Sistemin xüsusiyyətləri “Virtual mnemonika. mnemonics


Marat Ziganov, Vladimir Kozarenko

MNEMOTEKNIKALAR Vizual təfəkkürə əsaslanan əzbərləmə

Təlimat mnemonikanın əsas müddəalarını və ən çox yayılmış məlumat növlərini yadda saxlamaq yollarını təsvir edir.

GİRİŞ

Ön söz

Ensiklopedik lüğət mnemonikanın aşağıdakı tərifini verir:

mnemonics(və ya mnemonika)- yunan dilindən. mnemonicon - əzbərləmə sənəti, əzbərləməyi asanlaşdıran və təhsil vasitəsilə yaddaşı artıran texnika və üsullar toplusu deməkdir. süni birləşmələr.

Mnemonika qədim zamanlardan məlumdur və ən azı iki min il əvvələ gedib çıxır. Ehtimal olunur ki, "mnemonika" termini eramızdan əvvəl VI əsrdə Samoslu Pifaqor tərəfindən təqdim edilmişdir. e. Mnemonika ilə bağlı sağ qalan ilk əsər Siserona aid edilir. Mnemonika Giordano Bruno tərəfindən öyrənilmiş, inkişaf etdirilmiş və tədris edilmişdir: Aristotel bununla maraqlanırdı və bu sənəti tələbəsi Makedoniyalı İskəndərə öyrədirdi. Yuli Sezar və Napoleon Bonapart mnemonikaya əsaslanan fenomenal yaddaşa malik idilər.

Adları yaddaş sənəti ilə bağlı olan insanların tam siyahısına (qədim dövrlərdə mnemonika belə deyilirdi) bunlar daxildir: Skepsisdən Seneka, Avqustin, Simplisius, Kvintilian, Harmada və Metrodorus, Keoslu Semonides, Karfagendən Marcian, Albert Böyük və Tomas Aquinas, Jacopo Ragone , Romberch, Giulio Camilla, Raymond Lullia, Giordano Bruno (Kölgələr, Circe, Seales, heykəllər, Şəkillər), Peter Ramus, Perkins, Campanella, Lambert Schenkel, Adam Brooksius, Leibniz, Becon, Descartes.

Bəlkə mnemonika yalnız uzaq keçmişdə sevilirdi və bizim dövrümüzdə ona maraq itdi? Bu kimi heç nə.

Rus neyropsixologiya məktəbinin banisi A. R. Luria bir qavrayışdan ardıcıl olaraq 100 və ya daha çox rəqəmdən ibarət sətirləri yadda saxlaya bilən mnemonistin yaddaşını uzun müddət tədqiq etmişdir.

Ədəbiyyatda fenomenal yaddaşın təzahürü halları təsvir edilmişdir. Harbindən olan 26 yaşlı çinli telefon operatoru Çinin 10 şəhərində 15 000 telefon nömrəsini xatırlayıb.

Böyük Britaniyadan olan Dominik o'Brayen 40 müxtəlif göyərtədə kartların ardıcıllığını yalnız bir səhvlə əzbərlədi.Üstəlik, hər kart ona yalnız bir dəfə göstərildi.Rekord 26 noyabr 1993-cü ildə Elstreedəki BBC studiyasında onun tərəfindən qoyuldu ( Böyük Britaniya).25 mart 1994-cü ildə Ginnesin Rekordlar Kitabının təqdimat mərasimində Dominik bir göyərtədə kartların ardıcıllığını 43,59 saniyəyə əzbərlədi (hər kart üçün 0,84 saniyə yadda saxlama sürətini nümayiş etdirdi).

Manqalor şəhərindən psixologiya fakültəsinin tələbəsi olan 23 yaşlı hindistanlı S.Mahedevan rəqəmsal məlumatları yadda saxlamaqda dünya yaddaşı rekordu vurub. Üç saat otuz doqquz dəqiqə ərzində o, 31.811 rəqəmi əzbərlədi və əzbərlədi və təkrarladı. Əvvəlki rekord 9 saat 14 dəqiqə ərzində 28 013 rəqəm idi. Nömrələrin əzbərlənməsinin cərgənin üçrəqəmli, ədədi təsvirlərə bölünməsi əsasında aparıldığını fərz etsək, onda birinci halda yadda saxlama sürəti 1,2 saniyə, ikincidə isə bir vizual təsvirə görə 3,6 saniyə olmuşdur. , burada üç ədəd eyni anda kodlanır.

Bu qeydlərdə yadda saxlamanın yüksək sürəti, yəni bir vahid məlumatı yadda saxlamağa sərf olunan orta vaxt diqqəti çəkir.

Göründüyü kimi, mnemonikaya maraq indiki zamanda azalmayıb. Üstəlik, insan yaddaşının mexanizmləri haqqında yeni fikirlər əsasında mnemonik yadda saxlama üsullarının növləri daim təkmilləşdirilir. İndi fenomenal yaddaş möcüzələr kateqoriyasından hər kəs üçün əlçatan olan və hər hansı digər bacarıqlar kimi formalaşa bilən adi yaddaş bacarıqları kateqoriyasına keçir.

Mnemonika kursu üzrə “Rasional mütaliə məktəbi”ndə şagirdlərin yerinə yetirdikləri təlim tapşırıqları səhvsiz əzbərlənən yüzlərlə rəqəmdən ibarətdir. Digər məlumatlar da çox dəqiq xatırlanır: sözlər, hərf birləşmələri, telefon nömrələri, tarixi tarixlər, soyadlar və adlar, adlar və əcnəbi sözlər - təxmini əzbərlənməsinin mənası olmayan məlumatlar.

Mnemonika bir neçə sadə prinsipə əsaslanır. Əzbərləmə vizual analizator sistemində aparılarsa, yadda saxlama prosesi şüurlu şəkildə idarə oluna bilər. Şəkillərin yaddaşa yazılması sadəcə olaraq həyata keçirilir zehni əməliyyat"Şəkillərin birləşməsi". İstənilən məlumatı tez bir zamanda şəkillərə çevirmək üçün məhdud kodlaşdırma üsullarından istifadə olunur. Məlumatın yaddaşda saxlanma müddəti saxlanılan məlumatın aktivləşmə tezliyindən asılıdır. Lazım gələrsə, vizual şəkillərdəki bu məlumat geri çağırmanın refleks (avtomatik) səviyyəsinə ötürülə bilər. Bu zaman yadda qalan informasiya çox tez yada salınır və köməkçi vizual təsvirlərdən azad olur.

Mnemonika üsullarının köməyi ilə yadda saxlama imkanları adi yaddaşın imkanlarından onlarla dəfə yüksəkdir. Beləliklə, bir insan üçün iki yüz rəqəmi xatırlamaq vəzifəsi praktiki olaraq mümkün deyil. Mnemonika üsullarını mənimsəyənlər belə həcmdə dəqiq məlumatı cəmi 10-15 dəqiqəyə yadda saxlayırlar.

Mnemonikanın köməyi ilə yadda saxlanılan məlumatların miqdarı yaddaşda saxlama sürətinin aşağı olması (standart bir təsvirin yadda saxlanması üçün 6 saniyədir) və yadda saxlama prosesində yaranan yorğunluqla məhdudlaşır. Lakin təcrübədən göründüyü kimi, bu sürət tədris prosesində və tədris prosesində rast gəlinən məlumatları yadda saxlamaq üçün kifayət qədərdir. Gündəlik həyat.

Mnemonika dəqiq məlumatları yadda saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Odur ki, normal yaddaş nöqteyi-nəzərindən məlumat nə qədər mürəkkəbdirsə, mnemonika üsulları ilə bir o qədər asan yadda qalır.

İlk beş dərsdə siz vizual təfəkkür imkanlarına əsaslanan əsas əzbərləmə üsullarını öyrənəcək və mənimsəyəcəksiniz. Bu üsullar üzərində iş aparılır böyük sayda mənasız və məntiqi əlaqəsi olmayan məlumatlar. Xatırlamağı öyrənəcəksiniz fərqli yollar uzun söz ardıcıllığı, mücərrəd anlayışlar, coğrafi adlar, mənasız hərf birləşmələri, ikirəqəmli və üçrəqəmli ədədlər.

İlkin əzbərləmə bacarıqlarını formalaşdırdıqdan sonra siz tədricən müxtəlif əzbərləmə üsullarını öyrənəcək və tətbiq edəcəksiniz. Fərdi tarixi tarixləri və bütövlükdə yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz xronoloji cədvəllər. Telefon nömrələrini əlifba sırası ilə və ardıcıllıqla yadda saxlamağı öyrənin. Yaddaşınızda insanlar haqqında bütün məlumat bloklarını (tam adlar, ünvanlar, telefon nömrələri, avtomobillərinin nömrələri) saxlaya, əcnəbi sözlərin yadda saxlanması texnikası və dillərin işarə sistemləri (transkripsiya) ilə tanış ola biləcəksiniz. , hiragana Yapon əlifbası - və s.). Mnemonika üsulları kiçik həcmli mətn məlumatlarını daha yaxşı yadda saxlamağa kömək edəcəkdir (dərslik paraqrafı daxilində). Çoxsaylı zarafatları əzbərləməyi öyrənəcəksiniz, 200-400 təsadüfi rəqəmi tez və səhvsiz xatırlaya biləcəksiniz.

Öyrənmə prosesində siz əzbərləmə bacarıqlarını inkişaf etdirəcəksiniz, onsuz mnemonik üsullar son dərəcə yavaş işləyir və daha tez-tez heç işləmir. Məsələn, əcnəbi sözlərin yadda saxlanması texnikası olduqca sadədir, lakin bir şərtlə ki, məlumatı şəkillərə kodlaşdırmağın əsas üsullarına əmin olmaq və şəkillər arasında tez və etibarlı əlaqə yaratmaq.

| -- [ Səhifə 1 ] --

Marat Ziganov Vladimir Kozarenko MNEMOTECHNIQUE Vizual təfəkkürə əsaslanan əzbərləmə Rasional Oxu Məktəbinin təlim kursu əsasında M.: Rasional Oxu Məktəbi, 2000.

Ziqanov Marat Aleksandroviç, pedaqoji elmlər doktoru (MAS), Avropa Hüquq Universitetinin professoru, Rasional Oxu Məktəbinin direktoru, Lomonosov məktəbinin yaradıcısı;

Kozarenko Vladimir Alekseeviç, Rasional Oxu Məktəbinin mnemonika kursunun müəllimi. Müəlliflər Kembric Medalı ilə təltif edilmiş və Kembric Bioqrafiya Mərkəzi tərəfindən İntellektual Qabiliyyətlərin İnkişafı istiqamətində 20-ci əsrin görkəmli alimləri sırasına daxil edilmişdir Rəyçi fəlsəfə doktoru, professor V. D. Timofeyev ISBN 5-900180-65-4 məlumat növləri .

iSHRCH və Ziganov M. A., Kozarenko V. A.

MÜNDƏRİCAT GİRİŞ Ön söz Mnemonika kursunun məzmunu haqqında Yadda saxlama necə baş verir Sistemin xüsusiyyətləri Virtual mnemonika DƏRS 1. Şəkillərlə zehni əməliyyatlar 2. Əsas mnemonic anlayışlar 3. Yadda saxlamanın dörd mərhələsi 4. Yadda saxlama texnikası, üsulları və üsulları 5. Qaydalar. assosiasiyaların formalaşması 6. Assosiativ əlaqənin qurulması üsulları 7. Zəncir texnikası 8. Matryoshka texnikası 9. Siseron metodu 10. Sərbəst birləşmə üsulu 11. Alfasayısal kod (BCC) Məşqlər Ev tapşırığı DƏRS 12. Yadda saxlama prosesini necə tənzimləmək olar 13. Aktiv təkrar üsulu 14. məlum məlumat 16. Konsonansla kodlaşdırmanın qəbulu 17. Sözün samitlərlə əmələ gəlməsinin qəbulu 18. Hecalardan sözün əmələ gəlməsinin qəbulu 19. İki-in sabit obrazlı kodları. rəqəmli ədədlər Çalışmalar Ev tapşırığı DƏRS 20. Yadda saxlanan məlumatların növləri 21. Effektlər ) 23. Coğrafi adların yadda saxlanması texnikası 24. Texnika tarixi tarixləri xatırlamaq üçün Tapşırıqlar Ev tapşırığı DƏRS 25. Yadda saxlama prosesinin xüsusiyyətləri 26. Obrazlı kodlar 27. Ayların adları üçün obrazlı kodlar 28. Dəqiq tarixləri yadda saxlamaq texnikası 29. Həftənin günləri üçün obrazlı kodlar 30. Dərs cədvəllərinin yadda saxlanması Məşqlər Ev tapşırığı DƏRS 31. Psixotexniki məşğələlər 32. Təsvirin müxtəlif hissələri üçün yaddaş 33. Qaytarma qəbulu 34. Təsvirin görünməyən hissələrinin vurğulanması 35. Formulaların yadda saxlanması texnikası 36. Məlumatın sıxılması metodu Məşqlər əlamətdar 40. Tam adı xatırlamaq

Tapşırıqlar Ev tapşırığı DƏRS 41. Rəqəmsal məlumatın yadda saxlanması Çalışmalar Ev tapşırığı 42. Öyrənilən materialın ümumiləşdirilməsi Tapşırıqlar DƏRS 43. Telefon nömrələrinin yadda saxlanması üsulları Məşqlər Ev tapşırığı DƏRS 44. Ensiklopedik məlumatların yadda saxlanması 45. Məcazi kodların təcrid edilməsi 464. Cədvəllərin qarışdırılması vergüllə rəqəmlər Məşqlər Ev tapşırığı DƏRS 49. Ünvanları yadda saxlamaq 50. Avtomobil nömrələrini yadda saxlamaq 51. Bir şəxs haqqında məlumat blokunu yadda saxlamaq Çalışmalar Ev tapşırığı DƏRS 52. Mətnlərdən məlumatı yadda saxlamaq 53. Sabit dəyərləri yadda saxlamaq Məşqlər tədris materialı 55. Semantik əlaqələrin qurulması 56. Quruluşun doldurulması 57. Struktur-semantik əlaqələrin qurulması 58. Mündəricat əsasında yadda saxlama 59. Terminlərin ardıcıllığının yadda saxlanması 60. Anlayışların quruluşunun əzbərlənməsi Əqli tələffüzün qəbulu Çalışmalar Ev tapşırığı DƏRS 64. Xarici sözlərin yadda saxlanması texnikası 65. Sözlərin təsvirlərə kodlaşdırılması yolları.

66. Dil kursu ilə necə işləmək Təlimlər Ev tapşırığı DƏRS 67. Yadda saxlama texnikası Matris 68. Sual və cavabları yadda saxlamaq 69. Yadda saxlamaq gizli nömrələr 70. Musiqi akkordlarının əzbəri 71. Mnemotexniki fəndlər Məşqlər Əlavə Mnemonika tarixindən Ədədlərin yadda saxlanmasının sürəti haqqında S.V.Şereşevskinin fenomenal yaddaşı Əlavə Mnemonikanın öyrənilməsinin nəticəsinin qiymətləndirilməsi. əzbərləmə bacarığı Əzbərləmə ustası Ayların, həftənin günlərinin, əlifba hərflərinin adlarının tanınma sürətinin yoxlanılması Məcazi kodlardan istifadə nümunələri Sonsuz dəstək təsvirlər sisteminin yaradılması Texnika Təqvim GİRİŞ Ön söz Ensiklopedik lüğət mnemonicanın aşağıdakı tərifini verir:

Mnemonika (və ya mnemonika) Yunan dilindən H. mnemonikon - əzbərləmə sənəti, süni assosiasiyaların formalaşdırılması yolu ilə yadda saxlamağı asanlaşdıran və yaddaşı artıran texnika və üsulların məcmusu deməkdir.

Mnemonika qədim zamanlardan məlumdur və ən azı iki min il əvvələ gedib çıxır. Ehtimal olunur ki, mnemonic termini eramızdan əvvəl VI əsrdə Samoslu Pifaqor tərəfindən təqdim edilmişdir. e.

Mnemonika ilə bağlı sağ qalan ilk əsər Siserona aid edilir. Mnemonika Giordano Bruno tərəfindən öyrənilmiş, inkişaf etdirilmiş və tədris edilmişdir: Aristotel bununla maraqlanırdı və bu sənəti tələbəsi Makedoniyalı İskəndərə öyrədirdi. Yuli Sezar və Napoleon Bonapart mnemonikaya əsaslanan fenomenal yaddaşa malik idilər.

Adları yaddaş sənəti ilə bağlı olan insanların tam siyahısına (qədim dövrlərdə mnemonika belə deyilirdi) bunlar daxildir: Skepsisdən Seneka, Avqustin, Simplisius, Kvintilian, Harmada və Metrodorus, Keoslu Semonides, Karfagendən Marcian, Albert Böyük və Tomas Aquinas, Jacopo Ragone , Romberch, Giulio Camilla, Raymond Lullia, Giordano Bruno (Kölgələr, Circe, Seales, heykəllər, Şəkillər), Peter Ramus, Perkins, Campanella, Lambert Schenkel, Adam Brooksius, Leibniz, Becon, Descartes.

Bəlkə mnemonika yalnız uzaq keçmişdə sevilirdi və bizim dövrümüzdə ona maraq itdi? Bu kimi heç nə.

Rus neyropsixologiya məktəbinin banisi A. R. Luria bir qavrayışdan ardıcıl olaraq 100 və ya daha çox rəqəmdən ibarət sətirləri yadda saxlaya bilən mnemonistin yaddaşını uzun müddət tədqiq etmişdir.

Ədəbiyyatda fenomenal yaddaşın təzahürü halları təsvir edilmişdir. Harbindən olan 26 yaşlı çinli telefon operatoru Çinin 10 şəhərində 15 000 telefon nömrəsini xatırlayıb.

Böyük Britaniyadan olan Dominik o'Brien müxtəlif göyərtələrdəki kartların ardıcıllığını yalnız bir səhvlə əzbərləyib.Üstəlik, hər kart ona yalnız bir dəfə göstərilib.Rekord 1993-cü il noyabrın 26-da Elstree (Böyük Britaniya) BBC studiyasında onun tərəfindən qoyulub. ).25 mart 1994-cü il, Ginnesin Rekordlar Kitabının təqdimatında Dominik bir göyərtədə kartların ardıcıllığını 43,59 saniyəyə əzbərlədi (hər kart üçün 0,84 saniyə yadda saxlama sürətini nümayiş etdirdi).

Manqalor şəhərindən psixologiya fakültəsinin tələbəsi olan 23 yaşlı hindistanlı S.Mahedevan rəqəmsal məlumatları yadda saxlamaqda dünya yaddaşı rekordu vurub. Üç saat otuz doqquz dəqiqə ərzində o, 31.811 rəqəmi əzbərlədi və əzbərlədi və təkrarladı. Əvvəlki rekord 9 saat 14 dəqiqə ərzində 28 013 rəqəm idi. Əgər fərz etsək ki, rəqəmlərin yadda saxlanması silsilənin üçrəqəmli, rəqəm-şəkillərə bölünməsi əsasında aparılıb, onda birinci halda yadda saxlama sürəti 1,2 saniyə, ikincidə isə bir vizual təsvirə görə 3,6 saniyə olub. , burada üç rəqəm eyni anda kodlanır.

Bu qeydlərdə yadda saxlamanın yüksək sürəti, yəni bir vahid məlumatı yadda saxlamağa sərf olunan orta vaxt diqqəti çəkir.

Göründüyü kimi, mnemonikaya maraq indiki zamanda azalmayıb. Üstəlik, insan yaddaşının mexanizmləri haqqında yeni fikirlər əsasında mnemonik yadda saxlama üsullarının növləri daim təkmilləşdirilir. İndi fenomenal yaddaş möcüzələr kateqoriyasından hər kəs üçün əlçatan olan və hər hansı digər bacarıqlar kimi formalaşa bilən adi yaddaş bacarıqları kateqoriyasına keçir.

Rasional Oxu Məktəbində şagirdlərin mnemonika kursu üzrə yerinə yetirdikləri təlim tapşırıqları səhvsiz əzbərlənən yüzlərlə rəqəmdən ibarətdir. Digər məlumatlar da çox dəqiq xatırlanır: sözlər, hərf birləşmələri, telefon nömrələri, tarixi tarixlər, soyadlar və adlar, adlar və xarici sözlər H məlumatları, təxmini yadda saxlanması mənasızdır.

Mnemonika kursunun məzmunu haqqında Mnemonika bir neçə sadə prinsipə əsaslanır. Əzbərləmə vizual analizator sistemində aparılarsa, yadda saxlama prosesi şüurlu şəkildə idarə oluna bilər. Şəkillərin yaddaşa yazılması sadə zehni əməliyyat vasitəsilə həyata keçirilir. İstənilən məlumatı tez bir zamanda şəkillərə çevirmək üçün məhdud kodlaşdırma üsullarından istifadə olunur.

Məlumatın yaddaşda saxlanma müddəti saxlanılan məlumatın aktivləşmə tezliyindən asılıdır. Lazım gələrsə, vizual şəkillərdəki bu məlumat geri çağırmanın refleks (avtomatik) səviyyəsinə ötürülə bilər. Bu zaman yadda qalan informasiya çox tez yada salınır və köməkçi vizual təsvirlərdən azad olur.

Mnemonika üsullarının köməyi ilə yadda saxlama imkanları adi yaddaşın imkanlarından onlarla dəfə yüksəkdir. Beləliklə, bir insan üçün iki yüz rəqəmi xatırlamaq vəzifəsi praktiki olaraq mümkün deyil. Mnemonika üsullarını mənimsəyənlər belə həcmdə dəqiq məlumatı cəmi 10-15 dəqiqəyə yadda saxlayırlar.

Mnemonikanın köməyi ilə yadda saxlanılan məlumatların həcmi yaddaşda saxlama sürətinin aşağı olması (standart bir təsvirin yadda saxlanması üçün 6 saniyədir) və yadda saxlama prosesində yaranan yorğunluqla məhdudlaşır. Ancaq təcrübədən göründüyü kimi, bu sürət tədris prosesində və gündəlik həyatda rast gəlinən məlumatları yadda saxlamaq üçün kifayətdir.

Mnemonika dəqiq məlumatları yadda saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Odur ki, normal yaddaş nöqteyi-nəzərindən məlumat nə qədər mürəkkəbdirsə, mnemonika üsulları ilə bir o qədər asan yadda qalır.

İlk beş dərsdə siz vizual təfəkkür imkanlarına əsaslanan əsas əzbərləmə üsullarını öyrənəcək və mənimsəyəcəksiniz. Bu üsullar böyük miqdarda mənasız və məntiqi əlaqəsi olmayan məlumatlar üzərində tətbiq edilir. Uzun sözlərin ardıcıllığını, mücərrəd anlayışları, yer adlarını, mənasız hərf birləşmələrini, ikirəqəmli və üçrəqəmli rəqəmləri müxtəlif üsullarla yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz.

İlkin əzbərləmə bacarıqlarını formalaşdırdıqdan sonra siz tədricən müxtəlif əzbərləmə üsullarını öyrənəcək və tətbiq edəcəksiniz. Ayrı-ayrı tarixi tarixləri və bütün xronoloji cədvəlləri yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz.

Telefon nömrələrini əlifba sırası ilə və ardıcıllıqla yadda saxlamağı öyrənin. Yaddaşınızda insanlar haqqında bütün məlumat bloklarını (tam adlar, ünvanlar, telefon nömrələri, avtomobillərinin nömrələri) saxlaya, xarici sözlərin yadda saxlanması texnikası və dillərin işarə sistemləri (transkripsiya, hiragana) ilə tanış ola biləcəksiniz. , Yapon əlifbası Ch və s.). Mnemonika üsulları kiçik həcmli mətn məlumatlarını daha yaxşı yadda saxlamağa kömək edəcəkdir (dərslik paraqrafı daxilində). Çoxsaylı zarafatları əzbərləməyi öyrənəcəksiniz, 200H təsadüfi nömrələri tez və səhvsiz xatırlaya biləcəksiniz.

Öyrənmə prosesində siz yadda saxlama bacarıqlarını inkişaf etdirəcəksiniz, onsuz mnemonik üsullar son dərəcə ləng işləyir və çox vaxt ümumiyyətlə işləmir.

Məsələn, əcnəbi sözlərin yadda saxlanması texnikası olduqca sadədir, lakin bir şərtlə ki, məlumatı şəkillərə kodlaşdırmağın əsas üsullarına əmin olmaq və şəkillər arasında tez və etibarlı əlaqə yaratmaq.

H əzbərləmək bir bacarıqdır. Və bu bacarıq sürət, yadda saxlama həcmi və səhvlərin sayı baxımından yüksək dəqiqliklə müəyyən edilə bilər. Təlimin nəticələrinə nəzarət etmək üçün yaddaşınızın imkanlarını yüzdə biri qədər idarə edən xüsusi hazırlanmış bir proqramdan istifadə olunur.

Əzbərləmə texnikasına öyrəşməmiş şəxs 20 ikirəqəmli rəqəmdən ibarət giriş testini belə əzbərləyə bilmir, kursu bitirənlər isə yüzlərlə rəqəmi inamla yadda saxlayırlar.

Xüsusilə qeyd edirik ki, bu mnemonika kursu əsasdır, o, yadda saxlamağın əsas və ən sadə üsullarını, üsullarını və üsullarını təqdim edir. Bu kursa sistemli yaddaşın öyrənilməsi, böyük həcmdə semantik məlumatların yadda saxlanması (şifahi təqdimata hazırlıq), istinad təsvirlərinin sonsuz ardıcıllığının formalaşdırılması prinsipləri, üçrəqəmli rəqəmlərin sabit obrazlı kodları, Təqvim texnikası daxil edilmir.

Təlim məşqləri əzbərlənmiş məlumatın 300 elementindən o yana keçmir. Bu üsullar və böyük miqdarda məlumatın yadda saxlanması mürəkkəbliyin ikinci səviyyəsinə aiddir və əsas texnikaları öyrəndikdən sonra özünüz tərəfindən mənimsənilə bilər.

Təklif olunan mnemonika kursunu öyrənməklə siz əzbərləmə bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün lazım olan hər şeyi əldə edəcəksiniz: müəllimdən məsləhət və izahatlar, yüzlərlə nümunə ilə yadda saxlama üsullarının illüstrasiyaları, dərslik məşq məşqləri sistemi, evdə, ev tapşırıqlarını yerinə yetirərkən yaddaşınızı idarə edəcək təlim və imtahan proqramı ilə.

Kursun müəllifləri təlim prosesinin maraqlı və effektiv olması üçün hər şeyi etdilər. Ancaq son nəticə sizdən asılıdır: çalışqanlığınızdan, əzmkarlığınızdan, əzmkarlığınızdan. Əminik ki, təlimin nəticələri yaddaş təlim sistemlərinə inanmayan ən inadkar skeptikləri qane edəcək.

Mnemonika gündəlik həyatda, işdə və təhsildə geniş istifadə olunur.

