Nuspręskite laiku

Michaelas Breusas savo knygoje „Visada laiku“ siūlo pažvelgti į problemą bioritmų mokslo požiūriu. Kiekvienas žmogus turi savo tinkamą laiką priimti sprendimus. Dienos metu kiekvienam pasitaiko momentų, kai žmogus negali apsispręsti dėl mąstymo aiškumo stokos, rizikuoja priimti sprendimą emocijų įtakoje. Pirmiausia nustatykite savo chronotipą, tada išanalizuokite savo kasdienybę ir stenkitės veikti pagal rekomendacijas, tada jūsų sprendimai bus apgalvoti ir vėliau nesigailėsite.

Nuraminkite savo smegenis

Meditacijos gerbėjai teigia, kad ramios ir atsipalaidavusios smegenys geriau mąsto, todėl gali priimti geriausią sprendimą. Norėdami tai padaryti, keletą minučių sąmoningai kvėpuokite arba naudokite vieną iš praktikų, aprašytų knygoje „Džiaugsmas iš vidaus“.

Jei nenorite medituoti, yra ilgesnis, bet ne mažesnis efektyvus metodas nuraminti savo smegenis. Eik į lovą.

Apskaičiuokite alternatyvias išlaidas

Pavyzdžiui, tą patį vakarą kaip Pasaulio taurės finalas kviečiame į regioninę chorinio dainavimo šventę. Jei esate sveiko proto, atsisakysite kvietimo – jo alternatyvioji kaina per aukštai. Visada apsvarstykite, kokią „kainą“ mokėsite ir kokią naudą gausite. Stenkitės gauti daugiau naudos už mažesnę kainą.

Laikykis atstumo

Priemonė, padedanti organizuoti emocijas, vadinasi 10/10/10 (iš knygos „Mąstymo spąstai“). Jei nesate tikri, ką daryti, apsvarstykite savo sprendimus trimis būdais. Kaip jausimės po 10 minučių? Ir per 10 mėnesių? Ir per 10 metų? Trys laiko tarpai yra elegantiškas būdas priversti mus šiek tiek atsiriboti ir priimti teisingą sprendimą.

Septynis kartus įkvėpkite

Samurajus sprendimus priėmė per septynis įkvėpimus. Jei per tą laiką samurajus negalėjo apsispręsti, jis perėjo prie kažko kito, nes tai reiškė, kad arba jis pats nebuvo pasiruošęs sprendimui, arba nebuvo tinkamų aplinkybių.

Pradėkite nuo blogiausio varianto

Šis metodas tinka ir kolektyviniams sprendimams priimti. Pavyzdžiui, jūsų kolegos negali nuspręsti, kur eiti pietauti, ir niekas nepasiūlo pasirinkimų. Pasakykite: „Pietaukime McDonald's“. Iš karto po to visi atmes jūsų idėją ir pradės siūlyti variantus. Taigi, pradėdami nuo akivaizdžiai netinkamo pasiūlymo, pradedate kurti geresnius variantus. Taigi, jei negalite apsispręsti, rinkitės blogiausią, aiškiai netinkamą variantą. Pradėję nuo to, galite išvengti stuporo ir pradėti analizuoti geresnes alternatyvas.

Sportuoti

Knygos „Įkrauta iki 100%“ bendraautorius Renatas Šagabutdinovas išgyveno visus mėgėjiško sporto etapus: nuo visai nesportuojančių ar dviejų iki keturių lengvų bėgimų per savaitę iki ultramaratono ar Ironman treniruočių su septyniomis–dešimt treniruočių per savaitę. per savaitę ir nubėgti iki 135 km per savaitę. Jo pastebėjimai rodo, kad yra saldus taškas – aukso vidurys: idealus pratimų kiekis, leidžiantis būti puikios formos, miegoti šešias valandas ir jaustis taip, lyg miegotum septynias, lengvai pabusti ir puikiai mąstyti. Savo ruožtu, trys keturios treniruotės per savaitę po 30–40 minučių suteiks energijos, jėgų, gera nuotaika, galimybė išlaikyti darbo tempą daug ilgiau nei anksčiau. Ir jūs galėsite pakankamai išsimiegoti net per trumpesnį laiką nei įprastai, o miegas taps stipresnis. Be to, fiziniai pratimai pagerinti savo smegenų veiklą. Tai, kaip jaučiatės visą dieną, tiesiogiai veikia jūsų sprendimų priėmimo kokybę.

Nedelskite

Kartais atidėliojimas trukdo priimti sprendimą. Mes žinome teisingą atsakymą, bet tiesiog negalime žengti žingsnio, nes tai nėra skubu arba dar nėra svarbu. Jie sako, kad vilkinimas yra XXI amžiaus maras. Nes, pavyzdžiui, valstietis viduramžiais neturėjo galimybės viską atidėlioti. Jei neskaldysite malkų, neatnešite vandens, nešersite gyvulių, badas, šaltis ir mirtis. Šiuolaikinės sąlygos nedaro atidėliojimo lemtingu. Tereikia prisiversti patikėti, kad atidėliojimas yra kaip mirtis. Ir jūs neturite kito pasirinkimo.

Pašalinti geras filmas

Larisa Parfentyeva knygoje „100 būdų pakeisti savo gyvenimą“ pateikia įdomų sprendimų priėmimo metodą. Draugas papasakojo jai apie šią techniką. „Kiekvieną kartą, kai turiu priimti sprendimą, galvoju apie filmą, kurį dabar kuriu. Jei man pasiūlo dalyvauti kokiame nors projekte, aš klausiu savęs: „Tarkime, kad sutinku ir šis projektas atsidurs mano filme, žiūrovai pasakys: „Oho!“ „Ar tai galinga!“ ar ne? „Kai kalbuosi su kuo nors, savęs klausiu: „Ar šis dialogas vertas būti filme? Ar tai ko nors išmokytų žiūrovus? Ar žiūrėtumėte šią akimirką atsukę atgal? „Ir tai taip pat yra puiki motyvacija veikti – pavyzdžiui, laisvą dieną, kai galėtumėte gulėti lovoje ar kitaip užmušti laiką. Suprantu, kad mano legendiniam filmui apie legendinį gyvenimą būtų per daug nuobodu, ir ateinančiai dienai sugalvoju nuotykių. Šis klausimas labai rimtai paveikė mano pasaulėžiūrą. Dabar nėra ką veikti: juk aš esu pagrindinė savo filmo veikėja. Turime žaisti geriausiai“.

Daryk paprastai

Paklauskite visų, kurie sukūrė ką nors tikrai kūrybingo, ir jie jums nuoširdžiai atsakys, kad neįsivaizduoja, iš kur jie kilę. teisingi sprendimai. Jis tiesiog daro savo reikalus. Kiekvieną dieną.

Atsisakykite perfekcionizmo

Kai turi iškreiptą vertybių sistemą ir esi visiškai pasinėręs į smulkmenas, daug sunkiau atlikti darbą ir dar mažiau priimti sprendimus. Jūs nuolat klausiate savęs: ar aš elgiuosi teisingai? Į savo sugebėjimus ir prioritetus žiūrėkite blaiviau. Sutikite, kad daugeliu atvejų „pakankamai geras“ yra „idealus“ ir kad klaidų gyvenime neišvengiama.

Nutildyk savo beždžionę

Kiekvieno iš mūsų galvose skamba mažas balsas, kuris bando jus įtikinti, kad tai, ką darote, ketinate daryti arba dar tik galvojate apie tai, yra siaubinga idėja, kuri sugriaus jūsų gyvenimą. Jis yra čia, kad jus įspėtų, išgąsdytų, sustabdytų. Dėl to imi save kankinti. Galite, beveik priėmę sprendimą, staiga jo atsisakyti, manyti, kad turėtumėte paprašyti kito patarimo, galite suabejoti savo pasirinkimu, sugriauti viską, ką pasiekėte, pamiršti visus jums pasakytus pagyrimo ir palaikymo žodžius. , visiškai prarasti tikėjimą savimi.

Neignoruokite prieštaravimų

Sutelkdami dėmesį į vieną galimą sprendimą, atmetame visus kitus. Mes suvokiame tik tuos faktus, kurie patvirtina mūsų nuomonę. Protingų žmonių smegenys veikia taip pat, išsilavinusių žmonių, ir jų priešingybės. Gindami savo poziciją ne visada esame pasirengę svarstyti klausimą iš kitų pusių. Susitelkę į vieną pasirinktą poziciją ir ją gindami prarandame objektyvumą.

