Yeni doğulmuş körpələr (1 aya qədər) valideynlərindən fərqli olaraq yatır. Uşaq vaxtının demək olar ki, yarısını REM yuxu fazasında keçirir. Uşaqların beyninin sürətlə böyüməsi və inkişafı üçün lazımdır. Bu dövrdə uşaqların göz bəbəkləri hərəkət edə bilər, uşaqlar yuxarı və aşağı ətraflarını hərəkət etdirməyə, üzünü buruşdurmağa, dodaqlarını çırpmağa başlayır, bununla da ana südü ilə qidalanma prosesini təkrarlayır və müxtəlif səslər və sızlamaq.

Belə bir yuxu olduqca zəif və narahatdır, buna görə körpə ağlaya və bundan oyana bilər. Ancaq daha tez-tez fərqli şəkildə baş verir: uşaq bir neçə saniyə ağlayır, sonra öz-özünə sakitləşir və hərəkətinə davam edir. gecə istirahəti.

Bundan əlavə, yuxu müddəti də fərqlidir. Məsələn, 1 aya qədər olan körpə gündə təxminən 21 saat yatacaq. Böyüdükcə uşaq getdikcə daha az yatır və 1 yaşında bir çox uşaqların yatmasına 2 saat qalır. yatmaq və gecə istirahəti üçün təxminən 9 saat.

Beləliklə, uşaqların yuxusu yenicə formalaşır, "həyəcanlanır", qurulur, buna görə də gecə qısa müddətli ağlama şəklində pozulmaları istisna etmək olmaz. Adətən, belə sızıltı uşağı və onun valideynlərini çox narahat etmir, ancaq körpə yuxuda çox ağlayırsa, bu prosesin gizli səbəbləri müəyyən edilməli və istirahətin keyfiyyəti yaxşılaşdırılmalıdır.

Uşaq niyə gecələr ağlayır?

Bir uşaq gecə çox ağlayırsa, yüksək səslə və gurultu ilə qışqırırsa, bu cür davranışın səbəblərini mütləq başa düşməlisiniz. Bəzən günahkarlar körpənin yuxuda yaşadığı narahatlıqdır.

Digər hallarda, gecə gözyaşları ciddi xəstəliklərin əlamətidir, xüsusən də uşaq birdən ağlamağa başlayır və uzun müddət dayanmır. Körpə ağrı hiss edərkən valideynlərinə bunu bildirməyə çalışır. Amma imkanları çox məhdud olduğundan, ən çox əlçatan üsul qalan qışqırıqdır. Gecələr ağlamağın əsas səbəblərinə baxaq.

Xarici amillər

Tez-tez uşaqlar sözdə səbəb olan narahatlıq səbəbiylə ağlayırlar xarici amillər. Valideynlər onları yatarkən nəzərə almadıqda gecə ağlaması baş verə bilər:

• otaq temperaturu (əgər dəri tərləmə görünür, yəni uşaq otağında bir az isti olur; dərinizdə qazlar varsa və qollarınız və ayaqlarınız soyuqdursa, otaq sərindir);
• uşaq otağında rütubət səviyyəsi (otaq çox havasız və qurudursa, uşağın burun və ağız selikli qişaları quruya bilər);
• quru uşaq bezi (6 aylıq və daha kiçik uşaq yuxuda uşaq bezinin islandığını hiss edərsə ağlamağa başlaya bilər);
• jiletin, yataq dəstinin, pijamanın rahatlığı (bir çox uşaqlar paltarda, tikişlərdə, qıvrımlarda və digər narahatçılıqlarda qırışlara son dərəcə mənfi münasibət göstərirlər).

Belə amillər yalnız ilk baxışda qeyri-ciddi görünə bilər. 2 və ya 3 aylıq uşaqlar, yuvarlana bilməyən və ya narahatlığı başqa bir şəkildə düzəldə bilməyəcəklər, analarının diqqətini çəkərək ağlamağa və qışqırmağa başlayırlar.

Daxili amillər

Körpənin yuxuda niyə ağladığı sualına cavab verərkən, bir çox mütəxəssis daxili faktorların mövcudluğuna da diqqət yetirir. Bunlara müxtəlif xəstəliklər, aclıq və digər əlverişsiz şərtlər daxildir. Onların hər biri daha ətraflı təsvirə layiqdir.

Əgər uşaq yuxuda çox ağlayırsa, o zaman onun sağlamlığı yoxlanılmalıdır. Çox güman ki, körpə bağırsaq kolikası, diş çıxması, orta qulaqın iltihabı və soyuqdəymə səbəbindən pisləşir.

3 və ya 4 aya qədər olan körpənin mədə-bağırsaq traktı yalnız ana südünə və ya süd qarışığına uyğunlaşır. Yaranan qazlar tamamilə xaric edilmir, bu da kolikaya səbəb olur.

2 və ya 3 aylıq körpə yuxuda ağlamağa, ayaqlarını qarnına qədər çəkməyə və yumruqlarını sıxmağa başlayırsa, çox güman ki, bağırsaq kolikasından narahatdır. Bu vəziyyətdə ağlama bərabər, uzun və fasiləsiz olacaqdır.

Ağrıları azaltmaq üçün ana öz pəhrizini yenidən nəzərdən keçirməli, düzgün ana südü ilə qidalanmaya nəzarət etməli, körpəni dik tutmalıdır ki, o, artıq südün geğirsin və qazdan xilas olsun. Kolik ilə mübarizənin başqa bir məşhur yolu şüyüd suyudur.

Ağrının səbəbi axan burun və ya orta qulaqın iltihabı kimi xoşagəlməz hallar ola bilər. Uşaq beşikdə yatarkən, üfüqi vəziyyətdə olduqda, proseslər güclənir, nəticədə uşaq yuxuda ağlayır və qışqırır.

Başqa biri ehtimal olunan səbəb gecə ağlamaq - diş çıxarmaq. Bir çox uşaq 5 və ya 6 ayda diş çıxarmağa başlayır ki, bu da iştahın azalması və yüksək hərarətlə müşayiət olunur. Ağrı sindromu xüsusilə gecələr güclənir, buna görə də yuxuda hıçqırıq və ağlayır.

Aclıq

Uşaq yuxuda ağlayırsa və oyanmırsa, o zaman ana aclıq hissi yarandığını güman edə bilər. İstər 3 aylıq, istərsə də 2 yaşında yaxşı bir gecə istirahətinin vacib şərti toxluqdur. Vəziyyəti düzəltmək olduqca sadədir - uşağa süd və ya qarışıq verilir.

Körpənizi həddindən artıq bəsləməyin, əks halda o, daim oyanmağa başlayacaq, mədədə dolğunluq hissi və ya dəhşətli yuxular səbəbiylə ağlayacaq.

Körpəni "arxa ayaqları olmadan" yuxuya getməsi üçün fiziki olaraq mümkün qədər çox yükləməli olduğunuz görünür. Ancaq burada tərs bir əlaqə var: əgər valideynlər yuxu üçün optimal vaxtı qaçırıblarsa, uşağı məşqlər və oyunlarla həddən artıq yükləyiblərsə, o zaman yuxuya getməkdə çətinlik çəkəcək.

Gözlərini yumduqda yorğunluq onun düzgün yatmasına imkan verməyəcək. Kiçik bir uşaq yuxuda ağlayaraq və ya sızıldayaraq oyanacaq, bu, əlbəttə ki, onun rifahına təsir edəcəkdir. Bu davranış xüsusilə həyəcanlı uşaqlar üçün xarakterikdir.

Mütəxəssislər uşağın yaşından asılı olmayaraq eyni şəkildə hərəkət etməyi məsləhət görürlər. Həm bir aylıq körpə, həm də bir yaşlı körpə həddindən artıq işdən ağlamağa başlamazdan əvvəl yatmalıdır. Masaj, oyunlar və gimnastika məşqləri ilə də məşğul olmamalısınız.

Emosiyaların və məlumatların həddindən artıq çoxluğu

Körpəniz yuxuda ağlayır? Bəlkə də bu, həyəcan və həddindən artıq emosional yorğunluqla bağlıdır. 5 aylıq və ya 9 aylıq bir uşaq məlumat və emosional həddindən artıq doymaya eyni şəkildə reaksiya verir.

• Gün ərzində, xüsusilə axşam saatlarında yaşanan həddindən artıq duyğular və təcrübələr körpələrin yuxuda ağlamasına səbəb olur. Beləliklə, gecə göz yaşları uşağın güclü emosional stressə cavabıdır;
• Mütəxəssislər uşağın iki yaşı tamam olanda televizoru açmağı məsləhət görürlər. Ancaq bir çox valideynlər körpələr hələ 9 aylıq olmadıqda cizgi filmləri və televiziya proqramlarını təqdim edirlər. Bu, sinir sisteminə həddindən artıq stress qoyur.

Gün ərzində uşağınızın televizor və xüsusən də kompüterlə təmasını minimuma endirin. Yatmadan əvvəl cizgi filmlərinə baxmağı dayandırmaq xüsusilə vacibdir. Həmçinin, uşağınızı həmyaşıdları və yad adamlarla ünsiyyətdə çox yükləməməlisiniz.

Əgər uşağınız gecə yuxudan oyanırsa və yüksək səslə ağlayırsa, bunun səbəbi çox güman ki, pis yuxulardır. Bir ilə qədər yuxular o qədər də canlı deyil, lakin bu yaşdan sonra gecə görüntüləri getdikcə daha reallaşır, bu da istirahətin keyfiyyətinə təsir göstərir.

Bir xəyalda körpə həmişə xoş bir şey görmür və bu tamamilə normaldır. Ancaq belə dəhşətli yuxular müntəzəm olaraq baş verirsə və uşaq yuxuda daim ağlayırsa, kabusların mənbəyinin nə olduğunu düşünmək lazımdır.

Psixoloji problemlər

Uşaq tez-tez gecələr ağlayırsa, lakin fiziki cəhətdən tamamilə sağlamdırsa, bir növ psixoloji problemin olduğunu güman etmək olar.

2 və ya 3 yaşlı körpə güclü emosional təəssüratlara kəskin reaksiya verə bilər. Belə bir şok tez-tez həyatında ani bir dəyişiklikdir: uşaq bağçasına uyğunlaşma, qardaş / bacının görünüşü, başqa bir yaşayış yerinə köçür.

Yeni doğulmuş uşaq niyə yuxuda ağlayır? Bəlkə də anasının psixoloji durumuna belə reaksiya verir. Əgər əri ilə münasibətdə problemlər varsa, qadın yorğunluqdan stress keçirirsə, körpə bunu mütləq hiss edəcək və pis yuxu şəklində ifadə edəcək.

Gecə narahatlığı çox vaxt sinir sistemi xəstəliklərinin ilk və ən bariz əlamətidir. Məhz buna görə də gecələr uşaqlarda ağlama halları təkrarlananda valideynlər mütləq uşağı nevropatoloqa göstərməlidirlər.

Bir uşaq gecə ağlayırsa nə etməli?

Uşaq yuxuda oyanmadan nadir hallarda ağlayırsa, qorxmamalısınız. Bəlkə də bunlar birdəfəlik hallardır. Ancaq gecə daimi gurultu ilə, mümkünsə, düzgün istirahətə mane olan amilləri müəyyən etmək və aradan qaldırmaq lazımdır:

Məşhur pediatr E. O. Komarovski əmindir ki, yalnız istirahət edən valideynlər yaxşı yuxuya nail ola bilərlər. Əgər ana kifayət qədər yatmırsa və daimi stress keçirirsə, o zaman uşaq da gecə ağlaması ilə ifadə olunan bu stressi hiss edir. Buna görə böyüklər də kifayət qədər yatmalıdırlar.

Nəticə olaraq

Beləliklə, bir körpə yuxuda niyə ağlayır sualına cavab verərək, bir çox təhrikedici amilləri aşkar etdik. Valideynlərin əsas vəzifəsi ağlayan körpəyə diqqət yetirmək, uşaqların göz yaşlarının əsl "günahkarını" müəyyənləşdirməyə çalışmaq və düzgün cavab verməkdir.

Bəzi uşaqlar bu şəkildə analarının varlığını tələb edir və ya narahatlıq siqnalı verir, digərləri isə ixtisaslı tibbi yardım tələb edir. Ancaq hər halda, bütün körpələr ana incəliyindən və sevgisindən istifadə edə bilərdi!

Bir körpənin gecə yuxusunda ağlaması əksər valideynlər üçün məlum problemdir. Həm yeni doğulmuş, həm də yaşlı uşaqlar üçün aktualdır. Mütəxəssislər bu fenomeni "fizioloji gecə ağlaması" adlandırır və bu barədə narahat olmamağa çağırırlar. Axı, beynin əsas işi yuxuda baş verir, oyanıqlıqdan daha intensivdir. Bu vəziyyətdə ağlayaraq gərginliyi aradan qaldırmaq olduqca mümkündür təbii proses.

Bununla belə, narahat olan valideynlər körpələrinin niyə yuxuda ağladığını anlamağa çalışırlar? Çoxlu cavablar ola bilər. Məsələn, sübut edilmişdir ki, 4 aylıq uşaq bəzən yuxuda xoşagəlməz yuxu gördüyü üçün ağlayır. Körpə daha yaşlı yaşda diş çıxarmağa başlayırsa, yuxuda ağlamaq kalsium çatışmazlığı və bununla əlaqədar olaraq artan sinir həyəcanı deməkdir. Yuxuda ağlamaq da gözlənilən hava dəyişikliyinə görə mümkündür.

Ümumiyyətlə, qəribə də olsa, körpə körpə olduğu üçün yuxuda ağlayır. Yeni doğulmuş körpənin yüngül yuxusu təbiət tərəfindən onun sağ qalması üçün nəzərdə tutulur və yuxuda ağlayan körpə yaranan problemin siqnalını verir.

Körpə yuxuda yalnız iki səbəbdən ağlayır: yaxınlıqda anasının varlığını hiss etmir və ya yüksək səslər onu narahat edir. Birinci səbəb hətta yuxu vasitəsilə də aradan qaldırıla bilər - ana körpəyə yaxınlaşır, onun varlığını hiss edir və oyanmadan sakitləşir. Yeri gəlmişkən, bu "test" uşağa muxtar yuxu rejimini aşılamaq üçün istifadə edilə bilər, çünki körpənin anası Bu an həqiqətən lazım deyildi. Ona görə də hər dəfə onun yanına qaçmamalısan. Ancaq bir körpə yatarkən yüksək səslər öz faydanız üçün mütləq aradan qaldırılmalıdır.

Çox vaxt uşaq yuxuda ağlamağa başlayır, çünki:

• körpə narahatdır (tərləyir, üşüyür, ayağı uyuşur, uşaq bezi sızır, isti olur, paltarında bir şey sıxılır);
• körpə ağrıyır və ya xəstələnir (kolik, dişlər, qulaqlar, boğaz, burun tıkanıklığı, öskürək);
• körpə acdır;
• körpə qorxu və narahatlıq yaşayır (həddindən artıq həyəcanlı uşaqlara xasdır).
• körpənin beyninin gün ərzində hadisələrin və təəssüratların bolluğu səbəbindən məlumatları emal etməyə vaxtı yoxdur;
• körpə yatmazdan əvvəl həddindən artıq həyəcanlandı.

Valideynlər körpəni bir müddət müşahidə etdikdən sonra yuxarıdakı variantların əksəriyyətini özləri anlaya bilərlər. Paltar və yaş uşaq bezləri kimi bəzi problemlər profilaktik olaraq çıxarılır, bəziləri sadəcə aradan qaldırılmalıdır, qalanları ilə yalnız həkimə müraciət etməlisiniz. Bir həkim bir uşaqda patoloji ağlama və hıçqırıqları təyin edə bilər, bu da bəzi ciddi xəstəliklərin baş verdiyini göstərir.

Yeni doğulmuş körpə yuxuda ağladıqda başqa nə edə bilərsiniz? Mütəxəssislər aşağıdakıları tövsiyə edirlər:

1. ağlamağın başlamasının təxmini vaxtını xatırlayın və yanında oturaraq, sakitcə körpənin arxasına vurun, pıçıldayan fısıltı səsləri (hhhhh, shhhhh);
2. yatmazdan əvvəl uşağın fəaliyyətini sakit oyunlar və ya fəaliyyətlərlə azaldın (başqa sözlə, uşağı daim əyləndirmək əvəzinə, masaj edin və ya sadəcə sakitcə qucağınıza alın);
3. Ananın arsenalında uşaq gecə yuxusunda ağlayanda istifadə etdiyi xüsusi sakitləşdirici ifadə olmalıdır. Məsələn, belə: "Sakit, sakit, ana yaxındır, ana səninlədir, hər şey yaxşıdır, balam..." və s.
4. Körpə hələ də sakitləşə bilmirsə, onu yuxulu vəziyyətdə qucağınıza alıb bir az silkələmək lazımdır. Körpə sizə istiləşəcək və yenidən yuxuya gedəcək.

Düşünməməlisiniz ki, yeni doğulmuş və körpələr danışmağı bilmirlər. Necə edə bilərlər! Körpə hər dəfə ağlamağa başlayanda ətrafındakılara və əsasən də anasına ondan nəyəsə ehtiyacı olduğunu çatdırmağa çalışır. Körpənin ağlamasının bir çox səbəbi var, lakin analar bunu xüsusilə gecələr narahat edir. Niyə körpə yuxuda ağlayır?

Yuxu zamanı körpənin göz yaşlarının səbəblərini iki qrupa bölmək olar:

• Körpə narahatdır
• Uşaq xəstədir

Ancaq burada çoxlu daxili alt elementlər ola bilər. Gəlin bunu ardıcıllıqla anlayaq.

Bu məqalədən öyrənəcəksiniz:

Mən acam!

Ən çox Əsas səbəb Körpənin narahatlığı həmişə bədnam aclıq hissi idi. Doğuşdan bəri körpə həyatının əsas formulunu dəqiq bilir: ac - qışqırdı - qidalanır. Bir ananın gec nahar üçün bir qırıntı tələb etməsi çox tez-tez görünə bilər, lakin hər bir körpənin öz ehtiyacları, öz rejimi var və həyatın ilk aylarında sadəcə hələ orada olmaya bilər.

Ananın əsas vəzifəsi körpənin çağırışına cavab vermək və onu tələbatla qidalandırmaqdır. Körpə dərhal sakitləşirsə, bu, körpənizin niyə yuxuda ağladığı aydındır - o, sadəcə anasının südünü çox sevir!

Mən islanmışam!

Elə şıltaq və mülayim məxluqlar var ki, həyatlarının ilk günlərindən narahatlığa dözə bilmirlər. Fikirləşin, özünə sidiyir, deyirsiniz, körpə üçün bu normadır. Ancaq körpəniz üçün bu, sadəcə bir dissonans ola bilər - dərisində nəm hiss edərsə, uşaq bezlərini dəyişdirənə qədər qəzəblə qışqıracaq. Kiçik ehtiyaclara gəldikdə, bu günlərdə körpənin bu davranışı nadirdir, çünki müasir uşaq bezləri körpənin dərisini demək olar ki, tamamilə quru saxlayır.

Ancaq bir neçə uşaq daha ciddi tualet məsələlərinə dözməyə hazırdır. Sənin, ana, bu anda yatmaq istəməyinin onun üçün fərqi yoxdur. Odur ki, körpənizin yuxuda niyə ağladığı ilə maraqlanmazdan əvvəl ilk növbədə onun uşaq bezini yoxlayın.

Özümü belə yalan danışmaqdan narahat hiss edirəm!

Unutmayın ki, yeni doğulmuş körpə öz başına yuvarlana bilməz və ya ayaqlarının və ya qollarının vəziyyətini dəyişdirə bilməz. Və sonra özünüzü xatırlayın: gecə ərzində neçə dəfə çevrilirsiniz? Körpəniz yuxuda ağlayırsa, beşikdəki mövqeyini dəyişdirin, ancaq dərhal yuxuya getməyəcəyinə hazır olun. Axı balaca məxluq artıq əsəbi və əsəbi idi. İndi onu sakitləşdirmək və sakitləşdirmək lazımdır. Ombasını və ya çiynini yumşaq bir şəkildə vurun, qaşlarını, alnını və tacını sığallayın.

Səbəb mövqeyin narahatlığı idisə, o, tez sakitləşəcək. Burada əsas qayda səbirli olmaq və əsəbiləşməməkdir. Gecələr sonsuz oyanmaq çox çətindir, amma bu sizin imtahanınızdır. Ana əsəbidirsə, körpə mütləq yuxuya getməyəcək!

Kifayət qədər yatdım və darıxdım!

Körpənizin niyə hər gecə yuxusunda ağladığını düşünürsünüz? Onun yuxu və oyaqlıq modellərini təhlil edin. Çalışın ki, gün ərzində ona az yatsın, onunla daha çox oynayın ki, gecələr gün ərzində itirdiyi yuxunu bərpa etsin.

Həddən artıq həyəcanlıyam və sakitləşə bilmirəm.

Bu daha ciddi problemdir, çünki onu asanlıqla həll etmək mümkün deyil. Ananın iki əsas həlli var: gün ərzində körpənin iş rejiminə, yuxu və oyanışın vahid növbəsinə, yataqdan əvvəl çimməyə, otaqdakı temperatur və rütubətə çox dəqiq nəzarət etmək lazımdır. Evdəki bütün mikroiqlim uşağın rahatlığı üçün işləməlidir, əksinə deyil. Əks halda, körpənin hələ də qeyri-sabit sinir sistemi gərginləşəcək.

İkinci yol (əgər birincisi işləməyibsə) pediatrınızla əlaqə saxlamaq və sedativ dərmanlar təyin etməyi xahiş etməkdir. Bu, valerian otu və ya əczaçılıq analoqlarının banal infuziyası ola bilər. Burada heç bir halda heç bir məsləhət verə bilməzsiniz, çünki yalnız təcrübəli həkim körpənizin tam olaraq nəyə ehtiyacı olduğunu müəyyən edəcək.

Mən özümü isti/soyuq/quru/rütubətli/xoşagəlməz hiss edirəm (uyğun olaraq altını çəkin).

Otağın mikroiqlimini uşağınızın nəcisini izləməkdən daha az ehtiyatla izləyin. Yeni doğulmuş körpənin ətrafındakı dünya onun üçün beşik olmalıdır. Bir yaşından kiçik bir uşaq üçün hətta həddindən artıq qızdırılan otaq artıq streslidir. Termometrlərdən və nəmləndiricilərdən istifadə edin. Heç bir halda körpənizin otağında uşaq bezlərini qurutmayın, onu tərlədəcək çarşafların altına yağlı paltarlar qoymayın və gün ərzində otağı havalandırdığınızdan əmin olun.

Sənin üçün darıxıram! Bu, yəqin ki, körpələrin yuxuda ağlamasının ən ümumi səbəbidir. Onlar israrla anasının yanında yatmağı tələb edir və körpəni nizam-intizam etməyə çalışan ana ilə gec-tez bu döyüşdə qalib gəlirlər. Bəzi körpələr var ki, onlarla mübahisə etmək mümkün deyil - anası onları yatağına aparana qədər qışqıracaqlar.

Körpə xəstəliyə görə yuxuda ağlayır

Mən qaşınıram.

Belə bir tender yaşda allergik reaksiyalar ümumi bir fenomendir. Üstəlik, döküntü yalnız körpənin yanaqlarında və ya kalçalarında deyil, həm də daxili orqanlarda ola bilər. Bu, körpəni çox narahat edir, o, həqiqətən əziyyət çəkir və bu, xüsusilə gecələr kəskin olur, çünki bütün xəstəliklər yuxuda pisləşir.

Körpənin qaşınmadan xilas olmasına kömək etmək deyil, həm də alerjeni tamamilə aradan qaldırmaq vacibdir. Ana pəhrizini yenidən nəzərdən keçirməli, ətrafdakı obyektlərin körpəyə nə mane ola biləcəyini düşünməli və pediatr tərəfindən təyin olunan antihistaminikləri qəbul etməli ola bilər.

Qarnım ağrıyır.

Körpəniz gecə tez-tez döş üçün xahiş edirsə, lakin heç də sakitləşmirsə, o zaman kolikadan əziyyət çəkmə ehtimalı yüksəkdir. Körpələrdə qarın nahiyəsində narahatlıq hiss etmək üçün şüursuz bir refleks var - onlar hər hansı bir problemi aclığı təmin etmək ehtiyacı kimi qəbul edirlər. Buna görə də onlar acgözlüklə döş və ya şüşə axtarırlar.

Amma problem həll olunmur və uşaq yuxuda dönə-dönə ağlayır. Sonra körpənin ağrıdan xilas olmasına kömək etməlisiniz. Espumisan, şüyüd suyu, Plantex və digər analoqlar - yalnız pediatrın icazəsi ilə. Qarın üzərindəki isti uşaq bezləri və ya isidici yastıqlar bəzən problemi həll edir. Qaz borusu da variantlardan biridir, ancaq ən azı anaya borudan necə istifadə edəcəyini göstərən ziyarətçi tibb bacısı ilə məsləhətləşdikdən sonra.

Qüsursuz biri təsirli üsullar gecə kolikası ilə mübarizə aparmaq, körpəni qarnı ilə ananın sinəsinə və ya mədəsinə qoymaqdır. Ananın istiliyi və qoxusu, doğuşdan əvvəl olduğu kimi yaxınlıq hissi, içində çox rahat olduğu zaman, ananın sakitləşdirici səsi və incə əlləri - bu sadə manipulyasiyalar tez-tez yuxuda ağlayan körpə problemini həll edir.

xəstələndim!

Temperatur, narahatlıq, əzələ ağrısı, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı və başlanğıc xəstəliyin bir çox digər simptomları körpənin yuxuda ağlamasına səbəb ola bilər. Burada nə tövsiyə edirsiniz? Sadəcə evdə həkim çağırın! Körpənizə daha çox məhəbbət, diqqət göstərin, onu buraxmayın, əgər o, çox narahatdırsa, onu qidalandırmaq, yuxuya vermək, beşiyi yelləmək və ya qucağınıza almaqla diqqətini yayındırmağa çalışın. Uşaq xəstələnəndə ona dərman müalicəsi qədər ana diqqəti lazımdır!

Uşaqlar yatanda böyüyürlər. Birdən təbəssüm görünə bilən və ya əksinə, sakit bir uşağın üzünə baxmaq çox xoşdur. uzun müddətə sakit sakitlik üz ifadəsini saxlayır. Amma bəzən elə olur ki, körpə yuxuda ağlayır. Birdən, lakin çox yüksək səslə ağlamağa başlayır və nəticədə tez-tez oyanır.

Ananın vəzifəsi körpəni dərhal sakitləşdirməkdir ki, körpə yatmağa davam etsin. Axı, yuxunun belə kəsilməsi təbii deyil və oyandıqdan sonra uşaq yuxusuz və şıltaq olacaq. Onu sakitləşdirmək üçün körpənin niyə ağladığını başa düşməlisiniz. Özü hələ deməyəcək - dərdlərini bölüşmək üçün çox gəncdir, ona görə də ana körpəni nə narahat edə biləcəyini təxmin etməlidir.

Məlumdur ki körpə ağrıdan, qorxudan, ümidsizlikdən və hətta cansıxıcılıqdan ağlaya bilər. Həyatının ilk aylarında onun duyğularını ağlamaq və bəzən gülümsəməklə ifadə etmək çətindir. Bəs niyə yuxu zamanı körpə çox ağlayır?

Ağlamanın səbəbləri müxtəlif ola bilər. Əsas odur ki, yadda saxla: heç nədən narahat olmayan uşaq ağlamaz. Yenidoğulmuşlar hələ manipulyasiya bacarığına malik deyillər, ona görə də analarının diqqətini çəkmək üçün ağlamayacaqlar.

Uşaqların narahatlığına nə səbəb ola bilər?

Ananın qarnında 9 ay uzun müddət yaşayan körpə sıxlığa və istilik hissinə alışır. Və doğulduqdan sonra həddindən artıq azadlıqdan narahatlıq hiss edə bilər. Bir çox analar görürlər ki, əgər körpə yatmazdan əvvəl sıx bağlanarsa, o, daha yaxşı yatır - məhz ona görə ki, o, özünü tanış, rahat şəraitdə tapır.

Körpə sərbəst vəziyyətdə yatırsa, əlini kəskin şəkildə sıxa bilər (körpələr yuxuda tez-tez titrəyir) - və bununla da özünü qorxudur. Və ya birdən tənhalıq hiss edirsən - və bu da onu qorxutacaq. Hətta böyüklərdə belə qorxuya təbii reaksiya ağlamaqdır. Uşaqlar haqqında nə deyə bilərik!

