Bardukova Elena Anatolievna
nevropatoloq, homeopat, iş təcrübəsi 23 il
✔ Məqalə həkim tərəfindən yoxlanılıb

Məşhur yapon revmatoloqu:“BU MÖHTƏŞƏMDİR! Oynaqların və onurğanın müalicəsinin rus üsulları yalnız çaşqınlığa səbəb olur. Həkimlərin Rusiyada arxa və oynaqları necə müalicə etməyi təklif etdiyinə baxın: Voltaren, Fastum gel, Diklofenak, Milgamma, Dexalgin və digər oxşar dərmanlar. Bununla belə, bu dərmanlar OYNAQLARI və BELƏLƏRİ MÜALİCƏ ETMİR, onlar yalnız xəstəliyin əlamətlərini - ağrıları, iltihabı, şişkinliyi aradan qaldırırlar. İndi təsəvvür edin ki…” Tam müsahibəni oxuyun »

Niyə belim ağrıyır? İnanılmaz dərəcədə 10 nəfərdən 9-u bel ağrısı yaşayır. Bu, insanı təəccübləndirir ki, dözülməz bel ağrısının ümumi bir səbəbi varmı, hansı şərtlərdə aradan qaldırıla bilər və bir insan ondan xilas ola bilərsə - yenidən qayıdacaqmı.

Əksər hallarda bel ağrısı banal əzələ gərginliyi səbəbindən görünür.

Statistika göstərir ki, insanların yarısında onurğada ağrılar xroniki olur, bu da birgə xəstəliklər, əzələlərdə və onurğa disklərində ağrılar nəticəsində yaranır. Ağrıları aradan qaldırmağın bir çox yolu var, lakin onlar bir çox qaydalara riayət etməyi, düzgün diaqnoz və vaxtında müalicə tələb edir.

Arxa ağrısının bütün ən vacib səbəbləri haqqında ətraflı danışaq.

Niyə bel onurğada ağrıyır?

ÇOXLARINI ŞOK EDƏN İNANILMAZ HEKAYƏ:“Mənim adım Olqadır, 38 yaşım var. Beldə çoxlu bel ağrısı var idi. Xəstəxanaya gəldim - MRT etdilər, dedilər: “Sizdə var yırtıq və osteoxondroz 4 dərəcə. üçün hazır olun əməliyyatlar". Mən orada az qala huşumu itirdim! Dəhşətli! Nə əməliyyat, mənim cəmi 38 yaşım var? Belə çıxır ki, hətta bu yaşda da 4-cü dərəcəli osteoxondroz qazana bilərsiniz. Ancaq hər şey sadə bir bel ağrısı ilə başladı., sonra xroniki hala gələn, ağrıyan, sonra bel yırtığı meydana gəldi! Yuxuya və gəzməyə mane oldu. Anesteziyadan qorxduğum üçün əməliyyatdan imtina etdim: birdən yuxuya gedirdim və bir daha oyanmazdım. Mənim də ürək problemlərim var. Nəticədə mənə bir dəstə yararsız dərman yazdılar, qayıdanda həkimlər sadəcə çiyinlərini çəkdilər, deyirlər ki, nə istəyirsən, əməliyyat etməlisən... Bir-iki ay əvvəl internetdə Məni sözün əsl mənasında xilas edən bir məqalə ilə qarşılaşdım. Sağlamlığımı bərpa etdim və ağrı getdi! Taleyə, məni bu məqaləyə aparan şansa çox minnətdaram! Nəhayət, onurğam sağlamdır və hər şey bu məqalənin sayəsindədir! BELƏ VƏ OYNAQDA AĞRISI olan hər kəs oxusun MÜTLƏQ !İndi AĞRI YOXDUR, normal yatıram, ölkədə gəzirəm, işləyirəm”. Daha çox oxu"

Arxadakı ağrı təsadüfən baş verə bilər - məsələn, çəki qaldırarkən və ya ani bir hərəkətlə. Tez-tez silsilənin bu sahəsindəki ağır yüklərdən sonra görünür.

Bu, onurğa boyunca çox yüklənmiş arxa əzələlərin əziyyət çəkməsi ilə əlaqədardır. Xəstə uzun müddət eyni vəziyyətdə dayanarsa və ya oturarsa, arxa əzələləri də həddindən artıq gərginləşir. Bir neçə saatlıq istirahətdən sonra belə ağrı sindromları azalır. Bel ağrısının ən çox görülən səbəbləri bunlardır:

Əgər istirahətdən sonra bel ağrısı keçmirsə və ya güclənirsə, o zaman multidissiplinar klinikaya müraciət etməlisiniz. Çox vaxt bel ağrısı öz-özünə keçməyən və vaxtında müalicə edilmədən ağırlaşmalar mümkündür.

Beləliklə, məsələn, fəqərəarası yırtıqla onurğada olan sinirlərə geri dönməz ziyan vura bilərsiniz. Bu, aşağı və ya yuxarı ətrafların hərəkətliliyinə təsir edəcək və nəticədə əlilliyə səbəb olacaq.

Artıq bildiyimiz kimi, bel ağrısının dəqiq səbəbini müəyyən etmək asan deyil - bu, çox müxtəlif ola bilər. Eyni zamanda bel və bel-sakral bel nahiyəsində ağrılar olduqda, ilk növbədə nəzərə almalıyıq ki, ağrı sindromu uzanmış vəziyyətdə istirahət etdikdən sonra keçib-keçməyəcək.

Xəstələrin fikrincə, bu hallarda dərman müalicəsi balneoloji və fizioterapiya prosedurlarından, şok dalğa terapiyasından daha yaxşı terapevtik effekt verir. Arxa əzələlərinizi gücləndirmək, aktiv həyat tərzi sürmək, çəkiyə nəzarət etmək və düzgün yemək lazım olduğunu vaxtında anlasanız, belə halların qarşısını almaq mümkündür.

Arxa və oynaqların ortopedik xəstəlikləri zamanı keyfiyyətli konsultasiya üçün nevroloqun qəbuluna yazılmaq daha yaxşıdır.

Ağrı sindromunun görünüşünə səbəb olan bütün mümkün səbəbləri daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Lokalizasiyadan asılı olaraq ağrının əsas səbəbləri

Sayt Oxucu Hekayələri:“Mənim adım Yekaterina, 42 yaşım var. Bir neçə il əvvəl ağır qripə tutuldum, sonra ağırlaşmalarla xəstəxanaya düşdüm. Fəsadlardan biri də bel və oynaqlarda iltihablı proses olub. Rentgen müayinəsi bel osteoxondrozunun və yırtığın ilkin əlamətlərini göstərdi. Və o vaxt mənim 39 yaşım var idi. Pilləkənləri qalxarkən gedərkən, bel və ayaqda ağrılı ağrı var idi. Çox cəhd etdim: Voltaren, Milqamma, Meloksikam... Nə isə daha çox, nə isə az kömək etdi. Ancaq yalnız bu yeni vasitə dəhşətli ağrıları aradan qaldırdı. Son rentgen heç bir şey göstərmədi. Mən sadəcə olaraq bu şəklin daha da pisləşə biləcəyini, amma yaxşılaşmayacağını deyən həkimlərin qarşısında dalğalandırmaq istəyirəm. Mən onu əlimdə saxlayıram və hər kəsə tövsiyə edirəm. Bu, məni xilas etdi, bu, şübhəsizdir”. Daha çox oxu"

Əzələ və oynaq ağrısı

Bel ağrısı bəzən daxili orqanların ciddi xəstəliklərinin siqnalıdır. Bir çox ağrı - eyni zamanda əzələlərdə və oynaqlarda, viral infeksiyalar demək olar. Bu vəziyyət keçicidir, əlavə olaraq, bu simptomlarla eyni vaxtda digər simptomlar baş verir - yüksək hərarət, burun axması, ürəkbulanma və qusma.

Viral infeksiya bütün belinizdə ağrıya səbəb ola bilər.

Sinə və arxada ağrı

Çox tez-tez, ürək böhranı ilə, arxada xoşagəlməz bir sensasiya ilə müşayiət olunan sinə ağrısı meydana gəlir. Məhz bu səbəbdən hər hansı bir bel ağrısı diqqətlə təhlil edilməli və kəskin şəraitdə tibbi yardım axtarılmalıdır.

Həmçinin, bu ağrılar soyuqdəymə və ya osteoxondroza səbəb olur.

Əgər qəflətən sinənizdə və kürəyinizdə ağrılar əmələ gəlirsə, lakin başqa xəbərdarlıq əlamətləriniz yoxdursa, hardasa qaralamada oturub-durmadığınızı xatırlamağa çalışın. Çünki soyuq hava sinirlərdə iltihaba səbəb ola bilər.

Yapon revmatoloqu: “Arxa və oynaqlarınız ağrıyır? Evdə yeni təhlükəsiz müalicə üsulu! Yaxşı məqalə, mütləq oxuyun"

Arxa və sinədə eyni vaxtda ağrı müxtəlif psixoloji səbəblərlə, məsələn, stress və depressiya, həmçinin dəri xəstəlikləri, xüsusən liken ilə mümkündür.

Romatoid artrit

Bel ağrılarına otoimmün xəstəlik olan romatoid artrit və artroz səbəb ola bilər. Belə hallarda müalicə osteofitlərin aradan qaldırılmasına deyil, ağrıların aradan qaldırılması və iltihabi proseslərin azalması səbəbindən rahatlığın əldə edilməsinə gətirib çıxarır.

Bu xəstəliyin müalicəsində qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlar, kortikosteroidlər, xondroprotektorlar və kinesiterapiya kömək edir.

trigeminal nevralji

Bel ağrısı trigeminal nevralji və qabırğaarası nevralgiya nəticəsində baş verə bilər. Bu xəstəliyin hücumları hərəkəti qeyri-müəyyən müddətə məhdudlaşdıra bilər. Koksiks üzərindəki bölgədə ağrı ola bilər.

Belə hücumların səbəbi sıxılmış sinir, iltihablı bir proses, bədənin təbii yaşlanması səbəbindən hormonal səviyyələrdə və sümük strukturunda dəyişikliklər ola bilər. İnterkostal nevralji hücumları angina hücumları ilə qarışdırıla bilər. Ancaq qabırğaarası nevralgiyadan fərqli olaraq, infarktlar nitrogliserin tabletini qəbul etdikdən sonra bir neçə dəqiqə ərzində yox olur.

Bu, onurğanın lomber artrozunda müşahidə olunan dəqiqdir: fəqərəarası disklər və sinir ucları pozulur. Bu xəstəlik qeyri-təbii vəziyyətdə uzun müddət qaldıqdan sonra, həmçinin aktiv idman zamanı özünü göstərir.

Ağrı əsasən hərəkət zamanı baş verir.

Stenoz

Yaşla, onurğanın aşınması baş verir ki, bu da bir sıra dəyişikliklərlə ifadə edilir, bunlardan biri də onurğa kanalının stenozudur. Onurğa beyni stenozu onurğanın müxtəlif hissələrini və ya bütövlükdə bütün onurğa sütununu əhatə edir. Bu, vertebra və sinir köklərinin sıxılmasına səbəb olur.. Davamlı bel ağrısına səbəb olan budur.

Onurğa stenozu zərərsiz bir xəstəlik deyil. Zədənin yerindən asılı olaraq, təkcə bel ağrısı müşahidə edilmir, həm də qolların və ya ayaqların hərəkətsizliyi, həmçinin bağırsaq və ya sidik kisəsi kimi daxili orqanların fəaliyyətinin pozulması kimi digər dəyişikliklər də baş verə bilər.

