Sahasrara Çakra açıq enerji mübadiləsindən məsuldur. Yeddinci Çakra Sahasrara

tac çakra

Çakra Yeri: tac.

Rənglər: bənövşəyi, ağ, qızılı, gümüşü.

Simvol: 1000 ləçəkli lotus.

Açar sözlər: mənəviyyat, bəsirət.

Əsas prinsiplər: saf mahiyyət.

Daxili aspekt: mənəviyyat, sonsuzluq.

Enerji: fikirləşdi.

Element: yox.

Səs:"om".

Bədən: ruh, karmik, səbəb bədən.

Çakra ilə əlaqəli orqanlar: beyin.

Aroma yağları: jasmin, buxur

Kristallar və daşlar: almaz, şəffaf kvars, selenit, smitsonit, pirit.

Tac çakra kəllənin yuxarı hissəsində yerləşir, ləçəkləri yuxarıya doğru yönəldilir və gövdə mərkəzi enerji ipi boyunca enir. Buna pik çakra da deyilir. Sanskrit dilindən tərcümədə "Sahasrara" "min ləçəkli lotus çiçəyi" deməkdir.

Tac çakrası insan kamilliyinin mərkəzidir. Göy qurşağının bütün rəngləri ilə parıldayır, lakin onun üstünlük təşkil etdiyi rənglər bənövşəyi, ağ və qızılıdır. O, biliyin sonsuz anbarıdır və onun inkişaf dövrü sonsuzdur. O, maarifləndirməni və mənəvi şüurun daha yüksək səviyyələri ilə əlaqəni simvollaşdırır.

Tac çakrası bütün aşağı enerji mərkəzlərinin enerjilərini birləşdirir. O, fiziki bədəni kosmik enerji sistemi ilə əlaqələndirir və aşağı çakralara enerji verən elektromaqnit mərkəzdir. Bu, digər çakraların bütün enerjilərinin ifadəsi üçün başlanğıc nöqtəsidir. Bu çakra ali şüurla əlaqəyə, İlahi və kosmik ideyaları qəbul etmək qabiliyyətinə, həmçinin universal biliyə, işığa və ümumbəşəri məhəbbətə qoşulmaqdan məsuldur. Bu, özümüzü evimizdəki kimi hiss etdiyimiz yerdir. Heç bir şey "etməyə" ehtiyac yoxdur, reallığı "idarə etməyə" ehtiyac yoxdur, düşünməyə ehtiyac yoxdur - sadəcə olaraq saf bir varlıq "olmaq" lazımdır. Bu, bizim içimizdə deyən yerdir: "Mən nəyəmsə, oyam", çünki aydın bir bilik var ki, bu həyat yalnız ruhun bədəndəki təzahürüdür. vaxt verilmişdir və bu yerdə. O, reallığı müəyyən şəkildə tanımaq, varlığın bütün işıqlı və qaranlıq tərəflərini (öz mahiyyətinə görə həm də işıqdır) bilmək üçün əvvəlcədən ruh tərəfindən seçilmişdir.

İstənilən duyğu, istənilən enerji, hər hansı düşüncə şaquli xətt üzrə hərəkət edir və bu enerjinin tamamlanması bu xətt üzərindədir (beləliklə, bu xətt oxdur, uclarında bir-birini tamamlayan enerji “ehtiyatları” var). Eyni xəttdə qorxu və sevgi, kədər və sevinc, qəzəb və xeyirxahlıq və s.

Qorxunun olduğu xəttin bir tərəfində və ya sevginin olduğu digər tərəfdə olmağı seçə bilərik. Beləliklə, yalnız şüurla qaranlığı işığa, qorxunu sevgiyə, qəzəbi xeyirxahlığa, çətinliyi dərk etməyə asanlıqla çevirə bilərik. Tac çakrasından biz İlahidən bir məsafə kimi görünən bu həyata səyahətə başlayırıq. Bununla biz içimizdə olan İlahi ilə birliyi dərk edirik. Bizim şəxsi enerji sahəmiz kainatın enerji sahəsinə çevrilir.

Kainatdakı hər şey enerjidir. Buna görə də, biz hər hansı bir şeyə qoşula, təsir edə və yaşaya bilərik. Gözümüzün qabağında görünən hər hansı bir qüsur, özümüzə aid etdiyimiz naqisliyin əksidir. Özünə həvalə edilmiş mükəmməllik olmaması bu və ya keçmiş təcəssümlərin nəticəsi ola bilər. Tac çakrası sayəsində biz özümüzü bütövlükdə - kainatın ayrılmaz enerji komponenti kimi, bu ölçüdə həyatı yaşayan bir ruh kimi, eləcə də varlığın digər ölçülərində dərk etməyi öyrənirik.

Bu çakrada intellektin, beynin, sonra isə intuitiv olaraq anladığımız hər şey anlayışa və biliyə çevrilir. Tac çakrasından gələn bilik, çakradan gələn bilikdən qat-qat üstündür” üçüncü gözçünki burada biz artıq müşahidə obyektindən ayrı deyilik, onunla vəhdətdəyik. Biz bütün kainatı ayrılmaz bir birlik kimi görürük. Biz başa düşürük və bilirik ki, digər insan əslində bizim və kainatın bir hissəsidir, çünki biz yalnız görünən ayrı bir bədəndə təcəssüm olunmuş enerjiyik. Nəticə etibarı ilə iman, aramlıq, sədaqət və tərəfkeşlik oyanır. Biz artıq fiziki baxışımızın bizə kənar kimi qəbul etdiyi şeylərə qəzəblənmirik, rədd etmirik və ya tənqid etmirik. Bunun əvəzinə biz bilirik ki, bu bizim bir parçamızdır, əgər biz hər hansı etiraz hissi yaşayırıqsa, bu o deməkdir ki, biz içimizdə olan və bu hissə ilə ifadə olunana, onun güzgüdəki kimi bizdə əks olunmasına etiraz edirik.

Tac çakrasındakı tıxanmalar təmizləndikdə və o, tam və ideal şəkildə enerji ilə təmin edildikdə, qalan bütün çakralar da açılmağa meyllidir. Bu, şüurumuzun düşüncə və hisslərin köməyi ilə onların tıxanmalarının mahiyyətini müəyyənləşdirə və dərk edərək onları aça biləcəyimiz bir vəziyyətə daxil olmağımızın nəticəsidir. Bütün çakralar çox yüksək tezliklərdə titrəyir və çakraların hər biri müəyyən səviyyədə İlahi təbiətə güzgü rolunu oynayaraq onun bütün potensialını ifadə edir.

Tac çakrası tam işlək olduqda, udduğumuz bütün kosmik enerjiləri kosmosa yaymağa başlayırıq. Təsirə məruz qalanlardan biz enerjilərə təsir edənlərə, kainatla uyğun hərəkət edən, mahiyyətimiz olan o İlahi nurun xidmətində “işləyən” qüvvəyə çevrilirik.

Tac mərkəzi meditasiya zamanı açılır, hətta normal vaxtlarda çətinliklə də olsa. Meditasiya zamanı mərkəz İlahi bilikləri qəbul edir ki, bu da digər mərkəzlərin köməyi ilə daha da işlənib başa düşülür və düşüncə, nitq və əməllərdə ifadə olunur.

Tac çakrasının ahəngdar işi

Əslində tac çakrasında heç bir tıxanma yoxdur. O, az və ya çox açıq, az və ya çox inkişaf etmiş ola bilər. Çakranın açılması ilə insan daha çox zahiri və daxili varlıq arasındakı fərqin silindiyi və yox olduğu anları yaşayır. O, sadəcə olaraq "mövcud olduğu" anları daha çox yaşayır, mövcud olan hər şeyi qəbul edir - bu vəziyyətdə ehtiyaclar, düşüncələr, qorxular və s. Şüur tamamilə sakitdir və insan özünü mövcud olan hər şeyi özündə cəmləşdirən saf bir mahiyyətin bir hissəsi kimi dərk edir. Tac çakrası nə qədər çox inkişaf edərsə, bir o qədər tez-tez belə məqamlar gəlir, nəticədə həm özü ilə, həm də bütün kainatla daimi tarazlıq və mükəmməl harmoniya hissinə çevrilir.

Özü də mərifətə çevrilən mərifət yolu birdən-birə aça bilər, sanki insan yuxudan oyanıb gerçəkliyə qayıdır. İnsan özünü İlahi nurun kanalı kimi hiss edir və bu nuru hər an və istənilən formada dərk etməyə hazırdır. Şəxsi nəfs maneə olmaqdan çıxır, daha doğrusu, Allahın istəklərinin həyata keçməsi üçün alətə çevrilir və nəfs tərəfindən təlimatlandırılır. Artıq müqavimət və qarşıdurma üçün yer yoxdur, yalnız xeyirxahlıq və barışıq. İnsan Yaradanın niyyətini hərəkətə, nitqə və düşüncəyə çevirir və onun fiziki aləmdə təcəssümünə imkan verir.

