Sinusların yuyulması var böyük əhəmiyyət kəsb edir sinüzitin müalicəsində. Terapiyadan maksimum effektivliyə nail olmaq üçün sinuslar adi üfürmə ilə edilə bilməyən məzmundan tamamilə təmizlənməlidir.

Bu prosedurun dəyəri çox qiymətləndirilə bilməz. Sinusların necə yuyulacağını dəqiq bilirsinizsə, prosedur problem yaratmayacaq.

Əksəriyyətin qorxuları daha çox texnologiyanın məlumatsızlığı ilə bağlıdır, nəinki xoşagəlməz hisslər bu prosedurda baş verməyən.

Yuma effekti

Sinusların yuyulması dərmanlar selikli qişanın şişkinliyini azaldır, kapilyar şəbəkə tonu qaytarır, mucusdan təmizlənmiş epitelin müalicəsi daha asandır. Sinus boşluğunun düzgün təmizlənməsi sayəsində mucusun təbii axını qurulur.

Maksiller sinusların yuyulması evdə asandır və yalnız böyüklər tərəfindən deyil, uşaqlar tərəfindən də istifadə edilə bilər.

Aşağıdakı effektləri əldə etmək üçün sinusların təmizlənməsi aparılır:

• Burun nəfəsinin yaxşılaşdırılması.
• Mukozanın şişməsinin azalması.
• Maksiller sinusun zərərli agentdən təmizlənməsi.
• Yığılmış mucusun ifrazı.
• Yerli immun cavabın bərpası.
• Xroniki kursda residivlərin qarşısının alınması.

Prosedura unikaldır ki, onun heç bir əks göstərişi yoxdur və hər yaşda olan xəstələrin müalicəsində istifadə oluna bilər. At erkən yaş bəzi çətinliklər yarana bilər, lakin nəzərə alınmaqla, uşaqlar üçün cihazlardan istifadə etməklə hər şey tamamilə həll olunur yaş kateqoriyası.

Əks göstərişlər

Hər hansı bir prosedur bir sıra əks göstərişlərə malikdir, sağlamlığa zərər verməmək üçün həkiminizdən icazə almalısınız.

• Solüsyona allergik reaksiya.
• Burun keçidlərinin neoplazmaları.
• Davamlı şişkinlik.
• Burun septumunun patologiyası.
• Burun qanaxmaları.
• Qulağın iltihabi xəstəlikləri.
• Timpanik membranda bir deşik.

Prosedura mane olan amillər olmadıqda, evdə həyata keçirilə bilər.

Yuma üsulları

Burun yuyulması proseduru seçilmiş vasitələrdən və ya əlverişli cihazdan asılı deyil, həmişə eynidır. Aşağıdakıları etməlisiniz:

• Burun keçidlərini eksudatdan təmizləyin.
• Burun və ya iynəsiz bir şprisin yuyulması üçün xüsusi bir cihaz hazırlayın.
• Başınızı yan tərəfə və lavabonun üstündən aşağı əyin. Bir burun dəliyi digərindən daha yüksək olmalıdır. Seçilmiş yuyucu vasitə ona daxil edilir və agent nazik bir axınla tökülür. Maye aşağı burun dəliyindən lavaboya axır. Prosedur zamanı ağızdan nəfəs alın.
• İkinci burun keçidi ilə proseduru təkrarlayın.

Uşaqlar yaş kateqoriyasına uyğun olaraq xüsusi cihazlardan istifadə etməli və ya məhsulu pipetdən istifadə edərək musluğa tökməlidirlər. Böyüklər istənilən cihazdan istifadə edə bilərlər.

Körpələr burnunu çox diqqətlə və yalnız pediatr tərəfindən göstərildiyi kimi yaxalamalıdırlar. Yuma prosesi sadədir. Körpənin burun keçidinə bir neçə damcı damcılatılır. Bundan sonra uşağa müdaxilə etməlisiniz şaquli mövqe və içindəkiləri çıxarmaq üçün yumşaq rezin lampadan istifadə edin. İkinci burun keçidi ilə proseduru təkrarlayın. Yuyunduqdan sonra burnu pambıq turunda ilə qurutun. Prosedurun sonunda, selikli qişaların həddindən artıq qurumasından və qabıqların meydana gəlməsindən qaçınmaq üçün Viferon məlhəmi ilə yağlayın.

Yuyucu maddələr

salin məhlulu

Hazırlanması və olması ən asanı yaxşı effekt- salin məhlulu. İstifadə edilə bilər aptek forması, ya da özünüz bişirə bilərsiniz.

• Fizioloji salin apteklərdə 100, 200 və 400 ml şüşələrdə satılır, reseptsiz satılır. Patogenləri yaxşı yuyur, qalınlaşmış bəlğəmi incələşdirir, qabıqları yumşaldır və ayırır.
• Dəniz duzu hazır (Aquamaris, Aqualor və başqaları) və ya bir qaşıq dəniz duzunu bir stəkan suda həll etməklə hazırlana bilər. İltihabı azaltmaq üçün əladır.

0-dan uşaqlar üçün hazır məhsullar var: Otrivin Baby, 6 aylıq Aqualor və başqaları. Adi bir izotonik həll istifadə edə bilərsiniz.

Qrip və kəskin respirator infeksiyaların qarşısının alınması vasitəsi kimi istifadə olunur.

Furacilin

Maksiller sinusların yuyulması üçün irinli proseslər furatsilin uyğundur. Şişkinliyi azaltmağa kömək edir, iltihab əleyhinə təsir göstərir və infeksiyanın ocağında bakteriyaların böyüməsini maneə törədir. İstifadədən dərhal əvvəl hazırlanan 0,5 tablet bir stəkan suda həll edilməli və rahat bir şəkildə yuyulmalıdır. istifadə edin.

delfin

Məhlulda maddələr var bitki mənşəli və minerallar. Sinusların yuyulması üçün drenaj cihazı ilə mövcuddur. Burun xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur. İltihabi proseslərə qarşı yüksək aktivliyə malikdir, istifadə etməzdən əvvəl təlimatları oxumalı və həkimə müraciət etməlisiniz, bir sıra əks göstərişlər var.

etnoelm

Obyektlər ənənəvi tibb hər kəs üçün əlçatandır və ağır proseslərin müalicəsində əlavə terapiya və ya əsas kimi istifadə etməyə imkan verən müxtəlif xüsusiyyətlərə malikdir. ilkin mərhələlər xəstəlik və qarşısının alınması.

Bitki mənşəli infuziyalar

İstifadədən əvvəl hazırlayın. Bir stəkan qaynadılmış su üçün bir kaşığı quru əzilmiş xammal lazımdır. Hazırlanması sadədir: qaynar su tökün, 20-30 dəqiqə buraxın, sərinləyin, süzün və göstərişlərə uyğun olaraq tətbiq edin.

