Negalima pervertinti žaidimo vaidmens formuojant ir vystant vaiką. Būtent žaisdamas vaikas sužino apie jį supantį pasaulį, jo dėsnius, išmoksta gyventi pagal taisykles. Visi vaikai mėgsta judėti, šokinėti, šuoliuoti ir bėgioti. Žaidimai lauke su taisyklėmis – tai sąmoninga, aktyvi vaiko veikla, kuriai būdingas savalaikis ir tikslus užduočių, susijusių su taisyklėmis, kurios yra privalomos visiems dalyviams, atlikimas. Žaidimas lauke – tai savotiška mankšta, kuria vaikai ruošiasi gyvenimui.

Lauko žaidimai yra labai svarbūs vaiko gyvenime, nes jie ir reprezentuoja nepakeičiama priemonė vaiko žinių ir idėjų apie jį supantį pasaulį įgijimas. Jie taip pat turi įtakos mąstymo, išradingumo, miklumo, miklumo ir moralinių-valingų savybių ugdymui. Sustiprina lauko žaidimai vaikams fizinė sveikata, mokyti gyvenimo situacijų, padėti vaikui tinkamai vystytis.

Lauko žaidimai ikimokyklinukams

Lauko žaidimai jaunesniems ikimokyklinukams

Jaunesni vaikai ikimokyklinio amžiausžaidime jie linkę mėgdžioti viską, ką mato. Vaikų žaidimuose lauke, kaip taisyklė, pasireiškia ne bendravimas su bendraamžiais, o suaugusiųjų ar gyvūnų gyvenimo atspindys. Tokio amžiaus vaikai mėgsta skraidyti kaip žvirbliai, šokinėti kaip zuikiai, plakti rankomis kaip drugeliai su sparnais. Ačiū išvystytas gebėjimas Imitacijos būdu dauguma lauko žaidimų pradinio ikimokyklinio amžiaus vaikams yra siužeto pobūdžio.

• Žaidimas lauke „Pelės šoka ratu“

Tikslas: lavinti motorinę veiklą

Aprašymas: prieš pradėdami žaidimą turite pasirinkti vairuotoją - „katę“. Katė išsirenka sau „viryklę“ (tai gali būti suoliukas ar kėdė), atsisėda ant jos ir užsimerkia. Visi kiti dalyviai susikimba rankomis ir pradeda šokti aplink katę žodžiais:

Pelės šoka ratu
Katė snūduriuoja ant krosnies.
Tyliau už pelę, nekelk triukšmo,
Nežadink katės Vaskos,
katė Vaska pabus -
Jis nutrauks mūsų apvalų šokį!

Tardamas paskutinius žodžius katinas išsitiesia, atmerkia akis ir ima vytis peles. Pagautas dalyvis tampa kate, o žaidimas prasideda iš naujo.

• Žaidimas "Saulė ir lietus"

Tikslai: išmokyti vaikus rasti savo vietą žaidime, naršyti erdvėje, ugdyti gebėjimą atlikti veiksmus pagal mokytojo signalą.

Aprašymas: Vaikai sėdi salėje ant kėdžių. Kėdės yra jų „namai“. Mokytojui pasakius: „Koks geras oras, eik pasivaikščioti!“, vaikai atsistoja ir pradeda judėti atsitiktine kryptimi. Kai tik mokytojas sako: „Lyja, bėk namo!“, vaikai turėtų bėgti prie kėdžių ir užimti savo vietą. Mokytojas sako: "Lašyk - lašel - lašel!" Pamažu lietus atslūgsta ir mokytoja sako: „Eik pasivaikščioti. Lietus nustojo!"

• Žaidimas „Žvirbliai ir katė“

Tikslai: išmokyti vaikus švelniai šokinėti, lenkiant kelius, bėgti, vengti vairuotojo, pabėgti, rasti savo vietą.

Aprašymas: Ant žemės nubrėžiami apskritimai - „lizdai“. Vaikai - „žvirbliai“ sėdi savo „lizduose“ vienoje žaidimų aikštelės pusėje. Kitoje aikštelės pusėje yra „katė“. Kai tik „katė“ užmiega, „žvirbliai“ išskrenda į kelią, skrenda iš vietos į vietą, ieškodami trupinių ir grūdų. „Katė“ atsibunda, miaukia ir bėga paskui žvirblius, kurie turi skristi į lizdus.

Pirmiausia „katės“ vaidmenį atlieka mokytojas, paskui vienas iš vaikų.

• Lauko žaidimas „Žvirbliai ir mašina“

Dar vienas žaidimas 3-5 metų vaikams apie žvirblius.

Tikslai: išmokyti vaikus bėgti įvairiomis kryptimis, pradėti judėti ar pakeisti jį vadovo signalu, rasti savo vietą.

Aprašymas: Vaikai - „žvirbliai“, sėdi savo „lizduose“ (ant suoliuko). Mokytojas vaizduoja „automobilį“. Kai tik mokytojas pasako: „Žvirbliai išskrido ant tako“, vaikai pakyla nuo suolo ir pradeda lakstyti po žaidimų aikštelę. Gavus mokytojo signalą: „Mašina važiuoja, žvirbliai lekia į lizdus! - „automobilis“ išvažiuoja iš „garažo“, o vaikai turi grįžti į „lizdą“ (sėdėti ant suoliuko). „Automobilis“ grįžta į „garažą“.

• Žaidimas "Katė ir pelės"

Yra daug žaidimų vaikams su katėmis ir pelėmis. Štai vienas iš jų.

Tikslai: Šis aktyvus žaidimas padeda vaikams lavinti gebėjimą atlikti judesius pagal signalą. Praktikuokite bėgimą įvairiomis kryptimis.

Aprašymas: Vaikai - „pelės“ sėdi skylėse (ant kėdžių palei sieną). Viename iš žaidimų aikštelės kampų sėdi „katė“ - mokytojas. Katė užmiega, o pelės išsisklaido po kambarį. Katė pabunda, miaukia ir pradeda gaudyti peles, kurios įbėga į savo skylutes ir užima savo vietas. Kai visos pelės grįžta į savo skyles, katė vėl eina per salę, tada grįžta į savo vietą ir užmiega.

• Lauko žaidimas ikimokyklinukams „Prie meškos miške“

Tikslai: ugdyti reakcijos į žodinį signalą greitį, mankštinti vaikus bėgiojant, lavinti dėmesį.

Aprašymas: Iš dalyvių išrenkamas vienas vairuotojas – „meška“. Žaidimų aikštelėje nupieškite du apskritimus. Pirmasis ratas yra meškos guolis, antrasis – likusių žaidimo dalyvių namai. Žaidimas prasideda tuo, kad vaikai išeina iš namų ir sako:

Prie meškos miške
Grybavau ir uogau.
Bet lokys nemiega,
Ir jis urzgia ant mūsų.

Kai tik vaikai ištaria šiuos žodžius, „meška“ išbėga iš duobės ir pagauna vaikus. Tas, kuris nespėjo pasiekti namo ir buvo sučiuptas „meškos“, tampa vairuotoju („meška“).

• Per upelį (aktyvus žaidimas su šokinėjimu)

Tikslai: išmokyti taisyklingai šokinėti, eiti siauru takeliu ir išlaikyti pusiausvyrą.

Aprašymas: Svetainėje nubrėžtos dvi linijos 1,5 - 2 metrų atstumu viena nuo kitos. Šiuo atstumu akmenukai traukiami tam tikru atstumu vienas nuo kito.

Žaidėjai stovi prie linijos – ant upelio kranto, turi ją kirsti (peršokti) ant akmenukų nesušlapdami kojų. Tie, kurie suklupo ir sušlapo kojas, eina jų džiovinti saulėje ir atsisėsti ant suoliuko. Tada jie grįžta į žaidimą.

• Žaidimas "Paukščiai ir katė"

Tikslai: išmokti laikytis žaidimo taisyklių. Reaguokite į signalą.

Aprašymas: žaidimui reikės katės ir paukščių kaukės bei nupiešto didelio apskritimo.

Vaikai stovi ratu išorėje. Vienas vaikas atsistoja apskritimo centre (katė), užmiega (užsimerkia), o paukščiai įšoka į ratą ir skrenda ten, pešdami grūdus. Katė atsibunda ir pradeda gaudyti paukščius, o jie pabėga iš rato.

• Žaidimas „Snaigės ir vėjas“

Užduotys: Praktikuokite bėgimą įvairiomis kryptimis, neatsitrenkdami vienas į kitą, veikite pagal signalą.

Aprašymas: Pasigirdus signalui „Vėjas! vaikai - „snaigės“ - bėgioja po žaidimų aikštelę įvairiomis kryptimis, sukasi („vėjas sukasi snaiges ore“). Prie signalo „Nėra vėjo! - tupi („snaigės nukrito ant žemės“).

Žaidimas lauke „Surask sau partnerį“

Tikslai: ugdyti vaikų gebėjimą atlikti veiksmus pagal signalą, greitai sudaryti poras.

Aprašymas: Dalyviai stovi palei sieną. Kiekvienas iš jų gauna vėliavą. Vos tik mokytojas duoda ženklą, vaikai išsisklaido po žaidimų aikštelę. Po komandos „Surask sau porą“ dalyviai, turintys tos pačios spalvos vėliavėles, suporuojami. Žaidime turi dalyvauti nelyginis vaikų skaičius ir žaidimo pabaigoje vienas lieka be poros.

Visus šiuos lauko žaidimus galima sėkmingai panaudoti žaidžiant darželyje grupėje ar pasivaikščiojant. Su jais mielai žaidžia įvairaus amžiaus vaikai: nuo 3 metų iki 4-5 metų.

• Lauko žaidimai 5-7 metų vaikams

5-6, 6-7 metų vaikams žaidybinės veiklos pobūdis šiek tiek pakinta. Dabar jie jau pradeda domėtis žaidimo lauke rezultatu, stengiasi išreikšti savo jausmus, norus, įgyvendinti savo planus. Tačiau mėgdžiojimas ir mėgdžiojimas neišnyksta ir toliau vaidina svarbų vaidmenį vyresnio ikimokyklinuko gyvenime. Šiuos žaidimus galima žaisti ir darželyje.

• Žaidimas "Meška ir bitės"

Užduotys: praktikuoti bėgimą, laikytis žaidimo taisyklių.

Aprašymas: dalyviai yra suskirstyti į dvi komandas - "meškos" ir "bitės". Prieš žaidimo pradžią „bitės“ užima vietas savo „aviliuose“ (aviliuose gali tarnauti suolai ar kopėčios). Vadovo įsakymu „bitės“ skrenda į pievą medaus, o šiuo metu „meškos“ lipa į „avilius“ ir vaišinasi medumi. Išgirdusios signalą „Meškiukai!“, visos „bitės“ grįžta į „avilius“ ir „įgelia“ (salat) nespėjusias pabėgti „meškas“. Kitą kartą įgeltas „meškiukas“ nebeišeina imti medaus, o lieka duobėje.

Žaidimas "Burners"

Užduotys: treniruotis bėgioti, reaguoti į signalą, laikytis žaidimo taisyklių.

Aprašymas: Žaidime dalyvauja nelyginis skaičius vaikų, kurie tampa poromis ir laikosi už rankų. Priešais koloną stovi vairuotojas, kuris žiūri į priekį. Vaikai choru kartoja žodžius:

Degk, degink aiškiai
Kad neužgestų,
Pažiūrėk į dangų -
Paukščiai skraido
Skamba varpai!
Kartą! Du! Trys! Bėk!

Kai tik dalyviai ištaria žodį „Bėk!“, stovintieji paskutinėje kolonos poroje atleidžia rankas ir bėga į priekį palei koloną – vienas dešinėje, kitas kairėje. Jų užduotis – bėgti į priekį, atsistoti priešais vairuotoją ir vėl susikibti rankomis. Vairuotojas, savo ruožtu, turi sugauti vieną iš šios poros prieš susikibęs rankomis. Jei pavyks sugauti, tai vairuotojas ir pagautasis sudarys naują porą, o be poros likęs dalyvis dabar vadovaus.

• Lauko žaidimas „Du šalnos“

Gerai žinomas žaidimas ikimokyklinukams su paprastomis taisyklėmis. Tikslai: ugdyti vaikų slopinimą, gebėjimą veikti pagal signalą ir praktikuoti bėgimą.

Aprašymas: Priešingose ​​sklypo pusėse yra du namai, pažymėti linijomis. Žaidėjai dedami vienoje aikštės pusėje. Mokytojas atrenka du žmones, kurie taps vairuotojais. Jie yra tarp namų esančios zonos viduryje, nukreipti į vaikus. Tai yra du šerkšnai – Red Nose Frost ir Blue Nose Frost. Gavus mokytojo signalą „Pradėk! abu Šalčiai sako žodžius: „Esame du jauni broliai, du šalčiai drąsūs. Aš esu Frost Red Nose. Aš esu Frost Blue Nose. Kuris iš jūsų nuspręs eiti šiuo mažu keliu? Visi žaidėjai atsako: „Mes nebijome grėsmių ir nebijome šalčio“ ir bėga į namą priešingoje aikštelės pusėje, o Šalčiai bando juos sušaldyti, t.y. palieskite ranka. Tie vaikinai, kuriuos palietė Frost, sustingsta vietoje ir lieka tokie iki bėgimo pabaigos. Sušalę skaičiuojami, po to jie prisijungia prie žaidėjų.

• Žaidimas „Sly Fox“

Tikslas: lavinti judrumą, greitį, koordinaciją.

Aprašymas: vienoje svetainės pusėje nubrėžta linija, nurodanti „Lapės namą“. Mokytojas paprašo vaikų, esančių ratu, užmerkti akis. Mokytojas apeina suformuotą ratą už vaikų ir paliečia vieną iš dalyvių, kuris nuo tos akimirkos tampa „gudria lape“.

Po to mokytojas kviečia vaikus atmerkti akis ir apsidairęs pabandyti nustatyti, kas yra gudri lapė. Po to vaikai 3 kartus klausia: „Gulbus lapė, kur tu? Tuo pačiu metu klausiantieji žiūri vienas į kitą. Vaikams paklausus trečią kartą, gudrus lapė šoka į rato vidurį, pakelia rankas aukštyn ir šaukia: „Aš čia! Visi dalyviai išsibarsto po svetainę į visas puses, o gudri lapė bando ką nors sugauti. Sugavus 2–3 žmones, mokytojas sako: „Ratu! ir žaidimas prasideda iš naujo.

