Hər bir yeni ana yalnız körpəsinin sağlamlığından deyil, həm də öz rifahından narahatdır. Doğum evində həkimlərin ən çox eşitdiyi suallardan biri də budur: "Doğuşdan sonra axıdma nə qədər davam edir?" Bundan sonra müzakirə ediləcək şey budur. Doğuşdan nə qədər sonra ləkənin olduğunu öyrənəcəksiniz. Onların hansı rəng aldığını da sonra öyrənin. Prosesin gedişi üçün bir neçə variantı nəzərdən keçirdiyinizə əmin olun.

Doğuşdan sonra boşalma nə qədər davam edir? Ginekoloq və mamaların cavabı

Bu sualla həkimə müraciət etsəniz, aşağıdakı məlumatları öyrənəcəksiniz. Çatdırıldıqdan sonra boşalma bir aydan bir qədər çox davam edir. Həkimlər adətən 42 günlük bir müddət çağırırlar. Ancaq hər qadının orqanizmi fərqlidir. Bəzi analar daha tez sağalırlar. Digərləri üçün bərpa prosesi gecikir. Patoloji prosesin və ya komplikasiyanın inkişafı halında boşalma tamamilə fərqli bir müddətə malikdir.

Lochia, uşağın yerinin ayrılmasından sonra çıxan reproduktiv orqanın məzmunudur. Buraya yara səthindən qan, uterusun divarlarından mucus, plasentanın çıxarılması zamanı çıxmayan desidual toxumaların və membranların qalıqları daxildir.

Normal loxiyanın rəngi mühüm göstəricidir

Doğuşdan sonra axıdmanın nə qədər davam etdiyini öyrəndiniz. Ancaq bu, bilməli olduğunuz bütün məlumatlar deyil. Mucusun tutarlılığı və rəngi mühüm rol oynayır. Məhz bu göstərici ilə doğuş nəticəsində inkişaf etmiş bir patoloji prosesdən şübhələnmək olar. Çox vaxt doğum evlərində mamalar mütəmadi olaraq yeni doğulmuş anaların axıdılmasını yoxlayırlar. Bir patoloji şübhəsi varsa, həkimə məlumat verilir. Belə qadınlara ultrasəs, qan testləri və ginekoloji müayinələr şəklində əlavə tədqiqatlar təyin olunur.

İlk beş gün

Doğuşdan sonra qanaxma nə qədər davam edir? Bir həftədən bir az az. Həkimlərin danışdıqları budur. Doğuş zamanı qadın doğum evinin divarlarında olarkən, çıxan mucus zəngin qırmızı rəngə malikdir. O, həmçinin laxtalanma və topaqların çirklərini ehtiva edə bilər.

Tez-tez belə axıntı xoşagəlməz bir qoxu əldə edir. Bu mütləq normadır. Həqiqətən, bu dövrdə genital orqanın boşluğunda uzun bir doqquz aylıq hamiləlikdə olanlar ayrılır. Ancaq beş gündən sonra mucus (tutarlılıq və rəng) dəyişməyibsə, onda bir komplikasiyadan danışırıq.

Doğuşdan iki həftə sonra

Doğuşdan sonra axıntı nə qədər davam edir (ağır qanaxma bitdikdən sonra)? Toxumaların və qanın qalıqları çıxdıqda, yara səthinin demək olar ki, bərpa olunduğunu söyləyə bilərik. İndi boşalma çəhrayı-qırmızı rəngə malikdir. Qeyd etmək lazımdır ki, onların tərkibində laxtalanma qarışığı olmamalıdır. Xoşagəlməz qoxu da aradan qaldırılır.

Bu boşalmalar təxminən iki həftə davam edir. Bu dövrdə onlar artıq o qədər də bol deyillər. Bu, qadına doğuşdan sonrakı yastiqciqlardan imtina etməyə və adi gigiyena vasitələrindən istifadə etməyə imkan verir.

Bir aydan sonra

Doğuşdan nə qədər sonra qanaxma olur - artıq bilirsiniz. Bu müddət təxminən üç həftədir. Birinci ayın sonunda axıntı selikli bir tutarlılıq və narıncı rəng əldə edir. Onlar saxarozaya daha çox bənzəyirlər. Belə mucus cinsiyyət orqanının daxili boşluğunun sürətlə bərpa olunduğunu göstərir.

Belə bir selikli içor adətən təxminən bir həftə dayana bilər. Unutmayın ki, bütün şərtlər çox şərtlidir. Belə ki, bəzi qadınlar üçün ilk ayın sonuna qədər axıdma tamamilə bitir.

Doğuşdan sonra beşinci həftə

Doğuşdan sonra axıntı nə qədər davam edir və hansı rəngdə olmalıdır? Normalda, körpənin görünüşündən sonra beşinci həftədə lochia ağ olur. Qeyri-adi adlarını şəffaf rəngli sekresiyaların selikli tutarlılığına görə aldılar. Yeni bir ana təxminən bir və ya iki həftə belə bir fenomeni müşahidə edə bilər.

Bu dövrdə bir qadının menstruasiya üçün sanitar yastiqlərə ehtiyacı yoxdur. Gündəlik qoruyucu əlavələrdən yaxşı istifadə edə bilər. Belə mucusun miqdarı çox azdır. Gündə 5-10 mililitrədək fərqlənə bilər. Aydınlıq üçün bir çay qaşığı 5 ml ehtiva edir.

Lochias nə vaxt bitir? Bu nədən asılıdır?

Doğuşdan sonra ifrazatın nə qədər davam etməsi və bu mayenin qoxusu çox vacib göstəricilərdir. Adətən, lochia uşağın doğulmasından bir ay yarım sonra bitir. Bu son tarix sonuncudur. Göstərilən vaxtdan sonra lochia hələ də davam edərsə, bir patoloji inkişaf etdirmək ehtimalı var. Ayrılmaların vaxtından əvvəl başa çatdırılması da yaxşı heç nə demək deyil. Doğuşdan sonra axıdmanın nə qədər davam edəcəyini nə müəyyənləşdirir?

Həkimlərin rəyləri deyir ki, körpənin çəkisi və hamiləliyin gedişi mühüm rol oynayır. böyük bir uşaq anadan doğulduğunda (4 kiloqramdan çox) və ya polihidramnioz olduqda, reproduktiv orqan çox uzanır. Bu səbəbdən bərpa prosesi daha uzun çəkir. Çox vaxt uterusun sürətli daralması üçün doğuş zamanı belə qadınlara körpə doğulduqdan sonra oksitosin təyin edilir. Bu dərman mucusun genital orqanın boşluğunu daha sürətli tərk etməsinə kömək edir.

Doğuşdan sonra ifrazat nə qədər davam edir (qeysəriyyə əməliyyatı)? Bir qadının qarın divarını kəsən cərrahların köməyi ilə körpə doğulduğu təqdirdə, lochia bir az fərqli bir təbiətə sahib ola bilər. Bu vəziyyətdə qanaxma müddəti iki həftəyə qədər arta bilər. Bütün bunlar, plasentadan gələn yara səthinə əlavə olaraq, uterusda da bir çapıq olması ilə əlaqədardır. Qeyd etmək lazımdır ki, bu çatdırılma üsulu ilə infeksiyaların və ağırlaşmaların inkişaf riski yüksəkdir.

Mümkün patologiyalar

Bəzən körpə doğulduqdan sonra qadın problemlərlə üzləşir. Statistika göstərir ki, təxminən hər beşinci yeni doğulmuş ana həkimlər tərəfindən ginekoloji küretaj üçün göndərilir. Həqiqətən nə vaxt lazımdır?

Doğuşdan sonra, bir həftədən sonra boşalma daha az bollaşmasa, lakin hələ də topaqların çirkləri varsa, plasentanın natamam ayrılması haqqında danışa bilərik. Uşağın yeri qovulduqdan sonra, mama-ginekoloqlar onu zərər üçün yaxşı araşdırmalıdırlar. Əgər onlar varsa, onda əl ilə təmizləmə birbaşa doğum masasında aparılır. Patologiyanın gec aşkarlanması ilə küretaj anesteziya istifadə edərək həyata keçirilir. Doğuşdan sonra (təmizləndikdən sonra) axıntı nə qədərdir? Bu şərtlər toplusu ilə lochia bir qədər daha sürətli bitir. Hamısı, mucusun və uterusda qalan bölgələrin və toxumaların süni şəkildə ayrılması ilə əlaqədardır.

Həm də tez-tez doğuş zamanı qadınlar iltihablı xəstəliklərlə qarşılaşırlar. Bu vəziyyətdə infeksiya doğuşdan çox əvvəl əldə edilə bilər. Lakin, yara səthinin formalaşması ilə müşayiət olunan belə bir mürəkkəb prosesdən sonra patoloji mikroorqanizmlər aktiv şəkildə çoxalmağa başlayır. Bu vəziyyətdə ayırmalar yalnız qeyri-adi bir xarakter deyil, həm də qəribə bir tutarlılıq ola bilər. Lochia ilə eyni vaxtda irin buraxılır. Qan qəhvəyi-yaşıl rəng və balıq qoxusu alır. Müalicə mütləq antibakterial maddələrin köməyi ilə aparılmalıdır.

