doğum rəqsində son addımlarını tamamlayanda sevinc hissi keçirir.

    Doğuşdan əvvəl yenidoğanın ağciyərləri maye ilə doldurulur. Bu mayenin çoxu körpə doğum kanalından keçərkən döşdən çıxarılır. Yenidoğanın ilk nəfəsləri ilk dəfə ağciyərləri dolduracaq qədər dərin və güclüdür. Təəccüblüdür ki, artıq doğuşdan sonra ilk dəqiqələrdə körpənin ağciyərləri ritmik şəkildə genişlənir və büzülür, havanı nəfəs alır və çıxarır, oksigeni qırmızı qan hüceyrələrinə aparır və karbon qazını çıxarır.

    Üçüncü mərhələ

    Doğuşdan sonra bir neçə dəqiqə ərzində göbək kordonu pulsasiya etməyə davam edir, çünki qan plasentadan körpənin bədəninə qayıdır (və əksinə deyil). Qısa müddət ərzində göbək kəsilməsə, bağlanmasa da öz-özünə kiçilir. Bu sancılar körpənin qanında yüksək səviyyədə oksigen (ilk nəfəslər nəticəsində) və stress hormonlarına cavab olaraq baş verir. Bu proses həm də əllərinizlə göbək kordonuna toxunaraq və uşaqlığın xaricində temperaturu aşağı salmaqla asanlaşdırılır.

    Konsepsiyadan bəri mövcud olan dünyanın qavrayış ikililiyi doğuş zamanı zirvəyə çatsa da, xarakteri dəyişsə də, uşaq ana bətnində olduğu kimi ananın fiziki, emosional və mənəvi vəziyyətini hiss etməyə davam edir. Plasentanın vəzifəsi indi ananın döşləri, uşaq bezlərinin dəyişdirilməsi və öz nəfəsləri ilə həyata keçirilir. Körpənin hələ də ana istiliyinə, dəri ilə təmasına, ananın ürək döyüntüsünün səsinə ehtiyacı var. İndi o, dünya ilə və birbaşa ünsiyyət qura bilir. Ata, ailə və yaxın ətrafı onun üçün getdikcə daha vacib rol oynayır.

    doğuşdan sonrakı dövr

    Doğuşdan sonrakı qiymətli dövr uşağın doğulması ilə başlayır və müəyyən mənada ömrünüzün sonuna qədər uzanır. Doğuşdan sonrakı ilk aylar ana və uşaq üçün xüsusi qayğı tələb edir. Onlar sevgi və incəliklə dolmalıdır. Yaxın vaxtlara qədər istər Rusiyada, istərsə də Qərbdə bu dövr haqqında praktiki olaraq heç bir məlumat yox idi. Anaya qayğı göstərmək ənənəsi, yaşlı nəsillərin gənc valideynlərin yanında yaşadığı ənənəvi ailənin dağıdılması ilə birlikdə itirildi.

    Doğuşdan sonrakı dövrlə bağlı araşdırmamıza doğum təcrübənizlə bağlı hesabınızla başlayaq. Aşağıdakı səhifələr boş qalıb ki, istədiyiniz kimi yaza, çəkə və ya özünüzü ifadə edə biləsiniz. Sevin və ağlayın, bütün detalları xatırlayın. Hekayənizin müxtəlif təfərrüatlarına baxmayaraq, siz belə çətin bir işdə iştirak edərək böyük cəsarətli bir insansınız yaradıcılıq prosesi hamiləlik və doğuş kimi. Qəbilə təcrübənizi ifadə edin, təsvir edin - bu, canlılığınızı gücləndirəcək.

    Yanında kim idi? Məyusluqlar nə idi? Doğulduğunuz zaman ən xoşbəxt anlarınız hansılardır? Uşaq haqqında ilk təəssüratlarınızı təsvir edin. Doğuş zamanı və doğuşdan sonra bədəniniz nə hiss etdi? Emosional və mənəvi olaraq nə hiss etdiniz? Postnatal dövrünüzün çiçəklənməsini necə görmək istərdiniz?

