Həyatında ən azı bir dəfə dişlərini müalicə edən hər kəs bilir ki, bu proses ən xoş deyil, tez-tez müşayiət olunur. ağrılı hisslər, və ucuz deyil. Müalicə edilməmiş dişlər, narahatlıq və ağrı ilə yanaşı, bədən üçün real vaxt bombasına çevrilir daimi istixana infeksiyalar. Buna görə də bütün valideynlər uşaqlarının dişlərinin sağlam və gözəl olmasını xəyal edirlər. Ən sadə və təsirli yoldur uşaqların dişlərini uzun müddət sağlam saxlamaq onlara ağız gigiyenası qaydalarını öyrədir.

Ağız gigiyenası qaydaları

1. Diş fırçası ilə dostluğa ilk diş çıxdığı andan başlamaq lazımdır. Əlbəttə ki, valideynlər uşaqlar üçün dişlərini fırçalamalıdırlar, lakin 3-4 yaşından etibarən uşaqlar bu işin öhdəsindən asanlıqla gələ bilərlər.

2. Uşaqlarda ağız boşluğunun gigiyenası gündə iki dəfə dişlərin gündəlik fırçalanmasını əhatə edir: səhər və axşam. Uşağın dişlərini səhər yeməyindən əvvəl və ya sonra fırçalamasının heç bir əhəmiyyəti yoxdur, əsas odur ki, yeməkdən ən azı 30 dəqiqə keçsin. Fakt budur ki, yeməkdən dərhal sonra ağız boşluğu turşuluq artır, diş minası bir az yumşalır. Axşam yatmazdan əvvəl dişlərinizi fırçalamaq daha yaxşıdır.

3. Dişlər düzgün fırçalanmalıdır - müxtəlif səthlər müxtəlif hərəkətlərlə fırçalanmağı tələb edir:

• dişin çeynəmə səthi fırçanı dişlər boyunca istiqamətləndirərək "irəli və arxa" hərəkətləri ilə təmizlənməlidir;
• bukkal (yanaqlara və dodaqlara baxan) səth diş ətlərini masaj edərkən dairəvi hərəkətlə təmizlənir;
• lingual (dilə baxan) səthi də verərək dairəvi hərəkətlə təmizlənir Xüsusi diqqət daşın ən çox əmələ gəldiyi ön dişlər;
• palatin (səmaya baxan) səthi fırçanı şaquli olaraq yerləşdirərək dairəvi hərəkətlə təmizlənir.

Ağız gigiyenasının əsas vasitələri (əşyaları).

Ağız gigiyenası maddələrinə və daxildir. Uşağın dişlərini müntəzəm və məmnuniyyətlə fırçalaması üçün diş fırçasını sevməlidir - rahat, gözəl və çox sərt olmamalıdır. Kiçiklər üçün uzun saplı, 2 sm uzunluğunda iki sıra tük və dar başlı diş fırçası lazımdır. Öz dişlərini fırçalamağı öyrənən uşaqlar həcmli sapı və kiçik başı olan bir fırça seçməlidirlər. Körpənin kiçik barmağının dırnağının ölçüsündə olan pastanı bir az sıxmaq lazımdır.

Niyə uşaqlar üçün peşəkar diş gigiyenası lazımdır?

Daxili statistikamıza görə, xəstələrin 90%-dən çoxu dişlərini fırçalamağı bilmir. Buna görə də, böyüklər, çox vaxt uşaqlarına dişlərini düzgün fırçalamağı öyrədə bilmirlər.

Ancaq bir uşaq üçün bunu keyfiyyətcə etmək böyüklərdən daha vacibdir - süd dişlərində zəif gigiyena ilə kariyesin inkişaf ehtimalı 100% -ə yaxınlaşır. Daimi dişlərin sağlamlığı ilk dişlərin sağlamlığından asılıdır.

Buna görə də, valideynlərin uşağın dişlərinə qayğı göstərməsinə çox diqqət yetirmələri çox vacibdir - və təkcə evdə deyil, həm də ofisdə, peşəkardır.

Uşaqların həqiqətən diş peşəkar gigiyena prosedurundan keçib-keçmədiyini soruşun, yəni. dişlərin peşəkar təmizlənməsi? Əlbəttə! Uşaqların müntəzəm peşə gigiyenası proseduru uşaqlarda kariyes və diş əti xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün əsas üsuldur.

Uşaqlarda diş daşı inkişaf edirmi?

Böyüklərdən heç nə az deyil. Süd dişlərinin qeyri-kafi gigiyenası ilə və o, çox güman ki, hər halda ən yaxşısını arzulayır, yumşaq lövhə yığılır, qalınlaşır və tədricən diş daşına çevrilir, bu da diş ətinə mexaniki olaraq təzyiq göstərməyə başlayır, həm də diş ətinin mənbəyinə çevrilir. bakterial infeksiya. Nəticədə diş ətləri iltihablanır və ən kiçik toxunuşda qan axmağa başlayır.

Uşaq bu sahəni təmizləməkdən qaçır və problem daha da pisləşir.

Bəzi hallarda, uşaqda mədə-bağırsaq xəstəlikləri və ya disbakterioz varsa, lövhə piqmenti udmağa başlayır və siqaret çəkənlərin lövhəsinə bənzər qara olur.

Evdə belə bir basqından xilas olmaq mümkün deyil.

Valideynlər üçün xatırlatma: uşağınızın dişlərini necə sağlam saxlamaq olar.

