Gerai sumušus kūną paliks bent pora ar net dešimt kilogramų, žadama reklamoje.

Masažas tikrai naudinga procedūra.

Atpalaiduoja, malšina skausmą, gerina kraujotaką, mažina stresą – bet ar lieknina?

Numesti svorio gulint yra maloni perspektyva, bet kaip viskas yra iš tikrųjų? Herbertas G. Wellsas sakė: „Reklama yra teisinis melas“. Kas pasakoje apie svorio metimo masažą yra melas, o kas yra užuomina, išsiaiškinkime.

Kuo naudingas rankinis masažas kūno formavimui: praktikų ir technikų apžvalga

Galima ir reikia skeptiškai vertinti lieknumo kultą, tačiau išeiti iš formos konkuruojant su Rubenso moterimis – nebūtina. Protingiau sekti eros, kuri diktuoja grožio taisykles, pavyzdžiu.

Be to, Sveikatos apsaugos ministerija perspėja, kad Rubenso formos yra kenksmingos. O masažas yra naudingas ir, sako, degina riebalus.

Masažas reprezentuojamas įvairiomis technikomis – nuo ​​tradicinių Rytų iki aukštųjų technologijų vakarietiškų, jau nekalbant apie biudžetinį ir negailestingą savimasažą su vakuuminėmis skardinėmis.

Pažvelkime į populiariausias praktikas nuteisti „apgavikus“ ir apdovanoti reitingo laimėtojus.

• Rankinis masažas

Masažo istorija prasidėjo nuo jo žmogaus vystymosi aušroje – nuo ​​glostymo, trynimo ir kūno daužymo rankomis. Šiais laikais žmogaus rankų šiluma tebėra madinga.

Sėkmingai konkuruoja su įrenginiais. Pagrindinis privalumas – individualus požiūris: masažuotojas dirba su kūnu, atsižvelgdamas į specifinę kliento fiziologiją – audinių ir kraujagyslių būklę, patinimo laipsnį ir kitus veiksnius, dėl kurių didėja galutinis rezultatas ir sumažina šalutinio poveikio tikimybę.

Masažo terapeutas jaučia, kaip kūnas reaguoja į „invaziją“, gali reguliuoti smūgio stiprumą ir intensyvumą. Ir galiausiai tik rankinis masažas gali pakelti raumenį nuo kaulo ir kruopščiai jį apdirbti sugriebiant minkant.

Yra tik vienas neigiamas momentas – žmogiškasis faktorius. Rezultatas ir saugumas tiesiogiai priklauso nuo masažuotojo kvalifikacijos, tačiau net ir labiausiai kvalifikuotas specialistas gali pavargti ar išsimiegoti. O kaip numesti svorio?

Iš Apelsino žievelė Tai taip pat palengvins patinimą ir pagreitins medžiagų apykaitą. Limfos drenažo efektas neabejotinai paveiks formų ir skaičių estetiką ant svarstyklių, tačiau su viena sąlyga - sveikas būdas gyvenimą.

• Shiatsu

Shiatsu yra japoniška rankinio (rankinio) masažo versija. Užuot minkęs, shiatsu meistras pirštais spaudžia bioaktyvius taškus, stimuliuodamas laisvą „qi“ energijos cirkuliaciją dienovidiniais. Ir nors savimasažas čia netinka (energija yra subtilus dalykas), instrukcijos savarankiškas naudojimas shiatsu svorio metimui.

Ar turi žvėrišką apetitą? Padarykite „puodelį“ delnu ir pamasažuokite giliausią vietą jo apačioje. Ant kūno yra daug taškų, poveikio spektras platus.

Šiatsu ne tik mažina apetitą, bet ir formuoja, normalizuoja medžiagų apykaitą ir drenažą, „pažadina“ žarnyną ir gydo. lėtinės ligos. Hipotetiškai.

• LPG masažas

Klasikinis rankinis masažas nėra skirtas jaunoms moterims, turinčioms puikų psichikos organizaciją ir žemą skausmo slenkstis. Ar norite, kad neskaudėtų? Kalbama apie SND, kurios rekomenduojamos ne tik celiulitui naikinti, odai pakelti ir svorio metimui, bet ir „riebalų spąstams“ – vietinėms nuosėdoms, kurios nereaguoja į dietas ir kūno rengybą, deginti. Skamba skaniai.

Kaip ir rankinis, LPG masažas minkšti audiniai ir suteikia limfodrenažinį efektą. Klientas apsirengęs „endermologiniu“ kostiumu, o jo probleminės sritys apdorojamos manipuliatoriumi su trimačiu vakuuminiu-mechaniniu veiksmu.

Riebalinė raukšlė „įsiurbiama“ tarp volelių ir ten kruopščiai masažuojama, o klientė atsiduoda svajonėms apie liekną figūrą. Ir kai kurios svajonės išsipildys. Nesivaržykite skaičiuoti minus 5-7 cm klubų ir juosmens srityje, pašalindami paviršinį celiulitą ir patinimą po kurso.

• Presoterapija

Minkštuosius audinius galite paveikti rankomis, SND manipuliatoriumi arba suslėgtu oru. Presoterapija į grožio industriją atkeliavo iš ligoninių, kur ja buvo gydomi pacientai, sergantys varikoze, reabilituojami pacientai po chirurginių intervencijų.

Salonai greitai pastebėjo progresyvią masažo techniką ir įdiegė ją į savo praktiką.

Veikimo principas paprastas: klientas „supakuojamas“ į kostiumą su oro kameromis ir paguldomas ant sofos.

Oro kanalais į kostiumą pumpuojamas oras, o rankogaliai pradeda masažuoti raumenis, išsklaidyti kraują ir limfą. Deja, presoterapija neturi tikslinio tikslumo – specialistas gali reguliuoti tik oro tiekimo jėgą. Apie jokį vietinį riebalų sankaupų gydymą nėra kalbos.