    Doğumunuzun təfərrüatlarını işləyin - bu, doğuşdan sonrakı bərpanızın zəruri hissəsidir.

    Hekayənizi yazarkən, bu barədə kiməsə danışmaq istəyiniz ola bilər. Bu təbii istəkdir. Yaxşı bir dinləyicini yaxınlarınız arasında və ya həddindən artıq hallarda tramvay dayanacağında tapmaq müdrik olardı. Uşağınızın atasından bu doğuşla bağlı təəssüratlarını soruşa bilərsiniz, əgər o, orada olubsa. Bu, yaddaşınızdakı boşluqları doldurmağa kömək edəcək. Əgər o, yox idisə, o zaman nə etdiyini və nə hiss etdiyini öyrənin. Bu barədə danışmağı da sevir.

    Başqa uşaqlarınız varsa, o zaman harada olduqlarını və necə hiss etdiklərini yazın. Hətta bu gündə baş verən dünyada baş verən hadisələr belə, doğuş xatirələri həyatınızın təcrübəsinə daxil olanda sizin üçün əhəmiyyətli olacaq. Gülüş və ya göz yaşı gəlsə, geri çəkilməyin. Bu, ən dərin təcrübəniz haqqında hekayədir - uşağınızın doğum günü və bir müdrik olaraq öz doğum günüdür yetkin qadın və ana.


    Evdə doğuş çox müzakirə olunan və mübahisəli bir mövzudur. Hər bir məsələdə olduğu kimi, evdə də qızğın rəqiblər və eyni doğum qəbul edənlər var. haqqında evdə körpənin təsadüfən doğulması haqqında deyil, evdə doğuş üçün şüurlu bir qərar haqqında, tez-tez dedikləri kimi, "təbii" olmadan tibbi müdaxilələr və narahat tibbi divarların xaricində.

    Mənə elə gəlir ki, doğuş elə fərdi prosesdir ki, hamilə qadını buna inandırmaq və ya fikrindən daşındırmaq mümkün deyil. harada və necə doğum etmək daha yaxşıdır. Özünü qoruma instinkti hamiləlik dövründə o qədər böyükdür ki, əhval-ruhiyyənin və rifahın tez-tez dəyişməsi həm ətrafındakıları, həm də qadının özünü çaşdırsa da, qadın bəzən hər təhlükəni daxilində hiss edir.

    Məsələn, bir qadını evdə hamamda uşaq sahibi olmağa inandırmağa çalışın. Sizcə asandır? Belə bir şey yoxdur! Evdə doğuşun lehinə bir milyon arqument tapın, lakin o, bütün təfərrüatları ətraflı öyrənərək, hətta belə bir addımla razılaşaraq son dəqiqəşüuraltında izaholunmaz bir təhlükə hiss edərək imtina edin. Razıyam ki, bu həmişə işləmir, lakin əsasən adekvat qadınlar nə istədiklərini bilirlər. Eyni şəkildə evdə doğuşun qızğın "elçisini" xəstəxanaya getməyə inandıra bilməyəcəksiniz. Əgər qadın Sindi Kroufordun etdiyinə görə deyil, evdə doğum etmək qərarına gəlsə, o zaman hətta təhlükəli an belə təcili yardım maşınında belə oturmayacaq.

    Evdə doğuş müəyyən bir həyat tərzinin və düşüncənin təzahürüdür. Bilirsən nə deyirlər: bu dünyadan deyil. Bəlkə də doğuşda olan “ev” qadınları “doğum evi” analarının gözünə belə baxırlar.