Ana onu qucağına alan kimi körpə onu qoxulayacaq, səsini eşidəcək, özünü "baramada" hiss edəcək və yenidən yuxuya gedəcək. səsli yuxu. Bəzən körpənin yanında yatmaq kifayətdir - və ananın qoxusu, ananın varlığı ona dinclik verəcəkdir.

Aclıq

Dünyaya nə yemək istədiyinizi və ya susadığınızı başqa necə deyə bilərsiniz? Hələ jestlərlə necə danışmağı və izah etməyi bilmirsinizsə, yalnız ağlamağa arxalana bilərsiniz - bu sizi tez bir zamanda sizə yaxınlaşmağa məcbur edəcək. Əslində, körpənin yemək istədikdə şüuraltı olaraq idarə etdiyi bu düşüncədir.

Bu, xüsusilə valideynləri tələbatla qidalanan uşaqlar üçün doğrudur: ilk aylarda körpənin növbəti dəfə nə vaxt yemək istəyəcəyini hesablamaq çətindir. Amma 3 aydan sonra öz rejimini inkişaf etdirməyə başlayacaq.

Yeri gəlmişkən, əgər körpə qidalanarkən ağlayırsa, bu, artıq aclıqdan deyil, onu narahat edən bir şeydir. Məsələn, diş çıxarma.

Bu baş verəcək növbəti səbəb hansını nəzərdən keçirəcəyik.

Dişlər

Məlumdur ki, dişlər görünməzdən çox əvvəl körpəni narahat etməyə başlaya bilər: diş ətindən keçərkən bəzən çox xoşagəlməz hisslər yaradır.

Bəzən körpənin gün ərzində sağlam yatdığını, ancaq gecələr daim ağladığını görə bilərsiniz. Məsələ insan fiziologiyasındadır: gecələr bütün ağrılı hisslər daha kəskin olur, buna görə də diş ağrısı yalnız yorğun ana dincəlmək istəyəndə daha kəskin olur.

Körpənizə kömək etmək üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:

• onu qucağına al;
• ağrıları aradan qaldıran xüsusi bir yerli vasitə verin ("Dentol-baby", "Dentokind" və s.);
• ümumi anestezik şərbət verin (uşaqlar üçün Nurofen).

Körpə gecə yuxusunu daim ağlayaraq kəsirsə, - ancaq pediatrla məsləhətləşdikdən sonra - gecə yatmazdan əvvəl ona ağrıkəsicilər kursu vermək məntiqlidir. Bunun sayəsində tətiliniz rahat və daha uzun olacaq.

Bezi

“Tualet məsələsi” də ağlamağa səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bir neçə xüsusi səbəb var:

1. Tam uşaq bezi körpənin uzanması üçün tamamilə narahatdır və beləliklə, uşaq bezini yeni, boş bir uşaq bezi ilə dəyişdirməyin vaxtının gəldiyini bildirir.
2. Sidik ifrazı qorxusu - bu proses tez-tez körpələri qorxudur. Ayaqlarından yaş bir şey axır, amma nə baş verdiyini anlamırlar və naməlumdan qorxurlar. Körpə işə düşən kimi (altındakı uşaq bezinin isinməsindən də anlaya bilərsiniz) o, dinc yatmağa davam edəcək.
3. Qəbizlik - körpə narahat olarsa nəcis, itələyir, inildəyir, amma istədiyi nəticəni əldə edə bilmir, ağlayacaq. Ancaq bu vəziyyətdə, defekasiya körpədə yalnız yuxu zamanı, həm də oyaqlıq zamanı ağlama ilə müşayiət olunacaq.

Kolik

Bu, təəssüf ki, hər bir uşağın inkişafında zəruri bir mərhələdir. Körpə doğulduqdan sonra mikroorqanizmlər mədə-bağırsaq traktını doldurur və onların bağırsaqlarda qurulması kolik ilə müşayiət olunur. Bu ağrılı bir prosesdir, lakin müəyyən bir mikrofloranın formalaşması üçün vacibdir.

Qazlar birdən körpəni narahat etməyə başlayır, buna görə ağlama kəskin, yüksək səslə və göz yaşı ilə baş verir. Körpə hücum keçənə qədər ağlayacaq - və bu, bir neçə on dəqiqəyə qədər ola bilər.

Özünüzü daha yaxşı hiss etmək üçün körpəyə kolik əleyhinə dərmanlar (Bebinos, Espumisan L və s.) verə bilərsiniz, ancaq pediatr terapevtik dərmanların seçimini təsdiqlədikdə.

Həddindən artıq həyəcan

Bəzən körpənin yuxuda davamlı olaraq ağlaması da psixoloji səbəb ola bilər. Körpə fiziki cəhətdən yorulursa, lakin onun sinir sistemi həyəcanlı vəziyyətdə qalırsa, o, narahat yatacaq: beyin sadəcə istirahət edə bilməyəcək. Buna görə yatmazdan iki saat əvvəl sakit vaxta diqqət yetirmək tövsiyə olunur - aktiv oyunlar, səs-küylü cizgi filmləri və ya evdə yeni simalar olmadan.

Və yatmazdan dərhal əvvəl körpənizi çimdirməli, ona rahatlaşdırıcı masaj etməli, onu əvvəlcədən havalandırılan otaqda beşiyə qoymalı və sakit bir layla oxumalısınız (yaxud klassik musiqini, təbiət səslərini və ya başqalarını yandırın " ağ səs-küy"). Bu, sinir sistemini sakitləşdirəcək və körpənizin yuxuda ağlamasına baxmaq məcburiyyətində olmayacaqsınız.

İstilik və ya əksinə, soyuq

Bəzi uşaqlar möhkəm sarılmasını və ya məsələn, yorğanla örtülməsini sevmirlər. Digərləri dondurmağı sevmirlər. Eyni zamanda, yeni doğulmuş körpədə istilik mübadiləsi prosesinin yetkin bir orqanizmdə eyni prosesdən fərqli olması da vacibdir. Və əgər ana körpənin olduqca rahat olduğunu düşünə bilərsə, bu, heç də belə olduğu demək deyil. Bəlkə də körpə soyuqdur və ya əksinə, çox istidir.

Siz sadəcə biləyinə toxunmaqla körpənizin nə hiss etdiyini müəyyən edə bilərsiniz: bu əla göstəricidir. Bilək soyuqdursa, bu, uşağın sərin olması deməkdir və onu isti şəkildə bükmək daha yaxşıdır. Ancaq isti və ya hətta nəmdirsə (çox güman ki, tərdən), körpə təhlükəsiz şəkildə açıla bilər - və sonra o, dinc yatmağa davam edə bilər.

Beşikdə narahatlıq

Körpə sərt bir oyuncağın üstünə uzanırsa, altında sərt qıvrımlar əmələ gəlibsə, beşikdə uzanırsa və müvafiq olaraq onun üçün kifayət qədər yer yoxdursa - əlbəttə ki, hər şeyi özündə saxlamayacaq, ancaq səs verəcəkdir. onun problemi - ağlamaqla. Bu vəziyyətdə, sadəcə altındakı təbəqəni düzəltmək, bütün əşyaları beşikdən çıxarmaq və körpəni düzgün yerləşdirmək kifayətdir.

Valideyn olmaq asan deyil. Yenidoğanın verdiyi siqnalları anlamaq, yuxuda niyə ağladığını və ya qidalanma zamanı ağladığını başa düşmək lazımdır. Körpə izah etməyi öyrəndikdə, daha asan olacaq. Yaxşı, hələlik yalnız təxmin etmək və təcrübə vasitəsilə cavablara gəlmək qalır. Ancaq bu vaxt keçəcək - və tez keçəcək. Körpənin yuxuda necə şirin gülümsədiyi, hətta bəzən balaca əlinin baş barmağını əmərək güldüyü barədə yaddaşınızda yalnız xoş xatirələr qalacaq.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Oxuma vaxtı: 4 dəqiqə

Məqalə son yenilənmə tarixi: 17/03/2019

Sağlam, sağlam yuxu bütün xəstəliklərə, stresslərə bir növ dərmandır. Və hər bir böyüklərə ehtiyacı var, körpəni qeyd etmək deyil. Və çox vaxt olur ki, yeni valideynlər bütün gecəni körpənin beşiyinin yanında keçirirlər. Və bütün məsələ odur ki, uşaq yuxuda qışqırır və ağlayır. Bu xüsusilə gecələr doğrudur. Bəzən ana və ata bunun üçün sadəcə izahat tapa bilmir və təəccüblənirlər: niyə onların körpəsi gecə yuxusunda ağlayır və qışqırır?

Məşhur uşaq həkimi Komarovski yuxunun insan həyatında mühüm rol oynadığını iddia edir. Və bəzən körpənin yuxu prosesi valideynlərin həll etməli olduğu bir çox problemlə əhatə olunur, əks halda körpə kifayət qədər yuxu almayacaq və sinir sistemi ciddi şəkildə zəifləyəcək.

Komarovskiyə görə körpənin yuxusu

Heç birimizə sirr deyil ki, bir uşaq adətən günün çox hissəsini yatmaqla keçirir. Ancaq yuxuya getməzdən əvvəl körpənin qidalanması lazımdır. Buradan qidalanma və yuxu rejimi arasındakı sıx əlaqəni izləyə bilərik. Ana qidalanma sistemini elə qurmalıdır ki, körpənin nə vaxt və nə qədər yatdığını tam müəyyən etsin.

Bu gün bir çox pediatrlar belə bir nəticəyə gəlirlər ki, uşağın saatla qidalanmaması lazımdır, ancaq istədiyi zaman. Buna görə də belə bir nəticə çıxara bilərik: körpə ac qalana qədər yatacaq. Və qidalanırsa, amma yatmırsa, bir şey səhvdir. Səbəb uşağın rifahında və ya yaşadığı otaqda ola bilər (soyuq, isti, havasız və s.). Tədricən kiçik böyüyür və onun oyaqlıq müddəti artır. Bu isə tamamilə təbii, məntiqi prosesdir. Amma önəmli olan odur ki, məhz bu proses ağlamaq və qışqırmaqla müşayiət olunmamalıdır. Əks halda, səbəbi axtarmaq lazımdır.

Uşaq otağı necə olmalıdır?

Yüksək ixtisaslı həkim Komarovski hesab edir ki, əgər körpə gecə yuxusunda tez-tez oyanırsa, qışqırır və ya ağlayırsa, bunun səbəbi onun mühitində ola bilər. Ana və ata körpəni nə qədər sakitləşdirməyə çalışsalar da, hər şey uğursuz olacaq. Əvvəlcə uşaq otağında nə dəyişdirilməli olduğunu başa düşməlisiniz.

Etməli olduğunuz ilk şey körpənin öz otağında yaşayıb-yaşamadığını və ya otağı valideynləri ilə bölüşdüyünü anlamaqdır. Körpənin, eləcə də anası və atası üçün sağlam və sağlam yuxunun açarı olan bir sıra əsas tələblər var.

Yeni doğulmuş körpə üçün isti və quru havadan daha zərərli bir şey yoxdur. Optimal temperatur 18-21 dərəcə arasında dəyişməlidir. Üstəlik, aşağı temperatur daha yüksəkdən daha üstündür. Bir növ qızdırıcı quraşdırmaqdansa, uşağı isti geyindirmək daha yaxşı olardı.

Bundan əlavə, körpənin yaşadığı otaqda heç bir halda toz toplayıcılar olmamalıdır: xalçalar, yumşaq mebellər, oyuncaqlar və s. Beşik ağacdan hazırlansa, kifayət qədər sərt döşək olsa və ümumiyyətlə yastıq olmasa daha yaxşıdır.

Uşaq otağı gecə yatmaq üçün nəzərdə tutulsa, daha düzgün olardı. IN gündüz Yeni doğulmuş körpə ilə təmiz havada gəzmək daha yaxşıdır. Bu vaxt çöldə yatsa yaxşı olar. Körpələr üçün təmiz havada yatmaq gəzinti ilə müqayisə edilə bilər. Ona görə də gün ərzində uşaq valideynlərin gücü və imkanları imkan verdiyi qədər yeriməlidir.

Körpələrdə pis yuxunun səbəbləri

• Kolik, körpələrdə gecə yuxusunun ən çox görülən səbəbidir. Üstəlik, bu xəstəlik və ya patoloji deyil, müalicə edilə bilməz. Fəaliyyət yaxşılaşdıqca sadəcə gözləmək lazımdır mədə-bağırsaq traktının. Yenidoğulmuşlarda bu proses təxminən üç-dörd aya qədər davam edir. Yatmazdan əvvəl qarnınızı masaj etməyə çalışmalı, bununla da bağırsaq spazmlarını aradan qaldırmalısınız. Tədricən, uşağınızın gecələr daha az tez-tez oyandığını görməyə başlayacaqsınız.
• Yuxuda ağlamaq da aclıqdan yarana bilər. Ancaq bu problem körpəyə döş və ya süni süd təklif etməklə asanlıqla düzəldilə bilər.
• Rutinin olmaması da şıltaqlığa səbəb ola bilər. Tez-tez yeni doğulmuş körpə yatmazdan əvvəl günün vaxtını ayırd etmir, buna görə də gecə oyanır və qaranlıqda özünü taparaq qorxur və ağlamağa başlayır. Bu vəziyyətdə, doktor Komarovski uşağa tədricən bir rejim aşılamağı məsləhət görür. Bununla belə, bütün uşaqların fərqli olduğunu xatırlamaq lazımdır, bəziləri üçün yuxu problemləri 6 aya, bəziləri üçün isə yalnız 2 ilə yox olur.
• Ana ilə əlaqənin itirilməsi də körpənin yuxuda qışqırmasının məşhur səbəbidir. Uşağın anası ilə güclü əlaqəsi var, buna görə də gecələr beşikdə oyanaraq və onu hiss etməyərək, çox ağlamağa başlaya bilər, ona ən yaxın adamı çağırır.
• Körpə müəyyən bir narahatlıq hiss etdikdə ağlamağa başlayır. Bəzən valideynlər bunun niyə baş verdiyini başa düşmürlər. Və cavab əslində sadədir. Körpə çox güman ki, nəcis edib və ya yaş uşaq bezi var. Havasız bir otaq da körpə üçün bəzi narahatlıqlara səbəb ola bilər. Havanın temperaturunun neçə dərəcə olduğuna baxmaq lazımdır və bundan asılı olaraq otaqları havalandırın və ya körpəyə daha isti geyindirin.
• Narahat yuxu tez-tez körpələrdə xəstə olduqda belə baş verir. Adətən yüksək atəş, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı və ya öskürək müdaxilə edir. Buna görə yatmazdan əvvəl körpənin burnuna damcı vurmaq, pediatr tərəfindən təyin olunan həbləri vermək və temperaturu azaltmaq lazımdır.
• Beş aydan sonra körpə diş çıxarmağa başlayır. Və bu dövr xüsusilə gecə körpənin yuxusuna mənfi təsir göstərə bilər. Uşaq diş ətində qaşınma və ağrı hiss edir, daim oyanır və bütün bunların fonunda yüksək temperatur yüksələ bilər. Buna görə də yatmazdan əvvəl diş ətlərini xüsusi anestezik gellə yağlamaq məsləhətdir. Bu vəziyyətin nə qədər davam edəcəyi dişləmə müddətindən asılı olacaq.
• Bu yaşda bir uşaq uşaqlıq stressi ilə qarşılaşa bilər. Körpənin yuxuda oyanması və ağlamağa başlamasının səbəbi də bu ola bilər. Sadə bir ziyarət stresə səbəb ola bilər, kəskin dəyişiklik parametrlər, qəriblər və s. Buna görə də doktor Komarovski uşağı tədricən yaxınlarına, dostlarına və s.

1. Birinci qayda deyir ki, uşağa ilk növbədə sağlam və istirahət edən valideynlər lazımdır. İstənilən yuxu çatışmazlığı və ya stress bizi narahat edir, qəzəblənməyimizə və söyüşümüzə səbəb olur. Ancaq uşaqların olduğu evdə harmoniya və rahatlıq hökm sürməlidir. Buna görə də, hər hansı bir vacib işdən əvvəl əsas şey kifayət qədər yuxu almaqdır.
2. Yuxu rejimini təyin etməlisiniz. O, tamamilə ailə rejiminə tabe olmalıdır. Hamı birlikdə yatsa yaxşıdır. Alimlər sübut etdilər ki, bu vəziyyətdə körpə daha az tez-tez oyanır.
3. Körpənin harada, nə vaxt və kiminlə yatacağına qərar verməlisiniz. Bir neçə variant var: öz beşiyində, ancaq valideynlərin yataq otağında - üç yaşa qədər məqbul seçim; uşaq otağında öz beşiyinizdə - idealdır, lakin bir qədər yaşlı uşaqlar üçün; valideynlərlə birlikdə körpənin sağlam və sağlam yuxusu ilə heç bir əlaqəsi olmayan əlverişli seçim deyil.
4. Uşaqların yatmasına icazə verilməməlidir normaldan çox. Əks halda, gecə yuxunuz çox narahat olacaq. Bundan əlavə, valideynlər körpəsinin oyanmasını və ağlamağa başladığını daim izləyəcəklər.
5. Tədricən, qidalanma rejimini qurmaq lazımdır və bundan əvvəl bir neçə vacib sualı tapın: döşdən qidalandırmaq üçün deyil, əmmə refleksini təmin etmək üçün istifadə etmək olarmı, valideynlər bütün gecə uşağını silkələyə və gedə bilərlərmi? səhər işləmək və ya digər ev işlərini görməyə davam etmək və s. .d. başqa sözlə, körpəni əyləndirməməlisən. Bütün əsas aspektlər aydınlaşdırıldıqda, düzgün və sağlam yuxuya doğru ilk addımı ata bilərsiniz.
6. Körpənin günü aktiv olmalıdır. Sonra uşaq sağlam yatacaq, sadəcə olaraq başqa şeylər etməyə gücü çatmayacaq və yuxu problemləri arxa plana keçəcək.
7. Yataq otağınızı daha tez-tez havalandırın.
8. Yatmadan əvvəl, böyük bir vannada çimmək məşqi edin, yorğunluğun yığılmasına kömək edirlər.
9. Körpənin beşiyindəki döşək sərt olmalı və yastıq olmamalıdır. Beşik mühiti narahatdırsa, ehtimal ki, gecələr körpənizin ağladığını eşidəcəksiniz.
10. Rahat uşaq bezi.

Videoya baxın: Doktor Komarovski uşaqların ağlama səbəblərindən danışır

Kiçik uşaqlar duyğularını ifadə edə bilmirlər; başqaları ilə ünsiyyət qurmağın yeganə yolu qışqırmaq və ya ağlamaqdır. Körpələr ehtiyaclarını bu şəkildə çatdırır, vəziyyəti yoxlayır, ananın yaxınlıqda olduğundan və təhlükəsiz olduğundan əmin olurlar. Tez-tez olur ki, körpələr yuxu zamanı hönkürürlər, bu, valideynlərin narahatlığına səbəb olur. Ancaq panik etməyin, bu vəziyyət daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyimiz tamamilə zərərsiz səbəblərdən qaynaqlanır.

Körpənin yuxu mərhələləri

Bir uşağın istirahət edərkən niyə ağladığını başa düşmək üçün onun yuxusunun böyüklərin yuxusundan nə ilə fərqləndiyini başa düşməlisiniz. Hər bir insanın yuxusunun iki əsas mərhələsi var: sürətli, yuxu çox yüngül və səthi olduqda və yavaş, tamamilə söndürüldükdə və istirahət etdikdə. Uşaqlarda bu mərhələlər yetkinlərə nisbətən daha tez-tez dəyişir və hamiləlik zamanı olur yaxşı yuxu Hıçqırıq, seğirmə, göz yuvası hərəkətləri və üz ifadələrində dəyişikliklər baş verə bilər.

Bu vəziyyət tamamilə normaldır, buna “fizioloji gecə ağlamaq». Onun iki əsas funksiyası var: ətrafı təhlükəsizlik baxımından yoxlamaq və əsəb gərginliyini aradan qaldırmaq. Əgər uşaq yuxuda hönkürürsə, o, sadəcə anasını çağıra bilər. Ona yaxınlaşdıqda, o, təhlükəsiz olduğundan əmin olacaq, sakitləşəcək və dinc şəkildə dincəlməyə davam edəcək. Yetkinlər körpənin jestinə məhəl qoymasalar, isterika yarana bilər və körpə bundan sonra yuxuya gedə bilməyəcək.

Valideynlər nə etməlidir? Körpənizə yaxınlaşın, onu yüngülcə oxşayın, onunla sakitcə danışın və ya layla oxuyun. Bununla belə, diqqətli olun, onu tamamilə oyatmaq deyil, yalnız onu sakitləşdirmək və istirahət üçün qurmaq vacibdir. Əgər uşaq 1 yaşındadırsa, o, artıq özünü sakitləşdirməyi öyrənməli idi. 60-70% hallarda uşaqlar bu yaşa qədər bu bacarığı əldə edirlər.

İlk zəngdə qaçmağın mənası yoxdur, təhsil məqsədləri üçün körpəyə öz vəziyyətinin öhdəsindən gəlmək imkanı vermək lazımdır, bu, ona bir müddət tək qalmağı tez bir zamanda öyrədəcəkdir.

İnkişafın ilk ilinin böhranları

Məhz həyatının ilk ilində körpə ətraf aləmə uyğunlaşır, onu öyrənir və inkişaf edir. Böyümək və yeni bacarıqlar əldə etmək qeyri-bərabər şəkildə baş verir, buna görə də "inkişaf böhranları" yaranır. Bunlar körpənin xüsusilə güclü fiziki və psixoloji stress hiss etdiyi dövrlərdir. Onlar həmçinin gecə sızlanmasına və narahatlığına səbəb ola bilərlər.

Uşaqlar, xüsusən də həyatın 12-14 həftələri arasında gecələr ağlamağa başlayırlar. Bu zaman onların yuxu strukturu “böyüklər” rejiminə keçir. Həkimlər bu fenomeni dördüncü ayın geriləməsi adlandırırlar, bu, körpənin istirahətinin keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir.

Sizin hərəkətləriniz:

• istirahət və oyaqlıq cədvəlinə ciddi riayət etmək;
• körpənin ən kiçik istəyi ilə istirahət üçün optimal şərait yaratmaq - gecə kifayət qədər yuxu almır, buna görə də gün ərzində bu vaxtı kompensasiya etməlidir;
• emosional rahatlığın təmin edilməsi - hər hansı bir həddindən artıq yük istisna edilməlidir;
• yatmadan əvvəl körpəni sakitləşdirmək - o, tamamilə rahat və dinc olmalıdır.

Emosional partlayış

Körpə yuxu zamanı ağlaya bilər və həddindən artıq emosional stress səbəbindən yuxuya getməkdə çətinlik çəkə bilər. Bu, xüsusilə altı aydan sonra tez-tez özünü göstərir, bu dövrdə körpələr ətrafdakı dünyanı fəal şəkildə öyrənirlər, yeni bacarıqlar əldə edirlər və bütün bunlar onların tam formalaşmamış sinir sistemini həddindən artıq stimullaşdırır. Psixoloji həddindən artıq həyəcanlanma inhibitor reaksiyaya mənfi təsir göstərir, beyin tez bir zamanda oyaqlıqdan istirahət rejiminə keçə bilmir. Həm mənfi, həm də müsbət emosiyalar bu vəziyyətə səbəb ola bilər.

Emosional stressin qarşısını almaq üçün tədbirlər:

• Günortadan sonra körpənin sinir sisteminin həyəcanını məhdudlaşdırmaq - səs-küylü yığıncaqlar təşkil etməməyə çalışın, çox aktiv oyunlar oynamayın, körpənin bir çox insanla ünsiyyət qurmasına icazə verməyin. Ailə üzvləri bir-biri ilə yüksək səslə danışmamalıdırlar.
• Erkən yatmaq vaxtı - uşağın nə vaxt yatmaq istədiyini bilmək, əvvəlcədən istirahətə hazırlaşmaq ritualına başlamaq; aydın ardıcıllıqla həyata keçirilən hərəkətlər körpəni yuxuya hazırlayacaqdır.
• Gecələr cizgi filmlərinə baxmaqdan imtina etmək, parlaq şəkillər və yüksək səslər yalnız uşağın psixikasını həyəcanlandıracaq, uşağınıza nağıl oxumaq daha yaxşıdır.

Fizioloji səbəblər

Körpənin bədəninin inkişafı xoşagəlməz hisslərlə əlaqələndirilir. Ömrünün ilk aylarında o, yeməyi həzm etməyi öyrənir, bu, qarında kolikaya səbəb ola bilər, bu da gecə hıçqırıqlara və hətta ağlamağa səbəb olur. Körpələr də diş çıxararkən diskomfort hiss edir, diş ətləri şişir və həssas olur. Yuxuda körpələr sızlaya və əllərini ağızlarına qoya bilərlər.

Valideynlər nə etməlidir:

• kolik halında, körpə qarın üzərinə qoyulmalıdır, buna görə qaz daha yaxşı gedəcək, uşağın vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün xüsusi damcılardan, şüyüd çayından və ya şüyüd suyundan da istifadə edə bilərsiniz;
• Diş çıxararkən diş ətlərini ağrıları aradan qaldıran xüsusi bir gel ilə müalicə etmək lazımdır.

Əlverişsiz mühit

Körpələr gecə soyuqdan və ya havasızlıqdan narahat olurlar, həmçinin çox parlaq işıqlar və ya yüksək səslər onları narahat edə bilər. Narahat bir yuxu yeri bəzən körpələrdə qıcıqlanmaya səbəb olur, böyük bir yastıq və ya əzilmiş uşaq bezi onların yuxuda sızlamasına səbəb ola bilər.

Mənfi amillərin aradan qaldırılması üçün tədbirlər:

• otağın müntəzəm havalandırılması, pəncərənin bütün gecəni "ventilyasiya" rejimində açıq olması məsləhət görülür, yalnız kənarda mənfi 15 ° C-dən çox olduqda bağlanmalıdır;
• uşaq bağçasında hava nəmləndirilməlidir, optimal göstərici 40-60%;
• beşiyi radiatordan və qızdırıcıdan uzaqlaşdırmaq lazımdır;
• Körpənin otağını gündə bir neçə dəfə nəm təmizləmək lazımdır və xalçaları, kitabları, yumşaq oyuncaqları və digər toz toplayıcıları götürmək daha yaxşıdır;
• beşik sərt döşək və aşağı yastıqla təchiz olunmalıdır, gecələr körpənin kifayət qədər yer olması üçün ondan lazımsız hər şeyi çıxarın;
• zəif işığı yandırın, beləliklə uşaq özünü təhlükəsiz hiss etsin;
• Çox yüksək səs çıxarmaqdan çəkinin, ancaq unutmayın ki, evinizdə normal səslər körpənizi narahat etməməlidir.

Yemək və içmək istəyi

Yeni doğulmuş körpələr analarının onlara necə öyrətməsindən asılı olaraq saata və ya tələbata görə yemək yeyirlər. Ancaq yenə də gecələr aclıq hiss edirlər. Yuxu zamanı yüngül hıçqırıq qidalandırmaq üçün bir siqnal ola bilər. Körpənin istəyini vaxtında təmin etməsəniz, o, oyanacaq və ağlayacaq. Həmçinin, isti mövsümdə uşaq susuzluq hiss edə bilər, xüsusən də otağı çox isti olduqda.

Valideynlər nə etməlidir:

• qidalanma rejiminə nəzarət edin, yatmazdan əvvəl uşaq yaxşı yeməlidir, lakin onu həddindən artıq bəsləməməlidir;
• Çöldə hava isti olarsa, körpənin beşiyinin yanında həmişə bir şüşə su olduğundan əmin olun, ilk xahişlə uşağa verilməlidir.

Hava şəraitindən asılılıq

İnsan orqanizminin dəyişən hava şəraitinə mənfi reaksiya verməsi fenomeninə meteohəssaslıq deyilir. Alimlər bunu tam izah edə bilmirlər, lakin sübut edilmişdir ki, bu pozğunluq təkcə böyüklərə deyil, uşaqlara da xasdır. Çox vaxt meteosensitivlik doğuş zədəsi almış, qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğulmuş, uşaqlıqdaxili infeksiyaları keçirmiş və ya kəllədaxili təzyiq problemi olan körpələrdə baş verir. Havanın istənilən dəyişməsi gecələr uşağı narahat edə bilər.

