Psixogen öskürək müalicəsi. Psixosomatik öskürəyin fərqli əlamətləri

03.09.2016 120330

Birinci növbə tənəffüs xəstəliyinin əlaməti hesab edilir, lakin onun başqa səbəbləri də var. Qeyri-adi, lakin vacib bir diaqnostik simptom sinir öskürək ola bilər. Psixosomatik bir təbiətə malikdir və dərman müalicəsi üçün demək olar ki, uyğun deyil.

Bədən və beyin arasındakı əlaqə

"Bütün xəstəliklər əsəblərdən qaynaqlanır" ədalətli ifadədir. Bu problemi psixosomatika elmi - təbabətlə psixologiyanın kəsişməsindəki doktrina öyrənir. Bəzi somatik xəstəliklərin baş verməsi və gedişi psixoloji amillərlə, sinir sisteminin işi ilə sıx bağlıdır. Xüsusilə dərin tədqiqatlar bədən xəstəlikləri ilə dərin psixi və mənəvi problemlər arasında əlaqə axtarır.

Panik ataklarla özünü göstərən astma, miqren, vegetativ pozğunluqların psixosomatik səbəbləri araşdırılıb. Yetkinlərdə və uşaqlarda sinir öskürək psixi pozğunluqların əlamətidir.

Nevroloji öskürəyin təzahürü

Uşaqlarda və böyüklərdə psixosomatik öskürək zehni fəaliyyətin pozulması ilə ortaya çıxır. Semptomun dərhal səbəbi "öskürək mərkəzinin" qıcıqlanmasıdır - öskürək prosesindən məsul olan beyin qabığının sahəsi. Ancaq normal olaraq bu mexanizm tənəffüs yollarını yad maddələrdən, yad cisimlərdən, patogen orqanizmlərdən təmizləmək üçün nəzərdə tutulubsa, uşaqlarda və böyüklərdə sinir öskürək bu səbəblər olmadan özünü göstərir. Tənəffüs xəstəliklərinin simptomları yoxdur.

Yetkinlərdə və uşaqlarda psixogen öskürəyin simptomları xarakterikdir:

Xüsusi zəng səsi və paroksismal xarakter. Əsəb öskürəyi qazın ağlaması və ya itin hürməsi ilə müqayisə edilir.
Nevroloji öskürək qurudur, çünki iltihab yoxdur, bəlğəm əmələ gəlmir.
Stressli vəziyyətlərdə, zehni fəaliyyətdə həyəcan prosesləri üstünlük təşkil etdikdə kəskinləşir. Beləliklə, bir uşaqda sinir öskürək ciddi dərs yükləri, imtahanlar ərəfəsində və böyüklərdə işdəki problemlər, mübahisələr səbəbindən sinir öskürək başlayır.
Eyni zamanda, təcrübə olmadan, psixogen təzahürlər geri çəkilir, öskürək uşaqlarda və böyüklərdə sakit bir mühitdə, yuxuda görünmür.
Başqa selikli qişalar, burun tıkanıklığı, qızdırma yoxdur. Sinir öskürəyinin heç bir somatik səbəbi yoxdur.

Psixogen öskürəyin səbəbləri

Sinir öskürəyinin simptomları psixi pozğunluqlar, sinirlər boyunca impulsların yayılması mexanizmlərinin pozulması ilə müşayiət olunur. Daimi stress, həyəcan, narahatlıq hiss edən insanlarda baş verir.

Bu simptomlar səbəb ola bilər:

Stressli ev və ya iş mühiti;
Sevdiklərinizlə mübahisələr, tənhalıq;
imtahanları gözləmək;
Mənfur bizneslə məşğul olmaq;
Yaxınların xəstəliyində "Güzgü effekti".

Mənfi duyğular öskürək mərkəzinin qıcıqlanmasına səbəb olur, lakin simptomların təzahürü güclü sevinc hissləri yaşayarkən də mümkündür. Sinir sistemi belə vəziyyətlərdə bərabər şəkildə aktivləşir, həyəcan öskürək mərkəzinə təsir göstərir.

Beləliklə, uşaqlarda və böyüklərdə "vərdişdən kənar" sinir öskürək xarakterikdir. Xəstəlik zamanı refleksiv şəkildə sabitləşən ağır ağciyər xəstəliyinin simptomu kimi somatik öskürək təzahürləri ilə başlayır. Xəstəlik keçib, lakin simptomlar qalır.

Psixogen öskürək hücumları bəzən "pis vərdiş" olur, onun köməyi ilə xəstə başqalarının simpatiyasını oyadır. Şüurlu bir simulyasiya kimi başlayaraq, nəticədə psixikada refleksiv şəkildə sabitləşirlər.

Diaqnostika

Bir uşaqda və ya yetkin bir xəstədə nevroloji öskürək tənəffüs sisteminin xəstəliklərini istisna etməklə və anamnez alaraq diaqnoz qoyulur. Bir simptomun təzahürü xəstənin həyəcanlı vəziyyətində pisləşirsə, sakit bir mühitdə yox olursa, bu psixogen bir təbiəti göstərir. Bir insan öz problemlərini unudaraq, maraqlı bir məşğuliyyəti sevirsə, sinir öskürəyinin simptomları yox olur.

Diaqnoz peşəkar həkim tərəfindən aparılır. Yalnız ixtisaslı bir psixoterapevt simptomları nəzərə alacaq və nevrozun necə müalicə olunacağını göstərəcəkdir. Öz-özünə dərman müalicəsi vəziyyəti daha da ağırlaşdırır, xəstəliyin əsl səbəblərini gizlədir, etiologiyanın müəyyən edilməsini çətinləşdirir. Təcrübəli həkim xəstənin psixikasının şüurlu və ya şüursuz təbəqəsində öskürək reaksiyasına səbəb olan patoloji substratı tapacaqdır.

Nevroloji simptomları ayırd etmək, mümkün psixi pozğunluqların müalicəsinə vaxtında başlamaq vacibdir.

Sinir öskürəyinin müalicəsi

Bu simptom sinir böhranının səthi bir əlaməti olduğundan, özlüyündə praktiki olaraq müalicə edilmir.

Öskürək hücumlarının dərhal səbəbi üzərində hərəkət etmək üçün medulla oblongatadakı öskürək mərkəzinə təsir edən dərmanlar təyin edilir. Belə dərmanlar yalnız bir həkim tərəfindən təyin edilir.

Sedativlər, antidepresanlar istifadə olunur.

Sinir sisteminin bərpası üçün şərait yaratmaq lazımdır. Xəstə və ətrafı öz-özünə sinirlərdən öskürəyi yüngülləşdirə və hətta müalicə edə bilər. Sakit və mehriban bir mühit yaratmaq, müsbət emosiyaların artmasına səbəb olan müsbət fəaliyyətlərdən yayınmaq tələb olunur.

Sinir sisteminin işini sabitləşdirməkdə mühüm rolu həddən artıq gərginliyin qarşısını almaq üçün iş və istirahət dövrlərinin dəyişdirilməsini təmin edən günün rejimi oynayır.

Xalq müalicəsi

Sinir pozğunluqlarının müalicəsində, ənənəvi tibbdə, bitki mənşəli dərmanlarda istifadə olunur, lakin bu həkimlə razılaşdırılmalıdır.

Su, dərman valerian, ana otu sakitləşdirici sakitləşdirici təsir göstərir, sinirləri gücləndirir. Nəticədə öskürək də daxil olmaqla sinir simptomları yox olur.
Dərman bitkilərinin alkoqol tinctures psixikaya müsbət təsir göstərir, lakin uşaqlarda istifadəsi diqqətlə dozalanmalıdır.
Bitki mənşəli həlimlərlə rahatlaşdırıcı vannalar sinir sistemini nizama salacaq.
İstirahət üsullarını mənimsəmək, meditasiya sinir reaksiyalarına nəzarət etməyə kömək edir.

Qeyri-ənənəvi, lakin effektiv müalicə üsulu hipnozdur. Psixoterapevt xəstəni hipnotik trans vəziyyətinə salmaqla əsəb pozğunluqlarının əsas səbəbini kəşf edəcək və onu aradan qaldıracaq.

Uşaqlarda sinir öskürək

Bir uşaqda sinir öskürək qeyri-adi deyil. formalaşıb, hələ oturuşmayıb, mobil qalır. Uşaqlar emosionaldırlar, hadisələrə şiddətlə reaksiya verirlər, dramatikləşdirirlər və tənqid və stressə çətin dözürlər, buna görə də sinir öskürəyi inkişaf edə bilər.

Öskürəyə səbəb ola bilər:

gərgin təhsil;
ailədə və həmyaşıdları ilə münaqişələr;
qarşıdan gələn ictimai çıxışlar (matinlər, təhsil konfransları);
imtahanlar;
qəfil qorxu (qorxu filminə baxmaq).

Psixosomatik simptomlar yetkinlik dövründə, uşağın bədəninin və psixikasının ciddi şəkildə yenidən qurulması zamanı ifadə edilir. Psixika formalaşdıqda öz-özünə yox olurlar.

Uşaqlarda öskürək hücumları üçün inkişaf edən bir infeksiya və ya sinir böhranını qaçırmamaq üçün xəstəliyin səbəbini düzgün müəyyən etmək vacibdir.

Uşağın diqqətlə müşahidəsi, onların baş verdiyi vəziyyətlərin müəyyən edilməsi sinir öskürək hücumlarının diaqnozuna kömək edəcəkdir. Tənəffüs xəstəliyinin başqa əlamətləri yoxdursa və sakit bir gecə yuxusu hücumlarla kəsilmirsə, bu, sinir səbəbini göstərir.

