Alkoqolla əlaqəli bir çox problemlər var və onlardan ən əsası alkoqolizmdir. Amma içənlərin hamısı alkoqolik deyil. Əgər tədbiri bilirsinizsə və tez-tez içmirsinizsə, o zaman adi insan bayram üçün arabir bir stəkan araq və ya bir stəkan şərab içən, alkoqoldan davamlı asılılığın formalaşması təhlükə yaratmır. Ancaq adi ilə müqayisə etsək sağlam insan, bəzən sərxoşedici içki içmək və spirtli içki içmək, sonra hər birinin içməyə başlaması üçün öz səbəbləri var. Bu səbəbləri anlamaq, bəzi insanların getdikcə daha çox içməyə başladığını və alkoqolizmə meylli olmasına nəyin səbəb olduğunu anlamağa kömək edir, digərləri isə nə vaxt dayanacağını və bu xətti heç vaxt keçməyini bilir. Üstəlik, alkoqol istəklərinin səbəblərini başa düşmək ondan qurtulmağa imkan verir alkoqol asılılığı. Alkoqolizmin müalicəsində psixoloji reabilitasiya asılılığın uğurla aradan qaldırılmasının vacib komponentlərindən biridir. Belə reabilitasiyanın əsas vəzifəsi səbəbi müəyyən etmək və aradan qaldırmaqdır.

İçmə mərhələləri

Adətən insanlar niyə içirlər sualının cavabı alkoqollu ərin yanında əziyyət çəkən qadınları daha çox narahat edir. Bununla belə, zərif cinsin bəzi nümayəndələrinin də alkoqol həvəsi var. Və onların səbəb axtarışı, əksinə, maraqlı deyil.

İnsanların niyə içməyə başladığını öyrənmək üçün aparılan sorğu və araşdırmalarda alkoqol istəklərinin formalaşmasında beş əsas mərhələ müəyyən edilmişdir:

1. Çox vaxt bir insan ilk stəkanını şirkət üçün və ya maraq üçün içir. İnsanların çoxu ilk dəfə spirtli içki qəbul edir yeniyetməlik. Ancaq alkoqoldan asılılığın inkişafı haqqında danışmaq hələ tezdir. Adətən, sərxoşedici içkilərin belə erkən istifadəsi bir yeniyetmənin bir içki şirkətinə girməsi və ya daha "təcrübəli" yoldaşların alkoqol içdikdən sonra əyləncə və eyforiya vəziyyəti haqqında hekayələri fonunda yaranan maraqla əlaqələndirilir.
2. Sonradan bir insan yenidən sərxoşluq və rahatlıq hissi hiss etmək üçün içməyə başlayır. Bu, adətən, yeniyetmənin ilk təcrübəsini aldığı şirkətdə olur. Eyni zamanda, boşluq, əyləncə və eyforiya hissi yenidən bir insanı ziyarət edir və spirt içməkdən müsbət təcrübə təkrarlanır. Bu mərhələdə insanlar alkoqoldan həzz aldıqları üçün içirlər. Bu Birinci mərhələ asılılığın formalaşması.
3. Alkoqoldan psixoloji asılılığın formalaşması. Bu mərhələdə insan bayramlarda içməyi xoşlayır, lakin zaman keçdikcə içmək üçün daha çox səbəb tapmağa çalışır. Beləliklə, alkoqol qəbulu arasındakı interval azalır. İstifadə olunub spirtli içkiəhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və onsuz bir insanın depressiya vəziyyəti var, kefi pis, qıcıqlanma və aqressivlik.

1. Sərxoşluğun digər səbəbləri artıq sevinc və həzz vəziyyəti ilə deyil, "müalicə" ilə əlaqələndirilir, çünki alkoqolun asma ilə mübarizə aparması lazımdır və alkoqolun yeni bir dozası səhər sizin rifahınızı sadəcə və tez yaxşılaşdıra bilər. Üstəlik, alkoqoldan asılılığın bu mərhələsi demək olar ki, hər gün içməyi sevən insanlarda formalaşır. IN bu məsələ insanların niyə içdikləri sualının cavabı etanoldan fiziki asılılıqdadır. Bu maddə möhkəm bir şəkildə yerləşdirilir metabolik proseslər spirtsiz fəaliyyət göstərə bilməyən orqanizm. Üstəlik, bu mərhələdə içkini atmağa başlamaq çox çətindir, çünki ehtiras o qədər güclüdür ki, insan öz istəklərinə hakim ola bilmir. Əgər o, səhər saatlarında asma üçün araq qəbul etməyə başlayırsa, o, tez bir zamanda içki içmək vəziyyətinə düşür.
2. Alkoqolizmin ən son mərhələsində xəstə həyatını spirtsiz təsəvvür edə bilməz. Və bingedən çıxmağa çalışan kimi vəziyyəti kəskin şəkildə pisləşir və alkoqolik özünü normal hiss etmək üçün təkrar-təkrar içməli olur. Bu halda spirt onun üçün zövq deyil, insanı yavaş-yavaş öldürən həyati bir maddə olacaq.

Gördüyünüz kimi, spirt istehlakının hər mərhələsində insanı içməyə sövq edən səbəblər var. Buna görə də, insanların niyə içdiyi sualına cavab vermək üçün bir insanın spirtlə tanışlığının hansı mərhələsində olduğunu başa düşməlisiniz. Psixologiya elədir ki, spirtli içki sınamamış yeniyetmə sərxoş olmaq üçün içə bilməz, şirkətdən seçilməmək istəyi isə son mərhələdə alkoqolizmin səbəbi ola bilməz.

