Beynin hansı yarımkürəsi nitqə cavabdehdir. Həyatda uğur qazanmaq üçün beynin sağ yarımkürəsini inkişaf etdirmək lazımdır! Uşaqların şüurunun tərbiyəsi

Beyin insanın ən vacib hissəsidir sinir sistemi, kəllə tərəfindən etibarlı şəkildə qorunur. Bu orqan sinoptik əlaqələrlə bir-birinə bağlı çoxlu sayda neyron ehtiva edir. Bu neyronlar qarşılıqlı əlaqədə olduqda, insan beynində mürəkkəb mənşəli impulslar yaranır ki, bu da sinir sistemi sayəsində bütün insan bədəninə ötürülür və bütün bədəni idarə etməyə imkan verir.

İnsan beynində baş verən proseslərin bütün dünya tərəfindən kifayət qədər uzun müddət öyrənilməsinə baxmayaraq, bu təəccüblü əhəmiyyətli orqan haqqında çox az şey məlumdur, bütün bədəni idarə etmək proseslərinin beyin içərisində kiçik bir kütlə vasitəsilə necə getdiyi hələ də xüsusi bir sirr olaraq qalır. kəllə sümüyü. Bununla belə, uzun illər aparılan araşdırmalar zamanı bir sıra faktlar hələ də aşkar oluna bilib. Deməli, bu dəqiq məlumdur İnsan beyninin yalnız kiçik bir hissəsini idarə edə bilir. Hər kəsə məlum olan başqa bir məqam isə insan beyninin iki yarımkürədən ibarət olmasıdır: sol və sağ. Gələcəkdə sol yarımkürənin funksiyaları və xüsusiyyətləri nəzərdən keçiriləcək, onun inkişaf yolları təsvir ediləcəkdir.

Əsas məlumat

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, beyində sol və sağ yarımkürələri ayırmaq adətdir. Onlar bir-birindən beyin qabığı ilə ayrılır, lakin əlaqəni itirmirlər, çünki bu orqanın normal fəaliyyəti yalnız hər iki yarımkürənin optimal qarşılıqlı əlaqəsi ilə mümkündür. Buna görə də insan beynində korpus kallosum var. Yarımkürələrin hər birinin öz funksiyaları var. Şərti olaraq, məsul olan sol yarımkürədir müəyyən tapşırıqların ardıcıl icrası.

Doğru olan, daha az vacib deyil, paralel olaraq bir sıra ikinci dərəcəli vəzifələri yerinə yetirməlidir. Gündəlik həyatda çox vaxt belə deyirlər yaradıcı insanlar sağ yarımkürə daha çox inkişaf edir və sol yarımkürəsi inkişaf etmiş insanlara dəqiq elmlərdə, məsələn, riyaziyyat və ya fizikada uğur verilir. Və bu olduqca məntiqlidir, çünki sağ yarımkürə tərəfindən alınan məlumatların emalına cavabdehdir insan şüuru təsvirlər və simvollar şəklində. Ancaq sol yarımkürənin xüsusiyyətləri və funksiyaları daha ətraflı nəzərdən keçirilməlidir.

Düşüncə funksiyası

Hüquq yarımkürəsindən fərqli olaraq, sol kənardan gələn faktların işlənməsinə cavabdehdir bunun üçün məntiqi təfəkkürdən istifadə olunur. IN bu məsələ konkret məlumatlar nəzərə alınır, hisslər və emosiyalar kimi amillər isə qətiyyən heç bir rol oynamır. Qeyd etmək lazımdır ki, daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, bir-birinin ardınca bir neçə işi emal etməyə meylli olan sol yarımkürə faktların təhlilinə kömək edir.

şifahi funksiya

Tam olaraq sol yarımkürəüçün məsuldur şifahi qabiliyyətlər bir insana. Bu qabiliyyətlərin inkişaf dərəcəsindən asılı olaraq insanda yazı bacarıqları və mətni müxtəlif üsullarla oxumaq bacarığı formalaşır. Bundan əlavə, beynin sol yarımkürəsinin işi sayəsində insan nitq vasitəsilə xarici dünya ilə əlaqə saxlaya bilir və təbii ki, ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdirə bilir.

İnsan bədəninin nəzarət funksiyası

Geyinənin bədəninə beyin nəzarəti baxımından insan bədəni güzgüyə bənzəyir. Beləliklə, sol yarımkürə insan bədəninin sağ yarısını, sağ yarımkürə isə sol yarısını idarə edir. Yəni, sağ əli yuxarı qaldırmaq və ya sağ ayaqla irəli addım atmaq insan bu hərəkətləri məhz beynin sol yarımkürəsinin işinə görə həyata keçirir.

"Hesab" funksiyası

Sözdə "sayma" funksiyası yalnız sol yarımkürəyə aiddir. Onun əsas dəyəri insan riyazi və digər dəqiq hesablamalar apardıqda əks olunur. Başqa sözlə desək, riyazi və ya fiziki məsələləri həll edərkən, büdcəni hesablayarkən, bu və ya digər əşyanı almaq üçün zehni olaraq məbləği toplayanda və s. zamanı bütün bədənə siqnallar göndərən sol yarımkürədir. Buna görə də ədalətli demək olar ki, əgər uşaq, məsələn, cəbr aspektində istedadlıdırsa, onun sol yarımkürəsi inkişaf etmişdir.

Beynin sol yarımkürəsinin inkişafı

Çox vaxt bir çox insanın sualı var: “Beynin sol yarımkürəsini inkişaf etdirmək mümkündürmü? Əgər belədirsə, necə?". Cavab müsbət olacaq. Və burada bəzi seçimlər var:

Məqalədə daha əvvəl qeyd olundu ki, sağ bədən sol yarımkürə tərəfindən idarə olunur. Fiziki fəaliyyətin beyin inkişafına müsbət təsiri haqqında bir faktı da əlavə edərək, belə bir nəticəyə gələ bilərik: beynin sol yarımkürəsinin inkişafı üçün fiziki məşğələ bədənin sağ yarısı.
Sol yarımkürə hesablama və məntiqdən məsul olduğu üçün xüsusi olaraq riyazi problemlərin həllinə diqqət yetirilməlidir. Təbii ki, dərhal ali riyaziyyatdan tapşırıqlar götürmək lazım deyil. Mürəkkəblik səviyyəsini tədricən artıraraq sadə tənliklərdən başlamaq daha yaxşıdır. Bu, mütləq sol yarımkürənin inkişafına kömək edəcəkdir.
Qəribədir ki, beynin sol yarımkürəsini inkişaf etdirməyin ən yaxşı və asan yolu krossvordlar. Hüceyrələrə daxil edilməsi lazım olan sözü təxmin etməyə çalışmaq, analitik düşüncə, sol yarımkürəyə xas olan, xüsusilə də işləyir.
Və nəhayət, insan beyninin sol hissəsinin inkişafına töhfə verən psixoloqlar qrupları tərəfindən hazırlanmış xüsusi testləri xatırlamaq lazımdır. Xoşbəxtlikdən, onların çoxunu indi Ümumdünya Şəbəkəsinin genişliklərində asanlıqla tapmaq olar.

Əməkdaşlıq

Qeyd etmək lazımdır ki, yarımkürələr ayrı-ayrılıqda işləyə bilməz. Buna görə də, bir yarımkürənin inkişafı ilə ikincinin inkişafına vaxt ayırmaq lazımdır. Burada rol oynayır sosial amil, axı, həm sol, həm də sağ yarımkürələri eyni dərəcədə yaxşı inkişaf etmiş, yəni həm yaradıcı, həm də məntiqi qabiliyyətlərə malik olan insanlara cəmiyyətdə daha çox tələbat var.

Üstəlik, yarımkürələri eyni dərəcədə inkişaf edən ambidexters adlanan xüsusi insanlar var. Bəzən belə insanlar hətta iki əllə də eyni dərəcədə yaxşı yazmağı bilirlər. Hər kəs bu cür sənətkarlıq zirvələrinə çata bilər, lakin bunun üçün çox səy göstərməyə dəyər.

Yarımkürələrin işi haqqında maraqlı video:

Beynin funksional hissələri beyin sapı, beyincik və beyin yarımkürələrinin daxil olduğu terminal hissəsidir. Son komponent ən həcmli hissədir - orqanın kütləsinin təxminən 80% -ni və insan bədəninin çəkisinin 2% -ni tutur, bədəndə istehsal olunan bütün enerjinin 25% -ə qədəri onun işinə sərf olunur.

Beynin yarımkürələri ölçüləri, qıvrımlarının dərinliyi və yerinə yetirdikləri funksiyalar baxımından bir-birindən bir qədər fərqlənir: sol tərəf məntiqi və analitik düşüncə üçün, sağda isə motor bacarıqları üçün cavabdehdir. Eyni zamanda, onlar bir-birini əvəz edir - onlardan biri zədələnirsə, digəri öz funksiyalarının icrasını qismən öz üzərinə götürə bilir.

Beyni öyrənmək məşhur insanlar Mütəxəssislər qeyd etdilər ki, insanın qabiliyyətləri son hissənin yarısından hansının daha çox inkişaf etdiyindən asılıdır. Məsələn, rəssamlar və şairlər çox vaxt sağ yarımkürəni inkişaf etdirirlər, çünki beynin bu hissəsi yaradıcılıqdan məsuldur.

Beyin yarımkürələrinin fiziologiyasının əsas aspektləri və ya onlar həm də yarımkürələr adlanır, konsepsiya anından bir uşaqda beynin inkişafı nümunəsində.

Mərkəzi sinir sistemi yumurtanın mayalanmasından dərhal sonra inkişaf etməyə başlayır və artıq embrionun uterus mukozasına implantasiya edildikdən 4 həftə sonra ardıcıl olaraq birləşən 3 beyin vezikülünü təmsil edir. Bunlardan birincisi beynin ön hissəsinin rudimenti və deməli, onun beyin yarımkürələri, ikincisi orta beyin, sonuncu, üçüncüsü isə beynin rombvari hissəsini təşkil edir.

Bu prosesə paralel olaraq, beyin qabığının mənşəyi baş verir - əvvəlcə o, əsasən neyron cisimlərinin yığılmasından ibarət olan kiçik uzun boz maddə boşqabına bənzəyir.

Sonra, beynin əsas hissələrinin fizioloji yetkinləşməsi baş verir: hamiləliyin 9-cu həftəsinə qədər. ön hissə artır və xüsusi bir quruluşdan istifadə edərək bir-birinə bağlanan 2 beyin yarımkürəsini meydana gətirir - korpus kallosum. Kiçik sinir komissuraları (üst və arxa komissarlar, beynin forniksi) kimi, o, böyük bir proses paketindən ibarətdir. sinir hüceyrələri- əsasən eninə istiqamətdə yerləşən aksonlar. Bu struktur sonradan məlumatı beynin bir hissəsindən digərinə dərhal ötürməyə imkan verir.

Yarımkürələrin ağ maddəsini əhatə edən korteksin rudimenti də bu zaman dəyişikliklərə məruz qalır: təbəqələrin tədricən yığılması və əhatə dairəsinin artması var. Bu vəziyyətdə yuxarı kortikal təbəqə aşağıdan daha sürətli böyüyür, buna görə qıvrımlar və şırımlar görünür.

K 6 aylıq embrion, məsələn, beynin sol yarımkürəsində bütün əsas əsas girus var: yan, mərkəzi, korpus kallosum, parietal-oksipital və spur, onların yerinin nümunəsi sağ yarımkürəyə əks olunur. Sonra ikinci sıranın qıvrımları əmələ gəlir və eyni zamanda beyin qabığının təbəqələrinin sayında artım olur.

Doğum zamanı insan beyninin son bölməsi və buna uyğun olaraq böyük yarımkürələri hər kəsə tanış bir görünüşə malikdir və korteksdə bütün 6 təbəqə var. Neyronların sayının artması dayanır. Kökəlmək medulla gələcəkdə artıq mövcud olan sinir hüceyrələrinin böyüməsi və glial toxumaların inkişafının nəticəsidir.

Uşaq inkişaf etdikcə neyronlar daha da böyük bir neyronlararası əlaqə şəbəkəsi meydana gətirirlər. Əksər insanlar üçün beynin inkişafı 18 yaşa qədər başa çatır.

Serebral yarımkürələrin bütün səthini əhatə edən yetkin bir insanın beyin qabığı bir neçə funksional təbəqədən ibarətdir:

molekulyar;
xarici dənəvər;
piramidal;
daxili dənəvər;
qanqlion;
multimorfik;
ağ maddə.

Bu strukturların neyronları fərqli bir quruluşa və funksional təyinata malikdir, lakin eyni zamanda beyin yarımkürələrinin ayrılmaz hissəsi olan beynin boz maddəsini təşkil edir. Həmçinin, bu funksional bölmələrin köməyi ilə beyin qabığı insanın ali sinir fəaliyyətinin bütün əsas təzahürlərini - düşünmə, yadda saxlama, emosional vəziyyət, nitq və diqqət.

Korteksin qalınlığı hər yerdə vahid deyil, məsələn, precentral və postcentral girusun yuxarı hissələrində ən böyük dəyərə çatır. Eyni zamanda, qıvrımların yerləşdiyi yerin nümunəsi ciddi şəkildə fərdi - yer üzündə eyni beyni olan iki insan yoxdur.