Atsižvelgiant į tai, LPG stimuliacija atrodo daug patrauklesnė. Teisybės dėlei reikia pažymėti, kad presoterapija geriau išsprendžia stiprios edemos problemą.

"Nechirurginis riebalų nusiurbimas!" - jie kalba apie kavitaciją. Iš tiesų, lyginant su kitais aparatiniais masažo metodais, kavitacija veikiau veikia riebalų ląsteles, o ne pažeidžia limfinę sistemą.

Specialiu ultragarsą generuojančiu rankiniu įrankiu specialistas apdoroja problemines vietas. Ultragarsu sunaikinama adipocitų (riebalų ląstelių) membrana, kurios turinys keliauja limfine sistema.

Ultragarsinė kavitacija tradiciškai derinama su limfodrenažo procedūromis, siekiant pagreitinti riebalų skilimo produktų pašalinimą. Per vieną ultragarsinio masažo seansą galite prarasti iki 15 kubinių metrų. pamatyti riebalus ir sumažinti apimtis 3-5 cm.. Tačiau.

Ar verta lyginti kūno korekcijos masažo būdus?

IN Senovės Graikija Masažuotojai darbą palengvino plaukų grandikliais, Japonijoje – plaktukais, Rusijoje – šluota. Šiandien aukštosios technologijos yra labai vertinamos, o tai, deja, netiesiogiai veikia svorio metimo procesą.

Bet koks masažas (išskyrus ultragarsą) nedegina riebalų, bet pagreitina limfos judėjimą, pašalindamas ją iš audinių. vandens perteklius ir toksinai. Ir jūs galite greitai „grąžinti“ vandenį į savo vietą – netinkamai maitindami. Beje, 10 g druskos organizme sulaiko litrą vandens. Ar nuėjai į LPG, grįžai ir valgai sūrų maistą? Subalansuota!

Perkant masažo abonementą nereikia vadovautis motyvu „numesti svorio“. Tačiau galite drąsiai pasikliauti, kad pašalinsite neišsivysčiusį celiulitą, pašalinsite patinimą ir patempsite odą.

Esminis skirtumas tarp aparatūros ir rankinės technikos Nr. Kiekvienas iš jų veikia su limfodrenažo sistema dėl savo „gebėjimų“ (rankos, voleliai, vakuumas ar suspaustas oras) ir turi nemažai privalumų ir trūkumų.

Ir tik kavitacija yra palankesnė su konkurentais. Tačiau žiniasklaidoje vis dažniau kalbama apie ultragarsinio masažo riziką. Ar tikrai ultragarsas naikina tik riebalų ląsteles?

O kaip su ląstelių išsigimimu į piktybines? Grožis, žinoma, reikalauja aukų, bet auka turi būti proporcinga.

Proporcinga auka – sukąsti dantis ir būti kantriems, kol chiropraktikas kovoja su celiulitu. Jis sunkiai dirba ir numeta svorio, beje, nes Auksinė taisyklė mesti svorį – judėti ir prakaituoti.

Masažas figūros korekcijai

Mūsų svetainė padės greitai surasti patyrusį specialistą, kuris užsakys bet kokias grožio ir sveikatos paslaugas. Pateikite užklausą ir patikrinti specialistai pasiūlys savo paslaugas bei kainas.

Rasta 1 626 atlikėjai.
Vidutinis įvertinimas: 4,94 (remiantis 40823 atsiliepimais)

200

Daugiau nei 200 atliktų užduočių

100

39 metai

Profesionalus korekcinis kūno masažas

Sertifikuota klasikos specialistė gydomasis masažas nuo 2006.Vidurinis medicininis išsilavinimas.Ir diplomas 288val medicininio masažo,turiu kvalifikacijos patvirtinimą. Kadangi daugiau nei 7 metus dirbau fitneso industrijoje įvairiuose kūno rengybos klubuose, įskaitant paskutinę darbo vietą ZEBRA fitneso klube ir Yalta Intourist viešbutyje Kryme. Pagrindinis dalykas yra klasikinis terapinis, sportas ir taip pat figūros korekcijos ir modeliavimo kryptis Tai 1) Anticeliulitinė kompleksinė programa, atsižvelgiant į Jūsų individualios savybės kūno modeliavimas 2) Įvairių programų derinys Jūsų tikslams pasiekti 3) Limfodrenažinis gydymas gerina limfos tekėjimą ir padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, o tai labai svarbu, jei norite numesti svorio ar būti formos 4) SPA įvyniojimas labai efektyviai pašalina perteklinius kiekius išbandyta praktikoje. +500 RUR 5) Bendra klasika bendrai sveikatai gerinti ir kokybiškai VISŲ ligų profilaktikai, todėl masažas kelia ir stimuliuoja imuninę sistemą 60 min moterims ir vyrams 6) Sportas sunkus 2000 RUR. rekomenduojama sportininkams po ir prieš treniruotę indikacijos užsikimšę raumenys, raumenyse atsikratoma pieno rūgšties vidines jėgas ir atrasti naujus pojūčius savo kūne. ir kitas masažo technikas kliento pageidavimu priimu tiek į namus, tiek į jaukią tretjakovskajos metro stoties saloną ir kelyje +500 RUR su masažo stalu.Esu geraširdis,atsakingas,malonu bendrauti.Susikoncentravęs apie Jūsų rezultatus. Mielai suteiksiu Jums aukšto lygio profesionalaus lygio masažo paslaugas.) Pagarbiai Ruslanai 😀!

Panašių darbų kainos

Anticeliulitinis masažas 1000 rub.

Apsilankymas namuose – Maskva, 3-asis Maryinos Roščios pasažas

Masažas figūros korekcijai. 1-1,5 val.Reikia Stiprios rankos. Aptarsime laiką.

Atlikite modeliuojamojo masažo kursą 3000 rub.

Apsilankymas namuose – Soloslovo kaimas, Odincovo rajonas, Maskvos sritis, Rusija

Mums reikalingas masažuotojas, turintis patirties atliekant figūros korekciją ir anticeliulitinį masažą. Yra staliukas, kosmetika. Tik profesionalumas ir geros rankos.

