Mnemonika insan psixologiyasının xüsusiyyətlərinə və əzbərləmə qaydalarına əsaslanan xüsusi məlumatlardır.

Mnemonik üsulların öyrənilməsi və tətbiqi müxtəlif xarakterli məlumatların daha yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir:

• nömrələr, tarixlər;
• xüsusi mətnlər;
• terminologiya;
• Şəxsi məlumat;
• xarici lüğət.

Hər hansı bir mnemonic texnikanın əsas prinsipi mücərrəd obyektlərin vizual və ya duyğu təsvirinə malik olan anlayışlarla əvəz edilməsidir.

Mnemonika necə işləyir?

18 yaşına qədər milyonlarla sinir hüceyrələri və kömək etmək yolları optimal vaxt daxil olan məlumatları emal etmək, problemlərin həlli yollarını tapmaq və minimum xərclə standart hərəkətləri yerinə yetirmək zehni fəaliyyət. Ancaq davamlı olaraq yalnız sübut edilmiş bacarıqlardan istifadə etsəniz, beyin inkişafını dayandıracaq. Buna görə də, beyin üçün dövri silkələnmə çox vacibdir.

Xassələrində yaddaş əzələyə bənzəyir, yəni. bədəni ilə yanaşı yaxşı formada olmaq üçün də məşq etməlidir. Əgər bununla məşğul olmasanız, zaman keçdikcə uğursuzluğa düçar olacaq. Beyin nə qədər çox yüklənirsə, məlumatları bir o qədər yaxşı təhlil edir və yadda saxlayır. Ən çox təsirli məşqlər zehni fəaliyyətin rejimini pozur və özünü təkmilləşdirməyə marağı stimullaşdırır.

Mnemonika qədim zamanlardan bəşəriyyətə məlumdur. Artıq daxil Qədim Yunanıstan Yaddaşın hiss orqanları ilə qarşılıqlı əlaqədə olduğu müşahidə edilmişdir. Və insan həyat prosesində nə qədər çox duyğu alırsa, xatirələri bir o qədər parlaq olar. Buna görə də, əzbərləməyə məşq edərkən canlı birləşmələri birləşdirmək lazımdır.

Yaddaşı saxlamaq üçün uzun müddətƏldə edilmiş məlumatlar, faktları kistik, vizual və eşitmə forması olan təsvirlərlə əvəz etmək lazımdır. Yəni quru faktı parlaq görüntü ilə əvəz edin.

Mnemonika texnikaları olduqca müxtəlifdir, lakin onların hər birinin özünəməxsus meyarları var:

• Yeni. Hansı vəzifənin seçildiyi və nə qədər çətin olmasının əhəmiyyəti yoxdur - əgər o, yenidirsə, onda onun faydaları böyük olacaqdır. Qəbulun əsas məqsədi tanış və adi zonadan çıxmaqdır.
• Çətinlik səviyyəsi. Tapşırıqlar olaraq, zehni səy tələb edən və buna görə də bilik verən məşqi seçmək lazımdır. Məsələn, bir dil öyrənə və ya musiqi aləti öyrənə bilərsiniz.
• Maraq. İnsan yeni bir məşğuliyyəti nə qədər çox sevirsə, bu hobbinin uzun müddət davam etmə şansı bir o qədər yüksəkdir. Unutmayın ki, məşqin çətinlik səviyyəsi yüksək olmalıdır, lakin bacarıqsız olduğunuzu etiraf etmək qədər deyil. Dərsləri artan ardıcıllıqla seçmək lazımdır.

Mnemonika qəbulları müntəzəm məşqlər vermək effektiv nəticə. Telefon kitabçasından bütün kontaktları yadda saxlaya, qrammatik qaydaları asanlıqla başa düşə bilərsiniz ingiliscə, qeydləri çalın və daha çox.

Yadda saxlama texnikaları

Rəqəmlər, tarixlər və onlarla əlaqəli müxtəlif hadisələr başqaları ilə assosiasiyalar vasitəsilə yadda saxlanıla bilər əhəmiyyətli rəqəmlər ya da Shed sistemi sayəsində. Bu yanaşmaya görə, müəyyən ardıcıllıqla düzülmüş sözlərdən ibarət bir cümlə tərtib etsəniz, tarixdən tarixlər və ya ev nömrələri yadda qala bilər. Bu halda, belə bir sözdəki hərf müəyyən bir rəqəmə uyğun olacaq. Məsələn, mnemonika vasitəsilə 896 rəqəmini unutmamaq üçün ilk sözün düz 8 hərfdən ibarət olduğu, ikincinin 9 hərfdən ibarət olacağı və s. olan bir cümlə qurmalısınız.

Adi əzbərləmə və ya əzbərləmə üsullarına uyğun gəlməyən xüsusi mətnlərlə mnemonik üsullar da kömək edəcəkdir.

Xüsusilə birləşmələr üsulu. Yadda qalan məlumatlarla əlaqəli canlı birləşmələrin axtarışı təkcə faydalı deyil, həm də maraqlı təcrübə ola bilər. Hətta oxşar planın mətnləri qafiyəli sətirlər şəklində yadda saxlanıla bilər ki, bu da yadda saxlamağa kömək edir. Eyni üsul rəqəmləri yadda saxlamaq üçün istifadə edilə bilər.

Terminlər və anlayışlar konsonans kimi üsullardan istifadə etməklə yadda saxlamaq asan ola bilər. Elmi terminologiyadan bir çox sözlərin daha çox samit “analoqları” var sadə versiya dil.

Üzləri və adları xatırlamaqda çətinlik. Nə etməli?