Anatomik olaraq, beyin yarımkürələrinin səthi ən əhəmiyyətli qıvrımlarla məhdudlaşan bir neçə hissəyə və ya loblara bölünür:

Frontal lob. Arxasında mərkəzi şırımla məhdudlaşır, aşağıda - yanaldır. Mərkəzi sulkusdan irəli və ona paralel istiqamətdə yuxarı və aşağı precentral sulkuslar yatır. Onlarla mərkəzi sulkus arasında ön mərkəzi girus var. Hər iki precentral sulkusdan yuxarı və aşağı frontal sulkuslar düz bucaq altında ayrılır, üç frontal girusu - yuxarı orta və aşağını məhdudlaşdırır.
Parietal lob. Bu lob öndən mərkəzi çənə ilə, aşağıdan yan çənə ilə, arxadan isə parietal-oksipital və eninə oksipital çənə ilə bağlanır. Mərkəzi çuxura paralel və onun qarşısında yuxarı və aşağı sulkuslara bölünən postcentral sulkusdur. Onunla mərkəzi sulkus arasında posterior mərkəzi girus yerləşir.
Oksipital lob. Oksipital lobun xarici səthindəki qıvrımlar və qıvrımlar istiqamətini dəyişdirə bilir. Onlardan ən sabiti superior oksipital girusdur. Parietal lob və oksipital lobun sərhədində bir neçə keçid girus var. Birincisi, parietal-oksipital sulkusun yarımkürəsinin xarici səthinə gedən aşağı ucunu əhatə edir. Oksipital lobun arxa hissəsində şaquli istiqamətə malik olan və oksipital qütbdə enən oksipital girusu məhdudlaşdıran bir və ya iki qütb yivləri var.
Müvəqqəti pay. Yarımkürənin bu hissəsi ön tərəfdən yanal sulkus ilə, arxa hissədə isə yan çənənin arxa ucunu eninə oksipital sulkusun aşağı ucu ilə birləşdirən xətt ilə məhdudlaşır. Temporal lobun xarici səthində yuxarı, orta və aşağı temporal sulkuslar var. Üst temporal girusun səthi lateral sulkusun aşağı divarını təşkil edir və iki hissəyə bölünür: parietal operkulum ilə örtülmüş operkulyar və ön, insular.
ada. Yanal yivin dərinliyində yerləşir.

Beləliklə, məlum olur ki, beyin yarımkürələrinin bütün səthini əhatə edən beyin qabığı əsas elementətraf mühitdən hisslər vasitəsilə alınan məlumatları emal etməyə və çoxaltmağa imkan verən mərkəzi sinir sistemi: görmə, toxunma, qoxu, eşitmə və dad. O, həmçinin kortikal reflekslərin, məqsədyönlü hərəkətlərin formalaşmasında iştirak edir və insanın davranış xüsusiyyətlərinin formalaşmasında iştirak edir.

Beynin sol və sağ yarımkürələri nədən məsuldur?

Korteksin bütün səthi ön beyin Son hissəni əhatə edən , beyin yarımkürələrinin səthini bir neçə loba bölən şırımlar və silsilələr ilə örtülmüşdür:

Frontal. Beyin yarımkürələrinin qarşısında yerləşir, könüllü hərəkətləri, nitq və nitqi yerinə yetirməkdən məsuldur. zehni fəaliyyət. O, həm də düşüncəni idarə edir və cəmiyyətdəki insan davranışını müəyyən edir.
Parietal. Bədənin məkan oriyentasiyasını anlamaqda iştirak edir, həmçinin üçüncü tərəf obyektlərinin nisbətlərini və ölçülərini təhlil edir.
Oksipital. Onun köməyi ilə beyin daxil olan vizual məlumatları emal edir və təhlil edir.
Müvəqqəti. Dad və eşitmə hisslərinin analizatoru kimi xidmət edir, həmçinin nitqin başa düşülməsində, duyğuların formalaşmasında və daxil olan məlumatların yadda saxlanmasında iştirak edir.
ada. Dad hisslərinin analizatoru kimi xidmət edir.

Tədqiqat zamanı ekspertlər müəyyən ediblər ki, beyin qabığı hiss orqanlarından gələn məlumatları güzgü şəklində qəbul edir və çoxaldır, yəni insan sağ əlini tərpətmək qərarına gəldikdə, o zaman sol yarımkürənin motor zonası. işləməyə başlayır və əksinə - hərəkət sol əllə aparılırsa, beynin sağ yarımkürəsi işləyir.

Beynin sağ və sol yarımkürələri eyni morfoloji quruluşa malikdir, lakin buna baxmayaraq, bədəndə müxtəlif funksiyaları yerinə yetirirlər.

Bir sözlə, sol yarımkürənin işi məntiqi təfəkkürə və məlumatın analitik qavranılmasına yönəldilmişdir, sağ yarımkürə isə ideya və məkan təfəkkürü generatorudur.

Hər iki yarımkürənin ixtisas sahələri cədvəldə daha ətraflı müzakirə olunur:

	Sol yarımkürə	Sağ yarımkürə
№ p / p	Yekun bölmənin bu hissəsinin əsas fəaliyyət sahəsi məntiq və analitik təfəkkürdür:	Sağ yarımkürənin işi şifahi olmayan, yəni xarici mühitdən sözlərlə deyil, simvollar və şəkillərlə gələn məlumatların qavranılmasına yönəldilmişdir:
1	Onun köməyi ilə insan nitqini inkişaf etdirir, yazır, həyatından tarixləri və hadisələri xatırlayır.	Bədənin məkan mövqeyindən, yəni içərisində yerləşməsindən məsuldur Bu an. Bu xüsusiyyət insana ətraf mühitdə, məsələn, meşədə yaxşı naviqasiya etməyə imkan verir. Həmçinin, inkişaf etmiş sağ yarımkürəsi olan insanlar bulmacaları uzun müddət həll etmir və mozaika ilə asanlıqla öhdəsindən gəlirlər.
2	Beynin bu hissəsində hiss orqanlarından alınan məlumatlar analitik şəkildə işlənir və mövcud vəziyyətdə rasional həll yolları axtarılır.	Sağ yarımkürə fərdin qavrayış və çoxalma kimi yaradıcı qabiliyyətlərini müəyyən edir. musiqi əsərləri və mahnılar, yəni bu qavrayış zonasını inkişaf etdirmiş şəxs oxuyarkən və ya musiqi alətində ifa edərkən saxta notlar eşidir.
3	Sözlərin yalnız birbaşa mənasını tanıyır, məsələn, bu zona zədələnmiş insanlar zəka və atalar sözlərinin mənasını başa düşə bilmirlər, çünki onlar psixi səbəb əlaqəsinin formalaşmasını tələb edir. Eyni zamanda, ətraf mühitdən alınan məlumatlar ardıcıllıqla işlənir.	Sağ yarımkürənin köməyi ilə insan məcaz şəklində təqdim olunan atalar sözləri, məsəllər və digər məlumatların mənasını dərk edir. Məsələn, şeirdəki: “Bağda qırmızı dağ külünün odu yanır” sözü hərfi mənada qəbul edilməməlidir, çünki bu halda müəllif dağ külünün meyvələrini odun alovu ilə müqayisə etmişdir.
4	Beynin bu hissəsi daxil olan vizual məlumatların analitik mərkəzidir, buna görə də bu yarımkürəni inkişaf etdirmiş insanlar problemlərin həllinə məntiqi yanaşma tələb etdiyi üçün dəqiq elmlər üçün qabiliyyətlər göstərirlər: riyaziyyat və ya məsələn, fizika.	Sağ yarımkürənin köməyi ilə bir insan xəyal edə və inkişaflar icad edə bilər müxtəlif vəziyyətlər, yəni “təsəvvür et, əgər...” sözləri ilə fantaziya qurduqda, o an onun işinə məhz beynin bu hissəsi daxil olur. Həmçinin, bu xüsusiyyətdən rəssamın zəngin təxəyyülünün tələb olunduğu sürrealist rəsmlər yazarkən istifadə olunur.
5	Bədənin sağ tərəfində əzaların və orqanların məqsədyönlü hərəkətinə nəzarət edir və siqnallar verir.	Psixikanın emosional sferası, beyin qabığının fəaliyyətinin məhsulu olmasa da, hələ də daha çox hüquqa tabedir. böyük yarımkürə, çünki çox vaxt yaxşı təxəyyül tələb edən məlumatın şifahi olmayan qavrayışı və onun məkan emalı hisslərin formalaşmasında çox vaxt əsas rol oynayır.
6	-	Beynin sağ yarımkürəsi cinsi partnyorun duyğu qavrayışından da məsuldur, copulyasiya prosesi isə son hissənin sol tərəfi tərəfindən idarə olunur.
7	-	Sağ yarımkürə mistik və dini hadisələrin qavranılmasına, xəyalların qurulmasına və bir insanın həyatında müəyyən dəyərlərin qurulmasına cavabdehdir.
8	-	Bədənin sol tərəfindəki hərəkətləri idarə edir.
9	-	Məlumdur ki, beynin sağ yarımkürəsi eyni vaxtda qavramağa və emal etməyə qadirdir çoxlu sayda vəziyyətin təhlilinə müraciət etmədən məlumat. Məsələn, onun köməyi ilə insan tanış simaları tanıyır və həmsöhbətin emosional vəziyyətini təkcə üz ifadəsi ilə müəyyən edir.

Həmçinin beynin sol və sağ yarımkürələrinin qabığı şərti reflekslərin meydana gəlməsində iştirak edir ki, onların xarakterik xüsusiyyəti insanın bütün həyatı boyu formalaşması və daimi olmaması, yəni yox olub yenidən görünə bilər. ətraf mühit şəraiti haqqında.

Eyni zamanda, daxil olan məlumat hamı tərəfindən işlənir funksional mərkəzlər beyin yarımkürələri: bədənin zehni fəaliyyətə müraciət etmədən, yəni bilinçaltı səviyyədə cavab verməyə imkan verən eşitmə, danışma, motor, vizual. Bu səbəbdən yeni doğulmuş uşaqların həyat təcrübəsi olmadığı üçün onların şərti refleksləri olmur.

Beynin sol yarımkürəsi və əlaqəli funksiyalar

Xarici olaraq, beynin sol tərəfi praktiki olaraq sağdan fərqlənmir - hər bir insan üçün zonaların yeri və bükülmələrin sayı orqanın hər iki tərəfində eynidır. Ancaq eyni zamanda, sağ yarımkürənin güzgü görüntüsüdür.

Beynin sol yarımkürəsi şifahi məlumatların, yəni nitq, yazı və ya mətn vasitəsilə ötürülən məlumatların qəbulundan məsuldur. Onun motor sahəsi nitq səslərinin düzgün tələffüzü, gözəl əl yazısı, yazı və oxumağa meyllilik üçün məsuliyyət daşıyır. Eyni zamanda, inkişaf etmiş bir temporal zona bir insanın tarixləri, rəqəmləri və digər yazılı simvolları yadda saxlamaq qabiliyyətinə şəhadət verəcəkdir.

Həmçinin, əsas funksiyalara əlavə olaraq, beynin sol yarımkürəsi müəyyən xarakter xüsusiyyətlərini təyin edən bir sıra vəzifələri yerinə yetirir:

Məntiqi düşünmə qabiliyyəti insan davranışında öz izini buraxır, ona görə də məntiqi inkişaf etmiş insanların eqoist olduğuna dair bir fikir var. Amma bu ona görə deyil ki, belə insanlar hər şeydə fayda görürlər, əksinə onların beyni tapşırıqları həll etmək üçün daha rasional yollar axtarır, bəzən başqalarının ziyanınadır.
məhəbbət. İnkişaf etmiş sol yarımkürəsi olan insanlar, əzmkarlıqları sayəsində cazibə obyektinə nail ola bilirlər. fərqli yollar, lakin təəssüf ki, istədiklərini əldə etdikdən sonra tez soyuyurlar - sadəcə olaraq maraqlanmırlar, çünki insanların çoxu proqnozlaşdırıla bilir.
Dəqiqliyi və hər şeyə məntiqli yanaşması sayəsində əksər "sol beyinli" insanlar başqalarına qarşı fitri nəzakətə malikdirlər, baxmayaraq ki, bunun üçün onlara tez-tez uşaqlıqda müəyyən davranış normalarını xatırlatmaq lazımdır.
İnkişaf etmiş sol yarımkürəsi olan insanlar demək olar ki, həmişə məntiqli düşünərlər. Bu səbəbdən, onlar başqalarının davranışını, xüsusən də vəziyyət adi olmayanda dəqiq şərh edə bilmirlər.
Sol yarımkürəsi inkişaf etmiş şəxslər hər şeydə ardıcıl olduqları üçün mətn yazarkən nadir hallarda sintaktik və orfoqrafik səhvlərə yol verirlər. Bu baxımdan onların dəst-xətti hərf və rəqəmlərin düzgün yazılması ilə seçilir.
Onlar tez öyrənirlər, çünki bütün diqqətlərini bir şeyə cəmləyə bilirlər.
Bir qayda olaraq, inkişaf etmiş sol yarımkürəsi olan insanlar etibarlıdır, yəni hər hansı bir məsələdə onlara etibar etmək olar.

