Rytų medicinos naudingi straipsniai sveikatai. Rytų medicina: kas tai?

Tokia technika kaip Ajurveda tampa vis aktualesnė. Didelis skaičiusžmonės pradeda stebėti savo gyvenimo būdą, tinkamai maitintis ir su nerimu elgiasi su savo sveikata. paaiškinkite, kaip gyventi taikoje su gamta ir savo vidiniu pasauliu. Tokių žinių ir įgūdžių įgiję žmonės pradeda suprasti save ir įsiklausyti į savo kūną.

Indijos medicinos gimimas

Indijos medicinos ištakos siekia ne tik įprastą erą. Pasak legendos, gyventojai - arijai, gyvenę šiauriniame pusrutulyje, turėjo galingų žinių apie šios rūšies mediciną. Visi pagrindai Ajurveda buvo įrašyti kaip senovinis tekstas, vadinamas Vedomis. Veda yra raktas į žmogaus gyvenimo pažinimą. Nemažą dalį šių senovinių tekstų užėmė žinios apie gyvenimą – Ajurveda.

Žinia apie gabius gydytojus iš Indijos pradėjo sklisti visame pasaulyje senovės pasaulis. Vėliau į Indiją pradėjo atvykti žmonės iš viso pasaulio, kad išsivaduotų nuo ligos ar tiesiog suprastų visus principus. Ajurvedos pagrindaišis vaistas. Ajurvedos taktiniai mokymai yra pagrįsti nematerialaus subjekto – sielos – vertinimu, nes būtent ji liečiasi su žmonijos prigimtimi ir sąmone.

Dėl to prasideda darbas, pagrįstas pagrindiniais jutimo organais:

regėjimas;
klausa;
liesti;
uoslė;
skonis.

Ajurvedos pagrindai

Žmogaus kūnas analizuojamas kaip psichinis apvalkalas ir jausmų tenkinimas. Šios technikos esmė slypi tai, kad gyvenimą reguliuoja gyvybinių jėgų ir energijų rinkinys, kuris yra atsakingas už daugybę funkcijų.

Tai, kaip žmogus jaučiasi ir kokia bus jo sveikata, reguliuoja 3 aplinkybės – energija, kitaip vadinamos došomis:

Vata;
Pitta;
Kapha.

Vata energija yra atsakinga už erdvę ir orą, ji atlieka pagrindinę žmogaus nervų sistemos funkciją. Pita yra ugnies ir vandens energija, jos veikimo tikslas yra gyvenimo procesas, tai yra:

cirkuliacija;
virškinimo procesai;
hormoninės reakcijos.

Kapha energija yra atsakinga už vandens ir žemės ryšį, ji yra atsakinga už skeleto ir viso kūno būklę. Žmogaus psichiką, kaip ir jo sveikatą, gali reguliuoti 3 energijos, kurios vadinamos gunna, tai yra:

Tamas;
Rajas;
Sattva.

Bet kuris iš minėtų hunų suteikia žmogui nusistovėjusias charakterio linijas, jos turės įtakos gyvenimui apskritai, temperamentui ir sveikatai. Tamas energija atsakinga už inerciją, Radžas už aktyvią veiklą ir aistrą.

Sattvos energija yra atsakinga už protinį žmonių vystymąsi, ramybę ir harmoniją. Ajurvedos metodų žinovai teigia, kad norint išvengti ligų, būtina išlaikyti trijų energijų balansą, kad nebūtų pertekliaus ar trūkumo. Šio mokymo esmė – gyvenimo meno pažinimas, kompetentinga sąveika su gamta ir savimi.

Valgykite griežtai

Jei analizuosime Ajurvedą kaip sistemą, kuri leidžia jaustis geriau kiekvieną dieną, tam būtina įsidėmėti keletą patarimų, kurių reikės laikytis kasdien. Laikydamiesi šių patarimų galite pagerinti savo sveikatą ir bendrą būklę. Mityba yra pagrindinis energijos šaltinis.

Žmogaus kūnas, pasak mokymų, priklauso nuo došos. Kiekvienas žmogus turi savo došos balansą, kurį reikia palaikyti pagal jo kūno sandarą. Kad pradėtumėte suprasti savo kūno sudėjimo struktūrą, turite pažinti Ajurvedos guru. Norint išlaikyti kiekvienos energijos balansą, būtina vartoti numatytą maistą, taip pat būtina laikytis dienos režimo.