Psixoloji səbəblər

İnsanların niyə spirt içdiyini anlamaq üçün yuxarıda bəhs etdiyimiz asılılığın formalaşmasının beş mərhələsindən kənara çıxmağa dəyər. Bir sıra səbəblər var ki, o qədər də açıq və görünən deyil, lakin bundan daha az əhəmiyyətli və ciddi olmur. Beləliklə, insanların niyə içdiyini anlamaq üçün psixoloji aspektləri öyrənmək lazımdır.

Əhəmiyyətli: bir qayda olaraq, bir insan həyatda yaxşı işləyirsə: var mehriban ailə, sevimli uşaqlar, maraqlı, yaxşı maaşlı bir iş, müxtəlif asudə fəaliyyətlər, içki içməyən və ya orta dərəcədə içən dostlar, hər kəs sağlam və xoşbəxtdir, onda bir insanın müntəzəm olaraq spirtli içki içmək üçün heç bir səbəbi yoxdur.

İnsanların içməyə başlamasının psixoloji səbəbləri arasında aşağıdakıları qeyd etmək olar:

1. Alkoqol asılılığının inkişafının səbəbi təklikdir. Həyatdan, onun problemlərindən, dərdlərindən danışacaq kimsə olmayanda, yaxınlıqda dəstək olan, anlayan insan olmayanda, alınan spirtli içki bir müddət dünyanı düşmənçilik edir, tənhalıq hissini bir müddət kütləşdirir.
2. İnsan özünü, çatışmazlıqlarını sevməyə, özünə şübhə yaşamaya bilər. Bütün bunları o, spirtin köməyi ilə hamarlaşdırmağa çalışır. Görünüşündə və ya nitqində aşkar qüsurları olan bəzi insanlar özlərini cəmiyyətdə məhdud hiss edir və özlərini utandırırlar, buna görə də bu hissi spirtlə boğmağa çalışırlar.
3. Bir insan sevilən birinin itkisi və ya ciddi bir xəstəliklə əlaqəli güclü ruhi ağrıları yatışdırmaq üçün içməyə başlaya bilər.
4. Olduqca ümumi psixoloji səbəb belə səslənir: cəsarət üçün. Qorxuları, narahatlıqları və narahatlıqları boğmaq üçün bir insan spirt içə və dozanı aşmadıqda daha inamlı və rahatlaşa bilər.
5. Bəzən niyə içirlər sualının cavabı çoxumuzun ağır iş günündən sonra yaşadığı əsəb və psixoloji gərginlikdə olur. Bu vəziyyətdə istirahət etmək və yuxuya getmək çətindir. İşdən sonra psixoloji yükdən xilas olmaq üçün nəinki bəzi kişilər pivə içir, zərif cinsin nümayəndələri də bu şəkildə şəkil çəkdirirlər. sinir gərginliyi. Əvvəlcə kömək edir, lakin sonra insan psixoloji, daha sonra isə fiziki asılılıq yaşayır.
6. Bəzi kişilər niyə spirtli içki, yəni pivə içirlər sualına cavab olaraq deyirlər ki, bu köpüklü içkinin dadını bəyənirlər və buna görə də susuzluqlarını yatırırlar.

Sosial səbəblər

Psixoloji cəhətlərə əlavə olaraq, içmək istəyimizlə idarə oluna bilər sosial səbəblər. Onların arasında aşağıdakılar var:

• həyatından (işindən, ailəsindən), maddi və məişət problemlərindən narazılıq;
• həmkarların, ailə üzvlərinin, rəhbərlərin psixoloji təzyiqi;
• özünü həyata keçirməməsi ailə həyatı, iş, karyera, uşaqlar və s.;
• aşağı sosial status;
• bir bayramı və ya bayramı qaçırmayan bir içki şirkəti;
• bütün bayramlarda içmək ənənələri;
• yeniyetmələr spirtli içkilərin köməyi ilə diqqəti cəlb etməyə çalışırlar.

Diqqət: alkoqol asılılığına irsi meylliliyi unutma. Ailənizdə kimsə alkoqolizmdən əziyyət çəkirsə, o zaman müəyyən səbəblər və ya onların birləşməsi görünəndə, o, çox güman ki, içməyə başlayacaq.

Yalan səbəblər

Alkoqoliklərin niyə içdiyi sualına cavab tapmaq üçün yuxarıda təsvir olunan içmə mərhələlərinə nəzər salmağa dəyər. Cavab göz qabağındadır, onlar psixoloji və fiziki asılılıqdan əziyyət çəkirlər. Sərxoşluğun iki əsas səbəbi bunlardır. Ancaq bir çox aludəçi insanlar asılılığını kifayət qədər ağlabatan (onların fikrincə) səbəblərlə əsaslandırmağa çalışırlar:

1. İçmək ruhlandırıcıdır. Tutmaq ondan ibarətdir ki, əhval-ruhiyyənin yaxşılaşması yalnız başlanğıcda baş verir, əgər bir insan içməyə davam edərsə, eyforiya və sevinc tez bir zamanda əsəbilik, aqressivlik və ya əksinə, depressiya əhval-ruhiyyəsi ilə əvəz olunur. Bu səbəbin nə qədər əsassız olduğunu başa düşmək üçün xroniki alkoqolun necə göründüyünü xatırlamağa dəyər. O, mütləq yaxşı əhval-ruhiyyə və əhval-ruhiyyədə olan bir insana bənzəmir.