Priimkite sprendimus patys

Legendinio plaukiko Michaelo Phelpso treneris Bobas Bowmanas paaiškina, kodėl jo globotinis nusprendė grįžti į sportą po Londono olimpinių žaidynių. Tuo metu jis jau turėjo dvidešimt du olimpinius medalius, iš kurių aštuoniolika aukso, keliolika pasaulio rekordų ir milijonus dolerių. „Kitų priežasčių nėra. Noriu grįžti dėl savęs. Aš dievinu plaukimą. „Aš noriu plaukti“, - sakė Michaelas. „Aš vis dar turiu ko siekti“. Priimdami sprendimus, pirmiausia turite galvoti apie save: kas bus geriausias vystymasis renginiai tau asmeniškai?

Naudokite mokymosi kilpą

Paprasčiausias būdas išmokti priimti sprendimus įvairiomis gyvenimo aplinkybėmis vadinamas mokymosi kilpa. Tai nuolatinis prašymų, minčių ir veiksmų ciklas. Juo remdamiesi mokomės elgtis taip, kad gautume tai, ko reikia bet kurioje situacijoje. Laikui bėgant ši grįžtamojo ryšio arba mokymosi kilpa formuoja įsitikinimų ir elgesio modelius.

Atskirkite emocijas ir priežastį

Priežastis, kodėl negalime priimti nešališkų sprendimų, slypi mūsų smegenyse. Viskas, ką matome, girdime, užuodžiame ir liečiame, virsta elektriniais signalais. Jie perduodami iš ląstelės į ląstelę, kol pasiekia galutinį tikslą – smegenis. Ten signalai pirmiausia praeina per limbinę sistemą – sritį, kurioje formuojasi mūsų emocijos, ir tik tada patenka į smegenų dalį, atsakingą už racionalų mąstymą. Prieš pradėdami veikti protui, mes vertiname tai, kas vyksta emociniu požiūriu. Kai turime priimti sunkų sprendimą, mūsų emocijos pakyla. Mes svarstome ginčus savo galvose, kankinamės dėl tam tikrų aplinkybių ir kasdien keičiame savo nuomonę. Jei sprendimas būtų lentelė, tada nė vienas skaičius nepasikeistų (galų gale nauja informacija netaikė), bet mūsų galvose tai atrodo kitaip. Iš kur kyla nešališka analizė?

Planuoti iš anksto

Jei žinote, kad esate linkęs priimti blogus sprendimus čia ir dabar, iš anksto suplanuokite, ką norite daryti. Nori perskaityti intelektualią knygą? Nustatykite dieną, kada pradėti jį skaityti. Negalite eiti į sporto salę? Susiraskite datą ir išvakarėse pasiruoškite sportinį kostiumą. Priimkite sprendimą ir tada tiesiog laikykitės jo.

Kontroliuokite savo mintis

Kontroliuoti savo mintis yra sunkiausia kelio į sėkmę dalis. Nėra nieko sudėtingesnio už tai. Tai didžiausias išbandymas. Ir atvirai kalbant, svarbiausia. Turime pripažinti, kad kelias į sėkmę yra atšiaurus ir sunkus. Ant jo tikrai gausite mėlynių ir nubrozdinimų. Todėl jūs turite būti psichiškai kieti. Ką darai, kiek toli eini, kaip tau sekasi, ko pasieki – visa tai yra tavo sugebėjimo valdyti savo protą, mintis rezultatai.

Pagalvok apie skirtingų variantų

Kad priimtumėte teisingą sprendimą, pakanka net menkos užuominos apie alternatyvą. Kiekvieną kartą, kai pasirenkate, pagalvokite, kaip galite padidinti pasirinkimų skaičių. Įdomu, kur užsisakyti picą? Kodėl nepasigaminus to namuose! Ar nori į filmą? Pasaulyje yra daugybė kitų pramogų – teatras, muziejai, parodos. Galvodami apie vieną įvykių raidą, žymiai susiauriname pasirinkimą.

Visas žmogaus gyvenimas susideda iš daugybės priimamų sprendimų – didelių ir mažų. Nuo kai kurių jų priklauso visas tolimesnis gyvenimas. Daugelis žmonių susiduria su sunkumais pasirinkdami. Išsiaiškinkime, kaip padaryti sprendimų priėmimo procesą efektyvesnį ir kokiais metodais tai padaryti.

Kasdien gyvenimas mums pateikia pasirinkimą, pateikia įvairių užduočių. Ką gaminti pusryčiams? Kokį kostiumą vilkėti į darbą? Kokį telefoną turėčiau pirkti? Kur eiti atostogauti per atostogas? Ar turėčiau sutikti su santuokos pasiūlymu ar palaukti? Ar turėčiau mesti darbą ar pasilikti? Yra sprendimų, kurie tikrai nieko neįtakoja, bet yra ir tokių, kurie kardinaliai pakeičia tavo gyvenimą.

Visi žmonės, priimdami sprendimus, elgiasi skirtingai. Yra kategorija žmonių, kurie vadinami „nerūpi“. Jų niekada nekankina pasirinkimas, nes pirmenybę teikia pirmajam arba labiausiai paprastas variantas. Jie apsivelka tuos drabužius, kurie pirmiausiai išimami iš spintos, eina į pasimatymą su pirmuoju pakviestu žmogumi, imasi lengviausiai gaunamo darbo ir pan. Šie žmonės tiki, kad pats gyvenimas viską sutalpins savo vietą, kad jie nebūtų Verta stengtis.

Kita žmonių kategorija, priimdama svarbius sprendimus, vadovaujasi intuicija. Šie asmenys visada įsiklauso į savo vidinį balsą ir neabejoja priimtų sprendimų teisingumu. Tačiau tokių žmonių nėra labai daug.

Dauguma žmonių yra asmenys, kuriems sunku pasirinkti. Jie kenčia, abejoja, pasveria kiekvieną variantą, bet vis tiek negali priimti Paskutinis sprendimas. O kai sprendimas yra priimtas, jie ir toliau abejoja jo teisingumu. Jei priklausote tokių žmonių kategorijai ir nežinote, kaip priimti sprendimą kilus abejonėms, tuomet jums pravers išmokti kelis metodus, palengvinančius atrankos procesą.

1 būdas. „Dekarto aikštė“

Metodo esmė yra apsvarstyti problemą, su kuria susiduriate iš keturių skirtingos pusės. Norėdami tai padaryti, turite užduoti sau 4 klausimus. Paimkite popieriaus lapą ir padalykite jį į keturias dalis kvadrato pavidalu. Kiekvienoje dalyje parašykite vieną iš klausimų:

1. Ką aš gausiu, jei įvykdysiu savo planą?
2. Ką aš gausiu, jei atsisakysiu įgyvendinti savo planus?
3. Kokią žalą aš padarysiu, jei įvykdysiu savo planą?
4. Kokią žalą aš padarysiu, jei atsisakysiu įgyvendinti savo planus?

Pagalvokite ir kiekviename langelyje parašykite atsakymą į klausimą. Išvardinę visus savo plano įgyvendinimo privalumus ir trūkumus ir atsisakę jį įgyvendinti, galite suprasti, kokį sprendimą priimti geriausia.

Jei nežinote, ką daryti konkrečioje situacijoje ir nustojate abejoti, pasakykite apie problemą dviem artimiausiems žmonėms ir paprašykite jų patarimo. Liaudies išmintis sako, kad kiekvienas žmogus turi savo angelą sargą, kuris saugo ir veda teisingu keliu. Angelas sargas duoda užuominų per intuiciją. Jei žmogus turi prastai išvystytą intuiciją, angelas gali perduoti užuominą per mylimą žmogų. Iš čia ir rekomenduojama pasiklausti dviejų artimiausių žmonių patarimo.

3 metodas. „Pagrindo išplėtimas“

Daugumos žmonių problema yra ta, kad jie veržiasi į siauras ribas ir nemato alternatyvų. Jie linkę įklimpti į „Taip“ ir „Ne“ variantus, nesuvokdami, kad yra ir kitų pasirinkimų. Tarkime, kad norite pasiimti paskolą automobiliui. Matote tik du pasirinkimus – imti automobilį į kreditą arba toliau važiuoti viešasis transportas.

Išplėsdami pasirinkimą pamatysite alternatyvių variantų. Pvz.: galite susirasti pigesnį automobilį ir nusipirkti jį nebe už kreditą; galite atsisakyti paskolos ir pradėti taupyti pinigus automobiliui įsigyti; galite išsinuomoti namą arčiau darbo ir nesinaudoti viešuoju transportu; netgi galite pakeisti darbą įsidarbindami kitoje įmonėje, esančioje netoli jūsų namų; Galite susitarti su vienu iš savo kolegų, kad už tam tikrą mokestį jus nuvežtų į darbą jo automobiliu. Kaip matote, variantų gali būti daug, svarbiausia jas pamatyti.