Lochia və ya doğuşdan sonrakı boşalma bir aydan az müddətdə bitə bilər. Bu vəziyyətdə qan kiçik həcmdə çıxır. Bu, servikal kanalın çox erkən bağlanması ilə izah olunur. Toxuma və selik parçaları kiçik dəlikdən keçə bilmir. Çox vaxt bu fenomen ilə qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğulmuş qadınlar qarşılaşırlar. Bu vəziyyətdə, zəif cinsin nümayəndəsi eyni ginekoloji küretajı həyata keçirir.

Lochia'nın doğuşdan sonra olduğu kimi çıxması üçün bir qadın müəyyən qaydalara riayət etməlidir. Aşağıdakı məsləhətlər postpartum boşalmanın vaxtında və tam şəkildə boşaldılmasına kömək edəcəkdir.

Doğuşdan dərhal sonra qarın nahiyəsinə buz kompresindən istifadə etmək lazımdır.
Palataya köçürüldükdə, meylli mövqe tutun. Bu, uterusun əyilməməsinə və məzmundan azad olmasına imkan verəcəkdir.
Körpənizi əmizdirin. Emzirmə, reproduktiv orqanın kontraktilliyini artıran oksitosin istehsalını təhrik edir.
Həkiminizin göstərişlərinə əməl edin və təyin olunmuş dərmanları qəbul edin.

Məqalənin yekunu

Artıq doğuşdan sonra axıdmanın nə qədər davam etdiyini bilirsiniz. Onların hansı rəngdə olması lazım olduğunu da öyrəndiniz. Əgər bu yaxınlarda ana olmusunuzsa, bir aydan sonra mütləq ginekoloqa müraciət etməlisiniz. Həkiminiz sizi müayinə edəcək və boşalmanızı qiymətləndirəcək. O vaxta qədər onlar artıq yüngül və selikli olmalıdırlar. Birdən qanaxmanın artması və ya xoşagəlməz bir qoxu və köpük əlavə edilərsə, mümkün qədər tez bir tibb müəssisəsinə müraciət etməlisiniz. Bəzi tibbi korreksiyaya ehtiyacınız ola bilər. Unutmayın ki, bu müddət ərzində siz açıq suda üzə bilməzsiniz və termal təsirlərə məruz qala bilməzsiniz. Sizə cansağlığı və tez sağalma!

Körpə doğulduqdan sonra plasenta uterusdan ayrılır, bu da onları bir-birinə bağlayan çoxsaylı damarların qırılmasına səbəb olur. Beləliklə, qanaxma meydana gəlir, bununla birlikdə plasentanın qalıqları, endometriumun artıq ölü hissəcikləri və dölün intrauterin həyatının bəzi digər izləri çıxır.

Doğuşdan sonra belə axıntı tibbdə lochia adlanır. Yeni doğulmuş anaların heç biri onlardan qaça bilməyəcək. Bununla belə, onların qaldırdıqları bir sıra suallar var. Bir qadın onların müddəti və təbiətindən nə qədər çox xəbərdar olsa, belə doğuşdan sonrakı "menstruasiya" fonunda tez-tez baş verən ağırlaşmalardan qaçınmaq riski bir o qədər azdır.

Bu dövrdə şəxsi gigiyenaya xüsusi diqqət yetirilməlidir. Mümkün infeksiyalardan və xoşagəlməz bir qoxudan qaçınmaq üçün, bir qız həmişə cazibədar qalmaq istədiyi üçün, istifadə etdiyiniz yuyucu kosmetikaya çox diqqətli və diqqətli olmalıdır.

Gigiyena məhsullarının seçimi həmişə daha diqqətlə müalicə edilməlidir və tərkibi oxumağı laqeyd yanaşmayın. Doğuşdan sonra vücudunuz uyğunlaşma və bərpa dövründən keçir və buna görə də bir çox kimyəvi maddələr yalnız vəziyyəti ağırlaşdıra və bərpa müddətini uzadır. Tərkibində silikonlar və parabenlər, həmçinin natrium lauret sulfat olan kosmetikadan çəkinin. Belə komponentlər məsamələrdən qana nüfuz edərək bədəni bağlayır. Ana südü zamanı bu cür məhsulların istifadəsi xüsusilə təhlükəlidir.

Öz sağlamlığınız və uşağınızın sağlamlığı haqqında sakit olmaq, həmçinin həmişə gözəl və cazibədar qalmaq üçün yalnız təbii maddələrdən, boyalar və zərərli əlavələr olmadan yuyucu kosmetikadan istifadə edin. Mulsan Cosmetic təbii təmizləyici kosmetika sahəsində lider olaraq qalır. Təbii maddələrin bolluğu, boyalar və natrium sulfat əlavə edilmədən bitki ekstraktları və vitaminlər əsasında inkişaf - bu kosmetik markanı ana südü ilə qidalanma və doğuşdan sonrakı uyğunlaşma dövrü üçün ən uyğun edir. Daha çox məlumatı mulsan.ru saytında tapa bilərsiniz

Hər bir qadın orqanizmi çox fərdi və uşaq doğulduqdan sonra onun bərpası vaxtı da hər kəs üçün fərqlidir. Buna görə də, doğuşdan sonra axıdmanın nə qədər davam etdiyi sualına birmənalı cavab ola bilməz. Ancaq norma hesab edilən həddlər var və ondan kənara çıxan hər şey sapmadır. Hər bir gənc anaya rəhbərlik etmək lazımdır.

Norm

Ginekologiyada müəyyən edilmiş doğuşdan sonrakı boşalma norması 6 həftədən 8 həftəyə qədərdir.

Tolerantlıqlar

Onlar 5 ilə 9 həftə arasında dəyişir. Ancaq doğuşdan sonra belə bir boşalma müddəti arxayın olmamalıdır: həkimlərin bunu normadan bir qədər sapma hesab etmələrinə baxmayaraq, onların təbiətinə (kəmiyyət, rəng, sıxlıq, qoxu, tərkibi) diqqət yetirmək lazımdır. Bu təsvirlər sizə hər şeyin bədənə uyğun olub-olmadığını və ya həkimə müraciət etməyin daha yaxşı olduğunu dəqiq izah edəcəkdir.

Təhlükəli sapmalar

Lochia, müddəti 5 həftədən az və ya 9-dan çox olan ayıq olmalıdır. Postpartum boşalmanın nə vaxt bitdiyini aşkar etmək vacibdir. Çox erkən və ya çox gec baş verdikdə eyni dərəcədə pisdir. Bu terminlər gənc qadının bədənində dərhal laboratoriya müayinəsi və müalicə tələb edən ciddi pozğunluqları göstərir. Həkimə nə qədər tez müraciət etsəniz, belə uzunmüddətli və ya əksinə, qısa müddətli axıdmanın nəticələri bir o qədər az təhlükəli olacaqdır.

Bilməlisən! Bir çox gənc analar, doğuşdan sonrakı boşalma bir ay ərzində bitdikdə xoşbəxtdirlər. Onlara elə gəlir ki, onlar “az qanla yola düşüblər” və həyatın adi ritminə girə bilirlər. Statistikaya görə, belə halların 98% -də, bir müddət sonra, hər şey xəstəxanaya yerləşdirilməklə başa çatır, çünki bədən tamamilə təmizlənə bilmədi və doğuşdan sonrakı fəaliyyətin qalıqları iltihablı prosesə səbəb oldu.

Normadan sapmalar məqbul və təhlükəli ola bilər. Ancaq hər halda, gələcəkdə gənc ananın sağlamlığı üçün ciddi nəticələrə səbəb ola bilərlər. Buna görə də, hər bir qadın, ginekologiyada müəyyən edilmiş norma ilə onların müddətini müqayisə edərək, doğuşdan sonra axıdmanın nə qədər davam etdiyini izləməlidir. Şübhə varsa, vaxtında həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Çox şey yalnız neçə gün davam etməsindən deyil, həm də digər, artıq keyfiyyət xüsusiyyətlərindən asılıdır.

Lochia tərkibi

Doğuşdan sonra bədənin bərpası ilə hər şeyin qaydasında olub olmadığını başa düşmək üçün bir qadın yalnız lochia müddətinə diqqət yetirməlidir. Bəzən normaya uyğun gəlir, lakin onların tərkibi çox arzuolunanları tərk edir və ciddi problemləri göstərə bilər.

Yaxşı:

doğuşdan sonra ilk 2-3 gündə qan damarlarının partlaması səbəbindən ləkələr var;
sonra uşaqlıq sağalmağa başlayacaq və daha açıq qanaxma olmayacaq;
adətən ilk həftədə laxtalanma ilə boşalmanı müşahidə edə bilərsiniz - ölü endometrium və plasentanın qalıqları belə çıxır;
bir həftədən sonra daha laxtalanma olmayacaq, lochia daha maye olacaq;
doğuşdan sonra selikli axıntı müşahidə etsəniz, qorxmağa ehtiyac yoxdur - bunlar dölün intrauterin həyati fəaliyyətinin məhsullarıdır;
mucus da bir həftə ərzində yox olmalıdır;
Körpənin doğulmasından 5-6 həftə sonra lochia menstruasiya zamanı baş verən adi ləkələrə bənzəyir, lakin artıq laxtalanmış qanla.