Atsiliepimai apie užduotį

Ačiū Ruslanui už nuostabų masažą ir kompetentingą požiūrį į verslą!

Masažo kursas figūros korekcijai 2000 rub.

Apsilankymas namuose - Odintsovas, Maskvos sritis

Mums reikia masažo terapeuto Odincove, kuris atliktų masažo kursą kūno kontūrų formavimui. Su rangovu išsamiau aptarsime užduoties sąlygas. Pasiūlymuose nurodykite terminą, kada galėsite atlikti užduotį, ir darbo kainą. Laukiu jūsų pasiūlymų!




Darbų nuotraukos

50

Daugiau nei 50 atliktų užduočių

100

Sėkmingai atliktų užduočių procentas

30 metų

Korekcinis kūno masažas Maskvoje

Sveikinimai! Dėkoju, kad domitės manimi. Nuo 2010 metų nuolat studijuoju ir praktikuoju masažo technikas (Europos ir Rytų), osteopatiją, taikomąją kineziologiją ir kinų tradicinę mediciną. (Žr. žemiau) Teikiu paslaugas šiose srityse: 1) Bet kokio tipo masažas (gydomasis, atpalaiduojantis, kūno formavimas), taip pat pagalba atkuriant sveikatą (ligos, traumos, raumenų ir kaulų sistemos problemos). Darbas su skolioze, įskaitant priežasčių diagnozavimą. Raumenų-sausgyslių meridianų, fascijų struktūrinė korekcija, darbas su kietuoju kietuoju sluoksniu. Stuburo žiupsnelių ir blokų pašalinimas be jokių manipuliacijų. Skausmo sindromų malšinimas. 2) Diagnostika Vidaus organai, lėtiniai ir ūmūs uždegiminiai procesai, taikant taikomuosius kineziologijos metodus su maistinių medžiagų/vitaminų/augalinių preparatų parinkimu jiems pašalinti. 3) Darbas su ilgalaikiu negatyvu emocinės būsenos(stresas, pasipiktinimas, agresija, dirglumas, įtarumas, įskaitant šoko būsenas) – rezultatai iš karto per 1-2 seansus. (Taip, taip, galima gyventi ne tik esant stresui, bet ir už jo ribų:) 4) Individualūs čigongo, savigynos, kinų kovos menų ar bendros fizinės treniruotės užsiėmimai. treniruotės sporto salėje, parke, namuose. 5) Kanalinės-meridioninės energetinės sistemos diagnostika, akupresūra/akupunktūra/taškų apšilimas. 6) Ypač merginoms/moterims padėsiu išspręsti problemas, susijusias su: pilvo/apačios skausmais prieš ciklą ir jo metu, stipriomis neigiamomis sąlygomis per ciklą. PMS laikas, miomos/cistos/krūties gumbeliai ir kitos sveikatos problemos. Vyrams: problemos su dubens organais, prostatitas, uždegimai ir kt. Man 30, nuo 2008 metų praktikuoju: - masažo technikas (8 metų patirtis) - rytietiškas sveikatinimo praktikas - kinų kalbą kovų menai(wushu, kung fu) – Čigongas, sertifikuotas kaip Tarptautinės Shou-Dao kovos ir sveikatos sistemų federacijos instruktorius.

Panašių darbų kainos

Masažas figūros korekcijai 2500 rub.

Apsilankymas namuose – Pyryeva gatvė, Maskva, Rusija

Kūno korekcijai reikalingas masažo specialistas, turintis patirties. Namuose, vakare 21-22 val. Su rangovu išsamiau aptarsime užduoties sąlygas. Laukiu jūsų pasiūlymų!

Atsiliepimai apie užduotį

Aleksandras punktualus, su juo malonu bendrauti. Masažo kursas praėjo puikiai. Planuoju ir toliau naudoti Aleksandro įgūdžius ne tik koreguoti figūrą, bet ir atsikratyti nugaros skausmų.

Reikalingas masažo specialistas (figūros korekcija) 2000 rub.

Apsilankymas namuose – 2-oji Dubrovskaja gatvė, Maskva, Rusija

Mums reikia masažo specialisto, kad pakoreguotų figūrą. Su rangovu išsamiau aptarsime užduoties sąlygas. Pasiūlymuose nurodykite terminą, kada galėsite atlikti užduotį, ir darbo kainą. Laukiu jūsų pasiūlymų!

Atsiliepimai apie užduotį

Labai geras masažas!!!Tikiuosi tolimesnio bendradarbiavimo.




Darbų nuotraukos

100

Daugiau nei 100 atliktų užduočių

100

Sėkmingai atliktų užduočių procentas

28 metai

Studijavau masažo meną ir prieš 3 metus gavau ilgai lauktą diplomą. Mėgstu dalintis teigiama energija. Praktikuoju masažo tipus: Sportinis masažas Bendrasis masažas Atpalaiduojantis masažas Anticeliulitinis masažas Gydomasis masažas Pėdų masažas Kaklo srities masažas Naudoju tik kokybiškus aliejus Gera nuotaika ir gera nuotaika Jodinu Piešiu Žaidžiu stalo žaidimus Galiu būti modeliu masaže praktikuoti meistro įgūdžius Galiu būti makiažo modeliu ar šukuosenų modeliu

Panašių darbų kainos

Atpalaiduojantis masažas dabar 4000 rub.

Apsilankymas namuose - Maskva, Zamoskvoretskaya linija, Belorusskaya metro stotis

Reikalingas meistras atpalaiduojančiam masažui akcentuojant kūno kontūravimą ir kūno kontūravimą.Turinti ne mažesnę kaip 3 metų patirtį.Diplomas būtų privalumas.

Atsiliepimai apie užduotį

Labai punktualus profesionalas. Iš kitų savybių norėčiau atkreipti dėmesį į išsilavinimą ir padorumą! Rekomenduoju.

Masažas figūros korekcijai Lyubertsy 3000 rub.