Bir şəxs yuxarıda göstərilən bütün keyfiyyətləri nümayiş etdirirsə, bu, onun sol yarımkürəsinin beynin sağ hissəsi ilə müqayisədə daha çox inkişaf etdiyini düşünməyə əsas verir.

Beynin sağ yarımkürəsi və onun funksiyaları

Beynin sağ yarımkürəsinin ixtisaslaşması qeyri-şifahi məlumatların intuisiya və qavranılmasıdır, yəni həmsöhbətin üz ifadələri, jestləri və intonasiyasında ifadə olunan məlumatlar.

Maraqlıdır ki, inkişaf etmiş sağ yarımkürəsi olan insanlar müəyyən sənət növlərində öz qabiliyyətlərini göstərə bilirlər: rəsm, modelləşdirmə, musiqi, poeziya. Bu, onların həyatdakı əhəmiyyətsiz hadisələrə diqqət yetirmədən, fəzada düşünə bilmələri ilə bağlıdır. Onların təxəyyülləri zəngindir ki, bu da rəsm və musiqi əsərləri yazarkən özünü göstərir. Belə insanlar haqqında da deyirlər: “Buludlarda uçan”.

İnkişaf etmiş sağ yarımkürəsi olan insanlar da bir sıra xarakterik xüsusiyyətlərə malikdirlər:

Danışıqları epitet və müqayisələrlə zəngin olduğu halda, həddindən artıq emosionaldırlar. Çox vaxt belə bir natiq səsləri udur, danışılan sözlərə mümkün qədər çox məna verməyə çalışır.
Sağ yarımkürəsi inkişaf etmiş insanlar başqaları ilə ünsiyyətdə vahid, açıq, güvənən və sadəlövhdürlər, lakin eyni zamanda asanlıqla inciyirlər və ya incidirlər. Eyni zamanda, onlar öz hisslərindən utanmırlar - onlar bir neçə dəqiqə ərzində ağlaya və ya əsəbiləşə bilərlər.
Əhval-ruhiyyələrinə uyğun hərəkət edirlər.
Sağ beyinli insanlar problemlərin həllinin qeyri-standart yollarını tapa bilirlər, bu, bir şeyə diqqət yetirmədən bütün vəziyyəti bütövlükdə nəzərdən keçirmələri ilə əlaqədardır.

Beynin hansı yarısı üstünlük təşkil edir

Beynin sol yarımkürəsi məntiqdən məsul olduğundan və rasional yanaşma hər şeydə əvvəllər onun bütövlükdə lider olduğuna inanılırdı mərkəzi sistem. Ancaq bu belə deyil: insanlarda beynin hər iki yarımkürəsi demək olar ki, bərabər şəkildə həyatda iştirak edir, onlar sadəcə olaraq yüksək zehni fəaliyyətin müxtəlif sahələrinə cavabdehdirlər.

Maraqlıdır ki, ildə uşaqlıqəksər insanlarda sağ yarımkürə adətən soldan daha böyük olur. Bu səbəbdən ətrafımızdakı dünya böyüklər dövlətindən bir qədər fərqli qəbul edilir - uşaqlar fantaziyalara və qeyri-şifahi məlumatların qavranılmasına meyllidirlər, hər şey onlara maraqlı və sirli görünür. Həm də fantaziya qurarkən ətraf mühitlə ünsiyyət qurmağı öyrənirlər: şüurlarında həyatdan fərqli situasiyaları oynayırlar və öz nəticələrini çıxarırlar, yəni yetkin vəziyyətdə çox zəruri olan təcrübə qazanırlar. Sonradan bu məlumatların çox hissəsi sol yarımkürədə saxlanılır.

Lakin zaman keçdikcə həyatın əsas aspektləri öyrənildikdə, sağ yarımkürənin fəaliyyəti sönür və bədən əldə edilmiş biliklər anbarı kimi beynin sol tərəfinə üstünlük verir. Beynin hissələrinin işinin bu cür bölünməsi insan həyatının keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir: o, yeni hər şeyə qarşı immunitet qazanır və gələcəyə baxışlarında mühafizəkar qalır.

Hal-hazırda beynin hansı hissəsinin işlədiyini elementar test etməklə müəyyən etmək olar.

Hərəkətli şəklə baxın:

Əgər saat əqrəbi istiqamətində fırlanırsa, bu o deməkdir ki, beynin məntiq və təhlilə cavabdeh olan sol yarımkürəsi hazırda aktivdir. Əgər əks istiqamətdə hərəkət edərsə, bu, duyğulara və məlumatın intuitiv qəbuluna cavabdeh olan sağ yarımkürənin işlədiyini bildirir.

Bununla belə, səy göstərsəniz, şəkil istənilən istiqamətə fırlana bilər: bunun üçün ilk növbədə ona fokuslanmış bir görünüşlə baxmaq lazımdır. Dəyişiklikləri görürsünüz?

Hər iki yarımkürənin sinxron işi

Telensefalonun iki yarımkürəsinin ətrafdakı dünyanı fərqli şəkildə qəbul etməsinə baxmayaraq, bir insan üçün onların bir-biri ilə ahəngdar işləməsi son dərəcə vacibdir.

Anatomik olaraq, beyin yarımkürələrinin bu qarşılıqlı əlaqəsi korpus kallosum və çox sayda miyelin liflərini ehtiva edən digər yapışmalar sayəsində həyata keçirilir. Onlar simmetrik olaraq teleensefalonun bir hissəsinin bütün zonalarını digəri ilə əlaqələndirirlər, həmçinin müxtəlif yarımkürələrin asimmetrik sahələrinin, məsələn, sağın frontal girusunun solun parietal və ya oksipital hissəsi ilə əlaqələndirilmiş işini müəyyənləşdirirlər. Eyni zamanda, neyronların xüsusi strukturlarının - assosiativ liflərin köməyi ilə bir yarımkürənin müxtəlif hissələri birləşdirilir.

İnsanın mərkəzi sinir sistemi vəzifələrin çarpaz paylanmasına malikdir - sağ yarımkürə bədənin sol yarısını, sol yarımkürəni isə sağa nəzarət edir, hər iki yarının əməkdaşlığı eyni vaxtda qolları paralel olaraq qaldırmağa çalışmaqla aydın şəkildə nümayiş etdirilə bilər. düzgün bucaq altında mərtəbə - bu işləndisə, bu, hazırda hər iki yarımkürənin qarşılıqlı təsirini göstərir.

Məlumdur ki, sol yarımkürənin işinin köməyi ilə dünya daha sadə görünür, sağ tərəf isə onu olduğu kimi qəbul edir. Bu yanaşma insana çətin vəziyyətlərdə, vəzifəsini çətinləşdirmədən getdikcə daha çox yeni həll yolları tapmağa imkan verir.

Sağ yarımkürə emosional qavrayışdan məsul olduğundan, onsuz insanlar ətrafdakı dünyanı həyat fəaliyyətinin ehtiyaclarına uyğunlaşdıra bilən ruhsuz "maşınlar" olaraq qalacaqdılar. Bu, əlbəttə ki, düzgün deyil - axı, insan, məsələn, gözəllik hissi və ya başqalarına mərhəmət olmasaydı, insan olmazdı.

Əksər insanlarda sol yarımkürə üstünlük təşkil edir, uşaqlıqda isə beynin sağ hissəsi tərəfindən məlumatların qəbulu ilə inkişaf edir, bu, əldə edilmiş təcrübəni əhəmiyyətli dərəcədə genişləndirməyə və bədənin ətrafdakı dünyaya bəzi reaksiyalarını formalaşdırmağa imkan verir.

Beyin daxil olan məlumatı demək olar ki, ömür boyu qavramağı və yadda saxlamağı bacardığından, səbəb olan hallar istisna olmaqla. spesifik xəstəliklər, onda bu, insana bu orqanın inkişafında iştirak etməyə imkan verir.

Yarımkürələrin hər birinin inkişafına nə verəcək

Başlanğıcda, ümumiləşdirək: hər hansı bir insan fəaliyyəti əvvəlki təcrübə ilə yeni məlumatların müqayisəsi ilə başlayır, yəni sol yarımkürə bu prosesdə iştirak edir. Eyni zamanda, qəbul üçün son qərar beynin sağ tərəfi təsir edir - yalnız əvvəlki təcrübəyə əsaslanaraq yeni bir şey ortaya qoymaq fiziki cəhətdən mümkün deyil.

Gerçəkliyin belə vahid qavrayışı, yalnız ümumi qəbul edilmiş normalara bağlı qalmamağa imkan verir və buna görə də insanın şəxsi inkişafını irəli aparır.

Sağ yarımkürənin inkişafı bir insanın başqaları ilə daha asan əlaqə qurmasına kömək edəcək, sol yarımkürə isə fikirlərin düzgün ifadə edilməsinə kömək edəcəkdir. Bu yanaşma təkcə peşəkar fəaliyyətdə deyil, həm də cəmiyyətdaxili ünsiyyətlə bağlı digər fəaliyyətlərdə uğur qazanmağa faydalı təsir göstərir. Buna görə də, hər iki yarımkürənin əlaqələndirilmiş fəaliyyəti sayəsində insan həyatı daha ahəngdar olur.

Bu qabiliyyətləri inkişaf etdirmək üçün mütəxəssislər gündə bir neçə dəfə etməyi məsləhət görürlər. sadə məşqlər beyin fəaliyyətini aktivləşdirən:

Bir insan məntiqlə yaxşı dost deyilsə, o zaman ona mümkün qədər zehni işlə məşğul olmaq - krossvordları və ya tavaları həll etmək, həmçinin riyazi problemlərin həllinə üstünlük vermək tövsiyə olunur. Yaradıcılıq qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək tələb olunursa, bu vəziyyətdə bədii və ya rəsmdəki mənasını anlamağa cəhd edə bilərsiniz.
Bədənin məsul olduğu tərəfdəki yükü artırmaqla yarımkürələrdən birinin işini aktivləşdirə bilərsiniz: məsələn, sol yarımkürəni stimullaşdırmaq üçün bədənin sağ tərəfi ilə işləmək lazımdır və əksinə. . Eyni zamanda, məşqlərin çox mürəkkəb olması lazım deyil - sadəcə bir ayağınıza sıçrayın və ya əlinizlə obyekti döndərməyə çalışın.

Beyin fəaliyyətinin inkişafı üçün sadə fiziki məşqlərin nümunələri

"Qulaq-burun"

Sağ əlinizlə burun ucuna, sol əlinizlə isə əksinə toxunmaq lazımdır sağ qulaq. Sonra eyni zamanda onları buraxırıq, əllərimizi çırpırıq və əllərin mövqeyini əks etdirərək hərəkəti təkrarlayırıq: solla burnun ucundan, sağla isə sol qulaqdan yapışırıq.

"Üzük"

Bu məşq uşaqlıqdan demək olar ki, hər kəsə tanışdır: baş barmağını tez bir zamanda indekslə, orta ilə birləşdirməlisiniz. üzük barmağı və kiçik barmaq. Hər şey problemsiz işləyirsə, o zaman məşqi eyni anda 2 əllə etməyə cəhd edə bilərsiniz.

"Güzgü çəkmə"

Oturun, masanın üstünə qoyun böyük yarpaq hər əlində ağ kağız və qələm. Sonra hər hansı birini eyni vaxtda çəkməyə çalışmaq lazımdır həndəsi fiqurlar- dairə, kvadrat və ya üçbucaq. Vaxt keçdikcə hər şey qaydasındadırsa, o zaman tapşırığı çətinləşdirə bilərsiniz - daha mürəkkəb şəkillər çəkməyə çalışın.

Maraqlıdır ki, beyin qabığının fəaliyyətinin yaxşılaşdırılmasına inteqrasiya olunmuş yanaşma insanın ünsiyyət bacarıqlarını təkmilləşdirməklə yanaşı, psixikada yaşa bağlı dəyişiklikləri də yavaşlatmağa kömək edəcək - bildiyiniz kimi, aktiv həyat tərzi və zehni iş bir insana imkan verir. qəlbində gənc qalmaq və intellektual qabiliyyətlərini qorumaq.

Video: Dominant yarımkürə testi

Sağ yarımkürə təxəyyül üçün cavabdehdir, onun köməyi ilə bir insan fantaziya edə, xəyal qura, həmçinin şeir yaza və öyrənə bilər.

Bununla belə, beynin hər iki yarımkürəsini özünüz məşq etməyə heç nə mane olmur. Belə ki, müntəzəm məşq edən Leonardo da Vinçi həm sağ, həm də sol əlini mükəmməl bilirdi. O, təkcə yaradıcı insan deyil, həm də mükəmməl məntiqi təfəkkürə malik, tamamilə fərqli fəaliyyət sahələrində analitik idi.

Bilik Evi

Yüklə:

Önizləmə:

İnsan beyni mərkəzi sinir sisteminin əsas hissəsidir, kəllə boşluğunda yerləşir. Beynin tərkibinə sinaptik əlaqələri olan çox sayda neyron daxildir. Bu əlaqələr neyronlara insan orqanizminin tam fəaliyyətinə nəzarət edən elektrik impulsları yaratmağa imkan verir.