Meteohəssaslıq problemi tam öyrənilməmişdir, buna görə də bütün uşaqlara eyni dərəcədə kömək edə biləcək vasitələr yoxdur. Bununla belə, bir nevroloqun ziyarəti bu pozğunluğu aradan qaldırmağa və gecə yuxusunu normallaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Yekun olaraq

Körpələr yuxuda ən çox sızıldaya bilərlər müxtəlif səbəblər. Valideynlərin vəzifəsi körpənin tam olaraq nə istədiyini başa düşmək və istəyini vaxtında təmin etməkdir. Ancaq elə vəziyyətlər var ki, adi hıçqırıqlar, böyüklərin səylərinə baxmayaraq, ağlamağa və ya hətta isterikaya çevrilir. Belə vəziyyətlərdə ən yaxşı çıxış yolu pozğunluğun səbəblərini müəyyən etmək və problemin düzgün həllini seçmək üçün həkimə müraciət etməkdir.

Körpənizi diqqətlə izləyin və yuxu zamanı onun narahatlığına laqeyd yanaşmayın.

Kalinov Yuri Dmitrieviç

Oxuma vaxtı: 9 dəqiqə

Fiziki amillər

Uşaq yuxuda niyə ağlayır? Müxtəlif yaşlarda olan uşaqlar müxtəlif xarici və daxili mənfi amillərin təsiri altında ağlaya və qışqıra bilərlər. Birinci qrupa daxildir:

• otaqda yanlış mikroiqlim şəraiti - temperaturun, rütubətin və havanın təmizliyinin standart göstəricilərlə uyğunsuzluğu;
• parlaq işıqlar və yüksək səslər.

• fizioloji ehtiyaclar - aclıq, susuzluq;
• narahat paltar, yaş uşaq bezləri ilə əlaqəli narahatlıq;
• müxtəlif ağrılı şərtlər - dişləmə, hava həssaslığı.

Otaqda mikroiqlim

Uşaq otağında isti, quru hava körpəyə yaxşı bir gecə yuxusu almaq imkanı verməyəcək. Tez-tez oyanacaq və qıcıqlanma və yorğunluqdan ağlayacaq. Məşhur pediatr Komarovski aşağıdakı məsləhətləri verir:

1. Temperaturu 18-22ºС və rütubəti 40-60% səviyyəsində saxlayın. Bunu etmək üçün batareyalara tənzimləyicilər quraşdırmalı və hava nəmləndiricisi satın almalısınız.
2. Toz tərkibini minimuma endir. Havalandırma, nəm təmizləmə və otaqda toz toplayıcılardan (kitablar, yumşaq mebellər, təmtəraqlı oyuncaqlar, xalçalar) qaçınmaq buna kömək edəcəkdir.
3. Bütün gecəni pəncərəni açıq qoyun. Yalnız çöldəki şaxta təxminən 15-18 ºС olduqda onu bağlamağa dəyər.

Yatmazdan əvvəl otağı havalandırmaq lazımdır. Yalnız körpəyə açıq bitkilərdən polen alerjisi diaqnozu qoyulduqda arzuolunmazdır. Belə bir vəziyyətdə split sistem, yəni soyutma, nəmləndirmə və havanın təmizlənməsi funksiyaları ilə təchiz edilmiş bir cihaz kömək edəcəkdir.

Otaqdakı rütubəti lazımi səviyyədə saxlamaq üçün bir nəmləndirici almaq məsləhətdir

Aclıq və susuzluq

Yeni doğulmuş uşaq ac və ya susuzdursa, əvvəlcə sızlayır və ya başqa səslər çıxarır, sonra isə istədiyini ala bilməyib ağlamağa başlayır. Həyatın ilk aylarında gecə yemək körpə üçün təbii ehtiyacdır, xüsusən də ana südü ilə qidalanırsa. Gün ərzində qəbul etdiyiniz qida miqdarını artıraraq qidalanma tezliyini azalda bilərsiniz.

Körpənin yatmazdan əvvəl çoxlu yemək yeməsini təmin etmək xüsusilə vacibdir.

Körpəni həddindən artıq bəsləməyin, formulanın standart miqdarını aşmayın və ya yemək tezliyini artırmayın. At ana südü ilə qidalanma, tez-tez tələb əsasında həyata keçirilir, körpənin bir döşdən nə qədər diqqətlə süd əmdiyini izləmək lazımdır. Tətbiqdən dərhal sonra az miqdarda qida ehtiva edən ön süd buraxılır. Körpə yalnız bunu alırsa, o, kifayət etmir. Süni körpələrə, eləcə də gecələr ağlayanda istidə olan bütün körpələrə təkcə yemək deyil, su da təklif edilməlidir.

Diş çıxarma

Diş çıxarma zamanı xoşagəlməz hisslər uşağın yuxuda ağlamasının başqa bir səbəbidir. Ən çətin vaxt bir dəfə deyil, 2-4 diş inkişaf etdirən uşaqlardır. Uşaqlarda ağızda ağrı və qaşınma olur ki, bu da onların normal yemək yeməsinə mane olur və yuxuda qışqırmağa səbəb olur.

Diş çıxarma dövrü körpə üçün olduqca çətindir, çünki diş ətləri hər zaman ağrıyır. Bu, körpənizin yatmaqda çətinlik çəkməsinə səbəb ola bilər.

Şıltaqlıqların diş çıxarma ilə əlaqəli olduğuna əmin bir əlamət, körpənin paltar, oyuncaq və s. çeynəməyə çalışmasıdır. Soyudulmuş silikon diş qapaqları, həmçinin həkiminizin tövsiyə etdiyi xüsusi ağrı kəsici gellərin köməyi ilə onun vəziyyətini yüngülləşdirə bilərsiniz.

Meteohəssaslıq

Hava həssaslığı bədənin dəyişən hava şəraitinə ağrılı reaksiyasıdır. Bu gün təkcə böyüklər deyil, uşaqlar da bundan əziyyət çəkirlər. Risk qrupuna çətin doğuş keçirmiş uşaqlar daxildir, C-bölməsi, intrauterin xəstəliklər, artan kəllədaxili təzyiqdən əziyyət çəkən. Aşağıdakılar şıltaqlıq və narahat yuxu ilə müşayiət olunan körpənin sağlamlığının pisləşməsinə səbəb ola bilər:

• artan günəş aktivliyi;
• güclü külək;
• atmosfer təzyiqinin dəyişməsi;
• günəşli havadan buludlu havaya kəskin keçid;
• leysan, tufan, qar yağışı və digər təbiət hadisələri.

Həkimlər hava şəraitindən asılılığın səbəblərini dəqiq deyə bilmirlər. Uşaq zəif yatırsa və hava dəyişdikdə tez-tez qışqırırsa, nevroloqa müraciət etməlisiniz.

Faydalı materiallar:

1. Yatmazdan əvvəl körpəni qucağında yellənmədən necə ayırmaq olar: Körpəni öz başına yuxuya gətirməyin 5 yolu
2. Körpə yatmazdan əvvəl niyə çox ağlayır: körpənin yuxu rejimini yaxşılaşdırmağın səbəbləri və yolları
3. Yeni doğulmuş körpə gecə boyu yatmağa başlayanda: körpənizə gecə oyanmamağı öyrətmək üçün 7 məsləhət
4. Yeni doğulmuş körpə 1 ayda gündə neçə saat yatmalıdır: körpə üçün gündüz və gecə yuxu normaları 0+
5. Yenidoğulmuş körpə niyə gecə pis yatır və tez-tez oyanır, körpələrin valideynləri nə etməlidirlər: psixoloqlar və nevroloqların məsləhətləri

İlk sevinc və ilk narahatlıq

Körpənin ağlaması hər bir valideyn üçün bir sınaqdır. Uşağının doğulmasından əvvəl bir çox ana və ata başqalarının uşaqlarının ağlamasına laqeyd yanaşırdılarsa, o zaman öz övladı dünya haqqında anlayışlarını alt-üst edir və adi həyatlarına düzəlişlər edir. İlk bir neçə ay olduqca çətin ola bilər. Valideynlər yeni doğulmuş körpənin bioritmlərinə uyğunlaşmağa məcbur olurlar, burada qidalanma və yuxu hər 2-3 saatdan bir dəyişir. Vəziyyət yuxudan əvvəl, onun zamanı və ya dərhal sonra baş verə bilən ağlama ilə mürəkkəbdir.

Bu niyə baş verir? Gənc anaları və ataları sakitləşdirməyə tələsmək və bir körpənin ağlamasının səbəblərinin çoxunun göründüyü qədər dəhşətli olmadığını söyləmək lazımdır.

Komarovskiyə görə körpənin yuxusu

Heç birimizə sirr deyil ki, bir uşaq adətən günün çox hissəsini yatmaqla keçirir. Ancaq yuxuya getməzdən əvvəl körpənin qidalanması lazımdır. Buradan qidalanma və yuxu rejimi arasındakı sıx əlaqəni izləyə bilərik. Ana qidalanma sistemini elə qurmalıdır ki, körpənin nə vaxt və nə qədər yatdığını tam müəyyən etsin.

Bu gün bir çox pediatrlar belə bir nəticəyə gəlirlər ki, uşağın saatla qidalanmaması lazımdır, ancaq istədiyi zaman. Buna görə də belə bir nəticə çıxara bilərik: körpə ac qalana qədər yatacaq. Və qidalanırsa, amma yatmırsa, bir şey səhvdir. Səbəb uşağın rifahında və ya yaşadığı otaqda ola bilər (soyuq, isti, havasız və s.). Tədricən kiçik böyüyür və onun oyaqlıq müddəti artır. Və bu tamamilə təbii bir prosesdir.

Amma önəmli olan odur ki, məhz bu proses ağlamaq və qışqırmaqla müşayiət olunmamalıdır. Əks halda, səbəbi axtarmaq lazımdır

Bezi

“Tualet məsələsi” də ağlamağa səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bir neçə xüsusi səbəb var:

1. Tam uşaq bezi körpənin uzanması üçün tamamilə narahatdır və beləliklə, uşaq bezini yeni, boş bir uşaq bezi ilə dəyişdirməyin vaxtının gəldiyini bildirir.
2. Sidik ifrazı qorxusu - bu proses tez-tez körpələri qorxudur. Ayaqlarından yaş bir şey axır, amma nə baş verdiyini anlamırlar və naməlumdan qorxurlar. Körpə işə düşən kimi (altındakı uşaq bezinin isinməsindən də anlaya bilərsiniz) o, dinc yatmağa davam edəcək.
3. Qəbizlik - əgər körpə nəcisdən narahatdırsa, o, gərginləşir, hönkürür, lakin istənilən nəticəni əldə edə bilmirsə, ağlayacaq. Ancaq bu vəziyyətdə, defekasiya körpədə yalnız yuxu zamanı, həm də oyaqlıq zamanı ağlama ilə müşayiət olunacaq.

Necə tanımaq olar

Bir çox səbəb var, amma hansının körpənin göz yaşlarına səbəb olduğunu necə başa düşmək olar? Yalnız bir yol var - ağlamanın dayandığı hərəkətləri təhlil etmək. Narahatlığın səbəblərini müəyyən etməklə başlamalısınız. Tez-tez olur: oyaq ikən uşaq onu narahat edən şeydən yayınır. Məsələn, bir rezin bant ilişib qalır. Fəaliyyət azaldıqda, narahatlıq ön plana çıxır və yuxuya getməyə mane olur. Əgər uşaq götürüldükdən sonra sakitləşirsə, deməli instinkt işləmişdir. Bununla bağlı bir çox mübahisələr var: bir körpə tənhalıq qorxusundan yuxusunda ağlayırsa, reaksiya verməyə dəyərmi?

Pediatrlar var ki, uşağın bir az ağlaması belə faydalıdır: ağciyərlər inkişaf edir, göz yaşlarından zülal əmələ gəlir. antimikrobiyal təsir, nazofarenksə daxil olur. Bu, bədənin infeksiyaya qarşı müdafiəsini inkişaf etdirir. Bəzi valideynlər körpəni bir az manipulyator adlandırır və ağlamağa və ya onu götürməyə şüurlu reaksiya vermədən onu böyütməyə çalışırlar. Doğru?

Nevroloqlar hesab edirlər ki, bir körpə vəziyyəti şüurlu şəkildə manipulyasiya etmək iqtidarında deyil və cavab fərqli bir müstəvidədir. Dövlət müəssisələrində doğulandan böyüyən körpələr çox nadir hallarda ağlayırlar. Sadəcə olaraq onların zənglərinə cavab verən yoxdur. Özlərinə çəkilir və ümidlərini kəsirlər. Bu, inkişafın pozulmasına gətirib çıxarır - hospitalizm. Bir körpə yuxuda ağlayırsa, onu korlamaqdan qorxmamalısınız. Sevgi və qayğıya ehtiyac, həyatın ilk ilində körpə üçün həyati bir ehtiyacdır.

Kolik

Bu, təəssüf ki, hər bir uşağın inkişafında zəruri bir mərhələdir. Körpə doğulduqdan sonra mikroorqanizmlər mədə-bağırsaq traktını doldurur və onların bağırsaqlarda qurulması kolik ilə müşayiət olunur. Bu ağrılı bir prosesdir, lakin müəyyən bir mikrofloranın formalaşması üçün vacibdir.

Qazlar birdən körpəni narahat etməyə başlayır, buna görə ağlama kəskin, yüksək səslə və göz yaşı ilə baş verir. Körpə hücum keçənə qədər ağlayacaq - və bu, bir neçə on dəqiqəyə qədər ola bilər.

Özünüzü daha yaxşı hiss etmək üçün körpəyə kolik əleyhinə dərmanlar (Bebinos, Espumisan L və s.) verə bilərsiniz, ancaq pediatr terapevtik dərmanların seçimini təsdiqlədikdə.

Ağlamağın əsas səbəbləri

• Ağlayan körpə sadəcə ac olduğunu demək istəyir. Ana bu anda saatına baxarsa, o, körpənin yüksək səsli, tələbkar ağlamasından dərhal anlayacaq ki, qidalanma vaxtıdır. Südü ilə doyduqdan sonra yeni doğulmuş körpə yenidən yuxuya gedəcək;
• Niyə kiçik uşaqlar yuxuda sızıldayır və özlərini pis hiss etdiklərini bildirirlər? Onlar kolikdən əziyyət çəkirlər. Axı, körpənin həzm sistemi formalaşma mərhələsindədir, hələ tam gücü ilə vəzifələrinin öhdəsindən gələ bilmir. Nəticədə körpə bağırsaq kolikasından əziyyət çəkir. Butulka ilə qidalanan uşaqlar üçün ən çətindir. Ana südü ilə qidalanan körpələr kolikaya o qədər də həssas deyillər, çünki ana südü uşağın orqanizminə daha çox uyğunlaşır, baxmayaraq ki, onun pəhrizindəki səhvlər körpənin sağlamlığına təsir göstərməyəcəkdir. Bu zaman ona pediatrın yazdığı xüsusi dərmanı verməli, həm də qucağına alıb hərarətinlə qızdırmalı, sığal çəkməlisən. Bir çox analar körpənin çılpaq qarnına qoyulması və ya dəmirlə qızdırılan uşaq bezi ilə isidilməsi ilə sakitləşdiyini görür.
• Ana buna əmindirsə ağlayan körpə o, ac deyil və kolikadan əziyyət çəkmir, yəni o, sadəcə təbii ehtiyaclarını aradan qaldırdı. Körpələrin yuxuda qışqıraraq valideynlərini oyatmasının üçüncü səbəbi budur. Onlar narahat olduqlarını və ananın uşaq bezlərini dəyişməsini istədiklərini bildirirlər. Uşaq bezləri fərq yarada bilər bu problem, lakin yeni doğulmuş uşaq "böyük" getsə, xilas etməyəcəklər. Ancaq burada gənc valideynlər tələlərlə üzləşə bilər. Uşaq bezlərinin həddindən artıq istifadəsi dərinin qıcıqlanmasına və uşaq bezi döküntüsünə səbəb ola bilər. Bu problemə görə öz uşağınızın ağlamasından oyanmamaq üçün daha tez-tez hava vannaları təşkil etmək və xüsusi kremdən istifadə etmək lazımdır;
• Uşaqlar yuxuda niyə qışqırır? Valideynlər yadda saxlamalıdırlar ki, onlar üçün rahat otaq temperaturu körpə üçün həmişə eyni deyil. Əgər sızıldayırsa, qollarını və ayaqlarını tullayırsa, dərisi qızarıb tərləyirsə, deməli, qızdırılıb və otaqda havanın temperaturunu azaltmaq üçün tədbirlər görmək lazımdır. Dərisi qaz və soyuq ətraflarla örtülmüş uşaq sadəcə dondurulur, onu isti geyindirmək və qızdırıcını işə salmaq lazımdır;
• Uşaqlar yuxuda niyə qışqırır və narahat olurlar? Səbəb bayağıdır - onlar sadəcə anaları üçün darıxırlar. Axı yeni doğulmuş uşaq anasından son dərəcə asılıdır. Bütün 9 ay onunla bir idi və indi tək qalmağa məcburdur. O, bu vəziyyətə dözmək istəmir və ona zəng edir. Gənc valideynlərə uşağı müvəqqəti olaraq öz çarpayısına, daha doğrusu, qaranlıqda yerləşdirmələri tövsiyə olunur, çünki bu, uşağı nəinki sakitləşdirməyəcək. həm də yaxşı laktasiyaya kömək edəcəkdir. Ancaq bir yaşından başlayaraq, bütün gecəni yatdığı zaman, onu böyükləri ilə bir yerdə yatmaqdan məhrum edə bilərsiniz.
• Uşaq yatarkən niyə ağlayır? Yeni doğulmuş körpə günün çox hissəsini qışqırırsa və ana onu sakitləşdirməyi bacardığı vaxtları barmaqları ilə hesablaya bilirsə, problem çox güman ki, mərkəzi sinir sistemində problemdir. Yenidoğanı nevroloqa göstərmək və onunla birlikdə mövcud vəziyyətdən çıxış yollarını axtarmaq lazımdır;
• Əgər ana yuxarıda göstərilən ağlama səbəblərini istisna edibsə, lakin körpə hələ də sakitləşmirsə, bu, xəstədir. Bunun təsdiqi yüksək temperatur, öskürək və axan burun ola bilər, baxmayaraq ki, hər bir xəstəliyin öz əlamətləri var. Tərəddüd etməyin və yeni doğulmuş uşağın niyə ağladığını düşünməyin, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Emosional partlayış

Körpə yuxu zamanı ağlaya bilər və həddindən artıq emosional stress səbəbindən yuxuya getməkdə çətinlik çəkə bilər. Bu, xüsusilə altı aydan sonra tez-tez özünü göstərir, bu dövrdə körpələr ətrafdakı dünyanı fəal şəkildə öyrənirlər, yeni bacarıqlar əldə edirlər və bütün bunlar onların tam formalaşmamış sinir sistemini həddindən artıq stimullaşdırır. Psixoloji həddindən artıq həyəcanlanma inhibitor reaksiyaya mənfi təsir göstərir, beyin tez bir zamanda oyaqlıqdan istirahət rejiminə keçə bilmir. Həm mənfi, həm də müsbət emosiyalar bu vəziyyətə səbəb ola bilər.

Nə etməliyik

Gecə hıçqırıqları öz-özünə keçə bilər və ya birdən qışqırmağa keçə bilər. Bütün valideynlər tez-tez onun beşiyinə yaxınlaşaraq uşağın yuxu zamanı necə hiss etdiyini yoxlayır. Körpənin yatdığını görsələr, onu oyatmaq və ya sakitləşdirmək lazım deyil, çünki bu, ona yalnız zərər verə bilər. Belə bir vəziyyətdə uşaq oyanacaq və sonra onun yuxuya getməsi çətin olacaq.

Körpə anasının yaxınlıqda olub olmadığını öyrənmək üçün qışqırırsa, o zaman diqqətlə və tədricən müstəqil yatmağa öyrəşməlidir. Bu, ağlamağı tədricən minimuma endirməyə kömək edəcək - həm yuxu zamanı, həm də yatmazdan əvvəl. Uşağa ilk zəngində qayğı göstərsəniz, o, buna öyrəşəcək və hər dəfə vəziyyət daha da pisləşəcək, ağlamanın həcmi artacaq.

Sağlamlıq səbəbləri

Körpəni yatarkən tez-tez narahat edən səbəblərdən biri də kolikdir. Körpələr, bir qayda olaraq, dərhal xarici mühitə və xüsusilə qidalanmaya alışmırlar. Onların bədəni istənilən rejimə uyğunlaşmaq üçün vaxt tələb edir, lakin eyni zamanda, bütün "tənzimləmə" prosesi uşağa narahatlıq yaradır və onu ağlayaraq bunu ifadə etməyə məcbur edir. Kolik ən çox yuxu zamanı körpəni narahat edir. Körpə tez-tez qidalanma zamanı və ya ondan dərhal sonra yuxuya gedir, buna görə də körpə ayaqlarını sıxırsa və ya sıxırsa, bu, səbəbin kolik olduğunu göstərir. Bu problemi həll etmək üçün qarnınıza isti bir uşaq bezi qoyun və ya əlinizi saat yönünde hərəkət etdirin. Ananın sevgisi həmişə körpəni sakitləşdirəcək və ona şirin bir yuxu verəcəkdir. Faydalı vasitələr xüsusi damcılar, şüyüd çayı və ya şüyüd suyudur. Bütün analar belə vasitələrdən istifadə edirdilər və məhz bu vəziyyətdə həmişə köməyə gəlirdilər.

Bəzən körpənin ağlamasına diş ağrısı səbəb ola bilər. İlk 2-3 ayda kolik onları narahat edə bilər, lakin 6 aydan sonra körpə dişləri kəsməyə başlayır. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün ağrıları sakitləşdirən dərmanları seçməyə kömək edəcək bir həkim və ya əczaçı ilə məsləhətləşməlisiniz.

Səbəb narahat yuxu Körpənin yuxu görməsi də ola bilər. Uşaqlar çox aktivdirlər və onların beyinləri də böyüklər kimi gün ərzində alınan məlumatları emal edir. Buna görə də, ağlamaq çox sıx bir günün nəticəsi ola bilər. Bütün gecəni ağlamağa qulaq asmamaq üçün yatmazdan əvvəl aktiv oyunlardan və ya səs-küylü mühitlərdən qaçın. Uşaq axşam vaxtını sükutla əlaqələndirməlidir, sonra yuxu sakitləşir.

Bir qayda olaraq, həkimlər narahat yuxunun səbəbini göstərə bilmirlərsə, körpələr bunu özləri təyin edirlər. Körpələr sadəcə olaraq yeni mühitə alışırlar və analarının yoxluğundan narahat ola bilərlər. 4 aya qədər körpələr duyğularını qəsdən ifadə edəcəklər, buna görə valideynlər bunun şıltaqlıq və ya şıltaqlıq olduğunu başa düşə bilərlər. əsl səbəb narahatlıq üçün.

Uşaqlarda və böyüklərdə yuxunun quruluşu, fərqli xüsusiyyətləri

Uşağın yuxuda niyə hönkür-hönkür ağladığını anlamaq üçün uşaqların yuxusunun strukturunu və onun fərqli xüsusiyyətlərini anlamaq lazımdır. Yetkinlərin, eləcə də körpənin hər hansı həyat fəaliyyəti bioritmlər adlanan proseslərin tsiklik təbiətinə əsaslanır. Hər birimiz üçün onlar fərdi və doğuşdan əvvəl qoyulur.

Bu mərhələ dayaz nəfəs, güclə örtülmüş göz qapaqları, titrəyən kirpiklər və onların altında hərəkət edən şagirdlərlə müəyyən edilə bilər. Məhz bu dövrdə kövrək orqanizm üçün vacib olan formalaşma, inkişaf və informasiyanın emalı prosesləri baş verir.

Yenidoğan bütün günü yatmır

Çoxlarının fikrincə, yeni doğulmuş körpə gün ərzində yalnız yemək yeməli və yatmalıdır. Ailədə fərqli davranan bir körpə görünəndə, valideynlər yeni doğulmuş körpələrinin bütün günü yatmadığından çaxnaşmaya başlayırlar. Çox vaxt narahat olmaq üçün heç bir səbəb yoxdur. Təxminən hər beşinci yeni doğulmuş uşaq gün ərzində yatmır, bəzən belə uşaqlar yaxşı yemirlər, həddindən artıq narahatlıq göstərirlər - çox qışqırır və ağlayırlar.

Niyə yeni doğulmuş körpə gün ərzində yatmır?

Doğuşdan sonrakı ilk aylarda körpənin bağırsaq mikroflorası formalaşır və həzm sisteminin formalaşması tamamlanır. Körpə vaxtaşırı kolik və ağrı yaşayır, bu da uşağı narahat edir və yuxusunu pozur. Problemi tənzimləmək üçün süd verən ana izləməlidir xüsusi pəhriz qidalanma. Körpənin qidalanmasının sonunda onu təxminən 15 dəqiqə dik vəziyyətdə saxlamaq lazımdır ki, əmmə zamanı yemək borusuna daxil olan hava çıxsın. Bəzən yeni doğulmuş körpə sadəcə ac olduğu üçün ağlayır və yatmır. Bəzən gənc analar şikayət edirlər ki, körpə təzəcə yemiş kimi görünür, amma yata bilmir. Bu vəziyyətdə səbəbi tapmaq lazımdır. Zəifləmiş bir uşaq zəif əmilir və qidalanma zamanı yuxuya gedir və istədiyini ala bilmir, tezliklə oyanır. Vəziyyət tez-tez təkrarlanırsa, əmizdirən ana qəbul etməlidir Ana südü haqqında biokimyəvi analiz, çox güman ki, ya kifayət qədər laktasiya yoxdur, ya da südündə qida çatışmazlığı var. Həmçinin, pilor əzələsi yaxşı bağlanmadıqda, yemək borusunun pilorunun fizioloji yetişməməsi səbəbindən uşaq narahat ola bilər. Körpə sadəcə tüpürmür - mədəsinin bütün məzmunu bir fəvvarə kimi çıxır, buna görə də ac qalır. Uşaq rahatlığının bütün pozuntularına reaksiya verir. Bəzən yeni doğulmuş uşağın yata bilməməsinin səbəbi yaş uşaq bezi, zərif dəridə qıcıqlanma və ya otaqda uyğun olmayan hava istiliyidir.

Buna görə də, uşaq baxımının gigiyenasına riayət etmək və körpənin qalma şərtləri üçün pediatrlar tərəfindən tövsiyə olunan parametrlərə riayət etmək çox vacibdir.

Körpənin yuxusu böyüklərin yuxusundan fərqlənir: yuxunun sürətli fazaları üstünlük təşkil edir, buna görə də on dəqiqə yuxudan sonra o, çox vaxt artıq yatmaq istəmir.

Uşağın ümumi vəziyyətinə diqqət yetirin, əgər uşaq sağlam, aktiv və şəndirsə, çox güman ki, onun yuxuya ehtiyacı azdır. Körpənizlə təmiz havada daha çox vaxt keçirin, oyaq ikən onunla daha çox məşğul olun və çox güman ki, yuxusu nizamlanacaq.

Yenidoğulmuşun nəcisinin vəziyyətinə görə onun həzm sisteminin işini mühakimə etmək olar ümumi vəziyyət sağlamlıq. Məqaləmizdə hansı parametrlərin normal hesab edildiyini və hansı sapmaların mümkün olduğunu sizə xəbər verəcəyik.

İnkişaf böhranları

Həyatın ilk ilində uşaq fiziki və böyük bir səyahətdən keçir zehni inkişaf. Bəzi dövrlərdə dəyişikliklər xüsusilə kəskin hiss olunur, onları adətən böhranlar adlandırırlar (həmçinin bax: 3 illik böhran özünü necə göstərir?). Onlar sinir sisteminə yükün əhəmiyyətli dərəcədə artması ilə xarakterizə olunur və gecə ağlamağa səbəb ola bilər.

Körpənin psixikasını həddindən artıq yükdən qorumaq vacibdir:

• yuxu və oyaqlıq arasındakı fasilələri müşahidə edin;
• ən kiçik yorğunluq əlamətində ona istirahət etmək imkanı verin;
• emosional həddindən artıq həyəcandan çəkinin.

Nəzərə almaq lazımdır ki, 12-14 həftədə yuxu rejimi (struktur) dəyişir. “Yetkin” modelə keçid onun keyfiyyətinin pisləşməsinə və ya “4 aylıq reqressiyaya” gətirib çıxarır. Uşaq gecə göz yaşı tökə bilər, bundan oyanır və uzun müddət sakitləşmir.

Bu dövrdə onu öyrətməyə dəyər müstəqil yuxuya getmək. Bir yol, körpəni sakitləşdirən hərəkətlər etməkdir, lakin onu yuxuya gətirməyin. Yatağa getməzdən əvvəl körpənin sakit və həyəcanlı olmaması lazımdır, o zaman onun Morpheusun qucağına qərq olmaq daha asan olacaq.