• Žaidimas „Elnių gaudymas“

Tikslai: bėgimo įvairiomis kryptimis praktika, vikrumas.

Aprašymas: Iš dalyvių atrenkami du piemenys. Likę žaidėjai yra elniai, esantys kontūro apskritimo viduje. Piemenys yra už apskritimo, vienas priešais kitą. Vadovo signalu piemenys paeiliui meta kamuolį į elnią, kuris bando išvengti kamuolio. Elnias, į kurį pataikė rutulys, laikomas sugautu ir palieka ratą. Po kelių pakartojimų jis suskaičiuoja sugautų elnių skaičių.

Žaidimas „Meškerykotis“

Tikslai: ugdyti miklumą, dėmesį, reakcijos greitį.

Aprašymas: dalyviai sėdi ratu. Centre yra vairuotojas – mokytojas. Jis rankose laiko virvelę, kurios gale pririštas nedidelis smėlio maišelis. Vairuotojas sukasi lyną ratu tiesiai virš žemės. Vaikai šokinėja taip, kad virvė neliestų jų kojų. Tie dalyviai, kurių kojos nukentėjo nuo virvės, pašalinami iš žaidimo.

• Žaidimas „Medžiotojai ir sakalai“

Užduotys: praktikuoti bėgimą.

Aprašymas: Visi dalyviai yra sakalai ir yra vienoje salės pusėje. Salės viduryje stovi du medžiotojai. Kai tik mokytojas duoda ženklą: „Sakalai, skrisk! dalyviai turi bėgti į priešingą salės pusę. Medžiotojų užduotis – sugauti (pastebėti) kuo daugiau sakalų, kol jie nespės peržengti sąlyginės linijos. Pakartokite žaidimą 2-3 kartus, tada pakeiskite tvarkykles.

Žaidimas „Voras ir musės“

Aprašymas: viename iš salės kampų apskritimas rodo tinklą, kuriame yra voras - vairuotojas. Visi kiti vaikinai yra musės. Visos musės „skraido“ po salę, dūzgia. Po vedėjo signalo „Voras! musės sustingsta. Voras išeina iš slėptuvės ir atidžiai apžiūri visas muses. Jis priima tuos, kurie persikelia į jo tinklą. Po dviejų ar trijų pakartojimų skaičiuojamas pagautų musių skaičius.

Lauko žaidimas „Pelių gaudyklė“

Tikslai: ugdyti vaikų gebėjimą atlikti veiksmus pagal signalą.

Aprašymas: Du dalyviai stovi vienas priešais kitą, sujungia rankas ir pakelia jas aukščiau. Po to abu vieningai sako:

„Kaip mes pavargę nuo pelių, jos viską graužė, viską suvalgė!
Mes pastatysime pelėkautus ir tada gaudysime peles!

Kol dalyviai sako šiuos žodžius, likę vaikinai turi bėgti po susikabinusiomis rankomis. Paskutiniais žodžiais vedėjai staigiai nuleidžia rankas ir pagauna vieną iš dalyvių. Pagautas prisijungia prie gaudytojų ir dabar jų yra trys. Taigi pelėkautas pamažu auga. Paskutinis likęs dalyvis yra nugalėtojas.

Lauko žaidimai 7-9, 10-12 metų moksleiviams

Taip pat moksleiviai per pertraukas ar pasivaikščiojimus mėgsta žaisti žaidimus. Atrinkome žaidimus, kuriuos galima žaisti pasivaikščiojimų po pamokų metu arba per kūno kultūros pamokas 1-4 klasėse. Žaidimo taisyklės tampa šiek tiek sudėtingesnės, tačiau pagrindiniai žaidimo tikslai yra: judrumo, reakcijos, greičio lavinimas, bendras fizinis vystymasis ir gebėjimas bendradarbiauti su vaikinais.

Daugelis lauko žaidimų yra universalūs: juos gali žaisti ir berniukai, ir mergaitės. Galite suskirstyti vaikus į mergaičių ir berniukų grupes arba pagal kitą principą.

Žaidimas „Kiškis benamis“

Tikslas: ugdyti dėmesingumą, mąstymą, greitį ir ištvermę.

Aprašymas: Iš visų dalyvių atrenkamas medžiotojas ir benamis kiškis. Likę žaidėjai yra kiškiai, kiekvienas nubrėžia sau ratą ir atsistoja į jį. Medžiotojas bando pasivyti bėgantį benamį kiškį.

Kiškis gali pabėgti nuo medžiotojo įbėgdamas į bet kurį ratą. Tuo pačiu metu šiame rate stovintis dalyvis turi nedelsdamas pabėgti, nes dabar jis tampa benamiu kiškiu, o medžiotojas dabar jį sugauna.

Jei medžiotojas pagauna kiškį, tada sugautas tampa medžiotoju.

• Žaidimas lauke „Pėdos nuo žemės“

Tikslai: išmokti laikytis žaidimo taisyklių.

Aprašymas: Vairuotojas vaikšto po salę su kitais vaikinais. Vos tik mokytojas pasako: „Pagauk!“, visi dalyviai išsisklaido, bando pakilti į bet kokį aukštį, kur galėtų pakelti kojas virš žemės. Įžeidinėti galima tik tuos, kurių kojos yra ant žemės. Žaidimo pabaigoje suskaičiuojamas pralaimėjusiųjų skaičius ir parenkamas naujas vairuotojas.

Žaidimas „Tuščia erdvė“

Tikslai: ugdyti reakcijos greitį, vikrumą, dėmesingumą, padėti tobulinti bėgimo įgūdžius.

Aprašymas: dalyviai sudaro ratą, o vairuotojas yra už rato. Paliesdamas vieno iš žaidėjų petį, jis meta jam iššūkį varžyboms. Po to vairuotojas ir jo pasirinktas dalyvis bėga ratu priešingomis kryptimis. Pirmasis, užėmęs pasirinkto žaidėjo paliktą tuščią vietą, lieka rate. Tas, kuris liko be sėdynės, tampa vairuotoju.

• Lauko žaidimas „Trečias ratas“

Tikslai: ugdyti miklumą, greitį, ugdyti komandinio darbo jausmą.

Aprašymas: Dalyviai eina ratu poromis, susikibę rankomis. Atstumas tarp porų yra 1,5–2 metrai. Du vairuotojai, vienas iš jų pabėga, kitas pasiveja. Bėgantis žaidėjas gali bet kada atsistoti prieš bet kurią porą. Tokiu atveju užpakalinis poros žaidėjas, prieš kurį jis stovėjo, tampa tuo, kuris yra gaudomas. Jei vis dėlto žaidėjui pavyko pasivyti ir iš jo pasijuokti, tada vairuotojai keičiasi vaidmenimis.

• Žaidimas „Shootout“

Tikslai: ugdyti miklumą, dėmesingumą, reakcijos greitį.

Aprašymas: Žaidimas žaidžiamas tinklinio aikštelėje. Atsitraukus 1,5 metro nuo priekinės linijos į salę, nubrėžiama jai lygiagreti linija, suformuojant kažką panašaus į koridorių. Kitoje pusėje taip pat nubrėžta papildoma linija.

Dalyviai yra suskirstyti į dvi komandas, kurių kiekviena yra savo aikštės pusėje nuo vidurinės koridoriaus linijos. Abi komandos turi pasirinkti kapitoną. Jūs negalite patekti į priešininko teritoriją. Kiekvienas žaidėjas, turintis kamuolį, bando smogti juo priešininkui neperžengdamas vidurio linija. Suteptas žaidėjas paimamas į nelaisvę ir lieka ten tol, kol jo komandos žaidėjai įmeta kamuolį jam į rankas. Po to žaidėjas grįžta į komandą.

Žaidimai lauke vaikščiojant

Vaikščiodamas su vaikais darželyje ar popamokinėje veikloje pradinėje mokykloje, mokytojas turi kuo nors užimti vaikus: puiki išeitis – organizuoti žaidimus lauke einant. Pirmiausia mokytojas supažindina vaikus su įvairiais žaidimais, o vėliau patys vaikai, susiskirstę į grupes, galės nuspręsti, kokį žaidimą nori žaisti. Žaidimai įjungti grynas oras turi teigiamą poveikį vystymuisi vaiko kūnas ir imuninės sistemos stiprinimas. O pasivaikščiojimo laikas lekia.

Prieš pradėdamas žaidimą, mokytojas turi atkreipti dėmesį į žaidimo aikštelės būklę: ar nėra nereikalingų daiktų, drožlių ir dar ko nors, kas galėtų trukdyti vaikams žaisti ir sukurti pavojingą situaciją – deja, ne tik gatvėje, taip pat mokyklos žaidimų aikštelėje arba darželis galite rasti daug šiukšlių.

• Traukinio žaidimas

Tikslai: ugdyti vaikų gebėjimą atlikti judesius pagal garsinį signalą, įtvirtinti kolonos formavimo įgūdžius. Praktikuokite vaikščiojimą ir bėgiojimą vienas paskui kitą.

Aprašymas: Vaikai išsirikiuoja į koloną. Pirmasis vaikas kolonoje reprezentuoja lokomotyvą, likę dalyviai – vežimai. Mokytojui sušvilpus švilpuku, vaikai pradeda judėti į priekį (be sankabos). Iš pradžių lėtai, tada greičiau, pamažu pradėdamas bėgti, sakydamas „Chu - chu - chu! „Traukinys artėja prie stoties“, – sako mokytojas. Vaikai palaipsniui sulėtėja ir sustoja. Mokytojas vėl sušvilpia, ir traukinio judėjimas atnaujinamas.

• Lauko žaidimas „Blind Man's Bluff“

Tikslai: lavinti vikrumą, lavinti gebėjimą orientuotis erdvėje, stebėti.

Aprašymas: Norėdami žaisti žaidimą, jums reikia laisvos vietos. Parenkamas vairuotojas, užrištomis akimis ir nuvežamas į aikštelės vidurį. Vairuotojas kelis kartus apsukamas aplink savo ašį, po kurio jis turi sugauti bet kurį žaidėją. Tas, kurį pagauna, tampa vairuotoju.

• Žaidimas "Diena ir naktis"

Užduotys: praktikuoti bėgimą įvairiomis kryptimis, veikti pagal signalą.

Aprašymas: Visi dalyviai yra suskirstyti į dvi komandas. Viena komanda yra "diena", kita - "naktis". Nubrėžiama linija arba uždedamas laidas salės viduryje. Komandos stovi dviejų žingsnių atstumu nuo nubrėžtos linijos, nugara viena į kitą. Pavyzdžiui, vedėjo nurodymu „Diena! komanda su atitinkamu pavadinimu pradeda vytis. Vaikai iš „naktinės“ komandos turi turėti laiko perbėgti už sąlyginės linijos, kol priešininkai nespės juos sutepti. Laimi komanda, kuri sugeba sutepti daugiausiai žaidėjų iš priešingos komandos.

• Žaidimas "Krepšeliai"

Tikslai: treniruotis bėgti vienas paskui kitą, ugdyti greitį, reakcijos greitį ir dėmesingumą.

Aprašymas: atrinkti du pranešėjai. Vienas iš jų bus gaudytojas, kitas – bėglys. Visi likę dalyviai suskirstomi į poras ir susikimba rankomis, sukurdami kažką panašaus į krepšelį. Žaidėjai išsisklaido skirtingos pusės, o lyderiai išsiskiria, gaudytojas bando pasivyti bėglį. Bėglys turi bėgti tarp porų. Krepšeliai neturėtų gaudyti bėglio, todėl jis vadina krepšelio, prie kurio pribėga, dalyvių vardus.

• Žaidimas „Pataik ir bėk“

Tikslai: ugdyti vaikų gebėjimą atlikti veiksmus pagal signalą.

Aprašymas: Mokytojas yra apskritimo centre. Meta kamuolį vaikui ir sako jo vardą. Šis vaikas pagauna kamuolį ir meta jį atgal suaugusiajam. Kai suaugęs žmogus meta kamuolį į viršų, visi vaikai turi bėgti į savo vietą. Suaugusiojo užduotis – bandyti pataikyti į bėgančius vaikus.

Šiame straipsnyje mes pristatėme 29 lauko žaidimus su Išsamus aprašymasžaidimo taisyklės. Tikimės, kad ši medžiaga padės organizuoti vaikų žaidimus mokykloje per pertrauką ir kūno kultūros pamokas, pasivaikščiojimus ikimokyklinio ugdymo įstaigose ir valstybinėse mokyklose.

Parengė: Oksana Gennadievna Barščiai, mokytoja pradines klases, direktoriaus pavaduotoja edukaciniam darbui.

MADOOU TsRR d/s Nr. 18 „Ogonyok“ Kaliningrado sritis, Sovetsko miesto sveikatos kultūros pedagogė Regetsi Tatjana Geroimovna. Fizinių savybių ugdymas per žaidimus lauke.

Tikslas: Stiprinti vaikų sveikatą ir gerinti darbingumą organizuojant žaidimus lauke ir žaidimus su sporto elementais.

Tikslai Sveikatos mokymas Ugdomasis 1. Skatinti harmoningo kūno sudėjimo formavimąsi, teisinga laikysena ir pėdos. 2. Prisidėti prie teigiamos vaikų psichoemocinės būsenos palaikymo. 3. Patenkinti vaikų judėjimo poreikį. 1. Formuoti ir tobulinti gyvybinius motorinius įgūdžius (vaikščioti, bėgioti, lipti, mėtyti ir kt.). 2. Ugdyti pagrindines vaikų fizines savybes ir motorinius gebėjimus (jėgą, greitį-jėgą, koordinaciją ir kt.). 3. Ugdykite gebėjimą laikytis lauko žaidimų taisyklių, rodydami išradingumą, ištvermę, miklumą ir savarankiškumą. 1. Ugdyti vaikų domėjimąsi kūno kultūra, kaip organizuota forma maksimaliai išreikšti jų motorines ir funkcines galimybes. 2. Skatinkite vaikų motorinį kūrybiškumą ir įvairią žaidimo veiklą. 3. Skatinti savitvardos ir savigarbos ugdymą organizuojant įvairias fizinės veiklos formas. 4.Skatinti teigiamų emocijų ugdymą, gebėjimą bendrauti su bendraamžiais, tarpusavio supratimą ir empatiją.