İnsan beyni tam başa düşülməyib. Alimlər hesab edirlər ki, insanda neyronların yalnız bir hissəsi həyat prosesində iştirak edir və buna görə də bir çox insanlar mümkün qabiliyyətlərini göstərmirlər.

Beynin sol yarımkürəsi və əlaqəli funksiyalar

Beynin sol yarımkürəsi şifahi məlumatlara cavabdehdir, bir insanın dil qabiliyyətlərinə cavabdehdir, nitqə, yazmaq və oxumaq qabiliyyətinə nəzarət edir. Sol yarımkürənin işi sayəsində insan müxtəlif faktları, hadisələri, tarixləri, adları, onların ardıcıllığını və yazılı şəkildə necə görünəcəyini xatırlaya bilir. Sol yarımkürə insanın analitik düşüncəsinə cavabdehdir, bu yarımkürə sayəsində məntiq və faktların təhlili, həmçinin rəqəmlər və riyazi düsturlarla manipulyasiyalar inkişaf etdirilir. Bundan əlavə, beynin sol yarımkürəsi məlumatın işlənməsi prosesinin ardıcıllığına cavabdehdir (addım-addım emal).

Sol yarımkürə sayəsində bir insanın aldığı bütün məlumatlar işlənir, təsnif edilir, təhlil edilir, sol yarımkürə səbəb-nəticə əlaqələri qurur və nəticələr çıxarır.

Beynin sağ yarımkürəsi və onun funksiyaları

Beynin sağ yarımkürəsi sözdə deyil, şifahi olmayan məlumatların, yəni şəkillər və simvollarla ifadə olunan məlumatların işlənməsi üçün cavabdehdir.

Sağ yarımkürə təxəyyül üçün cavabdehdir, onun köməyi ilə insan xəyal qura, xəyal qura və bəstələyə bilər. şeir öyrənmək və nəsr. Burada insanın təşəbbüskarlıq və sənət qabiliyyəti (musiqi, rəsm və s.) yerləşir. Sağ yarımkürə məlumatın paralel işlənməsi üçün cavabdehdir, yəni kompüter kimi, insana eyni vaxtda bir neçə müxtəlif məlumat axını təhlil etməyə, qərarlar qəbul etməyə və problemi eyni vaxtda bütövlükdə və fərqli tərəfdən nəzərdən keçirməyə imkan verir. bucaqlar.

Beynin sağ yarımkürəsi sayəsində biz təsvirlər arasında intuitiv əlaqə qurur, müxtəlif metaforaları başa düşür və yumoru qavrayırıq. Sağ yarımkürə insana elementar komponentlərə parçalana bilməyən mürəkkəb təsvirləri, məsələn, insanların üzlərinin tanınması prosesini və bu üzlərin nümayiş etdirdiyi emosiyaları tanımağa imkan verir.

Hər iki yarımkürənin sinxron işi

Beynin sağ yarımkürəsinin intuitiv işi sol yarımkürənin təhlil etdiyi faktlara əsaslanır. Qeyd etmək lazımdır ki, beynin hər iki yarımkürəsinin işi insan üçün eyni dərəcədə vacibdir. Sol yarımkürənin köməyi ilə dünya sadələşdirilir və təhlil edilir və sağ yarımkürə sayəsində həqiqətən olduğu kimi qəbul edilir.

Beynin düzgün, "yaradıcı" yarımkürəsi olmasaydı, insanlar dünyanı yalnız öz həyat fəaliyyətlərinə uyğunlaşdıra bilən, emosional olmayan, hesablayan maşınlara çevrilərdilər.

Qeyd etmək lazımdır ki, sağ yarımkürə insan bədəninin sol yarısının, sol yarımkürə isə bədənin sağ yarısının işinə nəzarət edir. Buna görə bədənin sol yarısı ("solaxay") daha yaxşı inkişaf etmiş bir insanın yaradıcılıq qabiliyyətlərinin daha yaxşı inkişaf etdiyinə inanılır. Bədənin müvafiq hissəsini məşq etməklə, beynin bu hərəkətlərə cavabdeh olan yarımkürəsini məşq edirik.

Çox sayda insanda yarımkürələrdən biri üstünlük təşkil edir: sağ və ya sol. Uşaq dünyaya gələndə əvvəlcə müxtəlif yarımkürələrdə malik olduğu imkanlardan bərabər şəkildə istifadə edir. Ancaq inkişaf, böyümə və öyrənmə prosesində yarımkürələrdən biri daha aktiv şəkildə inkişaf etməyə başlayır. Belə ki, riyazi qərəzli məktəblərdə yaradıcılığa az vaxt ayrılır, incəsənət və musiqi məktəblərində isə uşaqlarda məntiqi təfəkkür demək olar ki, inkişaf etmir.

Bilik Evi

Son vaxtlara qədər sol yarımkürəsi inkişaf etmiş bir insanın real həyata daha çox uyğunlaşdığına inanılırdı. Və deyəsən niyə aydındır. Onun öyrənməsi daha asandır. O, məqsədyönlüdür, istəklərini aydın ifadə edə və emosiyaları təsvir edə bilir, həm də tez öyrənməyi bacarır.

Bu ona görə baş verdi ki, insanlara verilən işin əsas hissəsi eyni və ağır konsentrasiyanın daimi təkrarlanmasına əsaslanırdı.

Bu gün dünya bir az dəyişib və xəyalpərəstlər (yəni sağ yarımkürəsi inkişaf etmişlər deyilir) istədikləri kimi yaşamaq şansı əldə edirlər. Daha çox görünür yaradıcı peşələr. Onların düşüncəliliyi, romantizmi və xəyalpərəstliyi yaradıcı düşünmə qabiliyyəti kimi qəbul edilir.

Yarımkürələrin sinxron işi

Hər bir insanın ya sağ və ya sol yarımkürəsinin daha çox inkişaf etməsinə baxmayaraq, əslində birlikdə işləyirlər. Ola bilməz ki, beynin yalnız yarısı bütün insan fəaliyyətinə cavabdehdir.

Hər yarımkürə müəyyən funksiyalardan məsuldur. Beləliklə, məsələn, ümumiyyətlə bir insanın duyğulara cavabdeh olan sağ yarımkürəsi olmasaydı, o zaman insan emosiyaları və hissləri olmayan, həyatı onun üçün faydalı şəkildə quran bir robot kimi olardı. Və əksinə, əgər sol yarımkürə olmasaydı, o zaman insan heç bir şəkildə özünə baxa bilməyən sırf antisosial varlığa çevrilərdi.

Hər iki yarımkürə sayəsində həyat tamamlanır. Deməli, dünyanın sol yarımkürəsinin köməyi ilə qavranılması sadələşdirilir, lakin sağ olan onu doğma edir, yəni onu olduğu kimi, bütün qüsurları və fəzilətləri ilə göstərir.

Onu da qeyd etmək lazımdır ki, hansı yarımkürənin daha çox inkişaf etməsindən asılı olaraq, onun yazmaq qabiliyyəti, daha doğrusu, insanın sağ və ya sol əlli olmasından asılı olacaq.

Cəmiyyətdə elə oldu ki, praktikantların hamısı sağ və solaxayların xüsusiyyətlərini bilir və buna görə də onun hansı əllə yazdığını hətta xarakter və qabiliyyətlərinə görə asanlıqla ayırd edə bilirlər.

Yaradıcı insanların əksəriyyəti (aktyorlar, yazıçılar və s.) sol əli ilə yazır ki, bu da yarımkürələr haqqında nəzəriyyəni bir daha təsdiqləyir.

Beynin sol yarımkürəsinin funksiyaları çox vacibdir, çünki onlar insana məlumatları təhlil etməyə, dünyanı dərk etməyə kömək edir. Bundan əlavə, bu cür qabiliyyətlər olmasa, indiki dünyada yaşamaq çətin olardı.

İnsan beyni insan orqanizminin ən vacib və eyni zamanda ən az öyrənilmiş orqanıdır.

Gəlin görək beynin yarımkürələrimiz nədən məsuldur və niyə bəzi insanlar əsasən aktiv olaraq qalır, digərləri isə haqlıdır.

Beynin sol yarımkürəsi nədən məsuldur?

Beynin sol yarımkürəsi məsuliyyət daşıyırşifahi məlumat. Oxumağa, danışmağa və yazmağa nəzarət edir. Onun əməyi sayəsində insan müxtəlif tarixləri, faktları, hadisələri xatırlaya bilir.

Həmçinin Beynin sol yarımkürəsi məsuliyyət daşıyır məntiqi təfəkkür. Burada kənardan alınan bütün məlumatlar işlənir, təhlil edilir, təsnif edilir və nəticələr tərtib edilir. O, məlumatları analitik və ardıcıllıqla emal edir.

Sağ By beynin lusariyası cavabdehdir sözlərlə deyil, şəkillərlə ifadə olunan qeyri-verbal məlumatların işlənməsi. Burada insanın müxtəlif yaradıcılıq qabiliyyətləri, xəyallara dalmaq, fantaziya etmək, bəstələmək bacarığı var. Yaratmaqdan məsuldur yaradıcı ideyalar və düşüncələr.

Həmçinin sağ beynin yarımkürəsi cavabdehdir insanların üzləri kimi mürəkkəb təsvirlərin, eləcə də bu üzlərdə əks olunan duyğuların tanınması. O, məlumatları eyni vaxtda və vahid şəkildə emal edir.

Qeyd etmək lazımdır ki, uğurlu insan həyatı üçün hər iki yarımkürənin əlaqələndirilmiş işi lazımdır.

Beyninizin hansı tərəfi aktivdir?

Vizual, psixofizioloji var beyin yarımkürəsi testi(Vladimir Puqaç tərəfindən test), onun köməyi ilə beyninizin hansı yarısının müəyyən bir zamanda aktiv olduğunu asanlıqla müəyyən edə bilərsiniz. Şəkilə bax. Qız hansı istiqamətdə fırlanır?

Əgər saat əqrəbi istiqamətindədirsə, bu o deməkdir ki, hazırda sol yarımkürənin fəaliyyəti üstünlük təşkil edir, saat yönünün əksinədirsə, sağ yarımkürənin fəaliyyəti.

Bəziləri yarımkürələrin fəaliyyətində dəyişiklik anını müşahidə edə bilər və sonra qız əks istiqamətdə dönməyə başlayır. Bu, eyni zamanda sol yarımkürə və sağ yarımkürə beyin fəaliyyətinə, sözdə ambideksterlərə (çox az) xasdır.

Onlar başlarını əyərək və ya ardıcıl olaraq fokuslanaraq və görmə qabiliyyətini pozaraq fırlanma istiqamətini tərsinə çevirmək effektinə nail ola bilərlər.

Bəs uşağın beyni necədir?

Beynin ən intensiv inkişafı uşağın həyatının ilk illərində baş verir. Və bu zaman uşaqlarda sağ yarımkürə üstünlük təşkil edir. Uşaq dünyanı təsvirlərin köməyi ilə öyrəndiyi üçün demək olar ki, bütün düşüncə prosesləri onda baş verir.

Amma biz məntiq dünyasında, həyatın çılğın tempi olan bir dünyada yaşayırıq, hər şeyi etməyə tələsirik, uşaqlarımız üçün daha çox şey istəyirik. Onlara maksimumu verməyə çalışırıq, erkən inkişafın hər cür üsullarını yığırıq və praktik olaraq beşikdən uşaqlarımıza oxumağı, saymağı öyrətməyə başlayırıq, onlara ensiklopedik biliklər verməyə çalışırıq, sola erkən stimul veririk, obrazlı, intuitiv hüquq isə işdən kənarda qalır.

Və nəticədə, uşaq böyüdükdə, yetkinləşdikdə, sol yarımkürə onda dominant olur və sağda, stimullaşdırmanın olmaması və beynin iki yarısı arasındakı əlaqələrin sayının azalması səbəbindən geri dönməz azalma olur. potensial yaranır.

Dərhal sizi əmin etmək istəyirəm ki, övladlarınızın zehni inkişafının öz axarı ilə getməsinə icazə verməyə çağırmıram. Əksinə! 6 yaşa qədər yaş beyin potensialının inkişafı üçün ən uğurlu yaşdır. Sadəcə olaraq, inkişaf elə də erkən yox, vaxtında olmalıdır. Təbiət tərəfindən erkən yaşlarda uşaqlarda hüququn üstünlük təşkil etdiyi təsbit edilibsə, məntiqi təfəkkürün inkişafına yönəlmiş üsullarla solun işini erkən stimullaşdırmağa çalışmadan bəlkə onu inkişaf etdirməyə dəyər?

Üstəlik, uşaqlarımızın uşaqlıqda məhz sağ yarımkürəsinin məşq etməməsi səbəbindən itirdikləri imkanlara həqiqətən fenomenal qabiliyyətlər daxildir. Məsələn: şəkillərdən istifadə edərək qeyri-məhdud miqdarda məlumatı yadda saxlamaq (fotoqrafik yaddaş), sürətli oxumaq və bu, sağ yarımkürənin düzgün sistematik təlimi ilə uşağınızın sahib ola biləcəyi fövqəlgüclər siyahısının yalnız başlanğıcıdır.

