Kinų medicina: laikas miegoti ir laikas pabusti. Kinų medicina: laikas miegoti ir laikas pabusti Pagrindiniai kinų kosmologijos elementai

Apskritai kalbėjimas sapne pranašauja naujienas, kurios jus sujaudins. Sapne girdėti garsų šurmulį yra ženklas, kad galite atsidurti kažkokioje visuomenėje, kurioje išgirsite įvairių gandų ar paskalų.

Garsios, aštrios, nemalonios intonacijos pokalbyje sapne numato nemalonių naujienų, kivirčų, skandalų, kaltinimų gavimą.

Švelnūs žodžiai girdėjimas sapne yra malonių susitikimų ar naujienų pranašas.

Autoritetingos kalbos intonacijos, išgirstos sapne, pranašauja, kad turėsite paklusti įstatymams, valdžiai ir daryti tai, kas jums nepatinka. Manoma, kad neabejotinai galite tikėti tuo, ką sapne sako angelai, šventieji, kunigai ar karaliai ir politikai.

Pokalbiai įjungti užsienio kalba sapne juos išgirsti ir suprasti reiškia, kad netrukus jūsų laukia kelionė į užsienį arba bendraus su užsieniečiais.

Jei sapne girdite kūdikio burbėjimą, tai rodo, kad jūsų lengvabūdiškas elgesys nusipelno kitų, kurie nustojo į jus žiūrėti rimtai, kritikos. Žr. aiškinimą: taip pat vaikai.

Jei sapne nesuprantate to, kas sakoma, prasmės, tada gyvenime atsidursite sunkioje situacijoje, kai tiksliai nežinote, ką jums geriausia daryti.

Netyčia klausytis pokalbio ir nematyti besikalbančių, bet sapne atpažinti jų balsus yra išdavystės ar apgaulės ženklas. Svajonė pranašauja, kad neturėtumėte pasitikėti šiais žmonėmis. Žr. interpretaciją: balsas, kalbėjimas.

Svajonių aiškinimas iš

IN pastaraisiais metais Kinų mediciną gaubianti mistinė paslapties drobulė pamažu pradėjo retėti. Vakarų gydytojai vis labiau pasitiki šiuo senovės menu.

Svajonių aiškinimo naudojant kiniškus laikrodžius ypatybės

Kinų medicinos istorija siekia tūkstančius metų: dar gerokai anksčiau nei Vakarų gydytojai pradėjo naudoti dėles kraujo nuleidimui, Kinija jau turėjo sudėtingą ir. efektyvi sistema medicinos žinių. Fundamentalūs atradimai vakarietiška medicina, pavyzdžiui, kraujotakos sistema, minimos daugiau nei prieš keturis tūkstančius metų parašytame Geltonojo imperatoriaus traktate.

Pagrindiniai kinų kosmologijos elementai

Kinų kosmologijoje visų dalykų šaltiniu laikomas Tao – egzistencijos dėsnis. Tao spinduliuoja vieno žmogaus energiją. Vienas yra sudarytas iš dviejų vienas kitą papildančių priešybių, kurios vadinamos Yin ir Yang.

  • Yin yra moteriška energija; Tai tamsa, minkštumas, imlumas, drėgmė, vėsa, saulėlydis.
  • Yang yra vyriška energija; tai apima šviesą, sausumą, šilumą, aktyvumą, saulėtekį. Dinaminėje sąveikoje – šių dviejų jėgų šokyje gimsta gyvybinė energija qi.
  • Qi yra visur, jis egzistuoja tiek tokioje subtilioje materijoje kaip šviesa, tiek tokioje tankioje medžiagoje kaip akmuo. Viskas, kas egzistuoja, yra persmelkta qi, o pati gyvybės jėga, pasireiškusi Visatoje, yra padalinta į kelis aspektus.

Šie aspektai arba elementai atitinka skirtingus metų laikus, vidaus organus ir paros laikotarpius. Jie visi daro įtaką žmonijai, jungia mus su mus supančiu pasauliu. Kiekviena paros valanda atitinka tam tikram kūnui ir tam tikra emocija.

Ši sistema, pagrįsta kinų filosofija, padalija dieną į keletą laikotarpių. Kiekvienas iš šių segmentų atitinka tam tikrą vidaus organas. Kadangi kiekvienas organas turi savo savybių rinkinį, sapnai, kuriuos matote jo veiklos laikotarpiu, atitiks šias savybes. Štai kodėl taip svarbu užsirašyti, kada svajojote.

