Elektron siqaret nikotinin insan orqanizminə zərərli təsirini azaltmaq, eləcə də siqaret çəkmək vərdişindən qurtulmaq istəyənlər üçün nəzərdə tutulub. Elektron cihazdan istifadə etsəniz, nikotinin bir hissəsi hələ də ağciyərlərinizə çatdırılacaq. Cihaza batareya və patronlar olan uzunsov boru şəklində bir inhaler daxildir. Sonuncular müxtəlif tatlar ilə doldurulur və minimum nikotin ehtiva edir və siqaret tüstüsünü təqlid edən müxtəlif komponentlər də var. Qeyd etmək lazımdır ki, elektron siqaretdə yanma prosesi yoxdur və tərkibində tütün yoxdur.

Siqaretin tərkibi

Elektron maye cihazın içərisində olan və istifadə zamanı buxarlanan materialdır. Nikotinin siqaret çəkənin bədəninə təsirini azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuş bir çox analoq hazırlanmışdır. Onların arasında əsas elektron mayedir. Onun orqanizmə vura biləcəyi zərər maddənin keyfiyyətindən və təmizlənmə səviyyəsindən asılıdır. Buraya nikotin və tatlandırıcıların iştirakı ilə beşdən çox olmayan əlavələr daxildir.

Qeyd edək ki, elektron siqaretlər zərərlidir. Qida dietilen glikol ilə nikotindən təmizlənmiş bir maddə yerinə, hamısı kimyəvi cədvəl. Belə bir problemlə üzləşməmək üçün Cənub-Şərqi Asiyanın “möhkəm” brend adlarına düşməmək lazımdır. Elektron siqaretlər üçün maye tənzimlənmir.

Elektron siqaret nə qədər faydalıdır?

Uzun müddətdir siqaret çəkən insanın vərdişindən əl çəkməsi, hətta bunun sağlamlıq üçün nə qədər təhlükəli olduğunu dərk etməsi çox çətindir. Yalnız nikotinin qəbulunun tədricən azaldılması bu prosesi asanlaşdıra bilər. Elektron siqaretə keçən siqaret çəkənlər səhər öskürəyinin və nəfəs darlığının olmamasını müşahidə edirlər. Bundan əlavə, aşağıdakı dəyişikliklər nəzərə çarpır:

• xoşagəlməz qoxu yox olur;
• dişlər sarıya çevrilmir;
• ağızda qoxu və dad hissi bərpa olunur;
• dəri sağlam görünüş alır.

Tütün tüstüsünün inhalyasiyası təkcə siqaret çəkəni zəhərləmir, həm də digər insanların sağlamlığına ən mənfi təsir göstərir. təhlükəlidirmi Elektron siqaret? Başqalarına zərər vermək istisna olunur. Cihazın buraxdığı buxar praktiki olaraq qoxusuzdur və cəmi bir neçə saniyə ərzində havada yox olur. Buna görə də elektron siqaretlər başqaları üçün zərərsizdir. Baxışlar (zərər, ona görə ən minimaldır) bunu praktikada təsdiqləyir. Bir az ümumiləşdirə bilərik: müsbət amillərəsasən istifadə rahatlığı ilə bağlıdır.

Elektron siqaretlər haqqında maraqlı faktlar

Elektron siqaretlərin hansı zərəri siqaretin iki asılılığa malik olması ilə mühakimə edilə bilər: bir-biri ilə əlaqəli olan fiziki və psixoloji. Fiziki, bədənin qəbul etmək ehtiyacından ibarətdir başqa bir doza nikotin. Bir adam siqaret çəkən kimi sıfırlanır. Amma psixoloji asılılıq daha ciddidir və insanı tütünə qayıtmağa məcbur edir.

Unutmayın ki, məhsul tibbi məqsədlər üçün məhsul deyil, buna görə də onları satarkən təqdim olunan bütün sənədlər olduqca şərtlidir və müştərinin təhlükəsizliyinə zəmanət vermir.

Elektron siqaretlərin təhlükələri nələrdir?

Elektron siqaretlər niyə zərərlidir? Əhəmiyyətli amil odur ki, malın sertifikatı yoxdur, ona görə də “qara bazar” orijinaldan ayırd etmək çətin olan müxtəlif saxta saxtalarla doludur. Həmçinin, elektron cihazda tütün siqaretindən sonra olduğu kimi adi dad yoxdur və aludəçi tüstü fasilələri arasındakı fasilələri azaltmağa başlayır.

Bədəni zəhərlədikdən sonra elektron siqaretlərin zərərini anlaya bilərsiniz: başgicəllənmə, ümumi yorğunluq, ürəkbulanma və qusma kimi simptomlar görünəndə. Sadəcə olaraq, belə bir siqaretin istifadəsinə heç kim nəzarət etmir: orta hesabla bu, iyirmidən çox olmamalıdır, çünki adi siqaret çəkmək üçün eyni miqdarda nikotin lazımdır. Buna görə də, kartriclər elektron siqaretdə nə qədər nikotinin olduğunu müəyyən edən və ya onun tam olmamasını göstərən göstərici tələb edir.

Elektron siqaretlər haqqında alimlərin fikirləri

IN Son vaxtlar elmi konfranslarda nikotinsiz elektron siqaretlərin zərərləri, həmçinin onlardan istifadənin məqsədəuyğunluğu ilə bağlı suallar müzakirə olunur. Tədqiqatçılar onların zərərdən daha çox fayda verdiyini deyirlər. Yeni Zelandiyadan olan bir şirkət (Healt New Zealand) elektron cihazın siqaret çəkən insanlara göstərildiyi qənaətinə gəldi. adi siqaretlər. Həkimlər həmçinin elektron siqaretlərin çəkilməsinin zərərinin minimal olduğunu deyirlər.

Bir sıra eksperimentlərdən sonra mütəxəssislər bu məhsullarda olan dispersiya mayesinin səbəb ola bilməyəcəyi qənaətinə gəldilər. onkoloji xəstəliklər. Həmçinin, kardioloqlar belə siqaretlərdən istifadənin insan orqanizminə zərər verməyəcəyini bildirirlər. Cihazlar hələ də az öyrənilmişdir, ona görə də onların maddələrinin insan orqanizminə zərərli olub-olmadığını söyləmək mütləq çətindir.