Apsilankymas namuose – Popova gatvė, 20, 4 įėjimas, Liubertai, Maskvos sritis, Rusija

Norint pakoreguoti figūrą, reikia masažo. Jei bus kokių kitų procedūrų (presoterapija, įvyniojimai ir pan.), tai irgi apsvarstysiu. Į mano namus Liubertsy g. Popova arba aš atvyksiu į jūsų namus ar saloną, jei jis yra netoliese. Svarstau tik moteris, vyrams nerašau. Barteriniu būdu galima atlikti ilgalaikį antakių, lūpų, vokų makiažą ar blakstienų laminavimą. Kaina sąlyginė, rašykit.

Atsiliepimai apie užduotį

Christina yra labai pozityvi, miela mergina. Sutarėme su ja mainytis. Aš padariau jai permanentinį lūpų makiažą, o ji man padarė masažą. Labai gerai dirbome kartu, bendradarbiausime ir toliau. 💐

200

Daugiau nei 200 atliktų užduočių

100

Sėkmingai atliktų užduočių procentas

44 metai

Korekcinio kūno masažo paslaugos

Laba diena Profesionaliai išmanau įvairias veido ir kūno masažo technikas. Apie mane: Masažo praktika daugiau nei 10 metų. „Visos Maskvos masažuotojų“ sąjungos narys; Aš veikiu kaip ekspertas rankinis masažas pirmame kanale. Bendra darbo stažas – 24 metai, iš kurių 18 metų – universiteto dėstytoju. Išsilavinimas: Profesionalaus masažo institutas (Maskva); Kosmetologijos ir estetinės medicinos institutas - Rusijos kosmetikos namai (Maskva). Kinų institutas tradicinė medicina pavadintas Han Lintango (Pekinas) vardu Sertifikuotas „SPA – Alganika“ atstovybės Maskvoje. Pagrindinis aukštasis muzikinis išsilavinimas (konservatorija, aukštesnioji mokykla); Turiu daktaro laipsnį, tarptautinių konkursų laureatą (vokalinė ir chorinė režisūra) 🌍 Resursu You Do I WANT-AND-DO - įgyvendinu savo seną svajonę: tapti veido ir kūno skulptoriumi✨ Individualus verslininkas, priimtas mano biure, Maskvos centre, Kovos aikštėje, Nr. 13. (7 minutės nuo metro stočių Dostojevskaja, Mendelejevskaja, Novoslobodskaja). Atlieku rankinį masažą: - bendrąjį klasikinį masažą, - segmentinį sportinį masažą, - Kiniškas masažas Tui Na (抚摸着举), akupresūra (kūnas; veidas), - kiniškas taurelių masažas, - medaus masažas, - limfodrenažinis masažas, - lipodestrukcinis, korekcinis, - krūtų pakėlimo masažas, - "braziliškas užpakalis" (rankinė ir aparatinė technika, bambuko lazdelės) - Ispaniškas chiroplastinis veido masažas (įskaitant priežiūrą), - žandinis (po liežuvis) veido masažas, - atpalaiduojantis masažas, aliejus-neuroraminantis, - atpalaiduojantis masažas aliejiniais akmenimis (karštas). pusbrangiai akmenys aliejuje - oniksas, agatas, jaspis, ametistas, šungitas), - indiškas gilus atpalaiduojantis masažas, jausmingumo atskleidimas (moterims), - kreolinis masažas (glotniai atliekamas bambuko lazdelėmis), - havajietiškas masažas Lomi-Lomi Nui, - kaukės: šokoladas, alginatas, purvas, liftingas, anti-age. SPA: įvyniojimas; palydėjimas hamame (pilingas, Tallas procedūros, atpalaiduojantis veido masažas, kaukės, šokoladas). Masažas yra ne paslauga, o paciento gyvenimo gerinimo mechanizmas, o tokia gyvenimo kokybė verta nemažos investicijos tiek iš meistro, tiek iš paciento pusės. Nėra tokio dalyko kaip pigus masažas, trūksta tik profesionalumo. Niekas neorganizuoja proceso geriau nei išankstinis apmokėjimas!🔆 Apmokėjus išankstinį apmokėjimą dovanų seansas – premija!♨️ „Įžanginis“ užsiėmimas vykdomas už visą kainą. Jokio „bandymo“, lengvatinės ir pan. Nematau seansų, verčiau duosiu pilną seansą tinkamam pacientui :-), mėgstu duoti premijas;-). Kliento seanso atšaukimas prieš vieną dieną yra nemokamas, likus mažiau nei 3 valandoms, kompensacija – 100% sutartos kainos.

Panašių darbų kainos

Masažas 2000 rub.

Apsilankymas namuose – Michurinsky pr., Maskva, Rusija

Figūros korekcijai reikalingas masažuotojas, turintis skulptūros ir modeliavimo masažo patirties. Mano namuose.

Atsiliepimai apie užduotį

Timūras yra puikus masažo terapeutas su magiška energija!! Rezultatus pamačiau jau po pirmos sesijos! Visiems patariu ir rekomenduoju!!




Darbų nuotraukos

Panašių darbų kainos

Atlikite anticeliulitinį masažo kursą 1000 rub.

Apsilankymas namuose – Tovarishchesky Lane, 13, Maskva, Rusija

Mums reikalingas masažuotojas, turintis patirties kūno kontūravimo srityje. Darykite tai arba mano namuose, arba Taganskaya metro stotyje, arba Marksistskaya metro stotyje. Meistro lytis neturi reikšmės.

Atsiliepimai apie užduotį

Ačiū Ivanui! Nuostabus žmogus ir, žinoma, meistras auksinėmis rankomis!

Masažas svorio korekcijai 1000 rub.

Apsilankymas namuose - Priorova gatvė, 38A, Maskva, Rusija

Man reikia masažuotojo kūno formavimo masažo kursui, pageidautina mano namuose (Voikovskaya), 20:00, arba galiu atvykti pats į Belorusskaya/Krasnopresnenskaya 19:30 arba 20 val.

