Noras rūpintis, saugoti ir atiduoti visą save nėra meilė kaip tokia ar jausmai, tai greičiau meilės pasekmė.

Išsiaiškinkime, kokius jausmus galite jausti savo mylimam žmogui.

Ilgesys. Tai labai sunki psichinė būsena. Melancholija – kai praleidžiate dieną skrendant pro šalį, galvojate apie jį ir negalite užmigti, kol jis tavęs nenori malonūs sapnai. Melancholija yra tada, kai ginčijosi ir dėl to norisi kaukti. Kad jo siaubingai trūksta.

Patirdami melancholijos jausmą, galite jausti abejingumą aplinkiniam pasauliui, vienatvę, sielvartą ir liūdesį,

Džiaugsmas. Labai nuostabus jausmas, kurį galite patirti savo mylimam žmogui.

Jūs džiaugiatės kiekvienu mažu dalyku, kuris nutinka jūsų likime. Ryte pabudote ir pirmas dalykas, kurį pamatėte, buvo tai, kaip jis mielai šypsojosi miegodamas. Ar tai ne džiaugsmo priežastis?

Nerimas. Kai tau rūpi, kas su juo atsitiks. Jūs nerimaujate dėl jo sveikatos ir psichinės būklės. Juk tu jį myli ir linki jam tik geriausio.

Pasitikėjimas. Kiekvienos poros tvirtų ir patikimų santykių pagrindas. Pasitikėjimas yra labai trapus jausmas, kurį galima prarasti per vieną sekundę. Ir kartais gali būti labai sunku tai uždirbti. bet, mylinčios širdys gali susidoroti su bet kokiais sunkumais.

pavydas- mylinčių porų išsiskyrimo priežastis. Tačiau šis jausmas būdingas kiekvienam žmogui skirtingais kiekiais. Būtina su tuo kovoti, kai emocijos ir pavydo jausmai tiesiogine prasme trukdo gyventi pilnos krūtys. Ir labai mažas pavydo lašelis gali padaryti santykius tik pikantiškesnius.

Tiesą sakant, jausmų, patiriamų mylimam žmogui, sąrašas yra didžiulis. Tai bus labai sunku išvardyti viename straipsnyje. Be to, kiekvienas žmogus turi savo ypatingą gebėjimą jausti. Kiekvienas iš mūsų turi savo jausmų ir emocijų ribas.

Kai mylite, vienu metu galite jausti: meilę ir neapykantą, džiaugsmą ir pyktį, euforiją ir melancholiją, liūdesį ir nusivylimą, dėkingumą, lengvumą, pasitikėjimą arba atvirkščiai, pavydą ir baimę prarasti mylimą žmogų, ramybę ar įtarumą.

Kaip matote, sąrašas yra įvairus, nors ir ne visi jausmai. Daugelis žmonių gali gyventi visą gyvenimą ir, pavyzdžiui, niekada nepatiri pavydo jausmo ar nusivylimo mylimu žmogumi.

Galima ginčytis, kad mylimam žmogui yra išgyvenami jausmai, apie kuriuos iki šiol nieko nežinome, nes niekam neteko to patirti.

Taip pat labai sunku apibūdinti jausmus. Naudoti žodžių jūrą tam ar kitam jausmui išreikšti yra kvaila. Geriausias būdas išreikšti savo jausmus yra tiesiog įvardinti juos tiksliai tą akimirką, kai tai jaučiate.

Su amžiumi žmogui darosi vis sunkiau apibūdinti savo jausmus. Tuo tarpu maži vaikai yra tiesiog profesionalai, jie nevartoja skambių frazių, o tiesiog nuoširdžiai kalba apie savo jausmus.

Jausmai – juose yra neribota energija. Patirdamas meilės jausmą, žmogus sugeba neįtikėtiniausių dalykų. Trapi moteris, patirianti pavydo jausmą, vienu smūgiu sugeba imobilizuoti didžiulį vyrą.

Galime drąsiai teigti, kad jausmai nepavaldūs protui. Jie tokie stiprūs, kad žmogus praranda gebėjimą mąstyti ir apmąstyti. Jis visiškai priklausomas nuo savo jausmų. Jausti galintis žmogus taip pat gali keistis veikiamas jausmų ir emocijų.

Norint suprasti, kas yra jausmai, reikia suprasti, pagal kokius kriterijus jie gali būti vertinami. Kriterijai yra dar vienas klasifikavimo pagrindas.

Kriterijai tarnauja tam, kad patirtis gali būti išmatuota, apibūdinta ir pavadinta žodžiais, tai yra, apibrėžta.

Yra trys jausmų kriterijai:

1. valentingumas (tonas);
2. intensyvumas (jėga);
3. steniškumas (aktyvumas arba pasyvumas).

