Bütün bunlar, öz növbəsində, bir sıra səbəblərdən qaynaqlanır mümkün səbəblər, aqressiv bir dövlətin sürətli inkişafına səbəb olan, tez-tez psixi pozğunluqların və sinir tükənməsinin formalaşmasının əsasını təşkil edir.

Hiperheyacanlılığın simptomları

Həddindən artıq həyəcanlılıq müasir dünyada belə nadir problem deyil. Hər yaşda olan insanlar tərəfindən yaşanır. Bu, az və ya çox dərəcədə özünü göstərə bilər, lakin bu halların hər hansı birində bir insanın vəziyyətinə, onun münasibətinə və özünü qavrayışına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir, çox vaxt ciddi psixo-emosional və psixi pozğunluqlara səbəb olur.

Artan həyəcandan əziyyət çəkdiyinizi daha yaxşı başa düşmək üçün davranışınıza və müəyyən şeylərə münasibətinizə diqqət yetirməlisiniz. Bir qayda olaraq, tamamilə həddən artıq həyəcanlandığınız zaman həyatınızda çox şey dəyişir.

1. Yuxu problemləri başlayır. İndi gecələr oyanmaq və kabuslar görmək, ardınca ağrılı yuxuya getmək, çarpayıda fırlanmaq və fırlanmaq normaldır. Çox vaxt yuxuya da gedə bilmirsən, ya isti, ya da soyuq hiss edirsən, rahat mövqe tapa bilmirsən.
2. Yemək pozğunluqları baş verir. Ya yeməkdən imtina edirsən, ya da soyuducudan uzaqlaşa bilmirsən. Bir qayda olaraq, sonuncu ciddi bir çəki artımı və güclü artım fonunda depressiyanın inkişafı ilə müşayiət olunur. Artan həyəcanlılıq və depressiv vəziyyətin güclənməsi fonunda bulimiyanın meydana gəlməsi halları da tez-tez olur.
3. Kiçik çətinliklər, maneələr, planların pozulması sizi narahat edir. Eyni zamanda, ya özünüzə çəkilirsiniz, ya da qəzəbini açıq şəkildə ifadə edirsiniz, kiçik bir problemə görə bütün günü keçməyə hazırsınız, baş verənlərə görə ətrafdakı hər kəsi günahlandırmağa meyllisiniz.
4. Çox həssas və şübhəli olursunuz - hər hansı bir diqqətsiz söz aqressiyaya, ağlamağa, isteriyaya səbəb ola bilər.
5. Hər şey sizi bezdirir! Cibinizdə açarların cingiltisi, səhv park edilmiş avtomobil, diqqətsizliklə soyuducuya qoyulmuş yeməklər, həmsöhbətinizin təbəssümü, hava və s.
6. Özünüzü tutmağı dayandırdınız. Bəzən özünüzü əsassız yerə yüksək səslə gülərkən və ya yüksək tonlarda danışarkən tuta bilərsiniz. Çox güman ki, belə məqamlarda siz artıq sözlə geri çəkilmirsiniz, o qədər də uyğun olmayanda belə narazılığınızı bildirirsiniz.

7. Yaddaş, reaksiya ilə bağlı problemlər var. Ümumiyyətlə insanlarla ünsiyyət qurmaq çətinləşir.
8. Çox vaxt bu vəziyyətdə dünya düşmən kimi görünür. Dostlar yoxdur - hamı sizə qarşı çıxır.
9. Hər şeydən və hər kəsdən uzaqlaşmaq, tək başına gizlənmək istəyi var ki, heç kim sənə toxunmasın.
10. Əlavə əlamət olaraq immunitet azalır, həzm pozulur, tez-tez xəstələnməyə başlayırsınız.

Artan həyəcanlılığın səbəbləri

Artan həyəcanlılığın inkişafında əsas amil bədənin həddindən artıq yüklənməsidir. Onun bütün resursları tükəndikdə təbii müdafiə reaksiyası aktivləşir ki, onun məqsədi insanı ən qısa müddətdə kənarın mənfi təsirindən qorumaqdır, beləliklə, hərəkətlər kəskinləşir, aqressivlik səviyyəsi yüksəlir. Stress və depressiyanın inkişafı həddindən artıq işə əlavə olunur. Müntəzəm stressə məruz qaldıqda, sinir sistemi həddindən artıq yüklə üzləşərək təcili rejimdə işləməyə məcbur olur. Bu, uzun müddət davam edən depressiyanın formalaşmasına təkan olur və bu da öz növbəsində insanın hər şeydən mümkün qədər uzaqlaşmaq istəyinə səbəb olur.

Qırmızı ət, şəkər, kofein kimi qidaların həddindən artıq istehlakı zamanla həzmi və mərkəzi sinir sistemini yararsız hala salır. Birincisində uğursuzluqlar halında, pankreas və tiroid hormonlarının istehsalında pozğunluqlar baş verir. İkincidə uğursuzluqlar halında, sinir impulslarının ötürülməsi pozulur. Birlikdə bu, insanın həddindən artıq həyəcanlılığının inkişafına səbəb olan problemlərə səbəb olur.

Xroniki yuxu olmaması, həddindən artıq iş, yorğunluq, kompüterdən, kompüter oyunlarından həddən artıq istifadə, telefon və televizordan asılılıq - bütün bunlar artan həyəcanlılığın səbəbləridir!

Onun inkişafının əsas səbəblərindən biri də spirtli içkilərə, siqaretə, narkotiklərə, o cümlədən antidepresanlar, eləcə də bir sıra digər asılılıqlardır.

Uşaqlıqda artan həyəcanlılığın inkişafı üçün tez-tez təkan hiperaktivlik və diqqət çatışmazlığı sindromudur. Təəssüf ki, ondan tamamilə xilas olmaq həmişə mümkün deyil və sindrom, gözlənilməz davrandığı bir yetkin həyatına keçir. Bunun fonunda nevroloji xəstəlik həddindən artıq həyəcanlılıq gizli və aşkar ola bilər. Və hər biri öz yolu ilə təhlükəlidir. Birinci halda insan emosional tükənmə səbəbindən çölə çıxır, tez işləmək qabiliyyətini itirir, psixi pozğunluqlara meyilli olur və təcrid olunduğu üçün insanlarla anlaşmaq çox çətin olur. İkinci halda, bir insan açıq şəkildə aqressivdir, əsəbi olur, xarakterin mürəkkəbliyinə görə insanlarla birləşmir, tez-tez xırda şeylərdən narazıdır, mübahisələrə və qəzəb partlayışlarına meyllidir. Hər iki halda da insanlar başqalarının təsiri altında çox mülayim qalırlar.

Hiperheyacanlılıqla necə məşğul olmaq olar

Həddindən artıq həyəcanlanma üçün ev müalicəsi

Evdə, artan həyəcanlı bir insan özünə bir neçə yolla kömək edə bilər.

1. Rahatlaşdırıcı vannalar. Hər 2-3 gündən bir çobanyastığı, adaçayı, kəklikotu, limon balzamı, ana otu, valerian kökü, ardıc həlimləri ilə vanna qəbul edin. Onlar bir tərkibdə birləşdirilə və ya ayrıca istifadə edilə bilər. Prosedurdan sonra dərhal yatağa getməlisiniz. Otaqda rahat temperatur və təmiz hava olmalıdır!
2. Qara, yaşıl çay və qəhvə əvəzinə çobanyastığı, kəklikotu, limon balzamı, nanə, ana otu ilə bitki çayları içmək. Onlar sinir sisteminin bərpasına, gərginliyi aradan qaldırmağa, bədəndən toksinləri çıxarmağa və yuxunu normallaşdırmağa kömək edəcəklər.
3. Et səhər məşqləri, uzanma, yoqa, rəqs edin! Hərəkət təkcə əzələ korseti üçün deyil, sinir hüceyrələri üçün də həyatdır. Daimi məşq, xüsusən müsbət və ya rahatlaşdırıcı musiqi, beyinə daxil olan elektrik impulslarını yaxşılaşdırır və artan həyəcanlılıq ilə vəziyyəti normallaşdırır.
4. Narahatedici amilləri aradan qaldırın. Otağınızdakı bir çox şeyin sizi qıcıqlandırdığını başa düşsəniz, diqqətinizi cəmləyə bilməzsiniz, sonra dərhal və ya tədricən hər şeyi sizə uyğun olan şəkildə dəyişdirin. Sizi ən çox idarə edən şeyləri gözünüzdən uzaqlaşdırın! Və, əlbəttə ki, müntəzəm təmizləmə haqqında unutmayın - bir qarışıqlıq bərpa üçün əlverişli deyil.
5. Meditasiya və düzgün nəfəs alma. Daimi təcrübələr zehni idarə etməyi və duyğuları əlində saxlamağı öyrədir.

Bütün bunlara, hovuza baş çəkmək və fiziki rahatlamağa kömək edəcək bir mütəxəssisin dövri masajını əlavə etmək yaxşıdır.

Hiperheyacanlılığa qarşı dərman

Artan həyəcanlılığın korreksiyasında mühüm element nevroloqa baş çəkməkdir! Mərkəzin işində ciddi sapmalar olduğundan sinir sistemi, müalicəyə başlamazdan əvvəl xəstəliyin inkişafını istisna etmək vacibdir. Bəzi hallarda həkim yuxu və istirahətin normallaşdırılması, pəhriz və məşq, gəzinti təyin edir. Ancaq əsas yanaşma həmişə işləmir, xüsusən də xroniki bir vəziyyətə gəldikdə. Sonra, sinir impulslarını düzəltməyə və beyni yaxşı qidalanma ilə təmin etməyə imkan verən yüngül sedativlər, vitaminlər, nootropiklər də daxil olmaqla, dərman və dəstəkləyici dərmanlar işə düşür.

Ümumi vasitələrdən biri maqnezium, kalium, C vitamini, Pantocalcin, Tenoten, Novopassit və digər dərmanların müxtəlif hazırlıqlarıdır.

Zinaida Rublevskaya
qadın jurnalı saytı üçün

Materialı istifadə edərkən və yenidən çap edərkən, qadına aktiv bir keçid onlayn jurnal məcburidir

Tez-tez motor həyəcanı nitqlə (motor nitqinin həyəcanı) ifadələrlə müşayiət olunur, çox vaxt demək olar ki, davamlı olaraq ifadələr, sözlər, fərdi səslər və s. Bununla yanaşı, affektiv sferanın aşkar və tez-tez çox intensiv pozğunluqları xarakterikdir: narahatlıq, çaşqınlıq, qəzəb, kin, gərginlik, aqressivlik, əyləncə və s. klinik şəkil. Ancaq bundan asılı olmayaraq, hər hansı bir psixomotor təşviqat təcili təcili müalicə tələb edir, çünki bu zaman xəstələr özləri və başqaları üçün ən böyük təhlükə yaradırlar.

Sinir həyəcanının növləri

Adətən, xəstənin həyəcanının təbiətinə və onun ifadələrinə görə, müxtəlif həyəcan növlərini fərqləndirmək mümkündür.

Hallucinatory-delusional oyanma

Halüsinator-delusional həyəcan delirium və varsanılar əsasında yaranır; xəstənin həyəcanlı vəziyyəti ilk növbədə bu pozğunluqlarla müəyyən edilir. Xəstələr qorxu, narahatlıq, çaşqınlıq yaşayır, digər hallarda qəzəbli, gərgin, əlçatmaz olurlar. Tez-tez halüsinasion "səslərlə" danışmaq, onların suallarını cavablandırmaq və ya bir şey dinləmək. Delirium ilə xəstələrin təcrübələri vizual halüsinasiyalarla müəyyən edilir. Xəstələr kəskin həyəcanla deliryumun, hallüsinasiyaların təsiri altında xəyali təqibçilərə hücum edir və ya əksinə, onlardan qaçaraq yolu başa düşmədən qaçırlar, pəncərədən, hərəkət edən qatardan və s. Tez-tez keçidlər olur. müdafiədən hücuma.

Katatonik həyəcan

Katatonik oyanma məqsədyönlülüyün olmaması, təsadüfi, mənasızlıq, aqressiv hərəkətlərlə qəfil və impulsiv hərəkətlər və oyanmadan stupora keçidlə xarakterizə olunur. Tez-tez nitqin parçalanması, uyğunsuzluğu ilə müşayiət olunur. Ağılsızlıq, ədəb-ərkan, qaşqabaq və absurd davranışlar da xarakterikdir.

depressiv oyanma

Depressiv oyanma (depressiv təşviş, melanxolik raptus) depressiyadan əziyyət çəkən xəstələrdə, adətən artan dözülməz melankoliya, ümidsizlik, ümidsizlik hissi şəklində depressiv təcrübələrin kəskin artması ilə baş verir. Xəstələr tələsir, özlərinə yer tapmır, qışqırır, inildəyir, fəryad edir, hönkürür, inadla özlərinə xəsarət yetirir, aktiv şəkildə intihara can atır.

manik həyəcan

Manik həyəcan yalnız manik və hipomanik vəziyyətdə olduğu kimi yüksək əhval-ruhiyyədə deyil, həm də motorlu nitq həyəcanında ifadə edilir. Xəstələr bəzən şən, bəzən qəzəbli, qəddar, əsəbi olur, demək olar ki, yerində oturmur, oxuyur, rəqs edir, hər şeyə qarışır, çox şeyi öz üzərinə götürür, heç birini bitirmir. Demək olar ki, davamlı danışırlar, nitq sürətlidir, ifadələr çox vaxt bitmir, başqa mövzuya keçir. Güclərini və imkanlarını həddən artıq qiymətləndirirlər, tez-tez böyüklük haqqında çılğın fikirlər ifadə edirlər. Bu baxımdan, onlar çox gülməli, çox vaxt həyat üçün təhlükə yaradan hərəkətlər edirlər, etirazlarla qəzəbli, aqressiv olurlar.

epileptik həyəcan

Epileptik həyəcan epilepsiya xəstələrində şüurun alacakaranlıq pozğunluğu ilə baş verir, buna görə də onun tanınması üçün tarixdə epileptik tutmaların olub olmadığını öyrənmək vacibdir. Bu, qəfil başlanğıc və eyni dərəcədə qəfil bitmə ilə xarakterizə olunur, şiddətli intensiv təsir, tam disorientasiya və əlaqənin qeyri-mümkünlüyü ilə müşayiət olunur. Ən kəskin halüsinator-delusional təcrübələrin təsiri altında həyəcan ən kəskin dərəcələrə çatır, başqaları üçün həddindən artıq təhlükə ilə xarakterizə olunur, çünki xəstə başqalarına vura bilər, onlara ciddi zərər verə bilər, yolda olan hər şeyi məhv edə bilər.

Psixogen (reaktiv) oyanma

Psixogen (reaktiv) həyəcan, bir qayda olaraq, kəskin psixi travmadan və ya həyat üçün təhlükəli vəziyyətlərdən (fəlakət, qəza, zəlzələ və digər ekstremal vəziyyətlər) dərhal sonra baş verir və çoxlu ifadəli hərəkətlər, parlaq, müxtəlif dərəcəli motor narahatlığı ilə ifadə edilir. təsirli və vegetativ pozğunluqlar. Klinik şəkilçox müxtəlifdir - qeyri-adekvat səslərlə monoton monoton həyəcandan izdiham, özünə zərər vermə, intihar ilə xaotik mənasız həyəcan şəkillərinə qədər.

Çox vaxt həyəcan psixogen deliryumla baş verir və ya stuporla əvəz olunur. Kütləvi fəlakətlər zamanı zehni induksiya mexanizmləri vasitəsilə psixogen həyəcanlanma çaxnaşma başlanğıcı ilə az və ya çox sayda insan qruplarını əhatə edə bilər. Psixopatik oyanma psixogenliyə yaxındır, xarici qıcıqlandırıcı amillərin təsirindən sonra da daha tez-tez baş verir, lakin buna səbəb olan səbəb xəstələrin xarakterinin patoloji (psixopatik) xüsusiyyətləri ilə əlaqəli olan reaksiyanın gücünə uyğun gəlmir.

Qəddarlıqla həyəcan

Xəyanət, aqressivlik adətən məqsədyönlü şəkildə xəstəni incitmiş konkret şəxslərə ünvanlanır, fəryadlar, hədələr, həyasız lənətlərlə müşayiət olunur. Bir çox hallar şiddət, parlaqlıq, böyük gərginlik, affektiv pozğunluqlar, xəstənin davranışında nümayişkaranəlik, başqalarının diqqətini cəlb etmək, rəğbətini və ya təsdiqini oyatmaq istəyi ilə xarakterizə olunur. Nümayişçilik, teatrallıq dərəcəsinə çatmaq, şiddətli emosional reaksiyalar, rəğbət əldə etmək üçün davamlı istək, başqalarına mərhəmət, psixopatik oyanışın isterik variantı üçün xarakterikdir.

Xəstələrin hərəkətləri, üz ifadələri qəti şəkildə ifadəli, ifadəlidir: hönkürür, qışqırır, əllərini sıxır, ifadəli pozalar alır. Tez-tez həyəcan yüksəkliyində, yuxarıda göstərilən pozğunluqların maksimum şiddətini təmsil edən bir isterik uyğunlaşma meydana gəlir. Eyni zamanda, epileptik tutmadan fərqli olaraq, tonik və klonik xarakterli konvulsiyalar əvəzinə ifadəli hərəkətlər qeyd olunur, öz-özünə zədələnmə ilə belə qəfil düşmə yoxdur, dilin dişləməsi və sidik ifrazı nadirdir, gecə vaxtı yoxdur. nöbet, tam amneziya yoxdur.

Əsəb həyəcanının səbəbləri

Əsəb həyəcanı, bir qayda olaraq, bir insan tez-tez stresə məruz qaldıqda, yuxu olmaması, qıcıqlanma, əsəbilik və ya psixi xəstəlikdən əziyyət çəkdikdə inkişaf edir. Bütün bunlar digər insanlarla tez-tez münaqişə vəziyyətlərində ifadə edilə bilər. Bəzən inkişafın səbəbi artır sinir həyəcanlılığı emosional və zehni amillər deyil, narahat və şübhəli xarakter xüsusiyyətləridir. Ancaq çox vaxt birinci və ikinci səbəblər birləşir. Şiddətli bir dairə formalaşır: yuxu olmaması - qıcıqlanma - sinir gərginliyi - yuxusuzluq.

Sinir həyəcanının simptomları

Sinir həyəcanının simptomları bunlardır - göz almalarının hərəkətlərinin pozulması, üzün əzələlərinin asimmetriyası, zaman və məkanda zəif oriyentasiya, yöndəmsizlik və konsentrasiyanın olmaması. Bundan əlavə, baş ağrıları və intellektual inkişafda bir qədər gecikmə var. Artan sinir həyəcanının əlaməti olan yuxusuzluqdur. Yuxusuzluq bir insanın vəziyyəti ilə müəyyən edilir, əgər o, üç-dörd saat yuxuya gedə bilmirsə, yataqda fırlanır, rahat bir bədən mövqeyi tapmağa çalışır. Həmçinin, insan gecənin bir yarısı oyanıb səhərə qədər uzana bilər açıq gözlər. Bəzi hallarda yuxusuzluq bəzi somatik patologiyanın simptomu kimi qəbul edilir.