Daxili orqanların xəstəlikləri

Sayt oxucularının real hekayələri:“Mənim adım Aleksandra, 38 yaşım var. Osteoxondroz və yırtığı necə müalicə etdiyim haqqında hekayəmi danışmaq istəyirəm. Nəhayət, belimdəki bu dözülməz ağrıya qalib gələ bildim. Mən aktiv həyat tərzi keçirirəm, yaşayıram və hər anın həzzindən zövq alıram! Bir neçə ay əvvəl ölkədə bükülmüşdüm, bel nahiyəmdəki kəskin ağrı hərəkət etməyə imkan vermir, hətta yeriyə bilmirdim. Xəstəxananın həkimi bel nahiyəsinin osteoxondrozu, L3-L4 disk yırtığı diaqnozu qoydu. Bəzi dərmanlar yazdı, amma kömək etmədi, bu ağrıya dözmək mümkün deyildi. Təcili yardım çağırdılar, blokada qurdular və əməliyyata eyham vurdular, hər an düşünürdüm ki, ailəyə yük olacağam... Qızım internetdə oxumaq üçün mənə bir məqalə verəndə hər şey dəyişdi. . Bunun üçün nə qədər minnətdar olduğumu bilmirsən! Məqalədən öyrəndiklərim sözün əsl mənasında məni əlil arabasından çıxartdı! Son aylarda daha çox köçməyə başladım, yaz-yayda hər gün daçaya gedirəm. Osteoxondrozsuz uzun və enerjili həyat yaşamaq istəyənlər 5 dəqiqə vaxt ayırıb bu yazını oxusunlar. Məqaləni oxuyun»

Şişlər

Əgər siz sistematik olaraq qarın nahiyəsində diskomfort hiss edirsinizsə və onunla birlikdə bel ağrısı hiss edirsinizsə, bunlar yumurtalıq və ya kolon xərçənginin xəbərdaredici əlamətləri ola bilər. Bu bəyanat qəribə görünə bilər, amma təcrübə və statistika bunun doğruluğunu sübut edir.

Sümük toxumasında bir şiş də bel ağrısına səbəb ola bilər. Tibb mərkəzinə səfəri təxirə salmayın - problemi erkən mərhələdə həll etmək həyatınızı xilas etmək deməkdir.

Qastrit

Bədənin sol tərəfindəki dözülməz ağrı qastritin şiddətlənməsinin bir siqnalıdır. Bəzən vəziyyət olduqca mürəkkəbdir - ağrı sinə və arxanın sol tərəfinə sürünür. Çoxları bunların ürək problemləri olduğunu düşünə bilər.

Bel ağrısı və qastrit - qəribə səslənir, lakin bu, olduqca mümkündür. Belə hallarda ağrının tam olaraq haradan gəldiyini, mədə yanması olub-olmadığını, mədə-bağırsaq traktında diskomfort, ağırlıq və ya ağrı hiss edib-etmədiyini diqqətlə təhlil edin.

Qastrit bel ağrısına səbəb ola bilər

Bronxit

Öskürək və inhalyasiya zamanı arxada ağrı bronxit ilə görünə bilər. Bu tipik bronxit öskürəyini müşayiət edən əlamətlərdən biridir. Bel və döş qəfəsində ağrılar bu xəstəliyin təkrarlanmasında özünü göstərir.

Qaraciyər xəstəliyi

Mütəxəssislər deyirlər ki, patologiyalarda qaraciyər narahat bir vəziyyət və bədənin tamamilə fərqli hissələrində ağrı ilə siqnal verir və bədən orqanının özü zərər vermir. Qaraciyərin ağrılı vəziyyəti ilə problemlər çox güman ki, hipokondriyumda - yuxarıda və ya arxada olacaq. Beləliklə, arxada, çiyin bıçaqları arasında və sağ hipokondriyumda ağrı qaraciyərlə bağlı problemlərin siqnalı ola bilər.

Anemiya

Anemiya vəziyyəti bəzi bədxassəli formalarda bel ağrısı ilə əlaqələndirilə bilər. Belə hallarda sümük iliyində dəyişikliklər və qırmızı qan hüceyrələrinin dəyərinin azalması onkologiya ilə əlaqələndirilir. Sümük iliyi təsirlənirsə, narahat edici bel ağrısının görünməsi mümkündür.

Öd kisəsi xəstəlikləri

Çiyin bıçaqları altında bel ağrısının səbəbləri nələrdir? Sağ çiyin bıçağı və çiyin nahiyəsində qəfil və artan ağrı varsa, o zaman öd kisəsi ilə bağlı problemləriniz olduğunu eşitməyə hazır olmalısınız. Arxanın sağ tərəfindəki ağrı biliyer kolikanın tipik əlamətlərindən biridir. Ağrı həm də sağ hipokondriyanın bölgəsini - qaraciyər və öd kisəsini əhatə edirsə, şübhəsiz ki, öd kisəsində safra və ya hətta daşlarla bağlı problemlərdən danışırıq.

Risk faktorları

HƏKİM RƏYİ! “Mən uzun illərdir ortoped olmuşam. Bu müddət ərzində bel və oynaqların müxtəlif xəstəlikləri ilə qarşılaşmalı oldum. O, xəstələrinə yalnız ən yaxşı dərmanları tövsiyə etdi, amma yenə də onlardan birinin nəticəsi özünü ötdü. Bu, tamamilə təhlükəsizdir, istifadəsi asandır və ən əsası - səbəbə görə hərəkət edir. Çarənin müntəzəm istifadəsi nəticəsində ağrı bir neçə dəqiqə ərzində yox olur və 7 gün ərzində xəstəlik tamamilə yox olur. Tez və sabit nəticə üçün əla vasitədir ... "Sergey Mixayloviç Bubnovski, ortoped. Daha ətraflı"

Passiv həyat tərzi

Ofisdə bir neçə saat kompüter qarşısında işləmək onurğa sütunu və ümumiyyətlə, bütün dayaq-hərəkət sistemi üçün əsl sınaqdır. Ofis işinin dezavantajlarından biri də eyni vəziyyətdə olmaqdır ki, bu da kürəyi həddindən artıq yükləyir və əzələləri gərginləşdirir. Qayda məlumdur - kompüter qarşısında 50 dəqiqə işlədikdən sonra on dəqiqəlik istiləşmə və ya bədən mövqeyində dəyişiklik edilməlidir.

Bel ağrılarını aradan qaldırmaq üçün mütəxəssislər bu fəaliyyətlər əks göstəriş olmadığı müddətcə məşq terapiyası və yoqanı məsləhət görürlər. Bu cür məşqlər müəyyən əzələ və bağ qruplarını gücləndirəcək, əlavə olaraq doğum prosesi üçün yaxşı bir hazırlıq ola bilər. Qidalanma ilə də diqqətli olmalısınız - kifayət qədər vitamin, zülal və mikroelementlərlə tam olaraq müəyyən qidalar yeyin ki, gələcək uşaq bu qidaların çatışmazlığını hiss etməsin və düzgün inkişaf etsin.

Bel ağrısının qarşısını necə almaq olar?

Sayt Oxucu Hekayələri:“Həyat yoldaşım uzun müddətdir ki, oynaqlarında və belində kəskin ağrılardan əziyyət çəkir. Son 2 ildə ağrı həmişə var idi. Əvvəllər təsəvvür edə bilməzdim ki, insan ağrıdan belə qışqıra bilər. Dəhşətli idi, xüsusən də gecənin ortasında, tam sükutda qan donduran qışqırıqlar eşidilirdi. Onun sözlərinə görə, bu, itlərin ayaqlarını kürəyində gəmirməsinə bənzəyirdi. Və ona kömək edəcək heç nə yox idi, yalnız əlindən tutmaq onu sakitləşdirirdi. O, özünə ağrıkəsici iynə vurdu, yuxuya getdi və bir müddət sonra hər şey yenidən təkrarlandı... Səhər yuxudan duranda daha tez-tez ağladı. Üzdən təbəssüm tamam yox oldu, günəş həmişəlik evimizi tərk etdi. O da çətinliklə hərəkət etdi - sakrumun diz oynaqları hətta dönməyə də imkan verdi. Bu yeni vasitənin tətbiqindən sonrakı ilk gecə ilk dəfə qışqırmadan keçdi. Səhər şən biri yanıma gəldi və təbəssümlə dedi: "Amma ağrı yoxdur!" Və bu 2 ildə ilk dəfə idi ki, sevdiyim həyat yoldaşımı xoşbəxt və gülərüz gördüm. Qaranquş kimi evin ətrafında fırlanır, gözlərində həyat şüaları oynayır. Daha çox oxu"

Mütəxəssislər bildirirlər ki, 20-40 yaş arasında bel ağrıları fiziki narahatlığın əsas səbəblərindən biridir. Bu yaşda skelet və əzələlərdə degenerativ dəyişikliklərə nadir hallarda gəlir.

Əla təqib məqaləsi:

Qəribə səslənə bilər, amma cərrahların fikrincə, əksər hallarda söhbət onurğanın xəstəliklərindən deyil, duruşla bağlı problemlərdən gedir! Duruş xüsusilə yeniyetmələr tərəfindən aktiv böyümənin başladığı zaman diqqətli olmalıdır - skolyoz 13 ildən sonra kifayət qədər yaygın bir xəstəlikdir.

Niyə aşağı bel ağrıyır?

Cavab verin: Müasir həyat tərzində bel ağrısının ən çox yayılmış səbəbi immobilizasiya ilə tamamlanan peşə xəsarətləri nəticəsində onurğanın müxtəlif hissələrinin degenerativ xəstəlikləridir.

Məsələn, boyundakı ağrı və uyuşma ən çox gündə iki saatdan çox kompüter qarşısında oturmaq və kompüter siçanı ilə işləyərkən zəif duruşla əlaqədardır. Boyun və kürək nahiyəsində ağrılar tez-tez fabrikdə statik duruşda işləyən və ya prosesdə daimi təkrarlanan hərəkətlərlə işləyən insanlarda baş verir. Bel ağrısı ən çox ağır fiziki işlər görən və ya soyuq və qaralama kimi mənfi hava şəraitinə məruz qalan işçilərdə rast gəlinir.

Niyə yuxudan sonra bel ağrısı baş verir?

Cavab: Hətta gənclər çox vaxt səhər yataqdan qalxdıqdan sonra səhər sərtliyindən və bel ağrılarından şikayətlənirlər. Bu, siyatik, siyatik, lumbaqo və disk yırtığı kimi xəstəlikləri ifadə edə bilər. Ancaq bunu yalnız bir nevroloq təyin edə bilər.

Həm də narahat bir yataq ola bilər. Məlumdur ki, belə hallarda sərt çarpayıda yatmaq daha yaxşıdır və yumşaq döşəklər kontrendikedir, çünki onurğa sütununu deformasiya edir və ağrıya səbəb olur. Orta sərtlikdə ortopedik döşək almaq yaxşıdır.

Masajdan sonra niyə belim ağrıyır?

Cavab: Buna masaj terapevtinin savadsız hərəkətlərindən tutmuş xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsinə qədər müxtəlif amillər təsir edə bilər. Bir seansdan dərhal sonra bir insanın ağrı hiss etməsinin aşağıdakı səbəblərini müəyyən edə bilərsiniz:

• Bəzi insanlar xəstəliyin kəskin dövründə ondan qurtulmaq ümidi ilə masajçıya müraciət edirlər. Ancaq belə hallarda ağrılı bölgələrə məruz qalma adətən vəziyyətin pisləşməsinə səbəb olur.
• Savadsız bir masaj terapevti ciddi zədələrə səbəb ola bilər. Bir mütəxəssis seçərkən xüsusilə diqqətli olmaq lazımdır.
• İlk masaj seanslarında xəstə narahatlıq və ağrı hiss edə bilər - bu, üç gün ərzində keçəcək normal bir fenomendir.

Masaj aşağıdakı hallarda kontrendikedir:

• hamiləliyin son trimestrində;
• stress və ya ağır sinir şoku dövrü;
• osteomielit;
• ankilozan spondilit;
• sümük vərəmi;
• hemangioma - xoşxassəli şişlər;
• intervertebral yırtıq;
• müxtəlif xəsarətlər, burkulmalar və onurğa ilə bağlı digər problemlər.

Ən başlıcası, ixtisaslı mütəxəssis tapmaqdır və sonra müsbət təsir sizi gözlətməyəcək.

Video: niyə belim ağrıyır?

Bel ağrısının səbəbləri çox ciddi olsa da, bir çox hallarda öz-özünə keçə bilər. Ancaq ağrı xəstəni uzun müddət narahat edirsə və ağrı kəsiciləri ilə aradan qaldırılmırsa, o zaman bir terapevt, nevroloq və ya vertebroloqun ziyarətini təxirə salmamalısınız. Özünə yaxşı bax!

