Gündəlik diş ipi (və ya diş ipi) diş fırçasının tüklərinin çata bilmədiyi yerlərdə yemək qalıqlarını və lövhəni təmizləyir. Diş ipi ilə siz təkcə dişlərinizi yaxşı təmizləmirsiniz, həm də diş ətinin sağlamlığının qeydinə qalırsınız. Bundan əlavə, ağız kokusunun (ağız qoxusu) səbəbini aradan qaldırmağa imkan verən diş ipidir. Diş ipi ilk baxışdan çətin və çətin görünsə də, zamanla daha asan və asanlaşacaq. Əsaslardan başlayın: ipinizi düzgün tutmağı və düzəltməyi öyrənin və sonra diş ipi texnikasına keçin. Nəhayət, dişlərinizi və diş ətlərinizi sağlam saxlamaq üçün diş ipi istifadə etməyi vərdiş edin uzun illər.

Addımlar

1-ci hissə

Düzgün diş ipi çəkməyi öyrənin

46-61 sm uzunluğunda bir ip parçası çəkin.İpin təxminən bu uzunluğu barmaqlarınızla ucları bükməyi və düzəltməyi asanlaşdırmaq üçün lazımdır. Bundan əlavə, hər bir diş ipin yeni təmiz hissəsi ilə müalicə edilməlidir. Buna görə dərhal ipi daha uzun kəsmək daha rahat olacaq.

• Çox qısa bir ip parçası çəkmisinizsə, eybi yoxdur. Sadəcə onu istifadə edin və yeni təmiz ipə ehtiyac duyduğunuzda yeni bir hissə çəkin.

Diş ipinin uclarını orta barmaqlarınızın ətrafına sarın.Əvvəlcə ipi bir əlin orta barmağına, sonra ikinci əlin barmağına sarın - bu daha rahat olacaq. İp dartılana qədər orta barmaqların ətrafında bir neçə döngə etmək kifayətdir. Ancaq həddindən artıq olmayın - barmaqların dərisinə kəsilməsi və mikrosirkulyasiyanı pozması üçün ipi çox sərt çəkməyin. Barmaqların ətrafındakı iplərin dönüşləri kifayət qədər yüngül, lakin eyni zamanda etibarlı olmalıdır ki, rahat olasınız.

• Əgər hiss edirsənsə diş ipiçox sıx, sadəcə gevşetin və yenidən sarın.

Baş və şəhadət barmağınız arasında təxminən 2,5-7,6 sm uzunluğunda ipin bir hissəsini çimdik. Beləliklə, sağ və sol əllərin baş və şəhadət barmağı arasında ipi (2,5-7,6 sm uzunluğunda) düzəldin - ayrı bir ip parçasına sahib olacaqsınız. Məhz bu fraqmentlə siz dişlərarası boşluqları təmizləyəcəksiniz. Tədricən, dişdən dişə keçin, barmaqlarınızı hərəkət etdirin, növbəti dişi təmizləyəcəyiniz təmiz bir ip parçasına keçin.

• İstənilən ölçülü ip parçalarından istifadə edə bilərsiniz - əsas odur ki, özünüzü rahat hiss edirsiniz. İpin daha uzun hissəsini istifadə etmək sizin üçün daha əlverişlidirsə, bunu edin, sadəcə qollarınızı bir az daha uzağa yayın.

2-ci hissə

Dişlərinizi fırçalayın

1. ilə başlayın mərkəzi kəsici dişlərüst çənə və növbə ilə hər seqmentdə dişləri fırçalayın. Mərkəzi kəsici dişlərdən başlamağa və sonra sağa və ya keçməyə vərdiş edin sol tərəf bütün dişləri təmizləmək üçün. Həmişə eyni tərəfdən başlamağa çalışın ki, bu vərdiş halına gəlsin.

   • Diş ipi istifadə edərkən, bir dişi də qaçırmadığınızdan əmin olmaq üçün təxminən eyni proseduru edin.

   Məsləhət: Məsələn, mərkəzi kəsici dişlər arasındakı boşluqdan başlaya və sonra sağa keçə bilərsiniz. Bitdikdən sonra mərkəzi kəsici dişlərə qayıdın və dişlərin sol tərəfinə keçin.

   Diş ipini diş əti xəttinin altındakı dişlərarası boşluğa keçirməyə çalışın, lakin davam etməyin. Diş ipindən istifadə edərkən çox diqqətli olmalısınız. Əvvəlcə bir neçə irəli və geri hərəkət edin və sonra yavaş-yavaş diş ətinin altına gətirin.

   • Diş ipinə təzyiq göstərməyin və saqqızın kənarından mümkün qədər aşağıya doğru zorlamayın. Diş ipi ilə ehtiyatsız davranmaq diş ətinin selikli qişasının zədələnməsinə və qanaxmaya səbəb ola bilər. Diş ətinin kənarına yaxın diş ipi çəkərkən həmişə çox diqqətli olun.

2. Barmaqlarınızı bir az uzaqlaşdırın ki, diş ipinin dişin təmas səthini emal etdiyiniz hissəsi "C" hərfi şəklində bükülsün. Beləliklə, dişin hər bir səthini mümkün qədər səmərəli şəkildə müalicə edə biləcəksiniz. Dişin alt sərhədinə çatdıqda, diş ipini diş ətinin səthindən bir qədər aşağı, yuxarı və aşağı sürüşdürün. İp ilə sizə uyğun olan şəkildə işləyin.

   • Diş əti kənarının altındakı boşluğu yaxşı təmizləmək çox vacibdir - bu, dişlərinizi və diş ətlərinizi tartarın daha da formalaşmasından qorumağa imkan verən bu manipulyasiyadır. Ancaq yuxarıda qeyd edildiyi kimi, iplə çox dərinə getməməlisiniz, əks halda sadəcə saqqızı yaralayacaqsınız.

3. Dişin hər səthində sapın 8-10 qarşılıqlı hərəkəti etmək lazımdır. Diş ipini yuxarıdan aşağıya və aşağıdan yuxarıya doğru sürüşdürərək dişin səthi üzərində sürüşdürün. Bu, dişlərin təmas səthlərində ən tez yığılan qida qalıqlarını və lövhəni çıxarmağa kömək edəcəkdir.

   • Diş ipi çəkdikdən sonra hələ də dişləriniz arasında yemək hiss edirsinizsə, diş ipinin təmiz bir hissəsini açın və həmin yerə yenidən diş ipi çəkin.