Jausmų lentelė Nr. 1 leidžia apibūdinti bet kokią sunkią patirtį:

Pavyzdžiui, žmogus gali patirti teigiamą, stiprią steninę patirtį. Tai gali būti meilė. Jei pojūčių intensyvumas silpnas, tai tik užuojauta.

Jausmų lentelė, charakterizuojanti išgyvenimus, neleidžia jų įvardyti žodžiais. Pavadinimą galima tik spėlioti. Žmogus ne visada turi pakankamai žinių ir patirties, kad nuspręstų, kaip teisingai įvardinti patiriamą emocinį jaudulį. Tai nenuostabu, nes jų yra daug. Tačiau kai kurie žmonės negali įvardyti net dešimties jausmų, tačiau tiek vidutiniškai žmogus patiria kasdien.

Trečiasis socialiai nulemtų išgyvenimų klasifikavimo pagrindas priklauso nuo pagrindinės emocijos.

Amerikiečių psichologas Paulas Ekmanas nustatė septynias pagrindines emocijas:

• džiaugsmas;
• liūdesys;
• pyktis;
• baimė;
• nuostaba;
• pasibjaurėjimas;
• panieka.

Jausmų lentelė Nr. 2 apima patiriamos emocinės patirties pavadinimo paiešką, pradedant nuo pirmųjų keturių pagrindinių emocijų:

PAGRINDINĖ EMOCIJA	IŠVEDINIAI
Baimė	Nerimas, sumišimas, panika, nervingumas, nepasitikėjimas, netikrumas, netikrumas, susirūpinimas, sumišimas, nerimas, abejonės ir kt.
Liūdesys	Apatija, neviltis, kaltė, pasipiktinimas, rūpestis, liūdesys, depresija, silpnumas, gėda, nuobodulys, melancholija, depresija, nuovargis ir kt.
Pyktis	Agresija, įniršis, pasibjaurėjimas, įniršis, pyktis, pavydas, neapykanta, nepasitenkinimas, pasibjaurėjimas, netolerancija, pasibjaurėjimas, panieka, nepriežiūra, pavydas, nusivylimas, cinizmas ir kt.
Džiaugsmas	Linksmumas, palaima, malonumas, orumas, pasitikėjimas, smalsumas, palengvėjimas, atgaivinimas, optimizmas, ramybė, laimė, ramybė, pasitikėjimas, pasitenkinimas, meilė, švelnumas, užuojauta, euforija, ekstazė ir kt.

Antroji jausmų lentelė papildo pirmąją. Naudodamasis jais abi, supranti, kokia galia užvaldė protą ir širdį, kaip tai apibūdinti ir įvardyti. Ir tai yra pirmas teisingas žingsnis sąmoningumo link.

Moralinių, intelektualinių, estetinių jausmų sąrašas

Į klausimą: „kokie jausmai“ kiekvienas gali atsakyti savo. Vieni žmonės dažnai patiria stiprius ir gilius išgyvenimus, o kiti – švelnius ir trumpalaikius. Gebėjimas jausti priklauso nuo individo temperamento, charakterio, principų, prioritetų ir gyvenimo patirties.

Dažniausiai jausmai skirstomi pagal sferą, kurioje yra patirties objektas:

• Moralinė

Tai užuojauta ir antipatija, pagarba ir panieka, meilė ir susvetimėjimas, meilė ir neapykanta, taip pat dėkingumo jausmai, kolektyvizmas, draugystė ir sąžinė. Jie atsiranda dėl kitų ar jų pačių veiksmų.

Jas lemia visuomenėje priimtos ir individo socializacijos procese įgytos moralės normos, taip pat jo pažiūros, įsitikinimai, pasaulėžiūra. Jeigu sutampa kitų žmonių ar vieno veiksmai moralės standartai, kyla pasitenkinimas, jei ne, kyla pasipiktinimas.

• Protingas

Žmogus taip pat turi išgyvenimų, kurie atsiranda procese protinė veikla arba ryšium su jo rezultatu: džiaugsmas, pasitenkinimas darbo procesu ir rezultatu, atradimas, išradimas. Tai taip pat įkvėpimas ir kartumas dėl nesėkmės.

• Estetinis

Emocinis jaudulys kyla suvokiant ar kuriant ką nors gražaus. Žmogus patiria neįtikėtinus pojūčius, kai pamato Žemės grožį ar gamtos reiškinių galią.

Žmogus pajunta grožį žiūrėdamas mažas vaikas arba suaugusiam, harmoningai susiformavusiam žmogui. Gražūs meno kūriniai ir kiti žmonių kūriniai gali sukelti džiaugsmą ir pakylėjimą.

Kadangi ši klasifikacija neatskleidžia visos jausmų paletės, jie dažniausiai klasifikuojami pagal keletą kitų priežasčių.

Kuo jausmai skiriasi nuo emocijų?