Otlar fərdi və ya müxtəlif nisbətlərdə birləşdirilə bilər. İltihabi proseslərin müalicəsi üçün uyğundur:

• əczaçılıq çobanyastığı,
• kalendula çiçəkləri,
• adaçayı,
• evkalipt,
• bağayarpağı,
• qarağat,
• nanə.

Aloe suyu və Kalanchoe

Su ilə seyreltilmiş aloe suyundan istifadə edə bilərsiniz təmiz forma və ya bal əlavə etməklə. Kalanchoe seçərkən, su banyosunda əvvəlcədən qızdırılan günəbaxan və ya zeytun yağı həlledici kimi qəbul edilir. Onun əks göstərişləri var, 12 yaşdan kiçik uşaqlara tətbiq olunmur. Güclü antiinflamatuar təsirə malikdir, lakin selikli qişanın qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Mənfi təzahürlər görünsə, istifadə etməyi dayandırın.

Burun yuyulması ən sadədir tibbi prosedur, bu müddət ərzində ciddi istifadə etmədən sürətli bir bərpa əldə edə bilərsiniz dərmanlar və iltihab prosesinin ağırlaşmaları.

By müxtəlif səbəblər mucus maksiller sinuslarda toplana bilər, irinli axıntı, zibil. Bu fenomen ağrı ilə müşayiət olunur, infeksiyanın inkişafına səbəb olur. Burnunuzu müntəzəm üfürmək kömək etməyəcək, ancaq müvəqqəti rahatlıq gətirəcək. Vəziyyətdən iki çıxış yolu var: burun boşluğunun suvarılması üçün həkimə müraciət edin və ya evdə sinusları yuyun.

Dövr ərzində keçidləri irin və digər ifrazatlardan təmizləmək lazımdır:

• qrip;
• kəskin respirator virus infeksiyaları;
• sinüzit;
• frontit;
• rinit.

Axan burun daimi görünüşündən əziyyət çəkən insanlar üçün müntəzəm ev prosedurları tövsiyə olunur.

Yuyulmağa hazırlıq

Yumaq maksiller sinuslarən rahat cihazı seçməlisiniz:

• suvarma şprisi;
• neti tər;
• iynəsiz adi bir şpris;
• kiçik lavman.

Burun keçidlərini müxtəlif məhlullarla təmizləyə bilərsiniz. Onlar həmişə suya əsaslanır. Onun bəzi tələbləri var:

1. Birbaşa krandan su istifadə etməyin.
2. Ən çox yaxşı variant: sterilizasiya edilmiş və ya distillə edilmiş su. Onu adi bir supermarketdə ala bilərsiniz.
3. Evdə suyu sterilizasiya edə bilərsiniz. Təxminən 5 dəqiqə qaynadıb sərinləmək kifayətdir.
4. Filtrlər suyu təmizləmək üçün istifadə edilə bilər.

Xüsusiyyətləri

Burnun sümük, irin və digər ifrazatlardan yuyulması prosesi bir neçə ardıcıl mərhələdən ibarətdir:

1. Təmizləyici vasitəni (soyuq və ya isti olmamalıdır) xüsusi bir cihaza çəkin.
2. Hamamın, tualetin, hövzənin və ya başqa bir qabın üstünə söykənin ki, bir burun dəliyi digərinin üstündə olsun. Bu, prosedurun maksimum səmərəliliyini təmin edəcəkdir.
3. Təmizləyici aləti yuxarı burun dəliyinə taxın və mayeni tökməyə başlayın ki, aşağıdan çıxmağa başlasın. Bu, ilk cəhddə işləməyə bilər, lakin tezliklə hərəkət çətinlik yaratmayacaq.
4. İkinci burun keçidi ilə proseduru təkrarlayın.
5. Ağızdan nəfəs alın, qalan mayeni üfürün.

Maksiller sinuslar təmizləndikdən sonra uzanmaq və ya dərhal çölə çıxmaq qadağandır.

Bir neçə var ümumi məsləhət yuma haqqında:

1. Proseduru həyata keçirməzdən əvvəl əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yuyun, alətləri sterilizasiya edin, burnunuzu üfləyin. Tıxanma qalırsa - vazokonstriktor dərmanı damlayın.
2. Yuma gündə 4 dəfəyə qədər aparılır.
3. Duz məhluluna bir çimdik soda ata bilərsiniz. Suyu yumşaldacaq və qıcıqlanmış selikli qişanı sakitləşdirəcək.
4. Yodlaşdırılmış duzdan istifadə etməmək daha yaxşıdır.
5. Burun yuyulması yalnız böyüklər üçündür! Prosedur üçün uşağa böyüklərin nəzarəti lazımdır. Təfərrüatlar üçün məqalənin sonundakı videoya baxın.

Həll reseptləri

Burun yuyulması yalnız düzgün məhlul tətbiq edildikdə nəticə verəcəkdir. Belə bir vəziyyətdə bir su kifayət etməyəcək. Həm satın alınan dərmanların, həm də evdə hazırlanan müxtəlif məhsulların köməyi ilə maksiller sinusları təmizləyə bilərsiniz.

Duzlu məhlullar

Sinuslarınızı duzlu məhlullarla təmizləyə bilərsiniz. Ən məşhur dərmanlar Marimer, Aqualor, Salin, Physiomer, Aquamaris və başqalarıdır. Yuma adi şoran istifadə edərək də həyata keçirilə bilər, lakin təcrübə göstərir ki, onun effektivliyi daha aşağıdır.

Furacilin

Dərmanı toz şəklində istifadə etmək yaxşıdır. Onun olmaması halında, Furacilin'in yarım tabletindən bir həll hazırlaya bilərsiniz. Əvvəlcə onu toz halına gətirmək lazımdır.

Yuma orta dərəcədə bir həll istifadə edərək həyata keçirilir sarı rəng. Hazırlanması üçün dərmanın yarım tableti bir litr isti (38 dərəcəyə qədər) suda həll olunur.

Dəniz və süfrə duzu

Evdə burnun yuyulması tez-tez ümumi duz həlli ilə aparılır. Onu hazırlamaq üçün əsas komponentin çay qaşığının üçdə birini və bir stəkan isti su götürmək lazımdır. Dəniz duzu ilə bir həll eyni reseptə görə hazırlanır.

Otlar

Dərman bitkilərinin həlli ilə burnun effektiv şəkildə yuyulması. Onun hazırlanması üçün ən çox istifadə olunur:

• St John's wort;
• çobanyastığı;
• kalendula;
• ardıcıllıq;
• evkalipt yarpağı.