Sağ yarımkürəsi inkişaf etmiş uşaqların sahib olduğu fövqəlgüclər haqqında növbəti məqalədə ətraflı məlumat verəcəyəm.

Nadejda Rıjkovets

Beynin sağ və sol yarımkürələri bədənin vahid işini təmin edir, lakin onlar insan bədəninin əks tərəflərini idarə edir, hər yarımkürə öz spesifik funksiyalarını yerinə yetirir və öz ixtisasına malikdir. Sağ və sol yarımkürələrin işi asimmetrikdir, lakin bir-birinə bağlıdır. Beynimizin sol və sağ yarımkürələri nədən məsuldur? Beynin sol yarısı məntiqi əməliyyatlara, hesablamalara, ardıcıllığa cavabdehdir, sağ yarımkürə isə təsvirləri, ümumi məzmunu intuisiya, təxəyyül, yaradıcılığa əsaslanaraq qəbul edir, sağ yarımkürə isə sol yarımkürədən gələn faktları, detalları emal edir, onları bir yerə toplayır. tək şəkil və tam şəkil. Sol yarımkürə analiz, məntiqi ardıcıllıq, təfərrüatlar, səbəb-nəticə əlaqələri üçün çalışır. Sağ yarımkürə kosmosda oriyentasiya, vahid bir mənzərənin qavranılmasını həyata keçirir, insan üzlərinin təsvirini və duyğularını çəkir.

Hal-hazırda beyninizin hansı yarımkürələrinin aktiv olduğunu asanlıqla yoxlaya bilərsiniz. Bu şəkilə baxın.

Şəkildəki qız saat əqrəbi istiqamətində fırlanırsa, bu anda beynin sol yarımkürəsi daha aktivdir (məntiq, analiz). Əgər saat əqrəbinin əksinə çevrilirsə, deməli aktiv sağ yarımkürəniz var (duyğular və intuisiya). Belə çıxır ki, bir az düşüncə səyi ilə qızı istənilən istiqamətə fırlatmaq olar. ikiqat fırlanma ilə təsvir xüsusi maraq doğurur

Yarımkürələrdən hansının daha çox inkişaf etdiyini başqa necə yoxlaya bilərsiniz?

Avuçlarınızı önünüzə sıxın, indi barmaqlarınızı bir-birinə bağlayın və hansı baş barmağınızın üstündə olduğuna diqqət yetirin.

Əllərinizi çırpın, hansı əlin üstündə olduğuna diqqət yetirin.

Qollarınızı sinənizin üstündə çarpazlayın, hansı qolun üstündə olduğunu qeyd edin.

Dominant gözü təyin edin.

Yarımkürələrin qabiliyyətlərini necə inkişaf etdirə bilərsiniz.

Yarımkürələri inkişaf etdirməyin bir neçə sadə yolu var. Onlardan ən sadəsi yarımkürənin istiqamətləndirildiyi işin həcmini artırmaqdır. Məsələn, məntiqi inkişaf etdirmək üçün riyazi məsələləri həll etməli, krossvord tapmacalarını təxmin etməli, təxəyyülünüzü inkişaf etdirmək üçün isə rəsm qalereyasına baş çəkməli və s. Növbəti yol, bədənin yarımkürə tərəfindən idarə olunan tərəfinin istifadəsini maksimuma çatdırmaqdır - sağ yarımkürənin inkişafı üçün bədənin sol tərəfində, sol yarımkürələri isə sağda işləmək lazımdır. . Məsələn, siz bir əlinizlə şəkil çəkə, bir ayağınızla tullana, hoqqabazlıq edə bilərsiniz. Məşqlər beynin sağ və sol yarımkürələrini dərk edərək yarımkürəni inkişaf etdirməyə kömək edəcək.

qulaq-burun

Sol əlimizlə burnun ucunu, sağ əllə isə əks qulaq götürürük, yəni. sol. Qulağınızı və burnunuzu eyni anda buraxın, əllərinizi çırpın, əllərinizin mövqeyini "tam əksinə" dəyişdirin.

Güzgü rəsm

Masanın üstünə qoyun Boş vərəq kağız, qələm götür. Hər iki əlinizlə eyni vaxtda güzgü-simmetrik təsvirlər, hərflər çəkin. Bu məşqi edərkən gözlərin və əllərin rahatlamasını hiss etməlisiniz, çünki hər iki yarımkürənin eyni vaxtda işi bütün beynin səmərəliliyini artırır.

ringlet

Biz növbə ilə və çox tez barmaqların arasından keçirik, indeksi, ortanı, üzükləri, kiçik barmaqları baş barmaqla bir üzük halına gətiririk. Əvvəlcə hər bir əli ayrı-ayrılıqda, sonra hər iki əllə eyni vaxtda istifadə edə bilərsiniz.

4. Siz əlifba hərfləri ilə bir vərəq yalan əvvəl, demək olar ki, hamısı. Hər hərfin altında L, P və ya V hərfləri yazılır.Yuxarıdakı hərf tələffüz olunur, aşağısı isə əllərin hərəkətini göstərir. L - sol əl yuxarı qaldırılır sol tərəf, P - sağ əl sağ tərəfə qalxır, B - hər iki əl yuxarı qalxır. Bütün bunları eyni vaxtda etmək o qədər də çətin olmasaydı, hər şey çox sadədir. Məşq ilk hərfdən sonuncuya, sonra sonuncu hərfdən birinciyə qədər ardıcıllıqla yerinə yetirilir. Vərəqdə aşağıdakılar yazılmışdır.

A B C D E

L P P V L

E F G I K

W L R W L

L M N O P

L P L L P

R S T U V

W R L R W

X C H W I

L W W R L

Sağ yarımkürənin inkişafına yönəlmiş yuxarıda göstərilən bütün məşqlər uşaqlarla tətbiq oluna bilər.

Vizuallaşdırma məşqləri .

Boş vaxtınız olanda uşağı yanınızda oturun və bir az fantaziya təklif edin.

Gəlin gözlərimizi yumub üzərində olan ağ vərəq təsəvvür edək böyük HƏRFLƏR adınız yazılıb. Təsəvvür edin ki, hərflər göyə çevrilib... İndi isə qırmızıdır, indi isə yaşıldır. Yaşıl olsunlar, amma kağız vərəqi birdən çəhrayı oldu və indi sarıdır.

İndi qulaq as, kimsə sənin adını çağırır. Təxmin et kimin səsidir, amma heç kimə demə, sakit otur. Təsəvvür edin ki, kimsə adınızı zümzümə edir və musiqi səslənir. Gəlin qulaq asaq!

İndi sizin adınıza toxunacağıq. Bu nə hissdir? Yumşaq? Kobud? İsti? tüklü? Hamının fərqli adları var.

İndi adınızı dadacağıq. Şirindir? Və ya bəlkə turş? Dondurma kimi soyuq yoxsa isti?

Öyrəndik ki, adımızın rəngi, dadı, qoxusu, hətta toxunulacaq bir şey ola bilər.

İndi gözümüzü açaq. Amma oyun hələ bitməyib.

Uşaqdan adını, gördüklərini, eşitdiklərini və hiss etdiklərini söyləməsini xahiş edin. Ona bir az kömək edin, tapşırığı xatırladın və əmin olun: "Nə maraqlıdır!", "Vay!", "Heç vaxt belə gözəl adınız olduğunu düşünməzdim!".

Hekayə bitdi. Qələmləri götürüb ad çəkməyi xahiş edirik. Uşaq istədiyini çəkə bilər, əsas odur ki, rəsm adın şəklini əks etdirir. Uşağın rəsmini bəzəməsinə icazə verin, mümkün qədər çox rəng istifadə edin. Ancaq bunu sürükləməyin. Rəsmi dəqiq müəyyən edilmiş vaxtda bitirmək vacibdir. Bu nöqtədə özünüz rəsm üçün nə qədər ayıracağınızı düşünürsünüz - yavaş bir uşağa iyirmi dəqiqə lazımdır, tələsik isə beş dəqiqə ərzində hər şeyi çəkəcəkdir.

Rəsm hazırdır. Uşağa bu və ya digər detalların nə demək olduğunu, nə çəkməyə çalışdığını izah edin. Bunu etmək onun üçün çətindirsə, kömək edin: "Bu nədir? Bu nədir? Bəs bu? Niyə bunu xüsusi çəkdiniz?"

İndi oyun bitdi, istirahət edə bilərsiniz.

Yəqin ki, onun mahiyyətinin nə olduğunu təxmin etdiniz. Biz uşağı bütün hisslərdən keçirdik: görmə, dad, qoxu, onu fəaliyyət və təxəyyül və nitqlə məşğul olmağa məcbur etdik. Beləliklə, oyunda beynin bütün sahələri iştirak etməli idi.

İndi eyni prinsip üzərində qurulmuş digər oyunlarla tanış ola bilərsiniz. Misal üçün: " çiçək adı"- öz adımızı deyə biləcəyimiz bir çiçək çəkin;" Mən yetkin adamam"- biz özümüzü böyüklər kimi təsəvvür etməyə və çəkməyə çalışırıq (necə geyinəcəyim, nə etdiyimi necə dediyimi, necə yeridiyimi və s.);" xəyali hədiyyə "- uşaq dostlarına xəyali hədiyyələr versin və onların necə göründüyünü, qoxusunu, necə hiss etdiyini söyləyin.

Tıxacda qalmısınız, uzun müddət qatardasınız, evdə darıxırsınız və ya həkim növbəsini gözləyirsiniz - təklif olunan oyunları oynayın. Uşaq sevinir və ağlamır: "Mən darıxıram, yaxşı, nəhayət, nə vaxt olacaq ..." və valideynin ürəyi sevinir - uşaq inkişaf edir!

Sizə "adlı başqa bir vizual məşq təklif edirik. Stressli məlumatların yaddaşdan silinməsi ".

Uşağınızın oturmasını, istirahət etməsini və gözlərini yummasını istəyin. Qarşısında boş albom vərəqi, karandaşlar, pozan təsəvvür etsin. İndi uşağı vərəqdə unudulması lazım olan mənfi bir vəziyyəti zehni olaraq çəkməyə dəvət edin. Sonra, yenidən zehni olaraq, pozan götürməyi və vəziyyəti ardıcıl olaraq silməyə başlamağı xahiş edin. Şəkil vərəqdən yox olana qədər silmək lazımdır. Bundan sonra, gözlərinizi açıb yoxlamaq lazımdır: gözlərinizi yumun və eyni vərəqi təsəvvür edin - əgər şəkil yoxa çıxmayıbsa, zehni olaraq pozanı yenidən götürməli və tamamilə yox olana qədər şəkli silməlisiniz. Məşqin vaxtaşırı təkrarlanması tövsiyə olunur.

Yeri gəlmişkən, iki əlinizlə eyni anda bir şey etdikdə, məsələn, musiqi alətində ifa etmək və ya hətta klaviaturada yazmaq kimi, hər iki yarımkürə işləyir. Deməli, bu da bir növ təlimdir. Adi hərəkətləri aparıcı əllə deyil, digər əllə yerinə yetirmək də faydalıdır. Bunlar. sağaxaylar solaxayların həyatını yaşaya bilər, solaxaylar isə müvafiq olaraq, əksinə, sağaxaya çevrilirlər. Məsələn, adətən fırçanı sol əlinizdə tutaraq dişlərinizi fırçalayırsınızsa, vaxtaşırı onu sağ tərəfə keçirin. Sağ əlinizlə yazırsanız, qələminizi sola çevirin. Bu, yalnız faydalı deyil, həm də əyləncəlidir. Və belə bir təlimin nəticələri özünü çox gözlətməyəcək.

5. Şəkilə baxaraq, sözlərin yazıldığı rəngləri mümkün qədər tez yüksək səslə söyləmək lazımdır.

Beynin yarımkürələrinin işini belə uyğunlaşdıra bilərsiniz.

Beyin insan orqanizmini idarə edən ən vacib orqandır. Onun işləməsi sayəsində insanlar görmək, eşitmək, gəzmək, duyğular yaşamaq, bir-biri ilə ünsiyyət qurmaq, hiss etmək, təhlil etmək, əks etdirmək və sevmək qabiliyyətinə malikdir. Ən son Xüsusiyyətlər insana xasdır. Beynin sol yarımkürəsinin nədən məsul olduğu sualına cavab verməzdən əvvəl 9-cu sinifin anatomiyasını xatırlamaq lazımdır: beyin nədən ibarətdir.

Beynin quruluşu

Yetkinlərdə bir orqanın kütləsi təxminən 1400 qr.O, boşluqda yerləşir, üstündə membranlarla örtülmüşdür (yumşaq, sərt, hörümçək toru). Ən əhəmiyyətli 3 hissə var: yarımkürələr, beyincik, gövdə. Beynin yarımkürələri yüksək sinir fəaliyyətini tənzimləyir, görmə, eşitmə, nitq və yazı üçün cavabdeh olan şöbələri ehtiva edir. tarazlığı təmin edir, nəfəs alma və ürək döyüntüsünü idarə etmək üçün mərkəzlər gövdəyə qoyulur.