Atsiliepimai apie užduotį

Viskas gerai




Darbų nuotraukos

• 50

  Daugiau nei 50 atliktų užduočių

  100

  Sėkmingai atliktų užduočių procentas

  39 metai

  Korekcinis kūno masažas namuose

  Sveiki, mano vardas Antonas. Sertifikuota masažo terapeutė, SPA specialistė. Darbo patirtis 3,5 metų. MASAŽAS - Sutvarkysiu organizmą, pagerinsiu sveikatą - gydomasis masažas, atpalaiduosiu raumenų įtampą, atstatysiu darbingumą, atsikratysiu kūno skausmų, praeis galvos skausmai, visame kūne atsiras lengvumas - teigiamos emocijos nuo lytėjimo įtaka – padėsiu suformuoti figūrą liekna, patraukli ir tinkama. - juosmens sumažinimas 3-5 cm per vieną seansą - celiulito pašalinimas, odos tonizavimas, pakėlimas ir atjauninimas - braziliškas užpakalis ir plokščias pilvas (sėdmenų padidinimas ir pakėlimas) - anticeliulitinis, modeliavimas, skulptūros (1 val. - 1800 rublių). - atpalaiduojantis, limfodrenažas (1 valanda - 1500 rublių). - miostruktūrinis veido masažas ĮVYNIAI IR KŪNO PROCEDŪROS - kūno, krūtinės ir dekoltė priežiūra naudojant ARAVIA kosmetiką - talasoterapija, SPA procedūros, pilingai, įvyniojimai naudojant aukščiausios kokybės prancūzišką kosmetiką ALGOLOGIE ir BEAUTY STYLE - viskio vytinys, celo gelio įvyniojimai, STYX kūno įvyniojimai. dumbliai, molis. IŠSILAVINIMAS 2015 m. baigė Maskvos institutą reabilitacinė medicina specialybė - Medicininis masažas, Profesionalus medicininis masažas. 2016 metais Medicinos praktikos centre baigė anticeliulitinio ir limfodrenažinio masažo pažangius mokymus. 2017 metų liepą SPA ir kosmetologijos studijoje Ladel įgijo specialybę – SPA specialistą. 2017 metų rugsėjį jis baigė „Dietetikos, detoksikacijos, kūno formavimo“ mokymus SPA ir kosmetologijos studijoje „Ladel“. 2017 m. spalį jis įvaldė „Skulptūrinį masažą“ patentuotu Andrejaus Grebennikovo metodu. 2018 m. liepos mėn. dalyvavo konkurse „Geriausias metų masažuotojas“. organizuoja įmonė„Inovacijos ir grožis“. 2018 m. lapkričio mėn. mokymai „Braziliškas užpakalis ir plokščias pilvas“ Modernaus masažo mokykloje. 2019 metų sausio mėnesį Andrejaus Ustinovo Kaifoot mokykloje ir masažo studijoje kursai Myostructural veido masažas. Nuo 2016 iki 2018 metų dirbo figūros korekcijos įmonėje, masažą vietoje. Taip pat dirbo grožio salonuose, masažo studijose ir SPA centruose. PRIIMAU Į MASAŽO KAMBARIUS. Slavjanskio bulvaras, šv. Belovezhskaya 57 nugaros masažas kainuoja 1000 rublių. Yra išvykimas, ateisiu į namus su masažo stalu. Kaina priklauso nuo jūsų vietos (+ 500 - 1000 rublių). Nuolat tobulinu savo įgūdžius, lankau meistriškumo kursus ir seminarus apie masažą ir kūno įvyniojimus.

  100

  Sėkmingai atliktų užduočių procentas

  45 metai

  Korekcinis kūno masažas nuo 1000 rub.

  Sveikinu jus apsilankius mano puslapyje. Išsilavinimas: 1. Profesionalaus masažo institutas (diplomas su pagyrimu), stažuotė Lužnikų sporto komplekso sportininkų reabilitacijos centre. 2. Rusų kalba Valstijos universitetas fizinė kultūra, Sporto, jaunimo ir turizmo (RGUFK), Reabilitacijos (slaugos) skyrius. Darbo patirtis – 5 metai. Atlieku šiuos masažo tipus: klasikinis medicininis, limfodrenažinis, miofascialinis veido, anticeliulitinis, korekcinis klubų, juosmens, sėdmenų masažas, aromatinis masažas, medus, taurė, sportinis, kreolinis (naudojant bambuko lazdeles), atpalaiduojantis, masažas. nugaros, kaklo-apykaklės srities, kojų, pėdų. Mielos damos! Siūlau Jums naują paslaugą - GILIŲJŲ AUDINIŲ SKULPTŪRINĖS VEIDO LIFTINGAS, naudojant originalų Izraelio pirmaujančio estetikos srities specialisto Yakovo Gershkovičiaus metodą, kurio darbais likau labai sužavėtas ir kurio mokiniu dabar galiu drąsiai vadintis save. Daugelį metų Jakovas ieškojo greito ir veiksmingo atjauninimo būdo be chirurginė intervencija ir injekcijos. Šio milžiniško darbo rezultatas buvo giliųjų audinių formavimo veido liftingo technika. Tai iš esmės naujas žodis estetikoje. Nechirurginis veido patempimas atliekamas tik masažo būdu ir atkuria natūralią veido formą pagal tris pagrindines skulptūrines linijas: smakrą, skruostikaulius ir antakius. Procedūros prasmė – gilus veido raumeninio rėmo tyrimas naudojant du vienas kitą papildančius metodus, kurie atliekami išorėje ir viduje (tiesiogine prasme). Išdirbamos raukšlės ir nasolaabialinių raukšlių projekcijos, pašalinami „Bishat gumuliukai“ (pabarstukai), raumenys tonizuojami natūraliu, neinvaziniu būdu. Šiandien tai yra pati veiksmingiausia ir vertingiausia alternatyva injekcijoms ir plastinė operacija, pasiekiant norimą rezultatą panaudojant vidinius organizmo resursus, masažo būdu grąžinant raumenims natūralų elastingumą. Atlieku masažus medicinos centre prie metro stoties Tekstilshchiki. Ateinu į Jūsų namus su savo masažo stalu, tik 8 seansų kursui! ŽR. KAINĄRAŠĄ (darbų pavyzdžius). Rankinis masažas yra unikalus savo esme. Ją galima papildyti, keisti, modifikuoti, bet kitaip atgaminti negalima. Mūsų kūnas nuolat duoda mums signalus, tačiau ne visada randame laiko ir noro jo klausytis. Ir jūs tikrai turėtumėte klausytis savo kūno. Masažo aliejus ir aromaterapinius aliejus visada kruopščiai renkuosi pati. Masažui naudoju tik patikimų Tailando, Vietnamo, Austrijos, Šveicarijos, Krymo gamintojų aliejus, atsižvelgdamas į individualias paciento savybes ir pageidavimus. Susisiekite dėl sveikatos ir malonumo, susisiekite norėdami atsipalaiduoti ir pasirūpinti savimi, kontaktuokite norėdami išgirsti ir išgirsti savo kūną. Būk sveikas!