Hər bir fərdi vəziyyətdə hansı növ bitkilərin lazım olacağı və hansı nisbətdə istifadə ediləcəyi barədə həkimə müraciət etmək yaxşıdır. Çox vaxt burun yuyulması üçün bir həll bir litr qaynadılmış suda dəmlənmiş bir kaşığı otlardan hazırlanır. İstifadədən əvvəl bir neçə qat doka ilə süzülməlidir.

Daha çox səmərəlilik üçün maye bir az duzlana bilər.

Çuğundur

İki var sadə yollarçuğundurun məhlulunun hazırlanması.

1. 1 stəkan maye etmək üçün şoranı tərəvəz suyu ilə qarışdırın (2: 1 nisbətində). Qarışığa bir kaşığı bal əlavə edin.
2. 0,5 kq çuğunduru (qabığı ilə) kəsin. 1 litr suda bişənə qədər qaynadın. Burunu sərin maye ilə yuyun.

Digər təmizləmə üsulları

Üst çənə sinuslarını sümük və irindən təmizləmək evdə təkcə yuyulmaqla deyil, mümkündür. Bir neçə var təsirli yollar müxtəlif məhsullardan istifadə etməklə.

1. Limon və horseradish. Qarışıq üçün nəzərdə tutulub daxili istifadə. Burundan axıntı prosesini sürətləndirir. Məhsulu hazırlamaq üçün 150 q horseradish və 2-3 limon (ölçüsündən asılı olaraq) lazımdır. Qarışığı gündə iki dəfə acqarına, yarım çay qaşığı qəbul edin.
2. Çuğundur. Tərəvəzdən suyu sıxıb buruna basdırmaq lazımdır (hər burun dəliyinə 5 damcı).
3. "Mumiyo". Alət evdə burun keçidlərini yaxalamağa kömək edir. "Mumiyo" nun 2% həllini götürmək və gündə 5 dəfəyə qədər buruna basdırmaq lazımdır. Bundan əlavə, dərman 10 gün ardıcıl olaraq 0,15 q-da şifahi olaraq qəbul edilir. Bundan sonra fasilə verilir (5 gün) və prosedur təkrarlanır. Müalicə kursu 4 aya qədərdir.
4. Kalendula infuziyası. Bunu hazırlamaq üçün bir stəkan qaynar su ilə bir kaşığı bitki çiçəkləri tökmək lazımdır, 30 dəqiqə dəmləyin, süzün. Pambıq çubuq infuziya ilə hopdurulur və hər iki burun keçidinə vurulur. Prosedura gündə iki dəfə uzanaraq aparılmalıdır. Kalendula əvəzinə St John's wort istifadə edilə bilər.
5. Propolis tincture. İnstilyasiya üçün istifadə olunur. Ağrı kəsiciləri var antimikrobiyal fəaliyyət. Tincture hazırlamaq üçün propolisi su ilə qarışdırmaq lazımdır (nisbət 1: 1). Hər burun dəliyinə 6 damcı damcılayın. Prosedura gündə iki dəfə həyata keçirilir.
6. Siklamen ekstraktı. Bu tərkib hissəsi olan bir vasitəni buruna damızdırmaq lazımdır. Siklamen yerli toxunulmazlığı gücləndirməyə qadirdir, infeksiyalardan qoruyur.
7. Bənövşə yağı. Məhsul tez-tez burun və maksiller sinusların xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Bənövşə yağı sinəyə sürtmək, çiçəkdən hazırlanmış həlim arpa suyu ilə şifahi olaraq qəbul etmək olar.
8. Toyuq yumurtası. Onları bərk qaynadılmış (2 ədəd kifayətdir) bişirmək lazımdır, onları parça ilə bükmək, tamamilə soyudulana qədər hər iki tərəfdən burun qanadlarına yapışdırmaq lazımdır. Bundan sonra, yuyun salin məhlulu.

Yuxarıda göstərilən istilik və ya yuyulma üsullarından hər hansı birini istifadə etməzdən əvvəl, fərdi əks göstərişləri istisna etmək üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Hər bir soyuqluq maksiller və frontal sinuslardan nazofarenksə çıxan bir selik axını meydana gətirir. Xəstəliyin sonunda bu boşluqlarda bir mucus təbəqəsi qalır, jele prinsipinə görə, tədricən xerogelə çevrilir - bərk susuzlaşdırılmış kütlə. Bütün həyatımız üçün, xüsusən də bir insan tez-tez xəstələnirsə soyuqdəymə, belə bərk kütlə əmələ gəlir böyük məbləğ. Nəticədə, bu boşluqlar üzərində olan bu kütlə ilə tamamilə doldurula bilər patogen mikroorqanizmlər. Bütün bunlar ümumi sağlamlığa mənfi təsir göstərir: baş ağrısı, görmə, eşitmə, qoxu itkisi, yaddaş zəifləyir, normal beyin fəaliyyəti pozulur, insan psixi balanssızlaşır.

Əksər hallarda xerogel kütləsinin yığılması o qədər gizli gedir ki, insan kəllə sümüyündə 1-2 stəkan daşlaşmış maddə olduğundan şübhələnmir. Və belə bir insan öz xəstəliklərini hər şeylə əlaqələndirir, amma bununla deyil.

Başın maksiller və frontal boşluqlarını sıxılmış xerogeldən təmizləmək üçün ardıcıl olaraq bütün təmizləmə mərhələlərini keçmək lazımdır və yalnız bundan sonra aşağıda göstərilən yerli təmizləmə prosedurlarına keçin.

1. Birincisi, xerogel kütləsini çətin həll olunan vəziyyətdən maye, asanlıqla xaric olana köçürmək lazımdır.

Bunun üçün baş üçün yerli "yumşaldıcı" proseduru yerinə yetirmək lazımdır. Bu, ən yaxşı şəkildə buxar və su baş hamamları ilə edilə bilər.

Baş vannası.

Sıxılmış mucusun "mayalanması" ilə yanaşı, beyin damarlarını sağlam, elastik vəziyyətdə saxlamaq üçün çox yaxşıdır. Əvvəlcə başı bir fincana batırın ilıq su 5 - 7 dəqiqə ərzində baş dərisi suya batırılır. Sonra dərhal sərin suya 15-30 saniyə batırın. Beləliklə, 2-3 dəfə təkrarlayın. Bu prosedurdan sonra başınızı quru silmək və qaralama olmadan isti bir otaqda qalmaq lazımdır. İstədiyiniz nəticəni əldə edənə qədər həftədə 2-3 dəfə tətbiq edin. Belə bir vannanın saçlara gücləndirici təsir göstərdiyi diqqətə çatdırılır.

Xəbərdarlıq. Suya batırın tüklü hissə baş, üz deyil ki, göz damarı partlamasın və qanaxma olmasın.

Baş üçün buxar müalicəsi.