4 metodas. „Pasirinkimų dingimas“

Įsivaizduokite, kad jums labiausiai patinkančio varianto nėra. Pavyzdžiui, įmonė, kurioje norite įsidarbinti, nustojo egzistavusi. Pagalvokite, ką tokiu atveju daryti. Taip mąstydami atrasite kitų, ne mažiau įdomių variantų naujas darbas, kurio dar nematėte, nes buvote užsifiksavę viename.

5 metodas. „Stiklinė vandens“

Šios technikos autorius yra amerikiečių parapsichologas Jose Silva, Silvos metodo įkūrėjas, knygų apie netradicinę psichologiją autorius. Jis siūlo taip: vakare prieš miegą į stiklinę įpilti švaraus, nevirinto vandens. Paimkite stiklinę abiem rankomis, užmerkite akis, susitelkite į jus neraminančią problemą ir aiškiai suformuluokite klausimą, dėl kurio reikia apsispręsti. Tada lėtai išgerkite pusę stiklinės, mintyse kartodami kažką panašaus į tai: „Tai viskas, ko man reikia norint priimti teisingą sprendimą“.

Padėkite stiklinę su likusiu vandeniu prie lovos ir eikite miegoti. Pirmiausia ryte po pabudimo išgerkite vandens ir padėkokite savo pasąmonei už teisingą sprendimą. Tirpalas gali atsirasti iškart po pabudimo arba dienos metu. Žmonės, kurie išbandė šią techniką, teigia, kad ji veikia.

6 metodas. „Atidėjimas“

Jei negalite pasirinkti ir priimti sprendimo, pailsėkite. Kai jaudinatės ir jūsų smegenys yra perkrautos informacija, labai sunku padaryti teisingą pasirinkimą. Prisiminkite, kaip dažnai skubėdami priimdavote neteisingą sprendimą, o paskui dėl to gailėdavotės? Kad taip nenutiktų, padarykite pertrauką, nusiraminkite ir dar kartą atidžiai išanalizuokite stipriąsias ir silpnosios pusės jūsų pasirinkimas. Gyvenime nėra daug situacijų, kai reikia nedelsiant priimti sprendimus, todėl nebijokite to atidėti kuriam laikui.

7 metodas. „Turėkite informaciją“

Prieš pasirinkdami, pasistenkite sužinoti kuo daugiau informacijos apie pasirinktą variantą. Jeigu mes kalbame apie Pirkdami prekę skaitykite atsiliepimus apie jį internete. Nusprendę keisti darbą, sužinokite viską apie pareigas, kurias eisite, ir žmones, kurie dirbo prieš jus. Jei įmanoma, susek šiuos žmones, kad gautumėte informaciją iš pirmų lūpų. Suprantate, kad darbdavys gali nepapasakoti apie visus jūsų laukiančius sunkumus, o žmogus, anksčiau dirbęs šioje įmonėje, vargu ar nuslėps tokią informaciją.

Kuo svarbesnį sprendimą priimsite, tuo atsakingesnis turi būti jūsų požiūris ieškant reikalingos informacijos. Taip apsisaugosite nuo apgaulės ir pasiruošite galimiems sunkumams.

8 metodas. „Meskite emocijas“

Emocijos labai trukdo priimti teisingą sprendimą, nes iškreipia situacijos matymą. Emociškai susijaudinęs žmogus nesugeba protingai mąstyti. Todėl laikykitės taisyklės: niekada nepriimkite sprendimų būdami emocijų viršūnėje. Pyktis, baimė, piktumas, taip pat didelis džiaugsmas ir euforija yra blogi patarėjai priimant sprendimus.

Jei jus užvaldo emocijos, nesirinkite. Duokite sau laiko atvėsti, o tada blaiviai pažiūrėkite į situaciją. Taip apsisaugosite nuo neapgalvotų veiksmų ir jų pasekmių.

Kaip atsikratyti emocijų?

Net tada, kai supranti, kad emocijos trukdo priimti teisingus sprendimus, ne visada gali jų atsikratyti. Norėdami palengvinti šį procesą, naudokite paprastus metodus.

10/10/10

Šis metodas leidžia atidėti tiesioginius impulsus ir pažvelgti į situaciją ilgalaikėje perspektyvoje. Metodo esmė yra užduoti sau tris klausimus prieš priimant sprendimą:

• Kaip aš pajusiu savo pasirinkimą po 10 minučių?
• Kaip aš jaučiuosi dėl savo pasirinkimo po 10 mėnesių?
• Kaip aš jaučiuosi dėl savo pasirinkimo po 10 metų?

Tarkime, kad norite išsimokėti brangų automobilį. Jūs kreipiatės dėl paskolos ir sėdate prie visiškai naujo automobilio vairo. Ką pagalvosi praėjus 10 minučių po pirkimo? Tikriausiai būsite euforijoje, apsidžiaugsite pirkiniu. Tačiau po 10 mėnesių džiaugsmas atslūgs, o jūs pajusite visą kredito naštos svorį ir susidursite su būtinybe save riboti daugelyje dalykų. O po 10 metų, kai pagaliau sumokėsite skolas, pamatysite, kad jūsų automobilis senas ir reikalauja remonto, o gal jau taip pavargote, kad norite jį parduoti.

10/10/10 metodas gali būti naudojamas bet kurioje situacijoje. Tai puikiai padeda nuraminti emocijas ir pažvelgti į ilgalaikes savo pasirinkimo pasekmes, kad vėliau nesigailėtumėte dėl to, ką padarėte.

Būkite tamsoje

Geras būdas nuraminti emocijas yra tiesiog būti tamsoje. Psichologai įrodė, kad prieblanda ar visiška tamsa nuramina žmogų ir padeda sutvarkyti mintis. Atkreipkite dėmesį, kad juvelyrinių dirbinių parduotuvės visada yra ryškiai apšviestos. Kaip manote, ar tai buvo padaryta tam, kad auksas ir brangakmeniai geriau žaistų ir mirgėtų šviesos spinduliuose? Ne tik dėl to. Rinkodaros ekspertai žino, kad ryškios šviesos labiau paskatins žmones impulsyviai pirkti.

Jei jums reikia nuraminti emocijas, kad priimtumėte teisingą sprendimą, kurį laiką pasėdėkite blankiame ar tamsiame kambaryje ir persvarstykite savo pasirinkimo pasekmes.

Giliai kvėpuoti

Kitas paprastas, bet efektyvus metodas, padedantis kovoti su emocijomis - gilus kvėpavimas. Atlikite 10 lėtų ir gilūs įkvėpimai ir iškvėpimus, o tada vėl paklauskite savęs: „Ar aš darau teisingai?

Pagalvokite, ką patartumėte draugui

Norint sumažinti emocijas ir atvėsinti užsidegimą, naudinga pažvelgti į situaciją iš šalies. Įsivaizduokite, kad su būtinybe priimti sprendimą susiduriate ne jūs, o jūsų draugas. Ką patartumėte jam daryti šioje situacijoje?

Daugelis žmonių pastebi šį ypatumą savyje: duoda praktiškus ir racionalius patarimus savo draugams, tačiau atsidūrę panašiose situacijose elgiasi itin kvailai. Taip atsitinka todėl, kad, pažvelgę ​​į problemą iš šalies, matome tik esminius dalykus. O kai patys atsiduriame problemos viduryje, iškyla daug smulkmenų, kurioms suteikiame per daug reikšmės.

Gebėjimas abstrahuotis ir nešališkai pažvelgti į situaciją suteikia didelį pranašumą, kai reikia padaryti teisingą pasirinkimą.

9 metodas. „Gyvenimo prioritetų laikymasis“

Kiekvienas žmogus turi savo gyvenimo vertybes, taisyklės ir prioritetai, darantys įtaką jo pasirinkimui. Visada laikykitės šių vertybių ir negalite suklysti. Pavyzdžiui, jums siūloma rinktis iš dviejų pozicijų: viena iš jų yra prestižinė ir gerai apmokama, tačiau reikalaujanti iš jūsų didelio atsidavimo; antrasis yra mažiau prestižinis, o ne kaip didelė alga, bet jums nereikia dirbti viršvalandžių ir turite daug laisvo laiko. Kurią pasirinkti?

Norėdami priimti sprendimus be abejonių ir streso, vadovaukitės savo gyvenimo prioritetais. Jei šeima yra pirmoje vietoje, tuomet rinkitės pareigas, kurios nėra tokios prestižinės ir apmokamos, tačiau nevogs jūsų asmeninio laiko, kurį galėsite skirti artimiesiems. Jei svajojate kurti karjerą, pirmenybę teikite prestižiniam ir labai apmokama pozicija, kuris padės kilti karjeros laiptais.

10 metodas. „Intuicija“

Intuicija – nuostabi priemonė, kuria naudotis moka ne visi. Ji gali pasakyti tau išeitį, kada racionalūs metodai neatnešė norimo rezultato. O dažnai būna taip: tu renkiesi remdamasis logika ir racionalumu, ir šis pasirinkimas tau atrodo teisingiausias, bet tavo vidinis balsas atkakliai prieš tai protestuoja. Gal turėtume jo klausytis?