4. Növbəti dişə keçərkən, hər dəfə təzə təmiz ləkə əldə etmək üçün diş ipini hərəkət etdirin. Bunu etmək üçün barmaqlarınızı hərəkət etdirmək kifayətdir ki, onların arasında yerləşən diş ipi hissəsini yerindən oynatın. Diş ipinin bütün hissəsini istifadə edərkən, sadəcə olaraq barmaqlarınızdan ipin təmiz bir hissəsini açın. Beləliklə, bu fırçalama texnikası dişi hər dəfə təmizlədiyiniz zaman diş ipinin yeni təmiz sahəsini istifadə etməyə imkan verir - bu, fırçalamağı daha səmərəli edir.

   • İpiniz bitərsə, sadəcə yeni bir parçanı geri sarın. Ancaq adətən bu lazım deyil.

   Məsləhət: Saqqız bir az qanamağa başlaya bilər. Bu olduqca normal fenomen xüsusilə diş ipi istifadə etməyə yeni başlamısınızsa. Cəmi bir neçə gündən sonra qanaxma izi qalmayacaq. Əgər diş ətləriniz 3-5 gün və ya daha çox davamlı olaraq qanaxırsa, diş ətinizin sağlam olduğundan əmin olmaq üçün diş həkiminizə müraciət etməyiniz daha yaxşı olar. Çox güman ki, ciddi bir şey olmayıb, amma əmin olmaq həmişə daha yaxşıdır.

   Ağıl dişlərinizin distal səthlərini təmizləməyi unutmayın. Diş ipini ağıl dişlərinə çatdırmaq və hər birinin bütün səthlərini təmizləmək üçün barmaqlarınızı bir az irəli aparmalı olacaqsınız. Ağıl dişlərinizin distal (yəni ən uzaq) səthi boyunca diş ipi çəkin. Üst və alt ağıl dişlərinin bütün səthlərini eyni şəkildə təmizləməyi unutmayın. alt çənə sağ və sol.

   • Tipik olaraq, diş ətinin iltihabı və kariyes ilk növbədə dişlərin yanal qrupunda baş verir, çünki onları düzgün təmizləmək ən çətin olanlardır. Buna görə də bütün səthlərə bacardığınız qədər diş ipi sürməyə çalışın.

5. Üst çənənin dişlərini dişlədikdən sonra alt çənənin dişlərinə keçin. Yenə mərkəzdən başlayın və əvvəlcə bir tərəfə, sonra digər tərəfə keçin. Seqmentləri hər dəfə eyni ardıcıllıqla təmizləməyə çalışın. Alt çənədəki dişləri üst çənə ilə eyni qaydada diş ipindən istifadə etmək çox daha faydalı olacaq - beləliklə siz çox daha sürətli bir vərdiş formalaşdıracaqsınız.

   • Yenə dişlərinizi hər dəfə eyni qaydada eyni texnika ilə fırçalamağa çalışın.

3-cü hissə

Ağız gigiyenasının optimal səviyyəsini qoruyun

• Diş həkimləri nə vaxt diş ipi istifadə etməli olduğunuza dair müxtəlif tövsiyələr verir, ona görə də diş həkiminizin rəyini almaq daha yaxşıdır. profilaktik müayinə o sizə diş ipindən istifadə etməyi tövsiyə edəcək. Hamısı asılıdır fərdi xüsusiyyətlər sənin bədənin. Mümkündür ki, həkiminiz dişlərinizi fırçaladıqdan sonra diş ipindən istifadə etməyi məsləhət görəcək.

Başqa bir seçim: Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra təmas səthlərində qalan lövhəni çıxarmaq üçün diş ipi istifadə etmək daha asan ola bilər. Əgər dişlərinizi fırçaladıqdan sonra diş ipi istifadə etmək istəyirsinizsə, bu tamamilə məqbul seçimdir. Bu, diş ipindən sonra təmizlik və təravət təsirindən zövq almağınıza mane olmayacaq.

Diş ipindən istifadə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, analoqu - diş ipini sınayın. Diş ipi optimal ağız gigiyenasını qorumaq üçün son dərəcə vacibdir, buna görə də hər gün diş ipindən istifadə etmək vacibdir. Amma bəzi hallarda insanlar hələ də diş ipinə öyrəşə bilmirlər və ondan düzgün istifadə edirlər. Xoşbəxtlikdən, bu gün klassik diş ipindən daha çox sizə uyğun ola biləcək layiqli analoqlar var. Məsələn, aşağıdakı variantları sınaya bilərsiniz:

• "Flossers" - çiyinləri arasında diş ipi uzanan Y hərfi şəklində kiçik "tutacaqlar". Məhz belə bir analoqdan istifadə etmək sizin üçün daha rahat ola bilər.
• Daha geniş boşluqlarda genişlənmə və əksinə, dar olanlarda daralma qabiliyyətinə malik olan "Superflosses". Geniş diş arası boşluqlarınız varsa və dişləriniz arasında təmas nöqtələri yaratmırsanız, Superfloss faydalı və təsirli ola bilər.
• Xüsusi diş ipi, onun sayəsində siz ortodontik strukturlar arasındakı boşluğu effektiv şəkildə təmizləyə bilərsiniz.
• Suvarma qurğuları - təsirli əlavə vəsait ağız gigiyenası. İrriqatorlar həmçinin interdental boşluqlarda qida qalıqlarından qurtulmağa və təmas səthlərindən lövhə çıxarmağa kömək edir. Onların hərəkəti, lövhə və qida qalıqlarını yuyan təzyiq altında su axınının tədarükünə əsaslanır. Amma bu gigiyena məhsulu diş ipinin əvəzi kimi istifadə edilməməlidir.

Diş ipi. Fayda və ya zərər? Necə istifadə etməli və nə vaxt? Diş ipinin seçimi və istifadəsi qaydaları ilə bağlı stomatoloqların məsləhətləri.

Dişləri fırça və pasta ilə fırçalamaqla yanaşı, stomatoloqlar diş ipindən (diş ipindən) istifadə etməyi məsləhət görürlər. Çətin əlçatan yerlərə nüfuz edir, onu əldə etmək üçün lövhəni çıxarmağa kömək edir. adi fırça qeyri-mümkün. Bəs bu nədir, onu necə düzgün istifadə etmək olar, hansı növlər var. Gəlin aşağıda bu və digər xüsusiyyətlərə nəzər salaq.