İnsan anlayır və bilir ki, ortaya çıxan hər hansı bir sual yeni münaqişə deyil. Onun etmək istədiyi tək şey suallar verməkdir. Kainatdan cavabları onun tərkib hissəsi olan ruhu vasitəsilə ala bilər. İnsan "etmək" ehtiyacını deyil, "olmaq" ehtiyacını yaşayır. O, nə utanc, nə də narahatlıq hiss etmir, özünü tamamilə və tamamilə qəbul edir, kainatda mövcud olan hər şeydə vacib bir işarəni necə görəcəyini bilir. İnsan qorxu, qəzəb, narazılıq və məyusluq kimi duyğuları inkişaf və dərk etmək üçün əlavə alətlər kimi qəbul edir, onların mənbəyini başa düşmək və onlardan qurtulmaq üçün özünə necə dalmağı və dərindən dərk etməyi bilir.

Təbii ki, o, hər şeyi xarici aləmə aid etmir. Onun üçün artıq “o, məni incidir” və ya “o məni incidir” kimi anlayışlar yoxdur, çünki insan hər şeyin birlik olduğunu və hər hansı ayrı-ayrılıqda görünən uyğunsuzluğun öz daxilində barışıq və tanınma tələb edən şeylərin əksi olduğunu başa düşür. Nəticədə onun mənəvi inkişafı davam edir. O, həyatı maraqlı bir oyun kimi qəbul edir. İnsan başa düşür ki, başına gələn hər şey onun şəxsi seçiminin nəticəsidir. Ona aydındır ki, həyatı boyu ruhunu yaxşı tanımaq üçün həyatını, bədənini və həyat təcrübəsini özü seçir. maddi dünya. O başa düşür ki, materiya sadəcə onun İlahi şüurunu dərk etməsinin təcəssümüdür və o, əslində maddə olaraq mövcud deyil. Çakra açıq və balanslı vəziyyətdə olduqda, insan işıqlanır və məmnunluqla dolu ahəngdar bir həyat sürür.

Əsasən qapalı olan tac çakrasının xüsusiyyətləri

Artıq bildiyimiz kimi, tac çakrası bloklanmır, sadəcə az və ya çox dərəcədə açıq ola bilər. Tac çakrası yetərincə geniş açılmayanda insana elə gəlir ki, o, kainatdan və mahiyyətdən kənarda tək-tək var. Nəticədə o, qorxu və ziddiyyətlərdən qurtula bilmir. Onun enerjiləri balanslı deyil, kainatın enerjiləri ilə tarazlıqda deyil.

İnsan həyatda heç bir məqsədi olmadığını, ruhdan düşdüyünü, özü ilə ziddiyyət təşkil etdiyini, daxili rahatlığının olmadığını, suallarla dolu olduğunu hiss edə bilər, amma cavabını necə alacağını bilmir. O, digər çakralarda tarazlığın olmamasından daim narahatdır.

Onun həyata münasibəti xoşagəlməz ola bilər, insan həyatın yükü altında qala bilər, insanlarla, heyvanlarla ünsiyyətdə çətinlik çəkə bilər, müəyyən vəziyyətlərlə, hətta obyektlərlə üzləşməkdə çətinlik çəkə bilər. Əsl varlığın nə olduğunu anlamamaqdan qaynaqlanan ölüm qorxusu onu alt-üst edə və həyatını zəhərləyə bilər. Onda həyatın dolğunluğunu dadmaq həvəsi, özünə inam və dünyaya inam, birlik hissi yoxdur. İnsan ətrafda baş verənlərə görə məsuliyyəti “qalan”, “dünya” və sair kimi təyin etdiyi digər qüvvələrin üzərinə ataraq, hər şeyin onun şəxsi seçimi ilə başladığını və bitdiyini dərk etməyə çalışır. Ona elə gəlir ki, o, təkcə “yaşamaq” yox, “hərəkət etməli”, bununla da şəxsi hərəkətini həyata keçirməlidir. O, özünü bu həyatı seçmiş insan deyil, həyatın əlində oyuncaq kimi hiss edə bilər. Onun mənəvi inkişaf imkanları azdır və həqiqi potensialı həyata keçirilmir.

Çakra tezlikləri və enerji orqanları

Tac çakrası ilə əlaqəli olan bədən karmik bədəndir. Bu orqan bütün məlumatları ehtiva edir əvvəlki həyatlar ruhumuz və onun indiki vəziyyəti. Karmik bədənə qoşulmaq və onunla tanış olmaq bizə bu təcəssümdə məqsədimizi, keçmiş həyat təcrübəsindən yaranan müxtəlif modelləri anlamağa kömək edir, həmçinin ruhumuzu indiki zamanda hiss edir. Bu, ruhumuz üçün bir növ "proqnoz" ehtiva edir. Karmik bədənə qoşularaq, bu xüsusi həyatı niyə seçdiyimizi, ruhumuzun yaxşılaşdırılması prosesində hansı məqsədə xidmət etdiyini başa düşə bilərik. Ruhun bir hissəsinin yoxluğunu görə bilərik Bu an, o itkin hissəyə zəng edin və onunla yenidən birləşin. Keçmişdən və gələcəkdən gələn bəşəriyyətin kollektiv yaddaşı karmik bədəndə də özünü göstərir. Beləliklə, biz bəşəriyyətin və kainatın keçmişi, bu günü və gələcəyi haqqında məlumat ala bilərik.

Şərq ruhani təcrübələrinə görə, o, ciddi şəkildə müəyyən yerlərdə yerləşən yeddi müxtəlif çakradan ibarət mürəkkəb bir enerji quruluşuna malikdir. Yeddinci çakra - Sahasrara əsas və ya deyildiyi kimi tacdır. Buna görə də, bu yazıda 7-ci (tac) çakra - Sahasrara, nə üçün məsuliyyət daşıdığı və harada yerləşdiyi haqqında ətraflı məlumatı nəzərdən keçirəcəyik.

Çakraların nə olduğunu başa düşmədən Sahasrara çakrası haqqında məlumatları qəbul etmək çətindir.

bilirdinizmi? "Böyük sürətlə fırlanan bir dişli çarx" - belə uzun bir cümlə Sanskrit dilindən tərcümədir az söz"çakra".

Çakra həyati enerji cərəyanlarının kəsişdiyi mərkəzdir. İnsanlarda Hinduizmdə mənəvi təcrübələr üçün istifadə edilən 7 əsas çakra var. Hər bir çakra insanın fərdi qabiliyyətlərinə cavabdehdir.

Sahasrara şüurun kamillik mərkəzinə aiddir. Bunun daim inkişaf etdirilə bilən sonsuz bilik anbarı olduğuna inanılır. Sahasrara maariflənmənin simvolu və mövcud kainatla görünməz bir əlaqədir daha yüksək səviyyələr mənəvi.

Sahasrara'nın əsas çakra kimi nə olduğunu və nədən məsul olduğunu daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Bu nədir

"1000 qat" - "sahasrara" sözü sanskritdən belə tərcümə olunur.

Həqiqi yollarını bilməyə və şüurun kamilliyinə nail olmağa can atan insanlar mütləq tac nöqtəsini inkişaf etdirməlidirlər.

Qədim xalqların mühakimələrini nəzərə alsaq, onlar iddia edirlər ki, fiziki ölümdən sonra ruh bədəni məhz tac nöqtəsində tərk edir.

Sahasrara bütün digər çakraların enerjisini birləşdirən mərkəzdir. Onun sayəsində insan öz şüurunu hüdudsuz biliyə və ümumbəşəri sevgiyə qəbul etməyi, həyata keçirməyi və əlaqələndirməyi öyrənə bilər.

Sahasrara tam açılırsa, insan tarazlıq və əmin-amanlıq vəziyyətini tapa bilər. Onun şüuru dəyişir, boş təcrübələrə və xırda şeylərə görə əzab çəkməyi dayandırır. Şəxsi bütövlüyün fərqindəlik yaranır, insan özünü qəbul edir mühüm element mühit.

Dünyanın kənardan qavranılmasına cavabdeh olan üçüncü göz çakrası Ajna ilə müqayisə etsək, onda bu məsələ insan bu dünyaya qovuşmaq prosesindən keçir.

Hesab edilir ki, Sahasrara tam açılarsa, o zaman digər çakralar da sürətlə inkişaf etməyə başlayacaq. Enerji mərkəzinin tam hüquqlu işi insana enerji radiasiyasını özü istehsal etməyə imkan verir, bu da təsir göstərir mühit və kainat.

Haradadır

Sahasrara-nın əsas çakra olduğunu nəzərə alsaq, onun harada yerləşdiyinə nəzər salaq. Sahasrara tacın yuxarı hissəsində yerləşir.

bilirdinizmi? Ən tanınmış ruhani praktikantlar, yeni doğulmuş körpələrdə fontanelin Sahasrara mərkəzi olduğunu iddia edirlər, buna görə də bir ilədək körpələr kosmosla sıx bağlıdırlar.

Çakranın xüsusiyyətləri

Sahasrara təsviri çox vaxt bənövşəyi olur. Şəkil kimi 1000 ləçəkli, ağ və bənövşəyi rəngli lotus çiçəyi seçilmişdir.

Əsas rənglərin ağ və bənövşəyi olmasına baxmayaraq, Sahasrara bir-birinə qarışan göy qurşağının bütün rənglərini yaymağa qadirdir.