Laukiami rezultatai: 1. Padidėjusi mokinių emocinė, psichologinė, fizinė savijauta. 2. Somatinės sveikatos rodiklių gerinimas. 3. Sveikos gyvensenos poreikių prieinamumas ir galimybės ją užtikrinti.

Vaikai tokie judrūs, kad turbūt kiekvienas iš mūsų nustebo, iš kur jie gauna tiek energijos bėgioti, šokinėti ir žaisti išdaigas nuo ryto iki vakaro. Lauko žaidimai padės mums nukreipti šį energijos šaltinį taikiai. Lauko žaidimai prisideda prie fizinio vaiko vystymosi, stiprina jo raumenis, didina reakcijos greitį ir miklumą, teigiamai veikia vaiko sveikatą. Be to, žaidimai lauke dėl savo konkurencinio pobūdžio padeda vaikui ugdyti socialinius įgūdžius: gebėjimą veikti komandoje, bendradarbiauti, dalytis su kitais, bendrą tikslą kelti aukščiau asmeninių norų, taip pat prisitaikyti prie nuolat kintančių sąlygų ir įsisavinti sąskaitą didelis skaičius faktoriai.

Organizuodami žaidimą lauke: Prieš pradėdami žaidimą lauke, gerai pagalvokite, kur jis vyks. Jis turėtų būti saugus ir patogus. Pradėkite nustatydami žaidimo problemą. Pasistenkite jį pateikti žaismingai, komiškai, sudominti vaikus: nupieškite ryškų būsimo veiksmo paveikslą. Kartais pravartu išreikšti „abejonę“, kad vaikinai susidoros su tavo išsikelta užduotimi. Aiškiai ir aiškiai paaiškinkite taisykles, ypatingą dėmesį skirdami pagrindiniams žaidimo dalykams. Žaiskite su vaikais, būkite aktyvūs, laikykitės taisyklių ir atidžiai koreguokite vaikų elgesį. Jei taisyklės pažeidžiamos, pristabdykite žaidimą ir nurodykite, kokia buvo klaida. Žaidimo metu padrąsinkite vaikus: pagirkite nugalėtojus ir palaikykite, padrąsinkite pralaimėjusius. Jei susidomėjimas žaidimu blėsta, pabandykite supaprastinti arba supaprastinti taisykles. Nepraleiskite akimirkos, kai žaidimas baigsis ir geriausia jį užbaigti.

Lauko žaidimų svarba fizinė būklėŽmonės, atliekantys reikiamą fizinį aktyvumą, atrodo geriau, yra sveikesni, yra mažiau jautrūs stresui ir įtampai, geriau miega, turi mažiau sveikatos problemų. Fiziniams ir psichinė būklė turi įtakos ne tik sportui, bet ir žaidimams lauke. Jie lavina vikrumą, greitį, jėgą, ištvermę, tikslumą, lankstumą ir kitas fizines savybes.

Greitis Gebėjimas perkelti kūną ir jo dalis erdvėje per minimalų laiką trumpam laikui Pratimai tobulėjimui: specialūs bėgimo pratimai, bėgimas su pagreičiu nuo 30-40 m Sportas: lengvoji atletika, važiavimas dviračiu, greitasis čiuožimas, slidinėjimas Žaidimai: Traps. Pasivyti. Prie meškos miške. Apšiuręs šuo. Paimk guzą. Greitai imk. Tuščia vieta.

Ištvermė Gebėjimas atlaikyti nuovargį bet kokios veiklos metu, ilgą laiką atlikti raumenų darbą nesumažinant jo galios. Pratimai tobulėjimui: bėgimas pastoviu tempu 6-10 minučių, ilgas bėgimas, lygumų bėgimas, slidinėjimas, žiedinės treniruotės Sportas: slidinėjimas, dviračių sportas, lengvoji atletika, greitasis čiuožimas, sporto žaidimaiŽaidimai: Varlė. Atšokėliai. Katės ir pelės. Kiškis benamis.

Jėga Asmens gebėjimas daryti įtaką išorinėms jėgoms arba jas atsispirti padedant raumenų įtampa Pratimai tobulėjimui: prisitraukimai, kabinimo pratimai, pratimai su hanteliais, smūgiai su kamuoliu Sportas: sunkioji atletika, lengvoji atletika, kovos menai. Žaidimai: Meškere. Skraidantis kamuolys. Kaltos grandinės. Vilkas griovyje. Klasės.

Vikrumas Gebėjimas teisingai ir greitai įsisavinti naujus judesius ir racionaliai pertvarkyti motorinę veiklą pagal situaciją. Vystymo pratimai: šaudyklinio bėgimo variacijos, bėgimas keičiant kryptį, metimas, perdavimas, driblingas. Sporto rūšys: tinklinis, krepšinis, gimnastika, sportiniai žaidimai Žaidimai: Kamuoliukas ratu. Surinkite apskritimus 1,2,3. Peršok ir atsisėsk. Bulvė.

Lankstumas Skeleto-raumenų sistemos morfofunkcinės savybės, nulemiančios jos dalių mobilumo laipsnį ar gebėjimą atlikti judesius maksimaliai didele amplitudė Pratimai vystymuisi: bendrieji lavinimo pratimai su padidinta amplitudė peties, alkūnės, klubo kelių sąnariams ir stuburui. sportas: ritminė gimnastika meninė gimnastika dailiasis čiuožimas sinchroninis plaukimas Žaidimai: Lapė vištidėje. Lipnūs kelmai. Brook. Voras ir musės. Daryk tai. Vandenynas dreba.

Žaidimai lauke, darantys įtaką fizinių savybių stiprinimui Žaidimas „Kosmonautai“ Žaidimas „Gyvatė“ Žaidimas „Blakės“ Žaidimas „Lipnūs kelmai“ Žaidimas „Linksmieji vaikinai“ Žaidimas „Buperukas“ Žaidimas „Eglė, eglutė, eglutė“ Žaidimas „Meškerykotis“ Žaidimas "Snaiperis" Žaidimas "Pelėda" Žaidimas "Varlė" Žaidimas "Vilkas griovyje" Žaidimas "Šok ir pritūpk" Ir daug daug kitų žaidimų.

Vaikščiojimas po salę imituojant gyvūnų judesius (ant pirštų, kulnų, aukštais keliais, plačiais žingsniais, aukštai keturiomis, pilnai pritūpęs ir pan.) Bėgimas po salę keičiant kryptį pagal signalą. Bėgiojimas po salę užspringęs blauzdas. Šuoliai. Šoninis, tiesus holopas. Apšilimas žaidimu

Judrus, greitas vyras, besididžiuojantis liekna figūra. Sėdi visą šimtmetį, pavaldi visiems trūkumams. Taigi vaikai žaisdami ir diegdami įvairias veiklos formas mokosi apie juos supantį pasaulį, save, savo kūną, sugalvoja, kuria, o tuo pačiu harmoningai ir holistiškai tobulėja.

Ko sportiniai žaidimai moko žmogų?

Vaikai, žaisdami įvairius sportinius žaidimus, išsiugdo daugybę savyje savybių. Visų pirma, bet koks sportinis žaidimas lavina žmogaus stebėjimo, santūrumo, reakcijos greitį, jėgą, organizuotumą ir kt. Gali būti tam tikri žaidimai (futbolas, krepšinis, ledo ritulys, lengvoji atletika, tinklinis, šachmatai). Taip pat sportiniuose žaidimuose galima derinti kai kuriuos įvairių žaidimų elementus. Pavyzdžiui, įvairūs organizuoti žaidimai su bėgimo, kamuolio mėtymo, plaukimo, važiavimo dviračiu ir kt.

Vykdant tam tikrus žaidimus, būtina paruošti vietą, kurioje būtų pažymėta aikštelė, reikiamą inventorių ir įrangą. Vedant tokius žaidimus ugdomi žaidimo technologijos reikalavimus atitinkantys įgūdžiai, kurie gali būti naudingi ateityje, neįskaitant tolesnio persikvalifikavimo.

Kaip ugdymo priemonė tokie žaidimai yra labai svarbūs. Aistra žaidimui gerina fiziologinę kūno būklę. Žmoguje atsiranda džiaugsmo ir jaudulio jausmai, kyla didelis susidomėjimas galutiniais žaidimo rezultatais. Komandiniai sportiniai žaidimai ugdo atsakomybės jausmą ir norą siekti rezultatų, o tai gyvenime svarbu. Taip pat lavinama kantrybė, miklumas, judesių koordinacija. Sportuodamas vaikas jaučiasi atsipalaidavęs ir laisvas. Tai taip pat padeda ugdyti žmogaus asmenybę.

Kokias dar žmogaus savybes padeda ugdyti sportiniai žaidimai?

Sportiniai žaidimai vaidina svarbų vaidmenį lavinant žmogų. Žaidimo metu vaikai mokosi veikti „pagal esamą situaciją“ pagal taisykles. Tuo pačiu metu jie mokosi orientacijos ir intelekto. Žaisdamas vaikas išmoksta, ir greitai, įvairių skaičiavimų, suaktyvėja jo atmintis.

Sporto žaidimai yra labai svarbūs moralinis ugdymas asmuo. Vaikinai paklūsta bendriesiems žaidimo reikalavimams ir mokosi veikti kolektyviai. Visas konkretaus žaidimo taisykles vaikai suvokia kaip dėsnį, sąmoningas šių taisyklių įgyvendinimas ugdo valią ir savikontrolę, ištvermę, gebėjimą kontroliuoti savo elgesį. Taip pat sportiniai žaidimai suartina žmones, atsiranda draugystė. Tai taip pat ugdo vaikų empatijos jausmą vienas kitam.

Be viso to, kas paminėta, sportiniai žaidimai stiprina fizinę sveikatą ir skatina tinkamą visų vaiko raumenų vystymąsi.Žaidimai lauke padeda paruošti vaiką darbui, lavinti motorinius įgūdžius, kurie taip reikalingi būsimam darbui.

Sportiniai žaidimai padeda ugdyti drąsą, taip padeda įveikti baimę. Pavyzdžiui, rengiant įvairias sporto varžybas tiesiog būtina daryti tai, ko žmogus bijo, kad nenuviltų savo komandos. Pavyzdžiui, vaikščiojimas plonu ešeriu virš vandens, nusileidimas su apsauginiu tinklu nuo kalno, lipimas lynų kopėčiomis ir pan. Taip pat tokie žaidimai daug moko apie kantrybę, ne tik apie skausmą, bet ir apie fizinį krūvį.

Kaip ugdymo priemonė šie žaidimai tiesiog būtini. Sportiniams žaidimams vesti tiesiog neribotos galimybės įvairiais būdais, kuriais siekiama formuoti žmogaus asmenybę. Žinoma, viskas priklauso nuo mokytojų fantazijų. Žaidimo metu žmogus ne tik panaudoja jau pažįstamus įgūdžius, bet ir palaipsniui juos tobulina. Be to, žmogus, kuris pradeda rimtai užsiimti bet kokiu sportiniu žaidimu, ateityje gali padaryti sau karjerą. Taip pat vaikinai, kurie žaidžia sportinius žaidimus, yra gana ilgam laikui, vadovautis sveika gyvensena, o tai labai svarbu ugdant asmenį.

Savivaldybės valstybinė švietimo įstaiga

„Tiličiskaja vidurinė mokykla"

Saviugdos tema:

„Lauko žaidimai kaip priemonė ugdyti mokinio fizines savybes“.

1. ĮVADAS

2. Lauko žaidimų charakteristikos.

3. Lauko žaidimų vedimo būdai.

4. Pradinukų, vidurinių ir vaikų lauko žaidimų charakteristikos

vidurinio mokyklinio amžiaus.

5. IŠVADA

6. NAUDOJAMŲ NUORODŲ SĄRAŠAS

7. PROGRAMOS (žaidimai)

„Treniruotės turi būti kaip žaidimas, net jei tai daroma be kamuolių. Kad ir kokie įdomūs ir įvairūs būtų mokymai. Galiausiai jie tampa nuobodūs ir varginantys. Ir todėl, geresnis žaidimas nieko nėra".

/E. Pele/

ĮVADAS

Rūpinimasis vaikų sveikata tapo prioritetu visame pasaulyje. Ir tai suprantama, nes bet kuriai šaliai reikia kūrybingų, harmoningai išsivysčiusių, aktyvių, sveikų žmonių.

Vaikai savo didžiulį judėjimo poreikį dažniausiai stengiasi patenkinti žaidimais. Jiems žaisti reiškia judėti ir veikti. Žaidimų lauke metu vaikai tobulina judesius, ugdo tokias savybes kaip iniciatyvumas ir savarankiškumas, pasitikėjimas ir atkaklumas. Jie išmoksta koordinuoti savo veiksmus ir net laikytis tam tikras taisykles.

Kalbėdamas apie žaidimo įtaką psichinis vystymasis, reikia pastebėti, kad tai verčia mąstyti ekonomiškiausiai, tramdyti emocijas, akimirksniu reaguoti į priešininko ir partnerio veiksmus. Įprotio lavinimas valinis veiksmas, žaidimai sukuria savanoriško elgesio, už žaidimo ribų, pagrindą, todėl ugdomas elementarus saviorganizacijos ir savikontrolės gebėjimas.

Žaidimas yra daugialypis reiškinys, jį galima laikyti speciali forma visų be išimties kolektyvo gyvenimo aspektų egzistavimas. Lygiai taip pat daug atspalvių atsiranda žaidžiant pedagoginį ugdymo proceso valdymą.

Žaidimas, svarbiausia vaikų veiklos rūšis, vaidina didžiulį vaidmenį vaiko raidoje ir auklėjime. Ji būna veiksmingomis priemonėmis formuojantis mokinio asmenybei, jo dorovinėms ir valinėms savybėms, žaidimas suvokia poreikį daryti įtaką pasauliui.

Žaidimas yra gyvenimas , ypač jei kalbame apie vaikiškus žaidimus, skirtus pramogauti, vienyti, lavinti, linksminti, mokyti, parodyti – jei tik tai įdomu, dinamiška ir žaisminga.
Žaidimo veikla ypač svarbus aktyviausio charakterio formavimosi laikotarpiu – vaikystėje ir paauglystės metai. Žaisdami vaikai mokosi gyvybiškai svarbių motorinių įpročių ir įgūdžių, ugdo drąsą, valią, intelektą. Per šį laikotarpį žaidimo metodas užima pirmaujančią vietą ir įgyja universalaus kūno kultūros metodo pobūdį.