Sinir həyəcanının müalicəsi

Əsəb həyəcanı və ya əsassız narahatlıqla mübarizə aparmağın ən vacib yolu səbəbi tapmaq və müalicə etməkdir. Müalicə olmadan bu sinir həyəcanı intihar riskinin artmasına səbəb olur. Aşağıdakı addımlar narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər:

• Sakit mühit
• Kifayət qədər işıqlandırma
• Benzodiazepinlər və bəzi hallarda antipsikotiklər kimi dərmanlar
• Tam, keyfiyyətli yuxu
• Qısa bir tətil kimi tanış ətrafdakı və ya ətrafdakı dəyişiklik
• Hobbi və hobbi

Mümkünsə, narahatlığınıza çox diqqət yetirməyin. Bu adətən problemi daha da pisləşdirir. Sevdiyiniz insan əsəb həyəcanı və ya əsassız narahatlıq səbəbindən özünə və ya başqalarına zərər vermək təhlükəsi altındadırsa və davranışlarına nəzarət etmək üçün daha az məhdudlaşdırıcı üsullar yoxdursa, yalnız ciddi məhdudiyyətlərdən istifadə edin.

"Əsəb həyəcanı" mövzusunda suallar və cavablar

Sual: Bir neçə ay ərzində məndə daimi artan sinir həyəcanlılığı var. Mən və onsuz da əsəbləşirəm və indi əsəbləşməyə başlamaq qorxusundan artıq əsəbləşirəm. EEG-də: bioelektrik fəaliyyətdə orta dərəcədə nəzərə çarpan ümumi dəyişikliklər. Beyin sapının strukturlarının qıcıqlanma əlamətləri. Danışa biləcəyimiz ehtimal nədir üzvi lezyon beyin?

Sual: Günortanız Xeyir. Oğlumun 11 yaşı var. Kiçik bacısına və yaşıdlarına qarşı çox aqressivdir. Məktəbdə müəllimlər ondan şikayətlənirlər - özü işləmir, başqalarına qarışır. Şərh edirəm və ya danlayıram ağlamağa. Diqqət və qayğıdan məhrum deyil. 11 yaşında hansı sedativlərdən istifadə etmək olar?

Hiperexcitability Sindromu - Simptomlar və Müalicə

Həkimlər həyəcan təbili çalır - "Artan sinir həyəcanlılığı sindromu" diaqnozu qoyulan xəstələrin sayı eksponent olaraq artır və çox tezliklə qlobal miqyasda ciddi problemə çevrilə bilər. Yaşından və cinsindən asılı olmayaraq, hər hansı bir insan sinir sisteminin bu pozğunluğuna həssasdır, baxmayaraq ki, yeniyetmələr və kişi uşaqlar digərlərindən daha tez-tez əsəb həyəcanından əziyyət çəkirlər. Xəstəliyə nə səbəb olur və onunla mübarizə aparmaq olar? Bu yazıda bütün suallarınızı cavablandıracağıq.

Xəstəliyin simptomları

Bu pozğunluğu olan şəxslər asanlıqla müəyyən edilir zahiri əlamətlər: üzün əzələlərinin asimmetriyası, göz almalarının hərəkətinin pozulması, məkan və zaman oriyentasiyasının zəifliyi, həmçinin yöndəmsizlik və konsentrasiyanın olmaması səbəbindən. Bundan əlavə, xəstə daimi baş ağrılarından şikayətlənir və təcrübəli həkim intellektual inkişafda bir qədər gecikmə qeyd edə bilər. Lakin əsəb həyəcanının əsas əlaməti yuxusuzluqdur. Eyni zamanda, yuxusuzluqdan yalnız insan 3-4 saat yuxuya getməyəndə, rahat bir mövqe tapmaq cəhdi ilə daim yan-yana çevrildikdə danışmaq olar. Bundan əlavə, yuxusuzluqla bir insan gecənin ortasında oyanır və səhərə qədər gözlərini bağlaya bilməz.

Xəstəliyin səbəbləri

Bu pozğunluq böyüklərdə və uşaqlarda baş verir. Yetkinlərdə bu xəstəlik daimi stress, çılğın həyat tempi, qidalanma, qida çatışmazlığı fonunda inkişaf edir. yaxşı istirahət və xüsusilə yuxusuzluq. Bir qayda olaraq, 80% hallarda meqapolislərin sakinləri bu pozğunluqdan əziyyət çəkirlər. Uşaqlar bu xəstəliyə daha çox həssasdırlar, çünki onların sinir sistemi hələ kifayət qədər sabit deyil və alınan çoxlu məlumatların öhdəsindən gələ bilmir. Xəstəliyi təhsil müəssisələrində hədsiz yüklənmə, ailədaxili təlatümlü vəziyyət və təbii ki, televizor və kompüter qarşısında çoxlu oturmaq daha da ağırlaşdırır. Xüsusilə kompüter oyunları psixikaya mənfi təsir göstərir. Emosional və zehni amillərə əlavə olaraq, şübhəli xarakter əlamətləri artan sinir həyəcanına səbəb ola bilər. Üstəlik, əksər hallarda həkim bu səbəblərin hər ikisini xəstədə tapır.

Xəstəliyin müalicəsi

Bu xəstəliklə mübarizə aparmaq üçün müasir tibb çoxlu dərmanlar istehsal edir. Ən məşhur dərmanlar, məsələn, ana tincture və ya valerian ekstraktı var tərəvəz bazası. Bundan əlavə, cinsdən, yaşdan və sinir böhranının səbəbindən asılı olaraq təcrübəli mütəxəssis aşağıdakı dərmanlardan birini tövsiyə edə bilər:

• kapsullarda sedativlər və Barboval və ya Valokardin damcıları;
• kardioloji dərman Tricardin;
• metabolik agent Glycine;
• homeopatik preparatlar Sakitlik və Kardio;
• nootrop dərman Piracetam;
• anticlimactic agent Klimadinon;
• metabolik fəaliyyət Magnefar B6 ilə vitamin hazırlığı.

Artan sinir həyəcanlılığı və sindromu ilə mübarizə apara bilərsiniz xalq üsulları. Bunu etmək üçün calendula çiçəklərindən və yarpaqlarından bir həlim hazırlamaq lazımdır. Məhsulu hazırlamaq üçün 2 osh qaşığı götürmək lazımdır. kalendula və oregano quru çiçəkləri, həmçinin 1 osh qaşığı. tansy. Otları qarışdırdıqdan sonra onları qaynar su ilə tökmək və bir saat israr etmək lazımdır. Üç həftə ərzində gündə ½ fincan 2 r / gün üçün vasitə qəbul etməlisiniz.

Xəstəliyin qarşısının alınması

Artan sinir həyəcanlılığı ciddi tibbi müalicə tələb edən bir diaqnoz deyil. Bu, həyatın normallaşması da daxil olmaqla, düzəliş tələb edən kiçik bir pozğunluqdur. Bunun üçün yuxu rejimini tənzimləmək lazımdır, yəni müəyyən vaxtda yatmaq və gündə ən azı 8 saat yatmaq lazımdır. Bundan əlavə, narahatlıq və stressdən qaçınmalı, kompüterdə vaxtınızı azaltmalı və mütəmadi olaraq təbiətdə gəzintiyə çıxmalısınız. Sizə sülh və əmin-amanlıq!

Saytımızdakı məlumatlar informativ və maarifləndirici xarakter daşıyır. Ancaq bu məlumat heç bir halda öz-özünə dərman vasitəsi deyil. Həkiminizlə məsləhətləşməyinizə əmin olun.

Sinir həyəcanlılığı

Təsvir:

Artan sinir həyəcanlılığı sinir sisteminin kifayət qədər ümumi pozğunluğu hesab olunur. Çox vaxt gənc uşaqlarda və yeniyetmələrdə artan sinir həyəcanlılığı müşahidə olunur. Kişi uşaqlar və yeniyetmələr bu xəstəliyə daha çox həssasdırlar.

Sinir həyəcanının simptomları:

Artan sinir həyəcanlılığının simptomları bunlardır - göz almalarının hərəkətlərinin pozulması, üzün əzələlərinin asimmetriyası, zaman və məkanda zəif oriyentasiya, yöndəmsizlik və konsentrasiyanın olmaması. Bundan əlavə, baş ağrıları və intellektual inkişafda bir qədər gecikmə var.

Artan sinir həyəcanının əlaməti olan yuxusuzluqdur. Yuxusuzluq bir insanın vəziyyəti ilə müəyyən edilir, əgər o, üç-dörd saat yuxuya gedə bilmirsə, yataqda fırlanır, rahat bir bədən mövqeyi tapmağa çalışır. Həmçinin, insan gecənin bir yarısı yuxudan oyanıb səhərə qədər gözləri açıq uzana bilər. Bəzi hallarda yuxusuzluq bəzi somatik patologiyanın simptomu kimi qəbul edilir.

Sinir həyəcanının səbəbləri:

Artan sinir həyəcanlılığı adətən bir insan tez-tez stress, yuxu olmaması, qıcıqlanma və əsəbiliyə məruz qaldıqda inkişaf edir. Bütün bunlar digər insanlarla tez-tez münaqişə vəziyyətlərində ifadə edilə bilər. Bəzən artan sinir həyəcanlılığının inkişafının səbəbi emosional və zehni amillər deyil, narahat və şübhəli xarakter xüsusiyyətləridir. Lakin, çox vaxt birinci və     ikinci səbəb kombinasiyada mövcuddur. Şiddətli bir dairə formalaşır: yuxu olmaması - qıcıqlanma - sinir gərginliyi - yuxusuzluq.

Sinir həyəcanlılığının müalicəsi:

Artan sinir həyəcanının qarşısını almaq üçün yuxu rejimini tənzimləmək lazımdır, xüsusən də yatarkən eyni vaxta riayət etmək lazımdır. Başqa sözlə, yatmağa çalışmalısınız eyni zaman hər gün. Bundan əlavə, kifayət qədər yuxu müddətini müşahidə etmək lazımdır - ən azı yeddi saat. Daha yetkin yaşda olan insanlar, bir qayda olaraq, kifayət qədər beş saat yuxuya sahibdirlər.

Artan sinir həyəcanını aradan qaldıran vasitələr

Hara getməli:

Sinir həyəcanının müalicəsi üçün dərmanlar, dərmanlar, tabletlər:

ASC "Farmak" Ukrayna

Yuxu həbləri və sedativlər.

ASC "Farmak" Ukrayna

Erzig Almaniya

ZAO Canonpharma Production Rusiya

Metabolik proseslərə təsir edən vasitələr. Vitamin preparatları.

Biofarm Ltd Biofarm Ltd, Polşa

QSC "Evalar" Rusiya

Qarışıq ürək dərmanları.

Digər birləşdirilmiş dərmanlarürək xəstəliklərinin müalicəsi üçün.

Belarusiya Respublikası "Borisov dərman preparatları zavodu" ASC

Bitki mənşəli sedativ

Natur Produkt Europe B.V. (Natur Product Europe B.V.) Hollandiya

Yuxu həbləri və sedativlər. Qarışıq dərmanlar barbituratlar.

Bitki mənşəli sedativlər. Antispazmodiklər.

RUE "Belmedpreparaty" Belarus Respublikası

Yuxu həbləri və sedativlər.

Bitki mənşəli sedativ

MMC "Ozon" Rusiya

OOO NPF Materia Medica Holding Russia

Bitki mənşəli sedativ

ASC "Sankt-Peterburq əczaçılıq fabriki" Rusiya

Bitki mənşəli sakitləşdirici.

ASC Pharmstandard-Leksredstva Rusiya

Bitki mənşəli anti-menopozal agent.

Bionorica (Bionorica) Almaniya

Bitki mənşəli ümumi tonik.

Chimpharm ASC Qazaxıstan Respublikası

"AKRIXIN" Kimya-Əczaçılıq Zavodu Rusiya

Artan sinir həyəcanlılığı - bu nədir?

Sinir sisteminin ən məşhur və ümumi pozğunluqlarından biri artan sinir həyəcanlılığı sindromudur. Bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlərin sayı ildən-ilə artır. Onlar cinsindən, yaşından, peşə mənsubiyyətindən və s.-dən asılı olmayaraq əziyyət çəkirlər. Bununla belə, psixoloqlar oğlan və kişi yeniyetmələrin risk altında olduğuna əmindirlər.

Sinir sisteminin həyəcanlılığı: xəstəliyin simptomları və səbəbləri

Hiperheyacanlılıq sindromundan əziyyət çəkən insanlar aşağıdakı xarici əlamətlərlə hesablana bilər:

1. Üzün əzələləri asimmetrikdir;
2. Göz almalarının hərəkəti pozulur;
3. Bir insanın məkan oriyentasiyasında uğursuzluqlar;
4. Bu insanlar hərəkətlərdə və düşüncələrin ifadəsində diqqətsizlik və nizamsızlıq ilə xarakterizə olunur;
5. Xəstələr tez-tez baş ağrılarından şikayət edirlər;
6. Psixoterapevt belə bir insanda zehni inkişaf pozuntularını tez bir zamanda aşkar edir;
7. Yuxu pozğunluğu - yuxusuzluq.

Bu xəstəlik böyüklərdə və uşaqlarda olur.

Yetkinlərdə sinir sisteminin artan həyəcanlılığına səbəb olan bir neçə səbəb var:

• Tez-tez stress;
• Yanlış (balanssız) qidalanma;
• Düzgün olmayan iş və istirahət nəticəsində həddindən artıq iş. Daimi yuxu olmaması sinir böhranının meydana gəlməsinə xüsusilə güclü təsir göstərir;
• Eyni anda bir neçə işi görmək istəyi və s.

Qeyd olunur ki, xəstələrin dörddə üçü böyük şəhərlərin sakinləridir.

Gənc nəslin sinir sistemi ani dəyişikliklər və ağır yüklər üçün çox qeyri-sabitdir. Hər gün evdə, məktəbdə və küçədə uşağın başına düşən informasiya axını ona xüsusilə mənfi təsir göstərir. Müasir məktəbdə normal sayılan yük, ailədəki münaqişələr və qadcetlərə sadiqlik yeniyetmənin psixikasına ziyan vurur. Uşağın əsəb sisteminə ən böyük ziyan kompüter oyunları ilə bağlıdır.

Bir uşağın daha az emosional sabitliyi, artan sinir həyəcanlılığı ilə xəstələnmə ehtimalına daha çox meyllidir.

Sinir həyəcanlılığı sindromunun qarşısının alınması

Əvvəla, qeyd etmək lazımdır ki, həyatda hər hansı bir problem yarana bilər, lakin spirt və narkotik heç vaxt vəziyyətdən çıxış yolu olmamışdır. Onların gətirdiyi yeganə şey problemlərin kəskinləşməsi və yenilərinin ortaya çıxmasıdır. Beləliklə, aşağıdakı üsullar sinir həyəcanlılığı sindromunun qarşısının alınmasına çevrilə bilər:

1. İdman. Uzun müddətdir hər hansı bir idmanla məşğul olmağı xəyal edirsinizsə, bu gün başlayın. Bir sinif üçün qeydiyyatdan keçin və ya sadəcə başlayın səhər qaçışları. Bir neçə günlük dərslərdən sonra əhvalınızın necə yaxşılaşacağını və həll olunmayan bir çox problemin arxa plana keçəcəyini görəcəksiniz;
2. gəzir. Bunu bir qayda edin - işdən avtobusa qaçmayın, bir-iki dayanacaq piyada gedin. Axmaqlığa vaxt yoxdur? Yalan danışma! Bu yarım saat özünüzü azad edin. Parkda və ya meşədə gəzmək xüsusilə yaxşıdır. Təmiz hava almaq üçün həftə sonları təbiətə çıxın;

1. Kompüter asılılığından qurtulun. Tez-tez işdən evə qaçaraq özümüzü yenidən kompüterin başında görürük. Hətta həftə sonlarını qadcetlə keçirə bilərik. Özünüzü evdə qadcetlərdən imtina etməyə məcbur edin. Evin qayğısına qalın, tort bişirin, faydalı işlərlə məşğul olun, sadəcə kompüterdən uzaq olun. Bədənin "mavi ekran" və ya planşet olmadan nə qədər yaxşı olduğunu başa düşən kimi bu asılılıq tez yox olur;
2. Kənardan gələn mənfi məlumatlar minimuma endirilməlidir. Özünüzü kriminal xəbər bülletenlərinin, ölkə iqtisadiyyatındakı problemlər, siyasi qeyri-sabitlik, dəhşətli xəstəliklər və s. haqqında süjetlərin yaratdığı mənfi emosiyalardan qorumağa çalışın;
3. Normal iş və istirahət cədvəlinizi bərpa edin. Yetkin insan gündə ən azı 7 saat, tercihen 8 saat yatmalıdır. Eyni zamanda, yalnız iş və yatmaq üçün deyil, həm də yaxşı istirahət üçün kifayət qədər vaxt olması lazımdır - hobbi, idman, ailə və dostlarla ünsiyyət, və s.;
4. Həftə sonları yaxşı istirahət edin. Həftə sonları özünüzü fərqli məsuliyyətlərlə yükləməməyə çalışın. Sizi əlavə işlərlə yükləməyə və qiymətli dəqiqələrinizi özünüzə sərf etməyə çalışanlara “yox” deyin. Ailənizlə çölə çıxın, həqiqətən sevdiyiniz insanlarla daha çox vaxt keçirin, müsbət emosiyalar əldə edin;
5. Özünüzü xoşagəlməz insanlarla ünsiyyətdən qoruyun. Həyata sevinc gətirməyənləri həyatdan kənarlaşdırmağa çalışın. Yeni dostlar və tanışlar qazanın, əylənin və ürəyinizi dinləməyə çalışın və ruhdan düşməyin.

Artan sinir həyəcanlılığı ciddi psixi pozğunluqlar siyahısına aid deyil.

Yalnız xəstənin özünü narahat etdiyi halda həkimlərin müdaxiləsini tələb edir. Əksər hallarda müstəqil olaraq düzəldilir.

Sinir həyəcanlılığı ilə mübarizə tədbirləri

Əgər sinir sistemini bərpa etmək səylərinizin heç bir nəzərə çarpan nəticəyə səbəb olmadığını hiss edirsinizsə, həkimə müraciət edin. Həkim bir sorğu keçirəcək, testlər təyin edəcək, diaqnoz qoyacaq. Yalnız müayinənin nəticələrinə görə mütəxəssis müvafiq müalicəni təyin edəcək. Heç vaxt “eyni simptomları olan və bu və ya digər dərmanı qəbul edən” dost və tanışlara qulaq asmayın. Həkimin tövsiyəsi və resepti olmadan antidepresan və ya trankvilizator qəbul etmək mümkün deyil.

