Vaiko gimimas visada yra unikalus įvykis. Kad ir kiek gimtų vaikų, jauniesiems tėvams kyla tie patys klausimai: kaip aprengti kūdikį, kaip tinkamai jį maitinti.Šie klausimai kyla visiems jauniems tėvams, tačiau tai nė kiek nesumenkina jų svarbą ir aktualumą. Juk kiekvienas vaikas yra unikalus ir nepakartojamas.

Kodėl miego padėtis tokia svarbi?

Poza, kurioje turėtų miegoti kūdikis, labiausiai jaudina jaunus tėvus. Atrodytų, tegul miega kaip nori. Tačiau ne viskas taip paprasta. Dėl daugybės publikacijų, kuriose buvo keliamos hipotezės tarp staigios kūdikių mirties sindromo ir padėties, kurioje kūdikis miega, klausimas, ar kūdikis gali miegoti ant pilvo, jaudina beveik visus tėvus. Juk pirmiausia vaiko saugumas.

Staigios kūdikių mirties sindromo pavojai

Kalbant apie vaikus, daugiau ankstyvas amžius, tuomet atsakymas į klausimą, ar kūdikis gali miegoti ant pilvo, greičiausiai bus neigiamas. Faktas yra tas, kad pirmuosius tris mėnesius dauguma kūdikių turi vieną ypatybę, dėl kurios miegojimas ant pilvo jiems yra pavojingas. Jei vaikas nuo 0 iki 3 mėnesių suspaudžia šnerves, jis nebandys išsilaisvinti, o tiesiog nustos kvėpuoti. Paprastai šios trumpos kvėpavimo pauzės trunka iki 15 sekundžių. Bet jei vaiko veidas yra palaidotas minkštoje pagalvėje ar čiužinyje, sustojus kvėpavimui, jis gali uždusti.

Be to, sloga ir per šiltas oras patalpoje gali prisidėti prie kvėpavimo sustojimo. Kūdikių nosies takai yra labai siauri. Išdžiūvusios gleivės, virsdamos plutelėmis, gali blokuoti kūdikio prieigą prie deguonies.

Daugelis mamų pastebi, kad kūdikis miega ant pilvo daug ilgiau ir ramiau nei bet kurioje kitoje padėtyje. Taip mažylis geriau nuteka dujos, miegodamas jis nevargina savęs rankomis. Tačiau beveik visi pediatrai skelbia apie tokioje padėtyje miegančio kūdikio pavojų, ir, žinoma, tai labai gąsdina jaunus tėvus. Pediatrai teigia, kad miegant ant pilvuko gulintis vaikas gali uždusti įkasęs nosį į pagalvę ar čiužinį. Faktas yra tas, kad naujagimiai iki maždaug 3 mėnesių neturi kvėpavimo reflekso ir taip pat nežino, kaip kvėpuoti per burną. Kūdikio miegojimas ant pilvo yra kupinas staigios mirties – pagrindinis teorijos apie pasibjaurėjimą miegoti tokioje padėtyje įrodymas. Tačiau padėtis ant nugaros taip pat laikoma nesaugia, nes raugėdamas kūdikis taip pat gali uždusti. Poza lieka ant šono. Ir būtent tokia padėtis kūdikiams laikoma saugiausia, o būtent toje pusėje pediatrai rekomenduoja dėti naujagimius. Tačiau čia taip pat yra spąstų. Šioje pozicijoje kūdikis tarsi gniaužia dar nesusiformavusius klubų sąnarius, o gulėjimas daugiausia ant vieno šono provokuoja tortikolio vystymąsi. Taigi ką turėtume daryti? Kaip paguldyti kūdikį, nes iki maždaug 5-6 mėnesių jis pats negali užimti patogios padėties, o miega taip, kaip mama. O ką daryti, jei mažylis apsiverčia pats ir reikalauja miegoti tik ant pilvo – ar su tuo susitaikyti, ar nuolat vartyti atgal?

Vaikas miega ant pilvo. Teigiami taškai.

Asmeninė daugelio mamų (taip pat ir šio straipsnio autorės), taip pat žmonių, dėl savo profesijos susijusių su mažais vaikais, patirtis ir pastebėjimai įrodo, kad miegas ant pilvo turi nemažai teigiamų aspektų. Kūdikis, paguldytas ant pilvuko, miega ramiau, ilgiau ir kietiau nei bet kurioje kitoje pozoje, nes:

• jis nesikiša į save rankomis ir nesikrato nuo aštrių garsų ir triukšmo;
• jo dujos teka geriau;
• jį mažiau vargina pilvo diegliai;
• pagerėja jo žarnyno veikla;
• regurgituodamas jis negali uždusti;
• jo pilvo ir kaklo raumenys vystosi greičiau, atitinkamai jis anksčiau pradeda kelti galvą ir drąsiau stovi keturiomis.