Žaidimas nuo seno yra neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis, jis užima laisvalaikį, lavina, tenkina bendravimo, fizinio aktyvumo, išorinės informacijos gavimo poreikius. Visų laikų mokytojai pastebėjo jo teigiamą įtaką vaiko sielos formavimuisi, fizinių savybių ir gebėjimų ugdymui.

1. Lauko žaidimų charakteristikos.

Lauko žaidimai labai prisideda prie fizinių savybių ugdymo: greičio, vikrumo, jėgos, ištvermės, lankstumo, o, kas svarbu, šios fizinės savybės vystosi kompleksiškai.

Dauguma lauko žaidimų reikalauja, kad dalyviai būtų greiti. Tai žaidimai, sukurti atsižvelgiant į poreikį greitai reaguoti į garsinius, vaizdinius, lytėjimo signalus, žaidimus su staigūs sustojimai, vėlavimas ir judesių atnaujinimas, įveikiant trumpus atstumus per trumpiausią įmanomą laiką.

Nuolat besikeičianti žaidimo situacija, greitas dalyvių perėjimas nuo vieno judesio prie kito prisideda prie vikrumo ugdymo.

Jėgai lavinti pravartu naudoti žaidimus, kuriems reikalingas vidutinio intensyvumo, trumpalaikis greičio-jėgos stresas. Žaidimai su pasikartojančiais intensyvių judesių kartojimu, su nuolatine motorine veikla, dėl kurios išeikvojama daug jėgos ir energijos, prisideda prie ištvermės ugdymo. Lankstumas pagerėja žaidimuose, susijusiuose su dažnu judėjimo krypties pasikeitimu.

Jaudinantis žaidimo siužetas sukelia dalyviams teigiamas emocijas ir skatina pakartotinai atlikti tam tikras technikas su nenumaldomu aktyvumu, demonstruojant reikiamas valios savybes ir fizinius gebėjimus. Sukelti susidomėjimą žaidimu didelę reikšmę turi kelią į žaidimo tikslą – kliūčių pobūdį ir sunkumo laipsnį, kurias reikia įveikti norint gauti konkretų rezultatą, patenkinti žaidimą. Kūrybiško požiūrio reikalaujantis žaidimas lauke visada bus įdomus ir patrauklus jo dalyviams.

Kolektyvinių lauko žaidimų konkurencinis pobūdis taip pat gali sustiprinti žaidėjų veiksmus, sukelti ryžtą, drąsą ir atkaklumą siekiant tikslo. Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad varžybų sunkumas neturėtų atskirti žaidėjų. Kolektyviniame lauko žaidime kiekvienas dalyvis aiškiai įsitikina bendrų, draugiškų pastangų, kuriomis siekiama įveikti kliūtis ir siekti bendro tikslo, nauda. Savanoriškas veiksmų apribojimų priėmimas pagal taisykles, priimtas kolektyviniame lauko žaidime, kartu aistringai žaidžiant žaidimą, drausmina žaidžiančius vaikus.

Vadovas turi sugebėti teisingai paskirstyti vaidmenis komandoje, kad išmokytų žaidėjus abipusės pagarbos bendrai atliekant žaidimo veiksmus ir prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.

Žaidimas lauke yra kolektyvinio pobūdžio. Žinoma, kad bendraamžių nuomonė turi didelę įtaką kiekvieno žaidėjo elgesiui. Priklausomai nuo vaidmens kokybės, vienas ar kitas lauko žaidimo dalyvis gali nusipelnyti padrąsinimo arba, priešingai, nepritarimo iš savo bendražygių; Taip vaikai pripranta prie darbo komandoje.
Žaidimui būdingas vieno žaidėjo pasipriešinimas kitam, vienos komandos kitam, kai žaidėjas susiduria su įvairiausiomis užduotimis, kurioms reikia momentinio sprendimo. Norėdami tai padaryti, būtina kuo greičiau įvertinti aplinkinę situaciją, pasirinkti tinkamiausią veiksmą ir jį atlikti. Taip žaidimai lauke skatina savęs pažinimą.
Be to, žaidžiant žaidimus lavinami koordinuoti, ekonomiški ir koordinuoti judesiai; žaidėjai įgyja gebėjimą greitai įsilieti į norimą darbo tempą ir ritmą, vikriai ir greitai atlikti įvairias motorines užduotis, kartu parodydami reikiamas pastangas ir atkaklumą, kas yra svarbu gyvenime.

Sveikatos, ugdymo ir ugdymo uždaviniai turi būti sprendžiami kompleksiškai, tik tokiu atveju kiekvienas lauko žaidimas bus efektyvi įvairiapusio vaikų ir paauglių kūno kultūros ugdymo priemonė.

Lauko žaidimuose vaikai lavina ir tobulina pagrindinius judesius, ugdo tokias savybes kaip drąsa, išradingumas, atkaklumas ir organizuotumas.

Taisyklių „mėtyti kamuolį tik iš tam tikro atstumo“, „bėgti tik po signalo“, „bėgti į nurodytą vietą“, „šokti tik ant vienos ar dviejų kojų“ buvimas lauko žaidimuose ugdo stiprios valios savybes. vaikai. Žaidimuose su kamuoliukais, lankais ir šokdynėmis vaikai sustiprina sąvokas aukštyn, žemyn, toli, arti ir kt.

Lauko žaidimų metu vaikai išmoksta greitai ir teisingai naršyti erdvėje.

Viena iš svarbių sąlygų sėkmingai mokytis lauko žaidimų metu yra pačių vaikų domėjimasis jais. Todėl visi suaugusiųjų organizuojami žaidimai turėtų būti emocionalūs, gyvybingi ir atsipalaidavę.

Lauko žaidimai kaip kūno kultūros priemonė turi nemažai savybių. Būdingiausias iš jų – žaidėjų aktyvumas ir savarankiškumas, kolektyvinis veiksmas ir veiklos sąlygų kaitos tęstinumas. Žaidėjų veiklai galioja žaidimo taisyklės, kurios reguliuoja jų elgesį ir santykius.

Taisyklės leidžia lengviau pasirinkti veiksmo taktiką ir valdyti žaidimą. Žaidėjų tarpusavio santykius, visų pirma, lemia žaidimo turinys. Žaidėjų tarpusavio santykių skirtumas leidžia išskirti dvi pagrindines grupes – ne komandinius ir komandinius žaidimus, kuriuos papildo nedidelė pereinamųjų žaidimų grupė. Ne komandinius žaidimus galima suskirstyti į žaidimus su lyderiu ir be jo.

Komandiniai žaidimai taip pat skirstomi į du pagrindinius tipus: žaidimus, kuriuose vienu metu dalyvauja visi žaidėjai, žaidimus su pakaitiniu dalyvavimu. Komandiniai žaidimai skiriasi ir kovos tarp žaidėjų forma. Yra žaidimų, kai žaidėjai nesileidžia į kovą su priešininku, o kituose, priešingai, jie aktyviai kovoja prieš juos.

Yra žaidimų: simuliacija, su brūkšneliais, su kliūčių įveikimu, su kamuoliu, su lazdomis. Konkretaus žaidimo pasirinkimą lemia konkrečios užduotys ir sąlygos. Kiekvienam Amžiaus grupė kiekvienas turi savo ypatumus žaidimų pasirinkime ir metodikoje (žaidimų lauke pavyzdžiai pateikti priede).

2. Lauko žaidimų vedimo būdai.

Reikėtų rinktis tokius lauko žaidimus, kurie ugdytų mokiniams aukštas moralines ir valios savybes, gerintų sveikatą, skatintų tinkamą fizinį vystymąsi ir gyvybinių motorinių įpročių bei įgūdžių formavimąsi. Žaidimo metu nepriimtina žeminti žmogaus orumą ar rodyti grubumą.
Taigi, lauko žaidimai turi didelis vaidmuo ugdant vaikams sąmoningą discipliną, kuri yra būtina kiekvieno kolektyvinio žaidimo sąlyga. Organizuotas žaidimo eiga labai priklauso nuo to, kaip vaikai išmoko jo taisykles. Žaidimų procese vaikai formuoja sampratą apie socialinio elgesio normas, ugdo tam tikrus kultūrinius įpročius, tačiau žaidimas naudingas tik tada, kai mokytojas gerai išmano žaidimo metu sprendžiamas pedagogines užduotis. Dauguma lauko žaidimų yra įvairaus amžiaus ir yra prieinami vaikams įvairaus amžiaus(vidaus lauko žaidimų pavyzdžiai pateikti 5 priede).

Tam tikro žaidimo artimiausią artumą tam tikram amžiui lemia jo prieinamumo laipsnis. Svarbi žaidimo veiklos sėkmės sąlyga yra žaidimo turinio ir taisyklių supratimas. Jų paaiškinimą galima papildyti parodant atskirus būdus ir veiksmus. Patartina pradėti mokyti vaikus nuo paprastų ne komandinių žaidimų, tada pereiti prie pereinamųjų ir baigti sudėtingais - komandiniais žaidimais. Turėtumėte laiku pereiti prie sudėtingesnių žaidimų, kol mokiniai nepraranda susidomėjimo mokytis.

Tai padės įtvirtinti įpročius ir įgūdžius. Prieš pasirenkant konkretų žaidimą, reikėtų išsikelti konkrečią pedagoginę užduotį, kurią tai padeda išspręsti, atsižvelgiant į dalyvių sudėtį, amžiaus ypatybes, išsivystymą ir fizinį pasirengimą. Renkantis žaidimą, būtina atsižvelgti į užsiėmimų vedimo formą, o taip pat, kas labai svarbu, laikytis gerai žinomos pedagogikoje taisyklės laipsniškai pereiti nuo lengvo prie sudėtingo. Norėdami tai padaryti, norint nustatyti konkretaus žaidimo sudėtingumo laipsnį, atsižvelgiama į elementų, įtrauktų į jo sudėtį, skaičių.

Lengvesni laikomi žaidimai, kurie susideda iš mažiau elementų ir nėra suskirstyti į komandas. Žaidimo pasirinkimas taip pat priklauso nuo vietos. Nedidelėje siauroje salėje ar koridoriuje žaidimus galima žaisti rikiuotėje, taip pat tokius, kuriuose žaidėjai dalyvauja po vieną. Didelėje salėje ar žaidimų aikštelėje - didelio mobilumo žaidimai su bėgimu į visas puses, didelių ir mažų kamuoliukų mėtymu, su sportinių žaidimų elementais. Rinkdamiesi žaidimą turėtumėte atsiminti, kad turite specialią įrangą. Jei žaidėjai stovi ir ilgai laukia reikalingos įrangos, jie praranda susidomėjimą žaidimu.

Taigi, žaidimo efektyvumas priklauso nuo sprendimo tinkamumo tokiems organizaciniams veiksniams kaip:

– gebėjimas aiškiai ir įdomiai paaiškinti žaidimą;

– žaidėjų išdėstymas renginio metu;

– pranešėjų identifikavimas;

– paskirstymas į komandas;

– padėjėjų ir teisėjų identifikavimas;

– žaidimo proceso valdymas;

– apkrovos dozavimas;

– žaidimo pabaiga.

Prieš paaiškindami mokinius reikia pastatyti į pradinę padėtį, nuo kurios jie pradės žaidimą. Aiškindamas mokytojas pasako žaidimo pavadinimą, tikslą ir eigą, pasakoja apie kiekvieno žaidėjo vaidmenį ir jo vietą. Aiškindamas ir vesdamas žaidimą mokytojas gali stovėti tokioje vietoje, kur visi žaidėjai jį aiškiai mato ir girdi. Norint geriau įsisavinti žaidimą, istoriją gali lydėti atskirų sudėtingų judesių demonstravimas. Žaidėjai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į žaidimo taisykles. O jei šis žaidimas žaidžiamas pirmą kartą, mokytojas patikrina, ar visi žaidėjai supranta jo taisykles.

Yra keli lyderio nustatymo būdai, jie naudojami priklausomai nuo pamokos sąlygų, žaidimo pobūdžio ir žaidėjų skaičiaus. Mokytojas savo nuožiūra gali paskirti vieną iš žaidėjų lyderiu, trumpai pagrįsdamas savo pasirinkimą. Patys žaidėjai taip pat gali pasirinkti lyderį. Tačiau tam reikia, kad jie vienas kitą gerai pažintų. Taip pat galite paskirti lyderį pagal ankstesnių žaidimų rezultatus. Toks pasirinkimas skatina mokinius siekti geriausių rezultatų. Lotos dažnai naudojamos partitūros pavidalu.

Fasilitatoriaus vaidmenys gali būti įvairūs ir padėti formuotis organizaciniams įpročiams ir veiklai. Komandinėse žaidimuose ir estafetėse dvi didelės komandos varžosi tarpusavyje, o žaidėjų paskirstymą į komandas mokytojas gali atlikti vienu iš šių būdų:

– naudojant skaičiavimą;

– figūrinis žygis;

- vadovo nurodymu;

- kapitonų pasirinkimu, kurie paeiliui renka žaidėjus.

Visi paskirstymo į komandas būdai turi būti įvesti pagal žaidimo pobūdį ir sąlygas bei žaidėjų sudėtį. Sudėtinguose žaidimuose, kuriuose dalyvauja daug žaidėjų, būtina įtraukti teisėjus – asistentus, jie skaičiuoja taškus ar laiką, stebi žaidimo vietos tvarką ir būklę.

Asistentai ir teisėjai skiriami iš studentų, kurie dėl sveikatos atleidžiami nuo vidutinio ir didelio intensyvumo fizinių pratimų, kuriems fizinis aktyvumas žaidime yra kontraindikuotinas. Jei tokių mokinių nėra, tada iš žaidėjų tarpo skiriami asistentai ir teisėjai. Žaidimo valdymas neabejotinai yra pats sunkiausias ir kartu lemiamas momentas mokytojo darbe, nes tik tai gali užtikrinti planuoto pedagoginio rezultato pasiekimą. Žaidimo vadove yra keli būtini elementai:

– mokinių veiksmų stebėjimas;

– klaidų pašalinimas;

– kolektyviniai priėmimai;

– individualizmo apraiškų ir grubaus požiūrio į žaidėjus slopinimas;

– apkrovos reguliavimas;

– reikiamo lygio emocinio aktyvumo stimuliavimas viso žaidimo metu.