Ləçəklər hər birində 50 ləçəkdən ibarət 20 cərgədə düzülür. Ləçəklərin bu sayı çox simvolikdir, çünki təmsil edir çoxlu sayda insanın dərk etməsi üçün mənəvi yollar açılır.

Sahasrara mərkəzi günəş və ay mandalalarını təsvir edən bir dairə kimi təmsil olunur. Çiçəyin içərisində təsvir olunan tam ayı simvolizə edən dairə ruhun fiziki bədəndə mənəvi inkişafının tacıdır. Bu birləşmə bir əlaqə ilə nəticələnir enerji kanalları Pinqala-nadi (günəş kanalı), insan enerji sisteminin mərkəzi kanalı ilə İda-nadi (ay kanalı) - Sushumnaya. Belə bir təsviri olan bir simvol yerüstü təbiətin ikili olduğunu və həmişə bütövlüyünə qayıtmaq lazım olduğunu təcəssüm etdirir. Dairənin mərkəzində boşluğu bildirən miniatür bindu (nöqtə) var. Ona yalnız çox uzun və şüurlu mənəvi inkişaf şəraitində yanaşmaq olar.

Açıqlıq və yaxınlıq əlamətləri

Sahasraranın yerləşdiyi yerin ikilik hüdudlarından kənarda mərkəzləşdiyini nəzərə alsaq, onu “sağlam” və ya “xəstə” adlandırmaq olmaz, ona “açıq”, “qapalı” və ya “natamam açılmış” kimi başqa anlayışlar da tətbiq edilir.

Açıq çakra necə işləyir?

Tamamilə açılmış Sahasrara beynə təsir edir, yalnız bir insanın deyil, başqalarının da qavrayışını dəyişdirən daha yüksək vibrasiya yayır.

Bir insanın açıq Sahasrara varsa, dünyanın münaqişələr olmadan mümkün olduğu anlayışı var. Cavabları yeddinci çakra vasitəsilə Kainatdan gələn sualların sakit tərtibatı var - Sahasrara. İnsan təlaşlı olmağı dayandırır, sakitcə özünü formalaşmış bir şəxsiyyət kimi qəbul edir. Artıq qorxu, qıcıqlanma və qəzəb yoxdur - onlar fərdin mənəvi inkişafına kömək edən əlavə vasitələrə çevrilirlər. Belə bir insan öz emosiyalarını asanlıqla təhlil edə və idarə edə, həmçinin onların baş vermə səbəblərini başa düşə bilir.

Sahasrara aşkar edildikdə, insan dünyaya qovuşur, buna görə də başqalarını günahlandırmaqdan və şəxsi problemlər üçün bəhanə axtarmaqdan əl çəkir. Əgər həyatda hər hansı çətinlik yaranarsa, o zaman açıq Sahasrara malik insan vəziyyəti tamam başqa cür qavrayır və problemlərin səbəbini ətraf aləmdə deyil, özündə tapır. Ona görə də onun etdiyi bütün hərəkətlər onun gələcək həyatına birbaşa təsir göstərir. Belə bir anlayış var ki, hər hansı hadisə təsadüfi deyil.

Bu cür təcrübələr nəticəsində bədən və ruhun ahəngdar bir vəziyyəti yaranır.

Qapalı İlahi Mərkəzin İşarələri

Sahasraranın bloklanması tamamilə baş vermir və bir şəxs mənəvi təcrübələrlə məşğul olmasa belə, çakra işləyir. ilkin mərhələ kəşflər. Sahasrara'nın zəif açılması ilə insan öz müstəqilliyini hiss edir və Kainatla əlaqəli olmadığına inanır. Bu vəziyyət tez-tez qorxu və qeyri-müəyyənlik hissinə səbəb olur, bədənə enerji axınının qarşısını alan digər çakraların bloklanması baş verir.

Zəif açılmış Sahasrara sahibinə həyatın məqsədini anlamağa imkan vermir. İnsanın cavab tapa bilmədiyi çoxlu sualları olur. Nəzərə alsaq ki, təkcə 7-ci çakrada deyil, digər mərkəzlərdə də ixtilaf var, insan balanssızlaşır, depressiyaya, həyatdan narazılığa meyilli olur.

Yarı qapalı çakra sahibi həyatdan həzz ala bilmir, başqaları ilə zəif təmasda olur və normal olaraq heyvanlarla təmasda ola bilməz. Bir insanın çətinlikləri varsa, bir qayda olaraq, bu onu tamamilə narahat edir.

Sahasrara'nın natamam açıqlanması ilə insan daim ölüm qorxusu ilə təqib olunur, çünki ölümdən sonra həyatın davamı olmadığına əmindir, çünki fiziki bədən ölür.

İnsan baş verənlərə görə məsuliyyət daşımır, səbəbi özündə deyil, başqalarında axtarmağa çalışır.

Sahasrara açmaq mümkündürmü?

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, Sahasraranın açılması tamamilə insanın özündən asılıdır və əgər o, mənəvi inkişafla məşğul olarsa, o zaman 7-ci çakra tədricən açılacaqdır.

Ehtiyat tədbirləri

Müşayiət olunan mənəvi təcrübələrlə aşağıdakı qaydalardan ibarət təhlükəsizlik tədbirlərini nəzərə almaq lazımdır:

məşq zamanı arxanın bərabər vəziyyətini izləmək lazımdır, nəfəs isə sakit və dolğun olmalıdır. Baş verməsinə icazə verilə bilməz ağrı və ya cahillər.
əgər siz qrup halında məşq edirsinizsə, şəxsi sağlamlıq problemləriniz barədə məşqçiyə əvvəlcədən məlumat verməli, məşqləri yerinə yetirərkən bədənin xüsusiyyətlərini və bu anda özünüzü necə hiss etdiyinizi nəzərə almalısınız.
məşqlər edərkən, Sahasrara'nın mərkəzinə diqqət yetirmək lazımdır, diqqəti yayındırmaq qadağandır və daxili sakitliyi qorumaq tövsiyə olunur.

Çakranı necə açmaq olar

Sahasrara'nın tam açılması üçün xüsusi olanların gündəlik həyata keçirilməsinə müraciət etmək lazımdır. Düzgün və ya xüsusi mantralar üçün olduqca sadə, lakin eyni zamanda çox təsirli üsullar var.

Adi olan, Sahasrara'nın açılması prosesini çox asanlaşdıracaq.

Sadə amma effektiv məşqÇünki Sahasraranın açıqlanması köhnələrdən qaynaqlanır. Onu yerinə yetirmək üçün üzünüzü şimala çevirərək qəbul etməlisiniz.

Vacibdir! Əgər hazırda lotus mövqeyini yerinə yetirə bilmirsinizsə, o zaman şərqdə oturmalısınız.

İLƏ gözləri bağlandı, barmaqlar birləşdirilməlidir. Sonra, sol tərəfdə ayın soyuq işığının parlaqlığını, sağda isə günəşin parlaqlığını və istiliyini təsəvvür etmək və hiss etmək lazımdır.

Məkanı universal enerji ilə doldurmaq və onu sol burun dəliyi ilə udmağa başlamaq, yəni nəfəs alarkən bunu etmək zehni olaraq lazımdır. Yeddinci çakranın bu enerji ilə dolduğunu hiss etməli və tam dolana qədər məşqi etməlisiniz.

Bundan sonra, enerjini bədənin sol tərəfi boyunca yavaş-yavaş koksiksə endirməli, onurğa boyunca geri qaldırmalı və sağ tərəflə də eyni şeyi etməlisiniz.

Sol tərəf ayın enerjisi ilə doldurulmalı və eyni zamanda soyuq olmalıdır, sağ tərəf isə günəş enerjisi ilə isti və istiləşmə ilə doldurulmalıdır.

Məşq hər gün aparılmalı və ən azı 20 dəfə təkrarlanmalıdır.

Hər şey mümkün qədər cəmlənmiş və düzgün aparılırsa, onda 2 aydan sonra nəticəni görəcəksiniz - Sahasrara mümkün qədər açılacaqdır.

Vacibdir!Yadda saxlamaq lazımdır ki, yeddinci çakranın tam açılması yalnız bütün digər çakralar düzgün işlədikdə baş verəcəkdir.

Karmik bədən və 7-ci çakra

Sahasrara, həmişə ruhun əvvəlki təcəssümü haqqında məlumatları ehtiva edən karmik bədənlə əlaqələndirilir. Ruhani təcrübələr və Sahasrara'nın açıqlanması sayəsində insan taleyi haqqında bilik əldə edə, ruhun inkişafı üçün bir model qura və daxili aləmdə tarazlıq hissinə nail ola bilər. Karmik bədən keçmişi qeyd edən və gələcək üçün ruhun proqnozunu ehtiva edən bir "kitab" hesab olunur. Əgər karmik bədənlə əlaqə qursanız, o zaman maraqlı suallara cavab alacaqsınız. Bu vəziyyətdə, təcəssümü dərk edə, ruhunuzun niyə bu anda yer üzündə olduğunu və bir insanın yaxşılaşmaq üçün necə hərəkət etməsi lazım olduğunu başa düşə bilərsiniz.

