Bu günə qədər, in müasir dünya, daimi stress, nöropsik və psixosomatik dalğalanmalar şəraitində, nevroz- onun müxtəlif növləri və əlamətləri, psixi və "reytinqində" aparıcı mövqe tutur psixoloji problemlərşəxs.
Hörmətli saytın ziyarətçiləri, diqqətinizi keçməyə dəvət edirik nevroz testi onlayn və pulsuz.

Nevrozların diaqnozu in müasir psixoterapiya və psixoanaliz - vəzifə çətin deyil, demək olar ki, hər hansı bir təcrübəli psixoterapevt və ya psixoanalitik çətinlik çəkmədən və həddindən artıq psixodiaqnostika olmadan, ilkin psixoanalitik söhbət prosesində, o cümlədən Skype vasitəsilə onlayn praktik psixoloq da daxil olmaqla, nevrozunuzu simptomlarla müəyyən edəcək.

Nevroz — geri çevrilə bilən, şəxsiyyətin və psixikanın uzun sürən pozğunluğu olsa da. Buna görə də, problemi sürükləməmək və geri çevrilməmək üçün nevrotik pozğunluq patoloji və tez-tez geri dönməz olan psixozda, eləcə də onun qarşısının alınması üçün sizə təklif olunur Nevroz testi online, pulsuz diaqnostika nevrozlar.

Nevrozun onlayn diaqnostikası, simptomlara görə nevroz üçün pulsuz test edin

Nevroz üçün bu test emosional, psixoloji, fiziki və intensivliyi və gücünə əsaslanır vegetativ simptomlar. Suallara cavab vermək onlayn test nevroz səmimi olaraq, özünüzü aldatmayın ...

Bu testlə siz 100% zəmanətlə depressiya olub olmadığını öyrənə biləcəksiniz. Mövcud olmadığı ortaya çıxarsa, ən azı hansı vəziyyətdə bu xəstəliyi inandırıcı şəkildə simulyasiya edəcəyinizi bilmək üçün məqaləni oxuyun.

Andrey Nevtonov

Diqqət. Əgər siz bura sırf test üçün gəlmişsinizsə, onda onu aşağıda tapa bilərsiniz. Ancaq əvvəlcə depressiyanın nə olduğu haqqında bir az danışaq.

Bütün dövrlərdə gözəl adları olan xəstəliklər olub ki, onlar nəinki xəstələnmək prestijli idi - daha doğrusu, sizdə var demək, ya da onları həqiqi xəstəliklərlə əvəz etmək dəbdə idi. "Dəhşətli sümük" əvəzinə "dəhşətli qrip" deməyə dəyərdi - və ətrafınızdakılar dərhal sizə və gözəl təşkilatınıza hörmətlə yanaşdılar.

Bu gün elə bir xəstəliyə çevrilib ki, hamı haqqında danışır, çox vaxt adın ilkin mənasını dərk etmir. Üzərində hər şeyi silmək adətdir: iktidarsızlıq, bərbad iş yerləri və məzunların görüşü axşamına getmək istəməmək. Eyni zamanda, az adam bilir ki, depressiya sinir sistemində belə mürəkkəb biokimyəvi dəyişikliklər nəticəsində yaranan çox spesifik bir xəstəlikdir. adi insan pul üçün belə onlara zəng edə bilməyəcək. Depressiyaya tutulmaq əslində olduqca çətindir və bu, bir qayda olaraq, depressiv şəxsiyyət vurğusu, pis əhval-ruhiyyə və ya hətta insanlara adi nifrətdir.

Depressiyanız olub olmadığına dair bütün həqiqəti bilmək istəyirsiniz? Seçmək üçün iki ssenariniz var: ya psixoanalitikə müraciət edirsiniz və o sizə mütləq zəmanətlə depressiya diaqnozu qoyan klinik test verir; ya da bizim özümüz sınaqdan keçməyə gedəndə yadigar olaraq götürdüyümüz kliniki sınaqdan tam olaraq keçmisiniz.