Maraqlıdır! Kişilərdə beyin böyüməsini 25, qadınlarda isə 15 yaşa qədər tamamlayır!

Arasında dərinlikdə yerləşdiyi uzununa bir yarıq var. Sonuncu hər iki yarımkürəni birləşdirir və bir-birinin işini əlaqələndirməyə imkan verir. Anatomiya dərslərindən çoxları xatırlayır ki, yarımkürələrin hər biri bədənin əks tərəfini idarə edir. Buradan belə çıxır ki, sol yarımkürə bədənin sağ yarısına cavabdehdir.

Beynin 4 lobu var (aşağıda onlar haqqında danışacağıq). Səhmlər üç əsas şırımla bölünür: Sylvieva, Rolandova və parietal-oksipital. Şırımlardan əlavə, beynin bir çox bükülmələri var.

Bunun nə olduğunu bilmək faydalıdır: formalar, imkanlar.

Bir insan niyə lazımdır: beyinlə əlaqə, pozuntunun səbəbləri.

Beynin özü boz (korteks) və ağa bölünür. Boz neyronlardan ibarətdir və beynin yuxarı hissəsini xətt çəkir. Korteksin qalınlığı təxminən 3 mm, neyronların sayı isə təxminən 18 milyarddır.Ağ maddə beynin qalan hissəsini tutan yollardır (neyrositlərin lifləri). Yuxudan tutmuş duyğuların təzahürünə qədər insanın bütün həyatını idarə edən korteksdir.

Beynin sol yarımkürəsinin funksiyaları

Böyük yarımkürələr sinir sisteminin digər komponentlərindən ayrılmır, onlar subkortikal strukturlarla birlikdə işləyirlər. Bundan əlavə, bir yarımkürənin zədələnməsi ilə digəri birincinin funksiyalarını qismən öz üzərinə götürə bilər ki, bu da hərəkətlərin, həssaslığın, yüksək sinir fəaliyyətinin və hiss orqanlarının işinin birgə təmin edilməsini göstərir.

Korteks müəyyən funksiyalara (görmə, eşitmə və s.) cavabdeh olan zonalara bölünür, lakin onlar da ayrıca fəaliyyət göstərmirlər. İnsan nəyisə demək üçün əvvəlcə düşünməli, təhlil etməli, hesablamalıdır. Söhbət zamanı insanlar emosiyaları (kədər, sevinc, narahatlıq, gülüş) göstərir, jest edir, yəni əllərini, üz əzələlərini istifadə edirlər. Bütün bunlar korteksin bir neçə zonasının, subkortikal nüvələrin, kranial və onurğa sinirlərinin əlaqələndirilmiş işi ilə təmin edilir. Beləliklə, beynin müxtəlif hissələri nədən məsuldur?

Maraqlıdır! İnsan beyni yarıdan az araşdırılıb!

Beynin sol yarımkürəsinin frontal lobu

Hərəkət, danışma qabiliyyəti, şəxsiyyət, düşüncə üçün məsuliyyət daşıyır. beynin duyğulara, davranışlara, düşüncələrə cavabdeh olan hissəsidir.

motor korteksi

Bədənin sağ yarısının zolaqlı əzələlərinin fəaliyyətinə, dəqiq hərəkətlərin koordinasiyasına, ərazidə oriyentasiyaya cavabdehdir. Daxili orqanlardan gələn impulslar bu şöbəyə gedir. Zədələndikdə ataksiya, əzaların parezi, ürəyin, qan damarlarının və tənəffüsün işində pozğunluq meydana gəlir. Aşağıdakı şəkil orqanların və bədən hissələrinin precentral girusa aktual aidiyyətini göstərir.

Nitq motor zonası

Mürəkkəb sözləri, ifadələri tələffüz etmək üçün üz əzələlərinin işini təmin edir. Başqa sözlə, nitqin formalaşmasına cavabdehdir. Bütün sağ əllilərdə sol yarımkürədə motor nitq zonası sağdan daha böyük bir sahə tutur.

Bu zona məhv edildikdə, insan danışmaq qabiliyyətini itirir, lakin sözlər olmadan qışqıra və ya oxuya bilər. Həm də öz-özünə oxumaq, düşüncələrin formalaşması itir, lakin nitqi başa düşmək qabiliyyəti əziyyət çəkmir.

parietal lob

Budur dərinin, əzələlərin, oynaqların həssaslıq zonası. Sağdakı qolların, ayaqların, torsonun dəri reseptorlarından gələn impulslar sol yarımkürəyə gedir. Bu zona zədələnirsə, dərinin bəzi hissələrində həssaslığın, toxunma ilə obyektləri təyin etmək qabiliyyətinin pozulması var. Toxunma hissi itir, temperaturun qəbulu, sağ ətrafların, eləcə də sağdakı gövdə ağrıları dəyişir.

temporal lob

Eşitmə zonası eşitmə, vestibulyar həssaslıqdan məsuldur. Zona solda məhv edildikdə, sağ tərəfdə karlıq yaranır və sol qulaqda eşitmə qabiliyyəti kəskin şəkildə azalır, hərəkətlər qeyri-dəqiq olur, gəzinti zamanı çaşqınlıq baş verir (bax). Yaxınlıqda eşitmə nitq mərkəzi var, bunun sayəsində insanlar nitqi başa düşür və öz nitqini eşidirlər.

Dad və qoxu zonası mədə, bağırsaqlar, böyrəklər, sidik kisəsi və reproduktiv sistemlə birlikdə işləyir.

Oksipital lob - görmə sahəsi

Beynin altındakı görmə lifləri də eşitmə lifləri kimi kəsişir. Beləliklə, gözün hər iki tor qişasından gələn impulslar sol yarımkürənin görmə hissəsinə keçir. Buna görə də, bu zona zədələnirsə, tam korluq baş vermir, ancaq soldakı retinanın yalnız yarısı əziyyət çəkir.

Beynin arxa hissəsi həm də nitqin vizual mərkəzinə, yazılmış hərfləri və sözləri tanımaq qabiliyyətinə cavabdehdir, belə ki, insanlar mətni oxuya bilsinlər. Şəkildə beynin davranış, yaddaş, eşitmə, toxunma üçün məsul olan hissələri göstərilir.

Sol yarımkürə ilə sağ yarımkürə arasındakı fərq

Artıq aydın olduğu kimi, hər iki yarımkürədə danışma, vizual, eşitmə və digər zonalar var. Beləliklə, onların arasındakı fərq nədir? Yalnız bədənin əks hissələrinə nəzarət edirmi? Əlbəttə yox!

Sol yarımkürənin xüsusiyyətləri:

Məntiq, təhlil, düşünmə.
Rəqəmlər, riyaziyyat, hesablama.
Mürəkkəb problemlərin addım-addım həlli.
Hərfi mənada başa düşmək bacarığı.
Aydın faktlar, arqumentlər, lazımsız məlumatlar olmadan.
Xarici dillərin öyrədilməsi, nitqə nəzarət etmək bacarığı.

Hər şey və funksiyalar, pozuntular və onların nəticələri.

Bunun nə olduğunu bilmək faydalıdır: insan orqanizmində rolu, disfunksiya əlamətləri.

Haqqında hər şey: anatomiyadan tutmuş xəstəliklərə qədər.

Beynin sağ yarımkürəsi nədən məsuldur?

İntuisiya, təxəyyül, duyğular.
Qavrama, musiqililik, artistlik.
Fantaziya, parlaq rənglər, xəyal qurmaq bacarığı.
Təsvirə uyğun obraz yaratmaq, mistisizmə aludəçilik, tapmacalar.

Dominant yarımkürəni necə təyin etmək olar?

Deyilənə görə, sağ əllilərdə sol yarımkürə daha inkişaf etmiş, solaxaylarda isə əksinədir. Bu tamamilə doğru deyil. İnsan sol əli ilə yaza bilər, amma anadangəlmə riyaziyyatçı, skeptik, məntiqçi və analitik ola bilər, heç rəsmə, musiqiyə həvəs göstərmir və eyni zamanda mistisizmə inanmır. Hansı yarımkürənin dominant olduğunu söyləmək həqiqətən çətindir, çünki hər ikisi lazım olduqda işləyir.

İnsan beyni ən əlçatmaz və öyrənilməsi çətin olan beyindir. Yeni müasir tədqiqat üsullarının tətbiqi dövründə belə beyin tam başa düşülməmişdir. Beyin yarımkürənin 2 yarısına bölünür, hər biri öz funksiyalar qrupuna cavabdehdir.

Beyin haqqında bir çox sübut edilmiş faktlar var, onlardan bəziləri bunlardır:

Neyronların (sinir hüceyrələri) sayı 85 milyarda çatır
Yetkin bir insanın beyninin kütləsi orta hesabla təxminən 1,4 kq, yəni bir insanın ümumi kütləsinin təxminən 2 - 3% -ni təşkil edir.
Beynin ölçüsü zehni qabiliyyətə heç bir şəkildə təsir etmir ki, bu da son araşdırmalarda sübut olunub.

Bu yazıda biz yarımkürələrin hər birinin quruluşunu və funksiyasını ətraflı nəzərdən keçirəcəyik və yarımkürələrdən hansının dominant olduğunu müəyyən edəcək bir test aparacağıq.

Aşağıdakı istiqamətlərdə sol yarımkürənin funksiyaları:

Şifahi (şifahi) nitqi qavramaq bacarığı
Dilləri öyrənmək bacarığı. 3, 4 və ya daha çox dil bilən kifayət qədər çox insanla tanış ola bilərsiniz, halbuki onlardan öyrənmək çətin deyildi. Yeni dilləri əzbərləmənin səbəbi sol yarımkürənin yüksək inkişafındadır
Yaxşı dil yaddaqalanlığına meyl yaddaşımızdan asılıdır, bu da bizə tarixləri, rəqəmləri, hadisələri və s. yadda saxlamağa imkan verir. Bir qayda olaraq, yaxşı yaddaş və nəticədə inkişaf etmiş yarımkürə ilə insanlar analitik, müəllim və s. olurlar. Bəzi insanlar, belə desək, yüksək qabiliyyətlərlə, müəyyən mətnin yerləşdiyi səhifəni dəqiq göstərə bilir
Nitq funksionallığının inkişafı. Nəticədə, sol tərəf nə qədər güclü olsa, uşaq nitqin düzgün qurulmasını qoruyaraq daha sürətli danışmağa başlayır.
İnformasiyanın ardıcıl (məntiqi) işlənməsini həyata keçirir
Gerçəkliyin yüksək qavranılmasına meyl. Yəni, məsələn, qırmızı qırmızı, mavi, mavi olaraq qalır, metaforik ifadələrin istifadəsi insana xas deyil.
Məntiqi inanclara əsaslanan səbəb-nəticə əlaqələri qurmaq bacarığı, yəni bir şəxs hər bir məlumat qəbulunun müqayisə olunduğuna və məntiqi əlaqəyə malik olmasına meyllidir, bu xüsusilə əməliyyatçı peşəsi üçün xarakterikdir.
Bədənin sağ tərəfini idarə edir

Sol yarımkürə bir insanın daha partlayıcı təbiəti və yeni məlumatların axtarışı və əldə edilməsinin idarə edilməsi ilə xarakterizə olunur.

Sağ yarımkürənin funksiyaları

Uzun müddət ərzində beynin bu hissəsinin təcrid olunmuş kimi fəaliyyət göstərməsi də tarixən inkişaf etmişdir. Bir çox elm adamı bu yarımkürənin insanlar üçün heç bir faydası olmadığını və beynimizin "ölü" və lazımsız hissəsi olduğunu iddia etdi. İş o yerə çatdı ki, bəzi cərrahlar onun yararsızlığına istinad edərək, sadəcə olaraq yarımkürəni çıxardılar.

Tədricən, sağ tərəfin əhəmiyyəti artdı və bu anda sol hissə ilə eyni güclü mövqe tutur. Onun yerinə yetirdiyi funksiyalar aşağıdakı kimi ifadə edilir:

Qeyri-şifahi və vahid təmsilçiliyin inkişafının üstünlüyü, yəni alınan məlumat şifahi deyil, simvollar və ya bəzi şəkillərlə ifadə olunur.
Vizual-məkan qavrayışı ilə xarakterizə olunur. Bu qabiliyyət sayəsində insan relyefdə hərəkət etmək qabiliyyətinə malikdir
Emosionallıq. Bu funksiya birbaşa yarımkürələrlə əlaqəli olmasa da, sağ tərəfin inkişafı hələ də soldan bir qədər əhəmiyyətli təsir göstərir.
Metaforaların qavranılması. Yəni bir insan özünü hansısa metafora ilə ifadə edibsə, inkişaf etmiş zehni olan başqa bir insan deyilənləri asanlıqla başa düşəcək.
Yaradıcı meyl. Məhz bu hissənin inkişafı üstünlük təşkil edən şəxslər əksər hallarda musiqiçi, yazıçı və s.
Paralel məlumat emalı. Sağ yarımkürə müxtəlif məlumat mənbələrini emal etmək qabiliyyətinə malikdir. Daxil olan informasiya məntiqi ardıcıllıq əsasında işlənmir, bütövlükdə təqdim olunur
Bədənin sol tərəfinin motor qabiliyyətlərini idarə edir

Sağ tərəfinin beyin yarımkürələrinin funksiyası ilə bağlı araşdırmalar göstərir ki, o, həm də stresli vəziyyətlərə, emosiyalara mənfi reaksiyanı azaltmaqdan məsuldur və naməlum bir şeydən qaçmağa çalışır.