Beləliklə, bir çox gənc anaları qorxudan doğuşdan sonra qanlı axıntı normadır və həyəcan üçün səbəb olmamalıdır. İrin onlarla qarışmağa başlasa, daha pisdir, bu ciddi bir sapmadır. Lochia tərkibi aşağıdakı xüsusiyyətlərə görə fərqlənirsə, həkimə müraciət etməlisiniz:

doğuşdan sonra irinli axıntı dərhal müalicə tələb edən iltihabın (endometrium) başlanğıcını göstərir, onun səbəbi ən çox qızdırma ilə müşayiət olunan yoluxucu ağırlaşmalardır və lochia xoşagəlməz bir qoxu və yaşılımtıl-sarı rəng ilə fərqlənir;
selik və laxtalanma doğuşdan sonra bir həftədən çox davam edərsə;
sulu, şəffaf loxiya da norma hesab edilmir, çünki bu, bir anda bir neçə xəstəliyin əlaməti ola bilər: vaginal mukozadan sızan qan və limfa damarlarından mayedir (buna transudat deyilir) və ya bakterial vaginoz - xoşagəlməz balıq qoxusu ilə bol axıntı ilə xarakterizə olunan vaginal disbakterioz.

Əgər qadın doğuşdan sonra hansı ifrazatların tərkibindən asılı olaraq normal hesab edildiyini, hansının isə anormallıqları göstərdiyini bilsə, vaxtında ginekoloqdan məsləhət və tibbi yardım ala biləcək. Testlərdən keçdikdən sonra (adətən yaxma, qan və sidik) diaqnoz qoyulur və müvafiq müalicə təyin edilir. Bədəndə hər şeyin qaydasında olmadığını başa düşmək, lochia rənginə də kömək edəcəkdir.

Doğuşdan sonrakı menstruasiya rəngi

Lochia tərkibinə əlavə olaraq, onların hansı rəngdə olduğuna diqqət yetirmək vacibdir. Onların kölgəsi çox şey deyə bilər:

ilk 2-3 gün, doğuşdan sonra normal axıntı adətən parlaq qırmızıdır (qan hələ laxtalanmamışdır);
bundan sonra 1-2 həftə ərzində qəhvəyi boşalma baş verir, bu da onun sapma olmadan baş verdiyini göstərir;
lochia'nın son həftələri şəffaf olmalıdır, yüngül sarımtıl rəngli bir az bulanıqlığa icazə verilir.

Lochia'nın bütün digər rəngləri normadan sapmadır və müxtəlif ağırlaşmaları və xəstəlikləri göstərə bilər.

sarı lochia

Kölgədən asılı olaraq, sarı axıntı bədəndə baş verən aşağıdakı prosesləri göstərə bilər:

solğun sarı, çox bol olmayan lochia doğuşdan sonra ikinci həftənin sonunda başlaya bilər - bu normadır və gənc ananın narahatlığına səbəb olmamalıdır;
yaşıllıq qarışığı və çürük bir qoxu ilə parlaq sarı axıntı körpənin doğulmasından sonra 4-cü və ya 5-ci gündə getdisə, bu, endometrit adlanan uterus mukozasının iltihabının başlanğıcını göstərə bilər;
2 həftədən sonra sarı bir axıntı, kifayət qədər parlaq bir kölgə və selikli bir axıntı varsa, bu da çox güman ki, endometritin bir əlamətidir, lakin o qədər də açıq deyil, gizlidir.

Endometritin tək başına, evdə müalicəsi faydasızdır: ciddi antibiotik müalicəsi tələb olunur və ağır hallarda, membranın yuxarı təbəqəsinə imkan vermək üçün selikli qişanın təmizlənməsi üçün zədələnmiş, iltihablanmış uşaqlıq epitelinin cərrahi çıxarılması aparılır. daha tez sağalmaq üçün.

yaşıl şlam

Sarıdan daha pis olan yaşıl axıntı endometriti də göstərə bilər, çünki bu, artıq davam edən iltihablı bir proses - endometrit deməkdir. İlk irin damcıları görünən kimi, hətta bir az yaşılımtıl olsa belə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Ağ axıntı

Ağ lochia doğuşdan sonra belə simptomlarla müşayiət olunarsa, narahat olmağa dəyər:

turşluq ilə xoşagəlməz qoxu;
qaynadılmış tutarlılıq;
perineumda qaşınma;
xarici cinsiyyət orqanlarının qızartı.

Bütün bunlar genital və sidik-cinsiyyət orqanlarının infeksiyalarını, maya kolpitini və ya vaginal kandidozu (qartuş) göstərir. Bu cür şübhəli simptomlar olduqda, bir ginekoloqla əlaqə saxlamaq lazımdır ki, o, vajinadan bir tampon və ya bakterial mədəniyyət götürsün. Diaqnoz təsdiqləndikdən sonra müvafiq müalicə təyin olunacaq.

qara qanaxma

Qara axıntı doğuşdan sonrakı və ya laktasiya dövründə baş verərsə, lakin xoşagəlməz, kəskin qoxu və ya ağrı şəklində heç bir əlavə əlamət olmadan, onlar normal sayılır və qadının orqanının strukturunun yenidən qurulması səbəbindən qanın tərkibindəki dəyişikliklərlə diktə olunur. hormonal fon və ya.

Faydalı məlumat. Statistikaya görə, qadınlar daha çox doğuşdan sonra qara axıntı şikayətləri ilə ginekoloqlara müraciət edirlər ki, bu da onları ən çox qorxudur. Baxmayaraq ki, əslində ən ciddi təhlükə loxiyanın yaşıl rəngidir.

Qırmızı rəng

Lochia normal olaraq yalnız ilkin mərhələdə, körpənin doğulmasından sonra ilk bir neçə gündə qırmızı olmalıdır. Bu dövrdə uterus açıq bir yaradır, qanın laxtalanmasına vaxtı yoxdur və axıntı qan-qırmızı, olduqca parlaq bir kölgə əldə edir. Ancaq bir həftədən sonra qəhvəyi-qəhvəyi rəngə çevriləcək, bu da sağalmanın sapma olmadan baş verdiyini göstərəcəkdir. Adətən, axıntı doğuşdan bir ay sonra buludlu boz-sarı olur, şəffaflığa yaxınlaşır.

Ana olmuş hər bir gənc qadın, doğuşdan sonra axıntının hansı rəngdə normal olması lazım olduğunu və loxiyanın hansı kölgəsinin ona həkimə müraciət etməsi lazım olduğuna dair bir siqnal verəcəyini aydın və aydın şəkildə başa düşməlidir. Bu bilik bir çox təhlükəli fəsadların qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Doğuşdan sonrakı menstruasiyanın başqa bir xüsusiyyəti bu dövrdə xəbərdarlıq edə bilər - onların bolluğu və ya çatışmazlığı.

Seçimlərin sayı

Doğuşdan sonra axıdmanın kəmiyyət xarakteri də fərqli ola bilər və ya uterusun normal bərpasını, ya da normadan bir qədər sapmanı göstərir. Bu baxımdan, heç bir problem yoxdur, əgər:

ilk həftədə doğuşdan sonra bol boşalmalar olur: bədən beləliklə lazımsız hər şeydən təmizlənir: öz işini görmüş qan damarları, köhnəlmiş endometrial hüceyrələr, plasental qalıqlar və dölün intrauterin həyatının məhsulları;
zaman keçdikcə daha az olurlar: doğuşdan 2-3 həftə sonra başlayan cüzi boşalma da norma hesab olunur.

Doğuşdan dərhal sonra çox az axıntı müşahidə olunarsa, qadın xəbərdar edilməlidir: bu vəziyyətdə kanallar və borular tıxana bilər, bir növ qan laxtası meydana gələ bilər ki, bu da bədənin doğuşdan sonrakı zibildən qurtulmasına mane olur. Bu vəziyyətdə mütləq həkimə müraciət etməli və müvafiq müayinədən keçməlisiniz.

Daha da pisi, əgər bol lochia çox uzun müddətə bitməzsə və 2-3 həftə və ya daha çox davam edərsə. Bu, sağalma prosesinin gecikdiyini və nədənsə uşaqlığın tam bərpa oluna bilmədiyini göstərir. Onları yalnız tibbi müayinə zamanı aşkar etmək, sonra isə müalicə yolu ilə aradan qaldırmaq olar.

Lochia qoxusu

Qadınlar bilirlər ki, bədəndən hər hansı bir axıntı yalnız yaxşı gigiyena ilə aradan qaldırıla bilən xüsusi bir qoxuya malikdir. Postpartum dövrdə lochia'nın bu xüsusiyyəti yaxşı bir iş görə bilər və bədəndəki problemləri vaxtında bildirə bilər. Doğuşdan sonra axıntının necə qoxusuna diqqət yetirin.

İlk günlərdə onlar təzə qan və rütubətin qoxusu ilə gəlməlidirlər, bu müddətdən sonra kütlülük və cazibədarlıq kölgəsi müşahidə edilə bilər - bu vəziyyətdə bu norma hesab olunur.
Doğuşdan sonra xoşagəlməz bir qoxu olan axıntı varsa (çürük, turş, kəskin ola bilər), bu xəbərdarlıq etməlidir. Digər anormallıqlarla (rəng, bolluq) birlikdə bu simptom uterusun iltihabını və ya infeksiyasını göstərə bilər.