    Amma gəlin sözləri bir kənara qoyub bu vəziyyətə ayıq nəzərlə baxaq. Evdə doğuşun üstünlükləri və romantikası haqqında sonsuz danışa bilərsiniz: zərif musiqi, sevdikləriniz, şamlar, doğma divarlar ... Mən şəxsən (iki uşaq anası olan gənc anası) fonda hansı musiqinin səsləndiyinə əhəmiyyət vermədim. pəncərədən tüldən asılmışdı. əsas vəzifə doğuş zamanı: körpənizin dünyaya dünyaya gəlməsinə kömək etmək düzgündür. Ola bilsin ki, mən tam pessimistəm və ya "dəli" optimistəm, amma doğuşda yalnız həkimlərə güvənirdim (üstəlik, birinci və ikinci dəfə doğuşa razılaşmadım, növbətçi həkimlərdən "çarpışma ilə" doğuş etdim) .

    Evdə doğuşlarla bağlı bütün rəyləri təhlil etsək, onda kifayət qədər maraqlı bir mənzərə ortaya çıxır: bir tərəfdən hər şey o qədər romantik və gözəldir (hətta ürəkbulanma nöqtəsinə qədər, bağışlayın), digər tərəfdən isə hər şey çox qorxunc və təhlükəlidir. , ən qorxulu filmlərdəki kimi. Həm araşdırmalar, həm qadınların doğuş zamanı, həm də övladlarının ölümü ilə bağlı səs-küylü bəyanatlar qızışır, həm də evdə doğuşun çoxdan qanuni olduğu Avropa ölkələrində əlverişli vəziyyət yaranır. Və yenə də biz hər cür əmin oluruq ki, həyata daxili baxışlar yad baxışlardan uzaqdır, bizim reallıqlarımız isə öz reallıqlarından dəfələrlə fərqlənir. Almaniyada qadınların neçə faizinin evdə uşaq dünyaya gətirməsi və onlara hansı mamaçanın kömək etməsi bizi həqiqətən maraqlandırır. Biz burada doğum etməliyik və istənilən halda bütün məsuliyyət bizim üzərimizdədir.

    İndi, uzun bir girişdən sonra, əsl doğuşun özünə keçirik. Evdə doğuşa qərar verən iki növ ailə var. Bəzilərini "zahidlər", digərlərini isə "ekstremal" adlandırmaq olar. Birincilər nəinki doğum evində doğum etmək istəmirlər, ümumiyyətlə bütün hamiləlik boyu ultrasəs, biopsiya və TORCH infeksiyası üçün testlər haqqında düşünmürlər. Eynilə əcdadlarımız kimi. Əsl zahidlər - bir çox dövlət. Amma özlərini belə hesab etmirlər. Hamilə qalırlar, uşaq dünyaya gətirirlər, dünyaya gətirirlər. Bəzən uğurlu, bəzən o qədər də yaxşı deyil, amma heç vaxt şikayətlənirlər və öyünmürlər. Onlar öz kiçik, nəhəng dünyalarında yaşayırlar, səhv başa düşülürlər, qınanırlar, lakin həmişə xoşbəxtdirlər. Belə ailələrin evdə doğuşla bağlı ədəbiyyata qətiyyən ehtiyacı yoxdur. Onlar hər şeydə ya özlərinə, ya da yuxarıdan gələn qüvvələrə arxalanırlar.

    Ailələrin başqa bir alt qrupu başqa səbəblərdən evdə doğuşa gedir. Çox vaxt evdə uşaq dünyaya gətirənlər dəhşətli doğum evləri, səriştəsiz həkimlər, seçim hüququnun qeyri-mümkünlüyü və doğuş zamanı digər çətinliklər barədə eşidənlərdir. tibb müəssisəsi. Başqa sözlə, evdə doğuşun lehinə qərar verilməsinə səbəb olan qorxudur. Və burada ən çox mübahisə yaranır. Məsələn, Natalya həkimdən ona anesteziya vurması üçün yalvarmalı oldu və İraya hətta keysəriyyə əməliyyatına hazırlandığı barədə xəbərdarlıq da edilməyib. Və bu bəlkə də ən çox zərərsiz vəziyyətlər. Daha çox "maraqlı" hekayələr var, onlardan sonra rahat ev mühiti və şəxsi mama həyati zərurətdir. Eyni zamanda, eyni "dəhşətli" doğum evində dünyaya gələn başqa bir xəstə diqqətli heyətin misilsiz köməyindən həvəslə danışa bilər. Bəli və doğum otaqları artıq doğuşda olan on qadın üçün deyil, maksimum üç nəfər üçün nəzərdə tutulub; və doğuşdan sonrakı palatalar ev üslubunda təchiz edilmişdir; və boyunca məşq edin. Müasirdə yaxşı doğum evi, hər şey evdəki kimidir, lakin onunla daha təhlükəsizdir tibb məntəqəsi görmə. Və belə bir zövqün qiyməti? çoxları soruşacaq. Cavab həmişə xoş deyil.