  Panašių darbų kainos

  Atlikite korekcinio masažo kursą 1500 rub.

  Apsilankymas namuose – Novokosino rajonas, Maskva, Rusija

  Atlikti klubų ir sėdmenų masažo kursą, kursas gali apimti įvairias kūno korekcijos technikas 10-15 seansų Yra masažo stalas.

  Atsiliepimai apie užduotį

  Atlikome 10 seansų kūno formavimo masažo kursą, kojų oda išsilygino, sustangrėjo, dingo apimtis.Genadijus kaitaliodavo tokias technikas: medus, su manualiniu aliejumi, vakuuminis indelis, šaltas-karštas, kuris stimuliavo mano. odai "pralinksminti", bambuko lazdelės! Arsenale Genadijus turi didžiulį masažo technikų ir metodų asortimentą! Atsakingas, malonus bendrauti! Labai ačiū, pasiruošę jūrai!)

  
  

Grožio ir tobulumo troškimas daugeliui merginų prasideda nuo jų figūros transformacijos. Kūno korekcijos namuose būdų yra daug, apie populiariausius papasakosime šiandien.

Kūno korekcija atliekant pratimus

Naudodami galite sugriežtinti kūną ir pašalinti sentimentalumą nuo juosmens fiziniai pratimai. Šios srities ekspertai kiekvienam sukūrė daugybę kompleksų probleminė sritis. Jei norite, galite apsilankyti Sporto salės, pasikonsultuokite su treneriu. Bet ne mažiau veiksminga. Pradėkite užsiėmimus su minimalia apkrova, palaipsniui ją didindami. Per pirmąsias treniruotes treniruokite visus raumenis, vėliau pirmenybę teikite probleminėms sritims.

Už pasiekimus teigiamas rezultatas Atlikite bent trijų tipų pratimus kiekvienai raumenų grupei, du priėjimus, 25-30 kartų. Pradėkite treniruotę nuo apšilimo ir užbaikite tempimu. Pasirinkite jums tinkančią technologiją. Jei norite įtempti rankų raumenis, naudokite svarmenis. Pratimas „Push-up“ padės ne tik suformuoti rankas, bet ir įtempti sėdmenis, nugarą, krūtinę.

Dirbdami pilvo raumenis, atkreipkite dėmesį įvairių variantų sukimas. Atlikdami šį pratimą gulėdami ant nugaros, pamažu didinkite krūvį keldami kojas. Šį ir daugelį kitų pratimų rasite mūsų svetainėje.

Dirbkite su klubais, atlikite įtūpstus ir pritūpimus. Be to, įtempkite raumenis, su kuriais dirbate patys. Atminkite, kad priklausomai nuo kojų padėties pritūpimų metu jos veikia skirtingos grupės raumenis.

Ir taip pat nepamirškite apie teisingai kvėpuoti užsiėmimų metu.

Dirbant su didelio intensyvumo pratimais galima pasiekti gerų ir greitų rezultatų.

Kūno korekcija naudojant drabužius

Beveik kiekviena moteris žino, kaip pasirinkti drabužius, kad ištaisytų tam tikrus figūros trūkumus. Pavyzdžiui, tamsūs atspalviai padeda vizualiai paslėpti kelis kilogramus, drabužiai paaukštintu juosmeniu ir aukštakulniai batai padidins jūsų ūgį ir pan.

Šiandien buvo sukurti drabužiai, kurie padeda koreguoti figūrą trumpą laiką. Taikydamas tam tikras kūno vietas, jis padeda sumažinti riebalų sankaupas tam tikrose vietose. Rezultatas pasiekiamas reguliariai naudojant modeliuojančius apatinius. Yra keletas tokių drabužių tipų.

1. Korsetai – kasdien naudojant šį atributą, po dešimties dienų pastebėsite pirmąjį rezultatą.
2. Šortai padeda pašalinti kelis centimetrus nuo pilvo ir klubų.
3. Marškinėliai koreguoja ne tik krūtinę, bet ir laikyseną.
4. Extreme liemenėlė gražiai prilaiko ir šiek tiek „padidina“ krūtinę.

Aukštos kokybės figūriniai drabužiai turi turėti šias savybes:

• gerai sugeria prakaitą;
• nesukelti niežėjimo;
• užkirsti kelią bakterijų ir infekcijų dauginimuisi;
• padėti išlaikyti odą lygią ir elastingą.

Daugelis šios formos drabužių gamintojų naudoja biomagnetus, kurie padeda moteriai sumažinti skausmingi pojūčiai kritinėmis dienomis.

Be forminių drabužių, kurie akimirksniu išsprendžia kelių centimetrų problemą, yra ir apatiniai, turintys „pirties“ efektą. Šio tipo drabužiai turi kelis medžiagos sluoksnius, kurių kiekvienas atlieka savo funkcijas.