Ugdykite intuiciją ir ji taps puikiu asistentu įvairiose situacijose, tačiau nepervertinkite savo vaidmens ir nepamirškite proto bei logikos.

Jei atsidūrėte pasirinktoje situacijoje, naudokite bet kurį iš išvardytų metodų, o dar geriau – naudokite kelis iš karto. Laikui bėgant suprasite, kuris metodas jums labiausiai tinka ir galėsite jį panaudoti įvairiose gyvenimo situacijose. Išmokę priimti sprendimus ženkliai pagerinsite savo gyvenimo kokybę.

2001 08 08 federalinis įstatymas N 129-FZ (su pakeitimais, padarytais 2018 12 27) „Dėl juridinių asmenų ir individualių verslininkų valstybinės registracijos“ (su pakeitimais ir papildymais, įsigaliojo 2019 01 01)

13.1 straipsnis. Pranešimas apie reorganizavimą juridinis asmuo

1. Juridinis asmuo per tris darbo dienas nuo sprendimo dėl jo reorganizavimo priėmimo dienos privalo raštu pranešti registravimo institucijai apie reorganizavimo procedūros pradžią, įskaitant reorganizavimo formą, pridėdamas sprendimą dėl reorganizavimo. Jeigu reorganizavime dalyvauja du ar daugiau juridinių asmenų, tokį pranešimą siunčia paskutinis sprendimą dėl reorganizavimo priėmęs juridinis asmuo arba tam tikru reorganizavimo sprendimu. Remdamasi šiuo pranešimu, registravimo institucija ne vėliau kaip per tris darbo dienas sudaro vieną Valstybės registras juridiniai asmenys įrašas, kad juridinis asmuo (juridiniai asmenys) yra reorganizuojamas.

2. Reorganizuotas juridinis asmuo, padaręs įrašą vieningame valstybiniame juridinių asmenų registre apie reorganizavimo procedūros pradžią, du kartus per mėnesį, paskelbia pranešimą apie savo reorganizavimą visuomenės informavimo priemonėse, kurioje duomenys apie reorganizavimo procedūrą. skelbiama valstybinė juridinių asmenų registracija. Jeigu reorganizavime dalyvauja du ar daugiau juridinių asmenų, pranešimą apie reorganizavimą visų reorganizavime dalyvaujančių juridinių asmenų vardu paskelbia tas juridinis asmuo, kuris paskutinį kartą priėmė sprendimą dėl reorganizavimo arba tam tikrą sprendimą dėl reorganizavimo. Pranešime apie reorganizavimą pateikiama informacija apie kiekvieną reorganizavime dalyvaujantį, po reorganizavimo sukurtą (tęsiantį veiklą) juridinį asmenį, reorganizavimo forma, kreditorių reikalavimų pateikimo tvarkos ir sąlygų aprašas, kita informacija, numatyta reorganizavimo būdu. federaliniai įstatymai. Reorganizuojamas juridinis asmuo per penkias darbo dienas nuo pranešimo apie reorganizavimo procedūros pradžią išsiuntimo juridinių asmenų valstybinę registraciją atliekančiai įstaigai dienos raštu praneša jam žinomiems kreditoriams apie reorganizavimo pradžią, jeigu kitaip numato federaliniai įstatymai.

3. Į vieningą valstybinį juridinių asmenų registrą įrašyti įrašą (-us), kad juridinis asmuo (-iai) yra reorganizuojamas, taip pat kitus įrašus, susijusius su juridinių asmenų reorganizavimu, neleidžiama. dalyvaujant reorganizuojant juridinį asmenį, dėl kurio priimtas sprendimas jį likviduoti.

Šiandien aš jums pasakysiu, kokie metodai jums leis priimti teisingą sprendimą ir apskritai išmokti priimti sprendimus. Šis straipsnis bus pagrįstas ne tik mano patirtimi, bet ir sprendimų priėmimo metodika, aprašyta garsiojoje Chip Heath ir Dean Heath knygoje – “. Ši technika padeda priimti veiksmingus verslo, karjeros ir mokymosi sprendimus. Čia pateiksiu pagrindinius šios technikos dalykus, taip pat pakalbėsiu apie tai, kas man asmeniškai padeda rasti tinkamus sprendimus.

1 būdas – venkite „siaurų rėmelių“

Dažnai patenkame į „siaurų rėmų“ spąstus, kai mūsų mąstymas visą galimų problemos sprendimų įvairovę redukuoja tik į dvi galimybes: „taip arba ne“, „būti ar nebūti“. "Ar man išsiskirti su vyru ar ne?" „Ar turėčiau nusipirkti šį brangų automobilį ar važiuoti metro? „Ar turėčiau eiti į vakarėlį ar likti namuose?

Kai pasirenkame tik „taip arba ne“, iš tikrųjų įstringame tik prie vienos alternatyvos (pvz., išsiskyrimas su vyru, pirkimas) ir ignoruojame kitas. Bet galbūt jūsų santykiuose yra ir kitų variantų, išskyrus išsiskyrimą su partneriu ir grįžimą į status quo. Pavyzdžiui, pabandykite, aptarkite problemas, eikite pas šeimos psichologą ir pan.

Jei nuspręsite nepirkti brangaus automobilio už kreditą, tai nereiškia, kad vienintelė likusi alternatyva bus varginantis pasivažinėjimas metro. Tikriausiai galite nusipirkti pigesnį automobilį. Tačiau galbūt teisingiausias pasirinkimas bus kitoje sprendimų plotmėje. Galbūt bus patogiau ir pelningiau nuomotis būstą arčiau darbo. Arba pakeiskite savo darbą į mažiau nutolusį nuo namų.

Alternatyva pasirinkimui tarp skirtingų veislių kačių ar šunų, galbūt nueisite į darželį ir išsirinksite beglobį augintinį, kuris jums labiausiai patinka.

Atrodo, kad tai akivaizdi mąstymo apie pasirinkimus taktika, tačiau daugelis žmonių ir toliau patenka į tuos pačius spąstus. Visada kyla pagunda problemą sumažinti į „taip“ arba „ne“ dichotomiją. Mes instinktyviai to siekiame, nes daug lengviau į problemą pažvelgti nespalvotai, o ne į visą jos įvairovę. Bet pasirodo, kad tokiu požiūriu mes tik patys sau sukuriame sunkumų.

Taip pat dažnai stengiamės svarstyti pasirinkimą tarp dviejų kraštutinumų, nors tarp jų galima rasti kompromisą per vidurį. Arba nepastebime, kad abu šie kraštutinumai gali būti realizuojami vienu metu ir, tiesą sakant, pasirinkti vieną iš jų visai nebūtina.

2 būdas – išplėskite pasirinkimą

Šis metodas yra ankstesnio metodo plėtra. Daugeliui iš mūsų yra žinomos situacijos, kai norime įsigyti svarbų pirkinį, pavyzdžiui, įsigyti butą. Atvykstame į pirmąjį butą ir esame juo sužavėti išvaizda, o maklerio pasiūlymas „palankias“ sandorio sąlygas ir taip skatina mus priimti greitą sprendimą. Ir nebegalvojame „kurį butą pasirinkti“, o „pirkti būtent šį butą ar nepirkti“.

Neskubek. Geriau pažiūrėkite į penkis butus, o ne įsigykite pirmąjį, su kuriuo susiduriate. Pirma, tai leis jums geriau naršyti nekilnojamojo turto rinkoje. Galbūt yra geresnių pasiūlymų. Antra, laikas, kurį praleisite nagrinėdami likusius pasiūlymus, „atšaldys“ jūsų tiesiogines emocijas. O momentinės emocijos visada trukdo teisingai pasirinkti. Kol esate jų įtakoje, galite nepastebėti kai kurių akivaizdžių jums patinkančių butų trūkumų, bet kada laikas praeis, galėsite aiškiau matyti visą vaizdą.

Per daug prisirišame prie tikslo, kuriam iš pradžių yra sureguliuotas mūsų mąstymas. O tai sukuria stiprią inerciją priimant sprendimus: esame pasirengę matyti tik tai, kas patvirtina mūsų sprendimą, o tai, kas jam prieštarauja, ignoruojame. Pavyzdžiui, nuo mokyklos laikų norėjote įstoti į tam tikrą universitetą. Po kelerių metų neišlaikei stojamųjų egzaminų. O dabar galvojate, kaip sunkiai pasiruošti ir po metų vėl bandyti laimę. Jūs atmetate visus savo draugų argumentus už kito universiteto pasirinkimą, nes esate įpratę manyti, kad jūsų pasirinkimas yra geriausias.