Vadovaudamas žaidimo veiklai, mokytojas padeda pasirinkti žaidimo problemos sprendimo būdą, siekdamas žaidėjų savarankiškumo ir kūrybinės veiklos. Kai kuriais atvejais jis gali pats įsitraukti į žaidimą, parodydamas, kaip geriausiai elgtis konkrečioje situacijoje. Svarbu laiku ištaisyti klaidas. Klaida turi būti paaiškinta glaustai, parodant teisingus veiksmus. Jei šių technikų nepakanka, naudokite specialius pratimus, atskirai analizuodami vieną ar kitą situaciją.

Esminis lauko žaidimų valdymo momentas yra fizinio aktyvumo dozavimas. Žaismingi užsiėmimai vaikus sužavi emocionalumu, jie nejaučia nuovargio. Norint nepervargti mokinių, būtina laiku nutraukti žaidimą arba keisti jo intensyvumą.

Reguliuojantis fizinė veiklažaidime mokytojas gali naudoti įvairius metodus: sumažinti arba padidinti žaidimui skirtą laiką, keisti žaidimo pakartojimų skaičių. Žaidimo pabaiga turi būti laiku. Žaidimo pabaiga anksčiau laiko arba staiga sukels mokinių nepasitenkinimą. Kad to išvengtų, mokytojas turi laikytis žaidimui skirto laiko. Pasibaigus žaidimui būtina apibendrinti. Pranešant apie rezultatus, komandos ir pavieniai žaidėjai turėtų būti nurodyti padarytas klaidas ir neigiamus bei teigiamus jų elgesio aspektus.

Žaidimas gali būti įtrauktas į visas treniruočių dalis. Parengiamoji dalis – mažo judrumo ir sudėtingumo žaidimai, padedantys sutelkti mokinių dėmesį. Šiems žaidimams būdingi judesių tipai – ėjimas. Pagrindinė dalis – žaidimai su greitu bėgimu, kliūčių įveikimu, metimu, šokinėjimu ir kitais didelio mobilumo reikalaujančiais pratimais.

Žaidimai pagrindinėje dalyje turėtų padėti mokytis ir tobulinti tam tikrų pratimų atlikimo techniką. Paskutinė dalis – mažo ir vidutinio mobilumo žaidimai su paprastais judesiais ir organizavimo taisyklėmis. Jie turėtų skatinti aktyvų poilsį po intensyvaus pratimo pagrindinėje dalyje.

3. Pradinio, vidurinio ir vidurinio mokyklinio amžiaus vaikų lauko žaidimų charakteristikos.

Pradinio mokyklinio amžiaus vaikai Jie išsiskiria ypatingu mobilumu ir nuolatiniu judėjimo poreikiu. Tačiau renkantis žaidimus reikia atsiminti, kad jaunesnių moksleivių organizmas nėra pasiruošęs ištverti užsitęsusį stresą. Jų jėgos greitai išsenka ir gana greitai atsistato. Todėl žaidimai neturėtų būti per ilgi; Būtinai reikia daryti pertraukėles pailsėti.
7-9 metų vaikai (1-3 klasių mokiniai) Visų rūšių natūralių judesių (vaikščiojimo, bėgimo, šokinėjimo, metimo) įvaldymas dar nėra visiškai tobulas, todėl su natūraliais judesiais susiję žaidimai lauke juose turėtų užimti didelę vietą. Turime atsiminti, kad įgūdžių ir gebėjimų įsisavinimas šiame amžiuje yra veiksmingesnis nevalingo įsiminimo lygiu (ypač žaidimuose), nei savanoriškai.

Be to, būtina atsižvelgti į tokio amžiaus vaikų anatomines, fiziologines ir psichologines ypatybes. Jie turi didesnį kūno lankstumą įvairios įtakos aplinką ir nuovargis. Taip yra dėl to, kad tokio amžiaus vaikų širdis, plaučiai ir kraujagyslių sistema atsilieka, o raumenys vis dar silpni, ypač nugaros ir pilvo raumenys. Atraminio aparato tvirtumas taip pat dar nėra didelis, todėl padidėja jo pažeidimo galimybė (raumenų silpnumas, padidėjęs raiščių tempimas didina blogos laikysenos galimybę).

Dauguma tinkami žaidimai tokio amžiaus vaikams yra žaidimai - brūkšneliai, „Vilkas griovyje“, kuriuose vaikai po trumpo brūkšnio turi galimybę pailsėti, arba žaidimai, kuriuose pakaitiniai dalyvauja judantys žaidėjai, pavyzdžiui, „ Į savo vėliavas“, „Tuščia vieta“. Šiuo laikotarpiu vaikams vis dar sunku atskirti individualius judesius ir tiksliai reguliuoti savo individualius parametrus. Vaikai greitai pavargsta ir lygiai taip pat greitai atgauna pasirengimą judėti. Juos ypač vargina monotoniški judesiai.

Dėmesio vaikai pradinio mokyklinio amžiaus nėra pakankamai stabilūs, todėl lauko žaidimai neturėtų reikalauti iš jų ilgo, koncentruoto dėmesio. Vaikų valia ir slopinimo funkcijos yra silpnai išvystytos. Jiems sunku ilgai ir atidžiai klausytis žaidimo paaiškinimų, dažnai neišklausę paaiškinimo iki galo, jie siūlo savo paslaugas vienam ar kitam žaidimo vaidmeniui.

Pirmaisiais 2 mokyklos metais, atsižvelgiant į vaikų vaizduotės mąstymą, didelę vietą užima istorijų žaidimai, kurie padeda patenkinti kūrybinę vaikų vaizduotę, jų išradimą ir kūrybiškumą. Reikia atsižvelgti į tai, kad tokio amžiaus vaikai jau moka skaityti ir rašyti, o tai gerokai praplečia jų protinį akiratį. Pavyzdžiui, žaidimai „Žąsys-gulbės“, „Du šalnos“, „Pelėda“. Šiuo laikotarpiu žaidimai ugdo elgesio pagrindus ir gebėjimą laikytis viešosios tvarkos taisyklių. Kolektyviniuose žaidimuose iškeliamos paprasčiausios idėjos apie elgesio normas.
Lauko žaidimai turėtų užimti didelę vietą pradinio mokyklinio amžiaus vaikų gyvenime, nes tai atitinka jų amžiaus ypatybės. Kai kurios pamokos 1-3 klasėse gali būti vien tik žaidimai lauke, o pamoka, kurią sudaro žaidimai, reikalauja, kad dalyvis turėtų tam tikrų žaidimo įgūdžių ir organizuoto elgesio. Ši pamoka apima 2-3 vaikams pažįstamus žaidimus ir 1-2 naujus. Žaidimo pamokas rekomenduojama vesti kiekvieno ketvirčio pabaigoje prieš atostogas (daugiausia pirmoje klasėje), siekiant nustatyti, kiek mokiniai įsisavino pagrindinius judesius per ketvirtį, patikrinti bendrą žaidimo organizavimą ir drausmę, nustatyti, kaip jie įvaldė savo baigtus žaidimus ir pataria juos atlikti patiems.

Kilnojamas žaidimai mažiems vaikams dažnai lydimas žodžių – eilėraščių, dainų, rečitatyvų, atskleidžiančių žaidimo turinį ir jo taisykles; paaiškinti, kokį judesį ir kaip jį atlikti; tarnauja kaip pradžios ir pabaigos signalai, siūlo ritmą ir tempą („Lygiu keliu“, „Arkliai“ ir kt.). Pateikiami žaidimai su tekstu ir senesnėse grupėse, o žodžiai dažnai tariami choru („Mes juokingi vaikinai“ ir kt.). Tekstas nustato judesio ritmą. Teksto pabaiga yra signalas sustabdyti veiksmą arba pradėti naujus judesius. Tuo pačiu žodžių tarimas yra poilsis po intensyvių judesių.

Lauko žaidimų ypatybės su vidurinio mokyklinio amžiaus vaikais . Šis laikotarpis (13-15 m. 7-8 klasių mokiniai) vaikų gyvenime pasižymi pagreitėjusiu augimo tempu. Ypač greitai auga rankų ir kojų kaulai. Dėl to paauglio judesių koordinacija yra kiek sutrikusi. Kaulėjimas tęsiasi kremzlės audinio, sumažėja judrumas sąnariuose, žymiai padidėja raumenų apimtis ir jėga. Skirtumas tarp berniukų ir mergaičių jėgos ir greičio galimybių tampa dar didesnis.

Todėl būtina atsižvelgti į šiuos skirtumus ir galios žaidimuose suskirstyti paauglius pagal lytį. Merginos dar labiau įsitraukia muzikiniai žaidimai o berniukai naudoja jėgą. Įvairiuose žaidimuose dėl bėgimo greičio, kliūčių įveikimo, metimo į atstumą būtina griežtai stebėti, kad kiekvienoje komandoje būtų tiek pat berniukų ir mergaičių, o kai kuriais atvejais tokius žaidimus vesti atskirai. Ratas tarp paauglių siaurėja.

Šiame amžiuje jie mėgsta tuos žaidimus, kuriuose gali parodyti savo geriausią pusę. Paaugliai rodo didelį susidomėjimą komandiniais žaidimais. Paaugliai gerai naudojasi žaidimais, paruošiamaisiais ir sportiniais žaidimais. Paaugliai mėgsta lavinti individualius sportui reikalingus įgūdžius. Jie supranta jų naudą ir entuziastingai žaidžia žaidimus su kamuoliu ruošdamiesi įvairių tipų sporto Paaugliai mėgsta griežtą, objektyvų teisėjavimą ir stengiasi sąžiningai laikytis žaidimo taisyklių. Šio amžiaus mokiniams būdinga pervertinti savo jėgas.
Neretai pasireiškia nestabilus elgesys ir didelis įspūdingumas. Paauglių tarpe vis dar nemažą vietą užima žaidimai vandenyje per plaukimo pamokas ir žaidimai su imtynių elementais. Lauko žaidimų varžybos plačiai naudojamos kaip estafetės su kliūčių ruožo įveikimu, imtynės, metimas, šokinėjimas, laipiojimas ir laipiojimas, taip pat pusiau sportiniai žaidimai.

Kuo vaikai vyresni ir labiau išsivystę, tuo reiklesni žaidimo objektams, tuo daugiau ieško panašumų su realybe. Taip natūraliai kyla noras reikalingus darbus atlikti patiems. Viena iš žaidimo kūrimo tendencijų – stiprėjantis jo ryšys su mokymusi. Mokytojo užduotis yra palaikyti vaiko norą mokytis savarankiškai ir padėti jam tai padaryti.

Paauglystė vadinamas pereinamuoju amžiumi, nes šiuo laikotarpiu vyksta savotiškas perėjimas iš vaikystės į pilnametystę, iš nebrandumo į brandą. Šia prasme paauglys, kai vaikystė jau praėjo, bet branda dar neatėjo. Perėjimas iš vaikystės į pilnametystę persmelkia visus paauglio raidos aspektus: anatominį-fiziologinį, intelektualinį ir moralinį vystymąsi – ir visas jo veiklos rūšis.

Žaidimas vis dar turi didelę reikšmę paauglio gyvenime ir labai svarbu užtikrinti, kad jis neprarastų susidomėjimo juo. Kadangi žaidimas yra daugialypis reiškinys, jį galima laikyti ypatinga visų be išimties grupės gyvenimo aspektų egzistavimo forma, kuri paaugliui yra labai svarbi. Jis ugdo pareigos ir atsakomybės jausmą, savitarpio pagalbos troškimą, solidarumą, įprotį asmeninius interesus pajungti kolektyvo interesams. Jam labai svarbi bendraamžių grupės nuomonė, komandos įvertinimas apie paauglio veiksmus ir elgesį. Paprastai viešas klasės kolektyvo įvertinimas paaugliui reiškia daugiau nei mokytojų ar tėvų nuomonė, o į draugišką bendražygių grupės įtaką jis dažniausiai reaguoja labai jautriai.

Vedant žaidimus lauke su vaikais vyresni būtina atsižvelgti į anatomines ir fiziologines vaikų ypatybes, santykinį jų organizmo poveikį įvairiems aplinkos poveikiams ir greitą nuovargį.

Nuolatinis dėmesys turėtų būti skiriamas mokinių fizinio aktyvumo didinimui, kurio dienos apimtis turi būti ne mažesnė kaip dvi valandos. Tai rytinė mankšta, kūno kultūros minutės, žaidimai lauke per pertraukas, kūno kultūros pamokos ir mokyklos varžybos, žaidimai lauke, savarankiškas kūno kultūra ir sportas.

Treniruočių metu Vidurinėje mokykloje Bendrojo lavinimo mokyklose mokiniams sumažėjęs motorinis aktyvumas, gresia psichoemocinis stresas, sukeliantis nuovargį. Tokiomis sąlygomis pasyvus poilsis nenumato visiškas atsigavimas. Taigi atsirado poreikis fizinį lavinimą panaudoti sveikatinimo tikslais. Šiuo atžvilgiu būtina sistemingai plėtoti kūno kultūros veiklą: pasivaikščiojimus, žygius, žaidimus lauke, mėgėjišką sportinę veiklą ir kt.

Žinoma, kad mokiniai didžiąją savo laisvalaikio dalį skiria įvairiems žaidimams ir pramogoms. Remiantis tuo, labai svarbi ir aktuali yra visapusiško visos popamokinės ar papildomos mokinių veiklos tyrimo problema. Visų rūšių veikla, vykstanti laisvu nuo mokyklos laiku, yra glaudžiai susijusi su bendruoju ir kūno kultūra, ugdymu, higiena, sveikatos apsauga. Užklasinėje veikloje integruojami visi mokykloje mokomi dalykai, turintys įtakos fizinei ir psichinis vystymasis studentai.

Svarstomos problemos svarba yra ta, kad moksleiviai nešvaisto laisvalaikio, o ilsisi nuo akademinių krūvių žaidimų ir pramogų pagalba. Šiame procese svarbų vaidmenį atlieka kūno kultūra ir sportas.

Taigi , Vaikų ir paauglių fizinis lavinimas turėtų būti skirtas sveikatos ir fizinio vystymosi gerinimui, augančio organizmo funkcinių galimybių plėtrai, motorinių įgūdžių ir motorinių savybių ugdymui.

Racionalus variklio režimas, fiziniai pratimai grūdinimosi veikla turėtų būti atliekama atsižvelgiant į vaikų sveikatos būklę, amžių ir lyties galimybes bei metų sezoną.

Į organizuotas fizinio aktyvumo formas turėtų būti įtraukta: rytinė mankšta, kūno kultūros pratimai viduje ir lauke, kūno kultūros minutės, žaidimai lauke, sportiniai pratimai, ritminė gimnastika ir kt.