H-ni xatırlamaq qabiliyyəti sadəcə olaraq daha çox şeydir yaxşı yaddaş. İnsan yaddaşı intellektual proseslərin inkişafı üçün ən etibarlı testdir. İnsanın gücü təkanların sayı ilə yoxlanıldığı kimi, əzbərləmə sürəti və həcmi ilə də insanın intellektual potensialını yüksək dəqiqliklə müəyyən etmək olar.

Mnemonika praktikasının müsbət yan təsirləri aşağıdakılardır:

vizual təfəkkürün güclü inkişafı;

davamlı diqqətin inkişafı (uzunmüddətli konsentrasiya qabiliyyəti);

səmərəli müstəqil öyrənmə bacarığının formalaşdırılması.

Əzbərləmə necə baş verir Mnemonikanın əsas sirri çox sadədir və hamıya məlumdur. İnsan öz təxəyyülündə bir neçə vizual obrazı birləşdirəndə beyin bu əlaqəni düzəldir. Gələcəkdə, bu assosiasiyanın təsvirlərindən birini xatırlayarkən, beyin əvvəllər əlaqəli bütün şəkilləri təkrarlayır.

Bəs bu mexanizmdən istifadə edərək telefon nömrəsini, tarixi tarixi və ya bütöv bir xronoloji cədvəli necə yadda saxlamaq olar? Mnemonika bu suala dolğun cavab verir.

Vizual yaddaşın imkanları düşündüyünüzdən qat-qat böyükdür. Və vizual təsvirlərin yaddaşda fiksasiyası prosesi olduqca yaxşı idarə olunur.

Mnemonistlərin nə üçün vizual təsvirlərdən istifadə edərək məlumatları yadda saxladıqlarını başa düşmək üçün sadə bir bənzətməyə baxaq. Bilirsiniz ki, öz prosessorunun içindəki kompüter yalnız sıfırlar və birlərlə işləyir. Kompüterin əmrləri başa düşməsi üçün onlar müvafiq şəkildə kodlaşdırılmalıdır. Bunun üçün kodlaşdırmanı kompüter dilindən hərflərin və sözlərin dilinə çevirən xüsusi qurğular mövcuddur.

Məlumdur ki, beynin dili görüntülərdir. Və hər şeydən əvvəl, vizual şəkillər. Beyinə onun dilində müraciət etsək, o, bizim hər hansı əmrimizi, məsələn, xatırlamaq əmrini yerinə yetirəcək. Bəs beyinlə əlaqə saxlamağa imkan verəcək və telefon nömrələrini, tarixləri, avtomobil nömrələrini onun məcazi dilinə kodlaşdıracaq proqramları haradan əldə edə bilərik? Mnemonika belə bir proqramdır. O, bir neçə onlarla zehni əməliyyatdan ibarətdir, bunun sayəsində beyinlə əlaqə yaratmaq və onun bəzi funksiyalarını, xüsusən də yaddaş funksiyasını şüurlu nəzarət altına almaq mümkündür. Öz beyninizlə ünsiyyət qurmağı öyrənməklə siz nəinki yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz, həm də onun daxildən necə işlədiyini görəcəksiniz. Psixologiya üçün hələ də sirr olaraq qalan bir çox hadisələr sizin üçün aydın olacaq.

Beyinlə əlaqə qurmaq və yaddaşınıza yol açmaq üçün bir az məşq etməli olacaqsınız. Mnemonika ilə sadə tanışlıq nəticə verməyəcək. Beyin istənilən yeniliyə inadla müqavimət göstərir. Ancaq rus atalar sözü deyir: səbr və əmək hər şeyi üyüdəcək.

Sistemin xüsusiyyətləri Virtual mnemonika Ədəbiyyatda bütün çeşidi iki əsas növə endirilən onlarla mnemonika sistemi təsvir edilmişdir: Ad Herennium (e.ə. 86-82) kitabından irəli gələn klassik mnemonika və pedaqoji mnemonika. Peter Ramus (16-cı əsrin sonu, İngiltərə). Klassik mnemonika həmişə vizual (obrazlı) təfəkkür mexanizmlərinə əsaslanır, pedaqoji mnemonika isə təsvirlərlə əməliyyatlardan imtina edərək şifahi təfəkkürə yönəlib. Pedaqoji mnemonikanın səciyyəvi üsulları yaddaşda saxlanan materialın çox kiçik hissələrə bölünməsi, bu hissələrin intensiv şəkildə təkrarlanması (sıxışdırılması), əzbərlənmiş ədədi məlumatdan alınan hərflərlə ifadələrin tərtib edilməsidir;

yadda saxlanan informasiyada qanunauyğunluqların axtarışı, onun təsnifatı və sistemləşdirilməsi, blok-sxemlərin tərtib edilməsi. Hər bir ovçunun qırqovulların harada oturduğunu bilmək istədiyi məşhur ifadə pedaqoji mnemonikaya aiddir.

Hansı mnemonikanın daha yaxşı olduğunu mühakimə etmək oxucunun ixtiyarındadır. Fikrimizcə, öyrənmə prosesini asanlaşdırmağa kömək edən istənilən əzbərləmə sistemi mövcud olmaq hüququna malikdir.

Virtual mnemonika sistemi klassik mnemonicaya aiddir və vizual təfəkkürə əsaslanır. Onun fərqləndirici xüsusiyyətlər növbəti:

sistem aydın nəzəri və eksperimental əsaslandırmaya malikdir (kursda əhatə olunmur);

əzbərləmə üsulları vahiddir. Demək olar ki, hər hansı bir məlumat məhdud sayda texnikanın müxtəlif birləşmələri ilə yadda qalır;

sürətli yadda saxlamağı təmin etmək üçün məcazi kodlardan geniş istifadə olunur;

yadda saxlama zamanı hər hansı məlumat daha sistemləşdirilə bilən bloklarda toplanır;

əzbərləmənin bir çox yeni üsullarını təqdim etdi;

əvvəllər psixoloji ədəbiyyatda təsvir olunmayan yaddaş işinin qanunlarından praktiki olaraq istifadə olunur;

əzbərləmə bacarığı anlayışı təqdim edildi və əzbərləmə bacarığına nəzarət üçün dəqiq sistem işlənib hazırlanmışdır;

xarici sözləri yadda saxlamaq üçün fonetik obrazlı kodlardan istifadə olunur;

yaddaşın refleks səviyyəsinə nəzarət etmək üçün bir üsul təqdim etdi.

DƏRS Mnemonika metodlarından istifadə etməklə şüurlu (könüllü) əzbərləmə vizual təfəkkür mexanizmlərinə əsaslanır.

1. Şəkillərlə zehni əməliyyatlar Dərslər zamanı siz nəinki yadda saxladığınızı vizuallaşdırmaqla yanaşı, şəkilləri də dəyişdirməli olacaqsınız. Bu dəyişikliklər aşağıdakı psixi əməliyyatların köməyi ilə həyata keçirilir.

Şəkillərin əlaqəsi. Bu zehni əməliyyatın köməyi ilə təbii qavrayış prosesi sonrakı əzbərləmə ilə təqlid edilir. Təsəvvürünüzdə bir neçə vizual təsviri birləşdirə bilərsiniz. Beyin onların arasındakı əlaqəni xatırlayır. Lazım gələrsə, bu qrupun şəkillərindən birinə görə, əvvəllər bağlı olan bütün şəkilləri təkrarlayır. Şəkilləri birləşdirən əməliyyat yadda saxlama mexanizminin bir növ keçididir.

Şəkillərin tətbiqi. Şəkillər zehni olaraq bir-biri ilə əlaqəsi olmadan üst-üstə qoyulur (bir şəkil, sanki, daha da, digər H daha yaxındır). Bəzi texnikalarda (Matrix) və yadda saxlamaqda çətinliklərlə istifadə olunur. Xatırlamaq çətin olan zəif münasibətləri xatırlamağa imkan verir. Eyni zehni əməliyyat müxtəlif analitik sistemlərin təmsilləri arasında əlaqələr yaratmaq üçün istifadə olunur, məsələn, yeni xarici sözləri yaddaşda sabitləşdirərkən.

Bu zaman vizual təsvirin üzərinə başqa vizual görüntü deyil, əzbərlənmiş sözün səsi qoyulur. Şəkillərin tətbiqi görüntü ilə ixtiyari işarə və ya nömrə (məcazi kodları, işarələri və simvolları öyrənmək) arasında birbaşa əlaqə yaratmağa imkan verir.

H artırın şəkillərin ölçüsünü azaldın. Kiçik (uzaqdan) təsvirdə digər şəkillər görünməz olur. Bu görüntü zehni olaraq böyüdülürsə, ondan əvvəllər qurulmuş əlaqələri oxumaq olar, burada konkret məlumat, məsələn, telefon nömrəsi kodlanır. Bu zehni əməliyyat ilə assosiasiyaların formalaşmasında fəal şəkildə istifadə olunur müxtəlif hissələr bir şəkil.

Diqqət hər hansı bir alt təsvirə yönəldilir. Bu alt obraz böyüyür və şüurun bütün daxili məkanını tutur, obrazın və assosiasiyaların digər hissələrini sıxışdırır.

Şəklin fırlanması. Bu zehni əməliyyat ilə təmsil olunan şəkilləri görməyə imkan verir müxtəlif partiyalar və onlardan müxtəlif assosiasiyalar oxuyun.

Şəkillərin zehni fırlanması sayəsində bir şəkil üzərində bir çox başqa şəkillər yazmaq olar. Məsələn, radioqəbuledicinin təsvirini zehni olaraq fırlatmaqla bu qəbuledicinin hissələri ilə müxtəlif assosiasiyalar yaratmaq olar. Sadəcə zehninizdə şəkilləri çevirmək yaxşı bir məşqdir.

Alt təsvirin seçilməsi. Bu şəkil üçün ən tipik alt şəkil şəkildən seçilir. Əlavə əməliyyatlarəzbərləmə bu alt-şəkillə həyata keçirilir.

O, məsələn, Fərqləndirici Xüsusiyyət Metodunda istifadə olunur. Beləliklə, açarın şəklini xatırlamaq avtomobil ustasının təsvirindən daha asandır. Sadələşdirilmiş şəkillər bir-biri ilə əlaqələndirilə bilər və bununla da sadə, yığcam və informativ əlaqələr yarada bilər.

Şəklin çevrilməsi. Şəkillər elə dəyişdirilməlidir ki, mövzu öz mənasını dəyişməsin. Məsələn, bir qələm şəklini dəyişdirərkən, o, həmişə qələm olaraq qalmalıdır: nazik və ya qalın, uzun və ya qısa, əyri və ya düz, lakin yenə də qələm. Mnemonik yadda saxlama üsullarının intensiv istifadəsi ilə dildə məhdud lüğət tez bir zamanda təsir etməyə başlayır. Şəkillərin çevrilməsi əməliyyatı vasitəsilə eyni sözü onlarla müxtəlif şəkildə təmsil etmək olar. Bu zehni əməliyyat, yadda saxlama zamanı şəkillərin tez-tez təkrarlanması ilə, məsələn, məcazi kodların istifadəsi ilə əlaqəli birləşmələrin silinməsi təsirinin qarşısını almaq üçün fəal şəkildə istifadə olunur.

Şəkillərin modifikasiyası. Zehni olaraq eyni adlı müxtəlif şəkilləri təsəvvür edin: Jiquli avtomobili, Moskviç, Volvo, oyuncaq maşın, pul sayan maşın, qartəmizləyən maşın və s. Əvvəlki zehni əməliyyat kimi, təsvirlərin modifikasiyası müxtəlif vizual təsvirlər yaratmaq üçün istifadə olunur. Modifikasiya əməliyyatı ilə Transformasiya əməliyyatı arasındakı fərq əhəmiyyətsizdir. Yadda saxlayarkən, prioritet zehni əməliyyatdır şəkillərin dəyişdirilməsi. Yadda saxlama prosesində bütün mümkün təsvir növləri istifadə edildikdə, onları dəyişdirmək olar.

2. Əsas mnemonic anlayışlar Süni assosiasiya. Bir davamlı kontur xətti ilə dövrələmək üçün zehni olaraq əlaqəli bir neçə təsvirə süni assosiasiya deyilir. Beyin bu görüntüləri bir şəkil kimi xatırlayır. Süni bir assosiasiyada siz eyni anda ikidən beşə qədər şəkli birləşdirə bilərsiniz.

təbii birləşmə. Ətrafımızda gördüyümüz dünya obyektləri bir-biri ilə bağlıdır. Obyektlər arasındakı əlaqələr beyin tərəfindən avtomatik olaraq sabitlənir.

Pəncərənin üstündə dayanan bir çiçək vazasını görürsünüzsə, bu əlaqəli təsvirlərin (pəncərə, vaza, çiçəklər) birləşməsi təbii bir birləşmədir və sizin şüurlu iştirakınız olmadan beyin tərəfindən xatırlanır. Mnemonikada təbii assosiasiyalar fəal şəkildə istifadə olunur (Siseron üsulu, sərbəst birləşmələr üsulu, fotoşəkillərin və illüstrasiyaların yadda saxlanması).

Əsas şəkil. İstinad şəkli H digər şəkillərin və assosiasiyaların əlavə olunduğu bir şəkildir. Assosiasiyalarda kodlanmış məlumatların ardıcıllığını yadda saxlamaq üçün asanlıqla xatırlanan istinad şəkillərinin dəqiq ardıcıllığı istifadə olunur. İstinad təsvir zənciri məlumat daşıyıcısıdır.

assosiasiya əsası. Assosiasiyanın əsasını onun ətrafında yaranan obraz təşkil edir. Bu şəkil həmişə assosiasiyaya daxil olan digər şəkillərdən daha böyük zehni olaraq təmsil edilməlidir. Birləşmələrin ardıcıllığı əsasları ilə yadda qalır. Digər assosiasiya şəkilləri assosiasiya elementləri adlanır.

Assosiasiya simvolu Ayrı-ayrı təsvirlər və assosiasiyalar assosiasiyalar ardıcıllığında iki əsas yolla birləşdirilir: birbaşa bir-biri ilə və ya başqa şəkillər ardıcıllığının köməyi ilə (istinad şəkilləri).

Əsaslarına uyğun olaraq assosiasiyalar ardıcıllığını yadda saxlamaq İstinad şəkilləri ardıcıllığı vasitəsilə assosiasiyaları yadda saxlamaq İstinad şəkilləri ardıcıllığı üçün fərdi şəkilləri yadda saxlamaq Yadda saxlamaq bacarığı. Yadda saxlama bacarığı təqdim olunan şəkilləri kifayət qədər uzun müddətə (30 dəqiqə) tez birləşdirmək bacarığından ibarətdir. Yaddaş bacarığı hər hansı bir məlumatı tez bir zamanda sadə vizual təsvirlərə kodlaşdırmaq qabiliyyətinə aiddir.

Mnemonika üzrə təlim kursunun əsas məqsədi əzbərləmə bacarığının formalaşdırılmasıdır.

Bunsuz mnemonika metodlarından praktiki istifadə mümkün deyil. yaddaş bacarığı təmiz forma məcazi kodlar olan məlumatları yadda saxlamaqla yoxlanılır. Bu halda, kodlaşdırma vaxtı sıfır hesab olunur və yalnız sürət və saxlama həcmi yoxlanılır.

3. Yadda saxlamanın dörd mərhələsi Şəkillərə kodlaşdırma. Vizual analizator sistemində məlumatın yadda qalması üçün hər hansı yadda qalan məlumat sadə vizual təsvirlərə çevrilməlidir. Buna əzbərləmənin birinci mərhələsində kodlaşdırmanın texnika və üsulları ilə nail olunur. Yaddaşda saxlanılan vizual təsvirlər geri çağırılarkən yenidən orijinal məlumatlara çevrilir.

Bir çox məlumat növləri beynimiz tərəfindən görüntülərə çevrilmir, avtomatik olaraq yadda qalmır. Sadə kodlaşdırma üsulları istənilən məlumatı vizual təsvirlərə çevirməyə imkan verir. Beləliklə, rəqəmlər əvvəlcə hərf koduna çevrilir. Sonra hərf koduna uyğun olaraq beyində artıq müvafiq təsvirlə əlaqəsi olan söz seçilir.

Şəkillərin əlaqəsi. İnformasiya elementləri vizual təsvirlərə çevrildikdən sonra onlar süni assosiasiyaya birləşdirilməlidir. Bu zaman assosiasiya obrazları arasında əlaqənin beyində fiksasiyası var. Gələcəkdə sabit birliyin hər hansı bir təsviri bütün birliyi yaddaşdan xatırladır. Bir neçə xəyali obrazı əqli şəkildə birləşdirərək assosiativ əlaqənin formalaşması prosesi çap adlanır.

Təsəvvürdə birləşən obrazlar bir şəkil kimi yadda qalır. Beyin yalayır Xüsusi diqqət kontura.

Məlumat elementi H şəkilə çevriləcək məlumat mesajının əhəmiyyətli hissəsidir. Mesaj l1492 C Kolumb Amerikanı kəşf etdi üç hissədən ibarətdir: 492, Kolumb, Amerika.

Assosiasiyaların ardıcıllığının yadda saxlanması. Xüsusi məlumatları ehtiva edən formalaşmış birləşmələrin ardıcıllığını yadda saxlamaqla, gələcəkdə yadda saxlanan məlumatların ardıcıllığını dəqiq şəkildə bərpa etməyə imkan verən aydın bir geri çağırma proqramı formalaşır.

Yaddaşda fiksasiya. Bu, təkrarlanan zehni təkrarlama ilə həyata keçirilir.

Yaddaşın təbiəti elədir ki, yaradılan assosiasiyalar (əlaqələr) tək qavrayışa tabe olmaqla təxminən 40-60 dəqiqədən sonra kortəbii şəkildə məhv olur.

Yaddaşda məlumatın saxlanma müddəti onun aktivləşmə tezliyindən asılıdır. Təkrarlanma haqqında məlumat üçün Aktiv Təkrarlama Metoduna baxın.

4. Yadda saxlamağın texnika, üsul və üsulları Yadda saxlama üsulları. Şəkillər, sözlər və işarələr üzərində ən sadə zehni əməliyyatlar yadda saxlama üsulları adlanır. Məsələn, bir nömrənin əlifba koduna çevrilməsi: 35 Kx pB, H hərfləri bir sözə: K, B - Kubik.

yadda saxlama üsulları. Yadda saxlama üsulu iki və ya daha çox sadə texnikanın müəyyən ardıcıllığından ibarət ola bilər. Yadda saxlama üsulları daha universaldır. Eyni üsul müxtəlif məlumatları yadda saxlamaq üçün də tətbiq oluna bilər.

Yaddaş texnikası. Bu və ya digər növ məlumatların yadda saxlanması üçün ən rasional olan texnika və üsulların birləşməsinə yadda saxlama texnikası deyilir. Bunlar var: telefon nömrələrinin yadda saxlanması texnikası, xronoloji cədvəllərin yadda saxlanması texnikası, insanlar haqqında məlumatların yadda saxlanması texnikası və s.

Yadda saxlama üsullarını və üsullarını birləşdirərək, müxtəlif məlumatları yadda saxlamaq üçün mnemonika qura bilərsiniz.

5. Assosiasiyaların yaradılması qaydaları X Vizual təsvirlər sadə və konkret olmalıdır.

Sizdən təxminən bir metr uzaqlıqdakı xəyali məkanda şəkilləri mümkün qədər aydın təsəvvür etməlisiniz. Gözlərin eyni anda bağlanması və ya açıq H fərqi yoxdur. Mnemonika öyrənənlərin əksəriyyəti ilə assosiasiya qurmağa üstünlük verirlər açıq gözlər baxışları düz bir səthə düzəltmək.

Х Təqdim olunan şəkillər kifayət qədər böyük olmalıdır, lakin onları böyütmək (böyütmək) və ya silmək (kiçilmək) mümkün olsun.

X Şəklin hər hansı hissəsinə şəkil əlavə etmisinizsə, o zaman assosiasiya ilə bu hissəyə başqa bir şəkil əlavə edilə bilməz. Bu halda, əvvəlki yaddaşdan silinir (ətraflı məlumat üçün, Assosiasiyanın silmə effektinə baxın).

X Şəkillər elə birləşdirilməlidir ki, onlar kontur boyunca davamlı xətt ilə təsvir olunsun. Yəni assosiasiyadakı obrazlar bir-biri ilə təmasda olmalıdır.

X Şəkilləri birləşdirmək çətin olarsa, fırlanma, yaxınlaşma, silmə, dəyişdirmə, sadələşdirmə zehni əməliyyatlarının köməyi ilə hər cür şəkildə bir-birinə uyğunlaşdırılmalıdır. Təsəvvürdə hər hansı bir təsviri birləşdirə bilərsiniz.

X Təhsilli bir assosiasiyada ona daxil olan bütün təsvirlər həmişə aydın görünməlidir. Siz bir-birinin ardınca bir təsviri gizlədə və ya digər qapalı şəklin içərisində bir təsviri təmsil edə bilməzsiniz.

X Assosiasiyaların yaradılması prosesində təsəvvürünüzdəki obrazlar hərəkətdə ola bilər. Şəkillər birləşdirildikdən sonra onlarla zehni manipulyasiyaları dayandırın və diqqətinizi ortaya çıxan şəkilə yönəldin.

X Təsəvvürdə əldə edilən şəkillərin xarakteri (məzəli H kədərli, axmaq ağıllı, yaxşı şər və s.) yadda saxlama prosesinə təsir göstərmir.

Beyin yalnız şəkilləri birləşdirən fakta reaksiya verir. Ancaq şəklin süjetində nə qədər çox emosiya varsa, bir o qədər yaxşıdır.

6. Assosiasiyanın yaradılması üsulları Birlik üç əsas yolla yaradıla bilər.

X Birliyin əsasının ayrılması ilə. Assosiasiyadakı bir şəkil mərkəzi olan kimi seçilir və zehni olaraq daha böyük görünür;

assosiasiyanın digər təsvirləri bu mərkəzi təsvirin müxtəlif hissələrinə bağlıdır (şəklinin müxtəlif hissələrini xatırlayaraq).

X Assosiasiyada təsvirlərin ardıcıllığının qorunması ilə. Assosiasiyaya daxil olan təsvirlər müəyyən sistemə uyğun olaraq cüt-cüt sıra ilə birləşdirilir. Məsələn, adətən yazdığımız kimi soldan sağa və ya yuxarıdan aşağıya.

Bu halda, bütün təsvirlər birinci təsvirin yanında qruplaşdırılır ki, bütün assosiasiya tam şəkildə və eyni vaxtda görünsün.

X özbaşına. Assosiasiyanın bütün təsvirləri təxminən bir-birinə bərabərdir və müəyyən bir sistem olmadan özbaşına bağlıdır.

Assosiativ əlaqənin formalaşmasında əsas odur ki, assosiasiyanın bütün obrazlarını eyni zamanda zehni olaraq təmsil etsin.

Assosiativ əlaqənin yaranmasına dair nümunələr X Ağ ayısının ağzını zehni olaraq təsəvvür edin. Onun ağzını, gözlərini və qulaqlarını vurğulayın. Bu alt-şəkillərlə növbə ilə üç assosiasiya yaradın: saqqız ağzı;

as gözləri;

keks qulaqları. Arktika Ch 184-27-33 kinoteatrının telefon nömrəsini əzbərləmisiniz. Assosiasiyalar cüt-cüt yaradılır. Ancaq bütün birliyi bütövlükdə təmsil edə bilmək vacibdir, yəni. üzərində başqa üç təsvir olan ayının üzünə baxın.

X Bir şam təsəvvür edin. Qələmlə vurun. İğneyi qələmə daxil edin.

İğnəyə bir ip bağlayın. İpə çəki bağlayın. Ağırlığa bir kəpənək qoyun. Bütün şəkillərin ilk şəkil (şam) ətrafında toplandığından əmin olun. Qoşalaşmış əlaqələr yaratdıqdan sonra bütün birliyi bütövlükdə görməyə çalışın.

X Üç təsviri təsəvvür edin: çiçək yatağı, əlamət, Amerika bayrağı. Onları özbaşına birləşdirin. Məsələn, çiçək yatağına qalın ağ xətt çəkin və içərisinə bir bayraq yapışdırın. Kristofer Kolumbun Amerikanı kəşf etdiyi tarixi xatırlayırsınız? Şəkillərin məkan nisbətini dəyişə bilərsiniz.

Bayraqda gözəl qırmızı qızılgüllər olan bir çiçək yatağı təsəvvür edin və çiçək yatağına qalın ağ xətt yapışdırın.

7. Qəbul Zənciri Şəkillər cüt-cüt assosiasiyalarda əlaqələndirilir. Şəkillərin ölçüləri hər bir cütdə təxminən eynidir. Birinci və ikinci görüntü arasında əlaqə yaratdığınız zaman diqqəti ikinciyə köçürərək birinci görüntü şüurdan uzaqlaşır. Bundan sonra ikinci və üçüncü obraz arasında münasibət yaranır və s.

Qəbulun şərti təyinatı Zənciri Şəkillər zənciri yadda qalanda zehnində birdən üç-beş təsvir görünür. Görüntülər silsiləsi yaddaşdan çıxır, şüurda görünür və yaddaşda yenidən yox olur.

Qəbul sxemi Zəncirləmə Həmişə müəyyən bir sistemə uyğun olaraq əlaqələr qurun. Əgər assosiasiya üfüqi H-dirsə, ilk şəkli sola qoyun. Əgər assosiasiya şaquli H-dirsə, ilk şəkli aşağıya qoyun. Şəkillər birləşdirildikdə bir-birinə nüfuz edərsə H ikinci şəkli birinciyə qoyun. Xatırlayarkən şəkilləri eyni ardıcıllıqla oxuyun.

Cüt təsvirlərin təxəyyüldə yerləşdirilməsi 8. Qəbul Matryoshka Şəkillər cüt-cüt birləşdirilir. Assosiasiyanın birinci şəkli həmişə ikincidən böyükdür və ikincini ehtiva edir. Birinci və ikinci şəkilləri birləşdirdikdən sonra diqqətinizi ikinci görüntüyə köçürün (birincisi şüurdan itməlidir). İkinci şəkli zehni olaraq böyüdün və ikinci və üçüncü şəkillər arasında assosiasiya yaradın. Və s.

Şəkillər daim bir-birinin içində yuvalanır. Eyni zamanda, assosiasiyada yalnız iki şəkil həmişə aydın görünməlidir.

Geri çağırma oxşar şəkildə həyata keçirilir. Birinci şəkli təsəvvür edin və ikincinin yaddaşdan gəlməsini gözləyin. Diqqətinizi artıraraq ikinciyə keçin və üçüncünün görünməsini gözləyin və s.

Qəbulun simvolları Matryoshka Qeyd edək ki, şəkilləri birləşdirən bu üsul çox intensiv istifadə olunur. Diqqətlə işlənməlidir. Birləşdirilmiş şəkillər cütünün birinci şəkli ikincidən çox böyük olmalıdır. İlk təsviri zehni olaraq artırarkən, onun içindəki alt təsviri vurğulamağa çalışın, sonra cütün ikinci (kiçik) şəklini əlavə edin.

Misal. Matryoshka ilə iki şəkli birləşdirin: Termometr və Kova.