Nəticələr və Nəticələr

Bizim rus həkimlər nəyə susurlar? Niyə 90% hallarda dərman müalicəsi yalnız müvəqqəti effekt verir?

Televiziyalarda reklam edilən və apteklərdə satılan bel və oynaq xəstəliklərini “müalicə edən” dərmanların çoxu təəssüf ki, tam boşanma.

Əvvəlcə elə görünə bilər ki, kremlər və məlhəmlər kömək edir, AMMA əslində onlar yalnız xəstəliyin əlamətlərini MÜVƏQİQƏLƏRİ yüngülləşdirirlər.

Sadə sözlə, adi bir ağrı kəsici alırsınız və xəstəlik inkişaf etməyə davam edir, çevrilir daha ağır mərhələ. Adi ağrı daha ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər:

• omba, bud və alt ayaqlarda əzələ toxumasının distrofiyası;
• siyatik sinirin sıxılması;
• artrit, artroz və əlaqəli xəstəliklərin inkişafı;
• kəskin və kəskin ağrı - xroniki siyatikaya səbəb olan bel ağrısı;
• ayaqların iflicinə səbəb olan cauda equina sindromu;
• iktidarsızlıq və sonsuzluq.

Necə olmaq?– soruşursan. Biz çoxlu miqdarda material öyrənmişik və ən əsası, onurğa və oynaq xəstəliklərinin müalicəsi üçün vasitələrin əksəriyyətini praktikada sınaqdan keçirmişik. Beləliklə, belə çıxdı yeganə yeni vasitədir simptomları aradan qaldırmayan, amma həqiqətən sağaldır - bu, apteklərdə satılmayan və televiziyada reklam edilməyən bir dərmandır! Başqa bir "möcüzə vasitəsi" ilə sorulduğunuzu düşünməmək üçün bunun nə qədər təsirli bir dərman olduğunu sizə xəbər verməyəcəyik. Əgər maraqlanırsınızsa, bu barədə bütün məlumatları özünüz oxuya bilərsiniz. Budur link".

İstifadə olunmuş ədəbiyyatın siyahısı

1. Evgeni Cherepanov "Sağlam Onurğa Məktəbi", 2012;
2. Aleksey İvançev "Onurğa. Sağlamlığın sirləri", 2014;
3. Viktoriya Karpuxina "Onurğanın sağlamlığı. Popov, Bubnovski sistemləri və digər müalicə üsulları", 2014;
4. Yuri Qlavçev "Onurğa bütün xəstəliklərin təxribatçısıdır", 2014;
5. Stephen Ripple "Arxa ağrısız həyat. Onurğa sütununu necə müalicə etmək və ümumi rifahı yaxşılaşdırmaq olar", 2013;
6. Galli R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Təcili Ortopediya. Onurğa.", 1995

Bir çox insan maraqlanır ki, niyə bel ağrıyır? Onurğada ağrı, kas-iskelet sisteminin funksionallığının pozulmasından xəbər verir. Çox tez-tez bel ağrısının səbəbləri onurğanın özünün xəstəlikləridir, lakin bəzən bilmək lazım olan digər patologiyalar da var.

Əksər insanlar onurğa ilə bağlı problemlər yaşayır. Axı, onurğa bütün bədənin onurğa sütunudur. Onurğanın vaxtında müalicəsi xəstəliyin aradan qaldırılmasında mühüm məqamdır. Ancaq bir çox insan bədənin siqnallarına məhəl qoymur, bu da tez-tez ağır ağırlaşmalara səbəb olur.

İnsanlar tez-tez soruşurlar ki, niyə belim ağrıyır? Dəqiq cavabı yalnız tam müayinədən sonra almaq olar. Bununla belə, onurğada ağrıya səbəb olan bir sıra mümkün səbəblər var.

Osteoxondroz və onun ağırlaşmaları

Əgər bel bölgəsində ağrı varsa, osteoxondroz ehtimalı yüksəkdir. Bu patoloji bir çox insanlarda, qocalıqda isə - demək olar ki, hamısında müşahidə olunur. Osteoxondroz ilə fəqərəarası diskin qığırdaq toxuması məhv edilir və elastikliyi itir. Erkən mərhələlərdə bel osteokondrozun lokalizasiyası yerində dəqiq ağrıyır. Zədələnmiş vertebra həm servikal, həm də torakal, bel bölgələrində ola bilər. Ən böyük yük aşağı arxaya getdiyindən, bel osteokondrozu ən çox yayılmışdır.

Ağrı, patologiyanın inkişaf mərhələsindən və təhrikedici faktordan asılı olaraq fərqli bir xarakterə sahib ola bilər:

• - ani hərəkətlərdən və ya çox ağır əşyaların qaldırılmasından sonra yaranan kürək nahiyəsində qısa müddətli sancılı ağrı.
• - osteoxondrozlu xəstələrdə uzun müddət oturduqdan sonra, narahat vəziyyətdə yatdıqdan sonra və s.

Ağrıya məhəl qoymasanız, kürəyinizə təzyiq etməyə davam etsəniz, həyat tərzinizi dəyişməyin, fəsadlar başlayacaq. Bunlardan birincisi çıxıntılardır - fəqərəarası disklərin çıxıntıları. Növbəti mərhələ, intervertebral yırtıqların görünüşüdür, onlar göründükdə, lifli üzük qırılır və intervertebral diskin nüvəsi sızır. Bir qayda olaraq, ətraflara və arxanın yaxın bölgələrinə yayılan çox şiddətli bel ağrısı var.

Onurğanın həddindən artıq hərəkətliliyi

Onurğanın ağrılarının başqa bir səbəbi onurğaların hipermobilitesidir. Ağrı gəlir və gedir. Onurğada artan yüklərlə kəskinləşmə müşahidə olunur. Ən çox servikal bölgə əziyyət çəkir. Əzələlər tez-tez spazm olur, daimi gərginlik olur. Boyundakı müntəzəm ağrı əzələ tonunu azaldır, bir insanın başını tutması çətinləşir.

Anadangəlmə patologiyalar

Əgər bel onurğa boyunca ağrıyırsa, anadangəlmə qüsurlar mümkündür. Onlardan biri yükə səbəb olan vertebraların qeyri-kafi və ya həddindən artıq olmasıdır. Spondilolizin olması - vertebral qövsün strukturunun pozulması, spondilolistezin yüksək şansı var - vertebranın həddindən artıq çıxması.

Osteoporoz

Bel ağrısının başqa bir səbəbi kalsium çatışmazlığıdır. Onurğa sütununun sümük toxuması sərtliyini itirir və mikrotravmalar baş verir. Heç bir şey edilməzsə, tezliklə onurğada şiddətli ağrı olacaq, fəqərələrin daha şiddətli məhvinə işarədir. Bu patologiyaya ən çox həssas olanlar bir neçə dəfə hamilə olan yaşlı qadınlardır. Menstruasiya zamanı ağrının kəskinləşməsi görünə bilər.

İltihabi proseslər

Onurğada ağrı həmişə bir səbəbə malikdir. Onlardan biri spondilit ola bilər. İlk əlamətlər -. Onurğanın iltihabı aşağı hissələrdən başlayaraq yuxarı qalxaraq özünü belə göstərir. Bəzən zonklama (zonklayan ağrı) olur.

Hamiləlik və doğuş

Bəzi bel ağrıları hamiləlikdən qaynaqlanır. Bir qadın bir uşağı daşıdıqda, onurğanın yükü nəzərəçarpacaq dərəcədə artır, mədə böyüyür və bel bölgəsindəki əyrilik artır. Yük yalnız artmır, həm də dəyişir, intervertebral disklər köhnəlir və sinirlərin sıxılması mümkündür. Hamiləlik dövründə onurğa sütununu qorumaq üçün çox işləməmək vacibdir. Həqiqətən, doğuş zamanı onurğa zədəsi də baş verə bilər (xüsusilə doğuş uzanırsa) və onurğa artıq köhnəlibsə, zədələnmə şansı artır.

• Biz də oxuyuruq:.

Skolioz

Onurğa sütununun əyriliyi ilə onurğa sütununun müəyyən hissələrinə yük çox artır, intervertebral disklər sıxılır, qığırdaq toxuması deformasiya olunur. Skoliozlu insanlarda uzun müddət oturmaqdan, onurğa sütununda artan stressdən tez-tez bel ağrıları olur.

Onkoloji xəstəliklər

Bel ağrılarının ən təhlükəli səbəbi metastazlardır. Xərçəng şişləri yaxınlıqdakı orqanlarda yarana bilər və irəlilədikcə onurğa və onurğa kanalına təzyiq göstərir. Belə şişləri olan insanlarda şiddətli bel ağrıları olur, ağrı bədənin heç bir mövqeyində dayanmır. Bu vəziyyət təcili tibbi yardım tələb edir.

İnfeksiya

O cümlədən ən təhlükəli sümük xəstəliklərindən biri. Belə bir yoluxucu xəstəliklə bütün onurğa ağrıyır. İrəliləmə mərhələsindən asılı olaraq, simptomlar müxtəlif yollarla özünü göstərir, bəzən çəkmə ağrıları ola bilər. Staph infeksiyaları da yaygındır və bədənin digər hissələrində infeksiyalar onurğaya yayıla bilər.

Onurğa zədəsi

Onurğa sütununun mexaniki zədələnməsi ilə sümük toxumasının deformasiyası və ya lifli halqanın qırılması tez-tez baş verə bilər. Bəzən vertebrada lokal ağrı ola bilər, bəzi hallarda ağrı qlobal (bütün onurğa boyunca) və ya ətrafa yayıla bilər.

Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri

Çox adam var. Yalnız belə bir təzahürün ümumi səbəbi həzm sisteminin xəstəlikləri ola bilər. Bir qayda olaraq, mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri ümumi yorğunluq, ürəkbulanma, qusma, qızdırma ilə müşayiət olunur. Bəzi xəstəliklərdə onurğada çırpınan ağrılar meydana gəlir. Bu xəstəliklərin çoxu həqiqətən təhlükəli ola bilər: xolesistit, pankreatit, xoralar və s. Ona görə də diaqnozu gecikdirməmək lazımdır.

Ürək patologiyaları

Onurğada şiddətli ağrı da ürək xəstəliyinin əlaməti ola bilər. Belə ağrılar lokalizasiya yerinə daha yaxın görünür - torakal beldə. Bütün ürək xəstəlikləri böyük təhlükə daşıyır, bu cür təzahürlərə göz yummaq olmaz. Bəzən darıxdırıcı bir ağrı ola bilər.

nevrozlar

Əgər belinizi çəkirsə, ağrıyır, səbəbi sinir sisteminin vəziyyətində ola bilər. Onurğa sinir uclarının sıx bir şəbəkəsi ilə əhatə olunmuşdur. Bir insanın nevrozu olduqda, ağrı onurğada lokallaşdırıla bilər. Rəsm ağrıları, ağrılı ağrılar və bir çox başqa növlər baş verə bilər. Depressiya vəziyyəti çox təhlükəlidir, bu cür vəziyyətlərin öz axarı ilə getməsinə imkan verməmək və psixikanın vəziyyətini normallaşdırmaq, əsəb gərginliyini aradan qaldırmaq yollarını tapmaq vacibdir.

Bel ağrısının ilk əlaməti əzələ sərtliyidir. Onurğa sütununun hərəkətliliyi azalır, gərginlik artır, bütün arxa və ya yalnız aşağı arxa (ən çox yüklənmiş hissə) ağrımağa başlayır.

Bel ağrısı ilə nə etməli?

Beliniz ağrıyırsa nə etməli? Bu təhlükəli ola bilərmi? Təbii ki, təhlükə var. Ancaq ağrının özü xüsusi bir təhlükə yaratmır, yalnız xəstənin həyat keyfiyyətini pisləşdirir. İnsan sağlamlığı üçün çox təhlükəli olan, bel ağrısı ilə özünü dəqiq göstərən bir çox xəstəliklər var. Belə patologiyaların xarakterik əlamətlərini bilmək və bu cür simptomlar görünəndə xüsusilə diqqətli olmaq lazımdır.