Visi žmonės patiria emocinių išgyvenimų ir rūpesčių, tačiau ne visi moka juos įvardyti ir išreikšti žodžiais. Tačiau būtent žinojimas, kokie jausmai yra, padeda ne tik teisingai atpažinti, bet ir suvaldyti bei valdyti.

Jausmai – tai išgyvenimų, susijusių su žmonėmis, daiktais ar įvykiais, visuma. Jie išreiškia subjektyvų vertinamąjį požiūrį į tikrus ar abstrakčius objektus.

Žmonės kasdieniame gyvenime ir kai kurie psichologai žodžius „jausmai“ ir „emocijos“ vartoja kaip sinonimus. Kiti sako, kad jausmai yra tam tikra emocijų rūšis, būtent aukštesnės emocijos. Dar kiti dalijasi šiomis sąvokomis: emocijos priklauso klasei psichinės būsenos o jausmus į psichines savybes.

Taip, tarp jų yra tiesioginis ryšys, nes tai žmogiška patirtis. Be emocinių neramumų individas negyventų, o egzistuotų. Jie pripildo gyvenimą prasmės ir daro jį įvairų.

Tačiau tarp jausmų ir emocijų vis dar yra didelių skirtumų:

• Emocijos – tai įgimtos ir instinktyvios kūno reakcijos į aplinkos pokyčius, jausmai – socialiniai, išsiugdę auklėjimo ir mokymosi patirčių procese. Žmogus mokosi jausti, kiekvienas moka reikšti emocijas nuo pat gimimo.
• Emocijas sunku suvaldyti pasitelkus valios jėgą; jausmus lengviau valdyti, nepaisant jų sudėtingumo ir dviprasmiškumo. Dauguma jų kyla žmogaus sąmonėje, emocijos dažnai neįsisąmonintos, nes yra susijusios su poreikiu patenkinti instinktyvų poreikį.
• Jausmas kinta, vystosi ir blėsta, kinta stiprumu, įvairiai pasireiškia, gali išsivystyti į priešingą, emocija yra tam tikra reakcija. Pavyzdžiui, jei žmogus patiria neapykantą kitam žmogui, gali būti, kad ši patirtis peraugs į meilę, o baimės emocija visada yra baimė, nepriklausomai nuo objekto (gali būti ir be priežasties). Arba yra baimė arba jos nėra.
• Emocijos neturi objektyvaus ryšio, jausmai turi. Jie yra patyrę ką nors ar ką nors kitaip. Pavyzdžiui, mylėti vaiką nėra tas pats, kas mylėti sutuoktinį. Ir, pavyzdžiui, sumišimas visada išreiškiamas vienodai, nepaisant to, kas konkrečiai jį sukelia.
• Jausmai yra stipresnis motyvatorius nei emocijos. Jie skatina, įkvepia, skatina atlikti veiksmus, susijusius su objektu, į kurį jie yra nukreipti. Emocijos sukelia veiksmus tik atsakymų pavidalu.
• Emocijos yra trumpalaikės ir paviršutiniškos, nors ir ryškios, tačiau jausmai visada sudėtingi ir stiprūs emociniai sutrikimai.

Gali būti sunku nustatyti, kada emocijų derinys sukels jausmą ir kokia aukštesnė patirtis išreiškiama tam tikra emocinių apraiškų serija. Tai artimi, lydintys reiškiniai, bet juos vis tiek reikia atskirti. Asmuo yra atsakingas už savo aukščiausias emocijas ir veiksmus, kuriuos jos sukelia.

Kaip valdyti savo jausmus

Kada stiprius jausmus o rūpesčiai užvaldo žmogų, net jei jie teigiami, sutrinka psichologinė pusiausvyra.

Dėl psichologinė sveikata ir gerovę, reikia mokėti saikingai ir džiaugtis teigiamais jausmais, ir būti nusiminusiems neigiamiems.

Norėdami susidoroti su pernelyg dideliais jausmais, kurie neleidžia tinkamai reaguoti ir elgtis išmintingai, turite:

1. Apibūdinkite emocinius pojūčius: nustatykite valentiškumą, intensyvumą, steniškumą (jausmų lentelė Nr. 1).
2. Išsiaiškinkite pagrindinę emociją. Pasirinkite, į ką patyrimas labiau panašus: baimė, liūdesys, pyktis ar džiaugsmas (Jausmų lentelė Nr. 2).
3. Nuspręskite dėl pavadinimo ir pabandykite patys suprasti patirtį.

Kartais emociniai impulsai užvaldo žmogų tiek, kad jis tiesiogine prasme negali miegoti ar valgyti. Ilgalaikiai stiprūs išgyvenimai sukelia stresą organizmui. Ne veltui gamta numatė, kad net šviesus meilės laikotarpis, kai kraujas persotintas adrenalino, oksitocino ir dopamino, netrunka ilgai, perauga į ramią ir nuodugnią meilę.