Halbuki, xalq təbabətində əsəb gərginliyini aradan qaldırmaq üçün valerian kökü, çəyirtkə çiçəkləri, bağayarpağı, yemişan giləmeyvə və s. Bu yumşaq və zərərsiz antidepresanları reseptsiz apteklərdən almaq olar. Bundan əlavə, onlar sağlamlığa zərər verməyəcək və insan psixikasına mənfi təsir göstərməyəcəklər. Onlar həm ayrı-ayrılıqda, həm də kombinasiyada qəbul edilə bilər. Qurudulmuş komponentlərdən spirt üzərində infuziyalar və ya su üzərində həlimlər hazırlayın. Hal-hazırda valerian, motherwort və s. tablet və kapsul istehsal olunur. Bundan əlavə, sinir gərginliyini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunan bir çox bitki mənşəli preparatlar var, lakin bunun üçün düzgün müalicə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Xəstəliyin şiddətindən, səbəblərindən və gedişindən asılı olaraq, həkim xəstəyə aşağıdakı dərman qruplarını təyin edə bilər:

• Sakitləşdirici (bastırıcı şüur) dərmanlar;
• Kardioloji (ürək) dərmanları;
• metabolik agentlər;
• Homeopatik preparatlar;
• nootropiklər;
• Qadınlarda menopozun təzahürlərini zəiflədən vitaminlər və dərmanlar.

Glisin sinir həyəcanlılığı üçün ən çox yayılmış dərmanlardan biri hesab olunur. Bu metabolik agent beynin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, onun fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir, emosional və zehni stressi aradan qaldırır. Dərman kritik (stressli) vəziyyətə yaxın vəziyyətlərdə yaxşı kömək edir. Bunlara imtahanlar, ailədaxili münaqişələr və s. Dərman yuxu rejimini bərpa edir, yuxusuzluğu aradan qaldırır. Glisin qəbulu əhvalın normallaşmasına kömək edir. Əhəmiyyətli bir amil odur ki, bu dərman narkotik vasitələr qrupuna aid deyil, asılılıq və asılılıq yaratmır. Bundan əlavə, Glycine həm uşaqlar, həm də yeniyetmələr və böyüklər üçün təyin edilir. Həkim fərdi olaraq dərman qəbul etmək üçün bir rejim seçir. Dərman qəbul etmək üçün yalnız bir əks göstəriş var - dərmanın komponentlərinə allergik reaksiyalar.

Xalq təbabətində insanın sinir sisteminin həyəcanlılığını artırmaq üçün gözəl bir vasitə var. Bu kalendula çiçəklərinin infuziyasıdır.

Onu hazırlamaq üçün aşağıdakı nisbətlərdə komponentləri götürməlisiniz:

1. Kalendula (quru çiçəklər) - 0,5 yığın;
2. Oregano (quru çiçəklərlə budaqlar) - 0,5 yığın;
3. Adi tansy (qurudulmuş çiçəklər və budaqlar) - 2 tsp;
4. qaynar su - 1 l.

Otlar hərtərəfli qarışdırılmalı və qaynar suda buxarlanmalıdır. Konteyneri isti bir parça ilə örtün və 1 saat dəmlənməsinə icazə verin. Məhsulu süzün və həlim miqdarını orijinal 1 litrə gətirin. 20 gün ərzində səhər və axşam 100 q qəbul edin.

Bütün hüquqlar qorunur. Məzmundan istifadəyə yalnız mənbəyə aktiv keçidlə icazə verilir.

Sinir həyəcanı

Xalq müalicəsi ilə müalicə üsulları

Artan sinir həyəcanlılığı bir növdür ruhi xəstəlik. Çox vaxt bu xəstəlik yeniyetmələrdə və gənc uşaqlarda baş verir, lakin kişilərdə və qadınlarda da baş verə bilər.

Sinir həyəcanının növləri

Xəstənin davranışından və nitqinin təbiətindən asılı olaraq bir neçə növ sinir həyəcanı fərqləndirilir:

• Hallucinatory-delusional - insan hər kəsdən qapalı, gərgin, narahatlıq və qorxu hiss edir, varsanılarla ünsiyyət qura və ya onları dinləyə bilər. Vəziyyət təhlükəlidir, çünki xəstə hücum edə bilər, balkondan tullana bilər və ya yolun kənarına qaça bilər, bütün bunları deliryumda edir.
• Depressiv - keçilməz depressiya və ümidsizlik nəticəsində yaranır.
• Katatonik - qəfil mənasız hərəkətlər, anlaşılmaz nitq ilə xarakterizə olunur. Xəstənin davranışı absurd, axmaqdır.
• Manik - sürətli həyəcanlı nitq, tez-tez əhval dəyişikliyi (bəzən çox şən, bəzən çox qəzəbli və əsəbi) ilə ifadə edilir.
• Psixogen - ölümlə əlaqəli bəzi ağır psixi travmalardan sonra özünü göstərir, təbii fəlakətlər, qəzalar və s. İfadə olunan aktiv bədən hərəkətləri, çaxnaşma, uçuş, özünü yaralama və hətta intiharla müşayiət olunur. Bütün bunlar zaman keçdikcə stuporla əvəz edilə bilər.
• Epileptik - halüsinogen təcrübələrə görə epilepsiya xəstələrində özünü göstərir. Bu həyəcan birdən-birə, xəbərdarlıq etmədən gəlib keçir. Bir insan digər insanlar üçün təhlükəli ola bilər: bilmədən onlara hücum edir, bədənə zərər verir.
• Qəzəbli - cinayətkar olan konkret bir şəxsə münasibətdə olur. İnsan bütün görünüşü ilə diqqəti özünə cəlb edir: gərgin, qışqırır, qollarını yelləyir, cinayətkarı təhqir edir, hədələyir. Həyəcan histerik uyğunlaşma ilə başa çata bilər.

Sinir həyəcanının səbəbləri:

• yuxu olmaması;
• daimi qıcıqlanma, həyatdan narazılıq;
• daimi stress;
• əsəbilik;
• psixi xəstəlik tarixi;
• bir insanın xarakterində xəyal və narahatlıq;
• kofeinin həddindən artıq dozası;
• alkoqol və narkotiklərlə intoksikasiya;
• narkotik asılılığından imtina;
• tiroid bezinin hiperfunksiyası;
• şizofreniya, Alzheimer xəstəliyi kimi xəstəliklər;
• bədəndə infeksiyalar;
• depressiya;
• müəyyən dərman qəbul etmək;
• vitamin çatışmazlığı (xüsusilə B vitamini).

• göz almalarının motor fəaliyyətinin pozulması;
• yöndəmsiz və axmaq davranış;
• üz əzələlərinin asimmetriyası;
• bir adam yuxusuzluqdan narahatdır, baş ağrısından əziyyət çəkir;
• bədəndə titrəmə və ya əzələlərin seğirmesi;
• həddindən artıq danışıq;
• hiperaktivlik.

Xəstəxanada aparılacaq diaqnostik testlər:

• endokrinoloqla məsləhətləşmə, tiroid bezinin müayinəsi;
• beynin MRT;
• serebrospinal mayenin ponksiyonu;
• sidik və qan testləri;
• kəllə rentgenoqrafiyası;
• qan təzyiqi, nəbz, bədən istiliyi, tənəffüs dərəcəsinin ölçülməsi.

Əsəb həyəcanından necə qurtulmaq olar

Artan sinir həyəcanının vəziyyətini birmənalı şəkildə müalicə etmək lazımdır, əks halda bu, kədərli nəticələrə səbəb ola bilər. İnsan özünü və ya başqasını öldürə, yaralaya bilər.

Vəziyyət çox inkişaf etməmişsə və xəstə problemini başa düşürsə, sinir həyəcanını azaldan tədbirlər görməyə çalışın:

• Uzun, rahat yuxu. Əgər yuxuya gedə bilmirsinizsə, bir müddət yuxu həbləri qəbul etməlisiniz.
• Sakit mühit. Qohumlar, dostlar bu anda xəstəyə dəstək olmalı, düzgün söz tapmalıdırlar. Onu danlamaq, gərgin atmosfer yaratmaq olmaz. Qurbana onu narahat edən şeyləri xatırlada bilməzsiniz.
• Orta məşq, sağlam həyat tərzi.
• B, C, tiamin, kolin və başqalarının vitaminlərinin qəbulu. Multivitamin kompleksi içmək daha yaxşıdır.
• Kompüter və televizorun olmaması psixikaya mənfi təsir göstərir.
• Adi ətrafınızdan uzaqlaşmağa ehtiyacınız ola bilər.
• Xəstənin sevdiyi işlə məşğul olması, yaxşı vaxt keçirməsi çox faydalı olacaq.

Müalicə

Artan sinir həyəcanı ilə həkim aşağıdakı dərman qruplarından birini təyin edə bilər (xəstəliyin səbəbindən asılı olacaq):

• Sedativlər - yuxuya getməyə, sakitləşdirməyə, narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir (valerian, ana otu, natrium bromid, Bromocamphor, Novopassit).
• Nootropiklər - zehni fəaliyyəti yaxşılaşdırmaq, sevincə təsir edən serotonini stimullaşdırmaq (Piracetam, Diapiram, Apik).
• Antipsikotiklər - sedativlər kimi fəaliyyət göstərir, sinir sistemini depressiyaya salır (Haloperidol, Sulpiride, Clozapine, Risperidon).
• Antidepresanlar.
• Trankvilizatorlar.

Xalq müalicəsi ilə müalicə

Artan sinir həyəcanı və yuxusuzluq üçün istifadə edilən ödənişlər

İstənilən bitki kolleksiyasına gicitkən əlavə edin - müalicə zamanı daha böyük effekt əldə edəcəksiniz. İstənilən dozada çox faydalıdır.

Sinir sistemi - xalq müalicəsi ilə müalicə

Ənənəvi təbabətin sirləri

Müxtəlif xəstəliklərin və pis vərdişlərin müalicəsi üçün xalq müalicəsinin toplanması

Kişi qıcıqlanması kiçik xoşagəlməz halların aqressiya və qəzəb şəklində cavab verdiyi bir vəziyyətdir. Ehtimal olunur ki, bu cür hallar xarakter əlaməti və ya xəstəliyin əlaməti ola bilər.

Kişi doğuşdan aqressiv ola bilər

Bu cür xoşagəlməz hadisələrin səbəbləri genetik (xarakter xüsusiyyətinə çevrilmiş, asanlıqla həyəcanlanan sinir sistemi valideynlərdən miras qalmış), fizioloji, psixoloji və ya hər hansı bir xəstəliyi müşayiət edən amil ola bilər. Psixoloji komponent uşaqlıqdan formalaşa bilər, bir oğlan hələ də özünə diqqət çəkmək, böyüklərin hər hansı qadağalarına qəzəbini ifadə etmək və ya həmyaşıdlarına inciklik tökmək istəyir.

Yəni, mexanizm xarici aləmə proqnozlaşdırılan öz həyat vəziyyətindən narazılığa əsaslanır.

Artıq bir sıra yetkin kişilər özlərini belə qiymətləndirirlər və mühit gənc yaşlarından qorunub saxlanılmışdır. Bütün uğursuzluqlarında başqalarını günahlandırmağa öyrəşiblər. öz günahlarını etiraf etmək və həyatları üçün məsuliyyət daşımaq onlar üçün çox narahatdır. Bu vəziyyətdə, sağlamlıq problemləri qazanaraq qocalığa qədər yaşaya bilərsiniz, çünki sinir sisteminin vəziyyəti ilə ortaya çıxan xəstəliklər arasında əlaqə artıq dəfələrlə sübut edilmişdir.

Sinir sisteminizi daimi əlavə stressdən xilas etmək üçün sadəcə olaraq həyatınızda nəyi sevmədiyinizi dərk etməli və onu düzəltmək və ya təkmilləşdirməyin yollarını tapmalısınız. Eyni zamanda, istədiyinizi mümkün olanla əlaqələndirməlisiniz və mənəvi və ruhunuzu israf etməməlisiniz fiziki sağlamlıqəlçatmaz məqsədlərə, keçid edə bilmək.

Psixoloji komponentə müasir dünyada kişilərin həddindən artıq çox sahib olduğu stresli vəziyyətlərin təsiri altında əsəbilik daxildir. Təcavüzkar dövlətlər demək olar ki, həmişə spirt, daha az siqaret, narkotik istifadəsi ilə formalaşır. Ən çox yuxusuzluqdan yaranan qorxu və narahatlıq, həddindən artıq iş də insan psixikasına mənfi təsir göstərir.

Yaxşı insan yaxşı istirahət edən və yaxşı qidalanan insandır

Bir insanın yuxusuzluğu varsa, onda artan sinir həyəcanlılığı demək olar ki, həmişə olur. Yuxusuzluğun əlaməti insanın yuxu əlaməti olmadan bir neçə saat yan-bu yana yuvarlanması və ya gecə oyanması və səhərə qədər yatmamasıdır. Bu pis vəziyyətlə mübarizə aparmaq üçün ilk növbədə rejimin köməyi ilə olmalıdır. Bədən yuxuya getməyə və eyni vaxtda oyanmağa məcbur edilməlidir, özü üçün düzgün yuxu saatlarını təyin etməlidir. Oğlanlar özlərini normal hiss etmək üçün təxminən 9 saat, böyüklər üçün təxminən 7, yaşlılar isə 5-6 saat müntəzəm yuxudan sonra da özlərini gümrah hiss edə bilirlər.

Tam yuxu almaq üçün gecə yarısından bir saat yarım əvvəl yatmaq məsləhətdir, çünki. on iki və daha sonra, bir şəxs yuxusuzluğa kömək edən bir gecə bədən fəaliyyəti dövrünə başlayır. Erkən yatmaq erkən qalxmağa imkan verir ki, bu da daha çox uyğundur bioloji saat və günə əla başlanğıc verir. Psixoloqlar günün aktiv vaxtını yataq otağında keçirməyi məsləhət görmürlər, çünki. çarpayılı bu otaq tez-tez "yuxulu atmosfer" yaradır, bədənin real ehtiyaclarından asılı olmayaraq yuxuya getmək istəyi, yaxşı bir gecə yuxusunu pozur.

Bundan əlavə, çarpayının həm də televizora baxmaq, kitab oxumaq və digər aktiv fəaliyyətlər üçün yer kimi istifadə olunduğu mənzillərdə bir şeyi nəzərə almaq lazımdır ki, eyni yerdə yatarkən, istəmədən cihazı yandıra bilərsiniz. məsələn, gün ərzində bir filmə baxarkən alınan təcrübələr. . Və bu, yuxusuzluğun başqa bir səbəbi olacaq. Yataq yeri və onun ətrafındakı interyer xüsusi olaraq yuxu üçün uyğunlaşdırılmalıdır, yəni otaq kifayət qədər qaranlıq (yuxu hormonunun istehsalı üçün qaranlıq lazımdır) və sakit olmalıdır. Yeri gəlmişkən, mövcudluğu yüksək səviyyə müasir şəhərlərdə səs-küy, alimlərin fikrincə, artan sinir həyəcanlılığının inkişafı üçün əla torpaqdır. Odur ki, iş yerində səs-küydən qorunmaq, qulaqcıqda və ya avtomobildə lazımsız yerə musiqi yandırmamaq, otağı yaxşı səs keçirməmək məsləhətdir. Və təbii ki, yaxşı yuxu almaq üçün yatmazdan əvvəl yemək yeməyin, qəhvə, çay içməyin. Alkoqolun hipnotik təsiri də şübhə altına alındı, tk. yuxuya getməyə kömək edə bilər, lakin mərhələlərin keyfiyyəti yuxulu vəziyyət aşağı olacaq.

Bitkilərdən tutmuş dərmanlara qədər

Gündəlik iş rejimi təşkil etməklə yuxusuzluğu aradan qaldırmaq mümkün deyilsə, o zaman meditasiyaya, yoqaya müraciət edə bilərsiniz. Əsəb həyəcanını aradan qaldırmağa kömək edəcək xüsusi bitki mənşəli preparatlardan, o cümlədən aşağıdakı tərkibdən istifadə etməlisiniz:

1. İki hissə oregano.
2. Bir yarım hissə nanə.
3. Şerbetçiotu fidanının iki hissəsi.
4. İki ədəd ana otu.
5. Valerian rizomlarının bir yarım hissəsi.

Bu vəziyyətdə həlim bir stəkan qaynar su ilə tökülən və dörddə bir saat su banyosunda qızdırılan kolleksiyanın bir kaşığı əsasında hazırlanır. Sonra infuziya soyudulmalı, süzülməlidir və gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl bir stəkan üçdə birində sərxoş olmalıdır. Müalicə kursu iki həftəyə qədərdir. Herbalistlər əsəb gərginliyini aradan qaldırmağa kömək edən mixək, zirə və hil kimi ədviyyatları pəhrizinizə daxil etməyi məsləhət görürlər. Təcavüzkar bir insanın pəhrizi qidalı, ehtiva etməlidir yüksək miqdar zülal, bal, qoz-fındıq, gavalı, badam, limon ehtiva edir. Bəzi hallarda, pis əhval-ruhiyyə banal aclıqdan qaynaqlana bilər, buna görə də vaxtında yemək və kifayət qədər kalori olmalıdır.

Əsəbiliyi stresdən yaranan kişiləri yüngül homeopatik və ya ilə sakitləşdirmək olar bitki mənşəli dərmanlar("Novo-Passit", "Nota", "Adaptol" və s.). Güclü cinsin nümayəndəsi şok vəziyyətində deyilsə və yaxşı yuxuya malikdirsə, gündüz narahatlıq vəziyyətləri yuxululuğa səbəb olmayan dərmanların köməyi ilə çıxarılır (menazapam və ya rudotel kimi). Depressiya əlamətləri göstərənlər üçün vəziyyət daha çətindir. Bu zaman həkimin göstərişinə əsasən (və dərmanlar yalnız müvafiq mütəxəssisin reseptinə əsasən qəbul edilməlidir) antidepresanlar təyin edilir.

Allergiyaları yoxladığınızdan əmin olun

Qəzəbli əhval-ruhiyyə tez-tez xroniki xəstəliklər, soyuqdəymə, allergik reaksiyalarla müşayiət olunur və əsas xəstəlik azaldıqca yox olur. Buna görə də, bir kişi onu narahat edən bir şey varsa, yalnız vaxtında həkimə müraciət etməlidir. Dərmanlar, qidalar, hətta əşyalar və ətrafdakı əşyalar hər hansı bir allergiya varsa narahatlığa səbəb ola bilər.