Svajonių aiškinimo pagal kinų laikrodį vadovas

23:00-1:00

Jei sapnavote nuo 23:00 iki 1:00 (val Senovės KinijaŠis laikotarpis buvo vadinamas tulžies pūslės valanda), tada jo turinys dažniausiai siejamas su „neišdegusiu“ pykčiu, ypač dėl išorinių aplinkybių. Turite susidurti su bet kokiais sunkumais, kurie gali pasirodyti sapne šiuo laikotarpiu. Tulžies pūslės valanda taip pat yra drąsos ir drąsos laikas. Įgavę drąsos svajonėse, realybėje tampate drąsesni.

1:00-3:00

Sapnai, atsirandantys šiuo periodu – Kepenų valandą – siejami su pykčiu sau, apsivalymu ir gyvenimo troškuliu. Kepenų valandos sapnai gali nurodyti mūsų gyvenimo sritis, kurias reikia apdoroti ir išvalyti. Kepenys yra organas, turintis labai išvystytas gebėjimas savęs išgydymui. Svajonės šiuo metu yra susijusios su ateitimi, taip pat su asmeniniu savęs išgydymu.

3:00-5:00

Plaučių valanda. Šiuo laikotarpiu dažniausiai patiriami sapnai, susiję su dvasiniu tobulėjimu, vidiniu liūdesiu, meilės priėmimu, paleidimu, užbaigimu, laisve ir išraiška. Labai dažnai Plaučių valanda atneša transformacinius sapnus. Šiuo metu galite aplankyti kitas dimensijas ar bendrauti su artimaisiais, kurie jau paliko mūsų pasaulį. Dažniausiai astraliniai skrydžiai vyksta būtent plaučių valandą. Senovės kinai sakė, kad šią valandą prasideda dvasinė diena. Plaučių valandos sapnai susiję su nauja dvasinio vystymosi pradžia.

5:00-7:00

Šis laikotarpis vadinamas dvitaškio valanda. Šios valandos sapnai susiję su viskuo, kas trukdo ar užkemša tavo gyvenimą, taip pat su išoriniu liūdesiu, įžvalgumu, rūpinimu kitais ir savo pozicijų stiprinimu. Šiuo laikotarpiu galite turėti svajonių, susijusių su kitais žmonėmis, taip pat su ankstesniais gyvenimais. Dvitaškio valanda – tai laikas, per kurį rūšiuojama per dieną gauta informacija.

7:00-9:00

Šiuo metu – skrandžio valandą – svajonės sutelktos į naujų idėjų „virškinimą“. Jie taip pat gali būti susiję su jus supančio pasaulio reiškiniais, kurių jūs negalite įsisavinti. Šiuose sapnuose kyla užuojauta ir empatija kitiems žmonėms. „Skrandžio valanda“ – puikus laikas svajonėms gydyti. Nuo 7 iki 9 ryto sapne galite turėti nuostabų kūrybinė idėja arba staiga pamatysite išeitį iš sunkios padėties.

9.00-11-00

Tai blužnies ir kasos veiklos laikas, savęs priėmimo metas. Šio laikotarpio svajonės yra susijusios su gyvenimo dorybių priėmimu. Blužnies valanda – gydomųjų svajonių metas. Tai Mistinio kario laikas, laikas, kai galite švelniai pašalinti viską, kas jus vargina jūsų gyvenime. Blužnies valanda yra geriausias laikas fiziniam savęs išgydymui.

11:00-13:00

Širdies valanda. Šiuo metu turite svajonių apie džiaugsmą ir šventę, taip pat svajonių, kurios rodo blokus jūsų gyvenime. Jūsų dvasinis „aš“ sapnuose gali susijungti su žemiškuoju „aš“. Dar vienas nuostabus astralinių kelionių laikotarpis.

13:00-15:00

Nuo vienos iki trečios dienos dienovidinis aktyvus plonoji žarna. Šio laikotarpio sapnai padeda įsisavinti tai, ką per dieną sugėrei.

15:00-17:00

Šlapimo pūslės meridiano aktyvumo laikas. Šios valandos sapnai atskleidžia baimės sritis, ypač nukreiptas į išorę. Valandos sapnuose Šlapimo pūslė galite išsivaduoti iš senų idėjų ir santykių, kurie jums tapo našta. Šių svajonių pagalba galite nukreipti Didžiosios Dvasios jėgą per save.

17:00-19:00

Inkstų valandos sapnai padės susitvarkyti su vidinėmis baimėmis, įskaitant baimę būti savimi. Šią valandą galite susapnuoti sapnus, susijusius su jūsų vaikystės baimėmis. Šios svajonės taip pat padės jums tai įgyvendinti problemines sritis kaip kritika ir nusivylimas. Inkstai siejami su vandens stichija, o vanduo – transformacijos simbolis. Inkstų valanda – tai transformacijos metas išsivaduojant iš baimių. Per šį laiką idėjos, požiūriai ir įsitikinimai praeina per mirtį ir atgimsta.