1. Uşaq dişlərini gündə 2 dəfə - səhər və axşam yaşına uyğun xüsusi uşaq fırçası və diş pastası ilə fırçalamalıdır.
2. Uşağınıza dişlər arasındakı qida qalıqlarını təmizləmək üçün diş ipindən necə istifadə edəcəyini öyrədin.
3. "Şüşə çürüklərinin" inkişafının qarşısını almaq üçün qəlyanaltıların sayını, xüsusən də şirin olanları minimuma endirin.
4. Heç bir problem olmasa belə, ziyarət edin uşaq diş həkimi bir yaşından başlayaraq mütəmadi olaraq altı ayda bir lazımdır. Lazım gələrsə, həkim uşağınız üçün peşəkar bir gigiyena proseduru təyin edəcək, bu da uşağınıza diş həkimindən qorxmamağı öyrətmək üçün əla bir yoldur.

Uşaqların peşə gigiyenası proseduru ilə "böyüklər" arasındakı fərq nədir?

Süd dişlərinin minası, eləcə də daimi dişlər Qarışıq diş ətində yenicə püskürən , çox kövrək və zərifdir, buna görə də uşaq gigiyenasında həkim AirFlow cihazından istifadə etmədən proseduru əl ilə yerinə yetirir, mümkün qədər diqqətlə, aşındırıcı toz və pastalardan istifadə etmir.

Uşaqların ağız boşluğunun peşəkar gigiyenası necə həyata keçirilir?

1. 1. Qəbulun əvvəlində həkim uşaqla tanış olur və onunla əlaqə qurur - axırda biz "Missiya: Təmizlik" oynayacağıq.
2. 2. Həkim lövhəni göstərmək üçün dişlərə xüsusi məhlul tətbiq edir.
3. 3. Həkim xüsusi dairəvi fırça və cilalama pastası ilə dişləri diş çöküntülərindən tam təmizləyir. Prosedur zamanı lövhə çətin əldə edilə bilən yerlərdən - diş əti sulkusundan və boyun nahiyəsindən effektiv şəkildə çıxarılır.
4. 4. Bəzi hallarda, sərt lövhənin olması halında, həkim istifadə edir əl alətləri və ya onu çıxarmaq üçün ultrasəs miqyaslayıcı.
5. 5. Dişlər təmizləndikdən sonra tərkibində flüor olan reminerallaşdırıcı lak ilə örtülür ki, bu da uşağın dişlərini gücləndirir. diş minası və həssaslığını azaldır. Bu prosedur hətta çürüklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir ilkin mərhələ"ağ ləkə".
6. 6. Göstərişlərə görə, həkim çatların plomblanması prosedurunu təklif edə bilər - bu, kariyesə çox həssas olan dişin “xəmçikləri” olan flüorlu xüsusi zondlama materialı ilə plomblanmasıdır.
7. 7. Prosedurun sonunda həkim uşağa evdə dişlərini düzgün fırçalamağı və düzgün fırça və pastanı seçməyi öyrədəcək.

Uşağın peşəkar gigiyena prosedurundan nə qədər tez-tez keçməsi lazımdır?

Bu prosedur bir uşaq üçün 2,5-3 ildən başlayaraq altı ayda bir tövsiyə olunur. Amma unutmaq olmaz ki, var fərdi xüsusiyyətlər və hər şeydən əvvəl, gündəlik gigiyena keyfiyyəti və olmamasıdır müşayiət olunan xəstəliklər, lövhənin artmasına səbəb olan. Bir uşağın ildə bir dəfə gigiyenanı həyata keçirməsi kifayət edəcək, digəri üçün - ayda bir dəfə belə kifayət etməyəcək.

Ortodontik müalicədə dişlər sıx olarsa, peşəkar gigiyena daha tez-tez həyata keçirilir - iştirak edən həkim tərəfindən fərdi cədvəl qurulmalıdır.

Uşaqlar üçün peşəkar gigiyena

SÜD DİŞLƏRİNİZİ TƏMİZLƏMƏYƏ BAĞLI BÜTÜN QORXU VƏ MİFLƏRİ YERİNDƏN EDİN

İNDİ 1-2-3 KİMİ SADƏDİR

Daimi dişlər olmadığı müddətcə peşəkar gigiyena tələb olunmur.

Əgər narahat olmasanız və süd dişlərinə diqqət yetirməsəniz, sağlam daimi dişləri gözləyə bilməzsiniz. Sonra vəziyyəti düzəltmək üçün çox gec olacaq. Təəssüf ki, bizim təcrübəmizdə belə misallar çoxdur ki, xəstənin dişləri artıq sadəcə təmizlənməli deyil, hərtərəfli müalicə olunmalıdır.

Artıq dediyimiz kimi, süd dişlərinin minası daimi dişlərə nisbətən daha yumşaqdır, ona görə də bütün profilaktik prosedurlar arasında gigiyena birinci yerdədir. Xəstəliyin qarşısını almaq daha sonra onu aradan qaldırmağa çalışmaqdan daha asan və ucuzdur. Və süd dişləri nə qədər baxımlı və sağlam olsa, bir o qədər böyük ehtimalla o güclü və sağlam dişlər daimi. Və burada anı qaçırmamaq çox vacibdir!

Uşağın dişləri şirniyyat yeyəndə xarab olur ən yaxşı qarşısının alınması- sadəcə şirniyyatdan uzaq durun.