Taip pat draudžiama persivalgyti, reikia žinoti, kada valgyti saikingai ir laikytis tam tikros dienos režimo. Maistas, kurį valgote, ir vanduo, kurį geriate, turi būti šiltas. Namų maistas Tai vanduo. Jį reikia gerti visą dieną ir būtinai tai darykite ryte. Per dieną reikia išgerti apie 2 litrus svarus vanduo. Norint kaip nors paįvairinti šį procesą, į skystį dedama įvairių prieskonių.

Būtina sekti Ekadaši. Ekadašis vadinamas pasninko diena ir jos būtinai reikia laikytis. Tokia diena būna 2 kartus per 30 dienų. Būtina padaryti pasninko dieną, kad kūnas galėtų pailsėti ir atgaivintų jėgas darbui. Pagal Ajurvedą Ekadaši turėtų būti atliekama, kai nuo paskutinio jaunaties praėjo 11 dienų, o praėjus 11 dienų, kai praėjo pilnatis.

Pasninko dienos turi būti atliekamos ne tik virškinimo sistemai pailsinti, bet ir fiziniam atsipalaidavimui. Per pasninko diena badauti nereikia, šiuo klausimu viskas priklauso nuo došos, kuri užima pirmaujančią vietą. Norėdami tai sužinoti, turite atlikti įprastą tyrimą. Pradedantiesiems leidžiama valgyti kartą per dieną. Yra specialus Ajurvedos kalendorius, kuriame pažymėtos pasninko dienos.

Senovėje Rytų medicina vystėsi Tibete, Kinijoje ir Korėjoje, nepaisant europiečiams sunkumų suvokimo, ji stebina savo efektyvumu, logišku nuoseklumu ir išbaigtumu.

Rytų medicina

Pagrindinis bruožas Rytų medicina galime drąsiai vadinti visų žmogaus organizmo resursų mobilizavimu, įvedimu į harmonijos būseną.

Norėdami suprasti veikimo mechanizmą, turime išsamiai susipažinti su pagrindiniais kinų medicinos principais, terminija, filosofiniais principais. Pasauliui būdingas dvilypumas dėl dviejų priešingų jėgų – yin ir yang, kylančių iš qi energijos.

Pirmasis Taiji reikalas (pažodžiui reiškia didžiulę ribą), atliekant veiksmus, privedė prie to (žr. pav.)

Ryžiai. Didžiosios ribos (monados) diagrama Dėl qi energijos kondensacijos buvo padalinta į lengvą ir lengvą yang qi, kuris pakilo aukštyn ir suformavo dangų, taip pat į sunkų ir drumstą yin qi, kuris krito žemyn ir suformavo Žemę.

Pasyviosios jėgos (yin) ir aktyvios jėgos (yang) kaita lemia visų procesų cikliškumą: naktį ir dieną; ryte ir vakare; žiema ir vasara; šaltis ir karštis; budrumas ir miegas; įkvėpimas ir iškvėpimas ir kt.

Yin yang sąvoka išreiškia visuotinį ryšį reiškinių ir daiktų pasaulyje. Tamsos ir šviesos jėgų, lankstumo ir įtampos sąveika lemia situacijų kaitaliojimąsi visame pasaulio procese.

Dėl yin ir yang sąveikos gimsta visas judėjimas pasaulyje ir penki pagrindiniai elementai (pirminiai elementai, pirmieji principai): vanduo, ugnis, mediena, žemė ir metalas. Ir šių penkių principų dėka atsiranda visi daiktai ir nuoseklios gamtos būsenos.

Vienu metu vyksta abipusė generacija ir abipusis vienas kito įveikimas pirminiais elementais.

Abipusis pirminių elementų generavimas vyksta nuosekliai: ugnį sukuria mediena; žemė gimsta ugnimi; metalą gamina žemė; metalas gamina vandenį; vanduo pagimdo medį ir pan. Abipusė generacija sudaro ciklą, kuris užsidaro begalybėje.

Abipusio pirminių elementų įveikimo seka vyksta skirtinga seka: vanduo nugali ugnį; metalą įveikia ugnis; metalas įveikia medieną; medis įveikia žemę; vandenį nugali žemė.

Abipusė generacija vyksta ratu, abipusis įveikimas – žvaigždėje (žr. pav.).

Kiekvienas pirminis elementas simbolizuoja gyvybės procesus, vykstančius gamtoje ir žmoguje.
Pirminiai elementai metalas, žemė ir vanduo yra kūnų kūrimo pagrindas. Pirminis elementas medis įkūnija gimimą, augimą, perėjimą nuo yin (pasyvioji jėga) prie yang (aktyvioji jėga), ugnis simbolizuoja judėjimą ir vystymąsi, maksimalią gyvybinę veiklą, yra yang (aktyviosios jėgos) viršūnė; metalas simbolizuoja nuosmukio pradžią (nuo yang iki yin); vanduo simbolizuoja yin (minimalų aktyvumą); žemė yra visų visatos ciklinių procesų centras ir ašis (žr. lentelę).

