1. Bədənin həddindən artıq qızması zamanı ilk (tibbdən əvvəlki) yardım 3

2. Hipotermiya zamanı ilkin (xəstəxanaya qədər) yardım 5

3. Donma zamanı ilk (ilkin tibbi yardım) yardımı 10

İstinadlar 14

1. Bədənin həddindən artıq istiləşməsi üçün ilk (pre-tibb) yardım

Bədənin həddindən artıq istiləşməsi (isti vuruşu) günəşə uzun müddət məruz qalma ilə baş verir. Həddindən artıq istiləşmə ağır fiziki iş, yüksək, yüksək qan təzyiqi ilə asanlaşdırılır.

İstilik vuruşu, yüksək ətraf mühit istiliyinə məruz qalma nəticəsində inkişaf edən və termorequlyasiyanın pozulması ilə müşayiət olunan bədənin kəskin həddindən artıq istiləşməsidir.

Tər dəridən buxarlanır və bədəni sərinləşdirir. Bu şəxsi düzgün işləmirsə, həddindən artıq istiləşmə və ya istilik vuruşu baş verə bilər. Yenidoğulmuşlarda və həyatın ilk ilinin uşaqlarında istilik vuruşu asanlıqla baş verir.

Həddindən artıq istiləşmə, bədənin həddindən artıq istiləşməsi barədə xəbərdarlıqdır. İstilik vuruşu ilə daxili orqanlar həddindən artıq istiləşməyə başlayır. Həddindən artıq "isti" olduqda fəaliyyətini dayandıracaqlar. İstilik vuruşu müalicə olunmazsa, ölümcül ola bilər.

Həddindən artıq istiləşmə istilik hissi, baş ağrısı, başgicəllənmə, tinnitus, ümumi zəiflik, quru ağız, ürəkbulanma və qusma, ürək dərəcəsi və tənəffüsün artması, bol tərləmə və bədən istiliyinin 40 ° C-ə qədər artması ilə ifadə edilir. Bəzən bu hadisələr şüur itkisi ilə müşayiət olunur.

Həddindən artıq istiləşmə (termal vuruş) aşağıdakılar tərəfindən təşviq olunur:

Yüksək rütubət və temperatur olan bir otaqda qalın;

Çox isti paltarlar (xüsusilə süni parçadan);

Yoxsullarla dolu bir otaqda edilməli olan uzun və gərgin fiziki iş;

İsti və rütubətli iqlimi olan ərazidə uzun gəzintilər;

Həddindən artıq iş;

Yaşlanma ilə əlaqədar dəri dəyişiklikləri;

Zəif qan dövranı (ürək, ağciyər və / və ya böyrək xəstəliyi);

Zəiflik, ürəkbulanma, qusma, ishal (boş nəcis) ilə müşayiət olunan hər hansı bir xəstəlik;

Alkoqol intoksikasiyası;

içmə rejiminin pozulması (qeyri-kafi maye qəbulu);

Yeni doğulmuş körpənin həddindən artıq bükülməsi;

Radiator və ya qızdırıcının yaxınlığında beşik yeri.

Həddindən artıq istiləşmə əlamətləri

Normal, aşağı və ya yalnız bir qədər yüksəlmiş bədən istiliyi;

soyuq, nəmli, solğun dəri, artan tərləmə;

Quru ağız, susuzluq;

yorğunluq, zəiflik, başgicəllənmə;

Baş ağrısı;

Bulantı, qusma baş verə bilər;

Əzələ krampları;

Zəif və ya sürətli nəbz.

İsti vuruşun simptomları

Çox yüksək temperatur °C və yuxarı);

Quru, toxunma üçün isti, qırmızı dəri;

Dərin nəfəs və sürətli nəbz dayaz nəfəs və nadir bir nəbzlə əvəz olunur;

qarışıqlıq, halüsinasiyalar;

konvulsiyalar;

Huşun itirilməsi (koma)

Həddindən artıq istiləşmə əlamətləri görünsə, sərin, yaxşı havalandırılan bir otağa (yerə), kölgəyə keçmək lazımdır. Sonra özünüzü otaq temperaturunda su ilə silib su və ya soyudulmuş çay içməlisiniz. Huşunu itirmə halında ilk növbədə zərərçəkmişi dar paltardan azad etmək, başı bir az yuxarı qaldıraraq yerə qoymaq və sərbəst nəfəs almasını təmin etmək, üzünə və sinəsinə soyuq su çiləmək, arxasına soyuq kompres qoymaq lazımdır. baş və ürək bölgəsində. Nəfəsi həyəcanlandırmaq üçün ammonyak qoxusunu vermək yaxşıdır.

Qurban həddindən artıq istiləşirsə, lazımdır:

Kölgəyə və ya sərin otağa keçin;

Onu arxası üstə qoyun ki, baş bədəndən bir qədər yüksək olsun;

Təmiz hava axını yaratmaq;

Soyuq su ilə nəmlənmiş bir dəsmal və ya dəsmal alnına qoyun;

Mineral su və ya az duzlu içmək;

1/3 stəkan suya 10-15 damcı valerian verin.

Qurbanın huşunu itirdiyi, nəfəs almadığı və nəbzin zəif hiss edildiyi hallarda süni tənəffüs və qapalı ürək masajına başlamaq lazımdır.

Göstərişlərə görə süni tənəffüs, dolayı ürək masajı və xəstəxanaya yerləşdirmə aparıla bilər.

2. Bədənin hipotermiyası üçün ilk (ilk yardım) yardımı

Hipotermiya bədən istiliyinin fizioloji normadan, yəni 340C-dən aşağı düşməsidir. Həkimlər bu fenomeni hipotermiya adlandırırlar.