Dominant yarımkürə testi

Bu test bir neçə ardıcıl məşqdən sonra beynin sağ və ya sol tərəfinin daha güclü inkişafını aşkar edəcək. Aşağıdakıları sınayın:

Məşq # 1

Avuçlarınızı önünüzdə birləşdirin və barmaqlarınızı keçin. Baş barmaqlarınıza baxın və barmaqlardan hansının daha yüksək olduğunu bir kağız parçasına yazın.

Məşq # 2

Bir kağız parçası götürün və mərkəzdə kiçik bir deşik açın, lakin bu, kifayət qədər olmalıdır ki, bu dəlikdən baxanda bütün ətrafı görə biləsiniz. Əvvəlcə hər iki gözlə baxın. Sonra, öz növbəsində, hər bir gözə baxın, bir gözə baxdıqda, digəri örtülməlidir.

Çuxurdan baxarkən diqqətli olmalısınız, çünki bir şeyi araşdırarkən bir qədər dəyişəcəkdir. Hansı gözünüzdə dəyişiklik olduğunu bir kağız parçasına yazın.

Məşq # 3

Qollarınızı göğsünüzün üstündən keçin və bir kağız parçasına yazın, daha yüksək olduğu ortaya çıxdı.

4 nömrəli məşq

Əllərinizi bir neçə dəfə çırpın və hansı əlin dominant olduğunu, yəni hansı ovucun digərini örtdüyünü bir kağız parçasına yazın.

İndi nəticələri yoxlamaq vaxtıdır. Hər məşq üçün dominant əl R - sağ əl, L - sol əl seçmək lazımdır. Sonra aşağıdakı nəticələrlə müqayisə edin:

PPPP - bu, heç nəyi dəyişdirmək istəmədiyinizi göstərir, yəni əməl etdiyiniz müəyyən stereotiplər var.
PPPL - hər hansı bir məsələdə və hərəkətdə qətiyyətin olmaması
PPLP - yüksək ünsiyyət bacarıqları və sənətkarlıq
PPLL - həlledici xarakter, lakin eyni zamanda başqalarına qarşı yumşaqlıq var
PPP - analitikaya meyl, hər hansı bir qərar qəbul edərkən yüksək ehtiyatlılıq
PLPL - başqalarının fikirlərinə məruz qalma var, asanlıqla manipulyasiya olunursunuz
LPPP - çox yüksək emosionallıq

Nəticə

Əksər hallarda insanların sağ yarımkürəsi soldan daha inkişaf etmiş olsa da, əslində onların işi həmişə bir-birinə bağlıdır. Reallıqda ola bilməz ki, insanda beynin yalnız bir hissəsi işləyir, ikincisi isə heç bir funksiyanı yerinə yetirmir.

Hər bir hissə fəaliyyətin özünəməxsus aspektlərinə cavabdehdir. Baxsanız belə, emosionallığımızdan məsul olan sağ yarımkürə əskik olsaydı nə olardı. Bu zaman insanı müəyyən sayda məntiqi funksiyaları yerinə yetirən, lakin emosionallıq yaşamayan kompüterlə müqayisə etmək olardı.

Solun olmaması, müvafiq olaraq, sosiallaşmanın tamamilə itirilməsinə səbəb olardı. Məhz insan beyninin yarımkürələrinin funksiyalarının bir-biri ilə əlaqəli işləməsi ilə əlaqədardır ki, həyatımız məntiqi, emosional və digər eyni dərəcədə vacib komponentləri olan tam bir şəkil kimi görünür.

Beyin mərkəzi sinir sisteminin ən vacib və mürəkkəb hissəsidir. Onun köməyi ilə xarici mühitdən alınan məlumatları düşünmək və qiymətləndirmək ilə əlaqəli bütün proseslər həyata keçirilir. Beynin iki yarımkürəsi var - sol və sağ, hər biri müəyyən proseslərdən məsuldur - yaradıcılıq və məntiq. Hər iki yarımkürənin işi ahəngdar və əlaqələndirilməlidir ki, bir insan bütün həyat fəaliyyətini adekvat şəkildə həyata keçirə bilsin.

Təsvir

Zehni proseslərin interhemisferik asimmetriyası beyin yarımkürələrinin funksional ixtisaslaşması kimi başa düşülür: bəzi zehni funksiyaların həyata keçirilməsində sol yarımkürə lider, digərləri isə sağdır.

Funksional asimmetriya insan beyninin fəaliyyətində ən mühüm psixofizioloji qanunauyğunluqlardan biridir. Tədqiqatçıların fikrincə, asimmetriya qərar qəbuletmə prosesinin optimallaşdırılması ilə bağlıdır. Sağ və sol yarımkürələr işləyir fərqli tezlik. Gündə iki dəfə, yuxuya getmə və oyanma zamanı tezlik sinxronlaşdırılır. Bu anda insanın müqayisə edilməz dərəcədə böyük imkanları var.

Beynin hər yarımkürəsinə hiss orqanlarından gələn sinir yolları var. Sağ yarımkürə əsasən bədənin sol tərəfinə, sol tərəf isə sağa "xidmət edir". Beləliklə, solaxaylıq, dominant sol göz və ya sol qulaq məlumatların qəbulu və təhlilində sağ yarımkürənin üstünlük təşkil edən rolunu göstərə bilər.

Hal-hazırda sağ əlli insanlarda sol yarımkürənin ifadəli və təsirli nitqdə, oxumaqda, yazmaqda, şifahi (nitq) yaddaşında və şifahi təfəkkürdə üstünlük təşkil etdiyinə inanılır. Sağ yarımkürə qeyri-nitq, məsələn, musiqi qulaq, vizual-məkan oriyentasiya, qeyri-şifahi yaddaş, tənqidilik üçün aparıcıdır.

Mücərrəd təfəkkür mexanizmləri sol yarımkürədə, konkret obrazlı təfəkkür isə sağda cəmləşdiyindən emosional-məcazi təfəkkür üstünlük təşkil edən insanlara “sağ yarımkürələr”, rasional-məntiqi təfəkkür üstünlük təşkil edənlərə isə “sağ yarımkürələr” deyilir. "sol yarımkürələr".

Alimlər tərəfindən diqqət çəkən maraqlı bir detal asimmetriyanın yaşla dəyişmə qabiliyyətidir. Eksperimental olaraq sübut edilmişdir ki, dominant yarımkürə daha qənaətcil işləyir və daha yavaş yaşlanır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, sağ yarımkürənin dominantlığı gec-tez özünü göstərəcək. Sol beyinli rasional dünyada böyüyən bir çox insanlar üçün yaradıcılıq yalnız həyatın ikinci yarısında görünür. Kimsə qırx yaşında qəflətən çarpaz tikməyə başlayır, kimsə gizlicə hamıdan şəkil çəkir.

Yarımkürələrin xüsusiyyətləri

Yarımkürələrin simmetrik bölmələri hərəkəti və xüsusi həssaslığı bərabər şəkildə təmin edir. Bununla belə, bu cür ortalama daha yüksək kortikal funksiyalara, duyğulara, aktivləşmə və uyğunlaşma proseslərinə aid edilmir.

Neyrofizioloqlar beynin interhemisferik asimmetriyasını aşağıdakılara bölürlər:

anatomik (yarımkürələrin morfoloji heterojenliyində ifadə olunur);
biokimyəvi (hüceyrə reaksiyalarında, neyrotransmitterlərin tərkibindəki fərqlərlə özünü göstərir);
psixofizioloji (motor, sensor, koqnitiv-emosional).

Sol

Sol yarımkürə insanın analitik düşüncəsinə cavabdehdir, bu yarımkürə sayəsində məntiq və faktların təhlili, həmçinin rəqəmlər və riyazi düsturlarla manipulyasiyalar inkişaf etdirilir.

Beynin sol yarımkürəsi belə sahələrdə üstünlük təşkil edir:

bədənin sağ tərəfinin hərəkətlərinin koordinasiyası;
nitqə, oxumağa, yazmağa, riyazi simvolların tanınmasına və başa düşülməsinə, habelə adların, tarixlərin yadda saxlanmasına nəzarət;
kənardan alınan faktların məntiqi təhlili;
anlayışların yalnız hərfi başa düşülməsi;
alınan hər hansı məlumatın işlənməsinin mərhələli şəkildə aparılması;
bütün riyazi manipulyasiyalar;
zamanla oriyentasiya və öz bədəninin hissi;
öz “mən” anlayışı və onun ətraf mühitdən təcrid olunması;
xarakterdə üstünlük;
məntiqi, simvolik və ardıcıl düşüncə.

Beynin sol yarımkürəsinin hər hansı bir zədələnməsi ilə onun funksiyasının pozulması, itməsi və ya deformasiyası qeyd olunur. Belə olması mümkündür patoloji şərtlər:

alınan məlumatları ümumiləşdirmək qabiliyyətinin pozulması;
məntiqi zəncirlər qurmaq qabiliyyətinin pozulması;
nitq aparatının müxtəlif zədələri (nitqin səhv başa düşülməsi, danışma qabiliyyətinin itirilməsi və s.);
yazılı analizatorun məğlubiyyəti (şifahi nitqin qavranılması zamanı yazılanları səhv başa düşmək və ya normal nitqdə yaza bilməmək);
nitqin və yazının birləşmiş lezyonları;
vaxtında disorientasiya;
hər hansı bir məqsədə çatmaq üçün yerinə yetirilməli olan vəzifələri düzgün ardıcıllıqla qurmaq qabiliyyətinin pozulması;
faktlardan nəticə çıxara bilməmək.

Sol yarımkürəsi dominant olan uşaq tez-tez özü oxumağı öyrənir, çünki o, simvolları mexaniki olaraq yadda saxlamışdır, lakin hərflər çətin ki, onun zehnində təsvirləri yerləşdirsin: bu, oxumağa biganəliyə səbəb ola bilər.

Bilmək maraqlıdır! Bu uşaqların öz başlarına xəyali hadisələr və hərəkətlər uyduraraq oyun oynamaqları da çətindir.

Sağ

Beynin sağ yarımkürəsi sözlərlə deyil, simvollar və şəkillərlə ifadə olunan sözdə olmayan məlumatların emalında ixtisaslaşmışdır.

Vacibdir! Təsəvvür üçün cavabdehdir, onun köməyi ilə bir insan xəyal qura, xəyal qura, bəstələyə bilər. Burada insanın təşəbbüskarlıq və sənət qabiliyyəti yerləşir.

Sağ yarımkürə məlumatın paralel işlənməsi üçün cavabdehdir, yəni kompüter kimi, insana eyni vaxtda bir neçə müxtəlif məlumat axını təhlil etməyə, qərarlar qəbul etməyə və problemi eyni vaxtda bütövlükdə və fərqli tərəfdən nəzərdən keçirməyə imkan verir. bucaqlar.

Buna görə də, sağ yarımkürənin müəyyən bir "məsuliyyət zonasını" ayırmaq olar:

şəkillərdən, simvollardan məlumat oxumaq;
musiqinin təsiri altında təsvirlərin təsviri;
kosmosda oriyentasiya;
bulmacalar və mozaika toplamaq;
musiqi əsərlərinin qavranılması;
sözlərin və ifadələrin məcazi mənasını dərk etmək;
xəyal qurmaq, bəstələmək bacarığı;
cinsiyyətin təzahürü;
mistisizmə meyl, dini şüur;
bədənin sol tərəfinə nəzarət.

Buradan belə çıxır ki, beynin sol yarımkürəsi məntiq, nitq, hadisələrin planlaşdırılması və dəqiq elmlərlə məşğul olmaq qabiliyyətinə cavabdeh olsa da, beynin sağ yarısı olmadan onların vahid qavrayışı mümkün olmayacaq.

Münasibət

Beynin hər iki yarımkürəsinin işi insan üçün eyni dərəcədə vacibdir. Sol yarımkürənin köməyi ilə dünya sadələşdirilir və təhlil edilir və sağ yarımkürə sayəsində həqiqətən olduğu kimi qəbul edilir. Beynin sağ yarımkürəsinin intuitiv işi sol yarımkürənin təhlil etdiyi faktlara əsaslanır.

Vacibdir! Beynin düzgün, "yaradıcı" yarımkürəsi olmasaydı, insanlar dünyanı yalnız öz həyat fəaliyyətlərinə uyğunlaşdıra bilən, emosional olmayan, hesablayan maşınlara çevrilərdilər.

Qeyd etmək lazımdır ki, sağ yarımkürə insan bədəninin sol yarısının, sol yarımkürə isə bədənin sağ yarısının işinə nəzarət edir. Buna görə bədənin daha yaxşı inkişaf etmiş sol yarısına ("solaxay") sahib olan bir insanın yaradıcılıq qabiliyyətlərinin daha yaxşı inkişaf etdiyinə inanılır. Bədənin müvafiq hissəsini məşq etməklə, beynin bu hərəkətlərə cavabdeh olan yarımkürəsini məşq edirik.