Bel ağrısı ilə diaqnoz qoymaq sadəcə lazımdır:

• Hansı ki, ciddi şəkildə lokallaşdırılmış və dövriliyi yoxdur, daimidir;
• Hansı ki, insanı hətta onun üçün əlverişli vəziyyətdə də narahat edə bilər, onurğa sütununda heç bir yük yaratmır;
• Hansı ki, qızdırma və titrəməyə gətirib çıxarır;
• İnsan hərəkətinə mane olur.

Diaqnostika

Çoxları bel ağrısından necə qurtulacağı ilə maraqlanır? Aradan qaldırılmasında ilk addım iştirak edən həkimə - terapevtə müraciət olacaq. Həkim arxanın nə ağrıdığını, əzələlərin niyə çəkildiyini müəyyən edəcək. Bel ağrısını azaltmaq üçün bəzi terapevtik məsləhətlər verə bilər.

• Oxumağı tövsiyə edirik:

Terapevt xəstənin ilkin müayinəsini aparır, ümumi vəziyyətini qiymətləndirir, ağrının təzahürlərini, təbiətini və gücünü soruşur. Növbəti addım, artıq belinizi necə müalicə edəcəyinizi söyləyəcək daha dar bir mütəxəssisə müraciət olacaq.

Arxa müalicəyə başlamaq üçün ağrının dəqiq səbəbini bilmək lazımdır. Bir mütəxəssis hərtərəfli müayinədən sonra ilkin diaqnoz qoya bilər, lakin bu yalnız başlanğıcdır. Belə məlumatlar əsasında müalicə təyin edilə bilməz, ağrının səbəblərindən əmin olmaq lazımdır. Səbəbləri müəyyən etmək üçün aşağıdakı prosedurlar təyin edilə bilər:

• rentgen şüaları;
• CT scan;
• maqnit rezonans görüntüləmə;
• biopsiya;
• Qan analizi;
• Zond udma proseduru (FGDS);

Onurğa sütunu çox ağrıyırsa və hətta uzanmış vəziyyətdə belə ağrı azalmırsa, biopsiya aparılır.

Müvəffəqiyyətli sağalmada vaxtında və düzgün diaqnoz çox mühüm rol oynayır.

Müalicə

Və yenə də bel ağrısından necə qurtulmaq olar? Ağrı yalnız xəstəliyin əlamətidir. Ağrını aradan qaldırmaq üçün onun səbəbini aradan qaldırmağa çalışmalısınız. Çox vaxt onurğanın müalicəsi böyük dözüm və iradə tələb edən uzunmüddətli və çətin bir prosesdir. Hətta vaxtında aşkarlanması və düzgün kompleks müalicəsi ilə bəzi xəstəliklər tamamilə aradan qaldırıla bilməz, xəstəliyin bir hissəsi hələ də qalacaqdır. Ancaq bu cür terapiya ağrıları azaldır və ağırlaşma riskini azaldır.

onurğa

Diaqnozdan sonra həkim bel ağrısı üçün müalicə təyin edəcək. Xəstənin bilavasitə onurğa sütunu ilə problemləri varsa (osteoxondroz və onun ağırlaşmaları, müxtəlif əyriliklər), bel ağrısının müalicəsi həyat keyfiyyətini yaxşılaşdıran müxtəlif dərmanlardan istifadə etməklə kompleks olacaq:

• antiinflamatuar qeyri-steroid dərmanlar;
• əzələ gevşetici;
• ağrıkəsicilər;

Zərərləri aradan qaldırmağa, qığırdaq toxumasının bərpasını sürətləndirməyə və fəqərəarası disklərin elastikliyini bərpa etməyə yönəlmiş dərmanlar kursu da olacaq. Arxanın bu cür müalicəsi xondroprotektorların istifadəsini tələb edir.

Bir çoxları onurğanın alternativ üsullarla necə müalicə olunacağı ilə maraqlanır? Təəssüf ki, hətta müasir tibbin köməyi ilə tam müalicə mümkün deyil və daha çox digər üsullarla. Ancaq bel ağrısı ilə onların gücünü və müddətini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərsiniz.

• Oxumaq maraqlıdır:

Bel ağrısını başqa necə azaltmaq olar? Belinizin ağrımaması üçün xüsusi bir masaj edə və ya terapevtik məşqlər kursu ala bilərsiniz. Belə müalicənin yüksək ixtisaslı mütəxəssis tərəfindən aparılması vacibdir.

Bir həkimlə məsləhətləşdikdən sonra, ənənəvi tibbin köməyi ilə onurğada ağrıları necə aradan qaldıracağınızı öyrənə bilərsiniz. Yalnız xəstəliyin gedişatını ağırlaşdıra biləcək belə vasitələr var, buna görə də özünü müalicə etməməlisiniz. Onurğanız ağrıyırsa, başqa nə edə bilərsiniz? Cavab akupunktur kimi bir prosedur olacaq. Arxaya zərər verməmək üçün akupunkturdan istifadə edə bilərsiniz - iynələrin köməyi ilə müəyyən nöqtələrə xüsusi təsir.

• Oxumağı tövsiyə edirik:

Onurğa bezini başqa necə müalicə etmək olar? Qabaqcıl osteokondroz ilə arxanı müalicə etmək üçün başqa bir yol var - cərrahi müdaxilə. Həkimlər xəstəyə təsir edə bilmək üçün əməliyyatların böyük risklərini daim xatırladırlar. Belə bir siyasət insanları mümkün mənfi nəticələrdən qorumaq üçün həyata keçirilir.

Bir insanın ciddi bel zədələri varsa, onda onurğa konservativ müalicə ilə bərpa edilə bilməz.İstənilən şəraitdə cərrahiyyə lazımdır. Uğurlu olsa belə, tam sağalma şansı böyük deyil. Ancaq ümidsizliyə qapılmaq olmaz, onurğanın müalicəsi lazımdır.

daxili orqanlar

Və bel ağrısını necə müalicə etmək olar, əgər bu, onurğanın özü ilə bağlı problemlərdən qaynaqlanmır? Bu vəziyyətdə ağrıya səbəb olan xəstəliyə qarşı hərəkət etmək lazımdır. Bel ağrıyanda nə etməli? Hamısı diaqnoz qoyulmuş xəstəlikdən və onun şiddətindən asılıdır. Bəzi hallarda xəstəxanaya yerləşdirmə zəruridir, digərlərində isə reseptlə mümkündür.

Və bel və onurğanın müxtəlif yerlərində şiddətli ağrı ilə nə etməli? Həkim iltihabı azaldan və ağrıları azaldan bir sıra dərmanlar təyin edir. Ağrıdan qurtulduqdan sonra xəstəliyin özünü müalicə etməyə davam edin. Sizi təəccübləndirən ağrılı bel ağrısını necə aradan qaldırmaq olar? İlk növbədə, düz və sərt bir səthə uzanmaq lazımdır ki, kürəyiniz sızlamağı dayandırsın. Sonra bir anestezik dərman istifadə edə bilərsiniz.

Heç vaxt öz-özünə dərman verməyin, sağlamlığınıza düzəlməz zərər verə bilər.

• Oxumağı tövsiyə edirik:

Qarşısının alınması

Onurğa sütunu ağrımağa başlayanda insanlar nə edəcəyini düşünürlər. Çoxları oturaq həyat tərzi keçirir, pəhrizə əməl etmir, idmana fikir vermir. Ancaq onurğa hər hansı bir insanda xəstələnə bilər, bel ağrısı ilə nə edəcəyinizə şübhə etməkdənsə, belə bir xəstəliyin qarşısını almaq daha yaxşıdır. Sadə qaydalara riayət etməklə bel ağrısına səbəb olan xəstəliklərin qarşısını ala bilərsiniz:

• Gündəlik rejimi müşahidə etmək, sərt döşəkdə yatmaq lazımdır;
• Gəzərkən, oturarkən, idman edərkən, həmişə yaxşı duruş saxlayaraq belinizi düz tutun;
• Bütün günü otura bilməzsiniz və iş uzun müddət oturmaqdan ibarətdirsə, fasilə verin;
• Ayaqqabıların düzgün seçilməsi (ortopedik) onurğa və oynaqlardakı yükü əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq;
• Xüsusilə yuvarlaq bir arxa ilə ağır şeyləri qaldıra bilməzsiniz;
• İdmanla məşğul olun, düzgün məşq texnikasına riayət edin və çəki artımından sui-istifadə etmə;
• Səhər məşqləri gün ərzində əzələ tonunu və canlılığı nəzərəçarpacaq dərəcədə artıracaq.

Bel ağrısı xoşagəlməz bir fenomendir, lakin hər kəsə tanışdır. Təəccüblü deyil, çünki hətta səhər uğursuz bir istiləşmə də buna səbəb ola bilər. Bəzi insanlar üçün bu fenomen daimi bir yoldaşdır, digərləri üçün xoşbəxtlikdən nadir bir qonaqdır. Niyə bel ağrıyır, müalicə üçün kimə müraciət etməli və ümumiyyətlə lazımdırmı? Biz bel ağrısının səbəbləri, təhlükələri və təbiəti haqqında danışırıq.

Səbəb 1. Onurğanın infeksiyaları

Başqa bir ad onurğa infeksiyalarıdır. Bunlar vertebranın daxili strukturlarına və ya interdiskal boşluğa təsir edən viral lezyonlardır. Viruslar bədənə xaricdən daxil ola bilər (yara infeksiyaları - zədələr, əməliyyatlar nəticəsində) və ya viral xəstəliklərin (tez-tez - müxtəlif növ mielit, kokkal infeksiyalar və s.) ağırlaşmaları ola bilər.

Onurğa sütunu infeksiyasının simptomları infeksiya növündən asılıdır. Bu, arxa və sinə bölgəsində ifadə olunmayan ağrılı ağrı və ya qəfil şiddətli ağrı ola bilər. Diqqəti müəyyən etmək olduqca çətindir. Xəstə adətən "hər şey ağrıyır" deyir. Vəziyyət məhdud hərəkətlilik, titreme, atəş, zəiflik, bədən ağrıları ilə müşayiət olunur.

Səbəb 2. Degenerativ-distrofik xəstəliklər

Fəqərəarası disklərin aşınması, kövrək sümüklər, onurğanın toxumalarının elastikliyini itirməsi səbəb olur. Üstəlik, bu cür dəyişikliklər mütləq yaşa bağlı deyil. Bu gün gənclər də artrit, spondiloz, osteoxondrozdan əziyyət çəkirlər.

Zamanla onurğada patoloji proseslər degenerativ olur, yəni geri dönməz olur. Bu vəziyyətdə müalicənin cərrahi üsullarını tətbiq etmək lazımdır - oynaqların dəyişdirilməsi, fəqərələrin və digər strukturların cərrahi bərpası. Artroz, osteoporoz və siyatik tez-tez degenerativ formaya keçir.

Əlbəttə ki, bu dəyişikliklər asemptomatik deyil. Çox vaxt xəstələr bel ağrısı, təsirlənmiş ərazidə kəskin ağrılar, hərəkətliliyin məhdudlaşdırılması, bıçaqlanma ağrıları, xırtıldama, müəyyən hərəkətlər zamanı ağrılar (məsələn, irəli əyildikdə bel bölgəsində) bildirirlər. Bir qayda olaraq, bir insan tam olaraq harada ağrıdığını dəqiq müəyyən edə bilər.

Degenerativ-distrofik xəstəliklərin müalicəsi ilə revmatoloq, osteopat, şiroterapist, travmatoloq, nevroloq və bir sıra digər mütəxəssislər məşğul olur. Kimə müraciət edəcəyinizi bilmirsiniz? Əvvəlcə ümumi praktikantla görüş təyin edin.

Səbəb 3. Fəqərəarası yırtıq

İntervertebral yırtıq qonşu fəqərələr tərəfindən pulposus nüvəsinin "sıxılması"dır. Pulposus nüvəsi fəqərələr arasında mərkəzdə yerləşən və onların hərəkətliliyini təmin edən bir növ menteşədir. Buna görə də biz bütün istiqamətlərə söykənə bilərik. Ancaq bu quruluş yarı mayedir və artan və ya kəskin fiziki güclə, yırtıq əmələ gətirərək, intervertebral boşluqdan kənara "sürünə" bilər.