Tačiau ką daryti, jei per tuos keletą metų, kurių prireikė baigti mokslus, situacija pasikeitė ir universitetas, į kurį norite stoti, nebėra tas pats? Staiga atsirado naujų perspektyvių žmonių švietimo įstaigos? Per daug neprisiriškite prie savo pasirinkimo ir atlikite lyginamąją analizę. Išplėskite savo pasirinkimą! Patikrinkite mokymo planas Ir mokytojų kolektyvas kitose įstaigose. Kokie kiti universitetai siūlo panašią programą?

Pagalbinis „parinkčių dingimo“ metodas padės jums mažiau prisirišti prie vienos alternatyvos.

Variantų išnykimo metodas

Įsivaizduokite, kad jūsų pasirinkta alternatyva dėl kokių nors priežasčių negali būti pasirinkta. Pavyzdžiui, tarkime, kad universitetas, į kurį norite stoti, buvo uždarytas. Dabar pagalvokite, ką darytumėte, jei tai tikrai nutiktų. Ir pradėkite tai daryti. Tikriausiai pradėtumėte ieškoti kitų variantų ir galbūt tuo metu sužinotumėte, kiek puikių galimybių praleidote, nes buvote susikoncentravę ties viena alternatyva.

3 būdas – gaukite kuo daugiau informacijos

Autorius Chipas ir Deanas Heathas stebisi, kad daugeliui žmonių įprasta skaityti atsiliepimus prieš pirkdami elektroninę įrangą, rezervuodami viešbučius ar pasirinkdami kirpyklas. Tačiau tuo pačiu metu, kai reikia pasirinkti darbą ar universitetą, mažiau žmonių naudojasi šia nuostabia praktika, padedančia gauti daug vertingos informacijos.

Prieš priimdami sprendimą dėl įsidarbinimo konkrečioje įmonėje, galite išstudijuoti joje dirbusių žmonių atsiliepimus. Tai geriau nei pasikliauti tik informacija, kurią jums suteiks HR ir būsimas viršininkas.

Broliai Heathai siūlo užduoti vieną interviu klausimą.

„Kas dirbo šiose pareigose prieš mane? Koks jo vardas ir kaip su juo susisiekti?

Nėra nieko blogo bandant gauti informaciją iš pirmų lūpų. Kai sužinojau apie šią praktiką, nustebau, kad nepaisant akivaizdžių šio požiūrio pranašumų, man nė į galvą neatėjo mintis juo pasinaudoti ieškant darbo!

Jums ne visada gali būti suteikta šių žmonių kontaktinė informacija. Tokiu atveju tai padės gauti informacijos pirmaujančių klausimų praktika.

Ši praktika yra gera, nes ji leidžia gauti informaciją iš asmens, kuris nenori ja dalytis.

Interviu metu:

Užuot klausę, kokias perspektyvas ir sąlygas siūlote (jums gali būti pažadėtos puikios perspektyvos ir geros sąlygos darbas), užduokite daugiau tiesioginių klausimų:

„Kiek žmonių paliko šias pareigas per pastaruosius trejus metus? Kodėl taip atsitiko? Kur jie yra dabar?"
Šis klausimas padės jums gauti daugiau patikima informacija apie būsimą darbą.

Parduotuvėje:

Vienas tyrimas parodė, kad kai pardavėjų konsultantai, motyvuoti parduoti kuo daugiau produktų, buvo paklausti: „Papasakok man ką nors apie šį „iPod“ modelį, tik 8% jų pranešė apie su juo susijusias problemas. Bet kai jie turėjo atsakyti į klausimą: „Kokių problemų jis turi? 90% visų vadovų buvo sąžiningi dėl šio modelio trūkumų.

4 būdas – atsikratykite momentinių emocijų

Kaip jau rašiau aukščiau, momentinės emocijos gali labai trukdyti priimant sprendimus. Jie priverčia pamiršti ką nors svarbaus ir susikoncentruoti į smulkmenas, kurios vėliau pasirodo esąs nereikšmingos.

Daugelis iš mūsų susiduria su skausmingomis impulsyvių ir nesąmoningų pasirinkimų pasekmėmis, suvokdami, kad sprendimo priėmimo metu buvome apakinti emocijų ir nematėme viso vaizdo.

Tai gali būti susiję su greita santuoka arba impulsyviomis skyrybomis, brangiais pirkiniais ar darbu. Kaip išvengti šių emocijų įtakos? Yra keletas būdų.

Pirmas būdas atsikratyti emocijų – 10/10/10

Šis metodas leidžia pereiti už siauros perspektyvos, kurią nustato momentiniai impulsai. Prieš priimdami sprendimą, užduokite sau tris klausimus:

• Kaip aš pajusiu šį sprendimą po 10 minučių?
• Ir per 10 mėnesių?
• Kas bus po 10 metų?

Pavyzdžiui, jūs įsimylėjote kitą vyrą ir norite palikti savo vaikus bei palikti vyrą. Jei priimsite šį sprendimą, ką apie tai pagalvosite po 10 minučių? Meilės ir naujo gyvenimo euforija tikriausiai siautė jūsų viduje! Žinoma, nepasigailėsite savo sprendimo.

Tačiau po 10 mėnesių aistra ir meilė atslūgs (taip nutinka visada) ir galbūt, kai išnyks regėjimą užtemdęs euforijos šydas, pamatysite naujojo partnerio trūkumus. Tuo pačiu metu pradės atsirasti kartaus jausmas, kad praradote kažką brangaus. Galite pastebėti, kad tai, ką laikėte savaime suprantamu dalyku, iš tikrųjų buvo jūsų ankstesnių santykių pranašumas. Ir tai nebėra jūsų naujuose santykiuose.

Labai sunku nuspėti, kas bus po 10 metų. Bet galbūt, praėjus meilės karščiui, suprasite, kad priėjote prie to paties, nuo kurio bėgote.

Žinoma, nesakau, kad taip nutiks visiems. Daugeliui santykių skyrybos yra geriausias sprendimas. Tačiau, nepaisant to, esu tikras, kad daugelis skyrybų įvyksta impulsyviai ir neapgalvotai. Ir geriau viską gerai pasverti ir atsiriboti nuo euforijos apsėdimo laukiant pokyčių.

Antrasis būdas atsikratyti emocijų – kvėpuoti.

Prieš darydami kokį nors svarbų pasirinkimą, skirkite sau trumpą laiką. Atlikite 10 vienodos trukmės ramių, pilnų ir lėtų įkvėpimų ir iškvėpimų. Pavyzdžiui, 6 lėtai skaičiuojami įkvėpimai – 6 lėtai iškvėpimai. Ir taip 10 ciklų.

Tai nuramins jus ir atvėsins jūsų užsidegimą. Na, ar vis tiek norite užsisakyti šį brangų niekutį, kurio jums nereikia, tik todėl, kad pamatėte tokį patį iš kolegos?

Šis metodas gali būti derinamas su ankstesniu. Pirmiausia įkvėpkite ir tada tepkite 10/10/10.

Trečias būdas atsikratyti emocijų yra „Idealus aš“

Šį metodą sugalvojau, kai negalėjau priimti vieno sprendimo. Ir jis man labai padėjo (apie jį išsamiau rašiau straipsnyje „“). Pagalvokite, ką darytų jūsų „idealus aš“ arba koks būtų idealus scenarijus, atsižvelgiant į esamus apribojimus. Pavyzdžiui, galvojate, ar šiandien išeiti išgerti, ar likti namuose su žmona ir vaikais. Priimant sprendimą tarpusavyje konkuruos daug veiksnių: pareigos jausmas ir momentinis noras išgerti, rūpinimasis vaikais ir sveikata su poreikiu linksmintis.

Ką daryti? Pagalvokite, koks būtų idealiausias variantas. Tiesiog išlikite realistai. Suprantu, kad idealiu atveju norėtumėte išsiskirstyti į dvi dalis, kad viena dalis liktų namuose, o kita – vakarėlyje, o alkoholis nesukeltų jokios žalos ir kitą dieną pagirios. Bet taip nebūna. Atsižvelgiant į nurodytus apribojimus, idealus variantas būtų likti namuose, nes praėjusią savaitę pažadėjote sau gerti rečiau. Supranti, kad žmona tave mato retai ir jei neisi į vakarėlį, kitą dieną jausitės geriau.

Jums nereikia galvoti apie tai, ko norite daugiau. nes, Tai, kad tu kažko nori, dar nereiškia, kad tau to reikia. Norai nepastovūs ir trumpalaikiai. Dabar nori vieno dalyko. Tačiau rytoj galite gailėtis, kad išpildėte savo momentinį troškimą. Pagalvokite, kuris variantas būtų teisingas. Ką darytų idealus vyras?

Ketvirtas būdas atsikratyti emocijų – Ką patartumėte draugui?