Yeni bir insan haqqında şəxsi məlumatları yaddaşda düzəltmək və onları ona bağlamaq üçün onu "addaş" olan başqa bir şəxslə (valideynlər, tanışlar, dostlar, siyasətçilər, aktyorlar və digər şəxsiyyətlər) əlaqələndirə bilərsiniz.

Soyadı yadda saxlamaq üçün vizual assosiasiyalara əsaslanan mnemonic üsullardan istifadə edə bilərsiniz. Yeni soyadın analoqunu dəyişdirmək və ya tərtib etmək imkanlarını araşdırmaqla başlayın. Bundan əlavə, bir assosiasiya ilə əlaqələndirilə bilən bir insanın bəzi diqqətəlayiq xüsusiyyəti sizə kömək edə bilər.

Təqdimat: "Özünü tanı. Yaddaş haqqında nə bilirsən?"

İstədiyiniz adı düzəltməyə kömək edəcək mnemonik üsullardan ən sadəsi aşağıdakı üsulların birləşməsidir: bir insana maraq göstərmək,

• nailiyyətini qeyd edin və ya iltifat edin,
• adı yenidən təkrarlayın;
• alınan məlumatı konkret şəxslə əlaqələndirmək.

Dil öyrənməkdə mnemonika

Dünyanın hər bir dilində təxminən eyni səslənəcək sözlər və ya ifadə hissələri tapa biləcəyiniz üçün ortaya çıxan fonetik birləşmələr metodunu götürün. Bundan başqa, in müxtəlif dillərümumi mənşəli sözlər tapa bilərsiniz. Məsələn, daim (zərf, davamlı) sözü rus dilindən oxşar bir sözlə əlaqələndirsəniz yadda qala bilər "sabit".

Müxtəlif hisslərin qarşılıqlı əlaqəsi metodu səlis danışmağa yönəlmiş və xarici dildə ünsiyyət qurmaq istəyənlər üçün faydalı olacaq mnemonik bir yanaşmadır.

Bu əzbərləmə yanaşmasına görə, əzbərləmək lazımdır xarici söz ana dilindən tərcümə kimi deyil, xarici lüğət vahidi ilə assosiasiya kimi. Bu zaman zəruri anlayış da yadda qalır. Məsələn, üç hərfli "pişik" sözünü əzbərləmək üçün quyruğu və pəncələrini təsəvvür etməli və bənzər bir görüntünü beyninizdə saxlayaraq, düşünməməyə çalışaraq bir neçə dəfə (ucadan) "pişik" deməlisiniz. "pişik" sözü haqqında.

Əhəmiyyətli: Bütün fırıldaqçı vərəqləri müstəqil olaraq yaradılmalıdır. Beləliklə, məlumat beyin tərəfindən daha yaxşı mənimsənilir. Ancaq fantaziya və ya vaxtla bağlı problemlər varsa, hazır texnika və şablonlardan istifadə edə bilərsiniz.

Mnemonikadan istifadə edərək tarixi faktları necə yadda saxlamaq olar?

Tarixdə imtahanlara hazırlaşmağın nə qədər çətin olduğunu hər kəs xatırlayır, çünki bütün məlumatları və hadisələri xatırlamaq kifayət qədər çətindir. Lakin bu, yalnız ona görədir ki, onlar mətnlərə hazırlamaq üçün mnemonika texnikasından istifadə etmirlər. IN bu məsələ Bir neçə üsulu birləşdirməyi təklif edirik.

İlk növbədə dərk etmək lazımdır ki, tarix təkcə quru tarixlər deyil, hadisələrin müəyyən ardıcıllığıdır. Onları düzgün ardıcıllıqla yadda saxlamaq üçün assosiativ sıra yaratmalısınız.

Məsələn, Bizansın süqut tarixini nəzərdən keçirək - 1453.

1. Rəqəmlərdən və hərflərdən kod tərtib edək, yəni. hər nömrə bir hərfdir. Məsələn, 1 - s, 4 - t, 5 - o, 3 - g.Bu hərflərdən bir söz düşünün. İstənilən simvol və sözləri götürə bilərsiniz.
2. Sonra sözü səslə kodlayacağıq, yəni. səfər Bizans üçün daha uyğundur.
3. Qeyd etmək böyük imperiya padşahla əlaqələndirilir.
4. Beyində bu elementləri birləşdirin. Məsələn, padşah süfrəyə baş çəkdi və o düşdü.

Bəzi təlimlərdən və ardıcıl birləşmələrdən sonra istənilən imperiyanın tarixi asanlıqla öyrənilə və təkrarlana bilər. Bütün bunlar təcrübədən ibarətdir.

Mnemonik işlər

Yuxarıdakı birliyin yaradılması təklifinə güclə baxan insanların çoxu bunu etməyəcək, çünki. çətin tapın. Axı, bir tarixi xatırlamaq üçün bir hekayə ilə gəlmək lazımdır.

Təbii ki, bu proses ilk baxışda zəhmətli görünür, çünki insanın gündəlik ritmində nadir hallarda istifadə etdiyi təxəyyülünüzü gərginləşdirmək lazımdır. Ancaq 2-3 belə tapşırıqdan sonra məşq o qədər də çətin görünmür.

Mnemonika zəncirləri işləyir. Bu da onunla bağlıdır ki, yaddaş quru tarixləri və faktları saxlamır, ancaq duyğularla dolu təsvirləri uzun müddət saxlayır. Bu, elmi cəhətdən sübut edilmiş bir faktdır.

IN qədim Misir kahinlərin təsvir elmi haqqında gizli biliyi var idi. Onlar diqqətlə onu ümumi əhalidən gizlədirdilər. Niyə bu qədər vacib idi?