İnsan orqanizmində bütün proseslərin və funksiyaların (məsələn, maddələr mübadiləsinin) normal şəkildə baş verməsi üçün bədənin daxili temperaturu 350-dən aşağı olmamalıdır.Termorequlyasiya mexanizmi sayəsində insan orqanizmi öz temperaturunu sabit səviyyədə saxlayır. 36.5 -37.50C arasında.

Ancaq uzun müddət soyuğa məruz qalma ilə bu bioloji mexanizm uğursuz ola bilər və insan orqanizmi itirilən istiliyi bərpa edə bilməyəcək. Məhz bu zaman bədənin daxili temperaturu düşməyə başlayır.

Hipotermiyanın əsas səbəbləri:

Yaş paltarda 100C-dən aşağı temperaturda havaya uzun müddət məruz qalma;

Soyuq mayelərin böyük miqdarda istifadəsi;

Bədənin istiliyini havadan 25 dəfə tez itirdiyi soyuq suda çimmək;

Soyuq qan və onun komponentlərinin böyük miqdarda köçürülməsi;

Bir insanın uzun müddət soyuq temperaturlara məruz qalması.

Bədənin ümumi hipotermiyası kiçik uşaqlar, yaşlılar, fiziki cəhətdən tükənmiş, hərəkətsiz, huşsuz olan insanlar üçün ən çox həssasdır. Küləkli hava, yüksək rütubət, nəm paltar, həddindən artıq iş, fiziki xəsarətlər, həmçinin narkotik və alkoqol intoksikasiyasının vəziyyəti xəstəliyin gedişatını daha da kəskinləşdirir.

Hipotermiya əlamətlərini nəzərdən keçirin.

Bədənin ümumi hipotermiyası üç inkişaf mərhələsinə malikdir, hər birinin özünəməxsus xüsusiyyətləri var:

1. Yüngül hipotermiyanın əlamətləri.

Yüngül dərəcədə hipotermiya - bədən istiliyinin 32-340C-ə düşməsi, qan təzyiqi norma daxilindədir. Dərinin donma sahələri inkişaf edə bilər.

Əsas simptomlar:

Unutqanlıq;

yöndəmsiz hərəkət;

qeyri-səlis nitq;

Şüurun buludlanması;

Sürətli nəbz;

solğun dəri;

2. Orta dərəcəli hipotermiyanın əlamətləri.

Bədənin orta dərəcədə hipotermiyası temperaturun 290C-ə qədər azalması ilə xarakterizə olunur. Bundan əlavə, nəbzin yavaşlaması var (dəqiqədə 50 vuruşa qədər). Tənəffüs nadir və səthi olur, qan təzyiqi azalır. Müxtəlif dərəcədə şiddətli donma da görünə bilər.

Orta hipotermiyanın əsas simptomları bunlardır:

Hərəkətsizlik (stupor);

mavi dəri;

oriyentasiya pozğunluğu;

Zəif nəbz;

Aritmiya;

Yaddaş itkisi;

Şiddətli əzələ gərginliyi nəticəsində yaranan titrəmə;

Yuxusuzluq (bu vəziyyətdə yatmaq qəti qadağandır).

3. Şiddətli hipotermiya, donma əlamətləri.

Şiddətli hipotermiya - bədən istiliyinin 290C-dən aşağı düşməsi. Nəbzin yavaşlaması (dəqiqədə 36 vuruşdan az), şüurun itirilməsi var. Şiddətli donma inkişaf edir. Bu vəziyyət həyat üçün təhlükəlidir.

Şiddətli hipotermi, simptomlar:

Yavaş ürək dərəcəsi və tənəffüs;

Ürək çatışmazlığı;

Qusma və ürəkbulanma;

Şagirdin böyüməsi;

konvulsiyalar;

Qan təzyiqinin azalması;

Normal beyin funksiyasının dayandırılması.

Hipotermiya üçün ilk yardım.

Hipotermiya üçün ilk yardım soyuqluğun insan orqanizminə təsirini tamamilə dayandırmaqdır. Və sonra qurbanda hipotermi əlamətləri varsa, ilk növbədə lazımdır:

İsti və isti bir otağa qoyun;

Ayaqqabı və soyuq paltar qurbandan çıxarılmalıdır;

Bir insanın ayaq barmaqları və əlləri ciddi şəkildə donmuşsa, onları spirtlə isladılmış salfetlə yaxşıca ovuşdurun;

Bədənin güclü donmuş hissələri ilıq suya qoyulmalıdır. Suyun temperaturu tədricən 370C-ə qaldırılmalıdır. Bu prosedur yarım saatdan çox çəkməməlidir.

Yenə dondurulmuş sahələr, həssaslıq onlara qayıdana qədər peçetə ilə ovuşdurulur;

Dərinin zədələnmiş sahələrinə steril quru sarğı tətbiq olunur və qurbanı ədyallara yaxşı sarılır;

Qanaxmanın qarşısını almaq üçün dərinin donmuş yerlərinin hərəkətsiz olmasını təmin etmək lazımdır;

Qurban huşsuzdursa, nəbz hiss olunmursa, süni tənəffüs və döş qəfəsinin sıxılması lazımdır3.

Spirtli içkilər içmək;

Aktiv hərəkət edin;

İstilik üçün isti şüşələrdən istifadə edin;

İsti duş və ya vanna qəbul edin.

İlk yardım göstərildikdən sonra, ilk baxışdan vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşsa belə, zərərçəkmiş xəstəxanaya aparılmalıdır. Bədənin hipotermi yalnız bir həkimin düzgün müəyyən edə biləcəyi nəticələrə səbəb ola bilər.

Hipotermiyanın qarşısının alınması.