Emosional həddən artıq stimullaşdırma da uşağın sağlam gecə yuxusuna mane ola bilər.

Mütəxəssislərin cavabları

Zibildir: dişlərim ağrıyır, həkim bizə belə dedi. Eybi yox, qalx ayağa uşağı sığalla, o, sakitləşəcək, amma onu bir yerdə yatmağa öyrətməyə ehtiyac yoxdur.

Anarchia Anarchievna: Çox sakitləşir

La madre del scorpion: Onlar hiss edirlər. Lənət olsun, bu uşaqlar... Hətta ağıl oxuyurlar.

Tan Fair: mənimki də belə edir))))))

Aleksandr Qorbunov: Diş çıxarır. Buna görə diş ətlərim ağrıyır. Bu bacımda idi! Bu normaldır, böyük bir şey deyil!

Zhenechka =): və axşam 23-də yatsanız, bu da olur? yaxşı, varlıq hissi, ananın gəldiyini hiss edir :) və onu mütləq yanına aparacaq.

Elena Dobrynina: uşağı oyatmamaq üçün daha sakitcə girməyə çalışın

Kərtənkələlər@: Eyni hekayə, mən uzanan kimi o oyanır, mən tərpənə bilmirəm, eşidir, amma atamın necə xoruldaması məni maraqlandırmır)))

smail-20000@mail/>Yaxşı, bizim üçün də belə idi. Biz heç nə etmədik, o, öz-özünə sakitləşdi.

Kristina: o, özünü sakitləşdirə bilər, yəqin ki, bütün uşaqlar bunu edir

İrina Vladimirovna: o, özü sakitləşəcək, narahat olma, çox ağlayanda bizim də başımıza gəldi

Lenka Penka: qucağında, yellən, heyfsən, uşaqları adətən necə təsəlli edirsən?

Elvira Sagirovna: eyni problemimiz var idi, amma xüsusi bir şey qəbul etmədik - yatmazdan əvvəl qızımın başını uzun müddət sığalladım, ona gülümsədim və uşaqların lampasını yandırdım. Öz-özünə getdi. İndi hər şey qaydasındadır.

Ruslana Smironva: bir pediatr və nevropatoloqa müraciət etməlisən (masaj yazmağı xahiş et) əgər o da səni kardioloqa göndərirsə, imtina etmə, narahat olmayın, təhlükəsiz tərəfdə olmaq daha yaxşıdır, mənim balacada isterikadan sonra bu olur, onun 1,5 yaşı var, amma bu çox nadirdir! buna görə həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır

Nikita: Yaxşı, hər şey unudulub. Mənimki yuxuda gah ağlayıb gülür, gah da nəsə deyir.

Katya Ryabova: Qoy oyansın! Siz onun diqqətini yayındıracaqsınız (oynamaq). Bu vaxt o, yatarkən otağı havalandırın və layla oxuyun (əlbəttə ki, əgər eşitsəniz), musiqini yandırın, yanında oturun və başını sığallayın! O, sakitləşəcək! Bacım da xəstəxanadan sonra o qədər hönkür-hönkür ağladı!

Svetlana Leonova:….Belə hallarda mən hələ də (4 yaşında) o yatarkən mənimkini vururam.... Bu kömək edir: o, sakitləşir!)))))))))))))

pingvin:valerian içmək. Özünüzü xatırlayın, sizə iynə vuracaqlar, ağrılı, qorxulu və təhqiredicidir - ağladıqdan sonra tez sakitləşirsiniz? Oyananda onu qucağında daha çox saxlayın və körpənizlə danışın.

Lena D: Məncə, bütün uşaqlar isterik ağlayana qədər ağlayırlar. Sonra unudacaq və hər şey keçəcək, yoxsa nevropatoloqa müraciət edin, sakitləşdirici dərman tövsiyə edəcək.

Yuxu dövrləri və mərhələləri

Dəyişikliklər yuxuya getdikdən dərhal sonra başlayan və 5-20 dəqiqə davam edən "dayaz yuxu" mərhələsinin görünüşünə səbəb olur. Sonra körpə dərin yuxuya düşür. Keçid anında uşaq qismən oyanır. Əvvəlcə bu, ağlamağa səbəb olur, sonra qalib gəlməyi öyrənir bu dövr Göz yaşı yoxdur.

Bundan əlavə, faza dəyişiklikləri zamanı isteriya emosional həddindən artıq həyəcan və ya yığılmış yorğunluqla əlaqələndirilə bilər. Bunun qarşısını almaq üçün körpənizi vaxtında yatdırmalısınız. Buna baxmayaraq, oyanırsa və sakitləşə bilmirsə, növbəti oyaqlıq müddəti qısaldılmalıdır.

Yuxunun dəyişən mərhələləri (fazaları) bir dövrə əmələ gətirir. Yetkinlərdə bu, təxminən 1,5 saat davam edir balaca uşaq- 40 dəqiqə. Yaşlandıqca müddət artır.

Dövrlər körpənin ətraf mühiti və vəziyyətini qiymətləndirməsi lazım olan qısa müddətli oyanışlarla ayrılır. Bir şey ona uyğun gəlmirsə, körpə ağlaya bilər - məsələn, otaq çox istidir və ya aclıq hiss edir. Onun ehtiyaclarını ödəməklə onu sakitləşdirə bilərsiniz. Gələcəkdə təhrikedici amilləri aradan qaldırmaq üçün əvvəlcədən qayğı göstərməyə dəyər.

Gecə yuxusu

Uşaq neçə yaşında gecəni oyanmadan yata bilir? Bu sırf fərdi, lakin altı aylıq körpələrin əksəriyyəti gecə 10 saat fasiləsiz yata bilər. Uşağı yelləmək və ya zorla yatırtmaq lazım deyil. Valideynlər yuxululuq əlamətlərini vaxtında görsələr, o, bu işin öhdəsindən asanlıqla gələ bilər: uşaq oyuncaqla oynayaraq əsnəyir, yumur və ya gözlərini ovuşdurur. Yorğunluq varsa, yuxuya getmə müddəti normal olaraq 20 dəqiqəyə qədərdir. Yuxu üçün şərait yaratmasanız (parlaq işıq, səs-küy, yad adamların olması), bu, körpənin yuxuda ağladığı bir vəziyyətə səbəb ola bilər.

Yuxuya getmə prosesinin özü çətin olacaq, körpənin həddindən artıq həyəcanlanması səbəbindən gecə istirahəti pozulacaq. Bunun niyə baş verdiyini anlamaq üçün yuxunun əsas mərhələlərini başa düşməlisiniz.

Hələ danışa bilməyən körpə narahatlığını ağlayaraq ifadə edir. Bir müddət sonra valideynlər müstəqil olaraq uşağının özünəməxsus dilini anlamağa başlayırlar. Bütün valideynlər zamanla standart vəziyyətlərə alışırlarsa, bəzən körpə yuxuda ağlamağa başlayanda vəziyyətlər yaranır. Belə vəziyyətlərdə valideynlər əvvəlcə uşaq bezinin quru olub-olmadığını yoxlamağa, otaqdakı temperatura və uşağın duruşuna nəzarət etməyə başlayırlar. Amma bütün bu amillərin öz qaydasında olduğu ortaya çıxır. Buna görə valideynlər düşünməyə başlayırlar: niyə körpə yuxuda ağlayır?

Fizioloji səbəb

Bu vəziyyət fizioloji gecə ağlamasıdır və körpənin sağlamlığı üçün heç bir təhlükə yaratmır. Körpə sinir və motor sistemlərinin qeyri-sabit funksiyası səbəbindən yuxu zamanı ağlayır. Bu, emosional olaraq gərgin bir günün gecə yuxularının görünüşünü təhrik edə bilməsi ilə bağlıdır. Yuxuda narahatlıq yaşayan uşaq ağır ağlamağa başlayır və oyanmır.

Hətta qonaqları ziyarət etmək və ya evdə yeni insanlarla tanış olmaq belə təcrübələrin inkişafına kömək edə bilər. Belə bir məşğul gündən sonra uşaq lazımsız narahatlıqları atmalıdır, buna görə də gecələr ağlama müşahidə olunur. Buna görə də, valideynlər sakit ola bilər - körpə qışqırır və xəstəlikdən deyil, ağlayır.

Körpənin yuxuda ağlamağa başladığı vəziyyətlər var və ana beşiyinə yaxınlaşan kimi ağlama dayanır. Beləliklə, körpə sadəcə anasının yaxınlıqda olub-olmadığını yoxlayır, çünki hamiləliyin 9 ayı ərzində aralarında möhkəm bağ yaranıb.

Körpə REM yuxusundan NREM yuxusuna keçid zamanı da ağlamağa və ya üzülməyə başlaya bilər. Eyni təsir tez-tez böyüklərin yuxusunu müşayiət edir, buna görə də körpə üçün təhlükə yaratmır. Uşaq onun sızıltısından narahat deyilsə və oyanmırsa, valideynlər körpənin sağlamlığından narahat olmamalıdırlar. Bir müddət sonra körpənin sinir sistemi inkişaf edəcək və sabitləşəcək, bu da körpəyə daha rahat yuxu yaşamağa imkan verəcəkdir.

Səbəb: narahatlıq

Yenidoğanın gecə ağrı və ya narahatlıq səbəbiylə ağladığı olur. Körpə isti və ya soyuq ola bilər və ya yaş uşaq bezi və ya uşaq bezi ola bilər. Körpə qarın ağrısından əziyyət çəkə bilər, qaz əmələ gəlməsinin artması, diş çıxarma. Ancaq körpə oyanmırsa, sadəcə ağlayırsa, o, heç bir narahatlıq hiss etmir. O, yalnız yuxu mərhələsi dəyişdikdə oyanacaq.

Digər səbəblər

Körpənin yuxuda oyanmadan qışqırmasının və ya çox ağlamasının başqa səbəbləri də var:

1. Aclıq hissi.
2. Burun axıntısı nəfəs almağı çətinləşdirir.
3. Həddindən artıq yorğunluq.
4. Aktiv bir gündən sonra mənfi təəssüratlar.
5. Xəstəliyin olması.

Bir çox valideynlər uşağını həddindən artıq məşq və gəzinti ilə həddən artıq yükləyir, bundan sonra körpənin bədənində stress hormonu olan kortizol toplanır. Adətən onun artıqlığının əmələ gəlməsinin səbəbi olur artan yüklər, böyük məlumat axını.

Nə etməliyik

Gecə hıçqırıqları öz-özünə keçə bilər və ya birdən qışqırmağa keçə bilər. Bütün valideynlər tez-tez onun beşiyinə yaxınlaşaraq uşağın yuxu zamanı necə hiss etdiyini yoxlayır. Körpənin yatdığını görsələr, onu oyatmaq və ya sakitləşdirmək lazım deyil, çünki bu, ona yalnız zərər verə bilər. Belə bir vəziyyətdə uşaq oyanacaq və sonra onun yuxuya getməsi çətin olacaq.

Körpə anasının yaxınlıqda olub olmadığını öyrənmək üçün qışqırırsa, o zaman diqqətlə və tədricən müstəqil yatmağa öyrəşməlidir. Bu, ağlamağı tədricən minimuma endirməyə kömək edəcək - həm yuxu zamanı, həm də yatmazdan əvvəl. Uşağa ilk zəngində qayğı göstərsəniz, o, buna öyrəşəcək və hər dəfə vəziyyət daha da pisləşəcək, ağlamanın həcmi artacaq.

Nəzərə almaq lazımdır ki, 6 aya qədər uşaqlar yatmazdan əvvəl ağlamaları təklikdən qaynaqlanırsa, ana qayğısı olmadan özləri sakitləşə bilməlidirlər. Ancaq bu cür vəziyyətlər ağrı və ya narahatlığın mövcudluğuna istinad etmir.

Körpəyə kömək edin

Uşağınızın yuxu zamanı və yatmazdan əvvəl sakitləşməsinə kömək etmək üçün bir neçə sadə qaydaya əməl etməlisiniz:

• Körpənizlə açıq havada çox vaxt keçirməlisiniz. Belə gəzintilər sinir sisteminin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. Yatmazdan əvvəl uşağınızın otağını mütəmadi olaraq havalandırmağı və nəmləndiricidən istifadə etməyi unutmayın.
• Yatmazdan əvvəl körpənizlə aktiv açıq oyunlar oynamamalı və ona güclü emosiyalar verməməlisiniz. Bu cür fəaliyyətlər körpənin sinir sistemini həddindən artıq yükləyə bilər. Belə intensiv fəaliyyətə görə körpə yuxuda ağlayacaq və yatmazdan əvvəl kaprizli olacaq.

• Körpəni çimərkən sakitləşdirmək üçün bitki mənşəli infuziyalardan istifadə etməlisiniz. Onlar yalnız göbək tamamilə sağaldıqdan sonra istifadə edilə bilər. Adətən suya kəklikotu, oregano, sim və kəklikotunun dəmləmələri əlavə edilir. Ancaq belə bir hamamdan əvvəl körpənin belə bir infuziyaya reaksiyasını yoxlamaq lazımdır. Bunu etmək üçün dərinin kiçik bir sahəsini onunla silmək və bir az gözləmək lazımdır. Qızartı görünmürsə, su prosedurlarına davam edə bilərsiniz.
• Həmçinin, yatmazdan əvvəl ana körpənin yanında bir çanta sakitləşdirici otlar qoya bilər. Körpə gecə yatarkən onların buxarlarını nəfəs alacaq, bu da onun sinir sistemini sakitləşdirəcək və onu ağlamaqdan azad edəcək.

Gecə ağlamasının qarşısını necə almaq olar

Yuxu zamanı ağlamamaq üçün valideynlər uşağına qarşı həssas olmalı və aktiv bir gündən sonra müəyyən bir ritual həyata keçirməlidirlər.

• Körpəni beşiyə qoymazdan əvvəl hərəkətlər cədvəlinə ciddi riayət etmək lazımdır. Tədricən, uşaq bu alqoritmi xatırlayacaq və onun yuxuya getməsi daha asan olacaq.
• Gün körpəni rahatlaşdıracaq sakit bir masajla başa çata bilər. Körpə gecə tez-tez qışqırırsa və ya qışqırırsa, yatmazdan əvvəl aktiv oyunlar oynamaq qəti qadağandır.

• Körpənin yatdığı otaqda optimal temperaturun saxlanmasını təmin etmək lazımdır. Yataq dəsti xoş və isti olmalıdır.
• Ailədəki bütün gərgin vəziyyətlər istisna edilməlidir.
• Körpənizi qidalandırdıqdan sonra beşiyə qoymamalısınız, çünki bu, həzmi poza bilər və gecə kolikaya səbəb ola bilər.
• Otaqda işığı söndürməyə ehtiyac yoxdur, körpənin tez-tez oyandığı təqdirdə yenidən tək yatmaqdan qorxmaması üçün onu qaranlıq qoymaq daha yaxşıdır.

Körpənin gecə niyə qışqırdığını anlamaq üçün ona daha yaxından baxmaq lazımdır. Əsasən, bu vəziyyətin səbəbləri uşaqlara zərər vermir. Ancaq ağlama bədən sistemlərinin işindəki pozğunluqlardan qaynaqlanırsa, həkimdən kömək istəyərək dərhal aradan qaldırılmalıdır.

Çox vaxt valideynlər yeni doğulmuş körpələrinin yuxuda seğirmə və sızıltı hiss edə bilərlər. Bu davranışın səbəbini müəyyən etmək olduqca çətindir, çünki uşağın rifahına təsir edən bir çox amil var. Niyə yeni doğulmuş uşaq yuxuda ağlayır və titrəyir?

Səbəblər

Ən çox əhəmiyyətsiz səbəblər yeni doğulmuş uşağın yuxuda titrəməsi və ağlaması niyə körpəyə qulluqda çatışmazlıqlarla əlaqələndirilir. O, yaş uşaq bezi geyinmiş, ac və ya susuz ola bilər. Yatmazdan əvvəl bu narahatlığı aradan qaldırmağa çalışın və uşağınızın necə reaksiya verdiyini görün. Əgər yeni doğulmuş körpə hələ də yuxuda ağlayır və titrəyirsə, başqa bir səbəb axtarmaq vaxtıdır.

• Bağırsaq kolikası. Mədədə olan qazlar yeni doğulmuş uşağı 3 aya qədər narahat edir, yuxu zamanı onun titrəməsinə, ağlamasına və hönkürməsinə səbəb olur. Körpə ayaqlarını bükə bilər, narahat olan uşaq tez-tez oyanır və yenidən yuxuya getməkdə çətinlik çəkir, nəfəsi fasilələrlə olur. Bu, uşağın yatarkən narahat olmasının ən ümumi səbəblərindən biridir.
• Yaxınlıqda valideynlərin olmaması. Uşaq valideynlərini yaxınlıqda hiss etməyə alışır. Anası yanında deyilsə, narahat olur, seğirilir və qışqırır. Körpəni başqa heç nə narahat etmirsə və yeganə problem yaxınlıqda valideynlərin olmamasıdırsa, onu götürüb sakitləşdirməyə çalışın. Körpəniz yuxuya gedirsə, onu diqqətlə beşiyinə qoyun.
• Dişlər çıxır. Bu ümumi səbəb, 6-8 aylıq körpə niyə ağlayır, qıvrılır və xoruldayır. Yuxusu narahatdır, çünki dişləri ağrıyır və nəfəsi kəsilir. Körpənin diş çıxararkən niyə pis yatdığını müəyyən etmək asandır: diş ətləri qırmızı olur və körpə hər şeyi ağzına qoyur.
• İsti və ya soyuq. 10-12 aylıq bir uşaqda termorequlyasiya yoxdur. İsti və ya soyuqdursa, titrəyir, ağır nəfəs alır, ağlayır. Otaq çox qurudursa, körpə xoruldayır, çünki burundakı mucus quruyur və burun keçidlərini bağlayır, nəfəs kəsilir.
• 12 aydan sonra uşaq narahat nəfəs alırsa, titrəyir və ya yuxu zamanı ağlayırsa, bu, şəxsi təcrübələrdən, gündəlik iş rejiminin olmamasından və ya kabuslardan qaynaqlana bilər. Ola bilsin ki, siz yatmazdan əvvəl çox aktiv vaxt keçirirsiniz. Eyni şey, körpənin yuxu zamanı fasilələrlə nəfəs alması, uşaqlar gülümsəməsi və ya gülməsi halında izah edilə bilər: gündüz təəssüratları yuxu zamanı onları narahat edir.
• Şam yeməyi çox ağırdır. Gecələr ağır yeməklər bədənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, istirahət etmək əvəzinə gecə onu həzm etməyə məcbur olur. Nəticədə uşaq xoruldayır, ağır nəfəs alır, titrəyir və nəticədə narahat yuxu olur.
• Televizor, kompüter oyunları. Onlar yatmazdan əvvəl parlaq təəssüratlar buraxır və dinc yatmağınıza mane olur. Bəzən uşaq nəinki hönkürür, həm də qışqırır, yuxusu narahat olur, körpə tez-tez oyanır. Yatmazdan əvvəl televizor və kompüter oyunlarına baxmağı məhdudlaşdırmalı, onları körpənizi yatdırmaq üçün daha sakit üsullarla əvəz etməlisiniz. Doktor Komarovski də verilişlərində bu haqda danışır.
• Qaranlıq qorxusu. Yuxu zamanı oyanan körpə qaranlıqda tək olduğundan qorxa bilər. Bu, valideynlərin müxtəlif üsullardan istifadə etməklə qarşılaşdıqları olduqca ümumi bir fenomendir.

12 aydan yuxarı körpənin və ya uşağın narahatlığının səbəbini özünüz öyrənmisinizsə, işə başlamalı və narahatlığı aradan qaldırmalısınız.

Nə etməli?

Səbəbdən asılı olaraq, narahatlığı aradan qaldırmaq üçün bir üsul seçməlisiniz:

• Bağırsaq kolikası üçün, körpə yuxuda titrədikdə və yuxu narahat olduqda, Komarovski yatmazdan əvvəl verməyi məsləhət görür. şüyüd suyu və ya qazı aradan qaldırmaq üçün dərman. Əgər bunlar yoxdursa, körpənizə su və ya kişmiş həlimi verin: onlar bağırsaqlardan qazları çıxaracaqlar.
• Əgər körpəniz sizsiz yatmağa öyrəşməyibsə və yuxuda ağlayırsa, ona öz başına yuxuya getməyi öyrətməyə çalışın. Bu vəziyyətdə Komarovski körpəni tək qoymağı və sonra müəyyən bir müddətdən sonra yoxlanmağı, tədricən artırmağı məsləhət görür. Beləliklə, körpə öz-özünə yuxuya getməyi öyrənəcək.
• Əgər uşağınız xoruldayırsa və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə, onun burnunun qurumuş selik səbəbiylə tıxanmış ola biləcəyini və ya isti ola biləcəyini düşünməlisiniz. Mucusun qurumasının qarşısını almaq üçün havanı nəmləndirmək lazımdır. Bu, nəmləndirici və ya otaqda quraşdırılmış adi bir su qabı istifadə edərək edilə bilər. Komarovski, uşağınız daim xoruldayırsa və ya ağır nəfəs alırsa, bu üsuldan istifadə etməyi məsləhət görür.
• 12 aydan sonra uşaqlar yuxuda tez-tez gülür və gülümsəyirsə, bu, həddindən artıq emosional stressdən qaynaqlanır. Yatmadan əvvəl sakit oyunlar oynamağa, televizora baxmağa və ya kompüterdə oynamağa çalışın. Televiziyaya baxmaq xüsusilə 12 aydan kiçik körpələr üçün zərərlidir, çünki onların sinir sistemi qeyri-sabitdir. Doktor Komarovski bütün səs-küylü oyunları yatmadan 2 saat əvvəl dayandırmağı məsləhət görür.
• Körpə narahatdırsa, ağır nəfəs alır və xoruldayır, yuxusu kəsilir, gecə onu qidalandırmamağa çalışın. böyük miqdarda. Bu qayda yaşlı uşaqlara da aiddir. Özünüzü məhdudlaşdırın yüngül şam yeməyi. Gecənin ortasında körpəni bir dəfə daha qidalandırmaq daha yaxşıdır, sonra səhərə qədər yatacaq.
• Diş çıxarmaq üçün Komarovski körpəyə xüsusi dişlər verməyi və ağrı kəsici gellərdən, məsələn, Kalgeldən istifadə etməyi məsləhət görür.

Bütün üsulları sınamısınızsa və uşağınızın niyə belə olduğunu bilmirsinizsə pis yuxu, bəlkə də problem nevroloji xəstəliklərdə və ya daxili orqanların xəstəliklərində olur. Bu vəziyyətdə Komarovski bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağı və körpənin sağlamlığı ilə bağlı onunla məsləhətləşməyi məsləhət görür. Unutmayın: körpənin yuxusu onun vəziyyətinin ən yaxşı göstəricisidir.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Oxuma vaxtı: 4 dəqiqə

Məqalə son yenilənmə tarixi: 17/03/2019

Sağlam, sağlam yuxu bütün xəstəliklərə, stresslərə bir növ dərmandır. Və hər bir böyüklərə ehtiyacı var, körpəni qeyd etmək deyil. Və çox vaxt olur ki, yeni valideynlər bütün gecəni körpənin beşiyinin yanında keçirirlər. Və bütün məsələ odur ki, uşaq yuxuda qışqırır və ağlayır. Bu xüsusilə gecələr doğrudur. Bəzən ana və ata bunun üçün sadəcə izahat tapa bilmir və təəccüblənirlər: niyə onların körpəsi gecə yuxusunda ağlayır və qışqırır?

Məşhur uşaq həkimi Komarovski yuxunun insan həyatında mühüm rol oynadığını iddia edir. Və bəzən körpənin yuxu prosesi valideynlərin həll etməli olduğu bir çox problemlə əhatə olunur, əks halda körpə kifayət qədər yuxu almayacaq və sinir sistemi ciddi şəkildə zəifləyəcək.

Komarovskiyə görə körpənin yuxusu

Heç birimizə sirr deyil ki, bir uşaq adətən günün çox hissəsini yatmaqla keçirir. Ancaq yuxuya getməzdən əvvəl körpənin qidalanması lazımdır. Buradan qidalanma və yuxu rejimi arasındakı sıx əlaqəni izləyə bilərik. Ana qidalanma sistemini elə qurmalıdır ki, körpənin nə vaxt və nə qədər yatdığını tam müəyyən etsin.

Bu gün bir çox pediatrlar belə bir nəticəyə gəlirlər ki, uşağın saatla qidalanmaması lazımdır, ancaq istədiyi zaman. Buna görə də belə bir nəticə çıxara bilərik: körpə ac qalana qədər yatacaq. Və qidalanırsa, amma yatmırsa, bir şey səhvdir. Səbəb uşağın rifahında və ya yaşadığı otaqda ola bilər (soyuq, isti, havasız və s.). Tədricən kiçik böyüyür və onun oyaqlıq müddəti artır. Bu isə tamamilə təbii, məntiqi prosesdir. Amma önəmli olan odur ki, məhz bu proses ağlamaq və qışqırmaqla müşayiət olunmamalıdır. Əks halda, səbəbi axtarmaq lazımdır.

Uşaq otağı necə olmalıdır?

Yüksək ixtisaslı həkim Komarovski hesab edir ki, əgər körpə gecə yuxusunda tez-tez oyanırsa, qışqırır və ya ağlayırsa, bunun səbəbi onun mühitində ola bilər. Ana və ata körpəni nə qədər sakitləşdirməyə çalışsalar da, hər şey uğursuz olacaq. Əvvəlcə uşaq otağında nə dəyişdirilməli olduğunu başa düşməlisiniz.

Etməli olduğunuz ilk şey körpənin öz otağında yaşayıb-yaşamadığını və ya otağı valideynləri ilə bölüşdüyünü anlamaqdır. Körpənin, eləcə də anası və atası üçün sağlam və sağlam yuxunun açarı olan bir sıra əsas tələblər var.

Yeni doğulmuş körpə üçün isti və quru havadan daha zərərli bir şey yoxdur. Optimal temperatur 18-21 dərəcə arasında dəyişməlidir. Üstəlik, aşağı temperatur daha yüksəkdən daha üstündür. Bir növ qızdırıcı quraşdırmaqdansa, uşağı isti geyindirmək daha yaxşı olardı.

Bundan əlavə, körpənin yaşadığı otaqda heç bir halda toz toplayıcılar olmamalıdır: xalçalar, yumşaq mebellər, oyuncaqlar və s. Beşik ağacdan hazırlansa, kifayət qədər sərt döşək olsa və ümumiyyətlə yastıq olmasa daha yaxşıdır.

Uşaq otağı gecə yatmaq üçün nəzərdə tutulsa, daha düzgün olardı. Gündüz yeni doğulmuş körpənizlə təmiz havada gəzmək daha yaxşıdır. Bu vaxt çöldə yatsa yaxşı olar. Körpələr üçün təmiz havada yatmaq gəzinti ilə müqayisə edilə bilər. Ona görə də gün ərzində uşaq valideynlərin gücü və imkanları imkan verdiyi qədər yeriməlidir.