Çakraların və xüsusən də Sahasraranın nə olduğu haqqında ətraflı məlumatları nəzərdən keçirərək belə nəticəyə gələ bilərik ki, onun tam açılması yalnız mənəvi inkişafın əhəmiyyətini tam dərk etməklə və məqsədə çatmaq üçün daimi təcrübələr aparmaqla əldə edilə bilər.

İnsan. Sanskrit dilində sahasrara "min ləçəkli lotus çiçəyi" deməkdir. Yeddinci çakra tac kimi də tanınır.

Əsas məqsəd Sahasrara aşağı enerji mərkəzlərinin birliyidir.

Simvol- min ləçəkli lotus bənövşəyi. Lotusun içərisində təsvir edilmişdir Bütöv ayüçbucağı ehtiva edir.

Çakra Sahasrara

Məkan- kəllə sümüyünün yuxarı hissəsi.

Element Sahasrara itkin düşüb.

Rəng- ağ, gümüş, bənövşəyi, qızıl.

Hiss- fikirləşdi.

bədən orqanları- beyin.

Daşlar və kristallar- pirit, almaz, smitsonit, şəffaf kvars, selenit.

Sahasrara- Bu, eterik bədənimizin yerləşdiyi enerji mərkəzidir. Bu çakra çox vaxt ilahi və ruhani varlıqlar kimi təsvir olunur. O, mükəmməllik mərkəzidir və sona qədər doldurula bilməyən biliklər anbarı hesab olunur.

Sahasraranı kəşf etmiş insan ilham, birlik, mənəvi iradə, fədakarlıq, müdriklik əldə edir və onunla əlaqəni kəsərsə, çaşqınlığa düşər və əvvəlki kimi insanlığa xidmət etməz.

Tac çakrası aşağı çakralara enerji verən və onları bağlamaq üçün nəzərdə tutulmuş elektromaqnit mərkəzdir. fiziki bədən fiziki enerji sistemi ilə.

Bütün digər çakraların enerjiləri buradan qaynaqlanır. İlahi və kosmik ideyaları qəbul etmək, ümumbəşəri biliyə, ümumbəşəri məhəbbətə və işığa qoşulmaq, ali şüurla əlaqə yaratmaq bacarığı - Sahasrara bütün bunlara cavabdehdir. Özümüzü azad hiss edə biləcəyimiz bir yerdir.

Sizdən "etmək", "reallığı idarə etmək" və ya bir şey düşünmək tələb olunmur, burada "saf varlıq" olacaqsınız. Həyat yalnız ruhun müəyyən bir yerdə və bir zamanda ifadəsidir ki, o yer sizin içinizdə “Mən nəyəmsə, mənəm” deyəcək.

İstənilən enerji, hətta düşüncə və ya emosiya şaquli xətt boyunca hərəkət edir və onun tamamlanması eyni xətt üzərində yerləşir. Buna görə də, bu xətt bir oxdur və onun uclarında bir-birini tamamlayan enerji "ehtiyatları" var - sevinc və kədər, sevgi və qorxu və s.

Xəttin hansı tərəfində olacağıq - biz seçirik. Buna görə də, yalnız şüur kimi bir vasitə ilə - qaranlıq asanlıqla işığa, çətinlik - anlayışa, qorxu isə sevgiyə çevrilir.

İlahidən uzaq görünən həyata səyahət, bizdə olan İlahi ilə birliyi dərk edən tac çakra ilə başlayırıq. Bizim öz enerji sahəmiz Kainatın enerji sahəsinə çevrilir.

Kainatdakı hər şey enerji ilə təmsil olunur. Ona görə də biz istənilən şeyə təsir edə, qoşula və mövcud ola bilərik. Gözümüzün qabağında görünən hər hansı bir qüsur, özümüz tərəfindən bizə aid edilən naqisliyin əksidir.

Bu qeyri-kamillik indiki təcəssümün və ya əvvəlkilərin nəticəsi ola bilər. Sahasrara bizə özümüzü onun bütövlüyündə - Kainatın ayrılmaz enerji hissəsi, bu və digər ölçülərdə həyatı yaşayan bir ruh kimi dərk etmək imkanı verir.

Sahasrarada beyin və intellekt tərəfindən qəbul edilən hər şey intuisiya ilə biliyə və dərkəyə çevrilir. Tac çakrasının verdiyi bilik üçüncü göz çakrasındakı bilikdən qat-qat üstündür, çünki biz müşahidə obyekti ilə vəhdətdəyik, ondan ayrı deyilik.

Bütün Kainat bizim tərəfimizdən davamlı bir birlik kimi qəbul edilir. Biz digər insanda özümüzün və kainatın bir hissəsini görürük, çünki biz zahirən ayrı bir bədənə çevrilmiş bir vibrasiyayıq.

İnamı, başqalarına hörməti, sakitliyi və sədaqəti oyadır. Fiziki görmə qabiliyyətimizlə bizə xarici bir şey kimi qəbul edilən şeylər, biz artıq tənqidə, qəzəb və ya rəddə tab gətirmirik. Bilirik ki, nəyəsə etiraz edəndə bizdə olana, onun bizdə əks olunmasına etiraz edirik.

Sahasrara bütün tıxanmaları aradan qaldırdıqdan sonra enerji almağa başlayanda, bütün digər çakralar da açılmağa meyllidir. O, tam gücü ilə işləməyə başlayanda bizim udduğumuz bütün kosmik enerjilər bizdən kosmosa yayılır.

Əgər əvvəllər bizə təsir edirdisə, indi biz enerjilərə təsir edirik, Kainatla birlikdə işləyən və bizim mahiyyətimiz olan qüvvəyə çevrilirik.

Crown Chakra Sahasrara ilə işləmək

Yeddinci enerji mərkəzinin işi pozulduqda, aşağıdakı xəstəliklər irəliləməyə başlaya bilər: baş ağrıları, beyin xəstəlikləri, limfa sistemi ilə bağlı problemlər.

Əgər özünüzdə bu simptomları aşkar edirsinizsə, balanssızlıq siqnalı vermək və həkimlərə müraciət etmək və dərman qəbul etmək istədiyiniz effekti vermirsə, o zaman Sahasrara çakrasını aktivləşdirib balanslaşdırmalısınız.

Bunun üçün xüsusi bir meditasiya var, onun köməyi ilə yeddinci çakra tam aşkar edilir və onun işi tamamilə normallaşdırılır.

Aşağıdakı videoklipdə binaural ritmlərdən istifadə edən xüsusi musiqinin qeydi var ki, bu da Sahasrara, belə desək, "içəridən", bilinçaltının ən dərinliklərindən daxil olmağa imkan verir. Bu vəziyyətdə xüsusi bir meditasiya aparmaq lazımdır.

Sahasrara çakrası üzərində meditasiya .

Tap rahat yer və istirahət edin.

Diqqətiniz Sahasrara bölgəsinə yönəldilməlidir. Gözlər bağlanmalıdır. Diqqətinizi tamamilə və tamamilə yeddinci çakraya yönəltməyə çalışın.

Heç bir şey haqqında düşünməməlisən, düşünməmək haqqında da. Sadəcə gözlərinizi yumun və tac çakrasında olun, tam dinclik içində olmalısınız. Dondurun, diqqətinizi cəmləyin: Sahasrara çakrasından başqa ətrafınızda və hətta özünüzdə heç nə yoxdur.

Əgər siz tam harmoniyadasınızsa, ilahi iradəni qəbul etməyə hazırsınızsa, heç olmasa bir hissəniz Ali Qüvvələr ilə birləşməyə hazırdırsa, onda çakra avtomatik olaraq açılacaq. O, özünü açmağa başlayacaq, ancaq Allah onu qəbul etməyə hazır olduqda və o, Tanrıdır.

Sahasrara aktivləşdirilməsi

Aşağıda düymələrə basaraq yükləyə biləcəyiniz "Sahasrara Çakrasının Aktivləşdirilməsi" videosu var. sosial şəbəkələr. Bundan sonra səhifə yenilənəcək və "Yükləmə" düyməsi əlçatan olacaq.

Xoşbəxt meditasiya!

Artur Qolovin

Maraqlıdır

Yeddinci çakradan danışarkən, kundalininin yüksəldilməsini qeyd etməmək mümkün deyil. Kundalini gizli bir enerjidir ki, oyandıqda insanın potensialının tam reallaşmasına səbəb olur. Simvolik olaraq, o, Suşumnanın (birinci çakranın yaxınlığında) altında yatmış ilan kimi təsvir edilmişdir.

Oyandıqdan sonra kundalini çakraları yuxarı qaldırır və çakralar lotuslar kimi ondan sonra açılır. Kundalini tac çakrasından keçəndə insan maariflənməni yaşayır. Mən artıq insanın enerji sistemini təsvir etmişəm.

Xəbərdarlıq: Tac çakra təcrübələri hazırlıq tələb edir və yeni başlayanlar tərəfindən həyata keçirilə bilməz. Hətta uzun müddət çakralarla məşq edənlər üçün təcrübəli Müəllimin rəhbərliyi altında sahasraranı açmaq məsləhətdir. Kundalini enerjisi ilə ehtiyatsız davranmaq ciddi sağlamlıq və psixi problemlərə səbəb ola bilər.