Diqqətinizi xaricdən içəriyə köçürsəniz və fikirlərin necə formalaşdığını izləsəniz, onların başda rəqəmsal seriya şəklində deyil, görüntü kimi göründüyünü görə bilərsiniz. Əgər “kral” sözü asanlıqla bir imperiya ilə əlaqələndirilirsə və insan bu assosiasiyadan istifadə edirsə, o zaman alınan məlumat asanlıqla yadda qalacaq.

Mnemonik üsulların hər biri istənilən materialı və ya məlumatı yadda saxlamaq üçün istifadə edilə bilər. Müxtəlif mnemonikalar daim kəsişir, ən yüksək nəticə və yaddaş təliminə nail olmağa kömək edir.

Böyük həcmdə məlumatı yadda saxlamaq üçün müxtəlif üsulların yüksək effektivliyinin sirri nədir? Bütün mnemonic texnikaların əsaslandığı proses haqqında danışacağıq. Dünyadakı ən məşhur əzbərləmə üsullarının hamısı bunun üzərində qurulmuşdur.

Ən sadə, lakin daha az vacib olmayan mnemonik cihaz assosiasiya qaydasıdır. Əgər siz assosiativ seriyadan yalnız bir obyekti xatırlayırsınızsa, ondan dərhal bütün digər obyektləri xatırlayırsınız! Əsas problem sonradan onun bir informasiya qatına “bağlanması” ilə süni assosiasiyanın yaradılmasıdır. Bir sözlə, burada heç bir xüsusi sirr yoxdur!

At məlumatların yadda saxlanması və mənimsənilməsi həmişə obrazlara çevrilməlidir. Bu sizin gördüyünüz və ya eşitdiyiniz bütün məlumatlardır. Beləliklə, siz küt mexaniki əzbərləmə nəticələrini dəfələrlə üstələyəcəksiniz. Beləliklə, məlumatlar nəinki dərhal xatırlanır, həm də yaddaşda əbədi olaraq qalır.

Bir sözlə, əsas mnemonic cihaz assosiasiya üsuludur. Bu vəziyyətdə yaddaş vahidi bir neçə obyekt və hadisəni birləşdirən görüntüdür.

Ən yaxşı şəkli seçmək qaydaları

Əzbərləmənin özünün baş verdiyi təsvirlərin keyfiyyəti müxtəlifdir. Axı, bir obyekt təkcə bütün təfərrüatları ilə deyil, həm də çox ümumi şəkildə ağ və qara rəngdə yadda qala bilər. Beləliklə, hər bir təsvir əzbərləmək üçün uyğun ola bilməz. Ən yüksək keyfiyyət bunlardır:

1. Obyektin rəngli şəkilləri. Təmsil etdiyiniz şəklin rəngi xatırladığınız obyektin rənginə uyğun olmalıdır. Məsələn, bunun üçün tək rəngli obyektdən istifadə edərək göy qurşağını əzbərləmək faydasızdır.
2. "Həcmli" şəkillər. Yadda saxladığınız obyekt kiçik olsa belə, onun uyğun gəldiyi görüntü kiçik olmamalıdır. Məsələn, bir neçə siçanı və bir ekskavatoru xatırlayaraq, siçanın nəhəng mexaniki canavardan az olmadığını təsəvvür edin!
3. Detalların bolluğu. Şəkil mümkün qədər ətraflı olmalıdır. Eyni siçanın ağzını xatırlayaraq, antenalar və muncuq gözləri də daxil olmaqla, onu ən kiçik detallarda təsəvvür edin. Bu, mürəkkəb parolları yadda saxladığınız mnemonikadan istifadə edərkən çox vacibdir.
4. Rənglərin parlaqlığı və doyması. Əşyalar həmişə parlaq və parlaq olmalıdır. Parlaq görüntü asan yadda qalan bir şəkildir!
5. Həcmi. Düz şəkillərdən istifadə etməyi məsləhət görmürük, çünki onlar praktiki olaraq yadda qalmır.

Yaddaşımız və şüurumuzun gücü üçölçülü modelləşdirmə üçün bütün müasir proqramlardan dəfələrlə çoxdur. Biz böyüdə, hər tərəfdən araşdıra və hətta demək olar ki, hər hansı bir obyekti deformasiya edə bilərik. Beynimizin bununla bağlı imkanları praktiki olaraq öyrənilmir. Onlar hətta sonsuz ola bilər.

Şəkillər üçün şəkillər

Bir neçə təfərrüatlı təsviri birinə birləşdirərkən sözdə şəkil alırıq. Bununla belə, onların hamısı faydalı deyil və həmişə bəzi xüsusi tələblərə cavab verməlidir:

• Şəkil unikal olmalıdır. Rəngarəng, parlaq və qeyri-adi əlaqələr çox yaxşı və tez yadda qalır. Məsələn, "ağcaqayın yarpağı" əvəzinə "payız torpağına dərin bir şəkildə basdırılmış parlaq sarı ağcaqayın yarpağı" nümunəsindən istifadə etməyi məsləhət görürük. Bu texnika işlərin böyük əksəriyyətində yaxşı çıxış edir.
• Şəkil hərəkət etməlidir. Hər hansı bir hərəkət edən obyekt daha yaxşı yadda qalır. Bundan əlavə, hərəkətdə hər bir obyekt daha çox diqqəti cəlb edir. Özünüz mühakimə edin: "vintlər və tornavida işçi dəzgahında yatır" və "bir fil vintləri bir tornavida ilə iş dəzgahına bükür". Nə vaxt xatırlamaq daha çox daha asan maddələr?
• Şəkil emosional olmalıdır. Bunu yadda saxlamaq çox asan deyil, həm də daha maraqlı və “daha ​​asan”dır.
• Şəkildə onun bütün elementləri arasında aydın əlaqələr olmalıdır. Üstəlik, şəklin komponentləri məntiqi və şüurlu şəkildə bir-biri ilə əlaqəli olmalıdır. Şəklin bütün komponentlərinin konturları sizin tərəfinizdən onlar üçün xüsusi və uyğun mühitin fonunda təqdim edilməlidir. Məsələn, bütöv bir meyvə dağının adlarını bir baqqal mağazasının fonunda təsəvvür etsəniz, onları asanlıqla xatırlaya bilərsiniz.