Çox böyük bir termometr təsəvvür edin. İçindəki alt-şəkil Merkuri sütununu seçin. Bu alt şəkilə zehni olaraq kiçik bir vedrə bağlayın. Belə bir əlaqə nəticəsində, adi ölçülü bir termometr təsəvvür etsəniz, Kovanın təsviri demək olar ki, görünməzdir. Vedrə təsəvvürümüzdə yalnız zehni əməliyyatın şüurlu şəkildə yerinə yetirilməsindən sonra görünür.

9. Siseron metodu Təbii assosiasiyalara əsaslanan Siseron metodu, i. təbii birliklər haqqında, dəstək şəkillərinin ardıcıllığıdır. Onlar tanınmış binaları xatırlamaqla formalaşır. Tanınmış bir yolu xatırlaya bilərsiniz (məsələn, evdən metroya qədər). İstinad təsvirləri əzbərləmədən əvvəl əvvəlcədən hazırlanır və ya əzbərləmə zamanı yaddaşdan çıxarılır.

Cicero metodunun şərti təyinatı Zehni olaraq otağınızın ətrafında gəzin və diqqətinizi təxminən içindəki böyük obyektlərə yönəldin. Bu obyektləri zehni olaraq təkrarlayaraq yaddaşınızda düzəldin.

Assosiativ əlaqə yaratmaq üsulu ilə seçdiyiniz obyektlərə yaddaqalan şəkillər və assosiasiyalar əlavə olunur.

10. Sərbəst assosiasiyalar metodu Bu üsul aşağıdakı prinsipə əsasən formalaşmış istinad təsvirlərinin ardıcıllığıdır. İxtiyari bir təsviri xatırlayın, diqqətinizi ona yönəldin və onunla əlaqəli növbəti təsvirin beyninizdə görünməsini gözləyin. Sərbəst birləşmələr zəncirini yaratdıqdan sonra onu zehni təkrarla gücləndirin. Yadda qalan məlumatlar seçilmiş istinad şəkillərinin ardıcıllığı ilə assosiativ bağlantılarla əlaqələndirilir. Metod yaddaşda təbii şəkildə əmələ gələn çoxlu sayda assosiasiyanın olmasına əsaslanır (qaşıq fincan nəlbəki masası ...). Yer üsulu ilə qarışdırmayın, yəni. pulsuz assosiasiyadan otaqdakı əşyaların siyahısına keçməyin.

Sərbəst birləşmə metodunun şərti təyinatı Sərbəst birləşmə üsulu digər yadda saxlama üsullarını genişləndirmək üçün çox təsirlidir. Yadda saxlamaq üçün əlavə dəstək şəkilləri lazım olduqda, bu üsulla asanlıqla və tez əldə edilir.

11. Alfasayısal kod (BCC) BCC rəqəmləri və rəqəmləri sözlərə kodlaşdırmaq üçün istifadə olunur. 0-dan hər bir rəqəm əlifbanın iki samitinə uyğundur. Alfasayısal kodu praktikada istifadə etmək üçün onu əzbər öyrənin və onu avtomatik (refleks) geri çağırma səviyyəsinə çatdırın. Rəqəmlər və rəqəmlər gecikmədən hərflərə və əksinə çevrilməlidir.

1 - GZh 2 - DT 3 - CH 4 - ChSch 5 - PB 6 - SHL 7 - SZ 8 - VF 9 - R - 0 - NM

bu halda vizual və nitq arasında H. Ani geri çağırışı təmin edir (kodlaşdırma addımını aradan qaldırır).

Tapşırıqlar 1. Şəkillər arasında assosiativ əlaqə (assosiativ əlaqə yaratmaq üsulu) qurun.

ÇİÇƏK XƏTİ BAYRAĞI ŞAM QƏLƏM DİLLİ İP ÇƏKİ TƏYYAR ÇƏKKƏLƏR BÖCƏ ŞÜŞƏ GÖYDƏN 2. Zəncir texnikası ilə sözlərin ardıcıllığını yadda saxla.

TELEFON Şkafı KİTAB TELEVİZOR KUPÇASI İT SOYUDUCU BANKA DƏBLƏK DİVAR KAĞIZI YAPAQLAR GÖNCƏK çiyin qayışları PİRO LİMON VELOSİKLET ÇAY PROQRAMI LENTİ LENT ÇIXIŞ ŞƏKƏR 3. Matryoshka texnikası ilə söz zəncirini xatırlayın.

ÇÖRƏK QAŞIĞI KAPAK ÇORAP ŞALVAL QAPIQ QABIĞI GÜL PİJAMA VİDEO QOTURT BAL BIÇAQ VİOLET-EL.

ÇƏNLƏK ÇAYDAN MEYMUN CİP ROBOT DONUZLAR stiker konfet konki 4. Əvvəllər istinad təsvirlərinin ardıcıllığını (25 istinad şəkli) hazırlayaraq Cicero metodundan istifadə edərək sözlərin ardıcıllığını əzbərləyin.

SU ALMA QUTUSU ŞOKOLAD BATON FİL Toyuq Köstəs Hasar QOYUN BOW ULDUZ SİÇAN TABAQ DƏSMALI - İL. TƏKKƏR - ŞƏKƏR TASAĞI OĞUR - SUS DÖNÜŞLƏRİ DİVAN ŞÜŞƏ TASAĞI 5. Əvvəllər istinad şəkilləri ardıcıllığını (25 istinad şəkli) hazırlayaraq, sərbəst birləşmə metodundan istifadə edərək sözlərin ardıcıllığını yadda saxlayın.

ƏT KONAKÇI Kreslo ŞÜŞƏ LAMPA MAKARON BULUDLARI QLOB AĞAÇ yorğan ÇƏKİC YAPRAQ BALKON MÜHƏRBƏT TİKİŞ MAŞINI BAŞQA Egzoz Borusu NƏDƏR STAND XORUZ TƏQVİM BULUDLARI Ev tapşırığı 1. Əlifba kodunu öyrənin. Rəqəmlərin qarşısına müvafiq hərf kodunu yazın. Məsələn: 13 GJ KH;

01 GJ: 10 GJ NM.

23- 56- 67- 01- 78- 59- 43- 12- 35- 88 09- 56- 76- 98- 43- 51- 00- 82- 69- 21 87- 75- 05- 68- 31- 78- 08- 40- 27 85- 42- 35- 97- 13- 07- 42- 77- 29- 05 43- 92- 73- 86- 52- 79- 48- 28- 31- 574-76- - 50- 86- 25- 56- 67- 32- 86 54- 41- 05- 69- 78- 32- 55- 86- 71- 94 63- 02- 00- 38- 11- 26- 92-37 - 87 99- 08- 24- 67- 89- 37- 84- 26- 74- 96 68- 94- 25- 36- 86- 86- 85- 37- 63- 64 2. Rəqəmlərin qarşısına uyğun hərfləri yazın. Məsələn: RTsSHL 96, GZHR - 19, DTTB 25 və s.

GZHRTS- DTKKh- PBSZ- KKhVF- RTsRTs- PBChSCH- DTGZH- SLSZ- RTsGZH- DTVF- GZHNM- CHSCHRTs- PBKH- ChSCHGZH- PBNM- VFKH- ChSCHGZH- PBNM- VFKH- SZGZHRTCHMGSHL- SZGZHRTCHMGSHL- SZGZHRTCHMGN - - SZGZh-VFDT- RTsKH-GZhChShch- PBDT- SHLVF- GZHSZ-KHPB- SZNM- VFGZH- ChShShL- DTKH- ChSchVF- KHSZ- GZhVF- PBNM- SHLGZH- GZhChMMFch- D-ChPZHNBR-D-ChHZHNH- DH-ChHZHH- DH-ChHZHNH- DH-ChHZHH- GZHZH-VFGZH- - SHLKH - NMSHL - RTsVF - GZhKH - CHSCHPB - DTCHSCH - SLVF - GZHT - SZSHL - VFDT - 3. Zəncir texnikası ilə sözləri yadda saxlayın.

KEÇ-QƏLƏM MEYMUN DƏVİRƏ MATERİALİ İNDE BAYRAĞI - TIKAN METRONOM CƏDVƏLİ QAYÇI KUPÇASI SİQARET QULAQLIQ KARTLAR BANNER MÜRƏKKƏK QƏRƏNƏN İYNE XƏTƏRİ ÖRDƏK DƏSTİ ŞÜŞƏ HƏDƏF KƏMİŞ Telefon sözlərini Matosh.

PENNY OT BULUD XƏRÇƏNGİ XALÇA DÜYMƏSİ KÜB KEÇ BORU LƏYİ QEYDLƏR İCON SİQARET JURNALI ŞÜŞƏ QƏHƏ AYAQBIQAĞI AĞIZ KİLSƏSİ MİKROSKOP KAMERA ŞAM DOLLAR 5. Cice 10 istinad şəkillərini hazırlayın. Onların köməyi ilə aşağıdakı sözləri əzbərləyin.

KOMPYUTER Kağızı BAHAR GÖZ KÜTÜK FOTO FİLMİ DELFİN ABİDƏSİ PLANET DƏLİYİ 6. Sərbəst assosiasiya metodundan istifadə edərək 10 istinad şəkli hazırlayın. Onların köməyi ilə aşağıdakı sözləri əzbərləyin.

MEL MÜHÜRÜ VAZA OYUNCAQ FOTO UZATICI PUPPY CODELONG GİPS PƏRDƏ 7. Cicero metodundan istifadə edərək 4 istinad şəkli hazırlayın. Hər seçilmiş şəkil üçün əzbərlədiyiniz zəncirlərin ilk sözlərini assosiasiya ilə əlaqələndirin. Zehni olaraq, ucadan və ya yazılı şəkildə, ev tapşırığının bütün 70 sözünü bir anda xatırlayın.

DƏRS 12. Yadda saxlama prosesi necə tənzimlənir Yadda saxlama prosesi idarə olunur və tənzimlənir. Siz məlumatı şüurlu şəkildə 100% dəqiqliklə yadda saxlaya və ya heç xatırlaya, bir neçə saat və ya çox uzun müddət yadda saxlaya bilərsiniz, yadda qalan məlumatları silə və yerinə başqa məlumatları yaza bilərsiniz.

Yaddaşı necə tənzimləmək olar, boşqabdan görünə bilər.

25 47 28 14 08 63 27 28 19 74 03 31 76 38 26 48 10 92 45 Tədbirin nəticəsi qısamüddətli yaddaş nitq analizatorunda) bir sıra nömrələri ələ keçirin Bütün nömrələr yadda qalacaq və təxminən bir saat sonra (bir dəfə, təkrarlanmadan) onların çoxu yaddaşdan silinəcək Tutulan nömrələri təkrarlayın (bir neçə ədəd uzun müddət yaddaşda saxlanılır, onları yaddaşınızdan götürdükdə) Nömrələrə vaxt nömrələri asanlıqla geri çağırılan istənilən obyektdə (bu, münasibətlərin dövri aktivləşməsinin vaxt anı (tez-tez diqqəti cəlb edir)) xatırlamaq üçün mövcuddur. Siz sadəcə məlumatlara baxdığınız zaman (məsələn, telefon nömrələrinin siyahısı), xatırlanmır. Xatırlamaq üçün siz məlumatları məcazi formaya çevirirsiniz və assosiasiyalar yaradırsınız. Yadda saxlama aktiv bir prosesdir və sizdən diqqət və düşünmənizi tələb edir. İçindəki məlumatları yadda saxladıqdan sonra obrazlı forma, onlar bir müddət yaddaşınızda qalacaq. Əgər zehni olaraq onlara qayıtmasanız, onlar tədricən silinəcəklər. Əgər məlumat sizin tərəfinizdən təkrarlanırsa, o, uzun müddət qalacaq.

13. Aktiv Təkrarlama Metodu Təkrar məlumatın zehni olaraq çoxaldıldığı, şifahi şəkildə və ya yalnız yaddaşınızdan yazıldığı bir prosesdir. Əgər siz dərslikdən məlumatı dəfələrlə oxuyursunuzsa, bu, təkrar deyil, təkrarlanan qavrayışdır və yaranan assosiasiyaların aktivləşəcəyinə zəmanət yoxdur. Yaddaşda məlumatı düzəltmək üçün onu geri çağırmaq lazımdır.

Çap edilmiş məlumatın təkrar yada salınması aktiv təkrar adlanır.

Bu tərifdəki laaktiv sözü bütün formalaşmış birliklərin zəmanətli aktivləşməsini vurğulayır.

Buna görə də təkrar başlamazdan əvvəl bütün məlumatlar tam və səhvsiz yadda saxlanmalıdır. Bəs niyə təkrar? Qorumaq.

Mnemotexniki təkrarlama ilə adi mənada təkrarlama arasındakı əsas fərqə diqqət yetirin. Adətən insan xatırlamaq üçün təkrar edir.

Mnemonistlər yadda saxlamaq üçün artıq yadda qalanları təkrarlayırlar.

X-i necə təkrarlamaq olar Məlumatı götürdükdən sonra (şəkillərə kodlaşdırma və assosiativ bağlantılar yaratmaq), onu yadda saxla və orijinal mənbə ilə müqayisə edin. Buna nəzarətin geri çağırılması deyilir. Yaddaşınızdakı hər hansı məlumatı düzəltməzdən əvvəl onların səhvsiz olduğundan əmin olun.

Bəzən diqqətsizlik və kodlaşdırmada səhvlər ucbatından məlumat səhv olaraq yadda qalır.

X Yadda saxlayarkən nöqsanlar və ya qeyri-dəqiqliklər aşkar etsəniz, məlumatın yalnız səhvlərlə yadda qalan və ya yaddaşdan tamamilə itmiş hissəsini yenidən xatırlayın. Bütün məlumatların yaddaşınızda olduğuna əmin olduqda (və səhvsiz), əgər yadda saxladığınız məlumatdan istifadə etmək niyyətindəsinizsə, əlbəttə ki, onu birləşdirməyə davam edin. Əgər siz sadəcə məşq məşqləri edirsinizsə, onda bir neçə dəfə əzbərlədiyinizi xatırlamaq kifayətdir (məşq üçün) və məşqləri daha təkrar etməməlisiniz. Bir müddət sonra onlar yaddaşdan silinəcəklər.

X Yadda saxladıqdan dərhal sonra ilk zehni təkrarı edin.

X Təxminən 40-60 dəqiqədən sonra ikinci təkrar X.

X Üçüncü H eyni gündə (təxminən 3-4 saatdan sonra).

X Dördüncü zehni təkrar X Növbəti gün.

Çox sayda təkrardan qorxmamalısınız. Yaddaşdan təkrar etmək, adi üsulla boş yerə bir şeyi yadda saxlamağa çalışmaqdan qat-qat maraqlıdır.

Zehni olaraq hər yerdə təkrarlaya bilərsiniz: naharda, gəzinti zamanı, ictimai nəqliyyatda. Xarici sözləri əzbərləyərkən onları bütün gün beyninizdə bükə bilərsiniz, o cümlədən müxtəlif qrammatik konstruksiyalarda yeni sözlər. Eyni zamanda, intensiv öyrənmə prinsipi həyata keçirilir - fasiləsiz, mövzuya dalaraq öyrənmə.

Zehni təkrarlama müxtəlif yollarla edilə bilər. Biz təkrarlamanın üç səviyyəsini ayırırıq.

Birinci səviyyə. Yalnız istinad təsvirləri zəncirləri zehni olaraq təkrarlanır. 20 şəkil zəncirində 20 telefon nömrəsini asanlıqla düzəldə bilərsiniz. İstinad şəkillərini xatırladığınız müddətcə telefon nömrələrini də yadda saxlaya biləcəksiniz. Şəkillər silsiləsi bir neçə saniyə ərzində zehni olaraq təkrarlanır.

İkinci səviyyə. Tam deşifrə ilə təkrarlama. Yalnız istinad şəkillərini deyil, həm də xüsusi məlumatın orijinal formasına tərcüməsi ilə kodlaşdırıldığı şəkilləri xatırlayın. Başqa sözlə, əzbərlədiyiniz vaxt cədvəlini təkrarlasanız, onu sadəcə olaraq zehni olaraq təkrar edirsiniz.

Üçüncü səviyyə. Bu, zehni rəsm və zehni tələffüz üsullarından istifadə edilən təkrardır. Bu cür təkrarlama müxtəlif simvolları (məsələn, transkripsiya və ya hiragana), əcnəbi sözləri və gecikdirilmədən və birbaşa formada (məsələn, tarixi bir tarixin nömrələri şəklində) çoxaldılmalı olan digər məlumatları yadda saxlayarkən həyata keçirilməlidir.

Burada bir mühüm qeyd edirik. Mnemonika ilə məşğul olanlar üçün əvvəlcə diqqət yayındırılır (məlumatı sona qədər yadda saxlamaq üçün kifayət qədər güc yoxdur). Buna görə də tələbələr tez-tez hər dəfə yadda saxladıqları məlumatın birinci yarısını təkrarlayırlar. Təkrarlanmayan ikinci hissə aktivləşdirilmir və yaddaşdan silinir. Əgər xronoloji cədvəlin yalnız yarısını xatırlamaq gücün varsa, növbəti dəfə onu xatırlayarkən, qaldığınız yerdən başlayın və məlumatı sona qədər xatırlayın.

14. Simvollaşdırmanın qəbulu Simvollaşdırmanın qəbulu aydın obrazlı mənası olmayan mücərrəd anlayışları yadda saxlamaq üçün istifadə olunur. Eyni söz müxtəlif insanlar tərəfindən müxtəlif yollarla şəkillərə kodlana bilər. Lakin, bir qayda olaraq, əksər insanların zehnində yaxşı sabitlənmiş müxtəlif simvolları kodlaşdırmaq üçün istifadə etmək mümkündür. Rəmzlər bizi hər tərəfdən əhatə edir.

Yol nişanlarını mənaya çevirməklə biz mnemonika ilə məşğul oluruq. Birinci sinif şagirdi A işarəsi ilə A səsi arasındakı əlaqəni əzbərlədikdə o, həm də mnemonika ilə məşğul olur. Olimpiya piktoqramları müxtəlif idman növlərini simvollaşdırır;

hamı sülh (Ağ Göyərçin), ölüm (Kəllə), yavaşlıq (Tısbağa), güc (Tac) və bir çox başqa simvollarla tanışdır. Bu texnika ilə bir sözü kodlayarkən özünüzə sual verməlisiniz: Bunu vizual olaraq necə təyin edə bilərəm? Simvollaşdırmadan istifadə edərək sözlərin şəkillərə kodlaşdırılması nümunələri: soyuq Buz, istilik İstilik yastığı, əbədiyyət Piramidaları, sonsuzluq Sonsuzluğun riyazi işarəsi, qış Qar dənəciyi, yaz mimoza buketi, yay Günəşi, payız Sarı ağcaqayın yarpağı.

Yayı ümumiyyətlə təsəvvür edə bilmirik. Ancaq biz otları təsəvvür edə bilərik. Bu şəkli yadda saxlamaq asandır.

15. Məlum məlumat üçün məcburiliyin qəbul edilməsi Məlum məlumat nə deməkdir? Bu, yaddaşınızda olan məlumatdır. Yadda qalan yeni məlumat tanınmış məlumat elementlərindən ibarət ola bilər. Tanış məlumatlara misal olaraq: 1917, 1941, 1812 və 1861, öz adınız və yaşadığınız küçənin adı, telefon nömrəniz və televiziyadakı SONY sözü ola bilər.

Məlum informasiya elementlərindən ibarət olan yeni informasiya asanlıqla yadda qalır. Beləliklə, 917-41-45 telefon nömrəsini xatırlamaq asandır. Dərhal yada məşhur tarixi hadisələri gətirir. Və 812 nömrəli avtomobili asanlıqla xatırlayacaqsınız.

Amerikalı psixoloq Çeyz, mnemonistlərin necə yadda saxladığını anlamağa çalışaraq, bu texnikadan istifadə edərək, könüllü bir tələbəyə rəqəmləri yadda saxlamağı öyrətdi. 20 ay ərzində ona 80 (!!!) rəqəmi yadda saxlamağı öyrədib. Eyni zamanda şagirdi ancaq bildiyi rəqəmləri əzbərləyə bilirdi. Mnemonika tələbələri ikinci dərsdə 90 rəqəmi təkrarlayırlar. Psixoloqun nə günahı var? O, sadəcə olaraq şəkillərə kodlaşdırmanı assosiasiyanın formalaşması prosesi ilə qarışdırdı. Axı Kolorado ştatını Kolorado kartof böcəyinin şəklinə çevirməklə biz (Çeyzin düşündüyü kimi) assosiasiya yaratmamışıq, sadəcə olaraq informasiyanı vizual vizual görüntüyə kodlaşdırmışıq. Onun ikinci səhvi, bu texnikanın rəqəmləri ümumiyyətlə xatırlamamasıdır (nadir istisnalarla). Coğrafi adların, terminlərin, adların və soyadların şəkillərə kodlaşdırılması üçün məlum məlumatlara bağlama metodundan istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu yanaşma universal deyil. O, yalnız kodlaşdırılanları şəkillərə kodlayır. Bu, yaddaşınızın məzmunundan asılıdır.

Məlum məlumatlara bağlanaraq sözlərin şəkillərə kodlaşdırılması nümunələri. Vaşinqton Dövlət Dolları, Mars şokolad batonu Mars, 1380 volt (tellərin təsviri), nömrə 220 H Elektrik rozetkası, Venera planeti Veneranın heykəli, soyadı Qara şəkil Qara Meydan, 1912 (Pravda qəzetinin ilk nömrəsi) məşhur 1812.

Yadda saxlama zamanı kombinasiyalarda müxtəlif texnikalardan istifadə edilir. Beləliklə, 1912-ci il tarixini Napoleonun obrazına çevirmək üçün əvvəlcə bu tarixi 1812-ci illə əlaqələndirməlisiniz və 1812-ci il tarixini daha yaxşı əzbərləmək üçün onun obrazı şəklində təsəvvür etmək daha asan olan Napoleonun şəkli ilə simvollaşdırmalısınız. məşhur Tricorne. Sonra "Pravda" qəzetinin ilk nömrəsinin nəşr tarixi aşağıdakı birliyə kodlanır:

“Pravda” qəzeti Napoleonun qapağındadır.

Kodlaşdırmadan sonra əldə edilən şəkillər digər üsullardan istifadə etməklə saxlanılır.

16. Konsonana görə kodlaşdırmanın qəbulu Bir çox əcnəbi sözlər, adlar, terminlər, soyadlar öz səsinə görə bizə yaxşı məlum olan sözlərə bənzəyir. Bu sözləri vizual təsvirlər şəklində təmsil etmək asandır, məsələn: faktor təsviri Traktor;

kami (Yapon saçı) təsviri Şömine;

kubi (Yapon boyun) kub;

Alyaska image Sidecar;

qayın (qohum) obrazı Qapı.

Tanış olmayan sözlərin mənasını yadda saxlamağa ehtiyac olmasa da, onların dəqiq tələffüzünü və ardıcıllığını yaddaşda düzəltmək kifayətdir (kano şul mirzə ordos...). Yeni termin və anlayışların mənasını (mənasını) necə yadda saxlamağı daha sonra öyrənəcəksiniz. (Semantik əlaqələrin formalaşmasının qəbuluna baxın).

17. Sözün samit hərflərlə əmələ gəlməsinin qəbulu Bu üsuldan hərf-rəqəm kodu ilə birlikdə istifadə olunur. Rəqəmlər hərflərə çevrildikdə, şəkil kimi təqdim oluna bilən söz hərflə seçilir. Bu texnikada yalnız samitlər maraq doğurur (çünki hərf-rəqəm kodunda saitlər yoxdur).

Nümunələr. TLF TeleFon;

PMT PLIT;

SBC Dog;

CLN CLOWN;

RBL Rubl.

Əgər söz düz yazılmayıbsa, iki sözlə (sifət və isim) işarələnən bir şəkil seçmək üçün aşağıdakı H hiyləsini tətbiq edə bilərsiniz.

Bu zaman sifətin birinci samiti və ismin ilk iki samiti əhəmiyyətlidir. Xatırlayarkən, hansı təsvirin bir sözlə, hansı H-nin iki ilə göstərildiyini aydın şəkildə ayırd edə biləcəksiniz.

Nümunələr. ZTR Yaşıl Trava;

GLN nəhəng ay;

PPC Zolaqlı Arı.

İstənilən söz asanlıqla rəqəmlərə çevrilə bilər. Sözlərin ardıcıllığını xatırlayaraq, rəqəmlərin ardıcıllığını xatırlayırsınız.

Nümunələr. ÇİYƏLƏK, TORT, Floppy disk, Noutbuk, QAYÇA, FOTOQRAFİYA, SPLINTER... -365-292-273-229-010-821 -707... (Birinci dərsdə rəqəmlərin hərflərə uyğunluğuna baxın.) Bu texnikadan tarixi tarixlər, telefon nömrələri, ünvanlar, avtomobil nömrələri, müxtəlif kodlar və şifrələr yadda saxlanarkən fəal şəkildə istifadə olunur. Bu texnika əsasında üçrəqəmli rəqəmlərin məcazi kodları tərtib edilir.

18. Hecalardan sözün düzəldilməsi texnikası Bu üsul tək və ya ahənglə kodlaşdırma, simvollaşdırma və məlum məlumatlara əlaqələndirmə üsulları ilə birlikdə, əsasən adların, terminlərin, soyadların və digər oxşar məlumatları yadda saxlamaq üçün istifadə olunur.

Nümunələr. MASH MACHINE, RULE RUDDER, VON LANTERN, KAM STONE, KNI BOOK.

Bu texnika (assosiativ əlaqə yaratmaq texnikası və ardıcıllıqları yadda saxlamaq üsulları ilə birlikdə) tamamilə mənasız hərf birləşmələrini dəqiq xatırlamağa imkan verir.

Nümunələr. MASHFONRUL assosiasiya maşın lampası sükan. KNIKAMFON assosiasiya kitab daş fənər. Wisconsin Ştat WIS KON SIN WHISCEY ASSOCIATION CANDIES BLUE.

Bu texnikada bir anda bir əhəmiyyətli hərfi silməklə və ya əlavə etməklə improvizasiya edə bilərsiniz.

Misal. Sahara Dərnəyi Şəkər Xərçəngi.

Son hərfləri əhəmiyyətli edə bilərsiniz.

Nümunələr. ZOR TV, AKA DOG, NICK RECEIVER, TNO WINDOW, YULIA PAN.

19. İkirəqəmli ədədlərin sabit obrazlı kodları Assosiasiya siyahısı metodu (AC-100) Siz məcazi kodların ümumi anlayışı ilə daha sonra tanış olacaqsınız. Hələlik başa düşmək kifayətdir: ədədi məlumatı kifayət qədər tez yadda saxlamaq üçün yüz şəkli yadda saxlamaq lazımdır. Hər bir şəkil sərt şəkildə öz nömrəsinə təyin olunur (00-dan 99-a qədər). Bu siyahını əzbərləyən kimi siz dərhal hər hansı bir rəqəmsal məlumatı, məsələn, onlarla telefon nömrəsini səhvsiz yadda saxlamaq imkanı əldə edəcəksiniz.