Be to, jei vaikas miega ant pilvo pakėlęs užpakaliuką:

• jo klubų sąnariai formuojasi geriau ir greičiau;
• ir nėra karščio bėrimų, nes niekas nepraleidžia ir viskas puikiai vėdinasi.

Tokie dalykai paaiškina, kodėl daugelis naujagimių mielai miega ant pilvuko, o vyresni kūdikiai (po šešių mėnesių), paguldyti ant šono ar ant nugaros rūpestingos mamos, uoliai verčiasi ant pilvo, pakišdami po jais kelius ir išsikišę. jų užpakaliukai.

Vaikas miega ant pilvo. Neigiami taškai.

Vienintelis, bet labai svarus argumentas prieš kūdikio miegą ant skrandžio yra sindromo tikimybė staigi mirtis. Panaši diagnozė nustatoma ir kūdikiui staigios mirties atveju, nesant sveikatos problemų ir jokių matomų priežasčių. Dažniausiai tai atsitinka vaikams iki 6 mėnesių, daugiausia šaltuoju metų laiku ir visada miegant. Medicinos literatūroje nurodoma, kad 90% visų staigios mirties atvejų miręs vaikas miegojo ant pilvo. Manoma, kad jei vaikas miega ant pilvo, jis perkaista ir negali pilnai kvėpuoti, nes įkvepia ką tik iškvėpto anglies dvideginio prisotinto oro, o paskui visiškai uždūsta. Ar taip yra? Išsiaiškinkime!

Visa tiesa apie staigios kūdikių mirties sindromą.

Kaip minėta aukščiau, naujagimiai iki 3 mėnesių nemoka kvėpuoti per burną ir, nesant galimybės kvėpuoti per nosį, negali jos išleisti ar net pradėti ryti oro per burną. Šia prasme minkšta pagalvė, čiužinys, antklodė ir net storos sauskelnės, kurios neleidžia orui patekti į vaiko nosį, iš tiesų gali sukelti mirtį. mažas vaikas. Jei vaikas miega ant pilvo, turite sutikti, kad gali būti tokia tragedija. Tačiau ta pati situacija taip pat gali būti išprovokuota dažna sloga kartu su aukštos temperatūros ir mažas drėgnumas kambaryje, kuriame yra vaikas. Be to, miegas ant skrandžio yra tik vienas iš(!) daugelio veiksnių, turinčių įtakos kūdikio mirties sindromui, įskaitant:

• amžius iki 6 mėnesių;
• daugiausia vyriškos lyties;
• šaltas paros laikas;
• per minkštas lovos paviršius, ant kurio vaikas miega ant pilvo;
• kūdikio perkaitimas miego metu dėl per didelio įvyniojimo;
• peršalimas ir nosies užgulimas;
• kūdikio neišnešiotumas arba mažas gimimo svoris;
• sausumas kambaryje, kuriame jis miega;
• tėvų rūkymas nėštumo metu ir po jo;
• piktnaudžiavimas narkotikais ir psichotropiniai vaistai, taip pat motinos alkoholis nėštumo metu ir po jo;
• gimdymo traumos ir problemos gimdymo metu;
• vaikas, gimęs iš motinos iki 20 metų ir vyresnis nei 40 metų;
• etniškumas (dažniau tarp afroamerikiečių vaikų).

Kaip matote, veiksnių, provokuojančių didesnę kūdikių mirties sindromo riziką, yra labai daug, o teiginys, kad vaikas gali mirti vien dėl to, kad miega ant pilvo, yra nepagrįstas ir neįrodytas!

Vaikus iki 3 metų geriau paguldyti vieno mėnesio amžiaus, ant šono arba prižiūrėti kūdikio miegą ant pilvo.

Kad jūsų kūdikis miegotų ramiau, jo nekankintų pilvo diegliai, o jūs visiškai įsitikintumėte kūdikio saugumu, padėkite jį su pilvuku ant pilvuko ir kartu atsipalaiduokite. Toks bendras miegas bus naudingas ir vaikui, ir jums.