Bir uşaqda nevrotik öskürəyin müalicəsi problemlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bir uşaq psixoloqunun ziyarətini əhatə edir. Məhz bu problemlər valideynlərin yaxından diqqətini tələb edir və öskürək hücumları kömək üçün ümidsiz bir siqnaldır.

Öskürməyə davam edərsə, edə bilməzsən. Bu fakta diqqət yetirməmək daha yaxşıdır.
Sinir sistemi pozğunluğu olan uşaqlar (və sağlam uşaqlar da) orta intensivlikli fiziki fəaliyyətdən - idman bölməsindən faydalanırlar.
Uşağınızın televizora baxmağa və kompüter qarşısında keçirdiyi vaxtı azaldın.
Tərkibində kofein olan qidaları (şokolad, çay) pəhrizdən xaric edin. Onları maqnezium tərkibli qidalar - qoz-fındıq, yaşıl tərəvəzlər əvəz edəcək.

Bitki mənşəli preparatlar, bitki çayları, masaj ilə sinir pozğunluqlarının təzahürünü asanlaşdırın.

İnsanın zehni və bədəni sıx bağlıdır, bir-birinə təsir göstərir. Psixosomatikanın inkişafı fonunda “Sağlam bədəndə-sağlam ağıl” sovet şüarı müvafiq olaraq yenidən canlanır və əksinə.

Öskürək yad cisimlərin ağciyərlərə daxil olmasına mane olur və patoloji maddələrin aradan qaldırılmasına kömək edir. Bu, bədənin bronxial reseptorların qıcıqlanmasına qarşı qoruyucu reaksiyasıdır. Bununla birlikdə, nöropsikiyatrik pozğunluqların fonunda, bronxlardakı reseptorların qıcıqlanması olmadan baş verən sinir öskürək görünür.

Yetkinlərdə sinir öskürəyinin inkişafının səbəbləri

Semptom sinir sisteminin müxtəlif pozğunluqları, isteriya ilə inkişaf edir. Qeyri-sabit psixikası olan insanlarda həyəcanlandıqda medulla oblongatada yerləşən öskürək mərkəzi qıcıqlanır. İnsan, beləliklə, şüursuz olaraq başqalarının diqqətini cəlb etməyə, mərhəmət oyatmağa çalışır.

Yetkinlərdə psixogen öskürək fırtınalı bir mühitdə, emosional həyəcanda, mübahisədə görünür, bir insan qeyri-adi bir vəziyyətə, izdihamlı yerlərdə olur. Fiziki stress və ya emosional oyanma hücuma səbəb ola bilər. Həmçinin, patologiyanın səbəbi uşaqlıq psixi travması, cəmiyyətlə ünsiyyətdə çətinlikdir. Bu vəziyyətdə, sinir öskürək uşaqlıqdan başlayır və yeniyetməlik və yetkinlik dövründə müalicə olunmadan qalır.

Patologiyanın səbəblərindən biri tənəffüs sisteminin uzun müddətli iltihabi xəstəlikləridir. Sağaldıqdan sonra, bir hadisəni gözləyərkən və yöndəmsiz vəziyyətə girərkən, bir insan emosional pozğunluq zamanı vərdişdən öskürür. Bu, sinir səviyyəsində daimi öskürək refleksinin fiksasiyası səbəbindən baş verir.

Yetkinlərdə psixogen öskürəyin simptomları

Psixogen öskürək refleksi yüksək səslidir, qazların fəryadını və ya avtomobil sirenini xatırladır. Hücum bronxial sekresiyaların tullantıları (quru), burundan axıdılması, qızdırma ilə müşayiət olunmur. O, yuxarıda təsvir olunan təhrikedici amillərin təsiri altında başlayır və böyüklərin diqqətini yayındırarsa, dayanır. Həmçinin, yuxu zamanı nöropsikiyatrik öskürək hücumu heç vaxt inkişaf etmir.

Aydın bir psixi pozğunluqla, simptom tez-tez inkişaf edir və digər əlamətlərlə müşayiət olunur:

Psixogen öskürək müalicəyə davamlıdır. Uzun illər davam edir və insanın əmək qabiliyyətini və ictimai fəaliyyətini xeyli məhdudlaşdırır. Diaqnoz qoymaq üçün bir mütəxəssis tənəffüs və ürək-damar sistemlərinin geniş spektrli xəstəliklərini istisna etməli və nevroloji müayinə keçirməlidir.

Sinir öskürək: bu nədir?

Adətən öskürək yuxarı tənəffüs yollarının və ağciyərlərin bəzi xəstəliklərinin əlamətidir. Ancaq bəzi hallarda bu xoşagəlməz təzahürün səbəbi ümumiyyətlə infeksiya deyil, psixosomatik bir pozğunluq ola bilər. Əlbəttə ki, bu simptom bir insanın tam hüquqlu bir həyat tərzi keçirməsinə mane olur və onun rifahına mənfi təsir göstərir. Xəstəliyin səbəb olduğu adi öskürəkdən fərqli olaraq, sinir öskürəyini müalicə etmək demək olar ki, mümkün deyil.

Əsas simptomlar

Əsəbi öskürək quru, səs-küylüdür, tez-tez it hürməsi və ya qaz ağlaması ilə müqayisə edilə bilər. Əsas xüsusiyyət odur ki, bir insanda sinir öskürək adətən ağır zehni stress keçirdikdə görünür. Hansısa ciddi bir hadisənin gözlənilməsi, güclü həyəcan, stresli vəziyyət - bütün bu amillər psixogen öskürəyə səbəb ola bilər.

Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, müalicə edilə bilməz, buna görə də uzun müddət görünə bilər. Xəstədə bu tip öskürəyin diaqnoz edilə biləcəyi əsas simptom, sakit bir mühitdə və yuxu zamanı yox olmasıdır. Bu xəstəlik, yoluxucu və ya viral xəstəliklərdən fərqli olaraq, iştaha və yuxuya təsir etmir. Bir qayda olaraq, xəstəni müayinə edərkən həkim yuxarı tənəffüs yollarının və ağciyərlərin orqanlarında heç bir patologiya tapmır. Əlbəttə ki, ciddi dərmanlar tənəffüs sisteminin pozulmasına səbəb ola biləcək səhv bir diaqnozla müalicə edilmədikdə.

Ciddi ağciyər xəstəliyi olan bir xəstədə sinir öskürək görünə bilər. Sağaldıqdan sonra vərdişdən öskürəcək. Bu vəziyyətdə öskürək və sinir tikləri refleksin fiksasiyası nəticəsində ortaya çıxacaq. Davamlı narahatlıq və həyəcan hiss edən insanlarda da baş verə bilər. Bu, xəstənin başqalarında şəfqət və rəğbət oyatmasına kömək edən bir yol ola bilər. Bilmək lazımdır ki, sinir öskürək ilə simptomlar başa düşülə bilər, ancaq həkim düzgün diaqnoz qoya bilər. Özünü müalicə etmək sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər.

Psixogen öskürəyin səbəbləri

Çox vaxt sinir öskürəsi müntəzəm olaraq fiziki və emosional həddindən artıq yüklənən insanlarda görünür. Hiperventilyasiya sindromu da bu simptomun səbəbi ola bilər. Psixosomatik pozğunluqlar nəticəsində yaranan belə bir proses uşaq və yeniyetmələrdə də baş verə bilər. Uşaqlar daha emosional və həssasdırlar, tez-tez vəziyyəti dramatikləşdirməyə meyllidirlər və stress və tənqidə daha güclü reaksiya verirlər.
Sinir öskürəyi aşağıdakı səbəblərdən yarana bilər:

işdə və evdə gərgin atmosfer;
sevilməyən bir şey etmək ehtiyacı;
mübahisələr, imtahanlar, stress, tənhalıq;
digər insanların xəstəliyində əks etdirən bir refleks kimi.

Belə bir prosesin səbəbini müəyyən etmək olduqca çətin olmasına baxmayaraq, onsuz müalicə mümkün olmayacaqdır.

Müalicə necə gedir?

Bilməlisiniz ki, psixogen faktorun yaratdığı öskürəyi dərmanla müalicə etmək olmaz. Xəstəni sakit psixoloji mühitlə təmin etmək, rahat qalmaq üçün hər cür şərait yaratmaq, əsəb və fiziki həddindən artıq gərginliyi aradan qaldırmaq lazımdır. Fəaliyyət dövrlərinin istirahət dövrü ilə əvəzlənəcəyi günün düzgün rejimi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir Yüklər.

Hücumun başlanğıcında xəstənin diqqətini yayındırmağa cəhd edə bilərsiniz. Sinirli öskürək ilə müalicə həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. O, xəstənin vəziyyətini düzgün qiymətləndirəcək, lazım gələrsə, bu xəstəliyin başlanğıcının əsl səbəblərini öyrənmək üçün ona psixoterapiya kursu keçməyi tövsiyə edə bilər. İstirahət və rahatlama üsullarını mənimsəməklə xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.

Uşaqlarda öskürəyin görünüşü

Uşaqlarda bu tip öskürək, böyüklərdə olduğu kimi, əsasən ağır stress səbəbindən görünür. Çox vaxt məktəb yaşında uşaqlarda baş verir. Məktəbdə iş yükünün artması, ailədəki stresli vəziyyət, imtahanlar, həmyaşıdları ilə münaqişələr - bütün bu amillər uşaqlarda sinir öskürəyinin yaranmasına səbəb ola bilər.
Bir uşaqda öskürək hücumlarının sinir mənşəyini yuxarı tənəffüs yollarının xəstəlikləri ilə ortaya çıxan adi olandan ayırmaq üçün simptomları müşahidə etmək lazımdır. Aşağıdakı əlamətlər pozğunluğun psixogen təbiətini göstərir:

öskürək qurudur və uzun müddət dəyişmir;
gecə baş vermir;
bəlğəm ayrılmır;
fiziki fəaliyyətlə artmır;
dərmanlar kömək etmir.