Bəli və unutmayın: depressiyanın səbəbləri adətən çox spesifikdir - uzun müddət davam edən zehni stress, həddindən artıq iş, xroniki beyin zədəsi, ağır və uzun müddətli xəstəliklər. daxili orqanlar, cərrahi əməliyyatlar, beyinə qan tədarükünün çatışmazlığı və anadangəlmə neyrokimyəvi pozğunluqlar. Əgər yuxarıda göstərilənlərdən heç birinə sahib deyilsinizsə və heç vaxt olmamısınızsa, bu, yəqin ki, burada heç bir testə ehtiyacınız olmadığını bildirir. Sadəcə depressiya kimi görünməyi dayandırın və o keçəcək!

görə beynəlxalq təsnifat ICD-10 xəstəlikləri, depressiya hətta bir xəstəlik deyil, yeddi fərqli xəstəlikdir. O mənada ki, qruplara bölünür.

Baş verməsinə görə

Nevrotik D., daxili konfliktə görə.Reaktiv D., psixi travmaya reaksiya.Endogen D., neyrokimyəvi səbəblərə malik olduğundan, ümumiyyətlə müalicəsi asan olan.

Axının təbiətinə görə

Klassik D. Gizli D.

Şiddətinə görə

Kiçik D. Böyük D.

Təbii ki, bu növlər birləşdirilə bilər. Məsələn, böyük depressiya həm klassik, həm də reaktiv ola bilər. Ancaq bu hamısı deyil. Yalnız MAXIM oxucuları üçün! Gizli depressiyaya tutularaq, hədiyyə olaraq xəstəliyin daha iki növünü alırsınız!

Zarafat bir yana. Latent depressiya somatizə edilə bilər (bu zaman, əlavə olaraq kefi pis mədə xəstəliyi və ya distoniya kimi bəzi bədən xəstəliklərindən əziyyət çəkirsiniz) və ya maskalı. Bu vəziyyətdə sizdə başqa bir xəstəliyin bütün əlamətləri olacaq - məsələn, appendisit. Ancaq yarılma sizdə olmadığını göstərəcək.

Depressiya hansı xəstəliklər altında gizlənməyi xoşlayır?

1. Abdominal sindrom

Ağrı, ağırlıq, şişkinlik, qarında soyuq və ya istilik, ürəkbulanma, iştahsızlıq. Əlbəttə ki, bütün günah və həqiqət pendir üzərində vaxtı keçmiş bir qəlib ola bilər. Bununla belə, depressiya tez-tez bu simptomlardan istifadə edərək həkimləri səhv yola salır. Mədənin vəziyyəti səhər saatlarında pisləşir və günün ikinci yarısına qədər siz artıq yüngülləşmiş hiss edərək, kədərli bir görünüşlə boşqabın içindəkiləri seçməyə başlayırsınız. Xəstələr şübhə ilə xəstəxanalara yerləşdirilir kəskin appendisit və xolesistit, lakin cərrahların müdaxiləsi rahatlıq gətirmir.

2. Baş ağrısı

Tam olaraq harada ağrıdığını söyləmək üçün bir adam bilməz. Daha tez-tez ağrı ona kəlləni sıxan dəmir halqalar və ya başın içərisində sürünən bir şey şəklində görünür. Vəziyyət, qarın vəziyyətində olduğu kimi, səhərlər pisləşir və axşama doğru keçir. Bu xəstələrə miqren və ya diaqnozu qoyulur vegetovaskulyar distoniya sonra da illərlə yararsız ağrıkəsici içirlər.

3. Üz ağrısı

Hiyləgər depressiya nevralgiyaya bənzəyir trigeminal sinir(qulaqdan qaşa gedir və alt çənə) və temporomandibular oynağın iltihabı. Çarəsiz xəstələr diş həkimlərindən onları tamamilə çıxarmağı xahiş edirlər sağlam dişlər bu, bəzən, yeri gəlmişkən, müvəqqəti rahatlıq gətirir. Depressiya maskası həm də dilin pürüzlülüyünün və tüklülüyünün təəccüblü dərəcədə canlı hisslərinə səbəb olur.

4. Kardialji

Ürəyin işində fasilələrin təqlidi, sternumun arxasında yanma və ya soyuqluq. Kardioqrammanın nəticələri xəstənin şikayətlərinə uyğun gəlmir, amma təəssüf ki, həkimlər ona ürək dərmanları yazır. Onlar ağrıları azaldır, lakin tamamilə aradan qaldırmırlar.