19:00-21:00

Perikardo valandą dažniausiai sapnuojama, kad reikia atsidurti reikiamu metu reikiamoje vietoje. Valandos sapnai perikardo rūpestį vidines sistemas kontrolė. Sapne įžvalga gali pasireikšti nuo 19 iki 21 val. Įdomu pastebėti, kad daugelyje dvasinių tradicijų mokiniai šiuo metu turėtų miegoti.

21:00-23:00

Šio laikotarpio sapnai - Trigubo šildytuvo valanda - susiję su valdymo klausimais išorinė situacija. Šią valandą sapne galite pamatyti išorinius savo gyvenimo įvykius, senų modelių irimą ir naujų modelių gimimą. Tai laikas, kai reikia subalansuoti skirtingų savo gyvenimo sričių kontrolę.

Ir vis galvodavau: kodėl gyvybė Kinijos miestuose beveik užgęsta iki 23-23 val.? Namuose užgęsta šviesa, o gatvėse dažniausiai būna tik lankytojai. O jei miestelis mažas ir mažai lankytojų, tai visiškai tuščia ir tylu. Ir tai, matyt, yra Kinijos piliečiai, gyvenantys taip, kaip liepia kinų medicina.

Tai kaip mes skirstome dieną?

Teisingai: ryte, dieną, vakare, naktį – 4 kartus.

Kinai tai matė visiškai kitaip: nuo seno jų diena buvo padalinta į 12 segmentų.

po 2 valandas.

Ir kiekvienas buvo atsakingas už savo sveikatą.

Jei, žinoma, laikysitės visų šių segmentų taisyklių.

Nes kinų medicina sako: kiekvieno organo darbas suaktyvinamas savo konkrečią valandą.

Ir labai svarbu laikytis jų veikimo dėsnių, taip pat išlaikyti pusiausvyrą tarp Yang ir Yin energijos.

Naktis, kinai ginčijosi nuo senų senovės, yra susijusi su Yin.

Diena – su Jan.

Dauguma svarbus punktas- nuo 21:00 iki 23:00.

Pasak kinų, „yang“ energija per šį laikotarpį susilpnėja ir pradeda atsirasti iš naujo.

Tačiau „yin“ pasiekia kulminaciją ir mažėja.

Tai laikas, kai turėtumėte eiti miegoti.

Apskritai, štai kaip kinų medicina patarė paskirstyti dieną sveikatai palaikyti:

1. TZI-SHI laikas (23.00-1.00).

Per šias valandas „yang“ energija (ir ji laikoma pagrindine gyvybine jėga Žmogaus kūnas) dar tik pradeda formuotis, ją reikia saugoti, prižiūrėti ir visais būdais puoselėti.

Kitaip tariant, šiuo metu niekur nelakstykite, o miegokite.

2. CHOU-SHI laikas (1.00–3.00)

Remiantis kinų medicina, šiuo laikotarpiu padidėja „kepenų dienovidinio darbas“.

Kitaip tariant, kanalas, kuriuo juda energija „Qi“ ir kraujas, pašalinami toksinai ir atliekos, atnaujinamas pats kraujas.

Kad kepenys veiktų tinkamai ir pilnai saldžių sapnųšiuo metu tai tiesiog būtina.

Būtent naktinių budėjimų mėgėjai, teigia kinai, dažnai patiria kepenų problemų.

3. YIN SHI laikas (3.00–5.00)

Suaktyvėja plaučių meridiano veikla.

Šiuo laikotarpiu gimsta Yang energija.

Tsi energija ir kraujas „pabunda“ ir pradeda cirkuliuoti visame kūne.

O štai kinai sako: jei per šį laikotarpį žmogus budi, aktyviai dirba bent vienas jo organas, plaučiai priversti atiduoti jam daugiau kraujo ir Qi energijos nei visiems kitiems.

Tai reiškia, kad kraujas ir energija visame kūne pasiskirsto netolygiai.

4. MAO-SHI laikas (5.00-7.00)

Ir atkreipkite dėmesį: karštas vanduo.

Ir pirmiausia tai svarbu tiems, kurie (atsiprašau) kenčia nuo vidurių užkietėjimo.

Kadangi būtent „Mao Shi“ laikotarpiu pradeda aktyvėti storoji žarna.

5. CHEN SHI laikas (7.00–9.00)

Labiausiai geriausias laikas pusryčiams, anot kinų medicinos.

Šiomis valandomis aktyvus darbas patenka blužnis ir skrandis, viskas suvalgyta lengvai virškinama.

6. SI-SHI laikas (9.00–11.00)

Geriausias laikas mokytis ir dirbti.

Blužnis tiekia visam organizmui visas maistines medžiagas, kurias žmogus gauna pusryčių metu.

Na, ir galiausiai šiuo laikotarpiu geriausiai veikia ir smegenys.