Tətbiqin nəticələri

Nəticə ondan ibarətdir ki, istehsalçıların reklamlarına və elektron siqaretlərin nikotinə nəzarətə qarşı təsirli olduğu və orqanizmə zərər vermədiyi barədə iddialarına baxmayaraq, bu gün bu istehsalçı sertifikatsız olaraq qalır. Bu o deməkdir ki, cihaz üçün sanitar-gigiyenik standartlar yoxdur. Yəni istehsalçıların siqaretin kimyəvi tərkibini dəyişmək hüququ var. Onlar Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı tərəfindən sınaqdan keçirilməyib və onların yan təsirlər istifadə üçün təlimatlarda qeyd edilməyib.

Pons buxarlandırıcı təhlükəsizdirmi?

Zərərli elektron siqaret Pons nədir? Bu, onun keyfiyyətindən asılıdır. Mümkündür ki, kartriclər bərkidərkən sıza və hətta batareyaya daxil ola bilər. Belə hallarda maye udulmamalıdır. Mütəxəssislər məhsulun xüsusiyyətlərini öyrəndikdən sonra bu qənaətə gəliblər ki, cihazı qəlyan kimi çəkmək, xüsusən də çəkməyənlər üçün arzuolunmazdır. Kartuşda minimum nikotin dozası olan elektron cihaz da psixoloji asılılığa səbəb ola bilər və tütün siqaretinin istifadəsinə səbəb ola bilər.

Lakin alıcıları müsbət keyfiyyətlər də cəlb edir:

• adi siqaretlərdən daha az zərər;
• siqaret kötükləri yoxdur;
• siqaret çəkməyi bitirməyə ehtiyac yoxdur: yalnız bir üfürüb cibinizə qoya bilərsiniz;
• hər hansı bir ictimai yerdə siqaret çəkməyə icazə verilir;
• heç bir xoşagəlməz qoxu müşahidə edilmir.

Müştəri Sorğunun Nəticələri

Elektron siqaret nə qədər zərərlidir? İstehlakçı rəyləri maye hazırlamaq üçün istifadə olunan propilen qlikolun olduğunu göstərir. Bəzi insanlarda bu maddənin istifadəsi allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Siqaretin süni olması və ağızda plastik hissinin xoşagəlməz olması da mövcuddur. Alışmaq üçün vaxt lazımdır.

Elektron siqaretlərin nə qədər zərərli olduğunu təsdiqləyən başqa bir "dolayı" mənfi cəhət yüksək qiymətdir. Ehtimal olunur ki, bir patron pul baxımından tam eyni sayda adi siqaret almaqdan daha ucuz olacaq. Bununla belə, elektron siqaretlər sizi daha bahalı modellər almağa və fərqli dadlı kartriclər almağa da vadar edə bilər.

Elektron siqaret və hamiləlik

Bir çox insan siqaret çəkir, qızlar da istisna deyil. Bununla belə, bu cür cihazlar hamilə qadınlar üçün uyğun deyil, çünki elektron siqaretlərin ana sağlamlığına zərərli olduğu və hələ də istifadə edilmədiyi məlumdur. doğulan körpə. Bu, patronların qana daxil olan və bütün bədənə yayılan bir nisbətdə nikotinin olması ilə bağlıdır.

Tibb alimlərinin fikrincə, elektron siqaret ən çox olanlardan biridir təhlükəsiz üsullar Siqaret çəkən hamilə qadınlar belə bir həzzdən imtina etməlidir. Səbəb həm də elektron siqaretdən istifadə edərkən qəbulu qaçılmaz olan ekshalasiya edilmiş buxarda propilen qlikolun tərkibidir.

Sağlamlığa təsiri

Elektron siqaret - zərəri varmı? Qeyd etmək lazımdır ki, bir insanın bədən tərəfindən propilen glikoldan imtina etdiyi hallar var. Belə bir reaksiya bədəndə allergik reaksiyaya bənzəyən bir döküntü şəklində özünü göstərə bilər. Bəzən qliserin qıcıqlandırıcı kimi çıxış edir, lakin praktikada belə hallar praktiki olaraq müşahidə edilməmişdir. Ancaq allergiyaya əlavə olaraq, bu maddə uzun müddət istifadəsi ilə quruluğa səbəb ola bilər. ağız boşluğu. O, həmçinin dişlərdə lövhə əmələ gətirə biləcək hər cür bakteriya üçün əlverişli zəmin rolunu oynayır.

Elektron siqaretlər üçün ətirli əlavələr tam öyrənilməmişdir. Cihazdan istifadə edərkən, daxil olan tatların miqdarı əhəmiyyətsizdir. Amma son nəticə insan orqanizminin xüsusiyyətlərindən və fərdi komponentlərə fərdi dözümsüzlükdən asılıdır. Təbii ki, hər kəs nikotinin zərərli təsirlərini bilir. Amma elektron siqaret çəkməyə cəhd etmək istəyənləri xəbərdar etmək üçün əsas odur ki, mayenin tərkibindəki nikotinin miqdarına diqqət yetirin, çünki naşı siqaret çəkənlər onun həddindən artıq dozasını ala bilərlər.

Elektron siqaret almağa dəyər olub-olmadığını və həqiqətən adi siqaretdən daha az zərərli olub olmadığını düşünərkən bu barədə düşünmək faydalı olacaq. öz sağlamlığı. Hətta minimum miqdarda nikotin və mayenin bir hissəsi olan digər maddələr bədənə zərər verə bilər. Buna görə də iradə nümayiş etdirmək və pis vərdişdən tamamilə imtina etmək daha məqsədəuyğundur ki, bu da çox pul tələb edir.

Tədqiq olunmayıb, lakin adi siqaretlərə bənzəyir.
Elektronika kommersiya hitdir və ənənəvi tütün çəkməyə sağlam, sərfəli və qabaqcıl alternativ kimi təklif olunur. Bəzi satıcılar hətta onları kömək vasitəsi kimi çağırırlar.

cavabını tapın

Problem var? Əlavə məlumat lazımdır?
Formanı daxil edin və Enter düyməsini basın!

sağlamlıq riskləri

Elektron siqaretin özü ilə gətirdiyi çoxsaylı sağlamlıq risklərindən biri də elektron buxarların elektron siqaretdən daha çox nikotin istehsal etməsidir. Bədən bu məbləğə davamlı olacaq və ona uyğunlaşacaq.

Klassiklərə qayıtmaq vəziyyətində, bir insan daha çox, daha uzun və daha tez-tez siqaret çəkməyə başlayır.