Üzün, başın dərisini təmizləmək, yumşaltmaq və üst çənənin sıx tərkibini çıxarmaq üçün nəzərdə tutulub. frontal sinuslar, soyuqdəymə üçün nazofarenksin təmizlənməsi. Ağciyərlərdə bəlğəmi yaxşı yumşaldır, çiyinlərdə və boyunda ağrılara kömək edir. Bu prosedurun müddəti 15 - 20 dəqiqədir. Bir həftə ərzində 2 - 3-dən çox belə proseduru yerinə yetirmək tövsiyə edilmir. Bədəni çox rahatlaşdırırlar. Bu prosedurdan sonra sərin duş qəbul etmək, başı sidiyə çıxarmamaq, 10 - 30 saniyə tövsiyə olunur. Sonra bədəni istiləşdirmək və tamamilə qurutmaq üçün intensiv şəkildə hərəkət etməlisiniz.

Bu prosedur belə həyata keçirilir: böyük yun yorğan və iki stul götürün - biri oturmaq üçün hündür, digəri isə qablar üçün aşağı. Buxar generatoru olaraq təzə qaynadılmış kartofdan, sadəcə qaynayan sudan və s. istifadə edə bilərsiniz. Belinə qədər soyunduqdan sonra buxar mənbəyini aşağı stula qoyun, yuxarıda özünüz oturun və üzünüzü yorğanla örtün. Başınızı buxar mənbəyinə doğru əyərək, başınızın istiliyini tənzimləyin. Suya göyərti əlavə etmək məsləhətdir: adaçayı, nanə, ağcaqayın, bağayarpağı, Linden çiçəyi, gicitkən, ot tozu, lakin bir qaşıq üyüdülmüş şüyüd ən yaxşısıdır. Şüyüd ən çox efir yağlarını ehtiva edir ki, bu da əriməyə ən əlverişlidir.

2. Kserogel kütləsi bərk vəziyyətdən maye vəziyyətə (hətta qismən də) keçdikdən sonra əlavə olaraq artırılmış maddələrlə həll edilir. efir yağlarının və ya səthi aktiv mayelərin tərkibi. Burada bəzi resurslar var.

150 q horseradish götürün və bu püresi horseradish üçün 2-3 limon şirəsi əlavə edin. Belə bir qarışıq selikli qişalara zərər vermədən yığılan yerlərdə mucusun parçalanmasına kömək edir. Gündə 2 dəfə, acqarına yarım çay qaşığı qəbul edilməlidir. Bu qarışıq böyrəkləri qıcıqlandırmır, öd kisəsi və həzm traktının selikli qişası.

Alın litrlik banka, həcmin 1/3 - 1/4 hissəsi quru otların qarışığı ilə doldurulur: nanə, enfiye, evkalipt (bərabər miqdarda). tökmək zeytun yağı. Hər şey yaşıl və ya qəhvəyi rəngə çevrilənə qədər dik. Qaranlıq yerdə saxlayın.

Yuxarıda göstərilən bitkilərdə efir yağlarının bolluğuna görə yaranan kompozisiya müxtəlif üzvi sərtləşmələrin ən güclü həlledicisidir və baş boşluqlarında yığılmış kserogelləri xüsusilə yaxşı həll edir: sinüzit, frontal sinüzit, adenoidlər, poliplər, əyilmiş burun septumları.

Burun vasitəsilə tətbiq.

Başınızı arxaya əyin ki, burun dəlikləriniz düz yuxarı olsun. Hər burun keçidinə 20-25 damcı damcılayın. Damladan sonra təxminən 3-5 dəqiqə eyni vəziyyətdə qalmalıdır ki, tərkib etmoid sümüyə sızsın və həlledici təsir göstərsin. Səhər və axşam yatmazdan əvvəl dəfn etmək məsləhətdir. Bütün bunlara əlavə olaraq yuxunu yaxşılaşdırır. Yuxusuzluğu olan insanlar üçün qeyd edin. Orta qulaqda iltihablı bir prosesin olması halında, kompozisiya gündə bir neçə dəfə qulaqlara vurulmalıdır. 2 - 3 damcı damlayın, sonra qulağa pambıq qoyun. Bu, yatmadan əvvəl eşitmənin azalması ilə edilə bilər.

Əgər yuxarıda göstərilənlərdən heç biri yoxdursa, təzə sidik götürün və burnunuza basdırın, hər burun dəliyinə 10 - 15 damcı. Səthi gərginliyin aşağı olması səbəbindən beyindəki müxtəlif möhürləri məhv edəcək, lakin heç bir şey qıcıqlanmayacaq. Buxarlanmış sidiyi də istifadə edə bilərsiniz, lakin bir qədər aşağı dozada.

Nazofarenksin məzmunu boşalmağa başlayanda, daha yaxşı təmizləmək üçün öz sidiyi ilə neti istifadə edin. Bu prosedur belə aparılır: bir burun deşiyini bağlayın, digəri ilə sidiyi və ya duzlu suyu burun boşluğuna udmaq və ağızdan tüpürmək. Sonra burun dəliklərini dəyişdirin. Rahatlıq üçün, bir rezin ampul və ya dar ağızlı bir çaydan istifadə edə bilərsiniz. Bu prosedurlar baş tamamilə təmizlənənə və normal duyğu hissləri qayıdana qədər həyata keçirilir: görmə, eşitmə, qoxu və yaddaş bərpası.

İstisna etsəniz selik əmələ gətirən məhsullar pəhrizinizdən: südlü, unlu, yağlı, o zaman selikdən birdəfəlik xilas olacaqsınız. Orta oruc tutma müddətləri təmizlənmə prosesinə daha çox kömək edir, lakin bu vəziyyətdə yalnız sidik istifadə edilə bilər.

Burun dəliklərini təmizləmək üçün başqa bir problemsiz üsul təklif edirəm.

Bunu etmək üçün çevik bir plastik şüşə götürməlisiniz və üzərinə daha əvvəl isti bir büzmə ilə yandırılmış bir çuxurlu bir körpə məmə çəkməlisiniz. Bütün dizayn belədir ki, onun köməyi ilə jetin yüngül təzyiqi ilə başınızı lavabonun üzərinə bu və ya digər istiqamətə əyərək, burun dəliklərinizi yuyun.

Nə yuyulmalı? Su, mənim praktikamda, bir az ilıq və bir az duzlu olsa, çox yaxşı olmalıdır. Artıq başlayan xəstəlik zamanı gündə bir, iki və üç dəfə aşağıdakı məhlulu hazırlasaq, eyni profilaktik prosedur bizi kəskin respirator infeksiyaların yanğınından və bir neçə gündür burun axıntısından xilas edə bilər: 200 q ilıq üçün. su, yarım çay qaşığı duz, yarım çay qaşığı soda və bir və ya iki damcı yod. Yuxarıdakı maye yaxşıca qarışdırılaraq, həll olunaraq və tam homojen bir vəziyyətə salınaraq, sinuslarda yığılmış bütün iyrəncləri xaricə (əlbəttə ki, köməyinizlə) xaric edərək möcüzələr yarada bilər. Burnu təmizlədikdən sonra boğazı da eyni məhlulla yaxalasaq çox yaxşı olar. Aksiya möhtəşəm və ən əsası effektivdir.