Soyuqda siqaret çəkməyin - nikotin qan dövranını pozur;

Susuzluğunuzu buz, qar və ya soyuq su ilə yatırmağa ehtiyac yoxdur;

Alkoqoldan sui-istifadə etməyin - intoksikasiya vəziyyətində hipotermiyanın ilk əlamətlərini tanımaq olduqca çətindir;

Çöldə soyuq olarsa, şərfsiz, əlcəksiz və əlcəksiz gəzməyin;

Soyuq havaya çıxmazdan əvvəl bədənin açıq sahələrini xüsusi kremlə yağlayın;

Soyuq mövsümdə bol paltar geyinmək lazımdır. Elə geyinmək lazımdır ki, parça təbəqələri arasında istiliyi mükəmməl saxlayan hava boşluğu olsun. Xarici paltarın islanmaması arzu edilir;

Küləkdə olmamağa çalışın - onun birbaşa təsiri sürətli donmağa kömək edir;

Soyuq mövsümdə dar ayaqqabı geyinməyin;

Soyuq havaya çıxmazdan əvvəl yaxşı yemək lazımdır ki, bədən enerji ilə zənginləşsin;

Soyuq mövsümdə nəm saçla çöldə gəzməyin;

Uzun bir gəzinti varsa, o zaman isti çay, dəyişdirilə bilən əlcəklər və corablar ilə bir termos götürməlisiniz;

Soyuqda gəzdikdən sonra bədəninizdə donma olmadığından əmin olun.

3. Donma zamanı ilk (ilk yardım) yardımı

Donma, aşağı temperaturun təsiri altında bədənin hər hansı bir hissəsinin (nekroza qədər) zədələnməsidir. Çox vaxt donma soyuq qışda ətraf mühitin temperaturu -10oC - 20oC-dən aşağı olduqda baş verir. Xüsusilə yüksək rütubət və güclü külək zamanı açıq havada uzun müddət qalsanız, havanın temperaturu sıfırdan yuxarı olanda payız və yaz aylarında donma ilə qarşılaşa bilərsiniz.

Soyuqda donma sıx və nəm paltar və ayaqqabılar, fiziki həddən artıq iş, aclıq, məcburi uzun müddət hərəkətsizlik və narahat mövqe, əvvəlki soyuq zədə, əvvəlki xəstəliklər nəticəsində bədənin zəifləməsi, ayaqların tərləməsi, xroniki xəstəliklər nəticəsində yaranır. alt ekstremitələrin və ürək-damar sisteminin damarları, qan itkisi ilə ağır mexaniki zədələnmə, siqaret çəkmə və s.

Statistikalar göstərir ki, əzaların amputasiyasına səbəb olan demək olar ki, bütün şiddətli donmalar həddindən artıq intoksikasiya vəziyyətində baş verib.

Soyuqluğun təsiri altında toxumalarda mürəkkəb dəyişikliklər baş verir, təbiəti temperaturun azalmasının səviyyəsindən və müddətindən asılıdır. Temperatur -30oC-dən aşağı olduqda, donma zamanı əsas dəyər soyuğun birbaşa toxumalara zərərli təsiridir və hüceyrə ölümü baş verir. Ən çox donmanın baş verdiyi 10 -20oC-ə qədər olan temperaturun təsiri altında ən kiçik qan damarlarının spazmı şəklində damar dəyişiklikləri böyük əhəmiyyət kəsb edir. Nəticədə qan axını yavaşlayır, toxuma fermentlərinin fəaliyyəti dayanır.

Donma əlamətləri:

Dəri solğun mavi rəngdədir;

Temperatur, toxunma və ağrı həssaslığı yoxdur və ya kəskin şəkildə azalır;

İstiləşmə zamanı şiddətli ağrı, qızartı və yumşaq toxumaların şişməsi görünür;

Daha dərin zədələnmə ilə, qanlı məzmunlu blisterlər 12-24 saat ərzində görünə bilər;

Təcili ixtisaslı tibbi yardım tələb edən dərin donma əlamətləri:

Donmuş ərazilərin həssaslığı bərpa edilmir; şiddətli ağrı davam edir;

Dərinin solğunluğu qalır;

Əgər barmağınızı dəriyə basarsanız və sonra barmağınızı çıxarsanız, dərinin rəngi dəyişmir;

Qanlı məzmunlu blisterlər görünür 4.

Donma dərəcələri.

I dərəcə şaxta (ən yumşaq) adətən soyuqlara qısa müddət ərzində məruz qaldıqda baş verir. Dərinin təsirlənmiş sahəsi solğun, istiləşmədən sonra qızarır, bəzi hallarda bənövşəyi-qırmızı rəngə malikdir; ödem inkişaf edir. Dəri nekrozu baş vermir. Donmadan sonra həftənin sonunda dərinin yüngül soyulması bəzən müşahidə olunur. Tam bərpa donmadan sonra 5-7 gün ərzində baş verir. Belə şaxtanın ilk əlamətləri yanma hissi, karıncalanma, sonra təsirlənmiş ərazinin uyuşmasıdır. Sonra dəri qaşınma və ağrı var, bu, həm kiçik, həm də tələffüz ola bilər.

Donma II dərəcə uzun müddət soyuqdəymə ilə baş verir. İlkin dövrdə ağartma, soyutma, həssaslıq itkisi var, lakin bu hadisələr bütün donma dərəcələrində müşahidə olunur. Buna görə də, ən xarakterik əlamət yaralanmadan sonrakı ilk günlərdə şəffaf məzmunla dolu blisterlərin meydana gəlməsidir. Dərinin bütövlüyünün tam bərpası 1-2 həftə ərzində baş verir, qranulyasiya və çapıq əmələ gəlmir. İstiləşmədən sonra II dərəcəli donma ilə ağrı I dərəcəli donma ilə müqayisədə daha güclü və daha uzun olur, dərinin qaşınması, yanması narahat edir.