Uşaqlarda sinir öskürəyinin olması halında, müalicəyə təcrübəli həkim cəlb edilməlidir. Diaqnoz yalnız hərtərəfli müayinədən sonra qoyula bilər. Uşaqda artan əsəbilik, öskürəklə yanaşı, tez-tez yanıb-sönmə və ya psixi pozğunluğa xas olan digər hərəkətlərlə müşayiət oluna bilər.

Bir həkimlə məsləhətləşmə bu xoşagəlməz simptomun niyə yarandığını və onu necə aradan qaldıracağını anlamağa kömək edəcəkdir. İlk növbədə, rahat emosional mühit yaratmaq lazımdır. Heç bir halda uşağı öskürək üçün təhqir etməməlisiniz, bu, gələcəkdə vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Öskürəyə daha az diqqət yetirməyə çalışmaq lazımdır. Uşaq orta fiziki fəaliyyətdən faydalanacaq, onu bəzi idman bölmələrinə yaza bilərsiniz.
Yaxşı düşünülmüş gündəlik iş, sinir öskürəyinin müalicəsində hücumların tezliyini azaltmağa kömək edəcəkdir. Uşağın vaxtında yatmasını, kompüter və televizor qarşısında uzun müddət oturmamasını təmin etmək lazımdır. Şokolad, qəhvə və çay kimi tərkibində kofein olan qida və içkilərdən uzaq durun. Mümkün qədər maqneziumla zəngin qidalar - yaşıl tərəvəzlər və qoz-fındıq yemək lazımdır.
Bəzi hallarda həkim uşağa sakitləşdirici və antidepresanlar təyin edə bilər. Bəzən kifayət qədər qeyri-adi bir müalicə üsuluna - hipnoza müraciət etməli olursunuz. Adətən təsirli olur və bir çox insan sinir öskürəyindən xilas olur, lakin bu üsul uşaqların müalicəsində istifadə edilə bilməz.

Sinir öskürək: simptomlar

İnsan sağlam olanda fikirlərinin ümumi vəziyyətə necə təsir edə biləcəyini düşünmür. Ancaq xəstəlik başladığı anda məntiqli bir sual ortaya çıxır: "Ruhun vəziyyəti xəstəliyin gedişatına təsir edirmi?" Cavab çox sadədir: “Əlbəttə, bəli!” Üstəlik, psixoloji səbəblər bir çox xəstəliklərin inkişafı üçün əsas ola bilər. Əsəbi öskürək buna sübutdur. Tibb dilində bu fenomen psixosomatika adlanır.

Sinir öskürək: onun inkişafının səbəbləri

Adi tipli qeyri-ixtiyari bir hərəkətin baş verməsi patogenlərin (bakteriyalar, infeksiyalar, viruslar və s.) Bədəninə məruz qalmasını tələb edirsə, bu halda bu amil yoxdur. Psixogen öskürək də özünü hipnozla heç bir əlaqəsi yoxdur. Onun inkişafının səbəbi psixosomatik hesab olunur. Yəni, bir insan üçün arzuolunmaz bir vəziyyətin başlanğıcına bədənin qoruyucu reaksiyası. Bunun parlaq nümunəsi uşağın müəyyən bir gündə məktəbə getməkdən imtina etməsi ola bilər (dərsləri öyrənmədi, imtahan olacaq). Bir uşaqda, stresli bir vəziyyətin fonunda, temperatur kəskin şəkildə yüksələ bilər, bir refleks hərəkəti və psixosomatikaya xas olan digər simptomlar görünə bilər.

Sinir öskürək: simptomlar

Məcburi hərəkətin əsas əlaməti, qıcıqlandırıcı amilin aradan qaldırılmasından dərhal sonra dərhal yox olan nevroloji öskürəyin sürətli (paroksismal) görünüşüdür. Başqa bir xəstəlik növü var. Bu vəziyyətdə xəstəliyin paroksismal inkişafı deyil, uzun müddətdir. Məcburi hərəkət bir neçə həftə, hətta aylar, illərlə qeydə alına bilər. Sinir tiki ola bilər. Aktın nevrotik öskürəyinin səsi çox gurultulu olur. Bəlğəm istehsalı tamamilə yoxdur. Əsas simptom, bunun üçün hər hansı bir şərtin tam olmaması ilə refleks hərəkətlərin olmasıdır, yəni təhlillər insanın tamamilə sağlam olduğunu göstərir. Həm də sinir öskürəyinin əlaməti dərin yuxu zamanı onun olmamasıdır. Bu, insanın tamamilə istirahət etməsi, yəni psixikaya mənfi təsir göstərməməsi ilə bağlıdır.

Sinir öskürək: müalicə

Əgər onun baş vermə səbəbi psixoloji pozğunluqdadırsa, refleks aktını necə müalicə etmək olar? Əlbəttə ki, sakitləşdirici dərmanlar və tərkibində anawort, nanə və s olan bitki mənşəli preparatlarla. Ancaq bu, yalnız qeyri-iradi hərəkət təbiətdə paroksismal olduqda kömək edir. Sinirli öskürək bir neçə ay ərzində bir insanı müşayiət edərsə nə etməli? Burada təkcə əsəb böhranı və ya qarşıdan gələn hadisənin təsirindən (məsələn, seansdan və ya xoşagəlməz insanlara səfərdən) danışmırıq. Belə bir vəziyyətdə ixtisaslı bir psixoloqun köməyi lazımdır, çünki insanın özü pozğunluğun səbəblərini başa düşməyə bilər. Həkimə baş çəkməklə yanaşı, xüsusi rahatlaşdırıcı terapiyadan keçmək lazımdır. Dəniz duzu və aromatik yağlarla vannalar, masajlar özlərini yaxşı sübut etdi. Yatmazdan əvvəl gəzmək məsləhətdir, müddəti 15-20 dəqiqədən az olmamalıdır.

Yetkinlərdə qızdırma olmadan quru öskürəyin səbəbləri

İndi gündə ən azı bir dəfə öskürməyən böyük və ya uşaq tapmaq çətindir. Böyük şəhərlərin və böyük şəhərlərin qazla çirklənməsi, sənaye müəssisələrindən zərərli tullantılar, bir çox müxtəlif infeksiyalar - şəhərdə yaşayan insan yalnız təmiz havanı xəyal edə bilər.

İnsanın tənəffüs sistemi elə qurulub ki, yoluxucu agentlər, allergenlər, toz və s. bronxlara və ağciyərlərə nüfuz etdikdə tənəffüs yollarının reseptorlarının qıcıqlanması səbəbindən öskürək baş verir.

Onun köməyi ilə traxeobronxial ağac irin, selik, bəlğəm, qan kimi xarici və daxili qıcıqlandırıcı maddələrdən və ya yad cisimlərdən - polen, toz, qida hissəciklərindən təmizlənir. Öskürənin rolu mexaniki maneələrin qarşısını almaq və tənəffüs yollarını bəlğəm və ya digər maddələrdən təmizləməkdir.

İnsan soyuqdəymə vurduqda və viral respirator xəstəliklə yoluxduqda, klinik mənzərə aydın olur, insanda yüksək hərarət, burun axması, öskürək, göz yaşı, halsızlıq və bu xəstəliklərə xas olan digər intoksikasiya əlamətləri müşahidə olunur. Bu hallarda quru öskürəyin səbəbi başa düşüləndir. Yetkinlərdə və ya uşaqda temperatur olmadan öskürəyin niyə olduğunu necə anlamaq olar?

Bir çox insanlar öskürəyin yalnız tənəffüs yollarının xəstəliklərindən qaynaqlandığını düşünür, lakin uzun müddət davam edən quru öskürək ürək çatışmazlığı, mediastinal orqanların onkoloji xəstəlikləri, mədə-bağırsaq traktının bəzi xəstəlikləri, sinüzit, sinüzit kimi ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər. . Aşağıdakı cədvəldə qızdırmasız və ya 37C temperaturda quru öskürək ilə xarakterizə olunan bəzi xəstəliklərin simptomları və diaqnozu göstərilir.

Qızdırma olmadan öskürək və axan burun

Soyuqdəymə ilə

yuxarı tənəffüs yollarının katarının mümkün baş verməsi, axan burun, bədən istiliyi olmayan öskürək və ya 37 -37.2. Bu cür Orvi ilə boğaz narahat olmaya bilər, lakin axan burun, yüksək atəş olmadan öskürək xarakterikdir. Öskürək SARS-ın başlamasından sonra 3 həftə ərzində keçməzsə, bir terapevtlə məsləhətləşməlisiniz.

Allergik reaksiya

mənzildə və ya küçədə müxtəlif çiçəkli bitkilərdə, toz allergiyası quru qeyri-məhsuldar öskürək, ev heyvanlarının tüklərinə, qida və ya heyvan baxım məhsullarına allergiya ilə müşayiət olunur və oxşar reaksiya ətriyyat və kosmetika məhsullarında da mümkündür.