Əhəmiyyətli: spirtli eyforiya mərhələsi yalnız asılılığın erkən mərhələsində olan insanlar üçün mövcuddur.

1. Əgər alkoqol insanlar arasında münasibətləri normallaşdırmaq, yeni əlaqələr və tanışlıqlar yaratmaq üçün qəbul edilirsə, o zaman qeyd etmək lazımdır ki, etanol beyin hüceyrələrini məhv edir, bu isə demensiyaya gətirib çıxarır və bu da öz növbəsində, əlbəttə ki, ətrafınızdakı insanların sizi bəyənməsinə səbəb olmur. Üstəlik, həddindən artıq sərxoşluq vəziyyətində, əlaqəsiz nitqi və dili çaşqın bir insanı yalnız eyni alkoqolik başa düşə bilər, amma onun həyat yoldaşı, qohumları, uşaqları və ya iş yoldaşları və rəhbərləri deyil.
2. Başqa bir mif budur ki, spirt insanı daha cəsarətli edir. Burada daha cəsarətli deyil, özünü qoruma hissindən məhrum olduğunu söyləmək daha düzgündür, buna görə də sərxoş vəziyyətdə ağır qəzalar, cinayətlər və intiharlar tez-tez baş verir. Üstəlik, alkoqolun təsiri altında olan bir insan qeyri-adekvat şəkildə qavrayır dünya və qiymətləndirə bilməz real təhlükə onun həyatı.

1. Səhər asma xəstəliyinin spirtlə müalicəsi də vəziyyətdən düzgün çıxış yolu deyil, çünki bu, içki içməyə kömək edir. Dərmanların və köməyi ilə bədənin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq daha yaxşıdır xalq müalicəsi qaraciyəri və beyni yenidən etanolla zəhərləməkdənsə.

Gördüyünüz kimi, insanı içməyə məcbur edən bütün səbəblər həzz almaq, xəyali özünə inam, problemləri boğmaq, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq və ya bir doza cəsarət almaqla bağlıdır. Ancaq hər halda, spirt yalnız müvəqqəti təsir göstərir, bundan sonra nəinki ağır asma baş verir, həm də asılılıq tədricən inkişaf edir, bu da heç bir şəkildə həyatınızı yaxşılaşdırmağa, problemləri həll etməyə və əhvalınızı yüksəltməyə kömək etmir.

Bu yazıda suala cavab verməyə çalışacağam: insanlar niyə spirtli içki qəbul edirlər? Elə görünə bilər ki, sual ritorikdir, səbəbləri artıq hamıya məlumdur. Amma acı həqiqət budur ki, “şərti” səbəblər yalandır. Səbəb belə deyil, amma bəhanələr alkoqolizm. İnsanların alkoqol içməsinin ƏSQİ səbəbləri az məlumdur.

Hər mərhələnin öz səbəbləri var.

İnsanların spirtli içki qəbul etmələrinin beş əsas səbəbi var (hansısının fərqi yoxdur: araq, pivə, şərab, konyak və ya hər hansı digər zəhər). Ancaq bu səbəblərin içində ortaya çıxa biləcəyini düşünməyin hər hansışəxs. Səbəblərin hər biri alkoqol asılılığının müəyyən bir mərhələsində olan bir şəxs üçün xarakterikdir.

Məsələn, sıfır mərhələdə (bu, heç bir asılılığın olmadığı zamandır) insan maraq naminə və ya şirkət üçün içə bilər. Və son mərhələdə o, yalnız ən azı qısa müddətə sağlam hiss etmək üçün içir.

Bu ifratların arasında bir yerdə bir adam var spirt içmək həzz almaq və ya sərxoşluğun eyforiyası. Ancaq intoksikasiyadan gələn eyforiya, bir çox insanın düşündüyü kimi, bütün mərhələlərdə baş vermir. O, yalnız baş verir ilkin mərhələlər. Dördüncü mərhələdən başlayaraq, eyforiya daha fundamental və daha az xoşagəlməz hisslər fonunda demək olar ki, görünməz olur. Aşağıda bu yanlış fikir haqqında daha çox danışacağam.

Materialın qavranılmasının rahatlığı üçün kiçik bir şey həyata keçirəcəyik düşüncə təcrübəsi. Gəlin bütün içki içən insanları miqyasın sıfırdan yüzə qədər bölmələri ilə qeyd olunan bir növ oxa yerləşdirək. Tərəzinin sıfır sonunda ailə süfrəsində ayda bir dəfə bir qurtum içki qəbul edən nənəni, əks tərəfə isə heç vaxt ayılmayan acı sərxoşu qoyaq.

Nəzərə alın ki, sualın cavabı: kişilər niyə spirtli içki qəbul edir, qadınların niyə içməsi sualının cavabından fərqlənməyəcək. Ona görə də qrupları kişi və qadına ayırmayacağıq. Kişilər etiraz edə bilər: başqa hallarda içirik. Bəli, səbəblər fərqlidir. Amma spirt içməyin səbəbləri kişi və qadın eynidir.

Bu miqyasda alkoqol asılılığının müəyyən bir mərhələsinə uyğun gələn beş seqmenti ayırd etmək olar.