Doğuşdan sonra axıntının çox pis qoxu gəldiyini düşünürsünüzsə, bunun müvəqqəti olduğuna, tezliklə keçəcəyinə və ya norma olduğuna ümid etməyin. Fəsadların qarşısını almaq üçün bu vəziyyətdə ən düzgün qərar ən azı məsləhət üçün həkimə müraciət etmək olardı.

Sekresiyaları parçalayın

Tez-tez olur ki, doğuşdan sonra boşalma bitdi və bir həftə və ya hətta bir ay sonra yenidən başladı. Əksər hallarda bu, gənc analarda panikaya səbəb olur. Ancaq belə bir fasilə həmişə normadan sapmalara işarə etmir. Bu nə ola bilərdi?

Əgər qırmızı, təzə ləkə doğuşdan 2 ay sonra başlayıbsa, bu, ya ola bilər (bəzi qadınlarda orqanizm belə tez sağalmağa qadirdir, xüsusən də laktasiya olmadıqda) və ya ağır fiziki və ya emosional stressdən sonra tikişlərin yırtılması, və ya yalnız həkim tərəfindən müəyyən edilə və aradan qaldırıla bilən digər problemlər.
Lochia artıq dayanıbsa və sonra birdən 2 aydan sonra geri qayıdırsa (bəziləri üçün bu, hətta 3 aydan sonra da mümkündür), bədəndə nə baş verdiyini anlamaq üçün sekresiyaların keyfiyyət xüsusiyyətlərinə baxmaq lazımdır. Çox vaxt endometriumun və ya plasentanın qalıqları belə çıxır ki, bu da doğuşdan dərhal sonra bir şeyin çıxmasına mane olur. Lochia qaranlıqdırsa, selik və laxtalarla, lakin xarakterik bir çürük, kəskin qoxu olmadan və irin olmadıqda, çox güman ki, hər şey heç bir ağırlaşma olmadan başa çatacaq. Ancaq bu simptomların olması halında, ya antibiotiklərlə, ya da küretajla müalicə olunan iltihablı bir prosesdən danışa bilərik.

Doğuşdan sonrakı boşalmada bir fasilə uterusda iltihablı bir prosesin mövcudluğunu göstərə biləcəyi üçün həkimə müraciət etməyi təxirə salmayın. Müayinədən sonra o, bunun yeni bir menstrual dövrü və ya tibbi müdaxilə tələb edən normadan bir sapma olub olmadığını dəqiq müəyyənləşdirəcəkdir. Ayrı-ayrılıqda, sonra lochia diqqət yetirməyə dəyər.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra loxiya

Qeysəriyyə əməliyyatı keçirənlər başa düşməlidirlər ki, süni doğuşdan sonra boşalmanın xarakteri bir qədər fərqli olacaq. Baxmayaraq ki, bu yalnız onların müddəti və tərkibinə aid olacaq. Budur onların xüsusiyyətləri:

qeysəriyyə əməliyyatından sonra bədən təbii doğuşdan sonra olduğu kimi bərpa olunur: qan və ölü endometrium sekresiya ilə çıxır;
bu vəziyyətdə bir infeksiya və ya iltihablı bir prosesə tutulma riski daha yüksəkdir, buna görə mütəmadi olaraq xüsusi diqqət yetirərək gigiyena prosedurlarını həyata keçirməlisiniz;
süni doğuşdan sonra ilk həftədə selikli laxtaların məzmunu ilə qanlı axıntı bol olur;
normal olaraq, ilk günlərdə lochia rəngi qırmızı, parlaq qırmızı olmalıdır və sonra qəhvəyi rəngə çevrilməlidir;
süni doğuşdan sonra boşalma müddəti ümumiyyətlə gecikir, çünki bu vəziyyətdə uterus o qədər də tez büzülmür və sağalma prosesi uzun çəkir;
qeysəriyyə əməliyyatından sonra qan 2 həftədən çox olmamalı olduğunu nəzərə almaq lazımdır.

Hər bir gənc ana, doğuşdan sonra uterusun tam bərpasının onun sağlamlığında nə qədər vacib olduğunu başa düşməlidir. Necə keçdiyini lochia başa düşə bilər. Onların müddətini, axıdmanın dayandığı və yenidən başladığı vaxtını, keyfiyyət xüsusiyyətlərini izləmək lazımdır. Burada heç bir qəza ola bilməz: rəng, qoxu, kəmiyyət - hər bir simptom həkimə baş çəkmək, problemi müəyyən etmək və müvafiq müalicədən keçmək üçün vaxtında siqnal ola bilər.

Doğuşdan sonra bir qadın üçün xoşbəxt və eyni zamanda olduqca çətin bir dövr başlayır - həyat yeni bir şəkildə qurulur, çünki yeni kiçik bir ailə üzvünün görünüşü adi həyat tərzində əhəmiyyətli dəyişikliklər edir. Bundan əlavə, qadının özü də doğuşdan sonra sağalmalıdır və burada məhdudiyyət olmadan edə bilməz. Xoşbəxtlikdən, bunların hamısı müvəqqətidir və çox uzun müddət onlara yapışmaq məcburiyyətində olmayacaqsınız.

Tövsiyə 1. Doğuşdan sonra perineum tikilibsə, otura bilməzsiniz.

Gənc ana, doğuşdan sonra 3-4 həftə ərzində toxumalar tamamilə bərpa olunana qədər oturmamalıdır ki, dikişin bir-birindən ayrılmaması üçün. Toxumalar yırtıldıqda (perineumun parçalanması) və ya tikişlər tətbiq olunduqda, belə bir tövsiyəyə riayət etmək lazımdır. Gənc ananın daxili gözyaşları varsa, bu, daxili tikişlərə də aiddir. Doğuşdan sonra onları müəyyən etmək üçün həkim güzgülərdə serviks və vajinanı araşdırır, əgər zədə varsa, qüsurun daha yaxşı sağalması üçün daxili tikişlər tətbiq etmək lazımdır.

Ancaq yenə də, 5-7-ci gündə, kəsiklər olduqda, tikişləri götürdükdən sonra kəsik yerinin qarşısında tualetdə və ya sərt kresloda oturmağa icazə verilir (bunun üçün həkimə müraciət etməlisiniz). tərəfində kəsik idi). Və yalnız doğuşdan 3-4 həftə sonra yumşaq oturacaqlarda (divanlar, kreslolar) otura bilərsiniz. Bu, yumşaq bir səthdə oturarkən, perineumun yükü və nəticədə yara izi artması ilə əlaqədardır. Yataqdan qalxarkən isə oturma mövqeyindən qaçmaq üçün yan tərəfə dönmək lazımdır. Bu yavaş-yavaş və qəfil hərəkətlər olmadan edilməlidir. Körpəni tikişdən sonra yan üstə uzanaraq qidalandırmaq da yaxşıdır. Doğuşları fasiləsiz keçən və heç bir ağırlaşma olmayan, həmçinin keysəriyyə əməliyyatından sonra doğuşdan sonra artıq 2-3-cü günlərdə oturmağa icazə verilir.

Tövsiyə 2. Doğuşdan sonra cinsi əlaqə 6-8 həftədən gec olmayaraq mümkündür

Bir çox gənc valideynlər cinsi istirahət kimi bir tövsiyəyə məhəl qoymurlar. Və bu başa düşülə bilər, ancaq ananın sağlamlığına qayğı göstərmək və buna görə də körpənin rifahı üçün ilk növbədə olmalıdır. Doğuşdan sonra 6-8 həftədən gec olmayaraq bərpa etmək məsləhətdir. Bu vaxta qədər uterusun daxili səthi geniş bir yaradır və serviks tamamilə bağlanmağa vaxt tapmır. Bu amillər infeksiyanın vajinadan uterusa nüfuz etməsinə (yuxarıya doğru) və daha da inkişafına (uterusun daxili qişasının iltihabı), əlavələrin iltihabına və s. və ya qarın divarı, toxumaların tam bərpası lazımdır və bu, ən azı 1,5-2 aydır. Bu dövrdə, doğuşdan sonra cinsi əlaqə zamanı gənc ananın ağrı ilə narahat ola biləcəyi də qeyri-adi deyil, çünki genital traktda təbii yağlanmanın əmələ gəlməsi əhəmiyyətli dərəcədə azalır, xüsusən də ana körpəni əmizdirirsə (bu vəziyyət ola bilər). ana südü ilə qidalanma dayandırılana qədər davam edir), - progesteron hormonunun çatışmazlığı və prolaktin həddindən artıq olması səbəbindən.

Bədənin hələ hazır olmadığı ikinci bir hamiləliyin baş verə biləcəyini də söyləmək lazımdır. Bir çoxları bunun sadəcə mümkün olmadığına əmin olaraq bu barədə düşünmürlər (xüsusilə bir qadın körpəni əmizdirirsə). Həqiqətən, yeni hamiləliyin başlanmasına maneə laktasiyadan məsul olan prolaktin hormonudur. Ana körpəni əmizdirirsə, bədəndə onun səviyyəsi yüksək olacaq, bu da yumurtlamanın (yumurtalıqdan yumurtanın çıxması) olmamasını və konsepsiyanın mümkünsüzlüyünü təmin edir. Ana südü ilə qidalanmanın dayandırılması, əlavə qidaların verilməsi və ya 5 saatdan çox gecə fasiləsi ilə uşağın döşə qeyri-müntəzəm tətbiqi (gündə səkkiz dəfədən az) və ya körpə ümumiyyətlə butulka ilə qidalanırsa, süd hormonunun konsentrasiyası tədricən azalır. Nəticədə onun yumurtalıqlarda follikulların sintezinə təsiri də inhibə olunur və yumurtlama baş verə bilər. Bundan əlavə, hamiləlik istənilən amillərin (hormonal artım, stress, şiddətli intim münasibətlər və s.) Ona görə də doğuşdan sonra cinsi əlaqəyə başlamazdan əvvəl mama-ginekoloqla məsləhətləşmək məsləhətdir.