Hətta xalçalarda və yataq dəstlərində də bədənin qeyri-adekvat reaksiyası mümkün olan, quru öskürək və qızdırmasız burun axması ilə ifadə olunan çoxlu allergen var. Həmçinin, müxtəlif məişət kimyəvi maddələrin kütləvi istifadəsi, 35% -dən çox səthi aktiv maddələr olan təhlükəli yuma tozları - bütün bunlar tənəffüs sisteminin vəziyyətinə təsir göstərə bilər və atəş olmadan öskürək və burun axması şəklində özünü göstərə bilər.

Post-infeksion öskürək

tənəffüs yollarının kəskin yoluxucu və ya viral iltihabından sonra tərləmə, öskürək, qıdıq və ya ağrı ilə öskürək 3 həftəyə qədər davam edə bilər və sadəcə narahatlıq və nadir öskürək 1,5 aya qədər davam edə bilər.

Qızdırma olmadan quru öskürək

Stress

Stressli vəziyyətlər, əsəb sarsıntıları, təcrübələr quru öskürəyə səbəb ola bilər - buna psixogen öskürək deyilir, bir insan narahat olduqda, itirdikdə və ya utandıqda öskürə bilər.

Həmçinin, quru, tozlu havası olan otaqda uzun müddət qalsanız, tənəffüs yollarında qıcıqlanma görünə bilər.
Onkoloji xəstəliklər

Qızdırma olmadan uzunmüddətli güclü quru öskürək bir aydan çox davam edərsə, hərtərəfli diaqnoz üçün ümumi praktikant, pulmonoloq, allerqoloq, onkoloq, ftiziatr ilə məsləhətləşməlisiniz, çünki davamlı öskürəyə səbəb olan bir çox xəstəlik var - vərəm, ağciyər xərçəngi, bronxlar, traxeya, boğaz xərçəngi.

Ürək xəstəliyi

Kardiyak öskürək, məsələn, siqaret çəkən öskürək və ya bronxial öskürəkdən fərqləndirilməlidir. Belə bir öskürək fiziki gücdən sonra baş verir və bəlğəm ifraz olunmur, lakin bəzən ürək xəstəliyinin kəskin gedişi ilə quru öskürəkdən sonra qanlı axıntı mümkündür. Bu, qan ağciyərlərdə durğunlaşdıqda və öskürək ilə sərbəst buraxıldıqda, sol mədəciyin işləməməsi ilə əlaqədardır. Öskürəklə yanaşı, insanı həm də ürək döyüntüsü, nəfəs darlığı, ürək nahiyəsində ağrılar və s.

KBB orqanlarının xroniki xəstəlikləri

tez-tez sinüzit, frontal sinüzit kimi burun-udlağın xroniki xəstəliklərində, boğazın arxası boyunca burundan selik axması səbəbindən, qızdırmasız öskürək görünə bilər, bu, müşayiət olunur və aşağı tənəffüs yolları ilə əlaqəli deyil. .

Vərəm

uzun müddətli quru öskürək, temperatur 37 - 37.5 ağciyərlərdə və ya bronxlarda mümkün vərəm prosesini göstərir. Bu günə qədər vərəmlə bağlı vəziyyət çox gərgindir, hətta yüksək sosial statuslu insanlar arasında da bu dəhşətli xəstəliyin inkişafı mümkündür, daimi stresli vəziyyətlər, həddindən artıq iş, qeyri-kafi istirahət bədənin müdafiəsini azaldır və əhalinin 90% -i yoluxmuşdur. Kochun çubuqları ilə 30 yaşına qədər təhrikedici amillər bədəndə mikobakteriyaların aktivləşməsinə səbəb ola bilər.

Tiroid xəstəlikləri

tiroid bezinin düyünlü və ya diffuz genişlənməsi ilə, böyüklərdə qızdırma olmadan quru öskürəyə səbəb olan traxeyaya təzyiq var.

Mədə-bağırsaq traktının bəzi xəstəlikləri

qızdırma olmadan quru öskürəyə də səbəb ola bilər, bu, özofagus-traxeal fistula, reflü ezofagit, özofagus divertikulunun inkişafı vəziyyətində yeməkdən sonra refleks öskürəkdir.

Yad cisim tənəffüs yollarına daxil olduqda.

Xəstəliyin adı	Öskürək və digər simptomların xüsusiyyətləri	Bədən istiliyi	Diaqnostika
SARS-ın bəzi növləri	Öskürək əvvəlcə qurudur, sonra bəlğəmlə yaş olur	Temperatur olmaya bilər və ya subfebril ola bilər 37-37.2	Terapevtin, pediatrın müayinəsi, tam qan sayımı
Xroniki bronxit, siqaret çəkən bronxit	Xroniki öskürək ümumiyyətlə kardır, hücumlar xüsusilə səhərlər, soyuqda, qazlı və ya dumanlı havanı tənəffüs edərkən tez-tez olur. Uzun müddət davam edən xroniki bronxit ilə bəlğəm irinli ola bilər.	Kəskinləşmə və ya kəskin bronxit ilə, temperatur adətən uşaqlarda kəskin bronxit ilə yüksəlir, lakin xroniki temperaturda bir az yoxdur və ya 37 olur.	Döş qəfəsinin rentgenoqrafiyası, ümumi praktik həkimin müayinəsi, ümumi qan analizi, irinli bəlğəm zamanı antibiotiklərə həssaslıq üçün bəlğəmin bakterial kulturası.
Xroniki sinüzit, sinüzit, rinit	Belə xəstəliklər, xüsusilə gecə tez-tez quru öskürək ilə xarakterizə olunur.	Kəskin sinüzit və frontal sinüzitdə temperatur yüksəkdir, lakin xroniki prosesdə öskürək və temperatur 37 və ya normaldır.	Otorinolarinqoloqun müayinəsi, paranazal sinusların rentgenoqrafiyası
Mediastinumun onkoloji xəstəlikləri	Xərçəng ilə öskürək quru, zəiflədici ola bilər	temperatur yoxdur	Pulmonoloq, onkoloq tərəfindən müayinə - X-ray, mediastinal orqanların MRT, bronxoskopiya, qan testi, şiş markerləri və s.
Vərəm	Bəlğəm və ya az miqdarda bəlğəmlə daimi öskürək, zəiflik, iştah və performans itkisi, artan gecə tərləməsi, titrəmə.	Temperatur səhərlər normaldır, axşamlar adətən subfebril 37-37.3 olur	Döş qəfəsinin rentgenoqrafiyası, kompüter tomoqrafiyası, tüberkülin testləri, ftiziatr məsləhəti.
Peşəkar öskürək	Təhlükəli sənaye müəssisələrində işləyən insanlarda, havada çoxlu müxtəlif kimyəvi maddələr, toz olduqda görünür, belə bir öskürək qurudur, bəlğəmsiz zəifləyir.	temperatur yoxdur	Digər patologiyaları istisna etmək üçün bir terapevt, pulmonoloq, ağciyərlərin rentgenoqrafiyası.
Allergik reaksiyalar, allergik bronxit	Quru öskürək, bəlğəmsiz, tərləmə, qıcıqlanma şəklində, allergen - heyvanlar, toz, bitki polen, tük, lələk, yun, məişət kimyəvi maddələr, ətirlər, yuyucu tozlar ilə təmasdan sonra baş verir.	temperatur yoxdur	Allerqoloq, immunoloq məsləhətləşməsi
ürək çatışmazlığı, ağciyər emboliyası, ürək xəstəliyi,	Qızdırma olmadan quru uzun öskürək, fiziki gücdən sonra baş verir və uzanmış vəziyyətdə artır, lakin dik vəziyyətdə olduqdan sonra zəifləyir. Nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü, yüksək qan təzyiqi ilə müşayiət olunur, bəzən boğulma hücumları olur.	temperatur yoxdur	Əvvəlcə bir terapevt, sonra kardioloqla məsləhətləşmə.
Ağciyər xərçəngi	Quru öskürəyə əlavə olaraq, bir adam sinə ağrılarından narahatdır. Uzun bir proseslə quru öskürək irin və ya qan ilə dövri bəlğəmlə müşayiət oluna bilər.	Quru öskürək, temperatur 37 - 37.3 və ya olmaya bilər	Onkoloqla məsləhətləşmə - döş qəfəsinin rentgenoqrafiyası, bronkoskopiya, tam qan sayı, şiş markerləri və s.
boğaz xərçəngi	Bu xəstəlikdə boğaz, qırtlaq xərçənginin əlamətləri müalicə olunmayan qızdırmasız quru öskürək ilə xarakterizə olunur və qırtlağın lümeni daraldığından tənəffüs də mümkündür. Bəlğəm qanlı ola bilər, qan da burundan tüpürcək və mucusda ola bilər.	Temperatur yoxdur və ya 37 -37,5	Otorinolarinqoloqun, onkoloqun konsultasiyası.
Müəyyən dərmanların istifadəsi	Bu dərmanlara aşağıdakılar daxildir: hipertoniya üçün dərmanlar, ACE inhibitorları, nitrofuranlar, beta-blokerlər, aspirin, amiodaron, inhalyasiya edilmiş dərmanlar - beklometazon, ipratropium bromid, qızdırma olmadan öskürəyə səbəb ola bilər, xroniki məhsuldar deyil.	temperatur yoxdur	Kardioloqunuza qəbul etdiyiniz dərmanlar və onların öskürəyə səbəb olduğunu söyləyin.
Yaşlılarda pnevmoniya	Çox nadir hallarda, lakin sətəlcəmin qızdırma olmadan və ya bir qədər nəzərə çarpmayan bir artımla baş verdiyi hallar var, bu, adətən yaşlılar üçün xarakterikdir, öskürəkdən əlavə, sinə ağrısı, zəiflik və iştahsızlıq hiss olunur.	Pnevmoniya bəzən güclü öskürək ilə yüksək hərarət olmadan, xüsusilə zəifləmiş və yaşlı insanlarda baş verir.	Terapevtə müraciət edin, döş qəfəsinin rentgenoqrafiyası, tam qan sayımı.