Taigi gauname vieną visumą, apimančią visą Visatą, taip pat ir žmogų.

Taigi yra pasaulis(makrokosmosas), žmogus, atspindintis Visatą, yra mažesnio masto pasaulis (mikrokosmosas), jo sudedamosios dalys yra tie patys penki pagrindiniai elementai, kurie patenka į kūną su maistu.

Kiekvienas organas atitinka tam tikrą kilmę, organai sąveikauja tarpusavyje, organai taip pat sąveikauja aplinką. viena sistema yra tarpusavyje susiję ir priklausomi konstrukciniai elementai, funkcinė struktūra yra vienodas visoms makrokosmoso ir mikrokosmoso dalims.

USIN (pažodžiui reiškia penkis judesius) sąvoka remiasi penkiais pagrindiniais elementais.

Senovės Rytų gydytojai USIN sąvoką pritaikė žmogaus gyvenimui ir jo santykio su gamta apibrėžimui.

Senovės Rytų mąstytojai medžiui suteikė šias savybes: atsiradimas ir augimas šiltuoju laikotarpiu, žalia spalva ir kt., Dėl to visus reiškinius ir dalykus, kurie turi šias savybes, mąstytojai priskyrė pirminiam medžiui.

Gaisrui būdingas karštis ir aukštyn kylančios liepsnos, o medicinoje ugnis reiškia karščio ar uždegimo lokalizaciją. viršutinė dalis kūnai. Ugnies savybes turintys daiktai ir reiškiniai priklauso pirminiam ugnies elementui.

Žemei būdingas vaisingumas, mityba ir virsmai, todėl pirminis elementas žemė jungia panašius reiškinius.

Metalui būdingos tuštumos, grynumo, trapumo, harmonijos ir lengvumo savybės, todėl reiškiniai ir daiktai, turintys panašias savybes, priklauso pirminiam elementui metalui.

Vanduo pasižymi takumu, vėsumu ar šaltumu ir galimybe sugrįžti.

Pagrindinė praktinė USIN mokymo išvada yra ta, kad visi penki pagrindiniai elementai yra neatsiejamai susiję.

Tarp pirminių elementų vyksta produktyvūs ir destruktyvūs procesai.

Produktyvūs procesai: vanduo reikalingas medžių augimui; mediena padeda gauti ugnį; ugnis gamina pelenus (žemę); žemė padeda gimti metalui; metalas gali virsti skysčiu (vandeniu).

Destruktyvūs procesai: vanduo gali užgesinti ugnį; ugnis gali suminkštinti metalą; metalas gali pjauti ir smulkinti medieną.

Rytų medicina yra neatsiejama filosofinės koncepcijos dalis.

Žmogaus kūną Rytų medicina vertina kaip vientisą sistemą, dėmesys kreipiamas į kūno viduje esančius ryšius ir santykius, jo funkcijas.

Rytų medicinos pagrindai

Prisiminiau, kad prieš keletą metų, studijuodami masažą koledže, turėjome daug dalykų, susijusių su rytietiška medicina, pavyzdžiui, akoprescher, akupunktūra, refleksologija, shiatsu, taip pat masažą, skirtą padėti sergant raumenų ir kaulų sistemos ligomis.

Visose šiose disciplinose yra: poveikis energetiniams taškams, kuriuose sutrinka energijų pusiausvyra

Šis poveikis gali būti nukreiptas tiesiai į biologiškai aktyvius taškus (BAP) naudojant akupunktūrą ar masažą, taip pat medituojant ar reguliuojant tinkamu maistu. Tas pats poveikis pasiekiamas naudojant maisto papildus (maisto priedus)

Taigi pagrindiniai Rytų medicinos principai:

Tradicinė Rytų medicina savo uždavinį laiko:

1. skatinti sveikų žmonių sveikatą,

2. didinant žmonių sveikatos atsargas iki ligos

3. jau sergančių žmonių gydymas.

Rytų medicina išskiria keturis žmogaus kūno struktūros lygius: fizinis kūnas, sistema energijos kanalai, emocijos ir psichika.

Remiantis Rytų medicinos kanonais, liga dažnai kyla iš proto gelmių ir tik tada suvokiama kūno lygmeniu. Kita vertus, fizinio kūno liga būtinai sukelia emocijų ir psichikos sutrikimą.