Bunun qarşısını almağın bir yolu ilə maye almaqdır aşağı məzmun nikotin. Baxmayaraq ki müəyyən miqdarda nikotin bədənə daxil olacaq, müqayisə edilə bilən və ya normaldan az olacaq.

"Azadlıq" hissindən, hər yerdə və istənilən vaxt siqaret çəkmək qabiliyyətindən qaçmaq vacibdir. Siqaret çəkməyə nəzarət etməli və borudan adi siqaret çəkdiyiniz qədər istifadə etməlisiniz. Çox vaxt siqaret çəkənlər bu cihazı hər zaman əllərində saxlamaqla əsas səhv edirlər.

Mütəxəssislər bir çox araşdırmalardan sonra elektron cihazların buxarında əhəmiyyətli miqdarda kanserogen molekulların olduğunu aşkar etdilər.

Bu toksinlərin bəzilərinin miqdarı elektron siqaretlərdə adi tütündən daha yüksəkdir. Səbəb yəqin ki, elektron mayenin çox tez qızmasıdır.

Digər mütəxəssislər zəhərli metallar və sürmə aşkar ediblər. Sürmə əsas elektron komponentlərin istehsalı üçün istifadə olunur.

Siqaret çəkənlər üçün test

Sui-istifadənin nəticələri

Elektron poçtun istifadəçilərinə hər hansı bir zərərli yan təsirinin olub-olmaması, bəzi mübahisələr olsa da, hələ də tam zərəri sübut olunmayıb. İstifadənin bilinən birbaşa təsiri mütləq yoxdur.

Digər tərəfdən, siqaretin uzunmüddətli təsiri hələ məlum deyil. haqqında nisbətən yeni bir ixtira haqqında uzun müddət vapingdən istifadə edən daha geniş insanlar üçün müvafiq məlumat yoxdur.

Bir çox ölkələrdə cihazların yetkinlik yaşına çatmayanlara satışını qadağan edən profilaktik tənzimləyici tədbirlər var. Və ya bu məhdudiyyətlərdən bəziləri.

Sağlamlıq üçün faydalı və ya neytral olduğunu söyləmək olmaz. Bir sıra digərləri ilə birlikdə bədənə daxil olduqda kimyəvi maddələr, nüfuz edir və əsas olan nikotin . Bunlar. Siqaret çəkənlər asılılıq yaradan maddəni almağa davam edirlər.

Əsas tərkib hissəsi asılılıq yaradır, sağlamlığa zərərlidir. tütündən hazırlanır və maye şəklində udulduğu halda ölümcül olur.

Cihazdan nisbətən uzun müddət istifadə edən siqaret çəkənlər baş ağrılarından, ürəkbulanmadan, selikli qişaların (boğazın) qurumasından, hətta ishaldan və dərinin pisləşməsindən şikayətlənirlər.

Allergik reaksiyaların ehtimalını nəzərdən qaçırmaq olmaz. bir sıra allergenlərdən ibarətdir. Onun məkrliliyi ondan ibarətdir ki, reaksiya ilk istifadədən sonra deyil, bir həftə və ya hətta bir aydan sonra baş verə bilər.

Bütün ekspertlər siqaret çəkən tütün məmulatları ilə müqayisədə elektronikanın daha sağlam alternativ olduğuna razıdırlar.

Siqaret testindən keçin

Yeniyetmələr üçün asılılığın təhlükələri

Maye olan cihazların zərəri klassik tütün məhsullarına bənzəyir "deyə Annals of Internal Medicine-də dərc olunan Amerika araşdırmasının nəticələri deyilir. Tədqiqat müəlliflərinin fikrincə, siqaretin təsirləri təhlükəli şəkildə lazımi səviyyədə qiymətləndirilmir.

Ən həssas qrup bu ixtiranı “sağlam və ekoloji cəhətdən təmiz müasir aksesuar” kimi qəbul edən uşaqlar və gənclərdir.

Klassik kimi tütün məmulatları nikotin ehtiva edir. Buna görə də, zərərli qatranların olmamasına baxmayaraq, böyüyən bədənə əhəmiyyətli zərər verilir. Gələcəkdə siqaret ürək pozğunluqları, qan damarları ilə bağlı problemlər kimi özünü göstərə bilər. Bir yeniyetmə insult və infarkt riski altındadır!

Elektronikanın istifadəsinin nəticələri klassik tütün məhsullarına keçidlə təmsil olunarsa, yuxarıda göstərilən qatranların böyük miqdarda istehlakı nikotinə əlavə olunur və bu, vəziyyəti daha da ağırlaşdırır.

Tədricən inkişaf edən asılılıq pis təsir göstərir psixi vəziyyət yeniyetmə.

Elektron siqaretlərdə qliserin - onun orqanizmə təsiri

Gliserinlə bağlı mütəxəssislərin fikirləri fərqlidir. Bəziləri ona işarə etmir geniş tətbiq müxtəlif sahələrdə, digərləri, tədqiqat nəticələrinə əsasən, bu maddəni sağlam olmayan hesab edirlər.

Sistematik olaraq propan-1,2,3-triol adlandırılan qliserin, hiqroskopik, rəngsiz, özlü maye, qoxusuz, şirin dada malikdir. Daha az miqdarda mövcuddur və təmin edir yaxşı təhsil siqaretdə çəkmək.

Lakin tədqiqatlar göstərir ki, elektron borunun tərkibində olan qliserin sağlamlığa zərər verə bilər:

• Dehidrasiya - siqaret çəkmə zamanı inhalyasiya edilən qliserin dərinin susuzlaşmasına, selikli qişaların qurumasına və boğazın cızılmasına səbəb ola bilər;
• Dövriyyə və damar sistemi- bir çox tədqiqat qliserinin qan damarlarına və qan dövranına mənfi təsirini göstərir, bu təzahürlərə səbəb olan doza təyin olunana qədər;
• Kanserogenlik - akrolein ilə təmsil olunur, qliserin qızdırıldıqda sərbəst buraxılır və selikli qişaların və selikli qişaların qıcıqlanmasına səbəb olur. tənəffüs sistemi.