Təbii ki, şirniyyat dişlər üçün faydalı deyil və hər yaşda, lakin ifrata varmaq olmaz.

Birincisi, uşağınızın pəhrizindən şirniyyatları tamamilə çıxarmaqla, onun maddələr mübadiləsini pozmaq riski daşıyırsınız. Əsasən laktoza və fruktoza şəklində olan şəkər qlikogenin sintezində iştirak edən sadə karbohidratdır ki, bu da öz növbəsində ürək, qaraciyər, əzələ toxuması və beyin funksiyası üçün zəruridir. 2 yaşdan kiçik bir uşaq üçün hər şey orta səviyyədə yaxşıdır gündəlik dərəcəsişəkər 40 q-dan çox olmamalıdır, 2-6 il ərzində isə gündə 60 q.

İkincisi, hətta tam yoxluğu uşaqlıq diş xəstəliklərinin inkişafı üçün digər mənfi amillər varsa, pəhrizdəki şəkər diş sağlamlığını qorumağa kömək etməyəcəkdir. Onlardan bəziləri irsi və ya prenatal dövrdə gizli ola bilər, onların nəticələrinə təsir etmək olduqca çətindir. Buna görə də, uşaq dişlərinin xəstəliklərinin qarşısının alınmasının uğuru qidalanma amilini, gigiyena amilini və əlverişsiz prosesin başlanğıcında dayandırılması üçün vaxtında tibbi müdaxilə amilini nəzərə alan inteqrasiya edilmiş bir yanaşmadan ibarətdir. inkişaf. Bunu laqeyd etmək lazım deyil!

Pis dişlər irsi xarakter daşıyır, buna görə də profilaktika ilə məşğul olmağın mənası yoxdur.

Uşaqların diş xəstəliklərinin inkişafına hansı amillərin səbəb ola biləcəyi haqqında əvvəlki mifdə qeyd etdik. Bəli, irsi faktor təsir edir diş sağlamlığı uşaq, lakin o, tək uşaqdan uzaqdır. Və əgər siz “pis” irsiyyətinizi tərəzinin bir tərəfinə, bütün digər əlverişsiz amilləri isə digər tərəfə qoysanız, bu digər amillərin məcmusundan üstün olacaq. Odur ki, uşaqların diş xəstəliklərinə səbəb olan səbəblərin əksəriyyətini aradan qaldırsaq, bu fonda irsiyyət öz təsirini zəiflədəcək. Fikir verin, əgər uşağın irsi riyazi qabiliyyətləri yoxdursa, onun məktəbdə riyaziyyata getməsinə ehtiyac yoxdur - onsuz da bilməyəcək, belə çıxır? Beləliklə, razılaşaq - mümkün olandan lazım olan hər şeyi edirik və nəticədə çox yaxşı nəticə əldə edirik, əks halda bu, tamamilə fəlakətli olacaq. Biz ciddiyik.

Ağız boşluğunun xəstəliklərinin qarşısının alınması və mühafizəsi üçün hansı prosedurların zəruri olduğu, eləcə də kariyes, stomatit və s. kimi xəstəliklərlə necə effektiv mübarizə aparılacağı barədə Denta-El klinikasının stomatoloq-terapevti danışır.

Hamıya məlumdur ki, ağız boşluğuna düzgün qulluq edilməməsi bütün problemlərin əsas səbəbidir. Ancaq hamı gigiyenanın niyə bu qədər vacib olduğunu başa düşmür. Daimi qayğı olmadan ağızda lövhə yığılması (əvvəlcə yumşaq) əmələ gəlir ki, bu da bakteriyalar üçün ideal bir çoxalma zəmininə çevrilir.

Onlar lövhəni həzm edir və dişlərinizə zərər verə biləcək turşuları buraxırlar. Kalsium təbəqələri yuyulur və emaye əriyir, kövrək olur. Nəticədə, sözdə mina demineralizasiyası müşahidə olunur ki, bu da sonda kariyes meydana gəlməsinə səbəb olur.

IN uşaqlıq bu tez-tez dişlərin ön hissəsində ağ (bəzən sarı) ləkələr kimi görünür. Bundan sonra növbəti addımdır.

Uşaqlarda qara lövhə

Bəzi hallarda, lövhə o qədər sıxılır ki, piqmenti udmağa başlayır və dişlərə səbəb olur aydın qara olur. Adətən belə bir lövhə mədə və ya bağırsaq xəstəliklərinin nəticəsidir və tələb edir peşəkar müalicə . Həmçinin, bu hallarda uşaqlara yalnız lövhə probleminə kömək edəcək, həm də səbəbini aradan qaldıracaqlara müraciət etmək tövsiyə olunur.

Tərtər

Diş daşıdır yumşaq lövhə, o qədər uzun müddətdir ki, ağızda o qədər sıxlaşdı ki, sanki " ilişib” dişinə. Eyni zamanda, çətinliklərə əlavə olaraq, daş marjinal diş ətlərinin iltihabına səbəb ola bilər - şişlik və qanaxma, daimi diskomfort. Nəhayət uşaqlar qaçmağa çalışırlar dişlərinizi fırçalayarkən iltihablı bölgələr.