5. Artralgiya

İşatika, oynaq xəstəlikləri və nevralji olduğunu düşünürsən. Amma həkimlər sizə baxır rentgen, məbəddə barmağını bükün. Eyni zamanda, oynaqlarınız lazım olduğu yerdə deyil, bir neçə santimetr yüksəkdə ağrıyır.

6. Yuxusuzluq

Yuxu pozğunluğu olmayan depressiya, ayaqları olmayan Fedor Konyuxova bənzəyir. Üstəlik, bəzən yuxusuzluq maskalı depressiyanın yeganə əlaməti ola bilər. Bu vəziyyətdə siz narahat oyanacaqsınız, yeməkdən ikrahla səhər yeməyi yeyəcəksiniz, sonra işə onsuz da yorğun gələcəksiniz və dərhal siqaretə və ya bir fincan qəhvəyə düşəcəksiniz. Fəaliyyətin zirvəsi mümkündür, lakin adətən onlar səhər saat 10-12-də baş verir və siz hələ də o saatlarda yatırsınız, çünki axşamlar yorğun olmağınıza baxmayaraq, bütün gecəni yuxuya gedə bilmirdiniz və fırlanır və çevrilirsiniz. Və beləliklə hər gün.

7. Fobiyalar

Başa düşürsən ki, şorbada köpəkbalığı yoxdur və yadplanetlilər əksər hallarda səni öldürmək istəmirlər. Ancaq bu, əsassız qorxuya qalib gəlməyə kömək etmir. Ancaq ekzotik depressiya fobiyaları nadirdir. Daha tez-tez nəfəsin kəsilməsindən ölüm qorxusuna səbəb olur, panik ataklar. Fobiya adətən gecə və səhər pisləşir.

8. Cinsi pozğunluqlar

Erektil disfunksiya? Sürətlənmiş və ya əksinə, gecikmiş boşalma? Penisini elmə vəsiyyət etməyə tələsməyin. Bəlkə yenə depressiya. Yeri gəlmişkən, məşhur "qabırğalardakı iblis" (və danışan elmi dil, getdikcə daha güclü cinsi stimullar istəyi) də depressiyanın əlamətidir və adətən ən erkəndir.

9. Narkomaniya və alkoqolizm

Təvazökarlıq pis vərdişlər qısamüddətli rahatlama gətirir. Asılmalar və ya çəkilmələr əvvəlki səkkiz nöqtədən götürülmüş olduqca şiddətli simptomlarla müşayiət olunur.

Depressiya üçün Klinik Test

Təlimat

Qarşınızda 44 qrup bəyanat var. Onların hər birində hisslərinizi ən yaxşı təsvir edən bir cavab seçin. Unutmayın, sizin vəzifəniz qazanmaq deyil, həqiqəti tapmaqdır. Səmimi cavab verin. Bunu sizin üçün asanlaşdırmaq üçün, biz adətən etdiyimiz kimi cavabları obsesif şəkildə “lağa qoymadıq”.

Test

Depressiya

1/44

Davam et

Depressiya ilə necə məşğul olmaq olar

Bu hissə ilk növbədə testdə ciddi bal toplayan insanlar üçün maraqlı olacaq. Nəticələrə görə, depressiyaya düşməmisinizsə, bu bloku xurma ağacları bağı ilə oxuya bilərsiniz. Həkimə müraciət etmək daha asandır, çünki depressiya müalicə olunur. Əslində, bu, maddələr mübadiləsində bir uğursuzluqdur. Həkimlər sizi təkcə həblərlə deyil, həm də ürəkdən söhbətlərlə (ən xoşagəlməz hissəsi) müalicə edəcəklər. Fizioloji və eyni vaxtda aradan qaldırılmadan psixoloji amillər insan sağalmaz.

sizin ən yaxşı dost növbəti altı ay ərzində psixoterapevt olmalıdır. Təcrübəli psixi travma, zehni stress, başqaları ilə mübahisələr və daxili münaqişələr, haqqında ağır hisslər öz sağlamlığı- bütün bunlar depressiyanın əsasını qoya bilər. Yalnız müalicə güclü həblər(psixoterapiya olmadan), əlbəttə ki, kömək edir, lakin dərmanlar çəkildikdən sonra xəstəlik yenidən sizə baş çəkə bilər.