-dən tərcümə edilmişdir qədim dil Sanskritçe sahasrara "min qat" deməkdir. Bənövşə yeddinci çakra ilə əlaqələndirilir.

Onun təsviri ağ və ya bənövşəyi rəngli min ləçəkli lotusdur. Bütün ləçəklər hər birində 50 ləçək olmaqla 20 sıra tutur.

Çiçəyin mərkəzində günəş və ayın mandalalarının təsvir olunduğu bir dairə var. Onların birləşməsi Pinqala nadi və İda nadinin Sushumna ilə birləşməsini simvollaşdırır. Bu simvol bizə dünyəvi təbiətin ikililiyini və bütövlüyə qayıtmaq ehtiyacını göstərir.

Dairənin tam mərkəzində boşluq mənasını verən çətin görünən nöqtə (bindu) var. Yalnız uzun illər mənəvi inkişaf yolu ilə gedənlər onun qavrayışına nail ola bilərlər.

Sahasrara yeri və mənası

Tac çakrasının harada yerləşdiyini öyrənin. Aşağıdakı fotoşəkildə başın tacının üstündə olduğunu görəcəksiniz. Yenidoğulmuşlarda bu çakra olan fontanel olduğuna inanılır. Buna görə də, körpələrin Kosmosla güclü əlaqəsi var.

Min ləçəkli əzəmətli lotus, ondan əvvəl bütün digər çakraların işığı sönür. Yer üzündəki heç bir işığın günəşin parlaqlığı ilə müqayisə edilə bilməyəcəyi kimi, yeddinci çakra, tac çakrası Sahasrara da eyni dərəcədə parlaq şəkildə parlayır.

Onun ləçəkləri bir insanın öz seçimini edərək gedə biləcəyi müxtəlif mənəvi yolları təmsil edir.

Çiçəyin içərisindəki tam ay insan bədəninə bürünmüş ruhun mənəvi təkamülünün tacıdır. Çakra rənglərinin gamutuna bütün rənglərin vibrasiyaları daxildir. Birləşərək, onlar Universal Sevginin saf İşığının təsvirolunmaz parıltısını təşkil edirlər.

İnsan eyni vaxtda bir çox ölçülərdə - həm fiziki bədəndə, həm də digər bədənlərdə mövcuddur. Biz hamımız İlahi mahiyyətlərik, vahid bir bütövün zərrələriyik, insanların bədənlərinə bölünmüş və yerləşdirilmişdir.

Bu ayrılıq bizə maddi varlıqda özümüzü ayrı, ayrı varlıqlar kimi yanlış təsəvvür yaradır ki, bu da böyük bir aldanmadır. Ancaq yeddinci sahasrara çakrasının açılması ilə İlahi Mənbə ilə əlaqə bərpa olunur, “Mən” ayrılır və əslində kim olduğumuza dair bilik üzə çıxır.

Sahasrara çakra nədən məsuldur? Yeddinci çakra cavabdehdir:

insanın öz İlahi mahiyyətini dərk etməsi və Universal Ağılla əlaqəsi;
maddi dünyada öz taleyinin yerinə yetirilməsi;
ali mücərrəd fəlsəfi təfəkkür;
ümumbəşəri qanunları anlamaq və qəbul etmək, İlahi məhəbbət və ali biliyə qoşulmaq bacarığı;
daxili dinclik və dinclik tapmaq;
bütövlük vizyonu, özünü ətraf aləmin və bütün kainatın ayrılmaz hissəsi kimi dərk etmək.

Universal Qanunları dərk etmək hamımızın bir bütünün hissələri olduğumuzu tam hüquqlu biliyə çevirir. Bu anlayışla ən böyük sükunət, dinclik və hər şeyin olması lazım olduğu kimi olduğuna inam gəlir.

Tac çakra nöqteyi-nəzərindən insanın məqsədi bəşəriyyətin xeyrinə xidmət etmək, Həqiqi Biliyi insanlara ötürmək, Allaha yaxınlaşmaq, məkanı şərdən təmizləmək, Ruhani Qanunları başa düşmək və qəbul etmək və onlara maksimum dərəcədə əməl etmək, yaradıcı özünü dərk etməkdir.

İnsan anlayır ki, hazırda yaşadığı həyat yalnız Ruhun inkişafında bir epizoddur.

O, öz yolunu tam qəbul edir və Ali İradəyə tabe olur. Bədəninin maddi dünyada yaşamasına baxmayaraq, şüuru İlahi səviyyədədir.

Bir insanın yeddi çakrasının hamısı açıq olduqda böyük bir möcüzə və böyük bir nadirlikdir. Bu gün belə insanlar çox azdır. Bunlara Məsihlər, Böyük Müəllimlər, Peyğəmbərlər və Təşəbbüskar Kahinlər daxildir.

Sağlam bir çakra necə işləyir?

Sahasrara münasibətdə sağlam, xəstə və ya bloklanmış kimi anlayışlar yoxdur - çakra ikilikdən kənardadır. O olur:

açıq;
Bağlı;
və ya natamam açıqlanmışdır.

Açıq tac çakrası insan bədənindəki bütün digər enerji mərkəzlərini açmağa kömək edir.

Həmçinin, sahasraranın açılması sayəsində beynin işi tamamilə dəyişir, bu da yeni yüksək titrəyişlər yaymağa başlayır. Başqa sözlə, açıq olan 7-ci çakra ətrafdakı hər şeyi işıqlandıran, digər insanların yuxudan oyanmasına kömək edən saf İlahi Eşq işığını saçır.

Həm özünüzə, həm də başqalarına qarşı şəfqət və qeyd-şərtsiz sevgi yaranır, hər hansı bir mənfilik və yalan üzə çıxır. Açıq yeddinci çakrası olan insanların inkişaf etmək imkanı var ali dünyalar Həqiqəti dərk etməklə.

Ətrafdakı dünya qəddar olmağı dayandırır, yaxşı və şərin sərhədləri birləşir, baş verən hər şeyi başa düşmək görünür. Açıq sahasrara çakrası olan insan sakit, yumşaq, çevik və çevik olur ki, bu da ona daxili münaqişələri asanlıqla dəf etməyə - hadisələrə, insanlara, vəziyyətlərə münasibətini qeyd-şərtsiz Sevgi baxımından dəyişməyə imkan verir.

Belə bir insanın düşüncələri və sözləri böyük gücə malikdir və asanlıqla həyata keçirilir, çünki onlar saf niyyətdən qaynaqlanır və nəfs, səbirsizlik və qorxu ilə ağırlaşmaz.

7-ci çakranın qəfildən açıldığı vaxtlar olur. İnsanın dərinliklərindən nur qoparaq hər tərəfdən bürünməyə başlayır - nurlu, gözəl, misilsiz, nurlu və isti Allahın Nuru.

Birdən elə bir məhəbbət hissi yaranır ki, bu günə qədər varlığından şübhələnməmişəm. Və sonra tamamilə hər şey insana aydın olur.

Həyat artıq ədalətsiz görünmür və dünya göy qurşağının bütün rəngləri ilə parlamağa başlayır. Səbəbsiz sevinc və təsvirolunmaz səadət hissi bütün varlığı qasırğa kimi zəbt edib, başqa ölçülərə aparır.

Bu, getdikcə daha çox insanın axtardığı maarifçilikdir. Bu halı yaşamış insan heç vaxt unuda bilməyəcək. Bu insanın şüurunu və həyata münasibətini kökündən dəyişəcək.

Tac çakrasında balanssızlıq

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, yeddinci çakranın işində heç bir balanssızlıq ola bilməz. Sahasrara əksər insanlar üçün bağlıdır və çakra bağlı və ya qismən açıq olduqda, insan tam və firavan bir ailədə belə ümidsizcə tənha və faydasız hiss edir.

Həyatdakı çağırışını təyin edə bilmir və yer dünyasına niyə gəldiyini başa düşmür. Bu, cansıxıcılıq və şübhəli həzzlərə və yeni təəssüratlara susamağa səbəb olur, onlar həmişə cəlbedici yollardan uzaqdır, lakin həyatdan məmnunluq heç vaxt gəlmir.

Bunun nəticəsində daimi depressiya, təcrid, gələcək qorxusu, sevincin olmaması və kefi pis. Xarici dünya ilə təsirli əlaqə qurmaq qabiliyyəti itir.

Belə insanlar Ümumdünya Qanunlarını dərk edə bilmirlər, onları ölüm qorxusu bürüyür. Sakit olmağı bilmirlər - çaxnaşma, daimi narahatlıq və vaxtında olmamaq qorxusunun artmasına səbəb olur fiziki fəaliyyət tam zehni və fiziki tükənməyə gətirib çıxarır.

Dəyişiklik və yenilik qorxusu onları öz işlərinə baxmağa və yanlış insanlarla yaşamağa məcbur edir. Bu insanlar enerjilərini boş yerə sərf edirlər.