Abstraksiya

Elə vaxtlar olur ki, heç bir vizual və ya vizual təqdimat yoxdur. Ağrı və güc, sərtlik və xeyirxahlıq kimi sözlər sadəcə olaraq yoxdur. Məhz bu halda birləşmələr üsulu idealdır. Zəngin təxəyyül bu işdə də sizə asanlıqla kömək edəcək.

Sevgini oxla deşilmiş ürək şəklində təsəvvür etmək asandır və bütöv bir qızıl yığını şəklində sərvəti asanlıqla xatırlaya bilərsiniz. Güc, məsələn, taxt və ya kürə ilə bir əsa kimi yadda qala bilər. Bu cür birləşmələr olduqca yaygındır, lakin fantaziyanız sizə konkret olanı söyləyəcək. Bundan əlavə, assosiasiyalar mövzu ilə uyğunluq və ya hətta qafiyə (jackdaw-stick) əsasında qurmaq asandır. Bəlkə də sizin üçün ağrı kədərlə deyil, aptek və ya xəstəxana qoxusu ilə əlaqələndirilir.

Budur bir neçə yaxşı qurulmuş və hər yerdə mövcud olan birliklər:

• Ölüm xaçı.
• Sərvət bir qızıl külçəsidir.
• Sürətli avtomobil.
• Ağıl kitabı.
• İstilik fanatı.

Bu təriflərin sizə uyğun olub-olmadığını özünüz düşünün, çünki lazım gələrsə, onları tez bir zamanda sizə lazım olanlara dəyişdirmək olar.

Terminologiya. Çox vaxt bir çox yüksək ixtisaslaşdırılmış terminlərin olduğu mətnlərlə qarşılaşmaq lazımdır. Bu xüsusilə tibbi mətnlər üçün doğrudur. Əgər şərtlər azdırsa, o zaman fərqi yoxdur. Bəs mətnin demək olar ki, yarısı onlardan ibarətdirsə? Bu halda, siz (bəlkə də) bir dəstə tanımadığı sözlərə qalib gəlirsiniz, lakin mətnin dərhal mənası sizdən asanlıqla qaça bilər.

Ən böyük problem odur ki, təkcə sözü deyil, onun mənasını da yadda saxlamaq lazımdır. Ona görə də obraz təkcə sözün özü üçün deyil, həm də mənası üçün yaradılmalıdır. Əsasında bu üsul abstraksiyalardan istifadə etmək üçün eyni üsula malikdir. Uğurlu seçimlə bütün şəkillər asanlıqla bütün şəkilə birləşdirilir.

Məsələn:

• “Konsensus” (razılaşma və qarşılıqlı faydalı mövqeyə nail olmaq). Şəkli təqdim edirik: iki kişi arabada ot tayasında oturub bir-birinin əlini sıxırlar. Onların yanında bir gopher oturur.
• "Akkresiya" (səpələnmiş kosmik maddənin kosmik cismin səthinə düşməsi). Akasiya ləçəkləri və çaxmaqdaş parçaları günəşə düşür.
• “Atopsiya” (mərhumun cəsədi). Bir şəkil təsəvvür edin: əlində lövbər olan əqli qüsurlu şəxs maşını açır (düşünürük ki, bu halda avtomobilin deyil, cəsədin açıldığını artıq xatırlayacaqsınız).

Bu sadə və əyani şəkildə təqdim olunan obyektlər hər kəs üçün başa düşülən olmalıdır və istənilən şəxsə böyük həcmdə məlumatı effektiv şəkildə yadda saxlamağa kömək edəcəkdir.

Bununla belə, yuxarıda göstərilən bütün şəkillər panacea deyil. Şəkillərin öz-özünə seçilməsi vəziyyətində, onlar daha yaxşı işləyirlər.

Yaxşı olar ki, dərhal ağlınıza gələn şəkillərdən istifadə edin. Onlara uyğun olanı seçmək məqsədi ilə yaradılmış bir neçə şəkil pis və səhv strategiyadır.

Bir qayda olaraq, mnemonika demək olar ki, hər kəs tərəfindən tanınır, lakin cəmiyyətdə onun yanlış təfsiri adi haldır. Bir çox insan hesab edir ki, istifadə olunan metodların "ciddi"liyi verə bilməz yaxşı nəticə. Axı biz kvadrat şəklində düşünməyə öyrəşmişik. Hər şeydən sonra sadə həllər mürəkkəb problemlər böyüklərin şüurunda nadir hallarda rezonans doğurur. Lakin məktəblilər və tələbələr bu maraqlı və əyləncəli "oyuna" tez cəlb olunur, yüzlərlə və minlərlə müxtəlif terminləri, tarixləri və tərifləri asanlıqla əzbərləyirlər. Və nəticələr ən fantastikdir! Mnemonikadan başqa heç bir texnika belə təsir edici nəticələr verməyəcək. Buna görə də, biz sizi təklif etdiyimiz üsullara ciddi yanaşmağa və daha çox məşq etməyə çağırırıq.

Səhv tapsanız, lütfən, mətnin bir hissəsini vurğulayın və klikləyin Ctrl+Enter.