Tövsiyə 3. Doğuşdan dərhal sonra idman etməyin

Gənc ananın doğuşdan sonra aktiv idmanı 6-8 həftə təxirə salması məsləhət görülür ki, uşaqlıq, qarın divarı və çanaq dibinin toxumaları tamamilə bərpa olunsun. Doğuşdan sonra idmana başlamazdan əvvəl, xüsusilə doğuşdan sonrakı ağırlaşmalar və ya qeysəriyyə əməliyyatı olduqda (tikişin sağalmasını gözləməlisiniz) bir ginekoloq tərəfindən müayinədən keçmək məsləhətdir. Bununla belə, fiziki hazırlığı nəzərə alaraq tədricən prenatal fəaliyyətinizə qayıda bilərsiniz. Hamısı gənc ananın əvvəllər nə qədər müntəzəm işlədiyindən asılıdır. Əgər doğuşdan əvvəl idmana kifayət qədər vaxt ayırıbsa və ya peşəkar idmançı olubsa, çox güman ki, demək olar ki, dərhal məşqlərə davam etmək mümkün olacaq, lakin, əlbəttə ki, əvvəlcə yükün intensivliyini azaltmağa dəyər və tövsiyə edilmir. atlama, qaçış, çömbəlmə, ağırlıq qaldırma (3,5 kq-dan çox) ilə məşqlər etmək, çünki bu, çanaq döşəməsində təzyiqi artıra, qeyri-iradi sidiyə və ya tikişlərdə həddindən artıq gərginliyə səbəb ola bilər. Həmçinin, doğuşdan sonra çox aktiv idman, genital traktdan qanaxmanın artmasına və hətta qanaxmaya səbəb ola bilər. Birinci ayda qarın əzələlərinə yüklə bağlı məşqləri məhdudlaşdırmalısınız, məsələn, hər iki ayağı meylli vəziyyətdən qaldırmaq, əyilmiş dizləri əyilmiş vəziyyətdən sinəyə gətirmək, yuxarı bədəni meylli vəziyyətdən qaldırmaq, "qayçı" ”, alternativ ayaq yelləncəkləri. Bu məşqlər uterin qanaxmaya səbəb ola bilər və ya uşaqlığın bərpasına mane ola bilər. Qarın əzələlərini tənəffüs məşqləri, əyilmə və torsonun dönüşləri ilə yükləməyə başlamaq daha yaxşıdır.

Əgər hamiləlik zamanı idman dayandırılıbsa və ya ana doğuşdan sonra forma almaq üçün ilk dəfə idmanla məşğul olmağa qərar veribsə, o zaman tədricən başlamalısınız.

Pəhrizdə doğuşdan sonra?
Əlbəttə ki, doğuşdan sonra qadınlar mümkün qədər tez yığmaq istəyirlər və bir çoxları əlavə funtlardan qurtulmağa çalışaraq pəhriz saxlayırlar. Bəs belə gözəllik arzusu ən gənc anaya və onun yeni doğulmuş körpəsinə zərər verəcəkmi? Beləliklə, qida maddələrinin və vitaminlərin olmaması doğuşdan sonra qadının bədənində baş verən bərpa proseslərinin sürətinə və keyfiyyətinə, həmçinin ana südünün tərkibinə mənfi təsir göstərə bilər. Qırıntıların doğulmasından sonra ilk iki ay qadının cəsədinin doğuşdan sonra tam bərpası üçün çox vacibdir. Məhz bu zaman onun bütün əsas orqanları və sistemləri hamiləlik bitdikdən sonra öz işini yenidən qururlar. Süd vəzilərində də dəyişikliklər davam edir və başlayır və süd istehsalı da əlavə qida və enerji tələb edir. Bir qadın pəhriz saxlayırsa, onlar haradan gələcəklər? Yeməyin kalori miqdarı gündə orta hesabla 2200-2500 kkal olmalıdır. Gündə 4-6 dəfə kiçik hissələrdə yemək məsləhət görülür.

Doğuşdan bir həftə sonra, gövdənin yüngül əyilmələri və dönüşləri, onurğa boyunca bükülmə, yudumlama, əllər və ayaqlarla fırlanma hərəkətləri edə bilərsiniz. Müxtəlif növ nəfəs məşqləri və sadəcə təmiz havada gəzmək çox faydalıdır. Genital traktdan qanlı axıntı (lochia) dayandırıldıqdan sonra sürətli gəzinti, yüngül dumbbells ilə məşqlər (2 kq-dan çox olmayan) mümkündür.

Körpəni qidalandırdıqdan sonra idmanla məşğul olmaq daha yaxşıdır, buna görə də süd vəzilərində xoşagəlməz dolğunluq hissi olmayacaq. Bundan əlavə, güclü məşqdən sonra körpə ana südü ilə qidalandırmaqdan tamamilə imtina edə bilər, çünki aktiv məşq zamanı metabolik məhsullar südə daxil olur, bu ona xoşagəlməz bir acı dad verə bilər, lakin dərsdən bir saat sonra hər şey normala dönməlidir.

Körpə doğulduqdan sonra, xüsusən də ana südü ilə qidalanırsa, ana dərman qəbul edərkən xüsusilə diqqətli olmalıdır. Axı, bir çox dərmanlar ana südünə və oradan körpənin bədəninə nüfuz edə bilir, bu da yetişməmiş olduğu üçün dərmanın xaricə çıxarılmasının öhdəsindən gələ bilmir və bu körpənin orqanlarının və sistemlərinin pozulmasına səbəb olan qırıntıların bədənində qalacaq. Buna görə də, hər hansı bir dərman (hətta bitki mənşəli) istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Ola bilsin ki, həkim bir müddət ana südü ilə qidalanmanı dayandırmağı və laktasiyanı saxlamaq üçün süd verməyi məsləhət görəcək. Adətən, dərman qəbul etməyi dayandırdıqdan sonra qidalanmanın bərpası 24-48 saatdan sonra mümkündür (bu, toxumalarda toplanan dərmanlar istisna olmaqla, dərmanın ananın bədənindən çıxarılması üçün lazım olan vaxtdır).

Tövsiyə 5: Doğuşdan sonra kömək istəməkdən çəkinməyin

Gənc ana tez-tez yalnız körpəsinin qayğısına qalmaqla deyil, həm də sonsuz ailə problemləri ilə məşğul olur, tez-tez öz sağlamlığını və pis sağlamlığını unudur. Çox məşhur bir ifadə var "ana xəstələnə bilməz". Və gənc analar sözün əsl mənasında tükənir, hər şeyi etməyə çalışırlar, çox vaxt özlərini laqeyd edirlər. Ancaq bu, böyük problemlərə səbəb ola bilər. Məsələn, bir qadın soyuqdəymə alırsa və ayaqlarında xəstəlik varsa, bu, pnevmoniyanın inkişafına səbəb ola bilər və daimi yorğunluq, istirahətin olmaması mövcud xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsinə və ya kəskin xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər. doğuşdan sonra qadın orqanizminin onsuz da aşağı immun müdafiəsinin fonu. Buna görə də, bütün ev işlərini özünüz yenidən görməyə çalışmamalısınız. Bu barədə ərinizdən və ya yaxınlarınızdan birindən soruşa bilərsiniz. Əgər köməyə arxalana bilmirsinizsə, o zaman ana və körpəyə birbaşa aidiyyatı olmayan və həll etmədən fəlakətli heç nə baş verməyəcək narahatlıqları bir kənara qoya bilərsiniz.

Adi gündəlik istirahətə əlavə olaraq, gənc ana yaxşı bir yuxuya sahib olmalıdır. Gecələr körpəni qidalandırmaq səbəbiylə yata bilmirsə, yuxu çatışmazlığını gündüz istirahəti ilə kompensasiya etmək tövsiyə olunur. Bütün işləri bir kənara qoymağa və körpə ilə yatmağa dəyər. Yuxunun olmaması ilə narahat ola bilər (çünki gecə südün əmələ gəlməsindən məsul olan prolaktin ifraz olunur). Laktasiya təbii olaraq prolaktinin meydana gəlməsini stimullaşdırır, lakin yuxu olmaması səbəbindən onun sərbəst buraxılması maneə törədilə bilər, bunun nəticəsində sinir hüceyrələrində metabolik proseslər pozulur. Bədənin immun müdafiəsi də azalır, çünki yuxu olmaması xroniki stress kimi çıxış edir, bədənin müdafiə qabiliyyətinin azalmasına səbəb olur, müxtəlif xəstəliklərin yaranmasına və ya kəskinləşməsinə, əhval-ruhiyyənin azalmasına və doğuşdan sonrakı depressiyanın inkişafına səbəb olur.