III dərəcəli donma ilə soyuq məruz qalma dövrünün müddəti və toxumalarda temperaturun azalması artır. İlkin dövrdə əmələ gələn blisterlər qanlı məzmunla doludur, dibi mavi-bənövşəyi rəngdədir, qıcıqlanmalara qarşı həssasdır. Donma nəticəsində qranulyasiyaların və çapıqların inkişafı ilə dərinin bütün elementlərinin ölümü var. Düşən dırnaqlar geri çıxmır və ya deformasiyaya uğramır. Ölü toxumaların rədd edilməsi 2-3-cü həftədə başa çatır, bundan sonra 1 aya qədər davam edən çapıqlar meydana gəlir. Ağrının intensivliyi və müddəti II dərəcəli donma ilə müqayisədə daha aydın olur.

Donma IV dərəcə uzun müddət soyuğa məruz qalma ilə baş verir, onunla toxumalarda temperaturun azalması ən böyükdür. Tez-tez III və hətta II dərəcəli donma ilə birləşdirilir. Yumşaq toxumaların bütün təbəqələri ölür, sümüklər və oynaqlar tez-tez təsirlənir.

Əzanın zədələnmiş sahəsi kəskin siyanotikdir, bəzən mərmər rənglidir. Edema istiləşmədən dərhal sonra inkişaf edir və sürətlə artır. Dərinin temperaturu donma sahəsini əhatə edən toxumaların temperaturundan xeyli aşağıdır. III-II dərəcə şaxtanın olduğu yerlərdə daha az şaxtalı yerlərdə qabarcıqlar əmələ gəlir. Əhəmiyyətli dərəcədə inkişaf etmiş ödem ilə blisterlərin olmaması, həssaslığın itirilməsi IV dərəcə donma olduğunu göstərir.

Donma zamanı ilk yardımın göstərilməsi:

Aşağı temperaturlara məruz qalmanın dayandırılması;

- istilik yastıqları və isti su olmadan isti otaqda "düzgün" istiləşmə;

Əgər istiləşmə irəlilədikcə qabarcıqlar əmələ gəlmirsə, lakin həssaslıq yaranırsa, o zaman şaxtalı nahiyələri təmiz əllə, periferiyadan mərkəzə yumşaq bir parça ilə yüngülcə sürtmək və suyun temperaturu 38 - 40 0C olan isti vanna. məqbuldur;

Aseptik sarğı tətbiq edin və həkimə çatdırın.

Dərin donma (həssaslıq bərpa olunmazsa), masaj etmək olmaz. Aseptik sarğı tətbiq etmək, immobilizasiya etmək və həkimə çatdırmaq lazımdır.

Hipotermiya halında, qurban dərhal isti otağa gətirilməli, soyunmalı və suyun temperaturu 37 - 38 ° C olan vannaya batırılmalıdır. Hamam yoxdursa, o, isti bir şəkildə bükülür, yorğan üzərində istilik yastıqları ilə örtülür. İsti güclü çay və ya qəhvə verə bilərsiniz.

Qurbanı isti sobaya və ya mərkəzi istilik batareyalarına yaxın qoymaq tövsiyə edilmir. Dəri çəhrayı rəngə çevrilənə qədər bədəni daha sürətli isinmək üçün bir dəsmal və ya sadəcə ovuclarınızla sürtmək daha yaxşıdır.

Heç bir halda başınızı istiləşdirməməlisiniz. Bu, beyində metabolik prosesləri artırır və hüceyrələrinin daha çox oksigenə ehtiyacı olacaq. Və tənəffüs zəiflədiyindən və oksigen bədənə kifayət qədər daxil olmadığından, baş isindikdə beynin oksigen aclığı artır.

Beləliklə, zərərçəkənə ilk tibbi yardım göstərildikdən sonra onu tibb müəssisəsinə çatdırmaq lazımdır.

İlk yardımın taktikası dərin, yəni daha uzun soyutma ilə daha çətindir. Əgər insan nəfəs almırsa, dərhal süni tənəffüs etməyə başlayın. Süni tənəffüs qurbanı özbaşına nəfəs almağa başlayana və ya tibb müəssisəsinə aparılana qədər aparılır; bu mümkün qədər tez edilməlidir.

İstifadə olunmuş ədəbiyyatların siyahısı

1. Ərüstəmov həyatı: Orta ixtisas təhsili müəssisələrinin tələbələri üçün dərslik /,. - M.: İT Akademiyası, 2010. - 176 s.

2. Həyati fəaliyyətin belovu. Terminologiya: Dərslik /,. - M.: MSTU im. Bauman, 2012. - 304 s.

3. Bondin həyatı: Tədris kitabçası /,. - M.: NITs INFRA-M, Academcenter, 2013. - 349 s.

4. Qrafkinanın həyatı: Dərslik /,. - M.: Forum, NIC INFRA-M, 2013. - 416 s.

5. Evseev həyatı: Bakalavrlar üçün dərslik /,; Ed. , . - M.: Daşkov i K, 2013. - 456 s.

6. İvanovun həyatı: Ali peşə təhsili müəssisələrinin tələbələri üçün dərslik /,; Ed. . - M.: İTs Akademiyası, 2013. - 368 s.

7. Kosolapova həyatı: Dərslik /,. - M.: KnoRus, 2013. - 192 s.

8. Məlikovun həyatı: Tədris kitabçası /,. - M.: İD FORUM, İNFRA-M, 2012. - 576 s.

9. Mikryukovun həyatı: Dərslik /. - M.: KnoRus, 2013. - 288 s.

1Həyatın Qrafkina: Dərslik /, . - M.: Forum, NIC INFRA-M, 2013. -S. 23.

2 Canlılıq ağları. Terminologiya: Dərslik /,. - M.: MSTU im. Bauman, 2012. -S. 128.

3Mikryukovun həyatı: Dərslik /. - M.: KnoRus, 2013. - S. 125.