Prisiminti! Atskira kūdikio lova turi būti kokybiška, kieta ir saugi. Jokių minkštų čiužinių, tuo labiau pagalvių. 2-3 mėnesių kūdikiui pakanka dvigubai sulankstytos sauskelnės.

Būtinai vėdinkite kambarį, kuriame kūdikis miega, ir stebėkite drėgmę.

Gydykite slogą ir nuolat valykite nosį nuo sausų plutų, kurios trukdo vaikui kvėpuoti.

Neapvyniokite kūdikio per daug ir neperkaitinkite jo.

Vadovauti sveikas vaizdas gyvenimas!

Kiekvieną kartą, kai guldote mažylį į lovelę, pasukite jo galvą į šoną, nuolat keisdami šonus.

Visada būkite budrūs ir miegokite viename kambaryje su kūdikiu, kad turėtumėte galimybę bet kada įsitikinti kūdikio saugumu ir, jei kas atsitiktų, jam padėti.

Ir atminkite, kad kiekvienas vaikas yra individualus, todėl reikia atsižvelgti į jo norus. Jei jūsų kūdikis jau verčiasi pats ir nenori miegoti niekur kitur, tik ant pilvuko, leiskite jam tai padaryti. Nesijaudinkite, kad vaikas gali uždusti, nes jei jis randa sau miegojimo vietą, vadinasi, jis pats gali atsikratyti diskomforto dėl kvėpavimo pasunkėjimo arba bent jau pranešti apie tai.

Ar kūdikis miega ant pilvo? Jei jam dar nėra 3 mėnesių, būkite atsargūs ir dėmesingi. Imkitės visų priemonių, kad kūdikiui niekas netrukdytų kvėpuoti per nosį. Ar jūsų kūdikis jau mėtosi, sukasi ir miega tik ant pilvo? Netrukdyk jam. Gerbkite jo norus, bet įsitikinkite, kad jis turi tinkamą lovą ir saugią vietą. miegamoji zona. Saldžių sapnų, ramybės ir ilgus metus gyvenimas!

Vargu ar kuris nors iš tėvų susimąstė, ar naujagimis gali miegoti ant pilvo. Kad kūdikio miegas būtų saugus, tėvai turėtų pasirūpinti...

Atrodytų, kad prižiūrėti naujagimį nėra nieko sudėtingo. Juk jis tik miega ir valgo, būtinai pakeisk sauskelnes ir ilgiau pasivaikščiok. Bet ne! Pirmą kartą palikus vieną su kūdikiu, puiki suma klausimai: kaip tai laikyti, ar tu tikras, kad esi sotus, ar šiltai apsirengęs... O kai kurie kartais atrodo visiškai beprasmiški. Pavyzdžiui, ar naujagimis gali miegoti ant pilvo? Vargu ar kuris nors iš tėvų apie tai pagalvojo prieš gimstant pirmajam vaikui. Tuo tarpu klausimas nėra toks paprastas ir aktualus, nes mamos pirmą kartą išgirdo apie staigios kūdikių mirties sindromą (SIDS).

Nuotrauka: dviejų mėnesių kūdikis miega ant pilvo pakėlęs kojas po juo (varlės poza)

Kas yra SIDS ir kaip tai susiję su kūdikių miegu?

Remiantis užsienio statistika, iki 30% kūdikių mirčių įvyksta dėl SIDS. Kodėl atsiranda šis reiškinys, nežinomas. Visiškai sveikas kūdikis gali užmigti ir tiesiog nepabusti. Priežastis - staigus sustojimas kvėpavimas.

• SIDS pasireiškimo modeliai. Tyrinėdami šį sindromą amerikiečiai pastebėjo, kad dažniausiai jis pasireiškia vaikui miegant ant pilvo. Pasirodžius oficialioms rekomendacijoms paguldyti naujagimį ant nugaros, kūdikių mirtingumas Europoje sumažėjo kelis kartus.
• Rizikos grupė. SIDS pasireiškia kūdikiams iki 3 mėnesių amžiaus, dažniausiai berniukams. Ypač jautrūs sindromui yra neišnešioti ir mažo svorio kūdikiai, tie, kurie turėjo problemų su perinataliniu vystymusi, taip pat kūdikiai nuo daugiavaisis nėštumas. Jei mama per jauna, rūko ar vartoja narkotikus, gėrė daug kavos, būdama nėščia ar žindydama, vaikas taip pat rizikuoja.
• Alternatyvi nuomonė. Tą siūlė ir kiti amerikiečiai Pagrindinė priežastis„mirtis lopšyje“ – tai ryšio su mama praradimas, o pirmaisiais mėnesiais patariama miegoti su kūdikiu, jei ne kartu lovoje, tai visada tame pačiame kambaryje.