Çox vaxt ana doğuşdan sonra isti vanna qəbul etmək istəyir. Bununla belə, bu xoş rahatlaşdırıcı prosedur ilk baxışdan göründüyü qədər təhlükəsiz deyil. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, doğuşdan sonrakı ilk 6-8 həftə ərzində uterusun daxili səthi müxtəlif növ infeksiyalara çox həssasdır, tez-tez yüksələn yol boyunca (hələ kifayət qədər büzülməmiş serviks vasitəsilə) nüfuz edir. Buna görə də, doğuşdan sonra erkən çimmək (lochia tükənməzdən və / və ya tikiş yerindəki toxuma sağalmazdan əvvəl) inkişaf (uterusun daxili təbəqəsinin iltihabı), əlavələrin iltihabı, infeksiya və sağalma problemləri ilə doludur. tikişlər, həmçinin doğuşdan sonrakı axıdmanın artması və ya hətta qanaxmanın inkişafı (uterusun qan damarlarının tonunun azalması və isti və ya isti suda qan tədarükünün artması səbəbindən). Həkimin müayinəsindən sonra heç bir fəsad olmadıqda, doğuşdan sonra vanna qəbul etmək olar, lakin su çox soyuq olmamalıdır, lakin çox isti olmamalıdır (37 ° C-dən aşağı və 40 ° C-dən yüksək olmamalıdır). ) və çimmək vaxtı 30 dəqiqədən çox olmamalıdır. Hamamı əvvəlcədən yuyucu vasitə ilə yaxşıca yuyun və sonra yaxşıca yuyun.

Doğuşdan sonra bədənin bərpası

Bir uşağın doğulması prosesində və doğuş prosesində bədənin əhəmiyyətli bir hormonal yenidən qurulması baş verir. Dəyişikliklər yalnız reproduktiv sistemə deyil, digər orqanlara da aiddir. Çox şey kəskin şəkildə dəyişir və buna görə də, təbii ki, doğuşdan sonra bədənin bərpası müəyyən vaxt tələb edir: bir və ya iki həftə deyil. Doğuşdan sonra bədən nə qədər bərpa olunur - hər bir halda, vaxt fərqlidir, lakin ümumiləşdirmək və müəyyən bir orta nisbət əldə etmək mümkündür.

Doğuşdan sonra qadın orqanizmi
Cavanlaşma haqqında miflər və həqiqətlər

Doğuşdan sonra qadın orqanizmi

Doğuşdan sonra qadının cəsədi dərhal hamiləlikdən əvvəlki kimi fəaliyyət göstərmir. Yeni bir həyatın yaranması üçün uzun 9 ay çəkdi, buna görə də bərpa da tədricən, mərhələlərlə baş verəcək və əvvəlki vəziyyətə tam qayıdış 2-3 aydan tez olmayacaq - və bu yalnız qadının tamamilə sağlam olduğu və məşq etmədiyi hal.

Doğuşdan sonra qadın orqanına nə baş verdiyini bilməklə, bütün bərpa dövrünü daha aydın təsəvvür edə bilərsiniz. Bunu asanlaşdırmaq üçün bütün dəyişiklikləri cədvəl şəklində düzəltməyə çalışaq.

Cədvəl 1.

Daxili orqanlar (sistem, funksiya)	Dəyişikliklər	Nə vaxt sağalacaq
uşaqlıq yolu	Uşağın doğulmasından və dölün qovulmasından dərhal sonra uşaqlıq 1 kq ağırlığında, sferik forma alır. Normal daralırsa, 10 gün ərzində yarı işıq olur	Çox tez "köhnə" formaya qayıdır - 2 aydan sonra əvvəlki kimi görünür. Çəkisi 100 qr. Doğuş etməmiş qadının orqanının çəkisi 50 qr.
Serviks	Forma əbədi olaraq dəyişir. Konusvari əvəzinə silindrik olur. Xarici farenks yarıq kimi olur və yuvarlaqlaşdırılmır, ancaq bunu yalnız ginekoloq görə bilər. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra belə dəyişikliklər yoxdur.	3 ay keçib hələ də işləyir
menstrual funksiya	Uterus daha fizioloji mövqe tutur, buna görə də menstrual ağrı tez-tez yox olur. qidalanma dayandırıldıqdan sonra bərpa olunur,	2-3 aydan sonra - ana südü ilə qidalanmayanda. Emzirmə ana südü ilə qidalanmadan sonra bərpa oluna bilməz
Vagina	Əzələlər elastikliyini itirə bilər, gözyaşları müşahidə olunur	2 ayın sonunda hər şey sağalır. Əzələ tonusu bərpa olunur. Kegel məşqləri çox kömək edir. Bu iddiasız hərəkətlər doğuşdan sonra mədənin normallaşmasına kömək edəcəkdir
Döş	Tökülür, qidalanma bitdikdən sonra sallana bilər	Ola bilsin ki, köhnə forma tam bərpa olunmayacaq, lakin bu, “yeni forma”nın daha da pis olacağı demək deyil. Sadəcə bunu şansa buraxmayın və pektoral əzələləri tonlamağa yönəlmiş məşqlər edin.
Əzələ-skelet sistemi	Onurğa bir qədər hamarlandı, çanaq genişləndi, oynaqlar çox hərəkətlidir	Dəyişikliklər tədricən, 3-4 ay ərzində keçir
Mədə	Mədəni "asaraq", bir dəri qatı meydana gəlir	Adətən 1-2 il ərzində tamamilə aradan qalxır (məşq diqqətdən kənarda qalmırsa)
Ürək-damar sistemi	Təkmilləşdirilmiş qan təchizatı. Dölün təzyiqi hemoroidə səbəb ola bilər	3-4 həftə ərzində normala qayıdır.

Hamiləlik və doğuşdan sonra cavanlaşma haqqında miflər və həqiqətlər

İndi tez-tez "yeni hazırlanmış" bir ananın bədəninin cavanlaşdığına dair bəyanatlarla şəbəkədə büdrəyə bilərsiniz. Doğuşdan sonra bədəndə nə baş verir - bu fikir doğrudurmu?

Doğuşdan sonra qadın orqanizmində nə baş verir?

Doğuşdan sonra orqanizmin nə qədər müddətə bərpa olunduğuna diqqət yetirsəniz, aydın olur: əslində, yaşanan stressdən əhəmiyyətli dərəcədə zəifləyir. Gizli xroniki xəstəlikləri olan bir qadın əvvəlcə özünü göstərə bilər:

artrit və digər birgə xəstəliklər;
piyelonefrit;
hormonal problemlər;
diabetes mellitus (bir qadın hamiləlik dövründə inkişaf edərsə).

Bədənin doğuşdan sonra uzun müddət bərpa olunduğunu görsəniz, bəlkə də bu xəstəliklərdən yalnız biri özünü hiss etdirir. Kəskinləşmiş və artıq mövcud olan köhnə "yaralar", xüsusilə ikinci doğumdan sonra: məsələn, hemoroid, herpes. Yeri gəlmişkən, doğuşdan sonra bədən bərpa olunur, bir qadının sağlamlığının vəziyyəti haqqında bəzi nəticələr çıxara bilərik. Bərpa prosesləri çox uzun çəkirsə, hərtərəfli müayinə haqqında düşünməlisiniz.

Tibbi müayinələrdən alınan məlumatlar da "pis" xolesterinin səviyyəsinin azaldığını göstərir. Bir çox qadın bir uşağın gəlişi ilə "daha ağıllı" olur: onlar daim hadisələrdən xəbərdar olmalı, uşağın inkişafı ilə məşğul olmalı və buna görə də özlərini inkişaf etdirməlidirlər.

Hamiləliyin bütün 9 ayında yumurtalar yumurtalıqlarda yetişmir, bu da reproduktiv funksiyanın - ana olmaq qabiliyyətinin uzadılması deməkdir. bədənin bütün digər hüceyrələrindən əvvəl - bu sübut edilmiş bir həqiqətdir. Hamiləlik bu geri dönməz prosesi vaxtında təxirə salır.

Demək olar ki, bütün qadınlar, körpənin görünüşündən sonra bir az sakitləşdikdə, doğuşdan sonra bədəni tez bir zamanda necə bərpa edəcəyini düşünürlər, xüsusən də "özünü çox yaxşı aparmır" və normal vəziyyətə qayıtmırsa.

Hər kəsin dönüş müddəti fərqlidir. Əmizdirmə zamanı orqanizm adətən tez bərpa olunur.

Uterus tamamilə təmizləndikdə və doğuş xəsarətləri sağaldıqda, bədən tərbiyəsi dərslərinə başlaya bilərsiniz - az-az və çox diqqətlə. 2 aydan sonra (mürəkkəb doğuşla, qeysəriyyə ilə - həkimlə müzakirə olunur) cinsi əlaqəyə icazə verilir. Bir qadının yaşadığı orqazm, çanaq orqanlarına güclü qan axını səbəbindən sağalma və sağalma proseslərini sürətləndirməyə kömək edir.

Xüsusilə saçlar adi haldan daha çox tökülürsə və dırnaqlar aşınırsa, xüsusi vitaminlər qəbul etmək məsləhətdir.