Harmonija aukštesni lygiai(emocijos ir psichika) lemia harmoniją žemesni lygiai(fizinis kūnas).

Taigi Rytų medicina atsižvelgia į visų keturių žmogaus kūno lygių tarpusavio ryšį ir vientisumą.

Tradicinė ar Vakarų medicina žmogų vertina ne kaip visumą, o atskirų jo organų (fizinio kūno) ir sąmonės būseną, t.y. psichika.

Deja, gydant vieną organą neįmanoma tapti sveiku. Todėl Vakarų medicinos priemonės ir metodai gydo tik skausmingų žmogaus organų ir sistemų pakitimų pasekmes, o nepašalina šių skausmingų pokyčių priežasties.

Be to, Vakarų medicina užsiima ligoniais ir, tiesą sakant, negali padėti žmogui, kuris yra priešligos būsenoje.

Vartojami vaistai Vakarų medicina skirstomi į du tipus: stimuliatorius ir inhibitorius.

Stimuliatoriai skatina aktyvesnį organo funkcionavimą.

Inhibitoriai sulėtėja arba didėja medžiagų apykaitos procesai organizme, kurios žmogaus organizme yra labai smulkiai subalansuotos.

Farmacijos produktai dar negali tiksliai pakoreguoti chemikalų dozės konkrečiam asmeniui. Dėl to šiurkštus kišimasis į biocheminius procesus dar labiau sutrikdo sudėtingiausios gyvosios sistemos – žmogaus kūno – funkcionavimą.

Mes visi paklūstame natūraliems gyvenimo dėsniams: gimimui, augimui, brandai, senėjimui ir mirčiai, kaip ir visi gyvi dalykai žemėje.

Stengdamasis žmogus gali pagerinti savo raidą, sustiprinti sveikatą, sulėtinti organizmo senėjimą ir ilgam atidėti mirtį, tai yra pailginti gyvenimo trukmę ir kokybę.

Prieš daugelį amžių „Imperatoriaus Huangdi gydymo knygoje“ („Huangdi Neiqing“) buvo rašoma: „Protingas žmogus užkerta kelią ligai, kai jos dar nėra, kaip išmintingas valdovas užkerta kelią problemoms, kai maištas dar neįvyko. prasidėjo“.

Kitaip tariant, ligai reikia užkirsti kelią, o jei žmogus vis dėlto suserga, ligą reikia kuo greičiau gydyti. Ankstyva stadija užkirsti kelią jo vystymuisi.

Asmuo, kuris rūpinasi savo sveikata, dažniausiai pašalina ligų grėsmę ir vengia sąlyčio su įvairiomis ligomis pavojingų veiksnių, paslėptas mūsų viduje ir išorėje.

Rytų sveikatos filosofija į žmogų žiūri kaip į mikrokosmosą, esantį Visatos makrokosme ir nuo jo neatsiejamą.

Žmogų su Kosmosu sieja Qi energija, kurią jis gauna iš Žemės su maistu ir iš oro kvėpuodamas.

Chi energija cirkuliuoja dvylika energijos kanalų, jungiančių fizinį ir eterinį kūnus, taip pat žmogaus organus ir biologiškai aktyvius kūno paviršiaus taškus.

Qi energija, cirkuliuojanti žmogaus kūne, per dieną užbaigia visą ciklą, pereidama per visus organus.

Kiekvienas organas ir sistema yra pavaldūs bioritmams ir visą dieną būna pakilimų ir žemumų. Bioritmus veikia ne tik atskiri organai ir sistemos, bet ir visas žmogaus kūnas.

Dauguma pavojingas laikas kiekvienam asmeniui 2 - 5 valandų intervalais ir 12-14 valandų intervalais, kai tai įvyksta maksimali suma išpuolių ir mirčių.

Žmogus yra stipriausias nuo 8-12 valandų iki 14-17 valandų.

kinų tradicinė medicina remiasi dviem principais – Yin ir Yang. Beveik visos ligos gali būti laikomos pusiausvyros sutrikimu tarp Yin ir Yang, o gydymas ir sveikimas gali būti laikomi šios pusiausvyros atkūrimu.

Wu Xing mokymai remiasi penkiais pagrindiniais elementais: vandeniu, žeme, metalu, medžiu ir ugnimi, kurių kiekvienas atitinka konkretų žmogaus organą.

Rytų medicina laiko tris pagrindines ligų priežastis: vidines (Seven Moods), išorines (Six Too) ir neutralias, kurios gali veikti tiek viduje, tiek išorėje.