Diş ipinin faydaları və zərərləri

Dişlərarası boşluğu təmizləmək üçün istifadə olunur. Amma təhlükəsizdirmi? Zərər verə bilərmi. Bu, yalnız səhv tətbiq edildikdə baş verə bilər. Əks halda, bu gigiyena məhsulu yalnız müsbət təsir göstərir.

Diqqət! Heç bir halda diş ipi adi iplə və ya başqa bir şeylə əvəz edilməməlidir. Bütün bu hərəkətlər diş ətinin zədələnməsinə səbəb olacaq, ağız boşluğu.

Diş ipinin faydaları:

• Digər vasitələr üçün əlçatmaz olan interdental boşluğun dərindən təmizlənməsi
• Ağız boşluğunda turşuluq səviyyəsinin normallaşdırılması
• Kariyesin görünüşünün qarşısını alır
• Mübarizə aparmağa kömək edir pis iy ağızdan

Bununla belə, diş ətinin qanaxması, protezlərin və ya körpülərin olması, çürüklər kimi bir sıra əks göstərişlər var. Buna görə də, bu gigiyena məhsulunu aktiv şəkildə istifadə etməyə başlamazdan əvvəl diş həkiminə baş çəkməli və məsləhətləşməlisiniz.

Dişlərinizi düzgün şəkildə necə silmək olar

Diş ətinə heç bir xəsarət yetirməmək üçün bu məhsulun nə olduğunu, onu necə düzgün istifadə edəcəyinizi bilməlisiniz.
Bir neçə sadə qaydaya baxaq.

• İlk növbədə əllərinizi yumaq lazımdır
• Sonra, lazımi miqdarda məhsulu geri çəkməlisiniz. Birdəfəlik təmizləmə təxminən 40 santimetr çəkir
• Sonra ipin uclarını orta barmaqların ətrafına sarımaq lazımdır. Ortanı baş və şəhadət barmaqları arasında sıxın

Məsləhət. Hər diş arası boşluq üçün yeni bir diş ipi istifadə edin. Bu yolla mikrobların ötürülmə ehtimalını aradan qaldıra bilərsiniz.

• Diş ətinə zərər verməmək üçün yumşaq bir şəkildə diş ipi çəkməlisiniz.
• Diş arası boşluqlar yuxarıdan aşağıya doğru təmizlənir
• Lövhəni çıxarmaq üçün dişin arxasındakı ipi "c" hərfi şəklində uzatmaq lazımdır, ani hərəkətlər olmadan yumşaq bir şəkildə təmizləyin.
• Hər bir diş arası boşluq üçün bütün addımları təkrarlayın

Diqqət!Ən kənar dişləri fırçalamaq vacibdir. Diş xəstəliklərinin çoxu onlarla başlayır.

Nə qədər tez-tez diş ipi istifadə etməlisiniz

İpdən gündəlik istifadə edilməlidir. Bəs gün ərzində nə qədər tez-tez istifadə etməlisiniz? Stomatoloqlar hər əsas yeməkdən sonra istifadə etməyi məsləhət görürlər. Beləliklə, dişlərarası boşluqlarda qalan qida hissəciklərindən xilas ola bilərsiniz. Buna görə də kariyes və digər diş xəstəliklərinin əla qarşısının alınmasıdır. Həmçinin diş ipi, diş pastası ilə fırçalama, ağız qarqara və s. birləşdirmək vacibdir.

Diş ipi dişlərinizi fırçalamadan əvvəl və ya sonra istifadə edilməlidir

Bu gigiyena məhsulu ilə siz diş fırçasının tüklərinin tuta bilmədiyi bütün əlçatmaz yerləri təmizləyə bilərsiniz. Diş ipindən nə vaxt istifadə etmək daha yaxşıdır sualına: dişlərinizi fırçalamadan əvvəl və ya sonra diş həkimlərinin fikirləri fərqlidir. Ancaq bir şeydə onlar tamamilə eynidirlər. Müntəzəm olaraq istifadə edilməlidir. Sonra dişlər və diş ətləri sağlam olacaq. Və ipdən tam olaraq nə vaxt istifadə etmək hər kəsin seçimidir. Tercihlərinizə və ehtiyaclarınıza əsasən.

Hansı diş ipi daha yaxşıdır: mumlu və ya mumsuz

Bir neçə növ ip var, onların arasında mumlu və mumsuzdur. Bəs hansı diş ipi daha yaxşıdır? Müsbət düşünün və mənfi tərəfləri hər biri.
Mumlanmış. Pros.

• Adətən mumla örtülür, bu da yaxşı sürüşməyə, əlçatmaz yerlərə nüfuz etməyə kömək edir.
• Plombların mövcudluğunda, həmçinin dişlər bir-birinə çox yaxın olduqda belə yaxşı təmizləyir
• Yüksək güc. Qırmaq demək olar ki, mümkün deyil
• Forma yaxşı saxlanılır, delaminasiya etmir
• Başlayanlar üçün uyğundur. İstifadəsi rahatdır

Mumlanmış. Minuslar.

• Mum diş arası boşluqlarda qala bilər. Əlavə təmizliyə ehtiyacı var
• Asanlıqla sürüşdüyü üçün lövhənin bir hissəsi qala bilər

Mumsuz. Pros.

• Diş arası boşluqları təmizləmək üçün yaxşıdır. İp dişlərə möhkəm oturur
• Keyfiyyətli təmizlənməni göstərən cırıltı səsi görünür

Mumsuz. Minuslar.

• Aşağı güc. Qırıla bilər
• Dişlər düz deyilsə və ya bir-birinə çox yaxındırsa, dişlərarası boşluqları təmizləmək çətindir. Diş ətinin zədələnməsi riski var

Diqqət!İp dişlərin arasına ilişibsə, onu böyük güclə çəkməyin. Diş ətinin zədələnmə riski var. Cımbızla diqqətlə çıxarmaq lazımdır. Siz də onu daha nazik bir məhsulla əldə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Metodlardan heç biri kömək etmirsə, diş həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.

Deməli, sap mumlanmış və mumsuzdur. Hansının daha yaxşı olması insanın fərdi xüsusiyyətlərindən, ehtiyaclarından və üstünlüklərindən asılıdır.