Bu prosesin nəticəsidir gingivit və stomatit, və inkişaf etmiş hallarda, diş boyunlarının ifşası ilə birlikdə diş ətinin atrofiyası baş verir. Temperatur və digər təsirlərə diş həssaslığı əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Lövhə necə çıxarılır

Dişlərdən yumşaq və sərt lövhənin çıxarılması elementar bir prosedur kimi görünür, lakin buna baxmayaraq, tələb edir bir mütəxəssisdən, diqqətdən əlavə, bəziləri də oxşar əməliyyatların təcrübəsi. Yumşaq lövhə xüsusi rezin bantlar (və ya fırça) ilə çıxarılır. Bir qayda olaraq, uşaqlar buna fikir vermirlər - prosedur nəticəsində diskomfort və ağrı hiss etmirlər. Ancaq belə bir prosedurun əhəmiyyətini çox qiymətləndirmək çətindir - görünən sadəliklə, uşağı ağız boşluğunda manipulyasiyalara öyrəşdirərək sonrakı müalicə üçün vacib bir hazırlıq ola bilər.

Tartar vəziyyətində, xüsusi qurğular- ultrasəs və ya əl ilə.

Peşəkar gigiyena daxildir:

• çıxarılması hər cür basqın;
• dişlərin cilalanması(yenidən lövhənin yaranmasının qarşısını alır);
• remineralizasiya- minanın tərkibini bərpa edən, onu gücləndirən və həssaslığı azaldan prosedur;
• uşaq təhsili fərdi ağız gigiyenası.

İş gigiyenasının tezliyi və tezliyi

Əlbəttə ki, peşəkar təmizləmə tezliyi hər uşaq üçün, və əsasən diş baxımının keyfiyyətindən asılıdır - bəzi uşaqlar dişlərini o qədər yaxşı fırçalayırlar ki, hər il yalnız bir mütəxəssisə aparıla bilərlər, yaxşı, başqaları…

Həyata keçirərkən, dişlərin sıxlığının olması və ya pis gigiyena, profilaktika və peşəkar təmizləmə mümkün qədər tez-tez edilməlidir.

Peşəkar təmizliyin əhəmiyyətini qiymətləndirməyin - bütün bunlardan sonra həkim təkcə öyrətmir uşağa dişlərinə düzgün qulluq etmək, həm də fərdi resursları seçin və ya narkotik - bu zaman xüsusilə vacibdir müxtəlif xəstəliklər və ya ağız qüsurları. Məsələn, sıxlıqla, adi bir diş fırçası çox təsirli deyil, bu vəziyyətdə uşağa xüsusi bir fırça lazımdır.

Peşəkar ağız gigiyenasının xüsusiyyətləri

Üç ildən beş yaşa qədər uşaqlarda ağız gigiyenası

• lövhə və lövhələrin çıxarılması fırlanan fırçalarla
• cilalama diş ipləri;
• remineralizasiya terapiyası(yerli, gel və jele istifadəsi ilə).

Altı ildən on yaşa qədər uşaqlarda ağız gigiyenası

• qayğı keyfiyyətinin tərifi ( markerlər diş lövhəsi);
• müntəzəm diş fırçalama nəzarət altında mütəxəssis;
• gigiyena indeksi- uşağın dişlərini fırçalama keyfiyyəti, onun səhvləri;
• təhsil düzgün təmizləmə;
• təkrar təmizləmə onun tövsiyələrini nəzərə alaraq bir mütəxəssisin nəzarəti altında;
• lövhə və lövhələrin çıxarılması fırlanan fırçalardan istifadə etməklə(az aşındırıcı pastalardan istifadə etməklə);
• cilalama rezin başlıqlar pasta ilə; zolaqlar (zolaqlar);
• (ofis və ya evdə);
• yerli florizasiya jellər, jeller və ya laklar istifadə edərək.

On bir yaşdan on altı yaşa qədər olan yeniyetmələrdə ağız gigiyenası

• ilə diş lövhəsinin və lövhələrin çıxarılması fırlanan fırçalar(az aşındırıcı pastaların və hava aşındırıcı cihazların istifadəsi ilə). Minerallaşmış yataqlarla - təmizləmə ultrasəs ucları ilə;
• periodontal göstəricilər yumşaq toxumalar. İltihab əlamətləri aşkar edilərsə, antiinflamatuar müalicə aparılır;
• remineralizasiya terapiyası(diş həkimində və ya evdə).

Fərdi gigiyenanın əsas səhvləri

• proses davam edir çox sürətli;
• təmizlik gedir yeməkdən əvvəl;
• aralıq gigiyena yoxdur gün ərzində (yeməkdən sonra);
• səhv texnika təmizləmə. Dişləri hər tərəfdən təmizləmək lazımdır;
• əlçatmaz yerlərə kifayət qədər qayğı göstərməmək - qayğı metodlarının bütün spektrindən istifadə etmək lazımdır ağız boşluğunun arxasında - iplər, tək şüalı fırçalar, fırçalar, irriqatorlar;
• pis seçim gigiyena məhsulları. Həm də onları daim yeniləri ilə əvəz etmək lazımdır;
• peroksid birləşmələrinə əsaslanan ağartma pastalarından sui-istifadə (ümumiyyətlə artan aşındırıcı xüsusiyyətləri ilə). Aparır patogenlərin yayılmasına.

Bütün bu səhvlər tez-tez olur uşaqlar arasında maarifləndirmənin olmaması Və valideynlərin özləri düzgün ağız gigiyenası haqqında. Bunun qarşısını almaq üçün bir ortodontist ilə müntəzəm məsləhətləşmələr lazımdır.