Sənə nə verəcəklər

Bəzən xüsusilə bacarıqlı psixoterapevtlər bədbəxt xəstələrini heç dərmansız depressiyadan çıxarırlar. Təəssüf ki, bəzi hallarda dərmanlar əvəzolunmazdır: laqeyd bir xəstəlik beyni o qədər məhv edir ki, neyrotransmitterlərin tarazlığı özünü bərpa etmir.

Antidepresanlar

Hər hansı bir müalicə kursunun əsası. Yan təsirlər və dozalar fərqli ola bilər, lakin dərmanların məqsədi eynidir - depressiyanın biokimyəvi əsasını aradan qaldırmaq.

Vitaminlər və biostimulyatorlar

Və bunlar faydalı həblər beyin hüceyrələrini enerji və işinizdə faydalı olan digər xırda şeylərlə təchiz etməyə kömək edəcək. Əslində bunlar bəzi gizli maddələr deyil, eyni vitaminlərdir sağlam insanlar stress müqavimətini və toxunulmazlığı artırmaq üçün içki.

Nevroz - əsas funksiyaların pozulması sinir sistemişəxs. Sistem uğursuzluqları psixogen mənşəlidir. Klinik təzahürlər patologiyalar müxtəlif daxildir somatik pozğunluqlar. Diaqnozun özü oxşar psixiatrik və nevroloji xəstəliklərin tam istisna edilməsindən sonra qurulur.

Nevrozların təsnifatı

Nevroz var müxtəlif formalar müxtəlif simptomlarla. Nevrologiya bir neçə növ patologiyanı təyin edir.

1. Nevrasteniya. Bütün xarici mühitə aktiv qıcıqlanma ilə özünü göstərir.
2. İsterik. Müalicə bu cür özünü zəif borc verir, çünki. nöbetlərin köməyi ilə xəstələr diqqəti özlərinə cəlb edir və lazımi məqsədə çatırlar.
3. Nevroz obsesif vəziyyətlər. Ağır forma. Bir insan fobiya, qorxu, narahatlıq yaşayır. Uzun müddət xəstəliyin gedişi.
4. Hipoxondriakal. Sağlamlığına artan diqqət ilə müəyyən edilir. Müalicə psixoloqla işləməyə əsaslanır.

Nevrozun diaqnostik parametrləri

Sözügedən xəstəlik məkrlidir və diaqnoz qoymaq çətindir. Diaqnozun əsas meyarları:

• vaxtında müalicəyə sürətli reaksiya;
• ixtisaslı həkimin məcburi məsləhətləşməsi;
• düzgün müalicə rejimi;
• problemə inteqrasiya olunmuş yanaşma.

• reflekslərin fəaliyyəti;
• ovucların hiperhidrozu;
• barmaqların titrəməsi;
• yuxu pozğunluqları;
• tez-tez baş ağrıları.

Nevrozlu xəstələrin müalicəsi daha asandır. Onlar xəstəliyin varlığından xəbərdardırlar və onunla mübarizə aparmaq istəyirlər - psixiatrik pozğunluqları olan insanlardan fərqlənən budur.

Nevroz testi - əsas yol xəstəliyin tərifi mövcud simptomlar. O, nevrozdan şübhələnən bir şəxsə sorğu vasitəsilə pozğunluğu əlamətlərlə müəyyən etməyə kömək edir:

• narahatlıq və yorğunluq;
• qərarsızlıq və özlərinə və qabiliyyətlərinə inamsızlıq.

Test həm də xarakter və görünüş baxımından aşağılıq kompleksinin mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verəcəkdir.

Sürətli Diaqnoz

K. Heck və H. Hess metodologiyası: sadə məzmunlu 40 sualın köməyi ilə nevrozun tərifi. Yalnız iki növ cavab var: "bəli" və ya "yox".

Müsbət cavab üçün "bəli" bir bal verilir. Nəticə balların sayından hesablanır: 24-dən çox - bir insanın nevrozla xəstə olması ehtimalının yüksək nisbəti.