4Kosolapova həyatı: Dərslik /,. - M.: KnoRus, 2013. -S. 36.

Beləliklə, isti vuruşun nə olduğu, haradan qaynaqlandığı, sağlamlıq üçün niyə təhlükəli olduğu, real həyat vəziyyətində necə göründüyü və ən əsası onunla necə mübarizə aparacağınızla maraqlanırsınız?

Bütün bu sualları sıralamadan əvvəl gəlin bir az elmə qərq edək və xatırlayaq:

Birinci:İsti vurma və günəş vurması eyni şeydir.

İkinci: Sağlam insanın normal bədən istiliyi 36,2°C ilə 37,0°C arasında dəyişir. Bu normal bədən istiliyi istilik istehsalı və onun istehlakı balansından asılıdır. Bədənin hüceyrələrində əzələ işi və metabolik proseslər səbəbindən bədəndə istilik əmələ gəlir. Əzələ işi də bizə tanış olan fəaliyyətləri əhatə etməlidir, yəni. nəfəs alma, yerimə və s. Beyin bədənimizdəki bütün bu prosesləri tənzimləyir. Mərkəzi sinir sisteminin bir hissəsidir.

İndi suallarınızın təhlilinə davam edə bilərsiniz.

Beləliklə, istilik vuruşu nədir?

İstilik vuruşu xarici mühitin təsiri altında bədən istiliyinin vahid artmasıdır. Nəzərə alın ki, bu vəziyyətdə soyuqdəymədən, beyin xəstəliklərindən və ya zəhərlənmədən danışmırıq.

Bu istilik vurması haradan gəlir?

Aşağıda bəhs edəcəyimiz xarici mühitin təsiri ilə yanaşı, vərdişlərimizə də xüsusi diqqət yetirməliyik.

Həyatdan həzz almaq üçün qarşısıalınmaz susuzluq bizi çox vaxt gözlənilməz problemlərə aparır. Çoxumuz nisbət hissini bilmirik! Bu saytın müəllifləri də təbii ki, öz üzərlərində çox şey keçiblər. Yadınızdadırsa, hansı şüarla günəş vannası qəbul edirik? Düzdür - soyulmayana qədər !!! Nifrət etdiyimiz bağçaya nə vaxt gedirik? Doğrudur - günəş öz zenitində olanda! Xüsusilə Afrikada gün batımını nə vaxt izləmək istəyirik? Əlbəttə ki, qışımız olanda! Yayımız varsa, onların qürub batması bizə niyə lazımdır?

Bir sözlə - bir şey etsəniz, tam və daha çox!

Aşırı istiləşmənin səbəbləri haqqında alınan məlumatları aydın bir sxemdə quraq.

Beləliklə, həddindən artıq istiliyin səbəbləri ola bilər:

Günəş işığına birbaşa məruz qalma.
Yüksək hava istiliyi olan bir otaqda (hamam) uzun müddət qalmaq.
Yüksək xarici temperaturda fiziki iş.
Adi iqlimin isti və rütubətə kəskin dəyişməsi.
Yüksək ətraf temperaturu şəraitində spirtli içkilər içmək.

Niyə bu qədər pisləşir, təhlükəlidirmi?

Pis olur, çünki biz, bir qayda olaraq, hər şeyi bir anda istəyirik. Bütün zamanların və xalqların məşhur mahnısında deyildiyi kimi "... İstəyirəm, istərəm ...".

Biz, məsələn, qaralmaq istəyirik, sahilə gəlirik və solğun mənliyimizi ətrafdakı tərli qırmızı-qəhvəyi bədənlərlə müqayisə etməyə başlayırıq. Müqayisə, təbii ki, sizin xeyrinizə deyil. Növbəti addımınız bütün "normal insanlar" kimi olmaq üçün qəti qərar verməkdir. Sonrakı tipik bir ssenaridir - biz çimərlikdə ən "gəlirli" yer axtarırıq və vaxtı unuduruq. Ultrabənövşəyi şüaların ilk hissəsini qəbul etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir neçə dəqiqəlik elm tərəfindən ölçülən fərq edilmədən keçir. Bu, əlbəttə ki, bizim üçün kifayət deyil! Həddindən artıq qızmağa davam etməsəydik, hər şey yaxşı olardı ...

Həddindən artıq istiləşmənin ilkin mərhələsində bədən ona təklif olunan artıq istiliklə mübarizə aparır. Dərinin damarları genişlənir, tərləmənin artması, ürək döyüntüsünün və tənəffüsün artması müşahidə olunur. Bütün bu tədbirlər orqanizm tərəfindən kompensasiya kimi həyata keçirilir. Hər bir insan fərdi olaraq, yaşından və sağlamlığından asılı olaraq, fərqli bir müddət ərzində artıq istilikdən xilas ola bilər. Əlverişsiz şəraitdə sərf olunan vaxtın əhəmiyyəti az deyil. Özünüzə işgəncə verməyi vaxtında bitirsəniz, sağlamlığa böyük zərər olmayacaq!

Əgər həyatdan "ləzzət almağa" davam etsəniz, kompensasiya prosesləri patoloji olanlara çevrilməyə başlayır. Xalq demişkən, “Sıldırım təpələri yuvarladı Sivkanı”. Dərinin uzun müddətli vazodilatasiyası qan təzyiqinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Bol tərləmə maye itkisinə, ən əsası isə hüceyrələrin normal fəaliyyəti üçün lazım olan iz elementlərinin itirilməsinə gətirib çıxarır. Beyin oksigen çatışmazlığından əziyyət çəkməyə başlayır. Bütün bunlar birlikdə xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsinə və gözlənilməz vəziyyətlərin yaranmasına səbəb olur: uzun müddət şüur itkisi, konvulsiyalar, infarkt. Ancaq bu, xüsusilə ürək, qan damarları və sinir sistemində problemi olan insanlar üçün artıq zarafat deyil.