Kiekvienas žmogus turi turėti savo jausmų lentelę, jei nori būti sąmoningu žmogumi.

Amžinas ginčas tarp proto ir širdies yra klausimas apie gebėjimą reguliuoti emocinius, juslinius impulsus per protą.

Patirdamas gilius ir stiprius išgyvenimus, žmogus gyvena visavertiškai. Apriboti savo jautrumą yra neprotinga, o kartais tiesiog neįmanoma. Viskas priklauso nuo to, kokią patirtį žmogus pasirenka: teigiamą ar neigiamą, gilų ar paviršutinišką, tikrą ar netikrą.

Ne paslaptis, kad patirti gali tik žmogus puiki suma emocijos. Nieko daugiau pasaulyje Gyva būtybė neturi šios nuosavybės. Nors ginčai tarp mokslininkų brolijos vis dar nesiliauja, dauguma linkę manyti, kad mūsų menkesni, aukštai išsivystę broliai sugeba patirti tam tikras emocijas. Visiškai jiems pritariu. Tik pažiūrėk į šunį, kuriam buvo parodytas skanėstas, ir iškart jį paslėpė.

Bet grįžkime prie žmogaus. Kokias emocijas patiria žmogus, iš kur jos kyla ir apskritai kam jos skirtos?

Kas yra emocija? Nepainiokite to su jausmais!

Emocija yra trumpalaikė reakcija į situaciją. O jausmai neišnyksta po emocijų srautu ar esamomis situacijomis, jie yra stabilūs ir norint juos sunaikinti, reikia labai stengtis.

Pavyzdys: mergina ją pamatė jaunas vyras su kitu. Ji įsiutusi, nusiminusi ir įskaudinta. Tačiau pasikalbėjus su vaikinu paaiškėjo, kad tai jo pusbrolis, kuris šiandien atvyko į svečius. Situacija išsisprendė, emocijos praėjo, bet jausmas – meilė – niekur nedingo net ir pačias stipriausių aistrų akimirką.

Tikiuosi, kad suprantate skirtumą tarp jausmų ir emocijų.

Be to, emocijos slypi paviršiuje. Visada pamatysite, kada žmogus yra juokingas, jo baimė ar nuostaba. Tačiau jausmai slypi giliai, prie jų taip lengvai nepasieksite. Neretai taip nutinka, kai niekini žmogų, tačiau dėl susiklosčiusių aplinkybių esi priverstas su juo bendrauti, apsimesdamas teigiamai nusiteikęs.

Emocijų klasifikacija

Yra kelios dešimtys emocijų. Visko nenagrinėsime, susitelksime tik į pačius elementariausius.

Galima išskirti tris grupes:

• Teigiamas.
• Neigiamas.
• Neutralus.

Kiekvienoje iš grupių yra gana daug emocinių atspalvių, todėl tikslaus skaičiaus apskaičiuoti beveik neįmanoma. Žemiau pateiktas žmogaus emocijų sąrašas nėra išsamus, nes yra daug tarpinių jausmų, taip pat kelių emocijų simbiozė vienu metu.

Didžiausia grupė yra neigiama, o teigiami – antroje vietoje. Neutrali grupė yra mažiausia.

Nuo to ir pradėsime.

Neutralios emocijos

Jie apima:

• Smalsumas,
• nuostaba,
• Abejingumas,
• Kontempliacija,
• Nuostaba.

Teigiamos emocijos

Tai apima viską, kas asocijuojasi su džiaugsmo, laimės ir pasitenkinimo jausmu. Tai yra, su tuo, kad žmogus yra patenkintas ir tikrai nori tęsti.

• Tiesioginis džiaugsmas.
• Džiaugsmas.
• Pasididžiavimas.
• Pasitikėjimas.
• Pasitikėjimas.
• Džiaugsmas.
• Švelnumas.
• Dėkingumas.
• Džiaugiasi.
• Palaima.
• Ramus.
• Meilė.
• Užuojauta.
• Numatymas.
• Pagarba.

Tai ne visas sąrašas, bet bent jau stengiausi prisiminti pačias elementariausias teigiamas žmogaus emocijas. Jei ką nors pamiršote, parašykite komentaruose.

Neigiamos emocijos

Grupė yra plati. Atrodytų, kam jie reikalingi. Juk gerai, kai viskas tik teigiama, nėra pykčio, piktumo ar susierzinimo. Kodėl žmogui reikia neigiamų? Galiu pasakyti viena – be neigiamų emocijų nevertintume teigiamų. Ir dėl to jie turėtų visiškai kitokį požiūrį į gyvenimą. Ir, man atrodo, jie būtų bejausmiai ir šalti.