Braketlərlə diş ipinin çəkilməsinin xüsusiyyətləri

Bir çox insanlar breketlərlə bu gigiyena məhsulu ilə təmizləməyin mümkün olmadığını düşünür. Lakin breketlər quraşdırılıbsa, bu o demək deyil ki, diş ipindən istifadə etmək mümkün deyil. Əksinə, yalnız istifadə etmək mümkün deyil, hətta zəruridir. Əlbəttə ki, təmizləmə proseduru bir qədər daha mürəkkəb olacaq, lakin buna baxmayaraq, mümkündür.
Braketlərlə təmizləmə prosesini daha yaxından nəzərdən keçirək.

• Mum ilə örtülmüş bir məhsuldan istifadə etməlisiniz. Beləliklə, sürüşmə daha yaxşı olacaq, ip mötərizədə ilişməyəcək
• Diş ipinin uzunluğu ən azı 25 santimetr olmalıdır
• Əvvəlcə breketlərin altını, sonra isə dişlərarası boşluğu yaxşıca təmizləmək lazımdır
• Təkrarlamaq bu prosedur hər dişlə

Valideynlər üçün məsləhət. Uşağın bu prosedurun öhdəsindən təkbaşına gəlməsi çətin ola bilər. Ona öyrəşənə qədər heç olmasa əvvəlcə kömək edin. Sonradan hər şeyi özü edəcək.

Diş ipindən necə istifadə etmək olar: video

Bu videoda siz diş ipindən istifadə ilə bağlı diş həkimindən məsləhətlər və məsləhətlər, eləcə də tapa bilərsiniz addım-addım təlimat bu gigiyena məhsulunun düzgün istifadəsi haqqında.

Ağız boşluğunun müntəzəm və keyfiyyətli təmizlənməsi sağlam dişlərin və diş ətinin açarıdır. Diş fırçası bu məqsədlər üçün əvəzolunmazdır, lakin onun bir əhəmiyyətli çatışmazlığı var - o, çətin əldə edilən yerlərə nüfuz etmədən yalnız dişlərin səthini təmizləyir. Qida qalıqlarını tamamilə çıxarmaq üçün başqa bir cihaz lazımdır ki, bu da diş ipi və ya diş ipi adlanır. İpi necə düzgün seçmək və istifadə etmək lazımdır ki, o, gətirir maksimum fayda?

İp nə üçündür?

İnsan dişlərinin beş səthi var: xarici, daxili, çeynəmə, kəsici kənar, həmçinin iki yan səth. Ən çox yemək qalıqları diş fırçasının çata bilmədiyi yan səthlərdə və ya dişlər arasında toplanır.

Dişlərarası boşluqlarda olan "çöküntülər" və lövhələr də diş əti xəstəliyinə səbəb olur, buna görə də onları mümkün qədər tez-tez atmaq lazımdır (tercihen hər yeməkdən sonra).

Məhz bu məqsədlər üçün diş ipləri istifadə olunur, çünki nə diş fırçası, nə saqqız, nə də diş çubuğu dişlərin yan səthlərini təmizləmək üçün kifayət qədər təsirli deyil.

İp sortları

Mağazalarda və apteklərdə təqdim olunan diş ipi istehsal materialı, kəsişməsi və digər xüsusiyyətləri ilə fərqlənir. Hər bir çeşidin öz xüsusiyyətləri, üstünlükləri və mənfi cəhətləri var, bu da ipi seçərkən nəzərə alınmalıdır.

Cədvəl. İstehsal materialına görə iplərin növləri.

Material	Üstünlüklər	Qüsurlar
	Yoxluq zərərli maddələr, yaxşı təmizləmə xüsusiyyətləri	Aşağı güc
	Kiçik diametrli, yüksək gücü, davamlılığı	Nisbətən aşağı səmərəlilik
	Yüksək səmərəlilik, güc, davamlılıq	Yüksək qiymət

Bölmənin təbiətinə görə diş ipləri dəyirmi və ya düz ola bilər. Dəyirmi olanlar böyük boşluqları olan insanlar üçün, düz olanlar isə dişləri arasında dar boşluqlar olanlar üçün uyğundur.

Bəzi diş ipi istehsalçıları onları mumla örtürlər - mumlu ipdən istifadə etmək asandır, lakin mumsuz diş ipi kimi dişlərin arasını da təmizləmir.

Bundan əlavə, aşağı keyfiyyətli mumlu diş ipi dişlər arasında mikroskopik mum parçaları qoya bilər, buna görə də onlardan istifadənin təsiri minimuma endirilir.

Həmçinin bəzi diş ipləri hopdurur xüsusi formulalar dişlərin daha yaxşı təmizlənməsinə və ağız boşluğunun sağlamlığının qorunmasına töhfə verən. Diş ipini emprenye etmək üçün istifadə olunan materiallara aşağıdakılar daxildir:

• natrium florid - çürüklərin qarşısını alır və emaye gücləndirir;
• xlorheksidin - dezinfeksiyaedici və antiseptik təsir göstərir;
• neytral polimerlər - sürtünmə əmsalını azaldır və diş ipinə dişlərarası boşluqları mümkün qədər səmərəli şəkildə təmizləməyə kömək edir;
• antiseptiklər - ağız boşluğunun mikroflorasını bərpa edir və zərərli bakteriyaların böyüməsinin qarşısını alır;
• mentol - nəfəsi təravətləndirir və dişlərinizi fırçalamaq prosesini çox daha xoş edir.

Adətən diş ipləri kəsici ilə təchiz olunmuş xüsusi qablarda qablaşdırılan çubuqlar şəklində istehsal olunur. Bəziləri ağız boşluğunun təmizlənməsi prosesini asanlaşdıran xüsusi tutacaqla təchiz edilmişdir və elektrik diş ipləri ən əlverişli hesab olunur - onlar insan müdaxiləsi olmadan (elektrik diş fırçasının prinsipinə bənzər) bütün zəruri manipulyasiyaları yerinə yetirirlər.

Diş ipinin istifadəsinə əks göstərişlər

Hər hansı digər diş aparatı kimi, diş ipi də istifadə üçün bir sıra əks göstərişlərə malikdir. Hər şeydən əvvəl, bu, dişlərdə olmasıdır çürük boşluqlar- diş ipindən istifadə sərt toxumaların qırılmasına səbəb ola bilər.

və başqaları ilə kəskin xəstəliklər Ağız boşluğunun sanitarizasiyası həyata keçirilənə qədər diş ipindən də imtina edilməlidir.

İpdən necə istifadə etməli?

Diş ipinin maksimum fayda gətirməsi üçün cihazdan istifadə qaydalarına ciddi riayət etmək lazımdır.