İkirəqəmli nömrələrin kodlaşdırılması alfasayısal kod (BCC) vasitəsilə həyata keçirilir.

12 GZh DT Gzh dT Gitaranın gitara şəkli 35 CH PB Kh pB Kubun kub şəkli Rəqəmsal seriyada rəqəmlər 01. 02. 03 .... 09 1. 2. 3 .... 9 kimi şəkillərə kodlaşdırılıb. Geri çağırarkən onlara solda sıfır əlavə olunur.

05 - PB PB divar kağızı şəkli 06 - SHL shL yula şəkli 07 - SZ Sz OSA şəkli Ayrı-ayrılıqda yadda saxlayın: 0 H nömrəsi;

00 H barel.

Siyahı digər əzbərləmə üsullarının öyrənilməsi prosesində tədricən (hər biri 10-20 şəkil) yadda saxlanmalıdır.

01-dən 1-ə qədər ikirəqəmli rəqəmlərin sabit məcazi kodlarının siyahısı. gZh eZh 11 GzhGzh Gagarin 2. Dt poison 12 GzhdT GiTara 3. kX ear 13 GzhKh Nut 4. Chsch Tea 14 gZhChsh ZhuChok 15.pzhB wallpaper 5.pzhB shL yula 16 GzhShl Gouache 7. Sz wasp 17 GzhSz Goose 8. Vf andVa 18 GzhVf Nail 9. r - yumurta 19 GzhRts GiRya 10. GzhNm fire 20 DtnM HOME Məşqlər 1. Sözlərin ardıcıllığını xatırlayın.

QLOB ŞEYTAN CORABLARI MAŞIN ŞANQI QARQA DƏBİLKƏ DOLAYI ŞAMDAN GÖBƏBƏLƏRİ ARı QAPAQI KAKTUS QAZMA VÖDƏSİ PLANER FİST TELEFON SAKSOFON LOG AĞAÇ TORNAVARDA ZHIQULI PUPPY PENDULUM PENDULEM PENDULEMLEME DOLOCKLANOFF kodu). Onu yazın.

Geri çağırmanın düzgünlüyünü yoxlayın: 165 492 463 720 609 890 660 943 672 195 546 396 332 296 829 950 787 268 737 598 2918 2802-dən 2918-ə qədər 6802-ə qədər.

3. Simvollaşdırmadan istifadə edərək sözləri şəkillərə çevirin. Zəncir texnikası ilə simvolları əzbərləyin. Orijinal sözləri təkrarlayın.

AĞRI KÜZÜL SƏRVƏT XƏSTƏLİYİ YOXSULLUQ AYRILMASI MƏKAN ZAMAN FƏLSƏFƏ SEVGİ DOSTLUQ ƏYLƏNMƏ ƏBƏDİYYƏT SOYUQ BAHAR QƏSQƏT BƏLABƏT 4. Tanış məlumatlara keçid edərək sözləri şəkillərə çevirin. Matryoshka texnikasından istifadə edərək ortaya çıxan şəkillərin ardıcıllığını xatırlayın. Orijinal sözləri təkrarlayın.

WASHINGTON Lake XİN KOLORADO FLORIDA 13 JAMES BLACK st. ROWN NAPOLEON planeti VENERA LEONID MORKOVKIN (KULİKOVSKAYA DÖYÜŞÜ) 5. Konsonansla kodlaşdırma yolu ilə sözləri şəkillərə çevirin.

Zəncirvari üsuldan istifadə edərək yaranan şəkillərin ardıcıllığını xatırlayın.

Orijinal sözləri təkrarlayın (onların mənasını hələ yadda saxlamaq lazım deyil).

FAKTÖR KAMI CUBI LİZİN ARGİNİN DEVER KANO SHUL MIRZA ORDOS PIKO PINEL RICA ROYS SPHENE 6. İlk üç samit qaydasına uyğun olaraq sözləri seçərək hərf birləşmələrinin ardıcıllığını yadda saxla. Bir təsviri ifadə edən ifadələrdən də istifadə edə bilərsiniz. Matryoshka texnikasından istifadə edərək ortaya çıxan şəkillərin ardıcıllığını xatırlayın.

Orijinal məlumatı təkrarlayın.

KLK TLF PLT SBC KLN MSHK RBL TRF STK KRN MTR SCHTK KLV NZHN TKM LPR ZGS DSK STR QMS RSHT GLV PLC VGN TRB SRP 7. İlk üç hərfin qaydasına uyğun olaraq sözləri seçərək hərf birləşmələrinin ardıcıllığını yadda saxlayın. Zəncir texnikası ilə ardıcıllığı xatırlayın. Orijinal məlumatı təkrarlayın.

VAZ LAM STO MET VISH ZAN ODE RAM COM NIT SHKO BOT STE MOL DER PLA SKOKOV BRI POOL BKA ANSWER NAC PIN COOL 8. Rəqəmlərin əvəzinə onların hərf kodunu əqli olaraq adlandıraraq, rəqəmsal cədvəli oxuyun. Cədvəl təsadüfi ədəd generatorunuzu əvəz edir. Müxtəlif istiqamətlərdə cədvəllər üzərində işləyin.

20 07 15 01 19 13 03 18 09 11 14 04 17 13 08 11 06 18 20 12 04 15 07 19 02 16 08 07 13 08 11 08 07 13 08 11 08 07 13 08 11 08 07 13 08 11 170 s. kod 00-dan 20-yə kimi.

Əvvəlcə Zəncir metodundan istifadə edərək məcazi kodları əzbərləyin. Rəqəmləri şəkillərə yalnız sırasız şəkildə deyil, həm də təsadüfi qaydada çevirməyi öyrənmək vacibdir. Bunu etmək üçün təsadüfi ədədlər cədvəllərində məşq edin.

Məcazi kodları əzbərlədikdən sonra onları zehni əməliyyatla yaddaşa köçürün. Vizual bir görüntünü (Yula) təsəvvür edin və onun üzərində (və ya bu təsvirin fonunda) müvafiq rəqəmi Ch l6 çəkin. Yaddaşdakı nömrələri düzəltdikdən sonra təsadüfi ədədlər cədvəlini xatırlayın.

Ev tapşırığı 1. 00-dan 20-yə qədər olan rəqəmlərin məcazi kodlarını əzbərdən öyrənin. Rəqəmlərə uyğun olan şəkilləri ucadan adlandıraraq, ədədi cədvəli oxuyun. Rəqəmlərin sözlərə çevrilməsini avtomatik səviyyəyə gətirin. Eyni zamanda, cədvəlin nömrələri hər nömrə üçün 1 saniyədən çox olmayan sürətlə və gecikmədən sözlərə çevrilməlidir. Əgər hər hansı bir nömrə gecikmə ilə təsvirə çevrilirsə, onu ayrıca yadda saxlayın.

20 04 01 19 02 02 01 12 17 05 05 09 09 13 20 00 17 07 15 19 05 05 06 20 08 15 09 13:1 19 13 01 00 13 01 00 13 01 00 13 01 00 13 01 08 18 07 02 09 03 20 19 16 03 18 14 09 Xatırlayarkən sözləri rəqəmsal-rəqəm koduna uyğun olaraq rəqəmlərə çevirin (masaüstü h726 ...) gitara qutusu motosiklet qutusu krem ​​yoldaşı Torshore tornavida eynək tozsoran 3. Simvollaşdırmadan istifadə edərək sözləri şəkillərə çevirin. Matryoshka texnikasının ardıcıllığını xatırlayın.

TƏMİZLİK AXMAQLIQ QƏZƏB EHtiras QÜRÜRLÜK SÜRƏT NƏZƏFLİK NƏDƏQQƏT İSTİ NƏMLƏK QAÇIŞ GÖRÜNMƏK Zövq ETMƏK İNANMAQ DÜŞÜNMƏK DÜŞÜNMƏK NİFRƏT FƏRDİ DİQQƏTLƏ Yaranan kodlaşdırma simvollarını sinifdə təhlil etmək üçün dəftərçəyə yazın. Bu cür sözlər üçün şəkilləri tez seçmək bacarığı gələcəkdə xarici sözləri əzbərləyərkən sizə faydalı olacaq.

4. Tanış məlumatlara keçid edərək məlumatları şəkillərə çevirin. Zəncirləmə texnikası ilə şəkillərin ardıcıllığını xatırlayın.

YUPITER planeti Men GÜRCİSTAN dağları. TULA kəndi Puşkino SÜDYOLU dağları. KLIN hava limanı BYKOVO Serpuxov dağları. GZHEL 1851 dağları. PROTVINO Yenidən kodlaşdırma zamanı əldə edilən şəkilləri sinifdə təhlil etmək üçün dəftərə qeyd edin.

5. Konsonansla yenidən kodlaşdırma yolu ilə məlumatları şəkillərə çevirin.

Matryoshka texnikasından istifadə edərək şəkillərin ardıcıllığını xatırlayın.

DAKOTA TENNESSEE ALASKA IOWA GERARD KASSEL KEMAL KEPS CLASSON PYTHON SMUSHKA FOULIAR FUCUS GIBBS ZOLI INTRADA KASAI LESKO LYON 6. Heca ilə söz əmələ gətirmə üsulu və associ əlaqə üsulu ilə mənasız hərf birləşmələrini əzbərləyin. Birlikdə əsası vurğulayın.

Cicero metodundan istifadə edərək ardıcıllığı xatırlayın (əsas).

Misal. MONVILTRO assosiasiya monitor çəngəl taxt. Ardıcıllığı yadda saxlamaq üçün H assosiasiyasının təsvir monitoru bazasından istifadə olunur və ona digər təsvirlər əlavə olunur.

CLASTROBL KNURUBGAY FILRKZHSUM RUCHALPRI FOTKNIMAG TORMORFIL KINTELMON VINGROMISH MASOKULIN STEOBOGLA SHEROBLKUR UTKOGULEK DERS 20. Saxlanılan informasiyanın növləri Mnemonikada bütün saxlanılan məlumatlar şərti olaraq 3 növə bölünür:

obrazlı, nitq (mətn) və dəqiq. Obrazlı məlumatlara insanın qəbul etdiyi vizual təsvirlər daxildir. H nitqinə şifahi nitq və oxuna bilən mətnləri qəbul edir. Dəqiq məlumatlara təxminən yadda saxlamağın mənası olmayan, 100% dəqiqliklə yadda saxlanmalı olan məlumatlar daxildir. Bunlar telefon nömrələri, tarixlərdir tarixi hadisələr, ünvanlar, terminlər və anlayışlar, avtomobil nömrələri, şifrələr və kodlar, soyadlar və adlar və digər oxşar məlumatlar. Gəlin bu tip məlumatların hər birinə daha yaxından nəzər salaq və onların bir-birindən necə fərqləndiyini anlamağa çalışaq, niyə bir növ yaxşı yadda saxlanılır (şəkillər), digəri daha pisdir (mətnlər), üçüncüsü isə praktiki olaraq yadda qalmır. xüsusi bir texnika istifadə edilmədikdə hamısı.

Obrazlı məlumat. Beynimiz şəkillərə köklənir, şəkillərlə işləyir və şəkilləri avtomatik olaraq xatırlayır. İstənilən şəxs mənzilinin vəziyyətini, evdən işə gedən yolu dəqiq xatırlaya bilər. Bu filmə baxıb-baxmadığımız barədə nəticə çıxarmaq üçün filmin ilk kadrlarına baxmaq kifayətdir.

Qavradığımız dünyanın təsvirləri (obyektləri) bizim şüurlu iştirakımız olmadan beyin tərəfindən sabitlənən və yaddaşda yaxşı qorunan əlaqələrə malikdir.

Nitq (mətn) məlumatı. İnsan tərəfindən qəbul edilən hər söz beyində vizual təsvirə çevrilmir. Yenidən yaradan təxəyyül təsəvvürümüzdə dildə isimlərlə işarələnən obrazları çəkir. Amma dildə çoxlu sözlər var ki, obrazların özünü deyil, onlar arasındakı müxtəlif münasibətləri çatdırır. Aşağıdakı ifadəni oxuyun və o an ağlınıza gələnləri izləyin: Böyükdə... kiçik var... Bu ifadədə bir şey çatışmır. Təsəvvürdə boşluq hissi, aşağılıq hissi yaranır.

Təxəyyülün yenidən qurulması, qavranılan nitqin şəkillərin məkan təşkili ilə vizual təsvirlərə kortəbii tərcüməsi prosesidir.

Nitqin başa düşülməsini təmin edir.

Sözləri şərti olaraq iki böyük qrupa bölmək olar: spesifik vizual görüntüləri çatdıran sözlər və təsəvvürümüzdə bu təsvirləri idarə edən sözlər.

Gəlin onları məkan operatorları adlandıraq. Bunlar təkliflərdir hal sonları, nitqin xidmət hissələri, fel və sifətlər. Düşüncə mexanizminə yönəlmiş məkan operatorları təfəkkür vasitəsilə qavranılır və onun vasitəsilə qavranılan mətnə ​​və ya nitqə uyğun olaraq təsəvvürümüzdə obrazlar qururlar.

Niyə nitq şəkillərdən daha pis yadda qalır? Birincisi, nitqdə həqiqətən dərk etdiyimiz dünya ilə müqayisədə daha az söz-təsvir var. İkincisi, beynimizin sözlər əsasında yaratdığı bu görüntülər vizual analizator vasitəsilə qəbul edilən görüntülər qədər güclü deyil. Buna görə də, məlumatı qulaq və ya mətn vasitəsilə qəbul edərkən, beyində vizualdan istifadə edildikdən daha az qarşılıqlı əlaqə yaranır. Və bu əlaqələr daha zəifdir.

Vizual analizator H, başın arxasında yerləşən torlu qişadan ilkin (zolaqlı) görmə qabığına (zonalar 17, 18) qədər sinir yolunu əhatə edən beynin bir hissəsidir.

Dəqiq məlumat. Mnemonika üçün xüsusi maraq doğurur.

Dəqiq məlumat obrazlı və nitqdən (mətn) əsaslı şəkildə fərqlənir.

Bir sıra təsadüfi ədədləri nəzərə alsaq, onda nə təsvirlər, nə də məkan operatorları tapa bilmərik. Rəqəmsal seriyanı qəbul edərkən təsəvvürdə təsvirlər yaranmır və düşüncə aparatı da sönür. Beyin rəqəmlər seriyasını özündən keçir (qaçan xətt ekran boyunca hərəkət etdikcə) və heç nə xatırlamır. Sadəcə olaraq o, bu cür məlumatlara cavab vermir. Bir şəxs indicə baxılan nömrələr seriyasından yalnız sonuncu məlumat parçasını (5-9 rəqəm) təkrar edə bilər.

İnsana təlim prosesində və gündəlik həyatda problemlər yaradan dəqiq məlumatdır. İxtiraçı məktəblilər və tələbələr bunu fırıldaqçı vərəqlərin köməyi ilə həll edirlər. Müəllimlər isə özlərinin yadda saxlaya bilmədiklərini şagirdlərindən soruşmamağa çalışırlar. Başqa sözlə, gizli razılaşma yolu ilə dəqiq məlumatın yadda saxlanıla bilməməsi çoxdan norma hesab olunurdu. Bütün təlim proqramları düzgün əzbərləməyi bilməyən tələbələr üçün nəzərdə tutulub. Əgər hansısa məktəb və ya universitet dəqiq məlumatlarla bağlı sorğu keçirsə, nəticələr acınacaqlı olar. Razılaşın, xatırlaya bilməyən milyonlarla uşaq məktəbə gedib nəsə öyrənməyə çalışanda bu, kompüter klaviaturasında hərf axtaran adam kimi kədərli görünür. Buna ixtisassız əmək və ya sadəcə vaxt itkisi deyilir.

21. Effektlər Effektlər mnemonikadan istifadə etməklə yadda saxlama zamanı aydınlaşan yaddaş işinin nümunələrini əks etdirir. Bu nümunələri bilmək əzbərləmədə səhvlərdən qaçmağa imkan verir və yadda saxlama prosesini yaxşılaşdırır.

assosiasiya silmə effekti. İki formada görünür. Birincisi: formalaşan assosiasiya aktivləşmədikdə, kortəbii şəkildə məhv olur (silinir). İkincisi: arayış şəklindəki telefon nömrəsini xatırlayırsınızsa, sonra isə eyni istinad şəklində H başqa bir telefon nömrəsi. Bu halda əvvəlki telefon nömrəsi yadda qalmayacaq. O, yaddaşlardan silinəcək.

Beynimizdəki məlumatlar özbaşına və digər məlumatların təsiri ilə silinir. Effekt 30-50 və daha çox məlumat vahidi yadda saxlandıqda yaxşı müşahidə olunur və mnemonikanın tədrisinin bu metodunda istifadə olunur. Bu effekt sayəsində məşqlərdə yeni məlumatları eyni istinad təsvirləri ilə əlaqələndirərək yadda saxlamaq mümkündür. Əvvəlki məlumatlar silinir və yaddaş yenidən yüklənmir.

Uzun müddətli yadda saxlama zamanı bu effekti həmişə yadda saxlamalı və artıq işğal olunmuş istinad şəkillərini təkrar istifadə etməməlisiniz.

Qatlanan assosiativ zəncirlərin təsiri. Geri çağırma zamanı müşahidə olunur.

Əgər xatırlama prosesi zamanı şagirdin diqqəti dağılırsa, o, yaddaşın kəsildiyi yeri xatırlayır və zəncirin başlanğıcına qayıtmağa məcbur olur. Bəzən diqqətin yayınma anında gözlər qarşısında şəkillərin sürətlə titrəməsini müşahidə edə bilərsiniz. Şəkillər silsiləsi, sürüşərək, sonuncu şəkildə dayanır.

Bir və ya iki aydan sonra gecikmiş xatırlama ilə (şəxsə şüurlu təkrarlama tapşırığı verilməmişdirsə), əvvəllər yadda saxlanan zəncirin ilk sözünü xatırlayarkən, ilk iki və ya üç söz xatırlanır, sonra dərhal bir və ya iki söz xatırlanır. sonuncu. Zəncirin qalan şəkilləri xatırladılanda (istənildikdə) belə yadda qalmır.

Bu təsir psixoloji ədəbiyyatda G. Ebbinghaus kənar effekti kimi təsvir edilir və onun əhəmiyyəti, fikrimizcə, ümumi hesab ediləndən qat-qat böyükdür.

Bir tərəfdən, bu təsir şüurlu yadda saxlamağa mane olur, çünki şəkillərdə saxlanılan məlumatlar silinir. Bu təsirin silmə təsiri asanlıqla neytrallaşdırılır. Uzun şəkillər zəncirlərini əzbərləmək deyil, yadda saxlanan məlumatları hər birində 7H-dən çox olmayan kiçik ardıcıllıqlara bölmək kifayətdir. Qısa şəkillər ardıcıllığı bloklara yığılır və əlavə olaraq, məsələn, Cicero metodu ilə yadda saxlanılır.

Digər tərəfdən, beyin bir səbəbdən məlumat verir. Biz inanırıq ki, bu təsir beynin avtomatik olaraq bükülmüş cavab proqramlarını (əgər..., onda... kimi) əmələ gətirən mexanizmlərdən biridir. Cavabın sürətləndirilməsi üçün If və then arasında ara bağlantılar məhv edilir. Bu mexanizmin köməyi ilə beyin konstruksiyalar əmələ gətirir (C. Kellinin şəxsiyyət konstruksiyaları nəzəriyyəsi). Onlar mürəkkəb iyerarxik sistemlərdə təşkil olunub və mahiyyət etibarı ilə insan öz davranışını (şüurlu və şüursuz) formalaşdıran qlobal cavab proqramıdır.

Assosiativ zəncirlərin qatlanması (və buna görə də məlumatların silinməsi) üzrə əsas iş yuxu zamanı beyin tərəfindən həyata keçirilir. Eyni zamanda analizator sistemləri üçün ayrıca sıxılma baş verir (məlumdur ki, yuxu zamanı nitq və görmə analizatorları ayrılır və bir-birindən təcrid olunmuş şəkildə fəaliyyət göstərir (yuxuya düşəndə ​​düşüncələr çaşqınlıq etməyə başlayır). Beyin nəticəni göstərir. yuxu şəklində informasiyanın sıxılması.arxivləşdirilmiş məlumatın beyinə yazılması prosesidir.

Məktəblilərin zehninin həddindən artıq yükləndiyinə dair ümumi inanc beyin haqqında biliklərimizlə bağlı çoxlu yanlış fikirlərdən biri kimi görünür. Beyində yadda qalan məlumatları silməyə yönəlmiş bir çox mexanizmləri nəzərə alaraq belə nəticəyə gəlirik ki, beyni informasiya ilə yükləmək son dərəcə çətindir. Beynimiz yalnız adaptiv yaddaşla maraqlanır, yəni. müntəzəm gündəlik fəaliyyətlərlə bağlı məlumatlar. Qalan hər şey amansızcasına məhv edilir. Qoruyucu funksiyalar adaptiv (bioloji əhəmiyyətli) yaddaşı qoruyan beyinə mnemonikada sabitləşdirici amillər deyilir. Bunlara həm assosiasiyaların silinməsi təsiri, həm də qatlanan assosiativ zəncirlərin təsiri daxildir. Əzbərləmə mövzusu ilə birbaşa əlaqəsi olmayan başqa amillər də var. Bunların arasında yalançı oyanışlar, yuxularda təsvirin dəyişdirilməsi, aydın (idarə olunan) yuxular və hətta parapsixologiyada yaxşı tanınan bədəndən kənar təcrübələr (OBE) var.

İlk şəklin təsiri. Təlimləri xatırlayarkən, yadda qalan görüntünün düzgünlüyünə şübhələr tez-tez olur. Düzgün şəkil adətən ilk dəfə yaddaşdan çıxan şəkildir, hətta bu şəklin yanlış olduğuna əmin olsanız belə.

Dərhal xatırlatma effekti. Əvvəlcə məlumat vizual təsvirlər şəklində yaddaş tərəfindən tutulur. Gələcəkdə aktiv təkrarlama metodunu tətbiq etsəniz, yadda qalan məlumat onu qavradığınız formada dərhal yadda qalacaqdır. Xarici sözləri və öyrəndiyiniz dillərin işarə sistemlərini əzbərləyərkən birbaşa xatırlama effektinə nail olmaq xüsusilə vacibdir.

Assosiativ xatırlama effekti. Bu, bir qavranılan görüntünün dərhal yaddaşdan çağırılmasından ibarətdir Əlavə informasiyaəvvəllər qurulmuş münasibətlərə görə.

22. Aparıcı birliklərin metodu (MHA) Aparıcı birliklərin metodu (MHA) H universal üsul demək olar ki, hər hansı bir sözü vizual görüntüyə və ya assosiasiyaya çevirməyə imkan verən yaddaş. Coğrafi adların, terminlərin, anlayışların, əcnəbi sözlərin, soyadların, eləcə də mənasız hərf birləşmələrinin yadda saxlanması üçün digər üsulların tərkib hissəsi kimi istifadə olunur.

Bu, yuxarıda təsvir edilən yadda saxlama üsullarının birləşməsidir: simvollaşdırma texnikası, məlum məlumatlara bağlama, konsonansla kodlaşdırma və hecaya görə sözün formalaşması. Yuxarıdakı əzbərləmə üsullarının hansı kombinasiyasından istifadə ediləcəyi yadda qalan sözdən asılıdır.

Bu üsulu aşağıdakı nümunələrdə nəzərdən keçirək. ABŞ-ın Alyaska ştatının adını samitlərin kodlaşdırılması (karetası) ilə şəkilə çevirmək olar. Eyni adı məşhur məlumatlara (lalaska gödəkçəsi) bağlamaqla şəkilə çevirmək olar. Viskonsin ştatı sözlərin hecalara görə formalaşması üsulu ilə daha yaxşı xatırlanır. Bu halda, bu texnika üç dəfə istifadə olunacaq (VIS KON SYN WHIKEY COGNAC BLUE);

eyni zamanda ona birliyin əsasının ayrılması ilə assosiativ əlaqənin formalaşdırılması metodunu əlavə etmək lazımdır. Ayova ştatı samit kodlaşdırma texnikası (heyva) ilə yaxşı xatırlanır. Tez-tez adlar var, onları şəkillərə çevirmək üçün bir anda bir neçə üsul tətbiq etmək lazımdır. Bunlar. adı ifadə edən bir dərnəkdə, şəkillər əldə ediləcək fərqli yollar kodlaşdırma. Məsələn: Şimali Dakota əyaləti simvollaşdırma texnikası (qütb ayısı), Dakota C samit kodlaşdırma texnikası (İKİ PIŞİQ) ilə dəyişdirilir. Bu dövlətin adını bir dərnək təyin edə bilər İki pişik bir qütb ayısının başında oturur.

Kodlaşdırma prosesində əldə edilən vizual təsvirlər ardıcıllıqla asanlıqla yadda qala bilər və yada salındıqda bizə lazım olan sözü tez (induksiya) edir. Zehni təkrarlar nəticəsində şəkillərdə yadda qalan sözlər yaddaşda sabitləşir və sonradan birbaşa (dərhal audio mesaj şəklində) çoxalır.

Bu üsulla yadda qalan məlumat mətndə aydın şəkildə tanınır.

23. Yer adlarının yadda saxlanması texnikası Üçüncü dərsdə siz ABŞ-ın N ştatının yer adlarının yadda saxlanması nümunəsindən istifadə edərək bu texnikanı məşq edəcəksiniz. İstənilən digər adlar eyni şəkildə xatırlanır.

Adlar təlqinedici assosiasiyalar üsulu ilə şəkillərə (və ya assosiasiyalara) kodlanır.

Kollektiv olaraq bir adı ifadə edən bir neçə vizual görüntü assosiativ əlaqə yaratmaq üsulu ilə, tercihen assosiasiya əsasının ayrılması ilə birləşdirilir. Adların ardıcıllığını əlavə istinad şəkilləri ilə əlaqələndirərək yadda saxlamaq tövsiyə olunur. Təlimin əvvəlində onu yadda saxlamaq daha asandır. Bununla belə, ardıcıllığı yadda saxlamaq üçün özbaşına hər hansı bir yol seçə bilərsiniz.

İstinad təsvirlərinin ardıcıllığı əvvəlcədən və ya əzbərləmə zamanı Siseron üsulu, sərbəst birləşmə üsulu və digərləri ilə hazırlana bilər. Əvvəllər yadda qalan söz zəncirləri də istinad təsvirləri kimi istifadə edilə bilər. Bu vəziyyətdə, istinad təsvirləri zənciri kimi istifadə olunan sözlərin ardıcıllığının Matruşka texnikasından istifadə edərək yadda saxlanması arzu edilir.

Yaddaşda sabitlənmiş şəkillər ardıcıllığı üçün yadda saxlama şərti olaraq aşağıdakı kimi qeyd edilə bilər:

Təklifedici birləşmələr metodunun işlənməsi mərhələsində hər bir adı ayrı bir istinad şəklinə düzəltmək daha yaxşıdır. Gələcəkdə müstəqil bir bloka birləşdirən bir qrup adları yadda saxlayın.

İkiqat xətlər şəkillər arasında yaxşı qurulmuş əlaqələri göstərir.