Başda vibrasiyaya səbəb olan müxtəlif səsləri tələffüz etməklə frontal və maksiller sinusları təmizləyə bilərsiniz.

Bu cür titrəmələr selikli qişaları "silkələyir", daha yaxşı laxtalanır, toxumaların qidalanmasını stimullaşdırır. Məsələn, nəfəs alın və "n-n-n-n" səsini söyləyin. Bunu 5-6 dəfə edin.Sonra “um-m-m-m” səsini eyni sayda tələffüz edin. “S” səsi başın boşluğunu xüsusilə güclü rezonans yaradır. Həm də 5-6 dəfə təkrarlayın. Belə bir vibrasiya tədqiqatından sonra nazofarenksi sidik və ya duzlu su ilə yuyun. Lugol məhlulu (200 ml suya 2 - 3 damcı) əlavə edilərək ilıq su ilə yaxalaya bilərsiniz.

Mən sizə başın, o cümlədən maksiller sinusların təmizlənməsinin yeni versiyasını təklif edirəm - bu, yalnız mexaniki işdir.

Hər gün başın hər tərəfinə sürtün yaxşı keyfiyyətərimiş yağ. Təxminən 30-40 dəqiqə gözləyin və isti su ilə yuyun. Saçınızı yumaq üçün yumurta şampundan istifadə edin, yumurta sarısı daha yaxşıdır. Belə prosedurlar 15 - 20 gün ərzində aparılmalıdır. Onları daha da davam etdirmək məsləhətdir, lakin 3 - 7 gündən sonra. Bu, yalnız başı, içindəki damarları deyil, bütün bədəni əhəmiyyətli dərəcədə yumşaldacaqdır. Ümumiyyətlə, bu, çox şeyə kömək edəcək - sağlamlıq, uzunömürlülük qazanmaqdan tutmuş ekstrasensor qabiliyyətlərin kəşfinə qədər. Yağı xüsusilə diqqətlə alın nahiyəsinə sürtmək lazımdır.

Təxminən 5 sürtünmə prosedurundan sonra nazofarenksi yaxalamağa başlayırsınız. Bunu etmək üçün bir pipet götürün və içinə 2-3 damcı köhnə sidik və 5-7 damcı adi, təzə sidik toplayın. Yataraq, burun dəliklərinə basdırın və onları pambıq çubuqla bağlayın. 5 - 7 dəqiqə uzandıqdan sonra ayağa qalxa və yununu çıxarmadan gəzə və sidiyi 30 dəqiqədən 90 dəqiqəyə qədər saxlaya bilərsiniz. Təcrübə göstərir ki, bu, maksiller sinusları təmizləmək üçün daha yaxşıdır. Burun normal nəfəs ala və qoxuya bilənə qədər təmizləyin. Nə qədər vaxt aparacağını söyləmək çətindir - hər şey fərdi. nail olmaq üçün düşünürəm yaxşı nəticə, xarakter xüsusiyyətləri üzərində işi nəzərə alaraq, təxminən altı ay çəkəcək. Baxmayaraq ki, nəfəs daha tez bərpa olunacaq - 1-2 aydan sonra.

Sayt sizə can sağlığı arzulayır!

Sinüzitin zirvəsinin artıq geridə qaldığı və qalın, viskoz, çətin çıxarılan mucusun hələ də burunda qaldığı hallar var. Bu vəziyyətdə burnun adi üfürülməsi qənaət etmir, buna görə də sinusların təmizlənməsi, yuyulması lazımdır. Bu, mucusdan qurtulmağa və normal burun nəfəsini bərpa etməyə imkan verir.

Təmizləmə üçün yuyulma, istiləşmə, qalın mucus çıxaran məhsullar istehlak edə bilərsiniz.

Sinusların təmizlənməsinin nəticəsi

Sinusların, o cümlədən maksiller sinusların təmizlənməsi bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:

• Burun vasitəsilə nəfəs almağı yaxşılaşdırır;
• Şişkinliyi azaldır;
• Sinusları "çağırılmamış qonaqlardan" - viruslardan, bakteriyalardan və göbələklərdən təmizləməyə kömək edir;
• selik çıxarır;
• Burun və sinusların toxunulmazlığını bərpa edir;
• Xəstəliyin təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün istifadə edilə bilər.

Yuma

Yuma burun və sinusları mükəmməl təmizləməyə kömək edir. Bu, yalnız burnu mexaniki olaraq təmizləmir, həm də təqdim edir dərman maddələri. Prosedura praktiki olaraq heç bir əks göstərişə malik deyil və uzun müddət istifadə edilə bilər.

Burnunuzu necə yaxalamaq olar

Yuma üsulları

Burnunuzu bir neçə yolla yaxalaya bilərsiniz:

1. Solüsyonu bir qaba və ya qaba tökün. Sonra barmağınızı burun qanadına basaraq bir burun dəliyini bağlayın, çanaq üzərində əyilmək və açıq burun dəliyi ilə məhlulun içinə çəkin. Hər burun dəliyi üçün 5-10 yuyulma aparılmalıdır, bundan sonra burnunuzu üfürmək yaxşıdır.
2. Solüsyonu bir pipetlə buruna dəmləyin. Bunu etmək üçün başınızı əymək, hər burun keçidinə 5 damcı damlatmaq və burnunuzu yaxşıca üfləmək lazımdır. Gənc uşaqlar, məktəbəqədər uşaqlar üçün yuyulmanın yeganə təhlükəsiz və icazə verilən üsulu aptek spreyinin vurulmasıdır.
3. Solüsyonu tibbi armuda (şpris) yığın, başınızı yan tərəfə əyərək yuxarı burun boşluğuna tökün. Evdə prosedur üçün xüsusi bir Çin çaydanından istifadə edə bilərsiniz.
4. Buxar inhalyasiyasının köməyi ilə. İnhalyasiya qan damarlarının genişlənməsinə kömək edir, qan dövranını yaxşılaşdırır və paranazal sinusların ən tənha künclərində belə irinli seliyi incələşdirir. İnhalyasiya 10-15 dəqiqə aparılmalıdır. sonra buxar inhalyasiyası burun boşluğunu mucusdan təmizləmək daha asandır.

Əks göstərişlər

• Yuma üçün istifadə olunan məhlulun allergiyası;
• Burun boşluqlarının şiş xəstəlikləri;
• Yuyucu və ya vazokonstriktor damcıları ilə çıxarılmayan ödem;
• Burun septumunun əhəmiyyətli əyriliyi;
• Tez-tez burun qanamaları;
• Qulağın iltihabı Bu an, xroniki otit;
• Timpanik membranın deliği.