Diş ipindən necə istifadə etməli - ağız gigiyenası, diş ətini qida qalıqlarından təmizləmək

Addım 1.Əllərinizi sabunla yaxşıca yuyun.

Addım 2 Təxminən 45 sm uzunluğunda bir ip parçasını kəsin.

Addım 3 Diş ipinin uclarını hər iki ovucun şəhadət və ya orta barmaqlarının ətrafına sarın (bəzi insanlar bir əlin baş və şəhadət barmağı ilə dişlərarası boşluqları təmizləməyi rahat hesab edirlər), aralarında ən azı 2,5 sm boşluq buraxın. ikibucaqlı çəngələ bənzəyən xüsusi diş ipi tutacağından (diş ipi və ya diş ipi) istifadə edin.

Gümüş Qulluq Dəsti - Diş İpi və Çəngəl Tutacağı

Addım 4 Diş ipini diş ətinizə toxunana qədər dişlərinizin arasına qoyun. Bundan sonra dişlərin yan səthlərini təmizləyərək diş ipini yumşaq bir şəkildə hərəkət etdirin. Bir dişdən digərinə keçərkən diş ipinin təmiz yerindən istifadə edin.

Addım 5 Ehtiyatla istifadə edilmiş ipi çıxarın və sonra atın (istifadə edilmiş diş ipi ilə dişlərinizi yenidən fırçalamaq tövsiyə edilmir).

Təhlükəsizlik

Diş praktikasında insanların diş iplərindən istifadə edərkən diş ətlərinə zərər verməsi qeyri-adi deyil. Belə problemlərin qarşısını almaq üçün diş ipindən istifadə edərkən təhlükəsizlik tədbirlərini bilməlisiniz.

Diş ipindən çox istifadə edilməməlidir effektiv təmizləmə ağız boşluğu gündə 1-2 dəfə kifayətdir. Bundan əlavə, diş ipləri əvəz edə bilməz diş fırçası və digər diş baxım məhsulları.

Superflosses nədir?

Tacları, körpüləri və ya breketləri olan insanlara superflosses adlanan funksiyaları birləşdirən cihazlardan istifadə etmək tövsiyə olunur. fərqli növlər diş ipi. Onlar üç növ lifdən ibarətdir - sərt, uducu və adidir, ondan adi diş ipi hazırlamaq üçün istifadə olunur. Aparatın sərt hissələri braket sistemlərinin hissələri arasında və körpülər arasında asanlıqla nüfuz edir, çətin əldə edilən yerlərdən lövhəni uducu yaxşı adsorbsiya edir və adi diş ipi ortodontik strukturlardan təmizlənmiş sahələri təmizləməyə imkan verir.

Superfloss istifadə alqoritmi aşağıdakı kimidir.

Addım 1.Əllərinizi yaxşıca yuyun.

Addım 2 Superflossun nazik ucunu braket sisteminin və ya diş körpüsünün tağının altına daxil edin, cihazın uducu sahəsi təmizlənəcək ərazidə olana qədər ipi çəkin.

Addım 3 Geri və irəli hərəkətlər edin, dişləri və ortodontik strukturları lövhə və qida qalıqlarından təmizləyin.

Tanınmış iplik istehsalçıları

Diş ipi diş pastaları, fırçalar və digər ağız gigiyena məhsulları istehsal edən şirkətlər tərəfindən istehsal olunur. Bir cihaz seçərkən, bazarda özünü sübut etmiş tanınmış markalara üstünlük vermək daha yaxşıdır.

İp əvəzinə adi ipdən istifadə etmək olarmı?

Diş ipi rahatdır və təsirli vasitə interdental boşluqların təmizlənməsi üçün, lakin mövcud olmadığı vaxtlar var. Dişləri təmizləmək üçün adi ipdən istifadə etmək olarmı? Teorik olaraq, bu mümkündür, lakin bu məsələ mövcuddur Əla şans diş əti toxumasına zərər verir və infeksiyaya səbəb olur, buna görə də diş ipi olmadıqda adi diş çubuğundan istifadə etmək daha yaxşıdır.

Diş ipi düzgün istifadə edildikdə kariyes və digər diş xəstəliklərinin yaranma riskini 15-20% azalda bilən rahat və effektiv ağız gigiyenası vasitəsidir.

Video - Diş ipi. Necə istifadə etməli? Doğru olanı necə seçmək olar?

Diş ipindən istifadə uzun müddətdir ki, əksər insanların gündəlik həyatının bir hissəsidir. Düzgün istifadə edildikdə, diş ətini qida qalıqlarından keyfiyyətcə təmizləməyə kömək edir və periodontal xəstəliklərə qarşı yaxşı profilaktika rolunu oynayır.

məqsəd

Diş ipi (diş ipi) dişlər arasında asanlıqla sürüşə bilən nazik, düz və ya yuvarlaq bir lifdir. Diş ipinin xarici sadəliyinə baxmayaraq, o, çoxfunksiyalı xarakter daşıyır və bir anda bir neçə problemi həll etməyə yönəlib:

• dişin görünən hissəsindən lövhənin çıxarılması;
• diş əti xəttinin altında tacın təmizlənməsi;
• ortodontik və ya ortopedik konstruksiyaların təmizlənməsi: breketlər, kronlar, implantlar. Bir ipdən istifadə onların fiksasiyasının bütövlüyünü qoruyacaqdır.

İp əsas təmizliyə əlavə olaraq istifadə olunur. Bundan əlavə, iplik fırça ilə standart təmizləmənin mümkün olmadığı hallarda, məsələn, kafedə qəlyanaltı edərkən, işdə yüksək keyfiyyətli təmizləmə üçün istifadə edilə bilər.

Üstündə Bu an diş ipi həmişə əlində olan və taclardan lövhəni tamamilə çıxara bilən yeganə cihazdır.

Çeşidlər və seçim

İndi apteklərin və mağazaların rəflərində siz yalnız istehsalçılara görə deyil, həm də xüsusiyyətlərinə görə fərqlənən çox sayda diş ipi görə bilərsiniz.

Əvvəla, ipdən asılı olaraq növlərə bölünür istehsal materialı:

• ipək. Onlar ən yüksək keyfiyyətli təmizlənməni təmin edən çox lifli heterojen strukturu ilə fərqlənirlər.