Körpələrdə pis yuxunun səbəbləri

• Kolik, körpələrdə gecə yuxusunun ən çox görülən səbəbidir. Üstəlik, bu xəstəlik və ya patoloji deyil, müalicə edilə bilməz. Sadəcə mədə-bağırsaq traktının fəaliyyəti yaxşılaşdıqca gözləmək lazımdır. Yenidoğulmuşlarda bu proses təxminən üç-dörd aya qədər davam edir. Yatmazdan əvvəl qarnınızı masaj etməyə çalışmalı, bununla da bağırsaq spazmlarını aradan qaldırmalısınız. Tədricən, uşağınızın gecələr daha az tez-tez oyandığını görməyə başlayacaqsınız.
• Yuxuda ağlamaq da aclıqdan yarana bilər. Ancaq bu problem körpəyə döş və ya süni süd təklif etməklə asanlıqla düzəldilə bilər.
• Rutinin olmaması da şıltaqlığa səbəb ola bilər. Tez-tez yeni doğulmuş körpə yatmazdan əvvəl günün vaxtını ayırd etmir, buna görə də gecə oyanır və qaranlıqda özünü taparaq qorxur və ağlamağa başlayır. Bu vəziyyətdə, doktor Komarovski uşağa tədricən bir rejim aşılamağı məsləhət görür. Bununla belə, bütün uşaqların fərqli olduğunu xatırlamaq lazımdır, bəziləri üçün yuxu problemləri 6 aya, bəziləri üçün isə yalnız 2 ilə yox olur.
• Ana ilə əlaqənin itirilməsi də körpənin yuxuda qışqırmasının məşhur səbəbidir. Uşağın anası ilə güclü əlaqəsi var, buna görə də gecələr beşikdə oyanaraq və onu hiss etməyərək, çox ağlamağa başlaya bilər, ona ən yaxın adamı çağırır.
• Körpə müəyyən bir narahatlıq hiss etdikdə ağlamağa başlayır. Bəzən valideynlər bunun niyə baş verdiyini başa düşmürlər. Və cavab əslində sadədir. Körpə çox güman ki, nəcis edib və ya yaş uşaq bezi var. Havasız bir otaq da körpə üçün bəzi narahatlıqlara səbəb ola bilər. Havanın temperaturunun neçə dərəcə olduğuna baxmaq lazımdır və bundan asılı olaraq otaqları havalandırın və ya körpəyə daha isti geyindirin.
• Narahat yuxu tez-tez körpələrdə xəstə olduqda belə baş verir. Adətən yüksək atəş, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı və ya öskürək müdaxilə edir. Buna görə yatmazdan əvvəl körpənin burnuna damcı vurmaq, pediatr tərəfindən təyin olunan həbləri vermək və temperaturu azaltmaq lazımdır.
• Beş aydan sonra körpə diş çıxarmağa başlayır. Və bu dövr xüsusilə gecə körpənin yuxusuna mənfi təsir göstərə bilər. Uşaq diş ətində qaşınma və ağrı hiss edir, daim oyanır və bütün bunların fonunda yüksək temperatur yüksələ bilər. Buna görə də yatmazdan əvvəl diş ətlərini xüsusi anestezik gellə yağlamaq məsləhətdir. Bu vəziyyətin nə qədər davam edəcəyi dişləmə müddətindən asılı olacaq.
• Bu yaşda bir uşaq uşaqlıq stressi ilə qarşılaşa bilər. Körpənin yuxuda oyanması və ağlamağa başlamasının səbəbi də bu ola bilər. Sadə bir ziyarət, ətraf mühitin qəfil dəyişməsi, tanımadığı insanlar və s. stress yarada bilər. Buna görə də doktor Komarovski uşağı tədricən yaxınlarına, dostlarına və s.

1. Birinci qayda deyir ki, uşağa ilk növbədə sağlam və istirahət edən valideynlər lazımdır. İstənilən yuxu çatışmazlığı və ya stress bizi narahat edir, qəzəblənməyimizə və söyüşümüzə səbəb olur. Ancaq uşaqların olduğu evdə harmoniya və rahatlıq hökm sürməlidir. Buna görə də, hər hansı bir vacib işdən əvvəl əsas şey kifayət qədər yuxu almaqdır.
2. Yuxu rejimini təyin etməlisiniz. O, tamamilə ailə rejiminə tabe olmalıdır. Hamı birlikdə yatsa yaxşıdır. Alimlər sübut etdilər ki, bu vəziyyətdə körpə daha az tez-tez oyanır.
3. Körpənin harada, nə vaxt və kiminlə yatacağına qərar verməlisiniz. Bir neçə variant var: öz beşiyində, ancaq valideynlərin yataq otağında - üç yaşa qədər məqbul seçim; uşaq otağında öz beşiyinizdə - idealdır, lakin bir qədər yaşlı uşaqlar üçün; valideynlərlə birlikdə körpənin sağlam və sağlam yuxusu ilə heç bir əlaqəsi olmayan əlverişli seçim deyil.
4. Uşaqların normaldan çox yatmasına icazə verilməməlidir. Əks halda, gecə yuxunuz çox narahat olacaq. Bundan əlavə, valideynlər körpəsinin oyanmasını və ağlamağa başladığını daim izləyəcəklər.
5. Tədricən, qidalanma rejimini qurmaq lazımdır və bundan əvvəl bir neçə vacib sualı tapın: döşdən qidalandırmaq üçün deyil, əmmə refleksini təmin etmək üçün istifadə etmək olarmı, valideynlər bütün gecə uşağını silkələyə və gedə bilərlərmi? səhər işləmək və ya digər ev işlərini görməyə davam etmək və s. .d. başqa sözlə, körpəni əyləndirməməlisən. Bütün əsas aspektlər aydınlaşdırıldıqda, düzgün və sağlam yuxuya doğru ilk addımı ata bilərsiniz.
6. Körpənin günü aktiv olmalıdır. Sonra uşaq sağlam yatacaq, sadəcə olaraq başqa şeylər etməyə gücü çatmayacaq və yuxu problemləri arxa plana keçəcək.
7. Yataq otağınızı daha tez-tez havalandırın.
8. Yatmadan əvvəl, böyük bir vannada çimmək məşqi edin, yorğunluğun yığılmasına kömək edirlər.
9. Körpənin beşiyindəki döşək sərt olmalı və yastıq olmamalıdır. Beşik mühiti narahatdırsa, ehtimal ki, gecələr körpənizin ağladığını eşidəcəksiniz.
10. Rahat uşaq bezi.

Videoya baxın: Doktor Komarovski uşaqların ağlama səbəblərindən danışır

Sakit və sağlam yuxu hər hansı bir körpənin sağlamlığının açarıdır, lakin yeni doğulmuş körpə yuxuda inləyirsə nə etməli?

Bir çox analar bundan qorxurlar. Rahat ananın qarnında kiçik uşaq rahat və təhlükəsiz idi və onun üçün yeni dünya sirlər və sirrlərlə dolu idi. Buna uyğunlaşmaq heç də asan deyil və yuxuda inildəmək körpənin bu dəyişikliklərə reaksiyası ola bilər. Ancaq hər şey haqqında daha çox.

Yeni doğulmuş körpənin yuxu zamanı inildəməsi təhlükəlidirmi?

Körpələrin yuxuda inildəməsi qeyri-adi deyil. Analar narahat olmağa başlayırlar ki, bunlar sağlamlıq problemləridir. Belə qorxulu düşüncələrdən əvvəl, körpənin yuxuda niyə inlədiyini hərtərəfli başa düşmək daha yaxşıdır. Narahat yuxu əlamətləri ilə başlamaq lazımdır:

• iniltilər və digər narahatedici səslər;
• uşaq fırlanır və fırlanır;
• qolları və ya ayaqları əymək;
• tez-tez oyanır.

Ən çox gənc analar anlaşılmaz səslərdən qorxur və tamamilə boş yerə. Çox vaxt onlar heç bir təhlükə yaratmırlar. Ancaq ananın ürəyi narahat olduqda onlara məhəl qoymamalısınız. Yeni dünya hətta körpədə belə bir duyğu dənizi oyadır, o, yuxusunda yaşamağa və buna görə inləməyə davam edir. Əgər uşaq oyaq ikən aktiv və sakitdirsə, o zaman yuxuda onun iniltisi təhlükəli deyil. Amma əmizdirən uşaq gün ərzində süstləşirsə və yuxu zamanı inləməyə başlayırsa, o zaman sağlamlığının yaxşı olduğundan əmin olmaq üçün onu həkimə göstərmək lazımdır.

Körpənin yuxusu: biologiya və səslər

Doğuşdan sonra ilk dəfə körpə yorulduğunda yuxuya gedir. Onun iradəsinə zidd olaraq onu yatdırmaq çətindir. Və bu baş verərsə, sakit bir istirahət nadirdir. Qidalanmanın tez-tez, təxminən hər 2 saatdan bir, bəziləri üçün bir az daha uzun olması da vacibdir. Buna görə də, körpə tez-tez oyanacaq və bu tamamilə təbii bir hadisədir.

Gənc valideynlər səhvən körpənin bütün gecə yatmalı olduğuna inanırlar və bu istirahət sakit və sağlam olmalıdır. Əslində, körpə buna təxminən 5 saat sərf edir. Bundan sonra o, inildəməyə və yemək tələb etməyə başlayır. Onu qidalandırmaq üçün onu zorla oyatmamalısan, qoy o, özü oyansın və yemək istəsin. Yeni doğulmuş körpənin yuxu zamanı müxtəlif səslər çıxarması normaldır və bu, təkcə inilti deyil, həm də hırıltı, yüngül ağlama və şaqqıltıdır.

Vacibdir! Körpə üçün yuxu norması gündə 18 saatdır ki, bu da həm gecə, həm də gündüz istirahətini nəzərə alır.

Bir çox analar qorxaraq tarağı oyadır və bu səhvdir. Həkimlər hesab edirlər ki, yeni doğulmuş uşağın yuxuda inildəməsi və ağlaması olduqca təbiidir. Hə, narahatdır mənfi emosiyalar oyaq ikən yaşadıqlarını və şüurundan uzaqlaşdırır. Bəzən bu, valideynlərin sınağıdır: yaxınlıqdadırlar, kömək edəcəklər. Hıçqırıq və iniltilərin bu skan etmə funksiyası təbiətin özünə xasdır, ona görə də onlar üçün narahat olmamalısınız.

Bir yaşa qədər körpələr tez-tez oyanır və dərhal yuxuya gedirlər. Bu da normaldır. Körpə yuxuda hönkür-hönkür hönkür-hönkür ağlasa və bir az seğirsə belə, bu da normadır. Və bu, formalaşmamış sinir sistemi ilə əlaqədardır. Uşaq böyüdükcə, sinir həyəcanının təzahürləri daha az olur, yəni istirahəti daha rahat olur.

Mərhələlər

Yeni doğulmuş körpənin yuxusu 2 mərhələdən ibarətdir:

1. aktiv;
2. Sakit.

Üçüncü gündə aktiv yuxu sürətli mərhələyə çevrilir. Məhz bu mərhələ uşağın ümumi yuxusunun 45%-ni təşkil edir. Onun sayəsində beyin böyüyür və inkişaf edir Cırtdan həm də neqativlərə qarşı qoruyucu maneə rolunu oynayır və stressi aradan qaldırmağa kömək edir.

Üç aya qədər sakit yuxu yavaş yuxuya çevrilir, bu da yalnız kifayət qədər beyin formalaşması ilə mümkündür. Daha sonra uşaqlar dərin yuxuda yatmağa başlayırlar ki, bu da onlar üçün valideynlərindən daha dərindir. Bədəndəki enerjini tamamilə bərpa etmək və immunitet sistemini doldurmaq üçün onlara 20-30 dəqiqə lazımdır.

Səbəblər

Yeni doğulmuş uşaq yuxuda inildəyir, tullanır və fırlanır? Bunun səbəbləri var. Sevdiyiniz uşağınızın hər bir qorxulu səsindən narahat olmağı dayandırmaq üçün onları başa düşmək kifayətdir.

Ətraf mühitə uyğunlaşma

Körpə yuxuda inləyəndə bunun müxtəlif səbəbləri ola bilər. Ancaq onlardan birincisi yeni mühitə - fərqli temperatura, yeni səslərə və hisslərə alışmaqdır.

Qorxu da uşağın gecələr qışqırmağa başlamasına səbəb ola bilər və ananın kömək edə biləcəyi yeganə yol onu qucağına alıb sakitləşdirməkdir. Bu, kiçik bir insan üçün ən yaxşı qorunma sübutudur.

Patologiyalar və s

Bir şey ağrıyanda yuxuya getmək çətindir. Çox vaxt körpələr natamam formalaşmış həzm sisteminin nəticəsi olan kolikdən əziyyət çəkirlər. Ağır yeməkdən sonra qazlar kiçik qarınlara əzab verməyə başlayır, körpəyə narahatlıq və ağrı verir. Bağırsaqlardan keçən qazlar çıxış yolu axtarır və bu, əsas dövrdür diskomfort. Çaxnaşma üçün heç bir səbəb yoxdur, qazlar çıxacaq və körpə sağlam yuxuya gedəcək. Qarın üzərində yüngül bir masajla ona kömək edə bilərsiniz, qazları daha sürətli çıxarmağa kömək edə bilərsiniz.

Diş çıxarma patologiya deyil, təbii bir proses olmaqla yanaşı, həm körpə, həm də valideynlər üçün çox ağrılara səbəb olur. Onun bütün orqanlarının böyüməsi sürətlə gedir, dişləri də istisna deyil. Və həmişə ağrıyır. Bu dövrdə yuxu rejimi qarışıq olur və hönkürmək, inildəmək və ağlamaq olduqca təbiidir. Prosesi ağrıları aradan qaldıracaq və rahat bir istirahət təmin edəcək xüsusi gellər ilə asanlaşdırmaq olar.

Hər hansı bir patologiyanın inkişafı artıq narahatlıq və həkim çağırmaq üçün bir səbəbdir. Nevralji və ya digər anormallıqlar yalnız körpənin yuxusuna deyil, oyanma zamanı davranışına da təsir edəcəkdir. Problem nə qədər tez aşkar edilərsə, onun minimal fəsadlarla həll olunma şansı bir o qədər yüksəkdir. Bədəndə demək olar ki, hər hansı bir problem qeyri-adekvat istirahətə səbəb ola bilər.

Emosiyalar

Çox vaxt vaxtından əvvəl doğulmuş uşaqlar narahatlıqdan əziyyət çəkirlər. Bu, onların tam intrauterin sikldən keçməməsi və yeni dünyaya uyğunlaşmaq üçün yaxşı hazırlanmaması ilə bağlıdır. Heç bir patologiya yoxdursa, o zaman kiçik olan bu mərhələni tez bir zamanda geridə qoyacaq və valideynləri sevindirəcəkdir. Amma keçənə qədər yuxuda hönkürüb ağlayacaq və bu normaldır.

Gün ərzində yaşanan duyğular yalnız böyüklər üçün deyil, bir çıxış tələb edir. Döşlərin buna daha çox ehtiyacı var.

Digər səbəblər

İnilti və ağlama ilə narahat olmayan yuxuya səbəb ola bilər:

• kiçik uşaq hətta hərəkət edə bilməyəndə sıx qundaq;
• narahatlıq hiss etdikdə, lakin səbəblərini başa düşə bilmədiyi zaman narahat bir yuxu yeri;
• yaş uşaq bezləri, çünki onların içində yatmaq təkcə xoşagəlməz deyil, həm də yaralar və ya səpgilər olduqda bəzən ağrılıdır;
• həddindən artıq iş, uşağı o qədər yorur ki, yuxusu istirahət mərhələsinə keçə bilmir və sürətli yuxu mərhələsində qalır;
• ilkin mərhələdə narahatlıq kimi hiss edilən və inilti və qıvrılma ilə özünü göstərən aclıq və ya susuzluq;
• otaqda həm quru, həm də isti hava və sıx bir uşaq bezi səbəb ola biləcək oksigen çatışmazlığı;
• narazılıq inilti və ya hıçqırıqla ifadə ediləcək səs-küy və yüksək səslər;
• belə gənc uşaqlar üçün heç də qeyri-adi olmayan zəif yuxu və böyüklər reallığı yuxudan ayıra bilirlərsə, bu, onlar üçün hələ mümkün deyil.

Körpənin bu cür davranışının səbəbi duyğular, zəif istirahət və ya aclıq kimi təbiidirsə, valideynlər narahat olmamalıdır. Onu aradan qaldırmaq kifayətdir və gecənin qalan hissəsi dinc şəkildə keçəcək. Duyğular çox vaxt ananın qucaqları və yüngül öpüşləri ilə aradan qaldırılır. Uşaq sevgi və qorunma hiss edir, bu o deməkdir ki, qorxmaq üçün heç bir səbəb olmayacaq və o, anasının yanında rahat yata bilər. Yemək və su ac qarının problemlərini həll edir, yuxunu xoş etmək üçün uşaq bezlərini dəyişdirir, çünki yatmaq yaş uşaq bezləri və ya bağırsaq hərəkətləriniz xoşagəlməzdir.

Patoloji proseslərin inkişaf təhlükəsi ehtimalı

Uşaqlar xəstə olduqda və ya patologiyadan əziyyət çəkəndə bu davranış təhlükəlidir. Müalicənin ilkin mərhələsində bu normaldır, çünki dərmanlar hələ aktiv fəaliyyətə başlamamışdır. Terapiya uzun müddətdir davam edirsə və inilti davam edirsə, dərmanları dəyişdirəcək və ya təyin edəcək bir pediatrla əlaqə saxlamalısınız. əlavə müayinə. Əks halda, narahatlığa əsas yoxdur.

Uşağınızın yaxşı istirahət etməsini təmin etmək üçün pediatrlar tövsiyə edir:

• yatmazdan əvvəl onu bir neçə damcı lavanda yağı ilə çobanyastığın yüngül həlimi ilə yuyun;
• lavanda onun beşiyi yanında yerləşdirilə bilər;
• təmiz havada gəzinti valideynlər üçün yaxşı bir vərdişə çevrilməlidir;
• Onu ac yatağa yatırmayın, amma həddindən artıq qidalandırmayın.

Kiçik bir səs-küyə və işığa reaksiya verərsə, onu narahat etməmək üçün hər şeyi edin. Mütləq etməməli olduğunuz şey panik etmək və ya uşağa məhəl qoymamaqdır.

Bir çox analar məşhur televiziya həkimi Komarovskinin fikrinə qulaq asırlar: “Yeni doğulmuş körpənin çox yatması təbiidir. Bu yaşda digər əsas ehtiyac qidalanmadır. Buna görə də, istirahət və yemək bir-birinə bağlıdır və rejim çox vaxt körpənin qida ehtiyacına əsaslanır. Bunu məcbur etməyin, uşağa və onun istəklərinə uyğunlaşmaq daha yaxşıdır. Bəzi həkimlər yeməklər arasında 3 saatlıq fasiləyə və gecə yemək yemədən 6 saata ciddi şəkildə riayət etməyi məsləhət görürlər. Bu yaşda uşaqdan nizam-intizam tələb etmək axmaqlıqdır. İndi onu ac və ya dincəlməyən instinktlər idarə edir. Yuxu onun üçün qidalanmadan daha vacibdir, ona görə də onu planlı qidalanma üçün oyatmamalısınız."

Praktik məsləhətlər:

• uşağın yatdığı otaqda temperaturun azaldılması (norma 18-21 dərəcədir);
• rahat yataq yeri (yeni yastıqlar yoxdur, yalnız orta sərtlikdə döşək);
• yatmaq üçün rahat paltar;
• Gündüz istirahətini açıq havada keçirmək daha yaxşıdır;
• sallamayın, bir çox uşaq sarsılır və yuxuda özünü pis hiss edir, buna görə də inləyirlər;
• Onun qucağında yuxuya getməsinə icazə verə bilərsən və sonra diqqətlə onu beşiyə qoya bilərsən, amma ona əllərindən istifadə etməyi öyrətmədən yanında uzanmaq daha yaxşıdır.

Sağlam və sevimli bir körpə rejimi müstəqil şəkildə düzəldəcəkdir. Valideynlərin vəzifəsi buna qarışmamaqdır! Eyni zamanda, ayıq olmalısınız, çünki bu, uşağın köməyə ehtiyacı olduğunu başa düşməyin yeganə yoludur.

Kiçik uşaqlar duyğularını ifadə edə bilmirlər; başqaları ilə ünsiyyət qurmağın yeganə yolu qışqırmaq və ya ağlamaqdır. Körpələr ehtiyaclarını bu şəkildə çatdırır, vəziyyəti yoxlayır, ananın yaxınlıqda olduğundan və təhlükəsiz olduğundan əmin olurlar. Tez-tez olur ki, körpələr yuxu zamanı hönkürürlər, bu, valideynlərin narahatlığına səbəb olur. Ancaq panik etməyin, bu vəziyyət daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyimiz tamamilə zərərsiz səbəblərdən qaynaqlanır.

Körpənin yuxu mərhələləri

Bir uşağın istirahət edərkən niyə ağladığını başa düşmək üçün onun yuxusunun böyüklərin yuxusundan nə ilə fərqləndiyini başa düşməlisiniz. Hər bir insanın yuxusunun iki əsas mərhələsi var: sürətli, yuxu çox yüngül və səthi olduqda və yavaş, tamamilə söndürüldükdə və istirahət etdikdə. Uşaqlarda bu fazalar böyüklərə nisbətən daha tez-tez dəyişir və məhz narahat yuxu dövründə hıçqırıqlar, seğirmələr, göz yuvalarının hərəkəti, mimika dəyişiklikləri baş verə bilər.

Bu vəziyyət tamamilə normaldır, buna "fizioloji gecə ağlaması" deyilir. Onun iki əsas funksiyası var: ətrafı təhlükəsizlik baxımından yoxlamaq və əsəb gərginliyini aradan qaldırmaq. Əgər uşaq yuxuda hönkürürsə, o, sadəcə anasını çağıra bilər. Ona yaxınlaşdıqda, o, təhlükəsiz olduğundan əmin olacaq, sakitləşəcək və dinc şəkildə dincəlməyə davam edəcək. Yetkinlər körpənin jestinə məhəl qoymasalar, isterika yarana bilər və körpə bundan sonra yuxuya gedə bilməyəcək.

Valideynlər nə etməlidir? Körpənizə yaxınlaşın, onu yüngülcə oxşayın, onunla sakitcə danışın və ya layla oxuyun. Bununla belə, diqqətli olun, onu tamamilə oyatmaq deyil, yalnız onu sakitləşdirmək və istirahət üçün qurmaq vacibdir. Əgər uşaq 1 yaşındadırsa, o, artıq özünü sakitləşdirməyi öyrənməli idi. 60-70% hallarda uşaqlar bu yaşa qədər bu bacarığı əldə edirlər.

İlk zəngdə qaçmağın mənası yoxdur, təhsil məqsədləri üçün körpəyə öz vəziyyətinin öhdəsindən gəlmək imkanı vermək lazımdır, bu, ona bir müddət tək qalmağı tez bir zamanda öyrədəcəkdir.

İnkişafın ilk ilinin böhranları

Məhz həyatının ilk ilində körpə ətraf aləmə uyğunlaşır, onu öyrənir və inkişaf edir. Böyümək və yeni bacarıqlar əldə etmək qeyri-bərabər şəkildə baş verir, buna görə də "inkişaf böhranları" yaranır. Bunlar körpənin xüsusilə güclü fiziki və psixoloji stress hiss etdiyi dövrlərdir. Onlar həmçinin gecə sızlanmasına və narahatlığına səbəb ola bilərlər.

Uşaqlar, xüsusən də həyatın 12-14 həftələri arasında gecələr ağlamağa başlayırlar. Bu zaman onların yuxu strukturu “böyüklər” rejiminə keçir. Həkimlər bu fenomeni dördüncü ayın geriləməsi adlandırırlar, bu, körpənin istirahətinin keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir.

Sizin hərəkətləriniz:

• istirahət və oyaqlıq cədvəlinə ciddi riayət etmək;
• körpənin ən kiçik istəyi ilə istirahət üçün optimal şərait yaratmaq - gecə kifayət qədər yuxu almır, buna görə də gün ərzində bu vaxtı kompensasiya etməlidir;
• emosional rahatlığın təmin edilməsi - hər hansı bir həddindən artıq yük istisna edilməlidir;
• yatmadan əvvəl körpəni sakitləşdirmək - o, tamamilə rahat və dinc olmalıdır.

Emosional partlayış

Körpə yuxu zamanı ağlaya bilər və həddindən artıq emosional stress səbəbindən yuxuya getməkdə çətinlik çəkə bilər. Bu, xüsusilə altı aydan sonra tez-tez özünü göstərir, bu dövrdə körpələr ətrafdakı dünyanı fəal şəkildə öyrənirlər, yeni bacarıqlar əldə edirlər və bütün bunlar onların tam formalaşmamış sinir sistemini həddindən artıq stimullaşdırır. Psixoloji həddindən artıq həyəcanlanma inhibitor reaksiyaya mənfi təsir göstərir, beyin tez bir zamanda oyaqlıqdan istirahət rejiminə keçə bilmir. Həm mənfi, həm də müsbət emosiyalar bu vəziyyətə səbəb ola bilər.

Emosional stressin qarşısını almaq üçün tədbirlər:

• Günortadan sonra körpənin sinir sisteminin həyəcanını məhdudlaşdırmaq - səs-küylü yığıncaqlar təşkil etməməyə çalışın, çox aktiv oyunlar oynamayın, körpənin bir çox insanla ünsiyyət qurmasına icazə verməyin. Ailə üzvləri bir-biri ilə yüksək səslə danışmamalıdırlar.
• Erkən yatmaq vaxtı - uşağın nə vaxt yatmaq istədiyini bilmək, əvvəlcədən istirahətə hazırlaşmaq ritualına başlamaq; aydın ardıcıllıqla həyata keçirilən hərəkətlər körpəni yuxuya hazırlayacaqdır.
• Gecələr cizgi filmlərinə baxmaqdan imtina etmək, parlaq şəkillər və yüksək səslər yalnız uşağın psixikasını həyəcanlandıracaq, uşağınıza nağıl oxumaq daha yaxşıdır.

Fizioloji səbəblər

Körpənin bədəninin inkişafı xoşagəlməz hisslərlə əlaqələndirilir. Ömrünün ilk aylarında o, yeməyi həzm etməyi öyrənir, bu, qarında kolikaya səbəb ola bilər, bu da gecə hıçqırıqlara və hətta ağlamağa səbəb olur. Körpələr də diş çıxararkən diskomfort hiss edir, diş ətləri şişir və həssas olur. Yuxuda körpələr sızlaya və əllərini ağızlarına qoya bilərlər.

Valideynlər nə etməlidir:

• kolik halında, körpə qarın üzərinə qoyulmalıdır, buna görə qaz daha yaxşı gedəcək, uşağın vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün xüsusi damcılardan, şüyüd çayından və ya şüyüd suyundan da istifadə edə bilərsiniz;
• Diş çıxararkən diş ətlərini ağrıları aradan qaldıran xüsusi bir gel ilə müalicə etmək lazımdır.

Əlverişsiz mühit

Körpələr gecə soyuqdan və ya havasızlıqdan narahat olurlar, həmçinin çox parlaq işıqlar və ya yüksək səslər onları narahat edə bilər. Narahat bir yuxu yeri bəzən körpələrdə qıcıqlanmaya səbəb olur, böyük bir yastıq və ya əzilmiş uşaq bezi onların yuxuda sızlamasına səbəb ola bilər.

Mənfi amillərin aradan qaldırılması üçün tədbirlər:

• otağın müntəzəm havalandırılması, pəncərənin bütün gecəni "ventilyasiya" rejimində açıq olması məsləhət görülür, yalnız kənarda mənfi 15 ° C-dən çox olduqda bağlanmalıdır;
• uşaq bağçasında hava nəmləndirilməlidir, optimal rəqəm 40-60% -dir;
• beşiyi radiatordan və qızdırıcıdan uzaqlaşdırmaq lazımdır;
• Körpənin otağını gündə bir neçə dəfə nəm təmizləmək lazımdır və xalçaları, kitabları, yumşaq oyuncaqları və digər toz toplayıcıları götürmək daha yaxşıdır;
• beşik sərt döşək və aşağı yastıqla təchiz olunmalıdır, gecələr körpənin kifayət qədər yer olması üçün ondan lazımsız hər şeyi çıxarın;
• zəif işığı yandırın, beləliklə uşaq özünü təhlükəsiz hiss etsin;
• Çox yüksək səs çıxarmaqdan çəkinin, ancaq unutmayın ki, evinizdə normal səslər körpənizi narahat etməməlidir.

Yemək və içmək istəyi

Yeni doğulmuş körpələr analarının onlara necə öyrətməsindən asılı olaraq saata və ya tələbata görə yemək yeyirlər. Ancaq yenə də gecələr aclıq hiss edirlər. Yuxu zamanı yüngül hıçqırıq qidalandırmaq üçün bir siqnal ola bilər. Körpənin istəyini vaxtında təmin etməsəniz, o, oyanacaq və ağlayacaq. Həmçinin, isti mövsümdə uşaq susuzluq hiss edə bilər, xüsusən də otağı çox isti olduqda.

Valideynlər nə etməlidir:

• qidalanma rejiminə nəzarət edin, yatmazdan əvvəl uşaq yaxşı yeməlidir, lakin onu həddindən artıq bəsləməməlidir;
• Çöldə hava isti olarsa, körpənin beşiyinin yanında həmişə bir şüşə su olduğundan əmin olun, ilk xahişlə uşağa verilməlidir.