Mən demək olar ki, iki il əvvəl mnemonika ilə məşğul olmağa başladım və bu mövzuda bir neçə kitab oxudum. Və heç biri mənə bu elm haqqında kifayət qədər məlumat vermədi (bir az sonradan başqa). Və hamısı bir səbəbdən: müəlliflər mümkün qədər çox pul qazanmaq istəyirdilər. Adətən belə kitabların müəllifləri xüsusi kurslar keçirirlər ki, orada insanlara su tökməkdənsə, həqiqətən (inanmaq istərdim) mnemonikanın nə olduğunu və nə ilə yeyildiyini izah edirlər.

Nəticədə belə çıxır: çox söz, az həqiqətən faydalı məlumat. Əsasən - hansı növ mnemonika haqqında sözlər toplusu faydalı şey, elmi ensiklopediyalardan insan beyninin inanılmaz imkanlarını göstərən hesablamalar. Bu, mənim fikrimcə, tamamilə qəbuledilməzdir. İstədiyim tək şey əzbərləmə bacarığını necə öyrənəcəyinizi sizə mümkün qədər aydın şəkildə izah etməyə çalışmaqdır.

Bu üsul nədir

Bilməli olduğunuz tək şey odur ki, metod beyninizdə şəkillər yaratmağa əsaslanır. Yadda saxlamağınız lazım olan məlumatları götürür və assosiasiya yolu ilə görüntüyə çevirirsiniz. Bir insanın əla assosiativ yaddaşı var və mnemonika bundan tam istifadə edir.

Beləliklə, yadda saxlamağı öyrənmək üçün müxtəlif obyektləri təsəvvürünüzdə təsəvvür etmək lazımdır.

Hələlik, sadəcə olaraq, hər hansı bir məlumatı yadda saxladığınız şəkildə aşağıdakı qida siyahısını yadda saxlamağa çalışın:

• tualet kağızı;
• diş fırçası;
• sabun;
• emal edilmiş pendir;
• alma;
• limon;
• kərə yağı;
• mayonez;
• salat;
• qoz.

Adətən insanlar 7-yə qədər məhsulu xatırlayırlar, amma hər şeyi xatırlasanız belə, əminəm ki, 5 dəqiqədən sonra bütün siyahını unudacaqsınız.

İndi mən sizə siyahını necə yadda saxlamağı izah etməyə çalışacağam ki, heç olmasa bir-iki gün unutmayasınız.

Nə qədər qeyri-adi bir vəziyyət yaratsanız, o, beyninizə bir o qədər çox yerləşər.

Yenə deyirəm, hər şeyin başında obraz durur. Əgər başınızda obyektin görüntüsünü yarada bilirsinizsə, deməli, artıq uğurun yarısındasınız. Sadəcə tualet kağızı rulosunun necə göründüyünü təsəvvür etməyə çalışın. Sonra təsəvvür edin diş fırçası və tualet kağızı rulonu ilə hizalayın, yəni rulonu fırça ilə deşin və ya rulonun üzərinə qoyun. Nəticə budur ki, siz nə qədər qeyri-adi bir vəziyyət yaratsanız, o, beyninizə bir o qədər güclü daxil olur. Rulon qanaxsın, kömək üçün qışqırsın. Amma əsas odur ki, iki obrazı birləşdirəsiniz.

Eyni şeyi edin sabun və ərinmiş pendir, alma və limon ilə eyni. Məsələn, siçan pendirə tərəf qaçır və sabunun üzərinə sürüşür, alma isə budaqdan limonun üzərinə düşür. Prinsipcə, heç bir situasiya icad etmədən sadəcə bir görüntünü digəri ilə “deşə” bilərsiniz.

"Persinq" hiyləsi demək olar ki, həmişə işləyir, bu bir həqiqətdir.

Şəkilləri birləşdirmək çox vaxt aparacaq, amma bu, yaxşıdır. Nəticə sizi heyran edəcək - bütün siyahını əzbərləyəcəksiniz. Bütün mnemonika budur.

Mnemonika ilə bağlı bir kitabdan (məqalənin əvvəlində qeyd etdiyim kitab) məşqlərə baxmağı şiddətlə məsləhət görürəm. Buna Yaddaş deyilir. Yaddaş təlimi və diqqəti cəmləşdirmə üsulları ”, müəllifi R. Geisselhartdır. Xüsusilə sonda çoxlu lazımsız məlumatlar var, lakin məşqlər çox faydalıdır.

Bütün məşqləri tamamladıqdan sonra öz yaddaş sarayınızı (və ya ağıl sarayı - hər birinin özünə məxsus) yaratmağa hazır olun.

Yaddaş sarayı nədir

Bu, başınızda “tikilmiş” yadda qalan şəkillər anbarınızdır. Məsələn, eyni məhsulların siyahısı. Bir neçə gündən sonra super mnemonik olsa belə, bunu unudacaqsınız. Məqsədimiz bu siyahını saxlamaqdır uzun illər. Xatirə sarayı məhz buna görədir.

Sarayın yaradılması üsulu Siseronun metoduna bənzəyir: evinizi təsəvvür edin və hər bir obyektə bir şəkil təyin edin. Ancaq bir fərq var: sarayı özünüz yaradırsınız, bu o deməkdir ki, bu otaq yadda saxlamaq üçün daha rahat olacaq, çünki tamamilə hər hansı bir əşyadan istifadə edə bilərsiniz.

Sarayın memarlığı tamamilə hər şey ola bilər: yuvadan tutmuş səmavi qalaya qədər (mənim vəziyyətimdə sarayın rolunu dam yerinə şüşə günbəzli nəhəng zal oynayır). Əsas odur ki, sarayınızda mümkün qədər rahat olasınız. Orada sizə lazım olan və saxlamağınız lazım olan hər hansı bir məlumat əlavə edin.