Həyatın ilk aylarında diş ətinə qulluq

Həyatın ilk altı ayı bu dövrdür mikroblar uşağın ağzını koloniyalaşdırır, bu o deməkdir ki, ilə xəstəlik riski artır- kariyes, stomatit, uşaq qarğıdalı və s. Valideynlər və digər qohumlar tez-tez səbəb olur kimi xəstəliklər, mikrobların öpüş, məmə, qab-qacaq vasitəsilə körpəyə keçməsi və qaynadılmış su ilə əşyaların yuyulmasına laqeyd yanaşmaq. Uşaq üçün riski minimuma endirmək diş ətlərini təmizləməlisən yeməkdən sonra hər dəfə barmağınıza xüsusi salfetlər və ya nozzilər.

Süd dişlərinin təmizlənməsi

Süd dişləri fırçalanmalıdır kiçiklər üçün xüsusi fırça. Başlanğıcda təmizləmə vaxtı olmalıdır 15-20 saniyə, onda müddət lazımdır tədricən artır. Bu anda ən çətin şey, əlbəttə ki, körpədə bu darıxdırıcı, onun nöqteyi-nəzərindən məşğuliyyətə maraq oyatmaqdır.

Dünya qədər köhnə, effektivliyini itirməyən iki üsul var:

• gigiyena təhsilini oyuna çevirin Hansı uşaq uçan kosmik gəmi fırçasını və ya dişlərini qoruyan super qəhrəmanı sevməz? Uşaq maraqlanırsa könüllü olaraq dişlərini fırçalayacaq və prosedur tamamlanana qədər gözləyəcək. Bəlkə də səbirli olun.
• uşağa ana və ya ata kimi davranmağı öyrət Uşaqlar valideynlərini təqlid etməyi sevirlər. Bu xüsusiyyət asanlıqla istifadə edilə bilər və uşaqlara dişlərini fırçalamağı öyrətmək. Uşağınızla hər gün bunu etməklə, uşağınızın artıq ritualın davam etdirilməsini tələb etdiyini görəcəksiniz. Ən əhəmiyyətli, makaronu dadmaq üçün.

Elə olur ki, yaxınlıqda sadəcə pasta və fırça yoxdur, sonra diş həkimləri şəkərsiz saqqız və ya daha ənənəvi və sağlam bir seçim məsləhət görürlər - alma çeynəmək.

Patogen mikroorqanizmlər dişlərə və diş ətlərinə hər saniyə hücum edərək pozur təbii proseslər və təbəssümün estetikasını azaldır. Buna görə də ağız gigiyenası qaydalarını böyüklər və uşaqlar üçün ayrıca bilmək çox vacibdir, həmçinin peşəkar yollar dişlərinizi təmizləmək və qorumaq.

Məqalədə ağız gigiyenası haqqında əsas məlumatları, eləcə də onun keyfiyyətinin hesablandığı indeksləri nəzərdən keçirəcəyik. Dişlərə və diş ətlərinə düzgün qulluq haqqında da məsləhətlər verəcəyik.

Hamımız bilirik ki, vicdanlı qayğı gündə iki dəfə diş fırçanızı fırçalamaqdan ibarətdir. Bəs adi insan nadir hallarda nə haqqında düşünür?

Dişlərinizə və diş ətinizə necə qulluq etməlisiniz

Yetkinlər üçün ağız gigiyenasına dair tövsiyələr bir az fərqlidir, çünki dişlər yaşla köhnəlir, eləcə də işdə tez-tez qəlyanaltıların, qəlyanaltıların və şirniyyatların qəbulu, dişləri hərtərəfli fırçalamaq və diş ətlərinə qulluq etmək üçün vaxtın olmamasının təsiri altında olur.

1. Dişlərinizi fırçalayarkən hər gün dilinizin səthini təmizləyin. yüngül örtükdən əzələ çəhrayı və parlaq bir rəng əldə edənə qədər.
2. Qəlyanaltıdan sonra ağzınızı yaxalayın təravətləndirici diş yaxaları (yalnız spirtsiz). Siz həmçinin bir neçə dəqiqə şəkərsiz və ətirsiz saqqız çeynə bilərsiniz.
3. Həftədə bir neçə dəfə interdental boşluqları təmizləyin xüsusi fırçalar və ya diş ipi.
4. Diş və ağız gigiyenası antiseptik və antimikrobiyal maddələr olmadan tam olmamalıdır. V. Belə bir mayeni xüsusi bir irriqatorda yerləşdirin və reaktivin təzyiqi altında, yemək qalıqlarını uzaq künclərdən yuyun, yol boyunca ağız boşluğunu təmizləyin.
5. Hər 5-6 ayda bir diş həkiminə baş çəkin profilaktik müayinə və dişlərin tünd daş, lövhə və qida piqmentlərindən peşəkar təmizlənməsi üçün.
6. Kalsium və flüorid əlavələri qəbul edin içəridə, vitaminlər, minerallar və iz elementləri haqqında unutmayın.
7. Yaşayış ərazinizdəki su flüorlu deyilsə, satın alınan sudan istifadə edin. Bir qayda olaraq, zərərli əlavələrdən və birləşmələrdən təmizlənir, faydalı minerallar və duzlarla doyurulur, həmçinin sağlam dişlər üçün lazım olan flüor ehtiva edir. Xüsusilə flüorlu su 12 yaşa qədər uşaqlarda ağız və diş gigiyenası üçün vacibdir.