Hava şəraitindən asılılıq

İnsan orqanizminin dəyişən hava şəraitinə mənfi reaksiya verməsi fenomeninə meteohəssaslıq deyilir. Alimlər bunu tam izah edə bilmirlər, lakin sübut edilmişdir ki, bu pozğunluq təkcə böyüklərə deyil, uşaqlara da xasdır. Çox vaxt meteosensitivlik doğuş zədəsi almış, qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğulmuş, uşaqlıqdaxili infeksiyaları keçirmiş və ya kəllədaxili təzyiq problemi olan körpələrdə baş verir. Havanın istənilən dəyişməsi gecələr uşağı narahat edə bilər.

Meteohəssaslıq problemi tam öyrənilməmişdir, buna görə də bütün uşaqlara eyni dərəcədə kömək edə biləcək vasitələr yoxdur. Bununla belə, bir nevroloqun ziyarəti bu pozğunluğu aradan qaldırmağa və gecə yuxusunu normallaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Yekun olaraq

Körpələr yuxuda müxtəlif səbəblərdən ağlaya bilər. Valideynlərin vəzifəsi körpənin tam olaraq nə istədiyini başa düşmək və istəyini vaxtında təmin etməkdir. Ancaq elə vəziyyətlər var ki, adi hıçqırıqlar, böyüklərin səylərinə baxmayaraq, ağlamağa və ya hətta isterikaya çevrilir. Belə vəziyyətlərdə ən yaxşı çıxış yolu pozğunluğun səbəblərini müəyyən etmək və problemin düzgün həllini seçmək üçün həkimə müraciət etməkdir.

Körpənizi diqqətlə izləyin və yuxu zamanı onun narahatlığına laqeyd yanaşmayın.

Uşağın yuxuda hönkür-hönkür ağlaması, valideynlər həmişə narahat olurlar. Bundan əlavə, narahat olmayan uşaqların yuxusu ananın gündüz yorğunluğunun səbəbidir. Bəlkə körpə özünü pis hiss edir, bir şey ağrıyır - niyə ağlayır?

Əgər balaca uşaq yuxuda hönkür-hönkür ağlayır, amma oyanmırsa, onun ağrıdığını düşünmək çətin olur. Çox güman ki, bu, uşaqların hələ sözlə necə ifadə edəcəyini bilmədiyi emosional təcrübələrdir - onların duyğuları şüursuz şəkildə ifadə edilir.

Körpələrin doğulması gənc valideynlər üçün təkcə xoşbəxtlik deyil, həm də yeni narahatlıqlar və yuxusuz gecələrdir. Uşaq yuxuda hönkürür, müxtəlif səbəblərdən yeni doğulmuşdur. Uşaq yuxuda hönkürür körpə kolikası, yeni şərtlərə uyğunlaşma və emosional həddindən artıq həyəcanlanma səbəbindən.

Körpənin bağırsaqları nəhayət, yalnız 3 yaşına qədər qida həzm etmək üçün lazım olan bakterial flora ilə formalaşır və doldurulur. Yenidoğanda, ilkin mərhələnin formalaşması və hər hansı bir Yeni Məhsul ananın pəhrizində onun üçün stress yaradır və bağırsaq kolikasına səbəb olur.

Bəzi pediatrlar kolik üçün dərmanlar təyin edirlər, digərləri körpənin qarnına isti bir uşaq bezi qoymağı və qucağında gəzdirməyi məsləhət görürlər. Onlar hesab edirlər ki, bu xəstəliyin yeganə müalicəsi qazı aradan qaldırmağa kömək edən şüyüd suyudur. Kolik adətən qızlarda 3 aya, oğlanlarda isə 5 aya qədər yox olur.

Narahat yuxunun növbəti səbəbi yeni mühitə uyğunlaşmadır. Uşaqlar hələ müstəqil mövcudluq şəraitində olmağa öyrəşməyiblər, öz hərəkətləri onlara narahatlıq yaradır və gecə ağlamasına səbəb olur. Bəzi uşaqlar üçün rahat bir yuxu üçün orta bir qundaq kifayətdir, sonra özlərini oyandırmayacaqlar.

Gündəlik rejimin pozulması, yad insanların olması, yüksək səsli musiqi, yadların əlləri - bütün bu amillər uşağın sinir sistemini qıcıqlandırır və emosional oyanmaya səbəb ola bilər ki, bu da gecə ağlamasına səbəb olur.

Kiçik uşaqlar üçün onların yanında valideynlərinin olması kifayətdir - mütləq ana, tercihen ata, bəlkə də baba və baba.

Belə olur ki, körpə yalnız anasının qucağında və ya onun yanında dinc şəkildə yuxuya gedir. Bu halda nə etmək, balaca şantajçıya tabe olub, sonra uzun müddət rahat yata bilməmək və ya 2 həftə narahatçılığa dözüb dinc yatmaq ananın öz işidir.

Bəzən gecələr ağlamaq sidik ifraz edərkən ağrı, burun tıkanıklığı və digər ağrılı hisslərlə izah olunur. Uşaq yuxuda sadəcə hıçqırmırsa, qışqırmağa başlayırsa, pediatrla məsləhətləşmək lazımdır.

Yaşlı uşaqlarda gecələr ağlamaq ağrılı hisslərə səbəb olur ki, bunlar arasında diş çıxarma əlamətləri - diş ətində ağrılar ön plana çıxır. Bu təzahürlərdən ötəri 6 aya qədər körpələr narahat olur, qısqanc olur, yuxulu vəziyyətdə əllərini ağızlarına qoymağa çalışırlar.

Valideynlər çaşqındırlar - dişlərin heç bir əlaməti yoxdur, diş ətləri şişmir və uşaqlar yaxşı bir gecə yuxusu almağa imkan vermirlər. Diş ətində qaşınma diş çıxmasının əsas əlamətləri - şişkinlikdən 2-3 ay əvvəl görünməyə başlayır.

Altı aylıq körpələr körpələrə nisbətən daha çox duyğulara sahibdirlər - dünyanı araşdırmağa başlayırlar, ətrafdakı obyektlərlə maraqlanırlar və heyvanlara diqqət yetirirlər. Gördüklərinin təəssüratı uşaqların fikirlərini çox uzun müddət həyəcanlandırır - emosiyalar mənfi olarsa, körpə ağlayır. Hər hansı bir mənfilik - titrəyir, sakitcə "ağlayır" və vaxtında oyanmaya bilər.

Bu, heç də o demək deyil ki, onu təəssüratlardan təcrid etmək, onu çölə çıxarmağı dayandırmaq, insanlarla özü ünsiyyət qurmamaq və heç kimi evə dəvət etməmək lazımdır. Ətrafımızdakı dünyaya tədricən uyğunlaşmadan tam psixoloji yetkinliyə nail olmaq mümkün olmayacaq.

Körpə yatmazdan əvvəl onun üçün sakit bir atmosfer yaratmalı, ona sakit bir nağıl danışmalısınız - bu yaşda olan körpələr artıq intonasiyanı başa düşürlər - və yuxu dinc olacaqdır.

2-3 yaşlı uşaqlarda gecə ağlaması daha çox psixoloji aspektlərlə izah olunur: bu, mənfi və ya müsbət emosiyaların ifadəsi, uşaq qrupunda - uşaq bağçasında və ya anaların körpələrini ünsiyyət üçün apardığı dairələrdə uyğunlaşma ola bilər.

Başqa bir səbəb, körpənin yatdığı yataq otağındakı vəziyyətdir: o, artıq yuxuya getdikdə, obyektlərin konturlarında qorxulu bir şey görə bilər.

Bu yaşda bir uşaqla danışa və ona mənfi emosiyalar və narahat yuxuya səbəb olan şeyləri öyrənə bilərsiniz.

Doğuşdan bəri hər bir körpə artıq öz psixikasına və xarakterinə malikdir, ətrafda baş verənləri emosional səviyyədə hiss edir. Bəzi uşaqlar üçün gecələr ağlamaq üçün yuxuya getmə anında valideynlərinin bir-birinə qarşı mənfi intonasiyasını eşitmək kifayətdir.

Valideynlər övladlarının gecələr onları hönkür-hönkür ağlamasına səbəb olan çox güclü emosiyalara səbəb olan vəziyyətləri təhlil etməlidir. Yatmazdan əvvəl sakit oyunlar, ana və ya ata ilə məxfi söhbət - və uşaqlar və onların valideynləri sakit, sağlam bir yuxuya sahib olacaqlar.

Sakit və sağlam yuxu hər hansı bir körpənin sağlamlığının açarıdır, lakin yeni doğulmuş körpə yuxuda inləyirsə nə etməli?

Bir çox analar bundan qorxurlar. Rahat ananın qarnında kiçik uşaq rahat və təhlükəsiz idi və onun üçün yeni dünya sirlər və sirrlərlə dolu idi. Buna uyğunlaşmaq heç də asan deyil və yuxuda inildəmək körpənin bu dəyişikliklərə reaksiyası ola bilər. Ancaq hər şey haqqında daha çox.

Yeni doğulmuş körpənin yuxu zamanı inildəməsi təhlükəlidirmi?

Körpələrin yuxuda inildəməsi qeyri-adi deyil. Analar narahat olmağa başlayırlar ki, bunlar sağlamlıq problemləridir. Belə qorxulu düşüncələrdən əvvəl, körpənin yuxuda niyə inlədiyini hərtərəfli başa düşmək daha yaxşıdır. Narahat yuxu əlamətləri ilə başlamaq lazımdır:

• iniltilər və digər narahatedici səslər;
• uşaq fırlanır və fırlanır;
• qolları və ya ayaqları əymək;
• tez-tez oyanır.

Ən çox gənc analar anlaşılmaz səslərdən qorxur və tamamilə boş yerə. Çox vaxt onlar heç bir təhlükə yaratmırlar. Ancaq ananın ürəyi narahat olduqda onlara məhəl qoymamalısınız. Yeni dünya hətta körpədə belə bir duyğu dənizi oyadır, o, yuxusunda yaşamağa və buna görə inləməyə davam edir. Əgər uşaq oyaq ikən aktiv və sakitdirsə, o zaman yuxuda onun iniltisi təhlükəli deyil. Amma əmizdirən uşaq gün ərzində süstləşirsə və yuxu zamanı inləməyə başlayırsa, o zaman sağlamlığının yaxşı olduğundan əmin olmaq üçün onu həkimə göstərmək lazımdır.

Körpənin yuxusu: biologiya və səslər

Doğuşdan sonra ilk dəfə körpə yorulduğunda yuxuya gedir. Onun iradəsinə zidd olaraq onu yatdırmaq çətindir. Və bu baş verərsə, sakit bir istirahət nadirdir. Qidalanmanın tez-tez, təxminən hər 2 saatdan bir, bəziləri üçün bir az daha uzun olması da vacibdir. Buna görə də, körpə tez-tez oyanacaq və bu tamamilə təbii bir hadisədir.

Gənc valideynlər səhvən körpənin bütün gecə yatmalı olduğuna inanırlar və bu istirahət sakit və sağlam olmalıdır. Əslində, körpə buna təxminən 5 saat sərf edir. Bundan sonra o, inildəməyə və yemək tələb etməyə başlayır. Onu qidalandırmaq üçün onu zorla oyatmamalısan, qoy o, özü oyansın və yemək istəsin. Yeni doğulmuş körpənin yuxu zamanı müxtəlif səslər çıxarması normaldır və bu, təkcə inilti deyil, həm də hırıltı, yüngül ağlama və şaqqıltıdır.

Vacibdir! Körpə üçün yuxu norması gündə 18 saatdır ki, bu da həm gecə, həm də gündüz istirahətini nəzərə alır.

Bir çox analar qorxaraq tarağı oyadır və bu səhvdir. Həkimlər hesab edirlər ki, yeni doğulmuş uşağın yuxuda inildəməsi və ağlaması olduqca təbiidir. Belə ki, o, oyaq ikən keçirdiyi mənfi duyğuları yaşayır və şüurundan uzaqlaşdırır. Bəzən bu, valideynlərin sınağıdır: yaxınlıqdadırlar, kömək edəcəklər. Hıçqırıq və iniltilərin bu skan etmə funksiyası təbiətin özünə xasdır, ona görə də onlar üçün narahat olmamalısınız.

Bir yaşa qədər körpələr tez-tez oyanır və dərhal yuxuya gedirlər. Bu da normaldır. Körpə yuxuda hönkür-hönkür hönkür-hönkür ağlasa və bir az seğirsə belə, bu da normadır. Və bu, formalaşmamış sinir sistemi ilə əlaqədardır. Uşaq böyüdükcə, sinir həyəcanının təzahürləri daha az olur, yəni istirahəti daha rahat olur.

Mərhələlər

Yeni doğulmuş körpənin yuxusu 2 mərhələdən ibarətdir:

1. aktiv;
2. Sakit.

Üçüncü gündə aktiv yuxu sürətli mərhələyə çevrilir. Məhz bu mərhələ uşağın ümumi yuxusunun 45%-ni təşkil edir. Bunun sayəsində kiçik insanın beyni böyüyür və inkişaf edir, eyni zamanda neqativlərə qarşı qoruyucu maneə rolunu oynayır və stressi aradan qaldırmağa kömək edir.

Üç aya qədər sakit yuxu yavaş yuxuya çevrilir, bu da yalnız kifayət qədər beyin formalaşması ilə mümkündür. Daha sonra uşaqlar dərin yuxuda yatmağa başlayırlar ki, bu da onlar üçün valideynlərindən daha dərindir. Bədəndəki enerjini tamamilə bərpa etmək və immunitet sistemini doldurmaq üçün onlara 20-30 dəqiqə lazımdır.

Səbəblər

Yeni doğulmuş uşaq yuxuda inildəyir, tullanır və fırlanır? Bunun səbəbləri var. Sevdiyiniz uşağınızın hər bir qorxulu səsindən narahat olmağı dayandırmaq üçün onları başa düşmək kifayətdir.

Ətraf mühitə uyğunlaşma

Körpə yuxuda inləyəndə bunun müxtəlif səbəbləri ola bilər. Ancaq onlardan birincisi yeni mühitə - fərqli temperatura, yeni səslərə və hisslərə alışmaqdır.

Qorxu da uşağın gecələr qışqırmağa başlamasına səbəb ola bilər və ananın kömək edə biləcəyi yeganə yol onu qucağına alıb sakitləşdirməkdir. Bu, kiçik bir insan üçün ən yaxşı qorunma sübutudur.

Patologiyalar və s

Bir şey ağrıyanda yuxuya getmək çətindir. Çox vaxt körpələr natamam formalaşmış həzm sisteminin nəticəsi olan kolikdən əziyyət çəkirlər. Ağır yeməkdən sonra qazlar kiçik qarınlara əzab verməyə başlayır, körpəyə narahatlıq və ağrı verir. Bağırsaqlardan keçən qazlar çıxış yolu axtarır və bu, əsas xoşagəlməz hisslərin dövrüdür. Çaxnaşma üçün heç bir səbəb yoxdur, qazlar çıxacaq və körpə sağlam yuxuya gedəcək. Qarın üzərində yüngül bir masajla ona kömək edə bilərsiniz, qazları daha sürətli çıxarmağa kömək edə bilərsiniz.

Diş çıxarma patologiya deyil, təbii bir proses olmaqla yanaşı, həm körpə, həm də valideynlər üçün çox ağrılara səbəb olur. Onun bütün orqanlarının böyüməsi sürətlə gedir, dişləri də istisna deyil. Və həmişə ağrıyır. Bu dövrdə yuxu rejimi qarışıq olur və hönkürmək, inildəmək və ağlamaq olduqca təbiidir. Prosesi ağrıları aradan qaldıracaq və rahat bir istirahət təmin edəcək xüsusi gellər ilə asanlaşdırmaq olar.

Hər hansı bir patologiyanın inkişafı artıq narahatlıq və həkim çağırmaq üçün bir səbəbdir. Nevralji və ya digər anormallıqlar yalnız körpənin yuxusuna deyil, oyanma zamanı davranışına da təsir edəcəkdir. Problem nə qədər tez aşkar edilərsə, onun minimal fəsadlarla həll olunma şansı bir o qədər yüksəkdir. Bədəndə demək olar ki, hər hansı bir problem qeyri-adekvat istirahətə səbəb ola bilər.

Emosiyalar

Çox vaxt vaxtından əvvəl doğulmuş uşaqlar narahatlıqdan əziyyət çəkirlər. Bu, onların tam intrauterin sikldən keçməməsi və yeni dünyaya uyğunlaşmaq üçün yaxşı hazırlanmaması ilə bağlıdır. Heç bir patologiya yoxdursa, o zaman kiçik olan bu mərhələni tez bir zamanda geridə qoyacaq və valideynləri sevindirəcəkdir. Amma keçənə qədər yuxuda hönkürüb ağlayacaq və bu normaldır.

Gün ərzində yaşanan duyğular yalnız böyüklər üçün deyil, bir çıxış tələb edir. Döşlərin buna daha çox ehtiyacı var.

Digər səbəblər

İnilti və ağlama ilə narahat olmayan yuxuya səbəb ola bilər:

• kiçik uşaq hətta hərəkət edə bilməyəndə sıx qundaq;
• narahatlıq hiss etdikdə, lakin səbəblərini başa düşə bilmədiyi zaman narahat bir yuxu yeri;
• yaş uşaq bezləri, çünki onların içində yatmaq təkcə xoşagəlməz deyil, həm də yaralar və ya səpgilər olduqda bəzən ağrılıdır;
• həddindən artıq iş, uşağı o qədər yorur ki, yuxusu istirahət mərhələsinə keçə bilmir və sürətli yuxu mərhələsində qalır;
• ilkin mərhələdə narahatlıq kimi hiss edilən və inilti və qıvrılma ilə özünü göstərən aclıq və ya susuzluq;
• otaqda həm quru, həm də isti hava və sıx bir uşaq bezi səbəb ola biləcək oksigen çatışmazlığı;
• narazılıq inilti və ya hıçqırıqla ifadə ediləcək səs-küy və yüksək səslər;
• belə gənc uşaqlar üçün heç də qeyri-adi olmayan zəif yuxu və böyüklər reallığı yuxudan ayıra bilirlərsə, bu, onlar üçün hələ mümkün deyil.

Körpənin bu cür davranışının səbəbi duyğular, zəif istirahət və ya aclıq kimi təbiidirsə, valideynlər narahat olmamalıdır. Onu aradan qaldırmaq kifayətdir və gecənin qalan hissəsi dinc şəkildə keçəcək. Duyğular çox vaxt ananın qucaqları və yüngül öpüşləri ilə aradan qaldırılır. Uşaq sevgi və qorunma hiss edir, bu o deməkdir ki, qorxmaq üçün heç bir səbəb olmayacaq və o, anasının yanında rahat yata bilər. Yemək və su ac qarının problemlərini həll edir, yuxunu xoş etmək üçün uşaq bezini dəyişdirir, çünki yaş uşaq bezləri və ya öz nəcisdə yatmaq xoşagəlməzdir.

Patoloji proseslərin inkişaf təhlükəsi ehtimalı

Uşaqlar xəstə olduqda və ya patologiyadan əziyyət çəkəndə bu davranış təhlükəlidir. Müalicənin ilkin mərhələsində bu normaldır, çünki dərmanlar hələ aktiv fəaliyyətə başlamamışdır. Terapiya uzun müddət davam edərsə və inilti davam edərsə, dərmanları dəyişdirəcək və ya əlavə müayinə təyin edəcək bir pediatrla əlaqə saxlamalısınız. Əks halda, narahatlığa əsas yoxdur.

Uşağınızın yaxşı istirahət etməsini təmin etmək üçün pediatrlar tövsiyə edir:

• yatmazdan əvvəl onu bir neçə damcı lavanda yağı ilə çobanyastığın yüngül həlimi ilə yuyun;
• lavanda onun beşiyi yanında yerləşdirilə bilər;
• təmiz havada gəzinti valideynlər üçün yaxşı bir vərdişə çevrilməlidir;
• Onu ac yatağa yatırmayın, amma həddindən artıq qidalandırmayın.

Kiçik bir səs-küyə və işığa reaksiya verərsə, onu narahat etməmək üçün hər şeyi edin. Mütləq etməməli olduğunuz şey panik etmək və ya uşağa məhəl qoymamaqdır.

Bir çox analar məşhur televiziya həkimi Komarovskinin fikrinə qulaq asırlar: “Yeni doğulmuş körpənin çox yatması təbiidir. Bu yaşda digər əsas ehtiyac qidalanmadır. Buna görə də, istirahət və yemək bir-birinə bağlıdır və rejim çox vaxt körpənin qida ehtiyacına əsaslanır. Bunu məcbur etməyin, uşağa və onun istəklərinə uyğunlaşmaq daha yaxşıdır. Bəzi həkimlər yeməklər arasında 3 saatlıq fasiləyə və gecə yemək yemədən 6 saata ciddi şəkildə riayət etməyi məsləhət görürlər. Bu yaşda uşaqdan nizam-intizam tələb etmək axmaqlıqdır. İndi onu ac və ya dincəlməyən instinktlər idarə edir. Yuxu onun üçün qidalanmadan daha vacibdir, ona görə də onu planlı qidalanma üçün oyatmamalısınız."

Praktik məsləhətlər:

• uşağın yatdığı otaqda temperaturun azaldılması (norma 18-21 dərəcədir);
• rahat yataq yeri (yeni yastıqlar yoxdur, yalnız orta sərtlikdə döşək);
• yatmaq üçün rahat paltar;
• Gündüz istirahətini açıq havada keçirmək daha yaxşıdır;
• sallamayın, bir çox uşaq sarsılır və yuxuda özünü pis hiss edir, buna görə də inləyirlər;
• Onun qucağında yuxuya getməsinə icazə verə bilərsən və sonra diqqətlə onu beşiyə qoya bilərsən, amma ona əllərindən istifadə etməyi öyrətmədən yanında uzanmaq daha yaxşıdır.

Sağlam və sevimli bir körpə rejimi müstəqil şəkildə düzəldəcəkdir. Valideynlərin vəzifəsi buna qarışmamaqdır! Eyni zamanda, ayıq olmalısınız, çünki bu, uşağın köməyə ehtiyacı olduğunu başa düşməyin yeganə yoludur.

Qaydaları sistematik şəkildə pozan istifadəçilərin hesabları bloklanacaq, qalan mesajlar isə silinəcək.

Əlaqə formasından istifadə edərək layihə redaktorları ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

Diqqət çəkənlər üçün forum

Diqqət çəkənlər üçün forum

Yuxuda hönkürmək

Nə məsləhət görürsən? Üçüncüyə gedin?

Bəlkə hər şeydən sonra pis bir şey xəyal etdim? Mən oyana bilmədim. Mənimki bəzən uzun müddət ağlayırsa hönkürür. Bəzən gülür.

Həyatınız, bildiyiniz kimi. getdi. Heç vaxt qayıtmamaq. Ancaq yeriməyi öyrənirlər, danışmağı da öyrənirlər. və onlarla birlikdə olmaq istəyirsən. Və onlar həyatınızda rastlaşacağınız ən ləzzətli insanlardır ©

Başqa bir mütəxəssisə gedin və məsləhət alın.

Mən azadlıq küləyi hiss edirəm!

Mən yaxşılığın qələbəsinə inanıram!

Lakin, Mən bu diş bir ilə qədər davam edə bilər ki, oxumaq. Və bir ildən sonra, bəlkə də bu, gün ərzində şoklara və ya həddindən artıq stimullaşdırmaya reaksiyadır.

Qızlar və analar, mən artıq şkafa hansı kalsium qlükonat qoymalı olduğumu düşünürəm.

Ümumiyyətlə, uşaq yuxuya gedir. Təxminən bir saatdan sonra uğultuya başlayır, bəlkə küncdə kimisə danlayır, kimisə qovur (yatarkən). Mən onu oyatmalıyam, sonra heç nə xatırlamır, normal yuxuya gedir və səhərə qədər yatır. May ayının sonunda həftəsonuna getməyimlə başladı (qızım atası ilə qaldı). Yaxşı, anası olmadan onun üçün belə olduğunu düşünürdülər. Mənim qayıtmağımla heç nə dəyişmədi və bir neçə həftə belə oldu. Mən bir şey üçün sıxıldım.

P.S. Bizə heç vaxt diaqnoz qoyulmayıb. Oxşar problemlərƏvvəllər orada olmuşuq, amma bir-iki gecədir.

Mənim iki gözəl övladım var! İki ümid, iki böyük yanğın! Ömür içimdə sönməz yanır, iki əbədiyyətim var - İKİ OĞLUM.

Belə bir aslan artıq onunla yatır, belə bir gecə işığı parlayır və anası da yaxınlıqdadır. Oh, mənim nənəmin də eyni şəkli var idi. Və getmir.

Ərimlə danışdılar - mən orada olmamağımdan başqa belə bir şey olmadı və bu onun üçün ilk dəfə deyil.

Qorxular haqqında bilmirəm. Sanki belə bir şeydən qorxmur

Yaxşı, bəlkə nədənsə qorxurdu, bəlkə bağçada kimisə danlayıb, bir küncə qoyub başqalarını hədələyiblər, bəlkə kitabda, televizorda nədənsə qorxub. Və zamanla bu, sənin yoxluğunla üst-üstə düşdü. Rəsm çəkmək qorxuya qalib gəlməyin yollarından biridir.

Biz xaç anamızı işə cəlb edəcəyik, o, bizim sosial işçimizdir, qoy burada da bir az işləsin

HAQQINDA! Bir mütəxəssis bunu edərsə, bu, tamamilə gözəldir!

Bu gün, yeri gəlmişkən, mən normal yatdım. Daha əvvəl forumda şikayət etməliydim (ttt!)

[Tam versiyası]

Powered by phpBB® Forum Proqramı © phpBB Limited

bərk ağladıqdan sonra uzun müddət hönkürür

Heyrət! Vay. Amma bir dəfə masajçı mənə dedi ki, böyüklər dişlərini belə kəssələr, biz buna dözə bilməyəcəyik. Onların hamısı eyni vaxtdadır. Diş ətinizə sürtün, hələ də ağrıları az da olsa uyuşdurur.

Təşəkkür edirəm, mənim əslində 2 ən yaxşısı var, növbəti 4-ü isə ard-arda qalxır

yazıq balam bizdə belə şey olmamışdı dişlər tez çıxdı mən sadəcə dişlərimdən qorxdum.Denticon ilə sürtdüm.

Nurofen verilməlidir düzgün doza, əks halda bu, sadəcə işləməyəcək, Nurofenin özəlliyi budur: dərmanı mədəyə tökün və heç bir zərər və təsir yoxdur, əsas budur. Həkim dedi ki, Nurofen dərmandır ki, yarım tablet qəbul edə bilməzsən və yalnız bir az təsir göstərir, xeyr, dozası səhvdir və heç bir təsiri yoxdur.

Dişlərə gəlincə, körpəniz və sizin üçün güc və səbr. Viburkol süpozituarlarının bir kursunu, 5-7 günlük kursu istifadə etməyə çalışın, onların məcmu təsiri var, bütün kursu tamamlamalısınız, bir süpozituar heç bir effekt verməyəcək. Şamların təxminən 19.00-da yandırılması lazımdır, yəni. Yatmadan 1-2 saat əvvəl, çünki Rezorbsiyanın ilk dəqiqələri bir az stimullaşdırıcı təsir göstərir, lakin sonra ağrı çox yaxşı keçir. Kəskin anlarda Nurofen və ya 2,5 ml şərbətdən istifadə edin. Kamistad tətbiq edin, lakin nadir hallarda kiçik uşaqlar üçün kontrendikedir, çünki... orada icecoin faizi, məsələn, Kalgel-dən 10 dəfə yüksəkdir. Yəni, bu, tamamilə qeyri-mümkün olanda, dəhşətli isteriya keçirdim və ya dişlərimə görə çox uzun müddət yatmadım, gündə bir dəfə Kamistad tətbiq etdim.

Cholisal tətbiq etməyə çalışmısınız? mənimki bəzən yuxumda ağrıdan hönkürür

Nurofen 2,5 mm yaşda verdim. gecə üçün. 5 gündən çox deyil. Dişlərimə Kalgel və ya Dentinox geli sürtdüm. Hər şey bizə kömək etdi!

isterikadan sonra hönkürür. Bir saat və ya 1,5 belə hönkür-hönkür ağlaya bilərəm. narahat olma

Ana darıxmayacaq

baby.ru-da qadınlar

Bizim hamiləlik təqvimimiz sizə hamiləliyin bütün mərhələlərinin - həyatınızın son dərəcə vacib, həyəcanlı və yeni dövrünün xüsusiyyətlərini açır.

Qırx həftənin hər birində gələcək körpənizin və sizə nə olacağını sizə xəbər verəcəyik.