İstilik vuruşu real həyatda nə kimi görünür?

Həddindən artıq istiləşmənin təsviri həddindən artıq istiləşmə dərəcəsindən asılı olaraq fərqli görünür. Qeyd etmək lazımdır ki, spirtli içkilərin və təmizlənmiş (mikroelementlərdən) su əsasında içkilərin qəbulu insanın vəziyyətinin ağırlığını xeyli artırır.

Bir insanın vəziyyətinin şiddətini həddindən artıq istiləşmənin təzahürlərinə görə bölüşdürək.

Həddindən artıq istiləşmənin şiddəti:

1-ci yüngül dərəcə ilə xarakterizə olunur: dərinin qızartı, artan tərləmə, ümumi zəiflik, baş ağrısı, ürəkbulanma, sürətli ürək döyüntüsü və nəfəs. Bədən istiliyi 38°C-39°-ə qədər yüksəlir. Arterial təzyiq insan üçün adi olan rəqəmlərdə qalır.

2-ci orta dərəcəşiddəti ilə xarakterizə olunur: dərinin qızartı, orta tərləmə, hərəkətliliyin kəskin azalması, qeyri-sabit hərəkətlər, qeyri-sabit yeriş, baş ağrısı, ürəkbulanma və qusma ilə müşayiət olunur, adam yatmaq istəyir. Nəbz və tənəffüs tez-tez olur, bədən istiliyi 39°C-40°C-ə qədər yüksəlir. Qan təzyiqi düşə bilər.

3-cü ağır dərəcəşiddəti ilə xarakterizə olunur: dərinin aydın qızartı, sonra solğun siyanotik olur. Tam dayandırılana qədər tərləmədə azalma var. Sanrılar və varsanılar görünür, uzun müddət şüur itkisi baş verə bilər, tutmalar baş verə bilər. Nəfəs səthi olur, sürətli ürək döyüntüləri kəskin azalma ilə əvəz olunur. Qan təzyiqi azalmağa davam edir və bədən istiliyi 41 ° C-ə qədər yüksəlir.

Bu vəziyyətdə bir insana necə kömək edə bilərsiniz?

Bir insanın xəstə olduğunu görsəniz, özünüzə inamınızdan asılı olmayaraq həkimə müraciət etməlisiniz.
Əgər həkim çağırmaq mümkün deyilsə, o zaman şəxsi xəstəxanaya özünüz çatdırmağa çalışmaq lazımdır.
Kömək üçün zəng etməkdən çəkinməyin, bəlkə də ətrafınızdakı insanlar arasında peşəkar həkim və ya xilasetmə xidmətinin üzvü var. Sizin hərəkətləriniz sözün əsl mənasında bir insanın həyatını xilas edə bilər.
Peşəkar yardım gəlməmişdən əvvəl hərəkətə keçin.

Həddindən artıq istiləşmə üçün ilk yardım:

TƏCİLİ! İstilik təsirini aradan qaldırın.
İnsanı kölgədə, tercihen havalandırılan yerdə qoyun. Əgər insan huşunu itiribsə, sərxoşdursa və ya sizcə, adekvat davranmırsa (məsələn: özü hərəkət edə bilsə də, sözlərinizə cavab vermir), o zaman onu tərəf üstə sabit vəziyyətdə qoymaq lazımdır. Qusma zamanı bu mövqe qusmanın tənəffüs yollarına nüfuz etməsinə mane olacaq.
Qurbanı xarici paltardan azad edin.
Üzünüzü və bədəninizi sərin su ilə isladın, lakin soyuq deyil. Başınıza soyuq bir şey qoyun. Qurbanın cəsədini nəm bir parça ilə sara bilərsiniz.
Qurban huşunu itirməyə "çalışırsa" və ya artıq itiribsə, ammonyak buxarlarını nəfəs alırıq. Əgər sizdə ammonyak yoxdursa, temporal nahiyələrin sinir uclarını və yuxarı dodaqları, qulaq məmələrini masaj edərək qurbanı özünə gətirə bilərsiniz. Bu barədə daha ətraflı məlumat üçün "huşunu itirmə" bölməsinə baxın. Ammiakdan düzgün istifadə qaydalarını birinci buraxılışda "" bölməsində öyrənə bilərsiniz (yeri gəlmişkən, abunə olmağı çox tövsiyə edirik. Bu tamamilə pulsuzdur)
Qurban şüurludursa və öz-özünə udmaq qabiliyyətinə malikdirsə, susuzlaşdırma ilə mübarizə apardığınızdan əmin olun. Qurbana hər 5-10 dəqiqədən bir kiçik qurtumlarda sərin içki verin. Mineral su və ya aptekdə satın alınan xüsusi bir həll içmək daha yaxşıdır. Həllər və onların tətbiqi haqqında məlumatı birinci buraxılışın "" bölməsində tapa bilərsiniz.
Qurban şüurludursa və özünü uda bilirsə, ona antipiretik dərman verilə bilər. Bunu necə düzgün edəcəyinizi birinci nömrədəki "" bölməsində öyrənə bilərsiniz.
Tənəffüs və ya ürək döyüntüsü əlamətləri yoxdursa, CPR başlayın.
Günəş yanığı dərisi olan bir insana bir şəkildə kömək etmək ehtiyacı ilə qarşılaşırsınızsa, məqalədə bu barədə məlumatlara baxın.

Unutmayın:

Xəstəni soyuq suya batırmaqla qəfil sərinləmək mümkün deyil! Bu, ürək döyüntüsü ilə nəfəsin refleks dayanmasına səbəb ola bilər!
Zərərçəkmiş huşunu itirdiyi halda ona ağızdan dərman vermək və içmək mümkün deyil! Bu, tənəffüs yollarının tıxanmasına səbəb ola bilər!
Yanaqlara zərbələrlə insanı şüuruna gətirə bilməzsiniz!