Alkoqoldan sui-istifadə ilə bağlı kişi aqressivliyi sərxoş maddənin kimyəvi tərkibi ilə beyin zəhərlənməsi nəticəsində yaranır. Alkoqol birbaşa insan psixikasına təsir edir, əvvəlcə eyforiya hissi yaradır, bu hiss tez qəzəb və qıcıqla əvəzlənir. Sərxoşluq vəziyyətində təcavüzkar bütün gizli şikayətləri xatırlaya bilər və onları başqalarının üzərinə götürə bilər, buna görə də "içki" ilə törədilən cinayətlərin sayı həddindən artıq çoxdur.

Pis vərdişlər gücləndikcə eyforiyanın ilkin mərhələsi qısalır və insan bir stəkan belə içdikdən sonra nəinki əsəbiləşir, həm də qəddar ola bilər. Bu vəziyyətdən yalnız bir çıxış yolu ola bilər - alkoqolizmdən müalicə olunmaq, başqalarının köməyini qəbul etmək, hər an içməyi dayandırmaq fürsətinin tez itirildiyini və ya artıq itirildiyini özünüz dərk etmək. Alkoqol, "iş" və narkotik kimi təxminən eyni.

Artan həyəcanlılıq menopoz dövrü ilə əlaqələndirilə bilər (SMR - kişi qıcıqlanma sindromu). Bu dövrdə kişi bədəni daha az testosteron istehsal edir, bu da daha çox yorğunluq, aqressivlik, depressiv əhval-ruhiyyə, yuxululuq verir. Güclü cinsin bir çox nümayəndəsi tələbatsızlıqlarını, aşağılıqlarını hiss etməyə başlayır, iktidarsızlığın inkişafı qorxusu var. Bu dövr yaxşı yuxu, qidalanma və anlayış təmin edərək, yaşamaq üçün yaxınlarınız tərəfindən kömək edilməlidir. Nadir hallarda həkimlər testosteron inyeksiyaları şəklində hormon terapiyasını təyin edirlər.

Kişilərdə sinir sisteminin həyəcanlılığını necə aradan qaldırmaq olar?

Bunun üçün insan sadəcə başa düşməlidir ki, onun həyat tərzi onun şüuru tərəfindən idarə olunur. Yəni hisslərinizin ağası olmaq lazımdır. Səhər insan oyananda başlamaq lazımdır. Bir çox insanlar pis əhval-ruhiyyədə qalxdıqlarını düşünürlər. Əslində elə deyil. İnsan demək olar ki, heç bir əhval-ruhiyyə ilə oyanır, çünki. bu anda başmaq geyinmək və tualetə getmək üçün yalnız ən zəruri funksiyaları var. Oyanma zamanı frontal loblar çox az işləyir.

Sinir sisteminin düzgün işləməsi üçün oyandıqdan sonra ona düzgün mesaj vermək tələb olunur. Bu məqsədlər üçün minimum sadə məşqlər etməlisiniz. Əvvəlcə ehtiyacınız var, qalxmadan, ayaqlarınızı qaldırın, dizlərdə 6-10 dəfə əyilə bilərsiniz. Sonra oturun və yavaş-yavaş başınızı içəri çevirin müxtəlif tərəflər 3-5 dəfə. Sonra ayağa qalxın və ayaq barmaqlarınızla və ya döşəmənizlə uzanaraq hər ayağa 3-4 meyl edin. Hər şey, beyin aktiv qan dövranı ilə təmin edilir, hormonlar istehsal olunur, səhər yaxşı olur (əgər bir gün əvvəl spirtdən sui-istifadə olmasa və s.).

Gün ərzində həyatda mənfi məqamlardan müsbət anlara keçid (onlar həmişə var, ən azı xoş xatirələr şəklində), təmkinlilik üçün məşq (özünüzü ona qədər saymaq), yüksək fiziki fəaliyyət (qəzəbi aradan qaldırır, tez-tez əlavə hərəkətlər olur. qeyri-ixtiyari olaraq gərginliyi aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur), avtomatik təlim, zəhlətökən elementlərdən uzaq tətil (hətta qısa bir kömək edir). Bundan əlavə, mütəxəssislər əldə edilə bilən məqsədlər qoymağı və digər insanlarla necə ünsiyyət qurmağı, onları qəbul etməyi və onları özünüzdən daha pis və ya yaxşı hesab etməməyi öyrənməyi tövsiyə edir. Çünki hər bir insan fərqlidir.

Həkimlər həyəcan təbili çalır - "Artan sinir həyəcanlılığı sindromu" diaqnozu qoyulan xəstələrin sayı eksponent olaraq artır və çox tezliklə qlobal miqyasda ciddi problemə çevrilə bilər. Yaşından və cinsindən asılı olmayaraq, hər hansı bir insan sinir sisteminin bu pozğunluğuna həssasdır, baxmayaraq ki, yeniyetmələr və kişi uşaqlar digərlərindən daha tez-tez əsəb həyəcanından əziyyət çəkirlər. Xəstəliyə nə səbəb olur və onunla mübarizə aparmaq olar? Bu yazıda bütün suallarınızı cavablandıracağıq.

Xəstəliyin simptomları

Bu pozğunluğu olan şəxslər xarici əlamətlərlə asanlıqla müəyyən edilir: üzün əzələlərinin asimmetriyası, göz almalarının pozulmuş hərəkəti, məkan və zaman oriyentasiyasının zəifliyi, həmçinin yöndəmsizlik və konsentrasiyanın olmaması. Bundan əlavə, xəstə daimi baş ağrılarından şikayətlənir və təcrübəli həkim intellektual inkişafda bir qədər gecikmə qeyd edə bilər. Lakin əsəb həyəcanının əsas əlaməti yuxusuzluqdur. Eyni zamanda, yuxusuzluqdan yalnız insan 3-4 saat yuxuya getməyəndə, rahat bir mövqe tapmaq cəhdi ilə daim yan-yana çevrildikdə danışmaq olar. Bundan əlavə, yuxusuzluqla bir insan gecənin ortasında oyanır və səhərə qədər gözlərini bağlaya bilməz.

Xəstəliyin səbəbləri

Bu pozğunluq böyüklərdə və uşaqlarda baş verir. Yetkinlərdə bu xəstəlik daimi stress, çılğın həyat tempi, adekvat istirahətin olmaması və xüsusilə yuxu olmaması fonunda inkişaf edir. Bir qayda olaraq, 80% hallarda meqapolislərin sakinləri bu pozğunluqdan əziyyət çəkirlər. Uşaqlar bu xəstəliyə daha çox həssasdırlar, çünki onların sinir sistemi hələ kifayət qədər sabit deyil və alınan çoxlu məlumatların öhdəsindən gələ bilmir. Xəstəliyi təhsil müəssisələrində hədsiz yüklənmə, ailədaxili təlatümlü vəziyyət və təbii ki, televizor və kompüter qarşısında çoxlu oturmaq daha da ağırlaşdırır. Xüsusilə kompüter oyunları psixikaya mənfi təsir göstərir. Emosional və zehni amillərə əlavə olaraq, şübhəli xarakter əlamətləri artan sinir həyəcanına səbəb ola bilər. Üstəlik, əksər hallarda həkim bu səbəblərin hər ikisini xəstədə tapır.

Xəstəliyin müalicəsi

Bu xəstəliklə mübarizə aparmaq üçün müasir tibb çoxlu dərmanlar istehsal edir. və ya ekstraktı kimi ən məşhur dərmanlar bitki əsaslıdır. Bundan əlavə, cinsdən, yaşdan və sinir böhranının səbəbindən asılı olaraq təcrübəli mütəxəssis aşağıdakı dərmanlardan birini tövsiyə edə bilər:

• kapsullarda sedativlər və damcılar Barboval və ya;
• kardioloji dərman Tricardin;
• metabolik agent;
• homeopatik preparatlar Sakit və Kardioik;
• nootrop dərman;
• anticlimactic agent Klimadinon;
• metabolik fəaliyyət Magnefar B6 ilə vitamin hazırlığı.

Xalq üsulları ilə artan sinir həyəcanlılığı sindromu ilə də mübarizə apara bilərsiniz. Bunu etmək üçün calendula çiçəklərindən və yarpaqlarından bir həlim hazırlamaq lazımdır. Məhsulu hazırlamaq üçün 2 osh qaşığı götürmək lazımdır. kalendula və oregano quru çiçəkləri, həmçinin 1 osh qaşığı. tansy. Otları qarışdırdıqdan sonra onları qaynar su ilə tökmək və bir saat israr etmək lazımdır. Üç həftə ərzində gündə ½ fincan 2 r / gün üçün vasitə qəbul etməlisiniz.

Xəstəliyin qarşısının alınması

Artan sinir həyəcanlılığı ciddi tibbi müalicə tələb edən bir diaqnoz deyil. Bu, həyatın normallaşması da daxil olmaqla, düzəliş tələb edən kiçik bir pozğunluqdur. Bunun üçün yuxu rejimini tənzimləmək lazımdır, yəni müəyyən vaxtda yatmaq və gündə ən azı 8 saat yatmaq lazımdır. Bundan əlavə, narahatlıq və stressdən qaçınmalı, kompüterdə vaxtınızı azaltmalı və mütəmadi olaraq təbiətdə gəzintiyə çıxmalısınız. Sizə sülh və əmin-amanlıq!

İndiki vaxtda hətta ən təcrübəli insanlar da tez-tez əsəblərini itirirlər. Tədricən əsəbilik yaranır. İstər-istəməz istər ailədə, istərsə də işdə, izdihamlı nəqliyyatda, ruhu yoran növbələrdə dağılırıq. Əsəb böhranına and içirik, uzun müddət sakitləşə bilmirik. Biz sıxıcı melanxolik, əsassız baş ağrıları, kabuslarla ağır yuxu və ya əksinə, zəiflədən yuxusuzluqdan əziyyət çəkməyə başlayırıq.

Əlbəttə ki, aşağı həyat səviyyəsi və sinir sistemimizin vəziyyəti bir-biri ilə sıx bağlıdır. Və buna baxmayaraq, bir insanın sağlamlığına ağlabatan yanaşma ilə, stresli zərbələrin şiddətini yüngülləşdirə və hətta ləğv edə, açıq sinirləri insanlar arasında çoxdan sınaqdan keçirilmiş terapevtik vasitələrlə qoruya bilər.

Nəzərinizə çatdırım ki, bu ən məşhur vasitələrdən biri də özünəməxsus yumşaq, bədənə heç bir zərər vermədən, sinir sistemini sakitləşdirmək və sağaltmaq qabiliyyəti ilə valeriandır. Apteklərdə indi həmişə spirt və efir tinctures, quru ekstrakt tabletləri və ya digər valerian preparatları tapa bilməzsiniz. Buna görə də, lazım gələrsə, dərmanı özünüz hazırlaya bilərsiniz.

Bir çox resept var. Bəzi istinad kitablarında bir stəkan qaynar suya bir çay qaşığı əzilmiş kök qoymaq tövsiyə olunur, digərlərində - eyni miqdarda su üçün bir və ya hətta iki yemək qaşığı. Bəzi mütəxəssislər 15 dəqiqə qaynatmağı məsləhət görür, digərləri isə sadəcə üzərinə qaynar su tökmək və 2 saat buraxmaq lazım olduğuna inandırırlar. Qəbul üçün də ciddi qaydalar yoxdur: 1 xörək qaşığından yarım stəkan infuziya və ya həlim. Ancaq bir ümumi qayda var: valerian vaxtaşırı deyil, sistematik və uzun müddət istifadə edilməlidir, çünki terapevtik təsir yavaş-yavaş inkişaf edir. Bir ay yarımdan sonra ara vermək lazımdır.

Valerian hazırlamaq üçün öz sevimli üsulum var, bu çox təsirlidir. Bir havan içində kökləri hiss etmək üçün axşam 2 çay qaşığı otaq temperaturunda bir stəkan qaynadılmış su ilə tökün və ən azı 10 saat saxlamaqla gecə qapaq altında buraxın. Səhər mən qarışdırıram, süspansiyonu həll etsin. Mən filtr etmirəm. Sərin yerdə saxlayıram. Səhər və günortadan sonra 1 xörək qaşığı, gecə isə dörddə bir fincan içmək lazımdır. Bu soyuq infuziya, artan sinir həyəcanlılığı olan uşaqların müalicəsi üçün, həmçinin isteriya, konvulsiyalar, epilepsiya üçün xüsusilə yaxşıdır. Körpələrə gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı verilir.

Bəzi xəstələr valeriana ümumiyyətlə dözmürlər. Belə hallarda digər otlar köməyə gəlir.

Mən dəfələrlə görmüşəm ki, əsəb pozğunluğu olan kəndlərdə xalq arasında çəmənlik adlanan çəmən otunun və çiçəklərindən heç də müvəffəqiyyətsiz deyil, istifadə edirlər. Adi ölçü çay yerinə sərxoş olan bir stəkan qaynar suya iki və ya üç çimdikdir.

Meadowsweet yalnız sakitləşdirici deyil, həm də antikonvulsan təsir göstərir, yuxunu yaxşılaşdırır və anemiyanı müalicə edir. Bundan əlavə, çiçəklər, otlar və köklər diabet xəstələri, revmatizm, böyrəklər üçün faydalıdır. Bədxassəli şişlərdə otların və rizomların istifadəsi haqqında məlumat var. Meadowsweet qorxmadan istifadə edilə bilər, heç bir əks göstəriş yoxdur.

Vəhşi mayaotu hər kəs üçün olduqca əlçatandır. Dərman məqsədləri üçün toxumları yaşılımtıl rəngə çevrilən kimi vaxtında, adətən avqust ayında yığılmalıdır. sarı. Qum qozalarından xoş, bir qədər acı çay qıcıqlanmanı aradan qaldırır, sakitləşdirir. Bir stəkan çayın üzərinə 2-dən çox konus qoyulmur.

Şerbetçiotunun bir çəki hissəsindən, 4 çəki hissəsi spirt və ya araqla doldurulmuş, hipnotik kimi fəaliyyət göstərən, nevroz, nevralji ilə kömək edən bir tincture hazırlanır. Yetmiş dərəcə spirtdə infuziya müddəti 7 gün, araqda - 2 həftədir. Günorta, axşam yeməyindən əvvəl bir çay qaşığı suya 5-10 damcı, axşam yatmazdan əvvəl 10-15 damcı qəbul edin. Dozaj fərdi olaraq seçilir, aşağı hədd biri üçün kifayətdir və kimsə yuxarı həddi ilə məhdudlaşmayacaq, başqa 1 - 2 damcı əlavə edəcək. Ancaq ondan sui-istifadə etməməlisiniz, həddindən artıq dozada nasazlıq, baş ağrısı ola bilər. Əksinə, məqbul dozalarda, analjezik kimi çıxış edir.

Bundan əlavə, deyə bilərəm ki, hop preparatları ürək-damar sistemini, xüsusən də miokard zəifliyi ilə gücləndirir. Yalnız xalqda deyil, həm də elmi təbabətdə allergik və peşə dermatiti üçün yaxşı nəticələr qeyd edilmişdir. Yetişməmiş fidanlar israr edir və tromboflebit, ağciyər və dərinin vərəmi ilə içirlər. Şerbetçiotu menopozal xəstəliklərə, sidik turşusu diatezinə kömək edir və dəri və döş xərçəngi üçün xalq arasında istifadə olunur.

Oregano, çobanyastığı, yemişan istifadəsi üçün elementar reseptlər üzərində uzanmayacağam. Məni mərkəzi sinir sisteminə faydalı təsir göstərən odunçu, kasnı, düyünlü, mələk, çəyirdək, çoxrəngli qərənfil, keçi söyüdü, adi tikan, meşə başlanğıc papağı kimi daha az populyar bitkilərdən ibarət dəbdəbəli buket heyran etdi.

Bağ günəbaxanları ilə sinirləri müalicə etməyi az adam düşünər. Sarı marjinal ləçəklər təzəcə açılmış günəbaxandan kəsilir, nevrozdan, nevraljidən yeməkdən əvvəl araqda israr edir və bir çay qaşığı içirlər. Və ya 1 çay qaşığı qurudulmuş ləçəklərdən bir stəkan qaynar suya çay dəmləyin. Eşitdim ki, həlim həm də xərçəng əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur.

Ardıcıllığın infuziyası sinirlərə sakitləşdirici təsir göstərir - bir stəkan qaynar suya bir çay qaşığı.

Bəzən dərman bitkiləri üçün uzağa getməyə ehtiyac yoxdur, onları bağda yetişdirmək kifayətdir, məsələn, kahı və ya marigolds - kalendula. Yay mövsümündə mütəmadi olaraq istehlak edilən kahı sinir sistemindəki pozğunluqlarda faydalı olacaq, yuxusuzluğu, yüksək təzyiqdən yaranan baş ağrılarını aradan qaldıracaq. Marigoldlardan gündəlik çay - hər stəkana 4 - 5 çiçək - sinir sisteminin refleks həyəcanını azaldır, həmçinin hipertoniyaya kömək edir, ürəyin fəaliyyətini artırır və ritmini yavaşlatır. Yaz aylarında təzə çiçəklərdən istifadə etmək daha yaxşıdır.

Nevrasteniya

Bir müddət əvvəl uşaqlarda nevrasteniya xəstəliyi ilə bağlı mərkəzi mətbuatda dərc olunan statistik məlumatlar diqqətimi çəkdi. məktəb yaşı. Rəqəmlər depressivdir. Əgər uşaqlıqdan sinir sistemi tükənirsə, onda yetkin əhali haqqında nə deyə bilərik?

Nevrasteniya üçün ənənəvi tibb onlarla müxtəlif bitkilərdən istifadə edir. Onların arasında təkcə məşhur oregano, St John's wort, valeriana deyil, o qədər də populyar olmasa da, aydın istiqamətləndirici təsir göstərən digər dərman bitkiləri də diqqətə layiqdir.

Məsələn, sarı yoncanın tərkibində mərkəzi sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərən kumarin var. Nevrasteniya, həmçinin həddindən artıq həyəcanlılıq, qıcolma halları, baş ağrıları və yuxusuzluq ilə şirin yonca otunun aşağıdakı dəmləməsi çox faydalıdır: 1 xörək qaşığı bir stəkan soyuq qaynadılmış suya tökülür. 4 saat qapaq altında saxlayın (bir gecədə islatmaq olar). Gündə iki və ya üç dəfə 100 q içmək.

Çiçəkləmə yüksəkliyində yığılır, sonra kölgədə qurudulur, şirin yonca ətirli və xoşdur. Bu, tam zərərsizliyin aldadıcı hissini doğurur, lakin yadda saxlamaq lazımdır ki, onun həddindən artıq dozası və ya həddindən artıq istifadəsi əks nəticə verə bilər, ürəkbulanma və şiddətli baş ağrısına səbəb ola bilər. Ümumiyyətlə, hər hansı otlardan istifadə edərkən tədbiri bilmək lazımdır.