Məsələn, fizikanı götürək. Tutaq ki, düsturu yadda saxlamalısan q= CU.

Əvvəlcə məlumatları görüntüyə çeviririk. Qoy q- qarğıdalı, CU- çanta. Nəticədə qarğıdalının yatdığı bir çanta aldıq.

İndi təsviri sarayda yerləşdiririk. Bunun üçün sarayımızda alay yaradırıq və ona “Fizika” deyirik. Aydınlıq üçün rəfin yanında Eynşteynin başını (oyuncaq!) ipdən və ya sizi “Fizika” sözü ilə əlaqələndirməyə vadar edən hər hansı bir obyektdən asırıq. Sonra qarğıdalı torbasını rəfə qoyduq.

Hər şey çox sadədir!

Əzbərləmə bacarığını öyrənmək üçün beynin necə işlədiyini və yükün neyronlar arasında nə qədər sürətlə hərəkət etdiyini bilməyə ehtiyac yoxdur. Yalnız əzbərləmə texnikasının özünü bilmək lazımdır. Ümid edirəm ki, mnemonikanın əsaslarını kifayət qədər aydın izah edə bildim və kimsə bu məqalədən bu üsulu öyrənsə, inanılmaz dərəcədə sevinərəm. Diqqətinizə görə təşəkkürlər!

Hər gün böyük bir məlumat axınından keçirik. Beynin xatırladığı bir şey, qulaqların yanından bir şey keçir. Qısa müddət ərzində yadda qalan, sonra unudulmuş məlumatlar da var.

Sonuncu kateqoriya çox vaxt çox aiddir faydalı məlumat. Tələbələr üçün bunlar təhsil mühazirələridir, imtahandan dərhal sonra yaddaş buraxılır. Deyəsən, imtahan zamanı bilik sözün əsl mənasında başdan çıxarılır və sinifdə qalır.

Bu dəyişdirilə bilərmi? Əlbəttə ki, bəli, üstəlik, biz məlumatları yaddaşda uzun müddət saxlaya bilmərik, həm də yadda saxlama prosesinin özünü sürətləndirə bilərik. Bunun üçün mnemonika və xüsusi texnikalar var.

Mnemonikanın imkanları

Ardıcıl bir sütunda düzülmüş yüz rəqəmi sıxmağa başlayan bir insan bu cür işə bir neçə gün sərf edəcək və bu, onun əla yaddaşa sahib olması şərtilədir.

Başqa bir şəxs 6 saniyə ərzində rəqəmlər sütununu öyrənəcək. Bəlkə o, vunderkind uşaqdır? Bu da istisna edilmir, əzbərləmə qabiliyyətinə malik insanlar doğulur. Amma əslində, rəqəmləri yadda saxlamaq ustası demək olar ki, mnemonikalardan birini istifadə edirdi. (Bir şeyi dəqiq söyləmək olar - burada kimyadan istifadə olunmayıb, sehrli yuxu həbləri çətin ki, belə nəticələrə gətirib çıxarsın).

Mnemonika arsenalı daim yeni texnikalarla yenilənir. Mnemonika özlüyündə təsvirlərin başa düşülməsini və yadda qalan materialla əlaqələndirilməsini asanlaşdırmaq üçün vizuallaşdırma deməkdirsə, onda mnemonica müxtəlif hiylələr yadda saxlama prosesini asanlaşdıran. Bu cür texnikalar müəyyən bir material kateqoriyasına bağlana bilər. Məsələn, müəyyən üsullar düsturların öhdəsindən gəlməyə kömək edir, digər üsullar rus dilinin qaydalarını yadda saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur, digərləri xarici sözləri öyrənməyə kömək edəcəkdir.

Ən ümumi texnikalar

Qafiyəli

Yəqin ki, hamımız məşhur mnemonikadan istifadə etmişik. Məktəb vaxtlarından siz halların ardıcıllığını və ya istisna fellərin siyahısını yadda saxlamağa kömək edən qafiyələri xatırlaya bilərsiniz. İstənilən məlumatı yadda saxlamaq üçün belə misralar müstəqil şəkildə tərtib oluna bilər. Poetik formalar gimnaziya tələbələri arasında da geniş yayılmışdı çar Rusiyası. Texnika çox köhnədir, lakin olduqca effektivdir. Buna qafiyə deyilir.

"Sarı-göy avtobus"

Başqa bir ümumi mnemonika samit sözlərin istifadəsini nəzərdə tutur. Xarici və asan yadda saxlamağa kömək edir Çətin sözlər. Belə bir texnikanın ən sadə nümunəsi sözdə "sarı-mavi avtobus"dur. İngilis dilli tələbələr rus dilini öyrənəndə onlar daha az problemİngilis dilini öyrənən ruslardan daha çox.

Rus dilində "mən səni sevirəm" necə demək olar? İngilislərə və amerikalılara bu ifadəni samitdən istifadə edərək öyrədirlər - "sarı mavi avtobus". Bu ifadə rus dilində gülməli səslənəcək, lakin "əzabkeş" sonda tələffüzü öyrənəcək. Tələbənin beynində müəyyən bir təməl qoymaq, əzbərləməyi asanlaşdırmaq daha vacibdir.

Çox parlaq "sarı-mavi avtobus"

Başqa maraqlı üsul, təhlükəsiz istifadə edilə bilən - bunlar parlaq birləşmələrdir. haqqında təsəvvürlü təfəkkür haqqında, məlumatı şəkillərlə əlaqələndirmək. Texnika əvvəlki ilə əlaqələndirilə bilər - bir tələbə rus dilində sevgi bəyannaməsini sarı-mavi avtobusla əlaqələndirdikdə, əlavə olaraq bununla parlaq bir şəkil təsəvvür edə bilər. nəqliyyat vasitəsi. Mürəkkəb məlumat üçün bir sıra şəkillərdən istifadə edilə bilər.