Bir şəxs qızdırma və soyuqluğun digər əlamətləri olmadan güclü quru öskürək olduğundan narahatdırsa, uzun müddət quru öskürək hücumlarından əziyyət çəkirsə, bir terapevt ziyarətini təxirə salmamalısınız.

Hər şeydən əvvəl, öskürək tutmalarının ən çox baş verdiyi zaman ayıq olmalı və təhlil etməlisiniz - əgər bu nəfəs aldığınız havanın keyfiyyəti, yeni mebelin olması, mənzildə təzə təmir və ya heyvanın, yun və ya heyvanın görünüşü ilə bağlıdırsa. xəz paltar, digər aşağı keyfiyyətli geyim - onda çox güman ki, bu, boyalar, plastik, DSP, döşəklər, xalçalar və s. məişət əşyalarında olan zəhərli maddələrə qarşı qoruyucu reaksiya bronxo-ağciyər sistemidir və ya yun, xəz, aşağıya qarşı allergik reaksiyadır. , tüklər və s.
Öskürək yalnız müəyyən vaxtlarda - yalnız səhər baş verərsə, çox güman ki, bu, xroniki bronxitdir. Əksinə, yalnız gecə və ya üfüqi bir vəziyyətdə - ürəkaçan öskürək, KBB orqanlarının xəstəliklərində öskürək. Əgər yemək zamanı, o zaman boğaz, qırtlaq, mədə-bağırsaq xəstəlikləri xərçəngi mümkündür.
Bəlğəmin rənginə, miqdarına və konsistensiyasına diqqət yetirin, bu barədə mütləq həkimə məlumat verməlisiniz, onun hansı rəngdə olduğunu, qan, irin (sarı-yaşıl) çirkləri olub-olmadığını bildirməlisiniz.

Bəzən öskürəyin səbəbi viruslar və bakteriyalar deyil, bədəndə psixosomatik pozğunluqların inkişafıdır. Psixogen öskürəyi adi öskürəkdən ayırmaq çox çətindir, bu da bir çox narahatlığa səbəb olur, lakin tamamilə müalicə olunmur. Təzahürün simptomlarına və xüsusiyyətlərinə yaxından baxsanız, onu müəyyən edə bilərsiniz.

Öskürəyin xüsusiyyətləri

Xüsusilə psixogen öskürəyin inkişafına həssas olanlar bədəni həddindən artıq zehni və fiziki stressə məruz qalan insanlardır. Emosional cəhətdən həssas olan böyüklər və uşaqlar da bu xəstəlikdən əziyyət çəkirlər. Mütəxəssislər insan orqanizminin bu vəziyyətinin inkişafının belə səbəblərini qeyd edirlər:

əlverişsiz mühit - işdə və ya ailədə gərginlik;
qəbuledilməz fəaliyyətlərin həyata keçirilməsi nəticəsində yaranan stress - ictimai çıxış, xoşagəlməz insanlarla ünsiyyət;
stresli vəziyyətlər - imtahanlar, münaqişələr;
hamiləlik və doğuş;
yaxın ətrafdan bir insanın öskürək refleksi.

Belə bir öskürək, obsesif əzələ daralması həyata keçirildiyi zaman vokal tiklərin növlərindən biridir.

Xəstəliyin təzahürləri

Uşaqlarda psixogen öskürəkdən danışırıqsa, onda 3 yaşından başlayaraq onlarda görünür, belə bir proses daha çox 4-8 yaşlarında müşahidə olunur. Bu vəziyyətdə öskürək quru, davamlı, obsesif olaraq xarakterizə olunur. Uzun müddət dəyişmir, uşağı təkrar-təkrar narahat edir. Bu refleksin digər növlərindən fərqləndirilə bilən psixogen öskürəyin əsas fərqləndirici xüsusiyyəti onun yalnız gündüz müşahidə olunması, gecə baş verməməsidir. Bir qayda olaraq, axşam saatlarında güclənir, onun kəskinləşməsi payız və qış mövsümlərində baş verir.

Psixogen öskürək heç vaxt tənəffüs xəstəliklərinin inkişafını göstərə biləcək digər simptomlarla müşayiət olunmur. Öskürəyin azalması insan tez danışanda, şeir oxuyanda və mahnı oxuyanda qeyd olunur. Bilmək lazımdır ki, bu proses zamanı heç vaxt bəlğəm əmələ gəlmir, bu xüsusiyyət də psixogen öskürəyin mühüm xarakterik xüsusiyyətidir. Bundan əlavə, tənəffüs xəstəlikləri üçün qeyri-adi olan fiziki güclə refleksin təzahürü heç vaxt artmır.

Bir çox uşaqlar üçün bu proses hər il baş verir, bundan sonra bir müddət keçir. Adətən, 18 yaşa qədər uşaqlar böyüyür və psixogen öskürək onları narahat etmir.

Necə müalicə etmək

Bir insanın psixosomatik pozğunluqlarla əlaqəli öskürəyin inkişaf etdiyini müəyyən etmək asan deyil. Mütəxəssislər heç bir patologiyanın aşkar edilmədiyi bütün orqanizmin hərtərəfli müayinəsindən sonra belə bir diaqnoz qoymağı bacarırlar.

Uşağı normal həyata qaytarmaq üçün bərpa üçün əlverişli şərait yaratmaq vacibdir. Bu, uşağın ailədə, uşaq bağçasında və ya məktəbdə rahat psixoloji qalmasına aiddir. Bir müddətdir ki, valideynlərə uşağının daim öskürdüyünü unutmaq tövsiyə olunur, buna diqqət yetirməyə ehtiyac yoxdur və xüsusən - bunun üçün uşaqları danlamaq və cəzalandırmaq. Uşaq öskürək üçün azarlanırsa, onun təzahürləri yalnız güclənə bilər. Əsas odur ki, bu vəziyyətin səbəbini başa düşmək və tapmaq üçün onun davranışını diqqətlə izləməkdir.

Bu problemin aradan qaldırılmasında gündəlik rejimin rasionallaşdırılması heç də az əhəmiyyət kəsb etmir: uşaq həm gecə-gündüz yatmalı, həm küçədə daha çox gəzməli, həm kompüterdə, həm də televizorda az vaxt keçirməli və ya belə faydasız əyləncələri tamamilə aradan qaldırmalıdır. Orta fiziki fəaliyyət faydalı olacaq: fizioterapiya məşqləri və ya idman bölmələrinə baş çəkmək.

Bir uşağın və ya böyüklərin pəhrizini nəzərdən keçirmək vacibdir, tərkibində kofein olan qidaları istisna etmək lazımdır - çay, qəhvə, kakao, maqneziumla zəngin daha çox yemək - yaşıl tərəvəzlər, qoz-fındıq.

Bəzən problemi psixoterapiyanın köməyi ilə həll edə bilərsiniz, lakin bu müalicə üsulu daha çox böyüklər üçün istifadə olunur. Onlarla psixoloqlar fərdi, davranış, ailə psixoterapiyası seansları keçirirlər. Yetkinlərdə psixogen öskürəyin müalicəsi prosesində istirahət, meditasiya və danışma terapiyası üsullarından istifadə etmək tövsiyə olunur. Uşaqların və yeniyetmələrin müalicəsində diqqəti dağıtma terapiyasından istifadə edilə bilər - ön qola elektrik cərəyanı vurmaq, ağızdan nəfəs almaq, dodaqlar arasında düyməni tutmaq. Daha ciddi hallarda trankvilizatorların təyin edilməsi qaçılmaz olur.

Adətən, öskürəyin görünüşü tənəffüs yollarının və ya ağciyərlərin hər hansı bir xəstəliyinin əlaməti kimi qəbul edilir. Ancaq bunun səbəbi yalnız qazanılmış infeksiya deyil, həm də psixosomatik pozğunluq ola bilər. Xarici təzahürlərə görə, psixogen öskürək tənəffüs sisteminin patologiyası nəticəsində yaranan öskürəkdən az fərqlənir, bu da narahatlığa səbəb olur, narahatlıq yaradır və bir insanın ümumi vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Onun özəlliyi ondan ibarətdir ki, müalicə olunmur və xüsusi dərmanların qəbulundan azalmır. Belə hallarda xəstəliyin digər əlamətlərinə diqqət yetirmək lazımdır, bu, diaqnoz qoymağa kömək edəcəkdir. Bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq da kömək edə bilər.

Kim psixogen öskürəyə meyllidir

Psixogen öskürəyə ən çox həssas olanlar müntəzəm olaraq əhəmiyyətli fiziki və mənəvi yüklənmə, eləcə də çox emosional olan insanlardır.

Bu öskürək növü uşaqlarda və yeniyetmələrdə daha çox rast gəlinir, çünki onlar daha emosionaldırlar və psixoloji gərginliyə daha çox reaksiya verirlər. Yetkinlərdə təbiətdə psixogen olan öskürək tez-tez hiperventilyasiya sindromunun nəticələrindən birinə çevrilir.