Şirin yonca günorta saatlarında, ay ayının əvvəlindən tam aya qədər yığılır - bu, ən yaxşı vaxtdır. Quru və isti havalarda tez qurutmaq lazımdır. Güclü yağış yağdıqda və havanın rütubəti yüksək olduqda, şirin yonca otu dərhal istiləşmədən qorunan quru otağa gətirilməlidir. Yüksək rütubətdə şirin yoncanın tərkibindəki kumarin tez bir zamanda sağlamlıq üçün təhlükəli olan dikumarola çevrilir və qaraciyərin zəhərlənməsinə və hətta qanaxmaya səbəb ola bilər.

Heather insanlar arasında məşhurdur. Günəşli bir günortadan sonra çiçəkli yarpaqlı zirvələri toplayır. Onların infuziyası tükənmiş sinirləri qidalandırır, asteno-nevrotik reaksiyaları aradan qaldırır.

Bunu etmək üçün 2 xörək qaşığı heather 0,5 litr qaynar su tökün, bütün gecəni istidə israr edin. Yeməkdən əvvəl 4 bölünmüş dozada içmək.

Heather qeyri-toksikdir, yalnız nevrasteniya və yuxusuzluq üçün deyil, həm də soyuqdəymə üçün istifadə olunur. yüksək temperatur, sidik kisəsinin iltihabı və içərisində irinli proseslərlə sidik yolları, nefrolitiaz və böyrək çanağının iltihabı, qaraciyər və dalaq xəstəlikləri, həmçinin diabet ilə. Köhnə günlərdə hezer daha məşhur idi, indi isə yarı unudulub.

Və Angelica nə yaxşı nəticələr verir! Bilicilər tez-tez kökündən olan həlimlərdən istifadə edirlər sinir tükənməsi, isteriya və hətta epilepsiya. Sinir sisteminə ümumi tonik təsir göstərir.

Bir həlim üçün 2 çay qaşığı əzilmiş kök 2 stəkan qaynar su üçün kifayətdir. Qaynar su banyosunda yarım saat saxlamaq məsləhətdir. Həlim gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl yarım stəkan qəbul edilir.

Angelica officinalis adi mələkdir. Təcrübəsiz bir insan onu asanlıqla mələk meşəsi ilə qarışdıra bilər, bəzən angelica, canavar borusu da deyilir. Onların hər ikisi kişi boyuna çatır, hər ikisinin qalın içi boş kökü və iri qabarmış qabıqları olan iri yarpaqları var. Diqqətlə baxdıqda, inflorescences fərqini qeyd etmək olar: mələklərdə, yəni dərman mələklərində, sarımtıl yaşılımtıl rəngdədirlər, böyük toplar şəklində mürəkkəb çətirlərdə toplanır və meşə mələklərində - şəklində qalxan. daha yaltaq, tez-tez çəhrayı rəngə malikdir. Amma əsas fərqləndirici xüsusiyyət onların yeraltı hissəsində. Angelica'nın təpəli, qırmızı-boz rizomları var, şirəli, ətli, onlardan gələn qoxu güclü, ətirli və angelica meşə kökləri daha incə, daha odunlu, bir az xoşagəlməz bir qoxu ilə gəlir. Xalq təbabətində hər iki bitki istifadə olunur, yalnız bu məsələ Mən əsl mələkdən danışıram, ondan istifadə etməlisən.

Yeri gəlmişkən, həlimi içəri qəbul etməklə yanaşı, mələklə vannalar sinir xəstəlikləri üçün çox faydalıdır. İki ovuc qurudulmuş kök üç litr su ilə tökülməlidir, bir qaynadək gətirilməlidir, 15 dəqiqə aşağı istilikdə saxlanmalı, başqa bir saat israr etməli və süzüldükdən sonra qəbul edilən vannaya tökülməlidir. Bulyon oddan çıxarıldıqdan dərhal sonra infuziya vaxtı üçün bir ovuc nanə, oregano və şerbetçiotu atmaq məsləhətdir. 20 dəqiqəyə qədər olan vannalar üç həftə ərzində hər gün təkrarlanır.

Efir yağları ilə zəngin olan Angelica kökləri sıx bağlı bir qabda saxlanılır, sonra üç ilə qədər müalicəvi xüsusiyyətlərini itirmirlər. Tam aya yaxın qazılmış köklər, tercihen gün batdıqdan sonra ən böyük gücə malikdir.

Müxtəlif xəstəliklərdən, o cümlədən nevrasteniyadan insanlar çarpayıdan uğurla istifadə edirlər. Sarı sıyıq, eləcə də bal şehri adlanır, çünki zərif bir bal ətri kiçik sarı çiçəkləri olan yayılan panikuladan gəlir. O, demək olar ki, hər yerdə, həm dağlıq, həm də sel çəmənliklərində, yolların yaxınlığında, təpələrdə, kollarda böyüyür, parlaq, günəşli seyrək meşələrə, meşə kənarlarına və boşluqlara girir. Tam adı əsl çarpayıdır, çünki şimal, bataqlıq, mətanətli, rus, yumşaq, düz, kəklikotu yarpaqlı, üç çiçəkli və digər çarpayı bacıları da var. Onların özünəməxsus xüsusiyyətləri var və onların yayılma sahəsi daha dardır. Hər halda, ən azı bir dəfə bir-birinizlə tanış olsanız, bal şüyüdünü başqa bir bitki ilə qarışdıra bilməzsiniz.

Sarı sıyıq adətən çay kimi dəmlənir, bir stəkan qaynar suya bir çay qaşığı çiçəkli əzilmiş ot götürülür, sonra gün ərzində kiçik bir qurtumla süzülür. Lazımi miqdarda infuziya fərdi olaraq seçilir. Şəxsən mən, məsələn, gündə 2 dəfə, nahar və gecə bir fincan çay içmişəm.

Sakitləşdirici, hətta uşaqlarda epilepsiya və konvulsiyalarla, təzə bitkidən sıxılmış çarpayının suyudur. Gündə 3 dəfə bir çay qaşığı içində içmək, az miqdarda su ilə yuyulur.

Ən sadə və ən əlverişli bitkilər ağrılı sinirlərə faydalı təsir göstərə bilər. Çox tənbəl deyilsinizsə, yayda moruq yarpaqlarını qurutmaq çətin olmayacaq. Ən yaxşısı, əlbəttə ki, vəhşi, meşə, lakin bağ da uyğundur. Moruqda yalnız giləmeyvələrin müalicəvi təsiri olduğu ümumiyyətlə qəbul edilir. Soyuqdəymə zamanı əla diaforetik və qızdırma salıcı kimi qurudulur. Halbuki onun bütün hissələri şəfalıdır. Bəzi şəfaçıların moruq köklərinin həlimi ilə bronxial astmanın ağır formalarını müalicə etdiyinə dair nümunələr var. Çiçəklərin infuziyası hemoroid, qadın xəstəlikləri üçün istifadə olunur. Tibet təbabətində nevrasteniya, nevrit üçün yarpaqların və gövdələrin həlimləri təyin edilir.

Şəxsi istifadə üçün mən 1:3 nisbətində tincture hazırlayıram, yəni bankaya həcmin üçdə birini yüngül əzilmiş moruq yarpaqları ilə doldururam, sonra adi qırx dərəcə araqı yuxarıya tökürəm. Doqquz gün infuziyadan sonra mən süzürəm. İlk on gündə gündə 3 dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl 20 damcı, ikinci on gündə 30 damcı, üçüncüdən başlayaraq ən azı üç aylıq müalicə kursu ilə 50 damcı qəbul edilməlidir.

Bu tincture İvan çayının yarpaqlarının birləşdirilmiş infuziyası ilə yaxşı birləşdirilir, bir stəkan qaynar suya 1 xörək qaşığı, gündəlik doza 0,5 litr nisbətində hazırlanır. İnfüzyon ən azı altı saat isti saxlanılmalıdır. Gecədə yarpaqları tökmək, səhər süzmək yaxşıdır. Termos dəmləmək üçün idealdır. Bu çay kiməsə çox güclü görünürsə, eyni miqdarda qaynar suya bir xörək qaşığı tökə bilərsiniz.

Damcılar və su infuziyası eyni vaxtda qəbul edilir. Bu yolla xəstənin vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirilə bilər. İnsanlar arasında uzun müddətdir ki, İvan çayının dərman infuziyaları valerian ilə rəqabət edə bilər. Farmakoloqlar bitkinin sedativ və antikonvulsant təsirini təsdiqlədilər.

NEVROZ, NEVRALGİYA

Bir dəfə, hələ gəncliyimdə şiddətli ürək ağrıları məni ciddi şəkildə narahat etdi. Yanan ildırımla sinəsini deşərək qəfil gəldilər. Donursan, nəfəsini tutursan və kəskin atəş ağrısının nəhayət buraxmasını gözləyirsən. Başımda tutqun fikirlər dolaşır: deyirlər, hər şey, mən keçdim, axır, həqiqətən yaşaya bilmədim. Zəiflik isə o qədərdir ki, tərə dəyir... Əvvəlcə həkimin ürəyi qaydasındadır, bu nevrozdur, əsəbləri müalicə etmək lazımdır deməsinə çox inamsızlıq edirdi. Fikirləşdim ki, əsəblərin buna nə dəxli var, ağrı ürəkdir. Sonradan müalicədən sonra əmin oldum ki, həkim tamamilə haqlıdır.

Əslində ürək-damar nevrozları xəstələr tərəfindən çox vaxt faciə kimi qəbul edilir. İnsanlar panikaya düşürlər, hər hansı bir fiziki gücdən qorxmağa başlayırlar, sözün əsl mənasında xəstəliyə çevrilirlər, validol və nitrogliserin tuturlar, baxmayaraq ki, köməyə çox vaxt ürək üçün deyil, sinir sistemi üçün də ehtiyac var.

Ürək xəstəlikləri bölməsində artıq nevrozdan danışmışam. Burada qeyd edirəm ki, bu xəstəliklə ana qurd özünü mükəmməl şəkildə sübut etdi. Bitkinin zirvələri çiçəklənmənin əvvəlində, çiçəklər hələ tikan almadıqda, yarpaqlarla birlikdə yığılır və qurudulur. Su həlimləri, spirt tinctures hazırlayın. Dərman bitkiləri haqqında bütün istinad kitablarında resept verilmişdir və kitabımızda bəzi yerlərdə dəmləmə və həlimlərin hazırlanması üsulları veriləcəkdir. Ancaq nevrozlarla yalnız təzə otdan sıxılmış şirəyə üstünlük verirəm. Niyə? Bir neçə cavab var. Bir həlim, hətta zəif bir stəkan qaynar suya bir çay qaşığı - qan təzyiqini kəskin şəkildə azalda bilər. Həmişə deyil, heç də yox, amma belə bir həlim qəbul etdikdən yarım saat sonra təzyiqin demək olar ki, iki onlarla bölməyə düşdüyü bir neçə hadisəni müşahidə etdim. Alkoqol ekstraktı da hipertansif xəstələr üçün daha uyğundur. Buna görə də, motherwort kontrendikedir arterial hipertenziya. Ürək dərəcəsinin kəskin azalması - bradikardiya ilə belə istifadə etmək tövsiyə edilmir. Şirəyə gəldikdə isə, qeyd etdiyim kimi, o, təzyiq səviyyəsinə və ürəyin işinə o qədər də kəskin təsir göstərməyən daha yumşaq və daha yumşaq təsirə malikdir, lakin onun sakitləşdirici xüsusiyyətləri otdan alınan su və spirt ekstraktlarından xeyli yüksəkdir.

Uzunmüddətli saxlama üçün ana şirəsi araqla yarıya qədər seyreltilməlidir. Qəbul gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl 20-40 damcı.

Nevrozlarla insanlar may ayında qurudulmuş ağcaqayın yarpaqlarının dəmləməsini içirlər. Onları 0,5 litr isti suya beş qaşıq qədər qoyun, bir gecədə buraxın. Səhər süzün, şişmiş yarpaqları sıxın. Çöküntünü qarışdırmamağa çalışaraq, çökməsinə icazə verdilər və dəmləməni başqa bir qaba tökün. Yeməkdən əvvəl gündə 2-3 dəfə yarım stəkan içmək.

Nevralji ağrıları ilə, ağcaqayın qönçələrindən spirt tincture sürtünmə və losyonlar üçün xaricdən istifadə olunur - bu kömək edir.

Nanə, böyürtkən nevrozlar üçün ən sadə vasitə kimi xidmət edə bilər.

Nanənin alkoqol tincture gündə bir neçə dəfə damcı ilə sərxoşdur, fərdi dozanı seçir - 10 ilə 30 - 40 damcı arasında.

Yarpaqları olan böyürtkən budaqlarından onları əzərək, yüngül bir həlim hazırlayın: 2 xörək qaşığı iki stəkan su ilə tökün, bir qaynadək gətirin, ancaq qaynatmayın, dərhal istidən çıxarın və süzün. Yeməkdən əvvəl gündə 4 dəfə yarım stəkan içmək.

Bəzi herbalistlər nevrozlar üçün iyli reyhan otunun dəmləməsini verirlər: hər stəkan qaynar suya 2 çay qaşığı, 15 dəqiqə buraxın və dərhal süzün. Gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul edin.

Angionevroz və vegetativ nevroz ilə ən yaxşı şəkildə özünü göstərən sedativlər deyil, əksinə, canlandırıcı, tonik maddələrdir. Rhodiola rosea - qızıl kökün spirt ekstraktı sinir sisteminin pozğunluqlarını mükəmməl müalicə edir. 2 - 3 həftəlik qısa kurslarda yeməkdən yarım saat əvvəl gündə 3 dəfə 20 - 30 damcı içmək.

Sinir sistemini və Eleutherococcus tincture'i stimullaşdırır - dörd həftə ərzində gündə 2 dəfə, səhər və günortadan sonra, yeməkdən yarım saat əvvəl 15 - 20 damcı qəbul edilir.

Hər iki dərman təzyiqi artırmağa qadirdir və hipotenziv xəstələr üçün daha uyğundur.

Daha az dərəcədə mədədə nevrotik ağrılar əziyyət çəkir. Bir insanın ən pis halda qastrit var və düşüncələr ən pisinə diqqət yetirir: həqiqətən xərçəngdir?

Təbii ki, getməlisən tibbi yoxlama, ən pisini istisna edin. Və dəqiq bir diaqnoz qoyulduqda xəstəliyi müalicə etmək daha asandır.

Mədədə əsəb ağrıları və spazmları ilə ən etibarlı və zərərsiz vasitə çobanyastığın təzə hazırlanmış, yarı isti dəmləməsidir. Təxminən eyni təsir viburnum çiçəklərinin infuziyasına malikdir - bir stəkan qaynar su ilə dəmlənmiş tam çay qaşığı. Xalq təbabətində tez-tez nevroz və viburnum qabığı üçün istifadə olunur. Əzilir, bir çay qaşığı bir stəkan qaynar su ilə tökülür, yarım saat aşağı istilikdə, qaynamağa imkan vermədən və ya su banyosunda saxlanılır. Süzdükdən sonra yeməkdən əvvəl 1 xörək qaşığı için.

Qəhvə hazırlamaq üçün quru, yüngül qovrulmuş viburnum toxumlarından istifadə edilə bilər. Həqiqətən də qəhvənin dadını xatırladan bu ətirli acı içki mədə və bağırsaqları tonlayır, nevrozlarda sakitləşdirici təsir göstərir.

Mədə nevrozları və sinirlərin bəzi digər xəstəlikləri limon balzamı ilə inamla müalicə olunur. M. A. Nosal onun haqqında yazır: “İnsanlar içəridə limon balzamından istifadə edirlər. Napar, 1 litr qaynar suya təqribən 20,0 q, bütün növ sinir xəstəlikləri ilə, mədə nevrozu ilə, naməlum səbəbdən mədədə şiddətli ağrılar hiss etdikdə, şiddətli psixi sarsıntılardan sonra, qorxudan, kədərdən, həsrətdən. ; bağırsaqlarda kolik və şişkinlik, hətta yeməkdən ən ciddi imtina ilə, migren və izaholunmaz baş ağrıları ilə; artan ürək dərəcəsi və başgicəllənmə, hamilə qadınlarda qusma, həmçinin diş ağrısı ilə son hal durulama şəklində. Limon balzamının su buxarı bəzən spirt ekstraktı ilə əvəz olunur: yarpaqların 1 hissəsi çəki ilə 3 hissə spirtə. 1/3 stəkan suda bir çay qaşığı tincture üçün gündə 3 dəfə qəbul edin.

Melissadan uzun müddətdir ki, M. A. Nosal və İ. M. Nosalın “Xalq təbabətində dərman bitkiləri” kitabı ilə tanış olmamışdan əvvəl də istifadə edirəm və əvvəldən əsəb və ürək xəstəlikləri üçün spirt tincturasına üstünlük verirdim. Mən bunu öz yolumla hazırladım: qurudulmuş bitkinin kavanozunun yarısından bir qədər çoxu araqla yuxarı dolduruldu, ən azı iki həftə israr etdi. Dozaj eyni idi: gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı, bir neçə qurtum su ilə yuyulur və ya dörddə bir stəkan suda seyreltilir.

Melissa qədim zamanlardan bəri tanınır. Paracelsus onun haqqında da yazırdı: "Qədim məbədlərin ilhamlanmış kahinləri limon balzamından dinamik bir içki hazırladılar." İbn Sina limon balzamında qeyd etdi ki, o, “beynin tıxanmasına kömək edir və ağız kokusu aradan qaldırır. Ürəyi canlandırır və gücləndirir, ürəyin fasilələrini dayandırır. Həzmə kömək edir və hıçqırıqlara kömək edir”.

Melissa, cənublu, orta zolaqda və burada, Uralsda, vəhşi təbiətdə baş vermir, bir çox bağbanlar onu öz bağlarında böyüdürlər. Dərman məqsədləri üçün onu günəş çıxanda, şeh quruyana qədər, tam ayın başlanğıcı ilə, yəni tam müalicəvi güc əldə edənə qədər toplamaq yaxşıdır.

Soyuqdəymə nəticəsində yaranan üz sinirinin nevriti ilə ağ söyüd qabığının kömək edə biləcəyinə inanılır: 1 çay qaşığı, doğranmış, otaq temperaturunda iki stəkan qaynadılmış su tökün və bir gecədə buraxın. İnfuziya müddəti ən azı 8 saatdır. Gərginləşdirildikdən sonra yeməkdən əvvəl gündə 3-4 doza içmək. Bu müalicə ilə siz həmçinin aşağıdakı proseduru həyata keçirə bilərsiniz: qırmızı-isti polad tikiş iynəsi və iti ucu ilə deşik, əvvəlcə sağlam yanaq, sonra xəstə. Mikroskopik yanıqların izləri çox tezliklə izsiz yox olur, sonra isə xəstəliyin özü yox olur.