İlk dəfə özünüzü yaxşı fiziki formada saxlamaq körpəyə qulluq etməyə və uşaq arabası ilə gəzməyə kömək edir. Sonra bir sıra məşqlər əlavə etməyə dəyər. Məsələn, vajinanın əzələlərinin zəifliyi, sidik qaçırmaması varsa, Kegel məşqlərini etmək lazımdır: növbə ilə əzələləri sıxın və rahatlayın. Bu seriyadan başqa bir məşq: təxminən 30 saniyə itələmək, sonra vajinanın əzələlərini kəskin şəkildə rahatlaşdırmaq lazımdır. Bir müddət sonra ton geri qayıdacaq.

Döşün gözəl formasını itirməmək üçün dəstəkləyici büstqalter taxmaq, uzanma izləri üçün kremlər və maskalardan istifadə etmək lazımdır.

Vəziyyət bel və qarın bölgəsindəki yağ yataqları ilə bir qədər daha mürəkkəbdir. Artıq uşağı qidalandırmasanız belə, kəskin şəkildə arıqlaya bilməzsiniz - bu, qadının özü üçün zərərlidir. Belə hallarda uzanma işarələri və dərinin sallanması demək olar ki, qaçılmazdır.

Pəhrizin azaldılmasına deyil, fiziki fəaliyyətə diqqət yetirmək lazımdır: doğuşdan 2,5-3 ay sonra mətbuatı meylli vəziyyətdən pompalamağa başlayın (bu, arxadakı yükü azaldır). Gündəlik uzun müddət enerjili bir sürətlə gəzinti, əzələlərin diqqətli şəkildə uzanması, mətbuatın vurulması - bütün bunlar sizə tez bir zamanda yaxşı formada olmağa kömək edəcəkdir.

Və daha bir vacib məqam: gənc ana mütləq yatmaq üçün özünə vaxt tapmalı, sakitcə bir az dincəlməli, sadəcə uzanmalıdır. Buna görə də, hər şeyi özünüz etməyə çalışmayın, körpəyə qulluq etmək üçün evdən kömək istəyin. Nə qədər çox və yaxşı istirahət etsəniz, bir o qədər tez sağalacaqsınız və əvvəlki sağlamlığınız və enerjiniz sizə qayıdacaq.

Uşaq doğulduqdan sonra plasentanın boşaldılması doğuşdan sonrakı dövrün başlanğıcını göstərir. 6-8 həftə davam edir. Bu zaman hamiləlik və doğuşda iştirak edən qadın orqanının orqanlarının və sistemlərinin bir involution var. Uterus, serviks, ürək-damar sistemi hamiləlikdən əvvəlki vəziyyətə qayıdır. Süd vəziləri laktasiya ilə əlaqədar fəaliyyətə başlayır. Xüsusilə cinsiyyət orqanlarında güclü dəyişikliklər baş verir.

Bərpa prosesinin necə getdiyini başa düşmək qadının ilk günlərdə və həftələrdə özünə inam hiss etməsinə kömək edəcək. Bu məqalə doğuşdan sonra qadın orqanizmində baş verən dəyişikliklərdən bəhs edir.

Doğuşdan sonrakı erkən dövrün müddəti plasenta keçdikdən sonra 2-4 saatdır. Bu zaman gənc ana mama-ginekoloqun nəzarəti altındadır. Mama təzyiqi, uterusun daralmasını və ifrazatı izləyir. Doğuşdan sonrakı ağırlaşmalar ən çox ilk 4 saatda baş verir, buna görə də puerperal vəziyyətinin ciddi monitorinqi lazımdır. Həkim ginekoloji güzgülərin köməyi ilə uşaqlıq yolunu yoxlayır, vajinanın vəziyyətini yoxlayır. Lazım gələrsə, zədələri, kəsikləri və ya yırtıqları tikir. Doğuşun necə keçdiyi, qadının vəziyyətinin göstəriciləri haqqında məlumatlar doğum tarixində sənədləşdirilir.

Doğuşdan sonrakı ilk saatlarda puerperal adətən yorucu sancılar səbəbindən şiddətli yorğunluq yaşayır. Amma bu vaxt yata bilmirsən. Əks təqdirdə, uterusun hipotenziyası inkişaf edə bilər, bu da onun daralmalarının zəifləməsi deməkdir.

Orqanlara nə olur

Uterusun aktiv daralması körpənin döşə ilk bağlanması və hormonların artması ilə asanlaşdırılır. Doğuşdan sonrakı ilk saatlarda uşaqlıq tez və güclü şəkildə büzülür. Körpə ana bətnini tərk etdikdən dərhal sonra uterusun ölçüsü hamiləliyin 20 həftəsinə bərabər olan ölçüyə qədər azalır. Doğuşdan sonrakı ilk gündə uşaqlıq sürətlə daralmağa davam edir. Plasenta keçdikdən sonra uterusun içi açıq yaraya bənzəyir və qan axır. Xüsusilə plasentanın bağlandığı yerdə qanaxma özünü göstərir.

Doğuşdan sonra uterusda dəyişikliklər

Uşaq doğulduqdan dərhal sonra serviks əlini qaçırır. Birincisi, daxili əməliyyat sistemi bağlanır. Doğuşdan üç gün sonra 1 barmaq oradan keçir. Və 10 gündən sonra tamamilə bağlanır.

İlk 2 saat fəsadsız keçərsə, puerperal doğuşdan sonrakı şöbəyə köçürülür. Palatada yatıb güc toplamaq yaxşı olardı, amma yuxuya gedə bilməyəcəyiniz ehtimalı azdır. Doğuşdan sonra qanda sinir sisteminə həyəcan verici təsir göstərən adrenalin ifrazı var idi. Ana və uşağın palataya köçürülməsi doğuşun uğurlu keçməsi deməkdir. Bu andan bərpa dövrü başlayır.

gec doğuşdan sonrakı dövr

Doğuşdan sonrakı dövr mama-ginekoloq tərəfindən idarə olunur. Uterusun vəziyyətinə nəzarət edir. Zəif sıxılırsa, oksitosin inyeksiyaları təyin edilir. Bir qadın qarın altındakı kramp ağrıları kimi uterusun daralmasını hiss edir. Çoxsaylı qadınlarda onlar çox vaxt çox sıx və ağrılı olurlar. Perineumda epizyotomiya tikişləri gündəlik müalicə olunur. Həkimlər tez-tez qarın üstə uzanmağı məsləhət görürlər. Bu, uterusun daralmasına kömək edir və pelvik bölgədə düzgün yer tutmasına kömək edir.

doğuşdan sonra boşalma

Uterusun təmizlənməsi və sağalması daxili təbəqənin ayrılması ilə özünü göstərir. Lochia adlanan qan sekresiyaları, rədd edilmiş endometrial hüceyrələr, qan, mucusdur. İlk 2-3 gündə axıntı qırmızı, qanlı olur. 3-4-cü gündə onlar qanlı, çürük qan iyi ilə seroz olurlar. Bir həftə sonra, mucus qarışığı ilə qırmızı-qəhvəyi. Sonrakı günlərdə lochia zəifləyir və doğumdan sonra 40-cı gündə dayanır. Gec doğuşdan sonrakı dövr axıdmanın bitməsi ilə başa çatır. Məqalədə doğuşdan sonra boşalma haqqında daha ətraflı təsvir etdik.

Postpartum boşalma doğumdan sonra 6-8 həftə davam edir

Laktasiya

Uşaq doğulduqdan sonra süd vəzilərində hormonların təsiri altında süd əmələ gəlir. Laktasiya prosesi iki hormondan asılıdır: prolaktin və oksitosin. Prolaktin südün əmələ gəlməsindən məsuldur, oksitosin isə məmə bezindən buraxılmasına cavabdehdir. Emzirmə laktasiya hormonlarını tetikler.

İlk iki gündə döşdən kolostrum ifraz olunur. Bu, 3-4 gündə gələn yetkin südün xəbərçisidir. Kolostrum bağırsaqları faydalı mikroflora ilə dolduran körpənin ilk qidasıdır. Zülal və immunoqlobulinlərin yüksək tərkibi yenidoğanın bədəninin müdafiəsini təşkil edir.

Yenidoğulmuş uşağın döşə ilk bağlanması, doğum problemsiz olarsa, uşaq doğulduqdan dərhal sonra doğum masasında baş verir. Məmə bezinin stimullaşdırılması zamanı uşaqlıq intensiv şəkildə daralır, plasenta ayrılır və loxiya boşalır.

Prolaktin və oksitosinin iştirakı ilə süd istehsalı prosesi

Ana və yeni doğulmuş körpələr özlərini yaxşı hiss etdikdə doğuşdan 3-5 gün sonra evə buraxılırlar. Boşalmadan əvvəl puerperal uşaqlıq yolunun involutioninin normal olduğundan və qan laxtalarının olmadığından əmin olmaq üçün ultrasəs müayinəsindən keçir.