Neigiamų emocijų atspalvių paletė atrodo taip:

• Sielvartas.
• Liūdesys.
• Pyktis.
• Neviltis.
• Nerimas.
• Gaila.
• Pyktis.
• Neapykanta.
• Nuobodulys.
• Baimė.
• Apmaudas.
• Išgąstis.
• Gėda.
• Nepasitikėjimas.
• Pasibjaurėjimas.
• Nežinomybė.
• Atgaila.
• Atgaila.
• Sumišimas.
• Siaubas.
• Pasipiktinimas.
• Neviltis.
• Susierzinimas.

Tai taip pat toli gražu ne visas sąrašas, tačiau net ir remiantis tuo aišku, kokie mes turtingi emocijomis. Mes akimirksniu suvokiame kiekvieną smulkmeną ir savo požiūrį į tai išreiškiame emocijų forma. Be to, labai dažnai tai nutinka nesąmoningai. Po akimirkos jau galime susivaldyti ir slėpti emociją, bet jau per vėlu – tie, kurie norėjo, jau pastebėjo ir padarė išvadą. Beje, būtent tuo ir remiasi metodas, kuriuo tikrinama, ar žmogus meluoja, ar sako tiesą.

Yra viena emocija – schadenfreude, kuri neaišku, kur ją dėti, ar teigiama, ar neigiama. Atrodo, kad linksmindamasis žmogus sukelia sau teigiamas emocijas, tačiau kartu ši emocija sukelia destruktyvų poveikį jo paties sielai. Tai yra, iš esmės tai yra neigiama.

Ar turėtumėte slėpti savo emocijas?

Apskritai, emocijos mums duotos už žmoniją. Tik jų dėka mes esame keliomis raidos stadijomis aukščiau už visus kitus gyvūnų pasaulio individus. Tačiau mūsų pasaulyje vis dažniau žmonės įpranta slėpti savo jausmus, slėpti juos po abejingumo kauke. Tai ir gerai, ir blogai.

Gerai – nes kuo mažiau aplinkiniai žino apie mus, tuo mažiau žalos jie gali mus pakenkti.

Blogai, nes slėpdami savo požiūrį, priverstinai slėpdami emocijas, tampame bejausmiai, mažiau reaguojame į aplinką, įprantame nešioti kaukę ir visiškai pamirštame, kas esame iš tikrųjų. Ir tai kelia grėsmę geriausiu atveju užsitęsusi depresija, blogiausiu atveju – gyvensi visą gyvenimą, atlikdama niekam nereikalingą vaidmenį ir niekada netapsi savimi.

Tai iš principo kol kas galiu pasakyti apie tai, kokias emocijas žmogus patiria. Kaip su jais elgtis, priklauso nuo jūsų. Viena galiu pasakyti tikrai: visame kame turi būti saikas. Taip pat svarbu nepersistengti su emocijomis, kitaip išeis ne gyvenimas, o groteskiškas jo panašumas.

Daugelis žmonių klausia, kas jie tokie jausmus ir emocijas savo mylimam žmoguižmogui, vaikinui, merginai arba tarp vyro ir moters psichologijoje. Kadangi labai naudinga ilgą laiką išreikšti ir parodyti savo jausmus žmogui, kurį tikrai mylite. Žinoma, neturėtumėte reikšti savo jausmų per pirmuosius 2–3 susitikimus, nes tai atrodys keista. Tačiau keletą mėnesių laikyti savo jausmus žmogui užrakintas yra pavojinga, nes jis gali manyti, kad jūs iškritote iš meilės.

Straipsnyje sužinosite, kokie jausmai ir emocijos iš tikrųjų yra mylimam žmogui, tarp vyro ir moters ir vaikinui, merginai. Išmokite išreikšti savo jausmus, nes niekas, išskyrus jus, nežino, kas jūsų viduje. Žmogų galima labai mylėti keletą metų, bet nuo to slėpdamas Šis asmuo, tai galiausiai gali sukelti išsiskyrimą ir skyrybas. Rūpinkitės savo santykiais ir išsakykite jausmus laiku, bet ne per anksti.

Jausmų yra įvairių, bet norint žinoti visą jausmų ir emocijų sąrašą, reikia studijuoti praktinę psichologiją. Išvardinsime tik pačius pagrindinius jausmus ir emocijas. Pirmas dalykas, kurį reikia žinoti, yra tai, kad jausmai ir emocijos skirstomi į dvi grupes – teigiamus ir neigiamus.

Teigiami jausmai ir emocijos

Teigiami jausmai ir emocijos apima: meilę, laimę, džiaugsmą, juoką, malonumą, dėkingumą, juoką, linksmybes, nuostabą, patikimumą, sėkmę.