Yazda, qar əridikdən qısa müddət sonra, canlanan təpələrdə açıq lumbaqonun mavi-bənövşəyi zəngləri və ya lumbaqonun eyni böyük çiçəkləri sarıya çevrilir - solğun krem ​​​​rənginin bir qədər uzanmış zəngi var. Bu bitkilər arasında başqa heç bir fərq yoxdur. Hər ikisi gümüşü hörümçək torunda yaxşı yuvarlanmış kimi tüklüdür. Qısa gövdələrdə çömelərək dayanırlar, demək olar ki, külək istiqamətində yerə yayılırlar. Yalnız çiçəkləmə zamanı onlar böyüyürlər, necə ki, oyulmuş yarpaqların rozeti bir az böyüməyə başlayır. Bu, sehrbazlara, sehrbazlara, şəfaçılara, tərəvəzçilərə, bütün bədbəxtliklərdən və xəstəliklərdən hər cür içki yaratmaq üçün uzun müddət sədaqətlə xidmət edən cadugərin yuxu bitkisidir.

Qədim tibb kitablarında yazırlar: “Şeytan hələ parlaq bir mələk ikən və öz qüruru ilə Yaradana qarşı üsyan edəndə Baş mələk Mikail onu yüksək səmadan rütubətli yerə qovdu. Şeytan cinləri ilə otların arxasında gizləndi və Archangel Michael ona gurultulu bir ox atdı. Bir ox o otların arasından yuxarıdan aşağıya doğru atıldı, o lumbaqodan cinlər qaçdı və şeytanın özü ilə yeraltı dünyaya düşdü. Və elə o vaxtdan şeytani güc o otdan qorxur və ondan 12 mil qaçır. Gözlərin görməsindən, dərs kədərindən, zərərdən, axınından və hər hansı bir şeytani vəsvəsədən xilas edir.

Onlar may ayının işıqlı səhərində, otların üzərində şeh parıldayanda müxtəlif böhtan və mərasimlərlə yuxu otu yığırdılar. Məşhur inanclara görə, bir yuxu çəmən çiçəyi taleyi proqnozlaşdıra bilər. O, soyuq bir bulağa endirildi və ya quyu suyu və tam aya qədər saxladı. Tam ayın başlaması ilə suda əyilmiş bir çiçək hərəkət etməyə başladı. Sonra da gecələr yastığın altına qoydular. Əgər yuxuda gənc qız və ya oğlan görmüsünüzsə, bu xoşbəxt olmaq deməkdir. Kədərlənsələr - yuxuda ölümü gördülər.

Yuxu otlarına indi nadir hallarda rast gəlinir, xüsusən də böyük şəhərlərin və kəndlərin yaxınlığında, lakin Ufadan cəmi yüz kilometr aralıda, kiçik ağcaqayın bağları olan mənzərəli yaşıl təpələrin yamaclarında bol tapılan bir ərazini bilirəm. Səhər tezdən çiçəkli çəmənlikdə gəzirsən, səbətdə ot yığırsan və bir növ qəribə yorğunluq, rahatlıq hiss etməyə başlayırsan. Ruh, ən şirin çəkisizlik hissinə yaxın olan fövqəladə həzz alır, o zaman ki, siz özünüz mövcud olmağı dayandırdığınız və ya ətrafınızdakı dünyada əridiyiniz, fizikiliyinizi itirdiyiniz və ya əksinə, bir növ maddə laxtasına çevrildiyiniz zaman. , günəşin doğuşunun qızılı şəfəqləri ilə göyün dibsiz maviliyini, may otlarının böyüməsinə və kiçik yapışqan ağcaqayın yarpaqlarına hələ yüksəlməmiş may otlarının körpə zərif yaşıllığını və bülbüllərin çılğın parıldayan trillərini hopdurur. .. şəhər izdihamı. Yuxudan əldə edilən ot səbətini diqqətlə dizlərinizə tutub, başını tərpətərək, yuxululuqla mübarizə apararaq, inadla yuxunun şirin çəkisizliyinə qərq olmağa çağıraraq evə gedirsiniz.

Lumbaqonun məşhur adı onun əsas mahiyyətini əks etdirir: yuxuya səbəb olan ot. Bütün dövrlərdə yuxusuzluq və digər funksional sinir xəstəlikləri, miqren, nevrasteniya, spazmofiliya, nevroz, nevrit, nevralgiya bel ağrısı ilə müalicə olunurdu, keyləşmiş bədən hissələri şirə ilə sürtülürdü.

Köhnə sınanmış və sınaqdan keçirilmiş vasitə günümüzdə, xüsusən də nevralji ağrıları üçün uğurla istifadə edilə bilər. 2 çay qaşığı ot bir stəkan soyudulmuş qaynadılmış su ilə tökülməlidir, bir gün qapaq altında saxlanılmalıdır. İnfüzyon gün ərzində fraksiya hissələrində sərxoş olur. Bel ağrısından istifadə edərkən yadda saxlamaq lazımdır ki, təzə ot zəhərlidir, həm dəridə, həm də daxili orqanların selikli qişasında iltihaba səbəb ola bilər. Quruduqdan sonra yuxu otu zərərsiz olur.

Yuxu otlarının soyuq infuziyasının qəbulu ilə eyni vaxtda xəstə sinirin yolu boyunca kəklikotu ovucuları hazırlanır. 3 - 4 xörək qaşığı götürün, qaynar su ilə qaynadın, doka ilə bükün və bədənə tətbiq edin. Tezliklə ağrı azalır.

Trigeminal sinirin iltihabı ilə, rahatlıq gətirən sadə bir xalq müalicəsini də istifadə edə bilərsiniz. Soyuq bir infuziya hazırlanır: otaq temperaturunda bir stəkan qaynadılmış suda 4 çay qaşığı zefir kökü, ən azı səkkiz saat buraxın. Bu gecə edilir. Səhər dərmanlı çobanyastığından çay dəmləyin: bir stəkan qaynar suda bir çay qaşığı, yarım saat isti yerdə isladın, süzün. Bu çobanyastığı çayından bir ağız dolusu alın və ağrıyan yanağın yanında mümkün qədər uzun müddət saxlayın. Xaricdə, bir altein infuziyasında isladılmış bir neçə qat dokadan bir kompres tətbiq olunur. Mum kağızı və ya plastik sarğı üzərinə isti bir eşarp və ya şərf bağlayın. Kompressdən sonra istilik də lazımdır. Prosedura gündə bir neçə dəfə təkrarlanır. Müalicə ağrı tamamilə yox olana qədər davam edir. Zefir kökü yoxdursa, onun çiçəkləri və yayda yığılan yarpaqları dəyişdirilə bilər. Bir stəkan qaynar suya 2 xörək qaşığı qoyurlar. Bir saatdan sonra infuziya istifadəyə hazırdır.

RADIKULİT, LUMBAQO

Bəzi reseptlər təsadüfən əlimə düşdü. Bir dəfə göbələk mövsümündə bazara getmişdim. Şanterellərin səpələnməsindən qızıl bir parıltı yayıldı. Qırmızı başlı boletus, yaxşı bəslənmiş boletus təsirli təpələrdə rəflərdə yüksəldi. Xeyr yox bəli porcini göbələklərinin diqqətini çəkdi. Tacirlər əhəmiyyəti ilə dolu idi. Meşədə erkən belə sərvət toplayanlara necə həsəd aparmasın! Amma sonra diqqətimi qaralmış, özünü göbələk kimi güclü, sakit görünüşlə satan yaşlı adam boletus cəlb etdi ... qırmızı milçək agaric. Bəli, bəli, hər hansı bir göbələk toplayanın ehtiyatla yan keçdiyi o çirkli göbələkləri heç vaxt səbətə qoymur. Nadir hallarda kimsə qocaya yaxınlaşırdı. Bəlkə də maraqdan. mən də qalxdım. Analoji məhsulun bazarda nə qədər olduğunu soruşdum. Qiyməti eşidəndə heyrətləndim. Bəli və təəccüblənmək üçün səbəb var idi, milçək agarics porcini göbələklərindən daha ucuz deyildi! Budur bunlar...

Qoca çaşqınlıqla izah etdi: deyirlər ki, xanterel və boletusdan nə qədər faydası var? Yaxşı, qızardın, bir oturuşda yeyin. Və milçək agariklərindən müalicəvi iksir edə bilərsiniz, bütün il müalicə olunsun.

Sən, əzizim, bu gözəllərdən bir-ikisini doğra, bir şüşə araqla doldur və bir-iki həftədən sonra özünü siyatikaya sürt. Bir əl süpürəcək kimi...

Bu resept mənə maraqlı gəldi. Təfərrüatları soruşmağa başladım. Belə çıxır ki, milçək ağarını iki gün sərin yerdə kəsib saxlamaq lazımdır, sonra kəsilmiş tikələri bankaya qoyub o qədər araq tökün ki, barmaq qalınlığından yuxarı çıxsın. Vahid bir temperatur saxlamaq üçün bankanı zirzəmiyə və ya soyuducuya qoyun. İki həftədən sonra süzün. Budur dərman. Revmatik ağrıları yaxşı aradan qaldırır, siyatik isə müntəzəm sürtülsə tam sağalır.

Mən yaşlı bir kişidən milçək ağarı aldım. Özüm də yığa bilərdim, amma onun işinə hörmət etmək istəyirdim. Dərman etdi. Əslində, siyatik olan bir neçə dostuma kömək etdi. O vaxtdan bəri, göbələk üçün meşəyə girməyi bacardığım zaman, qırmızı milçək agaric yan keçmir.

Əgər bel sakral siyatik perional sinirin iltihabı nəticəsində yaranır, mordovnik sferik baş ilə müalicə ilə əla nəticələr əldə edilir. Bu bitki asanlıqla tanınır. Yarpaqların bazal rozeti bir qədər dandelion yarpaqlarının naxışına bənzəyir, yalnız onlar daha böyükdür və uclu uclarında kiçik tikanlı tikanlara malikdir. Bir yarım metrə çatan hündür, incə gövdələrdə gözəl dumanlı bənövşəyi toplar dayanır - ağız belə özünəməxsus şəkildə çiçək açır, buna görə də, görünür, top başlı adını aldı. Çiçəyin ölçüsü bilyard topunun ölçüsünə çatır. Adətən həm ölkənin Avropa hissəsində, həm də Urals və Sibirdə alaq otlu yerlərdə böyüyür.

Bitkinin toxumlarından dərman məqsədləri üçün istifadə olunur. Payızda əvvəlki gözəllikdən əsər-əlamət qalmır: sarımtıl-boz topaklar quru qönçələrə yapışır, tüklüdür. Onları sıxın - və toplar ovucun içində parçalanmamış yulafları xatırladan ayrı toxumlara parçalanır. Toxumların içərisində, qabığı soyulmuşsa, taxıllar gizlənir. Onlar yumşaq, məkrli, şüşə yun kimi, dərini deşən və qaşınmaya səbəb olan minlərlə mikroskopik dişlərdən ibarət bir qabıqdır. Lazım olan miqdarda taxıl təmizlədiyiniz müddətcə özünüzü hər tərəfdən cızacaqsınız. Hərdən bir yorucu işi yarımçıq qoyaraq əllərinizi sabun və su ilə yumalısınız. Amma bu gərgin iş intiqamla öz bəhrəsini verir. Mordovnik meyvələri çox ciddi sinir xəstəlikləri üçün istifadə olunur: parez və iflic, pleksit, radikulit, həmçinin dağınıq skleroz, miyopatiya, poliomielit, xroniki radiasiya məruz qalma nəticələrinin müalicəsində. Elmi təbabətdə toxumdan təcrid olunmuş çox güclü echinopsin alkaloidindən istifadə edilir.

Su infuziyası üçün bir stəkan qaynar suya 2 - 3 çay qaşığı taxıl tökün, bütün gecə isti yerdə israr edin. Səhər, kiçik tikanları tutmaq üçün içəridən pambıqla örtülmüş bir neçə qat dokadan süzün. Bir stəkan gündəlik doza 3-4 dozaya bölünür.

Mən də spirt ekstraktı hazırlayıram: 100 q təmiz spirt üçün 5 q soyulmuş toxum (təxminən bir qaşıq üstü olmadan). İyirmi birinci gündə süzün. Səhər və axşam 2 dəfə 20 damcı qəbul edin. Siyatik ilə sinir funksiyası üç-dörd həftədən sonra bərpa olunur.

Siyatikdən əziyyət çəkənlər üçün bir çox xalq müalicəsi var. Budur başqa bir faydalı resept: 1 xörək qaşığı ağ su zanbağı rizomları, sarı kapsullar və qurudulmuş formada elecampane, doğranmış, bir şüşə araq tökün. 9 gün israr edin. Gərginləşdirmək. Yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul edin.

Şam fıstığı yeyərkən qabığını zibil kimi atmağı məsləhət görmürəm. Ondan allergik və digər dərmanlar hazırlaya bilərsiniz dəri səpgiləri, daha sonra qeyd olunacaq bir sıra xəstəliklərdə, həmçinin siyatikdən. Sonuncu halda, iki yüz qram qoz-fındıqdan qurudulmuş qabığı götürürlər, 1 litr araq tökürlər və sıx bağlanaraq bir ay qaranlıq yerdə təmizləyirlər. Zaman zaman silkələyin. Süzgəcdən sonra, yaranan tincture yeməkdən əvvəl gündə iki və ya üç dəfə kiçik bir stəkan şərabda (25 - 30 ml) acqarına alınır.

Xarici olaraq, radikulit ilə təzə dulavratotu yarpaqları (hamar tərəf), horseradish yarpaqları, kələm tətbiq olunur.

Horseradish kökləri yulafın içinə sürtülür və onunla ağrılı ləkələrə sürtülür, təkcə siyatik ilə deyil, həm də oynaqlarda digər şiddətli ağrılarda, əzələ ağrısı arxada və beldə.

Siyatik ilə ovuşdurulan, qara turpdan sıxılmış şirə ən məşhur dərmanlardan biridir. Və ya soyulmuş turp bir qızartma qabına sürtülür, ortaya çıxan şlam çatlar və çiplər olmadan bir emaye qabda bir qədər qızdırılır. Kətan dəsmal götürüb yarısına nazik turp yulaf sürtüb, digər yarısına içlikli piroq kimi örtüb kürəyin aşağısına qoyurlar. Xəstə yavaş və dərin bir istiləşmə hiss etməli və kifayət qədər səbr olduğu müddətcə onu saxlamalıdır. Bir gündə təkrarlayın. “Bəzən siyatikadan xilas olmaq üçün bu prosedurlardan bir neçəsini etmək kifayətdir.

Şiddətli ağrı ayaqdan buddan dabana qədər uzanır, bəzən addım atmağa imkan vermir. Tibbi terminologiyada bu lumbago, gündəlik həyatda bel ağrısıdır. Mən onun müalicəsi ilə xüsusi məşğul olmadım, amma bir neçə dəfə xalq reseptlərindən istifadə edərək dostlarıma kömək etməli oldum. Farfor məhlulunda un halına gətirdim və süzgəcdən süzgəcdən keçirdim. 1 qramlıq paketlərdə ölçülür. Gündəlik nisbət - 3 - 4 paket. Toz, St John's wort infuziyası ilə yuyulur - bir yarım stəkan qaynar suda bir kaşığı ot. O, mənə çobanyastığı çiçəkləri və şirin yonca qarışığından gündəlik təpitmələr etməyi məsləhət gördü. Onlar bərabər miqdarda qəbul edilməli, qaynar su ilə qaynadılmalı və cuna ilə bükülərək, atəş ağrısının yarandığı yerə yarı isti formada tətbiq edilməlidir. Gecə - henbane spirt tincture sürtmək. Tincture hazırlamaq üçün mən 4 hissə seyreltilmiş spirt və ya araq ilə qaba üyüdülmüş toyuq yarpaqlarının 1 hissəsini tökürəm, iki həftə qaranlıqda vahid bir temperaturda saxlayıram, süzün. Henbane çox zəhərlidir, buna görə bir prosedur bir çay qaşığından çox olmamalıdır. Sürtünmə barmaqların ucu ilə aparılırsa, dərhal əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yumalısınız. Səhər sürtünmə yerini isti, nəm bir parça ilə silin.

Belə kompleks müalicə yaxşı nəticə verdi.

Bir insan tez-tez siyatik tərəfindən təqib edildikdə, ənənəvi tibb sadə bir kolleksiya tövsiyə edir: burdock, dandelion, celandine əzilmiş köklərini bərabər hissələrə qarışdırın - yalnız kökləri. Axşam 2 xörək qaşığı 1 litr qaynar su ilə tökün, səhərə qədər israr edin. Səhər bir qaynadək gətirin və qaynama anından 5 dəqiqə aşağı istilikdə bişirin. On dəqiqədən sonra süzün. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl yarım stəkan qəbul edin.

Qara turp suyunu sinir boyunca dəriyə sürtməklə daha da yaxşı nəticə əldə etmək olar. Miasit, interkostal nevralji ilə də kömək edir.

Siyatik, nevralji, siyatik və pleksit ilə ardıc giləmeyvə yaxşı bir vasitə hesab olunur. Yalnız 10 giləmeyvə 1 stəkan qaynar suya qoyulur, qablar bir qapaq ilə örtülür və dərhal 15 dəqiqə əvvəlcədən hazırlanmış qaynar su banyosuna qoyulur. Bir saatdan sonra süzün. Yeməkdən əvvəl gündə 4 dəfə 1 xörək qaşığı içmək. Müalicə kursu iki həftədən çox deyil.

KONVERSİV ŞƏRTLƏR

Bunu hamı bilmir Linden çiçəyi soyuqdəymə üçün etibarlı bir diaforetik kimi geniş yayılmışdır, sinir xəstəliklərini müalicə etməyə qadirdir. Hamısı dərmanın necə hazırlandığından asılıdır.

Güclü həlim - 0,5 litr suya 5 xörək qaşığı əzilmiş cökə çiçəyi braktlarla, 30 dəqiqə zəif odda qaynadılır - nevrozda kömək edir, güclüdür. sinir böhranı, tez-tez huşunu itirmə, qıcolmalar.

Məncə, cökə çiçəklərinin spirt tincture daha aydın antikonvulsan təsir göstərir. Mən onu parlaq günəşli bir günortadan sonra yığılmış təzə qurudulmuş çiçəklərdən hazırladım. Kavanozu boş bir təbəqə ilə doldurdu, çırpmadan, ən kənarına araq tökdü və iki-üç həftə dəmləməni çıxardı. Köhnə əhəng çiçəyi istənilən effekti vermir, lakin tincture növbəti məhsula qədər uzun müddət saxlanıla bilər. Gündə 3 dəfə bir çay qaşığı içində içmək lazımdır, yatmazdan əvvəl isə dozanı 1 xörək qaşığı qədər artırmaq lazımdır.