Xəstəxanaya yerləşdirmə haqqında:

Çox vaxt qurbanlar təcili yardımın təklif etdiyi xəstəxanaya yerləşdirmədən imtina edirlər. Xəstəxanaya getmək istəməməsi başa düşüləndir. Hər bir insan öz sağlamlığına və həyatına cavabdehdir.

Bununla belə, hələ də xəstəxanada müşahidə və yardım tələb edən vəziyyətlər var.

Xəstəxanaya yerləşdirilmək tövsiyəsi bir insana onu xəstəxanaya "yatırmaq" və ya xəstəxanaya bütün "tıxaclardan" onunla birlikdə "atmaq" arzusu ilə deyil, zərurətdən verilir. Sözümüzü deyin, xəstəxana da xəstəni görüb “şad”dırsa, xəstə də xəstəxananı görüb. Üstəlik, xəstəxana həbsxana deyil, hər zaman daha müalicə olunmaq istəmədiyiniz barədə bəyanat yaza və günün istənilən vaxtı evə gedə bilərsiniz.

Xəstəxanaya nə vaxt "danışmadan" getmək lazımdır?:

Orta və şiddətli qızdırma hallarında.
Aşırı istiləşməyə açıq bir reaksiya ilə bütün hallarda (qusma ilə baş ağrısı, qan təzyiqinin əhəmiyyətli dərəcədə artması və s.).
Bütün hallarda, qıcolmalar və şüurun pozulması qeyd edilərsə.

İsti vuruş- xarici termal amillərin təsiri nəticəsində bədənin ümumi həddindən artıq istiləşməsi nəticəsində yaranan patoloji vəziyyət. Həddindən artıq istiləşmənin əsas səbəbi termorequlyasiyanın pozulması.

Bədənin həddindən artıq istiləşməsi (hipertermi) istilik balansının pozulması, bədənin istilik tərkibinin artması ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. İnsan hipertermiyasında istilik ötürmənin əsas yolu, bədənin səthindən və tənəffüs yollarından keçən nəmin buxarlanmasıdır. İnsan bədəninin həddindən artıq istiləşməsi ətraf mühitin yüksək temperaturu olan sənayelərdə və ya bədənin səthindən istilik ötürülməsinə mane olan şəraitdə, həmçinin isti iqlimi olan ərazilərdə müşahidə olunur.

İsti vuruşun simptomları:

A) yüngül dərəcə:

ümumi zəiflik;
Baş ağrısı;
ürəkbulanma;
artan ürək dərəcəsi və tənəffüs;
şagird genişlənməsi.

Lazımi tədbirlər: həddindən artıq istiləşmə zonasından çıxarın, kömək edin.

B) Orta dərəcə:

kəskin adinamiya;
ürəkbulanma və qusma ilə şiddətli baş ağrısı;
heyrətə gəlmiş;
hərəkətlərin qeyri-müəyyənliyi;
sürüşkən yeriş;
bəzən huşunu itirmə;
artan ürək dərəcəsi və tənəffüs;
bədən istiliyinin 39 - 40 C-ə qədər artması.

B) istilik vuruşunun ağır forması birdən inkişaf edir .

Üz hiperemik, sonra solğun siyanotikdir. Şüurun yüngül dərəcədən komaya qədər dəyişməsi, konvulsiyalar, delirium, halüsinasiyalar, bədən istiliyinin 41 - 42 C-ə qədər artması, qəfil ölüm halları var. Bədənin həddindən artıq istiləşməsinin şiddəti yalnız ətraf mühitin temperaturunun böyüklüyündən deyil, həm də onun insan orqanizminə təsir müddətindən asılıdır.

Lazımi tədbirlər:

termal təsirləri aradan qaldırmaq;
qurbanı həddindən artıq istiləşmə zonasından çıxarın;
kölgədə açıq bir ərazidə yatmaq;
bir pambıq çubuqdan ammonyak buxarlarının inhalyasiyası;
xarici geyimdən azad;
üzü soyuq su ilə islatmaq, sinəni yaş dəsmal ilə silmək;
başınıza soyuq su ilə bir baloncuk qoyun;
tez-tez şumlama;
təcili yardım çağırın.

Bədənin həddindən artıq istiləşməsi bədən tərəfindən əhəmiyyətli dərəcədə su və duz itkisi ilə artan tərləmə ilə müşayiət olunur ki, bu da qanın qalınlaşmasına, özlülüyünün artmasına, qan dövranının çətinləşməsinə və toxuma hipoksiyasına səbəb olur.

İstilik vuruşunun əlamətləri üçün zəruri terapiya: qurbanı ifşa edin. Böyük gəmilərin sahəsinə buz və ya buzlu su ilə qablar qoyun.

İstilik vurmasının qarşısının alınması: yüksək rütubətli isti günlərdə günorta saat 10-11-ə qədər açıq havaya çıxmaq məsləhət görülür, daha sonra yaşıl zonada ağacların kölgəsində qalmaq olar. açıq havada yalnız baş geyimində, əsas yeməyi axşam saatlarına köçürün, su əvəzinə turşu və ya şirinləşdirilmiş çay, düyü və ya albalı suyu, çörək kvası istifadə edə bilərsiniz, yağlı və zülallı qidaları məhdudlaşdırın, alkoqoldan qaçın, paltar yüngül, boş olmalıdır, pambıq parçalardan hazırlanmış, tərin daimi buxarlanması üçün. Kosmetika və kremlərin istifadəsini məhdudlaşdırmaq, çünki onlar dərinin normal fəaliyyətinə mane olur.

Günvurma- birbaşa günəş işığı ilə başın həddindən artıq istiləşməsi nəticəsində baş verən, onun təsiri altında beyin damarlarının genişlənməsi və başına qan axması, beyin ödemi.