Įsivaizduokite, kad norite pakeisti savo darbą į patogesnį ir gerai apmokamą, tačiau bijote pokyčių, bijote nusivilti, nenorite nuvilti kolegų ir nerimaujate, ką apie jus pagalvos jūsų viršininkas Tu palieki. Dėl šios priežasties jūs tiesiog negalite to padaryti.

Bet ką daryti, jei šis pasirinkimas yra ne jūsų, o jūsų draugo akivaizdoje. Kokį patarimą jam duotum? Žinoma, jei jis pasidalintų su jumis savo nuogąstavimu dėl nusivylimų ir viršininko nuomonės, jūs jam atsakytumėte: „Nustok galvoti apie visas šias nesąmones! Daryk tai, kas tau geriausia“.

Tikrai daugelis pastebėjote, kad savo draugams galite duoti gerų ir pagrįstų patarimų, kaip išspręsti tam tikras situacijas, tačiau tuo pačiu ir patys elgiatės neprotingai panašiose situacijose. Kodėl? Nes galvodami apie kito žmogaus sprendimą žiūrime tik į esminius dalykus. Tačiau kalbant apie save, iškart iškyla krūva smulkmenų, kurioms teikiame perdėtą reikšmę. Taigi, norėdami atsikratyti šių nesvarbių dalykų įtakos jūsų apsisprendimui, pagalvokite, ką patartumėte draugui, jei jis atsidurtų panašioje situacijoje.

Penktas būdas atsikratyti emocijų – tiesiog laukti.

Atminkite, kad greitas sprendimas yra labai dažnai blogas sprendimas, nes jį galima paimti veikiant emocijoms. Nereikia kiekvieną kartą klausytis impulsyvių troškimų. Kai kuriais atvejais prasminga tiesiog laukti ir nedaryti spontaniško pasirinkimo. Viena vertus, impulsyvūs troškimai yra gana stiprūs ir gali būti sunku su jais susidoroti. Kita vertus, jie yra trumpalaikiai ir tereikia šiek tiek palaukti, ir šis noras išnyks. Suprasite, kad tai, kas prieš porą valandų atrodė kaip pagrindinė būtinybė, jums iš tikrųjų nereikia.

Asmeniškai man patinka leisti savo galvoje „subręsti“ kokiam nors sprendimui, duoti jam laiko, jei neskubu. Tai nereiškia, kad aš visą laiką galvoju apie jį. Galiu būti užsiėmęs ką nors darydamas, ir staiga atsiranda sprendimas. Būna net taip, kad sprendimą priimu akimirksniu, bet neskubu jo įgyvendinti, jei tai susiję su svarbiais ir ilgalaikiais dalykais.

Per kelias dienas mano galvoje gali iškilti smulkmenų, kurios gali pakeisti mano pasirinkimą. Arba atvirkščiai, suprasiu, kad pirma mintis buvo teisinga, tik dabar tuo įsitikinsiu.

Šeštas būdas atsikratyti emocijų – išlikti susikaupusiam.

Šis metodas tinka tais atvejais, kai reikia imtis greiti sprendimai, patiria psichologinį spaudimą, pavyzdžiui, pokalbio metu.

Kaip pokerio gerbėjas, žinau, kaip svarbu išlikti susikaupusiam, kad nepasiduotume tiesioginėms emocijoms. Pokeris iš esmės yra sprendimų priėmimo žaidimas. Pastebėjau, kad kai mano mintys nuklysta kažkur toli nuo žaidimo tarp rankų, atėjus eilei lažintis darau neracionalius ir emocingus veiksmus. Bet jei susikoncentruoju į žaidimą, net kai nesu rankoje, pavyzdžiui, tiesiog stebiu varžovus, tai leidžia mano protui būti budriam, nuolat stebėti viską aplinkui ir save, galvoti tik apie žaidimą ir neleisti. nereikalingos mintys ir emocijos į smegenis.

Todėl, pavyzdžiui, pokalbio metu atkreipkite dėmesį į šį procesą. Klausykite visko, ką jie jums sako. Neleiskite į galvą įeiti pašalinių minčių, pavyzdžiui: „Ką jie apie mane pagalvojo?“, „Ar aš per daug pasakiau? Pagalvokite apie tai vėliau. Bet kol kas būk čia dabar. Tai padės padaryti teisingą pasirinkimą.

10 būdas – kada nenaudoti visų šių metodų

Žvelgiant į visus šiuos metodus, atrodo, kad sprendimų priėmimas yra labai sunkus procesas. Tiesą sakant, šie metodai yra skirti padėti jums pasirinkti, kur kiekviena alternatyva yra apibrėžta privalumų ir trūkumų rinkiniu. Bet ką daryti, jei nėra trūkumų? Ką daryti, jei pasirinkę vieną variantą neturite ko prarasti?

Tada pamirškite visus šiuos patarimus, imkitės veiksmų ir pažiūrėkite, kas atsitiks.

Pavyzdžiui, gatvėje pamatėte gražią merginą, esate vienišas ir tiesiog ieškote poros. Nustokite galvoti apie privalumus ir trūkumus. Nieko neprarasite, jei sugalvosite ir pažinsite vienas kitą. Tai visiškai paprastas sprendimas.

Tokios situacijos yra išimtis. Kuo daugiau apie juos galvojate ir pasveriate sprendimus, tuo labiau auga netikrumas ir didėja tikimybė praleisti progą. Todėl ten, kur pasirinkimas tau nieko nekainuoja, mažiau galvok ir veik!

Išvada – šiek tiek apie intuiciją

Metodai, apie kuriuos kalbėjau, yra bandymai formalizuoti sprendimų priėmimą. Suteikite šiam procesui tikslumo ir aiškumo. Tačiau nenoriu sumenkinti intuicijos vaidmens.

Šie metodai neturėtų jūsų suklaidinti, sukeldami jums iliuzinį pasitikėjimą, kad bet kokie sprendimai gali būti pagrįstai ir sausai analizuoti. Tai yra blogai. Dažnai pasirinkimui būdingas trūkumas pilna informacija ir jūs turėsite susitaikyti su tuo, kad daugelyje situacijų jūs negalite iš anksto 100% tikrumu žinoti, kuris sprendimas bus geresnis. Kartais tereikia ką nors pasirinkti, tada ir bus aišku, teisingai pasirinkote, ar ne.

Todėl jums reikia naudotis intuicija, o ne laukti, kol jūsų metodai duos jums nedviprasmišką tos ar kitos alternatyvos teisingumo prognozę. Tačiau tuo pat metu negalima pervertinti jo vaidmens ir per daug pasikliauti savo „vidumi“. Tam tikslui yra formalizuotas požiūris, skirtas sureguliuoti pusiausvyrą tarp jūsų proto ir jausmų, logikos ir intuicijos. IN teisinga pusiausvyra tarp šių dalykų slypi sprendimų priėmimo menas!

Yra daug dalykų, kurie atrodo savaime suprantami, tačiau mūsų daromos klaidos rodo, kad jas taip pat reikia apgalvotai apmąstyti. Vienas iš tokių dalykų yra sprendimų priėmimas, be kurio, ko gero, nė dienos žmogus nenugyveno žemėje. Abatas Nektary (Morozovas) apmąsto tai – apie tai, kaip priimti sprendimus ir kuo vadovautis.

SU švarus šiferis

Beveik nuolat kiekvienam kunigui tenka susidurti su tuo, kad į jį patarimo kreipiasi žmonės – tiek tie, kuriuos jis gerai pažįsta, tiek tie, kuriuos mato pirmą kartą gyvenime – kreipiasi patarimo, nežinodami, kokį sprendimą priimti. vienoje ar kitoje gyvenimo situacijoje. Ir reikia pasakyti, kad beveik kiekvieną kartą kunigas atsiduria gana keblioje situacijoje. Kodėl? Nes klausiantis žmogus žino savo gyvenimą, žino savo aplinkybes, turėtų pažinti ir save, ir, remiantis visa tai, būtų logiška, jei reikia kunigo, reikia palaiminimo, atvažiuoti su kokiu nors būdu. Tada priimkite daugiau ar mažiau paruoštą sprendimą ir pasitarkite, ar jis tikrai teisingas, ar kunigas gali ką nors pasiūlyti šiuo klausimu. Tačiau kartais nutinka visai kitaip: būna, kad žmogus užduoda klausimą kunigui, ir jaučiasi, kad jis pats šią problemą pradėjo spręsti visiškai nuo nulio. Ir lygiai taip pat kunigas pradeda spręsti problemą tuščiu lapu, nes, žinoma, daug mažiau žino apie žmogaus gyvenimą, jo aplinkybes ir apie save patį. Ir jis turi tokiu atveju norint pasikliauti savo gyvenimu ir sielovados patirtimi, reikia pasikliauti minimaliomis šio žmogaus žiniomis ir, žinoma, kartu melstis Dievui, kad Viešpats padėtų jam nesuklysti. Ir dažnai dėl to iškyla situacijos, kad nevalingai prisimenu nuostabaus anglų rašytojo Džeromo Klapkos Džeromo (kurį visi žino daugiausia iš garsiosios istorijos „Trys valtyje, neskaičiuojant šuns“) istoriją.