Yale-Brown şkalası

Yale Brown Compulsive Scale OKB testi adlanır. O, psixi xəstəlik sahəsində yaradılmışdır.

Test obsesif-kompulsif pozğunluğun və obsesif-kompulsif pozğunluğun mövcudluğunu müəyyən edir. Bu tip metod həm də fərdin özünə hörmət səviyyəsini müəyyən etməyə kömək edir. Müayinə zamanı həkim xəstəyə 10 sual verir. Hər cavab 0-4 bal şkalasında qiymətləndirilir. Hesablandıqda, çıxış edir orta son 7 gün ərzində simptomların ifadə edilməsi.

Belə bir test terapiya kursundan sonra təkrarlanmalıdır. Sonra göstəricilər tərtib edilmiş sxemin düzgünlüyünü və müalicənin effektivliyini müəyyən etməyə kömək edəcəkdir. meyarlara uyğun olaraq imkan verir ağır simptomlar, mövcudluğu diaqnoz edin obsesif pozğunluq:

• təzahür müddəti xarakterik simptomlar 1 gün ərzində;
• həyati funksiyanın dəyəri;
• mənəvi disfunksiyanın gücü;
• simptomlara qarşı durma qabiliyyəti;
• obsesyona nəzarət dərəcəsi.

Anket mini cizgi filmi

Onun köməyi ilə ümumi vəziyyət pozğunluqlarının mövcudluğunu müəyyən etmək mümkündür. Həmçinin, metod bir insanın həyatında ekstremal vəziyyətdə baş verən konjestif şəxsiyyət pozğunluqlarını müəyyən etməkdə təsirli olur.

Psixastenik test 71 sualdan ibarətdir. Tutma vaxtı məhdud deyil. Anket 11 şkaladan ibarətdir. Onların köməyi ilə onlar müəyyən edir və qiymətləndirirlər:

• açıqlıq və səmimiyyət;
• həqiqilik;
• şəxs öz cavablarında diqqətli olarsa, lazım olan düzəliş səviyyəsi.

Test göstəricilərinə uyğun olaraq aşağıdakılar diaqnoz edilir:

• depressiya;
• psixosteniya;
• psixopatiya;
• paranoya;
• gopomaniya;
• hipokondriya;
• şizoid.

Xəstənin ağlına ilk gələn cavabları testlə müəyyən etmək lazımdır. Bir şəxs düşünməyə başlayırsa, nəticələr məcburi düzəliş tələb edir.

Luscher diaqnozu

Bu texnikanın inkişafının mənşəyində Max Luscher dayanır. Onun köməyi ilə fərdin psixofiziki vəziyyətinin təhlili aparılır:

• rabitə;
• aktiv həyat mövqeyi;
• stress tolerantlığı.

Diaqnostika insanın müəyyən bir fəaliyyət növünə, əhval-ruhiyyəyə baxışını əks etdirən rəng seçimini əhatə edir. Rəngdə üstünlük mənasız görünməlidir. Tester müəyyən bir vəziyyətdə vəziyyəti göstərir. Məlumat eyni anda düzgün hesab olunur və bir neçə gündən sonra onlar dəyişə bilər və dəyişməlidir, çünki. insan vəziyyəti xarici amillərin təsiri altında çevrilir.

Nəticə

Nevroz diaqnozu qoyulan bütün testlər bir mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır. Diaqnoz şəxsin vəziyyətinin tam öyrənilməsindən sonra edilə bilər. Onlayn testlər öz-özünə diaqnoz qoymağa kömək edir. Mənfi nəticələr halında həkimə müraciət etmək vacibdir.

Nevrozun diaqnozu üçün hər hansı bir test mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır. Alınan nəticələr yalnız ümumiləşdirilmiş məlumat verir. Nevrozun olub-olmaması ilə bağlı nəticələr yalnız xəstənin şəxsiyyətinin ətraflı öyrənilməsi əsasında çıxarıla bilər. Onlayn versiyalar daha çox öz-özünə diaqnoz qoymaq, tibbi yardım axtarmaq ehtiyacını təsdiqləmək üçün lazımdır.