Simptomlar: üzün qızarması, nəfəs darlığı, taxikardiya, qızdırma, bol tərləmə. Bəzən burun qanaxma, şüur itkisi, konvulsiv sindromun baş verməsi.

Günvurma zamanı zəruri tədbirlər: xəstə kölgədə və ya sərin otaqda yerləşdirilməlidir. Üfüqi olaraq yatın, ayaqlarınızı qaldırın. Düymələri açılan paltar, şalvar kəməri. Üzünüzə soyuq su tökün. Başınızı sərinləyin, bunun üçün standart avtomobil ilk yardım dəstində mövcud olan soyuducu termal paketdən istifadə edə bilərsiniz. Bütün bədəni nəm dəsmal ilə silin. Yaxşı bir təsir ammonyak buxarlarının inhalyasiyası ilə əldə edilir. Şüurun varlığında soyuq su içmək.

Günəş vurmasının qarşısını almaq üçün tövsiyə olunur: məcburi baş geyimi ilə saat 11-ə qədər gəzinti. Geyim yüngül, pambıq parçalardan tikilir. Birbaşa günəş işığında uzun müddət dayanmaqdan çəkinin. Lazımsız fiziki fəaliyyəti məhdudlaşdırın (yarışlar, uzun keçidlər). Emosional stressi aradan qaldırın. Qidalanmada - tərəvəz və meyvə yeməkləri, yağlı qidaları, həddindən artıq miqdarda ət məhsullarını məhdudlaşdırın. 1,5 - 2 litrə qədər maye içmək: sərin çay, meyvə içkisi, şirələr, kvas.

Uzun müddət yüksək temperatur və yüksək rütubətə məruz qaldıqda insan tərləmə və kifayət qədər içməmə nəticəsində bədəndən maye və duz itirə bilər. Bu vəziyyətdə olur həddindən artıq istiləşmə (hipertermiya). İsti, rütubətli gündə həddindən artıq məşq etmək, xüsusən də insan kökəlmiş, həddindən artıq geyinmiş və ya istiyə öyrəşməmişsə, buna səbəb ola bilər.

Həddindən artıq istiləşməni istilik vuruşu ilə qarışdırmayın - ikincisi daha təhlükəlidir. Əgər nə ilə qarşılaşdığınızdan əmin deyilsinizsə, istilik vurması zamanı etdiyiniz kimi davranın (bax: "İsti vuruş").

Simptomlar

Aşırı qızdırıldığında, bir insan şüurlu olur, bədən istiliyi adətən 37-40 ° C-dir. Digər ümumi simptomlar:

solğun nəm dəri;
güclü tərləmə;
sürətli nəbz;
zəiflik;
Baş ağrısı;
ürəkbulanma;
başgicəllənmə və ya huşunu itirmə;
bacaklarda və ya mədədə kramplar.

İstilik vuruşundan nə vaxt şübhələnməli

Həddindən artıq istiləşmə istilik vuruşuna qədər inkişaf edərsə, aşağıdakı simptomlar görünür:

əzələlərin seğirməsi və spazmları;
şagird genişlənməsi;
emosional qeyri-sabitlik;
konvulsiyalar;
rave;
huşunu itirmə və ya çökmə.

Həddindən artıq istiləşmə üçün ilk yardım

Semptomlar istilik vurmasına qədər inkişaf edərsə və ya bir saat ərzində yaxşılaşmazsa, dərhal tibbi yardım axtarın.

Nə etməli

Qurbanı sərin yerə aparın, ayaqlarını 20-30 sm yuxarı qaldıraraq yerə qoyun, bütün dar paltarları çıxarın və ya açın.

Bədəninizi sərinləyin

Qurbanın alnına və bədəninin yuxarı hissəsinə soyuq nəm parça qoyun, yaş dərini yelləyin. Şəxs şüurludursa və çətinlik çəkmədən nəfəs alırsa, ona bir neçə qurtum az duzlu su verin - litrə bir çay qaşığı - və ya tərkibində duzlar və elektrolitlər olan idmançılar üçün xüsusi içki. Qurbanın hər 15 dəqiqədən bir yarım stəkan su içməsini təmin etməyə çalışın.

Qusarsanız, mayenin ağciyərlərə daxil olmaması üçün içməyə icazə verməyin. Alkoqol və ya kofeinli içkilər verməyin. Duz tabletləri verməyin.

İstilik kramplarına kömək edin

Naməlum səbəblərdən bəzi insanlar istilik krampları yaşayırlar. Bu ağrılı əzələ daralmaları birdən baş verir, adətən ayaqlarda, bəzən isə mədədə olur. Bu, adətən, istidə bir neçə saatlıq intensiv işdən və ağır tərləmədən sonra baş verir - ehtimal ki, qurbanın tərkibində duz olmayan mayelər içdiyindən.

Krampları necə aradan qaldırmaq olar

Qurbanı sərin bir yerə köçürün. Onu oturun və ya qoyun, əyri ayağı diqqətlə düzəldin.
Qurbana yüngül duzlu (bir litrə bir çay qaşığı qədər) və ya sadəcə soyuq su içmək üçün verin.
Ona duz həbləri verməyin, çünki onlar mədəni qıcıqlandıra və qusmağa səbəb ola bilər.
Krampları aradan qaldırmaq və ağrıları aradan qaldırmaq üçün büzülmüş əzələləri yumşaq bir şəkildə masaj edin və ya ovuşdurun.

Həkimlər nə edir

Semptomların şiddətindən asılı olaraq oksigen, ağızdan maye və ya venadaxili maye verilə bilər. Həkim qurbanın nəbzini və temperaturunu ölçəcək, nəfəsini yoxlayacaq. Buz paketləri və ya xüsusi soyuducu yorğanlar istifadə olunur.