Mnemonika niyə işləyir?

Mnemonika əla işləyir və bu, təkcə humanitar elmlərdə və dilçilikdə sübuta yetirilməyib. Nömrələr də xüsusi üsullardan istifadə edərək başda mükəmməl şəkildə qoyulur. Texniki sirr nədir?

Hər şey qavrayışla bağlıdır. Mnemonikanın niyə təsirli olduğunu başa düşmək üçün öyrənə bilərsiniz, . Mücərrəd informasiya ilə işləmək insan üçün çətindir. Hər birimizin eşitmə, kinestetik və vizual qavrayış kanalı var, onun vasitəsilə biz məlumatın aslan payını almağa öyrəşmişik. Bu kanallar əla işləyir və bizə sağ qalmaq üçün lazım olan bilikləri verir. Ancaq dərsliyi götürəndə biz şəkillər, səslər və ya hisslərlə işləmirik. Yetkin bir şəxs hərfləri, rəqəmləri və anlaşılmaz terminləri qəbul etməyə məcbur olur.

Mnemonika mücərrədi konkretə bağlayır - maddi, görünən, eşidilən. Beynimiz nə ilə işləməyə öyrəşmişdir. Əlbəttə ki, hər hansı bir məlumat yadda saxlanıla bilər, lakin bunun təsirli olacağı ehtimalı azdır. Zorla əzbərlənənlər köhnə dəftərlərin içindəkilər kimi yaddaşdan izsiz silinəcək. Amma mnemonikanın köməyi ilə əzbərlənənlər sözün əsl mənasında şüuraltında saxlanılır.

Mnemonikanın kiçik sirləri

Mnemonikada konkret məlumatı yadda saxlamağı asanlaşdıran kiçik sirlər var. Məsələn, Morze əlifbasını əzbərləmək üçün uyğun qısa və uzun hecalı adi sözlərdən istifadə edə bilərsiniz. Bu sistem həqiqətən işləyir və sözləri özünüz seçə bilərsiniz.

Mnemofrazalar başqa bir maraqlı hadisədir. Onlar əsasən müəyyən bir ardıcıllığı yadda saxlamaq üçün istifadə olunur. Beləliklə, onlar kassaları, günəş sisteminin planetlərini və müxtəlif coğrafi obyektləri zəncirlə düzürlər.

İfadəsi "Tutqun Zöhrəvi xəstəlik Siz onu sütuna qoyub yalnız ilk hərfləri tərk edənə qədər “Jerky Kill A Yorğun Nimfomaniyakmı Öldürə bilər” filmi qəribə səslənə bilər. Hətta yenicə bitirmiş bir insan Ali məktəb, diqqət yetirin ki, bunlar planetlərin adlarının ilk hərfləridir.

İfadədə “Hörmətli Hokkaydo! Mən səni sevirəm Xonşu. Şikoku, mən səni sevirəm Kyushu” kitabında “Çıxan Günəş ölkəsi”nin əsas adaları sadalanır.

Haradan başlamaq lazımdır?

İnternetdə çoxunu tapa bilərsiniz faydalı məşqlər yaddaşın inkişafı üçün. Mnemonika ilə bağlı hətta xüsusi dərsliklər, kurslar və ödənişli seminarlar var. Bununla belə, bir başlanğıc üçün yaxın gələcəkdə istifadə edə biləcəyi sadə fəndləri mənimsəməsi kifayətdir. Yaddaş hərtərəfli hazırlandıqdan sonra imkanlarınızı genişləndirməlisiniz.

Mnemonikada mistisizm yoxdur və hətta ən görkəmli qabiliyyətləri xüsusi texnikanın istifadəsi ilə asanlıqla izah etmək olar.

Qohumların bu və ya digər hadisə ilə bağlı daimi xatırlatmaları insanı ruhdan salır. Bu gün bir çox insan yaddaşın pis olmasından şikayətlənir. Yaşdan, zəkadan, təhsildən asılı deyil.

Əgər sən məhsulların siyahısı ilə mağazaya getməyə məcbur olur, telefonunuzda daim xatırlatmalar qurur, mnemonika sizə lazım olan şeydir.

Mnemonika nədir?

Mnemonika kompleksdir xüsusi texnikalar rəqəmləri, hadisələri və ya hər hansı bir məlumatı yadda saxlamaq məqsədi daşıyır.

Bunu hər bir insan tələb edir, lakin yaddaşın həlledici rol oynadığı peşələr var.

Kino və teatr aktyorları uzun mətnləri əzbərləməyə məcbur olurlar. Yaddaş zəifləməyə başlasa, qazanclarını itirəcəklər. Hər bir peşədə bir şeyi xatırlamaq lazım olan nümunələr var.

Sadə mağaza məsləhətçilərindən başlarında çoxlu məlumat saxlamaq tələb olunur: məhsul, təchizatçılar, müştərilər və cari problemlər haqqında.

Maraqlı fakt! Mnemonics təklif edir sadə yollarəzbərləmə.

Dünyanı dəyişdirməyə imkan verən hərbi strategiyalar hazırlayan böyük hərbi liderlər tərəfindən istifadə edilmişdir. Yaddaş insanın sahib olduğu ən qiymətli şeydir.

Həyatın xoşbəxt anlarını və mühüm hadisələri onda saxlamaq üçün ondan mümkün qədər çox istifadə etməyi öyrənməyə dəyər.