Video

Maye ilə elektron boru partlayır

Nəticələr ən yaxşı şəkildə bir neçə real nümunədə göstərilir:

1. Bu yaxınlarda Nyu-Yorkun Albany şəhərində siqaret çəkərkən bir kişinin əlində elektron cihaz partlayıb. O, onun dilində deşik, qırıq dişlər və yanmış əl qoyub.
2. Keçən ilin aprel ayında mağazada sınaqdan keçirilərkən partlayan bir yeniyetmə xəstəxanaya yerləşdirildi və hər iki gözündən məhrum oldu.
3. 2015-ci ilin noyabr ayında Tennessi ştatında vape partlaması bir adamı şikəst etdi. Partlayış nəticəsində bəzi boyun fəqərələri və üz sümükləri qırılıb, dişlər zədələnib.
4. 2015-ci ilin iyununda Alabama ştatında bir gənc üzünün yaxınlığında baş verən partlayışdan sonra xəstəxanaya yerləşdirilib. Üz və döş qəfəsinin 1-ci dərəcəli yanıqları ilə yanaşı, partlayış nəticəsində içəridə dəlik yaranıb yuxarı səma bu da həyatı daha da çətinləşdirir. 2015-ci ilin əvvəlində Cənubi Kaliforniyada bir mağazada partladı və şüşələri sındırdı. Onu tutan kişi ağır yanıq xəsarətləri ilə xəstəxanaya aparılıb.

2009-2016-cı illər arasında baş verən partlayışlar haqqında ətraflı hesabat ABŞ Yanğından Mühafizə İdarəsi tərəfindən hazırlanıb.

Bu miniatür cihazda nikotin olan mayeni qızdırmaq üçün enerji verən litium-ion (Li-Ion) batareyası var.

İstifadəçi daha sonra yaranan nikotin və digər kimyəvi maddələrin buxarlarını nəfəs alır. Li-ion batareyalar, bəzi risklər yaradır, çünki onların istiləşməsi həddindən artıq istiləşməyə və partlayışa səbəb olur.

Öskürəkdən qurtulmağın səbəbləri və imkanları

İlk dəfə e-buxarla məşğul olan 600 istifadəçinin 57%-ə qədəri ilk elektron buxar təcrübələrinin ürəkbulanma və öskürək olduğunu bildirir. Əgər bu sizin vəziyyətinizdədirsə, bunun niyə baş verdiyini anlamalısınız.

Öskürək, boğaz ağrısı və boğaz ağrısı çox yaygındır. İstifadəçilərin 93% -i üçün öskürək müəyyən bir müddətdən sonra yox olur - adətən bir həftə və ya 2 istifadədən sonra.

Öskürəyin səbəbi dəqiq məlum deyil. Bir neçə ehtimal nəzərdən keçirilir, lakin narahatlığa nəyin səbəb olduğu hələ müəyyən edilməyib.
Xəstəliyin törədicisi propilen qlikol ola bilər, hansı ki, bir insanın alışmadığı, böyük təsirə və istifadə texnikasına, ağciyərlərin kirpiklərinin yenilənməsinə və böyüməsinə, nikotinin intensivliyinə, istifadə olunan avadanlıqlara və ya hətta mövcud (və ya istifadə nəticəsində əldə edilmiş) susuzlaşdırmadır.

Öskürəyi azaltmağın bəzi yolları var.

• Texnikalarla sınaq

Sizə uyğun vaping üsulunu tapın. Klassik siqaret çəkənlər tez-tez tüstünü ağciyərlərinə çəkirlər və elektron siqareti ilk dəfə sınadıqda da eyni şeyi edirlər. Çox daha yaxşı cütlük qısa müddətə ağızda buraxın və sonra nəfəs alın. Ağızdan ağciyərə bu üsul kömək etməlidir.

• Çox şey intensivlikdən asılıdır!

Bir çox təcrübəsiz vapers öz asılılıqlarını yüksək qiymətləndirir və lazımsız olaraq ehtiyac duyduğundan daha güclü doldurucular seçirlər. Gündə 1 paketdən çox filtrsiz siqaret çəkən siqaret çəkənlər üçün 2,4% intensivlik lazımdır. Digər insanlar 1,2% və ya 1,8% ilə başlamalıdırlar. Daha güclü bir intensivlik, buxarı tənəffüs etdikdən sonra boğaz ağrısına səbəb olur və bu, sonradan öskürəyə səbəb olur.

• Dehidrasiya

Su kömək edəcək. Propilen qlikol və bitki qliserinin zəngin bir buxar buludu yaratması üçün onların su ilə bağlanması lazımdır ki, bu da yerli hüceyrə susuzluğuna səbəb olur.

Dehidrasiya öskürəyə səbəb ola bilər. Bir stəkan su içmək lazımdır.

Bunu bəzi istifadəçilərin ifadələri sübut edir ki, elektron siqaretə keçdikdən sonra onlar özlərini daha yaxşı fiziki formada hiss etməyə başlayıblar. İndiyə qədər plasebo effektinin olmadığına dair heç bir sübut yoxdur.

Asılılığın passiv forması

Siqaret çəkənə hansı zərərin çatdırıldığını anladıq, danışaq passiv forma asılılıqlar. Buxarlara məruz qalan siqaret çəkməyənlər tərəfindən nikotinin udulma səviyyəsi adi tüstü ilə eyni deyil. Passiv siqaret çəkənin nikotinin udulması o qədər aşağı olur ki, bu, onun sağlamlığına təsir etmir və nikotindən asılılığa səbəb olmur.

Onun ətrafında çoxlu miflər formalaşır, müxtəlif tədqiqatlar, passiv siqaret haqqında məlumat vermək - məsələn, çirkləndiricilərin konsentrasiyası haqqında məlumat verirlər. Ekshalasiya edilən buxarlar adi siqaretlərin tüstüsündən fərqlənir: mikrohissəciklər daha azdır, lakin bəzilərindən çoxdur. ağır metallar adi siqaret tüstüsü ilə müqayisədə.

Ekshalasiya edilən buxarda nikotindən əlavə, ultra incə hissəciklər və uçucu üzvi birləşmələr, propilen qlikol var. Propilen qlikola məruz qalma göz və yuxarı tənəffüs yollarının qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Bununla belə, elektron siqaretdən passiv buxar inhalyasiyasının uzunmüddətli təsirinin təxminləri hələ mövcud deyil.

Bu, adi siqaretlərin fərqində olduğu fərqdir mənfi təsirlər istifadəçinin sağlamlığına dair sübut edilmiş və sağlamlığa zərərli hesab edilmişdir.

Tərkibində bəzi potensial təhlükəli maddələr olsa da, adi siqaretlər 4000 təhlükəli maddəni göstərir.