IŠVADA

Lauko žaidimai turi didelę reikšmę ugdant vaikų sąmoningą discipliną, kuri yra būtina kiekvieno kolektyvinio žaidimo sąlyga.

Žaidimo metu vaikai formuoja sampratą apie socialinio elgesio normas, taip pat ugdo tam tikrus kultūrinius įgūdžius. Tačiau žaidimas naudingas tik tada, kai mokytojas gerai išmano žaidimo metu sprendžiamas pedagogines užduotis. Lauko žaidimų dėka vaikai gali pasiekti norimų rezultatų treniruotėse ir varžybose, nes ugdo ne tik moralines ir psichologines, bet ir fizines savybes. Žaidimas neturėtų virsti monotonišku procesu. Jei vaikai visus šiuos pratimus atlieka be malonumo ir susidomėjimo, vargu ar pavyks pasiekti norimą rezultatą. Todėl čia neapsieisite be lauko žaidimų. Užsiimdami lauko žaidimais vaikai stiprina nugaros, viršutinės ir apatinės galūnės, teisinga eisena.

Kur aktyvus žaidimas, ten nėra vietos nuoboduliui. Šie žaidimai padeda atlikti emocinį tyrinėjimą ir geriau pažinti vaikinus. Lauko žaidimai visada reikalauja iš žaidėjų motorinių pastangų, kuriomis siekiama taisyklėse nurodyto sąlyginio tikslo. Lauko žaidimų ypatumas – konkurencinis, kūrybingas, kolektyvinis jų pobūdis. Jie demonstruoja gebėjimą veikti kartu su komanda nuolat besikeičiančiomis sąlygomis.

Lauko žaidimai labiausiai atitinka vaikystės prigimtį. Ne kartą buvome lauko žaidimų dalyviai ir organizatoriai. Todėl prisiminkime, kas svarbiausia organizuojant tokius žaidimus. Kiekvienas žaidimas turi savo žaidimo užduotį: „gaudyti“, „pagauti“, „rasti“ ir tt Reikia stengtis juo sužavėti vaikus, sudominti. Kartais naudinga žaisti vaikinų pasididžiavimu, išreiškiant „abejojimą“ jų jėgomis ir miklumu. Norėdami tai padaryti, prieš vaikus verta nupiešti ryškų būsimo veiksmo paveikslą. Pradžioje nereikėtų apsiriboti tik viena įprasta fraze: „O dabar žaisime...“. Organizuodami žaidimus lauke, turėtumėte atsiminti, kad geriau, jei esate jų dalyvis, kaip ir vaikinai. Kiekvienas žaidimas turi savo taisykles ir jas reikia aiškiai paaiškinti.

Tai galima padaryti efektyviau, jei kartu su istorija rodomi veiksmai, t.y. sukurti vaizdinę žaidimo idėją. Tegul vienas iš vaikinų tai pakartoja, ko prireiks ypatingas dėmesysžaidime. Jei žaidimo metu nesilaikoma taisyklių, reikėtų pristabdyti žaidimą, reikia būti emocionaliems ir spontaniškiems, padrąsinti vaikinus. Galimas ir komiškas reportažas apie tai, kas vyksta.

Jei prarandate susidomėjimą žaidimu, turėtumėte pabandyti supaprastinti taisykles, paprastai tai įkvepia. Tačiau atminkite: žaidimas yra žaidimas tol, kol jis duoda veikiantys asmenysįvairių elgesio modelių, o jų veiksmų negalima numatyti iš anksto. Nepraleiskite akimirkos, kai geriausia užbaigti žaidimą. Ir vis dėlto, kai kuriems žaidimams reikalinga paprasta įranga, todėl turėtumėte ją pasiruošti iš anksto. Taip pat gerai pagalvoti, kur geriau organizuoti žaidimą lauke ar mokykloje.

NAUDOJAMŲ NUORODŲ SĄRAŠAS

Balsevičius V.K. Alternatyvių vaikų ir jaunimo kūno kultūros organizavimo formų koncepcija / V.K. Balsevičius // Kūno kultūra: ugdymas, lavinimas. – 1996. – Nr.1.

Balsevičius V.K. Bendrosios sporto rengimo ir kūno kultūros teorijos ir technologijų plėtros perspektyvos (metodinis aspektas) / V.K. Balsevičius // Kūno kultūros teorija ir praktika. – 1999. – Nr.4.

Byleeva L.V., Korotkovas I.M. Lauko žaidimai. – M.: FiS, 2002 m.

Vaikų auklėjimas žaidžiant: žinynas darželio auklėtojams / Comp. Bondarenko A.K., Matusik A.I. – 2 leidimas, pataisytas. ir papildomas – M.: Išsilavinimas, 1983 m.

Geller E.M. „Sportlandia“ kviečia į startą. – Mn., 1988 m.

Dvorkina N.I. Fizinio pasirengimo dinamikos lyties ir amžiaus ypatumai ir psichiniai procesai 3-6 metų vaikai / N.I. Dvorkina // Kūno kultūros teoriniai ir metodiniai pagrindai / Red. red. doc. V.A. Vostrikova. – Orenburgas: OGPU leidykla, 2004 m.

Zhenilo M. Yu. Teatro atostogos 1-4 klasėms. Raskite savo žvaigždę. – M.: 2004. – 288 p.

Žukovas M.N. Lauko žaidimai. – M.: Leidykla: Akademija. –
2000. – 160 p.

Isaeva S. A. Pertraukų ir dinamiškų pertraukų organizavimas pradinėje mokykloje ( praktinis vadovas). – M.: Iris Press leidykla, 2004. – 40 p.

Korotkovas I.M. Lauko žaidimai sporte. – M.: FiS, 2001 m.

Korotkovas I.M. Lauko žaidimai mokykloje. – M.: FiS, 2001 m.

Kuvvatov S.A. Laisvalaikis gryname ore. – M.: Leidykla: „Phoenix“, 2006 m.

Lubysheva L.I. Žmogaus fizinės kultūros formavimosi samprata: monografija / L.I. Lubyševa. – M.: GCOLIFK, 1992. – 120 p.

Lubysheva L.I. Šiuolaikinis kūno kultūros ir sporto vertybinis potencialas bei visuomenės ir individų jo ugdymo būdai / L.I. Lubysheva // Kūno kultūros teorija ir praktika. – 1997. – Nr.6.

Mironova R.M. Žaidimas ugdant vaikų veiklą: knyga. mokytojui / Mironova R.M. – Minskas: Nar. Asveta, 1989. - 176 p.

Samoukhina N.V. „Žaidimai mokykloje ir namuose: psichotechniniai pratimai ir pataisos programos“ – M.: 1993. – 215 p.

Spivakovskaya A.S. Žaidimas rimtas. – M.: Pedagogika, 1981. – 144 p.: iliustr. – (Biblioteka tėvams).

Sukhomlinsky V.A. Dvasinis moksleivio pasaulis // Pasirinkta. prod. Penkiuose tomuose. – T.1. – K.: Malonu. mokykla, 1979 m.

Mokyklinio amžiaus vaikų kūno kultūra // Red. L.V. Ruskova, L.I. Bakanenkova. – M., 1982 m.

Volodčenka V., Jumaševas V. Išeik ir žaisk į kiemą. – M.: Jaunoji gvardija, 1984 m.

Glazyrina L.D. Kelyje į fizinį tobulumą. – Minskas: Polija, 1987 m.

Gurejevas M.V. Laisvalaikis. – M.: Sovietų sportas, 1991 m.

Dligishina A.A., Mukhin V.N., Mozola R.S. Sportiniai ir lauko žaidimai vaikų ir paauglių kūno kultūros srityje. – Kijevas: sveikata, 1989 m.

Kagaškinas V.M. Kūno kultūra pradinėje mokykloje. – M.: Išsilavinimas, 1983 m.

Koneman A.V. SSRS tautų vaikų žaidimai lauke. – M.: Išsilavinimas, 1988 m.

Lešeris Arndtas. Maži žaidimai daugeliui. – Minskas: Polija, 1983 m.

Minajevas B.N., Shiyanas B.M. Moksleivių kūno kultūros metodų pagrindai. – M.: Išsilavinimas, 1989 m.

Lauko žaidimai. Vadovėlis kūno kultūros institutams. Red. Byleeva L.V. – M.: FiS, 1974 m.

Razvodovskis V.S. Būdai pagerinti sportinius rezultatus. – M.: leidykla DOSAAF TSRS, 1982 m.

Sporto ir lauko žaidimai. Vadovėlis kūno kultūros technikumui. Red. Chumakova P.A. – M.: FiS, 1970 m.

Jakubas S.K. Prisiminkime pamirštus žaidimus. – M.: Vaikų literatūra, 1988 m.

Lebedeva N.T., Glazerovas V.I. Optimalus arba maksimalus. //Kūno kultūra mokykloje. 1984 m., Nr.5.

Prisyazhnyuk I.V. Pamokos iš istorijų žaidimai. // Kūno kultūra mokykloje. Nr.1,2,3,4, 1990 m.

Tursunovas N.N. Tadžikų lauko žaidimai. //Kūno lavinimas mokykloje Nr.2, 1990 m.

PROGRAMOS

1 priedas
Žaidimai ir pratimai, padedantys įvaldyti šokinėjimo techniką ir lavinti greičio bei jėgos savybes

"Gaukite kamuolį"
Įranga – rutulys, virvelė.
Pagrindinis tikslas – įvaldyti paskutinių trijų žingsnių atlikimo ir atsistūmimo ritmą.
Organizacija – pakabinkite kamuolį ant virvelės studentams prieinamame aukštyje. Nustatykite pratimų tvarką.
Vykdymas - mokinys atlieka tris bėgimo žingsnius, atsistumia viena koja ir bando ranka paliesti ant virvelės pakabintą kamuolį. Aukštis, kuriame rutulys pakabinamas, palaipsniui didinamas, kad būtų galima sužinoti, kiek centimetrų kamuolys pakyla. Nustatant asmeninį ar komandinį čempionatą, už kiekvieną sėkmingą šuolį skiriamas vienas taškas. Šuolis laikomas sėkmingu, jei mokinys paliečia kamuolį ranka. Kiekviename aukštyje atliekamas vienas bandymas.

„Atstūmimas ir nusileidimas“

Įranga – guminė juosta arba šuolių į aukštį strypai.
Pagrindinis tikslas – išmokti atsistumti ir nusileisti.
Organizacija – nubrėžkite 4 linijas abiejose strypo pusėse tūpimo duobėje ir sektoriuje per visą duobės plotį. Atstumas tarp eilučių 20–30 cm. Eilutes sunumeruokite. Pirmoji linija nuo juostos iš abiejų pusių nubrėžta 40–50 cm atstumu ir turi didžiausią serijos numerį.
Pavyzdžiui: pirmoji eilutė nuo juostos turi Nr. 3, antroji - Nr. 2, trečioji - Nr. 1. Suskirstykite mokinius į 2 komandas ir išrikiuokite juos abiejose duobės pusėse į koloną, po vieną laikas. Pirmiausia visi mokiniai šokinėja į vieną pusę, o paskui į kitą. Komandinis čempionatas nustatomas suskaičiavus visus komandos narių surinktus taškus.

"Kas yra aukštesnis?"
Įranga – guminė juosta arba šuolių į aukštį juosta, dviejų spalvų kreida.
Vieta – šuolių į aukštį sektorius.
Pagrindinis tikslas – įgyti varžybų patirties ir įprotį rizikuoti.
Organizacija – dalyvauja 2 komandos, dalyviai turi eilės numerius ir šokinėja pakaitomis. Kiekvienas dalyvis pasirenka aukštį, kurį įveiks ir apie tai praneša treneriui. Kiekvienas dalyvis įveikia tik vieną aukštį.
Vykdymas - iki varžybų pradžios kreidos žymės yra viename aukštyje. Už kiekvieną dalyvio pasiektą ūgį komandai suteikiami taškai, atitinkantys pasiektą ūgį.

2 priedas
Žaidimai, padedantys įvaldyti bėgimo techniką ir lavinti greitį

"Bėgimas su kamuoliu"
Įranga – didelis arba mažas kamuoliukas.
Vieta: žaidimų aikštelė, futbolo aikštė.
Pagrindinis tikslas – išmokyti bėgioti nuotoliniu būdu.
Organizacija – nubrėžkite lanką, už kurio yra 2 žaidėjų komandos, išsirikiavusios į koloną po vieną. Iš mokinių skiriami du lyderiai, vienas iš jų yra už lanko viduryje tarp komandų, rankose laiko kamuolį, o antrasis stovi priekyje tam tikru atstumu nuo pirmojo. Atstumas tarp dviejų pranešėjų gali būti savavališkas ir priklauso nuo laiko bei mokinių pasiruošimo.
Vykdymas - po signalo lyderis, esantis už lanko, perduoda kamuolį ant žemės antrajam vairuotojui. Dalyviai, po vieną iš kiekvienos komandos, bėga paskui kamuolį. Komanda, kurios atstovas pirmasis paliečia kamuolį, gauna tašką. Žaidimas tęsiasi tol, kol jame dalyvauja visi žaidėjai.

„BĖGIMAS TIESIAME TRAKE IŠ ĮVAIRIŲ POZICIJŲ »

Vieta: bėgimo takas, futbolo aikštė.

Pagrindinis tikslas – lavinti reakciją, judrumą ir greitį.

Inventorius – varnelės.

Organizacija. Pažymėtos trys lygiagrečios linijos. Pirmosios dvi, esančios 5–7 metrų atstumu nuo antrosios, yra starto linijos. Trečioji linija yra finišo linija, esanti 15-20 metrų atstumu nuo pirmosios starto linijos. Dalyviai yra suskirstyti į dvi komandas, pavyzdžiui, raudoną ir mėlyną. Raudonoji komanda yra ant vienos starto linijos, mėlynoji – antroje.

Komandos žaidėjai, esantys ant starto linijos, esančios arčiau finišo linijos, užima vieną iš pozicijų (sėdi, guli), o žaidėjai, esantys ant kitos starto linijos, užima aukštą arba žemas startas.