O kas nepusryčiauja, iš savo organų ir, tiesą sakant, iš savo smegenų atima reikiamą energiją.

7. WUSHI laikas (11.00–13.00)

Kai kuriems tai bene labiausiai viliojantis ir mažiausiai pasiekiamas mūsų laikais laikotarpis.

Pasak Kinijos gydytojų, šiuo laikotarpiu dalyvauja širdies meridianas, o Yang energija yra aukščiausiame taške.

O tai, anot jų, gali sukelti širdies problemų.

Geriausias būdas jų išvengti – trumpai nusnūsti.

8. WEI SHI laikas (13.00-15.00)

Veikia plonosios žarnos meridianas.

Visos maistinės medžiagos, patekusios per šį laikotarpį, suskaidomos ir kraujo bei limfinių kapiliarų pagalba patenka į skirtingus organus.

Per šį laikotarpį reikia gerti kuo daugiau daugiau vandens– skystina kraują ir apsaugo kraujagysles.

9. SHENSHI laikas (15.00-17.00)

Žmogus turi naują jėgų pliūpsnį toliau dirbti ir mokytis.

Antras kvėpavimas.

Metaboliniai procesai organizme pasiekė kulminaciją, po pietų smegenys buvo pamaitintos reikalingomis medžiagomis.

Dabar, rodos, suprantu, kodėl kinų moksleiviai visą dieną mokosi, o jie turi 2 valandų pertrauką – kad ne tik pietų namie, bet ir miegotų.

Beje, tas pats ir valstybės tarnautojams.

10. YU-SHI laikas (17.00-19.00).

Inkstų meridianas yra aktyvioje fazėje.

Vėlgi, reikia daug gerti – tai pagreitins kenksmingų medžiagų pasišalinimą.

Vanduo ne tik padės išvalyti inkstus, bet ir užkirs kelią kai kuriems inkstų ligos, įskaitant akmenis.

11. XU-SHI laikas (19.00–21.00)

Įsijungia rankinis perikardo dienovidinis Jue-yin (bijau, kad tai suprantama tik tiems, kurie bent ką nors supranta apie kinų mediciną. Bandžiau išsiaiškinti, bet nepavyko).

Apskritai kūnas yra visiškai ramus.

Kinijos gydytojai pataria lengva vakarienė ir tada malonus pasivaikščiojimas.

Prieš 21 valandą reikia išgerti stiklinę vandens ar lengvos arbatos – tai pagreitins Qi energijos ir kraujo judėjimą.

12. HAI SHI laikas (21.00–23.00)

Apskritai atsipalaidavimas padės geriau užmigti.

Lovoje patartina atsigulti ne vėliau kaip 22.30 val.

Remiantis medžiaga iš žurnalo "Kinija"

Asmuo, norintis išlaikyti egzaminą, naudos beveik bet kokį metodą teigiamas rezultatas. Du studentai iš Kinijos išrado labai neįprastu būdu ruoškis egzaminui ir neužmigk. Skalbinių segtukais jie prisegdavo plaukus prie pakabų ir kaskart pradėjus kirpti skalbinių segtukai patraukdavo plaukus aukštyn. Taip žmogus pašiurpo ir pabudo.

Metodas išpopuliarėjo po to, kai du studentai iš Fudziano žemės ūkio ir miškininkystės universiteto nufotografavo save su juo ir paskelbė. Tada 20-metė Chen Tang ir jos sugyventinis 21-erių Huan Liu turėjo susidoroti su didžiuliu kiekiu medžiagos, kurią reikėjo išmokti kuo greičiau, ir jie tiesiog neturėjo laiko miegoti, bet norėjo. Jie bandė atbaidyti miegą įprastais metodais – kofeinu, atsispaudimais ir temperatūros mažinimu kondicionieriumi, tačiau tai nepadėjo. Ir tada studentai nusprendė ieškoti sprendimo istorijos vadovėliuose. Jie skaitė apie du garsius kinų mokslininkus, kurie taikė ekstremalius metodus, kad išlaikytų savo mintis: arba badydavosi adata kiekvieną kartą, kai pradėdavo užmigti, arba susirišdavo plaukus prie lubų. Chen nusprendė, kad antrasis metodas gali būti veiksmingas, ir nusprendė jį išbandyti.

Pasak Chen, šis metodas padėjo jai išvalyti mintis, todėl ateityje ji planuoja jį naudoti dažniau.

Metodas išplito: kasdien tokių nuotraukų atsiranda vis daugiau. Vieni mokiniai, pavyzdžiui, Chen, naudoja skalbinių segtukus, kiti – šalikus. Yra net viena mergina, kuri užsiriša šaliką ant kaklo, ir vaikinas, kuris čiumpa savo sportbačius, kad nemiegotų, idiotai =)

Panašūs straipsniai