İllüziyalar ağıl və şüuru əsir edir, kölgədə qoyur. Dəyərlər öz "mən" nöqteyi-nəzərindən müəyyən edilir, qürur və eqoizm - tamamilə mənimsəyir. Mənfi fikirlər və emosiyalar rahatlıq vermir.

Sahasrara qapalı olan insan həyata və Ali Mənə etibar etməkdən qorxur. İnamsızlıq, ateizm, Ali Qüvvələrin varlığını inkar etmək, eləcə də insanın İlahi mahiyyətinə qarşı yönəlmiş fəaliyyətlər — aydın əlamətlər qapalı tac çakrası.

Yeddinci çakranın bağlanmasının səbəbləri:

uşaqlıqda sevginin olmaması;
böyük eqo, iddialar və incikliklər;
digər canlılara qarşı təcavüz və qəddarlıq;
başqalarına təkcə öz hərəkətləri ilə deyil, həm də düşüncələri və sözləri ilə zərər vermək;
qonşusuna sevginin olmaması;
cəmiyyətin mənfi təsiri;
materializm.

Bütün bu səbəblər imkan vermir ki, insan ruhları tam açılsın və İlahi Sevgini özlərinə buraxsın.

Fizikadan tutmuş nevrologiyaya qədər müxtəlif elm sahələrində aparılan elmi tədqiqatların nəticələri qədim Vedik və ezoterik mənbələrdən əldə edilən biliklərlə təəccüblü şəkildə uyğun gəlir. Qeydiyyata alınıb ki bir insanın enerji komponenti var - aura (biofield)- insanın sağlamlığına və əhvalına birbaşa təsir edən, onun fiziki həyat. Bunu adlandırmaq olar enerji bədəni, insan orqanizmindəki enerji mərkəzləri tərəfindən tənzimlənir. Harmoniyaya nail olmaq üçün və xoşbəxt həyat, hər bir insanın öz nöqtələri ilə işləməsi lazımdır və onlardan ən yüksəki Kainatla əlaqəni təmin edən Sahasrara çakrasıdır.

Bu çakra nədir?

Deyildiyi kimi, insanın inkişaf etmiş bir enerji quruluşu var, onun əsas nöqtələrində bütün biosahə sisteminin işini tənzimləyən enerji-informasiya mərkəzləri - çakralar var. Sanskrit dilindən hərfi tərcümədə bu, yüksək sürətlə fırlanan "disk" deməkdir. Koksiksdən (birinci) taca (yeddinci) qədər onurğa xətti boyunca yerləşən 7 burulğan (əsas) var.

Hər bir enerji mərkəzi bədənin öz sferasını, psixikasını və xarici dünya ilə münasibətlərini tənzimləyir.. Nə qədər yüksək yerləşərsə, bir o qədər incə cəhətlərə təsir edir: əgər birinci çakra - Muladhara - reproduktiv sistemin, cinsiyyətin və pulun təşkilinə cavabdehdirsə, yeddincisi ilahi planlarla ünsiyyətə, peyğəmbərlik məlumatlarının alınmasına, inkişafa cavabdehdir. psixi qabiliyyətlər. Ətraflı Təsviri bütün yeddi insan burulğanını veb saytımızda tapa bilərsiniz.

Qatlananda qönçəyə, açılanda ləçəkli çiçəyə oxşayır. Bu enerji-informasiya mərkəzləri daim Kainatla məlumat mübadiləsi aparır, bədəni və ruhu həyati enerji ilə qidalandırır.

Başın yuxarı hissəsində (hətta bir az yuxarıda) yerləşən Sahasrara çakrası ən çox ləçəklərə malikdir - başqa bir şəkildə "min ləçəkli lotus" adlanır. Onu kəşf edən insanlar yaradıcı olur, öz iradə və niyyətlərinə uyğun reallıq yaratmaq hüququ qazanır, həqiqi gücə sahib olub tanrılar kimi olurlar, yaradıcılıq başlanğıcını kəşf edirlər.

Məsihlər və peyğəmbərlər bu rabitə kanalı vasitəsilə məlumat alırlar, çünki bütün Kainat orada cəmləşmişdir.

Başqa sözlə, Sahasrara sizə Fövqəlşüurla (planetlər, qalaktikalar, tanrılar, Mütləq) əlaqə yaratmağa imkan verir. Çünki insan yaradılmışdır tanrı obrazı və bənzərlik, hər birində ilahi bir prinsip var; onu oyatmaqla Tanrının yaradıcılıq imkanlarını əldə etmək olar.

Mənəvi təkmilləşmə məhz yeddinci enerji mərkəzi vasitəsilə baş verir.

Sahasrara xüsusiyyətləri

Öz xüsusiyyətlərinə, bədənə təsiri var, əsas məqamları vurğulaya bilərik:

Bu enerji mərkəzi digər mərkəzlərin işini bir ritmdə sinxronlaşdırır. Varlığın incə müstəvilərindən məlumat axınını tənzimləyir.
Maddi səviyyədə beynin epifiz vəzi (vəzi) ilə əlaqələndirilir.
Sahasrara bir insanın fövqəlgüclərinə, onların görünüşünə və inkişafına cavabdehdir.
Əsas proseslərin mahiyyətini bilmək istəyi, sonsuzluğa doğru hərəkət, sərhədlərdən və formalardan kənarda mütləq baxışdır.
Rəngi bənövşəyi, rezonanslı səsi “om”, ikilikdən kənardır (yaxşı və pis, müsbət və ya mənfi, işıq-qaranlıq).
Yeddinci enerji mərkəzinin oyanması maariflənməyə, “Maya”dan (reallıq illüziyası, xarici dünya) qurtuluşa gətirib çıxarır.

Başqa bir şəkildə, bu enerji mərkəzi Crown Chakra adlanır. Onun vasitəsilə yeni ideyalar gəlir, bəşəriyyətə kəşflər, yeniliklər və tərəqqi gətirir.

İnkişaf effekti

Hər bir şəxs bu mərkəzi inkişaf etdirməlidir, çünki o, hər ikisini təmin etməyə imkan verir maddi rifah və mənəvi inkişaf. Belə bir fikir var ki, biz hamımız Yer üzündə Kainatla birliyimizi dərk etmək, ilahi mahiyyətimizi dərk etmək üçün yaşayırıq və yenidən doğuruq.

Hansı yoqanın sizin üçün uyğun olduğunu müəyyənləşdirin?

Hədəfinizi seçin

[("başlıq": "\ U0412 \ U0430 \ U043C \ U043F \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0433 \ U0433 \ U0441 \ U0441 \ U0441 \ U0441 \ U0447 \ U0447 \ U0447 \ U0447 1 \ U0438 \ u0438 \ u0435 \ u0435 \ u0433 \ u0433 \ u0433 \ u0430 \ u0430 \ u0433 \ u0433 \ u0438 \ u0438 \ u0438 \ u0433 \ u0433 "," Xallar ":" 2 "), (" Title ":" \ U0412 \ U0430 \ U043C \ U043F \ U043F \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ U0438 \ U0438 \ U0438 \ U0438 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U043 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 F \ U043E \ U043F \ U044B \ U044B \ U044B \ U043D \ U044B \ U0445 \ U0445 \ U0430 \ U0433 \ U0432 \ U0432 \ U0432 \ U0432 "," Xallar "), (" Başlıq ":" U043C \ U043E \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0443 \ U0434 \ U0443 \ U0441 \ U0441 \ U0431 \ U0438 \ U043 2 \ U043 2 \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U0435 \ U043D \ u0433 \ u0433 \ u0430 \ u0440 \ u0430 \ u0433 \ u0433 \ u0435 \ u0438 \ u0438 \ u044f "," Xallar ":" 2 ")]

[("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043040304041\u \ u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u0439\u044f \u0439\u0439\u0439\u0439\u0430\u0439\u0430\u0430\u0430\u0430\u0439\u0439\u04303"0"u ), ("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u0045\u0043a\u0043a u0 43b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u043a\u043a:"s\0),(3"tit4",(3"s\"s\" :"\u 0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u01\u04\u0433\u01\u04\u0433\u04 \u043 2\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","ballar:"

Davam et >>

Fiziki formanız necədir?

[("başlıq": "\ U0412 \ U0430 \ U043C \ U043F \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0433 \ U0433 \ U0441 \ U0441 \ U0441 \ U0441 \ U0447 \ U0447 \ U0447 \ U0447 1 \ U0438 \ u0438 \ u0435 \ u0435 \ u0433 \ u0433 \ u0433 \ u0430 \ u0430 \ u0433 \ u0433 \ u0438 \ u0438 \ u0438 \ u0433 \ u0433 "," Xallar ":" 2 "), (" Title ":" \ U0412 \ U0430 \ U043C \ U043F \ U043F \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ U0438 \ U0438 \ U0438 \ U0438 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U043 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 F \ U043E \ U043F \ U044B \ U044B \ U044B \ U043D \ U044B \ U0445 \ U0445 \ U0430 \ U0433 \ U0432 \ U0432 \ U0432 \ U0432 "," Xallar "), (" Başlıq ":" U043C \ U043E \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0443 \ U0434 \ U0443 \ U0441 \ U0441 \ U0431 \ U0438 \ U043 2 \ U043 2 \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U0435 \ U043D \ U0433 \ U0433 \ U0430 \ U0440 \ U0430 \ U0432 \ U043B \ U0435 \ U0438 \ U0438 \ U044F "," Xallar ":" 1 ")

Davam et >>

Hansı tempi bəyənirsiniz?