Neigiamos emocijos ir jausmai

Žinoma jausmus ir emocijas savo mylimam žmogui Žmogui, vaikinui ar merginai yra skirtingi dalykai. Tai gali būti paprasta aistra, kai jaučiama simpatija ir susidomėjimas vienas kitam, bet nieko daugiau. Taip pat yra prisirišimas, kai jau žmonės ilgas laikas kartu, bet nemyli vienas kito, bet negali vienas nuo kito atsikratyti. Pavyzdžiui, juos gali varžyti aplinkinių, vaikų nuomonė, baimė, įprotis, gailestis vienas kitam.

Jei norite sužinoti kokie jausmai ir emocijos tarp vyro ir moters, studijuoti psichologiją. Tačiau dažniausiai pasitaikantys jausmai yra: susižavėjimas, simpatija, aistra, meilė, prieraišumas, patrauklumas, įsimylėjimas, išdavystė, išdavystė, kivirčas, apgaulė, savanaudiškumas.

Juk tarp vyro ir moters yra ir teigiamų, ir neigiamų emocijų bei jausmų. Deja, šiandien išdavystė ir išdavystė yra dažniau nei meilė. Žmonės dažnai lygina vieni kitus ir todėl pradeda apgaudinėti, tikėdamiesi rasti ką nors geresnį, o tai galiausiai sukelia tik kančias ir problemas.

Kad būtų lengviau apsispręsti, kokie yra jausmai, geriausia įsivaizduoti žmogų be jausmų, o tada ateina laikas, staiga bam, ir jie jame pabunda, net pradeda daryti įtaką jo gyvenimui. Ankstesnę būseną galima palyginti su mažu kambariu, kuriame užtrauktos visos užuolaidos, o jis slepiasi nuo savęs, taip paskandindamas savo išgyvenimus bet kuo.

Šiuo metu nėra skubaus poreikio ieškoti vienatvės iš savo patirties. Jie neapgauna, o leidžia suprasti, kaip elgtis tam tikroje situacijoje. Dėl kylančių jausmų galite nustatyti būsimų įvykių baigtį.

Pats pirmasis žmogus, nusprendęs apibūdinti penkis pagrindinius žmogaus pojūčius, buvo Aristotelis. Būtent šis puikus mokslininkas sugebėjo pateikti savo apibrėžimą, net nepaisant to, kad jis ne kartą pateko į bėdą, teigdamas, kad žmonės mąsto širdimi, o bitės turėtų padėkoti pūvantiems bulių skerdenoms už jų pasirodymą pasaulyje. Tačiau šį kartą jis pasiekė tikslą. Todėl žemiau yra sąrašas, per kurį galite susipažinti su jausmais. Tai visuotinai priimta nuomonė, įskaitant Aristotelį.

1. Vizija – matome viską, kas vyksta aplinkui, kiekvienas patiria tai, ką matome savaip.
2. Skonis – galime nustatyti ne tik produktų skonio savybes, bet ir kas ir kaip rengiasi ir pan.
3. Klausa – išgirdę bet kokį garsą ar posakį galime džiaugtis, pykti, panikuoti ir pan.
4. Prisilietimas – tai pojūtis ką nors liesti.
5. Kvapas – atsakas į suvokimą Įvairios rūšys kvepia.
6. Termorecepcija yra šilumos pojūtis arba jo trūkumas odos paviršiuje.
7. Equibriocepcija yra pusiausvyros kontrolė, kurią lemia mūsų vidinės ausies skysčių ertmės.
8. Nocicepcija - skausmingi pojūčiai odą, sąnarius ir kitus mūsų kūno organus. Dėl kažkokių keistų priežasčių į šią kategoriją neįeina smegenys. Greičiausiai taip yra dėl to, kad jai trūksta skausmą jaučiančių receptorių. Smegenys nėra galvos skausmo priežastis, kaip kai kurie žmonės galvoja.
9. Propriocepcija yra pojūtis savo kūną. Pavyzdžiui, kada užmerktomis akimis Mojuodami ranka ore galime aiškiai nustatyti savo kūno dalių vietą. Bet kokiu atveju žmogus žinos, kurioje vietoje Šis momentas jo delno vieta kitų kūno dalių atžvilgiu.

Kaip tu gali jausti draugui?

Kokie tavo jausmai draugui? Pasitaiko, kad žmogus net neįtaria, kad egzistuoja draugystė, bet jį kažkas patraukia, jį apima jausmai, pradeda fantazuoti:

1. Mane broliškai traukia šis žmogus.
2. Mes tiesiog palaikome normalius santykius.
3. Esame tik darbo kolegos.
4. Man įdomu leisti laiką su šiuo žmogumi ir pan.