Septynios nuotaikos (pertekliniai jausmai): didelis liūdesys, per didelis džiaugsmas, baimė, pyktis, meilė, ilgesys, troškimas

Šeši yra per daug: ugnis, vėjas, sausumas, drėgmė, šaltis, karštis.

Neutralios priežastys: apsinuodijimas ir mitybos sutrikimai.

Rytų medicinos principai

1. Gydyti natūraliomis priemonėmis ir stenkitės nenaudoti chemikalų.

2. Stiprinti tikėjimą pasveikimu, koreguoti mitybą ir gyvenimo būdą.

3. Gydymas visada griežtai individualus ir nukreiptas ne tik į sergantį organą, bet ir į su juo susijusius žmogaus organus.

4. Leisti organizmui pačiam kovoti su liga, naudojant vidines jėgas kūnas.

5. Remkitės bioritmais ir didžiausio organų jautrumo gydymui laikotarpiais.

Gydymo metu lėtinės ligos ir kūno tobulėjimui, reikia atsižvelgti į metų laikus:

Pavasaris – toksinų ir medžiagų pertekliaus valymas,

Vasara – energijos balanso reguliavimas (reguliavimas).

Ruduo – maistinių medžiagų, kurių organizme trūksta, papildymas

Žiema yra prevencija.

Tai yra keturi sveikatos palaikymo metodo etapai, kurių dėka tradicinė Rytų medicina tai pasiekė didelio našumo gyvenimo trukmė su gana žemu pragyvenimo lygiu rytiniame regione.

Taigi iš šio straipsnio sužinojote apie pagrindinius Rytų medicinos principus ir jos skirtumus nuo Vakarų medicinos.

Tolesniuose straipsniuose papasakosime apie įvairius metodus, kurie tikrai padės jums tapti sveikesniems. gražesnė ir geresnė.

Rytų medicinos pagrindai

Rytų medicina stebina savo išsamumu, nuoseklumu ir efektyvumu. Jos pagrindas – sutrikusios harmonijos atkūrimas, ne pasekmių, o pagrindinių ligų priežasčių pašalinimas. Daugybė preparatų iš 1000 augalų turi įtakos ne tik fizinei, bet ir energijos lygis, reguliuojantis energijos judėjimą visame žmogaus kūne.

Rytų gydytojai mano, kad „gyvuosius turi gydyti gyvieji“. Chemiškai susintetinti vaistai nenaudojami. Antibiotikai taip pat nenaudojami, turint omenyje, kad jie labai slopina imuninę sistemą, sudegina 90 procentų imuninės sistemos energijos. Taip, jie malšina uždegimą, tačiau išgėrus organizmas ilgą laiką lieka visiškai neapsaugotas. O žmogui atkurti reikia daug pastangų, laiko ir pinigų Imuninė sistema, nes silpni virusai ir mikrobai miršta, o stiprūs mutavusieji išlieka.

Kinai sintetinių vitaminų vartojimą laiko nepriimtinu. Mintis, kad jie veikia kaip natūralūs, yra klaidinga, tai prilygsta teiginiui, kad nėra skirtumo tarp anglies ir deimanto (deimanto).

Taigi, vitaminas C - askorbo rūgštis skatina greitą geležies pasisavinimą skrandyje ir žarnyne, galima vartoti tik laboratoriškai patvirtinus geležies trūkumą. (O čia visiems išrašo.) Perdozavus geležies išsivysto hemochromatozė. Geležis sukelia diabetą, kaupiasi kepenyse, kasoje, širdies raumenyse, sąnariuose, sukelia jų ligas, naikina. nervų sistema, prisideda prie Parkinsono ligos išsivystymo, provokuoja kai kurias vėžio rūšis. Mūsų praktikoje teko stebėti, kada išgėrus askorbo rūgšties žmonėms išsivystė nefritas, inkstų nefrozė, diabetas ir opinis kraujavimas. Gydytojas net neįspėjo, kad askorbo rūgšties tabletę reikia ištirpinti litre vandens.

Žmonės sugalvojo cheminių medžiagų, bet jūs negalite apgauti kūno. Jam reikia natūralių natūralių priemonių. Deja, gyvename maisto ir narkotikų genocido sąlygomis.

Tačiau šiandien žolelių medicina visame pasaulyje išgyvena renesansą. O gyvenimas verčia prisiminti gerai pamirštus senus dalykus.