Verta paminėti, kad šie duomenys yra neoficialūs. Tikėti jais ar ne, priklauso nuo kiekvieno iš tėvų.

Funkcijos straipsnis:

Ant nugaros ar ant pilvuko?

Be SIDS, pagrindinis pavojus miegoti ant skrandžio yra atsitiktinis kūdikio uždusimas. Naujagimio fiziologija sukurta taip, kad užkimšus nosį vaikas tiesiog nustos kvėpuoti. Taip gali nutikti, kai kūdikis netyčia įkasa veidą į pagalvę ar minkštą čiužinį.

Daugelis tėvų mano, kad miegoti ant nugaros yra saugiau, tačiau tai netiesa. Iš pradžių naujagimiai tik miega ir valgo arba derina vieną su kitu. Tokiais atvejais tėvai nelaukia, kol išeis maitinimo metu prarytas oras. Miegantį kūdikį kolonoje ne visi nešios, todėl kartais kūdikis rauga gulėdamas lovytėje. Jei šiuo metu jis miega ant nugaros, vėmimas gali patekti į plaučius.

Daugiau apie miegą:

Saugiausia padėtis

Tais laikais, kai vaikai buvo suvystyti, tokių klausimų nekilo, nes mažyliai negalėjo voliotis, patogiai įsitaisę lovelėje. Tačiau net ir šiandien naujagimį ir mėnesio kūdikį galima „pataisyti“ tinkamoje padėtyje su atramomis ar sulankstytais vystyklais.

Nuotrauka: mažylis užmigo ant kelių – grobis aukštyn

Kaip? Iš šono! Tai saugiausia padėtis kūdikiams miegoti. Tiesiog atsimink! Kaukolės kaulai kūdikis Jie yra labai lankstūs ir gali deformuotis, jei kūdikis nejudinamas iš vienos pusės į kitą. Be to, gulint ant vieno šono gali atsirasti riestainis ir klubo sąnario iškrypimas.

Jei vaikas atkakliai pasuka galvą į mėgstamą pusę, reguliariai keiskite jo padėtį lovytėje priešinga kryptimi.

Ką pasakys Komarovskis?

Garsiausias pediatras prašo tėvelių netrukdyti vaikui miegoti jam patogioje padėtyje. Apie miegą ant pilvo gydytojas kalba vienareikšmiškai. Ši poza naudinga vaikams, nes stiprina nugaros ir kaklo raumenis. Ant pilvo miegantis kūdikis daug anksčiau nei jo bendraamžiai pradeda kelti galvą ir apsiversti.

Teminis garsaus pediatro vaizdo įrašas

Be to, Komarovskis rekomenduoja išmokyti kūdikį miegoti tokiu būdu. Juk gulint ant kūdikio pilvo didesnė tikimybė, kad išsiskirtų žarnyne susikaupusios dujos, o tai reiškia, kad mažėja pirmųjų gyvenimo mėnesių kūdikiams būdingų dieglių tikimybė.

Kad kūdikio miegas būtų saugus, tėvai turėtų pasirūpinti kokybiška patalyne ir vėsiu oru miegamajame.

Pirmąsias savaites kūdikį geriau paguldyti ant šono. Vieno mėnesio kūdikis Norint išvengti pilvo dieglių, reikia išmokti bent trumpam pagulėti ant pilvo.

5 saugaus miego taisyklės

Jei imsitės tam tikrų atsargumo priemonių, miegojimas ant pilvo jūsų mažajai būtybei nebus pavojingas.