İsteriya, konvulsiyalar, konvulsiyalar ilə, bitki həkimləri tez-tez çarmıxlı ailədən olan çəmən nüvəsini istifadə edirlər. Orta zolaqda nüvə demək olar ki, hər yerdə olur, nəm çəmənlikləri, bataqlıq ovalıqları, çayların sahillərini, gölləri, oxbow göllərini sevir. Dördləçəkli çiçəklər yasəmən rəngi ilə ağ və ya tamamilə yasəmən rəngli bir salsemoza çiçəklənməsindədir. Şorbalar gənc yarpaqlardan hazırlanır. Onları çiy və salatlarda seyr edin. Onların acı, lakin çox xoş dadı var. İstinad ədəbiyyatında çox nadir hallarda qeyd olunur, lakin boş yerə. Mütləq zərərsizliyi ilə, çəmən nüvəsi soyuqdəymə və kəskin şəkildə kömək edə bilər tənəffüs xəstəlikləri, ağız boşluğunda iltihablı proseslər, revmatizm, qaraciyər xəstəlikləri ilə baş verən damcı və astsitlər, həmçinin diabet. Lakin onun ən güclü hərəkəti konvulsiyalar və isterik tutmalar ilə sinir xəstəliklərində özünü göstərir.

Dərman məqsədləri üçün gövdələrin çiçəkləri olan zirvələri toplanır. 3 - 4 xörək qaşığı otlar 0,5 litr qaynar su ilə dəmlənir. İki saatlıq infuziyadan sonra gündə 4 dəfə dörddə bir və yarım stəkan qədər içməyə icazə verilir.

Linden çiçəkləri və nüvəsi bədən üçün zərərsizdir, onların təsadüfən həddindən artıq dozası təhlükəli deyil. Ancaq zəhərli bitkilərlə mübarizə apararkən son dərəcə diqqətli olmaq lazımdır. Qaydalara əməl edilməzsə, otlardakı ilanlar kimi ölümcül sancırlar. Və bəzən onlarsız etmək mümkün deyil. Məsələn, dopinq olmadan, qıcolmalar, qıcolmalar olduqda, spastik pozğunluqlarçıxış.

Xəstəyə yazın əvvəlində çiçəkləmə zamanı yığılmış qurudulmuş yarpaqlar mikrodozlarda verilir. Gündəlik doza cəmi 0,1 qram. Evdə çəki çəkmək çox çətindir, buna görə də dörd kibrit başlığından qırılan kükürdün miqdarına diqqət yetirə bilərsiniz.

Dop toxumlarından spirt tincture hazırlamaq daha asandır. Onlar bir havan içində üyüdülməlidir, sonra 1 hissə - həcmdə - 5 hissə spirt tökün. Bir həftə sonra süzün. Gündə 3-4 dəfəyə qədər bir kaşığı suya 2 damcı qəbul edin. Yarpaqlardan fərqli olaraq, burada dəqiq dozaya riayət etmək daha asandır.

Tincture şüşəsi digər dərmanlardan ayrı, uşaqların əli çatmayan yerdə saxlanmalıdır.

Sinir seğirmeleri və hər cür konvulsiyalar, eləcə də sarsıntı, ənənəvi tibb qarğanın gözünün spirt tincture müalicə edir. Bu bitki asanlıqla tanınır: çılpaq gövdənin sonunda müəyyən dərəcədə vadi yarpaqlarının zanbağına bənzəyən dörd böyük yarpaqdan ibarət bir bükülmə var və mərkəzdə mavi rəngli qara noxud - qarğa gözü kimi görünür. Səndə. Bitkinin bütün hissələri zəhərlidir. Giləmeyvə varsa terapevtik təsirürəkdə, sonra yarpaqlarda - sinir sistemində.

May ayında toplanan otlar araqda israr edilir: 0,5 litr üçün 4 qaşıq qaşığı. Yaranan tincture gündə 5 dəfəyə qədər bir qaşıq suya 5 damcı içilir. Bir stəkan suda 2 çay qaşığı tincture sulandırmaq və səhərdən axşama qədər hər iki saatda bir xörək qaşığı qəbul edə bilərsiniz. Ağır konvulsiv şəraitdə eyni doza hər saat qəbul edilə bilər, lakin gündə bir stəkandan çox olmamalıdır.

Yeni başlayanlar üçün, əlbəttə ki, ən zərərsiz dərmanlarla məşğul olmaq yaxşıdır. Daha asan olanı, məsələn, 1 xörək qaşığı şüyüd toxumunu bir stəkan qaynar suda dəmləyin və 2 saat buraxın. Xəstəyə gündə 3 dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl 50 - 60 ml verin və orada görürsünüz ki, qıcolmalar təkrarlanmayacaq, sinirlər sakitləşəcək və yuxu daha dərinləşəcək, sakitləşəcək.

Və əgər qıcolmalar görünəndə bir adam əlində möhürlü mum və ya dəmir çubuğu tutsa, qıcolma tez keçər. Bunun bitkilərlə heç bir əlaqəsi yoxdur, amma bilmək zərər vermir.

Tez-tez kramp edirsinizsə dana əzələsi, sonra gecələr kəsilmiş limon dilimi ilə ayaqların altını yaxşıca sürtmək lazımdır. Spazmlar təkrarlanana qədər edin. Və bu zaman istehlak edin daha çox məhsul kaliumla zəngindir.

EPİLEPSİYA

Köhnə günlərdə epilepsiyaya aludə olan xəstələr mövhumat qorxusu ilə müalicə olunurdu. Epilepsiyanın pis təsir olduğu düşünülürdü pis ruhlar. Rusda belə bir müalicə üsulu var idi: hücum zamanı huşunu itirmiş bir adam ətrafa çəkildi, xaçla kölgələndi və ona yerləşmiş şeytanları qovmaq üçün amansızcasına qığılcım çalmağa başladı. Buradan bitkinin adı gəldi - qığılcım, yəni şeytanlar arasında ajiotaj yaradır. Təbii ki, özünə gələn bədbəxt adam yaxşı bir ədəbsizliklə qışqırmağa başladı, çünki tikanlı tikanları tikanlı məftillərlə müqayisə etmək olar.

Düzdür, hələ o qədim dövrlərdə cahil həkimlər arasında xəstəni qığılcımla vurmağın yox, ona içmək üçün ot həlimi verməyin daha faydalı olduğunu başa düşən ağıllı başlar var idi. Belə bir həlim sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərdi, yumşaldı və ya tamamilə çıxarıldı konvulsiv konvulsiyalar . Epilepsiyanın tam sağaldığı hallar olub. Uşaqlar bir həlimdə yuyulur və ya qığılcımların yanan quru zirvələrinin tüstüsü ilə fumigasiya edilir, qorxu halında onun köklərinin həlimi ilə suvarılır, gecənin bir yarısı qışqırıqla qəfil oyanmasına səbəb olur.

Çox vaxt qığılcım tikanlı tartar adlanır. Botanik olaraq, bu bitkilər fərqlidir, lakin onlar sinir sisteminə eyni təsirdə çox oxşardırlar: kiçik dozalarda onlar həyəcanlandırırlar və böyük dozalarda onu depressiya edirlər, bu da epilepsiya zamanı konvulsiv hadisələri aradan qaldırmaq üçün tələb olunur.

Həlim üçün insanlar bir yarım stəkan qaynar su üçün 2 xörək qaşığı otlar götürürlər. 4 saat israr etdikdən sonra gündə 3-4 dəfə içmək üçün yarım stəkan verin. Qurudulmuş yarpaqlardan tikanları çıxararaq, toz halına salıb xəstəyə gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 çay qaşığı verə bilərsiniz. Bir az su iç. Heç biri yan təsirlər uzun müddətli istifadə ilə belə müşahidə olunmur.

Bir çoxumuz bitki krallığının hündürboylu, atletik quruluşlu yaraşıqlı adamı - hogweed ilə tanışıq. Erkən yazda onun gənc yarpaqlarından şorba hazırlanır. Soyulmuş yay gövdələri xam yeməli olur. Və şirin dadlı rizomlar, hərbi uşaqlığımdan xatırlayıram, yerkökü tamamilə əvəz edir.

Dərman bitkilərinin geniş siyahısında hogweed nadir hallarda tapılır və bu barədə az danışılır. Buna ancaq təəssüf etmək olar, çünki bunun içində çox şey gizlənir. müalicəvi güclər. Əmirdovlat Amasiatsinin onun haqqında yazdıqlarını yada salın: “Onun toxumlarını yesəniz, bəlğəmi həll edər və öd kisəsi və qaraciyər xəstəliklərinə, sarılıq, boğulma və epilepsiya, həmçinin uşaqlıq yolu xəstəliklərinə kömək edər. Əgər fumigasiya etsəniz, həddindən artıq yuxululuğa kömək edəcəkdir. Onun şirəsi qarışdırılarsa zeytun yağı və başına tökülsə, o süstlük deyilən xəstəliyə, həm də baş ağrılarına kömək edər. Şərabla təpitmə hazırlayıb səpgilərə sürtsəniz, bu da kömək edər. Kökündən bir həlim içsəniz, sarılıq, qaraciyər xəstəlikləri və astma ilə kömək edəcəkdir. Kök parçasının şirəsi fistulaların üzərinə sıxılırsa, çox kömək edər. Çiçəyin şirəsini sıxıb qulağa damlasanız, qulaq xorasına kömək edər. Və hemoroid ilə yağlasanız, bu da kömək edəcəkdir.

İbn Sina inək cəfərisinə yüksək qiymət verir və qeyd edir ki, "epilepsiya üçün çox faydalıdır". Çox sərt və balanslı olan İbn Sina müalicə tövsiyələri, "çox" sözünü vurğulayan son dərəcə nadir hallarda istifadə olunur.

Qədim dövrlərdən bəri, təkcə burada deyil, həm də Bolqar alman xalq təbabətində, hogweed epilepsiya və sinir qıcolmalarını müalicə etmək üçün müvəffəqiyyətsiz deyil, istifadə edilmişdir.

Hogweed həm otdan, həm də kökdən istifadə edir. Müxtəlif reseptlər var: infuziyalar, həlimlər, spirt tinctures, təzə şirə. İnfüzyonlar və həlimlər otdan hazırlanır - 0,5 litr qaynar suya 2 yemək qaşığı, 2 saat israr edir - bu gündəlik normadır. Qurudulmuş köklər toz halına salınır və gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl (təxminən 1/3 çay qaşığı) 1 qram verilir. Rizomların çox yaxşı təzə suyu - gündə bir neçə dəfə bir çay qaşığı.

Ən çox yayılmış reseptlərdən biri budur: kökləri yaxşıca doğrayın, saxsı və ya çini qabda iki stəkan soyuq qaynadılmış suya 5 çay qaşığı tökün və bir gecədə qapaq altında buraxın. Köklər ən azı 8 saat dəmlənməlidir. Səhər qarışdırın, süspansiyonu həll etsin. Bu soyuq dəmləmə gün ərzində 3-4 dozada içilir.

Yenə Çernobıla baş əyirəm! Bronxial astma, bədxassəli şişlərdə necə istifadə edildiyini artıq söylədim. Lakin onun müalicəvi gücü bununla məhdudlaşmır və onun adı bir dəfədən çox çəkiləcək.

Otun və Çernobıl köklərinin sulu infuziyası epilepsiya üçün təsirli olur. Təkcə onu demək kifayətdir ki, bu dərman bitkisi İsveçrə, Fransa, Norveç, Braziliyanın farmakopeyalarına məhz epilepsiya, həmçinin amenore və şəkərli diabetin müalicəsi vasitəsi kimi daxil edilmişdir. Elmi təcrübələr Çernobıl bitkisinin sinir-əzələ keçiriciliyini azaltmaq qabiliyyətini müəyyən etmişdir.

İnfüzyonun hazırlanmasının adi dərəcəsi: 1 stəkan qaynar suya 1 çay qaşığı doğranmış otlar və köklər, termosda və ya isti sobada 8 saat israr edirlər. Yeməkdən əvvəl və ya sonra fərdi olaraq təyin edərək, gündə 3 dəfə bir stəkan üçdə birini götürün. Müalicə uzun, lakin 45 gündən sonra fasilə vermək lazımdır.

Oregano xalq arasında epilepsiya müalicəsi üçün etibarlı bir vasitə hesab olunur. Bəli, bir çox sevgilinin ətir üçün çay dəmləməsinə əlavə etdiyi çox şirinlik.

Müalicədə uğur qazanmaq üçün böyük səbirli olmaq lazımdır və müntəzəm olaraq, fasiləsiz olaraq, yeməkdən dörddə bir saat əvvəl gündəlik oregano otu dəmləməsini qəbul etmək lazımdır. Bunun üçün 3 xörək qaşığı bir yarım stəkan qaynar su ilə tökülür, iki saat israr edir və gündə 3 dəfə 100 q ilıq içilir. İnfuziya hər gün təzə hazırlanır. Müalicə 3 il davam edir.

Sibir bitkiçiləri bəzən epilepsiyadan Belozor bataqlığından istifadə edirlər. Rütubətli alp və subalp çəmənliklərində, tundrada, çayların və bataqlıqların sahillərində, lakin təkcə Sibir və Uzaq Şərqdə deyil, həm də Orta Asiyanın dağlarında, Qafqazda bitir. Burada, Uralda, xüsusən də şimal və dağlıq bölgələrdə rast gəlinir. Möhtəşəm, gözəl bir bitki. Adətən hündür deyil - 30 - 40 santimetrə qədər, lakin düz qabırğalı sapın sonunda böyük tək çiçəklə. Ləçəklər ağ rəngdədir. Diqqətlə baxdıqda, onların üzərində uzununa yaşılımtıl və ya sarımtıl-qəhvəyi damarları görə bilərsiniz. Yarpaqları ürək şəklindədir, kiçik bir bazal rozet əmələ gətirir. Belozor zəhərli bitkilərə aiddir və diqqətli davranmağı tələb edir.

Tibet təbabəti Belozoru böyrək daşları üçün, ödqovucu və qızdırma salıcı kimi, daha çox bağırsaq xəstəlikləri üçün tövsiyə edir. Monqolustanda bitkidən ürək kimi istifadə olunur damar agenti. Qafqazda çiçək həlimi qadınlarda süzənək və leykoreya üçün içilir. Bir sıra ölkələrdə xalq təbabətində həlim mədə xərçənginə qarşı təsirli hesab olunur.

Sinir sistemi xəstəliklərində, xüsusən epilepsiyada Belozorun istifadəsinə dair bir əlamət tapmaq nadirdir, baxmayaraq ki, indi eksperimental olaraq bitki infuziyasının ürək-damar və sinir sistemini tənzimlədiyi müəyyən edilmişdir.

Epilepsiyanın müalicəsi üçün bir həlim hazırlanır: 1 xörək qaşığı çiçəkli qurudulmuş ot bir stəkan qaynar su ilə dəmlənir, su banyosunda 10 dəqiqə buxarlanır, soyuduqdan sonra süzülür, üç günə qədər soyuducuda saxlanılır. Gündə 3-4 dəfə yeməkdən sonra 1-3 xörək qaşığı qəbul edin. Dozadakı bu boşluq xəstənin yaşı və bədən çəkisi ilə əlaqədardır. Uşaqlara 1 çay qaşığından bir desert qaşığı qədər təyin edilir. Müalicə kursu 10 gündür. Eyni vaxtdan sonra təkrarlayın. Adətən 4-dən çox kurs keçirilmir. Arada gündə 4-5 dəfə 0,5 qram mələk kökü tozunu qəbul edin.

Çin və Koreya təbabətində, eləcə də Sibir və Uzaq Şərqdə epileptiklər Baykal kəlləsinin köklərindən spirt tincture ilə müalicə olunur. Yeməkdən yarım saat əvvəl gündə 3 dəfə 20 damcı təyin edin. Köklər 1:10 nisbətində israr edir.

Yayılma sahəsi Transbaikaliyadan başlayan Baykal papağı labiales ailəsinə aiddir və orta zolağımızda onun yaxın qohumları var - papaq müqəddəs, hündür, ümumi və şübhəli. Onların hamısı, o cümlədən Baykal, hələ öyrənilməmişdir. Məlumdur ki, məsələn, onların hamısı qan təzyiqini aşağı salmağa qadirdir. Baykal kimi adi papaq da sakitləşdirici təsir göstərir və sinir həyəcanını azaldır. Hər ikisi bronxiti və digərlərini müalicə edə bilir ağciyər xəstəlikləri, qaraciyər üçün faydalıdır, yaraları sağaldır. Ümumi papağımızın antikonvulsan təsiri eksperimental olaraq sübut olunarsa, heç təəccüblənməyəcəyəm və sonra şöhrət dalınca daha uğurlu qardaşının qıt kökləri üçün Transbaikaliyaya uzun səfərlərə ehtiyac qalmayacaq.

Uşaqlıqda da daş meyvələrdən yaqut-qırmızı giləmeyvə ilə ziyafət etməyi çox sevirdim. Çox olmasa da, demək olar ki, hər hansı bir meşədə tapıla bilər, ancaq bir neçə ovuc toplaya bilərsiniz. Və bu günə qədər mən onu laqeyd qoymuram, müalicəvi otlar axtarmaq üçün meşədə gəzirəm - susuzluğumu mükəmməl şəkildə yatırır. Bitki həm də dərmanlıdır - otların və yarpaqların həlimləri mədə-bağırsaq traktının, qaraciyərin, öd kisəsinin və sidik kisəsinin iltihabi xəstəliklərində təsirli olur, nefrolitiaz, yırtıq, hemoroid, bəzi qadın xəstəliklərində, metabolik pozğunluqlarda istifadə olunur. Görün, təvazökar bir meşə sakininin nə qədər faydalı xüsusiyyətləri var.

Və bir dəfə kitabların birində oxudum ki, Transbaikaliyada sümük bitkisinin yarpaqlarından hazırlanmış bir həlim qorxu, kəkələmə və epilepsiya üçün uğurla istifadə olunur. Şirəli, sağlam, zərərvericilər tərəfindən korlanmayan dərman bitkiləri toplamaq adətdirsə, bu halda, əksinə, yarpaqlarda qəhvəyi və paslı ləkələri olan kolları axtarırlar - göbələk xəstəliklərinin nəticəsi. Onları götürürlər. Tez qurudulur, köhnəlməsinə imkan vermir və bir stəkan qaynar suya 2 çay qaşığı və ya 1 xörək qaşığı həlim hazırlayın, 5 dəqiqə aşağı istilikdə qaynadın və süzdükdən sonra xəstəyə gündə 3-4 dəfə 20 dəqiqə 1 xörək qaşığı içmək üçün verin. yeməkdən əvvəl. Müalicə kursu 10 gündür.

Bu yarpaqlardan və spirtli tincture hazırlaya bilərsiniz. 100 qram araq üçün 1 xörək qaşığı əzilmiş yarpaq qoyun, 2 - 3 həftə israr edin. Xəstəyə gündə 3 dəfə yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl bir xörək qaşığı suda 30 - 40 damcı verin. Bir həftə yarım müalicədən sonra eyni müddətə ara verin, sonra təkrarlayın.