Bu əzbərləmə üsulunun texnologiyası

Texnologiya müəyyən bir görüntüyə məlumat əlavə etmək prinsipinə əsaslanır:

1. müəyyən edirik nəyi xatırlamaq lazımdır.
2. Bağlayırıq xüsusi duyğulara, vizual dəyişikliklərə təsvirlər.
3. Hazır! Yaddaşda qurulmuşdur zəncirvari reaksiya bu, lazımi bilikləri lazımi anda çıxarmağa imkan verəcəkdir.

Bu prinsip işləyir müxtəlif üsullar və mnemonika texnikası. Texnikaya yiyələndikdən sonra onu ömrünün sonuna qədər istifadə edə bilərsiniz.

Quraşdırmaq kimidir kompüter proqramı: bir dəfə quraşdırın və lazım olduqda istifadə edin.

Bu fəaliyyətlər uşaqlara və böyüklərə kömək edir. Sadə texnikaları öyrənən məktəblilər və məktəbəqədər uşaqlar həyatlarını çox asanlaşdıracaqlar. IN yeniyetməlik böyük miqdarda məlumatı qəbul etməli olacaqlar.

Əsas metod və texnikaların təsviri

Lazımi məlumatları yaddaşda düzgün ardıcıllıqla saxlamağa imkan verəcək bir neçə əsas texnika var.

Onlar yeniyetməlikdən istifadə olunur:

Cədvəldəki məşqlər nömrələri yadda saxlamağa, məktəblilər üçün dərsləri öyrətməyə kömək edəcəkdir. Onların hər biri vizuallaşdırmaya əsaslanır. Vizual təxəyyülü inkişaf etdirin ki, məlumatı mənimsəməyə kömək etsin.

Böyüklər üçün məşqlər

Problemlər pis yaddaş sistemləşdirmə olmadığı halda qoyulmuşdur. İnsanlar lazımi məlumatları süzgəcdən keçirmir, hər şeyi bir axına atırlar.

Başqa bir misal mnemonika “Yaddaş sarayı” adlanır. Əvvəlki üsullar kimi vizual təsvirlər prinsipi üzərində işləyir.

Bu texnikanı tətbiq etmək üçün xəyalda bir saray tikilir.

Ondan ətraflı yan keçmək, daxildəki bütün vəziyyəti öyrənmək lazımdır. Detalları gözdən qaçırmadan bu sarayın ətrafında gəzə bildiyiniz zaman üsuldan istifadə edə bilərsiniz.

Otaqların birində lazımi məlumatlar yerləşdirilir, dekorasiya və daxili detallara bağlanır. Sarayınıza daxil olanda orada lazım olan hər şeyi tapacaqsınız.

Artıqlıq etibarsız olduğu bilinən yaddaş çənlərində saxlanılacaq. Bütün kənar məlumatlar zamanla silinəcək.

Yaddaş Sarayı texnikasının üstünlükləri:

1. Qüsursuz işləyir.
2. Başlayanlar üçün uyğundur.
3. Bütün ömrünüz boyu saraydan istifadə edə bilərsiniz.
4. Zaman keçdikcə interyerin təfərrüatları aydınlaşır, sanki reallıqda mövcuddur.
5. Texnika böyüklər tərəfindən istifadə olunur, lakin inkişaf etmiş uşaqlar üçün də uyğundur.
6. Bu prinsip üzrə yaddaş məşqi, sarayı tez təsəvvür edə bilsəniz, ilk günlərdən nəticə verir.

Maraqlı fakt! Məşhur Amerika serialı The Mentalist bu təcrübəni hərəkətdə göstərir.

Filmin qəhrəmanının timsalında "Yaddaş sarayı" texnikasını öyrənə bilərsiniz, baxın güclü tərəflər bu texnologiyaya sahiblik. Çox heyrətamiz insanlar qüsursuz mənimsəsin.

Uşaqlar üçün yadda saxlamaq və oynamaq yolları

Uşaqlar üçün sözləri və ya əşyaları yadda saxlamağı öyrədən müxtəlif oyunlar var. Uşaqlıqda hamı şeir öyrənirdi. Bu təməldir.

O göstərir: nə qafiyələri xatırlamaq daha asandır. Həyatımızın qalan hissəsi üçün xatırladığımız bir çox uşaq mahnıları. Bu, uşaqlar üçün mnemonika işinin bir nümunəsidir.

Bundan əlavə, çoxdur əyləncə oyunları, yaddaşı məşq edən və uşaqlar üçün yadda saxlamağa kömək edən.

Kömək edirŞəkillərlə yaddaş inkişafı oyunu. Hər bir şəkil bir heyvan və ya obyekti təsvir edir.

Uşaqdan hər bir mövzu haqqında danışması xahiş olunur. Şəkillərin çevrildiyinə diqqət yetirin və körpə onların yerini təxmin edir.

Bu oyun həvəsləndirir vizual yaddaş. Şəkillər müəyyən bir yerə bağlıdır. Başlamaq üçün 9 şəkil istifadə etmək tövsiyə olunur. 3 yaşdan kiçik uşaqlar üçün kvadratda 4 şəkil ilə başlayın.

Oxşar oyunlar uşaq bağçalarında tətbiq olunur. Bacarıqlar uşağa həyatı boyu faydalı olacaq. Oyun özünü inkişaf etdirməyə marağı inkişaf etdirəcək.

Bu məşqləri uşaqlarla etmək onlara uğur qazanmağa kömək edirsiniz. Yaddaşı inkişaf etdirin, düşüncə proseslərini yaxşılaşdırın.

Texnikanı mənimsəmək üçün vaxt və səy tələb etsin, amma nəticə sizi bir dəfədən çox sevindirəcəkdir. Özünü inkişaf etdirmək hər bir insanın həyatının ən vacib hissəsidir.

Faydalı video

Oxşar yazılar

Oxşar məqalələr