Burun yuyulması üçün xalq müalicəsi

Evdə sinusların və burnun yuyulması üçün xalq müalicəsi idealdır. Bu reseptlər bir neçə nəsil insanlar tərəfindən sınaqdan keçirilmiş, effektivliyini və təhlükəsizliyini sübut etmişdir. Bitkilərin müalicəvi maddələri iltihabı aradan qaldırmağa, virusları və bakteriyaları öldürməyə, yerli toxunulmazlığı gücləndirməyə kömək edir.

Dərman bitkilərindən həlimlər

Bitkilərdən hazırlanan həlimlərdən istifadə edərkən, onların allergiyaya səbəb olmadığına əmin olmaq lazımdır.

• çobanyastığı - iltihabı aradan qaldırır.
• adaçayı - ehtiva edir efir yağları antiinflamatuar və yumşaqdır
• bakterisid təsir göstərir.
• Kalanchoe - iltihabı aradan qaldırır, qıcıqlandırıcı təsir göstərir.
• evkalipt - bəlğəmgətirici təsir göstərir.
• seriyası - ekspektoran, antiviral və antiinflamatuar təsir göstərir.
• kalendula - iltihabı aradan qaldırır və dezinfeksiya edir.

Resept: bir stəkan qaynar suda bir kaşığı quru xammal dəmləyin. Su banyosunda 10 dəqiqə saxlayın və yarım saatdan sonra süzün.

Burun dəliklərindən su çəkərək sinusları təmizləmək üçün həlimlərdən istifadə etmək olar. Burun təmizlənməsi gündə 6 dəfəyə qədər edilə bilər.

tərəvəz şirələri

Təzə sıxılmış soğan, yerkökü və istifadə etmək tövsiyə olunur çuğundur suyu. Burun mukozasına daxil olan şirə qıcıqlanmaya səbəb olur, bu da refleks olaraq asqırmağa səbəb olur və mucusun atılmasını təşviq edir.
Şirələri damcı şəklində buruna damızdırmaq olar. Soğanı su ilə seyreltmək tövsiyə olunur.

Qızartı üçün dərmanlar

Furacilin və ya soda ilə burnunuzu təmizləyə bilərsiniz. Silikon və ya şüşə qablaşdırmada furasilin məhlulu eczaneden satın alına və ya tabletlərdən hazırlana bilər. Bunu etmək üçün bir stəkan isti suda 2 əzilmiş tablet furasilini həll edin. İstifadədən əvvəl məhlulu yaxşıca qarışdırın və süzün. Maksiller sinusları bir həftə ərzində gündə üç dəfəyə qədər furatsilin ilə yumaq mümkündür.

Bişirmək üçün soda həlli bir çay qaşığı soda bir stəkan isti suda seyreltilir. Su deyil, bəzilərinin həlimindən istifadə etmək daha yaxşıdır dərman bitkisi(kalendula, çobanyastığı). İstəyirsinizsə, natrium bikarbonat məhlulu bir eczanede satın alına bilər.

Soda duzu əvəz etmir, çünki şişkinlik və iltihaba təsir etmir. Soda fərqli bir təsir mexanizminə malikdir - qalın, irinli mucusun bağlarının parçalanmasında iştirak edir.

Duzlu məhlullar

Salin və ona əsaslanan preparatlar evdə sinusların yuyulması üçün ən tanınmış və tez-tez istifadə olunan vasitədir. Zəif konsentrasiyalı məhlul profilaktik istifadə üçün, konsentratlı məhlul maksiller sinuslardan irin çıxarmaq üçün uyğundur.

Duzlu məhlulların növləri:

1. Şoran. Mövcud obyekt, tərkibində duzun fizioloji konsentrasiyası var. Bəlğəmi mayeləşdirir, qabıqları hopdurur, bakteriya və virusları təmizləyir.
2. Duz məhlulu. Dəniz duzunu qəbul etməlisiniz. Ilə istifadə üçün profilaktik məqsəd 1 litr suya bir çay qaşığı duzu seyreltin, maksiller sinusları irindən təmizləmək üçün - bir stəkan suda sürüşmədən bir çay qaşığı duz. Dəniz duzunun bir sıra var faydalı xassələriöhdəsindən gəlməyə kömək edir iltihablı proses sinuslarda.
3. Damcılar və spreylər. Seçmək üçün çoxlu sinus lavaj damcıları var. uyğun vasitə maliyyə imkanlarına görə.

Sinusları selikdən, viruslardan yumaq, soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün istifadə edə bilərsiniz izotonik məhlullar (0,6–0,9%):

• duz;
• Rinolux;
• lakin-duz;
• Humer izotonik;
• Otrivin Körpə. Otrivin Baby və Humer hətta ən kiçik xəstələr üçün mükəmməldir.

Sinusları irinli tərkibdən təmizləmək, burun tıkanıklığını və ödemi aradan qaldırmaq üçün duz konsentrasiyası 2,6% -ə qədər olan hipertonik məhlullardan istifadə etmək lazımdır:

• Quicks satış lideridir;
• Aqua Maris satış lideridir;
• Aqualor - dərmanın bir neçə növü var, hər biri axıdmanın təbiətinə görə seçilir;
• Humer hipertonik;
• Delfin, unikal minerallar kompleksinə əlavə olaraq, dərman bitkilərinin ekstraktlarını ehtiva edir.

Hamam

Ənənəvi rus hamamı sinusları təmizləməyə və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Hamama getməyə icazə verilir normal temperatur bədən. Hamam havasının yüksək temperaturu və rütubəti bədəni mükəmməl şəkildə qızdırır, tənəffüs yollarını nəmləndirir. Hamamdan sonra burnunuzu üfürmək çox asandır, burun vazokonstriktor damcıları damcılamadan belə mükəmməl nəfəs alır.

istiləşmə

Zaman sinüzit və istilik arxasında, bütün simptomlar getdi və yalnız qalın bir axıdma qalır - burun istiləşə bilər. İstiləşmə burun divarlarından mucusun ayrılmasını yaxşılaşdırır. Prosedur üçün istifadə etmək tövsiyə olunur qaynadılmış yumurta, qabığında kartof, qırmızı-isti qaba duz və duzlu qızdırıcı yastıqlar. Gecə yuxusundan əvvəl burnu istiləşdirmək daha yaxşıdır, istilik mənbəyini tamamilə soyudulana qədər saxlayın.

Burun damlaları

Siklamen ilə yerli toxunulmazlığı gücləndirin. Nəticədə, mukoza özünü gücləndirilmiş rejimdə işləməyə başlayır və mucus öz-özünə çıxır.