Parasomnialar: gecə tantrums və yuxuda gəzinti

... Körpə birdən “oyanır” və yuxusunda “Mənə toxunma, uzaqlaş!”, “İndi dayan!”, “Yox ol, lütfən, yox ol!” kimi dəhşətli sözləri qışqırır, cavab vermir. anasının çağırışlarına və inandırmasına və dəhşətli şəkildə ağlamağa davam edir. Gözləri açıq, alnını tər basıb, uşaq özü deyil. Bu dəhşət bir neçə dəqiqədən yarım saata qədər davam edə bilər. Budur "gecə terroru" adlanan parasomniya nümunəsi. Gecə isteriyasını yaşamış hər kəs bunu heç vaxt unutmayacaq.

Parasomniya - bu nədir?

İnsan yuxusu təkcə oyaqlığın olmaması deyil, bütöv bir dünya, xüsusi bir şəkildə təşkil edilmiş bir sistemdir. Bu sistem beyin tərəfindən idarə olunur və yuxu zamanı bütün bədəni tabe edir. Hətta yetkin bir insanda yuxu və oyaqlıq tamamilə bir-birinə çevrilə bilməz. Bir uşaqda, xüsusən də həyatının ilk aylarında, yuxu fazaları hələ tam formalaşmadıqda, bəzən "yanlış zamanda" görünür və ya hətta bir-birini üst-üstə düşür. Belə "fazaların superpozisiyasının" olduğu anlarda bədən qeyri-adi bir şəkildə davranır - insan sakit yatmağa davam edərkən yeriyə, danışa, qollarını və ayaqlarını hərəkət etdirə və ya hətta acı ağlaya bilər. Dərin yuxu zamanı bu cür fəaliyyət hadisələri parasomniya adlanır (para - narahatlıq və somnus - yuxudan).

Parasomniya bir patoloji deyil, sadəcə beynin ümumi yetişməməsinin nəticəsidir. Zamanla bu "fazaların superpozisiyası" getdikcə daha az baş verir və yeniyetməlik dövründə ümumiyyətlə tamamilə yox olur.

Yaxşı, bəlkə də yuxuda danışmaq qabiliyyətini "yaddaş" olaraq geridə qoyursan.

Parasomnialar özlüyündə sağlamlıq üçün təhlükə yaratmır, lakin valideynlərə narahatlıq və narahatlıq əlavə edə bilər. Valideynləri qorxutmağın ən yaxşı yolu, gecə isterikləri və yuxuda gəzinti kimi parasomniya təzahürləridir. Burada biz onların üzərində daha ətraflı dayanacağıq.

Gecə tantrums. Uşaq yuxuda niyə ağlayır?

Dərhal terminləri fərqləndirək ki, daha çox çaşqınlıq olmasın. Uşaqların yuxusu haqqında çoxlu məqalələr var, lakin istifadə olunan terminologiya fərqlidir. Beləliklə, qorxulu olanlar var xoşagəlməz yuxular, hamımız onları bəzən gecələr, hətta gündüzlər də metroda səyahət edərkən görürük, lakin onların gecə isterika adlandıracağımız şeylərlə heç bir əlaqəsi yoxdur və ya onlara kabuslar, gecə qorxuları da deyirlər. Gecə isterikasının təbiəti adi yuxuların təbiətindən çox fərqlidir, aşağıda əsas fərqlərə baxıb təhlil edəcəyik.

Çox vaxt gecə tantrumları bir yaşdan beş yaşa qədər olan uşaqlarda baş verir. Gecə tantrums (ingilis dilli mənbələrdə "gecə terroru") adətən ağlama və ya qışqırmaqla müşayiət olunan, yuxunun bir mərhələsi digərinə yükləndikdə baş verən şiddətli qorxu hücumlarıdır.

Bu fenomenlə qarşılaşan hər kəs bunun həqiqətən çox qorxunc olduğunu bilir. Uşaq ümidsizcə qışqırır, danışır, gözləri açıqdır, ancaq sizi görmür, alnını tərləyir. Onun ürəyinin necə döyündüyünü və nəfəs aldığını hiss edə bilərsiniz. Körpəni sakitləşdirmək demək olar ki, mümkün deyil, o, inandırmağa cavab vermir və özünü qucaqlamağa və ya beşikdən çəkməyə icazə vermir.

Və həqiqətən, bunu etməyə cəhd etmək lazım deyil.

Körpəniz oyaq görünsə də, əslində dərin yuxu mərhələsindədir. Gecə isteriyasının hücumu bir neçə dəqiqədən yarım saata qədər davam edə bilər.

Gecə isterikası ilə dəhşətli yuxular arasındakı əsas fərq nədir?

Qorxulu yuxular, hər hansı digər yuxular kimi, sürətli göz hərəkəti mərhələsində baş verir. Bu mərhələdə bədən yuxudadır, lakin beyin oyaqlıqda olduğu kimi işləyir. Yuxu bu zaman həssas olur, kabus görən uşaq tez oyanır, onu nəyin qorxutduğunu xatırlayır, sizin incə əlləriniz, qucaqlamağınız, yellənməyiniz onu sakitləşdirməyə kömək edəcək.

Bu, gecə isteriya epizodunda belə deyil. Gecə tantrumları adətən gecənin əvvəlində, dərin yuxu fazalarının üstünlük təşkil etdiyi zaman baş verir, bu zaman insan yuxusuz yatır. Uşaq birdən güclü qorxu hissi yaşayır, beyni oyanmağa çalışır, lakin eyni zamanda sağlam yatmağa davam edir. Nəticədə, körpə qışqırır və ağlayır, lakin vəziyyəti inandırma və ya sevgi ilə düzəltmək mümkün olmayacaq - körpənin gözləri açıq olsa da, o, yatır və sizi görmür.

Gecə tantrumunu yaşayan uşaq oyandıqdan sonra heç nə xatırlamayacaq. Buna görə də, baş verənlər haqqında onunla danışmaq istəyirsinizsə, suallarınız yalnız açıq suallar şəklində qurulmalıdır (açıq suallar iki və ya üç variantdan birini təklif etməyən suallardır ki, onlara “bəli” və ya “cavab vermək mümkün deyil. yox"").

Gəlin niyə “təxmin edə” bilmədiyinizi aydınlaşdıraq. Təsəvvür edin: körpə nəhayət gecə isteriyasından oyandı, çarpayısında sağlam yatmasından başqa heç nə xatırlamır və burada qorxulu bir izdiham onun qarşısında dayanır: valerianlı qonşu, baltalı qonşu, düzəldilməmiş -böyük bacı və anası göz yaşları içində soruşur: "Əzizim, köpək balığının ayağını dişlədiyini yuxuda görmüsən, yoxsa anan səni necə satmağa qərar verib?" Özünüzü uşağın yerinə qoyun. Burada hər kəsi tərk edib qəribə suallar verməyi dayandırmaq şərti ilə hər şeyi etiraf edirsən. Ancaq körpə ilə hər şeyin yaxşı olduğuna dair şübhələr mütləq olacaq.

Ən yaxşısı “Nə xatırlayırsan?” kimi suallar verməkdir. və ya "Nə xəyal etdin?", baş verənlərə dair təsəvvürünüzü uşağa tətbiq etməmək üçün. Və sonra, bunun həqiqətən parasomniya, "gecə terroru" epizodu olduğuna əmin olmaq üçün bir dəfə belə suallar verilə bilər. Körpənizdən baş verənlər barədə nə qədər sakit və daha az müdaxilə etsəniz, onu qorxutmaq ehtimalı bir o qədər az olar.

Beləliklə, gecə tantrums ilə nə etməli?

İlk növbədə, baş verənlərin nevroloji səbəblərinin ehtimalını istisna etmək lazımdır. Həkiminizlə məsləhətləşin. Həkim körpənizin sağlam olduğunu və müalicəyə ehtiyacı olmadığını söyləyirsə, gecə isteriya zamanı özünüzü aşağıdakı kimi aparmalısınız:

• Artıq qeyd edildiyi kimi, uşağı oyatmağa çalışmayın - yalnız onu daha çox narahat edəcəksiniz.
• İşıqları söndürün, onun yanında oturun, ancaq körpəni beşikdən çıxarmağa və ya özünüzə yaxın tutmağa çalışmayın. Uşağın qollarını və ya ayaqlarını kəskin şəkildə silkələdiyi halda özünə xəsarət yetirmədiyinə əmin olun. Yavaşca zümzümə edə və ya ona sakitləşdirici bir şey deyə bilərsiniz.
• Gələcəkdə gecə isterikasının qarşısını almaq üçün edilməli olan ən vacib şey uşağın rejimini izləmək, həddindən artıq əyləncədən və ya yuxusuzluqdan qaçınmaq, stress və həddindən artıq həyəcandan qaçınmaqdır.
• Gündəlik saxladığınızdan əmin olun, orada körpənizin gecə tantrumunun baş verdiyi gün saat neçədə yatdığını və epizodun nə vaxt başladığını yazmalısınız. Sonrakı gecələrdə, isteriyanın gözlənilən başlamasından yarım saat əvvəl körpəni incə qucaqlamaq və öpməklə oyandıra bilərsiniz, bu, onun ritmlərini pozacaq və yuxusunu "sıfırlayacaq". Tez-tez bu üsul gecə histerikasının qarşısını almağa kömək edir. Bu iş iki həftə ərzində aparılmalı və sonra sistemi bütövlükdə yenidən işə salmağın mümkün olub-olmadığını görməyə çalışın. Əlbəttə ki, bütün bu müddət ərzində körpəni erkən yatmağa qoymaq, gün ərzində yuxu təklif etmək, səs-küylü hadisələrdən və qeyri-adi səfərlərdən qaçınmaq vacibdir.
• Beşikə diqqət yetirin: mümkün qədər təhlükəsiz olmalıdır. Körpənin yuxuda qollarını və ayaqlarını çırpdığı zaman özünə zərər verməməsi üçün yuxu sahəsinin təhlükəsizliyinə xüsusi diqqət yetirin.

Gecə tantrumları adətən insanlar yaşlandıqca yox olur, lakin bəzi hallarda yeniyetməlik dövründə geri dönə bilər. Buna hazır olun və uşağınıza bunun baş verə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edin.

Qohumlarınızın uşaqlıqda parasomniya olub-olmamasına da diqqət yetirməyə dəyər. Bu, tez-tez o deməkdir ki, bu, körpənizdə də baş verə bilər - parasomniya səbəbləri genetik köklərə malikdir. Üstəlik, qohumlardan birində bir növ parasomniya varsa, uşağında başqa bir xəstəlik inkişaf edə bilər. Məsələn, bir nənənin gecə isterikası, nəvəsinin yuxuda gəzməsi ola bilər.

Yuxuda gəzinti

Tədqiqatlar göstərdi ki, 6-16 yaş arası uşaqların 5%-i ildə 12 dəfəyə qədər yuxuda gəzir. Digər 10%-də isə hər 3-4 aydan bir yuxuda gəzmə epizodları var idi. Müasir elm hesab edir ki, yuxuda gəzinti emosional stress və ya davranış problemləri ilə əlaqəli deyil və onun səbəbləri irsi meyldə yatır. Yuxuda gəzmə halları adətən yuxuya getdikdən 2-3 saat sonra baş verir və yarım saata qədər davam edir. Bu zaman yuxuda gedənə baxsanız, deyəsən, o, harada olduğunu tam başa düşmür. Onun yerişi hamarlıqdan məhrum, hərəkətləri isə məqsədsiz görünür. Yuxuda gəzmə epizodları zamanı uşaq nəinki yeriyə bilər, həm də geyinə, qapı-pəncərələri aça, hətta yemək yeyə bilər! Problem müalicə tələb etmir, lakin müəyyən təhlükəsizlik tədbirləri görülməlidir. Körpənin (və ya ərinin) yuxuda onu aça bilməyəcəyinə əmin olun ön qapı və ya pəncərə: qoymaq qapı kilidi və ya uşağın çata bilməyəcəyi qədər hündür zəncir, pəncərələrə qıfıllı xüsusi tutacaqlar qoyun. Yatan uşağın yolundan sərt küncləri olan oyuncaqları və mebelləri çıxarmağa dəyər.

Məşhur inancın əksinə olaraq, yuxuda gəzinti epizodu zamanı bir insanı oyatmaq təhlükəli deyil, lakin oyanış zamanı o, tamamilə yönünü itirəcəyini və bəzi obyektlərə düşə və ya çarpa biləcəyini xatırlamaq lazımdır.

Yuxu gəzintisi adətən yeniyetməlik dövründə öz-özünə yox olur.

Heç gecə isterika və yuxuda gəzinti ilə qarşılaşmısınız? Aşağıdakı şərhlərdə yazın.

Kateqoriyalar

Ən yaxşı məqalələr

Xidmətlər

Pulsuz alın

Dmitriyeva Mariya

Salam, uşaq (qız) bir yaş yeddi aylıqdır, həmişə səhər üçün yarısından üçə qədər eyni vaxtda oyanır, sonra şiddətlə titrəyir və acı ağlayır. Bu gecə tantrum ola bilərmi? Çox sağ ol.

Yuxu mütəxəssisi

Dmitrieva Maria, əgər vaxt həmişə eyni olarsa, bu, belə bir isteriya ola bilər. Ancaq gecə tantrumları ilə uşaq oyaq görünür, ancaq sizi görmür və tanımır. Bu fenomenin hələ də nadir olduğunu xatırlamaq lazımdır və təsvir etdiyiniz şey tez-tez yığılmış yorğunluqla əlaqələndirilə bilər - qızınızı bir neçə gün ardıcıl olaraq adi haldan daha tez yatağa qoyun və 5-7 gündən sonra hər hansı bir dəyişiklik olub olmadığını görün.

Anastasiya

Axşamınız xeyir! Vəziyyət belədir, mənim oğlum 10 aylıqdır.Artıq bir aya yaxındır ki, hər gecə (bəzən eyni vaxtda, bəzən müxtəlif vaxtlarda) oğlu yuxuda sakitcə ağlamağa başlayır, sonra vəhşicəsinə qışqırmağa başlayır! O, əyilir və iplə çəkilir! Hər dəfə uzun müddət oyanmalı və sakitləşməlisiniz! Bəzən bu hər saat baş verə bilər! Bu qorxu və ya gecə isteriyası ola bilərmi? Çox sağ ol

Yuxu mütəxəssisi

Xeyr, sizin təsvirinizdən bu, daha çox səhv rejimə və həddən artıq işə bənzəyir. Zəhmət olmasa bu məqaləyə baxın - http://www.sleep-expert.ru/blog/pochemu_rebenok_ne_spit/pochemu_rebenok_chasto_prosyipaetsya_nochyu/

Elvira

Gecə tarixçiləri ilə təxminən 3-4 yaşlarında rastlaşdıq. Onlar filmlərdən və aktiv oyunlardan həddən artıq stimullaşdırmaya aid edildi. Bütün bunları istisna edərək, isteriklər keçdi. Amma. İndi oğlumun 6,5 yaşı var və isteriklər qayıdıb. Onlar yuxuya getdikdən bir saat sonra baş verir. Əvvəlcə oturub sızlamağa başlayır. Sonra ağlama tədricən vəhşi isteriyaya çevrilir: o, mənzilin ətrafında qaçır, tullanır, qışqırır və ağlayır, gözləri şüşə kimidir, hər şey tərləyir, bizə heç bir reaksiya vermir. Bu gün o, isterika ilə dedi: ana, ana, mənə kömək et!

Buna göz yaşı olmadan baxmaq mümkün deyil. Gecə isteriklərinin təsvirlərində 5 ilə qədər baş verdiyini yazırlar. Niyə bizdə bu isteriklər var və onlarla necə mübarizə aparmalıyıq?

yuxu mütəxəssisi

Salam. Körpənizin iş rejimini izləmək, həddindən artıq yorğunluqdan, ekrana baxmaqdan və gün ərzində həddindən artıq fəaliyyətdən qaçmaq məntiqlidir. axşam saatları. Mən də sizə bu problemlə bir nevroloqla əlaqə saxlamağı məsləhət görürəm - bu artıq olmayacaq və eyni zamanda körpənin sağlam olduğundan əmin olun.. Yaxşı, gözləyin. Hərdən, məqalədə yazdığımız kimi, əvvəllər də belə “hücumlar” baş verə bilər yeniyetməlik. Valideynlərə belə görünür. Əlbəttə çətindir. Ancaq bu vəziyyət haqqında bilik nə baş verdiyini başa düşməyinizi asanlaşdırmalıdır.

Silvia

Bizdə də eynidir. 2,6 ayda başladı indi 5,6 ay oldu.Daha pisləşdi.Bu gün bir gecədə 7-8 epizod oldu,adını və ya kim olduğunu başa düşmür.Müxtəlif psixiatrlara getdik heç bir psixi pozğunluq görmədik psixoloq da ciddi bir şey deməyib.biz bilmirik.uşağa necə kömək etmək olar(.

yuxu mütəxəssisi

Salam Sylvia. Belə incə yaşda biz mütləq parasomniyalardan danışmırıq. Çox vaxt gecə tantrumları uşağın yuxunun bir mərhələsindən digərinə keçə bilməməsi və həddindən artıq yorğunluqdan qaynaqlanır. Uşağın mənfi əlaqələri olub-olmadığını və gündə kifayət qədər yuxu aldığını qiymətləndirin. Bu mövzularda məqalələrimiz var. https://goo.gl/k0jhHy və https://goo.gl/2CzsNu

Tatyana

Salam! Bəlkə bir işdə bizə kömək edəsən.. Böyük oğlunun 9 yaşı var. Gecə isterikası ilə oyanır. Bu gün yenə baş verdi. Gecələr (ən çox saat 12.30-dan 3-ə qədər) çarpayıda oturdu, ətrafa baxdı, bundan sonra getdikcə çaşqın bir şey söyləməyə başladı, ifadələr qoparıldı, dəqiq nə demək istədiyi heç vaxt aydın deyildi. , çox tez və yüksək səslə danışırdı, bəzən bir və eyni yarımçıq ifadəni təkrarlayırdı. Tədricən, bir dəqiqə ərzində, haradasa hər şey isterikaya çevrilir: titrəyir, çarpayının ətrafında qaçır, qışqıra bilir, boynuma atır, sanki bir növ qorunmaq istəyir, adətən isterik olaraq kükürür, amma bəzən yox, gözlərində sadəcə vəhşi qorxu. Hiss olunur ki, cisimləri gözdən keçirir, cəfəngiyyat deyir... Hücum 5 dəqiqədən 15 dəqiqəyə qədər davam edir. Səhərlər ümumiyyətlə heç nə xatırlamır, amma bəzən ağladığını xatırlayır. Əvvəllər gənc olanda o qədər zərərsiz yuxuda gəzirdim (yadımda deyil), xoş sözlər deyərək onu asanlıqla yatağa qaytardım və o, yuxuya getməyə davam etdi. İndi…

O, böyük oğlandır və bu hücumlar çox qorxulu görünür. Ən pisi odur ki, heç nəyə reaksiya vermir (sakit ton və ya xoş söz yox, onu danlamağa çalışdım - xeyri olmadı, yatağında su ilə yudum, içməyə verdim - xeyri olmadı. ) Məzmur 90 (Köməkdə diri) istisna olmaqla, dəfələrlə təkrar edirəm, o, sözləri diqqətlə dinləməyə başlayır və yavaş-yavaş sönür. Sonra uzun müddət, uzun müddət sakitləşə bilmədim ... Oktyabr, noyabr, dekabr mən yaxşı yatdım, oyanmadım və yanvarda artıq iki hücum keçirdim. Bu, televizor və planşetlə əlaqəli deyil, sınaqdan keçirilib və fiziki fəaliyyətlə də (məşqdən sonra xoşbəxtəm və yaxşı yatıram). Diqqət etdim ki, yüksək hərarətlə xəstələnəndə, məsələn, ona məlum olan nədənsə çox narahat olduqda belə, həmişə bir hücumla oyanır (oyanarkən temperatur yüksək olmaya bilər). : dr. bir dostu ilə və onu ziyarətə dəvət edirlər, baxmayaraq ki, məsələn, yarış ərəfəsində (idman oynayır) o da narahatdır, lakin yaxşı yatır. Mən hələ başqa nümunələri görməmişəm. Bir nevroloqla əlaqə saxlamağı planlaşdırıram (ümid edirəm ki, təcrübəli mütəxəssis tapacağıq), amma təcrübənizi bölüşsəniz, minnətdar olaram, bəlkə də oxşar hallarla qarşılaşdınız. Bu yaşla keçirmi?

Yuxu mütəxəssisi

Tatyana, salam! Parasomnias həqiqətən çox vaxt yetkinlik dövründə yox olur, lakin oğlan üçün bu, yalnız irəlidədir, ona görə də aşağıdakıları məsləhət görə bilərəm. 1. Yuxu gigiyenası ilə başlayın - uşağı eyni vaxtda və tercihen saat 21.00-dan əvvəl yatağa qoyun; gündəlik yatmadan əvvəl bir ritual hazırlamaq və həyata keçirmək; yatmazdan əvvəl 1-2 saatdan gec olmayaraq yüngül yemək yeyin; otaq qaranlıq və sərin olmalıdır. 2. başqa bir psixoloji məqam. Hər gün yatmazdan əvvəl oğlunuzla keçmiş günü müzakirə etmək yaxşı olardı (bu ritualın bir hissəsi ola bilər). Qoy istədiyini paylaşsın və ana da öz növbəsində gününün necə keçdiyini danışacaq. Sonda günün sizi əsəbləşdirən 3 anından danışa və sizi xoşbəxt edən 5 anını xatırlaya bilərsiniz. Rəqəmlər ixtiyaridir, lakin yaxşı şeylərin daha çox olması və onların sonuncu olması vacibdir. Bu, həm ana ilə oğul arasındakı münasibətlərin daha da istiləşməsi, həm də günün məlumatlarını "boşaltma" və uşağın daha asan və sağlam yuxuya getməsi üçün edilir.

Tatyana

Salam! Cavabınıza görə çox sağ olun, mənə çoxlu fikir verdiniz. 2-ci məqam çox maraqlıdır. Bəzi anlar bizim üçün qeyri-mümkündür, amma əlbəttə ki, yaxşılığa doğru dəyişməyə çalışmalı və çalışmalıyıq. Biz cəhd edəcəyik.

Elena Makarova

Axşamınız xeyir! Qızımın 3 yaşı var. Hər gecə eyni vaxtda vəhşi bir qışqırıq geniş ilə başlayır açıq gözlərlə, çox gurultulu. Sözləri ilə - Mənə toxunma, otaqdan çıx və s. Bütün paltarlarını çıxarıb çılpaq yuxuya gedə bilər. Bütün bunlar təqribən 10 dəqiqə davam edir, amma hiss olunur ki, bunun sonu yoxdur. Təbiətinə görə qız inadkardır, fikrini müdafiə etməyi sevir, amma gündüzlər gecə deyə bir şey yoxdur. Sadəcə çox qorxuludur.

yuxu mütəxəssisi

Salam, Elena. Belə bir hadisə eyni vaxtda baş verdiyindən, gözlənilən "X saatından" əvvəl körpəni "oyatmağa" (bir az narahat etməyə) çalışın - yuxunun başqa mərhələsinə keçid dəyişəcək və bəlkə də buna öyrəşdikdən sonra siz belə epizodlardan qaça biləcək.

Qalina Malina

Uşaq vaxtı mən özüm də yuxuda gəzməkdən əziyyət çəkirdim. O, əllərini yuxarı qaldıraraq mənzildə gəzə və bəzi ifadələri təkrarlaya bilərdi. O, marşrutun istənilən yerində oyana bilərdi. Böyüdükcə, yəqin ki, 7-8 yaşıma kimi anladım ki, BU bir məclisdə və ya yad adamların qarşısında baş versə, utanaram. Narahat idim, çox emosional idim, amma duyğularımı çatdırmaq bizim ailədə qəbul olunmadı. Valideynlərimin məni elektroyuxuya necə apardığını xatırlayıram. Bütün bu biabırçılıq mənim üçün onunla getdi.

Ancaq indi üçüncü uşağım vaxtaşırı gecə tantrumlarından əziyyət çəkməyə başladı. Diqqət etdim ki, bu qorxudan sonrakı gecə özünü göstərir. Ya küçədə oğlan uşağı maşın ayağından yıxır, sonra balaca və qəzəbli itlər liftdən çıxıb təpikləyir, sonra ailədə qızğın mübahisə yaranır.

Bəzən prosesə ümumiyyətlə müdaxilə etməməyə çalışsanız, körpə daha tez sakitləşir. Hər halda bir ana üçün bunu izləmək çox çətindir.

yuxu mütəxəssisi

Salam, Qalina! Həyat təcrübənizi bölüşdüyünüz üçün təşəkkür edirik! Bəli, həqiqətən, valideynlər üçün yuxuda gəzən bir uşağın şəkli ən xoş deyil. Ancaq yenə də bunun o qədər də qorxulu və müvəqqəti olmadığını başa düşmək bir qədər sakitləşdirici amildir :)

Salam! Qızımın 4 yaşı var 2 həftə eyni vaxtda (yuxuya getdikdən təxminən 1 dəqiqə sonra) yataqda oturub dəhşətdən qışqırır, heç kimi görmür, eşitmir, titrəyir.Təxminən 2-5 dəqiqədən sonra yuxuya gedir və səhər heç nə olmur.xatırlayır. Bütün məsləhətlərinizi sınadıq, amma nəticəsi olmadı. Bir aydan sonra nevropatoloqun qəbuluna düşdük!Mənə deyin hansı xəstəliklər isteriyaya səbəb ola bilər? Bəlkə qurdlar, beyin sarsıntısı və ya şişlər, yoxsa sadəcə sinir sistemi ilə bağlıdır!

yuxu mütəxəssisi

Salam Julia. Əvvəla, çox narahat olmayın. Təsvir etdiyiniz şəkil vaxt keçəcək, lakin ümid edirik ki, həkimə baş çəkmək şübhələrinizi aradan qaldıracaq. Körpənin yatmazdan əvvəl həddən artıq stimullaşdırılıb-qalxmadığını (TV? Cizgi filmləri?), həmçinin kifayət qədər gündüz və gecə istirahəti alıb-almadığını yoxlamağı məsləhət görərdim. İsterika mütləq hər hansı bir xəstəliyin nəticəsi deyil.

Cavabınız üçün çox sağ olun! Xatırladıq ki, isterika başlamazdan əvvəl o, itdən çox qorxurdu!Bir də, yəqin ki, ananın və ailənin sakitliyi çox vacibdir!

yuxu mütəxəssisi

Salam Julia! Fikirlərinizi bölüşdüyünüz üçün təşəkkür edirik! Bəli, ev mühiti çox vacibdir mühüm element körpə yuxusu :)

Larisa Sotnikova

Salam. Qızımın 3.8 yaşı var. Gecə tantrumları 1,5-2 yaşlarında baş verdi, lakin nadir hallarda. Oyandı, bizi otaqdan qovdu, səhər səsi ölənə qədər qışqırdı. İndi gecə isterikaları yenidən və daha tez-tez ortaya çıxdı. Həftədə 2 dəfə mütləq. Mən ikinciyə hamiləyəm və bundan çox narahatam. Uşaq oyanır və sadəcə axmaq kimi qışqırır. Şüşəli gözlər, qırmızı üz. Heç bir təlqin altında sakitləşmir. Bu, təxminən 30 dəqiqə davam edir. Bəs onunla? Bu bir növ xəstəlik ola bilərmi? Mənim əmim oğlu da uşaq vaxtı belə qışqırıb hamını dəli elədi, amma sonra hər şey getdi. Səhər qızım niyə qışqırdığını soruşduqda “sadəcə belə istədim” cavabını verir və bağışlanma diləyir. Deyir ki, daha anasını incitməyəcəm. Amma hər gecə yatıram qorxuram ki, bu gün yenə baş verər

yuxu mütəxəssisi

Salam, Larisa. Bəli, təəssüf ki, bu, valideynlər üçün çox xoşagəlməz bir hadisədir və buna sakitliklə baxmaq çox çətindir. Məqaləmizdəki bütün məsləhətləri sınayın - bu problemi özünüz həll edə biləcəyiniz olduqca mümkündür. Əgər yoxsa, körpəni həkimə göstərməyin mənası var. Hər halda, çox narahat olmayın! Bu, çox vaxt yaşa bağlı problemdir (və qardaşınızın hekayəsi buna sübutdur).