Vykdant. Gavus signalą, abiejų komandų žaidėjai pradeda bėgti. Žaidėjų, startuojančių iš pirmos linijos nuo finišo linijos, užduotis yra greitai pasiekti finišą, neleidžiant kitos komandos žaidėjams, kurie pradeda nuo antros linijos, pasivyti save. Žaidėjas laikomas aplenktu, jei jį paliečia ranka. Už kiekvieną sugautą žaidėją komanda gauna vieną tašką.

Žaidimas žaidžiamas kelis kartus.

Kitų lenktynių metu žaidėjai keičiasi vietomis.

Laimės komanda, surinkusi daugiausiai taškų.

„BĖGIMAS Į SUSITIKIMĄ SU STOTEL“

Pagrindinis tikslas – lavinti greitį, gebėjimą pagreitinti ir sulėtinti bėgimą.

Inventorius – vėliavėlės žaidimo vietai pažymėti.

Organizacija. 20-25 metrų atstumu nuo starto linijos pažymėta tiek lygiagrečių linijų, kiek komandoje yra žaidėjų. Tarp eilučių paliekant vieną metrą.

Vykdant. Už linijos į stulpelį išsirikiuoja kelios komandos, po vieną, kiekvienam dalyviui priskiriami eilės numeriai. Bėgikai pradeda nuo aukšto arba žemo starto. Trenerio signalu pirmieji numeriai bėga į pirmą eilutę ir, užlipę ant jos kojomis, grįžta ratu ir toliau bėga. išvirkščia pusė. Bėgę už starto linijos, jie rankomis paliečia žaidėjus su antruoju numeriu, kurie savo ruožtu bėga į antrąją liniją ir, užlipę ant jos, grįžta už starto linijos aprašytu būdu ir paliečia žaidėją kitu. numeris ir kt.

Žaidimas kartojamas porą kartų.

Antrojo žaidimo važiavimo metu pirmieji skaičiai eina į paskutinę eilutę, esančią toli nuo starto linijos, antrieji – iki starto linijos, tretieji – dar arčiau ir t.t. Paskutinis komandos bėgikas bėga į priekinę liniją.

Visose lenktynėse nustatomos vietos. Už pirmą vietą – vienas taškas, už antrą – du ir t.t. Laimi ta komanda, kuri surinko mažiausiai taškų.

„Shuttle RUN“

Vieta: stadiono bėgimo takas.

Pagrindinis tikslas – ugdyti gebėjimą valdyti save, įsisavinti starto techniką ir lavinti greitį.

Organizacija. Dvi starto linijos pažymėtos 20-30 metrų atstumu viena nuo kitos.

Dvi komandos, suskirstytos į dvi dalis (kiekvienoje pusėje turi būti tiek pat žaidėjų), išsirikiuoja už starto linijos kolonoje po vieną. Viena komandos pusė išsirikiuoja už pirmosios starto linijos, kita pusė – už antrosios starto linijos.

Komandos žaidėjai turi tuos pačius numerius. Viena pusė komandos turi porinius skaičius, kita pusė – nelyginius. Vykdant. Žaidėjai pradeda žemai arba aukštai. Gavus signalą, pradeda pirmieji skaičiai, bėga prie antrųjų skaičių ir liečia juos rankomis. Rankos prisilietimas – tai ženklas, kad bėga antrieji numeriai, kurie bėga prie trečio skaičiaus, trečio – prie ketvirto ir pan. Komanda, kuri pirmoji užims startines vietas, laimės.

3 priedas
Žaidimai ir pratimai, padedantys įvaldyti lengvosios atletikos metimo techniką ir lavinti reikiamas motorines savybes

"KAS YRA GERIAUSIAS IR GREIČIAUSIAS"

Vieta yra futbolo aikštė, lygia aikštelė.

Įranga – rankinio žaidimo kamuoliai ir 10-12 lazdų ar kėglių.

Pagrindinis tikslas – išmokti tiksliai mesti kamuolį.

Organizacija. Ant žemės nubrėžkite du 5–8 metrų skersmens apskritimus, kurie yra vienas nuo kito 15–20 metrų atstumu. Žaidėjams draudžiama patekti į šiuos ratus. Kiekviename apskritime yra pagaliukai arba smeigtukai. Aikštė padalinta į dvi dalis ir kiekviename kėlinyje žaidėjai iš vienos komandos. Žaidėjų skaičius yra savavališkas. Šis žaidimas yra labai intensyvus, todėl patartina mokinius suskirstyti į kelias grupes ir per trumpą laiką pakaitomis surengti jų susitikimus.

Vykdant. Žaidimo tikslas – prasiskverbti į varžovo pusę ir kamuoliu numušti pagalius. Neleidžiama bėgti su kamuoliu laikant jį rankose, jį galima perduoti tik iš rankų į rankas.

Žaidimas gali būti žaidžiamas 5-6 minutes arba tol, kol viena iš komandų numuš visus priešininko klubus.

"Metimas į judantį taikinį"
Įranga – 3 vėliavėlės aikštės žymėjimui, kamuolys žaisti rankinį.
Vieta yra lygus plotas, futbolo aikštė.
Pagrindinis tikslas – išmokyti tiksliai mesti kamuolį.
Organizacija – pažymėkite trikampį, kurio kraštinės yra 10–15 m. Prie bet kurios trikampio viršūnės žaidėjai išsirikiuoja po vieną. Visi žaidėjai turi serijos numerius. Kamuolys yra pirmojo žaidėjo rankose. Vadovo signalu žaidėjas su kamuoliu rankose bėga pirmas. Kai tik jis žengia 2-3 žingsnius, bėga žaidėjas numeris vienas iš grupės, kuri išsirikiuoja šalia kitos trikampio viršūnės. Žaidėjas, turintis kamuolį, perduoda jį žaidėjui, kuris pradėjo bėgti antras. Jei antrasis žaidėjas gauna kamuolį, pirmasis žaidėjas iš grupės, išsirikiavusios šalia trečiosios viršūnės, pradeda bėgti. Žaidėjai bėga išilgai trikampio kraštų.

"Kamuolio stūmimas į lanką"
Įranga – gimnastikos lankas, medicinos kamuolys.
Renginio vieta yra nedidelė.
Pagrindinis tikslas – išmokyti stumti rutulį tinkamu kampu.
Organizacija – pakabinkite lanką 2,5–3 m aukštyje virš žemės. 3–4 m atstumu nubrėžkite liniją, nuo kurios bus stumiamas rutulys. Viena komanda stovi už šios linijos, o antroji užima vietą antroje lanko pusėje, 3-4 m nuo jo.
Vykdymas – vienos komandos mokiniai paeiliui stumia kamuolį taip, kad jis praskristų per lanką. Antrosios komandos žaidėjai paduoda kamuolį. Tada komandos keičiasi vietomis. Kiekvienas smūgis į lanką vertas vieno taško. Laimi komanda, surinkusi daugiausiai taškų.

4 priedas
Žaidimai ir pratimai, turintys įtakos ištvermės ugdymui

„Ėjimo IR BĖGIMO PAREIGA“

Vieta: bėgimo takas.

Inventorius – vėliavėlės takams žymėti.

Pagrindinis tikslas – išmokyti mokinius vaikščioti ir bėgti skirtingu greičiu.

Organizacija. Bėgimo takelis išilgai kuolo yra padalintas skersinėmis linijomis į kelis vienodo ilgio segmentus. Segmento ilgis gali būti 40-50 metrų. Kiekvienas segmentas turi savo serijos numerį. Kiekvienoje komandoje mokiniai suskirstomi į grupes po 4-5 žmones.

Vykdant. Pirmasis segmentas yra padengtas lėtu ėjimu, antrasis – pagreitintas, trečiasis – lėtai, o ketvirtasis – pagreičiu.

Gavus signalą, grupės paeiliui eina į starto liniją, esančią lenkimo pradžioje, ir pradeda judėti, jei prieš juos startavusi grupė įveikia pirmąjį atkarpą.

Mokytojas turi užtikrinti, kad judėjimo greitis visose grupėse būtų vienodas ir tarp jų visada būtų išlaikytas vienodas atstumas. Po trumpo poilsio pratimas kartojamas. Pakartojimų skaičius yra savavališkas ir priklauso nuo mokinių amžiaus, lyties ir išsilavinimo.

Pratybų organizavimas ir vykdymas yra toks pat kaip ir pirmojoje pratyboje. Vienintelis skirtumas yra segmentų ilgis: ir kiekvienas sekantis segmentas yra 10-20 metrų ilgesnis nei ankstesnis.

„Komandos greičio bėgimas“
Inventorius – vėliavėlės takeliui žymėti, chronometras.
Vieta: bėgimo takas.
Pagrindinis tikslas – išbandyti gebėjimą bėgti pastoviu greičiu.
Organizacija – grupė suskirstoma į 2 komandas, joms pasakoma, kokia distancija bus bėgimas, ir nurodomas laikas, per kurį komandos turi jį nubėgti.
Elgesys – trenerio signalu iš pradžių startuoja viena komanda, po to startuoja antra. Visai komandai finišavus, skelbiamas laikas, per kurį buvo įveikta distancija. Norint nustatyti laimėjusią komandą, reikia rasti skirtumą tarp suplanuotų ir gautų rezultatų.

5 priedas
Lauko žaidimai patalpose

„Surask skirtumą“
Tikslas: ugdyti gebėjimą susikoncentruoti į detales.
Vaikas nupieši bet kokį paprastą paveikslėlį (katę, namą ir pan.) ir perduoda suaugusiajam, bet nusisuka. Suaugęs žmogus užpildo keletą detalių ir grąžina paveikslėlį. Vaikas turėtų pastebėti, kas pasikeitė piešinyje. Tada suaugęs ir vaikas gali keistis vaidmenimis. Žaidimą galima žaisti ir su vaikų grupe. Tokiu atveju vaikai paeiliui piešia paveikslą ant lentos ir atsisuka (judėjimo galimybė neribojama). Suaugęs užbaigia keletą detalių. Vaikai, žiūrėdami į piešinį, turi pasakyti, kokie pokyčiai įvyko.

"Švelnios letenos"
Tikslas: sumažinti įtampą, raumenų įtampą, mažinti agresyvumą, lavinti jutiminį suvokimą, harmonizuoti vaiko ir suaugusiojo santykius.
Suaugęs žmogus pasirenka 6-7 smulkius skirtingos tekstūros daiktus: kailio gabalėlį, šepetį, stiklinį butelį, karoliukus, vatą ir kt. Visa tai išdėliota ant stalo. Vaiko prašoma apnuoginti ranką iki alkūnės; Mokytojas paaiškina, kad „gyvūnas“ vaikščios palei jūsų ranką ir palies jus savo meiliomis letenėlėmis. Būtina su užmerktos akys atspėkite, kuris „gyvūnas“ palietė jūsų ranką - atspėk objektą. Prisilietimai turi būti glostantys ir malonūs.
Žaidimo variantas: „gyvūnas“ palies skruostą, kelį, delną. Su vaiku galite keistis vietomis.

"Keisti"
Tikslas: bendravimo įgūdžių ugdymas, vaikų aktyvinimas.
Žaidimas žaidžiamas ratu, dalyviai pasirenka vairuotoją, kuris atsistoja ir ištraukia savo kėdę iš rato, todėl išeina viena kėdė mažiau nei žaidėjų. Tada vedėjas sako: Tie, kurie turi... (šviesūs plaukai, laikrodis ir pan.), keičiasi vietomis. Po to turintieji įvardytą ženklą turi greitai keltis ir keistis vietomis, tuo pačiu metu vairuotojas bando užimti tuščią vietą. Žaidimo dalyvis, likęs be kėdės, tampa vairuotoju.

„Pokalbis rankomis“
Tikslas: išmokyti vaikus kontroliuoti savo veiksmus.
Jei vaikas susimuša, ką nors sulaužo ar ką nors įskaudino, galite jam pasiūlyti tokį žaidimą: ant popieriaus lapo nubrėžkite delnų siluetą. Tada pakvieskite jį pagyvinti delnus – nupieškite akis, burną ir spalvotais pieštukais nuspalvinkite pirštus.
Po to galite pradėti pokalbį rankomis. Paklauskite: „Kas tu esi, koks tavo vardas?“, „Ką mėgsti veikti?“, „Kas tau nepatinka?“, „Koks tu? Jei vaikas neįsijungia į pokalbį, kalbėkite dialogą patys. Kartu svarbu pabrėžti, kad rankos geros, jos gali daug ką (išvardinti, ką tiksliai), tačiau kartais nepaklūsta šeimininkui. Žaidimą reikia užbaigti „sudarant sutartį“ tarp rankų ir jų savininko.
Tegul rankos pažada, kad 2-3 dienas (šią vakarą arba, jei dirbate su hiperaktyviais vaikais, dar trumpiau) jie stengsis daryti tik gerus darbus: dirbs, sveikinsis, žais ir neįsižeis. bet kas.
Jei vaikas sutinka su tokiomis sąlygomis, tada po iš anksto nustatyto laiko vėl reikia žaisti šį žaidimą ir sudaryti susitarimą ilgesniam laikui, pagiriant paklusnias rankas ir jų šeimininką.

Žaidimą galima žaisti individualiai arba su vaikų grupe.

„Brauno judesys“
Tikslas: lavinti gebėjimą paskirstyti dėmesį.
Visi vaikai stovi ratu. Lyderis po vieną ridena teniso kamuoliukus į apskritimo centrą. Vaikams paaiškinamos žaidimo taisyklės: kamuoliukai neturi sustoti ir išriedėti iš rato, juos galima stumti kojomis ar rankomis. Jei dalyviai sėkmingai laikosi žaidimo taisyklių, vedėjas įmeta papildomą kamuoliukų skaičių. Žaidimo esmė yra nustatyti kamuoliukų skaičiaus apskritime komandos rekordą.

„Valanda tylos ir valanda „tu gali““
Tikslas: suteikti vaikui galimybę išlaisvinti susikaupusią energiją, o suaugusiajam išmokti valdyti savo elgesį.
Sutarkite su vaikais, kad jiems pavargus ar užsiėmus svarbia užduotimi, grupėje bus valanda tylos. Vaikai turi būti tylūs, ramiai žaisti ir piešti. Tačiau kaip atlygį už tai kartais jie turės „gerai“ valandą, kai jiems bus leidžiama šokinėti, rėkti, bėgti ir pan.
„Valandos“ gali būti keičiamos per vieną dieną arba jas galima išdėstyti skirtingos dienos, svarbiausia, kad jie susipažintų jūsų grupėje ar klasėje. Geriau iš anksto numatyti, kokie konkretūs veiksmai yra leidžiami, o kurie draudžiami. Šio žaidimo pagalba galite išvengti begalinio komentarų srauto, į kurį kreipiasi suaugęs žmogus hiperaktyvus vaikas(ir jis jų „negirdi“).