Bu məqalədə pivə alkoqolizminin mərhələləri ilə tanış ola bilərsiniz:

Asılılığın hər bir mərhələsi bir və ya bir neçə səbəbə uyğun gəlir. Növbəti paraqrafda bu səbəbləri ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.

Alkoqolizmin beş real səbəbi

1. Alkoqolun dadını ilk dəfə görən və ya ayda bir dəfə və ya daha az miqdarda kiçik dozalarda istifadə edən şəxs. Bu insanlar yalnız spirtli içki qəbul edirlər şirkət üçün və ya maraq naminə. Onların alkoqol asılılığı yoxdur.
2. Ayda bir neçə dəfə nizamsız olaraq spirtli içki qəbul edən şəxs. İnsanların spirtli içki qəbul etmələrinin bir neçə səbəbi var. Səbəbinə "şirkət üçün" əlavə olunur spirt intoksikasiyası ilə əlaqəli hissləri təkrarlamaq istəyi. İlkin mərhələlərdə bu hisslər yuxarıda qeyd etdiyimiz həzz hissini doğurur. Belə insanlarda alkoqol asılılığı ya yoxdur, ya da yüngül olur.
3. Həftə sonları müntəzəm olaraq spirtli içki qəbul edən şəxs. Alkoqol qəbulunun müntəzəmliyi alkoqol asılılığının baş verdiyini göstərir! Asılılıq içkinin davranış modelinə daxil edilməsindən yaranır. İnsan cümə günü içki içməyə o qədər öyrəşir ki, artıq özünü inkar edə bilmir. Alkoqol içməyin ilk iki səbəbi, üçüncüsü əlavə olunur - psixoloji asılılıq.
4. Demək olar ki, hər gün spirtli içki qəbul edən insan. Bu mərhələdə bədən toksinlərlə güclü şəkildə zəhərlənir və içməyin əsas səbəbi olur. uçmaq arzusu xoşagəlməz simptomlar intoksikasiya. Semptomlar açıq şəkildə ifadə edilə bilər - sözdə səhər asma. Və ya açıq şəkildə deyil - bu vəziyyətdə, insan yığılmış gərginliyi və ya yorğunluğu aradan qaldırdığını düşünür, amma əslində bu, uzun sürən ləng asmadır. Bütün günü insan yalnız bir şeyi xəyal edir: axşam daha tez gələcək ki, ilk şüşə pivəni içə bilsin.
5. Demək olar ki, həmişə spirtli içkinin təsiri altında olan bir insan. İş daxili orqanlar və sistemlər pozulur, bədənin şiddətli intoksikasiyası. Burada işin üç səbəbi var:
   • şablona (vərdişə) daxil etmək;
   • intoksikasiya əlamətlərinin aradan qaldırılması;
   • bədənin enerjisini saxlamaq.

Alkoqolizmin son mərhələsində olan insanların spirtli içki qəbul etmələrinin səbəbi budur bədənin enerjisinin süni saxlanması. Sadəcə olaraq, spirtli içki aludəçisi yalnız özünü sağlam hiss etmək üçün içir. İntoksikasiya keçməyə başlayan kimi vəziyyəti pisləşir, yenidən içmək istəyi yaranır. Enerji sarkacı həddən artıq güclənir və nəticədə insan sağlamlığını tamamilə məhv edir.

İnsanların niyə spirtli içki qəbul etdiyini ümumiləşdirək:

1. Şirkət üçün və ya maraqdan (ilkin mərhələdə).
2. İntoksikasiya əlamətlərini (zövq) əldə etmək.
3. Psixoloji asılılığa görə (davranış nümunələrinə daxil olmaq).
4. Alkoqol intoksikasiyasının simptomlarını aradan qaldırmaq üçün.
5. Bədənin enerjisini saxlamaq üçün.

Asılılıq nə qədər güclüdürsə, o qədər güclüdür daha ciddi səbəblər bunun üçün insanlar spirt içirlər.

Eyforiya: spirt tələsi üçün yem

Yəqin ki, kimsə mənə etiraz etmək istəyəcək: “Bunların hamısı cəfəngiyyatdır, insanlar sərxoş olmaq üçün içirlər!” Bu fikir viraldir. Bu, insanları alkoqol tələsinə cəlb edən əsas yemdir. Əslində insanlar sərxoş vəziyyətdən çox qısa müddətdə həzz alırlar. Buna inanmaq çətindir? İnanmaq lazım deyil, içdiyiniz spirtdən öz hisslərinizi xatırlamaq kifayətdir. Sadəcə onların zamanla necə dəyişdiyini xatırlayın və siz bunu görəcəksiniz.

Birincisi, içənin "yaxşı" olduğu eyforiya mərhələsi qısa müddətə - cəmi bir neçə dəqiqə davam edir. Sonra eyforiya keçir və insan "pis" olur - sadəcə olaraq keçmiş hiss"Yaxşı". Daha çox içmək, "tutmaq", tutulmaz "yüksək" hissini qaytarmaq istəyi var.

Bir insan bir az sərxoşdusa, yaranan ehtirasın öhdəsindən gəlmək onun üçün çətin deyil, ayılır və diskomfort keçmək. Və çox içsəniz, ehtiras çox güclü olur, bəzən qarşısıalınmaz olur. Qıcıqlanma və qəzəb görünür, bir şüşə xatirinə belə insanlar cinayət törətməyə qadirdirlər. Başa düşürsən ki, “sərxoş” sözü heç də “xoşbəxt” sözünün sinonimi deyil. Daha doğrusu, pis, anormal, şiddətli... (özünüz davam edə bilərsiniz) kimi təriflər sərxoş üçün uyğundur.