Ağrı kəskin, tələffüz olunur, məşqlə kəskin şəkildə artır. Əllərin, ayaqların həssaslığının pozulması, ekstremitələrin uyuşması və ağrısı ilə müşayiət oluna bilər, ombaya verin.

Fəqərəarası yırtığın diaqnozu ortoped, nevroloq, neyrocərrah, vertebroloq tərəfindən aparılacaq.

Səbəb 4. Təxirə salınmış bel zədələri

Təəssüf ki, travma diqqətdən kənarda qalmır. Bir çox idmançılara və aktiv həyat tərzini sevənlərə xas olan onurğa sütununun sümüklərinin sınığı (kompressiya sınığı), qançırlar, bağların, əzələlərin dartılması (kürəyin qırılması), fəqərələrin yerdəyişməsi və yerdəyişməsi yaşla özünü hiss etdirir. Hər hansı bir zədə, hətta uğurla sağalmış olsa da, sümüklərin, qığırdaqların strukturunun bütövlüyünə və onların funksionallığına təsir göstərir.

Ortoped və ya travmatoloq yaralanmalardan sonra ağrıları müəyyən edəcək və müalicə edəcək.

Səbəb 5. Daxili orqanların xəstəlikləri

Bəzi hallarda, "sümüklər və oynaqlar" üzrə mütəxəssislər kömək etməyəcəklər, çünki onlar heç bir anormallıq tapmayacaqlar. Ancaq onların bacarıqsızlığından şikayət etməyə tələsməyin, çünki bel ağrısının mənbəyi daxili orqanlar ola bilər.

İlk növbədə bunlar ginekoloji (uşaqlıq, əlavələr) və androloji (prostat) xəstəliklərdir. Pelvik orqanlarda iltihablı proseslər və menstruasiya aşağı arxaya verilir. Ağrı çəkir, ağrıyır, darıxdırıcıdır. Diaqnoz üçün müvafiq olaraq bir ginekoloq və ya androloqla əlaqə saxlayın.

Böyrək xəstəlikləri (pyelonefrit, böyrək kolikası) ağrıya səbəb olur. Kifayət qədər güclüdür, bütün aşağı arxa boyunca yayılır və bel bölgəsində yüngül bir tıqqıltı ilə güclənir. Bu sizə aiddirsə, bir nefroloq kömək edəcəkdir.

Ümumiyyətlə, demək olar ki, bütün iltihablı xəstəliklər bel ağrısına səbəb ola bilər. Ağciyər xəstəliklərində çiyin bıçaqları arasında ağrılar, qaraciyər və mədə ilə bağlı problemlər bel səviyyəsində bel bölgəsində əks olunur.

Səbəb 6. Duruşun pozulması

Bunlara skolyoz, əyilmə, bel bölgəsində anormal əyilmə daxildir. Duruş pozğunluqları tez-tez qarın çıxıntısı, geri çəkilmiş omba, yeriş problemləri (ağır yeriş, axsaqlıq) ilə müşayiət olunur. Belə xarici dəyişikliklərin əsasını onurğa sütununun əyriliyi təşkil edir ki, bu da qan dövranını pozur, arxanın bəzi yerlərində əzələlərin gərginləşməsinə, bəzilərində isə zəifləməsinə səbəb olur. Fəqərələrin yanlış mövqeyi, onların bir-birinə sürtünməsi, öz oxu ətrafında fırlanması (skolioz ilə) - bütün bunlar şiddətli bel ağrılarının səbəbidir.

Ağrı həm kəskin, həm də vertebra zədələnərsə və ya ağrılı, darıxdırıcı, arxa boyunca yayıla bilər.

Zəif duruşla əlaqəli kürək problemləri bir ortoped və ya vertebroloq tərəfindən həll ediləcəkdir.

Səbəb 7. Onurğa sütununun şişləri

Bunlar kistik formasiyalar və xərçəng şişləridir.

Kist qanlı bir blisterdir. Onurğada müxtəlif növ qansızmalar nəticəsində ortaya çıxır. Kist yalnız ağrıkəsicilərin köməyi ilə çıxarıla bilən daimi şiddətli ağrı ilə xarakterizə olunur. Ekstremitelərdə uyuşma və karıncalanma da kist əlamətləri ola bilər.

Xərçəng ilkin və ya ikincildir. Birincil onurğa sütununda əmələ gələn xərçəng, ikincil metastazlar, yəni bütün orqanlarda sonrakı mərhələlərdə əmələ gələn yan şişlərdir. Bədxassəli şişlərdə ağrı əzələ zəifliyi, müəyyən bölgələrdə həssaslığın itirilməsi ilə müşayiət oluna bilər.

Onurğada olan neoplazmalar vertebroloq, onkoloq və neyrocərrah tərəfindən öyrənilir.

Digər səbəblər

Bənövşəyiliklər, hamiləlik və doğuş, oturaq iş, fiziki fəaliyyət, bağçılıq fəaliyyəti də tez-tez bel ağrılarına səbəb olur. Əgər yükdən sonra 3-4 gün ərzində keçmirsə və ya güclənirsə, bir mütəxəssislə görüş təyin edin.

Bel ağrısının dəqiq səbəbini müəyyən etmək çox vaxt yalnız bir mütəxəssisin təcrübəsini deyil, həm də dəqiq diaqnostik avadanlıq tələb edir. Best Clinic həkimləri onurğanın strukturunda hətta kiçik dəyişiklikləri görməyə imkan verən avadanlıqla işləyirlər. Kompüter tomoqrafiyası, MRT, rentgenoqrafiya - müasir diaqnostik üsulları tapıb bizimlə köməklik əldə edəcəksiniz. Bizə zəng edin və ya saytda sorğu buraxın!

Bel ağrısı həyatımızda gec-tez qarşılaşdığımız qaçılmaz bir fenomendir. Yuxuçu və ya yükləyici olmasan da, hər gün evinə çox kiloqramlıq çanta daşıyan qadın da, həvəskar bağban da olmasan da, yaz tarlası dövründə çəmənliklərində çarpayılar açan, atlet ağırlıqqaldıran olmasan belə, onsuz da ağrının qarşısını almaq olmaz. . Siz yalnız təəccüblənə bilərsiniz: bütün günü kompüterdə oturursunuz, gərginləşmirsiniz, demək olar ki, heç bir yük yoxdur, lakin günün sonunda bel ağrımağa başlayır və boyun, çiyin və çiyinlərdə narahatlıq var. kürək nahiyələri. Nə məsələdir? Niyə heç bir səbəb olmadan belim ağrıyır?

Bel ağrısına səbəb olan şeylər və necə müalicə etmək olar

Şok dalğası terapiyası müxtəlif mənşəli bel ağrılarının ən təsirli müalicə üsullarından biridir. Bu texnikanın əsas üstünlüyü ağrının tez aradan qaldırılmasıdır. Cəmi 4-5 seansda probleminizi unuda bilərsiniz. Sizi Moskvanın tibb mərkəzlərində şok dalğa terapiyasının köməyi ilə bel ağrısının müalicəsi ilə tanış olmağa dəvət edirik.

Əslində bel ağrısının bir çox səbəbi var. Və onlardan birincisi anatomikdir. Şaquli vəziyyətdə olan bir çox bağın çubuq quruluşu çox kövrəkdir: həm uzununa (sıxıcı) həm də eninə (əyilmə) yüklərə məruz qalır. Yalnız gərginlik vəziyyətində ciddi şəkildə şaquli ola bilər, yəni ipləri onun uclarına bağlasanız və onları dartsanız, çubuq düz olacaq, ancaq iplər sərbəst buraxıldıqdan sonra sabit olmayan, əyri bir jele alacaq. bax.

Onurğa da oxşar bir şeyə bənzəyir: o, bu gözəl biokonstruksiyanın mərkəzi nüvəsi - insan bədəni rolunu oynayır və onlar gərginlik ipi rolunu oynayırlar. Təsəvvür edin ki, bütün daxili orqanları ilə birlikdə bədən də çubuğa bağlıdır, buna görə də zəif əzələ ipləri təkcə onurğa çubuğunun çəkisini deyil, həm də bütün bədənin öz çəkisini və üstəlik, daim dəstəkləməlidir.

İstər-istəməz belə bir nəticəyə gəlirsən ki, həqiqətən də Yaradan bizi əvvəlcə dik yeriməməyi nəzərdə tutub, çünki “düz yeriməyə görə ödəniş” nədənsə hədsiz dərəcədə böyük olur. Buna əmin olmaq üçün "Əzələ-skelet sisteminin xəstəlikləri" bölməsində hər hansı bir tibbi arayış kitabı açın.

Bel ağrısının ən çox görülən səbəbləri

Ancaq dərhal belə bir nəticəyə gəlməyə dəyməz ki, əgər beliniz ağrıyırsa, deməli, bir şeylə ciddi xəstəsiniz. Bel ağrısının 80% -dən çoxu aşağıdakı səbəblərə görə fasilələrlə baş verə bilər:

• fiziki güc səbəbiylə əzələ gərginliyi
• yuxu zamanı onurğa sütununun uzun müddət eyni vəziyyətdə qalması, kompüterdə oturması, nəqliyyatda və s.
• qaralamada, kondisionerin qarşısında, isti otaqdan təmiz sərin havaya çıxarkən, soyuq çimmək zamanı olması səbəbindən arxanın hipotermiyası.
• köhnə, əvvəllər alınan və zəif müalicə olunan xəsarətlər (burkulmalar, qançırlar) "danışmaq"

Həqiqətən ciddi xəstəliklər səbəbindən bel ağrısı daha az yaygındır. Səbəblər nə ola bilər? Onlar ən müxtəlifdir və həmişə onurğanın seqmentlərinin zədələnməsi və bunun nəticəsində yaranan xəstəliklərlə əlaqələndirilmir.

Belə olur ki, bir insanın bir növ xəstə orqanı var və arxaya yayılan ağrılar var, məsələn:

• xəstə böyrəklərlə, ağrı aşağı arxaya yayılır
• qadınlarda ginekoloji xəstəliklərlə, lumbosakral bölgəyə ağrı verilə bilər
• bir şiş varlığında, arxanın müəyyən hissələrinə ağrı verilə bilər

Buna görə də, bel ağrısını müalicə etməzdən əvvəl ilk növbədə onun əsl səbəblərini müəyyənləşdirmək, yəni digər mümkün xəstəliklərin olması üçün hərtərəfli diaqnoz aparmaq lazımdır.

Xroniki bel ağrısı

Xroniki ağrının olması həmişə xəbərdar olmalıdır, yəni remissiyada fasilələrlə demək olar ki, həmişə mövcuddur. Bunun səbəbləri belə xəstəliklər ola bilər:

1. Onurğa diskinin toxumasında distrofik dəyişikliklər nəticəsində yaranan osteoxondroz
2. Skolioz diskin yerdəyişməsinə və sinir kökünün zədələnməsinə səbəb olan əyrilikdir.
3. İntervertebral yırtıq - diskin nüvəsinin fəqərəarası boşluğa və ya (daha pis) onurğa beyninə doğru çıxması ilə düzləşməsi.
4. Spondilolistez - fəqərənin pediküllərinin deformasiyası nəticəsində yuxarı fəqərənin aşağıya sürüşməsi, bunun nəticəsində onurğa sütunu çıxıntılı pilləkənlərə bənzəyir.
5. Bechterev xəstəliyi (spondilit) - ligamentlərin və oynaqların iltihabı, onların hərəkətsizliyinə səbəb olur.
   Ən çox kişilərə təsir edir. Bu nadir xəstəliyin təhlükəsi onun davamlı inkişafındadır - onurğanın bütün hissələrinin tədricən tutulmasından daxili orqanlara: ağciyərlərə, böyrəklərə, ürəklərə, qan damarlarına, görmə orqanlarına keçidə qədər.
6. Onkoloji xəstəliklər - onurğada bir şiş birincil ola bilər, lakin ən çox digər orqanlardan metastaz şəklində baş verir.
   Səbəblərin ümumi sayının faizi təxminən bir faizdir.
7. Onurğa infeksiyaları - vərəm, osteomielit, sifilis və digər xəstəliklər: ağrı səbəbi xüsusilə nadirdir (təxminən 0,01%)
8. Sıxılma sınıqları bir xəstəlikdir, təəssüf ki, nisbətən yaygındır (təxminən 4%).
   Gənclikdə, əsasən idmançılarda dözülməz yüklər və zədələr, qocalıqda - osteoporoz hadisələri səbəbindən baş verir, bunun nəticəsində vertebra insanın öz ağırlığına tab gətirməyi dayandırır.
9. Mialji - xroniki, daimi hipotermiya, əzələ toxumasının iltihabı səbəbindən

Bütün hallarda, ağrı və iltihablı proseslərin müalicəsindən sonra, ağrıya səbəb olan əsas xəstəliyin müalicəsinə başlamaq lazımdır.