Nəticədə, əvvəlcədən yadda saxlanan sözlər ardıcıllığı üçün adların yadda saxlanması sxemi belə görünəcəkdir:

Matryoshka texnikasından istifadə edərək istinad şəkillərinin ardıcıllığını xatırlayın.

24. Tarixi tarixləri yadda saxlamaq texnikası Tarixi tarixləri əzbərləyərkən biz yaddaşda təkcə tarixlərin özünü və onlara uyğun gələn hadisələri deyil, həm də tarixlərin ardıcıllığını qeyd edirik. Ardıcıllığı yadda saxlamaq bütün tarixləri boşluqlar olmadan yadda saxlamağa imkan verir və təkrarlananda onların yaddaşda sabitləşməsini təmin edir.

Sadə tarixi tarixlərdə əzbərləmə texnikasını təhlil edək:

1609 Galileo ilk teleskopu etdi;

1453-cü ildə Bizans İmperiyasının süqutu;

1367 ağ daşlı Moskva Kremlinin tikintisi.

Hər bir tarixdən məcazi formada tərcümə edilməli olan məlumat mesajının əhəmiyyətli hissələrini vurğulayırıq:

609 Galileo teleskopu;

453 Bizans imperiyasının süqutu;

367 Moskva Kremli ağ divar.

609 ShL NM R - Shl Nm Rts Kordon;

Galileo qalereyası (konsonansa görə);

teleskop teleskopu (dəyişiklik yoxdur).

453 ChSch PB KH ChSch Pb Kx Sliver;

Byzantium Visa kredit kartı (tanış məlumatlara keçid);

imperiya tacı (simvollaşdırmanın qəbulu).

367 KH SHL SZ Kx SHL SZ CLISM;

Moskva Kremlin ağ divarı.

Transformasiyalar nəticəsində süni birləşmələr yaratmaq üçün material əldə edilir. Bütün sözlər asanlıqla vizual şəkillər şəklində təmsil olunur:

lanyard qalereya teleskopu;

sliver kart viza tacı;

lavman ağ divar.

Tarixi tarixləri yadda saxlayarkən birləşmələr üçün əsas kimi nömrənin kodlandığı şəkli seçmək məntiqlidir. (Biz vahidi əzbərdən xaric edirik və yadda saxlayarkən əlavə edirik.) Assosiasiyaların əsasları: simli lavman.

Matryoshka texnikası ilə onların ardıcıllığını xatırlayırıq. Krujeva zehni olaraq artırırıq. İçinə bir çip daxil edirik. Bu şəkli beyninizdə düzəldin.

İndi hadisələrin kodlandığı əsaslarla digər şəkillər arasında assosiativ əlaqələr yaratmaq qalır.

Bunun üçün yenidən krujeva şəklini təqdim edirik. Artıq birliyin yarandığı yerdə başqa şəkilləri bağlamaq olmaz. Divarlarında teleskopların asıldığı bir sənət qalereyasında xalça şəklində, məsələn, çox böyüdülmüş bir simi təsəvvür edirik.

Biz krujeva azaldırıq və ondan bir zolaq şəklini oxuyuruq. Şeridin şəklini daxili ekranımızda ayrıca göstəririk. Birlik yaradırıq: Visa kartı çipə yapışdırılır, tacın büzməli şəkli onun üzərində aydın görünür. Birliyi düzəldirik.

Biz yenidən ekranda zolağın şəklini ayrıca göstəririk və ondan lavman şəklini oxuyuruq. Bir lavman buraxırıq və onu artırırıq, bir assosiasiya yaratmağa hazırlaşırıq. Biz assosiasiya yaradırıq: lavmanın rezin hissəsində ağ divarın bir parçası görünür. Birliyi düzəldirik.

Məlumat yadda qaldı, yəni. görüntülər şəklində vizual yaddaşda qeyd olunur.

Əgər onu yaddaşda düzəltmək istəyirsinizsə, aktiv təkrarlama metodundan istifadə edin.

Tarixi tarixləri xatırlamaq üçün texnikanın sxemi belə görünür:

Üçrəqəmli rəqəmlərin tez-tez təkrarlandığı mürəkkəb xronoloji cədvəlləri əzbərləyərkən, assosiasiya üçün əsas kimi tarixi bir tarixə aid hadisədən alınan görüntü götürülməlidir. Ümumiyyətlə, üç rəqəmli nömrələr məcazi kodlardır və qaydalara görə, birləşmədə yalnız onun elementləri olmalıdır. Sadə xronoloji cədvəlləri əzbərləyərkən, siz istisna edə və rəqəmlərin şəkillərini əsas götürə bilərsiniz.

21-dən 21-ə qədər ikirəqəmli rəqəmlərin sabit məcazi kodlarının siyahısı. dTGzh uTyuG 31 KhgZh Leather 22. DtDt Diod 32 KhdT Kit 23. DtkX Parfume 33 KhKkh KeKs 24. DtChsh Dich 34 Kh21.Kh5TP Koçanb.Kh5Chb. Yapışqan 27. dTsZ Tuz 37 KxSz Kosa 28. DtVf UDAV 38 kKhVf Khvoya 29. dtrts Sürtgəc 39 KkhRts Anker 30. KhNm İşarəsi 40 HchNm Çaydan Şəkillərin kodlaşdırılması sürətini öyrətmək üçün ikirəqəmli rəqəmlərdən istifadə edə bilərsiniz. qol saatı. Saatı Saniyə rejiminə keçirin və 01-dən 60-a qədər olan rəqəmlərə uyğun şəkilləri adlandırın.

Tapşırıqlar 1. Rəqəmləri şəkillərə çevirin və onların ardıcıllığını yadda saxlayın.

09 12 03 11 02 13 06 17 19 10 04 08 01 07 05 15 14 16 2. Siseron üsulu ilə 8 istinad təsviri hazırlayın. Onları zehni olaraq təkrarlayın.

Assosiativ əlaqə yaratmaq üsulu ilə dörd söz qrupunu xatırlayın (birləşmələrdə şəkillərin ardıcıllığını qoruyarkən). Sequence Log tutuquşu ... Zəncir texnikası ilə xatırlayın. Ardıcıllıq Quyu canister ... Matryoshka texnikasını xatırlayın. Roz cor zazh ardıcıllığı ... ilk üç hərf və Zəncir ilə bir söz yaratmaq üsulu ilə xatırlayın. Sequence l663 723 ... aşağıdakı üsulların birləşməsini yadda saxla: alfasayısal kod - əhəmiyyətli üç samitlə bir söz yaratmaq üçün bir texnika - Matryoshka texnikası.

Assosiasiyaların əsaslarını və hər bir assosiativ zəncirin başlanğıcını dəstəkləyici şəkillərdə düzəldin (Ciceron metodu).

Yaddaş sxemi:

Yadda saxladıqdan sonra bütün yadda qalan məlumatları bütövlükdə (vahidlərlə) yazın.

Marka ikonası vinti Sittlecase yağ traktoru çay qaşığı düyməsi mosk qapısı skalpel linza çantası Tooth tente vita v. Brusy tutuquşu faner kontrplak gödəkçəsi Kamera AY GÜL HAVUZU KOR ZH US TAR STO ODU LIN LAM KOM 663 239 723 739 663 67 3 3 3 . Sözləri ciddi şəkildə seriya nömrələri altında yadda saxlayın.

1. ELEMENT 6.. DƏRİNLİK 11. SAMAN 16. KAMERA 2. ZƏMƏK 7. SEPTİK 12. SOYUQ 17. TİL 3. BETON 8. PROSES 13. DİVAR 18. PAZA 4. OXUYUCU 9. DİZAYN 119. DİZAYN 119. DAŞ 10. İŞLƏR 15. ŞƏXS 20. QEYD İŞİ 4. Tarixləri yadda saxlamaq texnikası ilə ardıcıl olaraq tarixi tarixləri əzbərləyin.

1609 Qaliley teleskop düzəltdi 1453 Bizans İmperiyasının süqutu 1367 ağ daşdan Moskva Kremlinin tikintisi 1240 Neva döyüşü 1187 İqorun yürüşünün sözünün yaradılması 1147 salnamələrdə Moskvanın ilk qeydi 1543 kəşfi Kopernik 1498 Avropadan Hindistana dəniz yolunun kəşfi 1492 Kolumb tərəfindən Amerikanın kəşfi 1807 Tilsit müqaviləsi 1537-1 Yüzillik müharibə (İngiltərə, Fransa) 1358 Jacquerie 5. Ardıcıllığı yadda saxlamaq üçün Matryoshka texnikasından istifadə edin. coğrafi adları yadda saxlamaq üçün istinad şəkilləri kimi istifadə edə biləcəyiniz sözlər.

Göyərçin halqası çəkmə pişik lampası köynəyi Lastom düyməsi Mikrofon Mokhop Şampun Gazeta Battery Batter Smart Clairpet Swed -pin SAW CHALK 6. Hazırlanmış istinad şəkilləri ardıcıllığında coğrafi adları xatırlayın.

АЛАБАМА АЛЯСКА АРИЗОНА АРКАНЗАС КАЛИФОРНИЯ КОЛОРАДО КОННЕКТИКУТ ДЕЛАВЭР ФЛОРИДА ДЖОРДЖИЯ ГАВАЙИ АЙДАХО ИЛЛИНОЙС ИНДИАНА АЙОВА КАНЗАС КЕНТУККИ ЛУИЗИАНА МЭН МЭРИЛЭНД МАССАЧУСЕТС МИЧИГАН МИННЕСОТА МИССИСИПИ МИССУРИ МОНТАНА НЕБРАСКА НЕВАДА НЬЮ-ХЭМПШИР НЬЮ-ДЖЕРСИ НЬЮ-МЕКСИКО НЬЮЙОРК СЕВЕРНАЯ КАРОЛИНА СЕВЕРНАЯ ДАКОТА ОГАЙО ОКЛАХОМА ОРЕГОН ПЕНСИЛЬВАНИЯ РОД-АЙЛЕНД ЮЖНАЯ KAROLINA CƏNİBİ DAKOTA TENNESSEE TEXAS UTAH VERMONT VİRGİNİYA VAŞİNQTON VƏT VARGİNİYA VİSİNVYOMİNQ DC Ev tapşırığı 1. 21-dən 40-a qədər olan rəqəmlər üçün sabit kodları öyrənin. 00-dan 20-yə qədər rəqəmləri təkrarlayın. Məcazi rəqəmləri öyrəndikdən sonra şəkillərə çevirin. Kod dəyişdirmə sürəti hər nömrə üçün bir saniyədən çox olmamalıdır. Nömrə gecikmə ilə yenidən kodlanırsa, rəqəmin şəklini onun məcazi kodu fonunda təsəvvür edərək əlavə olaraq yadda saxlayın (Şəkillərin qoyulması zehni əməliyyatına baxın).

10 17 01 37 18 25 34 05 05 33 40 00 03 26 38 20 06 13 12 121 16 22 35 29 15 24 19 09 14 23 31 31 39 08 11 27 01 26 33 29 40 17 09 38 14 38 05 22 16 28 34 36 06 10 10 02 11 15 24 08 27 21 03 07 19 25 39 20 23 31 35 10 05 26 30 29 01 33 14 06 15 09 37 13 16 16 27 27 40 00 34 21 08 18 18 18 18 18 18 18 Evdə metronomunuz varsa, onu yandırın və metronomun altındakı masanın kodunu dəyişdirin, kodlaşdırma sürətini tədricən artırın. Yalnız nömrələr gecikmədən sizin tərəfinizdən yenidən kodlaşdırıldıqda sürəti artırın.

2. Gün ərzində yadda qalan tarixi tarixləri yaddaşdan ardıcıl çıxararaq zehni olaraq təkrarlayın. Bütün tarixləri xatırlayana qədər geri çağırma prosesini dayandırmayın. Məlumatı səhvsiz təkrar edə bilməyiniz deyil, bunu mümkün qədər tez-tez etməyiniz çox vacibdir. Əzbərləmə bacarığı yaddaşda saxlama və xatırlama prosesində formalaşır.

3. ABŞ-ın bütün ştatlarını xatırlayın. Aktiv təkrarlama ilə onları yaddaşda düzəldin. Məlumat gecikmədən və asanlıqla təkrarlanmalıdır. Məlumatı yadda saxlamaq üçün məşq etmək çox vacibdir. Təcrübə göstərir ki, xatırlama prosesi bəzən yadda saxlama prosesindən daha çətindir.

DƏRS 25. Yadda saxlama prosesinin xüsusiyyətləri Yadda saxlama sürəti. Bu, bir məlumat vahidinin yadda saxlanmasına (bir assosiasiyanın yaradılmasına) sərf olunan orta vaxtdır. Əgər 4 dəqiqə ərzində 40 rəqəmi yadda saxlasanız, yadda saxlama sürətiniz bir şəkil kimi yadda qalan bir ikirəqəmli nömrə üçün 6 saniyəyə bərabərdir.

geri çağırma sürəti. Bu, bir məlumat vahidinin geri çağırılmasının orta sürətidir. Əgər 1 dəqiqə ərzində 40 nömrəni xatırlaya bilirsinizsə, hər nömrə üçün xatırlama sürətiniz 1,5 saniyədir. Yadda saxlanan məlumat çox tez və yadda qalandan daha tez xatırlanır.

yaddaş keyfiyyəti. Bu xüsusiyyət əzbərdən dərhal sonra verdiyiniz düzgün cavabların sayını əks etdirir. Əgər 100 ikirəqəmli rəqəmdən 90-nı düzgün xatırlamısınızsa, əzbərləmə keyfiyyətiniz 90% təşkil edir. Kompleks məşq məşqləri üçün bu yaxşı nəticədir.

Yaddaşın miqdarı. Bu, bir anda, fasiləsiz itirdiyiniz məlumatların miqdarıdır. Məsələn, üç seansda 60 rəqəmi yadda saxlamısınızsa, yadda saxladığınız məlumatın miqdarı 20-dir.

Yaddaşın etibarlılığı. Bu, əzbərləmədən sonra kifayət qədər uzun müddətdən sonra verəcəyiniz düzgün cavabların sayıdır. Beləliklə, xronoloji cədvəlin 30 tarixindən yalnız 28-ni həftədə xatırlaya bilirsinizsə, əzbərləmənizin etibarlılığı 93% -dir.

26. Obrazlı kodlar Mnemonikada müxtəlif obrazlı kodlardan geniş istifadə olunur.

Məcazi kod H hər hansı bir məlumat elementinə (məsələn, iki rəqəmli nömrə) sərt şəkildə təyin edilmiş vizual görüntüdür. Məcazi kod yadda saxlanılır ki, onun geri çağırılması gecikmədən avtomatik olsun.

Məcazi kodların funksiyaları Yüksək sürətli yadda saxlama. Yaddaşda müəyyən bir element (nömrə, həftənin günü) vizual görüntü ilə əlaqələndirilir və bu görüntü çox tez xatırlanır, buna görə də mnemonist kodlaşdırmaya vaxt itirmir və dərhal assosiasiya yaratmağa davam edir. Məcazi kodların birinci funksiyası kodlaşdırma addımını yadda saxlama prosesindən çıxarmaqdır. Bu, yadda saxlamağı çox asanlaşdırır və daha sürətli edir.

Yaddaşın etibarlılığı. Obrazlı kodlar assosiasiyalarda əhəmiyyətli müxtəliflik təqdim edir və şəkillərin tezliyini azaldır, yəni. silən assosiasiyaların təsirini müəyyən dərəcədə neytrallaşdırır. Məsələn, dəqiq tarixləri xatırlayarkən tarixin müxtəlif hissələri müxtəlif obrazlı kodlarla yadda qalır. Bu, assosiasiyaların təkrarlanmasını azaldır və etibarlı yadda saxlamağa imkan verir.

Etibarlılığı xatırlayın. Mnemonist hansı təsvirin nə demək olduğunu aydın bilir, ona görə də məlumatın geri çağırılması çox dəqiq həyata keçirilir. Xatırlayarkən nəyisə çaşdırmaq demək olar ki, qeyri-mümkün olur. (Əlbəttə, bir şərtlə ki, assosiasiyaların özləri yaddaşda saxlanılsın.) Siz məcazi kodlarla tanışlığa ikirəqəmli rəqəmlərin şəkillərə çevrilməsi üzrə məşq edərkən başladınız. Kursda siz AC-100 metodundan daha asan olan bir neçə daha məcazi kodu öyrənəcəksiniz.

Yadda saxlamağı asanlaşdırmaq üçün kurs zamanı sizdən öyrənmək istəniləcək:

rus əlifbasının hərflərinin X məcazi kodları (məlumatların əlifba sırası ilə saxlanması üçün);

Ay adlarının X məcazi kodları (dəqiq tarixləri yadda saxlamaq üçün);

Həftənin günlərinin X məcazi kodları (müxtəlif cədvəlləri yadda saxlamaq üçün).

Obrazlı kodlar özbaşına tərtib edilir və məlumatın tez-tez təkrarlanan elementlərinə təyin edilir.

Məcazi kodların xüsusi bloknotda yazılması və sonra ikirəqəmli nömrələr üçün kodların yadda saxlanması zamanı olduğu kimi cədvəllərə uyğun yenidən kodlaşdırma yolu ilə avtomatik səviyyəyə gətirilməsi arzu edilir.

Lazım gələrsə, Roma rəqəmlərinin məcazi kodları, üç rəqəmli rəqəmlər (000-dən 999-a qədər), oyun kartları, əsas fiziki və riyazi anlayışlar, tez-tez rast gəlinən adlar, dərsliklərdə tez-tez təkrarlanan sözlər (kral, dövlət, müharibə, döyüş, döyüş, imperiya). Siz mnemonika kursu zamanı praktikada obrazlı kodların tərtib edilməsinin sadə prinsipləri ilə tanış olacaqsınız.

27. Ayların adları üçün obrazlı kodlar Dəqiq tarixləri, məsələn, ad günlərini xatırlayarkən bu kodlara ehtiyacınız olacaq. Ayların adlarının məcazi kodları ixtiyari olaraq, əsasən simvollaşdırma və ya məlum məlumatlara bağlama yolu ilə tərtib edilir.

Kodlara bir nümunə (hər kəs öz kodunu yarada bilər, lakin təklif etdiyimizi xatırlamaq daha yaxşıdır, çünki bu kod kodun təkrarlanma faktorunu nəzərə alır):

Yanvar (01) Lelka;

Fevral (02) medal;

aprel (04) düşmə (ərimə);

May (05) göyərçin (May bayramları);

İyun (06) yarpaqlar (yayın əvvəli);

iyul (07) çiyələk (çiyələk yetişir);

Avqust (08) Alma (alma yetişir);

sentyabr (09) iletki;

oktyabr (10) buz (ilk şaxtalar);

noyabr (11) qar (ilk qar);

dekabr (12) şampan (yeni il).

28. Dəqiq tarixləri yadda saxlamaq texnikası İlkin olaraq belə görünə bilər ki, ikirəqəmli rəqəmlərin sabit obrazlı kodları əsasında dəqiq tarixlər yadda saxlanıla bilər. Axı, 4 aprel 1912-ci il tarixi 1912.04.05 nömrələr ardıcıllığı kimi göstərilə bilər, sonra bu ardıcıllığı ikirəqəmli ədədlərə (19 12 04 05) bölmək və nömrələri ardıcıl olaraq və ya assosiativ əlaqə yaratmaq üsulu ilə yadda saxlamaq olar. . Ancaq bunu iki səbəbə görə etmək olmaz.

Rəqəmlərin kodlandığı şəkillər heç vaxt assosiasiyada bir-biri ilə əlaqələndirilmir. Obrazlı kodların sayı məhdud olduğundan, onlar istər-istəməz təkrarlanacaq və bir obrazla müxtəlif assosiasiyalar yaranacaqdır. Və bu, bildiyiniz kimi, məlumatları yaddaşdan siləcək.

İki rəqəmli rəqəmlərin eyni məcazi kodları ayları birliklərdəki rəqəmlərdən ayırmağa imkan verməyəcək. Məsələn, hansı təsvirin rəqəmi (09), H-nin isə ayın sayını (04) ifadə etdiyini müəyyən etmək çətin olacaq. Müxtəlif məcazi kodlar rəqəmi aydan və ili bildirən rəqəmlərdən fərqləndirməyə imkan verir.

Bu sadə tələblərdən dəqiq tarixləri xatırlamaq üçün düzgün texnika aşağıdakılardır. Tarixin ilini, ayını və gününü fərqli kodlarla yadda saxlayın. Nömrə H kodu AS-100.

Ay adlarının H ay kodları. İlin tarixində vahidi atın və qalan üç rəqəmi alfasayısal kod vasitəsilə şəkilə kodlayın.

(1) 912 Rts Gzh dT Slingshot 04 April drop (məcazi kod) 05 pB divar kağızı (məcazi kod) Kodlaşdırma nəticəsində üç şəkil əldə etdik. Məcazi kodları bilmək vacibdir, biz həmişə bu şəkilləri assosiasiyalarda tanıyırıq. Şəkillərin belə birləşməsi yalnız dəqiq tarixi ifadə edə bilər.

Tarix şəkillərini hər hansı bir istinad təsviri vasitəsilə əlaqələndirmək, onu assosiasiyanın əsasına çevirmək və kodlaşdırma zamanı əldə edilən şəkilləri onun müxtəlif hissələri ilə əlaqələndirmək daha yaxşıdır.

Sonradan siz fərqləndirici xüsusiyyət seçərək belə istinad şəkillərini alacaqsınız.

Məsələn, bir göyərçin ixtiyari şəklini istinad şəkli kimi götürsək, onda onun içindəki üç alt təsviri (dimdiyi, pəncənin qanadı) seçməli və bu alt təsvirlərlə (azmış dimdiyi, qanad) assosiasiyalar yaratmalıyıq. damcı, divar kağızı pəncələri). Bir təsvirin müxtəlif alt-şəkilləri ilə assosiasiyalar yaradarkən, hər bir alt təsviri ayrıca və böyük şəkildə təmsil etməyi unutmayın.

29. Həftənin günlərinin obrazlı kodları Həftənin günlərinin obrazlı kodları hamı üçün adi abreviaturalara uyğun olaraq ən yaxşı şəkildə seçilir: Bazar ertəsi, Çərşənbə axşamı, Çərşənbə axşamı, Çərşənbə axşamı, Cümə, Şənbə, Bazar. Bu hərflər üçün sözlər tapmaq asandır.

Tərkibində müvafiq hərflər olan hər hansı bir söz-ismi yadda saxlamaq lazımdır.

Əsas odur ki, onlar asanlıqla şəkillər kimi təqdim olunur və digər kodlarda təkrarlanmır.

MON Donut Cm Pyatak Ç şəm Cheesecake Sat Sable Çrş Kolbasa Sun avar Cümə MÜHASİBAT (işarə) Koddakı sözləri başqa sözlərlə əvəz edə bilərsiniz. Əsas odur ki, kodu yaxşı xatırlayın.

30. Dərs cədvəllərinin əzbərlənməsi Həftənin günləri üzrə fənlərin cədvəli tələbələr və məktəblilər tərəfindən əzbərlənməlidir. Bir nümunə ilə yadda saxlama texnikasına nəzər salaq.

PN fizika, coğrafiya, tarix, cəbr, fizika VT cəbr, ədəbiyyat, ingilis dili, fizika, tarix Ediləcək ilk şey yadda qalan obyektlər üçün obrazlı kodları daxil etməkdir. Onlar simvollaşdırma texnikası və ya tanış məlumatlara bağlama texnikası ilə təyin edilir. Beli obrazlı kodlar yaxşı seçilmişdir, onları xüsusi yadda saxlamaq lazım deyil.

Məktəb fənlərinin məcazi kodlarına nümunələr:

fizika lampametri;

coğrafi qlobus;

xaç tarixi (səlibçilər);

cəbr zəngi (qrafik kimi görünür);

bədən tərbiyəsi barbell;

ədəbiyyat qələmi;

İngilis dili boru (Sherlock Holmes).

Bu məcazi kodlar assosiasiyalarda birləşdirilə bilməz. Əks halda, Bazar ertəsinin Tarixi ilə Çərşənbə axşamının Tarixi qarışdırılacaq.

Sinif cədvəlini yadda saxlamaq üçün zehni olaraq hər hansı bir ixtiyari təsviri, məsələn, ticarət çadırını təsəvvür edin. Bu şəkildə bazar ertəsinin məcazi kodu ilə etiket hazırlayın. Assosiasiya Çadırın damında nəhəng bir dönər var (PN).

İndi çadırda beş alt şəkil seçin. Onlarla akademik fənlərin məcazi kodları arasında assosiativ əlaqələr yaradın.

41-dən 41-ə qədər iki rəqəmli rəqəmlərin sabit məcazi kodlarının siyahısı Çeşgj çuqun 51 pbgzh pivot 42 Çeşdt qalxanı 52 PBDT Bit 43 Çeşpx şüşələri 53 PBKH 44 Çeçeçşçi 54 pbchsh sobası 45 PB7BCHPAZB Sort PB7B4PZB 58 PbVf Pivə 49 PbVf Pivə 49 PbRts Kəllə 59 PbRts Lələk 50 pBNm BAYAN 60 SHNm Təkər Məşqləri 1. Təsadüfi ədədlər cədvəlini AC 100 sabit kodlarına yenidən yazın və Matrioshka texnikasından istifadə edərək rəqəmlərin ardıcıllığını yadda saxlayın.

13 19 08 27 16 02 32 06 24 28 11 20 29 01 15 26 21 09 31 18 03 30 22 37 07 33 14 04 39 17 38 05 40

1. K R T 6. N Zh N 11. KRB 16. B L K 2. T L V 7. M W N 12. K N G 17. N Zh K 3. P S T 8. K R T 13. F T G 18. F T P 4. B N K 9. S V P 119 L. . S G R 5. S M K 10. P L T 15. D R K 20. L S T 3. Seriya nömrələrinin altındakı rəqəmləri yadda saxla.

21.663 26.389 31.929 36.22.751 27.859 32.890 37.23.273 28.192 33.703 38.24.390 29.273 34.283 metodu ilə xatırlamaq 29.273 34.283 kimi 37.325.

Yadda saxlama zamanı Siseron üsulu ilə ardıcıllığı düzəldin.

KORSUM KARDIV LAMPUL KNISTU MASHKAN BANZUK STEGRA KAMLIS AGAKRI OGUTSENN TABKUR KANLYZH SHNUPLA VAMKENTSIR PAPSUMRAM GVOKUSGLO TROBURFIL MAYSTANOG 5. Zəncir texnikasından istifadə edərək sözlərin ardıcıllığını əzbərləyin.

AVTO VIRADASI YEDİCİ POMİTOR QƏLƏM ASLANAN ANANAS KASSETİ QÜLLƏ AVTOBUS VAN DAMM AKÜ BATARYA SÜD ƏTRİ KARTOF QAZ MASKA KƏLƏL SÜMÜZÜ BAĞLANMASI PALID TURNA PƏLƏNG FIRE PIE DAŞ SU FOUNTAIN EARTH GASOLINEİO Onların ardıcıllığını xatırlayın. Bu istinad şəkilləri üçün aşağıdakı dəqiq tarixləri xatırlayın.