[("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043040304041\u \ u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u0439\u044f \u0439\u0439\u0439\u0439\u0"0"0"u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432 ), ("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u0045\u0043a\u0043a u0 43b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a:"s\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a:"s2", :"\u 0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u01\u04\u0433\u01\u04\u0433\u04 \u043 2\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","ballar:"

[("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043040304041\u \ u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u0439\u044f \u0439\u0439\u0439\u0439\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0439\u0439\u04303"0"u ), ("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u0045\u0043a\u0043a u0 43b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a:"s\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a:"s2", :"\u 0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u01\u04\u0433\u01\u04\u0433\u04 \u043 2\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","ballar:"

Davam et >>

Sizdə dayaq-hərəkət sistemi xəstəlikləri varmı?

[("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043040304041\u \ u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u0439\u044f \u0439\u0439\u0439\u0439\u0"0"0"u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432 ), ("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u0045\u0043a\u0043a u0 43b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u043a\u043a:"s\0),(3"tit4",(3"s\"s\" :"\u 0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u01\u04\u0433\u01\u04\u0433\u04 \u043 2\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","ballar:"

Davam et >>

Harada məşq etməyi xoşlayırsınız?

[("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043040304041\u \ u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u0439\u044f \u0439\u0439\u0439\u0439\u0"0"0"u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432 ), ("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u0045\u0043a\u0043a u0 43b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u043a\u043a:"s\0),(3"tit4",(3"s\"s\" :"\u 0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u01\u04\u0433\u01\u04\u0433\u04 \u043 2\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","ballar:"

Davam et >>

Meditasiya etməyi xoşlayırsınız?

[("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043040304041\u \ u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u0439\u044f \u0439\u0439\u0439\u0439\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0439\u0439\u04303"0"u ), ("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u0045\u0043a\u0043a u0 43b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a\u043a:"s\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a:"s2", :"\u 0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u01\u04\u0433\u01\u04\u0433\u04 \u043 2\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","ballar:"

[("başlıq": "\ U0412 \ U0430 \ U043C \ U043F \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0433 \ U0433 \ U0441 \ U0441 \ U0441 \ U0441 \ U0447 \ U0447 \ U0447 \ U0447 1 \ u043a \ u0438 \ u0435 \ u0435 \ u0435 \ u0433 \ u0433 \ u0430 \ u0430 \ u0433 \ u0438 \ u0438 \ u0438 \ u0438 \ u0433 \ u0438 "," Xallar ":" "Titul": " \ U0412 \ U0430 \ U043C \ U043F \ U043F \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ U0438 \ U0438 \ U0438 \ U0438 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U043 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 \ U044 F \ U043E \ U043F \ U044B \ U044B \ U044B \ U043D \ U044B \ U0445 \ U0445 \ U0430 \ U0433 \ U0432 \ U0432 \ U0432 \ U0432 "," Xallar "), (" Başlıq ":" U043C \ U043E \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0434 \ U0443 \ U0434 \ U0443 \ U0441 \ U0441 \ U0431 \ U0438 \ U043 2 \ U043 2 \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U043D \ U0435 \ U043D \ u0433 \ u0433 \ u0430 \ u0440 \ u0430 \ u0433 \ u0433 \ u0435 \ u0438 \ u0438 \ u044f "," Xallar ":" 2 ")]

Davam et >>

Yoga ilə təcrübəniz varmı?

[("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043040304041\u \ u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u0439\u044f \u0439\u0439\u0439\u0439\u0"0"0"u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432 ), ("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u0045\u0043a\u0043a u0 43b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u043a\u043a:"s\0),(3"tit4",(3"s\"s\" :"\u 0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u01\u04\u0433\u01\u04\u0433\u04 \u043 2\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","ballar:"

Davam et >>

Səhhətinizdə problem var?

[("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u043040304041\u \ u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u0439\u044f \u0439\u0439\u0439\u0439\u0"0"0"u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432 ), ("başlıq":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u0045\u0043a\u0043a u0 43b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u044b\u044b\u044b\u044b\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u043a\u043a:"s\0),(3"tit4",(3"s\"s\" :"\u 0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u01\u04\u0433\u01\u04\u0433\u04 \u043 2\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","ballar:"

Davam et >>

Yoqanın klassik istiqamətlərinə uyğunlaşacaqsınız

Hatha yoga

Sizə kömək edəcək:

Sizin üçün uyğundur:

Ashtanga yoga

Iyengar Yoga

Həmçinin cəhd edin:

Kundalini yoga
Sizə kömək edəcək:
Sizin üçün uyğundur:

yoga nidra
Sizə kömək edəcək:

Bikram yoga

hava yoga

Facebook Twitter Google Plus VK

Hansı yoqanın sizin üçün uyğun olduğunu müəyyənləşdirin?

Təcrübəli praktiklər üçün texnikalar sizin üçün uyğundur

Kundalini yoga- icraya vurğu ilə yoqa istiqaməti nəfəs məşqləri və meditasiya. Dərslər bədənlə həm statik, həm də dinamik işi, orta intensivliyi əhatə edir fiziki fəaliyyət və bir çox meditasiya təcrübəsi. Çətin işə və müntəzəm məşqə hazır olun: kriyaların və meditasiyaların əksəriyyətini gündəlik olaraq 40 gün etmək lazımdır. Bu cür dərslər artıq yoqada ilk addımlarını atan və meditasiya etməyi sevənlər üçün maraqlı olacaq.

Sizə kömək edəcək: bədənin əzələlərini gücləndirmək, istirahət etmək, şənlənmək, stressi aradan qaldırmaq, arıqlamaq.

Sizin üçün uyğundur: Aleksey Merkulov ilə kundalini yoga video dərsləri, Aleksey Vladovski ilə kundalini yoqa dərsləri.

yoga nidra- dərin istirahət təcrübəsi, yogic yuxu. Bu, bir təlimatçının rəhbərliyi altında bir cəsədin pozasında uzun bir meditasiyadır. Yoxdur tibbi əks göstərişlər və yeni başlayanlar üçün də uyğundur.
Sizə kömək edəcək: istirahət edin, stresdən azad olun, yoqa ilə tanış olun.

Bikram yoga- Bu, tələbələrin 38 dərəcəyə qədər qızdırılan otaqda yerinə yetirdiyi 28 məşqdən ibarət komplektdir. Daimi baxım sayəsində yüksək temperatur, tərləmə artır, toksinlər bədəndən daha tez çıxarılır, əzələlər daha elastik olur. Bu yoqa tərzi yalnız fitness komponentinə diqqət yetirir və mənəvi təcrübələri bir kənara qoyur.

Həmçinin cəhd edin:

hava yoga- Hava yoqası, yaxud da deyildiyi kimi, “hamak üzərində yoqa” ən çox yayılmışlardan biridir müasir tendensiyalar havada asanas yerinə yetirməyə imkan verən yoga. Hava yogası tavandan kiçik hamakların asıldığı xüsusi təchiz olunmuş otaqda keçirilir. Məhz onlarda asanalar yerinə yetirilir. Belə yoga bəzi mürəkkəb asanasları tez mənimsəməyə imkan verir, həmçinin yaxşı fiziki fəaliyyət vəd edir, elastiklik və güc inkişaf etdirir.

Hatha yoga- ən çox yayılmış təcrübə növlərindən biri, yoqanın bir çox müəllif istiqamətləri ona əsaslanır. Həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli praktiklər üçün uyğundur. Hatha yoga dərsləri sizə əsas asanasları və sadə meditasiyaları mənimsəməyə kömək edir. Adətən dərslər yavaş tempdə keçirilir və əsasən statik yükü əhatə edir.

Sizə kömək edəcək: yoqa ilə tanış olmaq, arıqlamaq, əzələləri gücləndirmək, stressi aradan qaldırmaq, şənlənmək.

Sizin üçün uyğundur: hatha yoga video dərsləri, cüt yoqa dərsləri.

Ashtanga yoga- Tərcümədə “son məqsədə aparan səkkiz addımlı yol” mənasını verən Aştanqa yoqanın mürəkkəb üslublarından biridir. Bu istiqamət müxtəlif təcrübələri birləşdirir və bir məşqin digərinə rəvan axdığı sonsuz bir axını təmsil edir. Hər asana bir neçə nəfəs üçün tutulmalıdır. Ashtanga yoga, tərəfdarlarından güc və dözüm tələb edəcək.