Visi gyvūnai sergant instinktyviai renkasi vaistažoles. Tik šiuolaikinis žmogus atakuoja ligą visu savo arsenalu šiuolaikinis mokslas, pamirštant, kad gamta yra tobula. O užduotis – išmintingai panaudoti tai, ką ji mums duoda. Deja, botanikos pamokose mokyklose ar institutuose to nemokoma. Gaila. Tai padėtų žmogui išgyventi sunkiomis aplinkos sąlygomis, nes augalai daug anksčiau ir greičiau išgyvena prisitaikymo prie naujų sąlygų laikotarpį.

Per milijonus savo egzistavimo metų jie sugebėjo išgyventi ir sukurti savyje tokias apsaugines medžiagas, kurios leido išgyventi nepakeitus genetinio kodo iki šių dienų. Nenuostabu, kad Dmitrijus Mendelejevas yra tarp visų dalykų vidurinė mokykla Jis iškėlė botaniką į pirmąją vietą, nes vaistažolių medicina visada padėjo kenčiančiai žmonijai.

Kinų medicina imasi Žmogaus kūnas kaip daugiafunkcinė sistema. Vienos ligos gydymas laikomas nenaudingu. Operacija (peilis) naudojama labai atsargiai. Jeigu mūsų gydytojai gali pasiūlyti nėščiosioms C sekcija, tarp kinų tokį sprendimą priima visa komisija tik pagal gyvybines indikacijas, nes tokių gimdymų metu nupjaunami gyvybiniai meridianai, atsiranda pooperacinių sąaugų, kurios toli gražu nėra saugūs.

Filosofiniai Rytų medicinos pagrindai – profesionalios Feng Shui konsultacijos

Nuo neatmenamų laikų Rytų – Tibeto, Kinijos ir juos supančių šalių – gyventojų pasaulėžiūros pagrindas buvo dualistinė dviejų priešingų jėgų egzistavimo samprata – yin Ir yang, kylantis iš pirminės vieningos energijos qi. Tai atsitiko pirmapradės materijos įtakoje wu-ji, iš kurios atsirado taiji (pažodžiui reiškianti – Didžioji riba).

Sąveika yin Ir yang gimdo visas judėjimas pasaulyje ir penki pagrindiniai elementai: medis, ugnis, žemė, metalas ir vanduo. Pirminiai elementai vienu metu vienas kitą generuoja ir vienas kitą įveikia.

Pirminių elementų tarpusavio generavimo seka: mediena generuoja ugnį; ugnis pagimdo žemę, žemė pagimdo metalą, metalas pagimdo vandenį, vanduo pagimdo medieną. Abipusės kartos ciklas užsidaro neribotai. Abipusio pirminių stichijų įveikimo seka yra skirtinga: ugnis nugali metalą, metalas nugali medieną, medis nugali žemę, žemė nugali vandenį, vanduo nugali ugnį.

Aplinkiniame pasaulyje (makrokosmose) žmogus yra miniatiūrinis pasaulis (mikrokosmas) ir susideda iš tų pačių penkių pirminių elementų, kurie patenka į kūną su maistu. Kiekvienas organas atitinka tam tikrą kilmę.

Penki pagrindiniai elementai tapo koncepcijos pagrindu usin(pažodinė reikšmė – penki judesiai). Senovės Rytų gydytojai naudojo šią sąvoką usin gyvybinei žmogaus kūno veiklai ir racionalizuoti žmogaus ir gamtos santykius.

Medis turėjo šias savybes: atsiradimas ir augimas šiltuoju laikotarpiu, žalia spalva ir tt Visi daiktai su tokiomis savybėmis priklausė pirminiam elementui medienai.

Ugnis turi šilumą ir kylančią liepsną, todėl medicinoje tai reiškia karščio ar uždegimo lokalizaciją viršutinėje kūno dalyje. Visi daiktai (reiškiniai), turintys ugnies savybių, priskiriami prie pirminio ugnies elemento.

Žemei būdingas vaisingumas, mityba ir transformacija.

Metalas turi tokias savybes kaip tuštuma, grynumas, trapumas, harmonija ir lengvumas, todėl daiktai (reiškiniai), savo savybėmis panašūs į metalą, priskiriami prie pirminio elemento metalo.

Vanduo turi sklandumą, vėsumą (šaltą) ir galimybę judėti atgal. Tokiomis savybėmis pasižymintys reiškiniai sujungiami po pirminio elemento vandens simboliu.

Reikšmė gamybiniai procesai yra tokia: vanduo gimdo medieną; mediena gamina ugnį; ugnis duoda žemę (pelenus); žemė pagimdo metalą; metalas virsta vandeniu (skysčiu).