• Nuimkite pagalvę. Vaikams iki vienerių metų to visiškai nereikia. Kad ir kaip jūsų močiutės bandytų jus įkalbinėti, gąsdindamos, kad tai turės įtakos kaklo slankstelių vystymuisi, pagalvė gali pasirodyti esąs pagrindinis pavojus vaikui naktį.
• Pirkite kietą čiužinį. Minkštas, nelygus paviršius yra tai, kas tikrai kenkia raumenų ir kaulų sistema trupiniai. Užkasus nosį į „atsargiai“ paklotą antklodę ar pagalvę, vaikas gali uždusti.
• Gydyti slogą. Kai mažyliui atsiranda snarglių, nosyje pradeda formuotis pluta. Ir tai neleidžia jam normaliai kvėpuoti. Būtinai perskaitykite: kaip išvalyti naujagimio nosį.
• Vėdinkite ir drėkinkite. Žiemą, kai įjungti šildymo prietaisai, oras tampa per sausas. Tai sukels tų pačių plutų susidarymą. Ideali temperatūra, kurioje vaikams reikia miegoti, neviršija 20 laipsnių. Ypač venkite patekti cigarečių dūmųį kūdikio kambarį.
• Pašalinkite netvarką iš lovelės. Mamos dažnai ant nugaros pasikabina sauskelnes ar antklodes, neįtardamos, kad vaikas miegodamas gali netyčia jas užsimesti ir uždusti.

Jei po čiužiniu padėsite nedidelę pagalvėlę, kūdikio galvytė bus šiek tiek aukščiau už pėdutes, tai šiek tiek palengvins kvėpavimą ir išvengs regurgitacijos.

Taigi ar įmanoma naujagimiui miegoti ant pilvo ar ne? Nėra aiškaus atsakymo iš medicinos. Tačiau atminkite, kad likimas myli atsargius. Būkite šalia mažylio, organizuokite jam saugią erdvę ir švarų orą, ir labai greitai jūsų vaikas paaugs ir išsirinks sau patogią pozą.

Kaip jūsų kūdikiui patinka miegoti? Pasidalinkite savo patirtimi komentaruose.

Pilnas, stiprus ir sveikas miegas yra pagrindinė ir, ko gero, pati reikšmingiausia naujagimio gyvenimo dalis. Mažylis didžiąją dienos dalį praleidžia miegodamas, prisitaiko prie naujos aplinkos, auga, vystosi ir stiprėja. Štai kodėl labai svarbu aprūpinti kūdikį optimalias sąlygas atsipalaidavimui, pradedant nuo oro temperatūros ir drėgmės lygių vaikų kambaryje ir baigiant teisingai parinkta miegojimo padėtimi.

Nuo šešių mėnesių vaikas gali savarankiškai pasirinkti vietą lovelėje, apsiversti iš vienos pusės į kitą, kad būtų patogiau. Tačiau pirmaisiais mėnesiais naujagimio padėtis lopšyje visiškai priklauso nuo jį užmigdžiusių tėvų sprendimo. Vienos mamos įsitikinusios, kad kūdikiui naudinga miegoti ant nugaros, kitos paguldo kūdikį išskirtinai ant šono, treti tiki, kad ant pilvo jam bus aiškiai patogiau. Kiekviena iš šių pozicijų turi savų pliusų ir minusų, todėl pasirinkimas nėra toks akivaizdus ir nedviprasmiškas, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Ar įmanoma naujagimiui miegoti ant pilvo ir ar tokia padėtis pavojinga mažam, dar nesusiformavusiam organizmui? Išsiaiškinkime!

Kūdikis miega ant pilvo: pasirinktos padėties privalumai ir trūkumai

Jei kūdikis saldžiai miega ant pilvo, nerimauti nėra pagrindo – greičiausiai jam patogu ir patogu pasirinktoje padėtyje. Tiesa, šis teiginys galioja tik šešių mėnesių ir vyresniems vaikams – naujagimiams padėtis ant skrandžio gali turėti ir teigiamų, ir neigiamų pasekmių. Tarp šios pozicijos lopšyje privalumų yra šie veiksniai:

1. Virškinimo trakto normalizavimas. Kasmėnesiniai kūdikiai dažnai kenčia nuo padidėjęs dujų susidarymas, pilvo diegliai ir kiti negalavimai, susiję su skrandžio veikla. Miegas ant pilvo žymiai palengvina dujų išsiskyrimą, imituodamas lengvą jautrios vietos savimasažą. Tai reiškia, kad tokioje padėtyje naujagimis nukentės mažiau diskomfortas, o tai reiškia, kad galite miegoti ramiau.