Salam!Böyük uşağım 3.10 yaşındadır.Demək olar ki, doğuşdan gecə tantrumları.Əvvəllər ayda bir dəfə təxminən 2 dəqiqə idi, sonra həftədə bir neçə dəfəyə qədər tez-tez olurdu.İndi hər gün və demək olar ki, hər saat olur. . Hər biri 10-15 dəqiqə. O, sadəcə qışqırır gözləri bağlandı,hamısı burulub ağlayır,nəsə qışqırır.Bütün bunlar çox yüksək və partlayıcıdır.Sakitləşmək istəyirsənsə,vurul, daha da bərkdən başlayır.+hər şeyin üstündə yuxuda yazılıb.Nevroloqa baş çəkdik, o izah edir ki, o, şüuraltında gündüz hadisələrini təkrarlayır.Amma bizdə belə hadisələr olmur.Mən nootropiklər və vitaminlər yazdım.İndiyə qədər onlar işləmir.Gündüz yuxusu da var,bu da çox vaxt gecə yuxusu ilə eynidir,gedir yatmaq üçün: 00. Mən ona planşet vermirəm, o, nadir hallarda cizgi filmlərinə baxır.Ona necə kömək edə bilərəm?

yuxu mütəxəssisi

Salam Julia. Körpənizin iş rejimini yoxlamaq lazımdır. Erkən yatın - o, saat 21:00-da yatmalıdır. Uşağın həddindən artıq yorulmaması çox vacibdir. Ümumiyyətlə, parasomniyaların mənzərəsi hələ də belə tez-tez oyanışları nəzərdə tutmur. Əgər həqiqətən parasomniyadan danışırıqsa (digər yuxu pozğunluqları haqqında deyil), onda işləmək üçün ilk və ən vacib şey həddindən artıq iş və stressi aradan qaldırmaqdır.

Salam, paramsoniyanın təsviri oğlumun başına gələnlərə çox bənzəyir. 3,5 yaşımız var, hər şey bizim 1,5 yaşımızda başladı. Yuxuda oyananda, bir qayda olaraq, əksinə, gözləri bağlı isterik olur, açanda (onu oyatmaq istəyəndə) şüşədir, məni tanımır və ya tanımır. məni gör. Bir qayda olaraq, o, həmişə nədənsə qorxduğunu qışqırır - bəzən nə deyir, bəzən yox. Bütün bunlar kifayət qədər uzun bir qışqırıq, göz yaşları, ayaqların təpiklənməsi, bükülmə və s. gecə 3-4 dəfəyə qədər, bəlkə də müxtəlif vaxtlarda təkrarlana bilər. Nevroloq bizə sakitləşdirici dərmanlar yazdı, 1 ay qəbul etdik, ondan sonra az-çox sakitləşdik. Deyir ki, uşaq normaldır, amma gün ərzində həddən artıq həyəcanlanırsa, gecə ona sakitləşdirici dərman vermək olar. Nəticə etibarı ilə dərman versəm, yuxunun yalnız bir hissəsinə kömək edir və məni isterikadan xilas etmir. Həddindən artıq həyəcanı istisna etmək mümkün deyil, çünki onlar əkizlər və döyüşlər, rəqabət, sevgi və aktiv oyunlardır - hər gün. Eyni zamanda gündüz yuxusu həmişə sakit, gündüzlər isə sakit olur...

uşaqdır və gecələr sanki onu əvəz edirlər, qorxuludur. Sadəcə olaraq bu cür davranışa reaksiya verməmək fayda vermir, səsi boğulana qədər qışqırır, qızı və qonşularını yuxudan oyadır. Artıq özümü necə aparacağımı bilmirəm, hər şeyi sınamışam, əsəblərim artıq dözmür, uşağa qamçılamağa başlayıram. Üstəlik, bir qayda olaraq, bu, ardıcıl olaraq bir neçə həftə davam edir, sonra bir dəfə nadir hallarda baş verə bilər və ya ümumiyyətlə olmaya bilər. Mənə nə deyə bilərsən?

yuxu mütəxəssisi

Salam Julia. Müşahidə edən bir nevroloqun köməyi ilə vəziyyəti nəzarət altında saxlamaq mantiqidir. Siz hələ də fəaliyyətinizi azaltmalısınız - kitab oxuyun, nağıl danışın, şəkillərə baxın - aktivliyi azaldan vaxt keçirmək üçün hər hansı bir variant tapın, bu vacibdir. Və rejimi yoxlayın - körpə gün ərzində kifayət qədər yatırmı və gecə yatmazdan əvvəl çox oyaq olub-olmadığını yoxlayın.

Mariya Lısenko

Yazınızı oxudum, bu problem mənim üçün çox aktualdır. İlk dəfə gecə isteriyası ilə 8 il əvvəl qarşılaşdım. Düz deyirsən, onu unutmayacaqsan və heç nə ilə çaşdırmayacaqsan.. O vaxt mənim böyük qızımın təxminən 3 yaşı var idi. Yaşadığım dəhşət və çarəsizlik hissi hələ də saçlarımı qabarıq göstərir. Dəhşətli idi. Heç nə kömək etmədi. yatmağa qorxdum. Və onu yuyub yatdırdı və dualar oxudu, amma elə bil qızına cin girmişdi. Amma ən dəhşətlisi o idi ki, 40 dəqiqəlik qışqırmaqdan və yırğalandıqdan sonra o, birdən sakitləşdi və heç nə anlamayan şüşəli gözləri ilə mənə baxdı. "Ana, niyə mənim beşiyimdəsən?" və ya "Niyə ağlayırsan?" Hər gecə deyildi, bəlkə həftədə bir və ya iki dəfə. Bəzən daha az, bəzən daha tez-tez. Və s. altı ay, bəlkə də bir az daha uzun müddət. Ən maraqlısı odur ki, biz hələ 10 seans nənəmin yanına gedirdik, dualar oxuyur. O, çox qorxduğunu söylədi və mən buna inandım, çünki... daha iki dəfə sonra isterika oldu, amma o qədər də dəhşətli deyil və HƏMİŞDİR! Amma indi ikinci qızım var, onun 2 yaşı var. Və eyni şey başladı. 3-4…

həftədə bir dəfə. daha az baş verir. Artıq 3 həftə keçdi. Mən də onu nənənin yanına aparmağı düşündüm, amma birdən nəsə gördüm və qorxdum. Bu qadjetlər elə bir fəlakətdir ki... Məqaləni oxudum və bu barədə düşündüm. Həqiqətən edilə biləcək bir şey yoxdur? Gecələr özünə işeyəndə isterik olur. Əksəriyyət üçün, o zaman başlayır. 2 aydı uşaq bezisiz yatırıq hec bir problemi yoxdu. Mən onu yatarkən oturtdum, hətta yaş paltarını dəyişdim, oyanmadı. İndi mühafizəçi! Gecələr ona toxunmaq ümumiyyətlə qorxudur - işləmir, o, dərhal qışqırır - mən hətta quru yatanı qazanın üstünə qoya bilmirəm. Və işə başlasa, o, işə düşənə qədər qışqıracaq. Yenidən uşaq bezi taxmalıyam? Bu, gecə tantrumları üçün bir tətik ola bilərmi? Əvvəllər belə problemlər yox idi

yuxu mütəxəssisi

Maria, salam! Təcrübənizi bölüşdüyünüz üçün təşəkkür edirik. Tövsiyə edirəm ki, ilk növbədə, əvvəlcədən təxmin etdiyiniz kimi, körpənizin ekran vaxtını, xüsusən yatmazdan əvvəl 1,5 saat (tamamilə istisna edin) çox məhdudlaşdırmalısınız. Bir nevroloqa səfər də artıq olmayacaq - vəziyyəti həkimlə qiymətləndirin və məqalədə verilən tövsiyələrə əməl etməyə çalışın. Sənə uğurlar arzu edirəm!

Alyona

Salam. Mənə həqiqətən məsləhət lazımdır. Qızımın 2.8 yaşı var. Uzun müddət gecə isterikası. Amma əvvəl mən onları soyuqdəymə və ya diş çıxması ilə əlaqələndirmişdim. Əvvəllər 2,6-ya qədər döşə uzun müddət əmizdirməklə və ya onu götürəndə sakitləşmək daha asan olurdu. İndi sakitləşmək mümkün deyil... o, ağlayır, göz yaşları axır, ayaqları döyülür və sanki qıcolmalar qollarını və ayaqlarını tutur, sanki oxlar kimi, onlara toxunur. Sakitləşmək çətindir və oyanmaq lazımdır.. yuxusunda da tez-tez danışır.. Ailədə uşaq 4.. Gündüzlər dalaşırlar, mübahisə edirlər.. qarşısını almaq olmur.. Gecələr hər gün saat 24.00-dan sonra başlayırdı. üçə hardasa.. birdən üçə dördə.. Artıq qorxu ilə gecəni gözləyirəm.. nə etməliyəm? limon balzamı ilə çayı sakitləşdirməyə çalışdım, amma heç nə kömək etmir..

yuxu mütəxəssisi

Salam, Alena! Məqaləmizdə körpəyə kömək etmək üçün mümkün hərəkətləri əks etdirməyə çalışdıq. Anlamağınız lazım olan ilk şey, bunun bir patoloji DEYİL. Bu fenomen xoşagəlməzdir, lakin fəlakətli deyil. İkincisi, həddindən artıq yeriməkdən çəkinməkdir. Üçüncüsü, gecə isteriyasının ən çox baş verdiyi vaxtı və 30 dəqiqə əvvəl körpəni yumşaq bir şəkildə "oyandırın". Hər halda, nevroloqa müraciət edin - hamı sakitləşə bilsin.

Svetlana Kolesnikova

Salam. Oğlumun 10 yaşı var. Son 3 ildə o, daim gecələr yuxudan oyanır. Əvvəlcə sadəcə qışqırdım. Qaranlıq dəhliz onu qorxutdu. Mən onu otağımda yatmağa köçürdüm, gecə işığı yanmış və qapı bağlı halda yatırıq. İndi o, qalxıb qapını açmağa çalışsa da, qapını başqa istiqamətə çəkdi. “Viy” filmində olduğu kimi, xanım dolanır. Kənardan baxmaq qorxudur. Və beləliklə, gecə bir neçə dəfə, hər gecə. O qədər qışqırır ki, hətta qonşular da oyanır. Aydın danışır, amma sözlər aydın deyil. Hiss olunur xarici dil. Xroniki olaraq kifayət qədər yuxu almıram. Həyatda çətin vəziyyətlər, psixoloji travmalar olur. Amma kim etmir? Ümid edirəm ki, zamanla keçər. Mən səni həkimə aparmadım, hələ də həb verməyəcəyəm, qorxuram ki, məni psixiatrda qeyd etsinlər. Gündüz normal sağlam oğlan olur. Sadəcə özü mənzildə qalmaqdan qorxur. Bütün bunlara dözməliyik. Kompüteri məhdudlaşdırmaq getdikcə çətinləşir. Erkən yatmaq da çətindir. Bu, yatmazdan əvvəl qalmaqal deməkdir və bu da çox yaxşı deyil...

rahat yuxu üçün yaxşıdır. Soruşuram ki, məni nə qorxudur - inciyir və heç nədən qorxmadığını deyir. Vaxtı qeyd edin və sizi əvvəlcədən oyatmağa çalışın? Çalışıram, amma işləməliyəm və gecə yuxuda özümü heç nə etməyə məcbur edə bilmirəm. Heç nə olmamış kimi davranırsan? Çox uzun sürdü.

yuxu mütəxəssisi

Gəlin düşünək - bizim hansı real variantlarımız var? 1. heç nə etmə 2. psixoloqla əlaqə saxla (körpə çətin günlər keçirdiyi üçün) 3. nevropatoloqla əlaqə saxla 4. psixiatrla əlaqə saxla 5. bu məqalədəki məsləhətlərimizin həyata keçirildiyinə əmin olun. Sizə nə uyğun gəlirsə, bu problemi həll etmək üçün ilk addım olacaq.

Muratova Marina

3,5-4 yaşlarında bir qızım var. Onu yatdırmaq çox çətindir.Yuxuya getdikdən sonra ya ürək ağrıdan ağlayaraq oyanır, ya da otağı dolaşır (bizimlə eyni otaqda yatır) çarpayısından bizimkiyə və əksinə. İsterik olanda onu sakitləşdirmək mümkün deyil, daha da pisləşir.

Bildiyimə görə, qayınanam da uşaq vaxtı yuxuda gəzirmiş, amma isterikasız.

Zəhmət olmasa deyin, bu genetik meyl ola bilərmi? Və isterikadan necə qaçmaq olar?

Yuxu mütəxəssisi

Salam. Başlamaq üçün rejimi qiymətləndirməyə dəyər, gün ərzində bir yuxu olub-olmadığını, körpənin axşam həddindən artıq yorğun olub olmadığını, axşam oyaqlığın necə qurulduğunu qiymətləndirməyə dəyər. Tipik olaraq, bu cür oyanışlar ağlamaq və valideynlərlə yatmağa getmək, öz başlarına yuxuya gedə bilməməsi və gecə yuxu dövrləri arasında keçid ilə əlaqələndirilir.

Çox vaxt valideynlər yeni doğulmuş körpələrinin yuxuda seğirmə və sızıltı hiss edə bilərlər. Bu davranışın səbəbini müəyyən etmək olduqca çətindir, çünki uşağın rifahına təsir edən bir çox amil var. Niyə yeni doğulmuş uşaq yuxuda ağlayır və titrəyir?

Səbəblər

Yenidoğanın yuxuda titrəməsinin və ağlamasının ən çox görülən səbəbləri körpəyə qulluqda çatışmazlıqlarla əlaqələndirilir. O, yaş uşaq bezi geyinmiş, ac və ya susuz ola bilər. Yatmazdan əvvəl bu narahatlığı aradan qaldırmağa çalışın və uşağınızın necə reaksiya verdiyini görün. Əgər yeni doğulmuş körpə hələ də yuxuda ağlayır və titrəyirsə, başqa bir səbəb axtarmaq vaxtıdır.

• Bağırsaq kolikası. Mədədə olan qazlar yeni doğulmuş uşağı 3 aya qədər narahat edir, yuxu zamanı onun titrəməsinə, ağlamasına və hönkürməsinə səbəb olur. Körpə ayaqlarını bükə bilər, narahat olan uşaq tez-tez oyanır və yenidən yuxuya getməkdə çətinlik çəkir, nəfəsi fasilələrlə olur. Bu, uşağın yatarkən narahat olmasının ən ümumi səbəblərindən biridir.
• Yaxınlıqda valideynlərin olmaması. Uşaq valideynlərini yaxınlıqda hiss etməyə alışır. Anası yanında deyilsə, narahat olur, seğirilir və qışqırır. Körpəni başqa heç nə narahat etmirsə və yeganə problem yaxınlıqda valideynlərin olmamasıdırsa, onu götürüb sakitləşdirməyə çalışın. Körpəniz yuxuya gedirsə, onu diqqətlə beşiyinə qoyun.
• Dişlər çıxır. Bu, 6-8 aylıq bir körpənin ağlaması, seğirməsi və xoruldamasının ümumi səbəbidir. Yuxusu narahatdır, çünki dişləri ağrıyır və nəfəsi kəsilir. Körpənin diş çıxararkən niyə pis yatdığını müəyyən etmək asandır: diş ətləri qırmızı olur və körpə hər şeyi ağzına qoyur.
• İsti və ya soyuq. 10-12 aylıq bir uşaqda termorequlyasiya yoxdur. İsti və ya soyuqdursa, titrəyir, ağır nəfəs alır, ağlayır. Otaq çox qurudursa, körpə xoruldayır, çünki burundakı mucus quruyur və burun keçidlərini bağlayır, nəfəs kəsilir.
• 12 aydan sonra uşaq narahat nəfəs alırsa, titrəyir və ya yuxu zamanı ağlayırsa, bu, şəxsi təcrübələrdən, gündəlik iş rejiminin olmamasından və ya kabuslardan qaynaqlana bilər. Ola bilsin ki, siz yatmazdan əvvəl çox aktiv vaxt keçirirsiniz. Eyni şey, körpənin yuxu zamanı fasilələrlə nəfəs alması, uşaqlar gülümsəməsi və ya gülməsi halında izah edilə bilər: gündüz təəssüratları yuxu zamanı onları narahat edir.
• Şam yeməyi çox ağırdır. Gecələr ağır yeməklər bədənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, istirahət etmək əvəzinə gecə onu həzm etməyə məcbur olur. Nəticədə uşaq xoruldayır, ağır nəfəs alır, titrəyir və nəticədə narahat yuxu olur.
• Televizor, kompüter oyunları. Onlar yatmazdan əvvəl parlaq təəssüratlar buraxır və dinc yatmağınıza mane olur. Bəzən uşaq nəinki hönkürür, həm də qışqırır, yuxusu narahat olur, körpə tez-tez oyanır. Yatmazdan əvvəl televizor və kompüter oyunlarına baxmağı məhdudlaşdırmalı, onları körpənizi yatdırmaq üçün daha sakit üsullarla əvəz etməlisiniz. Doktor Komarovski də verilişlərində bu haqda danışır.
• Qaranlıq qorxusu. Yuxu zamanı oyanan körpə qaranlıqda tək olduğundan qorxa bilər. Bu, valideynlərin müxtəlif üsullardan istifadə etməklə qarşılaşdıqları olduqca ümumi bir fenomendir.

12 aydan yuxarı körpənin və ya uşağın narahatlığının səbəbini özünüz öyrənmisinizsə, işə başlamalı və narahatlığı aradan qaldırmalısınız.

Nə etməli?

Səbəbdən asılı olaraq, narahatlığı aradan qaldırmaq üçün bir üsul seçməlisiniz:

• Bağırsaq kolikası üçün, körpə yuxuda titrədikdə və yuxu narahat olduqda, Komarovski yatmazdan əvvəl şüyüd suyu və ya qazları çıxarmaq üçün dərman verməyi məsləhət görür. Əgər bunlar yoxdursa, körpənizə su və ya kişmiş həlimi verin: onlar bağırsaqlardan qazları çıxaracaqlar.
• Əgər körpəniz sizsiz yatmağa öyrəşməyibsə və yuxuda ağlayırsa, ona öz başına yuxuya getməyi öyrətməyə çalışın. Bu vəziyyətdə Komarovski körpəni tək qoymağı və sonra müəyyən bir müddətdən sonra yoxlanmağı, tədricən artırmağı məsləhət görür. Beləliklə, körpə öz-özünə yuxuya getməyi öyrənəcək.
• Əgər uşağınız xoruldayırsa və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə, onun burnunun qurumuş selik səbəbiylə tıxanmış ola biləcəyini və ya isti ola biləcəyini düşünməlisiniz. Mucusun qurumasının qarşısını almaq üçün havanı nəmləndirmək lazımdır. Bu, nəmləndirici və ya otaqda quraşdırılmış adi bir su qabı istifadə edərək edilə bilər. Komarovski, uşağınız daim xoruldayırsa və ya ağır nəfəs alırsa, bu üsuldan istifadə etməyi məsləhət görür.
• 12 aydan sonra uşaqlar yuxuda tez-tez gülür və gülümsəyirsə, bu, həddindən artıq emosional stressdən qaynaqlanır. Yatmadan əvvəl sakit oyunlar oynamağa, televizora baxmağa və ya kompüterdə oynamağa çalışın. Televiziyaya baxmaq xüsusilə 12 aydan kiçik körpələr üçün zərərlidir, çünki onların sinir sistemi qeyri-sabitdir. Doktor Komarovski bütün səs-küylü oyunları yatmadan 2 saat əvvəl dayandırmağı məsləhət görür.
• Körpə narahatdırsa, ağır nəfəs alır və xoruldayır, yuxu pozulur, gecə onu çox miqdarda qidalandırmamağa çalışın. Bu qayda yaşlı uşaqlara da aiddir. Özünüzü yüngül bir şam yeməyi ilə məhdudlaşdırın. Gecənin ortasında körpəni bir dəfə daha qidalandırmaq daha yaxşıdır, sonra səhərə qədər yatacaq.
• Diş çıxarmaq üçün Komarovski körpəyə xüsusi dişlər verməyi və ağrı kəsici gellərdən, məsələn, Kalgeldən istifadə etməyi məsləhət görür.

Bütün üsullar sınanıbsa və uşağınızın niyə pis yuxuya getdiyini bilmirsinizsə, problem nevroloji xəstəliklərdə və ya daxili orqanların xəstəliklərində ola bilər. Bu vəziyyətdə Komarovski bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağı və körpənin sağlamlığı ilə bağlı onunla məsləhətləşməyi məsləhət görür. Unutmayın: körpənin yuxusu onun vəziyyətinin ən yaxşı göstəricisidir.

Uşaq nitqdə ağlayana qədər - yeganə yol Diqqət cəlb etmək. Yetkinlərin göz yaşları kədər və narahatlıqdır, körpənin göz yaşları təbii ünsiyyət vasitəsidir. Valideynlər tədricən bu fenomenin normal olduğuna və heç də qorxulu olmadığına alışırlar, ancaq körpə birdən başlasa, itirirlər. Niyə bu baş verir?

Körpənin yuxusu

Yuxu iki əsas funksiyanı yerinə yetirən xüsusi fizioloji vəziyyətdir: enerji xərclərini doldurmaq və körpənin oyanma dövründə öyrəndiklərini birləşdirmək. Tam yuxu- bu, həm uşağın inkişafı üçün bir şərtdir, həm də onun fiziki və göstəricisidir ruhi Sağlamlıq. Buna görə də, valideynlər uşağın istirahəti kəsilərsə və daha çox körpə yuxuda ağlayırsa çox narahat olurlar.

Altı aya qədər bir uşaq üçün yuxu norması gündə 18 saatdan 14-16 saata qədərdir. Ancaq həyatın ilk aylarında körpə hər 3-4 saatdan bir oyana bilər və bunda heç bir patoloji yoxdur: sabit gündəlik iş rejimi qurulmayıb və gecə ilə gündüz arasında qarışıqlıq tez-tez baş verir.

Körpə ümumiyyətlə aclıq, narahatlıq hissi və ya sadəcə normal bir instinkt göstərməsi səbəbindən oyanır. Buna görə də, analar səbirli olmalı və yuxunun şərti refleks fəaliyyəti olduğunu xatırlamalıdırlar, yəni gecə yatmaq üçün müəyyən bir ritual hazırlamaq və üç "Ts" (isti, qaranlıq və sakit) qaydasına riayət etmək öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. problemi ilə.

Gecə yuxusu

Uşaq neçə yaşında gecəni oyanmadan yata bilir? Bu sırf fərdi, lakin altı aylıq körpələrin əksəriyyəti gecə 10 saat fasiləsiz yata bilər. Uşağı yelləmək və ya zorla yatırtmaq lazım deyil. Valideynlər yuxululuq əlamətlərini vaxtında görsələr, o, bu işin öhdəsindən asanlıqla gələ bilər: uşaq oyuncaqla oynayaraq əsnəyir, yumur və ya gözlərini ovuşdurur. Yorğunluq varsa, yuxuya getmə müddəti normal olaraq 20 dəqiqəyə qədərdir. Yuxu üçün şərait yaratmasanız (parlaq işıq, səs-küy, yad adamların olması), bu, körpənin yuxuda ağladığı bir vəziyyətə səbəb ola bilər.

Yuxuya getmə prosesinin özü çətin olacaq, körpənin həddindən artıq həyəcanlanması səbəbindən gecə istirahəti pozulacaq. Bunun niyə baş verdiyini anlamaq üçün yuxunun əsas mərhələlərini başa düşməlisiniz.

Yuxu mərhələləri

Elm ikisini fərqləndirir: aktiv və yavaş. Hər altmış dəqiqədən bir bir-birini əvəz edirlər. Fəaliyyət dövrü aşağıdakı təzahürlərdə ifadə olunan düşüncə proseslərinin işini əhatə edir:

• Körpənin üzündə təbəssüm.
• Göz qapaqları altında gözlərin hərəkəti və ya onların qısa açılması.
• Ayaq hərəkəti.

Məhz bu zaman körpə yuxudan oyanmadan ağlayır. Sinir hüceyrələri oyaqlıq zamanı alınan məlumatları emal edir. Körpə günün hadisələrini yaşayarkən onlara reaksiya verməyə davam edir. Ağlamaq, yaşanan qorxuya, tənhalıq hissinə və ya həddindən artıq həyəcana reaksiya ola bilər.

Yavaş - dərin yuxu zamanı uşaq tamamilə rahatlaşır, sərf olunan enerjini bərpa edir və böyümə hormonu istehsal edir.

Oyanmaq ya yox?

Yuxunun aktiv fazasında sızıltı, sakit ağlama və hıçqırıq mütləq normadır. Körpə təəssüratları əks etdirən yuxuları görə bilir son gün. Ancaq uşaqların göz yaşlarının başqa bir mənası ola bilər - onun təhlükəsiz olub-olmadığını, anası tərəfindən tərk edilib-edilmədiyini yoxlamaq üçün instinktiv bir istək. Bunun heç bir təsdiqi yoxdursa, uşaq həqiqətən oyanır və həqiqətən gözyaşlarına boğulur. Körpələri yuxuda ağlamağa başlayarsa, valideynlər nə etməlidirlər?

Ağlamağın əsas səbəbləri

Körpə oyanırsa niyə yuxuda ağlayır? Bu o deməkdir ki, o, deşifrə edilməli olan siqnallar verir, çünki diqqəti özünə cəlb etmək üçün başqa yolu yoxdur. Pediatrlar körpənin göz yaşlarının yeddi səbəbini müəyyən edirlər. Doktor Komarovski üç əsası vurğulayaraq onları tipikləşdirir:

Necə tanımaq olar?

Bir çox səbəb var, amma hansının körpənin göz yaşlarına səbəb olduğunu necə başa düşmək olar? Yalnız bir yol var - ağlamanın dayandığı hərəkətləri təhlil etmək. Narahatlığın səbəblərini müəyyən etməklə başlamalısınız. Tez-tez olur: oyaq ikən uşaq onu narahat edən şeydən yayınır. Məsələn, bir rezin bant ilişib qalır. Fəaliyyət azaldıqda, narahatlıq ön plana çıxır və yuxuya getməyə mane olur. Əgər uşaq götürüldükdən sonra sakitləşirsə, deməli instinkt işləmişdir. Bununla bağlı bir çox mübahisələr var: bir körpə tənhalıq qorxusundan yuxusunda ağlayırsa, reaksiya verməyə dəyərmi?

Bir az ağlamağın uşaq üçün hətta faydalı olduğunu deyən pediatrlar var: ağciyərlər inkişaf edir, göz yaşlarından mikrob əleyhinə təsir göstərən zülal burun-udlağa daxil olur. Bu, bədənin infeksiyaya qarşı müdafiəsini inkişaf etdirir. Bəzi valideynlər körpəni bir az manipulyator adlandırır və ağlamağa və ya onu götürməyə şüurlu reaksiya vermədən onu böyütməyə çalışırlar. Doğru?

Nevroloqlar hesab edirlər ki, bir körpə vəziyyəti şüurlu şəkildə manipulyasiya etmək iqtidarında deyil və cavab fərqli bir müstəvidədir. Dövlət müəssisələrində doğulandan böyüyən körpələr çox nadir hallarda ağlayırlar. Sadəcə olaraq onların zənglərinə cavab verən yoxdur. Özlərinə çəkilir və ümidlərini kəsirlər. Bu, inkişafın pozulmasına gətirib çıxarır - hospitalizm. Bir körpə yuxuda ağlayırsa, onu korlamaqdan qorxmamalısınız. Sevgi və qayğıya ehtiyac, həyatın ilk ilində körpə üçün həyati bir ehtiyacdır.

Nədən ehtiyatlı olmalısınız?

Bir yaşa qədər uşağın sinir sistemi tez-tez xəstəliklərə həssasdır: hamiləlik patologiyaları, çətin doğuş, intrauterin infeksiyalar və yaralanmalar. Digər simptomlarla birlikdə narahat edən yuxu nevroloji və ya somatik problemləri göstərə bilər. Hər üç ayda bir nevroloq körpəni müayinə edir, onun inkişafını izləyir. Körpənin yuxuda niyə ağladığı sualına aşağıdakı hallarda cavab tapmaqda maraqlı olmalıdır:

• Bu, davamlı yuxu pozğunluğu ilə müşayiət olunursa (yuxuya getməkdə çətinlik, dayaz və ya qeyri-kafi yuxu).
• Kəskinsə, isterik ağlama müntəzəm olaraq təkrarlanır.
• Valideynlər səbəbi özləri müəyyən edə bilmirlərsə.

Körpə oyanmadan ağlayırsa, bunun səbəbi uşaqların yuxusunun xüsusiyyətləridir. Göz yaşları oyanma mərhələsinə keçidlə əlaqələndirilirsə, bu, uşağın həlli üçün böyüklərin müdaxiləsini tələb edən problemlərin mövcudluğuna işarədir.

Oxşar məqalələr