Öskürəyin səbəbləri

Psixojenik öskürəyin başlanğıcı adətən psixo-emosional mənada bəzi çətin vəziyyətdir. Bunlara daxildir:

ailə həyatında və ya iş yerində çox gərgin atmosfer;
çox sayda insanın qarşısında çıxış etmək kimi xoşagəlməz fəaliyyətlərlə məşğul olmaq ehtiyacı;
imtahanlar, yaxınlarınızla mübahisələr, təklik və digər mənfi hallarla əlaqəli ağır stress;
Həmçinin, belə bir öskürək, əks etdirən bir refleks olaraq, digər insanların xəstəlikləri ilə baş verə bilər.

Psixogen öskürəyin əlamətləri

Psixogen öskürək öz spesifik xüsusiyyətlərinə malikdir, quru, yüksək səslə, qazın ağlamasına və ya yüksək səslə it hürməsinə bənzəyir. Bundan əlavə, mənfi vəziyyətlərdə kəskinləşmə müşahidə olunur və diqqəti yayındırdıqda simptomlar tamamilə yox olur. Psixogen xarakterli öskürək müalicə olunmur, buna görə də bir neçə ay, bəzən isə illərlə davam edə bilər. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, bu xəstəlik adətən iştahın və yuxunun pozulmasına səbəb olmur. Müayinə zamanı ağciyərlərdə patoloji dəyişikliklərin olmaması qeyd edilə bilər. Tez-tez xəstəliyin diaqnozu tənəffüs sisteminin normal fəaliyyətinin pozulmasına səbəb ola biləcək müxtəlif aktiv dərmanlarla əvvəlki uzunmüddətli səhv müalicə ilə çətinləşir.

Xəstələrə diaqnoz qoyarkən tez-tez müxtəlif psixi pozğunluqların simptomları aşkar edilir: tantrumlara meyl, səsin itməsi, psixogen tiklər və s.

Psixogen öskürəyin müalicəsi

Psixogen öskürəyin müalicəsi sakit psixoloji mühit yaratmaq, stress və narahat vəziyyətləri aradan qaldırmaqdır. Xəstəni həddindən artıq işdən və həddindən artıq yüklənmədən qorumağa dəyər, bu, yükün istirahət dövrləri ilə dəyişdiyi günün rasional rejiminə kömək edəcəkdir. Hücumun başlanğıcında, məsələn, maraqlı bir kitab və ya filmlə insanın diqqətini yayındırmağa çalışmalısınız.

"Psixogen öskürək" diaqnozunu təyin edərkən, xəstənin xəstəliyinin səbəblərini anlamağa yönəldiyi bir psixoterapiya kursu keçirmək məsləhət görülür. Bundan əlavə, ona yavaş nəfəs alma, rahatlama və rahatlama üsullarını öyrətmək məsləhətdir. Uşaqlar və yeniyetmələr üçün, 1-2 gün müddətində sinə toxuması ilə sıx sarğı, diqqəti yayındıran terapiya, ön qola elektrik şoku kimi istifadə edilə bilər. Həddindən artıq hallarda trankvilizatorlar və digər dərmanlar istifadə olunur.

Sinir öskürək: bu nədir?

Əsas simptomlar

Psixogen öskürəyin səbəbləri

işdə və evdə gərgin atmosfer;
sevilməyən bir şey etmək ehtiyacı;
mübahisələr, imtahanlar, stress, tənhalıq;
digər insanların xəstəliyində əks etdirən bir refleks kimi.

Belə bir prosesin səbəbini müəyyən etmək olduqca çətin olmasına baxmayaraq, onsuz müalicə mümkün olmayacaqdır.

Müalicə necə gedir?

Uşaqlarda öskürəyin görünüşü

öskürək qurudur və uzun müddət dəyişmir;
gecə baş vermir;
bəlğəm ayrılmır;
fiziki fəaliyyətlə artmır;
dərmanlar kömək etmir.

Psixosomatika: öskürək. psixogen öskürək

Bir çox xəstəliklərin öz psixosomatikası var. Öskürək istisna deyil. Bəzən hətta “dəmir” sağlamlığı olan insanlarda da bu xəstəlik olur. Üstəlik, onu müalicə etmək ümumiyyətlə mümkün deyil. Sonra "xroniki öskürək" kimi diaqnoz qoyurlar. Əslində bu, yanlış bir nəticədir. Öskürək uzun müddət keçmirsə və heç bir səbəb olmadan görünürsə, problem məhz xəstəliyin psixosomatik mənşəyindədir. Bəs niyə belə olur? Bu xəstəliyi müalicə etmək olarmı?

Məişət şəraiti

Xəstəliklərin psixosomatikası son dərəcə vacib bir məqamdır. Çox vaxt, hətta olduqca sağlam insanlar da dəhşətli xəstəliklərlə xəstələnirlər, baxmayaraq ki, bunun üçün heç bir səbəb yox idi. Sonra necə görünürlər? Bu sənin başındır. Daha doğrusu, içində nə baş verir.

Psixogen öskürəyin əsas səbəbi əlverişsiz həyat şəraitidir. Bu amil həm böyüklərin, həm də uşaqların sağlamlığına təsir göstərir. Evdə və ailədə "bir şey səhvdir"sə, orqanizm əlverişsiz mühitə tez reaksiya verir. Bu, xüsusilə uşaqlarda nəzərə çarpır.

Stress

Budur belə maraqlı psixosamatika. Öskürək - xəstəlik çox dəhşətli deyil, xoşagəlməzdir. Bir çox səbəbə görə görünür. Evdəki və ailədəki vəziyyətlə hər şey qaydasındadırsa, bədənə təsir edən bəzi digər amillərə diqqət yetirməyə cəhd edə bilərsiniz.

Təəccüblü deyil ki, bütün "yaralar" stressdən yaranır. Müxtəlif xəstəliklərə səbəb olan ilk amillərdən biridir. Öskürək daxildir. Çox vaxt bədənin oxşar reaksiyasının uzun müddət stresli vəziyyətlərdə olan insanlarda özünü göstərdiyini görə bilərsiniz.

Uşaqlarda bu xəstəlik də baş verir. Üstəlik, stressin uşağa təsirinin etibarlılığını "yoxlamaq" çox asandır. Adətən psixogen öskürək başqa bir stresli vəziyyətdən bir neçə gün sonra özünü göstərir. Çox vaxt bu, yalnız başlanğıcdır. Gələcəkdə mənfi emosional şoka görə daha ciddi problemlər yarana bilər. Məsələn, bronxit görünəcək.

Şok

Xəstəliklərin psixosomatikası müxtəlifdir. Üstəlik, mənfi emosiyalar həmişə onların meydana gəlməsinə səbəb olmur. İş ondadır ki, bəzən bir öskürək yalnız mənfilik və ya əlverişsiz həyat şərtləri səbəbindən görünə bilər.

Ən kiçik emosional şok bu xəstəliyə səbəb ola bilər. Uşaqlarda bu çox nəzərə çarpır. Əgər bu yaxınlarda yaddaşınıza “yatırılan” və sizi nə isə şoka salan bir vəziyyətlə qarşılaşmısınızsa, təəccüblənməyin. Öskürək həqiqətən hadisədən sonrakı günlərdə özünü göstərə bilər.

Artıq qeyd edildiyi kimi, şok həmişə mənfi olmamalıdır. Çox sevincli bir hadisə də xəstəliyin provokatoru ola bilər. Ancaq belə hallar olduqca nadirdir. Çox vaxt sağlamlıq problemləri bu və ya digər dərəcədə mənfi duyğulardan və hadisələrdən yaranır.

təcrübələr

Psixosomatikada başqa nə gizlənir? Uşaqlarda və böyüklərdə öskürək təcrübələrə görə görünə bilər. Və təkcə şəxsi deyil. Adətən, yaxınları ilə bağlı narahatlıqlar insanın sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Müxtəlif xəstəliklər buradan qaynaqlanır.

Psixogen öskürək istisna deyil. Çox vaxt bir insanın çox narahat olduğu və ya kimsə üçün narahat olduğu zaman baş verir. Hətta sevilən birinin xəstəliyinin banal xəbəri də bədənin mənfi reaksiyasına səbəb ola bilər.

Uşaqlar üçün insanlar üçün narahatlıq səbəbindən yaranan psixogen öskürək olduqca təhlükəlidir. Axı bu halda onu sağaltmaq çox çətindir. Uşaqlıqdakı bütün mənfiliklər və bütün təcrübələr demək olar ki, heç vaxt unudulmur. Bu o deməkdir ki, yaranan psixosomatik xəstəliklərin heç də keçməyəcəyi ehtimalı var.

Həddindən artıq iş

Yetkinlərdə və uşaqlarda öskürəyin psixosomatikası oxşardır. Uşaqlarda xəstəliyin daha çox səbəbləri var. Bəzən bu xəstəlik həddindən artıq iş səbəbindən baş verir. Və hansı növ yorğunluqdan danışdığımızın fərqi yoxdur - emosional və ya fiziki.

Ciddi və uzun müddət işləyən insanların daha tez-tez xəstələndiyi müşahidə olunub. Və olduqca tez-tez öskürürlər. Emosional tükənmə də orqanizmə mənfi təsir göstərir. Bu səbəbdən insan uzun müddət psixogen xəstəlikdən əziyyət çəkə bilir.

Təəssüf ki, müasir dünyada həddindən artıq iş həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə görünür. Bu o deməkdir ki, heç kim yorğunluğun mənfi təsirlərinin nəticələrindən sığortalana bilməz. Məhz bu səbəbdən daha çox dincəlmək və uşaqlara zorla nəsə etməyə imkan verməmək tövsiyə olunur.

Ətraf mühit

Bu, psixosomatikanın hazırladığı bütün sürprizlər deyil. Öskürək çox təhlükəli bir xəstəlik deyil. Ancaq ondan qurtulmaq çox problemli ola bilər. Xüsusilə psixosomatik səbəblərdən baş verərsə.