Yoda əsaslanan büzücü damcılar - Protargol və Kollargol qalın qalıq sümükləri çıxara bilər.

Vazokonstriktor dərmanlarını sınaya bilərsiniz, lakin onlar həmişə kömək etmir.

Qida

Maksiller və digər paranazal sinusları təmizləmək üçün horseradish, soğan və sarımsağın istifadəsinə kömək edəcəkdir. Onlar immunitet sistemini gücləndirir, virus və bakteriyalarla mübarizə aparmağa kömək edir, vitamin və fitonsidlərin mənbəyidir. Soğan, sarımsaq və horseradish istifadəsi asqırmağa səbəb olur və bu, kömək edir yaxşı şöbə bəlğəm.

1. Gündə 2-3 dəfə doğranmış horseradish yemək lazımdır. Daha yaxşısı, limonla qarışdırın.
2. Səhər və axşam bir diş sarımsaq və ya yarım orta boy soğan yemək məsləhətdir.
3. Gündə iki dəfə 1-2 xörək qaşığı bal ilə soğan qarışığından istifadə edin.

Həmçinin sirrin viskozitesini azaltmaq üçün un və nişastalı qidaların istehlakını azaltmaq, tərəvəz və meyvələrə üstünlük vermək lazımdır.

Sinusların təmizlənməsidir ilkin şərt bərpa, tıkanıklığın qarşısının alınması, kistlərin meydana gəlməsinə maneə. Ən böyük səmərəlilik birləşdirilə və ya alternativ olaraq tətbiq oluna bilən bir neçə metodun birgə fəaliyyəti ilə sübut edilmişdir.

Sinüzit ilə sinusların müntəzəm yuyulması rahatlıq verir. Patoloji məzmunu istifadə edərək tədricən aradan qaldıra bilərsiniz tibbi prosedurlar xəstəxana şəraitində həyata keçirilir. Ancaq evdə maksiller sinusların təmizlənməsi də çətin deyil. Xəstəlik inkişaf etmiş bir mərhələdədirsə, bu vəziyyətdə özünü müalicə etmək uyğun deyil. Və burada remissiya dövrlərində sinusları antiseptik məhlullarla təmizləyin və xalq müalicəsiçox faydalıdır.

Sinüzit ilə sinusları yumaq mümkündürmü?

Kəskinləşmə zamanı sinusların özünü təmizləməsi mümkündür, lakin bu prosedur həkim tərəfindən təsdiqlənməlidir. Rahatlıq verməsi və pisləşməyə səbəb olmaması üçün yuyulmanın düzgün aparılması çox vacibdir.

Sinüzit ilə burnun təmizlənməsi qaydaları

Sinüzit ilə sinuslar evdə yuyula bilər, amma var mühüm nüanslar diqqət yetirmək:

1. Prosedurdan əvvəl selikli qişanın ödemini tamamilə aradan qaldırmaq lazımdır. Bunun üçün 10-20 dəqiqə burun içinə vazokonstriktor damcıları səpmək kifayətdir. yuyulmadan əvvəl. Burun vasitəsilə tənəffüs sərbəst olmalıdır, əks halda şoran məhlulu sinuslarda qala bilər və bu, durğun prosesi daha da ağırlaşdıracaq.
2. Burunu 5 cc-lik şprislə və ya xüsusi çaydanla yaxalamaq daha yaxşıdır. Otorinolarinqoloqlar bunun üçün rezin lampalar və şprislərdən istifadə etməyi məsləhət görmürlər. Bu əşyaları sterilizasiya etmək çətindir və infeksiya riski var.
3. Hər yuyulmadan sonra burnunuzu yaxşıca üfürməlisiniz, ancaq səy göstərmədən edin. Prosedurun sonunda başınızı əymək və qalan məhlulun sərbəst axması üçün 5 dəqiqə oturmaq lazımdır.

Evdə sinusların yuyulması üçün addım-addım təlimat

Evdə maksiller sinusları necə yumaq olar:

1. Əvvəlcə duzu istiləşdirməlisiniz ki, isti olsun, amma heç bir halda isti olsun. Hazırlayın duzlu suöz-özünə tövsiyə edilmir - bunun üçün steril qablar, qaynadılmış su, kalsine duz lazımdır. Bir şüşə salin almaq daha asan və daha etibarlıdır.
2. Sonra qızdırılan şoran şüşəsindən tam 5cc şpris çəkin, başınızı yana əyin və şprisin içindəkiləri burun dəliyinə tökün. Bu vəziyyətdə suyun aşağı axmaması üçün "ku-ku" demək və ya damağı süzmək lazımdır. arxa divar farenks və digər burun dəliyindən sərbəst şəkildə çıxır.
3. Bundan sonra dərhal burnunuzu üfürməli və digər burun dəliyi ilə eyni manipulyasiyalar etməlisiniz. Burunu təmizləmək üçün hər burun keçidinə 2-3 şpris tökmək kifayətdir.

Tam bərpa olunana qədər prosedur gündə 2-3 dəfə təkrarlanmalıdır.

Evdə sinusların təmizlənməsi ciddi şəkildə bir otorinolarinqoloqun tövsiyəsi ilə həyata keçirilə bilər. At kəskin sinüzit bu prosedur sinus boşluqlarında irinli məzmunun yığılmasının artmasına kömək edə bilər, çünki burun keçidləri çox dardır və bu, mayenin sərbəst axmasına imkan vermir. Buna görə də, tamamilə çıxarılmayan güclü şişkinlik ilə vazokonstriktor dərmanlar, burnunuzu özünüz yuya bilməzsiniz.

Siklamen əsaslı spreylərlə durğun mucusun təmizlənməsi

Sinusların təmizlənməsi siklamen məhsulları ilə edilə bilər.. Ən çox təsirli vasitə, istifadə edən yaxşı rəylər Bu Sinuforte. Evdə maksiller sinusları təmizləmək üçün dərmanı aşağıdakı kimi istifadə etmək lazımdır:

• ilk növbədə, burnunuzu yaxşıca üfürməli və vazokonstriktor damcılarından istifadə etməlisiniz;
• şişkinlik azaldıqda və burun sərbəst nəfəs almağa başlayanda başınızı bir az irəli əymək və hər burun dəliyinə bir və ya iki Sinuforte spreyi enjeksiyonu etmək lazımdır;
• bundan sonra dərhal başınızı geri atmalısınız ki, burnunuzun ucu tavana baxsın və bir dəqiqə belə oturun;
• dərman hərəkət etməyə başlayanda, burunda yanma hissi hiss edilə bilər;
• başınızı arxaya ataraq bir dəqiqə oturduqdan sonra, lavabonun üzərində əyilmək və burnunuzu yaxşıca üfləmək lazımdır. Burun dəliklərini yaxşıca üfürmək lazımdır, lakin səy göstərmədən onları bir-bir bağlamaq lazımdır.