7. Həftə üçün dərs cədvəllərini yadda saxlamaq üçün dəstək imic sistemi hazırlayın. Təqvimi xatırlayın.

PN cəbr, tarix, rəsm, fizika, ədəbiyyat TU İngilis dili, həndəsə, tarix, fizika, musiqi SR fizika, tarix, tarix, cəbr, fizika TH həndəsə, ingilis dili, əmək, coğrafiya, cəbr PT coğrafiyası, ingilis dili, tarix , ədəbiyyat, fizika SB Kimya, Fizika, Ədəbiyyat, Cəbr, Tarix Ev tapşırığı 1. 60-a qədər ikirəqəmli ədədlərin məcazi kodlarını öyrənin. Təsadüfi ədədlər cədvəlinə uyğun olaraq transkodlaşdırmanı məşq edin.

20 12 15 52 01 4 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 26 56 38 56 36 37 56 37 56 37 4 4 4 4 4 4 4 2 27 42 66 51 51 51 49 49 49 49 49 49 49 49 43 23 16 40 14 30 53 16 06 55 36 04 27 48 41 35 13 10 58 31 10 31 09 08 47 07 29 25 09 18 18 29 25 09 18 18 29 25 09 18 18 29 25 09 18 18 29 25 09 18 18 20 16 06 55 36 04 27 41 41 41 51 32 57 45 56 35 14 01 02 17 19 50 28 26 31 25 50 03 24 23 05 06 42 21 53 11 19 42 21 53 11 19 38 21 53 11 19 31 502 ilə 3 83 502 fotoqrafiya.

1694 Qomberq gümüş nitratın işığa həssaslığını kəşf etdi 1801 Yunq üçkomponentli rəng görmə nəzəriyyəsini təklif etdi 1837 Dager gümüş duzları üzərində yüksək keyfiyyətli təsvir əldə etmək üçün ilk fotoqrafik metodu icad etdi 1839 (07.01) Araqo Fransa Akademiyasının iclasında bildirdi. Daguerre'nin ixtirası haqqında Elmlər.

ALANIA VALINE LEUCINE ISLEUCINE PROLINE FENILALANINE TRYPTOPHAN METIONIN GLICINE SERIES TREONINE SISTINE TYROSINE ASPARAGIN GLUTAMIN ASPARAGIC AID Glutamic acid HISTIDINE LISIQUENS aktualını xatırlayın.

24 aprel 1350 12 iyul 1396 21 may 1532 8 dekabr 1562 21 oktyabr 1932 9 iyun 1560

5. Seriya nömrələrinin altındakı sözləri yadda saxla.

1. ZƏNGİN ADAM 11. MASTER 21. PLUS 2. İL 12. SÜRÜCÜ 22. İYNE 3. BOMB 13. BARİTON 23. DİVAR KAĞIZI 4. BEYİN 14. GÖRÜNÜŞ 24. GÜL 5.515.TƏCRÜBƏ 26. SƏHİFƏ. İNGİLTERE 26. STRING 7. ŞEY 17. POLİS 27. KORD 8. KİTAB 18. KAKTUS 28. GRAT 9. ŞEYTAN 19. TELEFON 29. QUYRUQ 10. MEŞƏ 20. HESAB 30. PLASTİK DƏRS 31 texnoloji məşq var. əzbərləmə bacarıqlarının aktiv istifadəsinə töhfə verən çoxlu sayda psixotexniki məşqlər. Psixotexniki məşqlər toplusuna psixotexnika deyilir.

Yaddaş prosesində bir çox insan iştirak edir. psixi proseslər. İnsan fəaliyyətinin təkcə əzbərləmə qabiliyyəti deyil, həm də bir çox başqa xüsusiyyətləri onların işinin keyfiyyətindən asılıdır.

Hələ əsrimizin əvvəllərində akademik V.M.Bekhterev diqqət proseslərini tədqiq edərək, diqqəti yoxlamaq üçün testlərin aparılması nəticəsində subyektlərdə bu prosesin xüsusiyyətlərinin tez yaxşılaşdığını müəyyən etmişdir. Müəyyən nişanları, hərfləri, sözləri müvəqqəti olaraq kəsmək və ya mətnə ​​çatışmayan sözləri daxil etmək lazım olan müxtəlif testlərdən istifadə edərək diqqət sınandı. Təcrübəçi məşqin vaxtını və səhvlərin (nöqsanların) sayını qeyd etdi. Hər dəfə, subyektlər məşqləri yerinə yetirmək üçün vaxtda azalma yaşadılar və boşluqların sayı azaldı. İşin keyfiyyəti yaxşılaşdı.

Təxminən eyni zamanda, psixotexnika inkişaf etməyə başladı - bir insanın psixi proseslərinə təsir göstərməyin ən müxtəlif texnikasını birləşdirən praktiki intizam. Bu istiqamətin yerli müəllifləri arasında biz V. Levi, D. Kandıba, N. Tseng və Yu. Paxomovu ayırırıq. Psixotexnika arsenalında çoxlu sayda məşq toplanmışdır. Sizə əzbərləmə bacarıqlarının inkişafı üçün yalnız ən zəruri olanları məşq etmək təklif olunur.

Prinsipcə, mnemonika ilə məşq edərkən psixotexniki məşqlər yerinə yetirilə bilməz, çünki əzbərləmə və xatırlama məşqləri özlüyündə bütün zehni prosesləri mükəmməl məşq edir və beyinə kifayət qədər məşq yükü verir. Bununla belə, şəkillərin təsvirində, assosiasiyaların formalaşmasında və diqqətin cəmləşdirilməsində (yadda saxlama və xatırlama zamanı) çətinlik çəkirsinizsə, ev tapşırıqlarını yerinə yetirərkən mnemonicada hər dərsdən əvvəl evdə psixotexniki məşqləri diqqətlə yerinə yetirməyi tövsiyə edirik. Bütün psixotexniki məşqlərin H icra müddəti təxminən 30 dəqiqədir.

İstirahət məşqləri Barmaqları məşq edin. Baş barmaqların sərbəst qalması üçün əlləri birləşdirin. Rahat oturun, rahatlayın, gözlərinizi yumun və baş barmaqlarınızı bir-birinə nisbətən yavaş-yavaş çevirin. Heç nə haqqında düşünməməyə çalışın.

Hərəkət əvvəlcə diqqəti cəmləməyə kömək edir və eyni zamanda diqqəti kənar düşüncələrdən və gündəlik qayğılardan yayındırır. Diqqət bir əlli saat kimidir. Bu və digər məşqlərdə siz bu oxu şüurlu şəkildə sizə lazım olan istiqamətdə tutmağa məşq edirsiniz. Bu o qədər də asan deyil. Diqqət çox yaramazdır. Başqa bir şeyə atlamağa çalışacaq. Amma sən yumşaq, lakin israrla diqqətinə deyirsən: İndi sən məni idarə etməyəcəksən, amma mən səni idarə edəcəm.

Nəfəs alma məşqi. Rahat oturun, istirahət edin, gözlərinizi yumun və nəfəs almağa diqqət edin. Normal nəfəs alın. Sadəcə bu prosesi kənardan izləyin. Nəfəs alma ritminiz pozulmamalıdır.

Heç nə haqqında düşünməməyə çalışın. Sadəcə təsadüfən nəfəsinizi müşahidə edin.

İstilik məşqi. Əllərinizin ovuclarını bir santimetr məsafədə birləşdirin. Siz isti hiss edəcəksiniz. Bu istilik hissinə diqqət yetirin. Eyni zamanda, sanki donursan, aşağı uzanırsan. Bu rahat (gizli) vəziyyəti xatırlamağa çalışın.

Maksimum konsentrasiya rahat vəziyyətdə əldə edilə bilər.

Fokuslama məşqi. Bir anda bütün bədəninizə diqqət yetirin. Daxili gözünüzlə zehni olaraq oradan keçin. Başdan ayağa bədəndən keçən xoş bir dalğa hiss etməyə çalışın. Yalnız sağ əlinizə diqqət yetirin. Sonra ön kolda sağ əl. Sağ tərəfdən. Göstərici barmağında, şəhadət barmağının ucunda. Və yenidən H bütün bədəndə. Digər əl üçün məşqi təkrarlayın. Bir sıra istirahət məşqlərini tamamladıqdan sonra diqqəti və vizual təfəkkürü öyrətmək üçün məşqlərə keçin.

Diqqəti və düşüncəni məşq etmək üçün məşqlər Məktublar. Bir qəzet və ya jurnal götürün, məşq üçün üç və ya dörd abzas seçin. Məqaləni oxuyun və içindəki la hərflərinin sayını sayın. Sonra yenidən oxuyun və içindəki hərflərin sayını sayın. Məqaləni yenidən oxuyun və seçdiyiniz hissədəki sözlərin sayını qeyd edin. Nəticəni qeyd edin.

Saydığınız hərflərin sayı dəyişməyincə bir mətnlə məşq edin. Məşq istənilən hərfləri sayaraq və bunun üçün hər hansı bir mətndən istifadə edərək özbaşına yerinə yetirilə bilər. Saniyəölçən ilə məşqin vaxtını əlavə olaraq qeyd etmək çox yaxşıdır. Sonra nəticələrinizi məşq vaxtı və səhvlərin (təhqirlərin) sayı baxımından müqayisə edə bilərsiniz.

Məşq Yaddaşın aktivləşdirilməsi. Mümkün qədər dünəninizi, yaxınlarda baxdığınız filmi, özünüzü xatırlayın yay istirahəti. Bu məşqdə əsas şey, fikirlərin başqa mövzulara keçməsinə imkan verməyərək, kifayət qədər uzun müddət (5-10 dəqiqə) xatırlama prosesinə diqqət yetirməkdir.

Mümkün qədər çox təfərrüatı, bütün xırda şeyləri xatırlayın. Yaddaşda yavaş-yavaş, addım-addım keçin. Əgər bunu çox asanlıqla edə bilirsinizsə, hər şeyi tərsinə xatırlamağa çalışın, saatı geri çevirin. Məşq çox çətinləşir.

Zehni rəsmlə məşq edin. Ağlınızın gözündə sadə və mürəkkəb hərfləri, rəqəmləri çəkin həndəsi fiqurlar. Zehni rəsmləri təsvirin adi təsviri ilə qarışdırmayın. Bu məşqdə H-ni vərəqdə flomasterlə, barmağınızla tozlu səthə və ya fırça ilə divara çəkdiyiniz kimi çəkmək lazımdır. Daha böyük çəkməyə çalışın.

Eyni zamanda, hərəkətsiz olması lazım olan əlinizin hərəkətini hiss edin.

Şəkil Manipulyasiyası məşqi. Zehni olaraq bir şüşə və yanında bir kibrit qutusu təsəvvür edin. Bu şəkilləri mümkün qədər aydın görməyə çalışın.

Təqdim olunan obyektlərlə müxtəlif manipulyasiyalar edin.

Onları hərəkət etdirin və birləşdirin (stəkandakı qutular, qutunun üstündəki şüşələr, tərs şüşə üzərindəki qutular və s.) Beyninizdəki digər obyektləri manipulyasiya edin (iki, üç, dörd).

Şəkillərin çevrilməsi məşqi. Hər hansı bir obyekti təsəvvür edin və dəyişdirin, lakin o, öz xüsusi adını itirməməsi üçün (bir fincan həmişə hər hansı bir dəyişikliyinizlə bir fincan qalmalıdır).

Şəkilləri döndərin. Şəkli təsəvvür edin və onu zehni olaraq çevirin, ona müxtəlif tərəfdən, müxtəlif bucaqlardan baxın, onu özünüzdən daha da yaxınlaşdırın.

Şəklin özünü döndərməsinə çalışın və siz sadəcə onun fırlanmasına baxacaqsınız.

Nitqin avtomatizminin inkişafı üçün məşqlər Mətn məşqlərini əzbərləyərkən onları fasiləsiz (hamar, fasiləsiz) təkrar danışmaq probleminiz varsa, bu məşqləri yerinə yetirin.

Mənasız monoloq məşqi. İstənilən cümləni yüksək səslə söyləyin. Bu cümlənin son sözündən birinci ilə mənaca əlaqəsi olmayan yeni bir cümlə başlayın. Üçüncü cümləni ikinci cümlənin son sözü ilə başlayın və s. Bir neçə dəqiqə dayanmadan rəvan danışın.

Məşq Tematik monoloq. Monoloqunuz üçün təsadüfi bir mövzu seçin. Mövzular çox müxtəlif ola bilər: Qələm, Şərik qələm, Kamera, Pnevmatik silahlar, Müasir mətbəx texnikası və s. Bir neçə dəqiqə rəvan, dayanmadan və nitqi çirkləndirən hissəciklər olmadan (məsələn, burada deyirəm, Ahhh ..., Oooh ..., Belə və başqaları) seçilmiş mövzuda ucadan danışın.

Seçilmiş karandaş haqqında bildiyiniz hər şeyi bizə deyin: onun cihazı, çeşidi, məqsədi, yaradılma tarixi, istehsal texnologiyası, qablaşdırma variantları, istifadə olunan ağac növləri, mümkün qeyri-standart tətbiq qələm və s.

Mövzu haqqında danışarkən, onu öz təxəyyülündə, onun hissələri, çeşidləri ilə təmsil etməyə məcbur olursan. Nitqin avtomatizmini öyrətməklə yanaşı, bu məşq vizual təsvirlərə əsaslanaraq danışmaq, vizual təsvirlərdən məlumat oxumaq vərdişini inkişaf etdirir.

32. Təsvirin müxtəlif hissələri üçün yadda saxlama Siz artıq assosiativ əlaqənin qurulması üsulundan bu əzbərləmə üsulu ilə tanışsınız. Ancaq məşqlərdə bundan istifadə etmədik. Bu texnikanı daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Beyninizdə bir gitara təsəvvür edin. Təsəvvürünüzə şaquli olaraq yerləşdirin.

Bu şəkli böyüdərək və hərəkət etdirərək, onun içindəki müxtəlif detalları (alt şəkillər) seçə bilərsiniz.

Gitaranın təsvirində aşağıdakı alt şəkilləri vurğulayaq: Dirəklər, Boyun, Bədəndəki deşik, Sim tutucu, Kəmər. Həmişə alt şəkilləri müəyyən bir ardıcıllıqla, məsələn, yuxarıdan aşağıya və ya sağdan sola seçməyə çalışın.

Bunun hansı sistem olacağı önəmli deyil, əsas odur ki, həmişə eyni olmalıdır.

Şəkildə alt şəkillərin seçilməsi üsulu yadda qalan şəkillərin ardıcıllığını maksimum dəqiqliklə düzəltməyə imkan verir. Müxtəlif məcazi kodlarla kodlanmış məlumatları yadda saxlamaq üçün idealdır. Siz artıq bilirsiniz ki, məcazi kodlar heç vaxt bir-biri ilə əlaqələndirilməməlidir. Rəqəmləri ifadə edən şəkillər arasında assosiasiya yarada bilməzsiniz. Bu, başda qarışıqlığa səbəb olacaq və heç bir şeyi xatırlaya bilməyəcəksiniz. Bu texnika ilə məcazi kodların necə yadda qaldığını təhlil edək. Artıq beş hissəni müəyyən etdiyimiz bir istinad şəklimiz var.

boyun dirəkləri - gövdədəki deşik - sim tutucu - qayış.

Bu texnika ilə beş ikirəqəmli rəqəmi əzbərləyək. Nömrələr ikirəqəmli rəqəmlərin sabit kodlarından (AC-100) istifadə edərək şəkillərə kodlaşdırılacaq.

13 37 35 05 13 GzhKh Qozun qoz şəkli 37 KhSz Dəyirman şəkli 35 KhpB KUB kubun şəkli 05 pB divar kağızı şəkli divar kağızı 48 chShVf Turşəng turşəng şəkli Yadda saxlanan beş rəqəm biz hissələrə assosiativ əlaqə ilə əlavə olunur. gitarada seçmişlər. Biz birliklər yaradırıq:

dirək qoz;

Akbaba örgüsü;

deşik kub;

quyruq divar kağızı;

Sorrel kəməri.

Gitaranın bir görüntüsündə beş ikirəqəmli rəqəmi və ya rəqəmi yadda saxlamağı bacardıq. Asanlıqla yadda qalan 20 söz zənciri üçün 200 rəqəmi (və ya 100 iki rəqəmli rəqəmi) yadda saxlaya biləcəyinizi hesablamaq asandır. Əlbəttə ki, bir şəkil üzərində H-nin beş alt təsvirinin seçilməsi sırf konvensiyadır. Alt-şəkillər daha çox və ya daha az H ayrıla bilər, bu, yadda saxlayacağınız məlumatdan asılıdır. Bu əzbərləmə üsulunun ən mühüm üstünlüyü odur ki, yadda qalan rəqəmlər istədiyiniz qədər təkrarlana bilər və onları heç vaxt qarışdırmayacaqsınız. Geri çağırma riyazi dəqiqliklə həyata keçirilir.

33. Qaytarmanın qəbulu Sizdə sual yarana bilər: Çoxlu məlumatı yadda saxlamaq üçün bu qədər sayda dəstək təsvirlərini haradan əldə edə bilərəm? Cavab çox sadədir - yadda saxlanan məlumatların özləri də istinad şəkilləri kimi xidmət edə bilər. Zəncir və Matruşka üsulları ilə əzbərləyərkən siz istinad şəkilləri olmadan etdiniz, çünki yaddaşda saxlanan hər bir şəkil növbəti yadda qalan təsvir üçün məlumat daşıyıcısı rolunu oynayırdı. Ancaq istinad şəkillərini yadda saxlamaq zəncirdən daha etibarlıdır. Əgər zəncirin bir halqası unudulursa, qalanı yadda qalmayacaq. Qaytarma texnikası istinad şəkilləri üçün yadda saxlamanın etibarlılığını və zəncirdə yadda saxlama sürətini birləşdirir. Gəlin aşağıdakı nümunədə bu texnikaya nəzər salaq.

Tutaq ki, bir ədəd zəncirini yadda saxlamalıyıq:

35 02 20 15 23 50 08 34 12 27 48...

Biz aşağıdakı kimi hərəkət edirik. Cube ilə tanış olun. Biz bunu zehni olaraq nəzərdən keçiririk və içindəki üç hissəni (yuxarı tərəf, künc, yan tərəf) ayırırıq. Biz Zəhəri birinci alt təsvirlə əlaqələndiririk. İkinci (künc) H Evi ilə. Üçüncü (yan tərəf) ilə H Dodaqlar. İndi biz Dodaqları istinad şəkli kimi istifadə edə bilərik. Yadda qalan məlumatda yalnız rəqəmlərin olduğunu bildiyimiz üçün Şəkil Modifikasiyasının zehni əməliyyatını tətbiq edə və Dodaqları Harmonika, Pomada, hətta Dodaq toxuması ilə əvəz edə bilərik. Bu, artıq istifadə edilmiş bir şəkillə qarşılaşdığımız hallarda, bu şəkildə bir sıra seriyasını yadda saxlayarkən mütləq edilməlidir. Biz hələ şəkli əvəz etməyəcəyik və Dodaq təsvirində üç hissəni seçməyəcəyik: Üst dodaq (burun altında), Dodaqlar arasındakı deşik, Alt dodaq(və çənənin bir hissəsi). Burun altına Ruhları yerləşdirəcəyik. Bayanı dilə salaq, Söyüd dodağının altına. Biz İvaya diqqət yetiririk. Bu şəkildə üç alt şəkil seçirik və onların üzərinə aşağıdakı üç rəqəmi yerləşdiririk: Baş of kələm, Gitara, Ace.

Diqqəti Ace köçürür və daha da yadda saxlamağa davam edirik.

Bu yolla istənilən məlumatı yadda saxlaya bilərsiniz. Rəqəmlər üçün bu üsul tamamilə uğurlu deyil, baxmayaraq ki, yüzlərlə rəqəmi etibarlı şəkildə yadda saxlamağa imkan verir. Ardıcıl rəqəmlər seriyası təsvirin müxtəlif hissələrinə qeydlər aparmaqla əvvəlcədən hazırlanmış şəkillər ardıcıllığı üçün ən yaxşı şəkildə yadda qalır.

Bu texnika mətn materialını, xüsusən rəqəmlər və adlarla doymuş faktiki məlumatları yadda saxlayarkən fəal şəkildə istifadə olunur. Mətn keçidinin dəqiq məlumatında olan məcazi kodları təcrid etmək üçün istifadə olunur. Paraqrafın dəqiq məlumatı Zəncir texnikası ilə yadda qalır. Lakin məcazi kodlarla (məsələn, ikirəqəmli rəqəmlər) rastlaşdıqda, onlar əvvəlki təsvirin müxtəlif hissələrində sabitlənir (ətraflı məlumat üçün 9-cu dərsə baxın).

34. Şəklin görünməyən hissələrinin təcrid edilməsi Bu yadda saxlama üsulu sizə yuxarıda müzakirə olunan iki üsula bənzəyir. Ancaq diqqətlə nəzərdən keçirsəniz, həm texnikada, həm də bu əzbərləmə üsulunun tətbiqində əhəmiyyətli fərqlər görə bilərsiniz. Bu yanaşmanı bir nümunə ilə nəzərdən keçirək.

Bir radio qəbuledicisini təsəvvür edin. Siz yaxşı bilirsiniz ki, radionun içərisində dinamik, batareya, çap lövhəsi, mikrosxem var.

Bu görüntüləri zehni olaraq qəbuledicidən çıxarın və onları bir-bir daha ətraflı nəzərdən keçirərək, müxtəlif rakurslardan təsəvvür edin. İndi hər hansı bir məlumatı yadda saxlaya biləcəyiniz dörd şəkil var. Bu halda, seçdiyiniz hər bir şəkil özü sökülə bilər və ya bu şəkildən alt şəkillər çıxarıla bilər.

Bu yadda saxlama metodunun dezavantajı seçilmiş şəkillərin ardıcıllığını aydın şəkildə düzəltməyə imkan verməməsidir. Amma şübhəsiz üstünlükləri ondan ibarətdir ki, siz şəkillərə dinamik, batareya, mikrosxem, çap sxemi, telefonlar, ünvanlar, düsturlar və s. yazdıqdan sonra bu seçilmiş şəkillər yenidən asanlıqla qəbulediciyə qaytarılır. Biz isə digər assosiativ üsullarla qəbuledicinin şəklini yadda saxlamaq imkanı əldə edirik. İçərisində qeydə alınan bütün məlumatlar qorunacaq (çünki ona digər şəkillər təsir etmir).

Bu yanaşmanı bir nümunə ilə nəzərdən keçirək. Artıq bizdə Qəbuledici şəkli var, ondan başqa dörd şəkil çıxarmışıq. İndi hər seçilmiş şəkil üçün üç ikirəqəmli rəqəm yazırıq.

Dinamik 51 (Çiyin qayışları), 32 (KiT), 17 (Qaz).

Batareya 11 (GaGarin), 42 (ShiT), 35 (Kub).

Mikrosxem 30 (IkoNa), 17 (Qaz), 50 (Bayan).

Pech. lövhə 36 (Yapışqan), 21 (dəmir), 08 (IVA).

Təsvirin sökülməsi üsulundan, təsvirin müxtəlif hissələrini yadda saxlamaq üsuluna keçirik. Və burada ardıcıllığı qorumaq artıq vacibdir. Spikerin imicindən üç alt obrazı ayırırıq və onlarla assosiasiya yaradırıq. Maqnit çiyin qayışları;

Tel dəsti;

Diffuzor Qaz. Bənzər bir şəkildə digər şəkilləri asırıq.

Nəticədə, Qəbuledicinin bir görüntüsündə dörd qrupun hər birində ardıcıl olaraq aydın şəkildə xatırlaya biləcəyimiz sabit nömrələrimiz var.

20 şəkil zəncirində biz artıq 480 rəqəmi düzəldə bilərik.

Nəzərə alın ki, ədədi məlumatları tez yadda saxlamaq üçün ikirəqəmli ədədlərin məcazi kodlarını çox yaxşı öyrənməlisiniz.

35. Düsturların yadda saxlanması texnikası Düsturlar kimi məlumatları effektiv yadda saxlamaq üçün hər bir akademik fənnin Ch üçün fizika üzrə ayrıca, riyaziyyat üçün ayrıca və s. üçün obrazlı kodlar sistemi formalaşdırmaq lazımdır. Biz nəzərdən keçirəcəyik ümumi prinsiplər obrazlı kodların formalaşdırılması və düsturların yadda saxlanması və onların yadda saxlanması üzrə məşq. Gələcəkdə siz özünüz əzbərləmə üçün lazım olan obrazlı kodları formalaşdıra biləcəksiniz.

Mnemonika istənilən akademik fənlərə asanlıqla uyğunlaşdırıla bilər. Təbii ki, mnemonikanın köməyi ilə bütün düsturları yadda saxlamaq tamamilə düzgün deyil. Hər hansı bir düstur özünüz əldə etsəniz daha yaxşı olar. Mnemonika başqalarının əldə etdiyi əsas düsturları yadda saxlaya bilər. Təsvir şəklində yadda qalan düsturlar yaddaşda bir müddət vizual təsvirlər şəklində saxlanılır, lakin aktiv təkrarlama üsulu ilə yaddaşda ilkin formada sabitlənir.

Öyrəndiyiniz yaddaş sistemi vahiddir, yəni hər hansı bir məlumat eyni texnika və üsullardan istifadə edərək təxminən eyni şəkildə yadda saxlanılır. Biri ümumi qaydalar mnemonika aşağıdakılar: Hər hansı tez-tez təkrarlanan məlumat elementləri üçün obrazlı kodlar yaradılmalıdır.

Başqa bir qaydada deyilir: Məcazi kodlar assosiasiyada heç vaxt bir-birinə bağlanmamalıdır. Birinci qaydaya riayət edərək, biz tez-tez istifadə olunan riyazi işarələri şəkillərə kodlayırıq:

bərabərdir işarəsi Rails (məsələn, uşaq dəmir yolundan);

vurma işarəsi Açıq qayçı;

bölmə işarəsi Dəyirmi gün eynəkləri;

əlavə işarəsi Xaç;

çıxarma işarəsi Qələm;

Kök Kök işarəsi;

dərəcə l2 Kvadrat;

işarəsi Mötərizələr açıq Açıcı;

işarəsi Mötərizələr bağlıdır Qapaq.

Obrazlı kodlar elə seçilməlidir ki, işarəni təsvirdən asanlıqla müəyyən etmək mümkün olsun.

Məsələn, nöqtələr böyüdülmüş bölmə işarəsinə çox bənzəyir. Kök özü kökdür. Şəkil kvadrat şəklindədir.

Ümumi riyazi simvollarla yanaşı, yadda saxladığınız düsturlarda olan hərfləri də məcazi kodlara kodlamalısınız. Bir anda bütün fizika üçün məcazi kodlar cədvəlini tərtib etmək lazım deyil. Yaxşı olar ki, bu kodları məcazi kodlar dəftərinə lazım olduqda daxil edin. Unutmayın, məcazi kodları avtomatizmə öyrətmək lazımdır.