Destruktyvumas pasireiškia tuo, kad vanduo gali užgesinti ugnį; ugnis - suminkštinti metalą; metalas gali pjauti medieną ir kt.

Kadangi kiekvienas iš pirminių elementų yra susijęs su kitais keturiais produktyviais ir destruktyviais poveikiais, kiekvienas iš šių procesų yra susijęs su kitais procesais ir yra jų įtakojamas. Į šią filosofinę koncepciją įtrauktas visas Rytų medicinos mokymų spektras. Laikydama žmogų ir jo kūną kaip vientisą sistemą, Rytų medicina siekė nustatyti kūno viduje esančius ryšius ir ryšius.

Europiečiui, užhipnotizuotam „mokslinio pasaulio pažinimo“ mito, išugdytam linijiniu, analitiniu objektų ir reiškinių tyrimo metodu (juos dalijant ir gniuždant), toks požiūris gali tapti kliūtimi tyrinėjant Rytų medicina.

Tikriausiai nėra nei vieno žmogaus, kuriam nebūtų įdomu rytų šalys, kultūra ar medicina.
Viskas, kas rytietiška, visada traukia ir vilioja, nes yra apipinta paslaptimi, paslaptimi ir kai kuriomis magiškomis natomis. Ne išimtis buvo ir medicina. Rytų gydymo metodai paremti visai kitais principais nei mūsų.

Jų yra daug, bet pagrindiniai skamba maždaug taip:

1. Gydomas ne tik kūnas, bet ir siela

2. Minčių ir jausmų vientisumas

3. Visiška harmonija su savimi

4. Reikia gydyti ne ligą, o priežastį

Eikime eilės tvarka.

Rytų gydymo metodai dabar neatsirado. Tai vienas iš „seniausių“ mokymų, daugiau nei 5000 metų senumo. Patirtis ir rezultatai, patikrinti per daugelį metų ir milijonus žmonių, įrodo, kad šie metodai tikrai padeda.

Šiuo metu vis daugiau žmonių renkasi tokius gydymo metodus.

Taigi, kas yra „Rytų gydymo metodai“?

Rytų medicina sako, kad jei atsiranda liga, tai reiškia, kad vidinė pusiausvyra kūnas. Šių metodų ekspertai teigia, kad gydymas turi prasidėti prieš prasidedant ligai.

Jei žmogus jaučia skausmą, tai reiškia tik tai, kad kūnas prašo jo padėti, o mes, veikdami įrodytai ir vartodami nuskausminamuosius ar kitus vaistus, šį kreipimąsi tik prislopiname.

Pagrindinis skirtumas tarp Rytų ir Vakarų medicinos yra tas, kad Rytuose jie gydo ligos priežastį, o Vakaruose – pasekmes. Rytų medicina itin skeptiškai žiūri į dirbtinai sukurtų vaistų vartojimą, teigdama, kad viskas, ko reikia, randama gamtoje ir pati gamta yra geriausia gydytoja.

Rytų medicinoje diagnozė atliekama pagal kelis kriterijus:

- Išorinių elgesio aspektų (kaip žmogus vaikšto, jo įpročiai, kvapas ir kt.) įvertinimas.

- Stebėti, ar keičiasi odos ar akių spalva

— Emocinis ir psichologinis stebėjimas

— Pulso įvertinimas

Žinoma, šį sąrašą galima tęsti be galo, nes Rytų medicina apima kuo kruopščiausiai atliekamus tyrimus, kad diagnozė būtų kuo tikslesnė.

Yra ir kitas diagnozavimo būdas – tai „diagnozė pagal pulsą“. Šis įgūdis laikomas aukštos kvalifikacijos, nes leidžia atpažinti žmogų visomis kryptimis.

Rytų metodų meistrai įsitikinę, kad pati Žemė suteikia viską, ko reikia, kad harmonija nebūtų sutrikdyta. Tokie ištekliai kaip vanduo, ugnis, metalas, oras ir mediena leidžia gyventi pusiausvyroje su gamta ir su savimi.

Pagrindiniai veiksniai Sveikas gyvenimas yra: kaip žmogus mąsto (jam skiriama net 70 proc.), kokį gyvenimą jis veda ir kaip maitinasi (atitinkamai 20 ir 10 proc.).

Rytų medicina nukreipta ne į sergančius organus išgydyti, o padėti žmogui atgauti prarastą pusiausvyrą, nes visos ligos kyla dėl to, kad žmogus turi kažkaip susimokėti už savo klaidas ir neracionalų vidinių jėgų švaistymą.