Bir dəfə meadowsweet - meadowsweet ehtiyatım tükəndi. Fevralın axırıdır, qarın altından ot götürmək olmur. Tanış herbalistlər axtarmağa başladı. Heç kimdə yoxdur. Onlar yığmırlar. Amma boş yerə. Xərçəng də daxil olmaqla bir çox xəstəliklər üçün lazımdır. Bitki nadir deyil - yayda rütubətli düzənliklər və çəmənliklər ağ ətirli çiçəklərlə dolu çəmənliklərlə doludur.

Epilepsiyada bəzən köklərdən istifadə olunur: 1 çay qaşığı iki stəkan qaynar su ilə tökülür, yarım saat su banyosunda israr edilir və süzüldükdən sonra gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl bir xörək qaşığı içməyə icazə verilir.

Qurudulmuş çiçəklərdən də istifadə edə bilərsiniz: bir stəkan qaynar suya 1 çay qaşığı, su banyosunda 15 dəqiqə saxlayın. Yeməkdən əvvəl eyni, 1 - 2 xörək qaşığı götürün. İndi eksperimental olaraq sübut edilmişdir ki, çəmən çiçəkləri mərkəzi sinir sisteminə sakitləşdirici və antikonvulsan təsir göstərir.

Yayda, epilepsiya ilə, möhkəm çarpayının təzə otundan istifadə olunur. Homojen bir gruel halına salınmalı, iki stəkan qaynar su ilə 4 çay qaşığı tökün. Soyuduqdan sonra süzün. Gündə 4 dəfə yarım stəkan qəbul edin - bir qurtumda deyil, kiçik qurtumlarda içmək, sanki ləzzət alır, baxmayaraq ki, bu içkini ləzzət adlandırmaq olmaz. Amma heyf ki, tibb dərmandır və xəstəliyi yüngülləşdirmək üçün hər şeyi edəcəksən.

Quru eryngium dəstələri həmişə herbalistlərin bazarlarında tapıla bilər - bu bitki məşhurdur. Onlar sinir xəstəlikləri, yuxusuzluq və epilepsiya üçün təklif edirlər: bir stəkan su ilə 1 xörək qaşığı ot tökün, qaynadək gətirin, amma qaynatmayın, ancaq bir saat daha buraxın, yeməkdən əvvəl gündə 3-4 dəfə kiçik bir qurtum götürün. Artıqlığı keçmək lazım deyil, göstərilən kifayətdir. Necə ki, xəstəlik əllə çıxarılacaq, uzun müddət istifadə etsəniz, bir ay içsəniz, bir ay istirahət etsəniz.

Erizipel həqiqətən sinir həyəcanında, kabuslarla narahat yuxuda göstərilir. Epilepsiya xəstəsi olan birinə kömək edə bilər, əks halda ənənəvi tibb onu bu qədər inadla saxlamazdı, amma sabit nəticələrin olmaması üçün öz nəticəmi çıxara bilmirəm.

Bir çoxları arasından mənim seçdiyim bu bir neçə resept, əlbəttə ki, epilepsiya üçün radikal müalicə deyil. Onlar həqiqətən kiməsə kömək etmək iqtidarındadırlar, lakin hamısı xəstəliyin kök səbəbindən, təbiətindən və müddətindən asılıdır. Ən çətin, bəzən isə demək olar ki, qeyri-mümkün olanı bədəndə kodlanmış irsiyyətin öhdəsindən gəlməkdir. Daha sonra, çox ağır hallarda, xəstənin vəziyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşməsi, hücumları daha nadir, yumşaldılmış etmək qabiliyyəti uğur hesab edilə bilər.

Bir çox ağır, xroniki xəstəliklərin dərman bitkiləri ilə müalicəsinin uzun müddət və əzm tələb etdiyini desəm, yəqin ki, bir daha təkrar edəcəm. Çox vaxt bir neçə bitkinin birləşməsi istifadə olunur. Və onların seçimi genişdir. Məsələn, epilepsiyada insanlar ilk hərfdən istifadə edirlər, canavar, elecampane, loosestrife söyüd, şirin yonca, St. , şüyüd, qaragilə, meşə çistləri. Təkcə siyahımda qırxdan çox ot, kök, çiçək, toxum var. Bunlardan iki və ya üç bitki seçirəm, nadir istisnalarla, daha çox. Qardaşlarımdan biri körpəlikdə epilepsiya əlamətlərini (irsi deyil, travmatik) göstərdikdə, kökün sulu infuziyası olan valerian onun üçün yaxşı getdi. Yolda bir sıra, zirə, inək parsnip cəlb edildi.

Valerianın soyuq dəmləməsi, artıq qeyd etdiyim kimi, körpələrə hər biri 1 çay qaşığı verilir. Hogweed kökündən alınan toz, bıçağın ucunda - qramın təxminən beşdə biri - bal ilə bir həb halına salına bilər. Seriyadan çay saman sarısı ilə dəmlənir, hər dəfə təzə - su əvəzinə gündə bir stəkan qədər. Əzilmiş zirə toxumları soyuq qaynadılmış su ilə tökülməlidir - hər stəkana 1 çay qaşığı - və bir gecədə qapağın altında buraxılmalıdır. Gündə 3 dəfə bir kaşığı içmək.

Seriyaya yalnız antiscrofulous vasitə kimi baxmaq adətdir. Ancaq bunun nə qədər başqa üstünlükləri var! Onun oynaq xəstəliklərinə - revmatizm, osteoxondroz, podaqra üçün faydalı olduğunu az adam bilir. Travmatik ödemdə, sümük qırıqlarında tətbiq tapır. Onikibarmaq bağırsağın xorası üçün faydalıdır diabet. Həm də sinir xəstəlikləri ilə. Tibet təbabətində sarsıntıya kömək edən bitkilərdən sayılır. Aptekdə satılan briketli ip uyğun deyil - bəlkə də yalnız hamamlar üçün istisna olmaqla. Və ot özü hər kəs üçün uyğun deyil. Tez-tez başlanğıcda və ya çiçəkləmə zamanı toplanır. Fərqli bitmə tarixim var. Mən qönçələrin başlanğıcı olan kiçik kiçik qara düymələrin aydın şəkildə göstərildiyi vaxtı gözləyirəm - bu, vaxtıdır. Qönçələr sarıya dönən kimi yığmağı dayandırıram. Toplama vaxtı da vacibdir - tam aya yaxın, günortadan sonra gün batana qədər.

Mədə-bağırsaq xəstəlikləri, pankreatit və xolesistit üçün məşhur olan yabanı zirəyə gəlincə, mən heç bir məlumat kitabçasında epilepsiya bir yana qalsın, sinir xəstəlikləri ilə bağlı heç bir tövsiyə görməmişəm. Amma o, zirədən “sinir xəstəliklərindən, iflicdən” istifadə edən İbn Sinaya inanırdı. Cardamana, yabanı zirə adlandırdığı kimi, "su ilə qəbul edilərsə, epilepsiyaya kömək edir". Əmirdovlat Amasiatsi zirənin eyni xüsusiyyətlərini qeyd edir: “O, iflic, epilepsiya, bütün soyuq xarakterli xəstəliklərə, o cümlədən sinir xəstəliklərinə kömək edir”.

Hər halda, göstərilən müalicə kompleksi öz bəhrəsini verdi. Səkkiz aylıq müalicədən sonra oğlan sağalıb. O vaxtdan iyirmi beş ildən çox vaxt keçib və xəstəliyin əbədi olaraq aradan qalxdığını hesab etmək olar.

Qədim şəfalıların fikrinə qulaq asmaq, onların təklif etdiyi vasitələrin mahiyyətini dərindən dərindən araşdırmaq və özlərindən nəticə çıxarmaq günah deyil.

"Dioskrid öz kitabında deyir ki, böyürtkənin meyvələri, sirkə ilə sərxoş olduqda, epilepsiyadan əziyyət çəkənlərə kömək edir" deyə İbn Sina qədim yunan həkiminə istinad edərək yazır və digər bölmələrdə artıq müstəqil olaraq "meyvələrin" olduğunu göstərir. təkcə osokorya deyil - qara qovaq, ağ qovaq da epilepsiyaya kömək edir.

Bir çox ölkələrin xalq təbabətində sinir xəstəlikləri, o cümlədən epilepsiya üçün dərman pionu və ya qaçan dəniz kökündən istifadə edirlər. Bir dəfə kömək etməli oldum gənc oğlan, epilepsiya irsi formasından əziyyət çəkən və digər otlarla növbə ilə, yabanı böyüyən pionun çiçəklərinin tincture qaçaraq özünü yaxşı göstərdi: 3 xörək qaşığı qurudulmuş ləçəklər 0,5 litr araq tökülür, bir ay infuziyadan sonra, gündə üç dəfə bir çay qaşığı götürün. İbn Sina qeyd edir ki, “pion xəstənin boynuna asılmış olsa belə, epilepsiya üçün faydalıdır. Özbaşına pionu boynundan asmağa çalışdılar və bunun epilepsiya üçün faydalı olduğunu gördülər, çünki pionun götürülməsi ilə epilepsiya geri qayıtdı. Bu müalicə üsulu simptomatik adlanır, dövrümüzdə tədricən canlanmağa başlayır və bəzi hallarda yaxşı işləyir.

Epilepsiya əleyhinə dərmanlar arasında İbn Sina əyri gilə işarə etdi: “O, epilepsiya ilə çox kömək edir”, sürünən cinquefoil üçün: “şərabdakı yarpaqları epilepsiyadan verir; otuz gün sərxoş olurlar”.

Əmirdovlat Amasiatsi “Cahil üçün faydasız” kitabında onun üçün mübahisəsiz olan İbn Sinanın nüfuzuna tez-tez istinadlar edərək, onun çoxlu müşahidələrini verir. Onun tövsiyələrinin dəyəri ondan ibarətdir ki, o, bizə yaxşı tanış olan və məşhur olan bitkilərə işarə edir. Məsələn, o, calamus haqqında yazır: “Üzün əyriliyinə, epilepsiyaya və bütün əsəblərin soyuqluğuna kömək edəcək, həmçinin unutqanlığı, qıcolmaları və dil dolanmasını aradan qaldıracaq. O, zehni işıqlandırır və hissləri kəskinləşdirir. Qəbulda onun dozası yarım qramdır. Issop haqqında deyir: "O, epilepsiya və dil xəstəliklərinə kömək edir." Qurudulmuş yarpaqlara istinad edən ilkin dərman məktubu haqqında: "1 dram su ilə qəbul etsəniz, epilepsiya və demensiyaya kömək edəcək və qaraciyər xəstəliklərini sağaldacaq." Bir dram 2,942 qrama bərabərdir, yəni özünüz üçün dəqiq dozanı təyin edə bilərsiniz.

araxnoidit, ensefalit

Beyin iltihabi prosesləri çox çətinliklə çıxarılır, bunu həkimlər bilir. Və bəzən danışacağım işdə olduğu kimi, ümumiyyətlə kömək edə bilmirlər.

Kədərli şəkildə ayaq üstə dözən bir gənc qadın - 1977-ci ilin dəhşətli Honq-Konq qripi, başında ağırlaşma aldı. Yeri gəlmişkən, bundan bir neçə il əvvəl o, araxnoiditdən - beynin araknoid qişasının iltihabından əziyyət çəkirdi. İndi diaqnoz daha ağır oldu: qripdən sonrakı yoluxucu allergik ensefalit. Təcrübəli professorlar ümidsizliklə əllərini yerə atdılar: "Sənə antibiotiklər verilsəydi, səni ayağa qaldırardıq ..." Və onun bədəni artıq aloe preparatlarının və vitaminlərin inyeksiyası kimi yardımları qəbul etmirdi. Hər hansı bir dərmandan şiddətlə imtina edildi. Vəziyyəti daha da pisləşdi. Xəstə baş ağrısının ən güclü hücumlarından tükəndi, görmə qabiliyyətini, hərəkətliliyini itirdi - təkbaşına iki addım ata bilmədi. Mənə əlillik verdilər, amma bu mərhəmət təəssüf ki, sağalmır.

Mən, bir günah kimi, ot seçimi çox zəngin deyildi. Ondan hazırlıq hazırlamaq mümkün olardı muskat qozu, qardelen Voronov, ümumi harmala, lakin bütün bu bitkilər cənubdur, həmişə onlara çata bilməzsiniz. Əlimdə olandan maksimum yararlanmalı idim.

Valerian ilə başladıq. Aptekdən deyil, yabanı bitkinin kökünün su dəmləmələri. (Sənaye plantasiyalarında yetişdirilən valerian daha zəifdir). Tibbi ədəbiyyat iki aydan çox ardıcıl olaraq valerian qəbul etməyi tövsiyə etmir, əks halda baş ağrısı, narahatlıq və mədə-bağırsaq traktının pozulması görünə bilər. Amma burada, necə deyərlər, kökəlmək, yaşamaq deyildi. Əksinə, baş ağrılarını, artan qorxu hissini, fotofobi və yeməyə ikrah hissini müəyyən dərəcədə aradan qaldıran valerian idi.

Tac bölgəsində beyin təsirləndi və burnet kökünün konsentratlı tincture xarici tətbiqi oraya yönəldildi. Əzilmiş, seyreltilmiş spirt və ya araqla kifayət qədər tökülürlər ki, şişsinlər və maye şlam vəziyyətində olsunlar. Süzdükdən sonra tincture üçün alınan yarım litr spirtdən yalnız yüz qrama yaxın tünd albalı dərmanı çıxdı.

Tincture gündə 2-3 dəfə, bəzən daha tez-tez baş dərisinə sürtülürdü. Tətbiq də uzunmüddətlidir. Bu, araxnoidit, ensefalit, meningit üçün çox güclü antiinflamatuar agentdir.

İki il ərzində mən valerianı Məryəm kökünün spirtli tincture ilə əvəz etdim - qaçan pion. Bir kaşığı yer kökü 9 gün ərzində 100 q votkaya töküldü. Bir ay ərzində gündə 3 dəfə 40-50 damcı içməyə verdi. İki həftəlik fasilədən sonra kurs təkrarlanır.

Bunlar müalicənin dayandığı üç sütun idi. Köməkçi olaraq, qışı sevən çətirin quru otunun dəmləməsini verdi - yarım stəkan qaynar su üçün bir çay qaşığı, 2 saat isti buraxın, gündə 3-4 dəfə qurtum içdi. Yazda yeməkdən əvvəl təzə yığılmış dandelionlardan sıxılmış bir qaşıq suyu verdi. Bir sıra antiallergik agent kimi xidmət etdi.

Ən güclü hipotenziyadan qızıl kök, eleutherococcus, leuzea, zamaniha tinctures istifadə etməyə çalışdım, lakin onlar zəif tolere edildi və sonra mordovnikin spirt tincture xilasetmə gəldi: 100 qram votka üçün 5 qram soyulmuş toxum. Üç həftəlik infuziyadan sonra gündə 2-3 dəfə 10-15 damcı təyin edildi. Bu, nəinki kritik nöqtədən hərəkət etməyə və təzyiqi lazımi səviyyəyə qaldırmağa kömək etdi, həm də baş ağrılarını azaltdı, miopatiyaya - əzələ zəifliyinə, ürəyin fəaliyyətinin yaxşılaşmasına müsbət təsir etdi. Mordovnik az öyrənilmişdir, nadir hallarda qeyd olunur və daha nadir hallarda praktik tətbiq tapır. Ancaq burada mərkəzi və periferik sinir sisteminin zədələnmələri zamanı onun nə qədər faydalı olduğuna əmin olmaq üçün tam fürsətim oldu.

Birinci il xüsusilə çətin idi. Bəzən elə gəlirdi ki, bütün səylər boşa çıxdı, amansız diensefalik böhranlar heç vaxt dayanmayacaq. Xəstənin ayaqları tabe olmayıb. Özünə qalib gəlməli, stoldan yapışaraq iki-üç addım getməyi öyrənməli idi. Həyat uğrunda mübarizə iki ilə yaxın davam etdi və bütün bu müddət ərzində bitki müalicəsi davam etdi - həkimlərin məcburi passiv nəzarəti altında. Onlar yalnız vaxtaşırı kardioqramma, ensefaloqramma çəkdilər, bədənin zamanla qəbul etməyə başladığı difenhidramin və bəzi növ trankvilizatorlar üçün reseptlər yazdılar.

Qrip sonrası ensefalit dəhşətlidir, çünki ondan sonra xəstələr praktiki olaraq sağalmır, sağ qalanlar kor, kar olur, hərəkət qabiliyyətini itirirlər. Müalicədən qısa müddət sonra xəstəm əlillikdən çıxarıldı, işə qayıtdı və bu günə kimi işləyir.

PARALİLER

Bu mənə çox tanışdır. 1981-ci ilin əvvəlində, ağır infarktdan cəmi yeddi ay sonra mən insult keçirdim: üz sinirinin şiddətli parezi ilə sol tərəfli iflic. Yanvar ayından may ayına qədər xəstəxanada idi və belə hallarda qeyd edildiyi kimi, bir qədər yaxşılaşma ilə evə buraxıldı, sol gözü bağlanmasa da, ağzı əyilmiş, yeriyərkən ayağını dartdı. Həkimlərə çox minnətdaram, onlar həqiqətən də əllərindən gələni etdilər. Müalicənin qalan hissəsi ilə məşğul oldum. O, yazılan dərmanları laqeyd qoymadı, lakin onlardan ən az zəhərli olanı seçdi. Əsas vurğu otlar üzərində idi, hətta xəstəxana şəraitində istifadə etməyə başladılar. Bu cür əlavə özünümüalicə nəticəsində mən artıq yayda İnzerin yuxarı axarındakı dağ meşə sahəsinə çıxa bildim, çadırda yaşadım, dağ çayında boz balıq tutdum və tayqa otları topladım. .

Reseptlərdən sirr etməyəcəyəm. Bəlkə başqasına kömək edəcəklər.

Ağızdan tətbiq üçün bir marin kökü faydalıdır və bu vəziyyətdə kökün özü deyil, çiçəkləmə başlanğıcında toplanan ot. İnfüzyon bir stəkan qaynar suya 2 çay qaşığı hazırlanır, infuziya müddəti 4 saatdır. Herbalistlər adətən gündə 3 dəfə 1-2 yemək qaşığı təyin edirlər, lakin bəzi hallarda və uzun müddət deyil - 3-4 həftəyə qədər - dörddə bir fincana qədər bir doza icazə verilir. Sonra 10 gün ara verin.

Şilajit bitki mənşəli infuziyalarla eyni vaxtda sərxoş olmalıdır. Mən onu demək olar ki, xəstəliyin ilk günlərindən istifadə etdim, kibrit başı böyüklüyündə bir parçanı 20 ml suda həll etdim - səhər acqarına və nahardan bir müddət əvvəl.

TO güclü vasitələr narkotikə istinad edir. Resept konvulsiv vəziyyətlər bölməsində verilmişdir, lakin

Oxşar məqalələr