Bunlara mənfi mühit daxildir. Həm də evdə və ya ailədə deyil, bir insanın əhatəsində. Məsələn, məktəbdə və ya işdə. Bir şəxs tez-tez mənfi emosiyalar və stress, habelə narahatlıq və narahatlıq gətirən bir yerə baş çəkirsə, psixogen öskürəyin görünüşünə təəccüblənməmək lazımdır. Axı bu, tamamilə normal bir hadisədir.

Bu xəstəlik adətən uşaqlarda çox nəzərə çarpır. Məsələn, uşaq bağçasında narahatdırsa, bu müəssisədən mənfi rəy alır, çox güman ki, öskürək inkişaf edəcək. Bəziləri, uşaq bağçalarında uşaqlarda tez-tez baş verən xəstəliklərin məhz psixosomatika ilə əlaqəli olduğunu iddia edirlər. Məktəblilərdə də tez-tez psixogen öskürək olur.

Yetkinlər bu amildən daha az təsirlənirlər. Buna baxmayaraq, öskürək (səbəbləri müəyyən edilmiş psixosomatika) göründüyündən daha asan müalicə olunur. Hər halda, bu vəziyyətdə sağalma ehtimalı artır. Yetkinlər üçün ətraf mühiti lazımsız stress və digər mənfi şeylər olmadan dəyişmək uşaqlardan daha asandır.

Emosiyalar

Sadə və ya allergik öskürəyiniz olmasının fərqi yoxdur. Bu xəstəliklərin psixosomatikası hələ də eynidir. Qeyd olunur ki, hətta sizin düşüncə tərziniz və davranışınız bədənə və onun vəziyyətinə təsir edə bilər.

Buna görə də hər zaman duyğularınızı izləməlisiniz. Müəyyən edilmişdir ki, öskürəkdən ən çox dost olmayan, qəzəbli, aqressiv olan insanlar əziyyət çəkirlər. Belə çıxır ki, neqativ emosiyalar indiki xəstəliyimizin görünüşünə birbaşa təsir edir. Psixosomatika budur. Bəlğəmlə öskürək həddindən artıq aqressiv insanlara xas olan əsas xüsusiyyətdir.

Ancaq quruya sahibsinizsə, çox güman ki, sadəcə diqqət mərkəzində olmaq istəyirsiniz. Psixi münasibətiniz sözün əsl mənasında "Mənə diqqət yetirin!" Bu, bir çox psixoloqun fikridir. Axı, diqqət çəkmək istəyi bədənə həqiqətən mənfi təsir göstərir. Bu bir növ stress kimidir.

Müalicə

Bugünkü xəstəlikimizin psixosomatikası budur. Emosional və psixoloji səbəblərdən yaranan öskürəyi müalicə etmək çox çətindir. Xüsusilə uşaqlarda. Axı onlar üçün yeganə müalicə mənfilik mənbəyini aradan qaldırmaqdır. Bəzən hətta psixoloqun köməyinə ehtiyacınız ola bilər.

Ancaq böyüklər üçün bu daha asandır. Onlar öskürəyə kömək etmək üçün müxtəlif dərmanlar, məsələn, antidepresanlar qəbul edə bilərlər. Ancaq bu, onları bədənə mənfi təsirlərin mənbəyini aradan qaldırmaq ehtiyacından azad etmir. Psixogen öskürəyin müalicəsində kurortlar çox məşhurdur. Və ümumiyyətlə, ümumiyyətlə istirahət edin. Əksər psixosomatik xəstəliklərdən qurtulmaq üçün bəzən sadəcə yaxşı istirahət kifayətdir.

Psixogen öskürəyin müalicəsi

Demək olar ki, bütün insanlar öskürəyin soyuqdəymə əlaməti olduğu stereotipinə tabedir. Müvafiq olaraq, onun müalicəsi refleks aktının özünə təsir edən müxtəlif tabletlər və şərbətlərlə başlayır. Bir neçə həftə və ya hətta aylar keçdikdə və simptom yox olmadıqda, antibiotiklər və hormonal dərmanlar şəklində "ağır artilleriya" işə düşür. Ancaq belə olur ki, xəstəliyin müalicəsi səhv seçildiyi üçün heç bir irəliləyiş yoxdur. Belə uzunmüddətli səhv terapiya tənəffüs sistemində çoxsaylı ağırlaşmalara və mədə-bağırsaq traktının pozğunluqlarına səbəb ola bilər. Nəticədə, klinik mənzərə olduqca mürəkkəbdir və düzgün diaqnoz qoymağı çətinləşdirir.

Öskürək fərqli bir etiologiyaya malik ola bilər, buna görə müalicə etməzdən əvvəl düzgün diaqnoz qoymaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz. Refleks aktının hansı xəstəliyin əlaməti olduğunu yalnız həkim təyin edə bilər. Diaqnoz qoyulması ən çətin simptomlardan biri psixogen öskürəkdir. Bir mütəxəssisin müdaxiləsi olmadan müəyyən etmək olduqca çətindir.

Psixogen öskürəyin əlamətləri:

Psixogen refleks quru, hürən hərəkət edir. Çox səsli ola bilər.
Soyuqdəymənin tamamilə bütün digər əlamətlərinin olmaması.
Mədə-bağırsaq traktının pozğunluqları yoxdur.
Ürək-damar sistemində heç bir problem yoxdur.
Tədqiqat zamanı tənəffüs sistemində patoloji pozğunluqlar müşahidə edilmir.
Mərkəzi sinir sistemi xəstəliyinin somatik səbəbləri istisna edilmişdir.
Psixogen öskürəyin partlaması emosional həyəcanın artması dövründə müşahidə olunur.
Sakitlik anlarında heç bir refleks hərəkəti yoxdur.
Psixiatrik pozğunluqların tarixinin olması.

Psixogen öskürəyin müalicəsi - bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın

Öskürəyin növünü özünüz müəyyən etməyə çalışmayın. Öskürəyin somatik səbəblərini istisna etmək üçün tam müayinədən keçmək yaxşıdır. Mümkünsə, yüksək peşəkar səviyyəli mütəxəssisləri olan bir klinikaya müraciət edin. Həkimlərin refleks hərəkətinizin soyuqdəymə və ya daxili orqanlarla bağlı problemlərin nəticəsi olmadığı qənaətini aldıqdan sonra psixosomatik mütəxəssislərlə əlaqə saxlamalısınız. Bunlar nevropatoloq, nevropatoloq, psixoloq kimi həkimlərdir. Problemin nə olduğunu müəyyən etməlidirlər. Diaqnoz qoyulduqdan sonra, yalnız bu sahədə mütəxəssislər psixogen öskürək üçün müalicə təyin etməlidirlər. Gündəlik həyatda davranışla bağlı məsləhətlər də verə bilərlər. Bu, kompleks terapiya aparmaq və sonradan tam həyata mane olan psixoloji problemdən tamamilə qurtulmaq üçün lazımdır.

Öskürəni psixosomatika ilə müalicə üsulları

Psixogen öskürək dərman müalicəsi üçün uyğun deyil. Yalnız köməkçi kimi istifadə edilə bilər. Əsasən, onlar sedativdir. Siz həmçinin dərman bitkilərinin müxtəlif kolleksiyalarından, eyni təsir spektrindən istifadə edə bilərsiniz. Müntəzəm olaraq qəbul edildikdə, onlar birlikdə sinir sisteminin həddindən artıq həyəcanını aradan qaldırmağa kömək edir, bu da müvafiq olaraq psixogen simptomu aradan qaldırır.

Psixogen öskürəyin müalicəsinin ən təsirli yolu qıcıqlandırıcı faktorlardan xilas olmaqdır. Ən yaxşısı mənzərəni dəyişməkdir. Bəlkə bir sanatoriyaya və ya kurorta gedin.

Yaxşı istirahətə mümkün qədər çox vaxt ayırmaq lazımdır. Təbiətdə istirahət etmək faydalıdır. At sürmək və ya sadəcə bu gözəl heyvanlarla ünsiyyət, sinir sisteminin gərginliyini çox yaxşı aradan qaldırır.

Psixogen öskürəyin müalicəsində psixoloji korreksiyaedici terapiya böyük əhəmiyyət kəsb edir. Həm fərdi, həm də ailə ola bilər. Xüsusilə xəstənin narahatlığının səbəbi ailədəki əlverişsiz vəziyyətdirsə. Bu terapiyanın açarı insanın problemin səbəblərini başa düşməsidir.

Psixogen aktın kompleks müalicəsində yaxşı nəticə istirahət və yavaş sakitləşdirici nəfəs texnikasıdır. Diqqəti yayındırmaq üçün ön kol nahiyəsində elektrik şoklarından istifadə etmək olar.

Xüsusilə ağır hallarda, həkim psixogen refleks təsirinin müalicəsində trankvilizatorlar və antidepresanlar təyin edə bilər. Onlar böyük ehtiyatla və yalnız təyin olunmuş dozalarda istifadə edilməlidir.

Yetkinlərdə sinir öskürək

Yetkinlərdə sinir öskürəyinin inkişafının səbəbləri

Yetkinlərdə psixogen öskürəyin simptomları

Aydın bir psixi pozğunluqla, simptom tez-tez inkişaf edir və digər əlamətlərlə müşayiət olunur:

Kim psixogen öskürəyə meyllidir

Psixogen öskürəyə ən çox həssas olanlar müntəzəm olaraq əhəmiyyətli fiziki və mənəvi yüklənmə, eləcə də çox emosional olan insanlardır.