Sağlamlığa təsirləri haqqında məlumatın olmaması passiv siqaret dünyada getdikcə daha çox olmasının səbəbi budur tibb müəssisələri və kommersiya təşkilatları elektron siqaretlərin istifadəsinə qadağa qoyur ictimai yerlərdə.

Effektiv xaric variantları

Nikotinin olması səbəbindən asılılıq hələ də baş verir.

Vərdişdən qurtulmaq:

• Unutmayın ki, siqareti buraxmaq həyat tərzinizi dəyişdirmək deməkdir;
• Siqareti buraxdığınız zaman müəyyən bir gün təyin edin;
• Niyyətinizi ailənizə və həmkarlarınıza bildirin və onlardan səylərinizdə sizə kömək etmələrini xahiş edin;
• Ondan qurtulun - satın, bağışlayın, atın - daha sizə lazım olmayacaq;
• Siqaret çəkdiyiniz bütün vəziyyətlərin siyahısını tərtib edin və bu vərdişdən necə qurtulacağınızı planlaşdırın;
• Sifarişinizin ilk günündə işinizi tamamlayın boş vaxt mümkün qədər - kinoya getmək, gəzintiyə çıxmaq, siqaret çəkməyən dostlarla görüşmək;
• Siqaret çəkənlərlə ünsiyyətdən çəkinin;
• Şirniyyat deyil, bol su və ya seyreltilmiş meyvə şirələri içmək, meyvə və tərəvəz yemək;

4.5 / 5 ( 52 səslər)

Son zamanlar elektron siqaret getdikcə daha çox maraq doğurur və bu təəccüblü deyil, çünki bir çox ölkələrdə ictimai yerlərdə siqaret çəkmək qadağandır və istəyənlər sağlam həyat tərzi həyat hər gün daha da böyüyür. Elektron cihaz orqanizmə nə dərəcədə zərərlidir? Hansı orqanlara təsir edir? Tədqiqat nəticələri, səlahiyyətli ekspertlərin şərhləri və ətraflı araşdırma bunu anlamağa kömək edəcəkdir. spesifikasiyalar qurğu.

Əməliyyat prinsipi

Elektron siqaretin klassik həmkarı ilə oxşarlığı yalnız xaricidir. Cihaz inhalyator prinsipi ilə işləyir. Siqaretdən istifadə etmək üçün atəşə ehtiyac yoxdur, onun işləməsi ilk nəfəsdə avtomatik işə düşən batareya ilə təmin edilir. İlk nəfəs zamanı aşağıdakı hərəkət alqoritmi baş verir:

• batareyanın içərisində yerləşən mikroprosessor işə başlayır;
• siqnal buxarlandırıcıya (atomizator) və eyni zamanda siqaret yandırma simulyatoruna gedir;
• istilik elementi işə düşür;
• mayenin avtomatik buxarlanması var, qızdırıldıqda buxara çevrilir və insan ağciyərlərinə daxil olur.

Siqaret çəkmə prosesi dayanan kimi elektron siqaret avtomatik olaraq sönür.

Qeyd: bəzi modellərdə siqaret çəkməyə başlamaq üçün düyməni basmalısınız, beləliklə, nəfəs aldığınız buxarın miqdarını idarə edə bilərsiniz. Ən müasir modellər ultrasəs buxarlandırıcısı olan siqaretlərdir, lakin belə bir məhsul nadirdir.

Dizayn

Məhsul üç əsas hissədən ibarətdir:

1. patron və ya patron;
2. buxarlandırıcı və ya atomizator;
3. batareya.

Ən son modellər əlavə qurğularla təchiz edilmişdir: cleromizer və cartomizer.

Kartomizer bir kartuş və buxarlandırıcını birləşdirən hissədir, buna görə də siqaretin dizaynı yalnız iki hissədən ibarətdir. Kartomizatoru olan məhsulların bir xüsusiyyəti daha qalın və daha yaxşı buxar quruluşu və sadələşdirilmiş kartuş dəyişdirmə prosesidir.

Clearomizer siqaretləri kartuşu öz-özünə doldurmaq üçün uyğundur. Maye anbarı şəffaf materialdan hazırlanır və onu doldurmaq üçün sadəcə qapağı açmaq lazımdır.

Qeyd: elektron siqarların və boruların dizaynı və istismarı siqaretdən heç bir fərqi yoxdur, yeganə fərq siqaret çəkən qurğunun dizaynındadır.

Kartuş və batareyadan istifadə xüsusiyyətləri

Modeldən asılı olaraq hər bir elektron siqaretin müəyyən işləmə müddəti var. Cihazın vaxtından əvvəl sıradan çıxmamasını təmin etmək üçün bütün iş qaydalarına riayət etmək vacibdir.

Batareya

Siqaretin altı saat istifadəsinə görə hesablanır. Sonra onu doldurmaq lazımdır. Siqareti doldurmaq mobil telefon qədər asandır.

Patron

Bir patronun tutumu orta hesabla iyirmi siqaret üçün kifayətdir. Minimum əməliyyat müddəti bir gündür. Bu vəziyyətdə, hər şey bir insanın nə qədər tez-tez siqaret çəkməsindən asılıdır.

Bu gün müəyyən dad keyfiyyətləri, məsələn, şokolad, qəhvə, giləmeyvə və ya tütün aroması dadı olan bir kartuş ala bilərsiniz. Başqa biri mühüm xüsusiyyət kartriclər - nikotinin miqdarı. By bu meyar Siqaretlər dörd qrupa bölünür: nikotinsiz, aşağı, orta və yüksək məzmun nikotin.

Bir neçə amil kartuşun dəyişdirilməsinin zəruriliyini göstərir: dadın dəyişməsi, buraxılan buxar miqdarının azalması. Əvəzetmə prosesi ondan asılıdır xüsusi model siqaret.

Sağlamlığa təsiri

Elektron siqaretin orqanizm üçün zərərli və ya faydalı olması siqaret üçün maye seçimindən asılıdır. Yüksək keyfiyyətli, təhlükəsiz kompozisiya beşdən çox olmayan komponentin birləşməsidir.

qliserin

Mayeyə özlülük verən spirt. İnsanlar üçün təhlükəsizdir.

propilenqlikol

Nikotinin ağciyərlərə ötürülməsi prosesini aktivləşdirən spirt. Bu təhlükəsiz qida əlavəsidir.

Qeyd: propilen glikol bir alerjendir, əgər bədən allergik reaksiyalara meyllidirsə, bu komponenti ehtiva etməyən kartricləri seçmək daha yaxşıdır.