1. Sąnarių įtampos mažinimas. Gulėdamas ant pilvo, kūdikis, kaip taisyklė, tempia po savimi kojas. Ši padėtis yra visiškai fiziologinė, kuri, savo ruožtu, gali tapti veiksminga prevencija displazija klubo sąnariai.
2. Smegenų kraujotaka. Kai naujagimis guli ant pilvuko, jo galva yra žemiau už sėdmenis, o tai skatina geresnį aprūpinimą krauju ir atitinkamai deguonies aprūpinimą smegenimis. Tai daro minimalų spaudimą kaukolės kaulai, todėl ilgai miegant galva nesideformuoja.
3. Kaklo raumenų vystymasis. Statistika rodo, kad naujagimiai, kurie pirmiausia miega ant pilvo, anksčiau pradeda savarankiškai laikyti galvą ir suktis iš vienos pusės į kitą. Šis reiškinys paaiškinamas tuo, kad pasirinkta padėtis miegant skatina raumenų rėmo stiprėjimą gimdos kaklelio sritis stuburo.
4. Saugumas spjaudantis.Žindomi ir iš buteliuko maitinami kūdikiai dalį maisto išspjauna vienodai dažnai, ypač jei kūdikį paguldote iškart po valgio. Gulėdamas ant pilvo naujagimis negali užspringti ar užspringti atbėgusiu pienu – jis tiesiog ištekės iš burnos ertmė atsigulti į lovą, nesukeliant nė menkiausios žalos kūdikiui.

1. Ramus ir ramus miegas. Jei naujagimis miega ant nugaros ar ant šono, jis gali pabusti ar net išsigąsti nevalingais rankų ir kojų judesiais. Anksčiau iš panašių problemų buvo apsaugotas sandariu suvystymu, tačiau šiandien daugelis tėvų sauskelnių nebenaudoja pagal paskirtį, renkasi „suaugusiųjų“ drabužius. Tokiu atveju miegas ant pilvo gali tapti nepakeičiamas – tokioje padėtyje naujagimis negalės sau trukdyti, net ir netyčia trūkčiodamas ranka.

Taigi reikšminga suma privalumai negali pritraukti jaunus tėvus, apie kuriuos svajoja geras poilsis naujagimis Tiesa, ne kiekvienas pediatras leidžia vaiką sodinti ant pilvo – dar praėjusio amžiaus 90-aisiais amerikiečių mokslininkai aprašė staigios kūdikių mirties sindromą, susiedami jį su netinkama padėtimi, kai kūdikio veidas įkasamas į pagalvę arba minkštas. čiužinys. Remiantis pateiktais duomenimis, kūdikiui, gulinčiam ant pilvuko, sunku nosies kvėpavimas ir krūtinė yra suspausta, o tai neleidžia visiškai prisotinti deguonies Vidaus organai. Ir nors tiesioginis ryšys tarp miego padėties ir SIDS neįrodytas, patyrę pediatrai pataria būti itin atidiems ir bent pirmuosius tris mėnesius nemigdyti naujagimių ant pilvo.

Kokioje padėtyje geriausia miegoti naujagimiams?

Taigi, kaip užmigdyti kūdikius, kol jie patys dar negali pasirinkti ar parodyti, kuri padėtis jiems patogesnė?

1. Ant nugaros

Iki šiol ši padėtis buvo laikoma saugiausia ir patogiausia kūdikiams. Gulėdamas ant nugaros, kūdikis negali netyčia veidu įkristi į pagalvę ar įsipainioti į antklodę. Be to, šioje padėtyje yra mažiausiai spaudimo stuburas, o tai reiškia, kad naujagimio trapūs kaulai nėra deformuoti ir nelinkę. Ir vis dėlto daugelis pediatrų laikosi nuomonės, kad naujagimių nederėtų dėti ant nugaros. Tokia nuomonė nėra nepagrįsta: regurgituojant gerokai padidėja užspringimo ar užspringimo tikimybė. Todėl migdyti kūdikį ant nugaros galite tik tada, kai jis jau pavalgęs raugėjo, o saugumui geriau pasukite galvą į vieną pusę, reguliariai kaitaliodami šonus.

1. Ant šono

Ši padėtis laikoma gana patogia naujagimiui. Kūdikis miega ramiai, o mama nesijaudina, kad jis užsprings – jam atpylus, maisto dalelės tiesiog išbėgs iš burnos. Ir vis dėlto miegas ant šono taip pat nėra optimalus: yra nuomonė, kad tokioje padėtyje kūdikio nosies takai yra suspausti, todėl sunku kvėpuoti. Be to, reguliariai gulint ant šono, gali išsivystyti tortikolis, ypač jei kūno padėtis nesikeičia ilgą laiką.

Taigi, vienareikšmiškai atsakyti, kaip užmigdyti naujagimį, neįmanoma – kiekviena iš galimų pozų turi savų privalumų ir trūkumų. Tik gydantis gydytojas, susipažinęs su mažojo paciento ligos istorija, gali pasakyti, kiek žalinga ar naudinga mažyliui bus miegoti vienoje ar kitoje pozoje ir kaip jam geriausia miegoti.