Bel ağrısı növləri: səbəbləri və müalicəsi

Ən təsirli bel ağrısını kəsici:

1. Müalicəvi gimnastika (bel ağrıları üçün məşqlər)
2. Lazer MLS (2-ci seansdan sonra ağrı yox olur)
3. Xivamat (ağrıları dərhal aradan qaldıran unikal prosedur, lakin 2-3 dəfə gəzmək lazımdır. Qiyməti təxminən 800 rubl.)

Ağrının təbiətinə görə, onun səbəblərini əvvəlcədən müəyyən etmək və müvafiq müalicəni təyin etmək mümkündür.

Kəskin ağrı (lumbago)- lumbago şəklində gəlir və aşağıdakı səbəblər ola bilər:

1. Skoliozun ağırlaşmaları - diskin yerdəyişməsi nəticəsində sıxılmış sinir
2. Onurğaların osteoxondroz deformasiyaları və fəqərəarası yırtıqla sinir kökünün sıxılması
3. Spondilolistez və digər xəstəliklər
4. Düşmə nəticəsində yaranan xəsarətlər və çürüklər
   Bu vəziyyətdə yalnız konservativ deyil, həm də cərrahi müalicə tələb oluna bilər.
5. Daxili orqanların xəstəlikləri.

Diaqnoz üçün kürəyin ağrıdığı sahənin müəyyən edilməsi mühüm rol oynayır:

Kəskin bel ağrısı səbəb ola bilər:

• böyrək daşları
• bağırsaq xəstəliyinin kəskinləşməsi
• üreterin iltihabı
• qadınlarda və digər xəstəliklərdə kist yırtığı

Qurşaq ağrısı (bel və hipokondrium) belə mümkün xəstəlikləri göstərən çox ciddi bir siqnaldır:

• pielonefrit
• pankreatitin kəskinləşməsi
• öd daşları
• miokard infarktı
• özofagusun yırtığı
• aşağı aortanın anevrizması və s.

Əgər kürəyiniz çiyin bıçaqları sahəsində ağrıyırsa, bu, aşağıdakıları ifadə edə bilər:

• sinir-əzələ miopatiyaları və çiyin bıçaqlarına bitişik əzələlərin iflici, nəticədə sözdə "pterygoid" skapula inkişaf edir.
• yiringli yerlərdə açıq zədələrdən sonra inkişaf edən osteomielit
• xoşxassəli (osteomalar, xondromalar) şişlər və kürək sümüklərinin bədxassəli sarkomaları
• miokard infarktı
• torakal aorta anevrizması

Sol çiyin bıçağının altındakı kəskin ağrı da çox narahatdır, çünki bu cür xəstəlikləri göstərir:

• miokard infarktı
• perforasiya olunmuş mədə xorası
• interkostal nevralgiya

Üst arxada kəskin ağrı:

• pnevmotoraks (perforasiya olunmuş ağciyər)
• plevrit (ağciyərdə mayenin yığılması)
• ağciyər və bronxial xərçəng
• xolesistit hücumu - ağrı sağda və epiqastrik bölgədə qabırğaların altında cəmləşdiyi halda, lakin onun qayıtma sahəsi genişdir: sağ çiyin bıçağı və çiyin, qol, döş sümüyünün sol tərəfi
• kəskin pankreatitin hücumu - ağrı sol çiyin bıçağının altında, solda və ürəkdə sinə bölgəsində verir.

Belə təsir edici bir diaqnoz yalnız bir şey deyir: beliniz kəskin ağrı ilə ağrıyarkən, gecikmədən həkimə müraciət edin - burada özünü müalicə qəbuledilməzdir.

Kəskin ağrı (siyatik)- lumbosakral nahiyədə (siyatik) kəskin xəncər ağrıları, tez-tez omba və ayağa yayılan səbəblər ola bilər:

• osteoxondroz, yırtıq və intervertebral diskin yerdəyişməsi, onurğa kanalının stenozu ilə meydana gələn siyatik sinirin sıxılması
• hipotermi səbəbiylə siyatik sinirin iltihabı
• piriformis spazmı
• yoluxucu xəstəliklər və şişlər
• gec hamiləlik

Skolioz, osteoxondroz və başqaları kimi onurğanın mütərəqqi xəstəlikləri nəticəsində yaranan bütün kəskin ağrıların, eləcə də onların ağırlaşmalarının müalicəsi ümumi qəbul edilmiş sxemə uyğun aparılmalıdır:

Birincisi, kəskin ağrı və iltihab prosesini aradan qaldırmaq üçün tibbi müalicə var:

• ağrı kəsiciləri, steroid olmayan və ya steroidal antiinflamatuar dərmanlar və əzələ gevşetici dərmanlar qəbul etmək

Sonra beyin, sinir və qan dövranı sisteminin işini yaxşılaşdıran dərmanların qəbulu kursu

Bundan sonra, ağrının əsas səbəbinin - osteoxondroz, yırtıq, spondiloz və digər xəstəliklərin birbaşa müalicəsi:

• xondroprotektorlarla məhv edilmiş sümük toxumasının bərpası
• fizioterapiya, masaj, məşq terapiyası

Ən ağır hallarda, çimdikləməni aradan qaldırmaq üçün əməliyyatlara müraciət edilir, lakin bu olduqca nadir hallarda olur.

Arxadakı ağrıları çəkmək- ən çox bel bölgəsində aşağıdakı səbəblər ola bilər:

1. Xroniki mərhələdə lumbosakral osteoxondroz, spondiloz və onurğanın digər patologiyaları
2. Lomber əzələlərin iltihabı (miyozit) - tez-tez hipotermi ilə baş verir
3. Qadınlarda adneksit (əlavələrin iltihabı)
4. Uzun sürən yöndəmsiz duruş
5. Köhnə zədə, ən çox "hava üçün" ağrıyır.

Hər bir vəziyyətdə müalicə fərqlidir. Həm dərman, həm də xalq müalicəsi üsullarını birləşdirin. Misal üçün:

• əzələ ağrıları quru istiliklə yaxşı müalicə olunur, bir it saç kəməri taxır
• adneksit ilə, xüsusi çoxkomponentli bitki mənşəli preparatların həlimləri uzun müddət istifadə olunur

İdmançılarda və həddindən artıq gərginlik səbəbindən ağrı - həddindən artıq məşq, ağırlıqların qaldırılması və bədənin kəskin dönüşləri və əyilmələri səbəbindən baş verə bilər ki, bu da əzələ spazmına səbəb olur. Bu vəziyyətdə müalicə əzələləri rahatlaşdırmaq və uzatmaq üçün sadə məşqlərlə həyata keçirilir:

1. Başınızın altında və ayaqlarınızın arasında yastıq qoyaraq divanda yan yatmaq lazımdır.
2. Sonra yerə uzanın və əllərinizlə dizlərinizi sıxaraq sinənizə çəkin.
3. Yanınızda uzanaraq, ayaqlarınızı bədənə düzgün bir açı ilə uzatın və əllərinizi başınızın arxasına qoyaraq, başınızı mədəyə əyin.
4. Sonra, yanal bir mövqe tutaraq, düzəldin və yuxarı ayağı dizdən bükün, mədəyə yaxınlaşdırın. Üst əli arxanızın arxasına, alt əli başınızın altına alın. İndi hər iki çiyin bıçağı və əyilmiş ayağın dizi ilə eyni vaxtda yerə toxunmağa çalışın.

Müalicə məşqdən sonra belə gel və məlhəmlərlə sürtməklə tamamlana bilər.

Ağrı, hər hansı bir patogen amilin təsirinə cavab olaraq bədənin qoruyucu reaksiyalarının növlərindən biridir. Müxtəlif funksional sistemlərin səfərbər edilməsi ilə yanaşı, orqanizmdə davam edən mənfi dəyişikliklər haqqında insanın özü üçün bir növ siqnal rolunu oynayır. Xoşagəlməz hisslərin lokalizasiyasının çoxlu müxtəlif ocaqları arasında ən çox rast gəlinən bel ağrısıdır.

Məlumdur ki, insanların 80%-dən çoxu həyatında ən azı bir dəfə belə klinik simptomlarla qarşılaşıb. Bir qayda olaraq, oxşar simptom yetkinlik dövründə - 35-55 yaşlarında görünür, baxmayaraq ki, bəzən bel ağrısı yeniyetmələrdə də görünür.

Uzun müddətdir ki, belə bir narahatlıq yalnız siyatikanın təzahürü kimi qəbul edildi, buna görə xəstələr nevroloqun məsləhətləşməsinə göndərildi.

Ancaq sonradan sübut olundu ki, bu xəstəlik yalnız bel ağrısının meydana gəldiyi hallarda 8% -də diaqnoz qoyulur. Buna görə də, hazırda yeganə düzgün fərziyyə belə simptomların ortopedik, revmatoloji, travmatoloji problemlərlə, eləcə də sakrum və bel səviyyəsində yerləşən daxili orqanların müxtəlif lezyonları ilə əlaqələndirilə biləcəyidir.

Müddətinə görə ağrı kəskin və xroniki bölünür. Belə bir sindromun kəskin forması, belə klinik təzahürlər 3 aydan çox olmadıqda deyilir. Bu, toxuma zədələnməsini bərpa etmək və sağaltmaq üçün nə qədər vaxt aparır. Əgər bel bölgəsindəki ağrı daha uzun sürərsə, xəstəliyin xroniki formasından danışırıq. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyələrinə uyğun olaraq, bir neçə həftə davam edən subakut forması ayrıca qrupa yerləşdirilib.

Patologiyanın terapevtik təsnifatı

Klinik olaraq bu sindromun bir neçə növü var:

• yerli;
• proyeksiya;
• əks olunmuş;
• radikulyar (və ya radikulyar);
• əzələ spazmı ilə görünür.

Bel bölgəsindəki yerli ağrılar qalıcıdır, onun intensivliyi bədənin vəziyyətindən asılı olaraq dəyişə bilər və hərəkətlə də artır. Bu vəziyyətdə xəstə ağrılı sahələrin lokalizasiyasını dəqiq müəyyən edə bilər və onlara təzyiq şiddətli narahatlıqla müşayiət olunur. Tez-tez ağrı sindromunun bu formasının fonunda ayaqların və gövdənin hərəkətliliyi məhduddur.

Proyektiv bel ağrısı nevroloji mənşəlidir. Hər hansı bir nöqtədə tökülə və ya konsentrə ola bilər. Beynin müvafiq hissəsinə ağrı impulslarını ötürən sinir lifləri zədələndikdə və ya sıxıldıqda baş verir. Bu vəziyyətdə narahatlıq sinirin gedişi boyunca yayıla bilər. Torsonu döndərərkən narahatlıq güclənir, onurğaya birbaşa basaraq (eksenel) yüklə əlaqəli məşqlər və hərəkətlər zamanı pulsasiya edən bir xarakter alır.