Uşaq diş baxımı

Uşaqların gigiyenası məsələsi ən çox valideynləri narahat edir, çünki körpəni dişlərini diqqətlə və dəqiq fırçalamağa məcbur etmək, eləcə də keyfiyyətinə nəzarət etmək demək olar ki, mümkün deyil.

Uşaqlara kiçik yaşlarından ağız gigiyenası öyrədilməlidir.

Və buna baxmayaraq, diş təhsili ilə məşğul olmağın hansı yaşda olduğunu, hansı müntəzəm hərəkətləri öyrətməyə başlaya biləcəyinizi bilməlisiniz.

Yaş 3 yaşa qədər. Bütün körpələr diş ətlərinin qapaqları altında gizlənmiş dişlərin əsasları ilə doğulur. Bu dövrdə ağız boşluğunun təmizlənməsi gündə ən azı bir dəfə sarğı və ya yumşaq çubuqla aparılır. Tampon yumşaq bir antiseptik və ya efir yağlarına əsaslanan bir həll ilə nəmləndirilə bilər. Bu, selikli qişadan süd və tamamlayıcı qidaların qalıqlarını aradan qaldıracaq, mikrobların bir hissəsini çıxaracaq. İlk dişlər çıxdıqdan sonra körpəniz üçün yumşaq tüklü bir fırça seçin. Diş fırçası təmizlənmiş su və ya məhlul ilə edilə bilər efir yağları, meyvə suyu və ya giləmeyvə.

Sağlam olmayan bir vərdiş, malokluziya inkişaf etməməsi üçün uşağın ağzına barmaqlarını, əşyalarını, oyuncaqlarını və s. qoymasını qadağan edin.

Yaş 3 yaşdan 6 yaşa qədər. Məsuliyyətli formalaşma dövrü Şəxsi gigiyena uşaqlar üçün ağız boşluğu. Hərtərəfli təmizləmə üçün diş, kariyes riskini azaltmağa kömək edəcək florid tərkibli yumşaq pastadan istifadə etməyə başlayır. Körpəyə fırça ilə düzgün hərəkətləri (yuxarı və aşağı, dairəvi), uzaq künclərə çatmağı öyrədirik və arxa divarlar dişlər, pastanın qalıqları ilə su tüpürmək. Həmçinin bu dövrdə uşağı diş həkimi ilə tanış etmək, diş ətinin ilkin vizual müayinəsini aparmaq vaxtıdır.

Yaş 6 yaşdan 8 yaşa qədər. Məktəbə ilk səfər ərəfəsində süd dişlərinin daimi dişlərə dəyişdirilməsi prosesi başlayır. Bu dövrdə diş əti müxtəlif diş xəstəliklərinə (xüsusilə kariyes), zədələnmələrə və deformasiyalara məruz qalır. Uşağa diş ipindən istifadə etməyi, dişlərarası boşluqları və uzaq dişlərin yan divarlarını təmizləməyi öyrətməyə başlayırıq. Gigiyena keyfiyyətinə, düzgünlüyünə və müddətinə ciddi nəzarət etmək, adi təmizləmədən sonra dişləri yoxlamaq da vacibdir. Həkimlər körpəni bir mütəxəssisə təhvil verməyi məsləhət görürlər Diş pastası ilə normal səviyyə flüor.

Yaş 8 yaşdan yuxarı. Məsuliyyətli məktəblilər onlar üçün "xülya" götürəcək yaşdadırlar diş fırçası normal kıllar və valideynlərin də istifadə etdiyi bir pasta ilə. Xüsusilə şirniyyat yemək və soda içdikdən sonra 2 dəfə ağız gigiyenasına riayət edin. Uşağınıza dilin səthini fırçanın arxası ilə necə təmizləməyi öyrədin. Diş həkiminə müraciətlərin sayı hər altı ayda 1-2-yə qədər artırılmalıdır.

Peşəkar diş baxımı

Professional ağız gigiyenası

Məlumdur ki, dişlərin gündə iki dəfə səylə fırçalanması və emaye üzərində diş ipinin istifadəsi ilə belə lövhənin daha üçdə bir hissəsi əmələ gəlir. Əsasən dilin arxa hissəsində, dişlərarası boşluqlarda, diş altı ciblərində, dişlərin boyun nahiyələrində toplanır. Yaxşı bir irriqator və interdental fırça belə bir problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək, lakin təəssüf ki, yalnız bir neçə xəstə bu cür səylərlə öyünə bilər.

Çoxları bunun nə olduğu ilə maraqlanıb. peşəkar gigiyena ağız boşluğu və nə qədər tez-tez aparılmalıdır.

Əslində, bu, dişlərin və diş ətlərinin səthindən (siqaret çəkənlər, qırmızı şərab və qəhvə həvəskarları da daxil olmaqla) sərt tünd daş, sarımtıl və ağ mikrob lövhəsi, qida qalıqları, boyalar və piqmentləri çıxarmağa imkan verən tədbirlər kompleksidir.

Birinci mərhələdə müraciət edin yerli anesteziya(lazım olduqda) və stomatoloji alətlərin və ya ultrasəsin köməyi ilə minanın nazik təbəqələrinə zərər vermədən patoloji çöküntülər çıxarılır.

Üçüncü mərhələdə piqmentlər və boyalar çıxarılır ultrasəs və aparatlardan istifadə etməklə Hava axını. Natrium bikarbonat jet emayeni tez və ağrısız təmizləyir, 1-3 ton parlaq edir.