Kinetik enerjinin düsturunu nəzərdən keçirin.

Е = m V2/ E simvoluna məcazi kodlar təyin edək, m simvolu, V simvolu. Enerjini Raket, kütlə H Dumbbells, sürət H Ox kimi təyin edək. Bunun kinetik enerji olduğunu bilmək üçün gəlin kinetika H kinetics xəncər çətiri sözündən təcrid olunmuş bəzi təsvirləri təqdim edək. Bu birləşməni dərhal raketə bağlayırıq.

Sonra, Roket şəklindən bəzi alt şəkil seçin. Qoy skafandrda olan astronavt olsun. Gəlin bu şəkildəki lazımi sayda alt şəkilləri seçək: Kosmik kostyum dəbilqəsi, Kosmik kostyum şüşəsi, Oksigen çəni, Kəmər, Çəkmə, Çəkmə dabanı.

Bu alt-şəkillərə işarələrin və fiziki məfhumların məcazi kodlarını ardıcıllıqla (yuxarıdan aşağıya doğru) yazmaq bizə qalır. Biz assosiasiyalar yaradırıq: Space kostyum dəbilqə Dumbbells;

Kosmik kostyum şüşəsi Qayçı;

Oksigen balonu Ox;

Kəmər Boyama;

çəkmə eynəkləri;

Daban zəhəri. Yadda qalan şəkli deşifrə etmək çox asandır. Kinetik enerji (raket, xəncər, astronavta getdiyimiz çətir H) bərabərdir: kütlə (qantellər) sürətə (ox) kvadratına (şəkil) və ikiyə bölünmüş (nöqtələrə) vurulan (qayçı) (zəhər).

36. İnformasiyanın sıxılma üsulu Bu üsul lətifələri, ensiklopedik məlumatları və kiçik mətnləri (dərslik paraqrafı daxilində) yadda saxlamaq üçün istifadə olunur. Mətn məlumatları yadda saxlayarkən iki əsas problem yaranır.

Birinci H, mətn materialının təqdimat ardıcıllığını necə yadda saxlamaq, mətndəki paraqrafların sırasını qarışdırmamaqdır.

İkinci H mətn materialında olan dəqiq məlumatı necə yadda saxlamaqdır.

Mətn məlumatının dərindən qavranılmasını təmin etməyən bu üsul mətndəki semantik keçidlərin ardıcıllığını formal olaraq yadda saxlamağa imkan verir.

Çox sadə Ch-dən mürəkkəbə qədər prinsipinə uyğun olaraq, ardıcıl olaraq bu texnikanı mənimsəyəcəyik. Birincisi, dəqiq məlumat olmayan mətn hissələrini yadda saxlamağı öyrənəcəyik. Bunlar zarafatdır. Sonra ensiklopedik məlumatların əzbərlənməsinin məşqinə keçəcəyik qısa mətnlər dəqiq məlumatları ehtiva edir.

Və yalnız bundan sonra əlaqəli mətni yadda saxlamağa başlaya bilərik. İlk baxışdan qəribə görünsə də, mnemonikadan istifadə edərək məntiqi cəhətdən bir-biri ilə əlaqəsi olmayan keçidlərin ardıcıllığını yadda saxlamaq adi mətni yadda saxlamaqdan daha asandır. Təcrid olunmuş hissələrdə mənanı təcrid etmək və yaddaşda düzəltmək daha asandır.

Ən sadə mətn mesajları və lətifələr üzərində məlumatın sıxılma üsulunu nəzərdən keçirək.

Şotlandiyalı kitab oxuyur. O, vaxtaşırı işığı qısa müddətə söndürür, sonra yenidən yandırır.

Nə edirsiniz? arvad soruşur.

İnformasiyanın sıxılma metodunun sxemi çox sadədir. Mətnin məntiqi cəhətdən tam keçidindən bir məna çıxarılır (bu keçidin əsas ideyası), bu, bir şəkil ilə göstərilən və digər keçidlərin mənasını ifadə edən digər şəkillərlə ardıcıl olaraq yadda saxlanılır.

Parçanın mətnə ​​çevrilməsi Abzasların ardıcıllığını yadda saxlamaq Gəlin bu lətifədən mənanı çıxaraq. Yumor ondan ibarətdir ki, şotlandlar çox qənaətcil insanlardır və hər qəpiyi hesablamağı sevirlər. Bizim vəzifəmiz informasiya mesajının mənasını çox yığcam və qısa şəkildə, bir cümlə ilə göstərməkdir. Məsələn, Thrifty Scot. Amma biz bu ifadəni assosiativ üsullarla xatırlaya bilmərik. Buna görə də, mənanı vizual şəkildə ifadə edirik ki, bu da çox məlumatlandırıcı olmalıdır ki, sonra onu təkrarlaya bilək. Əsas fikir və zarafatın özü.

Şotlandiya kişilərinin plaid ətəklərini hər kəs bilir. Bu şəkildə biz şotland dilini ifadə edirik. Daim işığı söndürdü. Buna görə də, bu vəziyyətdə şifahi dəstək belə görünəcək: Damalı materialdan hazırlanmış abajurlu stolüstü lampa. Bu şəkli digər şəkillərlə ardıcıllıqla asanlıqla xatırlaya bilərik.

61-dən 61-ə qədər iki rəqəmli rəqəmlərin sabit məcazi kodlarının siyahısı SLSH xizəkləri 71 SZHZH SIGARA 62 SLADT ROAD 72 SITO 63 SLOKH LIKH 73 SZKH LUCK 74 SAKSHSHSHSHSHSHKA 65 SLPBLLLS77 SAKSHSHSHSHSHKA 65 SLPBLLS68 SLPBLLS67 SHLBZ77 Lupa SvF Seif 69 SzRts Top 79 SzRts Pendir 70 SzNm SaNi 80 vFNm FEN Çalışmaları , Mənasız monoloq, Tematik monoloq.

2. Rəqəmləri ucadan sabit məcazi kodlara çevirin (cədvəldə 01-dən 60-a qədər rəqəmlər var).

36 11 43 18 30 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 28 5 46 5 2 21 46 5 40 5 5 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 09 58 25 60 3. 10 sözdən ibarət zənciri əzbərləyin. Hər bir şəkildə 3 alt şəkil seçin.

Hər bir alt şəkil üçün üç rəqəmli rəqəmi xatırlayın.

Larek Taxi Raven Light Toros qapısı Hag Cassett 246 532 863 702 392 776 027 352 809 298 563 289 567 393 539 377 620 363 280 377 620 363 280 61602 ilə geri qayıtma texnikası a79 61602 sözlərini xatırlayın.

SÜD SƏRÇƏSİ ETİKET ÇƏNƏLƏK ALMA SİMLİ HÜZÜK İŞIQ İŞIQ ULDUZ SAAT TOPLAR İDMANÇILAR FIRÇA CATEROL Əriştə mixək OX KƏSƏCƏLƏR ATEŞ MEYCƏL KUPÇA KARTOF AT SİMLİ SİKKƏLƏR 5. Zəncir texnikası ilə 10 sözü əzbərləyin. Bu dəstək şəkilləri zənciri üçün təsviri bölmə texnikasından istifadə edərək 30 iki rəqəmli rəqəmi yadda saxlayın. Hər şəkil üçün üç rəqəmi yadda saxlayın. Hər bir qrupdakı nömrələrin ardıcıllığı bu halda əhəmiyyət kəsb etmir.

Zəngli saat soyuducu TELEFON ŞƏXS MASA KONANIKI VCR VCR KALKULYATÖR Qaz təzyiqi düsturunu yadda saxlayın.

p=(m:M)(RT:V) p N qaz təzyiqi m N qaz kütləsi M N molar kütlə R h universal qaz sabiti T h temperaturu Kelvində V h həcmi 7. Məlumatın sıxılması metodundan istifadə edərək zarafatların ardıcıllığını xatırlayın.

Şotlandiyalı kitab oxuyur. O, vaxtaşırı işığı qısa müddətə söndürür, sonra yenidən yandırır.

Nə edirsiniz? arvad soruşur.

Siz qaranlıqda da səhifələri çevirə bilərsiniz.

Kabinetdə direktor katibə deyir:

Helen, get gör cənab Harris niyə belə qışqırır.

Cənab, o, Avstraliya ilə danışır.

Bunu etmək üçün telefonundan istifadə edə bilməzmi?

Qıza üzməyi öyrətməyin ən yaxşı yolu nədir?

Sol qolunuzu onun belinə yumşaq bir şəkildə sarın, sonra götürün sol əl və möhkəm tutun, sonra...

blokbaş, danışırıq bacım haqqında!

Bunu əvvəldən deməli idin! Onu piyada yollarından uzaqlaşdırıb suya itələyin!

İki begemot rəqs edir.

Məni sevirsən? begemot soruşur.

Əlbəttə! Bu gecə mən bütün axşam yalnız səninlə rəqs edirəm!

Bu hələ sübut deyil.

Sübut deyil? Və özünüzə yan tərəfdən baxardınız!

Direktor katibədən soruşur:

Bazar günü məşğulsunuz?

Yox, cənab direktor, mən azadam, o, qızararaq cavab verir.

O zaman bazar ertəsi işə gecikməmək üçün əziyyət çək.

Erhard Jacobsen psixiatrın qəbuluna gəldi.

Mən sizin kim olduğunuzu və nə işlə məşğul olduğunuzu kağızlardan bilirəm, həkim dedi. Amma ciddi müalicəyə başlamaq üçün sənin həqiqətən kim olduğunu bilməliyəm. İstəyirəm ki, mənə öz həyatınız haqqında tam açıq danışasınız, əvvəldən başlayın.

Erhard boğazını təmizləyib başladı:

Beləliklə, əvvəlcə Cənnəti və Yeri yaratdım.

Bir kişi əlləri titrəyərək həkimin kabinetinə daxil olur.

Çox içirsən? həkim soruşur.

Yaxşı deyil. daha çox tökürəm.

Aptekin qapısından bir müştəri çıxır. Birdən bir əczaçı onun arxasınca qaçır və qışqırır:

Cənab! Səhv olaraq kalsium xlorid əvəzinə sizə kalium siyanidi verdik.

Kassirə iyirmi sent ödəyin, zəhmət olmasa.

Rəssamın pastoru:

Sən dəlisən! Ayaqqabılı mələkləri harada görmüsən?

Ayaqqabısız mələkləri harada görmüsən?

Bir gənc centlmen valideynlərini Yeni il münasibətilə təbrik etdi.

Və ikinci il məni tərk etdilər.

Ev tapşırığı 1İkirəqəmli ədədlər üçün (61-dən 80-ə qədər) sabit kodları əzbərləyin.

Əvvəlki nömrələri təkrarlayın və yaddaşda düzəldin.

2. Rəqəmləri məcazi kodlara çevirin. Transkodlaşdırmanın gecikmədən baş verdiyinə əmin olun.

13 56 68 33 02 42 09 29 11 19 41 26 58 77 18 44 48 36 61 05 75 32 12 37 04 51 76 20 55 01 38 67 10 31 17 22 06 14 59 78 03 08 45 28 27 39 69 25 53 53 53 23 16 71 66 62 60 80 74 79 46 65 30 49 40 07 54 15 47 24 21 34 70 3. Sözləri ardıcıl nömrələri altında ciddi şəkildə yadda saxlayın.

1. OTAQ 2. EKRAN 3. GÖRÜŞ 4. ÇIXIŞ 5. ZƏMANƏT 6. KLAVVİatura 7. ELEKTRON 8. KAİNAT 9. YOLU 10. YAXŞI 11. XİDMƏT 12. DÜNYA 13. BOŞALTMA 14. BOŞULMA SƏS 18. PROBLEM 19. PUNCH 20. XAL 21. AMERIKA 22. EFFEKT 23. BOLT 24. MİS 25. POST 26. İNCİL 27. ƏSAS 28. XÜLASƏ 29. KARROT 331. UNIONTER MÜƏLLİF 33. TELEVİZİYA 34. ROOD 35. LABORATORİYA 36. FONDAL 37. FAİZ 38. TƏNQİD 39. QRAFİKA 40. XƏBƏRLƏR 41. YER 42. KOMİSSİYA 43. Xatırlayın.

Bir adam qəzetdə oxuyur ki, Los-Ancelesdə hər saat bir adamı maşın vurur.

Vallah, ah çəkir, yazığın bəxti yoxdu.

Mark Tven senatorun dəfn mərasiminə dəvət alanda dedi:

Mən bu adamın dəfnində iştirak etməkdən imtina etdim, amma nəzakətli bir məktub göndərdim və orada bu hadisəni ürəkdən alqışladığımı yazdım.

Bağışlayın, amma mən sizin üzünüzü başqa yerdə görmüşəm.

Bu ola bilməz. Mən həmişə üzümü eyni yerdə geyinirəm.

Bir gənc qızı evləndirmək istədiyi varlı bir sənayeçinin yanına gəlir. Sənayeçi deyir:

Gənc oğlan, mən sənin keçmişin haqqında soruşdum və deməliyəm ki...

Gənc onun sözünü kəsir:

Keçmişinizlə bağlı da soruşdum və sizə deməliyəm...

Yaxşı, başqa bir şey haqqında danışaq.

Ana, siçan süd qutusuna atladı!

Onu çıxardın?

Yox, amma ora pişik atdım!

Gənc ailədə mübahisə.

Bəli, belə çıxır ki, siz sadəcə eqoistsiniz. Həyat yoldaşım, mənzilim, maaşım. Mənim, mənim... Heç nə sənin deyil, Bircə bizim var. Xatırladın? Yeri gəlmişkən, şkafda nə axtarırsınız?

Şalvarımız, - ər cavab verir.

South Pacific Express Texasdakı ən böyük mal-qara təsərrüfatlarından birinin sərhədləri boyunca tələsik hərəkət edirdi. Sərnişinlərdən biri diqqətlə yol boyu otlayan nəhəng sürülərə baxır. Qatar nəhayət fermanın yanından keçəndə o, qonşusuna üz tutub dedi:

Bu fermada layiqli sürü. 11.420 baş saydım. Qonşu heyrətlə ona baxdı.

Sadəcə inanılmaz! elan etdi. Yeri gəlmişkən, mən bu fermanın sahibiyəm və dəqiq bilirəm ki, düz 11420 baş mal-qaram var. Allah xatirinə, qatarımız saatda 60 mil sürətlə gedəndə onları necə saya bildin?

Oh, sistemi bilirsinizsə, çox sadədir, - riyaziyyatçı cavab verdi. Yalnız ayaqları saymaq və dördə bölmək lazımdır.

Vlasta xala, sən özünü necə yeməyi bilmirsən?

Onu haradan almısan, Pepicek?

Sən gəlişini elan edəndə atam anaya dedi: Yenə bir həftə xalanı yedirtməli olacağıq! - Axşamınız xeyir! Demək istəyirəm ki, sənin qızın mənim həyat yoldaşım olmağa razıdır!

Öz günahındır! Niyə hər axşam bizə qonaq gəlməli idin?

5. Düsturları əzbərləmə texnikası ilə düsturları əzbərləyin.

KEÇİRİCİDƏ ELEKTRONLARIN TƏRKİBLİ HƏRƏKƏTİNİN SÜRƏTİ u = I: (enS) u - keçiricidə elektronların nizamlı hərəkətinin sürəti I - cərəyan gücü e - elektron yük modulu n - elektronların sayı S - en kəsiyinin sahəsi dirijor BİRFORM DƏYİRƏK HƏRƏKƏT v = 2nR v - modul sürəti t - fırlanma tezliyi R - radius DƏRS 37. Bir təsvir üzərində fokuslanma məlumatının qəbulu Bu texnika eyni tipli məlumatların kifayət qədər böyük sayını yadda saxlamaq üçün istifadə olunur. Belə məlumatların tipik nümunəsi kiçik bir xronoloji cədvəldir. Məlumatın bir şəkil üzərində cəmlənməsinin mənası ondan ibarətdir ki, yadda qalan məlumat bir neçə hissəyə bölünür və hər bir hissə əsas təsvirdən çıxarılan təsvirin üzərində sabitlənir.

Mərkəzi təsvir təsvirin görünməyən hissələrinin seçilməsi üsulu ilə hissələrə sökülür. Hər bir seçilmiş alt-şəkil xüsusi məlumatların qeyd olunduğu istinad şəkilləri zəncirinin başlanğıcı ilə əlaqələndirilir. Tez-tez rast gəlinən obyektlərdən (fontan qələm, telefon və s.) toplayıcı təsvir seçmək daha yaxşıdır.Belə bir təsvir kimi Siseron üsulu ilə seçilmiş təsvirdən istifadə etmək rahatdır. Bu halda, məlumat bloklarının ardıcıllığı avtomatik olaraq sabitlənir. Xronoloji cədvəli yadda saxlamaq nümunəsindən istifadə edərək bu texnikanı nəzərdən keçirin.

38. Xronoloji cədvəllərin yadda saxlanması Mərkəzi təsvir kimi, şərikli qələm şəklini götürək. Bu, tez-tez diqqətinizi çəkir və xronoloji cədvəli xatırlamağa təşviq edəcəkdir.

Mərkəzi təsviri bir neçə hissəyə ayırın. Qələmdən seçin:

yay, çubuq, yazı düyünü, top.

Xronoloji cədvəli bir neçə bərabər hissəyə bölün ki, hər birində 8 tarix olsun.

Bütün cədvəl tarixlərini vizuallara çevirin.

Matryoshka texnikası ilə tarixlərin hər bir qısa ardıcıllığını ayrıca əzbərləyin.

Hər bir ardıcıllığın ilk şəkillərini fontan qələmin alt şəkilləri ilə birləşdirin.

Bir şəkil üzərində xronoloji cədvəlin yığılması sxemi.

Siseron metodundan istifadə edərək məlumat bloklarının ardıcıllığını yadda saxlamaq rahatdır.

Yadda saxlanan ardıcıllığı zehni olaraq təkrarlayın və tarixlərin rəqəmlərinin yadda saxlanmasının düzgünlüyünü yoxlayın.

Tarixin rəqəmlərini bildirən şəkilləri yaddaşdan çıxarın və müvafiq hadisələri onlarla əlaqələndirin.

Nəzarətin geri çağırılmasından sonra cədvəli zehni olaraq istinad şəkillərinə uyğun olaraq və tam transkriptlə təkrarlayın.

Xronoloji cədvəlin fraqmentində əzbərləməni təhlil edək.

32 xurmanın cədvəlini dörd hissəyə böldükdən sonra 8 xurmadan dörd fraqment əldə edildi. Onlardan biri budur.

İl Hadisə 500 Franklar dövlətinin yaranması 630 Ərəb dövlətinin yaranması 800 İmperator Böyük Karlın elan edilməsi 843 Böyük Karl imperiyasının bölünməsi haqqında Verden müqaviləsinin bağlanması 863 Kiril və Methodiyin yaradılması slavyan yazısı 962 Müqəddəs Roma İmperiyasının yaranması 1054 Xristian Kilsəsinin İngiltərənin Qərb və Şərqə bölünməsi Normandiya hersoqu tərəfindən İngiltərənin fəthi Gəlin tarix rəqəmlərini şəkillərə çevirək:

500 pBNmNm BananN;

630 ShlkHnM Şahmat;

Təlimat mnemonikanın əsas müddəalarını və ən çox yayılmış məlumat növlərini yadda saxlamaq yollarını təsvir edir.

GİRİŞ

Ön söz

Ensiklopedik lüğət mnemonikanın aşağıdakı tərifini verir:

mnemonics(və ya mnemonika)- yunan dilindən. mnemonicon - əzbərləmə sənəti, əzbərləməyi asanlaşdıran və təhsil vasitəsilə yaddaşı artıran texnika və üsullar toplusu deməkdir. süni birləşmələr.

Mnemonika qədim zamanlardan məlumdur və ən azı iki min il əvvələ gedib çıxır. Ehtimal olunur ki, "mnemonika" termini eramızdan əvvəl VI əsrdə Samoslu Pifaqor tərəfindən təqdim edilmişdir. e. Mnemonika ilə bağlı sağ qalan ilk əsər Siserona aid edilir. Mnemonika Giordano Bruno tərəfindən öyrənilmiş, inkişaf etdirilmiş və tədris edilmişdir: Aristotel bununla maraqlanırdı və bu sənəti tələbəsi Makedoniyalı İskəndərə öyrədirdi. Yuli Sezar və Napoleon Bonapart mnemonikaya əsaslanan fenomenal yaddaşa malik idilər.

Adları yaddaş sənəti ilə bağlı olan insanların tam siyahısına (qədim dövrlərdə mnemonika belə deyilirdi) bunlar daxildir: Skepsisdən Seneka, Avqustin, Simplisius, Kvintilian, Harmada və Metrodorus, Keoslu Semonides, Karfagendən Marcian, Albert Böyük və Tomas Aquinas, Jacopo Ragone , Romberch, Giulio Camilla, Raymond Lullia, Giordano Bruno (Kölgələr, Circe, Seales, heykəllər, Şəkillər), Peter Ramus, Perkins, Campanella, Lambert Schenkel, Adam Brooksius, Leibniz, Becon, Descartes.

Bəlkə mnemonika yalnız uzaq keçmişdə sevilirdi və bizim dövrümüzdə ona maraq itdi? Bu kimi heç nə.

Rus neyropsixologiya məktəbinin banisi A. R. Luria bir qavrayışdan ardıcıl olaraq 100 və ya daha çox rəqəmdən ibarət sətirləri yadda saxlaya bilən mnemonistin yaddaşını uzun müddət tədqiq etmişdir.

Ədəbiyyatda fenomenal yaddaşın təzahürü halları təsvir edilmişdir. Harbindən olan 26 yaşlı çinli telefon operatoru Çinin 10 şəhərində 15 000 telefon nömrəsini xatırlayıb.

Böyük Britaniyadan olan Dominik o'Brayen 40 müxtəlif göyərtədə kartların ardıcıllığını yalnız bir səhvlə əzbərlədi.Üstəlik, hər kart ona yalnız bir dəfə göstərildi.Rekord 26 noyabr 1993-cü ildə Elstreedəki BBC studiyasında onun tərəfindən qoyuldu ( Böyük Britaniya).25 mart 1994-cü ildə Ginnesin Rekordlar Kitabının təqdimat mərasimində Dominik bir göyərtədə kartların ardıcıllığını 43,59 saniyəyə əzbərlədi (hər kart üçün 0,84 saniyə yadda saxlama sürətini nümayiş etdirdi).

Manqalor şəhərindən psixologiya fakültəsinin tələbəsi olan 23 yaşlı hindistanlı S.Mahedevan rəqəmsal məlumatları yadda saxlamaqda dünya yaddaşı rekordu vurub. Üç saat otuz doqquz dəqiqə ərzində o, 31.811 rəqəmi əzbərlədi və əzbərlədi və təkrarladı. Əvvəlki rekord 9 saat 14 dəqiqə ərzində 28 013 rəqəm idi. Nömrələrin əzbərlənməsinin cərgənin üçrəqəmli, ədədi təsvirlərə bölünməsi əsasında aparıldığını fərz etsək, onda birinci halda yadda saxlama sürəti 1,2 saniyə, ikincidə isə bir vizual təsvirə görə 3,6 saniyə olmuşdur. , burada üç ədəd eyni anda kodlanır.

Bu qeydlərdə yadda saxlamanın yüksək sürəti, yəni bir vahid məlumatı yadda saxlamağa sərf olunan orta vaxt diqqəti çəkir.

Göründüyü kimi, mnemonikaya maraq indiki zamanda azalmayıb. Üstəlik, insan yaddaşının mexanizmləri haqqında yeni fikirlər əsasında mnemonik yadda saxlama üsullarının növləri daim təkmilləşdirilir. İndi fenomenal yaddaş möcüzələr kateqoriyasından hər kəs üçün əlçatan olan və hər hansı digər bacarıqlar kimi formalaşa bilən adi yaddaş bacarıqları kateqoriyasına keçir.

Mnemonika kursu üzrə “Rasional mütaliə məktəbi”ndə şagirdlərin yerinə yetirdikləri təlim tapşırıqları səhvsiz əzbərlənən yüzlərlə rəqəmdən ibarətdir. Digər məlumatlar da çox dəqiq xatırlanır: sözlər, hərf birləşmələri, telefon nömrələri, tarixi tarixlər, soyadlar və adlar, adlar və əcnəbi sözlər - təxmini əzbərlənməsinin mənası olmayan məlumatlar.

Mnemonika bir neçə sadə prinsipə əsaslanır. Əzbərləmə vizual analizator sistemində aparılarsa, yadda saxlama prosesi şüurlu şəkildə idarə oluna bilər. Yaddaşa şəkillərin yazılması sadə zehni əməliyyat "Şəkilləri birləşdirən" ilə həyata keçirilir. İstənilən məlumatı tez bir zamanda şəkillərə çevirmək üçün məhdud kodlaşdırma üsullarından istifadə olunur. Məlumatın yaddaşda saxlanma müddəti saxlanılan məlumatın aktivləşmə tezliyindən asılıdır. Lazım gələrsə, vizual şəkillərdəki bu məlumat geri çağırmanın refleks (avtomatik) səviyyəsinə ötürülə bilər. Bu zaman yadda qalan informasiya çox tez yada salınır və köməkçi vizual təsvirlərdən azad olur.

Mnemonika üsullarının köməyi ilə yadda saxlama imkanları adi yaddaşın imkanlarından onlarla dəfə yüksəkdir. Beləliklə, bir insan üçün iki yüz rəqəmi xatırlamaq vəzifəsi praktiki olaraq mümkün deyil. Mnemonika üsullarını mənimsəyənlər belə həcmdə dəqiq məlumatı cəmi 10-15 dəqiqəyə yadda saxlayırlar.

Mnemonikanın köməyi ilə yadda saxlanılan məlumatların miqdarı yaddaşda saxlama sürətinin aşağı olması (standart bir təsvirin yadda saxlanması üçün 6 saniyədir) və yadda saxlama prosesində yaranan yorğunluqla məhdudlaşır. Ancaq təcrübədən göründüyü kimi, bu sürət tədris prosesində və gündəlik həyatda rast gəlinən məlumatları yadda saxlamaq üçün kifayətdir.

Mnemonika dəqiq məlumatları yadda saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Odur ki, normal yaddaş nöqteyi-nəzərindən məlumat nə qədər mürəkkəbdirsə, mnemonika üsulları ilə bir o qədər asan yadda qalır.

İlk beş dərsdə siz vizual təfəkkür imkanlarına əsaslanan əsas əzbərləmə üsullarını öyrənəcək və mənimsəyəcəksiniz. Bu üsullar böyük miqdarda mənasız və məntiqi əlaqəsi olmayan məlumatlar üzərində tətbiq edilir. Uzun sözlərin ardıcıllığını, mücərrəd anlayışları, yer adlarını, mənasız hərf birləşmələrini, ikirəqəmli və üçrəqəmli rəqəmləri müxtəlif üsullarla yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz.