Tatlar

Bu maddələrin olması elektron siqaret çəkmə prosesini təbii edir. Tatlar təbii və ya süni ola bilər. Şübhəsiz ki, ləzzətləri seçmək üstünlük təşkil edir təbii mənşəli, çünki onlar daha az təhlükəlidir və keyfiyyətli patronlarda mövcuddur.

Nikotin

Alkaloid, lakin daha az nəzərə çarpan zərərli təsiri ilə. Kartric üçün maye xüsusi müalicə və təmizlənmə prosesindən keçmiş tibbi nikotindən istifadə edir.

Bütün bu komponentlər klassik siqaretlərdə də var, lakin çox miqdarda. Əsas komponentlərə əlavə olaraq, tütün məmulatlarının tərkibində kanserogen təsir göstərən təhlükəli yanma məhsulları var.

Bu maraqlıdır: bir çox siqaret çəkənləri sual maraqlandırır - elektron siqaret ürək əzələsinə təsir edirmi? Bu mütəxəssislərlə bağlı yüzlərlə könüllünün iştirak etdiyi araşdırmalar aparılıb. Tədqiqatın nəticələri birmənalı deyil: elektron cihazın istifadəsi ürəyin fəaliyyətinə heç bir şəkildə təsir göstərmir. Beləliklə, siqaret çəkən cihazın çıxardığı buxar sağlamlıq üçün tamamilə təhlükəsizdir.

Elektron cihazların başqalarına təsirinə gəldikdə, bu məsələdə cavab birmənalı deyil - onların passiv siqaret çəkənlər üçün mütləq təhlükəsizliyi şübhəsiz üstünlük hesab olunur. Mayedə olan nikotin digər insanların nəfəs aldığı havaya daxil olmur.

Həkimlər elektron siqaretlər haqqında kifayət qədər fəal danışırlar. Bir qayda olaraq, sahədə yeniliklər əvəzedici terapiyaşübhə ilə qəbul edilir, lakin elektron cihazla bağlı bir vəziyyətdə həkimlərin fikirləri müsbətdir.

Onkoloqlar ağciyər xərçəngi diaqnozu qoyulan xəstələrə elektron siqaretə keçməyi şiddətlə tövsiyə edir. Axı, tütün çəkmə xəstəliyin irəliləməsinə və sağlamlığın pisləşməsinə səbəb olur: hemoglobinin səviyyəsi azalır, oksigen aclığı inkişaf edir, bu da hüceyrə ölümünə səbəb olur. Siqaretin elektron ekvivalentinə keçidi xəstə yaşamır mənfi nəticələr siqaret çəkmə prosesindən əlavə olaraq təyin olunan terapiyanın effektivliyi artır.
Pulmonoloqlar astma diaqnozu qoyulmuş və siqaret çəkmək vərdişindən əl çəkə bilməyən xəstələrə elektron siqaretə keçməyi məsləhət görürlər.

Ginekoloqlar qeyd edirlər ki, siqaret qadınlar, o cümlədən hamilə qadınlar arasında adi vərdişə çevrilib. Bir çox qadın, təəssüf ki, körpənin nəticələrini və sağlamlığını düşünmədən tütündən imtina edə bilmir, lakin istəmir. Problemin yeganə həlli elektron siqaretə keçməkdir.

Psixoloqların fikrincə, elektron cihazdan istifadə edərək siqaretlə mübarizə üsulu tez-tez şirkətdə olanlar üçün əladır. siqaret çəkən insanlar, istehsal problemlərini həll etmək üçün o, tüstü fasilələrində iştirak etmək məcburiyyətində qalır.

Elektron siqaretlə siqareti atmaq mümkündürmü?

Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi keyfiyyətsiz və ucuz məhsullar insan sağlamlığı üçün təhlükə yaradır. İstehsalçıların ciddi nəzarəti altında istehsal olunan və tərkibində təhlükəli çirkləri olmayan elektron siqaretlər ciddi tənəffüs patologiyası olan xəstələr üçün əsl xilas olmaqla yanaşı, siqareti tərgitmək istəyən hər kəs üçün əsl kömək ola bilər.

Müvafiq sənədləri və keyfiyyət sertifikatları olmadan gizli istehsal edilən siqaretlər, bir qayda olaraq, tərkibində təhlükəli kanserogenlər və ən yaxşı hal heç bir şəkildə sağlamlığa təsir etməyəcək və ən pis halda, patologiyaların inkişafına səbəb olacaqlar.

Sualı başa düşmək üçün - siqaret üçün elektron qurğular orqanizmə zərərlidirmi - öyrənmək üçün kifayətdir müqayisəli xüsusiyyət klassik siqaretlər və elektronika.

klassik siqaret	Elektron məhsul
Yanma prosesi 4000-dən çox buraxır təhlükəli məhsullar yanma	Kompozisiya son dərəcə təhlükəsiz komponentlərdən ibarətdir, o cümlədən nikotinsiz kartricləri seçə bilərsiniz
60-dan çox kanserogen var	Kanserogen yoxdur
Əllərdə, saçlarda, paltarda qalan xoşagəlməz qoxu	Pis qoxu yoxdur
Passiv siqaretin təhlükəli təsiri var	Qaçan buxar başqaları üçün zərərsizdir
Mənfi təsirlər: dişlərdə lövhə, baş ağrısı	Mənfi nəticələr yoxdur

Bu maraqlıdır: çoxlarını sual maraqlandırır - niyə təhlükəsiz elektron siqaret cihazlarının tərkibində nikotin, hətta təmizlənmişdir? Bu, nikotinin olmasının, ilk növbədə, siqaret çəkən üçün zəruri olması ilə izah olunur, çünki asılılıqdan imtina etmək daha asan və daha asandır. Zamanla siz tamamilə nikotinsiz siqaretə keçə bilərsiniz.

Siqaret çəkmək üçün elektron cihazların bütün üstünlükləri ilə mütəxəssislər onlardan istifadə etməyi məsləhət görmürlər müəyyən qruplarşəxslər:

• hamilə qadınlar;
• siqaret çəkməyənlər;
• ağır patologiyaları olan insanlar, xüsusən də tənəffüs yolları.

Bundan əlavə, elektron alət seçərkən istehsalçı və keyfiyyət sertifikatları haqqında məlumatları diqqətlə öyrənmək vacibdir. Siqaret çəkmək üçün elektron cihazlar bazarında qüsursuz reputasiyası və kifayət qədər təcrübəsi olan nüfuzlu şirkətlərin məhsullarına üstünlük verilməlidir.