Psixoloji test nevroz şübhəsi olan bir xəstəyə təklif olunan , pozğunluğun simptomlarını müəyyən etməyə kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur:

• narahatlıq;
• xroniki yorğunluq;
• özünə şübhə, qərarsızlıq.

Belə bir sınaq insanın həyat məqsədləri olmadığını, uğur üçün qurulmadığını göstərəcəkdir. O, həmçinin xəstənin görünüşü, ünsiyyətcilliyi ilə bağlı aşağılıq kompleksini - əgər varsa - müəyyən etməyə imkan verəcəkdir.

Oxşar sayt:

Ekspres Diaqnostika

K. Hek və H. Hessin texnikası müsahibin nevroz olması ehtimalını müəyyən etməyə kömək edir. Testə sadə “bəli” və ya “yox” cavabı verilməli olan 40 sadə sual daxildir. Onlayn olaraq mövcuddur.

Qiymətləndirmə müsbət cavabların sayına əsaslanır. Hər “bəli” üçün bir xal verilir. Yaranan məbləğ 24 baldan çox olarsa, bu, bir insanın nevroz olduğunu yüksək ehtimalla təsdiqləyir.

Yale-Brown şkalası

Yale-Brown şkalası psixi sağlamlıq mütəxəssisləri tərəfindən istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu, obsesif-kompulsif pozğunluq sindromu üçün bir testdir. Belə bir pozğunluq müəyyən (obsesif) ritualları yerinə yetirmək üçün qarşısıalınmaz bir ehtiyacdır, lakin bu, yalnız müvəqqəti məmnunluq gətirir. Metod psixikanın vəziyyətinin özünü qiymətləndirmə səviyyəsini təyin etmək üçün də istifadə olunur.

Obsesif-kompulsif bozukluk anketi müsahibə zamanı həkim tərəfindən doldurulur. Tapşırıq 10 sualdan ibarətdir, hər birinin cavabı 0-dan 4-ə qədər beş ballıq şkala ilə qiymətləndirilir. Hər bir bənd üçün son 7 gün ərzində simptomların orta şiddəti hesablanır. Təkrar testlər, obsesif-kompulsiv pozğunluqların müalicəsi üçün təyin edilmiş rejimin effektivliyini müəyyən etməyə imkan verir. Təklif olunan qiymətləndirmə sistemi əksər xəstələrdə istifadə üçün uyğundur.

Obsesif pozğunluqların mövcudluğunu təyin etməyə imkan verən simptomların şiddət səviyyəsi aşağıdakı göstəricilərə görə yoxlanılır:

1. təzahür müddəti spesifik əlamətlər bir gün ərzində;
2. həyatın pozulması dərəcəsi;
3. mənəvi narahatlığın dərinliyi;
4. simptomlara qarşı durma qabiliyyəti;
5. xəstənin obsesif vəziyyətlərinə nəzarət səviyyəsi.

"Mini cizgi filmi"

MMPI çoxdəyişənli sorğu anketi ən çox yayılmış situasiya və ya tıxanıqlığı müəyyən edir şəxsiyyət pozğunluqları cavab olaraq yaranmışdır ekstremal şərait həyat.

Test 71 sualdan ibarətdir. Onunla işləmək vaxtı məhdud deyil. Anket sizə aşağıdakıları etməyə imkan verən 11 miqyasdan ibarətdir:

qiymətləndirmə aparın:

• cavabların səmimiliyi;
• onların etibarlılığı;
• insan ehtiyatlılığı səbəbindən təhrif edilmiş nəticələrin zəruri düzəliş səviyyəsi;
• göstəricilərə uyğun olaraq şəxsiyyət xüsusiyyətlərini qiymətləndirin:

1. hipokondriya;
2. depressiya;
3. isteriya;
4. psixopatiya;
5. paranoya;
6. psixosteniya;
7. şizoid;
8. hipomaniya.

Anketi doldurarkən ağlınıza gələn ilk cavabı qeyd etmək məsləhətdir.

Onlayn keçin.

Luscher rəng diaqnostikası

Bu texnika Max Luscher tərəfindən hazırlanmışdır. Onun köməyi ilə xəstənin psixofiziki vəziyyəti, onun ünsiyyət bacarıqları, fəaliyyəti, həmçinin stressə davamlılığı qiymətləndirilir. Metod, təzahürə səbəb ola biləcək stressin səbəblərini müəyyən etməyə imkan verir fizioloji simptomlar nevroz kimi.