İkincisi, sərxoşluqdan eyforiya yalnız alkoqol asılılığının ilkin mərhələlərində baş verir, insanın enerjisi qaydasındadır. O, asılılıq miqyasında nə qədər irəli getsə, enerjisi bir o qədər zəifləyir və sağlamlığı bir o qədər pisləşir. Üzərində olan şəxs son mərhələlər alkoqol asılılığı, bir növ eyforiya və ya həzz artıq düşünmür. O, "yaxşılaşmaq" istəyir. Bununla belə, sağlamlığın yaxşılaşdırılması həm də sərxoşluq eyforiyası ilə müqayisə olunan rahatlıq hissi yaradır və bu, çoxlarını aldadır.

Ancaq əvvəlcə sağlamlığınızı korlamaq, sonra "müalicə etmək" üçün həqiqətən spirtli bataqlığa qalxmağa dəyərmi? Amma məhz bu vəziyyət gec-tez spirtli içki qəbul edən hər hansı bir kişinin (və ya qadının) başına gəlir.

Bir insan özü üçün öz sərxoşluğuna haqq qazandıran bir çox səbəb icad etmədi. Növbəti bölmədə onlardan yalnız bir neçəsinə baxacağıq. Məqaləni oxumağınızı şiddətlə tövsiyə edirəm. Alkoqol asılılığından qurtulmaq üçün aşağıda deyiləcək hər şey son dərəcə vacibdir.

İçkiyə bəraət qazandırmaq üçün istifadə edilən yalançı səbəblər

İnsanlar spirtli içki qəbul etdiklərini düşünürlər:

1. Daha rahat və ünsiyyətcil olun. Spirt beyin hüceyrələrini məhv edir və insanı lal edir. Ayıq adamın sərxoşla ünsiyyət qurmaq istəyi yoxdur. Ayıq üçün boşluq sərxoş qeyri-adekvatlıq və təhlükə kimi görünür və ünsiyyətcillik - nitqin həyasızlığı və uyğunsuzluğu kimi.
2. Daha cəsarətli olun. Sərxoş insan sadəcə reallığı adekvat dərk etmək qabiliyyətini itirir. Buna görə də sərxoş vəziyyətdə avtomobil idarə etmək çox vaxt qatil və ya intihara çevrilir. Əksər cinayətlər də sərxoş halda törədilir. Sərxoşluğun əsl cəsarətlə heç bir əlaqəsi yoxdur.
3. Daha əyləncəli oldu. Alkoqol sinir sistemini pozur, qəzəb və qıcıqlanmalara səbəb olur. Əyləncə, spirtin təmin etdiyi qısa müddətli enerji kreditindən gəlir. Amma möhkəm maraqla qisas sabah səhər gələcək. Və ya bu gün də: emosional yelləncəklər həm əyləncəyə, həm də dərin kədərə səbəb ola bilər.
4. Stressi aradan qaldırın.Əslində spirtli içkilər insan psixikasını məhv edir, stress və depressiyanın artmasına səbəb olur.
5. İstiləş. Alkoqol, əlbəttə ki, qan damarlarını genişləndirir, ancaq qısa müddət. Sonra damarlar daralır və içmədən əvvəl olduğundan daha güclü olur. Soyuqda spirtlə isinmək intihardır. Ən azı, bunlar donmuş əzalardır, maksimum olaraq hasarın altında donmuş cəsəddir. Ən yaxşı yol spirt ilə isti - ovuşdurun.
6. Asanlığı aradan qaldırın. Burada hər şey sadədir: asma bədənin spirt (güclü zəhər) ilə intoksikasiyası nəticəsində yaranır. Zəhərin əlavə bir hissəsi vəziyyəti yalnız ağırlaşdıra bilər.
7. sağlamlığınızı yaxşılaşdırın. Bir daha: spirt zəhərdir, onun qəbulu bədəninizi zəhərləyir, daxili orqan və sistemlərin xəstəliklərinə gətirib çıxarır. Ancaq kiçik dozalarda istənilən zəhər dərman ola bilər. Açar söz: "kiçik dozalarda". Kiçik bir spirt dozası nədir, burada oxuyun.

İnsanların spirt içməsinin əsl səbəblərini bilmək alkoqol asılılığından qurtulmağın açarıdır. Bu məsələni sona qədər başa düşmək və hamısını müəyyən etmək çox vacibdir yalan səbəblər.

Mən şəxsən 2010-cu ildə asılılığımın səbəblərindən xilas oldum. Nəticə olaraq:

• alkoqol istəyini tamamilə itirdi,
• yavaş-yavaş sağlamlığını bərpa etdi
• bütün işlərim üçün enerji var idi.

Hər kəs insanların niyə spirtli içki qəbul etməsi ilə maraqlanırdı. Axı alkoqolun sağlamlığa zərərli olduğunu hər kəs bilir və eyni zamanda, bəziləri ondan tez-tez istifadə edir və aludə olurlar. Bunun niyə edildiyi ilə bağlı müxtəlif bəhanələr eşidə bilərsiniz. Amma onların çoxu içki içənin uydurduğu bəhanələrdir. Əslində, alkoqolizmin hər mərhələsində spirtli içki qəbul etməyə məcbur edən bir səbəb var. İndi asılılığa hansı amillərin səbəb olduğunu anlayaq.