Bel bölgəsindəki radikulyar ağrı, bel ağrısının bütün əlamətlərinə malikdir, yəni heç bir səbəb olmadan birdən-birə baş verir. İstirahətdə, darıxdırıcı ağrılı bir xarakterə malikdir, lakin hər hansı bir hərəkət dözülməz kəskin atəş ağrı impulsları ilə müşayiət olunur. Demək olar ki, həmişə bel bölgəsindəki bu narahatlıq forması, sağ və ya sol ayaqda, adətən diz ekleminin altındakı xoşagəlməz hisslərin şüalanması ilə baş verir. Eğilmək, yan tərəfə dönmək, düz ayaqları qaldırmaq köklərin yerdəyişməsinə gətirib çıxarır və bel bölgəsində ağrıları artırır.

Yansıtılmış ağrı sindromu daxili orqanlar zədələndikdə baş verir. Narahatlığın baş verməsi, patologiyanın mərkəzinə yaxın olan toxumaların və onurğa sütununun müəyyən bir sahəsinin eyni sinir tərəfindən bir-birinə bağlanması ilə əlaqədardır. Bu cür ağrı sindromu ilə bədənin içərisindən arxanın xarici səthinə yayılan qeyri-səlis bir narahatlıq hissi var. Üstəlik, xoşagəlməz hisslərin intensivliyi hərəkət zamanı və onurğanın palpasiyası zamanı praktiki olaraq dəyişmir.

Başqa bir təsnifat, birincil və ikincil bel ağrısının ayrılması ilə xarakterizə olunur. Birincili sindromun əsas səbəbi əzələlərin və bağların disfunksiyası, osteoxondroz, yırtıq diskləri ilə əlaqəli silsilənin mexaniki zədələnməsidir. İkinci dərəcəli bel ağrısı, onurğanın sümük və qığırdaq toxumasına birbaşa təsir etməyən digər xəstəliklərin nəticəsidir.

Baş verməsinin patogenetik mexanizminə görə təsnifat

Ağrı sindromunun görünüşünün patogenezinə uyğun olaraq aşağıdakılar ola bilər:

• nosiseptiv. Xüsusi ağrı reseptorları (onlara nasiseptorlar deyilir) travma, burkulma, qançır, iltihab və s. zamanı toxumaların zədələnməsi nəticəsində qıcıqlandıqda görünür. Belə bel ağrısı təbiətdə kəskindir, onun intensivliyi patoloji prosesin şiddətindən və müddətindən asılıdır. Ancaq xəstəlik sümük və ya əzələ toxumasına təsir edərsə, ağrı sindromu darıxdırıcı və ağrılı olur. Hərəkətlə artır və istirahətdə praktiki olaraq yox olur, aydın lokalizasiyaya malikdir.
• nevropatik. Bir qayda olaraq, fəqərəarası yırtıq nəticəsində vertebraların kökləri zədələndikdə baş verir. Alt ekstremitələrə yayılan bu cür ağrılar xroniki xarakter daşıyır və dərinin həssaslığının pozulması, hərəkət pozğunluğu ilə müşayiət olunur.
• Psixogen. Bu mənşəli bel ağrısı olduqca nadirdir. Adətən, belə bir diaqnoz altı ay ərzində həkimlər onurğada narahatlığın dəqiq səbəbini müəyyən edə bilmədikdə edilir.

Ancaq belə bir təsnifat çox ixtiyaridir, çünki bel bölgəsində xroniki ağrıları olan xəstələrdə simptomların meydana gəlməsində bütün patofizyoloji mexanizmlər iştirak edir.

Belə bir klinik mənzərənin baş verməsi müstəqil bir xəstəlik deyil. Bu, bəzi patoloji prosesin yalnız bir simptomudur. Buna görə də, onu təyin etmək üçün həkimlər lokalizasiya və intensivliyi müəyyən edən terminlərdən istifadə edirlər. Bel bölgəsindəki kəskin çırpıntılı kramp ağrısına lumbago deyilir və ağrıyan darıxdırıcı, xroniki təbiət - lumbalji və ya lumboischialgia.

Etioloji amillər

Mütəxəssislər bel ağrısının ən çox görülən səbəbinin əzələ gərginliyi olduğuna inanırlar.

Beləliklə, müvafiq məşq və ya həddindən artıq intensiv fiziki fəaliyyət olmadıqda, birləşdirici toxumanın lifləri, xüsusən də əzələlərin bağlandığı yerdə yırtılır, bu da bel nahiyəsində ağrıya səbəb olur.

Ancaq bu cür simptomların səbəbləri həmişə "zərərsiz" olmaya bilər. Aşağıdakı xəstəliklər gələcək inkişaf proqnozu baxımından təhlükəlidir:

• Şiş. Bel ağrısı olan xəstələrin 1% -dən azında diaqnoz qoyulur. Risk faktorları xərçəng tarixi, heç bir səbəb olmadan ani kilo itkisi, 50 yaşdan yuxarı, yuxu və ya istirahət zamanı ağrı impulslarıdır.
• İnfeksiya. Belə bir diaqnozun lehinə bədən istiliyində artım, epidermisin xroniki bakterial lezyonları, genitouriya, tənəffüs sistemi, immun çatışmazlığı vəziyyətləri və kortikosteroidlər qəbul edilir. Bir qayda olaraq, bel bölgəsindəki ağrı bir infeksiyadan qaynaqlanırsa, arxa "ağrır" və istirahətdə, əlavə olaraq, qarın, sinə arxasında və s.
• Cauda equina sindromu. Xəstəlik lumbosakral bölgədə böyük bir sinir lifinin sıxılması ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə ağrı hərəkətli xarakter daşıyır, omba və ayaqların arxasına verir. Şiddətli bir lezyonla, bir şəxs alt ekstremitələrin həssaslığını və onları tamamilə açmaq qabiliyyətini itirir.
• Onurğanın sıxılma sınığı. Əksər hallarda, ağır bir zədədən əvvəl olur, bəzən irəli yaş (70 yaşdan yuxarı) və osteoxondrozun birləşməsinə çevrilə bilər.
• Kəskin qarın anevrizması. Tez-tez belə bir patoloji asemptomatikdir və onun yeganə klinik təzahürü aşağı bel ağrısıdır. Belə bir diaqnoz damarlarda, yaşlı xəstələrdə, istirahətdə və ya gecə bıçaqlanan ağrıların olması ilə müşayiət olunan aterosklerotik formasiyalar ilə təklif olunur.
• Yırtıq disk. Ani ağrılar, hisslər, sanki bel nahiyəsində "zənglənmiş" geri, ayaqlarda əzələ zəifliyi ilə müşayiət olunur.

Bundan əlavə, bel nahiyəsində sıxıcı, kəskin və ya əksinə, ağrıyan, bıçaqlanan ağrılar onurğanın strukturunda anadangəlmə anomaliyaların (məsələn, spondilolistez), fəqərəarası disklərin çıxıntılarının və ya zədələnməsinin, müxtəlif oynaqların zədələnməsinin nəticəsi ola bilər. artritdə (juvenil, reaktiv), ankilozan spondilitdə. Bəzi hallarda bel ağrısı metabolik pozğunluqlar (Paget xəstəliyi), osteoporoz, nevroloji pozğunluqlar (çarpıcı bir nümunə siyatik sinirin çimdiklənməsi və ya iltihabı (siyatik)) səbəb olur.

Proyeksiya ağrı sindromu mədənin arxa divarının xoraları və ya şişləri, pankreatit, iltihabi proseslər və yoğun bağırsağın divertikuliti ilə baş verir. Qadınlarda bu cür əlamətlər bəzən ginekoloji xəstəliklərin, kişilərdə isə prostat vəzinin şişlərinin və ya prostatitin nəticəsidir.

Xəstə bel ağrısı şikayətləri ilə həkimə müraciət edərsə, diaqnoz və sonrakı müalicə taktikası aşağıdakılardır:

1. İnsanın müayinəsi, anamnez alınması, həyat üçün təhlükəli vəziyyətləri göstərən əlamətlərə xüsusi diqqət yetirilməklə (şişin, anevrizmanın spesifik əlamətləri və s.).
2. Ciddi xəstəliklərin təzahürləri olmadıqda, kəskin dövrdə analjezik terapiya, terapevtik məşqlər, masaj təyin edilir.
3. Təhlükəli patologiyaların simptomlarının müəyyən edilməsi laboratoriya və instrumental üsullarla əlavə diaqnostika tələb edir.
4. Diaqnoz qoyulduqdan sonra müəyyən dərmanlar təyin edilir, bəzən əməliyyat lazımdır.

Xəstənin müayinəsi heç bir məlumat vermirsə və həb və inyeksiyaların təsiri altı ay ərzində nəticə vermirsə, xəstəliyin psixogen mənşəyini istisna etmək və ya təsdiqləmək üçün ixtisaslaşmış mütəxəssisə müraciət etmək tövsiyə olunur.

Bel bölgəsində bel ağrısı: spesifik simptomlar, həkimə nə vaxt müraciət etməli, diaqnostik üsullar

Bir qayda olaraq, bel bölgəsindəki xroniki narahatlıq xəstənin həyat tərzi və müşayiət olunan xəstəliklərin olması ilə bağlı müəyyən amillərlə bağlıdır.

Bəziləri qeyri-dərman korreksiyasına olduqca uyğundur, digərləri yalnız dərmanlar, fizioterapiya və ya cərrahi müdaxilə ilə düzəldilə bilər.

Əgər bel bölgəsində xroniki bel ağrınız varsa, bu kimi amillərə diqqət yetirməlisiniz:

• peşə fəaliyyəti ilə əlaqəli onurğada çox stress, həm iş yerində, həm də evdə uzun müddət narahat vəziyyətdə qalmaq;
• müntəzəm məşqlərin olmaması və ya məşqlərin çox kəskin başlaması;
• müvafiq əzələ hazırlığı olmadan əhəmiyyətli fiziki güc;
• duruş pozğunluqları (skolioz, kifoskolioz, əyilmə);
• piylənmə;
• tez-tez soyuqdəymə;
• həzm sisteminin zədələnməsi;
• siqaret, kofeinli içkilərdən sui-istifadə.

Xroniki ağrı adətən həm kəskin ağrının reqressiyasından sonra, həm də ondan asılı olmayaraq əsas simptom kimi baş verir. Görünüşünün ən çox görülən səbəbləri osteoxondroz fonunda onurğa sütununun qeyri-sabitliyi, miyofasiyal sindrom (yükün düzgün bölüşdürülməməsi və ya arxa əzələlərin həddindən artıq gərginliyi ilə əlaqəli narahatlıq), onurğanın faset oynaqlarının artrozudur. . Adətən, diskomfort yerimək, hərəkət etmək, gövdəni döndərmək və ya əymək zamanı ağırlaşır.

Bel bölgəsindəki kəskin ağrı, adətən, sümüyə, silsilənin birləşdirici və ya əzələ toxumasına xəsarətlər, düşmə ilə əlaqələndirilir. Belə hisslərin qəfil görünüşü daşın böyrəkdən çıxmasını və sidik yolları boyunca aşağıya doğru hərəkətini göstərə bilər. Çox vaxt qadınlar doğuşdan sonra həm çanaq, həm də sakral onurğada güclü bir yük olması səbəbindən bel bölgəsində ağrılarından şikayətlənirlər.

Hər kəs oxşar simptomlarla qarşılaşır, lakin hər kəs həkimə müraciət etmir. Beləliklə, nə vaxt konsultasiya sifariş etməlisiniz?

Bel bölgəsində bel ağrıyırsa, müayinə üçün göstərişlər aşağıdakı risk faktorlarıdır:

• yaşlı yaş;
• kas-iskelet sisteminin xroniki xəstəliklərinin olması;
• müşayiət olunan yoluxucu patologiyalar;
• bədən istiliyinin artması, bədənin ümumi intoksikasiya əlamətlərinin görünüşü, iştahsızlıq və kilo itkisi;
• sidikdə qan olması, taxikardiya, qarında ağrı və daxili orqanların zədələnməsini göstərən digər əlamətlər.

Adətən, bel nahiyəsində ağrılar varsa, şəxs özünü müalicə etməyə başlayır. Xəstələr hər bir aptekdə geniş şəkildə tapılan müxtəlif iltihab əleyhinə və istiləşdirici məlhəmlərdən istifadə edirlər. Ancaq vəziyyət 7-10 gün ərzində yaxşılaşmazsa, bu, cərrah, ortoped və ya travmatoloqu ziyarət etmək üçün bir səbəbdir.