Sualı və ya mühakiməni oxuduqdan sonra "bəli" və ya "yox" cavabını verməlisiniz. 1. Daxili olaraq gərgin olduğunuzu hiss edirsinizmi? 2. Mən tez-tez bir şeyə o qədər sarılıram ki, yata bilmirəm. 3. Özümü asanlıqla incidirəm. 4. Tanımadığım adamlarla danışmağa çətinlik çəkirəm. 5. Nə qədər tez-tez olmadan xüsusi səbəblər Maraqsız və yorğun hiss edirsiniz? 6. Mən tez-tez insanların mənə tənqidi baxdığını hiss edirəm. 7. Sizi tez-tez yaxa qurtarmağa çalışsanız da, başınızdan çıxmayan faydasız fikirlər təqib edir? 8. Mən çox əsəbiyəm. 9. Mənə elə gəlir ki, məni heç kim başa düşmür. 10. Mən olduqca əsəbiyəm. 11. Əgər onlar mənə qarşı qoyulmasaydı, işim daha uğurlu olardı. 12. Problemləri çox yaxından və uzun müddət çəkirəm. 13. Hətta mümkün uğursuzluq düşüncəsi də məni narahat edir. 14. Çox qəribə və qeyri-adi təcrübələr yaşadım. 15. Bəzən heç bir səbəb olmadan özünüzü xoşbəxt və ya kədərli hiss edirsiniz? 16. Bütün gün ərzində lazım olduğundan daha çox xəyal qururam və xəyal edirəm. 17. Əhvalınızı dəyişmək asandır? 18. Utancaqlığımı göstərməmək üçün tez-tez özümlə döyüşürəm. 19. Mən də başqalarının göründüyü kimi xoşbəxt olmaq istərdim. 20. Bəzən titrəyirəm və ya üşüyürəm. 21. Əhval-ruhiyyəniz ciddi səbəblə və ya səbəbsiz tez-tez dəyişir? 22. Həqiqi təhlükə olmasa belə bəzən qorxu hissi yaşayırsınız? 23. Tənqid və ya töhmət məni çox incidir. 24. Bəzən o qədər narahat oluram ki, bir yerdə belə otura bilmirəm. 25. Bəzən xırda şeylər üçün çox narahat olursunuz? 26. Çox vaxt özümü narazı hiss edirəm. 27. Hər hansı bir işi və ya işi görəndə fikrimi cəmləməkdə çətinlik çəkirəm. 28. Peşman olmalı olduğum çox şeylər edirəm. 29. Mən çox xoşbəxtəm. 30. Mən kifayət qədər əmin deyiləm. 31. Bəzən özümü həqiqətən dəyərsiz hiss edirəm. 32. Çox vaxt özümü pis hiss edirəm. 33. Mən özümü çox dərinləşdirirəm. 34. Mən alçaqlıq hisslərindən əziyyət çəkirəm. 35. Bəzən hər şey məni incidir. 36. Mən depressiv vəziyyətə düşürəm. 37. Əsəblərimdə nəsə var. 38. Görüşərkən söhbəti davam etdirməkdə çətinlik çəkirəm. 39. Mənim üçün ən ağır mübarizə özümlə mübarizəmdir. 40. Bəzən çətinliklərin böyük və keçilməz olduğunu hiss edirsinizmi? Verilənlərin emalı. Müsbət cavabların sayını hesablamaq lazımdır: 24-dən çox bal alınarsa, bu, nevroz ehtimalının yüksək olduğunu göstərir. Bir daha vurğulayırıq ki, texnika yalnız ilkin və ümumiləşdirilmiş məlumat verir. Yekun nəticələr yalnız şəxsiyyətin ətraflı öyrənilməsindən sonra çıxarıla bilər. Nevrozun yaranmasından əvvəl adətən nevrozlaşma prosesi baş verir. Nevrotikləşmə fərdin davranışında nevroz və nevrotik meyllərə səbəb ola bilən emosional qeyri-sabitlik vəziyyətidir.

Oxşar məqalələr