Gigiyena

Doğuşdan sonrakı dövrün düzgün gigiyenası ağırlaşmaların qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Doğuşdan sonra şəxsi gigiyena qaydaları siyahısı:

Tualetə hər səfərdən sonra üzünüzü yuyun. Hərəkət istiqaməti öndən arxaya doğrudur.
Alt paltarlarınızı hər 2 saatdan bir dəyişdirin.
Yuma dəsti istifadə etməyin. Duşdan sonra perineumu pambıq uşaq bezi ilə silin.
Yuyunmaq üçün uşaq sabunundan istifadə edin. Neytral ph var, dərini qıcıqlandırmır, yaxşı təmizləyir.
Doğuşdan sonra xüsusi külot-mesh istifadə etmək daha yaxşıdır. Onlar hipoalerjenik, nəfəs ala bilən materialdan hazırlanır və dərini sıxmır.
Perineum və məmə üçün hava hamamlarını təşkil etmək faydalıdır: çılpaq döşlərlə palatada gəzmək, istirahət zamanı külotları çıxarmaq. Dikişləri və çatlamış məmələri sağaltmaq üçün faydalıdır.
Üz, əllər, intim gigiyena və bədən üçün dəsmallar ayrı olmalıdır.
Döşlərinizi körpə sabunu ilə yalnız səhər və axşam duşunuz zamanı yuyun. Hər qidalanmadan əvvəl döşlərinizi sabunla yumayın. Sabun məmə nahiyəsindən və areoladan qoruyucu təbəqəni yuyur, quruyur və çatların əmələ gəlməsinə səbəb olur.
Mədə üstə yatıb dincəlmək faydalıdır ki, uşaqlıq öz yerini tutsun və sancılar təsirli olsun.

Döş uclarının çatlamasından qaçınmaq üçün qidalanma zamanı körpənizi döşə düzgün şəkildə bağlayın.

Qadağan edilib:

Lochia dövründə tamponlardan istifadə edə bilməzsiniz. Sekresiyalar çıxmalıdır.
Əzələ korsetinin zəifliyi səbəbindən uşağın ağırlığından artıq çəki qaldıra bilməzsiniz.
Tərkibində yüksək qələvi olan sabun (məişət) istifadə etməyin.
Doğuşdan sonrakı dövrdə duş qəbul etmək qadağandır. Bu, vajinanın mikroflorasını yuyur.

Postpartum dövrün problemləri

Doğuş ananın orqanizmi üçün stressdir, böyük zehni və fiziki gücün xərclənməsidir. Uşaq doğulduqdan sonra ilk günlərdə puerperalar bəzi çətinliklərlə üzləşirlər:

Epiziotomiya tikişləri. Perineumdakı boşluqlar və kəsiklər, bir qayda olaraq, öz-özünə sorulan iplərlə tikilir. Postnatal şöbədə tibb bacıları hər gün tikişləri təmizləyir və onların sağalmasına nəzarət edirlər. Antibakterial gigiyena üçün, yuyulduqdan sonra perineumu xlorheksidin və ya furacilin həlli ilə yuyun. Perineumda tikişlər olan gənc ananın doğumdan sonra ilk 10 gün oturmasına icazə verilmir.
Bəzən ana sidiyə getmə istəyini hiss etmir. Doğum kanalından keçərkən uşağın başı sinir uclarını sıxdı və bu, bu sahədə həssaslığın itirilməsinə səbəb oldu. Odur ki, qadın sidiyə getmə istəyini hiss etmirsə, onu gözləmədən hər 2-3 saatdan bir sidiyə getməlidir. Əgər sidik ifraz etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizə məlumat verin. Bir kateter yerləşdirməli ola bilərsiniz.
- doğuşdan sonra tez-tez baş verən bir hadisə. Gec hamiləlikdə körpənin başı qan damarlarını sıxır. Qanın çıxması pozulur və kiçik çanaq damarlarında durğunlaşır. Doğuş zamanı güclü gərginlik səbəbiylə hemoroidal parça düşə bilər. Hemoroid problemi ilə qəbizlikdən qaçınmaq, pəhrizi tənzimləmək vacibdir. Bəzən laksatiflər tələb olunur. Doğuşdan sonrakı hemoroid haqqında burada istinad yazdıq.

Postpartum dövrün patologiyaları və ağırlaşmaları

Bəzən doğuşdan sonrakı dövr ağırlaşmalarla kölgədə qalır. Patologiyalar tez-tez bədənin artıq məskunlaşdığı mikroblardan qaynaqlanır. Adi vəziyyətdə, onlar xəstəliyi təhrik edə bilmirlər, immunitet sistemi onları boğur. Ancaq bədənin zəifləmiş qüvvələrinin fonunda patogen mikroflorası artır və bədən çox sayda bakteriyanın öhdəsindən gələ bilmir. Bir qadının həyatı və sağlamlığı üçün təhlükəli olan doğuşdan sonrakı dövrün bəzi ağırlaşmaları:

qan infeksiyasıdır. İnfeksiyanın odağı plasentanın uterusda bağlandığı yerdə əmələ gəlir, əgər plasentanın parçaları orada qalırsa. Sepsisin başqa bir səbəbi endometritdir. Bu xəstəlik təhlükəlidir, çünki zəhərli şoka səbəb ola bilər. Sepsis doğuşdan 8-10 gün sonra inkişaf edir. Gənc ana belə əlamətlər müşahidə edərsə: 39 ° C və yuxarı temperatur, çürük lochia qoxusu, qırmızı-bənövşəyi və qalın tomat pastasına bənzər axıntı, bədənin ümumi intoksikasiyası, qarın ağrısı - sizə lazımdır. təcili olaraq həkimə müraciət edin. Sepsis həyatı təhdid edən təhlükəli bir vəziyyətdir.

- uşaqlıq yolunun selikli qişasının iltihabı. Endometritin səbəbi servikal kanalın qan laxtası, uterus boşluğunda plasentanın qalıqları ilə tıxanması ola bilər. Və pelvik orqanların iltihabi xəstəliklərinin tarixi. Gənc ana, doğuşdan sonra axıntını, rifahı diqqətlə izləməlidir və qarın ağrısı varsa, lochia qoxusu xoşagəlməz bir çürük halına gəldi, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

endometrit

- döş toxumasının iltihabı. Mastit məmə uclarının çatlaması nəticəsində yaranır. Bəzən xəstəlik laqeyd laktostazın nəticəsidir. Mastit bədənin ümumi intoksikasiyası, durğunluq sahəsində döş qəfəsinin qızarması, temperaturun 38-39°C olması ilə özünü göstərir. Təsirə məruz qalan döşdən irin qarışığı ilə südün axması ola bilər.

- Böyrəklərin iltihabi zədələnməsi. İnfeksiya uterusdan sidik kisəsinə qədər yüksələn yol boyunca hərəkət edir. Temperaturun 40°C-ə qədər yüksəlməsi, qızdırma, bel nahiyəsində ağrı. Piyelonefrit əlamətləri ilə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Bərpa dövrünün yaxşı getdiyini göstərən əsas göstərici lochiadır. Çürüklərin kəskin xoşagəlməz bir qoxusunun görünüşü, qan axıdılmasının kəskin dayandırılması və ya əksinə, gözlənilmədən bol əmziklər gənc ananı xəbərdar etməlidir. Bu əlamətlərdən birinin görünüşü həkimə müraciət etmək üçün bir səbəbdir.

Doğuşdan sonra bərpaedici gimnastika

Doğuşdan sonrakı axıdmanın sonuna qədər ilk idman fəaliyyətini təxirə salmaq daha yaxşıdır. Bu zamana qədər orqanlar öz yerlərinə qayıdacaq, bədən sistemləri stabil işləməyə başlayacaq. Ancaq doğuşdan dərhal sonra bədən tərbiyəsindən tamamilə imtina etməməlisiniz. Doğuşdan sonrakı dövrdə məşq terapiyasının əsas vəzifəsi pelvik döşəmə əzələlərinin tonunu bərpa etməkdir. Bu məqsədlə bir sıra Kegel məşqləri uyğun gəlir. Onlar perineum və vajinanın əzələlərini gücləndirir, uterus daha effektiv şəkildə büzülür.

Çanaq döşəməsinin əzələlərini necə idarə etməyi öyrənmək üçün onları tapmaq lazımdır. Sidik ifrazı zamanı sidik axını dayandırmağa çalışın və hansı əzələlərin işlənilməsi lazım olduğunu başa düşəcəksiniz.

Kegel məşqləri dəsti bir neçə növ texnikadan ibarətdir:

Kompressiya və rahatlama. Çanaq döşəməsinin əzələlərini sıxın, 5 saniyə saxlayın, rahatlayın.
Azaldılması. Çanaq dibinin əzələlərini sürətli bir templə gecikdirmədən sıxın və rahatlayın.
Gərginlik. Doğuş zamanı və ya defekasiya aktı kimi yüngül gərginlik.
Gündə 5 dəfə 10 sancma-sıxma-gərmə ilə başlamaq lazımdır. Tədricən gündə 30 dəfəyə qədər artırın.

Video: Kegel məşqlərini yerinə yetirmək üçün texnikanın ətraflı təsviri

Doğuşdan sonra boşalma bitdikdən sonra tədricən yeni fiziki fəaliyyət növlərini tətbiq edə bilərsiniz: yoga, Pilates və başqaları. Amma daxili əzələləri məşq etmədən bədəni məşq etmək, bünövrəsiz ev tikməyə bərabərdir.

Doğuşdan sonrakı bərpa dövrü qadından sağlamlığına diqqətli olmağı və fiziki və mənəvi gücün ağlabatan paylanmasını tələb edir. Ən yaxşı halda bu vaxtı uşağa və onun sağalmasına həsr etmək lazımdır. Və məişət məsələlərini ərinə və qohumlarına həvalə etmək.