Minanın bərpası kompleksinin bir hissəsi olan stomatologiyada ağız gigiyenasının son mərhələsi səthin bakteriyalardan xüsusi pastalarla cilalanması və flüor tərkibli lak ilə açılmasıdır. Bu, 4-6 ay ərzində bütün prosedurun effektivliyini təmin edəcəkdir.

Gigiyena göstəriciləri

Stomatoloqlar xüsusi göstəricilərdən istifadə edərək dişlərə və diş ətlərinə qulluq keyfiyyətini qiymətləndirirlər (cəmi 80-dən çox var). Onlar selikli qişanın, periodontal və periodontal mikrofloranın keyfiyyət səviyyəsini izləməyə, həmçinin lövhə və diş daşının mərhələsini təyin etməyə kömək edir.

Gündə 10-15 dəqiqə dişləri sağlam saxlamağa kömək edir

Ağız boşluğunun gigiyena indekslərini hesablamaq üçün yoxlanılan dişlərdən bir neçəsinə (adətən 6) yod və ya metilen mavisi məhlulu (digər boyanma preparatları) tətbiq olunur. Rənglənmiş çöküntülərin köməyi ilə lövhə və daşın göstəriciləri, onların strukturu, zədələnmənin dərinliyi, paylanma dərəcəsi və s. Birinci qrup indekslər paylanma sahəsini təxmin edir, ikincisi təbəqənin qalınlığına cavabdehdir, üçüncüsü kütləni göstərir. Kompleks dördüncü qrup daş və lövhənin keyfiyyətli kimyəvi, fizioloji və mikrobioloji göstəricilərini qiymətləndirməyə kömək edəcəkdir.

Yüksək keyfiyyətli gigiyena əsasən xəstənin çalışqanlığından və diqqətliliyindən asılıdır. Sağlam dişlər üçün gündə 10-15 dəqiqə qulluq üçün vaxt ayırmaq kifayətdir, yalnız fırça və pasta deyil, həm də irriqatorlar, diş ipləri, fırçalar və durulamalar istifadə olunur. Həmçinin peşəkar təmizləmə və profilaktik müayinə üçün diş həkiminə baş çəkməyi unutmayın.

ümumi məlumat

Uşağınızın süd dişlərinə düzgün qulluq etmək vacibdir. Onlar nəhayət düşəcəklər, lakin o vaxta qədər süd dişləri fəaliyyət göstərir mühüm funksiya yeməyi dişləmə və çeynəmə prosesində, həmçinin aydın nitqin formalaşmasında. Süd dişləri daimi dişlərin böyüməsi üçün bir yer təşkil edərək, onların düzgün mövqeyinə kömək edir.

Uşaqda ilk diş görünməzdən əvvəl də onun diş ətlərini xüsusi uşaq saqqızı masajçısı, təmiz, nəm doka və ya salfetlə silmək lazımdır. Dişlər çıxdıqdan sonra gündə iki dəfə yumşaq tüklü diş fırçası və su ilə fırçalanmalıdır.

Bir sıra süd dişləri altında daimi dişlərin əsasları və onların böyüməsi üçün yer formalaşır.

Tədqiqatın nəticələri göstərdi ki, süd dişlərində kariyes əmələ gələn uşaqlarda daimi dişlərdə kariyes əmələ gəlmə ehtimalı daha yüksəkdir, ona görə də uşağı mütəmadi olaraq həkimə aparmaq lazımdır. profilaktik müayinə diş həkiminə. Süd dişlərini təmiz saxlamaq lazımdır, lakin daimi dişlər çıxdıqda təmizliyə üstünlük verilməlidir. Bu dişlər ömür boyu uşağınızda qalacaq.

Təbii ki, bunlar yalnız süd dişləri olsa da, molarlara təsir edən eyni risk faktorlarına və zədələnmələrə məruz qalırlar. Əgər uşağınızda boşluqların inkişafı riski yüksəkdirsə, kraker və çips kimi nişastalı qidaların qəbulunu minimuma endirməli və şəkərli içkilərin qəbulunu məhdudlaşdırmalısınız. Unutmayın ki, körpənizə gündə bir neçə dəfə bir şüşə şirinləşdirilmiş maye verin və ya bu müddət ərzində bir şüşə ilə yuxuya getməsinə icazə verin. gündüz yuxusu və ya gecə dişlərinə zərər verə bilərsiniz.

Yetkinlərə tətbiq edilən eyni müalicə və diaqnostika üsullarının çoxu uşaqlar üçün də mövcuddur. Bu üsullara rentgen şüaları, diş mastiklərinin tətbiqi, ortodontik müalicə və s.

Əsas məlumat

Dişləri diş fırçası və diş ipi ilə fırçalamaq
Uşaqlarınızın dişlərini 2 yaşından sonra fırçalamaq üçün diş pastasından istifadə etməyə başlayın. Yalnız az miqdarda diş pastasını sıxın (təxminən bir düyü dənəsinin ölçüsündə). Gənc uşaqlar dişlərini fırçalayarkən diş pastasını tüpürməkdənsə udmaq ehtimalı daha yüksəkdir. Uşağınıza flüoridli diş pastasını yalnız udmağı dayandıracaq yaşda olduqda verin. İki dişin qovuşduğu yer gündə bir dəfə diş ipi ilə təmizlənməlidir. Standartdan istifadə edə bilərsiniz diş ipi və ya diş ipi üçün xüsusi plastik tutacaqlar.