Öskürəyin səbəbləri

Psixojenik öskürəyin başlanğıcı adətən psixo-emosional mənada bəzi çətin vəziyyətdir. Bunlara daxildir:

ailə həyatında və ya iş yerində çox gərgin atmosfer;
çox sayda insanın qarşısında çıxış etmək kimi xoşagəlməz fəaliyyətlərlə məşğul olmaq ehtiyacı;
imtahanlar, yaxınlarınızla mübahisələr, təklik və digər mənfi hallarla əlaqəli ağır stress;
Həmçinin, belə bir öskürək, əks etdirən bir refleks olaraq, digər insanların xəstəlikləri ilə baş verə bilər.

Psixogen öskürəyin əlamətləri

Xəstələrə diaqnoz qoyarkən tez-tez müxtəlif psixi pozğunluqların simptomları aşkar edilir: tantrumlara meyl, səsin itməsi, psixogen tiklər və s.

Psixogen öskürəyin müalicəsi

Adətən öskürək, iltihab prosesi zamanı tənəffüs yollarının selikli qişasının qıcıqlanması nəticəsində yaranan bədənin refleks təmizləmə istəyidir. Ancaq sinir öskürək ilə reseptorlar qıcıqlanmır. Belə bir öskürək, bir qayda olaraq, bütün növ sinir pozğunluqlarını müşayiət edir.

Neyrogen öskürək sinir sisteminin müxtəlif anormallıqlarını göstərən bir simptomdur. Onun görünüşü beyin qabığında baş verən qıcıqlanmanı izah edir, bunun nəticəsində öskürək refleksi tetiklenir. Yəni bu tip öskürəyin heç bir somatik səbəbləri, yəni onu törədən xəstəlikləri yoxdur. Bununla belə, yalnız bütün mümkün xəstəliklər və patologiyaların tamamilə istisna edilməsindən sonra öskürəyin nevrotik, psixogen mənşəyi haqqında danışmaq olar.

Səbəblər

Neyrogen öskürək bir sıra xarakterik xüsusiyyətlərə malikdir. Bir qayda olaraq, bunlar tez-tez, səs-küylü və quru öskürəkdir, müxtəlif stresli vəziyyətlərdə güclənə bilər və sakit bir vəziyyətdə, məsələn, yuxu zamanı yox olur.

Beləliklə, əsəbi öskürək daha çox böyük ruhi gərginlik anlarında özünü göstərir. Deyə bilərik ki, bu, bədənin müəyyən bir hadisəyə bir növ qoruyucu reaksiyasıdır. Belə bir öskürək həm könüllü, həm də şüursuz şəkildə özünü göstərə bilər.

Özbaşına olmaqla, sahibinə diqqəti cəlb etməyə kömək etmək üçün hazırlanmış süni bir simptomdur. Şüursuz öskürək bəzi əvvəlki ağciyər xəstəliklərinin nəticəsi ola bilər və indi daha çox sabit bir refleksə bənzəyir. Bundan əlavə, bəzən bilinçaltı səviyyədə olan möhkəm əkilmiş zehni təcrübələri göstərə bilər. Yalnız ixtisaslı bir psixoterapevt xəstənin narahatlığının əsl səbəblərini və bunun nəticəsi olaraq sinir öskürəyini müəyyən edə bilər.

Bir qayda olaraq, dəqiq diaqnoz qoyulduqdan sonra xəstəyə öskürək refleksinin funksiyalarının basdırıldığı medulla oblongata üzərində hərəkət edən dərmanlarla kompleks müalicə təyin olunacaq.

Əsəbi öskürəklə mübarizədə xalq müalicəsi

Dərman müalicəsi ilə yanaşı, xalq müalicəsi də sinir öskürək və ümumiyyətlə stresslə mübarizədə kömək edə bilər. Beləliklə, dərman bitkilərinin müxtəlif həlimləri və infuziyaları əsəb təcrübələrini sakitləşdirməyə kömək edəcəkdir.

İnfüzyonlar 200 mililitr qaynar suya 15-20 qram xammal nisbətində hazırlanmalıdır. Belə ki, valerian, cudweed, anawort və heather şəfa kolleksiyası yalnız neyrogen öskürək hücumlarını aradan qaldırmaqla yanaşı, əsəb pozğunluqlarını, panik atakları və qorxu hisslərini də aradan qaldıra bilər.

Kəklikotu təkcə əsəb gərginliyini aradan qaldırmağa və stressi aradan qaldırmağa qadir deyil, həm də ümumiyyətlə sinirləri gücləndirir. Və valerian nevrotik simptomları aradan qaldırır, mərkəzi sinir sisteminin həyəcanını azaldır.

Valerian, çobanyastığı və lavandanın müalicəvi həlimlərinin əlavə edilməsi ilə vannalar etmək də faydalıdır. Beləliklə, lavanda sinir sistemini bərpa etməyə qadirdir, valerian qırtlağın konvulsiv vəziyyətini aradan qaldırmağa kömək edəcək və çobanyastığı sinir öskürəyini tamamilə aradan qaldıra bilər.

Alkoqol tinctures daha az təsirli hesab olunur. Yetkinlər üçün tövsiyə olunan doza 30-35 damcıdır, uşaqlar üçün illərin sayına görə hesablanır. Belə ki, yemişan həddindən artıq həyəcanlılıq və əsəbilik üçün faydalıdır və beyində qan dövranını da artırır. Gicitkən mükəmməl tonlayır və canlandırır və pion tincture, əksinə, sakitləşdirici təsir göstərir və öskürəyi aradan qaldırır. Anawort infuziyası nəfəs almağı bərpa etməyə və sakitliyi bərpa etməyə qadirdir, daimi öskürək istəyini boğur. Yuxu otları da neyrojenik öskürəyi aradan qaldırmağa qadirdir, ümumiyyətlə bədənin sinir sisteminin tonunu artırır.

Əsəb öskürəyinin simptomlarının müalicəsində və aradan qaldırılmasında kömək edə biləcək bir sıra digər dərmanlar var, məsələn, Mançuriya araliyası, angelika, exinopanaks, karxana budu, eleuterokok, safflower formalı leyzeya və başqaları. Əsas odur ki, hər hansı bir ən təsirli bitkinin bir sıra əks göstərişləri ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır, buna görə də bu məsələdə həkimə müraciət etmədən edə bilməzsiniz.

Psixogen öskürəyin müalicəsi

Psixogen öskürəyin əlamətləri:

Psixogen refleks quru, hürən hərəkət edir. Çox səsli ola bilər.
Soyuqdəymənin tamamilə bütün digər əlamətlərinin olmaması.
Mədə-bağırsaq traktının pozğunluqları yoxdur.
Ürək-damar sistemində heç bir problem yoxdur.
Tədqiqat zamanı tənəffüs sistemində patoloji pozğunluqlar müşahidə edilmir.
Mərkəzi sinir sistemi xəstəliyinin somatik səbəbləri istisna edilmişdir.
Psixogen öskürəyin partlaması emosional həyəcanın artması dövründə müşahidə olunur.
Sakitlik anlarında heç bir refleks hərəkəti yoxdur.
Psixiatrik pozğunluqların tarixinin olması.

Psixogen öskürəyin müalicəsi - bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın

Öskürəni psixosomatika ilə müalicə üsulları

Psixogen öskürəyin müalicəsinin ən təsirli yolu qıcıqlandırıcı faktorlardan xilas olmaqdır. Ən yaxşısı mənzərəni dəyişməkdir. Bəlkə bir sanatoriyaya və ya kurorta gedin.

Psixosomatika: öskürək. psixogen öskürək

Məişət şəraiti

Stress

Şok

təcrübələr

Həddindən artıq iş

Ətraf mühit

Emosiyalar

Müalicə

Bir çox xəstəliklərin öz psixosomatikası var. Öskürək istisna deyil. Bəzən hətta “dəmir” sağlamlığı olan insanlarda da bu xəstəlik olur. Üstəlik, onu müalicə etmək ümumiyyətlə mümkün deyil. Sonra buna bənzər bir diaqnoz qoyurlar Əslində bu səhv bir nəticədir. Uzun müddətdir və heç bir səbəb olmadan görünürsə, problem məhz xəstəliyin psixosomatik mənşəyindədir. Bəs niyə belə olur? Bu xəstəliyi müalicə etmək olarmı?

Məişət şəraiti

Stress

Şok

təcrübələr

Psixosomatikada başqa nə gizlənir? və böyüklər təcrübələr sayəsində görünə bilirlər. Və təkcə şəxsi deyil. Adətən, yaxınları ilə bağlı narahatlıqlar insanın sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Müxtəlif xəstəliklər buradan qaynaqlanır.

Həddindən artıq iş

Ətraf mühit

Emosiyalar

Fərqi yoxdur sadə və ya psixosomatik bir xəstəliyiniz varsa bu xəstəliklər hələ də eynidir. Qeyd olunur ki, hətta sizin düşüncə tərziniz və davranışınız bədənə və onun vəziyyətinə təsir edə bilər.

Buna görə də hər zaman duyğularınızı izləməlisiniz. Dost olmayan, qəzəbli, aqressiv insanların hər şeydən əziyyət çəkdiyi müşahidə edilmişdir. Belə çıxır ki, neqativ emosiyalar indiki xəstəliyimizin görünüşünə birbaşa təsir edir. Psixosomatika budur. Bəlğəmlə öskürək həddindən artıq aqressiv insanlara xas olan əsas xüsusiyyətdir.