Iyengar Yoga- Yoqanın bu istiqaməti hər yaşda və təlim səviyyəsində olan tələbələr üçün nəzərdə tutulmuş bütöv bir sağlamlıq kompleksi yaradan yaradıcısının adını daşıyır. Məhz Iyengar yoga ilk dəfə sinifdə köməkçi cihazların (rollerlər, kəmərlər) istifadəsinə icazə verdi və bu, yeni başlayanlar üçün bir çox asanas yerinə yetirməyi asanlaşdırdı. Bu yoqa tərzinin məqsədi sağlamlığı təşviq etməkdir. Zehni və fiziki bərpa üçün əsas hesab edilən asanasların düzgün icrasına da çox diqqət yetirilir.

hava yoga- Hava yoqası və ya “hamak üzərində yoqa” havada asanas yerinə yetirməyə imkan verən ən müasir yoqa sahələrindən biridir. Hava yogası tavandan kiçik hamakların asıldığı xüsusi təchiz olunmuş otaqda keçirilir. Məhz onlarda asanalar yerinə yetirilir. Belə yoga bəzi mürəkkəb asanasları tez mənimsəməyə imkan verir, həmçinin yaxşı fiziki fəaliyyət vəd edir, elastiklik və güc inkişaf etdirir.

yoga nidra- dərin istirahət təcrübəsi, yogic yuxu. Bu, bir təlimatçının rəhbərliyi altında bir cəsədin pozasında uzun bir meditasiyadır. Heç bir tibbi əks göstəriş yoxdur və yeni başlayanlar üçün də uyğundur.

Sizə kömək edəcək: istirahət edin, stresdən azad olun, yoqa ilə tanış olun.

Həmçinin cəhd edin:

Kundalini yoga- tənəffüs məşqləri və meditasiyaya diqqət yetirməklə yoqa istiqaməti. Dərslər həm statik, həm də dinamik bədən işi, orta fiziki fəaliyyət və bir çox meditasiya təcrübələrini əhatə edir. Çətin işə və müntəzəm məşqə hazır olun: kriyaların və meditasiyaların əksəriyyətini gündəlik olaraq 40 gün etmək lazımdır. Bu cür dərslər artıq yoqada ilk addımlarını atan və meditasiya etməyi sevənlər üçün maraqlı olacaq.

Sizə kömək edəcək: bədənin əzələlərini gücləndirmək, istirahət etmək, şənlənmək, stressi aradan qaldırmaq, arıqlamaq.

Sizin üçün uyğundur: Aleksey Merkulov ilə kundalini yoga video dərsləri, Aleksey Vladovski ilə kundalini yoqa dərsləri.

Sizə kömək edəcək: yoqa ilə tanış olmaq, arıqlamaq, əzələləri gücləndirmək, stressi aradan qaldırmaq, şənlənmək.

Sizin üçün uyğundur: hatha yoga video dərsləri, cüt yoqa dərsləri.

Facebook Twitter Google Plus VK

YENİDƏN OYNAMAQ!

Tac mərkəzi maariflənməyə, yəni yenidən doğulma dövrünün (karma) dayandırılmasına, həqiqətin dərk edilməsinə və insanın ali aləmlərdə inkişaf etmə qabiliyyətinə gətirib çıxarır.

Sarsılmaz yoxa çıxır xarici dünya, Yaradanın iradəsinə tabe olaraq yumşaq və elastik olur. İnsan üçün maneələr aradan qalxır, onun üçün yalnız inkişaf və firavanlıq qalır. Daxili konfliktləri (xarakterdə və ya şüuraltında) uyğunlaşdırır və aradan qaldırır. Müqayisə üçün, Sahasrarasını açan Buddanın sakit təbəssümü çox uyğun gəlir. 7-ci çakranı oyandıran insan Kainatı öz daxilində görür: doğrudan da, fiziki bədəndə atom və molekulların sayı çox böyükdür və məsafələr kosmik çakralara bənzəyir. Bu mikrokosmosdur və o, makrokosmosa - insanların teleskop vasitəsilə gördükləri kainata tamamilə uyğundur. Beləliklə, insanın daxilində təsəvvür etdiyi hadisələr xarici aləmdə nümayiş etdirilir.

Sahasrara bədənə necə təsir edir?

Oyanmış vəziyyətdə olan tac çakrası bədənin daxili enerji potensialını əhəmiyyətli dərəcədə artırır, həyati enerjini özü sintez etməyə başlayır.

Bədəndə tez-tez xoşagəlməz qazlar, yüngül karıncalanma, başın yuxarı hissəsində, əllərdə "yanğın" şəklində hiss olunur. Aura qızılı, günəşli və ya iridescent rənglərlə parlaq şəkildə parlamağa başlayır.

Tac mərkəzi beynin fəaliyyətini modernləşdirir və onun getdikcə daha yüksək tezliklərdə vibrasiya yaymasına səbəb olur. Ən son Elmi araşdırma göstərdi ki, beyindəki neyronlar işıq çaxmaları ilə (gecə səmasında ulduzlar kimi) bir-birinə əks-səda verir, Sahasrara fiziki olaraq yerləşdiyi epifiz vəzi (epifiz) başqa cür "işığın təyinedicisi" adlanır: oyanmış vəziyyətdə tam şəkildə işıq yaymağa başlayır. fiziki hiss sözlər. Bu, fiziki bədənin bütün sistemlərinin fəaliyyətinin yaxşılaşdırılmasına, zehnin sürətlənməsinə, beynin hər iki yarımkürəsinin işinin sinxronlaşdırılmasına kömək edir.

Xarakterdən danışarkən, yeddinci çakra altruizm, qeyd-şərtsiz sevgi və şəfqət hissi yaradır. Digər insanlar özlərinin bir hissəsi kimi qəbul edilir və eyni zamanda tam şüur və fikir verir, istənilən yalan və ya mənfilik gözə çarpır.

Əslində, bloklar və ya digər məhdudiyyətlər kimi heç bir pozuntu ola bilməz - Sahasrara enerji ilə əlaqə üçün məsuliyyət daşıyır və ikilikdən kənardadır. Nəticələrə yalnız insanlarda onun qeyri-kafi inkişafı səbəb ola bilər.

Açıq 7-ci enerji mərkəzi olan insan daha yüksək məntiq nöqteyi-nəzərindən həll yollarını görür, hərəkətlərini onlarla addım qabaqda hesablaya bilir. Mümkün nəticələr ali vorteksin işində pozuntular.

Mütləq inancın təcəssümü olduğundan, inkişaf etmədikdə, fərd ateist ola, Ali Ağlı tamamilə inkar edə və onun mövcudluğunun qarşısını ala bilər. Bu insanlardır depressiyaya meyllidir və müxtəlif psixozlar, paranormal qorxu; Dünyaya mənfi baxırlar, səbəbiylə çox vaxt tənha olurlar daxili münaqişələr və ya insanlarla, hətta heyvanlarla ünsiyyət qura bilməmək. Bu insanlar həddindən artıq eqoistdirlər və özlərinə yazığı gəlməyi, hər şeydə maneələr görməyi xoşlayırlar. Onlar öz taleyini görə bilmirlər və tam yadlaşmada (daha doğrusu, hətta özlərinə yadlaşmada) yaşayırlar. Fizioloji cəhətdən açıq olmayan Sahasrara Parkinson xəstəliyində, tez-tez baş ağrılarında, yüksək təzyiq. Harmonik olmayan inkişafı dəliliyin inkişafında ifadə etmək olar.

7-ci çakranın inkişafı: yollar

Əvvəlcə demək lazımdır ki, Tac Mərkəzinin oyanması qalan 6-nın təkmilləşdirilməsi əsasında baş verməlidir. Yəni, maariflənmə və öz gücünün dərk edilməsi yalnız şüurun enerji bədəninin 7 çakrasının incə tənzimlənməsi əsasında mümkündür. Çox vaxt ruhani ustadlar Sahasrara oyandıqda açılan sonsuzluğa dərin bir dalışla məşğul olmamağı məsləhət görürlər, mentorlarının dəstəyindən istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Ancaq onlar yoxdursa və mənəvi özünü inkişaf etdirmək istəyi güclüdürsə, ardıcıl hərəkət edə bilərsiniz və həyatın özü bu məsələdə köməkçi olacaq. İndi, əgər varsa qlobal internet məlumat əldə etməyi xeyli asanlaşdırır. Beləliklə, tacınızı oyatmaq üçün nə lazımdır?

Yoqa dərsləri, daimi fiziki məşqlər.
Meditasiyalar, şüurun inkişafı, beynin müxtəlif rejimlərində özünü düşünmək (trans).
Daimi təkmilləşmə, köhnə reaksiyaları izləmək, özünüzü kənardan müşahidə etmək, baş verənlərin mahiyyəti haqqında düşünmək, ezoterizm haqqında kitablar oxumaq və s.
Çakralarla işləmək əlavə informasiya kitablarda və videolarda, məsələn, çakra nəfəs alma texnikası, mantra oxunması (“om”) və s.
Həddindən artıq həssaslığın inkişafı, ekstrasensor görmə (məsələn, Bronnikov metoduna görə).

Əlbəttə ki, çakraların, xüsusən də Tacın inkişafı kifayət qədər uzun və mürəkkəb bir prosesdir. Bununla birlikdə, bir çox sürpriz gətirəcək, əsaslanan dünyagörüşünün inkişafına kömək edəcəkdir qeyd-şərtsiz sevgi. Bu hərəkata başladıqdan və möhkəmləndikdən sonra dayandırmaq mümkün olmayacaq!