IN müəyyən an Uşaq dişlərini fırçalamaq istəyir. Biz ona bu imkanı verməliyik. Lakin bundan sonra uşağın dişlərini ikinci dəfə fırçalamaq lazımdır. Uşaqların çoxu 8 yaşına çatmamış öz dişlərini düzgün fırçalaya bilmirlər.

Qidalanma
Uşağınızın diş sağlamlığı nə yediyindən asılı olsa da, gündə neçə dəfə yemək yediyinə də diqqət yetirmək vacibdir. Tez-tez qəlyanaltı diş çürüməsi riskini artıra bilər.

Şəkərli qidalar ağızda uzun müddət qalarsa, diş çürüməsi inkişaf edə bilər. Dişin səthində yaşayan bakteriyalar bu qida qalıqlarını həzm edir. Bu bakteriyalar diş minasını yeyən turşu istehsal edir. Yeməklər və ya qəlyanaltılar arasında tüpürcək turşunu çıxarır. Əgər uşağınız çox tez-tez yeyirsə, tüpürcəyin turşunu çıxarmaq üçün kifayət qədər vaxtı olmaya bilər.

Əksər insanlar şəkəri şirniyyat və çörək məmulatlarında olan ağ şəkərlə əlaqələndirirlər. Bununla belə, tərkibində karbohidratlar olan istənilən qida nəticədə şəkərə parçalanır.

Diş həkiminə baş çəkmək
Yeni valideynlər tez-tez soruşurlar: "Uşağımı ilk dəfə nə vaxt diş həkiminə aparmalıyam?" Uşağınız ilk doğum günündən əvvəl diş həkiminə müraciət etməlidir.

Diş həkimini bu qədər erkən ziyarət etmək fikri hələ də bir çox yeni valideynləri təəccübləndirir. Ancaq milli araşdırmalar uşaqların olduğunu göstərdi məktəbəqədər yaş kariyesin inkişafının daha yüksək faizi var.

Süd dişlərinin itirilməsi
Uşaqlarda orta hesabla süd dişləri 6-7 yaşlarında düşməyə başlayır. Uşağınızın dişləri bu müddətdən əvvəl və ya sonra düşsə, heç bir problem yoxdur. Əksər uşaqların dişləri çıxdıqları ardıcıllıqla düşür. Məsələn, əvvəlcə düşürlər mərkəzi dişlər alt çənə.

Ortodontik müalicə erkən yaş
İndi uşaqlar əvvəlki illərə nisbətən daha erkən yaşda breket alırlar. olan bəzi xəstələr xüsusi xəstəliklər 6 yaşından ortodontik müalicə təyin olunur. Təxminən bu dövrdə daimi dişlər görünməyə başlayır və bu, ortodontik xəstəliklərin də görünməyə başladığı dövrdür. Çünki çənə sümüyü inkişaf etməyə davam edir, bu dövr uşağın vəziyyətini qiymətləndirmək üçün idealdır.

Planlaşdırma

Daimi dişləri mütəmadi olaraq fırçalamaq və diş ipindən istifadə etmək lazımdır və diş həkimləri bunu hər yeməkdən sonra etməyi məsləhət görür. Əgər qayğı göstərməyə başlasanız daimi dişlər Uşağınız bir az böyüməzdən əvvəl fırçalanmalı və diş ipindən istifadə edilməlidir. Uşaqlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış diş pastası və fırçalardan istifadə edin. Uşaqların diş fırçaları dişlərə və diş ətlərinə zərər verməmək üçün daha yumşaq tüklərə malikdir. Çocuğunuza dişlərini necə fırçalamağı nümayiş etdirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz sapı (tutacağı) olan diş ipindən istifadə etməyə çalışın.

Təxminən 6 yaşında uşaqlar dişlərini itirməyə başlayırlar. Uşağınızın dişi düşənə qədər silkələməsinə icazə verin. Bu, ağrının şiddətini və prolaps zamanı qanaxma səviyyəsini azaldacaq.

Çox diqqət tələb edən digər problem kariyeslə bağlıdır. Uşağınızın nə yediyi və nə qədər tez-tez yediyi ağız sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Qəlyanaltı və yemək üçün bəzi məsləhətlər:

gəlin bala sağlam qidalar təzə meyvələr, tərəvəzlər və pendirlər kimi qəlyanaltılar üçün.

Tərkibində açıq və ya gizli şəkər olmayan məhsullar alın.

Uşağınıza şəkərli və ya nişastalı qidaları ayrı qəlyanaltı kimi deyil, tam yeməyin bir hissəsi kimi təklif edin. Uşaqların çoxu yemək zamanı maye qəbul edir. Bu qızaracaq çoxlu sayda dişlərin səthindən qida qalıqları. Şəkər qalıqlarını təmizləmək üçün uşaqlara yeməklə və yeməkdən sonra su içməyə icazə verin.

Gün ərzində qəlyanaltıların sayını azaldın.

Qəlyanaltıdan sonra uşağınızın dişlərini fırçalamaq lazımdır. Bu mümkün deyilsə, uşağın ağzını bir neçə dəfə su ilə yaxalamasına icazə verin.

Tatlandırıcı və ya şəkərsiz saqqız kimi ksilitol istifadə edən saqqız seçin.

Oxşar məqalələr