  Mum təmizləmə proseduru zamanı lifin bütövlüyünü təmin edir və diş və diş əti toxumasını daha az zədələyir. Yeni başlayanlar üçün mum təbəqəsi olan lif tövsiyə olunur;

• neylon- Bunlar artan hamarlığı olan süni monofilamentlərdir. Yüksək elastikliyinə və minimal bölməsinə görə neylon növü dar interdental boşluqları və sıx tacları olan insanlar üçün yaxşı uyğun gəlir.

  Neylon sap ortodontik strukturların təmizlənməsi üçün ən yaxşısıdır;

• teflon. Bu növ ən davamlı, eyni zamanda ən bahalıdır. Neylon kimi, Teflon da monofilament şəklində hazırlanır, dişlərarası boşluğu təmizləyir və breketləri yaxşılaşdırır.

Bu məhsulu nəzərə alaraq şəklində, iki növü var:

1. Dəyirmi. Onlar standart formanın müntəzəm ipidir və geniş interdental məkanı olan insanlar üçün tövsiyə olunur.
2. Tape. Genişliklərində onlar standart formanı 3 dəfə üstələyir, kəsiyində isə 2 dəfə azdır. Bu, lifi dar sahələri təmizləmək üçün istifadə etməyə imkan verir.

Həmçinin, diş ipləri təyinatına görə bölünə bilər:

• profilaktik- emprenye olmayan bir lifi təmsil edir;
• dərman– liflər xüsusi ilə işlənir dərmanlar antiinflamatuar, antibakterial, remineralizasiya və ya sakitləşdirici təsiri olan.

  Ən tez-tez mağazalarda xlorheksidin, mentol, natrium flüorid ilə hopdurulmuş ipləri tapa bilərsiniz.

Çubuq və diş sapı

Klassik versiyada iplik ipin sarıldığı kompakt qapalı makara şəklində satışa çıxır. Ancaq bu seçimdən əlavə, rəflərdə oxşar məhsullar da tapa bilərsiniz, lakin digər adlarla: diş ipi və ya iplik.

Çox vaxt aptek eczacıları onları diş ipinin əvəzi kimi təklif edirlər, lakin cihazlar tamamilə fərqli bir forma malikdir.

diş ipi

Diş ipi diş ipi ilə dişlərin təmizlənməsi üçün istifadə edilən bir cihazdır. Təmizləməyə imkan verir lifi barmaqların ətrafına sarmadan.

Cihaz təmsil edən bir neçə elementdən ibarətdir tək sistem: tutacaq-konteyner və iki çəngəlli ip gərginliyi. Saplı qabın və ya onun ucunun içərisinə diş ipi olan çarx quraşdırılmışdır.

Xüsusi bir çuxur vasitəsilə lif gərginlik çəngəllərinin uclarına verilir və orada sabitlənir.

Istifadəçi yalnız təmizləmə aparmalı və sonra istifadə edilmiş sürükləmə parçasını çıxarıb qoparmalıdır. Beləliklə, gərginləşdirici üzərində yenidən təmiz bir ip parçası olacaq.

İstifadə rahatlığı sayəsində diş ipləri getdikcə populyarlaşır. Hal-hazırda, yarımdairəvi (geniş) və çəngəl şəklində (dar) gərginlikli diş ipləri var. Dar model uşaqlıqda ağız gigiyenası üçün tövsiyə olunur.

Ənənəvi diş ipi ilə müqayisədə diş ipinin həm üstünlükləri, həm də mənfi cəhətləri var. Faydalara bu cihaz aid etmək:

• tətbiq etmək imkanı bütün yaş insanlar üçün;
• rahatlıq istifadə;
• cihaz lövhənin çıxarılması ilə yaxşı mübarizə aparır anormal quruluşa malikdirçənə aparatı və ya onun zədələnməsi;
• cihaz əvəzolunmaz olacaq barmaqların oynaqlarının patologiyası olan insanlar üçün;
• daha gigiyenik vasitə adi ipdən daha yaxşı, çünki istifadə olunan lifin sahələrini dəqiqliklə müəyyən edir.

Cihazın bəzi çatışmazlıqları da var:

• yüksək qiymət qurğu;
• məhdud lif uzunluğu və sarğı dəyişdirə bilməməsi. İp bitərsə, yeni bir cihaz almalı olacaqsınız;
• molarların təmizlənməsində çətinlik;
• yüksək tıxanma və ya yırtılma riski protezlər və ya keyfiyyətsiz plomblar olduqda iplər. Eyni zamanda, gərginlik çəngəllərində ipin quraşdırılması çox çətindir;
• Klassik filament seçimi ilə müqayisədə cihaz kifayət qədərdir həcmli. Buna görə də, çox vaxt onlar yalnız evdə istifadə olunur.

Diş ipi

Flossstick diş ipi və diş çubuğunun funksiyalarını birləşdirən birdəfəlik cihazdır. Xarici olaraq flossik diş ipindən fərqlənir. Yeganə oxşar element nazik, düz tutacaq üzərində quraşdırılmış iplik gərginliyidir.

Dəstəyin ucu ucludur və diş çubuğu rolunu oynayır. artıq armatur istifadəyə hazırdır və yalnız bir dəfə istifadə edilə bilər. Təmizləmə prosedurundan sonra lifi əvəz etmək mümkün deyil.

Cihazın istehsalı üçün ağız boşluğunun bütün hissələrinə çatmağa imkan verən artan elastikliyə malik plastik istifadə olunur.

Çox vaxt məhsul 4 - 8 ədəd dəstdə satışa çıxır. Bir qayda olaraq, bir gün üçün 5 ədədə qədər kifayətdir. Adi diş ipi kimi, ipi də bir növ emprenye ilə işlənmiş liflə almaq olar.

Diş ipinin adi diş ipindən üstünlükləri:

• sadəlik və rahatlıq istifadə;
• iqtisadiyyat;
• lifin yüksək bükülməsi imkan verir daha keyfiyyətli təmizləmə;
• çeşid müxtəlifliyi.

Bu cihazın çatışmazlıqlarına aşağıdakılar daxildir:

• Həddindən artıq lif gərginliyi tez-tez gətirib çıxarır diş əti toxumasının zədələnməsi;
• bütün cihazlar lifdən istifadə edir eyni ölçü və forma, bu, diş ətinin qeyri-standart quruluşu ilə istifadəsini çətinləşdirir;
• yüksək qırılma ehtimalı plombların və protezlərin mövcudluğunda.