Tuo pačiu metu jaučiamas nerimas, pasąmonės lygmenyje, nerimas, kaltės jausmas. Šios abejonės gali visiškai sugriauti santykius. Ypač nejauku darosi, kai ši draugystė klaidingai suvokiama kaip meilė. Tokiu atveju draugai gali pagalvoti tolimesnis vystymas santykių, net seksualinių, arba tiesiog nutraukti.

Tačiau bet kuriuo atveju draugo alkūnės jausmas daugeliu atvejų įkvepia pasitikėjimą, kad esi ne vienas, jauti draugo palaikymą. Tai reiškia, kad mainais jis gali gauti tą patį draugišką atsidavimą.

Kokie jausmai merginai?

Kas gali būti paprasčiau, nei pasakyti jai, kad tu ją myli. Ši frazė laikoma teisingiausia išreiškiant savo jausmus, tuo pačiu parodant, kokie jie stiprūs. Tačiau yra ir kitų tokio pripažinimo būdų. Štai jausmai merginai ir kaip jie gali būti išreikšti žodžiais:

1. Man taip pasisekė, kad sutikau tave!
2. Man labai patinka tavo švelnios rankos.
3. Dievinu jūsų lanksčią prigimtį ir pan.

Šie įvairūs teiginiai išreiškia meilę būtent tiems partnerio bruožams, kurie sukelia tam tikri pojūčiai euforija. Jūsų partneriui visada malonu girdėti, koks jis jums svarbus. Jūs tikrai turėtumėte pasakyti merginai, kiek pozityvumo ji įneša į jūsų gyvenimą. gyvenimo ciklas. Tuo parodote, kokia ji jums vertinga, mylima ir reikalinga.

Jei mylima mergina pagerina ir supaprastina tavo gyvenimą, daro jį mintimis įtaką, tuomet tu turėtum jai pranešti, kad ji tavo geidžiama, vertinga ir mylima.

Kaip tu jautiesi vaikinui?

Kokie tavo jausmai vaikinui? Tai galima pavadinti įprastu susižavėjimu, kai jam parodoma tokia simpatija, o gal ir susidomėjimas. O kai žmonės būna kartu ilgą laiką, bet be meilės vienas kitam ir neįsivaizduoja savęs atskirai, tai vadinama gilia meile.

Tačiau dauguma stiprus jausmas yra meilė vaikinui, kurią gali patirti ne kiekvienas. Kai kurių šaltinių teigimu, šiandien daugiau nei 90% kartu gyvenančių žmonių nejaučia meilės vaikinui.

Abipusė meilė, kaip tokia, tarp šiuolaikiniai žmonės o jaunimo praktiškai nėra. Taip yra dėl to didelis skaičius nesėkmingų santuokų, kurios išyra vos per porą metų, o vėliau kenčia vaikai, jei tokių yra.

Kaip tu gali jausti vyrą?

Dabar pabandykime išsiaiškinti, kokie jausmai kyla vyrui, ypač jei jis yra mylimas.

1. Ilgesys yra per daug sudėtinga psichikos būsena, dėl kurios diena gali nuslysti, visos mintys sukasi tik apie jį, o tu net nemiegi. Galite praleisti įvairių priežasčių, pavyzdžiui, dėl kivirčo arba kai jo nėra šalia. Dėl melancholijos tampi abejingas viskam, kas tave supa, tave apima liūdesio ir sielvarto jausmas.
2. Džiaugsmas- yra pati nuostabiausia patirtis, kurią galite patirti matydami savo mylimą vyrą. Jūs džiaugiatės kiekviena smulkmena, kuri nutinka jūsų gyvenime.
3. Nerimas ateis, kai supras, kas su juo ten vyksta. Pradedi nerimauti dėl jo sveikatos, proto būsena ir tt
4. Pasitikėjimas- yra ne kas kita, kaip tvirtas tvirtų santykių pagrindas. Tai labai trapus jausmas, kurį galima prarasti per kelias sekundes. Tai gali būti ne taip paprasta užsidirbti.
5. pavydas- dėl jos jie išsiskiria mylintis draugas draugų žmonės. Juk šis jausmas in įvairaus laipsnio kiekvienas žmogus turi. Su juo reikia kovoti nesuderinamai, kitaip tai trukdys pilnavertis gyvenimas. Tačiau šiek tiek pavydo netinka pikantiškesniems santykiams.

Kokie yra humoro jausmai?

Pabandykite bet kurio sutikto žmogaus paklausti, ar jis turi gerą humoro jausmą, daugeliu atvejų atsakymas bus teigiamas, o tai bus sunku paneigti. Visa klausimo esmė ta, kad gebėjimas juokauti ir pokštų imlumas kiekvienam žmogui yra individualus. Kaip tik dėl šios priežasties vienas ir tas pats pokštas atrodys nieko vertas, o kitam – tiesiog puikus, ir kiekvienas čia bus teisus savaip.