Hər bir insan özü üçün öz taleyini özü seçir. Unutmaq olmaz ki, hətta təhlükəsiz, keyfiyyətli elektron siqaretlər belə, yavaş-yavaş da olsa, ömrü qısaldan və sağlamlığa mənfi təsir göstərən qeyri-sağlam vərdiş olaraq qalır. Siqareti tərgitməyə qərarlısınızsa, elektron siqaret bütün şübhəli yollara əla alternativdir. Bundan əlavə, elektron cihaz yalnız siqaret çəkməyə olan fizioloji ehtiyacın öhdəsindən gəlməyə imkan verir, həm də psixoloji olaraq. Tərkibində nikotin az olan siqaret mayesini tədricən seçmək və nəticədə nikotinsiz olanlara keçmək və ya vərdişdən tamamilə imtina etmək kifayətdir.

Tütün məmulatlarına aksiz vergiləri daim artır, hakimiyyət ictimai yerlərdə siqaret çəkməyi qadağan edir və siqaret çəkənləri hər cür təqib edir. Bu, ciddi Rusiya və qlobal tendensiyadır. Buna görə də bir çox insanlar bu gün hər küncdə reklam edilən ənənəvi siqaretdən elektron siqaretə keçir. Biz düşünməyə qərar verdik vacib sual - onlara tütündən keçməyə dəyərmi və hansı siqaretdən istifadə etmək daha yaxşıdır.

Elektron siqaret nədir? Əslində, bu, istilik səbəbiylə işləyən mayeni buxarlayan adi bir inhalerdir. Belə qurğular siqar şəklində və ya ağızlıqlı qutu şəklində (kiçik siqaret qutusuna bənzər) istehsal oluna bilər. Siqaret çəkən şəxs yanan tütün və kağızdan yaranan klassik tüstü əvəzinə buxarı nəfəs alır. Cihazdan istifadə etmək üçün alışqanlara (batareyanın batareyadan qızması səbəbindən buxarlanma baş verir) və ya külqabılara ehtiyac yoxdur, o, tamamilə avtonomdur və yalnız doldurulmuş batareya (akkumulyator) və istehlak materiallarından maye tələb olunur.

Elektron siqaret forma baxımından adi siqaretə çox bənzəyir.

Əməliyyat prinsipi olduqca sadədir - lazımi həcmdə maye konteynerə tökülür, cihaza batareya daxil edilir. Siqaret çəkən şəxs siqaret çəkmək istədikdə düyməni basır və rulon qızdırılır. Sonra havanı özünə çəkir, qabdan çıxan maye spiralə daxil olur, buxarlanır və istifadəçi buxarı nəfəs alır. Düyməni buraxdıqda, spiral soyuyur.

Bazarda təzyiq sensoru olan daha təkmil siqarlar var - cihazın işə başlaması üçün sadəcə onların içindən hava çəkmək lazımdır. Ümumiyyətlə, proses mümkün qədər adi siqaret ritualına bənzəyir.

Bədənə tam olaraq nə daxil olur

Elektron siqaretin orqanizm üçün zərərli olub olmadığını öyrənmək üçün Siqaret çəkənin nə ilə nəfəs aldığını başa düşməlisiniz. Konteynerə aşağıdakılardan ibarət xüsusi bir maye doldurulur:

1. qliserin.
2. polipropilen qlikol.
3. Müxtəlif tatlar.
4. Nikotin (lakin onu ehtiva etməyən sıfırlar da var).

Həcmi artırmaq üçün bəzi mayelərə təmizlənmiş su da əlavə edilir. Həddindən artıq qızdırıldığında, qliserin sıx, qalın tüstü əmələ gətirir və polipropilen qlikol məhlulun qalınlaşmasına və dad verən maddələrin həllinə xidmət edir.

Beləliklə, siqaret çəkmək zərərlidir, ya yox? hobbidir? Əslində, qliserin və polipropilen qlikol normada bədən üçün təhlükəli deyil, buna görə də bir insan gündə bir neçə dəfə siqaret çəkirsə, bir tərəfdən heç bir zərəri yoxdur. Digər tərəfdən, mayenin tərkibində nikotin var, özü də alkaloiddir (yüngüldən ağırlığa qədər müxtəlif tərkibli nikotini olan qarışıqlar var). Dadlandırıcılar da sağlamlıq əlavə etmir, xüsusən də dükanlarda və əsas olmayan mağazalarda satılan naməlum marka maye istifadə edirsinizsə.

Nə daha zərərlidir

Gəlin nəyə baxaqvə siqaret çəkmək daha yaxşıdır. Klassik bir siqaretin tüstüsünün tərkibinə daxildir çoxlu sayda zərərli maddələr və bədəndə toplanan və səbəb olan ağır metallar ciddi xəstəlik. Dumanın tərkibinə aşağıdakılar daxildir:

1. Pireneylər.
2. Benzopirenlər (son dərəcə zəhərli maddə).
3. Müxtəlif tatlar.
4. Naftalin.
5. Fenollar.
6. Nitrozaminlər.
7. Polisiklik quruluşa malik karbohidrogen maddələr.
8. Ammonium, aseton.
9. Asetaldehidlər, izoprenlər.
10. Cyan və karbon monoksit.

Həmçinin hesab edilir ki, ildə siqaret tüstüsü polonium və digər həddindən artıq var təhlükəli maddələr. Buna görə klassik siqaretin vapingdən daha zərərli olacağına zəmanət verilir.

Elektron siqaret klassiklərdən "daha faydalıdır"

Elektron siqaretlərin zərərləri

İndi bir nəzər salaqvə niyə. Əsas problem mayelərin böyük əksəriyyətində müxtəlif faizlərdə saf nikotinin olmasıdır. Nikotin güclü bir zəhərdir Mənfi təsir ağciyərlərdə, ürəkdə, qan dövranı sistemi. Bu alkaloid və narkotikdir - insan tədricən buna öyrəşir və artıq siqareti dayandıra bilmir. Klassik siqaretlərdə bütün siqaret üçün 0,8-1 mq nikotin varsa, mayedə onun miqdarı 1 ml-də 10 və hətta 25 mq-a çata bilər. Bundan əlavə, normal siqaret çəkmə zamanı bu alkaloid ağciyərlərə tam daxil olmur (siqaret çəkən şəxs üfürmə arasında fasilə verir, siqaret öz-özünə yandırır), lakin siqaret çəkmə zamanı elektron buxarı tam şəkildə nəfəs alır. Buna görə bir insan bu dərmanı daha çox qəbul edə bilər - düzgün istifadə edilmədikdə və ya düzgün seçilməmiş mayelərlə zəhərlənmə baş verə bilər.