Sveiko miego saugos taisyklės

Kad ir kokią miego padėtį pasirinktumėte, svarbiausia sukurti sveiką aplinką naujagimiui ilsėtis. Norėdami tai padaryti, turite laikytis kelių svarbių taisyklių:

• Pasirinkite tinkamą patalynę. Čiužinys naujagimiams turi būti kietas ir idealiai lygus, todėl atsiradus duobėms ir iškilimams, jį nedelsiant reikia pakeisti nauju. Tačiau pirmaisiais gyvenimo metais turėtumėte atsisakyti pagalvės – kūdikiui ji visiškai nenaudinga. Paklodės ir antklodžių užvalkalai turėtų būti parinkti iš hipoalerginių audinių, naudojant minimalų dažiklių kiekį, kad būtų išvengta kvėpavimo takų gleivinės patinimo.

• Jokiu būdu šalia naujagimio nedėkite minkštų žaislų ir kitų mielų smulkmenų, kurias taip mėgsta tėvai – lopšyje turi būti tik patalynė.
• Įsitikinkite, kad naujagimio galva nuolat nėra toje pačioje padėtyje. Reguliariai pasukite kūdikio galvą iš vienos pusės į kitą, kad išvengtumėte kaukolės kaulų deformacijos.
• Jei pediatras patarė naujagimį guldyti tik ant šono, po nugara ir pilvuku būtinai padėkite atramas – taip kūdikio padėtis bus fiksuota ir jis negalės netyčia apvirsti.
• Net jei vaikas nemiega ant pilvo, būtinai paguldykite jį į tokią padėtį bent dieną, kol jis budi – taip jis greitai išmoks laikyti galvą ir sustiprins kaklo raumenis.

• Jokiomis aplinkybėmis nedėkite naujagimio į lopšį iš karto po maitinimo – nešioti jį ant rankų „kolonoje“, kol jis aikčioja. Tai apsaugos kūdikį nuo pilvo dieglių ir dujų, kurios gali varginti poilsio metu.
• Prieš miegą kruopščiai išvalykite kūdikio nosies takus. Įsitikinkite, kad nosyje nėra snarglių ar plutų, trukdančių sklandžiai ir laisvai kvėpuoti.
• Palaikykite optimalų mikroklimatą darželyje, rekomenduojama naujagimiams. Oro temperatūra neturi viršyti 23 laipsnių, drėgmė – 40–60%. Šildymo sezono metu būtinai naudokite drėkintuvą. Kasdien atlikite šlapią valymą, pašalinkite visus dulkių šaltinius ir kaupiklius – minkštus žaislus, kilimus ir kt.
• Reguliariai vėdinkite darželį, pašalinkite bet kokius pašalinius kvapus – stiprius kvapus, oro gaiviklius, cigarečių dūmus ir kt. Norėdami skalbti drabužius, naudokite kūdikių minkštiklį be kvapo.

Sulaukęs šešių mėnesių mažylis jau galės parodyti, kokioje pozicijoje jis nori būti lopšyje – ant pilvo, nugaros ar šono. Praėjus šešiems mėnesiams, nebereikia trukdyti tokiam savarankiškumui per prievartą perkeliant naujagimį – pakanka užtikrinti, kad jo kvėpavimo netrukdytų pašaliniai daiktai, lovytė pagaminta laikantis visų taisyklių, o oras vaikų kambarys atitinka nustatytą normą.

Kokioje pozicijoje gali miegoti naujagimis? Ar kūdikis gali miegoti ant pilvo? Ar tai nekenksminga? Daugelis jaunų mamų užduoda šiuos klausimus žiūrėdamos į savo miegančius kūdikius. Ką galima patarti šioje situacijoje? Kai kas sako, kad niekada neturėtumėte miegoti ant pilvo; miegojimas ant pilvo yra žalingas ir pavojingas jūsų kūdikiui. Kiti ginčysis, kad tegul miega, jei taip gerai miega. Pažvelkime į abu šiuos požiūrius.

Svarbiausias ir įtikinantis argumentas prieš leisti naujagimiams miegoti ant pilvo yra staigios kūdikių mirties sindromas. Yra statistinių duomenų, rodančių, kad tai atsitiko dažniau kūdikiams, miegantiems ant pilvo. Ar tai tiesa, ar ne, sunku atsakyti.