Patarimai, daugiau patarimų

Ši istorija prasideda tuo, kad autorius perone prieina prie tam tikro žmogaus ir jo klausia: „Gal galite patarti, į kurį traukinį man geriausia važiuoti...“ Na, tada jis neturi laiko nieko pasakyti, nes šis žmogus visiškai netikėtai įniršo, kad vos nepametė jo po traukiniu. Tačiau tada jam darosi gėda, jis prieina prie autoriaus ir jam sako: „Suprantu, kad mano reakcija tau gali pasirodyti nenormali, bet faktas yra tas, kad kai manęs paprašo patarti, tai sukelia labai sunkius jausmus“.

Paaiškėjo, kad šis žmogus, kuris taip nervingai reagavo į prašymus patarti, kartą parašė knygą, kurioje buvo daug naudingų patarimų ir, trumpai tariant, išmokė tapti laimingu. Netrukus po to vienas žmogus, atsidūręs kryžkelėje ir sunkiai apsisprendęs, kreipėsi į jį kaip į ekspertą, į ką nors gerai išmanantį žmogų. O rašytojas buvo atsakingas žmogus, jis buvo labai geras žmogus, ir šiam lankytojui ne tik davė kažkokį atsakymą, remdamasis savo gyvenimo patirtimi, bet iš pradžių iki galo įsigilino į savo aplinkybes, jas išstudijavo ir jau po to patarė. Šis patarimas pasirodė nesėkmingas ir vėliau sukėlė tikrą žlugimą. Tačiau bėda buvo ne patarimuose, o paties klausiančiojo asmenybėje...

Tačiau, nepaisant nesėkmės, po kurio laiko jis atėjo pas rašytoją antrą kartą ir vėl paprašė patarimo. Jis nenoriai vėl įsigilino į savo situaciją, skyrė laiko ją tyrinėti ir vėl davė jam patarimų. Ir vėl patarimas pasirodė nesėkmingas...

Ir tada šis žmogus jį persekiojo visą gyvenimą, o jis, kaip jau sakėme, atsakingas žmogus, negalėjo jo atsikratyti ir kiekvieną kartą bandė jam kuo nors padėti. Nors kuo toliau, tuo jam buvo sunkiau.

Žinoma, ši istorija gana juokinga ir linksma, tačiau kartu nepasakyčiau, kad ji labai skiriasi nuo to, su kuo susiduriame realiame gyvenime. Nes atrodo, kad puiki sumažmonių, užduodami klausimą, ką daryti tokioje ir tokioje situacijoje, visiškai neįsivaizduoja, kuo turėtų būti grindžiamas to ar kito sprendimo priėmimas, koks turėtų būti jo pagrindas. Ir todėl norėjau apie tai bent šiek tiek pakalbėti.

Du kraštutinumai

Bet pirmiausia aš pasakysiu apie tai, ką turime omenyje tardami šį žodį - „sprendimas“. Pasitaiko, kad tenka priimti sprendimus kai kuriais globaliais, lūžio taško klausimais. Na, pavyzdžiui, sprendimas duoti vienuolinius įžadus arba tuoktis, apsisprendimas rinktis gyvenimo kelias, profesija, pasirinkimas – kas visgi šiek tiek paprastesnis – universitetas. O būna, kad kalbame apie daug mažiau svarbius, privačius sprendimus, apie tuos sprendimus, kurie užpildo kasdienybė asmuo. Be to, jie gali būti susiję ir su dvasiniais objektais ir problemomis, klausimais, turinčiais moralinį aspektą, ir su dalykais, kurie yra grynai kasdieninio pobūdžio.

Kartais žmogus priima kai kuriuos sprendimus net nepastebėdamas, kad juos priima

O dabar tenka susidurti su dviem kraštutinumais, ir sunku pasakyti, kuris blogesnis. Vienas kraštutinumas yra toks: žmogus priima kai kuriuos sprendimus net nepastebėdamas, kad juos priima. Jis nepastebi, kad yra pasirinkimas - daryti vienaip ar kitaip, nieko neanalizuoja, apie nieką negalvoja ir gyvena, paklusdamas kokiam nors elementui, kuris kaip upė neša jį dabar viena kryptimi, dabar į vidų. kitas, dabar jau trečias, o čia sprendimų priėmimo kaip tokio iš esmės nėra – tai tiesiog tiesioginis atsakas į gyvenimą ir jo aplinkybes. Ir, žinoma, toks žmogus daro labai daug klaidų, už kurias jis turi labai sunkiai sumokėti, už jį pažįstančius ir mylinčius žmones, o kartais net už visiškai nepažįstamus žmones, kurie kažkokiu būdu tampa tokių situacijų, kuriose klysta, dalyviais. yra pagaminti.

Tačiau yra ir kitas kraštutinumas, kai žmogus, priešingai, kažkaip ūmiai, labai ryškiai ir labai aiškiai supranta, kad kiekviena gyvenimo situacija reikalauja tam tikro pasirinkimo, reikalauja priimti tą ar kitą sprendimą – o tokį sprendimą priimti sunku, tai yra sunku padaryti šį pasirinkimą. Kodėl? Nes kiekvieną kartą, kai pasirenkame, kai priimame sprendimą, prisiimame atsakomybę už šio pasirinkimo pasekmes ir už šio sprendimo pasekmes. Ir pasirodo, kad dažnai žmogus siekia visko galimi būdai pasitraukti nuo šios atsakomybės, neprisiimti jos sau iki tiek, kad jis yra pasirengęs leisti kitam pačiam pasirinkti ir apsispręsti, kad tik pats neneštų šios sunkios naštos.

Sprendimo drąsa
arba Šiek tiek apie spontaniškumą

Be priėmimo savarankiški sprendimaižmogaus gyvybė, įskaitant krikščionišką, neįmanoma

Tačiau iš tikrųjų, nepriimant savarankiškų sprendimų, žmogaus, įskaitant krikščionišką, gyvenimas yra neįmanomas. Yra daug situacijų – darbe, gyvenime aplink mus – kai aiškiai išskiriamas moralinio pasirinkimo momentas: kai reikia suprasti, kas teisus, o kas neteisus, ką palaikote šioje situacijoje, kam esate priversti priešintis šioje situacijoje, kai reikia tylėti ir kai reikia pasakyti kokį nors žodį, gal kažkam ginantis, gal kažkam palaikyti, o gal, priešingai, smerkiant tai, kam reikia šio denonsavimo. Ir jei vengiate priimti šiuos sprendimus, tada kai kuriais atvejais labai lengva pavirsti išdaviku, nes kartais norint tapti išdaviku, reikia ne ką nors daryti, o tiesiog nieko nedaryti. Ir žmogaus tylėjimu gali išduoti save ir Dievas, ir žmonės, o kartais žmogus gali išduoti save, neatlikdamas tų veiksmų ir nepriimdamas tų sprendimų, kuriuos turėtų priimti. Todėl priimant sprendimus reikalingas ir pagrįstas samprotavimas, ir drąsa – tai dalykai, be kurių žmogus negali apsieiti.

Taigi jūs viską išdėliojate kartu su žmogumi, aiškiai parodote paveikslą, kurį jis galėtų įsivaizduoti, o žmogus sako: „Labai ačiū, suprantu, kad esate teisus, toks sprendimas būtų buvęs visiškai neapgalvotas ir privedė prie skaudžios pasekmės“ Ir aš galvoju: „Viešpatie, kiek tokių neapgalvotų sprendimų žmonės priima, bet atrodytų, kad tai visiškai natūralus, paprastas dalykas – suprasti, kad to padaryti buvo neįmanoma!

"Už ir prieš"

Vaikystėje mama mane išmokė šio nuostabaus metodo: kai reikia apsispręsti ir negali išspręsti šios problemos savo galvoje, nes ji gana sudėtinga ir daugiakomponentė, tada atsisėdi, paimi rašiklį ir gabaliuką. popieriaus ir parašykite dviem stulpeliais: viena vertus, viskas yra „už“, kita vertus, viskas yra „prieš“ - tada jūs tiesiog palyginate juos ir suprantate, kas labiau „už“ ar „prieš“. Ir, žinoma, „už“ ir „prieš“ yra skirtingi, nes „už“ gali būti įtrauktas ypatingas būtinumas, o „minusų“ stulpelyje gali būti itin didelė rizika suvokti, kas yra susijusi su šia būtinybe. Ir čia, žinoma, reikia kažkaip teisingai nustatyti šį santykį: ar poreikis pateisina riziką? Na, vėlgi, jūs suprantate, kad čia veikia universalus patristinis principas: iš dviejų blogybių pasirinkite mažesnę, o iš dviejų gėrybių - didesnę. O sąrašo – tiksliau, dviejų sąrašų – sudarymas padeda suprasti, kuris blogis yra mažesnis, o kuris gėris didesnis. Bet jei žmogus, atlikęs tokį paruošiamąjį darbą, vis tiek negali apsispręsti, tada prasminga eiti pas nuodėmklausį ar kartais net tam tikroje situacijoje mylimam žmogui, protinga ir pagrįsta, kad su juo aptartum tai, apie ką jau spėjai kažkaip pagalvoti pačiam. Jei šio mąstymo nėra, tada tikriausiai taip pat per anksti konsultuotis, vis tiek pirmiausia turite dirbti patys.