    Ancaq gəlin bütün əsaslandırmaları buraxaq: onları başa düşmək çox çətindir. Yeganə ağlabatan nəticə: nə qədər insan - bu qədər fikir və seçim hələ də sizindir.

    Beləliklə, evdə doğum etmək qərarına gəlsəniz, bu hadisəyə əvvəlcədən və bütün ailə ilə hazırlaşmalısınız:

    • Hər şeyin təfərrüatlı və obyektiv danışılacağı yerə mütləq baş çəkin.
    • Bütün ailə üzvlərini evdə doğuşa hazırlayın. Onlar müşahidəçi deyil, doğumunuzun iştirakçıları olmalıdırlar.
    • İxtisaslı mama tapın. Onsuz evdə doğum çox təhlükəlidir. Hamiləlik boyunca sizi müşahidə edənin o olması arzu edilir, buna görə aranızda etibarlı bir əlaqə qurulacaq və bu, uğurlu doğuş üçün əsas şərtdir.
    • Hər halda, əmin olun: yaxşı bir doğum evində təşkil edin ki, lazım gələrsə, sizi qəbul etsinlər və doğumunuza kömək etsinlər.
    • Bütün lazımi dərmanları əvvəlcədən alın. Doğum evinə ayrıca çanta hazırlamaq məsləhətdir ki, hər şey lazımi vaxtda olsun.
    • Evdəki mükəmməl təmizliyi xatırlayın. Tez-tez evdə doğuşlar hamamda baş verir, o da "parıldamalıdır".
    • Qulluq edin lazımlı şeylərözünüz, yaxınlarınız və təbii olaraq qırıntılarınız üçün.
    • Sizə mütləq təmiz mələfə, kətan, dəsmal, steril salfet, cuna, pambıq yun, steril paltar və ayaqqabı örtükləri lazımdır. Tam siyahı Sizə nə lazım olduğunu evdə doğuşa hazırlıq kursunda və ya birbaşa mamaçanızdan öyrənə bilərsiniz.

    Yaxşı, güvəndiyinizi unutmayın öz qüvvələri və uğurlu çatdırılma üçün yaxşı emosional vəziyyət sadəcə lazımdır.

    Doğuş zamanı yarana biləcək hər cür fəsadları bilərəkdən qaçırırıq. Xatırladığımız yeganə şey, evdə doğum edə bilməyəcəyiniz ciddi əks göstərişlərdir:

    • klinik olaraq dar çanaq Və ;
    • ürək-damar, endokrin, sinir, sidik sistemlərinin ciddi xəstəlikləri;
    • mürəkkəb hamiləlik;
    • plasentanın patologiyası;
    • körpənin yanlış mövqeyi;
    • qeysəriyyə əməliyyatına birbaşa göstərişlər.

    HAQQINDA mümkün fəsadlarəmək zamanı əvvəlcədən təxmin etmək demək olar ki, mümkün deyil. Bəzən “yazılmamış qanunlar” işləyir: normal hamiləlik mürəkkəb doğuşla, çətini isə sağlam körpənin asan doğulması ilə başa çatır.

    Odur ki, özünüz düşünün, harada və necə doğulacağınıza özünüz qərar verin! Uğurlar!

    Xüsusilə üçün- Tanya Kivezhdiy

    Oxşar məqalələr