Bir qayda olaraq, ilk istifadədən sonra, sinüzit ilə sinuslarda yığılan sarı-yaşıl mucus burundan çıxmağa başlayır. Prosedurdan dərhal sonra xəstə tez-tez asqırmağa başlayır, çünki selikli qişa siklamen ekstraktına məruz qaldığından qıcıqlanır.

Evdə sinus yuyulması verir müsbət nəticə kataral və xroniki forma sinüzit. Bir insan sağlam olduqda bunu etmək faydalıdır, təmizlənmənin köməyi ilə, patogen flora və yerli immunitet gücləndirilir.

Kəskin sinüzit xəstəxananın divarlarında müalicəni nəzərdə tutur. Sinuslar xalq arasında "kuku" və ya Yamika kateteri adlanan Proets yuyulma proseduru ilə təmizlənir. Bu üsullarla sinusların yuyulması üçün 5-7 prosedurdan keçmək kifayətdir və bərpa baş verir. Xəstəlik irəliləmişsə, xəstəyə deşilir və onlardan selik və irin birbaşa antibiotik və antiseptik məhlulu ilə yuyulur.

Sinusların təmizlənməsinin xalq üsulları

Xroniki sinüzitin müalicəsi üçün xalq üsulları bir çox otolarinqoloq tərəfindən müsbət qarşılanmır, lakin rəylərə görə, çənə sinuslarının çuğundur suyu, siklamen kökü, propolis və digər vasitələrlə müntəzəm yuyulması.

çuğundur suyu

Hər hansı bir xalq müalicəsi ilə müalicə üçün əsas tələb prosedurun təhlükəsizliyidir. At xroniki xəstəliklərüst tənəffüs sistemi ildə ən azı 4 dəfə müalicə kursu keçmək tövsiyə olunur.

Sinusları irin və selikdən azad etmək üçün çuğundur suyundan istifadə edə bilərsiniz. Təmizləmə belə gedir:

• Bir çuğundurun qabığını soyub sürtgəcdən keçirtmək lazımdır. Sonra suyu sıxın, qaynadın və sərinləyin və sonra hər burun dəliyinə 5 damcı damlayın.
• Çuğundur suyu şoran ilə 50/50 nisbətində birləşdirilə bilər. Yaranan mayenin bir stəkanına bir qaşıq bal əlavə edin. Məhsulu qaynadın və yuxarıdakı təlimatlarda göstərildiyi kimi burnu yuyun.
• Maksiller sinusların yuyulması çuğundur suyu ilə edilə bilər. Bunun üçün 1 kiloqram kök bitkiləri yaxşıca yuyulub qaynadılmalıdır. Çuğundurun qaynadıldığı su soyudulmalı və sonra burnu ilə şpris və ya çaydanla yuyulmalıdır.

Siklamen suyu burun mukozasını bir qədər qıcıqlandırır, sinusların tərkibini mayeləşdirir və onu çıxarır. Buna görə də bu vasitəəczaçılıqda dərman preparatları hazırlamaq üçün istifadə olunur.

Siklamen kökü əldə etmək asan deyil - ya özünüz bir çiçək yetişdirməlisiniz, ya da onu etibarlı çiçək yetişdiricilərindən satın almalısınız. Kök yumruları artıq əlinizdə olduqda, aşağıdakı reseptlərdən istifadə edərək sinüziti müalicə edə bilərsiniz:

1. 1:5 nisbətində seyreltilmiş siklamen suyunu burun dəliklərinə basdırın. Bunu etmək üçün suyu sıxın və qaynadılmış ilıq su ilə qarışdırın. Sonra uzanmalı, başınızı geri atmalı və hər burun keçidinə 5 damcı məhsul damlatmalısınız. Siz həmçinin iki fitil edə bilərsiniz, hazırlanmış məhlulda nəmləndirin və 10 dəqiqə burun dəliklərinə qoyun.
2. Aloe şirəsi, Kalanchoe, Vişnevskinin məlhəmi əsasında məlhəm hazırlayın. soğan və siklamen. Bütün maddələr bərabər nisbətdə qarışdırılır. Sonra pambıq turundalar hazırlanır, məlhəmdə nəmləndirilir və 20 dəqiqə burun keçidlərinə yerləşdirilir.

Prosedurdan sonra tez-tez asqırma və burundan durğun selik və irin çıxmağa başlayır.

Malaxova görə baş üçün vanna

Evdə sinusları təmizləməyin başqa bir üsulu, Malaxova görə sinüzit üçün sözdə baş vannasıdır. Bu üsul daha həddindən artıqdır, çünki temperatur fərqi mucusun incəlməsi üçün istifadə olunur.

1. İlk addım: bir qazan suyu qızdırın və başınızı buxarın üzərində tutun, dəsmal və ya yorğan ilə örtün. Sonra başınızı bir az sərin su ilə yaxalamaq lazımdır. Bu iki hərəkəti üç dəfə dəyişmək lazımdır.
2. İkinci mərhələ: burnunuzu duzlu su ilə yuyun, digərini bağlayarkən bir burun dəliyindən içəri çəkməyə çalışın. Hər yuyulmadan sonra burnunuzu yaxşıca üfürmək lazımdır.

Həkimə gedənə qədər ənənəvi tibbin hər hansı ekstremal prosedurlarını təxirə salmaq daha yaxşıdır. Yalnız bir mütəxəssis adekvat müalicəni təyin edə və sinüzitin qarşısının alınması ilə bağlı məsləhət verə bilər.

Ehtiyat tədbirləri

Özünüzə zərər verməmək və xəstəliyin gedişatını ağırlaşdırmamaq, əksinə sağalmanı sürətləndirmək üçün aşağıdakı xəbərdarlıq və tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

• zaman sinusları qızdırmayın və hər hansı bir termal prosedurdan imtina edin yüksəlmiş temperatur, iştirakı ilə sarı axıntı və başlanğıcda tənəffüs xəstəliyi. Xroniki sinüzitin kəskinləşməsi zamanı onlar da qadağandır;
• otaqdakı rütubətə nəzarət edin - ən azı 60% olmalıdır. Bunu etmək üçün bir higrometr və nəmləndirici almaq məsləhətdir;
• bol maye içmək - gündə ən azı 1,5 litr. Bu, mucusun incəlməsinə və xaricə buraxılmasına kömək edir.

Evdə sinüzit ilə burun yuyula bilər, ancaq iştirak edən otorinolarinqoloqun icazəsi ilə. Bunu etmək üçün bir çox xalq müalicəsi və reseptlər var, lakin əczaçılıq şoranına üstünlük vermək yaxşıdır. Sinusların təmizlənməsi yaxşı çarə kataral və xroniki sinüzit ilə. Bir alevlenme haqqında danışırıqsa - dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Oxşar məqalələr