Belə ki, yüksək dozada nikotinin olması səbəbindən:

1. Onlar qlikemiyaya səbəb olurlar (qanda var yüksək səviyyə qlükoza).
2. Bir şəxs hipertoniya inkişaf etdirir.
3. Siqaret çəkəndə taxikardiya və aritmiya olması təmin edilir.
4. Çoxlarında ateroskleroz və angina pektorisi var.
5. Ürək çatışmazlığı və işemik xəstəliklər inkişaf edir.

Bütün bunlar siqaret çəkənin gözlənilməz nəticələri olan miyokard infarktı keçirməsinə səbəb olur. Bundan əlavə, bədən ləzzətlərlə zəhərlənir, məzmunu faktiki olaraq qanunla heç bir şəkildə tənzimlənmir - cütlərdə kanserogenlər və zərərli tüstülərə tez-tez rast gəlinir.

Gliserin və propilen qlikolun zərəri varmı?

Gliserin klassik trihidrik spirtə malikdir şirin qoxu. Tez-tez qida sənayesində əlavələr və qatılaşdırıcılar kimi istifadə olunur. Gliserin özü sağlamlıq üçün təhlükəli deyil, lakin elektron siqaret araşdırması bəzi siqaret çəkənlərdə səbəb ola biləcəyini göstərin allergik reaksiyalar və tənəffüs yollarının selikli qişasını qıcıqlandırır. Ancaq nəzarətsiz vapinqlə (həddindən artıq dozada) maddə olduqca təhlükəlidir və bədəndə toplana bilər.

Sıx tüstü buxarlanmış qliserin və propilen qlikol tərəfindən yaradılır

propilen qlikoldur şəffaf maye, özlü strukturu ilə qoxusuz. O, qoxuları çox yaxşı həll edir və hopdurur, buna görə də ləzzətlərlə birlikdə istifadə olunur. Tez-tez qida sənayesində sabitləşdirici vasitə kimi istifadə olunur, çünki zərərsiz hesab olunur. Ancaq burada da hər şey birmənalı deyil - həddindən artıq dozada propilen qlikol allergiyaya səbəb olur, mərkəzi sinir sistemini depressiyaya sala bilər, hətta böyrəklərdə problemlər yarada bilər.

Yuxarıda göstərilənlərə əsasən belə bir nəticəyə gəlmək olar - elektron siqaretlərin təhlükələri adi haldan çox azdır, lakin yalnız sübut edilmiş və sertifikatlaşdırılmış mayelərdən istifadə edirsinizsə. Siz həmçinin daha az siqaret çəkməlisiniz və ya heç olmasa əvvəllər çəkdiyinizdən çox olmamalıdır. Vapingə sadəcə dəb kimi baxırsınızsa, fiziki asılılıq yaratmayan nikotinsiz qarışıqlardan istifadə edin.

Başqalarına zərər verirmi?

Hal-hazırda Rusiyada ictimai yerlərdə siqaret çəkməyi tənzimləyən xüsusi qanunlar yoxdur. Ancaq digər ölkələrdə siqaret çəkmək siqaret çəkməyə bərabər tutulur, buna görə də səyahət edərkən cərimə ilə üzləşməmək üçün diqqətli olun.

Elektron siqaretlərin passiv siqaret çəkmə şəklində zərərinin olub olmadığını düşünün. Əslində, bir insanın çıxardığı buxarda ağır metallar yoxdur, lakin mənimsənilməmiş nikotin və ətirli maddələrin qalıqları var. Siqaret çəkən biri qapalı yerdə başqa insanlarla birlikdə uçarsa, o zaman hamısı nikotinin mikrodozlarını və hətta adi siqaretdən daha çoxunu alırlar. Çöldə, buxar tez dağılır, buna görə zərər minimaldır. Amma biz yenə də ictimai yerlərdə siqaret çəkməyi qətiyyən tövsiyə etmirik, çünki bu, yad adamlara birbaşa hörmətsizlikdir. Başqalarını narahat etməmək və zəhərləməmək üçün müvafiq yerlərə təqaüdə çıxın və ya mənzildə uçun narkotik, çünki nikotinin sadəcə təhlükəsiz konsentrasiyası yoxdur - az miqdarda olsa belə zərərlidir.

Hamilə qadınlar siqaret çəkə bilər

Sualın absurd görünməsinə baxmayaraq, ona verilən cavab o qədər də birmənalı deyil. Gəlin bunu anlayaq Elektron siqaret çəkmək zərərlidirmi? hamilə və ya laktasiya edən analar. Əgər o, əvvəllər adi siqaret çəkibsə və buraxmaq iradəsi yoxdursa, təbii ki, minimum nikotin tərkibli elektron siqaretə keçmək daha təhlükəsizdir. Ancaq uçmağa başlamaq və ya bunun heç bir zərəri olmadığını düşünmək böyük bir axmaqlıqdır. Nikotin qan dövranına daxil olur, dölə ötürülür və ana bətnində belə onu zədələyir. Buna görə də, prosesi tamamilə tərk etməyinizi və nikotinin mövcud olduğu tüstünü belə nəfəs almamağınızı şiddətlə tövsiyə edirik.

Uşaqlarla da vəziyyət eynidir - bir çox insanlar düşünür ki, yeniyetmə qapılarda adi siqaret çəkməkdənsə, elektron cihazla "oynamalıdır". nəzərə alaraq maye ilə elektron siqaretlərin zərər və faydası, mütləq qeyd edin ki, onlar klassiklər kimi psixoloji asılılıq yaradırlar. Bir insan prosesin özünü bəyənir, əlində bir şey tutmalı, tüstü hiss etməlidir, tüstü fasilələri təşkil etməlidir. Bir çox insanlar o qədər unudurlar ki, siqaret çəkdikdən sonra (xüsusilə də sərxoş olduqda) elektronikanı çölə atırlar. Buna görə də, uşaqların başlamasına icazə verməyin - gələcəkdə onlar klassikaya keçə bilərlər.

ilə təmasda

Oxşar məqalələr