Alkoqoliklərdən nə eşitmək olar?

İnsanların niyə alkoqol içməyə başladığını anlamadan əvvəl yalançı səbəbləri sadalayırıq. Onlar üçün bəhanə kimi xidmət edirlər erkən mərhələ xəstəlik və sonra. Və oxşar şəxs təkcə başqalarını deyil, özünü də ruhlandırır.

Alkoqolun daha ünsiyyətcil olmağa, daha sərbəst hiss etməyə kömək etdiyini tez-tez eşidə bilərsiniz.

Bəli, bir stəkan şərab içsəniz, psixoloji maneənin necə yox olduğunu həqiqətən hiss edə bilərsiniz. Daha çox spirt içsəniz, bütün davranış normalarını unuda bilərsiniz. , və bundan da adam daha axmaq olur. Boşluq əslində qeyri-adekvatlıqdır, ünsiyyətcillik isə bezdiricidir.

Başqa bir səbəb əylənməkdir. Bir insanın sevincini hiss etmək üçün içməyə ehtiyacı varsa, o, aydındır psixoloji problemlər. Bəli, spirt əslində əyləncə mənbəyi deyil. Bəli, özünüzü daha yaxşı hiss edə bilərsiniz, lakin emosional dalğalanmalar mümkündür. Yəni sevincdən sonra dərin hüzn gəlir. Səhər isə əhvalın yaxşı olmayacaq.

"Cəsarət üçün" - spirtli içki qəbul edən bir adamdan tez-tez eşitmək olar. Bəli, müxtəlif hərəkətləri yerinə yetirmək asanlaşır, lakin bu, reallığın normal qavrayışının itirilməsi ilə əlaqədardır. Bu, çox vaxt kişinin əks cinsdən olan insana qarşı nalayiq davranması və ya hətta özünü şikəst etməsi ilə bitir. Axı, bir müddət onun üçün heç bir sərhəd yoxdur, o cümlədən özünü qorumaq instinkti.

Stressdən xilas olmaq üçün içməyə başlamaq ən yaxşı həll yolu deyil. . Bu depressiyaya, apatiyaya və laqeydliyə gətirib çıxarır psixi pozğunluqlar. Ola bilsin ki, stress bir müddət yox olur, amma sonra ikiqat artır. Buna görə də, özünüzü rahatlaşdırmaq üçün spirtli içkilərdən istifadə etmək ağılsızlıq olardı psixi vəziyyət və stressi aradan qaldırın.

Akşamdan kalmalığı aradan qaldırmaq üçün spirt içmək də bunlardan biridir ən pis səbəblər. Bu, olduğu kimi alkoqolizmə birbaşa yoldur qısır dairə. Buna görə də, alkoqoldan istifadə edərək asma ilə mübarizə aparmaq qəbuledilməzdir. Əks təqdirdə, tezliklə asılılığın görünüşünü görə bilərsiniz.

Həqiqi səbəblər

Spirtlinin niyə içməyə qərar verdiyinə gəldikdə, bəhanələrə inanmamalısınız. Həyatdan, problemlərdən istədiyi qədər şikayət edə bilər və ya spirtin müsbət təsir göstərdiyinə inandıra bilər. Əslində, yalnız beş həqiqi səbəb var və onların hər biri müəyyən bir mərhələdə görünür.

Təbii ki, heç kim alkoqolizmlə doğulmur. Valideynlər pis vərdişdən əziyyət çəkirlərsə, bir meyl ola bilər. Ancaq asılılığın özü zamanla inkişaf edir. Görünüşü adətən bir neçə il çəkir bu xəstəlik. Üstəlik, qadınlar kişilərdən daha tez yuxuya gedirlər. İndi kədərli nəticəyə nəyin səbəb olduğunu anlayaq.

Həqiqi səbəblər:

• Başlamaq. Bu, insanın təzəcə içməyə başladığı andır. içində baş verə bilər müxtəlif yaşlar. Çoxları üçün bu, bundan kənara çıxmır, lakin risk hələ də mövcuddur. Əsas səbəb spirtli içkilərin maraqdan və ya şirkət üçün istifadəsidir. Asılılıq yoxdur və insan ayda bir dəfə və ya daha az içir.
• Mərhələ 2. Şəxs ayda bir neçə dəfə spirtli içki qəbul edir, lakin bunu nizamsız edir. Artıq bir neçə səbəb var, o cümlədən “şirkət üçün”. Bir qayda olaraq, bu, intoksikasiya zamanı yaranan hissləri bir daha hiss etmək üçün edilir. Təkrar etmək istədiyiniz eyforiya var. Hələ heç bir asılılıq yoxdur, amma bunun işarələri var.
• Mərhələ 3. İnsanın həftə sonları (və ya hər hansı digər günlərdə) müntəzəm olaraq içki içməsi ilə xarakterizə olunur. Məsələn, insan cümə günləri pivəyə alışır və bunu özünə inkar etmir. Yəni etanol istehlakı vərdişə çevrilir. Burada daha bir səbəb əlavə olunur: psixoloji səviyyədən asılılıq. Yəni spirtli içkilər olmadan cümə axşamı heç bir nəticə vermir.
• Mərhələ 4. Bu vəziyyətdə güclü bir asılılıq meydana çıxdı və insan demək olar ki, hər gün içir. Bədən ciddi şəkildə zəhərlənib zərərli maddələr, və alkoqolik etanolun köməyi ilə mənfi simptomlardan qurtulmağa çalışır. O, müntəzəm olaraq alkoqoldan xilas olan asma xəstəliyindən əziyyət çəkir. İnsan artıq həyatını spirtli içkilərsiz təsəvvür edə bilmir.
• Son mərhələ. Bu ifrat dərəcə alkoqolizm, bir şəxs adekvatlığını və əlaqəsini itirdikdə xarici dünya. Sərxoş vəziyyətdən çıxmır. Bədənin işi çox pozulur, orqanlar normal fəaliyyət göstərə bilmir. beyin zədəsi, mərkəzi sinir sistemi. Qohumlar xəbər tuta bilmirlər sevilən alkoqolikdə. Bunun üç səbəbi var: qurulmuş vərdiş, bədənin enerjisini saxlamaq cəhdi, sərxoşluğu aradan qaldırmaq istəyi.