Ir dar vienas formuojančių drabužių tipas – su impregnavimu. Medžiagą sudarantys komponentai pagreitina kraujotakos procesus ir masažuoja odą, todėl sumažėja apimtis.

Kūno formavimas masažu

Ne mažiau veiksmingas kūno korekcijos metodas yra. Galite patys įsisavinti manipuliavimo techniką ir atlikti procedūrą namuose. Tinkamai atliktas masažas padeda atsikratyti riebalų pertekliaus, pagreitina medžiagų apykaitos procesai, atkuria odos elastingumą ir turgorą. Yra keletas anticeliulitinių masažų tipų:

• vakuumas;
• nupeštas;
• medus ir kt.

Renkantis sau tinkama išvaizda masažas, atidžiai išstudijuokite metodiką, tai padės pasiekti greitų rezultatų.

Figūros korekcija naudojant kremus

Beveik visi kremai, skirti kūno formavimui, padeda susidoroti su riebalų sankaupomis jas skaidydami. Kad rezultatas būtų matomas, pirkdami prekę atkreipkite dėmesį į prie jos pridedamą anotaciją. Pavyzdžiui, kai kurie vaistai vartojami tik krūtims gydyti. Tai rodo, kad kremas turi subtilesnę struktūrą.

Jei jūsų tikslas yra pašalinti kelių centimetrų tūrį, kremas turi turėti pastabą apie drenavimą, korekciją, svorio metimą.

Preparatai, kuriuose yra nuorodų į odos atkūrimą ir stiprinimą, padės atkurti elastingumą.

Kremą geriau naudoti du kartus per dieną.

Šiuose produktuose yra tiek natūralių, tiek dirbtinių ingredientų. Natūralūs aliejai padėti vaistui geriau įsisavinti ir praturtinti odą naudingomis medžiagomis.

Iš esmės šios priemonės yra sukurtos visapusiškai kūno priežiūrai, naudojant vieną kremą ne visada gaunamas greitas ir norimas rezultatas.

Masažas yra mechaninis poveikis audiniams Žmogaus kūnas. Estetinėje medicinoje masažas daugiausia naudojamas figūros korekcijai. Įvairios technikos Masažo ir procedūrų metodai skatina kraujotaką ir teigiamai veikia paciento odos būklę bei jo figūros kontūrus.

Pagrindiniai metodai

Norint suprasti kūno korekcijos masažu procedūros esmę, reikia išsamiau suprasti masažo metodus. Masažas gali būti rankinis (rankinis) arba aparatinis. Abu metodai naudojami kaip veiksmingi metodai kūno korekcija ir geriausia alternatyva plastinė operacija.

Rankinis masažas yra pats švelniausias kūno korekcijos būdas. Tai ne tik padeda pagerinti kraujotaką audiniuose, bet ir turi bendrą stiprinamąjį poveikį.

Rankinis masažas taip pat būna įvairių tipų:

• Skulptūra, tai yra, siekiama modeliuoti figūrą didinant raumenų masė specifinėse srityse, taip pat gerinant kraujotaką probleminėse srityse;
• Limfodrenažinis masažas, kuriuo siekiama pašalinti iš organizmo toksinus ir skysčio perteklius. Tokio masažo kursas dažniausiai svyruoja nuo 5 iki 12 procedūrų;
• Medus – medus kartu su nedideliu kiekiu masažo aliejaus veikia kūno audinius, suteikdamas šildantį poveikį.

Rankinio masažo efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo specialisto kvalifikacijos ir patirties. Norint pasiekti maksimalus rezultatas Nuo rankinio masažo pacientai turėtų būti atsakingi rinkdamiesi kliniką, nes tik profesionalas gali turėti reikiamų įgūdžių ir masažo technikų kūno korekcijai. Šios technikos trūkumas – kurso trukmė, norint pasiekti norimą efektą, gali prireikti nuo 15 iki 20 seansų.

Įjungta Šis momentas, aparatinis masažas laikomas efektyvesniu ir patogesniu pacientui, nes net labiausiai patyręs specialistas ne visada turi pakankamai fizinių jėgų ir ištvermės atlikti ilgą tinkamo intensyvumo rankinio masažo seansą. Kūno korekcija naudojant aparatinį masažą dažniausiai grindžiama vakuuminio veikimo principu. Tai leidžia specialistams efektyviai paveikti oda ir paciento riebalų sankaupas, taip pat sutrumpinti seanso laiką.

Masažas: indikacijos ir kontraindikacijos

Indikacijos tiek rankiniam, tiek aparatiniam masažui iš esmės yra panašios. Išskiriamos šios pagrindinės indikacijos:

1. Celiulito buvimas ant skirtingi etapai plėtra;
2. Nepageidaujamų riebalų sankaupų buvimas;
3. Suglebimas ir odos tonuso praradimas;
4. Išsiplėtusių kraujagyslių atsiradimas;
5. Dėl to atsiranda skausmingi pojūčiai antsvorio, silpni raumenys;
6. Lėtas metabolizmas;
7. Strijų buvimas klubuose, pilve ir kt.

Masažas gali ženkliai pagerinti kūno odos būklę: padaryti ją stangresnę ir elastingesnę, sumažinti riebalų sankaupas. Yra novatoriška aparatinio masažo technika, naudojanti vidinį jūsų kūno potencialą. Ši technika labai gerai aprašyta estetinės kosmetologijos centrų svetainėse, pavyzdžiui, čia bg-lab.com.ua. Be to, abi masažo rūšys padės sustabdyti celiulito vystymąsi ir jį sumažinti matomi ženklai. Tačiau verta manyti, kad vėlesniuose celiulito vystymosi etapuose būtų tikslingiau griebtis aparatūros metodas, nes rankinio masažo kursas gali neduoti norimo rezultato.

Yra keletas kontraindikacijų:

1. Sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
2. Dermatologinės problemos masažo vietose;
3. Alergija masažo metu naudojamų vaistų komponentams;
4. Kraujavimo sutrikimai;
5. Psichikos ligos.