Žinoma, yra gyvenimo situacijų, kai negali išsiversti tik su šiais privalumais ir trūkumais. Visų pirma tai jau minėtas vienuolystės priėmimo ar santuokos sudarymo klausimas. Tai bene ryškiausia iliustracija tų situacijų, kai reikia apsispręsti ne remiantis už ir prieš, kurie taip pat gali būti, kurie taip pat gali būti svarstomi, ir net gerai, kai jie yra apgalvoti, bet vis dėlto tai tie atvejai, kai sprendimą turi priimti ne protas, ne kokia nors racionali žmogaus sąmonė, o jo širdis. Taigi čia iškyla meilės klausimas. Jei žmogus taip myli kitą žmogų, kad neįsivaizduoja gyvenimo be jo, tai yra santuokos pagrindas. Jeigu žmogus myli Dievą ir myli vienuolinį gyvenimą, nes tai tiesiausias kelias į Dievą, tai visiškai natūralu, kad jis gali pats pasirinkti šį gyvenimą. „Pliusai“ ir „prieš“ čia taip pat vaidina tam tikrą vaidmenį, nes kartais pasiduodame emocijoms, kartais mums atrodo, kad tai, ką laikome kažkokiu stabiliu, tvirtu jausmu, yra tik nuotaika - o čia „už“ ir „prieš“ padėk mums. Kai pradedame juos ardyti, šie „prieš“ gali mus atvėsinti, sustabdyti. Jei jie mus sustabdo, atvėsina, tai yra priežastis abejoti mūsų jausmais. Nes jei šis jausmas tikras, tai, kaip taisyklė, jis įveikia bet kokias problemas.

Apaštalo Petro pamoka

Neryžtingumas ir atsakomybės baimė kartais atveda žmones į tokią būseną, kurioje vienas gyvūnas miršta tarp dviejų šieno kupetų. Tikriausiai prisimeni, tiesa? Asilas stovėjo tarp dviejų šieno kupetų ir negalėjo apsispręsti, nuo kurios pradėti valgyti. O kadangi negalėjo pasirinkti, nuo ko pradėti, mirė iš bado. Tiesą sakant, tai atrodo juokinga, atrodo kažkokia kvaila, bet, kita vertus, tai nėra taip jau reta, kažkas panašaus žmonėms nutinka gana dažnai. Ir netgi galiu pasakyti, kad yra toks dispensas ir tokia žmogaus būsena, kai nebeverta net sugalvoti, nuo kurios šieno kupetos pradėti, kuri geriau, kuri skanesnė, kuri didesnė ir pan. reikia pradėti nuo kai kurių, nuo bet kokių, nes tokiu atveju, jei žmogus išvis neturi gebėjimo priimti sprendimų, mažiausia blogybė jam būtų pradėti mokytis priimti šiuos sprendimus bent kažkaip, žengiant žingsnį. ne atgal, o pirmyn.

Štai pavyzdys, kaip apaštalas Petras, eidamas vandeniu pasitikti Išganytojo, priėmė sprendimą: viena vertus, čia tikrai buvo emocinis momentas, kita vertus, buvo racionalus momentas. Kilo audra, jie išsigando, Gelbėtojas artėjo link jų, o mokiniai išsigando, nes neatpažino Jo ir abejojo, ar tai Jis. Taigi apaštalas Petras kažkaip viską sujungia ir supranta, kad jei dabar tas, kuris ateina jo pasitikti, suteikia jam galimybę vaikščioti vandeniu, tai tikrai yra Viešpats. Ir tada taip pat nereikia bijoti, kad jų laivas nuskęs. Tai yra, čia taip pat yra tam tikras skaičiavimas. Ir tuo pačiu – galingas emocinis judėjimas. Vienas dalykas susijungia su kitu, jis žengia žingsnį ir eina.

Būna situacijų, kai suprantame: jei nepriimsime sprendimo, galbūt visas gyvenimas praeis pro mus

Ir mes kartais atsiduriame situacijoje, kai nėra pakankamai pliusų ir minusų, kai suprantame, kad jei nepriimsime sprendimo, galbūt visas gyvenimas, kurį turėtume turėti, praeis pro mus. kad galime prarasti viską, ką turime. Viešpats nori mums duoti šiame gyvenime. Bet koks čia pagrindas? Jei apaštalas Petras būtų ką tik užlipęs ant vandens, jis tikrai būtų nuskęsęs, o mes tikriausiai net būtume apie jį beveik nieko nežinoję. Bet jis žengė ne tik ant vandens – jis žengė ant vandens, nes pasitikėjo Dievu. O mums - kai jau susumuoti visi pliusai ir minusai, kai sveikas protas jau buvo iškviestas į pagalbą, bet vis tiek negalime apsispręsti - tada reikia, pasimeldus ir nejaučiant polinkio į vieną ar kitą , nepaisant to, mes vis tiek priimame sprendimą, pasitikėdami Dievu ir tikėdami, kad jei mes, pasitikėdami Juo, priėmėme kokį nors sprendimą ir padarėme klaidą, tai Jis ištaisys mūsų klaidą už mus.

Tai subtilu, bet labai svarbus punktas. Jei suklysime, neprisimindami Dievo ir neprašydami Jo perspėjimo bei palaiminimo, tada, žinoma, visą atsakomybę už šio sprendimo pasekmes prisiimsime patys. Jei nuoširdžiai norime rasti Dievo valią, jei nuoširdžiai bandome suprasti, kas tai yra, ir darome klaidą, jau pradėję ieškoti šios valios ir prašydami Dievo pagalbos, tada dažnai paaiškėja, kad mūsų klaida virsta mūsų nauda. Gal kenčiame, gal tam reikia laiko, gal energijos, bet tai mums tampa pamoka. Tai suteikia mums patirties, suteikia mums visiškai kitokį asmeninį vientisumą, o šiuo keliu – iš pradžių pralaimi, o paskui laimėjimai – Viešpats veda mus į tikslą, kurio galbūt iš pradžių ir siekėme. Bet kai paklausėme, kai ieškojome perspėjimo, dar nebuvome pasiruošę priimti tai, ko ieškome, ko norime, nes bet kokią dovaną žmogui duoda Dievas tada, kai žmogus tam tikrai pasiruošęs, o šiaip žmogus lengvai praranda tai, ką gavo.

Jei nuoširdžiai norime rasti Dievo valią ir klystame, jau pradėję ieškoti šios valios ir prašydami Dievo pagalbos, tada mūsų klaida išeina į naudą.

Tai labai trumpai norėjau pasakyti apie sprendimų priėmimą. Šis žodis gimė spontaniškai dėl daugybės situacijų, su kuriomis teko susidurti per pastarąsias kelias dienas. Ir tiesą sakant, esu įsitikinęs, kad nepaisant to, kad dabar apie tai kalbėjome, kažkas čia esantis po kurio laiko tikrai užduos man maždaug tokį patį klausimą, kaip sakiau pradžioje – negalvojant. , nepasiruošus, net negalvojant apie jokius pliusus ar minusus, o juo labiau nesimeldžiant, be kurio viskas veltui. Aš, žinoma, nieko už tai nesmerksiu ir, nors tokie klausimai kartais skamba juokingai, iš jų nesijuoksiu ir stengsiuosi padėti, kur įmanoma, bet vis dėlto labai noriu paraginti pasistengti kurti sprendimus, bent jau bendrai. Tai labai labai svarbu, nes kunigo užduotis jokiu būdu nėra priimti sprendimus už žmogų, jokiu būdu ne vadovauti jam visa to žodžio prasme, tai padėti žmogui išmokti priimti teisingus sprendimus, jei jis pats dar nežino, kaip. Apskritai kunigas turėtų padėti žmogui išmokti visko, ko jam reikia. krikščioniškas gyvenimas būtina. Ir ganytojas turi palaipsniui vesti žmogų, kad jis jaustų kuo mažiau jo poreikio, ir jokiu būdu ne atvirkščiai.

Panašūs straipsniai