Manoma, kad naujagimis miegant ant pilvo gali užspringti savo vėmalais. Tai yra blogai. Didžiausias pavojus vaikas, užspringęs nuo vėmalų, kai miega ant nugaros.

Na, teiginys, kad miegodamas ant pilvo kūdikis jį suspaudžia krūtinė, ir su juo širdies ir kraujagyslių sistema, yra iš esmės neteisingas. Bet kuris pediatras jums pasakys, kad tai išankstinis nusistatymas.

Miegas ant pilvo yra naudingas

Kai kūdikis miega ant pilvo, jis jį masažuoja, taip skatindamas dujų išsiskyrimą. Žarnyno diegliaiŠioje pozicijoje kūdikis kankinasi daug mažiau.

Pilvo padėtyje kūdikis pakelia užpakaliuką ir išskleidžia kojas į šonus. Tai puiki klubo displazijos prevencija.

Vaiko rankos guli ant čiužinio, todėl jis rečiau krūpteli ir nevalingai jomis plaka.

Sumažėja dar plonų kaukolės kaulų deformacijos rizika. Jums tereikia įsitikinti, kad galva yra nukreipta skirtingos pusės. Nors kūdikis nežino, kaip periodiškai jį apversti miego metu. Be to, kūdikiai, miegantys ant pilvo, gali anksčiau ir geriau laikyti galvą.

Vaisiaus padėtyje pilvu žemyn naujagimio galva guli šiek tiek žemiau kūno. Kraujas geriau patenka į smegenis, tiekdamas deguonį.

Dr Komarovsky apie miegą ant pilvo

Pasiteiravus, ar naujagimis gali miegoti ant pilvo, autoritetingas gydytojas atsako, kad miegoti ant pilvo galima, jei tenkinami keli paprasti reikalavimai.

1. Čiužinys lovelėje turi būti kietas. Tada kūdikio nosytė joje nepaskęs. Kietas čiužinys taip pat naudingas vaiko stuburui.
2. Pagalvės neturėtų būti. Kūdikiui iki vienerių metų to nereikia. Minkšta pagalvė gulimoje padėtyje yra tikrai pavojinga. Kūdikis gali užkasti joje nosį ir uždusti, naujagimiai dar negali pasukti galvos, jei kažkas trukdo kvėpuoti.
3. Šiltas, sausas oras vaikų kambaryje yra itin kenksmingas kūdikiui. Tai turi šiuos efektus. Vaikui peršalus, jo nosyje susidaro gleivės. Jei patalpoje oras aukštesnis nei 18-20 laipsnių ir, be to, sausas, nosyje esančios gleivės pradeda džiūti ir virsti pluta. Ir šios plutos trukdo laisvai orui praeiti per kūdikio nosį, o tai gali sukelti kvėpavimo sustojimą.

Taigi, kai vaikas neturėtų miegoti ant pilvo:

• Jei kūdikis miega ant pagalvės
• Jei lovytė turi minkštą čiužinį.
• Jei oras patalpoje šiltas ir sausas.
• Jei tėvai rūko.

Jei turite bent vieną iš jų, miegoti ant pilvo griežtai draudžiama.

Jei kūdikis miega ant pilvo, turite pasirūpinti, kad paklodė lovelėje būtų plokščia ir nesusiraukšlėjusi. Jie gali uždengti nosį ir neleisti jūsų kūdikiui sklandžiai kvėpuoti.

Daugelis naujagimių guldomi miegoti ant šono. Kai kurie žmonės miega vidurinėje padėtyje tarp nugaros ir šono, tokiu atveju po nugara pasideda atramą arba sulankstytą paklodę. Tačiau miegojimas ant vaiko šono gali sukelti tortikolį ir kaukolės deformaciją, ypač jei nemiegate pakaitomis ant skirtingų pusių.

Kad išvengtumėte raugėjimo lovoje, neguldykite kūdikio iškart po valgio. Pirmiausia turite nešti jį kolonoje ir palaukti, kol iš skilvelio išeis oro perteklius.

Ir galiausiai galime pasakyti štai ką. Jūsų naujagimis, nepaisant to, kad neseniai gimė, jau mažas žmogus. Jei jis nori miegoti ant pilvo, palikite pasirinkimą jam. Tiesiog suteikite jam tinkamas miego sąlygas ir viskas bus gerai. Saldžių sapnų tavo kūdikiui ir tau!

Panašūs straipsniai