İlkin əzbərləmə bacarıqlarını formalaşdırdıqdan sonra siz tədricən müxtəlif əzbərləmə üsullarını öyrənəcək və tətbiq edəcəksiniz. Ayrı-ayrı tarixi tarixləri və bütün xronoloji cədvəlləri yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz. Telefon nömrələrini əlifba sırası ilə və ardıcıllıqla yadda saxlamağı öyrənin. Yaddaşınızda insanlar haqqında bütün məlumat bloklarını (tam adlar, ünvanlar, telefon nömrələri, avtomobillərinin nömrələri) saxlaya, əcnəbi sözlərin yadda saxlanması texnikası və dillərin işarə sistemləri (transkripsiya) ilə tanış ola biləcəksiniz. , hiragana Yapon əlifbası - və s.). Mnemonika üsulları kiçik həcmli mətn məlumatlarını daha yaxşı yadda saxlamağa kömək edəcəkdir (dərslik paraqrafı daxilində). Çoxsaylı zarafatları əzbərləməyi öyrənəcəksiniz, 200-400 təsadüfi rəqəmi tez və səhvsiz xatırlaya biləcəksiniz.

Öyrənmə prosesində siz əzbərləmə bacarıqlarını inkişaf etdirəcəksiniz, onsuz mnemonik üsullar son dərəcə yavaş işləyir və daha tez-tez heç işləmir. Məsələn, əcnəbi sözlərin yadda saxlanması texnikası olduqca sadədir, lakin bir şərtlə ki, məlumatı şəkillərə kodlaşdırmağın əsas üsullarına əmin olmaq və şəkillər arasında tez və etibarlı əlaqə yaratmaq.

Əzbərləmək bir bacarıqdır. Və bu bacarıq sürət, yadda saxlama həcmi və səhvlərin sayı baxımından yüksək dəqiqliklə müəyyən edilə bilər. Təlimin nəticələrinə nəzarət etmək üçün yaddaşınızın imkanlarını ən yaxın yüzlərlə idarə edən xüsusi hazırlanmış "Yaddaş Ustası" proqramı istifadə olunur. Əzbərləmə texnikasına öyrəşməmiş şəxs 20 ikirəqəmli rəqəmdən ibarət giriş testini belə əzbərləyə bilmir, kursu bitirənlər isə yüzlərlə rəqəmi inamla yadda saxlayırlar.

Xüsusilə qeyd edirik ki, bu mnemonika kursu əsasdır, o, yadda saxlamağın əsas və ən sadə üsullarını, üsullarını və üsullarını təqdim edir. Bu kursa sistem yaddaşının öyrənilməsi, böyük həcmdə semantik məlumatların yadda saxlanması (şifahi təqdimata hazırlıq), istinad təsvirlərinin sonsuz ardıcıllığının formalaşdırılması prinsipləri, üçrəqəmli rəqəmlərin sabit obrazlı kodları, Təqvim texnikası daxil deyil.

Təlim məşqləri əzbərlənmiş məlumatın 300 elementindən o yana keçmir. Bu üsullar və böyük miqdarda məlumatın yadda saxlanması mürəkkəbliyin ikinci səviyyəsinə aiddir və əsas texnikaları öyrəndikdən sonra özünüz tərəfindən mənimsənilə bilər.

Təklif olunan mnemonika kursunu öyrənməklə siz əzbərləmə bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün lazım olan hər şeyi əldə edəcəksiniz: müəllimdən məsləhət və izahatlar, yüzlərlə nümunə ilə yadda saxlama texnikasının illüstrasiyaları, təlim tapşırıqları sistemi olan dərslik, təlim və imtahan proqramı. evdə, ev tapşırıqlarını yerinə yetirərkən yaddaşınızı idarə edəcək.

Kursun müəllifləri təlim prosesinin maraqlı və effektiv olması üçün hər şeyi etdilər. Ancaq son nəticə sizdən asılıdır: çalışqanlığınızdan, əzmkarlığınızdan, əzmkarlığınızdan. Əminik ki, təlimin nəticələri yaddaş təlim sistemlərinə inanmayan ən inadkar skeptikləri qane edəcək.

Mnemonika gündəlik həyatda, işdə və təhsildə geniş istifadə olunur. Xatırlamaq qabiliyyəti yaxşı bir yaddaşdan daha çox şeydir. İnsan yaddaşı intellektual proseslərin inkişafı üçün ən etibarlı testdir. İnsanın gücü təkanların sayı ilə yoxlanıldığı kimi, əzbərləmə sürəti və həcmi ilə də insanın intellektual potensialını yüksək dəqiqliklə müəyyən etmək olar.

Mnemonika praktikasının müsbət yan təsirləri aşağıdakılardır:

§ vizual təfəkkürün güclü inkişafı;

§ davamlı diqqətin inkişafı (uzunmüddətli konsentrasiya qabiliyyəti);

§ səmərəli müstəqil öyrənmə bacarığının formalaşdırılması.

Əzbərləmə necədir

Mnemonikanın əsas "sirri" çox sadədir və hamıya məlumdur. İnsan öz təxəyyülündə bir neçə vizual obrazı birləşdirəndə beyin bu əlaqəni düzəldir. Gələcəkdə, bu assosiasiyanın təsvirlərindən birini xatırlayarkən, beyin əvvəllər əlaqəli bütün şəkilləri təkrarlayır.

Bəs bu mexanizmdən istifadə edərək telefon nömrəsini, tarixi tarixi və ya bütöv bir xronoloji cədvəli necə yadda saxlamaq olar? Mnemonika bu suala dolğun cavab verir.

Vizual yaddaşın imkanları düşündüyünüzdən qat-qat böyükdür. Və vizual təsvirlərin yaddaşda fiksasiyası prosesi olduqca yaxşı idarə olunur. Mnemonistlərin nə üçün vizual təsvirlərdən istifadə edərək məlumatları yadda saxladıqlarını başa düşmək üçün sadə bir bənzətməyə baxaq. Bilirsiniz ki, öz prosessorunun içindəki kompüter yalnız sıfırlar və birlərlə işləyir. Kompüterin əmrləri başa düşməsi üçün onlar müvafiq şəkildə kodlaşdırılmalıdır. Bunun üçün kodlaşdırmanı kompüter dilindən hərflərin və sözlərin dilinə çevirən xüsusi qurğular mövcuddur.

Məlumdur ki, beynin dili görüntülərdir. Və hər şeydən əvvəl, vizual şəkillər. Beyinə onun dilində müraciət etsək, o, bizim hər hansı əmrimizi, məsələn, “xatırla” əmrini yerinə yetirəcək. Bəs beyinlə əlaqə saxlamağa imkan verəcək və telefon nömrələrini, tarixləri, avtomobil nömrələrini onun məcazi dilinə kodlaşdıracaq proqramları haradan əldə edə bilərik? Mnemonika belə bir proqramdır. O, bir neçə onlarla zehni əməliyyatdan ibarətdir, bunun sayəsində beyinlə "əlaqə yaratmaq" və onun bəzi funksiyalarını, xüsusən də yaddaş funksiyasını şüurlu nəzarət altına almaq mümkündür. Öz beyninizlə ünsiyyət qurmağı öyrənməklə siz nəinki yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz, həm də onun daxildən necə işlədiyini görəcəksiniz. Psixologiya üçün hələ də sirr olaraq qalan bir çox hadisələr sizin üçün aydın olacaq.

Beyinlə əlaqə qurmaq və yaddaşınıza yol açmaq üçün bir az məşq etməli olacaqsınız. Mnemonika ilə sadə tanışlıq nəticə verməyəcək. Beyin istənilən “yeniliklərə” inadla müqavimət göstərir. Ancaq rus atalar sözü deyir: "səbr və əmək hər şeyi üyüdəcək".

"Virtual mnemonika" sisteminin xüsusiyyətləri

Ədəbiyyatda onlarla mnemonika sistemi təsvir edilmişdir, bunların bütün müxtəlifliyi iki əsas növə - "Ad Herennium" kitabından (e.ə. 86-82) yaranan klassik mnemonika və Peter Ramus tərəfindən tərtib edilmiş pedaqoji mnemonika ( XVI əsrin sonu, İngiltərə). Klassik mnemonika həmişə vizual (obrazlı) təfəkkür mexanizmlərinə əsaslanır, pedaqoji mnemonika isə təsvirlərlə əməliyyatlardan imtina edərək şifahi təfəkkürə yönəlib. Pedaqoji mnemonikanın səciyyəvi üsulları yaddaşda saxlanan materialın çox kiçik hissələrə bölünməsi, bu hissələrin intensiv şəkildə təkrarlanması (sıxışdırılması), yadda saxlanan ədədi məlumatlardan alınan imla ifadələridir; yadda saxlanan informasiyada qanunauyğunluqların axtarışı, onun təsnifatı və sistemləşdirilməsi, blok-sxemlərin tərtib edilməsi. “Hər bir ovçu qırqovulların harada oturduğunu bilmək istəyir” məşhur ifadəsi pedaqoji mnemonikaya aiddir.

Hansı mnemonicanın daha yaxşı olduğunu oxucu mühakimə etməlidir. Fikrimizcə, öyrənmə prosesini asanlaşdırmağa kömək edən istənilən əzbərləmə sistemi mövcud olmaq hüququna malikdir.

“Virtual mnemonika” sistemi klassik mnemonikaya aiddir və vizual təfəkkürə əsaslanır. Onun fərqləndirici xüsusiyyətləri aşağıdakılardır:

sistem aydın nəzəri və eksperimental əsaslandırmaya malikdir (kursda əhatə olunmur);

əzbərləmə üsulları vahiddir. Demək olar ki, hər hansı bir məlumat məhdud sayda texnikanın müxtəlif birləşmələri ilə yadda qalır;

sürətli yadda saxlamağı təmin etmək üçün məcazi kodlardan geniş istifadə olunur;

yadda saxlama zamanı hər hansı məlumat daha sistemləşdirilə bilən bloklarda toplanır;

əzbərləmənin bir çox yeni üsullarını təqdim etdi;

əvvəllər psixoloji ədəbiyyatda təsvir olunmayan yaddaş işinin qanunlarından praktiki olaraq istifadə olunur;

“əzbərləmə bacarığı” anlayışı tətbiq edilmiş və əzbərləmə bacarığına nəzarətin dəqiq sistemi hazırlanmışdır;

xarici sözləri yadda saxlamaq üçün fonetik obrazlı kodlardan istifadə olunur;

yaddaşın refleks səviyyəsinə nəzarət etmək üçün bir üsul təqdim etdi.


Marat Ziganov
.

Mnemonika.

Çox müxtəlif mnemonika var, lakin onların hamısı üç prinsipə əməl edir.

1. Assosiasiyaların istifadəsi.

Psixikanın əsas xüsusiyyəti assosiativlikdir.
Beyin müxtəlif təsvirlər və anlayışlar arasında əlaqə qurmaq üçün mükəmməl bir maşındır. Yaddaşın məzmunu uzun, mürəkkəb şəkildə təşkil olunmuş assosiasiya zəncirləridir. Milad və Yeni ili xatırlamağa dəyər və bəzədilmiş yolka, şampan və Olivier salatı, naringi qoxusu və təbriklər yaddaşınızda yaranır. Əgər insan uşaqlıq xatirələrinə köklənibsə, ağac sizə bir matinini xatırladacaq uşaq bağçası Santa Klaus və Qar Qız, hədiyyələr və bayram kostyumu ilə. Praqmatist məsrəfləri saymağın kədərinə qərq olacaq. Mömin İsa Məsihin doğulması ilə bağlı müjdə hekayəsini xatırlayacaq.

Artıq bilirsiniz ki, yaxşı yaddaşın sirri xatırlamaqda deyil, məlumatı çıxarmaqdadır. Yadda qalan şey, artıq məlum olana bağlanarsa, daha çox qorunur. Birliklər zənciri ilə, lazımi anda xatırlamaq asan olacaq.
Buradan mnemonikanın birinci prinsipi irəli gəlir: nəyisə yadda saxlamaq üçün onu sizə tanış olan, asanlıqla xatırlaya biləcəyiniz bir şeylə əlaqələndirin.

2. Şəkillər üzrə məlumatların kodlaşdırılması.

Yaxşı yaddaş üçün təxəyyülün vacibliyini artıq bilirsiniz. Şəkilləri yadda saxlamaq sözlərdən və rəqəmlərdən daha asandır. Beləliklə, mnemonikanın ikinci prinsipi: yadda saxlamağınız lazım olanı şəkillərə çevirin.

Mnemonikanın birinci və ikinci prinsipləri birlikdə istifadə olunur. Tutaq ki, gizli ünsiyyət üçün nəzərdə tutulmuş şkafın avtomatik hücrəsinin kodunu dəqiq və uzun müddət yadda saxlamalısınız: 855411. Bəlkə də bir neçə ildən sonra bu kod sizə lazım olacaq.

Rəqəmləri şəkillər şəklində təqdim edin (vizual təsvirlər vasitəsilə kodlaşdırma prinsipi) və şəkilləri bir-birinə bağlayın (assosiasiya prinsipi). 8 rəqəmi iri qadına, 5 rəqəmi bir təkərli və sükan oturacağı olan sirk velosipedinə, 4 rəqəmi stula, 1 rəqəmi süpürgəyə oxşayır. Qadın (8) iki sirk velosipedi sürür (55). Biri onun üçün kifayət deyil, çünki o, ağırdır. Bu velosipedləri bir yerdə saxlamaq üçün o, onları oturduğu kresloya (4) bağladı. Ancaq velosipedlər hələ də tək velosipeddir və o, iki süpürgənin köməyi ilə ip gəzən kimi tarazlığını saxlayır (11). O, əlbəttə ki, binasında sol baqaj ofisi olan stansiyaya gedir. Bu şəkli canlı təsəvvür edin və kod yaddaşınızdan silinməyəcək.

Bir az məsləhət: şəkilləri yalnız görmək mümkün deyilsə, daha yaxşıdır. Onlar səslənsə, teksturaya, qoxuya, dada malik olsalar, daha yaddaqalan olacaqlar. Şereşevskini sinestetik qavrayışı ilə xatırlayın. Bir ağacı təsəvvür edirsinizsə, onu ətraflı təsəvvür edin: o, yayılır, gənc zərif yarpaqları ilə, təzə yaşıllıq qoxusu, kobud isti qabıqlı, yapışqan acı qatran damcıları parıldayır.

3. Emosional münasibət.

İnsan gücünə qənaət edir və əlavə iş görməyi sevmir. Beyin, onlarla əlaqəli duyğuların gücünə əsaslanaraq yerinə yetirilməsi üçün tapşırıqları prioritetləşdirir. Birbaşa təhlükə yaradan yırtıcı qorxuya səbəb olur - onunla mübarizə aparmaq və ya ondan qaçmaq lazımdır. Güclü susuzluq narahatlığa səbəb olur və sizi su axtarmağa vadar edir. Çürük yeməyin qoxusu iyrəncliyə səbəb olur ki, bu da mümkün zəhərlənmədən qoruyur. Güclü duyğularla əlaqəli hadisələr sizi öyrənməyə məcbur edir: yırtıcıların yollarından qaçın, su mənbəyinə gedən yolu xatırlayın, korlanmış yeməklərdən çəkinin.

Emosiyalar yaddaşı aktivləşdirir. soruşsan adi insan bir neçə il əvvəl başına gələn hadisələri adlandırmaq üçün, çox güman ki, həyatının ən vacib mərhələlərini xatırlayacaq: uşaqların doğulması, həyat yoldaşı ilə görüşməsi və ya ayrılması, köçməsi, iş dəyişdirilməsi, parlaq səyahətlər. Bütün bu hadisələr səbəb oldu güclü emosiyalar və buna görə də yadda qaldı. Qalan hər şey, bir qayda olaraq, adi, maraqsız bir şey kimi yaddaşdan silinir. Başqa sözlə, siz yalnız yadda saxlamağınız lazım olanı və həqiqətən nəyə diqqət yetirdiyinizi xatırlayırsınız.

Mnemonikanın üçüncü prinsipi: yadda qalan məlumatlara emosional münasibət formalaşdırmaq. Əvvəlki paraqrafdakı soyunma kodunu xatırlayırsınız? sizcə niyə? Qismən ona görə ki, stula bağlanmış tək velosiped sürən və iki süpürgə ilə tarazlığı saxlamağa çalışan qadının təsvir edilən komik şəklinin absurdluğuna təəccübləndiniz və ya çaşdınız. Mnemonik texnikaları öyrənəcəksiniz. Onların absurdluğu ilə çaşdırmayın, bu yaxşıdır, çünki o, sizdə emosiyalar oyadır, yəni o, yadda saxladığınızı etibarlı şəkildə xatırlamağa və tez bir zamanda təkrar etməyə imkan verir.

Buraxılış ili: 2001 Müəllif: M. Ziganov, V. Kozarenko, Nəşriyyat: Rasional oxu məktəbi. Təlimat mnemonikanın əsas müddəalarını və ən çox yayılmış məlumat növlərini yadda saxlamaq yollarını təsvir edir. Kitabda təsvir olunan texnika istənilən, hətta qeyri-adekvat məlumatı yadda saxlamağa kömək edir.

Marat Ziganov, Vladimir Kozarenko

MNEMOTEKNIKALAR Vizual təfəkkürə əsaslanan əzbərləmə

Təlimat mnemonikanın əsas müddəalarını və ən çox yayılmış məlumat növlərini yadda saxlamaq yollarını təsvir edir.

GİRİŞ

Ön söz

Ensiklopedik lüğət mnemonikanın aşağıdakı tərifini verir:

mnemonics(və ya mnemonika)- yunan dilindən. mnemonicon - əzbərləmə sənəti, əzbərləməyi asanlaşdıran və təhsil vasitəsilə yaddaşı artıran texnika və üsullar toplusu deməkdir. süni birləşmələr.

Mnemonika qədim zamanlardan məlumdur və ən azı iki min il əvvələ gedib çıxır. Ehtimal olunur ki, "mnemonika" termini eramızdan əvvəl VI əsrdə Samoslu Pifaqor tərəfindən təqdim edilmişdir. e. Mnemonika ilə bağlı sağ qalan ilk əsər Siserona aid edilir. Mnemonika Giordano Bruno tərəfindən öyrənilmiş, inkişaf etdirilmiş və tədris edilmişdir: Aristotel bununla maraqlanırdı və bu sənəti tələbəsi Makedoniyalı İskəndərə öyrədirdi. Yuli Sezar və Napoleon Bonapart mnemonikaya əsaslanan fenomenal yaddaşa malik idilər.

Adları yaddaş sənəti ilə bağlı olan insanların tam siyahısına (qədim dövrlərdə mnemonika belə deyilirdi) bunlar daxildir: Skepsisdən Seneka, Avqustin, Simplisius, Kvintilian, Harmada və Metrodorus, Keoslu Semonides, Karfagendən Marcian, Albert Böyük və Tomas Aquinas, Jacopo Ragone , Romberch, Giulio Camilla, Raymond Lullia, Giordano Bruno (Kölgələr, Circe, Seales, heykəllər, Şəkillər), Peter Ramus, Perkins, Campanella, Lambert Schenkel, Adam Brooksius, Leibniz, Becon, Descartes.

Bəlkə mnemonika yalnız uzaq keçmişdə sevilirdi və bizim dövrümüzdə ona maraq itdi? Bu kimi heç nə.

Rus neyropsixologiya məktəbinin banisi A. R. Luria bir qavrayışdan ardıcıl olaraq 100 və ya daha çox rəqəmdən ibarət sətirləri yadda saxlaya bilən mnemonistin yaddaşını uzun müddət tədqiq etmişdir.

Ədəbiyyatda fenomenal yaddaşın təzahürü halları təsvir edilmişdir. Harbindən olan 26 yaşlı çinli telefon operatoru Çinin 10 şəhərində 15 000 telefon nömrəsini xatırlayıb.

Böyük Britaniyadan olan Dominik o'Brayen 40 müxtəlif göyərtədə kartların ardıcıllığını yalnız bir səhvlə əzbərlədi.Üstəlik, hər kart ona yalnız bir dəfə göstərildi.Rekord 26 noyabr 1993-cü ildə Elstreedəki BBC studiyasında onun tərəfindən qoyuldu ( Böyük Britaniya).25 mart 1994-cü ildə Ginnesin Rekordlar Kitabının təqdimat mərasimində Dominik bir göyərtədə kartların ardıcıllığını 43,59 saniyəyə əzbərlədi (hər kart üçün 0,84 saniyə yadda saxlama sürətini nümayiş etdirdi).

Manqalor şəhərindən psixologiya fakültəsinin tələbəsi olan 23 yaşlı hindistanlı S.Mahedevan rəqəmsal məlumatları yadda saxlamaqda dünya yaddaşı rekordu vurub. Üç saat otuz doqquz dəqiqə ərzində o, 31.811 rəqəmi əzbərlədi və əzbərlədi və təkrarladı. Əvvəlki rekord 9 saat 14 dəqiqə ərzində 28 013 rəqəm idi. Nömrələrin əzbərlənməsinin cərgənin üçrəqəmli, ədədi təsvirlərə bölünməsi əsasında aparıldığını fərz etsək, onda birinci halda yadda saxlama sürəti 1,2 saniyə, ikincidə isə bir vizual təsvirə görə 3,6 saniyə olmuşdur. , burada üç ədəd eyni anda kodlanır.

Bu qeydlərdə yadda saxlamanın yüksək sürəti, yəni bir vahid məlumatı yadda saxlamağa sərf olunan orta vaxt diqqəti çəkir.

Göründüyü kimi, mnemonikaya maraq indiki zamanda azalmayıb. Üstəlik, insan yaddaşının mexanizmləri haqqında yeni fikirlər əsasında mnemonik yadda saxlama üsullarının növləri daim təkmilləşdirilir. İndi fenomenal yaddaş möcüzələr kateqoriyasından hər kəs üçün əlçatan olan və hər hansı digər bacarıqlar kimi formalaşa bilən adi yaddaş bacarıqları kateqoriyasına keçir.

Mnemonika kursu üzrə “Rasional mütaliə məktəbi”ndə şagirdlərin yerinə yetirdikləri təlim tapşırıqları səhvsiz əzbərlənən yüzlərlə rəqəmdən ibarətdir. Digər məlumatlar da çox dəqiq xatırlanır: sözlər, hərf birləşmələri, telefon nömrələri, tarixi tarixlər, soyadlar və adlar, adlar və əcnəbi sözlər - təxmini əzbərlənməsinin mənası olmayan məlumatlar.

Mnemonika bir neçə sadə prinsipə əsaslanır. Əzbərləmə vizual analizator sistemində aparılarsa, yadda saxlama prosesi şüurlu şəkildə idarə oluna bilər. Yaddaşa şəkillərin yazılması sadə zehni əməliyyat "Şəkilləri birləşdirən" ilə həyata keçirilir. İstənilən məlumatı tez bir zamanda şəkillərə çevirmək üçün məhdud kodlaşdırma üsullarından istifadə olunur. Məlumatın yaddaşda saxlanma müddəti saxlanılan məlumatın aktivləşmə tezliyindən asılıdır. Lazım gələrsə, vizual şəkillərdəki bu məlumat geri çağırmanın refleks (avtomatik) səviyyəsinə ötürülə bilər. Bu zaman yadda qalan informasiya çox tez yada salınır və köməkçi vizual təsvirlərdən azad olur.

Mnemonika üsullarının köməyi ilə yadda saxlama imkanları adi yaddaşın imkanlarından onlarla dəfə yüksəkdir. Beləliklə, bir insan üçün iki yüz rəqəmi xatırlamaq vəzifəsi praktiki olaraq mümkün deyil. Mnemonika üsullarını mənimsəyənlər belə həcmdə dəqiq məlumatı cəmi 10-15 dəqiqəyə yadda saxlayırlar.

Mnemonikanın köməyi ilə yadda saxlanılan məlumatların miqdarı yaddaşda saxlama sürətinin aşağı olması (standart bir təsvirin yadda saxlanması üçün 6 saniyədir) və yadda saxlama prosesində yaranan yorğunluqla məhdudlaşır. Ancaq təcrübədən göründüyü kimi, bu sürət tədris prosesində və gündəlik həyatda rast gəlinən məlumatları yadda saxlamaq üçün kifayətdir.

Mnemonika dəqiq məlumatları yadda saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Odur ki, normal yaddaş nöqteyi-nəzərindən məlumat nə qədər mürəkkəbdirsə, mnemonika üsulları ilə bir o qədər asan yadda qalır.

İlk beş dərsdə siz vizual təfəkkür imkanlarına əsaslanan əsas əzbərləmə üsullarını öyrənəcək və mənimsəyəcəksiniz. Bu üsullar böyük miqdarda mənasız və məntiqi əlaqəsi olmayan məlumatlar üzərində tətbiq edilir. Uzun sözlərin ardıcıllığını, mücərrəd anlayışları, yer adlarını, mənasız hərf birləşmələrini, ikirəqəmli və üçrəqəmli rəqəmləri müxtəlif üsullarla yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz.

İlkin əzbərləmə bacarıqlarını formalaşdırdıqdan sonra siz tədricən müxtəlif əzbərləmə üsullarını öyrənəcək və tətbiq edəcəksiniz. Ayrı-ayrı tarixi tarixləri və bütün xronoloji cədvəlləri yadda saxlamağı öyrənəcəksiniz. Telefon nömrələrini əlifba sırası ilə və ardıcıllıqla yadda saxlamağı öyrənin. Yaddaşınızda insanlar haqqında bütün məlumat bloklarını (tam adlar, ünvanlar, telefon nömrələri, avtomobillərinin nömrələri) saxlaya, əcnəbi sözlərin yadda saxlanması texnikası və dillərin işarə sistemləri (transkripsiya) ilə tanış ola biləcəksiniz. , hiragana Yapon əlifbası - və s.). Mnemonika üsulları kiçik həcmli mətn məlumatlarını daha yaxşı yadda saxlamağa kömək edəcəkdir (dərslik paraqrafı daxilində). Çoxsaylı zarafatları əzbərləməyi öyrənəcəksiniz, 200-400 təsadüfi rəqəmi tez və səhvsiz xatırlaya biləcəksiniz.

Öyrənmə prosesində siz əzbərləmə bacarıqlarını inkişaf etdirəcəksiniz, onsuz mnemonik üsullar son dərəcə yavaş işləyir və daha tez-tez heç işləmir. Məsələn, əcnəbi sözlərin yadda saxlanması texnikası olduqca sadədir, lakin bir şərtlə ki, məlumatı şəkillərə kodlaşdırmağın əsas üsullarına əmin olmaq və şəkillər arasında tez və etibarlı əlaqə yaratmaq.

Əzbərləmək bir bacarıqdır. Və bu bacarıq sürət, yadda saxlama həcmi və səhvlərin sayı baxımından yüksək dəqiqliklə müəyyən edilə bilər. Təlimin nəticələrinə nəzarət etmək üçün yaddaşınızın imkanlarını ən yaxın yüzlərlə idarə edən xüsusi hazırlanmış "Yaddaş Ustası" proqramı istifadə olunur. Əzbərləmə texnikasına öyrəşməmiş şəxs 20 ikirəqəmli rəqəmdən ibarət giriş testini belə əzbərləyə bilmir, kursu bitirənlər isə yüzlərlə rəqəmi inamla yadda saxlayırlar.

Oxşar məqalələr