Buradan belə başa düşmək olar ki, insanlar bəhanə kimi xidmət edən amillərə görə ümumiyyətlə içki içməyiblər. Ancaq hər halda, asılılıqdan şübhələnirsinizsə, təcili tədbirlər görülməlidir.

Erkən mərhələlərdə alkoqolizmin qarşısını almaq olar və ya əgər varsa, ondan qurtulmaq daha asan olacaq.

qalib gəlmək pis vərdiş internetdən kömək. Problemi anlamağa və asılılığı aradan qaldırmağa kömək edəcək bir psixoloqla danışmaq da faydalı olacaq. Müalicə nə qədər tez başlasa, bir o qədər tez sevilən bir insanı geri qaytarmaq mümkün olacaq normal həyat. Əsas odur ki, ona dəstək olmaq və alkoqol istəklərini dəf etməyə kömək etməkdir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, bu bir xəstəlikdir və səy göstərsəniz, sonrakı mərhələlərdə də müalicə olunur.

(4 942 dəfə ziyarət edilib, bu gün 6 ziyarət)

Artıq hər kəsə məlumdur ki, spirtli içki qəbul etdikdən sonra insan sərxoş olur. Sərxoş sərxoşu ayıqdan ayırmaq çətindir - nitq pozğunluğu, qeyri-sabit yeriş, müəyyən bir qoxu. İntoksikasiya dərəcəsi insandan insana dəyişir. Bu, bir çox amillərdən asılıdır: yaş, cins, sağlamlıq, istehlak edilən spirtin miqdarı və hətta bir insanın hansı əhval-ruhiyyədə bir stəkan götürdüyü.

Ancaq etanolun şəxsiyyətə təsir etmədiyi vəziyyətlər var. Çoxlu içkidən sonra da məstedici onu qəbul etmir. Hansı səbəblərə görə alkoqol qəfildən eyforiya, rahatlıq hissi gətirməyi dayandırdı, insan niyə alkoqoldan sərxoş olmur? Nə deyir və təhlükəlidir bu sindrom yaxşı sağlamlıq üçün?

İçdikdən sonra sərxoşluq hissi gəlmirsə, bu, alkoqolizmin mövcudluğunu və inkişafını göstərir.

İnsanı arzulanan sərxoşluq hissindən məhrum edən belə qəribə bir vəziyyətin öhdəsindən gəlmək üçün sərxoşluğun nədən asılı olduğunu öyrənmək lazımdır. Etanolun təsiri altında orqanizmdə hansı proseslər baş verir?

1. Tezliklə etanol mədədə görünür, onun qana udulmasının aktiv prosesləri başlayır.
2. eritrositlər (qırmızı qan hüceyrələri), bədənin müdafiə sisteminin bir hissəsi olan, zəhərli spirtə məruz qalmadan əvvəl uğursuz olur. Etanol onların xarici örtüyünü qırır və qan hüceyrələri ilə uğurla qarışır. Qan dövranı etil spirtini tez keçir daxili sistemlər və bədənlər.
3. Beyin hüceyrələrinə daxil olduqdan sonra etanol onlara zərərli təsir göstərir. Nəticədə, bir insan intoksikasiya hissləri yaşayır - yüngül başgicəllənmə, əhval-ruhiyyənin artması, qeyri-sabit yeriş, reflekslərin azalması və danışma problemləri.

Sevinc və eyforiya hissi serotonin, dofamin və endorfin hormonlarının fəaliyyətinin nəticəsidir. Bu neyrotransmitterlər insanlarda sevinc, həzz və yaxşı əhval-ruhiyyənin təzahürünə cavabdehdir.

Ancaq intoksikasiya halında, bu birləşmələrin aktivliyində artım qısamüddətli bir vəziyyətdir. İntoksikasiya fonunda fırtınalı əyləncənin yerinə süstlük, zəiflik və melankoliya gəlir. Fakt budur ki, etil spirti ilə məhv edilən eritrositlər qan dövranı ilə beyin hissələrinə daxil olaraq beyin neyronlarını amansızcasına məhv edirlər.

Etil spirti hücumunun əsas hədəfi beyindir

İntoksikasiya minlərlə sinir beyin hüceyrələrinin ölümü ilə müşayiət olunan son dərəcə dəyişkən bir vəziyyətdir. Üstəlik, zədələnmiş reseptorlar artıq bərpa oluna bilmirlər - onlar əbədi olaraq məhv olurlar. Sonra nə olacaq?