İstifadəyə dair göstərişlər

Diş ipinin istifadəsi heç bir ciddi bacarıq tələb etmir. Ancaq yüksək keyfiyyətli təmizliyə nail olmaq üçün ona riayət etmək lazımdır müəyyən qaydalar aşağıdakı addımları ehtiva edən tətbiqlər:

1. Prosedura başlamazdan əvvəl etməlisiniz əllərinizi yuyun və qurudun.
2. Makaradan seqmenti çıxarmaq uzunluğu 40 sm-dən çox olmayan liflər. İlk tətbiq üçün bu uzunluq ən optimaldır. Lif əlinizdə tutmaq üçün rahat olacaq və nəzəri olaraq, bütün tacları emal etmək üçün kifayət edəcəkdir.

   Bir neçə prosedurdan sonra bu uzunluğu tənzimləyə və özünüz üçün ən uyğun olanı seçə bilərsiniz.

3. Uzatılmış seqment xüsusi bıçaqla kəsin, demək olar ki, bütün iplik modellərinin qabları ilə təchiz edilmişdir.
4. İki pulsuz lif ucu uclarında külək şəhadət barmaqları belə ki, onların arasında uzunluğu 7 sm-dən çox olmayan bir seqment var.Bir tacı emal etmək üçün bir qayda olaraq, 3 sm kifayətdir.Sərbəst ipin təmizlənməyə mane olmaması üçün onu barmaqlarınıza bir neçə yerə sarımaq tövsiyə olunur. fırlanır.
5. Baş barmağınızla şəhadət barmağınıza basaraq ipi düzəldin və yumşaq bir şəkildə düzəldin taclar arasındakı boşluğa daxil edin.
6. Təmizləmə diş əti xəttindən başlayır. Bunun üçün diş ipi dişin boynuna bir az qoyulur lifi diş əti xəttinin altına aparır. Tacın ətrafında əyilmək, iplik tədricən olmalıdır yuxarı qaldırmaq, sanki diş ətinin altından süpürülür.
7. Sonra rəvan şəkildə tacların yan səthinin təmizlənməsinə keçin, qarşılıqlı hərəkətlər edin və tədricən kəsici hissəyə qədər hərəkət edir. Ən yaxşı təmizlik etməklə əldə edilə bilər ən azı 5 belə hərəkət.
8. Bir tacı emal etdikdən sonra, lifin yeni bir hissəsini buraxmaq və təmizləmə prosedurunu eyni şəkildə davam etdirmək lazımdır.
9. Prosedur zamanı qanaxma müşahidə edilərsə, diş ipinin istifadəsi müvəqqəti olaraq dayandırılmalıdır.

Dizayn fərqinə baxmayaraq, diş ipi və ipdən istifadə qaydaları standart diş ipindən çox da fərqlənmir. Yeganə fərq ondadır ki, bu halda lifin barmaqların ətrafında kəsilməsi və sarılması addımı aradan qaldırılır. Prosedurun qalan hissəsi eynidır:

1. Dartıcı elə yerləşdirilib ki, ip diş arası boşluqdan yuxarı olsun.
2. olmadan əlavə səy Diş ipi tacların arasına qoyulur və diş ətinin xəttində dayanır. Bundan sonra tacın səthi qarşılıqlı hərəkətlərlə təmizlənir.
3. Tam eyni hərəkətlə dişin yanal və çeynəmə hissəsindən lövhə çıxarılır.
4. Emaldan əvvəl diş ipindən istifadə edərkən növbəti diş lifi su ilə yaxalamaq məsləhətdir. Əgər emal bir iplə aparılıbsa, onda yeni bir ip parçası çıxarmaq lazımdır.

Bir çox ağız problemləri yığılması ilə başlayır böyük rəqəm dişlər arasında və diş əti xəttində lövhə. Daimi diş ipi istifadə etmək təsirli bir hissədir gigiyena proseduru ağız baxımı üçün. Onun köməyi ilə adi diş fırçasının çata bilmədiyi yerlərdə lövhəni tez və asanlıqla çıxara bilərsiniz.

Dişləri diş ipi ilə necə fırçalamaq olar?

Bütün gündəlik təmizləmə manipulyasiyalarının müvafiq effektlə baş verməsi üçün ipdən istifadə etmək üçün düzgün texnikanı başa düşməlisiniz. Ancaq tez-tez bir çox insan dişlərini diş ipi ilə necə fırçalayacağını düşünür.

Amerika Diş Gigiyenistləri Assosiasiyası müəyyən edib əsas elementlər diş ipi ilə düzgün fırçalama texnikasının mərhələləri. Dörd addımdan ibarətdir. Birincisi: iki orta barmağın ətrafına 18 sm ip sarılır. İkincisi: ip indeks və baş barmaq arasında sıxılır, aralarında 1-2 sm uzunluq qalır. Üçüncüsü: baş barmaqlar sıx şəkildə uzanan ipi yuxarıya doğru istiqamətləndirmək üçün istifadə olunur. Dördüncüsü: şəhadət barmaqları arasında 1-2 sm iplik tutulur və alt dişlərin kontaktları arasında ziqzaq hərəkəti ilə idarə olunur.

Ağız sağlamlığınıza diqqət yetirmək niyə vacibdir?

Müasir insan özünə qarşı çox diqqətlidir görünüş, və təbəssümünün ağlığı heç də axırıncı yerdə deyil. Ağız gigiyenasına getdikcə daha çox diqqət yetirilir. Bir çoxları hətta diş ipi kimi əvvəllər tanış olmayan diş baxımı məhsullarından istifadə etməyə başlayır. Onlar bu əşyadan necə istifadə etməyi öyrənirlər, o cümlədən diş həkimi qəbulunda.

Diş ipinin növləri: hansını istifadə etmək daha yaxşıdır?

Bu gün diş ipinin iki əsas növü var:

Neylondan - multifilament;

Teflon - monofilament.

Birinci növ iplik mumlu və ya mumsuz ola bilər və müxtəlif ləzzətlərə malikdir. O, çoxlu neylon liflərindən ibarətdir və buna görə də istifadə zamanı, xüsusən də çox yaxın təmas səthləri olan dişləri fırçalayarkən boşalır. Bu bəzən bəzi narahatlıqlar yaradır, lakin mumlu diş ipi mumsuz diş ipindən daha sürüşkən və rahatdır.

İkinci növün sapı - monofilament - daha bahalıdır, çox kiçik boşluqların olduğu dişlər arasında belə asanlıqla keçir. O, praktik olaraq boşalmır. Ən populyarı məhz belə bir diş ipidir, bu barədə rəylər həmişə yalnız müsbətdir. Belə bir planın mallarının qiyməti istehsalçının markasından və məhsulun keyfiyyətindən asılı olaraq 30 ilə 250 rubl arasında dəyişə bilər.