"Perduok kamuolį"
Tikslas: pašalinti per didelį fizinį aktyvumą.
Sėdėdami ant kėdžių ar stovėdami ratu žaidėjai stengiasi kuo greičiau perduoti kamuolį kaimynui jo nenumesdami. Galite kuo greičiau mesti kamuolį vienas kitam arba perduoti jį, sukdami nugarą ratu ir susidėję rankas už nugaros. Pratimą galite apsunkinti paprašydami vaikų žaisti užmerktomis akimis arba žaidime vienu metu naudodami kelis kamuoliukus.

"Siamo dvyniai"
Tikslas: mokyti vaikus lankstumo bendraujant tarpusavyje, skatinti tarpusavio pasitikėjimą.
Pasakykite vaikams štai ką. „Susidėkite į poras, stovėkite petys į petį, viena ranka apglėbkite juosmenį ir dešinę koją padėkite šalia partnerio kairės kojos. Dabar jūs esate sujungti dvyniai: dvi galvos, trys kojos, vienas liemuo ir dvi rankos. Pabandykite vaikščioti po kambarį, ką nors daryti, atsigulti, atsistoti, piešti, šokinėti, ploti rankomis ir pan. Kad „trečioji“ koja veiktų „darniai“, ją galima tvirtinti virve arba elastine juostele. Be to, dvyniai gali „augti kartu“ ne tik kojomis, bet ir nugara, galva ir pan.

"Gawkers"
Tikslas: lavinti valingą dėmesį, reakcijos greitį, išmokti valdyti savo kūną ir vykdyti nurodymus.
Visi žaidėjai eina ratu, susikibę rankomis. Vadovo signalui (tai gali būti skambučio garsas, barškėjimas, plakimas rankomis ar koks nors žodis), vaikai sustoja, 4 kartus suploja rankomis, apsisuka ir eina kita kryptimi. Kiekvienas, kuris neatlieka užduoties, pašalinamas iš žaidimo. Žaidimą galima žaisti pagal muziką ar grupinę dainą. Tokiu atveju vaikai turėtų suploti rankomis išgirdę tam tikrą dainos žodį (sutarti iš anksto).

„Klausyk įsakymo“
Tikslas: dėmesio ugdymas, elgesio savivalė.
Muzika rami, bet ne per lėta. Vaikai eina kolona vienas po kito. Staiga muzika nutrūksta.
Visi sustoja, išklauso šnabždesio duodamą vadovo komandą (pvz.: „Uždėk dešinę ranką ant kaimyno peties“) ir iškart ją įvykdo. Tada vėl pasigirsta muzika ir visi eina toliau. Komandos duodamos tik atlikti ramius judesius. Žaidimas tęsiamas tol, kol grupė sugeba gerai klausytis ir atlikti užduotį. Žaidimas padės mokytojui pakeisti neklaužadų vaikų veiksmų ritmą, o vaikai nurims ir lengvai pereis prie kito, sudėtingesnio. ramus vaizdas veikla.

„Iškelk žinutes“

Tikslas: lavinti valios reguliavimo įgūdžius, gebėjimą sutelkti dėmesį į konkretų signalą.
Vaikai vienas po kito žygiuoja pagal muziką. Vadas eina į priekį ir pasirenka judėjimo kryptį. Vos tik vadovas suploja rankomis, paskutinis bėgantis vaikas turi nedelsiant sustoti. Visi kiti toliau žygiuoja ir klauso komandų. Taigi, vadas visus vaikus išdėsto tokia tvarka, kokia yra suplanavęs (eilėje, ratu, kampuose ir pan.). Vaikai turi tyliai judėti, kad išgirstų komandas.

„Draudžiamas judėjimas“

Tikslas: žaidimas su aiškiomis taisyklėmis organizuoja, drausmina vaikus, suvienija žaidėjus, lavina reakcijos greitį ir sukelia sveiką emocinį pakilimą.
Vaikai stovi veidu į lyderį. Skambant muzikai, kiekvieno takto pradžioje jie kartoja vedėjo rodomus judesius. Tada pasirenkamas vienas judesys, kurio negalima atlikti. Tas, kuris kartoja draudžiamą judesį, palieka žaidimą. Užuot rodę judesį, galite garsiai pasakyti skaičius. Žaidimo dalyviai chore kartoja visus skaičius, išskyrus vieną, kuris yra draudžiamas, pavyzdžiui, skaičių „penki“. Kai vaikai tai išgirs, jie turės ploti rankomis (arba suktis vietoje).

„Klausyk plojimų“
Tikslas: lavinti dėmesį ir motorinės veiklos kontrolę.
Visi vaikšto ratu arba juda po kambarį laisva kryptimi. Kai vadovas vieną kartą suploja rankomis, vaikai turėtų sustoti ir užimti „gandro“ pozą (atsistoti ant vienos kojos, rankos į šonus) ar kitą pozą. Jei lyderis ploja du kartus, žaidėjai turėtų užimti „varlės“ pozą (atsisėskite, kulnai kartu, kojų pirštai ir keliai į šonus, rankos tarp pėdų ant grindų). Po trijų plojimų žaidėjai tęsia ėjimą.

"Užšaldyti"
Tikslas: lavinti dėmesį ir atmintį.
Vaikai šokinėja pagal muzikos ritmą (kojos į šonus – kartu, šuolius palydi plojimais virš galvos ir ant klubų). Staiga muzika nutrūksta. Žaidėjai turi sustingti toje padėtyje, kurioje muzika sustojo. Jei vienas iš dalyvių to nepadaro, jis pašalinamas iš žaidimo. Vėl skamba muzika – likusieji toliau atlieka judesius. Jie žaidžia tol, kol rate lieka tik vienas žaidėjas.

6 priedas

Žaidimai su bėgimo elementais

„Greitai eik į savo vietas! (parengiamoji pamokos dalis, jaunesnysis, mokyklinis amžius)

Žaidėjai išsirikiuoja į eilutę arba stulpelį. Mokytojui liepus: "Eik pasivaikščioti – marš!" visi pribėga arba atlieka įvairius judesius (bendruosius vystymosi pratimus, šokinėjimą), judėdami link priešingos aikštelės pusės. Antroji komanda: „Greitai eik į savo vietas! visi turi išsirikiuoti į savo pradinę padėtį.

Taisyklės; I. Pralaimi tas, kuris užėmė paskutinę vietą.

Žaidimai su bendrais lavinimo elementais

"Klasė, dėmesio!" (parengiamoji ir baigiamoji pamokos dalys, jaunesnis mokyklinis amžius)

Žaidėjai stovi vienoje eilėje. Mokytojas, atsisukęs į žaidėjus, duoda komandas atlikti bendrąsias ugdymo arba treniruočių komandas. Mokiniai turėtų juos atlikti tik tuo atveju, jei prieš komandą mokytojas ištaria žodį „klasė“. Jei jis nepasako žodžio „klasė“, tada nereikia reaguoti į komandą.

Taisyklės: 1. Tas, kuris padarė klaidą, žengia žingsnį į priekį ir žaidžia toliau. 2. Laimi tas, kuris lieka pradinėje pozicijoje arba žengia mažiausiai žingsnių į priekį. 3. Žaidėjas, kuris nevykdė komandos su išankstiniu žodžiu „klasė“, žengia žingsnį į priekį. 4. Žaidėjas, kuris bandė įvykdyti komandą prieš tai nepasakęs „klasė“, žengia žingsnį į priekį.

. Žaidimai su metimo elementais (žaidžiami pagrindinėje pamokos dalyje)

"Sustabdyti!" (jaunesniojo ir vidurinio mokyklinio amžiaus)

Žaidėjai sudaro ratą ir išsidėsto skaitine tvarka. Vairuotojas su mažu kamuoliuku eina į rato vidurį, stipriai trenkia į žemę ir šaukia kažkieno numerį. (Jei žaidėjų mažai, 2-3 mokiniai, tuomet galima naudoti vardus). Pašauktasis bėga paskui kamuolį, o likę žaidėjai išsisklaido į skirtingas puses. Pasirinktas skaičius, pagavęs kamuolį, šaukia: „Stop! Visi sustoja ir stovi nejudėdami ten, kur juos rado komanda. Vairuotojas bando kamuoliu pataikyti į artimiausią žaidėją, kuris gali išsisukti nuo kamuolio nepalikdamas savo vietos. Jei vairuotojas nepataiko, jis vėl bėga paskui kamuolį, ir visi bėga. Paėmęs kamuolį, vairuotojas vėl šaukia: „Stop! ir bando juo įžeisti vieną iš žaidėjų. Žaidėjas, pataikytas į kamuolį, tampa nauju vairuotoju, žaidėjai sustoja ratu ir žaidimas prasideda iš naujo.

Taisyklės:

Pagal komandą: „Stop“ niekas neturi teisės judėti.

Kol vairuotojas nepaims kamuolio, žaidėjai gali judėti aikštelėje kaip nori.

„Pataik į kamuolį“ (vidutinio ir vidurinio mokyklinio amžiaus)

Aikštės viduryje padėtas tinklinis. Žaidėjai yra suskirstyti į dvi komandas ir išrikiuoti priešingose ​​aikštės pusėse (arba po vieną žaidėją kiekvienoje pusėje). Patartina, kad tarp jų būtų 18-20m atstumas. Prieš žaidėjų kojines nubrėžiama linija. Žaidėjai gauna teniso kamuoliuką.

Gavę signalą, žaidėjai, neperžengdami linijos, meta mažus kamuoliukus į aikštės viduryje esantį tinklinį, bandydami jį ridenti atgal priešininkų komandai per liniją. Laimi komanda, kuri sugeba permesti kamuolį per kitos linijos liniją.

Taisyklės:

Jie meta kamuoliukus gavę signalą.

Metant negalima kirsti linijos.

Jei tinklinis iššoka nuo žaidėjų, jis grąžinamas į pradinę vietą.

Jei lauke lieka maži kamuoliukai, galima paskui juos įbėgti į lauką ir pasiimti.

Žaidimai fizinėms savybėms lavinti (žaidžiami parengiamosios pamokos dalies pabaigoje, vidurinio ir vidurinio mokyklinio amžiaus)

"Stipri kova" (ugdyti jėgą)

Žaidėjai stovi nugara vienas į kitą ir ištiestomis rankomis laiko gimnastikos lazdą. Gavę signalą, priešininkai, palinkę į priekį, bando nuplėšti priešininką nuo žemės.

„Bėgimas tempiant kojas“ - liaudies žaidimas(greičio-jėgos savybių, vikrumo ugdymas)

Dalyviai suskirstyti į dvi komandas – „medžiotojų“ ir „žvėrių“. Kiekvienas „medžiotojas“ išsirenka partnerį iš „gyvūnų“ komandos ir žaidžia su juo iki žaidimo pabaigos.

Svetainėje yra trys lygiagrečios linijos: pirmoji yra „medžiotojų“ pradžia; antrasis – „gyvūnų“ pradžia; trečias – finišas. Atstumas tarp linijų priklauso nuo žaidėjų pasirengimo ir aikštės dydžio. „Medžiotojai“ ir „gyvūnai“ užima pradinę padėtį pradžioje: susikūprinusios, dešinėn (kairėn) į šoną. Gavę signalą, „medžiotojai“ ir „gyvūnai“ pradeda bėgti (ant rankų ir vienos kojos, tempdami kitą koją). Kiekvienas „medžiotojas“, šaukdamas: „Pagauk! Pasivyti!" stengiasi pasivyti savo partnerį „žvėrį“ iki finišo linijos.Nepagauti „žvėrys“, taip pat „medžiotojai“, pasiviję savo „žvėris“, laikomi nugalėtojais. Pralaimėjusieji dovanoja nugalėtojams pasivažinėjimą (sutartas atstumas).

Taisyklės:

Žaidėjai, kurie pradeda bėgti prieš signalą, laikomi pralaimėtojais.

Žvejoti galima tik už finišo linijos.

Žaidėjas, kuris bėgimo metu pakeičia pradinę poziciją, laikomas pralaimėjusiu.

Šį žaidimą gali žaisti du žmonės.

Minutė (paskutinė pamokos dalis; greičio ir dėmesio ugdymas)

Sportuojantiems po intensyvus darbas jie vaikšto ramiai vienas po kito. Gavęs mokytojo signalą, kiekvienas žaidėjas pradeda skaičiuoti laiką. Lygiai po minutės žaidėjai turi sustoti. Mokytojas turi atidžiai stebėti chronometrą ir žaidėjus. Kai visi žaidėjai sustoja, jis rodo į tuos, kurie tiksliausiai atliko užduotį. Pratimo metu nereikėtų kreipti dėmesio į kitus treniruoklius. Jūs turite pasikliauti savo jausmą laikas.

"Susišaudymas"

Vieta : maža arba didelė sporto salė, sporto aikštelė.

Žaidimo aprašymas : Mokytojas pasirenka du kapitonus. Kiekvienas kapitonas pasirenka komandą. Komandos išsirikiuoja kiekviena į savo svetainę ir sveikina viena kitą. Tada vienas dalyvis iš kiekvienos komandos eina „nelaisvėje“ į priešo pusę. Kamuolys ištrauktas. Žaidimas prasideda, kai mokytojas švilpia. Kiekvienos komandos užduotis yra pašalinti kuo daugiau priešo žaidėjų.

Žaidimo „Shootout“ dalyvių schema

Pastaba :

Žaidėjas laikomas pabėgusiu, jei kamuolys pataiko į jį iš oro. Tokiu atveju žaidėjas patenka į „nelaisvę“;

Žaidėjas nelaikomas iškritusiu, jei kamuolys pataiko į jį nuo grindų. Nuo lubų ir kitų objektų;

žaidėjas, kuris buvo „nelaisvėje“ iki žaidimo pradžios, gali grįžti į savo komandą, kai mano, kad tai būtina;

žaidėjai neturi teisės žengti už vidurio linijos ir už „nelaisvės“ linijos arba atimti kamuolio iš varžovo aikštės;

Žaidimą galima žaisti pagal laiką (jei klasėje yra 25-30 žmonių) arba iki tol. Kol bus pašalinti visi vienos komandos žaidėjai (su nedideliu dalyvių skaičiumi);

Panašūs straipsniai