• beynin ölü hissələrinin parçalanması başlayır;
• təsirlənmiş ərazilərdə maye çürük tərkibli kiçik qabarıqlar-veziküllər əmələ gəlir;
• bədən bütün gücü ilə serebrospinal maye istifadə edərək, neoplazmalardan qurtulmağa çalışır;
• bunun sayəsində ölü və ölü hüceyrələr əriyir, beyin qabığına güclü təzyiq yaradır.

Bu təzyiq hər səhər sərxoş bir insanı ziyarət edən dözülməz bir baş ağrısının görünüşünə səbəb olur. Migren ən çox görülən asma simptomlarından biridir.

İntoksikasiya prosesi belə baş verir. Bəs gəlmirsə? Bədənə nə olur, çünki bəzi insanlar niyə içki içirəm və spirtdən sərxoş olmuram sualı ilə özlərini çaşdırırlar. Gəlin bunu anlayaq.

Səbəb 1: "təlim olunmuş"

Alkoqol tərkibli məhsullara uzun müddətli asılılıq və beyin hüceyrələrinin kütləvi şəkildə məhv edilməsi nəticəsində beyin qabığı kiçilir, ölçüsü azalır. Yeri gəlmişkən, eyni reaksiya alkoqolizmlə birlikdə tütün və narkomaniyaya səbəb olur.

Müəyyən edilib ki, insan 4-5 il ərzində müntəzəm olaraq spirtli içki qəbul edərsə, onun beynindəki neyronların sayı bir neçə min azalır. Və əlbəttə medulla sağlam, içməyən insanın beyninə nisbətən 2-3 dəfə kiçik olur.

Bu halda nə baş verir? Nəticə insanın spirtə qarşı tam toxunulmazlığıdır. İnsan sərxoşluq hissini hiss etmir, çünki sağ qalan neyronların ölümü artıq o qədər də sürətli deyil, onlardan çox az qalıb.

Alkoqol beyinə necə təsir edir

Bu beyin reseptorları öldükdən sonra artıq bərpa olunmadığı üçün onların ölümü daha yavaş sürətlə baş verir. Bəs o zaman beynini içmiş alkoqoliklər necə yaşayır, gəzir, ünsiyyət qurur, nəyisə hiss edir? Fakt budur ki, bu unikal xüsusiyyətlərə görə baş verir insan bədəni ekstremal şəraitdə mövcuddur.

Amma uzun sürən sərxoşluqdan əziyyət çəkən orqanizm nə qədər normal yaşamağa çalışsa da, alkoqolizmdən əziyyət çəkən insan artıq ciddi problemləri həll edə bilmir. Belə insanların intellekt səviyyəsi çox zəifdir. Alkoqol aludəçiləri isə artıq ayıq həyat tərzində olduğu kimi rasional düşünə bilmirlər.

Səbəb 2: "genlərin oyunu"

Alkoqoldan niyə sərxoş olmadığınızı izah etməyə çalışaraq, irsiyyətdə də səbəbləri axtara bilərsiniz. Ancaq əvvəlcə bəzi fiziologiyaya nəzər salaq. Zəhərli spirt bədənə daxil olduqda, zəhərli mühitlə mübarizə aparmağa başlayan ilk insan qaraciyərdir.

Yaxınlaşan alkoqolizm və alkoqol üçün toxunulmazlığın səbəbi bəzi insanlarda bədəndə spirt dehidrogenazının olmaması ilə gizlənə bilər.

Bədən aktiv olaraq spirt dehidrogenaz adlı xüsusi bir ferment istehsal etməyə başlayır. Bu birləşmə etil spirtini oksidləşdirir və onu son parçalanma məhsullarına gətirir: sirkə turşusu və su.

Kiçik dozalarda etil spirti təbii metabolit rolunu oynaya bilər, çünki parçalandıqda enerji əmələ gətirir. Lakin yüksək dozalarda etanol güclü zəhərə çevrilir.

Bu ferment (alkoqol dehidrogenaz) bütün insanlar tərəfindən istehsal olunmaya bilər. Ən çox cənub xalqlarının orqanizmlərində müşahidə olunur. Axı orada qədim zamanlardan üzüm bağları salınıb, insanlar uşaqlıqdan təbii üzüm şərabı içirlər.

Amma şimal xalqları bununla öyünə bilməz. Onların bədəni genetik olaraq spirt dehidrogenazın kiçik bir sərbəst buraxılması üçün proqramlaşdırılmışdır. Yeri gəlmişkən, bəzi yerli şimallılar bu fermenti ümumiyyətlə istehsal etmirlər. Buna görə də Yakutlar, Nenetslər, Saamilər, Çukçilər, Xantılar kimi millətlər dərhal alkoqolik olurlar.

Şimallılar arasında asılılıq 100-200 q spirtdən sonra da inkişaf edir. Yaxşı, məntiqi nəticə bədənin alkoqolun özünə və sonrakı toxunulmazlığına qarşı dözümlülüyünün (və daha sürətli) inkişafıdır.

Əgər siz Şimal xalqlarına aid deyilsinizsə, onda bir dozada alkoqol qəbul etdikdən sonra sərxoş ola bilməmək sizi ciddi şəkildə xəbərdar etməlidir. Bu onu göstərir ki, narkoloqa baş çəkmək və sürətlə inkişaf edən alkoqol asılılığını müalicə etmək vaxtıdır.

Oxşar məqalələr