Rytų medicina tapo ne tik dar vienu ligų gydymo galimybe, bet ir visuotiniu paveldu.

Rytų medicina ir filosofija apie žmogaus sveikatą turi kelių tūkstantmečių patirtį, jos požiūris iš esmės skiriasi nuo Vakarų medicinos. Yin Yang, Rytų medicinos principai
Ligos ir sveikata yra pagrindinės kategorijos, kuriomis remiasi Rytų medicina.

Be ligos, Rytų medicina taip pat atsižvelgia į pereinamąją būseną: iki ligos (nepilna sveikata).

Visa Rytų medicinos patirtis rodo, kad in Tikras gyvenimasžmonių nėra absoliučios ligos ar absoliučios sveikatos, bet yra begalė pereinamųjų formų ir ryšių.

Ligos išsivystymas įmanomas tik tuo atveju, jei žmogaus sveikatos atsargos yra nepakankamos. Tai yra, kuo aukštesnis sveikatos lygis, tuo mažesnė tikimybė susirgti.

Rytų medicina žmogaus kūno sandaroje išskiria keturis lygmenis: fizinį kūną, energetinių kanalų sistemą, emocijas ir psichiką.

Remiantis Rytų medicinos kanonais, liga dažnai kyla iš proto gelmių ir tik tada suvokiama kūno lygmeniu. Kita vertus, fizinio kūno liga būtinai sukelia emocijų ir psichikos sutrikimą.

Aukštesnių lygių (emocijų ir psichikos) harmonija lemia žemesnių lygių (fizinio kūno) harmoniją.

Taigi Rytų medicina atsižvelgia į visų keturių žmogaus kūno lygių tarpusavio ryšį ir vientisumą.

Tradicinė kinų medicina laiko savo užduotimi:

1. skatinti sveikų žmonių sveikatą,

2. didinant žmonių sveikatos atsargas iki ligos

3. jau sergančių žmonių gydymas.

Vakarų medicina žmogų vertina ne kaip vientisą visumą, o atskirų jo organų (fizinio kūno) ir sąmonės būseną, t.y. psichika.

Bet, deja, sveiku tapti neįmanoma gydant vieną organą. Todėl Vakarų medicinos priemonės ir metodai gydo tik skausmingų žmogaus organų ir sistemų pakitimų pasekmes, o nepašalina šių skausmingų pokyčių priežasties.

Be to, Vakarų medicina užsiima ligoniais ir, tiesą sakant, negali padėti žmogui, kuris yra priešligos būsenoje.

Vakarų medicinoje naudojami vaistai skirstomi į du tipus: stimuliatorius ir inhibitorius.

Stimuliatoriai skatina aktyvesnį organo funkcionavimą.

Inhibitoriai lėtina arba sustiprina medžiagų apykaitos procesus organizme, kurie žmogaus organizme yra labai gerai subalansuoti.

Mes visi esame pavaldūs natūraliems gyvenimo dėsniams: gimimui, augimui, brandai, senėjimui ir mirčiai, kaip ir visiems gyviems dalykams žemėje.

Stengdamasis žmogus gali pagerinti savo raidą, sustiprinti sveikatą, sulėtinti organizmo senėjimą ir ilgam atidėti mirtį, tai yra pailginti gyvenimo trukmę ir kokybę.

Kitaip tariant, ligai reikia užkirsti kelią, o jei žmogus vis dėlto suserga, ligą reikia gydyti kuo anksčiau, kad būtų išvengta jos išsivystymo.

Savo sveikata besirūpinantis žmogus dažniausiai pašalina ligų grėsmę ir išvengia įvairių pavojingų veiksnių, slypinčių mumyse ir išorėje.

Rytų sveikatos filosofija į žmogų žiūri kaip į mikrokosmosą, esantį Visatos makrokosme ir nuo jo neatsiejamą.

Žmogų su Kosmosu sieja Qi energija, kurią jis gauna iš Žemės su maistu ir iš oro kvėpuodamas.

Kadangi maistas taip pat skirstomas į Yin ir Yang, maisto produktai, augalų ekstraktai ir maisto papildai gali būti naudojami Yin arba Yang papildymui.

Wu Xing mokymai remiasi penkiais pagrindiniais elementais: vandeniu, žeme, metalu, medžiu ir ugnimi, kurių kiekvienas atitinka konkretų žmogaus organą.

Rytų žmogaus sveikatos filosofija laiko tris pagrindines ligų priežastis: vidines (Seven Moods), išorines (Six Too) ir neutralias, kurios gali veikti tiek iš vidaus, tiek iš išorės.