Hər iki növ diş ipindən düzgün istifadə edilərsə, həm lövhə, həm də qida qalıqları mükəmməl şəkildə təmizlənəcəkdir. Bu, dişlərinizin uzun illər sağlam qalmasına kömək edəcək.

Diş ətlərini zədələməmək və ağız boşluğuna zərər verməmək üçün diş ipi təzyiq etmədən dişin kənarlarına yumşaq bir şəkildə paylanmalıdır. Hərəkətlər sürüşmə olmalıdır: yuxarı, aşağı, dişin səthi boyunca və diş əti xəttinin altında. Hər diş təmiz bir diş ipi ilə hərtərəfli təmizlənir. Mütəxəssislər diş ipi kimi ağız gigiyena məhsullarından istifadə etməyi belə tövsiyə edirlər. Necə istifadə etməli? Bu gün bir çox təsvir var, lakin onların hamısı bir şey üzərində birləşir - manipulyasiyalar şüurlu və diqqətlə aparılmalıdır.

Diş ipinin sirləri

Yuxarıdakı diş ipi üsulları istənilən növ diş ipi üçün uyğundur - mum, qeyri-mum, süngər və ya diş lenti. Hansı dişlərdən başlamağın heç bir fərqi yoxdur. Üst və ya aşağı hissələrdən, onların arxa və ya ön səthindən manipulyasiya etməyə başlaya bilərsiniz. Burada əsas şey diş ipinin arxa tərəflər də daxil olmaqla bütün diş sahələrini əhatə etdiyinə əmin olmaqdır. son dişlər ağızın yuxarı/aşağı, sağ/sol hissələri. Siz həmçinin dişlərinizin və diş ətinin kənarları boyunca diş ipi çəkməlisiniz, çünki bu boşluqlarda qida hissəcikləri də ilişib qala bilər.

Bu gigiyena prosedurunda çox təsirli olan Oral B diş ipidir. Ölkənin bir çox aparıcı diş hijyenistləri tərəfindən tövsiyə olunur.

Braket taxarkən diş ipindən istifadə etməliyəmmi?

Braketlər və ya digərləri taxarkən diş strukturları, gigiyena prosedurlarına diqqətlə riayət etmək lazımdır. Burada diş ipi kimi bir vasitədən niyə müntəzəm istifadə etməyiniz lazım olduğunu anlamaq da vacibdir. Bu maddəni necə istifadə edəcəyinizi, bu prosesin bütün incəlikləri və təfərrüatları haqqında sizə məlumat verəcək həkiminizdən öyrənə bilərsiniz.

Mötərizəyə düşməmək üçün ortodontik diş ipindən ehtiyatla istifadə edin. Bu vasitənin sonu çətin ola bilər. O, breketlərin (tağların) altından asanlıqla keçəcək ki, bu da ağız boşluğunda çətin əldə edilən yerlərdə dişlərin təmizlənməsini asanlaşdıracaq.

Mükəmməl ağız gigiyenası

Dişlərinizi daha da yaxşı fırçalamaqla maraqlandığınız zaman bu cavabı ala bilərsiniz: bir ucunda ilgək, digərində isə qarmaq olan əlavə cihazdan istifadə edin. Onu düzgün istifadə etmək üçün, mövcud ipin 18 sm hissəsini döngədən keçirməlisiniz və sonra onun uclu ucunu mötərizə sisteminin əsasının altına daxil edin və ipin düz altından keçməsi üçün çəkin. Diş ipi yerində olduqda, standart diş ipi ilə eyni texnikaya əməl etməlisiniz.

Dişlərinizi daim fırçalayarkən təhlükəsizlik sisteminə riayət etmək lazımdır. Yanlış iplə işləməyə səbəb ola bilər ciddi fəsadlar. İstifadə etməzdən əvvəl bir anlayışın olduğundan əmin olmaq vacibdir düzgün tətbiq bu alət ağız gigiyenası. Bu məsələdə hər hansı bir uyğunsuzluq varsa, kömək üçün həmişə diş həkiminizlə əlaqə saxlaya bilərsiniz. Sağlamlığınıza zərər verməmək və ağzınızdakı strukturlara zərər verməmək üçün nə və necə edəcəyinizi söyləyəcək və göstərəcəkdir.

Bütün diş ipləri dişlər üçün faydalıdırmı?

Peşəkar diş həkimləri araşdırmaları zamanı müqayisə etdilər müxtəlif növlər ağız gigiyenası prosedurları üçün hamısının effektiv və faydalı olub olmadığını görmək üçün diş ipi. Nəticədə məlum oldu ki, onların faydalılığında heç bir fərq yoxdur. Onların hər biri faydalı təsirlərə səbəb olur, ağızın təmizliyinə kömək edir, bakteriyaları və yapışmış qida hissəciklərini aradan qaldırır. Buna görə də son vaxtlar diş ipi getdikcə populyarlaşır, bu gigiyena məhsulunun rəyləri həmişə yaxşıdır.

Ətirli diş ipi

Uşaqlar diş ipini xüsusilə sevmirlərsə, onlar üçün eyni planda məhsul ala bilərsiniz, lakin məsələn, nanə ləzzətinə malikdir. Uşaqlara belə bir ipin dişlərdəki bütün yapışmış yemək parçalarını çıxarmaqla yanaşı, effektiv şəkildə təmizlənəcəyini deyil, həm də nəfəsi təravətli və xoş hala gətirəcəyini söyləmək olar ki, bu da dərhal başqalarına nəzərə çarpır. Bu yanaşma məktəbə getməzdən əvvəl gigiyena prosedurunun bütün mərhələlərinin keyfiyyətli həyata keçirilməsi üçün böyük motivasiya ola bilər. Bu vəziyyətdə maraq və ilhamla diş ipindən istifadə ediləcək. Necə istifadə ediləcəyini, körpəyə ətraflı izah etmək lazımdır.

Ətirli sapı gün ərzində, hər yeməkdən sonra istifadə etmək olar. Səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi arasında az vaxt varsa, dişlərinizə lazımi diqqət yetirin və onları fırçalayın ənənəvi yol, o zaman bu vəziyyətdə diş ipi ideal köməkçi olacaq. O, hətta mühüm görüşlər arasında yolda olarkən də istifadə edilə bilər.

Oxşar məqalələr