Taigi kūno korekcija naudojant masažą yra efektyvus būdas patobulinkite savo figūros kontūrus nesinaudodami plastinėmis operacijomis ir injekcijų metodais.

Masažų serijos nuo 2017 m. gegužės 14 d. iki 2018 m. gegužės 13 d. (metai) apžvalga kas savaitę, neįskaitant masažuotojo atostogų. Po metų galiu pranešti apie šiuos dalykus. 1. Masažo terapeutas yra orientuotas į klientą: 1.1. Pastebi problemines vietas ir joms skiriu daugiau laiko (dažniausiai turiu sprandą, stuburo sustingimą, skysčių kaupimąsi (tinimą) kojose); 1.2. Pataria, kaip pašalinti nustatytas problemines vietas (pavyzdžiui, jei gerai pamenu, pašalinti patinimą, atsigulti...

bent 15 minučių ant nugaros, kojos virš kūno ir galvos lygio); 1.3. Domina daugybė procedūrų teikiant premijas ( Papildomos paslaugos ir/ar teikia paslaugas daug brangiau už įprastą kainą): - aliejinės veido kaukės (masažo metu maloni aromaterapija ir dėl to pagerėjusi odos kokybė); - miostimuliacija (lengvas dilgčiojimas, bet galų gale jaučiamas kaip po intensyvios treniruotės tam tikrose kūno vietose (kojose, skrandyje); - įvyniojimas (dumbliai: rezultatas - drėkinama ir pamaitinta oda; šokolado-pipirų įvyniojimas: įvyniojimo metu). - aromaterapija ir poveikis poodiniams riebalams, po - tūrio mažinimas); - puodai ant pilvo, užpakalio (vakuuminis principas, todėl atsivėrė poros (kaip po vonios ar hamamo), pagerėja odos kokybė). Visos premijos malonios ir, po procedūrų serijos gali duoti ilgalaikį rezultatą; 1.4. Rūpinasi kliento komfortu (- neleidžia kūnui ir kojoms atvėsti, apvynioja antklodes (kelias antklodes); - pasirenka muzikinis akompanimentas ir taip toliau.); 1.5. Norint gauti didesnį masažo efektą, siūloma keletą minučių palikti kūną ramybėje su puodeliu karšto gėrimo (arbatos, kavos). 1.6. Jei aptinkama stipri įtampa, imamasi priemonių jai sumažinti (nuo spaudimo sėdimojo nervo o kaklo, kojų nervai, šiluma ritasi per kūną, įtampa praeina). 2. Higiena nekelia abejonių: viskas švaru, tvarkinga, vienkartinės medžiagos (patalynė, veido įklotas, kepurė ir pan.). 3. Darbo vieta aprūpinta atitinkama įranga (miostimuliatorius, profesionalus masažo stalas, daug kosmetika(aliejai, kaukės ir kt.), Lyapko aplikatorius (volelis su adatėlėmis), bambukinė šluota, silikoniniai indeliai, kas patvirtina didelę praktiką įvairiose masažo srityse. 4. Dėl metų trukusio masažo susiformavo stuburo paslankumas (apatinėje dalyje), kurio anksčiau nebuvo, dingo kaklo standumas, padidėjo odos tonusas, sumažėjo apimtys. Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta aukščiau: - Manau, kad nesuklydau pasirinkdamas masažuotoją; - Jei reikės, rekomenduosiu draugams; - Rekomenduoju svetainės lankytojams; - Tęsiu (masažuotojo sutikimu) savo procedūras.

Įvertinimas 5+

Irina, m. Strogino

Užsisakykite paslaugas: Masažas. Limfodrenažinis masažas.

1500 ₽

Su Svetlana baigėme pilną masažo kursą – 10 pamokų ir likome labai patenkinti jos darbu. Svetlana yra punktualus, protingas, draugiškas ir malonus bendravimui žmogus. Ji iškart rado tarpusavio kalba su kūdikiu. Sunku spręsti apie masažuotojo profesionalumą. Norėdami tai padaryti, turite arba patys būti masažo terapeutu, arba dažnai pasinaudoti masažo terapeutų paslaugomis, kad galėtumėte palyginti, arba turėti kokių nors labai rimta problema, kurį masažas padėjo išspręsti. Turime mažą problemą...

(rankų tonas) jiems tai pavyko ir jau trečioje pamokoje jie patys pradėjo vartytis. Mūsų nuomone, Svetlana puikiai atlieka savo darbą. Ir svarbiausia, kad ji yra labai dėmesinga vaikui ir jaučia jo nuotaiką. Ir, ko gero, svarbiausia. Jeigu mums kada nors prireiks masažuotojo paslaugų, jau žinome, kam galime patikėti savo lobį! Ačiū, Svetlana, už tavo darbą ir požiūrį į jį!

Įvertinimas 5+

Elena, metro stotis Yugo-Zapadnaya

Užsisakykite paslaugas: Masažas. Vaikų masažas.

1500 ₽

Kvalifikuotas masažuotojas. Osteopatas. Gilus nugaros darbas. Diagnostika. Masažo seanso metu jis iš esmės gali dirbti tyliai, teikdamas rekomendacijas dėl kūno, rankų ir galvos padėties. Kas man asmeniškai vertinga. Masažo metu ir po jo raumenyse viską jaučiu, bet tai nėra nemalonus skausmo pojūtis, o visai logiška. Tose vietose, kur masažo metu susikaupė „susikaupimas“, jis gali būti jautresnis, o tai irgi normalu. Jokių mėlynių. Dėmesys šioms sritims ir toms, kurias nustato diagnostika. Turėjau...

atstatomasis masažas po dviejų iš eilės nėštumų ir gimdymų. Esu dėkingas Vladimirui už gerą, sąžiningą darbą. Masažuotojas išeina su savo masažo stalu. Masažo terapeuto žmona yra vaikų masažuotoja, kuri taip pat kažkam gali būti naudinga.

Įvertinimas 5+

Panašūs straipsniai