Bilmək maraqlıdır! Ancaq inkişaf, böyümə və öyrənmə prosesində yarımkürələrdən biri daha aktiv şəkildə inkişaf etməyə başlayır.

Bundan əlavə, yarımkürələrdə funksiyaların paylanmasının xüsusiyyətləri, onların qarşılıqlı təsiri fərqlidir klinik şəkil patoloji vəziyyətlərdə. Bu, bir sıra diaqnoz üçün əsasdır nevroloji xəstəliklər. Eyni zamanda, interhemisferik asimmetriyanı təcrid olunmuş strukturların işi hesab etmək mümkün deyil.

Vacibdir! Yalnız hər iki yarımkürənin birliyi, onların yaxşı əlaqələndirilmiş işi bədənin tam işləməsinə zəmanət verir.

qısa test

Bu anda onlardan hansının üstünlük təşkil etdiyini müəyyən etmək çox asandır, şüurun ən aktiv tərəfini göstərəcək sadə bir test aparmaq lazımdır. Yerinə diqqət yetirmək lazımdır:

hər iki əlin barmaqlarını bir növ yumruğa birləşdirərkən baş barmaq;
ixtiyari claps zamanı xurma;
qolları sinə üzərində çarpazlaşdırarkən qollar;
oturarkən ayaqları bir-birinin üstünə keçdi.

Bədənin sağ tərəfinin fəaliyyəti üstünlük təşkil edirsə, onda sol yarımkürə daha çox inkişaf etmişdir, çünki onu idarə edən məhz budur. Əksinə, bu, insanın emosional və məntiqsiz davranışlara meylli olması və sahib olması deməkdir yaradıcılıq, lakin o, zehnin və analitik bacarıqların inkişafına daha çox diqqət yetirməlidir.

Dominant yarımkürəni təyin etməyin başqa bir yolu aşağıdakı videoda təqdim olunur.

İnkişaf yolları

İstənilən şəxsə musiqi dərsləri, xüsusilə piano, düymə akkordeon, akkordeon çox faydalı olacaq. Əllərin və barmaqların motor fəaliyyəti birbaşa beynin işi ilə bağlıdır. Hər iki əl eyni vaxtda iştirak etdikdə, iki yarımkürə bir anda ahəngdar şəkildə inkişaf edir, birlikdə işləməyə alışır.

Bundan əlavə, onlar həm məntiqin, zəkanın və yaddaşın, həm də obrazlı təfəkkürün inkişafı üçün son dərəcə faydalıdır:

şahmat və dama;
poker, nərd;
monopoliya və erudit oyunları;
bulmacalar və bulmacalar;
tikmə və toxuculuq.

sol yarımkürə

Çünki sol yarımkürənin idarə etdiyi bilinir sağ tərəf bədəni iki yolla aktivləşdirə bilər: yönləndirildiyi işi yükləmək və bədənin idarə etdiyi tərəfdən maksimum istifadə etməklə.

Məntiq tapşırıqları
Şəbəkədə siz həm fərdi, həm də oyunlarda və proqramlarda toplanmış çoxlu sayda tapa bilərsiniz. Oynayın, həm özünüzü həll edin, həm də bütün ailə ilə toplaşın.
Fiziki məşğələ
Sol yarımkürəni aktivləşdirmək üçün bədənin sağ hissəsindən istifadə etmək lazımdır. Məsələn, sağ əlinizlə normal hərəkətlər edin (yazın, dişlərinizi fırçalayın, çayı qarışdırın). Sağ əllilər üçün bu çətin olmayacaq, lakin solaxaylar üçün daha çətin olacaq. Həmçinin, müntəzəm gimnastika həyata keçirərkən, daha çox diqqət yetirin sağ tərəf bədən. Məsələn, sağ ayağınıza atlaya, sağ tərəfə meyl edə bilərsiniz.
Öz-özünə masaj
İnsan bədənində müxtəlif orqanlara, o cümlədən beyinə cavabdeh olan bir çox nöqtə var. Böyük barmaqların əsasında beyincikdən məsul olan nöqtə, onun altında isə beyin yarımkürələrinin nöqtələri yerləşir. Baş barmağın altındakı nöqtəni masaj etmək sağ ayaq, siz sol yarımkürəni aktivləşdirirsiniz.
Əllərin incə motor bacarıqları
Yarımkürələrin inkişafı üçün əllərin incə motor bacarıqları çox faydalıdır. Bunun üçün xüsusi bir məşq var. Kiçik barmağınızın ucuna toxunun sağ əl sol əlin baş barmağının ucuna, solun kiçik barmağı isə sağın baş barmağına. Fırçaları sürüşdürün ki, barmaqların mövqeyi tərsinə çevrilsin. Sonra üzük və şəhadət barmaqları ilə eyni şeyi edin.

sağ yarımkürə

Beynin sağ yarısının inkişafı üçün hər hansı bir yaradıcılıq uyğun gəlir - musiqi bəstələmək, rəsm çəkmək, hekayələr yazmaq. Sağ tərəfin potensialını artıracaq və onu tam potensialına çatdıracaq xüsusi məşqlər də var.

Vizuallaşdırma
Gözlərinizi yumun və təmiz təsəvvür edin Ağ siyahı kağız. İndi adınızı onun üzərində sevdiyiniz rəngdə görməyə çalışın. Sonra adın rəngini bir neçə dəfə dəyişdirin. Şəkil nə qədər parlaq olsa, bir o qədər yaxşıdır. Siz həmçinin "uydurma" vərəqdən deyil, beynin sağ tərəfini məşq etmək üçün məşqlə tətbiqlərdən istifadə edə bilərsiniz. Sözlərin yazıldığı rəngləri mümkün qədər tez adlandırmağa çalışın.
Motor məşqləri
Bəziləri uşaqlıqdan bizə məlumdur, məsələn, “qulaq-burun”. Sol əlinizlə burnunuzun ucundan, sağ əlinizlə isə sol qulağınızı tutun. Sonra əllərinizi çırpın və əllərinizi dəyişdirin - indi sağ burnunu, sol isə sağ qulağı tutmalıdır. Uşaqlıqda bu oyunu oynayan hər kəs xatırlayır ki, o vaxt daha yaxşı idi. Bu, uşaqlıqda sağ yarımkürənin daha çox inkişaf etməsi ilə bağlıdır (buna görə də rəsm və müxtəlif növ yaradıcılıq).
toxunma hissləri
Başqa təsirli üsul sağ yarımkürəni inkişaf etdirmək toxunma hisslərindən istifadə etməkdir. Məşq zamanı tamamilə hər hansı bir görüntünü təsəvvür edə bilərsiniz. Məsələn, müəyyən bir yeməyi yediyinizi, onun dadının nə olduğunu, onunla nə əlaqələndirdiyinizi hiss etməyə çalışın. Yaradıcı bacarıqları inkişaf etdirmək üçün eyni şey qoxu ilə və ya hər hansı bir şəkildə edilə bilər.
Barmaq işi
Belə gimnastika inkişaf etməyə kömək edəcəkdir yaradıcı düşüncə. Hər iki ovucunuzu eyni anda yumruq halına gətirməyə çalışın. Bundan sonra sağ tərəfdən baş barmağını, solda isə göstərici barmağını düzəldin. Sonra sağ tərəfdən şəhadət barmağını, sol əlin baş barmağını düzəldin. Bu məşqi bir neçə dəfə təkrarlayın, tempi artırın. Alternativ və digər barmaqları atın.
Sonsuzluq işarəsi
Bu məşq həm də sağ yarımkürənin effektiv inkişafına və yaradıcılıq bacarıqlarının təkmilləşdirilməsinə kömək edir. Bunun üçün sol qulağınızı çiyninizə basıb sol əlinizi irəli uzatmaq lazımdır. Sonra bütün diqqəti ona yönəltmək lazımdır şəhadət barmağı. Əlinizlə mərkəzdən yuxarıya və mərkəzdən sola başlayaraq səkkiz rəqəmi çəkin. Sol əlinizlə məşqi 8 dəfə yerinə yetirin və sonra sağ əl üçün də eyni şeyi edin.

Sağ əlli insanlar bəzən yazı və ya gündəlik işlər üçün sol əllərindən istifadə etməlidirlər. Əvvəlcə çətin olacaq, lakin oxunmayan cızıqlar sonda nəfis əl yazısına çevriləcək və sağ yarımkürədə yeni və təzə fikirlər görünəcək.
və vizuallaşdırmalar təkcə mənəvi rahatlıq və şüuraltının aktivləşməsi üçün faydalı deyil. Bu həm də fantaziya və intuisiya təlimidir. Bir insan ezoterizmdən uzaq olsa belə, ən çox sevdiyiniz yeməyin dadını ağzınızda təsəvvür etmək və ya məcazi yaddaşı aktivləşdirən meşə yarpaqlarının, bəyəndiyiniz ətirlərin qoxularını xatırlamaq faydalı olardı. İstənilən mövzunu təsəvvür etməyə cəhd edə bilərsiniz gözləri bağlandı, aydın və rənglidir.
Daimi təlim həm də PP-nin funksiyalarını genişləndirir. Bir dostunuzdan və ya qohumunuzdan, məsələn, otaqdakılardan cansız bir obyekt haqqında düşünməsini xahiş edə bilərsiniz. Konsentrə olun və daxili baxışınızla bunun nə ola biləcəyini təxmin etməyə çalışın. Telefonun zəngini eşitdiyiniz zaman cavab verməzdən əvvəl kimin zəng etdiyini təsəvvür etməyə çalışın.
Şəkil çəkmək, hətta heç bir xüsusi bədii qabiliyyətiniz olmasa belə, zehninizi təzələmək və yaradıcılığı artırmaq üçün əla bir yoldur, bu da sizə zərər verməyəcəkdir. Maliyyə analitiki. Bu, təzyiqi nəzarətdən çıxarmağa kömək edir. Əvvəlcə ilk ləkəni çəkmək qorxulu ola bilər, çünki güclü LP olan insanların öyrəşdiyi dəqiq bir hərəkət planı yoxdur, lakin fantaziya mütləq oyanacaq.
Gündəlik saxlamaq, axşamlar uşaqlar üçün şeirlər, nağıllar və nağıllar yazmaq sadəcə əyləncə deyil, həm də çox faydalı fəaliyyətdir.

Beynin sağ və sol yarımkürələri arasındakı əlaqəni yaxşılaşdırmağa yönəlmiş məşqlər daha vacibdir. İnkişaf üsullarına aşağıdakılar daxildir:

Çox sadə bir məşq eyni zamanda sağ əlinizlə qarnınıza vurmaq və sol əlinizlə başınıza vurmaqdan ibarətdir. Əvvəlcə bunu yavaş-yavaş etməli, hər bir əlin hərəkətlərini diqqətlə izləməli və sonra tədricən sürətləndirməlisiniz.
Növbəti məşq də əl işi tələb edir. Onları qarşısına qoyaraq, bir adam bir ilə havada bir kvadrat, ikincisi, məsələn, bir ulduz çəkməlidir. Eyni zamanda, irəliləyiş hiss edən kimi, yəni məşqi yerinə yetirmək asanlaşır, əlləri dəyişdirməlisiniz.
Daha çətin bir koordinasiya məşqi, bir əlinizlə burun ucunu, digər əlinizlə isə əks qulağı tutmaqdır. Təlim texnikası ondan ibarətdir ki, əlləri mümkün qədər tez dəyişdirmək lazımdır.
İnsanın sağ və ya sol əlli olmasından asılı olaraq dişlərinizi fırçalamaq və ya yemək yemək kimi adi işləri əks əllə etməyə çalışmalısınız.
Rəqs dərsləri, xüsusən də tanqo, eyni anda hər iki yarımkürənin inkişafına kömək edir.

Beynin hər iki yarımkürəsini ahəngdar şəkildə inkişaf etdirməyə kömək edəcək bir sıra məşqlər də var.

"Üzük". Ardıcıl və çox tez bir neçə dəqiqə ərzində hər iki əlin barmaqlarını baş barmağınızla halqaya birləşdirin.
"X-Men" - istənilən formatda kağız üzərində parlaq rəngdə "X" hərfi şəklində iki kəsişən düz xətt çəkin və vərəqi divara asın. Ayağa qalxın, ayaqları çiyin genişliyində, arxa düz. Baxış xətlərin kəsişdiyi nöqtəyə yönəldilir. Eyni zamanda, sağ əlin dirsəyini yuxarı qaldırılmış sol ayağın dizi ilə birləşdirin. Bir neçə dəqiqə güclü şəkildə həyata keçirin. Bu cür məşq gündəlik işdən sonra yorğunluğu çox təsirli şəkildə aradan qaldırır və canlandırır.
"Çox rəngli qarışıqlıq" - rənglərin adlarının çox rəngli hiss qələmlərlə yazılmış bir kağız parçasına ehtiyacınız olacaq. Çətinlik ondadır ki, ad və rəng uyğun gəlmir. Məsələn, “sarı” sözü qırmızı, “yaşıl” mavi rənglə yazılmışdır. Nə qədər çox söz bir o qədər yaxşıdır. Sözü deyil, yazılan rəngin adını tez bir zamanda ucadan oxumaq lazımdır.