Pažvelkime į garsiąją Sigmundo Freudo citatą: „Kartais cigaras yra tik cigaras, bet pokštas ne visada yra tik pokštas“. Būtent šis posakis duoda atsakymą į klausimą „Kokie yra humoro jausmai?“, nes jie skirstomi į Įvairių tipų, ir turėti stiprų ryšį su asmens asmenybe.

2003 m. psichologas ir tyrėjas Rodas Martinas atliko anketinę apklausą, kurios pagalba jam pavyko nustatyti iki keturių humoro jausmų tipų:

1. Affiliatyvus tipas.
2. Save naikinantis tipas.
3. Optimistinis tipas.
4. Agresyvus tipas.

Apie jausmus tarp vyro ir moters

Nesunku pasakyti, kokie jausmai tvyro tarp vyro ir moters, pavyzdžiui, meilė. Tačiau kartais suabejojama, nes tarp jų gali atsirasti kažkas kitas.

O gal tiesiog draugystė, bet taip dažniau būna, kai moteris atrodo kaip vyras, o vienas kitam negali patikti. Tačiau šį barjerą kartais gali pašalinti išgeriamo alkoholio kiekis.

Kartais santykiuose viskas taip painu, kad nėra lengva tai išsiaiškinti pačiam. Tai gali būti tiesiog meilė arba tiesiog nemeilė, ir tai netrukdo gyventi kartu. Dėl to gali susikaupti agresyvių emocijų, būdingų šiai žmonių porai, kuri tam tikrą laiką buvo vienas kitą įsimylėjusi, o vėliau jausmai, atsitiktinai, išblėso, palikdami tik kartėlį. prisiminimų.

Daugeliu atvejų, kai paklausite moters, kas lėmė jos nesėkmingą santuoką, visada išgirsite tuos pačius teiginius:

1. Kodėl aš turėjau už jo tekėti?
2. Aš nužudžiau savo geriausius metus gyvenimo kelias ir tt

Tačiau kai vyras yra tikras džentelmenas, jis stengsis ją įtikinti, kad ji turėjo vieną iš daugiausiai geriausi metai jų gyvenimas kartu.

Kokie jausmai kyla paveikslui?

Žmogaus prigimtis yra ne tik suvokti aplinką, bet ir turi tam įtakos. Visi aplink vykstantys reiškiniai ir esantys objektai patraukia mūsų dėmesį individualiu požiūriu.

Taigi kokie jausmai žmogų apima atlikdamas tam tikrus veiksmus? Pavyzdžiui, kai su draugais, skaitant knygą, klausantis muzikos kūrinio... Atsakymas akivaizdus: šiuo metu žmogus gali džiaugtis ar liūdėti, būti įkvėptas ar nusiminęs. Lygiai taip pat pasireiškia jausmų tapybai išraiška.

Kas slepiasi po žodžiu „tapyba“?

Viena iš legendų byloja, kad kai graikų menininkas Appeles nutapė paveikslą su vynuogių keke, paliko jį terasoje. Ir iš niekur nieko pas ją pradėjo skraidyti paukščiai, kad galėtų pešti dažytų vynuogių.

Ši legenda dar kartą patvirtina, kad menininkas dažais perteikia mus supantį gyvąjį pasaulį ant drobės. Štai kodėl žodis „tapyba“ turi tokią paprastą ir nesudėtingą reikšmę – menininkas piešia gyvenimą. Būtent šis stulbinantis panašumas sukelia mums įvairių emocijų ir išgyvenimų.

Kaip jautiesi kai myli

Pabandykite akimirkai užmerkti akis ir įsivaizduokite, kad mylimam žmogui jūsų gyvenime nėra vietos. Na, ar pajusite jo trūkumą? Beje, tai rimtas klausimas. Meilė turi daug kliūčių, bet ar mylimo žmogaus nebuvimas sukels nerimą?

Neduok Dieve, kad tavo mylimasis susirgtų, ar būsi šalia jo? Psichologai mano, kad šis klausimas yra gyvybiškai svarbus. Ne veltui tuokdamiesi jie pasižada būti šalia ne tik sveikatos, bet ir ligos. Nė vienas nesame apsaugotas nuo sveikatos problemų ir jos kyla būtent tada, kai mažiausiai jų tikiesi. Ar tokiu atveju jūsų pusė gali likti su jumis visą likusį gyvenimą?

Kaip jaučiatės, kai apie mylimą žmogų kalbama blogai, net jei su juo susipykote? Kai parodote pyktį žmogui, būtent šiuo momentu jam išreiškiami tikri jausmai. Ar jaučiatės įžeistas dėl piktų žodžių, skirtų jūsų mylimam žmogui? Jei tu jį myli tikra, net jei būsi jo įžeistas, ginsi jį nuo kitų išpuolių. Štai koks jausmas, kai tikrai myli.

Panašūs straipsniai