Lomber bölgədə ağrının səbəbini müəyyən etmək üçün həkimlər aşağıdakı diaqnostik üsullardan istifadə edirlər:

• Rentgenoqrafiya. Əksər hallarda təyin vertebral qırıqları aşkar etməyin əsas yoludur. Şəkil fəqərələr arasındakı boşluğun hündürlüyünü, fəqərəarası diskin deformasiyasını, silsilədə degenerativ dəyişiklikləri və şişləri müəyyən etmək üçün istifadə edilə bilər. Bəzi hallarda, şərti rentgenlər kifayət deyil, prosedur yüklər altında təkrarlanır (irəli və ya yanlara əyilmək və s.).
• Elektromiyoqrafiya. Sinir uclarının həyəcanlılığını və funksional keçiriciliyini təyin etməyə kömək edir. Əməliyyatdan əvvəl bel bölgəsində ağrı varsa, aydın olmayan bir səbəb olan radikulopatiya üçün təyin edilir.
• Densitometriya(sümük sıxlığının təyin edilməsi proseduru). Osteoporoz və onun şiddətini müəyyən etmək üçün təyin edin.
• Hesablanmış və maqnit rezonans görüntüləmə(CT və ya MRT). Onlar rentgen müayinəsinə daha informativ alternativdir. Bir prosedur zamanı bir neçə proyeksiyada şəkil çəkməyə, onurğa beynində neoplazmanın və ya miyelin qabığının patologiyasının mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verir. Bundan əlavə, CT və MRT daha az radiasiyaya məruz qalır.
• Sintiqrafiya. Tədqiqat kontrastlı radioaktiv izotoplardan istifadə etməklə aparılır. Əsasən malign neoplazmaların diaqnozu üçün təyin edilir.
• Miyeloqrafiya. Prosedur sintiqrafiyaya bənzəyir, lakin bu vəziyyətdə birbaşa təsirlənmiş əraziyə kontrastlı bir həll yeridilir. Bu tədqiqat, bel bölgəsində bel ağrıyırsa, intervertebral yırtığın konturlarını və lokalizasiyasını dəqiq müəyyən etməyə imkan verir.

Ümumi qan testi də təyin edilir (ESR və leykositlərin səviyyəsi yoluxucu prosesin diaqnozunda vacibdir), kalsium, fosfor, qələvi fosfatazın konsentrasiyasını təyin etmək üçün tədqiqatlar. Göstərişlərə görə, onlar romatoid faktorun və artritin digər spesifik markerlərinin aşkarlanması üçün sınaqdan keçirilir. Lazım gələrsə, döş qəfəsi orqanlarının rentgenoqrafiyası, qarın boşluğunun və sidik sisteminin ultrasəs müayinəsi aparılır.

Ancaq bu üsulların hamısı müəyyən bir xəstə üçün təyin edilmir. Onlar yalnız həyat üçün təhlükəli vəziyyətlərin differensial diaqnostikası üçün lazımdır (belə hallar 10% -dən azdır). Bir qayda olaraq, bel nahiyəsində ağrıyırsa, dəqiq səbəbi müəyyən etmək üçün rentgen, CT, MRT və ya bəzi laboratoriya testləri verilir.

Kəskin bel ağrısı: cinsiyyət, hamiləlik zamanı narahatlıq

Bel bölgəsində daimi narahatlıq, adətən, tez-tez iltihabla müşayiət olunan intervertebral disklərin birləşdirici toxumasında xroniki degenerativ-distrofik proseslərin nəticəsidir.

Belə hisslər müxtəlif intensivliyə malik ola bilər - motor fəaliyyəti fonunda kəskin yanma və kəskin ağrıdan tutmuş, istirahət zamanı küt ağrıya qədər. Amma bu problem öz-özünə həll olunmur. Qığırdaq toxumasının degenerasiyası illərlə davam edə bilər və müvafiq müalicə olmadan həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir və əlilliklə nəticələnir.

Bel nahiyəsində vaxtaşırı baş verən kəskin ağrı adətən əzələ spazmı, silsilənin ətrafındakı əzələ çərçivəsinin zəifləməsi, sinir uclarının sıxılması (bu zaman narahatlıq qəflətən yaranır və daban, bud, perineuma yayıla bilər). Bəzən belə simptomları aradan qaldırmaq üçün anestezik məlhəmlərin bir neçə gün müntəzəm istifadəsi kifayətdir. Bəzi hallarda, lumbago inyeksiya və ya tablet şəklində ciddi analjeziklərin istifadəsini tələb edir. Ancaq əzələ və ya birləşdirici toxumanın müntəzəm zədələnməsi ilə onurğanın xroniki xəstəliklərinin inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Qadınlarda şiddətli bel ağrısı tez-tez ginekoloji xəstəliklərin (uşaqlıq və əlavələrdə şişlər və iltihablar) fonunda baş verir. Tez-tez oxşar sindrom menstruasiya zamanı qeyd olunur.

Hamiləlik dövründə qadınlar tez-tez bel bölgəsindəki narahatlıqdan şikayət edirlər. Bu klinik mənzərə bir neçə faktorla bağlıdır. Əvvəla, bu, bədən çəkisinin artması və qeyri-bərabər paylanmasıdır. Dölün əsas çəkisi yalnız bel bölgəsinə düşür, bu da silsilənin əzələlərinə və oynaqlarına artan yükə səbəb olur.

Bundan əlavə, doğuşa yaxınlaşdıqda, əməyi asanlaşdırmaq üçün pelvik sümüklərin ayrılmasından "məsuliyyət daşıyan" bioloji aktiv maddələrin artan sintezi başlayır. Buna görə də, tez-tez şiddətli bel ağrısı məhz bu fizioloji dəyişikliklərə görə baş verir. Doğuşdan sonrakı dövrdə belə bir narahatlıq epidural anesteziyanın nəticələrindən qaynaqlana bilər.

Kişilərdə kəskin bel ağrısı prostat vəzinin xəstəlikləri və ya xayalarda iltihablı proseslə bağlı ola bilər. Ancaq əksər xəstələrdə bu cür pozğunluqlar digər simptomlarla müşayiət olunur (potensiyanın pisləşməsi, sidik ifrazı, perineumda çəkmə və ya atəş ağrıları).

Sırtınız aşağı arxada ağrıyırsa nə etməli: terapevtik tədbirlər, xalq müalicəsi

Bel bölgəsindəki narahatlıq üçün müalicə rejimləri onların intensivliyindən asılı olaraq əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir.

Beləliklə, kəskin lumbodynia ilə göstərilir:

• 2 ilə 5 gün müddətində fiziki fəaliyyətin məhdudlaşdırılması ilə yataq istirahəti.
• İlk günlərdə hər 2 saatdan bir 10-20 dəqiqə soyuq və ya istilik kompresləri istifadə olunur.
• Sarğı taxmaq. Bu, belinizin aşağı hissəsində ağrıyırsa, nə edəcəyiniz barədə çox yayılmış bir tövsiyədir. Korset, silsilənin fizioloji cəhətdən düzgün vəziyyətdə düzəltmək və motor fəaliyyətini məhdudlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ancaq son zamanlarda bu cür tədbirlərin effektivliyi sual altındadır, çünki bandajın daimi istifadəsi əzələ çərçivəsinin zəifləməsinə kömək edir.
• Qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanların istifadəsi. Belə terapiya xəstəliyin ilk günlərindən başlayır. Müalicə mümkün olan ən aşağı dozalarda diklofenak, ibuprofen, ketoprofen əsasında təhlükəsiz dərmanlarla başlayır. NSAİİ-lərin dozaj forması klinik simptomların şiddətinə və xəstənin fərdi üstünlüklərinə görə seçilir.
• Əzələ gevşeticilərin (Clonazepam və ya Sirdalud) istifadəsi 14 gündən çox olmayaraq istifadə olunur.
• İstiləşmə məlhəmlərinin yerli tətbiqi.
• Göstərişlərə görə - lokal anesteziya ilə blokada.

Kəskin ağrı azaldıqdan sonra məşq terapiyası kursundan müntəzəm məşqlər, masaj göstərilir.

Bununla birlikdə, manuel terapiya onurğada şişlər və metastazlar, osteoporoz, spondilit üçün qəti şəkildə kontrendikedir. Onkologiya üçün dərmanlar təyin ediləcək, məsələn, Mekinist. Ehtiyatla, masaj yırtıqlar, anadangəlmə və ya qazanılmış qığırdaq toxumasının displazisi üçün edilir.

Lomber beldə xroniki ağrının şiddətlənməsi ilə dərman müalicəsi prinsipləri eyni qalır.

Bununla belə, remissiya dövründə əzələ korsetini gücləndirmək və mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırmaq üçün düzgün fiziki fəaliyyətə çox diqqət yetirilməlidir.

Belinizin bel nahiyəsində ağrıyırsa nə edəcəyinizə qərar verərkən, alternativ tibb reseptlərindən istifadə edə bilərsiniz. Misal üçün:

• 4-5 şalgam kökü götürün, yuyun və kiçik parçalara kəsin, bir stəkan qaynar su tökün və yarım saat sobaya qoyun. Sonra tavanı püresi kimi bir tutarlılığa qoyun, sərinləyin və kompreslər üçün istifadə edin. Prosedurun müddəti yarım saata qədərdir.
• Təzə xren kökünü sürtün və iki gündə bir dəfə ağrıyan yerə sürtün.
• Kəskin ağrı halında, bir neçə turp kökü götürmək, yumaq və ətçəkən maşından keçirmək lazımdır. 10-15 dəqiqə arxaya gruel tətbiq edin.
• 20 q quru fizalis meyvələrini götürün, qəhvə dəyirmanında üyüdün və 80 q kərə yağı ilə qarışdırın. Gündə iki dəfə (səhər və axşam) bel bölgəsini yağlayın.
• Bir xörək qaşığı kəklikotu otunu toz halına salın və 1:3 nisbətində kərə yağı ilə qarışdırın. Təsirə məruz qalan əraziyə gündə iki dəfə tətbiq edin.
• Hamamlar da tövsiyə olunur. Müalicəvi həlim hazırlamaq üçün bir kiloqram yulaf samanı 10 litr suya tökülür və 20 dəqiqə qaynadılır. Bundan sonra, həll əvvəlcədən hazırlanmış vannaya dökülür. Prosedurun müddəti 15 dəqiqəyə qədərdir. Yalnız bir həkim icazəsi ilə həyata keçirilə bilər.
• İki xörək qaşığı şirin yonca otu və 4 xörək qaşığı çobanyastığı bir stəkan qaynar su ilə tökün və su banyosunda 15 dəqiqə qaynatın, sərinləyin, süzün, dərman xammalı sıxın və infuziya həcmini qaynadılmış su ilə 200 ml-ə çatdırın. . Sürtünmə kimi isti istifadə edin.
• 10 q çobanyastığı çiçəkləri və cökə qarışdırın, bir stəkan qaynar su tökün, bir qaynadək gətirin, israr edin və gündə üç dəfə yarım stəkan götürün.

Aşağı arxadakı narahatlıq müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Bunlar qadınlarda menstruasiya, kişilərdə prostat xəstəlikləri, həddindən artıq gərginlik, dayaq-hərəkət sisteminin daha ciddi patologiyalarıdır. Bununla belə, bel bel nahiyəsində ağrıyırsa, nə edəcəyinə həkim qərar verməlidir. Müstəqil müalicə üsullarından yalnız antiinflamatuar və istiləşdirici məlhəmlərin yerli istifadəsinə maksimum 10 gün icazə verilir.

Lidiya 29.05.2018 10:57:50

Məndə tez-tez xondrozalara görə olur.Bəzən bir az asanlaşmaq üçün bir ovuc həb udmalı oluram. İndi isə ağıllandım, evə həm almag, həm də relaksmat götürdüm, mütəmadi olaraq müalicə olunuram, üstəlik idman terapiyası edirəm, xoşbəxtlikdən ucuz bir məşqçi tapdım. Vaxtında müalicəyə başlamasaydım nə baş verə bilərdi deyə düşünmək dəhşətlidir.

Oxşar məqalələr